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母胎單身戀愛大作戰

Netflix熱播韓國戀綜「母胎單身戀愛大作戰」目前已成社群上熱議的話題,不管你是不是也和他們一樣「牡丹」,戀愛實在都是一門好困難的功課,常常我們也都是離愛情就差這麼一步。

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我媽的異國婚姻(媽,別鬧了! 戲劇原著小說)

陳名珉  著
圓神 出版
2018/06/01 出版

★ 《媽,別鬧了!》戲劇原著小說,讓你笑中帶淚,進入更深沉動人的母女之情 & 人生中,即使親如母女,也僅僅只是同行一程的旅伴,終將揮手走向各自的人生…… 媽再婚了,而我是從Line訊息上得知這個消息的…… 她就是一匹脫韁野馬,但韁繩那一頭總拴著人。 過去是老爸扯著她避免失控亂跑,父親過世後,我成了我媽的媽。 在無數爭吵和暴跳如雷中,我終於慢慢學會退讓、試著理解她的寂寞與渴望,最後放她自由。 & 我媽的精神瘋狂,跟我的任性行動其實有很大關係,我們都是不按社會期待和價值觀前進的傢伙。我用一種走得很慢的方式前進,她罵我笨蛋的同時,也說:「現在放棄,妳就毫無價值了。」母親和女兒是不是都是這樣呢?愛恨交織、互相牽扯。 & 父親的驟然離世,讓全家陷入巨大的傷痛中。她和妹妹很快從父親過世的陰影中走出來……或者說,年輕的她們沒有太多時間悲傷,不得不站起來面對眼前的難關。但媽媽卻嚴重適應不良,丈夫的離去帶走了安全感和信賴的一切,於是她退化成青春期的少女,在一段又一段的感情中尋找存在的價值。十幾年來,她歷經過幾次相親失敗、差點成了介入別人家庭的小三、還在網路上遇過國際詐騙集團,最後靠著自學英文網路交友,竟然喊著要嫁到澳洲去…… & 這不僅是個勇敢追尋愛情的故事,更是一個家庭在頓失支柱後,媽媽與女兒間,如何各自面對傷痛,從衝突到理解的過程。 & 作者流暢的文字與豐厚的情感讓親情、愛情、勇氣、生死與選擇等議題,透過看似戲劇化卻真實無比的情節深深震撼人心,讓每個人都能從這個故事中,帶走一點關於自身的思考與共鳴。 & ▍母女間的相愛相殺,全都活靈活現躍然紙上,跳tone的母親、無奈的女兒,幽默詼諧、精采萬分,讓人讀來欲罷不能。——作家.編劇& 劉中薇& 感動推薦 & 【本書特色】 ★ 數萬網友淚推的真實故事!臉書、Plurk、巴哈姆特各大社群瘋狂轉傳一年,數百則好評分享! ★ 風傳媒連載點閱累計突破77萬人次! ★ PTT熱門PO文「我媽的異國婚姻」作者,歷經一年爬梳自剖、全新撰寫的母女心事!&

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愛我所愛做我當作(2CD)

蔡長鈞  著
清涼音 出版
2018/05/25 出版

愛是一切的答案,欲解決世間所有問題的答案只有愛;愛是讓我們心靈進階的關鍵元素;只要家家營造一個充滿真愛的滷味鍋,用熱情、熱誠、熱心、熱愛及熱力,做好自己該盡的責任,那人生就可以了無遺憾。 讓我們一起活出生命的意義,創造永恆的價值。

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好女人像毒藥,讓男人惹不起也戒不掉!:欣西亞一巴掌呼醒你之後的犀利愛情真言

欣西亞  著
創意市集 出版
2018/05/24 出版

學會讓他上癮,而不是讓他吃定你 他說喜歡我,卻沒有要交往&hellip;&hellip; 說好要復合,但他都要先上床? 談到錢,我應該要跟他算清楚? 我們的價值觀不同,該怎麼辦? 他離過一次婚,還值得託付嗎? 到底是好男人難找,還是好女人難當? 愛情中,如何成為容易讓人上癮又著迷的好女人? 全球化時代,認識外國人,與不同文化、價值觀的人交往,已不是什麼特別的事了。 重點是:你們的關係,該如何長久經營?未來該如何相處?攜手的人生該怎麼看待! 繼《我知道你愛得很用力,但還是要一巴掌呼醒你!》之後,欣西亞2018年最新力作! 清楚點出:現今男女相處問題、夫妻生活困擾、婆媳&外遇問題,還有人生經營之道。 走過交往、結婚這一段15年的長路,欣西亞直搗核心, <span style="color: rgb(35, 35, 35); font-family: Arial, Hel

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愛與和解:華人家庭的系統排列故事(全新增訂版)

周鼎文  著
心靈工坊 出版
2018/05/17 出版

&暢銷多年的系統排列經典 全新增訂華人家庭常見動力分析 帶你找到愛、學會愛 最親近的家人,為什麼常常卻是怨懟最深的人? 夫妻不和、婚事不順、家暴、子孫忤逆、親人驟逝、親戚反目&hellip;&hellip;講究忍辱負重、家和萬事興的華人家庭裡,各種難解的牽絆糾葛,讓明明相愛的雙方,最後失落又孤單。 人們若要真正解決生命中所發生的種種問題,就要學會「如何愛」。因為,製造問題的力量和解決問題的力量,都隱藏在愛的後面,只是方向不同而已。──周鼎文 亞洲系統排列大會主席、道石教育創辦人周鼎文,十多年來於台灣、中國大陸、香港、新加坡、馬來西亞等地,運用「系統排列」解決許多親子、兩性、父母、手足間的難題。這種方法融合中西文化,與佛道思想密切相關,也和華人文化深切相應。透過簡單易懂的五大法則,就能帶你「找到愛、學會愛」,重拾家人間的快樂與親密。 全書收錄關係檢視 5 步驟、16 則真實案例與解說、12 個內在排列與練習,帶領讀者從「系統觀」的角度,看清關係中的癥結點,並具體示範如何透過回歸正確序位達到和解,為家庭圓滿開創新局。 本書重點 ‧暢銷多年的系統排列經典,全新增訂華人家庭常見動力分析。 ‧全書從系統排列看華人兩性、父母、親子、手足、身心關係,搭配16則精彩案例與解析,說明家人間的深層心理動力。 ‧輕鬆易讀,搭配檢視關係5步驟、12個內在排列與練習,簡單操作、受益良多。

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精準撩動人心的戀愛人類學:先觀察,後剖析,多練習,79個經典情境與實用技巧

張玉琦  著
木馬文化 出版
2018/05/16 出版

★人氣部落格「大魔王的戀愛人類學筆記」精選文集 ★百萬點閱率肯定,兩岸三地網友敲碗激推 戀愛是戰略,是田野調查,是心理分析,也是越多越好的練習; 冷靜觀察+理性分析+擬定對策+實地演練=大魔王式的戀愛哲學 你以為愛情的開始是命中注定,卻不知其中充滿理性變因。這本書有田野調查、戰略分析,還有越多越好的實地演練。透過相處與練習,我們可以讓愛變得更美好。 你應該發現了,那些愛情比我們順遂的人,不一定比較美或天生就迷人,一起學會戀愛中的普遍邏輯和暗黑技巧,就能從門可羅雀的愛情平民,晉身自然散發魅力,任意操縱人心的愛情領導者。 ◎戀愛大魔王的Dos and Don&rsquo;ts ■錯誤歸因 你去了一個從來沒去過的地方,覺得自己心情那麼好,應該也跟帶你去的那個人有關吧,這就是錯誤歸因。你最開始喜歡的,不是他那個人,而是他剛巧存在的氛圍。 ■不需要問「有沒有男友?」 實情是,一個女生有沒有男朋友,並不妨礙男生會不會喜歡上她,也不妨礙她會不會喜歡上你。 ■自然放電就很迷人 不管是妳跟他兩個人講話也好,或是好幾個人一起閒聊,講到好笑的地方就可以看著他的眼睛笑。不要以為這件事做起來很不自然,其實非常自然,效果很強的那種就叫做放電。 ■他到底喜不喜歡我? 當男生一派自然,而女生心裡疑惑他到底喜不喜歡我?建議是:如果他沒說有,妳就當作沒有。 ◎買一本實戰守則,勝談十次悲慘戀情! ■分手沒有理由只有藉口 事情有時候是這樣,不管事實如何,對方講的你能接受,就是理由;不能接受,就認為是藉口。 ■受到稱讚時就這樣做 大方的女生會直接說謝謝,但是露出害羞的微笑,托著臉說:「是喔,好高興喔。」這樣就很可愛。 ■取悅男生的小妙招 最好的方法,就是讓男生覺得自己非常能夠取悅妳。也就是妳可以表現得像他們的一舉一動都可以逗樂妳,他們所有的笑話妳都會笑。 ■以你的名字呼喚我 假如有人用什麼名字呼喚我,從此之後我便屬於那個名,甚至屬於那個幫我取名字的人。 ◎男女適用,巧妙提升魅力,打造絕佳異性緣! ■誰說男生一定要付錢 其實,錢從來不是最重要的因素,但你不能讓女生覺得你小氣,就是這樣而已。真的喜歡你的女生,會心疼你錢花得兇;不喜歡你的女生,你花再多錢,也只是買了跟她吃飯看電影的時間。 ■別再用笑臉符號了 想跟女生閒聊的人,請不要拿笑臉符號來開頭。因為笑臉沒辦法開啟任何話題,只會徒增有如垃圾信件一般的厭煩感。 ■悄悄接觸的技巧 快要曖昧的時候,男生可以用靠外面那隻手幫女生撐傘,另外一隻手扶她另外一邊的肩膀或後背。 ■正妹攻略:別當她是正妹 追正妹的方法可以寫成一本書,但大原則只有一個,那就是:不要把她當成正妹。 本書特色 *人氣部落格格的精選戀愛文集 *79個暗黑戀愛技巧,在不經意間擄獲人心

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婆媳學問大:黃越綏解答世代婆媳問題

黃越綏  著
臺灣商務 出版
2018/05/12 出版

婆婆和媳婦原本就是陌生人, 既沒有血緣關係又有代溝, 她們會湊在一起, 完全是因為: 婆婆的兒子,就是媳婦的丈夫。 專業婚姻與家庭諮商師、婦女運動先驅黃越綏當了婆婆之後, 妙語解答婆媳問題! 「我和你媽先救誰?」VS.「我和你老婆先救誰?」 天啊,女人不要再為難女人了! 31則看透婆媳問題的解決方法x 33個第一手案例x 10項QA實例 ◎關於婆媳問題,家庭諮商師黃越綏傳授解答良方: ►婆媳不和是正常的,因為她們原本就是兩個陌生人。 ►全世界沒有一個婆婆禁得起媳婦的威脅,挑戰她的權威。 ►婆婆心目中,永遠是兒子第一,孫子第二,媳婦第三。 ►婆婆沒有義務顧小孩,有意見就不要拜託。 ►婆婆如果不放手,兒子永遠長不大;媳婦若不趕快接手,丈夫就只好再回去找媽。 ►如果妳忍不住不疼孫子,千萬記得:孫子小學以後再拍孫子的馬屁,他會永遠記得阿嬤的好。 ◎只要你有下列某一項需求,一定要看這本書! □ 即將成為公婆的你 □ 對於三代同堂戰戰兢兢 □ 有隔代教養的親子問題 □ 沒有辦法跟公婆共處一室 □ 沒有辦法跟媳婦和平相處 □ 每逢三大節慶就腹背受敵的丈夫、兒子、父親、妻子、媳婦、婆婆 □ 想要解決婆媳問題、進退兩難的丈夫(兒子) □ 不只有婆媳問題,也有大姑小姑的相處難題 本書特色 1.婆媳諮商專家討論「婆媳問題」的專書,從現實生活的常見案例,精準解答婆媳之間的疑難雜症。 2.附有QA特集,只要對症下藥,家庭問題一定有解。

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德香女人花

太陽盛德  著
天圓文化 出版
2018/05/03 出版

◎這是一本實用的幸福手冊,教妳如何成為人見人愛、魅力四射的女人花 ◎掌握全方位的美滿人生,幸福不再是遙不可及的夢想。 幸福是由內而外,透過各種元素悉心栽培累積的結果, 如何灌溉自己成為那一朵優雅的女人花? 如何借力使力開展屬於自己的繽紛傳奇? 本書讓妳看清紅塵表象,為妳帶來蛻變的巨大能量! 用德香灌溉,幸福人生滿載, 協助女人更加透徹地瞭解自己, 幫助男人更有深度地看待女性, 這本促進兩性平衡的葵花寶典, 引領雙方攜手步入幸福美滿的人生!

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致我們扭曲的記憶:前任

南陳  著
力得倍斯特 出版
2018/05/02 出版

過站不停!開往下一站── 許多人在與前任分手後會放不下,陷入那些點滴的回憶中而無法自拔,甚至將前任妖魔化。然而,在我們心中所留下的種種痕跡,有可能只是我們內心的假象,是被扭曲的事實、是被歪曲的記憶。 當兩人再也回不到最初的起點,也到不了最終的句點,倒不如就此分道揚鑣。已經錯過的前任,頂多停留在逝水年華,就讓他隨著記憶泛黃地老去吧! 所以,再見青春,再見前任。 再見青春──我看著滿目瘡痍的年華,還能夠感覺到痛徹心扉的惆悵;我聽到心在爆裂地敲打,想起我曾陷入深不見底的哀傷。 再見前任──再見了我那燦爛的憂傷,我的年少輕狂隨著你遠走高飛;再見了我曾美麗的疼痛,歲月已經逐漸撫平了我的傷疤。 當Always together變成了Forever apart,曾經相愛如飛鳥與魚的你和我, 那些回憶都已扭曲,那些過往也已泛黃。 用睡不著的夜和醒不來的清晨累積而來的蛻變能量,讓那些或好或壞的記憶造就我今日的堅強。 若沒有飛鳥的失速流離,魚怎能學會離水呼吸?若沒有魚的張望關注,飛鳥怎能學會低空飛行?若不是前任,若不是那些曾經的不完美,我又怎能變得更完整美好? 致前任,也致我們扭曲的記憶。

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愛的幸福存摺

游乾桂  著
九歌 出版
2018/05/01 出版

人生不過是一列往墳墓的列車,我們無有選擇的坐上,終究會在某一天下車,可以起點就是終點? 也可以轉個彎就是幸福,忙碌工作之餘懂得坐看雲起時,充滿風情。 一輩子不止是我們的,還有家人,不該只是一條急駛無有回頭的單行道,應是一段亮彩,量得出脈動的幸福。──游乾桂 歷經喪母之後,游乾桂在悲傷與思念中,反芻自己的過往,也追索出遺忘已久關於早逝父親的回憶,他將這些生命歷程記錄下來,融合父母生活智慧,濃縮成《愛的幸福存摺》,並提醒我們懂得珍惜,愛要趁早,不要留下遺憾。 從陪伴母親走最後一程開始,帶著記憶漫漶的她回到宜蘭找尋老家,或在床邊握著母親的手,仿效過往的她也唱著搖籃曲安撫,還有少時最討厭刀子嘴的母親如錄音帶般的碎念,如今都只剩下是無盡的想念,而寡言少語的父親叨念卻是不怒而威,他只有在看歌仔戲的時候,才會變得多話,除了講戲文,還會講起自己童年的故事。 在那個物質貧乏的年代,父母將賺取的一分一毫拿來幫助其他村人,逢年節製作的菜頭粿總是超過自家食用的數量,只為了分送孤苦的鄰里,總是說不差那張嘴吃飯,卻陸續收養了七八個孩子,甚至還為了別人偷盜而割地賠款,這些從父母身教中習得的善念、慈悲與愛,如同一筆筆愛的存款,存入《愛的幸福存摺》,惜福惜情終生受用。 本書特色 ★游乾桂在陪伴母親走過生命最後的歷程,將悲傷化為文字,傳遞愛與幸福。他將過往與母親相處的點滴和從母親身上體會到的智慧,並回憶父親,透過文字記錄下來,提醒我們要為自己儲存一本愛的幸福存摺。

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啟動高敏感的愛情天賦:幸福是你與生俱來的感受力

三采 出版
2018/04/27 出版

敏感特質是親密關係中的關鍵成分! 超過15年的愛情研究精華,唯一高敏感兩性關係經典著作 & 高敏感人或許容易被視為在愛中想較多的人,然而不論是否為高敏感人,所有人在戀愛或婚姻中總會面臨「想太多」或「想不透」的困擾,感情裂痕也因此難以彌補。若能了解彼此互愛共存的方法,享受身心靈富足的愛情將不只是美夢。 & 根據研究,每三對伴侶中就有一對是高敏感關係,而這段關係極有可能非常幸福或是非常失敗。了解敏感的差異對每一對伴侶都息息相關,因為兩個人中總有一人比另一人更敏感。作者透過長期且細膩的高敏感愛情研究,讓人更了解高敏感族在感情中的需求、不適應現象及恐懼,並提供有效的化解之道,使敏感特質成為具有吸引力的幸福力量。 & 【為何愛總讓人「想太多」?】 兩人的相處之中,一定會有一方比較容易「想太多」。了解為想太多的原因,才能避免不必要的誤解及衝突。 & &bull;「想太多」就是高敏感人嗎? &bull;敏感特質是感情的助攻員還是絆腳石? &bull;男性與女性對情感的看法是否有根本上的不同? &bull;如何破除自己在愛中的恐懼及不安? &bull;單身的自己,該如何找到適合的另一半? &bull;已婚的自己,該如何與另一半幸福相伴? 【個性相似才長久? 南轅北轍就一定走不下去?】 愛情沒有標準答案,性格相差較大的兩人能帶來美好互補效應,而相像的兩人也可能因為太了解彼此而分開,找出雙方的真實習性,感情才能長久。 & &bull;性格差異大的伴侶有哪些好處或隱憂? 如何替彼此帶來美好的互補? &bull;性格相近的伴侶在相處上會有哪些好處或隱憂? 如何成為彼此的心靈伴侶? 【為什麼與相愛的人結婚後,沒有變得更快樂?】 進入婚姻的彼此可能因為生活、家庭、甚至小孩教養的瑣碎煩事而疲累,原本相愛的夫妻可能因此開始起爭執。然而,衝突和憤怒並不會造成離婚,百分之八十的離婚主因都是「漸行漸遠」,因此,在問題惡化前察覺徵兆並找出解決良方,才是婚姻的長久美滿之道。 & 【愛的真諦: 幸福與性福的共存】 不論有沒有高敏感特質,單身或有伴,每個人對愛都一樣渴望。了解愛的真義才能建立幸福圓滿的關係。 & &bull;&如何突破阻礙,帶給彼此真正的幸福及性福? &bull;&如何愛自己,並與人建立穩定的親密關係? &bull;&如何啟動自己的心靈天賦,讓幸福長長久久? 【本書特色】 &bull; 化解障礙,走出感情課題的輪迴 &bull; 建立有愛又不失自我的幸福親密關係 &bull; 不同性格伴侶的美滿兩性相處守則 &bull; 四大檢測,全面剖析自己在兩性關係中的恐懼、性格與內心昇華 1.【高敏感族自我檢測】自己與伴侶的高敏感程度及差異比較 2.【感官刺激追求自我檢測】自己與伴侶對新體驗及感受的渴望程度 3.【親密關係恐懼自我檢測】面對感情時的反應與恐懼 4.【依附型態自我檢測】破除不安的感覺,找回身心安定的自己

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讀懂孩子:掌握愛與教育的祕訣

周鼎文  著
心靈工坊 出版
2018/04/24 出版

‧詳述如何透過「愛與歸屬感」改善孩子的行為、情緒、健康與人際關係。 ‧透過「家庭系統排列」為親子關係與孩子的發展找到出路。 ‧論及單親、重組家庭、隔代教養、墮胎、親人死亡等深入議題。 & 當孩子出現情緒、健康、學習或行為問題時, 你知道他其實想表達對父母的愛嗎? & 為何當夫妻和解,兒子就回歸正軌、不再逞凶鬥狠? 為何重拾與母親的連結,孩子就能克服恐懼與退縮,勇敢邁向心上人? & 歸屬感就像是孩子心靈的食物,孩子為了得到它會採取行動,讓一些事情發生在自己身上,只是這些事情並不一定對他有利。──周鼎文 & 「家庭系統排列」是一種心理療法,多用於家族治療,以團體形式進行,透過釐清家族的系統性動力來解決問題。在排列師指引下,能夠具體找出當事人家庭成員的互動模式和動力,進而撫平內心的傷口。 & 亞洲系統排列大會主席、道石教育創辦人周鼎文,十多年來在台灣各大兒童醫院、家扶及兒福機構、地方法院、身心障礙特教中心等輔導經驗中發現:「愛與歸屬感」是影響人生的關鍵。許多孩子的問題背後,其實是出自「盲目的愛」──因為害怕失去歸屬感,而讓自己用犧牲、承擔、跟隨或受苦的方式,與父母、家庭保有連結。 & 書中收錄23則真實案例、8則練習與眾多家長提出的常見問題,以國際知名的「家庭系統排列」角度,從整體家族運作來理解孩子的行為與問題,帶領大人重新讀懂孩子的心: ‧ 了解孩子對家的愛與承擔,陪他們一同面對成長的煩惱。 ‧ 引導孩子管理情緒、建立界線,處理憤怒、不安或憂鬱。 ‧ 找出孩子厭學、沉溺網路、尋釁滋事背後的情感因素。 ‧ 改善人際畏縮、欺負弱小、過動、自閉等校園常見議題。 ‧ 協助孩子面對手足對立、父母的衝突或離異。 ‧ 陪伴孩子面對親人的死亡或家族的祕密。 ‧ 幫助單親、重組家庭與隔代教養的孩子正向成長。

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在婚姻裡孤獨

羽茜  著
時報文化 出版
2018/04/24 出版

不是跟對的人結婚, 幸福感就能持續漲停 ★從相愛、相處到相契,最坦誠清晰的婚姻觀察 每個人,終究還是孤獨的,不管結不結婚。 「婚姻要運作良好可能有不變的真理吧,但是對我來說,真正把我們綁在一起的,並不只是兩個人和諧分工的日常。而是那些如果不是因為結婚,根本不會發生的,一次又一次的緊張和對話。因為那些衝突,我們認識了別人沒有辦法知道的自己和對方。所謂的夫妻並不是只是多出一張結婚證書,而是以夫妻這種身分相處,共同生活的點滴。」 ──羽茜 相愛,我們不夠盲目;相處,我們不夠聰明。 當時到底為什麼結婚,可能一輩子都在這解謎的過程啊。 戳破戀愛時,彼此是天造地設的美好想像,我們開始學習和「真實」的對方相處 對單身的人來說,學習面對孤獨很重要。但對已婚的人來說,更重要。因為我們並不會因為已婚,就有一個可以填補空虛、寄放孤獨的對象。 不再認為「我結婚,就是因為不想要一個人。」而是接受「每個人都有自己人生的功課」,不把這份功課轉嫁到伴侶身上。知道自己有能力讓自己快樂,這種認知能讓我們克服對關係的恐懼,變成一個更有能力讓彼此快樂的人。 這是一段透過婚姻,越來越了解自己,知道自己想要什麼樣的幸福,接納彼此真實內在的旅程,於是我們能夠在孤獨中,牽著彼此的手繼續前行。 /關於婚姻裡的孤獨,她說: 婚姻裡,最讓人感到孤獨的是什麼?不是原本就沒有這個人,而是有這個人,他卻不用你期望的方式待你──真實的你。 /關於一起承擔不理想的生活,她說: 人一旦不能過自己想要的生活,至少是能夠適應的生活,在情感上要對別人柔軟,就會變得如此之難。 /關於婚後性生活,她說: 夫妻之間真正的危機,不是表面上性生活的有無,而是面對最親密的人,卻無法坦承自己想要什麼和不想要什麼。 /關於理性溝通,她說: 在婚姻裡越是想要強調自己是對的,就越是可能全盤皆輸。永遠要記得──自己並不是自以為的那樣理性。 /關於婚姻與原生家庭,她說: 對於在原生家庭沒有辦法感到放鬆的人來說,結婚最大的吸引力應該是──建立自己的家庭。不是擴大或延伸自己的原生家庭,也不是增加家人,而是重新建立一個新的、獨立於原生家庭的新的組織。 /關於真實的自己,她說: 在婚姻裡我看見自己的脆弱,也看見自己能力的極限,很多我沒有辦法靠自己面對的真相,是這個人推著我去看見。 /關於婚姻的相處模式,她說: 良好的親密關係不是一套完美運轉的模式而兩個人優雅的各司其職,也不是一個永遠資深的前輩在照顧經驗不足的菜鳥,反而更像是兩個半大不小的孩子在學習相互扶持。 /關於幸福,她說: 在人的內心深處,不管經過美化的自己再怎麼令人嚮往,還是會渴望這個真實的、不完美的自己能夠被接納,感覺到自己確實被對方接納的時刻,會突然領悟到那就是婚姻的幸福,不管是短暫或恆常。

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在親密關係中活出最好的生命:給基督徒夫妻的「抱緊我」對話

張老師 出版
2018/04/19 出版

◆扭轉夫妻關係的七種EFT對話 在我們的社會中,對長期關係的挑戰,現在比任何時間都更大。 在親密關係中,人遲早都會受傷。然而這些生命的傷痕卻能帶給我們深度,讓我們更能體恤別人的傷。而扭轉夫妻關係的七種EFT對話,不僅是一般人,也是基督徒夫妻在維繫親密關係上必須學習的重要功課。 《聖經》明確表明神是愛,祂最想要的是與我們個人及夫妻有親密的關係。我們與神的關係影響我們如何與人連結,而與人連結也有助我們培養與神的親密關係。即使是基督徒夫妻,也無法免除在婚姻中的掙扎與痛苦,根據離婚數字顯示,身為信仰群體,我們還有很多地方需要改進。 過去二十五年的大量研究顯示,接受情緒取向治療(EFT)的百分之七十到七十五的夫妻都能脫離痛苦,在關係中變得更親密、更快樂;而且多達百分之八十六的夫妻表示,在短短幾次諮商之後,他們對於彼此關係的滿足已經有了重大進展。研究也指出,即使對象是高離婚風險的夫妻,這些結果仍可能持續。 情緒取向治療的力量源於其以嶄新的依附科學為基礎,容許治療師直指夫妻關係的核心,幫助他們塑造人人渴望的愛的連結。本書分成三部分,第一部分回答愛是什麼這個古老的問題;第二部分是介紹情緒取向治療這種療法,並將其與基督信仰的價值觀與信念,以及《聖經》的智慧連結。其中提出七種對話,以建立穩固和持久的關係連結。第三部分闡述愛的力量,是愛促使我們與更廣大世界的連繫。愛的回應是真正懂得憐憫、文明社會的根基。

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當個令人上癮的女人(而不是誰的另一半):巴黎女子讓人魂牽夢縈的祕密

三采 出版
2018/04/13 出版

"妳不必追著男人跑,只需要讓自己令.人.上.癮!&rdquo; 什麼是像巴黎女人般的戀愛? 無論幾歲都沉醉於愛情,連心痛也愛 & 「法國女人即使老去,也不會枯萎。」 法國總統馬克宏15歲愛上布莉姬特,熱情至今不減的傳奇, 證實了法國女人讓人瘋魔的魅力。 & 「人生就像白紙一樣尚待揮灑,精彩總在路口轉角等妳!」&mdash;&mdash;巴黎女人 生命之於她們,就像掌控一場美妙的冒險。 & ///3個女人╳1本書&rarr;法國版慾望城市/// 超過120則愛情、婚姻、床事的第一手不藏私回覆, 讀完本書,就像擁有了三位巴黎閨蜜 或單身、或已婚,豐富而精采的愛情歷練, 教妳貼近自己的情慾需求, 如何有技巧(卻不著痕跡)談一場或深刻或轟烈的戀愛, 甚至是意想不到的趣味資訊(誰不想知道巴黎帥哥出沒地圖呢?) 如同身歷一場深夜中與閨蜜私談的暢快。 & ► 看看令人上癮的巴黎女人這樣說!◄ & &rarr;該如何邂逅愛情? 隨時保持性感!去雜貨店或約會都一樣,造型要方便下樓買麵包,也要適合上樓享受高潮。 可可.香奈兒總說:「沒打扮完美前別踏出家門,因為那可能就是妳邂逅愛情的日子!」 & &rarr;糟了!要怎麼跟他調情?! 先不主動接近並注視他幾次、輕露一抹微笑、優雅地把髮絲撥回耳後,這樣就好! 儘管我們是獨立自由的新時代女性,總要給男性機會採取行動,我們只要配合發揮就好。 & &rarr;棘手!該不該給電話號碼&hellip;&hellip; 曖昧經驗老道的巴黎女人都知道,要是他沒有主動要,嚴禁自己給出手機號碼! 那&hellip;&hellip;要是他都沒問呢?如果他真的想知道,就一定會想辦法查到的。 & &rarr;男女平等,女生也有權主動打電話吧! 這話當然沒錯,但世界上哪個戀愛的男人(不管他有多害羞)會不敢跨出第一步打電話? 永遠都讓他主動採取下一步,他來提議,妳來決定。 & &rarr;沒了火花,他是真的要離開我了? 與其垂頭喪氣不如抬頭挺胸,妳只要保持原本的樣子就很棒了。 他愛上的就是妳本來的樣子,他也會因為這樣再重新愛上妳。 & 本書特色 & 想要談好一場戀愛,請放下手上的「指南」、「攻略」、「聖經」, 巴黎女子之所以迷人,是因為她們愛著戀愛的每一刻,連壞心情也愛! 喜愛那樣從容不迫的態度,甚至享受心痛的感覺。 不管妳想要的是純愛小說般的青澀愛戀,還是來場刺激香豔的一日情⋯⋯ & 最重要的,就是讓自己開心! 最重要的,是愛上妳自己! 不要再跟別人比較!解放妳的矛盾、妳的瘋狂和獨特品味,大膽做自己! & ★優雅收錄★ 121篇 戀愛教戰法則:令人上癮,可沒那麼簡單 45個 黃金原則:別被荷爾蒙沖昏頭,貓抓老鼠從來不會張牙舞爪 25幅 手繪全彩插圖:一本美麗的書,比名牌包更能襯托妳的氣質 31則 巴黎指南:如果有一天親訪巴黎,要到哪欣賞天菜男人 & 「曖昧到冷淡,從性愛到性無感」 愛情裡那些甜蜜的、惱人的、包羅萬象的疑難雜症,全收錄! & ///由心動的曖昧展開 第一次赴約該穿什麼? 都已經傳了上百封簡訊,卻還是沒見到面! 用餐後他不買單? & ///愛,性不性? 天啊!他的床上技巧也太差了吧! 在他家過夜的第二週:穿性感睡衣還全裸? 做愛時該不該說話? & ///約會火熱進行中 他希望我們能同居&hellip;&hellip;我也是! 他每週還是固定一天要去夜店鬼混? 誰該踏出第一步主動和好? & 現在,就像個巴黎女人般,以最道地的巴黎式心情, 由愛自己開始,享受自由、敞開心胸,迎接各式各樣的愛情饗宴!

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愛媽媽,為什麼這麼難?:38種暖方式,把母女關係愛回來

黃惠萱  著
寶瓶文化 出版
2018/04/13 出版

「如果早20年看到這本書, 媽媽就可以沒有遺憾的離開&hellip;&hellip;」 ──資深媒體人陳安儀最深的疼痛與吶喊。 一本給女兒,也給媽媽的母女關係療癒書。 「只要和媽媽相處超過三天,我們就一定會吵架。」 「我無法忘記媽媽對我的批評、謾罵與控制&hellip;&hellip;」 「我怨恨媽媽,但看她流淚,我的心卻好刺痛。」 世界上,再沒有一種關係, 如同母親與女兒之間,緊密複雜、幽微又糾葛。 當帶傷的女人成為母親,當所有心理困頓在家族裡代代相傳, 身為女兒的妳,有機會將彼此的傷痛劃上句點。 ★完整收錄20種令女兒煎熬、痛苦的母親類型。 ★38種給女兒的自我療癒方式。 ★3段暖心的修復叮嚀。 讓「每一個媽媽」的成長創傷被看見, 讓困在痛苦裡的「每一個女兒」都能被擁抱。 曾經,那個好小好小的妳,媽媽就是妳的天地,妳的全世界。 媽媽微笑,妳的心就暖成一片;媽媽蹙眉,妳感覺心灰灰;而媽媽一哭,妳也跟著掉淚。 小小的妳,很想好好保護媽媽,更想一直擁有媽媽的愛,但&hellip;&hellip; 「我身上像是多長一顆心,隨時準備照顧媽媽。」──憂鬱型的母親 「大家都欺負媽媽,只有我為媽媽抱不平&hellip;&hellip;」──懦弱型的母親 「媽媽,我過得好,是不是會傷害到妳?」──嫉妒型的母親 「媽媽說她都是為了我好,可是我一吃東西就狂吐。」──控制型的母親 「我在每個愛我的人身上,尋找媽媽的味道&hellip;&hellip;」──缺席型的母親 「最應該保護我的人,卻看著我被爸爸性侵&hellip;&hellip;」──旁觀型的母親 「小時候我字寫不好,媽媽就說我是雜種、蠢豬。她用棍子打我的手,甚至用針刺我的手。」──殘忍型的母親&hellip;&hellip; 20個真實案例,每一篇都令人唏噓,甚至噙滿淚水。 女兒即使脫離母體,卻往往有條無形的「心理臍帶」,連結母親與女兒,讓彼此成為聯繫很深,但又糾葛不已的生命共同體。 黃惠萱心理師在這本談論母女關係的書裡,探討20種讓女兒煎熬、痛苦的母親類型。與一般談論此類型的書不同,除了女兒的困境,黃心理師更細膩分析母親在成長環境中所受的種種貧乏與創傷。母親不是不愛女兒,但她可能是沒有能力;母親也不是不回應女兒,但她可能身上滿是傷&hellip;&hellip; 而當女兒覺察母親所帶來的桎梏與傷害,除了理解母親當年的困境,並在相處上,立下情緒界限外,女兒也需先放下罪惡感,例如「媽媽養我很辛苦,我不是應該多體諒她?」「媽媽是因為愛我才這麼做,我怎麼可以生她的氣呢?」等,而更重要的是,慢慢找尋自我,讓「自我的碎片」回家,讓困在痛苦裡的「每一個妳」都能被擁抱&hellip;&hellip; 38種暖方式,把母女關係愛回來: 一、拒絕逼迫,拿回屬於妳的主動權 二、不論好壞或輸贏,勇敢走自己的路 三、練習放下「比較」,接受「本質」 四、做妳自己故事中的主角 五、接納所有被自己遺忘的妳 六、從競爭中找到屬於「自己」的角度 七、練習區分,並經營屬於「自己」的人際關係 八、練習在關係中說「不」 九、給予適當的信任,讓對方有改變的機會 十、練習「退後幾步」來說話 十一、不斷地摘下偏見的眼鏡 十二、昇華版的陽剛 十三、昇華版的陰柔 十四、信任妳自己 十五、接受妳「無法」狠心,也接受妳「必須」狠心 十六、練習只為自己負責 十七、試著做自己心靈的好媽媽 十八、培養對他人言行的觀察 十九、時常觀照自己內心的感受與想法 二十、練習「不批判、不交換」 二十一、學習接納不完美的自己 二十二、平衡且全面地認識自己 二十三、享受平凡的小幸福 二十四、練習分辨「感受」不等於「事實」 二十五、把「不完美的自己」接回來 二十六、山不轉,路轉。跌倒是告訴妳,要用別的方法來成功 二十七、路很長,但一定要走。請遠離受虐關係 二十八、如實地接納生命中的遺憾 二十九、勇於選擇好關係 三十、愈想緊抓,愈該放手 三十一、探索並照顧想壓抑下去的感受 三十二、學習「恰如其分」地照顧自己 三十三、直視痛苦,接受如其所是 三十四、學著視自己若珍寶 三十五、建立人我界線 三十六、享受互動的樂趣 三十七、找到妳自己可以滋養伴侶的方式 三十八、練習用自己喜歡的方式,擔任各種角色

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完美情人不存在:從愛戀關係的內在陰影和心理投射中覺醒,破除愛情幻覺

蘇絢慧  著
平安文化 出版
2018/03/26 出版

如果相遇是因為愛, 為何在愛情裡的我們,卻會那麼寂寞? & 親愛的,為什麼我們不再親密?為什麼我總是愛上爛人? 愛情裡,你真正想拯救的人是誰? 如何戒掉有毒的依戀關係?你的愛情,其實是在回應你的自卑感? 沒有完美的愛情, 當然也不會有完美的情人。 坦然面對自己最真實的一面, 才能脫離渴求與失落的惡性循環。 我們因為害怕孤單,所以渴望愛情。然而,越是渴求愛情降臨來拯救空虛乏味的自我,結果卻往往越是寂寞。 & 為什麼我們愛得那麼累?為什麼愛常讓我們傷痕累累? & 這是因為我們的生命都深深受到童年時期家庭關係的影響,這些心理創傷的烙痕就像是埋藏在心裡的未爆彈,等到愛情來敲門之後,才不停地被觸發、引爆開來,稍不留神,就可能被炸得粉身碎骨。 & 愛情,其實源自於一場幻覺,這個幻覺是一個從小渴望完全被愛的孩子,所投射出來的對於理想愛情的想像,期盼有那麼一個完美情人,能夠義無反顧地永遠無條件接納我,給予我最安全的依靠和愛的保證。 & 然而每個人都不完美,當然也不會有所謂的「完美情人」。但我們卻還是無法放棄對完美情人的期待,甚至開啟一段段如輪迴般的愛情遭遇。 & 在愛戀的苦痛中,先願意保全自己,不把自己推向毀滅邊緣,我們才能真的自救,往自我療癒的方向求生。我們最終都要能夠洞察,愛是從自己內在而生的真理。外求的愛,甚至控制強迫而來的愛,都容易讓我們處於依賴狀態,並不會讓我們真實感受到愛。 & 只有在愛情的依戀中,真正地與自己相遇,學會接納一個不完美的自己,試著成為自己最義無反顧的支持者及關愛者,也才有機會遇見最美好的愛情。

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男人硬起來

鄭匡宇  著
寰宇軒行 出版
2018/03/19 出版

硬起來,是為了讓你的關係更美好! 如何給女人魅力,而不是壓力? 學習壞男人的長處,避開他們的缺點! 約會要不要幫女生買單不是重點,能不能在約會過程中吸引她才是不告白,我吸引! 女人可以抱怨,男人就該大氣! 本書特色 教主重磅回歸! 史上最強男性情感勵志書,讓你在搭訕、約會、結婚、長期關係上如魚得水,無往不利! 用大量名人、藝人、政治人物與社會事件當例子,生動活潑又一針見血地點出兩性相處上的問題。想要維持美好兩性關係者必看!柯文哲、黃子佼、阿基師、九把刀、陶喆&hellip;的例子,都是讓你掌握兩性關係的最佳借鏡!

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老婆使用說明書

博冰  著
大拓文化 出版
2018/03/05 出版

The &wife &instructions 為確保您的權益,請仔細閱讀本說明書。若不按照使用說明而發生問題,本公司一概不負責任。 如果你已經購買了老婆這項產品,卻未能達到幸福的感覺,甚至換了幾次貨也成效見微&hellip;&hellip;只要說出問題,這本說明書就能給出滿意的回答! 在俱樂部裡,一群壓抑的老公們,對著一本神奇的使用說明書發洩著對老婆情緒的不滿&hellip;&hellip; 一.保證說明:本產品設計高雅、實用,在正確使用及保養下能發揮其優越性能,如由於製造上之原因所發生故障,請退回娘家保養維修,此保證只限於正常使用下有效,一切人為損壞或不當使用不在保證範圍內。 產品保證卡,須由法院與經銷商填寫購買日期與蓋章之後,始得生效。 產品自購買七天內發現產品瑕疵,請至原購買門市進行新品退貨,經娘家檢測後確定故障方可退貨,若為人為因素則不在此保固條款中。 憑保證卡自購買日起一年內免費服務,服務時請出示有效保證卡(影本無效),如需服務,請將維修品送回娘家或原購經銷商。 二.在下列狀況下,雖在有效保證期內將不提供產品保固服務: 1因天災、地震,雷擊等因素所造成之損壞。 2使用不當,自行改裝拆修,不按規定使用而損壞。 3外觀消耗材(如皮膚、皺紋、頭髮、身材&hellip;)。 4因其他產品(設備)所引起之故障(小孩、鄰居、朋友、親戚、同事&hellip;)。 5使用非產品規格所支援之耗材,導致產品損毀故障(PR*DA、L*、GUC*I、CHAN*L&hellip;)。

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醫治婚姻中的傷痛(6DVD)

江毅  著
舉手網絡 出版
2018/03/01 出版

DVD 1 課程主題: 婚姻中的基本期待 & DVD 2 課程主題: 終止「魔鬼式的對話」 & DVD 3 課程主題: 打破「負面言語的循環模式」 & DVD 4 課程主題: 化解「直覺的情緒衝動」 & DVD 5 課程主題: 醫治魔鬼式對話、循環模式、直覺的情緒衝動 & DVD 6 課程主題: 饒恕與接受饒恕 ※ 適用各型電視、螢幕 ※ 適合對象:想提昇婚姻滿意度的夫妻、從事婚姻輔導或對婚姻輔導有興趣之人 ※ 產品內容:6片DVD,總長約11小時 ※ 請電郵發票掃描檔,講義PDF檔免費提供

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只要願意一起走下去

路嘉怡  著
天下雜誌 出版
2018/02/28 出版

只要& 好好牽著彼此的手, 相愛的兩個人,即使時間、環境轉換,很多當初無法解決的問題, 也自然會有聰明答案浮現。 路嘉怡繼盤據各大書店年度排行榜暢銷書《不愛會死》、《當然也不是都那麼OK》後, 睽違兩年最新力作。 這是一本寫給二十、三十、四十歲的女孩,對生活與感情的練習本。 也是路嘉怡寫給未來五十歲的自己,對「兩個人的以後」的預習題。 ◎ 闊別十年,路嘉怡又回到英國。旅途中她才驚覺,和另一半大個兒已經一起走了十年。即便兩人已經很熟悉,在理所當然有對方相陪的日子裡,無論是她還是他,還是家人朋友,都變了不少。 回首當年的迷惘,回想因為另一半,因為朋友,因為旅人的啟發,種種改變與收穫。看著身邊朋友的故事,想像自己所渴望的改變,跟對愛與美好生活的體認。 路嘉怡像個好朋友般,溫柔又細膩地記錄了這些時刻,述說著自己和朋友的故事。 愛,是她畢生的課題,有驚喜、有喜歡,也有悲傷討厭的時刻; 永遠,是她努力的目標,有徬徨、有懷疑,確始終覺得要堅持下去。 相愛的日子,可以很慢很長;人生,似乎從來沒有一個幸福的標準答案。 就讓路嘉怡的文字,給你、給我,更多對於愛和人生的力量,跟勇氣。 關於愛與生活的貼心諫言: ◎另一半的憤怒 人長到了那麼大,你會發現,不論是任何一個外表多麽和藹可親的人,都會有生氣失控的一面,不論是一個外表多麼勇敢堅強的人,也都會有他極其脆弱的一面。不論是對自己或是對別人,任何情緒的出現都應該是被接受被允許的,而壞情緒只有被接受了、被理解了才可以逐漸平息。 ◎感情出現裂痕的解圍 談戀愛啊,其實就像是打電動,雖然我電動打得不是很好,但化為戀愛公式對我而言就是,天下無難事,只怕有心人。我們要努力累積我們的幸福能量血,在遇到情緒大魔王關卡的時候,盡量少失一點血,然後儘速補回來,就可以順利的關關難過關關過了呀! ◎兩人之間愛的安全感 「把你的左/右臉交給我」,成了我倆之間的通關密語,意思就是,請你卸下工作上的心防,把你最真摯的情感思緒拿出來面對我,我們之間不需要假裝,更不用擔心緊張。學習把彼此最沒有安全感的那一面,在對方面前赤裸裸的攤開 ◎關於幸福刺蝟症 刺蝟總是在感覺快要被攻擊的時候,先豎起了渾身的刺來保護自己,避免,那萬分之一可能被傷害的機會; 總是想的特別悲觀,好像所有好運都不可能發生在自己身上,也是因為害怕過於樂觀而又再次跌入失望谷底;往往因為一點點可能受傷的莫名直覺,而推開那幾乎已經到手的幸福。 ◎人生的選擇題 每個人絕對都可以創造屬於自己的美好版本。只是我們要不停提醒自己,人生每時每刻的選擇,那些回不了頭的選擇,都形塑了我們人生終極的樣貌。 既然選擇了,就要勇敢的去實踐,偶爾換個角度思考,所有的缺憾也許是恩賜,反之,亦然。 ◎關於美好生活 生活是自己選的,是張你做完人生選擇題的答案卷,分數不是別人打的,是你內心快樂與悲傷程度量化後的相對值。沒有人有能力可以阻止,你所選擇的美好生活。

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代代相愛:解開糾結的關係

王愛玲  著
天窗 出版
2018/02/23 出版

上一代的傷,糾纏下一代的愛; 資深家庭治療師,助你照亮原生家庭的陰影, 化解代與代之間的恩怨宿命。 一家人,為甚麼明明相愛,卻又互相傷害? 從單身、已婚到生兒育女,以為築起幸福的新家庭,哪知才是糾結感情的開始!夫妻感情變淡、子女管教分歧、婆媳衝突、妯娌不和&hellip;&hellip;問題並非此時此刻才產生,更大機會是童年陰影、始自原生家庭延伸至今的傷害。 資深婚姻及家庭治療師王愛玲博士,擁有超過三十年臨床經驗。她於書中透過六個真實故事,教你面對原生家庭與新家庭的角力,如何以丈夫或妻子這個角色為主導,以抵擋原生家庭的影響,亦不致陷入以子女為中心的矛盾。建立感情界限,才可以解開自己與伴侶、父母及子女的糾結。 只有愛不足以經營健全家庭,懂得如何去愛才是幸福的捷徑! 本書賣點: .作者為資深婚姻及家庭治療師,對於婚姻及家庭輔導有豐富臨床經驗。 .原生家庭對一個人日後的人際、婚姻及家庭觀念影響甚大,作者在本書深度分析成因並提供解決方案 .香港社會壓力大,人們不擅於表達真實的情緒及情感的交流,家庭成員之間亦往往因狹小的居住空間而易生磨擦,本書教大家辨識到自己的問題所在從而避免不良的溝通及相處方式

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LOVE & FATE愛情玄學指南

周亦彤  著
經濟日報 出版
2018/02/23 出版

論盡愛情& 玄中透機 風水潮人周亦彤首本個人插畫作品 個性畫風X生動文字X真實個案 單身、拍拖、已婚人士必備 ‧男人旺桃花,唔洗扮Oppa,最緊要魚尾紋夠多? ‧渣男渣女有樣睇?薄倖郎、小三樣、公主病、八婆相,通通有圖有真相! ‧V煞面好吸引?整容改運,小心好運變衰運! ‧進擊小三好狼死?風水陣破爛桃花! 風水師周漢明& 電影攝影師杜可風& 設計師李永銓 跨界推薦 附送:2018戊戌年十二生肖桃花運程預測 新書賣點 1.插圖玄學小品:作者是堪輿學家,亦是專業插畫師,更是潮流達人;憑著個性畫風,配合獨特插畫,以淺白易懂文字,論盡愛情與玄學的關係。打破傳統及老派風水書的設計概念,內容及設計更具創意,除以玄學家身份指點迷津外,更提供衣著打扮增強愛情運小貼士,貼近年輕人市場。 2.真實玄學個案:作者顛覆傳統堪虞學家形象,雖然前衞時尚,但絕不離地,皆因師承資深風水大師周漢明,內容準繩度及質素有保證。全書亦配合近10個玄學真實個案,探討生活上種種愛情疑難,並在玄學角度指引,是坊間風水書少見。 3.大師跨界推薦:獲得玄學界、電影界及設計界三位大師跨界推薦,包括資深風水大師周漢明、王家衞御用攝影師杜可風(Christopher Doyle)及新一代設計大師李永銓(Tommy Li),令人不得不對這位新晉潮流玄學家注目。

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你的愛是什麼形狀

李愛璟  著
人類智庫 出版
2018/02/09 出版

憧憬著愛情的人呀, 一段美麗的愛,就要來敲門了! & 「我將遇到怎樣的人?又會擁有一段什麼樣的愛情?」 循著365個出口,撥開層層迷霧,跟隨著自己的心, 你會驚喜的發現從未了解的自己,找到愛情的方向。 & 一本關於愛的手帳本 LOVE QA BOOK 透過自我問答,你將找到屬於自己的完美答案 & 愛情在哪個瞬間萌芽?與那個人四目相交的時候?還是感受到對方的體貼的時候?又或是發現對方為自己心急如焚的當下?地球上有這麼多人渴望愛情,有這麼多人希望被愛,不過在渴望愛情的情況下,到了真正開始愛了的時候,才發現愛情一點都不簡單,也許就是因為我們還沒有做好萬全的準備。 & 給所有憧憬著愛情的人,不論是夢想著戀情的少男少女,還是期待成熟愛情的成人,李愛璟為那些因為愛情而體驗著喜怒哀樂的人,企劃了這本療癒人心的手帳本 Love QA BOOK。 & 作者拋出365個問題,提供讀者每天一次探索自己與愛情之間的機會。書中充滿溫暖的文字,鼓勵讀者不要因為愛情而感到挫敗。 & &hearts; 愛情敲敲門,邀請愛情住下來 &hearts; & 我們每個人都在生活中一點一點築起內心的小房子, 雖然愛情會來敲敲門,問問是否能夠住下來, 但如果我們還沒有做好準備,愛情是進不來的。 & 精選365個問題,幫助你找到自己的愛情方式, 跟隨內心回答這些提問, 你會驚喜的發現從未了解的自己。 & 大部分的人都會依照自己的思維模式去愛, 所以容易讓自己迷失方向被愛傷得遍體鱗傷。 不用費盡力氣去開始一段戀情, 不必讓自己在尋找愛情的路上迷路, 只要稍微改變想法和行為,一切就會變得不一樣。 & 渴望愛情卻等不到愛的人、尋找愛情卻不知所措的人、 懷抱傷痕不敢再次去愛的人、希望戀情開花結果的人、 在愛裡迷惘、不諳愛情、離愛情好遠好遠的人&hellip;&hellip; 相信在這些問題的背後, 你能找到屬於自己的完美答案。

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提分手的勇氣(好評再版)

加藤諦三  著
有意思 出版
2018/02/03 出版

情侶、夫妻、親子、同事、朋友&hellip;&hellip; 讓你從所有痛苦的人際關係之中,獲得解放的線索 無法忍受寂寞的人,即使討厭也無法離開對方。 因為「寂寞」和「討厭」兩個選項,不安的人會選擇「討厭」。 你中了幾項呢?人際關係成癮症的特徵 □渴望別人的照顧,但是實際受到照顧之後,卻又覺得煩 □希望得到別人的喜愛和讚美 □因為人際關係而產生的怒氣,久久無法消散 □想說的事情,無法明確表達出來 □幸福和安全二選一,寧可選擇安全 毒品成癮症的人,無論吸食再多毒品,仍然無法被拯救。 同樣的,「渴求被愛成癮症」、「渴求獲得尊敬成癮症」的人, 無論再怎麼受到喜愛與尊敬,依舊無法得到救贖。 廁所門的開法和自己房門的開法不同。 開廁所門需要先敲門確認,進自己的房間則不需要敲門。 有強烈精神官能症傾向的人, 他們的房子裡全是相同的門,沒有學會怎麼開門。

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美好婚姻的14個祝福

宇宙光 出版
2018/02/02 出版

有一個使婚姻更美滿的大祕密已經存在兩千年了,但知道祕密的夫妻很少,把它應用出來的更少! &hellip;&hellip;這個祕密就在聖經裡。 暢銷書作家戴夫.厄里牧師從聖經中萃取有關夫妻相處的教導,濃縮為14個祕訣,立即可用在夫妻關係上: ˙以神為優先 ˙慶賀兩人的差異 ˙重燃浪漫愛情 ˙注滿配偶的情感槽 ˙公平的吵架 ˙奔向財務自由之地 還有更多&hellip;&hellip; 無論你們的婚姻正面臨什麼問題,神已承諾要幫助你們。現在就啟用吧! 無條件的愛是非常苛求的,難度高到不自然、甚至超自然。然而,靠著主的幫助,就有可能,而且最終會非常強大。&mdash;&mdash;戴夫.厄里

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老公使用說明書

胡曉梅  著
雅典 出版
2018/01/31 出版

The& husband& instructions 如果妳已經購買了老公這項產品,卻未能達到幸福的感覺,甚至換了幾次貨也成效見微&hellip;&hellip;只要提出問題,這本說明書就能給出滿意的回答! 為確保您的權益,請仔細閱讀本說明書。若不按照使用說明而發生問題,本公司一概不負責任。 在私底下,一群憤怒的老婆們,對著一本神奇的使用說明書發洩著對老公情緒的不滿&hellip;&hellip; & 一.保證說明:本產品設計高雅、實用,在正確使用及保養下能發揮其優越性能,如由於製造上之原因所發生故障,請退回婆家保養維修,此保證只限於正常使用下有效,一切人為損壞或不當使用不在保證範圍內。 產品保證卡,須由法院與經銷商填寫購買日期與蓋章之後,始得生效。 產品自購買七天內發現產品瑕疵,請至原購買門市進行新品退貨,經婆家檢測後確定故障方可退貨,若為人為因素則不在此保固條款中。 憑保證卡自購買日起一年內免費服務,服務時請出示有效保證卡(影本無效),如需服務,請將維修品送回婆家或原購經銷商。 二.在下列狀況下, 雖在有效保證期內將不提供產品保固服務: 1因天災、地震,鼠害,雷擊等因素所造成之損壞。 2使用不當,自行改裝拆修,不按規定使用而損壞。 3外觀消耗材 (如皮膚、皺紋、頭髮、身材&hellip;)。&&&&&&&&&&& 4因其他產品(設備)所引起之故障(小孩、鄰居、朋友、親戚、同事&hellip;)。 5使用非產品規格所支援之耗材,導致產品損毀故障(賓*、B*W、保*捷、法*利&hellip;)。

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我是你「老婆」,不是你「老媽」:26個溫柔「育」夫技巧,教出像歐巴一樣窩心好老公

好的文化 出版
2018/01/31 出版

Amazon&laquo;&laquo;&laquo;&laquo;&laquo;甜蜜推薦 「永遠不知道老婆在氣什麼」 「希望老公像歐巴一樣暖心」的夫妻必讀!& 全彩精緻插畫+幽默獨白,秒懂夫妻間沒說出口的小劇場! .說不挑食卻把討厭的蔥剩下 .老愛在密閉空間偷放屁 .襪子永遠隨便亂丟&hellip;&hellip; 婚後才發現老公的真實樣貌,究竟能讓老婆多驚訝?(請見本書P.154-155) 妳的枕邊人又有多寶呢?歡迎一起來抱怨(口誤~是討論討論) .要你收衣服,就不會順便摺好嗎? .又忘記關燈、關水,很浪費耶! .說什麼「幫我的忙」,家事你也有份! 所有人都聽到老婆的怒吼了,為何只有老公狀況外? 更糟糕的是,不管臭臉或抓狂,他都不知道妳在氣什麼, 到頭來甚至還嫌棄:真囉嗦,怎麼像我家老媽一樣! 啊~這怎麼能讓人不生氣? 等等,不是妳家老公太笨(嗯~或許是有點),問題出在妳! 記得~當老婆的絕不能變成「老公的媽」, 但卻要把老公當作「兒子」教!& 怎麼說?& 所謂的結婚,就是一場「無法輕易分手,也不能逃避」的修行; & 所謂的老公,就是披著成熟男人外衣的「大孩子」。 不信?回頭看看妳家老公有沒有以下特徵: 1.飯前還要吃零食(就&hellip;&hellip;就是餓了嘛!) 2.糟糕!快幫我送文件(就&hellip;&hellip;就是忘了嘛!) 3.毛巾呢?襪子呢?(就&hellip;&hellip;就是找不到!) 被大孩子惹惱了嗎? 千萬別一邊碎念,又一邊收拾殘局(這無疑是老媽子的行為);& 妳需要的是「從根本教起」(想想,對孩子生氣有意義嗎?) 請這樣應對(對付)妳家大孩子: 1.墊肚子小菜立馬端上桌(營養、美味又方便的小菜怎麼做?請見本書p.130) 2.偶而「不在」,他會提高警覺,發現自己得自立自強。 3.帶他認識家中環境。就像隔壁家三歲的小健,只要知道東西放在哪,就會自己拿(是不是好棒棒)。 當老婆的也很容易在這種場景裡發怒、翻白眼: 1.看見忙著打掃的自己,老公語重心長地說:我來幫妳吧(幫什麼?這本來就是夫妻該一起做的事吧!) 2.只是幫孩子洗個澡,就一副現代好奶爸的樣子(拜託~你不過做了這麼點小事而已!) 3.什麼都說我決定就好,出狀況又都推給我(我們一起做決定嘛!)& 機靈、窩心的老公只存在韓劇裡,妳家的小健(老公)和全天下99%的丈夫一樣「沒想那麼多」, 收起自己的白眼吧,換個角度就能發現小健(老公)的好,或讓他變得更好: 1.男人的心沒那麼細,只要他主動做家事,不就達到目的了嗎? 2.不妨順著毛摸並說:「有你真好!時下好奶爸都是洗澡、穿衣、打掃浴室通通做好做滿喔,不過你應該很忙吧?」信不信,他一定會回妳:「小事一樁」。 3.先依自己的喜好篩選,再問他:「A和B你覺得哪一個好?」這麼一來,他會覺得事情簡單多了,也會更樂於參與。 所有婚姻中的大事,都是由雞毛蒜皮的小事累積起來的,有時會讓夫妻懷疑當初真的有相愛嗎?到底幹嘛要結婚?其實沒這麼悲觀,戀愛之情轉淡很正常,只要喚起值得感謝的片段回憶,再花點小巧思好好經營,就能和因愛而結婚的另一半永遠和樂相處。& 特別收錄.讓夫妻感情升溫的小技巧: 1.66件暖暖小事,忘記他的好時就翻翻。& 2.想嘆氣時就「呵呵」,瞬間扭轉氣氛。 3.把「謝謝你幫我個大忙」掛在嘴上,他會瞬間喜孜孜。& 還有&hellip;&hellip; ﹝溫柔推薦﹞ 那對夫妻(張品筠Nico、林京燁Kim)/超紅夫妻檔

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掰掰戀愛腦

玲瓏姐  著
時報文化 出版
2018/01/23 出版

在感情中,無論你如何努力,都少不了大大小小的吵架和生氣,但本書告訴你,只要學會恰當的相處方式,一定能和伴侶營造出理想的相處模式。作者通過對真實案例的解析,剖析了親密關係中可能面對的「雷區」、相處的黃金準則、自我提升的蛻變之法、情感危機解救指南、防劈腿與出軌祕笈、正確的愛情觀和聊天方法等。 這些親密關係的「雷區」,你踩過嗎? ‧聽到一點他前任的消息就疑神疑鬼。 ‧刻意表現得完美,不敢暴露缺點。 ‧懷有莫名的優越感,常挑剔對方。 ‧感情陷入假性親密的陷阱。 ‧用瘋狂的行為挽回感情。 ‧喜歡搞曖昧。 ‧常常吵架,常常冷戰。 ‧你很黏人,不給對方私人空間。 ‧總是從別人身上找自信。 ‧迫切需要對方的承諾。 ‧對方越傷害你,你越不離開他。 ‧把你的閨密帶進你的愛情世界。 請你聰明愛,讓你的愛情滋潤你,而非痛苦地折磨。

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原來,婚姻可以不靠忍耐來維持:情緒取向伴侶治療的挑戰與承諾

張老師 出版
2018/01/02 出版

從依附理論的角度來看,在不安或受到威脅時,跟伴侶的親近依賴、希望被保護支持、相信自己在對方心中是重要有價值的,以及求助時不會被拒絕和遺棄,都是人類與生俱來的本能。 當伴侶未能及時回應、滿足對方的依附期待,長此以往,累積的不滿、失望甚至怨懟,會讓兩人卡在惡性循環中無法跳脫,此時僅只改變對方或自己的想法和行為,已無法解決兩人關係中的問題根源。 情緒取向伴侶治療的精髓在於,協助處於關係中痛苦的伴侶重新整理情緒反應,打破負向情緒造成的惡性循環,幫助伴侶們找到新的、建設性的互動方式,重塑新的「情緒經驗」,以滿足雙方的依附需求,重啟親密情感連結的可能。

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帶自己,去更好的地方

角子  著
平裝本 出版
2018/01/02 出版

你已經答應自己了, 你一定會帶自己,去更好的地方。 & 寫給傷心和不安,一本送給自己的書,獻給下一次的幸福。 你的「文字閨蜜」角子,60個關於愛的溫暖叮嚀。 & ●妳不是失去幸福,妳是終於確定,他真的不是「幸福」 ●一定要先被珍惜了才去愛;而不是先愛了,才等待他的珍惜 ●在感情裡只能選擇「退讓」的人,永遠等不到感謝與珍惜 ●把最好的自己,留給最後那個最懂妳的好的人 ●離開一個不想跟妳在一起的人,不是能不能的問題,而是妳對自己的責任 & 不寫教條,而是用「同理心」的獨特文體的角子,描述情感總是直入心坎,就像好朋友跟你的深刻對話,所以被網友封為「文字閨蜜」。 這是角子,繼《13劃,愛》、《不只相愛,也要努力走到幸福》兩本長銷書後,第3號愛的作品。 已經療癒了上萬顆心的角子,這次要用最貼近心臟的筆觸,邀請每一個願意為自己、為愛努力的人,一起走向幸福。

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結婚前,結婚後:成長與改變

任兆璋  著
張老師 出版
2017/12/18 出版

婚姻問題是性格問題,而性格與早年成長背景有很大的關係。 婚姻是成長的機會,是人要離開父母與配偶結為一體,長成真正獨立自主的男人與女人。 要結婚的每個人都帶了一個「家」的標準進入婚姻生活,他們不知道還有無數的家庭在過不一樣的生活,好像世界上只有我那個原生的家才是真正的標準。 任兆璋修女1975年成立華明心理輔導中心,「夫婦懇談週末營」和「新婚之路」等活動開創了家庭輔導的先河,而婚姻輔導團體,讓夫妻在團體中學習接納自己的限度與弱點,化解早年的傷害感受,肯定自我價值,才有力量接納、尊重雙方背景帶來的無能與無奈,進而達到無論患難貧病都能支援對方境遇,而享受美滿的婚姻。 本書累積任修女四十多年婚姻諮商的智慧與精華,是婚前男女必讀的健心書、婚後夫妻的強心書,更是待婚兒女之父母的安心書。

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婚內失戀:有婚無伴的人生,不奮鬥就等著變灰燼!

鄧惠文  著
平安文化 出版
2017/12/04 出版

有婚無伴的人生, 不奮鬥就等著變灰燼! & 金石堂年度風雲作家鄧惠文醫師給「婚內失戀者」的求生指南! & 跨越「婚姻」的分類線, 到達另一邊的女人,就完勝了嗎? & 披上白紗那一天,我以為失戀這種事再也不會發生在我身上。 我疏於操練一個人生存的技能,以至於連失戀都無法辨認。 我為我的怠惰懺悔,但我接納我自己曾做的一切。 我在婚姻裡面失戀了, 現在開始我要停止無用的追逐,找回自我的價值。 「戀」字,有言、有心,兩旁還有情意密密纏繞,但已婚無愛的女人和喚作「丈夫」的那人之間,早已無言,也不覺有心。 & 如果愛情死了,人還要活在婚姻裡,那就是活人住在墳墓裡。感情還活著的人,住在冰冷的婚姻裡,伸手抓不到人,叫喊只聽見自己的回音。那不只是寂寞,是比寂寞更逼人的,生命慢慢冷卻,存在漸漸稀薄的流失。 & 每個婚姻都有「個性」,就像人有個性一樣。婚姻正不正常,無法確認也不需確認。不過,你過得不快樂,甚至很痛苦,這就值得確認也值得關注。 & 放下「無論如何他還是我老公」的障眼法,試著像單身時一樣直覺的面對,你一下就會看出問題&mdash;&mdash;你失去了愛。然後,從年輕時就會的失戀求生的種種智慧和能力,才可能啟動。「婚內失戀」比單身失戀更複雜又難處理,一切都還是要從面對失戀的本質開始,才有機會改變處境。 & 說有感覺的話。做有意義的行動。拒絕被無愛婚姻的黑洞吞沒。

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練習設立界線:在愛裡保持距離,將那些無法掌控的事情全部放手

遠流 出版
2017/11/29 出版

即使愛一個人,也要保持一段距離, 這距離裡面有自由,彼此都需要的自由。 ──洪仲清 《每一天練習照顧自己》《每一天,練都是放手的練習》 作者另一代表作 改變他人不是我們該做的。 我們該做的是保持愛的距離&sbquo;建立界線&sbquo;放手。 很多事是我們無法掌控的;往往我們費盡心思想要掌控的事情,反過來掌控了我們。想要掌控自己掌控不了的事,我們只會失去力量,心也無法平靜。 我們無法逼他人改變,改變他人不是我們該做的。 我們該做的是在愛中保持距離:建立界線,放手,照顧自己。 界線與掌控的不同。設立界線和我們自己的行為有關,也就是我們願意做什麼,不願意做什麼。 界線是發自我們的內心,誠實說出我們是誰。界線,表示我們的愛能給多少。 設定界線,不僅表示別人可以怎麼對我們,也表示我們會怎麼對待他人。 一開始要設定界線很困難,但隨著練習次數增加與時間的推移,會愈來愈簡單。 別人一定會測試我們的界線,直到知道我們是當真的為止。愈難設定的界線往往就是最重要的界線。 本書作者希望幫助讀者釐清,很多行為的出現是正常的,問題是出在行為越界了。我們可能做得太多,關心得太多,感覺得太少,或涉入得太多。 作者藉由自身與其他人的故事,想要告訴讀者如何練習設立界線,包括: ●什麼時候應該要建立界線? ●設立界線時可以怎麼說? ●設立界線時,我們需要做什麼? ●設立界線會遇到哪些障礙? ●什麼是絕不可以跨越的界線? ●設立界線後,要有哪些心理準備? 本書並有評量測驗與練習,幫助讀者評估自己的情緒狀況,覺察、認識自己。本書如同人生指南,幫助我們把從前那些令人傷心、以為必須自己掌控才能無虞的事情,全部放手,重新與自己連結,穩住生命的重心。

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男人這東西

周若鵬  著
寶瓶文化 出版
2017/11/24 出版

如果你看了想摔書,請務必小力一點摔, 因為不久你又會想把它撿回來。 女人的感受是感受, 男人的感受是自作自受。 世界上沒有所謂「絕世完美男」。 就算他曾經是, 變成你的男人之後,就不是了。 男人存活必知第一條: 女人的愛情積分系統是「一天制」,每天零時重新歸零。 她問:「你看我今天有什麼不同?」 他答:「看不出。」 她泣:「你根本一點也不愛我!」 她怨:「我需要你的時候,你都不在。」 他哀:「可是那次、那次和那次,我都在啊!就這次我不在,就勾銷掉全部嗎?」 她氣:「對!」 她不知道,男人的腦袋是一格格箱子,每個箱子只裝一樣東西,簡單得可以。 他不知道,女人的腦袋是一串串網路,每件事都和每件事有關,從沒簡單過。 說到底,一切都是溝通,男人和女人,需要來一次赤裸裸地溝通。 根本找死!從來沒人敢像這樣自嘲男人、反諷女人,狂妄卻誠實地精準挺入,激得人怒極摔書,一轉身又捨不得地撿回來。 《男人這東西》,將男人最私密的遐想、藉口(學名叫「謊言」)和行為扒得一絲不掛,女人讀了拍手叫好(或握拳喊殺),接著急忙回過頭來,彷彿才第一次看見身旁的他── 原來,男人真的不是什麼東西!他們是既可愛又可惡,帥氣與傻氣僅隔一線的外星生物。他們的語言被徹底解碼成了這本書,要瞭解男人,你非看不可。 本書特色 ◎作者周若鵬自述:「寫《男人這東西》,看似一堆男人牢騷,在對女人控訴,其實別有用心。我固然要發牢騷尋找兄弟間的共鳴,但更希望女讀者能藉此看到男人心裡在想什麼(或者根本沒想什麼),從而更知道怎麼應對。」 ◎問問你的男人:「你覺得,這些話有沒有道理啊?&hellip;&hellip;」: 1.男人敢和女人鬥智,包死。 2.男人有時需要安靜獨處,但女人任何時候都需要講話,任何時候,任何。 3.女人的牢騷就像雨天,你怎麼可能「解決」雨天呢? 4.男人有兩件事你不能隨便批評,一是床上表現,二是開車。這兩件事有關聯──都是本能。 5.女人的字典裡只有她的道理,沒有你的道理。 6.女人的感受是感受,男人的感受是自作自受。 7.男人摸不透女人說的「隨便啦」,意思其實是:「你給我幾個建議,我來做決定。」 8.其實男人並不是存心說謊,他們只是把事情合理化。 9.男人不提分手。地球上男女分手情況只有兩類:第一類,是女人提出的;第二類,是男人讓女人提出的。 10.女人總說要鑽石並非貪慕虛榮,圖的只是個肯定。如果這是真心的說法,那麼求婚用的應該是一份人壽保單,不是比鑽石更有誠意,而且更靠得住嗎?

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愛,為你的心靈朗讀

楚雲  著
心靈工坊 出版
2017/11/15 出版

愛,永遠是生命和宇宙的主旋律。 唯有它,能對抗苦難,超越絕望。 ──楚雲 因為曾愛過,每個生命都有傷痕。我們因愛的失落而脆弱,需要助力以重拾愛,超越傷痕,看見永恆的彼岸,回頭釋然。 本書即為此而作,作者楚雲盼在資訊紛雜的網路時代,以清新精練的詩意文字,表達對生命的觸與感悟。 楚雲是資深廣播人,他沉穩、優美的嗓音曾伴隨整個世代的聽眾度過無數喜怒哀樂。到了網路時代,他持續將生命的體悟粹煉成詩般字句,發表數百篇詩般的文字,既寧靜又撼動,每每引起迴響。他相信,網路世界紛亂又急躁,但人們的心仍渴望著沉穩的力量,因此將發表過的文字精選成本心靈小語集,成為每個渴望片刻安憩、深刻觸動的你最好的陪伴。

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看不見的傷,更痛:療癒原生家庭的傷痛,把自己愛回來

黃之盈  著
寶瓶文化 出版
2017/11/14 出版

在愛情、婚姻、教養等關係裡, 你總覺得自己愛最深、付出最多, 但卻頻頻受傷嗎? 或許,你就是27種令人心疼的大人之一。 周志建(心理博士、資深諮商師、故事療癒作家);程威銓(心理學作家);楊聰財(楊聰才身心診所院長)有感推薦!(依姓氏筆劃順序排列) & 27種暖心疼惜,愛回你自己。 & ‧當母親守著空殼婚姻&rarr;孩子成為「拯救者型」的大人。 ‧當孩子從小照顧母親&rarr;孩子成為「和媽媽結婚」的大人。 ‧當孩子成為父母的傳聲筒&rarr;孩子成為「掌控型」的大人。 ‧當父母離婚&rarr;孩子成為「依賴別人卻又嫌棄別人」的大人。 ‧當孩子被迫選邊站&rarr;孩子成為「火山爆發型」的大人。 ‧當孩子被貶低&rarr;孩子成為「情緒勒索他人」的大人。 ‧未被好好愛的孩子&rarr;成為「在別人拒絕前,先拒絕別人」的大人。 ‧總以爸爸意見為意見的孩子&rarr;成為「逃避情感」的大人。 &hellip;&hellip;等27種令人心疼的大人。 「為什麼我的人生這麼痛苦?」 問題不在你,而在你的原生家庭。 & 若在原生家庭中,父母給你的愛是匱乏的、不足的、殘缺的、冰冷的,那麼,你終其一生,都會在他人身上不斷尋覓那一份愛,但卻會一再失落&hellip;&hellip; 因為那一份愛,不是伴侶、朋友、同事可以給,那一份愛,需要你自己給予。 你要把自己愛回來。你也有這份能力。 & 黃之盈心理師以27個真實的諮商案例,精準剖析我們每個人為原生家庭所束縛,急於逃脫,卻又屢屢陷入與原生家庭相似的困境裡,甚至延續到我們的下一代。 面對父母帶給我們的傷痛,黃心理師認為除了別抱持受害者心態,認為是「父母讓自己無法走出來」外,她建議深度理解父母的侷限與難處,並藉由27種疼惜自己的練習,學習擁抱、肯定並欣賞自己,一如為當年的傷口輕輕上藥與包紮,我們也會擁有往前走的力量與勇氣。 我們都是帶著原生家庭的傷痛, 自己一步一步,孤單長成大人。 但長大的我們,心裡卻依然住著一個渴愛的孩子。 我們向伴侶、朋友、同事索求那份愛。 但一是我們永遠無法滿足, 二是我們很容易遍體鱗傷。 其實,先去愛自己,只有當心裡渴求愛的孩子被療癒、被愛夠, 我們才能活出自己「不索愛」的人生。 ★本書特色 ※有一種傷,你藏在心底最深處。 & 它日夜啃噬著你。 & 你不斷責備自己「不夠乖、不夠好、不夠聽話&hellip;&hellip;」。 & 但,其實錯不在你。 & 療癒原生家庭的傷痛,就從這一刻起。 ※黃之盈心理師至今演講、團體暨工作坊經歷超過上百場,她以細膩又專業的分析,為我們每個承受著原生家庭傷痛的人,提供面對與療癒的方式,那就像是梳理著我們的傷痛,給出我們溫暖的擁抱。 & ※《從此,不再複製父母婚姻──35種練習,揮別婚姻地雷,找回幸福》暢銷書作者黃之盈心理師最新動人之作。 & ※我們都是令人心疼的大人;一本與父母、與童年和解的療癒之書。 ※特別製作數頁「療癒心靈」,讓你在面對原生家庭傷痛的每一個痛苦時刻,都能明瞭自己並不孤單,明瞭自己是有價值,被深深愛著,而且有能力與力量走出父母所給予的傷痛,走出自己的新人生。 「療癒心靈」之一: 親愛的你,或許多年以來,你都認為自己有責任為父母的人生解決問題,你也有責任讓他們開心,不讓他們失望。 但實情是,我們沒有一個人可以負擔另一個人的人生,就像是沒有一個人可以為你的人生負責一樣。 所以,你必須將父母的責任還給他們自己,他們得為自己的喜怒哀樂負責。而當你為自己的生命負責時,你也才有可能影響他們。 「療癒心靈」之二: 給親愛的你: 就在此刻,僅有你和我,這裡很安全。我們不需要假裝,以討別人歡心,例如明明不傷心,卻要裝悲痛欲絕;明明不開心,卻要大笑;明明不樂見,卻拍手叫好,以便符合大家所期望你展現的樣子。 收起你的迎合,儘管展現你現在的樣子就好。 假若你不想講話,就不要講話;假若你不願意,就說你不想要;假若你不開心,就面無表情也無妨。 我們不需要扮演另一個角色,你,就是你。 「療癒心靈」之三: 只要是人,都可能感受到我不好、我讓身邊的人不滿意了、我做的不是很正確、我犯了一個錯,這些都是人生中的一部分。 但這不表示你不好、你沒有價值,所以也請多肯定自己,並給自己一個機會,允許自己和脆弱共處。 「療癒心靈」之四: 你屬於你自己,你不需要拿自己的人生去換取別人的愛和肯定。 你生命中的失落與不安全感,你可以試著疼惜自己、療癒自己。 只有先把自己愛回來,你也才有能力愛別人。

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假裝是個好爸爸:抓住上場好時機,老婆、小孩都愛你

時報文化 出版
2017/11/14 出版

世上只說媽媽好,爸爸都是豬隊友(?) 其實,豬隊友也有話想說! 《紐約時報》暢銷作家 《魔球》、《攻其不備》、《大賣空》作者 &mdash;&mdash;&mdash;&mdash;麥可.路易士 Michael Lewis&mdash;&mdash;&mdash;&mdash; |反思與記述為父的不安和狂喜、育兒的趣事與考驗| ★ 路易士是我們這個時代最會說故事的作者。 &mdash;&mdash;麥爾坎.葛拉威爾Malcolm Gladwell|《引爆趨勢》、《異數》作者 ★父親節最好的禮物。&mdash;&mdash;《柯克斯評論》 ★《Slate》、《出版家周刊》、《紐約時報》書評、BookPage書評網⋯⋯眾多媒體書評,熱烈好評! 當了爸爸,就會自然而然產生父愛嗎? 在孩子出生一個月後,麥可・路易士看著手上大哭的娃兒,懷疑自己會不會把她丟下陽台⋯⋯ 但在半年後,他已經可以為女兒擋卡車,從一個怪物變成真正的爸爸了! 最善於述說財經故事的路易士, 決定用理性和男性的角度觀察這個神奇的轉變,記錄自己為人父的真實感受。 但他發現,他在應有的感受與實際的感受之間,總存在著令人困擾的差距&mdash;&mdash; ● 應該生氣的時候,他常常暗自高興! ● 應該擔心的時候,他覺得無關緊要! 更令人驚訝的是,其他爸爸們也有相同的困惑,但是大家都在假裝&mdash;&mdash; 假裝做同樣的事情、體會同一種感受⋯⋯假裝自己是個好爸爸。 例如,老婆在陣痛時,最好掩飾自己的個人需求,等老婆打瞌睡才能偷偷去買巧克力鮮奶油夾心酥和洋芋片;大女兒討厭剛出生的妹妹搶走媽媽而鬧脾氣,路易士卻默默感到驕傲:因為她能明白自己的權利受到侵犯,一定能在自由市場經濟中出人頭地啦! 成為父親,讓路易士的心理和生活充滿了各式各樣的細微轉變,有育兒的歡樂趣事,也不乏嚴厲挑戰。他雖自嘲為家中的冷板凳球員,只有媽媽不在時才能候補上陣;但同時也了解到,自己的生命比過往重要許多,這不僅讓他成了不敢承擔任何風險(包括股票市場)的膽小鬼,甚至從原本躲避麻煩事的「不沾鍋」,漸漸體會到,你為那無助的小傢伙所做的點點滴滴,都會使你愛上他。 路易士以簡明輕快、詼諧幽默的文字,袒露為人父的經歷與心情,並從中反思親職教育對孩子產生的影響,在日常生活而非教養書中探索父親的角色與養育工作的分配。本書不僅引起眾多爸爸的共鳴,也是妻子嘗試了解另一半為父心聲的最佳故事。

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咦?不是你去刷馬桶嗎:結婚前早該知道的12件事

格子外面 出版
2017/10/31 出版

全球銷售量1000萬冊《愛之語》作者──蓋瑞.巧門博士又一新作,讓全美30萬對夫妻齊聲怒喊:早點知道就好了! 為何&hellip;&hellip; 婚前相看兩不厭,婚後看你就討厭? 過去三十多年,蓋瑞.巧門博士曾為數不清的情侶上過婚前輔導,幾乎人人都認為,只要彼此相愛就能進入婚姻。然而,多少夫妻的幸福婚姻夢早已幻滅在那些最日常的生活事件中──「碗盤沒人洗、帳單付不出來、行程表喬不攏&hellip;&hellip;」。 巧門博士解析了這些婚前根本沒人想要了解的現象,再加上自身的經驗,他要告訴你:結婚前,真的不能不知道這些事。 &bull;相愛就夠了──然而戀愛保鮮期只有2年 &bull;我覺得他不愛我了──因為對方不懂你愛的語言 &bull;放心,我跟我爸媽不一樣──「有其父(母)必有其子(女)」不是迷思 &bull;聽我的就對了──不是照「我的」方式,而是發現「我們的」 &bull;要我道歉不可能──沒有道歉與原諒,就沒有健康的婚姻 &bull;咦,不是你去刷馬桶嗎──角色混淆不清是婚姻的一大壓力 &bull;奇怪,我不能花自己的錢嗎──你們需要一套共同的財務計畫 &bull;最近愛愛次數減少了──溝通是解開閨房之樂的鑰匙 &bull;煩死了,公婆(岳父母)一直干涉生活──學習磋商和傾聽 &bull;為什麼他都要亂丟衣服──個性會影響行為 結婚,是人生中最重要的抉擇之一,我們可以花極大的心思只為了幾小時的婚禮呈現,但對於如何使婚姻幸福,卻常常準備不足或根本沒有準備。只談「相愛」就結婚,有如到拉斯維加斯豪賭一場,把未來的幸福賭在瞬間的浪漫上。 不過,結婚的風險雖高,但為婚姻做好準備的報酬更高。 無論你是單身或已有固定對象,這本書都能幫助你們決定「是否與何時」共結連理。如果你們已經訂婚,甚至結婚了,這本書可幫助你們檢視關係的基礎,讓你們學到建立美滿幸福婚姻的必備技巧。

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試煉,只為與你相遇:學校沒教的戀愛課

林蕙瑛  著
金塊文化 出版
2017/10/31 出版

本書獻給所有需要愛情解惑的人 戀愛是一種人際關係的歷程,也是自我成長的歷程。健康的戀情就是雙方都能發展有建設性的關係,兩個人在一起會使彼此變得更好、更快樂。本書可以滿足各種感情議題,當我們越了解自己的感情需求,愛情旅途就能走得越輕鬆、越順利。 戀愛的問題多種多樣:爸媽不喜歡我男友;我們算不算是一對情人;很愛一個人是否就要有親密關係;「宅」男友;男女間可否維持純友誼;未婚可不可以懷孕;怎麼忍受情人的壞脾氣;父母逼婚,怎麼辦?&hellip;&hellip; 書中收錄100個常見的情關考驗,看看你中了幾個?也聽聽婚戀專家林蕙瑛老師如何破解這100個難題,除了幫助你看清癥結,還引導你解決之道,讓你情路順利,戀愛開花結果! 剖析戀愛 現在的年輕人早熟,有些人國高中就開始交朋友談戀愛,家長擔心,學校輔導中心也頭痛;也有些人因升學壓力,先以功課為重,考上大學後就自我解放,進入自己對愛情的憧憬世界,才發現感情關係有甜有苦,感情之路跌跌撞撞大有人在,一路順暢的也可能是先甘後苦。因此有關愛情的講座及性愛感情的書籍頗受歡迎,總希望能夠知己知彼,和睦相處,少走崎嶇路。 人,不論是同性戀或異性戀,都有親密關係的需求。市面上有關談情說愛的書都是為異性戀而寫的,並不是歧視同性戀,而是異性戀人口本來就比較多,案例也多,而同性戀即便感情有困難,也不敢發問,其實都是伴侶之間的互動問題,問題的本質是相同的,不是個性就是人際互動有問題,因此探討問題的原因,對症下藥處理問題,才能建立穩定的關係,享受戀愛的甜美。 戀愛的發展階段 男女/女女/男男發展感情關係,通常可分為四大階段: 1.交往前:要不要告白及要如何告白是許多人的大心事,不論是第幾次交朋友,每一次的告白都是大事一件,困擾不已。不告白又怕對方不明白,且自己心裡滿滿的,非說出來不可,但是告白後被拒絕又將如何自處及面對心儀之人。告白似乎成了賭注,決定一份關係的生死,其實兩個互有好感的人除了找機會多聊天互相認識外,誰約誰都沒有關係,創造相處的機會確認彼此的好感,也就是說從熟識到做朋友。 2.交往初期:成了朋友,分享的事物與活動漸多,好感逐漸形成情愫,彼此心中甜甜的,很想多見面多說話多相處,但礙於顏面或現實生活中的限制,比較不敢放開自己,一方面享受這種若有似無的戀情,一方面又擔心朋友/戀人的底線到底在哪裡。例如男友是萬人迷,女生很缺乏安全感,或者聽說系上學長也在追求她,她會不會覺得學長比較成熟等等。 3.交往中期:雙方互動越來越頻繁,開始向對方坦白為何喜歡他/她,彼此已確定是戀人是伴侶,有不少人在此階段就進入肉體親密關係。就因為身心都親近,個人的個性特質會自然流露,有人脾氣不好罵粗話,有些太黏人,有人佔有慾強,不准男友打麻將或和別的女生說話,或者男生限制女友穿短裙出門,也有男生經常翻女友的皮包或互相查看手機。 4.交往後期:伴侶經過吵架、溝通及磨合,已很習慣一對一的關係,而因為有愛情,所以對於對方的缺點,不是接受就是忍受。此時兩人的關係應是更上一層樓,也就是兩人同心,尊重及支持對方的生涯發展及生活方式,逐漸融入對方的家庭及生活圈,也盡量同步成長,有共同的人生規劃,這種有建設性的戀情就能開花結果,幸福愉快。 但此階段也可能是覺悟時期,逐漸發現原來對方不是自己的最愛,或者深深感覺到彼此的不相容性,當然也有可能是外來的阻力,像父母反對,或第三者出現。更甚者,發現有一方的健康有問題,或者不努力工作,缺乏進取心等等,因為有了瞭解,感情關係中產生負面元素,不是拖拖拉拉,試著磨合,就是吵吵鬧鬧,不歡而分手。 親密關係議題 親密關係的需求就是愛與性,兩人互相喜歡對方,決定一對一交往,由愛而性,也是正常的戀愛歷程,而性愛也是戀愛生活的一部分,只是當「愛」還在發展階段,尚未經過考驗,此時的「性」可以是關係中的阻力,但也可以成為助力。 社會心理學中的愛情三要素「激情、親密、承諾」,年輕人談戀愛充滿激情,身體的親密有時走在心理親密之前,也就是因為有了性關係,彼此認定是伴侶,通常會有一段很甜蜜的時光,一直到性愛成了習慣,已經是兩人生活中的理所當然,在心理親密的基礎還未建立穩固前,關係中的干擾因素才會一一出現。 但就是卡在這個性關係,即便對方的言行所現並不是自己所期待的,或者已經看到彼此的不合適,心中開始質疑及掙扎,身體卻很習慣性地接納對方,享受歡愉,並告訴自己這是份親密關係,即便有歧見或爭吵,就以「床頭吵,床尾和」收場,並未真正地去磨合或改進。 當有一方愛的感覺終於消失時就拒絕和對方做愛,大的爭吵就會出現。理性的人知道大勢已去,黯然離開執意分手的對方,但也有心猶未甘,想極力挽回者,無法認清現實,以致產生傷害對方、自殘或同歸於盡的想法或行為,造成對個人、家庭的傷害,也帶來社會問題。 健康的戀愛必備條件 不論你是想要談戀愛,剛開始或已經談戀愛了,不妨檢視一下,是否具備以下基本條件,才能自在又自信地與對方順利互動,談一場健康的戀愛。 1.尊重自己也尊重對方:不必怕對方不高興、不理睬而曲意討好對方,也不要縱情私慾、一意孤行,或太具侵略性要主宰對方,雙方需站在平等的立場交往。 2.自我瞭解也瞭解對方:瞭解自己的優缺點,思量這些優缺點對自己及對方可能造成何種影響,例如心直口快或容易動怒。另外也用心去認識對方,瞭解其心性與脾氣、習慣,接納不同特質,才能在磨合的歷程中坦誠溝通、妥協。 3.情緒管理:不少年輕人在家中常與家人鬧脾氣或對人愛理不理,生氣時會爆粗口或有大動作,也有女生愛哭泣。伴侶關係很親密時本性會流露,應有自覺或經對方提醒後有所收斂或改進。其實這也是一個很好的自我檢視及自我成長機會。 4.正確的性愛感情婚姻觀:談戀愛不一定要結婚,但也要享受戀愛,要結婚則一定要讓戀愛走得順,一邊在雙人互動中學習,一邊也可藉閱讀、進修或接受婚前輔導來破除性愛迷思、建立正確的性愛感情婚姻觀。 5.溝通技巧與方式:不想一見面就做愛,對於對方的行為不以為然,卻放在心裡生悶氣,還不想結婚卻因怕對方生氣而不敢明說,不知如何開口解釋與前任男/女友的見面,許多事情口難開,但越不說就越讓對方疑心或不樂,說了卻傷感情。但該說的還是要說,先抓住對方個性,以同理心及提供安全感,攻心為上,來與對方溝通,這是可經過學習與練習的。 結語 總而言之,戀愛是一種人際關係的歷程,也是自我成長的歷程,而愛情是雙向交流的「付出而得到」,健康的戀情就是雙方都能發展有建設性的關係,兩個人在一起只會使彼此變得更好、更快樂。

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爸媽離婚再婚教我的事

李可心  著
商周出版 出版
2017/10/28 出版

★一本寫給父母與孩子 關於離婚前、離婚時、離婚後&hellip;&hellip; 可以做什麼、怎麼做的 心情分享與陪伴手冊★ 33篇故事 來自一個6歲起在父母離異、家庭重組中成長的女孩 內心深處的告白與體悟 X 18則專業建議 瑪那熊心理師的家庭觀察 給予溫暖撫慰 可心,一個恬靜大方的女大生! 六歲時,父母親離婚,全家陷入愁雲慘霧中, 從夫妻、親子關係的劇變,到家庭財務與個人情緒的危機&hellip;&hellip; 可心目睹爸媽經歷的痛, 看到他們為孩子的付出、承擔的勇氣、改變自我的胸襟。 七歲時,母親再婚,她與姊姊擁有一個重組家庭, 以及新的家人──繼父、大她七歲的哥哥與大她六歲的姊姊。 十歲時,母親與繼父生了一個妹妹,為重組家庭增添新成員。 她與爸爸雖然沒有朝夕相處,但仍維持良好的父女關係, 爸爸每次交了女朋友,一定會介紹給女兒認識。 在學校,可心發現自己的成長歷程,並非特例, 很多同學也有類似的家庭背景, 只不過,不是每個人都能安然度過&hellip;&hellip; 可心如實寫下在離婚與重組家庭中的成長經驗, 她回憶自己的夢魘、深層的不安與恐懼, 也記錄家庭變化下,如何試著去理解父母的處境,自我調整與適應。 不管是過去的原生家庭或是現在的重組家庭, 就在分分合合中,她體悟到──家庭的真諦。

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讀懂女人的心

林慧茹  著
悅讀名品 出版
2017/10/25 出版

將帶你進入一個應用女性心理學的奇妙世界

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三十部影劇戀愛大人學:教你別再愛情裡跌跌撞撞

跳跳夫人  著
零極限 出版
2017/10/19 出版

你想要愛情,卻總是求之不得? 你擁有愛情,卻總是無法長久? 一段長久的關係,讓你開始覺得乏味? 人生如戲,我們都渴望理想的愛情,卻總是在愛情裡迷失&hellip;&hellip; 30部電影,30個愛情學分,懂得看清別人的愛情,才能在愛裡看見自己。 從錯過到過錯,有著長大的釋懷與青春的無奈──《那些年,我們一起追的女孩》 看著周遭的朋友一個接著一個「死會」,以前期待與老朋友們見面的歡樂時光,如今卻變成你最不想要參與的時刻,因為自己仍是孤家寡人一個,因為你成了所有人當中最顯眼的單數&hellip;&hellip;。你不只一次想過,如果那時候鼓起勇氣告白&hellip;&hellip;。 戀愛大人學第一課:有些人一旦錯過,就是一輩子的事。 如果一個男人對你好像不在乎,別找替他找理由,因為他就是真的不在乎你,沒有例外!──《他其實沒那麼喜歡你》 好不容易成功與心儀已久的對象約出去吃晚餐了,在這場飯局你們聊得相當開心,氣氛也相當良好,你原以為兩人會就此順利交往,回到家後獨自沉浸在「粉紅泡泡」裡,整晚拿著手機,期待他會傳一封晚安簡訊過來,等了五分鐘、十分鐘、一小時&hellip;&hellip;,最後你忍不住先傳給他一句「晚安」,到了隔天早上,手機依舊沒有動靜,於是你開始幫他找理由,「一定是收訊不好」「一定是他手機沒電」,但怎麼想你都不會覺得「他一定不喜歡我」&hellip;&hellip;。 戀愛大人學第二課:愛情不是靠「自以為」,面對現實才是迎接下一段美好的不二法則。 愛情,是轟轟烈烈的傾慕;而生活,柴米油鹽醬醋茶就是一天。──《親愛的,我愛上別人了》 剛在一起時,你看著他,越看越欣喜,但是當你們在一起好幾年後,每天早上一睜開眼,第一個畫面是他平靜柔和的睡臉,明明是幸福的,但不知從什麼時候開始,這樣的畫面已經無法在你心中掀起任何一個漣漪。你們每天一起吃早餐、各自出門上班,晚上回到家進行簡單的問候,沉默地吃著晚餐,最後互道一聲「晚安」,又各自入夢。明明是自己的愛人,卻已經沒有新鮮感,你還想要更多,還想要更刺激的生活,甚至想要換一個人與你相處&hellip;&hellip;。 戀愛大人學第三課:你以為你們之間沒有愛,但其實,你只是不愛這樣的習慣。 我們不幸福,是因為不懂滿足自己的滿足。總希望他能夠猜中我的心,卻忘了每一個付出都不是必須。 我們不斷找人哭訴、分析、討論,有時聽著一首又一首的情歌,有時把自己的戀愛情節寄託於每一部戲劇與電影當中,寄情於痛與癮的世界裡,期待下一刻就能走入美好結局。 「人生如戲,戲如人生」,藉由看戲,我們了解人性也了解愛情。如何在角色當中,反思自己的愛情觀,是《三十部影劇の戀愛大人學:教你別再愛情裡跌跌撞撞》要教給大家的。 細細品味三十個故事中的愛情,然後學習在你的愛情裡,做自己。 本書特色 愛情不該速食:三十部經典影劇帶你重新體會「經典愛情」的美好。 愛情,在我們生命中占有一席之地,它總在我們想愛的時候躲起來,在不想愛的時候突如其來,不論它是用何種形式前來,我們都希望它是自己心目中理想的愛情,還沒牽手就想要結婚,但是,卻忘了時間才是愛情的催化劑。三十部影劇,三十個難忘回憶,帶你重回舊時光,找到屬於你的經典「慢」愛情。 我愛你,是我的事情:三十句經典愛情哲理,讓你在愛情裡不會再無所適從。 集結三十部國內外經典的電影與電視劇,不以影評的角度來評論電影,而是站在你的角度來看「愛情」,用最精闢的一句話傳達愛情哲理,引導讀者發現「那些看似無解的現況,其實並不總是那麼絕望」。我們愛,不是因為我們欠缺愛,而是我們想愛。

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女人最喜歡這樣的男人:優秀男人必修的12堂課

謝德高  著
菁品文化 出版
2017/10/05 出版

本書特色 男人到底是怎麼想的呢?男人具有什麼樣的心理呢?這不僅僅是女人想要知道的答案,也是男人想要讓女人知道的答案。都說女人的心海底針,摸不透。其實男人的心思女人又能懂得多少呢? 很多時候男人覺得合情合理的事情,在女人的眼裡卻是那麼莫名其妙、不可思議。也正是因為這種互相猜不透的心思,使得多少天賜良緣走向了毀滅、有情人終究成不了眷屬&hellip;&hellip;這種無法猜透的心思,就像橫亙在牛郎和織女之間的銀河一樣,阻擋了相愛男女奔向幸福的前進之路。 總之在很多事情上,男人有男人的追求,有女人無法理解的想法。本書是優秀男人必修的學科,學到本書這些成為優秀男人的本事,追你的女人會在後面排成隊。男人們努力學習,掌握這些課程的核心內容,肯定會有一個和諧美滿的家庭。

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男人最愛這樣的女人:幸福女人必修的12堂課

謝德高  著
菁品文化 出版
2017/10/05 出版

生活中,女人言語中透露出埋怨和不解,埋怨男人的不善解人意,不解男人為什麼這樣自私,不關心自己。 作為男人,你有什麼想法呢?是不是感到很委屈和冤枉呢?自己明明很愛她,明明什麼事都替她著想,她怎麼會有這樣的想法呢? 歸根到底,是由於男人不瞭解女人,不知道女人的真實想法。要知道,在男人看來雞毛蒜皮的事,在女人眼裡可能就是天大的事。 現在只要做幾件簡單的事,你心愛的女人就不會再有一些令你抓狂的舉動,你信不信?有一些神奇的字眼,能在瞬間讓女人覺得你是她夢寐以求的白馬王子,你信不信? 什麼樣的女人男人最愛呢?按本書中這12堂幸福女人必修的課程中所宣導的去做,男人才會好好疼愛你一生。

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兒子,在天堂!(簡體中文版)

高淇  著
漢世紀數位 出版
2017/10/01 出版

——得不到的才是最好的——失去了才覺得珍貴!本書是旅美作家高淇最新著作,以「母親」身分──緬懷紀念多年前發生於中國的一起謀財害命中不幸身亡的兒子。兒子死了!被惡魔殘忍地殺害了!他還不到16歲,還是舞象的年華呀------我不能讓他死而復生,甚至替他遭受殺戮換取他年輕的生命。我只能寫一本書,來緬懷他、紀念他,這是我唯一能做到的。 噢,兒子,我親愛的兒子,你會看到。因為我知道,兒子,在天堂!一個悲痛欲絕的母親,一個以淚洗面的母親。願以此書慰藉全天下發生相同不幸遭遇的母親們------

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擁抱自己,療癒外遇傷痛:離開婚姻前後的情緒療癒、親子教養、回歸平靜

胡可歆  著
木馬文化 出版
2017/09/27 出版

分手、外遇、離婚、單親、情感受挫&hellip;&hellip; 從受害者蛻變為生命的創造者 「無論我會成為什麼樣子,都遠比我現在可以想像的還要好。」---喬‧維泰利 創傷與失落,是人生中都得面對的一則重要主題。 這是一本給從愛情關係中,短暫恢復到「一個人」的書。 當離開一段關係時,都會有著「受害者」所面臨到的負面情緒,憤怒、懊悔、受挫、孤獨、寂寞等。這樣的情緒,有時如狂風暴雨有時卻無聲無息站上心頭。不知怎麼了,很多時候「無法言宣(unspoken)」,找不到答案也無法走出。 你以為,你深深地愛著他。你以為,就是因為我愛他,所以我才這麼痛苦;而愛情本身就包含了巨大的痛苦。我想,在泰半時候,妳誤解「愛」了。 身為心理諮商師的作者,以自身、他人的經歷,走出傷痛的過程,給予讀者一段重新探索關係的旅程。在下一段關係來臨前,那是一段找尋自己、了解自己、進而擁抱自己的過程。如何找到痛處的源頭,如何發現愛的真面目,如何縮短低潮期,如何面對失去愛的未來,如何確認那是我們所愛。在書上,一個愛的歷程,在愛的關係裡,所會遇到的,外遇、劈腿、謊言、不信任&hellip;&hellip;,她將帶領我們找到一個指引。 迷思:「我到底缺了什麼?」 很多人會以為,另個人離開了,就是自己不夠好。在愛情關係中,有許多迷思是深陷其中的人無法看見了,其實不是自己缺了什麼,而是看不清楚要的是什麼。 從來就不是這個人或這件事 你以為情緒的發生,都跟別人有關,於是乎總是將焦點擺在另個人的身上。或是遇到事情時,總是以為是那件事情的發生,造成負面情緒產生。外遇、離婚、分手,追根究底都跟自己有關。 跳入老虎口中&mdash;如實去經驗你的情緒 這是印度的情緒小練習。讓你從問題的體驗中,去經驗你的情緒,得知情緒的源頭,進而幫助有效的排解情緒,達到平靜。 外遇的線索藏匿在微細之處 在一段關係中,問題的產生都不是在一瞬間,也許一開始就有了。如何在細微處發現,如何判別對方是否是慣性劈腿或外遇的人,書中有個簡單的測驗可以幫助你。 極端有害孩子發展的兩種教養方式 離婚了以後,什麼的方式是對待孩子最好的教養?什麼是不該在孩子面前說的話。成為夥伴父母,比成為監護人更為重要。 人的一生中,傷痛不可避免地發生。在愛情關係裡,不要成為在愛情關係中消失的人。 緣生緣滅,再怎樣熱烈浪漫盟誓一生的愛,都會有消褪的那一天。對於那樣的悲傷,只有去「經驗」,別無其它。拿掉評價、批判,放下分析與詮釋,就只是單純地領受、進入、與體驗。在那最深的哀傷裡,痛苦將會逐漸地轉化成喜悅與寧靜。「擁抱自己」才是治癒傷痛的最佳良方。 本書特色 ※心理諮商師以自身的經驗,探討如何從「愛」的關係裡,更了解自己。 ※閱讀這本書,就像經歷了一段愛的旅途,旅途中會遇見的,在書中一一呈現。 ※每篇都有些經典的心理、哲學小語,帶領我們思考,何謂「愛」。 ※不同章節,有些小測驗以及小練習,如何判斷他會是劈腿的人,如何調整情緒,如何從無名指看出個性。

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神啊,誰是我的理想伴侶

宇宙光 出版
2017/09/08 出版

● 婚姻成功的要素是什麼? ● 我要怎麼判斷我交往的對象是不是我的理想伴侶? ● 為何我還單身?我該如何預備自己才能順利進入婚姻? ● 我發現我目前交往的對象並不適合我,我該怎麼做? ● 我的情傷還未復原,但我遇到了新對象,我該嘗試約會嗎? ● 我跟我的男/女朋友交往得很順利,我們還需要考量什麼? 諾曼‧萊特是資深的婚姻輔導,他以實際經驗與有效方法,為你解析愛情與婚姻關係的各個面向,並提出選擇另一半的獨到見解,幫助你找到最適合你的終身伴侶,邁入美好的婚姻生活。

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請問呂律師:關於愛和婚姻的練習題

呂秋遠  著
三采 出版
2017/09/01 出版

所有的愛情,都有競爭者, 在感情裡,你犯的錯,可能只是你忘了愛自己而已。 廣受媒體關注、女人們的好朋友──呂麗絲(呂律師)答客問來了! 他們的問題有可能也是困擾著你的問題,聽聽麗絲怎麼說。 &bull;歷史上惡婆婆第一名是誰? &bull;看聊齋竟然能學習馭夫術? &bull;皇帝也會收到離婚協議書? &bull;要不要結婚有哪些原則該堅持? &bull;想嫁豪門到底有那些要注意? &bull;遇到男人外遇時該如何處理? &bull;男人想逼女人離婚通常會用那些方法? 律師不僅帶領你從古代感情觀看現代愛情與婚姻,對於相親小知識、配偶使用說明書、婚前協議書、離婚協議書......等都有精闢分析。 婚前腦袋進多少水,婚後眼睛就流多少淚 常在FB上為各種問題提供解答的律師,寫出最受大家所關注的生活、人生問題, 本書從兩性感情、婚姻、離婚等不同人生階段,點出實際會面對的種種狀況, 像是:兩性交往、婚前協議、家庭暴力、家用與家務、婆媳問題、外遇、離婚協議......等, 這些與大家可能有關的問題,將藉由律師多年專業經驗,提出心中最懇切的忠告與提醒。 呂麗絲精選金句: & 【女人篇】 &bull;愛情與流年毫無關係,但是跟個性非常有關。 &bull;真正的幸福,不是對方的無微不至,而是自己的開心滿足。 &bull;現在對他的報復,只是在踐踏與否定你自己,曾經有能力愛一個人。 &bull;不要當公主,因為那得靠對的老爸;不要當王后,因為那得靠好的老公。 &bull;不要用毀滅男人自尊的方式希望他好,他不會因為這樣而更好,只會厭惡妳。 【男人篇】 &bull;如果男人沒辦法扮演捍衛家庭價值的角色,就不要讓妻子住在家跟另一個女人爭奪所愛的男人。 &bull;她是獨立個體,不是你的財產,「嫁」進你家就是你家的人,這種觀念是清光緒年間的想法。 &bull;不要輕易地外遇與離婚,當要丟棄這段感情之前,請回想當時怎麼把人家騙到手的。 &bull;請記得她曾經是你的最愛。大部分的女人,你給他一分,她會還你十分。 &bull;沒有無法離的婚,只有付不起的代價。 本書特色 & 1.律師帶你穿越古代,從歷史看現今兩性與婚姻。 2.從兩性感情、婚姻、離婚等不同人生階段,點出實際會面對的種種狀況。 3.提供最具代表性的呂大嬸十點提醒整理文,好記又受用無窮。

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