1224~1225_讓未來,變成自己喜歡的樣子
1223~1224_2026手帳年曆

電子書 > 全部商品

Readmoo
【電子書】你說的是愛還是傷害 全站活動優惠

【電子書】你說的是愛還是傷害

陳亭亘  著
今周刊 出版
2021/09/02 出版

從常見的日常對話中,發覺言語暴力的侵害。 以故事、案例帶入情境,從生命經驗的共鳴中, 以練習找到非暴力溝通的實踐可能。 日常對話案例分析 X 非暴力溝通練習實踐 X 生命經驗分享共鳴 為什麼想好好說話,卻總是做不到? 為什麼明明想說愛,出口卻成了違背心意的傷害? 你我或多或少都經歷過言語暴力,比如家人間常見的情緒勒索:「我是為你好。」伴侶間明明擔憂對方卻說出:「再不接電話,我們分手好了。」職場間期待更順暢的溝通,主管卻吼出:「這麼簡單都不會,你豬啊!」這些話語反覆出現,日積月累地留下持久且無痕的心靈傷害,讓你我複製言語暴力、否定自我。 總逞強「沒有不舒服,只是有點發燒」的你, 總害怕「如果讓別人不舒服,就是自己的錯」的你, 總懷疑「他人這句話的言外之意是⋯⋯」的你, 總擔心「雖然大家都說沒問題,但不知道為什麼還是怕」的你, 需要用全新的方式和自己對話、與他人溝通。 真正的對話應該是:意識到溝通需要雙方的努力,選擇以無傷的、充滿連結的語言進行溝通,排除評價跟控制,擁抱情緒,用心闡述,仔細聆聽。你我的一句話可以成為打開關係的「鑰匙」,也可以變成斷絕連結的「鎖」。 諮商心理師陳亭亘從工作與自身經驗集結,試著從日常案例分析言語暴力,爬梳非暴力溝通的脈絡,並提供實際的反思練習。希望陪伴每一個想好好地愛,好好尊重彼此的心,都能試著在日常中實踐非暴力溝通。 第一步:認知自己是言語暴力的受害者 第二步:開始認識及分辨言語暴力 第三步:改變使用的語言,展開非暴力的溝通

特價250
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】你說的是愛還是傷害:坦率擁抱真心的20個非暴力溝通練習 全站活動優惠

【電子書】你說的是愛還是傷害:坦率擁抱真心的20個非暴力溝通練習

陳亭亘  著
今周刊 出版
2021/09/02 出版

從常見的日常對話中,發覺言語暴力的侵害。 以故事、案例帶入情境,從生命經驗的共鳴中, 以練習找到非暴力溝通的實踐可能。 日常對話案例分析 X 非暴力溝通練習實踐 X 生命經驗分享共鳴 為什麼想好好說話,卻總是做不到? 為什麼明明想說愛,出口卻成了違背心意的傷害? 你我或多或少都經歷過言語暴力,比如家人間常見的情緒勒索:「我是為你好。」伴侶間明明擔憂對方卻說出:「再不接電話,我們分手好了。」職場間期待更順暢的溝通,主管卻吼出:「這麼簡單都不會,你豬啊!」這些話語反覆出現,日積月累地留下持久且無痕的心靈傷害,讓你我複製言語暴力、否定自我。 總逞強「沒有不舒服,只是有點發燒」的你, 總害怕「如果讓別人不舒服,就是自己的錯」的你, 總懷疑「他人這句話的言外之意是⋯⋯」的你, 總擔心「雖然大家都說沒問題,但不知道為什麼還是怕」的你, 需要用全新的方式和自己對話、與他人溝通。 真正的對話應該是:意識到溝通需要雙方的努力,選擇以無傷的、充滿連結的語言進行溝通,排除評價跟控制,擁抱情緒,用心闡述,仔細聆聽。你我的一句話可以成為打開關係的「鑰匙」,也可以變成斷絕連結的「鎖」。 諮商心理師陳亭亘從工作與自身經驗集結,試著從日常案例分析言語暴力,爬梳非暴力溝通的脈絡,並提供實際的反思練習。希望陪伴每一個想好好地愛,好好尊重彼此的心,都能試著在日常中實踐非暴力溝通。 第一步:認知自己是言語暴力的受害者 第二步:開始認識及分辨言語暴力 第三步:改變使用的語言,展開非暴力的溝通

7 特價252
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】關係修復力 全站活動優惠

【電子書】關係修復力

時報文化 出版
2021/08/31 出版

「就算是再親密的人,也有百分之七十的時間合不來。在分分合合的過程中,只要願意修補裂痕,信任感就會提高,關係就會更緊密,自信心也會提升。」――艾德.楚尼克 & 「書中有許多堅實的研究和案例,讓我們重新發現,原來早年以及成年後的親子關係都是奠基於失和與衝突、混亂和失序的日常,並將所有生命中的片段,當成壯大自我的人生練習場。」 ――諮商心理師 黃之盈 & *全球各大心理經典作家強力推薦:范德寇(《心靈的傷,身體會記住》)、雪莉.特克(《在一起孤獨》)、蘇珊.強森(《抱緊我:扭轉夫妻關係的七種對話》) & 我們常以為,人與人關係緊密,就是彼此有許多共同點和興趣,一拍即合。但事實上,心理學研究指出,人與人合得來、相處融洽的比例很低。不管是跟家人相處,或是與伴侶或同事互動,總是會分分合合、吵吵鬧鬧。但心理學大師楚尼克告訴大家,這些波折不但沒有壞處,而且還是發展情感與社交能力最重要的因素。 & 楚尼克博士在1970年代發明著名的「面無表情實驗」。他發現,寶寶不用人教,也會去主動引起照顧者的注意,嘗試修復關係。這個實驗大大轉變了我們對人性的觀念。原來修復關係是人的天生技能,除了重拾人與人的連結,還能夠讓自己找回解決問題的信心,把過去的負面感受轉變為正向情緒。從失和到復合的過程中,心靈會更加茁壯,在遇到壓力與創傷時更有韌性。不誇張地說,混亂失序才是強化人際關係的關鍵。 & 本書奠基於楚尼克博士的實證研究,再加上高德醫師的個案說明,讓讀者能從熟悉的情境中找到自己當前所面對的問題,並從全新的角度看待過往的人際關係,更能把人生的種種不順遂當成向上的推力與種子。 & 本書特色 & 1 介紹劃時代的「面無表情實驗」,從母嬰關係看出人際發展的模式。 2 透過重要的兒童心理發展理論,說明母親只須要成為「夠好的」,不必事事要求完美,人際關係也是。 3 韌性根植於幼年時不斷面對正常的人際關係壓力。 4 透過神經系統解釋,身體會記憶相處時的不愉快,遇到類似的困難時,會一再出現逃避或對抗的反應。 5 透過不同案例(親子、朋友、伴侶)說明,只有嘗試修復關係,才能全身心重新設定自己的人生觀。

特價266
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】關係修復力:心理學大師教你從衝突、裂痕中培養更高的適應力,重拾人與人的連結 全站活動優惠

【電子書】關係修復力:心理學大師教你從衝突、裂痕中培養更高的適應力,重拾人與人的連結

時報文化 出版
2021/08/31 出版

「就算是再親密的人,也有百分之七十的時間合不來。在分分合合的過程中,只要願意修補裂痕,信任感就會提高,關係就會更緊密,自信心也會提升。」――艾德.楚尼克 & 「書中有許多堅實的研究和案例,讓我們重新發現,原來早年以及成年後的親子關係都是奠基於失和與衝突、混亂和失序的日常,並將所有生命中的片段,當成壯大自我的人生練習場。」 ――諮商心理師 黃之盈 & *全球各大心理經典作家強力推薦:范德寇(《心靈的傷,身體會記住》)、雪莉.特克(《在一起孤獨》)、蘇珊.強森(《抱緊我:扭轉夫妻關係的七種對話》) & 我們常以為,人與人關係緊密,就是彼此有許多共同點和興趣,一拍即合。但事實上,心理學研究指出,人與人合得來、相處融洽的比例很低。不管是跟家人相處,或是與伴侶或同事互動,總是會分分合合、吵吵鬧鬧。但心理學大師楚尼克告訴大家,這些波折不但沒有壞處,而且還是發展情感與社交能力最重要的因素。 & 楚尼克博士在1970年代發明著名的「面無表情實驗」。他發現,寶寶不用人教,也會去主動引起照顧者的注意,嘗試修復關係。這個實驗大大轉變了我們對人性的觀念。原來修復關係是人的天生技能,除了重拾人與人的連結,還能夠讓自己找回解決問題的信心,把過去的負面感受轉變為正向情緒。從失和到復合的過程中,心靈會更加茁壯,在遇到壓力與創傷時更有韌性。不誇張地說,混亂失序才是強化人際關係的關鍵。 & 本書奠基於楚尼克博士的實證研究,再加上高德醫師的個案說明,讓讀者能從熟悉的情境中找到自己當前所面對的問題,並從全新的角度看待過往的人際關係,更能把人生的種種不順遂當成向上的推力與種子。 & 本書特色 & 1 介紹劃時代的「面無表情實驗」,從母嬰關係看出人際發展的模式。 2 透過重要的兒童心理發展理論,說明母親只須要成為「夠好的」,不必事事要求完美,人際關係也是。 3 韌性根植於幼年時不斷面對正常的人際關係壓力。 4 透過神經系統解釋,身體會記憶相處時的不愉快,遇到類似的困難時,會一再出現逃避或對抗的反應。 5 透過不同案例(親子、朋友、伴侶)說明,只有嘗試修復關係,才能全身心重新設定自己的人生觀。

7 特價266
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】說真話不得罪人的方法:拜託他人、要求、勸導、拒絕、反對⋯⋯日本藝能講師教你如何正確回話,不惹人厭,還讓對方心甘情願。 全站活動優惠

【電子書】說真話不得罪人的方法:拜託他人、要求、勸導、拒絕、反對⋯⋯日本藝能講師教你如何正確回話,不惹人厭,還讓對方心甘情願。

大是 出版
2021/08/27 出版

 •可惡,竟然插隊!可是上前制止會不會惹怒對方? •工作態度隨便的下屬,好想直接開罵……。 •已經忙死了還被叫去做別的事,可以拒絕嗎? & 要說,還是不說?不說,委屈,說了,得罪人。 你一定曾經這樣糾結過。 不想被討厭、不想氣氛變差、怕以後沒朋友、工作受阻礙, 所以,雖然真的很想說出口,最後還是選擇了忍耐。 & 日本吉本綜合藝能學院講師野野村友紀子, 以多年教導諧星後輩、上遍各日本綜藝節目的經驗, 教你如何正確回話,不僅讓對方接受,還不會得罪對方。 & ◎想教訓人的時候,先笑再生氣,最後再笑有時真的想發火,又怕對方惱羞成怒, 結果生氣的話語變得拐彎抹角,毫無魄力。 & ✔「也太亂來了吧!」→用驚訝表情夾帶少許怒意的吐槽, &「預告」對方:下一次就真的生氣了,讓對方確實接收到意思就好。 ✔「喔~真棒!不過事實是……」→用三明治生氣法, 先笑著展現接受的樣子,再轉換成怒意,最後再笑著收尾,場面就不會太僵。 & ◎讚美要直播,責罵不要重播 不管是誰,都希望會被責罵的事快點忘掉,能被稱讚的事可以一直記得,所以: ✘「這我之前就說過了吧?」→NG!責備不要翻舊帳。 ✔「前陣子的考試,成績很不錯喔!」→OK!稱讚要多講過去事蹟。 & ◎想拒絕的時候,顧及邀請方的心理,就這麼簡單 不管講什麼理由拒絕邀請,被拒絕的人都一定會受傷, 明確表達出「我真的很想要」的心情,比任何拒絕的理由都重要。 ✔「什麼?為什麼是約今天……。」 ✔「真可惜,我一直很想要……。」 & ◎想拜託別人的時候,要讓對方心甘情願回答「沒問題」 ✘「做一份完整的企劃書過來。」→NG! 請託或交辦的事情,一下子分量太多,對方一定會反彈,即使做了也多半達不到我們要的成效。 ✔「如果有好點子,用條列的寫下來也無妨,先交給我吧!」、「要不要試試再充實點內容呢?」、「整理成PPT呢?」→OK! 把事情化整為零,分批委託,心理負擔小了,對方自然會答應。 & 人在世上,總有不得不發脾氣、拒絕、拜託別人的時候, 最重要的是,除了自己單方面的感受,也不能忽略對方的心情, 能獲得對方的理解,就會有更良好的關係。 & 最佳賣點 & 要說,還是不說?不說,委屈,說了,得罪人。 你一定這樣糾結過。別忍氣吞聲了,這樣說,他馬上閉嘴還會更尊重你。

7 特價238
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】說真話不得罪人的方法 全站活動優惠

【電子書】說真話不得罪人的方法

大是 出版
2021/08/27 出版

 •可惡,竟然插隊!可是上前制止會不會惹怒對方? •工作態度隨便的下屬,好想直接開罵……。 •已經忙死了還被叫去做別的事,可以拒絕嗎? & 要說,還是不說?不說,委屈,說了,得罪人。 你一定曾經這樣糾結過。 不想被討厭、不想氣氛變差、怕以後沒朋友、工作受阻礙, 所以,雖然真的很想說出口,最後還是選擇了忍耐。 & 日本吉本綜合藝能學院講師野野村友紀子, 以多年教導諧星後輩、上遍各日本綜藝節目的經驗, 教你如何正確回話,不僅讓對方接受,還不會得罪對方。 & ◎想教訓人的時候,先笑再生氣,最後再笑有時真的想發火,又怕對方惱羞成怒, 結果生氣的話語變得拐彎抹角,毫無魄力。 & ✔「也太亂來了吧!」→用驚訝表情夾帶少許怒意的吐槽, &「預告」對方:下一次就真的生氣了,讓對方確實接收到意思就好。 ✔「喔~真棒!不過事實是……」→用三明治生氣法, 先笑著展現接受的樣子,再轉換成怒意,最後再笑著收尾,場面就不會太僵。 & ◎讚美要直播,責罵不要重播 不管是誰,都希望會被責罵的事快點忘掉,能被稱讚的事可以一直記得,所以: ✘「這我之前就說過了吧?」→NG!責備不要翻舊帳。 ✔「前陣子的考試,成績很不錯喔!」→OK!稱讚要多講過去事蹟。 & ◎想拒絕的時候,顧及邀請方的心理,就這麼簡單 不管講什麼理由拒絕邀請,被拒絕的人都一定會受傷, 明確表達出「我真的很想要」的心情,比任何拒絕的理由都重要。 ✔「什麼?為什麼是約今天……。」 ✔「真可惜,我一直很想要……。」 & ◎想拜託別人的時候,要讓對方心甘情願回答「沒問題」 ✘「做一份完整的企劃書過來。」→NG! 請託或交辦的事情,一下子分量太多,對方一定會反彈,即使做了也多半達不到我們要的成效。 ✔「如果有好點子,用條列的寫下來也無妨,先交給我吧!」、「要不要試試再充實點內容呢?」、「整理成PPT呢?」→OK! 把事情化整為零,分批委託,心理負擔小了,對方自然會答應。 & 人在世上,總有不得不發脾氣、拒絕、拜託別人的時候, 最重要的是,除了自己單方面的感受,也不能忽略對方的心情, 能獲得對方的理解,就會有更良好的關係。 & 最佳賣點 & 要說,還是不說?不說,委屈,說了,得罪人。 你一定這樣糾結過。別忍氣吞聲了,這樣說,他馬上閉嘴還會更尊重你。

特價231
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】不害怕週一的內向人:發揮內向性格優勢,安心脫離舒適圈,成為自在又自信的人 全站活動優惠

【電子書】不害怕週一的內向人:發揮內向性格優勢,安心脫離舒適圈,成為自在又自信的人

安炫珍  著
大好書屋 出版
2021/08/05 出版

✭韓國Yes24網路書店9.8分,讀者評價5顆星✭ 揭開你對「內向」的誤解,發揮性格優勢,展現內向魅力! 一本引導內向者如何生存、應對人際關係、增加自信心的心靈指南! 星期天晚上,你是不是躺在床上惴惴不安、輾轉難眠,內心小劇場開始上演── 「明天又要跟不熟的同學/同事相處,很不自在」 「根本不想去參加明天的聚會,但不好意思拒絕啊」 「明天要上台報告,好緊張……」 在每個星期開始的第一天,格外折磨著你脆弱、膽怯、害怕面對人群的心,苦惱、焦慮、緊張不安等負面情緒如潮浪般襲來,讓你招架不住……其實,具備這些高敏感特質的你,有百分之七十的機率是個「內向人」! ★檢視一下,你也有下列這些情形嗎? 害怕人多的聚會,也不想參與必須閒聊的場合,聚會結束後需要獨處來恢復精力 有話要說時,擔心對方反應不好,常常乾脆忍住不說 不好意思炫耀自我成果,常常等待他人發現並稱讚 聽課時若有疑問,喜歡課後私下詢問老師,而不在課堂上舉手發問 喜歡靜態活動、一個人的療癒時光,勝過吵雜的KTV和派對 研究發現,外向者喜好參加刺激性的活動,以獲得大量的「多巴胺」來感受快樂;內向者的幸福感則來自能使自己安定的「乙醯膽鹼」神經遞質,像是在家獨自追劇、安靜地閱讀,都能使內向者感到快樂且平靜。 ★拋棄對「內向」的誤解,創造自在生活 內向者占全球人口比例的百分之五十七,舉凡微軟創辦人比爾・蓋茲、韓國知名小說家金英夏,以及《寄生上流》導演奉俊昊,都是典型的內向人,而其餘有部分人介於外向者與內向者之間,更有誤以為自己是外向者的內向者。雖然內向與外向性格沒有優劣之分,不過,內向者常常會感受到許多社會壓力。有人說他們不善於表達內心、不融入組織生活、沒有領導風範、不懂得經營人際關係等等⋯⋯其實,這些都是先入為主的偏見。 本書作者安炫珍同樣身為內向人,深深了解內向者的難處與掙扎,透過自身經驗,一一解開內向者心中的包袱,並點出人們的誤解和偏見,傳授許多內向者必備的技巧,引導內向者從刻板印象中脫穎而出,接納自己、克服現實難題,創造一個可以療癒身心的生活。 ★掌握性格優勢,注重內向天賦 由於外部壓力的影響,使內向者常常小看自己,關在自我定義的框架中,侷限發展的可能性。本書提供多種性格模組,讓內向者輕鬆找到自己的優點,並應用於日常生活中。另外,作者也提醒內向者們,內向性格是一種天賦,看重自己個性上的優勢──較高的獨立性、卓越的準備能力、敏銳的觀察力──充分發揮這些特質,即使你是安靜內斂的內向人,也能點亮自己的光芒,邁向成功之路! ★學會應對技巧,內向也能變成墊腳石 內向者經常碰到一些難以應對的情況,例如:拒絕不了的請求、遇到沒禮貌的人、在聚會結束後精疲力盡⋯⋯在本書中,作者不斷強調「內向者沒必要將自己變成外向者」,只要依場合變化,展現出「外向態度」,並運用書中提及的十大技巧,無論在課業、職場或人際關係上,都能讓自己成為更有魅力的人。 本書特色 1.以大量的數據研究、案例分析,深度探討「內向性格」的根源,並整理出內向者應對各種狀況的方法。 2.本書提出「榮格八種人類性格類型表」、「MBTI職業性格測驗」、「Big 5五大性格特質模組」、「STAR四種內向性格模組」、「IntroDNA©內向性格模組」,多種性格模組,幫助內向者更加了解自己的特色。 3.以知名內向者為案例分析──微軟創辦人比爾・蓋茲、韓國知名小說家金英夏、《寄生上流》導演奉俊昊──引導讀者經營生活,找到內向解方。

75 特價263
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】不害怕週一的內向人 全站活動優惠

【電子書】不害怕週一的內向人

安炫珍  著
大好書屋 出版
2021/08/05 出版

✭韓國Yes24網路書店9.8分,讀者評價5顆星✭ 揭開你對「內向」的誤解,發揮性格優勢,展現內向魅力! 一本引導內向者如何生存、應對人際關係、增加自信心的心靈指南! 星期天晚上,你是不是躺在床上惴惴不安、輾轉難眠,內心小劇場開始上演── 「明天又要跟不熟的同學/同事相處,很不自在」 「根本不想去參加明天的聚會,但不好意思拒絕啊」 「明天要上台報告,好緊張……」 在每個星期開始的第一天,格外折磨著你脆弱、膽怯、害怕面對人群的心,苦惱、焦慮、緊張不安等負面情緒如潮浪般襲來,讓你招架不住……其實,具備這些高敏感特質的你,有百分之七十的機率是個「內向人」! ★檢視一下,你也有下列這些情形嗎? 害怕人多的聚會,也不想參與必須閒聊的場合,聚會結束後需要獨處來恢復精力 有話要說時,擔心對方反應不好,常常乾脆忍住不說 不好意思炫耀自我成果,常常等待他人發現並稱讚 聽課時若有疑問,喜歡課後私下詢問老師,而不在課堂上舉手發問 喜歡靜態活動、一個人的療癒時光,勝過吵雜的KTV和派對 研究發現,外向者喜好參加刺激性的活動,以獲得大量的「多巴胺」來感受快樂;內向者的幸福感則來自能使自己安定的「乙醯膽鹼」神經遞質,像是在家獨自追劇、安靜地閱讀,都能使內向者感到快樂且平靜。 ★拋棄對「內向」的誤解,創造自在生活 內向者占全球人口比例的百分之五十七,舉凡微軟創辦人比爾・蓋茲、韓國知名小說家金英夏,以及《寄生上流》導演奉俊昊,都是典型的內向人,而其餘有部分人介於外向者與內向者之間,更有誤以為自己是外向者的內向者。雖然內向與外向性格沒有優劣之分,不過,內向者常常會感受到許多社會壓力。有人說他們不善於表達內心、不融入組織生活、沒有領導風範、不懂得經營人際關係等等⋯⋯其實,這些都是先入為主的偏見。 本書作者安炫珍同樣身為內向人,深深了解內向者的難處與掙扎,透過自身經驗,一一解開內向者心中的包袱,並點出人們的誤解和偏見,傳授許多內向者必備的技巧,引導內向者從刻板印象中脫穎而出,接納自己、克服現實難題,創造一個可以療癒身心的生活。 ★掌握性格優勢,注重內向天賦 由於外部壓力的影響,使內向者常常小看自己,關在自我定義的框架中,侷限發展的可能性。本書提供多種性格模組,讓內向者輕鬆找到自己的優點,並應用於日常生活中。另外,作者也提醒內向者們,內向性格是一種天賦,看重自己個性上的優勢──較高的獨立性、卓越的準備能力、敏銳的觀察力──充分發揮這些特質,即使你是安靜內斂的內向人,也能點亮自己的光芒,邁向成功之路! ★學會應對技巧,內向也能變成墊腳石 內向者經常碰到一些難以應對的情況,例如:拒絕不了的請求、遇到沒禮貌的人、在聚會結束後精疲力盡⋯⋯在本書中,作者不斷強調「內向者沒必要將自己變成外向者」,只要依場合變化,展現出「外向態度」,並運用書中提及的十大技巧,無論在課業、職場或人際關係上,都能讓自己成為更有魅力的人。 本書特色 1.以大量的數據研究、案例分析,深度探討「內向性格」的根源,並整理出內向者應對各種狀況的方法。 2.本書提出「榮格八種人類性格類型表」、「MBTI職業性格測驗」、「Big 5五大性格特質模組」、「STAR四種內向性格模組」、「IntroDNA©內向性格模組」,多種性格模組,幫助內向者更加了解自己的特色。 3.以知名內向者為案例分析──微軟創辦人比爾・蓋茲、韓國知名小說家金英夏、《寄生上流》導演奉俊昊──引導讀者經營生活,找到內向解方。

特價263
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】說話的內功 全站活動優惠

【電子書】說話的內功

野人文化 出版
2021/08/04 出版

BTS(防彈少年團)V隨身愛書! 日本第一男公關ROLAND推薦! 世界頂尖偶像必備的得體說話書! 要說好話,必須先做一個好人! 從東西方經典與聖賢的話語中尋求智慧, 汲取孔孟、老莊、釋迦摩尼、耶穌、傅柯、吳爾芙、馬克思……等 48位哲人之語 8階段╳63個修練,深度磨練言語的力量 從根本改變你的語言使用習慣 ◤讓我們可以觸及偉大哲學家們的思想的一本佳作。──日本第一男公關ROLAND◢ 與坊間著重速成說話技巧的說話書不同,以往的說話練習書通常跳過了練就技巧「前」的過程,直接介紹技巧高超的案例和技術,但也由於偏重表達方式,無暇顧及話語中蘊含的真正意義。比起立竿見影的話術提升,本書更想摸索出一條從根本改變語言生活的道路。因此本書分成8個階段,從東西洋思想學家的話語及經典中尋求63個智慧解方,逐步扎實深入,讓讀者漸漸了解如何擴充說話的內容及形式兩種層面的能力。 ◤你以為你學的是說話技巧嗎?不,你學的是人生的智慧! ◤因為要說出直擊人心的深刻話語,你必須要學著成為: ★有修養的人 養成自尊心,以及熟悉控制情緒的方法,是說好話的基礎。 有自尊心,才能過上健全的語言生活,而做好情緒管理,才能減少抑鬱、憤怒、具有攻擊性的話語。 ★有觀點的人 世界因觀點、觀看而存在。對萬物的看法絕對影響你說出的話。 因此,先藉由修養,磨練作為語言生活主體的自我後,接著便是確立正直、敏銳的觀點。 ★有智慧的人 讓說話內容富有深度的,是知性與智慧。 然而若只是對知識全盤接受,並無法培養智慧。 《薄伽梵歌》、朱熹、馬克思、吳爾芙等貫穿東西方的智慧之語及哲學家們,將在本階段教會你「解說」與「解釋」的區別,以及為何「解釋」在這個話語的世界更能彰顯智慧。 ★有創意的人 千篇一律的話語過耳即忘,因此話語的內容或形式必須追求創新。透過在「觀點」階段的訓練,學會用新奇的角度發言,成為萬眾矚目的存在! ★擅長傾聽的人 我們總是輕易對善於傾聽的人敞開心房, 因此要擄獲大眾的心,不能只會說,也要會聽。 「口若懸河」能填補對話的空白,「安靜傾聽」卻是唯一開啟對方心扉的方式。 ★善於提問與回答的人 提問能改變氣氛,使溝通持續發生。 但是,如何避免問出冒犯他人的問題?更重要的是,如何有問問題的膽量? 作者將在本章以沙特、老子、叔本華等人為例,打開提問溝通的大門。 ★有技巧的人 徒有華麗的話術,便只是個巧言令色的人。 一定要有穩扎穩打的基礎,培養出足夠的內功後,才可進入技術的運用。透過本書,讀者可以學會話術的使用方式與時機。 ★自由的人 學習說話不是為了話語本身,而是為了話語背後的自我。 不要被自己說出的話語束縛,比起你說的話,你的行為更能證明一切。 ◤不只是領導者的說話之道,也是我們平凡之人的自我修練之書。 一旦擁有說話的內功,你將成為能為自己發聲的主角。◢ 專家推薦 ★王介安(GAS口語魅力培訓®創辦人/ 廣播主持人/ 銘傳大學傳播學院助理教授 ★吳家德(NU PASTA 總經理) ★林長揚(企業課程培訓師、暢銷作家) 粉絲推薦 ★B613 防彈少年團 (大家好 這裡是莫莉 ♡) ★TAMON(幽靈系藝術評論作者/極重度阿米!) ★防彈BTS::花樣年華 ARMY ★防彈時代::For BTS::

特價252
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】母湯喔!說話得罪人,你卻不知道 全站活動優惠

【電子書】母湯喔!說話得罪人,你卻不知道

吉原珠央  著
方智 出版
2021/08/01 出版

好心辦壞事,無心得罪人,是最不划算的人生失誤! 直率和白目,其實只有一線之隔! 如果不注意,那些無意間傷人的話將會破壞你的工作和人際關係! & 「你看起來好累喔!」「平常有空要運動運動。」「哎呀,我遲到了!」「你好棒喔!」 這些經常掛在嘴邊的話語,居然會讓你得罪人卻不自知!? 原本的好意關心,聽在人耳裡卻是多嘴無情。 自以為的做自己,看在人眼裡卻是蠻橫無禮。 這是因為我們的有禮都成了無體。 本書帶你留意那些無意識的不恰當言詞,獲得意想不到的好感與機會! 言行不失禮,是CP值超高的人生提升技巧! & 當你感到疲憊時,聽見「你看起來很累耶」「你氣色看起來好差」, 你覺得對方是真的關心你、擔心你嗎? 如果你跟別人有重要約會,對方遲到了卻只說「哎呀,我遲到了!」「我走錯路了」, 你覺得他真的有感到抱歉並努力想挽回信賴嗎? 又或者,你也從以上例子看見了自己的影子? & 因為沒禮貌,許多人在毫不自知的狀況下,喪失了許多工作上的機會; 因為沒禮貌,許多人在自以為好心幫忙時,傷害了身邊的人; 因為沒禮貌,許多人在不知緣由的情形下,成為不受歡迎的人。 & 本書作者是專做企業培訓的形象顧問及表達與溝通技巧專家,她以多種情境舉例,讓你知道: 1. 常見的失禮言行有哪些(你會大吃一驚,因為都是你常說的話、常做的事),該如何避免? 2. 碰到言行舉止失禮的人該怎麼回應,以減輕壓力並保護自己? 3. 如何成為打遍天下無敵手、值得信賴的有禮貌人士? 4. 遠距工作時代,應該注意哪些線上會議禮節與重點? & ◎這些話最好不要說 「你看起來很累」➡避免外在的描述,可以問:「你最近是不是很忙,沒睡好?」 「你應該要多運動」➡在不了解他人生活習慣的情況下,應避免多餘的揣測。 「好可憐喔」➡這句話只顯得高高在上,一點安慰的作用都沒有。 「就跟你說」➡只是想強調自己是對的,毫無說服力可言。 「我很閒,一起喝杯茶吧」➡也許你只是想表達可以約在對方方便的時間,但「很閒」的說法非常失禮。 「大家都在做」➡人家是為了得到你的肯定,沒必要潑冷水。 「我遲到了」➡這只是說明狀況,不是道歉。

特價203
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】母湯喔!說話得罪人,你卻不知道 全站活動優惠

【電子書】母湯喔!說話得罪人,你卻不知道

吉原珠央  著
方智 出版
2021/08/01 出版

好心辦壞事,無心得罪人,是最不划算的人生失誤! 直率和白目,其實只有一線之隔! 如果不注意,那些無意間傷人的話將會破壞你的工作和人際關係! & 「你看起來好累喔!」「平常有空要運動運動。」「哎呀,我遲到了!」「你好棒喔!」 這些經常掛在嘴邊的話語,居然會讓你得罪人卻不自知!? 原本的好意關心,聽在人耳裡卻是多嘴無情。 自以為的做自己,看在人眼裡卻是蠻橫無禮。 這是因為我們的有禮都成了無體。 本書帶你留意那些無意識的不恰當言詞,獲得意想不到的好感與機會! 言行不失禮,是CP值超高的人生提升技巧! & 當你感到疲憊時,聽見「你看起來很累耶」「你氣色看起來好差」, 你覺得對方是真的關心你、擔心你嗎? 如果你跟別人有重要約會,對方遲到了卻只說「哎呀,我遲到了!」「我走錯路了」, 你覺得他真的有感到抱歉並努力想挽回信賴嗎? 又或者,你也從以上例子看見了自己的影子? & 因為沒禮貌,許多人在毫不自知的狀況下,喪失了許多工作上的機會; 因為沒禮貌,許多人在自以為好心幫忙時,傷害了身邊的人; 因為沒禮貌,許多人在不知緣由的情形下,成為不受歡迎的人。 & 本書作者是專做企業培訓的形象顧問及表達與溝通技巧專家,她以多種情境舉例,讓你知道: 1. 常見的失禮言行有哪些(你會大吃一驚,因為都是你常說的話、常做的事),該如何避免? 2. 碰到言行舉止失禮的人該怎麼回應,以減輕壓力並保護自己? 3. 如何成為打遍天下無敵手、值得信賴的有禮貌人士? 4. 遠距工作時代,應該注意哪些線上會議禮節與重點? & ◎這些話最好不要說 「你看起來很累」➡避免外在的描述,可以問:「你最近是不是很忙,沒睡好?」 「你應該要多運動」➡在不了解他人生活習慣的情況下,應避免多餘的揣測。 「好可憐喔」➡這句話只顯得高高在上,一點安慰的作用都沒有。 「就跟你說」➡只是想強調自己是對的,毫無說服力可言。 「我很閒,一起喝杯茶吧」➡也許你只是想表達可以約在對方方便的時間,但「很閒」的說法非常失禮。 「大家都在做」➡人家是為了得到你的肯定,沒必要潑冷水。 「我遲到了」➡這只是說明狀況,不是道歉。

特價203
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】挑對時機做自己,冷眼不冷心的處世智慧 全站活動優惠

【電子書】挑對時機做自己,冷眼不冷心的處世智慧

林仁廷  著
方言文化 出版
2021/07/28 出版

本套書組合:《凱爾特神話:精靈、大法師、超自然的魔法之鄉【世界神話系列1】》、《埃及神話:創造、毀滅、復活與重生的永恆循環【世界神話系列2】》、《北歐神話:神族、巨人、符文與世界之樹的冰火起源【世界神話系列3】》 《凱爾特神話》 凱爾特彷彿是魔術袋,什麼東西都可以擺進去,而幾乎什麼東西也可以跑出來。——托爾金(知名中世紀研究學者、《魔戒》作者) 梅林法師、亞瑟王、圓桌騎士、德魯伊、精靈、女巫, 他們都來自凱爾特神話 深入《魔戒》、《哈利波特》、《納尼亞》、《變形金剛》、《魔獸世界》的故事源頭 收錄80幅插圖,人物名詞對照表X神祇系譜 怪奇事物所所長、閒人(奇幻專欄作者)、發光小魚(文史作家)、謝哲青(作家、知名節目主持人)& 聯合推薦 歐洲大陸的古老傳說,最原始純粹的異教文化 歐洲地圖上的名字倫敦、巴黎、多佛、曼徹斯特、波爾多、泰晤士河……;吟遊詩人的傳統;冬至日巨石陣的神祕祭典;亞瑟王和他的圓桌武士;以上這些都源自凱爾特文化。 本書帶領讀者回到凱爾特的魔法之鄉,在生動敘述中認識傳奇的神祇、英雄和精靈,搭配古典插圖和歷史文獻的佐證,可以更深入了解凱爾特神話對今日留下的文化影響。 塑造民族認同的神話:號稱「永恆之王」的亞瑟王,是凱爾特民族最具傳奇色彩的偉大國王,他和圓桌武士的故事成了英格蘭的國族神話;而愛爾蘭傳說中的先祖圖安,則是變身鹿、豬、鷹,獨自在島上生存,終以鮭魚之姿變身為新一代。 國王與英雄的戰鬥:《庫利牛爭奪戰記》中的庫丘林大戰梅芙女王,芬恩率領戰士保衛愛爾蘭高王;《馬比諾吉昂》中的國王普瓦伊爾娶了女神里安農,勇士庫爾威奇結親巨人之王…… 創世紀與神祇故事:從西塞爾的方舟,到達奴神族大戰深海巨人族;凱爾特神祇不乏性格鮮明的人物,包括有著邪眼的惡神巴羅爾、有著巨鎚的善神達格達,光之神盧格,愛神奧恩古斯,還有兼具烏鴉女神、死神與戰神的莫利根…… 捍衛凱爾特傳統的德魯伊教士:德魯伊教士掌握天文與科學知識,負責人類與自然動物的溝通互知,他們是吟遊詩人的濫觴之一,也成為後代巫師的祖師爺。 這是一本能快速了解凱爾特神話體系的書,方便讀者進入凱爾特的神話世界,書末的對照表也很適合當新手的工具書方便查找。——閒人(奇幻專欄作者) 神話起源的有趣程度,往往都不下於神話本身,而這本書可以用最快的速度,一次帶給你兩種樂趣!——怪奇事物所所長 《埃及神話》 《神鬼傳奇》系列、《魔蠍大帝》、《荷魯斯之眼》、 《刺客教條:起源》中的文明與傳說 源自太陽和尼羅河的多神崇拜,追求永生不死的信仰 三大創世神學體系+諸神傳說故事+歷史與文化遺跡溯源 收錄近百幅插圖,人物名詞對照表X神祇系譜 怪奇事物所所長、發光小魚(文史作家)、謝哲青(作家、知名節目主持人)聯合推薦 ◆◆◆ 原初之水 造物主顯現 天地萬物,皆為神明 八位神祇綻放蓮花、開天闢地 神祕幽冥的異度空間 古埃及的神話故事,充滿了誇張想像力和淳樸生命力,埃及的神不僅生活在埃及的神話世界裡,也活在古埃及人的生活中。神話故事和宗教傳統指導約束了埃及人從生到死的全部過程,反映了他們的生活,也闡述他們的價值觀。 本書以時間為軸,全面梳理了流傳民間或記錄於冊的埃及神話故事,並以此為切入點,向讀者呈現了燦爛的古埃及文明和神祕而獨具特色的埃及文化。 埃及人心目中對於太陽和尼羅河的崇拜信仰,這兩個元素是埃及神話的創意源頭,也成為埃及神話中的永恆主題。 古埃及的神話是一個奉行多神信仰的宗教系統,雖然他們信仰古埃及神話,但同一時期的埃及人拜的不是同一批神。神話宗教在埃及人的生活中無處不在,影響了文學、政治、藝術的每一個領域。 荷魯斯與賽特的爭鬥故事是個古埃及版的王子復仇記,背負著殺父之仇的侄兒通過鬥智鬥勇擊敗了篡位的叔叔登上埃及王位,其細節充分顯示出了古埃及文化對性、婚姻和暴力的有趣態度,也可以看出正義公正的概念在古埃及人心中是何等重要。 埃及神話中一神兼具兩性的例子特別多,原初之神具有不受性別限制、無須性伴侶就能自我繁殖後代的特質。古埃及人認為神靈同時擁有男女兩性的能力是正常而自然的現象。 神話起源的有趣程度,往往都不下於神話本身,而這本書可以用最快的速度,一次帶給你兩種樂趣!——怪奇事物所所長 不用印和闐帶路,也可以透過本書導覽,走進《神鬼傳奇》的世界。——發光小魚(文史作家) 《北歐神話》 最有人性的神話,最有戲劇張力的故事 這是一個自冰與火誕生 有巨人、神族、世界之樹、盧恩符文, 還有奇幻詭異的生物的神話 漫威《雷神索爾》、《魔戒》、《聖鬥士星矢》、 《進擊的巨人》、《尼伯龍根的指環》 所描繪的神奇世界,都來自於這裡 ◆◆◆ 在西方文化裡,北歐神話的地位與希臘神話不相上下,雖然曾經失傳散佚多年,但影響處處可見,英文中的星期與東西南北,便都是源自於北歐神話的神族等人物。 北歐人居住的環境酷寒嚴苛,因而養成堅毅、好戰,但也悲觀的民族性格,而這些特質都呈現在北歐神話裡──神族不僅不完美,而且更有人性,甚至會衰老與死去;著重毀滅的特性,也讓神話以悲劇收場──諸神的黃昏。 在北歐神話裡,除了我們熟知的雷神索爾、主神奧丁,還有神祕的盧恩符文。奧丁在世界之樹上倒掛了九天九夜,並獻出一隻眼睛,才參悟了神石文字涵義,向智慧之泉換取知曉世間萬物的大智慧。古代的北歐人相信,奧丁給予人類的盧恩符文,就是神石上的文字,是帶著魔法和神奇力量,也是現存最古老的占卜文字。 在北歐神話裡,世界之樹就是宇宙的全貌,世界所有種族分別住在這棵樹上的九大領地裡,包括阿薩神族居住的阿斯嘉特、人類居住的中土世界等等。樹梢住著一隻時時觀察天上人間,隨時向奧丁稟報的獵鷹;底部則盤踞著啃食樹根的毒龍;還有一隻時常躥上躥下,喜歡在獵鷹和毒龍之間挑撥離間的松鼠。 在眾多北歐神話版本裡,本書是故事最有張力,情節描述最能引起共鳴、最引人入勝的版本,從第一章〈冰火創世紀〉開始,為讀者描繪出奇幻又充滿想像力的北歐神話世界和輿圖;再以神族為軸,梳理彙整流傳各地的版本,在原有故事與人設上,加入生動的對話與情節,讓北歐諸神除了神力,也更具人性,讓故事變得更有血有肉,更易於閱讀與理解。 ◆◆◆ ◆北歐神話最早源於維京人的祖先。西元八到十一世紀,維京海盜威震歐洲,強可敵國,北歐神話因而進入全盛時期;十三世紀後,歐洲教會勢力大增,維京人式微,北歐神話開始失傳,僅剩冰島吟遊詩人在傳唱間保留部分詩歌。 ◆英語的Sunday、Monday、Tuesday、Wednesday、Thursday、Friday,便源於北歐神話。而東、西、南、北四個字,正是北歐諸神創建世界時,任命扛起天空四個角落的矮人之名。 ◆北歐神話裡的世界,是起源於寒冰與烈焰共處之地,冰與火是構成世界的基本元素,這樣的特性,也與挪威或是冰島的地理環境相符,而季節的遞換,也與這兩種元素的消長有關。 ◆奧丁在向智慧之泉求得大智慧時,也預見了「諸神的黃昏」──神族會與自己創造的世界一起毀滅,所以他在人間四處挑起戰爭,派遣瓦爾基麗(又稱女武神)把戰亡的英勇靈魂帶入阿斯嘉特,做為神族的後備軍力。但北歐神話也相信,留下來的神與人類會再次建立起新的世界,新生命將再次形成,世間萬物是永遠循環的。

特價238
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】病態人格心理學 全站活動優惠

【電子書】病態人格心理學

原田隆之  著
方言文化 出版
2021/07/14 出版

網路,拉近了你與惡的距離 你習以為常的生活與幸運,還能持續多久? & ◎ 上萬邪教徒貢獻身體與金錢取悅教主,為什麼? ◎ 為數眾多的受害者無法團結反抗,為什麼? ◎ 連續殺人魔總能吸引大批受害者,為什麼? & ★網路時代,你更要讀這本書! 【病態人格毫無人性?不!其實他們最懂人性──韓國N號房事件】 2018-2020年,嫌犯趙某透過社群平台發布高薪廣告,以釣魚連結竊取上百名女性的個資後,暴力脅迫她們拍下性剝削影片,發布於通訊軟體Telegram中。韓國警方統計,逾26萬名男性共享過N號房的非法影片。而要成為N號房會員,必須上傳自己擁有的色情影片,因此聊天室除了大量裸照外,還有性侵自己年幼親屬等不堪入目之影像。 & 科技讓現代人際關係產生質變。人們只需透過社群平台與同好論壇就能認識新「朋友」,導致你會警戒眼前的陌生人,卻能和從未見面的網友分享心情,大幅增加了遇險的機會。近年來,病態犯罪者多利用網路物色受害人,他們隱身於社交軟體中,手段更狡詐高竿,稍一不慎,你就會誤入陷阱。 & ★ 成為惡魔前,他們是什麼樣的人? 【從小立志殺人?台灣第一件捷運隨機殺人案】 2014年5月21日下午4點22分,正駛離捷運龍山寺站的車廂內,驚恐的尖叫不絕於耳,鄭捷拿出預藏的兩把刀瘋狂刺殺每一位無辜的乘客。有的人或在座位上補眠或安靜地使用手機,絕不會想到每天都會使用的捷運,竟變成血腥屠殺的場地,而自己正身陷其中。 & 一個鄭捷,讓4個美好的家庭失去至親,造成24人輕重傷,每天搭乘北捷的乘客無不提心吊膽。誰也沒想到原該是平靜的午後,竟成為台灣人一生也無法遺忘的夢魘。 & ■ 什麼樣的心念,讓鄭捷毫無顧忌地實施大屠殺? & 【908人排隊飲鴆赴死美國史上最大規模集體自殺事件】 1978年11月18日,飛機劃破蓋亞那瓊斯鎮上空,照出屍橫遍野的人間慘況。當時所有人民聖殿教的教徒聽著教主瓊斯的命令,排隊喝下混有氰化物的毒酒,無法自主的嬰兒就由父母親手灌入毒物。據悉,瓊斯事前就命教徒奉獻財物、輪流性侵女教徒,並多次帶領眾人進行死亡預演。 & ■ 什麼樣的心態,讓瓊斯成為奪人生命的邪教主? & 【唆使家人互相殘殺& 10歲女童親手殺掉弟弟】 1996-2002年間,松永太陸續訛詐妻子純子的娘家數千萬日圓,得知其再無錢財後,便監禁純子的父母、妹妹、妹夫及其一對子女,以話術、性侵、電擊的手段使他們精神崩潰,開始討好松永太而自相殘殺。純子落網後曾表示自己不恨松永太,但也不知道為何會如此聽命對方,甘心親手殺死父母。 & ■ 什麼樣的心理,讓松永太以操控思想、玩弄性命為樂? & ★ 邪惡魅力與生俱來,還是後天造就? 每當發生窮凶惡極的案件時,人們總納悶為何受害者這麼容易被洗腦,深信如此不合常理的事?但人們最應該問,為何病態人格能輕易撩撥他人?他們不需要說話術,不用看人脈學,憑藉這股可怕的魅力,便得以操弄生命。 & 日本犯罪心理學權威原田隆之,三十年來親身接觸上萬名囚犯,蒐集大量現場資料,除了帶領讀者重返與死刑犯接觸的第一線,更整理世界心理學巨擘的研究,以精闢又淺顯的方式,將他們體內的邪惡因子具象化,分析惡魔如何誕生。 & ★司法、道德、醫學的三難──病態犯罪者可以治療嗎? 了解成因後,接下來就要面臨兩難──他們可以治療嗎?這些惡魔潛伏於社會,讓你與所愛之人的生命受到巨大威脅,治療對受害者遺族來說,或許不是最重要的事。但研究治療方式絕非要替犯人脫罪,而是幫助出現脫序行為,但尚未鑄下大錯的未成年孩子回歸正軌,替社會拆除未爆彈。 & 作者整理了病態犯罪者的治療史,清楚說明為何治療效果不彰?哪種治療方式反而助長再犯率?目前學界對治療採取何種態度?而書中提出歐美法庭對病態犯罪者的裁量,肯定會顛覆你固有的看法。 & 在這個時代,認識病態人格的各個光譜非常重要,他們有人是殺人如麻的罪犯,有人卻是造福人類的天才。作者在書中也提出具體建議,告訴你當身邊的人疑似是病態人格時,要如何與之相處,以及其他國家如何平衡社會安全與人權問題,讓你以全新角度重新理解病態人格。 & 本書特色 & 1. 分析亞洲知名凶案,帶你與第一線死囚面對面,身歷其境。 2. 不迴避醫學治療與法律道德難題,深入解答社會問題。 3. 融合世界級心理學家的研究資料,解析最全面。 & 專業推薦 & 陳慈幸|國立中正大學犯罪防治學系暨研究所所長 謝伯讓|台灣大學心理系副教授 (依姓氏筆畫排序) &

特價252
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】口才的力量 全站活動優惠

【電子書】口才的力量

林毅  著
時報文化 出版
2021/06/15 出版

歷史故事x口才分析x實際演繹 50種千錘百鍊的說話技巧,讓你輕鬆說服他人、贏得信任、扭轉局勢! 以豐富的史料為引,本書精選五十個出自《史記》《春秋》《左傳》《戰國策》《晉書》《新唐書》《宋史》《資治通鑑》的故事,帶領讀者由淺入深,一步步了解與掌握口語傳播學中的語境、態勢、內容、形式、目標、手段、角色、對象與心理。 這些見證過歷史興替的縱橫家、謀士、宰相與名將的故事,除了強而有力地證明了口才魅力與說話藝術的重要性,更讓我們得以從邏輯性、表達力、策略性、即興度和影響力進行深度分析,以史為鑑,提煉出五十個實用說話技巧。 歷史上曾有多少次驚心動魄的局面最終憑藉著一場對話而徹底翻轉已不可考,會說話不只能改變命運,甚至有可能改變歷史。會說話是種超能力,學會表達方法,一開口就打動人心,掌握溝通主導權,任何場合都應對自如、隨時上臺都侃侃而談!

特價266
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】口才的力量 :蘇秦、商鞅、晏嬰,成為頂尖話術大師的全方位說話指南 全站活動優惠

【電子書】口才的力量 :蘇秦、商鞅、晏嬰,成為頂尖話術大師的全方位說話指南

林毅  著
時報文化 出版
2021/06/15 出版

歷史故事x口才分析x實際演繹 50種千錘百鍊的說話技巧,讓你輕鬆說服他人、贏得信任、扭轉局勢! 以豐富的史料為引,本書精選五十個出自《史記》《春秋》《左傳》《戰國策》《晉書》《新唐書》《宋史》《資治通鑑》的故事,帶領讀者由淺入深,一步步了解與掌握口語傳播學中的語境、態勢、內容、形式、目標、手段、角色、對象與心理。 這些見證過歷史興替的縱橫家、謀士、宰相與名將的故事,除了強而有力地證明了口才魅力與說話藝術的重要性,更讓我們得以從邏輯性、表達力、策略性、即興度和影響力進行深度分析,以史為鑑,提煉出五十個實用說話技巧。 歷史上曾有多少次驚心動魄的局面最終憑藉著一場對話而徹底翻轉已不可考,會說話不只能改變命運,甚至有可能改變歷史。會說話是種超能力,學會表達方法,一開口就打動人心,掌握溝通主導權,任何場合都應對自如、隨時上臺都侃侃而談!

7 特價266
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】三言兩語,把話說到心坎裡!聊天心理學 全站活動優惠

【電子書】三言兩語,把話說到心坎裡!聊天心理學

吳秀香  著
平安文化 出版
2021/05/31 出版

對話決定關係,心理決定對話。 99%的誤會,是因為你不懂「心理」。 要說話,先攻「心」! & 當上司希望你擔任更重要的職務時…… ✘我憑什麼?我沒那麼厲害,我沒信心。 ✓謝謝您這麼看好我,我會努力的。 & 當你想稱讚另一半時…… ✘親愛的,妳今天打扮得好像特別漂亮。 ✓親愛的,無論妳穿什麼都很漂亮。 & 當朋友們討論要去哪裡聚餐時…… ✘隨便都好,我吃什麼都可以。 ✓我可以推薦幾家不錯的餐廳。 & 我們都想贏得別人的好感、打開對方的心房,但為什麼卻經常適得其反,說話時明明心裡這麼想,對方聽了卻會錯意?究竟是哪裡出了差錯呢? & 這是因為我們都用自己的認知去看待周遭的人,沒有考慮到對方的心情,才會產生誤會與糾紛。如果想要避免誤會,建立良好的人際關係,就必須先了解人與人之間的「心理」。 & 本書便提供了48個結合心理學原理與實務經驗的「心理對話法」,從利用「霍桑效應」給予對方關心,就算不催促對方也能獲得我們想要的東西;到根據對方的語氣,迎合對方有興趣的話題,展開有效率對話的「相似法則」;乃至運用「性向中心對話法」,按照對方的性別和性向改變對話方式……只要掌握對方的心理,採取相對應的正確說話方式,你也能成為「跟誰都能聊得來」的人,人際關係從此無往不利!

特價210
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】你該信任誰 全站活動優惠

【電子書】你該信任誰

時報文化 出版
2021/05/25 出版

先思考,再信任; 培養解讀人心的能力,就能找到值得信任的人。 & 「實戰高手傳授不可或缺的識人功夫。想預測他人的行為是否能替你的工作增值加分,這本書就是必讀的佳作。」《FBI教你讀心術》作者 喬‧納瓦羅& 專業推薦 & ★&暢銷書《如何讓人信任你》續作 ★&亞馬遜網路書店讀者4顆半星評價 & 信任是人類的天性,值得相信的人也比不值得信賴的人多,但我們卻經常誤判,即使是最正直的人也會背叛你的信任。於是,我們會對人性感到失望,從此不再輕信他人。 本書作者羅賓・德瑞克在聯邦調查局(FBI)工作長達三十年,擔任反情資行為分析部門的主管,是行為解讀大師。他曾處理最棘手的間諜案與恐攻事件,只要從對方的一個眼神、一個動作,就可以判斷出這個人是不是值得信任,或是不是在說謊。 他把自己多年累積的信任判讀術,整理成六大指標,讓我們可以從對方的言語、肢體動作,以及當下的形勢,正確預測任何人未來的行為模式。即使你不喜歡對方,仍可予以信任,進而創造互信互惠的盟友情誼。 可預測、可信賴、對你有信心,是信任一個人的三要素。當我們願意相信對方,就會表達自己真實的想法與情緒,也能感受到來自他人的善意及接納,形成更能信任他人、更願意表達自我的正循環。 & 一個人可信度的六大指標 ● 互惠度:對方是否認為你的成功能使他受益。 ● 長久度:對方是否認為會和你建立長期的關係。 ● 可靠度:對方是否有能力兌現承諾,並以行動證明。 ● 行為力:對方是否能持續展現正向行為。 ● 語言力:對方是否懂得雙向溝通,還是只願談論自己。 ● 穩定力:對方是否能持續展現成熟情緒和自我認知。 & FBI教你與人拉近距離的五大技巧 ● 強化體驗:與對方談談共同的經歷,能讓人意識到兩人其實很「近」;或是引導對方跳脫慣性思惟與自動反應,能消除其戒心。 ● 關係需要儀式感:為對方買杯咖啡、寫張小卡片……等,讓某一天或某個時刻與其他日子不同。 ● 先從信任對方開始:信任的同時,也別忘求證。這種「鍛鍊過的信任」,能讓你知道如何明智地信任他人。 ● 學會換位思考:站在別人的角度看待問題,讓彼此都能獲得尊重。 ● 以「信任守則」自我觀察:將放下自我、肯定他人、放棄批判、理性至上、樂善好施這五大原則反向運作,以對方的觀點自我檢視。 & 向FBI學習信任判讀術 ● 讓你不再看走眼的六大可信度指標 ● 主管是否願意與你互信互惠的十大線索 ● 拉近彼此距離,加速人際關係進展的五大密招 ● 判斷對方是否有能力又肯努力的十大重點,找到值得你信賴的人 ● 這樣做代表什麼?從行為破解他的內心世界 ● 語言可信度的十大要點,速判對方是說場面話還是真心話 ● 喜怒無常的人變數大,十大守則辨識情緒穩定度

特價280
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】男人為何不明察,女人幹嘛不明說(三版) 全站活動優惠

【電子書】男人為何不明察,女人幹嘛不明說(三版)

方舟文化 出版
2021/05/05 出版

☆日本狂銷35萬冊,秒懂對方心理,讓溝通更自在!☆ 感覺派VS.道理派,你是哪一派? 別認為「對方都懂」,先認清「彼此不同」 學會正確接收訊號,避開人際地雷,怎麼說都貼心 「妳不說我哪知道!」 「為什麼你就是不懂我呢?」 「真搞不清楚他/她在想什麼……」 也許你會訝異,跟使用相同語言的人溝通,為什麼還需要「翻譯」? 之所以會如此,正是因為彼此不了解對方在開口前的思考模式! ◤看懂溝通性格,理解彼此無障礙! 日本超人氣心理諮商師五百田達成,以「男」、「女」兩大類型做為分野,透過隨書收錄的「溝通性格檢測表」,一分鐘辨識出你的溝通性格;並以輕鬆幽默又犀利的口吻,為你解析不同溝通類型的人們在說話、傾聽與理解上的基本認知。 書中針對愛情、婚姻、職場、生活等37道溝通狀況題,哪些場合該多用「事實」、「數據」來說明立場,什麼時候又該善用「心情」來委婉表達想法?教你用關鍵字眼讓彼此聽得懂、講得通,輕鬆拉近距離、化解僵局! ◤不知不覺就想跟著說的關鍵句策略! 用簡單的一句話來拉近距離、給予鼓勵、緩和氣氛或言歸於好,不再是難事! ──第一次挑禮物給情人,怎麼開口更完美? 「我覺得這個品牌很適合你」►面對男性,送禮時果斷肯定的氣勢,能將對方哄得心花怒放。 「雖然不知該送什麼好,我還是認真選了這個」►面對女性,請表達出你的熱情,說說和禮品店員辛苦周旋的橋段,更能呈現滿滿心意。 ──被問到交往過多少人,如何跳出陷阱? 「有穩定交往過的,大概三個吧」►回答太多太少都不好,委婉表達自己不是遊戲人間的女子,但也不是剛開始談戀愛啦。 「也沒多少個,我眼中只有妳啊」►男性朋友們面對這難以應對的問題,一氣呵成表達自己與前任們都沒有聯絡才是上策。 ──想處理對方沒在用的東西,卻意見不合? 「重要的東西弄壞就糟了,我看就先放在那房間如何」►不要強硬逼迫有收集癖的男人馬上收拾,反而會有意外的效果。 「如果要用,再買新的吧」►當女人的囤物症發作時,適時地用「如果真有那一天」的論點來說服她看看。 ──身為上司,如何稱讚異性部屬? 「部門只花一個月就簽下千萬元的合約呢」►針對天生就對勝負得分敏感的男人,強調數字與事實的稱讚法則絕對要反覆練習。 「即便一路走來千辛萬苦,但我覺得非常充實」►對於重視過程同甘共苦的女人,表現出情感上的共鳴會是個好主意。 ◤本書正確使用方式:打破性別藩籬,說話更得人心 作者在書中多次強調,本書雖將溝通模式大致劃分為男女兩類,但每個人的溝通模式並非據先天性別來判斷,閱讀時請將焦點放在「如何跟自己不一樣的人相處」上,把書中的「異性」,視為「想法與自己不同的人」、「說話方式與自己完全相反的人」即可。 學習跟想法或說話方式與自己不同的人說話,跟學外語是同樣的道理,只是當我們面對跟我們說著同一種語言的人時,常常會忘了要多一點理解,多一點包容與耐心。想從此終結溝通不良的問題,就從正確使用這本書開始吧! 【適讀對象】 ✓渴望擄獲心中男神/女神的心的逐愛勇者 ✓希望打破人際僵局,不再陷入尬聊的話題終結者 ✓想改善婚姻狀態,重拾心動感覺的婚內失戀者 ✓被辦公室尷尬的溝通氛圍折磨到想逃的職場上班族 【書中金句搶先看】 ◤男女思考模式大不同 〇同性關係:男人活在縱向社會,女人活在橫向社會。 〇對於異性:男人喜歡大家都愛的,女人喜歡自己中意的。 〇溝通模式:男人不明察,女人不明說。 〇理想愛情:男人想成為最初,女人想成為最後。 〇面對舊愛:男人是另存新檔,女人是覆蓋檔案。 〇自我意識:男人不愛被分析,女人喜歡被讀心。 〇告白訣竅:男人愛當第一,女人想當唯一。 ◤兩性共通的溝通準則 〇互相尊重彼此的喜好,正是和平相處的第一步。 〇理解之後再「量身訂做」,才能讓對方有「心動」感受。 〇尊重對方所愛,才是真愛。 〇讓已成往事的愛情成為彼此之間的不定時炸彈是不道德的。 〇「不即不離」的態度經營同事關係,才能融洽相處又不失去自我的存在感。 〇有理說不清時,就採用對方能接受的詞彙,先踏進對方的圈圈再說吧。 〇努力去理解和自己完全相反的「異性」,才能拓展人脈,變成一個更有趣的人。 本書特色 ★ 37個充滿趣味的觀察指標,對比式陳述男女差異的思考模式 ★ 利用「溝通類型檢測表」快速掌握自己和對方的溝通性格 ★ 善用「溝通魔法關鍵句」避免誤觸說話地雷,累積更多人脈與人緣

特價252
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】你不用看別人臉色也可以活得很好 全站活動優惠

【電子書】你不用看別人臉色也可以活得很好

韓慶銀  著
幸福文化 出版
2021/04/21 出版

★★★這是對別人好卻總是受傷的善良人的逃脫計劃。 幫助你順利地說出「我不這樣想。我不同意。」、「我不想做。這不是我想做的事。」、「對不起,我拒絕。」 ★「你很會察言觀色,但不會拒絕嗎?」 我們從小被教導:「要聽媽媽的話,才會有糖果吃」、「不要和小朋友吵架,要乖乖聽老師的話」。長大以後有了主見:「我不要再順從媽媽的意思,我要做自己想做的事」、「我不想再因為別人而受傷」。但是,大部分人很難說到做到,而且總覺得心理有罪惡感…… #為什麼我這麼在意別人的眼光呢? #怎麼做才是愛自己呢? #如何堅決拒絕那些利用你的善良來剝削你感情的無禮之人? ――此書強烈推薦給以下這些人! ◯ 就連討厭的人的請求也不懂得拒絕的人。 ◯ 認為與其拒絕他人,不如配合對方更省心的人。 ◯ 如果得不到認可,便認為自己是一個一無是處的人。 ◯ 寧可去死也不想挨罵的人。 ◯ 只會看人眼色、忍氣吞聲的人。 ◯ 不知道自己真正想做什麼的人。 ★「看別人的臉色過活,只會讓自己受傷。」 人們之所以會在意他人的眼光,是因為不想挨罵、不想被孤立。也就是想要保護難以承受指責和失敗的脆弱的自己,以及為了滿足歸屬感的欲求。因為我們在內心深處都希望討好他人,以此得到對方的認可與愛。 愛自己的方法是,不僅只疼愛令自己滿意的自己,也要接受不完美的自己。通過閱讀書中他人的治癒過程,不知不覺中會提高自己本身和生活的滿足度。 ――擺脫那些利用你的善良來剝削感情的人,果斷拒絕他人的方法! ◯ 生活中,不需要任何人的認可。 ◯ 為了自己的事,就是為了世界的事。這是無可置疑的事實。 ◯ 我們的憤怒是正當的,所以不用抱歉到要死。 ◯ 忍氣吞聲不會解決問題,這樣只會讓自己難受。 ◯ 他人的評價不能判斷自己,所以不要再看別人的眼色了。 ◯ 你不說難聽的話是有其他理由的。 ◯ 難以承受罪惡感的人,在人際關係上一定存在問題。 ◯ 如果覺得特別委屈,那是因為你太努力了。 ◯ 不懂拒絕的話,不但會喪失自尊感,還會丟失自我。 ◯ 不冷落自己,進而守護人際關係。 為什麼我們在人際關係中永遠只是弱者呢?書中的這些故事會成為最明確的解答!

特價266
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】從學校殺手到幕後推手 全站活動優惠

【電子書】從學校殺手到幕後推手

陳金煌  著
時報文化 出版
2021/04/20 出版

八堂課、二十四則故事 不歡迎對號入座,只因為全是真的…… 江湖遇到的鳥事,學校怎麼沒有教? 江湖吃到的悶虧,學校怎麼沒有提? 一本惹怒老師的書,真實生存技巧,鍍金的八堂課! 【數學課】教你看合約,懂談判,拿尾款 【公民道德課】談人心,沒心沒肺給我滾開 【夜間部的課】十六禁!不正當手段往上爬 近三十年海內外有趣經驗, 是醍醐灌頂的警示,更是會心一笑的嘲諷。 鄉下孩子從害羞不善言語,到接觸藝術徹底改變人生。 將表演對角色的同理、熱愛、細緻,實踐於生活,讓人生更有好奇心,更豐盛,也更幽默,優游生命中各種角色,才能活出魅力,找回自信,活出自己。 作者曾遊居巴黎、首爾、北京、上海,接觸大量有趣人事物,也因與法國外交官生活十年,閱歷常人無法觸及的上下流社會祕辛。

特價301
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】從學校殺手到幕後推手 全站活動優惠

【電子書】從學校殺手到幕後推手

陳金煌  著
時報文化 出版
2021/04/20 出版

八堂課、二十四則故事 不歡迎對號入座,只因為全是真的…… 江湖遇到的鳥事,學校怎麼沒有教? 江湖吃到的悶虧,學校怎麼沒有提? 一本惹怒老師的書,真實生存技巧,鍍金的八堂課! 【數學課】教你看合約,懂談判,拿尾款 【公民道德課】談人心,沒心沒肺給我滾開 【夜間部的課】十六禁!不正當手段往上爬 近三十年海內外有趣經驗, 是醍醐灌頂的警示,更是會心一笑的嘲諷。 鄉下孩子從害羞不善言語,到接觸藝術徹底改變人生。 將表演對角色的同理、熱愛、細緻,實踐於生活,讓人生更有好奇心,更豐盛,也更幽默,優游生命中各種角色,才能活出魅力,找回自信,活出自己。 作者曾遊居巴黎、首爾、北京、上海,接觸大量有趣人事物,也因與法國外交官生活十年,閱歷常人無法觸及的上下流社會祕辛。

7 特價301
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】扭轉結果的溝通技巧大百科 全站活動優惠

【電子書】扭轉結果的溝通技巧大百科

戶田久實  著
楓葉社文化 出版
2021/04/01 出版

~用對溝通方式,就能180度改變結果!~ 101種技巧 × 343個實用句 快速建立良好人際關係的實用指南 ★擄獲超過22萬人內心的人氣講師親授獨門溝通技巧★ ★卷末收錄「工作個人篇 馬上就能應用的實用句」★ .難以啟齒的內容要怎麼告訴對方比較好? .如何有條理地整理清楚想說的話? .想要了解對方,但不知道要怎麼打聽對方的消息 無論生活在什麼時代, 與人際關係有關的煩惱是永無止盡的。 溝通問題有很多種類型,除了工作上的,還有家庭等私人場合的人際關係。 根據出生年代、成長背景、所處環境,人的價值觀也會產生很大的變化。 「我以為不說你也知道啊……」 「為什麼會是那樣的反應?」 「通常都會這麼做吧?」 因為對彼此有誤解,所以像這樣的話語經常出現在我們的生活中。 本書針對最具代表性的6大溝通問題──傳達、傾聽、提問、開口/回應、在人群面前談話、工作場合外的談話一一進行說明。 首先要理解每項溝通問題各自的目標: 【傳達】⇒順利讓對方理解自己 【傾聽】⇒建立信賴關係 【提問】⇒了解對方 【開口/回應】⇒在不惹人討厭的情況下表明自己的意圖 【在人群面前談話】⇒貼近聽眾的內心 【工作場合外的談話】⇒建立良好的關係 以此目標為準則進行溝通。 內容適用於各年齡層和立場, 無論是學生、職場新人、社會新鮮人、領導人、管理職都可以活用。 溝通是一輩子的課題。 本書獻給所有希望可以和他人相互理解的人。 本書特色 ◎不長篇大論,點出重點後立刻列出OK、NG情境對話,現學現用好容易! ◎分為「傳達」、「傾聽」、「提問」、「開口/回應」、「在人群面前談話」、「工作場合外的談話」6大章節,解決人際關係中的各種溝通難題! ◎內容豐富,適合學生、社會新鮮人、領導人、管理職等各年齡層和立場的人士!

特價228
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】這些話,就是言語勒索:10歲起就該懂!29個場景帶你識破並適度反擊 全站活動優惠

【電子書】這些話,就是言語勒索:10歲起就該懂!29個場景帶你識破並適度反擊

森山至貴  著
如何 出版
2021/04/01 出版

★亞馬遜熱銷矚目話題書,日本知名社會學者傾力創作! ★家長、老師和各階層領導者必讀,避免在無意間成為別人的創傷製造者! ★網路作家 大坦誠、作家 少女老王、資深國小教師/神老師 沈雅琪誠摯推薦 & 帶著惡意的酸言酸語,大家都聽得出來, 但包著善意糖衣的扭曲意圖,卻常讓我們陷入混亂! 情境式對話插圖解說,帶你秒懂「如果你是為我好,為什麼我這麼難受?」的言語勒索! 解析其中的鄙視、私心、誤解、偏見⋯⋯讓你找到難受的原因,甚至進一步反擊回去! & 「他們沒有惡意,就原諒他們吧!」 「你早點說清楚不就好了嗎?」 「我不想知道這些,你可以不用說這麼多啦。」 「這樣單方面的批評,對方怎麼可能會懂呢?」 「以前這明明是很平常的事。」 「這不是歧視,只是一種分類。」 & 這些不時會聽見的話,常常讓我們感覺不太舒服,卻又不知道這種不舒服從何而來,偶爾還會開始懷疑起自己:「是不是我太小心眼了?」 其實,這些話語背後都藏著有自覺或無自覺的其他意思,所以才會讓人覺得不舒服,甚至生悶氣。 本書以29個生活中常見的場景,帶你深入解析這些言語背後的意圖。不要再懷疑你自己,快快翻開本書,尋找反駁這些惡意、或是被扭曲善意的方法吧!

特價210
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】扭轉結果的溝通技巧大百科 全站活動優惠

【電子書】扭轉結果的溝通技巧大百科

戶田久實  著
楓葉社文化 出版
2021/04/01 出版

~用對溝通方式,就能180度改變結果!~ 101種技巧 × 343個實用句 快速建立良好人際關係的實用指南 ★擄獲超過22萬人內心的人氣講師親授獨門溝通技巧★ ★卷末收錄「工作個人篇 馬上就能應用的實用句」★ .難以啟齒的內容要怎麼告訴對方比較好? .如何有條理地整理清楚想說的話? .想要了解對方,但不知道要怎麼打聽對方的消息 無論生活在什麼時代, 與人際關係有關的煩惱是永無止盡的。 溝通問題有很多種類型,除了工作上的,還有家庭等私人場合的人際關係。 根據出生年代、成長背景、所處環境,人的價值觀也會產生很大的變化。 「我以為不說你也知道啊……」 「為什麼會是那樣的反應?」 「通常都會這麼做吧?」 因為對彼此有誤解,所以像這樣的話語經常出現在我們的生活中。 本書針對最具代表性的6大溝通問題──傳達、傾聽、提問、開口/回應、在人群面前談話、工作場合外的談話一一進行說明。 首先要理解每項溝通問題各自的目標: 【傳達】⇒順利讓對方理解自己 【傾聽】⇒建立信賴關係 【提問】⇒了解對方 【開口/回應】⇒在不惹人討厭的情況下表明自己的意圖 【在人群面前談話】⇒貼近聽眾的內心 【工作場合外的談話】⇒建立良好的關係 以此目標為準則進行溝通。 內容適用於各年齡層和立場, 無論是學生、職場新人、社會新鮮人、領導人、管理職都可以活用。 溝通是一輩子的課題。 本書獻給所有希望可以和他人相互理解的人。 本書特色 ◎不長篇大論,點出重點後立刻列出OK、NG情境對話,現學現用好容易! ◎分為「傳達」、「傾聽」、「提問」、「開口/回應」、「在人群面前談話」、「工作場合外的談話」6大章節,解決人際關係中的各種溝通難題! ◎內容豐富,適合學生、社會新鮮人、領導人、管理職等各年齡層和立場的人士!

7 特價245
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】這些話,就是言語勒索 全站活動優惠

【電子書】這些話,就是言語勒索

森山至貴  著
如何 出版
2021/04/01 出版

★亞馬遜熱銷矚目話題書,日本知名社會學者傾力創作! ★家長、老師和各階層領導者必讀,避免在無意間成為別人的創傷製造者! ★網路作家 大坦誠、作家 少女老王、資深國小教師/神老師 沈雅琪誠摯推薦 & 帶著惡意的酸言酸語,大家都聽得出來, 但包著善意糖衣的扭曲意圖,卻常讓我們陷入混亂! 情境式對話插圖解說,帶你秒懂「如果你是為我好,為什麼我這麼難受?」的言語勒索! 解析其中的鄙視、私心、誤解、偏見⋯⋯讓你找到難受的原因,甚至進一步反擊回去! & 「他們沒有惡意,就原諒他們吧!」 「你早點說清楚不就好了嗎?」 「我不想知道這些,你可以不用說這麼多啦。」 「這樣單方面的批評,對方怎麼可能會懂呢?」 「以前這明明是很平常的事。」 「這不是歧視,只是一種分類。」 & 這些不時會聽見的話,常常讓我們感覺不太舒服,卻又不知道這種不舒服從何而來,偶爾還會開始懷疑起自己:「是不是我太小心眼了?」 其實,這些話語背後都藏著有自覺或無自覺的其他意思,所以才會讓人覺得不舒服,甚至生悶氣。 本書以29個生活中常見的場景,帶你深入解析這些言語背後的意圖。不要再懷疑你自己,快快翻開本書,尋找反駁這些惡意、或是被扭曲善意的方法吧!

特價210
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】黃渤說話的藝術(二版) 全站活動優惠

【電子書】黃渤說話的藝術(二版)

劉瑞江  著
大是 出版
2021/03/31 出版

「我的擇偶標準,就是照著黃渤的條件來。」──臺灣第一名模林志玲 黃渤是誰? 居然能得到志玲姐姐如此高的評價?(女神說這話的時候黃渤已經娶妻生子) 他是知名演員與不那麼知名的歌手,26歲才進大學,畢業於北京電影學院, 主要作品有《人在囧途之泰囧》、《西遊降魔篇》、《心花路放》、《親愛的》……。 2009年更以《鬥牛》獲得金馬獎影帝, 與大陸演員徐崢、鄧超並稱「票房三巨頭」。 但是,他其貌不揚的外表,讓他當年考進北京電影學院時, 還有人嘲諷說:這學校的錄取標準降低了嗎? 幾年下來,黃渤突破了外表的限制,不僅演技受肯定, 多數人對他的評價都是正面而積極, 這在演藝界簡直是奇蹟。為什麼?因為黃渤非常懂得「說話的藝術」, 他的精深好口才,連周星馳都佩服,更讓他在2012年站上金馬獎的主持舞臺。 黃渤,到底有什麼獨特的說話之道? 作者劉瑞江是資深媒體人,也是黃渤的超級鐵粉, 他在書中全面解析黃渤的對話邏輯: ◎口才可以改變外貌與形象,醜男黃渤辦到了: .面對刁難與酸話,你要正話反說、反話正說 有人酸他顏值低,黃渤回:「我一直在演電影,不就一直靠臉吃飯嗎?」 媒體笑「黃渤把愛馬仕穿出了水管工人的味道」。 黃渤說:「大家看出來愛馬仕,說明我把工作服穿出了愛馬仕的味道。」 .有些幽默需要一本正經,際遇的無奈你不需要回應 張小燕調侃黃渤,替樂團起名「藍色風沙」,一聽就覺得會散。黃渤說: 「……。」 虧他還想當偶像歌手,黃渤一本正經的答:「拿了電視電影金雞獎後,突然覺得, 是對前面那麼些年我對唱歌努力的一種諷刺,你知道嗎?」 記者為了挖猛料,追問與活動無關的問題,黃渤笑笑:「你說什麼?我沒聽見。」 .善用比喻讓你的想法更加具體 49屆金馬獎頒獎典禮大牌明星雲集,大家問黃渤該怎麼主持, 他卻妙答:「鮑魚、海參、龍蝦都來了,怎麼可以不上桌呢!」 「成長如茶葉,演戲如戀愛,得獎如開彩票!」黃渤會這樣描述自己的人生。 ◎累計60億票房,他一樣有迷茫和彷徨: .對行業的惡習,能批評但不減熱愛 有人把自己的行業罵得一無是處,有人則誇得完美無比, 黃渤怎麼看自己的行業?「看著都是一個笑話,但有時還得屈從。」 .怎麼讚美自己而不臭屁?那就側面表述 「身為一名長得不好看的演員,你有啥成功祕訣?」 「觀眾的審美水準提高了唄,原來光看皮兒,現在看餡兒了。」 你以為黃渤在讚美觀眾?他其實讚美的是自己。 本書收錄超過100句以上的黃渤精典語錄: ‧「人生最好的是做天下第四。」 ‧「命運是很奇怪的東西,你得學會軟堅持。」 ‧人什麼時候最快樂?就是「草根階段」。 ‧你考慮過以後當導演嗎?「長身體的時候不要暴飲暴食。」 這是60億影帝黃渤的說話藝術與人生智慧, 看他如何用口才改變外貌、用笑聲換得掌聲,連周星馳、林志玲都說佩服。 各界推薦 飛碟電臺主持人/歐馬克 亞洲第一激勵達人/鄭匡宇

特價231
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】黃渤說話的藝術:為什麼他能讓周星馳佩服、林志玲以他為擇偶標準? 全站活動優惠

【電子書】黃渤說話的藝術:為什麼他能讓周星馳佩服、林志玲以他為擇偶標準?

劉瑞江  著
大是 出版
2021/03/31 出版

「我的擇偶標準,就是照著黃渤的條件來。」──臺灣第一名模林志玲 黃渤是誰? 居然能得到志玲姐姐如此高的評價?(女神說這話的時候黃渤已經娶妻生子) 他是知名演員與不那麼知名的歌手,26歲才進大學,畢業於北京電影學院, 主要作品有《人在囧途之泰囧》、《西遊降魔篇》、《心花路放》、《親愛的》……。 2009年更以《鬥牛》獲得金馬獎影帝, 與大陸演員徐崢、鄧超並稱「票房三巨頭」。 但是,他其貌不揚的外表,讓他當年考進北京電影學院時, 還有人嘲諷說:這學校的錄取標準降低了嗎? 幾年下來,黃渤突破了外表的限制,不僅演技受肯定, 多數人對他的評價都是正面而積極, 這在演藝界簡直是奇蹟。為什麼?因為黃渤非常懂得「說話的藝術」, 他的精深好口才,連周星馳都佩服,更讓他在2012年站上金馬獎的主持舞臺。 黃渤,到底有什麼獨特的說話之道? 作者劉瑞江是資深媒體人,也是黃渤的超級鐵粉, 他在書中全面解析黃渤的對話邏輯: ◎口才可以改變外貌與形象,醜男黃渤辦到了: .面對刁難與酸話,你要正話反說、反話正說 有人酸他顏值低,黃渤回:「我一直在演電影,不就一直靠臉吃飯嗎?」 媒體笑「黃渤把愛馬仕穿出了水管工人的味道」。 黃渤說:「大家看出來愛馬仕,說明我把工作服穿出了愛馬仕的味道。」 .有些幽默需要一本正經,際遇的無奈你不需要回應 張小燕調侃黃渤,替樂團起名「藍色風沙」,一聽就覺得會散。黃渤說: 「……。」 虧他還想當偶像歌手,黃渤一本正經的答:「拿了電視電影金雞獎後,突然覺得, 是對前面那麼些年我對唱歌努力的一種諷刺,你知道嗎?」 記者為了挖猛料,追問與活動無關的問題,黃渤笑笑:「你說什麼?我沒聽見。」 .善用比喻讓你的想法更加具體 49屆金馬獎頒獎典禮大牌明星雲集,大家問黃渤該怎麼主持, 他卻妙答:「鮑魚、海參、龍蝦都來了,怎麼可以不上桌呢!」 「成長如茶葉,演戲如戀愛,得獎如開彩票!」黃渤會這樣描述自己的人生。 ◎累計60億票房,他一樣有迷茫和彷徨: .對行業的惡習,能批評但不減熱愛 有人把自己的行業罵得一無是處,有人則誇得完美無比, 黃渤怎麼看自己的行業?「看著都是一個笑話,但有時還得屈從。」 .怎麼讚美自己而不臭屁?那就側面表述 「身為一名長得不好看的演員,你有啥成功祕訣?」 「觀眾的審美水準提高了唄,原來光看皮兒,現在看餡兒了。」 你以為黃渤在讚美觀眾?他其實讚美的是自己。 本書收錄超過100句以上的黃渤精典語錄: ‧「人生最好的是做天下第四。」 ‧「命運是很奇怪的東西,你得學會軟堅持。」 ‧人什麼時候最快樂?就是「草根階段」。 ‧你考慮過以後當導演嗎?「長身體的時候不要暴飲暴食。」 這是60億影帝黃渤的說話藝術與人生智慧, 看他如何用口才改變外貌、用笑聲換得掌聲,連周星馳、林志玲都說佩服。 各界推薦 飛碟電臺主持人/歐馬克 亞洲第一激勵達人/鄭匡宇

7 特價238
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】關鍵說話術:成為談判高手必學的白金法則 全站活動優惠

【電子書】關鍵說話術:成為談判高手必學的白金法則

任琦軒  著
大拓文化 出版
2021/03/31 出版

談判就是清楚地表達自己!談判並不是要證明你比對手更高明些,而是為了取得更多的利益。你能夠在談加薪的時候,讓你的上司覺得那是理所應當的事情,你可以在和丈夫或妻子的爭論中讓對方心服口服,你可以讓綁匪覺得自己應該即刻放下手中的武器,那麼,你就已經達到了你的談判目的。如果能夠正確掌握談判中化解危機的方法,就能夠以輕鬆的態度面對這些讓人苦惱的問題,取得理想的效果。我們是否需要談判?只要我們需要和別人交際,並且想要透過說服他人,滿足自己的利益,我們就一定需要談判!談判是解決衝突矛盾、協調各方利益、合理配置資源的實用性最強的方法。無論你是政客、高管、律師還是消費者、糾紛人、顧問,只要你想獲得利益,並將利益最大化,你就必須熟練運用談判的各種原則、策略、技巧。

75 特價203
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】操弄第一印象的說話引導術 全站活動優惠

【電子書】操弄第一印象的說話引導術

岸正龍  著
樂金文化 出版
2021/03/03 出版

★★★日本亞馬遜4.6星好評★★★ ★★★台版特別收錄!日版網路特典文章★★★ 為什麼他一開口,每個人都願意聽? 用心理學打造超強大說服力,走到哪都成為焦點! 見面幾分鐘就能迅速博得好感! 沒有好口才或一流實力也沒關係,只要善用心理技巧, 就能讓每個人都信賴你! ◎要大家都信賴你,誠實以對,就可以嗎?但「說話太過老實」卻絕對是扣分點! 人人都喜歡誠實的好人,但卻往往不會喜歡「說話太過老實、直接的人」。 爸媽叫你「為了前途著想,該好好讀書寫作業」時,你是否打從內心感到排斥? 醫生叫你「為了健康著想,飲食必須清淡少油少鹽」時,就忍不住想要吃頓大餐嗎? 店員拚命叫賣著「又紅又大的好吃蘋果!香脆多汁!」時,你反而覺得不想買? 其實,這都是「太過直接」惹的禍! ◎操控人心的大師,獨門剖析說話老實招致失敗的三大原因! 為什麼太過直接會有問題?讓作者這位心理操控專家告訴你。 事實上,人的大腦為了節省能量,總是習慣運用偏見來看待周遭每一件事物, 所以,毫不考慮自己的一言一行會給對方帶來什麼樣的偏見,想到什麼就做什麼,一定會吃虧。 以下說明三個不為人知的心理機制,你是否也曾因為這些前提而受害? ①人們只會透過帶有偏見的有色眼鏡判斷他人 客家人肯定很小氣?台南人愛吃甜,台南連空氣都是甜的?台北住的都天龍人? 我們肯定對以上這些敘述都很熟悉,但事實上,這些敘述就是所謂的「偏見」, 很可能存在例外! ②人們只有在自己感興趣的情況下,才會敞開心房 人心是很任性的。如果我們對某種事物尚未產生興趣, 這時就算親朋好友再怎麼使勁推薦,也只會產生排斥的感受。 在這種情況下,如果未加留意,自顧自的喋喋不休, 反而會出現與預期全然相反的結果,使得聽者心中不斷累積負面情緒。 ③人們會對他人所提建議產生心理抗拒 根據美國心理學家傑克・布雷姆的「心理抗拒理論(Theory of Psychological Reactance)」, 當人們感到自由被剝奪時,會設法恢復原狀, 不管再好的建議,當他人主動推薦的那一瞬間,我們內心就會自動產生排斥感。 更麻煩的是,人們是在無意識下產生心理抗拒, 所以抗拒的本人並不清楚自己為何心生反感, 頂多內心「總覺得」不愉快,所以也無法用言語說服。 ◎三招操控印象的說話技巧,讓你迅速突破對方心防,輕鬆獲得信賴! 在了解前面所提及的三大前提後,我們要反過來利用它, 讓人類本能的心理機制成為我們的好夥伴! 作者岸正龍是一位經營潮流眼鏡品牌的企業家, 身兼講師、作家、廣播節目主持人等多重身分, 為何他能在短期間內,獲得跨領域的良好成果? 他要告訴大家:重點在於「創造讓人記憶深刻的第一印象」! ①「操控偏見」:操控印象,藉以打開對方心房 如果法式餐廳的店內正中央擺了一尊巨大的佛像擺飾,你是不是會很想詢問「為什麼」? 人的心中一定存在偏見,因此我們要運用這些既定的偏見,刻意表現出「與偏見相反的反差」,吸引對方產生好奇心、主動提問。 ②「挖掘意象」:引起對方興趣,促使採取行動 你知道嗎?商店播放的背景音樂,能夠影響顧客的購買行為! 說話時,運用五感具體描述,同樣能促使對方如我方所願的行動! ③「弄假成真」:博得對方信任,甚至加以支配 人類會本能的相信具有權威或者有自信的人,並且傾向於接受對方的意見。 為了取信於人,我們必須展現出自己「權威」或者「自信」的一面, 持續採取堅定不移的態度,就能逐步支配對方的心理,博得對方的信賴。 本書特色 1. 用簡單而生動的實際案例,穿插適度的科學根據理論,幫助讀者迅速理解內容。 2. 針對「如何給人留下深刻印象」,提出三個主要的作法,再組合成一套清楚而容易實行的行動方針,讓讀者在每次與人見面時都能運用。 名人推薦 葳逸整合行銷總經理 艾薇‧蕭 超級業務銷售YouTuber 張邁可 聲音訓練&溝通教練 羅鈞鴻(小虎) 好評推薦 這是非常不得了的洗腦術!──亞洲NO.1讀心師 小羅密歐.羅德里格斯 這本書讓我忍不住拍案叫絕:「竟然還有這種作法!」──知名心理學家 內藤誼人

特價238
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】這個句子拯救我:給青少年的強心金句 全站活動優惠

【電子書】這個句子拯救我:給青少年的強心金句

定政敬子  著
楓葉社文化 出版
2021/02/26 出版

~一句話,也許就能改變你的人生~ 名言×逗趣漫畫×偉人小故事 為迷惘的少年少女指引未來方向! ★★今年度最適合家長送給青春期孩子的書★★ 你現在有煩惱嗎?如果有的話,那就太好了! 因為,這代表你正在成長。 有時候想靠自己解決煩惱,卻怎樣都找不到答案。 這種時候,就來看看同樣經歷過困難與痛苦, 最後成功克服的偉人是怎麼看待這些事的吧。 書裡的某句話,也許會改變你的人生。 「無法融入班上的小團體…… 「不知道讀書到底是為了什麼……」 「很努力做的事情最後卻失敗了……」 「被同學霸凌,不想去上學……」 正值青春年華的你,是不是因為懷抱許多煩惱,感到茫然失措呢? 人生不可能一帆風順,每個人都會遭遇困境。 偉人之所以會成為偉人, 是因為他們找到了適合自己的方法,順利克服困難,開創了自己的人生。 而名言就是他們經歷過這一切後,濃縮出的智慧結晶。 書中的某句話可能成為一個提示,讓你的眼前豁然開朗。 ◆給總是孤零零的你: 「當你獨自一人時,只有你獨自一人時,你就可以成功實現那些沒有人能辦到的事。所以,你要打起精神!」──約翰.藍儂 ◆給無法融入大家的你: 「這世上並沒有人規定你一定要加入某某人的圈圈裡喔。」──松井秀喜 ◆給容易感到不安的你: 「我活了很久。這大半輩子以來有許多的不安,但現實當中幾乎不曾發生過。」──馬克・吐溫 ◆給害怕失敗的你: 「只要不畏懼,那麼你的人生將會是精彩萬分。」──查理・卓別林 ◆給想要讓內心更強大的你: 「相信自己辦得到,那一定就會成功;若覺得辦不到,那就不會成功。這是不容動搖的絕對法則。」──巴勃羅・畢卡索 本書特色 ◎以青少年常見的煩惱為主題,介紹偉人的名言及人生故事! ◎收錄多達232位偉人名言,集前人的智慧於一冊! ◎搭配可愛漫畫,讓閱讀充滿趣味!

7 特價224
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】這個句子拯救我 給青少年的強心金句 全站活動優惠

【電子書】這個句子拯救我 給青少年的強心金句

定政敬子  著
楓葉社文化 出版
2021/02/26 出版

~一句話,也許就能改變你的人生~ 名言×逗趣漫畫×偉人小故事 為迷惘的少年少女指引未來方向! ★★今年度最適合家長送給青春期孩子的書★★ 你現在有煩惱嗎?如果有的話,那就太好了! 因為,這代表你正在成長。 有時候想靠自己解決煩惱,卻怎樣都找不到答案。 這種時候,就來看看同樣經歷過困難與痛苦, 最後成功克服的偉人是怎麼看待這些事的吧。 書裡的某句話,也許會改變你的人生。 「無法融入班上的小團體…… 「不知道讀書到底是為了什麼……」 「很努力做的事情最後卻失敗了……」 「被同學霸凌,不想去上學……」 正值青春年華的你,是不是因為懷抱許多煩惱,感到茫然失措呢? 人生不可能一帆風順,每個人都會遭遇困境。 偉人之所以會成為偉人, 是因為他們找到了適合自己的方法,順利克服困難,開創了自己的人生。 而名言就是他們經歷過這一切後,濃縮出的智慧結晶。 書中的某句話可能成為一個提示,讓你的眼前豁然開朗。 ◆給總是孤零零的你: 「當你獨自一人時,只有你獨自一人時,你就可以成功實現那些沒有人能辦到的事。所以,你要打起精神!」──約翰.藍儂 ◆給無法融入大家的你: 「這世上並沒有人規定你一定要加入某某人的圈圈裡喔。」──松井秀喜 ◆給容易感到不安的你: 「我活了很久。這大半輩子以來有許多的不安,但現實當中幾乎不曾發生過。」──馬克・吐溫 ◆給害怕失敗的你: 「只要不畏懼,那麼你的人生將會是精彩萬分。」──查理・卓別林 ◆給想要讓內心更強大的你: 「相信自己辦得到,那一定就會成功;若覺得辦不到,那就不會成功。這是不容動搖的絕對法則。」──巴勃羅・畢卡索 本書特色 ◎以青少年常見的煩惱為主題,介紹偉人的名言及人生故事! ◎收錄多達232位偉人名言,集前人的智慧於一冊! ◎搭配可愛漫畫,讓閱讀充滿趣味!

特價208
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】難道,又是我想太多了嗎? 全站活動優惠

【電子書】難道,又是我想太多了嗎?

朴午下  著
時報文化 出版
2021/02/23 出版

老是被說心思太細膩、玻璃心、想太多…… 啊,那又怎樣啦! 你們眼中的小事,對我來說都是大事啊! & ★韓國YES24讀者評價五顆星 ★20、30、50歲讀者讀後感想回饋9.4分 & ◎你會不會常有這樣的心情 *總是希望能符合周遭多數人的期待。 *不喜歡麻煩別人。 *常被身旁的人說:想太多! *也許在他人眼中是小事,對我而言卻覺得深受打擊。 *容易覺得內疚。 *常會為別人著想,但別人可能並不需要。 & 以上,都是高敏感族常感受到的壓力、焦慮與委屈。 & 但,個性敏感,其實是一種天賦, 無論別人怎麼看待你,都應該繼續保持這份「敏感」才是。 & ──本書真實呈現一個「高敏感族」男人如何在生活中守護個人本質; 縱使還是會被他人情緒影響,但依然能保有自我、幸福地生活著。── & 「只不過多替別人想一點,卻總是被周遭人說『想太多』『太玻璃心了吧』…… 這時,不禁想問:難道善解人意錯了嗎?」 & 在韓國,我是個一點都不特別的普通男人,不過我還可以再為自己加上一個形容詞,那就是「高敏感的」。在這裡所謂的敏感,是指在他人眼裡像是異類的意思,不過對我來說,是非常感性的意思。 & 我反而不太喜歡「像個男人」這句話,這一點也不吸引我。 因為「像個男人」就像在說自己無法更細心,不懂得如何深入同理他人的故事一樣。 & 我選擇了比較不一樣的路線───接受自己的獨特。 我就是具備心思細膩、懂得察言觀色、容易專注於在每一件小事上的高敏感族。 希望這本書能帶領讀者看見高敏感族的國度,也讓高敏感族看見夢想與希望。

特價252
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】難道,又是我想太多了嗎?:給高敏感族的你、我,以及我們,擁抱與生俱來的天賦,找到不在乎的勇氣 全站活動優惠

【電子書】難道,又是我想太多了嗎?:給高敏感族的你、我,以及我們,擁抱與生俱來的天賦,找到不在乎的勇氣

朴午下  著
時報文化 出版
2021/02/23 出版

老是被說心思太細膩、玻璃心、想太多…… 啊,那又怎樣啦! 你們眼中的小事,對我來說都是大事啊! & ★韓國YES24讀者評價五顆星 ★20、30、50歲讀者讀後感想回饋9.4分 & ◎你會不會常有這樣的心情 *總是希望能符合周遭多數人的期待。 *不喜歡麻煩別人。 *常被身旁的人說:想太多! *也許在他人眼中是小事,對我而言卻覺得深受打擊。 *容易覺得內疚。 *常會為別人著想,但別人可能並不需要。 & 以上,都是高敏感族常感受到的壓力、焦慮與委屈。 & 但,個性敏感,其實是一種天賦, 無論別人怎麼看待你,都應該繼續保持這份「敏感」才是。 & ──本書真實呈現一個「高敏感族」男人如何在生活中守護個人本質; 縱使還是會被他人情緒影響,但依然能保有自我、幸福地生活著。── & 「只不過多替別人想一點,卻總是被周遭人說『想太多』『太玻璃心了吧』…… 這時,不禁想問:難道善解人意錯了嗎?」 & 在韓國,我是個一點都不特別的普通男人,不過我還可以再為自己加上一個形容詞,那就是「高敏感的」。在這裡所謂的敏感,是指在他人眼裡像是異類的意思,不過對我來說,是非常感性的意思。 & 我反而不太喜歡「像個男人」這句話,這一點也不吸引我。 因為「像個男人」就像在說自己無法更細心,不懂得如何深入同理他人的故事一樣。 & 我選擇了比較不一樣的路線───接受自己的獨特。 我就是具備心思細膩、懂得察言觀色、容易專注於在每一件小事上的高敏感族。 希望這本書能帶領讀者看見高敏感族的國度,也讓高敏感族看見夢想與希望。

7 特價252
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】與人交陪、收放自如的人際關係心理學 全站活動優惠

【電子書】與人交陪、收放自如的人際關係心理學

嚴建興  著
大拓文化 出版
2021/02/02 出版

做人要有「心計」,言談舉止一定要掌握好時機和火候。無論你有多麼直接的目的,也要讓自己多一些真誠,多一點實在,才不會被別人抗拒。你表現得越真誠,就越容易讓對方產生濃厚的好感。努力記住那些和對方有關的事情吧,一旦那些在對方看來微不足道的小事從你口中說出時,你就在無形中靠近了對方,獲得好感。真正的親密關係是建立得很慢的,它的建立要靠信任和與別人相處的不斷體驗。因此你必須以逐步深入為基本原則,這樣你才會交到知心朋友。與人打交道,聰明一點是非常必要的,但是太過於表現自己的聰明就不能稱作是真聰明了。槍打出頭鳥,人有嫉妒心。所以,即使你很聰明也要學會裝糊塗,即使你很懂,也不要完全挑明,以免給別人會被你「拍在沙灘上」的恐懼。某些人的人緣不好,是因為他們處理一些小是小非的問題時不夠全面。人際交往中,有的事不必弄得太明白,只要大家心知肚明就可以了。看透別說透,事情說得太白,反而會傷和氣或顯得太無聊。懂得此術,在交際中自然遊刃有餘。

75 特價203
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】贏在溝通力:到哪都受歡迎的4門溝通課 全站活動優惠

【電子書】贏在溝通力:到哪都受歡迎的4門溝通課

本書獻給這樣的你: 遇到對方有情緒,舌頭就打結! 面對種種不利的條件,如何化危機為轉機? 如何讓自己溝通更有魅力、讓幸運之神總是眷顧? 在衝突中總是被人佔便宜,不想只做老好人...... & 本書特色 1) 4門溝通課,從4大面向完整探討,帶給您全新的啟發,讓您開始審視自己& & 日常生活中無處不在的溝通情境,進而找出更有效、健康的應對心態及方 & 式,人際關係更加圓融自在,家庭和睦,事業順遂,業績長紅! 2)集結16位專業講師,透過不同角度看到他們眼中的溝通風景。他們也各自 & 貢獻出最高明、厲害的溝通「大絕」,用一本書吸取16種精華;並將生硬、 & 抽象的知識,烹調成最營養、又好吸收的溝通力大餐,當下好消化,生活 & 好應用。 3) 16位作者來自各行各業,是包括婚顧專家、諮商心理師、經理人、頂尖業 & 務、座艙經理等領域的頂尖專業人士,娓娓道來,當面對各自職業生涯中 & 最艱難情境時,他們是如何透過獨到的溝通方法,突破困境,創造職涯的 & 高峰。光是閱讀他們的人生故事及起心動念,就充滿勵志及趣味性! & 四大面向下手,內外兼修,全方位提升你的溝通深度! 心之章 不二心培養同理與接納思維,慈悲心提升傾聽到諦聽能力。 & 語之章 好的說話邏輯達成溝通雙贏,懂得說話技巧讓你直達人心! & 身之章 運用肢體語言傳遞言語溫度,透過行為辨識掌握對方心理! & 舞之章 從策略哲學裡擬定溝通目標,從談判模型中推定溝通戰術!

特價350
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】贏在溝通力 全站活動優惠

【電子書】贏在溝通力

本書獻給這樣的你: 遇到對方有情緒,舌頭就打結! 面對種種不利的條件,如何化危機為轉機? 如何讓自己溝通更有魅力、讓幸運之神總是眷顧? 在衝突中總是被人佔便宜,不想只做老好人...... & 本書特色 1) 4門溝通課,從4大面向完整探討,帶給您全新的啟發,讓您開始審視自己& & 日常生活中無處不在的溝通情境,進而找出更有效、健康的應對心態及方 & 式,人際關係更加圓融自在,家庭和睦,事業順遂,業績長紅! 2)集結16位專業講師,透過不同角度看到他們眼中的溝通風景。他們也各自 & 貢獻出最高明、厲害的溝通「大絕」,用一本書吸取16種精華;並將生硬、 & 抽象的知識,烹調成最營養、又好吸收的溝通力大餐,當下好消化,生活 & 好應用。 3) 16位作者來自各行各業,是包括婚顧專家、諮商心理師、經理人、頂尖業 & 務、座艙經理等領域的頂尖專業人士,娓娓道來,當面對各自職業生涯中 & 最艱難情境時,他們是如何透過獨到的溝通方法,突破困境,創造職涯的 & 高峰。光是閱讀他們的人生故事及起心動念,就充滿勵志及趣味性! & 四大面向下手,內外兼修,全方位提升你的溝通深度! 心之章 不二心培養同理與接納思維,慈悲心提升傾聽到諦聽能力。 & 語之章 好的說話邏輯達成溝通雙贏,懂得說話技巧讓你直達人心! & 身之章 運用肢體語言傳遞言語溫度,透過行為辨識掌握對方心理! & 舞之章 從策略哲學裡擬定溝通目標,從談判模型中推定溝通戰術!

特價350
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】為什麼別人那麼幸福,我卻如此孤獨?:日本人氣心理諮商師結合腦科學與心理學,安撫負面情緒,正向發展人際關係 全站活動優惠

【電子書】為什麼別人那麼幸福,我卻如此孤獨?:日本人氣心理諮商師結合腦科學與心理學,安撫負面情緒,正向發展人際關係

大嶋信賴  著
大好書屋 出版
2021/01/05 出版

你覺得自己已經百般忍耐,卻仍被冷漠以對,總是感覺憤怒又寂寞; 就算和朋友一起歡笑聊天,「孤獨」依然伴隨著空虛感而來; 日本超人氣心理諮商師大嶋信賴,與你分享以精神科學消除內心孤獨感的方法, AMAZON 讀者★★★★★熱烈迴響! ‧想知道如何抹去「孤獨感」,讓自己擺脫不舒服的感覺? ‧想改變總是在人際關係不斷忍耐、迎合周遭的人而變得一塌糊塗的人生? ‧想好好解決就算家人、朋友在身邊,一樣覺得「孤單」,心裡不斷湧現悲傷與憤怒的問題? 你因為「別人看起來很幸福」而心情低落?那可能是腦內電波在影響你!跟著心理諮商師一起探究孤獨的真實面貌,就不再感到寂寞! ◆察覺、安撫自己的孤獨,也理解他人的孤獨 面對生活中討厭的事,讓你感到無能為力、充滿孤獨感?即使家人在身邊,也沒來由地感到寂寞孤獨?孤獨到底是什麼?臨床經驗豐富的諮商師大嶋信賴認為,只要能徹底理解孤獨、採取適合的對應方式,就能讓內心平靜下來,事態也會因此發生奇妙的轉變。 ◆腦科學+心理學觀點,讓你從「孤獨感」中解放 當你「覺得孤獨」,就像心被開了一個洞,變得無所適從,甚至這份孤獨感會變成怒氣傷害他人。想消除孤獨,從不舒適中解放,大嶋信賴結合腦科學、心理學的觀點告訴你:孤獨,是腦內的電波在影響你!大腦中有著「孤獨情感」的機能部位,腦神經細胞會持續強烈反應,造成惡性循環。書中列舉生活常見的情境,如夫妻吵架、參加研討會緊張等,以科學的角度分析孤獨感的發生,透過冥想練習分離出「自己的孤獨」,並提出運作方法讓孤獨感消失。 ・仔細想想,你的孤獨,是不是過度放大別人的美好? ・從細微處重新檢視讓你煩惱不已的那個人,在關係裡重獲自由。 ・面對孤獨破壞人格行為,不要掉入自我反省的陷阱,改採「發作跨不理」的對應方式。 ◆辨識「孤獨」的各種面貌,找到真正的平靜 當你一直在人際關係中忍耐著,總是小心翼翼觀察周圍的氣氛,想改變讓人感到無力的人生;看見「別人很幸福」,而感到心情沮喪低落;苦惱於「不管做得再好,永遠被他人的一句話通通抹滅」,覺得沒有人了解自己……大嶋信賴提醒你,孤獨會轉變成各種面貌,出現在人際關係的各種難題中,若能消除「只有我」的孤獨感,把不屬於自己的孤獨請出內心,就會感到自在,看世界的眼光也會變得不一樣! 本書特色 1.&& &以精神科學解釋孤獨在大腦與內心的實際狀態與感受,並不過度美化孤獨。 2.&& &以腦科學、心理學結合諸多案例,舒緩孤獨所產生的不適感受。

75 特價240
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】敲開人心的社交心理學:看懂臉色說對話 全站活動優惠

【電子書】敲開人心的社交心理學:看懂臉色說對話

楊世宇  著
大拓文化 出版
2021/01/04 出版

人際關係交流中,最尷尬的局面莫過於雙方無話可說。無話可說有時候是因為一方對另一方說的根本不感興趣,有時候是因為我們說的意思和對方的理解有偏差,有時候是因為我們缺乏在某些特殊情景下的溝通技巧,有時也會因為你的說話觸及了別人的「地雷區」……好的溝通技巧是為人處世最重要的一環,洞察人心後適當的回應與安撫,誰都可能成為你的朋友。千篇一律的東西容易讓人感到乏味。人與人打交道也是這樣,普通的人總是容易被忽視。不妨用些小技巧,製造一些效果來引起別人的注意。人們第一次相遇,需要多少時間決定他們能否成為朋友?「交際的點,就在於他們相互接觸的第一個五分鐘。」在我們想要認識某個人的時候,若找到和對方的情感共鳴點,讓對方覺得你是「同路人」、「對胃口」,那麼,與他建立關係就是一件容易的事情了。有些時候,我們雖然很想打動對方的心,贏得好感,但非常不容易。因為,我們不是沒機會接觸到對方,就是與對方很難相處下去。對此,你不妨試著去打動對方最關心的人的心,這樣往往能收到非常好的效果。

75 特價203
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】攻心操控說服術 全站活動優惠

【電子書】攻心操控說服術

方言文化 出版
2020/12/30 出版

Google、臉書、SNS交友軟體,一直在操控人們大腦,你知道嗎?! 超級網紅、百萬元名牌包、蘋果手機,背後的秘密! 把你成功的願望,綁上別人的需求滿足,最容易實現! SERE軍事特種訓練學院、美國情報局、綠扁帽特戰隊都在用的「操控說服術」 14個單項練習+計畫行動方案 ►► 一部最完整的教戰手冊 ◎ 設定「行為基線」,誰在說謊、誰想隱瞞,一眼看穿 ◎ 只要5步驟!個人魅力增加100%,讓你在乎的人都喜歡你 ◎ 運用「連結+斷裂」技術,任何人都順從你心意 以下這些你都看過、都聽過,卻不明白為何會這樣── ☛「百萬粉絲」甘願追隨網紅,即便彼此不認識甚至未曾見過面,為什麼? ☛蘋果手機一上市價格昂貴,成千上萬人仍「徹夜排隊」搶購,有病嗎? ☛「名牌包」一個數十萬破百萬,BMW比別家貴好幾倍,人們照樣買單,見鬼了? ☛企業砸大錢花數百萬甚至千萬請「名人代言」,他們失心瘋了嗎? 這些驚人事實的背後到底暗藏什麼機制,是什麼力量驅動人們這麼做?謎團的答案就在《攻心操控說服術》書中。 ★掌握人性需求,讓你生涯成功的關鍵技術 作者哈特萊曾任教「SERE軍事特種訓練學院」,是情報局、聯邦司法單位重要的徵詢對象,因其在情報分析的卓越貢獻,獲頒聲望極高的「諾爾頓獎」(Knowlton Award)。目前受聘多家企業的重要顧問,美國權威媒體、電視網頂尖分析評論員,為美國最權威人性說服專家,深受各界人士倚重。 他在《攻心操控說服術》書中舉出諸多例證,明確點出人類一生都身處馬斯洛需求層次當中,並且絕大部份位於「尊重」和「歸屬」層次,這也是一切商業操作、組織領導、生涯事業之所以成功的隱藏關鍵:「掌握尊重和歸屬需求,能驅動人們順著自己心意做出決定和行動。」這也證實了名人代言、網紅百萬粉絲追隨的原因在於操控人們尋求「超典型」(領導者)認同來產生歸屬感;搶購蘋果手機、買百萬名牌包、BMW汽車都是基於晉身特定群體的歸屬渴望,以及後續藉著差異化來贏得尊重。 如今!你將能把這種技術用在自己的生涯事業、建立團隊、化解衝突、情感追求、家庭和諧等人生最重要的事。 ★「馬斯洛需求」無人可免疫,是驅動人心的發動機 如同阿德勒所言:「人類的所有問題都來自人際關係。」只要看穿人性需求,學會操控說服技術,把人際關係降至最低,最後結果當然照著你的渴望順利成功。《攻心超控說服術》將教會你這些技術,驅動對你很重要或你在乎的人都聽你的、都喜歡你。 詳閱本書,你將知道如何「把自己的成功願望,綁上別人的需求滿足」,以及學會「5步驟,完全提升自己魅力」、運用「主導式問話」與兼具視覺+聽覺的「積極聆聽」找到操控說服點,藉由「心理槓桿」讓人不自覺地支持你。 無論你目前生涯處於何種地步,皆能順利無礙地達成各階段的目標,譬如── ►►打入小圈圈,受歡迎:利用獨特性創造差異化,保持不遠不近的距離,展現自己最大魅力。 ►►順利拿獎金與調薪:找出老闆的「工作外需求與歸屬」,他會不自覺地喜歡你,自然而然地肯定你。 ►►建立團隊班底:凸顯自己價值,成為「超典型」領導者,讓部屬依附你,都跟隨你。 ►►合作與交易談判:透過對方身邊的人,探知他的好惡、人格特質和弱點,再運用到談判中,誰都能輕易說服。 ►►進階成為領導者:先成為「非正式」領導人發揮影響力,就能順理成章被任命為「正式」領導人 ★完整教戰手冊,能看穿他人和免除受人操控 本書提供14個單項練習,以及實際計畫與行動方案,可以完整學會看穿他人內心、掌握各種人格特質需求、增強自我價值與魅力等訣竅,是一部最完整的操控說服術教戰手冊。 更值得一提的,你將能提升敏銳的覺察力,及早發現別人的操控而避免受害;還能趕走討厭的人,和吸引你喜歡的人。這些技術包括了有── ►► 5步驟!個人魅力增加100%。 ►►主導式問話:八類型提問工具,將對方導向你想要的方向。 ►►心理槓桿操控術:10種勸服威嚇手段,把人推拉到你要的位置。 ►►設定行為基線:從聲音、眼神、表情與姿態動作,看穿對方是否說謊隱瞞。 ►►積極聆聽法:聽覺與視覺並用,看穿一個人內心與真偽。 ►►構建3D鐘型曲線:徹底掌握對方人格特質需求,以及個人強項弱點。 本書特色 1、14個單項練習、實際計畫與行動方案,最完整的操控說服教戰手冊 2、聯邦司法單位、情報局、海軍海豹特戰隊,都在用的技術 3、「卡內基人際學」最完美補充 盛讚推薦 Mr. 6劉威麟(網路趨勢觀察家) 王介安(GAS口語魅力培訓® 創辦人、廣播主持人) 王東明(口語表達專家、企業講師) 王意中(臨床心理師/王意中心理治療所所長) 林靜如(律師娘) ~~好評推薦(依姓名順序排列)

特價245
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】你不能不知的處世心理學 全站活動優惠

【電子書】你不能不知的處世心理學

楊世宇  著
大拓文化 出版
2020/12/03 出版

發現人美好的一面,利用人美好的一面。世事變幻莫測,人性微妙複雜,大家往往都希望維護自己的利益,贏得越多越好。然而,有時為了盈利,我們在明處吃些小虧是必要的。這樣可以贏取別人的信任,因而在暗處得利。掌握了心理學的基本概念也就掌握了人脈關係,同時也擁有了主動權!求人辦事,感動別人來幫助你,再好不過了。但要感動別人,就得從他們的需要入手。你必須明白,要一個人幫你做事情,唯一有效的方法就是使他自己情願。同時還必須記住,人的需要是各不相同的,各人有各人的癖好偏愛。只要你認真探索對方的真正意向,特別是與你計畫有關的,你就可以依照他的偏好應對他。

75 特價203
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】人間遊戲 全站活動優惠

【電子書】人間遊戲

“我們與他人的互動,其實只是我們在玩的各種遊戲” 推動精神醫學前進的巨輪艾瑞克.伯恩從人際交往中, 洞察自我與他人的性格與心理狀態,提出一種有系統且相當有效的心理治療方法── 溝通分析(Transactional Analysis,簡稱TA) 「你渴望做出什麼樣的改變?」 本書將提供你一些線索,幫助你理解現在的處境, 跳脫遊戲,寫自己未來的人生腳本。 ◆◇ ──────────── ◇◆ 精神科醫師艾瑞克.伯恩發展了現代心理治療最創新的途徑,其最暢銷著作《人間遊戲》自一九六四年問世以來,暢銷不墜,累計銷售超過五百萬冊,是心理諮商的經典著作。數十年前,這本書徹底改變了人們對基本社交互動過程的理解,即使到了今天,它同樣令人驚異且深具啟發性。 除了有意從事諸如諮商、教育與組織發展等專業領域的讀者,作者深入淺出的敘述方式,讓一般讀者也能由藉由本書,對社交場合的程序與儀式、消遣、遊戲有了更客觀的認識,知道周圍有多少人在玩遊戲,由此對他人與自己的行為產生一種新的認識,同時對人格結構有初步了解。 Psydetective-貓心(龔佑霖) 兩性安全感心理作家 紀可恩 社工師、每天簡單學社工&樹光Treelight主編 黃珮瑛 諮商心理師 施如珍 頭陀心理諮商所所長暨國際TA協會合格心理治療師(CTA)及國際TA協會溝通分析預備講師(PTSTA) 魏渭堂 中臺科技大學兒童教育及事業經營學系退休副教授、諮商心理師 專業推薦!(依姓氏筆畫排序) ※內容構成 書中第一部分扼要說明分析並清楚理解心理遊戲的必要理論。第二部分涵蓋各個遊戲的介紹。第三部分則是臨床和理論資料,若加上原有理論,讀者可在某種程度上理解何謂「不受遊戲影響」。 ►►「PAC人格結構理論」 伯恩指出,在任何時刻,處於社會群眾中的任何人,都會展現出「父母」(Parents)、「成人」(Adults)或「兒童」(Children)其中一種自我狀態,並且按照不同程度的意願,從一種自我狀態轉換至另一種。這種自我狀態並非一種「角色」,而是真實存在且可觀察的,引導出特定的心理診斷。 ● 父母自我狀態:我們用自己的經驗將養育者內化,在特定的環境條件中啟動時,回應的方式就會像父母其中一人(或具備父母地位的人),包括相同的表現、姿態、詞彙和感受等。 ● 成人自我狀態:得以客觀自主評估現況,以不帶偏見的行為方式,表達自己的思考過程、察覺的問題或帶出的結論。 ● 兒童自我狀態:當內心帶著早年固著的舊事物,在特定情況下被觸動,我們的行為反應就會如同還只是小男孩或小女孩時會有的反應。 例子: 「也許,我們應該找出你最近開始酗酒的原因。」 →「我們應該談談,我當然想知道原因!」(「成人-成人」) →「你總是批評我,就像我爸爸!」或「你什麼事情都要怪我。」(「兒童-父母」) ►►心理遊戲的類型清單 伯恩將心理遊戲描述為一系列持續進行的互補曖昧交流,導向定義明確且可預期的結果。也可以說,遊戲是一組循環的交流,經常反覆發生,表面上看似合理,實際上有著隱藏的動機;或者,用更口語的方式來說,遊戲是一系列帶有陷阱或「鉤」(gimmick)的行動,是造成人們心情沮喪、彼此傷害的重要原因。根據常見的場域與出現情境的不同,可分類成生活遊戲、婚姻遊戲、派對遊戲、性遊戲、黑社會遊戲、諮商室遊戲,以及善行遊戲等。 例子: 「你為什麼不-是的,可是」遊戲,最常出現在派對和各種團體遊戲,包括心理治療團體等。若將之代入到他人向你尋求像是感情建議的情境,就能迅速了解這個遊戲的目標顯然是為了追求曖昧的交流;表面上看似符合「成人-成人」的溝通模式,實際上卻是一方表現成「兒童」,另一方卻轉換成睿智的「父母」,亟欲提供幫助與撫慰。 伯恩的原意,絕非主張一個人有意識地操弄,或刻意混淆他人而進行這些遊戲;正因為有時並非刻意為之或在無意識的情況下,以致一場遊戲可能會困擾你長達數十年之久,猶如身陷囹圄。幸運的是,當我們有所覺察時,隨時都能從遊戲中跳脫出來,主宰自己的人生。

特價266
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】人間遊戲:「PAC模型」⤫ 36種日常心理遊戲,洞悉人的性格與心理狀態,迅速和各種人有效地互動 全站活動優惠

【電子書】人間遊戲:「PAC模型」⤫ 36種日常心理遊戲,洞悉人的性格與心理狀態,迅速和各種人有效地互動

“我們與他人的互動,其實只是我們在玩的各種遊戲” 推動精神醫學前進的巨輪艾瑞克.伯恩從人際交往中, 洞察自我與他人的性格與心理狀態,提出一種有系統且相當有效的心理治療方法── 溝通分析(Transactional Analysis,簡稱TA) 「你渴望做出什麼樣的改變?」 本書將提供你一些線索,幫助你理解現在的處境, 跳脫遊戲,寫自己未來的人生腳本。 ◆◇ ──────────── ◇◆ 精神科醫師艾瑞克.伯恩發展了現代心理治療最創新的途徑,其最暢銷著作《人間遊戲》自一九六四年問世以來,暢銷不墜,累計銷售超過五百萬冊,是心理諮商的經典著作。數十年前,這本書徹底改變了人們對基本社交互動過程的理解,即使到了今天,它同樣令人驚異且深具啟發性。 除了有意從事諸如諮商、教育與組織發展等專業領域的讀者,作者深入淺出的敘述方式,讓一般讀者也能由藉由本書,對社交場合的程序與儀式、消遣、遊戲有了更客觀的認識,知道周圍有多少人在玩遊戲,由此對他人與自己的行為產生一種新的認識,同時對人格結構有初步了解。 Psydetective-貓心(龔佑霖) 兩性安全感心理作家 紀可恩 社工師、每天簡單學社工&樹光Treelight主編 黃珮瑛 諮商心理師 施如珍 頭陀心理諮商所所長暨國際TA協會合格心理治療師(CTA)及國際TA協會溝通分析預備講師(PTSTA) 魏渭堂 中臺科技大學兒童教育及事業經營學系退休副教授、諮商心理師 專業推薦!(依姓氏筆畫排序) ※內容構成 書中第一部分扼要說明分析並清楚理解心理遊戲的必要理論。第二部分涵蓋各個遊戲的介紹。第三部分則是臨床和理論資料,若加上原有理論,讀者可在某種程度上理解何謂「不受遊戲影響」。 ►►「PAC人格結構理論」 伯恩指出,在任何時刻,處於社會群眾中的任何人,都會展現出「父母」(Parents)、「成人」(Adults)或「兒童」(Children)其中一種自我狀態,並且按照不同程度的意願,從一種自我狀態轉換至另一種。這種自我狀態並非一種「角色」,而是真實存在且可觀察的,引導出特定的心理診斷。 ● 父母自我狀態:我們用自己的經驗將養育者內化,在特定的環境條件中啟動時,回應的方式就會像父母其中一人(或具備父母地位的人),包括相同的表現、姿態、詞彙和感受等。 ● 成人自我狀態:得以客觀自主評估現況,以不帶偏見的行為方式,表達自己的思考過程、察覺的問題或帶出的結論。 ● 兒童自我狀態:當內心帶著早年固著的舊事物,在特定情況下被觸動,我們的行為反應就會如同還只是小男孩或小女孩時會有的反應。 例子: 「也許,我們應該找出你最近開始酗酒的原因。」 →「我們應該談談,我當然想知道原因!」(「成人-成人」) →「你總是批評我,就像我爸爸!」或「你什麼事情都要怪我。」(「兒童-父母」) ►►心理遊戲的類型清單 伯恩將心理遊戲描述為一系列持續進行的互補曖昧交流,導向定義明確且可預期的結果。也可以說,遊戲是一組循環的交流,經常反覆發生,表面上看似合理,實際上有著隱藏的動機;或者,用更口語的方式來說,遊戲是一系列帶有陷阱或「鉤」(gimmick)的行動,是造成人們心情沮喪、彼此傷害的重要原因。根據常見的場域與出現情境的不同,可分類成生活遊戲、婚姻遊戲、派對遊戲、性遊戲、黑社會遊戲、諮商室遊戲,以及善行遊戲等。 例子: 「你為什麼不-是的,可是」遊戲,最常出現在派對和各種團體遊戲,包括心理治療團體等。若將之代入到他人向你尋求像是感情建議的情境,就能迅速了解這個遊戲的目標顯然是為了追求曖昧的交流;表面上看似符合「成人-成人」的溝通模式,實際上卻是一方表現成「兒童」,另一方卻轉換成睿智的「父母」,亟欲提供幫助與撫慰。 伯恩的原意,絕非主張一個人有意識地操弄,或刻意混淆他人而進行這些遊戲;正因為有時並非刻意為之或在無意識的情況下,以致一場遊戲可能會困擾你長達數十年之久,猶如身陷囹圄。幸運的是,當我們有所覺察時,隨時都能從遊戲中跳脫出來,主宰自己的人生。

7 特價266
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】從此不再為難自己 全站活動優惠

【電子書】從此不再為難自己

采薇  著
發光體 出版
2020/10/28 出版

★★ 48則關於「情商」的智慧 X 6個學會放下的練習★★ ★★在這個世界上,你不堅強,沒有人會替你堅強★★ ★★只有當你打開雙手,世界才在你手中★★ 一本犀利看懂友情的假面、愛情的真相 聰明看清生活的湊合、職場的現實、人生的意義 不再為難自己,帶你先學會怎麼愛自己,找回自己的人生 繼暢銷書《別在該動腦子的時候動感情》、《別讓相愛,敗給了相處》、《你不必討好這個世界,只需做更好的自己》 百萬冊勵志暢銷書作家 采薇 全新暖心作品 還年輕的時候,我們總在該動腦子的時候動感覺。 出社會的時候,我們仍在該動腦子的時候動感情。 即使歷經一切,我們卻在該動腦子的時候動經驗。 每個人生階段都有為自己量身訂做的課題,而這些痛苦,往往都是自作自受。 ★自己的聲音比外在的喧囂更重要 你可以脆弱,但不要過度沉溺;你可以焦慮,但別老是壓榨自己; 你可以訴苦,但別人意見聽聽就好;你可以忙碌,但還是要好好吃飯; 你可以愛人,但不要失去了自己;這些道理你都懂,可是做到了嗎? 從來,為難自己的不是別人,是自己。 ★掌握「情商」比掌握「智商」更重要 動腦子,不是不動感情,也不是只動感情,而是要學會控制我們的情緒。 沒有誰能左右你的情緒,只是你不放過自己。 在這個弱肉強食的時代,不管外表多麼柔弱,都要有強大、充滿力量的內心。 ★不再為難自己,而是相信自己 作者以犀利的文字,句句直擊我們不願面對的內心深處。 就像每個女孩都有過的公主夢、不小心變嚴重的公主病, 她劈頭一句,「沒有誰天生就是公主!」毫不留情。 當你不再為難自己、重新相信自己,更要記得: 人生不可能一帆風順。我們預設不了它的航程,這樣才能時時給我們驚喜。 永遠相信,這世界仍有愛與美好, 不要失掉相信的力量,更不要失掉擁抱和享受幸福的能力。 【傾聽內心,學會放下的6個情商練習】 練習1. 放下執著的心態 沒有人理所當然為你付出,包括你的父母。你必須學會自己堅強。 練習2. 放下膚淺的關係 埋葬愛情的,從來不是第三者,而是時間。 練習3. 放下公式的人生 社會期待的人生並非不值得過,但那始終只是外在的表現形式。 練習4. 放下忙碌的生存 浪費別人的時間等於謀財害命,浪費自己的時間與慢性自殺有什麼區別? 練習5. 放下社會的成見 不管你人生的優先重點是什麼,我們都不能放棄自己的生活。 練習6. 放下人生的不變 接受不能改變的,改變可能改變的。

特價231
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】FBI教你認出身邊隱藏的危險人物:生活中那些利用或傷害你的人,以及惡意的陌生人,你都能防範自保 全站活動優惠

【電子書】FBI教你認出身邊隱藏的危險人物:生活中那些利用或傷害你的人,以及惡意的陌生人,你都能防範自保

大是 出版
2020/10/27 出版

控制狂、家暴、霸凌、威脅自殘、啃老族、愛糟蹋人的人, 甚至一再對你情緒勒索的父母、太「敢愛敢恨」的戀人…… 只要懂得如何辨認,事先都能防範,免於受害。 & 繼《FBI教你讀心術》、《FBI套話術,讓他不知不覺說真話》系列暢銷百萬冊後, 專攻犯罪剖繪與非語言溝通, 擁有30年資歷的FBI資深探員納瓦羅,要以多年辦案的親身經驗告訴你: & 哪些和你一起生活的人,常在利用或傷害你? 這些危險人物有哪些特徵? & ◎自戀者,一點一點折磨你,偏偏法律難以約束: 控制狂、霸凌者、糟蹋人、詐欺犯、宗教領袖 這種人常說「這些年要不是我,你怎麼可能……」,靠貶低別人獲得優越感。 這種父母把孩子當自我延伸,期望看到最完美結果,並堅稱一切都是為你好。 這類領導者,像是邪教領袖,常以宗教為幌子,要求信徒無條件交託性命。 & ◎敢愛敢恨?其實是情緒炸彈: 瞬間變臉、耍賴、威脅自殘、打我卻說愛我 這種人會公然測試你的忠誠度:「你支持我還是支持她?你站在誰那邊?」 擅長耍賴,讓「不行」變「好吧」,自殺或自殘不過只是威脅手段。 情緒來了,就會亂砸毀壞物品、打人或嚴厲懲罰孩子,完全無法控制。 & ◎認為誰都不可信的偏執人格: 你的看法他都貶抑、對每一份工作都不滿、日常行蹤總是搞神祕 因為不相信任何人,這種人會要求家人棄絕所有社交活動。 易怒、愛比較,只要同事在說悄悄話,他們會以為是在說自己的壞話。 萬一成為領導者或官員,他們的恐懼與憎恨常常促成大屠殺。 & ◎持續犯案,毫無悔意的獵食者: 黑心商人、慣犯、啃老族、吃軟飯、騙錢的親友 這種人精於哄騙、誘惑和道歉,把別人耍得團團轉。 只要能滿足欲望就會不擇手段,完全不管別人會遭殃。 要求家人作保,或進行一些看不出前景的投資,卻毫不在乎家人下場。 & 面對以上這四種危險人物,我們該如何保護自己? ◎每天可以做的準備: 使用本書內附的危險人格檢核表、關鍵字,提醒自己該怎麼觀察人。 相信直覺:這人給你什麼感覺?討喜不等於善良,差多了。 注意時間和地點,每天下午4點到凌晨2點,是暴力事件最容易發生的時段。 & ◎危險人物就在身邊,該如何應付? 向親朋好友示警,請求專業人士幫忙,別不好意思。 擬定脫身計畫,並且存錢應急,不動聲色準備脫身。 如果無法立馬閃人,將被害行為歸類建檔,存證有備無患。 & FBI資深探員納瓦羅給大家的忠言: 「你沒有義務承受折磨,也不必任由他人(包括家人)傷害。」

7 特價252
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】FBI教你認出身邊隱藏的危險人物 全站活動優惠

【電子書】FBI教你認出身邊隱藏的危險人物

大是 出版
2020/10/27 出版

控制狂、家暴、霸凌、威脅自殘、啃老族、愛糟蹋人的人, 甚至一再對你情緒勒索的父母、太「敢愛敢恨」的戀人…… 只要懂得如何辨認,事先都能防範,免於受害。 & 繼《FBI教你讀心術》、《FBI套話術,讓他不知不覺說真話》系列暢銷百萬冊後, 專攻犯罪剖繪與非語言溝通, 擁有30年資歷的FBI資深探員納瓦羅,要以多年辦案的親身經驗告訴你: & 哪些和你一起生活的人,常在利用或傷害你? 這些危險人物有哪些特徵? & ◎自戀者,一點一點折磨你,偏偏法律難以約束: 控制狂、霸凌者、糟蹋人、詐欺犯、宗教領袖 這種人常說「這些年要不是我,你怎麼可能……」,靠貶低別人獲得優越感。 這種父母把孩子當自我延伸,期望看到最完美結果,並堅稱一切都是為你好。 這類領導者,像是邪教領袖,常以宗教為幌子,要求信徒無條件交託性命。 & ◎敢愛敢恨?其實是情緒炸彈: 瞬間變臉、耍賴、威脅自殘、打我卻說愛我 這種人會公然測試你的忠誠度:「你支持我還是支持她?你站在誰那邊?」 擅長耍賴,讓「不行」變「好吧」,自殺或自殘不過只是威脅手段。 情緒來了,就會亂砸毀壞物品、打人或嚴厲懲罰孩子,完全無法控制。 & ◎認為誰都不可信的偏執人格: 你的看法他都貶抑、對每一份工作都不滿、日常行蹤總是搞神祕 因為不相信任何人,這種人會要求家人棄絕所有社交活動。 易怒、愛比較,只要同事在說悄悄話,他們會以為是在說自己的壞話。 萬一成為領導者或官員,他們的恐懼與憎恨常常促成大屠殺。 & ◎持續犯案,毫無悔意的獵食者: 黑心商人、慣犯、啃老族、吃軟飯、騙錢的親友 這種人精於哄騙、誘惑和道歉,把別人耍得團團轉。 只要能滿足欲望就會不擇手段,完全不管別人會遭殃。 要求家人作保,或進行一些看不出前景的投資,卻毫不在乎家人下場。 & 面對以上這四種危險人物,我們該如何保護自己? ◎每天可以做的準備: 使用本書內附的危險人格檢核表、關鍵字,提醒自己該怎麼觀察人。 相信直覺:這人給你什麼感覺?討喜不等於善良,差多了。 注意時間和地點,每天下午4點到凌晨2點,是暴力事件最容易發生的時段。 & ◎危險人物就在身邊,該如何應付? 向親朋好友示警,請求專業人士幫忙,別不好意思。 擬定脫身計畫,並且存錢應急,不動聲色準備脫身。 如果無法立馬閃人,將被害行為歸類建檔,存證有備無患。 & FBI資深探員納瓦羅給大家的忠言: 「你沒有義務承受折磨,也不必任由他人(包括家人)傷害。」

特價245
電子書
下次再買
Readmoo
【電子書】寫給女人的實用說話手冊:妳若會說話,到處吃香 全站活動優惠

【電子書】寫給女人的實用說話手冊:妳若會說話,到處吃香

張麗麗  著
華冠 出版
2020/10/07 出版

本書特色 & 展現女性魅力的23個說話練習 & 好話使人如浴春風,甚至交到好運。壞話使人心情不悅,甚至招來禍端。說話並不像人們想像的那麼簡單,而是一門值得我們每個人學習和研究的深奧學問。如果要把說話稱做一門藝術,那麼它應該是一門綜合性的藝術,其中語言使用的手段只是整體藝術中的一部分。 & 改善口才其實也就是在改變一個人的思維模式,是在為其職業發展而充電。投資口才等於投資未來、要想成才先練口才,這已經成為職場中人的流行口號。女性要想在社會上立足,就離不開良好的人際關係,在與人交往的過程中,良好的口才產生舉足輕重的作用。那麼女性怎樣在短時間內看到自己說話技巧的成長,提高自己的說話水準呢? & 本書引用通俗易懂的語言和娓娓動人的故事,深入淺出地向女性朋友介紹了提高女性口才能力的23個方法。掌握好這些說話技巧,妳就能在朋友面前談笑風生、在戀人面前蜜語甜言、在上司面前應對自如、在陌生人面前彬彬有禮、在演講臺上妙語生花、在論辯壇上巧舌能戰了。 & 編輯推薦 & 優美、高雅的談吐是女性魅力的外顯,是展示知識、智慧、能力和氣質的主要管道。巧舌如簧是一種能力,談吐自如是一種風度。一個女性有沒有氣質,只要她一開口說話,便清清楚楚、表露無遺了。 &

特價210
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】寫給女人的實用說話手冊:妳若會說話,到處吃香 全站活動優惠

【電子書】寫給女人的實用說話手冊:妳若會說話,到處吃香

張麗麗  著
華冠 出版
2020/10/07 出版

本書特色 & 展現女性魅力的23個說話練習 & 好話使人如浴春風,甚至交到好運。壞話使人心情不悅,甚至招來禍端。說話並不像人們想像的那麼簡單,而是一門值得我們每個人學習和研究的深奧學問。如果要把說話稱做一門藝術,那麼它應該是一門綜合性的藝術,其中語言使用的手段只是整體藝術中的一部分。 & 改善口才其實也就是在改變一個人的思維模式,是在為其職業發展而充電。投資口才等於投資未來、要想成才先練口才,這已經成為職場中人的流行口號。女性要想在社會上立足,就離不開良好的人際關係,在與人交往的過程中,良好的口才產生舉足輕重的作用。那麼女性怎樣在短時間內看到自己說話技巧的成長,提高自己的說話水準呢? & 本書引用通俗易懂的語言和娓娓動人的故事,深入淺出地向女性朋友介紹了提高女性口才能力的23個方法。掌握好這些說話技巧,妳就能在朋友面前談笑風生、在戀人面前蜜語甜言、在上司面前應對自如、在陌生人面前彬彬有禮、在演講臺上妙語生花、在論辯壇上巧舌能戰了。 & 編輯推薦 & 優美、高雅的談吐是女性魅力的外顯,是展示知識、智慧、能力和氣質的主要管道。巧舌如簧是一種能力,談吐自如是一種風度。一個女性有沒有氣質,只要她一開口說話,便清清楚楚、表露無遺了。 &

7 特價210
電子書
下次再買
金石堂
【電子書】能說、好聽、不帶刺的高段說話術 全站活動優惠

【電子書】能說、好聽、不帶刺的高段說話術

簡勝文  著
培育文化 出版
2020/09/30 出版

明明是好心,但總是讓人不滿意, 明明沒有想刻意傷害誰,結果卻是讓別人拂袖而去。 生活中,十有八九的不愉快是因為不恰當的說話方式引起的! & 話說得再多、再動聽也未必有用,關鍵要說到點子上, 語言優美固然是好事情,關鍵是要說到別人心裡去。 & 人從呱呱落地的那天起,就會哭,在蹣跚學步的時候就學會了咿咿呀呀, 在尚未能寫出自己的名字時,就學會了或簡單或複雜的表達方式。 然而有些人一直到終老也未必能學會把話說得討人喜歡。 究竟什麼是最討人喜歡的說話方式? 有人以為口齒伶俐便是會說話,以為言語優美便是口才好, 以為一味去稱讚別人、拍別人的馬屁就是一個八面玲瓏的人。 這恐怕只是一種誤解,人們運用語言的目的,是交流思想,而不是表現口才。

75 特價203
電子書
下次再買
頁數8/20
移至第
金石堂門市 全家便利商店 ok便利商店 萊爾富便利商店 7-11便利商店
World wide
活動ing