![0925_夏季暢銷[第三波BN]](https://static.kingstone.com.tw/resp/600x120_summertop_20250911.webp)
【電子書】喜歡的事開心做，不喜歡的事耐心做
以「樂在其中」的心境 在最壞的時機，找到最好的契機 & 《新新聞》社長最新圖文創作，教你如何在最壞的時機，找到最好的契機 16則工作修煉分享、14則管理真心話、 19則快樂的普通人私房話、14則生活哲理， & 共收錄63則關於富裕與智慧人生的真實對話， 以及63幅手繪人生風景畫。 & 未來不可測，猶如未知的旅程，不論是經營者和職場工作者都需要「樂在其中」的心境：順境也好，逆境也好，都是市場運行的過程；暖時也罷，寒天也罷，這是人生的歷程。 關於職場和人生，請看王社長的修練心得： & 第一章 江湖 江湖如此多變，我們只能低頭向前走。失敗的時候，想想自己的業報；想要成功，耐心鋪好所有的因果。所有事情都有因果，但是努力不會白費。 & 第二章 主管與部屬 我們在職場打滾，最重要的資產有兩個，一個是信任，另一個是時間。因為信任是一身專屬，時間一去不返，所以我們應該珍惜手中的每一次機緣，善念善為，樂在其中。 & 第三章 男人的心情 平凡才是最真實的。我們年輕的時候追求卓越，後來慢慢知道，卓越來自平凡，就像過年熱鬧，過日子平淡，但是必須先過日子，才可以過年。生活的伴侶就是日常。 & 第四章 女人的愛情 情場和職場一樣，都沒有天長地久這件事。不管好日子或壞日子，我們都要開心過日子。在所有成功和失敗的歲月裡，依然有清風明月，永遠有歡笑和淚水。 & 第五章 富慧人生 想要富裕又有智慧，必須做三件事：第一、行善積德，這樣才有好的磁場。第二、讀書寫字，這樣才有智慧。第三、勤勉正直，天道酬勤，這樣才有正向循環。 & →社長的富慧人生私房話： 真正的困難通常不是空間，而是時間，只要你熬得過時間，環境會改變，市場將轉折，風水輪流轉。 你一定要寫一些客戶不知道的觀點，客戶才有可能把預算交給你。 成功和失敗的真實定義，不在當下，而在三年以後，或者更長的時間之後。 年輕人初入職場，最重要的就是找一位可以模仿的人，這人可能是公司的主管，也可能是業界的前輩。 很多事情光是方向對還不夠，時間點也必須對。 這個世界就是這樣。別人通常會忘記你的大恩大德，但是他們會記得你的小恩小惠。 把工作當修行的人，比較能夠在遙遠寂寞的競逐中勝出。 年輕人光是認真還不夠，認真的方向和速度必須正確，而且保持彈性，隨時配合市場的律動而調整，才可能成為公司培養的菁英。 慣性是人生最艱難的習題。慣性也是所有組織的罩門。 在這個多變的年代，說「盡力而為」可能太沉重，設法「樂在其中」可能是比較合適的心境，因為成敗有七成繫之於環境和時勢，不管逆境或順境都是我們真實的人生，那是無可重覆的歷程。 盡可能挑難的事情做，難的事情才有進入障礙，你們才會進步；簡單的事情大家都會做，很快就有一大堆競爭者。簡單的事沒有價值。 改變只需要一個簡單的緣由。 現在永遠是最好的，因為我們活在現在，能夠努力的就是現在，享受和體驗的也是現在，那些在我們身邊的人，我們所有的努力和經過，伴隨的陽光和風雨。 從絕頂聰明到智慧圓融，從鋒芒畢露到宅心仁厚。這些轉變，通常需要時間和挫折的磨鍊。 停損真的很重要。 青春不可靠，只有認真才可靠。 現代的人，非常聰明，但缺乏智慧；精於計算，但沒有勝算。 最理想的幹部人選是那種成功7次，失敗3次的人，有穩定的勝率，也有足夠的堅忍。 & 【好評推薦】 & 繼上一本圖文並茂的《人生需要經營，也要適度放過自己》，王社長書畫功力更上層樓。特別在新冠疫情籠罩的現在，王社長續作引讀者思考，如何「在最壞的時機，找到最好的契機」，配上精美書畫，為經營與職場的低迷提振活力，為工作與生活的焦慮注入清流。 ——城邦出版集團首席執行長／何飛鵬 & 人生無處不可學習，我們永遠要抱持學習的心態，跟人學習，向市場學習。 ——風傳媒集團董事長／張果軍 & 學呈兄歷練豐富、學養甚深，是內外兼修的高手。看盡人生百態與與樓起樓塌，閱遍俊男美女與悲歡離合。但胸中有丘壑更有善念，書中常見到直言勸告但兼有體諒與包容。 ——和碩聯合科技董事長／童子賢
【電子書】喜歡的事開心做，不喜歡的事耐心做
以「樂在其中」的心境 在最壞的時機，找到最好的契機 & 《新新聞》社長最新圖文創作，教你如何在最壞的時機，找到最好的契機 16則工作修煉分享、14則管理真心話、 19則快樂的普通人私房話、14則生活哲理， & 共收錄63則關於富裕與智慧人生的真實對話， 以及63幅手繪人生風景畫。 & 未來不可測，猶如未知的旅程，不論是經營者和職場工作者都需要「樂在其中」的心境：順境也好，逆境也好，都是市場運行的過程；暖時也罷，寒天也罷，這是人生的歷程。 關於職場和人生，請看王社長的修練心得： & 第一章 江湖 江湖如此多變，我們只能低頭向前走。失敗的時候，想想自己的業報；想要成功，耐心鋪好所有的因果。所有事情都有因果，但是努力不會白費。 & 第二章 主管與部屬 我們在職場打滾，最重要的資產有兩個，一個是信任，另一個是時間。因為信任是一身專屬，時間一去不返，所以我們應該珍惜手中的每一次機緣，善念善為，樂在其中。 & 第三章 男人的心情 平凡才是最真實的。我們年輕的時候追求卓越，後來慢慢知道，卓越來自平凡，就像過年熱鬧，過日子平淡，但是必須先過日子，才可以過年。生活的伴侶就是日常。 & 第四章 女人的愛情 情場和職場一樣，都沒有天長地久這件事。不管好日子或壞日子，我們都要開心過日子。在所有成功和失敗的歲月裡，依然有清風明月，永遠有歡笑和淚水。 & 第五章 富慧人生 想要富裕又有智慧，必須做三件事：第一、行善積德，這樣才有好的磁場。第二、讀書寫字，這樣才有智慧。第三、勤勉正直，天道酬勤，這樣才有正向循環。 & →社長的富慧人生私房話： 真正的困難通常不是空間，而是時間，只要你熬得過時間，環境會改變，市場將轉折，風水輪流轉。 你一定要寫一些客戶不知道的觀點，客戶才有可能把預算交給你。 成功和失敗的真實定義，不在當下，而在三年以後，或者更長的時間之後。 年輕人初入職場，最重要的就是找一位可以模仿的人，這人可能是公司的主管，也可能是業界的前輩。 很多事情光是方向對還不夠，時間點也必須對。 這個世界就是這樣。別人通常會忘記你的大恩大德，但是他們會記得你的小恩小惠。 把工作當修行的人，比較能夠在遙遠寂寞的競逐中勝出。 年輕人光是認真還不夠，認真的方向和速度必須正確，而且保持彈性，隨時配合市場的律動而調整，才可能成為公司培養的菁英。 慣性是人生最艱難的習題。慣性也是所有組織的罩門。 在這個多變的年代，說「盡力而為」可能太沉重，設法「樂在其中」可能是比較合適的心境，因為成敗有七成繫之於環境和時勢，不管逆境或順境都是我們真實的人生，那是無可重覆的歷程。 盡可能挑難的事情做，難的事情才有進入障礙，你們才會進步；簡單的事情大家都會做，很快就有一大堆競爭者。簡單的事沒有價值。 改變只需要一個簡單的緣由。 現在永遠是最好的，因為我們活在現在，能夠努力的就是現在，享受和體驗的也是現在，那些在我們身邊的人，我們所有的努力和經過，伴隨的陽光和風雨。 從絕頂聰明到智慧圓融，從鋒芒畢露到宅心仁厚。這些轉變，通常需要時間和挫折的磨鍊。 停損真的很重要。 青春不可靠，只有認真才可靠。 現代的人，非常聰明，但缺乏智慧；精於計算，但沒有勝算。 最理想的幹部人選是那種成功7次，失敗3次的人，有穩定的勝率，也有足夠的堅忍。 & 【好評推薦】 & 繼上一本圖文並茂的《人生需要經營，也要適度放過自己》，王社長書畫功力更上層樓。特別在新冠疫情籠罩的現在，王社長續作引讀者思考，如何「在最壞的時機，找到最好的契機」，配上精美書畫，為經營與職場的低迷提振活力，為工作與生活的焦慮注入清流。 ——城邦出版集團首席執行長／何飛鵬 & 人生無處不可學習，我們永遠要抱持學習的心態，跟人學習，向市場學習。 ——風傳媒集團董事長／張果軍 & 學呈兄歷練豐富、學養甚深，是內外兼修的高手。看盡人生百態與與樓起樓塌，閱遍俊男美女與悲歡離合。但胸中有丘壑更有善念，書中常見到直言勸告但兼有體諒與包容。 ——和碩聯合科技董事長／童子賢
【電子書】雖說存錢很重要，但我還是要吃馬卡龍
讀者留言： 「請大人們不要再問我腦子裡到底在想什麼，拜託你先看看這本書吧！」 我是千禧世代、還是Z世代？ 很抱歉，我們是無法被定義的一代。 因為我們的悲傷，無法用短短幾個字定義。 我們活著的理由，不是為了勝利，而是不要失敗， 比起實現夢想，我們只是在努力撐住不要倒下而已。 所以，雖說存錢很重要，但我還是要吃馬卡龍， 是的，我正是為了那小小的甜蜜而存在。 本書原文刊載於韓國知名分享平臺，Kakao首頁的「Brunch」， 作者李墨乭自國中時代就開始寫作，在首爾輾轉做了各種不同打工， 後來陸續在網路上發表文章，粉絲追蹤人數高達數十萬人。 每篇文章都超過10萬人次瀏覽！ 八年級生共鳴溼了眼眶，他們的父母邊看邊點頭如搗蒜。 你問我，為什麼要寫這種文章呢……我也不好說。 我們和你們出生在不同世代，卻立足於同一時代， 所以也只能站在各自不同的領域上，替自己辯解度日。 但，請相信我， 我們也正在努力，就像你們一直以來的那樣，只是各自朝著不同的方向。 你問我，為什麼現在年輕人一直喊工作難找，卻做不到一年就辭職？ 這是誤會，我們這一代之所以會離職， 不是因為有明確的規劃，而是比起跟主管說明「我不幹了」的理由， 我們更在乎「沒有繼續做下去」的動機。 還有，你老是抱怨，現在孩子大學畢業有何用，連個影印機也不會用！ 但請問，是誰要我們從小別管其他事，只要讀書就好， 是誰說只要考上大學，其他什麼事都可以辦到？ 我出了社會才知道，世界根本不是這樣。 雖然你們的希望是我們，但我們的希望也是你們。 假如我的人生是一部電影，希望這部電影的名稱不是CEO夢工廠或律師夢工廠， 而是以我的名字命名，讓我從出生到死的那個瞬間為止。 都能當一個完整的自己，拜託一定要這樣。 對了，各位父母大人們，千萬不要因為看了這本書， 就刻意想親近我們，拜託不要！ 因為跟老一輩的人對話，本身就是一種壓力， 否則，「不搭話」服務計程車不會如此受歡迎。 最後我想說的是，在這已經決定好主角的社會， 我的人生，只剩打遊戲、追偶像，或是看YouTube， 你說：那父母家人呢？ 喔，這世界最能讓我放心討厭的，只有父母了。 而且，現在我僅存的希望，就只有你們一手打造起來的家。 我們和你們出生在不同世代，卻立足於同一時代， 而我們也正在努力，就像你們一直以來的那樣， 只是各自朝著不同的方向……。 各界推薦 哇賽心理學創辦人兼總編輯、台灣應用心理學會理事長／蔡宇哲 圖文創作者／酸下巴 作家／P’s
【電子書】雖說存錢很重要，但我還是要吃馬卡龍：我們也正在努力，就像你們一直以來的那樣，只是各自朝著不同的方向
讀者留言： 「請大人們不要再問我腦子裡到底在想什麼，拜託你先看看這本書吧！」 我是千禧世代、還是Z世代？ 很抱歉，我們是無法被定義的一代。 因為我們的悲傷，無法用短短幾個字定義。 我們活著的理由，不是為了勝利，而是不要失敗， 比起實現夢想，我們只是在努力撐住不要倒下而已。 所以，雖說存錢很重要，但我還是要吃馬卡龍， 是的，我正是為了那小小的甜蜜而存在。 本書原文刊載於韓國知名分享平臺，Kakao首頁的「Brunch」， 作者李墨乭自國中時代就開始寫作，在首爾輾轉做了各種不同打工， 後來陸續在網路上發表文章，粉絲追蹤人數高達數十萬人。 每篇文章都超過10萬人次瀏覽！ 八年級生共鳴溼了眼眶，他們的父母邊看邊點頭如搗蒜。 你問我，為什麼要寫這種文章呢……我也不好說。 我們和你們出生在不同世代，卻立足於同一時代， 所以也只能站在各自不同的領域上，替自己辯解度日。 但，請相信我， 我們也正在努力，就像你們一直以來的那樣，只是各自朝著不同的方向。 你問我，為什麼現在年輕人一直喊工作難找，卻做不到一年就辭職？ 這是誤會，我們這一代之所以會離職， 不是因為有明確的規劃，而是比起跟主管說明「我不幹了」的理由， 我們更在乎「沒有繼續做下去」的動機。 還有，你老是抱怨，現在孩子大學畢業有何用，連個影印機也不會用！ 但請問，是誰要我們從小別管其他事，只要讀書就好， 是誰說只要考上大學，其他什麼事都可以辦到？ 我出了社會才知道，世界根本不是這樣。 雖然你們的希望是我們，但我們的希望也是你們。 假如我的人生是一部電影，希望這部電影的名稱不是CEO夢工廠或律師夢工廠， 而是以我的名字命名，讓我從出生到死的那個瞬間為止。 都能當一個完整的自己，拜託一定要這樣。 對了，各位父母大人們，千萬不要因為看了這本書， 就刻意想親近我們，拜託不要！ 因為跟老一輩的人對話，本身就是一種壓力， 否則，「不搭話」服務計程車不會如此受歡迎。 最後我想說的是，在這已經決定好主角的社會， 我的人生，只剩打遊戲、追偶像，或是看YouTube， 你說：那父母家人呢？ 喔，這世界最能讓我放心討厭的，只有父母了。 而且，現在我僅存的希望，就只有你們一手打造起來的家。 我們和你們出生在不同世代，卻立足於同一時代， 而我們也正在努力，就像你們一直以來的那樣， 只是各自朝著不同的方向……。 各界推薦 哇賽心理學創辦人兼總編輯、台灣應用心理學會理事長／蔡宇哲 圖文創作者／酸下巴 作家／P’s
【電子書】當忍即忍，當狠則狠，人生不該撐著過
生命很難得，時間很珍貴， 當日漸成熟，才明白沒有事比讓自己安心舒適更重要。 宅心仁厚是好事，一味容忍卻可能讓你一敗塗地。 原諒他人是美德，選擇不原諒也是你的權利。 人生不是當兵數饅頭，天天厭世過日子，你能撐多久？ 人生裡的很多事，都只是歷史的一再重演， 你可以說天底下沒有新鮮事，日子無趣難過， 你也可以跳開習慣的思維，以不同視角去面對。 -世界一直在轉動，每一代都有能生存下來的技巧，生命自會找到出路。 -創業不是壞事，但單憑一股衝動開店卻常壞了事，學習別人的經驗很重要。 -熬一鍋好湯需要時間，沒有偷吃步。釀一杯好酒需要時間，沒有速成法。 -若把傷疤視為戰勝自己的光榮勳章，它就能成為你成長茁壯的養分。 -如果你曾在愛情中獲得幸福、感到滿足，就不該在失去愛情時否定一切。 -若你真有能力，至少得讓人知道你的底子有多深，而不是只靠耍嘴皮。 -當斷不斷，反受其亂。一念之仁常與災禍比鄰而居。 -談錢一點也不俗氣，也是建立好人際關係的重要一課。 -剛剛好的協助讓人如沐春風，過度的體貼就成了多此一舉。 -榮譽不是拿來折磨自己的，否則一萬個第一名也形同棄物。
【電子書】當忍即忍，當狠則狠，人生不該撐著過
生命很難得，時間很珍貴， 當日漸成熟，才明白沒有事比讓自己安心舒適更重要。 宅心仁厚是好事，一味容忍卻可能讓你一敗塗地。 原諒他人是美德，選擇不原諒也是你的權利。 人生不是當兵數饅頭，天天厭世過日子，你能撐多久？ 人生裡的很多事，都只是歷史的一再重演， 你可以說天底下沒有新鮮事，日子無趣難過， 你也可以跳開習慣的思維，以不同視角去面對。 -世界一直在轉動，每一代都有能生存下來的技巧，生命自會找到出路。 -創業不是壞事，但單憑一股衝動開店卻常壞了事，學習別人的經驗很重要。 -熬一鍋好湯需要時間，沒有偷吃步。釀一杯好酒需要時間，沒有速成法。 -若把傷疤視為戰勝自己的光榮勳章，它就能成為你成長茁壯的養分。 -如果你曾在愛情中獲得幸福、感到滿足，就不該在失去愛情時否定一切。 -若你真有能力，至少得讓人知道你的底子有多深，而不是只靠耍嘴皮。 -當斷不斷，反受其亂。一念之仁常與災禍比鄰而居。 -談錢一點也不俗氣，也是建立好人際關係的重要一課。 -剛剛好的協助讓人如沐春風，過度的體貼就成了多此一舉。 -榮譽不是拿來折磨自己的，否則一萬個第一名也形同棄物。
【電子書】努力多久才可以喊累
──||2018誠品年度百大，博客來、金石堂心理勵志暢銷書！||── 艾莉用最暖心的作品，帶你度過不同時期的煎熬。 一句安慰，是你最怕的溫柔； 一句加油，是你不想承受的重量， 不說話，只說故事。 心累了，就從她寫的故事裡尋出解答。 我們都對自己不夠好，總想著── 是否再努力一點，就可以獲得大家的喜愛？ 是否再努力一些，就能求得一路的平順？ 於是，將所有情緒收起， 而忘了還有求救的選擇。 努力，不必得到誰的認可， 而是要對自己有所交代。 「當人生的滋味混雜了淚水的鹹度，會有一種剛剛好的甜味。」 ──艾莉 不如，許給自己再度快樂起來的可能。 即使我們被傷了又傷。 跌跌撞撞，總要學會些什麼。 一路的顛簸，是為了找出跳躍的契機； 偶爾的心機險惡，是讓你學習判別真理； 給出的善良，必須劃出一定的底線； 面對感情的逝去，需儲備轉念的勇氣。 不該辜負對於美好未來的期許， 我們都值得那雨後的璀璨青空。 ──|| 特別收錄 ||── ★歡迎對號入座！｜特別收錄「吹一口氣，我們來玩個遊戲」寫故事活動，哪一篇是你的故事呢？ ★秘密短詩收錄｜字裡行間，暗藏多少心事，拆解文字符號，你的心裡藏著誰？ 溫暖陪伴推薦 鄧惠文 精神科醫師/榮格分析師 許皓宜 諮商心理師 陳默安 作家 雪兒 旅人作家 我們都曾是被這世界傷害過的孩子，一直無法長成想成為的大人，愈掙扎愈不快樂。也許，那讓人失去一些信仰，卻無法阻止對愛的渴望。如果不曾掙扎，我們便學不會珍惜；如果不曾失落，我們將不再對生命感動。 疲憊的時候，你需要的是一杯熱茶及一個好故事，如同艾莉的《努力多久才可以喊累》，讓你感覺不孤單。而你，也能對別人的故事感同身受，那是身而為人最美的情感，也將是找回勇氣的開端。──作家 陳默安 不必拿他人的自卑，來懲罰自己，閱讀艾莉的文字，彷彿是生活苦悶的療藥，尤其人生經歷了情緒勒索，職場修羅場，各種人際間各種說不出的苦悶， 會點頭，會感嘆，會大笑，最後會珍惜大齡後仍活的驕傲的自己，活著，就該擁抱屬於自己的驕傲。──旅人作家 雪兒
【電子書】給未來世代的人生備忘錄
★英國《週日泰晤士報》（Sunday Times）年度好書！★ 英國The Big Issue雜誌人氣專欄「寫信給年少的自己」文章結輯。 100位典範人物，100種人生智慧， 希望16歲就懂的事，人生不走冤枉路。 你會在眾人的陪伴下平步青雲，沒有人會是孤島。 同時，你要真正擁抱並展現自己的技藝和能力， 而不要等待有人來帶領你走出困境。 ◆英國《週日泰晤士報》（Sunday Times）年度好書！ ◆本書集結十多年來，政治、商業、文學、藝術、娛樂、飲食、體育界等100位名人發表在The Big Issue雜誌寫給年輕自己的信。 ◆100位典範人物毫無保留，以發人深省的坦誠方式暢談自己的人生觀、價值觀、失敗經驗、成功心法，有人領導國家、有人贏得奧運金牌，還有人征服世界最高峰、登上月球等，包括：大衛‧卡麥隆、保羅‧麥卡尼、傑米‧奧利弗、洛‧史都華、瑪格麗特‧愛特伍、尼爾‧蓋曼、安德列‧波伽利、伊旺‧麥奎格、伊恩‧麥克尤恩、茱莉‧華特絲等，談論抱負、創意、韌性、家庭、勇氣、年老、友誼、愛等主題，生動、幽默、辛辣、發人深省又啟迪人心。 ◆40幅手繪插圖，英國知名插畫家暨藝術家林登‧海斯（Lyndon Hayes）精心繪製，筆觸質樸，構圖精妙，深刻體現人生意涵。 ◆本書揭露年齡帶給我們的智慧，以及如何利用這些知識來塑造自己的未來，深刻動人，極富見地和啟發性。 「二○○八年在北京奧運跑輸，是我經歷過最棒的事。在我們的信仰裡，我們相信發生的所有壞事都可能是好事。就像有一桶冷水朝我臉上潑來。等於有個聲音說，『做點事情。』有很多的自我懷疑，我有好幾個星期都眼眶含淚。有兩種可能的發展：一個就是我說，『我完蛋了，我不能再跑下去了。』另一個是，『我不會再讓這種事情發生。我要怎麼修正？』我就這麼做了。」 ──莫‧法拉爵士（Sir Mo Farah），英國長跑運動員 「我會跟年少的我說，他應該多聽別人的意見。要是我當初聽更多人的意見，也許能避開很多錯誤。年紀漸長，我越來越意識到身為年輕黑人，我的所作所為在業界所帶來的文化衝擊，我體認到我可以為他人帶來啟發。成功有時會讓你內心產生矛盾；會有這麼一刻，你覺得自己應要有所回饋。我很幸運當初起步有個很好的支持網絡，但不是人人都有這樣的東西。我可以回饋別人，提供他們我爸教會我的那種人生守則。」 ──奧斯瓦‧柏騰（Ozwald Boateng），英國時裝設計師 「我對世界總是充滿好奇，因為我成長的世界非常狹隘，我想知道山脈和山谷之外有什麼。我很好奇我們通常看不到的風景，像是北韓 。因為我的拍片計畫，我去過很多地方。我才拍了部關於火山的片子《鹽與火之歌》（Salt and Fire），我到玻利維亞去看鹽沼，那種東西不屬於我們星球。它們就像科幻小說──迥然不同的風景。但我不是旅人或探險家。我彷彿完成了人生的雪地迴旋賽，而一路以來都表現得不賴。」 ──韋納‧荷索（Werner Herzog），德國電影導演 如果你可以回到人生的某個時刻，你會跟自己說什麼？ 本書讓你思考自己怎麼過生活，未來又要怎麼過人生。 十多年前，英國The Big Issue雜誌開始商請文學、商業、科學、娛樂、政治、運動、飲食界最知名、有趣的成功人士，向年少的自己提供建言、打氣以及分享幾個笑話。他們以前所未有的方式向採訪者珍‧格雷安敞開胸懷，帶著深情與同理，有時則抱持難以置信的心情，省思自己與自己的一生。 這本書集結了最不可思議的100封信，包括歌手保羅‧麥卡尼爵士寫自己怎麼找到靈感、女演員奧莉薇雅‧柯爾曼寫怎麼克服自信問題、長跑健將莫‧法拉赫講到克服落敗的重要性、作家阿里安娜‧赫芬頓談到如何認清自己的動機、電視名廚傑米‧奧利佛則分享信任自己的直覺，以及更多典範人物，包括歌手洛史都華和50 Cent、作家瑪格麗特‧愛特伍、小說家尼爾‧蓋曼、太空人伯茲‧艾德林、英國前首相大衛‧卡麥隆、演員伊旺‧麥奎格和維果‧莫天森、人權鬥士屠圖主教、改變網壇的比莉‧珍‧金、作曲家菲利普‧葛拉斯、探險家雷諾夫‧范恩斯、藝術家翠西‧艾敏、電影導演韋納‧荷索等，帶來啟迪人心的精采故事和形塑人生的關鍵時刻。 本書探索年歲帶來的機智與智慧，談及抱負、創意、韌性、友誼、勇氣、成就、年老，以及愛等13個普世價值，也藉由回顧過去獲得獨特的洞見，發人深省又深刻動人。
【電子書】我的努力，只為自己的海闊天空
暢銷作家李尚龍監製 —————上市首週雄霸各大新書榜Top 1————— 世界冷酷，但你會在磨難中強大。 最灑脫的你， 不是用自己的成功打臉看壞你的人； 而是為了自在翱翔，做更好的自己。 每一天，都是往後生命中最年輕的一天。 今天不爭取自己想要的生活， 明天就要花費更多時間，去應付你不想要的生活。 關於學習、工作、自我定位、情感生活和人際往來， 每個人或多或少都曾在世界的冷酷中打顫， 但成就你的，永遠不是別人的話語，而是自己的選擇和作為。 生活的苦是消耗，但努力的苦會是收穫。 當未來不那麼清楚，就先走好當下的每一步， 你的世界終將海闊天空。 ──當你厭倦工作，先讓自己保有隨時離開的能力 當你從事的工作不適合自己，就會像古羅馬哲學家愛比克泰德（Epictetus）所說：「登上並非自己選擇的舞臺，演出不是自己想要的劇本。」 想要擁有選擇工作的自由，就要先讓自己保有隨時離開的能力。一份工作是否值得你留戀，作者提出三個標準：一、成長空間；二、你甘心為這份工作付出；三、不錯的收入。 同時滿足三點的是一份理想工作；滿足兩點的是一份好工作；只滿足一點的工作，勉強還能湊合著做下去。要是三點皆槓龜，最後不是你辭掉工作，就是工作開除你。 ──人與人的差距，是被看不見的自律拉開的 馬雲曾說：「今天很殘酷，明天很殘酷，後天會很美好，但大多數的人都死在明天晚上。」 自由的本質，是自律。如果你無比自律，持之以恆把書讀好，找工作時就有選擇的自由；如果你無比自律，專注工作、持續精進，就有機會實現財務自由；如果你無比自律，堅持健身、廣泛閱讀，遠觀你有著姣好身材，近距離接觸會發現你的博學和有趣，你於是有了選擇戀愛的自由。 ──家，不是講道理的地方 美國提倡關注精神醫療的桃樂西．迪克斯（Dorothea Dix）說：「那些刻薄傷人、極盡侮辱的話語，往往來自家人。」 外漂的遊子回家過節，第一天母慈子孝，第二天雞飛狗跳，第三天愛恨交加，第四天好險終於要離家。在世界的任何地方，你都可以講理，唯獨家不是講理的地方。道理講不通，就只能動之以親情的「情」。 ──人生，就像一盤紅燒肉 考前抱佛腳，背幾個單字就希望考高分；跑步機上跑個半小時，就想看看自己甩了幾斤肉；才剛進職場，就憧憬著拿出漂亮成績單。但人生中的許多事就像燉煮一鍋紅燒肉，偷工馬虎成就不了令人垂涎的美味，持續努力才能造就令人稱羨的精彩。 ──當你不夠努力，雞毛蒜皮的事都會變成天大的煩惱 成就你的，永遠不是別人的話語，而是你的選擇和作為。 面對生活中的惡意，不妨想想莊子說的：「夏蟲不可語冰。」跟認知層次不同的人爭論，無異是對牛彈琴。當你專注在自己的目標，就不會有餘力去管別人的閒言碎語；當你心有旁騖，才會讓雞毛蒜皮的事變成揮之不去的煩惱。有力氣進行意氣之爭，不如把力氣用在往上攀爬，等你到達更高遠的地方，身邊的社交圈也會跟著提升，回首這一切就會雲淡風輕。 名人推薦 SKimmy你的網路閨蜜& YouTuber／作家 村子裡的凱莉哥& 親職部落客 洪仲清& 臨床心理師 雪兒Cher& 旅人作家 黃大米& 作家 幹話心理學kobepsychology& IG毒雞湯創作者 ──努力推薦── 生活太累，難免有洩氣、爆氣、哭泣的時刻，這時最好有人能給我們一點幽默、一點正能量，讓我們在會心一笑之後，又能找到繼續努力的滿滿力量！我們討厭被說教、喜歡詼諧的鼓勵，這本書深諳此道！石雷鵬是怎麼做到的？他用恰到好處的吐槽與份量剛好的道理，幫你點破一些惱人的智障問題（比如為什麼我總是沒法戒掉懶惰病）。一頁頁翻過去，海闊天空，好像也不是那麼遙不可及。──SKimmy你的網路閨蜜 不要羨慕那些生活過得游刃有餘的人，因為他們背地裡比別人更加努力，若你有能力請記得增加自己的實力，只有努力不會背叛自已。──村子裡的凱莉哥
【電子書】我的努力，只為自己的海闊天空
暢銷作家李尚龍監製 —————上市首週雄霸各大新書榜Top 1————— 世界冷酷，但你會在磨難中強大。 最灑脫的你， 不是用自己的成功打臉看壞你的人； 而是為了自在翱翔，做更好的自己。 每一天，都是往後生命中最年輕的一天。 今天不爭取自己想要的生活， 明天就要花費更多時間，去應付你不想要的生活。 關於學習、工作、自我定位、情感生活和人際往來， 每個人或多或少都曾在世界的冷酷中打顫， 但成就你的，永遠不是別人的話語，而是自己的選擇和作為。 生活的苦是消耗，但努力的苦會是收穫。 當未來不那麼清楚，就先走好當下的每一步， 你的世界終將海闊天空。 ──當你厭倦工作，先讓自己保有隨時離開的能力 當你從事的工作不適合自己，就會像古羅馬哲學家愛比克泰德（Epictetus）所說：「登上並非自己選擇的舞臺，演出不是自己想要的劇本。」 想要擁有選擇工作的自由，就要先讓自己保有隨時離開的能力。一份工作是否值得你留戀，作者提出三個標準：一、成長空間；二、你甘心為這份工作付出；三、不錯的收入。 同時滿足三點的是一份理想工作；滿足兩點的是一份好工作；只滿足一點的工作，勉強還能湊合著做下去。要是三點皆槓龜，最後不是你辭掉工作，就是工作開除你。 ──人與人的差距，是被看不見的自律拉開的 馬雲曾說：「今天很殘酷，明天很殘酷，後天會很美好，但大多數的人都死在明天晚上。」 自由的本質，是自律。如果你無比自律，持之以恆把書讀好，找工作時就有選擇的自由；如果你無比自律，專注工作、持續精進，就有機會實現財務自由；如果你無比自律，堅持健身、廣泛閱讀，遠觀你有著姣好身材，近距離接觸會發現你的博學和有趣，你於是有了選擇戀愛的自由。 ──家，不是講道理的地方 美國提倡關注精神醫療的桃樂西．迪克斯（Dorothea Dix）說：「那些刻薄傷人、極盡侮辱的話語，往往來自家人。」 外漂的遊子回家過節，第一天母慈子孝，第二天雞飛狗跳，第三天愛恨交加，第四天好險終於要離家。在世界的任何地方，你都可以講理，唯獨家不是講理的地方。道理講不通，就只能動之以親情的「情」。 ──人生，就像一盤紅燒肉 考前抱佛腳，背幾個單字就希望考高分；跑步機上跑個半小時，就想看看自己甩了幾斤肉；才剛進職場，就憧憬著拿出漂亮成績單。但人生中的許多事就像燉煮一鍋紅燒肉，偷工馬虎成就不了令人垂涎的美味，持續努力才能造就令人稱羨的精彩。 ──當你不夠努力，雞毛蒜皮的事都會變成天大的煩惱 成就你的，永遠不是別人的話語，而是你的選擇和作為。 面對生活中的惡意，不妨想想莊子說的：「夏蟲不可語冰。」跟認知層次不同的人爭論，無異是對牛彈琴。當你專注在自己的目標，就不會有餘力去管別人的閒言碎語；當你心有旁騖，才會讓雞毛蒜皮的事變成揮之不去的煩惱。有力氣進行意氣之爭，不如把力氣用在往上攀爬，等你到達更高遠的地方，身邊的社交圈也會跟著提升，回首這一切就會雲淡風輕。 名人推薦 SKimmy你的網路閨蜜& YouTuber／作家 村子裡的凱莉哥& 親職部落客 洪仲清& 臨床心理師 雪兒Cher& 旅人作家 黃大米& 作家 幹話心理學kobepsychology& IG毒雞湯創作者 ──努力推薦── 生活太累，難免有洩氣、爆氣、哭泣的時刻，這時最好有人能給我們一點幽默、一點正能量，讓我們在會心一笑之後，又能找到繼續努力的滿滿力量！我們討厭被說教、喜歡詼諧的鼓勵，這本書深諳此道！石雷鵬是怎麼做到的？他用恰到好處的吐槽與份量剛好的道理，幫你點破一些惱人的智障問題（比如為什麼我總是沒法戒掉懶惰病）。一頁頁翻過去，海闊天空，好像也不是那麼遙不可及。──SKimmy你的網路閨蜜 不要羨慕那些生活過得游刃有餘的人，因為他們背地裡比別人更加努力，若你有能力請記得增加自己的實力，只有努力不會背叛自已。──村子裡的凱莉哥
【電子書】「鬼滅之刃」戰鬥人生生存語錄
人生是一場戰鬥， 你要找到讓自己閃閃發光的金句！ & 【書籍裝幀說明】 你的每日戰鬥生活，就由「PVC鬼滅語書衣」＋「閃亮金句貼紙」 為你有事去小人，沒事增勇氣，每天給你一點正能量。 1「PVC鬼滅語書衣」 使用高級柔軟的PVC製作書套書衣， 並佐以紅、白、黑色墨，賦予文字愛、勇氣、力量的意涵 2閃亮金句貼紙& 精選「鬼滅之刃」名人語錄，並以金色貼紙加強金句的力量。 & ★狂銷80,000,000冊《鬼滅之刃》角色名言集結 ★碾壓日本AMAZON各大熱銷榜 ★收錄日本小學生票選「2020最仰慕的人物」TOP 10之人物金句 ★日本年輕世代認證「史上最棒的勵志書」 & 膝關節（影評人）最愛這一句—— 「你這樣就行了，只要學會一種就萬幸了，如果只會一招，那就將它練到極致！練到登峰造極吧！」 膝關節的理由：這句話能給予每一個小人物相信：「我只要能做好一件事，我終究能做對一件事。」 & 蘇文聖（蘇三毛，導演）最愛這一句—— 「我對你們充滿感謝，我對你們充滿歉意，但是我從未忘記你們，你們永遠都在我心中，所以請你們原諒我。」 蘇導的理由：人的一生就是反覆經歷遺棄他人，以及被他人遺棄。然而此前一刻的自己，渾身都沾染了離去之人的氣味，舉手投足揮之不去。 我從未忘記你們，所以請你們原諒我。 & 讓語錄進駐、燃燒你的心， 用文字呼吸法，喚醒心中那個「強大的自己」！ & 全日本都在練習的文、字、呼、吸、法！ 日本年輕世代必背的人生金句 & 人生中所有的大小事，透過文字金句即時鼓勵和應援，都能成為讓你的內心能量強壯起來的重要來源。本書作者將人氣漫畫《鬼滅之刃》中，角色扭轉困境支持他們改變人生的重要金句，並且分門別類彙整成各種生活情境，提供人們在面對生命中的各種挫折或失意：「沒有目標或生存意義」、「做不出成果而焦急不已」、「被惡言惡語傷害過」、「被痛苦的過去所糾纏」、或者「從小在嚴厲環境下長大」等等，提出勇氣文字因應之道，作為你養精蓄銳，再次出發的能量補給。不管在人生哪個轉角面臨了失意、困頓或失去幸福的能力，都能從本書中找到重新喘息、強化自身的能量文字！ & 不要小看了人想要變強、想要幸福的欲望 那股力量可以打敗人世間的各種「鬼」 & 本書以五大「文字呼吸法」為主軸，分為： 壹之型：傾聽內心 貳之型：相信自己 參之型：永不放棄 肆之型：愈戰愈強 伍之型：守護同伴 本書一共收錄了五十二句《鬼滅之刃》登場的主角們燴炙人口的經典名言。身為人氣網路觀察家，作者獨創了一套「活用金句、代入生活」的運用導引法則，為深受人間各種「鬼」所折磨的讀者們，陪伴大家一起找到破口、打開困境、殺出重圍的思考路徑。 & 本書一推出便深深日本年輕世代的喜歡，更成為許多人指定「熟背」的人生金句書。因應人世間的「鬼」比漫畫中的眾鬼還多、還難消滅，本書以「文字呼吸法」五型，帶領讀者一起面對困境、傾聽內心的聲音、一步步朝著變強的路上前進。這不只是獻給「鬼滅迷」的情書，更是一本獻給所有「想要變強」、「想要幸福」的你，必備的心理勵志書！ & 本書特色 & ★獨創文字能量法則：本書獨創「文字呼吸法」，將強大的角色說出的話語，轉化為金句文字，作者以帶領的方式，導引讀者套用在生活情境中，進而學習將他人的能量，轉化為自己的能量。 & ★新世代的應援禮物書：本書收錄了五十二句勵志語錄，針對不同情境和需求，提供不同的文句。特別適合送禮，鼓勵自己或朋友家人，代替自己為對方加油打氣。金句優美而強大，更適合透過抄寫的形式，在寫的過程中為自己加油打氣！ & ★21世紀新形式的心理勵志書：本書深受日本年輕世代的喜愛，內容也打破以3D真實人物為模仿對象，改以2D「漫畫」人物鼓勵人心，完全迎合新世代的喜好和視野，更被日本小學生認證為「史上最棒的勵志書」！ & 名人推薦 & *李崇建（親子作家） *凌性傑（建中國文老師 / 作家） *膝關節（影評人） *蘇文聖（蘇三毛，導演） & 好評不間斷 & 年輕世代的床頭寶典，不想被放棄的中老年人讀起來！ 可以從書中學到許多人生道理 「我很喜歡原作漫畫、動畫，立刻買了這本書。一讀，才猛然發現『啊啊～的確有這句耶！』我最喜歡的金句是炭治郎說的：『冷靜下來！！動動腦子！別著急！絕對不能放棄思考！』無論戰況陷入怎樣的膠著，只要冷靜下來思考，炭治郎總能找到突破點。鬼那麼強大，人類想打贏的話，一定要持續鍛鍊和思考。讀了之後，我每天都在背句子，也想要好好的鍛鍊自己的心志強度。」 & 這本書讓人充分感受到劇情和台詞的魅力 「書的編排和各章標題讓人很容易就進入原創故事之中，就算沒有看過漫畫也不影響閱讀。每一篇的標題更是貼近時下年輕人的煩惱，強烈建議可從自己在意的地方開始讀，很快就能找到對症下藥的句子。特別適合那些不擅於將內心情緒轉化為具體文字的人，這本書有助於理清自己的想法喔。」 & 向「鬼滅之刃」學習金句 《鬼滅之刃》出了許多名言金句，本書的優點不僅結集金句，還會下像是「給優柔寡斷的你」這樣大標，針對常見的各種煩惱對症下藥。讀者可以透過分類，立刻找到最能打動自己的句子。我在讀這本書時剛好內心十分的軟弱，那時完全被這本書拯救了。強力推薦給《鬼滅之刃》的書迷、以及想要被好好鼓勵的人。 & 集《鬼滅之刃》金句／人生金句之大成 一句話，《鬼滅之刃》的粉絲必買！不僅文字充滿正能量，居然連漫畫單行本沒收錄的句子也網羅其中，根本就是人生金句完全版。我覺得這是一本年輕世代版的心靈雞湯。 & 最好讀的心理勵志書 我將《鬼滅之刃》全篇看完了，立刻買了這本書。本書完整分析了登場人物為何會如此發言，甚至連劇中情景也有描述，讀著讀著很容易就帶入自己的感情。我從本書中學到不少，推薦給需要被鼓勵加油的年輕讀者。
【電子書】不完美的你，笑起來最美
我們總是追求美好的人生，覺得這就是幸福， 現在開始懂得欣賞不美好的生活、不完美的自己。 換個角度看見世界的美，讓自己活得更自在快樂， 感謝曾經的挫折與淚水，因為不完美的你，更可愛！ 曾經寫到「婚姻是修行」，有了孩子後更發覺「育兒才是修行」，但其實最重要的修行是與「自己」的關係。 不管你現在的狀況好不好，都要肯定自己的價值，不要著重在那些「我不夠好」的地方，而是找出讓自己開心、覺得自己很棒的任何小事。 & 這本書中她強調了雖然為人妻、為人母，與過去的單身身分雖有不同，但「愛自己」的初衷絕對不能更改，不同的只是人妻和人母的角色，教會了她更多愛的課題，更體會不論人生經歷過多少挫折和失敗，都能看見世界的美好，讓自己成為更好的人。 & 結婚生子經過這些年，對於兩性的書寫有更寬廣、不同以往的想法，生活中被可愛的小豬寶攻佔，這甜蜜的負荷讓她體會到，原來不論是否有了孩子，人生中的每一個人、每一件事的到來，都在讓她認識更多、更深的自己，過去常常糾結自己不夠好、不夠完美而沮喪和自我否定，現在的她懂得接受自己的不完美，也愛上生活本來就不美好的事實，學會接納、懂得欣賞，不要追求完美，而是慢慢成為更好的自己。有了孩子後，也更珍惜簡單微小的幸福快樂，也更懂得愛的意義。 & 這是一本她想要分享生活和經歷的心情之書，記錄了戀愛、婚姻、艱難懷孕、為人母的人生旅途，從更成熟的角度看感情，還有想要對小豬寶說的話。不管世界如何變化，永遠記得愛自己、愛朋友、愛家人，每一天都是更好的自己！ ♥本書收錄小豬寶寫真和女王的孕婦寫真
【電子書】不完美的你，笑起來最美：微笑面對不美好的生活，成為更好的自己
我們總是追求美好的人生，覺得這就是幸福， 現在開始懂得欣賞不美好的生活、不完美的自己。 換個角度看見世界的美，讓自己活得更自在快樂， 感謝曾經的挫折與淚水，因為不完美的你，更可愛！ 曾經寫到「婚姻是修行」，有了孩子後更發覺「育兒才是修行」，但其實最重要的修行是與「自己」的關係。 不管你現在的狀況好不好，都要肯定自己的價值，不要著重在那些「我不夠好」的地方，而是找出讓自己開心、覺得自己很棒的任何小事。 & 這本書中她強調了雖然為人妻、為人母，與過去的單身身分雖有不同，但「愛自己」的初衷絕對不能更改，不同的只是人妻和人母的角色，教會了她更多愛的課題，更體會不論人生經歷過多少挫折和失敗，都能看見世界的美好，讓自己成為更好的人。 & 結婚生子經過這些年，對於兩性的書寫有更寬廣、不同以往的想法，生活中被可愛的小豬寶攻佔，這甜蜜的負荷讓她體會到，原來不論是否有了孩子，人生中的每一個人、每一件事的到來，都在讓她認識更多、更深的自己，過去常常糾結自己不夠好、不夠完美而沮喪和自我否定，現在的她懂得接受自己的不完美，也愛上生活本來就不美好的事實，學會接納、懂得欣賞，不要追求完美，而是慢慢成為更好的自己。有了孩子後，也更珍惜簡單微小的幸福快樂，也更懂得愛的意義。 & 這是一本她想要分享生活和經歷的心情之書，記錄了戀愛、婚姻、艱難懷孕、為人母的人生旅途，從更成熟的角度看感情，還有想要對小豬寶說的話。不管世界如何變化，永遠記得愛自己、愛朋友、愛家人，每一天都是更好的自己！ ♥本書收錄小豬寶寫真和女王的孕婦寫真
【電子書】你並非一無所有
激勵百萬讀者！ 暢銷書《這世界很煩，但你要很可愛》 毒雞湯小天后萬特特最新開掛升級之作， 獻給不忘初心、偶爾迷路的你！ & 心裡有無數句的「去他的」，到了嘴邊都成「好的」。 同事誇你人緣好，他們不知道你看見人就想跑。 因為「你並非一無所有，你還有病！」 & 「人生很多時候不是故事，而是一個個事故， 你以為完美是常態，這種錯覺，才是最可怕的。」 & 誰沒有在深夜裡崩潰、遍體鱗傷過？ 考試落榜、四處求職無果、工作上替別人揹了黑鍋、 親人驟逝、友情說變就變、一個人深夜頂著高燒去醫院打點滴、 相戀多年的人說不愛就不愛了……。 & 大人的世界都是如此。如果這樣都沒弄死你， 它就會把你帶到更暖、更明亮的地方。 & 無論你在那些突如其來的艱難到來時如何咬緊牙關， 總會在某一個瞬間覺得難以抵擋。 不如好好大哭一場，然後拍拍裙擺上的灰塵，繼續往下一個路口奔跑。 這些成長的歷練，是為了讓我們在人生的更高處相見。 & 人並不是因為強大而刀槍不入， 相反地，人往往是因為強大而敢於脆弱。 & ☆☆24篇令人耳目一新的書寫，篇篇有毒、句句戳心，自嘲「走在大人路上」必有的「小病」及「無奈」，但是別忘了，你還有無畏挫折、一路奔路的可愛自己^^☆☆ & →無奈式寬容： 不肯放過是病，太容易原諒也是一種病。 不必感激傷害你的人，他們只是提醒了你，不要成為那樣的人。 & →職場倦怠期： 什麼叫「萬死不辭」，就是每天被氣死一萬次，仍然不辭職。 讓你疲憊的不是工作，而是工作中遇到的人。 & →外向孤獨症： 別敲我的門，我和全世界都陌生！ 老闆誇你工作業績突出，但他不知道你的椎間盤更突出，同事誇你人緣好，他們不知道你看見人就想跑。心裡有無數句的「去他的」，到了嘴邊都成「好的」。 & →做夢式暴富： 所有的選擇困難症，都是因為沒錢。 沒錢有沒有選擇要或不要的樣利，擺在面前就只有一條路，那就是要不了。如果賺錢也要別人催，那你一輩子，也就這樣了。 & →前任過敏症： 最可怕的不是前任，而是找不到自己。 一個人奮鬥，即使一開始是前男友或前女友的驅動，努力努力著，也會變成自我驅動，而前任的這個原點，早在不知不覺中被拋到了九霄雲外。 & →寂寞社交圈： 二十歲的時候，我們以為多個朋友就會多一條出路，等你到了三十歲就會知道，朋友和愛情一樣，都無法真正地拯救你。 只有當你真正變優秀，跟那些大咖在同一個層次，你的社交才能真正有效。不然你那不叫人脈，叫做「通訊錄」。 & →取悅型人格： 努力不是表演給別人看，不需要鎂光燈。 給自己一個完整的交代，給別人一個驚豔的結果，成就感遠大於長篇贅述後的自我感動。 & ☆☆想告訴你無須害怕面對真實的自己，因為，那正是你變好的路。 不求認同、不求喜愛、不求贊美，愛自己最可愛！☆☆ & 又痛又毒又療癒的「開智」小金句分享！ ▌原諒 ˙別動不動就想著要去原諒，有時候是自己沒資格，有時候是別人不值得。 ˙「算了」不是寬恕別人，而是對自己的溫柔。 & ▌職場 ˙只有小孩子才賭氣，成年人是解決問題。。 ˙到了一定年紀，你做得好是理所當然，做不好叫豈有此理。 ˙很多時候，我們加的不是班，是自我安慰。 & ▌金錢 ˙如果賺錢也要別人催，那你一輩子也就這樣了。 ˙所有的選擇困難症，都是因為窮。窮困帶來的最大的痛苦，是沒有選擇「要」或者「不要」的權利。擺在面前的只有一條路，那就是要不了。。 ▌前任 ˙最可怕的不是「前任」，而是找不到自己。 ˙愛情裡的真正再見，是一句「我放下了」。 ˙你喝醉時想起的那個人，基本上是不會來接你的。 ▌愛情 ˙備胎就是備胎，對方隨便一個轉身，就可以給你沒日沒夜的等待一個交代。他不認真，你又何必當真。 ˙好女孩該有的戀愛觀，一是不因寂寞而隨便開始一段感情，二是保持自我和經濟的獨立。 & ▌努力 ˙就算你是仙女，下了凡也得靠自己。 ˙ 一個人，既要有做自己的膽量，更要有做自己的本錢。 ▌成長 ˙什麼叫作內心強大？能夠和那些不喜歡的東西和平相處，卻不同流合污；堅持為美好的東西而努力，卻不為失敗或得不到而焦慮。 & ☆☆在世間跌跌撞撞很多年，願你依然還有被感動的能力、流淚的能力、脆弱的能力，以及永遠溫柔地看待這個世界的能力！☆☆ &
【電子書】堅強是你說了一輩子的謊
2021年艾莉全新作品，一一擁抱那些因善意而偽裝的孤獨靈魂。 & 每個人都以自己的方式，發出著求救訊號。 每個人都希望能在茫茫人海中，被誰聽到。 沒有哭出聲不代表不會疼， 沒表現軟弱，不代表不需要被好好關照。 & 所有看起來毫不費力的大人，不過是拼盡全力的孩子， 你的不動聲色都是用無眠的夜包裝出來的， 在即將斷線的那一刻，才發現原來早就撐不住自己。 我們總會遇上一段不知道什麼時候就要散去的相遇， 在人生的浪潮還未曾打散兩人之前， 請溫柔相待，當彼此生命中路過的良善。 & 如果眼前真的太過黑暗，那就想辦法成為自己的光， 不必多麼炫目，只要能夠照亮自己的心， 即使只是在最隱密的角落微弱的閃爍著。 & >>你是否曾說過下列的謊？ ──「我沒事，我很好。」 寫給過度堅強的你，留給別人可以脆弱的機會，讓其他人知道原來自己也一樣可以表現脆弱是沒有關係的。最該明白的是，我們每個人都能夠堅強並脆弱的活著。 & ──「我一點也不在意。」 寫給放不下的你，他給的如果都是別人也有的，你就別再要了。不要以為自己的青春已經耗盡，你的那些不甘心才是最大的耽誤。 & ──「不用了，謝謝，我自己來。」 寫給怕麻煩的你，人要有來有往的相互牽拖才會有感情。妳不欠他，他就沒有理由一直存在妳的人生了。 & 撕掉你說過的謊，接住你的痛， 讓你不再為了掩飾傷心而多說那些無意義的話。 &
【電子書】光影華爾滋
電影重度愛好者必追的深度粉專 一頁華爾滋 Let Me Sing You a Waltz 影評人 Kristin 第一本電影文集 & 電影裡，我們彷彿度過了別人的人生，卻是為自己哭泣。 30場燈亮之後的內心獨白，寫給耽溺於幻象中的癡迷靈魂。 & 【作品介紹】 《光影華爾滋》是影評人Kristin第一本電影文集， 這是她對電影的情感日記，也是影中人物亟欲表達的無聲之聲。 她以如手術刀般鋒利的文筆，剖析一幕幕幽微的意在言外； 再用溫暖、寬容的文字，接住每一個情之所至的受傷靈魂 ──那是影中人，同時也是午夜夢迴的我們。 對待愛情，她說： 「當我們從認定命運是操之在己，走到正視命運的無能為力時，才是真正學會坦然面對人之別離與相遇的時刻。」──《愛在黎明破曉時》 追尋夢想，她說： 「長大成人後終於領悟，無論走上哪一條路，都得有所犧牲，都得放棄一部分的自我。」──《她們》 面對自我，她說： 「虞姬為何而死？不容一絲妥協，不許一毫猶豫，錯了，又錯了，一切都錯了。殘山夢最真，舊境丟難掉，現實所無法實現的，只能留在戲裡，自個兒成全自個兒，無論男兒郎抑或女嬌娥，化作虞姬才能在對望的眼眸中看見生死相許的來世，所以無怨，也無遲疑。」──《霸王別姬》 接納傷痛，她說： 「即使人生是場災難，也得是美麗的災難。彷彿一次的舞蹈就是一次的慶祝，慶祝被社會長期欺凌的疲憊軀殼，有一天也足以於眾人的接納中尋找到屬於自己的應許之地。」──《小丑》
【電子書】世界很亂，但至少我們還有愛
★這不是一個人的故事，是我們共同找回對愛的理解與信心的療癒之旅。 ★彩虹大叔說愛：「就算不再相信地久天長，也要記得曾經一起走過。」 ★占星專家唐綺陽專序推薦：「愛得夠勇敢，才可能造就如此精采！」 ★更多名人推薦：職業婦女小S徐熙娣、王心凌、鍾欣凌、陳婉若、施人誠、謝承均、納豆、熊仁謙、艾莉、隋棠、邵雨薇、高宇蓁、陳建騏、KID林柏昇、羅百吉、郭子、唐從聖、花花、劉容嘉、王心恬。 & 有曾經，才有現在的故事； 經歷過許多「錯」的我們，才會遇見「對」的我們。 世界再不平靜，不要怕， 至少你，還有我， 或至少至少，還有愛啊。 & 在你跌落生命谷底時，帶你找回那份被遺忘的「愛」 他，是曾在愛裡徘徊，如今已找到幸福的彩虹大叔。 他想對仍在愛裡受罪的朋友們說： 在幸福之前，是很多「曾經的我們」，做了很多的選擇，轉了很多的彎。 然後這些轉彎，會讓你清楚看見，什麼才是適合自己幸福的模樣。 & 曾經，他的世界找不到一絲平靜── ‧相伴16年的愛人，跟別人結婚了。 ‧以為家有最安全的保護傘，其實才是最容易受傷的地方。 ‧過去的閨密至交，卻老死不相往來。 ‧有些人在乎事業與財富，遠勝過與你一起享有快樂與感情。 ‧終於有本事買下一間又一間的房子，卻已來不及把外婆接回來住。 & 現在，至少他的世界還有愛── ‧陪伴：跟相伴16年的愛人分手後，媽媽問他：「今晚要不要我陪你睡？你十幾年來第一次要自己睡，可以嗎？」 ‧照顧：罹癌那段日子在病榻前日夜相伴的，不是家人也不是愛人，竟是已像家人一般的前男友。 ‧包容：朋友帶著現任伴侶和孩子，還有前任伴侶帶著現任伴侶，同坐一桌笑著吃飯，這畫面多溫暖。 ‧接納：同志伴侶的牧師爸爸說：「愛上一個同樣愛你的人，沒有對不起任何人，就沒有對不起上帝。」 ‧感恩：萬gay膜拜、促成無數佳偶的同志月老「吳姊」，至今仍是單身腐女──所幸當年那些小鮮肉，現在還不忘陪她散心吃飯。 & 如果這都不算愛， 那麼，愛，是什麼？ & & ★世界再亂，一樣很有愛的彩虹大叔，簡單對你說： & 這是愛── 有一種愛，叫失去； 人的一生總有遺憾， 而這個遺憾總會在脆弱時變成力量，告訴我曾被愛過。 & 這都不是愛── 感到受傷、出於寂寞；情緒勒索、掩蓋真我； 搶來的、用錢換來的、迫於霸權的， 這都不是愛。 & 竟也有這樣的愛── 食物都有這麼多種選擇了， 愛也可以有各種嘗試。 & 這樣包容的愛── 我們不一樣， 但我們都可以一樣幸福。 & 這樣軟弱也是愛── 誠實面對自己有時候很傷人， 因為我們不一定是好人。
【電子書】喜歡不了自己，那就從不討厭開始
這一本書，獻給在主流意識與自我理想拉扯的我們。 從小到大，在大部分的師長心中，我大概是一個乖巧、安靜、喜歡看書、成績好的小孩，但其實我在小學三年級的時候，曾經跟別人打架，在國中時，也曾被記過警告，高中時，挑染頭髮，考大學時，忽略家人的建議，堅持只填了我理想的校系。以前有人稱讚我是個很乖巧的小孩，我媽總會說：「她安靜，但她骨子裡是我們家最叛逆的。」 在這本書中，很多都是我自己過往的困惑，到後來自己摸索、實驗後的一個解法與解答，很多不太像是主流意識，但卻是最符合我真實的感受，所以希望透過這本書，讓曾經懷疑自己的價值、曾經跟我一樣徬徨、困惑的人，感受到：不只有你這樣。 如果我有月光寶盒能給當時的自己說句話，我會對她說：「當妳不用證明給誰看，妳就成功一半了。」 低潮期，逼迫著我正視內心的自己，而人生最大的敵人與恐懼，往往就是內心深處的自己，你可以正視內心的自己，接受他、與他當朋友，你會發現，其他人與其他事就單純了許多。 若我們還無法喜歡上自己，那就從不討厭開始吧！ & 【本書特色】 ★IG心靈語錄涵寶寶的首部力作。 ★特別收錄！涵寶寶的書單推薦──從不同面向讓大家感受生活，一點一滴地打破自己的迷思，突破自己給予自身的框架。 ★作家／少女老王、《米粒Q的巴黎私心瘋》作者／MillyQ 米粒Q──真心推薦 &
【電子書】喜歡不了自己，那就從不討厭開始
這一本書，獻給在主流意識與自我理想拉扯的我們。 從小到大，在大部分的師長心中，我大概是一個乖巧、安靜、喜歡看書、成績好的小孩，但其實我在小學三年級的時候，曾經跟別人打架，在國中時，也曾被記過警告，高中時，挑染頭髮，考大學時，忽略家人的建議，堅持只填了我理想的校系。以前有人稱讚我是個很乖巧的小孩，我媽總會說：「她安靜，但她骨子裡是我們家最叛逆的。」 在這本書中，很多都是我自己過往的困惑，到後來自己摸索、實驗後的一個解法與解答，很多不太像是主流意識，但卻是最符合我真實的感受，所以希望透過這本書，讓曾經懷疑自己的價值、曾經跟我一樣徬徨、困惑的人，感受到：不只有你這樣。 如果我有月光寶盒能給當時的自己說句話，我會對她說：「當妳不用證明給誰看，妳就成功一半了。」 低潮期，逼迫著我正視內心的自己，而人生最大的敵人與恐懼，往往就是內心深處的自己，你可以正視內心的自己，接受他、與他當朋友，你會發現，其他人與其他事就單純了許多。 若我們還無法喜歡上自己，那就從不討厭開始吧！ & 【本書特色】 ★IG心靈語錄涵寶寶的首部力作。 ★特別收錄！涵寶寶的書單推薦──從不同面向讓大家感受生活，一點一滴地打破自己的迷思，突破自己給予自身的框架。 ★作家／少女老王、《米粒Q的巴黎私心瘋》作者／MillyQ 米粒Q──真心推薦 &
【電子書】世界很亂，但至少我們還有愛
★這不是一個人的故事，是我們共同找回對愛的理解與信心的療癒之旅。 ★彩虹大叔說愛：「就算不再相信地久天長，也要記得曾經一起走過。」 ★占星專家唐綺陽專序推薦：「愛得夠勇敢，才可能造就如此精采！」 ★更多名人推薦：職業婦女小S徐熙娣、王心凌、鍾欣凌、陳婉若、施人誠、謝承均、納豆、熊仁謙、艾莉、隋棠、邵雨薇、高宇蓁、陳建騏、KID林柏昇、羅百吉、郭子、唐從聖、花花、劉容嘉、王心恬。 & 有曾經，才有現在的故事； 經歷過許多「錯」的我們，才會遇見「對」的我們。 世界再不平靜，不要怕， 至少你，還有我， 或至少至少，還有愛啊。 & 在你跌落生命谷底時，帶你找回那份被遺忘的「愛」 他，是曾在愛裡徘徊，如今已找到幸福的彩虹大叔。 他想對仍在愛裡受罪的朋友們說： 在幸福之前，是很多「曾經的我們」，做了很多的選擇，轉了很多的彎。 然後這些轉彎，會讓你清楚看見，什麼才是適合自己幸福的模樣。 & 曾經，他的世界找不到一絲平靜── ‧相伴16年的愛人，跟別人結婚了。 ‧以為家有最安全的保護傘，其實才是最容易受傷的地方。 ‧過去的閨密至交，卻老死不相往來。 ‧有些人在乎事業與財富，遠勝過與你一起享有快樂與感情。 ‧終於有本事買下一間又一間的房子，卻已來不及把外婆接回來住。 & 現在，至少他的世界還有愛── ‧陪伴：跟相伴16年的愛人分手後，媽媽問他：「今晚要不要我陪你睡？你十幾年來第一次要自己睡，可以嗎？」 ‧照顧：罹癌那段日子在病榻前日夜相伴的，不是家人也不是愛人，竟是已像家人一般的前男友。 ‧包容：朋友帶著現任伴侶和孩子，還有前任伴侶帶著現任伴侶，同坐一桌笑著吃飯，這畫面多溫暖。 ‧接納：同志伴侶的牧師爸爸說：「愛上一個同樣愛你的人，沒有對不起任何人，就沒有對不起上帝。」 ‧感恩：萬gay膜拜、促成無數佳偶的同志月老「吳姊」，至今仍是單身腐女──所幸當年那些小鮮肉，現在還不忘陪她散心吃飯。 & 如果這都不算愛， 那麼，愛，是什麼？ & & ★世界再亂，一樣很有愛的彩虹大叔，簡單對你說： & 這是愛── 有一種愛，叫失去； 人的一生總有遺憾， 而這個遺憾總會在脆弱時變成力量，告訴我曾被愛過。 & 這都不是愛── 感到受傷、出於寂寞；情緒勒索、掩蓋真我； 搶來的、用錢換來的、迫於霸權的， 這都不是愛。 & 竟也有這樣的愛── 食物都有這麼多種選擇了， 愛也可以有各種嘗試。 & 這樣包容的愛── 我們不一樣， 但我們都可以一樣幸福。 & 這樣軟弱也是愛── 誠實面對自己有時候很傷人， 因為我們不一定是好人。
【電子書】光影華爾滋：每部電影，都是一支擁抱內心的迴旋舞
電影重度愛好者必追的深度粉專 一頁華爾滋 Let Me Sing You a Waltz 影評人 Kristin 第一本電影文集 & 電影裡，我們彷彿度過了別人的人生，卻是為自己哭泣。 30場燈亮之後的內心獨白，寫給耽溺於幻象中的癡迷靈魂。 & 【作品介紹】 《光影華爾滋》是影評人Kristin第一本電影文集， 這是她對電影的情感日記，也是影中人物亟欲表達的無聲之聲。 她以如手術刀般鋒利的文筆，剖析一幕幕幽微的意在言外； 再用溫暖、寬容的文字，接住每一個情之所至的受傷靈魂 ──那是影中人，同時也是午夜夢迴的我們。 對待愛情，她說： 「當我們從認定命運是操之在己，走到正視命運的無能為力時，才是真正學會坦然面對人之別離與相遇的時刻。」──《愛在黎明破曉時》 追尋夢想，她說： 「長大成人後終於領悟，無論走上哪一條路，都得有所犧牲，都得放棄一部分的自我。」──《她們》 面對自我，她說： 「虞姬為何而死？不容一絲妥協，不許一毫猶豫，錯了，又錯了，一切都錯了。殘山夢最真，舊境丟難掉，現實所無法實現的，只能留在戲裡，自個兒成全自個兒，無論男兒郎抑或女嬌娥，化作虞姬才能在對望的眼眸中看見生死相許的來世，所以無怨，也無遲疑。」──《霸王別姬》 接納傷痛，她說： 「即使人生是場災難，也得是美麗的災難。彷彿一次的舞蹈就是一次的慶祝，慶祝被社會長期欺凌的疲憊軀殼，有一天也足以於眾人的接納中尋找到屬於自己的應許之地。」──《小丑》
【電子書】趁早把未來磨成你想要的樣子
★韓寒監製的「ONE一個」人氣作者——王宇昆勵志文集★ ★電影《後會無期》《飛馳人生》製片人徐敏，《扛住就不會輸》作者梁佑甯鼓掌推薦！★ & 95後學霸级男神、任職於世界500大外商的王宇昆從近幾年的人生經歷（結合自身留學以及在知名企業工作的各種經歷，同時還有身邊好友的故事），梳理出了4個人生主題，織就出了37個醒腦故事，彙集成這本寫給年輕人的向上生長指南，為無數迷茫的年輕人指明人生方向。 & 在書中，有不甘平凡就去奮鬥的年輕人，他們的故事或多活少能給你一些感悟；有生而有夢不負理想的追夢人，他們在逐夢的過程中面臨挫折時的經驗，或許能幫你少走一些人生彎路；有混跡職場多年的陌生人，他們的體會會安撫你：經歷動盪才能成長；而被愛之後愛人之前，有些道理你必須得懂。&& & 給總是害怕掉隊、追夢路上懷疑自我、經歷一點兒動盪就一蹶不振、未能理清自己人生目標的年輕人。你只看到別人的光芒，卻未曾看到他們為此所付出的一切。其實，誰的人生都一樣，都在不斷碰壁、不停受挫，但不要氣餒，將來必會因此而獲得。請再努力一下，為了你想成為的人。透過別人的故事，給出一種選擇，和一種人生的可能。年輕的你可以變得更酷一些，變成自己真正喜歡的樣子。 & 你，準備好跟我一起奔赴美好的未來了嗎？ & 好評推薦 & 「一往無前的力量，就是熱愛你所做的一切。」此刻並未知曉結局，但是未來的方向在每個人的心中並未改變。宇昆的文集是堅定未來方向的座標，希望看完的人可以更加堅定未來的道路。——電影製片人& 徐敏 & 宇昆的文字，與同齡人相比，倚靠的從不是辭藻華麗，而是貴在字句中的那份情真意切。通本讀下來，未曾覺得距離太遠，倘若需一個詞來說准他的定位，我更願意稱他為「生活的觀察者」。作為宇昆本書的策劃編輯，這些年眼見著他成長，而那些他所遭遇的和從人生裡得來的智慧，都在這本書中。少年當如是，與其害怕掉隊，不如用力生活。——資深出版人，《扛住就不會輸》作者& 梁佑寧 &
【電子書】別裝得無懈可擊，卻活得軟弱無力
生活雖不易，但請你千萬別假裝。 如果你自帶堅強濾鏡，總是告訴自己不在乎就好了， 那麼這些赤裸裸疼痛的解藥，將會拆解你的逞強外殼，治癒你的脆弱內在。 聚焦千萬年輕人的焦慮和浮躁， 句句見血、篇篇現實，疼痛指數可能有10。 別怪這些話毒舌，因為生活更刻薄，希望這些狠話能幫你繞過許多陷阱。 不雞湯，不勵志，不販賣焦慮，不兜售欲望。 專注挖掘社會現象的本質與人內心深處的感受。 收錄網路爆紅〈不會偷懶還假裝勤奮，怪不得你又累又窮〉、〈就算朋友遍天下，你還是個nobody〉、〈成年人的世界，連叛逆都標好了價碼〉等51篇引起一片共鳴的酸辣毒雞湯，不賣情懷只給解藥。願這些文字能為你打破思維桎梏，重塑人生。 解開所謂的「努力」── 每隔一段時間你就會在SNS上努力一次，在圖書館裡，你擺著一本書，書旁是一支筆， 照片很好看，配的文字也很勵志。然而努力的不是你，而是你的發文，你只是負責搞笑而已。 解開所謂的「佛系」── 有也行，沒有也行，不爭不搶，不求輸贏。說白了就是當鹹魚，還要補一句就算當條鹹魚，也要做最鹹的一條！其實也是這代人對自己所無力改變的世界，最後的一點消極反抗。 解開所謂的「叛逆」── 沒有什麼大人全都要，其實大人才要做選擇，成年人的叛逆，總是小心翼翼， 總是發生在不為人知的地方。因為叛逆，是放在貨架上的商品，誰都可以買，但年齡越大，它越昂貴。 解開所謂的「快樂」── 我們本來就有權不快樂，因為你看到了，這個世界就是不夠好，並不會因為你取悅它而跟你和解。即使你用力表演快樂，也不會真的快樂起來，反而因為這種期待而更有壓力。所以，別逼我必須快樂。 ♫♫ 誠實推薦 演員、作家｜宮能安 藝術家｜累累（田心蕾） （順序依首字筆劃排列）
【電子書】這個句子改變我：越早理解越好的人生名言集
～一句話，也許就能改變你的人生～ 名言×逗趣漫畫×偉人小故事 為迷惘的少年少女指引未來方向！ ★★今年度最適合家長送給青春期孩子的書★★ 「按照你的方式生活就好。因為，這是你自己的人生。」──約翰．藍儂 如果周遭的人總是否定你，也不用太在意。 你的價值由你自己決定。 如果你還沒擁有能夠支持自己的一句話， 就從這本書中找出它吧。 記得，不論何時， 你最大的靠山，就是你自己。 有沒有一句話曾經讓你刻骨銘心呢？ 在你心情低落的時候、感到受傷的時候、 在你難受煎熬的時候、覺得孤單的時候， 有沒有一些話能夠帶給你安慰，撫慰你的傷口， 或是振奮你的精神，讓你重新振作起來呢？ 能夠從他人口中獲得這樣的一句話，是非常幸運的事情。 如果還沒有也不要緊， 這本書裡收錄了跨越重重困難的偉人所說的話， 一定有一句話能成為你的信念、你的心靈支柱。 ◆給感到自卑的你： 「沒有你的同意，任誰都無法讓你感到自卑。」 愛蓮娜・羅斯福 ◆給找不到未來方向的你： 「請鍛鍊你的直覺，相信你內心的微弱聲音。它會告訴我們應該怎麼做才好。」 英格麗・褒曼 ◆給害怕跟別人不一樣的你： 「美麗，是從你決定活得像你自己的那一刻開始。」 可可・香奈兒 ◆給覺得自己比不過別人的你： 「得以倖存的物種既不是最強大的，也不是最聰明的，而是最能適應變化的。」 查爾斯・達爾文 ◆給缺乏行動力的你： 「在你親身經歷之前，任何事情都不是真的。」 約翰・濟慈 本書特色 ◎以青少年常見的煩惱為主題，介紹偉人的名言及人生故事！ ◎收錄多達189位偉人名言，集前人的智慧於一冊！ ◎搭配可愛漫畫，讓閱讀充滿趣味！
【電子書】你有多獨立，就有多美好
女人要有一顆穩定的內心，做個努力又獨立的自己。 獻給過著生活卻丟了自己的女人── 獨立，不是與生活對抗，而是成為更好的自己！ & 其實，你和生活可以一起變美。 學會富養自己、富愛自己，用心經營自己的生活； 學會選擇、學會放棄，努力過好每一個當下。 女人最好的生活狀態是你不怕老，甚至是你看上去比實際年齡還年輕。 & 如果沒有人陪你顛沛流離，那你就做自己的太陽，溫暖自己的每一寸人生。 把自己過得健康自信、美麗自律，享受路上的每一場相遇。 世上人山人海，你可以邊走邊愛。 & 這本書，寫給每一個在生活中缺乏安全感的你。 作者王珣集結四十三個婚姻困局與情感危機的真實案例，希望透過書中故事， 讓女人懂得在心理和生理上成為一個豐富多姿的人。 & 願你不為家庭所困，不因婚姻所惑，不與委屈和解，不向安穩妥協。 願你獨立又美好！ & 【邁向人生美好的知心語錄】 ●找不到對的人，可能是你改不掉錯的自己。 ●勇敢去愛，但不要相信自己為愛而生。 ●女人最美的樣子，是你靠自己過更好的生活。 ●我們自己要懂得挖掘自身的美，自信都是從這樣的努力和堅持中變得強大，又成為你的氣質和魅力。 ●長得好看是上天的恩賜，活得好看卻是我們後天修練的本事。 ●所有的生活現狀都可以發生改變，所有的困難都可以過去，重點是你選擇了什麼又做了什麼。 ●有時候，我們並非需要完全走出了傷痛才能重新開始，而是學會了帶著傷痛繼續生活。 ●我們根本不需要告訴別人自己的夢想，不需要婚姻拯救命運，不需要向別人訴苦，即便眼前的世界看起來不太美好，也可以憑藉自己的努力改變和堅持，讓一切都慢慢變得沒那麼糟糕。 &
【電子書】生活有點難，你笑得有點甜
致 習慣當個配角照亮別人的你 與其哭著追逐，不如笑著主導自己的人生！ 只要是人，難免生活不如意、鳥事一籮筐， 不管世界怎麼拉著我團團轉， 我才是人生的中心！ 療癒系新銳作家周檀 用洗鍊筆鋒給在人生路上已覺心累的你，一些溫暖安慰和走出困境的答案。 ——我不想讓別人失望，只好勉強自己再多做一點…… ——選最多人選的不是最安全嗎？怎麼結果跟預期差這麼遠…… 我們很容易因為世俗眼光、人情壓力、……勉強做決定， 也經常以為跟隨多數人的選擇就是標準答案， 但在顧著說服自己沒有選錯時，是不是忘了聽聽自己心裡的聲音？ ▍總是被別人搶走人生的主導權，什麼時候才會為自己發出真心的微笑？ ˙不喜歡現在的工作又不敢輕易離職轉業…… ˙努力保持優秀形象，其實早已疲憊不堪…… ˙為了做「懂事」的人，明明委屈了也不敢說…… 你也正這樣勉強的生活著嗎？ 明明有想法、有渴望，但當現實、壓力擺在眼前時，卻輕易就放棄了「自己」， 只為了迎合「大家」的期待…… 所以你總是裹足不前，咬牙撐住早就岌岌可危的現狀， 或是盲目追求著別人眼中的好工作、好姻緣、光明未來， 然後暗自怨嘆生不逢時、身不由己，在懊惱和迷茫裡無限迴圈，笑不出來。 無法為自己真心的微笑，是因為你不夠了解自己， 於是習慣性地隨波逐流，而這正是人生一切煩惱的根源。 讓自己從正在追逐的目標中跳出來，看清它在你人生裡的「真實價值」， 就不會被任何人事物挾持，不會因為得到而忘乎所以，也不會因為失去而痛不欲生。 ▍我的人生大戲，我才是主角，閒雜人等的不負責言論退散！ 所以，叫那些與你人生無關的閒雜人等通通閉嘴吧！ 關於人生，誰都沒有標準答案， 就算看在別人眼裡，這是繞了遠路、吃了苦頭、做了笨蛋， 但只要是用適合「我」的軌跡過「我」的人生，就能為自由而獨立的「我」真心微笑。 所謂幸福，有時是一種比較級， 既然不是絕對值，就不需用別人的嘴來評定自己的價值。 如果要比，就請跟過去的自己比， 只要現在比過去更好、更幸福，就已經生活在絕大部分人的羨慕裡！ ▍現在就開始練習，成為自己人生裡的超級巨星！ 【解鎖人生課題，這麼做就對了！】 ◎ 把在意別人的敏感度用來了解自己，把討好別人的力氣拿來做自己。 ◎ 不要忙到筋疲力盡，而是要平衡好：努力而不強求，看淡而不擺爛。 ◎ 累了就躺一下，難過就哭一會，好好休息，再繼續努力。 ◎ 不要放大別人的成功，而是加大自己每天邁出的步伐。 ◎ 反擊「勢利眼」和「不長眼」，唯一方法就是讓自己變強大。 ◎ 錯誤的姻緣及早放手，就算做不成朋友也別變成冤家。
【電子書】願世間美好與你環環相扣
生活就像一盒巧克力，你永遠不知道下一顆會是什麼味道。 只願你遍歷山河，覺得世間美好與你有關。 也許你一直是個普通人，普通的成績平凡的工作，長相普通，談過幾次平淡的戀愛。生活中遇到的種種小事，上班遲到、摔壞手機、體重增加……讓你感覺世界並不美好，平淡又無趣。 但真的是這樣嗎？雖然生活中有挫折有平淡，但仍有美好的一面，你要有那份等待美好到來的情緒，也要保有這份等待之外的努力和堅持。 二十三個正念小祕訣，給看過世界的黑暗與混亂，卻依然相信美好與單純的你：如何在焦慮中發現平和、在忙亂中找到美好？怎樣把「堅持做自己」和「與世界和諧相處」結合？你要在崩潰與憤怒的底色裡看清自己的能力邊界，承認自己的脆弱，不裝腔作勢、特意討好；喚醒你在迷茫混沌的狀態裡檢視自己行走的方向，不隨波逐流、人云亦云，而是不慌不忙，腳踏實地；陪伴你在孤獨絕望時想清楚什麼是對自己最重要的；鼓勵你在冰冷與單調的生活裡保持正念和溫暖的心。 拿出勇氣和智慧，正視自身並親力親為，生活不會自動變好，但手動可以。雖然美好的結果不常有，但應該有為了結果所做的最美好的努力，當你內心強大、日漸成熟，才會發現，世間美好與你環環相扣。
【電子書】願世間美好與你環環相扣：23個正念祕訣，讓你在生活中保持快樂和溫暖
生活就像一盒巧克力，你永遠不知道下一顆會是什麼味道。 只願你遍歷山河，覺得世間美好與你有關。 也許你一直是個普通人，普通的成績平凡的工作，長相普通，談過幾次平淡的戀愛。生活中遇到的種種小事，上班遲到、摔壞手機、體重增加……讓你感覺世界並不美好，平淡又無趣。 但真的是這樣嗎？雖然生活中有挫折有平淡，但仍有美好的一面，你要有那份等待美好到來的情緒，也要保有這份等待之外的努力和堅持。 二十三個正念小祕訣，給看過世界的黑暗與混亂，卻依然相信美好與單純的你：如何在焦慮中發現平和、在忙亂中找到美好？怎樣把「堅持做自己」和「與世界和諧相處」結合？你要在崩潰與憤怒的底色裡看清自己的能力邊界，承認自己的脆弱，不裝腔作勢、特意討好；喚醒你在迷茫混沌的狀態裡檢視自己行走的方向，不隨波逐流、人云亦云，而是不慌不忙，腳踏實地；陪伴你在孤獨絕望時想清楚什麼是對自己最重要的；鼓勵你在冰冷與單調的生活裡保持正念和溫暖的心。 拿出勇氣和智慧，正視自身並親力親為，生活不會自動變好，但手動可以。雖然美好的結果不常有，但應該有為了結果所做的最美好的努力，當你內心強大、日漸成熟，才會發現，世間美好與你環環相扣。
【電子書】在別人的地圖上，找不到自己的路
不要花時間處理生命的浪，卻不知道風從哪裡來。 人最難受的，不是沒有人懂你，而是你不懂你自己。 一個人知道自己為什麼而活，就有了面對風雨的底氣。 & 這世界美妙，因為我們不一樣 & 從什麼時候開始，我們在無數標籤與壓力下，被無止境的貪婪與慾望追趕著，崇拜著別人的樣子，卻忘了問自己，自己真正適合什麼、擅長什麼、在意什麼、想要什麼。 & 你其實知道，人生的挑戰不會是一時，而是存在每一天，你感到茫然，覺得疲累和失落。也許你該換個角度看待目標，你不需要賺很多錢，不需要房子，不需要別人的認可，為那些目標重新賦予意義，由你來決定的意義。 & 因為有一個東西叫心，如何活可能比活下去更重要。 & 這是你要的生活嗎？ 我們出生於物質舒適充裕的年代，卻也總是徬徨、不安，疲憊地尋找光亮的世代，又豐盈又貧乏，不悲觀卻也無法樂觀。那個現實中的自己，與想要成為的自己滿是距離，但之間的張力，也許就是我們的推動力。因為人追求自由，渴望意義。對人而言，務虛與務實缺一不可。 & 不喜歡正在走的路，那就鋪一條新的 什麼是普通？什麼是卓越？我們已經不能再用同一把尺去評估生活。現實可能比我們想像中摻和更多眼淚，且混亂無章，但不要放棄對生命的思索，對自己的真實，聽從你心，愛你所愛，行你所行，讓每一個日常，都過成你喜歡的樣子。 & 在跨越困難，感到無力的時刻，停下來確認自己的狀態，你是一個什麼樣的人？擁有怎樣的性格？喜歡和需要什麼樣的東西？覺得什麼是真正有價值的？和自己對話、反思、調整和實踐。只有了解最本質的自己，才能做出舒心的選擇，將每一步踩得踏實。 & 不完美的活出自己，勝過完美的模仿別人 你整天看名人傳記，期望在勵志故事中尋找到能暴富的經驗，你翻遍了心靈雞湯，卻只得到一點點自欺欺人的安慰。可是，這世界又充滿了不確定性，它變化得太快。 快到你今天剛買的手機，明天就過時了；快到你今天剛買的衣服，明天就不流行了；快到你今天剛發的薪水，明天就不夠花了；甚至快到你今天剛想通的道理，明天就不適用了。 & 一些道理莫名其妙變成了陷阱，有些是事實有些是藉口，這條線只有自己知道差別。不自欺欺人，堅強直視殘忍的現實，看清真相之後，要不有種改變世界，要不乖乖改變自己。在這個浮誇的時代，真誠顯得特別難能可貴，對別人是，對自己更是。 & 別抱怨生活的苦，那是去看世界的路 生活不是心靈雞湯，無法總結道理，難以區分對錯。你覺得別人的成功很容易，是因為沒有成功的人不會被你看見。沒有誰過得比較容易，只是有人呼天喊地，有人默默努力。你抱怨命運不公，充滿惡意，是因為不懂迷失方向才是失敗的罪魁禍首。 & 沒有人在意你過得苦不苦？摔得疼不疼？他們只看見你最後站在哪裡，然後羨慕或鄙視。所以無視吧！別讓那些幫不上忙的目光成為阻礙。命運如刀，往後餘生，有些路，只能自己一個人走。 & 不安讓生活與感覺激盪，同時也提供了一個機會，邀請我們堅強而又開放地接受問題，從頭檢視根源。即使可能感到害怕，即使可能看不到事情的發展方向，我們也必須找到繼續前進的力量。將憤怒、悲傷或挫折的感受用愛替換，給別人和自己多一點體諒、理解和寬容，用溫暖給希望澆水。 & 別鄙視自己的平凡 鼓吹「只要勤奮就一定能成功」的人，一字一句都是為了賺你的錢。為什麼勵志文章總是在反覆強調「勤奮」這一品格呢？ & 那是因為天賦、機遇、能力、人脈，甚至過人的智商，這些都是一個普通人不太能夠輕易獲得的特質。而最容易做到的，就是勤奮。所以，他們試圖讓你相信，只要你勤奮，就一定能成功。但這個世界上有太多勤奮的笨蛋了。 & 真正的生活跟心靈雞湯不一樣，難以區分對錯，難以總結道理。道理都是個人經驗的凝結，但每個人之間千差萬別。道理就是這樣，成長之路很難，除非你天賦異稟，否則像我們這樣的平凡人，想要通過學習某種技能讓自己得到提升，讓人生得到進化，只能耐著性子一點一點地打磨，沒有捷徑。 & 和成功相比，失敗是更好的老師 很多人可能過不上稱為成功的人生，但一定躲不開失敗的苦果；有時候，最成功的人，可能是失敗最多次的人，再成功的人，也不可能沒有失敗的經驗。張忠謀連續兩年申請麻省理工學院博士班遭拒，從此失去申請資格，只好進入半導體業工作。李安兩度聯考失利、六年失業在家，三十七歲才找到第一份工作。以成功或失敗來定義一個人，又似乎太過淺薄。也許最重要的事，並非「如何成功」，而是如何看待失敗。 & 正能量很重要，適當攝取毒雞湯也很必要，作者以極為直接的方式，從不同角度看一些道理與人性，探討對於成功的定義與失敗的恐懼，如何滲透著我們生活的每一個層面。該如何直面自己？人所該做的不只是走出人生的舒適圈，更是要不斷地詢問自己：『到底我的熱情是什麼？』 & 如果放不下，就選擇對自己真正重要的事，好好提起來！ 人生沒有固定的公式，也沒有絕對安全、絕對正確，或是絕對能獲得幸福的選項。有些時候，我們不清楚自己想要什麼或想要的太多，但更重要的是，只要能好好釐清我們不需要什麼就好了。 & 在跨越困難，感到無力的時刻，停下來確認自己的狀態，是一個什麼樣的人？擁有怎樣的性格？喜歡和需要什麼樣的東西？覺得什麼是真正有價值的？和自己對話、反思、調整與實踐。只有了解最本質的真實自我，才能做出最舒心的選擇，將每一步踩得踏實。
【電子書】在別人的地圖上找不到自己的路：不要花時間處理生命的浪，卻不知道風從哪裡來
不要花時間處理生命的浪，卻不知道風從哪裡來。 人最難受的，不是沒有人懂你，而是你不懂你自己。 一個人知道自己為什麼而活，就有了面對風雨的底氣。 & 這世界美妙，因為我們不一樣 & 從什麼時候開始，我們在無數標籤與壓力下，被無止境的貪婪與慾望追趕著，崇拜著別人的樣子，卻忘了問自己，自己真正適合什麼、擅長什麼、在意什麼、想要什麼。 & 你其實知道，人生的挑戰不會是一時，而是存在每一天，你感到茫然，覺得疲累和失落。也許你該換個角度看待目標，你不需要賺很多錢，不需要房子，不需要別人的認可，為那些目標重新賦予意義，由你來決定的意義。 & 因為有一個東西叫心，如何活可能比活下去更重要。 & 這是你要的生活嗎？ 我們出生於物質舒適充裕的年代，卻也總是徬徨、不安，疲憊地尋找光亮的世代，又豐盈又貧乏，不悲觀卻也無法樂觀。那個現實中的自己，與想要成為的自己滿是距離，但之間的張力，也許就是我們的推動力。因為人追求自由，渴望意義。對人而言，務虛與務實缺一不可。 & 不喜歡正在走的路，那就鋪一條新的 什麼是普通？什麼是卓越？我們已經不能再用同一把尺去評估生活。現實可能比我們想像中摻和更多眼淚，且混亂無章，但不要放棄對生命的思索，對自己的真實，聽從你心，愛你所愛，行你所行，讓每一個日常，都過成你喜歡的樣子。 & 在跨越困難，感到無力的時刻，停下來確認自己的狀態，你是一個什麼樣的人？擁有怎樣的性格？喜歡和需要什麼樣的東西？覺得什麼是真正有價值的？和自己對話、反思、調整和實踐。只有了解最本質的自己，才能做出舒心的選擇，將每一步踩得踏實。 & 不完美的活出自己，勝過完美的模仿別人 你整天看名人傳記，期望在勵志故事中尋找到能暴富的經驗，你翻遍了心靈雞湯，卻只得到一點點自欺欺人的安慰。可是，這世界又充滿了不確定性，它變化得太快。 快到你今天剛買的手機，明天就過時了；快到你今天剛買的衣服，明天就不流行了；快到你今天剛發的薪水，明天就不夠花了；甚至快到你今天剛想通的道理，明天就不適用了。 & 一些道理莫名其妙變成了陷阱，有些是事實有些是藉口，這條線只有自己知道差別。不自欺欺人，堅強直視殘忍的現實，看清真相之後，要不有種改變世界，要不乖乖改變自己。在這個浮誇的時代，真誠顯得特別難能可貴，對別人是，對自己更是。 & 別抱怨生活的苦，那是去看世界的路 生活不是心靈雞湯，無法總結道理，難以區分對錯。你覺得別人的成功很容易，是因為沒有成功的人不會被你看見。沒有誰過得比較容易，只是有人呼天喊地，有人默默努力。你抱怨命運不公，充滿惡意，是因為不懂迷失方向才是失敗的罪魁禍首。 & 沒有人在意你過得苦不苦？摔得疼不疼？他們只看見你最後站在哪裡，然後羨慕或鄙視。所以無視吧！別讓那些幫不上忙的目光成為阻礙。命運如刀，往後餘生，有些路，只能自己一個人走。 & 不安讓生活與感覺激盪，同時也提供了一個機會，邀請我們堅強而又開放地接受問題，從頭檢視根源。即使可能感到害怕，即使可能看不到事情的發展方向，我們也必須找到繼續前進的力量。將憤怒、悲傷或挫折的感受用愛替換，給別人和自己多一點體諒、理解和寬容，用溫暖給希望澆水。 & 別鄙視自己的平凡 鼓吹「只要勤奮就一定能成功」的人，一字一句都是為了賺你的錢。為什麼勵志文章總是在反覆強調「勤奮」這一品格呢？ & 那是因為天賦、機遇、能力、人脈，甚至過人的智商，這些都是一個普通人不太能夠輕易獲得的特質。而最容易做到的，就是勤奮。所以，他們試圖讓你相信，只要你勤奮，就一定能成功。但這個世界上有太多勤奮的笨蛋了。 & 真正的生活跟心靈雞湯不一樣，難以區分對錯，難以總結道理。道理都是個人經驗的凝結，但每個人之間千差萬別。道理就是這樣，成長之路很難，除非你天賦異稟，否則像我們這樣的平凡人，想要通過學習某種技能讓自己得到提升，讓人生得到進化，只能耐著性子一點一點地打磨，沒有捷徑。 & 和成功相比，失敗是更好的老師 很多人可能過不上稱為成功的人生，但一定躲不開失敗的苦果；有時候，最成功的人，可能是失敗最多次的人，再成功的人，也不可能沒有失敗的經驗。張忠謀連續兩年申請麻省理工學院博士班遭拒，從此失去申請資格，只好進入半導體業工作。李安兩度聯考失利、六年失業在家，三十七歲才找到第一份工作。以成功或失敗來定義一個人，又似乎太過淺薄。也許最重要的事，並非「如何成功」，而是如何看待失敗。 & 正能量很重要，適當攝取毒雞湯也很必要，作者以極為直接的方式，從不同角度看一些道理與人性，探討對於成功的定義與失敗的恐懼，如何滲透著我們生活的每一個層面。該如何直面自己？人所該做的不只是走出人生的舒適圈，更是要不斷地詢問自己：『到底我的熱情是什麼？』 & 如果放不下，就選擇對自己真正重要的事，好好提起來！ 人生沒有固定的公式，也沒有絕對安全、絕對正確，或是絕對能獲得幸福的選項。有些時候，我們不清楚自己想要什麼或想要的太多，但更重要的是，只要能好好釐清我們不需要什麼就好了。 & 在跨越困難，感到無力的時刻，停下來確認自己的狀態，是一個什麼樣的人？擁有怎樣的性格？喜歡和需要什麼樣的東西？覺得什麼是真正有價值的？和自己對話、反思、調整與實踐。只有了解最本質的真實自我，才能做出最舒心的選擇，將每一步踩得踏實。
【電子書】耐得住寂寞的人最堅強
每個人的一生中，或多或少都有過寂寞的體驗。寂寞不僅僅是孤獨、苦澀、悵惘和傷感，它也會是一種智慧、力量、寧靜、悠遠、美麗和灑脫。 寂寞是一種智慧，寂寞是一種力量，寂寞是生命中的「留白」，寂寞猶如一輪柔和寧靜的明月。寂寞中有美麗，寂寞中有幸福，寂寞中有甜蜜。品味寂寞的味道，感悟寂寞的安靜，能夠使人的精神世界更加飽滿，靈魂得到昇華，生活更加幸福。 本書作者通過詮釋寂寞與成功、幸福、感恩、豁達、包容的內在聯繫，激勵人心，發人自省，啟人深思，使你為生活中緊繃的心鬆綁。也許書中的答案不一定恰好是你在找的，但相信書中的這些小故事一定能溫暖你的心靈，書中的大道理也一定會為你打開一扇光明的門，讓你進入一個豁然開朗的世界。
【電子書】倒數60天職場生存日記：四十五歲的我在工作低谷，尋找人生選擇權
如果有一天，你被老闆宣告只剩下60天的工作期限， 你會如何面對接下來的日子？ 放手一搏？就此放棄？或是活出新的人生？ ★臉書粉專「倒數60天職場生存日記-上班族都該領悟的道理」真實人生故事首度出書 「接下來兩個月，如果業績的表現還是沒有起色，就只能請你離開了！」 2020年，全球經濟受到新冠肺炎衝擊，失業人口不斷攀升。 在電商平台擔任業務主管的Vito是個跟你我一樣平凡的上班族， 認真勤奮跑業績，擁有自己的小團隊，卻在某日收到老闆的最後通牒。 他必須在短短兩個月讓業績提升到老闆的目標，否則就必須走人。 在高度壓力下，他面臨的不僅僅是失去穩定工作所帶來的生活動盪， 更必須面對人生裡反覆找上門來的隱憂── 當好不容易在社會上累積了成就，卻突然遭逢變故，一切歸零時， 我們還能怎麼走下去，應該要走去哪裡？找到下一個去向，就能獲得真正的幸福嗎？ 人生過到一半，被迫掉進誰也不想掉進的低谷， 他無法逃避，那他要怎麼面對？ Vito將這殘忍的60天倒數，活成了一場自我覺察之旅。 除了試圖找出破解困境的辦法，重新回顧出社會至今經歷過的成功和失敗， 更細細體會處於低潮時的複雜情緒，釐清人生和工作之間的關係。 全書從倒數60天開始，詳實記錄他收到通牒時的驚慌心情， 面對人生可能再次失敗，隨之而來的迷惘和自我懷疑， 以及倘若真的失去工作，是要創業？找下一份工作？乾脆放一場長假？或是…… 明明是被迫開始探索各種可能性，沒想到， 他反而找到了打滾職場幾十年來，未曾想像過的目的地──成為更好的自己。 「即使失敗，即使看似失去了所有，選擇權永遠都握在自己手裡。」 一邊進行職場生存戰的Vito，一邊在網路上連載日記，和網友分享這段日子的真實經過。 起初是為了紓解自己，卻因字句誠懇溫暖，撫慰了上千同樣在職場中迷航的人們。 在本書，讀者將跟著Vito的腳步，面對失敗、走過失落，最後拾起重新定錨人生的勇氣。 【職場生存語錄】 ▎四十五歲的我，其實沒比二十五歲的自己進步多少，游得一樣慢、工作得一樣艱辛，還是有一堆沒法搞定的事。唯一慶幸的是至少到現在為止，我還在誠實地面對自己，從來沒有放棄過希望。 & ▎愛跟恨一樣，只有放下了、才能解脫。工作跟愛情一模一樣，主導權永遠在已經不愛的那個人身上。當你真的不愛了，就一定能走出來了。 & ▎環境很重要，找到適合自己的環境才能體會到「如魚得水」的暢快感受，平凡的我們沒法改變環境，但可以選擇環境。 & ▎機會是留給「錯失機會」的人，因為之前曾經錯過，這次才會珍惜把握。 & ▎撫平傷痛的最好方式就是忘了它。專注朝向遠方新的目標走去，如果你一直低頭看著傷口，只會覺得還隱隱作痛。 & ▎我大半輩子都在追求一份滿足夢想的工作。曾經以為找到了，最終還是敗下陣來，因為那個夢想其實是老闆的，跟我一點關係都沒有。 & ▎真實的世界並不會因為你受了傷、停下了腳步，就跟著停止了轉動。要實現自己心中的夢想，就必須勇敢地踏出腳步。
【電子書】倒數60天職場生存日記
如果有一天，你被老闆宣告只剩下60天的工作期限， 你會如何面對接下來的日子？ 放手一搏？就此放棄？或是活出新的人生？ ★臉書粉專「倒數60天職場生存日記-上班族都該領悟的道理」真實人生故事首度出書 「接下來兩個月，如果業績的表現還是沒有起色，就只能請你離開了！」 2020年，全球經濟受到新冠肺炎衝擊，失業人口不斷攀升。 在電商平台擔任業務主管的Vito是個跟你我一樣平凡的上班族， 認真勤奮跑業績，擁有自己的小團隊，卻在某日收到老闆的最後通牒。 他必須在短短兩個月讓業績提升到老闆的目標，否則就必須走人。 在高度壓力下，他面臨的不僅僅是失去穩定工作所帶來的生活動盪， 更必須面對人生裡反覆找上門來的隱憂── 當好不容易在社會上累積了成就，卻突然遭逢變故，一切歸零時， 我們還能怎麼走下去，應該要走去哪裡？找到下一個去向，就能獲得真正的幸福嗎？ 人生過到一半，被迫掉進誰也不想掉進的低谷， 他無法逃避，那他要怎麼面對？ Vito將這殘忍的60天倒數，活成了一場自我覺察之旅。 除了試圖找出破解困境的辦法，重新回顧出社會至今經歷過的成功和失敗， 更細細體會處於低潮時的複雜情緒，釐清人生和工作之間的關係。 全書從倒數60天開始，詳實記錄他收到通牒時的驚慌心情， 面對人生可能再次失敗，隨之而來的迷惘和自我懷疑， 以及倘若真的失去工作，是要創業？找下一份工作？乾脆放一場長假？或是…… 明明是被迫開始探索各種可能性，沒想到， 他反而找到了打滾職場幾十年來，未曾想像過的目的地──成為更好的自己。 「即使失敗，即使看似失去了所有，選擇權永遠都握在自己手裡。」 一邊進行職場生存戰的Vito，一邊在網路上連載日記，和網友分享這段日子的真實經過。 起初是為了紓解自己，卻因字句誠懇溫暖，撫慰了上千同樣在職場中迷航的人們。 在本書，讀者將跟著Vito的腳步，面對失敗、走過失落，最後拾起重新定錨人生的勇氣。 【職場生存語錄】 ▎四十五歲的我，其實沒比二十五歲的自己進步多少，游得一樣慢、工作得一樣艱辛，還是有一堆沒法搞定的事。唯一慶幸的是至少到現在為止，我還在誠實地面對自己，從來沒有放棄過希望。 & ▎愛跟恨一樣，只有放下了、才能解脫。工作跟愛情一模一樣，主導權永遠在已經不愛的那個人身上。當你真的不愛了，就一定能走出來了。 & ▎環境很重要，找到適合自己的環境才能體會到「如魚得水」的暢快感受，平凡的我們沒法改變環境，但可以選擇環境。 & ▎機會是留給「錯失機會」的人，因為之前曾經錯過，這次才會珍惜把握。 & ▎撫平傷痛的最好方式就是忘了它。專注朝向遠方新的目標走去，如果你一直低頭看著傷口，只會覺得還隱隱作痛。 & ▎我大半輩子都在追求一份滿足夢想的工作。曾經以為找到了，最終還是敗下陣來，因為那個夢想其實是老闆的，跟我一點關係都沒有。 & ▎真實的世界並不會因為你受了傷、停下了腳步，就跟著停止了轉動。要實現自己心中的夢想，就必須勇敢地踏出腳步。
【電子書】壞日子 總有個期限
不是免強，也非無所謂，單純喜歡現在，就好 人生總有許多坑坑洞洞， 別人的路看似平坦，卻也有著背後的崎嶇， 與其執著於坑洞，羨慕他人，不如看看自己路上的平坦處，一切或許沒那麼糟。 大雨終會結束， 刷開滴水中的那一片，就能找到屬於自己的晴天。 經歷過痛苦的淬鍊更能感受深刻的甜， 轉個念，就能看見，壞日子之後就能迎來好日子。
【電子書】李偉文筆記書3：一定要幸福！在生活中實踐的91個幸福練習
美國偉大的哲學家亨利大衛梭羅說： 「幸福就像一隻蝴蝶，你愈追牠，牠就會愈躲你； 但如果你把注意力轉移到其他事情身上，牠會在你的肩膀上輕輕地停留。」 & 你，一直奔跑在追求幸福的路上嗎？還是，茫然地不知幸福的方向？ 讓暢銷書作者，同時也是人生大玩家的──李偉文，以身體力行的體悟， 陪你一起在生活中實踐91個幸福練習， 你會發現，追求幸福的道路看似艱辛， 但往往只要能在不同的轉念與心境間達到平衡， 即能輕易地在生活經驗裡實踐幸福，從中發現生活的美好。 & 獻給正前往幸福路上的你！ 人生就像盪秋千，總有高低起伏，雖然很辛苦，但這就是人生。 一時失意沒關係，挫折迷惘也沒什麼大不了， 讓李偉文幸福學的91篇練習，時時給你正能量， 藉由91篇讓人「茅塞頓開」的短文提醒，每一天為自己加油打氣， 讓你帶著微笑，繼續往幸福之路邁進。你，一定會幸福！ & 本書特色 & ▋小小短文，大大能量，最撫慰人心的正能量書 這是一本充滿希望、正能量的一本書，暢銷書作者李偉文以自身一路走來的體悟，深感一句好話能帶給人無比的啟發與力量，甚至改變人的一生，於是針對現代人精選91則金句、小短文，給讀者們在追求幸福的路上，不論是當你在工作、人際、感情、想法、生活......各層面上遇到挫折、打擊，或矛盾、徬惶需要勇氣、力量的時候，可以隨時翻閱，助你即時轉念、化解抑鬱，隨時展笑顏。 & ▋每一句話，都可能改變你的命運；每一張圖，也滿是療癒 右頁每一則經典語錄，帶你向名人習哲學、跟前人學智慧；再輔以文字解析注釋，一同體會句中精髓。雖然只有短短幾句話，卻能讓你茅塞頓開；同時，左頁適性地搭配一張作者與攝影者行腳於各地的拍攝作品。一句話、一張圖，隨手打開，得意時同理你心，沮喪時得以撫慰心靈，無論再多的難題、挫折，都陪你輕巧跨過，心情好起來。 & ▋心情筆記的設計，為自己留下有生命力的點滴記錄 根據專家說法，把負面情緒寫下來，有助抒解壓力，釋放負能量。所以在右頁特別設計一塊可以手寫的筆記部分，讓你隨時把情感思緒記錄下來，不論是開心的、煩亂的或要記住的……都能在這裡留下隻字片語或心情塗鴉。比起手機，記錄彈指間就能刪除，不如留下自己獨有的手寫溫度。 &
【電子書】卓越人生的十個感動
「嘗試一些事，遭遇失敗後從中學習，比你什麼事都不做更好。」 ——馬克．佐克伯（Mark Elliot Zuckerberg）Facebook創辦人 & 每一個人都是世上獨一無二的寶石，雖然我們有著不同的人生歷程，但有著一顆同樣豐盛有愛的心。如果透過我們人生故事的分享，或許只是一句話，一個小故事，但正面的改變一個人，那將會是多麼美好的一件事！於是有了這本書——《卓越人生的精彩成就》，收錄10位作者Ｘ10個在追求卓越的故事。分別為： 1. 健康致富魔法師& 郭語慈 Frances 2. 致富密碼教練 謝兆豐 3. 怒海潛將 詹佳誠 4. 卓越領袖學院院長 蔡英杰 5 房產財富教練 牟伯鴻 6. 不倒戰神 阮侑宸 Kevin 7. 生命教練 拿督 郭詩銘 8. 卓越人生領航員 林裕翔 9. 卓越全球國際系統創辦人 陳心琳 10.卓越全球國際系統創辦人 林靖瑞如何創辦一個卓越平台讓所有有夢想的人能提早圓夢。並希望透過這群平凡人的分享，可以支持鼓勵到每一個讀者，你們內心那顆不平凡的心。親愛的朋友，人生一定要有夢想，你所想的都會成真 【序】 將更多人的才華，讓世界知道 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 我有一個夢想，也是一直努力的目標，那就是：將更多人的才華，讓世界知道。 如果說我有什麼優點？我想凡事正面樂觀思考，應該可以說是幫助我最多的一個人格特質。 老朋友們都知道我們夫妻出身微寒，白手創業的故事，感謝我總是能自我激勵，吃苦當吃補。說實在的，回首從負到正，從無到有的過往，我還真不覺得辛苦，不是場面話，能夠有今天真的是非常的感恩。 & 》》扶輪社友打開人生另一個視窗 & 我非常喜歡我們扶輪社的一首歌：「這是咱的扶輪社」。 & 這是咱的扶輪社 （黃建銘／詞曲創作人) & 感謝天，感謝地，感謝大家！ 用真情甲鼓勵將阮栽培， 愛珍惜每一個付出的機會。 人生難得，有緣來作伙， 這是咱的扶輪社，什麼人才隴置遮， 為著理想，活出新的生命。 這是咱的扶輪社，什麼困難攏毋驚， 扶輪這條路，咱用心做陣行。 每次哼唱這首歌，都覺得很快樂、很充實、很感動，就像唱著自己。參與成為扶輪社員，對我的人生有很大的影響。 扶輪社友大多是社會金字塔中的頂尖人員，每個人都是各行各業的領導者，但在社裡，沒有階級、沒有高低、不分你我，大家都是來學習，來貢獻的。 年長的長輩常說一句話：「進來學習，出去服務。」加入扶輪社10多年，看著這些在自己領域位高權重的前輩，到了扶輪一個比一個謙卑，服務跑第一，貢獻最前線，深深地影響了我的人生價值觀。 & 》》創造幫助別人，成就自己的事業 & 在這個年代， 各行各業競爭激烈。 我經常想：是否有互相幫助、相互成就的事業存在？很幸運的我與組織行銷行業相遇，並且在學習了解這個行業的過程中，深深的愛上了這個成人達己（幫助別人，成就自己）的事業。 扶輪的精神是我想要建造的人生，我想要創造相同理念的團隊，同時希望透過我們的經驗傳承，真正幫助到更多的生命，於是我們創立了：卓越全球國際系統。 我的人生是經由許多的貴人幫助，才成就了我。如果我有能力，我也希望成為幫助別人的那雙手。這樣的想法，支持著我，即使遇到困難挑戰，也能勇敢向前行。 組織行銷是個很特別的行業，愈分享愈成功；愈把自己當老闆，就愈快成為自己生命的主宰。在這裡我們很幸運的結交了許多來自各行各業，不同背景，非常傑出的好朋友。更幸運的是，透過溝通交流，讓一群卓越的家人因著共同的目標理念，團結合作一起前進。 & 》》分享用正向改變一個人的美好 & 每一個人都是世上獨一無二的寶石， 雖然我們有著不同的人生歷程，但有著一顆同樣豐盛有愛的心。如果透過我們人生故事的分享，或許只是一句話，一個小故事，但正面的改變一個人， 那將會是多麼美好的一件事！於是有了這本書——《卓越人生的精彩成就——9位人生導航教練X影響人生至深的100句名言》。 誠摯的希望透過我們這群平凡人的分享，可以支持鼓勵到每一個讀者，你們內心那顆不平凡的心。 親愛的朋友，人生一定要有夢想，你所想的都會成真。 & 祝褔各位：有夢最美，卓越相隨。有愛就富裕，你會興盛繁榮。 & 卓越全球國際系統創辦人 林靖瑞 David
【電子書】卓越人生的十個感動：10位人生導航教練X影響人生至深的100句名言
「嘗試一些事，遭遇失敗後從中學習，比你什麼事都不做更好。」 ——馬克．佐克伯（Mark Elliot Zuckerberg）Facebook創辦人 & 每一個人都是世上獨一無二的寶石，雖然我們有著不同的人生歷程，但有著一顆同樣豐盛有愛的心。如果透過我們人生故事的分享，或許只是一句話，一個小故事，但正面的改變一個人，那將會是多麼美好的一件事！於是有了這本書——《卓越人生的精彩成就》，收錄10位作者Ｘ10個在追求卓越的故事。分別為： 1. 健康致富魔法師& 郭語慈 Frances 2. 致富密碼教練 謝兆豐 3. 怒海潛將 詹佳誠 4. 卓越領袖學院院長 蔡英杰 5 房產財富教練 牟伯鴻 6. 不倒戰神 阮侑宸 Kevin 7. 生命教練 拿督 郭詩銘 8. 卓越人生領航員 林裕翔 9. 卓越全球國際系統創辦人 陳心琳 10.卓越全球國際系統創辦人 林靖瑞如何創辦一個卓越平台讓所有有夢想的人能提早圓夢。並希望透過這群平凡人的分享，可以支持鼓勵到每一個讀者，你們內心那顆不平凡的心。親愛的朋友，人生一定要有夢想，你所想的都會成真 【序】 將更多人的才華，讓世界知道 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 我有一個夢想，也是一直努力的目標，那就是：將更多人的才華，讓世界知道。 如果說我有什麼優點？我想凡事正面樂觀思考，應該可以說是幫助我最多的一個人格特質。 老朋友們都知道我們夫妻出身微寒，白手創業的故事，感謝我總是能自我激勵，吃苦當吃補。說實在的，回首從負到正，從無到有的過往，我還真不覺得辛苦，不是場面話，能夠有今天真的是非常的感恩。 & 》》扶輪社友打開人生另一個視窗 & 我非常喜歡我們扶輪社的一首歌：「這是咱的扶輪社」。 & 這是咱的扶輪社 （黃建銘／詞曲創作人) & 感謝天，感謝地，感謝大家！ 用真情甲鼓勵將阮栽培， 愛珍惜每一個付出的機會。 人生難得，有緣來作伙， 這是咱的扶輪社，什麼人才隴置遮， 為著理想，活出新的生命。 這是咱的扶輪社，什麼困難攏毋驚， 扶輪這條路，咱用心做陣行。 每次哼唱這首歌，都覺得很快樂、很充實、很感動，就像唱著自己。參與成為扶輪社員，對我的人生有很大的影響。 扶輪社友大多是社會金字塔中的頂尖人員，每個人都是各行各業的領導者，但在社裡，沒有階級、沒有高低、不分你我，大家都是來學習，來貢獻的。 年長的長輩常說一句話：「進來學習，出去服務。」加入扶輪社10多年，看著這些在自己領域位高權重的前輩，到了扶輪一個比一個謙卑，服務跑第一，貢獻最前線，深深地影響了我的人生價值觀。 & 》》創造幫助別人，成就自己的事業 & 在這個年代， 各行各業競爭激烈。 我經常想：是否有互相幫助、相互成就的事業存在？很幸運的我與組織行銷行業相遇，並且在學習了解這個行業的過程中，深深的愛上了這個成人達己（幫助別人，成就自己）的事業。 扶輪的精神是我想要建造的人生，我想要創造相同理念的團隊，同時希望透過我們的經驗傳承，真正幫助到更多的生命，於是我們創立了：卓越全球國際系統。 我的人生是經由許多的貴人幫助，才成就了我。如果我有能力，我也希望成為幫助別人的那雙手。這樣的想法，支持著我，即使遇到困難挑戰，也能勇敢向前行。 組織行銷是個很特別的行業，愈分享愈成功；愈把自己當老闆，就愈快成為自己生命的主宰。在這裡我們很幸運的結交了許多來自各行各業，不同背景，非常傑出的好朋友。更幸運的是，透過溝通交流，讓一群卓越的家人因著共同的目標理念，團結合作一起前進。 & 》》分享用正向改變一個人的美好 & 每一個人都是世上獨一無二的寶石， 雖然我們有著不同的人生歷程，但有著一顆同樣豐盛有愛的心。如果透過我們人生故事的分享，或許只是一句話，一個小故事，但正面的改變一個人， 那將會是多麼美好的一件事！於是有了這本書——《卓越人生的精彩成就——9位人生導航教練X影響人生至深的100句名言》。 誠摯的希望透過我們這群平凡人的分享，可以支持鼓勵到每一個讀者，你們內心那顆不平凡的心。 親愛的朋友，人生一定要有夢想，你所想的都會成真。 & 祝褔各位：有夢最美，卓越相隨。有愛就富裕，你會興盛繁榮。 & 卓越全球國際系統創辦人 林靖瑞 David
【電子書】這「啾式」人生
人生再苦再難，三夾之內都是空檔！ 你的人生，就算六犯也不必擔心得要下場休息！ 「啾啾麥」陳宏宜充滿歡笑與感動的十八堂成功學！ & 別著招牌大領結，西裝混搭牛仔褲， 時而誇張像個戲精，時而嚴肅認真專業， 他就是人稱「啾啾麥」的知名體育主播陳宏宜。 & 他說，他並不特別，只是什麼都想嘗試── 從小與生俱來的幽默感，讓他覺得成為演員是他的天命，憑著一股衝動拚上台大，成為第一屆的戲劇系學生。他沒有學長姊可以給他攻略，未來也充滿許多不確定，但他靠著熱情與熱血，讓他有機會跟著李國修老師學習演戲，一步一步探索戲劇的世界，立志成為「大安區金城武」。 & 即使從小到大被人戲稱是出生「天龍國」，口含金湯匙，但畢業後他仍決定隻身前往美國追夢，在那陌生的環境，第一次什麼事情都要自己來，卻也在這過程中學會獨立自主，也看見了不同的世界。 & 比起害怕，他更喜歡嘗試， 因為嘗試過了，即使失敗，也會留下些什麼給未來的自己。 & 他說，他並不是什麼都懂，但不懂的事情才有努力的價值── 在經歷了美國的演戲時光後，他果斷放棄了演員的路回台發展，在一次機緣巧合之下，他看到了知名體育台的主播徵選機會。 & 他並不是科班出身，剪接、念稿、主播必須的專業素養一概不通，但是憑藉著過往豐沛的表演慾望，讓他獲得體育台國外高層的青睞，讓他脫穎而出成為千分之一的新人主播，更不用說還打敗了「3Q」陳柏惟，讓他至今都能驕傲地自稱是「打敗陳柏惟的那個男人」。 & 因為什麼都不會，他努力從前輩身上學習；因為什麼都不會，所以他從不為自己設下限制。 & 他說，他並不會滿足於現況，因為定型是髮膠在做的事── 經歷了九年的主播生涯，憑藉著幽默風趣與專業知識的累積，他成為了台灣體育迷無人不曉的「啾啾麥」，但他從未停止腳步。 & 他嘗試主持台語節目，藉由探訪年輕人追夢的過程，讓他的眼界因此更加開闊；他嘗試與完全不同類型的人物合作，拋開觀眾對他的既定印象，創造不一樣的節目效果。 & 他永遠對自己的下一步充滿期待，因為每一次努力闖過的傷痕，都能帶他前往與眾不同的可能。 & 現在，他寫書，希望告訴所有的人── 他跟我們其實一樣平凡，一樣會恐懼害怕， 但是拋開一切自己對自己的限制，才能看到從未想過的夢想。 他帶來十八個關於自己的故事， 希望你看到笑中帶淚時，也能發現幫助自己勇敢踏出第一步的勇氣！
【電子書】只要好好過日子【10萬典藏紀念版】
【誠品書店、博客來、金石堂、紀伊國屋年度暢銷書】 暖心好評不斷！在紛擾變動的環境，尋求安定己心，是唯一的救贖。 新增［轉變］篇章，陪伴你面對急遽變動的世界。 追求幸福與夢想固然辛苦，勇敢如你還是這樣一路走來了。 放心，一切都會沒事的！ 即使日子再灰白、黯淡， 也要時時提醒自己， 永遠都要點一盞暖光，插上一朵鮮花， 微小改變，也能泛起美好的漣漪。 重啟一段嶄新的開始，往往需要時間醞釀， 不如享受當下寂靜，感受每一日的恬淡美好。 自己好了， 幸福，也不遠了。 「往後的日子，或許依然前景未明， 還會面對不同的關卡，當然也少不了糟糕的時刻。 正因為日子不好過，我們更該好好過。」──阿飛 從原先的共生，轉換到獨處， 不免心慌、手足無措，甚至無法好好接受， 但，這就是人生啊，總會有小小的踉蹌。 何不在日子的休止符上，晴耕雨讀， 重新咀嚼人生給予的小小啟示吧。 然後，細細梳理好一個喜歡的自己。
【電子書】我們要有足夠的勇氣讓自己心碎【插畫典藏版】
那些我們無法原諒自己的時光， 都不會毫無意義。 & 《那時候，我只剩下勇敢》暢銷作家雪兒．史翠德， 在接受生命的不完美後， 寫下拯救你靈魂的療傷之書。 & ｜全新．插畫典藏版｜ 由紅點設計獎得主 Dyin 繪製 & 你不需要為了取悅別人，達到他們認定的成功。 也不需要向別人解釋你的人生規畫， 因為沒有人能夠代替你度過這一切。 即使你不明白，為何要承受這些痛苦和傷害， 也請你相信，這會是你生命轉變的開始。 & ▍明明害怕，卻還是坦然面對，這才是真正的勇敢。 付出的努力趕不上期待、犯下的錯使你滿懷內疚、交付了真心卻得不到相應的回報⋯⋯我們總是這樣，一邊後悔一邊度日、一路失去一路前進，直到回過頭才發現：人生就是由這些好與不好的時光涓滴而成，即使痛苦不會消逝，我們可以依然可以拿出勇氣，等未來的自己給予它新的意義。 & 本書收錄了132則療癒人心的語錄與思想，從人際相處的困惑、成長途中的掙扎，到人生課題的體悟⋯⋯雪兒證明了──無論生活多令人沮喪、發生了多少壞事，文字都擁有讓人重新振作起來的力量。 & 談到底線，雪兒說：「人際界線讓別人學會如何對待你，也讓你學會如何尊重自己。」 談到嫉妒，雪兒說：「你得記住你擁有多少東西，而且別人的成功對你的成敗毫無影響。」 當你羨慕起別人的生活，她提醒你：「許多看似諸事順遂的人，其實也經歷過痛苦掙扎。」 當你無法原諒自己之際，她叮嚀你：「把心力投入在自我厭惡上，不會讓你變得更好。」 & 迷惘的時候，請翻開這本書，保持心中的愛、多一點耐心、用同理心對待別人、原諒自己。 請相信，絕望總會有消失的一天。 & ▍本書使用方式 ・Step 1 靜心準備：深呼吸，靜下心，給自己10秒清理思緒，將手放在書上準備提問。 ・Step 2 心中默想：專心地默想你的煩惱或問題，同時拿起書籍隨機翻頁。 ・Step 3 得到答案：在直覺適合的時間點停下，打開頁面，即可得到本書想告訴你的答案。 本書特色 & 1. 歐美療癒天后雪兒．史翠德，勇敢活出自我的第一本人生語錄。 2. 從幽默到深奧，簡單到複雜，悲傷到狂喜，鼓舞人心到嚴厲要求等撫慰之道。 3. 全新繪製療癒人心的插畫22幅，精選中英對照19則。
【電子書】黃石城語集
黃石城先生曾擔任兩屆的彰化縣長、行政院政務委員、總統府國策顧問、中央選舉委員會主委，使他擁有非凡的政治經歷與生活體驗。本書將其六十年來，迄今累積超過100 本之手札，集結成冊。以倫理道德及公平正義為中心思想，句句哲理、發人深省，對於修鍊完美人格有很大的幫助，為人生必讀之修身智慧。
【電子書】辛苦了，其實你已經很好了
一本親身經歷的勵志暖書：學習欣賞自己、傾聽內在聲音、擺脫情緒困境。 & 【本書簡介】 ◎以自身經歷現身說法，滿滿的真心、暖暖的鼓勵，讓你勇敢作自己！ ◎每篇文末並附上Yuki提供給你的思考點，一起突破情緒困境，看見燦爛藍天。 ◎你不是孤單一個人，讓這本書陪伴你一起經歷、一起面對。Yuki is with you! & ★YouTuber、部落客、網紅Yuki，陪你遇見美好的自己！ 十歲那年，父母離婚，媽媽和下任丈夫搬到美國居住，而她也在那一年患上失眠症； 學校的霸凌、一連串人的背叛、多次的性騷擾，被打至下顎歪掉、嘔血； 沒有父母出席任何活動和畢業典禮、認為自己本來就不配被愛…… 現在，她用了許多方法得到認同和愛！從努力無數次、認真向上、追求工作表現、希望賺更多錢，到發展自己、發現本身的價值，最後活成自己想要的樣子！ & ★相信我，你值得被善待，但前提是，你必須勇敢向前行。 辛苦了，你很好，不是因你努力做出的成績很好，而是因你的本質就很好了！ 這社會已經有夠多的言語來告訴你，你還有哪些事情需要改進，不妨就放過自己一次，來當稱讚自己、欣賞自己的那個人。 & ★從現在開始，請做自己最舒服的樣子…… ◈真正愛自己的方式，就是接受那個你無法預期達到的自己！ ◈我們彷彿像團泥土，被人揉捏出各種形狀，努力配合成他人捏造出的樣式，最終，取悅了他們，卻取悅不了內心深處的自己！ ◈當你意識到上帝創造每個人都是獨特的，你就會寬慰許多，比較多來自於害怕被取代，但當大家的恩賜、才幹各有不同，那還有什麼好比的呢？因為你不會被取代！ ◈當你毫無恐懼後，做事便不會畏首畏尾，即便知道任務可能會失敗，都會勇於挑戰，如此，才能發揮自己最大潛能！ ◈了解自己真正想做的事情是什麼，去發展去實踐，那個過程即便有挫折，都只會成為你越挫越勇的動力！因為你在做的事不為別人、不為證明，而是在為你自己！ & YouTube連結：https://www.youtube.com/user/y0029ify IG：https://instagram.com/y6131yuki?igshid=1dzmyrqlio93t FB粉專：https://www.facebook.com/Yuki-%E6%9C%89%E7%90%A6-1613832595508957/
【電子書】不是別人不懂你，而是你不懂得愛自己
資深心理諮詢師、心理學暢銷作家溫暖之作 破萬讀者好評推薦！ & 我們不懂自己，所以痛苦難以改變， 我們不懂他人，想和諧相處也力不從心…… & 獻給時常因為不被認同、不被理解而情緒低落、焦慮、無助的你 傾聽自己內心真實的答案，聆聽他人內心的聲音 學習關於愛的正確方式，讓你走出痛苦，走出迷茫，走出寂寞！ & 朋友突然與你疏遠、家人不認同你的想法、孩子莫名其妙對你生悶氣甚至哭鬧…… 你希望有個人可以陪伴你、幫助你、保護你度過一切低潮與傷痛， 其實你應該做的是── & ✓理解他人：原來他是這樣想 那些在意他人、看不慣別人、閒言閒語的人，因為他們無法證明自己的好， 只好透過別人的不好來讓自己感覺良好，而不是你不夠好。 & ✓告訴自己：我就是最好的 一個人最大的悲哀，就是拚命想成為別人，卻不願做自己。 或許你有很多不好，但這並不影響你可以活得很好， 命運已經安排了一個足夠好的自己給你，那個否定你的人，只有你自己。 你應該接納自己、欣賞自己、豐富自己，因為你本來就很好。 & ✓理解你所愛的人：這是我們的愛 一個真正懂得愛的人，必然會懂得理解和尊重別人。 不強迫子女去上才藝班，而是陪伴他們撫摸花草、親近泥土。 因為洗碗問題吵架時，理解對方其實是希望你能夠陪伴他，為彼此付出。 健康和諧的家人關係，是用愛在交流、傾聽以及說服。 & 這本書寫給在迷茫之中追尋自我、希望能夠理解所愛之人一切行為的你， 心理諮詢師用你我身邊的日常小故事，用溫暖細膩的筆觸告訴你── 先懂得愛自己，才知道怎麼愛別人。 & ▍聆聽自己內心的聲音…… ●愛自己就是放過自己，不去跟自己較真。 ●你的不好並不會抹掉你的好，你的不好也並不影響你的好。 ●你一直都是被認可的，一直都是被愛的。那個否定你的人，只有你自己。 ●這個世界上沒有什麼是應該與不應該的，想要什麼而不去追求才是最不應該的。 ●你才是最可能懂你自己的人，你才是那個「你若懂我，該有多好」的人，你才是最瞭解自己心底想法、最知道自己心底真實秘密，最不會欺騙、背叛和離開自己的人。 & ▍如何察覺他人內心的想法…… ●一個有修養的人不會有這麼多的看不慣，是因為他懂得尊重他人和自己的不同。 ●別人怎麼做是別人的事，你可以去呼籲，卻不必用情緒在觀點上強迫他人。 ●一個內心充滿愛的人，必然會帶著愛去理解和尊重別人，而不是情緒氾濫。 ●一切以「關懷」為目的的關懷，都不是真正的關懷。正如當你為了幫助別人而幫助別人的時候，都不是真正的幫助，那都是自己的需要。 ●健康的夫妻關係，則是他們能帶著愛去解決問題，而不是帶著情緒發洩到對方身上。 & 名人溫暖推薦 & 諮商心理師｜黃之盈 諮商心理師、人際溝通講師、伴侶諮商、約會教練｜瑪那熊 讀者真心推薦 & ●必須隆重推薦一下這本書。書中作者經常以自己為案例，帶領讀者體驗他的心路歷程，又第一人稱的寫法，更容易共鳴，值得反覆閱讀，仔細品味。──當當網讀者 & ●「愛」這個字有時過於沉重，而我懂你、理解你，更容易讓人去接納。──宇宙無敵小彤彤 & ●對於戀人、朋友、家人，懂得自愛才能愛他，要讀懂自己、發現自己，覺察內在，是一本很好的心靈讀本。──當當網讀者 & ●非常喜歡叢非從的文字，到底是怎樣的男心理諮詢師才能寫出如此洞悉人心的文字呢？叢非從說，遇到一個什麼樣的人和做一個什麼樣的人都很重要。懂得就是發現愛的過程，他人也有能力局限，他人也有視野局限，他人給的或許不是我們想要的，但是你撥開層層防禦後，你會赤裸裸地看見裡面躺著愛。──小朱古力豆 &
【電子書】你要永遠不知好歹，永遠熱淚盈眶
#新世代青春文學代表，用文字填補你的心靈缺口 你不缺正能量，只是怕自己不夠堅強。 無論經過多少事的灰心，多少人的真心換絕情， 你都要捍衛天真，勇敢一生。 成功又好看的人生就是乘風破浪，做限量版的自己！ 人生好難。 對很多人來說，光是過完一天，就已經用盡力氣，就要很勇敢了。 青春懵懂時，我們總嫌棄大人世故囉嗦；可是輪到自己踏入社會，不知不覺好像也開始變得跟所謂的大人一模一樣：沮喪自己的幸福來得又遲又少，羡慕別人的成功來得又早又好。 我們都喜歡許願，可多少人會記得在許願之後，要求自己付出撐得起願望的代價？ 別人的蜜糖，可能是你的砒霜； 以無畏的天真越少妥協，才能成為限量版的奢侈品！ 自己的人生，要靠自己成全，換個態度，就有本事接招。 當你對生活感到絕望，當你被你愛的人傷到體無完膚，當你覺得累到連哭都不想哭的時候，即使被現實打趴了一百次，第一百零一次站起來繼續勇敢，這就是當大人的任性。 曾獲選2018年國際書展30歲以下讀者最喜愛的男作家，明星煌在35個關於工作、感情、人際互動、自我的主題，與每一個跌跌撞撞卻依然不願將就的人，一起內心變強大，越活越高級： #任性宣言 致生活：所謂命運，就是選擇累積的結果 你以為因為自己不夠好，才會被生活虧待；但根本是因為你太好，才會被生活折磨。再小心，誰又能不犯錯？ 致工作：你的努力，千金不換 有巨大的野心不是壞事，但你的努力要撐得起你的志氣。你想做的事、想成為的角色，都能抵達，最怕的是你連想都不敢想就放棄。 致感情：一輩子不長，要跟對你好的人在一起 灰塵裡開不出花，裡面只會有灰頭土臉的你。不要把對他人寬容，變成了他人之所以傷害你的理由。 致世界：在這勢利的社會，要敢作敢傷 被討厭需要勇氣，不被討厭只需要很安靜。你早該明白，被討厭是因為你有個性，生而為人，你怎麼能沒有自己的脾氣？你註定無法取悅眾生。 致自己：你不缺正能量，只是怕自己不夠堅強 退而求其次的選擇，都叫妥協。我們可以接受偶爾妥協，但不能次次妥協，永遠退而求其次，最後輸掉的是 你的一生。 ＃給限量版的你： 你要永遠天真，永遠不知好歹，永遠熱淚盈眶， 這是我們對抗這個世界，唯一的勇敢，無可取代的高貴！ 你努力地生活，按照自己的步調就好， 你沒有落後，你只是在自己的時空，等待著你愛的劇情發生…… （隨書特別收錄青春小說〈白馬在海上挽留了時光〉） ＃生命升級金句，獻給成功又好看的你： 今天的悲傷，在天亮前釋放完。 你要越自信，你才越高級。 對你的夢想，請不要徹夜規劃，應該在半路上跌跌撞撞。 雖然你是個道德觀很好的人，一心想變成更好的自己，但請不要拿別人的過錯懲罰自己，明明你什麼錯事都沒有做。 變成更好的自己，真不需要從那些很爛的人嘴裡學習。 成功需要朋友，巨大的成功需要敵人。 你「偶爾」努力，所以「一直」不成功。 放棄是一秒鐘的事，堅持是一輩子的修養。 在能不問太多就相信自己夢想的年紀，燃燒靈魂地奔跑是更重要的，人越長越大，對相信自己這件事會逐漸麻木。 人這一生啊，將就很容易，可是一生這麼長，拿大把的時間去得過且過，真沒必要。 當你退無可退，孑然一身的時候，你要感到興奮，因為這代表你的下一步，就只能是邁向成功的第一步！ 你心理的強大，理應比肩英雄。 優雅的惡魔有人崇拜，狼狽的好人沒有同伴。 愛情不是拚酒，請勿逞強。 排隊最怕感覺能輪到自己，於是越等越久，感情也是這樣。 請你練習勇敢地離開隊伍。因為愛了錯的人，怎麼愛，都是蹉跎。 「我付出那麼多」是一段感情最戳心的病。 懂得愛的你熟練地在他犯的錯誤中挑剔自己，不懂得愛的他總在問題中急著把錯往你身上推。 不必用塗滿陽光的自己度過二十四小時。 往後餘生，按自己的意願活下去。
【電子書】事前諸葛亮，事後豬一樣：真是好笑
生活忙碌嗎?生活緊張嗎? 何不暫時放空腦袋，活動筋骨，輕鬆一下！ & ●顧此失彼 某廣告上寫著：「參加傘兵吧！從飛機上跳下來比過馬路安全。」 有人在廣告下面寫著：「我很願意參加，但徵兵辦公室在馬路的對面。」 ◎大智慧 除非你什麼都不要做，否則就要承擔一定的風險。 & ●毅力 乞丐對胖太太說：「好心的太太，您行行好吧，我已經三天沒吃東西了。」 胖太太說：「啊，我真羡慕你，我要是有你這樣的毅力，早就瘦下來了。」 ◎大智慧 很多時候，那種讓他人為之敬佩的選擇，往往是當事人沒有選擇餘地的「選擇」。 & ●有力的警告 燈塔管理員訂了一份周報。郵遞員每次給他送報，心裡都很不高興， 因為為送這份報紙要划一小時船，太麻煩。 這一天，郵遞員又滿臉不耐煩地把報紙送到燈塔處。 燈塔管理員不動聲色地說：「下一次請笑著來，否則我馬上訂一份日報！」 & ◎大智慧： 如果一個人熱愛自己所從事的工作，他就會在自己的工作過程中感覺到快樂。 & ●沒幹什麼 「去領本週的薪資吧，你被開除了。」 「可是我沒有幹什麼呀？」 「所以你被開除了。」 ◎大智慧： 職場的殘酷就在於你的一切辯解都將是它淘汰你的理由。所以面對失業的最好辦法就是保留自信離開，並於下一站的工作中，以行動贏得尊重。
【電子書】人生中的廢棒，我又廢又棒
＝＝寫給所有社畜、小廢物，與人生中的廢棒們＝＝ 【70%厭世 20%懶散 10%正面】 我是一個愛笑的人👉尤其在看到別人失意時。 我是一個幽默的人👉不管人生還是長相，都像個笑話。 如果別人說你做不到👉那就證明給他們看，證明他們是對的。 人生三大謊言👉努力就會有收穫、長大後你就會知道了、活著很快樂 & ＝＝IG手寫人dooing 手寫厭世金句X廢到只能笑的心情短文X小犬工作室超可愛插畫& 一次收集！＝＝ & 如果你總是── ▶ 與魔法世界的雷隊友交手 ▶ 面對平順久了、水逆就來了而欲哭無淚 ▶ 認同人生就是一場試煉 ▶ 覺得自己光是活著就拼盡全力 & 人生已經夠難了，沒必要連快樂都這麼難。 追蹤突破16萬的IG厭世金句手寫人首部作品， 以自己／人生／討厭的人／朋友等主題， 集結手抄金句與心情隨筆， 分享金句背後的種種蠢事與心痛領悟。 悲慘到發噱、頹廢到想笑， 還能意外激起對生活的樂觀之感。 才華洋溢的新世代厭世毒雞湯！
【電子書】走一路柳暗花明
願同您走過， 悠悠歲月的柳暗花明。 父母，是賦予我們人生之始的存在，是走向寬廣世界的橋梁，也是心之嚮往的故鄉。從有記憶以來，他們就站在前方為我們遮風避雨，及至我們年歲漸大，才看到他們也是需要人照顧、關懷以及道愛的存在。 開口說愛，行動道孝，從不是難事。本書以六位主角的六種孝行，讓你看到孝順是一種生活態度，而我們能在付諸實踐的過程中，重新感受父母對我們的深情與偉大。 曾經他們伴我們成長，如今我們陪著他們老去。 ■ 打開對立的大門，共同繞一條傳承之道 藉由繞境，我和父親走上歷史的軌跡，學著親近仁德，實現孝行。 ■ 與生命中的兩位母親，攜手前行 娘家的媽媽給我最充足的愛，讓我成長；婆家的媽媽給我滿滿的關懷，讓我翱翔。 ■ 走過憂鬱之路，迎向春暖花開 這條陪伴母親走出憂鬱的路走了好久好久，一度以為走不到終點，但我和家人始終沒有放棄，就這麼走著走著。 ■ 遠遊遊子的擔憂，跨越時光的阻隔 兩千八百公里，是我與孝順的距離。而我茫然無措，不曉得該如何填補時空的縫隙。 ■ 世代間的隔閡，在理想與期待中找平衡 我的父母像是天與地，撐起我的一片天，讓我能自由地奔跑、成長。 ■ 立志行孝，擁有一雙發現美的眼睛 母親是一位舵手，將我不停擺渡到更好的自己。 本書特色 這是一本寫孝、念孝、盡孝的深情之作，以第一人稱小說式筆法書寫真實人生，讓讀者看到主角們是如何思考、如何盡孝。從轉念開始，當立下心願，孝行便已推動。讀者可藉由文字身臨其境體會主角的孝行，從而學習到如何盡孝。 本書更呈現多種孝順方式，讓人知道，孝順是一種生活方式；一種生活態度。只要有心，隨時隨地都能開展孝行。
【電子書】所有相遇，都是靈魂的思念
★心靈作家黃淑文最新力作，遇見自性的靈性成長小說，首度公開！ ★央金拉姆（音樂家、作家、西藏女禪者）、鴻鴻（詩人•導演）、王榮裕（金枝演社導演）、黃嘉俊（黑糖導演）、鄭宗龍（編舞家）、于瑋珊（編劇／導演）──感動推薦 & & 「奇幻的機遇、神祕的推理、遙迢的穿越，最終要解的謎卻在自我當中。 就像那些最吸引人的寓言（比如《人子》與《小王子》）， 讀這本小說不但可以認識自我，更可以拓展自我。」 ──鴻鴻 & ◆ 每個人都在尋找，可以讀懂自己的人 你所尋找的，它也在尋找你 & 是我們的靈魂光線，選擇了彼此 當你的妄心，遇上我的真心 緣來了，就去經歷，該來的都會來，也讓它來…… 愛，是決絕地離開？還是安安靜靜地守護？ 你會選擇對自己的愛誠實，無怨無悔地愛下去嗎？ 糾結的痛，無奈的錯，是選擇遺忘、不再追究，無奈地承擔？ 還是不顧一切對命運發出怒吼？ & ▎這故事是一條愛的通道，讓你看見自己的傷，解開生命的謎 25歲的台灣女孩李雪雁，背負著童年的謎與身上的傷，來到西藏。她的手指不經意碰觸到一棵乾枯的柳樹，一股神祕電流讓她天旋地轉，被巨大的力量吸進了樹洞裡……那些瑣碎的記憶造就了雪雁無奈的人生，直到遇到神祕的甲木薩和藏族青年達瓦，這場尋找愛、追尋自己的旅程，才正要開始…… & ▎對執著的人來說，一切都是真的；對放下的人來說，一切都是假的 這個故事因你而來，因你而演，所有的一切都是你自己的反射。這是一本專屬於你的小說，裡面觸動你的，正是你面對自己故事的開始。 那些我們愛的、不能愛的人，無法愛、拒絕去愛的人，在這本小說裡交織成一張生命的塵網；所有觸動你的，一棵樹、一朵花、一個情傷、一個從未說出口的祕密，其實都是為你而寫。跟著書中的人物，勇敢地去觸摸內心底層的愛，讓那些曾經糾結的痛、無奈的錯、愛與不愛、對與不對，都能重新拉出空間，在愛裡圓滿。 & ～相遇的每一個人，每一個事件，都是個謎，也是個禮物～ & 【世間所有相遇，化為靈魂的思念】 ◆相信生命，不要因為恨一個人而失去你的愛，生命就會回過頭來照顧你。 ◆我們總是因為緣滅而傷心，卻不知緣滅，有時也帶動了新的緣起。 ◆對執著的人來說，輪迴是真的；對放下執著的人來說，輪迴是假的。 ◆眼見無法為憑，一個人有可能以為自己真的愛上了某個人，後來卻發現那不是真愛。 ◆真心是你，妄心也是你。真心和妄心是一體的，只是一個是真的你，一個是假的你。 ◆你不只像自己所愛的，也像自己所恨的。原來，心裡所愛所恨的事物，都早已活在自己身上。 ◆如果你很善良，卻一直執著於你得不到的，放不下你擁有的，那麼，無論你多善良，終究還是會受苦，甚至還會把痛苦帶給別人。 ◆被埋藏在雜草中的紅玫瑰，好像一直在等我。紅色是我最喜歡的顏色，或許我等待的不是我的愛人，而是我自己。
