【電子書】間諜解謎：8個密室逃脫場景，測試你解決犯罪案件的技巧！
[適當的玩樂，是人生的重要部分！] & 全新的解謎書來了～～ 英國最暢銷的推理解謎大師，帶來一些你想像不到的精彩謎題！ 玩膩了數獨？ 這裡還有更多的好玩謎題！！！ & ★8個犯罪場景，總共64道謎題 ★你將扮演臥底探員的角色，接受一連串的考驗，因此本書的難度將逐漸加深 ★密室結構設計，每一個犯罪場景（含8道謎題），限時一小時破解！ （小編提醒：盡量不要看提示！如果你忍不住，就再忍一下～） ★謎題類型包括文字、數字和視覺、空間謎題，需要你找出差異，破解密碼、數織（hanjie）、數獨、迷宮等等，保證有你沒看過的有趣謎題！ ★適合新手和經驗豐富的益智遊戲玩家 & 由英國的謎題大師所帶來的精彩謎題，有的可能你一秒就能解出來，有的可能你想破頭都不得其解……也會讓你有成就感，一不小心就上癮！ & ★★★各式各樣的遊戲類型： ‧文字、數字、視覺和空間謎題； ‧包含圖案、數學、密碼、數織（hanjie）、數獨、骨牌、迷宮、鏡像圖案等混合類型； ‧互動式解謎：有時需要畫畫看、把書轉個角度、甚至剪貼一下看看 & ★★★多種好處： 老少咸宜的健康娛樂， 動員你的觀察力、專注力、記憶力、分析能力、邏輯能力、推理能力、模式辨認能力、空間想像力！ ‧可親子共讀，孩子會產生好奇心，培養數學、邏輯推理能力與想像力，學會觀察規律，看出模式，學著分析和解決問題； ‧成人可以放鬆一下，逃出重複的日常生活，給自己一點「非3C」的娛樂； ‧長者多動腦，防失智，越來越年輕！ &
【電子書】大腦喜歡這樣學
★國立交通大學& 熱門線上課程「學會學：學習之道」指定閱讀 ★Amazon 書店 綜合榜長銷書‧學習與成長類分類榜前五名 重新訓練你的大腦，看見你自己如何思考， 你一定能把數理學好。 你不是沒有天分，你只是不知道如何學習！ 本書作者芭芭拉‧歐克莉教授，很知道害怕數學是怎麼一回事。她從小學到高中數學成績都不好，以為自己沒有數理天分。學校畢業進入職場工作之後，她發現，數學不好竟然妨礙了她的升遷。於是她回到校園重拾學生身分，從頭開始學習數學與其他科學。 && & 她從小地方開始調整：她改變讀書習慣，改變思考方式。更重要的是一項重大發現：學習數理科目的方式，與大腦的特性有密切關係。於是她善用大腦特性，建立新的習慣，逐漸掌握數學理科。後來她不但學會了，還學得呱呱叫。如今她在大學任教，而她教的可不是當年她拿手的語言文學，卻是她以為這輩子不可能學好的理科哩。 && & 她寫這本書，要與更多害怕數字的人分享她親身經歷過、確認有效的學習方法。 本書從大腦神經科學和認知心理學的知識出發，帶領我們採用有效的方式學習。 && & 書分以下幾部： Part 1, 從大腦的特性重新認識學習數理科目這回事 Part 2, 拖延造成的嚴重問題，以及如何改變拖延的習慣 Part 3, 記憶力與學習的關係，以及怎樣增強記憶 Part 4, 如何學得更深入，以及自學的價值 Part 5, 最後，提供有效的讀書方法與有用的應考技巧 本書特色 && & 針對學生面對數學的焦慮，本書從大腦神經元的特性特質出發，提出學習策略。 關於學習的重要觀點：學習是一種創造性的過程，而不是在尋找唯一解答。 特色：文字清晰，敘述簡明，深入淺出。態度親切，言語激勵人心。 內容包含：關於學習的策略與技巧、腦神經科學的知識，既有抽象概念，也有具體步驟(觀念、方法)、文圖並茂的解說方式、多位老高中生大學生以及各級學校老師的實際經歷分享。 適合以下這些讀者： ‧喜愛文學、藝術，卻厭惡數學的高中生 ‧原本就擅長數學、自然科學、工程與商學，而還想學得更快更好的大學生 ‧擔心你家小孩的數學跟不上進度的家長 ‧想要通過某一項重要證照考試，但屢試不過而為此傷腦筋的上班族 ‧夢想成為醫護人員，為此進修，而此刻不得暫且在某處打工的人 ‧在家自學者 ‧教授數學和理科的老師，以及其他教授教育、心理和商管等學科的老師，可從書中得到更多教學參考 ‧終於有時間學習電腦、追求生活新知的退休人士 ‧熱愛學習新事物的人，不拘年齡大小 本書涵蓋兩大方向： 一、關於學習的策略(以腦神經科學的事實為基礎，說明為何出現學習的困難，並提供對策。) 二、關於學習的技巧(實際的訣竅、立即可用的具體步驟) 全書十八章，逐步說明學習數學理科的重要課題。每一章都包含：解說、運用、實用步驟、真人實例。從中，我們學到幾項重要觀念： ──太用力學，反而學不好。放鬆，是一切學習最重要的態度。 ──學習，是在動用大腦的兩種主要模式(專注模式與發散模式)。善用這兩者，才能學得好。 ──學習是一種創造的過程，而不是為了尋找唯一的解答。 ──學習新事物是一場冒險，而不是一場苦苦折磨的比賽。 ──我們會對自己擅長的事物培養出熱情，但我們誤以為自己對於不擅長的事物永遠不會有熱情。 ──學不好，往往是因為我們不相信自己能學好。因此，學習是一件與信念有關的事。 ──想改變一個習慣，最難的是開始。但如果不是著開始改變，舊習慣會變成殭屍一般固執。 ──有一天，你可以在心中看見題目自己走向解答。 書中也提出多種實用的學習小技巧： ──二十五分鐘學習法 ──養成新習慣的方式 ──交錯練習 ──轉念的練習 ──設定時間表 ──用APP來讓自己專心 ──幫助記憶的方式：說故事、找比喻、畫圖 ──記住公式的方法
【電子書】漫畫圖解量子力學，一看就懂
量子世界太神秘？量子力學有盡頭嗎？一個看不見摸不著的東西為何能改變世界？科學的進步總是由好奇寶寶推動的——在顯微鏡下底下看牙垢、膠帶撕出了石墨烯、讓青蛙飄浮起來……腦洞大開，沒有什麼能阻止人類暢想未來！說到量子力學，你想到什麼？大多數人都認為它深奧難懂，更與自己無關，真是如此嗎？本書將揭開量子力學的厚重面紗，從人們不可或缺的手機、電腦等日常用品，到雷射與半導體的理論，透過將微觀粒子擬人化，看懂它們之間的相互作用，輕鬆看懂量子的世界，以及科學家們背後有趣的故事：★雷文霍克在大口喝下滾燙的咖啡後，把牙垢放顯微鏡下觀察，他看到了什麼？★電線會「偷走」我們寶貴的電能？ ★量子糾纏是什麼？為何愛因斯坦稱它為「幽靈般的遠距作用」？★「電晶體之父」蕭克利與「矽谷八叛徒」的恩怨情仇。★半導體發展的歷程相當曲折，它被發現後的很長一段時間裡，為何人們覺得它很雞肋，沒什麼用？★安德列．海姆竟然因為「撕膠帶」獲得了諾貝爾獎？！★為何現代熱衷於研究「室溫超導體」？★「既是又是」：波粒二象性的大型雙標現場。「遇事不決，量子力學」？量子力學可不是玄學，它並不完美！即便它不能解決全部的疑問，仍然為我們的生活帶來巨大的改變，更為科技的進步開啟更多的可能性。人類目前掌握的知識，只占宇宙中全部知識的5%。即便如此，仍然有一代又一代的人為探究真相而努力。那些懸而未決的問題，正靜靜等待著更多的好奇寶寶去探索。
【電子書】脆弱的一瞬：從冰凍到超高溫時代，重返45億年氣候史，直指人類百年的存亡危機
▎譽為環境界諾貝爾獎「泰勒環境成就獎」 得主警世之作 ▎▎地球氣候史鉅作是每一位地球公民必讀之書 ▎ 極端的氣候暖化，讓我們生活的地球正面臨攸關生存的危機!!人類善待自然環境的覺醒，是拯救地球未來的關鍵。 這些災難事件正在發生……2022年：巴西、印度孟加拉等地發生熱浪和洪災。颶風伊恩襲擊美國佛羅里州。南非長期乾旱，生態與經濟受創。2023年：全球碳排放創歷史新高，天氣災害加劇。2024年：全球平均首次突破1.5°C，成為最熱年度。重大極端氣候事件包括：西班牙洪災。颶風「海倫」重創美國東南部。撒哈拉沙漠遭遇半世紀最強暴雨。超強颱風「摩羯」橫掃東南亞。中美洲及墨西哥熱浪達51°C。2025年：風暴與野火頻傳，包括美國洛杉磯野火、歐洲暴雨、西澳氣旋等。氣候科學家麥可．曼恩從地球45億年的歷史中，探索人類當前氣候危機的根源與啟示。作者指出，人類文明的繁榮，其實建立在一段氣候穩定、變化幅度極小的「黃金期」之上；而如今這個平衡正被我們親手打破。書中帶領讀者回顧地球歷史中的幾個關鍵氣候時期：從極端寒冷的「雪球地球」、到溫暖潮濕的中新世，再到與現今相似卻海平面更高的上新世。這些階段揭示了氣候系統的巨大彈性與脆弱性——地球能恢復平衡，但生命與文明未必能在劇變中倖存。接著，作者探討氣候如何影響人類演化與文明發展。例如，約一萬多年前的「新仙女木事件」導致環境驟變，迫使人類開發農業；而近代的「小冰期」則帶來饑荒、疾病與社會動盪。這些事件顯示出，人類社會能繁榮的前提，是氣候的相對穩定。曼恩強調，如今的氣候變化與過去不同——這次是人為加速造成的。燃燒化石燃料、森林砍伐與工業排放，正以前所未有的速度改變大氣組成與地球能量平衡。雖然地球過去曾歷經氣候劇變，但那是數千萬年累積的自然過程；而人類僅在數百年間就重塑了整個氣候系統。他警告，我們正進入一個未知的臨界點——當溫室氣體濃度突破地球系統的「承載範圍」，氣候將出現非線性、難以逆轉的變化，如極端天氣、冰川崩塌、海平面急升等。這些衝擊可能威脅糧食安全、水資源與全球社會穩定。然而，作者並非悲觀。他主張，只要了解地球歷史中的氣候規律與回應機制，我們仍有機會避免最壞的結果。地球的過去不是宿命，而是警示：我們可以選擇減碳、轉向永續能源，守住人類文明賴以存在的「脆弱時刻」。《脆弱的一瞬》是一部將地質學、氣候學與人類歷史交織起來的深刻之作。它提醒我們，現在這個看似穩定的世界，實則站在漫長氣候變化的邊緣。若能以科學與理性行動，我們仍有機會讓這個「脆弱時刻」成為人類邁向永續未來的轉捩點。【專業肯定推薦】林子倫｜行政院能源及減碳辦公室副執行長汪中和｜前中研院地球所研究員、needs Radio地球ICU節目主持人孫烜駿｜國立臺灣大學氣候變遷與永續發展國際學位學程助理教授許晃雄｜研院環境變遷研究中心特聘研究員（退休）彭啟明｜環境部部長黃貞祥｜國立清華大學生命科學系副教授陳正達｜師範大學地球科學系教授鄭明典｜前中央氣象局局長
【電子書】忖度人心－梁爸的心理學通識課：從大腦機制到社會文化，探索認知、情緒與意識的人心運作之謎
人心如何運作？臺大心理學教授用25堂課串連認知、情緒與意識，帶你探索人類的夢幻心靈何飛鵬 城邦出版集團創辦人周泰立 國立臺灣大學心理系特聘教授葉素玲 國立臺灣大學心理系特聘教授劉福清 國立陽明交通大學神經科學研究所終身特聘教授蔡振家 國立臺灣大學音樂研究所、腦與心智研究所合聘副教授謝伯讓 國立臺灣大學心理系教授謝淑蘭 國立成功大學心理學系講座教授——摯誠推薦（依姓名筆畫數排序）❏人的智慧是與生俱來還是後天習得的？❏獨見於人類的語言，如何幫助智慧茁壯成長？❏社會如何透過轉變人的內在心態，改變我們的外在行為？❏東方「集體主義」與西方「個人主義」的文化差異，如何影響心智運作的力量？❏人工智能是否像人類一樣具有意識？ 所謂「人者心之器」，人的行為表現乃受內在心理運作所驅動。而人類企圖了解有意識的心靈運作的歷史悠久，可上溯至古希臘時代，迄今數千年間，眾多前人砥礪前行，點滴積累成心理學這一門科學。 心理學的內涵包羅萬象，一方面立基於身體與腦部的結構功能，也受到社會環境與文化氛圍的薰陶。本書透過由淺入深的25堂入門課，企圖整合身體、心靈與文化三方面的協同作用，帶領讀者一窺人類探尋與了解這心靈未知的過程。 「心靈喜好未知，它偏愛涵義未知的意象，而心靈本身的涵義就是未知的。」 這段探索心靈的歷程將以一般讀者對於「心」一字的認識作為主軸，集中於「認知」、「情緒」、「意識」三個面向，從智能的萌芽談起，再述其成長茁壯與內化過程，然後探討人如何在情緒調節下應付實際日常生活，最後歸結於人對自身心智活動的覺識與反思。 本書將心理學艱澀的理論及實驗與日常事例聯結，用生活的狀況來闡述心理知識。同時結合科技、社會、文化與藝術等領域，讓讀者能觸類旁通地體會心理學的「宗廟之美、百官之富」。此外亦會將學術知識置於歷史脈絡下陳述，讓讀者能跟隨心理學家當年的思考腳步重溫發現歷程的曲折與智慧。●好評推薦●「值得一再咀嚼的好書，融合心理學理論與生活實例，將身體、心靈及文化的奧秘，透過二十五個主題的深入淺出介紹，讓讀者了解人的內在運行與外在行為之間的巧妙連結。此書適合一般讀者與科學專業追求者，產生會心的共鳴。」——周泰立 國立臺灣大學心理系特聘教授「梁老師的《忖度人心》以『智慧／心智如何形成、發展、運作與覺察』作為主軸，帶領讀者循序漸進地探討『人心如何運作』。身為梁老師昔日門生，深刻感受到老師將數十年深厚的學術底蘊，轉化為一本能陪伴更多讀者認識人心的著作，字裡行間盡是對人性的關懷與熱忱。誠摯推薦給所有對人性與心靈充滿好奇的讀者，將能更理解自己，也更懂得同理珍惜他人。」——劉福清 國立陽明交通大學神經科學研究所終身特聘教授「密密麻麻的板書、旁徵博引的典故、孜孜不倦的教誨、虛懷若谷的風度，這是提起梁老師時，我腦中浮出的鮮明畫面。學界得師，幸甚至哉；門下承教，與有榮焉。」——謝伯讓 國立臺灣大學心理系教授
【電子書】脆弱的一瞬
▎譽為環境界諾貝爾獎「泰勒環境成就獎」 得主警世之作 ▎▎地球氣候史鉅作是每一位地球公民必讀之書 ▎ 極端的氣候暖化，讓我們生活的地球正面臨攸關生存的危機!!人類善待自然環境的覺醒，是拯救地球未來的關鍵。 這些災難事件正在發生……2022年：巴西、印度孟加拉等地發生熱浪和洪災。颶風伊恩襲擊美國佛羅里州。南非長期乾旱，生態與經濟受創。2023年：全球碳排放創歷史新高，天氣災害加劇。2024年：全球平均首次突破1.5°C，成為最熱年度。重大極端氣候事件包括：西班牙洪災。颶風「海倫」重創美國東南部。撒哈拉沙漠遭遇半世紀最強暴雨。超強颱風「摩羯」橫掃東南亞。中美洲及墨西哥熱浪達51°C。2025年：風暴與野火頻傳，包括美國洛杉磯野火、歐洲暴雨、西澳氣旋等。氣候科學家麥可．曼恩從地球45億年的歷史中，探索人類當前氣候危機的根源與啟示。作者指出，人類文明的繁榮，其實建立在一段氣候穩定、變化幅度極小的「黃金期」之上；而如今這個平衡正被我們親手打破。書中帶領讀者回顧地球歷史中的幾個關鍵氣候時期：從極端寒冷的「雪球地球」、到溫暖潮濕的中新世，再到與現今相似卻海平面更高的上新世。這些階段揭示了氣候系統的巨大彈性與脆弱性——地球能恢復平衡，但生命與文明未必能在劇變中倖存。接著，作者探討氣候如何影響人類演化與文明發展。例如，約一萬多年前的「新仙女木事件」導致環境驟變，迫使人類開發農業；而近代的「小冰期」則帶來饑荒、疾病與社會動盪。這些事件顯示出，人類社會能繁榮的前提，是氣候的相對穩定。曼恩強調，如今的氣候變化與過去不同——這次是人為加速造成的。燃燒化石燃料、森林砍伐與工業排放，正以前所未有的速度改變大氣組成與地球能量平衡。雖然地球過去曾歷經氣候劇變，但那是數千萬年累積的自然過程；而人類僅在數百年間就重塑了整個氣候系統。他警告，我們正進入一個未知的臨界點——當溫室氣體濃度突破地球系統的「承載範圍」，氣候將出現非線性、難以逆轉的變化，如極端天氣、冰川崩塌、海平面急升等。這些衝擊可能威脅糧食安全、水資源與全球社會穩定。然而，作者並非悲觀。他主張，只要了解地球歷史中的氣候規律與回應機制，我們仍有機會避免最壞的結果。地球的過去不是宿命，而是警示：我們可以選擇減碳、轉向永續能源，守住人類文明賴以存在的「脆弱時刻」。《脆弱的一瞬》是一部將地質學、氣候學與人類歷史交織起來的深刻之作。它提醒我們，現在這個看似穩定的世界，實則站在漫長氣候變化的邊緣。若能以科學與理性行動，我們仍有機會讓這個「脆弱時刻」成為人類邁向永續未來的轉捩點。【專業肯定推薦】林子倫｜行政院能源及減碳辦公室副執行長汪中和｜前中研院地球所研究員、needs Radio地球ICU節目主持人孫烜駿｜國立臺灣大學氣候變遷與永續發展國際學位學程助理教授許晃雄｜研院環境變遷研究中心特聘研究員（退休）彭啟明｜環境部部長黃貞祥｜國立清華大學生命科學系副教授陳正達｜師範大學地球科學系教授鄭明典｜前中央氣象局局長
【電子書】忖度人心——梁爸的心理學通識課
人心如何運作？臺大心理學教授用25堂課串連認知、情緒與意識，帶你探索人類的夢幻心靈何飛鵬 城邦出版集團創辦人周泰立 國立臺灣大學心理系特聘教授葉素玲 國立臺灣大學心理系特聘教授劉福清 國立陽明交通大學神經科學研究所終身特聘教授蔡振家 國立臺灣大學音樂研究所、腦與心智研究所合聘副教授謝伯讓 國立臺灣大學心理系教授謝淑蘭 國立成功大學心理學系講座教授——摯誠推薦（依姓名筆畫數排序）❏人的智慧是與生俱來還是後天習得的？❏獨見於人類的語言，如何幫助智慧茁壯成長？❏社會如何透過轉變人的內在心態，改變我們的外在行為？❏東方「集體主義」與西方「個人主義」的文化差異，如何影響心智運作的力量？❏人工智能是否像人類一樣具有意識？ 所謂「人者心之器」，人的行為表現乃受內在心理運作所驅動。而人類企圖了解有意識的心靈運作的歷史悠久，可上溯至古希臘時代，迄今數千年間，眾多前人砥礪前行，點滴積累成心理學這一門科學。 心理學的內涵包羅萬象，一方面立基於身體與腦部的結構功能，也受到社會環境與文化氛圍的薰陶。本書透過由淺入深的25堂入門課，企圖整合身體、心靈與文化三方面的協同作用，帶領讀者一窺人類探尋與了解這心靈未知的過程。 「心靈喜好未知，它偏愛涵義未知的意象，而心靈本身的涵義就是未知的。」 這段探索心靈的歷程將以一般讀者對於「心」一字的認識作為主軸，集中於「認知」、「情緒」、「意識」三個面向，從智能的萌芽談起，再述其成長茁壯與內化過程，然後探討人如何在情緒調節下應付實際日常生活，最後歸結於人對自身心智活動的覺識與反思。 本書將心理學艱澀的理論及實驗與日常事例聯結，用生活的狀況來闡述心理知識。同時結合科技、社會、文化與藝術等領域，讓讀者能觸類旁通地體會心理學的「宗廟之美、百官之富」。此外亦會將學術知識置於歷史脈絡下陳述，讓讀者能跟隨心理學家當年的思考腳步重溫發現歷程的曲折與智慧。●好評推薦●「值得一再咀嚼的好書，融合心理學理論與生活實例，將身體、心靈及文化的奧秘，透過二十五個主題的深入淺出介紹，讓讀者了解人的內在運行與外在行為之間的巧妙連結。此書適合一般讀者與科學專業追求者，產生會心的共鳴。」——周泰立 國立臺灣大學心理系特聘教授「梁老師的《忖度人心》以『智慧／心智如何形成、發展、運作與覺察』作為主軸，帶領讀者循序漸進地探討『人心如何運作』。身為梁老師昔日門生，深刻感受到老師將數十年深厚的學術底蘊，轉化為一本能陪伴更多讀者認識人心的著作，字裡行間盡是對人性的關懷與熱忱。誠摯推薦給所有對人性與心靈充滿好奇的讀者，將能更理解自己，也更懂得同理珍惜他人。」——劉福清 國立陽明交通大學神經科學研究所終身特聘教授「密密麻麻的板書、旁徵博引的典故、孜孜不倦的教誨、虛懷若谷的風度，這是提起梁老師時，我腦中浮出的鮮明畫面。學界得師，幸甚至哉；門下承教，與有榮焉。」——謝伯讓 國立臺灣大學心理系教授
【電子書】超簡單高中數學，一本就通
你不是學不會數學，只是沒有人這樣教你！擺脫「數學不會就是不會」的困境，學好數學就看這本書！由奧林匹亞競賽連續三屆金牌得主撰寫，包含函數、排列機率、微積分等高中數學範圍，從觀念到實戰的最短路徑最強數學入門書！★本書特色全彩圖解以國中數學為基礎，確實打好基礎專為高中生、想重新學習數學的大人設計豐富的實用範例，讓數學變得有用答案搭配解說，適合自學適合給……初入高中殿堂的新生：輕鬆建立正確的邏輯架構。渴望重拾知識的成人：工作、考試需要重新接觸數學。曾在數學受挫的人： 看到數字就頭痛，希望能用全新視角重新理解。從「算式導向」轉為「全彩圖解」 本書將抽象的數學轉化為全彩圖解。利用視覺化的呈現方式，讓數學邏輯直接印入腦海，不再需要死記硬背。採用讓「任何人都能學會高中數學基礎」的編排方式來自奧林匹亞競賽連續三屆金牌得主的傳奇大學生！超白話的解說！將複雜的高中數學拆解成模組化的基礎單元！豐富的實用案例，讓你理解數學能派上用場書中精選大量貼近生活的實用案例，親眼見證數學如何解決現實世界的難題
【電子書】山毛櫸生命誌
★全球暢銷德文書《樹的祕密生命》作者彼得．渥雷本新作★位居德國各大通路暢銷書榜，出版不到四周暢銷13,000本一封寫給大自然的情書關於生命無盡的循環，以及森林脆弱而深邃的美如果樹木會說話，會告訴我們什麼？在渥雷本的全球暢銷書《樹的祕密生活》出版近十年後，他對此有更多的新發現，以最新科學寫下最動人的樹木自傳。 而現在，是樹木講述自己故事的時候了。……一棵兩百歲的老山毛櫸在即將結束一生之前，對新生的小樹苗說了肺腑之言……一棵超過二百歲的山毛櫸，如今正面臨生命的終結――她的幼苗在樹根下茁壯成長，得到滋養和呵護。然而，當這棵老山毛櫸樹死去後一切都將改變，她該如何幫助小樹為未來做好準備，迎接獨立自主、只有理解自然法則的樹才能生存的未來？ 於是，她開始講述自己的故事，講述她那充滿生命力和好奇心、危險和失落的迷人的一生………本書以敘事轉譯科學，將難以感知的生命歷程，轉化為人類可理解的語言。…… 在這本獨一無二的作品中——渥雷本開創同類虛構書寫的先河——講述了一棵山毛櫸樹激動人心、感人至深的故事，它將永遠改變我們對自然的看法。在德國最著名的林務員的新書中，我們將會看到山毛櫸如何從一顆微小的種子慢慢成長為森林巨人，她一路上目睹的事情、她所面臨的威脅、「家庭」對一棵樹意味著什麼，以及如何在森林中生活和生存。在此過程中，我們瞭解到一些令人難以置信的新發現，例如樹木通過點擊聲進行交流，這意味著她們可以聽到──不僅如此，她們還可以看到，甚至將記憶傳遞給後代。彼得．渥雷本以最新科學發現為基礎，撰寫了令人印象深刻的山毛櫸「自傳」，講述其非凡生命故事——通俗易懂、有趣、原創，本書將吸引我們所有的自然愛好者，讓我們比樹木更親近。本書特色以樹的第一人稱撰寫：成為一棵樹是什麼感覺？也許作為一個人很難想像，但作者以因年歲而來的成熟和智慧，與大自然和樹木交流。在許多人眼中，渥雷本的書不那麼科學，但這就是他的魅力所在，讓人融入樹木的生命故事中，讓樹木的生命變得容易理解。本書由敘述和科學背景兩部分組成，在不干擾閱讀下增加理解：第一部中，山毛櫸講述了她的生活——從其角度和語言出發，而由作者寫下。至於與第一部同樣豐富的第二部，渥雷本解釋了第一部每一章中的背景知識、事實和研究現況，讓人擁有更多對樹的知識。老山毛櫸提出的哲學建議，亦是讓人得到療癒的美好智慧：「重要的從不是你們活了多少日子、看過多少陰晴圓缺、經歷多少個夏天，而是那些你們真正活過的時刻。真正的活著，是與他者一起存在、一起勞動、一起分享、一起承受、一起相愛。幸福無法計算，也無法留住，它像雲一樣掠過天空，轉眼就不見了。這就是我想對你們說的，也是我對你們的祝願：願你們活得幸福。」
【電子書】全知睿寶＆輝寶視角2
❝ 也許我這樣有點慢、膽子小，可是，我知道在那小小的一步裡，也裝著好大、好大的世界呀！ ❞ღ 愛寶樂園官方授權 ღ\ 睿寶＆輝寶邁入兩週歲的「獨立過程」全紀錄 /首刷限量贈品「你好，我是輝寶」證件卡300張珍藏影像╳睿輝暖心成長歷程╳宋爺爺愛的陪伴筆記✦ ✧ ✦▍ 就像在睿寶身旁，永遠都有輝寶陪著一樣。▍ 愛和幸福一直都在很近很近的地方！▍ 跳進恐懼裡吧！▍ 知道嗎？只要我們在一起，什麼事都做得到！曾是掌心中粉嫩的小肉球，韓國首對雙胞胎貓熊「睿寶」與「輝寶」，以驚人速度，成長為即將兩歲的小小冒險家。如今，這對備受喜愛的寶貝，即將初次離開媽媽愛寶溫暖的懷抱，踏上她們的「熊生」獨立之旅。面對繽紛的世界，長得非常相像的她們，卻有完全不同的活法。高敏感的睿寶，總愛慢下腳步，靜靜探索適合自己的節奏；行動派的輝寶，則愛大膽橫衝直撞，偶爾跌倒灰心，也拍拍屁股繼續往前衝。雙胞胎偶有吵鬧、經常抱抱，互相陪伴著，以各自獨特的方式詮釋何謂「長大」。這是宋爺爺用飽含愛意的「全知視角」，記錄睿寶與輝寶從依賴到獨立的全過程，珍藏打疫苗、窩窩頭初體驗、MBTI、河東四季動物烏托邦等溫暖故事。一起來看睿寶與輝寶如何一天比一天更加圓嘟嘟與閃亮亮，屬於她們最軟呼呼的成長日記！ღ 300張全彩紀錄，見證成長點滴嚴選高畫質全彩照片，細膩逐幀校色，為你完美封存睿寶＆輝寶邁入兩週歲的「獨立過程」！全書完整繁中化，讀懂雙胞胎成長的每個超萌瞬間！ღ 珍藏級精緻裝幀，指尖上的溫潤╰ 經典雙書封全彩硬殼精裝，書名特殊燙印透明素面膜，摸得到像貓熊寶寶眼神一樣的清透感。╰ 內頁採用著墨均勻顯色、手感溫潤的晴彩映畫紙全彩印刷，可翻平穿線膠裝裝訂，讓你零死角「吸貓熊」！ღ 繁體中文版獨家贈品，陪伴你的每一天首刷限量附贈「你好，我是輝寶」證件卡一張。帶著最調皮的輝寶穿梭於日常的每個驚奇冒險，一起盡情玩耍、變得越來越閃耀！
【電子書】下一場人類大瘟疫（二版）
21世紀＝瘟疫的時代？你可能不知道，在人類大舉入侵野生動物領域的同時，也讓自己成為神祕病原的新宿主，並為病原創造了全新的生態機會，為自己招來下一場大禍！21世紀以來數度造成人類集體恐慌的新病毒，為什麼大部分源自蝙蝠？人畜共通傳染病，數量遠比你知道的還多，爆發機率也越來越頻繁。當新興疾病更常從其他動物跳躍到人類身上，演化最終會不會造就出人類無法遏止的超級病原？◆◆◆大衛．逵曼——三度「美國國家雜誌獎」得主、《國家地理雜誌》特約撰稿人暨知名科普作家，走遍世界各大傳染病發源地、研究中心、歷時5年採訪寫成之重要著作，榮獲：˙美國科學作家協會「社會科學新聞獎」（Science in Society Journalism Awards）˙英國生物學會書籍獎（Society of Biology Book Award）蔡承志──吳大猷科普翻譯金籤獎譯者◆◆◆相較於安定的DNA病毒，不安定的RNA病毒演化速率可能高於地球上任何其他生物。它的生存之道是變異，對於新環境具有高度適應力，因此經常跨物種傳染。目前已知的人類傳染病，總計有六成左右常會跨物種跳躍，當中包括這半世紀以來為我們熟知的愛滋病、伊波拉、禽流感、新型流感、SARS、中東呼吸症候群（MERS），以及二○二○年初在中國武漢爆發、向全世界「溢出」（spillover）的新型肺炎（Covid-19）。我們無法避開這些可怕疾病而置身事外，因為我們就活在自然界裡，但人類常常忘了，自己也是動物之一，而且和其他動物密不可分！當你知道病毒的存活關鍵是「複製和傳播」，在擔心它的致死率之前，你更應該關心病毒的傳播力。要降低你的焦慮，就從了解病毒的特性，以及它如何轉移宿主、擴散、傳布開始！下一場凶殘的人類大規模流行病、殺害數百萬人的重大疫情，肯定是由一種新疾病所引發──至少會是人類新遇上的種類。而致病的原禍首，肯定是我們陌生、不熟悉的，但不會是從外太空來的。這種殺手病原體──最有可能是一種病毒──很有可能是從非人類動物「外溢」傳進人群。在這個人類高度密集群居且得以快速、頻繁旅行的時代，新興疾病有可能不到幾個小時就傳遍全球——問題只是：它會從哪裡開始，如何起步？威脅集體人類生命、健康的「下一場大禍」，會在哪個偏遠地帶、從哪種無辜的動物現身？近年幾次疫情爆發可以提供我們一些指引，於是逵曼投入尋根探源，追查伊波拉、馬堡病毒症、SARS、禽流感、萊姆病與其他古怪陰森的「外溢」案例，例如一名染上SARS的超級傳播者入住香港一家酒店，導致疫情迅速擴展到加拿大、新加坡跟越南；或是非洲土著煮食一隻死掉的黑猩猩導致全村遭伊波拉肆虐，以及「二十世紀黑死病」AIDS最初是如何從喀麥隆的一隻黑猩猩起步等。逵曼花費五年時間，和科學家形影不離地深入世界各地田野調查，他訪問了倖存者，採集身亡者的故事，還探訪最高安全等級的生物實驗室。他從最新研究發現意外事項，得知公共衛生官員心中的憂懼，並提出研究人員眼中必須高度關注的狀況。《下一場人類大瘟疫》講述科學與歷史，揭露重大傳染病的祕辛和人類走過的創痛，並將之化為高潮迭起的劇情。書中提出一些急迫的問題：這些事件是偶發不幸或連帶有關？它們只是不巧發生在我們身上，或者是我們因故引發的？可以採行哪些措施？但《下一場人類大瘟疫》不只是實地報導的嘹喨號角，還優雅道出一段探尋知識的故事。它穿梭時光，跨越地貌，也帶我們全新認識大自然令人敬畏的奧妙運作。【各界好評】「這是部驚心動魄又饒富興味的科學報導鉅著，讀來彷若偵探小說。大衛．逵曼帶領我們踏上求知之旅，深入探究愛滋病、伊波拉以及其他帶有一種恐怖共通特性的其他疾病：它們全都從野生動物跨種跳躍傳給人類。逵曼為文解釋這項漸增的趨勢，他不只發出預警，提醒我們未來有可能面臨什麼樣的疾病，還促使我們反省，我們人類在地球生態系統中，占了什麼樣的地位。」──沃爾特．艾薩克森（Walter Issacson）／《賈伯斯傳》（Steve Jobs）作者「稱大衛．逵曼是我們的最偉大科學作家之一，實在太小看他了。他是我們的最偉大作家之一。逵曼不怕肩起浩大的重要課題，這本《下一場人類大瘟疫》讓他肩起了他迄今最浩大，也最重要的課題。這是一本以最優雅文筆，最高妙思維包裹的醫學驚悚讀物。」──漢普頓．賽茲（Hampton Sides）／敘事歷史學暢銷書作家，《戶外探索》（Outside）特約編輯「大衛．逵曼再次成就壯舉。耐人尋味又駭人聽聞，《下一場人類大瘟疫》是一本談現實真相的驚悚著作，論述結果會影響到我們所有人。」──伊莉莎白．科爾伯特（Elizabeth Kolbert）／《一場災難紀實》（Field Notes from a Catastrophe）作者「大衛．逵曼的書為什麼這麼好，理由在於他隨時都樂意動身前往危險的偏遠地帶，追根究柢一探自然之祕。他在撰寫《下一場人類大瘟疫》時，表現出最無畏的舉止，不論他是健行穿越非洲叢林，或徒手處理有可能染上致命病毒的馬來西亞蝙蝠。他完成旅程，帶著一本極端重要的書本返還，並引據論證我們對自然界的不斷侵擾，如何讓我們全球的健康陷入險境。」──卡爾．齊默（Carl Zimmer）／《病毒星球》（A Planet of Viruses）和《演化：跨越40億年的生命記錄》（Evolution: The Triumph of an Idea）作者相關影片連結：https://youtu.be/gImeSAQacHQ
【電子書】1分鐘學會數學
神級救贖 日本人氣教學創作者，讓你弱科也能變強項看到數學就覺得無聊想睡？數字、公式全像無字天書一樣難以理解？基礎沒打好，想救也救不了？本書將喚醒你沉睡中的數學腦！對數學感到苦腦的人，學習癥結可能在於基礎沒打好。但只要打破盲點，就有可能1分鐘理解數學概念！這正是日本知名YouTube數學頻道「搭拉老師」的魔力所在。本書作者塔拉老師為現任高中數學老師，專教B段班學生，過去也曾是數學只考20分的「學渣」，深知數學學習的痛點在哪裡。本書針對中學生必修主題，由基礎開始講起，圖文搭配的方式讓數學概念變得清晰易理解，書中簡筆漫畫人物吐露的心聲，更能獲得學子共鳴，即使數學基礎沒打好，也能藉由本書重新獲得數學力！書中的知識點能在1分鐘內快速理解，內容涵蓋國高中基礎數學概念，如多項式、因式分解、函數與不等式、集合、三角比、資料分析，乃至理科生必學的微積分入門。無論是正在學習階段的學生，還是希望重拾數學的大人，本書都能滿足不同的需求，真正解救你的數學。三大特點．全漫畫圖解：難懂的觀念化成直覺易懂的畫面。．每單元1分鐘：零碎時間也可翻閱，容易消化吸收。．從基礎到高階：從算式到微積分，中學數學一次學會。本書就像一則則小故事，讓不喜歡數學的人也能輕鬆閱讀、重建信心。讀完將發現數學不再是天書，更會想：「如果以前就有這本書，我的數學早就變強了！」
【電子書】釋控：要科技好好發展，就得放開控制！趨勢先知KK的科技生物論
科技是自由的要知道它往哪裡去現在就翻開這本書！◎《WIRED》共同創辦人，科技趨勢大師KK第一本科技經典◎啟發《駭客任務》的科技啟示錄1993年，全球資訊網（WWW）剛剛起步，網際網路正式推向全球。而在1994年，KK便在這本書中預言了網路世代接下來30年，甚至50年的發展。我們至今的所有科技發展，竟然幾乎都在他的預料之中！然而，他帶給我們的不只是科技的預言，更是如何觀察科技的一個創新觀點。一加一等於蘋果——群體的智慧一窩大舉遷徙的蜜蜂是怎麼決定要去哪裡的？為什麼分散式運算會成為人工智慧的重要趨勢？KK告訴我們：有時候，一個完整的智慧是從聚集在一起的微小意識中浮現出來的。這樣的智慧不僅是昆蟲的生存手段，可能更是這個地球的生命來源。進化是一種趨勢——從生物到科技演化，自達爾文那革命性的《物種源始》之後就一直承襲著「天擇」以及「隨機突變」這兩大觀念。但是，愈來愈多科學家認為，這個理論並不完善：複雜的眼睛是怎麼在不同物種間演化的？隨機突變真的是進化的唯一動力嗎？從個體到族群、物種到生態系，更從生物界到科技界，KK在本書中擴展了演化的概念，也說明演化或許不只是一個生命現象。科技也是生物——想要贏，先放手早在工業革命發生以前，就有了可以自己調整步調的發明。人類第一次賦予了機器自理的能力。從那開始，人類愈來愈仰賴機械，而開始讓他們有了自我控制的能力。然而，在我們將創造力交給機器之後，我們也即將失去對科技的控制。在本書中，KK以生物進化適應的角度觀察科技做為一個物種的未來，並提出與科技和平共處的可能解答。KK以生物演化適應的角度觀察科技做為一種生態系的未來，並從中理解到科技需要的並不是命令和控制。我們應該引導科技，讓科技自由發展，這或許才是與科技和平共處的解答。◎好評推薦作者以物質而非以人為觀察的重點探討生命的意義，讓我們重新檢視人的意義……這是一本非常精彩的書，值得閱讀。——楊乃女（國立高雄師範大學英語系副教授）充滿獨到見解、引人入勝的人物與發人深省的主題。──《哈佛商業評論》所有的高階主管都必須閱讀此書……有趣而充滿洞見。──《財富》雜誌這是一本由實際研究、不帶偏見的理論以及有趣的軼聞軼事編織而成，關於世界是如何組織的充滿靈魂的書。——《獨立報》本書提醒我們，自我組織……是創新、進步與生命本身的精髓。書中談的都是永恆的概念，而他們的時代即將來臨。——《富比士ASAP》
【電子書】釋控
科技是自由的要知道它往哪裡去現在就翻開這本書！◎《WIRED》共同創辦人，科技趨勢大師KK第一本科技經典◎啟發《駭客任務》的科技啟示錄1993年，全球資訊網（WWW）剛剛起步，網際網路正式推向全球。而在1994年，KK便在這本書中預言了網路世代接下來30年，甚至50年的發展。我們至今的所有科技發展，竟然幾乎都在他的預料之中！然而，他帶給我們的不只是科技的預言，更是如何觀察科技的一個創新觀點。一加一等於蘋果——群體的智慧一窩大舉遷徙的蜜蜂是怎麼決定要去哪裡的？為什麼分散式運算會成為人工智慧的重要趨勢？KK告訴我們：有時候，一個完整的智慧是從聚集在一起的微小意識中浮現出來的。這樣的智慧不僅是昆蟲的生存手段，可能更是這個地球的生命來源。進化是一種趨勢——從生物到科技演化，自達爾文那革命性的《物種源始》之後就一直承襲著「天擇」以及「隨機突變」這兩大觀念。但是，愈來愈多科學家認為，這個理論並不完善：複雜的眼睛是怎麼在不同物種間演化的？隨機突變真的是進化的唯一動力嗎？從個體到族群、物種到生態系，更從生物界到科技界，KK在本書中擴展了演化的概念，也說明演化或許不只是一個生命現象。科技也是生物——想要贏，先放手早在工業革命發生以前，就有了可以自己調整步調的發明。人類第一次賦予了機器自理的能力。從那開始，人類愈來愈仰賴機械，而開始讓他們有了自我控制的能力。然而，在我們將創造力交給機器之後，我們也即將失去對科技的控制。在本書中，KK以生物進化適應的角度觀察科技做為一個物種的未來，並提出與科技和平共處的可能解答。KK以生物演化適應的角度觀察科技做為一種生態系的未來，並從中理解到科技需要的並不是命令和控制。我們應該引導科技，讓科技自由發展，這或許才是與科技和平共處的解答。◎好評推薦作者以物質而非以人為觀察的重點探討生命的意義，讓我們重新檢視人的意義……這是一本非常精彩的書，值得閱讀。——楊乃女（國立高雄師範大學英語系副教授）充滿獨到見解、引人入勝的人物與發人深省的主題。──《哈佛商業評論》所有的高階主管都必須閱讀此書……有趣而充滿洞見。──《財富》雜誌這是一本由實際研究、不帶偏見的理論以及有趣的軼聞軼事編織而成，關於世界是如何組織的充滿靈魂的書。——《獨立報》本書提醒我們，自我組織……是創新、進步與生命本身的精髓。書中談的都是永恆的概念，而他們的時代即將來臨。——《富比士ASAP》
【電子書】誰殺了帝王蝶？——昆蟲帝國的殞落與人類的生存危機
⊰ 一種隱約的不安感，來自擋風玻璃上總是乾乾淨淨、不再有破碎的蟲翅 ⊱外面的路燈也不再常有成群飛蟲圍繞……——寂靜的春天21世紀昆蟲版‧令人震撼的全球昆蟲調查紀實——★ A New Scientist Book of the Year《新科學家》年度圖書★ Shortlisted for the Wainwright Prize for Conservation Writing溫萊特保育寫作獎提名◎澳洲首都坎培拉國會大廈周圍的蜜蜂為何像醉酒般搖搖晃晃，倒地死亡？◎墨西哥中部的帝王蝶為何在全球暖化下被凍死？◎沒有昆蟲，我們就沒有巧克力可以吃？◎昆蟲會幫人類擊退下一場大流行病？Novavax新冠疫苗是由秋行軍蟲（Fall armyworm moth）修改過的細胞開發而成的？一本令人震撼的紀實。挺過四億多年演化、占地球物種四分之三的昆蟲，是人類生命的關鍵支柱，如今正以驚人的速度消失中，部分地區減幅更高達80%。牠們正面臨最嚴重的生存危機。昆蟲種群的悄然崩潰，深刻影響了天空的鳥、我們餐桌上的食物，以及全世界的一切生物。「沒有昆蟲，就沒有巧克力。」許多農業生產都靠昆蟲纖細的肩膀一肩挑起，沒有昆蟲，地球上大部分生命也會跟著消失。作者米爾曼透過遍及全球的野外踏查與訪談，隨眾多科學家、昆蟲學家、農民、養蜂人、原住民和保育工作者，一起追蹤各地昆蟲族群究竟過著怎樣的生活、親臨被忽視的災難現場，包括墨西哥山脈帝王蝶的驚人遷徙、棲地急遽縮減；英格蘭翠綠的鄉村，如今幾已無昆蟲蹤影；美國廣袤的農田，卻成為蜜蜂的墳場等。是什麼導致昆蟲世界崩潰？人類如何高度依賴昆蟲？該如何阻止這個支撐我們的微型帝國消失？昆蟲危機的後果，甚至可能與氣候變遷不相上下？本書最精彩的部分，是聚焦在某些特定物種生態，並挖掘其背後糾葛複雜的社會文化經濟網絡。例如墨西哥帝王蝶為何在全球暖化下被凍死？與歐亞梅爾冷杉有什麼關係？保護區的導遊謀殺案，僅是一則生態訃聞？或是一場深陷經濟算計、利益衝突與氣候暖化的複雜博弈？美國中央谷地為何有蜜蜂竊盜偵探警官？然而這一切並非完全悲觀。只要給昆蟲機會，牠們就會想辦法恢復。作者提出一種溫柔的抵抗來減緩危機——「少做的力量」（The Inaction Plan）：打破人類自己偏好的方式，少維護草坪，少用殺蟲劑和除草劑，在自家就可進行保護。在這個生物多樣性無比破碎的時代，本書沒有末日般的咆哮，也無感傷的呢喃，而是以科學深度兼具人文關懷的視角，試著將全球各地的蝶、蜂、蛾和甲蟲等串聯起來，置於一個更廣闊的生態背景下理解。帶來警告，更有讚頌。書中充滿有趣驚奇的昆蟲多樣性知識，巧妙平衡了危機緊迫性，開啟我們對昆蟲的全新認識。讀完本書，對飛過身旁的蝴蝶或蜜蜂，你將不再忽視，並願意與自然界中那些默默無聞的勞動者和諧共處。理解牠們，正是我們拯救自己的開始。本書特色科學與人文的精采辯證，兼具理性深度與人文關懷的紀實之作闡述昆蟲為何是微型帝國，昆蟲消失會引發的全球生態連鎖反應勾勒昆蟲與人類命運的密不可分，人類高度依賴昆蟲卻不自知揭開昆蟲危機背後運作複雜的社會經濟體系為現代人提供一份可實踐的保育指南
【電子書】【牛津通識課13】珊瑚礁（二版）
珊瑚礁是地質學還是生物學？珊瑚礁對於海洋生物多樣性有多重要？氣候變遷如何影響著珊瑚礁的存亡？健康的珊瑚礁為人類和自然創造多少價值？打開牛津大學出版社最受歡迎通識讀本，用最簡明的方式認識珊瑚礁對生態的重要性。在過去的好幾個世紀中，珊瑚礁一直為人類所敬畏。早期的水手對其敬而遠之，博物學家則為之困惑不已，不過這些長出海面的神祕岩石結構倒是造福了不少沿海居民。不僅一直為他們提供食物來源，還為在這些礁石上發展的無數個沿海社區提供抵禦風暴和巨浪的防波堤。在十九世紀，珊瑚礁的研究是由地質學家所主導，累積起世人對這些非凡結構何以形成的認識。與此同時，科學家也對珊瑚礁的珊瑚、魚類和其他群落做了廣泛的描述，儘管他們的理解可能相當有限。在早期地質學家提出珊瑚礁形成的解釋後，大約要再等上四分之三個世紀，生物學家才開始能夠以生態的角度來認識珊瑚礁上的生命，探索珊瑚礁的運作方式，了解各個部分是如何組織在一起，以及當中最重要的組成部分是什麼。對於許多科學家來說，珊瑚礁是世界海洋裡出現過最為有趣的生態系。當中包含有許多科學悖論：在某些方面牠們很強大，但在其他方面卻異常脆弱。那裡生長著大量的物種，表面上看起來是一團混沌，但在表面混沌的背後卻有組織架構，而人類才正開始認識這一切。珊瑚礁在海洋面積僅占一%左右，但卻支持著約四分之一的海洋生物多樣性，而珊瑚礁本身就是由這些生命所建構出來的。隨著氣候變遷及全球暖化的影響，肩負海洋生態多樣性重責的珊瑚礁正面臨極大威脅，該如何遏止珊瑚礁繼續死去，是人類即刻需要做出行動的重要議題。【你是知識控嗎？關於牛津通識課】用最簡明直白的方式，了解現代人最需要知道的大問題。牛津通識課（Very Short Introductions，簡稱VSI）是英國牛津大學出版社（Oxford University Press）的系列叢書，秉持「為所有讀者提供一個可讀性強且包羅萬千的工具書圖書館」的信念，於1995年首次推出，多年來已出版近700本讀物，內容涉及歷史、神學、藝術、哲學、文學、醫學、自然科學、政治等數十多種領域。每一本書對應一個主題，由該領域公認的專家撰寫，篇幅簡潔精煉，並提供進一步深度閱讀的建議，確保讀者讀完後能建立該主題的專業級知識框架。
【電子書】質數的音樂：數學史上最大謎題的追尋之旅
科普經典，終於迎來中文版！ 質數，為什麼那麼迷人？黎曼假設又是什麼？一本難能可貴的經典數學書 科學大師Oliver Sacks、數學權威Keith Devlin大力推薦！ 專業推薦洪萬生 臺灣數學史教育學會榮譽理事長、臺灣師範大學數學系退休教授游森棚 臺灣師範大學數學系教授賴以威 臺灣師範大學電機系副教授、數感實驗室共同創辦人 質數，彷彿是宇宙深處傳來的神祕音樂，撥動著一代代數學家的心弦。本著追求知識與真理的精神，驅使著無數的數學家在看似雜亂無序的質數中尋找其內在規律。 1859年，德國數學家黎曼（Bernhard Riemann）提交給柏林科學院一篇論文，從此改變了數學界。論文的主題是關於質數的奧祕，然而在這篇論文中，黎曼透露了一個想法但還沒有去證明它—— 那就是黎曼假設（Riemann Hypothesis），也是質數的未解之謎，被視為數學研究中的「聖母峰」，吸引了一代代數學家投身於數論的研究。然而，黎曼假設是否為真、如何證明，至今仍是一樁懸案。1900年希爾伯特提出的「23個問題」，以及2000年的千禧年大獎的7大難題（每個難題懸賞100萬美元）中，都有黎曼假設的一席之地。在黎曼假設這座「數學的聖杯」追尋之路上，留下了數學史上鼎鼎大名的人物的足跡。在試圖破解這一謎題的過程中的種種發現，深深影響到近代的電子商務（資訊安全）、量子物理、混沌理論與電腦科學的發展。 在本書中粉墨登場的數學家有：費馬、梅森、歐拉、高斯、柯西、狄利克雷、黎曼、希爾伯特、哈代、李托伍德、拉馬努金、哥德爾、圖靈、艾狄胥、塞爾伯格、孔因……陶哲軒…… 在解決黎曼假設的過程中，數論、幾何學、邏輯、機率論、量子物理學……也連結在一起。這場追尋讓我們以全新的眼光理解數學。 作者以生動細膩的筆觸，將質數的故事娓娓道來。閱讀這本書就像是聆聽音樂一般，無須具備數學專業背景即可領略數學之美，還能深刻體會數學家的心路歷程、彼此間的情誼，以及追求數學、科學與真理的精神。 未來AI也會像人類一樣研究數學，但唯有人類，才懂得追尋知識過程中的痛苦與狂歡。 專業好評推薦： 從數學家持續關注的質數問題入手，杜‧索托伊創作出這樣一本引人入勝、令人津津樂道的作品。無論你是否了解數學，都能夠享受這本書帶來的閱讀盛宴。——基斯‧德夫林（Keith Devlin），史丹佛大學數學家非常好的一本書！我一開始讀就停不下來。杜‧索托伊帶領讀者踏上一段精彩絕倫的旅程，深入探索質數這個奇妙的世界。——奧利佛．薩克斯（Oliver Sacks），英國腦神經學家、《錯把太太當帽子的人》作者這本引人入勝的著作，破解了數學神殿中那難以捉摸的語言，其文字如同最純粹的詩歌一般動人。——賽門．溫契斯特（Simon Winchester），《天才、瘋子、大字典家》（The Professor and the Madman）作者這是一本精彩的作品，探討數學當中至今仍未解開的最大謎團之一。——阿米爾．阿澤爾（Amir Aczel），《費馬最後定理》、《羅盤之謎》作者出類拔萃……這本書能吸引原本對數學毫無興趣的讀者，投入數學這場充滿冒險的旅程。——《書單》（Booklist，星級評論）生動活潑的歷史敘述……數學迷不可錯過。——《柯克斯書評》（Kirkus Reviews）扣人心弦、充滿娛樂性且發人深省的一本書。杜‧索托伊無疑是一位傑出的說書人，帶領我們認識一群令人難忘的人物……即使你不懂數學，這本書依然迷人；而如果你能理解其中一部分內容，恐怕會忍不住拿起計算機，試著解開書中沿途出現的謎題。——《星期日獨立報》（Independent on Sunday）讀來令人愉悅、極具娛樂性……杜‧索托伊成功塑造了一群極富魅力的數學家，每一位都透過趣聞與精妙的評論被生動刻畫出來。——《衛報》杜‧索托伊將數學思想與歷史、軼事與個人故事巧妙交織，形成一種令人愉快的混合，使原本嚴肅的主題變得親切易讀……即使對數學過敏的讀者，也能享受他筆下的人物描寫。——《泰晤士報》一本引人入勝、平易近人的質數研究與黎曼假設發展史。——《經濟學人》充滿娛樂性……幾乎可以肯定會大獲成功。——《自然》
【電子書】質數的音樂（20週年紀念版）
科普經典，終於迎來中文版！ 質數，為什麼那麼迷人？黎曼假設又是什麼？一本難能可貴的經典數學書 科學大師Oliver Sacks、數學權威Keith Devlin大力推薦！ 專業推薦洪萬生 臺灣數學史教育學會榮譽理事長、臺灣師範大學數學系退休教授游森棚 臺灣師範大學數學系教授賴以威 臺灣師範大學電機系副教授、數感實驗室共同創辦人 質數，彷彿是宇宙深處傳來的神祕音樂，撥動著一代代數學家的心弦。本著追求知識與真理的精神，驅使著無數的數學家在看似雜亂無序的質數中尋找其內在規律。 1859年，德國數學家黎曼（Bernhard Riemann）提交給柏林科學院一篇論文，從此改變了數學界。論文的主題是關於質數的奧祕，然而在這篇論文中，黎曼透露了一個想法但還沒有去證明它—— 那就是黎曼假設（Riemann Hypothesis），也是質數的未解之謎，被視為數學研究中的「聖母峰」，吸引了一代代數學家投身於數論的研究。然而，黎曼假設是否為真、如何證明，至今仍是一樁懸案。1900年希爾伯特提出的「23個問題」，以及2000年的千禧年大獎的7大難題（每個難題懸賞100萬美元）中，都有黎曼假設的一席之地。在黎曼假設這座「數學的聖杯」追尋之路上，留下了數學史上鼎鼎大名的人物的足跡。在試圖破解這一謎題的過程中的種種發現，深深影響到近代的電子商務（資訊安全）、量子物理、混沌理論與電腦科學的發展。 在本書中粉墨登場的數學家有：費馬、梅森、歐拉、高斯、柯西、狄利克雷、黎曼、希爾伯特、哈代、李托伍德、拉馬努金、哥德爾、圖靈、艾狄胥、塞爾伯格、孔因……陶哲軒…… 在解決黎曼假設的過程中，數論、幾何學、邏輯、機率論、量子物理學……也連結在一起。這場追尋讓我們以全新的眼光理解數學。 作者以生動細膩的筆觸，將質數的故事娓娓道來。閱讀這本書就像是聆聽音樂一般，無須具備數學專業背景即可領略數學之美，還能深刻體會數學家的心路歷程、彼此間的情誼，以及追求數學、科學與真理的精神。 未來AI也會像人類一樣研究數學，但唯有人類，才懂得追尋知識過程中的痛苦與狂歡。 專業好評推薦： 從數學家持續關注的質數問題入手，杜‧索托伊創作出這樣一本引人入勝、令人津津樂道的作品。無論你是否了解數學，都能夠享受這本書帶來的閱讀盛宴。——基斯‧德夫林（Keith Devlin），史丹佛大學數學家非常好的一本書！我一開始讀就停不下來。杜‧索托伊帶領讀者踏上一段精彩絕倫的旅程，深入探索質數這個奇妙的世界。——奧利佛．薩克斯（Oliver Sacks），英國腦神經學家、《錯把太太當帽子的人》作者這本引人入勝的著作，破解了數學神殿中那難以捉摸的語言，其文字如同最純粹的詩歌一般動人。——賽門．溫契斯特（Simon Winchester），《天才、瘋子、大字典家》（The Professor and the Madman）作者這是一本精彩的作品，探討數學當中至今仍未解開的最大謎團之一。——阿米爾．阿澤爾（Amir Aczel），《費馬最後定理》、《羅盤之謎》作者出類拔萃……這本書能吸引原本對數學毫無興趣的讀者，投入數學這場充滿冒險的旅程。——《書單》（Booklist，星級評論）生動活潑的歷史敘述……數學迷不可錯過。——《柯克斯書評》（Kirkus Reviews）扣人心弦、充滿娛樂性且發人深省的一本書。杜‧索托伊無疑是一位傑出的說書人，帶領我們認識一群令人難忘的人物……即使你不懂數學，這本書依然迷人；而如果你能理解其中一部分內容，恐怕會忍不住拿起計算機，試著解開書中沿途出現的謎題。——《星期日獨立報》（Independent on Sunday）讀來令人愉悅、極具娛樂性……杜‧索托伊成功塑造了一群極富魅力的數學家，每一位都透過趣聞與精妙的評論被生動刻畫出來。——《衛報》杜‧索托伊將數學思想與歷史、軼事與個人故事巧妙交織，形成一種令人愉快的混合，使原本嚴肅的主題變得親切易讀……即使對數學過敏的讀者，也能享受他筆下的人物描寫。——《泰晤士報》一本引人入勝、平易近人的質數研究與黎曼假設發展史。——《經濟學人》充滿娛樂性……幾乎可以肯定會大獲成功。——《自然》
【電子書】哎呦！我的身體
你「就是」你的身體。一部「每個人的身體史」疼痛、疲憊、衰退與傷痕……這些時間留在身體上的痕跡，一點一點寫成了你的個人歷史。「最符合當今時代情緒的散文」「充滿幽默」「妙趣橫生」「適合疑病症患者－以及聲稱自己沒疑病症的人」「慕尼黑專欄作家哈克用詼諧的方式，記錄了他身體的逐漸瓦解。」――Daniel Arnet，《BLICK》五十年來耳邊一直縈繞著口哨聲是什麼感覺？這口哨聲究竟從何而來？「文學四重唱」的邀約怎麼會讓他膝蓋受傷？冥想時怎麼會骨折？阿克塞爾•哈克深諳此道，在這本書中，他以20世紀60年代後半期一位男士的視角，講述了自己與身體之間的種種故事：關乎疾病，也關乎身體的勝利；關乎衰退，也關乎人對於自身身體運作永無止境的好奇。哈克探尋著一些古老問題——我擁有一個身體嗎？或者，我就是我自己的身體？誰才是它真正的主人？是居住在其中的人嗎？在平凡與神祕、滑稽與恐怖、美麗與厭惡之間，哈克寫下的，不只是自己的身體故事，也是我們每一個人的身體故事。本書特色切入角度新穎，談「一個人身體的歷史」：從小男孩長成孔武有力的男人，身體是我們的最佳盟友，最終我們會發現，我們不是別的，就是我們身體歷史的集合。我就是我的身體。有別於一般科普書以理性知識談論身體，本書從一個人的身體歷史出發，談有感受、會疼痛、會生病、會掉牙、會長疤或生出腫塊的身體。這本書能讓你開始好奇並真正經歷你的身體，並真正了解自己的身體發了什麼事。談「與身體共處的人生感」——荒謬、疏離感、愛欲、自我觀察，有生活的豐富感，也有哲學層次的思考：作者以自己的生活故事為經，以器官(包括皮膚、記憶、骨頭、耳朵、膝蓋、鼻子、陰莖、心臟...) 為緯，探討自己一生中與這份身軀的關係，以及這副身軀與外在世界的關係。行文妙趣橫生，幽默生動，寫出身而為人的美好與荒謬處境。
【電子書】機智化學生活
那些平常很少聽說，知道以後才發現這麼實用的化學知識！懂點化學的花椰菜 + 對化學充滿好奇的辣椒醋醬一本能夠讓你鎮定面對化學，最可愛的生活系化學書★長億高中國中部化學教師 林宣安審訂★苯甲醛、異戊醛、麩胺酸、亞油酸、天門冬胺酸、油酸、棕櫚酸……看到以上這些醛和酸，會不會讓你立刻心生警惕，覺得很可能有毒或有害身體健康？事實上，這些物質都可以稱作化合物，最重要的是，它們全都是組成藍莓的天然成分！ ◆因為不喜歡做家事，總想著「運用化學知識讓家裡變得更乾淨、更舒適」的高麗大學化學系教授李光烈，在NAVER Premium Content科學類人氣專欄寫下各種「生活系化學知識」，並集合成這本實用取向、適合每個人閱讀的科普書。書中設定4個家中常見的場景，共33篇主題，每篇主題搭配一組四格漫畫，並由韓式料理中堪稱口味絕配的兩種食材──「花椰菜」與「辣椒醋醬」擔綱主角，透過一菜一醬聊天、吐槽鬥嘴的過程，把吸收化學知識變成有如收聽知識型Podcast般，既有趣又充滿生活感。書中收錄的內容深入淺出、節奏輕快，即使是平常一聽到化學名詞就「大腦當機」的人，也能透過對話與情境，逐漸理解那些藏在生活細節裡的化學知識與原理，幫助我們搞定各種大小事。 ․吃木醣醇口香糖可以預防蛀牙？ ․原來沸石是一種好用、環保又好處理的除濕劑！ ․為什麼水果和蔬菜會像說好那樣，突然一起變熟？ ․如果太常使用衣物柔軟精，衣服可能會越洗越薄…… ■本書特色為忙碌大人整理的實用資訊1. 避免廚房意外的小知識：食材管理與保存、餐具保養…2. 廁所清潔實用指南：洗衣精的選用、排水孔保養…3. 打造舒適客廳的技巧：環保又方便的除濕材料、排除居家危險因子…4. 讓飲食更健康的建議：有害健康的飲食習慣、科學減重概念…還可以給孩子的閱讀建議1. 由父母先提出各篇標題裡的問題，引導孩子猜想內容可能在說什麼。2. 讓孩子閱讀花椰菜與辣椒醋醬的對話。3. 針對閱讀內容與孩子進行討論。4. 若引發孩子更多的好奇心，父母可從延伸單元「知識補充包」進一步說明。
【電子書】寫給所有人的宇宙小史：人類對宇宙的追尋和理解之旅，如何讓我們找到自身的位置
思索宇宙、解析宇宙在宇宙中尋找陪伴、在宇宙中展望未來從巴比倫到我們的時代，人類探究宇宙的3000年極簡史「人類寫下的宇宙故事高潮迭起，一次次變革不只顛覆世界觀，還撼動我們的價值定位。」自人類擁有自我意識，首次抬頭凝望天穹、看到星河璀璨的那刻起，就不斷思索著一個問題——在那片深邃而絢爛的星海中，究竟隱藏著什麼樣的祕密？這股憧憬驅動著人們無數的思考、努力與創新，只為找出宇宙的真相以及我們置身其中的意義。本書出自屢獲殊榮的粒子物理學家莎拉．馬里克之手，將人類跨越數千年的宇宙探索史濃縮為一部充滿詩意且平易近人的作品，並從四個面向探索了人類持續解開宇宙奧祕、並理解自身在其中位置的跌宕旅程。 ✦思索宇宙——從天地之中到銀河邊緣 人類何時首次嘗試建立系統性框架以理解宇宙？為何天動說困囿了我們的宇宙觀千年之久？我們如何發現自己在宇宙中的位置一步步「跌下神壇」？ ✦解析宇宙——從探究時空本質到窺看宇宙命運 是什麼東西構成了我們的宇宙？在我們可見的宇宙之外的「暗宇宙」是什麼？我們的世界會如何終結？ ✦在宇宙中尋找陪伴——從我們所知的生命到我們未知的生命 生命是什麼？茫茫星海中是否還有其他的生命？我們是否有能力向外太空發射探測裝置以尋找星際同伴？ ✦在宇宙中展望未來——永不停竭的意義追尋之旅 人類的宇宙史是否能繼續書寫下去？未來會有其他物種接替我們探索宇宙嗎？而我們能為未來世代、甚或乎未來的智慧物種留下什麼遺緒？ 「我們是宇宙一部分，在這悠遠故事中永遠佔據一席之地。」儘管人類的宇宙故事書寫了數千年之久，但仍遠遠未至最終章。我們是極度好奇、深具哲思的物種，只要我們持續探索星空、譜寫我們的宇宙史，必然會持續努力思索我們的位置和意義。●各界推薦●「即使對基本故事已相當熟悉，本書仍令人振奮地提醒我們：人類對宇宙的理解其實已如此豐富，而這段探索歷程本身更是非凡的旅程。作者在細節與人文關懷之間拿捏得恰到好處，帶領讀者縱覽物理定律、宇宙的廣袤尺度，以及生命在其中的位置。」——蕭恩．卡羅爾 Sean Carroll／《詩性的宇宙》（The Big Picture）作者「一部大膽而節奏明快的宇宙史，從巴比倫一路寫到地球之外的生命。作者以令人聯想到卡爾．薩根的筆觸，捕捉了宇宙中生命的奇妙與神祕。」——傑佛瑞．福肖 Jeffrey Forshaw／曼徹斯特大學理論粒子物理學獲獎教授、《為什麼E=mc2？》（Why does E=mc2?）共同作者「這部引人入勝的科學史，描繪了人類如何試圖理解、詮釋並掌握宇宙的種種奧祕，對於自有文字紀錄以來迄今不斷演變的信念、理論與研究，作出了相當出色的梳理……作者是優秀的敍事者，其寫作風格非常適合傳達敬畏之感，同時喚起對那些難以想像的尺度、距離與現象的感知……這是大眾科學寫作的典範之作，兼具權威性與啟發性。」——《Booklist》雜誌「作者以通俗易懂的方式，帶領讀者探索宇宙的歷史，以及人類的好奇心如何持續形塑這段歷史與我們的未來。」——《Ms. Magazine》
【電子書】寫給所有人的宇宙小史
思索宇宙、解析宇宙在宇宙中尋找陪伴、在宇宙中展望未來從巴比倫到我們的時代，人類探究宇宙的3000年極簡史「人類寫下的宇宙故事高潮迭起，一次次變革不只顛覆世界觀，還撼動我們的價值定位。」自人類擁有自我意識，首次抬頭凝望天穹、看到星河璀璨的那刻起，就不斷思索著一個問題——在那片深邃而絢爛的星海中，究竟隱藏著什麼樣的祕密？這股憧憬驅動著人們無數的思考、努力與創新，只為找出宇宙的真相以及我們置身其中的意義。本書出自屢獲殊榮的粒子物理學家莎拉．馬里克之手，將人類跨越數千年的宇宙探索史濃縮為一部充滿詩意且平易近人的作品，並從四個面向探索了人類持續解開宇宙奧祕、並理解自身在其中位置的跌宕旅程。 ✦思索宇宙——從天地之中到銀河邊緣 人類何時首次嘗試建立系統性框架以理解宇宙？為何天動說困囿了我們的宇宙觀千年之久？我們如何發現自己在宇宙中的位置一步步「跌下神壇」？ ✦解析宇宙——從探究時空本質到窺看宇宙命運 是什麼東西構成了我們的宇宙？在我們可見的宇宙之外的「暗宇宙」是什麼？我們的世界會如何終結？ ✦在宇宙中尋找陪伴——從我們所知的生命到我們未知的生命 生命是什麼？茫茫星海中是否還有其他的生命？我們是否有能力向外太空發射探測裝置以尋找星際同伴？ ✦在宇宙中展望未來——永不停竭的意義追尋之旅 人類的宇宙史是否能繼續書寫下去？未來會有其他物種接替我們探索宇宙嗎？而我們能為未來世代、甚或乎未來的智慧物種留下什麼遺緒？ 「我們是宇宙一部分，在這悠遠故事中永遠佔據一席之地。」儘管人類的宇宙故事書寫了數千年之久，但仍遠遠未至最終章。我們是極度好奇、深具哲思的物種，只要我們持續探索星空、譜寫我們的宇宙史，必然會持續努力思索我們的位置和意義。●各界推薦●「即使對基本故事已相當熟悉，本書仍令人振奮地提醒我們：人類對宇宙的理解其實已如此豐富，而這段探索歷程本身更是非凡的旅程。作者在細節與人文關懷之間拿捏得恰到好處，帶領讀者縱覽物理定律、宇宙的廣袤尺度，以及生命在其中的位置。」——蕭恩．卡羅爾 Sean Carroll／《詩性的宇宙》（The Big Picture）作者「一部大膽而節奏明快的宇宙史，從巴比倫一路寫到地球之外的生命。作者以令人聯想到卡爾．薩根的筆觸，捕捉了宇宙中生命的奇妙與神祕。」——傑佛瑞．福肖 Jeffrey Forshaw／曼徹斯特大學理論粒子物理學獲獎教授、《為什麼E=mc2？》（Why does E=mc2?）共同作者「這部引人入勝的科學史，描繪了人類如何試圖理解、詮釋並掌握宇宙的種種奧祕，對於自有文字紀錄以來迄今不斷演變的信念、理論與研究，作出了相當出色的梳理……作者是優秀的敍事者，其寫作風格非常適合傳達敬畏之感，同時喚起對那些難以想像的尺度、距離與現象的感知……這是大眾科學寫作的典範之作，兼具權威性與啟發性。」——《Booklist》雜誌「作者以通俗易懂的方式，帶領讀者探索宇宙的歷史，以及人類的好奇心如何持續形塑這段歷史與我們的未來。」——《Ms. Magazine》
【電子書】平行宇宙：穿越創世、高維空間和宇宙未來之旅
蟲洞、多維空間、星際旅行、多重宇宙、平行世界有無數的自己？不只是遐想，現實世界絲毫不亞於最離奇的科幻小說。加來道雄，世界知名物理學家、暢銷書作者帶領我們漫遊奇妙的宇宙，將無窮的想像力推向極致。我們的宇宙正在死亡嗎？還可能有其他的宇宙嗎？其他的宇宙看起來會是什麼樣子？有可能找到通往另一個宇宙的通道嗎？當天文學家不辭辛勞地分析了從WMAP衛星得到像雪片一樣多的資料之後，一幅新的宇宙圖景顯現了。到目前為止，有關宇宙起源的最重要理論是「暴脹宇宙理論」，對大霹靂理論作了重大改進。在這個理論中，我們的宇宙只不過是眾多宇宙中的一個，像泡泡一樣漂浮在無邊無際的泡沫宇宙之海中，隨時都有新的宇宙在誕生。一個平行宇宙也許就懸浮在我們的頭頂上，相隔不過公釐之遙。對於平行宇宙這一想法，以及對於解釋平行宇宙存在的弦理論，科學家一度以懷疑的眼光看待，認為它是神秘主義者、假充內行，以及行為怪誕的人所感興趣的領域。但是今天，已有壓倒多數的理論物理學家在支持弦理論和它的最新版本M理論。因為，如果這個理論被證明是正確的話，它將能夠以簡單優雅的方式把宇宙的四種力歸結在一起，同時能夠回答「在大霹靂之前發生了什麼？」這個問題。加來道雄博士解釋說，世界上最重要的物理學家和天文學家正利用高度精密的波檢測器、重力透鏡、衛星和望遠鏡來尋找各種方法，以便對多宇宙理論做檢測驗證。M理論的前景非常誘人，其意義難以盡數。如果平行宇宙確實存在，加來道雄博士推測，一萬億年之後，當宇宙變冷變暗，進入科學家所描述的大凍結時，很可能高等文明能找到一種方法乘坐某種「星際救生飛船」逃離我們的宇宙。探索黑洞、時間機器、另類宇宙、高維空間，這是一次令人難忘的旅程。《平行宇宙》一書講述的是一場席捲宇宙學領域的革命，不可不看。
【電子書】【漫畫版】30秒動力實驗：從腦科學到冥想，找回行動力的80種技巧
～30秒實驗，啟動動力開關～從此告別拖延與自我責備，讓「動不起來」的每一天變得有趣又輕鬆！【本書特色】◎由人氣漫畫家親身實驗，將科學原理轉化為活潑有趣的四格漫畫，閱讀起來毫不費力！◎暢銷書《最高學以致用法》作者兼精神科醫師 樺澤紫苑，以及職能治療師、聲優、職棒選手等8位各領域專家聯手獻策，提供找回行動力的最強支援！◎專為連「三分鐘熱度」都維持不了的人設計，不需要意志力，只要順應大腦特性就能即刻行動！總是覺得身體沉重、提不起勁；買了一堆書都沒看、事情堆積如山也不想做；甚至連洗個澡都覺得麻煩、睡前充滿焦慮嗎？其實，你的大腦只是需要一點簡單的「啟動儀式」。《【漫畫版】30秒動力實驗》透過一位曾陷入低潮、完全沒動力的漫畫家，與暢銷書《最高學以致用法》作者兼精神科醫師 樺澤紫苑 等各領域頂尖人物的趣味對話，帶你認識大腦的運作機制。只要掌握80種簡單的日常技巧，就能啟動動力開關，擺脫懶骨頭狀態！如何「啟動開關」──．大聲倒數「5、4、3、2、1」：利用認知失調原理，讓大腦為了消除矛盾而開始行動。．對著鏡子露出笑容：只需10秒，大腦就會分泌多巴胺與血清素，迅速緩和緊張並提升情緒。．播放個人開場主題曲：像職業運動員上場一樣，用喜歡的快節奏音樂刺激多巴胺、振奮精神。如何「持續專注」──．把雜念丟進「遺忘筆記本」：寫下腦中零碎的思緒，清空大腦空間，專注於眼前的任務。．眼球用力左右移動：物理性切換大腦的「預設模式網絡（DMN）」，瞬間斬斷胡思亂想。．「一日和尚」：放下必須堅持的壓力，從「只做一天」開始，降低門檻反而更容易成功。如何「恢復身心」──．睡前寫下一行「讚美日記」：稱讚自己的努力過程而非結果，帶著愉快的心情入睡。．咬住毛巾發洩憤怒：不壓抑自我情緒，透過物理性的釋放讓交感神經「放電」，內心更輕鬆。．所有不順都怪給「嚴肅子」：將負面情緒外在化、客觀看待挫折，擺脫過度嚴謹帶來的窒息感。生活總是忙忙碌碌，花30秒跟著本書「做實驗」，找回原本就屬於你的動力與幸福感吧！（※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※）
【電子書】【漫畫版】30秒動力實驗
～30秒實驗，啟動動力開關～從此告別拖延與自我責備，讓「動不起來」的每一天變得有趣又輕鬆！【本書特色】◎由人氣漫畫家親身實驗，將科學原理轉化為活潑有趣的四格漫畫，閱讀起來毫不費力！◎暢銷書《最高學以致用法》作者兼精神科醫師 樺澤紫苑，以及職能治療師、聲優、職棒選手等8位各領域專家聯手獻策，提供找回行動力的最強支援！◎專為連「三分鐘熱度」都維持不了的人設計，不需要意志力，只要順應大腦特性就能即刻行動！總是覺得身體沉重、提不起勁；買了一堆書都沒看、事情堆積如山也不想做；甚至連洗個澡都覺得麻煩、睡前充滿焦慮嗎？其實，你的大腦只是需要一點簡單的「啟動儀式」。《【漫畫版】30秒動力實驗》透過一位曾陷入低潮、完全沒動力的漫畫家，與暢銷書《最高學以致用法》作者兼精神科醫師 樺澤紫苑 等各領域頂尖人物的趣味對話，帶你認識大腦的運作機制。只要掌握80種簡單的日常技巧，就能啟動動力開關，擺脫懶骨頭狀態！如何「啟動開關」──．大聲倒數「5、4、3、2、1」：利用認知失調原理，讓大腦為了消除矛盾而開始行動。．對著鏡子露出笑容：只需10秒，大腦就會分泌多巴胺與血清素，迅速緩和緊張並提升情緒。．播放個人開場主題曲：像職業運動員上場一樣，用喜歡的快節奏音樂刺激多巴胺、振奮精神。如何「持續專注」──．把雜念丟進「遺忘筆記本」：寫下腦中零碎的思緒，清空大腦空間，專注於眼前的任務。．眼球用力左右移動：物理性切換大腦的「預設模式網絡（DMN）」，瞬間斬斷胡思亂想。．「一日和尚」：放下必須堅持的壓力，從「只做一天」開始，降低門檻反而更容易成功。如何「恢復身心」──．睡前寫下一行「讚美日記」：稱讚自己的努力過程而非結果，帶著愉快的心情入睡。．咬住毛巾發洩憤怒：不壓抑自我情緒，透過物理性的釋放讓交感神經「放電」，內心更輕鬆。．所有不順都怪給「嚴肅子」：將負面情緒外在化、客觀看待挫折，擺脫過度嚴謹帶來的窒息感。生活總是忙忙碌碌，花30秒跟著本書「做實驗」，找回原本就屬於你的動力與幸福感吧！（※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※）
【電子書】波浪下的數位命脈：看不見的科技與國安戰線，海底電纜與我們的生活
▂▂▂完整認識海底電纜的第一本入門書▂▂▂ 「從第一條跨大西洋電報電纜鋪設至今，已經過了一又四分之三個世紀。而至今，電纜仍然無可取代。」×「海底電纜的安全是國安議題，是經濟發展的前提，是真正生死攸關的大事。」 ★ 《經濟學人》2025年度最佳書籍★ 作者實地走訪太平洋島國東加、非洲象牙海岸與臺灣馬祖南竿★ 與鐵路、蘇伊士運河並列，19世紀技術革命的三大成就之一「海底電纜」 滑手機、追劇、刷卡消費、股票交易，我們的生活幾乎每一刻都離不開網路。然而，這些看似「無形」的連線，其實建立在一套龐大而脆弱的「實體」基礎建設之上：海底電纜。這些線路是維繫現代社會運作的「數位生命線」，但近年來，我們時常看到海底電纜受損的新聞，從自然災害到人為破壞，這些海纜的風險隨地緣政治的衝突升溫，日益浮現。或許，是時候好好認識這項帶來全球化的關鍵基礎「海底電纜」，而本書正是起點。 海底電纜究竟是什麼？ 海底電纜由極細的光纖構成，以絕緣材料包覆，鋪設於海床之上，負責國家或地區之間的通訊傳輸，全球超過九成的數據傳輸，仰賴這些鋪設於深海、總長超過一百三十萬公里的光纖電纜。早在19世紀，人類就開始鋪設電報電纜，而今日的全球網際網路，仍建立在這張看不見的海底網絡之上。即使在衛星科技高度發展的今天，海底電纜依然是最可靠、速度最快、容量最大的通訊方式。衛星與微波等技術可以提供備援，但無法徹底取代。 從現場出發！看不見的科技與國安戰場 本書作者國際記者薩曼斯走訪世界各地，從太平洋島國東加、非洲象牙海岸到臺灣馬祖南竿，採訪了海纜工程師、企業高層與專家學者等，像是電信業者沃達豐（Vodafone）、中國華海通信前執行長、馬來西亞OMS集團董事長，以及Bayobab象牙海岸分公司總經理等。作者親歷現場，仔細記下鋪設與修復海底電纜的艱難任務，拆解這項龐大的技術，也討論背後複雜的全球權力結構。科技巨頭如Google、Meta已大量投入海底電纜的製作和鋪設；中國企業華海通信的崛起；各國政府將海底電纜視為戰略資產，而破壞電纜成了「灰色戰爭」的一種手段。 書中從東加火山爆發後，海纜受損的事件出發，描繪了整個國家斷網的情況，像是醫療、貨運與金融的停擺；也帶領我們前往非洲，直擊2Africa海纜鋪設的現場作業。同時，作者也來到臺灣馬祖，看見海底電纜受損可能對臺灣造成的衝擊，並訪問數發部的官員如何在中國威脅下，思考守住臺灣通訊安全的方法。 那些連接世界的訊號，穿越深不見底的海床而來，我們或許早已習慣這種「無形」的連線，卻從未真正理解它的存在。隱藏在海面之下的電纜，以及背後無數投入其中的人們，共同構築了這個世界，而我們的生活，正是被這張看不見的網緊緊連繫著。 ╰➤ [ 本書特色 ]1. 以第一人稱的報導與旅行書寫為架構，將原本看似複雜的科技議題，說成一段段生動又易懂的故事。在歷史、地緣政治與日常生活之間來回穿梭，帶領讀者一步步拆解藏在海洋之下的全球網路，讓原本遙遠陌生的海底電纜，也變得貼近而具體。2. 你將看到：海底電纜是如何設計與鋪設，背後的成本、原料、安全和風險等；斷裂的電纜如何在數千公尺深的海中修復，而相關從業人員又是如何看待這項高度保守、門檻極高的產業與自身的工作；為何科技巨頭開始主導全球網路的基礎設施，改寫過去的權力版圖，以及美中兩大強權如何在海底電纜上展開競逐等。3. 還可以幫助我們進一步思考與提問：如果海底電纜被切斷，我們的生活可能會變成什麼樣子？面對這樣的風險，國家與社會可以如何提前準備？而在臺海局勢日益緊張且中國侵略之下，我們又該如何重新看待通訊自由，強化臺灣自身的數位韌性？‧目次‧導讀 臺灣連結世界的纜線，也是佈滿風險的國安戰線／黃浩珉（《報導者》記者）譯序 破關一款名為《海底電纜》的遊戲／謝達文第1章 當電纜斷裂時第2章 為電纜繪製地圖的學問第3章 如何修復一條電纜第4章 一條電纜如何登陸第5章 電纜，作戰中延伸閱讀致謝附註索引╰➤[ 國際好評 ] 這本篇幅精煉卻詩意十足的作品，帶領讀者深入網際網路的海底基礎設施，以及維繫它運作的人們，及時提醒我們：現代世界高度仰賴一張脆弱而精巧的海底電纜網絡，也揭示了看似無形的線上世界，其實極易受到實體、商業與地緣政治力量的干擾。——《經濟學人》（The Economist） 薩曼斯是一位文筆優雅、機智的作家……他將這個主題寫成了一段引人入勝的遊記。——《華爾街日報》（The Wall Street Journal） 在書寫海底電纜的歷史與政治角力之餘，薩曼斯巧妙地穿插了規劃路線、鋪設與修復電纜所需的繁瑣體力勞動。他細膩描寫電纜從大型船隻轉移到小船，再由潛水員引導接上資料中心，連結陸地的漫長過程。書中持續提醒讀者：看似無形的網路，其實是由無數真實的人們所維繫。——《科學》（Science Magazine） 這是一場深入探究全球 140 萬公里海底電纜的迷人旅程——這些電纜靜靜支撐著整個網際網路。從它們如何建造、如何維修，到其間的一切細節，本書雖然篇幅精簡，卻字字有力，讀來令人難忘，也將徹底改變你對網路運作方式的理解。—— 《地理》（Geographical）
【電子書】波浪下的數位命脈
▂▂▂完整認識海底電纜的第一本入門書▂▂▂ 「從第一條跨大西洋電報電纜鋪設至今，已經過了一又四分之三個世紀。而至今，電纜仍然無可取代。」×「海底電纜的安全是國安議題，是經濟發展的前提，是真正生死攸關的大事。」 ★ 《經濟學人》2025年度最佳書籍★ 作者實地走訪太平洋島國東加、非洲象牙海岸與臺灣馬祖南竿★ 與鐵路、蘇伊士運河並列，19世紀技術革命的三大成就之一「海底電纜」 滑手機、追劇、刷卡消費、股票交易，我們的生活幾乎每一刻都離不開網路。然而，這些看似「無形」的連線，其實建立在一套龐大而脆弱的「實體」基礎建設之上：海底電纜。這些線路是維繫現代社會運作的「數位生命線」，但近年來，我們時常看到海底電纜受損的新聞，從自然災害到人為破壞，這些海纜的風險隨地緣政治的衝突升溫，日益浮現。或許，是時候好好認識這項帶來全球化的關鍵基礎「海底電纜」，而本書正是起點。 海底電纜究竟是什麼？ 海底電纜由極細的光纖構成，以絕緣材料包覆，鋪設於海床之上，負責國家或地區之間的通訊傳輸，全球超過九成的數據傳輸，仰賴這些鋪設於深海、總長超過一百三十萬公里的光纖電纜。早在19世紀，人類就開始鋪設電報電纜，而今日的全球網際網路，仍建立在這張看不見的海底網絡之上。即使在衛星科技高度發展的今天，海底電纜依然是最可靠、速度最快、容量最大的通訊方式。衛星與微波等技術可以提供備援，但無法徹底取代。 從現場出發！看不見的科技與國安戰場 本書作者國際記者薩曼斯走訪世界各地，從太平洋島國東加、非洲象牙海岸到臺灣馬祖南竿，採訪了海纜工程師、企業高層與專家學者等，像是電信業者沃達豐（Vodafone）、中國華海通信前執行長、馬來西亞OMS集團董事長，以及Bayobab象牙海岸分公司總經理等。作者親歷現場，仔細記下鋪設與修復海底電纜的艱難任務，拆解這項龐大的技術，也討論背後複雜的全球權力結構。科技巨頭如Google、Meta已大量投入海底電纜的製作和鋪設；中國企業華海通信的崛起；各國政府將海底電纜視為戰略資產，而破壞電纜成了「灰色戰爭」的一種手段。 書中從東加火山爆發後，海纜受損的事件出發，描繪了整個國家斷網的情況，像是醫療、貨運與金融的停擺；也帶領我們前往非洲，直擊2Africa海纜鋪設的現場作業。同時，作者也來到臺灣馬祖，看見海底電纜受損可能對臺灣造成的衝擊，並訪問數發部的官員如何在中國威脅下，思考守住臺灣通訊安全的方法。 那些連接世界的訊號，穿越深不見底的海床而來，我們或許早已習慣這種「無形」的連線，卻從未真正理解它的存在。隱藏在海面之下的電纜，以及背後無數投入其中的人們，共同構築了這個世界，而我們的生活，正是被這張看不見的網緊緊連繫著。 ╰➤ [ 本書特色 ]1. 以第一人稱的報導與旅行書寫為架構，將原本看似複雜的科技議題，說成一段段生動又易懂的故事。在歷史、地緣政治與日常生活之間來回穿梭，帶領讀者一步步拆解藏在海洋之下的全球網路，讓原本遙遠陌生的海底電纜，也變得貼近而具體。2. 你將看到：海底電纜是如何設計與鋪設，背後的成本、原料、安全和風險等；斷裂的電纜如何在數千公尺深的海中修復，而相關從業人員又是如何看待這項高度保守、門檻極高的產業與自身的工作；為何科技巨頭開始主導全球網路的基礎設施，改寫過去的權力版圖，以及美中兩大強權如何在海底電纜上展開競逐等。3. 還可以幫助我們進一步思考與提問：如果海底電纜被切斷，我們的生活可能會變成什麼樣子？面對這樣的風險，國家與社會可以如何提前準備？而在臺海局勢日益緊張且中國侵略之下，我們又該如何重新看待通訊自由，強化臺灣自身的數位韌性？‧目次‧導讀 臺灣連結世界的纜線，也是佈滿風險的國安戰線／黃浩珉（《報導者》記者）譯序 破關一款名為《海底電纜》的遊戲／謝達文第1章 當電纜斷裂時第2章 為電纜繪製地圖的學問第3章 如何修復一條電纜第4章 一條電纜如何登陸第5章 電纜，作戰中延伸閱讀致謝附註索引╰➤[ 國際好評 ] 這本篇幅精煉卻詩意十足的作品，帶領讀者深入網際網路的海底基礎設施，以及維繫它運作的人們，及時提醒我們：現代世界高度仰賴一張脆弱而精巧的海底電纜網絡，也揭示了看似無形的線上世界，其實極易受到實體、商業與地緣政治力量的干擾。——《經濟學人》（The Economist） 薩曼斯是一位文筆優雅、機智的作家……他將這個主題寫成了一段引人入勝的遊記。——《華爾街日報》（The Wall Street Journal） 在書寫海底電纜的歷史與政治角力之餘，薩曼斯巧妙地穿插了規劃路線、鋪設與修復電纜所需的繁瑣體力勞動。他細膩描寫電纜從大型船隻轉移到小船，再由潛水員引導接上資料中心，連結陸地的漫長過程。書中持續提醒讀者：看似無形的網路，其實是由無數真實的人們所維繫。——《科學》（Science Magazine） 這是一場深入探究全球 140 萬公里海底電纜的迷人旅程——這些電纜靜靜支撐著整個網際網路。從它們如何建造、如何維修，到其間的一切細節，本書雖然篇幅精簡，卻字字有力，讀來令人難忘，也將徹底改變你對網路運作方式的理解。—— 《地理》（Geographical）
【電子書】令人大開眼界的雌雄圖鑑
＼日本亞馬遜4.4星熱烈好評／親子共讀X環境教育X生態入門的最佳讀本！第一本從「性別」出發的動物圖鑑！超人氣日本生態專家，帶你從外觀、習性、行為，探索自然界五大類生物的「雌雄大不同」！走入「男女都超有戲！」的奇妙自然世界。台灣生物學研究專家｜林良恭‧專業審訂！趣味知識圖文作家｜10秒鐘教室（Yan）、生態觀察家｜林青峰、荒野保護協會榮譽理事長｜李偉文、科普書籍作家｜黃仕傑、走近動物園版主｜蔡穎昌──誠摯推薦！
【電子書】海洋解剖書（暢銷紀念版）
海洋，是地球上的另一個神祕宇宙。哪怕在最深、最暗的地方，生命依舊繁盛不息。這是一本科學圖鑑，更是一位插畫家獻給海洋的深情情書。★ 美國亞馬遜「海洋學」暢銷榜第 1 名，上千位讀者 5 顆星口碑推崇★ 全美暢銷突破百萬冊「解剖書系列」（Anatomy Series）★ 第 44 次中小學生讀物選介（自然科普類）精選推薦王怡鳳（蒲公英故事閱讀推廣協會總幹事）、李偉文（牙醫師、作家、荒野保護協會榮譽理事長）、林東良（財團法人黑潮海洋文教基金會執行長）、金磊（環境教育＆生態影像工作者）、邵廣昭（國立台灣海洋大學榮譽講座教授）、陳人平（海湧工作室執行長）、島人海洋文化工作室、張美蘭（小熊媽）（親職／繪本作家）、陳啟祥（前國立海洋生物博物館館長）、廖鴻基（海洋文學作家）一致推薦曾庸哲（中央研究院臨海研究站助研究員）審訂關於生命的起源、我們與其他土地的連結，都從海洋開始……你知道嗎？因為世界最長山脈──中洋脊的持續擴張，大西洋至今仍在「長大」，而太平洋則因為板塊移動而緩慢縮小中……在深邃的海水中，聲音的傳播速度比空氣快了四倍，這讓鯨魚能與數千英里外的同伴跨海對話。 傳說中的巨獸也真實存在！大王魷魚的眼睛直徑達 30 公分（比你的頭還大！），直到 2012 年人類才第一次拍到牠的神祕身影。還有精明的大翅鯨，牠們會集體噴出氣泡，製造出一張大型泡泡「泡」來困住魚群，展現出令人驚嘆的合作。這些不可思議的海洋奧祕，全都躍然紙上。美國超人氣科普插畫家茱莉亞．羅思曼，以視覺鮮明的「解剖書系列」風靡全球。在這部作品中，她以一貫溫暖細膩的手繪線條，將複雜的海洋機制化為賞心悅目的視覺筆記從海岸線的潮汐變化，到海平面下的深海物種；從甲殼類生物的構造，到航海燈塔與海漂垃圾的議題。深入淺出的文字，搭配色彩豐富的插圖，讓龐雜的知識變得清楚而迷人。無論是熱愛大海的大人與孩子，還是尋找靈感的創作者，都能在書頁間找到屬於自己的寶藏。【本書特色】◎跨領域海洋圖鑑： 涵蓋生物、地質、航海歷史與環境保育，全方位探索海洋世界。◎美感與科學並重： 圖解 × 圖表 × 手繪插畫，將科普知識轉化為直觀的視覺學習。◎深入淺出的閱讀體驗： 擺脫教科書的單調，是認識海洋的最佳入門科普書。◎創作者的靈感資料庫： 科學繪圖與藝術美感兼具，是插畫家與設計師必備的自然圖庫。【這本書適合……】關懷海洋與環境的你：從科普到人文關懷等主題，全面連結你與海洋的關係。手感繪圖的愛好者：感受超人氣插畫家如何將自然觀察轉化為迷人的創作。注重生態教育的家長：視覺導向的內容，輕鬆引導孩子觀察與思考大自然。好奇心滿載的孩子：清晰的圖解與豐富的海洋知識，是絕佳的科學啟蒙讀本。【各界好評推薦】◆重要和嚴肅的資訊並不一定就是難消化。羅思曼插畫解剖書系列的最新著作，以海洋為主題，不僅呈現了有趣的觀點與議題，還展現了極具美學以及魅力的繪畫風格。無論是單純的閱讀體驗或探索海洋知識，這本可愛的書絕對能夠吸引所有年齡層的讀者。——Booklist◆一如羅思曼往常的作品，這本書裡關於海洋所有的精美插畫，也沒有讓人失望。——Book Riot◆文字深入簡出，內容豐富，還有充滿鮮豔色彩、引人入勝且精確的科學繪圖，具有強烈的視覺吸引力。——School Library Journal◆精彩的插圖和圖解，說明了海洋和海洋生物的歷史和自然現象。雖然《海洋解剖書》的內容和結構乍看好像一本兒童讀物，但我覺得，這本書其實適合8歲到108歲的讀者。──亞馬遜讀者Jan◆我是個選擇讓孩子在家自學的媽媽，因為規劃一場海灘旅行而開始與孩子們一起研究海洋，在我們參考過的幾本海洋書裡頭，這本是我的最愛！它的插圖精美，尺寸適中，訊息豐富，並為孩子們帶來許多奇妙而有趣的科學知識。──亞馬遜讀者Lindsay◆我最喜歡這本書的理由，是孫女翻閱書本時所綻放的笑容！她熱愛海洋所有大大小小的事物，《海洋解剖書》讓她滿心好奇，也充滿微笑和幸福。──亞馬遜讀者◆書中簡短而豐富的資訊，不僅讓我輕鬆吸收知識，還可以在以後對這些主題進行更多研究。──亞馬遜讀者TNT jr
【電子書】荒野之心（暢銷二版）
જ⁀打開萬物連結的視野走進你未曾察覺的世界જ⁀★當代生態學大師Heinrich——橫跨50年生涯研究精華集結 ★嚴選35篇充滿趣味的田野實境故事，透過層層推理與原創實驗，解答生命問題★涵蓋生物多樣性，從虎甲蟲到黃樺樹、從渡鴉到大象，彷彿也看到自己的心靈★直探生命本質，兼具詩意、科學、美學與哲思★以每個人都可以做的小型、專注的觀察實驗，讓你津津有味地體驗自然◎為什麼黃樺樹能在石頭上生長，而其他樹木很難？◎上萬蜜蜂如何達成共識，選出最好的新家？◎體重僅6克、如指頭般小巧的戴菊，牠們是如何在寒冬中存活下來的？◎巨大生物大象如何和香脂樹共同演化？如何決定非洲大部分的地貌？◎為什麼渡鴉被尊為「神的使者」、智者被形容為有「渡鴉般的知識」？◎蘇拉威西島的惡毒夜鶯為何惡毒？◎鳳蝶毛蟲為什麼要冒險到其他葉片進食？然後再回到原本停留的葉片上？◎被認為是冷血動物的加州沙漠白條天蛾，肌肉溫度竟在寒夜高達攝氏44度？◎冬日森林木屋出現了數以千計的訪客！一大幫生物還共同努力入侵木屋？本書是當代生態學大師、渡鴉之父海恩利許超過50年的研究精華，充滿對各種生物的有趣觀察，更透徹呈現科學家的腦中思維，展示野外生物學的實驗原創性。從第一手的觀察起始，當生物主角如漩渦般捲入許多配角，作者也緊跟著提出一個又一個的問題，透過嚴密趣味的推理與實驗，最後牽引構成一幅巨大美麗的生態圖像，35篇短文既抒情又科學，是結合文學回憶錄和科學觀察的完美之作。閱讀有關樹木、蜜蜂、花、大象和渡鴉的行為現象是一回事，而親眼目睹牠們在大自然中的飛行並沉浸其中，則是另一回事。海恩利許分享生活周遭經常被忽視的小生命美麗而迷人的生活，生動地講述了科學和生物調查在野外是如何運作的，讓讀者知曉該如何接近自然，以及從事科學的原因。本書研究足跡與範圍廣闊，以緬因森林為基地，向西行到加州沙漠探索鳳蝶與菸草天蛾，前進北極圈埃爾斯米爾島觀察北極熊蜂生態，往赤道非洲波札那保護區與大象和香脂樹共舞，揭開蘇拉威西的惡毒夜鶯與普拉氏秧雞之間的意外故事，一探以色列猶大沙漠的紅花與昆蟲間的神奇關係，更重返東非辛巴威馬托博國家公園百萬年前人類祖先生活的現場，體驗掠食者的視野。藤蔓是如何扭曲和轉動的、為什麼樹木有特定的形狀、渡鴉如何通知其他渡鴉死亡動物的位置、動物們是如何在酷熱和嚴寒中生存下來的……本書寫出自然外部世界的美麗，更捕捉到其背後的精緻運作。主題繽紛多樣，但一個共同點是對自然的驚奇和尊重，以及通過觀察來理解自然是多麼必要。不僅僅停留在觀察上，本書還涵蓋了廣泛的自然歷史，突出環境與行為之間的相互作用、演化和萬物的連結性。例如，針葉樹頂部形如針尖的細枝是所謂的「領導者」，會釋放生長激素與吉貝素，抑制附近新芽生長，這種頂芽優勢會讓這棵樹在與其他樹的競爭中勝出。例如，在極地生長的北極熊蜂靠著壓縮生命週期、高度控制體溫生理調節機制，以及凍僵形態的生存策略等才能存活下來，而耐寒的墊狀植物如山地仙女木、釋放花蜜給北極熊蜂的匍匐北極柳樹和紫色虎耳草等，都是生態系中的重要角色。氣候變遷下，北極熊蜂族群正面臨大幅下降的危機。海恩利許的科學深具哲思和美學，他毫不吝惜對自己所愛的事物展現浪漫與激情，文章有時近乎成為詩歌；同時他為每一個假設注入了解釋，以及支持它的科學。通過對生物的細緻關注，你可以讀出他對這些複雜而迷人的生物的愛與敬意，透過他敏銳的觀察與分析，我們也彷彿成為牠們的知己，進入世界上最接近真與美的生命本質。海恩利許擁有真正的天賦，對不同生物有不同的情感、懷念、對話；透過他美麗的文字、插圖，所有生物與研究心情躍然紙上。想要追尋自然、特別是追尋渡鴉的心意究竟是為了什麼呢？「就像開啟另一個星球的門戶，或是從另一個角度來看我們自己的心靈。」「生物學家可以在哪裡找到希望？」這本兼具詩意與科學性的經典提供了深具啟發的答案，為我們找出一種看待和置身於大自然的新方式，一條回歸自然的道路。本書特色作者享譽生態界，五十年研究精華嚴選再現：Heinrich被譽為這個時代最優秀的博物學家之一，其最具代表性、最精彩趣味的研究，讓讀者能再次看見那些永不退流行的珍貴生命探索。文末補充資料使論文保持新穎。題材多元，展現生物多樣性：內容包括五大部分，土地森林、昆蟲、渡鴉和其他鳥類、哺乳類、生存策略，描述生命的相互聯繫，以及牠們與我們生活的關係。足跡遍全球，跟著走一趟大歷史：野地實驗遍及全球，包括緬因森林、猶大沙漠、北極圈、赤道非洲等……涵蓋廣泛的自然歷史，突出環境與行為之間的相互作用、演化和萬物的連結性。幽默、熱情且細緻的寫作風格，不自覺就進入荒野之心：不認識這些生物嗎？沒有關係——作者對生態與物種洋溢著熱情，會讓你讀得津津有味，從此和生物們成為朋友。來自一般觀察，鼓勵人人親自參與、走入田野：本書希望讓更多人通過科學直接接觸自然萬物，以每個人都可以做的小型、專注的觀察實驗，來達成體驗自然的願望。完美結合科學研究與文學哲思，指出可能的出路：為我們找出一種看待和置身於大自然的新方式。穿插生動手繪，充滿美學與趣味：為了配合文字，作者繪製了生動、迷人、趣味的生態線條圖，揭示生物的結構細節以及行為特寫。
【電子書】最強感謝腦【3Q每一天的奇蹟腦科學】
◇──────────────◇只要說「謝謝」，多巴胺、血清素、催產素立刻爆漲！頭痛、腰痛、背痛……所有痛痛都飛走！這是你從小就會的神奇魔法，只要「感謝」，你的大腦就無所不能！◇──────────────◇ ✔身體各種疼痛卻找不出原因跟解方？（可能是腦內啡分泌不足） ✔睡的再久都還是好累？（這是血清素與多巴胺乾涸的警訊） ✔人際關係緊繃，不信任他人？（你的大腦正缺乏催產素的連結） ✔想要更多，總覺得處於匱乏狀態？（你正被皮質醇持續攻擊） ✔總覺得壞事似乎只會發生在我身上？（大腦的「負面濾鏡」阻擋了成功信號）如果你有上述問題，而且什麼方法都試過了卻沒有好轉，那要不要試試看「說謝謝」呢？ ★第一本結合「科學」與「實例」的「感謝教科書」★ ◇────────────────────────────◇讓「身體・工作・人際關係」全面好轉的關鍵，竟然只有一個——就是「感謝」。 ◇────────────────────────────◇精神科醫師╳感謝研究家，聯手公開讓大腦「無所不能」的祕密。每天都說的「謝謝」，其實是改變人生的關鍵。但你可能也曾懷疑——為什麼明明常說謝謝，卻沒有任何改變？那是因為，你只是在「說謝謝」，而不是在「感謝」。❤為什麼「感謝」是比嗎啡強效、且零副作用的天然止痛劑？❤東大研究證實：懂得「手動分泌催產素」的團隊，企業績效最高！❤愛說人壞話，會導致皮質醇長期過高，甚至萎縮你的腦細胞？❤逆境感謝術： 如何在倒楣時強行關閉「杏仁核」的恐懼訊號？❤比正向思考更科學的「感謝思考」，如何重塑神經迴路？從「感謝親切」到「感謝日常」，最終走向「感謝逆境」。透過「感謝日記」、「五種感謝思維訓練」、「萬物感謝法」等具體練習，引導你在平凡中看見價值，在困境中找到轉機。 ╲你不需要泡冷水澡、天天冥想、運動、嚴格飲控，╱ ╱你只要「3Q你的每一天」，就能改變大腦、改變人生！╲
【電子書】【牛津通識課11】氣候變遷（二版）
內容簡介 極端天氣事件是否與氣候變遷有關？氣候變遷對人類及其他生物有何影響？溫度升高、海平面上升對地球有何傷害？是否真的有解決氣候變遷問題的最佳方案？打開牛津大學出版社最受歡迎通識讀本，用最簡明的方式認識當前地球面臨的最大危機。關於氣候變遷的議題已經延燒幾十年，從美國前副總統高爾的《不願面對的真相》到影星李奧納多狄卡皮歐的《洪水來臨前》，或是瑞典少女童貝里的「為氣候罷課」運動。不斷有各界人士登高疾呼，對全人類敲著警鐘，企盼政府、企業及一般民眾正視地球所正面臨的危機。近年各種極端天氣事件（如颶風、洪水和乾旱）造成的大型災難已成日常，這全都指向氣候變遷不是假議題，而是以脫韁野馬般的失控速度在進行中。氣候變遷是指地球氣候系統的長期變化，包括氣溫、降雨量、風向和海平面等方面的變化。這些變化可能是自然的，也可能是由人類活動引起的。目前已確定溫室氣體的排放是氣候變遷的主要原因之一，而這些排放主要來自人類活動，如能源生產和交通運輸等。證據明確顯示，大氣層中的二氧化碳含量從工業革命開始就一直上升。「氣候變遷」不只是科學議題，而是包含了經濟學、社會學、地緣政治、國家與地方政治、法律、健康等跨領域的綜合問題，影響層面之廣，地球上沒有一個人能不受其影響。其對生態系統、農業和水資源等方面產生的影響，以及對全球經濟和人類健康帶來的挑戰，都遠比你我以為的嚴重。過去三十年來，透過人類活動排放的二氧化碳加倍了，這代表世界各國領導人對於氣候危機的關注集體失敗。人類必須有共識做出改變，例如減少溫室氣體排放、加強能源轉型、促進永續發展、保護生物多樣性和生態系統等。作者提醒，人類必須意識到氣候變遷所帶來的嚴重後果，並採取行動來應對這個全球性挑戰。只有透過全球合作和共同努力，才能實現氣候變遷的控制和減緩，保護地球和人類的未來。【你是知識控嗎？關於牛津通識課】用最簡明直白的方式，了解現代人最需要知道的大問題。牛津通識課（Very Short Introductions，簡稱VSI）是英國牛津大學出版社（Oxford University Press）的系列叢書，秉持「為所有讀者提供一個可讀性強且包羅萬千的工具書圖書館」的信念，於1995年首次推出，多年來已出版近700本讀物，內容涉及歷史、神學、藝術、哲學、文學、醫學、自然科學、政治等數十多種領域。每一本書對應一個主題，由該領域公認的專家撰寫，篇幅簡潔精煉，並提供進一步深度閱讀的建議，確保讀者讀完後能建立該主題的專業級知識框架。
【電子書】半導體超圖解
看懂半導體，就能看懂世界！ 文科生不卡關、理科生更精通，一次搞懂半導體如何左右世界經濟與地緣政治。 中學生就能看懂的科技趨勢！給孩子、給自己，一本掌握半導體的入門書！ 選股票、選科系，從這一本了解全貌開始 用圖解就能明白： ✔半導體產業和製程全解析 ✔全球經濟定位 ✔發展歷程與未來 ✔地緣政治影響 你手中的手機、家中的家電、馬路上奔馳的汽車，甚至連國家安全，都掌握在一塊小小的「晶片」上！ 半導體，是當今世界經濟和技術競爭中最核心、最關鍵的戰略物資。 ‧你知道 NVIDIA、台積電為什麼讓全世界搶破頭嗎？ ‧你知道一顆晶片從設計到封裝，要經過幾百道工序嗎？ ‧你知道半導體，正是 AI 爆發、電動車普及、甚至氣候危機能否解決的共同答案嗎？ 但你是否曾覺得半導體既神祕又複雜，是只有科技人才才能理解的艱澀領域？ 半導體太難懂？那是因為你還沒看過這本。 全書以大量視覺圖解、真實數據與產業人物故事，把這個年產值5千億美元的巨大世界，完整呈現在你眼前。 從奈米世界出發，讀懂驅動 AI 與未來地球的關鍵力量！ ●產業大觀園：一次看懂IDM、無晶圓廠（Fabless）與晶圓代工（Foundry）的商業模式。 ●家電演進史：回顧Sony電晶體收音機、Casio電子計算機到iPhone的傳奇發展。 ●製程大解密：從晶圓清洗、微影曝光到封裝測試，製造流程一圖全覽。 ●巨頭齊聚：解析台積電（TSMC）、英特爾（Intel）、輝達（NVIDIA）等全球大廠的競爭與合作。 ●未來藍圖：探索AI、量子電腦、自動駕駛與去碳化社會的技術關鍵。 【本書特色】 ‧震撼視覺的全彩圖解 讓抽象的半導體結構與製造流程躍然紙上，一看就懂。 ‧零基礎也能讀懂的直覺解說 用「CPU＝設計事務所」等比喻拆解艱澀原理，從電晶體基礎到AI革命脈絡，循序漸進。 ‧科技史與未來趨勢一次掌握 從1947年貝爾實驗室發明電晶體，到2030年兆元市場與AI、量子電腦的下一步，完整呈現半導體的過去、現在與未來。 ‧讀懂地緣政治的最佳入門磚 解析台積電晶圓代工的獨占地位、全球六大地區的霸權角力，看懂新聞背後的半導體邏輯。 【適合閱讀對象】 ✔想搶先了解AI與科技產業運作原理的國中生、高中生 ✔考慮投入半導體、電機或資工領域的大學生與準社會人 ✔希望快速補強理工知識、跟上產業趨勢的文科背景職場工作者 ✔關注美中科技戰、供應鏈重組與地緣政治走向的商業人士 ✔想為下一代建立科技素養基礎的家長與教育工作者
【電子書】不用死背的高中無機化學
東大生教你高效學習，無機化學最強圖像記憶術！視覺化圖表與考點全解，無機化學考試必備工具書！打破「無機化學＝死背地獄」，左頁解說 ✕ 右頁圖解，輕鬆制霸考點！• 拒絕死背！ 擬人化角色帶你理解元素背後的機制。• 東大思維！ 體現東大生自創的高效圖像記憶法，複習事半功倍。• 一目瞭然！ 左頁文字比喻、右頁視覺圖解，打造最強直覺式筆記。• 備考神助！ 內含「博士的宇宙第一嚴格測驗」與「附錄題庫」，紮實養成實力。你是否也曾這樣想過——「無機化學好無趣，性質、反應式多到背不完，怎麼辦？」「無機化學是不是只能靠硬背？」顏色、氣味、反應式、氧化還原、金屬離子分離……明明花了很多時間，考試時卻總是一片空白如果你也曾被顏色、反應式、金屬離子搞到頭痛，那這本書，就是為你而寫本書由東大畢業生撰寫，以角色化元素＋圖像化整理＋機制理解為核心，將枯燥的元素轉化為生動的角色，帶你從根本邏輯理解化學性質，將原本只能硬記的無機化學內容，轉化為可以想像、能推理、容易回想的知識結構【本書特色】1. 元素擬人化，讓抽象性質變得有畫面，記憶變想像：以生動角色帶領學習，降低理解門檻。將典型的過渡元素、鹵素、鹼金屬等角色化，透過角色人物的生動互動，讓反應式成為有溫度的故事而不只是冰冷的文字。2. 左文右圖的「黃金學習配置」：左頁採用平易近人的口吻解說機制，右頁則是精美的圖像統整，用插圖＋整理表，一次記住顏色、反應與特性，視覺記憶結合邏輯推導，一眼掌握性質與重點，讓你在考場上只要想起畫面，腦中就浮現答案！3. 東大生的高效筆記，化學考生必備，精華盡在其中的專業參考書：詳盡收錄高中化學必考重點，從週期表、氣體性質到金屬離子的分離。拆解考試必考機制，省去冗贅敘述，避免無意義的死記，直搗東大生自用的思考核心。4. 紮實的檢測機制：每一章結尾都設有「博士的宇宙第一嚴格測驗」，搭配附錄題庫，幫助養成實力！內容完整涵蓋：• 週期表與元素分類• 氫、惰性氣體、鹵素、第14～16族元素• 氣體性質與實驗裝置• 鹼金屬、鹼土金屬、兩性元素• 過渡元素、錯離子• 金屬離子分離的完整操作流程【這本書寫給～】• 剛接觸無機化學，不想被龐大知識嚇跑的高一生。• 考試測驗在即，卻怎麼都背不起來，急須高效整理知識的高三考生。• 覺得化學課本太枯燥，喜歡圖像化學習的視覺型學習者。• 想學習東大生如何整理重點、建立邏輯的學生。東大生不藏私的無機化學講義，收錄完整高中無機化學體系，從週期表到金屬離子分離一次到位，讓你一看就懂，讀完就能直接應考！★★★國立臺灣大學化學系特聘教授 陳浩銘 審訂★★★
【電子書】專注
「自然界周而復始的節律中，有著無窮的療癒力量。」 ——瑞秋．卡森 Rachel Carson 說一句「自然對人有益」很簡單，但這具話背後究竟意味著什麼？ 世界頂尖環境神經學家的開創性作品， 揭示與自然互動如何成為提升注意力和改善身心健康的祕訣 林大利 國立臺灣大學生態學與演化生物學研究所助理教授 汪漢澄 新光醫院神經科醫師、作家 黃貞祥 國立清華大學生命科學系副教授、GENE思書齋齋主 楊平世 國立臺灣大學昆蟲學系名譽教授、大安森林公園之友會執行長 謝伯讓 國立臺灣大學心理系教授 ——推薦自然 🍀現代社會的注意力危機 我們現正經歷一場注意力危機，我們無時無刻不接收著設計來掠奪焦點的刺激，各種資訊不斷轟炸我們的心智，索求我們的注意力，導致注意力越來越疲勞。 人類的注意力是我們所有心智活動的根系——它是我們認知、生理、社交與情緒健康都須仰賴的資源。當注意力資源被長期虛耗，不僅是讓人精疲力竭、難以專注而已，還會進一步影響我們的認知能力、引發身心健康問題，甚至也可能引發身心健康問題。 🍀提升注意力和認知能力的無痛靈藥 千年以來，哲學家與思想家不斷思索自然，並以詩意的語言讚頌其恢復身心的力量，隨著人類日益往城市集中，人們反而越來越認同接觸自然對我們「有益」。然而，儘管這些智慧廣受傳頌，卻鮮少有科學家身體力行去研究自然對大腦的影響。 本書作者馬克．柏曼，是致力於探究自然環境與人類身心之間連結的先驅者，他建立了環境神經學（environmental neuroscience）這一學門，首創以客觀指標來量化自然對於認知能力的影響，並透過大量科學實證研究，發現自然環境對人體正面影響的確鑿證據—— ●在大自然中短暫地散個步，就能提高近百分之二十的注意力、降低憂鬱症狀，並讓人們感覺更充滿靈性與自我反思。 ●就算無法親身前往自然，只是盯著自然風景的照片看，都能減輕心理疲勞、改善情緒，並提升創造力。 ●最重要的是，即使不喜歡大自然，依然可以藉由接觸自然環境獲取認知能力和身心健康的裨益 🍀從個人身心到社會福祉的自然處方 除了提升個人注意力和改善認知功能，自然能帶給我們的益處遠不止於此。作者亦進一步深入研究自然在情緒、社交與社會福祉等層面對人類的益處，並提出來「自然處方」的概念——不論是對個人或是社會而言，自然不是一種額外享受，而是必需品。 我們毋須拋棄智慧型手機，或是整理行囊搬到鄉間才能從中獲益，只需一段放鬆愜意的公園散步、一盆擺設恰當的辦公室盆栽，甚至是在線上簡單聆聽鳥鳴聲、觀看樹木影像，也能對我們的健康跟幸福帶來深刻影響。 ●各界推薦● 「人類本來就喜歡大自然，具備傾向親近自然的『親生命性』（biophilia）與『親自然性』（ecophilia）。不一定要上山下海，只要出門到公園走走、到綠地坐坐，都有助於訓練免疫力。《專注》一書透過環境神經學告訴我們不僅如此，親近大自然，也能讓大腦更健康。不妨學習身處蟲魚鳥獸與花草樹木之間，讓自己成為腦袋清晰、心理健全、免疫強盛的自己。」 ——林大利｜國立臺灣大學生態學與演化生物學研究所助理教授 「《專注》不僅是一部科普著作，更像一封寫給現代社會的提醒。它以科學為基礎，以經驗為支撐，既指出問題，也提供方向。在這個節奏快速、注意力稀缺的時代，《專注》像一面鏡子，讓人看見自身的疲憊。或許，我們真正需要的，不是更多工具，而是一點自然，一段空白，一次讓自己慢下來的機會。」 ——黃貞祥｜國立清華大學生命科學系副教授、GENE思書齋齋主 「本書結合心理學、神經科學與公共健康研究，說明自然環境如何影響人類的大腦與行為。作者透過大量科學研究指出，接觸自然能恢復注意力、減少壓力與反芻思考，並提升認知表現與心理健康。此書不僅整理了近年重要科學證據，也討論城市設計、教育與日常生活中如何善用自然環境，對關心人類福祉與環境科學的讀者而言，是一本兼具學術深度與實用價值的重要著作。」 ——謝伯讓｜國立臺灣大學心理系教授 「柏曼說明了自然環境如何幫助修復人們疲憊、過度刺激的神經系統。」 ——《洛杉磯時報》（Los Angeles Times） 「本書凸顯了保護自然世界的重要性，以及在城市環境中創造更多綠地的必要。」 ——《歐普拉日報》（Oprah Daily） 「引人入勝、企圖宏大的作品……不論是專業人士或入門者，本書所有人士閱讀——它不僅是為了知識與娛樂而寫，更是一份行動的號召。」 ——《新科學人》（New Scientist） 「本書主張，只要與自然有所接觸——無論是遼闊的國家公園、社區花園，或是融入綠意的室內空間——都能重新引導並修復我們常常疲憊、過度緊繃的心靈。」 ——《男性健康》（Men’s Health） 「意義非凡的重要著作……精彩且極具說服力。」 ——《科克斯書評》（Kirkus Reviews） 「令人大開眼界的作品，說明綠地與藍色空間如何改變我們的思維與生活。柏曼是環境神經學領域的先驅，他提出令人信服的論證：自然在我們的心理、社會與身體健康中扮演關鍵角色。」 ——亞當．格蘭特 Adam Grant｜《逆思維》（Think Again）及《隱性潛能》（Hidden Potential）作者、播客《Re:Thinking》主持人 「柏曼是新自然運動中極具才華的學者明星，而他開創性的著作《專注》必將成為正在蓬勃發展的環境神經學領域的經典之作。」 ——理查．洛夫 Richard Louv｜《失去山林的孩子》（Last Child in the Woods）及《自然維他命》（The Nature Principle）作者 「本書主張，接近自然應被視為人權之一，而不只是生活中的額外福利……雖然柏曼為人類低估自身對自然的需求而感到挫折，但在這本流暢易讀、幾乎沒有艱澀用語的作品中，仍貫穿著強烈的樂觀精神。」 ——《夜明》（Undark）雜誌 「我們太常與自然脫節，而柏曼博士認為這是一個嚴重錯誤，並帶來負面後果……本書是一項重要的成就，熱愛科學閱讀的人會在其中找到許多值得深思的內容。」 ——比爾．湯普森 Bill Thompson｜《信使郵報》（Post and Courier）
【電子書】為什麼有些街道走起來特別涼
一本從台灣街頭出發的城市降溫田野書走在路上，涼風迎面而來；轉個彎，風卻不見了？大熱天想找陰涼處遮陽，新建大樓卻連騎樓都不做了？城市要做對哪些事，街道才能真的涼下來？國際熱舒適專家林子平教授透過「熱行走」帶領人們用身體聆聽城市的溫度、參與高溫工作坊、用自動販賣機傳遞涼爽概念，以貼近人們生活的方式尋找城市降溫的解方。如果你準備好了，現在就跟著林子平教授，一起出發探索答案！盛夏午後，林子平教授帶著萬華居民從老公園出發，沿著街區走到水圳邊，體驗陽光、樹蔭與風對體感造成的巨大影響；他也帶著小學生拿著簡易風車，了解校園裡的風從哪裡來，感受校園內的微氣候；他透過工作坊，讓各縣市局處人員交換在地經驗，了解高溫災害是各個工作現場都要面對的共同問題，進而思考解決之道；在威尼斯建築雙年展的展場裡，他與研究室成員將溫度轉化為可被觀看與感受的空間裝置。他讓「看不見的溫度」，成為每個人都能感受到的生活問題。本書記錄了成大BCLab研究團隊多年來走遍全台的實測計畫，他們透過更接地氣的方式讓科學與大眾有效溝通，凝聚中央、地方與社區共識，告訴我們城市中已經發生、正在發生的種種改變：創造路徑給風走、銜接戶外連續遮蔭、串聯涼爽庇護站點，一點一滴搭建起更友善安全的環境。書中搭配30張插畫與10支紀實影片，邀請您一同參與這場從忍受轉向選擇、從了解轉向行動的「涼適革命」。本書特色：•作者團隊親身田野，走遍台灣各地，從街道、公園到老屋，涵蓋所有人的日常生活場景，蒐集第一手溫度數據。•用說故事方式呈現科學，科學數據與政策批判並行，兼顧知識深度與可讀性。•記錄台灣抗高溫制度演變，跨越學術、政府、社區三個場域，視野完整。各界推薦：面對年平均氣溫上升、夏季延長至七個月的嚴峻未來，我們不能再讓高溫治理處於「人人有關，卻無人負責」的狀態。這本書不僅是林子平教授多年研究的精華，更是台灣推動「抗高溫調適」的重要行動紀錄。——環境部部長 彭啟明林子平教授懷抱對土地與環境的熱愛，讓科學解方成為一種數據冷靜，將親力親為的實測參數，轉化為政府與民間都聽得懂、好執行、好管理也好驗收的評估數據，讓都市熱島成為眾所關心的民生議題，讓城市降溫成為全民能夠參與的行動。——資深紀錄片導演／本書隨行影像記錄 黃至琦本書不只是氣候科學的紀實，更是一場關於城市體感的設計革命。林子平教授精準地將枯燥的數據轉化為鮮活的城市料理，讓我們看見科學如何透過設計介入，轉化為公共治理的具體行動。——台灣設計研究院院長 張基義高溫風險總是先落在弱勢者、照顧者、戶外工作者與資源不足的脆弱人群身上，我們需要林子平教授如此「有溫度」的研究視角，不只提供城市建築與空間降溫的專業建言，更提醒我們：真正美好宜居的城市，應在高溫下讓每個人都能被守護。——台灣綠能公益發展協會理事長 陳惠萍我覺得這本書最吸引人的，是林子平教授以「人」為核心的科學視角。體感溫度、步行速度不只是數據，而是回到人的感受與行為；從研究到與大眾溝通，也始終以人為出發點，這樣的人本思維在現今社會中相當重要。——科普作家、《震識：那些你想知道的震事》副總編輯 潘昌志（阿樹老師）「為什麼有些街道走起來特別涼？」這是一個能引起共鳴的問題，因為多數人都有過相同經驗。本書提供了當前綠色建築與社區發展的關鍵觀念，也回應了都市降溫與氣候調適的整體需求。在氣候變遷影響日益嚴峻的時代，是全民都應關心並理解的議題。——前中央氣象局局長 鄭明典這不僅是一本談氣候的書，更是一場帶領讀者用身體「感受城市」的旅程。林子平教授將複雜的都市熱島、風環境與遮蔭設計，轉化為清晰易懂的觀念與行動方案，讓「都市降溫」不再只是口號，而是可以實踐的城市策略。——臺灣建築學會理事長 鄭泰昇
【電子書】專注：環境神經學家解密自然如何增進大腦機能，銳化專注度、提升認知能力並改善身心健康
「自然界周而復始的節律中，有著無窮的療癒力量。」——瑞秋．卡森 Rachel Carson說一句「自然對人有益」很簡單，但這句話背後究竟意味著什麼？世界頂尖環境神經學家的開創性作品，揭示與自然互動如何成為提升注意力和改善身心健康的祕訣林大利 國立臺灣大學生態學與演化生物學研究所助理教授汪漢澄 新光醫院神經科醫師、作家黃貞祥 國立清華大學生命科學系副教授、GENE思書齋齋主楊平世 國立臺灣大學昆蟲學系名譽教授、大安森林公園之友會執行長謝伯讓 國立臺灣大學心理系教授——推薦自然🍀現代社會的注意力危機 我們現正經歷一場注意力危機，我們無時無刻不接收著設計來掠奪焦點的刺激，各種資訊不斷轟炸我們的心智，索求我們的注意力，導致注意力越來越疲勞。 人類的注意力是我們所有心智活動的根系——它是我們認知、生理、社交與情緒健康都須仰賴的資源。當注意力資源被長期虛耗，不僅是讓人精疲力竭、難以專注而已，還會進一步影響我們的認知能力、引發身心健康問題，甚至也可能引發身心健康問題。🍀提升注意力和認知能力的無痛靈藥 千年以來，哲學家與思想家不斷思索自然，並以詩意的語言讚頌其恢復身心的力量，隨著人類日益往城市集中，人們反而越來越認同接觸自然對我們「有益」。然而，儘管這些智慧廣受傳頌，卻鮮少有科學家身體力行去研究自然對大腦的影響。 本書作者馬克．柏曼，是致力於探究自然環境與人類身心之間連結的先驅者，他建立了環境神經學（environmental neuroscience）這一學門，首創以客觀指標來量化自然對於認知能力的影響，並透過大量科學實證研究，發現自然環境對人體正面影響的確鑿證據—— ●在大自然中短暫地散個步，就能提高近百分之二十的注意力、降低憂鬱症狀，並讓人們感覺更充滿靈性與自我反思。 ●就算無法親身前往自然，只是盯著自然風景的照片看，都能減輕心理疲勞、改善情緒，並提升創造力。 ●最重要的是，即使不喜歡大自然，依然可以藉由接觸自然環境獲取認知能力和身心健康的裨益🍀從個人身心到社會福祉的自然處方 除了提升個人注意力和改善認知功能，自然能帶給我們的益處遠不止於此。作者亦進一步深入研究自然在情緒、社交與社會福祉等層面對人類的益處，並提出來「自然處方」的概念——不論是對個人或是社會而言，自然不是一種額外享受，而是必需品。 我們毋須拋棄智慧型手機，或是整理行囊搬到鄉間才能從中獲益，只需一段放鬆愜意的公園散步、一盆擺設恰當的辦公室盆栽，甚至是在線上簡單聆聽鳥鳴聲、觀看樹木影像，也能對我們的健康跟幸福帶來深刻影響。●各界推薦●「人類本來就喜歡大自然，具備傾向親近自然的『親生命性』（biophilia）與『親自然性』（ecophilia）。不一定要上山下海，只要出門到公園走走、到綠地坐坐，都有助於訓練免疫力。《專注》一書透過環境神經學告訴我們不僅如此，親近大自然，也能讓大腦更健康。不妨學習身處蟲魚鳥獸與花草樹木之間，讓自己成為腦袋清晰、心理健全、免疫強盛的自己。」——林大利｜國立臺灣大學生態學與演化生物學研究所助理教授「《專注》不僅是一部科普著作，更像一封寫給現代社會的提醒。它以科學為基礎，以經驗為支撐，既指出問題，也提供方向。在這個節奏快速、注意力稀缺的時代，《專注》像一面鏡子，讓人看見自身的疲憊。或許，我們真正需要的，不是更多工具，而是一點自然，一段空白，一次讓自己慢下來的機會。」——黃貞祥｜國立清華大學生命科學系副教授、GENE思書齋齋主「本書結合心理學、神經科學與公共健康研究，說明自然環境如何影響人類的大腦與行為。作者透過大量科學研究指出，接觸自然能恢復注意力、減少壓力與反芻思考，並提升認知表現與心理健康。此書不僅整理了近年重要科學證據，也討論城市設計、教育與日常生活中如何善用自然環境，對關心人類福祉與環境科學的讀者而言，是一本兼具學術深度與實用價值的重要著作。」——謝伯讓｜國立臺灣大學心理系教授「柏曼說明了自然環境如何幫助修復人們疲憊、過度刺激的神經系統。」——《洛杉磯時報》（Los Angeles Times）「本書凸顯了保護自然世界的重要性，以及在城市環境中創造更多綠地的必要。」——《歐普拉日報》（Oprah Daily）「引人入勝、企圖宏大的作品……不論是專業人士或入門者，本書所有人士閱讀——它不僅是為了知識與娛樂而寫，更是一份行動的號召。」——《新科學人》（New Scientist）「本書主張，只要與自然有所接觸——無論是遼闊的國家公園、社區花園，或是融入綠意的室內空間——都能重新引導並修復我們常常疲憊、過度緊繃的心靈。」——《男性健康》（Men’s Health）「意義非凡的重要著作……精彩且極具說服力。」——《科克斯書評》（Kirkus Reviews）「令人大開眼界的作品，說明綠地與藍色空間如何改變我們的思維與生活。柏曼是環境神經學領域的先驅，他提出令人信服的論證：自然在我們的心理、社會與身體健康中扮演關鍵角色。」——亞當．格蘭特 Adam Grant｜《逆思維》（Think Again）及《隱性潛能》（Hidden Potential）作者、播客《Re:Thinking》主持人「柏曼是新自然運動中極具才華的學者明星，而他開創性的著作《專注》必將成為正在蓬勃發展的環境神經學領域的經典之作。」——理查．洛夫 Richard Louv｜《失去山林的孩子》（Last Child in the Woods）及《自然維他命》（The Nature Principle）作者「本書主張，接近自然應被視為人權之一，而不只是生活中的額外福利……雖然柏曼為人類低估自身對自然的需求而感到挫折，但在這本流暢易讀、幾乎沒有艱澀用語的作品中，仍貫穿著強烈的樂觀精神。」——《夜明》（Undark）雜誌「我們太常與自然脫節，而柏曼博士認為這是一個嚴重錯誤，並帶來負面後果……本書是一項重要的成就，熱愛科學閱讀的人會在其中找到許多值得深思的內容。」——比爾．湯普森 Bill Thompson｜《信使郵報》（Post and Courier）
【電子書】為什麼有些街道走起來特別涼？：國際熱舒適專家帶你踏查台灣，尋找城市降溫的可能
一本從台灣街頭出發的城市降溫田野書走在路上，涼風迎面而來；轉個彎，風卻不見了？大熱天想找陰涼處遮陽，新建大樓卻連騎樓都不做了？城市要做對哪些事，街道才能真的涼下來？國際熱舒適專家林子平教授透過「熱行走」帶領人們用身體聆聽城市的溫度、參與高溫工作坊、用自動販賣機傳遞涼爽概念，以貼近人們生活的方式尋找城市降溫的解方。如果你準備好了，現在就跟著林子平教授，一起出發探索答案！盛夏午後，林子平教授帶著萬華居民從老公園出發，沿著街區走到水圳邊，體驗陽光、樹蔭與風對體感造成的巨大影響；他也帶著小學生拿著簡易風車，了解校園裡的風從哪裡來，感受校園內的微氣候；他透過工作坊，讓各縣市局處人員交換在地經驗，了解高溫災害是各個工作現場都要面對的共同問題，進而思考解決之道；在威尼斯建築雙年展的展場裡，他與研究室成員將溫度轉化為可被觀看與感受的空間裝置。他讓「看不見的溫度」，成為每個人都能感受到的生活問題。本書記錄了成大BCLab研究團隊多年來走遍全台的實測計畫，他們透過更接地氣的方式讓科學與大眾有效溝通，凝聚中央、地方與社區共識，告訴我們城市中已經發生、正在發生的種種改變：創造路徑給風走、銜接戶外連續遮蔭、串聯涼爽庇護站點，一點一滴搭建起更友善安全的環境。書中搭配30張插畫與10支紀實影片，邀請您一同參與這場從忍受轉向選擇、從了解轉向行動的「涼適革命」。本書特色：•作者團隊親身田野，走遍台灣各地，從街道、公園到老屋，涵蓋所有人的日常生活場景，蒐集第一手溫度數據。•用說故事方式呈現科學，科學數據與政策批判並行，兼顧知識深度與可讀性。•記錄台灣抗高溫制度演變，跨越學術、政府、社區三個場域，視野完整。各界推薦：面對年平均氣溫上升、夏季延長至七個月的嚴峻未來，我們不能再讓高溫治理處於「人人有關，卻無人負責」的狀態。這本書不僅是林子平教授多年研究的精華，更是台灣推動「抗高溫調適」的重要行動紀錄。——環境部部長 彭啟明林子平教授懷抱對土地與環境的熱愛，讓科學解方成為一種數據冷靜，將親力親為的實測參數，轉化為政府與民間都聽得懂、好執行、好管理也好驗收的評估數據，讓都市熱島成為眾所關心的民生議題，讓城市降溫成為全民能夠參與的行動。——資深紀錄片導演／本書隨行影像記錄 黃至琦本書不只是氣候科學的紀實，更是一場關於城市體感的設計革命。林子平教授精準地將枯燥的數據轉化為鮮活的城市料理，讓我們看見科學如何透過設計介入，轉化為公共治理的具體行動。——台灣設計研究院院長 張基義高溫風險總是先落在弱勢者、照顧者、戶外工作者與資源不足的脆弱人群身上，我們需要林子平教授如此「有溫度」的研究視角，不只提供城市建築與空間降溫的專業建言，更提醒我們：真正美好宜居的城市，應在高溫下讓每個人都能被守護。——台灣綠能公益發展協會理事長 陳惠萍我覺得這本書最吸引人的，是林子平教授以「人」為核心的科學視角。體感溫度、步行速度不只是數據，而是回到人的感受與行為；從研究到與大眾溝通，也始終以人為出發點，這樣的人本思維在現今社會中相當重要。——科普作家、《震識：那些你想知道的震事》副總編輯 潘昌志（阿樹老師）「為什麼有些街道走起來特別涼？」這是一個能引起共鳴的問題，因為多數人都有過相同經驗。本書提供了當前綠色建築與社區發展的關鍵觀念，也回應了都市降溫與氣候調適的整體需求。在氣候變遷影響日益嚴峻的時代，是全民都應關心並理解的議題。——前中央氣象局局長 鄭明典這不僅是一本談氣候的書，更是一場帶領讀者用身體「感受城市」的旅程。林子平教授將複雜的都市熱島、風環境與遮蔭設計，轉化為清晰易懂的觀念與行動方案，讓「都市降溫」不再只是口號，而是可以實踐的城市策略。——臺灣建築學會理事長 鄭泰昇
【電子書】別讓大腦勸退你
★美國亞馬遜「行為心理學」電子書 暢銷TOP1★★美國「INDIES獨立出版獎」 強勢入圍★★哈佛、史丹佛醫學院教授 推薦讀物★一本以「行為神經科學」為基礎的行動應用指南，揭露大腦中鮮為人知的「反獎賞中心」，重新定義人類改變行為的底層邏輯！幫助你從卡住不前，走向無可抵擋！蒼藍鴿、蒼嵐健康美學診所院長 吳其穎、杏語心靈診所院長 陳俊欽國立政治大學心理系教授 張葶葶、輔仁大學心理學系副教授 黃揚名閱讀人社群主編 鄭俊德、台灣大學心理學系教授 謝伯讓－ 齊聲推薦 －你是否也有過這樣的經驗？• 因為「沒達標」，就覺得自己失敗透頂，認為先前的努力全都白費。• 事情本來很順利，卻在一次不小心「破功」後，突然再也提不起勁。• 總覺得做得不夠好，越努力表現，內心反而越迷惘。• 明明知道該做什麼，卻因為害怕「可能會失敗」，遲遲無法踏出第一步。我們都渴望提升生活、擺脫焦慮、培養好習慣，卻常在「進步」與「退步」之間反覆擺盪，在「我知道，但我做不到！」中痛苦卡關。但這並非因為你不夠努力、不夠有意志力，或是本質不夠好，是我們一直使用「讓人挫敗」的方式在嘗試改變，讓大腦因此創造出「失敗」的幻象，來勸退你展開任何行動！▌揭開大腦的動機黑盒子：韁核（Habenula）凱拉‧博比內特博士結合三十年來在尖端神經科學與行為心理學的研究，揭露了大腦深處一個鮮為人知的「煞車機制」——韁核。韁核同時扮演腦中的「失敗偵測器」與「動機緊急停止鍵」。它平時保持沉靜，但只要偵測到「失敗」或微小偏差，就會立即啟動，其威力強大到足以壓過多巴胺的獎勵系統，讓你的動機瞬間熄火！從設定目標、追蹤數字到追求表現，這些我們慣用的「高效率方法」雖然短期有效，但卻非常容易觸發「韁核效應」，讓人陷入「失敗 → 放棄 → 自責」的惡性循環。▌從根本解套：以「迭代更新」思維重新開機本書將告訴你如何從根本解套，學習如軟體開發般的「迭代更新」方式，繞過大腦的警報系統，從失敗感中鬆綁，重新找回動機、行動與自我價值的良性連結。全書共包含三大部分：一、〈你並不糟糕〉帶你理解「表現導向」如何操控我們的人際、健康與事業；以及「韁核」對動機與身心的影響。二、〈你並不孤單〉從瘦瘦針的風行到多巴胺成癮的困境，揭露現代社會的獲利模式，如何造就「失敗病」的產生。三、〈總會有出路〉提出對抗「集體無力感時代」的具體解方，以「練習」與「迭代更新」建立對失敗病的免疫力。書中透過生活化的實例，深入淺出地解析腦科學原理；並結合如徒手攀登101的艾力克斯‧霍諾德、科技先驅史蒂夫‧賈伯斯等傳奇人物故事，展現「迭代更新」的強大力量。在這個充滿比較與壓力的時代，唯有當你不再被「失敗感」困住，改變，才有可能真正發生。◎ 本書特色：【特色1】行為神經科學新發現！揭露大腦「煞車機制」，突破「反覆失敗」的行為模式循環。【特色2】從挫敗與壓力中鬆綁！一次看懂「韁核效應」，再也不被大腦創造的失敗幻象控制。 【特色3】行為改變的關鍵工具！具體學會「迭代更新」，打造持續進化、不內耗的嶄新自我！
【電子書】地球進行曲【紐約時報暢銷書、歐美各大年度好書獎】
第一本結合「蓋婭假說」與21世紀科學新發現證實「地球是活的」劃時代科普鉅作！賈布爾以記者的好奇心、科學家的思維與詩人的筆觸，將生物與地質、有機與無機……譜寫成一部壯麗動人的地球生命史詩。★《紐約時報》、Amazon暢銷書★ 橫掃歐美各大雜誌年度最佳圖書榜《Nature》、《科學人》、《Booklist書單》★ 全球最大博物館與研究機構組織《Smithsonian史密森尼》年度好書獎★ 芝加哥公共圖書館、美國圖書館協會年度最佳選書★ 環保文學與環境新聞領域權威 瑞秋・卡森環境圖書獎 首獎★《洛杉磯時報》圖書獎、奧勒岡圖書獎 入圍★《The Atlantic大西洋》雜誌、美國全國公共廣播電台(NPR)夏季最佳圖書★ 全美最大連鎖書店 邦諾書店Barnes & Noble 非文學類選書★ 美國環境新聞記者協會(SEJ)最高榮譽The Nina Mason Pulliam Award 決選入圍我們常以為：地球只是一塊繞著太陽旋轉的巨大岩石；地球不進食、不生長、不繁殖……怎麼可能是活的？但，如果地球是活的呢？我們從小被教導：地球剛好有水、有空氣、有合適的溫度，所以生命得以在此繁衍，生命是被動的適應者。但，如果生命同時也在塑造著地球環境呢？你真的認識地球嗎？岩石是骨骼，河川是血液，潮汐是呼吸……顛覆想像的地球科普巔峰傑作50年前，首次有科學家提出「蓋婭假說」，認為地球是「活的」，卻遭到主流科學界群起譏諷。直到現在，這項假說才真正獲得科學界證實！在本書中，賈布爾以岩石、海洋、大氣三大元素為架構，描繪出一個會呼吸、新陳代謝，甚至因發燒而啟動修復機制的活體星球。生命不只是單向地適應環境，更主動重塑了這顆星球！從深埋地底的微小細菌、渺小卻主宰海洋的浮游生物，到教會河流「蜿蜒」的古老植物，乃至於改變氣候與地貌的巨型猛獁象……跟隨賈布爾的第一人稱視角，我們將跳脫適者生存的觀點，見證生命改造地球的演化史詩！▋在亞馬遜雨林裡，生命跳起了「求雨舞」樹木與植物會主動創造雨水來滋潤自己──透過向天空釋放水氣、氣態物質、花粉與細菌，植物「召喚」來了雨水。▋微生物從海底「撈」起了大陸地球最初是完全被海洋覆蓋的「水世界」，微生物化身「地質工程師」，軟化堅硬的海底地殼，加速水分灌入地函深處和岩漿噴發，從深海中抬起了今日你我腳下廣袤的花崗岩大陸。▋「塑食者」的誕生──生命能從塑膠汲取養分？人類汙染不斷腐蝕地球，但這顆活體星球卻也展現了超乎想象的韌性，除了催生出前所未見的地質結構，某些生命竟開始能以塑膠為食、為家。▋海洋生物為自己抹上了一層「防曬霜」當烈陽照射使海面溫度過熱時，浮游生物的吐息能夠誘發水氣聚攏成雲，為自己遮擋陽光。▋改變氣候的猛獁象猛獁象的日常漫步與覓食，踏碎了地表會吸熱的積雪層，讓封鎖著溫室氣體的永凍土直面凜冬，維持封凍──牠們拖著沉重的步伐，為自身踏出了一顆冰涼宜居的星球。本書特色★收錄35張珍貴彩圖：直擊極端地貌與微觀生態，還原壯闊的科學與生命探索現場★作者親製「地球演化圓盤年表」：將35億年的地質與生物交織史詩，化作一目了然的視覺圖譜，展現生命如何一步步改寫地球
【電子書】傲慢的猿
當我們以人類的尺度衡量其他物種時，優越感便在不知不覺中產生那條區分人與萬物的界線一旦被視為理所當然我們失去的，不只是對萬物的理解，而是與它們之間的連結這本優美的著作，讓我們拋下使人盲目的自尊，以及衡量萬物的錯誤尺度重新喚起我們與地球和所有生命的聯繫這部作品熱情洋溢地頌揚了在生命世界面前的謙卑，引領我們對其他物種——以及我們自身——有了全新的理解。達爾文認為人類是生命之網的一部分，而非自然階級制度的頂端。然而，如今許多人卻認為，我們是有史以來最聰明、最有德行、最成功的物種。這種錯誤的思考方式使我們能夠為了自己的目的而開發地球，最終導致地球陷入危險的失衡。但這種觀點和生活方式真的難免嗎？《傲慢的猿》表明，人類例外論是一種意識形態，它更依賴人類文化而非生物學特性，更依賴妄想和信仰而非證據。哈佛大學靈長類動物學家韋伯多年來致力於研究我們現存近親豐富的社會、情感和認知生活。她揭露了許多科學研究對其他物種的偏見，並揭示非人類生命中未被充分重視的複雜性——從鳴禽和草原犬鼠的語言，到黑猩猩和珊瑚魚的文化，再到植物和真菌的敏銳嗅覺。她以引人入勝的故事和新穎的研究，為我們提供了一種以自身視角看待其他生物的範式轉換方式，這種方式正在徹底改變我們對其他生物以及我們自身的認知。對人類例外論的批判往往側重於我們對其他物種的道德義務。他們忽略了人類透過打破自身獨特性和優越性的幻覺也能獲得的益處。這種視角的轉變讓我們充滿敬畏之心，滿足了我們最古老、最深切的渴望之一：融入我們所棲息的更廣闊的整體。這關乎一種更美好、可持續的生活方式，它有可能治癒和振興我們共同的星球。本書特色1. 指出人類例外論是一種集體幻覺：作者透過有力的論證，以現代態度對古老物種歧視問題進行探索，認為人類例外論是一種文化建構，是人類以自己為標準測試其他動物的結果，也是透過後天學習習得，以及教育、消費體系強化，因此應放棄這種妄想。2.人類例外論是生態危機的源頭，建立自然與我們自己關係的新範式，以及對於動物福利的看法：當前生態危機、氣候暖化、野生動物的滅絕和土壤流失，都是人類合理化自己優越性，以使用資源、開發、為人類服務為名，進行生態破壞，比起改善技術，改變世界觀更能讓我們從根本上改變我們和自然的關係。3.放下傲慢，救救人類本身：本書作者為哈佛靈長類動物學家，透過研究靈長類的社會、情感和認知，讓我們重新瞭解他們內在生活的複雜性和豐富性。這個觀念的改變不只是讓人類善盡管理之責，反而對人類重新融入萬物和人類身心健康有極大助益，能讓人類避免走上悲慘前進的滅亡道路。在這個對人類和地球都很關鍵的時刻，一定要讀這本談至關重要問題的書。
【電子書】別讓大腦勸退你：解鎖腦內「韁核」機制，終結失敗感與壓力，建立可長可久的正向改變
★美國亞馬遜「行為心理學」電子書 暢銷TOP1★★美國「INDIES獨立出版獎」 強勢入圍★★哈佛、史丹佛醫學院教授 推薦讀物★一本以「行為神經科學」為基礎的行動應用指南，揭露大腦中鮮為人知的「反獎賞中心」，重新定義人類改變行為的底層邏輯！幫助你從卡住不前，走向無可抵擋！蒼藍鴿、蒼嵐健康美學診所院長 吳其穎、杏語心靈診所院長 陳俊欽國立政治大學心理系教授 張葶葶、輔仁大學心理學系副教授 黃揚名閱讀人社群主編 鄭俊德、台灣大學心理學系教授 謝伯讓－ 齊聲推薦 －你是否也有過這樣的經驗？• 因為「沒達標」，就覺得自己失敗透頂，認為先前的努力全都白費。• 事情本來很順利，卻在一次不小心「破功」後，突然再也提不起勁。• 總覺得做得不夠好，越努力表現，內心反而越迷惘。• 明明知道該做什麼，卻因為害怕「可能會失敗」，遲遲無法踏出第一步。我們都渴望提升生活、擺脫焦慮、培養好習慣，卻常在「進步」與「退步」之間反覆擺盪，在「我知道，但我做不到！」中痛苦卡關。但這並非因為你不夠努力、不夠有意志力，或是本質不夠好，是我們一直使用「讓人挫敗」的方式在嘗試改變，讓大腦因此創造出「失敗」的幻象，來勸退你展開任何行動！▌揭開大腦的動機黑盒子：韁核（Habenula）凱拉‧博比內特博士結合三十年來在尖端神經科學與行為心理學的研究，揭露了大腦深處一個鮮為人知的「煞車機制」——韁核。韁核同時扮演腦中的「失敗偵測器」與「動機緊急停止鍵」。它平時保持沉靜，但只要偵測到「失敗」或微小偏差，就會立即啟動，其威力強大到足以壓過多巴胺的獎勵系統，讓你的動機瞬間熄火！從設定目標、追蹤數字到追求表現，這些我們慣用的「高效率方法」雖然短期有效，但卻非常容易觸發「韁核效應」，讓人陷入「失敗 → 放棄 → 自責」的惡性循環。▌從根本解套：以「迭代更新」思維重新開機本書將告訴你如何從根本解套，學習如軟體開發般的「迭代更新」方式，繞過大腦的警報系統，從失敗感中鬆綁，重新找回動機、行動與自我價值的良性連結。全書共包含三大部分：一、〈你並不糟糕〉帶你理解「表現導向」如何操控我們的人際、健康與事業；以及「韁核」對動機與身心的影響。二、〈你並不孤單〉從瘦瘦針的風行到多巴胺成癮的困境，揭露現代社會的獲利模式，如何造就「失敗病」的產生。三、〈總會有出路〉提出對抗「集體無力感時代」的具體解方，以「練習」與「迭代更新」建立對失敗病的免疫力。書中透過生活化的實例，深入淺出地解析腦科學原理；並結合如徒手攀登101的艾力克斯‧霍諾德、科技先驅史蒂夫‧賈伯斯等傳奇人物故事，展現「迭代更新」的強大力量。在這個充滿比較與壓力的時代，唯有當你不再被「失敗感」困住，改變，才有可能真正發生。◎ 本書特色：【特色1】行為神經科學新發現！揭露大腦「煞車機制」，突破「反覆失敗」的行為模式循環。【特色2】從挫敗與壓力中鬆綁！一次看懂「韁核效應」，再也不被大腦創造的失敗幻象控制。 【特色3】行為改變的關鍵工具！具體學會「迭代更新」，打造持續進化、不內耗的嶄新自我！
【電子書】向孩子借來的地球（二版）
向大自然學設計和孩子一起預約豐盛未來！本書分享樸門永續設計（Permaculture）充滿巧思與玩心的生活練習——飲食＋種植＋遊戲＋五感＋覺察力培養現地觀察、解決問題、動手做的能力與自然共好，大人小孩都是綠色家園的設計師！★呼應108課綱 師長與父母必讀的永續生活教科書★超越課本的樸門思維 200幅生動插畫x20組實作練習★邊玩邊學邊做 食農x生態x手作x五感x生命教育★孩子一生受用的覺察力 靜心x呼吸x正念畫x共感x同理心 為了在地球上愉快地生存、與自然和諧共處，也為了未來的「七個世代」，本書提倡樸門永續設計（Permaculture）的精神，並分享生活中可以實踐的三個原則：1珍惜愛護地球 2尊重所有人 3與他人共有、相互給予七個世代（Seven Generations）是來自美國原住民的生命智慧，提醒我們：「不論作什麼事，要連曾曾曾曾曾孫那個時代的可能，一併列入考量。」因為，我們其實並不是從祖先那裡「獲得」現在的地球，而是向未來的孩子們「借來」的，對於借來的東西，應該要以更好的狀態償還。✦不只是為了自己，也為了現在與未來的所有生命✦作者索耶海（ソーヤー海）是東京・都市樸門永續設計Tokyo Urban Permaculture創辦人，與插畫家、作家攜手合作，於書中提出具體可行的永續生活提案，強調「在家就可以開始」、「看插畫就可以吸收的智慧」：＃結合活潑插畫，以知識圖文書的形式，每一個跨頁開展一個具體的主題＃從飲食、種植、勞動、遊戲、感受力等面向，體驗大自然生生不息的奧祕書中八個章節包含：吃（食育）、做（創造與消費）、玩耍（自然探索與觀察）、學設計（生態系與關係性）、相互給予（禮物精神與表達感謝）、練習安靜（心的觀察）、可持續性（地球與社會如何永續）、生活方式（生存與生活的選擇）。✦和孩子一起預約豐盛未來✦翻開這本圖文並茂的自然生活練習本，你會發現，只要生活中多花點心思實踐，就能讓我們自己與地球的生命更加豐饒：˙200餘幅生動插畫、20個兼具知識與趣味的生活練習 ˙涵蓋飲食、種植、自然探索、呼吸與靜心練習、著色畫、同理心遊戲˙融入食物森林花園、水與能源、生物棲地地圖…等循環性設計要素˙零浪費、不製造垃圾、交換才能、不花錢也能過得充實快樂的挑戰不論在陽台、社區、學校、城市或鄉村，每個人都可以成為綠色家園和永續生活的設計師！【樸門永續設計・Permaculture】小字典 樸門永續設計源自澳洲，1978年由比爾.莫利森（Bill Mollison）等人提出，數十年來，在世界各地獲得重大進展。樸門永續設計主張：˙「將世界轉化為食物森林」，以農為本又蘊涵豐富的生活形態；˙試圖改變既有生活形態，針對問題提出解決方案；˙鼓勵人們減少對石化燃料的依賴，充份利用太陽能、水資源；以友善方式耕作、畜牧和養殖，形成循環型、可持續的生活方式。
【電子書】找樹的人2
從桃山神木到80公尺新高度，一位植物學者的巨木追尋之旅。 推薦成功大學測量及空間資訊學系博士後研究員 李崇誠《台灣山岳》專案總監 吳雲天找樹的人，高山協作，美濃人 鍾澤仕（依姓名筆畫排序） 這是一場關於高度的極限挑戰，也是一趟走入荒野的生命追尋。 當大眾仍驚艷於彷彿「撞上月亮」的桃山神木時，「找樹的人」團隊已再次啟程，向更深邃的荒野與更極限的高度前進。這不只是續篇，更是一場視野的翻轉。植物生態學家徐嘉君與團隊歷經五年的艱辛探勘，正式宣告台灣巨木進入「80公尺的時代」。從隱身於崩壁邊緣、高達82公尺的「卡阿郎巨木」，到刷新東亞最高紀錄、達84.1公尺的「大安溪倚天劍」，每向上推進的一公尺，都是對這片土地生命韌性的重新定義。這不僅是一部探險紀錄，也是在為這座島嶼繪製一艘「森林方舟」。透過空載光達（LiDAR）如同科技之眼的搜尋，以及公民科學家的協作，團隊成功定位出全台941棵巨木的座標。這些屹立千年的老靈魂，不只是壯麗的地景，更是氣候變遷時代守護未來的重要關鍵。藉由計算巨木驚人的碳儲存量，我們終於得以一窺森林在靜默中承擔的重量。跟隨「找樹的人」再次繫上繩索、攀上樹梢，在樹冠與雲霧之間，聆聽森林最古老的心跳。
【電子書】找樹的人2：台灣巨木地圖全紀錄
從桃山神木到80公尺新高度，一位植物學者的巨木追尋之旅。 推薦成功大學測量及空間資訊學系博士後研究員 李崇誠《台灣山岳》專案總監 吳雲天找樹的人，高山協作，美濃人 鍾澤仕（依姓名筆畫排序） 這是一場關於高度的極限挑戰，也是一趟走入荒野的生命追尋。 當大眾仍驚艷於彷彿「撞上月亮」的桃山神木時，「找樹的人」團隊已再次啟程，向更深邃的荒野與更極限的高度前進。這不只是續篇，更是一場視野的翻轉。植物生態學家徐嘉君與團隊歷經五年的艱辛探勘，正式宣告台灣巨木進入「80公尺的時代」。從隱身於崩壁邊緣、高達82公尺的「卡阿郎巨木」，到刷新東亞最高紀錄、達84.1公尺的「大安溪倚天劍」，每向上推進的一公尺，都是對這片土地生命韌性的重新定義。這不僅是一部探險紀錄，也是在為這座島嶼繪製一艘「森林方舟」。透過空載光達（LiDAR）如同科技之眼的搜尋，以及公民科學家的協作，團隊成功定位出全台941棵巨木的座標。這些屹立千年的老靈魂，不只是壯麗的地景，更是氣候變遷時代守護未來的重要關鍵。藉由計算巨木驚人的碳儲存量，我們終於得以一窺森林在靜默中承擔的重量。跟隨「找樹的人」再次繫上繩索、攀上樹梢，在樹冠與雲霧之間，聆聽森林最古老的心跳。
