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【電子書】腰痛難民:好不了的腰痛,可能是重大疾病的徵兆!
聯經 出版長期腰痛,總是好不了? 引發腰痛的原因很多,絕不只是肌肉疼痛! 來自日本內科名醫的獨家見解,原來情緒、個性及天氣,也會引發疼痛! ──收錄腰痛伸展操,4個動作治好慢性腰痛── &
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【電子書】聽力保健室
平安文化 出版為什麼常常聽不到? 小心聽力殺手找上你! 講電話的時候,常聽錯對方說的話? 在人多的場合,總是聽得特別辛苦? 說話越講越大聲,自己卻渾然不覺? 走在路上時,往往沒察
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癌後重生:淋巴瘤患者的抗癌者日誌:真實康復者之聲!戰勝癌症全過程,身心靈全面康復的可能
目前有1人說過讚崧燁文化 出版癌症並不是終點! 一部關於勇氣、愛與生命復甦的康復筆記 癌症康復者親筆撰寫,分享從確診到康復全過程的經驗與感受 抗癌路上的每一步,本書都是你的知心伴侶和導師── 癌症的到來找不到什麼理由,就像
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【電子書】預防心血管疾病的保健法
楓葉社文化 出版~預防勝於治療~ 掌握狀況,充分應對! 最強的「心臟與血管」保健法 得到心血管疾病的風險有多高? 許多人都不想得到心血管疾病,卻不清楚自己的心臟與血管健不健康。 快來藉由本書好好認識心血管疾病並
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胃也可以很舒服:藥物、按摩、飲食、運動,自療養胃實踐書
★★★★☆世茂 出版<p> 胃病三分靠治,七分靠養。<br /> 從藥物、按摩、飲食、運動著手,養胃就是這麼簡單!<br /> 中醫說「人以胃氣為本」,胃氣強則五臟俱盛,胃氣弱
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【電子書】大腦不老,身體就好:德國醫生親授腦力寶典,讓你想得快、忘得慢,提升自體免疫力,遠離頭痛、憂鬱和失智
商周出版 出版現代疾病百百種,都是大腦故障惹得禍! ★★★想要過上健康生活,你必須先有一顆健康的大腦★★★ ------------------------------- 德國《明鏡週刊》排行榜暢銷
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大腦不老,身體就好:德國醫生親授腦力寶典,讓你想得快、忘得慢,提升自體免疫力,遠離頭痛、憂鬱和失智
★★★☆☆ 目前有2人說過讚商周出版 出版現代疾病百百種,都是大腦故障惹得禍! ★★★想要過上健康生活,你必須先有一顆健康的大腦★★★ ------------------------------- 德國《明鏡週刊》排行榜暢銷
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【電子書】不只是怪,可能是病了
心靈工坊 出版在病與非病之間,沒有明顯的分隔線 不妨先以寬容的心去理解:「啊!原來也有這樣的人」 一旦發現徵兆,就需要精神科醫師的鑑別與治療, 學習面對與調適,即可有效改善病情!
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【電子書】腦力進化:大腦隨時可以進化,不論你年紀有多大!
白象 出版大腦隨時可以進化,不論你年紀有多大! 【本書簡介】 ◎腦力有效運用9大原則+腦力進化大腦體操11招,不受限年紀,不侷限時空,時時進化你的大腦! ◎專業醫師作家為您規劃腦力強健體操,
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【電子書】30個不可不知的細胞免疫處方箋:全面了解細胞、免疫、病毒相關知識,當個聰明的病人
時報文化 出版養生必備,精準治療的葵花寶典! 深入淺出解答細胞、免疫系統與細胞治療的知識與秘密, 你也可以輕易了解艱辛的免疫學,對抗新冠病毒! 保持積極的人生觀及培養醫藥保健的知識,是現代人的必修課程,平常就
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56天!還你濃密頭髮:掉髮絕對可以根治
目前有1人說過讚高寶 出版濃密黑髮不必靠天生,後天也可以養成 創下世界最多禿頭治療紀錄的方醫師 獨家公開「短期見效」生髮祕訣 台灣生髮權威──皮膚專科趙昭明醫師,好評推薦! 營養不良會造成掉髮? 吃黑豆就會
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【電子書】為什麼我會胃食道逆流?要怎樣才可以痊癒? :5 大名醫提供最完整的專業解說,指導飲食與生活調整祕訣
新自然主義 出版我為什麼會胃酸逆流?預防胸口灼熱、嘔酸水的飲食及睡姿?駝背也是原因之一?如何抑制胃酸逆流?光靠運動和體操就能舒緩?該減少飲用綠茶、酒類嗎?服用市售成藥也有幫助?需要動手術嗎?什麼是食道裂孔疝氣?▍胸
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【電子書】圖解 長新冠康復指南:咳嗽、腦霧、倦怠,可能是新冠肺炎後遺症,千萬不要輕忽!
經濟新潮社 出版新冠肺炎後遺症(長新冠)的症狀多樣, 以正確的知識面對它,回歸正常生活! 咳嗽、倦怠、頭痛、腦霧、掉髮、微燒、食慾不振、胃食道逆流、嗅覺或味覺異常,許多新冠肺炎染疫者康復之後出現後
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圖解 長新冠康復指南:咳嗽、腦霧、倦怠,可能是新冠肺炎後遺症,千萬不要輕忽!
目前有19人說過讚經濟新潮社 出版新冠肺炎後遺症(長新冠)的症狀多樣, 以正確的知識面對它,回歸正常生活! 咳嗽、倦怠、頭痛、腦霧、掉髮、微燒、食慾不振、胃食道逆流、嗅覺或味覺異常,許多新冠肺炎染疫者康復之後出現後
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【電子書】你不可不知的增強免疫力100招
華志文化 出版增強免疫力的方法很多,《你不可不知的增強免疫力100招》從營養與免疫力、維生素與免疫力、微量元素與免疫力、生活習慣與免疫力、體育運動與免疫力、蔬菜與免疫力、食用菌與免疫力、五穀雜糧與免疫力、水果與免
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你不可不知的增強免疫力100招(彩色)
華志文化 出版增強免疫力的方法很多,《你不可不知的增強免疫力100招》從營養與免疫力、維生素與免疫力、微量元素與免疫力、生活習慣與免疫力、體育運動與免疫力、蔬菜與免疫力、食用菌與免疫力、五穀雜糧與免疫力、水果與免
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【電子書】你不可不知的防癌抗癌100招
華志文化 出版你不可不知的防癌抗癌100招37種良好生活方式24種抗癌飲食介紹39種醫藥抗癌詳解100則小叮嚀與措施調動你身體中的抗癌基因健康生活幫助你延年益壽醫學家認為,每個人身上均有原癌基因,也有抗癌基因,當
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你不可不知的防癌抗癌100招
華志文化 出版你不可不知的防癌抗癌100招37種良好生活方式24種抗癌飲食介紹39種醫藥抗癌詳解100則小叮嚀與措施調動你身體中的抗癌基因健康生活幫助你延年益壽醫學家認為,每個人身上均有原癌基因,也有抗癌基因,當
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【電子書】要命的頭痛可預防, 不再暈眩、耳鳴,情緒不煩躁
健康你好 出版小心!止痛藥越吃越痛,無法根治「頭痛」又傷胃,吃壞健康! 研究指出,台灣約有10萬人天天頭痛。 而女性罹患頭痛的比例,高達70%以上! 美、日國際權威腦科名醫:
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腰痛難民:好不了的腰痛,可能是重大疾病的徵兆!【收錄腰痛伸展操,4個動作治好慢性腰痛】
聯經 出版長期腰痛,總是好不了? 引發腰痛的原因很多,絕不只是肌肉疼痛! 來自日本內科名醫的獨家見解,原來情緒、個性及天氣,也會引發疼痛! ──收錄腰痛伸展操,4個動作治好慢性腰痛── &
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【電子書】健康保本!血壓、血糖、血脂,三高控制指南
和平國際 出版六十五歲以上國人,64%以上有三高問題! 營養師Stella繼《營養師百問百答》後最新作, 用最容易執行的方法,讓三高指數變正常! 問:三高會怎樣? 答:會導致心臟病、心肌梗塞、中風、跛腳、耳聾
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穆拉德一氧化氮:心腦血管的治療、預防與保健
晨星 出版存在血液裡的訊息傳遞分子——一氧化氮,為什麼神奇? 只有了解它的重要性,你才能掌握健康的重要關鍵 諾貝爾生醫獎得主、細胞交流學派傳人 教你一氧化氮養生法的四大
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【電子書】全彩圖解.白內障、青光眼保健事典 :守護視力的眼睛保健知識&診治新知
原水文化 出版視野異常或是隨著年齡增長,罹患白內障、青光眼的可能性也相對提高, 無須恐慌,早期發現症狀、早期治療,就能夠保住視力,守護雙眼健康! ‧白內障 若出現身在暗處看不清楚、眼前白茫茫、東西看起來很模糊
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白內障、青光眼保健事典:守護視力的眼睛保健知識&診治新知(全彩圖解)
原水文化 出版視野異常或是隨著年齡增長,罹患白內障、青光眼的可能性也相對提高, 無須恐慌,早期發現症狀、早期治療,就能夠保住視力,守護雙眼健康! ‧白內障 若出現身在暗處看不清楚、眼前白茫茫、東西看起來很模糊