【電子書】執行長日記:關於事業與人生的33條法則
歐洲下載次數TOP1! 美國、愛爾蘭、澳洲和中東地區 商業類Podcast排名前列「The Diary Of A CEO」主持人 ★ 入選《富比士》30歲以下傑出青年榜 ★ 累計市值超過10億美元,四家業界頂尖企業的首席執行長及創辦人 ★ Y世代執行長──史蒂文.巴列特 無私分享成功的祕密 & ***************************************** 榮登《華爾街日報》、《星期日泰晤士報》暢銷榜 榮獲 金石堂‧誠品書店‧博客來【當月選書】 ***************************************** 這不是一本關於商業策略的書, 策略有如季節更迭,但本書涉及更恆久的道理── 打造卓越成就和提升自我的長遠核心法則。 ***************************************** 史蒂文.巴列特是知名的英國年輕創業家,在22歲成立數位行銷公司Social Chain,27歲推動公司上市;同時也是舊金山軟體公司ThirdWeb、創新行銷公司Flight Story的共同創辦人。 除了豐富的創業、投資與行銷經歷,他還主持廣受英國與歐洲聽眾歡迎的播客節目「The Diary Of A CEO」,並在過去四年,針對全球眾多商業界、體育界、娛樂界和學術界的頂尖人士,進行了超過700小時的訪談。透過親身經歷與深度對話,史蒂文見證了高潮和低谷,分析失敗的時刻和成功的模式,並從中淬鍊出一套能應用於任何行業、可供追求卓越成就的人們參考的33條基本法則。 這些關於傑出的法則,主要源於心理學、行為科學和數個世紀以來的研究,為了進一步驗證,史蒂文針對數以萬計的人進行訪調,當然,也有許多案例或方法來自於他最受歡迎的訪談對象。 本書透過:掌握自我、精通敘事、確立人生哲學、熟習團隊合作,以最簡潔、最有影響力的方式,提供我們所有人都可以從中學習的永恆要義,進而打造出屬於自己的成功人生。
【電子書】你,燃燒殆盡了嗎?
★《金融時報》2024年4月最佳商業書 ★「EQ之父」丹尼爾.高曼盛讚:作者的「倦怠處方」既有用又強大! & 筋疲力盡、憤世嫉俗、效能低落的工作者最需要的職場生存力 & 1項倦怠風險評估╳5種情商技能╳13個覺察練習 終結過度工作、咬牙忍耐、嚴重倦怠的惡性循環 & 身心俱疲,絕不是成功必然的代價 工作倦怠深植於企業文化,數百萬人因為工作而生病、缺乏動力、陷入困境。 然而,有些人即使壓力破表,卻沒有倦怠跡象,關鍵就是高情商! & 即使熱愛工作,也可能出現工作倦怠 ․超時工作 ․使命必達 ․腦海被工作占據 ․總想討好別人 ․工作是成就感的主要來源 當工作和生活之間缺乏界線,倦怠就有可能像溫水煮青蛙,在你缺乏覺察之際悄悄上身! & 你的工作「有毒」嗎?找出倦怠真正的根源 ▲工作量:當個人的能力與工作要求不匹配時,就會出現問題。 ▲掌控性:實際獲得的自主權如果不符合最佳表現所需,壓力就會更大。 ▲報酬:付出的努力和時間沒有得到相對回報,情緒會受到巨大打擊。 ▲價值觀:價值觀最不匹配的例子出現在醫療照護機構,嘴上說病人安全最重要,薪酬結構卻取決於醫生的生產力,衡量標準則是每天看診的病人數量。 ▲公平:經常遭受偏見或不公平薪酬等待遇的員工,倦怠的可能性會提高兩倍以上。 ▲社群:缺乏社會支持和連結會讓人感到孤立,工作變得更艱鉅,因而耗盡精力,更容易倦怠。 ▲有毒的同事和老闆:這些人散播負面情緒和有害行為,用高壓、憤世嫉俗、疏離感和士氣低落「汙染」工作環境,其他人必須替他們收拾爛攤子,最終導致自己陷入倦怠。 & 情商力,為職涯點燃持久熱情 Check 1 你被工作掏空了嗎?透過「倦怠風險評估」,了解你和工作的關係是否健康。 Check 2 不是你有問題,是你的工作有問題!釐清倦怠根源,追求更符合價值觀和願景的職涯。 Action 1 善用調節策略,將壓力變助力,避免慢性疲勞,啟動專注與自信的挑戰反應。 Action 2 提升5大情商技能,包括覺察、調節、有意義的連結、心態、重新復原等,重拾工作的意義和活力。 & 【給職場工作者的能量語錄】 ․生命太短暫,不應該在疲憊、生病、缺乏成就的工作和倦怠中度過。 ․你需要認識並且接受你的健康很重要,你完全值得花一些時間和力氣照顧自己。 ․記住,困難時刻只是暫時的,這只是時間長河中的一刻,很快會過去。 ․免於倦怠最有效的方法之一,就是專注於你可以控制的事情。 ․減少接觸辦公室能量吸血鬼,讓他們知道他們的消極態度影響到你,讓你感到不舒服。 & 本書特色 & 1. 面對倦怠的第一步,就是照顧自己!為了領先或是為公司帶來價值,許多工作者習慣忽視基本的自我照顧需求,過度工作、持續忙碌,請抽出時間保護你身心和情緒的健康! & 2. 幫助職場人重拾工作熱情的給力方案!真實有感的職場情境、高情商典範,配合壓力管理、心理韌性和職業倦怠最新研究,讓你將高度壓力成功轉化為充滿信心和動力的正面體驗。 & 3. 每個人都學得會的情商技能!運用倦怠風險評估、反思練習、調節策略,打造可行的個人化計畫,遠離倦怠,快速提升工作滿意度、創造最佳表現。 & 元氣滿滿推薦 & S姐(女力學院校長) 周品均(唯品風尚集團執行長) 洪仲清(臨床心理師) 陳志恆(諮商心理師、暢銷作家) 張瀞仁 Jill(暢銷作家) 愛瑞克(《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人) 鐘穎(心理學作家/愛智者書窩版主) (依姓氏首字筆劃排序) & 國際媒體、專業人士一致推薦 & 受困於職場創傷的白領專業人士必讀的生存指南。──《金融時報》 韋恩斯博士寫了一本極具可讀性而且非常實用的指南,幫助我們處理生活中的壓力。任何人看了都會覺得她對抗倦怠的處方既有用又強大。本書強力展現出情商的好處。──丹尼爾.高曼,《EQ》、《最佳狀態》作者 & 終於有一本關於壓力和倦怠的書,超越了「吃得好、多運動」!韋恩斯博士提供了一種聰明的新方法,來處理(往往有毒的)工作場所的壓力,掌控我們的人生,停止過度工作、過度忍耐、倦怠然後重播的惡性循環。你將看到發展情商和心理韌性的知識和技巧,了解如何建立更好、更健康的整體生活。我真希望我在多年前就讀過這本絕妙好書,就可以少受很多苦。──安妮.麥基,《在工作中找到快樂》作者和《打造新領導人》合著者 & 在感到疲憊、筋疲力盡、悲傷和孤獨,與感覺站在世界之巔的某個中間地帶,是大多數真實生活的所在。這本實用的指南裝滿了經過研究得出的絕佳建議,幫助人們復原。本書提醒我們不要浪費寶貴的時刻和可能性,並且向我們展示如何做到。──理查.波雅齊斯,凱斯西儲大學傑出校聘教授,《打造新領導人》和《助人改變》合著者 & 這是一本及時且重要的資源,可以解決美國企業普遍存在的倦怠問題。韋恩斯博士結合自己的經歷和廣泛的研究,提供了寶貴的見解和實用策略,協助對抗倦怠並且發展情商,使你對你的職涯熱情常在。如果你想要把自己的福祉放在第一位,與工作建立更健康的永續關係,一定要讀這本書。──馬歇.葛史密斯,「全球50大管理思想家」(Thinkers50)排名第一的高階主管教練,《放手去活》、《練習改變》和《UP學》作者 &
【電子書】職場這齣戲,演好自己就夠了?【熱銷經典版】
人在職場,一開始如何並不重要。 重要的是,後來你讓它變得怎樣了? 《經理人》百萬流量專欄薈萃! 價值投資 × 人際抗噪 × 劣勢翻轉 × 職涯躍進 張力中16篇職涯筆記,伴你走過職場人生路上的寂寞與崎嶇 ★老闆好像外星人?從《異星入境》理解職場裡的非線性溝通 ★不合理的要求是磨練?看《穿著PARDA的惡魔》揭露職場斯德哥爾摩症候群 ★稱霸IMDB的影史第一神片《刺激1995》,滿滿是現代職場的既視感? 「監獄裡的高牆實在是很有趣。剛入獄的時候,你痛恨周圍的高牆;慢慢地,你習慣了生活在其中;最終你會發現自己不得不依靠它而生存。這就是體制化。」──《刺激1995》 ◤別把職場日常,活成了你的無期徒刑 踏出校園後,大部分的人,都一腳踏進了占據人生大半的職涯階段。此時所遭遇到的,往往是在這條漫長職場路上,因各種規矩、約束、責任與人際所帶來的壓力和考驗。於是為了生活不得不將就的我們,常默默地就將職場活成了監獄。打卡上班的每一日,都彷彿在受刑。 儘管這條動輒三、四十年的職涯長路,終究是我們一生中難以迴避,同時也是成就自我不可或缺的歷程。然而這個在主動尋求與被動承受間反覆擺盪的主線任務,一路上帶來的外在考驗與內心掙扎,讓各個世代的人們無不傷透了心神—— ◆抱負青年:職場小白階段令人心驚膽跳,好想快轉、盡早接上軌道! ◆進步中年:上下關係彷彿攻略選項,一不小心就腹背受敵,孤立無援……怎麼辦? ◆覺醒熟年:奔忙大半輩子,卻驚覺這根本不是自己想要的人生,還有救嗎? ◤職涯引路人張力中,洞悉幕後的16篇身價增值筆記 為了幫助你找到這些煩惱的解方,職涯引路人張力中透過電影裡的職場現形,揉合自身在各領域成功闖盪的豐富經驗,撰寫了16篇饒富意義的深讀筆記。 究竟,《刺激1995》的安迪,是如何不讓自己被體制化,並在時機到來時勇於鑿出希望之光?《我不笨,所以我有話要說》的寶貝豬是怎麼學會認識自己的天性,成就「理想的自己」?《高年級實習生》的班又是做對了什麼,才讓原本排斥他的老闆,最終理解他的價值並且尊重、信任他? 透過電影對職場的多面向呈現,以及張力中底蘊深厚的犀利解讀,你將一一了解他們打破環境與先天限制的箇中關鍵,並且輕鬆吸收、為自己增值。 ◤透析職場光與影,就業、升遷、轉職,小人物跳級必備軟實力 正如書中所言:在職涯取得成功的人,生涯通常不會太差(至少是物質生活上)——職涯的順遂與否,與你能否自我成就、是否過上理想生活,深有關聯。 藉由將電影職場中的人物百態,映照回現實生活的辦公室日常。張力中要透過這些職場「前輩」幫你引路和經驗傳承,邀請你將目光回歸自身,重新思考並學習自我定位,找到自身的熱情與專注,為自己的人生投注真正的累積和希望。 若你在職涯上遇到任何疑惑,請翻開此書,看看張力中以自己親身奮鬥經歷,與洞穿職場迷霧的慧眼,透過16篇深讀筆記,揭露在精彩故事背後,沒人告訴過你的職場/人生升級攻略! ◎ 引你走出職場迷霧,從本質找到自己的未來大道 ◆ 陷入體制庸碌的每一天,哪條路才能從深淵般的社畜底層爬出? ◆ 冷眼旁觀太格格不入,又不想參與小團體宮鬥,職場人際容易嗎? ◆ 職場其實並非與人較勁,而是自我競逐。你是否懂得面對與自處? ◆ 想當個社會上的自由人,需要的竟是一點「惡趣味」? ◆ 職場「冷暴力」無聲無息卻張牙舞爪,該如何化解? 本書特色 ★ 求職、升遷、轉職,跳級必備軟實力,一起做懂賺錢的自由人! ★《經理人》網站百萬流量專欄薈萃,職能必讀熱銷經典。 ★ 16篇身價增值筆記:職場暢銷作家的獨到工作心法,用精彩故事升級你的職場思維! 【本書適讀對象】 ✓ 初入職場,尋求思維與眼界升級的新鮮人 ✓ 跌跌撞撞,不斷要適應瞬息萬變職場而疲於奔命的上班族 ✓ 浮沉數十年,對自身職涯仍力求突破的熟年工作者 ✓ 喜愛觀看、討論電影,並從中獲得人生智慧的影視作品愛好者 【職場增值金句,為自己工作的真智慧】 ○ 先求活得下去,再求活得優雅。 ○ 不確定性,才代表許多可能性。 ○ 烏托邦式的職場,從未事實存在。 ○ 困住一個人的,從來不是階級,而是思維、觀念與覺悟。 ○ 「身在職場,明確認知真實的自己」總是唯一答案。 ○ 想用一條直腸子與職場一路死嗑,通常是沒用的。 ○ 讓自己毫無選擇的,通常是自己。 ○ 對辦公室、茶水間的流言蜚語置之不理,永遠是最佳上策。 ○ 你可以讓一次沒有選擇的選擇,成為下次有所選擇的憑依。 ○ 我們是期待看到自己要的結果,而不是淪落周旋在別人的嘴裡。 ○ 職場中所謂的奇蹟,是因為你發動了行為,付諸了行動過程中所產生的共伴。 誠摯推薦 林孝謙/電影導演 張瀞仁/作家 黃柏威/諮商心理師 膝關節/台灣影評人協會副理事長 戴東杰/敦謙國際 執行長 (依首字筆畫排序) &
【電子書】成功9步驟︰誰都能做到!一生富足的終極秘訣
★&& &蟬聯亞馬遜商業書榜首25週,長銷20年不墜 ★&& &百萬追隨者的成功學教父、地表上最具影響力人物之一 ★&& &《與成功有約》作者史蒂芬.柯維、《心靈雞湯》作者傑克.坎菲爾 強力推薦 這本書是地圖,引導你通往一直夢想的人生; 這本書也是羅盤,指引你邁向富足的理想人生。 它將帶領你認識,成功者默默在做的「帶來不同的不同」! 不要遲疑,現在就翻開本書實踐你的想法, 獲得改變的驚人成果。 他指導全球不計其數的國際知名企業,會見世界級領袖,成功翻轉自己與他人的人生,在領導力和個人教練領域成果卓著。 他清楚點出成功人士和一般人不一樣的地方在哪裡。本書是歷久不衰的經典,「帶來不同的不同」,已改變千百萬人的生活,幫助他們創業並實現財務自由,找到健康,擁有愛情;最重要的是,找到了生命的深刻意義。 《成功9步驟》是《與成功有約》的作者史蒂芬.科維極度讚嘆的實踐顯化版,作者從量子力學、能量學、心理學等機制分析刻畫出獲得成功的關鍵因素,只要抓住竅門做出蛻變、實踐,你就能通往成功之路,活出富足人生。 各界推薦 海內外強力推薦 史蒂芬.柯維 《與成功有約》作者 傑克.坎菲爾 《心靈雞湯》作者 莎朗.萊希特 《富爸爸‧窮爸爸》合著者 布萊恩.崔西 頂尖商業演說家 許瑞云 「心能量管理中心」創辦人暨執行長 高堯楷 《養氣》系列作者 陳瀅妃 諮商心理師、婚姻家庭治療暨前世今生催眠專家 許景泰 商戰CXO 執行長 愛瑞克 《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人 洪瀞 成大教授、《自己的力學》作者 郭家齊 連續創業家、作家 林長揚 簡報教練、懶人包設計師 知識出類拔萃。詹姆斯的演講讓人驚訝。——史蒂芬.柯維 如果我是美國總統,我會讓他擔任我的高級顧問。——傑克.坎菲爾 詹姆斯為數百萬人帶來靈感!——莎朗.萊特絲 他是一個奇人,各行各業他都有研究,對於身心靈也有很深入的體會跟了解。最珍貴的是,他能將這些身心靈的感悟化作現實生活的靈感,幫助追尋財務自由的人獲得自由。——高堯楷 詹姆斯是個幽默的超級夢想實踐狂人,擅長種下奇蹟與巧合的顯化種子。感謝他帶我積極突破不可思議的限制性信念,不斷飛躍性地體驗理想的美好人生!——陳瀅妃 他指引我們通往真正幸福的道路。——高野登 前日本麗思卡爾頓酒店CEO 詹姆斯是通向無限可能的光榮典範!——Joseph McClendon III 東尼.羅賓教育機構首席講師 他是這個時代最傑出的商業潮流引導者。——Roice Krueger 富蘭克林.柯維集團創始人之一 令人驚訝的能量,他的理論和方法是將人引向成功的本源與理念。——Hyrum Smith& 富蘭克林時間管理發明人 &
【電子書】成功9步驟【長銷20年經典】
★&& &蟬聯亞馬遜商業書榜首25週,長銷20年不墜 ★&& &百萬追隨者的成功學教父、地表上最具影響力人物之一 ★&& &《與成功有約》作者史蒂芬.柯維、《心靈雞湯》作者傑克.坎菲爾 強力推薦 這本書是地圖,引導你通往一直夢想的人生; 這本書也是羅盤,指引你邁向富足的理想人生。 它將帶領你認識,成功者默默在做的「帶來不同的不同」! 不要遲疑,現在就翻開本書實踐你的想法, 獲得改變的驚人成果。 他指導全球不計其數的國際知名企業,會見世界級領袖,成功翻轉自己與他人的人生,在領導力和個人教練領域成果卓著。 他清楚點出成功人士和一般人不一樣的地方在哪裡。本書是歷久不衰的經典,「帶來不同的不同」,已改變千百萬人的生活,幫助他們創業並實現財務自由,找到健康,擁有愛情;最重要的是,找到了生命的深刻意義。 《成功9步驟》是《與成功有約》的作者史蒂芬.科維極度讚嘆的實踐顯化版,作者從量子力學、能量學、心理學等機制分析刻畫出獲得成功的關鍵因素,只要抓住竅門做出蛻變、實踐,你就能通往成功之路,活出富足人生。 各界推薦 海內外強力推薦 史蒂芬.柯維 《與成功有約》作者 傑克.坎菲爾 《心靈雞湯》作者 莎朗.萊希特 《富爸爸‧窮爸爸》合著者 布萊恩.崔西 頂尖商業演說家 許瑞云 「心能量管理中心」創辦人暨執行長 高堯楷 《養氣》系列作者 陳瀅妃 諮商心理師、婚姻家庭治療暨前世今生催眠專家 許景泰 商戰CXO 執行長 愛瑞克 《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人 洪瀞 成大教授、《自己的力學》作者 郭家齊 連續創業家、作家 林長揚 簡報教練、懶人包設計師 知識出類拔萃。詹姆斯的演講讓人驚訝。——史蒂芬.柯維 如果我是美國總統,我會讓他擔任我的高級顧問。——傑克.坎菲爾 詹姆斯為數百萬人帶來靈感!——莎朗.萊特絲 他是一個奇人,各行各業他都有研究,對於身心靈也有很深入的體會跟了解。最珍貴的是,他能將這些身心靈的感悟化作現實生活的靈感,幫助追尋財務自由的人獲得自由。——高堯楷 詹姆斯是個幽默的超級夢想實踐狂人,擅長種下奇蹟與巧合的顯化種子。感謝他帶我積極突破不可思議的限制性信念,不斷飛躍性地體驗理想的美好人生!——陳瀅妃 他指引我們通往真正幸福的道路。——高野登 前日本麗思卡爾頓酒店CEO 詹姆斯是通向無限可能的光榮典範!——Joseph McClendon III 東尼.羅賓教育機構首席講師 他是這個時代最傑出的商業潮流引導者。——Roice Krueger 富蘭克林.柯維集團創始人之一 令人驚訝的能量,他的理論和方法是將人引向成功的本源與理念。——Hyrum Smith& 富蘭克林時間管理發明人 &
【電子書】優雅毒舌的高情商回話藝術
真心話使人遍體鱗傷,過度正向其實更逼人。 適量消極才能保護自己,幽默回應更能常保友誼。 真正高明的拐彎回話藝術,反擊不留痕跡,回拒不傷感情。 糾纏不清的奧客,好想直接拒絕接待; 屢勸不聽的部屬,好想叫他乖乖聽話; 想占便宜的親友,好希望他們別再得寸進尺。 想直接大聲地說「NO」,但是又怕斷絕生機、孤立無援、沒有朋友。該怎麼辦才好? 有苦往肚吞,會悶出一身病; 強迫自己正向看待,又像是自我欺騙。 人生在世,碰到委屈當然要回擊,但要如何回的漂亮,回的不傷感情。向經歷千年淬鍊、有著高超溝通技巧的京都人學習真正高明的拐彎回話藝術。 掌握關係深淺,戰略性曖昧回應 京都人會根據自己與對方的關係調整說話方式,藉此控制對方察覺到話中意圖的時間長短。如果希望對方馬上察覺,他們就會採取更直接的回應方式。京都人能夠充分運用各種拐彎說話的技巧,實現超高明的溝通目的。 受氣別忍耐,用優雅的毒回「不」 在同儕、親人、職場與鄰居中,總有人會做出令人不愉快的事,一天到晚麻煩你做東做西,有夠麻煩。想請他們閉嘴或遠離他們,甚至默默滋生出想報復的心。但關係又不能打破,實在令人苦惱,難道只能忍耐嗎? 京都人回話七訣竅,讓你不委屈、不傷感情的一吐怨氣: 京都人想要回絕對方時,會採用以下七式進行反擊。依循漸進,逐步學習,你也可以優雅地回絕對方。在回話時,還能包藏一點小心機,讓這些居心不良的壞傢伙知難而退,順利從尷尬情境中脫身。 基本訣竅①假裝讚美,捧到尷尬; 基本訣竅②迂迴提問,展開回應攻勢 基本訣竅③壓低姿態,婉拒不傷和氣 基本訣竅④鸚鵡學舌,能擊退冒失鬼 基本訣竅⑤架起盾牌,找無關者擋箭 基本訣竅⑥殺手級片語,脫身回話困境 基本訣竅⑦受人讚譽,不掉輕心的回應 本書特色 ◆給在工作中需要委婉拒絕他人,並且需要避免衝突和不必要的麻煩的職場人; ◆給需要在社交場合中,掌握如何不傷感情但又能充分表達自身想法的社交苦惱者; ◆給對於人際溝通感到困難,希望更有效地傳達自己的意見,並且同時維持和諧的人際關係的社交焦慮人。 專業推薦 王介安|GAS口語魅力培訓®創辦人 楊琮熙∣影響力教練、《布局思維》作者 劉涵竹∣主持人 &
【電子書】心態致勝領導學
微軟執行長納德拉為何能帶領公司重返榮耀,推特的新老闆馬斯克卻讓公司陷入空前危機?因為領導者形塑出來的組織心態,會嚴重影響員工的行為,甚至是業績表現!☆ 成長心態正統實作寶典☆ 誠品選書全球暢銷書《心態致勝》改變我們對個人潛力的看法,創造「定型心態」和「成長心態」兩個術語。在定型心態中,天賦與智力是不會改變的個人特質,但在成長心態中,心態、天賦和智力都可以培養。但卡蘿‧杜維克的得意門生、屢屢得獎的社會心理學家瑪麗‧墨菲發現,心態並不完全是一種個人特質,組織也有屬於自己的心態,這種組織心態不只會強烈影響個人心態,還很容易因為領導人而快速改變。在這本書中,墨菲匯集十年來對財星500大公司、新創企業與各級學校的研究結果。她發現組織心態跟個人心態一樣,也有從定型心態到成長心態的光譜:定型心態組織相信人的能力無法改變,人要不是「擁有聰明才智」,就是沒有這項特質,而且沒有人可以改變這一點。成長心態組織強調要擁抱複雜性、可能性,而且要努力,它們相信永遠會發現更多改進的方法,總有新的展望可以追求。墨菲在書中解釋個人表現、團隊或組織表現與企業文化之間的關聯,說明:◆領導人如何確認組織發展定型與成長心態的政策、實務做法與流程,並培養促進合作、創新、韌性、多樣化和包容性的成長文化。◆經理人在哪四種常見的情況可以創造心理安全感並促進成長心態。◆個人如何幫助組織從定型心態變為成長心態。這本書將改變你對心態的認識,為你提供清晰的思路,創造一個人人都可以成長並發揮潛力的環境。【專文推薦】卡蘿‧杜維克 《心態致勝》作者、美國人文與科學院院士【好評推薦】李河泉 台積電「跨世代溝通」課程指定講師安琪拉‧達克沃斯 《恆毅力》作者亞當.格蘭特《逆思維》作者【推薦語】我常在EMBA和企業上課時,提醒主管不要「只想改變員工心態」,因為「組織和環境的文化」才是重點,主管們還半信半疑(就是書裡面說的「定型心態」)。極力推薦主管們來看這本書,因為書中不但印證了上述論點,還提出更多「建立好心態,和組織雙贏」的實際做法。── 李河泉 台積電「跨世代溝通」課程指定講師、陽明交大EMBA兼任副教授「《心態致勝領導學》提醒我們,能力並非一成不變。這本書是一個很好的起點,讓我們思考何時以及如何採用不同的心態。」──《華爾街日報》「一本實用又有用的個人與組織成功指南。」──柯克斯書評「成長心態不只是我們腦中的信念,也融入我們的工作文化當中。瑪麗是研究工作心態的先驅,她的書引人入勝、內容有憑有據,是建立學習型組織與釋放員工潛能的實用指南。」──亞當.格蘭特 Adam Grant《逆思維》作者「來自成長心態與組織文化權威專家的實用建議……對於想知道如何創建一種創新、冒險、誠信與包容文化的人來說,這本書是必讀書籍。我愛死這本書了!」──安琪拉.達克沃斯 Angela Duckworth《恆毅力》作者「這是一本非常重要的書,告訴我們該如何更好的合作。我要把這本書推薦給團隊的所有人。」──羅伯特.雷夫金 Robert Reffkin美國線上房地產公司Compass執行長
【電子書】分餅
超過60萬名學生親身實證! 耶魯商學院最受歡迎的課程精華完整公開! 談判無所不在,從分食披薩、參加面試、租房子,到商業合作、採購,甚至各國該如何分攤溫室氣體排放成本。每一天我們都在與孩子、伴侶、主管、部屬、競爭對手談判。 該怎麼做,才能讓對方覺得公平、自己不委屈?如果談判有原則可循,能讓我們更公平對待彼此,共享成果,不是很好嗎?本書將能幫你做得更好,也讓與你談判的人感覺良好。 耶魯教授、談判專家奈勒波夫,以賽局理論為基礎,針對談判中的分配難題,提供了一種全新且真正公平的解方,也就是「分餅法」。 他認為,談判中的利益分配只與雙方共同創造的價值有關。無論規模大小,一旦參與談判的各方共同把餅做大,就能創造更高價值,打造共贏互利的局面。 這不僅適用於高風險的商業談判,也能在日常生活跟利益有關的分配中,幫助我們看穿局勢,掌握優勢。 書中以大量案例說明分餅法的真實應用,作者也曾將此方法運用在可口可樂併購誠實茶(Honest Tea)的過程,以及協助NBA資方與球員談判之中。此外,作者還進一步告訴我們: ✓ 如何與不懂分餅法的人談判? ✓ 如何進行多方談判? ✓ 身為談判者,如何讓自己更有說服力? 本書將改變我們在商業與個人生活裡的談判方式,把談判看得更清楚、更有邏輯,用立論而非立場來達成協議,同時辨識其他做法的矛盾,提出有說服力的論點。 ------------------------------------------------ 各界好評 「透過本書,你也可以學到這種新穎獨特的談判方式。」——盧英德(Indra Nooyi),百事公司前董事長兼執行長 「無論你的談判風險有多大,這些策略都將為你下一次談判做好準備。」--蕭華(Adam Silver),NBA總裁 「我會和坐在我諮商室沙發上的每一對夫妻推薦這本書。」--蘿蕊.葛利布(Lori Gottlieb),心理治療師 「這是一種新穎、有邏輯的方法,破除人們對權力與公平的誤解,提出一套可以改變人們在商業、政治、人際關係裡處理談判的架構,把重點轉移到一起把餅做大。」--肯.錢諾特(Ken Chenault),美國運通前董事長兼執行長 「這個談判方法有兩千多年歷史,卻十分新穎出眾。請讀這本書並和你的對手分享。」——賀伯.柯恩(Herb Cohen),暢銷書《萬事好商量》作者
【電子書】職場坦白局
~吃苦不是吃補~失敗跟成功不是永遠、努力奮鬥不一定有回報,看清職場本質,才能平步青雲、輕鬆走上康莊大道!【本書特色】◎內容淺顯易懂,一針見血指出困住思維的癥結點!◎結合作者與個案的真實故事,解決新鮮人與社會人士的常見職場煩惱!◎繁體版重點金句標註,快速掌握篇章精髓!如果你有以下困擾⋯⋯【內心迷茫】不知道自己該做什麼、適合做什麼。【低價值感】總是遭遇職場打壓,覺得自己做不好工作。【瓶頸卡關】原地踏步太久,一直無法突破。【晉升無望】長期在基層打拚,沒業績、沒成果。【缺少心流】效率低,無法專注在工作上。一定要讀這本書!「吃苦」比「解決問題」容易;但吃沒有意義的苦,只是在為自己的停滯不前尋求安慰。真正好的工作狀態從來不是硬撐著任勞任怨,而是找到順應自身優勢的工作、獲得解決難題的底層自信!如果你感到方向迷茫,就用【框架思維】打破常規!如果你苦於薪水不漲,就用【微笑曲線】讓薪水翻倍!如果你整天內耗傷神,就用【黃金3分鐘】解決人際衝突!如果你總是晉升困難,就用【MVP原則】嶄露頭角!職場講方法、做事講技巧,從現在起停止吃苦、告別壓力吧!
【電子書】職場坦白局:停止窮忙、拒絕內耗,職涯也能彎道超車!
~吃苦不是吃補~失敗跟成功不是永遠、努力奮鬥不一定有回報,看清職場本質,才能平步青雲、輕鬆走上康莊大道!【本書特色】◎內容淺顯易懂,一針見血指出困住思維的癥結點!◎結合作者與個案的真實故事,解決新鮮人與社會人士的常見職場煩惱!◎繁體版重點金句標註,快速掌握篇章精髓!如果你有以下困擾⋯⋯【內心迷茫】不知道自己該做什麼、適合做什麼。【低價值感】總是遭遇職場打壓,覺得自己做不好工作。【瓶頸卡關】原地踏步太久,一直無法突破。【晉升無望】長期在基層打拚,沒業績、沒成果。【缺少心流】效率低,無法專注在工作上。一定要讀這本書!「吃苦」比「解決問題」容易;但吃沒有意義的苦,只是在為自己的停滯不前尋求安慰。真正好的工作狀態從來不是硬撐著任勞任怨,而是找到順應自身優勢的工作、獲得解決難題的底層自信!如果你感到方向迷茫,就用【框架思維】打破常規!如果你苦於薪水不漲,就用【微笑曲線】讓薪水翻倍!如果你整天內耗傷神,就用【黃金3分鐘】解決人際衝突!如果你總是晉升困難,就用【MVP原則】嶄露頭角!職場講方法、做事講技巧,從現在起停止吃苦、告別壓力吧!
【電子書】東大生的萬用思考術
從「一團亂的想法」找到出路! 活用29種思考模板,重現東大生的敏捷思路 解決問題、制定策略、創造價值 日本時間管理筆記本的始祖─「日本能率協會管理中心(JMAM)」授權中文版 【隨書附上範本,親身體驗東大生的思考迴路】 & ●為什麼業績沒有起色? 用「背景/原因模板」找出為什麼的理由→訓練〔理解力〕 ●不知道失敗的原因? 用「八項提問清單」拆解細分就對了→練究〔分析力〕 & ●一直無法達成目標? 用「甘特圖框架」去除混亂找到秩序→培養〔整理力〕 & ●如何不重蹈覆轍? 用「KPT格式」修正行不通的事→強化〔改善力〕 & ●想要進行新挑戰? 用「挑戰準備清單」掌握優劣狀況→提高〔目標設定力〕 & ●如何融會貫通所學的知識? 用「ABC記憶框架」改變寫筆記的方法→增加〔閱讀解析力〕 & ●希望自己的記憶力變好? 用「狀況摘要格式」整理出該注意的重點→鍛鍊〔記憶力〕 & ●想讓做事更有效率? 用「自訂兩軸矩陣圖」搞定優先順序→提升〔取捨力〕 & ●想讓別人專心聽自己的報告? 用「落差清單」找到出奇不意的論點→增強〔說明力〕 & ★立即學會成為未來人才的 9 種能力:①理解力、②分析力、③整理力、④改善力、⑤目標設定力、⑥閱讀解析力、⑦記憶力、⑧取捨力、⑨說明力 & ▌可複製的思考術,打造聰明的腦袋 思考是有規律的!只要套用這些模板,自然而然就能學會「自主思考」。書中以邏輯清晰的步驟引導讀者,把「想法」具體列成「表」,可以明確看到執行目標、進度與狀態,實現思考模式的可複製性,輕鬆掌握各種思考技巧。 & ▌格式清楚易上手,提供116個豐富案例 採用清晰的簡報式版型設計,提供九種不同的思考路線,每種包含說明與三個實際範例(涵蓋學習、職場與日常生活問題),讓讀者根據自身需求,選擇適合的方法輕鬆應用。 & ▌從學習到工作,適用各種問題及情境 本書所介紹的方法不僅適用於學習和考試準備,也能協助解決工作及生活中的難題,達到發現問題、分析歸納、制定策略、檢查改善等功能。從目標設定到實際執行的全部過程都有詳細指導,即使是一曝十寒的人,也能跟隨書中的引導持續進步。 & 【本書適合以下讀者】 1.渴望提升記憶力和有效學習的人 2.想要上台及簡報都能清晰表達想法的人 3.想成為有思考力和多元觀點的未來人才 4.希望能吸收新知、串聯知識,應用所學的人 5.儘管努力思考卻對答案缺乏信心的人 6.不知道首先該想些什麼的人 &
【電子書】世界一流菁英的77個最強工作法:IQ、學歷不代表工作能力,是習慣和態度讓人脫穎而出!
★日本熱銷200,000冊,Amazon總榜Top 1 ★榮獲商業書大賞──「最想推薦給其他人的一本書」 & 沒有特定業界的技巧, 只告訴你工作的本質。 & 頭腦好≠工作能力好, 一流與二流的差異就在「工作IQ」! & 菁英並非萬中選一的人才, 而是懂得在自己選擇的道路上, 展現最佳工作水準。 & 一流的人與不入流的人,差異在哪裡? 一流的人並不是做了什麼前所未聞或超高難度的事; 菁英的祕寶並不存在,歸根究柢,是因為每項基本功天差地遠。 & 最受歡迎的財經專欄作家金武貴,歷練過世界一流的投資銀行、企管顧問公司、資產管理公司以及私募股權公司,特殊的工作經歷,讓他得以就近觀察這些世界頂尖菁英的工作模式。 & 本書從「基本功」、「自我管理」、「心理素質」、「領導力」、「自我實現」這5個角度切入,嚴選77條法則,這些是不論IQ或學歷,任何人都可以實踐的最基本且具體的行動。 & ★ Basic 一流的基本功 〈關於郵件〉能力越好的人,回信越快──一流的人「能做的事」馬上辦 〈關於資料〉魔鬼藏在「細節」中──小錯誤也要覺得大羞恥的責任感 & ★ Discipline 一流的自我管理 〈關於早起〉雞早起,還是全球菁英早起?──早起是「自我紀律」的象徵 〈關於壓力〉壓力不要留到下個禮拜──「Work Hard, Play Hard」是一流人士的常識 & ★ Mindset 一流的心理素質 〈關於主動〉上級交代的工作當然很無聊──找到想做的工作,先做先贏 〈關於品質〉連選擇紀念品的杯子都要很講究──只有講究工作品質的人才能獲勝 & ★ Leadership 一流的領導力 〈關於信賴〉先公布壞消息──「愚笨的正直」比「聰明的說謊」更能出人頭地 〈讓部屬得利〉即使花錢也要讓部屬做有趣的工作──為了讓部屬成長,犧牲公司短期利益也值得 & ★ Self-realization 一流的自我實現 〈活用強項〉在可以贏的地方打仗──不要把人生賭在喜歡卻不適合的事情上 〈割捨的勇氣〉解開「黃金手銬」──如果只能再活五年,你想做什麼?
【電子書】世界一流菁英的77個最強工作法(暢銷新裝版)
★日本熱銷200,000冊,Amazon總榜Top 1 ★榮獲商業書大賞──「最想推薦給其他人的一本書」 & 沒有特定業界的技巧, 只告訴你工作的本質。 & 頭腦好≠工作能力好, 一流與二流的差異就在「工作IQ」! & 菁英並非萬中選一的人才, 而是懂得在自己選擇的道路上, 展現最佳工作水準。 & 一流的人與不入流的人,差異在哪裡? 一流的人並不是做了什麼前所未聞或超高難度的事; 菁英的祕寶並不存在,歸根究柢,是因為每項基本功天差地遠。 & 最受歡迎的財經專欄作家金武貴,歷練過世界一流的投資銀行、企管顧問公司、資產管理公司以及私募股權公司,特殊的工作經歷,讓他得以就近觀察這些世界頂尖菁英的工作模式。 & 本書從「基本功」、「自我管理」、「心理素質」、「領導力」、「自我實現」這5個角度切入,嚴選77條法則,這些是不論IQ或學歷,任何人都可以實踐的最基本且具體的行動。 & ★ Basic 一流的基本功 〈關於郵件〉能力越好的人,回信越快──一流的人「能做的事」馬上辦 〈關於資料〉魔鬼藏在「細節」中──小錯誤也要覺得大羞恥的責任感 & ★ Discipline 一流的自我管理 〈關於早起〉雞早起,還是全球菁英早起?──早起是「自我紀律」的象徵 〈關於壓力〉壓力不要留到下個禮拜──「Work Hard, Play Hard」是一流人士的常識 & ★ Mindset 一流的心理素質 〈關於主動〉上級交代的工作當然很無聊──找到想做的工作,先做先贏 〈關於品質〉連選擇紀念品的杯子都要很講究──只有講究工作品質的人才能獲勝 & ★ Leadership 一流的領導力 〈關於信賴〉先公布壞消息──「愚笨的正直」比「聰明的說謊」更能出人頭地 〈讓部屬得利〉即使花錢也要讓部屬做有趣的工作──為了讓部屬成長,犧牲公司短期利益也值得 & ★ Self-realization 一流的自我實現 〈活用強項〉在可以贏的地方打仗──不要把人生賭在喜歡卻不適合的事情上 〈割捨的勇氣〉解開「黃金手銬」──如果只能再活五年,你想做什麼?
【電子書】謝謝敵人造就我:從難民到億萬創業家,利用敵人讓自己更成功的12堂課
他是億萬富豪、連續創業家、500萬訂閱YouTuber 以前的他出身伊朗難民,高中都念不下去… 堪比電影的人生成果,都來自於「敵人的造就」 貝大衛12歲隨父母從伊朗逃難至美國,全家仰賴社會救濟金過活;高中成績太差,只能簽下去成為職業軍人謀生,甚至一度失志到每晚流連夜店,背上百萬卡債,連唯一代步的破車都被銀行強制收回抵債。 有次親友對老父親的無情訕笑,如同一巴掌將他從渾渾噩噩的爛泥生活中打醒,他當下立志要奮發向上,讓全世界都知道他是誰,否則絕不罷休! 貝大衛不但說到做到,狂人如他還有以下創舉: 首次創業的PHP金融保險公司,他將員工從66人發展至4萬人,最終以數十億美元風光出售。 他再次創立價值娛樂(Valuetainment)媒體、顧問公司, YouTuber頻道訂閱數500萬,累積觀看人數近10億次,是創業者最愛收看的頻道。 他現在是紐約洋基隊小老闆。 他出手闊綽,出入名車代步,更不吝在鏡頭面前展示兩千萬美金豪宅 曾租下可容納六萬人的吉列體育場、紐約長島的奧赫卡城堡,給自家員工參加研討會。 搭乘私人飛機到JP摩根、洛克斐勒都去度假的小島,目的在於慎重宣示公司願景。 從窮小子到白手起家創業、成為媒體大亨,現年僅45歲,資產2億美元。 敵人,帶來痛苦,也造就不凡 獻給我過去、現在與未來的敵人們,感謝你的再造之恩! 貝大衛教你「如何讓敵人造就自己」 靠眼界和實力贏過你的人是最強大的敵人。 有時候上帝會安排一個巨人出現在你面前,來激發出潛藏在你心中的大衛 外部敵人能激勵團隊並促進團結,但內部敵人則會令團隊分崩離析。 選擇能提供(而非榨乾)能量的人為敵,才是明智之舉。 就像拳擊手必須不斷升級,轉戰更強大的對手,你也必須不斷挑戰更厲害的敵人。 貝大衛扭轉逆境的狂人意志 傷口和不安全感是最珍貴的資產,心魔與不安全感塑造出現在的你。 感性與理性同樣重要,感性是「為什麼」要這麼做,理性則告知「如何」做到。 想要達成一件事,要說「我將會」,拒絕說「我想要」。 看一個人多快化心動為行動,就能預知他會不會成功。 貝大衛的億萬創業家精神 把人才放對地方是老闆的天職。 一名搖滾巨星勝過十名普通員工。 為每件事開發系統,再利用系統把行為自動化,可以不斷複製成功經驗。 貝大衛打造億萬事業的12塊基石 敵人與競爭 意志與技能 使命與計畫 夢想與系統 文化與團隊 願景與資金 這是一套能讓人生與事業兩得意的完整攻略。 本書將告訴你如何運用貝大衛15年來的精粹經營智慧,再加上本書獨創工具與策略打造自己的事業。他所提供的步驟簡單到你絕對願意寫,並且有著邏輯清晰、條理分明的步驟。
【電子書】工作的本質
逾7,100萬粉絲的帆書APP創始人樊登經典代表作 當當網新書榜年度百大 \讀者評論超過3,000則,100%滿分好評/ 你,追求工作與生活平衡嗎? 上班時期待休假,卻又在休假時焦慮工作? 是時候翻轉工作思維! ★ 改變數千萬職場人的工作觀,重新看待工作的價值與意義 ★ 全球繁體中文版限定:「樊登工作思考框架隨行本」、「樊登給讀者的親筆專屬信+信封」 ◎ 別讓追求工作與生活平衡、安靜離職、厭世躺平毀了職涯 追求工作與生活平衡、安靜離職、厭世躺平…… 這樣的工作觀讓很多職場人很有共鳴,漸漸形成一股風潮。 然而,帆書APP創始人樊登指出, 這種工作態度會讓人生陷入一個惡性循環: 不喜歡上班、倦怠拖延、和主管關係變差、收入變低、失業…… 除了影響職涯,還會對人生造成嚴重損失。 ◎ 看見工作背後的意義與價值 樊登曾經陷入工作低潮,經歷沮喪、頹廢…… 雖然能緩解壓力,但無法真正解決問題。 後來,他透過閱讀領悟到, 工作是人生的一場修煉,也是生活的一部分,收入可以支撐生活, 還可以讓我們有機會回饋社會,更能自我實現。 很多人會拿薪水來衡量工作,但就算薪水高,也不一定會幸福。 最重要的是,理解工作背後的意義,為自己而工作,看見因為你的工作而受益的人, 就能找到存在感和成就感,否則很容易陷入迷茫、憂鬱和焦慮。 ◎ 5階段×14個工作法×28張圖表,幫你攻克每個職涯階段的挑戰 樊登不只喊口號叫大家熱愛工作, 他提出一套5階段的工作成長法,幫助每一個職場人破解每個階段的難關—— .職場生存靠真本事:重新定義何謂認真工作、把工作當成自己的事業、學會匠人精神…… .找到你的行動力開關:五步驟高效管理時間、從拖延到高效的五步改變法…… .提升自我核心競爭力:練成高手的四階段、掌控情緒、雙贏談判策略…… .打造高效團隊:到職時避免犯的七種錯、決定試用期成敗的八步驟、培養教練領導力…… .持續創新才能長勝:掌握同理心的技巧、在潮流中保持獨立思考、具備成長思維 本書還有更多14個經典工作法和28款工作思考框架圖表的精采內容, 在五大職涯階段,都能活用在工作上, 讓你重新看待工作的本質,找到真正的價值和意義。 強力推薦 JonJon MBA|知識型YouTuber 許景泰|SmartM世紀智庫創辦人 「非常推薦這本既有啟發性同時又能當工具的好書。它指引大家發現工作背後的深層意義,同時提出許多具體、科學工作方法,讀者可以提升工作效率,實現職涯的發展,進而提升個人幸福感和滿足感。」──JonJon MBA,知識型YouTuber &
【電子書】慷慨的感染力
✦ 比爾.蓋茲 2024 年夏季選書 ✦《富比士》盛讚:2024 年領導人必讀之書 ✦ TED 演說上線 4 小時衝破 75,000 觀看人次,旋獲伊隆.馬斯克轉發 ✦《人慈》、《享受吧!一個人的旅行》作者、艾倫.狄波頓等名家力推 ✦ 亞馬遜最佳「非小說類」編輯精選 ✦ 上市首日空降亞馬遜暢銷榜 Top 1 & 一個有感染力的想法, 足以引發改變眾人一生的漣漪。 & 在憤世嫉俗的世界裡相信人慈, 5 大要素,讓善意引發善意, 你不必是大人物,也能具有感染力。 & 《科克斯書評》星級評論: 「這是一幅幸福地圖,引領我們遠離兩極化與自私自利的社會, 前往充滿希望與人道之地,那裡才是我們該去的地方。」 & ★踏上展現慷慨的旅程, 意義和喜悅會成為不離不棄的旅伴 ★ & 作者克里斯身為 TED 總裁,除了見證 TED 品牌免費提供全球各地人士使用後的遍地開花, 也在這個讓最有創見的思想家分享最振奮人心想法的平台上,目睹眾多具有感染力的理念泛 起漣漪、擴及各地、造福眾人。他認為,是時候了,於是提筆寫下這本用全新視角看待慷慨 (不限於金錢)的書,透過鼓舞人心的案例,他要分享如何讓慷慨變得具有感染力,而且是 一種我們希望永遠不會痊癒的感染力。 & ★看待慷慨的全新視角:被低估的善良 ★ & 與我們追求的愛情、財富、事業不同,慷慨帶來的感覺良好經常在事後發生,更神奇的是, 這種喜悅不會隨著「享樂適應」而淡化。我們一想到愛情、財富、成功,就會和幸福產生連 結;但想到給予,就感覺自己將失去某些東西。展現慷慨的衝動,就這樣被損失規避的傾向 所抵消。 & 然而,大多數人內心都存在兩種本能:(1)渴望幫助他人、(2)看見慷慨行為會想要仿效。 當我們看見一輛火車朝著一個卡在鐵軌上的小女孩疾駛而去,挺身而出的衝動或許會被避險 的理性給澆熄,但這種「衝動」的存在就是一種證明。在 TED 社群所進行的一項「神祕實 驗」裡,來自七個國家的 200 名受試者皆收到一筆 30 萬元的捐贈,其中僅有三分之一的 錢是用在自己身上,其餘款項不是造福親友就是轉捐贈,就連不必交代自己如何使用這筆錢 的對照組也相同。有些受試者表示:「慷慨讓我感覺自己被看見,我要別人也感覺被看見, 就像我一樣。」 & ★5 大要素,從泛起漣漪到遍地開花 ★ & ﹡觸動真實的情感 .在全球擁有最高訂閱數一億八千萬的YouTuber,如何善用「觸動情感」達到今日成就? .記者在IG發起的「好消息傳千里」運動,如何用一張照片在24 小時內擄獲 30 萬個 讚,並為兒童救護基金募得巨額款項? & ﹡發揮瘋狂的創造力 .在日本,為何裝扮成武士就能把乏味的撿垃圾變成酷炫的運動,在各地吸引眾人加入? .一名巴西街頭藝術家為了向垃圾清運工致敬而在他們的板車上作畫,最終如何吸引逾千名贊助者與八百位志工,並讓這項運動傳至其他國家? & ﹡鼓起勇氣 .一名非裔音樂家如何邀請三 K 黨領導人對話,使他脫離三 K 黨並鼓舞了數百萬人? .一名 99 歲老翁的百歲前繞行花園百圈的承諾,為何能讓他受邀錄製單曲、成為最高 齡的暢銷榜榜首,並募得十三億款項? & ﹡挺身而出與團結合作 .當防彈少年團為「黑人的命也是命」運動捐款三千萬元,他們的粉絲軍團(Army)如何 在 24 小時籌捐相同的金額? & ﹡建造一具擴大器 .建立社群媒體,用特定方式來幫助有需要的人 .設立平台,連結關心同一議題的人 .透過應用程式,讓人可以更容易地提供建議或尋求幫助 .建立一項群眾募資計畫 .設立一個組織,推動你所關心的議題 & ★冒一點險,給予我們能給的, 也許會對接下來發生的事感到驚奇 ★ &
【電子書】慷慨的感染力:在善良被低估的年代,讓善意泛起漣漪
✦ 比爾.蓋茲 2024 年夏季選書 ✦《富比士》盛讚:2024 年領導人必讀之書 ✦ TED 演說上線 4 小時衝破 75,000 觀看人次,旋獲伊隆.馬斯克轉發 ✦《人慈》、《享受吧!一個人的旅行》作者、艾倫.狄波頓等名家力推 ✦ 亞馬遜最佳「非小說類」編輯精選 ✦ 上市首日空降亞馬遜暢銷榜 Top 1 & 一個有感染力的想法, 足以引發改變眾人一生的漣漪。 & 在憤世嫉俗的世界裡相信人慈, 5 大要素,讓善意引發善意, 你不必是大人物,也能具有感染力。 & 《科克斯書評》星級評論: 「這是一幅幸福地圖,引領我們遠離兩極化與自私自利的社會, 前往充滿希望與人道之地,那裡才是我們該去的地方。」 & ★踏上展現慷慨的旅程, 意義和喜悅會成為不離不棄的旅伴 ★ & 作者克里斯身為 TED 總裁,除了見證 TED 品牌免費提供全球各地人士使用後的遍地開花, 也在這個讓最有創見的思想家分享最振奮人心想法的平台上,目睹眾多具有感染力的理念泛 起漣漪、擴及各地、造福眾人。他認為,是時候了,於是提筆寫下這本用全新視角看待慷慨 (不限於金錢)的書,透過鼓舞人心的案例,他要分享如何讓慷慨變得具有感染力,而且是 一種我們希望永遠不會痊癒的感染力。 & ★看待慷慨的全新視角:被低估的善良 ★ & 與我們追求的愛情、財富、事業不同,慷慨帶來的感覺良好經常在事後發生,更神奇的是, 這種喜悅不會隨著「享樂適應」而淡化。我們一想到愛情、財富、成功,就會和幸福產生連 結;但想到給予,就感覺自己將失去某些東西。展現慷慨的衝動,就這樣被損失規避的傾向 所抵消。 & 然而,大多數人內心都存在兩種本能:(1)渴望幫助他人、(2)看見慷慨行為會想要仿效。 當我們看見一輛火車朝著一個卡在鐵軌上的小女孩疾駛而去,挺身而出的衝動或許會被避險 的理性給澆熄,但這種「衝動」的存在就是一種證明。在 TED 社群所進行的一項「神祕實 驗」裡,來自七個國家的 200 名受試者皆收到一筆 30 萬元的捐贈,其中僅有三分之一的 錢是用在自己身上,其餘款項不是造福親友就是轉捐贈,就連不必交代自己如何使用這筆錢 的對照組也相同。有些受試者表示:「慷慨讓我感覺自己被看見,我要別人也感覺被看見, 就像我一樣。」 & ★5 大要素,從泛起漣漪到遍地開花 ★ & ﹡觸動真實的情感 .在全球擁有最高訂閱數一億八千萬的YouTuber,如何善用「觸動情感」達到今日成就? .記者在IG發起的「好消息傳千里」運動,如何用一張照片在24 小時內擄獲 30 萬個 讚,並為兒童救護基金募得巨額款項? & ﹡發揮瘋狂的創造力 .在日本,為何裝扮成武士就能把乏味的撿垃圾變成酷炫的運動,在各地吸引眾人加入? .一名巴西街頭藝術家為了向垃圾清運工致敬而在他們的板車上作畫,最終如何吸引逾千名贊助者與八百位志工,並讓這項運動傳至其他國家? & ﹡鼓起勇氣 .一名非裔音樂家如何邀請三 K 黨領導人對話,使他脫離三 K 黨並鼓舞了數百萬人? .一名 99 歲老翁的百歲前繞行花園百圈的承諾,為何能讓他受邀錄製單曲、成為最高 齡的暢銷榜榜首,並募得十三億款項? & ﹡挺身而出與團結合作 .當防彈少年團為「黑人的命也是命」運動捐款三千萬元,他們的粉絲軍團(Army)如何 在 24 小時籌捐相同的金額? & ﹡建造一具擴大器 .建立社群媒體,用特定方式來幫助有需要的人 .設立平台,連結關心同一議題的人 .透過應用程式,讓人可以更容易地提供建議或尋求幫助 .建立一項群眾募資計畫 .設立一個組織,推動你所關心的議題 & ★冒一點險,給予我們能給的, 也許會對接下來發生的事感到驚奇 ★ &
【電子書】巴菲特家族的人生智慧
巴菲特一生投資股票,卻教孩子投資人生 ── 富爸爸一致推薦,一本無價的家庭智慧寶典 ── & ★ 股神之子唯一著作,真誠而完整地譜出巴菲特家族奉行的人生觀念 ★ 全球讀者傾情推薦,翻譯為15國語言、銷量逾50萬冊 ★ 經典新譯本,金書獎譯者龐元媛翻譯 & 有個富爸爸是什麼滋味?彼得.巴菲特的人生經歷,以普世價值觀來看似乎令人詫異──身為股神之子,他並沒有成為享盡特權、揮霍無度的少爺,也沒跟隨父親走入華爾街,去滿足功利世界的期待。他知道,他幾乎不可能在這種世道上「贏過」他父親,所以他必須靠自己的故事來活出自己。 & 本書是著名音樂人彼得.巴菲特的誠摯告白,寫下他受父母啟蒙、並從中建立的一套強大價值觀。這些價值觀猶如一塊塊金磚,在十二個人生面向上堆砌出巴菲特的家族智慧。例如,年輕人或許不該急於求成,以免錯失真實的「優勢」;又如「志業」其實不是命定,而是必須透過一連串人生冒險,才能摸索出來…… & 給孩子最棒的禮物是支持,不是支票。 股神之子的人生筆記,比爾.蓋茲共感的四個核心價值 & 華倫.巴菲特成為股神之後,他在內布拉斯加州奧馬哈的家庭生活,並沒有太大變化。他們一家吃一樣的餐點,東西壞了一樣自己修;一樣熱愛工作、一樣懷抱著理想,一如既往──這就是彼得從小接觸的價值觀。 & ● 強大的信念:儘管這世界有缺陷,依然相信它的本質很美好 ● 寬容的心胸:對於不同的見解與觀點,最難的是包容 ● 學習的熱忱:好奇心最珍貴,用開放的態度來面對生活 ● 職業的態度:自我發現,然後自我實現。這是巴菲特每天起床時,都滿心期待的祕密。 & 從人生選擇、成功、志業,到面對錯誤、個人優勢及興趣……等十二大面向,更多寶貴的智慧金磚,盡在本書。 & 工作與生活,什麼才是最重要的事? 巴菲特父子殊途同歸的人生之路,教了我一課! & 彼得.巴菲特:「我小時候,我爸常在書房裡鑽研一些神祕的厚書,專注程度有如宗教狂熱。他的《聖經》講的是本益比、管理績效來源之類的東西……我看著他的背影,發現工作是耗時費力、聚精會神的,也同時要能讓我們快樂。」 & 老巴菲特:「彼得,我覺得我們在做的事情,其實是一樣的。音樂是你的畫布。波克夏是我的畫布,我每天都畫上一筆。」 &
【電子書】商業模式創新實戰演練入門(三版)
全球超過十萬人瘋狂學習、頂尖企業相繼採用, 從個人創業到公司決策,一張「商業模式圖」全部搞定! & 「商業模式圖」超入門實戰演練手冊, 不僅讓你輕鬆了解全新的商業模式,還能立刻運用自如! 外在環境不停改變,現有的商業模式及商業工具早已不敷使用,「商業模式創新」以嶄新的思維和工具,讓你找出自己獨特的商業營運模式,面對新世界的挑戰。 & 什麼是商業模式創新? 「商業模式創新(Business Model Generation)」是使用一張「商業模式圖」,用這張簡單的圖表表現出各種商業模式的特徵。只要在上面寫寫貼貼,就可以讓不同年齡、職業的人,透過這張圖一起參與討論。不僅可以分析現狀,還可以進一步「檢驗」與「修正」,設計出最理想而且專屬於自己的商業模式。 & 只要遵循商業模式創新的原則,簡單畫出商業模式圖, 就能讓錯綜複雜的商業運行模式,既完整又清楚地呈現在你面前! & 本書內容 ‧商業模式創新基礎解說 ‧各式組織、企業實踐應用範例介紹 ‧提升個人技能的實踐範例介紹 ‧商業模式創新過程的步驟解析 ‧商業模式圖的運用技巧 ‧商業模式圖的實踐範例解析 & Step-by-step!讓你立刻活用商業模式創新,在職場競爭中脫穎而出! 本書強調具體實踐商業模式創新,以步步引導的方式讓讀者畫出屬於自己的商業模式圖,幫助你構思、檢驗、修正屬於自己的最佳獲利模式,隨時維持自己的競爭力。 & 實踐商業模式創新將幫助你在職場上: ‧徹底檢視新的企劃案的可行性 ‧規劃自己未來的職場生涯 ‧在會議中進行有效的討論 ‧讓創意十足的新點子付諸實行 & 設計專屬於你的商業模式,幫自己找出正確的商業模式! & ※附「練習用商業模式圖」提供讀者實際操作使用。 &
【電子書】潛質
為什麼有些人明明出類拔萃,關鍵時刻卻難以脫穎而出?為什麼有些人看起來平平無奇,卻能突破困境,反敗為勝?你如何在日常與突發狀況中發揮最佳表現──取決於「你是什麼樣的人」,而不僅僅是「你會什麼」退役海豹部隊指揮官里奇‧第凡尼根據二十年的選拔人才經驗發現,當充滿不確定性、迫使你憑直覺行事的情境下,能發揮最佳表現的人,並非全是學經歷漂亮,看似完美的天才,而是懂得發揮自身核心潛質的人。▍潛質超越技能,驅動最佳表現潛質是深植於每個人內在的中性特質,決定一個人如何吸收、處理和回應周遭環境。技能或許會引導我們一般情境下該怎麼做,但潛質決定了我們如何面對混亂與危難,並在高壓下繼續前進。天生的潛質沒有好壞,一個人的潛質為他帶來優勢或劣勢,端看情況而定,只要將適合的潛質放對的位置,就能有不同的效果。▍調節你所需潛質,激發高效能每個人都有屬於自己的潛質分布,我們不需要將所有潛質強化,重點是知道自己哪些潛質強、哪些潛質弱。壓力愈大,浮現的潛質就會愈加清楚可辨,本書作者將潛質分為5大類:恆毅力、心智敏銳度、動力、領導力、團隊力,共計25個核心潛質。根據這25種潛質,引導你如何自我觀察自身潛質曲線,並懂得適應情境調節。你很會洞察環境,卻常常喘不過氣?那你的狀態意識可能很強,卻不擅長區隔化。你可以快速轉換注意力,卻重複犯同樣的錯?那你可能很會切換任務但學習力較低。當我們愈能了解自己行為背後的動力與潛質組合方式,就能有更好的表現。甚至可以反過來觀察他人潛質,找出適合協作的對象。▍用對力氣,才能做對事情本書提供價值清單,讓你覺察既有潛質,並運用強化潛質5步驟,引導你充分發揮並適當強化,甚至挖掘出你從不知道自己有的沉睡能力。在這個不斷調整與校正的過程中,無論我們未來陷入何種境地,都能依靠潛質相信自己,突破困境。潛質的力量無所不在,你特有的潛質組合能幫助你在任何地方和任何時刻表現得更好!
【電子書】麥肯錫不外流的交涉技術
高杉尚孝作品: 《麥肯錫寫作技術與邏輯思考》、《麥肯錫不外流的簡報格式與說服技巧》、 《麥肯錫情緒處理法與菁英養成》、《麥肯錫問題分析與解決技巧》 在臺灣累計超過20萬冊。 ◎ 公司開發新商品,我要如何在不具價格優勢下,說服客戶買單? ◎ 報告、交談的時候,對方要我「講重點」……。 ◎ 下個月又要漲房租了,要怎麼說服房東不漲反降? ◎ 怎麼跟上司交涉我的工作分量,能少加班但薪水不打折? ◎ 「這已經是最低折扣了!」「我的預算真的只有這樣。」對手有8種缺德交涉手段, 面對這些兩手一攤的銷售員或是拗好康的客人,你該怎麼對付? 這時候,你需要的不是口才, 而是讓對方能按照你意思行動的交涉技術。 作者是日本知名管理顧問高杉尚孝,他歷任美孚石油、麥肯錫、JP摩根銀行等大企業, 協助各大企業擬定經營策略、邏輯思考, 他指出:交涉不是辯論,不是我贏你就得輸,也不是比強勢,勝者全拿, 交涉是一種溝通型態,為了讓對方照自己的意思行動的一種手段。 且,正在發生。(就像我正透過文案跟你交涉著) ◎什麼是成功的交涉? 不是占上風,而是要讓對方「樂意與你繼續往來」 •交涉不是辯論──沒有第三方來判定輸贏,得雙方都滿意,事情才順利。 有時甚至得適時讓步,才不會在達成協議後被人暗中報復。 •要用邏輯說話,而不是靠大小聲,逼對方認同──怎麼說話叫做有邏輯? 你得改變說話次序,像是用金字塔結構、MECE等邏輯方法,作者幫你輕鬆學會。 •有了邏輯後,在交涉過程中,你還需要精準的表達: 1.&& &主詞和述詞要明確──「再研究」,是誰得再研究?→「我會再研究」。 2.&& &善用連接詞── 讓人不知所云的說話,都是因為不用或不會用連接詞; 「在本商品的市場處於成熟期,價格穩定」,市場成熟跟價格穩定有關係嗎? 「本商品的市場不僅處於成熟期,而且價格很穩定」。 3.&& 太抽象的詞彙別用→「推動」、「促進」、「建構」「重新評估」…… 有些用語,會害你有說等於沒說,對方根本不懂。你知道有哪些嗎? ◎怎麼培養交涉的能力──你需要BATNA、SCQA,這是什麼? •BATNA就是交涉破裂時,要有最佳替代方案。 你可以準備很多替代方案,但最終只能擇其一。 •搞清楚對方的需求,就能誘他上談判桌── 怎麼找出對方需求?用SCQA分析法。 ◎交涉過程中,你要如何攻防?何時該進攻、何時該退讓? •自爆型──「這已經是最低折扣了!」 •唱黑白臉──「給我個對折吧!」、「就算沒有對折,至少也要打個7折嘛!」 •回馬槍──「這個就當作送我的嘛……。」 •苦肉計──「我的預算真的只有這樣。」遇到這些交涉戰術,你要怎麼應對? 遇到某些缺德手段,你知道該怎麼應付嗎? 還有,怎麼問問題,被問到痛處該怎麼回?交涉的場所又該如何選擇? 應付交涉對手,其實就像在對付屁孩, 有時很理性,有時很任性,有的人甚至完全靠直覺, 但只要利用本書的方法,能讓雙方都滿意,但我達到目的。 名人推薦 啟點文化執行長及社會心理學家/裘凱宇 東吳大學政治系教授、和風談判學院主持人/劉必榮 台灣產業創生平台創辦人暨董事長/黃日燦 &
【電子書】麥肯錫不外流的交涉技術:如何讓對方按照你的意思去做,他還覺得自己賺到了
高杉尚孝作品: 《麥肯錫寫作技術與邏輯思考》、《麥肯錫不外流的簡報格式與說服技巧》、 《麥肯錫情緒處理法與菁英養成》、《麥肯錫問題分析與解決技巧》 在臺灣累計超過20萬冊。 ◎ 公司開發新商品,我要如何在不具價格優勢下,說服客戶買單? ◎ 報告、交談的時候,對方要我「講重點」……。 ◎ 下個月又要漲房租了,要怎麼說服房東不漲反降? ◎ 怎麼跟上司交涉我的工作分量,能少加班但薪水不打折? ◎ 「這已經是最低折扣了!」「我的預算真的只有這樣。」對手有8種缺德交涉手段, 面對這些兩手一攤的銷售員或是拗好康的客人,你該怎麼對付? 這時候,你需要的不是口才, 而是讓對方能按照你意思行動的交涉技術。 作者是日本知名管理顧問高杉尚孝,他歷任美孚石油、麥肯錫、JP摩根銀行等大企業, 協助各大企業擬定經營策略、邏輯思考, 他指出:交涉不是辯論,不是我贏你就得輸,也不是比強勢,勝者全拿, 交涉是一種溝通型態,為了讓對方照自己的意思行動的一種手段。 且,正在發生。(就像我正透過文案跟你交涉著) ◎什麼是成功的交涉? 不是占上風,而是要讓對方「樂意與你繼續往來」 •交涉不是辯論──沒有第三方來判定輸贏,得雙方都滿意,事情才順利。 有時甚至得適時讓步,才不會在達成協議後被人暗中報復。 •要用邏輯說話,而不是靠大小聲,逼對方認同──怎麼說話叫做有邏輯? 你得改變說話次序,像是用金字塔結構、MECE等邏輯方法,作者幫你輕鬆學會。 •有了邏輯後,在交涉過程中,你還需要精準的表達: 1.&& &主詞和述詞要明確──「再研究」,是誰得再研究?→「我會再研究」。 2.&& &善用連接詞── 讓人不知所云的說話,都是因為不用或不會用連接詞; 「在本商品的市場處於成熟期,價格穩定」,市場成熟跟價格穩定有關係嗎? 「本商品的市場不僅處於成熟期,而且價格很穩定」。 3.&& 太抽象的詞彙別用→「推動」、「促進」、「建構」「重新評估」…… 有些用語,會害你有說等於沒說,對方根本不懂。你知道有哪些嗎? ◎怎麼培養交涉的能力──你需要BATNA、SCQA,這是什麼? •BATNA就是交涉破裂時,要有最佳替代方案。 你可以準備很多替代方案,但最終只能擇其一。 •搞清楚對方的需求,就能誘他上談判桌── 怎麼找出對方需求?用SCQA分析法。 ◎交涉過程中,你要如何攻防?何時該進攻、何時該退讓? •自爆型──「這已經是最低折扣了!」 •唱黑白臉──「給我個對折吧!」、「就算沒有對折,至少也要打個7折嘛!」 •回馬槍──「這個就當作送我的嘛……。」 •苦肉計──「我的預算真的只有這樣。」遇到這些交涉戰術,你要怎麼應對? 遇到某些缺德手段,你知道該怎麼應付嗎? 還有,怎麼問問題,被問到痛處該怎麼回?交涉的場所又該如何選擇? 應付交涉對手,其實就像在對付屁孩, 有時很理性,有時很任性,有的人甚至完全靠直覺, 但只要利用本書的方法,能讓雙方都滿意,但我達到目的。 名人推薦 啟點文化執行長及社會心理學家/裘凱宇 東吳大學政治系教授、和風談判學院主持人/劉必榮 台灣產業創生平台創辦人暨董事長/黃日燦 &
【電子書】改變人生的早起習慣養成
無痛早起,人生無敵! 如果有任何想實現的夢想,就用早起來迎戰吧! 建立高生產力╳高滿意度╳高成功率的黃金晨型人體質 日本最具說服力的早起實戰家, 從問題學生到劍橋學霸,以心理學為基礎的超強早起攻略 \不藏私/100%完整大公開 ☆這本書特別推薦給以下這些讀者: ▌自帶賴床命格的早起困難戶 ▌不知不覺時間就被吃掉的拖延症患者 ▌時間分秒必爭的考生、學生 ▌想擠出時間進修自己的上班族 ▌想要健康、想要瘦身,但苦無時間上健身房運動的人 ▌希望改變生活現狀,嘗試新事物的好奇寶寶 ▌總覺得「我沒有時間!」,卻不知從何下手改變的人 只要早起,就無敵了──這才是最值得投資的黃金習慣。 集中力UP!自信度UP!人生狀態UP! 打造規律生活、身心舒適、腦力全開的最佳狀態, 輕鬆啟動人生勝局! 作者高中時是個偏差值三〇、差點遭到退學的問題學生,靈機一動興起了嘗試早起的念頭,因早起讀書策略奏效,成績突飛猛進,應屆考上同志社大學經濟學系,之後又錄取劍橋大學研究所,攻讀心理學並成功取得碩士學位。 有如電影情節的超勵志發展,激勵無數人心, 而他將改變人生軌跡的功勞都歸功於──「早起」。 本書以心理學為基礎,搭配作者親身經驗,用簡單易懂的方式介紹33個最實用的早起訣竅,不需要依賴毅力和意志力,每個人都能輕鬆養成早起習慣。同時,書中還會分享如何打從根本改變看待時間的態度,讓工作和人生都變得更充實的祕訣,度過快樂的每一天。 睡眠│動機│習慣│心理學 意志力薄弱的人,也能輕鬆執行早起行動的33個方法 心理建設|不刻意去想「必須早起」,反而能輕鬆早起。 創造動機|列出「待辦願望清單」,就會充滿期待想快點早起! 睡眠品質|洗澡時機是關鍵!洗完澡後不要馬上去睡覺。 失眠掰掰|睡前五分鐘把明天要做的事情、焦慮的心情寫下來,就可以一覺到天亮。 晨間規律|設計專屬自己的幸福早晨儀式,例如:一杯黑咖啡、聽音樂、運動半小時。 早起機制|記錄自己每一天的早起行動,讓成就感看得見!起得越早,越有勁! 效率無敵|頭腦清晰、充滿精力的最佳狀態,新的一天面對任何事都覺得「我可以!」 請小心,閱讀本書後,渴望早起的念頭會越來越強烈, 想做的事情層出不窮,每天都滿心期待著早起的那一刻。 迎接神清氣爽、充滿成就感的早晨, 你不需要十個鬧鐘,清晨五點也能輕鬆起床。 開創快樂活力的新生活,每個人都做得到! &
【電子書】習慣致勝
No.1習慣養成大師傳授∖改變5萬人人生的最強工作習慣∕&企業搶著要的,從來都不是能力好的人;而是善用「習慣」的力量,讓自己持續增值的人。小行動持續做,就能產生複利效應!&職場前5%人才之所以能一路超車,多半具備到哪兒都搶手、人緣一極棒、擁有自立心態的特徵,他們都是怎麼想、怎麼做的——&──本書特色──✔一跨頁談一習慣,輕鬆閱讀無負擔。✔搭配精美插畫,圖文並茂好理解。✔文末重點歸納,幫助思維更清晰。✔主題式分類,想提升哪種能力就看哪裡。&──專業推薦──Ada∣筆記女王Hank∣「小資進行式」版主小車X存股實驗|《給存股族的ETF實驗筆記》作者王乾任|《超快速讀書法》作者李哲緯(鮪爸)| 《在交易的路上,與自己相遇》作者、Podcast「投資心理室」主持人周博|「周博教你高效閱讀做筆記」臉書粉專版主林長揚|簡報教練雨果|《ETF存股》系列作者郝旭烈|尚學管理顧問有限公司總經理許景泰(Jerry)|商戰CXO執行長&愛瑞克|《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人劉奕酉|鉑澈行銷顧問策略長學姊Carol|《只讀20%高分應考術》作者、「授ㄉㄟˇ私捏」podcast主持人(按姓氏筆畫排列)&●越是覺得「不得不做」,就越不想做。●壓力山大,要是做不好怎麼辦?●忘東忘西,效率好差啊!●不行了,我已經到了極限……如果你有以上這些工作煩惱,這本書就是你需要的。&◎被工作選上的搶手人才,原來都這樣思考●「具體」想像完成後的效果人類這種動物,越是被強迫,就越是不想做。即使真的做了,效果也不好。因此,你得「具體想像成果」。舉例來說:想像拿到訂單後業績就能提升,老闆也另眼相看,那麼現在的辛苦就有價值,自然有動力堅持下去。&●隨時都做筆記你我都是金魚腦,通常一小時內會忘掉一半的內容,一個月後則忘記七成以上。因此,隨手記錄很重要,就算只是寫下關鍵字,也有助日後回想起來。做筆記不光是為了強化記憶,更能好好整理思緒,提高工作效率。&●看到極限背後的「可能」生活難免會卡關,讓人覺得無法再突破;但其實每個人都是一個「容器」,你能決定自己的「容量」。遇到「極限」時,正是通往「無限」的起點,向比你優秀的人請益或換個角度思考,都有助看到更多可能,激發潛能。&◎相處不累就會發生好事!善於經營人際的人都習慣……●和「對的人」交往有句話說:「身邊五個人的平均值就是自己」,因此受到正向思考的人影響,自己也會產生同樣的能量。此外,千萬別相信從未失敗的人,因為越優秀的人越勇於接受挑戰,也越有機會面臨失敗。成功的捷徑,正是建立在反覆失敗上。&●先傾聽他人說話有效溝通就能無往不利,這一點,在職場上尤其明顯。別只是一股腦說自己想說的,你該聚焦在對方在乎的事上,用心聆聽後再表達自身看法,如此就能開啟良性循環,建立信任關係。&●抱有感恩的心沒有什麼事是理所當然的,這在團隊中是非常重要的心態。心懷感恩且不吝表達,就能激發他人積極行動,甚至傳染其他夥伴。當心靈受到震撼,精神就能振奮,幸福感便隨之提升。&◎成熟大人都懂得「自我增值」!從這些習慣做起●建立自我軸心漫不經心地生活,等於放任自己依賴他人,久而久之會找不到存在的意義;成功人士都是自立型的人,他們會在建立自我軸心,隨時思考到底要什麼。目標明確了,就知道該怎麼做,便能一步步接近理想中的自己。&●向自己究責發生問題時,多數人都急著找罪犯,但自立型的人不一樣,他們會「先從自己的身上找原因」。重點不是誰的錯,因為事實只有一個,但詮釋卻有多面,唯有思考如何改變現狀,才能找到下一個上場機會。&●察覺「永遠有新的課題」鈴木一朗早已是棒球界的傳奇,但他在接受訪問時仍表示,自己還有很多課題要克服。事實上,越是追求卓越的人,越會全力以赴,也越能在過程中察覺新的關卡,進而激勵自己持續學習,突破框架。&◎不靠意志力也能堅持下去!關鍵是……如同上述,習慣會帶來複利效應,讓自己變成更好的人,但光靠恆心毅力,容易三分鐘熱度。因此,你得利用科學的力量──說服大腦。&●讓大腦「不害怕」感到壓力時,大腦會下意識牴觸做出行動,因此,實現目標要從小行動、短時間開始,一步步達成,慢慢累積成就感。&●讓大腦「向前看」真正棘手的從來都不是問題,而是面對的心態。本書教你做對2件事,引導大腦相信「好事要發生」。&●讓大腦「想堅持」能自然而然執行下去的「機制」該如何打造?怎樣利用「他人的力量」來幫助自己?跟著作者這樣做,持之以恆好輕鬆。&作者以30年育才經驗分享,突破職涯困境的96件事。別以為職場前5%人才在做的事,門檻一定很高,本書提出的這些小習慣,任何人都做得到!跟著做,就能為自己開啟無限可能。&&本書特色✔一跨頁談一習慣,輕鬆閱讀無負擔。✔搭配精美插畫,圖文並茂好理解。✔文末重點歸納,幫助思維更清晰。✔主題式分類,想提升哪種能力就看哪裡。&
【電子書】成就密碼
》》》引爆企業團購熱潮的《高效團隊默默在做的三件事》作者代表作! & ★《紐約時報》年度暢銷書 ★出版10多年,全球讀者仍高口碑追捧的自我提升名作 & 為什麼同樣努力,有些人卻能出類拔萃、夢想成真? 祕密就藏在……你我都有的大腦髓鞘。 作者實地探查眾多天才集聚地, 揭開先天基因與後天培養都無法解釋的大腦髓鞘增長之謎! & 了解這個成就密碼,即使每天只花6分鐘,也創造驚人改變。 & ◤我敢保證,你再也不會讀到比這本更重要、更有用的書。◢ ──湯姆.畢德士,《追求卓越》作者 & 「熟能生巧」還不夠! 掌握增加大腦髓鞘的密碼, 任何人都能變得出類拔萃! & ▍為什麼一家財源困窘、只有一個室內球場的俄羅斯俱樂部,竟然培養出眾多打進世界二十強的女子網球高手,人數甚至比整個美國還要多? ▍為什麼英國偏遠小村莊的貧窮家庭,能培育出三位世界級作家? ▍為什麼在惡劣的環境下卻誕生了出類拔萃的天才,甚至是大批湧現? & 《高效團隊默默在做的三件事》作者丹尼爾.科伊爾歷時14個月,實地走訪9個所謂的「天才產地」,揭開了隱藏在「出類拔萃能力」背後的強大法則,也顛覆關於天才的過時觀念,並證明每個人都擁有的驚人潛力! 《成就密碼》出版後立即成為亞馬遜書店和《紐約時報》的暢銷書,得到世界各地讀者的高口碑。 & 》》》這本書要告訴你: 1. 不是投入1萬小時的努力就能讓人出類拔萃,關鍵是1萬小時該做什麼事與如何做。 2. 對技能養成發揮決定性影響力的是:長出更多的髓鞘。 3. 長出髓鞘的關鍵在於結合3個「成就密碼」:深度練習、激發、大師級教練法。即使只是6分鐘,也會開始改變。 &
【電子書】成就密碼:任何人都能實現夢想的技能
》》》引爆企業團購熱潮的《高效團隊默默在做的三件事》作者代表作! & ★《紐約時報》年度暢銷書 ★出版10多年,全球讀者仍高口碑追捧的自我提升名作 & 為什麼同樣努力,有些人卻能出類拔萃、夢想成真? 祕密就藏在……你我都有的大腦髓鞘。 作者實地探查眾多天才集聚地, 揭開先天基因與後天培養都無法解釋的大腦髓鞘增長之謎! & 了解這個成就密碼,即使每天只花6分鐘,也創造驚人改變。 & ◤我敢保證,你再也不會讀到比這本更重要、更有用的書。◢ ──湯姆.畢德士,《追求卓越》作者 & 「熟能生巧」還不夠! 掌握增加大腦髓鞘的密碼, 任何人都能變得出類拔萃! & ▍為什麼一家財源困窘、只有一個室內球場的俄羅斯俱樂部,竟然培養出眾多打進世界二十強的女子網球高手,人數甚至比整個美國還要多? ▍為什麼英國偏遠小村莊的貧窮家庭,能培育出三位世界級作家? ▍為什麼在惡劣的環境下卻誕生了出類拔萃的天才,甚至是大批湧現? & 《高效團隊默默在做的三件事》作者丹尼爾.科伊爾歷時14個月,實地走訪9個所謂的「天才產地」,揭開了隱藏在「出類拔萃能力」背後的強大法則,也顛覆關於天才的過時觀念,並證明每個人都擁有的驚人潛力! 《成就密碼》出版後立即成為亞馬遜書店和《紐約時報》的暢銷書,得到世界各地讀者的高口碑。 & 》》》這本書要告訴你: 1. 不是投入1萬小時的努力就能讓人出類拔萃,關鍵是1萬小時該做什麼事與如何做。 2. 對技能養成發揮決定性影響力的是:長出更多的髓鞘。 3. 長出髓鞘的關鍵在於結合3個「成就密碼」:深度練習、激發、大師級教練法。即使只是6分鐘,也會開始改變。 &
【電子書】別再跳脫舒適圈
★ 破解「跳出舒適圈」的迷思 ★舒適圈並非危險的地方!這本改變典範的指南要告訴你如何利用快樂、創造力和輕鬆自在的力量,為打造最美好的生活奠定基礎。內附線上別冊【留在舒適圈更成功的27個簡單練習】,一步步讓你邁向真正熱愛的人生․打開本書前,請準備好忘掉大家告訴你關於「舒適圈」的一切!1. 舒適圈是你懶得採取行動而自滿待著的地方。(x)2. 舒適圈會阻礙你實現夢想生活。(x)3. 你處於舒適的狀態,就不會成長。(x)4. 「跳脫舒適圈」,得用奮力、痛苦、堅忍去生活,才能成功。(x)5. 沒有痛苦就沒有收穫,沒有踏出舒適圈的成功是可恥的。(x)6. 你待在舒適圈裡就不可能做到高生產力。(x)7. 你要先跨出舒適圈,才會意識到自己的潛力。(x)8. 如果你感到舒適,表示你是在欺騙自己。(x)9. 待在舒適圈裡,你的夢想就會死去。(x)10. 如果你想擁有美好人生,就一定要跨出舒適圈。(x)․上述的說法若是錯的,那舒適圈的真面目是什麼呢?作者克莉絲汀認為,舒適圈是成長、可能性與喜悅的真正源頭,而且待在舒適圈的心態,是健康、自信、快樂、信念、放鬆、成功……。→只要透過3個步驟、27個練習,我們就可以運用舒適圈所獲得的能量,取得巨大的成功。․大家都說,待在舒適圈就是不知長進,為何要待在舒適圈裡?作者要告訴你,「沒有什麼地方會比在舒適圈時更快、更省力的取得成功。」她寫道:「我在舒適圈內生活,因此取得比想像中更多的成功,而且我沒有因此感到過於勞累或因此妥協,你也可以。」→待在舒適圈,你會充滿安全感、信心、愉悅,且自然地展現自己,這時的你力量最大,嘗試新事物成功的動力最滿,能順利取得更多的成功。․用「舒適圈流程」3步驟,更快成功!步驟1:定義你所在的地方我們的人生狀態有三種圈子,依序是舒適圈、生存圈和自滿圈。作者認為,我們待在舒適圈,才能將自己的力量發揮到最大。首先,要找出自己現居在哪一個圈子,再找到自己的舒適圈,逐漸往舒適圈移動。在這步驟,一旦進入舒適圈,你會感受到「安全感」「展現力(充分展現自己)」「愉快感」「勇氣」。步驟2:擬定你前往的地方居處「舒適圈」,你將會獲得上述四種感受。那你要怎麼前往「自己想去的地方/夢想」(擴展舒適圈)。作者認為,先想像「擴展的自我」,然後製作「舒適圈願景板」去一步步實現。在這步驟,要善用「言詞」與引導「內心的情緒」,才能幫助自己實現夢想或擴展舒適圈。步驟3:指引抵達的方式就空間看來,步驟3其實不在最後,它是連結步驟1和2的橋梁,因為指引抵達的地方,需要先知道出發點和終點。當你清楚自己的所在地與前往地,步驟3就會出現有成效的行動,把你帶到內心真正渴望的目的地。在這步驟,要特別關注自己的「心理習慣」!它會影響你的念頭與現實。特別注意:依循這三大步驟,做練習的時候,請千萬注意,不要指責自己!․知道留在舒適圈更快成功的步驟後,你需要更多練習作者用自身的經驗出發,在每章節後附上練習,共27個,從信念、目標、畫下界線、對焦習慣、養成良好思維等,無一缺漏。跟著這27個練習,你將會迎來自己真正熱愛的美好人生。․隨時檢驗你的狀態:總有痛苦、恐懼的時候,這時我離開了舒適圈嗎? 有五種情緒可以用來判斷我們是否離開舒適圈,如果你感受到其中一種情緒,就該知道你的鏡頭要向內轉,審視內在狀態,好讓自己返回舒適圈。這五種情緒分別是:困惑、嫉妒、身體的疼痛或損傷、不堪負荷和焦慮。你若想成為「過著快樂又圓滿生活的成功人士」,這本書將會是你的人生指南。【各界美言】本書會一舉改變你對成長與舒適的想法!──路易斯.豪斯(Lewis Howes),《紐約時報》暢銷書《卓越學校》(The School of Greatness)作者「跨出舒適圈,才會有所成長。」這句老生常談大家都聽過,但克莉絲汀.巴特勒在此要修正這個錯誤觀念,並向各位證明,只要回到舒適圈,就能創造你喜愛的人生。這本指南的內容出色又富有關懷精神 ,提供多種方法,幫助你擴展舒適圈,在你所在之地茁壯成長。這正是克莉絲汀一直以來做的事情,如今她正在啟發全球各地數百萬人活出富足又喜悅的人生。──維克斯.金(Vex King),《星期日泰晤士報》暢銷書作者克莉絲汀.巴特勒在心態領域堪稱思想領袖。在這個領域,我們亟需致力改善搖搖欲墜的身心健康和身心倦怠。本書提出的前提看似違反常識,有些人一看到也許會心想:「等一下,你說什麼?」其實,舒適圈不會阻礙你達成夢想,一旦理解其中的智慧,你的人生反而會有所轉變,而世人現在正需要這套方法。──艾米.沙阿(Amy Shah)博士,雙認證醫生和營養專家,《我累死了》(I’m So Effing Tired)作者本書挑戰我們對舒適圈的看法,還提出證明,只要我們跟舒適圈的關係變得更健全,就能邁向美好人生。──賽門.亞歷山大.王(Simon Alexander Ong),《活力滿分:充分運用每一刻》(Energize: Make the Most of Every Moment)作者大家都以為「舒適圈」是停滯不前的地方,但克莉絲汀.巴特勒這本內容超凡的新書,改寫這份迷思。不只如此,她還向諸位證明舒適圈是怎麼樣的,及為何不是停滯不前的地方。當我們處於不適的狀態,身體就無法達到運作的巔峰,在學習、創造、成長方面,也無法達到最佳表現。凡是想獲得真正的茁壯成長,《別再跳脫舒適圈》正是必讀之作。──烏瑪.納多(Uma Naidoo)醫師,哈佛營養精神醫學家、主廚、營養師、國際暢銷書《大腦需要的幸福食物》(This Is Your Brain on Food)作者好希望我在三十年前就讀了這本書。我在電影界賺了數百萬美元,假如當初待在舒適圈,賺到的錢會是十倍以上。──大衛.薩克(David Zucker),編劇兼導演,作品有《空前絕後滿天飛》(Airplane! )、《站在子彈上的男人》(The Naked Gun)、《驚聲尖笑3》(Scary Movie 3)、《驚聲尖笑4》(Scary Movie 4)本書會徹底顛覆你對成功、成長、舒適所抱持的想法。克莉絲汀在方法、習慣、心態的轉變上,提出詳盡的說明,不僅務實可行又深具洞見,幫助你擴展舒適圈,不用跨出舒適圈。想要擁有更美好的人生,又不用付出身心倦怠的代價,請閱讀本書吧!──戴夫.霍利斯(Dave Hollis),《紐約時報》暢銷書作者,《共好》(Rise Together)Podcast 節目主持人克莉絲汀藉由真誠、關懷、親身經歷的描繪來擁抱讀者,同時讓讀者鼓起勇氣,輕鬆採取行動。在本書的幫助下,讀者就能離開「自滿圈和生存圈」的現況,跨進令人雀躍、力量強大的舒適圈。她的敘事風格充滿關愛,有典範轉移的作用,讓讀者重獲新生。本書蘊含的智慧俯拾皆是,請閱讀、練習並實踐吧。──尼勒許.薩古魯博士(Dr. Nilesh Satguru),醫生、作家、高績效教練克莉絲汀.巴特勒把正能量的層次往上提升,教導大家把自己覺得舒適的狀態往外擴展,藉此達到高水準的成功。對於想達成夢想又不願身心倦怠的人來說,本書堪稱必讀之作。──艾登.梅庫斯(Ayden Mekus),演員與內容創作者《別再跳脫舒適圈》是強大的重新組構,也是必要的提醒,促使我們遠離有害的忙碌文化,邁向健康、快樂又和諧的人生,這才是我們理應擁有的人生。──米歇爾.C.克拉克(Michell C. Clark),講者與作者《別再跳脫舒適圈》的每一頁都散發著克莉絲汀的喜悅能量!她精心設計的路線圖清晰、簡潔又可行,讀者可以依循這張路線圖,達成目標和夢想,同時彰顯你在當下此刻的真實樣貌。她的言詞和方法會平靜地引導你、支持你,讓你徹底重塑舒適圈、擴展舒適圈,創造幸福人生。她聰慧過人!大力推薦!──艾莉莎.柯維(Elisha Covey),八位數企業家、Podcast 節目主持人、企業顧問這是革命性的著作,世人的思想和心靈都會因此有所轉變。舊有的意識型態認為做的事愈多就愈成功,但克莉絲汀打破舊有的意識型態,真正破解這道難題。她喚醒讀者,讓讀者站在嶄新的視角去看待人生、存在、創造,還提供簡單又可逐步實踐的一套方法,讓讀者能夠立刻付諸行動,在人生中達到終極的快樂和內心的平靜。這份智慧是世人一直以來所渴求的,如今終於面世!在我過去十年來讀過的書籍中,這本是名列前茅之作,人人都需要一本。──蘿倫.馬格斯(Lauren Magers),快樂人生系統(The Happy Life System)創辦人克莉絲汀.巴特勒的《3 分鐘正能量日誌》(3 Minute Positivity Journal),讓我個人和我指導的學生運動員都獲益良多,所以我早已敬重並追隨她的作品與洞見。不過,《別再跳脫舒適圈》可說是真正讓人眼界大開。她闡述人們只要去接納並擁抱舒適圈,就能擴展舒適圈,而她的寫法別具啟發性又能引起共鳴,擄獲我的心。這份指南寫得十分精采,我們可以據此調整我們看待自己的目光,真正活出最美好的人生。──多明尼克.莫恰努(Dominique Moceanu),奧林匹克金牌體操選手、《紐約時報》暢銷書作者、多明尼克.莫恰努體操中心(Dominique Moceanu Gymnastics Center)創辦人
【電子書】練出不怕AI 取代的說話本事
AI生成時代, 人人都是書面表達高手, 但面試、口試、當面溝通、談判……AI無法幫你開口, 因此,好好說話,比過去更重要! & ★ 台灣唯一口語表達正科班出身 ★ 一對一客製化表達訓練課程學員超過500位 ★ 台積電、華碩等企業表達訓練指定講師 ★ TED演講者與政治人物表達策略指導老師 & 這些情境,無法靠AI表達── .跟老闆面對面報告時…… .向客戶當面介紹自己的公司和產品時…… .公司開會輪到你發言…… .跟家人朋友出門閒聊時…… & ►口語表達,是一個人最重要的外顯能力 台灣唯一口語表達正科班出身的口語表達訓練師林慧, 一對一指導超過500名學員,更是許多知名企業指定講師, 包括:台積電、華碩、宏華國際、信義房屋⋯⋯ & 她指出,雖然身處AI 時代, 大家都能寫出完美的履歷和報告,但很容易一開口就破功, 因此,面對面的口語表達,可以說出溫度、信任與效率, 是一個人最重要,也必須具備的外顯能力。 & ►不必學外向人,內向人也能會說話 許多人的刻板印象會認為,通常外向人比較能言善道, 但其實很多頂尖人物都是內向人,他們的口語表達卻非常有分量和魅力, 像是股神巴菲特、微軟創辦人比爾.蓋茲、特斯拉創辦人馬斯克⋯⋯ & 林慧表示,自己也是內向人,但她沒有刻意模仿外向人, 反而透過說話找到自我價值,成為口語表達訓練師。 & ►打造真實且有感的說話本事,開口就比AI強 林慧表示,不怕AI取代很重要的關鍵, 就是用真實的自己,自信表達, 她整合過去25年媒體實戰和教學經驗, 傾囊相授如何練出不怕被AI取代的說話本事── & .找出專屬自己的「亮點人設」 .整理自己的「談話資料」和「優勢話術」 .把你的「缺點」變成「精采」的翻轉故事 .活用「動物園邏輯法」,規劃有效率的表達能力 .如何掌握正確的「說話態度」,而不只是說話技巧? .怎樣抓緊「接話時機」? .如何有技巧「結束話題」? & 還有,如何破解人人有困擾的表達情境── & .如何表達自己的憤怒與不滿? .如何優雅拒絕別人? .如何在面試加強印象度? .如何克服簡報時的緊張? .如何把「否定」說成「建議」? .怎樣抓緊接話時機? .如何有技巧結束話題? & 本書還有更多實際案例和方法, 教你破解人人有困擾的表達情境, 練出別人拿不走、AI 無法取代的說話本事, 無論任何場合和狀況,開口都能展現得體又真實的說話魅力!
【電子書】討論的技術:不再一致沉默、揣摩上意、反駁抬槓鬼打牆,提升決策品質、貫徹執行力的必備管理技能。
◎不管你說什麼,他秒回:「不對吧,誰說的,這很奇怪吧!」就是要說贏你! ◎任何想法,他都說「真好」、「都行」、「就這個」,事後卻表示「我不知道喔」。 ◎最可怕的一種討論:「就表決吧,少數服從多數。」想靠人海戰術過關。 ◎最糟的會議開場白:「請大家踴躍發言」。然後現場一片靜默……。 & 討論,就是和周圍的人學習意見表達、找出不同點,思考優缺點, 作出大家都認為更好的決策,然後落實。 這是提升決策品質、強化執行力的必備管理技能。然而…… & 好處這麼明顯,為什麼多數人不喜歡討論?因為 「老闆決定就好了呀,說那麼多幹嘛,浪費時間還會得罪人。」 「要我說說自己的意見?講錯了多丟臉?」 & 本書作者中原淳曾任美國麻省理工學院客座研究員、東京大學副教授 目前是立教大學管理學院領導力研究所副所長。 & 他認為,環境變化快速,越來越難靠「老闆英明」找到正確答案, 必須與各領域人才合作,共同討論,才能找出「最適方案」。 所以,討論的重點不是討論本身,而是得出更好決策並讓成員共同遵守。 & ◎討論,如何踴躍但不爭執? & 最糟糕的開場白:「什麼都可以,大家先說說看!」 沒有主題的討論,只會換來沉默。 & 你該這樣引導:「某某某你覺得如何?我想聽聽你的意見。」 用假設法提問:「如果計畫可以重來,你會怎麼做?」 在問題中加入兩難情境:「想提高營收又想增加滿意度,該怎麼做……?」 鎖定具體數字限縮對方思考,例如「最近三個月內……」。 & 就算你不認同,也別當場反駁,要聽對方把話講完, 因為討論的大忌莫過於:不讓部屬把話說完。 & 或者,你非常認同,也別當場評價「我完全同意!」、「想法不錯!」。 這將導致後面發言的部屬不敢說出不同的意見,只想揣摩老闆上意。 & ◎耗費長時間溝通都沒結論?有了結論如何落實? & 沒有結論就先釐清各方案優、缺點,利用2×2優缺點整理表, 統整各方案的共通點有哪些,差異又是什麼,用刪去法減少選項。 & 難有共識,別急著多數決,要等所有人都說完再表決。 因為票數最高的,可能反對票也過半, 可以用兩階段表決,或用計分制、設評價基準找出最適解答。 & 最理想的做法是成員討論、成員決定,較容易獲得共識。 否則一定有人抱怨:「說要傾聽意見,其實只是做做樣子吧!」 & 最後,結論一旦出爐,就得寫下來讓大家簽名遵守, 以免開完會了,還有人說:「我不知道喔!」 & 提升決策品質、貫徹執行力的必備管理技能。 討論不再是一致沉默、揣摩上意、反駁抬槓鬼打牆。 & 好評推薦 & 《經理人月刊》總編輯/齊立文 先行智庫執行長/蘇書平 &
【電子書】討論的技術
◎不管你說什麼,他秒回:「不對吧,誰說的,這很奇怪吧!」就是要說贏你! ◎任何想法,他都說「真好」、「都行」、「就這個」,事後卻表示「我不知道喔」。 ◎最可怕的一種討論:「就表決吧,少數服從多數。」想靠人海戰術過關。 ◎最糟的會議開場白:「請大家踴躍發言」。然後現場一片靜默……。 & 討論,就是和周圍的人學習意見表達、找出不同點,思考優缺點, 作出大家都認為更好的決策,然後落實。 這是提升決策品質、強化執行力的必備管理技能。然而…… & 好處這麼明顯,為什麼多數人不喜歡討論?因為 「老闆決定就好了呀,說那麼多幹嘛,浪費時間還會得罪人。」 「要我說說自己的意見?講錯了多丟臉?」 & 本書作者中原淳曾任美國麻省理工學院客座研究員、東京大學副教授 目前是立教大學管理學院領導力研究所副所長。 & 他認為,環境變化快速,越來越難靠「老闆英明」找到正確答案, 必須與各領域人才合作,共同討論,才能找出「最適方案」。 所以,討論的重點不是討論本身,而是得出更好決策並讓成員共同遵守。 & ◎討論,如何踴躍但不爭執? & 最糟糕的開場白:「什麼都可以,大家先說說看!」 沒有主題的討論,只會換來沉默。 & 你該這樣引導:「某某某你覺得如何?我想聽聽你的意見。」 用假設法提問:「如果計畫可以重來,你會怎麼做?」 在問題中加入兩難情境:「想提高營收又想增加滿意度,該怎麼做……?」 鎖定具體數字限縮對方思考,例如「最近三個月內……」。 & 就算你不認同,也別當場反駁,要聽對方把話講完, 因為討論的大忌莫過於:不讓部屬把話說完。 & 或者,你非常認同,也別當場評價「我完全同意!」、「想法不錯!」。 這將導致後面發言的部屬不敢說出不同的意見,只想揣摩老闆上意。 & ◎耗費長時間溝通都沒結論?有了結論如何落實? & 沒有結論就先釐清各方案優、缺點,利用2×2優缺點整理表, 統整各方案的共通點有哪些,差異又是什麼,用刪去法減少選項。 & 難有共識,別急著多數決,要等所有人都說完再表決。 因為票數最高的,可能反對票也過半, 可以用兩階段表決,或用計分制、設評價基準找出最適解答。 & 最理想的做法是成員討論、成員決定,較容易獲得共識。 否則一定有人抱怨:「說要傾聽意見,其實只是做做樣子吧!」 & 最後,結論一旦出爐,就得寫下來讓大家簽名遵守, 以免開完會了,還有人說:「我不知道喔!」 & 提升決策品質、貫徹執行力的必備管理技能。 討論不再是一致沉默、揣摩上意、反駁抬槓鬼打牆。 & 好評推薦 & 《經理人月刊》總編輯/齊立文 先行智庫執行長/蘇書平 &
【電子書】離開舒適圈之後,抵達成熟之前
●11萬粉絲引頸期待!耶魯大學高材生帶你一窺法國、日本、香港、美國不可言說的職場文化! ●圖文作家Podcast主持人 Vito大叔、資深日本顧問 福澤喬、T1籃球大聯盟副會長& 劉奕成& 齊聲推薦 & 在法國,找工作時讓面試官一見鍾情,勝過擁有超完美履歷; 在日本,讀懂空氣是職場求生的必備技能; 在香港,加班加好加滿是日常,享受生活才是奢侈; 在美國,向上管理比展現實力更重要…… & 踏出巴黎高等商學院及耶魯大學校門後,作者Jeff C.一腳闖進外資金融圈的殘酷世界,遊走於法國、日本、香港、美國各地,見識到各種光怪陸離的現象,也經歷了冷暖自知的人性考驗,深刻體悟到:路,不一定是人走出來的,也可能是野獸隨時會出沒的地方。人生處處是風險,置身詭譎多變的職場猶如野外求生,不能盲目地前進,唯有保持清醒,才能活到最後。 & 職場人生就像參加一場登高賽,跳脫舒適圈是成長必須付出的代價。從青春到世故,走過十年的探索之路,下一場未知的旅程才正要開始…… & 「我想將過去十年間發生的一切記錄下來,讓閱讀這些故事的人能夠體驗那些對我來說非常珍貴的瞬間:有歡笑、溫暖,也有寂寞,以及一點點的傷感。」—— Jeff C. &
【電子書】離開舒適圈之後,抵達成熟之前:一場奇幻的海外職場大冒險
●11萬粉絲引頸期待!耶魯大學高材生帶你一窺法國、日本、香港、美國不可言說的職場文化! ●圖文作家Podcast主持人 Vito大叔、資深日本顧問 福澤喬、T1籃球大聯盟副會長& 劉奕成& 齊聲推薦 & 在法國,找工作時讓面試官一見鍾情,勝過擁有超完美履歷; 在日本,讀懂空氣是職場求生的必備技能; 在香港,加班加好加滿是日常,享受生活才是奢侈; 在美國,向上管理比展現實力更重要…… & 踏出巴黎高等商學院及耶魯大學校門後,作者Jeff C.一腳闖進外資金融圈的殘酷世界,遊走於法國、日本、香港、美國各地,見識到各種光怪陸離的現象,也經歷了冷暖自知的人性考驗,深刻體悟到:路,不一定是人走出來的,也可能是野獸隨時會出沒的地方。人生處處是風險,置身詭譎多變的職場猶如野外求生,不能盲目地前進,唯有保持清醒,才能活到最後。 & 職場人生就像參加一場登高賽,跳脫舒適圈是成長必須付出的代價。從青春到世故,走過十年的探索之路,下一場未知的旅程才正要開始…… & 「我想將過去十年間發生的一切記錄下來,讓閱讀這些故事的人能夠體驗那些對我來說非常珍貴的瞬間:有歡笑、溫暖,也有寂寞,以及一點點的傷感。」—— Jeff C. &
【電子書】10倍成長思維:成功者獲得時間、財富、人際圈、目標自由的高效成長法則
本書顛覆想像,解釋了為什麼10倍成長思維比2倍成長思維更容易成功! & ▶本書可以培養成長思維、傳授高效管理法則、打造指數型成長企業 & 創造時間、金錢、人際圈、目標自由, 一切都從10倍成長思維開始 & 由世界級企業家顧問丹‧蘇利文╳知名動機成功學家班傑明.哈迪博士──繼《成功者互利方程式》《收穫心態》後,提出最強成功法「10倍成長思維」,讓你學會成功人士的高效人生。 & 重新理解20/80法則 結合成事在人的力量╳收穫心態╳刻意練習 帶你了解世界級企業家如何透過「少做事」來獲得更多成就! 10倍成長思維是一種超能力,能讓你能超前部署的操作系統: ■顯著擴展視野和標準; ■簡化策略和重點; ■識別並移除非必需品; ■發展獨特領域的精通力; ■領導和授權樂於分享你的願景的人。 10倍成長思維也是改變自己和生活的工具,帶你踏上一段有如剝洋蔥的旅程,一層一層發現自己的天賦,展現最真實的你: 10倍成長思維打破「付出2倍努力比花10倍努力更容易」的迷思→實際結果恰恰相反! 10 倍成長思維需要消除 80% 阻礙你前進的現有客戶、角色、行為和心態,因此你的成功路徑更明確,花費力氣更少。 10倍成長思維打破「在2倍成長思維的世界一切都很重要,但在10倍成長思維的世界」的迷思→10 倍成長思維並不要求你比其他人優秀10倍,而是專注與自己獨特能力相關的事,這的一場質變的開始,你的效率會明顯提升。 10倍成長思維要你捨棄「稀缺」,擁抱「買方」心態,永遠只追求你「想要」的→擺脫長期以來因外界眼光而覺得自己需要的一切,只追求自己「想要」的目標,就像買家設定明確的標準和界限,像是哪些機會你會接受,哪些機會你會拒絕?這是我們能為他人提供最大價值的方式,是其他人無法複製的。 10倍成長思維只要實踐過一次,就可以不斷複製下去→採用 10倍成長思維的過程,你必須不斷問自己可以為他人提供什麼價值,擁抱「收穫心態」來衡量你的進步,創建一個只有你可以獲勝的遊戲。 10倍成長思維是違反直覺、反流程的,當你完全不考慮自己時,反而會更快地實現目標→你專注於什麼,就會成就什麼,作者自創的「時間限制系統」闡明,將時間設定成3大類最有成效:「專注日」聚焦於20%高價值活動的日子;「緩衝日」處理不屬於你獨特能力的其他必要任務;「自由日」不工作,只關注自己的身體、探索新想法、放鬆心靈。 10倍成長思維的「4大階段」可以創造10倍文化,讓團隊成員追求自己的獨特能力和 10 倍價值→每位企業主實現 10 倍思維的旅程中歷的四個創業轉變:第一級:堅強的個人主義者,凡事親力親為。第二級:招募團隊經理。第三級:領導者從營運中抽身,由團隊經理來管理一切。第四級:讓各個層級的每個人追求自己的獨特能力,讓整個團隊都擁抱10成長思維來做事。 & 本書特色 1.&& &顛覆傳統思維‧打造成功新路徑,成功沒有你想像的那麼難:本書幫助你抓住突破性的機遇、改變思維,同時促使你更廣泛地思考更多可能性。10倍成長思維不但可以簡化了目標,也縮減了可行的達標路徑。 2.&& &同時擁有快樂與成就感,玩一場只有你自己可以玩的人生遊戲:在追求成功的路上,很多人並不快樂。本書教你捨棄「需要」和「落差」心態,擁抱「想要」和「收穫」心態,從今天起你只會追求打從心底想要的目標,珍惜自己的成長,享受每天的小勝利。 3.&& &善用「20/80」法則來「刻意練習」:重新思考20/80法則,在10倍成長思維的世界,你必須捨棄80%的事,只專注在「20% 最有價值」的事,然後反覆練習與精進,創造只有你能辦到的價值。 4.&& &輔以大量真實故事案例,傳達10倍成長思維的概念:作者為本書架構提供具體的實例,讀者能夠透過他人擁抱10倍成長思維的過程來學習與借鏡。 & 專業推薦 于為暢/資深網路人、個人品牌事業教練 愛瑞克/TMBA 共同創辦人、《內在原力》系列作者 &(依姓氏筆畫排列) 各界熱烈推薦 「在二十五歲師從丹.蘇利文(Dan Sullivan)時,我第一手體驗過10倍成長思維如何全面改變人生。班傑明.哈迪博士卓越地擷取丹的概念精髓,然後透過這部傑作啟發讀者。這是每位創業家必讀的好書!」──吉諾.威克曼(Gino Wickman),著有《集客力》(Traction)和《理想的企業人生之道》(The EOS Life) 「本書不僅召喚讀者身體力行,更是一冊行動路徑圖。學習丹.蘇利文的10倍成長思維是邁向成功之路的基本要務。」──克里斯.佛斯(Chris Voss),黑天鵝集團執行長暨創辦人、《FBI談判協商術》(Never Split the Difference)作者 「丹是十倍成長思維領域的大師。在破壞式創新來勢洶洶的當下,本書各項課題對公司存續事關重大,提供的路徑圖更有助於企業蒸蒸日上。」──彼得.戴曼迪斯(Peter H. Diamandis)擁有哈佛醫學院學位;X獎基金會和富足360創辦人;紐約時報暢銷書榜作家,著有《富足:解決人類生存難題的重大科技創新》(Abundance)、《膽大無畏》(Bold)和《未來呼嘯而來》(The Future Is Faster Than You Think) &
【電子書】Google衝刺工作法(暢銷新裝版)
(初版書名為《Google創投認證!SPRINT衝刺計畫》) & 蘋果、亞馬遜、特斯拉、Airbnb、Mercedes-Benz、 American Express、Nike、IKEA等成功企業競相偷師 & Google創投認證!Google最實用的工作法 ────SPRINT衝刺計畫──── 所有產業、所有規模的企業、甚至個人都適用! 5天5步驟高效率工作流程 迅速解決難題.測試新構想.完成更多任務.加快工作速度 & 《紐約時報》.亞馬遜網路書店.《華爾街日報》暢銷書 《Inc.》雜誌推薦年度必讀商業書 & ✦&Gmail、Google Search、Google X、Chrome……等知名產品的各種項目,都通過了「衝刺計畫」的考驗才推出,並且大獲成功! & ✦ 眾多優秀的新創公司創辦人都曾運用「衝刺計畫」做決策,包括:23andMe創辦人沃西基(Anne Wojcicki)、Twitter/Blogger/Medium創辦人威廉斯(Ev Williams),以及YouTube創辦人赫利(Chad Hurley)與陳士駿……等。 & ✦ Google創投(GV)利用「衝刺計畫」,檢驗超過100家新創公司的商業構想、解決了營運上的各種難題,包括:藍瓶咖啡(Blue Bottle Coffee)、Nest、Flatiron Health和 Medium……等,涵蓋各種類型的公司與產品,從醫療、保健、金融到零售業者都適用! & 避開冤枉路╳即時反應╳提高勝率 一本在快速變化市場中突圍的工作手冊 & 「SPRINT衝刺計畫」是Google創投團隊認證的5天5步驟工作流程,藉由設計、建立原型和邀請顧客實地測試構想,在5天內就能解決各種商業難題;並且已在Google內部及超過100家新創公司證實有效! 企業家與領導者每天都必須面對並回答許多重大問題,例如:哪些地方最值得投注資源、集中努力,又該如何開始?你的構想在現實中看起來會如何?要經過多少次會議和討論,才能確保你獲得的是正確的解決方案? 現在,有一種確實可靠又十分迅速的方法能回答上述問題——正是SPRINT衝刺計畫。 設計師納普(Jake Knapp)在Google工作時,創造了一種獨特的問題解決方法,他稱之為「衝刺計畫」(SPRINT),Google把它應用在Google Search、Gmail、Chrome、Google X的各種項目上,讓許多構想在現實中大獲成功。納普加入GV後,與設計師暨合夥人柯維茲(Braden Kowitz)和澤拉斯基(John Zeratsky)聯手,三人除了更完善衝刺計畫的流程,也針對GV投資的新創公司進行了超過100次的衝刺計畫,包括藍瓶咖啡(Blue Bottle Coffee)、Nest、Flatiron Health和 Medium等。 他們親眼看到,衝刺計畫可以幫助所有類型的公司克服難題,從醫療、保健、金融到零售業者都不例外。更棒的是,衝刺計畫並不是只能用來開發產品,也可以用於排定優先次序、研擬行銷策略,甚至是替公司命名。超過百次的實證證明,衝刺計畫一次又一次地凝聚團隊,並賦予各種構想生命力。 本書是來自Google內部最實用的工作手冊,可用於回答各種商業問題,適合任何規模的企業、團體甚至個人,從小型新創公司到財星百大公司(Fortune 100),從教師到非營利組織都適用。任何人凡是面臨重大機會、問題或構想難以抉擇,而且必須迅速找到答案時,都能從本書獲得幫助! &
【電子書】Google衝刺工作法:Google打造成功產品的祕密,5天5步驟迅速解決難題、測試新點子、完成更多工作!
(初版書名為《Google創投認證!SPRINT衝刺計畫》) & 蘋果、亞馬遜、特斯拉、Airbnb、Mercedes-Benz、 American Express、Nike、IKEA等成功企業競相偷師 & Google創投認證!Google最實用的工作法 ────SPRINT衝刺計畫──── 所有產業、所有規模的企業、甚至個人都適用! 5天5步驟高效率工作流程 迅速解決難題.測試新構想.完成更多任務.加快工作速度 & 《紐約時報》.亞馬遜網路書店.《華爾街日報》暢銷書 《Inc.》雜誌推薦年度必讀商業書 & ✦&Gmail、Google Search、Google X、Chrome……等知名產品的各種項目,都通過了「衝刺計畫」的考驗才推出,並且大獲成功! & ✦ 眾多優秀的新創公司創辦人都曾運用「衝刺計畫」做決策,包括:23andMe創辦人沃西基(Anne Wojcicki)、Twitter/Blogger/Medium創辦人威廉斯(Ev Williams),以及YouTube創辦人赫利(Chad Hurley)與陳士駿……等。 & ✦ Google創投(GV)利用「衝刺計畫」,檢驗超過100家新創公司的商業構想、解決了營運上的各種難題,包括:藍瓶咖啡(Blue Bottle Coffee)、Nest、Flatiron Health和 Medium……等,涵蓋各種類型的公司與產品,從醫療、保健、金融到零售業者都適用! & 避開冤枉路╳即時反應╳提高勝率 一本在快速變化市場中突圍的工作手冊 & 「SPRINT衝刺計畫」是Google創投團隊認證的5天5步驟工作流程,藉由設計、建立原型和邀請顧客實地測試構想,在5天內就能解決各種商業難題;並且已在Google內部及超過100家新創公司證實有效! 企業家與領導者每天都必須面對並回答許多重大問題,例如:哪些地方最值得投注資源、集中努力,又該如何開始?你的構想在現實中看起來會如何?要經過多少次會議和討論,才能確保你獲得的是正確的解決方案? 現在,有一種確實可靠又十分迅速的方法能回答上述問題——正是SPRINT衝刺計畫。 設計師納普(Jake Knapp)在Google工作時,創造了一種獨特的問題解決方法,他稱之為「衝刺計畫」(SPRINT),Google把它應用在Google Search、Gmail、Chrome、Google X的各種項目上,讓許多構想在現實中大獲成功。納普加入GV後,與設計師暨合夥人柯維茲(Braden Kowitz)和澤拉斯基(John Zeratsky)聯手,三人除了更完善衝刺計畫的流程,也針對GV投資的新創公司進行了超過100次的衝刺計畫,包括藍瓶咖啡(Blue Bottle Coffee)、Nest、Flatiron Health和 Medium等。 他們親眼看到,衝刺計畫可以幫助所有類型的公司克服難題,從醫療、保健、金融到零售業者都不例外。更棒的是,衝刺計畫並不是只能用來開發產品,也可以用於排定優先次序、研擬行銷策略,甚至是替公司命名。超過百次的實證證明,衝刺計畫一次又一次地凝聚團隊,並賦予各種構想生命力。 本書是來自Google內部最實用的工作手冊,可用於回答各種商業問題,適合任何規模的企業、團體甚至個人,從小型新創公司到財星百大公司(Fortune 100),從教師到非營利組織都適用。任何人凡是面臨重大機會、問題或構想難以抉擇,而且必須迅速找到答案時,都能從本書獲得幫助! &
【電子書】把夢想變實現的起點思維
★連續8本《紐約時報》暢銷書作家★ ★40年成功驗證的權威鉅作★ ★Amazon 4.9顆星,超高分好評★ 《5秒法則》梅爾.羅賓斯、《克服團隊領導的5大障礙》派屈克.蘭奇歐尼、 《淬鍊成功人生的咖啡豆思維》強.高登……眾多商管大師一致推薦 高效思考夢想的最佳出發點, 不再把想做的事,留在想像! 「有一天要瘦身成功,穿上夢寐以求的牛仔褲。」 「希望有一天能做出一番事業,從此財富自由。」 「等到有閒、有錢,有一天我就會去環遊事業。」 但是,沒有開始的起點,這個「有一天」永遠不會到來。 「早知道大學時應該要多參與活動,挑戰各種可能。」 「現在身體變得很差,早知道應該要好好運動健身。」 「要是早知道自己有能力做好,就不會放棄機會。」 不過,與其懊惱「早知道」,不如從起點避免下次後悔。 本書就是運用起點思維,幫助你不再只是做夢或懊悔, 減重健身、事業有成、投資致富、環遊世界……你想要的這些都能得到! ◎什麼都想要,但什麼都做不到…… 在做到想做的事或在達成目標上,人們往往會在兩種狀態橫跳, 不是在「舒適區」中,只靠想像不行動,帶著後悔的得過且過; 就是在「混亂區」中,什麼都想要、一口氣改變,很快筋疲力盡; 難道,就沒有一個區域狀態,是既能達到想要的又不過於內耗的嗎? 有的,本書作者用40年的親身經歷告訴你,那就是「潛能區」! 在潛能區中,人們能進入宛如「心流」的狀態, 不只能達成希望做到的,還可以發揮自己的潛能。 尤其作者在調查中發現,只有4%的人有在人生中發揮全部潛能。 若想要成為待在這一區的4%,就需要刻意的「起點思維」。 ◎不是開始就好?為何「起點」如此重要 你是否曾經有過這種經驗,辛苦工作、努力存錢, 好不容易買下一雙一直想買的鞋子,在穿上後卻發現不只不好看, 甚至還會磨腳,最終只是徒勞金錢與精力。 而「好的起點」,就是為了避免這樣的狀況。 作者更以橡實為例,指出每顆橡實都是一份與目標相關的潛能, 如果一開始沒有種下橡實,那麼這就只是一份永遠尚未開發的潛能; 但若開始種下,並給予合宜的陽光、空氣、水等燃料, 最後,就可能發芽茁壯,甚至從長成一棵樹到成就一片樹林。 ◎「起點思維」四階段,成就超乎想像 人人都有潛能,而且待在潛能區可以在努力達成內心目標時,發揮加乘作用。因此作者藉由這種將潛能與目標做結合的概念,組合成一種起點思維,幫助人們既能做到應該達成的目標,且能發揮潛藏的可能,具體可分為四階段: 【階段一】回顧過去,列「最佳時刻清單」找到真正人生目標 →了解自己才能找到自己人生中真正的各種目標,否則只是立了一塊「願景牆」,不僅難以達到也容易放棄。因此,需要先從過去經歷中確認,找到自己所愛與真正想追求的目標,確立起點方向。 【階段二】拆解目標,從簡單到困難逐步挑戰,跨越拖延舒適區 →人生目標很大,不是一蹴可幾。透過將目標拆解成小的目標起點:以相對容易實現「簡單目標」建立信心;以具挑戰性的「中階目標」提升技能和能力,幫助自己跨越拖延與放棄的心魔。 【階段三】維持動力,透過四項燃料激勵,穩健持續邁向目標 →開始不難,難在堅持。就像龜兔賽跑的兔子一樣,有目的地、有能力,卻缺乏持續抵達終點的堅持。所以,在起點時,就應該找到適合且能持續的驅動力,像是影響力、同儕等,避免半途而廢。 【階段四】確保方向,藉「贏家計分卡」檢視目標完成的進度 →抵達目標的路途遙遠,時時可能有走上歪路或停滯不前的可能。若能從起點開始,就利用「贏家計分卡」與自己比較,當發現自己變得愈好愈靠近目標時,將能提振士氣;反之,一旦發現不如預期,也可適時調整。 從偶爾有所發揮,到時刻活出潛能,從此不再有「早知道」與「有一天」。 夢想達成的起手式,從起點就一次到位! 名人推薦 【國內推薦】 矽谷阿雅|矽谷人工智慧新創Taelor執行長 蘇書平|先行智庫執行長 【國外好評】 「這本是我最喜歡的『目標』書籍!。」──梅爾.羅賓斯(Mel Robbins),《調校心態》《五秒法則》作者 「這本難得的書,可以讓你採取行動並立刻看到顯著的效果。 」──派屈克.蘭奇歐尼(Patrick Lencioni),《別再開會開到死》《克服團隊領導的5大障礙》《你不是在當主管,你在當你自己》作者 「這是我讀過關於目標最好的書。這本書能幫助人們實現最大的潛能。 」——強.高登(Jon Gordon),《過你的第二人生》《淬鍊成功人生的咖啡豆思維》作者 「我經常說,地球上最富有的地方是墓地,因為很多人死後都還擁有未實現的潛能。也許周圍的人都不相信他們,或者他們根本不知道自己具有能力,但在這本書中,作者出色的提供刺激我們內在潛力的路線圖。」 ──諾娜.瓊斯(Nona Jones),演講者、科技主管、《消滅比較》(Killing Comparison)作者 「如果你知道被困在車裡是什麼感覺,那麼你會很高興找到一個開著大卡車的人,將你拉往正確的方向。作者寫了一本很棒的書,他的聲音正是我的心聲。在書中,他不會把你推來推去;相反的,他會輕拍你的肩膀,提醒你關於你的目標的事情,並帶著你與陷入困境、心煩意亂、灰心喪氣等偏離路線的相反方向前進。」 ──鮑伯.戈夫(Bob Goff),《讓夢想起飛》作者 「本書從頭到尾都相當引人入勝且幽默,作者真誠的以個人經歷,促使讀者準確的反思自己的生活。更重要的是,他帶領我們走上一條有趣且富有洞察力的道路。一步一步走向更美好的生活,無論我們的願望是什麼,都保證能夠實現。」——金妮.尤里奇(Ginny Yurich),「戶外生活1000小時」創始人。 「這本書將幫助你實現目標,但它的作用不僅於此,還能幫助你對自己的人生負責,獲得塑造自己的世界所需的靈感與指導。」──唐納.米勒(Donald Miller),《極簡商業課》《跟誰行銷都成交》作者 「目標是如此抽象與難以捉摸,但作者出色的把複雜的事情化繁為簡,並提供可付諸實踐的方法。這本書將會成為一個分水嶺,區別十年後你是感到後悔或過著想過的生活。」──大衛.納斯(David Nurse),暢銷書作家、主題演講者 &
【電子書】先別急著吃棉花糖
臺灣暢銷30萬冊、全球暢銷200萬冊慶祝版! & 長銷近20年,影響兩代人的勵志經典! 幫助數百萬讀者變得更加積極、自律, 在學業、工作、生活等方面取得更大成就! & 為什麼有的人成功,有的人失敗? 世界著名激勵演說家花了30年終於發現: 答案就在史丹佛大學研究的「棉花糖理論」中! & ★各大書店心理勵志及商業理財類書籍Top 100 ★各級學校師長共推,寒暑假推薦書單 ★企業讀書會熱門書籍 ★適讀對象:學生、老師、父母、上班族、企業家,以及所有願意改變自己,讓人生更成功的人 ★隨書附「棉花糖成功心法+我的棉花糖計畫」別冊 棉花糖心法中英對照,讓你描摹中文、抄寫英文,將成功心法寫在紙上、刻在心裡; 棉花糖計畫五步驟陪你找出目標、擬定行動計畫,讓你的棉花糖夢想成真! & 擁有成功人生,從不吃棉花糖開始! 一個簡單的抉擇,就能改變人生。 & ‧為什麼90%的人,到了65歲還沒辦法享有經濟無憂的生活? ‧「延遲享樂」如何比「先苦後甘」獲得更大的報償? ‧成功人士謹守的「30秒法則」是什麼? ‧如何獲得成功,同時享受生活? & 答案就在史丹佛大學的一項著名研究裡。 這個實驗把小孩子單獨留在房間裡,給他們一人一塊棉花糖,讓他們選擇是要馬上吃掉棉花糖,還是等15分鐘;如果願意等,就可以多得一塊棉花糖作為獎賞。研究人員發現,能夠等待獎賞的小孩,長大以後,都比那些馬上吃掉棉花糖的孩子成功。因為,成功與失敗的差別,不光是努力的程度或夠不夠聰明,而在於擁有「延遲享樂」的本事。 以棉花糖實驗為引子,本書其實是要透過主角阿瑟和他的老闆沛辛先生之間的對話,陪著你藉由不斷自問、探索「我願意在今天做些什麼,來獲得明天的成功」,以及制定自己的「棉花糖計畫」並採取行動,踏實築夢。 決定未來是否成功的,不是過去,而是你現在願不願意付出。今天做的選擇,會在明天帶來豐厚回饋——只要,你別那麼急著……吃掉棉花糖! & ★各界好評推薦! & A大(《A大的理財金律》作者) 好葉(百萬YouTube創作者&、《一人公司的致富思維》作者) 艾爾文(作家) 宋怡慧(作家、新北市丹鳳高中圖書館主任) 謝文憲(企業講師、作家、主持人) & 我終於有機會可以好好地感謝這本書,以及出版社。 人的一生中,若要遇見一本可以徹底改變自己人生的「勵志理財書」,其實是一件可遇不可求的事。而這本書最不可思議的地方是,它救了我一命,在我生命中最低潮、接近想要自我了斷的時候。此外,它還讓我兩次改變了人生。 ——A大 & 我慶幸自己在剛步入社會時就讀到這本書。隨著時間推移,這本書已經幫助我實現想要的生活,也讓我持續積累更多能力,通往下一個人生目標。 ——艾爾文 & 衝動是好事,但要用在對的時刻,比如理想事業、告白、喜歡的旅行地點或生活體驗。而如果是十年後會後悔的事,拜託請你延遲滿足,不然你就無法獲得長期的快樂。 面對人生兩難時,也請你一定要選擇「短期會給你帶來痛苦」的那一個。 在未來,你會感謝自己踏出的這一步改變。或許,你就會擁有自己的「棉花糖廠」! ——好葉 & ★讀者大推! & ‧必須先澄清,這可不是本說教系列的書。但對於拖延症末期、渾渾噩噩的迷航人來說,我想絕對是良方。來吧!花一點時間閱讀這本書,就是第一天的棉花糖挑戰!堅持下去,到了第三十天看看那超過五億的收穫是否如期而至。 ——王俞心(幼華高中‧高二) & ‧「同學上課不要用手機,不要當先吃棉花糖的人!」初聽此話我百般困惑,直到看了本書我才明白。書中有棉花糖實驗的過程、生活中的應用,穿插有趣且引人深思的對話,讓我在娛樂的同時,學習可以應用於生活中一切事項的理論! ——張娜俐(北一女中) & ‧這本書每看一次就激勵自己一次。 ‧影響我好多年的觀念與原則,應用在生活中的就是《先別急著吃棉花糖》的核心概念「延遲享樂」。 ‧我聽別人提過這本書好多次,直到買了來讀,我才明白其中的概念。這本書確實讓我改變了對生活中許多事情的看法,包括對金錢的。自從讀了這本書,我獲得了一大筆錢。這本書的訊息量很大,非常推薦! ‧我的生活中從來沒有「延遲享樂」的好榜樣,但現在我明白了這種心態的價值,以及它如何應用在生活中的許多領域。這本書很適合那些正在與這個時代的「即刻滿足」心態搏鬥的人,讓我們可以專注於自己的終極目標。 ‧我會向高中生或任何年齡段的初創業者推薦這本書。它透過一個有趣的寓言故事,通俗易懂地表達觀點,讓「延遲享樂」這件事變得有意義。 ‧我很喜歡這本書!書中用許多例子解釋了「延遲享樂」的概念,讓你很快就能掌握其中的精髓。對那些正在尋找實現目標方法的人來說,這是一本必讀書。我還強烈推薦高中生閱讀這本書。 &
【電子書】先別急著吃棉花糖【附棉花糖心法中英抄寫別冊】
臺灣暢銷30萬冊、全球暢銷200萬冊慶祝版! & 長銷近20年,影響兩代人的勵志經典! 幫助數百萬讀者變得更加積極、自律, 在學業、工作、生活等方面取得更大成就! & 為什麼有的人成功,有的人失敗? 世界著名激勵演說家花了30年終於發現: 答案就在史丹佛大學研究的「棉花糖理論」中! & ★各大書店心理勵志及商業理財類書籍Top 100 ★各級學校師長共推,寒暑假推薦書單 ★企業讀書會熱門書籍 ★適讀對象:學生、老師、父母、上班族、企業家,以及所有願意改變自己,讓人生更成功的人 ★隨書附「棉花糖成功心法+我的棉花糖計畫」別冊 棉花糖心法中英對照,讓你描摹中文、抄寫英文,將成功心法寫在紙上、刻在心裡; 棉花糖計畫五步驟陪你找出目標、擬定行動計畫,讓你的棉花糖夢想成真! & 擁有成功人生,從不吃棉花糖開始! 一個簡單的抉擇,就能改變人生。 & ‧為什麼90%的人,到了65歲還沒辦法享有經濟無憂的生活? ‧「延遲享樂」如何比「先苦後甘」獲得更大的報償? ‧成功人士謹守的「30秒法則」是什麼? ‧如何獲得成功,同時享受生活? & 答案就在史丹佛大學的一項著名研究裡。 這個實驗把小孩子單獨留在房間裡,給他們一人一塊棉花糖,讓他們選擇是要馬上吃掉棉花糖,還是等15分鐘;如果願意等,就可以多得一塊棉花糖作為獎賞。研究人員發現,能夠等待獎賞的小孩,長大以後,都比那些馬上吃掉棉花糖的孩子成功。因為,成功與失敗的差別,不光是努力的程度或夠不夠聰明,而在於擁有「延遲享樂」的本事。 以棉花糖實驗為引子,本書其實是要透過主角阿瑟和他的老闆沛辛先生之間的對話,陪著你藉由不斷自問、探索「我願意在今天做些什麼,來獲得明天的成功」,以及制定自己的「棉花糖計畫」並採取行動,踏實築夢。 決定未來是否成功的,不是過去,而是你現在願不願意付出。今天做的選擇,會在明天帶來豐厚回饋——只要,你別那麼急著……吃掉棉花糖! & ★各界好評推薦! & A大(《A大的理財金律》作者) 好葉(百萬YouTube創作者&、《一人公司的致富思維》作者) 艾爾文(作家) 宋怡慧(作家、新北市丹鳳高中圖書館主任) 謝文憲(企業講師、作家、主持人) & 我終於有機會可以好好地感謝這本書,以及出版社。 人的一生中,若要遇見一本可以徹底改變自己人生的「勵志理財書」,其實是一件可遇不可求的事。而這本書最不可思議的地方是,它救了我一命,在我生命中最低潮、接近想要自我了斷的時候。此外,它還讓我兩次改變了人生。 ——A大 & 我慶幸自己在剛步入社會時就讀到這本書。隨著時間推移,這本書已經幫助我實現想要的生活,也讓我持續積累更多能力,通往下一個人生目標。 ——艾爾文 & 衝動是好事,但要用在對的時刻,比如理想事業、告白、喜歡的旅行地點或生活體驗。而如果是十年後會後悔的事,拜託請你延遲滿足,不然你就無法獲得長期的快樂。 面對人生兩難時,也請你一定要選擇「短期會給你帶來痛苦」的那一個。 在未來,你會感謝自己踏出的這一步改變。或許,你就會擁有自己的「棉花糖廠」! ——好葉 & ★讀者大推! & ‧必須先澄清,這可不是本說教系列的書。但對於拖延症末期、渾渾噩噩的迷航人來說,我想絕對是良方。來吧!花一點時間閱讀這本書,就是第一天的棉花糖挑戰!堅持下去,到了第三十天看看那超過五億的收穫是否如期而至。 ——王俞心(幼華高中‧高二) & ‧「同學上課不要用手機,不要當先吃棉花糖的人!」初聽此話我百般困惑,直到看了本書我才明白。書中有棉花糖實驗的過程、生活中的應用,穿插有趣且引人深思的對話,讓我在娛樂的同時,學習可以應用於生活中一切事項的理論! ——張娜俐(北一女中) & ‧這本書每看一次就激勵自己一次。 ‧影響我好多年的觀念與原則,應用在生活中的就是《先別急著吃棉花糖》的核心概念「延遲享樂」。 ‧我聽別人提過這本書好多次,直到買了來讀,我才明白其中的概念。這本書確實讓我改變了對生活中許多事情的看法,包括對金錢的。自從讀了這本書,我獲得了一大筆錢。這本書的訊息量很大,非常推薦! ‧我的生活中從來沒有「延遲享樂」的好榜樣,但現在我明白了這種心態的價值,以及它如何應用在生活中的許多領域。這本書很適合那些正在與這個時代的「即刻滿足」心態搏鬥的人,讓我們可以專注於自己的終極目標。 ‧我會向高中生或任何年齡段的初創業者推薦這本書。它透過一個有趣的寓言故事,通俗易懂地表達觀點,讓「延遲享樂」這件事變得有意義。 ‧我很喜歡這本書!書中用許多例子解釋了「延遲享樂」的概念,讓你很快就能掌握其中的精髓。對那些正在尋找實現目標方法的人來說,這是一本必讀書。我還強烈推薦高中生閱讀這本書。 &
【電子書】實踐心流的零基礎練習:10步驟學會進入心流,增進生產力與表現,達成工作與生活目標、收穫快樂
心流絕不神秘只要經過簡單的練習,人人都能享受它不可多得的好處《極度韌性》作者戴蒙.札哈里斯最新力作最好懂的心流實踐教學,輕鬆10步驟,讓你隨心所欲進入心流【隨書特別附贈】「進入心流」實踐練習本邊讀邊練習,掌握心流事半功倍「最快樂的人會花很多時間經歷心流……這項體驗令人無比享受,因此人們願意付出極大的代價,只為了能夠做這件事。」——心流理論之父|米哈里.契克森米哈伊(Mihály Csíkszentmihályi)許景泰|商戰CXO執行長黃揚名|輔仁大學心理學系副教授蘇予昕|蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家蘇絢慧|璞成心遇空間心理諮商所所長——誠心推薦「心流」在今天已是耳熟能詳的概念,但許多人都覺得,這種狀態只能靠運氣獲得,或是只能被動地等待靈感降臨。然而事實並非如此,戴蒙.札哈里斯告訴我們,不用把這件事交給命運,也不必苦苦等待繆斯女神,只要經過練習,每個人都可掌握自主進入心流的能力,並隨時隨地、隨心所欲享受它所帶來的眾多好處。不只是提高生產力!實踐心流將為你帶來什麼改變人生益處?⁍好處一全力發揮創造力,在工作或生活中遇到問題時更能跳脫框架思考,找出最好的解決方法。⁍好處二不易被紛擾噪雜的外在事物分心,能夠專心致志地完成關鍵任務和目標。⁍好處三提高學習新事物的速度,同時擁有更高的掌握度。⁍好處四更能享受自己熱愛的事情,並從中感受快樂、自信和滿足感。⁍好處五帶來正向的良性壓力,在克服挑戰中鍛鍊心理韌性。⁍好處六更好的情緒管控力,即使遇到挫折或偶爾情緒失控也能迅速回復到最佳狀態。⁍好處七大幅增進生產力,幫助你完成重要且與目標相符的事情。想要親身體驗心流帶來的力量和快樂?你將會在本書中了解到——⁍心流的本質是什麼想要完全體悟心流如何改變你的人生,就必須先了解它究竟是什麼,以及它能應用在生活中哪些層面上。⁍進入心流前要做好的準備探討哪些狀況可以誘發心流、哪些事物會妨礙你進入心流,以及你該怎樣掌控這些狀況。⁍進入心流的十步驟練習透過精心設計的系統化教學和練習,學會能在任何時候進入並享受心流的可靠方法。⁍對於心流狀態的深入覺察掌握判斷自己是否成功進入和保持心流狀態的能力,並且了解心流潛在的黑暗面,幫助你做好萬全準備。⁍如何持續鍛鍊誘發心流的能力特別收錄十項簡單的活動,強化專注力,幫助你更有效率地進入和維持心流。▌好評推薦在訊息爆炸的年代,要靜下心來好好做事情,對一些人來說早已經是不可能的任務。在《實踐心流的零基礎練習》中,作者戴蒙.札哈里斯告訴大家,我們需要的是進入心流,並且想辦法延長自己進入心流的狀態,讓我們能夠成為更好的自己。在閱讀的過程,我頻頻點頭,因為不少描述都吻合我覺得自己很沉浸於一件事情時會有的現象,我這也才意識到,原來我其實不是專心,我是進入心流了!若你曾經羨慕那些進入心流的人,現在你也可以照著作者在書中的建議,讓自己也進入心流,不僅成就更多,也能更享受這個過程。——黃揚名|輔仁大學心理學系副教授&
【電子書】實踐心流的零基礎練習【隨書附贈「進入心流」實踐練習本】
心流絕不神秘只要經過簡單的練習,人人都能享受它不可多得的好處《極度韌性》作者戴蒙.札哈里斯最新力作最好懂的心流實踐教學,輕鬆10步驟,讓你隨心所欲進入心流【隨書特別附贈】「進入心流」實踐練習本邊讀邊練習,掌握心流事半功倍「最快樂的人會花很多時間經歷心流……這項體驗令人無比享受,因此人們願意付出極大的代價,只為了能夠做這件事。」——心流理論之父|米哈里.契克森米哈伊(Mihály Csíkszentmihályi)許景泰|商戰CXO執行長黃揚名|輔仁大學心理學系副教授蘇予昕|蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家蘇絢慧|璞成心遇空間心理諮商所所長——誠心推薦「心流」在今天已是耳熟能詳的概念,但許多人都覺得,這種狀態只能靠運氣獲得,或是只能被動地等待靈感降臨。然而事實並非如此,戴蒙.札哈里斯告訴我們,不用把這件事交給命運,也不必苦苦等待繆斯女神,只要經過練習,每個人都可掌握自主進入心流的能力,並隨時隨地、隨心所欲享受它所帶來的眾多好處。不只是提高生產力!實踐心流將為你帶來什麼改變人生益處?⁍好處一全力發揮創造力,在工作或生活中遇到問題時更能跳脫框架思考,找出最好的解決方法。⁍好處二不易被紛擾噪雜的外在事物分心,能夠專心致志地完成關鍵任務和目標。⁍好處三提高學習新事物的速度,同時擁有更高的掌握度。⁍好處四更能享受自己熱愛的事情,並從中感受快樂、自信和滿足感。⁍好處五帶來正向的良性壓力,在克服挑戰中鍛鍊心理韌性。⁍好處六更好的情緒管控力,即使遇到挫折或偶爾情緒失控也能迅速回復到最佳狀態。⁍好處七大幅增進生產力,幫助你完成重要且與目標相符的事情。想要親身體驗心流帶來的力量和快樂?你將會在本書中了解到——⁍心流的本質是什麼想要完全體悟心流如何改變你的人生,就必須先了解它究竟是什麼,以及它能應用在生活中哪些層面上。⁍進入心流前要做好的準備探討哪些狀況可以誘發心流、哪些事物會妨礙你進入心流,以及你該怎樣掌控這些狀況。⁍進入心流的十步驟練習透過精心設計的系統化教學和練習,學會能在任何時候進入並享受心流的可靠方法。⁍對於心流狀態的深入覺察掌握判斷自己是否成功進入和保持心流狀態的能力,並且了解心流潛在的黑暗面,幫助你做好萬全準備。⁍如何持續鍛鍊誘發心流的能力特別收錄十項簡單的活動,強化專注力,幫助你更有效率地進入和維持心流。▌好評推薦在訊息爆炸的年代,要靜下心來好好做事情,對一些人來說早已經是不可能的任務。在《實踐心流的零基礎練習》中,作者戴蒙.札哈里斯告訴大家,我們需要的是進入心流,並且想辦法延長自己進入心流的狀態,讓我們能夠成為更好的自己。在閱讀的過程,我頻頻點頭,因為不少描述都吻合我覺得自己很沉浸於一件事情時會有的現象,我這也才意識到,原來我其實不是專心,我是進入心流了!若你曾經羨慕那些進入心流的人,現在你也可以照著作者在書中的建議,讓自己也進入心流,不僅成就更多,也能更享受這個過程。——黃揚名|輔仁大學心理學系副教授&
【電子書】稻盛和夫創造奇蹟的15個處世智囊
稻盛和夫「親信中的親信」首度公開 鍛鍊90年,日本經營之神的思維原型 開解困惑X決斷正確X突破逆境X成就目標 稻盛和夫,京瓷、第二電電(日本三大電信之一KDDI前身)創辦人,也是日本航空前董事長。最令人津津樂道的,就是他讓破產的日本航空起死回生,短短一年公司便脫胎換骨,創下超過兩千億日元的營收新高,成就自己「經營之神」的美名。 這樣一位企業家哲人典範,自然有許多人向他討教經營管理的祕訣、以及他所奉行的成功方程式,稻盛和夫也總是毫不藏私的傾囊相授。 |經營之神的力量,在於「一句話」!| 本書作者大田嘉仁,是稻盛和夫最信得過的副手。30年來,他長期擔任稻盛和夫的祕書,被稱為是「親信中的親信」,接觸稻盛和夫的時間比誰都還要長,距離比誰都還要近,更常常直接接受稻盛和夫的指導或斥責。 他近身耳聞、目睹五花八門的環境和現場,以及稻盛和夫形形色色的風采和觀念,深知稻盛和夫的「言詞」具有打動人心、扭轉劣勢的力量,不論京瓷或日本航空,都是在稻盛先生的言詞激勵下,創造奇蹟般的變化。他將這些話儘量一字不漏的記在筆記本上;不只記錄,還會一一重讀,並且試著活用在自己的人生中。光是這些筆記本,就已經足足超過五十冊! 作者從稻盛和夫的貼身祕書,成為稻盛和夫的人生弟子,並以這些寶貴經驗為基礎,寫出只有「自己人」才有幸聽聞的稻盛名言錄,分別以15個激勵人心的小故事來介紹。 「為什麼沒把七味粉遞給我!」「你為什麼沒幫藝妓斟酒?」「這間工廠的生產線很出色,不過,明年要給我變成完全不同的東西。」……書中有些話,乍聽之下令人納悶或感到不對勁,但了解「稻盛流」的人生觀和工作觀以後就能體會,好的工作成果源於「好話」。 |世界千變萬化,如何果敢前行?| 不同於以往稻盛和夫的個人著作主要針對經營者而寫,本書力求更貼近第一線的工作者,提出淺顯易懂、一句見效的至理名言。遇到以下情況,特別適合讀者翻閱本書: 遭遇逆境,需要重開機的時候; 力求表現,卻感到迷茫的時候; 做傑出領導者應有的決斷的時候; 想點燃工作熱情、重拾工作意義的時候; 重振現場士氣、再創事業高峰的時候。 讀完本書不僅能貼近一代經營之神的思維,讓工作表現更好,遭逢逆境時也能重獲「明天上班時可以一試」的勇氣。例如: .重開機的「稻盛流.自戒」儀式 犯錯後,比挨罵更糟糕的事是對錯誤充耳不聞;如果只說一句「以後我會小心」,更讓身為專業人士的你顯得業餘。稻盛先生自有一套儀式,讓扣分可以扭轉成加分。 .關注「比成功更重要」的事 作者曾經在一場國際會議圓滿結束後,得到稻盛先生的大力稱讚;然而,旁人卻警告他:「要是被稻盛董事長稱讚,你可就要當心了!」一般人對成功可能有些誤解,稻盛先生可以「持續成功」,不是沒有原因的。 .鬥志與視野──領導者應有的條件 重建日航初期,公司上下明明全是各領域的菁英,做的都是「理所當然」的事,卻把公司經營到破產。稻盛先生能快速重振日航的關鍵,在於將他的「工作哲學」深植人心。即使是每月削減兩千日圓(台幣約四百多元)的小巧思,也能發揮巨大功效。 ……更多稻盛和夫的處世智慧,請詳見本書!
【電子書】抓住運氣的能力
賈伯斯、貝佐斯、本田宗一郎、松下幸之助等成功創業者, 這些企業家其實能力跟一般人差不多, 之所以能成功,是因為懂得抓住運氣。 & 怎麼是運氣?而不是多數人認為的「努力」? & 本書作者桑原晃彌是日本資深企管顧問、財經新聞工作者, 採訪過豐田、蘋果、谷歌等各大企業, 他深入研究幾十位全球知名的企業家成功歷程,發現: & 運氣出現的瞬間,乍看之下很像困境, 而這些成功人士不會就此逃避或放棄,而是把危機當成轉運。例如: & .「找不到下一步,就先退一步。」星巴克前執行長霍華.舒茲這樣面對困境。 .「承認失敗和追求成功一樣重要。」這就是優衣庫創辦人柳井正的一勝九敗學。 .「如果沒有模板,就自己創一個。」於是Nike創辦人菲爾成為運動界最強者。 & 運氣到底從何而來,怎麼判斷是好運還是厄運? 這是蘋果、微軟、迪士尼、星巴克、谷歌、IKEA……世界級創辦人的轉運學。 & ◎秉持這些信念,他們抓住好運 & .蘋果創辦人賈伯斯認為,「人生能真正做重要事的機會只有2、3次」, 所以比起擔心名聲、財富,「時間要用在重要事情上。」 & .「光有想法沒用,要開始做。」 宜得利創辦人似鳥昭雄只要一有想法,就馬上擬訂計畫然後行動, 這份執行力讓他把面臨破產家具店,變成跨國大型家具公司。 & .迪士尼創辦人華特不被股東的意見左右決定, 堅信「讓大眾成為自己的夥伴」(就是顧客)就能獲得成功, 這份信念,讓他成功發開出迪士尼樂園。 & .日本電視購物教父高田明總說,「就算業績變差,也不能失去顧客信賴」。 當公司爆出顧客資料外洩醜聞時,他立刻停止電視上所有活動, 選擇吃下150億成本,果斷決策讓他大獲好評,甚至隔年業績突破900億。 & ◎離成功的最後一哩路,往往看起來最像走向失敗 & .業績持續惡化,時任星巴克執行長霍華.舒茲遏止頹勢的方法 完全不在乎面子, 他毅然關閉七千多家門市, 「找不到下一步,就先退一步。」才可更客觀思考如何整頓公司。 & ◎抓住運氣的能力,幾歲都來得及 & .「一天改善1%,一年後強大37倍。」 樂天創辦人三木谷浩史相信改善的力量,不需要一開始就完美,邊做邊修正, 他讓使用者原本不到30人的樂天,變成營業額突破100兆的集團。 & .日本電產創辦人永守重信的工作鐵則是,「比競爭對手快一倍半。」 就算產品不完美,只要夠快,就能根據顧客需求不斷修正,最終獲得信賴。 & 運氣來臨總有前兆,怎麼判斷?我們都需要看看, 蘋果、微軟、迪士尼、星巴克、谷歌、IKEA……世界級創辦人的轉運學。 & 好評推薦 & 《只讀20%高分應考術》作者 、「授ㄉㄟˇ私捏」podcast主持人/莊鈞涵 軟體產品經理&職場內容創作者/小人物職場 &
【電子書】抓住運氣的能力:運氣來臨總有前兆,怎麼判斷?蘋果、微軟、迪士尼、星巴克、谷歌、IKEA⋯⋯世界級創辦人的轉運學。
賈伯斯、貝佐斯、本田宗一郎、松下幸之助等成功創業者, 這些企業家其實能力跟一般人差不多, 之所以能成功,是因為懂得抓住運氣。 & 怎麼是運氣?而不是多數人認為的「努力」? & 本書作者桑原晃彌是日本資深企管顧問、財經新聞工作者, 採訪過豐田、蘋果、谷歌等各大企業, 他深入研究幾十位全球知名的企業家成功歷程,發現: & 運氣出現的瞬間,乍看之下很像困境, 而這些成功人士不會就此逃避或放棄,而是把危機當成轉運。例如: & .「找不到下一步,就先退一步。」星巴克前執行長霍華.舒茲這樣面對困境。 .「承認失敗和追求成功一樣重要。」這就是優衣庫創辦人柳井正的一勝九敗學。 .「如果沒有模板,就自己創一個。」於是Nike創辦人菲爾成為運動界最強者。 & 運氣到底從何而來,怎麼判斷是好運還是厄運? 這是蘋果、微軟、迪士尼、星巴克、谷歌、IKEA……世界級創辦人的轉運學。 & ◎秉持這些信念,他們抓住好運 & .蘋果創辦人賈伯斯認為,「人生能真正做重要事的機會只有2、3次」, 所以比起擔心名聲、財富,「時間要用在重要事情上。」 & .「光有想法沒用,要開始做。」 宜得利創辦人似鳥昭雄只要一有想法,就馬上擬訂計畫然後行動, 這份執行力讓他把面臨破產家具店,變成跨國大型家具公司。 & .迪士尼創辦人華特不被股東的意見左右決定, 堅信「讓大眾成為自己的夥伴」(就是顧客)就能獲得成功, 這份信念,讓他成功發開出迪士尼樂園。 & .日本電視購物教父高田明總說,「就算業績變差,也不能失去顧客信賴」。 當公司爆出顧客資料外洩醜聞時,他立刻停止電視上所有活動, 選擇吃下150億成本,果斷決策讓他大獲好評,甚至隔年業績突破900億。 & ◎離成功的最後一哩路,往往看起來最像走向失敗 & .業績持續惡化,時任星巴克執行長霍華.舒茲遏止頹勢的方法 完全不在乎面子, 他毅然關閉七千多家門市, 「找不到下一步,就先退一步。」才可更客觀思考如何整頓公司。 & ◎抓住運氣的能力,幾歲都來得及 & .「一天改善1%,一年後強大37倍。」 樂天創辦人三木谷浩史相信改善的力量,不需要一開始就完美,邊做邊修正, 他讓使用者原本不到30人的樂天,變成營業額突破100兆的集團。 & .日本電產創辦人永守重信的工作鐵則是,「比競爭對手快一倍半。」 就算產品不完美,只要夠快,就能根據顧客需求不斷修正,最終獲得信賴。 & 運氣來臨總有前兆,怎麼判斷?我們都需要看看, 蘋果、微軟、迪士尼、星巴克、谷歌、IKEA……世界級創辦人的轉運學。 & 好評推薦 & 《只讀20%高分應考術》作者 、「授ㄉㄟˇ私捏」podcast主持人/莊鈞涵 軟體產品經理&職場內容創作者/小人物職場 &
【電子書】不被定義的妳:自己的人生,無須被定義
MBTI又如何?幾型人格都無法定義的妳 用自己對自己的定義,來代替別人對妳的定義 & 寫給被家庭、職場榨乾精力,力不從心的妳 寫給遭遇職場天花板,一眼望到頭的妳 寫給被完美主義、高敏感、討好型人格困住的妳 & 在我們從小到大的人生經歷中,有那麼多的名人傳記、名言錦句和模範楷模在我們身邊督促著我們成長且要求我們卓越,社會在定義著妳,時間在定義著妳,連身高體重、星座血型、紫微命盤、MBTI也在定義著妳,然而再怎麼精細的分類,終究無法定義每一個妳。 & 這個進步的世代給予我們許多紅利,在打破舊世代的框架時,卻也創造了新標籤,我們永遠無法符合每一個世代的審美,也無法總是隨波逐流,唯有鍛鍊出不被定義的勇氣,不被定義的決心,才能成為時時刻刻都在閃閃發亮的自己! & 用槓桿撬動實力,成為自信的妳 直面內心的聲音,成為自洽的妳 精力充沛,知行合一,成為更自在的妳 & 這是一本女性領導力專家兼職場教練高琳寫給二十、三十、四十職場女性的成長之書。作者以二十餘年就職於中國五百強企業的主管經驗以及多年來線上線下的溝通、情商和領導力培訓的案例出發,幫助女性在職場中積極進取,升級財富和影響力,突破傳統性別慣性和職場天花板;在生活中釐清各種情感關係與索求,走出情緒內耗,學會為自己充電續航;在人生的後半場,用投資的思維規劃人生新方向,告別線性發展,迎向第二曲線,大力扭轉「力不從心」,實現「遊刃有餘」的思維革新。 & ────二十多歲的妳:想要去瞭解自己,那就多讀書、多交男女朋友、勇敢地去冒險、去嘗試,撞上的東西越多,妳就越瞭解自己。無論怎樣,妳不會再有一次二十多歲。 & ────三十多歲的妳:如果妳不想成為多數人,那就走少數人走的路──做難而正確的事情。只要妳不放棄自己,沒人會放棄妳。 & ────四十多歲的妳:請不要再哀怨地說「我已經四十歲了」,而是驕傲地說「我剛好四十歲了」。摩拳擦掌,大幹一場,去他的職場天花板,不要讓年齡定義妳! & 有些道理,如果早點知道,妳不一定會更成功,但一定會活得更從容。 一個真實的女人,用真實的案例, 跟妳探討真實的問題,希望幫妳找到屬於自己的答案。 & 「作為教練,我的工作是通過深度對話,跟被教練者建立平等的夥伴關係,幫助被教練者找到自己的答案,從而發生改變。這本書裡有一些我自己的經歷,但更多的是經過模糊處理的學員和被教練者的真實案例。世界是複雜的,個人經歷並不具備太多的可複製性,只有真實、多元的案例,才有說服力。」──高琳 & 金句含金量再高,都不如說到妳心底的貼心話 ●你只有和金錢建立一種健康的關係才能賺到錢並且享受錢給你帶來的樂趣。 ●人際關係中所有的衝突背後,其實都是權力的鬥爭。 ●招人喜歡有可能會帶來權力,但權力一定會讓你招人喜歡。 ●不當權力遊戲的旁觀者,才不會成為受害者,要做一個勇敢的參與者。 ●不要刷沒意義的存在感,更不要打無準備之仗。 ●能把自嘲當作幽默的前提,是接納自己的不完美。 ●一個社會如果壓抑女性的選擇,那一定也同時在剝奪男性的選擇。 ●「我不夠好」的心態並不能讓你變得更好,更不能讓他人變得更好。 ●羞恥和恐懼也許能讓你進步一時,但不能讓你進步一世。 ●自尊,就是我們是否喜歡我們眼中的自己。 ●自信不是你行不行,而是你覺得自己行不行。 ●建立正確的邊界感,恰當地表達不滿,優雅地拒絕別人。 ●你越不期待別人喜歡你,別人越有可能喜歡你。 ●戒掉情緒既不可能,也不可取,但戒掉情緒化是必須的。 ●只有不結婚自己也可以過得很好的人,才適合走進婚姻。 ●被愛給你力量,去愛給你勇氣。只有先成為自己的守護神,才能守護生命中的其他人。 ●你要追求的不是夢想,而是在追求夢想的路上,不斷讓自己擁有更多的選擇。 &
【電子書】不被定義的妳
MBTI又如何?幾型人格都無法定義的妳 用自己對自己的定義,來代替別人對妳的定義 & 寫給被家庭、職場榨乾精力,力不從心的妳 寫給遭遇職場天花板,一眼望到頭的妳 寫給被完美主義、高敏感、討好型人格困住的妳 & 在我們從小到大的人生經歷中,有那麼多的名人傳記、名言錦句和模範楷模在我們身邊督促著我們成長且要求我們卓越,社會在定義著妳,時間在定義著妳,連身高體重、星座血型、紫微命盤、MBTI也在定義著妳,然而再怎麼精細的分類,終究無法定義每一個妳。 & 這個進步的世代給予我們許多紅利,在打破舊世代的框架時,卻也創造了新標籤,我們永遠無法符合每一個世代的審美,也無法總是隨波逐流,唯有鍛鍊出不被定義的勇氣,不被定義的決心,才能成為時時刻刻都在閃閃發亮的自己! & 用槓桿撬動實力,成為自信的妳 直面內心的聲音,成為自洽的妳 精力充沛,知行合一,成為更自在的妳 & 這是一本女性領導力專家兼職場教練高琳寫給二十、三十、四十職場女性的成長之書。作者以二十餘年就職於中國五百強企業的主管經驗以及多年來線上線下的溝通、情商和領導力培訓的案例出發,幫助女性在職場中積極進取,升級財富和影響力,突破傳統性別慣性和職場天花板;在生活中釐清各種情感關係與索求,走出情緒內耗,學會為自己充電續航;在人生的後半場,用投資的思維規劃人生新方向,告別線性發展,迎向第二曲線,大力扭轉「力不從心」,實現「遊刃有餘」的思維革新。 & ────二十多歲的妳:想要去瞭解自己,那就多讀書、多交男女朋友、勇敢地去冒險、去嘗試,撞上的東西越多,妳就越瞭解自己。無論怎樣,妳不會再有一次二十多歲。 & ────三十多歲的妳:如果妳不想成為多數人,那就走少數人走的路──做難而正確的事情。只要妳不放棄自己,沒人會放棄妳。 & ────四十多歲的妳:請不要再哀怨地說「我已經四十歲了」,而是驕傲地說「我剛好四十歲了」。摩拳擦掌,大幹一場,去他的職場天花板,不要讓年齡定義妳! & 有些道理,如果早點知道,妳不一定會更成功,但一定會活得更從容。 一個真實的女人,用真實的案例, 跟妳探討真實的問題,希望幫妳找到屬於自己的答案。 & 「作為教練,我的工作是通過深度對話,跟被教練者建立平等的夥伴關係,幫助被教練者找到自己的答案,從而發生改變。這本書裡有一些我自己的經歷,但更多的是經過模糊處理的學員和被教練者的真實案例。世界是複雜的,個人經歷並不具備太多的可複製性,只有真實、多元的案例,才有說服力。」──高琳 & 金句含金量再高,都不如說到妳心底的貼心話 ●你只有和金錢建立一種健康的關係才能賺到錢並且享受錢給你帶來的樂趣。 ●人際關係中所有的衝突背後,其實都是權力的鬥爭。 ●招人喜歡有可能會帶來權力,但權力一定會讓你招人喜歡。 ●不當權力遊戲的旁觀者,才不會成為受害者,要做一個勇敢的參與者。 ●不要刷沒意義的存在感,更不要打無準備之仗。 ●能把自嘲當作幽默的前提,是接納自己的不完美。 ●一個社會如果壓抑女性的選擇,那一定也同時在剝奪男性的選擇。 ●「我不夠好」的心態並不能讓你變得更好,更不能讓他人變得更好。 ●羞恥和恐懼也許能讓你進步一時,但不能讓你進步一世。 ●自尊,就是我們是否喜歡我們眼中的自己。 ●自信不是你行不行,而是你覺得自己行不行。 ●建立正確的邊界感,恰當地表達不滿,優雅地拒絕別人。 ●你越不期待別人喜歡你,別人越有可能喜歡你。 ●戒掉情緒既不可能,也不可取,但戒掉情緒化是必須的。 ●只有不結婚自己也可以過得很好的人,才適合走進婚姻。 ●被愛給你力量,去愛給你勇氣。只有先成為自己的守護神,才能守護生命中的其他人。 ●你要追求的不是夢想,而是在追求夢想的路上,不斷讓自己擁有更多的選擇。 &
【電子書】人生就是選擇的總和
為什麼一樣都是在工作,他的薪水是你的10倍?因為選擇比努力重要!你的人生,就是你選擇的總和。當你做出足夠多正確的選擇之後,進階的人生就是你最棒的獎勵。人生充滿渾沌,干擾太多時,如何看到清晰的方向?選錯了,如何挽救或止損?不可兼得的東西,該選哪個?你每天都會做出多種選擇,而每一種選擇都會產生連鎖反應,影響你正在經歷的生活。這個道理你知道、我知道,大家都知道,關鍵就是:你怎麼知道你選的是對的?你如何選擇對你有利的?★ 影響歐美8000萬人的選擇方法★寶馬公司、英國公平貿易基金會、滙豐銀行等數十家馳名機構培養精銳人才的關鍵法則本書就是一個巨大的資源庫,集結了各個層面的場景、實例與練習,從個人生活中的大小決定到公司管理層的群體決策,幫你把選擇的力量發揮到極致。讓你在艱難時刻降低自己的選擇成本,透過一次次正確的選擇,讓理想的生活清晰可見,實現財務自由、階層跳級。顛覆平庸,打破階層,翻轉困境,這次你一定要選對。
【電子書】最高精力管理法
總是來不及在時間內達成目標?想要振作精神卻老是無法專注? 每天過得又忙又累卻感覺像在瞎忙?覺得自己快被工作榨乾? 你需要的其實不是時間管理,而是「精力管理」! & Amazon暢銷書《最高自主學習法》、《停止拖延的情緒行為動力學》作者全新力作! & 資訊爆炸、快速運轉的現代社會, 如何將有限的精力做最妥善的運用,將是每個人都該學習的重要技能! &&&&&& &&&&&&&&&&&& 管理你的「能量金字塔」,從下而上,從內到外, 透過「精力管理」,用最適合自己的方式改善身心倦怠、注意力渙散、拖延症候群, 輕鬆駕馭生活大小事。 & 當我們頭腦清晰、精力充沛時,可以做出正確有利的選擇; 而疲憊困倦、精力不足時,則容易向誘惑屈服, 做出錯誤的決定,低效或無效工作,甚至一再拖延。 所以不論專注、自律還是高效的前提都是充沛的精力。 & 本書從精力管理的四大層面(生理、情緒、心智和精神)切入, 深入闡述如何透過精力管理,擴充與創造能量, 接著獲得充沛的活力、樂觀的情緒、清醒的頭腦和深層的驅動力, 幫助我們實現自己的人生目標。 & 獻給總是感到疲憊無力,想要改變現狀的你, 帶領你找到最適合自己的精力管理方式, 把精力投入在值得的事情上,開啟活力充沛又正向的生活! & 好評推薦 好夢心理治療所執行長-吳家碩臨床心理師 自我成長創作者-Tings 聽思 & 各章重點: Chapter1 能量決定一切 本章介紹能量金字塔(從下到上分別為生理能量、情緒能量、心智能量、精神能量)扮演的重要角色,並說明該如何滿足各層次的能量需求。 & Chapter2 生理能量吸血鬼 介紹睡眠、晝夜節律與超晝夜節律,以及如何找到自己的時型,配合時型創造生產力高峰。 & Chapter3 情緒與心智能量吸血鬼 說明情緒是如何影響我們的能量、哪些思考方式會造成認知扭曲,對我們的能量造成嚴重的耗損。 & Chapter4 關鍵就在細胞裡 身體由多種不同細胞集合而成,瞭解人體的細胞運作,將對能量發揮產生更多益處。本章主要說明粒線體生產能量的細胞機制。 & Chapter5 充滿能量的生產力 談論當我們處在能量低落的狀態時,如何利用一些心理技巧提高我們的生產力。並介紹以牛頓三大運動定律為類比的「生產力三大定律」。 &
【電子書】我們為什麼要閱讀?
我們從網路能獲取大量資訊,& 但內化知識、學以致用,鍛鍊獨立思考力, 是只有「閱讀」能做到的事。 & ──日本人氣閱讀推廣者,獻給讀者的閱讀指南── & 如今,我們需要的不是知識, 而是獨立思考的能力! ◎在AI時代需要「閱讀」的真正理由 日本Voicy人氣說書節目主持人荒木博行, 從2018年開始每天日更一篇書評,至今已累積近兩千集。 在讀了上千本書後,他發現即使我們可以從網路上獲取資訊, 但「閱讀」的行為更有助於內化知識、鍛鍊抽象思考力,並產生自己的看法; 留有「需要解釋的空白」,就是讀書最大的優勢。 & ◎與其一年讀三百本書,不如讀一本能讓自己有所發現的書 因此,不加思考、完全相信讀到的內容,或是為別人而閱讀、追求閱讀量的閱讀, 都屬於用「別人的頭腦思考」的閱讀,跟看過即忘的短影音一樣,毫無價值。 真正的閱讀,是在字裡行間用「自己的頭腦」思考, 懷抱著疑問和困惑,並昇華出自己的獨到見解。 & 因此在本書中,荒木博行根據「選書」、「讀書的方法」、「閱讀的用處」等面向, 一一分享獨到的觀點,幫助我們找到讀書的方向。 & ◎用「問題」選書法,養出不斷進化的閱讀體質 閱讀能夠改變人生和升級自我,他認為每本書都提出某個「問題」或「答案」, 有針對既有問題提出既有答案,能夠產生自信、養成閱讀習慣的「既知提醒的書」; 針對既有問題提出新的答案,能讓我們明白不同觀點的「發現答案的書」; 提出人們從未想過的全新問題,反思理所當然的事,找出應對之道的「發現問題的書」; 只要調整這三類書的閱讀比例,就能鍛鍊我們獨立思考的能力! & 此外,他也分享其它關於閱讀的思考: ●書本最大的魅力,就在於沒有魅力 ●最佳的閱讀時機是低潮、痛苦和煎熬的時候 ●把知識內化的「雪花球理論」,用「三角閱讀法」抓出每本書的核心概念…… & 世上沒有什麼「必讀之書」或最有效的閱讀法, 時時懷抱著疑問,就是改變人生的最強閱讀法! & 一致推薦 & 王乾任 《超快速讀書法》作者 愛瑞克 《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人 歐陽立中 「Life不下課」主持人 鄭俊德 閱讀人社群主編 & 有關閱讀的心態和技巧,此書提供了令人耳目一新的思維,是愛書人的一大福音!──愛瑞克(《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人) & 閱讀不是為了閱讀,而是為了認識自己,透過閱讀找到自己滿意的答案,也透過閱讀啟發自己新的思路,這本書或許正是你此刻需要的人生鑰匙!──鄭俊德(閱讀人社群主編) &