【電子書】手術刀下的年代：被鋒利解剖的醫病關係
醫療殘忍嗎？很多時候它不過是條不歸路， 讓人進退維谷，騎虎難下。 然而相信有那麼一天，我們都將學會， 永生並非醫療的目的，圓滿才是。 & 沒有人願意成為醫療錯誤的受害者！ 逾2000萬人次閱覽的「外科失樂園」版主──劉育志，最深刻尖銳的醫療時事紀實！ 以筆鋒劃開社會潛在的患部，剖析所有被視而不見的病灶或創口， 透過白色巨塔裡每日生死交關的悲喜劇，重新組織醫病之間的正確溝通關係！ & 一次解開社會大眾對醫療環境的疑惑！ 醫學即是萬能？醫療越貴越有效？藥價黑洞好可怕？健保資源使用無上限？醫生的診斷萬無一失或百密一疏？護理工作有保障？開放外籍醫事人員，能確保醫療品質？希望自己孩子當醫生，該怎麼做？不眠不休的紮實訓練，才能鍛鍊出好醫生？醫病關係，永無平衡；醫療人員，永無出路？一、二十年後台灣的醫療會變成什麼樣子？ & 生活中無論大事小事能遇上偶然的幸運難免讓人欣喜，但是我們終究得回歸理性的評估與衡量，如此一來才能夠活得真切，活得踏實。 & 醫療是一條不歸路嗎？育志醫師以多年經驗與獨有的客觀眼光，篇篇剖析醫生與病人之間每日每日無法歇止的糾葛，無論情緒的隱忍或實質的拉扯，往往超越了醫理範疇：因為職責、因為急切焦慮、因為對生命的奢望與愛護。在醫護的第一線上，所有人是同樣脆弱的，面對病症，溝通需要各退一步，在尊重與信任之間，找到正確而有效的出路。 醫學是一門與人最切身、貼近的學問，因而始終存有種種憂懼或自我為上的意識，該如何在其中找到平衡，即是育志醫師在醫療紀實文字中所探究的重要環節，台灣的醫療環境該如何往前？前往何處？如何體貼醫病雙方，彼此又如何持續交換意見？藉由育志醫師溫厚、幽默且極具嘲諷、針砭的文字與思路，得以親睹覆蓋於白袍下的真實面，擱下手術刀，用鋒利的筆尖劃開了我們的時代：謬誤、陋習、浪費、迷信或黑暗面……正因人生無常，更要在有限的時間與資源之下，一起尋找適得其所、溫和敦厚的白色力量
【電子書】實習醫師鬥格
笑中帶淚的實習醫師生活，帶你一窺醫院有趣、感動和不為人知的另一面 ◎從實習醫師的觀點，以故事方式敘述醫院點滴，是一本有趣、感動的醫院故事書。 ◎行文風格生動活潑，並帶出淺顯易懂的醫療、醫學知識。 ◎藉由實習醫師的實習生活，讓你更進一步瞭解醫師、醫院與醫療體制。 什麼是實習醫師？實習醫師做些什麼？ 四大皆空的科別是：小兒科，和哪些科？ 醫院的高階主管很多都是泌尿科醫師出身？因為「能屈能伸」者才能當官？ 早期選進婦產科的醫師都是全期班第一名或第二名？難怪婦產部主任聽到一位部內醫師是第二十幾名時會嚇一跳：「我們十二位主治醫師總共加起來才十五名，你一個人就二十幾名？」 一般外科老總的名言：「不會吃飯就不會開刀！」想想，腦部動靜脈瘤手術一開就二十多個小時，神經外科醫師開刀時可以不睡覺，卻不能不吃飯和尿尿……醫師們為病患求生存之際已演化出特有的吃飯文化，沒說你不知道。 「實習醫師」英文叫做Intern doctor，有時候病房護士叫不出你的名字，乾脆就直接叫你「Intern」，如果你在一般外科（簡稱GS）實習，護士會呼叫你：「GS intern，我們第幾床要換藥，我們第幾床要打點滴、第幾床要換鼻胃管、要換尿管、要換氣切……」無所不做，無所不叫，這裡叫來，那裡喚去，毫不留情，好像在叫狗一樣？忙的時候沒有名字，只有代號，因此實習醫師自封為「實習醫師鬥格」，翻做英文叫做「Intern Dog」。 從醫學系學生改掛「醫師」的第一個頭銜叫「實習醫師」，這是孕育每位醫師的第一站。 本書藉由實習醫師的觀點來看醫學，以故事的方式深入淺出地敘述病症，文筆幽默風趣。作者以樂觀進取的態度體驗醫學生活，從外科、胃腸科、小兒科、婦產科……到開刀房，記錄所見所聞，更以淺顯、有趣的行文傳達醫學知識，順便帶到「吃飯文化」、交女朋友、醫病關係等，讓你邊讀邊笑，更進一步瞭解醫院與醫療。
【電子書】用心醫病：新時代身心靈整體健康觀
人是有感有覺的生靈， 身體的疾病並非單純器官失效的結果， 它與基因、心靈、生活、環境都有密切的關聯。 先進的醫藥技術並不能解決所有的病痛， 唯有從心出發，傾聽其間的掙扎障礙， 才能幫助我們化解病痛，打造健康人生。 現代醫學研究進展一日千里，但人類整體的疾病與痛苦仍未能得到同步舒解，甚至我們利用先進的科技與藥物來避免或治癒，卻可能帶給下一代更大的環境破壞、更多新的病痛。於是，我們的身體疾病是否與心靈、環境交互關聯呢？ 現代人對身體認知是：身體就像汽車，會隨著時間磨損，終至腐蝕成一堆廢鐵。其實，正是這種不信任身體的信念，不斷催眠體內的每個細胞，讓它們慢慢相信自己的無能為力，把身體拱手讓給了攻城掠地的細菌和病毒。許添盛醫師投入身心靈整體醫學研究多年，從新時代的思想出發，配合身心科門診臨床上的實證，在本書提出四十餘種常見疾病與心靈的關係，希望幫助讀者正視身體透過疾病傳達的訊息。 《用心醫病》所提倡的新時代身心靈整體健康觀，是指身體天生便有追求健康的傾向，人們應該相信並且傾聽身體的智慧，觀察它的變化為你帶來什麼樣的訊息，然後學習去解讀，才能讓自己更健康、更接近存在的真實智慧。試試看，當你建立起如此的觀念，懂得珍惜疾病所帶來的訊息，進而著手改善自己時，一定能擁有更好的生命品質。
【電子書】心之谷：羅一鈞醫生給愛滋感染者和感染者親友的溫暖叮嚀
無論您是愛滋感染者還是陪在感染者身邊的人， 伴隨愛滋而來的辛苦， 羅一鈞醫生都將在此傾聽，並帶您走出心之幽谷…… ❤臺大醫院、疾管署感染科首席羅一鈞醫生著作 ❤台灣第一本愛滋感染者完全生活指南，包括雲端藥歷、健康存摺、就職保障、兵役保險、向家人或伴侶出櫃等55個愛滋切身問題 ❤拜訪人次突破一百一十五萬人，最暖心的愛滋醫學部落格「心之谷」大彙整 ❤網路書店購書，將不會於寄送欄上寫上書名；貼心精美書衣包裝，拆掉書衣後別人將看不見本書書名，防範出櫃風險。 ❤特別收錄感染者現身說法：如何跟伴侶出HIV之櫃 「心之谷」是台灣重量級愛滋部落格 十五年前，羅一鈞醫生遠赴非洲馬拉威行醫，時值非洲愛滋疫情如火如荼燎原之際，身邊的人紛紛因為愛滋而倒下，小醫生立下了一個大願，希望自己可以對愛滋醫療做出貢獻……。回到台灣，羅醫生成為感染科醫生，專攻愛滋感染，並且成立了「心之谷」部落格，在愛滋仍不為大眾理解的年代，用心經營並宣導愛滋的各種相關問題，除了跟進最新醫療研究資訊外，更有與訪客互動的「答客問」，由醫生專業回答大眾那些問不出口的私密問題。部落格成立至今，已突破一百一十五萬人次，一周的閱覽量即達萬次。 醫生靜靜的聽你說生病的苦… 不論您是感染者，還是陪伴在感染者身邊的親友、伴侶，更甚是懷疑自己是帶原高風險族群，您都可以在書中找到屬於自己的章節，裡面都是只有您自己才懂得的切身私密問題。閱讀本書，就像與羅醫生單獨二人在診療間中，您可以毫無顧忌的說出心中的那些擔心，他以溫柔的眼神看著您，輕輕點著頭，以醫療專業逐一回答關於愛滋的這些疑惑，除此之外，醫生還從您的問題出發，更深入分析這些問題背後可能隱藏的恐慌，並且再理性安撫，讓您放下這顆因為愛滋而擔憂的心。部落格取名為「心之谷」，除了諧名為HIV「Heart In Valley」，也是意味著就算走入愛滋這個心之幽谷中，也請不要退縮，慢慢走，一定可以走得出來。 愛滋不僅是醫療問題，更是阻絕人跟人溝通的障礙 愛滋問題並不是純粹的醫療問題，也包含難以向任何人啟齒的心理障礙。羅一鈞醫生在本書中，除了實際的醫療回答外，也融合許多感染者學長姐們的生命經驗，教導您如何面對這些難關，讓您有更多相信自己，或者相信對方的勇氣。 一切，都會沒事的。 本書重點 給感染者的親友：他還可以活多久？ 不論您是被自己的孩子、伴侶、朋友告知，或者是自己主動發現對方是感染者，您都可以在裡面找到縈繞在心頭的問題及其解答。這些問題從最基礎的生活層面，包括：衣服是否可以共洗？碗筷是否可以共用？到更深入的醫學問題：他可以活多久？ 醫生並在其中深入解讀彼此的心理，例如首篇就提出一個母親的疑問：我的孩子是感染者，是不是我哪裡做錯了？羅醫生要在這邊認真的跟您說：媽媽，您沒有做錯任何事情，反而，您應該要感到自豪，自己是一個多麼被孩子信任的母親，才讓孩子願意跟您坦白這件事情。 給感染者：要不要服藥？我如何說出口？ 第二部分為給感染者自己，其中又分為四個部分，分別為「剛感染的感染者」、「未服藥的感染者」、「已服藥的感染者」以及「所有感染者」。對於感染者而言，愛滋並不只是醫療問題，其中含納了各種社會層面的難關，從感染之初的兵役體檢、醫療保險等，一直到感染者是否該隱藏生病的事實與否，羅醫生在此章中，盡全力回答關於愛滋的種種可能。 給擔心自己成為感染者的人：我做了這些事，我會成為感染者嗎？ 羅醫生在「心之谷」中，最著名的單元為每月一次的「答客問」，在「答客問」中，您可以匿名地詢問各種愛滋相關問題，而這一章節則是「答客問」問題的總整，也是對愛滋迷思的釐清，還特別跟進醫療趨勢，收錄了高風險行為前、後的預防性投藥方式。 ◎臺大醫院、疾管署感染科首席羅一鈞醫生著作 ◎台灣第一本愛滋完全生活指南，55個愛滋切身問題 ◎拜訪總人次突破一百一十五萬人，重量級愛滋醫學部落格「心之谷」大彙整 ◎「台灣史懷哲」連加恩特別撰寫推薦序
【電子書】青蔥歲月：知青赤腳醫生訪談錄
一個僅有少許醫學知識的18歲女孩，被要求去為產婦接生；一個沒有接受過任何專業培訓的青年人，竟然做了上百台外科手術；一個初中畢業生，卻做了22年的職業醫生……這一切，都發生在上世紀六七十年代中國的「文化大革命」期間，他們被稱之為「赤腳醫生」。雖然「文化大革命」已經過去了近半個世紀，但有關這方面的研究，目前在中國依然是個禁區，對於80後和90後的年輕人來說，更是一個十分陌生的名詞。 本書給讀者呈現出來的，是一個中文不太流利的美國ABC，一個在美國名校學醫的二十歲女孩，不遠萬里走入中國，做了一件讓當代歷史學家汗顏的事情：縱橫數省，遍訪近百名知青和知青赤腳醫生，為他們的青春作證，為這些口述歷史做出感人的記錄……
【電子書】變營金剛手冊
飲牛奶會導致骨質疏鬆？乳酸飲品係垃圾？吃烤肉會致命？常吃糖水會老二十年？ 全書共有一百○八篇小文章，每篇特設溫馨提示，內容涵蓋普遍營養謬誤、各類疾病食療建議、健體修身、滋養心靈兼而有之，絕對令你意想不到，是今年家裡和辦公室書架上，不可或缺的一部好書。 轟爛營養謬誤︰燕窩會殺人、鈣片不補骨、飲牛奶會骨質疏鬆 破除坊間傳言︰人造牛油就是反式脂肪、食物金字塔任騙人 提供簡便貼士︰西瓜是男人聖物、食豆腐會聰明、飲豆漿皮膚幼滑 教授苗條心法︰食得愈快愈易肥、一日六餐才是對
【電子書】因為愛，讓他好好走
讓你走得安詳、無憾，是從未停止愛你的我， 所能為你做的最後一件事。 15年來在加護病房，陪伴1000多位臨終病人，17個泫然欲泣的善終故事。 & 身體，不是戰場，而那是我們最親愛的家人。 & 當無論如何都要救到底時，那是愛嗎？ 當留下摯愛的家人，卻延長他們的痛苦，那是愛嗎？ & 一份最沈痛的書寫，一個你我所不能不知道的醫療真相。 台灣簽署不施行心肺復甦術（DNR）同意書的病患中，只有5%的人能真正善終。 TVBS「體檢台灣醫療」系列專題受訪名醫之一； 曾以〈那一夜，我和婦產科醫師，一起流淚〉，吸引近50,000人按讚。 & 有些話，我們說不出口；有些事，我們總想還有時間……但死亡是我們每個人都無法逃避的一堂課。 沈政男（老年精神科醫師）、林文元（中國醫藥大學醫學院教授）、孫越（終身義工）、張志華（台灣醫療勞動正義與病人安全促進聯盟（醫勞盟）理事長）、陳志金（奇美醫院加護病房主治醫師）、陳秀丹（陽明大學附設醫院主治醫師）、楊育正（安寧照顧基金會董事長）、詹鼎正（台大醫院竹東分院院長）、簡守信（台中慈濟醫院院長）、蘇絢慧（諮商心理師）動人推薦（依姓名筆劃順序排列） & 陳伯伯握緊太太的手說：「阿英，妳一直躺在床上。妳這樣太辛苦了，我決定放棄急救妳。以前，我以為急救只是打打針、吃吃藥，沒有想到真實的急救是這樣攻擊、破壞妳的身體。我錯了、我錯了，請妳原諒我，最後還讓妳受了那麼多的苦，對不起……」 & 「當我急救時，那壓下去的病人肋骨斷裂聲，也是我心碎的聲音。」這是黃軒醫師15年來在加護病房，治療急重症病患的椎心心情。 他在死神面前奮力拚搏，哪怕僅有一絲希望；他也在生命的最後一段路，忍痛放下急救的手，讓病人有尊嚴、舒適的離開，因為他更想保護病人的善終權益。 曾經陪伴1000多位臨終病患的黃醫師認為，除了簽署不急救意願書（DNR）之外，更關鍵與刻不容緩的，是讓我們從家庭、學校、社會開始，一點一滴地學習面對死亡，並了解醫療有其極限。唯有如此，我們才能避免「從家人身上練習面對與處理死亡」這樣總是令人備感疼痛與遺憾至極的事。 & 善終，不只是為你摯愛的家人，更是為你自己。 關於善終，黃軒醫師的懇切叮嚀： ‧有時候，難以放手或不願放下，讓病人離開的反而是家人。 ‧我們每個人都應該把死亡當作一件人生大事，一再討論才對。 ‧放棄急救，並不是放棄治療，而是在生命最後的關頭，不再讓生命，受盡人為的摧殘。 ‧一般人往往不知道醫療是有極限的。以為只要同意所有治療，病人就可以活下去。 ‧一般人會說，準備好了退休生活、準備好了養老金等等，卻都不會去說，已準備好自己的善終。 ‧從來沒有，或很少陪伴病人的家屬，常常會在最後一刻，對醫師表達「救到底」的決定，以平撫自己內心的愧疚或虧欠感。 ‧真正的善終應該不只是肉體痛楚的解決，還要包括心中的感受。例如，協助病患完成他的心願，讓他們在最後的一段路有人陪伴、不孤單等。 ‧一個人要善終，平靜地離開人世間，至少要三組人馬有共識才行。第一：自己心靈上的準備，第二：家人或親朋好友，第三：醫療人員。 ‧死亡就是要不停地練習面對，因為誰都逃不過呀！不過，這一生什麼最難練習？也是死亡。 & 本書特色 & ◎本書自序是特別請黃軒醫師撰寫，請他想像自己有一天，在將離開人世前，所寫給結髮妻子的一封信。於是，他含淚寫下〈給愛妻訣別的一封信〉，非常真摯、感人。 ◎最沈痛的書寫，一個你我所不知道的醫療真相：台灣簽署DNR的病患中，只有5%的人能「善終」。 ◎特別收錄「關於善終的11大迷思與疑惑」。 ◎全數版稅捐贈台北師大僑生先修部。
【電子書】因為愛，讓他好好走：一位重症醫學主任醫師的善終叮嚀
讓你走得安詳、無憾，是從未停止愛你的我， 所能為你做的最後一件事。 15年來在加護病房，陪伴1000多位臨終病人，17個泫然欲泣的善終故事。 & 身體，不是戰場，而那是我們最親愛的家人。 & 當無論如何都要救到底時，那是愛嗎？ 當留下摯愛的家人，卻延長他們的痛苦，那是愛嗎？ & 一份最沈痛的書寫，一個你我所不能不知道的醫療真相。 台灣簽署不施行心肺復甦術（DNR）同意書的病患中，只有5%的人能真正善終。 TVBS「體檢台灣醫療」系列專題受訪名醫之一； 曾以〈那一夜，我和婦產科醫師，一起流淚〉，吸引近50,000人按讚。 & 有些話，我們說不出口；有些事，我們總想還有時間……但死亡是我們每個人都無法逃避的一堂課。 沈政男（老年精神科醫師）、林文元（中國醫藥大學醫學院教授）、孫越（終身義工）、張志華（台灣醫療勞動正義與病人安全促進聯盟（醫勞盟）理事長）、陳志金（奇美醫院加護病房主治醫師）、陳秀丹（陽明大學附設醫院主治醫師）、楊育正（安寧照顧基金會董事長）、詹鼎正（台大醫院竹東分院院長）、簡守信（台中慈濟醫院院長）、蘇絢慧（諮商心理師）動人推薦（依姓名筆劃順序排列） & 陳伯伯握緊太太的手說：「阿英，妳一直躺在床上。妳這樣太辛苦了，我決定放棄急救妳。以前，我以為急救只是打打針、吃吃藥，沒有想到真實的急救是這樣攻擊、破壞妳的身體。我錯了、我錯了，請妳原諒我，最後還讓妳受了那麼多的苦，對不起……」 & 「當我急救時，那壓下去的病人肋骨斷裂聲，也是我心碎的聲音。」這是黃軒醫師15年來在加護病房，治療急重症病患的椎心心情。 他在死神面前奮力拚搏，哪怕僅有一絲希望；他也在生命的最後一段路，忍痛放下急救的手，讓病人有尊嚴、舒適的離開，因為他更想保護病人的善終權益。 曾經陪伴1000多位臨終病患的黃醫師認為，除了簽署不急救意願書（DNR）之外，更關鍵與刻不容緩的，是讓我們從家庭、學校、社會開始，一點一滴地學習面對死亡，並了解醫療有其極限。唯有如此，我們才能避免「從家人身上練習面對與處理死亡」這樣總是令人備感疼痛與遺憾至極的事。 & 善終，不只是為你摯愛的家人，更是為你自己。 關於善終，黃軒醫師的懇切叮嚀： ‧有時候，難以放手或不願放下，讓病人離開的反而是家人。 ‧我們每個人都應該把死亡當作一件人生大事，一再討論才對。 ‧放棄急救，並不是放棄治療，而是在生命最後的關頭，不再讓生命，受盡人為的摧殘。 ‧一般人往往不知道醫療是有極限的。以為只要同意所有治療，病人就可以活下去。 ‧一般人會說，準備好了退休生活、準備好了養老金等等，卻都不會去說，已準備好自己的善終。 ‧從來沒有，或很少陪伴病人的家屬，常常會在最後一刻，對醫師表達「救到底」的決定，以平撫自己內心的愧疚或虧欠感。 ‧真正的善終應該不只是肉體痛楚的解決，還要包括心中的感受。例如，協助病患完成他的心願，讓他們在最後的一段路有人陪伴、不孤單等。 ‧一個人要善終，平靜地離開人世間，至少要三組人馬有共識才行。第一：自己心靈上的準備，第二：家人或親朋好友，第三：醫療人員。 ‧死亡就是要不停地練習面對，因為誰都逃不過呀！不過，這一生什麼最難練習？也是死亡。 & 本書特色 & ◎本書自序是特別請黃軒醫師撰寫，請他想像自己有一天，在將離開人世前，所寫給結髮妻子的一封信。於是，他含淚寫下〈給愛妻訣別的一封信〉，非常真摯、感人。 ◎最沈痛的書寫，一個你我所不知道的醫療真相：台灣簽署DNR的病患中，只有5%的人能「善終」。 ◎特別收錄「關於善終的11大迷思與疑惑」。 ◎全數版稅捐贈台北師大僑生先修部。
【電子書】一位外科醫師的修煉
外科醫師的書寫風格一向是華麗的、英雄色彩濃厚的， 本書反其道而行，以最低調但犀利的筆法， 觸及每一個外科醫師內心最痛處， 勇敢面對每一個醫師都可能碰見的噩夢： 併發症、醫療糾紛、名利的誘惑，更多時候是自己面對疾病的無能為力。 本書是作者做為一位外科醫師，最深刻的反省。 很少醫師有這樣的筆和這樣的心。這種低調而悲天憫人的寫法， 使得醫學與醫師得以脫離不完美的宿命，得到昇華。
【電子書】生命邊緣的守護者：急症醫護最前線
希望透過本書，令讀者們更了解急症室的運作及功能，教育大家如何適當使用急症室服務。——食物及衛生局局長 高永文讓讀者了解香港急症醫學那實在得來不易的成就，期待更多有志之士將來能夠加入急症醫學的行列。——香港急症醫學會會長 蕭粵中為何病人等六小時，急症醫生才看五分鐘？休克、服毒、心臟病、哮喘、腳痛，醫生先處理哪種病？救護車和救護員原來不屬於醫院管理？第一本全面的香港急症專科知識專書，讓你了解急症界最完整的面貌！年中無休、人氣旺盛的急症室，看似是醫院裏普通人最容易接觸的一處，卻是爭分奪秒、危症繁多、最容易令病患誤解埋怨的場所。本書由香港急症醫學會集合急症專科醫生及護士，消防處、聖約翰救傷隊及醫療輔助隊的救護員，還有醫科學生、病人家屬寫成。讓讀者有系統而多角度地了解香港急症室內救治、戶外急症、災難事故、空中拯救、海外支援等的工作實況。解說不同的醫學常識、謬誤、急症專科的發展，並道出病榻間或奇趣或觸動的心情故事。本書特色：1. 第一本全面介紹香港急症專科的專書，增加讀者的醫療常識。針對急症室的出版物，市場上多為急症小故事輕鬆小品。2. 全書分五章，由資料性的急症室初探、解構急症室、常見的院內急症處理、院外工作、急症小故事。當中包括在港及海外發生災難事故的應變拯救故事。兼具醫學知識及感性。3. 由前線醫護人員、救護員、醫療輔助隊員、醫科學生、病者家屬等撰寫，多角度描述急症專科的特色，有效釐清一般巿民對A&E的誤解。4. 收錄近200張圖片，如醫院儀器、病房、出勤救治等照片，加強本書的真實感。
【電子書】最好的告別：善終，讓彼此只有愛，沒有遺憾
人生最後一件大事， 學校沒有教，家庭沒有教， 我們卻可以預先規劃。 當生命來到終點，你想如何與摯愛說再見？ 你想讓摯愛記得你什麼？ 你想看見什麼樣的人生風景？ & 曾經陪伴1000多位臨終病人的馮以量，以31個令人流淚的真實故事，告訴我們，善終，是每個人都可以規劃與準備的。 & 特別收錄／臨終的照顧、葬禮的計畫、死後的遺願等30個問題，讓離開的人與留下的人都沒有遺憾。 & 信裡的愛，讓我能活下去 雖然你離開了，但讀著信，還是能感受當初被你擁抱的溫度，那是你從沒停歇的愛。 & 疼你到最後，學著放手 我很不捨，但我知道躺在病床上的你，沒有自尊、沒有品質，受著痛苦，那麼哪怕我心裡再疼，我都會放下。 & 從容、優雅的人生謝幕 臨終的照顧、葬禮的計畫、死後的遺願等30個問題，請你寫下來或錄音。當離開的那一天到來，我知道我的淚會不止，我的疼痛會蔓延，但我也知道，我們彼此會沒有遺憾。 & 馮以量在13歲時，父親罹癌過世，4年後，母親也不幸罹癌過世。讀中學、大學和剛畢業時，他心中共有3次的自殺念頭，有一次，還幾乎成真。之後成為安寧療護社工的他，在書寫本書時，數次落淚。 & 死亡，總是那麼傷痛與沉重，於是，我們避而不談，但馮以量認為，只有當我們願意面對、願意放手、願意規劃，我們才能減少傷痛與沉重，才能微笑著與摯愛道別，那也才是最有尊嚴、最無憾的人生謝幕。 【特別收錄】30道關於善終的問題 & 臨終的照顧 1.我是否要知道有關疾病及壽命的預測？如果我想知道，我希望是誰來告訴我？如果我不想知道，那該讓誰來代替我知道病情？ 2.我是否要和醫生獨自討論病情？或只讓親友和醫生討論病情？還是我們一同和醫生討論病情？ 3.當病情已到了末期，我要堅持接受積極治療，還是接受安寧關懷？ 4.如果我無法吞食，我是否要插鼻胃管來進食？ 5.如果昏迷的我無法自行決定任何安排的話，我要誰來做我的發言人及決策者？ 6.當我臥躺在病床，需要被照顧時，我希望在哪裡被照顧？醫院？療養院？還是自己的家？ 7.當我被醫生告知只有幾天壽命時，我想在哪裡去世？醫院？療養院？還是自己的家？ 8.在我人生最後的日子裡，我希望哪些親友可以陪伴在我身旁？也希望哪些親友不要出現？ 9.當我臨終時，我希望得到的護理是……？ 10.當我臨終時，我希望得到的關懷是……？ & 葬禮的計劃 11.我要葬禮的宗教儀式是佛教？道教？基督教？天主教？回教？猶太教？或無宗教儀式？葬禮要在哪裡進行？ 12.我要的棺木是西式，還是中式的？我的壽衣是哪一套？我是否想要有任何的陪葬品？ 13.我要或不要哪位親友出席我的葬禮？ & 死亡是每個人都不可逃避的事情，可是善終卻是每個人都可以追求的權利。 讓離去的病人得到善終，讓喪親的家屬得到善生，讓彼此的關係得到善別。
【電子書】最好的告別
人生最後一件大事， 學校沒有教，家庭沒有教， 我們卻可以預先規劃。 當生命來到終點，你想如何與摯愛說再見？ 你想讓摯愛記得你什麼？ 你想看見什麼樣的人生風景？ & 曾經陪伴1000多位臨終病人的馮以量，以31個令人流淚的真實故事，告訴我們，善終，是每個人都可以規劃與準備的。 & 特別收錄／臨終的照顧、葬禮的計畫、死後的遺願等30個問題，讓離開的人與留下的人都沒有遺憾。 & 信裡的愛，讓我能活下去 雖然你離開了，但讀著信，還是能感受當初被你擁抱的溫度，那是你從沒停歇的愛。 & 疼你到最後，學著放手 我很不捨，但我知道躺在病床上的你，沒有自尊、沒有品質，受著痛苦，那麼哪怕我心裡再疼，我都會放下。 & 從容、優雅的人生謝幕 臨終的照顧、葬禮的計畫、死後的遺願等30個問題，請你寫下來或錄音。當離開的那一天到來，我知道我的淚會不止，我的疼痛會蔓延，但我也知道，我們彼此會沒有遺憾。 & 馮以量在13歲時，父親罹癌過世，4年後，母親也不幸罹癌過世。讀中學、大學和剛畢業時，他心中共有3次的自殺念頭，有一次，還幾乎成真。之後成為安寧療護社工的他，在書寫本書時，數次落淚。 & 死亡，總是那麼傷痛與沉重，於是，我們避而不談，但馮以量認為，只有當我們願意面對、願意放手、願意規劃，我們才能減少傷痛與沉重，才能微笑著與摯愛道別，那也才是最有尊嚴、最無憾的人生謝幕。 【特別收錄】30道關於善終的問題 & 臨終的照顧 1.我是否要知道有關疾病及壽命的預測？如果我想知道，我希望是誰來告訴我？如果我不想知道，那該讓誰來代替我知道病情？ 2.我是否要和醫生獨自討論病情？或只讓親友和醫生討論病情？還是我們一同和醫生討論病情？ 3.當病情已到了末期，我要堅持接受積極治療，還是接受安寧關懷？ 4.如果我無法吞食，我是否要插鼻胃管來進食？ 5.如果昏迷的我無法自行決定任何安排的話，我要誰來做我的發言人及決策者？ 6.當我臥躺在病床，需要被照顧時，我希望在哪裡被照顧？醫院？療養院？還是自己的家？ 7.當我被醫生告知只有幾天壽命時，我想在哪裡去世？醫院？療養院？還是自己的家？ 8.在我人生最後的日子裡，我希望哪些親友可以陪伴在我身旁？也希望哪些親友不要出現？ 9.當我臨終時，我希望得到的護理是……？ 10.當我臨終時，我希望得到的關懷是……？ & 葬禮的計劃 11.我要葬禮的宗教儀式是佛教？道教？基督教？天主教？回教？猶太教？或無宗教儀式？葬禮要在哪裡進行？ 12.我要的棺木是西式，還是中式的？我的壽衣是哪一套？我是否想要有任何的陪葬品？ 13.我要或不要哪位親友出席我的葬禮？ & 死亡是每個人都不可逃避的事情，可是善終卻是每個人都可以追求的權利。 讓離去的病人得到善終，讓喪親的家屬得到善生，讓彼此的關係得到善別。
【電子書】失去半個世界的人
狠咬醫生一口的病人，後來竟開了畫展! 企業老董為何總是吃完餐盤的菜，就抱怨醫院都沒給肉吃? 深度昏迷的睡美人，何時能醒來看見床邊的獨眼龍？ 每天在病房門口點名的校長，為什麼露出女兒都難得見到的笑容？ & 從大企業的董事長、媒體界女強人、大明星， 到警察站崗病房的殺人犯、路倒無名氏， 復健病房裡，病家無奇不有， 宛如一部部無限期上映的真實人生電影。 每當夜深人靜，故事的主人翁就會活過來， 坐在我對面看我寫稿，甚至對我指指點點， 「喂！劉老弟！我哪有那麼壞，你不要給我亂寫喔。」 & 白天行醫、夜晚寫書，復健醫師跟你想的不一樣！ 鮮明的筆觸，詼諧的語調， 溫暖、爆笑、感人、遺憾、無奈、感謝和不捨， 看病看進病人心裡，就是最真心相待的醫病情。 & 本書共分三部份： 輯一「真心相待，醫病、更醫心」 醫護佯裝學生，逗得失智的退休校長哈哈大笑，那是校長女兒從未見過的父親神情；驚見坐在輪椅上的包伯伯，被推出診間前，回眸眼眶中盈滿淚水的神情，把問號遺留在診間……。看病看進病人心裡，就是最真心相待的醫病情。 & 輯二「真情故事，病房中的生命對白」 外籍看護阿悌無怨無悔照顧阿梅一家人，對醫生說：「怎麼可以跑掉！我跑走了老闆怎麼辦？」；每天在病房唱歌的董事長，原來是為了照顧癌妻；遍尋不著的弟弟，原來是因腦中風而被關在精神病院整整十年。病房裡的人生百態，總是充滿遺憾、無奈、感謝和不捨。 & 輯三「真實人生，脫掉白袍的醫師凡人」 劉醫師提到脊髓損傷卻從未怨天尤人的媽媽、喪妻後緊守和妻子約定的爸爸、還有追憶醫界前輩王師父、以及自我的運動經驗等，卸下白袍的真實人生也正上演。
【電子書】自然律例【十週年增訂版】
足月產婦坐月子時間為4個月，正是除疾好時機！ 在「幸福時間」享受魚水之歡，不傷元氣精神好！ 在排卵期受孕，是最天然的優生學！ & 寫給孩子 餵副食品要從溫和的澱粉質開始，如地瓜和米飯！ 菜汁太寒容易腹瀉，別讓寶寶太早開始吃！ 2歲後再吃魚肉蛋類，以免腸胃負擔過重！ 牛、羊等動物奶的DNA和人體不同，孩子喝多可能早熟！ 別讓孩子熬夜唸書，9點入睡，學習力更驚人！ & 寫給全家人 地瓜連皮吃可調整體質，防癌效果第一！ 一餐不可同時吃多種肉類和海鮮，容易致病！ 避免滷、熬煮的烹調，會把優質蛋白質變劣質！ 在對的季節吃洋蔥、青椒等熱性食物，可清血管！ 因應體質吃白色食物可護肺，吃黑色食物能養腎！
【電子書】自然律例─地瓜餐創始人的養生之道【十週年增訂版】
足月產婦坐月子時間為4個月，正是除疾好時機！ 在「幸福時間」享受魚水之歡，不傷元氣精神好！ 在排卵期受孕，是最天然的優生學！ & 寫給孩子 餵副食品要從溫和的澱粉質開始，如地瓜和米飯！ 菜汁太寒容易腹瀉，別讓寶寶太早開始吃！ 2歲後再吃魚肉蛋類，以免腸胃負擔過重！ 牛、羊等動物奶的DNA和人體不同，孩子喝多可能早熟！ 別讓孩子熬夜唸書，9點入睡，學習力更驚人！ & 寫給全家人 地瓜連皮吃可調整體質，防癌效果第一！ 一餐不可同時吃多種肉類和海鮮，容易致病！ 避免滷、熬煮的烹調，會把優質蛋白質變劣質！ 在對的季節吃洋蔥、青椒等熱性食物，可清血管！ 因應體質吃白色食物可護肺，吃黑色食物能養腎！
【電子書】當我們撞上冰山：罹癌家屬的陪病手記
行過層層浮冰，向災厄啟航， & 我原以為我們會跟許多人一樣，永遠過著幸福快樂的日子，廝守終生。 & 我正在接近一座冰山，淚水是聲納，讓我隱約了解到冰山底下隱藏了什麼：未來還會遇到堅實巨大的浮冰。 & 我像隻又瞎又笨的老鼴鼠，躺在路上等待卡車來撞。在我深層的鼴鼠意識裡，我知道卡車何時會撞上我，而我也能面對。我沒打算走開，也沒有對策。 & 新的一年開始了，這是個殘酷的故事，當我在故事結束後靜觀花園，桃花依舊在，不會有任何標示。世界不會因死亡而改變：大地如舊，色彩不變。 & 維續家庭的運轉，一直是我的驅力，我已打了這麼久的仗了，失敗是我最好的歇息。我是一隻石雕怪獸：厭煩享樂、苛刻而孤獨。 & 我希望死亡降臨，因為這是一種結束，我終於能休息了。但我也不希望他死，因為我終將明瞭，那是一種開始。 & 我在你身上撒了一抔土，艾維也是，張著手指，攤開手掌。你從我們之間穿過，走了，留下站立的我們，活著的人因此感到寬慰。 & 藝術家瑪莉安‧考特斯曾經擁有一個完整美好的世界：藝評家丈夫湯姆，與十八個月大的小男嬰艾維──直到丈夫的腦瘤出現。確診之後，每一次獲知的訊息，都帶來更多不確定，彷如冰山一角，而巨大的災禍就在不遠處。瑪莉安拋棄所有的夢想、計畫與創作念頭，唯一的野心就是守護這個家庭。 & 開刀、放射治療、化療，再開刀、治療，最終進入安寧病房，湯姆在時好時壞的病況裡逐步邁向死亡，新生兒艾維正要開啟嶄新的世界，瑪莉安盡力維繫家庭不致潰散崩毀。一家三口，死生並行，沿途都是災難。他們只能盡力攫取所有短暫的美好時光，在公園裡散步、看艾維唏哩呼嚕嘗試美食、在吊床上小盹、在陽光燦亮的水池戲水……。 & 她學游泳、學開車，回應丈夫與兒子的日常索求，接收病人與幼兒的喜怒無常。她撕心裂肺地痛哭，一轉身卻又如指揮官般冷靜規劃日程、發號施令。她聽艾維牙牙學語指認剛認識的宇宙，絲毫不隱埋地對幼兒坦誠父親逐漸凋零的事實；也為因腦瘤而失語的湯姆搜尋適當的語彙，裝置新語音科技輔助湯姆溝通並工作。在這個世界，所有的事物都是新的，新的生活方式，新的保健叮嚀，就連恐懼都是新的。 & 病人與陪病者共同經歷病痛帶來的混亂與失序，時而堅強抵抗，時而脆弱焦慮，甚至憤怒崩潰。瑪莉安以極富詩意的凝鍊語句，書寫面對疾病的家常，在日日高速運轉的忙碌中，坦誠陪病者的真實想法，紀錄惶然無措的時刻，吐露自私、無力與掙扎的情緒。折磨苦難有盡，哀慟悼念無窮，縱然百般不忍，最終仍得放手。亡者已矣，回顧病榻旁的一切，最深刻的緬懷與失落才正要開始。 & 本書特色 & •陪病家屬手記 •從確診、治療至安寧病房的翔實紀錄
【電子書】京城百大名醫詳解十三類常見疾病
看病要先找名醫？還是要先到知名大醫院？ 其實你應該先了解自己到底發生了什麼事！ & 本書邀請北京百大名醫，陣容囊括中、西醫各科權威及知名醫學博士、教授，詳細解說各種華人常見疾病及解決之道，讓你在短時間內了解身體狀況、找對科別、爭取時間、對症求診！ & 名醫看診，掛號難如登天！ & 看病，你會知道自己得了什麼病，可是你依然不了解這個病。 & 領藥，你會拿到藥袋，可是你不知道自己吃的是什麼藥以及吃它的理由。 & 在醫院，我們總是等待大半天，只為診間幾分鐘。 & 為了掌握寶貴的時間，我們應該從認識疾病開始，本書收錄眼科、耳科、骨科、小兒科、皮膚科、神經系統、呼吸系統、心血管系統、消化系統、內分泌系統、泌尿生殖系統、以及風濕免疫疾病與癌症，診間醫生不好說、沒法說、沒空說的一切，都在你手上這一本！
【電子書】沒有圍牆的醫院
選擇到國家認定的醫療資源缺乏區開設醫院， 壢新的第一步，就宣告了它對醫療的全新想像。 相信，想像必定能夠實現； 堅持，開始就不輕易停止。 從醫護成員、醫院使命、服務品質到經營方向、照護領域…… 一一打破台灣醫界的思考和模式。 一間社區醫院， 從社區到國際、從義診到義築…… 從台灣到亞洲，壢新團隊締造許許多多的「第一」。 & 從社區到國際、從醫療到義築，一間社區醫院，改寫台灣醫療史！ 選擇到國家認定的醫療資源缺乏區開設醫院， 壢新的第一步，就宣告了它對醫療的全新想像。 相信，想像必定能夠實現； 堅持，開始就不輕易停止。 從醫護成員、醫院使命、服務品質到經營方向、照護領域…… 一一打破台灣醫界的思考和模式。 一間社區醫院， 從社區到國際、從義診到義築…… 從台灣到亞洲，壢新團隊締造許許多多的「第一」。 1995年元月，一群來自醫學中心的醫護人員共同投資，創立壢新醫院。二十年間，他們走出醫院圍牆，深入社區，成立全台第一個社區醫療群；跨縣市合作，打造環台醫療策略聯盟；在機場，不但為台灣防疫工作把關，同時也幫助桃園機場成為亞洲第一個健康促進機場。 更進一步，壢新團隊走出台灣，在上海這個醫療收費低、民眾有大陸醫保的激烈競爭環境下，開設私人醫院，壢新創院院長張煥禎，更以上海禾新院長的身分，獲得上海市社會醫療機構協會評選為十大優秀管理者之一。 甚至，走出華人區，到達尼泊爾，不僅義診，更有義築，成為第一家以民間力量到非友邦國家建設海外醫療機構的醫院。 這本書，記錄了壢新團隊二十年間創新不懈的點點滴滴，以一家社區醫院開始，把醫療送到每個需要的角落。
【電子書】在我離去之前——從醫師到病人，我的十字架
他曾為親手迎接生命而欣喜， 卻也因親手送行生命而心痛。 歷經無數生與逝，他自問：什麼才是我們最重要的學習？ 而今，當「那一刻」赤裸裸地逼近， 他帶我們學到了最重要的，那一課…… 他是接生大王、婦癌治療權威，也是癌症患者。 他曾憤怒地質疑：「為什麼是我？」 最終卻感謝：「癌症，給了我的人生第二次機會。」 & 行醫近四十年，他是仁心的醫者 & 知道病患付不出手術費，他悄悄在帳單上寫了一個「0」。 & 他說：「對於醫療工作，醫師除了『看病』之外，還有許多可以做的努力，給每一個生命，一份更公平存活下去的力量。」 & 醫病關係中，他是人性的勇者 & 面臨醫生最害怕的醫療糾紛，他卻毫不閃躲，勇敢承擔。 & 他說：「所有打擊，都是考驗的時刻，更是檢視自己做法及初衷的最佳時刻。擔起責任，不僅是對於自己不夠縝密的懲罰，也是對病家的同理。」 & 在癌症之前，他是生命的使者 & 他以自己的身體試驗新的化學治療，走過掉髮與憂鬱，從此與病人「站在同一邊」。 & 他說：「罹癌更激發我的熱情，將人生往前移。癌症，給了我們『第二次』的機會，讓我們擁有『不留遺憾』的祝福。」 & 穿越新生與寂滅，走過疾病與重生，沒有人比他更接近生、貼近死。而面對終究難免的「離去」，沒有人像他有如此透澈的體會。將醫者價值及生命之愛傳承下去，是他最初、也最終的渴望。 & 他是馬偕醫院院長楊育正──從醫師到病人，從徬徨不安到豁達領悟，他都親身走過，並啟發了我們深思生的意義，與死之歸屬。 & 本書重點 & && ★恩師─藍中基（馬偕紀念醫院前院長）．大哥─楊育民（前羅氏大藥廠全球技術營運總裁） 專文推薦！ & ★從癌症醫師到癌症病人，他早已做好準備：在來得及之前，先說再見。 & 他說：「死亡，不只是癌症醫師，更是做為一個人最艱難的考驗。」 & ★罹癌後，他寫出了真情流露的〈楊育正說再見：罹癌更激發我的熱情，將人生往‧前‧移〉，對於生命的理解和豁達令網友們大受感動，紛紛熱烈轉貼！ & 他說：「在臨終前想要完成的事，應該要全部往前挪移。」如果你現在五十歲，打算五十五歲再計畫思考這些問題，往前移；如果你現在三十歲，打算二十年後再計畫，往．前．移。 & ★行醫近四十年，他是仁心的醫者！ & 知道病患付不出手術費，他悄悄在帳單上寫了一個「0」。 & ★醫病關係中，他是人性的勇者！ & 面臨醫生最害怕的醫療糾紛，他卻毫不閃躲，勇敢承擔。 & ★在癌症之前，他是生命的使者！ & 他以自己的身體試驗新的化學治療，走過掉髮與憂鬱，從此與病人「站在同一邊」。 & ★他是接生大王、婦癌治療權威，也是癌症患者。他曾憤怒地質疑：「為什麼是我？」最終卻感謝：「癌症，給了我的人生第二次機會。」 & 穿越新生與寂滅，走過疾病與重生，沒有人比他更接近生、貼近死。而面對終究難免的「離去」，沒有人像他有如此透澈的體會。將醫者價值及生命之愛傳承下去，是他最初、也最終的渴望。 & 他是馬偕醫院院長楊育正──從醫師到病人，從徬徨不安到豁達領悟，他都親身走過，並啟發了我們深思生的意義，與死之歸屬。
【電子書】在我離去之前：從醫師到病人，我的十字架
他曾為親手迎接生命而欣喜， 卻也因親手送行生命而心痛。 歷經無數生與逝，他自問：什麼才是我們最重要的學習？ 而今，當「那一刻」赤裸裸地逼近， 他帶我們學到了最重要的，那一課…… 他是接生大王、婦癌治療權威，也是癌症患者。 他曾憤怒地質疑：「為什麼是我？」 最終卻感謝：「癌症，給了我的人生第二次機會。」 & 行醫近四十年，他是仁心的醫者 & 知道病患付不出手術費，他悄悄在帳單上寫了一個「0」。 & 他說：「對於醫療工作，醫師除了『看病』之外，還有許多可以做的努力，給每一個生命，一份更公平存活下去的力量。」 & 醫病關係中，他是人性的勇者 & 面臨醫生最害怕的醫療糾紛，他卻毫不閃躲，勇敢承擔。 & 他說：「所有打擊，都是考驗的時刻，更是檢視自己做法及初衷的最佳時刻。擔起責任，不僅是對於自己不夠縝密的懲罰，也是對病家的同理。」 & 在癌症之前，他是生命的使者 & 他以自己的身體試驗新的化學治療，走過掉髮與憂鬱，從此與病人「站在同一邊」。 & 他說：「罹癌更激發我的熱情，將人生往前移。癌症，給了我們『第二次』的機會，讓我們擁有『不留遺憾』的祝福。」 & 穿越新生與寂滅，走過疾病與重生，沒有人比他更接近生、貼近死。而面對終究難免的「離去」，沒有人像他有如此透澈的體會。將醫者價值及生命之愛傳承下去，是他最初、也最終的渴望。 & 他是馬偕醫院院長楊育正──從醫師到病人，從徬徨不安到豁達領悟，他都親身走過，並啟發了我們深思生的意義，與死之歸屬。 & 本書重點 & && ★恩師─藍中基（馬偕紀念醫院前院長）．大哥─楊育民（前羅氏大藥廠全球技術營運總裁） 專文推薦！ & ★從癌症醫師到癌症病人，他早已做好準備：在來得及之前，先說再見。 & 他說：「死亡，不只是癌症醫師，更是做為一個人最艱難的考驗。」 & ★罹癌後，他寫出了真情流露的〈楊育正說再見：罹癌更激發我的熱情，將人生往‧前‧移〉，對於生命的理解和豁達令網友們大受感動，紛紛熱烈轉貼！ & 他說：「在臨終前想要完成的事，應該要全部往前挪移。」如果你現在五十歲，打算五十五歲再計畫思考這些問題，往前移；如果你現在三十歲，打算二十年後再計畫，往．前．移。 & ★行醫近四十年，他是仁心的醫者！ & 知道病患付不出手術費，他悄悄在帳單上寫了一個「0」。 & ★醫病關係中，他是人性的勇者！ & 面臨醫生最害怕的醫療糾紛，他卻毫不閃躲，勇敢承擔。 & ★在癌症之前，他是生命的使者！ & 他以自己的身體試驗新的化學治療，走過掉髮與憂鬱，從此與病人「站在同一邊」。 & ★他是接生大王、婦癌治療權威，也是癌症患者。他曾憤怒地質疑：「為什麼是我？」最終卻感謝：「癌症，給了我的人生第二次機會。」 & 穿越新生與寂滅，走過疾病與重生，沒有人比他更接近生、貼近死。而面對終究難免的「離去」，沒有人像他有如此透澈的體會。將醫者價值及生命之愛傳承下去，是他最初、也最終的渴望。 & 他是馬偕醫院院長楊育正──從醫師到病人，從徬徨不安到豁達領悟，他都親身走過，並啟發了我們深思生的意義，與死之歸屬。
【電子書】走路讓我重生：動、綠、奶－孫正春的奇蹟三部曲
多走路，多吃綠色食物，多吃優格！ 孫正春身體力行100天， 2個腫瘤消失了，16種宿疾改善了！ 想健康，走路最簡單，不花錢，絕無副作用！ 他原本天天吃焢肉、能坐就不願站，直到癌症的陰影迫近，才驚覺必須改變！ 從完全不走路到一天走上六小時，他慢慢走，打赤腳走，拿著啞鈴負重走； 他吃樹葉、喝葉子水，打造了一個「山上的家」； 三餐吃優格，徹底地改變了體質。 兩個腫瘤一百天消失不是奇蹟，而是「動、綠、奶」的有力實踐。 他到宜蘭工作，就把走路的觀念傳給同事； 搬回埔里，帶動了遠近馳名的社區「夜走」熱。 他還鼓勵原已無法進食、無法行動的癌末朋友，從吃一小滴優格、爬行一小步開始，重獲健康。 這一份對走路的執著和熱愛，鼓舞了無數人迎向希望。 他曾花六天翻越中央山脈，從南投走到宜蘭； 四十五天健走，以一雙傷痕累累的「真皮鞋」實現赤腳環台夢想； 更跨足世界，走向義大利，兩天完攻山海雙線的考驗。 他賦予了「距離」全新的意義，只要走路到得了的地方，就不算遠。 人生的路，原來可以靠雙腳走出來，而最重要的是：堅持走下去。 「堅持到底」，讓孫正春贏回健康，更讓他走出了康莊大道！ 台灣國家衛生研究院：每日健走15分鐘，延壽3年！ 英國癌症團體：每日健走20分鐘，癌症死亡率減半！ 走路的好處，他們都親身體會到！ ◎孫正春之妻陳梅香曾患腎臟病，身體水腫到像懷孕，每天走路讓她重獲健康。 ◎紀政的尿失禁毛病因走路不藥而癒，而且6個月瘦了20公斤。 ◎希望基金會祕書長黃純湘的癌末父親，靠走路贏回了7年人生。 ◎前暨南大學公共行政系教授梁雙蓮，以走路擺脫了更年期及失眠困擾。 ◎作家陳芸英長期受便祕所苦，開始走路的第二天，便祕問題竟然解決了。 走路很簡單，就是「走出去」而已。 出門多走一站搭車或提早一站下車；在公司少打一通電話，直接走去找同事；不必刻意挑什麼健走路線，有時間就走。 把自己交給雙腳，慢慢走，不要急，才能走得遠、走得久。 有人問：「走這麼長、這麼久的路，不累嗎？」 孫正春說：「只要心不趕，就不會累。」 跟著孫正春「走」向健康 ◎不管身體有多糟糕，背一定要挺，不能垮下去，只要能動就要動，動一下也好。可別小看「動一下」，這是很單純的求生訊號。 ◎既然站得起來，就試著走出去吧！一步就好，第二天再走一步，慢慢來，只要 一天進步一點點就可以。 ◎「走路」就像每天都要吃飯、睡覺一樣，是生命的必需品。讓走路融入每日生活，養成隨時走路的習慣。 ◎走路是最緩和、最舒服的一種運動，隨時隨地都可以進行，不需要技術、不需要夥伴。 ◎其實走路很簡單，就是走出去而已，把自己交給雙腳，慢慢走，不要想太多，重點是持之以恆。 ◎剛走路的人都希望走快點，趕快走完，好回家休息，但當你走到一個程度，就會曉得什麼樣的方式對你的身體和生理有幫助。 本書重點 ★孫正春「走」出新人生，電視節目《點燈》、《誰來晚餐》及《聯合報》、《中國時報》、《蘋果日報》等各大媒體熱烈報導！ ★【希望基金會董事長】紀政．【春禾劇團藝術暨教學總監】郎祖筠．【點燈文化基金會董事長】張光斗．【台灣藝文作家協會理事長．好友】陳若曦健康推薦！ ★想健康，走路最簡單，不花錢，絕無副作用！ ◎走路是最緩和、最舒服的運動，不需要任何技巧，隨時隨地都可以進行。 ◎藉由奇蹟般的真人實事，帶出走路這種人人都容易做到，卻被忽略的健康概念。 ★多走路，多吃綠色食物，多吃優格！ 孫正春身體力行100天，2個腫瘤消失了，16種宿疾改善了！ 這是「動、綠、奶」的有力實踐。 ◎從完全不走路到一天走上6小時，他慢慢走，打赤腳走，拿著啞鈴負重走。 ◎他吃樹葉、喝葉子水，打造了一個「山上的家」。 ◎他三餐吃優格，徹底地改變了體質。 ★這一份對走路的執著和熱愛，鼓舞了無數人迎向希望。 ◎直腸癌末期患者徐昆霖原本無法進食、無法行動，直到求助於孫正春， 從優格一小滴、爬行一小步開始，3週後已能走路5公里，並且重回職場。 ◎肝癌末期的台糖農場主任鄭挺康，原已被醫師告知準備辦後事， 跟著孫正春一起實踐「動、綠、奶」並開始走路後，繼續健康生活了近18年。 ◎孫正春曾經和「水沙連挖金隊」從南投埔里步行到台南新營， 走了5天4夜，只為鼓舞一位做乳癌化療的朋友勇敢「走出來」。 ★孫正春不只自己走，還帶動了同事、鄰居的走路風潮。 ◎在宜蘭福山植物園，孫正春和妻子一開始被稱為「阿土」， 然而這對「阿土」夫妻，卻讓原本下班後懶得出門的同事們掀起了健走熱。 ◎自宜蘭搬回埔里，社區鄰居受到感動而熱情參與，成立「水沙連挖金隊」， 隊員美英40天減了9公斤，減肥成功；暨南大學梁雙蓮教授，解決了更年期困擾。 ★走路也是夢想：翻越中央山脈，環台45天走透透，更從台灣走向大世界。 ◎他曾花6天翻越中央山脈，從南投走到宜蘭； 45天健走，以一雙傷痕累累的「真皮鞋」實現赤腳環台夢想； 更跨足世界，走向義大利，2天完攻山海雙線的考驗。 ★博士兒子專業解讀：「堅持到底」是孫正春抗癌成功的關鍵。 ◎從能坐就不願站到一天走路6小時，從每天至少2塊爌肉到愛上蔬菜和優格， 除了徹底改變體質和生活型態，孫正春抗癌成功的關鍵，在於23年來「堅持到底」！ ★他賦予了「距離」全新的意義，只要走路到得了的地方，就不算遠。 ◎時間和距離的單位，孫正春不是以幾公里，而是以「幾小時」、「幾天」來估算。 ★特別收錄： ◎【孫正春現身說法：如何實踐抗癌三部曲？】．【美味優格電鍋自製法】．【孫正春的私房病痛舒緩法】．【堅持到底：博士兒解讀老爸病情】
【電子書】走路讓我重生——動、綠、奶：孫正春的奇蹟三部曲
多走路，多吃綠色食物，多吃優格！ 孫正春身體力行100天， 2個腫瘤消失了，16種宿疾改善了！ 想健康，走路最簡單，不花錢，絕無副作用！ 他原本天天吃焢肉、能坐就不願站，直到癌症的陰影迫近，才驚覺必須改變！ 從完全不走路到一天走上六小時，他慢慢走，打赤腳走，拿著啞鈴負重走； 他吃樹葉、喝葉子水，打造了一個「山上的家」； 三餐吃優格，徹底地改變了體質。 兩個腫瘤一百天消失不是奇蹟，而是「動、綠、奶」的有力實踐。 他到宜蘭工作，就把走路的觀念傳給同事； 搬回埔里，帶動了遠近馳名的社區「夜走」熱。 他還鼓勵原已無法進食、無法行動的癌末朋友，從吃一小滴優格、爬行一小步開始，重獲健康。 這一份對走路的執著和熱愛，鼓舞了無數人迎向希望。 他曾花六天翻越中央山脈，從南投走到宜蘭； 四十五天健走，以一雙傷痕累累的「真皮鞋」實現赤腳環台夢想； 更跨足世界，走向義大利，兩天完攻山海雙線的考驗。 他賦予了「距離」全新的意義，只要走路到得了的地方，就不算遠。 人生的路，原來可以靠雙腳走出來，而最重要的是：堅持走下去。 「堅持到底」，讓孫正春贏回健康，更讓他走出了康莊大道！ 台灣國家衛生研究院：每日健走15分鐘，延壽3年！ 英國癌症團體：每日健走20分鐘，癌症死亡率減半！ 走路的好處，他們都親身體會到！ ◎孫正春之妻陳梅香曾患腎臟病，身體水腫到像懷孕，每天走路讓她重獲健康。 ◎紀政的尿失禁毛病因走路不藥而癒，而且6個月瘦了20公斤。 ◎希望基金會祕書長黃純湘的癌末父親，靠走路贏回了7年人生。 ◎前暨南大學公共行政系教授梁雙蓮，以走路擺脫了更年期及失眠困擾。 ◎作家陳芸英長期受便祕所苦，開始走路的第二天，便祕問題竟然解決了。 走路很簡單，就是「走出去」而已。 出門多走一站搭車或提早一站下車；在公司少打一通電話，直接走去找同事；不必刻意挑什麼健走路線，有時間就走。 把自己交給雙腳，慢慢走，不要急，才能走得遠、走得久。 有人問：「走這麼長、這麼久的路，不累嗎？」 孫正春說：「只要心不趕，就不會累。」 跟著孫正春「走」向健康 ◎不管身體有多糟糕，背一定要挺，不能垮下去，只要能動就要動，動一下也好。可別小看「動一下」，這是很單純的求生訊號。 ◎既然站得起來，就試著走出去吧！一步就好，第二天再走一步，慢慢來，只要 一天進步一點點就可以。 ◎「走路」就像每天都要吃飯、睡覺一樣，是生命的必需品。讓走路融入每日生活，養成隨時走路的習慣。 ◎走路是最緩和、最舒服的一種運動，隨時隨地都可以進行，不需要技術、不需要夥伴。 ◎其實走路很簡單，就是走出去而已，把自己交給雙腳，慢慢走，不要想太多，重點是持之以恆。 ◎剛走路的人都希望走快點，趕快走完，好回家休息，但當你走到一個程度，就會曉得什麼樣的方式對你的身體和生理有幫助。 本書重點 ★孫正春「走」出新人生，電視節目《點燈》、《誰來晚餐》及《聯合報》、《中國時報》、《蘋果日報》等各大媒體熱烈報導！ ★【希望基金會董事長】紀政．【春禾劇團藝術暨教學總監】郎祖筠．【點燈文化基金會董事長】張光斗．【台灣藝文作家協會理事長．好友】陳若曦健康推薦！ ★想健康，走路最簡單，不花錢，絕無副作用！ ◎走路是最緩和、最舒服的運動，不需要任何技巧，隨時隨地都可以進行。 ◎藉由奇蹟般的真人實事，帶出走路這種人人都容易做到，卻被忽略的健康概念。 ★多走路，多吃綠色食物，多吃優格！ 孫正春身體力行100天，2個腫瘤消失了，16種宿疾改善了！ 這是「動、綠、奶」的有力實踐。 ◎從完全不走路到一天走上6小時，他慢慢走，打赤腳走，拿著啞鈴負重走。 ◎他吃樹葉、喝葉子水，打造了一個「山上的家」。 ◎他三餐吃優格，徹底地改變了體質。 ★這一份對走路的執著和熱愛，鼓舞了無數人迎向希望。 ◎直腸癌末期患者徐昆霖原本無法進食、無法行動，直到求助於孫正春， 從優格一小滴、爬行一小步開始，3週後已能走路5公里，並且重回職場。 ◎肝癌末期的台糖農場主任鄭挺康，原已被醫師告知準備辦後事， 跟著孫正春一起實踐「動、綠、奶」並開始走路後，繼續健康生活了近18年。 ◎孫正春曾經和「水沙連挖金隊」從南投埔里步行到台南新營， 走了5天4夜，只為鼓舞一位做乳癌化療的朋友勇敢「走出來」。 ★孫正春不只自己走，還帶動了同事、鄰居的走路風潮。 ◎在宜蘭福山植物園，孫正春和妻子一開始被稱為「阿土」， 然而這對「阿土」夫妻，卻讓原本下班後懶得出門的同事們掀起了健走熱。 ◎自宜蘭搬回埔里，社區鄰居受到感動而熱情參與，成立「水沙連挖金隊」， 隊員美英40天減了9公斤，減肥成功；暨南大學梁雙蓮教授，解決了更年期困擾。 ★走路也是夢想：翻越中央山脈，環台45天走透透，更從台灣走向大世界。 ◎他曾花6天翻越中央山脈，從南投走到宜蘭； 45天健走，以一雙傷痕累累的「真皮鞋」實現赤腳環台夢想； 更跨足世界，走向義大利，2天完攻山海雙線的考驗。 ★博士兒子專業解讀：「堅持到底」是孫正春抗癌成功的關鍵。 ◎從能坐就不願站到一天走路6小時，從每天至少2塊爌肉到愛上蔬菜和優格， 除了徹底改變體質和生活型態，孫正春抗癌成功的關鍵，在於23年來「堅持到底」！ ★他賦予了「距離」全新的意義，只要走路到得了的地方，就不算遠。 ◎時間和距離的單位，孫正春不是以幾公里，而是以「幾小時」、「幾天」來估算。 ★特別收錄： ◎【孫正春現身說法：如何實踐抗癌三部曲？】．【美味優格電鍋自製法】．【孫正春的私房病痛舒緩法】．【堅持到底：博士兒解讀老爸病情】
【電子書】死亡如此靠近（新修版）
30篇真實故事， 每篇新增蘇絢慧動人的心靈手札。 當走到最後一刻， 如何讓生命的盡頭是愛， 而非悲傷、苦痛與遺憾？ 兒子起身至媽媽耳旁輕輕說了一聲：「媽媽，你安心的走吧！」並轉身對我說：「我已把我要說的話說完。」 「不會有遺憾？」我問。 「不會有遺憾。」他回答。 我知道，他正在對母親做一種宣告；他會繼續勇敢的活在人世間，繼續他未完的人生旅程，學習著獨立與成長。 當死亡來臨，病人家屬如何不讓「疲憊」與「無力感」啃蝕彼此的愛？當病人想談談死亡、談談後事、談談未竟之事時，家人如何不因害怕而迴避閃躲？甚至家人如何一起面對、分擔家人離去的悲傷與痛苦？ 而病人本身，該如何面對疾病的痛苦與難耐？如何與生命裡的憤恨、怨懟和解？又如何以愛彌補巨大的遺憾？ 當死亡來臨，身體的疼痛、心裡的恐懼不斷撕裂，有那麼多未竟之事，有那麼多糾葛的情緒，排山倒海。曾擔任安寧病房社工師的蘇絢慧，彷若病患與情緒之間、病患與病患家屬之間的橋梁，在她的溫柔傾聽、陪伴與協助溝通下，離去的人與留下的人，因為找回愛，而少了遺憾，多了祝福與放下。 死亡，終究是生命裡最艱難的一堂課，但讓我們即使走過最錐心刺痛的離別，留下的仍是愛。 本書特色 ◎知名諮商心理師．悲傷療癒專家蘇絢慧，以最溫柔、溫暖又同理的角度，陪伴，並傾聽安寧病房裡受著無數煎熬的病患與病患家屬。 ◎死亡往往不是悲劇本身。真正的悲劇是死亡發生時，才發現許多該做的事並沒去做；許多想說的話也沒有機會去說了。死去的人留下太多遺憾及未完之事，活著的人也保留許多遺憾和未完之事。 ◎生命的盡頭是愛，因為死亡不是終點，死亡讓我們更謙卑、更珍惜、更學習如何生。
【電子書】死亡如此靠近
30篇真實故事， 每篇新增蘇絢慧動人的心靈手札。 當走到最後一刻， 如何讓生命的盡頭是愛， 而非悲傷、苦痛與遺憾？ 兒子起身至媽媽耳旁輕輕說了一聲：「媽媽，你安心的走吧！」並轉身對我說：「我已把我要說的話說完。」 「不會有遺憾？」我問。 「不會有遺憾。」他回答。 我知道，他正在對母親做一種宣告；他會繼續勇敢的活在人世間，繼續他未完的人生旅程，學習著獨立與成長。 當死亡來臨，病人家屬如何不讓「疲憊」與「無力感」啃蝕彼此的愛？當病人想談談死亡、談談後事、談談未竟之事時，家人如何不因害怕而迴避閃躲？甚至家人如何一起面對、分擔家人離去的悲傷與痛苦？ 而病人本身，該如何面對疾病的痛苦與難耐？如何與生命裡的憤恨、怨懟和解？又如何以愛彌補巨大的遺憾？ 當死亡來臨，身體的疼痛、心裡的恐懼不斷撕裂，有那麼多未竟之事，有那麼多糾葛的情緒，排山倒海。曾擔任安寧病房社工師的蘇絢慧，彷若病患與情緒之間、病患與病患家屬之間的橋梁，在她的溫柔傾聽、陪伴與協助溝通下，離去的人與留下的人，因為找回愛，而少了遺憾，多了祝福與放下。 死亡，終究是生命裡最艱難的一堂課，但讓我們即使走過最錐心刺痛的離別，留下的仍是愛。 本書特色 ◎知名諮商心理師．悲傷療癒專家蘇絢慧，以最溫柔、溫暖又同理的角度，陪伴，並傾聽安寧病房裡受著無數煎熬的病患與病患家屬。 ◎死亡往往不是悲劇本身。真正的悲劇是死亡發生時，才發現許多該做的事並沒去做；許多想說的話也沒有機會去說了。死去的人留下太多遺憾及未完之事，活著的人也保留許多遺憾和未完之事。 ◎生命的盡頭是愛，因為死亡不是終點，死亡讓我們更謙卑、更珍惜、更學習如何生。
【電子書】走進尹浩鏐的故事
這本傳記之引人入勝之處，是作者沒有以流水帳方式，純粹敘述一位醫生的成功史，反而以較多筆墨著眼於他豐富多彩的感情生活，和感情生活對他事業、生活的影響。這種充滿人性化的描述，使尹醫生形象更血肉飽滿，勃然生色，這也是本書成功的地方。彥火（香港明報月刊主編、香港作家聯會會長、世界華文作家聯會及世界旅遊文學聯會會長）上世紀六十年代，尹浩鏐從地球上的東方到達西方，為改變命運在異鄉異國辛苦掙扎奮發圖強，經歷曲折跌宕，情感波瀾糾結、酸甜苦辣，他的人生頗富傳奇色彩。新科諾貝爾文學獎得主莫言稱自己是個講故事的人。他的小說為我們講了眼花繚亂的故事。主角都是活在當下，芸芸眾生的普通人。每個人都有自己的故事，每個故事各有各的精彩。尹浩鏐，中國中山醫科大學及臺灣大學醫學院畢業，加拿大麥基爾大學醫學院（McGill University Medical School）住院醫生及博士後研究，美國核子醫學及放射學專家，加拿大皇家內科學院院士，英國皇家醫學會會員，世界醫學名人會名譽會員。曾任美國多所大學醫院核子醫學主任，中山醫科大學客座教授等職。退休後從事文學創作，擔任美國拉斯維加斯華文作家協會會長，香港世界華文作家聯會和世界旅遊文學聯會等理事。上世紀六十年代，尹浩鏐從地球上的東方到達西方，為改變命運在異鄉異國辛苦掙扎奮發圖強，經歷曲折跌宕，情感波瀾糾結、酸甜苦辣，他的人生頗富傳奇色彩。筆者寫尹浩鏐，是想講生活在我們身旁、一個非虛構的真實人的真實故事。他的故事，或許對世人有所啟迪。序：成功醫生背後的女人─《走進尹浩鏐的故事》
【電子書】台灣心臟外科第一人
他勇於承擔第一人的重擔，帶領台灣心臟外科由荒蕪進入穩定發展 他更勇於拒絕第一人光環的誘惑，決定不做爭議性極高的心臟移植 這本書說的，是一個醫生終生追求、實踐專業和道德信仰的故事 台灣心臟外科先行者及權威洪啟仁醫師，是台大醫院心臟外科的奠基者，更是帶領台灣心臟外科走出摸索階段，進入穩定發展的第一人。在早年醫療環境資源嚴重不足的年代，他負笈美國，專攻當時最先進的心臟手術，回國後創下多項心臟手術台灣首例。 & 任職台大醫院外科主任期間，擔任忠仁、忠義連體嬰分割手術小組的召集人，帶領團隊創造歷史，更為社會帶來正面能量。並在台灣遭受美國斷交之痛不久，擔任中沙醫療團召集人，遠赴沙烏地阿拉伯營運醫院，完成一項成功的外交任務。多年來更培育了許多優秀醫師，如林芳郁、侯勝茂、張衍、張昭雄等人，都是他的得意門生。 本書將呈現洪醫師無數親身經歷、真實且動人的故事，一步步引領讀者認識洪醫師的養成、行醫研究、開創歷程，完整呈現洪醫師的理念與貢獻。洪啟仁醫師由內而外展現的仁心、專業、開創力，是每位醫者應該「心嚮往之」的境界，更是大眾對於現代醫師的深切期盼。
【電子書】永遠的俠醫
林杰樑家族唯一正式授權傳記。我們這個時代最珍貴的資產！ 以行醫救人對抗社會不公，全心全意為全民健康把關的勇者。 從三聚氰胺、塑化劑到瘦肉精，每當國內外有食安問題，民眾、媒體第一個想到的必定是林杰樑──這位最具公信力的毒物權威。他的熱血俠情我們都不陌生，然而大部分的人可能都不知道，早在戒嚴時期，林杰樑就揭露桃園觀音鄉的鎘米汙染事件，震驚全台；台灣最早的環保抗爭反五輕運動，他挺身發表後勁汙染與呼吸道健康之流行病調查，力抗中油代表；1991年核電廠染色體突變的調查，他甚至遭到恐嚇。55年來，不管阻礙有多難，他始終堅持站在第一線，捍衛全民健康。 出身中醫世家的林杰樑，極早就立下了濟世救貧的大願，從環境汙染、職業傷害到食品安全的衛教，以行醫救人對抗社會不公，百折不撓。就像他的恩師吳德朗醫師所說：「這個社會是不可能再複製一個林杰樑了！」但他的精神與善行，將永遠存在我們的心中。 在講究學經歷的白色巨塔中，林杰樑沒喝過洋墨水，不是PHD ，他的學術成就卻傲視國際。受美國腎臟醫學會邀請擔任座長，極為罕見，是台灣第一人，更是至今台灣醫界唯一的一位臨床毒物科教授。 2013年8月我們失去了這位最敢言的俠醫，但他永遠為病人著想的心，將透過這本書，使其信念與溫暖永存人間。
【電子書】不再恐慌：自律神經失調的身心靈整合療法
面對親友的死亡，你是什麼樣的心情？ 你知道自己有多少「死亡焦慮」嗎？ & 在工業化、都市化、人口密集化、競爭化的過程中，各種行業此起彼落，人們正面臨著空前未有的壓力。在現代人忙碌緊張的生活當中，恐慌的現象變得愈來愈普遍，自律神經失調也自然成為現代人相當常見的一種疾病。 & 很少人在第一次恐慌發作時，就知道自己正在經歷恐慌發作。由於恐慌發作時的兩個典型症狀是心悸胸痛和吸不到空氣，所以很容易讓人誤以為是心臟病發作。一般人在面臨這種突發性的恐慌經驗時，最直接的反應就是立刻衝到醫院急診室求救。他們的主觀感受是一種強烈的恐懼，覺得自己快要死掉或是快要發瘋失控，擔心自己心臟病發作或是中風，而且有一種必須立刻逃離現場的衝動。 & 許醫師在深入探討自律神經失調患者內在深層的心理因素時，發現所有自律神經失調的症狀，其實是「死亡焦慮」的發作。人從一出生就在面對死亡的課題。每個人都怕死，但是我們在意識層面會選擇去逃避它，好像死亡是發生在別人身上的事，永遠不會出現在自己身上。但事實上，死亡是無所不在的。一個人在成長過程中，必然會經歷周遭親朋好友的死亡，所以，「死亡焦慮」是人類潛意識中一股非常強大的力量。每個人終其一生，都應該時時來檢視自己內在有多少關於死亡的焦慮。 & 賽斯思想中有句話很有意思：「一個還沒有準備好的人，絕對不會死。」意思是，任何人必須在肉體、心理及心靈上完成準備的情況下，才會離開物質世界。死亡不是隨機的，也不是莫名其妙地發生在我們身上，而是一連串身心靈及內在動力學運作的結果。在賽斯心法裡提到：人是來地球出差、旅遊、學習、考察兼玩耍，死亡只是結束來地球出差的旅程而已。當這個生死觀建立起來，才能根本地幫助病人徹底解決自律神經失調的問題。
【電子書】醫療革命
失靈的療護體系， 每個人都要有新的競爭思維，才能有新作為！ 高費用、低品質，關於目前的療護體系，沒有人感到滿意。病患擔心保險的費用與醫療的品質；雇主要面對節節高漲的保費與不滿的員工；醫生與其他醫療提供 者的收入被壓縮，專業判斷受到藐視，官僚制度與書面作業加重日常工作；健康照護計畫老是遭到抨擊；藥品與醫療設施的供應商推出許多救命的藥物與療法，卻因 為費用昂貴備受譴責；政府也不高興，因為預算失去控制。 幾十年來的醫療改革已經無法改善情況，反而更加惡化。對於健康照護體系，我們需要新的思考方式。 在本書中，國際知名的策略專家麥可．波特，以及創新領域的專家伊莉莎白．泰絲柏格提出改變的解方。作者認為，目前的醫療照護體系都在錯誤的層次上彼此 競爭（如：健康計畫、醫療網絡，以及醫院），但真正具競爭力之處應是醫師診斷、治療，以及預防疾病。在現有的醫療體系中，大家追 逐的是議價能力及轉移成本的零和競爭，而非為病人創造價值。 本書勾畫出一個突破性的架構，為醫療體系重新定義競爭力，對醫院、醫生、健康計畫、雇主與政策制定者提出具體建議，促使醫療保健邁向正和競爭，讓體系中的所有人都能受益。 本書特色 1.全書由王智弘博士審閱（史丹福大學副教授兼醫療預防及成果政策研究中心共同主任），並與Jennifer F. Baron（哈佛大學商學院競爭策略研究院資深研究員）、黃達夫（杜克大學內科教授丶和信治癌中心醫院院長）共同針對台灣現狀撰寫專文導讀。 2.國內外重量級報章雜誌專文報導。 國內報導 競爭力大師麥可波特 左拚利比亞經濟右批美國醫療 ＿《遠見雜誌》2007年4月號 白色巨塔的共犯 ＿《商業周刊中文版》 當社會因素開始影響企業競爭力…… ＿《經理人》 波特為醫療業開處方 ＿《哈佛商業評論》2013年10月號
【電子書】畫與醫：一位腦科醫生的視點
古今中外，很多畫家被貼上怪人或天才的標籤，一切難以理解的事情，都被簡單地歸結為他們異於常人。但事實上，他們和一般人的分別，除了優秀的藝術天分外，也許只是比我們多患了幾種疾病。 某些畫家的作品特別傾向某種顏色、某種構圖，除了拜出眾的藝術創造力所賜，也可能是因為他們身患眼疾，看的世界和常人不同，才造就了獨特的風格；某些畫家 的作品擁有扣人心弦的感染力，這固然是畫家的鬼斧神工，但也可能是因為他們身心已經傷痕累累，顧影自憐，唯有把深沉的情緒抒發在畫中；又例如，畫家的一些 奇異行為，普通人以為只是鬼才特有的出位舉動，但原來可能是憂鬱病或精神病的蛛絲馬跡。 本書從醫學的角度出發，抽絲剝繭，探討顏料和畫筆背後的真相，為鑑賞名家名畫增添一種新的方法。
【電子書】醫學之書
繼《數學之書》、《物理之書》之後， 「史上最強系列」再推出人類醫學史的重大事件類百科！ 科普界全能鬼才皮寇弗全新力作 250則趣味故事＋詳解醫學歷史＋精采圖片 從閱讀中學習的醫學百科 一本圖文並茂的醫學百科．一本博古通今的醫學歷史 一本趣味橫生的醫學故事．一本條理分明的醫學資料庫 關於醫學世界裡最重要、最有趣的故事盡在其中 依我個人的看法，生物有其極限，組織與細胞各有其功能， 但醫學能夠不停的從中發掘出奇蹟，這讓我們懷抱著希望： 蹂躪人類健康的恐怖疾病，有一天大部分終將成為歷史。 ─皮寇弗 第一次眼睛手術是什麼時候執行的？水蛭療法真的有用嗎？冷凍起來的人將來有可能復活嗎？ 這些只是這本充滿美麗圖片的書中，幾個讓人深思的問題而已。讓全能科普鬼才皮寇弗帶領你一起探索壯闊的醫學歷史之旅，從一萬年前到現代醫療史中250個最有趣的里程碑，在這趟時間之旅中包含了各式各樣奇特有趣、不可思議的事件，例如從史前時代的環鋸術，到現代以古柯鹼進行局部麻醉，讓我們從中獲得更多的醫學知識。書中也介紹了許多對於醫學有深遠影響的思想家，包括歐洲文藝復興時代最著名的法國醫生帕黑、心理分析的先驅奧地利醫生佛洛伊德等。 本書以年代安排，每個條目由簡短的摘要組成，同時還附上一兩張絕佳的彩色圖片。在每一頁底下的「圖說」與「參照條目」中，還可以獲得更深入的資料來源。 本書特色 1.豐富條目：250項醫學史上重大里程碑一次收錄。 2.編年百科：條目依年代排序，清楚掌握醫學發展演變。相關條目隨頁交叉索引，知識脈絡立體化。 3.濃縮文字：每篇700字左右，快速閱讀、吸收重要醫學觀念和大師理論。 4.精美插圖：每項條目均搭配精華全彩圖片，幫助記憶，刺激想像力。 5.理想收藏：全彩印刷、圖片精美、收藏度高，是醫學愛好者必備最理想的醫學百科。 &
【電子書】好命的女人懂得愛自己
這是一本全方位想成為好命女人都要懂的保健書。妳究竟要以什麼樣的態度，來迎接青春期的朝氣、掌握懷孕時的魅力、預防及改善更年期的不適，做個終身擁有快 樂心境的幸福女人。透過具有醫務相關背景的柔性女子施艾慧，及專業護理人員們，以如與妳（你）對話般輕鬆口吻描述著，讀來不費功夫，除了妳自己閱讀外，也 可以讓男性的你從中了解心愛的她一舉一動、一顰一笑正表達著什麼情話呢？ ★全方位關照女性自青春期、懷孕、生產、更年期將會遇到的身心不適症狀。 ★難以啟齒的親密關係、婆媳好關係，讓你成為好丈夫，不再成為夾心餅乾。 ★掌握最新詳實的產假、陪產假、各縣市生育津貼申請方式。 ★提供育兒妙招，婦幼館、親子館一覽表，夫妻陪同孩子盡情玩樂。 ★國內第一本兼具女性與男性角度所寫之女性保健書。 ★每個章節末貼心為男性整理簡短重點「疼愛她的貼心方式」，讓你快速瀏覽，從此刻成為能懂她心的好男人。 ★醫護專家審訂推薦 王麗玲（基督復臨安息日會醫療財團法人附設臺安產後護理之家護理長） 周輝政（臺安醫院婦產科主治醫師） 黃松雄（臺灣海峽兩岸醫事交流協會理事長）
【電子書】疫警時空：那些糾纏名人的傳染病
人類的歷史，本身就是疾病的歷史，而傳染病正是其中的主角。 禽流感、登革熱、狂犬病、霍亂、瘧疾、SARS……這些令人討厭甚至恐懼的疾病，不僅沒有在11文明社會銷聲匿跡，而且一直與人類如影隨形，還不時地一鳴驚人、一舉奪命。本書將把這些瘟疫一一細細解剖，把牠們的來龍去脈、前世今生探索透澈。 然而，每一場瘟疫的降臨，都不是細菌、病毒之輩一手獨力導演的。天災人禍，人禍天災，誰也離不開誰。瘟疫是在執行人類的罪與罰，前車之鑑則是人類最好的自省材料。歷史上的風雲人物，不論是瘟疫的殉難者，還是瘟疫的抗爭者， 無不講述著一段段驚心動魄、振聾發聵的故事，從中可窺見那些花樣年華是怎樣地傷感消逝，那些壯志雄心是怎樣地灰飛煙滅，那些本該精彩紛呈的人生是如何地黯然落幕，那些殘缺無助的軀體是如何地絕地反擊。一切都是為了讓這遠去的身影繼續發出啟迪的光芒，照亮讀者的心。 本書特色 ★巧妙結合人物與疾病史，生動講述各種驚心動魄、振聾發聵的故事。
【電子書】紅色的小行李箱
當臺大醫院金山分院做了社區醫院的定位和分工，並發落執行時，在醫院的員工座談會上砲聲隆隆，大家覺得：「專業人員本來就是應該在醫院裡面啊，病人要看病，自己來就好了，為什麼還要我們走入社區？」 覺得行之有年的「病人找上門，我們願意提供專業的服務，但是我們不願意去跟病人打成一片，為什麼沒事找事？還得主動出擊去家訪病人？跟他們有什麼距離好拉近的？」 如果我們不能跟大醫院完整的人力物力配備相比擬的話，那區域醫院的就近、方便、親切與熟悉感，便是我們要突顯的在地優勢。堅叔要溝通的是：「如果大家覺得在醫院的工作，就是每天就來交班，然後值班，下班坐交通車回去，其他一概與我無關；我們對社區是全然的陌生，那社區民眾對我們醫院的服務，也是一樣的陌生，那我們憑什麼叫社區醫院？更不配做地方健康的守護神！」 醫院雖然在金山，實際上整個北海岸的地區，包括萬里、石門、三芝都是金山分院要照顧的地方，堅叔認為：如果我們醫病相處的態度沒有更謙卑，身段沒有更柔軟，同理心沒有更圓融，預防病人受苦能力沒有更進步，讓病人得到舒適與尊嚴，能贏得鄉親的認同嗎？這些的學習成長，受益的會是誰？如果努力嘗試能夠雙贏，我們為什麼不試著追求看看？更上層樓不好嗎？ 金山分院的同仁們，由剛開始的心不甘情不願，大家從家訪中，慢慢親身經歷到病家的純樸、溫暖的回響，有同仁越來越樂在其中，在人同此心的相互影響下，大家同意，決定用永續學習的態度，來做好一家社區醫院該做的本份，成為民眾心中的健康守護神。 雖然過程辛苦，但病人有所得、家屬也有有所，我們自己醫療團隊也得到學習成長與病家的掌聲。幾年的努力下來，現在，在金山分院，甚至有病家主動打電話來預約：「要跟你們照顧過的XXX一樣，就照他那樣，能順順的走就好，請幫我們來做居家照顧，病人想在自己家中安詳往生。」接到電話的同仁大大舒口氣說：「被認同、託付的感覺，真好！」 即便是醫學再發達，末期病人的往生時間點，可能就是問號、驚嘆號，怎麼會是這樣？哇，壽終正寢，竟然會是這樣！不到最後，往生這件事，跟我們想像的不太一樣，且這種案例會越來越多！繼感人至深的《生死謎藏》、 黑色幽默的《生死謎藏-2‧夕陽山外山》後，《生死謎藏-3‧紅色的小行李箱》，將帶給大家不一樣的角度，豁達看生死！
【電子書】病患奇談，行醫妙事一籮筐
本書所收錄文章大多是作者在《星洲日報》「天下行醫妙事多」所寫的專欄文章。作者自醫學院畢業已十九年，行醫十幾年，深深感受到行醫的「經驗」遠比學醫的知識來得重要。本書記述了作者看診時，所遇到各式各樣不同社會背景的病人，就醫時所發生的趣事，比如一位有過動症的小男孩，來就醫時，趴在診療桌上擺出了怪異的姿勢問醫生說：「你看我是不是一條蟲？」林林總總行徑怪異的病患，且聽作者娓娓道來。 本書特色&&&& 描述行醫時所遇到各式各樣具有特色性格的病患，內容生動有趣值得閱讀。
【電子書】遠離恐怖情人
或許你會說，癌症有什麼可怕的，多的是人醫治好了。 話雖如此，癌症還是高踞死亡原因的第一名，只要遇上了，死亡陰影如影隨形，恐懼、害怕，撒下了天羅地網追殺病患，就像是雪人遇到烈日，就這麼融化了，毫無招架之力。 但這一路走來，作者溫小平發現病友的心境與態度，讓太多的不可思議發生，他們改寫過去罹癌的紀錄，奇蹟似康復了；即使沒有完全康復，卻延長了壽命。請癌友們不斷的提醒自己：身體健康或某部分器官，已經被癌細胞奪走，怎麼可以連快樂的心，也雙手捧上，奉送給它呢？ 遇上癌症這個恐怖情人，請先給自己心理建設，不要自己嚇自己，無論是醫生告訴你、統計數字告訴你，你還有幾個月幾年生命，你的存活率多少，或是預後的後遺症多麼可怕難纏，你只要想著一件事：即使身體失去健康，你都要快樂活著！ 當癌細胞住在病友的身體裡，成為一個極其討厭的房客，怎麼也趕不走，不繳房租，還吃病友的、病友我的、霸佔病友的一切，讓病友從一個樂觀、積極的人，變成歇斯底里、愛發脾氣，甚至經常偷偷躲起來哭泣...... 請癌友們千萬不要認命，不要迷信，所有的咒詛請在此刻停止！ 書中的28個真實個案，見證了生命的韌性、人世間的溫暖與美好，當上帝關上了一扇窗，請相信，上帝也同時給了柳暗花明的另一片風景。 作者溫小平的身邊，圍繞著許多關於癌症的人與故事；而溫小平自己也跟癌症過招無數次，從害怕、恐慌，終至懂得如何與癌症和平共處，不讓他奪走生活的快樂與平安。每個人終會走上生命結束這一天，但是，快快樂樂就是比哭哭啼啼要好得多。溫小平鼓舞癌友們，千萬不要認命，不要迷信，所有的咒詛請在此刻停止。不要再問為什麼是你？醫生是不是搞錯了？你是不是快要死了？是不是上輩子欠了誰的債？或是天天以淚洗面，擔心治不好？甚至有人嚇得自尋死路。 看溫小平現身說法，癌症為什麼沒有打敗她，因為她不先輕易投降；溫小平可以，癌友們只要願意，當然也可以！
【電子書】醫與醫院：個案說故事附「問題處理」方案簡述
白色巨塔內的詭譎風雲 & 這是一本醫院實務個案的書，作者以豐富的醫管學經歷，共整理了27個個案，每個案例都具故事性，與現實生活貼切。故事綜合筆者親歷、目睹、耳聞及部分想像撰成，可作為短篇小說閱讀，也可為學習醫療職場實務的教材。幾乎每篇都表達了一些人生價值的取向。例如「然後呢？」案例中林天生在面臨逼退時，幸運地有很多後路可供選擇，他的價值觀如何？〈同儕共濟（忌）〉中的周獎在深固的職業信條下，卻又面臨人類近者攀比，「惡向膽邊生」本性的掙扎。〈尼泊爾義診記〉顯示徒有愛心仍不足成事。〈警察法於我何有哉〉則展現了行政主管該有的操守、方法及膽識。篇篇精彩，對醫管人尤有醍醐灌頂之效。本書個案故事美醜併陳，美者醜者均純屬虛構，幸勿對號入座。 ‧證嚴法師力排慈濟人眾議，堅持接受「一灘血」敗訴結果，放下，不上訴 ‧大哥不爽，醫生濺血…台灣醫院夠多了，改作飯店更賺錢 ‧徐姐說：人人都是劉德華，大家就餓扁了 ‧馬英九的「無能」扮演似乎也有收穫：血只流在立法院
【電子書】北醫故事：一個私立大學的蛻變新生
解救私立大學院校經營危機 一所醫學教育機構的經營，在精益求精的標竿下，如此地龐大與複雜。 & &成長的步履是過程也是經驗，若能夠汲取精粹而傳承下來，那一頁一頁的蛻變茁壯，將不是死板板的紀錄，而是北醫的骨肉命脈。 這是一個浴火重生、鳳凰再現的故事，不是神話，也不是電影情節，而是發生在台北東區一個醫學院裡的真實歷史。 沒有經過這一場激烈的碰撞，哪有今日的新生，北醫所寫的這一頁私校歷史，當足以做為其他私校體質更新的殷鑑。
【電子書】誰說慢性病不會好：10大慢性病的身心靈療法
以心靈動力學啟動身心靈療法讓慢性病療癒不再是一場夢本書為許添盛醫師基於對賽斯心法的熱愛，及身為一位家庭醫學專科醫師對所有慢性病的臨床經驗與研究心得，彙整出的「身心靈健康」精心創作；同時他對許多慢性病形成過程及如何療癒，有更多心靈動力學的探討，也更知道如何幫助慢性病患者走上療癒的道路，這一、二十年的臨床經驗中，的確有愈來愈多臨床成功的個案，讓他對於如何以賽斯心法及身心靈健康觀念幫助慢性病患者療癒，更有信心。許醫師在本書中，提到一個對未來全世界醫療的願景：「如果現在所有慢性病患者，除了接受他們目前接受的中、西醫治療之外，能每個月一到二次接受身心靈療法的心靈動力學式治療，相信最好的情況下，有些慢性病根本可以根治，其次也可大幅減少藥物的使用，更可令得病情顯著改善。除了減少病人及健保的開支，更重要的是，人真的變健康了。」因此，建議大家除了好好研讀這本書，幫助自己及他人，也請將這本書送給身邊罹患慢性病的親友，包含糖尿病、心臟病、高血壓、肺病、肝病、腎臟病等等……讓我們一同為人類未來更美好的身心靈健康而努力、將身心靈觀念推廣給全世界的每個人，利己利人，利益眾生。
【電子書】健康不生病的1001營養美食
不預知死期是一件幸福的事，那如果知道了呢？面對生命，我們有兩種極端的態度，每一次的「新生」，若不是歡欣鼓舞，也是個美麗的驚嘆號；每一次的「離別」，則是滿懷惆悵，不得已才畫下句號。這一次，大津秀一醫師藉由接觸癌末患者的過程，將啟發你不一樣的思考模式。告別生命，是人生的最後一個課題，或早或晚，大家都會修得這個學分。面對死亡的態度，其實也可以很坦然！ ◆ 時候到了，就會理所當然的死掉。◆ 只是表面上的社交活動，無法真正地改善孤獨感。◆ 軟弱也無妨，接受事實就有精神去準備該做的事，甚至還有時間重複第二輪。本書特色日、中、韓、臺銷售量超過60萬冊的暢銷作家最新作品。「這是因為……我想活下去。」他表情沉穩地說了這句話。「但我也知道這是不可能的。我的感覺就像是一邊注視著現實，卻又一邊作著夢。」「一邊注視著現實，一邊又作著夢……」「對。不過這種感覺我可不覺得矛盾，而是有兩者相互共存的感覺……」在癌末患者有限的時間裡，我們重新認識了生存的價值，不畏懼思考死亡，才能更珍惜活著的每一天。
【電子書】臺灣的病人最幸福－有圖有真相
本書分為五單元：Part 1. 醫在囧途二十出頭的小護士，和大醫師大夜班獨處，這時小護士問了什麼問題，讓堂堂外科醫師瞬間亂了分寸？器官相關的尷尬故事、鬼故事，先調劑一下讀者的身心。Part 2. 醫不聊生醫師出走，護理人員也崩壞！志志醫師用圖表清楚告訴你，為什麼醫療護理人員要出走。醫護人員經常每月超時工作三、四百小時，血汗已經是常態。Part 3. 醫學不科學醫學有時也得靠安慰劑來加強療效，病患家屬偷渡進病房的符水就是一種。老愛開免費藥品的詐欺型病人、自己研究病歷表的焦慮型病人，形形色色的病人類型讓醫學必得參雜一些非科學的成份。Part 4. 紛紛擾擾急診室發生了什麼事，為何讓所有醫師視為畏途？醫病關係緊張，動輒興訟，將醫院視為搖錢樹者大有人在。當至親病危那一刻，安寧臨終的觀念，往往連醫生自己也參不透。Part 5. 交易生命生命一斤多少錢？醫病關係可以單純視為金錢的對價關係嗎？這裡告訴你一些以生命和器官交易的小故事。本書特色本書以輕鬆幽默的筆觸，數字呈現的方式，讓讀者毫無負擔地看到事實，希望國人能珍惜現有的幸福，尊重醫護人員的付出，別等事態嚴重，醫療崩壞，就要來不及！作者劉育志用多張專業醫療圖表，從醫護上班時數、醫療等候時間、醫療費用、醫療素質，和歐美先進國家（日本、英國也是全民健保）比一比，讀者就會立刻醒悟，為什麼醫療要崩壞、醫護人員要出走，為什麼許多移民者大老遠要飛回台灣開刀？因為，在台灣的病人確確實實是全球最幸福。為什麼臺灣病人最幸福？因為我們隨時都找得到醫生、做得到檢查。在加拿大，大約有6成的患者需要等待超過4週才能看到專科醫師。若想要做超音波、電腦斷層和核磁共振這些常見的檢查工具，更常需要等待數週甚至數個月的時間；在臺灣，這一切都是唾手可得。圖表會說話：在先進的美國，在30分鐘內見到醫生已經是很快，甚至有醫院需要等候超過2小時才會見到醫生。在義大利的公立醫院，安排傳統X光檢查，平均需要等候61天；加拿大病患在等待常規手術超過四個月的比例高達25%，瑞典有22%，挪威和英國也都有21%，在澳洲等待白內障手術需要91天。這不但要很有耐心，命還要很硬呢！數字會說話，志志醫師清楚的圖表讓你一目了然，不需多言。醫療界的人力資源被開採過度，讓護理人員會在短短幾年內便感到身心俱疲、職業倦怠而轉職，平均工作壽命只有7.7年。又因缺乏資深護理人員的帶領與指導，大量經驗不足的新人已嚴重影響醫療的運作。免費吃到飽的醫療體制，動輒興訟的醫病關係，更加速了醫療體系的崩壞。但是美好醫療卻正漸漸轉變。您可能不曉得，在臺灣有11個縣市的婦產科醫師數量比議員還要稀少，平均年齡更超過55歲，即將退休；而護理人員大量流失，還被迫上12小時的班……本書以輕鬆幽默的筆觸，並藉由圖表的呈現讓讀者毫無負擔地看到事實，希望身在台灣的我們能夠珍惜現有的幸福，共同維護難能可貴的醫療，別等事態持續惡化，醫療崩壞大難臨頭，可就來不及了！改善醫病關係，需要全民共同的了解。
【電子書】健康與社會：華人衛生新史
《健康與社會：華人衛生新史》由中央研究院歷史語言研究所研究員祝平一主編，乃華人社會衛生史研究之進階讀物，適於對醫療史或衛生史有興趣的研究生和學者。 《健康與社會：華人衛生新史》以個案研究提出華人衛生史研究的可能徑路，以西方公共衛生體制進入華人社會為主軸，探討這一歷史過程中，台灣、香港與中國衛生觀念與實作之變遷。論題含括西方公衛體制輸入後，華人衛生體制的建立與變遷、衛生的實作和概念、操作衛生體制的物質文化、傳染病的防治、衛生體制如何形塑身體與主體、健康不平等與性別等議題。 本書精采內容含括了討論華人社會衛生史上的公共衛生（Public Health）、近代中國醫院的誕生、19世紀中國通商港埠的衛生狀況、清代的痧症、民國時期的肺結核與衛生餐檯、日治時期臺灣公共衛生、DDT與二次戰後台灣的瘧疾根除、美援下的衛生、民國時期的心理衛生、蘭嶼達悟族的精神醫療變遷與展望、當代中國農村衛生保健典範變遷、中國計畫生育等，皆為一時之重要研究成果。
【電子書】9個萬分之一的相聚
本書是集結九位罕病病友從生命淬煉出的血淚文字。經由病友親自執筆，去領會、詮釋疾海人生，或許筆鋒半熟不熟，或許言未能盡意，但並不因此受限，而是透過自己的探尋，以主體性敘述，更真確地傳達出罕病者的思維。這過程，於寫作者是一場艱辛洄溯，於世人則是意義深重的禮物。
【電子書】誰？是你的第一線醫師
台灣醫療水準，很高；就醫環境，卻紛爭不斷；生病時，我們真能得到有品質與方便的照護嗎？你我一定得先學會的自保 21世紀的醫療，會逐漸走向預防重於治療，重視早期診斷及早期治療，會轉變成門診治療多於住院治療。社區的醫療網發達、一般醫療執業醫師增多而專科醫師減少，會是將來的醫療趨勢。教學醫院應負的責任，是住院醫師的一般醫學訓練；所有的住院醫師均應先接受一般醫學訓練，取得最基本的臨床經驗後，再進行分科。教學醫院的院長，必須由具備教育理念及服務熱忱的教師來擔當，而不應該讓醫院的經營，成為「各自利潤中心的營利導向」。台灣各地目前正有365個社區醫療群在積極運作「健康家庭會員」，，各社區醫療群健康家庭會員的滿意度也相當高。特別是免費的24小時緊急諮詢專線，不論是由家庭醫師親自接聽，或由醫師委託專業護理師回答諮詢，都可以初步了解你的不適，自然可以減少驚慌失措衝急診的奔波。成為「健康家庭會員」的好處，是家庭醫師熟悉病人的健康狀況，若是需要作進一步檢查與治療，會將病人轉介至醫療資源完備的社區醫院，許多醫院站在鼓勵立場，「轉診及轉檢可免掛號費」，能幫民眾節省不少時間與金錢。參加「健康家庭會員」完全不需額外付費，相關費用由中央健康保險局支付。民眾可先選擇住家附近社區醫療群的醫療院所，或上健保局網站查詢，並以家庭為單位，登記成為健康家庭會員。一個家庭以登記一位家庭醫師為原則，手續簡便，只需至當地診所做登錄，完全免費。加入之後就有專屬家庭醫師提供疾病診治、衛教諮詢、預防保健、持續完整的醫療照顧服務與24小時緊急諮詢電話。隨著老年人口比例上升，我們正面臨老人與多重慢性病患者的長期照護問題。這些問題也許你我目前還不用煩惱，也或許已出現這些困擾。要解決這些問題，並不是多蓋幾間大型醫院就可以改善，而是要將基層醫療體系發展起來，讓人人都有位可以提供整合性照護的家庭醫師，結合在地社會資源，發展在地醫療，讓民眾可以安心地在自己熟悉的社區生活，並且得到完善的健康照護。本書特色台灣就醫環境走山，內、外、婦、兒、急診醫護人員抗議、紛爭聲不斷，造成這樣困境的原因很多，萬一生病了，要怎樣幫自己和家人，尋求好的、持續性完善的醫療品質呢？ 你知道「健康家庭會員」嗎？只要有健保卡，當你家成為就近社區的「健康家庭會員」，可以享受到不少的便利與好處。台灣各地目前正有365個社區醫療群在積極運作「健康家庭會員」，各社區醫療群健康家庭會員的滿意度也相當高。特別是免費的24小時緊急諮詢專線，不論是由家庭醫師親自接聽，或由醫師委託專業護理師回答諮詢，都可以初步了解你的不適，自然可以減少驚慌失措衝急診的奔波。參加「健康家庭會員」完全不需額外付費，相關費用是由中央健康保險局支付的。談健康醫療的書籍，多以器官或疾病為導向，這本書，希望對大家目前就醫困境有所幫助，能因了解基層醫療與家庭醫師，而多份就醫的選擇。2000年，世界衛生組織公布對各國做「健康水平」的評估結果：一個國家的國民健康水平關鍵，在於基層醫療的水準是否足夠，而並不在於醫院醫療的強大；因為醫院醫療的高科技與專科技術，是各國容易學習的，但如何在社區讓民眾得到周全的照顧、就醫的公平性、可近性及持續性方面的追求，是比醫院醫療工作更加的困難。一個國家的醫療體系，重視基層醫療，民眾就醫能先到社區尋求照護，那麼這個國家的疾病罹患率與疾病死亡率都會降低，同時能夠撙節醫療資源，並可普遍提高民眾的健康水準。在台灣，不乏有些基層開業醫師，長年看顧一家老小的健康，從阿公阿嬤到小孫子三代人，就像護佑著一家人健康平安的土地公。當醫病關係多了份「厝邊頭尾」的親切與信賴，不是也很好嗎？當急診因擁擠不堪導致醫療品質降低，不僅可能影響病人的安全，對有限醫療資源造成無形浪費。據健保局急救責任醫院相關統計，檢傷分類第4級、5級較不危急病患，約占全部急診就醫的25%，這類病人真的沒有必要去擠急診。看病擠大醫院，不知道要掛哪一科？到底要看哪一科？等待很久，然後匆匆忙忙「三長兩短」打發外，病患是「人」、不是「拼圖」，會診看越多，越聽不懂一堆專有名詞的背後，這個病的醫療對策、預後調養，沒醫師有時間整合「教」病家，這樣的就醫品質，你只能默默承受？自己和家人的健康，是需要「長時間」照顧的，尋找一位家庭的第一線醫師，因信賴而能如朋友般彼此尊重相處，不一樣的醫病關係，沒有劍拔弩張的猜疑對立，尤其在步入高齡化社會後，一位家庭的第一線醫師，真的能溫馨與貼切的照顧大家。台灣老化的速度全球第二快，據估計，到了2025年，台灣65歲以上的失智失能人數，就會從目前的26萬人，擴增為48萬人，人數倍增。假設一名老人有四位家人，26萬名失智失能老人的照料，衝擊的是上百萬台灣民眾；當失智失能老人倍增，未來受衝擊的人也同樣倍增。這波大批的人口老化，就像是一波波「老人海嘯」，衝擊所至，不能不先做好因應的準備嗎？那你會認為，大醫院的醫師們，會有時間一一回答、說到病人家屬能懂得怎麼接續照顧老人家們嗎？
【電子書】星星的孩子：自閉天才的圖像思考
她是全美頂尖的畜牧學博士，也是全世界最有名的自閉症患者她的故事告訴我們：這個世界需要不同的思考！「第一個石矛很可能是自閉症者發明的，當別人都圍著營火忙著交際的時候，他卻在一旁鑿石。若非自閉症的特性，我們可能至今還住在洞穴裡，而且不會有矽谷。」——天寶‧葛蘭汀天寶‧葛蘭汀，美國頂尖的動物科學教授、暢銷書作家、專欄作家、巡迴全美的知名演說家，最特別的是，她是一位成年自閉症患者！兒時，天寶像所有自閉兒一樣，有各種感覺障礙，不知如何與人溝通，被同學排擠霸凌。所幸在媽媽的鼓勵、阿姨的支持、高中老師的啟發下，她得以發揮自閉症的特殊天賦，取得畜牧學博士，並成為頂尖的動物學專家。如今，她所設計的自動化設備遍及歐美十幾個國家，發表過上百篇學術論文，經常受邀到各地發表演說。《星星的孩子》一書，天寶最初構想的書名是「牛的觀點」，因為她對動物的熱愛，讓她可以理解動物的思考方式；而她非凡的圖像思考，可以在腦中完成一套畜牧場的設備，就像電腦程式做3D設計一樣。她的自述，為世人打開一扇門，幫助我們了解自閉症的內在世界。天寶強調：這個世界需要不同的思考。有人是圖像思考、有人是語言思考、有人是模式思考……許多自閉症患者可能永遠都不適合人類社會的高速運轉，但如果他們得到尊重和理解，有機會從事一份有趣的工作，就可以擁有充實的生活，活得自信快樂。
【電子書】永遠站在病人這一邊
今天台灣的醫療體系正在加速崩潰中，健保的改革刻不容緩。健保的改革要成功，需要全民的參與。只有在人民、醫界與政府之間對於全民健保達成「要什麼？不要什麼？」的共識後，共同設計出來的制度才可能為人民買到「健康」，為醫療工作者找回「專業的尊嚴」。─黃達夫黃達夫醫師，一位秉持著「尊重生命、尊重人性、追求真理」理念的醫者，一九九○年籌建了國內第一所癌症專科醫院－－和信治癌中心醫院，二十多年來，不僅治療成績有目共睹，更充分實踐「以病人福祉為中心」、「視病猶親」的精神。滿懷宗教家般熱忱的黃院長，致力於台灣醫療水準的提升以及醫學教育的改革，數十年如一日。在本書中，黃院長從健保改革到醫療品質的提升，從醫院管理、醫學價值觀到醫師的選才與養成等面向，提出懇切的建言與改進方向，希望能為台灣醫療體系，打造更健康的未來，也讓你我的健康，獲得真正的保障。
