金石堂
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【電子書】如何吃香蕉最健康
世茂 出版
2003/10/13 出版
「青果之王」香蕉，一年四季皆可看到，更有「一根香蕉勝過一顆蘋果營養價值」的說法。但是你知道嗎？除了能提供給人體豐富營養和多種維生素來源外，香蕉更有許多食用療效。目前風行日本的健康新吃法：香蕉紅茶、巧克力香蕉、烤香蕉等等，都將在本書中介紹，簡便的製作方法及驚人的療效實例，讓您輕鬆擁有健康和窈窕。 簡易美味的香蕉健康新吃法，一天一根讓您擁有健康，恢復窈窕美麗
7折
特價119元
電子書
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【電子書】阿嬤的食療祛病方
世茂 出版
2002/07/11 出版
香蕉味甘易食，烤過之後可去除其寒性，而且含寡糖成分，能增加腸內的比菲德氏菌，對美容、減肥、增強免疫力具一定的效果；紅甜椒獨特的椒紅素成分，能抗氧化、預防黑色素形成，並改善神經痛、皮膚病及更年期不適等症狀；蘆薈加檸檬泡成酒，可治療慢性氣喘、支氣管炎，也能美化肌膚；先人的智慧，讓治療難症又昇起曙光。
7折
特價112元
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【電子書】常吃花果蔬菜，讓你健康多
宇河文化 出版
2002/05/01 出版
現代人由於工作忙碌，往往會忽略小病小痛的嚴重性，總覺得上醫院既費事又麻煩，直到病痛加劇才悔不當初。本書作者針對現代人的惰性及所需，告訴你如何利用隨手可得的花草蔬果，輕鬆做出治病，保健的有效療方，讓你活力充沛，常保身體健康。
79折
特價198元
電子書
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【電子書】喝出免疫力I：4種神奇的治病‧養生湯
世茂 出版
2002/03/28 出版
4種在家就能輕鬆製作的好湯，讓您強身袪病好健康之後，更能將其原有的治病養生功效發揮的淋漓盡致；書中除了對 4 種湯方的作法有一扼要的概述外，也將受惠的實例一一舉證，盼這簡單的食療小祕方，能幫助更多為痼疾所苦的患者們。
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特價112元
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