幸孕而生：試管嬰兒全程指南，寫給每位在備孕路上奮戰的妳與你
讓試管嬰兒不再神秘，用知識照亮每一步 醫療回歸人性，溫柔承接每一顆想孕的心 走出低谷，重拾對生命的信心與勇氣 ⚑ 一場結合科技與溫柔的人生旅程 本書並不僅是一本人工生殖的科普書，更是一場結合醫學、心理與人文關懷的生命探索旅程。書中以作者的親身經歷為出發點，她曾反覆問自己：「真正的醫療是什麼？」在對生死、健康的反思之中，作者選擇以預防與陪伴為核心，協助無數渴望生命延續的家庭踏上試管嬰兒的旅程。 ⚑ 解構試管嬰兒的迷思與恐懼 本書徹底拆解社會大眾對「試管嬰兒」的誤解與恐懼。從基礎知識入門，到一代、二代、三代試管技術的詳細介紹。作者也特別針對「試管寶寶智商低」、「一定會剖腹產」、「年輕人不需要做試管」等流言，進行理性澄清，幫助讀者從恐懼中釋放出來，以更穩定的心情迎接療程。 ⚑ 從檢查到受孕：全程陪伴的實用指南 本書並非高高在上的說教，而是實用度極高的懷孕陪伴手冊。從孕前檢查、身體調理、選擇醫院到取卵、植入與術後心理調適，書中每一站都為讀者安排得井井有條。搭配醫師親授的實戰技巧與注意事項，如如何選擇合適的療程方案、如何減輕取卵痛感與針劑恐懼等，幫助求孕者減少走冤枉路、少受折磨，提升成功率。 ⚑ 認識自己，勇敢走出不孕陰影 除了科學與技術，作者更重視讀者的內心世界。書中充滿對女性情感的理解與支持，深刻描繪不孕者在婚姻、家庭與社會壓力下的矛盾與自我懷疑。從女性角度出發，強調「生或不生，皆是自主選擇」，鼓勵每位女性在追求生育的路上，依然能保有自尊與自由。面對現代社會對女性過度期待的壓力，書中提出心理諮詢與放鬆訓練等對應策略，讓「試管之路」不再只是痛苦與焦慮的代名詞。 ⚑ 一本讓生命回歸美好的溫柔之書 本書用專業建立信任，以溫柔擁抱讀者的脆弱，讓每個渴望成為父母的人都能在其中找到希望與方向。它不只是一本講述試管嬰兒技術的書，更是一本讓人看見「醫療溫度」的書。在科技與人性並行的療程中，作者讓人相信：孕育生命不是壓力的戰場，而是一段浪漫的旅程。 本書特色：本書是一部專為備孕者撰寫的人工生殖療程全紀錄與心理陪伴指南。作者以多年臨床經驗，解析試管嬰兒的技術、常見誤解與成功關鍵，溫柔撫慰不孕者的焦慮與壓力。全書定位為助手、朋友與專家三合一角色，陪伴讀者理性應對身體變化、勇敢面對心理挑戰，走過不孕陰影，擁抱生命的希望與圓滿。
給所有想當媽媽的人．科學實證養卵聖經（暢銷紀念）：現在準備剛剛好，養好卵子生寶寶！
把握養卵黃金3個月，超前佈署備孕等寶寶！為什麼？高達2/3的受精卵根本無法使女性懷孕！竟然有70％的懷孕都以流產告終！！不論自然懷孕、不易受孕、反覆流產或做人工授精／試管嬰兒，美澳最受信賴的生育科學專家，教妳把握「養卵的黃金3個月」，克服年齡和病理限制，全面提升「卵子力」！★Amazon網書生育力榜、生殖醫學與技術榜No.1★逾5000則五星好評 ★暢銷逾20萬冊 ★頂尖試管嬰兒診所推薦★140萬人追蹤YouTuber──Taylor R相見恨晚你知道「臺灣每7對夫妻就有1對不孕」嗎？本書適合──★如果妳和伴侶計畫要自然懷孕★如果妳懷疑自己不易受孕★如果妳有反覆流產的病史★如果妳準備做人工授精或試管嬰兒★如果妳想趁年輕先凍卵★如果妳想要懷孕，但至少有以下其中之一的症狀：．高齡產婦 ．多囊性卵巢症候群．子宮內膜異位症 ．卵巢早衰．自體免疫疾病患者★如果妳希望另一半是妳的最佳隊友，提升他的精子品質，增加順利懷孕的成功機率！什麼是「卵子品質」？卵子品質就是「卵子在受精後能順利懷孕的潛力」，但是──大多數的受精卵根本就沒有這股潛力！過去，大家以為讓卵子受精才是成功懷孕最要緊的課題，一提到「受孕」，想到的都是排卵和成功受精的時機，但其實，受精卵持續成長的潛能，才是更重要的挑戰。不論是自然受孕或做人工授精、試管嬰兒，卵子品質都是決定妳多久能成功懷孕的關鍵，其中的祕密是「卵子的染色體」。染色體異常的卵子，受精後持續成長的潛能會大打折扣，結果就是無法懷孕或流產──甚至是在女性都沒有發現自己懷孕時就流掉了。卵子品質深受年齡影響，卻非永遠不變──卵子染色體的異常，大多「不是」累積20、30、40年而來的，而是發生在排卵前的黃金3個月！很多人都認為，女性一輩子擁有多少顆卵子是天生的，且品質隨年齡增長而大幅衰落！事實是，「老化」只是創造了讓卵子容易在排卵之前「成熟過程」出錯的條件。左右「排卵前黃金3個月」的因素很多，事實上，現代生活的年輕女性，卵子染色體的問題比我們以為的更常見，35歲以下的女性，有高達25％的人都有這樣的狀況，導致她們就算沒有生育方面的障礙，也常常要「再等」「下一次的排卵週期」到來！美澳最受信賴生育專家、百萬暢銷作家瑞貝卡．費特，以自身取卵成功得子和最新科研與動人實證，教你揪出毒物、擇食、吃對關鍵補充劑，全面優化卵子品質！★成長中的卵子需要很多ATP能量：每顆卵子都有超過15000個粒線體，高出其他細胞10倍以上；一旦卵子粒線體受損，導致ATP能量不足，卵子和胚胎發育就容易出錯，甚至完全停止。★揪出生活中的雙酚A、塑化劑，以及其他容易讓染色體出錯並導致不孕、流產的毒素：這些毒素怎樣搞壞妳的懷孕計畫？如何避開又不會讓妳和伴侶變得神經質，以免情緒造成生理負擔？★妳和醫生都不一定會想到，卻跟不孕和流產很有關聯的4大症狀：維生素D不足、甲狀腺功能低下、乳糜瀉和牙周病。這4大懷孕豬隊友比其他生育障礙「好處理」，若有一定要揪出來。★優化卵子品質的補充品很重要，怎麼吃全是學問：．「產前綜合維生素」孕前3個月盡早吃，若妳的產前綜合維生素「葉酸」含量較少，再額外補充400微克的「葉酸鈣」或「甲基葉酸」是好主意。．如果除了產前綜合維生素之外，只想再多吃一種補充劑，建議選擇「輔酶Q10」──可以增進卵子獲得細胞能量！．要避免流產的理想「維生素D」攝取量，其實比健骨所需的量多了整整1倍。．想做試管嬰兒的女性常被建議服用「褪黑激素」，卻很不適合想要自然受孕的人服用，因為會干擾排卵，反而更不容易受孕。．生育診所常推薦卵巢早衰問題或有年齡相關不孕問題的女性，服用「DHEA荷爾蒙」來改善卵子的量和品質，但有多囊性卵巢症候群的人卻必須避免。 ．網路常推薦的「蜂王乳」、「精胺酸」其實不能養卵，反而有損卵子品質。★促進卵子力的關鍵飲食，讓卵子的量和質都提升：．控醣飲食平衡血糖和胰島素：研究顯示，高血糖讓懷孕率低7倍；胰島素抗阻會增加流產風險。．利用地中海飲食補足生育所需的抗氧化劑、減少發炎，助卵子發育，降低流產機率。．有自體免疫疾病、子宮內膜異位症或曾因免疫因素流產的人，還要特別小心乳製品、麩質和其他可能會造成自體免疫問題的食物，像是穀類、堅果、蛋、黃豆……。 ．懷孕前，偶爾小酌不至於大幅降低懷孕機會，但懷孕期間定期喝酒會增加流產風險，最保險的做法還是：想懷孕時就開始遠離。．雖然完全停止喝咖啡或茶不是首要之務，但留心每天攝取了多少咖啡因很有必要！精子品質影響懷孕率和遺傳病，有生育問題的女性比一般女性更需要品質良好的精子，因為妳品質精良的卵子數量比一般人少，容不得浪費每一次機會！一般認為懷不上孩子大多是女性的問題，這是因為療程、藥物、注射等大部分治療都是針對女性，才帶給大家的錯覺，事實上──男性的不孕問題幾乎占了50％！若一對伴侶很想要有孩子，男女雙方都有責任要努力！男性的精子品質、活動力在35歲之後就會開始下滑，所幸，對大多數男性來說，精子品質可以透過補充劑來掌控，還可以透過一些簡單方法來加強抗氧化──★可以補充的基礎補充劑：．針對男性的綜合維生素，因為含有的硒較多。．若之前伴侶已有反覆流產的狀況，含有「甲基葉酸」的綜合維生素就很重要，因為反覆流產和男方的葉酸代謝基因缺陷可能是有關聯的。．補充輔酶Q10可預防DNA氧化。★若確定精子品質有問題：進一步添加補充能改善精子品質的補充劑，最有效的有：硫辛酸、魚油、左旋肉鹼。★需要盡可能避開的毒素：塑化劑、雙酚A、鉛和其他常見的內分泌干擾毒素、市售化學潤滑劑……★「養精」的飲食注意事項：鮮豔蔬果有助於進一步加強維生素和提升抗氧化劑濃度；注意控醣、少紅肉，可多吃魚和適當未精製穀物；減少酒精攝取量……★其他男性可以多注意的生活習慣：手機少放褲袋、不要穿過緊的內褲、保持重要部位乾爽。從飲食、補充品、生活習慣預防「不孕」危機，推薦給好想有一個寶寶的妳和你！
早點孕見你：生殖奧祕×不孕解密×人工授精×試管嬰兒，一本書提供專業指南，助你理解並克服生育障礙
【當不孕不再是絕境】 男性常見的不育疾病＋女性常見的生殖內分泌疾病& 月經失調、多囊性卵巢症候群、子宮內膜異位症、無精症…… 從基礎生理到先進助孕， 一本書全方位介紹生殖健康與助孕技術 & 【懷孕的奧祕】關於生殖的大小事 首章深入探討了生殖過程的基礎知識，以問答形式揭示精子和卵子的形成、生命開始的瞬間以及子宮內環境的重要性。透過淺顯易懂的語言，本章不僅解答了生殖健康的常見疑問，如精子的持續生成原因和卵子的最佳受孕時期，還用比喻和生動的故事化元素，將複雜的生物學概念變得生動有趣。這些基礎知識對於理解後續章節中的不孕症原因與治療至關重要，是建立整體生殖健康理解的基石。 & 【深度剖析】不孕症的迷思與實情 作者針對不孕症的概念、成因及其影響因素進行了詳細闡述。從基礎定義到可能的生理和心理因素，這一章節提供了全面的視角來理解不孕的多面性。涉及的內容包括生活方式、年齡、疾病等對生育力的具體影響，並探討了多囊卵巢症候群、子宮內膜異位症等特定病症如何成為不孕的醫學原因。此外，本章還關注了男性生育健康，破除了常見的誤解，並強調了生育是夫妻雙方共同面對的議題。 & 【先進技術介紹】人工授精與試管嬰兒 作者介紹人工授精和試管嬰兒技術的詳細流程和原理。從治療輸卵管堵塞的新方法到卵泡監測的普及，作者將複雜的醫學程序用簡明的語言傳達給讀者。尤其是在試管嬰兒技術的介紹中，不僅講解了操作步驟，也詳細說明了胚胎培養的技術細節和成功率提升的策略，為希望透過科技助孕的讀者提供了實用的指導。 & 【成功案例與心理建設】提高試管嬰兒的成功率 本書深入探討了試管嬰兒治療的心理和社會層面，強調了心理健康對治療成功率的影響。作者提供了多個成功案例以鼓舞讀者，並討論了心理因素、生活方式調整及其他可提升成功率的建議。此外，還專門討論了高齡女性在接受試管嬰兒治療中遇到的挑戰，提供了針對性的策略以應對高齡生育的困難。 & 本書特色 & 本書以問答形式介紹了懷孕過程、影響生育的因素以及不孕症的診斷與治療。專門探討人工授精和試管嬰兒技術，提供詳細的流程說明和提高成功率的方法。從基礎生育知識到高階助孕技術應用，均以易懂的語言呈現。本書內容全面，由專業醫療團隊撰寫，意在為讀者提供科學且有效的生育指導，旨在幫助每個家庭順利迎接新生命。 &
好孕來了！：婦產科主治醫師全方位解析男/女不孕及人工生殖＋不孕症中醫調養秘訣
這是一份充滿信心和希望的禮物， 送給所有夢想成為父母的人們。 不孕症對每個家庭而言，都是一個極具挑戰的問題，它不僅考驗著身體的健康，更深深影響著夫妻之間的情感和家庭的和諧。 本書深入探討不孕症的各種原因和中西醫治療方法，書中有許多關於不孕症的醫學知識，也介紹了中/西醫的臨床經驗和中醫對於生育的獨特觀點，希望能透過中/西醫智慧的結合，幫助更多夫婦實現生兒育女的夢想。 這本書裡充滿了許多真實的關於不孕症患者的故事，這些故事裡有淚水，有笑容，有挫折，更有勇氣和堅持。 作者透過在診間與患者的對話，用書中溫暖的字句，陪伴不孕症患者走過艱辛的路程。透過這些故事，我們將得知，不孕不是絕望的終點，而是孕育新生命的起點。 PART I：女性不孕 認識女性不孕症 32歲的怡如患有月經不規則和經痛的症狀，也面臨著不孕的困擾。怡如幾經糾結後去尋求婦產科醫師的幫助，在醫生的陰道超音波檢查下，發現怡如患有多囊性卵巢綜合症，且合併有右側卵巢巧克力囊腫。 醫生說：「常見女性不孕的原因有下列情形：子宮的問題（如子宮結構異常、子宮肌瘤、子宮肌腺症、子宮內膜異位症、子宮腔黏連等）、卵巢的問題（如多囊性卵巢、卵巢囊腫、巧克力囊腫、卵巢早衰等）、輸卵管的問題（如輸卵管阻塞、輸卵管水腫等）、荷爾蒙的問題（如甲狀腺機能異常、高泌乳激素症等）、骨盆腔沾黏（如子宮內膜異位症、腹腔手術後沾黏等），及其他因素（如睡眠品質差、壓力大、高溫或重金屬汙染環境下工作等）。」 醫生又說：「女性不孕的檢查包括下列幾項：排卵與荷爾蒙問題的檢查（荷爾蒙檢查、基礎體溫測量、陰道超音波檢查等）、子宮與輸卵管問題的檢查（陰道超音波、子宮輸卵管攝影檢查、子宮鏡與腹腔鏡檢查等）、子宮頸問題的檢查（子宮頸披衣菌檢查、子宮頸黏液檢查等）、原因不明問題的檢查（自體免疫抗體檢測、抗精子抗體檢測等）。其他，如糖化血色素、卵子庫存量、維生素D3等也被建議做檢查。」 醫生為怡如安排了進一步的檢查和微創腹腔鏡手術治療。術後，她也接受排卵刺激的藥物治療，經過三個月的治療及生活模式調整，怡如終於懷孕了。 【好孕知識+】 您有在最佳受孕窗口(排卵前2日至排卵日後一日)每天同房一次嗎？如果夫妻在沒有避孕的情況下，經過了12個月或更久的期間有正常性生活，都無法成功受孕，則稱為不孕症。文獻報告稱，不孕的原因可能三分之一來自男性、三分之一來自女性，另外三分之一來自於夫妻雙方共同因素。要孕育一個孩子，所要經歷的過程不下十個，分別從先生精蟲的製造，與女性成熟卵子的形成，接著排卵及在輸卵管壺腹部與精子結合受精，最終受精卵著床等等，當然，我們期盼受精卵如星辰，輕輕著床，一個奇蹟就在我們愛的懷抱中誕生。但是，任何一個環節出了問題，都會導致受孕失敗。 有研究顯示，人類女性生殖的高峰期是在21～30歲之間，35歲之後生殖能力明顯逐年衰退。尤其接近40歲時，其6個月內自然受孕率更降至10%左右。因此，國民健康署呼籲：已婚夫妻若發現在未避孕情況下，超過1年仍無法自然懷孕，最好及早就醫！我們也建議盡量避免晚婚，尤其超過35歲的女性，在沒有避孕的情況下，正常性行為已超過半年仍無法受孕，應提早諮詢不孕症醫師。 PART II：男性不孕 認識男性不孕症 男性不孕症指男性無法在1年內成功讓女性懷孕的情況，其中的主要原因常與男性的生殖系統有關。男性不孕症可能由多種因素引起，包括精子的數量不足、精子的運動能力差、生殖器官異常、荷爾蒙問題、生殖道問題、染色體異常等等。男性不孕症需要由醫生進行詳細的檢查與評估，以確定具體的原因，然後根據情況選擇最適當的治療方法。 男性不孕症的發生率因地區、年齡、生活方式和健康狀況等因素而異。據世界衛生組織（WHO）統計，全球約有10%〜15%的夫妻在生育方面遇到了困難，其中男性因素可能是原因之一。值得一提的是，年齡也是不孕的一個重要因素，男性的生育能力通常在青春期達到巔峰，然後隨著年齡增長而逐漸下降。生活方式的因素，如抽菸、飲酒、濫用藥物、不正常的飲食和缺乏運動，也可能對男性生育能力產生不利的影響。 總之，男性不孕症的發生受多種因素的影響。如果夫妻在嘗試1年或更長時間後仍無法成功懷孕，建議諮詢醫生進行詳細的評估和治療。 【好孕知識+】 有文獻指出，男性生育力異常的病因可能涉及先天或後天因素，包括生殖腺感染、精索靜脈曲張、生殖泌尿道畸形、內分泌障礙、基因異常或抗體等。至於有案例除了精液分析不正常之外，病史或理學檢查及荷爾蒙檢測都無法發現異常，這就是所稱的「不明原因之男性不孕」。 為了支持與協助不孕夫妻之生育，我國衛生福利部自2021年7月1日起擴大不孕症試管嬰兒之補助，也包括男性不孕之胞漿內單精子注射（ICSI）試管嬰兒輔助生殖等技術。因此，只要夫妻雙方有一方具有我國國籍，且妻子的年齡尚未超過45歲即可申請輔助，一般的不孕夫妻首次可申請最高補助10萬元，再次申請最高補助6萬元，不同範圍的療程提供不同補助額度（詳情請參考國民健康署官網首頁的「試管嬰兒補助專區」）。 PART III：人工生殖助好孕 人工受孕（AIH/IUI）幫助不孕症患者增加受孕機會 現年32歲的郁文是一位充滿愛心的女性，她夢想著擁有自己的小寶寶。然而，多年來，她和丈夫努力嘗試自然受孕，但每次都以失望告終。最終他們決定嘗試輔助生殖技術，於是向不孕專科醫師諮詢有關人工受孕（AIH）的技術。 醫師說：「人工受孕（AIH/IUI）通常適用於以下情況的夫妻：男性不孕（精子數量或品質不足，或者存在其他影響受孕的生殖系統問題）、女性不孕（如子宮頸黏液問題、或者有精子抗體等）、不明原因不孕（如無法找到明確的不孕原因）等，AIH/IUI可作為一種輔助技術來增加受孕機會。」醫師又說：「要做人工受孕的先決條件，就是輸卵管至少要有一邊是通暢的。若是已接受3次人工授精，仍無法懷孕的年輕女性，建議可做試管嬰兒，以增加懷孕的機率。」 郁文和她的丈夫選擇進行人工受孕，治療過程也注射了促排卵針，藉陰道超音波監測卵泡發育，並注射破卵針，在排卵時間行AIH/IUI輔助技術。經過兩次的人工受孕，郁文終於成功懷孕，10個月後順利生下一個健康的小寶寶。 【好孕知識+】 人工受孕(IUI)的技術使用先生精子稱為AIH，而使用捐贈者精子稱為AID。患者至少要有一邊輸卵管是暢通。有文獻報告，精子達一定數目（精子樣本中每cc不少於1千萬、活動精子總計數有500萬〜1000萬/ml、精子總活力不少於30%、精子有大於4%的正常形態、精子DNA碎片率小於30%），IUI才有較高的成功率。另外，女性年齡小於35歲、不孕史小於4年、只有輕微程度的子宮內膜異位、FSH小於7IU/ml，人工受孕才比較不會失敗。 一些研究發現，在人工受孕過程中可使用促排卵藥物，以得到2〜3個成熟卵泡，且適當服用雌激素使子宮內膜厚度大於7mm。同時，使用排卵試紙預測排卵時間，依卵泡大小決定觸發排卵的時機(如只用口服促排卵藥物使卵泡達20〜22mm時)，並選擇觸發排卵的方式(如打hCG之破卵針)。精液準備要良好(需禁慾2〜3天、精液蒐集到精蟲洗滌之間隔不要超過30分鐘、精液蒐集到精蟲植入之間隔不要超過90分鐘)。在最正確的排卵時間將純化處理過的精子，以軟性植入管注入子宮腔(打hCG後36〜38小時做人工受孕)。人工受孕後，使用口服或陰道塞劑黃體素，以穩定子宮內膜，讓胚胎能穩定著床。雖有研究稱，人工受孕的活產率與女性年齡呈強負相關，而與男性年齡無相關性。然而另有文獻報告，每週期人工受孕的平均懷孕率約為15%〜20%，其成功與否，與精子的數量和活動力、女性排卵數目息息相關。但臨床上，男性輕度少精、弱精，仍有求助於人工受孕，而得以懷孕。 本書特色 超專業──三位作者分別為人工生殖專家和資深中醫師，三人合著一本涵蓋中/西醫學知識，解析不孕症的綜合性書籍，核心內容圍繞著不孕症的各個層面，從生理到心靈，不僅介紹了臨床的醫療經驗和方法，更融入了作者們豐富的醫學知識及臨床經驗，為遭遇不孕之苦的群眾提供專業的解答。 超實用──本書提供關於不孕及人工生殖最新的醫學知識和治療方法，也融入許多中醫心靈養生的建議和溫馨感人的故事。將在診間與患者的對話轉換成文字，再加上更深入的專業補充，試圖用溫暖的字句陪伴不孕症患者走過艱辛的路程。 超詳細──本書分三篇。第一篇「女性不孕」，羅列女性不孕的問題及解方；第二篇「男性不孕」，以案例說明男性不育的原因及對策；第三篇「人工生殖助好孕」，詳細說明人工生殖的各個環節及流程，以及最新的AI技術如何幫助不孕夫妻圓夢。 超易懂──本書用淺顯的語言來表達不孕症患者的故事，讓讀者能更清楚地了解不孕症，並在每則故事後附上【好孕知識+】，以對不孕症的專業醫學知識再做一些延伸及補充，讓讀者閱讀後能收穫更多。本書的插/配圖也力求專業、精美、活潑，讓讀者在輕鬆、愉快的氛圍下，能喜悅地讀完並運用此書。 &
食來孕轉：養卵十招順利受孕
精闢分析紀錄養卵十招的內容。 本書特色 一對本來想當頂客族的夫妻，高齡的他們做了所有努力都在書中，讓高齡難孕想懷孕的家庭，都可以透過自身的努力，改善身體健康。
不孕症權威醫師的好孕全攻略：教你破解試管嬰兒備孕迷思
掌握好孕關鍵，幸福更早來！&你的備孕的觀念正確嗎？當心錯誤觀念，讓幸福愈來愈遠……「月經有來，怎麼可能有生育問題？」「大家都在討論『養卵』，我是不是也該吃肌醇？」「試管嬰兒比較易早產、不健康？」「排卵針對身體是不是有害？」「胚胎植入後能躺就不要坐、能坐就不要站？」&————本書收錄————R診間出現上千次的QAR「原來這樣做不對」的備孕NG行為R「希望你早點知道」的生育觀念&★★★最實用，全方位正解！★★★&★★★社會各界專業人士推薦★★★財團法人中華民國婦癌基金會董事長 王鵬惠臺灣子宮內膜異位症學會理事長 吳孟興森田藥妝創辦人暨執行長周俊旭瑪氏獸醫健康亞洲區獸醫醫療教育與品質總監 張俊毅國家衞生研究院副院長 許惠恆臺中榮總婦女醫學部主任暨臺灣生殖醫學會第十六屆理事長 陳明哲臺灣大學醫學院醫學系婦產科專任教授 陳美州SHES創辦人暨執行長陳筱蓉TFC臺北婦產科診所生殖中心創辦人 曾啟瑞TEFA社團法人臺灣凍卵協會理事長 曾琬婷decent rossi荷俫生醫創辦人暨藥師楊家瑋———————————————（依姓名筆劃排列）讀完此書，你可以——▍突破盲點：臺灣不孕症權威醫師為你逐一破解網路流傳的偏方、斷章取義的資訊、似是而非的觀念，並提供專業好懂的醫學知識，以及有效建議。▍找到解方：針對不同求子夫妻的不孕狀況，抽絲剝繭，找出關鍵原因，量身打造最適合每個人的生育療程策略。這本書可以幫助———◎ 好想成功懷孕的媽媽們◎ 想了解自己是否屬於不孕體質的夫妻◎ 身邊正在備孕的伴侶、家人或親友◎ 未來有懷孕計劃的準爸媽「辛苦過去，留下好孕」「每天看到許多夫妻為了圓一個家庭的願，心甘情願地努力與奔波，深有感觸。但除了努力與奔波，用對方法、做對選擇更重要。錯誤的觀念見解，讓患者不斷的努力，卻無法往目標前進，甚至愈來愈遠。我蒐集了多年來診間中出現過上千次的問答；所有「希望你早點知道」的苦口婆心；許多患者「原來這樣做不對」的恍然大悟，都完整呈現在各位眼前。不孕的診斷和治療，需要針對患者具體病情，綜觀全局、衡量各種方案的得失及必要性。書中的內容將幫助你分辨網路上看到的意見，評估個案的參考價值，以免錯誤資訊讓懷孕更加困難。二十餘年來，我看到許多等待著寶寶的夫妻們，其實能透過更正確有效的方式，讓幸福，更早來。願這本書，幫助所有想生寶寶的夫妻，順利迎接那位早就等待著來到你們家中的小孩。」——何彦秉 醫師&
備孕聖經：中醫教你養卵、養精、養子宮
協助許多不孕夫妻生子成功的中醫師 教你不同體質的養卵、養精、養子宮之道 陳院長年輕時即有不孕困擾，也在二十年的臨床經驗中，看盡了無數父母求子辛酸，以及終於喜獲麟兒的狂喜，因此萌生寫作本書的念頭。 她在本書中先分析六大備孕體質，再說明各種不同問題引起的不孕狀況，最後提供求子夫妻調養身體、養卵、養精、養子宮等方面協助，一圓為人父母的心願。 養卵：儲備「卵實力」！ 黃體是由卵子排出後的濾泡產生的，如果卵子的品質不好，後續產生的黃體素也會不足，自然不易受孕。中醫認為生殖內分泌系統屬腎，所以腎氣不足可以用補腎氣的方法改善。 養內膜（子宮）：打造好環境！ 子宮內膜對於胚胎就像是孕育植物的土壤，讓腦下垂體－卵巢－子宮的變化同步，改善整個子宮跟骨盆腔的環境，才能讓胎兒順利在母體長成健康的個體。 養精：精蟲力UP！ 雄性荷爾蒙不足、精蟲品質不佳，經過適當調理、改善體質，精蟲活動力也明顯提升！ 本書特色 ★第一本中西醫知識整合、夫妻同心的備孕聖經！ ★備孕六大體質這樣調！不孕、習慣性流產、高齡婦女必備！ ★附備孕體質測驗，更有效率改善不孕體質！ 從月經週期療法、備孕體質說明到養卵、養精、養子宮祕笈，全方位的中西醫專業建議，幫助正在求子、準備結婚，以及關心生育問題的讀者了解自己的身體，順利得子，孕育健康的下一代！ & &
超越免疫好孕治療聖經：從發現問題到檢測、預防性治療，免疫媽媽求孕成功記
本書是由專精於不孕症問題20餘年的不孕名醫翁紹評醫師，帶領中、西醫生殖醫學、婦產專科醫師、實驗室等醫療團隊，針對「免疫不孕」問題抽絲剝繭，為想要懷孕卻深受免疫問題之苦的準媽媽們，揭開免疫不孕問題的根源，精準檢測各種免疫症狀如何影響懷孕，更進一步指出運用各種藥物、中西醫整合看診以及飲食生活型態調整，做預防性治療，提高懷孕的成功率。★台灣第一本針對免疫不孕問題提供完整專業解答的指南書★7大影響懷孕的免疫狀況檢測╳８種預防性治療方式指引★不只擔心因為免疫疾病影響懷孕的人需要，婦產專科醫師也在本書找答案32歲的Cindy，結婚三年多、在夫妻都沒有避孕下，竟然一直都沒懷孕，只能尋求試管嬰兒一途。但在跑遍各大醫院不孕門診，經歷三次試管，花費大筆金錢和時間、精力，一次又一次的打針、檢查、試驗、植入，每次都是「漂亮的A級胚胎」，卻都還是宣告懷孕失敗！「為什麼我每次植入都不成功？到底是哪個環節出錯了？」「為什麼每次醫生都說是A級胚胎，但還是植入失敗了？」「醫生說，我是免疫媽媽，因為身體免疫反應激烈，會影響胚胎著床？」「免疫媽媽」，這個世紀出現的新名詞！後面藏著許多痛苦的淚水！20年餘年前，本書作者翁紹評醫師從那位媽媽眼中的淚水，看到了當時醫療的「無能為力」！早在20餘年前，翁紹評就率先提出有些婦女不孕的原因，有可能出自自體免疫問題！當時，他的觀點被醫界前輩嗤之以鼻，甚至被排擠，但翁紹評從經年累月埋首國際研究中，相信治療免疫，可解決一部份的不孕症。作者是台灣第一位將試管療程與臺大免疫科跨院會診的生殖醫師，20多年來累積出越來越精準的臨床經驗。20多年後的現在，許多不孕門診開始以「免疫不孕」做訴求。有越來越多的生殖醫師相信受精卵植入的著床與正常的懷孕一樣，都是經歷一場母體免疫調節及排斥的攻防戰。 本書是由專精於不孕症問題20餘年的不孕名醫翁紹評醫師，帶領中、西醫生殖醫學、婦產專科醫師、實驗室等醫療團隊，針對「免疫不孕」問題抽絲剝繭，為想要懷孕卻深受免疫問題之苦的準媽媽們，揭開免疫不孕問題的根源，精準檢測各種免疫症狀如紅斑性狼瘡、甲狀腺功能異常、荷爾蒙如何影響懷孕，更進一步指出運用各種藥物、中西醫整合看診以及飲食生活型態調整，做預防性治療，提高懷孕的成功率。中華民國生育醫學會和台灣生殖醫學會兩大學會的調查指出，從備孕到成功懷孕，平均得耗時6.1年，光是診斷不孕症就要花上2.9年，遠超過世界衛生組織(WHO)定義的1年不孕標準。從這些數字就可以體會到「不孕」之路是多艱鉅。「懷孕不是機率問題！」本書帶給深受不孕之苦的免疫媽媽們，一道可能的曙光！｜適合族群｜●想要生孩子身體卻有免疫疾病史的女性。●多年嘗試懷孕卻總是失敗，擔心自己有免疫問題的先生們。●開始嘗試懷孕卻失敗，不知道問題到底出在哪裡的夫妻。●被不孕症病人困擾，尋求最新醫療方向的醫師。
輕鬆自在‧凍齡懷孕：想孕、不孕、懷孕
好想生個寶寶，但是…… 有很多困惑、煩惱、擔憂嗎？讓生殖醫學專家來為您解答！ #想孕 #凍卵 #捐卵 #AMH #試管嬰兒 ★跨界推薦 邱文達 陳美伶 曾國城 楊仁宏 蔡尚樺 當晚婚晚育逐漸成為常態，有些人還不願被生育綁住，而有些人卻深受不孕所苦。 了解當前最先進的生殖科技，讓「生育」不再令人是難以啟齒的傷痛。 有機會「凍結時間」、「逆天而行」，為不孕、或現在還「不想孕」的族群，超前備下充足的保障！ 正常的夫妻在沒有避孕的情況下有接近九成會在一年內懷孕，超過一年的努力不能順利懷孕，就需要評估不易懷孕的原因。 對於不孕症治療，人們常常想到的是試管嬰兒，然而試管嬰兒在操作過程較為複雜，時間與金錢上的花費也較高，因此讓許多不孕症夫妻望之卻步。事實上，隨著生殖科技的進步，人工受孕、凍卵／凍精，都是值得嘗試的方式。生殖醫學專家徐明義教授透過本書親自解答： ►為什麼不孕？ ►為什麼要考慮凍卵？ ►凍卵怎麼做？ ►卵巢為什麼重要？ ►AMH是什麼？ ►台灣人工生殖技術傲視全球？ 收錄真實案例分享，來自世界各地寶媽們的求子求女故事！ &
凍卵預留卵實力，我的幸福我決定！
一起探尋凍卵幸福論！ 人生不能重來，但可以重設， 如果現在還算幸福，就讓將來更加幸福。 本書幫助妳在人生重要抉擇時，自信做出每一個決定！ 這是本關於人生「選擇」＆提升「卵實力」的身心靈保養書。 女性面對職涯、夢想、婚姻、生育等人「生」大事時該如何選擇？ 將卵子送入「凍房」，不受年齡與婚姻拘束，人生可以自己選擇。 30歲時，追求夢想、工作事業如火如荼的展開，享受一個人的幸福； 40歲時，經濟、感情穩定，想生兒育女才了解卵子庫存已減少許多…. 透過12位女性的真實故事與凍卵經驗分享，妳也可以決定自己的幸福！ 從養卵飲食、運動到凍卵準備及取卵後的保養，呵護妳的卵子健康！ 本書章節重點 Chapter 1 要生還是要升？生育與職涯的抉擇 Chapter 2 在宇宙中心呼喊愛，幸福在哪裡？ Chapter 3 身體小問題，人生大問題 - 生殖趨勢報你知 Chapter 4 凍卵，送給自己的禮物 Chapter 5 提升卵實力的身心靈保養術
凍卵：保留自己未來的選擇權
有些知識我們不一定會用到，但可以提早知道！ 現今科學雖無法逆轉生殖細胞的老化， 但是可以讓生育時鐘靜止！ 二條線女閨蜜陳菁徽醫師做妳最堅強的後盾， 讓「凍卵」替妳凍結時間， 為生育這件事保留後悔藥， 不再被時間追著跑！ 凍卵讓我有自主權， 在最適合的時刻，用最美好的卵子，迎接最寶貴的新生命！ 讓我們保留自己對未來的選擇權！ 二條線女閨蜜醫師×凍卵經驗者雙重身分，打開凍卵世界的大門 只有女人最懂女人，讓陳菁徽醫師用婦科女醫師×凍卵經驗者的雙重身分，分享凍卵的點點滴滴。除了專業的醫療技術介紹外，還有醫師本人凍卵時的經驗和照片分享，看完這本書，一定會對凍卵有更深入的認識，用「心」決定自己成為媽媽的時機吧！ & 妳想知道的所有凍卵大小事都在這裡 凍卵要凍幾顆才夠用呢？凍卵會保存在哪裡？如果我凍卵，10年後才決定要生育，卵會壞掉嗎？最晚什麼時候一定要凍卵呢？凍卵過程會有什麼副作用嗎？解答妳對凍卵的各種疑問，最詳細的凍卵資訊都在這一本！ & 相關經驗和案例分享，凍卵之路不孤單 對於凍卵心癢癢的你，是不是會想聽聽其他人的經驗，來確定自己要不要凍卵。除了二條線女閨蜜醫師本人的經驗外，還有醫師在實務上的小故事和大家分享，凍卵之路有姐妹相伴不孤單。 & 最新生殖醫療技術大公開，圖解凍卵超好懂 豐富圖片講解複雜概念，簡潔圖表統整龐大資訊，真實照片提供讀者參考，凍卵不再是個難以理解的主題！
養卵的魔法
享譽兩岸的不孕症醫學權威魏曉瑞醫師，踏入生殖醫學領域已超過30年，其實她本身也曾是一位不孕症患者！當年還是住院醫師的她，不僅長期值夜班日夜顛倒、壓力大，更是餐餐外食、很少運動，這樣的生活型態導致她婚後不孕。 直到後來至美國進修，重新調整生活作息：為了早起搭巴士，戒掉熬夜、規律作息；因為吃不慣當地飲食，自己動手下廚、減少外食；更經常步行、運動，不久後竟然自然懷孕了，這才發現原來想要輕鬆好孕跟「吃好、睡好、運動好、心情好」有絕大關係！ 從此魏醫師開始將這樣的好孕觀念帶給更多備孕病人及孕婦，鼓勵大家先把自己的身心準備好，開啟「健康媽媽、健康寶寶」的健康養卵備孕行動，幫助許許多多不孕夫妻成功擁有自己期待已久的寶寶！ 本書除了由魏醫師從月經、卵巢、子宮幫妳健檢可能的不孕問題、提供明確可執行的運動、飲食、作息方針，同時邀請江漢聲醫師與鍾昀蓁心理師分別針對男性不孕及心理調適給予幫助。照著這本書好好落實，妳也有機會與書中的成功案例一樣，使身體與心靈更健康、打造好孕體質，幸福懷孕！ 本書特色 好孕不光靠好運！ 享譽兩岸不孕症醫學界權威──魏曉瑞醫師以親身經歷與豐富的臨床實例，首度為妳完整揭露幸福養卵工程「吃好、睡好、運動好、心情好」，打造好孕體質，讓妳好運連連！
大齡女子也能打造好孕體質：中醫師當妳的神隊友，難孕、不孕體質輕鬆調！
「注重健康、忍受打針和檢查的疼痛、煞費苦心地籌措費用、在工作和家務的空檔往返醫院，還得去做瑜珈和針灸。」 作者長年提供不孕的中醫諮詢服務，在這一路上感受到許多苦於不孕的人，都是富有耐心且願意努力之人。 心裡一面想著「不知道還有沒有更容易懷孕的方法？」，一面收集著網路、書籍、朋友所說的資訊，感覺可行就立刻試試……。有許許多多的人，早已如此持續努力不知幾年了。 承受著家人的期待，有時會因為某些人不夠體諒的話語而感到受傷，與此同時仍不斷努力受孕，這番精神實在很了不起。 然而，初次接受不孕中醫諮詢的人，有時已經使用了太多的營養品和健康療法，困擾著不曉得該從何取捨才好。 有些人是覺得「這樣做應該有幫助」而開始實行，結果感覺不出實際效果，卻仍持續為之；也有些人會向懷孕過的朋友打聽，或從社群軟體、部落格找出陌生人推薦「應該不錯」的產品，接連不斷地掏錢買下去。 當今世間充滿著各種資訊，關於不孕，坊間偏方亦多如繁星。當然，這當中某些方法確實有效，不過由於時間和金錢有限，終究無法逐一嘗試。 再者，計畫懷孕並不是「嘗試越多辦法就越有保證」。有一些中藥和營養品等，碰在一塊可能產生不良影響。倘若適合你的體質，或許能助你進入容易受孕的狀態；但若不適合，亦可能對身體造成傷害。 最重要的是，該如何選擇做法並持之以恆。本書將從中醫學觀點出發，探討該如何制訂最有益的懷孕計畫，以及為此所需的知識和訣竅。 不孕治療和中醫學，原本就相當複雜，大家或許會覺得有些困難。不過，本書內容相當淺顯易懂，幫助大家從今天就開始實踐！ ★年齡不是阻礙，好孕體質可以調出來！給年過35歲，想成為母親的妳；結婚多年仍無喜訊，有些著急的妳；四處探詢偏方仍感不安，想遵循有效方法踏實備孕的妳。 ★日本老中醫傳授多年助孕心得，個人懷孕體質+備孕日常保養全解析，讓妳不必徵求好孕棉，照樣擁有好孕氣！
養胎瘦孕小case：讓中醫美女媽媽做妳的神隊友，從養胎開始，調養身體、孕期舒適、產後速瘦、寶寶好帶！
＝＝ 孕媽咪必備養胎、瘦孕全書＝＝ ＝＝美女中醫師實證養生法！利用懷孕生產好好調理體質，要美要瘦都可以！＝＝ & 讓明星、主播御用中醫師做妳的「神隊友」 20個養孕必修課＋4 階段坐月子法＋32道美味月子餐 陪你一起「打怪」、「闖關」， 把所有的疑難雜症都變成小case！ & ☆☆特別收錄「給哺乳媽媽的一章」，針對不同體質的親餵媽媽，最窩心、詳盡的建議☆☆ & ●為什麼要「養孕」？ ──中醫的養孕方法，是讓妳維持自己和寶寶的最好狀態！ ──積極緩解媽媽在孕期發生的各種不適，跟你一起用最舒適的方式來度過這難得的旅程。 & 「媽媽好，寶寶才會好；媽媽開心，寶寶才會開心」。在孕期、產後能夠維持自己與寶寶的最佳狀態，就是我們養孕的最終目標。 & 現在，這個神奇的旅程即將開始，為了完美這趟特別之旅，我們需要做一些行前的準備工作，讓寶寶跟媽媽都能夠在最舒適、健康、快樂的狀況下，體驗旅程中的美好風景。 & ●懷孕後，要特別注意脾、肝、腎！ 媽媽體內變化最大的是腎、肝、脾三個臟腑，在孕前就有這三個臟腑功能不足的現像，在懷孕、坐月子時，則需要特別注意這三個臟腑的調理，以避免相關症狀加重或留下病根。 因為懷孕、生產讓體內氣血活動暢旺，在中醫來講，其實是一個調整體質的好時機，很多孕前容易發生的症狀：如手腳冰冷、鼻過敏、容易感冒…在經過孕期好好養胎、產後坐好月子之後，症狀都大大的改善了。 & ●養胎不養胖！第一關鍵先做「體重管理規畫」， 了解「你最多能重多少？」 在一懷孕時就應該要了解怎麼吃，以及觀察體重變化，清楚呈現「每一孕期」能增加的體重，如果超過就要調整飲食及活動量，才能防患於未然。 ☉孕期小筆記/每天早上都要記錄體重。 ☉孕期小筆記/避免讓體重增露過多和過快，會愈難控制。 & ●孕媽咪專屬的十大飲食祕訣，讓體重不爆衝 體重控制方法很多，但大部分是設計給「健康」「未懷孕」的成人，不一定適合孕媽咪，中醫師媽媽特別設計懷孕的媽媽一定要吃得健康、均衡而且飽足的飲食法。 ☉孕期小筆記/儘量吃「原型」 食物，比如米飯。 ☉孕期小筆記/一定要控制甜食，千萬不能吃水煮餐。 ☉孕期小筆記/掌握「一肉、二菜、三澱粉」，每種間隔7分鐘 & ●獨家！中醫媽媽的胎教四法，用最舒適的狀態與寶寶相處 外象而內感，仁妤醫師特別分享以「念愛、性和、行緩、覺察」四個意念，來度過孕期的各種挑戰，用「孕期日記」，穩定好心情讓身體產生好的荷爾蒙，對寶寶們的心性發展很有助益。 ☉孕期小筆記/特別附「10分鐘正念胎教練習」，將美好的心情與寶寶相遇。 & ──「坐月子要呵護自己，也要更人性化。」──蔡仁妤中醫師 ●4階段月子法，32道月子餐，把壞體質「 砍掉重練」！ 在孕期，媽媽經歷生理、心理、組織結構和體重的大幅變化；生產過程又耗了大量的氣血精力，如果沒有好好調養讓身體復原，對女人是很大傷害。讓女中醫量身打造的4階段食療，將妳的體質徹底「翻新」！ & ☉產後第1週─生化湯/補血化瘀、排除惡露；化瘀雞湯/緩解子宮收縮 ☉產後第2週─黑木耳薑絲雞肉湯/補足氣血、湯甜味美；滋陰蛤蜊湯/滋補孕期的損耗 ☉產後第3週─首烏豬腳湯/預防掉髮，調理產後肝腎血虛；補骨菇菇排骨湯/改善漏尿 ☉產後第4週─腰果蝦仁/補腦補腎；當歸生薑羊肉湯/改善產後血虛體質 & ●坐月子常見問題及迷思大解密 坐月子該喝多少水才能不發胖？米酒水喝與不喝？坐月子能洗澡洗頭嗎？ 外出時怎麼穿？產後需馬上吃麻油雞？如何預防產後掉髮，讓專業的中醫師來一次解答！ & ●專為產婦打造「金三角瘦身法」，在家就能輕鬆瘦6公斤！ 從「理氣血、通經絡、調結構」三階段調理扎實產後體態，8道瘦身茶飲幫你消水腫、補氣血；經絡操+骨盆運動，將鬆掉的結構調正，養成一輩子易瘦好體質，由內到外水噹噹。 & 本書特色： 跟著中醫溫柔坐月子，十年後你會感謝現在的自己。 ◎從懷孕之後，到產後 月子的各種疑難雜症完全陪伴 ◎美女中醫親身實證：針對現代人產前產後的身體調養，提供詳盡的分析和飲食建議。 ◎32道精選藥膳，養成速瘦好體質：4階段坐月子法，滋補營養又能除水腫、調理臟腑，養成易瘦好體質 ◎快速恢復身材的健身小教室：教你如何巧用伸展及微健身，調理完美體態
好想懷孕：難孕夫妻必讀好孕手冊，想孕就孕，輕鬆當爸媽！
不孕症並非不治之症！從檢查到治療，助你破除難孕關卡，幸福迎接好孕新旅程！眼看就要邁向高齡，心情從順其自然，逐漸變得焦急不安，懷疑身體到底哪裡有問題？懷孕真的有那麼難嗎？就讓不孕症權威王瑞生醫師帶你一一破除難孕障礙，想孕即孕，順利朝求子之路邁進！★不孕的原因究竟是什麼？懷孕並非易事，根據統計，男性不孕的比例，與女性不孕同樣各占總體因素的4成左右，雙方皆不孕及不明原因的不孕，則各占大約1成。因此，找出不孕癥結，並針對問題進行處理，才能大大提升受孕機率。★最新生殖醫學助你一臂之力即便調整飲食及生活習慣，並接受藥物或手術治療，寶寶還是沒來報到？這時可考慮透過人工生殖技術，如人工授精或試管嬰兒療程，來達成懷孕的目標。本書詳述各種療程的實行條件、內容及成功機率，幫助準爸媽選擇最適合自己的助孕方式。本書特色給想懷孕的你，一本絕對必讀的好孕手冊！懷孕是一連串複雜的過程，找出不孕關鍵，才能真正解決問題！
不孕症的治療科學：懷孕到底「真正需要什麼？」為何治療了還是無法懷孕？
通往成功懷孕的最快捷徑，解答無數不孕症患者心中疑問的〈決定版〉！「在從事與生命相關的生殖醫學工作過程中，必須思考的事物非常多。要怎麼做，才能面對深受不孕所苦之人，又該如何避免浪費患者有限的時間與金錢，讓更多人的得子心願能夠實現。當初撰寫這本書的動機，就是希望讀者們身處資訊氾濫的今日，能夠不被錯誤情報所誤，並找到最佳治療法的知識。」—―淺田義正現代人非常容易落入「只要用手機搜尋，就能免費獲得很多知識」的陷阱。但能夠免費輕鬆瀏覽的網路資訊背後，多半存在著與懷孕相關的商業行為。比起讓瀏覽者能夠懷孕，這些訊息可能會更優先考量商業利益。利用讓人不安或是偏頗的話術，以巧妙誘導的方式，讓人們對特定商品或組織付費。各位必須先掌握日新月異下，謎團不斷被解開的懷孕機制，了解卵子世界的真實情況，避免落入自以為是的陷阱中。在所有國家中，日本最會施行「無法懷孕的不孕症治療」！日本不孕治療權威與專攻生產議題的新聞工作者，在歷經無數臨床實例及與患者溝通的過程中，寫下的心血結晶，為各位解說有科學根據的「懷孕竅門」！許多人對懷孕機制有所誤解，例如太過於關注「吃什麼比較容易受孕」等生活習慣，其實這些與受孕率完全沒有相關！本書切入有科學根據的醫療，介紹最新研究的國際主流治療法，給您「真正需要的知識」！◎如何使用有限的「時間」與「金錢」◎「檢查正常＝能夠立刻懷孕」是錯的◎「不影響身體的治療」受孕率極低◎最容易懷孕的時機為「排卵2天前」◎凍結胚胎較能提高受孕率◎治療機構公開的高受孕率數字背後的陷阱◎測量基礎體溫已經不是絕對必要 這樣下去真的能懷孕嗎？當您開始產生這樣的懷疑，為了懷孕而身心俱疲時，請您拿起本書，本書要告訴您，重要的不是「自然方法」，而是「適合自己的方法」！本書特色1、為了懷孕一定要做的事是什麼？明明已經進行治療，為什麼仍無法懷孕？為了想要進行不孕治療而迷惘的人們，以及已經開始治療但遇到阻礙的人們。最前線的專業醫師以及生育相關議題記者，以科學知識解說「成功懷孕的祕訣」。2、本書針對男女不孕、不孕檢查、治療，試管嬰兒、人工受孕等都做了相當完整的介紹。此外，書中也有一般大眾對於人工受孕的諸多疑問，醫師都在書中一一解答。
助妳好孕：婦產科名醫解碼人工生殖
不孕症夫妻必讀 讓不孕症名醫幫妳破解不孕密碼 關於懷孕這件事，妳以為準備好了，也做了最週全的計畫，可是怎麼遲遲沒有好消息？不孕，其實有很多原因，但很多原因以現在的醫學科技可以輕易地解決，多數的不孕症患者現如今可以透過人工生殖一圓當媽媽的夢想。 但想要受孕，有很多關鍵因素是自己可以控制的，或是調整生活方式，或是改變飲食習慣，或是藉運動增強體質，把自己體內的小宇宙布置好了，寶寶才有機會來報到！ 由於國人晚婚、高齡生產的人口逐年攀升，使得近年求治不孕症者快速增加。想要破解少子化危機，增加生產人數，除了鼓勵年輕人早日結婚生育之外，幫助想生育而困難懷孕的人達成願望，毋寧是更有意義的事。 & Part1何時該看不孕症門診？ C小姐：我跟男友在一起已經兩三年了，有性生活、沒有認真算安全期，但也都沒懷孕過，不知道自己是什麼狀況？這樣算不孕症嗎？還沒有結婚來看不孕症門診是對的嗎？ 醫師：當然是對的，不管妳是幾歲，只要沒有避孕，有正常的性行為，過了一段時間沒有受孕，就可以檢查自己是否有什麼狀況造成不孕。 不孕症檢查啟動關鍵 1.一般夫妻在沒有避孕的情況下，經過一年正常性生活而沒有受孕。 2.35歲以上女性經6個月嘗試均無法懷孕。 3.男性無精蟲、女性無卵巢或子宮或兩側輸卵管阻塞。 4.任何時候，想加速懷孕時間都可以。 1.為何不孕的定義放在婚後一年？ 文獻報導：一般人（指一般生育年齡，尤其是35歲以下的女性）婚後1年的懷孕機率為80%，2年的機率達90%，所以，如果沒有避孕且無特殊情況，1年內仍無受孕情事，可以考慮看不孕科門診。 現代人結婚年齡都較以前大，加上工作忙碌，一年拖過一年，真正想要接受治療的時間往往都超過最佳懷孕期了。 2.為何35歲要提早看門診？ 更多的文獻也指出：女性年逾35歲，卵巢內的卵存量即將大幅縮減，卵子的年齡也開始老化，也就是卵子的減數分裂能力開始鈍化，導致胎兒染色體異常的機率急遽增加。現在的年輕一代早知道35歲懷孕就算高齡產婦，所以不言可喻：年紀到了35歲，就是該看診尋求加速懷孕的時機到了。 3.男性無精蟲、女性無卵巢或子宮或兩側輸卵管阻塞 這個問題提醒了孕前健檢的重要性！門診常見年輕女性30出頭，AMH（卵巢存量指標）只剩不到1.0（正常為2.0以上），也看過健壯的老公，精蟲濃度只達百萬級（正常濃度WHO標準需大於1500萬/cc）。至於男性無精蟲或女性無卵巢，其實是很少見的狀況，且無庸置疑，他們絕對是需要人工生殖來幫忙的族群無誤。 4.任何時候，想加速懷孕都可以 想懷孕，覺得需要醫師協助加速的時候，隨時都可以看不孕科門診尋求解決，尤其是對自己沒把握自然受孕，家裡又有人催生，或者想要進一步知道自己生育能力的個人或伴侶，都可以隨時到門診來詢問檢查自己的狀況，並諮詢最好的方法。
祝妳好孕：不可不知的不孕症大小事
★ 幫助對生育有迷惑或困擾的讀者，正確規劃生育，有效提升生育率與節省金錢的付出。★ 隨書附精美衛教圖卡：剪下後，方便隨身攜帶，可供與醫師溝通、另一半交流、團體諮商活動分享。如果你是：‧想要知道自己生育功能二三事的年輕婦女‧面臨不孕困擾，想知道不孕原因或提升生育效率的夫妻‧正在接受不孕治療，包括試管嬰兒治的夫妻‧從事不孕相關醫療照護的專業人員，包括諮詢師、胚胎師或年輕醫師一定不能錯過這本書！隨著環境汙染，社會變遷及生活型態改變，人類的生育能力也有所變化。有些女人不到三十歲就停經，我會是那群人嗎？有些身體強壯的男人，精液裡一隻精子都沒有，那會是我嗎？我懷孕了，是不是要請假在家休息安胎，是要孕凍，還是孕動？年輕努力追求高學歷及高職場生涯，但進入不惑之年，對生育下一代，確充滿迷惑，到底我年輕時，錯失了什麼？掌握正確充分的訊息，對生小孩一事是非常重要的。可以讓你更快速的自然懷孕；或你們求子生育的道路上，時間和金錢的付出，更有效率的回報；或讓妳在年輕時，就能正確規劃未來生育的事情。特別贈送精美衛教圖卡，剪下後，除了可帶在身邊，隨時複習之外；也可供您與醫師溝通，或與另一半共同交流、遊戲，更是團體諮商活動中不可或缺的好幫手！
闖出一條生路：台灣試管嬰兒之父曾啟瑞醫師零與一百的生命哲學
生命是創造出來的！ 為什麼不孕症患者愈來愈多？不想生？還是「生不出來」？ 台灣不孕症權威、試管嬰兒之父—曾啟瑞醫師 行醫30年集成大作，為您揭開「生的奧秘」！ 借助嶄新的生殖醫學、突破不孕的層層阻礙 帶您「闖出一條生路」！ & 不孕症非同一般疾病，多少能藉治療獲得改善。不孕症治療，不是百分之百成功，就是徹底失敗；在0與100之間，絕無中間地帶。 被譽為台灣不孕症權威曾啟瑞醫師，屏東鄉下長大，在美國哈佛大學接觸生殖醫學。30年前，生殖醫學還是冷僻的學門，曾啟瑞醫師毅然決然選擇走上這一條人煙罕至的道路、踏實行醫。從事生殖醫學必須懷有極大的耐性、專業技術和追求完美的性格，才能將之視為職志。 曾醫師行醫30年，終於走出一條自己的「醫道」，他以身作則，以「做第一流醫生，比第一名醫生更重要」為志。《闖出一條生路》集結曾醫師多年來在醫學崗位上，造福不孕夫妻的臨床經驗，要和讀者分享「生殖的奧秘」。恰如不孕症患者的「求生」之路，必須克服重重險阻，才能開創生機，讓精與卵藉由醫療的「轉機」相遇，碰撞出生命的奇蹟。 本書更要為您揭開：台灣第一例試管嬰兒誕生的秘辛，看我國生殖醫學如何在曾教授的帶領下傲視國際、領先群倫！ 20個「好孕QA」，帶不孕症患者「闖出一條生路」 ◎什麼是不孕症？ 一對男女擁有正常性生活，在沒有任何避孕措施下，經過一年「努力做人」仍無法懷孕，就有不孕症的疑慮。 ◎你／妳是不孕症的高危險群嗎？ 除了男女先天的缺陷之外，不當的生活習慣，如飲食、壓力，甚至是環境汙染等問題，都很有可能導致不孕症。 ◎難纏的子宮內膜異位症！ 正常情況下，子宮內膜剝落會隨月經排出體。但當子宮內膜經由輸卵管跑到卵巢、子宮薦骨韌帶等其他不該出現的地方時，就成了婦科疾病中最不容易治癒的疾病──子宮內膜異位症。若無妥善治療，受孕可能性極低。 ◎衰老的卵子還有用嗎？ 女性年過四十後，卵子也會慢慢衰老，影響受孕機率。曾醫師自創的「自體顆粒細胞粒線體轉殖技術」獨步全球，這項嶄新的醫療技術可幫卵子「充電」，讓卵子重新活起來，增加懷孕機會。 ◎時間、金錢、效率如何兼顧？ 不孕症治療過程是一場和時間賽跑的比賽，「人工授孕」、「試管嬰兒」是和上天爭取機會最有力的手段。但漫長的療程對病患及親屬來說，身心都是煎熬。本書要助您預先體認相關療程，藉此評估自身。 本書特色 1、 不孕症權威教你如何面對不孕症問題︰ 擺脫偏見的桎梏，不孕症無法歸咎男、女方個人，而是雙方必須共同面對的課題。本書是所有育齡夫婦必備的「求生」指南，透過曾醫師最專業的醫學見解及問答諮詢，要讓您揮別不孕，「絕處逢生」。 2、 醫療與政策併行︰ 不孕症醫療在道德、倫理上，牽扯層面甚廣。「代理孕母」在我國可行嗎？「試管嬰兒」植入的胚胎數多寡為什麼須有規範？鼓勵生育，什麼樣的補助最有效？曾醫師要從醫學專業出發，為不孕症族群發聲、為我國少子化問題提出建言。 3、 視病猶親的關懷︰ 曾醫師被譽為台灣試管嬰兒之父，書中分享他的理念「做第一流醫生」比「第一名醫生」更重要。從他的專業知識，不孕症夫妻更不用冒著誤判的危險，靠網搜看病抓藥。透過本書就能初步了解自己，再進一步尋求專業醫療。 4、 台灣醫療的傲人成就︰ 台灣的醫療水準在國際間享譽盛名，試管嬰兒著床率居世界第二。這樣的理想環境下，非常適合打造一座「亞洲旗艦型生殖醫學中心」。在實踐社會責任與醫者核心價值的前提下，除了為不孕症患者實現「傳宗接代」的使命外，在不孕症醫療領域上注入新血、培育年輕的醫療生力軍，也是一項重要的傳承。
女神才知道的子宮逆齡術：張若偉醫師教妳快快瘦、月經順、養美肌、超好孕！
本書特色 一、用女神瘦身術，變美麗又持久 二、用女神美肌術，逆齡歲月無痕跡 三、用女神子宮保養術，婦科疾病不上門 四、女神好孕到，讓懷孕到坐月子變成是美好旅程 & 本書有別市面上醫藥書籍，捨去生硬的理論與教條，以溫暖、親切的文字風格，帶領讀者一起做好子宮保養，讓姊妹們都能快快瘦、月經順、養美肌、超好孕！ & 想生卻生不出來？療癒系中醫師張若偉，不孕祕方首度大公開！ ※獨家收錄：10帖治療不孕症常用方劑 & 5個成為人人羨慕的女神祕密 我們體內有很多種荷爾蒙， 各有各的作用，誰也不能取代誰。 而每一種荷爾蒙又有其相對應的接受器， 兩者必須互相結合， 才能開啟一連串的生化反應， 進而維持身體功能的順暢， 這種關係就好像「鑰匙和鎖」一樣。 & 年輕貌美、身材苗條的「女神」是許多姊妹們的偶像，也是大家追求的目標。很多知名的名模和明星，無論出道幾年、年紀多大，似乎永遠不會老，歲月不但沒有在她們臉上、身上留下痕跡，甚至越來越漂亮，就連生出的小孩好像都特別可愛！ & 女神的祕密到底是什麼呢？除了天生麗質之外，後天的保養更是功不可沒，但是不一定要花大錢買保養品才能做到。就讓長期替女性患者調理的張醫師，一一破解女神美麗的祕密，讓每個姊妹都有機會華麗轉身，變成人人稱羨的女神！ & & ◎來自各界的專文推薦： 臺北市中醫師公會名譽理事長／陳潮宗醫師 臺灣中醫皮膚科醫學會名譽理事長／黃碧松醫師 神豐中醫診所院長／陳貴發醫師
懷孕必備枕邊書(熱銷版)
你懷孕了嗎？恭喜你！對於懷孕你知多少？害喜的感覺真的那麼可怕嗎？產前檢查如何進行？生產完會有妊娠紋嗎？懷孕期該避免的食物有哪些？懷孕中的保健該注意什麼？對寶寶的胎教該如何進行？許多許多疑問的答案，都在本書中等待與你分享！ 懷孕對於女人而言，這是一個奇妙又甜蜜的負荷，擁有一個生命的禮物在腹中成長的奧秘，是上天送給女人最美麗的禮物。對於每個準媽媽來說，除了沉浸於為人母的驚喜外，許多未曾經歷的身心變化必定充滿著懷疑、擔心與不安全感，這種種情緒往往需要借助專業的說明才易化解。此時準媽媽們若能了解這些相關知識與觀念，定能倍感安心，進而幫助孕媽咪經歷一次健康快樂的過程，也讓新生命的到來成為最幸福的喜悅！女性在懷孕期間除了身軀產生明顯變化外，伴隨體內荷爾蒙分泌的改變，在身體機能及心情上亦或多或少受到影響及改變。本書作者為資深婦產科醫生，其累積豐富的實務經驗，提供懷孕婦女各類應注意事項，讓準媽媽們能獲取相關資訊與建議，並針對從懷孕初期開始到生產，所有懷孕女人必經的過程，一一抽絲剝繭地剖析每個懷孕階段準媽媽們會碰到的問題。全書資訊完整豐富，並以淺顯易懂的方式加以解說，是一本可以解答媽媽與寶寶各種疑難雜症的書。不僅可讓準媽媽們懷孕過程快樂一些、生產過程順利一點，更能幫每個孕媽咪生個健康聰明的寶寶，絕對是一本不僅每個準媽媽要看，準爸爸更要看的必備好書！
100天大月子：想要重塑骨盆、預防未老先衰、根除各種產後痛疾病，一定做滿100天大月子！
產婦要看，預備懷孕或懷孕中的人也要看， 丈夫、父母、公婆、朋友都要看， 這是台灣第一本坐月子１００天的保養書！ 坐月子絕對不可用30天懶人包 中國傳統老ㄚ嬤說的舊思維，才是現代新觀念 30天不夠，一定要坐滿100天 才能徹底治好產後痛，預防、治療「未老先衰」 1.&& &實際上，坐月子如果只有經1個月，身體內的許多器官並沒有得到完全的復原。例如： ●子宮內膜的再生和修復，基本上需要6周 ●子宮的收縮和復原，至少6周才能恢復到原本的大小 ●產後腹腔壁和輸尿管、腎臟等臟器的恢復期也要6～8周左右 所以坐月子的前30天雖然重要，但是坐滿100天才是重要關鍵。 2.&& &這是台灣第一本專治產後莫名痠痛的專書 3.專治亞洲女性生產完必有的通病：骨盆歪斜 4.告訴婦女，從懷孕前就該開始預防產後痛的新觀念 5.必學！產後媽媽的骨盆矯正術，10招讓骨盆回正 6.不用花錢去坐月子中心，也可以自己護理的產後100天調理計劃！ 7.這本書不只是產婦，老公和家人更需要閱讀。 8.書中建議最適合的產後飲食的調養和各階段的運動，幫助產婦瘦身。 ★產後的各種酸痛、不適 = 產後痛 而坐好月子１００天，才能根除產後痛！ 千萬別讓這些痠痛跟著妳一輩子！ □背痛 □腰痛 □骨盆痛 □胯下痛 □健忘 □憂鬱症 □失眠 □背痛 □膝蓋痠痛 □手腕痛 □頭痛 以上這些症狀，你也有嗎？ 產婦在生產後不僅骨盆，連脖子、肩膀、手腕、腳踝等各部位都累積了一些疼痛的症狀，有許多人因此感到疲勞與憂鬱感甚至讓心理生病。短至生產後幾天，長至數十年，由於不知道疼痛的原因，也無法得到確實的治療。 「產後痛」=「產後痛」，這個病名在自古確實有記載，但很難找到發病的原因與治療法，上一代與周遭的人口耳相傳的習俗卻相對來得多。 ★產後痛背後最大的殺手，其實是「骨盆」 懷孕期間骨盆被胎兒撐大，造成骨盆和韌帶鬆弛，通常就是各種產後痛發作的原因。 ★&& &產前的調理很重要，產後痛是可以預防的 多數產婦在懷孕前身體就很虛弱，或是不太照顧自己的身體。這些人通常缺少運動，肩頸不時感到沈重，稍微坐一下腰就緊繃，屁股也常僵硬，平常的睡眠狀況不佳。這些人大多在懷孕與生產後容易受到產後痛所苦。 懷孕前，需要進行營養的管理，適當地運動，如果有必要，也可以接受漢方的治療。透過產前的管理讓關節變得強健，培養骨盆肌肉的力量，這麼一來，生產時能更加輕鬆，產後的恢復力也會變得更好。 ★&& &預防和治療的關鍵在「骨盆」回復 事實上，產後痛與產後調理兩者間關係緊密，但無論產後調理做得多認真，產後痛仍無法百分之百的預防，就算沒做產後調理，也不表示一定會得到產後痛。 產後痛不是每個人出產後一定會歷經的疾病，也不是過了一段時間就會自然好起來的病。 & 一定要考慮到懷孕前、孕期與產後各階段的身體管理，產後痛是可以預防與治療的疾病。而這些關鍵就在於「骨盆」。回正的訣竅就在於：10式伸展操+正確的飲食調養。 ★產後100天 是關鍵，就算不去月子中心，也能自己在家調養 本書細細地介紹了關於女性一定會歷經的骨盆變化、骨盆的管理跟治療法、產後100天調理的誤解與真實，就算不去昂貴的坐月子中心，在家也能與家人一起自我照顧。不僅是身體的病痛，還有產後的心理狀態。這本書不只是產婦，家人也很需要閱讀。 ★&& &產後痛不只是身體莫名的酸痛，也會有失眠、憂鬱的現象 我們通稱的產後痛是指，身體的特定部位因生產後遺症出現疼痛或痠痛的身體方面疾病，除此之外，像失眠或憂鬱症等精神上的變化也都可以涵蓋在產後痛裡。生產經過6周，身體仍持續出現肌肉痛、關節部位疼痛、發冷等症狀，便可視為產後痛。 產後痛的症狀可系統性分為三種：疼痛症狀(全身或身體一部分感受到疼痛的症狀)、全身症狀(暈眩症、惡寒、手腳發麻、掉髮、全身無力等症狀)、神經精神性症狀(失眠、熱潮紅、健忘症、憂鬱症等症狀)。 即使去醫院也沒辦法知道確切病因，診斷與治療都不容易，治療方法也很模糊不清，因此產後痛很常嚴重到引發社交恐懼症、失眠症、產後憂鬱症等心理疾病，這種看不見的病痛容易讓家人或周遭親友誤解為裝病或身體不適。也因此不只身體不舒服，心情也很難受。所以產後調理期間應充分地休息，用正確的方式調養身體，也要積極地接受治療。
好孕食療
由於生活習慣和飲食習慣的改變，使得現代女性的體內容易產生大量的活性氧分子，而活性氧分子很有可能造成卵子基因損傷及卵子的質與量低落。縱觀現代女性的生活，總是無比地忙錄，無論是來自工作或家庭的壓力都相當地龐大，得不到慢慢休養身心的餘裕；這樣的生活環境所累積下來的壓力，常導致過量攝取咖啡因，或是嗜吃甜食、食用過量白米飯及高油高脂食物等，造成非常偏食的飲食生活。而這些生活習慣和飲食習慣，全都是造成活性氧分子的原因。 但現今的不孕症治療，通常不會考慮到不孕女性的生活習慣等背景因素，而是直接以誘發排卵或人工受精，更甚者體外受精等「不瞭解成病原因」的手段為治療方法。 不論男性或女性，凡是想要懷孕的人們，都和營養脫離不了關係。若發現有不孕的困擾，除了女性自身要積極實踐營養療法外，請男性朋友也一起加入實踐。生產後的女性朋友更要繼續實踐書中的營養療法，以守護「健康」這個人生中最重要的珍寶。 & 想要成為一個母親，就必須先從改善飲食習慣開始。調整好自己的體質，改變生活習慣，補充身體缺乏的營養素，為寶寶創造出最優良的生長環境——健康的身體。 本書先透過營養check測驗表，讓你知道你缺少的營養素，針對不同狀況提供對應療法！ & 對於想要懷孕的人，不論男性或女性，都需注重身體的健康，但許多人卻以錯誤的觀念維持均衡飲食或為了不過量攝取而仔細計算卡路里，以營養療法的角度來看，幾乎所有女性的飲食生活都是不正確且對懷孕有礙的。調整自己的體質，教你如何以最有效率的方式攝取各種營養素，且改變進食順序的習慣也跟體質的改變有關！想要生一個健康的小寶寶，就必需先從調整自己的體質開始。了解自己所需，培養一個健康的身體。 & 以日本的營養諮詢師－定真理子透過自己親身經歷及醫學知識，和大宮女性診所院長－出居真義開發共34道營養食譜，加上改善好體質的四大守則，幫助想懷孕的女性們打造利於懷孕的優良體質，並教導女性了解身體必須營養素的知識，給寶寶一個安心孕育的環境。
想懷孕就懷孕：最新生殖醫學，破解不孕關鍵
請打破「不孕是女性有問題」這個觀點！ 造成不孕的原因可能是男性、女性，或是兩者共同的問題所致。 根據統計，台灣每7對夫妻就有1對不孕 。 想要懷孕真的有那麼困難嗎？ 問題到底出在哪裡！？ 不單針對女性，全面破解男女孕事的關鍵書籍！ & 不孕症的原因百百種， 國內生殖權威教你「好孕 」連連！ ．了解懷孕前的生育功能檢查 ．終結民間各種求子懷孕的偏方 ．搞懂女性不易懷孕的7大問題 ．解析男性生殖系統的4大障礙 & 你真的不孕嗎？ 不對！你只是用錯了方法！這樣做人，孕氣十足 ．女人好懷孕：受孕的4大對策 ．男人當爸爸：必勝的5大方法 ．求孕、懷孕：必讀的39個問題& & 本書特色 & 1.由國泰綜合醫院生殖醫學中心主任賴宗炫，親授最先進詳盡、專業的醫學知識，引導讀者助孕、好孕、順孕！ 2.針對男女不易受孕的「好孕專書」，全面收錄基礎健檢、男女疾病、孕事QA等，並破解各類求子偏方。想要「好孕」，就看這本書！ 3.除專業解說外，更附有全彩精美醫學插圖，圖文並茂更好閱讀！
改善不孕體質，打造好孕氣：日本助孕聖手親授
懷孕機率翻倍！消除「不孕徵兆」，受孕更簡單！ 用「正確躺姿」提升懷孕體質。 善用壓力，輕鬆懷孕！好孕體操讓受孕更容易。 & 在台灣每7對夫妻就會有1對有不孕的問題。而在日本每年都有數百位不孕症困擾的患者前往山田光敏的診療所求診，經過作者所傳授的受孕伸展操後，許多都能順利受孕。 受孕伸展操即是給想受孕卻不知該如何過日常生活的女性的重要提示，同時也是改善不孕徵兆的有效伸展操。即使妳目前正在接受醫院的不孕治療，這個伸展操也不會影響妳的治療，何況本伸展操的目的不只是要幫助妳「受孕」，同時也是要幫助妳「生下有活力又健康的寶寶」，甚至是要幫助妳和妳先生，一生「活得有活力又健康」，請務必要夫妻一起進行，改善生活方式，並積極運動。
妳準備好懷孕了嗎？來自《子宮好女人才好》八百年女科的叮嚀和祝福
八百年王氏女科箴言 —— 子宮天生就是要長東西的地方，你不讓它長孩子，它就可能給你長瘤子。 我們重視的不僅是卵子，& 我們還重視受精卵； 我們要讓這個好種子能順利發芽，將來更能長成好孩子。 & 「現代很多女子由於壓力大，輸卵管堵塞、卵巢功能紊亂，懷不上孩子，就用這個處方，簡簡單單五味藥，不僅能夠疏肝理氣，還能坐穩胎，尤其善治女人的卵巢衰老，善治抑鬱症，而且沒有年齡限制，沒有性別限制，年輕人、老人、男人、女人都能用。」 這就是山西王氏女科的自信和把握。 傳承八百年，祖上並與十七世紀初的女科大家傅青主交好，得其真傳，後被確認為傅青主女科正統傳人，王氏女科對女人理解之深刻，對婦科疾病之專精，其來有自。 & 八百年上下，女人的身體並沒有改變，但時代變了、社會變了、人與人之間的關係變了，女人在家庭與社會中的角色也變了、生活形態與習慣也變了，因此女人的生理與病理，也有了極大的變化。 王氏女科的可貴，就在於堅守正統、堅持純正、堅信自然的同時，也在傳家與傳承的基礎上，與時俱進，以純中醫、中藥，守護著世世代代的女性。 這些年，他們也看見了：身為一個現代女性，想要成為一個完整女人的艱難和苦衷。 藉著這本書，王氏女科提出了他們的看法和方法。
孕律：晚婚也能好孕、熟齡也能順產、產後也能性福，郭安妮醫師的妊娠書
求好孕，其實有辦法！ 準備懷孕之前，有些事情妳一定要知道── 台灣孕婦界口耳相傳，超高人氣婦產科美女醫師為妳解答！ 本書彙整高齡婦女從孕期開始到中後期可能面臨的各種疑難雜症， 提供最專業且有效的方法與注意事項。 & 從調整受孕體質、孕前準備、孕期保健與各項產檢分析，以及產後修護與營養補充……等，一切的注意事項，郭醫師一次說清楚！ 1.熟齡婦女＝生不出來？ →台灣普遍面臨晚婚懷孕問題，讓高齡不再是阻力，輕鬆打造好孕體質。 & 2.懷孕＝孕吐＋發胖變醜＋飲食習慣改變？ →孕期也能時尚美麗，讓工作兼顧懷孕相得宜。 & 3.高齡寶寶＝身體健康不完整？ →媽媽身體好，寶寶也會跟著健康。 同為高齡產婦的婦產科女醫師郭安妮， 有鑑於在工作上接觸到不計其數有此困擾的女性， 透過本書為眾多想懷孕卻不得其門而入及邁入孕期卻充滿苦惱的姊妹們解答心中疑問。 & 本書內容包括了從備孕到產後、從生理到心理的注意事項， 鼓勵女孩們要保有正面積極的態度，以及具備正確的醫學知識， 但最重要的是，擁有健全的伴侶關係及成熟穩定的心智， 對於準備懷孕與孕育一個優生寶寶來說是相當重要的。 & 不論妳是正在準備懷孕，或是已進入孕期，還是具有產後的困擾， 都可以在書中找到妳想知道的答案！
倆人按摩＋伸展操 健康寶寶應孕而生：改善體質、突破高齡！預定一個漂亮準媽咪！
消除焦慮、改善體質、突破高齡！用最自然的方式，回到最佳受孕狀態！我們的身體與生俱來就擁有名為「自然療癒力」、「體內動態平衡」的力量。只要透過按摩與伸展，讓身體回復至良好的健康狀態，自然而然就能提高身體的受孕力！●指壓‧淋巴按摩：消除虛冷、改善體質，並且舒緩身心、消除壓力與焦慮。當身體不再緊繃，就可以舒緩壓力所帶來的荷爾蒙分泌失調！提高自然受孕力並且改善令人困擾的婦女病。●全身伸展操：舒展身體，促進血液循環、矯正骨盆‧提升產道等，幫助身體回到最佳受孕狀態；還可以在伸展的同時，得到雕塑體態、減少腹部‧腿部脂肪等美體效果！讓您預先做好準備，一舉成為最漂亮的準媽咪！●夫妻倆人的簡單按摩+伸展：懷孕是夫妻雙方的共同目標，與另一半一起進行按摩+伸展，不僅可一起提高自然受孕力，還能促進夫妻間的情感交流與互動；在彼此的關愛中，等待送子鳥造訪！本書特色◆圖文介紹+步驟詳解，一目瞭然最好懂！◆按摩+體操，雙管齊下最有效！◆按摩‧伸展POINT提示，掌握重點輕鬆做！◆獨立小專欄，分享有趣‧有用的小雜談！
太醫！本宮要喜脈
還在坐著等「好孕」？快動起來找出問題所在！◎養血氣、調精氣，健康子宮祝好孕。◎好孕調理4階段，優質孕前計畫，幫您扭轉「孕」勢。◎專業級中醫師、營養師、瑜珈師加持，打造美麗「孕」味。知名藝人 佩甄——聽春嬌妹分享很多粉絲得知懷孕的第一時間不是打給老公，而是打給春嬌妹欣喜若狂的尖叫；或是生活大小事都會來和她請教，把春嬌妹當成活教科書。我就深深覺得：「春嬌妹成功了！」知名藝人 柯以柔——春嬌妹細新的把深奧的中醫觀念融合西醫營養師的說法，用淺顯易懂的方式希望將更多有用訊息傳達給大家，以柔在此大力推薦，並祝福各位媽咪也能跟我一樣都能順利嚐到甜蜜的果實！幸福、美麗「好孕」到走在求子路上，各種偏方、祕藥充斥，但究竟甚麼方法才能讓妳的「好孕」來得健康又幸福？讓春嬌妹帶給您一部從求子、妊娠到月子「孕」書大系：「太醫！本宮要喜脈」、「皇上！臣妾有喜了」、「娘娘！月子兼回春」。本書為「好孕」第一彈，將透過中醫觀點所分的四大期程——「行經期」、「經後期」、「經間期」、「經前期」，教您如何打造適合受精卵著床、胎兒發育的「好孕體質」。跟著本書，不但能擬出完美的孕前計畫，更能具體地瞭解四大期程為何對妳如此重要！按月親為，在每個重要階段中，不但有中醫帶妳補氣養生；瑜珈為妳塑型活氣；更有專業的營養師為妳掌控身體的營養均衡。讓妳在迎接「好孕」的路途上不只走來健康，還能以最美麗的姿態迎接兩條線的感動。本書為您孕期前、中、後健康與體態把關的堅強中西醫學團隊——台南市立醫院中醫部主治醫師 徐慧中、台南德芯中醫診所院長 鄧瑞鴻、沐光臨床營養機構院長 程涵宇、迪迪舞蹈劇場、台南民族舞團藝術總監 王儷娟。
生男生女有技巧﹝增定三版﹞
孕育生命負有神聖的責任，生出一個健康、聰明的寶寶，是為人父母的共同願望。如何懷孕呢？如何懷孕出自己想要的男寶寶或女寶寶，這當中決定性的奧妙，你明白嗎？ 本書就是針對「望子成龍，望女成鳳的父母」，指引如何懷孕出想要的男寶寶或女寶寶。 其實「生男或生女」是早就有技巧的，只是成年男女將這個繁衍種族、傳宗接代的任務，當成習以為常、順其自然的事，在未到需要階段，是不會重視這些知識的。 例如本書第二章的「X精子、Y精子」，第三章的「女性陰道酸鹼度」，第四章的「男女作愛方式、次數」，第五章的「利用排卵日控制男女性別」，第七章的「改變飲食方法」，第九章的「影響生男生女的因素」等……，都是專門解答「如何才能懷孕出男寶寶或女寶寶」的具體指導。 這本《生男生女有技巧》上市後，獲得讀者喜愛，再版多次，在2012年8月再版第三版，增加更多內容，感謝多位婦科醫生提供資料與寶貴經驗，必可為讀者提供幫助，瞭解懷孕技巧，例如：如何早點懷孕？如何優生懷孕？如何懷孕出想要的男寶寶或女寶寶？決定生男生女的關鍵因素是什麼呢？ 祝福你（妳）早日願望實現，擁有健康、聰明的男寶寶（女寶寶），創造出幸福家庭！ 本書特色 本書就是針對「望子成龍，望女成鳳的父母」，指引如何懷孕出想要的男寶寶或女寶寶。 這本《生男生女有技巧》上市後，獲得讀者喜愛，再版多次，在2012年8月再版第三版，增加更多內容，感謝多位婦科醫生提供資料與寶貴經驗，必可為讀者提供幫助，瞭解懷孕技巧，例如：如何早點懷孕？如何優生懷孕？如何懷孕出想要的男寶寶或女寶寶？決定生男生女的關鍵因素是什麼呢？ &
孕媽咪關鍵66問
開心迎接寶寶，展開新生活！懷孕了，恭喜你！從現在開始這10個月的妊娠期充滿了喜悅、期待，也會有點戰戰兢兢，是一段漫長的、不斷變化的奇妙之旅，準媽咪、準爸爸和周遭的親人，都要一起好好呵護準媽媽和寶寶，平平安安、順順利利的完成這個女性最偉大又艱辛的甜蜜任務。作者是學、經歷俱豐的產科名醫，他完全掌握隨著寶寶不同階段的成長，孕媽咪和寶寶在身體上、生理上和心理上所有過程，也知道孕媽咪最關心、最在乎、最擔心，甚至是該知道卻不懂得問的問題，全都給你最好的解答。他把從懷孕前到懷孕期的變化與保養產前檢查項目弄清楚異常狀況的發覺與處理分娩前後的大小事，分成五個關鍵階段，不論在哪個階段，都能隨時並完全掌握在最好的狀況中，開心地迎接母子健健康康回家的新生活。本書特色孕媽咪擔心的、害怕的、疑惑的、不知道的，全部說明白！1.本書從最基本的懷孕開始，針對目前常見的一些孕媽咪的問題及相關注意事項，例如你該不該補充營養品？預產期如何計算？超音波可以看出男生或是女生嗎？唐氏症要如何檢測出？我不是該採用無痛分娩？等等，讓第一次懷孕或是再次懷孕的孕媽咪對於懷孕大小事能有進一定的了解和認識。2.孕媽咪的先生及親友要知道目前可以協助什麼？懷孕期間及生產後日常生活上必須注意哪些事項等，這是一本兼顧保健和醫療知識的專業書籍。3.本書內容將下列孕婦、產婦常會碰到的問題全部匯集起來，一共66題，一一回答，結集成冊。◎我怎麼確認我懷孕了？◎如何計算預產期？◎為什麼流產？怎樣避免下一次又流產？◎產婦可以有性生活和運動嗎？◎需要儲存臍帶血嗎？◎喘不過氣來該怎麼辦？◎需不需要吃中藥安胎？◎胎位不正怎麼辦？◎生產時大聲叫比較不痛？◎生病時可以吃藥嗎？◎怎樣才能成功餵哺母乳？◎產後需要喝生化湯嗎？
生男生女有技巧（增訂二版）
孕育生命是一個神聖責任，生出一個健康、聰明的寶寶，更是為人父母的共同願望。如何懷孕呢？是許多久婚不孕男女的心願大事！如何懷孕出自己想要的男寶寶或女寶寶，這當中決定性的奧妙，你明白嗎？本書就是針對「望子成龍，望女成鳳的父母」，懷孕出想要的男寶寶或女寶寶；針對「久婚不孕的男女」，指導如何懷孕。其實「生男或生女」是早就有技巧的，只是成年男女將這個繁衍種族、傳宗接代的任務，當成嬉戲工具，在未到需要階段，是不會重視這些知識的。例如本書「X精子、Y精子」，「女性陰道酸鹼度」，「男女作愛方式、次數」，「利用排卵日控制男女性別」，「刺激性交高潮可達到生男目的」，「改變飲食方法」等……，此書就是專門解答「如何才能懷孕出男寶寶或女寶寶」的具體指導。這本書《生男生女有技巧》在2011年4月再版，感謝多位婦科醫生的提供資料與寶貴經驗，讀者參考本書，必可提供幫助，瞭解懷孕技巧，例如：如何早點懷孕？如何優生懷孕？如何懷孕出想要的男寶寶或女寶寶？決定生男生女的關鍵因素是什麼呢？並祝福你（妳）早日願望實現，擁有健康、聰明的男寶寶（女寶寶），創造出幸福家庭！本書特色本書就是針對「望子成龍，望女成鳳的父母」，懷孕出想要的男寶寶或女寶寶；針對「久婚不孕的男女」，指導如何懷孕。此書就是專門解答「如何才能懷孕出男寶寶或女寶寶」的具體指導。
中西醫併治‧好孕不遲到
人體奧妙的生殖設計，本來就在消耗，本來就在排出，本來就在泄精，這是常態，是為了要繁衍下一代，做準備所必要的成本、支出、與開銷。而房事，更是短時間將身體內各系統、器官可動用的資金匯集，集中火力，對決定要對傳宗接代這件事，所做的重大投資。所以每次房事，對身體而言，都是所費不貲。卵子的數量，隨著年齡而明顯減少，在小女嬰出生時，便約有一百到兩百萬個未成熟的卵母細胞，儲存在卵巢中的濾泡。到青春發育期剩約三十萬個，約35-36歲以後急速減少，而到更年期前會消耗殆盡。基礎體溫，常被錯誤運用，如果是想用基礎體溫抓排卵期，這不是個理想的方法！因為只有體溫已經高溫了，不孕婦女才知道排卵了。如果此時，再趕快安排找時間與先生在一起，一來因為已經排卵了，相較於排卵前夕的時間點，差！二來，這是很沒有情趣的約會，對於比較敏感或感性的先生，有時會因為只是為了生小孩的性行為，發生精蟲數量不足，活動力不夠、甚至於無法勃起進行房事等現象。治療不孕「急、猛」的手段是必要的，但必需同時考量不孕婦女健康的本質。中醫要嘛沒有成功，沒讓不孕婦女懷孕生子。要嘛懷孕生子後，還是原來的那個人，而且往往比較健康。過去月經都會痛、都很亂、或會腰痠等，中醫調了以後沒有那些症狀，然後懷孕了，生完小孩，再來的月經也都很順，也沒有腰痠的不舒服，結果，第二胎很快就自然懷孕了。只要懷疑有不孕症，就可以開始用中醫療法治療，主要的理由在中醫治人，不限於治病的特色。一位不孕婦女之所以不孕，有其整個發展的過程，中醫是尋根似的在判斷不孕的起因，可能演化的過程，及再來可能病勢的發展去向等等。治療不孕藥物導致的肥胖，是不可忽視的後遺症！隨著刺激排卵，服用荷爾蒙，或用避孕藥治療時間愈久，體重逐次漸漸增加，怎麼節食、不吃、運動，就是瘦不下來。體重沒控制好，體質就不容易改變，即使幸運懷孕，懷孕過程及生產或產後，有很多的狀況。在國內，傳宗接代，香火相傳，被視為天經地義的事；所以當面臨無法生育時，生活的危機隨之發生。這些不孕症患者不僅需要面對時間的壓力，還有年齡增長造成生育力下降，以及經濟、職場競爭力等等，都會干擾到檢查及治療。諸多威脅中，最大的壓力即是來自於家中公婆及親朋好友們的壓力，是外人完全無法體會的，所以不孕夫妻容易有憂鬱、焦鬱、沮喪、情緒低潮及不穩定等心理症狀；而不論男女在過大的壓力下，也會影響生殖的能力。本書特色賴榮年醫師常說一句話：「只要有月經，就仍有機會受孕！」所謂治療不孕症的名醫，無非就是要在各種現實的盤算下，擬出一個針對個人，客制化的治療策略，幫助前來求醫問診的朋友，能達到較高的成功受孕結果。每位不孕的婦女，應該都要清楚，自已是什麼體質，中醫師又如運用中醫辨別體質的理論，推測病情的預後程度？面對不同體質，該如何調整，才容易受孕呢？無論中醫或西醫治病，「凡藥即是毒」！藥要有效，必然有其作用，也必然有不良副作用，尤其是在「求快懷孕」的過度使用下，中藥和西藥一樣，在治不孕症時，所用的藥，對人體是有後遺症殺傷力的。這些副作用，不僅能危及懷孕、生產的過程，甚至迫害了婦女一生的健康。賴榮年醫師主張「共生觀念」的療法：一種即使不能懷孕，也不破壞母體的方法！一位不孕婦女不易懷孕，在治療醫學上，是要治療到讓她成功受孕生子，而後應再回復原來的她。即便有所改變，也是因懷孕生子過程的些許改變，而不是有藥物副作用，殘留在她身上，甚至影響著日後一輩子的身心健康。不容易瘦下去的肥胖，不孕婦女一定要加以重視！瘦不下去的肥胖，是內分泌已經紊亂的外在表現，是代謝慢下來的現象，是身體在堆積廢料垃圾的開始，也是預告後半輩子的健康狀態。這是現代醫學研究的成果，也是預測疾病預後能力的一種，在將中西醫結合在一起後，才是治療不孕最佳的行醫模式！
從懷孕到分娩：一本最完整的準媽媽必備書
提供懷孕婦女最完整的資訊，堪稱準媽媽最實用的健康小百科，從懷孕期間的注意事項到生產過程以及產後身心照護及新生兒照護等全方位照護，讓準媽媽安度生產、快樂迎接新生兒的到來。※本書7大特色一、24種懷孕必知的基本常識，解答準媽媽對孕期大小事的疑惑。二、34種孕期可能出現的偶發問題，教您輕鬆面對，妥善處理。三、22種懷孕生產可能出現的併發症，早期預防不擔憂與害怕。四、13種生產過程常識大公開，從陣痛到分娩，自然安度產程。五、9種產後身心調適撇步，教妳快樂迎接baby，產後不憂鬱。六、11種照料初生寶寶的育兒妙方，讓妳初為人母不手忙腳亂。七、寶寶副食品怎麼吃？身高體重怎麼算？讓妳養育不覺難事。
最開心的懷孕40週
實戰胎教童話胎教 DIY胎教名畫胎教 飲食胎教運動胎教 冥想胎教本書中詳細地介紹了傳統胎教方法、西方胎教方法、宮廷胎教方法，以及世界各地的胎教方法。為了便於學習，系統化地整理了適合不同階段的胎教。智商（IQ），情商（EQ）德商（MQ）胎教指數包含了人類所需的所有指數。腹中10個月，勝過出生後的10年教育各領域胎教專家推薦的最新TQ（胎教指數）活動★ 朴教授的胎教講座Best10★ 提高胎教指數（TQ）！為聰明寶寶的胎教★ 大家注意！各領域專家提出的20種不同階段胎教方法★ 每週的妊娠計畫／胎兒的成長發育‧孕婦的身體變化★ 不需要計算的預產期日曆★ 妊娠前的夫妻胎教計畫★ 培養健康、聰明寶寶的名牌胎教方法
30歲高齡期生育百科
妊娠 高齡媽咪十月懷胎與寶寶的280天──妊娠期的健康生活方法＆注意事項──在妊娠10個月期間，準爸爸必須遵守的生活守則──關於高齡懷孕、分娩的疑問分娩 高齡產婦的安全分娩方法──產後調理原則及計畫──產後憂鬱症的克服方法──產後後遺症及7種疾病──產後的避孕方法──產後肥胖症與中藥減肥法育兒 必須哺餵母乳的理由＆成功祕訣──新生兒的成長與發育──新生兒疾病──新生兒護理＆嬰兒按摩方法──培養自立能力的方法──119嬰兒疾病百科大全──嬰兒的斷乳食品
21世紀送子鳥報到
全書分為5部27章，以生命的源起為開端，提供讀者認識男女生殖器官和生育環境及條件，進而了解造成不孕症的背景因素。第2部生命的頓挫以抽絲剝繭方式，說明不孕症的定義和背景，再分門別類介紹造成女性、男性和男女兩性不孕症的原因，引導讀者對不孕症有更進一步的認識，做為閱讀第3部生命再起的基礎。生命的再起同樣分門別類介紹男性、女性和男女兩性不孕症診斷、檢查、治療的方法，除主流的西醫外，也含蓋中醫，尤其著重在不孕症男女最需要協助的心理諮商與調適，以及面臨的沈重經濟負擔，並提供可行的解決建議。第4部生命的禮讚是全書的精華，介紹以傳統方法仍無法解除面臨不孕症困擾時，各種最新的人工協助生殖技術，為不孕症男女指引實現懷孕生子，傳宗接代心願的可行方向。最後1部生命的展望，介紹21世紀發展中的不孕症治療方法，並傳達「不放棄就有希望」的核心價值，全書一氣呵成，極具可讀性。&
懷孕.生產.育兒百科
1. 懷孕40周課程 以周為單位的懷孕40周檢查列表 孕育健康寶寶的計畫懷孕！ 減輕分娩痛苦的孕婦體操 高齡懷孕 上班族女性的懷孕生活秘訣 孕育兒子或女兒的方法 孕育聰明寶寶的胎教百科 2 . 分娩課程 懷孕最後30天檢查事項 尋找適合自己的分娩方式 3. 產後6周課程 產後6周內，每周的產後護理方法及照顧嬰兒的秘訣 分娩當天開始進行的產褥期體操及減肥方法 爸爸也要照顧嬰兒！ 產後丈夫應該做的事情 4. 育兒12個月課程 0～12個月內，每月的哺乳及育兒重點 應該注意觀察寶寶的糞便，嬰兒的糞便是健康的尺標 不同月份內，提高EQ和IQ的智慧開發遊戲 5. 特別提示 嬰兒疾病 斷乳飲食百科 附錄 收入了關於懷孕‧生產‧育兒的所有疑問 準媽媽請點擊！點擊！Q&A 特別附錄 簡單易學的產前體操與產後身材管理體操
不孕症治療
不孕症的確是一種疾病，原本應該擁有的孩子，可是自己卻沒有，身為當事者夫妻雙方的痛苦，是其他人無法了解的。長年不孕時，不只身體生病，連心理疾病都會因此引發。 年輕的女性，包括基礎體溫異常的人，月經不順、無月經的人，或月經較多或極端少的人，以及月經困難症的人，都算異常。不要等到一年，應該儘早接受治療。 二十五~四十五歲生殖年齡的夫妻中，十對中有一對罹患不孕症。其他疾病罹患率這麼高時，就會釀成大的社會問題，而不孕症雖有許多患者，卻無法得到社會大眾的了解，且現代造成不孕高危險的要因比以前更多了。 許多人想要累積工作經驗之後再結婚，大約想再三十五歲時擁有孩子。但是，卵巢的機能從三十五歲已經開始衰退，到了三十八歲時急速下降。近年來女性的壽命雖然延長，但就生殖年齡而言，一生之中只有十多年的時間，一定要牢記這一點。 不孕症的人無法將夫妻的煩惱大方的告訴他人，也許外表上看起來並不是很痛苦，其實內心是十分憂慮的。 「世界上大部分事情只要努力就能達成夢想。」想要孩子的夢想沒有達成前，請不要放棄實現這個夢想，況且現代醫學如此發達，醫生必然能配合個人狀態謀求各種對策。
醫師沒有告訴妳的懷孕秘笈50招
懷孕是多麼美好的一見事啊! 每個媽媽都希望自己的寶寶最棒--- 但一到了產檢時, 那麼多的孕婦,醫生那麼忙, 輪到自己時,不是這個忘了問, 就是那個不敢問,走出醫院, 還是滿腦子的疑問...... 我們之道孕媽咪的困擾, 所以給你專業和貼心的建議, 其中是有很多醫師或一般書籍沒有告訴你的資訊喔! 書末還廣為讀者蒐集懷孕,生產,坐月子常見的問題, 更增添了本書的實用性. 選擇本書將使你的懷孕生活更easy, 寶寶更健康!
預約一個健康寶寶
「究竟怎麼樣才能有一個順利成功的懷孕過程，並且擁有一個健康的寶寶？」這是每一個準備當媽媽、爸爸的人心中最關切的問題。 懷孕，是人生最美好而奇妙的經歷。除了期待，您是否也正為了怎樣平安健康地孕育腹中的小生命而傷腦筋呢？這是一本全程照護準媽咪營養需求，包含懷孕前、懷孕開始、產後到育兒的貼心實用手冊。 作者長期站在婦產科、小兒科營養照顧的第一線，對新手媽媽、爸爸提出懷孕前、中、後期應注意的身心調適、運動、營養需求及建議食譜，並涵括寶寶誕生的準備、產後調理、餵哺母乳的技巧及方法、嬰兒營養及照顧、素食媽媽的飲食建議......等，這些正確的觀念、具體實用的方法，可讓您輕鬆預約一個健康、活潑的寶寶。 有健康的父母，才能擁有健康的下一代。本書從「關心懷孕媽咪的營養」開始，全程照護，陪伴您懷孕的每個時刻，幫助您擁有一個順利而成功的懷孕及生產過程。
男性必讀的懷孕生產育兒書
做好當爸爸的準備 恭喜了，即將為人父親。剛出生的新生命，也許會成為左右人類歷史的重要人物；而妻子懷胎十月的過程，胎教的重要性幾乎決定這個孩子的一生。如何幫妻子和胎兒平安順利地渡過這段日子，身為丈夫的人，確實是重要關鍵！ 本書是針對面臨妻子懷孕的丈夫，如何解決有關懷孕、生產、育兒種種困惑的指南書。作者以專業的角度執筆，透過詳細的問卷調查，確實探討孕婦所面臨到而男性卻無法想像的不安與煩惱，提供男性理想地對應的生活術；透過了解孕婦的心理與身體，啟發當父親的自覺心。 請翻閱本書！藉由其中內容，希望能掌握到自己、妻子和即將加入嬰兒的新家庭關係所應有的「啟示」。 作者介紹 池下久彌 池下婦幼醫院的院長、醫學博士。 1977年由帝京大學醫學部畢業，1978年開始服務於東京厚生年金醫院，直到1981年回去帝京大學醫學部當婦產科助理。之後，於1986年擔任埼玉縣上尾中央醫院婦產科部長，1987年擔任東京警察醫院婦產科醫幹。1991年創辦池下婦產科醫院（設於東京都江戶川區。1994年改稱為池下婦幼醫院），至今。 以夫婦共同育兒為口號，和同為婦產科醫生的育子夫人（池下婦幼醫院銀座院長）一起為孕婦追求開心快樂的生產生活。前往池下婦幼醫院生產的孕婦，都能吃到專屬廚師的料理，並導入具有豐富構想的醫療方針。 1987年取得博士學位的研究課題為「女性荷爾蒙」。嗜好刺繡，顯示雙手極為靈巧，其手術技術也獲得「藝術大師」級的高評價。
