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【電子書】不熬夜,不死背,睡前1分鐘驚人學習法(新版) 全站活動優惠

【電子書】不熬夜,不死背,睡前1分鐘驚人學習法(新版)

高島徹治  著
時報文化 出版
2019/08/27 出版

長銷書《不熬夜,不死背,睡前1分鐘驚人學習法》 新裝上市! 利用睡前1分鐘,重點知識一次打包! 從現在起,會「利用睡眠」的才是人生勝利組! ★記憶TIPS1:事半功倍有訣竅★ △睡眠7道具~隨手拿,優化記憶力 △3次學習法~廣度、深度、速度,精確掌握重點 △5處絕對記憶法~不多不少,絕對好記 △標籤複習法~看標籤,重點一把抓 △口頭禪3兄弟~不麻煩,強化理解力 ★記憶TIPS2 :提升記憶有習慣★ △早睡早起 △笑臉迎人 △悠閒生活 53歲開始以自創的睡前記憶法取得91張證照的「學習顧問」教授高島徹治,打破年紀越大、記憶力越差的迷思,主張記憶力變差的最大原因在於「記憶方法」與「學習方式」不佳,獨創從睡前「30分鐘」進化到「1分鐘」的睡前記憶術及速讀法,掀起一股懶人記憶法熱潮!他透露,成功考取近百張證照的最終絕招就在睡前1分鐘,這1分鐘做了什麼將是決定大腦記憶力的重大關鍵! ★只要這麼做,睡前看過的內容就會一直記住★ △睡前1分鐘記住 ↓ △睡眠(6小時以上) ↓ △醒來立刻復習 大眾都認為睡眠只有休息的功能,但腦科學專家研究發現,人的大腦與身體是分開的個體,睡眠時休息的只有身體,大腦並未休息,而是持續在整理並鞏固舊有的資料,若能在睡前提供大腦新的素材,那麼大腦就能優先處理並加以分門別類,睡醒後就能清楚喚醒昨晚獲得的新資訊。睡前這關鍵的1分鐘做了什麼,將是決定隔天早起精神的重大關鍵! 為了考大學、考證照,誰敢不努力、誰敢不熬夜?作者在書中透過自我經驗、學者研究、親友實證加以闡揚其理論,並透過小道具、小訣竅協助大家實行睡前記憶術,從現在開始,不用再比念書時間和熬夜次數,只要睡前1分鐘,讓大腦基於自己的意思持續工作,就可以找到更精華的記憶模式,利用睡眠找到最強效的學習法! 本書特色 △用對方法~利用睡眠,不用熬夜,不用死背,你將體驗驚人的記憶力! △實證有效~入學考、證照、TOEIC……全都高分過關,技能全面提升!

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【電子書】超腦零極限【暢銷紀念版】 全站活動優惠

【電子書】超腦零極限【暢銷紀念版】

橡實 出版
2019/05/15 出版

2013年度,臺灣出版應用科學類TOP1 「紐約時報」暢銷書,Amazon讀者評價4.5顆星 & 國際權威雙作者,聯手突破人類極限 如何「解鎖」大腦?啟動基礎大腦之上的「超腦」 實際解決生活難題,感受生而為人的幸福美好! 在生理性的大腦之上,有一個靜觀一切的超然存在——「超腦」 它是一個全知的創造者,可以讓大腦做更極致的發揮。 【「超腦」的能耐,超乎你的想像】 反轉老化,延長壽命 主動修復細胞 強化基因優勢 修補記憶缺損,避免失智 強化細胞IQ 自然戒除上癮症狀 大幅改善學習效能 自動過濾負面想法,掃除憂鬱 排拒環境危險因子 強化自我療癒,擺脫病痛 大腦是人類身上的小宇宙,潛力深不可測,只要出力十分之一,它就能從容地應付日常所需。這樣的「基礎大腦」敷衍你,讓你誤以為你的能力就是這樣,而甘於接受先天體質不良的基因判斷,認命老化帶來的種種病痛與能力喪失……然而,你錯了。 腦神經科學家告訴我們,人類大腦含有大約一千億個神經細胞,形成從一兆到一千兆個稱為突觸的接頭。為了回應周遭環境,這些接頭不斷在重組。這樣驚人的活動量,每天都在你的腦袋裡靜默無聲地運作。 但是,這些回應多數是出於大腦的自動駕駛模式,只能讓你的表現安份守己,無法突破自我的限制,無論是心理或生理都一樣。當你困在自我超越的瓶頸裡,或是為病痛衰老而受苦,你該想想,在醫藥科學之外,還有什麼辦法能讓我們甩掉這一切束縛? 現在,你的意識可以當家作主,升級大腦成為「超腦」。你那不足三磅重的大腦,有能力進行不可思議的療癒及持續不斷的重塑。這個「超腦」,可以解決「基礎大腦」難以解決的人生難題,甚至病痛,提升生命的品質,更深刻感受到生而為人的幸福及美好。 這兩位學有專精的作者一起攜手,結合最先進的研究與心靈智慧,引導你踏出人類演化的一大步,破除限制大腦潛能的常見迷思,讓你跟你的大腦重新建立一個良性的互動關係,藉此改變你的生命及人生。你將擁有不可思議的自我療癒能力,自然脫離老化、憂鬱、文明病,迎向一個超級人生。

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【電子書】開啟你的驚人天賦:科學證實你能活出極致美好的人生狀態 全站活動優惠

【電子書】開啟你的驚人天賦:科學證實你能活出極致美好的人生狀態

三采 出版
2019/04/26 出版

心靈科學先驅喬.迪斯本札醫師,最新突破之作! ★★★揭開你擁有的神奇力量★★★ ★兩大書評網雙料好評★ 榮獲美國亞馬遜4.8星/全球最大書評網Goodreads 4.3星高分好評 & 【平凡人也能成就的不凡之事】 我們的心是中樞能量中心,可以產生一個超越自己身體的電磁場,攜帶著能量頻率的訊息往內往外傳播。作者結合心理學、神經科學、表觀遺傳學及量子物理學等最新科學研究,用淺顯易懂的方式說明我們是如何與萬物連結及受到無形場域的束縛。了解能量場的原理後,就能透過學習進入潛意識系統,改變自己的腦波及重設自主神經系統,啟動自我更新,成為真正的生命主人。 & 【實現人人都能開發天賦的可能】 這是一個超越你目前理解,但科學已經證實你能做到的事。書中分享許多真實案例,讓你從中發現自己人生的無限可能。作者將複雜的科學資訊變得更淺顯簡單,提供實用且清楚的步驟,讓人們能夠輕鬆地運用在生活中,進而實現自己的超凡人生。超潛能不是少數人擁有的天賦,而是身為人都有的共同可能。 & ★如何開啟身心靈通道,提升自己的能量? ★如何擺脫情緒迴路,突破生命的枷鎖? ★如何透過心腦諧振,創造不同的人生版本? ★如何導演自己的心靈電影,化夢想為現實? ★如何超越時間與空間,成為自己生命的主宰? ★如何活化松果體,接通更豐富的宇宙資源? & 本書背後的科學基礎將會讓你循序漸進地建立起一個更大的理解模式,學到許多十分詳盡的生命知識,讓你走進自己想要的未來。 & Part 1/不再坐以待斃—擺脫身心靈的過往枷鎖,打造全新的自己 Part 2/突破現實—練習將能量推送進入身、心與腦 Part 3/接通量子場的新潛能—進入出神狀態,讓預演成真 Part 4/案例舉證—再平凡的人,再苦痛的人生都能逆轉上揚 & ★當代潛能專家齊心推薦★ 《無量之網》作者桂格.布萊登(Gregg Braden)博士 《女神永遠不老》作者克莉絲汀.諾瑟普(Christiane Northrup)醫師 《創造生命奇蹟》共同作者雪柔.李察森(Cheryl Richardson) 《臣服的力量》作者茱迪斯.歐洛芙(Judith Orloff)醫師 《念力的祕密》作者琳恩.麥塔嘉(Lynne McTaggart) 《身心靈完全療法》作者蒙娜麗莎.舒茲(Mona Lisa Schulz)醫師 《引爆潛能》作者安東尼.羅賓斯(Anthony Robbins) & 台灣大學前校長 李嗣涔、「光中心」 創辦人 周介偉 —真摯推薦! (依姓名筆畫排列) & *本書有近百張全彩及黑白珍貴圖示,包含試驗者在冥想時腦波的β、α、γ及θ波頻率轉變。

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【電子書】完美練習 全站活動優惠

【電子書】完美練習

方智 出版
2019/04/01 出版

★造就冠軍的並非一場場賽事,而是一次次的完美練習! ★從全球眾多專職教師、頂級運動員,以及經驗豐富的外科醫生身上,跨界萃取的練習法則,能讓你我學會任何一種想學的技能,成功掌控自己的工作和生活。 ★比《刻意練習》更適用於每個人及日常生活,對教師/教練也極有助益。 練習,是學習成功的關鍵! 完美練習,是最有力量的學習成功模式! 我們的社會總是追求競爭,精采表現、大獲全勝及比賽結束前分秒必爭的倒數計時,都讓人為之著迷,人們觀看比賽高聲歡呼的熱度有時幾乎像上了癮,然而真正的偉大非凡其實在於「練習」,那才是值得觀察、入迷、歡呼之處。 作者透過大量發生在教師、運動員、外科醫師身上的實例,具體指出我們生活中最重要的事情,是如何在精心策畫的完美練習指引下,進而發生翻天覆地的變化。具體、實際的練習方法,將教會你如何利用經過驗證且相對簡單的方法,精進能力,甚至成為特定領域的高手。書中統整出清楚的練習法則,所有概念都可以延伸運用,讓每個人在生活的所有層面都能進步、成長。 事半功倍、翻天覆地的成長背後, 都是一場場精心策畫的完美練習! ◆完美練習帶來的改變: ※教師派崔克.帕斯托,幫助學生在課業上急起直追,甚至名列前茅。 ※美國史上著名籃球教練約翰.伍登,帶領球隊於十二年內奪下十次全美冠軍。 ※前西洋棋世界冠軍蓋瑞.卡斯帕洛夫,迎戰超級電腦「深藍」。 ※紀錄片《罰球線上》教練比爾.瑞斯勒,讓看衰的隊伍一路打到華盛頓州冠軍賽。 ※史上前五名的超強足球員約翰.克魯伊夫,在技巧上遠勝於其他隊員。

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【電子書】完美練習:成功解鎖1萬小時魔咒,將技能轉為本能的學習法則 全站活動優惠

【電子書】完美練習:成功解鎖1萬小時魔咒,將技能轉為本能的學習法則

方智 出版
2019/04/01 出版

★造就冠軍的並非一場場賽事,而是一次次的完美練習! ★從全球眾多專職教師、頂級運動員,以及經驗豐富的外科醫生身上,跨界萃取的練習法則,能讓你我學會任何一種想學的技能,成功掌控自己的工作和生活。 ★比《刻意練習》更適用於每個人及日常生活,對教師/教練也極有助益。 練習,是學習成功的關鍵! 完美練習,是最有力量的學習成功模式! 我們的社會總是追求競爭,精采表現、大獲全勝及比賽結束前分秒必爭的倒數計時,都讓人為之著迷,人們觀看比賽高聲歡呼的熱度有時幾乎像上了癮,然而真正的偉大非凡其實在於「練習」,那才是值得觀察、入迷、歡呼之處。 作者透過大量發生在教師、運動員、外科醫師身上的實例,具體指出我們生活中最重要的事情,是如何在精心策畫的完美練習指引下,進而發生翻天覆地的變化。具體、實際的練習方法,將教會你如何利用經過驗證且相對簡單的方法,精進能力,甚至成為特定領域的高手。書中統整出清楚的練習法則,所有概念都可以延伸運用,讓每個人在生活的所有層面都能進步、成長。 事半功倍、翻天覆地的成長背後, 都是一場場精心策畫的完美練習! ◆完美練習帶來的改變: ※教師派崔克.帕斯托,幫助學生在課業上急起直追,甚至名列前茅。 ※美國史上著名籃球教練約翰.伍登,帶領球隊於十二年內奪下十次全美冠軍。 ※前西洋棋世界冠軍蓋瑞.卡斯帕洛夫,迎戰超級電腦「深藍」。 ※紀錄片《罰球線上》教練比爾.瑞斯勒,讓看衰的隊伍一路打到華盛頓州冠軍賽。 ※史上前五名的超強足球員約翰.克魯伊夫,在技巧上遠勝於其他隊員。

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【電子書】共好與同贏:哈佛快樂專家教你把個人潛力變成集體能力,擴散成功與快樂的傳染力 全站活動優惠

【電子書】共好與同贏:哈佛快樂專家教你把個人潛力變成集體能力,擴散成功與快樂的傳染力

時報文化 出版
2019/02/12 出版

& 把競爭變合作,發揮1+1>2的集體智力 讓個人的小潛力,激發出與人同贏的大潛能 & 繼紐約時報暢銷書《哈佛最受歡迎的快樂工作學》, 知名潛能開發專家、TED演說點閱率超過1千6百萬人次的尚恩‧艾科爾又一最新力作, 告訴你讓「個人小潛力」變成「集體大潛能」的5大法則, 幫助別人找到光芒,使大家都能發光發亮,一起達到共好與同贏。 長期以來,人們一直認為潛力是屬於個人的特質,包括創造力、技能、智力等等。但根據神經科學、心理學和大數據相結合的最新研究顯示,潛力並不侷限於自己獨立完成的項目,也可以是對周遭其他人的成就有何貢獻,又或補足不強的能力。 & 根據本書作者、世界知名的潛能開發專家尚恩‧艾科爾在五十個國家所進行的研究工作,以及與他人合作的八個獨創性研究計畫顯示,人們真正的潛能遠大於個人所擁有的潛質,因為不論是工作表現、領導力或創意等,都會受到周遭其他人的影響。 & 就如同快樂具有感染力般,我們的每一項潛能也受到周遭其他人影響。我們如果能幫助其他人獲得更好的成就,自己也可發掘不同層面的潛能,進而激發群體獲得更大的成功,達到共好與同贏的境地。也就是說,「小潛力」是我們獨力可得的有限成功,「大潛能」則是群體能協力獲致的成就。 & 書中提出能夠幫助人們提升大潛能的五種方式,包括: & 一、善用同儕壓力的正向力量:創造更明亮星系。 讓身邊圍繞著具有正面積極的人們,猶如在身邊創造一個星系,當你幫助別人發光,整個星系的亮度也會增強,因而使你自己的星體更明亮。 & 二、拓展自身的力量:無論你在什麼位置,都能發揮領導力。 不論我們的職稱、學歷或年資為何,都能擔負創造與改變的任務;同時我們也要幫助別人在各自的崗位上成為領袖,增強他們的影響力。 & 三、擴大讚美力:打造稱讚與肯定的稜鏡。 運用正確的讚美方式,諸如:停止比較性的讚美、要大聲稱讚而小聲責備、讚美的範圍要擴及基層員工,以及用讚許讓他人看到自己的價值……等,都能提高他人的潛能。 & 四、上一堂黑魔法防禦課:抵抗負面能量的攻擊。 將生活中的負面力量轉化為韌性的來源,讓自己變得更強大,以因應更大的挑戰。這些做法包括:天天練習感恩、每星期選一天回想該週三件正面的事、丟掉煩惱度假去、明白何時要有韌性何時又該放棄……等。 & 五、成為能吸引他人前往正能量的磁鐵:創造集體動力。 找到工作的意義、讓自己置身成功的虛擬實境、隨時歡慶小確幸等方式,能幫你匯集更多能量與動力推自己前進,也增加你帶動別人同行的力量。 & 本書探索新的科學研究,並結合作者自身的故事與來自全球的諸多實例,告訴你如何能藉由提高別人的潛能、幸福安康和快樂的上限,進而使自己的潛力不再受限,打造出一個更好、更快樂且更繁榮的世界。 &&& ¾¾ 全球盛讚 ¾¾ 「本書翻轉我們對於成功的觀念。它告訴我們,獲得成就的秘密不在於關注自身,而在於提振他人的生活。它同時勾勒出實際、可行的步驟,將這些想法轉化為行動。」 ──《紐約時報》暢銷書《動機,單純的力量》作者& 丹尼爾.品克 & 「這是一本充滿活力的書,告訴我們如何引導他人展現最大的能力,以及他們如何能讓我們展現自身最大的潛能。作者透過誘人的故事、最新的研究、富感染力的熱誠、極具實用性的訣竅,再次發揮他激動人心的潛能開發特長。」 ──《紐約時報》暢銷書《施與受》作者,《擁抱B選項》共同作者& 亞當.格蘭特 & 「作者藉由最前沿的研究、深入人心的洞見,和實際的範例,描繪了『成功』的新觀念。他為我們揭示了用來達成自身最大潛能的新策略。」 ──《紐約時報》暢銷書《過得還不錯的一年》作者& 葛瑞琴.魯賓 & 「本書揭示我們作為領導人的真正潛能,在於去教導、啟發並強化他人成為領導人的能力。當我們將自身力量和影響擴展到身邊人時,會釋放出巨大的潛能。」 ──「50大商業思想家」排名全球第一領導力思想家& 馬歇爾.歌德史密斯

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【電子書】共好與同贏 全站活動優惠

【電子書】共好與同贏

時報文化 出版
2019/02/12 出版

& 把競爭變合作,發揮1+1>2的集體智力 讓個人的小潛力,激發出與人同贏的大潛能 & 繼紐約時報暢銷書《哈佛最受歡迎的快樂工作學》, 知名潛能開發專家、TED演說點閱率超過1千6百萬人次的尚恩‧艾科爾又一最新力作, 告訴你讓「個人小潛力」變成「集體大潛能」的5大法則, 幫助別人找到光芒,使大家都能發光發亮,一起達到共好與同贏。 長期以來,人們一直認為潛力是屬於個人的特質,包括創造力、技能、智力等等。但根據神經科學、心理學和大數據相結合的最新研究顯示,潛力並不侷限於自己獨立完成的項目,也可以是對周遭其他人的成就有何貢獻,又或補足不強的能力。 & 根據本書作者、世界知名的潛能開發專家尚恩‧艾科爾在五十個國家所進行的研究工作,以及與他人合作的八個獨創性研究計畫顯示,人們真正的潛能遠大於個人所擁有的潛質,因為不論是工作表現、領導力或創意等,都會受到周遭其他人的影響。 & 就如同快樂具有感染力般,我們的每一項潛能也受到周遭其他人影響。我們如果能幫助其他人獲得更好的成就,自己也可發掘不同層面的潛能,進而激發群體獲得更大的成功,達到共好與同贏的境地。也就是說,「小潛力」是我們獨力可得的有限成功,「大潛能」則是群體能協力獲致的成就。 & 書中提出能夠幫助人們提升大潛能的五種方式,包括: & 一、善用同儕壓力的正向力量:創造更明亮星系。 讓身邊圍繞著具有正面積極的人們,猶如在身邊創造一個星系,當你幫助別人發光,整個星系的亮度也會增強,因而使你自己的星體更明亮。 & 二、拓展自身的力量:無論你在什麼位置,都能發揮領導力。 不論我們的職稱、學歷或年資為何,都能擔負創造與改變的任務;同時我們也要幫助別人在各自的崗位上成為領袖,增強他們的影響力。 & 三、擴大讚美力:打造稱讚與肯定的稜鏡。 運用正確的讚美方式,諸如:停止比較性的讚美、要大聲稱讚而小聲責備、讚美的範圍要擴及基層員工,以及用讚許讓他人看到自己的價值……等,都能提高他人的潛能。 & 四、上一堂黑魔法防禦課:抵抗負面能量的攻擊。 將生活中的負面力量轉化為韌性的來源,讓自己變得更強大,以因應更大的挑戰。這些做法包括:天天練習感恩、每星期選一天回想該週三件正面的事、丟掉煩惱度假去、明白何時要有韌性何時又該放棄……等。 & 五、成為能吸引他人前往正能量的磁鐵:創造集體動力。 找到工作的意義、讓自己置身成功的虛擬實境、隨時歡慶小確幸等方式,能幫你匯集更多能量與動力推自己前進,也增加你帶動別人同行的力量。 & 本書探索新的科學研究,並結合作者自身的故事與來自全球的諸多實例,告訴你如何能藉由提高別人的潛能、幸福安康和快樂的上限,進而使自己的潛力不再受限,打造出一個更好、更快樂且更繁榮的世界。 &&& ¾¾ 全球盛讚 ¾¾ 「本書翻轉我們對於成功的觀念。它告訴我們,獲得成就的秘密不在於關注自身,而在於提振他人的生活。它同時勾勒出實際、可行的步驟,將這些想法轉化為行動。」 ──《紐約時報》暢銷書《動機,單純的力量》作者& 丹尼爾.品克 & 「這是一本充滿活力的書,告訴我們如何引導他人展現最大的能力,以及他們如何能讓我們展現自身最大的潛能。作者透過誘人的故事、最新的研究、富感染力的熱誠、極具實用性的訣竅,再次發揮他激動人心的潛能開發特長。」 ──《紐約時報》暢銷書《施與受》作者,《擁抱B選項》共同作者& 亞當.格蘭特 & 「作者藉由最前沿的研究、深入人心的洞見,和實際的範例,描繪了『成功』的新觀念。他為我們揭示了用來達成自身最大潛能的新策略。」 ──《紐約時報》暢銷書《過得還不錯的一年》作者& 葛瑞琴.魯賓 & 「本書揭示我們作為領導人的真正潛能,在於去教導、啟發並強化他人成為領導人的能力。當我們將自身力量和影響擴展到身邊人時,會釋放出巨大的潛能。」 ──「50大商業思想家」排名全球第一領導力思想家& 馬歇爾.歌德史密斯

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【電子書】小學問:告別知識焦慮時代的聰明思考 全站活動優惠

【電子書】小學問:告別知識焦慮時代的聰明思考

究竟 出版
2019/02/01 出版

人生好難,煩惱不完, 把「大部頭」裡的真知識,變成一學就會的「小學問」, 解決你的人生7大焦慮,就能超越許多人,在充滿不確定性的時代聰明勝出! 馬東領銜《奇葩說》天團,專文介紹 蔡康永、高曉松、余建軍、萬維鋼& 好評推薦 不必投入一萬小時練習拚上TOP 1 讀完一本《小學問》,立刻助你躋身TOP 10%! ‧做事總是三分鐘熱度?→拋開所有學過的自律法!你要先有動力,才懂自律。 ‧為什麼有人可以「躺著賺」?→先弄清自己賺的是「腦力」「體力」「風險」還是「情緒」勞動的錢。 ‧工作做不完、讓人煩?→時間從來不是省出來的!傳統「節省時間論」是通往高效的最大阻礙。 ‧為什麼想愛又怕受傷害?→了解愛情背後的複雜心理機制,從此看透愛裡的「怕」與「裝模作樣」。 不自律、窮忙、被唬弄、沒效率、沒人愛、沒存在感、愛耍廢…… 《奇葩說》天團化身你的專屬認知教練,教你7個「小學問」 快速解決人生煩惱,消除「學再多也不夠用、不會用」的求知焦慮 你也能超自律、聰明賺、頭腦清楚、效率高,活得明白還大受歡迎! & 當當網評論破萬,讀者好評率高達99.9%! ‧比起一些心靈雞湯式、不切實際的空話書,讀完這本書我學到很多,針對會在工作生活中遇到的狀況,給出的建議也很中肯,期待後續新作。 ‧可以連著讀,也可以碎片化讀,都讓人耳目一新、豁然開朗。激勵人心的同時,讓我懂得輕重緩急、取捨去留,實用高效。 ‧以前沒什麼在看人生哲學的書,因為覺得講再多道理,不去做還是沒有用,況且也不知道這道理是不是真的正確啊。感覺《小學問》在某種程度上改變了我這種觀點。因為雖然還是得靠做沒有錯,但總要先明白正確的道理,才能走得更快更遠。 ‧只有把焦慮弄清楚,才是唯一讓你不焦慮的方式。臨近過年,想到回家面對親友就害怕,趕緊買來拜讀,真的受用,馬上舉一反三,派上用場。

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【電子書】喚醒的力量:人類不能被浮華的表象蒙蔽心靈的智慧 全站活動優惠

【電子書】喚醒的力量:人類不能被浮華的表象蒙蔽心靈的智慧

華志文化 出版
2019/01/29 出版

人類自身的能力遠大於表面力量 經濟危機的本質是信心危機,比經濟危機更可怕的還是人們內心的大恐慌。 當金融危機烏雲密佈時,不要忘記,人類最偉大的動力是夢想和堅持的力量。 二○○八年,美國遭遇經濟大蕭條以來最大的金融危機,一位神秘的老人在華爾街上銷售本書,讓本書再次成為一個神秘傳奇。你如果要改變你的人生,獲得偉大的成就,他的作品絕不可錯過。 1929年美國爆發經濟大蕭條時代。全美最知名的新思想大師拉爾森的事業也受到重創,然而,他發現:「經濟危機的本質是信心危機,比經濟危機更可怕的是人們內心的大恐慌。」 這些年來,我的耳邊一直環繞著一首令我羞愧至極的兒歌:「梅隆拉響汽笛,胡佛敲起了鐘。華爾街發出信號,美國往地獄裡衝!」我一直認為導致那次經濟災難的罪魁禍首就是我,雖然更多的人並沒有將責任推到我的身上而對我橫加指責,但我卻因為沒有聽從他人的告誡而萬分悔恨。 所以,在我生命即將走向回歸之前,我要寫上這些文字來警戒後人:任何時候都不能被浮華的表象蒙蔽心靈的智慧! 最後,我要真誠地向你推薦克里斯汀•拉爾森,這個必將成為眾多人們追隨的新思維精神領袖。你如果要改變你的人生,獲得偉大的成就,他的作品你不可錯過。這是我對你們的真誠推薦,以此來減輕我多年來沉溺於悔恨之中的煎熬! 但願,劫難不再,一切永遠美好! 本書特色 ■心理大師隱居山洞的曠世作 ■思索生命真相震撼人心創作 ■蕭條中能重獲信心的黃金書

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【電子書】真相的力量 全站活動優惠

【電子書】真相的力量

張曼琳  著
時報文化 出版
2018/10/30 出版

你的現況遇到哪一類的問題?用怎麼樣的方式來面對? 因為「害怕」和「恐懼」,我們往往沒有把最重要的真相當成第一優先 其實每個人都有突破思維瓶頸的潛能。 你的人格特質是像老虎、孔雀、無尾熊、貓頭鷹還是變色龍? 藉由PDP人格特質測量與五型領導者的案例,突破自己侷限,喚醒與發現屬於自己真相的橋樑。 & 美國領導管理特質系統 PDP,將個人特質劃分為五種類型,再分別以一種典型動物來代表: 高支配性的老虎型:具有競爭的、切中核心、掌控與權威的。 高表達性的孔雀型型:具有說服力強的、組織的建構者、善於交際的。 高耐心性的無尾熊型:具有堅持的、周全的、可依賴的。 高精確性的貓頭鷹型:具有程序的、有系統的 、精密準確的。 高整合性的變色龍型:具有變通的、不定的、擅長因應變局的。 & 四種人格特質,你是偏向哪一型?認識自己的天賦特質,探索你屬於人格的哪個類型,主要用意是加強自我觀察,因為唯有往內觀察才能幫助我們揭開類型之謎,認識自己。而了解自己的天賦特質和競爭優勢後,調整行為風格與決策思維,才能讓自己的工作、生活角色游刃有余,提升內在領導力。 & 在現實的人生中,我們常會製造出8大問題(身體健康、金錢、工作事業、原生家庭、親密關係、人際關係、自我認同、成長道路),但因為害怕和恐懼,就沒有把最重要的真相當成第一優先,反而把每天遇到的8大問題放在第一,探尋「內在領導力」,首先由每個人內心開始,對於發生在自己身邊的人事物或面對外在環境時,能懂得慢慢放鬆並轉回與自己內心連結,這些突破思維的方法可以幫助我們解決生活中遇到的各種問題,更能讓大家從容面對遭遇到的各種困難,不管是在學習、工作,還是生活中,屬於自己的天賦與真我本質的禮物會更輕易來敲門,更容易接受生命8大課題的挑戰。

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【電子書】真相的力量:喚醒內在真相 激發潛在領導力 全站活動優惠

【電子書】真相的力量:喚醒內在真相 激發潛在領導力

張曼琳  著
時報文化 出版
2018/10/30 出版

你的現況遇到哪一類的問題?用怎麼樣的方式來面對? 因為「害怕」和「恐懼」,我們往往沒有把最重要的真相當成第一優先 其實每個人都有突破思維瓶頸的潛能。 你的人格特質是像老虎、孔雀、無尾熊、貓頭鷹還是變色龍? 藉由PDP人格特質測量與五型領導者的案例,突破自己侷限,喚醒與發現屬於自己真相的橋樑。 & 美國領導管理特質系統 PDP,將個人特質劃分為五種類型,再分別以一種典型動物來代表: 高支配性的老虎型:具有競爭的、切中核心、掌控與權威的。 高表達性的孔雀型型:具有說服力強的、組織的建構者、善於交際的。 高耐心性的無尾熊型:具有堅持的、周全的、可依賴的。 高精確性的貓頭鷹型:具有程序的、有系統的 、精密準確的。 高整合性的變色龍型:具有變通的、不定的、擅長因應變局的。 & 四種人格特質,你是偏向哪一型?認識自己的天賦特質,探索你屬於人格的哪個類型,主要用意是加強自我觀察,因為唯有往內觀察才能幫助我們揭開類型之謎,認識自己。而了解自己的天賦特質和競爭優勢後,調整行為風格與決策思維,才能讓自己的工作、生活角色游刃有余,提升內在領導力。 & 在現實的人生中,我們常會製造出8大問題(身體健康、金錢、工作事業、原生家庭、親密關係、人際關係、自我認同、成長道路),但因為害怕和恐懼,就沒有把最重要的真相當成第一優先,反而把每天遇到的8大問題放在第一,探尋「內在領導力」,首先由每個人內心開始,對於發生在自己身邊的人事物或面對外在環境時,能懂得慢慢放鬆並轉回與自己內心連結,這些突破思維的方法可以幫助我們解決生活中遇到的各種問題,更能讓大家從容面對遭遇到的各種困難,不管是在學習、工作,還是生活中,屬於自己的天賦與真我本質的禮物會更輕易來敲門,更容易接受生命8大課題的挑戰。

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【電子書】發現天賦之旅 全站活動優惠

【電子書】發現天賦之旅

天下文化 出版
2018/09/12 出版

TED最激勵人心的演說家、紐約時報暢銷作家肯‧羅賓森爵士, 繼《讓天賦自由》鼓舞無數讀者活出生命後,又一最新力作! 羅賓森爵士的《讓天賦自由》激發與感動了全球無數讀者, 這本大家期待已久的續作,解答了許多讀者心中的疑問,包括: • 我該如何發掘天賦、點燃熱情? • 萬一欠缺天份來從事我所熱愛的事物,該怎麼辦? • 有些事我做來輕而易舉,但我一點也沒興趣,該怎麼辦? • 我沒辦法靠我的天賦養家活口。 • 我該如何幫助我的孩子、學生找出自己的天賦? 世界各國的經濟、教育、環境議題愈來愈複雜且連動,發展個人獨有的天賦,於是世上層出不窮的問題,才能得到多元且有效的解答。作者在此關鍵時刻推出新作,闡明個人應如何連結自我天賦與熱情,而完全發揮個人潛能更是至關重要。 透過這本鼓舞人心的實用指南,練習自我成長、個人轉型,你也可以更快樂,更富創造力,只要選擇踏上發現天賦之路,這本書就是你最得力的助手。 你的起點,無法決定你人生的最終走向, 從現在開始,你可以重新認識自己、自製你的精采人生。 只要你願意,發現天賦永遠也不遲! 書中15個練習,幫助你發現內在的無限潛力! 不論你正在從事什麼工作、生在什麼環境、年紀多大, 只要你發自內心想要做自己,活出滿滿的熱情與使命感, 這本書就是為你而寫的。

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【電子書】好奇心 全站活動優惠

【電子書】好奇心

馬可孛羅 出版
2018/09/06 出版

結合心理學與神經科學最新研究, 揭開人類探索這個世界最強大的驅動力! 因為好奇心,人類踏上月球、發明網路、在科學與藝術領域不斷推出新的創見, 也因為好奇心,你會不斷滑手機、想多瞄一眼交通事故現場、豎起耳朵聽八卦。 但是,好奇心到底是什麼?人類真的是唯一會問「為什麼」的物種嗎? & 人類為了探索和理解周遭世界所做的各種努力,早已遠遠超過維繫自身生存所需。我們是好奇心幾乎無窮盡的物種,有些人的好奇甚至到達痴迷的地步。好奇心是組成人類的一大要素,是我們與其他物種最大的差別之一,也是將人類帶到今日這一步的推動力。愛因斯坦更曾說過:「我沒有什麼特殊天賦,只是擁有熱切的好奇心。」那麼,好奇心究竟是什麼?人類為何如此好奇? 馬里歐.李維歐很早就想知道「是什麼引發了好奇?」、「好奇心的運作機制是什麼?」,於是他進行了大量的研究、探訪眾多心理學家與神經科學家,更與不同學門領域的科學家請益討論,甚至為本書訪問了許多好奇心特別旺盛的傑出人士──包括取得六個跨領域學位的太空人、從音樂轉向物理學研究的歐洲核子研究組織主任、擁有天體物理學博士學位的「皇后合唱團」首席吉他手等等。 本書先從心理學領域著手,一步步探索好奇心的類型與本質,再從神經科學領域的角度挖掘好奇心埋在我們大腦的哪些區塊、影響好奇心的物質與機制為何。從中世紀到現代、自達文西到費曼、再由孩子到成人,李維歐介紹了不同時代與年齡層的好奇心,再引領我們深入數個極具指標的研究實驗,一窺科學界研究好奇心的初衷與最新進展。 書系共同策畫──清華大學生命科學系助理教授 黃貞祥 專文延伸閱讀──泛科知識公司知識長 鄭國威 李家維(《科學人》雜誌總編輯) 高涌泉(國立台灣大學物理學系教授) 許毓仁(立法委員/TEDxTaipei 創辦人) 翟本喬(和沛科技執行長) 劉安婷(Teach for Taiwan 創辦人) ──同聲推薦 ▍好評推薦 ★ 這本深具說服力的書籍用大眾讀得懂的口吻揭示了「好奇心」的科學研究,沒有太多艱澀的專業術語,回答了許多(儘管不是全部)關於好奇心的各種問題──包括「好奇心殺死一隻貓」這句諺語。 ──《科學》雜誌 ★ 李奧納多.達文西被稱為「史上最具好奇心的人」。在《好奇心》這本迷人著作中,馬里歐.李維歐探索了達文西的好奇心,藉以在更廣闊的領域中找尋人類的好奇心本質以及驅動思維的大腦機制。這是一場讓人如痴如醉的旅程,帶領我們穿過好奇心在心理學與神經科學上的最新發現。任何對好奇心好奇的人都會想拜讀這本書。 ──弗朗西斯卡.菲奥羅尼(Francesca Fiorani),維吉尼亞大學藝術與人文學院副院長 ★ 你是否曾想過,為什麼我們會想知道「為什麼」?馬里歐.李維歐就會,而且他還帶領你展開一趟迷人的探索旅程,為的是要了解我們人類好奇心的起源與作用機制。我極力推薦這本書。 ──亞當.黎斯(Adam Riess),2011年諾貝爾物理學獎得主 ★ 充滿了迷人的故事、幕後花絮和心理學的洞見,《好奇心》就像一場愉快的遊戲,帶領你穿過每一個人類好奇心的面向──讓你感到驚訝、讓你變得更聰明,而且閱讀起來輕鬆自在、毫無沉重感。 ──史蒂芬.斯托蓋茨(Steven Strogatz),康乃爾大學應用數學系教授 ★ 實在很難想像在缺乏好奇心的狀態下展現創造力與發明力,也很難找到比馬里歐.李維歐這本《好奇心》所提供有關人類好奇心探索更豐富的內容了。這本書是任何一個好奇人士的知識盛宴。 ──傑佛瑞.M.施瓦茨(Jeffery M. Schwartz)醫師,加州大學洛杉磯分校精神病理學家 ★ 無論在科學或是藝術領域中,好奇心都是必須的要素,可是「好奇心」到底是什麼?李維歐的《好奇心》這本書裡沒有假裝通曉所有的答案,但它確實激發了你自己的好奇心。 ──大衛.林德利(David Lindley),《不確定性》(Uncertainty)與《怪點子都去哪裡了?》(Where Does the Weirdness Go?)作者 ★ 生動、專業又扎實地解釋人類為何如此好奇。 ──《科克斯書評》

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【電子書】開發超能力:心靈,也是一種科學。讓超心理學家帶你找回潛能 全站活動優惠

【電子書】開發超能力:心靈,也是一種科學。讓超心理學家帶你找回潛能

石朝霖  著
商周出版 出版
2018/06/07 出版

※心靈,也是一種科學。 超能力是一種潛在能力,人人皆有, 透過了解與練習,你可以實際發揮超能力。 所謂「超能力」或特異功能,實際上是人類的一種潛在能力,它是通過大腦的精神意識而顯現出來的。這個能力,人人皆有之,只是程度上的差異而已。 有人對於事物的預測或對方還沒開口就知道他的來意,或是常有「說曹操,曹操就來了」的經驗。甚至有些人,心正在想著那個人而正要打電話給他的時候,電話鈴響了,原來就是他打來的電話。這一類的事情在平時經常會發生在你、我身上,這就是潛在能力中的超能力。 要想得到超能,必須先相信有這樣的事,有信心的人就有得到這種能力的可能,因為它並不是屬於少數人的特產品。你若不信其存在,即或事情發生了,你也會當面錯過無法認知。 科學文明發展至今日,人類都己感到有一種空虛的窒壓,因此歐美各國,隨著就掀起了一股研究精神的熱潮,逐漸發現「超能力」確確實實存在於宇宙之間,存在於我們每一個人之中。 研究超能力和心靈科學方法,英國可說是最具顯著之成果。據說,他們訓練利用這種能力在搜查刑犯,以及企業發展等方面。美國在一九三○年,於杜克大學設置「超心理學研究所」,為了解開超能力之謎,進而去開發它,甚至設計了許多實驗器具。蘇俄每年也由他們國家預算中,撥出數十億元的經費,從事此項研究。如今,超能力是早已成為世界各國共同的名詞。在先進國家以物理學、化學、電學、醫學及心理學等科學為基礎作研究,是已肯定的一門科學。 而我國民間,卻以通靈之詞代替超能力,而曲解了原本出於本能是個科學的理念。實際上,靈通、通靈都屬於超力能當中的感應、「心靈感應」(Telepathy),天眼通也就是如同「透視力」(Cjair Voyance),那些陰陽眼、千里眼、順風耳都是出自於自然之能力,一點都不稀奇、不玄妙,由於一般民間,用神祕的名詞來形容,給大家一種邪的感受。 本書盡量避免引用這種名詞,讓讀者自我神祕化。作者以專業、職業性的從事於這一方面的探討,仍然維持著實驗、實證科學的理念,在經典科學的基礎之下,進行研究。在科學盛行的今日,我們不能把心電感應停留在過去的心傳、天耳通、天眼通等玄玄虛虛的神祕字眼觀念裡,應該試著深入研究,進而設想如何把這些能力,應用在人生各方面。

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【電子書】開發超能力:心靈,也是一種科學。讓超心理學家帶你找回潛能 全站活動優惠

【電子書】開發超能力:心靈,也是一種科學。讓超心理學家帶你找回潛能

石朝霖  著
商周出版 出版
2018/06/07 出版

※心靈,也是一種科學。 超能力是一種潛在能力,人人皆有, 透過了解與練習,你可以實際發揮超能力。 所謂「超能力」或特異功能,實際上是人類的一種潛在能力,它是通過大腦的精神意識而顯現出來的。這個能力,人人皆有之,只是程度上的差異而已。 有人對於事物的預測或對方還沒開口就知道他的來意,或是常有「說曹操,曹操就來了」的經驗。甚至有些人,心正在想著那個人而正要打電話給他的時候,電話鈴響了,原來就是他打來的電話。這一類的事情在平時經常會發生在你、我身上,這就是潛在能力中的超能力。 要想得到超能,必須先相信有這樣的事,有信心的人就有得到這種能力的可能,因為它並不是屬於少數人的特產品。你若不信其存在,即或事情發生了,你也會當面錯過無法認知。 科學文明發展至今日,人類都己感到有一種空虛的窒壓,因此歐美各國,隨著就掀起了一股研究精神的熱潮,逐漸發現「超能力」確確實實存在於宇宙之間,存在於我們每一個人之中。 研究超能力和心靈科學方法,英國可說是最具顯著之成果。據說,他們訓練利用這種能力在搜查刑犯,以及企業發展等方面。美國在一九三○年,於杜克大學設置「超心理學研究所」,為了解開超能力之謎,進而去開發它,甚至設計了許多實驗器具。蘇俄每年也由他們國家預算中,撥出數十億元的經費,從事此項研究。如今,超能力是早已成為世界各國共同的名詞。在先進國家以物理學、化學、電學、醫學及心理學等科學為基礎作研究,是已肯定的一門科學。 而我國民間,卻以通靈之詞代替超能力,而曲解了原本出於本能是個科學的理念。實際上,靈通、通靈都屬於超力能當中的感應、「心靈感應」(Telepathy),天眼通也就是如同「透視力」(Cjair Voyance),那些陰陽眼、千里眼、順風耳都是出自於自然之能力,一點都不稀奇、不玄妙,由於一般民間,用神祕的名詞來形容,給大家一種邪的感受。 本書盡量避免引用這種名詞,讓讀者自我神祕化。作者以專業、職業性的從事於這一方面的探討,仍然維持著實驗、實證科學的理念,在經典科學的基礎之下,進行研究。在科學盛行的今日,我們不能把心電感應停留在過去的心傳、天耳通、天眼通等玄玄虛虛的神祕字眼觀念裡,應該試著深入研究,進而設想如何把這些能力,應用在人生各方面。

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【電子書】做決定不要靠運氣:從出門購物到分類郵件,用演算法找出人生最佳解 全站活動優惠

【電子書】做決定不要靠運氣:從出門購物到分類郵件,用演算法找出人生最佳解

商周出版 出版
2017/10/14 出版

要聽什麼音樂?什麼時候該去採買?該怎麼快速的把書架分類好? 你生活中的選擇困難,就讓演算法來為你解決! 要怎麼開車才能最快到達目的地?臉書的動態要怎麼寫才能精簡有力又能完整表達感受? 家裡的儲備糧食要多久去採買一次才不會餓肚子?買了一堆書要怎麼樣有條理的擺到書架上好上滿? 如果你在生活中常被「該怎麼做」的問題擊倒,老是向擲骰子一樣的憑運氣做決定,事後才懊惱, 這本書將是你最佳的生活良藥! 在本書中,作者阿里‧艾默沙維用了一個存在於我們生活之中,卻常被我們忽略的強大工具──演算法,來為你一一搞定你的「選擇困難」症候群。這種存在於電腦裡的科學概念,能夠快速且有效地將複雜狀況釐清,讓你一眼就能辨別解決問題的最佳途徑,更能夠訓練你的思考能力,使你成為一個更靈活且具有突破性的創意思考者!

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【電子書】我們如何思考:杜威論邏輯思維 全站活動優惠

【電子書】我們如何思考:杜威論邏輯思維

商周出版 出版
2017/06/15 出版

思考的本質是什麼?如何養成良好的思考習慣? 跟著大師學邏輯思考與反思,真正了解思考的特性,理解思考的過程,並運用科學訓練方法以強化思辨能力。 影響二十世紀前期美國與中國教育思維最大的哲學家杜威,提出近百年仍適用於當代的「思考」五大邏輯步驟: 1.&&&&發現困難情境 2.&&&&找出問題所在 3.&&&&提出解決問題的假設 4.&&&&推論各假設的結果,探明哪種假設可以解決問題 5.&&&&驗證假設 以科學態度養成思考習慣,各種問題迎刃而解! 中國知名學者胡適,教育家蔣夢麟、陶行知、郭秉文、張伯苓,報業家史量才等人都曾是杜威在美國哥倫比亞大學任教時的學生。胡適終生服膺杜威的實用主義哲學;陶行知深受杜威的「教育即生活,學校即社會」觀點的影響。杜威認為教育必須以反省思考為目的。本書就是針對當時美國教育在培養學生思考上存在的問題而撰寫的,杜威在書中運用了大量日常生活中的案例,詳細闡述了我們進行思考時的不同過程。 全書共三大部,第一部訓練思考的問題,說明什麼是思考、訓練思考的必要性、思考訓練的自然資源、學校環境和思考訓練、心理訓練的方法和目標。 第二部合乎邏輯的考量,說明完整思考行為的分析、系統性的推論、判斷、概念和理解、具體和抽象的思考、實證和科學思考。 第三部思考的訓練,說明活動和思考訓練、語言和思考訓練、心智訓練的觀察和資訊、複述課程和思考訓練。

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【電子書】我們如何思考:杜威論邏輯思維 全站活動優惠

【電子書】我們如何思考:杜威論邏輯思維

商周出版 出版
2017/06/15 出版

思考的本質是什麼?如何養成良好的思考習慣? 跟著大師學邏輯思考與反思,真正了解思考的特性,理解思考的過程,並運用科學訓練方法以強化思辨能力。 影響二十世紀前期美國與中國教育思維最大的哲學家杜威,提出近百年仍適用於當代的「思考」五大邏輯步驟: 1.&&&&發現困難情境 2.&&&&找出問題所在 3.&&&&提出解決問題的假設 4.&&&&推論各假設的結果,探明哪種假設可以解決問題 5.&&&&驗證假設 以科學態度養成思考習慣,各種問題迎刃而解! 中國知名學者胡適,教育家蔣夢麟、陶行知、郭秉文、張伯苓,報業家史量才等人都曾是杜威在美國哥倫比亞大學任教時的學生。胡適終生服膺杜威的實用主義哲學;陶行知深受杜威的「教育即生活,學校即社會」觀點的影響。杜威認為教育必須以反省思考為目的。本書就是針對當時美國教育在培養學生思考上存在的問題而撰寫的,杜威在書中運用了大量日常生活中的案例,詳細闡述了我們進行思考時的不同過程。 全書共三大部,第一部訓練思考的問題,說明什麼是思考、訓練思考的必要性、思考訓練的自然資源、學校環境和思考訓練、心理訓練的方法和目標。 第二部合乎邏輯的考量,說明完整思考行為的分析、系統性的推論、判斷、概念和理解、具體和抽象的思考、實證和科學思考。 第三部思考的訓練,說明活動和思考訓練、語言和思考訓練、心智訓練的觀察和資訊、複述課程和思考訓練。

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【電子書】刻意練習:原創者全面解析,比天賦更關鍵的學習法 全站活動優惠

【電子書】刻意練習:原創者全面解析,比天賦更關鍵的學習法

方智 出版
2017/06/01 出版

國際媒體、全球暢銷書、頂尖教練爭相引用的「刻意練習法」! 這可能是人類第一次擁有關於如何練成天才的統一理論! & 找到天賦,不如找對方法! 天才與庸才之間的差別不在基因、不在天分,在「刻意練習」! & 原創者親授,首度完整揭露「刻意練習」的科學實證與應用。 帶你揮別道聽塗說的不完整資訊, 正確學會這足以讓你精通所有技能的全新學習法, 顛覆你長久以來對潛能、對天賦、對智商的觀念! & 《異數》《恆毅力》《我比別人更認真》《記憶人人hold得住》《孩子如何成功》等,都引用了本書作者開創的「刻意練習法」。 《異數》作者由此提出廣為流傳、關於成功的「一萬小時法則」(可惜引用得有些漏洞), 《恆毅力》作者花了一整章說明「刻意練習」在優秀表現中扮演的重要角色, 現在,他要親自完整闡述他從研究各領域傑出人物歸納而得的最有效學習法! & 一堆人學鋼琴、小提琴、舞蹈、圍棋、各項運動,為什麼有些人可以有高手級表現,大部分人卻只有「可接受」的水準?多數人相信原因出在天賦,但本書作者安德斯‧艾瑞克森根據三十多年的研究發現,所謂天賦其實是人類大腦和身體的適應力,只要透過正確的練習,亦即「刻意練習」,善用大腦和身體的適應力,每個人都能改善技能,甚至創造出你本來以為自己沒有的能力,達到顛峰表現。 本書提供的革命性方法,將告訴你精通幾乎任何事物的訣竅。這可能是人類第一次擁有關於如何練成天才的統一理論! & ∣本書菁華 ‧刻意練習的黃金法則 ‧廣為人知的「一萬小時法則」有何漏洞? ‧經驗等於專業? ‧持續努力真的就能達成目標? ‧「天賦」對一個人追求傑出表現反而是種限制? ‧如何在職場上運用刻意練習提升工作表現? ‧父母如何為孩子營造一個刻意練習的環境? ‧教師如何應用刻意練習法則為學生設定學習目標、準備教案? & ∣本書適用對象 ‧希望在工作上有傑出表現的人 ‧希望幫助自己的孩子/學生/員工達成學業或工作目標的父母/老師/企業主管 ‧熱愛學習新事物的人,不拘年齡大小 ‧希望自己為嗜好投注的大量心力看得見成效的人 ‧被坊間許多「找到自己真正的天賦」相關書籍嚇到,以為不認識真正的自己就無法成功的人

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【電子書】刻意練習 全站活動優惠

【電子書】刻意練習

方智 出版
2017/06/01 出版

國際媒體、全球暢銷書、頂尖教練爭相引用的「刻意練習法」! 這可能是人類第一次擁有關於如何練成天才的統一理論! & 找到天賦,不如找對方法! 天才與庸才之間的差別不在基因、不在天分,在「刻意練習」! & 原創者親授,首度完整揭露「刻意練習」的科學實證與應用。 帶你揮別道聽塗說的不完整資訊, 正確學會這足以讓你精通所有技能的全新學習法, 顛覆你長久以來對潛能、對天賦、對智商的觀念! & 《異數》《恆毅力》《我比別人更認真》《記憶人人hold得住》《孩子如何成功》等,都引用了本書作者開創的「刻意練習法」。 《異數》作者由此提出廣為流傳、關於成功的「一萬小時法則」(可惜引用得有些漏洞), 《恆毅力》作者花了一整章說明「刻意練習」在優秀表現中扮演的重要角色, 現在,他要親自完整闡述他從研究各領域傑出人物歸納而得的最有效學習法! & 一堆人學鋼琴、小提琴、舞蹈、圍棋、各項運動,為什麼有些人可以有高手級表現,大部分人卻只有「可接受」的水準?多數人相信原因出在天賦,但本書作者安德斯‧艾瑞克森根據三十多年的研究發現,所謂天賦其實是人類大腦和身體的適應力,只要透過正確的練習,亦即「刻意練習」,善用大腦和身體的適應力,每個人都能改善技能,甚至創造出你本來以為自己沒有的能力,達到顛峰表現。 本書提供的革命性方法,將告訴你精通幾乎任何事物的訣竅。這可能是人類第一次擁有關於如何練成天才的統一理論! & ∣本書菁華 ‧刻意練習的黃金法則 ‧廣為人知的「一萬小時法則」有何漏洞? ‧經驗等於專業? ‧持續努力真的就能達成目標? ‧「天賦」對一個人追求傑出表現反而是種限制? ‧如何在職場上運用刻意練習提升工作表現? ‧父母如何為孩子營造一個刻意練習的環境? ‧教師如何應用刻意練習法則為學生設定學習目標、準備教案? & ∣本書適用對象 ‧希望在工作上有傑出表現的人 ‧希望幫助自己的孩子/學生/員工達成學業或工作目標的父母/老師/企業主管 ‧熱愛學習新事物的人,不拘年齡大小 ‧希望自己為嗜好投注的大量心力看得見成效的人 ‧被坊間許多「找到自己真正的天賦」相關書籍嚇到,以為不認識真正的自己就無法成功的人

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【電子書】為什麼一流人才的專注力能持續一整天? 全站活動優惠

【電子書】為什麼一流人才的專注力能持續一整天?

南雲吉則  著
商周出版 出版
2017/04/08 出版

擁有高度專注力,人生便成功大半! 但光靠意志力與責任感無法全神貫注! 每日從事不容許犯錯的手術,一年實行千次以上的權威外科醫師,以醫學及健康角度,透過睡眠、運動、食物、環境、大腦,教你從生活習慣中找出「專注促進因素」,正確且有效的提升專注力! 無論上班族或學生,都能借由本書找到最適合自己的強化專注力的好習慣! 日本亞馬遜網路書店讀者5顆星強推好評! 強化專注力,維持不老化、不懈怠的頭腦與身體。 日本超人氣不老名醫的超專注力生活術。 專注力不像肌肉般可以自由運用,而是需將身、心、外在環境調整到最佳狀態,才能得到最好發揮,而生活中有許多意想不到的「專注阻撓因素」,本書便是透過你我的生活習慣,點出一般人的誤解及改善方式,教你60個培養超專注力的生活術! 第1章 善用睡眠,「專注力」將不會中斷→睡愈多未必愈能提升專注力。 第2章 空腹有助專注力的提升→依賴尼古丁、咖啡因的專注力無法持久。 第3章 對「專注力」而言,食物是毒也是藥→誘人上癮的食物成分具有專注阻撓因素。 第4章 專注力持久之人的生活小撇步→藉由維持自身清潔凝聚專注力。 第5章 控制腦部,全神貫注→雜念全是嚴重的專注阻撓因素。 第6章 提高鬥志,全神貫注→堅信「自己肯定辦得到」的意念。 第7章 人生全靠「專注力」才得以突破難關→把負面情感轉化成面對將來的正面專注力。

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【電子書】潛意識:挖掘潛在力量,好運接著就來 全站活動優惠

【電子書】潛意識:挖掘潛在力量,好運接著就來

馮麗莎教授  著 、.  著
德威國際 出版
2016/12/01 出版

潛意識:挖掘潛在力量,好運接著就來 掌控心靈深處從未意識的潛能 改變億萬人命運的心理操控術 如果把人的意識比喻為一座冰山,那麼浮出水面的顯意識只佔5%,隱藏在水面下的潛意識則佔了95%。 潛意識的作用是非常驚人的,它能充分認識和發揮潛意識,並影響我們走向成功的關鍵。在意識裡把自己定位成一個有能力、思想的人,那麼就能夠發揮你所認定的一切天賦。 潛意識是一種神祕的存在,也是時刻影響著人們生活和工作的隱性力量。一個人潛意識的作用是非常驚人的,充分認識和發揮潛意識的力量,是走向成功的關鍵要素。 潛意識適用於各式各樣的人,作者擁有豐富的臨床諮商與理論經驗,讀者將可藉由深入細緻的觀察和考量,以利用潛意識來堅定目標、增強信心、培養性格、積極工作、快樂生活等眾多方面作為切入點,幫助每一個想要突破和改變的人。

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【電子書】宇宙中最偉大的心靈財富就是一個人的頭腦 全站活動優惠

【電子書】宇宙中最偉大的心靈財富就是一個人的頭腦

華志文化 出版
2016/08/23 出版

每個人都有「價值百萬美元的才能」,這種才能就深藏在你內心深處,並等待著你去開發、去運用、去實現。本書就是激發你內在潛能的最好讀本。 百年來全球的潛能開發學經典 亞馬遜網站暢銷書排行榜之首 超越抱負與期望的潛能開發祕本 你沒有賺得比別人多10倍的錢,並非因為你才能不如人、頭腦不如人,而是你沒有學會將自己的夢想變成現實的手段和方法。在本書中,你將會發現:這種方法近在咫尺,且立竿見影。 你必須訓練自己的大腦,必須學會集中注意力,去消除生活中的所有疑慮和恐懼,清楚地界定你的願望和目標,這樣,你就能找到潛藏內在的巨大力量,並實現前所未有的成就。 史上最全面、最有系統也最有應用價值的潛能開發體系。透過這一體系的運用,你將擁有常人難以企及的洞察力、超越千萬人的成功和一生享用不盡的健康、幸福。 原版經典新譯本 白金限量版199元 本書特色 激發價值百萬美元的才能訓練課 釋放內在創造性力量的完美經典

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【電子書】人生,一個哲學習題 全站活動優惠

【電子書】人生,一個哲學習題

傅佩榮  著
天下文化 出版
2016/06/29 出版

人是由「身、心、靈」所構成的整體, 唯有兼顧這三方面的發展, 人生才可能保持均衡的動力與明確的方向。 最完整、有系統的哲學筆記, 幫助你認識自我,開發潛能,修養靈性,展現新生! 人活在世上,時時刻刻都受到身、心、靈的影響。如果身體不健康,則人生一切活動皆受到限制,甚至面臨結束的威脅;如果缺少心智成長及發展的機會,那麼人很可能不如動物;如果忽略靈性修養,則一切「對自己而言」,將既無意義也無目的。 畢竟,活著是一回事,活得有意義則是另一回事。一個人也許可以享有福壽全歸,製造豐功偉業,對人類或歷史產生巨大影響,但內心依然徬徨無依,甚至充滿苦惱。其中的關鍵在於:「我們如何理解自己的生命?」唯有理解自己的生命是怎麼回事,人生才可能有意義。 臺大哲學系傅佩榮教授鑽研心理學、潛能開發、文化教育思想、宗教學各大領域,彙整歸納多年的哲學思索與人生心得,建構出一套具體可行的自我整合系統,幫助你透過心理學知識釐清自我的真相,然後從身走向心,以IQ、EQ、AQ來開發並管理內在無窮的心智潛能,成為自己生命的主宰。接著由心走向靈,思索生命的意義與價值,在實踐中發現並覺察與生俱來的靈性,至終活出全方位的和諧生命。

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【電子書】未來預演 全站活動優惠

【電子書】未來預演

地平線 出版
2016/03/01 出版
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【電子書】案例解析!超高效心智圖法入門 全站活動優惠

【電子書】案例解析!超高效心智圖法入門

孫易新  著
商周出版 出版
2015/12/31 出版

全球最多人使用的學習工具,縱橫考場、職場的最佳利器, 只要六步驟,初學者也能快速上手! 心智圖是一種兼具邏輯與創意的學習工具,本書透過案例解析與題型練習,讓讀者像玩通關遊戲一樣,在華人心智圖法大師孫易新的引領下,一步一步體驗心智圖法(Mind Mapping)的神奇奧妙,很快地抓住入門技巧,了解心智圖法的操作核心,學習以「心智圖」(Mind Map)為「工具」,讓想像力、聯想力自由奔放,結合過去經驗與當下的創意,開啟思考、學習的無限可能。 超過2000家跨國企業導入採用,學習高手、工作達人最推崇的學習法 學會心智圖法,展開成功捷徑,化繁為簡,成效看得見! 你有學習的困擾嗎? 記憶力不好、抓不到考試重點、看不懂課文、沒時間讀書、注意力不集中、對讀書沒興趣…… 你在工作上受挫嗎? 對自己沒信心、邏輯能力不好、缺乏創意、不會作計畫、不懂時間管理、溝通不良、缺乏問題意識、分析能力差…… 本書作者孫易新推廣心智圖法教學逾20年,授課學員分布各行各業,有在校學生、有剛畢業的新鮮人、有上班族和職場老鳥,還有企業中、高階主管及公教人員等,歸納大家所面臨困擾不外乎以上狀況。因此,在書中介紹以心智圖為工具,透過六個簡單步驟,激發大腦無限潛能,大幅提升思考與學習能力,解決你的困擾! 一、學習如何學習:認識心智圖法──全世界有6億人使用的學習法,打造記憶金頭腦的技巧,提升長期記憶力的策略。 二、心智圖創造思考:應用心智圖法活化思維,提升創意思考能力,讓思考過程更加流暢、學會變通、富有獨創性,比過去更精進敏覺。 三、心智圖筆記技巧:應用心智圖法整理讀書筆記,練習擷取文章中的關鍵字,建立心智圖筆記系統結構,提升工作及學習效果。 四、心智圖職場實踐:應用心智圖法提高工作效能,無論在專案管理、時間規劃、談判辯論、會議記錄,或是問題分析與解決,都能獲得具體的成效。 ★★★案例解析/題型練習/Q&A 學習心智圖法,從這本書開始入門就對了! 本書特色 步驟詳實,以練習拆解及遊戲引導,寓教於樂 具體實用,實例多過於理論,方便迅速理解與應用 門檻超低,從小學生到上班族,校園到職場,人人適用 由全球第一位英國博贊中心(Buzan Centres)華人講師,將心智圖法引進華人世界的第一人,擁有20年以上教學經驗、創立「孫易新心智圖法®」的華人心智圖法大師所寫入門書,結合多年累積教案與上課學員所做的練習題,寓教於樂,精彩可期,是一本最適合華人參考學習的超高效心智圖法入門書。

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【電子書】案例解析!超高效心智圖法入門:輕鬆學會用心智圖作學習筆記、工作管理、提升記憶和創意發想 全站活動優惠

【電子書】案例解析!超高效心智圖法入門:輕鬆學會用心智圖作學習筆記、工作管理、提升記憶和創意發想

孫易新  著
商周出版 出版
2015/12/31 出版

全球最多人使用的學習工具,縱橫考場、職場的最佳利器, 只要六步驟,初學者也能快速上手! 心智圖是一種兼具邏輯與創意的學習工具,本書透過案例解析與題型練習,讓讀者像玩通關遊戲一樣,在華人心智圖法大師孫易新的引領下,一步一步體驗心智圖法(Mind Mapping)的神奇奧妙,很快地抓住入門技巧,了解心智圖法的操作核心,學習以「心智圖」(Mind Map)為「工具」,讓想像力、聯想力自由奔放,結合過去經驗與當下的創意,開啟思考、學習的無限可能。 超過2000家跨國企業導入採用,學習高手、工作達人最推崇的學習法 學會心智圖法,展開成功捷徑,化繁為簡,成效看得見! 你有學習的困擾嗎? 記憶力不好、抓不到考試重點、看不懂課文、沒時間讀書、注意力不集中、對讀書沒興趣…… 你在工作上受挫嗎? 對自己沒信心、邏輯能力不好、缺乏創意、不會作計畫、不懂時間管理、溝通不良、缺乏問題意識、分析能力差…… 本書作者孫易新推廣心智圖法教學逾20年,授課學員分布各行各業,有在校學生、有剛畢業的新鮮人、有上班族和職場老鳥,還有企業中、高階主管及公教人員等,歸納大家所面臨困擾不外乎以上狀況。因此,在書中介紹以心智圖為工具,透過六個簡單步驟,激發大腦無限潛能,大幅提升思考與學習能力,解決你的困擾! 一、學習如何學習:認識心智圖法──全世界有6億人使用的學習法,打造記憶金頭腦的技巧,提升長期記憶力的策略。 二、心智圖創造思考:應用心智圖法活化思維,提升創意思考能力,讓思考過程更加流暢、學會變通、富有獨創性,比過去更精進敏覺。 三、心智圖筆記技巧:應用心智圖法整理讀書筆記,練習擷取文章中的關鍵字,建立心智圖筆記系統結構,提升工作及學習效果。 四、心智圖職場實踐:應用心智圖法提高工作效能,無論在專案管理、時間規劃、談判辯論、會議記錄,或是問題分析與解決,都能獲得具體的成效。 ★★★案例解析/題型練習/Q&A 學習心智圖法,從這本書開始入門就對了! 本書特色 步驟詳實,以練習拆解及遊戲引導,寓教於樂 具體實用,實例多過於理論,方便迅速理解與應用 門檻超低,從小學生到上班族,校園到職場,人人適用 由全球第一位英國博贊中心(Buzan Centres)華人講師,將心智圖法引進華人世界的第一人,擁有20年以上教學經驗、創立「孫易新心智圖法®」的華人心智圖法大師所寫入門書,結合多年累積教案與上課學員所做的練習題,寓教於樂,精彩可期,是一本最適合華人參考學習的超高效心智圖法入門書。

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【電子書】引爆潛能:喚醒你心中沉睡的巨人 全站活動優惠

【電子書】引爆潛能:喚醒你心中沉睡的巨人

華志文化 出版
2015/11/24 出版
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【電子書】活出內在的巨人:認識本能、啟動潛能,發揮你的職場超級動能! 全站活動優惠

【電子書】活出內在的巨人:認識本能、啟動潛能,發揮你的職場超級動能!

傑克斯  著
啟示 出版
2015/10/17 出版

★《紐約時報》暢銷榜冠軍,《讓天賦自由》職場勵志版 ★ 美國頂尖管理大師、歐巴馬總統智囊成員激發你七大天賦本能: .成功本能 .創意本能 .領導本能 .適應力本能 .自我肯定本能 .突破現況本能 .挑戰新事物本能 本能人人都有,例如養育與覓食的本能、保護與防衛的本能……等等,但是,除了這些生存本能之外,你知道你的內在蘊藏著一種可以讓你掌握成功與幸福的本能嗎? 這種本能,有些人認為那是某種預感或直覺,總之,那是一種「我不知道我怎麼知道的,但我就是知道」的內在智慧。它不只能幫助你生存,更能幫助你蓬勃發展。不幸的是,大部分人往往沒有和這個內在節奏同步,而是做那些自己被訓練去做的、被要求去做的,或者別人希望我們去做的——於是,我們感受到焦躁與不滿,納悶為什麼得不到成就感。 本能是我們內在真正的力量、能力、才華。一旦擁抱這個本能,你就會了解自己為何在某些地方格格不入、為何在某些角色上覺得枯燥無味,然後找到你在生命拼圖中的位置,實現只有你才能完成的命運與目標。 但是,要怎麼做才能感知並善用自己的本能?要如何分辨何時應該信任本能,何時又該仰賴邏輯、事實和客觀?本書全方位提供關於本能的資訊,包括:如何釋放與運轉本能、如何善用本能性的行事方式、如何將本能運用在職場與團隊中……。 不管你正處於生命的哪個階段,都應該解放你的本能,讓這把鑰匙釋放你真實的自我,提升你的表現,解放你的困境,改善你的人際關係,發現自己本該擁有的自由!

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【電子書】把腦袋換掉:培養全新創意思考能力 全站活動優惠

【電子書】把腦袋換掉:培養全新創意思考能力

潘浣禾  著 、0  著
雅典 出版
2015/02/13 出版

頭腦是塊自己的領土,能建造地獄的天堂,也能建造天堂的地獄 & 人們常說:「天才和蠢才僅一步之差。」 & 這一步之差的主要原因與其說智商不同,倒不如說是思維方式不同,以正確的方法進行思維,即使智商平平,有時也可以不失時機地做出天才的決斷。 & 人類的腦細胞雖然多達一百五十萬個,普通的人只用到了其中的二%∼五%,絕大部分腦細胞都處於「待業」狀態。即使是愛因斯坦那樣偉大的科學家,也不過用了不足三十%。 & 所以,就算只是一%腦力潛在的開發,也會帶來不可思議的神奇變化。 & 如果你想變富,就需要「思考」,獨立思考而不是盲從他人。富人最大的一項資產就是他們的思考方式與別人不同。 & 提高思維能力,它將帶給你無數次成功的機會。

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【電子書】腦內革命:驚人的潛意識力量 全站活動優惠

【電子書】腦內革命:驚人的潛意識力量

馮麗莎  著
華志文化 出版
2014/11/04 出版

社會中,總有一些人生活順心、工作順利,好運總是伴隨他們的左右。其實,不必抱怨上天的不公,只要我們懂得利用潛意識的力量去塑造、引導和影響我們自身的命運。那麼,他們所擁有的東西我們一樣也能夠擁有。 & 生活中,人們所經歷的困難、挫折、痛苦、不幸,都有一個起因,這些消極的事物很容易向積極的方向轉化。對每個人來說,積極地把握生活,創造成功與幸福的未來、將自己的聰明才智從潛意識的深處發掘出來,並運用於現實生活中,是非常容易辦到的事情。本書所要告訴你的,就是如何掌握這項成功的訣竅。 & 本書特色 & 本書適用於社會上各式各樣的人,作者擁有豐富的臨床諮商與理論經驗,藉由深入細緻的觀察和考量,以利用潛意識來堅定目標、增強信心、培養性格、積極工作、快樂生活等眾多方面作為切入點,幫助每一個想要突破和改變的人,給予讀者切實、具體、詳實的指導,讓你的潛意識充分發揮作用,利用它的力量減輕你的困頓、窘迫及一切的不堪與不快吧!

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【電子書】跟著你的本能走 全站活動優惠

【電子書】跟著你的本能走

商周出版 出版
2014/08/19 出版

你準備好探索「本能」了嗎?──那就是你生下來就知道要去做的那件神奇的事情,你知道嗎?你是否有意願用你強大的力量去影響那些一輩子陪在你身旁的人,以及他們未來的人生呢? 美國知名的「再造專家」──史蒂夫‧奧雪將透過本書告訴你,如何找出每個人的成功關鍵,而你的成功關鍵就是「你」! 本書透過精采的案例與練習,將一步一步協助你: 第一部分:建立基礎,並示範四階段學習法(the Four Stages of Learning)是如何影響你思考你是誰,以及為何要做你應該做的事情等問題。你將會學到如何在靈魂中設定深度定錨,確保你一直走在正確的道路上(可以 與成為一個風向標,持續被外部力量造成的風力刮得亂七八糟相比較)。你將會深入了解你強大的內在力量,並學習在過程中慢慢駕馭你生命中的特定區域,對這個 世界上的其他人而言,你將能夠展現出你的神奇之處。 第二部分:教導你如何意識到永久的,正向改變以及將人生轉變的七項法則(S.L.A.P)介紹給你。每條法則都會提供強力的人生策略並幫助你堅定信念 與有目的的生活建立明確的指導方針。你將會探測出許許多多在你功成名就的路上那些很容易讓你犯錯的陷阱,並學習達到你的目的與標的最有效率的策略。 第三部分:是藉由教授你如何回答關鍵問題:你的本能是什麼?確認你的本能並且讓他引領你看到當下可見的未來,來指導你成為天生如此的那個自己,這將會 帶領你達到比任何你曾經體驗過的經歷更自由的狀態。你也會學習到當你發現你的本能之後,你要怎麼做,以及對於如何達到對於你是誰、你生來要實現的是什麼, 和如何明瞭你內在的偉大有一個清楚的認識。

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【電子書】你想要的改變,NLP都可以幫你達成!隨心所欲的人際溝通術 全站活動優惠

【電子書】你想要的改變,NLP都可以幫你達成!隨心所欲的人際溝通術

金易樟  著
大都會 出版
2014/06/03 出版

如果你有能力把自己的人生搞砸,那麼你也有能力過好自己的人生!——NLP之父理察.班德勒(Richard Bandler) 改變之所以能成真,皆來自於一顆渴望改變的心,而這也是為什麼你需要NLP的理由,因為它能為你帶來最有效的人際溝通! NLP是「神經語言程式學」,結合「心理學」與「語言學」精華之大成,自理察.班德勒提出自今,已廣泛運用於心理治療、自我提升、目標實踐、企業管理及人際溝通等範疇。NLP能讓人從根本開始轉變,塑造新的心理認知,因此用於溝通,將會大大提昇人際關係的建立。 俗話說「沒關係有關係,有關係沒關係」,一句話道出了人際關係的重要性,而人與人之間的連結,往往就是透過溝通來達成。 然而溝通不該只有討論如何說話,因為對方的心態,與自己說話的心態,就決定了言語的影響力,若一味地將重點擺在操控、愚弄等,當你萌生這類想法的同時,自己也會掉入了愚昧的陷阱中,因為操作這些「話術」的時候,你也會無意識地被自己狹隘的思維給操控。 為了不讓這樣的危機發生在你我身上,我們就需要用NLP的溝通技巧來調整心態,讓自己站在比對方「更高一級」的立場去交涉,輕鬆針對不同對象,發展出不同的應對模式。 企業人的管理策略,成功者的行銷思維,以及多年難改的積習,抑或家庭關係的改善,都是人對人、腦對腦的相互作戰,商場與職場的情勢瞬息萬變,有時過程 中根本來不及思考技巧,唯有在潛意識中植入思考模式,才能讓你不再只是拘泥於「文字」,而是更深層地運用自己的潛意識與對方的潛意識溝通,這就是NLP神 奇的地方。 而這才是真正隨心所欲的溝通模式。

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【電子書】心智圖法理論與應用(修訂版) 全站活動優惠

【電子書】心智圖法理論與應用(修訂版)

孫易新  著
商周出版 出版
2014/02/06 出版

最適合全球華人使用的心智圖法專書 要成為學習高手、工作達人,就靠心智圖法! & 哈佛大學與劍橋大學師生、日本管理大師神田昌典、經濟評論家勝間和代推薦的思考利器 新加坡、韓國、台灣、中國納入學校教學,超過2000家跨國企業採用 工研院、資誠聯合會計師事務所、聯華電子、中華電信、HP惠普科技、鴻海、廣達電腦、宏碁電腦、台新銀行、富邦金控等在台企業員工熱門課程 心智圖法已幫助無數莘莘學子與考生順利考取理想學校系所、通過國家考試與甄試,並能幫助職場工作者處理專案,提高工作績效。一書在手,可抵千百本學習參考書! 心智圖是由東尼.博贊於1971年產生的構想,經過數十年來實際教學與驗證,心智圖法廣受學習者歡迎,證實確能激發大腦潛力、引發創意、提升問題解決能力與記憶力,讓筆記變得生動又有趣。 孫易新老師是全球華人第一位博贊心智圖法認證講師,將心智圖法正式引進華人世界的第一人。他集結了20多年來實際運用心智圖法與豐富的教學經驗,不僅提出更精進靈活的實用技巧,更闡述心智圖法能增進心智思考模式的背景知識。書內豐富詳盡的圖片解說,與扎實的文字敘述相輔相成,讀者可從各項操作定義中,逐一瞭解實務運用的原則、技巧與步驟。無論是學習還是工作,心智圖法能幫助你發揮學習潛能、提升能力、擁有自信!

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【電子書】心智圖法理論與應用 全站活動優惠

【電子書】心智圖法理論與應用

孫易新  著
商周出版 出版
2014/02/06 出版

最適合全球華人使用的心智圖法專書 要成為學習高手、工作達人,就靠心智圖法! & 哈佛大學與劍橋大學師生、日本管理大師神田昌典、經濟評論家勝間和代推薦的思考利器 新加坡、韓國、台灣、中國納入學校教學,超過2000家跨國企業採用 工研院、資誠聯合會計師事務所、聯華電子、中華電信、HP惠普科技、鴻海、廣達電腦、宏碁電腦、台新銀行、富邦金控等在台企業員工熱門課程 心智圖法已幫助無數莘莘學子與考生順利考取理想學校系所、通過國家考試與甄試,並能幫助職場工作者處理專案,提高工作績效。一書在手,可抵千百本學習參考書! 心智圖是由東尼.博贊於1971年產生的構想,經過數十年來實際教學與驗證,心智圖法廣受學習者歡迎,證實確能激發大腦潛力、引發創意、提升問題解決能力與記憶力,讓筆記變得生動又有趣。 孫易新老師是全球華人第一位博贊心智圖法認證講師,將心智圖法正式引進華人世界的第一人。他集結了20多年來實際運用心智圖法與豐富的教學經驗,不僅提出更精進靈活的實用技巧,更闡述心智圖法能增進心智思考模式的背景知識。書內豐富詳盡的圖片解說,與扎實的文字敘述相輔相成,讀者可從各項操作定義中,逐一瞭解實務運用的原則、技巧與步驟。無論是學習還是工作,心智圖法能幫助你發揮學習潛能、提升能力、擁有自信!

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【電子書】學習如何學習:歐洲名師教你自學成功的八堂課 全站活動優惠

【電子書】學習如何學習:歐洲名師教你自學成功的八堂課

商周出版 出版
2013/11/26 出版

你也有以下困擾嗎-- 捉不到讀書、記憶的訣竅,再怎麼苦讀也拿不到理想考試成績! 面對影響就學升遷機會的書面或口頭報告,卻不知該如何準備! 空有強大的搜尋引擎,卻不知該如何檢索出真正有用的資訊…… 不論你是在學的學生或忙碌的上班族,唯有掌握正確的學習方法,才能讓自己的能力不斷升級,在競爭的環境中脫穎而出。本書由歐洲教育科學博士及大學聯考系列叢書創辦人共同編寫,以條列式的重點提醒,教你迅速掌握以下自學技巧: 1. 找出適合自己的學習方法 2. 培養學習動機,激發求知欲 3. 讓記憶力突飛猛進 4. 問對問題,有效解決問題 5. 懂得掌控與搜集資訊 6. 依不同需求做出書面或口頭報告 7. 有效規畫時間,安排學習進度 8. 做好健康管理,提升學習效能 本書特色 ◎易於理解執行,有助自我檢測 兩位大師累積多年研究經驗,整理出各種學習方法的重點,有助讀者快速理解與反思,建立個人專屬的思考方式及學習方法。 ◎條列式的學習備忘錄,有效實用 章節可各自獨立,無須循序閱讀,可依照自己遇到的難題或是目前身處現況來選讀。並附有參見指示,隨時可跳讀相關章節。 ◎從自我管理開始,累積個人能力 從整理筆記、管理時間與讀書環境做起,再依據方法、步驟與判斷指標,讓資訊的搜集與管理流程更加完美,並能在最佳的狀態中表現自己。

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【電子書】發現7種IQ 全站活動優惠

【電子書】發現7種IQ

時報文化 出版
2013/11/18 出版

「教育不是注滿一桶水,而是點燃一把火!」──愛爾蘭詩人葉慈 是該破除IQ神話的時候了! 人類的智力不只一種,而是一組宛如彩虹光譜的組合, 每個人都有七種關鍵智能, 決定我們的學業表現、人際關係、未來的工作與成就, 也因此影響我們能否擁有快樂的生涯。 發現你的關鍵智能,展現天賦, 以7種IQ,一起贏回幸福的人生! IQ觀念盛行百年,但智力測驗真能發現一個人是聰明或愚笨? 享譽國際的發展心理學家、哈佛大學教授霍華德.嘉納率先駁斥傳統「一試定終生」的智力觀,提出顛覆性的「多元智能」理論。嘉納教授反對把智能視為人人都擁有的「能力」或「才能」,這種約定俗成的想法,他認為智力測驗不足採信,提出以「七大智能」開發潛在智能的教學方法: ■&& &語言智能&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ■邏輯數學智能 ■&& &音樂智能&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ■身體動覺智能 ■&& &空間智能&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ■人際智能 ■&& &內省智能&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 嘉納教授自1983年提出多元智能理論以來,全球已有成千上萬人了解智能並非一元,而且無法僅用紙筆測驗評斷高下。在智能人人都有、天賦卻人人不同的新學習時代,父母、老師必須及早開發孩子沉睡的天賦,啟發孩子的多元智能、與眾不同的思考力,源源不絕的腦力,將以超乎想像的樣貌湧出。 孩子進步、成功和快樂的源泉,都可以從發現自我多元智能的可塑性開始,讓我們透過經典大作《發現7種IQ》,啟動全腦革命,一生成就大不同! 本書特色 ■&& &作者為多元智能之父,享譽全球 ■&& &本書為全球暢銷30年經典著作 ■&& &享譽台灣教育界,包括:教育部、救國團,以及民間教育機構,皆以本書為藍本,每年暑假舉辦學生夏令營。

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時報文化 出版
2013/11/18 出版

「教育不是注滿一桶水,而是點燃一把火!」──愛爾蘭詩人葉慈 是該破除IQ神話的時候了! 人類的智力不只一種,而是一組宛如彩虹光譜的組合, 每個人都有七種關鍵智能, 決定我們的學業表現、人際關係、未來的工作與成就, 也因此影響我們能否擁有快樂的生涯。 發現你的關鍵智能,展現天賦, 以7種IQ,一起贏回幸福的人生! IQ觀念盛行百年,但智力測驗真能發現一個人是聰明或愚笨? 享譽國際的發展心理學家、哈佛大學教授霍華德.嘉納率先駁斥傳統「一試定終生」的智力觀,提出顛覆性的「多元智能」理論。嘉納教授反對把智能視為人人都擁有的「能力」或「才能」,這種約定俗成的想法,他認為智力測驗不足採信,提出以「七大智能」開發潛在智能的教學方法: ■&& &語言智能&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ■邏輯數學智能 ■&& &音樂智能&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ■身體動覺智能 ■&& &空間智能&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ■人際智能 ■&& &內省智能&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 嘉納教授自1983年提出多元智能理論以來,全球已有成千上萬人了解智能並非一元,而且無法僅用紙筆測驗評斷高下。在智能人人都有、天賦卻人人不同的新學習時代,父母、老師必須及早開發孩子沉睡的天賦,啟發孩子的多元智能、與眾不同的思考力,源源不絕的腦力,將以超乎想像的樣貌湧出。 孩子進步、成功和快樂的源泉,都可以從發現自我多元智能的可塑性開始,讓我們透過經典大作《發現7種IQ》,啟動全腦革命,一生成就大不同! 本書特色 ■&& &作者為多元智能之父,享譽全球 ■&& &本書為全球暢銷30年經典著作 ■&& &享譽台灣教育界,包括:教育部、救國團,以及民間教育機構,皆以本書為藍本,每年暑假舉辦學生夏令營。

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【電子書】引爆潛能 全站活動優惠

【電子書】引爆潛能

華志文化 出版
2012/03/07 出版

50年來暢銷全球的潛能開發學經典喚醒你心中沉睡的巨人每個人都值得一讀的好書!不論是誰,不論你所處的環境如何,只要你渴望成功,只要你渴望發揮潛能,這本書都將適用於你,這不是一般的空泛而枯燥的成功學書籍,而更多的是一本幫助你開發潛能、實現自我的書籍。本書對讀者的13種功用:1.使你更清楚的認識自己的能量2.使你擁有積極的心態3.使你更堅定自己偉大的信念4.使你擁有超級自信心5.使你準確把握夢想的方向6.使你不再猶豫不決7.使你在人群中越來越受歡迎8.使你珍惜你所擁有的每分每秒9.使你更容易捕捉自己的靈感10.使你的大腦更充分地被利用11.使你加快成功的步伐12.使你更容易實現自己的人生價值13.使你比別人更聰明

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【電子書】大腦的音樂體操─28堂音樂開發腦力課 全站活動優惠

【電子書】大腦的音樂體操─28堂音樂開發腦力課

李明蒨  著
張老師 出版
2012/02/09 出版

音樂,不是用來取悅感官,而是提醒我們打破舊腦袋,以更寬廣的心看世界。年輕,是因為腦袋不設限!本書七種不同效能的音樂體操,喚醒休眠中的腦細胞,讓您的大腦活力無限,激發出無窮的生命潛力。〔音樂活力操,讓腦青春不老〕哥德的著名作品「浮士德」第二部是在八十二歲完成;每個人只要保持不設限的態度,持續積極動腦,活化的不只是腦,還有生命的活力。〔音樂聰明操,讓腦機靈開竅〕聰明腦是擁有活躍的右半球,聽音樂是右腦活動,多聽音樂活化右腦直接而快速。平常以樂念代替雜念,強迫左腦休息,無時無刻活化右腦。〔音樂收心操,讓腦專注思考〕演奏同時進行的任務很多項,看音符、摸琴鍵、移動手指和聆聽自己所彈,進而培養出專注力。練習樂器,是活化思考、解決難題的利器。〔音樂潛能操,讓腦潛力十足〕腦要活化,需要不斷有新刺激,好奇心是基本態度。帶著如嬰兒般的好奇心,聆聽不常聽的音樂類型,並試著從中激發出新的想法與感受。〔音樂夢想操,讓腦創意無限〕幸福感有助於分泌腦內啡,能促進兩邊腦連結並使腦活化;好聽的音樂能帶來幸福感,進而激發創造力。〔音樂寧靜操,讓腦平靜祥和〕音樂,超越語言和文字,細膩準確地表達情感,是幫助排放情緒的最佳媒介。心生焦慮時,請在腦中唱一首歌。〔音樂喜樂操,讓腦歡欣愉悅〕音樂讓心裡變得好有感覺、好有滿足感,而快樂正是來自這份心靈的滿足。

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【電子書】如何開發你的Q? 全站活動優惠

【電子書】如何開發你的Q?

嚴仁  著
葡萄樹 出版
2010/11/11 出版

  在IQ、EQ的背後,始終脫離不了Q  Q有時奇怪得讓人不可思議,  Q有時簡單得讓人無法理解,  然而,Q卻是與生俱來的能力!  你準備好了嗎?  今天就開始Q吧!本書特色  你想開發自己的「Q」嗎?  你知道應該怎樣去開發自己的「Q」嗎?  開發「Q」商的關鍵在於把握三個主要特點:  1. 流暢性:能產生許多符合某些要求的解決方案的能力。  2. 變通性:能迅速、及時變換對某一問題的研究角度的能力。  3. 獨特性:能產生不同解決問題的能力。  Q並非單一性、僵化性和習慣性。Q是智力和非智力的結合;Q是邏輯思維與非邏輯思維的互補;Q更是發散思維與集中思維的統一。  在「E」時代之後,將是「Q」時代的天下!  你可以沒有出眾的智商,但你一定不能不懂得Q!

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【電子書】激發潛能的小故事 全站活動優惠

【電子書】激發潛能的小故事

林盛琪  著
豐閣 出版
2009/03/12 出版

如果你是領導者,卻沒有自己的個性,下屬認為你是「見風駛舵」,沒有主見的庸人,不會接受你的領導;如果你是老闆,卻沒有自己的個性,員工會認為是你一個毫無能力的愚人,只會將公司引向破產邊緣,不會在你的公司裡認真地工作;如果你是公務員,卻沒有自己的個性,上司會認為你不能擔當大任而不重用你;如果你是公司員工,卻沒有自己的個性,老闆會認為你缺乏能力而不給你應有的待遇;如果你是科學家,卻沒有自己的個性,你將不能獨立研究得出新成果,如果你是......本書特色如何吸引別人的目光是獲取競爭優勢的關鍵塑造自己獨特的個性,從眾人中脫穎而出,顯現非凡的氣質與魅力,這是通向成功的重要一步。不論對於就業還是生存,個性都起著重要作用,個性生存正在逐漸成為一種時代主流。

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金石堂
【電子書】激勵人心的30堂課 全站活動優惠

【電子書】激勵人心的30堂課

德威國際 出版
2008/06/13 出版

只有懂得領導自己,你才能領導好別人。要學會領導自己,第一步就是要認識自我、瞭解自我。領導你自己,要從管理好你自己開始。領導你自己,要從服從你自己開始。當你出現消極的想法時,你要用正面的思維控制它。領導你自己,要學會發展你自己、創造你自己、超越你自己。你要從全新的高度來認識自己,不斷地激發自己的內在潛能,提高自己的承受力,用智慧武裝自己,塑造一個健全的你。 當你能領導好自己的時候,你就擁有了實現人生價值的途徑,也就擁有了值得他人追隨的人格魅力,這時的你,方是一位真正的領袖!本書中的30堂課訓練,就是為了激發你的心理能量而專門設計的,若能細細品讀,你定能成為一個能真正領導自己的強者。

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【電子書】世界最神奇的成功鑰匙 全站活動優惠

【電子書】世界最神奇的成功鑰匙

哈奈爾  著
德威國際 出版
2008/05/01 出版

◎世界最神奇的個人潛能開發體系:揭示了全世界最受歡迎的學習觀&開啟了健康財富與成功的金鑰匙。◆ 時間已經過去了七十餘年,非常幸運的是,《世界最神奇的24堂課》系列~終於解禁了!活在新世紀的我們,終於有機會學習書中的所有課程。◆ 慶幸之餘,我們絕不能錯失這一次機遇,因為《世界最神奇的成功鑰匙》已經不是單純意義上的文字讀本,而是一把開啟財富寶藏之匙。◆ 如果你仔細閱讀此書,你必將重新認清自己的人生軌跡,從書中獲得前所未有的力量,你一定可以創造出屬於自己的成功神話。本書和《世界上最神奇的24堂課》《世界上最神奇的心靈潛能》《世界最神奇的心靈課》構成了史上最有系統也最有應用價值的潛能開發和成功塑造體系。透過這一體系的運用,你將擁有常人難以企及的能力,並開啟健康財富與成功的金鑰匙。

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【電子書】贏在創意 全站活動優惠

【電子書】贏在創意

邱慶雲  著
秀威資訊 出版
2006/09/30 出版

人人都是「創意人」,只要你是「有心人」。日人竹村健一的《慾望造就人物》:社會上應有更多的人願意向一片汪洋的大海航行探尋未知的世界,為人類造福。他也鼓勵企業人要有慾望來保持衝勁,才能在現代社會中生存。本書對創意人的自我訓練分為培養和運用二部分,以各種角度採取實例做介紹,跳脫理論化敘述。走向「稱職」的創意人,仍需具備某些素質,除先天具備者外,後天個人「態度」的影響也十分重要。論述創意的書籍眾多,本書謹獻給: 1.正在進行生涯規劃的新鮮人 2.想要超越同業的老闆們 3. 想要更上一層的上班族 4.追求繼續成長的企業

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【電子書】全腦快易通 全站活動優惠

【電子書】全腦快易通

陳念南  著
風信子文化 出版
2005/09/20 出版
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【電子書】積極:激發潛能‧改變現狀 全站活動優惠

【電子書】積極:激發潛能‧改變現狀

華立文化 出版
2004/05/31 出版
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