金石堂 - 中文書｜心理勵志

愛無能：為什麼我們想愛，卻無法好好愛？

吳姵瑩著

采實文化出版

2021/03/30 出版

這是個「愛無能」比「性無能」多的時代，不相信會幸福、慣性劈腿、無底限付出、情緒勒索、控制狂……. 每個在愛中失控的面貌，都是某個內在損傷尚未痊癒的投射！ & ★ 如果你的感情出了問題，可能其中有人是愛無能，或兩者皆是 ★ 如果不幸愛上一個愛無能的人，如何與他相處又不受傷？ ★ 心理師教你了解真相，經營有品質的關係 & 如果你或伴侶有其中一種狀況，可能就是「愛無能」── ．明明渴望愛，卻說自己一個人比較自在．有穩定交往對象，還想發展其他關係．只想要有性關係，或以為用性關係可以綁住彼此．知道彼此不適合，卻不敢分開．忍不住悲觀，覺得不管怎樣最後都會分開…… & 在心理諮商的過程中，暢銷作家、心理師吳姵瑩指出，愛無能，是存在於現代男男女女關係中的普遍現象，追求個人獨特的同時，卻有渴望愛，但又無法跟人好好相處，有時，想愛卻無法好好愛；有時，可以愛也無法維持關係；有時，把自己與他人之間築起高牆，不願意與任何人交心…… & ◎ 在關係裡，愛無能的十種樣貌根據依附理論，吳姵瑩把愛無能分類成十種症候群，在遇見不同的對象，都會隱約發現自己或對方有這些狀況，只是輕重程度不同而已── & ．能看到許多人的優點，被說無法專情：多腿症．對外彬彬有禮，跟自己人相處卻不耐煩，像刺蝟一樣：暴躁症．一不小心就想查勤、控制對方：恐怖情人．工作生活沒問題，遇到感情就失能：依賴症．總是覺得自己很委屈：受害者．不知不覺斬斷自己的桃花：絕緣症．不愛則已，一愛就迷失自己：易愛症．無止境付出、包容對方：瑪莉亞病 & ◎ 修復愛無能，從自己開始關係中的問題，往往都是安全感和焦慮在作祟，因此，吳姵瑩還提供修復愛無能的五堂課，教你讀懂自己與對方的不安全感和焦慮，真正對症下藥，找回彼此親密與安全的感受，幫你建立真正的健康關係，在關係裡找到更好的自己！　

79折特價277元

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真正想說的話，更要好好說心理諮商師教你用最忠於自我的話語，化解最難解的關係困境

金玧姃著

采實文化出版

2021/03/25 出版

所有人際關係的問題，都是溝通出了問題。只要「好好說」，我們的內心脆弱和真實期待，也能獲得正面回應。為什麼越親密的人，卻更無法好好說話？為什麼說著同樣的語言，我們的理解卻天差地遠？為什麼明明不是那個意思，傷人的話卻總是脫口而出？爭吵、冷戰、心累、渴望、逃避、犧牲…… 仔細探究就會發現，幾乎所有的關係衝突都源自誤解。而誤解，往往是因為沒有表達自己真正的需求。因為自己沒有「好好表達」，別人也無法「好好回應」。只要改變說話方式，就能修復出錯的關係！用最忠於自我的話語，化解兩人相處的難題。 ▋當你覺得對方有錯時，更要好好說：（Ｘ）「我已經很累、很可憐了，你還想要我怎樣！」（Ｏ）「我很傷心你沒注意到我的痛苦。我真正希望的是，在我需要幫助的時候，你能適時地伸出手。」面對挫折和不順，我們有時難免會覺得自己是無辜的受害者。然而，這是一種卸責的心態，因為把對方視為加害者，自己就不需要改變也不必負責，指責對方很輕鬆，卻忽略了自己帶刺的話語、反擊的行為，也斷絕了「好好說話」的可能。 ▋當你感覺對方口氣很差時，更要好好說：（Ｘ）「好了好了，我知道，不要再瞎操心了！」（Ｏ）「我沒想過這一點，謝謝你的提醒。但是我也想聽你多說些溫暖、鼓勵我的話。多跟我說這種話吧！」總是以負面話語表達關心的人，其實更需要正面回應。面對這種人，最好的回應方式是「同理」。當我們懂得同理自我後，再進一步同理對方，就能心平氣和的回話。 ▋當你認為和對方處不來時，更要好好說：（Ｘ）「你一直在抱怨，怎麼不想想自己哪裡有問題？」（Ｏ）「你哪裡覺得不滿，可以告訴我嗎？」，並且好好傾聽對方的需求。請不要把「表達不滿」看成壞事，對方會感到不滿，代表他這方面的需求有匱乏。好的提問方式，可以引導對方用正面的言語表達自身需求，避免陷入互相指責的負面循環。最犀利的心理諮商師，用一針見血的回應，從戀愛、夫妻、婆媳、親子、職場等面向，摘錄出常見的關係困境，不安慰不討好，引領我們找出自己真實的需要。

79折特價284元

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愛得聰明，對我們都好：家庭、關係，與處世的智慧

章成著

商周出版出版

2021/03/20 出版

脫離「內在小孩」的烏托邦「為自己準備好」才是真正的愛自己 & 家庭的傷，要怎麼好？靈魂伴侶，要怎麼找？人生的悟，該怎麼開？ & 很多孩子對於父母的愛，為什麼會終其一生感到非常困惑與痛苦呢？因為做孩子的人是這麼想的：「我確實看到父母親從小到大為我傾注了許多心力，所以毫無疑問，他們一定是非常愛我的；可是既然如此，為什麼很多時候，當我知道做什麼事會讓我快樂，他們卻總是不願去了解？甚至會阻止？」 & 答案是：因為你的父母愛的是「他們的孩子」，而不是「你」。 & 那麼，如何在「他們的孩子」與「你」之間，找到一個「對我們都好」的方式？ & 人生所有問題的出口，都在開啟「心的智慧」裡，而「心的智慧」，就是一種讓你在人世間的各種衝突矛盾裡，創造雙贏的答案。 & 【特色】＊集結章成老師的文章中，有關家庭親子、伴侶關係，與處世的智慧。＊章成老師近年來已成為海內外各界菁英追蹤矚目之靈性導師，其在網路上撰寫之長文，每篇皆維持極高含金量，觀點獨特出眾，為眾多企業界、心理諮商界、宗教界、藝文界等專業人士所長期關注收藏。

9折特價405元

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100個爸爸送給你的真愛語錄

Jonathan Brody 著

紅通通文化出版

2021/03/10 出版

親子溝通是一個家庭中最重要也是最難克服的課題之一，古今中外皆是如此。長久以來大家都認為華人的家庭較強調權威，父母與孩子之間存在的是尊卑長幼的關係，兩者之間明顯有一道鴻溝界線；而西方家庭則重視孩子的獨立思考，多數時候是讓孩子自由發展，彼此之間彷彿是朋友平輩。然而事實並非如此，西方的父母親一開始也是認為小孩子什麼都不懂，凡事聽父母的就對了；而孩子們也會認為父母提出的意見很不切實際，甚至沒有站在自己的立場去思考所面臨的問題。面對同樣的狀況，卻因東西方父母對於親子之間衝突的思維及處理方式不同，因此造就不同彼此的結果與文化。 Jonathan是一個在台灣生活超過30年的美國人，他選擇在這片土地上落地生根，也因此可以同時接收東西方文化的薰陶。當他在面對親子溝通這個重大的課題時，一開始也是跟你我一樣，面臨到許多的挫折與不安。他有一個兒子跟一個女兒，他在孩子面前表現的就是典型的父母，始終堅持最了解狀況，不停提出自以為是的建議，並認為總有一天他們會理解自己的觀點。兩個孩子則是典型的青少年，總是不同意老爸的觀點，經常為了一些事跟老爸爭論，不停地對他翻白眼與抱怨。某次與女兒爭論後，Jonathan感到無比的挫折，因此在臉書發文詢問他的好友：如果時光能倒流，讓你給15歲的自己一個建議，你會說什麼？一夕之間，Jonathan的臉書竟湧入來自世界各地好友們的建議，有人分享對愛情的觀念，有人分享如何成功的祕訣，也有人分享快樂之道，更有人分享人際交往應注意的事項。當Jonathan和他的孩子分享這一篇篇的貼文時，有些讓他們點頭稱是，有些則是會心一笑，甚至到最後，他們還意猶未盡，不斷地追還有沒有這樣的東西？「別再迷戀她了，她明明沒那麼喜歡你。而且，當你嘗試挽回無法挽回的事情時，你就不會注意到那些經過你身邊的任何一絲可能性。」「在面對挑戰和艱困的時刻時，應該採取一些能在事後讓你感到自豪的作為。」「不要自以為是。通常，你自己並沒有你想像的好。相反地，盡可能成為最好的人。做你想做的那個人。」「原諒自己過去所做的愚蠢事。沒錯，你是個白痴，但我們全都是。」「人生之所以會成功，很大程度取決於你願意進行多少次不自在的談話。」這本是Jonathan與你分享有關愛情的智慧語錄，希望它也能幫助您和您的家人找到同樣的東西。本書特色生活可能令人沮喪，成長可能令人迷惘。人際關係其實複雜，愛情不能永遠瀟灑。試圖靠自己弄清楚所有這些事，可能使人筋疲力竭。因而每個人都需要找到人生經驗和智慧的來源。有人曾說：「免費的建議往往要價不菲」。話雖如此，但他人的經驗常常會對我們有參考價值。這本書滿滿都是免費的建議，而且是由不認識您，也不了解您的問題的人免費提供。閱讀時，請注意與您產生共鳴的特別建議。也許您會發現一些與您正在經歷的事情直接相關的建議。您可以利用這些建議，作為與了解您和您所面臨挑戰的人，開始進行有用的對話的一種方式。與您信任的人分享這些建議：您的朋友、父母和師長。詢問他們的想法，他們可能會提供新的視角，幫助您找到所需的答案。即使日後隨著年齡的增長，您對建議和訊息的需求也因此改變，但是您總能在本書中找到不會過時的智慧。

9折特價288元

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妳沉迷的不是他，而是拼盡全力去愛的自己：一週撕心裂肺五天的愛情，一點都不浪漫

羅伊說著

四塊玉文創出版

2021/03/08 出版

透過交友軟體找到的愛情，可靠嗎？既然都要分手了，對方為何還可以哭得如此真誠？妳所認為放不下的感情，其實可能還不如妳的手機…… 你需要的不是自我安慰或心靈雞湯，而是面對事實的勇氣。讓洞悉女人內心的羅伊說，用67篇直擊靈魂深處的短問答和一針見血的文字，讓妳直視內心的迷茫和傷痛，揮別軟弱的自己，再次在愛裡建立全新的自我價值！本書特色 ◆學習在愛別人前，如何先愛自己這一代的年輕人，總是把別人放太大，將自己縮太小，造成一段又一段失衡的情感關係，本書透過實際的例子，一一擊破因愛產生的盲點，讓妳重新找回自己的定位與自信，要先擁有好的心態，才可以吸引到好的人。 ◆解答關於愛情的種種困惑一夜情的獨特價值、小三內心其實也曾劇烈掙扎、異性閨蜜再好也不能跨越這3條原則……面對愛情的變奏曲，妳的詫異和不解，羅伊都知道，無論是木已成舟或防範勝於未然，妳必須先知己知彼，才能在愛情中百戰百勝！ ◆獻給所有的新時代女性先試車再交往，並不代表妳放蕩、沒有理想沒關係，妳可以先有錢、愛情是調劑品而非必需品，一個人也能過得很華麗。那些妳不敢說的話，就讓羅伊替妳說，擺脫陳舊觀念，解放真實自我，成就最棒的自己。

9折特價315元

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一出手脫單又脫魯：從撩妹、見面到正式交往，必備六大武器╳五大管道

瑪那熊著

如何出版

2021/03/03 出版

★結合心理學技巧及數百位男性的實戰經驗，史上最完整的脫單策略！ ★SKimmy你的網路閨蜜（知名YouTuber）、張忘形（溝通表達培訓師）好評推薦！單身的你，缺少的是吸引女孩兒的技能！為什麼人很好卻總是單身？為什麼老是莫名被打槍？為什麼對方突然就不聯絡了？讓最人氣的兩性諮商師與婚戀教練講師，以情境式解說帶你現學現用，按部就班脫單兼脫魯！乾，我又不是自願單身！你的學經歷不差，也有穩定的工作，外型未必可以自稱金城武，但好歹也是人模人樣，身高甚至優於平均值，個性也溫和老實……這樣沒什麼重大缺點的你，卻總是（或是第一次）在踏上情場時吃了虧？兄弟，錢留著用在自己身上！你不需要花幾萬元買貴翻天的把妹課，更不用擔心學到那些直接copy國外、但不適用台灣女生，或過於偏激、看似解藥實則毒藥的把妹技巧。本書傳授給你的，是在地化、經過實證、人人可操作的內容。更重要的是，你不需做出與本性落差太大的改變。脫魯的同時，你也就走向了脫單的康莊大道！本書融合心理學技巧，以及作者協助數百位男性脫單的經驗，綜合出脫單，同時也是脫魯所需的六大武器！加上如何找到適合妹子的五大管道，以及真的找到對象後，正式面對面的不敗守則，即便真的見面，也不用害怕沒話聊！厭倦了一個人的生活？那這本書就是你最需要的！

79折特價252元

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關係練習題：從我們最喜愛的事物開始回答

艾莉西亞．姆諾茲著

大田出版

2021/03/02 出版

每一個問答都會讓你們的關係一天比一天更親密幫助你們深度對話進而互相理解你知道另一半看到什麼會抓狂嗎？你知道另一半傷心時，你做什麼事？說什麼話？可以安慰另一半？你清楚另一半小學時代最要好的朋友叫什麼名字？另一半偏好的旅行方式？哪一趟旅行改變了他或她？還有你們彼此喜愛的食物，討厭的表達方式？還記得你們第一次笑到流眼淚的時候嗎？伴侶諮商師艾莉西亞．姆諾茲說，在我們未進入「親密關係」前，誰都無法充分準備！也就是說，唯有進入「親密關係」的同時，我們才展開一場千變萬化、興奮刺激的探索成長之旅。十四年來輔導過各個階段的伴侶，她專業歸結在親密關係中不可或缺的兩大祕訣： 1 玩在一起的伴侶關係更長久。 2 好奇心增進親密感。好的親密關係最重要的關鍵因素，就是優質的溝通。本書數百道輕鬆問答可以幫助你們深度對談，發掘對方全新的一面，共度愉快時光。一起回味過去的歲月，深入觀察此時此刻，以彼此的關係為基礎共創幸福的未來。這些饒富深意的問答從基礎慢慢深入，五花八門的題目適合處於關係任何階段的你們。你們不會漸行漸遠，你們不會互相嫌惡，愛已成往事；而是彼此成長激勵，每個問答都讓你們重新找到連結彼此的核心，越來越愛，越愛越幸福。本書特色精心策畫兩大主題，三百五十道時而輕鬆有趣，時而深具挑戰性的題目，讓你和伴侶在每個問答中清楚了解另一半的愛好或興趣，你們開始分享自己的感受，同時積極好奇挖掘另一半的喜怒哀樂。 ★主題廣泛★ 從兩個人最喜愛的食物、娛樂、朋友與家人、旅行……到兩個人的過去、現在、未來，以及人生目標清單，本書為你們精心設計問題，每一題，當你們誠摯思考提出回答，你們會發現原來你們對彼此，還有那麼多空間可以探索與發掘，對彼此的「好奇心」，正是你們發展親密關係最重要的化學元素。 ★趣味的獎勵★ 做了這麼多問答，你們可以稍微休息一下，給對方一個愛的擁抱，這裡設計了一個特殊的「答題達人獎」，這些獎勵也是一個有趣的實驗，是專門設計來拉近你和另一半之間的關係。你們會發現兩人不知不覺中跨越了一些鴻溝，找到彼此的優點與弱點，可以互相鼓勵和一起成長。 ★有問必答★ 最後你們應該還有一些本書所沒有出現的提問，但只有你們彼此想要問對方的問題，這個部分希望你們可以自己設計問題，或者經過前面的引導，你們變成有聊不完的話題，你們已經成為彼此最忠實的朋友，最親密的伴侶了。

9折特價342元

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愛情關係不迷惘套書二冊：《圖解戀愛心理學》、《圖解女性心理學》

澀谷昌三著、齊藤勇(監修) 著

漫遊者出版

2021/02/22 出版

本套書組合含：《圖解戀愛心理學：談戀愛就像心理戰！你的愛情，有多少真心話和大冒險？史上最強情場攻心術與識人術》、《圖解女性心理學：女人不說、男人不懂的事，心理學家教你從行為、習慣與性格讀懂女性的真實想法！》《圖解戀愛心理學：談戀愛就像心理戰！你的愛情，有多少真心話和大冒險？史上最強情場攻心術與識人術》 ◎日本圖解書第一品牌西東社，暢銷圖解心理學系列首度中文授權 ◎知名心理學家澀谷昌三，蒐羅心理學理論與腦神經科學，應用在戀愛上想要大膽告白，戀情加溫，避開危險情人... 就讓心理學家當你的愛情顧問吧！ ★精選篇章：你（妳）愛不愛我，逃不過我的眼！ ‧即使她嘴巴說「好有趣喔」，眉間的皺紋透露出其實她覺得很無趣！ ‧眼睛大的人，好奇心旺盛且行動力高，學習慾望很強，屬於行動派！ ‧人的左臉會露出真心的表情，右臉會露出世俗的表情！ ‧眼神交會的瞬間，立刻移開視線，表示對方處於難為情、雖然喜歡卻不敢告白！ ‧男性被女性凝望愈久，愈會喜歡該女性，但女性不論被男性如何凝視，也不見得會因此喜歡該男性！ ‧男性碰觸女性的身體，表示對對方擁有好感，很想將對方據為己有！ ‧女性的本能讓她們透過腳的動作來誘惑男性，或表示對男性擁有好感！我究竟愛上了什麼人？我的他會不會是危險情人？ ‧愛忌妒的人隨時都想束縛對方，也擔心自己是否被對方所愛，所以會忍不住想監視對方。 ‧站的位置習慣在主角旁邊，代表善於處世且喜歡掌權，聰明且交友廣闊，在戀愛上也很搶手。 ‧打扮上喜歡花俏的顏色和原色，代表想被別人認為自己「很開心」，但實際上是很怕孤單。 ‧對首飾品和腰帶等配件非常堅持的人，通常是屬於保守的頑固型人。 ‧經常在變換髮型的人，表示對自己沒有固定的形象感覺，顯示心理上處於不穩定的狀態。 ‧從開車就可以看出一個人的本性，若考慮和對方結婚，就該坐一次對方的車去兜風看看！知己知彼，戀愛中更要懂得男人和女人心理 ‧為什麼女生最愛聊自己的煩惱，男生最愛賣弄自己的知識？ ‧怎樣做才能脫離「友達以上，戀人未滿」的狀態？ ‧為什麼女人如此愛享受逛街買東西，男人只想趕快買到需要的東西？ ‧為什麼女人這麼怕嫁給「媽寶」？ ‧為什麼男人被指責時，常常都會打死不認錯？ ‧為什麼很多男人不論長到幾歲，行為都像小孩子？「真命天子」是怎麼誕生的？有辦法加工製造嗎？ ‧若女生從男生那邊一次獲得許多共鳴，就會覺得「除了他沒有別人」、「他就是真命天子」。 ‧因為偶然的邂逅而彼此擁有好感，進而發展出戀情，會讓女性覺得這就是「命運般的邂逅」。 ‧女性很容易陶醉在「不論發生什麼事，我和他都注定一定會認識」這種浪漫的設定。 ‧男性參加聯誼會，最好選擇做在心儀女子附近，才容易製造「接近性的因素」。 ‧男性若想成為自己喜歡的女性的「真命天子」，最好多展現自己與該女性的共通點。本書特色從心理學觀點，解決各種戀愛的疑難雜症為什麼愛情總是讓人捉摸不定？明明很喜歡一個人，為什麼常常發現自己不懂對方的心？本書邀請日本浸淫心理學30年的澀谷昌三撰稿，網羅眾多心理學理論與應用心理學技巧，以及腦神經科學的最新發現，加上西東社專業的圖解技術，讓看似撲朔迷離的愛情化為清晰易懂的歸納分析，剖析戀愛中的男女，心裡到底在想什麼？男人跟女人的愛情觀，又有哪些不同？同樣追求愛情，為什麼有些人就是很容易覓得，有些人卻總是無緣？不僅讓我們更加了解自己與所愛的人，還可以更清醒地檢視自己的愛情。甚至提供許多戀愛中的好建議，幫助你覓得真愛，人生豁然開朗。《圖解女性心理學：女人不說、男人不懂的事，心理學家教你從行為、習慣與性格讀懂女性的真實想法！》 ★【本書特別收錄】★ 5則心理測驗了解女人心機 × 18則男女大不同重點解析★ 女人心海底針？女人真有第六感？男性怎麼都看不懂的事，女性卻能一眼看穿？讓心理學家助你了解身邊的女性在想什麼吧！ ★精選篇章：「我好想要……」讓女性難以抗拒的消費行為 ‧容易被新奇的甜食與化妝品吸引的女性，比男性更重視日常的小確幸。 ‧女性的五感比男性更敏銳，使用「閃亮亮」、「香噴噴」、「鬆軟軟」的行銷術語更容易讓女性買單！ ‧即使吃飽了，女性還有另一個可以放甜點的胃？你真的了解女生在想什麼嗎？從小動作透視女人心！ ‧在男性面前整理服裝儀容的女性，其實沒把對方當異性看。 ‧頭髮是表現各種心境的指標，想要轉換心情女性就換個髮型吧！ ‧女性收藏東西是為了裝飾自己，與男性的收藏癖其實不同。關於愛情，女人是這麼想的…… ‧喜歡大叔的女性，意外會被成熟男性裝可愛的一面所吸引。 ‧女性在實際分手前便超前部署，為下一段戀情做好萬全準備。 ‧離不開沒用男人的女性總有她自己的理由，從被依賴中確認自己的價值。面對職場，女人有話要說 ‧女同事經常需要支持，若置之不理，容易引發不滿。 ‧女性的左右腦發展比男性平衡，更能多工處理，思考不同事情。 ‧女同事的小圈圈擁有堅固的同伴意識，得罪其中一人等於樹立一群敵人。本書特色日本圖解書第一品牌西東社，暢銷圖解心理學系列授權中文版知名心理學家齊藤勇，運用心理學理論，從各個層面剖析女性心理實用‧易懂‧超有趣 3分鐘讀懂一個概念╳118則女性難題清晰詳解從心理學觀點，了解女性對戀愛、職場到家庭的人生難題：「女生真的很愛聊天嗎？」「婆媳問題很難避免嗎？」「為什麼男人不壞女人不愛？」「購物衝動是女人的天性？」

9折特價612元

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你的愛情不必太仙氣

神岡真司著

瑞昇文化出版

2021/02/22 出版

有些仙子派的愛情主張是：「隨順緣份，願者上鈎。」 & 然而，在步步驚心的愛情叢林裡，雖然不鼓勵腹黑心機，但也不能太清高純情，必要時學學戀愛詐欺師的手段，才能在愛情中如魚得水，順利長久！ & 紮實的理論＋實用的技巧，最強愛情50計，每一項都讓你驚嘆：如果早知道就好了！ & ●為什麼戀愛和結婚也要懂心理學啊？ & 在以前「媒妁之言」的年代，個人可以選擇的權利和範圍有限，大多是經由介紹，彼此條件差不多，就直接送做堆。至於雙方有沒有感情、個性合不合、能不能走得長遠？這就要看運氣了。 & 但在現代愛情的自由市場裡，就沒這麼單純了。條件好的對象，大家爭相競逐搶破頭，要如何脫穎而出，抱得美人帥哥而歸，就得各出奇謀了。 & 好好研讀這本愛情心理學，就能讓你知己知彼百戰百勝！ & ●談感情不是講究「真誠」嗎？耍手段會不會很卑劣？ & 您的誤會可大了！本書所教的對策並不是搞陰謀傷害人，而是以符合心理學的理論，教你使用特定的肢體動作、言詞及策略，精準達到預期的效果。 & 主要是達到這些效果： (1)顯露自己的魅力 (2)增加自己的價值 (3)判斷對方的心意 (4)迎合對方的喜好 (5)取得應對的優勢　就像一項優良的商品，也需要優秀的行銷策略，才能賣得熱火朝天，而不是在茫茫貨海中靜靜待價而沽，最後只能在架上蒙塵…… & ●你有以下的感情煩惱嗎？（一定有吧？）　 ◎想變得受異性歡迎。 ◎怎麼做才能看清一個人？ ◎如何才能成功邀約心儀對象？ ◎什麼樣的約會才能夠抓住對方的心？ ◎用什麼樣的話術才能把人拐上床？ ◎如何才能將已經死會的人橫刀奪愛？ ◎要怎麼做才能讓對方下定決心結婚？ ◎偷吃快要穿幫時，應該要如何應對進退？ ◎該怎麼做才能漂亮分手而不被對方跟蹤騷擾？ & 怎麼樣？其中是不是就有讓你煩心的事？從追求、交往、到婚姻可能會遇到的問題，在本書中都能獲得解決。 & 或許有的人崇尚自然無為，對於「用心機」這件事嗤之以鼻，諸如這般仙女仙人，實在是不食人間煙火、不知民間疾苦，等不到愛人也只是剛好而已。 & 別再說「感情隨緣」了！談情說愛視同作戰！本書獻給正在為愛情奮戰的男女！ & 本書特色 & (1)作者是在日本超活躍的心理學專家，著作累計140萬冊！經常舉辦各種講座活動，可說是令人安心的職場＆戀愛軍師！ & (2)本書分為三大章節，分成50小單元，讀者可以依照自己目前的需求情況，尋求愛情關係的解決方法。（請參考目錄）第1章拉近距離篇& 提高自身魅力，巧妙接近異性！第2章& 約會篇& 使勁全力地縮短和對方之間的距離！第3章& 戀人‧夫妻篇& 幸福的關係該如何長久維持下去？ &

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在幸福與寂寞之間擺盪：這就是愛情

溫小平著

暖暖書屋出版

2021/02/05 出版

原本一個人等待藍天，不想兩個人分手才是快樂。感情世界向來不容第三人，結局注定各自寂寞。放手後是真正的自由還是永恆的悲傷，只有自己能定義，原來這就是愛情，不斷堆疊著寂寞。我們總以為，有了愛情、有了愛人，就不會寂寞，別傻了。無論你是一個人、兩個人或三個人，照樣會寂寞。因為，相遇以後，或許譜出永恆，但也可能讓你們的心支離破碎。原以為甜美的人兒，也可能有著鬼魅的面容、魍魎的心腸。雖然愛情不一定帶來快樂，而幸福總是擦身而過，可是，我們依然如飛蛾撲火，前仆後繼，直到失去了愛的力量。到底，愛情是否可以一輩子，或只是一段回憶？沒有愛情，也可以幸福嗎？親朋好友裡，看似幸福美滿的夫妻，其實卻是貌合神離，在雙人床上永遠背對背。而當兩顆心像日之東、月之西一般，只能遙遙相望，踏出的卻是幸福的步伐。只要我們願意，可以改寫屬於自己的結局。這就是愛情，各自品味出不同味道。即使寂寞，也好。本書特色有些人拒絕婚姻，或是因為情傷而徘徊時，卻不小心介入了別人的感情，以為可以悄悄藏著、掖著，卻在不經意間，讓自己體無完膚。而夜夜點著最後一盞燈的人，終究看清事實，放棄等待，換個方向，在自己的影子裡尋找明天。就是因為愛情的樣貌多變，所以，我喜歡打撈愛情。而在匆忙的時光節奏裡，我最常以極短篇方式書寫，在捷運、高鐵或飛機的須臾之間，愛情就這麼掠過眉梢，不知不覺，心跳漏了一拍，雲裡霧裡，撞見讓我感動的情愛。不管走過的是一條甚麼路，遇見了甚麼人，孤單、寂寞、浪漫、幸福、痛哭、失眠….，都是一種收穫，生活的結晶。

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控制型伴侶：干涉、限制、貶低，你值得更健康的關係

麗莎．馮特思著

橡實出版

2021/02/01 出版

以愛之名，就可以這樣嗎？失控的親密關係，比你想像的更恐怖現代人迫切需要的情感防身術，從認識「高壓型控制」開始！如何辨識有「高壓型控制」傾向的恐怖情人？如何提分手，從高壓型控制關係中安全脫身？如何協助、陪伴正在受其所苦的親朋好友？「高壓型控制」（Coercive Control）是指在一段親密關係中，某一方使用暴力威脅手段來支配和掌控另一方的行為。這種貌似愛的控制，容易讓人混淆，因為熾烈的愛與威脅、孤立、懲罰、傷害同時並存。高壓型控制關係比我們以為的還要幽微，有時，外人根本無法從伴侶關係中看出任何跡象。許多高壓型控制的加害者，經常會在外顯的關係互動上，刻意為自己營造美好的形象。高壓型控制的時程可以長達數個月、數年甚至數十年。隨著社會時代變遷，由女性發動壓迫的案例也逐漸增多，作者馮特思博士在此書中，亦針對外來移民女性、同性伴侶、青少年戀人等關係中的高壓型控制有所著墨。如果你自己或你所關心的人，正深陷在高壓型控制的困局之中，這本書不僅提供了希望與解答，也給出了許多可行的評估與計畫。馮特思博士以她曾身為高壓型控制受害人的親身經歷，結合長期的專業研究，為讀者整理出重要的參考指標與行動方向。【辨識「控制型伴侶」的行為特徵】．剛認識不久，即對你展開旋風式浪漫追求．追問你的行蹤，試圖查看你的手機或電腦．試圖限制你與家人、朋友聯繫，封鎖、孤立你的社交關係．過度干涉你的打扮、衣著或髮型．突然在你工作場所附近出現，監看你與同事互動．打擊你自我成長的努力和計劃．經常用貶抑、羞辱性的語氣跟你說話【離開「控制型伴侶」的準備計劃】 1.尋求專業支援：家暴防治中心／治療或諮商輔導／警方與律師介入 2.你若終結關係，對方會如何反應？ 3.你若終結關係，其他人會如何反應？ 4.擬定一套安全脫身計劃 5.保護好你的財產 6.保護好你的孩子 7.如果他跟蹤你該怎麼辦？ 8.分手後的身心復原與生活重建 (原書名：《他，會是恐怖情人嗎？我的親密關係診斷書》)

9折特價342元

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好好吵架！：深入內心，挖出渴望，讓親密關係再進化

茱蒂絲．萊特著、鮑伯．萊特著

本事出版出版

2021/02/01 出版

當王子遇見公主，從此以後過著幸福快樂的生活……嗎？！醒醒吧！每對夫妻／情人免不了會起衝突吵架，不過，「怎麼吵？」決定了雙方關係是否美好。本書協助我們辨識自己與另一半在吵「什麼」，從中找出破壞雙方關係的核心問題。很多人以為，激烈的爭吵意味著一段惡劣的關係。很少人發現，吵架是真心誠意的互動與成長探險。「別吵了！只要解決問題，一切都ok！」「你對伴侶管很寬耶，把標準降低一點，就沒什麼好吵的啦……」這種建議很常見，但是超遜，遜斃了！「愛吵架的夫妻不會離婚，和平相處的佳偶分手機率更高！」「相處最融洽的伴侶，不但從年輕吵到老，而且天天吵……」事實上，這才是調查統計的真相。找個理由，開吵吧！幹嘛等到忍無可忍？這週居然沒吵？進度還沒更新喔！為何吵？如何吵？想要吵出什麼？……答案跟你想的不一樣。兇悍地吵、憤怒地吵，比壓抑煩惱更有效；讓白目的另一半，挖出你內心的渴望與不滿，自我揭露、自我解放，讓親密關係達到最佳狀態。吵架，揭穿親密關係的迷思── ‧&& &激情的化學反應並不會創造美好的伴侶關係。 ‧&& &找到Mr./Mrs Right也不是人生的終極答案。 ‧&& &努力經營你的伴侶關係老實說於事無補──努力經營你自己才是王道。 ‧&& &溝通技巧並不會引領你走向美好的伴侶生活，化解歧見也不是處理爭吵的最佳方式。 ‧&& &發展伴侶關係的目的並不是為了讓你快樂；而是讓你成為最好的自己。本書介紹 15種吵架類型 20個錯誤認知 7條親密互動守則 6道幸福戰鬥處方讓你跟你的另一半知己知彼，場場勢均力敵，愈吵關係愈好。原書名：吵架吧！我倆明天會更好

9折特價378元

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別再說都是為我好：情緒能量╳愛的語言╳正念溝通，改變家庭能量動力，化解家人關係難題

許瑞云、陳德中著

方智出版

2021/02/01 出版

★「哈佛心能量」知名醫師許瑞云╳「正念減壓」台灣第一人陳德中，首度結合情緒心念與正念溝通，帶領你重新啟動卡住的家庭關係，以愛的語言化解家人相處難題。 ★掌握3要素，維護家庭和諧：辨識情緒能量→了解愛之語→帶著正念溝通。 ★收錄16個改善家庭關係的能量運動與正念實作練習。 & 「你說都是為我好，為什麼我感受不到？」這個在家人關係中常見的僵局，或許只是因為沒有找到適合彼此付出愛、接收愛的頻道…… & 暢銷作家／知名醫師許瑞云與正念專家陳德中，首度結合「情緒能量」與「正念溝通」，以情緒心念和愛的語言展開對話，重新啟動卡住的家庭關係，讓夫妻相處、親子教養、婆媳問題等複雜難解的課題從此有解。 & 「我為你做這麼多……」「你怎麼這麼不會想！」終結「以愛之名」的關係暴力與親情挾持，走出爭吵、冷戰、心累、麻痺、無愛、討愛、付出卻收不到回報的關係僵局。掌握家庭和諧3要素，讓最難解的家庭關係，成為你最美好的生命禮物。 & 每個人都渴望擁有幸福美滿的家庭，但最親密的家人，也往往傷害我們最深。知名醫師許瑞云與正念專家陳德中發現，現代人的許多身心疾病，與自己卡住的情緒息息相關，而最容易讓我們情緒卡關的，往往就是我們最在乎的家人。很多時候，只要家人關係改善，疾病也就跟著慢慢痊癒了。 & 當情緒卡在某個家人關係、愛的能量無法流動── 家庭和諧要素1：【辨識情緒能量類型】你或家人是多愁善感的感受型人？還是在乎是非對錯的視覺型人？是只想盡快解決問題的邏輯型人？還是敏感又容易多想的聽覺型人？停止「你是錯的！」「我才是對的！」無盡的指責與發難，破除情緒引發的種種幻相，是解決關係難題的起點。 & 當你老是覺得給錯愛、表錯情── 家庭和諧要素2：【了解愛的語言】打破「我都是為你好！」「我為你犧牲這麼多，你都沒看到！」的無限迴圈。你或家人喜歡擁抱親吻？還是收到驚喜禮物？了解每個人喜歡，以及能夠感受到愛的方式是什麼，從此不再「做到流汗卻被嫌到流涎」。 & 當你跟家人相處時，總覺得人在心不在── 家庭和諧要素3：【帶著正念溝通】終結「說再多也沒用」「我在說，你有沒有在聽？」的無效對話，以正念覺察自己，不只人在，心也與對方同在，專注傾聽有時比說什麼更重要。 & 帶著愛、能量與正念溝通，從夫妻相處，到親子教養、婆媳問題，以及自我成長，家庭難題，從此有解！ & ◎關於夫妻相處：避免用指責的方式「你為什麼」「你怎麼會」來起頭，改用「我希望」或「我想要」來好好表達。 & ◎關於親子教養：跟孩子講話前，先想想要說的話是不是出於父母的恐懼和擔憂；如果是，先正念覺察並調整自己的情緒，還有說話的用詞、語氣，再把話好好說出來。 & ◎關於婆媳問題：孝順並不是要對父母言聽計從，絲毫不能有自己的聲音、意見、想法。孝應該是一種關心、尊重和感恩，並不是要完全失去自己、沒有自己的聲音，只為了達成父母想要塑造的樣子。 & ◎關於自我成長：學著把焦點放回自己身上，不再把自己的需求放在最後。懂得重視自己的需求後，會發現自己更有餘裕去關心身邊的重要他人。 & ＊不為家人犧牲，也能愛得完整── & 學著做一個不被親情挾持的人，安全感要來自內在的自我，而不是外面的他人。關係再親密也不彼此牽絆，生命才能自由自在。 ──許瑞云 & 每天工作忙得不可開交，無法增加與家人相處的「量」，也能增加「質」──下一次出門前抱孩子時，至少這一、兩分鐘，先不想工作，不只身體在孩子身邊，讓心也同在這裡，把時間與可貴的專注力，像禮物一樣送給親愛的家人。 ──陳德中 & ＊特別感謝‧個案諮商指導協助：鄭先安醫師／花蓮慈濟醫院能量醫學中心副主任 & 許瑞云醫師、陳德中老師和我，曾在家庭關係工作坊中幫助過許多學員面對各種家庭問題，這本新書正是如何改善與提供解決方案的精華彙整，收錄的都是很常見的家庭關係、伴侶關係、親子關係，以及自我關係課題。相信讀者可以參考與學習各案例的分享，找到運用的方法，改善你與在乎的家人的關係，完成自己的人生功課。 ──鄭先安

79折特價300元

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允許自己選擇愛

馮以量著

寶瓶文化出版

2021/01/29 出版

‧薩提爾模式家族治療。 ‧馬來西亞家庭關懷及家族治療推手，完整重現家庭雕塑歷程。你明明渴望愛，為何盡是用恨在索求？ ‧薩提爾模式家族治療。 ‧馬來西亞家庭關懷及家族治療推手，完整重現家庭雕塑歷程。 「以前我多麼想要快點離開這裡，現在它竟然屹立在這兒，等我回來療傷。原來我的家，也有充滿溫情的一面。為何當初我只看到恨與傷害？」──馮以量 ［把傷害還給過去，力量還給自己。］十歲時，父親遺下巨債，離家出走；十三歲時，父親回家了，不久卻癌末過世；十八歲時，母親也罹癌走了……年輕的以量連遭重創，三度自殺未遂。但隨著由求助者成為陪伴許多脆弱心靈成長的助人者，亦幫助他明白了：心裡那個無底的黑洞一直都會在，那是自己的一部分──然而，我們能為黑洞點亮光。在本書裡，他如實還原與協助對象的對話、互動歷程，引領我們不僅閱讀著這些真實蛻變，更深入諦聽自我內心。 ‧男人說：「我從小就告訴自己，長大後不要像爸爸那樣不負責任。可是，我現在卻把自己的家弄得一敗塗地！」（其實，我們往往在複製與自己原生家庭之間的關係模式。） ‧母親說：「請你修理我的孩子！」（但孩子只是一面鏡子，反映了家庭互動的病態，並不是病態的本身。）  ［愛自己，為何要允許？］因為允許自己不再扮演受害者，寬容自己值得擁有愛，才能真正為自己負責，脫出桎梏，創造新生。生命裡的許多「為什麼」是沒有答案的，我們只能讓自己變得更好，把傷害還給過去，力量還給自己。不是明天。就是現在。本書特色： ◎你可曾想過：在你的生命裡，你的父母曾傳承了什麼給你？而你又打算傳承什麼給你的孩子？ ◎過去沒學會的課題如今重現，就是要讓我們做出一個更好的選擇，以擺脫舊有思維帶來的痛苦。你可以選擇給你自己愛，為自己創造愛。 ◎最揉入讀者心裡的是：馮以量不寫理論分析，而是如實還原與協助對象的「對話、互動」歷程。

79折特價253元

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Melody的幸福套書全二冊：《Melody的幸福三元素》＋《Melody的小迷糊闖江湖》

Melody(殷悅) 著

啟動出版

2021/01/27 出版

本套書組合：《Melody的幸福3元素：閉嘴、放空、微笑》+《Melody的小迷糊闖江湖》（共二冊）這是無論二十歲、三十歲、還是四十歲的女孩或者是女人，當我們在這有點渾濁但又十分精采的世界中，想要展現Girl Power，讓自己活得有魅力又快樂時，不可或缺的書。《Melody的幸福3元素：閉嘴、放空、微笑》這是我送給自己結婚十年的禮物，我也希望藉由這本書，讓各位姊妹們，可以一起活得幸福燦爛，擁有屬於家人跟自己還有每位所愛的人的美好時光。──Melody 殷悅網友們譽為馭夫女王的Melody究竟有什麼訣把看似大男人的獅子座老公制伏得服服貼貼？外表甜美溫柔的她，骨子裡竟有著電影《控制Gone Girl》裡的愛咪一樣有的瘋狂控制欲，連老公都怕怕？而讓人覺得天生為幸運公主的她，其實從年輕時追尋愛情，到現在，都是不斷的學習進步改進，才有人人稱羨的美滿生活？時尚媽咪Melody，不藏私地公開經營十年婚姻的祕訣。《Melody的小迷糊闖江湖》我常常在想，「小迷糊」其實是一種態度，人說傻人有傻福，你當然要做好你的本分，你當然要認真的朝著想要的生活方式前進，但有的時候「迷糊」一點，得失心不要太重，反而會更珍惜整個過程。──Melody殷悅有人的地方就有江湖，但江湖是什麼？像Melody這樣美麗卻帶點迷糊，溫柔又有點瘋瘋的Gone Girl，是如何面對「女人的江湖呢？」對Melody而言，江湖代表一切，職場、婚姻、家庭、友情……而她身邊的女子們，又有多少精采的故事，讓她習得闖江湖的大智慧？在分享十年婚姻的幸福秘訣後，這次讓Melody跟大家分享，一個有魅力又自信的女子，如何糊塗過日子，聰明看事情。

9折特價504元

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韓國小媳婦愛的逆襲

穆香怡著

橄欖出版

2021/01/11 出版

本書是作者記錄與韓國先生的異國婚姻生活。全書分成五個部分，分別是「婚禮和婚前」、「新婚生活」、「婚姻進場」、「食譜短文」和「附錄」。先以婚禮拉開序幕，再按照婚前、新婚和婚後多年的順序，寫愛情、異國文化與婆媳、夫妻和親子關係，有詼諧幽默、輕鬆家常，也有深沉內省，從中看見人妻的自我追尋、信仰落實，以及有別於世俗潮流的價值觀。

9折特價234元

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診間裡的女人2：不再害怕失去，婦產科女醫師陪妳找尋被遺忘的自己

林靜儀著

鏡文學出版

2021/01/08 出版

★繼暢銷作《診間裡的女人》後，婦產科醫師林靜儀再一力作，銳利的觀察洞悉病患的人際支持系統，探尋家屬、伴侶與家庭對女病患的影響，視角更為深入與廣闊。 ★ 從門診及產房裡發生的真實人生故事，知名婦產科醫師從而揭露關於自己人生的私密告白診間裡的女人，為何她們總是只有自己一個人？ ──當妳的身體不是妳的身體，當妳無法為自己的身體作決定，伴侶、家屬與家庭的支持，在哪裡？｜影視化決定！臺灣首部女醫師視角的婦產科醫療劇，即將開拍！如果《診間裡的女人》觸及你內心深處，《診間裡的女人2》讓你想找回自己── 婦產科醫師林靜儀更深刻的思辨與真誠袒露：只有她自己知道，病人流淚的椎心之痛，自己也曾痛過。一個個圍繞在我們身邊的女人，是妻子、母親、女兒、姊妹，每個人都必須理解的故事。沉浸在懷孕喜悅中的媳婦，因為超音波顯示出是女孩，婆婆當場陷入沉默；懂得做好性措施保護自己的女高中生，卻被母親強制送醫檢驗處女膜；想要墮胎的妻子遲遲不願向丈夫取得同意書，因為不想讓丈夫發現自己是愛滋病患；妻子懷上第三胎，產檢都是國小五年級的兒子相伴，只因丈夫早已不見人影；接二連三得到淋病與菜花，感染源毫無疑問就是自己的老伴。這些女人的故事，都讓林靜儀想起，自己被送到急診室的那一天。女人在疾病面前，女人的身體仍在百年前的限制裡；身邊最親近的人，往往最看不到正在求援的她們，也都忘了做為親屬與伴侶的我們，其實就是答案。

79折特價316元

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無法填滿的洞人妻夜未眠

Naomi Ogura 著

台灣角川出版

2021/01/07 出版

「我不想忘記身為女人的喜悅和快感。」 ──42歲・未婚「我可以發生關係的對象，就只有這個人而已啊。」 ──42歲・已婚「為什麼唯獨性慾，只能透過手中的這顆棋子來滿足才行呢？」 ──29歲・已婚「我會不會就這樣到死之前，一次都沒做了呢？」無論身心，都有一個無法填滿的洞。無論已婚未婚，如果床邊睡的是個沒有任何愛情表現的對象，妳打算繼續忍耐到什麼時候呢？每個白日忙碌不已的人妻，明明身體如此疲憊，每個夜晚卻苦苦無法入眠，發現自己與丈夫在繁忙度日的不知不覺間，肢體上的碰觸越來越少，身體與心靈的距離也越來越遠…… 無性生活，究竟能否持續下去？各自被各種壓力追著跑的中年無性夫妻、進入青春期後開始出現各種苦惱的女兒、剛結婚就發現老公外遇的年輕人妻、不想結婚卻也不想與年輕男友分手的成熟女人…… 書中不同階段的女孩╱女人們，各自抱持著各自的煩惱。若妳也經歷過或即將迎接未知的挑戰，或許翻開書頁，能一起見證她們的哭、她們的笑，並且從中找到屬於自己的解決方式與勇氣。 ★人類的三大慾望，就是食慾、睡眠慾以及性慾。食慾可以透過外食享受到各式各樣的美食，睡眠方面也可以嘗試各式各樣的枕頭，以追求舒適的睡眠品質。那為什麼唯獨性慾，只能透過丈夫來滿足才行呢？ ★如果因為「性慾無法滿足」而離婚，又會被人說「因為那樣就離婚？」但是，為什麼不行呢？

9折特價315元

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有毒的話語：親密關係裡的話語控制

羅伯特．紐伯格著

寶瓶文化出版

2021/01/06 出版

話語控制利用有毒、巧妙的言語，進行狡辯或將過錯轉嫁。讓無辜的一方，被洗腦地以為是自己的責任、是自己的錯。話語控制是一種語言陷阱、精神暴力。傷人至深。很多人都隱瞞了婚姻關係裡的苦痛、暴力，或幻滅。那是說不出口的精神暴力。話語控制利用有毒、巧妙的言語，進行狡辯或將過錯轉嫁。讓無辜的一方，被洗腦地以為是自己的責任、是自己的錯。話語控制傷人至深。話語控制是一種語言陷阱、精神暴力。當另一半利用話語控制，讓你受騙、委屈、自責、內疚、疲憊，甚至罹患憂鬱症時，你，卻往往說不出口…… ‧「你陪我的時間太少了，也太少關心我，我才會出軌。」→讓對方內疚 ‧「為了你、為了孩子、為了這個家，我付出那麼多，你還來責怪我？」→讓對方覺得虧欠 ‧「你們知道吧？我太太很愛胡思亂想，她有憂鬱症。」→貼標籤、孤立對方 ‧「你應該去跟你的精神科醫師談談你的原生家庭問題，你們家沒人婚姻幸福，不是嗎？」→詆毀、羞辱對方親密關係裡的信任與封閉性，正是話語控制的溫床話語控制以語言為武器，以三種手段，即情感控制、精神騷擾以及一系列譴責、抹黑及摧毀對方自尊的行為來進行。特別是在親密關係裡，因彼此存在著信任及封閉性，更讓話語控制難以被察覺，以及察覺後，難以說出口。付出越多、關係越親密、個體越脆弱，受到話語控制的可能性就越大雖然你深愛對方，渴求執子之手，與子偕老，但若另一半常常用有毒的話語，對你進行話語控制，而你因為愛，等待著對方改變，或不斷包容、忍讓、一退再退，那麼，你不但將失去愛情與婚姻，更將失去自己。由法國精神分析學家羅伯特‧紐伯格所寫的《有毒的話語──親密關係裡的話語控制》，以清晰的思維與視野，深刻提醒我們在親密關係裡的巨大盲點。 ★本書特色： ◎蘇絢慧(（諮商心理師；璞成心遇空間心理諮商所所長）推薦序。王浩威（精神科醫師；作家）、林靜如（律師娘）、洪仲清（臨床心理師）誠摯推薦（依姓氏筆劃順序排列）。 ◎「越是強調自我反省，對自己充滿批評和否定的人，在親密關係裡，越是需要對方的認同和肯定。而越是死守彼此對外封閉的親密關係，操控的情況也會衍生得越大。」──摘自蘇絢慧推薦序 ◎7徵兆，顯示你正在被話語控制 1.爭吵之後感覺精神錯亂，腦子裡像一團漿糊。 2.感受到從未感受到的、不合理的、無確切緣由的內疚感。 3.身體近來出現一些症狀，特別是在跟伴侶爭吵以後：身體不舒服、頭痛，非由機體病變引起的胃痙攣。 4.感到憂鬱、自我厭惡、無緣無故的感傷。 5.感到絶望，有暴力或自殺的衝動。 6.對方語言中重複出現「從不」、「總是」這樣的詞，以及動詞「是」（你是，你以前一直是，你以前從來不是等等）。 7.所有讓你對自己的感知產生懷疑的話，出現不再相信自己的感知或推測的感覺，尤其是當這類話語和感覺在正常情況下不曾出現的時候。 ◎8步驟，擺脫話語控制 1.意識到自己正受到控制。 2.識別控制的性質，甚至控制者進行控制的潛在動機。 3.自問當下的情況是否正常。 4.搞清楚要傾訴的對象。 5.成功抒發。 6.放棄改變對方的想法。 7.捍衛自己的底線。 8.諮詢專業人士。

79折特價221元

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老祖宗的智慧：《昔時賢文》治家秘訣（2CD）

賴憲政著

清涼音出版

2021/01/01 出版

《昔時賢文》是一部老少咸宜，可以三代同讀的好書。在民間廣泛流傳，影響甚大，全書以韻文形式，將格言排列組合，句法交錯，靈活多變，使用台語發音，讀來抑揚頓挫，琅琅上口，被奉為「做人的準則，處事的法寶，交際的妙術，治家的秘訣」的寶典。是中國人處世經驗、智慧和原則的結晶，含有深刻的哲理，讀來令人深省。治家的秘訣：古有云：「家齊而後國治，國治而後天下平」，治國容易，治家更難，治一人容易，治多人共聚之家，誠屬不易。所以普世人類皆以家庭為社會的組成基石，家庭教育是一切教育的根本，「本立而道生」，把根本做好，何怕枝葉不繁茂呢？

9折特價360元

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從現在開始了解：媽咪和我的交換日記

布蘭蒂．萊麗著

大田出版

2021/01/01 出版

說出自己的想法寫出自己的感受了解共同的情感 & 一起書寫。一起共享。一起成長。並不需要多少文字，就能讓妳和妳的女兒感情變得更親密。《從現在開始了解》是媽媽和女兒的交換日記，能透過更好的溝通和更深的理解，讓彼此感情更緊密。 & 用為期一年的日記問答，引導妳們分享自己的各種想法和感受，而且是在一個安全、安心的空間――這個小天地裡，就只有妳們倆。這裡奠定的親子感情基石，將能使妳們一生受用。 & 本書特色 & 送給媽媽跟女兒最好的禮物幫助妳們對彼此產生新的認識 & ★用一年的時間一起寫日記★ 記錄下妳們一整年的人生，日後就能回顧彼此在相處上，出現了什麼樣的進化。 & ★打開親子間的話匣子★ 透過各種小問題展開溝通，直接和彼此對話，然後利用自由書寫空間，讓對話延續下去。 & ★從有趣到深度，一網打盡★ 從分享希望和夢想，到討論日常生活大小事，妳們將能透過既適合大人，也適合青少年和兒童的各種小問題，更了解彼此的生活。

9折特價351元

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老祖宗的智慧：《昔時賢文》治家秘訣（DVD）

賴憲政著

清涼音出版

2021/01/01 出版

《昔時賢文》是一部老少咸宜，可以三代同讀的好書。在民間廣泛流傳，影響甚大，全書以韻文形式，將格言排列組合，句法交錯，靈活多變，使用台語發音，讀來抑揚頓挫，琅琅上口，被奉為「做人的準則，處事的法寶，交際的妙術，治家的秘訣」的寶典。是中國人處世經驗、智慧和原則的結晶，含有深刻的哲理，讀來令人深省。治家的秘訣：古有云：「家齊而後國治，國治而後天下平」，治國容易，治家更難，治一人容易，治多人共聚之家，誠屬不易。所以普世人類皆以家庭為社會的組成基石，家庭教育是一切教育的根本，「本立而道生」，把根本做好，何怕枝葉不繁茂呢？

9折特價585元

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一個人，你也要活得晴空萬里

角子著

平裝本出版

2020/12/29 出版

心底最好的位置，不要浪費給過去，而是要留給未來。你的「文字閨蜜」角子年度超級暖氣流一個人出發的勇氣迎向生命的燦爛千陽 42個相信幸福的理由x 5個正在前進的真實故事（關於本書）這本書，要獻給生命中那些覺得「一個人」的時刻。用角子獨有的暖心體，進行一場心底的傷心大掃除。除去心口的陰霾，讓陽光真的照進來！也只有自己跟自己和解了，才能真的往幸福的方向走。每個人一生中，都一定會有「一個人」的時刻，藉由本書，讓「一個人」不再是悲傷，而是沈澱智慧的美好契機，更是走向幸福最自在的過程。（讀者分享）「就像一個知己完全說出了內心深處的聲音，感覺很平靜，昨晚內心世界小劇場就沒有再上演了。」讀者 tamylee 「每句話都很有溫度，像雙隱形的手拍著我的肩，陪伴我走過最低潮的日子」讀者陳裘安（角子陽光語錄） ◎對的人，就不會讓妳一直覺得，自己是錯的。 ◎要先讓不想留的人離開，該來的人，才有來的理由。 ◎一個不願意為妳做任何調整的人，不可能給妳真的愛。 ◎在離開時還想當好人的人，才是感情裡最壞的人。 ◎用傷心的一陣子，換後來幸福的一輩子。 ◎別讓錯的人，曲解了妳對「幸福」的定義。 ◎妳不必證明妳的卑微，是他應該要懂得妳的珍貴。

9折特價315元

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在愛裡，活出光：從唯識中找回全部生命的喜悅

Mago Lee 著

天下生活出版

2020/12/02 出版

◆萬人企盼靜心紀念圖畫冊！獻給全部生命的禮物書 ◆隨書附贈「空白紓壓著色頁」：畫上屬於你自己的第八位天使 ◆中、英雙語對照，讓心流出的話語，帶給你滿滿的平靜與喜悅 ◆空白筆記頁，隨時將心情透過文字抒發，幫助自己沉澱身心澳大利亞自由畫家Mago Lee，在一場空前的神聖聚會，與世界各地的全部生命系列讀者一同齊聚，打破世界各地跨越時區和地理的限制，在楊定一博士《唯識的每日靜心》線上課沉浸於全然的平靜。她無念無想的，用生命、心、手、一點一滴創作，將當下的感動透過色筆描繪，流露心中的無色，想用這本畫冊獻給全部生命，在這紛紛擾擾的時刻，讓愛能持續在生命場中流動，一起融入整片的愛與光。

79折特價277元

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血緣、姻緣，聚一個好緣

林蕙瑛著

金塊文化出版

2020/12/02 出版

資深婚姻諮商專家林蕙瑛博士最新力作 & 夫妻間除了個性不合和外遇兩大常見問題外，婆媳不睦與親子關係也是常見的家庭代間問題，本書27個案例涵蓋許多常見的家庭人際問題，尤其是兩代之間的衝突，有待讀者閱讀完畢後，可以舉一反三，試著處理自己的問題，也可幫助家人或朋友紓解情緒，和解衝突。 & 十年修得同船渡，百年修得共枕眠；有緣相聚，且不相互為難，但求結個好緣。作者長期觀察台灣社會中家庭生活現況，蒐集了許多資料，加以整理，編寫成案例，雖是虛擬人物與情節，卻是婚姻與家庭的真實反映，都有可能發生在你我身上。 & 本書以引導讀者閱讀故事的方式，了解家庭困難所在，跟隨諮商方向，獲得輔導的概念，學習看待及處理衝突，期能化解衝突、平和內心，進化家庭功能。 & 離婚後，我倆還要當朋友嗎？ & 許多女性在婚姻中不快樂，既然走出來了就要過不一樣的生活，與其與不合適的男人一起過，還不如單身過自己的日子，一樣可以幸福開心！ & 〈案例一〉佳蓉的告白 & 離婚四年，兩個孩子住在我中壢娘家，我住在台北公司宿舍，周末才回娘家和孩子們相聚。父母很喜歡我前夫，認為我不應該因他出軌就離婚，他們當然不瞭解我們之間十年的恩怨，更不知道前夫的輕浮。我已不跟前夫說話，他要探視孩子就發訊息給我，通常都在週末，父母都會留他吃晚飯，回家一看到他我就忍不住火冒三丈。 & 爸媽認為孩子需要見父親，且他們認為與前女婿還有情分，這三個大人現在處得還真熱絡，居然還有話聊。我請前夫帶小孩出去玩，別待在我娘家，爸媽說我不近人情，所以我現在都在宿舍多住一晚，星期六晚上等前夫走了才回娘家。我很懷疑我這樣做真的是不近情理嗎？ & 〈案例二〉慧慈的心聲 & 因家暴離開夫家，如今保護令已取消快兩年了，目前因小孩與爸爸互動還不錯，為了孩子好，很想回夫家，但以前因婆媳及大小姑問題，又加上雙方親家不和才導致家暴問題，也因當初家暴報警，夫家很不高興，全怪罪到我身上。丈夫很孝順，就是不肯搬出來，如今都是我去看孩子，還得看婆家人臉色，很累。 & 問過先生可否回去，他要我先別回家，怕又有問題，但拖了好久，他也沒離婚意願，主動提離婚似乎不利，加上我憂鬱症復發，正在治療中。我的情緒問題因探望小孩開心而緩解，也開始接觸宗教信仰，甚至做些零工賺取生活費，因先生給的生活費不多。回到娘家住，除了爸爸沒人支持，我感覺好無助，人生無趣！ & 本書特色 & 可讀性──本書故事中的問題多是常見且真實的，讀者或許不曾親身經歷，但類似的情節或許就發生在週遭親友身上。作者以說故事的方式陳述每個案例，沒有艱澀的文字，輕鬆讀來能從中獲益良多。 & 實用性──本書收錄多個常見的家庭及伙伴關係問題，包括：夫妻、婆媳、親子、姻親、情侶等，每個問題作者都仔細分析，深入探討，讓深受其苦的當事人撇開負面情緒，看清癥結，並引導解決之道。 & 專業性──作者為心理學博士、資深婚姻諮商專家，擁有性教育師/性諮商師雙認證，擔任婚姻諮商師20多年，輔導過無數個案，實務及教學經驗豐富，並長期擔任報紙及多家雜誌情愛婚姻專欄作家。

9折特價270元

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生命的邊緣

茱莉亞．布埃諾著

和平國際出版

2020/12/01 出版

流產是普遍的生命故事，誰都不該承受漠視、陷入自責，允許悲傷，不用放棄，妳能找到復原的連結「在這裡你永遠是安全的。」英國療傷心理師，用最細膩睿智的文字，陪伴你度過情緒波動，學會溫柔道別，以及紀念缺席的家庭成員。「流產是一段痛苦的經歷，卻通常難以說出口，作者從個人經驗和專業訓練出發，充分探討這個議題，發人深省又安慰人心。」──《悲傷練習》作者朱莉亞‧山繆Julia Samuel ❤許書華醫師　輔仁大學附設醫院家醫科感同身受．專業審訂 ❤臺灣首部引進，從文化、醫療、歷史、心理，全方位探討流產的心靈指引流產比我們想像得還要普遍，我們有可能是親自面對、看著所愛的人受苦，或是站在第一線的醫療人員。破解社會對流產的文化歧視與漠視，你會有更多的好奇，而非恐懼。本書的守護領域： & 1.提供各種療傷對策，給予當事人選擇的空間每個人面對創傷的方式不同，本書的療傷故事陪伴你展開沒有標準答案的療傷之旅。 & 2.個案背景多元，每一場都是理解、同理個案涵蓋職業婦女、同性戀伴侶、反覆流產、早期流產和晚期流產等，文字溫柔、包容又有力量，妳能從中獲得安慰。 & 3.提供制度面的建議，營造友善的社會作者從個案的自白中，整理出友善和不友善的對待，讓專業醫療人員和大眾面對當事人時，可以做出更適當的回應，以免加深痛苦。如何度過流產後的心理創傷： ❤放心擁抱，妳刻在心底的寶寶女性流產後罪惡感會揮之不去，還會抱著自責，認為流產都是自己造成的。當早期流產發生時，我們不習慣看到胚胎的形體，可能一急之下把他沖掉。但那種五味雜陳的心情，是融合了無條件的愛和不安。 ❤試著說出不敢盡情釋放的情緒流產後的女性，通常不敢盡情釋放自己的情緒，親友對於妳的慰問也多會強調妳已有的「好運」，所以妳很怕會有「不知足」的想法。就是因為這樣，導致妳無法傾訴失落。當妳有很多資源可以分享痛苦，當妳願意傾心說出時，妳會發現妳得到更多溫暖和資源。 ❤母親以外，另一半的悲傷迴圈「露西把先生的沉默寡言當成漠不關心。兩人漸行漸遠，露西覺得自己被孤立，內心憤恨不已，其實卡斯也很孤單。」男性難以表達自己想要當爸爸的渴望和失落，也難以跟同病相憐的男性討論流產。個案中的許多男性，擔心自己的感受會讓另一半更受傷，因此隱藏自己的情緒。大部分的老公為避免「說錯話」，以致無法跟另一半抒發自己的情緒。當卡斯坦白說出自己的感受。露西終於明白，卡斯表面上漠不關心，其實是因為恐懼和心碎。卡斯也終於知道，露西比較希望他說出自己的脆弱，就算會增加她的負擔也沒關係，其實反而會紓解她的痛苦。 ❤努力緬懷、溫柔道別「我們會不會承認『心中的孩子』，甚至努力緬懷他，一切取決於我們是否承認所愛的人存在過。」就算跟寶寶的關係只存在於夢想中，或者在肚子裡短暫片刻，但是這段關係仍令人印象深刻。我們選擇如何紀念流產的寶寶，以及承諾保存這段記憶，都可以看出我們跟寶寶是什麼關係、這段關係有多麼強烈，還有我們對寶寶的愛。儀式可以幫助我們療傷止痛、肯定我們跟已逝愛人的感情，讓我們盡情抒發想要透過緬懷來延續這段關係的心情，也標誌「今生」與「來生」的生命重要轉換階段。我們不用把他們的東西都藏起來，不用刻意遺忘，妳可以永遠記得。

79折特價300元

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我在等一個人尋找愛情的方向

李愛璟著

人類智庫出版

2020/11/20 出版

憧憬著愛情的人呀，一段美麗的愛，就要來敲門了！「我將遇到怎樣的人？又會擁有一段什麼樣的愛情？」循著365個出口，撥開層層迷霧，跟隨著自己的心，你會驚喜的發現從未了解的自己，找到愛情的方向。一本關於愛的手帳本 LOVE Q&A BOOK透過自我問答，你將找到屬於自己的完美答案愛情在哪個瞬間萌芽？與那個人四目相交的時候？還是感受到對方的體貼的時候？又或是發現對方為自己心急如焚的當下？地球上有這麼多人渴望愛情，有這麼多人希望被愛，不過在渴望愛情的情況下，到了真正開始愛了的時候，才發現愛情一點都不簡單，也許就是因為我們還沒有做好萬全的準備。給所有憧憬著愛情的人，不論是夢想著戀情的少男少女，還是期待成熟愛情的成人，李愛璟為那些因為愛情而體驗著喜怒哀樂的人，企劃了這本療癒人心的手帳本 Love Q&A BOOK。作者拋出365個問題，提供讀者每天一次探索自己與愛情之間的機會。書中充滿溫暖的文字，鼓勵讀者不要因為愛情而感到挫敗。♥ 愛情敲敲門，邀請愛情住下來 ♥我們每個人都在生活中一點一點築起內心的小房子，雖然愛情會來敲敲門，問問是否能夠住下來，但如果我們還沒有做好準備，愛情是進不來的。精選365個問題，幫助你找到自己的愛情方式，跟隨內心回答這些提問，你會驚喜的發現從未了解的自己。大部分的人都會依照自己的思維模式去愛，所以容易讓自己迷失方向被愛傷得遍體鱗傷。不用費盡力氣去開始一段戀情，不必讓自己在尋找愛情的路上迷路，只要稍微改變想法和行為，一切就會變得不一樣。渴望愛情卻等不到愛的人、尋找愛情卻不知所措的人、懷抱傷痕不敢再次去愛的人、希望戀情開花結果的人、在愛裡迷惘、不諳愛情、離愛情好遠好遠的人……相信在這些問題的背後，你能找到屬於自己的完美答案。

9折特價324元

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我要的歡愉你該懂！欣西亞兩性大膽說，最犀利的關係難題一次解答

欣西亞著

創意市集出版

2020/11/19 出版

幼稚的女人都喜歡挖坑給男人跳沒自信的男人都怕女人經驗太多欣西亞怎麼辦？　😭 難到是我沒魅力？為什麼他都不「督進去」？以為愛情終於降臨，沒想到我竟然淪為小三！婚後老婆性冷感，好無奈，請問我可以約炮嗎？沒想到另一半居然對我說：「外遇對象是真愛！」弟弟拿我的襪子在打手槍，感覺很不舒服欸…… 社交、通訊軟體氾濫，開放的性關係早已不稀奇，重點是，遇到問題後該如何面對瀕臨破裂的感情。 📣 專文推薦「欣西亞的文字……兩性專家中的周，腥，遲！」　　── Ｈ　　　作家「性比愛重要的時代來了……性與愛不該那麼沉重！」── 許常德　作家「一貫的幽默筆觸……老少咸宜的生活實戰教學。」　── 黃宥嘉　眼科醫師【內容簡介】本書是欣西亞開放線上諮詢「欣西亞怎麼辦？」後，粉絲、苦主們來信，她諄諄告誡的親密關係勸世文。當中不乏婚前、婚後相處的擔憂，連「陰毛要修嗎？」「愛愛很卡」、「怎麼搖膝蓋才不會痠」都有人來問。檯面上閃躲遮掩，網路上卻討論得很熱烈！他沉迷ＡＶ女優，她貪戀韓國歐巴，卻不懂彼此歡愉!? 怎麼做才是經營愛情、婚姻，面對出軌時該有的態度？怎麼辦的背後，是否存在著誤解、自信心不足等問題？時代在變化，婚外情、約炮等戲劇化的兩性問題層出不窮，成熟的你該與時俱進，重新正視情感教育和關係裡的學問。 💗ＰＬＵＳ　Shane看四十歲的人生、Shane你怎麼看？ ★ 聯合推薦　（按筆畫順序排列）史丹利、李佩甄、許藍方、陶晶瑩、黃大米、黃子佼 &

9折特價306元

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家是個張力場：歷史視野下的家庭關係轉化

夏林清、王淑娟、朱瑩琪等著

心靈工坊出版

2020/11/17 出版

●將「父母」還原為時代變遷下的男女，重新理解感通，促動家庭關係之轉化。●如小說般的文字紀實，跨越兩岸的勞工家庭書寫，感受小人物在時代變遷下的無奈與堅毅。●賦予家庭工作者不可或缺卻最被忽略的歷史視角，新時代助人工作者進修必讀。在社會快速變動時，「家」做為一基本社會單位，也只能像一個容器似地承擔起個人無法也無能理解、消化的各樣情緒。──夏林清當個性與價值觀都不同的人共處家庭斗室，「家」這個讓人依靠的棲地，也往往成了傷痕累累的張力場。本書作者、心理學者夏林清，長期將「家」視為田野，進行諮詢與研究，看見「家」的僵局中往往承載、交雜著歷史、政治、工業經濟、社會價值的種種作用力，一般人難以體察，更難言難解，因而無從舒緩家內的痛苦。夏林清認為，為人兒女者若能將父母還原成他們所處時代的青年男女，理解他們的困難處境及其各自的家族源流，將能開啟新的理解，辨識出階級、性別、政治與文化的差異對父母──這對夫妻──加諸的承載與難題，從而能開啟一些機緣，發展涵容傷痕印記的胸懷。「在兒女眼中，夫妻關係通常是藏在父母的角色關係之下的……我總是引領他們繞到父母這對成年男女的勞動小歷史與疲困身心的旁邊，亦同時進入男女夫妻共處的生活樣態。」然而開口探問自己的父母與家族，既艱難也需要勇氣，因此本書彌足珍貴。本書收錄了夏林清及學生們，或因家庭痛苦，或因工作啟發而返身回溯家族的故事。一頁頁交雜勞動身影、戰亂離散的故事汗淚交織，如電影畫面般勾起讀者內心深刻迴盪，動容於關係微妙的轉化。對於助人工作者而言，本書在作者的理論解析下，突破歐美現代小家庭式的設定想像，引領工作者在大時代的脈絡下看見「家」的樣貌與困局，找到介入、轉化的契機，是不可或缺的專業進修之作。如作者所言：「在家人關係中所壓縮存放或掩埋藏匿著的記憶與情緒經驗，或能解壓縮，則創造了機會，讓人能在回觀傷痛與糾結經驗中與他人一起成長與變化。」書裡各式各樣的「不合格」家庭，文化資本、物質資源皆不足，長期困囿於「我的家庭真可愛」的「正常」情感修辭暴力，只得地底存活，各自為政，卻在書中得以拼貼輪廓，朝向複雜情感的重新記憶、填補、表達或不表達，構成斑駁的網狀解放圖。──丁乃非／國立中央大學英美語文學系教授

9折特價495元

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老公使用說明書：腦科學專家教的夫婦善哉70年聖經！在妳將老公當「大型垃圾」丟棄之前，請先看這本書

黑川伊保子著

悅知文化出版

2020/10/12 出版

蟬連Amazon.jp 心理勵志榜．人文社科雙料TOP1 改善日本數十萬對夫妻關係，引起廣大迴響！累積突破60萬本，引爆話題！ ★老婆的認同。老公的感謝！★ ———日本各大媒體爭相報道——— 《徹子的房間》、《超人氣法律諮詢事務所》、《THE MOST USEFUL SCHOOL IN THE WORLD》、日本朝日電視台節目《ザワつく!金曜日》、《我家好宅大公開》、《新聞直播宮根之家》、TBS電視台節目《林先生が驚く初耳学！》、日本朝日電視台節目《Morning Show》、富士電視台節目《《NON STOP!》等。 “在妳將老公當「大型垃圾」丟棄之前，請先看這本書！腦科學專家教的——夫婦善哉70年聖經！” 「不合理的情緒」和「相處的苦笑」，才是生活裡的抑揚頓挫，生命力的泉源，更是只有兩人才懂的羈絆。 ***************************************** 夫妻，就是這麼麻煩的關係！偏偏老公就是長了「這種腦袋」的人！總在無意中把老婆當成自己的老媽或手下來使喚，這是因為男性腦的身體延伸感覺很強，會把老婆當成是自己身體的一部分。對於老婆，他們從不讚美也不道謝，畢竟沒有人會對自己的手臂說「幹得好！」也因為男女大腦的差異性，才會引發許多夫妻間不必要的爭執！ ******************************************** 即使再怎麼火大，還是想和身邊這個人一起走下去！在試圖尋找「更好對象」的女性腦陷阱之中，以及不懂男性腦本質所造成的誤解，對於老公的憤怒，大半都屬冤屈。本書以腦科學的角度解釋分析，如何把家庭變成天堂？越是瞭解男性腦，就越會覺得他們實在笨拙得可愛。想將「令人火大的老公」變成「出乎意料的老公」，請務必閱讀本書。 *********************************************

9折特價297元

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老婆使用說明書：腦科學專家教的夫婦善哉70年聖經！如何和不講理的老婆相處？老公此生最大的專案管理

黑川伊保子著

悅知文化出版

2020/10/12 出版

蟬連Amazon.jp 心理勵志榜．人文社科雙料TOP1 & 改善日本數十萬對夫妻關係，引起廣大迴響！累積突破60萬本，引爆話題！ ★老公的感謝。老婆的認同！★ & ———日本各大媒體爭相報道——— 《徹子的房間》、《超人氣法律諮詢事務所》、《THE MOST USEFUL SCHOOL IN THE WORLD》、日本朝日電視台節目《ザワつく!金曜日》、《我家好宅大公開》、《新聞直播宮根之家》、TBS電視台節目《林先生が驚く初耳学！》、日本朝日電視台節目《Morning Show》、富士電視台節目《《NON STOP!》等。 ———日本各大媒體爭相報道——— & “如何和不講理的老婆相處？是你此生最大的專案管理。腦科學專家教的——夫婦善哉70年聖經！” & 「不合理的情緒」和「相處的苦笑」，才是生活裡的抑揚頓挫，生命力的泉源，更是只有兩人才懂的羈絆。 & 如何扮演好「老公」這個角色，你需要徹底了解女性的腦部構造，擬定策略！ & 老婆的怒火儘管對老公來說很危險，事實上，卻是她強烈希望獲得關注的訊息。 & 最近，覺得「老婆很可怕」的老公越來越多了！ & 一言以蔽之，就是加倍奉還。連十年前的舊帳都翻出來給你講；總是在不爽，無緣無故就爆氣；老公不斷地被老婆的流彈擊中，漸漸連抗辯的力氣都沒有。絕大多數的老公，都不知道老婆「生氣」的真正原因，就算成功問出了理由，並提出解決方案，危機似乎沒有因此而解除…… 卻不知道，女性腦每天光是活著就足以累積出許多壓力。 & 本書從腦科學的立場，說明老婆不爽和發脾氣的原因，普世的丈夫們啊，若想要找回家庭和樂，請務必閱讀本書（但最好不要家讀）！

9折特價297元

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妳受男人青睞嗎？—孤獨經濟正崛起

蔡紹南著

博客思出版

2020/09/24 出版

西方的個人主義在台灣已成了主流，女人享有了自由越來越大了，已經到了想怎樣就怎樣了，因為女人我最大。但事情都有正反兩面，女人得了你的自由和放緃，但也因為這樣，不婚的不婚，已婚的也離婚，台灣每年離婚率已將近一半。除了人人為我的個人主義之外，不想擔負生兒育女的責任的人，更是一天比一天多。女人們寧願養小貓小狗，也不生養兒女。這樣的社會持續下去，孤獨經濟已崛起了，面對孤獨的人生，女人，這真的是妳要的嗎？想不想重回家庭，想不想受男人青睞？如果你想重回家庭，人說好男人是教出來的，若妳想得到幸福，有幾個課題，你必須想一想：文明氣質與品德修養，可讓妳昇華到上層社會。追求快樂要先苦後甘，不要寅吃卯糧。男人喜歡的女人，除長相外，還有幾個關鍵很吸睛，妳知道嗎？男人最煩什麼女人，妳知道了可以趨吉避凶。男人有處女情節時，本書教妳如何化解。努力發掘好男人，而後主動出擊，愛情是掙來的。妳有多個心儀對象難以取捨時，就以考試選才方式決定真命天子吧！妳覺得日子孤獨無趣嗎？本書教妳走出孤獨妙方。我見我思人生十二則體悟，與青年們分享。

9折特價252元

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圖解女性心理學：女人不說、男人不懂的事，心理學家教你從行為、習慣與性格讀懂女性的真實想法！

齊藤勇著

漫遊者出版

2020/09/09 出版

女人心海底針？女人真有第六感？男性怎麼都看不懂的事，女性卻能一眼看穿？讓心理學家助你了解身邊的女性在想什麼吧！ & 【本書特別收錄】 5則心理測驗了解女人心機 × 18則男女大不同重點解析 & 日本圖解書第一品牌西東社，暢銷圖解心理學系列授權中文版知名心理學家齊藤勇，運用心理學理論，從各個層面剖析女性心理 & 實用‧易懂‧超有趣 3分鐘讀懂一個概念╳118則女性難題清晰詳解　從心理學觀點，了解女性對戀愛、職場到家庭的人生難題：「女生真的很愛聊天嗎？」「婆媳問題很難避免嗎？」「為什麼男人不壞女人不愛？」「購物衝動是女人的天性？」 & 「我好想要……」讓女性難以抗拒的消費行為 (1)容易被新奇的甜食與化妝品吸引的女性，比男性更重視日常的小確幸。 (2)女性的五感比男性更敏銳，使用「閃亮亮」、「香噴噴」、「鬆軟軟」的行銷術語更容易讓女性買單！ (3)即使吃飽了，女性還有另一個可以放甜點的胃？ & 你真的了解女生在想什麼嗎？從小動作透視女人心！ (1)在男性面前整理服裝儀容的女性，其實沒把對方當異性看。 (2)頭髮是表現各種心境的指標，想要轉換心情女性就換個髮型吧！ (3)女性收藏東西是為了裝飾自己，與男性的收藏癖其實不同。 & 關於愛情，女人是這麼想的…… (1)喜歡大叔的女性，意外會被成熟男性裝可愛的一面所吸引。 (2)女性在實際分手前便超前部署，為下一段戀情做好萬全準備。 (3)離不開沒用男人的女性總有她自己的理由，從被依賴中確認自己的價值。 & 面對職場，女人有話要說 (1)女同事經常需要支持，若置之不理，容易引發不滿。 (2)女性的左右腦發展比男性平衡，更能多工處理，思考不同事情。 (3)女同事的小圈圈擁有堅固的同伴意識，得罪其中一人等於樹立一群敵人。 & 柴米油鹽醬醋茶，女性的生活難題一個也沒少！ (1)母女果真是同個模子？跟媽媽再怎麼不合，女兒還是有媽媽的影子！ (2)傳統更重視家庭的女性，卻掌握了熟年離婚的主導權？ (3)對教育異常熱心的「虎媽」，可能沒察覺是對自己的現況不滿，而投射在孩子身上的替代行為。 & 女性對美的追求無止盡？其實有原因…… (1)人正真好，其實不只美女本身吃香，連跟美女走在一起的人也沾光。 (2)費心化眼妝的理由，因為男性總是對大眼睛的女性動心。 (3)女性擦上心愛的香水不只吸引異性，也有助於喚起記憶。 &

9折特價315元

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愛了，然後呢？敢卸妝、吵不散，常保燒腦狀態的兩性相處必備技能

黃小柔著

時報文化出版

2020/09/08 出版

在感情中坦誠相見，一路與愛同行 & 不論是戀愛對象、已經感情穩定的伴侶，甚至是同床共枕的夫妻，每一天都還是要面對與對方相處可能產生的碰撞和摩擦，有些時候我們稱之為「磨合期」，以為過了就會好，而事實上磨合期是沒有期限的，就在你以為已經夠瞭解對方之際，下一個前所未有的問題可能又在轉角等著你。 & 關於真愛，她說─ 可以在他面前卸妝的男人，才是真愛！在他面前做真實的自己，才能夠長長久久走下去，總不可能一輩子戴著面具談戀愛。 & 關於爭吵，她說─ 朝夕相處不可能不吵架，吵架的目的絕對不是在於輸贏，而是經過這次爭吵我們變得更加了解對方，揭開陰暗面，擁抱彼此的傷口。 & 關於陪伴，她說─ 陪伴不是你生病我倒熱水、無時無刻在對方身邊，而是發生任何事時，能夠完完全全地信任對方，做彼此最堅定的依靠。生活中的小細節，都能讓我們知道對方就是「對的人」。 & 關於婚姻，她說─ 婚姻是我們兩人的事，誰都別想干涉我們！身為女兒、身為妻子、身為母親，我也有做我想做的事情的權利，我要休息、我要旅行，還要做我自己！ & 面對感情的各種面貌，唯有常保燒腦的狀態，才能夠克服一切，就算是處於熱戀期的情侶，或是相處多年的老夫妻，對於「相愛之後」的每一個細節都不能夠掉以輕心。 & 願大家都能在感情中做最真實的自己。願大家都能愛得快樂、愛得長久。 & 名人推薦 & 李協聰牧師周慕姿心理師許力今師母歐弟歐漢聲 (依姓氏筆畫排序) &

79折特價308元

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今天起我們就是家人：從愛情到婚姻，雖然不容易但一切很值得

馬修、馬修太太著

四塊玉文創出版

2020/09/07 出版

「雖然我們有很多不同的地方，但唯一相同的是，對於感情的經營，我們從不懶惰。」～馬修與太太網路人氣插畫家──馬修，與親愛的老婆攜手合作，用深情的文字，寫下一篇篇婚姻中彼此的心聲與感動，進一步了解感情經營如何從日常開始著手。你是否正猶豫著該不該結婚？或者正逢婚姻的瓶頸，不是不愛卻不知道該如何繼續？那麼，誠摯地邀請你翻開這本書，從馬修夫妻的文字裡，一步步地找回愛與感動。卸下一切對婚姻的負能量，讓你不再對結婚恐懼，對婚姻失望，你將慶幸，多了一位值得攜手共度此生的親密愛人。本書特色 ◆近20萬粉絲的馬修最新執筆，婚姻經營不再是難題粉絲專頁近20萬人按讚追蹤的人氣插畫家──馬修，攜手太太一起書寫從愛情走到婚姻的動人散文，字字句句分享著婚姻經營的訣竅，讓即將走入婚姻的兩人有更多的參考；而在婚姻中漸漸失去原本初衷的老夫老妻，可以再次重拾愛的模樣。 ◆溫馨感人的婚姻故事，聽聽太太怎麼說、先生怎麼想「只要你願意溝通，就是完美的伴侶。」「有一個能一起承擔家務的男人，就沒有醜女人。」「愛一個人，應該也要愛他所愛。」「只要有異性在，我會讓自己很沒行情的。」 35篇婚姻故事裡，透過馬修與太太一連串的動人對話，分享婚姻中的生活細節與觀念，讓可以進一步了解感情經營如何從日常開始著手。現在，就讓我們好好聽聽太太怎麼說、先生又是怎麼想。 ◆經營觀念簡單易懂，你也能愛得甜蜜蜜！把婚姻經營得像熱戀，沒有太多複雜的模式與儀式，有的只是真心對待彼此，用心地付出。跟著馬修與太太的感情故事，一點一滴地落實在生活中，你也能與另一伴愛得甜蜜蜜。甜蜜推薦五寶媽94Moin——知名親子部落客李佩甄——台灣好媳婦鳥先生鳥夫人——親子YOUTUBER 菜朝——插畫（順序按首字筆劃排列）

9折特價288元

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只要婚，不要昏！看我如何「墳墓求生」，用高情商成為好老婆、好媳婦！

李新著

時報文化出版

2020/09/01 出版

婚姻沒有那麼難，只要帶著你的勇氣和智慧，就能握住幸福！ & 婚姻不該等待天時地利人和，而是要勇敢出擊！當時年僅22歲的她，放棄保送研究所、放棄原本熟悉的生活，為愛飄洋過海，隻身前往台灣，只為成全自己的愛情。相差16歲的年齡不適合、相隔兩岸的不適合、大學生身份的不適合…… 面對種種的不適合，她都靠著高情商證明：婚姻，沒有不能解決的問題！ & 關於傳說中的愛情墳墓─婚姻生活 ‧夫妻之間不止要有愛，還要有互相需要的關係。在婚姻裡永遠都要保有一份清醒，一份危機意識，這樣才能讓自己不停的成長！ ‧不要在原地擁抱最好的婚姻是夫妻倆要能夠牽著彼此走，一起成為更好的人；而不是在原地踏步。& ‧像養豬一樣養老公？好的男人、好的老公是慢慢培養出來的，誰一開始都不是誰的量身定制。別再怪老公不懂妳了，希望他變成妳心中的完美模樣，就要教他！就像養豬一樣，希，想要有頭好壯壯的小豬，就要投餵他飼料，用愛教育他、呵護他！& & 不貪心、不後悔，請永遠記得你們最初相愛的美好模樣，守得住初心的人，才守得住愛情和婚姻。 & 關於婚姻最強副作用─婆媳問題 ‧永遠不要對婆婆抱有任何期待不期不待不怕受傷害！婚前請先調整好心態，不要用媽媽的標準去要求婆婆。 ‧嘴甜一點，到哪兒都不吃虧，老人家都愛聽好話學會送禮給婆婆，對的時間和對的禮物，絕對可以拉近婆媳之間的關係，愛的表達很重要。 ‧媳婦也要有說NO的資本和權力認同感很重要，好的婆媳關係是建立在互相尊重的基礎上，做個讓婆婆尊重的媳婦。 & 訓練好身邊的豬隊友，成為婆婆眼裡的台灣好媳婦指日可待！ & 名人推薦 & 王宇婕、王彩樺、沈世朋、曾莞婷暖心推薦 (依姓氏筆畫排序)

79折特價332元

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黑男邱比特的愛情經營學：在感情路上遇到對的人，才能成就更好的自己！

黑男著

大樂文化出版

2020/08/24 出版

★被媒體譽為現代月老的超人氣YouTuber ★紅遍兩岸三地、馬來西亞，影片點閱率總和破億脫單？如何避開渣男渣女？作者教你1小時學會聊天破冰，用1天了解15年的相處模式，只要準備好，幸福就來了！戀愛不是數學，沒有公式可以算出正確答案。這世界每天都在上演「相識到相愛」的老戲碼，但也有許許多多的情侶分手。愛情本是不講對錯、沒有道理，有時候，距離遙遠的不是你和心儀對象的條件差距，而是你們之間沒有用對方式。因此，你不需要顏值破表，不必身價千萬，也可以幸福到雲端。當你準備好了，愛情就來了！讓「黑男邱比特」幫你做好準備，完成比脫貧更重要的人生大事——遇到對的人，好好經營愛情！打開本書前，請注意以下須知： 1.本書寫給想擁有愛情的男男女女，適合各個年齡層。 2.準備投入戀愛也要準備不愛，把所有人當朋友，放開心胸。 3 學會生活的態度和熱情，不當戀人也能讓彼此笑出來。 ★看黑男邱比特，在世界各地引爆愛情！黑男從音樂領域跨足到網路新媒體，是第一位投入「搭訕實測系列」的YouTuber，創下了促成超過1,300對情侶的紀錄，且數目持續增加中。黑男喜歡與人接觸，樂於幫看對眼的陌生人成為一對，他最常出沒在台北熱鬧時尚的東區，足跡更遍及北京、上海、香港、澳門、吉隆坡等地。在本書中，黑男首次將影像故事化成文字，並毫不藏私地教你「愛情經營學」。當你心裡浮現「想認識某某人」的聲音，就讓黑男告訴你：如何跟心儀的對象說話？怎麼讓自己有魅力？怎樣使感情關係穩定……。於是，你會遇到對的人，成就更好的自己！ ★當愛情風暴來襲，該怎麼做好準備？在黑男的鏡頭下，其實戀愛並不難，只要鼓起勇氣邁出第一步，發覺對的人，產生對的fu就夠了。真實案例證明，水泥匠遇上女教師，生活背景天差地別，也可以幸福滿滿，因為找到彼此相處的平衡點。【幫你劃重點】 ‧真正的幸福不是由雙方的背景決定，而是由兩個人習慣在一起而達成。 ‧談戀愛是兩個人的事情，別只是因為條件的差異就選擇退縮。 ★學會破冰告白的祕訣，立刻脫單好簡單！邱比特能幫你帶來緣分，但無法替你決定要喜歡誰，因此脫單的第一步是知道自己要什麼。最值得你認識、聊天的對象，不一定是正妹、帥男、有錢人，而是讓你感到有興趣、想交朋友的人。【幫你劃重點】 ‧要知道如何拒絕別人，也要尊重對方拒絕的權利。 ‧網路交友該怎麼避開陷阱？用視訊看看對方、和他說話。 ‧要敢於投入，也要能接受失敗。 ★相愛已經不容易，不要讓相處更困難！不想讓談戀愛變成令人害怕的事，就要避免讓對方太累，而忘記戀愛的美好。同時，要學會避開渣男渣女，累積和對的人相遇時的經驗值。【幫你劃重點】 ‧真正的愛情會讓人覺得舒適，而不是整天被迫玩解謎遊戲。 ‧能輕鬆和女生打好關係，讓人覺得親切的渣男，最危險！ ‧要當心說話模糊、卻要求直接的渣女。

79折特價237元

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你實在太累了，不是不會當媽媽

陳彥琪著

寶瓶文化出版

2020/08/05 出版

給困在社會「好媽媽」期待下挫折母親的療癒書讓台灣媽媽萬箭穿心的話：「那就是你的選擇呀，所以小孩跟阿嬤就比較親呀！」「你不過都在家陪小孩玩，還有什麼不滿足？」「你就是沒有更多時間好好陪孩子，孩子才這樣……」「如果育兒的太太跟孩子同時在哭，丈夫應該要先抱（安撫）誰？」答案是：太太。（9成的人都答錯）育兒是一場「戰爭」，媽媽需要幫手與協助。媽媽先把自己照顧好，絶對不是不盡責，因為媽媽好，孩子才會好。親愛的媽媽：我們都想兼顧一切，想將育兒、家務（甚至先生都成為需要你照顧的「長子」）、工作都處理地妥適，但我們卻越來越力不從心，於是我們成為鋼索上的媽媽，一點小事就抓狂；打了孩子，心裡滿是愧疚；先生一句話「那就是你的選擇呀，所以小孩跟阿嬤就比較親呀！」又讓你落淚…… 【育兒不是媽媽一個人的事；團隊作戰，比一個人單打獨鬥輕鬆】協助另一半進化成「神隊友」。媽媽千萬別習慣「我來還比較快（好）」，這會造成爸爸覺得「反正也不用我」的惡性循環。善用身邊的家人、後援，或找幾個共學團體，讓大家陪你一起育兒。【媽媽為自己、為孩子，設下心理界限】在台灣社會，媽媽是一種無時無刻都會被評價的角色與工作，不但每個人都會看你「是不是一個好媽媽」，也急於教你如何當一個媽媽。【允許低潮、不完美；為自己止血與包紮】請不時地觀照自己：哪裡不舒服了？哪裡感到受傷了？或許是來自與原生家庭的糾葛，或許是母職角色的自我內化，請回頭幫自己止血、包紮。【找回自己的名字】你不只是某某媽媽，你更是你自己。即使育兒忙碌不已，也請留時間給自己，那是滋養你自己的時刻，更是你往前走的力量。孩子會長大，會往外飛，而你的人生是自己的。彥琪心理師與公婆同住，目前育有一女一兒。她曾經歷工作與育兒蠟燭兩頭燒的兩難，也曾面臨先生無法給出理解與支持的窘境，更曾在多年擔任親子館副館長及諮商心理師中，聽聞也諮商許多因育兒而疲憊又焦慮的媽媽們。這是一本她寫給所有煎熬媽媽的療癒書。本書特色 ◎【特別企劃】媽媽的5個血淚困境，彥琪心理師來解答一、孩子哭聲震天，老公竟能睡到打呼？老公都不幫忙育兒，怎麼辦？二、公婆或媽媽對自己的育兒方式有意見，怎麼辦？三、自己是職業婦女，白天雖然是婆婆幫忙帶，但對孩子充滿罪惡感。工作和育兒有可能兼顧嗎？四、孩子一天二十四小時都黏著自己，媽媽沒有喘息空間…… 五、被小孩搞到沒耐心，很想打小孩，但孩子的爸卻裝沒事…… ◎彥琪心理師想告訴媽媽們： ▎媽媽請先看到自己的價值，並非建立在付出與犧牲上。 ▎沒有什麼教養心法，比媽媽放過自己，更滋養、療癒。 ▎別浪費時間在對你的瞭解，只有片面言詞敘述的網友上。 ▎把自己的排序往前移，或是照顧自己的比例增加，與愛著孩子並不衝突。 ▎別把另一半原生家庭的責任與問題，都往自己身上攬。 ▎婆媳之間相敬如賓的關係，較為健康。 ▎為自己劃下底線，拒絕過度消耗。 ▎養育孩子就像大隊接力，大家要一起完成。 ▎好好擁抱自己的陰暗面：媽媽不需要是光明、溫暖的，也值得被愛。 ▎孩子會長大，會有自己的人生，而媽媽也得持續練習過好自己的人生。 ◎在指責暴走媽媽之前，或許得先想想她是否已經過勞了。有些人會舉某些好媽媽為例，認為只要有心，人人都可以。我只能說，那些頂多是自我剝削的過勞代表罷了。我自己的經驗是，千萬別高估自己，硬是去承受太多苦難。磨難過多會讓人心力交瘁，喪失了柔軟與體諒的能力，自我保護下的心硬，會讓人變成連自己都討厭的樣子。所以，建議將會成為，或已經是媽媽的各位姊妹，好好看這本書，思考如何面對與分析問題，分散壓力。必要時求援，甚至是花錢找助手，別讓自己太累了。「好媽媽」只要及格就好，並不需要完美。我問過女兒，她說自己不在乎媽媽處理家務的表現，她需要的只是，在難過的時候，我能陪在她身邊。即使當媽媽，抓重點就好了。能抓到重點，就夠好了。──節錄自推薦序〈當媽媽不需要完美，抓重點就夠好了〉，賴奕菁（精神科醫師；《好女人受的傷最重》作者） ◎我不想再告訴大家，小孩就是要怎麼教才正確。面對這些置身事外，有時就像風涼話的意見與言論，不要有負能量，都好難。我真正想告訴每位母親的，是照顧自己，也是一種心靈的SPA，無需因為想把自己的排序往前推移，而感到罪惡。我只是不願當疲勞駕駛，讓跟我同車的孩子與家人們都暈車，還可能發生意外；相反地，我嘗試做一個快樂嚮導，帶領我愛的人們自在地遊遍各地。我們都足夠努力了，別再拿他人的標準，評斷自己是個不好的媽媽呀！──節錄自自序〈作為一個媽媽，有時就是負能量好多呀！〉名人推薦 ◎賴奕菁（精神科醫師；《好女人受的傷最重》作者）撰推薦序。林靜如（律師娘）、洪仲清（臨床心理師）、陳志恆（諮商心理師、暢銷作家）相挺推薦（依姓氏筆劃順序排列）。

79折特價261元

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幸福別放手

解政錤陳南如著

商訊文化出版

2020/08/04 出版

許多年輕人的戀愛學分是在跌跌撞撞、鼻青臉腫後才勉強及格，婚姻大事硬是在蹉跎中擱置。戀愛這門學校不曾開過的課程，兩性顧問專家解政錤、陳南如作者，傾囊相授全情投入，娓娓道來如何提升戀愛智商，進而創造美好姻緣、贏得幸福，美滿人生的真理。

9折特價315元

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愛情，不只順其自然：主動、被動，不如有技巧的互動

AWE情感工作室亞瑟著

時報文化出版

2020/07/21 出版

#除了拜月老之外，妳還有這本書 -如果主動，他會不會覺得我沒行情？ -該如何知道他喜歡怎樣的人？ -共同興趣話題好少，到底要怎麼聊？ -越來越曖昧了，但要怎麼進入交往？…… 在感情裡，我們究竟是花比較多時間思考「對方現在的狀況還好嗎？他需要被怎麼樣對待？」還是只在想「為什麼我做了這麼多，對方還是不接受我」？有時候，愛情不是敗給時間、距離和情敵，而是敗給不知道如何展現心意的自己！調整和對方互動時的細節，讓妳的心意變得對他有影響力關於好感釋放男人也是人，也會怕被拒絕，懂得釋放好感絕對是重要的助力。不妨主動發起一些行為，當對方接到「妳覺得他不錯！」的訊號，會讓他產生主動的勇氣及意願。關於條件所謂的條件其實就是對方「現有的結果」，然而「特質」才會影響妳和他的實際相處，因此練習把注意力放在「是什麼特質讓他得到現在的結果？」妳會更容易知道未來和對方相處時可能會發生什麼狀況，自信不足的情況也會消失。關於男人的面子男人的價值感來源是大眾認可，所以當女人留點面子給男人，男人會更容易喜歡妳。有些女生會說：「啊我個性就比較強勢啊！」但妳知道嗎？個性強勢跟讓人沒面子是兩回事。關於訊息調情省略主詞更親密，因為你們熟到不需要把每個字都講出來，他就知道妳在說什麼。省略受詞更曖昧，對方知道妳在說什麼，但妳並沒有特別指明，也就讓對方有想入非非的空間。試著說些以前不會說的話，慢慢累積自己的經驗值跟信心！戀愛加分題別讓男人扮演永遠的照顧者 12個行動指標，抓住戀愛方向感 3種心態造成妳的情敵就是妳自己本書特色 1.男人其實這樣想男人其實超需要女生主動一點？為了未來著想，看條件難道不對嗎？男性關係教練帶妳了解男人對於關係、對象、交往的看法！ 2.過去的妳是玩傳接球，還是躲避球？解惑追愛失敗的原因，男人想逃避的四大問題（怕展現女性特質、沒面子、麻煩、不安）。只要練習稍微改變意識，就能展開不同以往的後續。 3.在互動中創造心動能主動、好奇都只是基本，妳還需要一些讓自己更從容、更有方向感的心態和方法，才能在互動中，用對方也能接受、甚至開心的方式傳達心意。 4.不但戀愛，還有自我提升成長每個人都是在練習愛人與被愛中，認識到最真實的自己。當妳學習實踐本書的同時，也是在學習如何接納、熱愛自己，以自信和正直選擇到一份應得的愛情。名人推薦 Blaire Chen－溫暖系、心靈保養 YouTuber 張忘形－溝通表達培訓師驚喜推薦

79折特價253元

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一個人也要幸福套書(渣男動物園＋等待加一，或者不)

凱薩琳．孔著

時報文化出版

2020/07/14 出版

《渣男動物園》 & 洪仲清臨床心理師有感推薦 & 夜路走多了，總會遇到鬼；戀愛談多了，一定會遇到渣男。 & 渣男就像甘蔗，一開始很甜，現形之後才發現是渣。渣男有什麼特徵？渣男有哪些類型？渣男的朋友也是渣男嗎？男人還有不渣的嗎？ & 替全天下的女性排憂解惑，分析各種渣男心態、研讀渣男行徑，從此擺脫一而再再而三遇人不淑的命運。 & LadiesLadies，歡迎來到渣男動物園，我是動物園園長，凱薩琳‧孔小姐。有鑑於外頭橫行的衣冠禽獸越來越多，造成許多無辜女子受害，園長耗時半年，打造一座「渣男動物園」，將各種禽獸緝捕到案，並處以終身監禁。每個柵欄外，都會列出該禽獸的惡劣事蹟，以及園方當前對其施行的嚴刑峻法，希望每位遊園者都能以既嚴肅又輕鬆的心情，有始有終地逛完整個園區。園長保證，只要將「禽獸百科」內化成智慧，從此不再識人不清，澈底告別情路坎坷。因園區外還有眾多禽獸在遊蕩，園長會繼續努力，把漏網的通通抓起來關進去。如有發現可疑分子，也請立即通報。 & 園區正式開幕日期：二○二○年七月十日門票售價：憑書免費入場 & 入園之前，請先詳閱以下入園需知： & 禁止餵食動物。禁止金援動物。禁止同情動物。園區內，可愛動物一點也不可愛，野生動物是真的很野蠻，請注意自身安全。柵欄內，無論禽獸體積是大是小、是高是矮，通通具有攻擊性，請保持距離。經營動物園需耗費龐大的人力、物力、財力，禁止共用門票，請人手一本書。園區未來即將販售「渣男動物園」周邊商品，敬請期待。 & 無渣環境，妳我有責。渣男通報專線： Official website：https://www.facebook.com/TRASH.MAN.ZOO & 渣男動物園園長凱薩琳‧孔캐서린·공 & 《等待加一，或者不》 & 李晏榕律師洪仲清臨床心理師感動推薦 & 「單人婚紗」並不是宣揚不婚，而是希望每個在愛裡迷途的女生，重新找回自己。結婚這件事，不該有時間表、不該追趕跑跳碰、不該列在人生待完成事項、不該為了卵子來一顆少一顆而焦急趕進度。現在不能結婚又怎樣？明天不能結婚又怎樣？要很久以後才會結婚又怎樣？永遠都不會結婚又怎樣？只要把自己過好，有沒有結婚都不會怎麼樣；如果沒有把自己過好，不管跟誰結婚日子都不會好。比起已婚的不幸婦女，大齡勝女的生活，真的快樂多了。 & 37歲以前，因為急著把自己嫁出去，主動把眼光放低再放低，所以我只能看到來自地獄的牛鬼蛇神。我把自己帶入一個「肉眼之所在，渣男之所在」的絕境，硬把王八當王子，接連經歷了幾段如鬼故事般恐怖的感情。 38歲那年，當我遠赴韓國完成屬於自己的「單人婚紗」之後，我真的放下了對於婚姻的執著，也終於學會善待自己。因為愛上孔劉，我開始把眼光放在頭頂，從此我的目光只看得到男神，其他狗屁倒灶、來路不明的人類或鬼魅，再也無法近身。「追星，就是一場戀愛」，孔劉帶給我的正能量，讓我活得更自信、更優雅。為了拉近和他的距離，我努力讓自己不斷進化。於是我開創了自己的事業─單人婚紗，因為我知道還有很多女生和過去的我一樣，為了結婚而結婚，甚至為了婚紗而結婚。我希望可以透過「單人婚紗」的實踐，讓她們把「婚紗」從「結婚」裡抽離，從此不再讓自己的婚姻被白紗綁架。 & 經營「單人婚紗」這一年多來，遇見好多勇敢又堅強的女孩，年齡從20歲橫跨90歲。她們每個人身上都有自己的故事，謝謝她們的大方分享，讓我可以把她們的過去落成文字。這本書獻給勇敢單身的她們，以及過去忘了善待自己的我，還有更多正被社會潛規則桎梏的妳們。也獻給讓我人生盛開綻放的孔劉。

69折特價580元

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渣男動物園

凱薩琳．孔著

時報文化出版

2020/07/14 出版

夜路走多了，總會遇到鬼；戀愛談多了，一定會遇到渣男。渣男就像甘蔗，一開始很甜，現形之後才發現是渣。渣男有什麼特徵？渣男有哪些類型？渣男的朋友也是渣男嗎？男人還有不渣的嗎？替全天下的女性排憂解惑，分析各種渣男心態、研讀渣男行徑，從此擺脫一而再再而三遇人不淑的命運。 LadiesLadies，歡迎來到渣男動物園，我是動物園園長，凱薩琳‧孔小姐。有鑑於外頭橫行的衣冠禽獸越來越多，造成許多無辜女子受害，園長耗時半年，打造一座「渣男動物園」，將各種禽獸緝捕到案，並處以終身監禁。每個柵欄外，都會列出該禽獸的惡劣事蹟，以及園方當前對其施行的嚴刑峻法，希望每位遊園者都能以既嚴肅又輕鬆的心情，有始有終地逛完整個園區。園長保證，只要將「禽獸百科」內化成智慧，從此不再識人不清，澈底告別情路坎坷。因園區外還有眾多禽獸在遊蕩，園長會繼續努力，把漏網的通通抓起來關進去。如有發現可疑分子，也請立即通報。園區正式開幕日期：二○二○年七月十日門票售價：憑書免費入場入園之前，請先詳閱以下入園需知：禁止餵食動物。禁止金援動物。禁止同情動物。園區內，可愛動物一點也不可愛，野生動物是真的很野蠻，請注意自身安全。柵欄內，無論禽獸體積是大是小、是高是矮，通通具有攻擊性，請保持距離。經營動物園需耗費龐大的人力、物力、財力，禁止共用門票，請人手一本書。園區未來即將販售「渣男動物園」周邊商品，敬請期待。無渣環境，妳我有責。渣男通報專線： Official website：https://www.facebook.com/TRASH.MAN.ZOO 渣男動物園園長凱薩琳‧孔캐서린·공

79折特價308元

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SKimmy的台北戀愛圖鑑：你的網路閨蜜SKimmy的戀愛觀察筆記，帶你打倒愛情路上的妖魔鬼怪！

SKimmy 著

平裝本出版

2020/07/06 出版

致那些愛情裡的妖魔鬼怪你的模樣，也被收入這本圖鑑中了嗎？金石堂、博客來年度暢銷作家你的網路閨蜜SKimmy的戀愛觀察筆記！那些年我們談過的戀愛，會不會只是一場笑話？在「煉愛」的路上，比起找到對象，更要先找回自己！愛情就像一面「照妖鏡」，往往能夠映照出我們內心真實的樣子。在愛情的世界裡，你也曾是「黏牙怪」、「噬人魔」、「渾沌妖」或「空心鬼」，被寂寞和不安全感吞噬，在萬劫不復的痛苦中掙扎嗎？善於觀察人性的SKimmy，便將浮世男女的戀愛百態，透過細膩又幽默的筆觸，描繪成14個都會愛情故事。無論是難以忘懷的初戀滋味、冷暖自知的單身心事，還是千奇百怪的網戀生態、不能言說的禁忌之愛……這些愛情中的「妖魔鬼怪」，都在SKimmy的筆下一一現形，也讓我們被深深觸動的同時，彷彿看到了自己。透過這些故事，SKimmy想告訴我們：我們都是平凡人，所以更要勇敢地去愛人生中的不完美。而真正的愛，是用「對方喜歡的方式」對待對方，也是用「不苛待自己的方式」疼愛自己！

9折特價288元

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暗黑親情：家家有本難念的經！最親的人傷得最深？面對家庭的痛，聽聽律師怎麼說

劉上銘著

捷徑文化出版

2020/07/01 出版

一個家庭，卻成了人生的牢籠幾位親人，卻成了傷己最深的人幾件家務事，卻成了生命中的關卡親情，何以讓人窒「愛」難行？面對以親情為名的各種情緒勒索，逆轉勝律師幫你反轉人生！家，不見得都是光明美好的天堂，家，可能充滿現實的荒謬、命運的無常，家，可能映照人性的暗黑、內心的徬徨，家，可能因爭執支離破碎、讓人遍體鱗傷…… ・手足有難，救、還是不救？・公婆＆岳父母，顧、還是不顧？・父母老了誰來養？手足把照護責任全丟給我怎麼辦？・父親當年跟小三跑了，年邁返家卻要我扶養？・孩子不工作，總是伸手要錢，我該金援到何時？・先生欠債，身為太太的我該代為償還嗎？ ▌家庭的紛爭與矛盾，真的好難…… 當我們在暗黑的親情難題裡「卡關」時，內心經歷了衝突、委屈、掙扎、矛盾，往往很難鐵了心尋求法律途徑，甚至和親人對簿公堂。盡管家庭衝突複雜難解，不過我們可以透過這本書，看看各式各樣的案例，認識到如何用法律保障自己的權益、如何向外尋求幫助，或許能帶給你一些啟發、反思，以及面對的勇氣。 ▌律師帶你走入真實上演的家庭衝突書中透過豐富的案例故事，搭配白話易懂的法律說明，兼具情理法的深度剖析，與你談談手足之情、夫妻姻親、奉養長輩、親子之間的遺棄、家族紛爭、情緒勒索等議題，同時也探討東西方文化差異，以及如何事前規劃，避免遺憾。

79折特價277元

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愛，要勇敢：戀愛的心理分析

伍詠光著

突破出版

2020/07/01 出版

主題本書是《戀愛出事的理由》的心理分析版（Psychoanalytic Perspective），即使自己常常出事，仍學習勇敢愛下去。《戀愛出事的理由》出版於2013年，經歷三次再版。這次在作者從英國進修心理分析後，深化內容，重新出版。心理分析內容，是幫助讀者透析自己在戀愛/關係中的一些有意識問題背後的潛意識動機。原來當人戀愛、或進入關係時，在主動選擇的背後，都是個人經歷、成長需要/缺乏、親密關係經驗的驅使和干擾，如果我們能稍有察覺，會幫助我們在關係中相處得更健康，並使關係祝福彼此。內容本書分七章，由單身、曖昧、表白、進入關係、定立界線、建立親密、處理衝突、以致分手等各個階段各種狀況均有提及，每章約十多篇文章，每篇千多至二千字，均附有真人個案、心理分析、自助練習，每章除實用建議，也有深層心理分析，幫助讀者知己知彼，自我調整，在關係中互相輔助成長。最後一章以《聖經》的真理說明真愛的源頭，好讓讀者認識永不止息的愛。1. 抵禦寂寞的勇氣（單身）2. 忍耐曖昧的勇氣（告白）3. 拒絕佔有的勇氣（相處界線）4. 建立親密的勇氣（關係經營）5. 處理衝突的勇氣6. 走出情傷的勇氣（分手、失戀）7. 仰望恩典的勇氣（信仰角度）

9折特價423元

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男性限定：女性內心世界的直白剖析

桑蒂．菲德翰、傑夫．菲德翰著

舉手網絡出版

2020/06/25 出版

★ 全書系銷售超過兩百萬本！★ 已以２２種不同的語言在全球發行！★ 暢銷書《女性限定》作者又一力作！★ 內含〈速讀指南〉。你終於可以了解她了！若是你與大多數男性一樣，用盡心思試著了解女性到底想要什麼，她們做事的動機為何，要如何讓她們快樂幸福……這裡有個好消息：成功之路比你想像的容易多了。在《男性限定》這本破天荒的經典中，桑蒂和傑夫．菲德翰展現了他們令人大開眼界的研究發現與一些簡單可行的行動，能夠徹底改善你與心愛女人的關係。以下是幾個例子：‧ 為什麼她不能「不去想」某件令她煩心的事？‧ 如何才能讓她不拐彎抹角，直接講出真正的答案？‧ 男性身為供應者的本能是如何讓她感到心痛？要如何面對？‧ 她的：「親愛的，今天晚上我不想。」意思可能跟你想的不一樣。‧ 對男性而言，為什麼聆聽她的感受如此之難？本書提供了有效的解決之道。‧ 為什麼女人在聖壇上說「我願意」時，同時心中一直在問：丈夫是不是真的也願意呢？如何給予她最感受用的答案？

9折特價288元

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壞男人的紅藥丸法則：成為真正的強者，讓妹子自己來把你！

那個奧客著

遠流出版

2020/06/24 出版

你是追著女人跑的「貝塔男」？還是主導自己人生的「阿法男」？ ──用武器級知識「紅藥丸」，全面玩好這場男女賽局！ & ［警告］如果妳是女生，千萬不要看！！「紅藥丸」（Red Pill）發跡於西方，是當今男人內部如火如荼盛行的兩性動態知識，它的真諦就是：當你看透兩性真相，練就高檔性價值，成為高價值「阿法男」（Alpha），妹子才會真正愛上你！& & ▍華人世界「愛情產業鏈」亂象，你中毒了嗎？& ►偶像劇般的浪漫主義與好萊塢情節的英雄主義，堆疊出不真實的兩性關係，造就出「真命天女症」。 ►資本主義的〇〇節渲染，加上社群網站助長氣燄，導致「跪舔文化」。 ►送禮、請客、修電腦、當姐妹淘的「拯救者心態」＝「暖男症候群」。 ►進入長期關係後，放棄經營自身吸引力的「婚內失戀」與「婚後出軌」。 ►陷入「上脫單課」➡「上溝通課」➡「找婚姻諮商」➡「請離婚律師」的「溝通產業鏈」，被層層剝削。 & 【解藥】 ──判斷任何事情，先撕掉性別符號，再思考最後得利的是誰？ ──「舒適感」是摧毀吸引力的頭號殺手，你要做引領她的男子漢？還是當條被馴化的乖狗狗？ & ▍盤點你的「阿法特質」vs.「貝塔特質」 ◎「有如部落領袖＝不受控」vs.「拚死拚活付出勞力＝可預測」 ◎「主導自己的情緒與人生」vs.「追著女人跑，被已讀不回而沮喪」 ◎「尊重雙方界線，收回關注、不要最大」vs.「溝通、付出、自我犧牲」 ◎「有自己的事業或興趣」vs.「脫單、把妹擺第一」 ◎「將時間投注在自己身上」vs.「沉浸於抖內、迷片」 & 【解藥】 ──努力提升性價值鐵三角分數，累積硬價值作為最強底氣。 ──服用紅藥丸進化：「否認」➡「憤怒」➡「反撲」➡「沮喪」➡「覺醒」。 & ▍主導長期關係的關鍵──正視女人追求「安全感」與「慕強擇偶」發作￭捉大放小：主導大原則（阿法），小地方溝通（貝塔），調劑雙方關係。￭高手進化：表現得不受控（阿法），卻偶爾來點溫暖（貝塔），激起女人的戰鬥慾。￭除非結婚，不要同居：維繫神祕感，才能掌管女人的基因與衝動，讓她更加愛你。 & ──先追逐事業，再追求女人，為自己清醒地活著！ ──兩性動態中，有時「阿法」，有時「貝塔」，掌握呈現時機，懂得出其不易，才能全面玩好這場「男女賽局」！ & 本書特色 & 1. 暢銷書《壞男人的孫子兵法》作者──【那個奧客】新作！！ 2. 華人圈第一本紅藥丸專書！史上最政治不正確的男人覺醒聖經！ 3. 五十項法則，搭配「建議行動」與「兵法指引」，將兩性動態的視野放遠至社會文化、意識型態、媒體風向，深入而具體地探討吸引階段、長期關係、女人天性，覺醒而成為真正的男人！ & 專文推薦 & 好倫、張忘形、Abovelight（AB的異想世界） &

79折特價300元

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拒絕失衡的「情緒勞動」：女人停止操心一切，男人開始承擔

潔瑪．哈特莉著

有方文化出版

2020/06/23 出版

首度揭開女性長久以來承擔的無薪、無形、不被重視的「情緒勞動」真相引發百萬女性共鳴，因為真的受夠了！ ◤什麼是情緒勞動？◢▏ 是女性為了讓每件事情順利運轉而承擔的無形精神負荷！包括成為傾聽者、忠告者、照護者、旅行規劃者、行程管理者、居家打掃者、提醒者……，這些工作單獨來看或許都不是大事，但每件事都勞心耗神，並且相互交集，火上加油，終至令多數女性抓狂沮喪。而且，「情緒勞動」不僅無償，而且長期不被多數人（尤其是受惠的家人）所重視、肯定與瞭解。家裡牙膏、衛生紙快用完了，牛奶快喝光了，只有妳注意到；安排家人的行事曆、親友聚會、歡樂時光，是妳的責任；妳要照顧並肯定家人的情緒，同時還得控制自己的情緒…… 妳是不是已經快要受不了？但不管妳想不想做，還是只能默默繼續做；因為如果你不做，沒有家人會自動去做，你想請人分擔，想到還要好聲好氣的拜託別人就更累。難怪世界各地的女性都負擔過重、精疲力竭，忍無可忍，覺得受夠了！在這本書中，作者從自己每天做著吃力不討好的情緒勞動開始談起，進一步闡述那些導致我們走到這步田地的文化因素，以及情緒勞動如何限制了女性的機會，偷走女性的時間，並對女性的生活品質造成負面影響。作者認為我們不能只想著「平分」情緒勞動，或是全面捨棄它，而是應該把「情緒勞動」變成一種人人都該擁有的寶貴技能，因為它能讓我們生活在一個以關愛為出發點的世界。當女性肯定自己從事情緒勞動的價值，找出平衡點，男性也能學會自己營造更充實的生活，及如何關心身邊的人，這樣才能邁向真正平衡的家庭與人生。

9折特價315元

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