【電子書】如是:如己所是,從靈魂內在做真正的自己
~「我無法愛自己。我連自己是什麼樣子都不知道。我討厭現在的自己。」~ 你是否也在思考, 到底真正的我是什麼樣子? 好想回到純真的自我狀態?把自己愛回來! 這是一本非常容易入手的自我甦醒故事書,透過精彩生動的實例故事,娓娓道來一個人如何面對自己生命中的傷口,如何轉化那些滯礙不前的信念,以達到自我甦醒! 許宜銘老師以完形心理學結合靈性觀的探討,帶領讀者認識自我的構成概念,透過認識自己的創傷,學習到心靈解脫之道,掙脫社會的制約和自我批判,讓你覺察到生命故事背後的創傷藍圖,以及自己正屬於哪個轉化階段,進而有效獲得如何面對創傷的下一步方法。 三十年來,以實務見長的無數專業完形治療經驗,許宜銘老師累積了無數個案,找出一套人們常見的創傷模式,在本書置入此高共通性的實例故事,罕見地完整分享,一般人自我甦醒的階段,從認識投射、從肢體語言中看見癥結、拒絕對方跨線、找出封存能量、情緒釋放、拾回自我、自我覺察、療癒啟動等八個轉化階段。 讀者在閱讀的同時,或許會透過共振以及深度閱讀,意識到自己或許也有類似的創傷感受,或者意識到自己的創傷,閱讀完本書,您將學會運用本書的自我甦醒之道,找到自我療癒的契機。 本書特色 致 尋覓自我療癒道途者: 這不是一本傳統宗教書, 也不是一本純粹的西方完形心理學, 而是融合東方佛教如是思想以及西方完形心理理論, 一本啟動自我療癒契機之真實故事書, 並佐以自我甦醒的八個轉化階段細細說明, 引領你,回到最初最美好的你。 當你看完本書,心裡將會感同身受, 彷彿經歷一場洗禮和釋放, 同時獲得當下內在自我復甦的蛻變。
【電子書】人格障礙解碼
臨床心理學家梁國香博士與五位心理輔導專業人士,將他們多年在海外和香港的臨床個案經驗融入本書,從認知心理學的角度分析各類型人格障礙的成因、特性、行為及應對方式,透過個案演繹不同的治療方法,破除關於人格障礙的謬誤。 本書—— ‧ 為心理輔導從業員提供輔導和治療貼士 ‧ 讓人格障礙患者的親友懂得如何幫助他們 ‧ 令處於迷惘甚或痛苦中的患者明白:不被接納的是他們的行為,而不是他們個人!
【電子書】身體的智慧
傳統的學習中,重要的是我們在學「什麼」。但學習如何學習是更高等的功能。學習如何學習牽涉到大腦功能本身的改善,能讓大腦發揮尚未展現的潛能。──摩謝‧費登奎斯 《身體的智慧》集結14篇費登奎斯歷年發表的文章或演講,以及對他的訪談,筆觸溫暖親切,可說是原汁原味呈現這位思想巨人的理路與脈絡,並可一窺大師的真性情。書中談到他對學習、教育、人性、自我意象等重要而獨樹一格的觀念。從他對大腦、神經系統的看法,已可看見他具有近一、二十年才受到重視的「神經可塑性」的觀念,而他也確實在實務中實踐他的遠見。
【電子書】看懂關係,療癒心靈:關係治療理論與實務
開始談戀愛、論及婚嫁、養兒育女之前,每個人都要學習的心理學! & 有一種愛情總是期待對方寵愛自己,能包容一切得失和霸道,但是被期待的一方害怕付出愛又擔心受傷害,要如何圓滿兩人各自的渴望,走向親密的愛? & 有一種父母自覺為子女付出一切,將孩子的表現視為自己的成績,兢兢業業地想考好這張試卷,可是孩子長大後卻紛紛離他們遠去,他們覺得很困惑,不知道自己這張試卷到底考了幾分?有一種友誼建立在浮木上,大多數時候不易察覺,當水勢湍急、被沖散的那一刻,人們才驚覺錯把浮木當基石…… 1.作者專業地位:江垂南臨床心理師是2005年第一位進入高雄六龜育幼院的心理師(該院成立50年來第一個心理師資源),耕耘「關係治療」20多年,關係治療創辦人,2005年與蔡明娟臨床心理師創立漱心坊心理治療所(為新北市第1家、全國第4家合法立案的心理治療所),2014年成立關係治療訓練中心,系列化推廣關係治療基礎、進階與督導課程,培養更多有志於學習關係治療的助人工作者。 & 2.主題、內容符合大眾需求,可以很快了解和上手:關係治療能促進一般人的心理健康,也適用於心理疾病患者的心理治療,以及一般發展性問題的心理諮商。全書架構清晰,提供很多圖表和案例,讀者可以很快了解和上手。 & 3.「關係治療」深受學術界和實務界肯定:關係治療已運用於成長團體、寄養家長訓練、兒少安置機構人員訓練、學校多元輔導系統等領域,深受學術界和實務界肯定。
【電子書】傾聽生命故事與敘說的療癒力:阿德勒學派心理治療
阿德勒(Alfred Adler)對學校教育、家庭教育與心理治療的貢獻,是其提倡社會情懷(social interest)的最佳驗證,至今我們仍然在領受他留傳下來的智慧。 本書是阿德勒心理學家曾端真教授將阿德勒心理治療的教學與實務工作,加以沉澱與整理,留下自己的學習記錄,也是學習個體心理學的最佳基本教材。 作者師事西北華盛頓阿德勒中心主任Henry Stein,感受最深的是治療師如何傾聽案主的生命故事,書名即為作者對這個治療學派的領悟──治療是一門傾聽的藝術,每位案主都在敘說自己的故事,治療師傾聽案主的故事,同時也引領案主傾聽自己的故事。 治療師不是案主人生的操盤手,而是從傾聽中,猜測案主故事中的隱喻,產生帶領案主的方向。案主在敘說故事的歷程,一邊說,一邊往內在去聽被自己所壓抑與塵封的故事。療癒力來自聽懂自己的故事,接納自己的故事,探照出生命故事中的意義和復原力。
【電子書】跟大師莫雷諾上心理劇:關於心理劇、團體治療與自發性
戲劇,是一種既真實又超乎現實的方式,能連結幻想及真實世界; 而心理劇,就是一種藉戲劇形式探索真理的科學, 涉及人際關係和個人的內心世界, 以對治個人因內在失衡而造成的所有處境和關係。 & 本書收錄心理劇治療創始人莫雷諾最重要的文章: 第一部廣泛介紹莫雷諾的思想; 第二部循著從心理劇到社會計量學的方向,討論心理劇治療基本及進階的概念和技術; 第三部收錄可說明莫雷諾、病患及觀眾間互動的逐字稿,顯示莫雷諾在導演心理劇時的工作狀況; 第四部則是自傳的部分段落; 再結合編者對各篇文章的註解,為實務工作者釐清文章的重要層面, 並輯附莫雷諾年表及著作清單,可謂完整了解心理劇大師莫雷諾思想精髓的必讀之作。
【電子書】擁抱不完美:野生藝術治療師
野生,泛指生活在自然中,未經馴化的狀態。 筆者在野外環境自由自在地成長,大自然的山與水,孕育出順應環境的生命力。在學習成為藝術治療師的旅程中,我也發現及接納了自己成長的黑暗面,擁抱自己的不完美。 除了自然環境,家人的包容和接納也提供給我很大的空間,容讓我以最自然的狀態,去冒險和面對人生,培養抗逆的能力。 雖然經歷過不少困難,但總是透過藝術治療走出陰霾。我相信空間與個人的獨特性,希望以藝術治療師的身份,服務其他有需要的人,為他們提供可以探索自我的空間,一起承載及分享難以言喻的情感。
【電子書】1秒鐘,預見你的下一步:「我懂你」ICU潛意識溝通圖卡書:你不說的,我都知道
潛意識知道所有的答案 如果冥冥中無法改變的定數,都能夠透過圖像工具的顯現,讓你「早知道」, 你將再也無所畏懼、不用擔心害怕,並且轉化心情, 以「正能量」,面對你的下一步 現代人每日汲汲營營工作,生活卻仍被「恐懼」的情緒困擾,恐懼沒有錢、恐懼經濟不景氣會失業、恐懼被背叛、恐懼失去健康……,如果你可以提早「知道」一切即將發生的事,生活是不是就能夠更自在、豁達呢? 本書作者沈唐,在二十多歲的時候,就被暢銷雜誌譽為「科技界的仙姑」。事實上,她並沒有什麼特異功能,也沒有特別的宗教信仰,既不會手指頭識字,也不會用意念彎曲湯匙,但是沈唐自小就擁有一顆敏感細膩的心,能夠輕易地察覺周圍人事物的心理變化及一個人的起心動念。 多年來,沈唐學習東、西方各種命理、哲學、神祕學、心理學,舉凡塔羅、占星、面相手相、紫微斗數,鐵板神算、觀落陰、廟裡起乩、扶鸞……可以說無役不與,卻發現無論是東方命理玄學或西方神祕心理學,這些透過大師所說出來的「現象」,其實早就存在,只是被少數明白通達的人掌握。瑞士心理學家榮格(Carl Gustav Jung)創造了一個名詞「共時性」(Synchronicity),就是用來解釋這宇宙之間奇妙難以解釋的「巧合」現象。 過去這些掌握現象、明白世間法的通達人士,或成為權貴的特權,讓「有錢人更有錢」,或透過民間口耳相傳,使平民百姓在徬徨恐懼時尋求諮詢,但沈唐卻選擇了一個開放的放式,將多年來所累積的龐大資訊,加上自身心理推演的能力,以及腦海中浮現的每一幅片段畫面,親自設計成「我懂你」潛意識溝通圖卡,讓她所能預見的訊息、現象,也讓每一個人都能看見,更希望每個人都能因為自己也能掌握這些現象與訊息,而活得更自信與快樂。 「我懂你」潛意識溝通,不是通靈,也不是怪力亂神的法術,更沒有欺哄心靈的技巧,純粹透過人腦潛意識的運作,用圖像的方式清楚的顯示出來,讓你明白人我對應方式,提醒你該注意的事,如何去做(How to do?),幫助我們在面臨各種抉擇難題時,再也不需要六神無主、求神問卜,隨時隨地就能做出正確判斷不後悔。 誰說人是理性的,那為什麼心裡所想的,跟做的總是不一樣? 你是不是…… *總是做了錯誤的決定? *經常誤會別人的意思,或被人誤解嗎? *到底該不該換工作呢? *股票要不要買(賣)呢? *我在孩子的心裡面,是一個怎樣的父母? *自己(或對方)到底在想什麼? 這絕對不是一本買來「讀」的書,而是買來「用」的書, 簡單、易懂、不需要個人資料, 只要冥想一秒鐘,任意抽圖, 關於你、我、他 V.S.過去、現在、未來, 你一定會驚訝於你所讀到的訊息,竟與你的處境如此貼合。 本書特色 1.&& &劃時代的心靈溝通工具,結合現代科學與心理現象,具體呈現人生萬象的內涵圖譜。 2.&& &兩岸三地第一本由心理諮商師自創的潛意識溝通圖卡,歷時20年的研究,與時俱進的圖像設計,並經過3年實作的驗證,更適合東方人使用。 3.&& &操作最簡單,完全不需要個人資料,只要花一秒鐘抽圖,便能窺見你的潛意識,在面對任何人生問題、猶豫不決時,能做出最好的抉擇。 4.&& &人手一卡,隨身攜帶,隨時隨地檢測自己的能量,當自己的諮詢師。 5.&& &62張圖卡,每張都有詳實的說明,作者以畫作導覽的方式,一邊陳述整個圖像的布局,字裡行間,就像在導覽您的潛意識一樣,讓你嘖嘖稱奇。圖像設計一目瞭然,初學者也能看懂圖像,並知道下一步該如何做。 6.&& &使運用範圍最廣:內在探索、每日能量檢測、職場、人我關係、家庭親子、財務投資、健康情緒、時尚、寵物……等等。
【電子書】人生難免會有傷:六個療癒步驟,揮別創傷、圓滿自己
★生命中大大小小的新舊傷痕,需要被自己看見、接納、釋放、療癒。之後,就Wow~!!! ★隨書贈【自我療癒練習本】 &&&&&&&&&&&&&& 每個人的身上,多少都帶著一點傷。 只要找對方法,加一點探索的勇氣, 穿越生命的新舊傷痕,你的人生必然不只這樣! & 我們常在創傷中迷失自己,否定自己,讓自己完全變了樣。 這些傷痕堆疊起來,不僅影響身心,更可能波及我們與所愛之人的關係。 如何從痛苦的受害人,轉化成受益人? 如何療癒自己,重建人生? 起步,就從自己開始! & 作者二十歲開始與焦慮、恐慌共處,大學四年每週都固定到輔導室接受諮商,後來發現那些都是自己內在的渴望與聲音的變相呈現,直到三十五歲卸下他人期許的包袱、重拾自我夢想,才讓焦慮、恐慌從此消聲匿跡。 &此外,困擾了她三十年的汗斑和皮膚過敏,也是靠著她認出了童年的一件件受創事件,自己運用方法從心靈層面來清理療癒,而得以擺脫。 本書是她用生命淬鍊整合出的精華,透過「六個療癒步驟」讓自己回到過去,走出創傷; 再用「五堂心靈成長課」,長出自己真正的樣子,在愛中圓滿自己。 當我們完整了自己,就能完整我們所愛之人。
【電子書】從聽故事開始療癒:創傷後的身心整合之旅
復原力,其實就藏在傷痕裡。 & 你可知道,生命中潛藏的傷痕,比你想像得更多、更普遍。 & 當人們面臨某個威脅、身心無法應對時,就面臨了身心創傷的可能;原本暫時挪用的權宜之計,卻慢慢累積成每日操控我們的習慣與行為模式: & 一生氣就想飆車,明知危險卻還是無法克制自己? 每次遇到困難,都想要傷害自己,怎麼改也改不過來? 當事情不如預期,情緒失控,瘋狂血拚、大吃大喝、作息日夜顛倒? & 失控行為的內在成因,正是身心復原力的鑰匙。 & 面對傷慟,但不因直視而失控:用聽故事來檢視傷口,長出修復自己的力量。 & 本書融合東西方心理治療,搭配溫暖療癒的故事與插圖,讓讀者從聽故事開始接近內心的創傷,試著踏出療癒的第一步;更以身體心理學、情緒經驗取向、新一代的認知行為取向及系統觀為立論基礎,帶領讀者一步步探討創傷成因,檢視原本逃避的內在經驗,清醒地看待各個分裂的自我,逐步整合自己。 & 本書將協助你療癒傷痛,回歸身心平衡的容納之窗,從情緒和傷痛中解套,活出充滿愛與幸福的豐足人生。
【電子書】你好色:玩弄色彩心理學
色彩帶給我們的影響是複雜的,經常是多種效果混合在一起的複合效果,也存在著巨大的個體差異,這也讓色彩心理學充滿變化和趣味性。掌握了色彩與人的心理活 動之間的關係便可利用色彩的能量來改善性格,也能減少因色彩使用不當而給人帶來的困惑!當我們在五光十色的櫥窗前駐足,或者為多姿多彩的商品掏出錢包時, 你一定沒有想到正是色彩在悄悄誘惑你的內心。生活中色彩無處不在,時時刻刻都在影響著我們的內心,只是我們並沒有注意到這一點,這門學問也已經開始用於解 決現實生活中的心理問題。瞭解色彩心理學知識,可以看到別人無法看到的色彩世界,生活也會因此變得更加精采有趣。
【電子書】不好的日子會讓好日子變得更好:單親媽媽走過喪子風暴
每年有越來越多的大陸留學生飛抵來台,然而他們在這塊陌生的土地上,學習生活卻少有人關心。2013年3月,陸生劉騰陽不明原因在宿舍結束了自己的生命,成了陸生在台自殺的首例。台灣各大媒體爭相報導,然而真相到底為何?直到一年過去,劉母才正式出版本書,道出第一手最真實的心情,展露了一位單親媽媽喪失獨生子的深切悲痛,以及無盡的思念。讀來令人動容。
【電子書】胡娜的靈性對畫:從網球名家到素人畫家,胡娜激勵人心的故事與療癒心靈的詩畫
一場與自我的真摯對話,成就一幅幅與心靈對談的畫作! 享譽國際網球名家胡娜,一年揮灑百幅畫作的奇妙旅程…… & 人類的精神力量的確是無窮無盡的, 信念就是最大的原動力, 只要自己覺得能夠做到, 由內而外產生出來的能量將源源不絕。 & 「我非常清楚,每個人的一生中,都有出現過實現夢想的機會,但是如果我們不能夠適時把握,機會將稍縱即失。」網球名家胡娜說。 兩歲半,胡娜就自行策畫上演「醫院逃脫記」;五歲學芭蕾,六歲練體操,七歲正式學網球;十六歲贏得中國網球單打、雙打冠軍,十九歲贏得香港國際成人組單打及雙打冠軍,二十二歲晉升職網世界排名五十名之內……她本著「面對困難一定要挺過去」的精神,她深知「成功祕訣在於堅持的毅力」,於是年紀輕輕就享譽國際。 胡娜在國際網壇叱奼風雲,卻在2011年,網球拍一變成畫筆,開始了作畫之旅。明明是素人畫家,卻如有神助一般,時常下筆如飛,一氣呵成,短短一年多,竟完成了百幅以上的創作,甚至在2012年的台北花博上展出。 她夢想的實踐不僅在網球上,現在更在繪畫上找到生命的道路;不只是藝術的展現,更透過畫來探索心靈深處。許多人看了她的畫,深受感動,心靈彷彿也受到療癒了。 「我親身體驗出,人的精神潛力是無限大的,只要是保持正面積極的思維,就能與天地作連結,實現自己的願望。」這是胡娜的深刻體會。 仔細傾聽內心真誠的聲音,你就能將自己內在的潛能激發出來,自然也能讓許多奇妙的因緣與美好伴隨著出現。
【電子書】生命,才是最值得去的地方:敘事治療與旅行的相遇
旅行看似出走,卻是一種回歸。 & 作者透過旅行途中遇見的人事物,介紹敘事治療的視野;同時透過敘事治療的眼光,回頭看看旅程裡的風景,一路上且行且思,讓「旅行故事」與「敘事治療概念」來回對話,交織成一幅深刻動人的生命風景,幫助讀者打開心扉,向內旅行,撐起更大的心靈空間。 在旅行裡,旅者交換了故事,也就交換了生命的某種能量。 當我透過聆聽別人的生命故事,而碰觸到自己內在的深刻經驗,這種共鳴感受就是所謂的生命感。這些生命的碰觸會影響我接下來的行動與思考,影響我的人生。這就是敘說故事的影響力。因為彼此的生命在故事裡現身,於是更深刻的相互影響就發生了,這也就是為何敘事治療強調聽故事、說故事,因為故事可以承載活生生的生命,可以更自然地產生影響人的力道。&
【電子書】藝樹園丁:失落與悲傷藝術治療
藝術治療的價值在於整合的過程,透過形式和內容,探索與整合潛意識、內在想法及外在行為,並藉由具體作品的產出,將作品中內含之悲傷情緒做進一步的轉化。本書從作者個人的生活經驗出發,涵括藝術治療應用在助人者、癌症病友、病童、災難倖存者、喪親者等不同對象的相關理論與實例,是對藝術治療領域兼具生活與專業的真誠分享。 「樹之於我,總是有安撫靜心、排憂解勞的作用,蒐集的每一棵樹苗,都記錄了我到處演說和分享藝術治療的回憶。當樹苗累積愈多,便興起了將樹苗當成畢業禮物贈送給藝術治療研究生的念頭,希望學生們帶著它們到各地開枝散葉,一如從我手中傳遞的藝術治療知識與精神,經學生照顧灌溉後,另赴他處生根,長成不同的樣貌。」——吳明富(作者)
【電子書】創傷之源起:透視兒童虐待與精神疾病之問題
近幾年臺灣時常發生虐待情事,報紙上的報導讓人讀了怵目驚心,有狠心的父親將幼兒丟進滾燙的麵湯裡燙死,有母親的情人將小孩暴力打得遍體鱗傷致死,有保母將他人的心肝寶貝凌虐而亡。根據兒福聯盟統計,近七年共發生217起重大兒虐案,造成99名兒少受虐致死。本書的論述都是以科學實驗來強調虐待、創傷對兒童產生的傷害,包括成長至成年期時可能發生暴力循環、精神疾病甚至自殺事件,肉體的傷口或許可以癒合,但是精神上的損傷如何彌補?這種相關機制不但與大腦發育息息相關,近代的科學更一步證明影響直達最底層的分子基因層次,本書希望讀者不只是視虐待與精神疾病為表淺的社會現象或兒童教養問題,更能本諸科學精神來了解所謂的漸成基因作用與大腦科學的知識。本書特色本書所討論的議題都與我們的大腦有關,這是人類最神奇的器官,更是一個具有彈性的構造(與舊有觀念相反),現代科學家不但大力且深入地研究大腦,更添加探究基因變異的工具,創造出新穎的神經科學領域,使得遺傳學與演化學可能發生某些質變,值得讀者十分注意。
【電子書】與過去和好:別讓過去創傷變成人際關係的困境
過去的創傷不是沉重的包袱,而是療癒自己、修復生命的恩賜!本書帶你更新自己的心靈,走出人際關係的困境,尋回真正的愛與信任。人類天生就有一種傾向,會重演往事,或是把現實生活中的人們投射在過去的人物身上,如果這段過去牽扯到昔日的情感創傷、痛苦和失落,情況就更為明顯。這種現象,佛洛伊德稱之為「移情」。移情作用無所不在,因為我們在成長歷程中,都會經歷許多失落與創傷,這些創傷被我們藏在心靈深處,就像一顆未爆彈,隨時會干擾我們目前的生活、破壞我們的人際關係。在本書中,心理治療師大衛.里秋博士深入探討「移情」的來龍去脈,教導我們如何意識到自己陷入過去,以及該怎麼做,才能從這個毀滅性的模式中將自己釋放出來。他提醒我們,我們會不自覺地將童年或前段關係中的感受、需求、期望和信念,轉移到日常生活中的人們身上--包括我們的親密伴侶、家人朋友,甚或是點頭之交。里秋博士以三十多年擔任心理治療師的經驗,幫助我們做到以下幾點:◆了解童年創傷會如何重現在成人的關係中,將它轉化為療癒的助力。◆找出並治療我們從過去帶到現在的情感傷痛,不讓它繼續破壞現今的人際關係。◆當我們對他人產生強烈的好感或反感時,就要注意,我們可能有未竟之事等待處理。◆善用「正念」,活在當下的現實中,且培養出真正的親密關係。本書帶領我們與自己的內在心靈對話,從過去創傷所帶來的影響中,回溯自己生命中重要的未竟之事,並逐步釐清自己與他人的真實面貌,以5A為基礎:關注(Attention)自己的真實狀況、接納(Acceptance)彼此的一切、欣賞(Appreciation)並珍惜對方的價值、適時展現愛與情感(Affection)、以容許(Allowing)代替控制,建立健全而堅實的人際關係,尋回真正的愛與信任。本書特色◆提供許多非常實用的自我療癒技巧,相當適用於一般大眾,即使是沒接觸專業領域的讀者,也能輕易上手。◆每章都有應用練習,讀者可以單獨進行,也可和伴侶、親友一同討論、練習。◆心理師、社工、諮商輔導人員可用來幫助個案。
【電子書】心病誰沒有
人是一個整體,人的健康與情緒關係密不可分。積極情緒對健康有益,消極情緒會影響身心健康。孤僻、嫉妒、悲觀、自私、猜疑……這些現代人常見的情緒,便是引發焦慮、緊張、憂鬱、心臟病、胃潰瘍等等身心症狀的元兇。要健康快樂地生活,美國心理衛生協會給了我們建議:不對自己過分苛求,不對他人期望過高;疏導自己的憤怒情緒,學會偶爾屈服、暫時迴避;找人傾吐煩惱,適當宣洩情緒;培養幽默感,從光明的一面觀察事物。服了這幾帖「心藥」,這些「心病」自然痊癒。本書特色現代醫學研究發現,一切對人體不利因素的影響中,最能使人短命夭亡的就是不良的情緒。長期情緒憂鬱、恐懼、悲傷、嫉妒、貪求、驚怒、激昂或緊張的人比精神狀態穩定的人容易患一些不適之症,如高血壓、冠心病、神經官能症、精神病、慢性胃炎、癌症等等。常言說得好,心病還得心藥治。快樂是通往心靈安詳的要道。樂觀精神是自療心病的無形妙藥。健康專家們認為:良好情緒的「醫療價值」是無法估量的。一個人患病之後,如果充滿信心,具有毫不懼怕、敢於同疾病做鬥爭的精神,則能加速康復,在治療過程中,用藥量小即可,或不藥而癒。
【電子書】關係的評估與修復:培養家庭治療師必備的核心能力
能隨心所「御」的治療最省力,卻也最有力量!家庭治療取向浩繁,常令初學者不知從何著手究竟哪些知識與能力是家庭治療師必備的呢?大師的治療歷程看起來出神入化進階治療師要如何發展出自己獨特的治療風格?本書帶您走進家庭治療師養成訓練殿堂,深入剖析:.4大應用範疇.5項基本任務.6類核心能力.7種重要關係動力.9次詳細會談歷程提供完整引導,讓您循序漸進,逐步成為有自信的家庭治療師。
【電子書】我的家庭治療工作
教好孩子其實很簡單?父母給孩子最好的禮物是什麼?婚外情過後,夫妻如何收拾殘局?為什麼有些夫婦成為歷久不變的有情人,有些卻把對方當箭靶?李維榕博士多年往返歐美、亞洲各地從事家庭治療工作,對於東西方的家庭和文化有獨到而深刻的見解,她說:「每個家庭都有未派上用場的能量,如果家庭關係是病因,就有機會設法讓這『病』變成『特效藥』!」當代社會研究認為家庭正面臨分裂的危機,李維榕博士深入接觸臺灣、香港、大陸、紐約的華人家庭,卻有截然不同的看法:「家庭出現問題時,往往不是缺乏關愛,而是關愛得難分難捨,結果誰也動彈不得。」何時關懷?何時抽身?夫妻、孩子和其他親人如何在多層次的家人舞步中找到平衡?本書帶領讀者走入大師的治療室,45篇觸動人心的故事解開了婚姻和親子關係困局,找到新路,是繼《大師說舞》、《婚姻探戈》、《舞動人生》、《成長之舞》、《家有千絲萬縷》又一動人力作。
【電子書】當傷痛來臨:陪伴的修練
◎ 繼《於是,我可以說再見》、《因愛誕生》之後,悲傷療癒專家蘇絢慧又一感人力作,講述面對「傷痛」和「陪伴」的主題,引領讀者重拾人與人之間的關懷能力與連結。◎ 本書以十堂課為例,逐步探討陪伴關係的概念,學會陪伴身邊受苦、失落、不快樂、面臨傷痛的人。章末附有「陪伴的實踐(練習作業)」,提供讀者最貼心的心靈思考練習。◎ 謝茉莉(國防醫學院通識教育中心副教授)感動作序!正因為人生有真實的苦痛與傷害存在,我們都需要有人陪伴,必須正視陪伴的關係……「從小帶我們長大的爺爺過世了。我跟弟弟在世上沒有家人了……」「爸爸的工作就快要不保了,我該怎麼對家人交代?」「怎麼辦?媽媽突然得了癌症,往後小孩子該怎麼辦?」「哥哥被兵變了,整天失魂落魄的,好擔心他會想不開。」「妹妹失戀了,因為感情痛苦好久,我該怎麼安慰她、陪她度過呢?」當傷痛來臨,我們常常感受到不安、無措,這種情緒黑洞不斷拉扯,讓人掩藏起自我真實的模樣與聲音,學會在關係中偽裝自己,不論是裝作沒事或故作堅強;其實,我們想要的只是陪伴而已。陪伴,是純淨的心靈接觸,情緒共振的狀態,覺察所陪伴的對象的處境,承接住對方心靈的過程。當你痛,該如何勇敢誠實的面對受傷的自己,向身邊的人吐露心聲?當你身邊的人面臨痛苦,該如何付出不缺席的陪伴關懷?這是一份愛的練習課題,獻給所有在陪伴關係中的人們,重拾人與人之間的關懷能力與連結。繼《於是,我可以說再見》之後,悲傷療癒專家蘇絢慧,體會正在經歷痛苦、經歷過痛苦、走過痛苦創傷的人們,以心理諮商工作者的身分,帶給陪伴者及被陪伴者最貼心的提醒。本書以十堂課為例,教導我們在面對生命的關卡之際,唯有調整自己有限的視野,理解生命中不可承受之重,以一種輕鬆的姿態豐富生命,才能用愛乘以無限大。
【電子書】因愛誕生:一段父親帶我回家的路
父親,是我最陌生的字眼,是我最想隱匿的黑洞。但這麼多年來,我卻一直在等他帶我回家。獻給在成長中受過傷的大人!曹中瑋(專業諮商心理師、台北教育大學心諮系兼任副教授)、王裕仁感動推薦!如果我夠好,我怎麼可能沒有愛我的父母與家庭?我一直都不確定父親是否愛我。如果他愛我,他怎會不理會我的感覺而常遺棄我?如果他愛我,他怎會不知道他這麼做我有多傷心?蘇絢慧是知名心理諮商師,也是悲傷療癒專家,曾經出版多本金鼎獎好書的她,總是能夠站在悲傷者身旁,給予溫柔傾聽、接納與支持。1999年,在心理專業協助下,她對已逝的父親痛哭呼喊:「沒有用了,不管我說什麼,他都聽不到了……但我還沒告訴他,我很愛他,我還沒告訴她,我一直在等他帶我回家。」那是多麼震人心弦的吶喊,卻像是在她心裡開了一道口,也打開她療癒自己的序幕。本書是蘇絢慧最獨特、最內心,也最煎熬的書寫,她希望藉由這段自我療癒的過程,與大家分享,無論你的出身是什麼,那不是你的錯;無論你經歷過什麼,你都值得愛與被愛,但請先接納你自己,接納自己的不完美;接納父母可能無法給予完整或正常的愛;接納生命的某些遺憾;接納愛可能有多重的面貌,並回頭照顧當年自己內心裡的小小孩。本書特色◎ 悲傷療癒專家──蘇絢慧,藉由她的生命故事,讓我們了解,即使有痛,即使有失去,我們依然可以擁有愛。愛是療癒所有的痛、所有的失去最好的方法。
【電子書】學校遊戲治療實務 : 接觸、遊戲與歷程回顧之三段式遊戲介紹
「接觸、遊戲與歷程回顧之三段式遊戲」是一個時間限制(time limit)的輔導模式,它非常適用於會因寒、暑假而中斷諮商的學校單位,或是有諮商次數限制的機構。整個模式是以遊戲治療、敘說治療、人際歷程理論及依附理論的概念為基礎,建構本書所介紹的三段式遊戲。三段式遊戲很結構及有節奏的建構每一次的諮商及整個諮商過程。建議輔導老師運用兒童喜歡的布偶、手偶或模型,與兒童接觸互動,並開始每一次的諮商。然後可以根據對兒童問題的診斷評估及兒童的特質,選擇自由遊戲或具診斷或有意圖的策略遊戲等不同的介入方式。最後則是進行每次遊戲單元過程的回顧與回饋,這個回顧與回饋也就成為一個結束的儀式。