【電子書】一人份的勇氣:仲誼集團惡魔老闆岳啟儒的硬闖人生
勇氣是天賦人權,每個人都配有一份, 用一人份的勇氣,撐起千萬份的女力! & 勇氣可以有多大? 和爸媽爭取自主、對不喜歡的事情說不、覺察自己的不同與優勢、擺脫舒適同溫層、改變階級世襲 & 勇氣可以有多重? 大學肄業的社會眼光、從零到百的摸索與累積、三十人公司的經營與發展、國際客戶的要求與期待 & 勇氣可以有多痛? 面對未知只能勇敢迎頭撞上、只有自己能夠捍衛自己、揭露家醜對簿公堂、配偶不忠及不實的抹黑攻擊 & 她是仲誼公關創辦人岳啟儒,中文系出身跳轉到毫無經驗的媒體公關圈, 創業19年,公司員工從1人擴大成30多人, 屢屢挑戰不可能,將時尚精品公關推向業界頂標, 除了成為年輕人最想追隨的惡魔老闆,更是國際一線品牌指定合作對象。 & 最美的故事結局不是幸福美滿,而是有本事為自己勇敢! 以惡魔老闆聞名江湖的岳啟儒,不僅活躍於公關圈,甚至伸長觸角經營時尚媒體Wazaiii及課程平台哇哉上課,是什麼樣的成長背景造就了她這樣大無畏的硬闖本事?是什麼樣的經歷讓文組背景的她擁有理組般清晰明快的邏輯算計,憑著一己之力賺入第一桶金?又是什麼樣的經營策略讓公司持續茁壯、客戶口碑載道、站穩業界龍頭之餘還能拓展新業務?又是什麼樣的勇氣讓她勇於在事業風光向榮之際揭露家醜?讓她重拾中文系的妙筆,用自己的真實經歷,為廣大讀者揭示她如何憑藉一人份的勇氣,破除人生公式,扭轉勞動世襲,在人生、職場及關係中交出了女性自主的成功範本,成為現在我們所欽佩仰慕的獨立女性。 & 一人份的勇氣,加上千千萬萬份的努力! 本書可說是作者的人生半自傳,從貧困的原生家庭到母親改嫁,從考上北一女再到台大中文系肄業,從為愛勇敢再到為自己勇敢,人生跌宕起伏,全部濃縮在這百頁書稿之中。這一路上有她的堅持、踏實、刻苦與付出,最終她透過創業成功改寫原屬於她的人生劇本,透過生命中出現的各種關係、情誼及課題而凝煉成如今閃閃發亮的女力代表。勇氣人人皆有,但只有自己知道勇氣可以撐到多大、多遠,又可以使人跌到多深、多痛,只有真真正正地為自己勇敢過,才會知道妳有多麼值得那努力過後的美好。 & ◇惡魔老闆的勇敢箴言◆ /顧全大局不等於懦弱,轉身離開不代表無情,當妳為的是自己,任何決定都是勇敢。 /被欺負了要據理力爭,如果連自己都不幫自己挺身,誰還能幫你? /我不會因為自己的不幸,否定這個世界的美好。 /哭與不哭,哭多哭少,沒有哪一個比較高明,重點是哭完之後。 & ◇惡魔老闆的女力宣言◆ /工作帶來收入,讓女人自由不被誰制約;也帶來能力,情傷時可以用工作療癒自己,一旦人生危機爆發,妳還能思考,並且擁有做決定的勇氣! /雖然你無法決定你出生時的人設,但是你的自主意識可以決定你的未來,不管你幾歲,你都能變成自己想要進化的樣子。 /孩子很可愛,但是成就自己的人生更美。 ◇惡魔老闆的至理名言◆ /菜鳥做的事很微小,有時卻很關鍵,顯現的是他的潛力。 /真正的強者喜歡也善於掌控大局,看的不會只是自己的份內。 /讓自己不停回到起跑點重新開始,只是離成功的終點越來越遠。 /千錯萬錯,被性騷擾不是自己的錯。 &
【電子書】你的善良必須有點鋒芒
善良,是一種選擇 但善良不該等同妥協或吃虧 缺乏標準的善良 會為難自己,又慣縱了他人 就因為你很善良,底線應該更高 你當善良,且有力量 ★甫一上市,狂銷150,000冊 ★中國「當當網」心理勵志暢銷榜NO.1 ★網路好評不斷,突破15,000則 戳中13億人內心痛點的人生開悟書 在這個趨利的時代,你怎麼定義自己,世界就怎麼對待你 ◆你是真的善良,還是習慣了妥協? *你那麼好說話,是不是其實是沒有原則 *你沒有挺身而出,會不會是因為懦弱 *你看起來一視同仁,難道只是學不會說「不」 當你—— 習慣吃虧 習慣沉默 習慣委曲求全 習慣不拒絕所有人 久而久之,你會忘記你其實可以—— 建立你的態度 表達你的觀點 展現你的能力 擁有從容的生活 作者慕顏歌是一名心理諮詢師,她慧黠又有態度的觀點與文字,經常一語道破世道困境,為千萬人指引迷津,屢屢成為網路瘋傳的金句語錄。她最直指人心的觀點,就是在這時代,為「善良」寫下新的定義,破解許多人心中長久的兩難糾結。她認為,想要讓別人看見你的良善,你得用自己的光彩照亮自己。善良是一種選擇,不要習慣了容忍和退讓,結果慣縱他人,為難自己。 本書收錄36段人生場景,層層剝開36種隱藏在內心深處的心理與生活真相。作者在這些情境中,或苦口婆心、或當頭棒喝,解析引導,讓我們看穿人際的困境,重拾力量,找到適切的出口,她說: ——人生會有各種遭遇,不管是好事還是壞事,好人還是爛人,你總會在某個時間點遇上。倘若你無力承擔,沒人能代替你承擔,你無法跟執著於個人觀念而傷害你的人理論,你只能努力讓自己不被打倒。 ——在你能力範圍之內,你可以伸手幫忙;超出能力範圍的,要果斷拒絕。這是一種對風險和責任的確認,沒有人應該為了成全別人的慾望而委曲求全。 ——生活就是不操這心,就得操那心的愛恨糾葛。遇上了一個捨不得讓你受苦的男人,如果他沒能力怎麼辦?如果他落魄了怎麼辦?如果不做好面對真實生活的準備,突然遇上了世界的殘忍,你怎麼辦? ——很多時候,我們所謂的犧牲,都是一種多餘的付出,往往會成為雙方的情感重負。 ——你應該堅強地面對一切,但你也有權不委曲自己,到最後達到的最好狀態大概是,你懂得了如何愛自己。那時,你不再犧牲所有的時間和精力,去打拚別人眼中輝煌的未來。 ——先己後人。也許聽起來很冰冷,但它會幫我們和這個世界好好地相處。 她提醒大家,越是善良的人,待人底限要越高。散發出鋒芒的人,才能兼顧人情與智慧,真正活得自在! ◆成熟人格的善良法則 *可以替人著想,但要為自己而活 *越是善良,待人底限要越高 *與其明哲保身,不如立場鮮明 *深諳世故卻不世故,才是成熟的善良 *醜話先講在前頭,一點也不醜 *照顧別人之前,先把自己顧好 *做人要學著適度零容忍 *你的善良,只留給善待你的人 *吃虧就是吃虧,被占了便宜哪來的福 *別人對你好是因為別人喜歡,你對別人好是因為自己甘願 *一昩胸懷天下,只會讓自己不爽 *有時候,你沒有逼自己,你不會知道自己有多優秀 本書特色 ◎一本戳中億萬人隱藏痛點的心靈開悟書 真實而尖銳的熱議話題,寫給億萬在這個趨利時代堅守底線的人,不管我們走在人生哪段旅程,都能獲得情感共鳴並幡然醒悟。 ◎一部直接面對普世人生困境的誠意之作 生活中有太多「低智商」的善良,困擾你我他——家庭、工作、愛情、婚姻、人際的36個典型場景中,許多隱心理和慘真相被一一揭穿,相對於那些溫暖的雞湯,我們也許更需要這樣一盆醍醐灌頂的冷水。 ◎一種恰到好處的正能量和處世智慧 深諳世故而不世故,無畏付出但不無謂付出,真正的大善智慧獻給那些善良如你我的人,讓每個人從中獲得從容生活的祕訣,找到恰到好處的幸福。
【電子書】記錄人生
◎心靈能量是一種強大的力量,它能夠改變我們的生活,幫助我們克服困難實現夢想。◎真正的力量來自於內心,當我們學會與自己和諧共處時,生活將會變得更加美好。◎讓我們一起探索這份內在的力量,讓心靈的光芒照亮我們的生活旅程。暫時的困境是生活給予的考驗上天總是會讓人明白祂每次對你做的安排只為成就輝煌的未來相信我 現在的你無法與環境鬥爭 在未來並非壞事因為 你正處在上天安排最好的位置這是一部陪你走過人生高低起伏的內省記錄,江米耶以時間為軸,將生命中一次次迷惘、失去、覺醒與和解,化為內觀而不張揚的文字,直面人性、情感、命運與選擇的真相。不談宏大理論,只談每個人都會遇到的痛、愛、執念與放下;人法地,地法天,天法道,道法自然,邀你靜靜看見自己——當你不再急著證明、不再執著圓滿,生命反而開始和諧起來。◎代理經銷:白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263648517.pdf
【電子書】你沒有退路,才有出路
人生的每一步,看似選擇,其實都是退無可退的前行。當你沒有退路時,才會找到真正的出路。◇◆◇◆百萬暢銷作家、當紅講師李尚龍,最具代表性的成長力作!本書集結作者十多年教學與職涯輔導經驗,從時間管理、溝通技巧、跨界學習、自律心法,到認知升級、職場定位、人際經營,全方位解答年輕世代在學習、工作與人生中的迷茫與痛點。本書要告訴你:不要再拖延、不必再焦慮,只要從這一刻起,願意前行,就能活出屬於自己的版本。◇◆◇◆寫給所有迷茫中的你。◇◆◇◆如果你總是在努力和懶惰之間掙扎,迷茫和焦慮之中徘徊,這本書正是為你而寫!它不是空洞勵志的雞湯,也不是高高在上的大道理;它是系統的成長方法、行動的具體策略,是真正讓一個人突破困局、走出迷茫的實用指南。◇◆◇◆本書特色──✔ 打破迷茫困局這不是「努力就會有結果」的簡單雞湯,而是一步一步教你掌握人生方向與自我精進的方法。從如何利用碎片化時間到建立核心競爭力,本書給出真正可行的行動策略。 ***✔ 重塑自我 × 提升認知效率面對資訊爆炸的時代,注意力是新資本。作者教你如何訓練注意力、搭建系統化學習架構,不只是學好一門外語,而是打造持續進步的自我。 ***✔ 提升EQ × 社交高手實作技巧成為讓人舒服的人,比一堆條件更有價值。懂得與異性、父母、同事溝通、建立人脈,才能在複雜的人際關係中立於不敗。 **書店✔ 自律 × 真正的自由自律不是約束,而是能讓你擁有更多選擇權的途徑。放棄拖延、拒絕耍廢,是通往更好人生的必經之道。 ◇◆◇◆為什麼一翻開這本書,你就停不下來?你以為人生有無限選擇,結果卻因為退路太多而停滯不前。你每天忙忙碌碌,卻不知道成長為何。你焦慮、迷茫、缺乏方向,而這本書給你的不是答案,而是方法。 ◇◆◇◆這本書獻給──🎯 正在摸索人生方向的大學生🎯 想提升自我、卻總是拖延的每個人🎯 遇到社交障礙、職場困惑的人🎯 想用自律與行動打破迷茫的人 這不是另一本「說你可以怎樣成功」的書,而是一本教你「如何真正開始、持續成長」的書。立即擁有這本突破迷茫、迎向自由的人生指南。
【電子書】我可能錯了【金句抄寫版】:喚醒內在覺察與智慧
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※108天運筆靜心,照見自我,讓《我可能錯了》的智慧不只是一時的感動,而是深深滲入生命的領悟。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※★★★★★《我可能錯了》一出版就造成轟動! ‧全球銷量破百萬冊!‧各大書店2024年度暢銷總冠軍‧橫掃瑞典、英國、韓國暢銷榜冠軍達賴喇嘛:「這本書能使所有人受益。」許瑞云醫師:「讀完這本書,內心充滿了感動和感恩。」曾寶儀:「這本書的領悟說到我的心坎,書角的摺頁多到一本書變兩本厚。」《張修修的不正常人生》:「雖然很薄,但是威力驚人。」周志建心理師:「回味再三的旅行書。」‧全世界許多讀者都被《我可能錯了》的人生智慧感動。在每一頁畫重點、摺書角之外,現在你還可以用「抄寫」來咀嚼書中的智慧。12個階段、108天金句,讓比約恩.納提科.林德布勞的智慧,陪伴你找到對人生的嶄新詮釋。▍裝幀設計‧手寫藝術家葉曄為封面親筆題字。‧書封畫作《在玫瑰色晚霞中觀照他者》(Contemplar al Otro en Tarde Rosa),由古巴重量級藝術家托馬斯.桑切斯所繪,提醒靜心抄寫本意。※採用可完全攤平的裸背線裝,方便書寫。※內頁選用日本云采嵩圖紙,用鉛筆、原子筆、鋼筆書寫的手感流暢,還能體驗到紙與筆的摩擦感,筆墨也不透背。※抄寫頁以方格為底,有助於對齊文字,你還能依照自己的書寫習慣選擇直式或橫式抄寫。※獨家設計「108之樹」,每完成一則抄寫,即回到全書開頭為一片葉子塗色,當你抄完108則金句後,這棵樹也長成了專屬於你、獨一無二的樣子。▍繁體中文手抄金句版,再度讓比約恩的智慧與你相遇2022年1月14日,一則訃聞震撼全瑞典──經濟學家比約恩.納提科.林德布勞留下一句「我將無所遲疑、也無所畏懼地離去」,向這個世界道別。這位安撫過無數心靈、引領人們找到內心平靜的導師,在2018年確診漸凍症後,他反倒更全心在當下,用美善與愛度過每一天。他親身示範了即使黑暗的念頭襲來,仍然可以讓內心安住在片刻的平靜。從企業高階主管到泰國森林僧人,再回到俗世,三十餘年汲取的經驗與體悟,淬鍊成質樸卻深邃的人生智慧,《我可能錯了》正是這份智慧的結晶。這本書在瑞典一出版就登上暢銷榜首,至今售出33國版權,全球銷量破百萬冊,更在台灣、英國、韓國蟬聯綜合暢銷榜第一名。許多讀者閱讀原書後,深受觸動,幾乎在每一頁畫重點、摺書角。現在,為了讓眼睛讀過的話語,真正滲入日常,成為人生的指南針,特別構想了這本以「抄寫儀式感」來細細品味書中智慧的手抄書,讓比約恩的智慧更內化扎根。▍12個階段、108天金句,在日常中實踐在智慧中成長到泰國出家時,比約恩被授予法號「納提科」,意思是「在智慧中成長的人」。在《我可能錯了》中,他沒有擺出高高在上、超然物外的「開悟者」姿態,反而毫無保留地呈現出自己羞愧、脆弱與挫敗,甚至是滑稽可笑的瞬間。他也接受黑暗是生而為人的一部分,但即使憂鬱症將他拖入深不見底的無望中、漸凍症逐漸奪去他對身體的掌控、即將與摯愛的人道別,那些如同細小救命索的智慧讓他依然能不被恐懼吞噬,專注於當下、體驗眼前的喜悅。在書中,比約恩說:「我真的不想讓任何人認為,必須出家17年才能獲得我說的那種智慧。它與我們的距離,其實要近得多。」呼應比約恩這種智慧從實際日常中淬煉而來的體悟,以及實踐在智慧中成長,這本手抄書以「大地生生不息」為概念,寓意著智慧根植於生活,並在生命的流轉與變化中不斷延展。全書依循五行相生的循環──木⮕火⮕土⮕金⮕水⮕(再轉)木,將比約恩的智慧結晶設計成12個手抄階段,配色上也對應了五行的顏色。每一階段象徵生命中的一種修習與成長:木:觀照的起點……PART 1:永遠從自己開始木:順勢而生………PART 2:隨順事情本來的樣子火:點燃覺知………PART 3:我的念頭不等於我火:全心在當下……PART 4:當下才是生命真正存在的唯一地方土:扎根現實………PART 5:張開手掌土:學會信任………PART 6:走進為我敞開的每扇大門金:回歸澄明………PART 7:別忘記為奇蹟留下空間金:定靜安慮………PART 8:在風暴中,安住身心水:靜中見性………PART 9:成為我在世界上最想見到的樣子水:圓融的智慧……PART 10:我有盡力而為木:再出發…………PART 11:我可以選擇要打包的行囊木:終點也是起點…PART 12:感謝我活著的每一瞬間▍每一次落筆都能聆聽內心的指南針在12個手抄階段中,各有9則金句,合計108則。你可以依序抄寫,也能翻閱書頁,挑選當天最觸動內心的一句,靜心書寫。這本書的封面圖《在玫瑰色晚霞中觀照他者》,也是由當今古巴重量級且身價最高的藝術家托馬斯.桑切斯所繪。畫面中兩個人在周遭高大樹木包圍下,靜靜坐在湖邊對望,彷彿也在提醒靜心抄寫的本意──你落在紙上的每一筆,其實都是觀照,既是照見他者,也是照見自己。如果你曾被比約恩的人生故事啟發,透過這本書的書寫,願你把智慧落實於日常中,並進一步觸發更多深具洞察力與慈悲的智慧,讓智慧生生不息與扎根,長成在人生風雨中依然屹立不搖的大樹,進而改變自己一輩子,通往永恆的幸福。
【電子書】我可能錯了【金句抄寫版】
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※108天運筆靜心,照見自我,讓《我可能錯了》的智慧不只是一時的感動,而是深深滲入生命的領悟。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※★★★★★《我可能錯了》一出版就造成轟動! ‧全球銷量破百萬冊!‧各大書店2024年度暢銷總冠軍‧橫掃瑞典、英國、韓國暢銷榜冠軍達賴喇嘛:「這本書能使所有人受益。」許瑞云醫師:「讀完這本書,內心充滿了感動和感恩。」曾寶儀:「這本書的領悟說到我的心坎,書角的摺頁多到一本書變兩本厚。」《張修修的不正常人生》:「雖然很薄,但是威力驚人。」周志建心理師:「回味再三的旅行書。」‧全世界許多讀者都被《我可能錯了》的人生智慧感動。在每一頁畫重點、摺書角之外,現在你還可以用「抄寫」來咀嚼書中的智慧。12個階段、108天金句,讓比約恩.納提科.林德布勞的智慧,陪伴你找到對人生的嶄新詮釋。▍裝幀設計‧手寫藝術家葉曄為封面親筆題字。‧書封畫作《在玫瑰色晚霞中觀照他者》(Contemplar al Otro en Tarde Rosa),由古巴重量級藝術家托馬斯.桑切斯所繪,提醒靜心抄寫本意。※採用可完全攤平的裸背線裝,方便書寫。※內頁選用日本云采嵩圖紙,用鉛筆、原子筆、鋼筆書寫的手感流暢,還能體驗到紙與筆的摩擦感,筆墨也不透背。※抄寫頁以方格為底,有助於對齊文字,你還能依照自己的書寫習慣選擇直式或橫式抄寫。※獨家設計「108之樹」,每完成一則抄寫,即回到全書開頭為一片葉子塗色,當你抄完108則金句後,這棵樹也長成了專屬於你、獨一無二的樣子。▍繁體中文手抄金句版,再度讓比約恩的智慧與你相遇2022年1月14日,一則訃聞震撼全瑞典──經濟學家比約恩.納提科.林德布勞留下一句「我將無所遲疑、也無所畏懼地離去」,向這個世界道別。這位安撫過無數心靈、引領人們找到內心平靜的導師,在2018年確診漸凍症後,他反倒更全心在當下,用美善與愛度過每一天。他親身示範了即使黑暗的念頭襲來,仍然可以讓內心安住在片刻的平靜。從企業高階主管到泰國森林僧人,再回到俗世,三十餘年汲取的經驗與體悟,淬鍊成質樸卻深邃的人生智慧,《我可能錯了》正是這份智慧的結晶。這本書在瑞典一出版就登上暢銷榜首,至今售出33國版權,全球銷量破百萬冊,更在台灣、英國、韓國蟬聯綜合暢銷榜第一名。許多讀者閱讀原書後,深受觸動,幾乎在每一頁畫重點、摺書角。現在,為了讓眼睛讀過的話語,真正滲入日常,成為人生的指南針,特別構想了這本以「抄寫儀式感」來細細品味書中智慧的手抄書,讓比約恩的智慧更內化扎根。▍12個階段、108天金句,在日常中實踐在智慧中成長到泰國出家時,比約恩被授予法號「納提科」,意思是「在智慧中成長的人」。在《我可能錯了》中,他沒有擺出高高在上、超然物外的「開悟者」姿態,反而毫無保留地呈現出自己羞愧、脆弱與挫敗,甚至是滑稽可笑的瞬間。他也接受黑暗是生而為人的一部分,但即使憂鬱症將他拖入深不見底的無望中、漸凍症逐漸奪去他對身體的掌控、即將與摯愛的人道別,那些如同細小救命索的智慧讓他依然能不被恐懼吞噬,專注於當下、體驗眼前的喜悅。在書中,比約恩說:「我真的不想讓任何人認為,必須出家17年才能獲得我說的那種智慧。它與我們的距離,其實要近得多。」呼應比約恩這種智慧從實際日常中淬煉而來的體悟,以及實踐在智慧中成長,這本手抄書以「大地生生不息」為概念,寓意著智慧根植於生活,並在生命的流轉與變化中不斷延展。全書依循五行相生的循環──木⮕火⮕土⮕金⮕水⮕(再轉)木,將比約恩的智慧結晶設計成12個手抄階段,配色上也對應了五行的顏色。每一階段象徵生命中的一種修習與成長:木:觀照的起點……PART 1:永遠從自己開始木:順勢而生………PART 2:隨順事情本來的樣子火:點燃覺知………PART 3:我的念頭不等於我火:全心在當下……PART 4:當下才是生命真正存在的唯一地方土:扎根現實………PART 5:張開手掌土:學會信任………PART 6:走進為我敞開的每扇大門金:回歸澄明………PART 7:別忘記為奇蹟留下空間金:定靜安慮………PART 8:在風暴中,安住身心水:靜中見性………PART 9:成為我在世界上最想見到的樣子水:圓融的智慧……PART 10:我有盡力而為木:再出發…………PART 11:我可以選擇要打包的行囊木:終點也是起點…PART 12:感謝我活著的每一瞬間▍每一次落筆都能聆聽內心的指南針在12個手抄階段中,各有9則金句,合計108則。你可以依序抄寫,也能翻閱書頁,挑選當天最觸動內心的一句,靜心書寫。這本書的封面圖《在玫瑰色晚霞中觀照他者》,也是由當今古巴重量級且身價最高的藝術家托馬斯.桑切斯所繪。畫面中兩個人在周遭高大樹木包圍下,靜靜坐在湖邊對望,彷彿也在提醒靜心抄寫的本意──你落在紙上的每一筆,其實都是觀照,既是照見他者,也是照見自己。如果你曾被比約恩的人生故事啟發,透過這本書的書寫,願你把智慧落實於日常中,並進一步觸發更多深具洞察力與慈悲的智慧,讓智慧生生不息與扎根,長成在人生風雨中依然屹立不搖的大樹,進而改變自己一輩子,通往永恆的幸福。
【電子書】星火燎愿燈無盡
從《點燈》到《他的身影》,張光斗一生只做一件事:保持善念,點一盞燈,照亮最需要看見的地方。他用 32 年親身示範,為台灣保留珍貴的人性與慈悲紀錄。本書是《點燈》製作人張光斗橫跨三十二年的生命紀錄,也是一本集結 心靈成長、逆境療癒、生命故事、善良力量的深度散文集。自 1994 年《點燈》開播以來,張光斗以鏡頭與文字記錄台灣無數真實人生,陪伴無數人在最黑暗的時刻重新看見希望。並以獨有的「點燈視角」回望自身──為守護節目賣房負債、面對家庭危機、疾病與壓力的煎熬,以及與聖嚴法師結緣後跨越世界拍攝紀錄片《他的身影》。在這些歷程中,他以修行、勇氣與願力實踐「難行能行」,讓讀者深刻感受 善意如何穿越逆境、點亮生命。本書並收錄 32 位跨世代推薦者--包括醫師、作家、公益工作者、媒體人、地方領袖與青年創業者。他們以真摯文字見證《點燈》的影響力,也見證這盞明燈如何在32年間照亮成千上萬的人心。如果你正面臨人生低潮、尋求方向,或渴望理解台灣最真實的人性故事,這本書能陪伴你走過長夜、點亮前方的「心靈指南」。是一本讓你重新相信善良、找回希望與勇氣的書。
【電子書】星火燎愿.燈無盡
從《點燈》到《他的身影》,張光斗一生只做一件事:保持善念,點一盞燈,照亮最需要看見的地方。他用 32 年親身示範,為台灣保留珍貴的人性與慈悲紀錄。本書是《點燈》製作人張光斗橫跨三十二年的生命紀錄,也是一本集結 心靈成長、逆境療癒、生命故事、善良力量的深度散文集。自 1994 年《點燈》開播以來,張光斗以鏡頭與文字記錄台灣無數真實人生,陪伴無數人在最黑暗的時刻重新看見希望。並以獨有的「點燈視角」回望自身──為守護節目賣房負債、面對家庭危機、疾病與壓力的煎熬,以及與聖嚴法師結緣後跨越世界拍攝紀錄片《他的身影》。在這些歷程中,他以修行、勇氣與願力實踐「難行能行」,讓讀者深刻感受 善意如何穿越逆境、點亮生命。本書並收錄 32 位跨世代推薦者--包括醫師、作家、公益工作者、媒體人、地方領袖與青年創業者。他們以真摯文字見證《點燈》的影響力,也見證這盞明燈如何在32年間照亮成千上萬的人心。如果你正面臨人生低潮、尋求方向,或渴望理解台灣最真實的人性故事,這本書能陪伴你走過長夜、點亮前方的「心靈指南」。是一本讓你重新相信善良、找回希望與勇氣的書。
【電子書】因為是妳 世界剛剛好
❤如果世界有一個剛剛好的距離,那大概就是「喜歡」,但還沒說出的距離❤ 不是轟轟烈烈的宣言,而是那些藏在日常裡、藏在眼神與沉默裡的喜歡; 是在心裡練習了無數次,卻始終沒有勇氣說出口的那句話。 全書以低彩度的柔和色彩,與像孩子般純粹的鉛筆與蠟筆筆觸, 描繪關於相遇、悸動、思念與陪伴的瞬間——那些不完美,卻最真實的心意。 小時候,我們對愛的想像,來自童話故事:白馬王子、灰姑娘、幸福快樂的結局。但隨著時間流動,人生裡的愛慢慢變得不再單一。長大後才明白,愛不是拯救,也不是永遠一帆風順,而是即使經歷爭吵、眼淚與傷心,仍願意在冷靜之後走回彼此身邊,一起吃一頓飯、分享生活的片刻。 書中轉化了「大地」與「女性」的意涵,書名中的妳,代表女性、也代表愛,那是一種滋養、守護、溫柔而堅韌的力量。透過文字與圖像,將這份細膩的情感,轉化為一頁頁靜靜陪伴與愛的畫面。 這不是一本要定義「愛應該是什麼」的書。 源元說:「我更希望,讀者在翻閱的同時,能想起自己的故事、某個人、某個時刻。因為『剛剛好』本就沒有標準答案,它是非常抽象的東西。妳問100個人,會有100種不同的答案。」 但也許,在某一頁、某一句話、某一個瞬間,妳會突然明白——原來,那就是屬於妳的剛剛好。 【讓你暖小句子】 ★不要總對自己吹毛求疵,妳完成的、妳決定的,都是當下最好的。 ★妳心瘀的時候一定要跟我說,無論事情是大是小,我跟妳,我們一起好好把心裡的烏雲掃一掃。 ★長大是一個人的事,妳會看見很多人,遇見很多事,如果幸運的話,妳會遇見一個走到彼此心裡的人。 ★在妳面前我忙著譁眾取寵,我根本寡不敵眾,每個我都喜歡妳,每個妳我都喜歡。 ★不用努力讓我喜歡妳,我不是喜歡努力的人,我喜歡我喜歡的人。
【電子書】因為是妳 世界剛剛好
❤如果世界有一個剛剛好的距離,那大概就是「喜歡」,但還沒說出的距離❤ 不是轟轟烈烈的宣言,而是那些藏在日常裡、藏在眼神與沉默裡的喜歡; 是在心裡練習了無數次,卻始終沒有勇氣說出口的那句話。 全書以低彩度的柔和色彩,與像孩子般純粹的鉛筆與蠟筆筆觸, 描繪關於相遇、悸動、思念與陪伴的瞬間——那些不完美,卻最真實的心意。 小時候,我們對愛的想像,來自童話故事:白馬王子、灰姑娘、幸福快樂的結局。但隨著時間流動,人生裡的愛慢慢變得不再單一。長大後才明白,愛不是拯救,也不是永遠一帆風順,而是即使經歷爭吵、眼淚與傷心,仍願意在冷靜之後走回彼此身邊,一起吃一頓飯、分享生活的片刻。 書中轉化了「大地」與「女性」的意涵,書名中的妳,代表女性、也代表愛,那是一種滋養、守護、溫柔而堅韌的力量。透過文字與圖像,將這份細膩的情感,轉化為一頁頁靜靜陪伴與愛的畫面。 這不是一本要定義「愛應該是什麼」的書。 源元說:「我更希望,讀者在翻閱的同時,能想起自己的故事、某個人、某個時刻。因為『剛剛好』本就沒有標準答案,它是非常抽象的東西。妳問100個人,會有100種不同的答案。」 但也許,在某一頁、某一句話、某一個瞬間,妳會突然明白——原來,那就是屬於妳的剛剛好。 【讓你暖小句子】 ★不要總對自己吹毛求疵,妳完成的、妳決定的,都是當下最好的。 ★妳心瘀的時候一定要跟我說,無論事情是大是小,我跟妳,我們一起好好把心裡的烏雲掃一掃。 ★長大是一個人的事,妳會看見很多人,遇見很多事,如果幸運的話,妳會遇見一個走到彼此心裡的人。 ★在妳面前我忙著譁眾取寵,我根本寡不敵眾,每個我都喜歡妳,每個妳我都喜歡。 ★不用努力讓我喜歡妳,我不是喜歡努力的人,我喜歡我喜歡的人。
【電子書】偶然間來到江南站小吃店
「在小吃店度過的每一天,有時像辣炒年糕般辛辣刺激,有時又像熱騰騰的泡麵那樣撫慰人心。正是這些味道匯聚在一起,成就了現在的我。」***韓國版《深夜食堂》《朝鮮日報》、《東亞日報》感動報導韓國網路書店Yes24.com 9.6顆星好評【隨書附贈】勇敢面對生活書籤「一開始他會說:『請給我兩份辣味魚板紫菜飯捲。』但時間久了,就變成:『兩份』。現在更是進化成,當這位客人來到櫃檯前,我會先開口說:『今天也是兩份嗎?』然後用手指比出『V』的手勢。」──〈謝謝你,今天也再次光臨〉「即使是用牙籤叉著吃的這種小事,也可以哈哈大笑。如果制服不小心被辣炒年糕的醬汁沾到了,我們還會互相指著對方咯咯笑不停。『你是麥年糕派,還是米年糕派?』我們總是為這種事鬥嘴。」──〈承載美好時光的辣炒年糕〉「一份辣炒年糕不放年糕」「我不要套餐附贈的飲料,那你退錢給我」「招待一點麻油蕎麥麵吧,我會寫好評」「……」和形形色色的人打交道,正是小吃店的日常。因生子育兒中斷職涯10年,當時的我認為做出了最好的選擇;然而,全心投入家庭的那段經歷,竟成了履歷上的「工斷期」,復出之路遙遙無期。還好,路是人走出來的,就算是從光鮮亮麗的大企業轉戰小吃店,一樣是值得學習的寶貴經歷,一樣也要盡己所能,讓人留下美好的回憶。廚房裡一如往常煮著辣炒年糕,剛捲好的紫菜飯捲也飄出陣陣芝麻油香,販售「心靈食物」的溫馨小吃店,今天也開張了!今天,你想怎樣填寫自己的人生食譜呢?「工斷女」的大逆襲!\一開始不是我的路,走著走著,終會找到自己的路。/【感動分享】「江南站小吃店裡,一盤盤小吃,是生活的縮影;一段段故事,是人生的百味。」──李家雯(海蒂)諮商心理師「作者大學畢業後曾在本土大企業及外商公司工作,但因生育及育兒中斷職涯十年,從企業職場轉身,偶然間進入了江南小吃店的賽道,每天和形色人等打交道,以真誠服務與細膩觀察,寫下與客人間的溫暖互動。每道料理都藏著故事,每份服務都是蘊藏哲思,讓讀者暖胃暖心,一同品味人生。」──林佳樺作家【廣大讀者暖心推薦】★ 這是許多讀者都能產生共鳴的人生故事。★ 帶有小說色彩的真實故事,既貼切又有趣。★ 每次去江南車站附近,我一定會去這家小吃店,嚐嚐陳年泡菜鮪魚紫菜飯捲。我可以向作者索取簽名嗎?★ 作者描繪日常生活中的微小經歷,如同溫柔的海浪那般,向讀者傳達同情、安慰和勇氣,這讓我感到溫暖,也讓我微笑。★ 這本書會讓你回顧忙碌生活中錯過的和認為理所當然的事情。這是一本適合在疲憊而艱難的一天裡閱讀的書,尤其是當你需要一個新的視角來看待生活時。★ 與其說是極其濃烈或深刻的事物,不如說是大家一起享用、一起回憶的小吃;與其說是令人驚嘆的菜餚,不如說是美味、享受、療癒的小吃。我覺得這本書的魅力就在於會讓你開懷大笑,並且在笑中成長。
【電子書】於是,我成為不像樣的大人
但願你能從書中看到自己,哪怕只是模糊的輪廓也沒關係世界要你「像樣」,而我希望你,像自己不知道從何時開始,為了符合期望──我們走進別人的標準,為了追求成功──但是成功究竟如何定義,為了顯得懂事──卻發現大人不見得懂自己,為了成為像樣的大人,我們似乎離理想中的自己,越來越遠…….長大,不是失去自己,是學會帶著自己前行.我們總以為,長大就該有個「樣子」。懂事、努力、不添麻煩;追求一份體面的工作、過著看起來穩定的人生;把情緒藏起來,把自己塞進別人期待的框架,努力成為「像樣的大人」。但,這種「樣子」,真的是自己想要的嗎?本書作者宮能安真切地分享自己在成為「像樣大人」的路上,所面對的疑惑、卡關、掙扎與各種生活反思。希望透過文字,陪伴你:對自己的卡住,多一點理解; 對他人的笨拙,多一點寬容;對那些習以為常的標準,多一點質問。慢慢地在「長大」與「做自己」之間找到平衡。書中的一些思考關於世代差異│與其說一代不如一代,其實是一代不同於一代。 關於贏在起跑點│我們只歌頌開花的樹,卻忘了土壤不一樣。 關於刺蝟般的我們│刺,不是為了攻擊別人,而是為了保護自己不被貼上標籤。關於真相│每一次我們以為「看懂了」,其實只是看到一件事情「足以讓我們生氣」的部分。關於夢想│許多我們以為天生注定的夢想,其實來自於偶然的探索與嘗試,在日常生活的點滴中慢慢浮現。 本書特色寫給成長路上迷路過、掙扎過、懷疑過的你──‧有溫度又犀利的生活故事,帶領讀者進入與自我、世代的對話。為被誤解的年輕心靈發聲,也試圖體會不同世代的差異。‧ 每個人都有自己的「人生出廠設定」,即使我們無法全然體會,也可以學習尊重、理解。‧重新註釋成長路上被預設的「你應該/你不該」,成為一個更理解自己,也能更溫柔看待別人的人。
【電子書】於是,我成為不像樣的大人
但願你能從書中看到自己,哪怕只是模糊的輪廓也沒關係世界要你「像樣」,而我希望你,像自己不知道從何時開始,為了符合期望──我們走進別人的標準,為了追求成功──但是成功究竟如何定義,為了顯得懂事──卻發現大人不見得懂自己,為了成為像樣的大人,我們似乎離理想中的自己,越來越遠…….長大,不是失去自己,是學會帶著自己前行.我們總以為,長大就該有個「樣子」。懂事、努力、不添麻煩;追求一份體面的工作、過著看起來穩定的人生;把情緒藏起來,把自己塞進別人期待的框架,努力成為「像樣的大人」。但,這種「樣子」,真的是自己想要的嗎?本書作者宮能安真切地分享自己在成為「像樣大人」的路上,所面對的疑惑、卡關、掙扎與各種生活反思。希望透過文字,陪伴你:對自己的卡住,多一點理解; 對他人的笨拙,多一點寬容;對那些習以為常的標準,多一點質問。慢慢地在「長大」與「做自己」之間找到平衡。書中的一些思考關於世代差異│與其說一代不如一代,其實是一代不同於一代。 關於贏在起跑點│我們只歌頌開花的樹,卻忘了土壤不一樣。 關於刺蝟般的我們│刺,不是為了攻擊別人,而是為了保護自己不被貼上標籤。關於真相│每一次我們以為「看懂了」,其實只是看到一件事情「足以讓我們生氣」的部分。關於夢想│許多我們以為天生注定的夢想,其實來自於偶然的探索與嘗試,在日常生活的點滴中慢慢浮現。 本書特色寫給成長路上迷路過、掙扎過、懷疑過的你──‧有溫度又犀利的生活故事,帶領讀者進入與自我、世代的對話。為被誤解的年輕心靈發聲,也試圖體會不同世代的差異。‧ 每個人都有自己的「人生出廠設定」,即使我們無法全然體會,也可以學習尊重、理解。‧重新註釋成長路上被預設的「你應該/你不該」,成為一個更理解自己,也能更溫柔看待別人的人。
【電子書】不完美,才自由
▌人生谷底是我儲備能量之所,溫柔是我逆襲的武器!▌▪️▫️▪️▫️▪️▫️>>柔美卻堅定、獨立又自信貝姬Becky,本名宋可欣,創業家,育有一兒。長年深耕品牌行銷領域,對寢具、家飾與香氛皆有專業研究與實踐,更對美感有獨特且敏銳的見解。在這本書中,她希望呈現的不只是創業者的堅韌與專業,更是一種「柔美卻堅定、獨立又自信」的生活姿態。透過她的文字,讀者能看見她如何在挑戰中保持優雅,如何在逆境裡找到力量,也能汲取她那份不畏困境、勇於突破的精神。這本書不僅是她人生故事的分享,更是一份獻給每位正在追尋自我價值與內在力量讀者的靈感與啟發。∇不完美,是種自由 跨出去:不讓焦慮設限,從小步開始,立刻去做才能突破。 翻盤契機:學會自我和解、接受不完美,才能汲取力量成長。 創造好運:整理空間,用心照顧生活細節,自然吸引好運。∇在壓力中,找到與自己和解的智慧 Set boundary:為自己設下界線,與過去劃清分野。 自然入眠:找回生活節奏、減壓、建立安心心境。 與自己和解:接納過去,才能獲得真正自由。∇在關係中,學會用真心與人品相處 放下糾結:主動靠近家人,透過小行動累積信任,迎來好運。 愛出者愛返:即使忙碌也重視親子互動,無私的愛會自然回到自己身上。 獨立:女性從掌握經濟自主開始,學會為自己做決定,才能主導人生。∇在快節奏裡,學會慢下來,珍惜當下 儀式感:用一杯咖啡練習「慢」。 慢旅行:與空間、光線、花草共處,找到生活節奏。 相信的力量:充分準備,開啟勇敢前行的道路。▌CEO 的人生美學:柔美卻堅定,優雅卻有力量。▌這不是一本說教的雞湯,而是一份真實又溫柔的生活書寫。Becky以自身經歷告訴我們:力量,不在於把人生演得完美,而是帶著傷口繼續前行。從關係裡的真心,到行動翻盤的勇氣;從壓力中的智慧,到慢生活的安定,她以柔美卻堅定的姿態,寫出屬於每個人都能實踐的翻盤心法。▌書中金句分享▌「人生最重要的,不是去計較放棄了什麼,而是去珍惜選擇了什麼。」「過得像個人,才能看到美。」 「人際關係的本質不在於說服,而在於共鳴。」「愛出者,愛返,這就是生活中最美好的循環。」
【電子書】勇敢告別的人,生活會獎勵一場新的開始
《寫給所有曾在生活裡被打碎、又試著拼回自己的人》Things in themselves, myself being myself.你以為自己還在原地,但事實是——你已經走了很遠很遠。每一個你醒來、選擇繼續的早晨,那就是一種前進,那就是在痊癒。即使當時你並不覺得自己有多堅強。 沒有任何地方比昨天還要遙遠,你穿過了那場崩潰、失望和以為過不去的夜晚,你來到這裡了,而這裡,就已經很好了。“每個人都由無數片段拼湊而成,愛情、傷口、遺憾、笑聲,缺一不可。不是完美才值得記住,而是拼湊本身,就是一種愛的方式。”這是一本給自己的成長之書練習做一個不完美的人「因為癒合不是為了把自己,恢復成毫無裂痕。」我們心中都住著一個內在小孩,他哭過了好幾次,卻沒被聽見。過去沒有被回應的每一個情緒,並沒有消失,從今以後,你可以學著回應那些沒被接住過的情緒,一次,一次,一次,修補那些沒有結尾的故事。一次,一次,一次,回應那個一直等著被擁抱的你。不要討厭過去的自己「他曾經站在那裡,也很迷茫;努力和收穫總有時差,做好當下就是最好的辦法。」別擔心因絕望、低潮而失去的時間,熬過那段日子後,時間的價值會翻倍給你。你不是來拯救所有人的「你是來活出你自己的人生,不是來填補他人期待中的缺口。」不要忘了確立與他人的界線,做自己這件事,永遠都不要為此感到抱歉,你來到這個世界,不是為了滿足他人的期待而活,而是為了誠實地活成你自己。
【電子書】勇敢告別的人,生活會獎勵一場新的開始
《寫給所有曾在生活裡被打碎、又試著拼回自己的人》Things in themselves, myself being myself.你以為自己還在原地,但事實是——你已經走了很遠很遠。每一個你醒來、選擇繼續的早晨,那就是一種前進,那就是在痊癒。即使當時你並不覺得自己有多堅強。 沒有任何地方比昨天還要遙遠,你穿過了那場崩潰、失望和以為過不去的夜晚,你來到這裡了,而這裡,就已經很好了。“每個人都由無數片段拼湊而成,愛情、傷口、遺憾、笑聲,缺一不可。不是完美才值得記住,而是拼湊本身,就是一種愛的方式。”這是一本給自己的成長之書練習做一個不完美的人「因為癒合不是為了把自己,恢復成毫無裂痕。」我們心中都住著一個內在小孩,他哭過了好幾次,卻沒被聽見。過去沒有被回應的每一個情緒,並沒有消失,從今以後,你可以學著回應那些沒被接住過的情緒,一次,一次,一次,修補那些沒有結尾的故事。一次,一次,一次,回應那個一直等著被擁抱的你。不要討厭過去的自己「他曾經站在那裡,也很迷茫;努力和收穫總有時差,做好當下就是最好的辦法。」別擔心因絕望、低潮而失去的時間,熬過那段日子後,時間的價值會翻倍給你。你不是來拯救所有人的「你是來活出你自己的人生,不是來填補他人期待中的缺口。」不要忘了確立與他人的界線,做自己這件事,永遠都不要為此感到抱歉,你來到這個世界,不是為了滿足他人的期待而活,而是為了誠實地活成你自己。
【電子書】花甲男孩嬉遊記
誰會在七十歲時,跟著高中好友一起做健康檢查,而不跟老婆一起?報告出來,兩個立即做心臟支架,一個開始癌症治療,這六位莫逆好友不叫生死交,怎麼才算是生死之交?他們成長於台灣經濟起飛的年代,各來自不同家庭背景,有的是本省人,有的來自外省;有的家庭富裕,在重慶南路開百年老茶坊;有的家境清寒,從事軍公教職,但這些都無損他們從年少就結下緣分。 他們相識於少年十五二十時,高中於南海路紅樓相識,一開始為了追女生同心協力、團結一致,後來一起作怪,幹些年少輕狂的事。畢業後,六人結為南海六劍仙,一晃五十六年時光飛也似地過去。 每個階段,無論是少不更事、聯考、留學追夢、功成名就、追女生、結婚生子、父母離世、含飴弄孫,每個階段都映照著彼此的身影。他們有空就相聚,吃喝跑跳,儘管政治立場不同,但從不吵架。他們曾合譯一本書作為友誼的見證。如今七十多歲了,又突發奇想,想把彼此一生的情誼記錄下來,也寫下自己成長背景社會經濟的變遷,成為佳話,成為歷史見證,流傳給子孫後代,這成了這本書的寫作契機。方力行、林俊希、郭英敏、劉仲康、蔣炳煜、陳振文。六個人,六個視角,六個人生,彷彿一棵奇樹長出六朵不同的花。也如同鑽石般折射映照出更絢麗的光華燦爛。然而,他們在飲茶聊天時總不免感慨:人生有多少個五十六年?五十六年中不知有多少事情會改變?從呱呱墜地到早生華髮;家邊水田變高樓大廈,滿街腳踏車成了電動汽車;從打公用電話到人手一機……回想起來,只有一樣沒變,就是六個老友的情誼。
【電子書】松浦彌太郎寫給凌晨五點的你
銷售破萬,陪上萬顆孤單的心,在夜裡找到光。每個人的生活中,都有被打○的日子,也有被打上?與△的日子。對我來說,「接近○」的日子,就是好日子。這是我第一次,談談關於生活中的那些不美麗……限凌晨五點前。──松浦彌太郎 日本美學大師松浦彌太郎,一直是優雅工作、質感生活的象徵, 但這次他想聊聊,關於生活中不太美的那些事。 像是:優雅大師也曾被人批評站姿不良、中輟學歷讓他極度自卑、 還有,覺得快要撐不下去的時候、一直揮棒落空的時候…… 他將這些內容傳到名為「生活基礎」的網站,每晚8點才會出現, 直到凌晨5點就會快閃消失。 ◎嘿,睡不著嗎?我也是 ‧給接近上班時間的你…… 面對難題時先誠實的抒發情緒,才能好好收拾。 你會發現,所有事情都有其存在價值。當懂得說感謝,就表示一切過去了。 ‧忍不住大喊「#!可惡」時 做所有的事情都有所謂的時機。而「時機」的意思是:需要等待。 當現實與理想間出現缺口時,松浦只用8個字提醒自己。 ‧覺得快撐不下去的時候 真的想哭時,就別勉強自己笑。但要為悲傷設定一條終點線。 不逃避,就不恐懼。放鬆不是放棄,而是暫停,然後往更好的方向前進。 ◎天亮了,我們說晚安 ‧深厚的關係來自於「空間」 人生沒有「進度落後」這回事,要給自己慢慢來的空間。 懂得品味「模糊地帶」。只要心懷希望,等待的時間終將成為一種樂趣。 ‧不想一個人,所以…… 人跟人之間的最佳距離是,能隨時分開但要說聚就聚, 那些放手仍存在的友誼,都得各自先把腳步站穩。 萬一不幸遇到背叛,你就當下雨天吧。 ‧我光是聽到孤單這個詞,就會恐懼到全身顫抖 當發生的全都是好事,就是一件壞事了。畢竟,上天不會給你過不了的考驗。 在孤單的海面上,其實有許多艘「救生艇」。 松浦怎麼優雅的面對離別、處理原諒、憤怒與欲望? 當你覺得人生快撐不下去的時候,讓這裡成為你的歸屬,跟松浦聊一聊吧。
【電子書】松浦彌太郎寫給凌晨五點的你:不想一個人、不想上班、覺得人生進度落後了⋯⋯美學大師的微建議,關於生活中那些不美的事
銷售破萬,陪上萬顆孤單的心,在夜裡找到光。每個人的生活中,都有被打○的日子,也有被打上?與△的日子。對我來說,「接近○」的日子,就是好日子。這是我第一次,談談關於生活中的那些不美麗……限凌晨五點前。──松浦彌太郎 日本美學大師松浦彌太郎,一直是優雅工作、質感生活的象徵, 但這次他想聊聊,關於生活中不太美的那些事。 像是:優雅大師也曾被人批評站姿不良、中輟學歷讓他極度自卑、 還有,覺得快要撐不下去的時候、一直揮棒落空的時候…… 他將這些內容傳到名為「生活基礎」的網站,每晚8點才會出現, 直到凌晨5點就會快閃消失。 ◎嘿,睡不著嗎?我也是 ‧給接近上班時間的你…… 面對難題時先誠實的抒發情緒,才能好好收拾。 你會發現,所有事情都有其存在價值。當懂得說感謝,就表示一切過去了。 ‧忍不住大喊「#!可惡」時 做所有的事情都有所謂的時機。而「時機」的意思是:需要等待。 當現實與理想間出現缺口時,松浦只用8個字提醒自己。 ‧覺得快撐不下去的時候 真的想哭時,就別勉強自己笑。但要為悲傷設定一條終點線。 不逃避,就不恐懼。放鬆不是放棄,而是暫停,然後往更好的方向前進。 ◎天亮了,我們說晚安 ‧深厚的關係來自於「空間」 人生沒有「進度落後」這回事,要給自己慢慢來的空間。 懂得品味「模糊地帶」。只要心懷希望,等待的時間終將成為一種樂趣。 ‧不想一個人,所以…… 人跟人之間的最佳距離是,能隨時分開但要說聚就聚, 那些放手仍存在的友誼,都得各自先把腳步站穩。 萬一不幸遇到背叛,你就當下雨天吧。 ‧我光是聽到孤單這個詞,就會恐懼到全身顫抖 當發生的全都是好事,就是一件壞事了。畢竟,上天不會給你過不了的考驗。 在孤單的海面上,其實有許多艘「救生艇」。 松浦怎麼優雅的面對離別、處理原諒、憤怒與欲望? 當你覺得人生快撐不下去的時候,讓這裡成為你的歸屬,跟松浦聊一聊吧。
【電子書】人生只有兩件事,關你屁事和關我屁事
百萬級暢銷作家.老楊的貓頭鷹【暢銷典藏改版#第三彈】★網路好評共逾400,000則那些年看老楊作品長大的你,現在過得還好嗎?成為自己理想中的大人了嗎?──#別把他人想法,當成你的人生待辦清單#平衡現實與自我的社會生存之書▍成為大人後,不再對別人的想法照單全收!不夠圓滑也不夠世故的你,總是對他人的質疑過度焦慮,又對外界情緒過於在意,因為一點小事而易怒易糾結,緊抓著過去無法翻篇,這樣的你,想必活得很累吧?事實上,不論你怎麼選、怎麼活,一定都會有人不理解、看不慣和看不起你。作者想告訴你:對真正重要的人事物說「好」,才能向不必要的聲音說「不」。面對惡意你可以敏感,但不需要次次都回應,別讓他人的想法,為你的人生買單!這本書,寫給時常耿耿於懷的你——#如果你凡事都要爭到底為了多活兩年,你要學著饒恕。饒恕其實就是變相地放過自己。任何關係的底線都是,不要把自己搞得太累。#如果你誤以為逃避就是認輸主動選擇閉嘴,並我並非無言以對,而是不願在你身上浪費時間,所以等著你閉嘴。#如果你認為用盡全力就該有結果如果你盡了全力卻依然沒有變好,那也不能說你犯了什麼不可饒恕的過錯。很多時候,竭盡全力也只能確保你不會落後太多。願你與世俗和解,允許別人是別人,你是你自己,畢竟你又不是洗衣機,不必負責每件壞情緒。*本書為改版書,原書名《寧與高手爭高下,不與傻瓜論短長》
【電子書】人生只有兩件事,關你屁事和關我屁事【暢銷典藏改版】
百萬級暢銷作家.老楊的貓頭鷹【暢銷典藏改版#第三彈】★網路好評共逾400,000則那些年看老楊作品長大的你,現在過得還好嗎?成為自己理想中的大人了嗎?──#別把他人想法,當成你的人生待辦清單#平衡現實與自我的社會生存之書▍成為大人後,不再對別人的想法照單全收!不夠圓滑也不夠世故的你,總是對他人的質疑過度焦慮,又對外界情緒過於在意,因為一點小事而易怒易糾結,緊抓著過去無法翻篇,這樣的你,想必活得很累吧?事實上,不論你怎麼選、怎麼活,一定都會有人不理解、看不慣和看不起你。作者想告訴你:對真正重要的人事物說「好」,才能向不必要的聲音說「不」。面對惡意你可以敏感,但不需要次次都回應,別讓他人的想法,為你的人生買單!這本書,寫給時常耿耿於懷的你——#如果你凡事都要爭到底為了多活兩年,你要學著饒恕。饒恕其實就是變相地放過自己。任何關係的底線都是,不要把自己搞得太累。#如果你誤以為逃避就是認輸主動選擇閉嘴,並我並非無言以對,而是不願在你身上浪費時間,所以等著你閉嘴。#如果你認為用盡全力就該有結果如果你盡了全力卻依然沒有變好,那也不能說你犯了什麼不可饒恕的過錯。很多時候,竭盡全力也只能確保你不會落後太多。願你與世俗和解,允許別人是別人,你是你自己,畢竟你又不是洗衣機,不必負責每件壞情緒。*本書為改版書,原書名《寧與高手爭高下,不與傻瓜論短長》
【電子書】今天,給自己美好的禮物:為疲憊的心靈注入溫柔與勇氣
英國亞馬遜暢銷總榜No.1! 英國媒體與讀者盛讚的現象級之書,席捲全球的療癒浪潮 一頁溫柔插畫,一句雋永短語,重新點亮愛、勇氣與希望 一份送給自己與所愛之人的心靈贈禮! & ★英國亞馬遜繪畫藝術類、心理勵志類、大眾心理學類Top 1 ★《星期日泰晤士報》(Sunday Times)暢銷書No.5 ★已授權英、美、法、義、德、挪威、波蘭⋯⋯等國 ★英國知名談話節目《洛林・凱莉秀》推薦:「給所愛之人的完美禮物!」,專訪一小時銷售五千本! & ◆嘿,我知道你很努力了! 獻給每一個疲憊卻善良的靈魂,撐不住的時候,讓這本書輕輕接住你 & 你是不是覺得,有時候光是「撐下去」,就用盡了所有力氣?在那些感到疲憊、迷惘,甚至懷疑自己的夜裡,你是否也渴望一個溫柔的擁抱?這本書,就是為這樣努力的你而生。 & 作者露西.克萊兒.鄧芭曾走過失明幽谷,在重見光明後,她將這份失而復得的奇蹟,化為一頁頁的溫柔圖文。透過這本書,她想輕聲地提醒: & 「你撐了過來,這樣就夠棒了。」 「你付出了那麼多愛,記得留一點給自己。」 「在最黑暗的風暴之後,總會有光。」 & ◆獻給當代的溫柔之書,為世界帶來溫暖與希望 & 這是一本關於生命中各種「禮物」的書,告訴我們,愛治癒破碎的心,修補疲憊的靈魂;鼓勵我們,就算在最黑暗的時刻,希望仍與我們同在。透過愛、友情、感謝、勇氣、記憶、善意、自愛與希望八個主題,引導我們深化與他人的連結,並在轉化心態的同時,凝聚出屬於自己的強大力量。 & ♥ 溫暖的羈絆:關於愛、友情與永恆的思念 ✦懂得去愛,是生命的一份厚禮。 ✦真正的朋友就像星辰。雖然有時看不到,但他們一直都在。 ✦在時間長河裡,我們不過是微光一閃,但我們留下的愛,卻將輝映永恆。 & ♥ 奇蹟的漣漪:關於善意、感謝與微小的奇蹟 ✦那些黑暗的時刻,讓我們得以見到星辰。 ✦最微小的善舉,也能激起一波波愛的漣漪。 ✦別讓明日的擔憂,害你錯過今天的禮物。 & ♥ 溫柔的盔甲:關於勇氣、自愛與不滅的希望 ✦堅持不放棄,就是勇敢的極致表現。 ✦就算是斷掉的蠟筆,也能為世界增添美麗色彩。 ✦明天是嶄新的一天,像一張空白畫布,又是全新的開始。 & 這是一份心靈的處方箋,當你感到迷惘,它為你點亮歸途的燈;當你覺得孤單,它讓你聽見內心的鼓聲;當你想要放棄,它輕聲說:「世界並未放棄你。」透過露西.克萊兒.鄧芭的文字與繪畫,提醒我們擁抱生命中最珍貴的禮物──愛、勇氣、希望與善意。 & 【溫暖推薦】 Luckylulu/圖文作家 MORITA CHEN陳森田/插畫家 李郁琳/臨床心理師 克里斯多/藝術家 吳方齡/小茉莉親子共讀 共同版主 許嬰寧/諮商心理師 曾心怡/伴旅心理治療所所長 (依首字筆畫排序) & 「在每日的生活中,在動盪不安的年代,每個人都承受著大小不一的心傷,有時自己找不到解藥,又沒有心力讓別人知道,自苦,往往讓生命更苦。但作者說『萬念俱灰時,愛會帶來希望』。這世上沒有完美的人,但有很多勇敢生活著的人,願我們都能有機會給予需要的人愛和撫慰,也能成為自己和他人的光。」──李郁琳/臨床心理師 & 【各國讀者暖心推薦】 「露西用她令人難以置信的文字和圖畫,幫助我度過了許多艱難的時期──我必須表達我的支持!這是最美麗的書,一個完美的聖誕節或任何人的生日禮物♡」 「本書華麗而有意義,插圖精美。我為別人買了一份聖誕禮物,但我想自己留著。插圖很簡單,但做得很漂亮,文字也很可愛。閱讀起來讓人感到平靜,非常感謝露西。」 「插畫精美,情感發人深省,充滿智慧。我們都應該表現出更多的自愛。」 「這本書簡直無所不能,甚至超越了一切!這是一封大小適中、寫給所有人的情書。真是太美了!」 「插圖精美,引人深思的名言。無論是作為禮物還是擺飾,都堪稱絕佳選擇。強烈推薦這本書。」 「這是一本非常振奮人心、非常美麗的書。我把它送給那些情緒低落的人,他們讀了之後感到積極向上,心情也隨之好轉。這本書非常鼓舞人心,你也會想和大家分享的!」 & 【本書特色】 1.&暖心英文×優雅譯文,中英雙語對照的詩意呈現 兩種語言並陳,如同一場溫柔的對話,感受中、英獨有的節奏與溫柔。在獲得心靈慰藉的同時,也能沉浸在美好的雙語文字中,感受文字的雙重力量。 & 2. 一個從黑暗走向光明的真實奇蹟,散發無可取代的生命力 本書是作者用生命寫下的詩篇,是一份證明「黑暗篇章過後,緊接的是燦亮未來」的溫柔邀請。她走過黑暗、重見光明的經歷,使本書的每一句話都充滿真實與堅韌。 & 3.一頁插畫×一句短語,溫柔的閱讀節奏,擁抱現代人的內在需求 以溫潤的短文搭配迷人的插畫,就像是一帖帖的療癒藥方。任何時刻翻開,都能獲得話語與畫作的溫暖安慰。
【電子書】今天,給自己美好的禮物
英國亞馬遜暢銷總榜No.1! 英國媒體與讀者盛讚的現象級之書,席捲全球的療癒浪潮 一頁溫柔插畫,一句雋永短語,重新點亮愛、勇氣與希望 一份送給自己與所愛之人的心靈贈禮! & ★英國亞馬遜繪畫藝術類、心理勵志類、大眾心理學類Top 1 ★《星期日泰晤士報》(Sunday Times)暢銷書No.5 ★已授權英、美、法、義、德、挪威、波蘭⋯⋯等國 ★英國知名談話節目《洛林・凱莉秀》推薦:「給所愛之人的完美禮物!」,專訪一小時銷售五千本! & ◆嘿,我知道你很努力了! 獻給每一個疲憊卻善良的靈魂,撐不住的時候,讓這本書輕輕接住你 & 你是不是覺得,有時候光是「撐下去」,就用盡了所有力氣?在那些感到疲憊、迷惘,甚至懷疑自己的夜裡,你是否也渴望一個溫柔的擁抱?這本書,就是為這樣努力的你而生。 & 作者露西.克萊兒.鄧芭曾走過失明幽谷,在重見光明後,她將這份失而復得的奇蹟,化為一頁頁的溫柔圖文。透過這本書,她想輕聲地提醒: & 「你撐了過來,這樣就夠棒了。」 「你付出了那麼多愛,記得留一點給自己。」 「在最黑暗的風暴之後,總會有光。」 & ◆獻給當代的溫柔之書,為世界帶來溫暖與希望 & 這是一本關於生命中各種「禮物」的書,告訴我們,愛治癒破碎的心,修補疲憊的靈魂;鼓勵我們,就算在最黑暗的時刻,希望仍與我們同在。透過愛、友情、感謝、勇氣、記憶、善意、自愛與希望八個主題,引導我們深化與他人的連結,並在轉化心態的同時,凝聚出屬於自己的強大力量。 & ♥ 溫暖的羈絆:關於愛、友情與永恆的思念 ✦懂得去愛,是生命的一份厚禮。 ✦真正的朋友就像星辰。雖然有時看不到,但他們一直都在。 ✦在時間長河裡,我們不過是微光一閃,但我們留下的愛,卻將輝映永恆。 & ♥ 奇蹟的漣漪:關於善意、感謝與微小的奇蹟 ✦那些黑暗的時刻,讓我們得以見到星辰。 ✦最微小的善舉,也能激起一波波愛的漣漪。 ✦別讓明日的擔憂,害你錯過今天的禮物。 & ♥ 溫柔的盔甲:關於勇氣、自愛與不滅的希望 ✦堅持不放棄,就是勇敢的極致表現。 ✦就算是斷掉的蠟筆,也能為世界增添美麗色彩。 ✦明天是嶄新的一天,像一張空白畫布,又是全新的開始。 & 這是一份心靈的處方箋,當你感到迷惘,它為你點亮歸途的燈;當你覺得孤單,它讓你聽見內心的鼓聲;當你想要放棄,它輕聲說:「世界並未放棄你。」透過露西.克萊兒.鄧芭的文字與繪畫,提醒我們擁抱生命中最珍貴的禮物──愛、勇氣、希望與善意。 & 【溫暖推薦】 Luckylulu/圖文作家 MORITA CHEN陳森田/插畫家 李郁琳/臨床心理師 克里斯多/藝術家 吳方齡/小茉莉親子共讀 共同版主 許嬰寧/諮商心理師 曾心怡/伴旅心理治療所所長 (依首字筆畫排序) & 「在每日的生活中,在動盪不安的年代,每個人都承受著大小不一的心傷,有時自己找不到解藥,又沒有心力讓別人知道,自苦,往往讓生命更苦。但作者說『萬念俱灰時,愛會帶來希望』。這世上沒有完美的人,但有很多勇敢生活著的人,願我們都能有機會給予需要的人愛和撫慰,也能成為自己和他人的光。」──李郁琳/臨床心理師 & 【各國讀者暖心推薦】 「露西用她令人難以置信的文字和圖畫,幫助我度過了許多艱難的時期──我必須表達我的支持!這是最美麗的書,一個完美的聖誕節或任何人的生日禮物♡」 「本書華麗而有意義,插圖精美。我為別人買了一份聖誕禮物,但我想自己留著。插圖很簡單,但做得很漂亮,文字也很可愛。閱讀起來讓人感到平靜,非常感謝露西。」 「插畫精美,情感發人深省,充滿智慧。我們都應該表現出更多的自愛。」 「這本書簡直無所不能,甚至超越了一切!這是一封大小適中、寫給所有人的情書。真是太美了!」 「插圖精美,引人深思的名言。無論是作為禮物還是擺飾,都堪稱絕佳選擇。強烈推薦這本書。」 「這是一本非常振奮人心、非常美麗的書。我把它送給那些情緒低落的人,他們讀了之後感到積極向上,心情也隨之好轉。這本書非常鼓舞人心,你也會想和大家分享的!」 & 【本書特色】 1.&暖心英文×優雅譯文,中英雙語對照的詩意呈現 兩種語言並陳,如同一場溫柔的對話,感受中、英獨有的節奏與溫柔。在獲得心靈慰藉的同時,也能沉浸在美好的雙語文字中,感受文字的雙重力量。 & 2. 一個從黑暗走向光明的真實奇蹟,散發無可取代的生命力 本書是作者用生命寫下的詩篇,是一份證明「黑暗篇章過後,緊接的是燦亮未來」的溫柔邀請。她走過黑暗、重見光明的經歷,使本書的每一句話都充滿真實與堅韌。 & 3.一頁插畫×一句短語,溫柔的閱讀節奏,擁抱現代人的內在需求 以溫潤的短文搭配迷人的插畫,就像是一帖帖的療癒藥方。任何時刻翻開,都能獲得話語與畫作的溫暖安慰。
【電子書】流下來的眼淚就當給自己澆澆水
\5.8 萬粉絲期待/ 療癒系創作者.木木の口袋.首度出書 眼淚不只是傷心的痕跡,更是滋潤的養分—— 一本可以「互動」的療癒書! 3D 魔法道具✕天馬行空的創意✕幽默動人的故事, 陪你度過成長的日子 迷失時,你需要的是明確的方向, 還是走錯路的勇氣? 感到疲憊與挫折時,你不需要獨自面對, 讓 46 個可愛道具陪你度過難關。 ✦「自信小熊印章」提醒你,不用等別人蓋章,自己也能肯定自己。 ✦「試錯錢包」讓錯誤變成下一次面對挑戰的底氣。 ✦「誰都不無菇」說,不需要討好,也能找到自己的生存之道。 這些道具不是幻想,而是木木一次次撞牆的真實紀錄── 裸辭、失戀、獨自創業、家庭壓力、做錯決定⋯⋯ 它們會引領你回收眼淚、裝備勇氣、嘗試改變, 在人生路上不斷升級,成為自己想要的樣子。 眼淚不只是傷心的痕跡,更是滋潤的養分, 灌溉你身處的大地,支撐你走得更遠、更穩。 哭完之後,就可以請那些搞砸你生活的東西滾蛋了, 你心中的小小種子,會慢慢開出美麗的花朵。 【本書特色】 ★ 需要時隨時陪伴你的書 木木用誠實幽默的文字,寫下最真實的經歷,以及遇到低潮時,如何找回前進的動力。覺得卡住時,就翻一翻吧!你一定能在其中找到一些共鳴、一些陪伴,以及繼續嘗試的勇氣。 ★ 滿版彩頁大圖+未公開小道具 接近方形開本設計、滿版彩頁道具大圖,給你滿滿療癒感。收錄50%未公開小道具及全新短文,你將更了解創作背後的故事,讓小道具的精神融入你的生活。 ★ 打造屬於自己的理想人生 收錄許多小道具互動練習,引導你拿起紙筆開啟自我對話。每個人都能創造獨一無二的魔法,把生活的難關變成珍貴靈感,找到自救方法,成為想要的樣子。
【電子書】流下來的眼淚就當給自己澆澆水:木木の口袋首度出書!一本可以「互動」的療癒書!
\5.8 萬粉絲期待/ 療癒系創作者.木木の口袋.首度出書 眼淚不只是傷心的痕跡,更是滋潤的養分—— 一本可以「互動」的療癒書! 3D 魔法道具✕天馬行空的創意✕幽默動人的故事, 陪你度過成長的日子 迷失時,你需要的是明確的方向, 還是走錯路的勇氣? 感到疲憊與挫折時,你不需要獨自面對, 讓 46 個可愛道具陪你度過難關。 ✦「自信小熊印章」提醒你,不用等別人蓋章,自己也能肯定自己。 ✦「試錯錢包」讓錯誤變成下一次面對挑戰的底氣。 ✦「誰都不無菇」說,不需要討好,也能找到自己的生存之道。 這些道具不是幻想,而是木木一次次撞牆的真實紀錄── 裸辭、失戀、獨自創業、家庭壓力、做錯決定⋯⋯ 它們會引領你回收眼淚、裝備勇氣、嘗試改變, 在人生路上不斷升級,成為自己想要的樣子。 眼淚不只是傷心的痕跡,更是滋潤的養分, 灌溉你身處的大地,支撐你走得更遠、更穩。 哭完之後,就可以請那些搞砸你生活的東西滾蛋了, 你心中的小小種子,會慢慢開出美麗的花朵。 【本書特色】 ★ 需要時隨時陪伴你的書 木木用誠實幽默的文字,寫下最真實的經歷,以及遇到低潮時,如何找回前進的動力。覺得卡住時,就翻一翻吧!你一定能在其中找到一些共鳴、一些陪伴,以及繼續嘗試的勇氣。 ★ 滿版彩頁大圖+未公開小道具 接近方形開本設計、滿版彩頁道具大圖,給你滿滿療癒感。收錄50%未公開小道具及全新短文,你將更了解創作背後的故事,讓小道具的精神融入你的生活。 ★ 打造屬於自己的理想人生 收錄許多小道具互動練習,引導你拿起紙筆開啟自我對話。每個人都能創造獨一無二的魔法,把生活的難關變成珍貴靈感,找到自救方法,成為想要的樣子。
【電子書】全宇宙最好的座位:我想這樣過一生!掌握人生方向的簡明手冊
獻給每個覺得生活平淡乏味,或被日復一日的辛勞消磨得身心俱疲的人……你想守著這樣的人生,或者,你渴望一個更美好的未來?一趟改變人生的巴士之旅,帶你找到全宇宙最好的座位,明白掌握自己的人生是什麼意思,真正邁出通往新生活的步伐!每個人的生命中都會有那麼一個轉捩點,相信你也不例外。日子原本平淡如水,直到某一天,你幡然醒悟:生活不能再這樣蹉跎下去了!此時此刻,誠摯邀請你加入這趟成為你人生轉捩點的奇妙旅程!外公在離開人世之前,意外將孫子傑克帶進了他的死後之旅。等著他們的不是天使或唱詩班,而是一輛屬於他的巴士。外公告訴傑克,每個人出生就有一輛自己的巴士,帶著自己走過這一生,前往你想去的任何地方。外公駕駛自己的巴士,帶著傑克全方位觀察人生。每個停靠站,都是人生會遇到的各種問題的隱喻。跟著踏上這趟旅程,你會發現,每個精采好讀的篇章都是一個行動提示,皆具有發人深省的觀念和實用心法,你可依自身需求,在生活中實踐與應用。當你準備好面對挑戰、掌控自己的人生時,你的巴士就會出現。如何淋漓盡致地使用自己的生命巴士、駛向何方,決定權就在擁有「全宇宙最好座位」的你手上。【溫暖推薦】黃淑文│心靈作家洪仲清│臨床心理師沈雅琪・神老師│資深國小老師【讀者好評‧感動推薦】‧本書讓我驚豔而且愛不釋手,並立刻將書中提到的各旅程運用到生活中。人生是自己創造的,我們有能力決定自己的命運。‧日常生活中,很容易為無謂的雜事分心,本書幫助我重新聚焦於生命中真正重要的事物。‧我去年剛喪偶,面對失去親人的悲痛,本書徹底改變了我對生命的看法,並教導我引領正值青春期的女兒向前邁進,學習如何克服她未來數十年人生中必將遭遇的種種障礙。這是本扣人心弦的著作,令人難以釋卷。強烈推薦。‧我在做得不開心但收入豐厚的工作上掙扎已久,本書幫助我反思自己,得到了積極的結論。‧我在日常生活中依照每個章節釋放出的訊息做了小改變,沒想到帶來了美好的大轉變。‧長期的壓力和無意識的自我貶抑,我不開心已久,但本書讓我重拾久違的笑臉。‧真心覺得本書應該列為學校教材,會對年輕人的人生帶來啟發性的重大影響。‧這個故事不同於我以往讀過的任何故事,它將永遠銘刻在心裡。我被深深吸入書中的情境,感受它賦予我對生死的洞察,以及生命那無可比擬的絢爛。非常感謝本書,每個人都應該閱讀這個故事,你的世界必將更加美好。
【電子書】那些接住你的,不被生活擊倒的詞彙:61個解憂之語,找回平靜,活出更安然的自己
~著作暢銷破250萬冊、總能把故事說到心坎裡的作家李起周~讓人重新感受語言魅力,最新療癒作品問世!★繁體中文版獨家收錄:作者特別獻給台灣讀者的話★你有沒有被一個詞彙拯救過?當你思念某人或情緒過不去的時候,有沒有那麼一句話,成了你的心靈支柱?▎那些習以為常的光景,都是修復人生的契機.當你遇到難以獨自承擔的困難時,你是否想起誰說過的哪句話?.當你對明天感到無力時,是哪些話語與詞彙,賦予你最後一絲力氣向前走?用文字撫慰過數百萬讀者的李起周說,每個人都需要一個心靈能依靠的地方,而在生活搖擺不定的時刻裡,支撐心靈的不是華麗的陌生風景,而是平凡且熟悉的事物。那些日常中不經意說出的話,經常閱讀、書寫和想起的詞彙,就是當你脆弱無比時,能穩穩撐住你不倒下的支柱。本書從61個日常詞彙出發,結合李起周從電影、書籍、他人對話、與家人相處、往事回憶等得到的感悟,從中揭示人生的本質與價值。跟著他充滿靈思的文字,你將一同思索生活中經常面臨的疑問與情感,為自己騰出一個重新整理思緒、安定心神的片刻。✦ 熟悉的生活遭逢變故時⋯⋯怎麼做才有勇氣面對?✦ 與親密的家人陷入情感拉扯⋯⋯解開心結有可能嗎?✦ 復合的戀情再度失敗收場⋯⋯問題究竟出在哪裡?✦ 為了生活東奔西跑⋯⋯為什麼每天還是活得很迷惘?✦ 全力以赴卻不如己願⋯⋯還要繼續堅持下去嗎?✦ 遭遇他人自以為是的指教⋯⋯怎麼看待這些「善意」?✦ 被陌生人無禮對待⋯⋯如何不讓怒氣壞了一整天的心情?▎一本寫給大人的解憂詞典,找出守護你心靈的生命詞彙李起周擅長以細膩的視角,重新解讀生活中的平凡事物,具有情感指引力量的文字,每每帶給人們深刻的共鳴。在本書中,他深入挖掘日常中經常使用的詞彙,用敏銳而不失溫柔的眼光、精準而帶有詩意的語言,逐一展開關於「平凡與崇高」、「愛與恨」、「幸福與不幸」、「希望與遺憾」、「生與死」等人生議題的反芻與探問。跟著李起周爬梳這些詞彙的新定義,你將重新認識到支撐自己的價值觀是什麼,並且能以嶄新的眼光,看見過去與現在的人生風景。✦ 日常:不幸的反面 ✦ 平凡:渴望和其他人一樣的生活✦ 心情:像薄紙一樣容易撕裂的東西✦ 逃避:最強大的生活動力✦ 思考:在心靈田野上生長的東西✦ 評價:像是放在砧板上的魚✦ 無力:不是懶惰,更近似挫敗✦ 安慰:減輕痛苦的行為✦ 親密:因為最親近所以最容易被輕視✦ 牽掛:愛的同義詞✦ 後悔:選擇的副產品✦ 擁有:有開始卻沒有結束的旅程✦ 希望:通常是光明的,但有時是黑暗的在每天的生活中,如果你感到疲憊而迷惘了,請翻開這本溫柔而冷靜的解憂詞典!跟隨李起周獨到而清新的文字,在書頁裡發現藏在日常中的光亮和希望。讓腳步錯亂的人生暫時停歇,重新找回節奏,譜出安定心靈的旋律!【本書特色】★本書以熟悉親切的日常詞彙為起點,進一步探索生活的意義,涵蓋了生活中普遍面對的情感與事件,每一則讀起來都有共鳴!★作者文筆細膩、觀點獨到且富含啟發,兼具文學性與現實感的文章引人反思人生,進而從中找到安慰和支持。【各界名人熱烈推薦】艾彼/王昱勻|作家、諮商心理師城旭遠|作家、作詞人洪培芸|臨床心理師、作家胡展誥|諮商心理師曾心怡|伴旅心理治療所所長、心理師溫如生|作家鄧福如|AFÜ 音樂人鄭俊德|閱讀人社群主編盧美妏|人生設計心理諮商所共同創辦人、諮商心理師──暖心推薦(依首字筆畫排序) 「這不是一本需要刻意讀進去、刻意記憶的書。作者在書中提及的這些詞彙與背後的感受,會讓你回憶起,自己也有過同樣的時刻,因而與這些文字產生共鳴,變成屬於你自己的新記憶。韓國暢銷作家李起周的文字淡淡的,卻會讓你一個字接著一個字、忍不住地看下去。是一本適合現代人忙碌生活的床頭書!」──艾彼/王昱勻|作家、諮商心理師「人如何與世界交涉,與愛相連,卻不止於愛。不安被溫柔命名,逃脫則獲得重量。被視為懦弱的選擇,實則是意志伏筆。全書如光透葉脈,頁頁無聲彎折,節節堅韌。」──城旭遠|作家、作詞人【韓國讀者共鳴推薦!】.李起周的文章相當細膩,他能用細緻又貼近生活的文字把想法表達出來。當我身心疲憊的時候,閱讀每一頁都能得到安慰和鼓勵。.我讀這本書的時候,也回顧了一下我的日常中有什麼是可貴的事物。這是本會讓人想起珍貴之人的書!.這本書寫得非常輕巧,但必須認真閱讀,這就是李起周散文的魅力所在。不用有壓力地閱讀,讀完卻會有收穫。這本書很適合在心情沉重的時候閱讀。.作者深諳文字的魅力,雖然不華麗,卻有著觸動人心的魔力。這本書我讀得很愉快。.這本書為現代人忙碌的生活提供了一個寶貴的停頓,讓你在日常生活中有機會反思人生!
【電子書】全宇宙最好的座位
獻給每個覺得生活平淡乏味,或被日復一日的辛勞消磨得身心俱疲的人……你想守著這樣的人生,或者,你渴望一個更美好的未來?一趟改變人生的巴士之旅,帶你找到全宇宙最好的座位,明白掌握自己的人生是什麼意思,真正邁出通往新生活的步伐!每個人的生命中都會有那麼一個轉捩點,相信你也不例外。日子原本平淡如水,直到某一天,你幡然醒悟:生活不能再這樣蹉跎下去了!此時此刻,誠摯邀請你加入這趟成為你人生轉捩點的奇妙旅程!外公在離開人世之前,意外將孫子傑克帶進了他的死後之旅。等著他們的不是天使或唱詩班,而是一輛屬於他的巴士。外公告訴傑克,每個人出生就有一輛自己的巴士,帶著自己走過這一生,前往你想去的任何地方。外公駕駛自己的巴士,帶著傑克全方位觀察人生。每個停靠站,都是人生會遇到的各種問題的隱喻。跟著踏上這趟旅程,你會發現,每個精采好讀的篇章都是一個行動提示,皆具有發人深省的觀念和實用心法,你可依自身需求,在生活中實踐與應用。當你準備好面對挑戰、掌控自己的人生時,你的巴士就會出現。如何淋漓盡致地使用自己的生命巴士、駛向何方,決定權就在擁有「全宇宙最好座位」的你手上。【溫暖推薦】黃淑文│心靈作家洪仲清│臨床心理師沈雅琪・神老師│資深國小老師【讀者好評‧感動推薦】‧本書讓我驚豔而且愛不釋手,並立刻將書中提到的各旅程運用到生活中。人生是自己創造的,我們有能力決定自己的命運。‧日常生活中,很容易為無謂的雜事分心,本書幫助我重新聚焦於生命中真正重要的事物。‧我去年剛喪偶,面對失去親人的悲痛,本書徹底改變了我對生命的看法,並教導我引領正值青春期的女兒向前邁進,學習如何克服她未來數十年人生中必將遭遇的種種障礙。這是本扣人心弦的著作,令人難以釋卷。強烈推薦。‧我在做得不開心但收入豐厚的工作上掙扎已久,本書幫助我反思自己,得到了積極的結論。‧我在日常生活中依照每個章節釋放出的訊息做了小改變,沒想到帶來了美好的大轉變。‧長期的壓力和無意識的自我貶抑,我不開心已久,但本書讓我重拾久違的笑臉。‧真心覺得本書應該列為學校教材,會對年輕人的人生帶來啟發性的重大影響。‧這個故事不同於我以往讀過的任何故事,它將永遠銘刻在心裡。我被深深吸入書中的情境,感受它賦予我對生死的洞察,以及生命那無可比擬的絢爛。非常感謝本書,每個人都應該閱讀這個故事,你的世界必將更加美好。
【電子書】那些接住你的,不被生活擊倒的詞彙
~著作暢銷破250萬冊、總能把故事說到心坎裡的作家李起周~讓人重新感受語言魅力,最新療癒作品問世!★繁體中文版獨家收錄:作者特別獻給台灣讀者的話★你有沒有被一個詞彙拯救過?當你思念某人或情緒過不去的時候,有沒有那麼一句話,成了你的心靈支柱?▎那些習以為常的光景,都是修復人生的契機.當你遇到難以獨自承擔的困難時,你是否想起誰說過的哪句話?.當你對明天感到無力時,是哪些話語與詞彙,賦予你最後一絲力氣向前走?用文字撫慰過數百萬讀者的李起周說,每個人都需要一個心靈能依靠的地方,而在生活搖擺不定的時刻裡,支撐心靈的不是華麗的陌生風景,而是平凡且熟悉的事物。那些日常中不經意說出的話,經常閱讀、書寫和想起的詞彙,就是當你脆弱無比時,能穩穩撐住你不倒下的支柱。本書從61個日常詞彙出發,結合李起周從電影、書籍、他人對話、與家人相處、往事回憶等得到的感悟,從中揭示人生的本質與價值。跟著他充滿靈思的文字,你將一同思索生活中經常面臨的疑問與情感,為自己騰出一個重新整理思緒、安定心神的片刻。✦ 熟悉的生活遭逢變故時⋯⋯怎麼做才有勇氣面對?✦ 與親密的家人陷入情感拉扯⋯⋯解開心結有可能嗎?✦ 復合的戀情再度失敗收場⋯⋯問題究竟出在哪裡?✦ 為了生活東奔西跑⋯⋯為什麼每天還是活得很迷惘?✦ 全力以赴卻不如己願⋯⋯還要繼續堅持下去嗎?✦ 遭遇他人自以為是的指教⋯⋯怎麼看待這些「善意」?✦ 被陌生人無禮對待⋯⋯如何不讓怒氣壞了一整天的心情?▎一本寫給大人的解憂詞典,找出守護你心靈的生命詞彙李起周擅長以細膩的視角,重新解讀生活中的平凡事物,具有情感指引力量的文字,每每帶給人們深刻的共鳴。在本書中,他深入挖掘日常中經常使用的詞彙,用敏銳而不失溫柔的眼光、精準而帶有詩意的語言,逐一展開關於「平凡與崇高」、「愛與恨」、「幸福與不幸」、「希望與遺憾」、「生與死」等人生議題的反芻與探問。跟著李起周爬梳這些詞彙的新定義,你將重新認識到支撐自己的價值觀是什麼,並且能以嶄新的眼光,看見過去與現在的人生風景。✦ 日常:不幸的反面 ✦ 平凡:渴望和其他人一樣的生活✦ 心情:像薄紙一樣容易撕裂的東西✦ 逃避:最強大的生活動力✦ 思考:在心靈田野上生長的東西✦ 評價:像是放在砧板上的魚✦ 無力:不是懶惰,更近似挫敗✦ 安慰:減輕痛苦的行為✦ 親密:因為最親近所以最容易被輕視✦ 牽掛:愛的同義詞✦ 後悔:選擇的副產品✦ 擁有:有開始卻沒有結束的旅程✦ 希望:通常是光明的,但有時是黑暗的在每天的生活中,如果你感到疲憊而迷惘了,請翻開這本溫柔而冷靜的解憂詞典!跟隨李起周獨到而清新的文字,在書頁裡發現藏在日常中的光亮和希望。讓腳步錯亂的人生暫時停歇,重新找回節奏,譜出安定心靈的旋律!【本書特色】★本書以熟悉親切的日常詞彙為起點,進一步探索生活的意義,涵蓋了生活中普遍面對的情感與事件,每一則讀起來都有共鳴!★作者文筆細膩、觀點獨到且富含啟發,兼具文學性與現實感的文章引人反思人生,進而從中找到安慰和支持。【各界名人熱烈推薦】艾彼/王昱勻|作家、諮商心理師城旭遠|作家、作詞人洪培芸|臨床心理師、作家胡展誥|諮商心理師曾心怡|伴旅心理治療所所長、心理師溫如生|作家鄧福如|AFÜ 音樂人鄭俊德|閱讀人社群主編盧美妏|人生設計心理諮商所共同創辦人、諮商心理師──暖心推薦(依首字筆畫排序) 「這不是一本需要刻意讀進去、刻意記憶的書。作者在書中提及的這些詞彙與背後的感受,會讓你回憶起,自己也有過同樣的時刻,因而與這些文字產生共鳴,變成屬於你自己的新記憶。韓國暢銷作家李起周的文字淡淡的,卻會讓你一個字接著一個字、忍不住地看下去。是一本適合現代人忙碌生活的床頭書!」──艾彼/王昱勻|作家、諮商心理師「人如何與世界交涉,與愛相連,卻不止於愛。不安被溫柔命名,逃脫則獲得重量。被視為懦弱的選擇,實則是意志伏筆。全書如光透葉脈,頁頁無聲彎折,節節堅韌。」──城旭遠|作家、作詞人【韓國讀者共鳴推薦!】.李起周的文章相當細膩,他能用細緻又貼近生活的文字把想法表達出來。當我身心疲憊的時候,閱讀每一頁都能得到安慰和鼓勵。.我讀這本書的時候,也回顧了一下我的日常中有什麼是可貴的事物。這是本會讓人想起珍貴之人的書!.這本書寫得非常輕巧,但必須認真閱讀,這就是李起周散文的魅力所在。不用有壓力地閱讀,讀完卻會有收穫。這本書很適合在心情沉重的時候閱讀。.作者深諳文字的魅力,雖然不華麗,卻有著觸動人心的魔力。這本書我讀得很愉快。.這本書為現代人忙碌的生活提供了一個寶貴的停頓,讓你在日常生活中有機會反思人生!
【電子書】抱歉愛情,我的存款比心動更重要【暢銷典藏改版】
★百萬級暢銷作家.老楊的貓頭鷹【暢銷典藏改版#第二彈】★網路好評逾400,000則那些年看老楊的作品長大的你,現在過得還好嗎?成為自己理想中的大人了嗎?──#在去愛之前,先擁有自立的底氣#先謀生再謀愛的提升底氣之書▍雖然有點想脫單,但我選擇先投資自己!這次,老楊的貓頭鷹為你揭露現實世界的遊戲規則:錢和愛,從來都不是公平的事。同時也拆穿你的焦慮、迷惘與無力感不過是自我催眠,實際上是因為你努力不足、缺乏自律、難以堅持,明明不甘墮落,卻又時常將就。找個人來愛並不難,但要留意,愛並非逃避現實的出口,過理想的生活,走喜歡的路,選擇所愛的人都是需要資本的,你要盡己所能地變優秀,才能義無反顧選擇自己想要的,當你不試著掌控自己的人生,必定會有人來控制你的餘生……這本書,寫給青春餘額已快揮霍完的你——#如果你還以為談錢太世俗有錢的意義並非是肆意揮霍,而是擁有更多的選擇。它能讓愛情更純粹,讓你離幸福更近。因為有錢,你毋須看他人臉色,取悅他人,委屈自己。#如果你還在等待從平凡的生活中被拯救年輕時,你瘋狂地喜歡「帶我走」這三個字,但遇到過幾個爛人,有了幾場難堪的際遇,你就不該再讓任何人帶走了。你要學會自己走。#如果你過於輕易就向人生妥協如果妥協和懶惰是一條不歸路。你以為是妥協一次,很可能就妥協了一生;以為是懶一下子,很可能就毀了一輩子。我們必須先自立,才有愛人的餘裕,男人只是你未來的一個選項而已,有他更好,沒有,也沒什麼不行。*本書為改版書,原書名《脫貧,比脫單更重要》
【電子書】抱歉愛情,我的存款比心動更重要【暢銷典藏改版】
★百萬級暢銷作家.老楊的貓頭鷹【暢銷典藏改版#第二彈】★網路好評逾400,000則那些年看老楊作品長大的你,現在過得還好嗎?成為自己理想中的大人了嗎?──#在去愛之前,先擁有自立的底氣#先謀生再謀愛的提升底氣之書▍雖然有點想脫單,但我選擇先升級自己!這次,老楊的貓頭鷹為你揭露現實世界的遊戲規則:錢和愛,從來都不是公平的事。同時也拆穿你的焦慮、迷惘與無力感不過是自我催眠,實際上是因為你努力不足、缺乏自律、難以堅持,明明不甘墮落,卻又時常將就。找個人來愛並不難,但要留意,愛並非逃避現實的出口,過理想的生活,走喜歡的路,選擇所愛的人都是需要底氣的,你要盡己所能地變優秀,才能義無反顧選擇自己想要的,當你不試著掌控自己的人生,必定會有人來控制你的餘生……這本書,寫給青春餘額已快揮霍完的你——#如果你還以為談錢太世俗有錢的意義並非是肆意揮霍,而是擁有更多的選擇。它能讓愛情更純粹,讓你離幸福更近。因為有錢,你毋須看他人臉色,取悅他人,委屈自己。#如果你還在等著從平凡生活中被拯救年輕時,你瘋狂地喜歡「帶我走」這三個字,但遇到過幾個爛人,有了幾場難堪的際遇,你就不該再讓任何人帶走了。你要學會自己走。#如果你過於輕易就向人生妥協如果妥協和懶惰是一條不歸路。你以為是妥協一次,很可能就妥協了一生;以為是懶一下子,很可能就毀了一輩子。我們必須先自立,才有愛人的餘裕,男人只是你未來的一個選項而已,有他更好,沒有,也沒什麼不行。*本書為改版書,原書名《脫貧,比脫單更重要》
【電子書】你需要的不是堅強,而是不再假裝沒事
不再假裝沒事, 是你能為自己做的最好的事。 YT熱播超過600萬次,近5,000則留言熱淚共鳴 超夯綜藝《劉QUIZ》專訪人物──羅鍾浩醫師 寫給所有「覺得自己不夠好的人」的溫柔處方箋, 陪你一起釋放心中的脆弱, 在傷痕之中,找到真正的療癒力量。 ★ 韓國權威媒體《東亞日報》強力推薦 ★ yes24網路書店「年度之書」入圍作 ★ 耶魯大學精神醫學教授走過焦慮的真實告白!陪你擁抱脆弱的力量,長出強大又柔軟的心 「現在的我,雖然帶著『耶魯大學精神科醫師』的頭銜, 過著看似不錯的人生, 但我曾經在追夢的路上摔跤,不知所措, 也曾經只是一個平凡的學生, 擔憂著自己有一天會被名為焦慮的怪物吞噬……」 作者羅鍾浩醫師擁有人人稱羨的學經歷, 更被韓網譽為「精神科裡的浪漫醫生金師傅」、「與生俱來的精神科醫師」, 但其實,他曾飽受「廣泛性焦慮症」、「社交恐懼症」和「適應障礙症併發憂鬱情緒」困擾,還怪是自己不夠堅強, 誠實面對內心的脆弱後,他才明白── ◤接納,即療癒。 當你願意承認「脆弱也沒關係」, 真正的勇氣才會回到你心中。◢ 如果你擔心別人不能接受真實的你,擔心展現脆弱會被抓到把柄, 為了掩飾自己的弱點,每天裝作一副很完美的樣子,一天撐過一天…… 羅鍾浩醫師的人生旅程,能帶你找回重生的力量── ◆ 如果你已經努力過了,事情卻還是沒能如願以償,那不是因為你努力得不夠,不要自我責備。 ◆ 你的悲傷是屬於你個人的情緒,不要把你悲傷的重量拿去跟其他人比較。不管別人說什麼,你都有傷心的資格。 ◆ 明明很痛苦卻佯裝沒事,絕對稱不上是堅強。脆弱和堅強在本質上並無不同,因為坦承自己的脆弱,需要鼓起偌大的勇氣。 ◆ 即使有些人的人生,看起來很美好,彷彿像是編撰好的劇本,但你仔細探究後會發現,裡 頭有可能只是好幾層的衣衫襤褸,被名為「偶然」和「命運」的針線,層層交錯縫補在了一起。 ◆ 痛苦不是因為脆弱,你的心也會生病,並不是只有經歷過嚴重創傷的人,才有生病的資格。 【羅鍾浩醫師給讀者的話】 在這本書裡,我選擇誠實展現自我,盡可能不加以雕琢和美化。 我之所以分享我的痛苦,並不是為了向各位傳達 「雖然我也苦過,但我挺了過來,你們也辦得到」這種不負責任的鼓勵與華而不實的安慰。 我想表達的是,「當時的我很辛苦,但沒能及時獲得幫助, 以至於讓那段時期的我,更加苦不堪言」。 所以我希望這本書的讀者不要步上我的後塵。 不需要刻意表現堅強,就展現出真實的你吧。
【電子書】扭轉人生的10句話
安麗公司共同創辦人NBA奧蘭多魔術隊擁有者──理查.狄維士──利用10句深具力量與智慧的短語豐富自我,也豐富他人的生命安麗公司共同創辦人理查.狄維士,身兼成功商人、慈善家與激勵大師等多重身分。他深知保持積極態度與鼓勵他人價值的重要性,因此集結了個人與具影響力人士的知識與智慧,告訴人們他所發現的重要訊息:十句平凡卻足以改變人生的短句,可以釋放出意想不到的強大力量。狄維士以簡單直接的話語,透過其人生故事與當中所透露的珍貴訊息,幫助你豐富自我,也豐富他人的生命。只要將這些短句運用於日常生活之中,你將可以在工作與家庭中,建立良好關係、激發成就、注入自信,並改變態度。除了善用這些實用基本的短句外,狄維士也鼓勵我們燃起深植內心的希望,告訴我們積極的態度是一種選擇的結果,只要付出,必定能有豐碩的收穫。假如你決定以積極的態度生活,你就可以改變自己的人生、從而影響身旁的人,甚至擴及至全世界。☆ 10句平凡、不起眼的簡短話語,蘊含了極大的力量,一旦釋放,將對人們的一生產生深遠的影響──一句「我錯了」,能夠化敵為友。一句「我很抱歉」,能弭平憤怒或負面的情緒。一句「你一定辦得到」,能幫助對方達到意想不到的成就。一句「我相信你的能力」,能幫助他人實現夢想。一句「我以你為榮」,能拓展人們的潛能。一句「謝謝你」,能使人們心中的善意不斷累積。一句「我需要你」,能肯定人們的價值。一句「我信任你」,能讓人們成為值得信賴的人。一句「我尊敬你」,能提升人們的自信心。一句「我愛你」,幫助你和所愛之人迎向圓滿富足的人生。✥✥✥學習這些短句,每天都將它應用在對你最重要的人身上。有些短句可能讓你覺得難以啟齒,但請練習說出來,你一定會有收穫。我衷心相信,我們都有能力讓這個社會與世界變得更積極。祝福你實行順利。────────理查.狄維士✥✥✥專文推薦但願我年輕時能多說這十句話就好了。──黑幼龍 中文卡內基訓練創辦人十句簡單的話,在你人生的每一片段都用得著,積累數十年,它會給你不一樣的人生。──劉明雄 前安利大中華區副總裁
【電子書】回到生命的喜馬拉雅:CEO與和尚在第三極地對話【電子書限定.祕境彩照+光師父清淨語錄】
一場由迷轉悟・生命的68問專訪上千位CEO的王文靜棄醫剃度的菜市場囝仔 光師父攀上世界第一高峰,不為追逐成功回到內在,才能認識自己的生命──心,成就了所見世界。 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 ★台灣首位「美國艾森豪獎金」女性媒體得主★《沒有大學文憑的日子,我說故事》,被收錄在國、高中、大學6種版本國文教科書 【內容簡介】 「為什麼要走進喜馬拉雅,連燈光都黯淡的貧瘠之境?」「唯有在黑暗中抬頭,方能看見靜夜星光。」▍登上高峰,如何不懼低谷?從記者到集團執行長,行旅70國,王文靜採訪過上千位國內外知名的領袖級人物,她發現:「人,花一輩子追逐成功,追到了一座峰,還要再追,就像籠子裡的土撥鼠,不斷輪迴,這樣的人生,好嗎?」直到她前往喜馬拉雅,遇見一位意想不到的異國和尚,開啟成功與快樂的對話。▍緣滅,亦是緣起他是美國人,也是台灣人。父親是美國黑人大兵,世俗說法,他是私生子,浮游在菜市場。但是人生翻轉,他到美國求學。且在繼續醫科時,人生再度轉彎:「他放棄在美國執業醫生的路,遁入空門。為何?」「在富裕之島台灣多年後,他決定到亞洲最貧窮的國度。為何?」他說:「回到內在,認識自己的生命,這件事必須謙卑。當我們愈謙卑,生命會愈廣大。」他是慧光法師,也是書中的引路人──光師父。▍從台灣出發,相會喜馬拉雅王文靜:「喜馬拉雅,是人生的學校。」盛開於2000~4000公尺的杜鵑,能高挺,也能匍匐生長。從貧瘠展現堅韌、彈性與柔軟。定居6700公尺的跳蛛,為躲避天敵,在極冷和缺氧的禁區求生。最早攀上8849公尺頂峰的雪巴人,在匱乏中,成為世界最強的登山者。喜馬拉雅山上,卓越與貧瘠並存,人渺小如塵土,學習臣服。光師父:「喜馬拉雅,是內在本源。」貧瘠,有時會觸發美好。當需要的愈少,內在的力量就愈大。回到內在,才能認識自己的生命。▍一場生命的68問谷底與高峰、財富捨與得、人生苦與樂,一次次對話,看見智慧之光。◆執著與放下◆「真正的放下,不是放棄一切,而是捨離內心對一切的執著。」生命的過程,本來就是不圓滿,差別在於我們是否允許它通過?只要允許了,就會有意義;以為的缺陷,接受了,就變成有價值。◆鋒利與柔軟◆「柔軟會把因緣建立起來、經營得更好。」柔軟是同理心,有巨大的內心空間去包容,便能把因緣建立起來、經營得更好。◆快與慢◆「允許『慢』,等待因緣成熟就是要慢、要耐得住。」生命的成長,當還沒有成熟到可以完成,就要等待。水到一定渠成,窮急也沒用。※作者將本書一半版稅捐至菩薩寺:「這本書,我要獻給在喜馬拉雅山相遇的小沙彌們,教導我人生最珍貴的一堂課,惜福感恩。」【本書特色】全書由台灣出版設計大獎「金蝶獎」、德國IF設計獎得主的裝幀設計師「霧室」親自操刀。●書封:山峰以「感光油墨」特殊印刷,陽光下將轉化為金黃色。●內頁:一座山景串連6個章節,逐漸明亮,展現由迷轉悟的旅程。 ─特別收錄①─菩薩寺 光師父手寫禪語,為心開示、注入能量與平靜。 ─特別收錄②─獨家收錄尼泊爾古國彩照,翻開書頁,走入遠方異境。
【電子書】老少女養成日記:我很幸福,只是剛好單身
一本讀完會點頭微笑的療癒之書,初入演藝圈,拍廣告、當明星、做演員、學主持,原本偶包滿滿,完全戀愛腦的李維維,搖身成為想吃就吃、想笑就笑、不再為了別人眼光而活的老少女李維維。她要用自身經驗告訴你,人生無需活得完美,但一定要活得自在舒心。有時候,我們忙著成長,卻忘了傾聽內心;忙著愛別人,卻遺忘了自己。李維維以坦率、幽默又帶點俏皮的語氣,分享她在成長、愛情、關係與單身生活中的所見所感。讓我們一同走進她的「維式哲學」。?? 真誠分享,溫馨陪伴--像一場溫暖的對話,給迷惘的你一點方向。?? 適合所有「學習與自己好好相處」的人--不論單身或有伴,總能找到共鳴。?? 維維獨家故事+幽默感--用輕盈語調聊人生哲學,讀完讓心暖暖的。?? 寵物帶來的療癒力量--牠們或許不會說話,卻用陪伴填滿我們的生活空缺,讓我們學會愛與珍惜。維維金句:●只要你的心是滿足的、開心的,任何時候、任何地方都可以成為你的me time.●前任就是前任,管他是遺憾、是美夢、是地獄,還是天堂,都是過去式了,讓他好好結束吧。●因為死亡一定會來臨。所以在它到來之前,感受幸福、練習快樂、學會開心!千萬別浪費掉喔。●Age is just an issue. 即使做一個大人,也一定要記得當個自由、隨性,有趣的大人。●在愛情裡失去自己這件事,只有你知道,對方是不會知道的。●其實我要的不多,一起健健康康、安安穩穩過日子,這樣就好。●如果有了另一半卻沒有讓自己變得開心、變得更好,我情願一個人。●我真心喜歡游泳,喜歡當下那無憂無慮變成一條魚的純粹。●心不滿,擁有什麼名牌都不會滿足;心不定,再多物質也不能讓它安定。●練習認真地感受每一個微小的片刻,學習感恩周遭的人事物,處於這種心態下,即使處於困境,也能心平氣和地面對解決。●不要有一個人就隨便吃的心態,請好好珍惜當下,一個人更要好好吃飯。
【電子書】老少女養成日記
一本讀完會點頭微笑的療癒之書,初入演藝圈,拍廣告、當明星、做演員、學主持,原本偶包滿滿,完全戀愛腦的李維維,搖身成為想吃就吃、想笑就笑、不再為了別人眼光而活的老少女李維維。她要用自身經驗告訴你,人生無需活得完美,但一定要活得自在舒心。有時候,我們忙著成長,卻忘了傾聽內心;忙著愛別人,卻遺忘了自己。李維維以坦率、幽默又帶點俏皮的語氣,分享她在成長、愛情、關係與單身生活中的所見所感。讓我們一同走進她的「維式哲學」。?? 真誠分享,溫馨陪伴--像一場溫暖的對話,給迷惘的你一點方向。?? 適合所有「學習與自己好好相處」的人--不論單身或有伴,總能找到共鳴。?? 維維獨家故事+幽默感--用輕盈語調聊人生哲學,讀完讓心暖暖的。?? 寵物帶來的療癒力量--牠們或許不會說話,卻用陪伴填滿我們的生活空缺,讓我們學會愛與珍惜。維維金句:●只要你的心是滿足的、開心的,任何時候、任何地方都可以成為你的me time.●前任就是前任,管他是遺憾、是美夢、是地獄,還是天堂,都是過去式了,讓他好好結束吧。●因為死亡一定會來臨。所以在它到來之前,感受幸福、練習快樂、學會開心!千萬別浪費掉喔。●Age is just an issue. 即使做一個大人,也一定要記得當個自由、隨性,有趣的大人。●在愛情裡失去自己這件事,只有你知道,對方是不會知道的。●其實我要的不多,一起健健康康、安安穩穩過日子,這樣就好。●如果有了另一半卻沒有讓自己變得開心、變得更好,我情願一個人。●我真心喜歡游泳,喜歡當下那無憂無慮變成一條魚的純粹。●心不滿,擁有什麼名牌都不會滿足;心不定,再多物質也不能讓它安定。●練習認真地感受每一個微小的片刻,學習感恩周遭的人事物,處於這種心態下,即使處於困境,也能心平氣和地面對解決。●不要有一個人就隨便吃的心態,請好好珍惜當下,一個人更要好好吃飯。
【電子書】命運不會虧待選擇變好的人
★深刻影響弘一法師、稻盛和夫的東方第一勵志寶典.命運之書!★稻盛和夫:「我邂逅了《了凡四訓》,頓時得到了頓悟,原來人生是這樣的。」★發現命運的規律,讓人生越來越好!明朝思想家袁了凡,本來深信命不可改,直到遇見一位禪師,才徹底翻轉了人生,並用親身經歷證明:命運,是可以改的。《了凡四訓》被譽為「天下第一善書」,透過「立命、改過、積善、謙德」四大主題,講述袁了凡如何從深信命不可改,到領悟「命由我作,福自己求」,並展開一段流傳後世、影響深遠的生命覺醒之旅。齊善鴻教授潛心研究20年,以現代視角重新詮釋經典,結合現實案例與自身經驗,整理出65個任何人都做得到的行動原則,破解諸多現實人生的困惑,活出更通透的人生。● 當你覺得人生沒有方向,每天都得過且過──立命,是找回命運主控權的第一步。只有先回答「我是誰」,才能決定往哪裡去。● 當你老是重複同樣的錯、陷入同樣的困境──改過,是切斷惡性循環的關鍵步驟。真正的反省,不只是看見問題,而是從源頭調整自己。● 當你對人性感到失望,懷疑善良是否還有意義──積善,是讓人生慢慢回到正軌的方法。持續為善,不是為了回報,而是為了不讓心性枯竭。● 當你越是成功,卻越感到不安、患得患失──謙德,是守住改變後命運不反彈的護城河。謙虛讓人持盈保泰,自滿反而易致失衡。◎ 改命的四大核心:● 立命之學:在人生迷惘時,重新釐清自己真正重視的是什麼,找回能讓內心安定、有方向感的價值坐標。● 改過之法:勇敢承認錯誤的根源來自內在,從慣性中抽離,調整思維與行為,停止命運一再重演的模式。● 積善之方:從身邊的小事做起,多做對他人與環境有益的選擇,一點一滴累積出能帶來安穩與順利的福報。● 謙德之效:在順境中保持清明與自省,不張揚、不自滿,讓已有的好運不流失,讓成長能夠走得更遠。
【電子書】命運不會虧待選擇變好的人:《了凡四訓》流行四百年的改命心法,走出框架,改寫人生劇本
★深刻影響弘一法師、稻盛和夫的東方第一勵志寶典.命運之書!★稻盛和夫:「我邂逅了《了凡四訓》,頓時得到了頓悟,原來人生是這樣的。」★發現命運的規律,讓人生越來越好!明朝思想家袁了凡,本來深信命不可改,直到遇見一位禪師,才徹底翻轉了人生,並用親身經歷證明:命運,是可以改的。《了凡四訓》被譽為「天下第一善書」,透過「立命、改過、積善、謙德」四大主題,講述袁了凡如何從深信命不可改,到領悟「命由我作,福自己求」,並展開一段流傳後世、影響深遠的生命覺醒之旅。齊善鴻教授潛心研究20年,以現代視角重新詮釋經典,結合現實案例與自身經驗,整理出65個任何人都做得到的行動原則,破解諸多現實人生的困惑,活出更通透的人生。● 當你覺得人生沒有方向,每天都得過且過──立命,是找回命運主控權的第一步。只有先回答「我是誰」,才能決定往哪裡去。● 當你老是重複同樣的錯、陷入同樣的困境──改過,是切斷惡性循環的關鍵步驟。真正的反省,不只是看見問題,而是從源頭調整自己。● 當你對人性感到失望,懷疑善良是否還有意義──積善,是讓人生慢慢回到正軌的方法。持續為善,不是為了回報,而是為了不讓心性枯竭。● 當你越是成功,卻越感到不安、患得患失──謙德,是守住改變後命運不反彈的護城河。謙虛讓人持盈保泰,自滿反而易致失衡。◎ 改命的四大核心:● 立命之學:在人生迷惘時,重新釐清自己真正重視的是什麼,找回能讓內心安定、有方向感的價值坐標。● 改過之法:勇敢承認錯誤的根源來自內在,從慣性中抽離,調整思維與行為,停止命運一再重演的模式。● 積善之方:從身邊的小事做起,多做對他人與環境有益的選擇,一點一滴累積出能帶來安穩與順利的福報。● 謙德之效:在順境中保持清明與自省,不張揚、不自滿,讓已有的好運不流失,讓成長能夠走得更遠。
【電子書】只為途中與你相遇:所有發生,都是靈魂的印記和許諾
本書特色1. 以10萬個大禮拜、10萬個百字明咒、108個花葉曼陀羅,觀照內在、安住真心,獻給讀者的願力之書。2. 黃淑文靈性成長小說系列:《只為途中與你相遇》、《所有相遇,都是靈魂的思念》,兩部小說可獨立閱讀,各有體會;兩本一起看,對生命的理解更深、感動加倍!★繼《所有相遇,都是靈魂的思念》,心靈作家黃淑文以8個修心竅訣,為你解開愛的纏縛,清醒地愛,也清醒地活。★融合花語、色彩療癒與心靈修持,帶你向內追尋,與本心相遇的靈性成長小說。生命中的許多發生,當時並不明白緣由,驀然回首才恍然明白,原來那是自己留給自己的印記,時候到了,自然會解開。♥ ♥ ♥一個穿越靈魂暗夜,選擇成為生命勇士的旅程再怎麼樣的傷痕,都是會癒合的只要給它愛,給它時間從神祕國度阿蘭若穿越到西藏的洛桑,對愛感到迷惘。洛桑愛父母,卻被父母的愛撕裂;她渴望愛,卻不敢去愛。她害怕像父親一樣,被所愛的人背叛;更害怕像母親一樣,背叛了所愛的人。她擔心一旦遇上可以付出熾烈愛情的人,自己將從愛的山崖墜落,遍體鱗傷。她孤身來到西藏,竟遇上了他!但愛裡的失落、矛盾與衝突,像一把紅色的火,燙傷了她熾熱的心……這是一個陪你抽絲剝繭,釐清人生課題的奇幻故事。作者以8個修心竅訣,深入生命本源,並運用花葉曼陀羅的力量——迷迭香的思念、火鶴熾烈的愛、繡球花轉化蛻變的能量、仙人掌的保護與修復——帶你回到自性,不再為愛痛苦。書中俯拾皆是療癒心靈的箴言與故事,不論是否體會過靈性修練,都能被作者巧妙的情節與詩意的比喻觸動,去檢視人生旅途中所有的發生,尋找靈魂留下的印記、今生必須學習的課題,成為生命的勇士。◆只有很深很深的情緣,同一個人才會見了又見,同一條路才會走了又走,同一個地方才會去了又去。◆每一朵花,每一種顏色,都連結我們內在的感情和渴望。◆紅玫瑰的愛很熱情,帶來愛的勇氣和行動力;白玫瑰的愛很純淨,可以淨化負面的磁場,讓人感到安心並受到保護;黃玫瑰的愛,帶來心靈的穩定,可以釐清思緒,保持平衡,拿回自己的力量。◆喜歡紅色的人,全身散發的感情像內在的血液,是天生的。這種與生俱有的原生本能,讓他們遇到所愛的人時,往往會不顧一切想要付出熾烈的愛。◆你一直在尋找的,從來都不在外面,而早就隱藏在你的心靈深處。看穿幻象,回歸本心,每一個人都擁有成為生命勇士的潛能。◆一即一切,一切是一。每一個碎片的內裡,都有完整的自己。每一個碎片的痛苦,都包含全部生命的信息,都通向證悟之道。
【電子書】只為途中與你相遇
本書特色1. 以10萬個大禮拜、10萬個百字明咒、108個花葉曼陀羅,觀照內在、安住真心,獻給讀者的願力之書。2. 黃淑文靈性成長小說系列:《只為途中與你相遇》、《所有相遇,都是靈魂的思念》,兩部小說可獨立閱讀,各有體會;兩本一起看,對生命的理解更深、感動加倍!★繼《所有相遇,都是靈魂的思念》,心靈作家黃淑文以8個修心竅訣,為你解開愛的纏縛,清醒地愛,也清醒地活。★融合花語、色彩療癒與心靈修持,帶你向內追尋,與本心相遇的靈性成長小說。生命中的許多發生,當時並不明白緣由,驀然回首才恍然明白,原來那是自己留給自己的印記,時候到了,自然會解開。♥ ♥ ♥一個穿越靈魂暗夜,選擇成為生命勇士的旅程再怎麼樣的傷痕,都是會癒合的只要給它愛,給它時間從神祕國度阿蘭若穿越到西藏的洛桑,對愛感到迷惘。洛桑愛父母,卻被父母的愛撕裂;她渴望愛,卻不敢去愛。她害怕像父親一樣,被所愛的人背叛;更害怕像母親一樣,背叛了所愛的人。她擔心一旦遇上可以付出熾烈愛情的人,自己將從愛的山崖墜落,遍體鱗傷。她孤身來到西藏,竟遇上了他!但愛裡的失落、矛盾與衝突,像一把紅色的火,燙傷了她熾熱的心……這是一個陪你抽絲剝繭,釐清人生課題的奇幻故事。作者以8個修心竅訣,深入生命本源,並運用花葉曼陀羅的力量——迷迭香的思念、火鶴熾烈的愛、繡球花轉化蛻變的能量、仙人掌的保護與修復——帶你回到自性,不再為愛痛苦。書中俯拾皆是療癒心靈的箴言與故事,不論是否體會過靈性修練,都能被作者巧妙的情節與詩意的比喻觸動,去檢視人生旅途中所有的發生,尋找靈魂留下的印記、今生必須學習的課題,成為生命的勇士。◆只有很深很深的情緣,同一個人才會見了又見,同一條路才會走了又走,同一個地方才會去了又去。◆每一朵花,每一種顏色,都連結我們內在的感情和渴望。◆紅玫瑰的愛很熱情,帶來愛的勇氣和行動力;白玫瑰的愛很純淨,可以淨化負面的磁場,讓人感到安心並受到保護;黃玫瑰的愛,帶來心靈的穩定,可以釐清思緒,保持平衡,拿回自己的力量。◆喜歡紅色的人,全身散發的感情像內在的血液,是天生的。這種與生俱有的原生本能,讓他們遇到所愛的人時,往往會不顧一切想要付出熾烈的愛。◆你一直在尋找的,從來都不在外面,而早就隱藏在你的心靈深處。看穿幻象,回歸本心,每一個人都擁有成為生命勇士的潛能。◆一即一切,一切是一。每一個碎片的內裡,都有完整的自己。每一個碎片的痛苦,都包含全部生命的信息,都通向證悟之道。
【電子書】我希望我知道
《星期日泰晤士報》暢銷書! 英國亞馬遜書店排行榜第一名! 《每日電訊報》盛讚「最激勵人心的便利貼」, 《觀察家報》讚譽「Instagram詩歌的啦啦隊長」。 《英國超級名模生死鬥》主持人/麗莎.史諾頓(Lisa Snowdon) Netflix《生命中的危險缺憾》演員/麗莎.福克納(Lisa Faulkner) 《CBS今晨》主持人/凱特.蒂莉(Cat Deeley) 《蒙面歌王英國版》主持人/戴維娜.麥考爾(Davina McCall) ──強力推薦 ◎不要墜入時間的陷阱──誤以為你還有機會說愛。時間並不可靠。 ◎笑是最純粹、也最強大的能量。從笑開始,其餘都會水到渠成。 ◎你的直覺就是你個人的智慧語音助理,請不要把它關掉。 ◎假如你尋找缺陷,就會看見缺陷;假如你尋找美好,就會找到美好。 ◎最糟的事不是變胖、變醜或變笨,最糟的事是變成別人的樣子。 作者唐娜.阿什沃特(Donna Ashworth)已連續3年成為英國最暢銷詩人, 至今出版7本著作,每一本都成為網路暢銷書。 她持續創作的目的,是堅信「生活是為了活著,不是為了忍耐。」 2023年出版的《狂野希望》(Wild Hope,中文書名暫譯) 一出版就成為《星期日泰晤士報》暢銷書, 是英國近十年來詩歌著作銷量最好的一本。 本書《我希望我知道》內含74篇詩與短文,是她榮登暢銷冠軍的最新作品。 ◎我今天想你了 我今天很想你,但我正嘗試尋找 一種能繼續前行卻不把你落下的方法 一種能帶著我們的愛邁開步伐的方法 一種回憶你的方法,能單純的感受到 欣慰。 ◎謹言 請留意你的用詞 它們能撲倒高牆 搭起橋梁 但也能輕易摧毀美麗的靈魂。 ◎這不是比賽 不要被愚弄而以為 每個人的路都一樣 你無須走別人的道路 你來,是為了改變遊戲規則。 ◎谷底 假如你很聰明 可以讓這片谷地成為地基 不斷向上建造。 而即便跌跌撞撞 你也將永遠不再觸底 因為你為自己打造了向上的階梯。 74篇短文,皆源自我在谷底的體悟。 如果遇到人生障礙,請拿起此書,隨手翻開, 願成為你黑暗世界的小小亮光。
【電子書】我希望我知道:最激勵人心的便利貼,願成為你身處黑暗時的小小亮光。英國最暢銷詩人短文集。
《星期日泰晤士報》暢銷書! 英國亞馬遜書店排行榜第一名! 《每日電訊報》盛讚「最激勵人心的便利貼」, 《觀察家報》讚譽「Instagram詩歌的啦啦隊長」。 《英國超級名模生死鬥》主持人/麗莎.史諾頓(Lisa Snowdon) Netflix《生命中的危險缺憾》演員/麗莎.福克納(Lisa Faulkner) 《CBS今晨》主持人/凱特.蒂莉(Cat Deeley) 《蒙面歌王英國版》主持人/戴維娜.麥考爾(Davina McCall) ──強力推薦 ◎不要墜入時間的陷阱──誤以為你還有機會說愛。時間並不可靠。 ◎笑是最純粹、也最強大的能量。從笑開始,其餘都會水到渠成。 ◎你的直覺就是你個人的智慧語音助理,請不要把它關掉。 ◎假如你尋找缺陷,就會看見缺陷;假如你尋找美好,就會找到美好。 ◎最糟的事不是變胖、變醜或變笨,最糟的事是變成別人的樣子。 作者唐娜.阿什沃特(Donna Ashworth)已連續3年成為英國最暢銷詩人, 至今出版7本著作,每一本都成為網路暢銷書。 她持續創作的目的,是堅信「生活是為了活著,不是為了忍耐。」 2023年出版的《狂野希望》(Wild Hope,中文書名暫譯) 一出版就成為《星期日泰晤士報》暢銷書, 是英國近十年來詩歌著作銷量最好的一本。 本書《我希望我知道》內含74篇詩與短文,是她榮登暢銷冠軍的最新作品。 ◎我今天想你了 我今天很想你,但我正嘗試尋找 一種能繼續前行卻不把你落下的方法 一種能帶著我們的愛邁開步伐的方法 一種回憶你的方法,能單純的感受到 欣慰。 ◎謹言 請留意你的用詞 它們能撲倒高牆 搭起橋梁 但也能輕易摧毀美麗的靈魂。 ◎這不是比賽 不要被愚弄而以為 每個人的路都一樣 你無須走別人的道路 你來,是為了改變遊戲規則。 ◎谷底 假如你很聰明 可以讓這片谷地成為地基 不斷向上建造。 而即便跌跌撞撞 你也將永遠不再觸底 因為你為自己打造了向上的階梯。 74篇短文,皆源自我在谷底的體悟。 如果遇到人生障礙,請拿起此書,隨手翻開, 願成為你黑暗世界的小小亮光。
【電子書】棒球驚嘆句4
創造的不只是紀錄,而是未來的傳奇! 40 句讓你熱血沸騰的棒球名言! 你是否曾在低潮時迷茫?是否曾在關鍵時刻感到壓力? 「棒球打到後來不是在磨練動作,而是在磨練心理。』--鄭宗哲 「如果再讓我選一次,我會勇敢留下。』--陳傑憲 「人生就是從嘗試中吸取經驗來成長。』--曾豪駒 「在棒球場上能做的就是相信自己。』--林家正 「所有一切都是基本功的延伸。』--江坤宇 「一起贏球的感覺才是最棒的,打多少轟對我來說一點意義都沒有。』--林智勝 想知道那些站上世界之巔的棒球英雄,如何用一句話燃燒鬥志? 本書收錄2024年 12強冠軍教練與球員及其他棒球傳奇的經典名言,讓你在球場內外,都能找到迎戰人生的力量! 這不只是一本書,而是一座棒球精神的能量庫! 翻開它,讓這些話語推動你邁向更強大的自己! 打開這本書,一定有句話能讓你奮戰到底! ◆傳奇球星語錄,見證拚搏精神 ◆從球場到人生,體悟永不放棄的信念 ◆適合球迷、運動員、追夢人珍藏閱讀
【電子書】寵物和城市
《華盛頓郵報》推薦2024年夏季「最讓人感覺良好的書」 上門看診的獸醫診所City Pets創辦人艾咪•阿塔斯 (Amy Attas),身為紐約市首屈一指的「上門看診獸醫」,分享了到府看診時遇到的各種故事,見證動物和人類如何互相幫助和治癒,以及寵物和主人之間的特殊紐帶如何讓我們成為更好的人。 阿塔斯進行上門看診超過三十年,獲得客戶的高度信任和廣泛讚譽,從紐約市最有名最富有的飼主,到最不幸的居民,曾照顧七千多個家庭約一萬四千隻寵物。她從青少年期起就立志成為獸醫,在經歷被動物醫院開除後,開始上門為寵物看診的服務,展開溫暖又奇妙的看診生涯。在成為照顧寵物的獸醫之同時,也照顧了主人的需要,尤其是要跟寵物告別的那一刻來臨時。 她發現,當寵物生病時,無論是一般人或是有錢人和名人,都會流露出最真實、最脆弱,也最令人動容的一面。或許他們家裡掛了一幅莫內的畫,但如果他們的貓感冒了,他們就只關心寵物流鼻涕和打噴嚏的問題,流露出最真實溫暖的人性。 也因為她進入到人們的私密空間,她有機會貼近地看見各式各樣的主人和各式各樣的寵物,看見寵物和主人真實的互動、寵物的生活環境,主人的怪癖和祕密,以及各種世事冷暖。這些故事有的令人心碎,有的令人憤怒,還有的充滿了愛的慰藉。透過這些故事她告訴人們—―人類透過對動物的愛得到了安慰,而動物也因為人類的愛而幸福。不過,由於許多寵物的問題是主人的無知、固執或忽視所致;因此她提醒,動物雖是我們深愛的家人,但和我們仍是不同物種,遵循著不同規則,因此要對於會影響牠們的事物保持警覺,要讓這成為我們愛牠們的一部分。 對於獵奇的讀者來說,阿塔斯也會把讀者帶到她的富豪客戶專屬的頂層公寓和五星級酒店房間內,讓人見識到普通人沒機會看到的超級富豪或名人生活,包括知名音樂創作人比利•喬(Billy Joel)、評論家瓊•瑞佛斯(Joan Rivers)和流行歌手雪兒(Cher),也因此成為了他們的至交好友。 閱讀這本書沒有壓力,在隨著故事時而落淚、時而微笑之時,彷彿撫摸了一隻快樂的狗,或讓一隻溫暖的貓蜷縮在你的腿上,你必能從中得到安慰並有所體悟。
【電子書】給你的一句狠話
一上市立刻躋身韓國YES24書店暢銷排行榜 2024年讀者票選最受歡迎暢銷書之一 ◎不論什麼領域,真正的競爭者都不到20%。你比你以為的更強大。 ◎今天拒絕沒必要的邀約,明天就能投資更多時間在重要的事情上。 ◎空有知識是不夠的,你得運用;空有願望是不夠的,你得行動。 ◎與其無意義的為他人鼓掌百年,不如為自己加油一秒。 ◎卓越,不是完美而是全力以赴。熱情不是用來高喊,而是澆灌。 作者金鐘沅是韓國著名教育家,著作累積銷售量突破100萬本, 經常受邀為媒體、企業、大學與機關團體進行演講, 因而獲稱「韓國最受歡迎的人生導師」。他說:「人生不需要向外求援,只要閱讀,你就能拯救自己。」正如尼采說:「那一夜,那一本書,那一句話,都可能改變人生。」 作者精選整理出關於自尊、關係、夢想、價值觀與智慧的金句,不管現在的你遇到什麼煩惱,都能找到一句直擊內心深處,穿透迷茫的強心劑。 一天只讀5分鐘,你的人生將大不同。◎問題有好壞,人生無輸贏 ‧「我這麼認真準備,為什麼還是輸?」 就算再怎麼強大的人都不可能永遠贏。 世上有更多比輸贏更重要的事,不須為一時勝負毀掉心情。 ‧很多人會說:「為什麼你不能跟○○一樣?」試圖改變我們,但 與他人相比,是不幸的開始;跟自己比較,才能期待成長。 ◎過客相信流言,好朋友相信我。.我們無法也沒必要和所有人維持良好關係,若有人毀謗中傷你, 別急著上前質問,而是省下精力,留給真正在乎我們的人。.會說好話的朋友很珍貴,能「親切指出缺點」的好友更可貴, 因為他們能給予我們改進缺點的機會。◎卓越不是完美,熱情不是高喊.所謂的夢想,其實是等待的藝術,緩慢的進展也是進展。 人會朝著反覆聽到的話成長,記得,先站得穩,才跑得遠。.克服畏懼的方法,就是做你畏懼的事。 唯有實際行動,才能改變自己對事物與周遭的看法。.不必因一句「你恐怕做不到吧?」而沮喪, 所有嘗試都熾熱、真實且美好,只有親身做過才知道這有多珍貴。 卓越,不是完美而是全力以赴。熱情不是用來高喊,而是澆灌。人生不管哪個階段,總會遇到各種煩惱,像是,想融入同儕的焦慮、對未來的迷茫與不安、達不到目標的挫敗感、懷疑自我存在的意義……不管現在的你遇到什麼煩惱,都能找到一句直擊內心深處,穿透迷茫的強心劑。
【電子書】給你的一句狠話
一上市立刻躋身韓國YES24書店暢銷排行榜 2024年讀者票選最受歡迎暢銷書之一 ◎不論什麼領域,真正的競爭者都不到20%。你比你以為的更強大。 ◎今天拒絕沒必要的邀約,明天就能投資更多時間在重要的事情上。 ◎空有知識是不夠的,你得運用;空有願望是不夠的,你得行動。 ◎與其無意義的為他人鼓掌百年,不如為自己加油一秒。 ◎卓越,不是完美而是全力以赴。熱情不是用來高喊,而是澆灌。 作者金鐘沅是韓國著名教育家,著作累積銷售量突破100萬本, 經常受邀為媒體、企業、大學與機關團體進行演講, 因而獲稱「韓國最受歡迎的人生導師」。他說:「人生不需要向外求援,只要閱讀,你就能拯救自己。」正如尼采說:「那一夜,那一本書,那一句話,都可能改變人生。」 作者精選整理出關於自尊、關係、夢想、價值觀與智慧的金句,不管現在的你遇到什麼煩惱,都能找到一句直擊內心深處,穿透迷茫的強心劑。 一天只讀5分鐘,你的人生將大不同。◎問題有好壞,人生無輸贏 ‧「我這麼認真準備,為什麼還是輸?」 就算再怎麼強大的人都不可能永遠贏。 世上有更多比輸贏更重要的事,不須為一時勝負毀掉心情。 ‧很多人會說:「為什麼你不能跟○○一樣?」試圖改變我們,但 與他人相比,是不幸的開始;跟自己比較,才能期待成長。 ◎過客相信流言,好朋友相信我。.我們無法也沒必要和所有人維持良好關係,若有人毀謗中傷你, 別急著上前質問,而是省下精力,留給真正在乎我們的人。.會說好話的朋友很珍貴,能「親切指出缺點」的好友更可貴, 因為他們能給予我們改進缺點的機會。◎卓越不是完美,熱情不是高喊.所謂的夢想,其實是等待的藝術,緩慢的進展也是進展。 人會朝著反覆聽到的話成長,記得,先站得穩,才跑得遠。.克服畏懼的方法,就是做你畏懼的事。 唯有實際行動,才能改變自己對事物與周遭的看法。.不必因一句「你恐怕做不到吧?」而沮喪, 所有嘗試都熾熱、真實且美好,只有親身做過才知道這有多珍貴。 卓越,不是完美而是全力以赴。熱情不是用來高喊,而是澆灌。人生不管哪個階段,總會遇到各種煩惱,像是,想融入同儕的焦慮、對未來的迷茫與不安、達不到目標的挫敗感、懷疑自我存在的意義……不管現在的你遇到什麼煩惱,都能找到一句直擊內心深處,穿透迷茫的強心劑。
【電子書】好起來的從來都不是生活,而是你自己
生活很難,但你不必難過一輩子。世界不會突然變好,但你的心態變好,世界就不一樣了。這本書不是教你怎麼變完美,而是告訴你:即使今天過得很爛,還是可以過得開心點。─────當你覺得生活卡住了,或許換個角度看世界就好了!─────隨書附贈精美「陪你變好的喵貼」凌晨十二點的地鐵站,一個男人喝得醉醺醺,被警察扶起來。他苦笑著說:「我不愛喝酒,但為了工作,每天都得陪客戶。」說著說著忍不住當場大哭了起來……成年人的崩潰,往往沒有聲音。不是因為一場酒局,也不是因為一次加班,而是因為長期以來的委屈、壓力、不被理解,我們總是忍啊忍,忍到某一刻,終於撐不住了。改變生活,不如先改變自己。當你開始換個角度看世界,日子就不一樣了。★ 這本書要告訴你──這是一本關於普通人如何活得更真實、更自在的書。6大主題、31個話題,近百個來自我們身邊的故事,告訴我們,即便是普通人,也能活出真實的自己。我們總以為,人生應該要更順利一點,愛情應該要更美好一點,工作應該要更輕鬆一點。但其實,生活不簡單,儘量簡單過;人生不完美,儘量快樂過。這本書沒有說教,沒有心靈雞湯,只有一個個真實的人生故事,陪你走過那些覺得迷茫的時刻。當你覺得生活卡住了,這本書會告訴你:✔ 生活不需要比別人好,但一定要比昨天的自己更好。✔ 你可以偶爾失志,但永遠不要失去夢想。✔ 與其不斷內耗,不如從中找點樂子,像大人一樣生存,像孩子一樣生活。★ 這本書寫給── 偶爾覺得自己「還不夠好」,但其實已經很努力的你:「你沒有問題,真的沒有。」 總是活在別人期待中,卻忘了自己真正想要什麼的你:「這是你的人生,無須向任何人解釋。」 努力適應世界,卻總覺得格格不入的你:「就做你自己,奇怪一點也沒關係。」生活或許不完美,但你可以讓自己過得更輕鬆、更快樂。翻開這本書,學會不焦慮、不比較,找到屬於自己的節奏。因為,「好起來的,從來都不是生活,而是你自己。」隨書附贈精美「陪你變好的喵貼」(10.5*14.8cm,綠線為裁切線)
【電子書】做好今天該做的就夠了
你要認真地過好今天,並做好今天不會好過的準備;盡力去做你覺得對的事,然後接受它的事與願違本書是寫給現代年輕人的自我和解與自治指南。 讀完這本書能讓你對生活更加瞭解、對困擾更加釋然,其中包含: 對他人看法的坦然、對個人價值的思考、對人際關係的建議、對真實自我的表達、對複雜人性的善意提醒、對戀愛婚姻的扎心剖析、對親密關係的換位思考、對現實生活的積極探索,以及對孤獨、敏感、焦慮、壓力的有趣洞察。 書中那些有趣又有品的故事,送給"卷又卷不贏,躺又躺不平"的你,給你"被討厭的勇氣"和"做自己的底氣"。