金石堂 - 中文書｜教育/親子教養

Good Inside 教養逆思維：看見孩子脫序行為中的內在需求

貝琪．甘迺迪著

究竟出版

2024/01/01 出版

這不是一本簡單的教養指南，而是革新教養思維的重量級好書！ ★一出版即空降亞馬遜、《紐約時報》暢銷排行榜第一名 ★《時代》雜誌讚譽作者為「千禧世代的教養訓練專家」 ★《逆思維》作者亞當・葛蘭特大力推薦！親職教練／親子KO L口羊太太、閱讀推廣人／國小教師林怡辰、美國諮商教育與督導博士留佩萱、米露谷心理治療體系陳品皓心理師、幼思職能治療所負責人童童老師、親職教育講師魏瑋志（澤爸）誠摯推薦！「注意！閱讀本書極有可能讓你成為更好的父母！無論你是在努力讓你的小寶貝冷靜下來，還是讓你青少年的孩子敞開心扉，貝琪博士都是教養的智慧泉源。她在肯定你的最佳本能和挑戰你重新思考你的最壞反應之間取得了理想的平衡。」──《逆思維》作者亞當・葛蘭特就算你不小心吼了孩子，你仍是Good Inside（內在良善）的好父母；就算孩子行為失控，也都是Good Inside（內在良善）的好孩子。孩子的失控行為，只是冰山一角，表面之下，是孩子等待被理解的整個內心世界⋯⋯ 一旦我們告訴自己：「好吧，放慢點⋯⋯我的內在良善⋯⋯孩子的內在也良善。」我們的教養方式，就會與任由挫折感和憤怒支配時截然不同。記住：無論孩子如何失控鬧情緒、不遵守規矩，無論父母怎麼崩潰、屢屢說出事後總是會後悔不已的話⋯⋯你和孩子都是完好的。教養出健康有自信孩子的最重要課題，現在學絕不嫌晚！本書前半部分享十大教養原則，後半部針對教養現場狀況（出門拖拉、鬧彆扭哭鬧、不吃飯、撒謊、害羞不願打招呼⋯⋯）提出具體的教戰守則（問題情況、目的成果、戰術計畫，含可使用的遊戲和參考對話劇本），幫助你建立和孩子的「連結資本」，學習在面臨挫折和衝突時，肯定彼此的真實感受，進而培養回歸平靜的韌性。專業推薦 ◎本書以好懂又清晰的觀點，引領我們在貼近而深入的視角中，重新理解孩子每一個行為背後的原因，進而在關係中獲得啟發與療癒，誠摯推薦。──米露谷心理治療體系陳品皓心理師 ◎非常喜歡，也非常推薦「Good Inside」。而雖然中文名稱取作《教養逆思維》，但看完後，我卻覺得這是一本完美銜接「傳統教養」與「新時代教養」的著作。銜接的部分在於，當我們越意識到傳統教養帶來的負面影響，卻對於「不想打罵」，但又希望孩子能修正行為這件事有困惑時，我相信這本書能提供相當完整的方向及方法。──幼思職能治療所負責人童童老師亞馬遜讀者好評 ☆任何父母、保姆及需要常常跟孩子相處的人，一定要讀這本書。我一讀完，處理兩歲和四歲女兒的事情就覺得容易多了。我先生發現我讀書前後的差異後，也跟著讀，現在我們家的氣氛變得很和諧。 ☆我花了很多時間學所謂「正向教養」，可是那些教養風格和教養語言不太像我平常會說的話，我無法內化，也無法持續使用。後來我發現貝琪博士用簡單明瞭的方式幫我了解孩子的內在變化，還有我可以怎麼幫孩子，這讓我覺得必須讀她的書。 ☆讀了貝琪博士的書之後，我的人際關係大幅好轉。雖然這本書主要是寫給幼兒和兒童的父母，但我認為，如果想要了解所愛之人，並建立有意義的深刻連結，任何人都可以從這本書裡找到寶貴的洞見。 ☆我先生對教養書本來沒什麼興趣，才剛讀第2章沒多久，我先生就崩潰哭了。那個段落正好在解釋教養的惡性循環：父母的批判會演變成你對自己的批判，並且擴及你對職場和婚姻的態度，然後由你的孩子繼續傳承下去。我先生深受震撼，在頓悟後開始有所改變，他跟孩子的關係變好很多。 ☆快去買書！！！我已經好幾個月沒吼孩子了，而且親子關係非常好。我保證貝琪博士會教你怎麼補救身為父母的「教養罪過」，怎麼成為更好的父母。 ☆這是目前為止讀過最好的人際關係 / 教養書。書中的方法適用於孩子、家人，甚至同事。我只能說早日學會建立健康關係對未來真的會很有幫助。就連我三歲的女兒也發生了很好的轉變。她還會學書裡的方法，告訴大家，我們家的狗狗是偶爾會搞砸事情的好狗狗。去買書吧！你不會後悔的！ ☆剛開始讀這本書時，你以為只是可以學到更多教養小孩的方法，但很快你會發現，在閱讀過程中你其實也是在重新教養自己。最後你會變得更有自信，更能與人連結，更能鼓起勇氣打破我們置身其中的各種惡性循環，好好接受挑戰，養育生命賜予你的好孩子。 &

79折特價292元

自律學習力：從思考到有效行動，從懂事到奮發向上！

陳怡嘉著

五南出版

2023/08/28 出版

成功者的特質在於擁有「自驅力／自律」和「正確有效的學習法／學習力」，這兩大關鍵正是《自律學習力》的核心！每個人都可以做到「自律學習力」，跟著嘉嘉老師的「七大步驟＋策略表格」，將從心法到方法，全面建構最好版本的自己。本書將依據七大步驟，幫您打造成功的學習模式：第一步驟：從零開始建立自律學習力第二步驟：啓動自律學習力的關鍵思考第三步驟：目標｜選擇比努力重要，設定目標與行動計畫第四步驟：專注｜學習精力管理，訓練深度專注力第五步驟：效率｜提高學習效率，成為自己的學習策略專家第六步驟：成功｜情緒決定一切，建立正向穩定的情緒系統第七步驟：學習路也是人生路：從懂事到奮發向上大考路上的寂寞、困難與無助，嘉嘉老師深有體會。這些看不見的磨練，才是成為大人之路最重要的特質。關鍵不是考上哪裡？考了幾分？而是在每個懷疑、挫折跟放棄的當下，是怎樣又重新站起來？最終戰勝自己的？心態的培養將從此刻延伸到未來人生的挑戰，成為一個人最堅強的底氣，成就更好的自己！ & 各界推薦【新北市、桃園市教育局長共同推薦】張明文／新北市政府教育局局長劉仲成／桃園市政府教育局局長【專文推薦】愛瑞克／《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人【聯合推薦（依姓氏筆畫排列）】 Taco老師／思辨推手　王意中／王意中心理治療所所長、臨床心理師仙女老師余懷瑾／講師、作家未秧Winter／作家、教育YouTuber 好書燈光師Ryan／「Ryan讀書房」版主江季芸／理財作家羊咩老師／高中國文老師、作家吳家德／NU& PASTA總經理、職場作家宋怡慧／作家、丹鳳高中圖書館主任李崇義／薩提爾模式資深溝通講師周維毅／《小大人的公民素養課》作者、創新教學獎得主林之珮／方煦心理諮商所所長林家榛／國泰人壽業務總監芬妮 Fannie／《練習不聽話》作者、閱讀推廣人洪仲清／臨床心理師凌性傑／作家梁櫰之／作家、企業講師莊越翔／自由講師許峰源／律師作家陳志恆／諮商心理師、暢銷作家彭冠綸／館長小編的圖書館日常版主曾培祐／注意力設計師厭世國文老師／作家歐陽立中／「Life不下課」主持人蔡淇華／作家鄭俊德／閱讀人社群主編學姊Carol／高效學習專家整理鍊金術師小印／《財富自由的整理鍊金術》作者澤爸／親職教育講師謝文憲／企業講師、職場作家、主持人 & 新書分享會台北場　2023/09/09（六）15：00-16：00 誠品南西店 5F FORUM 台中場　2023/09/17（日）14：00-15：30 金石堂台中店秀泰生活S2館 2F 藝文空間高雄場　2023/10/15（日）15：00-16：30 誠品大遠百店 17F書區中庭

79折特價300元

AI世代的創意教養：以色列教育專家全新未來人才培育提案

埃亞爾．多倫著

木馬文化出版

2023/07/05 出版

在ChatGPT 可於4秒內提供答案的世界裡，我們的孩子需要培養的能力是：創造力、獨創性，以及能夠提出還沒人想過的問題。為了幫孩子在未來世界中站穩腳步， AI世代的父母需要跟著升級，把孩子養育成擅長「邊做邊學」、「持續自我升級」的人才！ ◆孩子成長於AI世代，父母不該還有傳統的教養迷思！科技的革新，全面加速了世界的變化，也加深了父母的教養焦慮：擔心自己沒幫孩子做好迎向未來的準備。但為什麼，許多孩子從小的學習處境仍和真實世界相異？ ‧父母認為創意思考很重要　 →卻讓孩子花時間在重複性高、有標準答案的作業上？ ‧我們同意要善用科技去解決問題　 →卻覺得電視、電玩是侵蝕孩子心靈的洪水猛獸？ ‧大人肯定YouTuber的熱情投入　 →卻希望孩子選擇安穩（但未來可能會消失）的行業？ ◆升級教養思維與策略，為孩子準備好迎向未來新世界的能力！ AI世代的父母必須為孩子提供自我實現的工具，並且使他們成為有能力持續自我升級、自我更新的人。首先，我們要成為升級過的新版本父母，為孩子提供獨一無二的價值。創新之國以色列教育專家邀請你思考以下問題： ‧什麼是未來會消失的職業？YouTuber的出現給我們什麼啟發？ ‧為什麼未來世界的舞台，將會是有熱情、有執念的孩子大放異彩？ ‧如何用電玩精神來育兒，讓孩子不怕挫折、善作選擇，並體驗到專注的美妙？ ‧最適合你和你孩子的教養方式是什麼？為什麼要用價值觀而非規則來教孩子？ ‧哪些是最具你們家庭獨特風格的創意活動？如何讓孩子藉此持續發現新觀點？ ◆成為充滿創造力的父母，樂於和孩子一起在新世界中發現事物「創意教養」是一種充滿喜悅與動力的成長模式，它鼓勵所有父母為自己和孩子量身訂做最有自己風格的教養模式，讓你脫離「怎麼做都不夠」的教養焦慮。與其糾結於自己是不是表現得夠好的家長，不如成為和孩子一起「邊做邊學」的父母，善用四種「創意教養工具」，陪伴孩子養成不怕失敗的韌性、靈活應變的創意，從實做中累積自我更新的能力。 ◆以「創意教養」來育兒，讓親子都成為「更好版本的自己」父母不是已過人生巔峰的成年旁觀者，而是因育兒經驗讓自己變得更好的成年人。養兒育女從來沒有正確解答，但我們可以在教養孩子的過程中發揮創意，使自我的人生更具意義，成為最展現自己風格的父母；同時，也更幫助孩子有能力面對未來挑戰，讓孩子發展出獨一無二的他自己，成為不容取代的人才──這正是「創意教養」的價值所在。本書特色 ★創新之國以色列教育部顧問、芬蘭HundrED世界教育創新獎得主劃時代創新之作 ★了解AI世代孩子五大必備能力：好奇心、內在動機、創造力、社交技巧和科技力 ★作者專為繁體中文版撰寫新序，邀請父母「享受」教養兒女的人生階段 &

9折特價378元

數位教養課：打造滑世代的新親子關係

劉容襄著

國語日報出版

2023/05/15 出版

建立數位浪潮下的新親子關係 45 堂「滑世代」父母最聰明的親子教養課！ & »孩子不愛家長陪，只愛手機陪？ »孩子總是躲在房間內，一直玩遊戲？ »孩子未來想當電競選手，該不該鼓勵？　網路科技無遠弗屆，數位生活悄然深入家庭，正逐漸改變你我生活樣貌，同時也為家庭與親子關係，帶來新的挑戰與風暴。我們該如何擁抱與善用新科技？又該如何拉近數位原住民與新移民之間的跨代隔閡？ & 劉容襄老師以所學的「數位科技與家庭教育」議題，多年來到各地架構設計講座、課程與工作坊，與教師與家長分享及交流。在教與學的實戰過程中，讓不少理念經由落實而看見成效，並連載於《國語日報》「數位時代家人新關係」專欄。書中透過這些真實的「數位與教養」生活情境，整理出一篇篇有趣又有效的親子「數位生活劇本」。幫助家庭成員一同建立並享受溫暖又豐富的數位新生活。 & ★Tips：拉近親子關係小祕訣祕訣一、遵守三一律親子一起選擇遊戲，才能一起玩；一起玩，才能一起聊；有互動，才能再選擇，讓彼此產生更多共同語言，同時理解孩子現狀。 & 祕訣二、調整步調數位時代可以快但不要急，允許忙但不要亂，掌握數位工具與善用，找回專屬自己的節奏。 & 本書特色 & ★針對滑世代溝通的數位教養寶典，以參與取代限制，幫助家長建立親子交流的頻道。 ★建立數位時代下正確的價值觀，培養全家人的數位思辨能力。 ★共學數位新科技，打造學習型的數位家庭。 1.幫助孩子釐清網路與現實，建立正確的網路社交禮儀。 2.引導孩子養成正常作息、控制情緒，培養良好的數位情商。 3.學會控制欲望，合理分配時間與金錢。 4.重視個人隱私，分辨網路詐騙，學會在網路上保護自己。 5.巧妙運用3C工具，傳遞與凝結家庭情感。

9折特價315元

假性孤兒：他們不是不愛我，但我就是感受不到(二版)

琳賽．吉普森著

小樹文化出版

2022/12/28 出版

在你最需要支持的時刻，父母卻是傷你最深的那個人 & 5大評量 x 5大練習 x 53個案例修復你的童年孤寂 & 你是否覺得…… ◎好想從父母口中得到肯定或讚美。 ◎父母總是不了解你，再怎麼努力，都無法溝通。 ◎父母只關心我錢夠不夠用，從沒關心過我內心的感覺。 ◎就算獲得再高的成就，父母都只會潑我冷水。 & 如果你也有同樣的狀況，可能就是「假性孤兒」…… & 這些父母的外表和行為看起來一切正常，他們會關心孩子的身體健康、提供溫飽、注意孩子的安全，但……僅止於此。 & 「你已經長大了，不准再抱布娃娃睡覺，把它丟掉！」「我才不管你有什麼感覺，我只供你們吃住就好。」「別再胡思亂想了，你只能照我的安排，不准有任何意見。」 & 父母在孩子面前豎立了高牆，擋住了他們尋求親密感情的道路。當孩子無法與父母建立穩固的心靈互動，孩子將無法擁有安全感與自信心。 & 看過本書，你將明白：為何無法與父母建立親密互動、為何父母無法給予愛的養分，又為何總在人生重大決定上，父母帶來的陰霾與否定如影隨形。而生長在這樣的家庭裡，是很孤單的成長經驗…… & 藏在親情影子裡的噩夢： ‧父母要求完美魔咒：每件事都要做到最好，也許爸媽就會稱讚我了…… ‧父母的情緒潛規則：為了安撫爸媽的情緒，我總是疲於奔命…… ‧父母的情感的高牆：沒有我，爸媽也無所謂、爸媽不喜歡我的親近…… & 童年的孤單包圍著我們，就算長大，仍無法擺脫，只是換了另一個形式：沮喪、焦慮、長期緊張、壓力、睡不著等失控的感覺折磨我們。這些身心症狀像是一套警報系統，提醒我們必須誠實面對自己真正的感受──想要被愛──那就是覺醒的開始。 & 美國知名心理學家琳賽‧吉普森博士，累積20年的諮商經驗，分享真實案例，讓我們看見父母帶來的痛，解開與親情的枷鎖，修補世世代代的情感缺陷，拒絕複製上一代給予的傷痕…… & 本書特色 & 1. 53個貼近我們生活的案例，學會一步步解開內心的隱藏傷痛。 2. 5大評量+5大練習，看見情感缺失所帶來的孤寂，學會建立健全的情感關係、不再受傷。 3. 解開家中痛苦的情感鎖鏈、給予下一代健康的親子關係。

79折特價300元

變身少年巴菲特培養財富創造力：學校沒教的22堂理財課

陳重銘著

金尉出版

2022/12/15 出版

「理財」是學校沒教卻能影響一生的學問，靠自己掌握金鑰匙，比含著金湯匙出生重要，未來的選擇權要掌握在自己手上！ & 想養成孩子金錢規劃能力，避免未來成為月光族、啃老族，卻不知道從何教起？你知道財商學習要趁早，卻找不到適合的方法教？抑或是連你自己，看了很多投資理財書，也還是似懂非懂？擁有20多年教書經驗的「不buy教主」陳重銘，教你用簡單的方法學到大道理，歡迎來到「巴菲特中學」一起冒險，用超級白話文的方式看故事、學理財，讓投資一開始就走對路，奠定一生的財富力！ & ★★★★★ 如果父母不會教、學校也沒有教，孩子未來真的只能在夾縫中生存，辛苦一輩子。 ★★★★★ & ▌故事起點…… 漫長的暑假終於過去，又到了開學的日子，「巴菲特中學」迎來了一批新生，不少家長費盡心思將孩子送進來，為的是讓孩子盡早學習投資理財的觀念，期望孩子能夠成為「少年巴菲特」，贏在起跑點上。巴菲特中學有一位人稱「不敗教主」的陳老師，靠著精湛的投資功力，年紀輕輕就達到財務自由；小銘是今年入學的一年級新生，面對完全沒接觸過的理財課程，他好奇地問：「老師，投資理財有沒有可能跟東方不敗一樣，打遍天下無敵手？」陳老師說：「吃飯、走路、喝水這麼熟悉的動作都會出錯，投資怎麼可能只贏不輸呢？除非他不是人，而是神。」 & 投資的路上不用害怕犯錯，只要肯花心思學習，每個人都有機會邁向財務自由之路！ & ▌4大任務、22個理財挑戰關卡你也有致富的夢想嗎？首先，你需要在腦袋裡注入足夠的理財知識！跟著小銘挑戰本書的4大任務、22堂理財學習關卡，循序漸進建立財商知識，爭取「少年巴菲特」的榮譽，最終一定能打開財富的大門！ & 在這22堂課理面，你將可以得到下面的財富金鑰匙： & 🔑了解生活中的資產與負債，每天都能累積人生財富一般人喜歡買進負債（零食、玩手遊），一直把錢花出去，最後就變成窮人；相反地，富人一直買進資產（房子、股票），讓錢一直流進口袋，最後就變得更有錢。學會分辨什麼是資產和負債，買進資產才能讓錢自動跑進口袋，再透過長期投資讓小錢變大錢（不喝飲料把錢省下來，就能開始存錢！）。 & 🔑學習巴菲特投資理念，投資一開始就要走對路巴菲特的價值投資不是賺錢唯一方法，投資路上會學到很多「派系」的招數，各有致勝關鍵，但是學理財要打對基礎、練好基本功，才能少走冤枉路。 & 🔑經營一間飲料店，學會看懂財報買到好公司股票要「看懂好公司」這件事太難？試著和小銘一起在巴菲特學園開間飲料店吧！如何調製新奇口味增加業績？善用校花當廣告拉攏客人，卻不小心增加營運成本？把飲料店經營到會賺錢，你就懂得如何在股市挑到好公司股票了。 & 🔑搞懂 ETF，從低風險商品跨出投資第一步小銘班上奪得整潔比賽第1名，陳老師請大家吃巧克力，同學七嘴八舌地說要吃：草莓、牛奶、薄荷……等口味。班會時間陳老師帶來了幾盒綜合巧克力說：「如果只買一種口味，恐怕有些同學不喜歡。同樣的，投資股票也要分散在不同公司，單獨重押一家公司，萬一公司倒閉了怎麼辦？」 ETF的概念就是這麼簡單，讓你一次買進「不同口味的巧克力」，降低投資風險。 & 決定孩子未來高度的關鍵，是學校從來沒教過的「理財課」，用投資賺到理想的生活，現在就開始打造被動收入！ & 本書特色 & 《變身少年巴菲特培養財富創造力：學校沒教的22堂理財課》延續簡單易讀特性，書中透過4大任務、22堂理財學習關卡，將更進階且實用的知識輕鬆轉化生動內容，淺顯易懂的文字加上豐富的插畫，幫助不論孩子、家長、投資新手都能有效學習，循序漸進建立財商知識，獲取財富金鑰匙，在未來能夠輕鬆邁向財務自由之路！

7折特價336元

「品格」孩子的核心素養：社會情緒學習的日常教學

傑佛瑞‧S‧克雷斯(Jeffrey S. Kress)、莫里斯‧J‧埃利亞斯(Maurice J. Elias) 著

時報文化出版

2022/11/01 出版

榮獲財團法人宏達文教基金會品格教育教師進修培育用書教育的使命遠超過教導孩子造句和算數。家長、教師及學校領導人都希望孩子成為誠實、同理和富好奇心等積極品格特質的優秀人才。然而，這樣的期盼往往伴隨著一個疑問：品格可以教嗎？ & 我們認為品格素養和社會情緒技能是可以清楚教導以及有意識地培養的，例如：誠信、黃金法則、承擔責任、成為朋友、成長思維……等，都是透過價值思辨和生活實踐不斷練習而成的。 & 品格教育組織（Character.org）發展的CSED模式標準為政府、教育行政和個別學校提供了一個選擇機會，並使用最全面的框架來支持、培育和促進全人。同時，應對每個年齡層孩子的發展階段，CSED模式標準都提供清楚的品格與社會情緒學習範疇和建議指標。 & 學術研究以及無數的班級和學校實務證實：學習與鍛鍊五個社會情緒核心能力：自我覺察、自我管理、人際技巧、社會覺察、負責任與道德的決定，以及培育品格的四個範疇：道德品格、成就品格、智性品格、公民品格，對於發展年輕人成功邁向未來至關重要。這些是兒童和青少年發展必不可少的構件，將成為他們克服困難，邁向共好與幸福人生的墊腳石。 & 品格和社會情緒技能也能幫助學生在學業上脫穎而出。能自信地運用社會情緒技能管理個人壓力的學生，在解決複雜的數學問題時會做得更好；而在面對撰寫研究論文的學習情境時，品格優勢如誠實、守信、仔細、周全等，都能幫助一個人獲得更扎實優秀的學習成果。 & 品格素養和社會情緒技能是可以清楚教導且有意識地培養的，CSED模式標準為學校領導人和教師提供了地圖，幫助兒童和青少年理解、關注並持續鍛煉自身品格，使他們在學校、人際關係、職場和公民責任中蓬勃發展。

79折特價355元

媽媽的高敏感情緒自救書：26則減輕教養憂慮的處方，找回育兒與自我的平衡

鄭宇烈（정우열）著

大好書屋出版

2022/10/05 出版

白天對孩子勃然大怒，晚上卻又自責不已，妳今天也因為情緒化對待孩子而感到愧疚嗎？ & 最懂妳的、全方位的媽媽情緒療癒書，媽媽牌的內疚、不安與憂慮，一次解決！ & 一早忙翻天，孩子卻拒絕上學大哭大鬧；上班時，托兒所打電話來說孩子生病了；孩子不聽話，老公卻說怎麼連個小孩都帶不好；家事百廢待舉，偏偏孩子還要求東要求西⋯⋯每當這時，妳也會一秒理智斷線，腎上腺素狂飆，變成「不是平常的媽媽」嗎？ & 為什麼當媽後，情緒變得這麼敏感？明明妳不想這麼做，卻還是忍不住對小孩發脾氣，事後又懊悔不已！明明妳盡心盡力了，卻還是認為比不上其他媽媽，只有自己看起來最狼狽！妳覺得孩子的問題，都是因為自己不夠好造成的！ & 親愛的媽媽，這絕對不是妳的錯，妳為了孩子與整個家，每天都被時間追趕著，為此陷入情緒漩渦而苦苦掙扎，妳也討厭這麼像刺蝟的自己，但到底該怎麼辦才好？ & ▎妳不是刺蝟媽媽，只是情緒太過敏感 & 長期為育兒憂慮的媽媽們提供諮商、本身更照顧兩名孩子的精神科醫師鄭宇烈說：「身為母親的妳，有任何情緒都沒關係！妳感受到的所有情緒，百分之百是正確且適當的。」此刻的妳，不是繼續怪罪自己為何變得這麼情緒化，而是要去檢視妳因為「母親」這個身分，深埋在心中的各種情緒。 & ▎26則育兒諮商案例，教妳減輕育兒憂慮 & 「為了好好理解孩子，妳要先接納自己的情緒。」不必去壓抑與消滅它，只要懂得釐清自己的情緒，就有能力去接受它。當媽媽內心穩定，才能從孩子的言行中掌握他們的情緒，確實建立起與孩子情感連結的通道，帶來正向循環。 & 本書中鄭宇烈醫師從諮商案例與個人育兒經驗裡，揭露了26種媽媽們經常面臨的高敏感情緒，包括：對孩子感到內疚的糾結心情、擔憂孩子成長的焦慮不安、與他人比較而產生的育兒自卑感、孩子長大分離後生起的孤單憂鬱，以及因為小孩瑣事與老公吵架的夫妻失和等等。鄭醫師結合精神科、心理學與諮商知識，具體剖析每一種媽媽的心理狀態，並提供實用的改善方式。 & ▎向精神科醫師學自救，放下媽媽的高敏感情緒 & ◉ 千錯萬錯好像都是媽媽的錯——道德感越重的媽媽，罪惡感越深，妳只要當個適度的好媽媽就行了！ & ◉ 孩子一生病，就變得相當神經質——身為母親，有任何情緒都沒關係，妳是心裡最難受的那個人 & ◉ 必須把愛分享給其他孩子而感到抱歉——切記！孩子不是靠妳一人獨自撫養的，媽媽無法一個人完美地照顧孩子 & ◉ 想上班工作，卻又覺得對不起孩子——工作真的對孩子造成負面影響嗎？身為職場媽媽的妳也有優勢 & ◉ 因為想完美地撫養孩子而變得焦慮——完美主義用在育兒上是行不通的！比起追求完美，更要明白自己的不足之處 & ◉ 拿自己和其他人做比較——成為媽媽後，自我肯定降低是理所當然的，但妳的人生裡，「比較」是件得不償失的事 & ◉ 對孩子的事感到煩心時，就會對丈夫發脾氣——孩子的出生對所有夫妻都是一種危機！越是疲憊，越要培養夫妻的對話時間 & ▎深受高敏感情緒所苦的媽媽，通過這本書將可學會： & ① 釐清一團亂的情緒，從各種情緒漩渦中掙脫出來 ② 懂得保留媽媽專屬的寧靜時光，減輕罪惡感 ③ 利用方法提高親職效能，增進育兒信心 ④ 創造讓爸爸帶孩子的機會，促進全家人的情感交流 & 跟著鄭宇烈醫師的引導，做個放過自己的媽媽吧，妳早已是孩子眼中最棒的媽媽了！ & 本書特色 & ★ 每個媽媽都該有一本的情緒急救手冊，自己的高敏感自己救書中收錄26則育兒心理諮商故事，每個狀況都是媽媽最常碰到的情境。媽媽們必定能從中找到自己苦惱已久的問題，並獲得來自精神科醫師提供的解方。 & ★ 不只是教養書，更教妳學會善待自己的生活方式全書內容豐富、用字深入淺出，除了減輕妳的育兒憂慮，也教妳提升親職效能，學會創造媽媽專屬的寧靜時光，活出不一樣的媽媽生活。 &

66折特價231元

自然教養：席捲歐美、破百萬熱議全新型態教養！汲取逾千年原民文化智慧，培育高情商、自動自發、抗壓性強的孩子

麥克蓮‧杜克萊夫著

商周出版出版

2022/07/16 出版

金石堂強力推薦書 ! & 當全球父母都忙著向西方文化取經，卻忽視了原始文化所蘊藏的強大智慧。原來最值得借鏡的育兒之道，早已存在逾千年！ & 擺脫「不是大人掌權，就是小孩當家」的失衡狀態，讓所有家長腦洞大開的新型態教養之道。 & 跟著馬雅（Maya）、因努特（Inuit）、哈札比人（Hadzabe）學教養，從此不用再打罵、責罰、當虎爸虎媽，育兒也可以這麼輕鬆優雅！ & ★ 美國Amazon兒童研究社會科學分類榜NO.1，逾八成讀者5星讚譽！ ★《紐約時報》、《出版者周刊》、《今日美國》暢銷書！ ★ 掀起全球熱議旋風，19國爭相搶譯！ ★ 進化生物學、心理學、神經科學領域實證支持。 *** 2019年，麥克蓮・杜克萊夫所著的《因努伊特人如何教孩子控制脾氣》（How Inuit Parents Teach Kids To Control Their Anger）一文，於全國公共廣播電臺網站刊出後，激起廣大的迴響。家長們都在好奇，為何這些來自世界各地的古老社群，可以輕輕鬆鬆就教出自律、高情商、自發助人的孩子。身為專業科學線記者，以及為教養所苦的新手媽媽麥克蓮，帶著自己三歲大的女兒，深入南美、非洲和阿拉斯加等地，觀察當地住民的管教方式，並且親身實驗這些育兒方式，這才發現──主流的西方教養觀念根本行不通！在這些古老住民獨特的管教技巧下，女兒變得更為懂事，麥克蓮也放下了對教養的焦慮，進而有效改善自己的親子關係。她將自己的訪談與研究集結成此書，替所有苦於育兒的父母開啟一條康莊大道： ❐ 顛覆過時且似是而非的主流教養觀念．現代提倡的許多育兒建議，最初目的只是為了將嬰兒照顧標準化，包括餵食時間、睡覺時間……然而這些建議大多違反生物自然。．大環境造成的不安感，讓父母覺得自己有義務把握每個教導孩子的機會，讓父母過於緊繃和心累。．為了建立孩子的自尊，父母總是盡其所能地讚美、鼓勵、表揚孩子，卻間接削弱了孩子自發與自我肯定的能力。 ❐ 採集‧狩獵等原始文化的獨門教養撇步．父母從不阻止孩子幫忙，即便他們做得一團亂。．父母不會勉強自己參與「專為孩子打造」的活動（例如「扮家家酒」），而是盡可能讓孩子參與成年人的活動。．屏棄「獎」或「懲」的極端教養方式，專注於激發孩子想要融入家庭或團體的渴望，透過「成就感」和「歸屬感」讓孩子自動自發地做事。．因紐特人以高情商著稱，他們知道情緒的傳染力，因此會著重於安頓自己的心情來影響孩子，而非逼迫吵鬧的孩子安靜下來。．因紐特媽媽具備兩大重要教養能力──說故事和演戲，能夠快速安撫孩子情緒。．哈札人的孩子有自信、抗壓性強，因為他們放手讓孩子自由探索世界，從小就學習如何和「危險」相處，由此建立起強大的自信與自立技能。 ❐ 這些古老文化的育兒智慧，是否真能適用於現代社會？有感於讀者閱畢此書後，仍會對原民文化的教養方式有所存疑：身處摩登世界的我們，真的適合書中提到的教養方式嗎？作者在本書最後提出改良後的解決之道，把握團結、激勵、自主、不干涉四大原則，將原民智慧巧妙地融入現代的教養方式。 *** &

79折特價379元

剛剛好的管教：放心與放手，讓孩子長出自信和力量

尚瑞君著

時報文化出版

2021/07/13 出版

把父母的控制力，變成孩子的自制力，給他們長成自己的勇氣與機會。 & 「我能從字裡行間感受到瑞君有個強韌而從容的豐足內在，不論孩子處在哪個階段，她都能在『出手』與『放手』之間游刃有餘、恰如其分，正如這本書的書名：剛剛好的管教。」－－親子作家& 彭菊仙 & 「教養」對親子而言都是種學習。孩子學著對自己的行為與生命負責，大人也學著尊重孩子是獨立的生命。 & 我們都不是完美的父母，也不可能教養出完美的孩子。每一對親子在相處中都會犯錯，甚至可能傷害彼此，但這些都是磨合的過程與教養手段的必要調整。 & 臉書超人氣親子作家尚瑞君，集結十幾年的母職與九年多的代課經驗，將教養與教育的想法、心法、方法與作法，化成平凡如所有親子日常、卻充滿母性慈愛的文字。 & 書中收錄父母最關心的親子問題與教養理念，包括：如何讓孩子自己解決問題達到真正的獨立、別把「家庭作業」當成「家長作業」、試著蹲下來能用孩子的高度看世界；還有告訴所有的母親，當媽媽是陪伴孩子，也是陪自己的內在小孩長大。 & 管教如果過頭，會變成操控或是壓迫；如果不足，會形成溺愛或是放縱。剛剛好的管教，不是由前面控制的行為，而是在背後支持的力量。別讓你的不安與焦慮，弱化了孩子的能力與發展，讓他們只帶著你的愛，勇敢走自己的路。 & －放心與放手的教養法則－．培養孩子解決問題的能力，想辦法就會有辦法。當孩子遇到複雜的任務，可以教他們拆解成小步驟。很多恐懼與擔憂，只要把它變成行動的力量，開始做，就不會覺得那麼困難或害怕。 & ．當受挫的孩子說他難過的想跳樓…… 面對挫折與失敗，孩子也許想逃避或放棄，這時需要父母的鼓勵與陪伴，協助孩子認識自己面對挫敗的情緒反應，才能在逆境中生出突破困境的勇氣與復原力。 & ．我無法改變教育制度，但希望你能這樣生活。親愛的孩子，生活不盡然都是美好，生命更是充斥著不美好，但我們要努力做到，問心無愧，了無遺憾，我們不用追求完美的人生，但要努力地完成，每件該做好的事。 & ．習慣被拒絕的孩子，長大也會否定自己孩子在成長的過程中，難免會走上錯路、遠路、冤枉路，但這些判斷與決策的機會，是必要的練習與經驗。如果他們都在父母的「不要」中，失去了做決定的練習機會，日後可能就會用「任性的賭」來做選擇。& &

79折特價252元

打造小小巴菲特贏在起跑點：陳重銘的親子理財15堂課

陳重銘著

金尉出版

2021/04/28 出版

送孩子股票，不如教他理財！陳重銘老師用15個故事，與爸媽分享親子理財的奧秘，讓孩子不只贏在起跑點，更能提早達成理財目標！ & 想教孩子金錢觀念，卻不知該從何教起？害怕過於複雜的理財知識，孩子可能無法吸收？可能連自己都對投資一知半解或一竅不通，又希望能幫助孩子翻轉人生，擺脫窮忙的宿命？這本書將是最適合你的親子理財入門法寶！ & ▍看故事學理財打造小小巴菲特陳重銘老師將人一生中最需要的基礎理財知識，注入15個簡單生動的故事裡，激起孩子的好奇心與學習慾，讓孩子從小愛上理財，而不會對金錢和財務感到畏懼。 & & ▍教孩子理解金錢的力量逃離工作的枷鎖大多數人終其一生陷在工作的牢籠裡，只能被錢追著跑，就像「滾輪上的倉鼠」一樣，永遠跑不到終點。如果能善用金錢，就能改變人生，提早從「滾輪」的循環中逃離。 & ▍從小培養富腦袋學會用錢賺錢把錢存在撲滿裡，不管過多久都不會變大，但如果存進銀行，就能用錢賺錢，要是買進股票，還可以讓錢更快長大！投資不是大人的專利，任何年齡都能開始，而且越早越好！ & ▍親子共學 1～100歲都適用深入淺出的理財觀念，適合親子共學，即使是零基礎父母，也能透過本書與孩子一起快速成長、開心理財，逐步累積財富、實現夢想！ & 本書特色 & 看故事學理財打造小小巴菲特注入15個簡單生動的故事裡，激起孩子的好奇心與學習慾，讓孩子從小愛上理財，而不會對金錢和財務感到畏懼。深入淺出的理財觀念，適合親子共學，即使是零基礎父母，也能透過本書與孩子一起快速成長、開心理財，逐步累積財富、實現夢想！

7折特價294元

這世界很亂，你得和女兒談談性：不尷尬、不怕問，性教育專家改變女兒人生的50個對話

孫京伊著

采實文化出版

2020/06/24 出版

★最讓家長、老師認同的女兒性教育書籍！ ★這些思維，足以改變女兒的人生！ ★『我們的家教好像什麼都有，就是沒有性教育。』——《房思琪的初戀樂園》父母所有的提醒，都是渴望孩子能幸福！這是一個母親守護現代女孩們的性教育指南：是在女兒心動後，陪她走向幸福的解答書。根據調查，下面是幾個青少女們最想知道的問題： 1.遇到喜歡的人了，我可以談戀愛嗎？ 2.正在交往的男朋友一直要求親熱怎麼辦？ 3.什麼時候發生第一次最適合？ 4.有什麼方法能讓胸部變大？ ◎這些尷尬的問題該怎麼回答　關於這些問題身為父母的我們，該怎麼回答孩子呢？「不行」、「不可以」、「等你長大後」？父母的答案不見得是正確的，但肯定的是這樣的回答孩子一定不滿意。那麼他們要去哪裡滿足自己的好奇心呢？ ◎媽媽没教我，但好希望女兒能懂的事現代父母過去所受的性教育，只有片段的生產知識和清白的教育，我們不曾好好的被教導如何正確看待自己的身體與性，所以其實這些問題是很自然的，但家長聽見時卻會覺得尷尬，甚至在發現孩子有喜歡的人後，心裡滿是擔心，慌張地只是叫孩子要自愛、不能亂來，我們用著跟上一代一樣的方法來告戒女兒，但你我都知道似懂非懂其實更危險。因為環境已然和過去不同，資訊的豐富和同儕的影響，我們禁止不了孩子談戀愛、了解性關係，所以身為現代父母能否坦白、正確的跟孩子傳遞性教育，關係到的不只是孩子會不會與人發生性行為，更重要的是幫助孩子了解對自我的看法、身體自主權的重要，甚至是戀愛對象的選擇，這些都是足以影響孩子人生的重要學習。 ◎現代女兒最需要的性思維作者是一位母親，她與孩子間毫無芥蒂的談論性，讓她成為了最受青少年歡迎的性教育專家，在諮商了數千名的學生與家長的過程中，她看見了父母想教卻不知如何教，孩子想問卻不敢問的狀況，甚至最後造成了彼此間的傷害。因此，她為父母和孩子提供與性相關問題的建議：︳孩子有了喜歡的人，我該怎麼做？︱就算禁止，孩子也是會瞞著家長談戀愛的。戀愛是一種重要的關係，我們能看出孩子的自我意識、會不會因為戀愛而屈就自己，什麼事該堅持？什麼事要互相？幫助孩子在戀愛中成長，對孩子是有長遠影響的。︳正在交往的男朋友一直要求親熱怎麼辦︱當孩子提出這個問題時，她的困擾其實是：「要怎樣拒絕比較好？」家長千萬不要跟孩子說：「就拒絕他啊！」因為孩子就是無法果斷拒絕才會感到痛苦。我們可以透過對話，讓孩子認真思考：「你想跟他親熱嗎？」、「他提出這個要求時，妳的心情如何？」︳有什麼方法讓胸部變大嗎？︱不只是胸部變大？有的孩子會希望皮膚變得更好，想要腿變更長……這個背後其實潛藏著孩子對自己的不肯定。父母要做的不是安慰他已經很好了，而是透過其他方式讓她愛上自己的身體。青春期是孩子身心發展的重要時期，父母要透過身體的改變與孩子的好奇心，展開性相關話題，讓孩子更喜歡自己的身體、了解身體自主權的重要。性教育不只是性知識的傳授，而是要幫助孩子建立正確的性思維。本書以淺顯易懂的方式，讓父母自然地和孩子開啟關於性的對話。只要想法正確，不管孩子在青春期時，有没有偷偷談戀愛？之後遇到怎樣的男性？都不會因戀愛迷失性自主權，她都能獨立思考、保護自己、並要求對方尊重自己。如同一位讀者媽媽所言：「我很羨慕透過這本書瞭解性的女兒們，當她們在創造自己世界的時候，必定會使她們的未來更加美好。」

9折特價288元

擁抱刺蝟孩子：重啟連結、修復情感、給出力量的關鍵陪伴與對話

陳志恆著

圓神出版

2019/09/01 出版

曾經在懷裡親密撒嬌的孩子，什麼時候起，竟成了冷漠的背影？親愛的孩子，我好想再像從前那樣，緊緊擁抱你…… & 每個孩子都有可能成為刺蝟孩子，只有正確的陪伴與溝通能軟化尖刺！在造成受傷的孩子與成為壞掉的大人之前，我們還能做些什麼？陪伴是親子關係最重要的關鍵字，但是否每每想與孩子好好談心，面對的卻是惜字如金，甚至面露不耐的回應？來自十年教育現場的深刻觀察，諮商心理師陳志恆結合實務經驗與專業背景，一一破解親子矛盾，讓你擺脫關係泥淖，與孩子重啟連結、修復情感，進而成為孩子人生路上前進的堅實後盾。孩子，為什麼你不再願意和我說話？你是否常常覺得…… □為孩子付出了一切，孩子卻不懂得感恩與珍惜。 □越想靠近孩子，孩子似乎躲得越遠。 □孩子的情緒起伏不定、反覆無常，不知道如何適切安撫才好。 □被孩子陰晴不定的情緒反應給激怒，理智線難以接回去。 □每次讚美孩子，孩子都不領情，甚至情緒變得更糟，不知道自己說錯什麼了。 □孩子的口中只剩下「不知道」「還好」「隨便」幾個字，真叫人抓狂。 □孩子在課業、人際或生活上遇到困難了，卻不知道該怎麼幫助他才好。 □孩子有著某些偏差、極端又怪誕的觀念，不知道該怎麼幫他矯正過來。 □常冒出「如果這麼難教，乾脆不要管好了」類似「放棄教養」的念頭。 □因為沒太多時間陪伴孩子而心生罪惡，認為自己不是個好家長。 □總是不自覺地把怒氣發在孩子身上，事後又後悔不已。 □整天忙於孩子的事情上，卻沒時間好好照顧自己的身體與心靈。是否題題都令你心有戚戚焉？別擔心，這本書正是為了解決這樣的關係困境而生。親與子是世界上最難割捨的關係，無疑相愛卻又很難無怨。不久前還圍在身邊撒嬌，沒完沒了地纏著說話，怎麼轉眼間，熟悉的孩子成了渾身帶刺的刺蝟，碰不得，講不得，一句話不對，隨時引發一場家庭風暴。其實，他們的一字一句甚至每個動作，都在傳遞著訊息，都在等待著被理解。擁有專業背景與十年輔導現場經驗，最懂孩子心的心理諮商師陳志恆以36個真實情境切入，逐一剖析親子關係常見的風險，再分別提出解方，帶你讀懂話語背後代表的真正聲音。只要學會從中自我檢視，依循專業建議，就能達到有品質的關鍵陪伴與對話，也更能走入孩子內心，恢復過往無話不談的親密關係。讓我們用愛軟化孩子的刺，拆去藩籬，重新擁抱。本書特色 ◆前作《受傷的孩子和壞掉的大人》出版後獲廣大迴響，備受家長與教育界肯定，講座不斷，並入選文化部2018年Books from Taiwan 亞洲專刊選書

9折特價288元

拚教養：全球化、親職焦慮與不平等童年

藍佩嘉著

春山出版出版

2019/06/04 出版

★★臺大社會系特聘教授、《跨國灰姑娘》作者藍佩嘉對於臺灣教養現況的重要田野報告★★ & 做父母，為何變得這麼難？？以親職焦慮為鏡，折射出當代臺灣的面貌 & 人們經常以為教養是個別父母的煩惱。然而，面對不確定的全球化未來、擴大的階級不平等，種種看不見的結構力量與社會界線，正讓當代父母集體感到焦慮與不安。 & 面對貌似不安全與不確定的未來，當代臺灣父母採取不同的教育與親職策略，試圖保障下一代的安康。弔詭的是，這些保安策略卻經常讓我們感到更不安全。 & 從拚經濟到拚教養在臺灣「拚經濟」的時代中成長的父母，如今「拚教養」成為人生重點。他們渴望擺脫體罰與聯考的陰影，成為與上一代大不相同的父母，同時也希望下一代在全球化的時代裡，更有能力與機會去探索世界。儘管這一代父母擁有比過去更豐富的教養資源，然而，教養這件事卻讓他們益發焦慮，不時懷疑自己是否做太少、做太多、做不好、做不對？ & 透過教養焦慮，看見當代臺灣本書以親職焦慮為鏡，映現出臺灣在全球化脈絡中所面對的風險與挑戰，包括相對停滯的本地經濟與薪資、與全球資本主義更緊密的連結與競爭、產業變化的不確定性，而日趨擴大的階級落差正透過教養形塑許多孩子的不平等童年。臺大社會系特聘教授藍佩嘉，延續她在《跨國灰姑娘》中對於社會不平等的觀察與追索，從城市到鄉村，深入田野訪談近六十個家庭，並到學校教學現場實際觀察，扣緊中產階級與勞工階級的差異，分析臺灣目前幾種主要的教養模式，追問為什麼父母會做出某種選擇，以及這些選擇對家庭與孩子的影響，是理解臺灣當代教養現況重要的田野報告。 & 本書特色 & ＃完整且多元的家庭與學校訪談觀察，包含最多中年父母普遍面臨的教養問題。既有微觀細膩的人物故事，也有宏觀的結構與全球化分析，是本土社會學近年的經典之作。＃豐富的田野以及精采個案故事，幫助讀者透過教養為入口，深入瞭解臺灣的階級差異，以及此種差異如何在使得不平等問題更形嚴重。

79折特價363元

超級嬰兒通實作篇：天才保母的零到三歲E.A.S.Y.育兒法

崔西．霍格、梅琳達．貝樂著

如何出版

2019/03/01 出版

幫助寶寶建立規律作息，就靠這一本！「E‧A‧S‧Y 」育兒法實用又奏效，讓你照顧寶寶好EASY！聽得懂嬰兒心聲的兒語專家崔西，從照料數千個寶寶的經驗中，歸納出「E˙A˙S˙Y 」育兒法，幫無數新手父母（和已有小孩的父母）解決寶寶過度哭泣、頻繁餵食、無法好好睡覺的典型問題，為寶寶建立規律作息。什麼是「E‧A‧S‧Y 」？簡單來講，就是吃飯（E）、活動（A）、然後睡覺（S），拆卸睡覺前要吃奶的期望，父母就可以擁有自己的時間（Y）。這樣一來，寶寶能學會自我慰藉、不需要依賴媽媽的胸部或是奶瓶。 ◎從尊重寶寶的角度出發，才能解決零到三歲寶寶的所有問題崔西教父母要仔細觀察寶寶、聆聽寶寶，才能判斷寶寶真正的需要，並建立相互信任的親子關係。全書分為10章，每一章都圍繞一個主題，以年齡爲順序，仔細講解餵食、睡眠、副食品、戒尿布等詳細步驟和方式，輔以大量實用案例及年齡較大的幼兒養育指南，讓父母懂得在什麽時間該做什麽事，不再焦慮和慌亂，輕鬆教出身體健康、作息規律、情感豐富的寶寶。 ◎滿載保證有用的育兒祕訣：抱放法：延長寶寶過短小眠和自行入睡的利器噓拍法：安撫躁動和睡不安穩的寶寶入眠 4S舒眠儀式：布置環境、裹包巾、安靜坐好、噓拍法情緒F‧I‧T：心情、介入、教導 H‧E‧L‧P：按兵不動、鼓勵探索、適可而止、稱讚 B‧A‧R‧N：行為、態度、規律作息、營養本書特色 ★超級暢銷長銷育兒經典《超級嬰兒通》實作版！ ★拯救無數理智瀕臨斷線的新手父母！亞馬遜讀者數百則好評，蜂擁推薦！ ★針對育兒最常發生的所有問題，一一提出詳細解決及訓練方法，內容完整充實，帶你一步步養出好吃好睡的天使寶寶。

79折特價331元

跟阿德勒學正向教養：從49個練習開始，用鼓勵提升孩子的歸屬感與自我價值

簡．尼爾森著、瑪麗．尼爾森．坦伯斯基 / 布著

大好書屋出版

2017/07/06 出版

★台灣第一本「正向教養」正宗書籍。阿德勒學派教養權威、美國風行超過35年「正向教養」創始人──簡．尼爾森的最新經典力作。 ★「正向教養」是美國主流親子教育法之一，以阿德勒心理學為基礎，系列書共出版18本，以16種語言發行全球60國，總銷量高達200萬冊以上。 ★台灣首位獲美國PDA正向教育協會認證導師及講師──姚以婷專文導讀、審訂。行為不當的孩子，是一個受挫的孩子，挫折感來自於「沒有歸屬感」的信念。阿德勒相信每個人都在追求歸屬感與自我價值，停止餵養孩子懲罰和獎賞，用「鼓勵」賦予權力和責任，孩子才能真正具有自信與能力！我們無法保護孩子免於人生的苦難。因此，有必要讓他們為此先做好準備。 ──魯道夫．德瑞克斯「正向教養」是以阿德勒學說為基礎的教養法，主張消除所有懲罰與獎賞，強調用「鼓勵」來教養孩子。簡．尼爾森在一九八○年代，接受美國聯邦政府委託，主持一項兒童教育研究專案，結果發現家長與教師運用阿德勒心理輔導法，對孩童有明顯正面的影響，因而她發展出一套涵蓋溝通、衝突處理與相互尊重的教養方法。過去三十五年，「正向教養」的理論與200多種實用方法，已經成為美國的主流教養方式。阿德勒相信改變行為的最佳途徑是要由內而外，幫助扭轉錯誤的信念，協助個人體驗「歸屬於群體」的深層需要。阿德勒去世後，他的門徒魯道夫．德瑞克斯繼續傳布阿德勒學說，將人人平等、尊嚴、尊重等理念擴及父母與師長。阿德勒與德瑞克斯教導我們，孩子所做的行為只是冰山一角，在冰山底層隱藏著行為背後的信念，那才是孩子行為產生的主因。【正向教養的五大特色】一般的教養法只討論如何修正孩子的行為，「正向教養」則同時討論行為與其背後的信念，並包含以下五大特色：．協助孩子感受到情感連結、歸屬感與自我價值。．父母能同一個時間表現出和善與堅定。．具有長期的成效。．教導孩子兼具品格與價值的技能，培養尊重、關心他人、解決問題與合作的精神。．促使孩子發現自己擁有能力，並且了解如何正確運用這些能力。【如何運用正向教養工具？】研究指出，正向教養工具能夠協助孩子自我調整，產生內在動機，並能幫助家庭關係更和諧，對孩子產生長遠的效果。．破解孩子心中密碼：運用「錯誤目的線索偵測表」與「錯誤目的表」，找到孩子行為背後的原因。．和善且堅定：從重視孩子的感受開始，表現理解並盡可能提供選項，但仍堅持原則。．先連結情感，再糾正行為：孩子在感覺好時，會做得更好。傳遞關愛的訊息，建立起親密感與信任，就足以解決問題。．家庭會議：運用舉辦家庭會議的十步驟，營造氣氛，使所有人專注在解決方案上。．修復錯誤的3R’s：坦然承認自己的錯誤，透過道歉來和解，一起找出彼此願意實行的解決方案。本書擷取「正向教養」最經典實用及最新的49項練習，每項都是有利於家庭關係與孩童發展的方法。簡．尼爾森與她的兒女，婚姻與家庭治療師瑪麗．尼爾森．坦伯斯基，以及育有三名子女且為正向教養協會執行長的布萊德．安吉，共同分享親身的育兒經驗，並提供來自世界各地正向教養的成功案例。在孩子性格發展過程中，家長扮演非常重要的角色。在教養路上，給予孩子尊嚴與尊重，提升孩子的歸屬感與自我價值，你將發現孩子不僅能改善負面行為，也會擁有更好的品格與技能。本書特色 ◎每個練習都有正向教養工具的重點介紹，文後並統整實用的運用技巧，協助父母更容易抓到教養訣竅。 ◎每章都有三位作者分享他們實際運用正向教養工具的經驗，並提供世界各地成功運用的正向教養工具案例，幫助讀者了解如何運用與實行。 ◎本書提供明確、以研究為基礎的指引，教導孩子自我激勵，最終能夠自行管理自己的行為。

79折特價316元

父母效能訓練

湯瑪斯．高登著

新雨出版

2012/12/24 出版

暢銷逾400萬冊、翻譯成13種語言、全球43個國家開班授課的必讀經典最新增訂版以沒有輸家的教養，培育出負責任的孩子父母效能訓練（P.E.T.）開始於五十年前，是美國第一個父母訓練計畫，指導父母如何有效地與孩子溝通，並提供循序漸進的方針解決衝突，使每個人在家庭生活中都是贏家。這本受人推崇、讚揚，且推廣於全世界的書籍，不僅是親子教養書的經典，更能使您從中獲得益助：如何避免過分地縱容孩子如何使孩子與您敞開心胸地對談，並使孩子願意聽從您的想法如何教導您的孩子「擁有」並解決自己的問題如何運用「沒有輸家」的方法解決衝突本書特色本書及父母效能訓練課程所提供的方法皆能獲得下列顯著的效果，而受到學校、青少年組織和其他親子服務機構的認同與推崇：減少爭吵，改善摩擦、發脾氣和說謊的情況家庭氣氛更溫馨、親子關係更親密教養出更成熟、更具責任感的孩子沒有必要再以處罰作為管教孩子的手段

79折特價300元

不用催，孩子也能專心的心流學習 × 專注力訓練，讓孩子從「被逼」變成「自己想學」套書(共2本)

王明華、詹元碩著

新手父母出版

2026/11/05 出版

〔第一冊〕讓孩子自己想專心的27個心流祕訣從分心到入神──本書徹底對症解決4大注意力不集中問題第1型：被動拖延型→先幫他把第一步變小第2型：分心坐不住型→先穩住環境與節奏第3型：比較挫折型→先修復信心與成就感第4型：3C沉迷型→先調整獎勵結構與使用規則本書5大特點幫孩子練出隨時隨地都能穩定投入的專注力作者師承心理學家契克森米哈伊（心流學說創始者），並延續和發揚光大恩師的獨特發現：心流中的「最優體驗」，只會發生在挑戰與能力的完美平衡這一個特定的條件下。〔第二冊內容〕動出孩子的專注力增訂版：簡單．安全．有效的兒童居家注意力運動訓練計畫孩子老是坐不住，無法專心？每天15分鐘，給予安全、有效、省時、系統式的「三部份十階段注意力運動訓練計畫」，讓孩子──活化大腦．增強學習功能、加強記憶．提升學習成效、改善過動．愈活動愈專心。掌握4～10歲注意力發展關鍵，每天15分鐘，陪孩子動一動，用運動改善過動！．提升「警覺性」注意力的動作──維持注意力處在不斷警覺的狀態原地快跑．超級瑪莉跳．蓋房子．左右開弓．竹子舞．向前跳圈圈．左右跳圈圈．伏地快跑．鴨子走路．屁股走路．提升注意力「控制」的動作──在吵雜混亂的環境中專心的能力對側手拍肩．對側手拍膝．對側手拍腳．對側手拍腳跟．勾腳手拍肩．企鵝走路．企鵝展翅．仙女散花．綠野仙蹤．膝下接球．大象鼻子．手背手心．八仙過海．蜘蛛揹氣球．激發注意力「靈敏度」的動作──提升對訊息的察覺能力、擷取重要資訊順向蓮花指．逆向蓮花指．大拇哥與小指妹．正／逆向棉花糖轉手臂．神槍手．雙指爬樓梯．巴黎鐵塔．金雞獨立．禮尚往來

79折特價671元

孩子失控時，大人別抓狂：從身體開始，陪孩子學會情緒調節

蘇鈺茹著

寶瓶文化出版

2026/11/02 出版

當孩子哭鬧不休，我們常認為是孩子不乖、不聽話，但其實是孩子的大腦和語言都還在發展，孩子也無法說出「我很難過」、「我很不舒服」……同時身為諮商心理師與舞蹈治療師的鈺茹，提出「穩住身體，接住情緒，再教行為」3大技巧，不僅能讓爸媽應對孩子9種讓人崩潰的行為，更能讓孩子學會情緒調節。★內容簡介：孩子不是不乖、不聽話，他是「無法做到」。3大技巧×9種爸媽常遇到的教養惱人狀況，爸媽現學現用！一本「穩住身體，接住情緒，再教行為」的教養書！_________________________________________當孩子哭鬧不休，我們認為是孩子不聽話，但其實是孩子「無法做到」。他們的大腦和語言都還在發展；孩子無法說出「我很難受」、「我好害怕」，只能藉由身體表達恐懼、焦慮與憤怒……____________________________________________________________________________________我們對孩子的最大誤解：當孩子失控，就是不乖，但其實是，孩子做不到，因為孩子的大腦和語言都還沒發展完整。爸媽每天面對的9大崩潰情境：小孩好盧、愛尖叫、晚上不睡覺、打人或打自己、好黏、愛拖拉遲到、老是跟手足吵不停、上課坐不住、沒耐心。爸媽因此常常懷疑：孩子是不是故意的、孩子是不是有問題、自己是不是疏忽了什麼，或沒教好孩子。爸媽請別自責，但請理解孩子：其實爸媽沒做錯，也別自責，但爸媽請了解，因為孩子大腦的神經系統，以及語言能力都仍在發展，因此所有的傷心、委屈與憤怒，孩子都只能從最本能的身體來展現。從「穩住身體，接住情緒，再教行為」3大技巧開始，讓孩子學會專注、自主、負責與情緒調節：穩住身體：和孩子一起深呼吸，慢慢吐氣，或用手圈住孩子，傳遞訊息給孩子：「我知道你很難受，但我會在這裡陪你。」或一起慢慢擺動、跳一跳，讓身體找回熟悉、安全的狀態。接住情緒：待孩子呼吸平穩，我們用簡單的語言，協助孩子為情緒命名，例如：「你剛剛好生氣喔，因為玩具被搶走了。」幫助孩子把情緒與語言連結起來。教導行為：對孩子說：「你剛剛好生氣，因為玩具被妹妹搶走了，所以你才推妹妹。下回你可以對妹妹說：『這是我的，我不喜歡你拿。』」或與孩子一同討論其他的選擇與做法。同時身為諮商心理師與舞蹈治療師的鈺茹，她心疼孩子們說不出口的恐懼與挫折，但也同理現代爸媽的教養焦慮及壓力，所以本書除了針對孩子各種惱人行為，提出從身體出發，幫助神經系統穩定，以引導孩子的各式解方外，她也提供許多爸媽從身體照顧自己的方式；撐出一個心理空間，先支持大人，因為有穩定的大人，才會有穩定的孩子。★本書特色：◎李佳燕（家庭醫師）撰推薦序。王意中（王意中心理治療所所長；臨床心理師）、吳依倫（精神科醫師；新田身心診所執行院長）、陳志恆（諮商心理師；暢銷作家）、黃瑽寧醫師（黃瑽寧健康講堂）、魏瑋志（澤爸）（親職教育講師）共鳴推薦（依姓氏筆劃順序排列）◎閱讀這本書時，我自己也獲益良多。「壞行為是孩子充滿生命力的象徵，不是孩子壞。」這真是一句當頭棒喝的提醒；再讀到「同理孩子，不是要關掉情緒，而是讓孩子在情緒裡不孤單」時，我全身起了雞皮疙瘩的感動。那樣的同理心，必須先有著豐沛的愛。當我們面對孩子的壞行為時，請停止使用威嚇的手段，只想讓孩子不敢再犯；也請勿直接推給醫療系統，看診吃藥。因為這些舉措，都是在傳遞著「情緒表達不被允許」的訊息。所有的父母，以及從事與孩子相關的工作者，都需要來閱讀鈺茹書寫的這本書，學習透過身體的表現來理解孩子，也學習如何透過身體來調節孩子與自己的情緒與行為。──摘自李佳燕（家庭醫師）【推薦序】〈教你聽懂孩子用肢體說的話〉◎每當家長問我：「孩子這樣有沒有問題」時，我總是先請家長慢下來，除了回饋家長我的觀察和協助家長釐清疑惑、說明孩子有哪邊需要留意的地方，重要的是，我會提醒家長，請陪孩子一起走一段觀察與理解的旅程。有時，急著給孩子貼上一個診斷標籤，可能出自我們的不知所措或焦急，但如果能先去理解和看見這個孩子在目前這個階段：他的內在發生了什麼事？他的反應和感受是什麼？他的表達在說什麼？我們是否焦急著「解決問題」，而忽略了聆聽孩子和我們的內在？最重要的是，有穩定的大人，才能陪孩子走過不穩定的時期。孩子不需要完美、不犯錯，孩子需要的是環境的陪伴、大人能好好地存在著並引導孩子。當我們每天都在擔心：「這樣是不是有問題？是不是沒做好？這樣是不是可能影響到孩子未來？」往往大人的焦慮，也會悄悄傳到孩子身上。每一個孩子都是獨特的，而改變需要時間、陪伴和引導。我非常謝謝每位前來為孩子提問、願意尋求協助的大人，因為這本身就是一種愛與力量。──摘自【自序】〈心理師，我孩子這樣算有問題嗎？〉◎孩子有攻擊行為，爸媽怎麼辦？1.引導孩子找到紓解方式：孩子的行為可能是他們的內在需求在找出口。2.穩定的陪伴，往往比尸責備或評價更有效：當孩子被理解，他們會減緩防禦模式，啟動探索、學習模式，慢慢學習調整。3.創造安全表達的空間：給孩子時間，無論是畫畫、玩耍，這些活動都能幫助孩子整理內在。4.明確設限：我們告訴孩子：「你可以生氣，但我們不打人。」讓孩子知道情緒可以有，但不能傷害自己或他人。有旺盛生命力的孩子，其實都會有挑戰界線的狀況，他們可能是用很大的聲音、誇張的動作或頂嘴等，來測試界線、測試大人的反應、大人能否撐住、大人會有什麼變化等，這也是孩子建立自我感和對外界的認識的方式。而當孩子情緒失控時，也像是用行為探問：「我現在很混亂，我的周圍是不是也跟我一樣要崩潰了？大人還會不會在？」當大人能不被孩子的情緒帶走，嘗試介入、穩住界線，慢慢地，孩子會把這份外在的穩定感，變成自己內在的能力。──摘自本書內文

79折特價323元

接住孩子，也接住自己：從理解到信任，學會陪伴，也學會放手的33個親子成長練習

呂家慧Cherry 著

商周出版出版

2026/10/29 出版

教養這條路，從來沒有人準備好了才開始。我們都在邊走邊學，一邊愛著孩子，一邊重新看見自己。最好的教養，不是替孩子鋪平前方的路，而是讓他知道：跌倒時，有人會溫柔地接住他；當他想飛的時候，也有人信任他，放手讓他走出自己的路。面對分數焦慮、手機自律、挫折與青春期等等卡關，我們常常在「想保護」與「想放手」之間擺盪。深耕教育現場多年的Cherry媽媽，將多年的觀察與身為母親的真實體悟，化為日常相處中最真實的33個成長對話。她用「先拍拍，再提醒」的同理，接住孩子的情緒；在覆盤與選擇的練習中，陪孩子長出獨立思考的力量；更帶領家長卸下完美包袱，在陪伴孩子長大的同時，也溫柔地接住自己。這本書，寫給每一個正在教養路上努力著的你。願它在你陪伴孩子成長的日子裡，為你解開卡關的焦慮，找到心靈的支持與前行的方向。【特別收錄】前兩部每一章末設計了【家長可以怎麼做】的具體行動指引，帶領家長一同解決教養難題。親愛推薦從小女孩一路走到今天，Cherry依然保有那份秀麗與聰慧，而更讓我欣賞的，是她一路走來的努力與用心。她沒有因為離開補教業，就離開教育，反而在另一條路上，以自己的生命經驗，重新思考「父母」與「孩子」之間的相處方式。——Cherry的英文啟蒙老師陳瀅如讀著家慧寫下的日常，越發覺得看似平凡的片刻，其實一點也不平凡。我想把這本書推薦給正在陪孩子長大的父母，也推薦給每一位關心孩子的老師。陪孩子一片一片拼出自己的模樣時，我們也會慢慢發現，自己原來還有新的眼光、新的勇氣，孩子在長大，我們也是。——TED講者余懷瑾（仙女老師）這是一本看了第一句，就會想一直看下去，然後不知不覺就讀完的書。我想推薦給所有的父母親和每一位教育工作者。書裡每一章都聚焦在一個痛點——人際關係、理財、合作、旅行，全都是親子之間真實會遇到的議題，也都來自真實故事的累積。——臺中市西屯國小校長彭偉峰書中的三十三章，像是三十三首溫柔的散文詩，裡面沒有高高在上的完美媽媽，只有願意放下權威，承認自己也在學習與改變的母親。她寫下如何看待分數背後的孩子，如何在挫折、焦慮中接住自己，也寫下如何與孩子一起在日常的小事裡練習幸福與愛，如同她在Podcast節目中那樣真誠。——樂在聲音工作室《母女尬聊》Podcast後製剪輯師 Sunny看見孩子不同的個性，給予適合的陪伴與引導，讓他們在成長路上不斷突破自我，找到屬於自己的天賦。Cherry給予孩子堅定的信心與鼓舞，更用自己的生命實踐「身教重於說教」。在教養的路上，她沒有迷失於追求完美，反而與孩子「一起」走出了一套陪跑的深耕模式——一起學習，一起記錄，一起成長。——Cherry的啦啦隊汪禾這本書最珍貴的地方，在於那些日常對話與案例，真實得就像發生在你我的客廳、廚房一樣。透過Cherry的引導，我們會恍然大悟：原來，只要換一種聆聽方式，換一種說話的語氣，那些看似無解的僵局，都能成為親子間靈魂靠近的契機。如果你渴望走進孩子的內心，卻找不到那一扇門的鑰匙，請一定要打開這本書。——資深幼教老師李雅雯

79折特價316元

愛與管教的平衡教養：把父母的控制力，變成孩子的自制力

尚瑞君、小熊媽（張美蘭）著

時報文化出版

2026/10/20 出版

《剛剛好的管教》內容簡介把父母的控制力，變成孩子的自制力，給他們長成自己的勇氣與機會。「教養」對親子而言都是種學習。孩子學著對自己的行為與生命負責，大人也學著尊重孩子是獨立的生命。我們都不是完美的父母，也不可能教養出完美的孩子。每一對親子在相處中都會犯錯，甚至可能傷害彼此，但這些都是磨合的過程與教養手段的必要調整。臉書超人氣親子作家尚瑞君，集結十幾年的母職與九年多的代課經驗，將教養與教育的想法、心法、方法與作法，化成平凡如所有親子日常、卻充滿母性慈愛的文字。書中收錄父母最關心的親子問題與教養理念，包括：如何讓孩子自己解決問題達到真正的獨立、別把「家庭作業」當成「家長作業」、試著蹲下來能用孩子的高度看世界；還有告訴所有的母親，當媽媽是陪伴孩子，也是陪自己的內在小孩長大。管教如果過頭，會變成操控或是壓迫；如果不足，會形成溺愛或是放縱。剛剛好的管教，不是由前面控制的行為，而是在背後支持的力量。別讓你的不安與焦慮，弱化了孩子的能力與發展，讓他們只帶著你的愛，勇敢走自己的路。《你的管教，能讓孩子成為更好的大人》內容簡介對孩子的愛沒有條件，但管教要有原則教養，是為未來的放手做準備。陪伴和了解不代表討好和退讓，讓孩子在愛所設定的界線中成長，是父母應有的堅持。這本書記錄了小熊媽全家，十年前從美國返回台灣定居後，家中三個孩子陸續進入青春期的教養心情。十年漫長的教養，化為四十四篇日常而溫暖的小故事，也是一幕幕在你我家中都可能上演的情節。這些生活小事，都從「愛」出發，但也不忘與管教和原則緊緊相扣。父母最關心的親子問題與教養理念，在書中都以平易近人、深入淺出的文字與大家分享，包括：與青春期孩子的相處之道、如何讓孩子養成閱讀與運動的習慣、當孩子被罷凌時父母該如何應對、使用3C的管教原則……等。我們可以看到小熊媽對孩子深切的理解與真誠的陪伴，還有三隻小熊如何在愛他們、懂他們的母親教養下，不但充分發揮自己的興趣及潛能，也成為獨立自主、懂得體貼別人的人。教養，原本就是為了未來的放手做準備。最終，父母更要幫助孩子長出一雙堅強的翅膀，讓他們在展翅的同時，也將溫暖、善良、正直、誠實、樂觀等所有期許，不著痕跡地放進他們的行囊中，讓他們能堅定地飛向屬於自己的夢想。

75折特價480元

12歲起，養出名校要的真本事：上萬件升學輔導經驗，超過2,000名頂尖大學錄取實績，揭開AI時代「真正的聰明」

孫辰洋著

方舟文化出版

2026/10/14 出版

別再只催孩子唸書！真正聰明的孩子，名校正在重新定義 ★ 日本亞馬遜親子關係、教育學新書排行榜NO.1★ 日本上市2個月，累計突破上萬冊★ 東大、京大、早稻田與慶應等日本頂尖大學錄取實例從名校錄取生的成長經驗，拆解他們在升學前做對的事。讓孩子12歲開始，在選擇與行動中長出自己的能力，為18歲以後能自己判斷、自己前進做好準備。為什麼孩子成績未必最突出，卻能在升學關鍵時刻被看見？孩子一路補習、考高分，到了需要做選擇時，為何說不出自己想往哪裡去？當知識搜尋與資訊處理越來越容易，孩子真正需要累積的是什麼？作者長年經營升學輔導專門機構，已累積回應超過15,000件家庭諮詢，並分析超過10,000份大學申請資料。在持續研究東京大學、早稻田大學與慶應義塾大學等日本名校錄取案例後，他發現，受到大學與社會重視的孩子，都具備一些共同特質──答案，就藏在他們12歲之後做過的選擇裡。誰適合讀這本書？- 家有小學高年級及中學生的家長- 希望減少無效補習，重新配置教育資源的家長- 想提早了解名校選才趨勢的家長- 希望孩子找到興趣，累積真實經驗的家長- 重視自主學習與生涯探索的教育工作者當分數不是全部，AI也越來越強，什麼才是「真正的聰明」12至18歲，是孩子開始自己思考、選擇與實踐的重要階段。這六年間，看似零散的生活經驗，都在悄悄累積──他會慢慢形成自己的問題意識，學會主動採取行動，也能把一次次經驗，轉化成自己的判斷。真正的聰明，正在從會「答題」，走向會「找到自己的問題」，而這些能力，很難到了高中階段才臨時補上。12歲開始累積，18歲擁有選擇未來的本事作者分析名校錄取生的成長經驗後發現，這些孩子往往很早就找到自己願意持續投入的事。本書從上萬份就讀動機與面試表現中，整理出孩子面對未來所需要的10項能力特質──信念｜主角思維｜問題學生思維｜帶動能力｜故事力當責｜逆境復原力｜狂熱者思維｜跨域思維｜恆毅力並具體說明每一種能力特質如何形成，以及父母可以如何提供支持。本書特色 ─　從名校錄取生反推「真正被看見的能力」作者分析超過一萬份就讀動機與推薦入學面試內容，整理出順利錄取學生共有的特質，而不是只談考試技巧。─　把抽象的非認知能力拆成10項可理解的特質包含信念、主角思維、問題學生思維、帶動能力等，讓家長知道「未來需要的能力」可以具體培養。─　重點不在升學衝刺，而在12歲後的日常累積書中反覆指出，孩子的選擇經驗、親子對話、社團活動與挑戰經驗，都會慢慢形成升學時能被看見的能力。─　有真實錄取案例，也有父母可操作的方法每項能力不只說明定義，還搭配錄取生案例、面試提問、家庭培養方式與反思問題，讓家長知道如何把抽象能力落實在日常教養中。

79折特價379元

大腦發育與科學育兒：讀懂嬰幼兒情緒 × 養出自律好孩子

池谷裕二、王宏哲著

時報文化出版

2026/10/13 出版

讀懂嬰幼兒情緒 × 養出自律好孩子套書《大腦專家親身實證的早期教養法》內容簡介大腦專家兼藥學博士的新手爸爸，親授將科學知識轉換為教養妙招的48個祕訣，讓你輕鬆教好０～4歲的小小孩。孩子出生後，父母總有各種疑惑，總好奇孩子的小腦袋瓜裡到底在想什麼、他們懂多少？而且也都會希望孩子贏在起跑點。但該如何教養、他們又能吸收多少？父母也是漫無頭緒，找不到方向。此時，這樣一本由新手爸爸的大腦專家所寫的「腦科學育兒」書，正好可以為不知所措的父母解答關於孩子的嬰語、情緒與行為。其實，教養孩子不難，只要知道大腦發育的原則。本書針對０～4歲的嬰幼兒，按照不同的年齡階層，以逐月的方式分類，把「科學知識」變成「父母可為」的48種教養方法。既有腦科學專家的觀察與分析，也有初為人父者的新鮮視角及對教養的思索，是育兒知識及教養技巧的完整全收錄。讀完這本書，相信當父母面對孩子哭鬧不睡覺、什麼都說「不要」，或說說小謊時，就更能明白小孩背後的原因，採取適當的處理方式。了解孩子怎麼想、為何做，就會超好帶！《教養的秘密》內容簡介親子教養經典，突破15萬冊慶功版！感恩137萬名粉絲支持與相伴，全新作者序分享升級版的教養祕密★ 科學育兒法，讓你不再受困於無效的管教 ★★ 當孩子感覺被傾聽與理解，才能進行有效溝通。這個世代的孩子，是處在一個高IQ、但心智晚熟的新世代。很多孩子思考能力都很強，但是講不聽及衝動的行為也很多；很多孩子的知識學習很強，但有時也過度自我，不懂如何與人相處；很多孩子能言善道，但他們的情緒表達能力卻不好。暢銷親子書專家、兒童發展專家王宏哲，參考最新的醫學、心理、行為等科學研究，將最新的育兒知識、父母最頭痛的疑難雜症，以科學方法加以完整且輕鬆解讀，在本書中以圖文並茂的方式深入淺出說明，能有效幫助爸媽走出教養的困境。

75折特價584元

為什麼孩子總是講不聽？（動機篇．全圖解）：看懂「知道卻做不到」，補齊修正的動力燃料的腦科學

童童老師著

晴好出版出版

2026/10/07 出版

「玩具玩完要收好。」、「寫完功課才能玩。」「公共場合不可以大叫。」、「東西從哪裡拿，就要放回哪裡。」規則說了、原因解釋了、後果也提醒了，孩子卻依然拖拖拉拉、裝作沒聽見，甚至頂嘴、擺爛、摔門、大哭。「這麼簡單的事情，為什麼就是做不到？」但孩子真的只是故意不聽嗎？或許，他不是不知道該怎麼做，而是缺乏足夠的動力，踏出改變的第一步。──特別收錄「小卡急救站」──隨翻隨讀，在孩子或家長卡關、失去動力時，找到繼續前進的燃料。【關於不聽話，我們都弄錯的事】✦知道規則，為什麼不等於願意遵守規則？✦孩子說「不想」，真的只是態度不好嗎？✦為什麼越催促、越責罵，孩子反而越不願意改？✦已經給了獎勵，孩子為什麼還是動不起來？✦稱讚孩子，會不會變成討好或賄賂？✦做錯事難道不能說？不罵孩子要怎麼學會教訓？✦羞愧感與罪惡感，為什麼會帶來完全不同的結果？【補對燃料，孩子才有力量修正行為】童童老師從腦科學、心理學與兒童發展出發，以汽車與燃料的圖解方式，拆解孩子從「不想」轉變成「想要」，再進一步採取行動的大腦歷程。大人希望孩子改變，不等於孩子已經擁有改變自己的動力。在行為修正的過程中，孩子需要不同的心理燃料。✦依附燃料──沒有安全感的大腦，前額葉是關機的！讓孩子感受到安全、信任與連結，降低大腦的警戒，使他有餘裕重新思考與嘗試。✦社會性燃料：透過被看見、被肯定與理解行為對他人的影響，補足孩子「願意修正」的動力。✦自我涵蓋燃料：讓孩子逐步感受到「這件事跟我有關」，從依賴外在催促，走向自己願意負責、選擇與完成。──讓孩子從被推著走，到慢慢長出自己往前走的力量。────那些年，父母最常說的動力熄火句，你中了幾個？──「講過幾百次了，你怎麼還是這樣？」「你不是才答應我嗎？」「收一下只要五分鐘，有那麼困難嗎？」「大家都做得到，為什麼只有你不行？」「我上班已經夠累了，你不能體諒我一下嗎？」這些話看似是在提醒孩子，卻可能讓孩子更疲累、更抗拒，甚至拉起自我保護的煞車。避開羞愧、比較與情緒勒索，換一個順序、換一個句型、換一種燃料再來一次，才能讓孩子在保有自我價值的情況下，學會遵守界線、理解影響，並為自己的行為負責。──規則是方向，方法是路線，動力才是讓孩子真正開始改變的燃料。──本書特色〡本書特色〡★從VTA、多巴胺、伏隔核到前額葉，以生活化圖像解釋孩子從「不想」到「願意行動」的歷程，神經具有可塑性，孩子也是。★打破「知道規則就應該做得到」的教養迷思★區分價值認同、羞愧感與罪惡感★可直接套用的社會性燃料四步驟組合技★全圖解生活案例，讀完立刻練習

79折特價355元

為什麼孩子總是講不聽？（解決問題篇．全圖解）：陪孩子找到方法，把每次犯錯變成成長

童童老師著

晴好出版出版

2026/10/07 出版

到底還要說幾次，孩子才會學會？是孩子沒聽懂，還是我不會教？如果不處罰孩子，那到底要怎麼小孩？【那些讓人忍不住嘆氣的日常】✦提醒了一百次，還是忘東忘西？✦說了5分鐘，還有千萬個5分鐘✦時間一到，3C永遠關不掉？同樣的錯，好像永遠都會再發生？孩子不想改，還是他不知道怎麼改？【每一個讓人頭痛的行為，背後都藏著一個沒有被看見的困難】童童老師結合多年職能治療經驗，以及兒童發展、腦科學與心理學研究，從制訂規則、增加動機，終於到了解決問題篇。他把每天最讓父母傷腦筋的教養難題，化成每日的生活小劇場，將爆點重新拆解成孩子真正需要學會的一個個小能力。從拖拖拉拉、忘東忘西、3C停不下來，到打人、輸不起、一挫折就崩潰，不只是盯著孩子「做錯什麼」，而是從行為一路找到真正卡住他的本質問題。【真正需要修正的，不只是行為，而是解決問題的能力】從生活案例出發，一步一步帶領父母破關──✦分析反覆出現的問題，而不是只看表面行為。✦區分孩子是能力不足、心理需求未被滿足，還是環境安排出了問題。✦建立孩子真正帶得走的解決策略，而不是依賴大人一再提醒。教養沒有速成班，本系列三部曲最想陪伴每個家庭完成的是一段完整的旅程。✦規則，幫助孩子建立方向。✦動機，點亮孩子改變的力量。✦解決問題，陪伴孩子把每一次困難，都變成下一次成長的養分。在孩子一次次跌倒的時候，陪他一起找到下一次可以走得更好的方法。因為真正能陪伴孩子一輩子的，不是父母每天的提醒，而是有一天，他開始相信：「原來，我也可以自己想出辦法。」本書特色【本書特色】★每一次反覆犯錯，都藏著一個等待被解決的問題。★停止和孩子對抗，開始陪孩子一起想辦法。★從拖拖拉拉到3C衝突，看懂行為背後真正的原因。★全彩圖解 × 真實案例，每天都能做到的小練習。

79折特價355元

AI世代孩子必備的思辨課：英國經典哲學教案，家長老師必備，打造孩子的判斷力！

柏里斯．高特、莫拉格．高特著

小麥田出版

2026/10/01 出版

從自學、同儕討論到親子共讀給所有家長老師的思辨教育指南培養懂得表達、善於傾聽與主動思考的孩子！公平、環保、情緒……8大哲學主題，36個教案，最佳的SEL練習中文世界權威版本：英國經典思辨架構＋日文版特別授權內頁插畫資訊爆炸的AI世代，如何引導孩子主動思考，建立思辨力與明辨是非的能力？孩子生活中的種種疑問，又該如何解答呢？深知哲學教育的重要，卻苦無有趣又合適的教材？一本給所有老師家長，簡潔明瞭的思辨教育實用指南，無論是課堂教學，或是親子一同討論，都能輕鬆上手。從故事出發，透過問答引導，讓孩子學習分析複雜問題，辨別是非，養成獨立思考與多元觀點。擁有如此完善的教案資源，立刻跟孩子上堂哲學課吧！八大哲學主題，全方位啟動孩子的思考力：●政治哲學：探討公平。　　　　　　　●環境哲學：探討人與自然。●社會哲學：探討社群與友誼。　　　 ●倫理學：探討是非對錯。●美學：探討美與藝術。　　　 ●心靈哲學：探討個人和心理。 ●知識論：探討知識的本質。　　　 ●形上學：探討真實與存在。

79折特價363元

陪孩子穿越成長痛：跨越48個成長關卡，長出迎向未來世界的超能力

譚惋瑩（雙寶娘）著

大好書屋出版

2026/10/01 出版

來自教養現場最真實的心聲，揭開孩子「不被理解的成長暗流」……孩子在超市裡打滾哭鬧、寫功課拖拖拉拉、成績退步崩潰拒學、分組被排擠孤立無援、沉迷遊戲無法自拔、青春期摔門頂嘴……這些令人抓狂、看似失控的「問題行為」，其實是孩子努力適應世界必然遭遇的「成長痛」。每一個失控行為背後，都是孩子用盡全力求救的訊號！孩子成長，就像遊戲打怪一樣，必須一關一關突破困難、拿到寶藏，才能往下一站邁進！從幼兒期的分離焦慮，到青春期的課業壓力、人際互動及社群比較，每個成長階段都帶著一些隱隱的痛點，考驗著孩子的心性和父母的耐力。✦成為一個柔軟且安全的「情緒容器」，接住孩子的成長痛教養地雷每天踩，爸媽忍不住問：「是不是我教育失敗？還是我家孩子特別難帶？」孩子如何突破成長關卡？父母又該如何引導孩子挺過成長風暴？譚惋瑩（雙寶娘）憑藉十年的幼教現場經驗與身為雙胞胎母親的日常觀察，一路陪著拒學的女兒走過成長風暴，深刻了解孩子在心理與社會化過程中經歷的迷茫與無助。她結合教育、發展心理學及母職經驗，直擊教養現場的衝突與困境，告訴爸媽們：「所有的放手，都從接住開始！」✦成長是一趟破繭而出的旅程，每個階段都帶著「疼痛」！✔幼兒期→用「具體儀式與同在」接住小小孩的失控與恐懼．在「超市哭鬧的急躁怪獸」，為了一包沒買到的零食大喊「我現在就要！」．在幼兒園門口哭得撕心裂肺、掛在父母腿上不肯放手，成為「分離焦慮的無尾熊」✔學齡期→用「拆解壓力源」接住群體生活中的挫敗與落單．在班級中「分組沒人選、成為透明人」的社交劇痛．面對考試或人際重擔，以「裝病、不想上學」作為防禦世界的盾牌✔青春期→用「卸下功利標籤」接住孩子的自我懷疑．孩子在大考前夕歇斯底里地哭喊著「來不及了」，充滿面對未知的焦慮．學業成績退步就自我詆毀，喊著：「我就是爛、就是廢物」以此防禦大人的評價 ✔網路世界→在螢幕之外，成為唯一的安全基地．孩子在「網路上遭遇霸凌、看見朋友背叛按讚」，自我價值瞬間被狠狠擊碎．逃進虛擬世界、3C成癮的青少年，不耐煩大喊：「只差一下遊戲就贏了！整天就知道叫我讀書！」✦讓父母崩潰的教養危機，是孩子練出「超能力」的轉機惋瑩老師說：「疼痛，是孩子長大的證明。」相信每種成長痛的瞬間，都藏著孩子練出超能力的轉機！✔小小孩獨立宣言的超能力：建構「自我邊界感」．「我不要！」與鈕扣的僵持→轉化為「自主抉擇力」　．校門口分離焦慮的眼淚→轉化為「厚實的安全感」　✔教室裡的超能力：在挫敗中長出「心理防護罩」．數學考不好、在空白處寫「笨蛋」→轉化為「成長型思維」　．被同學排擠、經歷「被絕交」的失落→轉化為「社交韌性」　✔青春期的超能力：在暴風雨中培養出「自我認同」．害怕衝突而不敢拒絕→轉化為「勇敢對話的表達力」　．羨慕同學的新遊戲機、吵著「人家都有」→轉化為「自我負責的內在信念」　✔網路虛擬世界的超能力：在螢幕後安放「真實的感知」．3C成癮、關掉遊戲時暴躁暴衝 →轉化為「現實生活的成就感與掌控力」．遊戲帳號被盜、自責痛哭→轉化為「人性防火牆與數位識讀力」✦拆解48個教養地雷，也溫柔卸下父母的疲憊本書收錄48篇真實日常切片，揭開最棘手的教養痛點，橫跨幼兒期、學齡期、青春期到網路世界四大成長階段。每一個主題都從極具共鳴的「衝突場景」切入，探討行為背後的「心理機制」，並提供可立即上手的「三步驟安定練習」，隨時翻閱，就能找到教養的解方。這是一本提供父母支持、療癒與策略的「教養地雷實戰手冊」，陪伴你穩穩「接住」孩子每個掉落的時刻，也好好擁抱自己，卸載沉重的教養焦慮與疲憊。今天起，不追求完美教養，而是接納真實的親子關係。✦6大核心教養指南──從接住孩子成長痛到療癒自我．重新理解孩子行為背後的真實需求．清晰劃分事件與情緒的心理界線．將對立化為「原來如此」的安心感．重塑網路時代的身心與生活主控權．解開世代傳承的心理創傷鎖鏈．溫柔接住自己，擁抱內在的小孩【本書特色】★收錄48篇取材自教養現場的故事，探討幼兒、學齡期、青少年等不同階段的成長痛點，涵蓋社會性發展焦慮、育兒困境的普遍性及親子溝通的挑戰，兼具發展心理學知識與高度情感共鳴。★每篇結合「情境故事＋心理學解析＋三步驟安定練習」，在教養現場隨時可以派上用場。【真情推薦】小熊媽張美蘭／親職作家李家雯（海蒂）／諮商心理師胡展誥／諮商心理師胡瑋婷／諮商心理師陳志恆／諮商心理師、暢銷作家曾心怡／伴旅心理治療所所長．臨床心理師劉南琦／臨床心理師魏瑋志（澤爸）／親職教育講師羅怡君／親職溝通作家與講師（依首字筆畫排序）

79折特價316元

真人養育(親職領域經典《父母的語言》續作)：在AI時代，培養孩子的人際連結、好奇心與終身學習力

丹娜．蘇斯金著

親子天下出版

2026/09/30 出版

AI時代，捍衛兒童大腦的父母必讀書！紐約時報暢銷作者，親職領域經典《父母的語言》丹娜·蘇斯金醫師最新力作，Amazon 當月編輯精選最佳非小說類作品，讀者4.6顆星高度評價，《經濟學人》與《失控的焦慮世代》《逆思維》《恆毅力》作者同時盛讚！為什麼有無盡耐性的互動式AI，是兒童發展中大腦的「超級加工食品」？為什麼有「真人陪伴」的童年，將成為身分地位的象徵？正視AI浪潮下的教養陷阱，捍衛珍貴的大腦神經可塑性與安全依附，守護人類優勢，運用HOPE框架與DETECT策略，啟動你的教養GPS。2015年，蘇斯金醫師的《父母的語言》回答了孩子的大腦如何發展；2022年，她以《打造同村共養父母國》提醒我們，養育孩子需要一整個社群的支持；2026年，推出最新力作《真人養育》，更進一步提出AI時代最重要的叩問：當科技愈來愈像人，該如何守住那些只有我們才能給孩子的成長養分？▌我們，正親歷一場前所未有的改變⋯⋯當AI開始陪孩子聊天、回答問題、說故事，也走進育嬰室、遊戲間和教室，從前需要父母、老師或同伴完成的事情，如今愈來愈多交由科技代勞。然而，在教養中更值得思考的是：如果孩子從小習慣和永遠有耐心、永遠順著自己、不會生氣、也不會離開的AI互動，他將如何理解真實的人際關係？如果成長過程少了等待、磨合、衝突與和解，那些人之所以為人的能力，又將從哪裡習得？▌《真人養育》，美國教育教養界今年最具話題必讀書！丹娜・蘇斯金醫師，一位享譽全球的重量級兒童發展專家——在手術室裡，她是用解剖刀為聽損幼兒重建聽力的頂尖人工耳蝸外科醫師；走出醫院，她則是推動兒童大腦發展的熱情倡議者。她不僅創辦了芝加哥大學「三千萬字計畫早期學習與公共衛生中心」（TMW Center），更以暢銷書《父母的語言》與《打造同村共養父母國》，掀起全球教養革命。作者將神經科學、依附理論、兒童發展研究，以及第一線醫療經驗與觀察，帶入AI時代最迫切的教養課題。她關心的不是AI會不會進入孩子的生活，而是它要扮演什麼角色。在期待減輕教養負擔的同時，若輕易讓AI互動大幅取代人際互動，我們就是拿未知且或不可逆的後果進行一場豪賭：「強化」可能是禮物，「取代」則是風險。▌真人陪伴，是孩子大腦最奢華的有機營養在今日，超級加工食品充斥賣場，但在百年前，人們吃著農場新鮮直送的食材，從不需要特別貼上「有機」或「純天然」的標籤，因為那是生活理所當然的常態。過往，我們以為理所當然的，孩子是「由人養育」，但在演算法、智慧玩具與 AI 聊天機器人滲透生活後，正面臨著同樣的衝擊主打無盡耐性、絕不反駁、百依百順的互動式 AI，就像精心調配的超加工零食。繞過了大人與孩子自然的飽足與停頓訊號，抹殺了成長必備的微小挫折，只為了牢牢鎖住孩子的注意力。「真人陪伴」，猶如孩子大腦最奢華的有機營養，正如母乳提供身體發育的各種關鍵必需成分，真人互動，無論是溫暖的眼神、真實的觸碰、親子間微小的對話韻律，都能點亮整片大腦神經網絡，這是任何程式碼都無法模擬的深度滋養本書提供一套清楚的思考方向與實用工具，幫助家長判斷：究竟什麼值得交給科技，什麼應該留在人與人的互動之中。▌避開AI時代的教養陷阱，呵護孩子寶貴的大腦，我們可以如何開始？⚠️ 小心！不要把 AI 當作「數位保母」，別讓育兒進入「自動駕駛」模式⚠️ （Ｘ）過度依賴聊天機器人、智慧玩具或虛擬家教，大幅將育兒與陪伴的責任外包。（Ｏ）秉持「強化而非取代」原則，應把AI視為教養裡降低行政負擔的「副駕駛」。⚠️ 注意！勿在大腦成長期，讓「零摩擦社交」阻礙依附關係的發展⚠️（Ｘ）讓孩子習慣與無限耐心、百依百順、絕不反駁且即時回應的 AI 夥伴互動。（Ｏ）擁抱人際溝通中的不完美，透過微誤解與微修復，建立真實社交能力與情緒韌性。⚠️ 當心！別落入科技公司的「設計」與「預設」陷阱⚠️（Ｘ）任由「自動播放」功能引導，直接接受產品預設的權限與資料收集選項。（Ｏ）協助孩子培養自主的介面設計，化身AI調查員，善用DETECT評估方法審認把關。⚠️ 留神！不要外包孩子的想像力，拒絕接受低品質AI 垃圾⚠️（Ｘ）孩子大幅倚賴生成式 AI 編造故事，或觀看充滿錯字與危險動作的 AI 生成影片。（Ｏ）提供如積木畫筆等開放式傳統玩具，鼓勵在真實世界中自由遊戲，鍛鍊創造力。⚠️ 謹記！別讓演算法的數據評分凌駕於你的「教養 GPS」之上⚠️（Ｘ）迷信睡眠追蹤器或數據評分，進而懷疑自身育兒能力，甚至強迫寶寶按表操課。（Ｏ）把AI 產品當成提供參考數據的副駕駛，信任自身演化內建的教養 GPS。誠如作者特別為臺灣讀者寫下的懇切提醒——在這個螢幕與演算法無所不在的世界，只有你說出口的每一句話、你給予孩子的愛，才能形塑孩子的心智。讓我們一起，守護孩子由「真人養育」，讓他們在人與人的真實連結中成長。孩子的未來將由每一個家庭、每一位照顧者，以及每一次選擇陪伴、傾聽與回應孩子的日常時刻，共同寫下。▌本書特色這不僅是一本腦科學教養指南，更是在AI 時代下，捍衛兒童心智發展與人際溫度的必讀重磅書籍！❤️從外科醫師到研究者，二十年臨床經驗提煉出的第一手觀察作者曾是兒童人工電子耳植入手術的第一線醫師，見證同樣的手術、同樣的技術，卻因術後語言環境不同，讓兩個孩子走向截然不同的命運——決定孩子發展的，是使用最新科技之後的成千上萬個微小片刻，都需要以親子互動這複雜精妙的旋律來填滿。❤️守住孩子真正需要的成長養分AI可以回答問題、陪伴聊天、協助學習，卻無法取代真實的互動與關懷。作者語重心長提醒：本書不是一本反AI的著作，而是重新提醒我們：孩子最重要的能力，始終來自人與人的連結。❤️捍衛真正無法被AI取代的人類優勢批判思考、同理心、韌性、創造力，以及建立深厚關係的能力，不會因為使用更多科技而自然出現。這些能力只會在人與人的陪伴、互動與共同生活中慢慢養成。AI教父、諾貝爾獎得主傑佛瑞·辛頓也曾說，要讓AI變得安全，並不需要更複雜的演算法，或更多規則，而是願意無條件保護、照顧另一個生命的「母性本能」。這也提醒我們，再先進的科技，都無法複製人類關係中最珍貴的情感與連結——這恰恰是機器學不會的事。❤️在AI時代，每位家長都需要的教養思考框架：HOPE＆DETECT面對層出不窮的AI產品，家長可以透過HOPE框架確保您對AI所做的決策，符合目前有關人類健全發展的科學實證：人際連結無可取代、擁抱不完美、守護幼年期、強化而非取代。透過DETECT評估方法，協助提出針對性的問題、檢核事實、揭露動機，釐清產品的基本用途與功能，察覺潛在的警訊或令人擔憂的模式，在知情的狀況下，做出符合你價值觀的決策，並且知道若決定繼續使用，應該監控哪些事項。❤️一本寫給AI時代父母的安心之書父母的愛，是世界上最強大的安全系統。目前的問題，不再是AI會不會進入孩子的生活，而是它扮演什麼角色——「強化」可能是禮物，「取代」則是風險。未來還未定案，它正由我們此刻在家中、日常裡，每個「選擇連結而非便利、選擇陪伴而非效率」的微小抉擇所譜寫。本書將陪伴每一位家長，在快速變動的時代，重新找回教養最重要的方向。▌適讀對象✓正在面對「AI與螢幕教養焦慮」的家長、祖父母與孩童照顧者✓學校教師、幼教人員與托育工作者✓兒科醫師、社會助人工作者、兒童發展專家與醫療從業人員✓攸關孩童健康成長、家庭與學校環境規劃的政策制定者✓科技開發生態系與 AI 倫理關注者

79折特價434元

ai十萬個為什麼不？

葉君博著

火柴頭出版

2026/09/29 出版

當人工智能以驚人速度席捲日常生活，為我們節省時間的同時，一個更深層的問題悄然浮現——人類主體性正在被侵蝕。當家長以ai生成育兒方法，教養的主體是家長本人還是ai？當學生以ai生成作文，書寫的主體是學生本人還是ai？當老師以ai批改測驗，評價的主體是老師本人還是ai？本書不拒絕ai，也不神化ai，而是提出兩項根本原則——人類主體優先在場、人類主權決策為最終裁量。作者葉君博以「與ai共在」概念為基礎，在現實場景中提供一套清晰語言與原則，守護人類自身的位置。這不是否定工具，而是確保說話者仍然是人。本書為系列首冊，將橫跨倫理、教育、劇場與身心靈系統，形成四本兼具哲思與實務操作的應用手冊，分別對應家長、教師、劇場工作者與靈修者。書中以「ai」而非「AI」書寫，是一種提醒：人類必須優先在場。在ai全面制度化之前，本書為當代社會留下一個關鍵提問——當語言生成逐漸外包，誰在說話？誰在決定？誰在承擔？

79折特價545元

10天就看到成效的感覺統合生活訓練技巧套書(共2本)

鴨下賢一、張旭鎧著

新手父母出版

2026/09/17 出版

〔第一冊〕步驟圖解感覺統合生活訓練技巧：70個提升孩子精細動作能力遊戲（新版）幼兒精細動作生活訓練技巧──用餐、更衣、如廁、使用物品、握筆、運動能力遊戲為何孩子總是沒辦法好好吃飯？動作不靈巧？反應慢半拍？跟著步驟玩遊戲，輕鬆培養孩子的感覺統合及日常動作能力──幫助雙手靈活運用、平衡各項感覺能力、掌握肌肉控制力道、加強提升注視能力、清晰掌握身體概念，增強人際學習更有效率。專業職能治療師從基礎關鍵步驟開始指導，孩子需要學會的──日常精細動作，如用餐、更衣、如廁、使用物品、握筆、運動等，培養孩子生活動作＆操作學習工具的能力發展，進而提升學習基礎能力！【本書特色】．步驟式圖解易操作練習：將日常生活中最經常發生、需求最高的動作能力，以分成小步驟的圖解方式，像是用餐、換衣服、上廁所等基本的日常生活動作，到操作鉛筆與剪刀等學習工具，方便讓家長幫助孩子練習。．針對輔助者的角色給予確實的建議：不只提供孩子練習的方法，對輔助者該如何幫助孩子練習，像是「從孩子的哪個方位」、「用哪一隻手幫助孩子」等細節，也都有具體的解說，幫助家長正確指導。．依孩子的成長提供漸進動作式訓練法：詳細解說孩子手部動作發展以及促進發展的方法，如小肌肉力量與動作、感覺等，幫助孩子發展的具體步驟、重點提示及遊戲方法一應俱全。【專業推薦】柯冠伶職能治療師．OFun遊戲教育團隊陳宜男職能治療師．星願樹職能治療所所長陳怡潔職能治療師．OFun遊戲教育團隊陳姿羽職能治療師．OFun遊戲教育團隊曾威舜臺北榮總職能治療師第1章　思考孩子做不到的原因1 為何孩子會做不到？2 造成孩子做不到、不靈敏的5個重要因素3 沿著孩子發展階段展開指導的重要性第2章　日常動作的基本訓練1 改善5個重要因素的方法．無法妥善使用雙手（應對方式．活用小遊戲）．感覺能力不發達（應對方式．活用小遊戲）．不擅於控制力道（應對方式．活用小遊戲）．注視能力較差（應對方式．活用小遊戲）．無法掌握身體概念（應對方式．活用小遊戲） 2 孩子「抓握」的發展階段．第1階段　手掌朝上抓握．手掌朝下抓握．第2階段　手指朝內抓握．第3階段　側面抓握．第4階段　靜態三指握法．第5階段　動態三指握法3 各發展階段的練習方法．第1階段　手掌朝上抓握．手掌朝下抓握的練習方法（鉛筆．湯匙．叉子．筷子）．第2階段　手指朝內抓握的練習方法（鉛筆．湯匙．叉子．筷子）．第3階段　側面抓握的練習方法（鉛筆．湯匙．叉子．筷子）．第4階段　靜態三指握法的練習方法（鉛筆．湯匙．叉子．筷子）．第5階段　動態三指握法的練習方法（鉛筆．湯匙．叉子．筷子）4 「抓握」的評斷方式．抓握鉛筆的評斷方式．抓握．拿取鉛筆的練習法．在正確位置抓握鉛筆的練習方式．正確拿筷子的練習方式．操作筷子的練習法．矯正姿勢的方法第3章　從小步驟開始引導日常動作1 用餐動作　〔用餐動作的發展過程〕．用餐時的潑灑問題（各種情況的應對法．活用小遊戲）．水杯（步驟．動作的重點．各種情況的應對法．活用小遊戲）．吸管（步驟．動作的重點．各種情況的應對法．活用小遊戲）2 更衣動作〔更衣動作的發展過程〕．套頭上衣（步驟．動作的重點）．外套（步驟．動作的重點．各種情況的應對法．活用小遊戲）．褲子（步驟．動作的重點．各種情況的應對法．活用小遊戲）．襪子（步驟．動作的重點．各種情況的應對法．活用小遊戲）．釦子（步驟．動作的重點．各種情況的應對法．活用小遊戲）．打蝴蝶結（步驟．動作的重點．各種情況的應對法．活用小遊戲）3 如廁動作　〔如廁動作的發展過程〕．尿尿（步驟．動作的重點．各種情況的應對法．活用小遊戲）．大號（步驟．動作的重點．各種情況的應對法．活用小遊戲）．擦屁股（步驟．動作的重點．各種情況的應對法．活用小遊戲）4 使用物品的動作〔使用物品動作的發展過程〕．尺．剪刀（步驟．動作的重點．各種情況的應對法．活用小遊戲）．圓規（步驟．動作的重點．各種情況的應對法．活用小遊戲）5 運動〔運動的發展過程〕．摺紙（步驟．動作的重點．各種情況的應對法．活用小遊戲）．玩球（步驟．動作的重點．各種情況的應對法．活用小遊戲）．吊單槓（步驟．動作的重點．各種情況的應對法．活用小遊戲）．跳繩（步驟．動作的重點．各種情況的應對法．活用小遊戲）．騎腳踏車（步驟．動作的重點．各種情況的應對法．活用小遊戲）專欄○1 調整好生活節奏專欄○2 調整生活環境專欄○3 照護的注意事項專欄○4 督促孩子自律〔第二冊內容〕阿鎧老師10天就看到成效的感統遊戲最新修訂版親師一致按讚！簡單．有趣．成效佳的感統力入門書坐不住、不專心、走一下就喊累、容易撞到，寫功課慢吞吞、做事三心二意、輕輕一碰就喊痛，孩子可能是感覺統合訓練不足！阿鎧老師精心設計的10天感統遊戲計畫，每天1小時，搭配有趣的3階段遊戲，正面強化孩子大腦處理外在訊息的能力，提升學習時的專注力、對環境的觀察力、面對挫折的容耐力，使情緒穩定，有耐心解決生活及課業問題，獲得人緣與自信。※隨書附贈【10天就看到成效的感統遊戲計畫紀錄表】&【40招親子一起玩的感統遊戲小別冊】【遊戲特色】隨時隨處可玩的感統遊戲，家庭、學校、戶外都適用，改善孩子脫線、失序狀況，穩定學習成效。．具速度感的前庭刺激遊戲>>攔截攻擊：拿一顆紙球，滾向孩子，請孩子利用爬行的方式，拿紙棒打擊紙球。．不同材質及溫度的觸覺刺激遊戲>>自製披薩：請孩子將麵團揉成一個大圓球，再用整個手掌按壓成一張大披薩。．活動肌肉關節的本體刺激遊戲>>彈珠彈射：請孩子嘗試用食指將彈珠彈出去，並彈入側放的盒子裡。．訓練同中求異的視覺刺激遊戲>>藏彈珠：將彈珠放在1個倒蓋的紙杯中，媽媽任意移動3個紙杯，請孩子找出彈珠藏在哪裡。．辨識聲音異同的聽覺刺激遊戲>>聽我這樣做：媽媽下指令：「手摸頭」，訓練孩子聽到後依照指令的重點完成動作。．分辨不同味道的嗅覺＆味覺刺激遊戲>>氣味棉花球：取5個香水味棉花球，再放1個醋味棉花球，請孩子找出不一樣的棉花球。【10天的感統遊戲計畫】Step1：擬定10天的三階段遊戲計畫表親子共同討論挑選喜歡的遊戲，10天為一個週期，每天1小時，把這一個小時分成各占二十分鐘的三階段遊戲，讓孩子保持新鮮感。第一階段暖身遊戲：暖身遊戲是一個大肢體的遊戲，讓孩子先做暖身，避免肌肉上的傷害。第二階段重點遊戲：根據不同的感覺系統所設計的感統遊戲，給予感覺刺激。第三階段緩和遊戲：精細動作、專注力及認知訓練，可以穩定孩子的情緒，也同時提升專注力。Step2：幫孩子製作感統紀錄由家長記錄孩子這十天的活動，以了解孩子的表現程度及喜愛程度，同時調整遊戲。第一章十天的感統遊戲計畫認識感覺統合感覺統合對孩子的重要性及幫助十天一週期的感統遊戲計畫我的孩子感覺統合出了狀況嗎？父母也會有感覺統合問題嗎？以前的孩子沒有感統的問題？第二章具速度感的前庭刺激遊戲認識前庭系統自我評估：我的孩子有前庭系統整合問題嗎？親子一起玩前庭遊戲第三章不同材質及溫度的觸覺刺激遊戲認識觸覺系統自我評估：我的孩子有觸覺系統問題嗎？親子一起玩觸覺遊戲第四章活動肌肉關節的本體刺激遊戲認識本體覺系統自我評估：我的孩子有本體覺系統整合問題嗎？親子一起玩本體覺遊戲第五章訓練同中求異的視覺刺激遊戲認識視覺系統自我評估：我的孩子有視覺系統整合問題嗎？親子一起玩視覺遊戲第六章辨識聲音異同的聽覺刺激遊戲認識聽覺系統我的孩子有聽覺系統整合問題嗎？親子一起玩聽覺遊戲第七章分辨不同味道的嗅覺＆味覺刺激遊戲認識嗅覺＆味覺系統整合我的孩子有嗅覺＆味覺系統整合問題嗎？親子一起玩嗅覺＆味覺遊戲第八章感覺統合統合外的全方位遊戲感覺統合的迷思感覺統合之後的遊戲親子一起玩手眼協調遊戲親子一起玩精細動作遊戲親子一起玩肌力遊戲親子一起玩雙側協調遊戲親子一起玩認知遊戲第九章戶外活動的重要性戶外是孩子最好的感統教室戶外活動的2個原則戶外活動的2個注意事項3個適合孩子活動的時間（下課時間／親子時間／戶外時間）※加贈【10天就看到成效的感統遊戲計畫】&【40招親子一起玩的感統遊戲小別冊】PART1十天感統遊戲計畫記錄表PART2 親子一起玩前庭遊戲小小咖啡杯3Y攔截攻擊3Y地墊火車4Y翻滾運球5YPART3 親子一起玩觸覺遊戲撕貼畫2Y衣服尋寶2.5Y哪一個積木3Y自製披蕯4YPART4 親子一起玩本體覺遊戲障礙拍球2.5Y毛毛蟲3Y彈珠釣手3Y彈珠彈射3YPART5 親子一起玩視覺遊戲吸管疊疊樂2Y自製拼圖2Y藏彈珠3Y滾珠大戰4YPART6 親子一起玩聽覺遊戲敲敲聲音2Y跳跳數字2Y聽我這樣做2Y聲音配對3YPART7 親子一起玩嗅覺＆味覺遊戲這是什麼味道1.5Y蔬果氣味箱2Y氣味棉花球2Y果汁棉花棒2YPART8 感覺統合統合外的全方位遊戲親子一起玩手眼協調遊戲插吸管2Y釣魚遊戲2.5Y親子一起玩精細動作遊戲投硬幣1.5Y放豆子2.5Y親子一起玩肌力遊戲水瓶保齡球2Y水瓶舉重2Y親子一起玩雙側協調遊戲轉螺絲1.5Y拍球3Y丟球3Y親子一起玩認知遊戲撲克牌配對3Y積木創作3Y

7折特價651元

抄寫親子英文短句，說出愛的語言：讓溫暖的話流進每一天，持續抵達孩子心中

莉亞著

方舟文化出版

2026/09/16 出版

語言教育 ╳ 情緒教育每日10分鐘，連續100天，和孩子一起學英文，一起練習表達愛\ 中英對照 + 英語抄寫 + 原音朗讀 /眼睛看過，手抄寫，開口跟讀……溫暖的話語會留在心裡，成為日常裡真正說得出口的話。★適合親子一起閱讀，一本結合英語啟蒙＋情緒陪伴的語言學習書★全書中英對照，適合親子共讀，也適合大人獨自書寫★一筆一畫寫下想對孩子說的話，完成一本送給孩子的成長禮物★隨書掃QR Code聆聽英文原音MP3，邊寫邊聽，培養自然語感閱讀送給孩子的溫暖話語，並親手抄寫──Did you know I love everything about you? 你知道我愛你的一切嗎？（Day 1）You’re never alone.你絕對不是一個人。（Day 13）Even when you’re mad, I won’t leave.即使你生氣，我也不會離開你。（Day 31）You are loved in every season of life.在人生的每一個季節，你都是被愛著的。（Day 47）It doesn’t matter if you win or lose.無論你贏或輸，那都不重要。（Day 86）☉不只是學英文，也是學會把愛說得更清楚孩子如何理解自己，很大一部分來自父母每天說出口的話。本書從親子日常最常出現的情境出發，整理出可以直接對孩子說的關鍵語句，涵蓋關心、安撫與肯定，也包括支持與陪伴，練習用語言接住彼此的情緒。每一則皆採中英文對照，父母可以透過抄寫與朗讀，熟悉自然實用的英文表達，也練習把「我愛你」「我在聽」「你很重要」「你能做到」這些心意，更清楚地傳達給孩子。讓英文不只停留在學習，也真正走進每天的親子對話。☉專業英語教育者審訂，兼顧語言學習與親子溝通本書由具二十餘年國小英語教學經驗的沈佳慧博士審訂。她長期投入兒童英語教學與親子溝通，也曾參與英語教科書審查與評量基準撰寫，從語言自然度與實際使用情境出發，讓書中的中英文表達更貼近親子日常，也更適合父母與孩子一起閱讀與使用。☉寫給孩子的話，也是一場大人的情感練習有些話，我們很想對孩子說，卻可能也是自己曾經渴望聽見的話。當父母一遍遍寫下理解、接納與鼓勵，也是在重新整理自己的情感經驗。那些曾經難以說出口的心意，會在書寫中逐漸變得清晰，也讓大人更理解自己想成為什麼樣的父母。這本書陪你練習把心裡的話說給孩子聽，也在一句句書寫之中，重新靠近自己，對自己說出曾經想聽見的話。本書特色1. 語言教育 × 情緒教育100天親子英文短句，從「我愛你」「我在聽」到「你做得到」，讓英文成為日常表達關心與支持的語言。2. 中英對照 × 聽讀寫說每則搭配中英文、原音朗讀與抄寫練習，透過聽、讀、寫與說的多元接觸，累積自然語感，也讓溫暖的句子更容易在需要時說出口。3. 寫給孩子，也寫給大人自己一句句寫下理解與肯定，也重新整理自己的情感經驗。書寫給孩子的話，同時成為大人練習表達愛與靠近自己的過程。4. 資深英語教育者專業審訂由具二十餘年國小英語教學經驗的專業教育者審訂，從語言自然度與親子使用情境把關，兼顧英文學習與日常溝通。

79折特價379元

所有的孩子都很敏感（執業20年精神科醫師＋敏感兒母親，教你梳理孩子的內在風暴，將敏感轉化為優勢）

金孝源著

木馬文化出版

2026/09/09 出版

執業20多年，累積15,000例諮詢完整收錄敏感孩子的類型、案例與應對解方精神科醫師＋敏感兒母親的雙重視角最懂父母的無力感與內疚感運用「情緒六階段」，梳理內在風暴結合行為治療，有效緩解緊繃身心幫助孩子將敏感特質轉化為優勢孩子容易受到驚嚇、怕生、難以入睡，或是因朋友一句無心的話就黯然神傷？父母別急著自責。敏感是與生俱來的氣質，孩子敏感絕不是父母的錯。本書透過以下四大重點帶您走出育兒困境：了解敏感特質的優點，發揮孩子與生俱來的優勢．敏感兒深思熟慮且感官敏銳，能快速連結經驗並預測風險。完美主義傾向更讓他們的學習能力精準快速，常在數理領域展現非凡天賦。．腦部的鏡像神經元活躍，賦予他們強大的同理心，能細膩地共感他人情緒，進而建立信任，維繫良好的人際關係。從幼兒到青春期，全面破解敏感行為．從心理學與精神醫學解析敏感氣質的成因，以真實案例呈現各種類型的敏感孩子。並針對每一種敏感樣貌都提供可立即應對的方法。．特別關注敏感兒在青春期的轉變。當同儕壓力與課業壓力同步升高時，焦慮、強迫、憂鬱等症狀如何集中爆發，以及父母如何陪伴孩子度過這段最脆弱的歲月。實用的安撫敏感兒處方：理解情緒六階段與認知行為治療．運用「理解情緒六階段」來安撫孩子：傾聽、回應孩子的情緒，再結合生活脈絡與現實處境，讓孩子明白當下感受是正常的。．結合放鬆訓練與「認知行為治療」：透過腹式呼吸、蝴蝶擁抱，或鼓勵孩子寫下擔憂的事情、預演焦慮情境等方法，幫助孩子轉念，並培養自我調節情緒的能力。放下「完美育兒」的執念，成為孩子安穩的後盾．探討「敏感父母」的育兒困境與優勢，及父母自身的焦慮對孩子的影響。．放下「完美育兒」執念，學習接納與陪伴，而非急著糾正孩子的行為。因為對敏感孩子而言，被真正理解的那一刻，本身就是一種療癒。作者的溫柔提醒：給敏感的孩子：承認與別人稍微不同的自己，自由自在、堂堂正正地表現出來，讓自己成為照顧自己的家。給父母：這些孩子在世上會不斷受到傷害，對自己的存在產生懷疑，如果父母能以始終如一的姿態陪伴在身邊，就能讓孩子獲得很大的安慰。父母的最大作用是陪伴，直到孩子成為可以照顧自己的人。本書特色本書作者同時具備兒童青少年精神科醫師與敏感兒母親雙重身分，書寫風格不僅淺顯易懂，並具備高度同理心。書中豐富的實例涵蓋嬰幼兒到青少年，且除了理論分析外，亦提供具體的調節方式（如：放鬆訓練、興趣轉移、溝通技巧等）。最寶貴的是，以不批判的方式深入探討敏感父母的自我照顧與親子互動模式，讓每一位家有敏感兒的父母都能確實理解「孩子的敏感不是病，在照顧孩子之前也要好好照顧自己」。

79折特價379元

剛剛好的韌性教養──「你」就是教養的關鍵，運用神經可塑性 ✕ 兒童創傷心理研究，在焦慮世代當個「夠好的父母」

托瓦．克萊恩著

堡壘文化出版

2026/09/09 出版

孩子如何學習面對挫折的能力？強大「韌性」的祕密，就藏在父母的「自我覺察」裡══ 教養新典範，哥倫比亞大學兒童心理學家重磅新作 ══★ 《紐約時報》等美國各大媒體封為「幼兒溝通師」的 30 年臨床與研究精華★★ 知名演員艾米．舒默（Amy Schumer）感動專文推薦★★ 放下完美教養，掌握「五大韌性支柱」★成為孩子穩定情緒的容器與提供安全感的錨▛　主動建立連結、被動給予空間──你的教養不必追求滿分如果培養孩子的自主性是為了讓他們獨立，那麼教養就是「放手」與「設限」之間的平衡。這世上有人極度保護孩子卻讓他們焦慮退縮，也有人在清晰的界線內給予自由，讓孩子從試錯中長出自信──太多案例告訴我們，過度干預不代表安全，更不保證你的孩子未來會具備強大的適應力。再好的教養技巧，只要父母失去自身情緒的平衡，都可能瞬間失效。在充斥著全球疫情、經濟震盪、社群媒體威脅與氣候災害的不確定時代裡，當代父母正面臨著前所未有的教養焦慮與脆弱感。被譽為「幼兒溝通師」的兒童心理學權威托娃．克萊恩，告訴你學校沒教的、培養孩子情緒調節最簡單的策略。透過神經生物學的科學實證，以及發人深省的臨床諮詢故事，你將能看穿常見的教養盲區與自身創傷投射的陷阱，找到「剛剛好」的完美平衡點。▛　神經可塑性✕ 兒童創傷心理研究托瓦．克萊恩博士結合三十多年的臨床實務與原創研究，在本書為讀者重新定義了何謂「韌性」。她指出，韌性並非經歷重大悲劇後才被動展現的特質，而是父母可以透過日常互動，在溫暖、回應與連結的親子關係中，日復一日為主動建立的特質，這段日常相處正是孩子一生的「韌性孵化器」。克萊恩博士提倡父母在教養中應扮演「錨」與「容器」的角色。作為「錨」，父母提供穩定的停泊處，在狂風巨浪中穩住孩子這艘小船；作為「容器」，父母營造無評判的情感空間，包容承載孩子所有的負面感受，阻止壓力荷爾蒙過度釋放。▛　歡迎進入「剛剛好」的教養世界──打開本書，成為孩子最強大的防護罩▶ 為什麼給予過度保護的父母，反而剝奪了孩子大腦自我調節的能力？▶ 習慣被誇獎聰明的孩子，為什麼在面對挫折挑戰時，反而更容易崩潰並失去自我接納的能力？▶ 傳統要求「絕對服從」，為何不如容許青少年在家中與父母「健康爭論」更能抵抗不良的同儕壓力？▶ 面對孩子情緒失控，父母如何先用「我是大人」的咒語穩定自己，成為裝載強烈情緒的「容器」？▶ 當災難來襲或大環境極度不確定時，父母的「日常規律」與「建立敘事」如何發揮保護作用，避免創傷陰影？▶ 面對孩子長大的「分離」里程碑，「放手」與「設限」如何平衡才能不破壞孩子脆弱的自信心？﹝　濃縮融合心理學與神經科學，展開培養韌性的５大支柱　﹞➊ 學習信任｜建立情感安全網透過日常規律與即時回應，建立孩子內心深不可摧的安全感與一生的信任網➋ 自我調節｜管理大腦與身體的情緒激發父母透過共同調節，運用五感練習陪伴並引導失控的孩子重拾內心與生理的平靜➌ 發展自主｜在合理限度內給予犯錯空間在安全的護欄內給予犯錯自由，讓試錯轉化為孩子獨立解決問題的內在動力➍ 與人連結｜培養社交技能與利社會行為示範利他與健康的爭辯，引導孩子擺正人際分寸，在複雜的同儕世界建立真誠情感➎ 感受理解｜讓孩子學會全然自我接納父母的接納能阻斷羞愧感，讓孩子擁抱真實且不完美的自我，發展內在價值﹝ 最震撼人心的是，「你就是關鍵因素」﹞父母自身的成長背景與童年歷史，往往潛移默化驅動著對子女的焦慮投射。作者引導父母先管理並調節大人自身的情緒，放下有害的完美主義，成為溫尼考特筆下「夠好的父母」。本書結合了豐富的實際案例、五感感官調節練習與家庭習慣重置策略，是不論孩子處於四歲或十四歲，都能協助父母建立真誠關係的終生指南。⌂　萬眾家長讀者‧一致盛讚　⌂「這本書解救了被完美教養壓得喘不過氣的我！書中教導我們審視自身童年的歷史與情緒引爆點，學會先管理大人自己的情緒，並透過日常規律與有來有往的修復溝通，在多變的世界裡，給予孩子最深刻的安全感。」本書特色 ★ 哥倫比亞大學巴納德學院幼兒發展中心榮譽總監、臨床心理學家托娃．克萊恩重磅力作★ 涵蓋三十年臨床與創傷研究經驗！跨越極端天災到日常崩潰瑣事的溝通與陪伴之道★ 以「五大韌性支柱」全新角度探討最真實的教養挑戰，深入神經生物學與大腦發展邏輯

79折特價379元

焦慮不是你的錯：青少年專屬！讀懂情緒警報、化解思考陷阱，不再被恐慌、低潮、壓力牽著走！

芮金・加蘭蒂著

三采出版

2026/09/04 出版

★ Amazon、Goodreads 逾3000則高分好評★ 全美熱銷10萬冊，已被翻譯成全球13國語言！想到考試、老師、上台報告，就心態崩壞、全身緊繃......一天到晚擔心還沒發生的事，乾脆別出門好了......我只是想要被喜歡，卻一直害怕別人對我的看法...... 種種壓力讓你每天快崩潰，不知不覺養成「易焦慮體質」嗎？根據研究，每３位青少年就有１位深受焦慮症困擾。你的情況不少見、也不代表你有問題。焦慮不是你的錯，也肯定有方法解決！ ◎焦慮、壓力，到底是什麼？壓力是一種再正常不過的生理反應。當我們遇到緊急危機時，壓力可以讓我們保命：分泌腎上腺素、手心冒汗、準備戰鬥或逃跑......但在現代生活的壓力來源，反而變成每天發生的考試、作業、和爸媽老師同學相處......當身體把壓力當危機，大腦永遠放鬆不下來——這就變成了焦慮。◎莫名其妙的緊張、頭痛、驚慌失措，該怎麼辦？所有的焦慮都是自我加強的，什麼意思？當你今天因為某種原因緊張，身體便會呼吸加快、流汗、甚至頭暈腦脹；而在發現這些異狀後，你可能會因為「身體真的怪怪的」變得更焦慮；最後，在焦慮下，你做任何事都可能不夠專心或出錯——於是，你變得更緊張、更焦慮了。那該怎麼打破惡性循環？青少年焦慮症權威心理師加蘭蒂博士，獻給每位青少年的「擺脫焦慮３步驟」：✅ 讀懂焦慮：發現自己的情緒導火線，不被情緒牽著走✅ 當下緩解：透過正念與呼吸技巧，讓自己找回平靜✅ 長期改變：藉由反覆練習，建立起心理韌性！除了對焦慮的基本認識、焦慮類型測驗之外，書中更附上40個科學實證的心理練習！在壓力再次來襲時，書中的方法便能陪你一起面對與克服。如果沒用怎麼辦？方法和人一樣百百種，你肯定會找到對自己有用的練習。好不起來怎麼辦？別擔心，這些練習得慢慢來、一次次累積。雖然不會馬上好起來，但你一定會越來越好的。

79折特價331元

這樣陪，9歲孩子也能自己做App：讓 AI 成為孩子的最強導師！從誘發興趣到驅動學習，「海家帶你游程式」的兒童程式教育

劉育嘉Sapp 著

台灣廣廈出版

2026/09/03 出版

寫給每一位不懂程式的爸爸媽媽，一堂AI 時代必修的「親子程式教育課」！透過創造好玩環境X善用AI工具X建立自學機制，讓小學生也能「靠自己」做出App！生成式AI年會策展人｜李慕約、五倍學院創辦人｜高見龍、台灣大哥大總經理｜林之晨、國立臺灣科技大學教授｜高宜敏、Youtube 親子頻道｜恩恩老師、INSIDE 共同創辦人｜蕭上農、「跟著 LEONA 老師一起玩 AI」創辦人｜簡子惠──聯合推薦──▌首刷限量隨書贈：「給家長的AI提示詞手冊」──讓AI成為「生活好幫手」的 15 個超實用情境範例你相信嗎？一名9歲的小孩，竟然能不靠大人幫忙，自己開發出一款Apple Watch App，並成功上架App Store！他不只會寫程式、架網站，每週六還開直播教學，甚至受邀登上「2025 Generative AI 年會」，向近千名專業人士分享自己的學習經驗，更受到親子天下、今週刊、ETtoday新聞雲、TVBS……等全台各大媒體爭相報導！他，就是綽號「海馬」的小學生。和許多孩子一樣，他愛打棒球、看漫畫、玩麥塊，也喜歡上網看YouTube。而真正讓他走進程式與AI世界的，其實只是工程師爸爸Sapp隨口的一句話：「如果你覺得手錶上的記帳App都不好用，要不要自己做一個？」從這個問題開始，海馬在爸爸的引導下，學著把想法寫下來、拆解功能、向AI提問，並在一次次除錯與修正中，獨自完成了自己的作品──《9歲記帳》App。而這本書，正是Sapp如何以「不介入、不插手」為原則，陪伴海馬從激發興趣、主動探索，到建立自主學習能力的真實歷程。他相信，放手與陪伴之間，才是孩子成長的空間。家長不必急著給答案，而是陪孩子從「玩」開始，在一次次過關斬將的成就感中，把興趣變成學習的養分！本書將從三大方向教你如何「陪伴」：˙創造好玩環境：透過「有趣的挑戰」啟發內在動機，讓孩子從「要我學」到「我要學！」˙善用AI工具：讓AI成為隨伺在側的老師，降低孩子卡關時的挫折感，加速學習與理解。˙建立自學機制：透過番茄鐘、獎勵制度與公開分享，培養時間管理、自律與持續學習的習慣。現在起，就跟著海馬一家實際執行4年多的程式教育經驗，引導孩子在一次次嘗試中，學會拆解問題、清楚表達、找到方法，不僅學程式，也建立「我可以解決問題」的自信！讓孩子的未來無論遇到什麼變化，都能找到自己最好的定位。◎ 本書特色：【特色1】小學生也能自己做App！透過最真實的實踐經驗，看見兒童程式教育的更多可能。【特色2】原來程式可以這麼有趣！從玩樂、獎勵到目標，幫孩子啟動「自主學習」的引擎。【特色3】每個人都能做到的技巧！爸媽不用懂程式，也能藉由引導讓孩子「自己找答案」。【特色4】最符合新時代的學習法！懂得「問對問題」，讓AI先幫孩子解決95%的新手疑惑。☆★首刷限量「給家長的提示詞手冊」──集結Sapp平時經常用的「AI提示詞寫作要領」X「超實用情境範例」，從如何讓孩子聽得懂、提醒待辦事項，到幫小孩出複習考題，帶你跟著提示詞一起「把生活中的問題說清楚」，讓AI成為最好的夥伴！

79折特價331元

打開閱讀魔法盒-練就數位時代的閱讀超能力

陳欣希著

國語日報出版

2026/09/01 出版

●內容簡介孩子明明有看書，為什麼還是說不出重點、提不出自己的想法？孩子可以流暢的讀文章、看書，卻抓不到重點；看得懂每一個字，卻不知道作者真正想表達什麼；遇到需要推論、整合的問題，常常不知道從哪裡開始思考。孩子不是不愛閱讀，不是不夠努力，也許是還沒有找到閱讀理解的方法。找到方法，打開閱讀理解的魔法盒本書結合閱讀素養理論、教學現場經驗與生活案例，從一張圖開始，帶領家長與教師逐步認識閱讀理解的五大核心能力——觀察力、整合力、推論力、摘要力及提問力。引導孩子從看見圖像中的細節，到練習連結圖文訊息；從找出關鍵字句，讀出作者的「言外之意」，再透過提問與思考，把讀到的資訊梳理形成自己的想法。閱讀無所不在，理解力更重要閱讀不只發生在書本裡。書中進一步從圖像、漫畫延伸到數位資訊與AI，引導孩子面對不同形式的閱讀材料，學習理解訊息、判斷資訊，也培養獨立思考的能力。閱讀不只是學習的工具，更是理解世界的方法懂得閱讀，也是在學習理解自己、同理他人，以及認識這個世界。本書希望陪伴家長與教師重新看待閱讀，少一些焦慮，多一些理解；也讓孩子發現，當掌握了閱讀的方法，閱讀其實並不困難。從一本書、一張圖，到生活中各種訊息，處處都是探索世界的入口。●產品特色從紙本到圖像，從漫畫到數位資訊，閱讀無所不在……找到方法，每個孩子都能打開自己的閱讀魔法盒由深耕閱讀教育、「臺灣讀寫教學研究學會」創會理事長陳欣希教授撰寫，結合教學現場經驗與生活案例，分享陪伴孩子閱讀的實踐方法，協助家長與教師一步步打開閱讀理解的竅門，培養孩子讀得懂、想得深、看得遠的能力。直擊孩子的閱讀困境！▼ 明明愛看書，閱讀測驗卻總是出錯？問題不在有沒有讀，而在「怎麼讀」。▼ 文章讀得很順，卻說不出重點在哪？其實是還沒學會抓關鍵、做摘要。▼ 遇到需要推理的題目就卡關？其實是還沒學會從文字線索中推敲背後的意義。閱讀的魔法，在於找到閱讀理解的方法★ 掌握五大閱讀關鍵能力——觀察、整合、推論、摘要、提問，學會閱讀引導的訣竅，培養學習與生活都用得到的閱讀力。★ 循序引導，搭配實作練習——每項能力皆搭配引導技巧與「試試看」練習，家長、教師不必是閱讀專家，也能在家陪孩子練習。★ 拓展全方位閱讀視野——從紙本、圖像、漫畫延伸到數位資訊與AI，教孩子善用不同媒介，同時保有獨立思考與判斷力。●延伸閱讀書名 /作者數位教養課：打造滑世代的新親子關係劉容襄數位教養練習題：家長不焦慮，親子共學正是時候劉容襄孩子精媽媽精許元耕, 林玫伶許雅寧一年的雙語生活提案許雅寧人生偶爾迷路，但絕沒有白走的路何則文等28人會思想的孩子：國民爺爺林良寫給新世代孩子的家書【經典暢銷紀念版】（共4冊）林良給孩子的人類大歷史：打開40道關鍵之門劉維人

79折特價252元

正向聚焦【暢銷增訂版】：有效肯定的三十種變化，點燃孩子的內在動力

陳志恆著

親子天下出版

2026/08/31 出版

不是只有好表現，才值得被肯定一本寫給不知該如何開口讚美的大人，以及受挫孩子的教練之書，告訴大人如何以溫暖而堅定的語言表達激發孩子的正向成長動力。身為家長的你，小時候有被誇獎過嗎？成長階段，你是否也曾渴望大人的鼓勵與肯定，但得到的常常是指責與「做得不夠好」？不論是父母或老師，都希望能與孩子有良好的互動，引導他們朝正向健康的人生道路前行，但我們往往習慣看見孩子沒做到、做不好的地方，以批評、指責、否定的態度要求改進，結果不但無法給予孩子力量，反而讓關係緊張。具豐富校園輔導經驗的陳志恆心理師，繼《受傷的孩子和壞掉的大人》、《擁抱刺蝟孩子》為孩子發聲後，要透過《正向聚焦》幫助大人，調整教養的眼光與態度，看見孩子的美與善，陪伴他突破自我與成長，以不同的思考切入點與各種正向支持策略技巧，提出正向聚焦的三十種變化形式，幫助家長與孩子良好正面互動。本書主軸：二大脈絡Ｘ五種層次Ｘ三項佐證‧二大脈絡聚焦在表現的「結果」上聚焦在表現的「過程」中‧五種層次聚焦在「行為表現本身」聚焦在「能力強項」聚焦在「期待（正向意圖）」聚焦在「信念／價值觀」聚焦在「身分認定」‧三項佐證「自我比較」的正向聚焦「向外比較」的正向聚焦「標準比較」的正向聚焦除了三十種變化形式，本書更提出重新框架、情感聯結、提問式引導等延伸技巧，並針對執行正向聚焦可能遭遇的挑戰，提出具體可行的解決之道，幫助家長及老師有效落實正向聚焦，為孩子建立健全的成長心態。本書特色→ 提供正向聚焦基本句型及三十種變化，幫助你啟動正向溝通的循環→ 二大脈絡X五種層次X三項佐證，從理論到實踐一次奠基→ 隨書附有親子情境練習，讓你快速熟悉上手【改版新增】正向聚焦的實踐問答新版集結志恆老師多年來在課程、演講與實務現場累積的經驗，回應讀者實踐「正向聚焦」時最常遇到的疑問與卡點，如：「做錯事還能正向聚焦嗎？」、「為什麼肯定了，對方卻沒有改變？」等。不只教你怎麼說，更帶你掌握正向聚焦真正的核心與使用時機，讓方法不只讀懂，更能真正用進每一段關係裡。專文推薦江宏志（無憂花學堂執行長）余懷瑾（全國Super教師、TEDx Taipei主講者）胡展誥（諮商心理師/作家）羅寶鴻（親子教養作家）正向推薦王雅玲（彰化縣懷抱文化教育協會理事長）王雅涵（諮商心理師、桌遊講師）李儀婷（親子作家）李崇建（作家）宋怡慧（丹鳳高中圖書館主任、作家）沈雅琪（神老師，資深教師）林怡辰（國小教師、作家）林子翔（高雄市諮商心理師公會理事）海苔熊（心理學家）胡嘉琪（諮商心理博士，華人創傷知情推廣團隊總召集人）許皓宜（諮商心理師、知名作家）許匡毅（啟夢教育創辦人、教育創新100得獎者）陳品皓（米露谷心理治療所執行長、心理師）曾培祐（教學注意力設計師）黃之盈（諮商心理師/作家）趙介亭（綠豆粉圓爸，可能育學創辦人）歐陽立中（Super教師、暢銷作家）魏瑋志（澤爸，親職教育講師）羅怡君（親職溝通作家與講師）各界好評在孩子成長的過程中，你最重視的是什麼？你想如何幫助孩子發掘自己最好的一面？一起把正向的聚光燈照射在孩子身上吧！本書提供很多方法和想法，陪我們看見孩子閃亮亮的價值。——王雅涵（諮商心理師）孩子的自我價值，來自於父母的正向眼光與語言支持。當孩子得到一次父母的正向評價，孩子的自我價值會大幅攀升，正向情緒將會湧起，帶動一連串的正向化學變化，讓孩子更獨立、更主動、更有自信，與父母的連結也更加緊密。想教養出高自我價值的孩子，大力推薦陳志恆的這本《正向聚焦》，所有正向語言的方法與路徑，都一一示範運用，讓父母輕易上手。——李儀婷（親子作家）「讀了許多書，仍過不好這一生！」，那是因為沒有讀志恆老師的書，兩大脈絡、五種層次與三項佐證，簡單易懂，好讀易使，寬容自己、正向聚焦孩子，具體賞識彼此，走在安心成長充滿愛的路上！——林怡辰（國小教師、作家）志恆以「二大脈絡」、「五種層次」、「三項佐證」演變出三十種正向聚焦形式，透過本書系統化訓練架構，彷彿打通你的任督二脈，相信必能為你帶來一條轉化親子關係的途徑，重燃親子溫度。——林子翔（高雄市諮商心理師公會理事）千百年來為了維持階級控制，華人的溝通充滿戒慎恐懼的溝通策略。當大人們習慣「話中有話」與「白色謊言」，面對孩子時，如何真心給出陪伴孩子長大的稱讚？這本書，給父母師長們重要的解答！」——胡嘉琪（諮商心理博士，華人創傷知情推廣團隊總召集人）「原來，我可以更『這樣』看見每個人的好，進而給他人力量」是我讀完這本書後，第一個念頭！這本書真的是所有Giver（老師、家長、主管）必備的實用書，真的太推薦了！——許匡毅（啟夢教育創辦人、教育創新100得獎者）志恆心理師把教育輔導界最實用的正向行為支持法，用好懂又具體的方式呈現，讓讀者輕鬆就能獲得策略好操作、關係能進化的專業知識，實在必須大力推薦。——陳品皓（米露谷心理治療所執行長、心理師）正向聚焦的親子溝通方式，是一種正向的生活習慣。非但是運用在親子之間，伴侶之間、家人之間也亟需正向的看見！給予發自內心真誠的肯定和讚美，肯定可以帶動關係的正向循環。——黃之盈（諮商心理師、作家）陳志恆老師的《正向聚焦》是想要鼓勵孩子、卻不知從何開始父母的救星，書中以各種案例來說明，提出了三十種正向聚焦的心法與技法，可以讓我們慢慢練習，不只鼓勵孩子，父母更能夠從自己開始「正向聚焦」，讓我們和孩子更有勇氣、自信與自我肯定！——趙介亭（綠豆粉圓爸，可能育學創辦人）你的每一句話，都影響著孩子的未來：決定他勇往直前，還是裹足不前。只是，怎麼樣的對話才是有效的？答案就在志恆老師的《正向聚焦》！讀完後，你不再只會詞窮地對孩子說：「很好啊！」而是運用「正向聚焦」句型肯定孩子，讓他們活出更好的自己。 ——歐陽立中（Super教師、暢銷作家）『要孩子擁有主動力，就要讓他看到自己的價值。可惜的是，負面的言語，只會讓孩子缺乏自信，沒有感受到被愛，更認為是個沒有價值的人。志恆老師《正向聚焦》裡的方法，能改變我們的慣性，把孩子看似微不足道的好，都能夠成為激勵他的亮光，產生動機，活出更好的自己。』 ——魏瑋志，澤爸（親職教育講師）這本書開宗明義便運用正向聚焦示範，肯定願意閱讀此書的讀者；「不是養出一個人人稱讚的孩子，才是一個好父母。」我們必須先停止批判自己，才能專注真誠的看見孩子付出的努力。而書裡點出的「假性正向句型」更是讓我捏把冷汗，不小心將讚美和批判結合的說法，是邁入正向之途絕對要戒掉的壞習慣啊。——羅怡君（親職溝通作家與講師）

79折特價355元

青春期的腦內風暴

法蘭西斯‧詹森博士（Frances E. Jensen, MD）艾蜜‧依莉絲‧納特（Amy Ellis Nutt）著

高寶出版

2026/08/26 出版

★紐約時報第一名暢銷書！★《紐約時報》、《紐約客》、《華盛頓郵報》、《柯克斯書評》、《書單》、《出版人週刊》、《圖書館雜誌》、《紐約書評》各大媒體一致盛讚推薦！一位神經科學家的青春期育兒求生寶典，獻給所有面臨孩子青春期，困惑、沮喪、憤怒、不知所措的父母們！「他到底在想什麼？！」所有經歷孩子青春期的家長，心中一定都有這樣的困惑與訝異。然而，青少年絕對不是什麼外星生物，他們只是被誤解罷了。情緒不穩、愛唱反調、常做蠢事、魯莽衝動，這些都是有原因的！身為一位母親的美國腦神經學家，透過彙整研究數據，結合個人的育兒經驗，提出大腦科學的全新論點，帶你透視青少年腦袋裡的祕密！多年來，科學家認為青少年的大腦基本上已經等同於成年人。然而，在過去的十年之間，神經病學和神經科學已經發現：青少年時期仍是大腦發育的重要階段！本書作者為知名腦神經學家，她結合了身為臨床醫生、研究人員和演講者，以及陪伴過兩個兒子走過青少年階段的個人親身經驗，將這些與諸多研究數據交織在一起，對於青少年大腦功能和發展狀況，從多方面切入，包括大腦構造、學習運作模式、睡眠、菸酒、毒品、壓力與精神疾病，甚至於數位產品的使用等各方面，提出極有見地的探討與分析。書中解釋了許多令人大開眼界的發現，不僅為一般大眾消除了對於青少年行為和心思變化的普遍誤解，同時也替因為青春期兒女而陷入煩惱的父母，找到陪伴孩子的全新思維與技巧，真正提供了相當實用的建議。此外，這本書也將能幫助青少年，更加認識自己在青春期的各種模樣。【齊聲推薦】彭菊仙｜親子作家番紅花｜作家黃淑文｜親子教養作家「當我們大罵孩子玻璃心、草莓族、欠缺堅強狼性時，這本書提供了詳盡的大腦結構依據，讓我們能更客觀地看待青少年的喜怒無常、陰陽怪氣、挑剔難纏、無腦暴衝！當我們能夠理解青少年的大腦生理限制，才可能生出諒解；因為能夠諒解，才會願意進一步想方設法和他們良性溝通，一起解決問題！」──彭菊仙｜親子作家【好評盛讚】「能夠看到好的科學轉化為好的家庭教育真是太迷人了。」──《紐約時報》「在令人極度惱怒的時刻，家長可能會認為他們正值青春期的孩子腦袋有問題──而根據這本書，青少年的腦袋的確有些問題！作者提供家長一本由核磁共振成像、圖表和統計組成的教養指南。」──伊莉莎白·科爾伯特（普立茲非小說類作品獎獎得主）撰於《紐約客》「神經學家法蘭西絲‧詹森同時也是兩個男孩的單親媽媽，深入研究青少年大腦的新科學，帶給家長、教育者、公共決策者、以及青少年本身令人興奮的新觀點。」──《華盛頓郵報》「這份精心紀錄的研究報告證明了家長覺得青少年兒女不太正常並不是想太多。」──《柯克斯書評》「這本精心撰寫、平易近人的書調查了近期對青少年大腦的研究，這是個在過去十年以前從未被探索的領域。作者以一個母親的角度給予家長支持，並提供方法讓家長了解即將成為大人的子女、與他們相處。」──《出版人週刊》「一個吸睛的章節【數位入侵】點出青少年電腦網路成癮的問題。這是一本機智、科學、激勵人心的書。」──《書單》「推薦給喜歡勞倫斯‧斯坦伯格《不是青春惹的禍》的讀者。」──《圖書館週刊》星級書評「寫給家長、青少年輔導員、教育者以及以任何形式接觸青少年的任何人的珍貴資訊。這本書有吸引力、淺顯易懂、且內容極其豐富。」──《紐約書評》「在這本出色的書中，我最喜歡這句話：『青少年不是外星人，他們只是被誤解了。』詹森博士以專業知識解釋近期躍進的青少年大腦研究，這些研究能夠讓我們更正確地了解並幫助青少年。這本書特別強調青春期時生理因素能夠影響健康及行為的絕對關係。」──Carol A. Ford，醫學博士，青少年健康與醫學協會主席，賓夕法尼亞大學兒科教授，費城兒童醫院青少年醫學科主任。「在《青春期的腦內風暴》中，神經學家法蘭西‧詹森出色地將學術研究及臨床實驗整理成淺顯易懂的章節，並指出大腦的連結及可塑性都有相當多的變化。這是一本家長、老師、學校護理人員、以及其他與青少年相處的人們都必讀的書。」──S. Jean Emans，醫學博士，波士頓兒童醫院青少年/青年成人醫學科主任，哈佛醫學院兒科教授

79折特價355元

死亡，就是這樣嗎？孩子們忍不住想知道的38個生死問題

艾倫．杜席、安娜．胡安．坎塔維拉著

創意市集出版

2026/08/20 出版

1.　當你死去時，思考會消失嗎？2.　當我睡著時，我要怎麼確定自己不是死掉了？3.　如果我死掉了，我的遊戲機該怎麼辦呢？4.　死亡可怕嗎？5.　如果你愛的人去世了，你會難過多久？6.　在未來，會不會存在讓人起死回生的機器呢？7.　為什麼人們說「願逝者安息」，而不是說「願逝者樂息」？本書源自於一個國際研究成果，邀請年齡5歲~15歲的孩子透過一系列專門設計的研討會提出有關死亡的問題。這些孩子來自西班牙、墨西哥、阿根廷、厄瓜多爾、哥倫比亞、芬蘭、法國、英國、德國和土耳其。然後專案收集整理數百個問題，開始選擇出最能代表兒童對死亡及相關問題，具深度和廣度的38個問題及回答。探討的內容包括：孤兒、自殺、器官捐贈、安樂死、悲傷、喪葬習俗、人類的滅絕，以及何時尋求專業協助。內容涵概生物學、歷史學、心理學和哲學視角外，書中還將穿插一些令人毛骨悚然的幽默元素。何時閱讀這本書？有時候，我們似乎只有在摯愛的人離世，或以某種方式感覺死亡靠近時，才會閱讀或思考關於死亡的事。如果你願意，確實可以在那些時刻閱讀這本書，但這並不是一本專為處理喪親悲傷而設計的書。它是一本邀請你在任何時刻、從各種不同觀點，都能自然地思考與談論死亡的書。所以——你想什麼時候讀，就什麼時候讀！在翻開本書之前，不妨先透過這份問題引導手冊，思考自己對死亡的想像與疑問。讀者可自由下載、靈活運用，藉由題目的提問，開啟與自己、家人或孩子的對話，為接下來的閱讀做好準備。問題引導手冊—《終有一死？思考死亡大事的生命提問》可以在以下網站免費下載：https://ifbook.cc/2AB743授權英國、美國、義大利、俄羅斯、巴西、阿根廷，本書適合開啟孩子對死亡的思考，也能陪伴大小朋友從生物學、歷史學、心理學與哲學等不同觀點，探索生命的終點與意義。Wonder Ponder（https://www.wonderponderonline.com）來自西班牙馬德里的獨立出版與教育計畫，核心理念是「Visual Philosophy for Children（兒童視覺哲學）」，透過圖像、故事、提問與對話，引導孩子與大人一起思考哲學問題，而不是直接提供標準答案。【暖心推薦】諮商心理師、親子作家陳志恆不務正業的博物館吧主理人郭怡汝臺灣大學哲學系兒童哲學研發中心執行長蔡言函親職教育講師魏瑋志(澤爸)*依姓氏筆畫排列

9折特價405元

把專心變有趣，每天10分鐘提升孩子專注力入門遊戲套書(共三本)

許正典、林希陶、陳宜男、劉奇鑫著

新手父母出版

2026/08/20 出版

〔第一冊〕125遊戲，提升孩子專注力系列1：每天10分鐘，陪孩子玩出高階專注力，學習更有效率（適玩年齡：5～7歲孩童）注意力是所有認知能力的基礎，具備良好的大範圍注意力，才能擁有更為高階的專注力，進而提升全方位的學習能力！□ 學習力 □ 語言能力 □ 計畫能力 □ 記憶力 □ 空間能力 □ 控制能力專業醫師與心理師聯手打造的專注力遊戲，有助訓練孩子注意看、注意聽、注意細節等「選擇性注意力」；並進而增強孩子更長時間的「持續性注意力」，全面提升孩子的課業表現與生活各項能力。 ★本系列長期榮獲各大網路書店親子生活類暢銷排行榜。★廣大親子肯定，老師、醫師、治療師一致推薦．選用。專家教孩子輕鬆玩出專注力，奠定未來學習基礎！專家依據注意力理論為基礎，為孩子量身規劃設計，透過5個主題X25個遊戲，每天陪玩10分鐘即可增進孩子的專注力。★臨床證明，每天進行專注力遊戲，3至6個月，90％以上孩子的專注力都得以提升。【如何使用這本遊戲書？】孩子的世界就是玩的世界，藉由好玩的遊戲來培養孩子的專注力，才是最有效率的做法！但別忘囉！遊戲進行中要適時的給予孩子肯定及鼓勵。用對方法，孩子自然專心：以「選擇性注意力」概念為出發點，設計出一連串注意看、注意聽、注意細節的遊戲。每天陪玩至少10分鐘，持續3個月：一般的兒童約3到6個月的時間，注意力才會有所改善，您可先從每日陪玩10分鐘開始，再逐步拉長時間。師長的鼓勵與陪伴，才是重點：鼓勵孩子多看、多想，當孩子答對時給予讚賞，答錯時給予鼓勵，讓孩子自信地提升專注力。專業人士設計，品質保證：所有遊戲皆經專業心理師、醫師規劃設計，並經臨床運用，確實有助逐步提升孩子專注力。5到10歲孩子都適合玩：本遊戲書難度分為易、中、難，目標年齡並非絕對，父母可依照孩子的能力並陪同進行遊戲。〔主題1〕迷宮～25個在繁複的路徑中怎麼找到唯一出路？遇到死路時又必須回到上一條叉路重新找新路，有助孩子持續注意力的養成。〔主題2〕連連看～25個從1開始接續找尋下個數字，直到找到最後一個數字為止，除了專注力之外，還有助記憶力的培養。〔主題3〕數字著色～25個孩子必須先學會注意看對應的數字與顏色，接著再逐一上色，需要十足的耐心，及衝動控制的能力。〔主題4〕密碼破解～25個除了學習細心的辨識不同的圖形，並注意圖形細節，還必須注意不同圖形所代表的注音符號，亦可藉此養成孩子的語言能力。〔主題5〕找出躲藏的字～25個找出5乘5至10乘10的英文字母中躲了哪些單字？玩的時候，孩子需要在限定範圍內逐一搜尋，才能將答案找出來，建立規劃、計畫能力。〔第二冊〕視覺專注力遊戲在家輕鬆玩1〔暢銷修訂版〕：視覺認知專注力7大主題遊戲超過100個隨時隨地、隨手可玩的生活專注力遊戲！活用書中的「視覺認知專注力」7大主題遊戲，將有助孩子高效、高專注地學習新知識及課業。每個家長都是孩子專屬的專注力訓練師！★遊戲應用生活實境：應用日常生活的題材和真實圖片，如在鞋櫃中鞋子、在抽屜中尋找文具、在白板中認出被擦掉的字，讓小朋友在遊戲中也能跟現實生活作連結。★7大主題遊戲：主題涵蓋辨識相似物、見微知著、找出相近物中的目標物、記憶眼見事物、理解二三度空間、辨認變大變小物品、短距離抄寫、邏輯推理等七個不同主題，可提升孩子日常生活技能及課業表現。【本書適玩年齡：4～10歲】孩子容易分心、上課發呆、看書會跳行或寫功課很慢、錯誤百出、缺乏有效率的閱讀方式，透過紙上遊戲可加強孩子的視覺認知能力，協助孩子順利解讀眼睛所看到的事物並有效利用！將學習變遊戲，玩出7大能力，讓孩子專注力UP．生活力UP、學習力UP！1.學習辨識相似物不同的能力→視覺區辨遊戲 >>在鞋堆中尋出自己的鞋子、辨識相似的人、正確判讀相似字等。2.培養見微知著的能力→視覺完形遊戲 >>在桌上找出被遮住的課本、辨識及抄寫黑板上部分被擦掉的字。3.從相近物品中找出目標物的能力→視覺前景遊戲>>在黑白的地圖上找出地名、瀏覽黑板上的綠色字。4.將眼睛看到的事物記住＆理解的能力→視覺記憶遊戲 >>背誦新的英文單字或生字、將黑板上的段落記住並抄寫。5.理解二度、三度空間相對概念的能力→視覺空間遊戲 >>辨別立方體有幾個邊、形狀積木模型是由幾塊積木組成。6.辨認變大、變小、旋轉物品的能力→物體恆常遊戲 >>閱讀測驗的字型改變時，仍可以辨識題目。7.短距離抄寫、邏輯推理的能力→手眼協調遊戲 >>抄寫課堂作業、有耐心地解出題目的答案。〔本書特色〕★ 專業職能治療師多年的臨床經驗設計出一套系統化的訓練策略。★ 遊戲種類多樣化，包含7個不同主題，有效訓練專注力的7個重要元素。★ 3階段訓練模式，依難度分為基礎、進階及活用遊戲，在家就可有系統地訓練孩子。附訓練前、後測驗，可定期檢視孩子的進步情況。★ 提供每個訓練活動的教學技巧，可作為師長的遊戲及教學指引。★ 遊戲靈活性高，提供家長或老師依照小朋友能力自行出題的機會。〔專家推薦〕王珩生中山醫學大學附設醫院職能治療師、職能治療師公會全國聯合會理事長張旭鎧兒童專注力發展專家／職能治療師楊淑朱國立嘉義大學幼教系所教授、博士魏大森彰化基督教醫院復健醫學研究中心主任蘇文清陽光種子職能治療所所長〔認識視覺認知專注力〕．日常生活面□ 穿錯鞋子□ 將衣服穿反．玩遊戲面□ 畫圖、著色困難□ 拼圖、積木建構上的困難．學習面□ 閱讀跳行□ 拼字相反□ 手寫等學習上的困難以上的「狀況」都與孩子「視覺認知」和「專注力」有關係，只要打好基礎能力，專注力自然會集中！第三冊99連連看遊戲，把專心變有趣暢銷增訂版適玩年齡5歲以上（全新增訂專注力Q&A、專注力小叮嚀）　　99個全新連連看遊戲增進孩子的注意力與持續力！　　注意力是所有認知能力的基礎，一個具有良好的大範圍注意力的幼童，才能擁有更為高階的專注力，進而有良好的學習、記憶、計畫能力、空間能力、語文能力。　　家長．老師．小書迷好評回饋分享──　　．「原來教孩子專注可以這麼自在有趣。」　　．「孩子不僅期待玩書上的遊戲，還會自己創造新的遊戲。」　　．「孩子現在還會自己發明遊戲來考我，親子互動變好了。」　　．「孩子會主動幫忙做家事，變得很懂事又很貼心喔！」　　〔如何使用這本遊戲書？〕　　用對方法，孩子自然會專心　　以「選擇性注意力」概念為出發點，設計出一連串注意看、注意聽、注意細節的遊戲。　　＊5到10歲以上孩子都適合玩　　本遊戲書難度分為易、中、難，本目標年齡並非絕對，您可依孩子的能力來選擇。　　＊每天10分鐘，至少持續3個月　　一般兒童約3到6個月的時間，注意力才會有改善，您可先從每天十分鐘開始讓孩子玩，再逐步拉長時間。　　＊師長鼓勵與陪伴，是關鍵重點　　鼓勵孩子多看、多想，當孩子答對時給予讚賞，答錯時給予鼓勵，讓孩子自信地提升專注力。　　＊專業人士設計，品質保證所有遊戲皆經臨床心理師及醫師設計編排，並經臨床運用，可逐步提升兒童注意力。

9折特價909元

搞懂孩子的感覺統合問題全新修訂版

木村順、小黑早苗著

新手父母出版

2026/08/15 出版

詳細解析孩子在生活中讓人頭痛的行為指標，方便親師從遊戲．學習．團體．生活等面向，判讀孩子的狀況行為，選擇適當的感統遊戲，有效改善生活．行為．學習．人際困擾，提升大腦發展。仔細觀察孩子是否：身體動作不協調，手指不靈活？一刻也静不下来老是動来動去？討厭團體行動與參加大型活動？經由專業職能治療師、幼兒園老師設計．臨床運用，好玩、有趣、有效的52個感覺統合生活遊戲及家事，在快樂的環境中，提升孩子的感覺統合能力。張旭鎧專業職能治療師審定【家事練習】1擦地板接力做法：以雙手雙腳著地的姿勢擦地板，可讓孩子鑽過桌底，增加趣味性。2幫忙换衣服做法：請大孩子幫忙年紀較小的孩子换衣服，看看是否穿得正確。【生活遊戲】1觸覺生活遊戲――馬殺雞玩法：邊說「要馬殺雞囉！」邊按壓、摩擦孩子的身體給予制激。(請參見P103)2平衡覺生活遊戲――抓尾巴玩法：由媽媽／老師當鬼並在腰上綁一條繩子，請孩子在后面追，並取下繩子。(請參見P114)3身體本體覺生活遊戲――傳球、小山坡玩法：請孩子將球從頭上由前往後傳，再彎下腰從大内側由後往前回傳。(請參P119)玩法：利用紙箱及軟塾設計起伏的斜坡及小山請孩子爬行，運動全身。(請參見P122)【特別提醒】親師一定要知道！與特別的孩子相處或對話之道：★傾聽孩子非語言的聲音(心)。諸如：視線、表情、動作、聲音、姿勢等。★注意用宇遣詞，將禁止、否定句，如「不是告訴你不可以再這樣了？」改成勸誘句，像是「要不要試試看？」★將命令、強制句，如「快一點動。」改成期待句，如「要加油喔！」★將威脅句，像是「要是你再不寫功課就不可以看電視。」改成期望句，如「看電視之前要先把功課寫完喔！」★將情緒用語，如「真是的!要說幾次你才懂啊！」改成以我為主語傳遞感情的訊息，如「你這樣子，媽媽(老師)好傷腦筋啊！」

9折特價378元

孩子一生受用的金錢素養：從家庭教育、品格養成到財務自主的親子理財課

王奕璿著

華文精典出版

2026/08/10 出版

家庭教育是兒童理財的第一步！理財觀念就該從小教起家庭是兒少們的財商啟蒙關鍵。兒少的財商觀念大多從小就由家長和家庭中的身教中、言教中習得。家長如果夠覺察，或許能連結到，自家小孩的財務行為，可能投射的正是自己平日的理財態度和理財觀念。如果我們觀察到當中的連結，家長們將在平日的教養上，更具耐心和深思熟慮。兒童的理財力並非全然由自身學習得來，研究顯示全球成人的所有財經習慣多是從小耳濡目染，模仿父母行為、理財觀；因此雙親的影響力至為重要，想教會孩子理財，自己就要先懂得財商FQ。許多人都羨慕含著金湯匙出生的富人，但是在這個後疫情時代、通膨高張、局勢動盪，誰都不敢保證金湯匙會不會褪色。在這樣的時代唯有讓孩子握有打開財庫大門的理財｢金鑰匙｣，才能讓自己和孩子一起獲得真正的財富自由。原書名：窮爸爸教出富小孩：內建孩子理財力，父母絕對要懂的15項FQ教養學推薦人（順序依姓氏筆劃排列）王意中心理治療所所長／臨床心理師　王意中Money錢雜誌顧問林奇芬小大人的理財故事播客花父北一女中公民科教師范禎娠平鎮高中公民科教師曾露瑤仲英財富投資長陳唯泰親子教育作家彭菊仙親職教育講師魏瑋志（澤爸）

79折特價306元

想對孩子發火怎麼辦？換句話說，把怒氣化為孩子成長的力量，109個父母容易生氣的狀況×說話練習

工藤泉著

麥浩斯出版

2026/08/08 出版

不是孩子故意惹你生氣，只是他還不知道怎麼表達自己。你也不是故意想對孩子發火，發火常常只是心力疲憊後的餘燼。最讓人自責的，不是孩子不聽話，而是明明想好好說話，最後卻還是失控。這本書的目的，就是陪伴著快爆炸的你，一起找到更好的溝通方式。作者長年陪伴無數父母面對育兒中的情緒與溝通困境，結合「發展心理學」、「親職教練」、「NLP」等理論，歸納出一套「把氣話換句話說」的教養技巧。書中透過大量日常情境，帶你練習如何在孩子拖拖拉拉、講不聽、情緒失控時，用不同的說法取代責備與怒氣。這些方法不需要艱深理論，也不要求你成為完美父母。當父母願意換一種說法，孩子也會慢慢學會更好地表達自己，親子之間的距離，也會慢慢靠近。

9折特價378元

教養的底氣：站在教育大師的肩膀上，用自我覺察啟動教養的複利效應

曲智鑛著

商周出版出版

2026/08/06 出版

教養不是一場與他人的競賽，而是父母回歸內心、穩定自我的價值投資。蒙特梭利、華德福、皮亞傑、維高斯基、艾瑞克森……這些教育大師用畢生研究告訴我們：教養孩子的真正底氣，源自父母能看懂孩子行為背後的真實需求，在每個發展階段給予正確的支持。用父母的持續覺察當槓桿，放大有意識的學習與陪伴，越早開始，越能啟動孩子身心健康的教養複利！教養的底氣源於父母高品質的陪伴，而非物質的堆砌。這種底氣讓孩子在被充分接納的環境中建立安全感，擁有探索世界的勇氣與自我認同，並在情緒富養與行為界線間取得平衡，培養出穩定的心理素質。教養本身就是一場終極的價值投資，教養不僅是獲取知識，更是培養個人「內在價值」與打造「護城河」的過程。曲智鑛老師在多年與家長一起陪伴孩子的過程中，常有機會瞭解爸媽在教養孩子時所遭遇的難題，這些父母通常焦慮而無所適從，不知道怎麼做才正確，甚至懷疑自我。然而，這些問題的顯現其實從親子平日相處中就能看見端倪，有時候甚至可以不留情的說，家長真的需要為眼前的結果負責，或者說，父母眼前的教養困境只是過去教養方式的自然後果。曲老師認為家長要具備教養的底氣，關鍵在於先安頓好自己的情緒，藉由持續覺察、反思與沉澱，清楚掌握自己的核心價值信念，透過高品質且有原則的陪伴，從而與孩子建立安全的依附關係，擁有良好的親子關係。在本書中，曲老師在本書中提出教養的複利公式，教養複利有三個核心因素：一、本金：孩子身心健康和與生俱來的特質天賦。這是教養的起點，也是最重要的資產。父母的第一個任務，不是把孩子變成某個樣子，而是看清楚孩子本來的樣子，保護並發展這份天賦。二、報酬率：有意識的學習加上有品質的陪伴。有意識的學習，是主動認識兒童發展、心理學知識與實證有效的教養策略；有品質的陪伴，是陪伴、有覺察地跟孩子相處，而不只是相同時間處在同一個地方而已。三、覺察：決定複利效果能否真正發生的關鍵催化劑。覺察不只是其中一個變項，而是以「N次方」的形式存在。這意味著，有覺察與沒有覺察，最後產生的差距是指數級的差異。複利的另一個關鍵是時間。複利初期成長緩慢，常看不出明顯效果，但在時間持續滾動之下，將會出現驚人的拋物線成長。這也是為什麼越早開始有意識地教養，影響力就越大。因此，面對孩子講不聽、唱反調的日常，曲智鑛老師融合蒙特梭利、華德福、皮亞傑、艾瑞克森……等教育大師的理論與心理學、行為科學知識，轉譯為每個家庭都能實踐的社會情緒學習（SEL）與教養底氣養成地圖，提出教養導航系統，希望家長能持續覺察自己、有意識的學習，有品質的陪伴孩子，以這份從容的底氣，為孩子滾動出難以複製的內在價值。【暖心推薦】依姓氏筆畫序這本書引導我勇敢打開原生家庭的黑盒子，學會看懂孩子行為背後的真實需求。曲老師將深奧的心理學化為實用的教養導航，幫助我們在焦慮中找回健康的親子界線，重新獲得身為父母最安定的底氣。——李偉任（覺醒教養實踐者）此書，是曲老與眾家庭的生命歷程，不是一本甜甜的教養書，是從大師的話到生活實作的真實紀錄，文字嚴肅但溫暖，想給的是愛與共好的生命養分，願每個人用此書開啟另一個觀點，讓自己重新當一個孩子，你會擁有自己內煉的生命底氣。——涂曉菁（資深學生家長）喜歡曲老所提的教養的底氣公式、教養複利公式與教養導航系統；還有錨定作用與教養，常常出現在真實教養情境。這不是一本讀完就放在書架上的書，它是需要常常被拿來翻閱的書本。書的內容與教養真實情境高度相似，緩緩閱讀，邊閱讀邊回想與孩子的真實情境，提醒自己下次可以怎麼做，忘記了就把書拿出來再看一次。——翁筱媖（學生家長／不卷的竹北媽媽）我有三個兒子，我是教育人員，深知教育的重要，卻也真實嘗過父母的焦慮與無力。這本書一定能幫助你。它教我們先安頓自己的心情，再接納孩子、弄懂行為背後的脈絡、陪他面對後果、幫助他認識自己。教養，不是把孩子塑進框架，而是把靈魂引出來。──康仕仲（國立臺灣大學前副教務長、史丹佛大學博士）《教養的底氣》談孩子的身心發展、學習動機、生活習慣、情緒能力、心理界線、數位風險與生命教育。各章都有理論依據，也有案例佐證。一路讀下來，最後仍回到一個重點：在陪伴孩子長大的每一天，我們究竟想把什麼傳給孩子？……唯有持續自我覺察，我們才可能看清楚自己正在傳遞些什麼，也才有機會重新選擇，將值得珍視的價值，留在孩子的生命裡。——陳志恆（諮商心理師、親子作家）這本書沒有口號，也不販賣焦慮，而是把教養最重要的底層觀念，一步一步說清楚。身為一位父親，我讀完這本書，有很多地方被提醒，也有很多地方被安慰。——謝天健（股市隱者）

79折特價331元

小學生都在煩惱什麼？+心靈蛤蟆藥局【孩子的心事有人懂：SEL情緒成長套書】

金乾著、林恩貞著

幸福文化出版

2026/08/05 出版

【親子共讀必選好書】孩子的心事，有人懂；成長的煩惱，有方法。孩子的煩惱，不只是小小的煩惱。一句同學的玩笑、一場考試失利、一個被忽略的瞬間，都可能在心中掀起巨大的風浪。一起陪孩子把心事說出口，也陪孩子長出解決問題的力量。《小學生都在煩惱什麼？》每天心情反覆、常把煩惱默默藏在心裡，是許多孩子共同的困擾。《小學生都在煩惱什麼？》蒐集了44則孩子最真實的煩惱──從友情、學校生活、課業壓力，到情緒學習與自我成長，把那些「其實很小，但在心裡卻很有重量」的問題，溫柔地放到孩子面前。像是── 「和朋友吵架了，該怎麼辦？」「怎麼樣才能和同學變熟呢？」「要怎麼做到上臺發表時不會害羞得滿臉通紅？」「我不想去補習班，要怎麼跟爸媽說？」每一則煩惱都搭配可愛插圖，讓孩子在愉快的閱讀中看見「原來有人跟我一樣」。 ◆孩子之間的真心回信，成為最有力量的陪伴書籍內頁右側以便利貼的形式，呈現來自匿名朋友的簡短建議：有人分享自己曾經的經驗，有人給出暖心的鼓勵，有人提出實際做得到的做法。孩子可以在這些多元的聲音中，挑一句最觸動自己的話，並思考「為什麼我想選這一句？」而這個小小的選擇，就是整理情緒、理解自己的開始。 ◆老師的一句話，帶孩子往前走一步在讀完同儕的建議之後，書中還附有老師專業又溫柔的導引，協助孩子把感受理清楚，找到一個可行的、適合自己的解決方式，不說大道理，而是陪著孩子把心放穩。透過「說出煩惱→聽見朋友的需求→做出選擇→老師引導」的溫暖節奏，孩子會自然體驗到，原來說出口沒有那麼可怕，原來我也能整理自己的心，原來答案可以由我自己找到。 ◆讓孩子敞開心扉、讓大人理解孩子的心《小學生都在煩惱什麼？》不只適合孩子自行閱讀，家長可以和孩子一起共讀討論；老師也能將此書運用在班級會議、情緒教育或閱讀活動。這本書提供的是孩子「主動說出心事」的練習，也是大人「理解孩子世界」的窗口。那些原本獨自承受的小煩惱，透過朋友的共鳴與老師的引導，慢慢被看見、被理解，最後變成孩子成長的力量。 ◆本書想給孩子的禮物 ❤️擁有說出心事的勇氣 ❤️培養傾聽他人的共情能力 ❤️學習面對問題的解決力 ❤️跨出理解自我的第一步這是一間隨時敞開的「心靈諮商室」，陪孩子一起把煩惱變得可說、可想、也可被溫柔承接。《心靈蛤蟆藥局》 ☆孩子們心裡有洞也是會生病的喔！ ─孩子會因為感到難過而哭泣嗎？ ─孩子會不自覺對朋友發脾氣、對爸媽怒吼嗎？ ─孩子曾有想放棄一切的時刻嗎？爸媽們是不是很傷惱筋，這些都是孩子心裡出現情緒黑洞的徵兆，心受傷了，傷口就會越來越大，這時候，請來書中心靈蛤蟆藥局找出適合的療傷OK繃吧！一起來幫孩撫平傷口。 ☆快來！治癒心靈的蛤蟆藥局心靈蛤蟆藥局是一間針對「心靈受傷的孩子們」開設的藥局，裡頭的蛤蟆藥師有著能治癒傷口的各式OK繃，這裡只有心靈受傷的孩子們可以來訪，蛤蟆藥師會詢問孩子：「你心裡受傷破洞了，需要我幫你貼上嗎？」一起陪寶貝尋找OK繃吧！蛤蟆藥師在等著你喔！ ❤❤❤ 身為100分小子的吼吼白，因為考試錯了一題，氣得把考卷用力揉成一團，隨手丟進草叢裡，不想面對它。但他馬上又想找回考卷，結果不知不覺中走進楓樹林裡的「心靈蛤蟆藥局」，這是只有內心受傷的孩子才能進去的神祕藥局，裡面的蛤蟆藥師發現，吼吼白內心破洞了，不僅會亂發脾氣、咬指甲和不說話，於是要幫他貼上OK繃，但吼吼白拒絕，最後只好讓他自己指定想要的OK繃。他試了： ․超級無敵細心OK繃 ․絕對不會錯OK繃 ․讓心變舒服OK繃在一次次的試貼過程中，他必須完成藥師指定的各種奇怪任務，才能順利考100分，過程中，他也慢慢學會接受錯誤和面對挫折的方法。他變得更勇敢，更願意接受挑戰，心裡的洞已經消失，也不需要OK繃了！本書特色《小學生都在煩惱什麼？》 1. 44 則孩子最真實的煩惱，全面涵蓋日常情緒與人際議題從友情、課業、校園互動到自我情緒，書中收錄孩子在成長中最常遇到、卻難以啟齒的困擾，讓讀者一看就能產生共鳴。 2. 由孩子給孩子的建議，打造最自然的同儕支持以便利貼方式呈現匿名小朋友的小紙條回覆，語氣貼近同齡視角，不灌輸、不說教，讓孩子真正體驗「被理解」與「不是只有我這樣」。 3. 鼓勵孩子做選擇、說想法，培養自主思考與情緒整理能力每一則煩惱都邀請孩子挑一句最打動自己的建議，並思考原因，引導他們練習表達情緒、認識自己，培養問題解決與自我決策的能力。 4. 老師專業又溫暖的一句話，讓孩子從混亂走向清晰在同儕建議後加入老師的精簡指引，提供安全、可行的思考方向。可運用於親子共讀、班級會議與情緒課程，是父母與教師理解孩子的重要工具書。《心靈蛤蟆藥局》 1.插圖療癒可愛，文字溫暖生動，吸引孩子目光。 2.以真人視角代入故事，小學生主角與蛤蟆藥師鬥嘴鬥智，情節充滿火花。 3.全書附注音，約1.8萬字，適合低中年級閱讀。

75折特價525元

一流的教養【10週年紀念版】：史上最具說服力的教養書

金武貴、南瓜夫人著

如何出版

2026/08/01 出版

★日本亞馬遜親子教養書TOP 1！半年熱銷20萬本！ ★知名教育家、經濟學者、前財政大臣暨大學教授破天荒絕讚：｢教養書標竿；史上最具說服力的教養書！｣ ★售出多國版權，讓父母好奇心爆表捧讀：教出優秀孩子的家庭，到底都做了什麼？ ★第一本！成就卓然的孩子╳成功父母╳世界領袖，告訴你：各領域優秀人才公認「長大後最感謝父母的教養原則」。訪談200多位各領域優秀青年，結合身為世界商業領袖的經歷與父母回饋，得到的：讓孩子無比感恩的七大教養方針！財經作家金武貴，出生在京都鄉下，平凡的母親卻將家中四個孩子養得個個出類拔萃。他心中充滿感恩，好奇之餘，有機會就詢問自己接觸到的各領域優秀人才或企業領袖：他們所接受過的家庭教育，最讓他們感謝、獲益的是什麼？他將得到的答覆，配合母親的做法，統整出可以改變孩子人生、真正有用的教養法。正因為是家庭教育的根本，即便已出版十年仍普遍適用於當代所有家庭，被五國語種翻譯出版，堪稱是不朽名作。這些方法，不需要得天獨厚的環境，或是孩子資質優異才辦得到，而是任何家庭都可以輕鬆實踐、將來孩子會感謝父母的教養法！本書也解答了以下父母最關心的問題： ˙每個孩子的個性都不一樣，要怎麼教？ ˙AI已深入生活，孩子的未來該怎麼辦？ ˙你為孩子鋪好的路，真的是他想要的嗎？ ˙你希望不論孩子個性、天賦如何，都能在不同的領域發光發熱嗎？他的調查也讓我們發現，不只是高學歷、高智商，培養孩子令人欣賞的領袖特質：自動自發、恆毅自制、善溝通、具備行動力與愛心，才是父母給孩子一生受用的最佳禮物。【各界好評！】大學教授盛讚：難得一見的優良父母教科書！「最佳的領導力育成教科書！整合孩子和家長兩方的平衡觀點、深刻洞察事物本質、敏銳的分析等特點，充滿了說服力，是同類型書無法比擬的，為今後的育兒書立下標準。」 ——高濱正伸║花丸學習會創辦人「怎麼讓孩子主動學習、主動做事？這本書給了非常明快的答案！」 ——中室牧子║教育經濟學者「有趣！說服力驚人！這不是教養書，是少有的，給父母的孩子使用說明書！」 ——竹中平藏║前日本財政大臣、世界經濟論壇基金會董事、慶應義塾大學教授【讀者回響！】 ‧這本書讓我想起父母對我的呵護疼愛，不禁嚎啕大哭。 ‧真想回到20年前，把這本書送給父母。 ‧要是早點看到這本書就好了！ ‧作者訪問許多知名大學高材生的意見，讓這本書更具體實用！ ‧我跟妻子即將迎接新生命的到來，正好有機會拜讀此書，也思考了以前從未深思的問題！ ‧現在正在育兒的父母，或是接下來將要當父母的人必讀。 ‧搜集了許多足以讓小孩將來感謝父母的教養實例，光是這點就值得一讀。

79折特價276元

好習慣是給孩子一生中最好的禮物：父母陪兒女遊學海外的教養趣事

程忠平著

方集出版社出版

2026/07/29 出版

HD說：沒有好的習慣，孩子不會成功；沒有壞的習慣，孩子不會失敗。這是國內第一本以HD學說解析親子教養的著作。本書以作者親身實踐HD學說的親子教養趣事，分享其中的喜樂與心得。本書以親身實例驗證HD理論的可行性，讀者自可延伸運用之。本書內容計六章（愛、習慣、學習、溝通、轉化、成長），二十五守則、六十二個生命的故事，讀來生趣盎然，十分有趣。什麼是HD？「習慣領域」（Habitual Domains, HD）是指我們腦海中所有念頭、思路和它們的動態與組織的綜合範圍。「習慣領域」是由留美學人美國堪薩斯大學傑出講座教授游伯龍博士於1977年所創始。游教授從腦神經科學、心理學、系統科學、管理科學等領域的綜合研究中發現：經過一段時間之後，我們的「習慣領域」會慢慢穩定在一個固定範圍內；而這樣的作用，會使我們原本所具有的無限潛能無法發揮出來，也因為「習慣領域」的僵化、偏執，而產生許多生活上及社會上的問題。游教授更進一步探討我們的大腦與心意是如何運作的，並研究古今中外人類常見的行為通性，思索如何善用我們的大腦和心意，以改善並提升人類行為的通性，使其為我們工作。簡單來說，「習慣領域學說」的目的是要我們善養、擴展、活化，進而昇華自己的「習慣領域」，讓我們隨時隨地能夠解除自己和別人的痛苦和壓力。「習慣領域」（HD）網站：www.hd.org.tw（中華民國習慣領域學會）

9折特價342元

這樣說，孩子反應不一樣！：爸媽面對幼兒期及小學時期孩子的說話練習，「先同理，再教導」，溝通效果會更好！

尹汝辰著

幸福文化出版

2026/07/29 出版

「幼兒期」及「小學時期」的親子對話，是未來迎接青春期的重要根基！#不批判 #不句點 #不再大吼並非孩子講不聽，有時只要「換句話說」❤「先同理，再教導」，溝通效果會更好！～．讓父母擺脫心累、失控、自責「超有感」的必讀好書．～韓國網書YES24讀者滿分好評、蟬聯百大排行榜！★作者Instagram近15萬追蹤、影片超過4500萬次觀看★\\\ 爸媽高度共鳴、熱烈分享及收藏的「開放式對話」///父母的話可以是為孩子撐腰的盟軍，也能成為批判孩子的敵人，我們能留給孩子最珍貴的禮物，就是用「承載愛的語言」，在孩子的心裡形塑出陪伴他一生的內在盟友。本書作者尹汝辰是家庭關係諮商所的所長，她在Instagram上分享的「開放式對話」廣受韓國爸媽們好評。因應孩子成長階段需要的話語及教導陪伴需求，書中分為「幼兒期」、「小學時期」兩階段，收錄八大主題並切分成三十個心理需求，條列成方便父母閱讀的說話練習。\ STEP1先理解！不同情緒背後的原因 /★看似不聽話、總是鬧，雙方情緒容易控制不了？作者逐一解讀，孩子想「被接住」、「需要引導」的訊號！【當孩子動不動就哭】孩子的淚水是為了與父母維繫親密關係的依附行為，與其立即責備和制止，孩子更需要「學習與練習情緒表達」的起點。【當孩子常生氣又說不出原因】生氣是一種積極、有主動性的情緒，孩子需要的不是抑制怒氣，而是引導他覺察，並且「為不同情緒命名」，藉此提供練習調節的機會。【當孩子受挫而生氣或沮喪】父母支持性的語言與正面的回饋，會賦予孩子「我會成長」的信念，成為孩子的內在聲音。陪著他修正失敗，學會達到目標，從而學習到「失敗」也有積極的一面。【當孩子常常不守規矩】邀請孩子一起開家庭會議，彼此討論建立規範。在會議進行的過程，請給予孩子同等尊重，請拋開「他還是個孩子」，所以規矩要全部由父母來訂定的想法。【當孩子容易犯錯】我們應該擔心的不是「失誤」，而是孩子面對失誤的「態度」，過度責備孩子做錯，反而會降低他的內在動機與自信，這時候的孩子需要父母帶領，嘗試調整成他當下力所能及的做法。\ STEP2對自己寬容！才能擁抱孩子的不一樣 /請容許孩子是第一次當孩子，也容許自己是第一次當父母！先照顧自己的內在小孩，避免「情緒疲勞」並陷入漩渦之中沒有人的成長過程完美無缺，我們不只教孩子，更是面對成長過程中「曾經被錯待的自己」。讓親子溝通成為祝福，是足以陪伴他們一生的無價禮物。孩子與父母應對、合作的過程中，會開始認識他人與社會，並且透過父母的言語和行為，學習如何看待這個世界，體會情緒與關係的意義。如果孩子的哭聲和許多反應讓你感到不耐煩，代表父母該暫時停下來了，無須自責，請先好好善待情緒疲勞的自己。\ STEP3換句話說！用「開放式對話」讓溝通變良性+雙向 /★你對孩子說的話，不只說給他聽，也是對自己說的～不經意的話如同種子，帶著意想不到的力量，會在孩子心裡紮根！書中的實境對話包含：孩子視角、父母視角，以及父母的童年時期視角，作者以心理學深入淺出解讀，實際舉例如何「換句話說」，再加入小遊戲、生活儀式感，引導孩子對話更輕鬆、不再句點，如此能伴他們培養未來的情緒識別能力，進而關愛自己、學習自主獨立等各種生活技能。【幼兒期的教養重點──用言語培養自我認同感】Step 1｜用言語奠定自我肯定感（#安全依附 #自我價值）Step 2｜用言語幫助孩子覺察情緒、理解關係的美好（#接納情緒 #情緒調節 #換位思考 #社會連結）Step 3｜用言語培養情緒調節與社會化的能力（#情緒的表達與認知 #情緒調節進階策略 #責任感）Step 4｜用言語培養自我理解與自主行動（#正向的自我概念 #自我接納與自我關愛 #增進自主性 #自我認知）Step 5｜用言語建立自信與獨立（#自我效能 #自尊感 #正增強 #增加勇氣）▋面對幼兒期的孩子，爸媽可以換句話說 >>>●接納情緒「別再哭了，停！」>> 「想哭就哭，沒關係。」●情緒調節「有什麼好氣的？別鬧了！」>> 「我知道你一定很生氣！有這種感覺很正常喔。」●換位思考「你要懂得禮讓，大家才能一起玩啊。」>> 「我能理解你現在不想禮讓的心情。」●解決衝突「你說這話是什麼意思？」>> 「爸爸媽媽的想法，不一定會跟你一樣。」●自我接納與自我關愛「你只要再改掉這一點，就很完美了！」>> 「你的弱點也很珍貴。」●自我認知「聽爸爸媽媽的話。」>> 「你要自己選選看嗎？」●自我效能「我不是說要小心一點了嗎？」>> 「每個人都可能犯錯。」【小學時期的教養重點──用言語幫孩子在社會中建立自信】Step 6｜用言語培養挑戰精神與潛力（#賦予內在動機 #歸因理論 #成長心態 #過程導向學習）Step 7｜用言語培養心理韌性與責任感（#情緒支持 #社交彈性 #解決問題的能力 #接納失敗）Step 8｜用言語培養自我調節力與決策力（#合作解決問題的能力 #決策與責任意識 #自我省思 #後設認知）▋面對小學時期的孩子，爸媽可以換句話說 >>>●歸因理論「你怎麼老是失誤？」>> 「沒有人一開始就很厲害。」●成長心態「你可能沒天分吧。」>> 「你只是『還』不會而已。」●過程導向學習「你就是做事太隨便，結果才會這樣。」>>「失敗不是結果，是過程。」●情緒支持「這件事是你的錯。」>>「爸爸媽媽永遠都跟你站在同一陣線。」●社交彈性「不然是要多公平？」>> 「人生不可能永遠公平。」●合作解決問題的能力「爸爸媽媽討論一下。」>> 「還是我們來開一場家庭會議？」●自我省思「你想得那麼複雜幹嘛？」>> 「你為什麼會這樣想？」●後設認知「絕對不可以放棄。」>> 「放棄是很有勇氣的行為。」父母一遍遍說給孩子聽的話，不只是一種鼓勵，更是會縈繞在孩子心裡，盪氣迴腸的美好聲音，為此，絕對值得慢慢練習把每句話都好、好、說，這些積累在孩子心底的話語將成為他們人生路上取之不盡、用之不竭的力量。

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