【電子書】量子轉念的效應2
意識是萬物的核心 「轉念」不是只是「換個想法」而已 透過「量子轉念」來改變信念 過去、現在、未來也會同時跟著改變 & ☆特色： 繼好評長銷的《量子轉念的效應》之後，延續既具心靈啟發又符合現代物理科學的知識與技術，以高含金量的智慧訊息，帶你更深刻體會量子意識，以及如何從根本轉念。 & 思想會改變影響能量，思想是意識的化身。目前的遭遇是自己思想的總和創造，只是其中的想法有些記得，有些不記得。但是不記得不代表它不存在潛意識裡，就像你忘記了過去某個時期的人事物，並不代表他們不曾存在在這世上或停止活動。 繼《量子轉念的效應》第一冊之後，第二冊大部分以對話的形式深入談論量子心靈、多維時空、全息意識場等等。為了不讓這些高含金量的智慧訊息，變成好像只有特殊體質、通靈者、帶天命的特殊人士的專屬，本書以生動的對話，對應高維智慧訊息的量子理論，創造一個像是「階梯」的形式，讀者可以親自一步步踩著階梯往上走，理解這些高維智慧訊息，跟這些集體潛意識場智慧訊息同處在一個時空。 &作者所創的「量子轉念引導技術」主要在幫助人們轉變信念，改變今生信念、改變過去信念，也會同時改變未來信念。本書內容除了智慧訊息的對話，也有作者實際實施「量子轉念引導技術」的個案對話記錄，也附有「展開意識網」、「意識量子態」、「穿越心靈陰影」的實用練習，讓你體驗所謂的「量子轉念」。
【電子書】生命的能量
俄羅斯知名系列著作，在世界各地銷售超過二千五百萬本！ & 鳴響雪松系列書感動了千萬人的心，喚醒人與自然和諧共處的渴望！ 俄國有超過數百個生態聚落、全球超過數萬個生態家園因此系列書而成立！ 這一集的主題為人類思想的力量，書中舉出幾個鮮明的例子，讓我們看到人類思想是如何形塑我們的生活，並對地球和宇宙的命運又有多麼重要的影響。 我們會學到如何增進思考能力，如何有意識地控制思想，以及理想的飲食對思考能力的重要性。 這本書更進一步描述許多被人類遺忘、被刻意隱藏或扭曲的歷史，例如從數千年前的吠陀羅斯文明到離現代不過一千多年前的自然信仰等。書中也道出了種族之間和宗教之間衝突的根源。我們會懂得用另一個角度來看待祖先，並以不同的心態看待宗教；同時，也會學到如何以邏輯思考去判斷歷史的真偽。 此書能幫助我們建立新思維，並讓我們再度理解，與自然和諧共處的生活方式，才能根本解決當代個人和社會的問題，為世界帶來快樂、豐盛與和平。
【電子書】愛的力量
真正的愛是什麼？ 問題不在於你愛的對象是誰，問題在於如何讓你自己就是愛。 不占有對方，不依賴對方，不把對方物化成物品，也不對對方上癮。 讓自己成為同時擁有愛與自由的人。透過靜心，這是可能的。 靜心是解鎖愛、解鎖自由的關鍵；它是最終的鑰匙。 / 愛是力量，最純粹的力量，最偉大的力量。愛是神。沒有什麼比它更高的了。但是這種力量不是一種奴役他人的欲望，這種力量不是一種破壞性的力量。這種力量是創造的根本源頭。這種力量是創造力。 這種力量會全然地蛻變你成為一個新的存在。它關注的焦點不在其他人身上。它唯一所關注的就是帶領你的種子來到它最終極的綻放。 每個人都想要愛與被愛，為什麼？ 為什麼好幾個世紀以來，性一直是所有社會的禁忌？ 在男女關係裡，他們有可能不陷入一般常見的施虐受虐模式嗎？ 要墜入愛河很容易，為什麼要離開愛是如此地困難？ …… 本書是奧修為他的門徒解惑有關「愛」的核心問題精華分享。奧修說： 單獨的能力就是愛的能力。 關係式的愛不是真正的愛。作為一種存在狀態的愛才是真正的愛。 你的外圍有的只是情慾，而情慾被人們誤解為愛。 發掘你的意識，然後你會發現什麼是愛。 愛是唯一的蛻變希望。但是愛並不容易，它是這個世界上最困難的事情。 每個人都以為它是最容易的事情，每個人都認為自己在愛。父母親認為自己愛孩子，孩子認為自己愛父母，妻子們認為自己愛先生，朋友們認為自己友愛彼此。然而，這種認為「自己知道愛是什麼，我們已經在愛人了」的想法──就是一種障礙。它阻礙了人們知道愛是什麼。 愛不是生理上的，它是心靈上的。沒錯，愛也可以透過生理來表達，但是它不是源自於生理。愛是從你的本性存在裡升起的，它朝著你的外圍散布出去，而不是從外圍所升起。在你的外圍有的只是情慾，而情慾被人們誤解為愛。情慾是容易的；它是一種下坡式的行為。而愛是一種上坡式的任務：你需要提升到某種高度。 奧修在這本書中，教導我們：如何在愛裡，仍然保持自由。奧修也告訴我們：只有那些擁有單獨能力的人才擁有愛的能力，分享的能力，能夠進入對方核心深處的能力，但卻不占有對方，不依賴對方，不把對方物化成物品，也不對對方上癮。他們允許彼此絕對的自由，因為他們知道如果對方離開的話，他們的快樂跟現在會是一樣的。他們的快樂不會因為對方而消失，因為那不是由對方所賦予的。 這麼一來，人們為什麼會想要在一起呢？它不再是一種需要，而是一種享受。他們享受分享：他們擁有這麼多的喜悅，他們想要傾注在某人身上；而他們知道如何像獨奏樂器一樣地活出自己的人生。 本書談到如何從關係中的愛，進階到靈性的愛，然後達到真正人類核心的無私的愛。奧修幫助我們了解愛的本質；教導我們如何透過靜心，改變生活，允許真正的愛在自己與他人之間開花分享。
【電子書】愛的力量
真正的愛是什麼？ 問題不在於你愛的對象是誰，問題在於如何讓你自己就是愛。 不占有對方，不依賴對方，不把對方物化成物品，也不對對方上癮。 讓自己成為同時擁有愛與自由的人。透過靜心，這是可能的。 靜心是解鎖愛、解鎖自由的關鍵；它是最終的鑰匙。 / 愛是力量，最純粹的力量，最偉大的力量。愛是神。沒有什麼比它更高的了。但是這種力量不是一種奴役他人的欲望，這種力量不是一種破壞性的力量。這種力量是創造的根本源頭。這種力量是創造力。 這種力量會全然地蛻變你成為一個新的存在。它關注的焦點不在其他人身上。它唯一所關注的就是帶領你的種子來到它最終極的綻放。 每個人都想要愛與被愛，為什麼？ 為什麼好幾個世紀以來，性一直是所有社會的禁忌？ 在男女關係裡，他們有可能不陷入一般常見的施虐受虐模式嗎？ 要墜入愛河很容易，為什麼要離開愛是如此地困難？ …… 本書是奧修為他的門徒解惑有關「愛」的核心問題精華分享。奧修說： 單獨的能力就是愛的能力。 關係式的愛不是真正的愛。作為一種存在狀態的愛才是真正的愛。 你的外圍有的只是情慾，而情慾被人們誤解為愛。 發掘你的意識，然後你會發現什麼是愛。 愛是唯一的蛻變希望。但是愛並不容易，它是這個世界上最困難的事情。 每個人都以為它是最容易的事情，每個人都認為自己在愛。父母親認為自己愛孩子，孩子認為自己愛父母，妻子們認為自己愛先生，朋友們認為自己友愛彼此。然而，這種認為「自己知道愛是什麼，我們已經在愛人了」的想法──就是一種障礙。它阻礙了人們知道愛是什麼。 愛不是生理上的，它是心靈上的。沒錯，愛也可以透過生理來表達，但是它不是源自於生理。愛是從你的本性存在裡升起的，它朝著你的外圍散布出去，而不是從外圍所升起。在你的外圍有的只是情慾，而情慾被人們誤解為愛。情慾是容易的；它是一種下坡式的行為。而愛是一種上坡式的任務：你需要提升到某種高度。 奧修在這本書中，教導我們：如何在愛裡，仍然保持自由。奧修也告訴我們：只有那些擁有單獨能力的人才擁有愛的能力，分享的能力，能夠進入對方核心深處的能力，但卻不占有對方，不依賴對方，不把對方物化成物品，也不對對方上癮。他們允許彼此絕對的自由，因為他們知道如果對方離開的話，他們的快樂跟現在會是一樣的。他們的快樂不會因為對方而消失，因為那不是由對方所賦予的。 這麼一來，人們為什麼會想要在一起呢？它不再是一種需要，而是一種享受。他們享受分享：他們擁有這麼多的喜悅，他們想要傾注在某人身上；而他們知道如何像獨奏樂器一樣地活出自己的人生。 本書談到如何從關係中的愛，進階到靈性的愛，然後達到真正人類核心的無私的愛。奧修幫助我們了解愛的本質；教導我們如何透過靜心，改變生活，允許真正的愛在自己與他人之間開花分享。
【電子書】心痛療癒師
華人首位色彩療癒師自我靈性成長的核心體悟！ 從毫無宗教背景的家族，一腳跨進能量靈性的修持之路， 從面對親人死亡的鬱結，到普愛大眾的高能量大愛…… 她的靈性體悟，能讓你找到真正的自己， 啟動你內在的靈性覺知！ ◆獻給每個生命遭遇困頓、生活窒礙難行的人，讓他們得以建構起個人獨特的內在喜悅工程。 ◆體質天賦敏感之人、想投入能量領域工作者，都可以從中獲得一個明確的引領與借鏡。 ◆一本地球新時代的能量啟蒙教本，將幫助你掃除負能量，重啟正向光明。 & 色彩能量療癒師上官昭儀，看起來清純年輕有朝氣，完全不像是一個已步入半百人生的能量導師。她說她的靈性人生是從顏色開始，更是從生死的體悟開啟了色彩能量的大門。 從死亡、挫折、黑暗，到自信、美麗與光明，「我一直猶豫於兩界之間——生與死，靈與肉，守身與婚姻，正常與不正常，世俗與非世俗，胖與瘦，美與醜，是與非，有神與無神，有情與無情，有錢與沒錢……是滿足父母？還是滿足自己？是取悅外界？還是取悅自己？……然而，有天在演講中我才驚覺到，原來不知不覺地，我已然成為他人眼中羨慕的對象，我已經是個實現夢想的女人……」 這本書除了陳述她如何成就成為能量療癒師，達致事業成功之路，更提領諸多的核心體悟，以及自我療癒之法，讓你在面對紛雜繁亂的人生世事，遭遇困頓挫厄時，得以愛上自己，療癒自己！ ★在異世界中潛能開發，找回真正的自己 ‧小時候及長大後的許多夢境，原來都是真的！ ‧鐵口直斷親友遭遇，在父母疑惑的眼神中，探索「無意識的自我實現」。 ‧在天使圍繞哭泣的死亡迷茫中，獲得靈性啟發，成為日後生命中的寶藏。 ‧水晶的療癒過程，啟動了內在最深的記憶，開始尋找拼回自己的靈魂碎片。 ‧天生療癒的體質，卻無法解救弟弟的死亡；耗盡所有能量資源，卻無法阻止父親的洗腎之路。但生老病死的挫折，帶來了全新的體悟。 ‧黑蜘蛛魔女三年的夢中迫害，篤定了未來靈性修持之心。 ‧在現實界、在靈界，獲得能量高人引領，開始邁向色彩能量之路…… ★世間道所有煩心事，就以愛來自我療癒吧 ‧練習「夢中修練」，把自己的天賦能量找回來。 ‧利用冥想的力量擺脫「分離之苦」，讓自己與離世的親友再一次快樂的談天說地。 ‧個人聖殿的排列擺放法，可以用來協助自己度過生命無助或空虛的關卡。 ‧找到你的「阿修羅」，把你所有的不平、不滿、委屈、仇恨、不滿足、不幸福、抱怨……都找到出口放下。 ‧以「雙手療癒」，來對治金錢、性與權力的相關問題。 ‧應用「彩色禪修」，透過情緒的淬煉，逐步去感知到快樂、無憂、無私、大愛。 ‧運用「雜念管理」，來充分放下障礙我們的「思緒」，讓頭腦回復清明。 ‧快樂頌唱咒音開發「高感知力」，讓我們的人生會願意放下人情世故，而不會一直說自己「我不得已」、「我沒辦法」這些藉口。 ‧準備好自己，找到對的靈魂伴侶。 ‧四種方式，在生活中不必擔心金錢問題，也不必用力地去找工作機會。 ★「愛上自己」能量語錄，為自己找到快樂幸福的理由 ‧愛是一切的根源，有了愛，所以我們打破限制，勇往直前。 ‧愛是實現美好的顏料，有了愛，可以復原通曉礦石水晶訊息的能力。 ‧生生世世，菩提之心就是以愛為願，以愛為行，以愛為光。 ‧跟隨愛，可以找到尊敬的師父，也可以成為有愛的導師。 ‧生存的種種考驗，都是為了令我們實現愛的本質，只要學會感知和觀照，愛可以在每天的生活中扮演最好的治療角色。 ‧愛可以安住一顆混亂的心，可以促使我們運用正念思維，創新人生，愛上自己的道路。 ‧彩色的身體地圖，需要以愛滋養，身體的地圖會因為愛的養分，體驗到快樂的最高境界！ ‧透過平靜，才能回到無干擾的愛裡，在愛中，可以找回心的終極覺悟。 自己才是人生設計藍圖中的設計師， 我們才是創造者！
【電子書】心痛療癒師：從高敏感身心到不委屈自己的幸福之路
華人首位色彩療癒師自我靈性成長的核心體悟！ 從毫無宗教背景的家族，一腳跨進能量靈性的修持之路， 從面對親人死亡的鬱結，到普愛大眾的高能量大愛…… 她的靈性體悟，能讓你找到真正的自己， 啟動你內在的靈性覺知！ ◆獻給每個生命遭遇困頓、生活窒礙難行的人，讓他們得以建構起個人獨特的內在喜悅工程。 ◆體質天賦敏感之人、想投入能量領域工作者，都可以從中獲得一個明確的引領與借鏡。 ◆一本地球新時代的能量啟蒙教本，將幫助你掃除負能量，重啟正向光明。 & 色彩能量療癒師上官昭儀，看起來清純年輕有朝氣，完全不像是一個已步入半百人生的能量導師。她說她的靈性人生是從顏色開始，更是從生死的體悟開啟了色彩能量的大門。 從死亡、挫折、黑暗，到自信、美麗與光明，「我一直猶豫於兩界之間——生與死，靈與肉，守身與婚姻，正常與不正常，世俗與非世俗，胖與瘦，美與醜，是與非，有神與無神，有情與無情，有錢與沒錢……是滿足父母？還是滿足自己？是取悅外界？還是取悅自己？……然而，有天在演講中我才驚覺到，原來不知不覺地，我已然成為他人眼中羨慕的對象，我已經是個實現夢想的女人……」 這本書除了陳述她如何成就成為能量療癒師，達致事業成功之路，更提領諸多的核心體悟，以及自我療癒之法，讓你在面對紛雜繁亂的人生世事，遭遇困頓挫厄時，得以愛上自己，療癒自己！ ★在異世界中潛能開發，找回真正的自己 ‧小時候及長大後的許多夢境，原來都是真的！ ‧鐵口直斷親友遭遇，在父母疑惑的眼神中，探索「無意識的自我實現」。 ‧在天使圍繞哭泣的死亡迷茫中，獲得靈性啟發，成為日後生命中的寶藏。 ‧水晶的療癒過程，啟動了內在最深的記憶，開始尋找拼回自己的靈魂碎片。 ‧天生療癒的體質，卻無法解救弟弟的死亡；耗盡所有能量資源，卻無法阻止父親的洗腎之路。但生老病死的挫折，帶來了全新的體悟。 ‧黑蜘蛛魔女三年的夢中迫害，篤定了未來靈性修持之心。 ‧在現實界、在靈界，獲得能量高人引領，開始邁向色彩能量之路…… ★世間道所有煩心事，就以愛來自我療癒吧 ‧練習「夢中修練」，把自己的天賦能量找回來。 ‧利用冥想的力量擺脫「分離之苦」，讓自己與離世的親友再一次快樂的談天說地。 ‧個人聖殿的排列擺放法，可以用來協助自己度過生命無助或空虛的關卡。 ‧找到你的「阿修羅」，把你所有的不平、不滿、委屈、仇恨、不滿足、不幸福、抱怨……都找到出口放下。 ‧以「雙手療癒」，來對治金錢、性與權力的相關問題。 ‧應用「彩色禪修」，透過情緒的淬煉，逐步去感知到快樂、無憂、無私、大愛。 ‧運用「雜念管理」，來充分放下障礙我們的「思緒」，讓頭腦回復清明。 ‧快樂頌唱咒音開發「高感知力」，讓我們的人生會願意放下人情世故，而不會一直說自己「我不得已」、「我沒辦法」這些藉口。 ‧準備好自己，找到對的靈魂伴侶。 ‧四種方式，在生活中不必擔心金錢問題，也不必用力地去找工作機會。 ★「愛上自己」能量語錄，為自己找到快樂幸福的理由 ‧愛是一切的根源，有了愛，所以我們打破限制，勇往直前。 ‧愛是實現美好的顏料，有了愛，可以復原通曉礦石水晶訊息的能力。 ‧生生世世，菩提之心就是以愛為願，以愛為行，以愛為光。 ‧跟隨愛，可以找到尊敬的師父，也可以成為有愛的導師。 ‧生存的種種考驗，都是為了令我們實現愛的本質，只要學會感知和觀照，愛可以在每天的生活中扮演最好的治療角色。 ‧愛可以安住一顆混亂的心，可以促使我們運用正念思維，創新人生，愛上自己的道路。 ‧彩色的身體地圖，需要以愛滋養，身體的地圖會因為愛的養分，體驗到快樂的最高境界！ ‧透過平靜，才能回到無干擾的愛裡，在愛中，可以找回心的終極覺悟。 自己才是人生設計藍圖中的設計師， 我們才是創造者！
【電子書】靈修人關鍵報告
靈修人到底是在修什麼？ 靈修圈真的很亂？ 靈修大神們到底有多神？ 為何有人修出生命新境界， 有人卻修到妻離子散、人財兩失？ 你好奇或迫切需要的解答，也許就在這裡！ █如果你很好奇那些常在宮廟前手舞足蹈，甚至擺出不可思議姿勢的人在做什麼…… █如果你已經一隻腳踩在靈修道路的起點，想確定自己到底該不該真正的出發…… █如果你才剛開始走在靈修之路上，對路旁的風景和前輩們的七嘴八舌感到不知所措…… █如果你走靈修走了好長一段路，卻覺得這條路愈走愈無助，愈修愈鬼打牆…… █如果你身邊的人好像在走靈修，有點擔心又不知道該從何關心起…… 那麼，這絕對是一本你不容錯過的書！ 門外漢最好奇、靈修人最常問的QA一次囊括， 最實用上手的修行教戰手冊！ 靈修在臺灣紮根、茁壯，已經有七十多年的時間，漸漸成為一支很有臺灣特色的民間信仰流派。然而，敏感體質、會靈靈動、神奇靈療、與靈溝通、神通能力、神話傳說……，靈修的某些獨特面貌，再加上有時還與其他民間信仰的混搭融合，真的讓許多看熱鬧的外行人和看門道內行人，一不小心就陷在人云亦云、盲目崇拜的修行世界裡。 自靈修達人宇色出版「我在人間」系列書籍，並在部落格、臉書分享自身的實修經驗一來，每一次出書、演講、課程和文章分享，都會收到一籮筐五花八門的問題： █人為什麼需要修行？ █難道天生帶宗教使命就一定要為宗教辦事？ █會靈時沒感覺是因為我不夠誠心？ █為什麼神明不在靈乩做錯事的當下立馬阻止？ █走靈修的人在事業、感情、婚姻都會特別不順利？ █近年走靈修的負面新聞頻傳，我該讓親朋好友知道我在走靈修嗎？ █我之所以是同性戀，是因為這輩子是我第一世當女生／男生？ 有時候，礙於時間或難以簡短說明而無法細談；有時候，這些疑問已在前幾本書分享過卻仍有讀者一問再問──這，就是宇色寫這本書的「初心」！ 關於靈修、關於鬼神、關於宮壇，關於生命、關於生活、關於你自己…… 靈修，其實是一趟觀察自己、認識自己，進而提升自己的旅程。 直指靈修路上易犯的迷思和錯誤， 讓你的修行不繞遠路！ 靈修之路很現實，絕非你想要就能得到，不管你想知道的是：「要不要走靈修？」「該怎麼走靈修？」「靈修路上能看到什麼？」「靈修後能獲得什麼？」像是── █我可以看到元神原貌嗎？ █靈修可以解決我長期撞鬼的困擾嗎？ █所謂自稱○○○轉世的宮壇老師，真的不可信嗎？ █解讀天文和靈語時，會不會是大腦在自我幻化？ █靈修要走得好就要排除性欲？ █到底哪一種法門才是真正的靈修？ █為什麼有些靈修人沒有特別學習就可以為人收驚、淨化？ 但是，說真的！那個最重要的答案其實就在──你自己身上。 只不過，你卻在這個浩大的靈修迷宮中，為那些神通力、鬼神傳說所迷惑，進而對修行產生誤解，甚至在各種各樣的「靈修勒索」、「靈修高帽」、「靈修幻想」中失去了自己。這不只是剛踏入這個神祕領域的靈修新鮮人才會遇到的煩惱，甚至連走靈修數十年的老鳥，都可能愈修愈徬徨、愈走愈痛苦……卻又覺得放棄比堅持更難！ 你的靈修觀念正確嗎？還是只想透過靈修來突顯出自己的與眾不同？ 你能夠誠實面對靈修上遇到的問題？還是披著自欺的糖衣在修行？ 在本書中，宇色不只回答這些千奇百怪的「靈修問答題」，更從中指出許多靈修人常犯的錯誤和迷思，幫助讀者辨識出自己對修行的誤解，進而引領找到最符合需求的修行之路，進而深入「真正的靈修」！ 不論要不要開始靈修，或是該不該繼續修， 愈認清自己的心， 你就愈能找到答案…… 本書特色 █107個關鍵QA：破解靈修勒索、靈修高帽、靈修幻想，帶你找出自己靈修藍圖 █7個QR Code：線上收聽宇色進一步聊靈修
【電子書】靈修人關鍵報告
靈修人到底是在修什麼？ 靈修圈真的很亂？ 靈修大神們到底有多神？ 為何有人修出生命新境界， 有人卻修到妻離子散、人財兩失？ 你好奇或迫切需要的解答，也許就在這裡！ █如果你很好奇那些常在宮廟前手舞足蹈，甚至擺出不可思議姿勢的人在做什麼…… █如果你已經一隻腳踩在靈修道路的起點，想確定自己到底該不該真正的出發…… █如果你才剛開始走在靈修之路上，對路旁的風景和前輩們的七嘴八舌感到不知所措…… █如果你走靈修走了好長一段路，卻覺得這條路愈走愈無助，愈修愈鬼打牆…… █如果你身邊的人好像在走靈修，有點擔心又不知道該從何關心起…… 那麼，這絕對是一本你不容錯過的書！ 門外漢最好奇、靈修人最常問的QA一次囊括， 最實用上手的修行教戰手冊！ 靈修在臺灣紮根、茁壯，已經有七十多年的時間，漸漸成為一支很有臺灣特色的民間信仰流派。然而，敏感體質、會靈靈動、神奇靈療、與靈溝通、神通能力、神話傳說……，靈修的某些獨特面貌，再加上有時還與其他民間信仰的混搭融合，真的讓許多看熱鬧的外行人和看門道內行人，一不小心就陷在人云亦云、盲目崇拜的修行世界裡。 自靈修達人宇色出版「我在人間」系列書籍，並在部落格、臉書分享自身的實修經驗一來，每一次出書、演講、課程和文章分享，都會收到一籮筐五花八門的問題： █人為什麼需要修行？ █難道天生帶宗教使命就一定要為宗教辦事？ █會靈時沒感覺是因為我不夠誠心？ █為什麼神明不在靈乩做錯事的當下立馬阻止？ █走靈修的人在事業、感情、婚姻都會特別不順利？ █近年走靈修的負面新聞頻傳，我該讓親朋好友知道我在走靈修嗎？ █我之所以是同性戀，是因為這輩子是我第一世當女生／男生？ 有時候，礙於時間或難以簡短說明而無法細談；有時候，這些疑問已在前幾本書分享過卻仍有讀者一問再問──這，就是宇色寫這本書的「初心」！ 關於靈修、關於鬼神、關於宮壇，關於生命、關於生活、關於你自己…… 靈修，其實是一趟觀察自己、認識自己，進而提升自己的旅程。 直指靈修路上易犯的迷思和錯誤， 讓你的修行不繞遠路！ 靈修之路很現實，絕非你想要就能得到，不管你想知道的是：「要不要走靈修？」「該怎麼走靈修？」「靈修路上能看到什麼？」「靈修後能獲得什麼？」像是── █我可以看到元神原貌嗎？ █靈修可以解決我長期撞鬼的困擾嗎？ █所謂自稱○○○轉世的宮壇老師，真的不可信嗎？ █解讀天文和靈語時，會不會是大腦在自我幻化？ █靈修要走得好就要排除性欲？ █到底哪一種法門才是真正的靈修？ █為什麼有些靈修人沒有特別學習就可以為人收驚、淨化？ 但是，說真的！那個最重要的答案其實就在──你自己身上。 只不過，你卻在這個浩大的靈修迷宮中，為那些神通力、鬼神傳說所迷惑，進而對修行產生誤解，甚至在各種各樣的「靈修勒索」、「靈修高帽」、「靈修幻想」中失去了自己。這不只是剛踏入這個神祕領域的靈修新鮮人才會遇到的煩惱，甚至連走靈修數十年的老鳥，都可能愈修愈徬徨、愈走愈痛苦……卻又覺得放棄比堅持更難！ 你的靈修觀念正確嗎？還是只想透過靈修來突顯出自己的與眾不同？ 你能夠誠實面對靈修上遇到的問題？還是披著自欺的糖衣在修行？ 在本書中，宇色不只回答這些千奇百怪的「靈修問答題」，更從中指出許多靈修人常犯的錯誤和迷思，幫助讀者辨識出自己對修行的誤解，進而引領找到最符合需求的修行之路，進而深入「真正的靈修」！ 不論要不要開始靈修，或是該不該繼續修， 愈認清自己的心， 你就愈能找到答案…… 本書特色 █107個關鍵QA：破解靈修勒索、靈修高帽、靈修幻想，帶你找出自己靈修藍圖 █7個QR Code：線上收聽宇色進一步聊靈修
【電子書】老神再在（暢銷修訂版）：奇蹟對話錄
真實的台灣版「與神對話」 老神總是存在的，你尋找過嗎？ 生命從來不是簡單的，卻可以是容易的！ 只要有一粒芥子的信心，你就可以移山。 當你看著這些文字，你的起始思維已經轉換， 於是宇宙也跟著轉了一個彎，在豁然開朗處，真正活出光，活出愛。 * * * 「你們每一個人都是我用愛所創造呵護的，我就是豐盛的海洋，我的力量是對每一個人開放的。」 「孩子，新生快樂！這份對話是我想送給每一個像你一樣追尋真理的人的禮物──你們都尋找神多年了，我會讓每一個追尋真理的人找到它。」 暢銷全球的《與神對話》一書作者的經歷，也在台灣這位小人物身上真實再現。 一個原本生命陷入谷底、即將放棄人生的年輕人，在深深的自我探問中，竟然找到自己生命問題的解答，而救了自己。本書中除了靈光閃現的智慧話語，更有作者本身的真實故事作前引，充滿發人深省的智慧與顛覆傳統宗教的認知，出版後即獲得廣大讀者與網友的迴響。 「這是影響我一生最重要的書之一。」這是初版推出後許多讀者的回饋。上市前，3個月內謝明杰部落格湧入45,000名網友，來自世界各個角落華人的回應如雪片般湧入；8年後，這份對話推出【暢銷修訂版】，書中仍保留當時百位網友的迴響文字，分享最誠摯的感動，也期待它未來的傳佈可以幫助更多更多的人。
【電子書】方格子問賽道
找回自己內在的力量 本書編著者Polo是位精研賽斯書並一門深入的心靈輔導師，多年前，他和朋友透過「MSN」設計對話，以一問一答的方式討論賽斯思想，而開啟了本書的原始構想――方格子裡問賽斯之道，最後將這些智慧結晶整理為文，形成這部精簡易讀的作品。 & Polo老師的「問賽道」足跡遍布全台各地，在戶外彷彿街頭藝人又如哲學家般，以閒談方式將賽斯資料深入淺出地帶入生活，釀成一罈後勁十足的美酒。他以賽斯思想為核心，句句精準、鏗鏘有力的分析與回答，交織成各種激盪與醒腦的衝撞，打入人心；每每在談笑聲中，將賽斯心法落實運用在個人的日常，幫助人們看見自己，找回力量，生命的種種難題也迎刃而解。 & 雖然Polo老師如今已離開物質實相，但是他對這個世界懷抱著許多美好的想像，如同他常說的，「沒有前因後果，只有內因外果」；這些獨特、清新與不凡的見解，仍散放著影響力，活在人們的心中。 & 彷彿星際大戰的篇章，Polo此生幾乎只是一個前奏曲，我知道，他來生將延續此生的功課與使命！希望本書的出版，能夠將Polo的愛與智慧與更多人分享，也把他對太太世芸、兒子喵喵喵，及家人的那份愛，透過「問賽道」的精神傳遞下去！ & & ──賽斯身心靈診所許添盛醫師
【電子書】覺醒的你：暢銷百萬，歐普拉的床頭靈修書
一本讓生命徹底質變的書。 歐普拉說，這本書簡直令她愛不釋手，已買書送給她認識的每一個人。 張德芬說，這本書她很喜歡，看了兩次還想再看。 ★美國熱銷超過100萬冊，心靈界經典作品！ ★《臣服實驗》作者代表作，《紐約時報》、亞馬遜書店長銷10年，歐普拉睡前的精神資糧！ 如果你在尋找更深刻、更豐富、更充實的人生； 如果你想探索生命真相，改變你與自己、與周遭世界的關係； 如果你想活出無拘無束的自己，不被他人情緒勒索，不被社會價值綁架， 這絕對是一本你不容錯過的書。 作者麥克‧辛格在攻讀博士班時，無意間走上了靈性追尋之路。他計畫隱居林間潛心修行，過程中漸次了悟許多學校教育從沒提過的生命真相。憑著自身的領悟，他展開長達40年的臣服實驗，意外讓自己從一名隱居者一路成為上市公司的執行長。 本書所提的觀點與方法，是他生命質變的重要關鍵，出版至今10餘年，在世界各地已影響千千萬萬名讀者開啟了生命的無限可能。
【電子書】覺醒的你
一本讓生命徹底質變的書。 歐普拉說，這本書簡直令她愛不釋手，已買書送給她認識的每一個人。 張德芬說，這本書她很喜歡，看了兩次還想再看。 ★美國熱銷超過100萬冊，心靈界經典作品！ ★《臣服實驗》作者代表作，《紐約時報》、亞馬遜書店長銷10年，歐普拉睡前的精神資糧！ 如果你在尋找更深刻、更豐富、更充實的人生； 如果你想探索生命真相，改變你與自己、與周遭世界的關係； 如果你想活出無拘無束的自己，不被他人情緒勒索，不被社會價值綁架， 這絕對是一本你不容錯過的書。 作者麥克‧辛格在攻讀博士班時，無意間走上了靈性追尋之路。他計畫隱居林間潛心修行，過程中漸次了悟許多學校教育從沒提過的生命真相。憑著自身的領悟，他展開長達40年的臣服實驗，意外讓自己從一名隱居者一路成為上市公司的執行長。 本書所提的觀點與方法，是他生命質變的重要關鍵，出版至今10餘年，在世界各地已影響千千萬萬名讀者開啟了生命的無限可能。
【電子書】信任
深入內在，超越懷疑；做自己內在的國王！ 如何擺脫「信仰」的慰藉依賴；找到「信任」內在生命的終極勇氣?! 奧修OSHO ‧二十世紀最受矚目的靈性智慧大師 ‧與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一 ‧目前為止，最受歡迎的靈性智慧大師。他的系列演講，已出版六百多種書，被翻譯成四十多種語言，影響數以億計的人類心靈。 ／ 奧修給我們的忠告—— 一個真正信任的人，不會尋求任何信念慰藉自己 神是一個虛構的謊言，但神性不是謊言 醫藥療癒身體，靜心療癒心靈 你可能擁有許多財產，但你並不擁有自己 保護你自己的個體性，不要迷失在群眾裡 宗教不是為了尋找信仰，宗教是一個讓你了解你的根本存在的一種努力 祈禱不是什麼你在教會或廟裡所做的事情， 它是一種你要成為的狀態，不論你身在哪裡。 奧修說：一個真正的追尋者，不會用信仰來安慰自己，他會試著去發現更深的內在，以超越懷疑。你必須深入你的存在，不要擔心懷疑，讓它待在那裡，不要試著將自己隱藏在信仰後面，不要當一隻駝鳥；面對懷疑並超越它，然後會有一個時刻來到，在那最深的內在角落，只有存在，只要你探觸到那個點，懷疑便遠離了，你會看到它的愚蠢，它的荒謬可笑；你會看到懷疑是如何破壞你的生活的，它是如何腐蝕你的存在。只要放掉它，而不是用信仰來取代它。 一個真正的人不會有信仰，他只是單純的信任，因為他已經知道生命的美好，知道永恒，知道生命。他已經知道他自己便是神，他變成了國王，但不是一般世界的國王，外在世界的國王，沒有什麼價值，沒有意義，真正的國王是你內在的國王。 而令人驚奇的是，你完全沒有意識到你身上的這個寶藏，而這個寶藏只要你要求就能得到。宗教不是為了尋找信仰，宗教是一個讓你了解你的根本存在的一種努力…… 《信仰》主要談論人們因為對生命懷有許多的懷疑，因此轉而找尋各種信仰，試圖為自己的內在找尋慰藉。奧修告訴我們，藉由信仰的慰藉，並不能讓你的內在產生真正的蛻變，它只會讓你愈來愈遠離真實，它並不能真正幫助你。 本書談信仰與信任的不同，以及它對人類造成的不同影響。信仰是找一個外在的他者或他物取代內在的不安；信任則是了解生命後，對存在產生的最大的信任，那從內在產生的強大信任，才是真正屬於你自己的力量，那是存在賦予你的力量，讓你有勇氣應對任何外在的懷疑與磨難。
【電子書】信任
深入內在，超越懷疑；做自己內在的國王！ 如何擺脫「信仰」的慰藉依賴；找到「信任」內在生命的終極勇氣?! 奧修OSHO ‧二十世紀最受矚目的靈性智慧大師 ‧與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一 ‧目前為止，最受歡迎的靈性智慧大師。他的系列演講，已出版六百多種書，被翻譯成四十多種語言，影響數以億計的人類心靈。 ／ 奧修給我們的忠告—— 一個真正信任的人，不會尋求任何信念慰藉自己 神是一個虛構的謊言，但神性不是謊言 醫藥療癒身體，靜心療癒心靈 你可能擁有許多財產，但你並不擁有自己 保護你自己的個體性，不要迷失在群眾裡 宗教不是為了尋找信仰，宗教是一個讓你了解你的根本存在的一種努力 祈禱不是什麼你在教會或廟裡所做的事情， 它是一種你要成為的狀態，不論你身在哪裡。 奧修說：一個真正的追尋者，不會用信仰來安慰自己，他會試著去發現更深的內在，以超越懷疑。你必須深入你的存在，不要擔心懷疑，讓它待在那裡，不要試著將自己隱藏在信仰後面，不要當一隻駝鳥；面對懷疑並超越它，然後會有一個時刻來到，在那最深的內在角落，只有存在，只要你探觸到那個點，懷疑便遠離了，你會看到它的愚蠢，它的荒謬可笑；你會看到懷疑是如何破壞你的生活的，它是如何腐蝕你的存在。只要放掉它，而不是用信仰來取代它。 一個真正的人不會有信仰，他只是單純的信任，因為他已經知道生命的美好，知道永恒，知道生命。他已經知道他自己便是神，他變成了國王，但不是一般世界的國王，外在世界的國王，沒有什麼價值，沒有意義，真正的國王是你內在的國王。 而令人驚奇的是，你完全沒有意識到你身上的這個寶藏，而這個寶藏只要你要求就能得到。宗教不是為了尋找信仰，宗教是一個讓你了解你的根本存在的一種努力…… 《信仰》主要談論人們因為對生命懷有許多的懷疑，因此轉而找尋各種信仰，試圖為自己的內在找尋慰藉。奧修告訴我們，藉由信仰的慰藉，並不能讓你的內在產生真正的蛻變，它只會讓你愈來愈遠離真實，它並不能真正幫助你。 本書談信仰與信任的不同，以及它對人類造成的不同影響。信仰是找一個外在的他者或他物取代內在的不安；信任則是了解生命後，對存在產生的最大的信任，那從內在產生的強大信任，才是真正屬於你自己的力量，那是存在賦予你的力量，讓你有勇氣應對任何外在的懷疑與磨難。
【電子書】從心設定
「心法」是根本的「道」 本書是馬醫師繼《快樂醫心》之後，「小小講堂」的精彩結集。就如他書裡所說「『我賣麻辣鍋，不賣清粥小菜』，找我做心理諮商，請把你的靈魂敞開……」，這種直指核心的態度也為他樹立了個人獨特的風格，獲得廣大粉絲的支持與激賞。 很多人的內心常會浮現：「我想要富有，我想要結婚，我想要升官，我想要……」但是這些願望為何老是無法實現？其實每個人面對自己「心想事不成」的時候，都是在欲望的層次， 賽斯說過：「你今天想要心想事成，想要創造，欲望是不夠的，要預期才夠。而你的預期來自什麼地方？來自情感。」當情感延伸變成預期，才是心想事成的關鍵，而情感形成預期的過程中，一定得「自我面對」。 我們學習身心靈的過程中，千萬要記住，是在學心法，而不是找方法。現在的方法派別很多，別因為依賴這些方法而限制了自己，別忘了你有自己的決定權，而真正在心法的學習上做覺察、認知、進行信念的調整置換，才可以獲得你想要的一切。
【電子書】家族之書
俄羅斯知名系列著作，在俄國銷售超過1100萬冊，全球翻譯成20多種語言。 鳴響雪松系列書感動了千萬人的心，喚醒人與自然和諧共處的渴望！ 俄國有超過數百個生態聚落、全球超過數萬個生態家園因此系列書而成立！ 米格烈再度回到泰加林，這一次，他與五歲的兒子展開一場深具意義的對話。不僅兒子奇特的思想、充滿自信的言語讓米格烈感到十分訝異，他也驚訝地發現，為兒子帶來的教科書裡頭，盡是遭到扭曲的歷史。這一場對話為本書重點──人類真正的歷史──揭開了序幕。 這集非常地重要，從阿納絲塔夏的口中，我們將認識真正的人類歷史，認識我們祖先充滿智慧的價值觀和生活方式，包含結婚慶典、孩子的撫養等等。同時，我們也將瞭解這個世界為何出現了暴力與戰爭，還有是什麼力量不讓我們看見人類的過去、竭盡所能地隱藏我們祖先的故事，以及是誰至今仍操控著世界。 人類犯下的錯誤已造成無數的災難，我們是否有機會將真理傳給後代，終結一再重複的悲劇呢？阿納絲塔夏再次想出了美好的點子。只要我們開始行動，謊言將無法繼續逗留，一個具真理的和平世界將從我們每個人的手中誕生！
【電子書】感覺：《個人實相的本質》讀書會1
‧感覺與理性完美搭配，尊重自己和他人感覺 這是市面上首見詳細解讀《賽斯書》的書籍。作者許添盛醫師以獨特的幽默和創意的比喻，解說賽斯資料數十年，帶領全球身心靈健康追求者更深入賽斯心法的精髓，且融入精神醫學及心理治療的臨床經驗，嘉惠成千上萬的人們。這些讀書會的錄音內容，如今應廣大讀者要求整理成文字，對於「閱讀型」的賽斯書迷來說，真是有福了；本系列書籍可說是理解《賽斯書》的輔助教材，也是學習賽斯心法的入門磚。當聲音轉化為文字形式，再次與我們的心靈形成共鳴，這種震動是不受時間限制的，甚至是一種可以反覆省察的節奏，透過閱讀的動力，能一再品嘗和玩味賽斯思想的精華。 所謂「感覺基調」，就是指對自己和生活大體上所抱持的感情態度。感覺基調是由內在的存有散發出來的，它是我們用來創造實相的能量。 我們對這個世界都有各自不同的感覺和喜好，所有發生在我們身上的事情都有它的特性，因為感覺基調為這些事情帶來整體的情感色彩，所以每個人每天的情緒有高、有低，有快樂、有悲傷，這些都是內在生命的調性。為什麼人會生病？因為內在的感覺基調出不來，不能真實的面對情感。 很多人從來不信任自己的感覺，在科學的文明之下，認為「感覺」一無是處，不能當飯吃，也不能賺到錢，於是從小就學會壓抑感覺，以為使用理性才能在社會上成功，甚至在跟別人相處時，很容易委屈自己，忽略感覺。其實感覺要與理性完美搭配，我們除了要真實面對自己的情感、表達感受之外，也要尊重別人的感覺，不能特立獨行不理別人，或要求別人按照自己的意思行事。用這種方式去創造自己的實相，相信一定可以體驗到感覺基調散發出來那股生命核心的動力。
【電子書】靈魂契約：五個步驟解除身心受困的枷鎖，打造健康的靈魂系統，完成你今生要學習的課題
許多不快樂的人生背後 都有個揪心的靈魂契約默默運作 破解你與生命困境的不解之緣 完成屬於你今生的靈魂課題 你對自己的人生是否有些不解： ●為什麼我老是遇到爛情人？難道此生我與幸福絕緣？ ●為什麼選中我生病受苦？而不是別人？ ●為什麼我那麼努力賺錢，存不了錢，錢也不夠用？ 有多少次你納悶著， 為什麼你都那麼拚命、這樣付出了，那些戀情、健康、金錢，幸福……總離你而去？ 你甚至自卑的覺得：是不是「自己不夠好」、「不值得被愛」？ 那麼，你有可能是，簽下了「靈魂契約」！ 美國最受歡迎的直觀式通靈教練／諮商師丹妮爾•麥金農告訴我們： 是「靈魂契約」阻止我們得到幸福。 靈魂契約會擋住你的路，壓制你前進的能力， 讓你無法活出燦爛的人生。 你必須學會去面對自己深層的困境，才能突破一直讓你鬱鬱寡歡、不得志的低潮期 認識你的靈魂契約，找回自己的光采 在丹妮爾‧麥金農的引導下，帶領你追查出過去你為了逃避負面情緒和生命課題， 你為了保護自己不再痛苦下去，而在無意之中簽下的契約。 本書與你一起回重內心，爬梳情緒，勇敢面對自己內心最黑暗、最沉重的部分，揪出你簽下的靈魂契約要你面對的課題；並且在她的帶領下，一步步釋放這些害你得不到快樂、阻礙愛的隱形障礙，重新打造健康的靈魂系統，進而解除靈魂契約，再現你內在的光芒。 ．什麼是「靈魂契約」 當你的人生出現了極負面的情緒，你不去解決它，不去討論它，而是選擇忽視，將它吞進你的靈魂裡，這時，壞情緒潛藏的種子思想便源源出生了許多負面思想。為了保護你不再受到傷害，你受傷的靈魂會簽下一份靈魂契約。 ．靈魂契約的期限： 靈魂契約的期限，以個人去面對它和處理它的態度為準。 一旦建立了靈魂契約，這也代表你有未完成的靈性功課，等待著你去學習，等待著你去面對。只有去瞭解你內心深層的負能量，勇敢將它移除，你才能釋放負面的情緒。不去面對，選擇忽視或視而不見，便永遠無法中止契約。 當一個人試著去面對、處理他的靈魂課題考驗，他就能將埋在心中的情緒種子拔除，進而解除他簽下的靈魂契約。 本書特色 1.獨特觀點：從人與人、人與動物、人與生活，全面性地探討「靈魂契約」，即今生你自己的課題，是每一個珍重自己內在的人，必須閱讀的一本書。 2.生活化舉例：作者在介紹各種靈魂契約時，帶入案例，容易理解。 3.解約練習：本書的靈魂契約的步驟中，都附有「練習」，讓讀者不僅瞭解其背後的理論，並透過真正實作，進而面對自己的人生課題。 4.療癒系統：本書介紹一個全新以及充滿力量的療癒系統，卸下你長期以來的負擔，重獲內在的平靜與快樂。帶領你走向自我發掘的旅途，並轉換為生命智慧的奇蹟。
【電子書】靈魂契約
許多不快樂的人生背後 都有個揪心的靈魂契約默默運作 破解你與生命困境的不解之緣 完成屬於你今生的靈魂課題 你對自己的人生是否有些不解： ●為什麼我老是遇到爛情人？難道此生我與幸福絕緣？ ●為什麼選中我生病受苦？而不是別人？ ●為什麼我那麼努力賺錢，存不了錢，錢也不夠用？ 有多少次你納悶著， 為什麼你都那麼拚命、這樣付出了，那些戀情、健康、金錢，幸福……總離你而去？ 你甚至自卑的覺得：是不是「自己不夠好」、「不值得被愛」？ 那麼，你有可能是，簽下了「靈魂契約」！ 美國最受歡迎的直觀式通靈教練／諮商師丹妮爾•麥金農告訴我們： 是「靈魂契約」阻止我們得到幸福。 靈魂契約會擋住你的路，壓制你前進的能力， 讓你無法活出燦爛的人生。 你必須學會去面對自己深層的困境，才能突破一直讓你鬱鬱寡歡、不得志的低潮期 認識你的靈魂契約，找回自己的光采 在丹妮爾‧麥金農的引導下，帶領你追查出過去你為了逃避負面情緒和生命課題， 你為了保護自己不再痛苦下去，而在無意之中簽下的契約。 本書與你一起回重內心，爬梳情緒，勇敢面對自己內心最黑暗、最沉重的部分，揪出你簽下的靈魂契約要你面對的課題；並且在她的帶領下，一步步釋放這些害你得不到快樂、阻礙愛的隱形障礙，重新打造健康的靈魂系統，進而解除靈魂契約，再現你內在的光芒。 ．什麼是「靈魂契約」 當你的人生出現了極負面的情緒，你不去解決它，不去討論它，而是選擇忽視，將它吞進你的靈魂裡，這時，壞情緒潛藏的種子思想便源源出生了許多負面思想。為了保護你不再受到傷害，你受傷的靈魂會簽下一份靈魂契約。 ．靈魂契約的期限： 靈魂契約的期限，以個人去面對它和處理它的態度為準。 一旦建立了靈魂契約，這也代表你有未完成的靈性功課，等待著你去學習，等待著你去面對。只有去瞭解你內心深層的負能量，勇敢將它移除，你才能釋放負面的情緒。不去面對，選擇忽視或視而不見，便永遠無法中止契約。 當一個人試著去面對、處理他的靈魂課題考驗，他就能將埋在心中的情緒種子拔除，進而解除他簽下的靈魂契約。 本書特色 1.獨特觀點：從人與人、人與動物、人與生活，全面性地探討「靈魂契約」，即今生你自己的課題，是每一個珍重自己內在的人，必須閱讀的一本書。 2.生活化舉例：作者在介紹各種靈魂契約時，帶入案例，容易理解。 3.解約練習：本書的靈魂契約的步驟中，都附有「練習」，讓讀者不僅瞭解其背後的理論，並透過真正實作，進而面對自己的人生課題。 4.療癒系統：本書介紹一個全新以及充滿力量的療癒系統，卸下你長期以來的負擔，重獲內在的平靜與快樂。帶領你走向自我發掘的旅途，並轉換為生命智慧的奇蹟。
【電子書】賽斯書輕導讀
開啟捷徑之門․閱讀賽斯全貌 所有賽斯書迷們都知道，賽斯書絕對是本世紀最究竟、最重要的心靈經典。可惜的是，有些讀者因為書裡的用語有點難懂而無法繼續閱讀，以致買了整套賽斯書，卻始終「讀不完」。本書作者王怡仁醫師為了幫大家解決這個問題，並讓更多人了解賽斯書的奧妙，把自己二十五年來反覆深入研讀賽斯書的經驗與心得融會貫通，極盡全力編寫出導讀本，與所有的讀者分享。 王醫師為了讓大家能以最快的速度，了解每本賽斯書的每一章在說些什麼，在撰寫導讀時，始終堅持兩個原則，一是忠於原文，二是流暢好讀，希望本書可以屬於每個喜歡賽斯的朋友。如果從沒讀過賽斯書，可以從本書瞭解賽斯書的精華；倘使正在讀賽斯書，也可以先讀這本書，知道每一章的重點所在；而若是已經讀過了賽斯書，還是可以經由書中回味賽斯那精闢奧妙的說法。 在學習賽斯的道路上，作者為大家開了一條捷徑，那就是你手上的這本書，只要好好研讀，必將以最快的速度了解賽斯。現在，請你一起來翻閱它，相信喜歡賽斯的你，一定能經由此捷徑，更貼近賽斯，也更貼近自己的心！
【電子書】真諦論
人性在真理面前無論多麼可惡的人也會心服口服。 人性在虛假真理面前，無論多麼善良的人也會裝聾扮啞。 人性在暴力和恐嚇面前，無論多麼懦弱的人也會義憤填膺。 世界上沒有所謂固定模式上的好人壞人之分，有的只是在無知和有識中所犯下的壞事好事之別，人類的無知是造成人性自私自利、貪欲缺德的主要原因。 自私自利是人類社會的一切萬惡之源。只有增加人類自身對宇宙萬事萬物的認知能力，才能減少人類的自私自利行為，從根本上減少人性缺德所產生的現實環境。 真諦理論是人類社會未來高度文明發展的重要組成部分，是讓人類的認知從無知到有識的唯一理論工具，使人類保持道德高尚、人性純潔的唯一法寶。 本書特色 ‧作者介紹及闡釋《真諦論》，只有《真諦論》，人類未來才能真正達到科技高度發達，物質精神文化空前繁榮，道徳信仰無比崇高偉大。 ‧上帝已經給我們送上了新的精神食糧和崇高信仰：那就是人類即將迎來的自醒文明世界——《真諦論》的傳播。
【電子書】定
在多工、快步調的當代， 光靠靜坐等達到物我合一的「小定」， 已無法讓人得到永恆的喜悅； 由一體意識衍生的「大定」， 則是最放鬆、最舒暢、最寧靜的狀態， 無所不在，等著大家重拾回來。 人生要透過認識自己來醒覺， 這時更需寧靜的力量， 幫助你我隨時隨地集中注意力， 讓意識得以真正轉變。 「定」正是一股能夠找回自己的動力， 幫助你我活出永恆、自由的自己。 「現代人其實隨時處在注意力渙散的狀態。讓注意力集中而專注，是我們最需要的一堂功課。」──楊定一博士 既是醫師、也是科學家的楊定一博士，雖然從小被稱為「天才」，但在尋求生命真諦的道路上和你我一樣，總是身體力行。7歲時移民巴西，成長過程鮮少有機會接觸佛教經典，直到稍年長才有機緣與佛經相遇，發現與自己過往實修體驗所領略到的真理殊途同歸，因此對佛陀充滿敬意。 在本書裡，楊定一不但與時俱進，對古經典中的佛教要義「四禪八定」提出最當代的新詮釋，並針對步調飛快的現代人提出集中注意力的修行新處方；此外更以物理學與數學的原理，來解讀「業力」與「因果」，深入淺出，觀點獨特，既前衛又跨時代。 ◎愈忙碌，愈需「定」心 生活的快步調，讓念頭不得不快速轉變，好搭配感官在快節奏的世界裡接收資訊；而透過念頭的快轉，頭腦也不得不隨時創出一個個虛的現實。但這些不斷在動的印象，頭腦其實來不及處理，因而不斷地帶來壓力。當頭腦受到壓力或危機，自然會轉到肉體上，帶來不安，帶來萎縮。 在這樣的年代，意識上要真正有所轉變、突破，需要不斷的修行。 不過現代人卻不容易安靜下來，光靠靜坐等種種方法，並不足以達到徹底的轉化。因為靜坐離不開二元對立的架構（主體「我」－「客體」對象），要有一個客體作為注意力專注的對象，因此需要一個「我」，去專注在一個「客體」上。最後將「我」與「客體」合一，將念頭消失。而「臣服」與「參」，卻是跳過二元對立，站在一體來面對這個世界。換句話說，透過臣服與參，才可以隨時練習，把心「定」下來。 ◎什麼是「定」？ 從物理學的角度，這個世界是由空組合的。但人類的五官結構，卻讓這個世界變得無比堅實。 不妨試著將念頭暫停，讓它成為一個意識的門戶，來達到「止」的境界。 把這個暫停拉長，從一個瞬間，延伸到下一個瞬間，一連串的瞬間，延續下去，也就為古人所稱的「定」或「三摩地」。 古代佛經裡談到「四禪八定」，是身心淨化的過程，但如果因此而落在二元對立、追求功夫與「做」的層面，將是令人遺憾。因為如果一個人可以領悟到真實，就能夠完全重現四禪八定，並不需要一一去追求，自然會成為領悟的成就，而不是修行的目標。 功夫帶來的定，是小定；由一體意識所衍生的定，沒有分段，沒有次第，稱為大定。 小定要透過苦修、練習才能得到；而大定，是我們天生就有，不會生出，也不會消失，沒有生，也沒有死。我們最多只是把它撿回來，其實是最不費力、最單純、最放鬆、最舒暢、最寧靜的狀態。 ◎如何「定」？ 「定」，是帶著一種動力。其實唯一的動，最多就是自己帶著自己，去找回自己。 定的作用，最多只是把自己跟自己再加上自己再加上自己，不斷地連貫起來，把每一瞬間所體會的自己串起來，變成一個永恆。也就是說，在，下一個瞬間是在，再下一個瞬間還是在。一個人也就醒覺過來了。 透過瞬間，可以活出小定，也可以隨時活出大定，也就自然活出永恆的現在。 定，就是「動」和「在」之間的一個共同點，一個連結。 臣服與參，會帶來一股螺旋的扭力，透過最不費力的路徑，達到最大的效益，讓我們可以從念頭沿著這個扭力，回到心。 ◎為什麼「定」對現代人很重要？ 人生的主要目的，是透過認識自己而醒覺。 透過定，可以幫助每個人──活出無限、絕對、永恆、自由的自己。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。 《真原醫》是從身心，也就是從「有」看著這個世界。最多只是把身心做一個整合，希望你我每一個人回到均衡。在失衡的狀態下，一個人想修行，是不可能的，因為隨時都會被身心的不均衡給拉扯，而難以體會生命更深的層面。 即使進入了《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》，以及「全部生命系列」《全部的你》、《神聖的你》、《螺旋舞》、《不合理的快樂》，都還是從一個「做」或「有」的範圍來看整體──楊博士在這幾本書稱之為一體（Oneness）。也就是以二元對立的語言，從相對、局限，去探討絕對和無限。 不過，接著從《我是誰》開始，到《集體的失憶》、《落在地球》和這本書《定》，逐漸地，已經自然移動角度，從二元對立轉到一體，從「空」看著「有」，從內心看著外在，從「在」看著「做」，從「心」看著「人」。
【電子書】定
在多工、快步調的當代， 光靠靜坐等達到物我合一的「小定」， 已無法讓人得到永恆的喜悅； 由一體意識衍生的「大定」， 則是最放鬆、最舒暢、最寧靜的狀態， 無所不在，等著大家重拾回來。 人生要透過認識自己來醒覺， 這時更需寧靜的力量， 幫助你我隨時隨地集中注意力， 讓意識得以真正轉變。 「定」正是一股能夠找回自己的動力， 幫助你我活出永恆、自由的自己。 「現代人其實隨時處在注意力渙散的狀態。讓注意力集中而專注，是我們最需要的一堂功課。」──楊定一博士 既是醫師、也是科學家的楊定一博士，雖然從小被稱為「天才」，但在尋求生命真諦的道路上和你我一樣，總是身體力行。7歲時移民巴西，成長過程鮮少有機會接觸佛教經典，直到稍年長才有機緣與佛經相遇，發現與自己過往實修體驗所領略到的真理殊途同歸，因此對佛陀充滿敬意。 在本書裡，楊定一不但與時俱進，對古經典中的佛教要義「四禪八定」提出最當代的新詮釋，並針對步調飛快的現代人提出集中注意力的修行新處方；此外更以物理學與數學的原理，來解讀「業力」與「因果」，深入淺出，觀點獨特，既前衛又跨時代。 ◎愈忙碌，愈需「定」心 生活的快步調，讓念頭不得不快速轉變，好搭配感官在快節奏的世界裡接收資訊；而透過念頭的快轉，頭腦也不得不隨時創出一個個虛的現實。但這些不斷在動的印象，頭腦其實來不及處理，因而不斷地帶來壓力。當頭腦受到壓力或危機，自然會轉到肉體上，帶來不安，帶來萎縮。 在這樣的年代，意識上要真正有所轉變、突破，需要不斷的修行。 不過現代人卻不容易安靜下來，光靠靜坐等種種方法，並不足以達到徹底的轉化。因為靜坐離不開二元對立的架構（主體「我」－「客體」對象），要有一個客體作為注意力專注的對象，因此需要一個「我」，去專注在一個「客體」上。最後將「我」與「客體」合一，將念頭消失。而「臣服」與「參」，卻是跳過二元對立，站在一體來面對這個世界。換句話說，透過臣服與參，才可以隨時練習，把心「定」下來。 ◎什麼是「定」？ 從物理學的角度，這個世界是由空組合的。但人類的五官結構，卻讓這個世界變得無比堅實。 不妨試著將念頭暫停，讓它成為一個意識的門戶，來達到「止」的境界。 把這個暫停拉長，從一個瞬間，延伸到下一個瞬間，一連串的瞬間，延續下去，也就為古人所稱的「定」或「三摩地」。 古代佛經裡談到「四禪八定」，是身心淨化的過程，但如果因此而落在二元對立、追求功夫與「做」的層面，將是令人遺憾。因為如果一個人可以領悟到真實，就能夠完全重現四禪八定，並不需要一一去追求，自然會成為領悟的成就，而不是修行的目標。 功夫帶來的定，是小定；由一體意識所衍生的定，沒有分段，沒有次第，稱為大定。 小定要透過苦修、練習才能得到；而大定，是我們天生就有，不會生出，也不會消失，沒有生，也沒有死。我們最多只是把它撿回來，其實是最不費力、最單純、最放鬆、最舒暢、最寧靜的狀態。 ◎如何「定」？ 「定」，是帶著一種動力。其實唯一的動，最多就是自己帶著自己，去找回自己。 定的作用，最多只是把自己跟自己再加上自己再加上自己，不斷地連貫起來，把每一瞬間所體會的自己串起來，變成一個永恆。也就是說，在，下一個瞬間是在，再下一個瞬間還是在。一個人也就醒覺過來了。 透過瞬間，可以活出小定，也可以隨時活出大定，也就自然活出永恆的現在。 定，就是「動」和「在」之間的一個共同點，一個連結。 臣服與參，會帶來一股螺旋的扭力，透過最不費力的路徑，達到最大的效益，讓我們可以從念頭沿著這個扭力，回到心。 ◎為什麼「定」對現代人很重要？ 人生的主要目的，是透過認識自己而醒覺。 透過定，可以幫助每個人──活出無限、絕對、永恆、自由的自己。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。 《真原醫》是從身心，也就是從「有」看著這個世界。最多只是把身心做一個整合，希望你我每一個人回到均衡。在失衡的狀態下，一個人想修行，是不可能的，因為隨時都會被身心的不均衡給拉扯，而難以體會生命更深的層面。 即使進入了《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》，以及「全部生命系列」《全部的你》、《神聖的你》、《螺旋舞》、《不合理的快樂》，都還是從一個「做」或「有」的範圍來看整體──楊博士在這幾本書稱之為一體（Oneness）。也就是以二元對立的語言，從相對、局限，去探討絕對和無限。 不過，接著從《我是誰》開始，到《集體的失憶》、《落在地球》和這本書《定》，逐漸地，已經自然移動角度，從二元對立轉到一體，從「空」看著「有」，從內心看著外在，從「在」看著「做」，從「心」看著「人」。
【電子書】清醒夢：通往內我之門
進入你的潛意識和無意識自己之旅 作者和很多人一樣，一開始以為清醒的或有意識的做夢，是心智的奇妙遊戲場。他可以飛過樹梢、穿行牆壁、讓物品出現、走在水面上――全都在夢狀態中意識清醒的時候。然而，多年過去，某些關鍵的清醒夢開啟了他的心智，接受清醒做夢為太多東西提供一個入口的可能性。 作者認為，清醒做夢是一個獨特的心理學工具，可以用來有意識地調查做夢和潛意識，去探索它們的本質。光是為了這個原因，心理學家、治療師、意識研究者和做夢者，應該對清醒做夢者的經驗和實驗有著濃厚的興趣。 清醒做夢之旅真的是一趟進入你的潛意識和無意識自己之旅。在這裡，你不只會遇見你的信念、你的意念、你的思想和預期――往往在夢空間具體化――也會遇見你的恐懼、你的希望、你的限制和意圖。在回應那些挑戰、那些自己的表現方式的過程中，希望本書能夠幫忙沿路指引你，讓你對你的自我創造和更大夢實相有深入的了解。
【電子書】第12個天體
全球銷量超過1000萬冊！ 超越《上帝的指紋》，精通楔形文字的撒迦利亞‧西琴博士， 以《聖經》故事與蘇美文化、巴比倫泥板的古老文獻提出 無可爭辯的文獻證據：關於地球的起源和人類來自外星的祖先 & 看得見證據的《創世記》 伊甸園、大洪水以及《聖經》中的故事是史實而非神話 & 《第十二個天體》30週年紀念版， 這部啟示性的大師級著作，將永遠改變人類的歷史觀和命運觀。 & 「我寫作的唯一動力和渴望，就是還原《聖經》中的真實身分。」──撒迦利亞‧西琴 & 人類是怎麼出現的？亞當又是按照誰的形象做出來的？ 近年來不斷發現的證據與資訊，向我們顯示：一個更先進的外來文明，曾經居住在我們的星球上。 西琴博士畢生致力於人類起源的研究。他精通蘇美楔形文字、希伯來語、阿卡德語和歐洲的各種語言，研究遍及古巴比倫、古埃及、古印度和馬雅文化等領域，並綜合考古、古天文學、東方學與「聖經學」的最新發現，在歷經三十年嚴謹的研究探索，他向世人還原《創世記》的故事是事實而非神話，重新建構了人類的起源和發展的歷程，證明神祕的第十大行星「尼比魯」的存在。他揭露天界間的諸神，從地球進行太空旅行的祕密，以及神以自己的形象創造出人類的歷史。 & ◎ 納菲力姆──來自遙遠外星的淘金者──是如何創造出和他們樣貌相近的地球生物的？ ◎ 希臘詞彙中的人類（anthropos）的意思是「總是仰望的生物」？ ◎ 源於古代蘇美的e.ri.du一詞的earth（大地、地球），本意竟是遙遠的家？ ◎ 天上的「諸神」，曾在13000年前引發大洪水來毀滅人類嗎？ ◎ 當「他們」的星球每3600年靠近地球的時候，發生了什麼事？ ◎《聖經》與科學之間，是互相矛盾的嗎？ ◎ 在這浩瀚宇宙中，我們真的不是孤獨的嗎？ & 《地球編年史》的第一部《第十二個天體》，彙集《聖經》故事與蘇美文化、巴比倫泥板的古老文獻，挑戰了現存人類的生命起源論，顛覆了傳統的宇宙觀，也為現代人提供了一個更廣闊的視野。
【電子書】棒喝：直顯本心的27個指南
檢別魔事，遠離歧途 修行人不要怕磨練，「玉不琢，不成器，人不學，不知義」。習氣執著都是養成的，這些只是習慣，不是必然如此。生氣的時候告訴自己：「我不要變成生氣的奴隸，念頭是我生的，我為什麼要聽它的？我要當主人。」煩惱的時候告訴自己：「我不要當煩惱的奴隸，煩惱是我生的，我不生它就沒有了。」不斷這樣練習返觀提醒自己，就會慢慢剝離習氣，就有自由度，有空間可以轉圜，才有機會解脫。 「剝離」就是把兩個東西分開，就有解脫的意思，練習把能夠生一切法、本空的心跟它生出來的習氣、作用剝離，就是很直接的實修。練習覺照、剝離、解脫的力量，以後有煩惱就容易轉，就不會順著煩惱。 心是生命的源頭，念頭、情緒、感覺、人格、身體都是心的作用，是讓生活變得更好的工具，不能執著這些作用。依照心生一切法的道理去改變作用，當下就把作用放下。不好用的就把它轉變，如果把自我中心的想法變成唯一的、永久的、權威的，就會有很多面子問題、感覺問題、妄想問題、苦惱問題，就會有很多衝突矛盾。本書的目的也是提醒修行人在用功的過程中應當處處反省、時時檢討，看看自己的觀念知見或是行為做法有沒有違背修行的目的。
【電子書】上堂：返觀自心的26堂禪學課
見境知心、罪己求責 佛法講慈悲、願力，但佛不能幫人化掉煩惱，因為煩惱是自己的心生出來的。佛法的教育是讓每個人知道為自己的思想、行為負責，小乘是自己用功解脫，大乘是自己用功解脫也要度眾。把每個人都教成真正的修行人，也就是教導解脫的道理，讓每個人求解脫，就是菩薩行。 一切是自己心生，既然如此，你的念頭、長相、生老病死、沈淪或證果，都是自己要負責，這就是佛的教法，就是心法。修行是為自己負責，自己造業自己承擔、自己解脫、自己放下、自己改變。 修行的重點是看自己的問題，只要能見境知心、罪己求責，修行就有一條路走。看自己的心是否平靜、寧靜？是否能看到境界而知道自己的問題？能否看到自己對周遭事實做的貢獻？如果每個人都貢獻善的因緣，這裡就是天上；如果每個人都貢獻極惡的因緣，這裡就是地獄；如果每個人都貢獻清淨無我的心念，這裡就是淨土。從自己存在的因緣果報，可以了解自己貢獻了什麼。
【電子書】集體的失憶
人類的本質，應該是快樂的， 直到出現「你」「我」「他」個體化分別， 文明高度發展、生活步調快轉， 讓人們逐漸忘記真實的自己…… 是時候一起恢復人類最初的記憶， 找回你我生命的快樂本質。 「對於帶著重重的苦難、失落和創傷而來的朋友，超越的無思無想反而是最好的心理療癒——不讓自己停留在過去或未來，人生所遇到的每個問題自然會活出它自己的路，讓我們得到最好的答案。」──楊定一博士 我們集體失去記憶的，其實是──一體，你我生命的本質。 到了現代，人類可以上太空，也透過資訊的革命，即時取得從古到今的所有知識。人類文明的發展可說是不容忽視的壯觀。然而，我們從來沒想到人類經歷的一切歷史，包括個人的人生，在整體其實只是一個不成比例小的可能。 楊定一博士在《集體的失憶》談「人類的墜落」、「失落的人心」，同時也帶來希望──和你我一起恢復人類最原初的記憶。 醒覺，其實是簡單再簡單，只是把原本屬於你我的一體找回來。這本隨身指南，站在「一體」或「在」的層面，幫助你對照自己對真實、對領悟的理解。每一章內容精簡，值得用心來「讀」與「參」。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
【電子書】落在地球
「不輸給別人」──這種勝者生存的思想， 成為落在地球的最大引力，讓我們把人間看得無比真實， 而忘了人類、動物、植物、整個地球，都是一體的一部份。 唯有不再被「競爭」鎖定，才能體會到什麼是「共生存」。 醒覺過來自然會發現， 一切都屬於完整而圓滿自足的系統，人人充滿善意與慈悲。 「人類透過世間的聰明，以為遮蓋了一體意識，平常也就不知道一體意識的存在；還要透過一個額外的轉變（所謂的醒覺或開悟），才突然體會到一體，而能將觀察的立足點跳到一體意識，回頭來觀察一切。 一個人徹底醒覺過來，會突然發現——人生故事的連貫性完全是虛構出來的，從來沒有存在過，根本是頭腦的投射。」──楊定一博士 你我有多想醒覺？ 是不是還要一次次地延續這個夢，不斷地痛心，不斷地失望，不斷地昏迷？ 我們落在地球，一生全活在「人」的自我認同帶來的制約。只要認為任何現象是真的，也就不斷地強化我們的人類特質，加強所受到地球的吸引力。 解脫，其實是打破「人」的制約，跳出「人」的處境和特質。 本書與《我是誰》和《集體的失憶》站在同樣的立足點──從「空」看著「有」，從內心看著外在，從「在」看著「做」，從「心」看著「人」。 楊定一博士深入解析，但願你我把文化帶來的束縛轉為解脫的工具，迎接這一大規模的醒覺。 醒覺過來，從地球的束縛解脫，我們才真正愛護地球，而真正成為地球的住民。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
【電子書】落在地球
「不輸給別人」──這種勝者生存的思想， 成為落在地球的最大引力，讓我們把人間看得無比真實， 而忘了人類、動物、植物、整個地球，都是一體的一部份。 唯有不再被「競爭」鎖定，才能體會到什麼是「共生存」。 醒覺過來自然會發現， 一切都屬於完整而圓滿自足的系統，人人充滿善意與慈悲。 「人類透過世間的聰明，以為遮蓋了一體意識，平常也就不知道一體意識的存在；還要透過一個額外的轉變（所謂的醒覺或開悟），才突然體會到一體，而能將觀察的立足點跳到一體意識，回頭來觀察一切。 一個人徹底醒覺過來，會突然發現——人生故事的連貫性完全是虛構出來的，從來沒有存在過，根本是頭腦的投射。」──楊定一博士 你我有多想醒覺？ 是不是還要一次次地延續這個夢，不斷地痛心，不斷地失望，不斷地昏迷？ 我們落在地球，一生全活在「人」的自我認同帶來的制約。只要認為任何現象是真的，也就不斷地強化我們的人類特質，加強所受到地球的吸引力。 解脫，其實是打破「人」的制約，跳出「人」的處境和特質。 本書與《我是誰》和《集體的失憶》站在同樣的立足點──從「空」看著「有」，從內心看著外在，從「在」看著「做」，從「心」看著「人」。 楊定一博士深入解析，但願你我把文化帶來的束縛轉為解脫的工具，迎接這一大規模的醒覺。 醒覺過來，從地球的束縛解脫，我們才真正愛護地球，而真正成為地球的住民。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
【電子書】集體的失憶
人類的本質，應該是快樂的， 直到出現「你」「我」「他」個體化分別， 文明高度發展、生活步調快轉， 讓人們逐漸忘記真實的自己…… 是時候一起恢復人類最初的記憶， 找回你我生命的快樂本質。 「對於帶著重重的苦難、失落和創傷而來的朋友，超越的無思無想反而是最好的心理療癒——不讓自己停留在過去或未來，人生所遇到的每個問題自然會活出它自己的路，讓我們得到最好的答案。」──楊定一博士 我們集體失去記憶的，其實是──一體，你我生命的本質。 到了現代，人類可以上太空，也透過資訊的革命，即時取得從古到今的所有知識。人類文明的發展可說是不容忽視的壯觀。然而，我們從來沒想到人類經歷的一切歷史，包括個人的人生，在整體其實只是一個不成比例小的可能。 楊定一博士在《集體的失憶》談「人類的墜落」、「失落的人心」，同時也帶來希望──和你我一起恢復人類最原初的記憶。 醒覺，其實是簡單再簡單，只是把原本屬於你我的一體找回來。這本隨身指南，站在「一體」或「在」的層面，幫助你對照自己對真實、對領悟的理解。每一章內容精簡，值得用心來「讀」與「參」。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
【電子書】中年叛逆：走出生命框架，活出精采人生
如果沒有叛逆的勇氣，不可能成就真正的自己 許多人對於自己即將邁入「中年」，懷著不少的感傷與危機感。一般人所謂的「中年危機」，指的就是「時不我予」的感受吧！因為生命知道，年屆中年之後，接下來，即將面對的就是「衰退的老年」。 許多老年人如今所感受到的無奈與悲哀，並不只專屬於「老年」，而是過去人生中「沒有面對的課題」。譬如老年人多半都害怕孤單，總是憂心沒有足夠的錢養老，但是，難道年紀輕的人就不害怕寂寞、就不擔心財富不足了？其實，許多的煩惱早就存在我們的心中，只不過年輕時，我們被許多自認為有價值的事情所吸引與占據，直到年齡漸長後，我們終於被迫與「自己」相遇。這時候才體會到，與自己和平相處並不容易，過去所逃避的問題全都出現了。之所以感到人生無聊與無趣，是因為我們都活得「不像自己」與「不是自己」。 不過，當我們鼓起勇氣想要展現「真實的自己」時，卻有可能觸犯到現今社會約定俗成的制約與禁忌，因此，如果沒有叛逆的勇氣，就不可能成就真正的自己。作者在本書中，具體說明唯有「聆聽自己內在的聲音」、「勇於呈現真實的自己」、「大膽伸出自己的觸角」、「堅持自己的喜好」、「不再在意別人的眼光」、「接納與肯定自己的一切」，才是真正的「忠於自己」。為了不辜負生命的美意，你也可以成為只忠於自己的「叛逆靈魂」。
【電子書】天醫光啟轉化生命覺醒
天醫光啟點化祕法，是一種幫助眾生的能量 有緣人透過高善禪師，與千手觀音法界光與愛的能量場連結 淨化累世因緣，喚醒本自具足的神性，提昇靈魂光的光芒 是一種讓身心靈全面覺醒的生命境界 數千位受點化者的親身證言： 「天醫光啟點化祕法改變了我的生命！」 「我的左耳、右耳突然陸續出現聽力障礙，中西醫的治療都無起色，在高善禪師協助下，度化我耳朵裡的干擾源，終於讓我重新聽見，重拾希望。」──黃士銘 「我老婆不定時、不明原因的頭暈，嚴重影響了我們的生活作息，我有福報才得以認識高善禪師，開始了我人生的另一番新氣象。」──洪越家 「一股電流透過點化在額頭的手，竄入全身，感到微麻，身體在短時間內就明顯好轉。遇到高善禪師，就像在幽暗的低谷見到一道亮光。」──梁涵育 「經過數次臨床與證實，我是真的信服了，這是高老師的因緣，也是他的天賦，更是後天修行才有的神奇能量。」──梁宇洋 「困擾我多年，中西醫都束手無策的過敏症，在高善禪師天醫光啟能量的催動下，竟然不藥而癒。」──施冠伶 「天醫光啟開啟內人的在力量，對身體、生命、修行得到更好的效果，增添內心活力與幸福感，能無畏的面對無常的考驗。」──石芳嘉 「經過天醫光啟點化，生命得到很好的提升，能全面改造優質靈體。」──王添丁 「我將與高善禪師攜手，一起推動台灣成為『世界心靈的故鄉』，讓小台灣轉動大世界。」──王烱明 「藉由高善禪師的手，將千手觀音的能量傳達給需要的人，幫助他們修復人生、淨化身心靈。」──吳金輝 「我因此感應受而益頻頻，一向貢高我慢的我竟學會動心忍氣，順心順事，生活過得更平和，周遭氣場也越來越和諧。」──顏華堅 「天醫光啟轉化祕法為我指引了宇宙的能量接受源，自此喚醒了自身本有的一尊本來佛、自性佛。」──黃天河
【電子書】天醫光啟轉化生命覺醒
天醫光啟點化祕法，是一種幫助眾生的能量 有緣人透過高善禪師，與千手觀音法界光與愛的能量場連結 淨化累世因緣，喚醒本自具足的神性，提昇靈魂光的光芒 是一種讓身心靈全面覺醒的生命境界 數千位受點化者的親身證言： 「天醫光啟點化祕法改變了我的生命！」 「我的左耳、右耳突然陸續出現聽力障礙，中西醫的治療都無起色，在高善禪師協助下，度化我耳朵裡的干擾源，終於讓我重新聽見，重拾希望。」──黃士銘 「我老婆不定時、不明原因的頭暈，嚴重影響了我們的生活作息，我有福報才得以認識高善禪師，開始了我人生的另一番新氣象。」──洪越家 「一股電流透過點化在額頭的手，竄入全身，感到微麻，身體在短時間內就明顯好轉。遇到高善禪師，就像在幽暗的低谷見到一道亮光。」──梁涵育 「經過數次臨床與證實，我是真的信服了，這是高老師的因緣，也是他的天賦，更是後天修行才有的神奇能量。」──梁宇洋 「困擾我多年，中西醫都束手無策的過敏症，在高善禪師天醫光啟能量的催動下，竟然不藥而癒。」──施冠伶 「天醫光啟開啟內人的在力量，對身體、生命、修行得到更好的效果，增添內心活力與幸福感，能無畏的面對無常的考驗。」──石芳嘉 「經過天醫光啟點化，生命得到很好的提升，能全面改造優質靈體。」──王添丁 「我將與高善禪師攜手，一起推動台灣成為『世界心靈的故鄉』，讓小台灣轉動大世界。」──王烱明 「藉由高善禪師的手，將千手觀音的能量傳達給需要的人，幫助他們修復人生、淨化身心靈。」──吳金輝 「我因此感應受而益頻頻，一向貢高我慢的我竟學會動心忍氣，順心順事，生活過得更平和，周遭氣場也越來越和諧。」──顏華堅 「天醫光啟轉化祕法為我指引了宇宙的能量接受源，自此喚醒了自身本有的一尊本來佛、自性佛。」──黃天河
【電子書】我是誰
「我是誰？」 《不合理的快樂》隨身實踐版， 在不斷自問中尋求答案，心中枷鎖層層脫落。 「宇宙不會犯錯，一切都剛剛好」 啟動心靈自癒力的14個生活練習， 陪伴你我隨時隨地找回自己， 成為真正快樂的自由人。 本書是楊定一博士從《真原醫》、《靜坐》、《等著你》、《重生》、《你，在嗎？》、《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》這些作品一路下來，為現代人高度發達的頭腦，所準備的一堂功課。 透過現代的語言，運用無時無刻的念頭與感受，讓注意力從「腦」落回「心」，體會「在」，甚至古人所談的「空」。 十七章解說、十四個與生活緊密結合的練習，解開古人「悟」的奧祕，陪伴你我重新探訪華人的智慧寶藏──「參」，活出生命最簡單、最根本的寧靜與喜悅。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
【電子書】我是誰：找回快樂與自由的隨身練習
「我是誰？」 《不合理的快樂》隨身實踐版， 在不斷自問中尋求答案，心中枷鎖層層脫落。 「宇宙不會犯錯，一切都剛剛好」 啟動心靈自癒力的14個生活練習， 陪伴你我隨時隨地找回自己， 成為真正快樂的自由人。 本書是楊定一博士從《真原醫》、《靜坐》、《等著你》、《重生》、《你，在嗎？》、《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》這些作品一路下來，為現代人高度發達的頭腦，所準備的一堂功課。 透過現代的語言，運用無時無刻的念頭與感受，讓注意力從「腦」落回「心」，體會「在」，甚至古人所談的「空」。 十七章解說、十四個與生活緊密結合的練習，解開古人「悟」的奧祕，陪伴你我重新探訪華人的智慧寶藏──「參」，活出生命最簡單、最根本的寧靜與喜悅。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
【電子書】行動：《個人與群體事件的本質》讀書會4
․小小的行動，世界會大大的改變 這是市面上首見詳細解讀《賽斯書》的書籍。作者許添盛醫師以獨特的幽默和創意的比喻，解說賽斯資料數十年，帶領全球身心靈健康追求者更深入賽斯心法的精髓，且融入精神醫學及心理治療的臨床經驗，嘉惠成千上萬的人們。這些讀書會的錄音內容，如今應廣大讀者要求整理成文字，對於「閱讀型」的賽斯書迷來說，真是有福了；本系列書籍可說是理解《賽斯書》的輔助教材，也是學習賽斯心法的入門磚。當聲音轉化為文字形式，再次與我們的心靈形成共鳴，這種震動是不受時間限制的，甚至是一種可以反覆省察的節奏，透過閱讀的動力，能一再品嘗和玩味賽斯思想的精華。 最大的理想都是從最小的行動開始。如果想當偉人，先從幫隔壁阿婆倒垃圾開始，因為阿婆聽不到垃圾車的聲音；如果希望台灣不要那麼髒亂，就先把自己家門口、附近街頭巷尾掃乾淨；如果想把賽斯心法與朋友分享，可以把心得、照片放在個人網頁上。很多人都有心，可是沒有實際行動。只要採取小小的行動，人生就會因為那一步而改變。 如果一個人不對理想目標採取任何行動，那麼，他的人生的確缺乏刺激，會變得沮喪，沮喪不是因為太累，而是沒有去採取行動。如果遠大的理想沒有付諸實現，只有腦袋在空想，人生會越過越無力。 人不但必須行動，並且必須建設性的行動，還必須覺得他是為善的目標而行動。只要把這些條件加起來，人生就會改變，過著不一樣的生活，癌症、糖尿病、關節炎會好，無力感和沮喪都會改善。如果你也是困在生命當中許久的人，現在採取行動的時候到了！
【電子書】我們到底是誰?
俄羅斯知名系列著作，在俄國銷售超過1100萬冊， 全球翻譯成20多種語言。 鳴響雪松系列書感動了千萬人的心，喚醒人與自然和諧共處的渴望！ 俄國有超過數百個生態聚落、全球超過數萬個生態家園因此系列書而成立！ 透過阿納絲塔夏，米格烈看到俄羅斯的未來──一個嶄新的國家、一個全新的生活方式。莫斯科的遊客人數竟然比在地居民多出了好幾倍！是什麼吸引大批遊客湧入新俄羅斯呢？有什麼是他們必須親自瞧一瞧、親自體驗的呢？且讓我們一起來翻閱此書，共同躍進大家心中嚮往的美麗未來世界！ 孩子們在未來也會扮演極重要的角色。他們不等大人行動就已開始創造，美好的未來遂加速形成。他們讓大家意識到，眼前的生活是多麼地危機四伏。他們也啟發所有的人去做出轉變，丟下所有的武器，同心協力邁向一個快樂、無暴力的社會。 米格烈全心全意支持、捍衛阿納絲塔夏的計畫，盡一切所能使它實現。他提出許多建議，並不斷鼓勵讀者付出行動。自從此書在俄國出版至今，世界各國已有上千萬人展開了具體的行動，在地球上播下了良善的種子。書中美好的願景已逐步化為現實，其中甚至還包括政府法令的頒布。有了本書相伴，我們將可毫無畏懼地伸出雙手，去打造不同的新生活！
【電子書】荷歐波諾波諾的奇蹟之旅：造訪夏威夷的零極限實踐者
那些靜靜在夏威夷生活的零極限實踐者， 是如何與荷歐波諾波諾一同走過人生的？ 實際走訪夏威夷，探詢創始人莫兒娜的傳奇與影響！ 聽當地實踐者分享，如何在生活中清理，回歸靈感，活出生命的藍圖！ & 吉本芭娜娜、曾寶儀、賴佩霞、吳若權 零極限推薦── & 荷歐波諾波諾回歸自性法（SITH）是一種可以幫助我們從問題中解脫， 並且活出自己的方法。 這種生活方式已經悄悄擴展到全世界， 而創造出這種方法， 並加以推廣的莫兒娜， 她所教導的事物，並未著書立說。 & 這段旅程，作者造訪與莫兒娜有著共同回憶的荷歐波諾波諾實踐者， 希望能更認識創造出回歸自性法的主人莫兒娜。 & ◎離婚後的卡琳，重新找回自己： 「莫兒娜說並沒有什麼結對婚、結錯婚這種事。之所以會結婚，是因為這樣才有機會清理記憶。相反的，有時候想結婚卻結不了婚，也是一個清理記憶的機會。」 ◎遇見荷歐波諾波諾，剛好是在姊姊診斷出患有思覺失調症時的馬拉瑪： 「莫兒娜有天走到我身邊對我說，了解真正的自己到底是誰，比背誦乘法、增加朋友、結婚、存錢，比其他任何事情都還要重要。」 ◎活出自身藍圖的雷斯塔： 「實踐荷歐波諾波諾並不是為了終結一些事，而是為了讓原本存在的東西浮出檯面，並將其解放。」 ◎擁有從未想過的廣大牧場，並讓兒孫生活其中的KR： 「莫兒娜常說，一旦把事物看得太過重大，就會失去其中重要的本質。」 & 沒想到，這趟旅程不但見證了 實踐荷歐波諾波諾能為生命帶來多大的自由之外， 也帶你我找回了最真實的自己── 那個不被記憶、過去、祖先、環境、他人、關係、情緒綑綁的自己。 & 最後收錄與KR女士，以及同樣是荷歐波諾波諾實踐者的大作家吉本芭娜娜的對談。 ★吉本芭娜娜： 「當我們長期持續實踐荷歐波諾波諾後，心裡一定會至少出現過一次這樣的疑問：我是不是喪失了人類的情感？而這本書就回答了這個問題。」 ★KR： 「莫兒娜常說，我們不知道一個正在大笑的人，他的內在實際上正發生著什麼樣的事情。無論何時都將自己置於中心、不斷讓自己歸零，就是一切事物的開始，而我們得回到這樣的狀態當中。」 & 「這可能是最有說服力的零極限相關書籍，因為一個又一個親身經歷的人生故事，可以淺顯易懂的讓大家投入不同的清理情境。」──曾寶儀 & 清理吧！ 謝謝你・對不起・請原諒我・我愛你
【電子書】心心相印：我的心靈經驗與修行
心心相印，就是你的心和萬物的心無有分別 心心相印，就是你的心和每個人的心相互映照 那個會來到你身邊、無論是善緣或逆緣的人，都是靈魂藍圖精心安排的相遇。糾葛的情感功課沒有了結，愛也好，恨也好，都是一個學習面對的機會。直到有一天，自我意識漸漸願意放下執著，明白並且臣服內我的帶領，逐一尋出許許多多轉世的自己，揭開複雜又縝密的人際關係時，你將赫然發現，此世苦苦愛戀的人，曾經是你的死對頭；那錯身而過的人，卻是你已完成彼此課題的人，不用再相見，不需再糾纏！難怪賽斯要說：「當你整合了所有轉世的自己，就是你結束輪迴的時刻。」 愛，不是圈限在一個人身上；愛，因著人生一步步的學習與經驗，就像漣漪般地向外擴散，慢慢會碰撞連結每個轉世自己的漣漪，於是，從一個小池塘擴張到無邊的大海，最終融合在一起，再無分別，那就是生命最奧祕的愛，包容一切。小至人間的愛恨情仇，大至悲天憫人的胸懷，全都是愛的面貌與展現。深情摯愛無分大小，都是靈魂的選擇與面對；愛也好，恨也好，遺憾也好，都是自我與內我的心相互印照所產生的故事情節，於是，就在心心相印的震盪中，展開一生的追尋。 作者藉由親身經歷的往事，分享了許多她所體會到的心理時間、感覺基調，以及內在感官啟動後、意識擴展的各種現象。過程中，她突破了個人的許多限制，在每一次意識焦點轉變的瞬間，感受不同的知覺層次，透過自己的實驗找到了生命的答案。
【電子書】荷歐波諾波諾的奇蹟之旅
那些靜靜在夏威夷生活的零極限實踐者， 是如何與荷歐波諾波諾一同走過人生的？ 實際走訪夏威夷，探詢創始人莫兒娜的傳奇與影響！ 聽當地實踐者分享，如何在生活中清理，回歸靈感，活出生命的藍圖！ & 吉本芭娜娜、曾寶儀、賴佩霞、吳若權 零極限推薦── & 荷歐波諾波諾回歸自性法（SITH）是一種可以幫助我們從問題中解脫， 並且活出自己的方法。 這種生活方式已經悄悄擴展到全世界， 而創造出這種方法， 並加以推廣的莫兒娜， 她所教導的事物，並未著書立說。 & 這段旅程，作者造訪與莫兒娜有著共同回憶的荷歐波諾波諾實踐者， 希望能更認識創造出回歸自性法的主人莫兒娜。 & ◎離婚後的卡琳，重新找回自己： 「莫兒娜說並沒有什麼結對婚、結錯婚這種事。之所以會結婚，是因為這樣才有機會清理記憶。相反的，有時候想結婚卻結不了婚，也是一個清理記憶的機會。」 ◎遇見荷歐波諾波諾，剛好是在姊姊診斷出患有思覺失調症時的馬拉瑪： 「莫兒娜有天走到我身邊對我說，了解真正的自己到底是誰，比背誦乘法、增加朋友、結婚、存錢，比其他任何事情都還要重要。」 ◎活出自身藍圖的雷斯塔： 「實踐荷歐波諾波諾並不是為了終結一些事，而是為了讓原本存在的東西浮出檯面，並將其解放。」 ◎擁有從未想過的廣大牧場，並讓兒孫生活其中的KR： 「莫兒娜常說，一旦把事物看得太過重大，就會失去其中重要的本質。」 & 沒想到，這趟旅程不但見證了 實踐荷歐波諾波諾能為生命帶來多大的自由之外， 也帶你我找回了最真實的自己── 那個不被記憶、過去、祖先、環境、他人、關係、情緒綑綁的自己。 & 最後收錄與KR女士，以及同樣是荷歐波諾波諾實踐者的大作家吉本芭娜娜的對談。 ★吉本芭娜娜： 「當我們長期持續實踐荷歐波諾波諾後，心裡一定會至少出現過一次這樣的疑問：我是不是喪失了人類的情感？而這本書就回答了這個問題。」 ★KR： 「莫兒娜常說，我們不知道一個正在大笑的人，他的內在實際上正發生著什麼樣的事情。無論何時都將自己置於中心、不斷讓自己歸零，就是一切事物的開始，而我們得回到這樣的狀態當中。」 & 「這可能是最有說服力的零極限相關書籍，因為一個又一個親身經歷的人生故事，可以淺顯易懂的讓大家投入不同的清理情境。」──曾寶儀 & 清理吧！ 謝謝你・對不起・請原諒我・我愛你
【電子書】不合理的快樂
「你快樂嗎？」 財權名利所帶來的快樂，總是短暫而不永久， 快樂，是否有公式可以依循？ 本書從哲學、靈性層面切入， 和你一起練習，把快樂找回來。 我們天生本來就是快樂，而且腦和生理架構就是支持快樂。可惜，現代人長期的失衡，過度偏重頭腦，透過人生和環境帶來的經驗，讓我們變得不快樂。 世間的快樂，當然離不開物質和形相的成就，包括財富、名氣、地位、影響力。而另一種快樂則來自更深的層面，和物質不相關。它不光更容易獲得，甚至，是永久的。只是我們往往分不清，完全投入人間快樂的追求，誤以為這是可以永恆的生命的快樂。 讓注意力落回身體，才能超越身心 身心的快樂必然受制於「享樂適應」原則。即使用盡所有「合理」的方式來追求，「合理的快樂」早晚還是會疲乏，甚至帶來不快樂。 快樂，有一個「不合理」的層面。它不是純粹理性的產物、離不開感受。人生的快樂是身心綜合的產物，既離不開大腦、也離不開身體。讓注意力落回身體，自然讓念頭降下來。身心均衡，自然快樂，我們也才能超越身心，找回真正的快樂。 這種觀點，對頭腦而言，是不理性、不合理的。但只要深入探討下去就會發現，快樂，是「存在」，也就是「在」的觀念。假如真有永恆的快樂存在，其實是一種存在的成就，它是「在的喜悅」（joy of being），而不是「追求的快樂」（joy of doing）。 透過練習，進入「不合理的快樂」 要走出不快樂，本書談的不只是理論，更是每個人、隨時隨地可做的練習。楊定一博士從《真原醫》經由身心均衡健全、靜坐、正向心態建立腦部的新迴路，這次更大膽地切入真正的「全人快樂科學」，由哲學、靈性層面著手，透過「臣服」與「參」，運用現代人最豐富的頭腦與感受，徹底翻轉生命，和讀者一起進入「不合理的快樂」。 對頭腦而言，「不合理的快樂」是一種矛盾。然而，解開這個矛盾，同時也解開念頭帶來的虛構境界，破解我們對世界、對人生的「錯覺」。面對種種問題的時候，不再被「錯覺」阻礙，真正的潛能於是爆發出來。存在，同時喜悅。 原來，要得到快樂，比任何人想的都更簡單。 練習一：臣服 一早睜開眼睛，還沒起床前，先檢視一下自己的狀態──晚上睡得好不好，作了好夢還是惡夢，身體疲勞還是有精神，內心是平靜還是煩惱，是舒暢、恐懼還是憂鬱？有沒有其他萎縮或激烈的反彈。接下來告訴自己： 我都知道，而我都可以承擔，我可以完全接受、完全容納、完全包容，一切都好。沒有事。我本身，就是臣服。 這個練習，從早到晚、無論發生何事都可以做。一旦可以接納、包容，會發現心自然就安定下來，而能平靜地處理任何事情。 臣服，不是放棄。它本身雖然不費力，卻是最有效的作法。我們會發現，是內心帶著我們做，講該講的話，做該做的動作，該做什麼，都會自然發生。就好像宇宙突然把我們環抱起來，帶著我們走，保護我們。任何過去的煩惱，好像也就自然解散，自然會找出最好的一條路。 練習二：參 參，也就是── 體察這個「我」的感覺，同時肯定更大的真實，也就是含著一個更深層的理解──「我」不是大我，不是全部的我，也不是一體或整體。 無論這些體驗或思想多麼微妙，還只是「我」創造出來的，跟一體、整體、大我一點都不相關。 也含著這樣的理解──大我（或說一體）從來沒有動過，根本不在意「我」做或不做、看或不看、聽或不聽、體會不體會……，跟它一點都不相關。Good. All good. 好。一切都好。一切都OK。 接下來，再輕輕地問自己──我是誰？Who am I? 我到底是誰？ 一個念頭生起，輕輕的問自己「對誰而言有這個念頭？又是誰產生的？」 舉例來說，如果有一個不快樂的念頭，就可以參── 對誰而言不快樂？是誰不快樂？ 有了煩惱──對誰而言是煩惱？在煩惱的是誰？ 委屈──誰受委屈？現在，委屈到哪了？受委屈的人在哪裡？ 這麼一來，我們會發現一切的念頭都是「我」產生的，而「我」，從整體來看，一點都不成比例。也就是從所參的「我」，自然回到大我。透過「參」，腦海自然踩個剎車，任何念相都不那麼實在，都是虛的。 只要我們輕輕鬆鬆面對「我」，自然發現它不存在，也自然讓我們落在大我──回家，回到存在的家。 本書特色 在這本書，楊博士透過綿密的論證，在前半部強調三大重點： 一、享樂適應的原則：也就是說「人間的快樂靠不住」不是一個哲學上的說教，而是一個人間生理與心理上的事實。這一點，對理性而強調世界重要性的讀者非常重要。 二、身心的合一：大多數這類書籍是把身心合一當作一個不用解釋的前提，等於是要讀者直接接受。然而，楊博士透過能量與神經科學的角度，把這一點說得清淸楚楚。 三、身心快樂是綜合性的結果。 這三個切入點，等於是對人類身心快樂的體質 (constitution) 做一個彙總與描述。即使一個人無法體會意識的兩個軌道，無法切入不合理的快樂，至少，他能對身為人、體會人間身心的快樂得到一點收穫。 到了中場（六、七、八卷）談的其實是人類有史以來對快樂的追求，從哲學、心理學、超個人心理學、以及種種試圖超越常識的探索。楊博士要說的其實是，即使所探索的領域似乎擴大了，然而，意識不經過一番徹底的轉化，人類也難以真正回到真實或說生命本質快樂的根源。 最後兩卷（九、十），透過身心合一、臣服與參的詳細說明，楊博士從《真原醫》以來的身心健全走向靈性圓滿，也指出了不合理的快樂真正的來處。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
【電子書】心念的力量
靜坐如何救了一隻想太多的貓？ 原來，解放壓力的力量就從我們的心念開始！就從現在開始！ 浪漫結合生活佛法與「創世紀以來最美的生物」 暢銷作家大衛．米奇最新系列作品 美國亞馬遜讀者高度關注回響 THE DALAI LAMA’S CAT AND THE POWER OF MEOW 心念就像一座花園，是你選擇要種出什麼的：雜草或鮮花？ 正念給了我們去選擇的機會。 心念與正念、與靜坐的連結如此密切—— 仔細想想，你老是對某人不好嗎？你常常會瞧不起某個特定的人嗎—— 究竟，什麼思想會帶來最大的快樂—— 原來，要減輕壓力不是用正向思考的就可以—— 原來——受苦會帶來成長，而你跟我都是一樣的！ 這個世界裡有很多人只是稍微知道靜坐，或已經有段時間沒靜坐，或有讀過幾本關於靜坐的書，卻從未規律靜坐。親愛的讀者，我直到最近才想清楚自己也是上述的其中一種。然而，後來發生了某件事情改變了我。我也逐漸發現，對大多數已在靜坐的人而言，情況也大約是如此。你心中可能有件一直在思考，卻從未能全力以赴的事情，而某個事件、某種觸發將會驅策你往那個方向前進。 天生的靜坐者是極為罕見的。有人則是透過學習，得到很棒的靜坐功夫。然而，我們會靜坐，一開始多半是形勢所逼的。 之所以要和你分享這些，並非我認為我的故事很特別——但，我本身顯然是很特別啊——那是當然，那是無庸置疑的事實。我現在要說的是，我是怎麼投身於靜坐的。而我之所以要把這件事情分享出來，那是因為我覺得這個故事可以讓你感同身受，你可以瞭解的。你甚至還可以從我身上看到一丁點兒的你自己呢——多可愛你說是吧！ 所以，我是如何瞭解、也充分體會到我所謂「喵一下力量」的呢？ 親愛的讀者，請把妳（你）自己安頓在最喜愛的椅子或沙發裡。還要確認一下喜愛的飲品和點心就在手邊呦。關掉那討人厭的手機，最好是把它完全遺忘在另一個房間裡吧。然後，對著你摯愛的貓咪招招手，歡迎她（他）來共讀。 準備好了嗎？挺舒服的了嗎？ 非常好。那麼，要開始了哦。 「——訓練心念也許很困難。但是有時候⋯⋯」尊者摸了摸我的臉，「有時候，我們隱約可以看到一個比我們自身要偉大許多的目標。那麼，一切就都值得了。」 ——尊者貓 ［主要人物介紹］ 達賴喇嘛：西藏第十四世達賴喇嘛尊者，於印度「達蘭薩拉」的「麥羅甘吉」（McLeod Ganj，西藏村）成立流亡政府。某次從機場返國途中，解救了當時被包在報紙裡，快要被當垃圾丟棄的一隻剛出生的喜馬拉雅貓。 尊者貓：英文縮寫為 HHC，其他如「貓澤東、小雪獅、仁波切、斯瓦米、創世紀以來最生物」都是她的別名。她出生在德里，屬於喜馬拉雅品種，因為被兩個流浪兒強行奪走，從此與母親兄姐分離。幸得達賴喇嘛收留，在尊者的膝上學習佛法智慧。 大昭寺：達賴喇嘛的官邸與辦公所在的寺院。 尊勝寺：藏傳佛教比丘與喇嘛起居的寺院，每日清晨五點以前，他們會從尊勝寺前往大昭寺集合做晨間靜坐。 丹增：英國牛津大學畢業，專業外交家，協助尊者處理國際事務。 春喜太太：大昭寺廚房的義大利籍主廚，歌劇性格人物。她的女兒是瑟琳娜。 瑟琳娜：瑟琳娜．春喜，曾負笈歐洲學習廚藝，並服務於比利時二星級餐廳。因為母親召喚，回到麥羅甘吉休假，並於老闆法郎回美國探親時，代管「喜馬拉雅．書．咖啡」並於後來與法郎共同管理。 陸鐸：陸鐸維格，於 1960 年代早期應《西藏七年》一書作者海希．哈勒（Heinrich Harrer）召喚而來到麥羅甘吉。結識達賴喇嘛之後，受尊者本人鼓勵而開設「下犬瑜伽教室」。 奧力佛：達賴喇嘛的新任翻譯官，也是尊者首次聘任的西方人士。 他來自英國伯克郡，其父是英國國教會牧師，成長於濃厚的英國國教會風格的家庭；約於十五年前受具足戒而成為藏傳佛教比丘。他除了能夠在藏文與英語之間自由轉換之外，也 能流利使用六種其它語言。 瑜伽師塔欽：他雖然不是比丘，然而所有人都因為他在冥想靜坐方面的成就而敬重他。關於他的故事都是傳奇。 席德：原為家道中落的王孫之後，因為生財有道，恢復財勢，是個樂於扶助弱勢的成功商人。與瑟琳娜同為「下犬瑜伽教室」學員。 紗若：席德的女兒。母親因車禍過世時，她才五歲。現年十四歲。 瓦齊爾夫人：席德的前岳母。她一心一意只想鞏固社會地位，認為女兒——也就是紗若的母親——選擇嫁給席德，有辱門楣。 喜馬拉雅．書．咖啡：原為「法郎咖啡館」，因擴增了書店區而更名。 山姆：山姆．戈德伯格，「喜馬拉雅．書．咖啡」書店經理。
【電子書】覺知的力量
如何自然而然地擁有道德， 找到自己內在的光，擺脫生命挫折與困境的牢籠?! ◎奧修OSHO： ‧二十世紀最受矚目的靈性智慧大師 ‧與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一 ‧目前為止，最受歡迎的靈性智慧大師。他的系列演講，已出版六百多種書，被翻譯成四十多種語言，影響數以億計的人類心靈。 ●奧修給我們的忠告 真誠就是不要過得身不由己 如果你違背了自己的本性，即便你謹守道德，也不會感到喜悅 刻意去「培養」任何東西都會讓人變得虛偽 當你擁有覺知時，道德便如影隨形；道德是意識的產物 如果你的意識允許你去做某件事，那它無疑是正確的 另人可以束縛你，但不能救贖你 野心即是緊張，而緊張是你與神之間的障礙 你可以積極，但不要為了跟別人比較而積極，積極是為了你自己 覺知是一把萬用鑰匙，它能解開每一個存在的鎖 你正在受苦──並非因為不道德，而是因為缺乏意識 …… 如何遵循自己內心的聲音而不感到罪惡？如何能做到「不要犯第二次錯誤」？是否謀殺、強姦、偷竊都是因為沒有覺知造成的？什麼是真正的「懺悔」、真正的「寬恕」？ 生命就像一條河流，不斷地流動。而你們全都背負著死板的教條。你總是感到手足無措，因為如果你恪守教條，就必須與生命背道而馳；如果你跟隨生命，就必須違反教條。所以我全心全意就是要讓你自自然然地擁有道德。你必須用你的意識去回應各種狀況。如此一來不管做什麼都會是對的。 這是一本奧修針對有關「道德」議題的心靈談話── 奧修談到人的行為必須是有意識的，否則你就會過著虛偽、身不由己、充滿錯誤行為的悲慘人生；他也談到我們必須跟隨自己內在的光來過生活，如此道德自己便如影隨至，如果你違背了自己的本性，即便你謹守世俗所謂的道德，也不會感到喜悅。 奧修門徒向奧修提出一系列生命的疑問：關於內在的不安，關於道德、犯罪、寬恕等生命的難題，關於父母、神職人員、社會國家對個人的影響…… 本書告訴我們，作為一個人，應該如何從這些既定的社會架構，一般人普遍認定的道德價值中，找出人類內在的真實，找到屬於自己的道路，走向更喜樂的存在。
