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吳秉承的百搭美味方程式

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金石堂
【電子書】第一次煲湯 全站活動優惠

【電子書】第一次煲湯

橘子 出版
2010/01/08 出版

一碗好湯,精華的濃縮!香醇的美味,絕妙的口感,濃得化不開的溫馨,味蕾意猶未盡的滋味……  25道零失敗的好湯,教您怎麼自製高湯,告訴您湯品材料的處理秘訣與烹調的訣竅,從選鍋、選材、清洗、控制火候……,好學易做,讓您用簡單快速的烹調方式煲出一碗好湯。每一道料理都附有好吃的情報、好吃的秘訣!讓下廚更輕鬆!廚房新手或百戰煮婦都實用的一本好食譜!鮮美高湯配方大公開!教你如何煮出奶白色的魚湯。

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【電子書】臺灣味道 全站活動優惠

【電子書】臺灣味道

焦桐  著
二魚文化 出版
2009/12/30 出版

以臺灣在地飲食為本書主角,作者以親身品嚐經驗,透過文字呈現每一道臺灣菜肴的滋味與故事。每篇主題文章不只談食物本身的味道、各地作法的異同,還有更多作者藉由每一道臺灣美食來追憶已奔馳離去的人、事、物。讀者可從本書中了解臺灣美食、歷史淵源、多元文化、生活方式以及屬於臺灣人的情感,是國內描述與刻劃臺灣味道的第一本美食文化書。本書內容包括蚵仔煎、肉圓、炒米粉、薑母鴨、滷肉飯、擔仔麵、白湯豬腳、吳郭魚……等共50道臺灣美食文章,並邀請畫家李蕭錕繪圖,滿足讀者視覺與味蕾的想像。為方便讀者也可以親嚐作者點名的各道佳餚,體驗臺灣味道,本書除於各篇文尾提供店家資訊,亦以北、中、南、東部分類,將各地區美食以表格整理列示,附錄於書後。本書特色介紹臺灣特色美食,每一道美食從食材特色、料理方式到品嚐經驗,帶領讀者不只了解食物本身的典故由來、味蒏滋味,更進一步領略臺灣的人文發展與時空變遷,一份專屬於臺灣的臺灣味道。

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【電子書】香噴噴!人氣煎餅 全站活動優惠

【電子書】香噴噴!人氣煎餅

金華  著
笛藤出版圖 出版
2009/12/16 出版

超人氣的香噴噴韓式煎餅、蛋皮煎餅、荷葉餅、家常餅、餡餅、盒子、大鍋餅?等,只要一把平底鍋全部搞定! & 本書內容精選自本社所出版的三本食譜 —「餅」、「餅Ⅱ」、「糕&炒年糕」。 & 特別挑選現今小吃攤、店面等,最具人氣的31種煎餅配方,並以簡單詳細的步驟圖解做法,只要參照本書,在家輕鬆調製麵糊、妝點配料,就可輕鬆端出打敗煎餅達人的噴香煎餅,不必再去大排長龍、苦苦等候了! & 另外,嚐完鹹鹹的餅、來塊甜甜的糕當作點心吧!本書貼心附上14道人氣蒸糕&凍糕,包括蜂糕、三色發糕、百果鬆糕、桂花赤豆糕、蕃茄凍糕?等,只要一只蒸鍋,就可輕鬆製做出專業級的美味糕點哦! & 只要輕鬆利用各種粉類與配料,就能變化出各式各樣的糕餅!不但可以從製作的過程中獲得成就感,也滿足了一張張挑剔的嘴。來吧!跟著本書開心動手做出糕餅饗宴,為生活增香調味,口口幸福!

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【電子書】川味河鮮料理事典 全站活動優惠

【電子書】川味河鮮料理事典

朱建忠  著
賽尚圖文 出版
2009/11/16 出版

 第一本河鮮料理大全,介紹145道料理,其中20道經典河鮮料理由朱建忠師傅的師父-川菜名廚舒國重製作、示範與解說。  本書主要介紹長江、岷江、金沙江等三江共四十餘種的特色河鮮及其文化歷史,由有「成都河鮮王」之稱的歐湖島河鮮酒樓行政總廚-朱建忠師傅製作各式料理並詳細解說,料理的風味以朱師傅擅長的川南小河幫菜系地方特色菜肴和成都本幫川菜為主流。  全書共介紹145道料理,分為經典河鮮料理、川味河鮮家常味、川味河鮮饗宴、川味河鮮極品。其中經典河鮮料理由朱建忠師傅的師父-川菜名廚舒國重製作、示範與解說。全書包含各種特色魚肴、涼菜。其中幾道菜品,如「乾燒水密子、漢安缽缽魚、鮮椒岩鯉、湖水青波」等菜肴都因朱師傅的精心改良而獲選為四川名菜,川菜大師張中尤及四川烹飪總編輯王旭東專文推薦。他的料理廚藝也深得臺灣川菜王-古錐師 郭主義師傅的推崇。  在文化介紹的部份包含以下內容:  中華料理漫談(華夏的美味歷史、中華料理的風味特色、中華料理的地方美味),華夏河鮮文化(文化探源、四川地區的河鮮文化),百菜百味的百變川菜(川菜的歷史、文化,善調麻辣,巧用川鹽的川南小河幫菜,小河幫料理的河鮮風情。),細說川南小河幫菜(井鹽傳奇,自貢菜與鹽商菜、鹽幫菜,川菜百味,味在自貢),四川的千江萬水與豐富水產(千江-河流的分佈,萬水-湖泊的分佈,水文特點與景觀,豐富的水產資源,水產漁業養殖,四川漁業方式與分佈)  成都河鮮采風(回憶成都河鮮美味史、天府之國-河鮮之都、品鮮嘗美就在成都),川南名城-宜賓、瀘州(歷史沿革、江河水資源與物產、地方文化風情、BOX:城市地理、環境檔案),川南名城-自貢(歷史沿革、江河水資源與物產、地方文化風情、BOX:城市地理、環境檔案),川南名城-樂山(歷史沿革、江河水資源與物產、地方文化風情、BOX:城市地理、環境檔案)。  另於本書附有名詞索引,河鮮圖鑒(含中、英文學名及地方常用名),食材圖鑒(含地方常用名),單位換算表。

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【電子書】水果可以醬來吃 全站活動優惠

【電子書】水果可以醬來吃

蘇鼎雅  著
旗林文化 出版
2009/09/14 出版
7 特價224
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【電子書】果醬女王 全站活動優惠

【電子書】果醬女王

于美瑞  著
四塊玉 出版
2009/09/11 出版
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【電子書】超人氣飲品DIY 全站活動優惠

【電子書】超人氣飲品DIY

杜韻如  著
旗林文化 出版
2009/09/07 出版
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【電子書】南洋最Hot辣醬 全站活動優惠

【電子書】南洋最Hot辣醬

李德全  著
旗林文化 出版
2009/09/07 出版
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【電子書】絞肉當家 全站活動優惠

【電子書】絞肉當家

程安琪  著
旗林文化 出版
2009/08/21 出版
7 特價203
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【電子書】悠遊酒世界:品酒、調酒、釀酒 全站活動優惠

【電子書】悠遊酒世界:品酒、調酒、釀酒

楊本禮  著
臺灣商務 出版
2009/05/01 出版

品酒客必備‧調酒師必學‧家庭主婦必知『滴酒不沾是凡人,每酒必醉是俗人,醉後必鬧是粗人,能飲能品是雅人。』這本書的重點是要讀者在日常生活中,了解品酒、調酒和釀酒的相互關係。它是一本怡情養性的書,因為它可以由淺入深教導讀者如何品酒,從而領略喝酒的奧妙;也是一本可作為謀生工具的書,因為作者把當年從事調酒的經驗和盤托出,讓讀者找到一條活路;更是一本教人釀酒自娛的好書,歐美家庭釀酒早已蔚然成風,特別是家庭婦女們把釀酒看成生活藝術的表現。每當飯後端出自釀佳待客,其個人的獨特品味,均在酒的芬香醇醪中展露無遺。作者希望透過這本書,讓國內的家庭婦女們學到釀酒,才是展現個人品味的不二法門。

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【電子書】第一次品葡萄酒就上手 全站活動優惠

【電子書】第一次品葡萄酒就上手

許志鵬  著
易博士 出版
2009/04/28 出版

葡萄酒自有個性。品一瓶葡萄酒就像是閱歷一瓶酒的身世。從長成的原鄉風土、砥礪成長的氣候,釀酒師發揮土地的特色,讓葡萄表現,經由巧手釀製,每一環節表露出的豐富迷人痕跡、在地環境的靈魂特色皆蘊藏在一瓶瓶或嫣紅或金黃的液體裡。難怪生物學家巴斯得說:在一瓶葡萄酒中蘊含著比所有書籍更多的哲理。親近葡萄酒世界4要訣1. 從葡萄品種、風土氣候、釀造方式……解析葡萄酒風格特性2. 從酒標等級標示、產區、葡萄品種、酒莊、生產者…辨識葡萄酒身世與價值3. 從優雅地開瓶、熟悉醒酒、過酒過程與步驟……完美開啟葡萄酒蘊藏迷人特色4. 從觀察色澤、品聞香味、品嚐味道、進階搭配食物……完美品賞葡萄酒風味一瓶葡萄佳釀能開啟你的感官。葡萄酒帶給人的迷人之處,品賞之後才能意會。相同的葡萄品種在不同的風土氣候、釀酒師手上,展現的個性與口感也豐富多元。例如,Cabernet Sauvignon(卡本內‧蘇維儂)在法國的波爾多常表現出嚴謹、內斂的細緻風格,香味呈現和諧的果香;來到溫暖的加州、澳洲,卻有厚實、直接的熱情表現,香味也較為豐腴華麗,散發出果香與菸草香。德國的Riesling(麗詩鈴)白酒,因釀造方式與控制採收時機,口味可以從清爽不甜變化至極甜,口感的豐富層次感,均在同一品種的葡萄裡展現。葡萄酒性格分明、多元豐富,像一本引人深讀的書,一瓶佳釀訴說著一則故事。《第一次品嚐葡萄酒就上手》以圖解拆解的方式,有系統、有邏輯地帶領愛酒人進入葡萄酒的世界。從初學者最容易搞混的葡萄品種開始,一一細說每種葡萄品種的特色,進而擴展至產地、各地特色、酒莊、釀造方式、等級、酒標等基礎知識,讓初入葡萄酒世界的愛酒人架構起對葡萄酒知識的基礎架構。初步架構起葡萄酒的基礎知識後,本書更教你如品嚐葡萄酒以及如何與找出與食物搭配,使得品酒人可以掌握葡萄酒知識的全貌,可以進而精進葡萄酒的相關知識。本書特色:1從「第一次品葡萄酒」的角度出發,不懂葡萄酒也能無困難踏入葡萄酒世界。2.完整而全面的建構葡萄酒基礎知識與品嚐葡萄酒的實用步驟解說3.全書彩色圖解,深入淺出,重點提示不遺漏,step by step讓讀者輕鬆好上手。

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【電子書】第一次品葡萄酒就上手 全站活動優惠

【電子書】第一次品葡萄酒就上手

許志鵬  著
易博士 出版
2009/04/28 出版

葡萄酒自有個性。品一瓶葡萄酒就像是閱歷一瓶酒的身世。從長成的原鄉風土、砥礪成長的氣候,釀酒師發揮土地的特色,讓葡萄表現,經由巧手釀製,每一環節表露出的豐富迷人痕跡、在地環境的靈魂特色皆蘊藏在一瓶瓶或嫣紅或金黃的液體裡。難怪生物學家巴斯得說:在一瓶葡萄酒中蘊含著比所有書籍更多的哲理。親近葡萄酒世界4要訣1. 從葡萄品種、風土氣候、釀造方式……解析葡萄酒風格特性2. 從酒標等級標示、產區、葡萄品種、酒莊、生產者…辨識葡萄酒身世與價值3. 從優雅地開瓶、熟悉醒酒、過酒過程與步驟……完美開啟葡萄酒蘊藏迷人特色4. 從觀察色澤、品聞香味、品嚐味道、進階搭配食物……完美品賞葡萄酒風味一瓶葡萄佳釀能開啟你的感官。葡萄酒帶給人的迷人之處,品賞之後才能意會。相同的葡萄品種在不同的風土氣候、釀酒師手上,展現的個性與口感也豐富多元。例如,Cabernet Sauvignon(卡本內‧蘇維儂)在法國的波爾多常表現出嚴謹、內斂的細緻風格,香味呈現和諧的果香;來到溫暖的加州、澳洲,卻有厚實、直接的熱情表現,香味也較為豐腴華麗,散發出果香與菸草香。德國的Riesling(麗詩鈴)白酒,因釀造方式與控制採收時機,口味可以從清爽不甜變化至極甜,口感的豐富層次感,均在同一品種的葡萄裡展現。葡萄酒性格分明、多元豐富,像一本引人深讀的書,一瓶佳釀訴說著一則故事。《第一次品嚐葡萄酒就上手》以圖解拆解的方式,有系統、有邏輯地帶領愛酒人進入葡萄酒的世界。從初學者最容易搞混的葡萄品種開始,一一細說每種葡萄品種的特色,進而擴展至產地、各地特色、酒莊、釀造方式、等級、酒標等基礎知識,讓初入葡萄酒世界的愛酒人架構起對葡萄酒知識的基礎架構。初步架構起葡萄酒的基礎知識後,本書更教你如品嚐葡萄酒以及如何與找出與食物搭配,使得品酒人可以掌握葡萄酒知識的全貌,可以進而精進葡萄酒的相關知識。本書特色:1從「第一次品葡萄酒」的角度出發,不懂葡萄酒也能無困難踏入葡萄酒世界。2.完整而全面的建構葡萄酒基礎知識與品嚐葡萄酒的實用步驟解說3.全書彩色圖解,深入淺出,重點提示不遺漏,step by step讓讀者輕鬆好上手。

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【電子書】包子先生 全站活動優惠

【電子書】包子先生

李振良  著
橘子 出版
2009/04/13 出版
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【電子書】三杯麵粉 全站活動優惠

【電子書】三杯麵粉

連愛卿  著
橘子 出版
2009/04/06 出版
7 特價238
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【電子書】簡單上手家常菜 全站活動優惠

【電子書】簡單上手家常菜

程安琪  著
旗林文化 出版
2009/04/01 出版
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【電子書】品嚐PASTA 全站活動優惠

【電子書】品嚐PASTA

董孟修  著
旗林文化 出版
2009/03/01 出版
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【電子書】玩味:培梅精緻家常菜 全站活動優惠

【電子書】玩味:培梅精緻家常菜

傅培梅  著 、程安琪  著
橘子 出版
2009/02/16 出版
7 特價238
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【電子書】原來這樣喝茶才健康! 全站活動優惠

【電子書】原來這樣喝茶才健康!

李常傳  著
宇河文化 出版
2009/01/02 出版

您也許常喝茶,但您知道怎樣喝茶才健康嗎?1991年,「茶飲」國際會議在日本召開,以科學的方式證明了茶的藥效,從此茶的藥效倍受注目,被公認為人類最健康的飲料。為什麼空腹時不要喝茶?為什麼茶不能與藥物同時飲用?怎樣的人應該多喝茶呢?喝茶為什麼能夠防止老化?如何利用喝茶健康的瘦身?常喝茶的人腦中風死亡率只有一半。喝茶可以抑制發癌物質的活動。喝茶能降低血液中的中膽固醇。喝茶能夠防止高血壓、糖尿病。喝茶能夠消除焦躁緊張與疲勞。喝茶不僅對健康有益,能夠長久的保持年輕,預防疾病,亦對減胖、美容有所助益。一般所謂的「老化」也就是身體氧化的過程,想抑制老化,就得防止氧化。綠茶除了含有豐富的抗氧化物質以外,還具有抗癌、抗病毒、抗高血壓、抗糖尿病等的作用,更能夠改善腸內的環境。茶是大自然賜予人類最健康的飲料,本書教您健康茶飲。

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【電子書】善用妳的鍋 全站活動優惠

【電子書】善用妳的鍋

洪白陽  著
旗林文化 出版
2009/01/01 出版

善用鍋的特性,無論是電鍋、砂鍋、燜燒鍋、一般的平底鍋、湯鍋、燉鍋、只要選對一只好鍋,你將可以輕鬆簡易的做出豐富的世界各國料理,甚至在一鍋料理中變化出不同的菜色,讓你輕鬆愉快的端出好料理。本書特別針對不同的鍋具所烹調的美味料理分門別類的介紹:PART1燉鍋料理西班牙燉肉、墨西哥茄醬燉肉、希臘風味燉肉、法氏鄉村雞肉佐奶油飯……等等。計14道菜色PART2平底鍋料理燉飯、烤半雞、米蘭香草鮮魚、原味漢堡、日式煎餅、韓式風味泡菜飯……等等。計21道菜色PART3湯鍋料理義大利田園蔬菜湯、英式咖哩雞肉濃湯、華盛頓海鮮濃湯&加州焗通心粉、捷克清湯、歐式啤酒燜雞湯、紅燒牛肉湯&牛肉麵、普羅旺斯鱈魚湯......等等。計18道菜色PART4電鍋料理泰式紅咖哩海鮮蒸蛋、養生百果豬肚湯、日式豆漿海鮮蒸蛋、韓國人蔘雞湯PART5砂鍋料理迎春臘煲飯、牛腩煲、燒肉蓋飯

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【電子書】餅 全站活動優惠

【電子書】餅

金華著  著
笛藤出版圖 出版
2008/12/30 出版

金黃穌香的燒餅、油潤誘人的餡餅、鬆軟香滑的雞蛋餅….,只要翻閱本書,就可以自己在家動手做出餅的饗宴。

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【電子書】郭主義招牌川菜 全站活動優惠

【電子書】郭主義招牌川菜

郭主義  著
賽尚圖文 出版
2008/12/10 出版

精選精製62道川味美膳,當中含括非吃不可的四川味、念念不忘的四川味、郭主義私房四川味和川醬料的調製配方。【好評升級版】 郭主義人稱古錐師,專長料理川菜,多次前往川菜之都-「成都」交流、取經,練就了一手正宗川味,這本規劃多年的川味食譜,就是要讓你體驗四川風、成都味。歷史悠遠流長的川菜與各外來菜系的遇見,加上川廚們構思的料理創新元素,讓經典川菜多了變化與活力。這本郭師傅醞釀多時的拿手川味食譜,即是建立在「創新」的基礎上,從食材、調味料、作法上,配合當代人的飲食習慣,積極地吸納各地各派的料理特色,彼此「食之交會」、「味之相融」的結果下,呈現出郭主義川菜的料理風格和文化韻味。隨著阿義師在四川成都尋味之旅的腳步,帶領讀者一步步認識川菜發源地的文化背景與城市個性。川菜料理不可少的正宗川味食材,川菜以味為本的味型調味功夫也都在書中一一說明。書中精選精製62道川味美膳,當中含括非吃不可的四川味、念念不忘的四川味、郭主義私房四川味和川醬料的調製配方。這本食譜不僅希望讀者充實廚房美味真本領,也希望盡興品味飲食文化真性情。

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【電子書】醬好才能輕鬆煮 全站活動優惠

【電子書】醬好才能輕鬆煮

程安琪  著
旗林文化 出版
2008/11/24 出版
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【電子書】吳恩文的快樂廚房 全站活動優惠

【電子書】吳恩文的快樂廚房

吳恩文  著
橘子 出版
2008/08/26 出版

享受美食的人最快樂愛做菜的人最幸福眷村懷舊美食 媽媽的一手好菜77道難以忘櫰的好滋味在快樂廚房裡 完整呈現中廣流行網最夯的美食節目85萬人次網友大力推薦的美食部落格請來吳恩文的快樂廚房 一起享受美食 享受生活

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【電子書】美白‧腸道保養‧抗老健康果汁120道 全站活動優惠

【電子書】美白‧腸道保養‧抗老健康果汁120道

朵琳 出版
2008/08/15 出版
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【電子書】把健康吃進肚子─40道輕食料理easy做 全站活動優惠

【電子書】把健康吃進肚子─40道輕食料理easy做

大都會 出版
2008/08/02 出版

6大營養素介紹+一整年的40道食譜=健康滿分◆六大營養成分介紹 ◆四季蔬果的簡易輕食料理 → 要你把健康吃進肚子吃,要怎麼吃得健康是一門學問。每人每天吃下肚的食物,皆含有各類不同的營養素,因此,要了解吃下什麼東西之前,務必得先瞭解六大營養素,包括蛋白質、脂質、澱粉、維生素、礦物質和微量元素在體內實際運作時的功能。當然,健康的飲食,不是要吃的多、吃的好,而是要吃得恰到好處。本書以「簡易」、「容易實行」為方向來設計輕食料理,分別運用春夏秋冬四季的當季蔬果為主題,製作四十道風味絕佳並能夠攝取完整營養素的菜餚。同時,再依據蔬果的抗氧化成分來進行體內環保,要你吃得營養、吃得健康、吃得安全。簡單.美味.無添加增強你一整年的 免 疫 力

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【電子書】葡萄美酒風華錄 全站活動優惠

【電子書】葡萄美酒風華錄

楊本禮  著
臺灣商務 出版
2008/08/01 出版

【本書特色】★由淺入深,從品味葡萄酒各種基本知識、喝葡萄酒對人體的好處,到投資葡萄酒的獨門訣竅,無論初學者或箇中老手,都值得閱讀的一本葡萄酒參考書! 作者用淺入深出的輕鬆筆調,娓娓道出葡萄酒的歷史文化背景,然後再拉回到現實世界,點出葡萄酒在21世紀的人類生活中所扮演的角色,以增加可讀性與益知性。其中最重要的是引用醫學和科學的驗證,明確指出葡萄酒對人類身體健康是有益而無害的。 全書從投資、鑑賞、旅遊時尚的角度,引導讀者多元面向認識葡萄酒,另外再加入葡萄酒對健康、見聞上資訊的獲取,都有很清楚的分析與描寫,是一本實用兼風趣的作品,值得葡萄酒的品家與社會大眾閱讀。 這本書的各章節曾在新加坡銷路最大的華文報紙──聯合早報連續刊載長達三年之久,引起華人社會的廣大迴響。對台灣讀者而言,相信它所激起的漣漪,會遠超過新加坡的華文讀者社會。

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【電子書】一技在身創業流行小吃 全站活動優惠

【電子書】一技在身創業流行小吃

陳盈舟  著
旗林文化 出版
2008/07/01 出版
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【電子書】比利時啤酒:品飲與風味指南 全站活動優惠

【電子書】比利時啤酒:品飲與風味指南

王鵬  著
積木文化 出版
2008/06/26 出版
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【電子書】比利時啤酒:品飲與風味指南 全站活動優惠

【電子書】比利時啤酒:品飲與風味指南

王鵬  著
積木文化 出版
2008/06/26 出版

第一本鉅細靡遺講解比利時啤酒的聖經180種比利時啤酒品飲挑選全記錄  喜歡喝啤酒的人,一定有喝過比利時啤酒!一直以來,比利時啤酒皆以其悠久的釀造歷史,及種類繁多、口味豐富而享譽啤酒市場及酒迷之間。比利時啤酒除了因精巧的包裝、多變的外型令人愛不釋手,其豐富的口感與出眾的品質,也使它儼然成為了優質啤酒的代名詞。  本書網羅台灣地區可以買得到的180種比利時啤酒,為讀者系統化地述說各款比利時啤酒的風味,並延伸及品酒概念及品飲技巧,讀者除了可以透過本書挑選自己喜歡的比利時啤酒,更能一窺啤酒釀造奧秘及細節,踏進品飲及專業養成的殿堂,彷彿親身到比利時采風一般,挖掘品飲帶來的樂趣與滿足。  作者在大學時代由於打工而開始接觸比利時啤酒,他以自己跨領域的酒類知識背景、外國語文的素養以及業界實作經驗撰寫這本《比利時啤酒》,翻開本書就彷彿品嚐比利時啤酒般引人入勝的風味。

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【電子書】辣椒 全站活動優惠

【電子書】辣椒

蘇婧  著
椅子森林 出版
2008/06/10 出版

辣椒營養豐富 輕鬆美容瘦身抗氧化 增強身體免疫力 是最天然的快樂配方***台灣的辣椒是荷蘭占領時期,由荷蘭人帶進來的。那時的辣椒被稱作「番薑」。文獻資料如《臺灣府志》、《鳳山縣誌》、《本草綱目拾遺》都有相同記載:「番薑,木本,種自荷蘭,花白瓣綠實尖長,熟時朱紅奪目,中有子,辛辣,番人帶殼啖之,內地名番椒,……」從這裡就可知道,辣椒是台灣三、四百年前的舶來品。辣椒為什麼會辣?答案就在「卡普賽辛諾德斯」(capsaicinoids)之中。它是同類多種化學物質的合稱,使用通俗一點的文字來說,就是辣椒家族一脈相承的「正字標誌」──類辣椒素。在番椒所含的類辣椒素當中,最為人所知的主要成分就是「辣椒素」(Capsaicin)。而除了火辣辣的類辣椒素之外,辣椒其實還有其他豐富內涵。比如:辣椒紅素(capsanthin)、蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、菸鹼酸、鈣、磷、鐵、醣質、纖維、水分等。甜椒類所含的辣椒紅素,為類胡蘿蔔素的一種,是目前熱門的抗氧化劑;而辣椒的維生素C含量之豐,甚至高居所有蔬菜之冠,據說一天只要吃上一百克的辣椒,就足以補充身體對維生素C的需求量。辣椒還有一個與眾不同的特點,通常綠色植物所含有的營養素會較多,但是辣椒則相反,紅辣椒所含有的營養素據測量,多過於綠色辣椒,也富含胡蘿蔔素、維生素B6、維生素E、葉酸等,增強人體免疫力及抗氧化的重要成分。

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【電子書】麵麵俱到 全站活動優惠

【電子書】麵麵俱到

高莉麗  著
橘子 出版
2008/05/20 出版
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【電子書】師母の健康私房菜:天然煮意DIY 全站活動優惠

【電子書】師母の健康私房菜:天然煮意DIY

郭香吟  著
時兆出版社 出版
2008/05/10 出版

62道充滿特色的沈師母健康私房菜,麵食米食、家常菜、烘焙麵包、沙拉、點心、自製醬料通通一網打盡,完全符合NEWSTART健康原則,是一本可當料理新手的入門書,又能開發新口味的創意食譜!本書特色★最新月曆式裝式,會“站”的食譜,好看好操作!★符合臺安醫院「新起點NEWSTART」飲食原則。★高纖維、無提煉油、無精製糖、無蛋、無奶、零膽固醇

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【電子書】普洱藏茶 全站活動優惠

【電子書】普洱藏茶

吳德亮  著
聯經 出版
2008/04/30 出版

◎華文市場最完整的普洱品茶/識茶/藏茶最完整教戰寶典歷年來最完整普洱品茶/識茶/藏茶最完整教戰寶典本書希望能透過品茶、識茶、藏茶的正確觀念;從生熟、外觀、樹種、年份、包裝與製作方法等,辨識各種不同品項:如老茶與作手、生普與熟普、喬木茶與台地茶等的判別,到深入茶鄉,尋訪野生茶樹與茶區、茶廠,一步一腳印地引領讀者進入普洱茶迷人的世界,並培養正確的藏茶方式與觀念,以及如何理想的品飲與沖泡方法等,希望能幫助尚未入門、初入門或已經入門的愛茶朋友們,在普洱茶風起雲湧的亂象中,做個品飲與收藏雙贏的大贏家。

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【電子書】普洱藏茶 全站活動優惠

【電子書】普洱藏茶

吳德亮  著
聯經 出版
2008/04/30 出版

◎華文市場最完整的普洱品茶/識茶/藏茶最完整教戰寶典歷年來最完整普洱品茶/識茶/藏茶最完整教戰寶典本書希望能透過品茶、識茶、藏茶的正確觀念;從生熟、外觀、樹種、年份、包裝與製作方法等,辨識各種不同品項:如老茶與作手、生普與熟普、喬木茶與台地茶等的判別,到深入茶鄉,尋訪野生茶樹與茶區、茶廠,一步一腳印地引領讀者進入普洱茶迷人的世界,並培養正確的藏茶方式與觀念,以及如何理想的品飲與沖泡方法等,希望能幫助尚未入門、初入門或已經入門的愛茶朋友們,在普洱茶風起雲湧的亂象中,做個品飲與收藏雙贏的大贏家。

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【電子書】寵愛老公的家常菜 全站活動優惠

【電子書】寵愛老公的家常菜

束煥新  著
橘子 出版
2008/04/15 出版
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【電子書】下飯菜 全站活動優惠

【電子書】下飯菜

何京寶  著
旗林文化 出版
2008/02/01 出版

對下飯菜還停留在又鹹又辣嗎?其實一道能下飯的菜,不一定非得鹹的能吃上好幾餐,最重要,是要能有好味道的醬汁拿來拌飯,讓你吃了還想再吃上一碗,現代人的生活節奏繁忙快速,想好好吃上一餐,卻常常被壓力給壓的胃口全失,或看著滿桌的食物,卻沒有一道想吃的,讓來自香港,造型獨特的阿寶師傅教你做出,在童年記憶中最令他難忘的幸福下飯菜!  快跟著動手做做看,讓這本下飯菜重新找回你的好胃口!

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【電子書】科學觀的人文重構─後現代人文視野中的科學 全站活動優惠

【電子書】科學觀的人文重構─後現代人文視野中的科學

楊豔萍  著
秀威資訊 出版
2008/02/01 出版

建設中國新文化的過程中,起正面建設作用的新元素之一就是科學文化,其中的科學精神和科學方法是中國傳統文化中非常匱乏的元素之一。而後現代主義的批判、解構不但有助於打破舊文化還有助於為新文化的確立提供可能的思想交流空間。作者借後現代主義人文學者之眼,窺見了科學與文化關係中的一些端倪。

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【電子書】辣翻天 全站活動優惠

【電子書】辣翻天

程安琪  著
旗林文化 出版
2008/02/01 出版
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【電子書】愛上法式蔬食 全站活動優惠

【電子書】愛上法式蔬食

陳宥任  著
柿子文化 出版
2008/01/01 出版

愛上法式蔬食 Su法式主廚陳宥任的美味創意套餐SHOW 綠色蘆筍 誘惑 純白豆腐 黑色野米 舞動 米色洋芋 白色蘑菇 迷上 三色甜椒 黃色南瓜 挑逗 紫色米茄 紅色蕃茄 愛戀 綠色花椰 10種食材、5種變化、50道經典美味! 愛上法式蔬食 一本好吃、好做又好看的享受食譜, 帶您一同恣意享用── 最健康、最浪漫的法國滋味! 驚喜指數百分百的玄米醋醃南瓜沙拉 香甜的南瓜,竟幻化成酸甜誘人的水果風味,難以筆墨的爽口,絕對讓您難以忘懷! 充滿戀愛滋味的黑胡椒蕃茄草莓拌巴沙米克醋 香酥的法國麵包上,熱情的紅訴說甜美的故事,酸甜精緻的好味道,不當前菜當甜點也超適合。 超時尚超優雅的卡布奇諾蘑菇湯 以口就杯,優雅喝湯,雪白柔細的奶泡鮮甜滑順的美味,就用最In的卡布奇諾裝盛方式來品嚐。 百吃不厭的香椿野米炒飯 濃厚的香椿香氣,隨著送入口的炒飯在嘴裡芬芳,這是一道不論吃了多少吃都還想再吃上一回的美味料理。 甜美至極的紅豆豆腐提拉米蘇 紅豆豆腐泥疊在濃有的起司上,層疊的味道嘴裡化了開來,風味可口清爽,有種好幸福的感覺融化在心裡。 《愛上法式蔬食》是台北人氣蔬食餐館「Su蔬食料理」的負責人兼主廚──陳宥任精心設計烹調的享受蔬食譜,在書中,你看不到一樣加工製品,每道佳餚都以天然蔬果為材料,在陳宥任的巧手之下,一場徹頭徹尾的美食饗宴就在你的面前展開、繽紛雅致的擺盤、迎面撲來的誘人香氣,還有那令人愛不釋口的絕妙美味……幸福得讓人受不了。 更特別的是,《愛上法式蔬食》食譜以十種蔬菜為主題,每種蔬菜都以套餐──沙拉、前菜、湯、主菜、甜點──的方式呈現,看是要來一套養眼豔黃又香甜的南瓜套餐,還是要從各種食材中選擇喜歡的餐點設計一套全新的美味組合都可以喔!精美的攝影、簡單的步驟、幸福的味道、創意的料理……蔬食,也可以很時尚! 本書特色 1.超人氣餐廳、實力派主廚、超享受美味,而且是市面上較少見的法式蔬食食譜(使用天然蔬果食材、不含蔥、蒜)。 2.特選十種健康蔬果,並以該蔬果為主體,以「沙拉-前菜-湯-主菜-甜點」的方式,演出一道道令人驚豔的法式套餐料理。

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【電子書】輕鬆小品:泰美味 全站活動優惠

【電子書】輕鬆小品:泰美味

段生浩  著
旗林文化 出版
2008/01/01 出版
7 特價182
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【電子書】愛上法式蔬食 全站活動優惠

【電子書】愛上法式蔬食

陳宥任  著
柿子文化 出版
2008/01/01 出版
特價350
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【電子書】一網打盡百味魚 全站活動優惠

【電子書】一網打盡百味魚

程安琪  著
旗林文化 出版
2008/01/01 出版
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【電子書】家家鍋中有隻雞 全站活動優惠

【電子書】家家鍋中有隻雞

程安琪  著
旗林文化 出版
2007/12/15 出版

102道美味雞肉總集合!平價,卻又營養的材料;簡單,又能多變的做法,包括中式及異國風味,各種不同的迷人滋味,讓您家的鍋子裡-----飄出雞肉的香氣!了解雞,您才能做出好吃的雞!安琪老師在本書中用雞肉不同的部位,為您介紹102種雞肉的美味佳餚,在每一類的篇章中,告訴您不同的處理方法和烹調重點,讓您在家裡輕鬆地將雞肉美饌端上桌!

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【電子書】中華料理食尚派對 全站活動優惠

【電子書】中華料理食尚派對

顏永裕  著
賽尚圖文 出版
2007/12/01 出版

書中介紹60道中式創意派對料理,讓傳統中菜賦予了活潑多變的新意。辦派對、宴客不一定只能選擇去餐廳,現代人的生活習慣也影響到宴客型式,宴客的地點逐漸地由室外回歸到「家庭」或「個人的窩」。辦轟趴(Home Party)已逐漸形成一股風潮。傳統中式宴客的圓桌圍坐,總難免有些拘束感,西式宴客型式之一的Buffet自助餐型式,相對來說,個人容易擁有對飲食的自主權和選擇權,在交際空間上也較自由,因此本書所設計的食譜,菜品小巧多變,方便客人自由拿取;菜餚簡單易做,讓忙碌的現代人,也可以輕輕鬆鬆準備派對料理,擁有派對歡樂時光。本書還包括中西宴客文化的比較,籌備派對的準備流程,認識中菜各個菜系的料理特色與精華,認識中菜的選材標準,刀工技術,火候控制,調味功夫。15道派對魔法醬汁配方,學會後,可自行搭配菜餚,讓料理的創意和味蕾變化更加多元有趣。

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【電子書】廣式飲茶小點 全站活動優惠

【電子書】廣式飲茶小點

金華著  著
笛藤出版圖 出版
2007/11/02 出版

廣式點心師傅秘傳手藝全公開 & 瑩透粉紅的蝦餃皇、金黃酥香聲聲脆的春捲、朵朵如雲似花飄的燒賣… 繽紛多彩、香氣襲人,種類繁多到令人目不暇給的廣式小點,在點心師傅如魔法般跳躍的指尖中熱騰騰出籠。 & 在漾滿蒸氣、茶香、人聲的茶樓裡,三五好友、一壺茶、幾盤點心,點到心中的深切渴望,不僅滿足了口腹之慾,也讓心靈得到放鬆撫慰。 & 其實不僅點心成品精彩,製作過程中師傅洗鍊華麗的純熟技藝更是令人讚嘆!以往各家茶樓師傅皆祕密嚴守其自家點心製作技術,要習得好手藝並非易事。 & 但畢竟手藝需要傳承才能發揚光大,本書特別公開師傅秘傳,包括小碟、春捲、澄粉、腸粉、燒賣、腐衣捲六大類,共22種廣式小點的詳細步驟流程照。讓您看本書時,就有如一位絕不藏私的名師隨身在側親自指導,在家裡就能習得一身廣式小點的好手藝。 不論是為了精進自身技藝或純粹興趣自學,吸收這些珍貴的經驗寶藏,反覆挑戰、熟練技藝精髓,相信將成為您最珍貴的無價之寶。 & 做出心得後,也可以試著在家裡營造出在茶樓飲茶般的熱鬧喧騰、自由自在。親朋好友共聚一堂,沏沏茶、聊聊天,一起品嚐你親手做的熱呼呼點心,實為人生一大樂事,好不恣意暢快啊!

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【電子書】人氣主廚的沙拉&沙拉醬 全站活動優惠

【電子書】人氣主廚的沙拉&沙拉醬

永瀨正人  著 、永瀨正人  著
漢湘文化 出版
2007/11/02 出版
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【電子書】在家做日本料理 全站活動優惠

【電子書】在家做日本料理

游金進  著
旗林文化 出版
2007/11/01 出版
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