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【電子書】生來張狂 全站活動優惠

【電子書】生來張狂

堡壘文化 出版
2021/03/17 出版

生也傳奇,死也傳奇 永遠不滅的曼巴精神! NBA史上風格最鮮明, 讓球迷又愛又恨的傳奇人物 《Men’s Journal》雜誌年度最佳書籍 《星期日泰晤士報》年度最佳運動書籍獎決選名單入圍 「大家會怎麼記得他?」 24號?8號?單場81分?史上得分手段最多的球員?最接近喬丹的那個人? 奧斯卡最佳動畫短片獎《親愛的籃球》? 還是那場令全世界籃球迷心碎的意外事故? 無論從哪個角度來看,科比.布萊恩的一生,都值得全世界球迷再三追思。 科比.布萊恩是NBA史上絕對無法忽略的偉大球員之一,對於體育運動的重要性與影響無庸置疑。即使身處體育界最風光、隊史擁有無數名傳奇球星的洛杉磯湖人隊,他仍然佔據著鎂光燈的焦點,就連引退賽都吸引了全球籃球迷的目光,並帶給大家難以忘懷的一晚。 本書由知名運動作家羅倫.拉森比操刀,深入這樣一位偉大球星的人生,以科比最討厭的外號「SHOWBOAT」(愛現仔)作為全書主題,彰顯科比一直以來都在試著跟全世界證明自己,那種「Love me or Hate me」的哲學。 除此之外,全書用極長的篇幅,鉅細靡遺的講述科比的家族故事、他從出身開始的人生經歷、與父母決裂的過程、婚姻關係,甚至是那個轟動一時的涉嫌性侵案。 要了解科比.布萊恩的生涯軌跡,這是一本你絕對不能錯過的好書。

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【電子書】日蝕之後 全站活動優惠

【電子書】日蝕之後

曹錦輝  著
堡壘文化 出版
2021/01/13 出版

卻又於2015年再次回歸大聯盟,拿下睽違已久的勝投。多年來,球迷與媒體對他投入的愛與恨,他選擇保持沉默,他也曾選擇放棄這個讓他傾注逾半生努力的圓球,但對於棒球的那股深愛,仍讓他一次次地走回熟悉卻又帶著點陌生的紅土丘。2015年,因為突如其來的夢境,讓他決定為自己再拚搏一次,經過了重重測試,他重新回到了熟悉的大聯盟賽場上,並且再次拿下勝投,這一勝,代表了他永不放棄的決心,也述說了他為了證明自己而付出的努力。經歷了傷痛、官司、逃避以及再次逐夢,如今,卸下球員身分的他,選擇面對自我,將他招牌的快速球,轉化為犀利且直達內心的文字,毫無保留的述說出過往的風風雨雨以及對棒球的執著與現實。

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【電子書】你已是你所需的一切 全站活動優惠

【電子書】你已是你所需的一切

詹詠然  著
時報文化 出版
2020/12/01 出版

每一場失敗都有它的意義,一次次我學會,什麼叫勇敢──詹詠然 ★職業網球女雙最高排名紀錄為世界第一★ ★2018及2019年連霸法網混雙冠軍★ ★生涯累計4座大滿貫冠軍,代表中華隊出征獲得多面金牌!★ & ➣球場上沒有所謂的輸家,只有放棄學習、精進的人才是。 ➣永遠對自己的選擇負責,也永遠相信你比自己想像的更加堅強! ➣所謂的自由不是沒有約束,而是找到對的約束。 ➣定義我們人格的,並不是我們所遇到的事件,而是我們在遇到事件之後的反應。 ➣一個人最大的修養,是知人而不評人,而做好自己,每個人都可以成為別人的榜樣。 & 在這一路上,「相信我能做到最好」這看似虛無飄渺的信念,卻一路支持我挺過每一次失誤、每一場落敗、每一個挫折。即使還不知道這當中的意義,我依然相信這是為未來某個時刻的預備。當機會來臨,是因為你之前吃得苦夠多,經歷夠多,所以學會了承擔。 & 如果把人生想成一場賽局,每當遇到困難與挫折,生活似乎偏離了那個理想中平靜無波的美好路徑,若是總去想著那完美但遠水救不了近火的解決方案,還不如回頭看看自己身上、周遭有些什麼適合自己、也能做得到的應對方法。 & 因為,你已是你所需的一切! & 一九九九年台中東勢的一場地震,徹底改變了詹詠然的人生。面臨被毀了的家園,一個只有十歲的小女孩,就必須面臨人生最重大抉擇,並且必須對於自己的選擇負起全部的責任。 & 詹詠然說十歲那年,因為沒有選擇,沒辦法去想值不值得;因為沒有選擇,只能做到最好。那時候,四大賽冠軍、世界排名第一對她來說都只是一個模糊的概念,唯一知道的是要在三年之內打出好成績。 & 而每一場失敗、每一次勝利,都是引領向前的一小步,她經過了許多值得紀念的里程碑,也經過了陰暗的幽谷。走到今天,她對自己算是滿意,但她並不打算以有形的目標來形塑她認為的「最好」,因為這些都是路途上的標記,而不是就此駐足的終點。 & 詹詠然的「最好」很特別!她說她的「最好」,是像在青少年被操練基礎技巧和體能的那段期間,每隔一段時間就會清楚的發現自己有明顯的進步;她說她的「最好」,是像在因病休養七個月的期間雖然沒能訓練和比賽,但一天一天地把教授交代的參考書讀完、把自己的碩士論文一章一章地寫完拿到學位,看著自己一步步前進的欣喜感覺。 & 至於接下來她將面對什麼樣的人生課題?她肯定地表示,只有愈來愈多,但並不害怕。 & 詹詠然如何創造專屬於自己的網球高成就,以及在網球之外,她的成長、生活,不為人知的人生歷程,這本書有滿滿的記述。 & 誠摯推薦 & 王力宏|李四端|侯文詠|高俊雄|陳藹玲|梁靜茹|許乃仁|陳建州|陳文茜|張小燕|戴晨志 (依姓氏筆畫排列) &

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【電子書】你已是你所需的一切

詹詠然  著
時報文化 出版
2020/12/01 出版

每一場失敗都有它的意義,一次次我學會,什麼叫勇敢──詹詠然 ★職業網球女雙最高排名紀錄為世界第一★ ★2018及2019年連霸法網混雙冠軍★ ★生涯累計4座大滿貫冠軍,代表中華隊出征獲得多面金牌!★ & ➣球場上沒有所謂的輸家,只有放棄學習、精進的人才是。 ➣永遠對自己的選擇負責,也永遠相信你比自己想像的更加堅強! ➣所謂的自由不是沒有約束,而是找到對的約束。 ➣定義我們人格的,並不是我們所遇到的事件,而是我們在遇到事件之後的反應。 ➣一個人最大的修養,是知人而不評人,而做好自己,每個人都可以成為別人的榜樣。 & 在這一路上,「相信我能做到最好」這看似虛無飄渺的信念,卻一路支持我挺過每一次失誤、每一場落敗、每一個挫折。即使還不知道這當中的意義,我依然相信這是為未來某個時刻的預備。當機會來臨,是因為你之前吃得苦夠多,經歷夠多,所以學會了承擔。 & 如果把人生想成一場賽局,每當遇到困難與挫折,生活似乎偏離了那個理想中平靜無波的美好路徑,若是總去想著那完美但遠水救不了近火的解決方案,還不如回頭看看自己身上、周遭有些什麼適合自己、也能做得到的應對方法。 & 因為,你已是你所需的一切! & 一九九九年台中東勢的一場地震,徹底改變了詹詠然的人生。面臨被毀了的家園,一個只有十歲的小女孩,就必須面臨人生最重大抉擇,並且必須對於自己的選擇負起全部的責任。 & 詹詠然說十歲那年,因為沒有選擇,沒辦法去想值不值得;因為沒有選擇,只能做到最好。那時候,四大賽冠軍、世界排名第一對她來說都只是一個模糊的概念,唯一知道的是要在三年之內打出好成績。 & 而每一場失敗、每一次勝利,都是引領向前的一小步,她經過了許多值得紀念的里程碑,也經過了陰暗的幽谷。走到今天,她對自己算是滿意,但她並不打算以有形的目標來形塑她認為的「最好」,因為這些都是路途上的標記,而不是就此駐足的終點。 & 詹詠然的「最好」很特別!她說她的「最好」,是像在青少年被操練基礎技巧和體能的那段期間,每隔一段時間就會清楚的發現自己有明顯的進步;她說她的「最好」,是像在因病休養七個月的期間雖然沒能訓練和比賽,但一天一天地把教授交代的參考書讀完、把自己的碩士論文一章一章地寫完拿到學位,看著自己一步步前進的欣喜感覺。 & 至於接下來她將面對什麼樣的人生課題?她肯定地表示,只有愈來愈多,但並不害怕。 & 詹詠然如何創造專屬於自己的網球高成就,以及在網球之外,她的成長、生活,不為人知的人生歷程,這本書有滿滿的記述。 & 誠摯推薦 & 王力宏|李四端|侯文詠|高俊雄|陳藹玲|梁靜茹|許乃仁|陳建州|陳文茜|張小燕|戴晨志 (依姓氏筆畫排列) &

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【電子書】不設限的美麗:快艇衝浪女神Kimberly的熱血人生 全站活動優惠

【電子書】不設限的美麗:快艇衝浪女神Kimberly的熱血人生

時報文化 出版
2020/10/20 出版

我是一位婦女、兩位孩子的媽媽,我的人生到四十歲當選國手, 還是熱血的水上運動--快艇衝浪! & 曾經,我因為年齡和身分這些標籤活在別人的眼光下,以為人生只有一種標準,但現在,這些Title不再是我擁抱熱血的羈絆,只要不設限、勇於嘗試,全力以赴,你會發現自己的潛力超乎想像。 & Kimberly陳美彤, 她,是美妝界的運動家, 她,是臺灣快艇衝浪國手! & 從2016年轉戰滑水選手開始,獲獎無數:2017年WWA亞巡賽韓國公開賽快艇衝浪金牌、2018年IWWF新加坡亞錦賽快艇衝浪女子金牌、2019年WWA亞洲快艇衝浪錦標賽Masters金牌、美國年度快艇衝浪大師賽Masters銀牌、CWSA臺灣快艇衝浪公開賽Masters Surf Skim雙金牌、2020年CWSA World Wakesurf Series快艇衝浪線上世界賽Masters銀牌……滑水生涯累計共計31面獎牌,是她用努力,用熱血換來的。 & 「很多朋友總說我是人生勝利組,家庭、事業、興趣皆能兼顧,看起來都很美好;別人看到的也許往往都是最光鮮亮麗的片段,覺得你好似天天開心無憂無慮,但誰沒有低潮期呢?畢竟家家有本難念的經,就像每部電影都會有它精華的電影短片介紹,呈現給別人看來吸引大眾的目光,每個人都是自己人生最棒的主角,都有自己要面對的故事,但重要的是,身為主角的你,要它用什麼思想中心來呈現,要如何讓自己的生命故事走向積極正面或是消極負面的結局,這都取決於你的心態。 & 這三年多來比賽超過三十次,輸贏得失早已不再困擾我,重要的是,我有沒有把握當下。我希望走出去,不論輸贏,都能將每一場賽事的收穫和努力的結果分享給別人,能夠激勵到那個需要被鼓勵的你,即便你我不認識,這卻讓我很快樂,心裡也更加滿足。」 & To fulfill your destiny, stay true to your heart. & 各界好友熱血推薦 & Sammy Lee(嘻嘻哈哈滑水學校創辦人)、于長君(STARFiSH星予創辦人)、王心恬(時尚運動名模、NAMUA品牌創辦人)、邱沁宜(節目主持人/財經作家)、林廷祥(國際滑水總會亞洲會長)、舒夢蘭(金鐘獎最佳主持人)、賈永婕(時尚鐵人運動家)、陳海茵(知名主播暨主持人)、瑞瑪席丹Rima Zeidan(金馬獎暨臺北電影節最佳新演員)、詹仁雄(知名製作人)、蔣雅淇(STUDIO A共同創辦人)(以上依首字筆畫序排列) & 如果你也發現,生命是如此的軟弱,在每個角色裡,我們該怎麼辦?一位母親,如何兼顧家庭又保有自我,一位女強人,如何兼顧事業又能滿足丈夫,一位運動員,如何讓24小時發揮最高產能?打開書你會突然發現,不可能的可能,奇蹟似的,你我也有機會做得到!--Sammy Lee & 因著天時地利人和,Kimberly創造出很多不可能--從名媛變身成臺灣快艇衝浪國家代表隊選手。相信看過她的書,會想與她一起熱血人生,相信自己,勇敢追夢,並且全力以赴!--于長君 & Kimberly的故事帶給好多女性莫大的鼓勵、更讓身為母親的大家能看見,為自己所喜愛的事不一定要因為步入家庭作出讓步和犧牲,反而實踐夢想,更能帶給家庭凝聚的核心和快樂。她一定是人生中重要的偶像和典範,無庸置疑!--王心恬 & 我所認識的陳美彤,不只是一位傑出滑水選手,更是一位成功的企業家和顧家的好媽媽。儘管比起年輕選手起步較晚、家人起初不能接受、外界看法冷言冷語,都不能阻止Kimberly的熱血人生。相信這本書可以帶給讀者對人生的啟發。--林廷祥 & 發現Kimberly很辣,是年輕人全都往Instagram跑的這幾年,在臉書的朋友幾乎都剩溫良恭儉,要不就長篇大論,想po個美照還要用被誰標注來解釋動機,Kimberly是少數持續發文的,一張張高難度又帶著艷火的照片,很難不讓男人側目,快忘了她有兩位小孩,是千禧年看到的那個包得緊緊的chubby girl。老實說,都什麼年代了!她大可不用出書,照片已足夠說明一切,但文字是燃燒體脂後的餘溫,畢竟人生歷練比肌肉更迷人。--詹仁雄 & 我看著她從單純的美麗,到認識主之後的熱情自信,現在更因主發光閃耀。透過翻開她的書,認識她的人,你也有機會跟她一樣擁有不設限的美麗與無法擋的熱血人生。--蔣雅淇 &

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【電子書】不設限的美麗

時報文化 出版
2020/10/20 出版

我是一位婦女、兩位孩子的媽媽,我的人生到四十歲當選國手, 還是熱血的水上運動--快艇衝浪! & 曾經,我因為年齡和身分這些標籤活在別人的眼光下,以為人生只有一種標準,但現在,這些Title不再是我擁抱熱血的羈絆,只要不設限、勇於嘗試,全力以赴,你會發現自己的潛力超乎想像。 & Kimberly陳美彤, 她,是美妝界的運動家, 她,是臺灣快艇衝浪國手! & 從2016年轉戰滑水選手開始,獲獎無數:2017年WWA亞巡賽韓國公開賽快艇衝浪金牌、2018年IWWF新加坡亞錦賽快艇衝浪女子金牌、2019年WWA亞洲快艇衝浪錦標賽Masters金牌、美國年度快艇衝浪大師賽Masters銀牌、CWSA臺灣快艇衝浪公開賽Masters Surf Skim雙金牌、2020年CWSA World Wakesurf Series快艇衝浪線上世界賽Masters銀牌……滑水生涯累計共計31面獎牌,是她用努力,用熱血換來的。 & 「很多朋友總說我是人生勝利組,家庭、事業、興趣皆能兼顧,看起來都很美好;別人看到的也許往往都是最光鮮亮麗的片段,覺得你好似天天開心無憂無慮,但誰沒有低潮期呢?畢竟家家有本難念的經,就像每部電影都會有它精華的電影短片介紹,呈現給別人看來吸引大眾的目光,每個人都是自己人生最棒的主角,都有自己要面對的故事,但重要的是,身為主角的你,要它用什麼思想中心來呈現,要如何讓自己的生命故事走向積極正面或是消極負面的結局,這都取決於你的心態。 & 這三年多來比賽超過三十次,輸贏得失早已不再困擾我,重要的是,我有沒有把握當下。我希望走出去,不論輸贏,都能將每一場賽事的收穫和努力的結果分享給別人,能夠激勵到那個需要被鼓勵的你,即便你我不認識,這卻讓我很快樂,心裡也更加滿足。」 & To fulfill your destiny, stay true to your heart. & 各界好友熱血推薦 & Sammy Lee(嘻嘻哈哈滑水學校創辦人)、于長君(STARFiSH星予創辦人)、王心恬(時尚運動名模、NAMUA品牌創辦人)、邱沁宜(節目主持人/財經作家)、林廷祥(國際滑水總會亞洲會長)、舒夢蘭(金鐘獎最佳主持人)、賈永婕(時尚鐵人運動家)、陳海茵(知名主播暨主持人)、瑞瑪席丹Rima Zeidan(金馬獎暨臺北電影節最佳新演員)、詹仁雄(知名製作人)、蔣雅淇(STUDIO A共同創辦人)(以上依首字筆畫序排列) & 如果你也發現,生命是如此的軟弱,在每個角色裡,我們該怎麼辦?一位母親,如何兼顧家庭又保有自我,一位女強人,如何兼顧事業又能滿足丈夫,一位運動員,如何讓24小時發揮最高產能?打開書你會突然發現,不可能的可能,奇蹟似的,你我也有機會做得到!--Sammy Lee & 因著天時地利人和,Kimberly創造出很多不可能--從名媛變身成臺灣快艇衝浪國家代表隊選手。相信看過她的書,會想與她一起熱血人生,相信自己,勇敢追夢,並且全力以赴!--于長君 & Kimberly的故事帶給好多女性莫大的鼓勵、更讓身為母親的大家能看見,為自己所喜愛的事不一定要因為步入家庭作出讓步和犧牲,反而實踐夢想,更能帶給家庭凝聚的核心和快樂。她一定是人生中重要的偶像和典範,無庸置疑!--王心恬 & 我所認識的陳美彤,不只是一位傑出滑水選手,更是一位成功的企業家和顧家的好媽媽。儘管比起年輕選手起步較晚、家人起初不能接受、外界看法冷言冷語,都不能阻止Kimberly的熱血人生。相信這本書可以帶給讀者對人生的啟發。--林廷祥 & 發現Kimberly很辣,是年輕人全都往Instagram跑的這幾年,在臉書的朋友幾乎都剩溫良恭儉,要不就長篇大論,想po個美照還要用被誰標注來解釋動機,Kimberly是少數持續發文的,一張張高難度又帶著艷火的照片,很難不讓男人側目,快忘了她有兩位小孩,是千禧年看到的那個包得緊緊的chubby girl。老實說,都什麼年代了!她大可不用出書,照片已足夠說明一切,但文字是燃燒體脂後的餘溫,畢竟人生歷練比肌肉更迷人。--詹仁雄 & 我看著她從單純的美麗,到認識主之後的熱情自信,現在更因主發光閃耀。透過翻開她的書,認識她的人,你也有機會跟她一樣擁有不設限的美麗與無法擋的熱血人生。--蔣雅淇 &

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【電子書】不死玫瑰:戴瑞克.羅斯 全站活動優惠

【電子書】不死玫瑰:戴瑞克.羅斯

堡壘文化 出版
2020/09/16 出版

AMAZON分類榜百大暢銷好書 玫瑰不死,飆風再起,傳奇球星戴瑞克‧羅斯唯一親筆自傳! 他天性沉默寡言,但他用場上的表現說明一切。 他帶領曼菲斯大學參加NCAA冠軍賽,獲得芝加哥公牛隊第一輪指名,贏得年度最佳新人獎,並成為NBA史上最年輕的MVP。 但這一切,只是關於戴瑞克‧羅斯,這位傳奇球星在球場上的故事。 現在,他將親口告訴你,你所不知道的故事另一面。 在《不死玫瑰》中,戴瑞克‧羅斯和暢銷作家山姆‧史密斯聯手,書寫出他不為人知的另一面,帶領我們跟隨他的文字,了解他如何在芝加哥南部的險惡生活中茁壯,到他在明尼蘇達灰狼隊傳奇般的復活回歸。 他曾經是個驕傲的芝加哥小孩,即使生活在一個充滿毒品、槍聲以及貧困的環境中,與生俱來的籃球天賦依舊耀眼得讓這些阻礙消失殆盡。他從小到大參與的球隊,都能依靠他不平凡的籃球技巧屢屢獲得佳績,更使他成為比賽中的寵兒。他的好表現也讓他成為了NBA選秀狀元,聲勢不可同日而語。 然而受傷與挫折來得突然,一次比賽中遭逢了十字韌帶撕裂的嚴重傷勢,讓他瞬間從天堂落入凡間,從此成為他揮之不去的夢魘,在往後幾年不斷如影隨形,也因此讓他從當紅球星瞬間淪落為許多人嘲笑的對象。 曾經不可一世的他也因此選擇過逃避,但在一次次受傷、復健、康復、再受傷的過程中,讓他逐漸看清自己想要的是什麼,也體會到不同的人生意義。對他來說,這些傷痛帶來的低潮就如同過往他曾遭遇的險惡環境、生命威脅、一路走來大大小小不間斷的種族歧視,他選擇保持沉默,但不會再次退縮。 這一次,他將這些阻礙化為動力,用文字寫下屬於自己不平凡的人生,勢要讓所有人看見:「玫瑰終將再次綻放!」

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【電子書】主播台下的好球帶人生 全站活動優惠

【電子書】主播台下的好球帶人生

常富寧  著
時報文化 出版
2020/08/25 出版

那些MVP教我的三十件事,不只是一場賽事, 輸贏之前,是做好準備,輸贏之後,是團隊精神! Hasta la Vista!! Baby! 讓我們一起擊出人生全壘打吧! & 常富寧從1999年開始專職體育主播工作邁入第20年,歷經花式撞球、棒球、籃球、摔跤、壘球等項目的轉播工作,在超過萬場的轉播經驗之中,見證的不只是一次又一次奪冠、封王的榮耀與喜悅時刻。看見更多的是渾汗比賽、刻苦訓練背後的動人故事。體會最多的是發掘關於這些榮耀、故事中每一位運動人的人格特質--無懼、承諾、自信與責任。 & •南非總統曼德拉(Nelson Mandela)説:「運動非常重要,運動擁有改變世界的力量。」 •在NBA1980年總冠軍賽第六戰,初出茅廬的魔術強森用堅定的語氣,告訴總教練和所有隊友:「不用擔心, 不必害怕, E.J. 就在這裡。」 •老虎伍茲經過逆境,和上一次穿上綠夾克相距了十四個寒暑,在2019年重新第五度在奧古斯塔名人賽封王……。 & 這些贏的背後、這些輸的背後,都有什麼樣動人的故事,且讓常主播說給你聽~~。 & 「我想跟你分享一些就在你我身邊的選手、過世的傳奇,聽得見熟悉的場邊記者,這些十年磨出一劍的國族融合大業,書中所提及的人事物不管經歷了何種遭遇,他們總是正面思考、積極以對!希望你也是!」 & 隨書附:常Sir 書籤

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【電子書】主播台下的好球帶人生:那些 MVP 教我的三十件事,不只是一場賽事,輸贏之前,是做好準備,輸贏之後,是團隊精神! 全站活動優惠

【電子書】主播台下的好球帶人生:那些 MVP 教我的三十件事,不只是一場賽事,輸贏之前,是做好準備,輸贏之後,是團隊精神!

常富寧  著
時報文化 出版
2020/08/25 出版

那些MVP教我的三十件事,不只是一場賽事, 輸贏之前,是做好準備,輸贏之後,是團隊精神! Hasta la Vista!! Baby! 讓我們一起擊出人生全壘打吧! & 常富寧從1999年開始專職體育主播工作邁入第20年,歷經花式撞球、棒球、籃球、摔跤、壘球等項目的轉播工作,在超過萬場的轉播經驗之中,見證的不只是一次又一次奪冠、封王的榮耀與喜悅時刻。看見更多的是渾汗比賽、刻苦訓練背後的動人故事。體會最多的是發掘關於這些榮耀、故事中每一位運動人的人格特質--無懼、承諾、自信與責任。 & •南非總統曼德拉(Nelson Mandela)説:「運動非常重要,運動擁有改變世界的力量。」 •在NBA1980年總冠軍賽第六戰,初出茅廬的魔術強森用堅定的語氣,告訴總教練和所有隊友:「不用擔心, 不必害怕, E.J. 就在這裡。」 •老虎伍茲經過逆境,和上一次穿上綠夾克相距了十四個寒暑,在2019年重新第五度在奧古斯塔名人賽封王……。 & 這些贏的背後、這些輸的背後,都有什麼樣動人的故事,且讓常主播說給你聽~~。 & 「我想跟你分享一些就在你我身邊的選手、過世的傳奇,聽得見熟悉的場邊記者,這些十年磨出一劍的國族融合大業,書中所提及的人事物不管經歷了何種遭遇,他們總是正面思考、積極以對!希望你也是!」 & 隨書附:常Sir 書籤

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【電子書】FIGURE SKATING ART COSTUMES伊藤聰美作品集 全站活動優惠

【電子書】FIGURE SKATING ART COSTUMES伊藤聰美作品集

伊藤聰美  著
台灣角川 出版
2020/08/20 出版

★台灣第一本花滑服裝作品集。 ★收錄以羽生結弦為首的眾多頂尖花滑選手的服裝照,進一步理解為經典曲目增添深度與光彩的花滑服裝。 & 花式滑冰不僅是一項競技運動,同時是一門要求藝術表現的「藝術運動」。雖然比賽規章裡並沒有所謂的服裝設計分,但服裝依然是曲目編排裡的重要元素。 深受眾多選手、教練與編舞師肯定的服裝設計師──伊藤聰美,正是以其充滿獨特美感、別具風格且注重細節的設計,幫助花滑選手們更完美詮釋曲目。 本作品集收錄羽生結弦、宇野昌磨、宮原知子、樋口新葉、本田真凜等眾多花滑選手的比賽或冰演服裝,並從故事、細節、色彩這三大層面解說設計的理念,是冰迷絕不可錯過的精彩作品集。 & 收錄作品(依選手的姓名拼音排列) 金博洋 Boyang Jin 曙光(2019-2020年SP) 最後的心跳(2019-2020年FS) & 葉甫根尼婭・梅德韋傑娃 Evgenia Medvedev 藝伎回憶錄(2019-2020年FS) & 羽生結弦 Hanyu Yuzuru 最後的時空旅人(2014-2015年EX) 歌劇魅影(2014-2015年FS) 相信(2015年ICE SHOW) 天與地之安魂曲(2015-2016年EX) 希望與遺贈(2016-2017年FS) 星夜(2016-2018年EX) SEIMEI(2017-2018年FS) 起源/黑(2018-2019年FS) 春天,來吧(2018-2019年EX) 假面舞會(2019年ICE SHOW) 水晶回憶(2019年ICE SHOW) 秋日(2019-2020年SP) 起源/紫(2019-2020年FS) & 樋口新葉 Higuchi Wakaba 吉普賽舞曲/ver.1(2017-2018年SP) 吉普賽舞曲/ver.2(2017-2018年SP) 007:空降危機/黑-藍(2017-2018年FS) 活力(2018-2019年SP) 四季/灰藍(2018-2019年FS) 四季/大理石紋(2018-2019年FS) 夢幻女郎(2019-2020年EX) 自由之翼(2019-2020年SP) 詩人(2019-2020年FS) & 本田真凜 Honda Marin 微笑/ver.1-ver.2(2016-2018年SP) 羅密歐與茱麗葉(2016-2017年FS) 奉獻/白(2017-2018年SP) 奉獻/紫(2017-2018年SP) 杜蘭朵/紅-藍(2017-2018年FS) 表演服裝(ICE SHOW) 十面埋伏(2018-2019年FS) 樂來越愛你(2019-2020年FS) & 本田紗來 Honda Sara 美女與野獸(2018-2019年SP) 娃娃臉(2018-2019年FS) & 本田望結 Honda Miyu 天堂之梯(2017-2018年SP) 阿依達(2018-2019年FS) 我能給你的唯有愛,寶貝(2019-2020年SP) 巴西森巴(2019-2020年FS) & 今井遙 Imai Haruka 櫻花意象(2013年~) 無言歌Op.109/紫-粉紅(2013-2014年SP) 馬拉奎納舞曲/黑(2014-2015年SP) 戀人們的夢(2013-2014年/2015-2016年FS) 馬拉奎納舞曲/洋紅(2015-2016年SP) & 木原萬莉子 Kihara Mariko 幻想曲「櫻花」(2015-2017年SP) & 紀平梨花 Kihira Rika 功夫鋼琴(2017-2018年SP) 大路(2017-2018年FS) 交響樂(2017-2018年EX) 國際和平天使(2019-2020年FS) & 松田悠良 Matsuda Yura 我和我的女孩(2018-2019年SP) 四季(2018-2019年FS) 你還不知道(2017-2018年SP) 你永遠不會獨行(2019-2020年SP) 海盜(2019-2020年FS) & 三原舞依 Mihara Mai 教會/ver.1(2017-2019年FS) 教會/ver.2(2017-2019年FS) & 宮原知子 Miyahara Satoko 波希米亞人(2016-2017年ICE SHOW) 赫爾南多的祕境(2016-2017年EX) 藝伎回憶錄(2017-2018年SP) 蝴蝶夫人(2017-2018年FS) 布宜諾斯艾利斯之冬(2018-2019年ICE SHOW) & 宮田大地 Miyata Daichi 神鬼戰士(2018-2019年FS) & 永井優香 Nagai Yuka 灰姑娘(2018-2019年FS) 白夜行(2019-2020年SP) 永別了!親愛的父親(2019-2020年FS) & 白岩優奈 Shiraiwa Yuna 棕髮少女(2017-2018年SP) 展覽會之畫(2017-2018年FS) 白色小協奏曲(2019-2020年SP) & 宇野昌磨 Uno Shoma 冬季/黑-銀(2017-2018年SP) 杜蘭朵/藍-芥末色(2017-2018年FS) & 周知方 Vincent Zhou 我會等待(2019-2020年SP) 雲圖(2019-2020年FS) & © Satomi Ito 2020

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【電子書】梅西 全站活動優惠

【電子書】梅西

堡壘文化 出版
2020/08/12 出版

入圍《每日電訊報》年度最佳傳記類書籍,英國《旁觀者》雜誌、西班牙《國家報》、《先鋒報》齊聲盛讚! ★曼城主帥/佩普‧瓜迪歐拉、《足球經濟學》/西蒙‧庫珀 ★阿根廷球星/哈維爾‧馬斯切拉諾 ★法國傳奇球星/蒂埃里‧亨利──同聲讚賞 ★資深足球球評、詩人、社會觀察家/石明謹 ★中華女足代表隊隊長/丁旗 ★知名職棒球星/周思齊 ★資深球評/鄭先萌 ★鬼才導演/盧建彰──熱血推薦! 「如果能變成梅西該有多好,只要五秒鐘就好,拜託讓我知道那是什麼感覺。」 ──哈維爾‧馬斯切拉諾(Javier Mascherano) 看這位無人能檔的上帝之子,如何踢出一段傳奇華麗的不凡人生 多年以來,無數球員在翠綠草皮的方陣球場中奔馳縱橫,有許多名字讓人印象深刻,有許多名字如流星一閃即逝,但有一個名字卻是我們絕難遺忘的,那就是──李奧‧梅西。 梅西的生涯是眾多媒體與球迷所津津樂道,然而他真實的人生面貌卻依舊保有著神祕的色彩,熱愛足球的人談論到他皆是又愛又恨,卻也無法否認這位天生具有缺陷,卻創下無數驚人紀錄的10號球員是個不世的足球天才。 而在這本書中,作者霍爾迪‧彭提用球迷般的角度、精湛的文筆及充滿幽默的書寫,為我們帶來這位傳奇球星的雋永故事,從他年幼時與眾不同的天份展現、初試啼聲的首次比賽帶給他的挫折、與巴塞隆納足球俱樂部簽約時的趣聞軼事,甚至是與C羅納度之間不斷引起話題的龍爭虎鬥、小羅納度與他之間亦師亦友的情誼、阿根廷人民在世界盃失利下對他的矛盾情感……等等,讓我們得以用許多與眾不同的面向,對這位被足球之神青睞的王者有更多的了解。

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【電子書】FIGURE SKATING ART COSTUMES 伊藤聰美作品集 全站活動優惠

【電子書】FIGURE SKATING ART COSTUMES 伊藤聰美作品集

伊藤聰美  著
台灣角川 出版
2020/08/05 出版

★台灣第一本花滑服裝作品集。 ★收錄以羽生結弦為首的眾多頂尖花滑選手的服裝照,進一步理解為經典曲目增添深度與光彩的花滑服裝。 & 花式滑冰不僅是一項競技運動,同時是一門要求藝術表現的「藝術運動」。雖然比賽規章裡並沒有所謂的服裝設計分,但服裝依然是曲目編排裡的重要元素。 深受眾多選手、教練與編舞師肯定的服裝設計師──伊藤聰美,正是以其充滿獨特美感、別具風格且注重細節的設計,幫助花滑選手們更完美詮釋曲目。 本作品集收錄羽生結弦、宇野昌磨、宮原知子、樋口新葉、本田真凜等眾多花滑選手的比賽或冰演服裝,並從故事、細節、色彩這三大層面解說設計的理念,是冰迷絕不可錯過的精彩作品集。 & 收錄作品(依選手的姓名拼音排列) 金博洋 Boyang Jin 曙光(2019-2020年SP) 最後的心跳(2019-2020年FS) & 葉甫根尼婭・梅德韋傑娃 Evgenia Medvedev 藝伎回憶錄(2019-2020年FS) & 羽生結弦 Hanyu Yuzuru 最後的時空旅人(2014-2015年EX) 歌劇魅影(2014-2015年FS) 相信(2015年ICE SHOW) 天與地之安魂曲(2015-2016年EX) 希望與遺贈(2016-2017年FS) 星夜(2016-2018年EX) SEIMEI(2017-2018年FS) 起源/黑(2018-2019年FS) 春天,來吧(2018-2019年EX) 假面舞會(2019年ICE SHOW) 水晶回憶(2019年ICE SHOW) 秋日(2019-2020年SP) 起源/紫(2019-2020年FS) & 樋口新葉 Higuchi Wakaba 吉普賽舞曲/ver.1(2017-2018年SP) 吉普賽舞曲/ver.2(2017-2018年SP) 007:空降危機/黑-藍(2017-2018年FS) 活力(2018-2019年SP) 四季/灰藍(2018-2019年FS) 四季/大理石紋(2018-2019年FS) 夢幻女郎(2019-2020年EX) 自由之翼(2019-2020年SP) 詩人(2019-2020年FS) & 本田真凜 Honda Marin 微笑/ver.1-ver.2(2016-2018年SP) 羅密歐與茱麗葉(2016-2017年FS) 奉獻/白(2017-2018年SP) 奉獻/紫(2017-2018年SP) 杜蘭朵/紅-藍(2017-2018年FS) 表演服裝(ICE SHOW) 十面埋伏(2018-2019年FS) 樂來越愛你(2019-2020年FS) & 本田紗來 Honda Sara 美女與野獸(2018-2019年SP) 娃娃臉(2018-2019年FS) & 本田望結 Honda Miyu 天堂之梯(2017-2018年SP) 阿依達(2018-2019年FS) 我能給你的唯有愛,寶貝(2019-2020年SP) 巴西森巴(2019-2020年FS) & 今井遙 Imai Haruka 櫻花意象(2013年~) 無言歌Op.109/紫-粉紅(2013-2014年SP) 馬拉奎納舞曲/黑(2014-2015年SP) 戀人們的夢(2013-2014年/2015-2016年FS) 馬拉奎納舞曲/洋紅(2015-2016年SP) & 木原萬莉子 Kihara Mariko 幻想曲「櫻花」(2015-2017年SP) & 紀平梨花 Kihira Rika 功夫鋼琴(2017-2018年SP) 大路(2017-2018年FS) 交響樂(2017-2018年EX) 國際和平天使(2019-2020年FS) & 松田悠良 Matsuda Yura 我和我的女孩(2018-2019年SP) 四季(2018-2019年FS) 你還不知道(2017-2018年SP) 你永遠不會獨行(2019-2020年SP) 海盜(2019-2020年FS) & 三原舞依 Mihara Mai 教會/ver.1(2017-2019年FS) 教會/ver.2(2017-2019年FS) & 宮原知子 Miyahara Satoko 波希米亞人(2016-2017年ICE SHOW) 赫爾南多的祕境(2016-2017年EX) 藝伎回憶錄(2017-2018年SP) 蝴蝶夫人(2017-2018年FS) 布宜諾斯艾利斯之冬(2018-2019年ICE SHOW) & 宮田大地 Miyata Daichi 神鬼戰士(2018-2019年FS) & 永井優香 Nagai Yuka 灰姑娘(2018-2019年FS) 白夜行(2019-2020年SP) 永別了!親愛的父親(2019-2020年FS) & 白岩優奈 Shiraiwa Yuna 棕髮少女(2017-2018年SP) 展覽會之畫(2017-2018年FS) 白色小協奏曲(2019-2020年SP) & 宇野昌磨 Uno Shoma 冬季/黑-銀(2017-2018年SP) 杜蘭朵/藍-芥末色(2017-2018年FS) & 周知方 Vincent Zhou 我會等待(2019-2020年SP) 雲圖(2019-2020年FS) & © Satomi Ito 2020

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【電子書】蒼之炎

羽生結弦  著
台灣角川 出版
2020/07/20 出版

朱承天 老師&& & •從小嚮往成為「筆舌兩尖,義勇當先」的幫派俠女,所以唸了新聞科系、做過報社記者、電視節目編劇、廣播節目撰稿,以及主持人、雜誌編輯。 & •從媒體轉行做公關,在當時台灣最大的公關公司擔任總監。 & •而後又跨入零售業,參與台灣第一家購物中心開幕,對於購物中心的興起及發展自有深刻體認。後來應邀前往居家連鎖業,擔任行銷和營業主管,北起基隆南至墾丁,都有巡店展店任務。 & •十餘年前到中國大陸,前後在最大的IT連鎖賣場企業,擔任品牌總監、浙江衛視的子公司擔任動漫商品的品牌主管。任職期間,動漫展活動人潮成長五倍,創下業績記錄,並開發超過200項授權商品。 & •回到台灣,積極在生活與興趣當中,努力尋找平衡點。2016年起,更在歐洲展開了「大冒險」,超過百天的自助自駕旅行,完成首本著作,成為獨一無二的零售業主題旅遊書,如今再展零售壯遊,點睛之旅,未完待續……。 & •目前是臉書社團「我是青埔人」版主及管理員,並為桃園市記者協會理事;且擔任吉格國際投資股份有限公司投資總監,負責新項目開發。 & •著有《德國市場遊& 歐陸零售筆記:可以學x可以看x可以吃x可以買》(2017年9月出版)。 & •粉絲專頁:Rosida的歐陸行銷觀察筆記,隨時獲得第一手的行銷洞察! & 繪者簡介 & 陳仁嘉(Ivy老師) & 日本和諧粉彩協會(Pastel Nagomi Art) 認證正指導師 & 個性隨和開朗,人稱哈哈老師, 曾任職於公關公司及電視台, 有豐富活動企劃經驗。 & 在台取得藝術學士學位, 在校期間擔任社團負責人, 帶領社團參與中小學系列活動, 並獲得全國大專院校社團評鑑優等獎。 探索羽生結弦花滑生涯的起點,分享他自4歲起與花滑結緣,到17歲首次挑戰世界錦標賽的經歷。其中包含311東日本大地震後,面對損毀的家鄉與沒有訓練場地的困境,他如何重新奮起,不僅成功達到賽季目標,也以優秀的表現為震災中的日本帶來勇氣與希望。 「以鼓舞人心的表演,努力拚出好成績──能從這兩種層面打動人們,就是我所選擇的花式滑冰這項運動的美妙之處。」__羽生結弦 本書特色 劍指奧運的少年,所思所感盡在本書。 「我想全心全意滑冰,藉此傳達感謝之意。」 索契、平昌兩屆冬季奧運會花式滑冰男子單人滑金牌得主──羽生結弦,第一本自敘傳,探尋王者的起源。

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羽生結弦  著
台灣角川 出版
2020/07/20 出版

朱承天 老師&& & •從小嚮往成為「筆舌兩尖,義勇當先」的幫派俠女,所以唸了新聞科系、做過報社記者、電視節目編劇、廣播節目撰稿,以及主持人、雜誌編輯。 & •從媒體轉行做公關,在當時台灣最大的公關公司擔任總監。 & •而後又跨入零售業,參與台灣第一家購物中心開幕,對於購物中心的興起及發展自有深刻體認。後來應邀前往居家連鎖業,擔任行銷和營業主管,北起基隆南至墾丁,都有巡店展店任務。 & •十餘年前到中國大陸,前後在最大的IT連鎖賣場企業,擔任品牌總監、浙江衛視的子公司擔任動漫商品的品牌主管。任職期間,動漫展活動人潮成長五倍,創下業績記錄,並開發超過200項授權商品。 & •回到台灣,積極在生活與興趣當中,努力尋找平衡點。2016年起,更在歐洲展開了「大冒險」,超過百天的自助自駕旅行,完成首本著作,成為獨一無二的零售業主題旅遊書,如今再展零售壯遊,點睛之旅,未完待續……。 & •目前是臉書社團「我是青埔人」版主及管理員,並為桃園市記者協會理事;且擔任吉格國際投資股份有限公司投資總監,負責新項目開發。 & •著有《德國市場遊& 歐陸零售筆記:可以學x可以看x可以吃x可以買》(2017年9月出版)。 & •粉絲專頁:Rosida的歐陸行銷觀察筆記,隨時獲得第一手的行銷洞察! & 繪者簡介 & 陳仁嘉(Ivy老師) & 日本和諧粉彩協會(Pastel Nagomi Art) 認證正指導師 & 個性隨和開朗,人稱哈哈老師, 曾任職於公關公司及電視台, 有豐富活動企劃經驗。 & 在台取得藝術學士學位, 在校期間擔任社團負責人, 帶領社團參與中小學系列活動, 並獲得全國大專院校社團評鑑優等獎。 探索羽生結弦花滑生涯的起點,分享他自4歲起與花滑結緣,到17歲首次挑戰世界錦標賽的經歷。其中包含311東日本大地震後,面對損毀的家鄉與沒有訓練場地的困境,他如何重新奮起,不僅成功達到賽季目標,也以優秀的表現為震災中的日本帶來勇氣與希望。 「以鼓舞人心的表演,努力拚出好成績──能從這兩種層面打動人們,就是我所選擇的花式滑冰這項運動的美妙之處。」__羽生結弦 本書特色 劍指奧運的少年,所思所感盡在本書。 「我想全心全意滑冰,藉此傳達感謝之意。」 索契、平昌兩屆冬季奧運會花式滑冰男子單人滑金牌得主──羽生結弦,第一本自敘傳,探尋王者的起源。

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【電子書】蒼之炎II-飛翔編- 全站活動優惠

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羽生結弦  著
台灣角川 出版
2020/07/20 出版

羽生結弦自述2012年世界錦標賽至2016年世界錦標賽的花滑生涯,包括下定決心離開日本、遠赴加拿大訓練、索契冬季奧運會首次奪金,以及創下史上首度超過總分三百分的歷史紀錄。這一路上,羽生始終與傷病不斷搏鬥,但仍屢屢突破困境,達成更高的目標。 「但願各位能透過這本書,感受到自己想要珍惜的事物,或者成為思考某項事物的契機。」__羽生結弦 本書特色 展翅飛離東北,遠赴加拿大進化,索契冬奧銀盤稱王。 即使飽受傷病所苦,仍將一切逆境化作動力的王者之姿。 索契、平昌兩屆冬季奧運會花式滑冰男子單人滑金牌得主──羽生結弦,2012年至2016年花滑生涯總覽。

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羽生結弦  著
台灣角川 出版
2020/07/20 出版

羽生結弦自述2012年世界錦標賽至2016年世界錦標賽的花滑生涯,包括下定決心離開日本、遠赴加拿大訓練、索契冬季奧運會首次奪金,以及創下史上首度超過總分三百分的歷史紀錄。這一路上,羽生始終與傷病不斷搏鬥,但仍屢屢突破困境,達成更高的目標。 「但願各位能透過這本書,感受到自己想要珍惜的事物,或者成為思考某項事物的契機。」__羽生結弦 本書特色 展翅飛離東北,遠赴加拿大進化,索契冬奧銀盤稱王。 即使飽受傷病所苦,仍將一切逆境化作動力的王者之姿。 索契、平昌兩屆冬季奧運會花式滑冰男子單人滑金牌得主──羽生結弦,2012年至2016年花滑生涯總覽。

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【電子書】我跑,故我在

鄭匡寓  著
時報文化 出版
2020/06/16 出版

「跑步的時候,才覺得是為自己而活。」 以跑步實踐「職人精神」,感受自身的「真實存在」; 在汗水和眼淚下,市民跑者和競技選手的馬場追尋; 十六位跑者,十六個故事,十六種體悟。 《我跑,故我在:16位職人跑者的馬場人生》是一本試圖描繪市民跑者和競技選手的跑者之書,作者鄭匡寓希望藉由撰寫這些跑者的故事,讓讀者們看到臺灣的跑者群像。書中除收錄知名競技選手的故事外,也訪問到多位業餘跑者:從家庭主婦、老師、教練、雞排店老闆、廚師、物理治療師、空服員到會計師,他們每一個人的身上都承擔著大小不一的責任甚至傷病,但都有一個共通點,他們都是願意排除萬難、擠出時間跑步的跑者。 書中十六位跑者有從曾罹患淋巴癌的廚師、工作到半夜的老闆、需輪值夜班的空服員、為瘦身而跑的麵包師傅、到偏鄉學區的熱血教師……每一位跑者都有獨一無二的生命經驗,但他們卻有著共同的目標:用跑步來尋找自己的生命意義。他們經歷生活中各式各樣的折挫和傷痛,藉由跑步來沈澱、平靜自己或不安、或受傷的心靈;跑步對他們而言也無關名利,卻能在工作十幾個小時後找出、擠出時間來練跑,彷彿這是只留給自己的「獨處聖殿」。這種「只要穿上跑鞋,天涯海角都能是路」的精神從何而來?過程中必須堅持下去的信念究竟是什麼?生活、工作、家庭與課表,又該如何安排?當讀完這十六位跑者的故事,您或許會產生感動,或許會有所啟發,但不妨和他們一樣,開始動一動、跑起來,跑出自己的故事。 本書特色 ※集結臺灣各路馬拉松跑者,將其踏上跑道的心路歷程以人物採訪形式與讀者分享。 ※囊括16位跑者的練跑課表或心法,不藏私的秘訣一一揭露。 ※從各行業、各方面觀察不同跑者的訓練方式,分享各自的成長感想。

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【電子書】我跑,故我在:16位職人跑者的馬場人生 全站活動優惠

【電子書】我跑,故我在:16位職人跑者的馬場人生

鄭匡寓  著
時報文化 出版
2020/06/16 出版

「跑步的時候,才覺得是為自己而活。」 以跑步實踐「職人精神」,感受自身的「真實存在」; 在汗水和眼淚下,市民跑者和競技選手的馬場追尋; 十六位跑者,十六個故事,十六種體悟。 《我跑,故我在:16位職人跑者的馬場人生》是一本試圖描繪市民跑者和競技選手的跑者之書,作者鄭匡寓希望藉由撰寫這些跑者的故事,讓讀者們看到臺灣的跑者群像。書中除收錄知名競技選手的故事外,也訪問到多位業餘跑者:從家庭主婦、老師、教練、雞排店老闆、廚師、物理治療師、空服員到會計師,他們每一個人的身上都承擔著大小不一的責任甚至傷病,但都有一個共通點,他們都是願意排除萬難、擠出時間跑步的跑者。 書中十六位跑者有從曾罹患淋巴癌的廚師、工作到半夜的老闆、需輪值夜班的空服員、為瘦身而跑的麵包師傅、到偏鄉學區的熱血教師……每一位跑者都有獨一無二的生命經驗,但他們卻有著共同的目標:用跑步來尋找自己的生命意義。他們經歷生活中各式各樣的折挫和傷痛,藉由跑步來沈澱、平靜自己或不安、或受傷的心靈;跑步對他們而言也無關名利,卻能在工作十幾個小時後找出、擠出時間來練跑,彷彿這是只留給自己的「獨處聖殿」。這種「只要穿上跑鞋,天涯海角都能是路」的精神從何而來?過程中必須堅持下去的信念究竟是什麼?生活、工作、家庭與課表,又該如何安排?當讀完這十六位跑者的故事,您或許會產生感動,或許會有所啟發,但不妨和他們一樣,開始動一動、跑起來,跑出自己的故事。 本書特色 ※集結臺灣各路馬拉松跑者,將其踏上跑道的心路歷程以人物採訪形式與讀者分享。 ※囊括16位跑者的練跑課表或心法,不藏私的秘訣一一揭露。 ※從各行業、各方面觀察不同跑者的訓練方式,分享各自的成長感想。

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【電子書】跑過、煩惱過,才能發現的事。 全站活動優惠

【電子書】跑過、煩惱過,才能發現的事。

大迫傑  著
時報文化 出版
2020/03/10 出版

日本馬拉松紀錄保持人內心糾葛後催生的思考心得 大迫傑如是說: 「我跑步的時候非常重視自己一個人的時光,所以總是在跑步的時候找到答案。」 「跑步是一件很孤獨、很辛苦的事。有時候也會為接下來的漫漫長路感到擔憂,但也正因如此,抵達終點時的快樂和成就感顯得更加特別,這一點和人生一樣。」 「田徑賽大概百分之八十靠體能,但馬拉松則是體能占百分之六十,剩下百分之四十則是靠意志。」 「能夠毫不妥協完成練習並站在起跑線上,本身就已經是一種勝利了。」 《跑過、煩惱過,才能發現的事。》揭露日本馬拉松紀錄保持者,也是亞洲最快馬拉松跑者--大迫傑,如何從外在的雜音及生理、心理上矛盾衝突的糾葛中,學會如何與自己對話、如何應對外在的紛擾,進而讓自己內心變強大的良方妙法。 書中各篇文章淺顯易懂,其中作為頂尖運動員的想法和對馬拉松田徑比賽的看法,對一般市民跑者,提供一個百分百實用的啟發和提示。這是跑者和讀者在參加馬拉松賽跑和東京奧運前必讀的書。大迫傑認為所有的煩惱都是透過跑步解答的。在跑步的時候,有時間好好面對自己,挖掘自己內心的聲音,用自己的頭腦思考找出答案。他說,「我試著在本書中,重新審視自己,回顧我在跑步時的發現、遇到的人,以及形塑出我現在模樣的元素。」。 大迫傑挑戰將自己的強大和脆弱全都在書中表露無遺,本書在此覺悟下出版。他告訴大家,跑步的的艱辛和喜悅,進而從這些經驗中學到的「人生道理」。做為一名世界級馬拉松跑者的所有領悟,全都總結在《跑過、煩惱過,才能發現的事。》這本書中! 推薦語 「當成為日本國內頂尖跑者後,大迫傑發現,若想再繼續突破,勢必要向那更大、更強、更加遼闊的「世界」去挑戰!於是,他開始一邊向外探索其它的訓練方法,一邊向內尋找他內心的跑者之道。 過程中,碰壁失敗、屢遭挫折、被視為叛徒,不看好、唱衰的聲浪如排山倒海般迎向他,但他始終堅持自己認為正確的事。如今,多項的日本紀錄與幾場世界大賽的表現,證實了大迫傑自己當初所做的決定是正確的。『精益求精、好要再更好!』不只是你、我,連大迫傑也是如此。」--曹純玉/台灣女子馬拉松紀錄保持人 「一位在日本被視為異類的跑者,也是勇於打破『合』精神的馬拉松武士,歷經不被理解、語言障礙、訓練改變、家庭遷移,從不適應中打破舒適圈的蛋殼。對跑步的高度忠誠、對訓練的自律克己、對日本田徑協會的不平等起義批判、誠實從自我內心發聲,打破從眾效應的盲目,他,亞洲馬拉松最速男—大迫傑。」--張嘉哲/TrulyMan品牌創辦人

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【電子書】跑過、煩惱過,才能發現的事。 全站活動優惠

【電子書】跑過、煩惱過,才能發現的事。

大迫傑  著
時報文化 出版
2020/03/10 出版

日本馬拉松紀錄保持人內心糾葛後催生的思考心得 大迫傑如是說: 「我跑步的時候非常重視自己一個人的時光,所以總是在跑步的時候找到答案。」 「跑步是一件很孤獨、很辛苦的事。有時候也會為接下來的漫漫長路感到擔憂,但也正因如此,抵達終點時的快樂和成就感顯得更加特別,這一點和人生一樣。」 「田徑賽大概百分之八十靠體能,但馬拉松則是體能占百分之六十,剩下百分之四十則是靠意志。」 「能夠毫不妥協完成練習並站在起跑線上,本身就已經是一種勝利了。」 《跑過、煩惱過,才能發現的事。》揭露日本馬拉松紀錄保持者,也是亞洲最快馬拉松跑者--大迫傑,如何從外在的雜音及生理、心理上矛盾衝突的糾葛中,學會如何與自己對話、如何應對外在的紛擾,進而讓自己內心變強大的良方妙法。 書中各篇文章淺顯易懂,其中作為頂尖運動員的想法和對馬拉松田徑比賽的看法,對一般市民跑者,提供一個百分百實用的啟發和提示。這是跑者和讀者在參加馬拉松賽跑和東京奧運前必讀的書。大迫傑認為所有的煩惱都是透過跑步解答的。在跑步的時候,有時間好好面對自己,挖掘自己內心的聲音,用自己的頭腦思考找出答案。他說,「我試著在本書中,重新審視自己,回顧我在跑步時的發現、遇到的人,以及形塑出我現在模樣的元素。」。 大迫傑挑戰將自己的強大和脆弱全都在書中表露無遺,本書在此覺悟下出版。他告訴大家,跑步的的艱辛和喜悅,進而從這些經驗中學到的「人生道理」。做為一名世界級馬拉松跑者的所有領悟,全都總結在《跑過、煩惱過,才能發現的事。》這本書中! 推薦語 「當成為日本國內頂尖跑者後,大迫傑發現,若想再繼續突破,勢必要向那更大、更強、更加遼闊的「世界」去挑戰!於是,他開始一邊向外探索其它的訓練方法,一邊向內尋找他內心的跑者之道。 過程中,碰壁失敗、屢遭挫折、被視為叛徒,不看好、唱衰的聲浪如排山倒海般迎向他,但他始終堅持自己認為正確的事。如今,多項的日本紀錄與幾場世界大賽的表現,證實了大迫傑自己當初所做的決定是正確的。『精益求精、好要再更好!』不只是你、我,連大迫傑也是如此。」--曹純玉/台灣女子馬拉松紀錄保持人 「一位在日本被視為異類的跑者,也是勇於打破『合』精神的馬拉松武士,歷經不被理解、語言障礙、訓練改變、家庭遷移,從不適應中打破舒適圈的蛋殼。對跑步的高度忠誠、對訓練的自律克己、對日本田徑協會的不平等起義批判、誠實從自我內心發聲,打破從眾效應的盲目,他,亞洲馬拉松最速男—大迫傑。」--張嘉哲/TrulyMan品牌創辦人

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【電子書】東京奧運634 全站活動優惠

【電子書】東京奧運634

劉善群  著
時報文化 出版
2020/01/21 出版

TOKYO 1964‧2020 人文、創意和科技,就是東京奧運的精神與態度 謹以此書獻給所有熱愛奧林匹克的人 體育記者資歷達20年的劉善群,1991年首次到訪東京,採訪了在職業生涯中印象最深刻的第三屆世界田徑錦標賽,見識到世界先進國家如何舉辦頂尖賽事,也對1964年東京第一次舉辦奧運會的運動設施仍然被延續使用著,留下了極深的印象。 過了半個世紀,日本在311東北大地震之後,東京再度拿到2020年奧運的主辦權。於東京第一次舉辦奧運的1964年出生的劉善群,在爬梳東京奧運史料時,從中強烈感受到日本人堅持和勇往直前的精神,就如同〈昂首向前走〉歌詞形容的一樣,56年前的東京奧運,日本人以此精神贏得全球的掌聲,2020年也將以這種態度團結人心,即使會遇上困難而哭泣,但仍勇敢地昂首抬頭不讓眼淚掉下來,成功辦出一場令國際驚豔盛讚的東京奧運。 奧運不僅是一場運動盛會,它與國際政治、國家建設和財經預算都息息相關。兩屆東京奧運無論是場內到場外,都有太多的事與物令人期待,尤其是「追求卓越」。劉善群以30年前的「東京印象」為基礎,加上參與過7屆奧運和其中4屆的現場採訪與轉播經歷,從人文、創意設計和科技三部分,和大家分享東京奧運的故事。 【歷史與人文】 20年不滅的奧運聖火/原爆之子、東洋魔女與赤腳大仙/從昭和到令和/「火中取栗」建築大師隈研吾/新日本人/全球矚目的焦點──東京奧運開幕典禮/Hope Lights Our Way東京奧運聖火傳遞活動 【創意與創新】 飄櫻吹雪──融合日本絕世美景的聖火火炬/8萬噸家電垃圾提煉製作的奧運獎牌/奧運史上頭一遭──由小學生票選出的吉祥物/江戶時代的格紋──東京奧運會徽/向一九六四年致敬!奧運競技項目圖標/創意設計番外篇—浮世繪保險套 【科技與未來】 未來都市交通工具──無人車/機器人/帶你去看流星雨/奧運居,大不易!/黑科技──人工智能、評分系統、全新的轉播技術/5G在東奧、即時翻譯、新替代能源:氫

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【電子書】東京奧運634:TOKYO 1964.2020 全站活動優惠

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劉善群  著
時報文化 出版
2020/01/21 出版

TOKYO 1964‧2020 人文、創意和科技,就是東京奧運的精神與態度 謹以此書獻給所有熱愛奧林匹克的人 體育記者資歷達20年的劉善群,1991年首次到訪東京,採訪了在職業生涯中印象最深刻的第三屆世界田徑錦標賽,見識到世界先進國家如何舉辦頂尖賽事,也對1964年東京第一次舉辦奧運會的運動設施仍然被延續使用著,留下了極深的印象。 過了半個世紀,日本在311東北大地震之後,東京再度拿到2020年奧運的主辦權。於東京第一次舉辦奧運的1964年出生的劉善群,在爬梳東京奧運史料時,從中強烈感受到日本人堅持和勇往直前的精神,就如同〈昂首向前走〉歌詞形容的一樣,56年前的東京奧運,日本人以此精神贏得全球的掌聲,2020年也將以這種態度團結人心,即使會遇上困難而哭泣,但仍勇敢地昂首抬頭不讓眼淚掉下來,成功辦出一場令國際驚豔盛讚的東京奧運。 奧運不僅是一場運動盛會,它與國際政治、國家建設和財經預算都息息相關。兩屆東京奧運無論是場內到場外,都有太多的事與物令人期待,尤其是「追求卓越」。劉善群以30年前的「東京印象」為基礎,加上參與過7屆奧運和其中4屆的現場採訪與轉播經歷,從人文、創意設計和科技三部分,和大家分享東京奧運的故事。 【歷史與人文】 20年不滅的奧運聖火/原爆之子、東洋魔女與赤腳大仙/從昭和到令和/「火中取栗」建築大師隈研吾/新日本人/全球矚目的焦點──東京奧運開幕典禮/Hope Lights Our Way東京奧運聖火傳遞活動 【創意與創新】 飄櫻吹雪──融合日本絕世美景的聖火火炬/8萬噸家電垃圾提煉製作的奧運獎牌/奧運史上頭一遭──由小學生票選出的吉祥物/江戶時代的格紋──東京奧運會徽/向一九六四年致敬!奧運競技項目圖標/創意設計番外篇—浮世繪保險套 【科技與未來】 未來都市交通工具──無人車/機器人/帶你去看流星雨/奧運居,大不易!/黑科技──人工智能、評分系統、全新的轉播技術/5G在東奧、即時翻譯、新替代能源:氫

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【電子書】華興棒球50年:棒球人的珍貴故事 全站活動優惠

【電子書】華興棒球50年:棒球人的珍貴故事

時報文化 出版
2019/12/31 出版

第一位赴日本打職棒的球員李宗源、 傳奇人物郭源治、大學校長林華韋…… 華興造就了多少職棒選手?華興的棒球選手為何比其他學校的選手會唸書? 還在報禁時期的民國66年,總共才三大張的報紙動輒半版刊登棒球訊息。 「北華興、南美和」的史詩級對抗,每次對壘,總是吸引全國人民的關注,其程度不下洋基對紅襪、巨人對阪神的「世仇大戰」。 「棒球紳士」方水泉教練帶領將近二十三年,「北華興、南美和」年代,也被戲稱為「北方水泉、南曾紀恩」時期;投球姿勢自創一格的陳秀雄教練,在華興教出無數處色投手;溫文爾雅、談吐風趣又幽默的杜勝三教練居然曾經是民國52年、54及58年的打擊王。 李宗源被譽為18年來罕見的左投,1975年日本職棒羅德隊球探三宅育成來台,特別點名李宗源。 號郭源治在日本職棒中日龍隊留下百勝百救援光輝紀錄,郭源治也是我國棒球運動員壽命最長之一,從12歲打到超過40歲。 1977年華興再奪世界青少之冠,謝長亨嶄露頭角……;呂明賜國、高中均就讀華興中學,外「呂怪物」。在日本大紅大紫那年,有位高他一屆的華興學長陳大豐以練習生身分加入中日龍…… 林華韋在華興時期分別在民國62青少棒、64年及65年青棒隊等三次入選國家代表隊,三次都獲得冠軍凱歸。民國65年華興青棒代表隊董國華、林華韋、葉志仙,都已嶄露頭角……。 1969至2007年前後39年華興中學幫國家栽培無數棒球學子,也孕育出111名各國棒壇的職棒好手。 50年前蔣宋美齡夫人一手促成,棒球小國手健全成長,開枝散葉。 出類拔萃華興人,以及改造華興棒球的教練們,共同寫下光輝歲月。 世紀的歷史點滴整理成冊,回憶過去華興的風光畫面以及不為人知辛勤的一面!

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【電子書】華興棒球50年 全站活動優惠

【電子書】華興棒球50年

時報文化 出版
2019/12/31 出版

第一位赴日本打職棒的球員李宗源、 傳奇人物郭源治、大學校長林華韋…… 華興造就了多少職棒選手?華興的棒球選手為何比其他學校的選手會唸書? 還在報禁時期的民國66年,總共才三大張的報紙動輒半版刊登棒球訊息。 「北華興、南美和」的史詩級對抗,每次對壘,總是吸引全國人民的關注,其程度不下洋基對紅襪、巨人對阪神的「世仇大戰」。 「棒球紳士」方水泉教練帶領將近二十三年,「北華興、南美和」年代,也被戲稱為「北方水泉、南曾紀恩」時期;投球姿勢自創一格的陳秀雄教練,在華興教出無數處色投手;溫文爾雅、談吐風趣又幽默的杜勝三教練居然曾經是民國52年、54及58年的打擊王。 李宗源被譽為18年來罕見的左投,1975年日本職棒羅德隊球探三宅育成來台,特別點名李宗源。 號郭源治在日本職棒中日龍隊留下百勝百救援光輝紀錄,郭源治也是我國棒球運動員壽命最長之一,從12歲打到超過40歲。 1977年華興再奪世界青少之冠,謝長亨嶄露頭角……;呂明賜國、高中均就讀華興中學,外「呂怪物」。在日本大紅大紫那年,有位高他一屆的華興學長陳大豐以練習生身分加入中日龍…… 林華韋在華興時期分別在民國62青少棒、64年及65年青棒隊等三次入選國家代表隊,三次都獲得冠軍凱歸。民國65年華興青棒代表隊董國華、林華韋、葉志仙,都已嶄露頭角……。 1969至2007年前後39年華興中學幫國家栽培無數棒球學子,也孕育出111名各國棒壇的職棒好手。 50年前蔣宋美齡夫人一手促成,棒球小國手健全成長,開枝散葉。 出類拔萃華興人,以及改造華興棒球的教練們,共同寫下光輝歲月。 世紀的歷史點滴整理成冊,回憶過去華興的風光畫面以及不為人知辛勤的一面!

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【電子書】證明自己:彭政閔 全站活動優惠

【電子書】證明自己:彭政閔

彭政閔  著
聯經 出版
2019/09/18 出版

彭政閔:這本書就是我的人生目前為止的經歷,也是我印象比較深刻的回憶! 大象步伐雖慢,但總會到達終點。邁向人生新階段,我還是可以繼續證明自己,因為我叫彭政閔! 兼具實力與人氣,球迷橫跨台灣不同世代,中華職棒代表性人物、國民球星彭政閔唯一授權自傳,獨家收錄多張珍貴私房照片,極具典藏價值 & 走過漫長的球員生涯,「恰恰」彭政閔以堅毅、自律和拚勁,為棒球運動樹立典範,而「彭政閔」三個字,更超越球隊藩籬,形塑了台灣球迷共同記憶中最美好的一部分。 《證明自己:彭政閔》由彭政閔自己的視角出發,回顧32年棒球路上的人生風景。從一個不懂什麼是「棒球」的淘氣男孩,慢慢茁壯成為球隊裡的中流砥柱,彭政閔以一貫謙虛自持的口吻,細數他的成長足跡。 不論是少棒到業餘成棒時期的點滴、參與國際賽事的深刻回憶、如何克服傷病陰霾、黃衫軍的輝煌與遺憾,以及關於自己的傳說,彭政閔真實道出他的觀察與體悟,誠懇又帶點幽默,更滿載了對教練、隊友、球迷與家人的深深感謝,和經歷職棒最好與最壞時的心情。 無論世界如何變化,環境有多困難,都不放棄前行,未來我們也依然可以看到彭政閔站在紅土地上,以不同的角色貢獻所長。恰恰期許透過《證明自己:彭政閔》,將自己的故事和經驗,分享給讀者和世世代代熱愛這項運動的棒球人,並且燃燒我們心中的棒球魂。

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【電子書】心志教練 全站活動優惠

【電子書】心志教練

臉譜文化 出版
2019/02/27 出版

「心志教練並不是訓練運動員,而是與運動員一起訓練。」 美國Amazon書店運動/教練類排行#1,逼近滿分高度好評 世界級肌力與體能教練顧問布雷特.巴塞洛繆(Brett Bartholomew) 從心理層面出發,帶領教練認識自我,深入剖析十六種運動員類型 幫助所有教練及運動者建立彼此連結,突破訓練瓶頸,共創最高訓練成效 何立安(怪獸肌力及體能訓練中心總教練) 林義傑(極地冒險家) 陶武訓(國立臺灣體育運動大學短距離教練、國家田徑隊短跑教練) 專業運動訓練平台& 山姆伯伯工作坊 景美女中拔河隊 ──推薦 「科學化訓練課表是地圖,心志教練就是羅盤, 沒有方向指引,再詳盡的地圖也難到達目的地; 一個令人信任、能與運動員產生共向的教練, 才能啟動心靈、帶動身體,提升訓練效率。」 近年隨著科技進步,各類型運動的訓練監控、分析與課表設計愈來愈科學, 但人類和機器人之間最大的差別,就在於不能只是訓練身體,也必須考慮「人心」, 科技與科學並無法驅動運動員去訓練,只有人心的連結可以, 教練與運動員之間的心志連結,正是影響訓練成效、運動表現的極大關鍵。 因此,一位好的教練應當要知道如何激勵他所訓練的運動員, 以及如何點燃他對訓練與比賽的熱情, 這樣的教練在本書中即稱為「心志教練」(Conscious Coach), 但過去競技運動的科學與訓練的領域裡,大多著重在肢體與生理方面的研究與訓練, 像是速度、週期化訓練、肌力訓練、營養和恢復等等, 心志方面的訓練甚少有系統化的著作出版。 現在,《心志教練》這本書即補足了這個缺口, 與讀者分享一位教練該如何從一位普通教練進化成為心志教練, 並提供許多工具幫助你縮短教學技巧與選手內心之間的隔閡, 在面對不同類型的運動員時,透過有目的性的溝通, 增進彼此之間的關係和信任,進而形成深度連結。 如果你是運動員,你也可以透過本書認識自己的特質, 找出自己所屬的運動員類型,進而與你的教練達到更有效率的訓練與合作模式。 在訓練的過程中,教練與運動員之間必然碰到一些溝通上的問題, 也可以從這本書中找到處理的方法。 本書作者體能與肌力教練布雷特.巴塞洛繆(Brett Bartholomew), 擁有運動科學教育學碩士學位,並擁有豐富的實際教練經驗。 他的教練經歷跨足二十三項運動, 從一般的青少年運動員到奧運等級、超級盃的選手都是他曾指導的對象, 甚至也曾跟美國特種部隊的成員合作。 他個人也是美國體能與肌力協會(NSCA)的成員,持有CSCS與RSCC這兩張知名證照。 目前,他致力於人類行為、提示語與運動表現上的研究, 也到世界各地進行教學與演講工作,是目前國際間備受重視的運動顧問與導師, 本書即是他多年來的教學經驗精華集結。 《心志教練》出版後,獲得了高度好評及眾多反響, 備受業界專業教練、運動員肯定,被譽為是運動教練界的《從A到A+》。 只要你希望能在運動訓練上突破瓶頸,增進成效,獲得更佳表現, 本書將能帶領你看見「訓練」的本質,並給予你必要的工具,帶給你極大的啟發與收穫。 &

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【電子書】心志教練:教練生涯最重要的一堂課,與運動員建立深度連結,成就運動表現的科學與藝術 全站活動優惠

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2019/02/27 出版

「心志教練並不是訓練運動員,而是與運動員一起訓練。」 美國Amazon書店運動/教練類排行#1,逼近滿分高度好評 世界級肌力與體能教練顧問布雷特.巴塞洛繆(Brett Bartholomew) 從心理層面出發,帶領教練認識自我,深入剖析十六種運動員類型 幫助所有教練及運動者建立彼此連結,突破訓練瓶頸,共創最高訓練成效 何立安(怪獸肌力及體能訓練中心總教練) 林義傑(極地冒險家) 陶武訓(國立臺灣體育運動大學短距離教練、國家田徑隊短跑教練) 專業運動訓練平台& 山姆伯伯工作坊 景美女中拔河隊 ──推薦 「科學化訓練課表是地圖,心志教練就是羅盤, 沒有方向指引,再詳盡的地圖也難到達目的地; 一個令人信任、能與運動員產生共向的教練, 才能啟動心靈、帶動身體,提升訓練效率。」 近年隨著科技進步,各類型運動的訓練監控、分析與課表設計愈來愈科學, 但人類和機器人之間最大的差別,就在於不能只是訓練身體,也必須考慮「人心」, 科技與科學並無法驅動運動員去訓練,只有人心的連結可以, 教練與運動員之間的心志連結,正是影響訓練成效、運動表現的極大關鍵。 因此,一位好的教練應當要知道如何激勵他所訓練的運動員, 以及如何點燃他對訓練與比賽的熱情, 這樣的教練在本書中即稱為「心志教練」(Conscious Coach), 但過去競技運動的科學與訓練的領域裡,大多著重在肢體與生理方面的研究與訓練, 像是速度、週期化訓練、肌力訓練、營養和恢復等等, 心志方面的訓練甚少有系統化的著作出版。 現在,《心志教練》這本書即補足了這個缺口, 與讀者分享一位教練該如何從一位普通教練進化成為心志教練, 並提供許多工具幫助你縮短教學技巧與選手內心之間的隔閡, 在面對不同類型的運動員時,透過有目的性的溝通, 增進彼此之間的關係和信任,進而形成深度連結。 如果你是運動員,你也可以透過本書認識自己的特質, 找出自己所屬的運動員類型,進而與你的教練達到更有效率的訓練與合作模式。 在訓練的過程中,教練與運動員之間必然碰到一些溝通上的問題, 也可以從這本書中找到處理的方法。 本書作者體能與肌力教練布雷特.巴塞洛繆(Brett Bartholomew), 擁有運動科學教育學碩士學位,並擁有豐富的實際教練經驗。 他的教練經歷跨足二十三項運動, 從一般的青少年運動員到奧運等級、超級盃的選手都是他曾指導的對象, 甚至也曾跟美國特種部隊的成員合作。 他個人也是美國體能與肌力協會(NSCA)的成員,持有CSCS與RSCC這兩張知名證照。 目前,他致力於人類行為、提示語與運動表現上的研究, 也到世界各地進行教學與演講工作,是目前國際間備受重視的運動顧問與導師, 本書即是他多年來的教學經驗精華集結。 《心志教練》出版後,獲得了高度好評及眾多反響, 備受業界專業教練、運動員肯定,被譽為是運動教練界的《從A到A+》。 只要你希望能在運動訓練上突破瓶頸,增進成效,獲得更佳表現, 本書將能帶領你看見「訓練」的本質,並給予你必要的工具,帶給你極大的啟發與收穫。 &

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【電子書】後勁王建民 全站活動優惠

【電子書】後勁王建民

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2018/12/05 出版

★當你相信的人相信你,你就會有力量。 一張三十五歲的人生樂透彩…… 原來真的會中獎! 建民媽說:「花開得再好,也是要凋謝,人到了高點總是要下來……」 建民說:「站上去一天就好。」 失速的伸卡球,失去了宰制球場的勁道。 當全世界都認為,他再也回不到顛峰, 只有他自己相信,「我依然可以奮力再起。」 其實一切都還在自己身上, 初衷和本心都還在不起眼的地方等待,只是需要被提醒, 一旦重新發現,那股後勁就會回來, 這一刻,就是人生的轉折點。 2006、2007兩個球季,他在MLB連獲十九勝,成為台灣之光。 2008年,他跑壘受傷,開始漫長的復健。 2015年,他甚至淪落至獨立聯盟,幾近無球可打,卻仍不放棄理想。 2016年,他從谷底再起,重登大聯盟投手丘…… 加拿大籍台裔導演費時四年,橫跨21個城市實地拍攝, 紀錄片《後勁:王建民》背後的真實故事,收錄珍貴畫面百餘張, 刻畫旅美球星王建民最深刻、真摯的心情和奮鬥過程, 獻給所有不願輕易放棄希望、在外漂搏的遊子! 王建民是台灣第二位登上美國職棒大聯盟、也是第一位在季後賽出賽的台灣投手,先後效力於紐約洋基、華盛頓國民、堪薩斯皇家等隊,為目前台灣投手在大聯盟中累計勝投最高者,也是台灣運動史上第一位年薪破億的運動員。2006、2007連續兩個球季為洋基拿下十九勝,2007年獲選為《時代雜誌》全球百位最有影響力人物,其所締造的台灣之光傳奇迄今仍無人可超越。 2008球季中因跑壘受傷,王建民開始漫長的復健旅程,儘管奔波在全美各地,在大聯盟、小聯盟、獨立聯盟之間起伏,王建民仍不放棄對棒球的熱愛,努力要找回伸卡球和人生的「後勁」。 本書由導演陳惟揚導演述說這位台灣之光如何在褪下巨星光環後,仍然不願放棄,堅持找回熱愛棒球的初衷,貼身記錄他歷經小聯盟、獨立聯盟又重返大聯盟這段鮮為人知的歷程,旁及眾多美國職棒教練、復健師、父母、球迷與王建民交會的第一手記錄: ●走出負傷谷底,在佛州棒球農場苦練的艱辛。 ●如何克服萬難重返大聯盟,和全家人在洋基球場團聚的珍貴時刻。 ●見證在美國這段艱辛奮鬥、永不放棄並找回人生意義的感人故事。 「當你相信的人相信你,你就會有力量。」建仔的奮鬥少不了親友、師長的支持,因此書中也收錄了建仔洋基恩師康納的最後身影、洋基總經理凱許曼、旅美好手郭泓志、經紀人張嘉元等人的側寫,以及王建民與家人平日的互動。正如王建民在紐約亞美國際影展映後時所說的,希望他個人的奮鬥歷程能和更多人分享,「讓小朋友或是在異鄉、在外地打拚的朋友,不要太快、太輕易地放棄,要繼續為理想去拚。」

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金石堂
【電子書】永不放棄的跑者魂:真男人的奧運馬拉松之路 全站活動優惠

【電子書】永不放棄的跑者魂:真男人的奧運馬拉松之路

時報文化 出版
2018/03/27 出版

歷經脛後肌斷裂後又再踏上賽道的奧運國手--張嘉哲 聽他娓娓道來讓自己跑成&真男人&的馬拉松人生 如果你問我說:「你小時候就想當運動員嗎?」 其實我一點也沒有想這麼多,只知道這些事情是我最想做、也是最喜歡的生活。 --張嘉哲 張嘉哲,以個人最佳成績02:15:56 (2011中國鄭開國際馬拉松賽)成為台灣男子馬拉松史上第二傑的國手,於2012年在北韓平壤萬景臺馬拉松跑出2小時16分06秒佳績,取得當年倫敦奧運會參賽資格;2014年因帶傷出賽丹麥世界半程馬拉松,導致脛後肌肌腱撕裂,讓他面臨選手生涯最大危機,一度以為自己再也不能跑步。經過自體移植與漫長復健,2015年張嘉哲重返賽道,更在2018年東京馬拉松成為 台灣第一位九度跑進220大關的馬拉松選手,強勢復出,為取得參加2020東京奧運馬拉松的資格繼續奮鬥前進中。 由張嘉哲口述,陳禹志和果明珠撰寫的《永不放棄的跑者魂:真男人的奧運馬拉松之路》從他只為逃避升學補習開始回憶起,與讀者分享他如何從只是想跑步而一路跑到奧運的心路歷程。馬拉松全長42.195公里,要跑完從來就不是一蹴可幾,張嘉哲在書中訴說自己喜歡上跑步的意外與嚴格的訓練過程,而為了跑步他從來沒有參加過畢業旅行、每天十點睡覺,不論夜唱夜衝或是灌醉自己都沒有在他身上發生過。 跑步也是漫長的減法之旅,減去慾望、犧牲晚起的自由,一年365天張嘉哲永遠早起訓練,就算長出水泡,就算水泡也跑到破掉成為血泡,他依舊帥氣的跑下去。但在剛達到成績最高峰時的他卻意外發生脛後肌肌腱撕裂,這時他發現原來意志力並不能戰勝一切,他從一位奧運國手他變成連上廁所都需要父母協助的傷患,經過一年八個月的復健與科學化訓練,張嘉哲重新站上了賽道。這段復健之路的困難與痛苦,張嘉哲在書中不藏私地娓娓道來。 他在書中更談起自己如何從一位運動員走向『LoveShoes.TW』與『真男人商行』的董事長身份,張嘉哲說:「我曾經是一位休閒跑者然後成為一位競技運動員,終有一天我會回到休閒跑者,因為曾經擁有我更知道珍惜。」運動員是職業,但跑步是一輩子的事,所以張嘉哲將跑步延伸推廣至跑步文化,希望將自己熱愛的跑步介紹給每一個人,他成立『真男人商行』辦運動攝影展、設計運動文創商品、推出馬拉松口味『莫忘初衷』咖啡,亦舉辦『LoveShoes.TW』活動募集舊跑鞋資源再分配給貧困的選手。 對張嘉哲來說,大小賽事都是一場旅程,每一次的比賽都是前往下一次比賽的準備,運動不是口號,是態度,也是生活。不論是讀者或跑者,從他努力追風的故事,你將會看到運動家真正的精神,而輸贏只是路過的一朵浮雲。在2018東京馬拉松跑出令人驚喜的成績,強勢回歸馬拉松賽道後,張嘉哲將再挑戰二度參加奧運的資格,大步邁向2020年的東京奧運,但成績不是重點,終點才是起點,因為他說,『哥,跑的是人生。』

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【電子書】永不放棄的跑者魂 全站活動優惠

【電子書】永不放棄的跑者魂

時報文化 出版
2018/03/27 出版

歷經脛後肌斷裂後又再踏上賽道的奧運國手--張嘉哲 聽他娓娓道來讓自己跑成&真男人&的馬拉松人生 如果你問我說:「你小時候就想當運動員嗎?」 其實我一點也沒有想這麼多,只知道這些事情是我最想做、也是最喜歡的生活。 --張嘉哲 張嘉哲,以個人最佳成績02:15:56 (2011中國鄭開國際馬拉松賽)成為台灣男子馬拉松史上第二傑的國手,於2012年在北韓平壤萬景臺馬拉松跑出2小時16分06秒佳績,取得當年倫敦奧運會參賽資格;2014年因帶傷出賽丹麥世界半程馬拉松,導致脛後肌肌腱撕裂,讓他面臨選手生涯最大危機,一度以為自己再也不能跑步。經過自體移植與漫長復健,2015年張嘉哲重返賽道,更在2018年東京馬拉松成為 台灣第一位九度跑進220大關的馬拉松選手,強勢復出,為取得參加2020東京奧運馬拉松的資格繼續奮鬥前進中。 由張嘉哲口述,陳禹志和果明珠撰寫的《永不放棄的跑者魂:真男人的奧運馬拉松之路》從他只為逃避升學補習開始回憶起,與讀者分享他如何從只是想跑步而一路跑到奧運的心路歷程。馬拉松全長42.195公里,要跑完從來就不是一蹴可幾,張嘉哲在書中訴說自己喜歡上跑步的意外與嚴格的訓練過程,而為了跑步他從來沒有參加過畢業旅行、每天十點睡覺,不論夜唱夜衝或是灌醉自己都沒有在他身上發生過。 跑步也是漫長的減法之旅,減去慾望、犧牲晚起的自由,一年365天張嘉哲永遠早起訓練,就算長出水泡,就算水泡也跑到破掉成為血泡,他依舊帥氣的跑下去。但在剛達到成績最高峰時的他卻意外發生脛後肌肌腱撕裂,這時他發現原來意志力並不能戰勝一切,他從一位奧運國手他變成連上廁所都需要父母協助的傷患,經過一年八個月的復健與科學化訓練,張嘉哲重新站上了賽道。這段復健之路的困難與痛苦,張嘉哲在書中不藏私地娓娓道來。 他在書中更談起自己如何從一位運動員走向『LoveShoes.TW』與『真男人商行』的董事長身份,張嘉哲說:「我曾經是一位休閒跑者然後成為一位競技運動員,終有一天我會回到休閒跑者,因為曾經擁有我更知道珍惜。」運動員是職業,但跑步是一輩子的事,所以張嘉哲將跑步延伸推廣至跑步文化,希望將自己熱愛的跑步介紹給每一個人,他成立『真男人商行』辦運動攝影展、設計運動文創商品、推出馬拉松口味『莫忘初衷』咖啡,亦舉辦『LoveShoes.TW』活動募集舊跑鞋資源再分配給貧困的選手。 對張嘉哲來說,大小賽事都是一場旅程,每一次的比賽都是前往下一次比賽的準備,運動不是口號,是態度,也是生活。不論是讀者或跑者,從他努力追風的故事,你將會看到運動家真正的精神,而輸贏只是路過的一朵浮雲。在2018東京馬拉松跑出令人驚喜的成績,強勢回歸馬拉松賽道後,張嘉哲將再挑戰二度參加奧運的資格,大步邁向2020年的東京奧運,但成績不是重點,終點才是起點,因為他說,『哥,跑的是人生。』

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【電子書】自然就該這樣玩:深度自然體驗 全站活動優惠

【電子書】自然就該這樣玩:深度自然體驗

張老師 出版
2017/10/18 出版

在深度自然遊戲中的我們,全神貫注,感覺敏稅,完全處於當下,極度機警靈敏、生氣勃勃。遊戲的趣味和獎勵讓我們的身心都處於顛峰狀態。& 深度自然遊戲可幫助自身找回內在的整體感和歸屬感,也能協助他人喚醒天生的好奇心、充滿童趣的奇想和熱情。 深層的遊戲不僅能夠增進感官覺察,也能幫助我們全然投入當下、保持警醒並且活力充沛。玩耍既有趣又有益,能讓身心都處於顛峰狀態。老師也可將遊戲納入課堂設計,為學生創造更多參與機會,帶來更長久的記憶與更深的啟發。 柯內爾已在世界各地與數萬人分享過自然之樂,現在就讓他為你說明如何使遊戲發揮最大效益,只要一直玩就能增進創造力和覺察力。

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【電子書】《悸動的青春》劉鴻杰╳劉鴻敏寫真全記錄 全站活動優惠

【電子書】《悸動的青春》劉鴻杰╳劉鴻敏寫真全記錄

尖端 出版
2017/07/18 出版

★2017台北世界大學運動會代言人,也是今年最受粉絲與球迷期待的寫真創作 ★「最強電眼雙帥」首本寫真書,脫下賽服將私密的一面在鏡頭前完全解放 ★隨書附贈海報一張 台灣排壇史上最強的雙胞胎劉鴻敏、劉鴻杰,今年連續幫助中華男排在亞洲U23奪銅、世大運拿史上最佳第4、亞錦賽重返前6,並將亞俱男排冠軍金盃留在台灣,兩人不僅有望在明年世俱男排賽再次合體,還可能一起出征世界聯賽。 中華男排勇奪亞俱盃冠軍後,「最強雙胞胎」劉鴻敏、劉鴻杰趁著這波高人氣,創辦臉書粉專,短短幾天便獲逾8000粉絲按讚,緊接著出版《野獸男孩》與《他:男子的絕對領域》(合著),讓人氣再創更高峰,累積至今已經擁有3萬多個粉絲支持。在企聯比賽期間,擁有高人氣,更被封為「最強電眼雙帥」。

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【電子書】悸動的青春:劉鴻杰╳劉鴻敏寫真全記錄 全站活動優惠

【電子書】悸動的青春:劉鴻杰╳劉鴻敏寫真全記錄

尖端 出版
2017/07/18 出版

★2017台北世界大學運動會代言人,也是今年最受粉絲與球迷期待的寫真創作 ★「最強電眼雙帥」首本寫真書,脫下賽服將私密的一面在鏡頭前完全解放 ★隨書附贈海報一張 台灣排壇史上最強的雙胞胎劉鴻敏、劉鴻杰,今年連續幫助中華男排在亞洲U23奪銅、世大運拿史上最佳第4、亞錦賽重返前6,並將亞俱男排冠軍金盃留在台灣,兩人不僅有望在明年世俱男排賽再次合體,還可能一起出征世界聯賽。 中華男排勇奪亞俱盃冠軍後,「最強雙胞胎」劉鴻敏、劉鴻杰趁著這波高人氣,創辦臉書粉專,短短幾天便獲逾8000粉絲按讚,緊接著出版《野獸男孩》與《他:男子的絕對領域》(合著),讓人氣再創更高峰,累積至今已經擁有3萬多個粉絲支持。在企聯比賽期間,擁有高人氣,更被封為「最強電眼雙帥」。

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【電子書】史蒂芬.柯瑞 全站活動優惠

【電子書】史蒂芬.柯瑞

木馬文化 出版
2017/05/24 出版

柯瑞證明了:即使先天條件不被看好,也能創造超群的成就。 & ★★★隨書附贈Steph Curry書衣海報★★★ & 連NBA偉大球員都驚呼不可能的神射手: 一定要阻止柯瑞這個人!他強得也太不可思議了!NBA籃球史上從沒見過像他這樣的人! ——詹皇詹姆斯(LeBron James) 柯瑞不是真實的! ——韋德(Dwyane Wade) 柯瑞可能不是人類啊! ——德羅贊(DeMar DeRozan) & 體育世界就是社會的縮影,運動的精神也適用於生活中。我希望你能像柯瑞般,堅定走過他所走過的路,絕不向批評聲讓步,並且深信自己可以成功。 ——好市多亞洲區總裁 張嗣漢 原來柯瑞的舒適區,就是不被看好的冷眼和他人的瞧不起,他需要這樣的能量來滋養自己。原來柯瑞在球場上不斷遭到質疑、挑戰和失敗,但他卻能一直守住家庭的美好與圓滿,因為這才是他心中最重要的世界。 ——NBA台灣官網球評 周汶昊 湯普森二世了解所有柯瑞的事蹟。每場柯瑞的NBA賽事他都在現場,沒人能像他一樣為柯瑞的現象提出具有說服力的洞見和觀點。 ——ESPN NBA球評 史坦(Marc Stein) 如果你想了解勇士隊的轉變,尤其是柯瑞晉升到超級球星的過程,這本書是必讀的。自從我被勇士隊徵召至今,沒人比湯普森二世更深刻了解這段故事。 ——勇士隊球員 格林(Draymond Green) 湯普森二世下筆生動,這些柯瑞的事蹟,是你在其他地方看不到的。他帶你看到決賽背後的場景,以及柯瑞成長過程中的關鍵時刻。或許有人認為柯瑞的事媒體都報導過了,然而本書呈現出許多漏網鏡頭和他的個人經歷。如果你愛NBA,你一定會愛上這本書。 ——ESPN作家 史特勞斯(Sherwood Strauss) & 在一群身材壯碩高大的NBA球員中,只有一九一公分、八十二公斤的柯瑞看起來就像個普通人。身體條件不如其他球員的柯瑞,卻能稱霸籃壇,主宰場上的生殺大權,因為他掌握了場上的關鍵致勝武器:神準的三分球。 柯瑞改變了籃球的戰略。以往NBA都瘋迷人高馬大的球員優勢,靠著身材優勢闖入籃下禁區得分。因為沒有壯碩的身材硬碰硬,柯瑞練就在禁區外三分線出手得分的絕技,逼使敵隊擴大禁區的範圍。靠著普通人的身材,打破了許多籃球史上的紀錄,柯瑞見證了夢想和意志力可以戰勝先天的不足。 柯瑞的籃球之路充滿波折,除了腳傷不斷,身材較弱小、較淡的膚色、父親也是NBA球員等等他所無法改變的事實,都成為批評他的議題。然而柯瑞並沒有因此被擊倒,他在一次又一次的挫折中站了起來,更努力證明自己的實力,甚至每一次的挫折都把柯瑞推向籃球事業的另一波高峰。 雖然身為著名球星,柯瑞的親和力就像鄰家男孩般,即使第一次見到他,也會讓人留下「剛剛認識了一位籃球很厲害的朋友」的印象。而且柯瑞很重視自己的名譽,收入豐碩的他,依然過著樸實的家庭生活。 作者為金州勇士隊長年隨隊記者,他在書中回顧了勇士隊挑選柯瑞後的轉變,觀察柯瑞的宗教信仰如何支撐他走過一次又一次的低潮,甚至帶著我們一探柯瑞是怎樣練球的。想更全面更深入理解柯瑞的真實面貌,一定不能錯過書內最新的第一手資料。

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【電子書】達仁傳奇 全站活動優惠

【電子書】達仁傳奇

傅達仁  著
時報文化 出版
2016/12/20 出版

台灣第一體育主播傅達仁,走過苦難的漂流孤兒,創造不凡傳奇 & &他是抗戰孤兒,當選籃球國手,擔任教練 記者、主播、報新聞、播體育、報氣象 得電視新聞金鐘獎,和沈春華主持大家樂等各式綜藝節目以談話性節目 轉播七屆奧運、多屆洲際杯、世界盃、亞運、東亞運、亞洲杯等等 國內大小賽事萬場以上,棒球之夜、籃球之夜、各種晚會和典禮…… 他的一生,可以說是台灣電視史的縮影! & 一個孤兒的奮鬥史,一段創造人生的精彩傳奇 >>父親是傅忠貴是國民革命軍少將,為國捐軀、壯烈成仁的抗日英雄。4歲,父母雙亡,開始寄人籬下有一餐沒一餐的生活。 >>15歲時隨著國民政府撤退來台,中學時被選為籃球校隊隊員,考上臺灣省立法商學院(今國立臺北大學)社會學系。 >>打警光、駱駝、國光籃球隊,25歲時被選為籃球國手,榮獲銀牌。27歲時退休。 >>從籃球國手轉任教練,在裕隆、飛駝、台銀都拿全國冠軍。當過馬來西亞國家教練,泰國亞錦賽贏了中華隊;當過亞洲明星籃球隊的總教練,人稱常勝教頭。 >>30歲到80歲,電台電視生涯50年,半個世紀。期間轉播七屆奧運、好多屆的洲際杯、世界盃、亞運、東亞運、亞洲杯等等,還有國內的大小比賽在萬場以上;另有棒球之夜、籃球之夜、各種晚會和典禮。 >>台灣許多中文籃球棒球術語是由傅達仁所創。蓋火鍋、騎馬射箭、壞壞壞連三壞、三不管地帶的安打」等等,都是他在播報球賽時的傅式名言。 >>電視,從黑白到彩色,見證活的電視史,聞所未聞的故事! & 他的人生,就是傳奇!

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【電子書】達仁傳奇:不為人知的新聞與祕聞 全站活動優惠

【電子書】達仁傳奇:不為人知的新聞與祕聞

傅達仁  著
時報文化 出版
2016/12/20 出版

台灣第一體育主播傅達仁,走過苦難的漂流孤兒,創造不凡傳奇 & &他是抗戰孤兒,當選籃球國手,擔任教練 記者、主播、報新聞、播體育、報氣象 得電視新聞金鐘獎,和沈春華主持大家樂等各式綜藝節目以談話性節目 轉播七屆奧運、多屆洲際杯、世界盃、亞運、東亞運、亞洲杯等等 國內大小賽事萬場以上,棒球之夜、籃球之夜、各種晚會和典禮…… 他的一生,可以說是台灣電視史的縮影! & 一個孤兒的奮鬥史,一段創造人生的精彩傳奇 >>父親是傅忠貴是國民革命軍少將,為國捐軀、壯烈成仁的抗日英雄。4歲,父母雙亡,開始寄人籬下有一餐沒一餐的生活。 >>15歲時隨著國民政府撤退來台,中學時被選為籃球校隊隊員,考上臺灣省立法商學院(今國立臺北大學)社會學系。 >>打警光、駱駝、國光籃球隊,25歲時被選為籃球國手,榮獲銀牌。27歲時退休。 >>從籃球國手轉任教練,在裕隆、飛駝、台銀都拿全國冠軍。當過馬來西亞國家教練,泰國亞錦賽贏了中華隊;當過亞洲明星籃球隊的總教練,人稱常勝教頭。 >>30歲到80歲,電台電視生涯50年,半個世紀。期間轉播七屆奧運、好多屆的洲際杯、世界盃、亞運、東亞運、亞洲杯等等,還有國內的大小比賽在萬場以上;另有棒球之夜、籃球之夜、各種晚會和典禮。 >>台灣許多中文籃球棒球術語是由傅達仁所創。蓋火鍋、騎馬射箭、壞壞壞連三壞、三不管地帶的安打」等等,都是他在播報球賽時的傅式名言。 >>電視,從黑白到彩色,見證活的電視史,聞所未聞的故事! & 他的人生,就是傳奇!

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【電子書】女傑:女子運動員紀實 全站活動優惠

【電子書】女傑:女子運動員紀實

性別,只是先天, 對運動的熱愛,才是每一天流竄身體的奔騰血液。 請拋開對女性的刻板印象, 專注於我們投注的熱情與努力, 在運動場上, 我們是「女傑」。 郭婞淳(舉重)、黃偵玲(格鬥)、周郁穎(衝浪)、呂桂花(足球)、林姵彣(游泳)、柳怡卉(三鐵)、葉繡華(馬術),這些在各自運動領域努力,展現豐沛能量的女子運動員們,永遠正向傳遞著對運動的付出與執著。回到生活中,每個人都有自己的生命故事,或酸或甜、或苦或澀,在成為職業運動員的道路上,面臨各種考驗與自我淬鍊。請拋開對女性的刻板印象,忘掉媒體給的「漂亮寶貝」、「運動甜心」這類與外表相關的封號,翻開本書,專注於她們投注的熱情與努力,發現更多你不知道的「女傑」面貌。 全台首位職業女性格鬥選手黃偵玲,不顧家人反對, 無懼比賽時可能遍體鱗傷,始終堅守自己的格鬥夢想, 希望終有一天,她的努力能被她最在意的家人看見; 台灣首位登上職業衝浪國際賽舞台的選手周郁穎, 則將衝浪視為畢生的生活哲學,海洋就是她的歸宿; 中華隊首位足球國際賽女性總教練呂桂花, 心中則懷著一個碩大的足球夢, 希望靠著自己一點一滴耕耘基層的努力, 能讓臺灣成為一個「足球島」。 在本書受訪者中,年紀最小的游泳選手林姵彣, 因為游泳而讓她有了不一樣的青春歲月; 鐵人三項選手柳怡卉, 則因為三鐵讓她有機會到各國遊歷,用運動的方式親近土地。 馬術選手葉繡華,從愛馬到成為選手,至今投入馬術教育, 注定要和她最心愛的馬兒相伴一生; 而受訪之際,正準備參加2016里約奧運的舉重選手郭婞淳, 與她的教練林敬能的亦父亦友的羈絆,令人動容。

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【電子書】堅持求勝〈增訂版〉 全站活動優惠

【電子書】堅持求勝〈增訂版〉

天下文化 出版
2016/04/20 出版

《堅持求勝》全新增訂版 新增16頁全新專訪內容「微笑上場,享受對決」, 分享林智勝球季創紀錄、自由球員轉隊心境及十二強經典賽的歷程。 & 他的力量與價值,是靠無數的努力而來。 他永遠逼自己面對最艱難的挑戰,扛起台灣隊長的責任。 & 「這本書是我獻給台灣球魂的感謝,沒有你們,我的旅程將黯淡無光!」──林智勝(Ngayaw Ake) & 二〇一五年球季終了,Lamigo球團拿下二連霸總冠軍,林智勝是總冠軍系列賽的MVP。季後,林智勝遞交自由球員申請書,並成功轉隊到中信兄弟球團,成為中華職棒史上第一個轉隊成功的球員。 林智勝在Lamigo是靈魂人物,轉隊後,則為中信兄弟帶來一場驚喜之旅,他不只在關鍵時刻,轟出全壘打,更是球場上的穩定力量,這就是明星選手的價值。 & 「爸爸因為女人丟下我媽媽,媽媽因為工作丟下我們;每天和阿公一起做資源回收,就是我童年和家人最親密的互動……為了填飽肚子,我被送去台南參加少棒隊,我的棒球之路開始的很奇怪、很慘,」林智勝說。 & 林智勝有很多耀眼記錄,人們常常看見榮耀,對那些流汗、流淚的夜晚一無所知。他因為家窮,九歲時就被送去台南善化打棒球。王子燦的高壓打罵教育,帶給他極大的恐懼,他苦笑:「我的心臟就是這樣練出來的,沒有什麼比王子燦更可怕。」 他靠著努力與天賦,從少棒、青少棒、青棒,一路爬到台灣棒球員的最高殿堂中華職棒,並成為看板球星。很少有人知道,他在第二年就手肘開刀,至今右手仍無法完全伸直;2009年,他擊出三十一支全壘打,創造亮麗生涯年,他卻沉迷於酒精。輸球的夜晚,他總是起床看電視錄影,不停想著如何更好。 當他終於改掉喝酒的壞習慣,開始苦練,一場車禍,卻又讓一切歸零,從頭開始。沒有人知道他可不可以重回打擊區,連他自己都不知道。他只能埋頭苦練,他不能放棄,棒球是他的一切。結果他不只重回球場,還成為全隊出賽率最高的選手。 & 真正的好球員,戰場不在球場,而在球場外那些無人注視的訓練室。這本書述說的不只是成功,而是那一段驚心動魄、無人知曉的英雄之旅,他們如何戰勝心魔、淬煉出堅定的英雄意志,那是球迷不知道的林智勝,也是最真實動人的林智勝。

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【電子書】四百英尺外的王者:高國輝 全站活動優惠

【電子書】四百英尺外的王者:高國輝

天下文化 出版
2016/03/31 出版

★全書收錄77張全彩圖片,完整見證中職全壘打王的成長史。 ★高質感全彩印刷,有別坊間棒球書;設計雋永,典藏性高。 & 人生的一切經歷、 一切成果,絕對不是偶然 關鍵全在於你自己想怎麼去做! & 「轟!」一記全壘打既高且遠地,飛越四百英尺,直接奔向無垠青空。 & 全場兩萬人屏住氣息,此刻大家全忘了這位身高一八七公分、體型壯碩,今天要過三十歲生日的「他」,曾在四年前足踝脫臼、小腿骨折;兩年之前還在脊椎上頭裝上了固定支架──上述任何一項,都足以讓運動員告別職業生涯。 & 在中華職棒史上,擊出單季最多全壘打的「這個人」,就此破除了名將布雷建立了八年,無人能解的「三十三」魔咒──接著又把單季全壘打數,推進至三十九支,打造了所謂的「國輝障礙」。 & 高國輝──這顆當今棒壇冉冉上升的超新星,是怎樣由花蓮鄉下用野菜配飯的窮孩子,生長成萬眾矚目、英俊挺拔的棒球情人?他在旅美打球的過程中,又是怎樣積累經驗,即便遭受了危及職業生命的重大傷害,仍不輕易言敗、打死不退?最後是如何在人生困境中、持續自我激勵;以一貫的沉默溫和,打破多年無人超越的紀錄,榮登全壘打王寶座? & 每個人的心中,都有一個高國輝! & 是的。這個故事,講的就是你我心中那個,不曾或忘的偉大夢想。 本書講的是高國輝在成名前,歷經的挫折和育成,他如何憑空為四兄弟開拓出一條職業棒球之路;也講他在成名後怎麼面對鎂光燈,在家庭與工作之中取得平衡;最後又是怎樣在激烈的比賽節奏中,克服種種限制,力求做個稱職的丈夫和父親。 自認出身貧寒、卻力爭上游的人,肯定能在本書中,讀到與自身相似的人生經歷;曾經徬徨失措者,書中情境則必然能引發共鳴,激發人性內在的力量,進而受到鼓舞、穿越低谷;對於已經走出逆境、面向光明的人,透過本書更能理解該如何靜心思索、發揮潛能,做最好的自己! & 世界全壘打王──王貞治先生曾說過: 「只要苦練,運氣也會站在你這邊。」 高國輝三十年來波瀾起伏的人生,就是這句話最好的寫照! & 得先告訴你:這不是一則典型的成功故事 其實本書可以用一句話來總結:高國輝的棒球路從來都沒順遂過。 他出身貧寒,在成長過程中,家庭算不上和睦;並在成年之後,以凡人之軀歷經了左腿脫臼骨折、脊椎滑脫、小聯盟釋出、國內選秀首輪不被看好……等各種一般人想像得到、或想不到的挫敗;但始終堅持被打倒再站起來。以溫文有禮的神情態度,不疾不徐地以實力,一步步向所有人證明自己是不折不扣的「全壘打王」。 & 這是一本,寫給「所有人」的棒球書 不論之前對棒球的了解程度有多少,任何人都能透過高國輝的故事,認知到該如何培養出強大的內心力量;同時透過本書在高國輝生平之中,穿插的往昔賽事以及棒球典故,能讓每位讀者對職業棒球至今將近一百五十年的歷史,自然而然地產生全面廣泛的興趣。 & 你怎能不愛棒球? 球局正如人生。 請試想:在十次打擊中,只要失敗不超過七次,就能取得輝煌的勝利;即便先前分數完全掛零,但只要在九局下半,揮出一記全壘打;便有機會逆轉勝,成為終場的贏家;不到最後一刻,我們永遠不知道會發生什麼事。浮生若夢──棒球這項運動,就是有著特殊魔力,能許平凡人一夜歡欣的美夢。

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【電子書】開始越野跑:挑戰山徑溪流,越野裝備與訓練一步到位 全站活動優惠

【電子書】開始越野跑:挑戰山徑溪流,越野裝備與訓練一步到位

漫遊者 出版
2016/03/01 出版

路跑不夠看,現在流行越野跑! 挑戰自我,享受揮汗山林的快感與極限! 達人傳授,一次搞懂 越野知識+地形環境+完整裝備+練跑祕笈 第一次越野跑就成功! ˙什麼是越野跑? 「越野跑」最廣泛的定義就是跑在非柏油路面上,所謂的Off-Road路面。越野跑不單單只是跑步而已,而是結合跑步運動及快速登山的一種延伸運動,是在野外自然環境中進行的一種中長距離的賽跑,每次路線都是依照當地的自然環境條件去設定與選擇起點和終點,所以跑者可能面對的是山林中蜿蜒和高低起伏的路徑,還會經過溝渠、獨木橋、崖壁等有挑戰性的路段,甚至穿越溪流等水域,與一般平地上的路跑大不相同。 越野跑的魅力也在此,可享受跟登山一樣的大自然壯闊美景、清新的空氣,不再是單調的視野,每一個過彎都是無法預期的驚喜。台灣因高山島嶼國家的優勢,許多山路和古道一日即可來回,是一個相當合適進行越野跑活動的地方。 ˙引領下一波運動潮流的越野跑 許多跑者已不再僅滿足於操場、城市內的平穩舒適圈,想往更高難度的挑戰,進而帶動越野跑活動成長,2014年的嘉明湖越野賽就廣為大眾津津樂道,以及2015年4月才結束的七星登山王越野賽,其賽事路線便是出自作者阿虎隊長設計,並得到跑者極高的評價。在單車熱潮、馬拉松熱潮之後,下一個引領運動潮流的將會是越野跑! ˙全台第一本越野跑入門書 作者阿虎隊長擁有豐富的登山及越野跑經驗,實景路線第一手報導,全方位涵蓋越野跑的基礎知識、地形、路線、裝備、技術、訓練、比賽,讓初入門者也能掌握越野跑的要訣、訂定練跑計畫,一次解決對於越野跑最關切的問題! 本書特色 .8大越野跑地形介紹及應對技巧 .半日輕越野、一日長越野裝備大公開 .11種練跑訓練,奠定越野跑基礎 .從入門到進階,台灣10大越野路線推薦 .第一手高山越野心得分享,挑戰個人極限 .世界經典越野賽事介紹 .7大無痕山林準則的親山指南

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【電子書】終結者:馬里安諾.李維拉自傳 全站活動優惠

【電子書】終結者:馬里安諾.李維拉自傳

商周出版 出版
2015/01/22 出版

Amazon分類榜 No.1 大聯盟史上最偉大的救援投手 從失敗走向光榮 見證他傳奇的光輝歲月 & 他是出身在巴拿馬的漁村小夥子,他也是紐約洋基隊的王牌救援投手; 他獲得了大聯盟史上最多次的救援成功紀錄,也是唯一一位贏得美聯總冠軍賽、世界大賽、全明星賽最有價值球員的終結者。 他是馬里安諾‧李維拉,史上最傳奇的救援投手。 & 《終結者》記錄了李維拉最私密的心路歷程與職業生涯中許多重要時刻。在本書中,你將跟隨著他的文字,一窺他在巴拿馬的童年時光、跟父親的互動、小聯盟的奮鬥過程,以及與諸多傳奇隊友及戰友:戴瑞克‧基特、安迪‧派提特、荷黑‧波沙達等互相鼓勵奮鬥的經過,更能從中感受到他對棒球的熱情與獨一無二的哲學。 & 他從不譁眾取寵,也沒有諸多華麗的球種, 他的存在,就是為了用剃刀般的卡特球摧毀對手反敗為勝的希望。 當《睡魔來臨》響起, 你將知道勝利就在前方! & 李維拉在其職棒生涯有諸多成就: 美國職棒史上最多救援成功(638次) 美國職棒史上季後賽自責分率最低球員(0.77) 季後賽連續34.1局無失分 季後賽23次救援成功 世界大賽最多救援成功的球員(9次) 史上最多單季超過20次救援成功且自責分率低於2.00的球員 聯盟分區賽最低自責分率球員(0.38) 13次入選全明星賽 5次世界大賽冠軍 & 唯一贏得美聯冠軍戰、世界大賽、全明星賽最有價值球員的救援投手,也是史上第一位拿到全明星賽最有價值球員獎的救援投手。

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【電子書】體育史 全站活動優惠

【電子書】體育史

吳文忠  著
正中書局 出版
2013/10/02 出版

本書主在介紹世界各地體育發展的起源及重要紀事、人物,詳究之程度目前臺灣無人能超越,內容含括上古時代、中古時代至現代體育的發展;在分別以歐、亞、美與非洲來講述重要體育發展歷史;並記錄了珍貴的各級運動競賽紀錄。可供探究人類與體育發展的關係、各種運動的起源及其發展,及珍藏最正確及重要的相關史料。本書特色原書由吳文忠教授所著,出版至今已達五十年,到目前為止,仍是體育學界最倚重書籍之一。原因有三:一,吳師勤學鑽研,詳徵博引,書中內容札實,用字遣詞精確;二,所述年代廣泛,由古而今;三,書中論及之地理範圍遍及全球,係屬論及古今中外之詳史。半世紀以來,無人能比,可謂百科全書式之書籍。編修的體育史,保留吳文忠教授內容原貌,只為了讓更多的後人,能夠清楚查閱相關史實,不致失其原來面貌;許多珍貴圖照雖部分模糊但因可能已失傳,故仍呈現;採外,並新增現代資料,補充臺灣申辦國際運動賽會之歷程,以及奧林匹克運動會之後續發生過程,使臺灣體育史能與現代接軌。

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【電子書】林書豪的故事

郭及天  著 、陳培思  著
商周出版 出版
2012/03/22 出版

※臺灣在地怎麼看「林來瘋」?本書收錄公孫策、何飛鵬、郝明義、陳文茜、陳怡光、鄭忠信、鍾子偉(按姓名筆畫序)專文迴響他的NBA,才正要開始……他選擇了一條幾乎不可能的路, 但他用堅持打敗不可能,給予無數平凡人重新追夢的勇氣。 * * *林書豪(Jeremy Lin)一個頂著哈佛光環進入NBA的大男孩。他走的路跟別人不一樣,他知道自己要什麼,也知道自己該往哪裡去追求。別人擠破頭想進入哈佛,在他卻是無奈之下的選擇。因為,他愛籃球,他想進NBA。即使在哈佛,他也要證明:會念書的孩子,也會打球!即使進入NBA,只能在垃圾時間上場,他也從來沒有放棄自己。即使遇上挫折,躲在棉被裡發洩大哭,隔天照樣擦乾眼淚,隨時做好上場的準備。2012年2月,在即將失業的關鍵時刻,他在NBA的一場球賽,打贏聯盟最高薪球員,引爆了一連串的奇蹟。他的成長、他的奮鬥過程、他的信仰、他永不放棄的精神,從Zero到Hero的心路轉折,全都一一還原記錄在《林書豪的故事》。本書特色這不是好萊塢電影的劇情,而是真實發生在你我身邊的故事。林書豪震撼了NBA,感動了每個人的心。他經歷了所有人都曾經遇到過的,懷才不遇、受限於刻板印象、被認為不夠優秀、不被看重、在夢想與現實間掙扎……最振奮人心的,不是林書豪一夕成名,而是懷抱夢想、抓住可能是一閃即逝的機會,永不退縮的精神。也許曾經覺得上帝只願眷顧幸運的人,但他沒有放棄築夢,一磚一瓦堆疊,把挫折化為養分,等待著站上屬於自己舞台的機會,他完美演繹了一個關於夢想和希望的故事。

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郭及天  著 、陳培思  著
商周出版 出版
2012/03/22 出版

※臺灣在地怎麼看「林來瘋」?本書收錄公孫策、何飛鵬、郝明義、陳文茜、陳怡光、鄭忠信、鍾子偉(按姓名筆畫序)專文迴響他的NBA,才正要開始……他選擇了一條幾乎不可能的路, 但他用堅持打敗不可能,給予無數平凡人重新追夢的勇氣。 * * *林書豪(Jeremy Lin)一個頂著哈佛光環進入NBA的大男孩。他走的路跟別人不一樣,他知道自己要什麼,也知道自己該往哪裡去追求。別人擠破頭想進入哈佛,在他卻是無奈之下的選擇。因為,他愛籃球,他想進NBA。即使在哈佛,他也要證明:會念書的孩子,也會打球!即使進入NBA,只能在垃圾時間上場,他也從來沒有放棄自己。即使遇上挫折,躲在棉被裡發洩大哭,隔天照樣擦乾眼淚,隨時做好上場的準備。2012年2月,在即將失業的關鍵時刻,他在NBA的一場球賽,打贏聯盟最高薪球員,引爆了一連串的奇蹟。他的成長、他的奮鬥過程、他的信仰、他永不放棄的精神,從Zero到Hero的心路轉折,全都一一還原記錄在《林書豪的故事》。本書特色這不是好萊塢電影的劇情,而是真實發生在你我身邊的故事。林書豪震撼了NBA,感動了每個人的心。他經歷了所有人都曾經遇到過的,懷才不遇、受限於刻板印象、被認為不夠優秀、不被看重、在夢想與現實間掙扎……最振奮人心的,不是林書豪一夕成名,而是懷抱夢想、抓住可能是一閃即逝的機會,永不退縮的精神。也許曾經覺得上帝只願眷顧幸運的人,但他沒有放棄築夢,一磚一瓦堆疊,把挫折化為養分,等待著站上屬於自己舞台的機會,他完美演繹了一個關於夢想和希望的故事。

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【電子書】不可能中的可能:王建民的美麗與哀愁 全站活動優惠

【電子書】不可能中的可能:王建民的美麗與哀愁

龔邦華  著
印刻 出版
2011/07/30 出版

能贏球時是王牌,接連被打爆就變垃圾球場現實,人生殘酷,建仔看著正在學走路的兒子,有感而發地說:「我也開始學怎麼投球,一切從零開始。」從美聯最強的洋基隊到國聯最弱的國民隊,王建民如何重新奮起?「聽從球團決定」竟是造成建仔與洋基分道揚鑣的導火線!曾經連兩年奪十九勝,恩師基德瑞卻坦承他對建仔難掩失望……沉默是王建民的武器,也是他的致命傷獨家揭露建仔離開洋基、投身國民的合約內幕建仔的傷勢在一般投手中極為少見,反而像美式足球員會受的傷!挑戰不可能中的可能,即使遭遇逆境,也要投出好球!駐美記者龔邦華七年貼身採訪實錄,詳細剖析王建民與教練、隊友的互動,以及他受傷開刀之後面對的種種挑戰,紀錄他被洋基釋出,等待新球團接洽,到最後落腳國民隊的決定。這一路的心情轉折,不只是建仔一個人的痛,也是更多企望攀上大聯盟的台灣好手們,共同的心聲與課題。「你應該對自己負責,別再錯下去了。」基德瑞如此告誡王建民。碰上危機該怎麼辦?派提特說:「要退一步。越用力,反而會讓狀況變得更糟。」張伯倫覺得小王的問題在於他「一定要是最好的」。傷痛史豐富的柏奈特認為,最難受的是,即使別人沒有遺忘你,你也會以為你開始被遺忘。開完刀後回到紐約,建仔進入了冰封期。要他形容那一段日子,建仔用的詞是「封閉與隔離」,就是把自己封閉起來,與外界完完全全地隔離,什麼也不想做,哪也不想去,每天腦中想的就是手的事。那一陣子,建仔像是掉進了一個洞裡面,那個洞中,只有他和他自己。

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【電子書】零下40度的勇氣 全站活動優惠

【電子書】零下40度的勇氣

陳彥博  著
健行文化 出版
2010/12/01 出版

臺灣首位挑戰北極馬拉松的極限運動員,一個為夢想奮鬥不懈的勇士,為了成為環境冒險家,每一次的比賽,都要簽下「生死契約書」。他是臺灣之光,他是陳彥博。零下的低溫,已不適人類存活的環境,風吹來,像千百根尖針戳刺,吸一口氣,肺就像撕裂般疼痛;高山症引發頭痛胃痛,讓他跪地嘔吐不止,失溫脫水;掉入冰雪崩裂處,躺在冰雪上逐漸失去意識,大腦失去平衡跌跌撞撞,身體與精神飽受煎熬,甚至與死神三次擦身而過……,這些比賽早已超乎了運動的性質,透過險惡的環境來體驗生命。在極地如此險惡的環境,他用熱情、用毅力、用勇氣,挑戰零下40度的北極冰原,也讓國際間看見台灣人的運動精神與溫情。陳彥博目前是國立體育大學教練研究所二年級的學生,他小時最早接觸的運動是競速溜冰,高中轉練田徑,因壓力過大罹患胃穿孔,自暴自棄,幸好教練拉了他一把,兩年的苦練,終在全國高中運動會一萬公尺競賽獲得冠軍,以及日本九州名水馬拉松第一名。他開始代表台灣四處征戰,屢獲佳績。陳彥博送給自己大學的畢業禮物:參加磁北極馬拉松,這場北極的洗禮,讓他深深愛上大自然的極限挑戰運動,也改變了他的人生計畫,決定往「超極馬拉松」的領域邁進。每一次的超馬比賽,陳彥博都得自籌數百萬的龐大經費,還要兼顧學校課業與體能訓練,並加強英語能力。為了提前適應極地的嚴寒,他甚至將器材搬到大賣場的冷凍庫練習。如今,他勇闖了加拿大雪山、日本琵琶湖、西藏高地、喜馬拉雅山、北極點……每一次的比賽,還得簽下生死契約書。極地,我們多數人只能在地圖上搜尋,陳彥博用生命親身經歷,寫下最真誠的文字,紀錄他的成長過程、運動員訓練的艱辛,以及用堅毅的勇氣,挑戰凡人眼中不可能的任務,「超馬」一路以來的點點滴滴,分享生命意義;還有數百幅珍貴的極地照片,用心呼籲環境變化,帶領我們進行一趟極地之旅,同時,他人生觀、他的圓夢過程,給年青人啟發,不斷跳脫你的框架,改變你的想法,夢你所夢,做你所想。本書特色★Y角度:Y是young,心境年輕,人生有無限的可能。Y是yes,給自己肯定,為別人喝采。Y也是歪,換個角度看世界,移開生活的框框,人生多彩多姿。◎Y角度系列,流暢易讀的文字,光影俱美的圖片,勾勒跳脫生活常軌的生活。是冒險,也是樂活,放空自己,為疲憊的生活充電。◎用雙腳丈量世界,以眼睛捕捉人間最美好的剎那。★一位極限運動員,一位夢想鬥士的圓夢過程。★全書彩色精印,圖文並茂、多幅珍貴的極地照片。

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馬德安  著
知青頻道 出版
2009/03/31 出版

看運動員為冠軍所付出的努力與堅持看他們如何發揮人類的潛能與對自我的挑戰冠軍、金牌是夢是肯定更是對自我價值的實現有血有淚有勇氣等你進入他們的世界勇氣百分百!感動百分百!熱力百分百!享受奧運的熱力,你不能不知道這些故事。看陳詩欣如何踢出奧運跆拳道金牌?看鄧亞萍如何打出18座世界冠軍?看阿貝貝如何赤腳蟬聯兩屆奧運馬拉松冠軍?看阿里如何成為奧運拳擊冠軍?看33位奧運冠軍榮耀背後的感人故事。特別收錄:奧運小知識&奧運趣聞

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華遠路  著
漢宇國際 出版
2005/11/30 出版
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