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金剛經白話講座 : 放下的人生修行

王思迅  著
如果 出版
2025/07/28 出版

看見內心,就能放下,走向自己真實的生命 《金剛經》講的是心, 是佛陀告訴我們如何正確運用自己的心, 放下執著的般若智慧 如果你開始在意該怎樣使用時間,開始想過好這一生, 想讓生命有意義、有價值,讓自己成為自己喜歡的樣子, 你就一定需要《金剛經》 《易經白話講座》暢銷書作者王思迅新作,逐字逐句,與我們分享佛陀的體悟 •《金剛經》是引領人生修行的寶貴經典 生命中總有一個時刻,我們會開始真心希望自己變得更好,真心希望自己的生命變得更有意義,並且願意在這件事情上付出努力,這時我們就已開始踏上了人生修行的旅途。 在我們提升自我的道路上,《金剛經》能提供我們最簡便、最直接,也最有效的方法。 •正確地觀看我們自己的心,就是般若智慧 我們的心,喜歡認定事物是這樣的,或那樣的。這個認定,會逐漸強烈,變成難以改變的傾向,然後控制我們的頭腦與身體,讓我們依循這個認定而去行為與反應。 如果我們能夠從這個認定的傾向中掙脫出來,那我們就能脫困,不會被控制,也能得到自由。透過自我覺察,知道自己的本心,放下自己原有的傾向,這種能力,就是我們內心智慧的顯現,就是般若智慧。 •放下,就能斷除執念,走向自己真實的生命 《金剛經》告訴我們,只要能放下執著,我們不但可以不隨因果業力而流轉,同時也可以體會到生命真實的意義。當我們慢慢學會「放下」,我們的世界就會越來越明澈,越來越清楚,我們的人生道路也會越來越明確,越來越篤定。最後,我們會知道自己應該過怎樣的生活,成為怎樣的人,在怎樣的事情上努力,並在「宗教性」的實踐上,圓滿我們的一生。 •《金剛經》給我們的是究竟圓滿的智慧 用置身事物之上的角度觀看自己、觀看他人、觀看環境、觀看時空的變化,也觀看自己思維中的一切。觀看之後再如實地放下,這就是《金剛經》要告訴 我們的智慧。它能讓我們對周遭世界多一分包容,也讓我們多一分洞見,反觀自照,成為更好的自己。這就是智慧之上的智慧,究竟圓滿的智慧。

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地藏菩薩本願經手抄本(1版1刷)

瑞成書局  著
瑞成書局 出版
2019/07/08 出版

《地藏經》是大乘佛教一部重要的經典,也是現代佛門中流傳最廣,修學人數最多的經典之一。《地藏經》經中講述地藏菩薩過去世修行時所發不可思議的大願;介紹了佛教的孝道思想與佛菩薩的孝道實踐;論述了佛教因果報應思想,勸勉世人畏懼惡因,勤修善業;闡述了受持《地藏經》的功德利益。&抄經前:1.洗淨雙手2.端身正坐3.收攝身、口、意

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般若波羅蜜多心經手抄本

瑞成書局  著
瑞成書局 出版
2017/11/20 出版

般若波羅蜜多心經,為十方諸佛菩薩所共同護持的重要經典。其經文本身不僅含射無上的智慧,更具有光明遍照、廣大不可思議的神力,能斷一切災難、滅除一切障礙。誠如經中所云:『般若波羅蜜多是大神咒,是大明咒,是無上咒,是無等等咒,能除一切苦真實不虛』;更云:『三世諸佛,依般若波羅蜜多故,得阿耨多羅三藐三菩提』。因此,若能發心恭敬抄寫,將有無量善神、天龍金剛密 跡,常隨護佑,有蔭宅避邪,消災解厄,暢通運勢等利益,功德不可說、不可說。「心經」本身蘊含無量神力。發心恭敬抄寫者,本身除增智慧、消業障,更可將「心經手抄本」累積能量與功德,迴向給予身邊。&抄經前: 洗淨雙手 端身正坐 收攝身、口、意

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禪修者的靈幻之旅:中天天堂遊記

麒麟法師  著
宇河文化 出版
2011/04/11 出版

一段奇異的旅程帶你認識全新的宇宙生命觀凌霄寶殿在法界有數十個,如果說「玉皇上帝」也有數十個,你會相信嗎?宇宙間有四十九個像九大行星系地球的智慧星球存在,你信嗎?陰魂過了七七四十九天之後,靈魂會復活嗎?為什麼有那麼多的仙佛降到凡間來?所謂夢境時空轉移大法?仙佛的真靈是不是也閃爍著毫光?為何仙佛只能指指點點,而不能明說呢?

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成唯識論釋 第五輯

平實導師  著
正智 出版
2026/09/07 出版

本論係大唐玄奘菩薩揉合當時天竺十大論師的說法加以辨正而著成,攝盡佛門證悟菩薩及部派佛教聲聞凡夫論師對佛法的論述,並函蓋當時天竺諸大外道對生命實相的錯誤論述加以辨正,是由玄奘大師依據無生法忍證量加以評論確定而成為此論。平實導師弘法初期即已依於證量略講過一次,歷時大約四年,當時正覺同修會規模尚小,聞法成員亦多尚未證悟,是故並未整理成書;如今正覺同修會中的證悟同修已超過六百人,鑑於此論在護持正法、實證佛法及悟後進修上的重要性,於2022年初重講,並已經預先註釋完畢編輯成書,名為《成唯識論釋》,總共十輯,每輯目次41頁、序文7頁、每輯內文至四百餘頁,並將原本13級字縮小為12級字編排,以增加其內容;於增上班宣講時的內容將會更詳細於書中所說,涉及佛法密意的詳細內容只於增上班中宣講,於書中皆依佛誡隱覆密意而說,然已足夠所有學人藉此一窺佛法堂奧而進入正道、免入岐途。重新判教的〈目次〉已經詳盡判定論中諸段句義,用供學人參考;是故讀者閱完此論之釋,即可深解成佛之道的正確內涵。

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淨空法師傳:一代宗師的信願行

潘煊  著
天下文化 出版
2026/07/26 出版

近代淨土宗高僧淨空法師首本傳記科技傳法的先驅跨宗教對話與儒釋道融合的慈悲先行者重塑全球佛教弘傳格局的典範更是佛法在人間的最佳實踐淨空法師(1927-2022)是台灣佛教界一位德高望重的淨土宗高僧,一生無私無我、精研佛法,以弘法利生為己任,講經弘法六十餘載,不建山頭,也不化緣,直至96歲高齡圓寂,被視為當代重要佛教領袖之一。全書透過兩大主軸交相輝映,具體呈現出這位極具現代傳播力,又和靄可親如鄰家長者的老法師。卷一以時間為主軸,隨著老法師九十六年的人間步履,走進他與時代浪潮的交會裡。看見他面臨歷史洪流下的社會困境、人心挫折時的選擇與堅忍,以及影響力的形成過程。卷二則是訪談多位弟子與居士,以口述歷史的形式,多角度顯影老法師的生活細節、人間情義。本書將老法師一生的教導與身教化為文字,打破時空的限制,讓世人得以重溫他的慈悲步履。讀者更能從中深刻感受到,老法師深厚的佛儒修為背後,那股心懷天下的韌勁。這份不滅的精神與信念,不僅能成為個人修養心性的指引,更將是人類文明邁向和諧的寶貴資糧。認識淨土宗佛教中最普遍、最易修行的法門,以信願持名念佛為宗旨,以一心求生西方極樂世界為目標。依據《阿彌陀經》、《無量壽經》、《觀無量壽佛經》等經典,強調「信願行三資糧」,以念佛功德迴向往生極樂世界,成就佛果。 淨空法師的弘法成就與創新.科技傳法的拓荒者:1980年代開始,陸續利用錄音帶、錄影帶、衛星電視與網際網路傳播佛法,破傳統道場的地域及空間限制,將佛法送到全球數百萬人面前。.創辦「淨宗學會」:於全球各地創辦超過二百個淨宗學會,讓淨土法門在全球各地落實於人們的修學生活中。.首倡「佛陀教育」:首先提出「佛教是佛陀對九法界眾生至善圓滿的教育;釋迦是一位義務的社會教育工作者。」將佛教從流於迷信的刻板印象,導向以教學、經典為主,以修行為重。.推廣孝道與倫理道德教育:大力推崇儒家《弟子規》、道家《太上感應篇》以及佛家《十善業道經》,將其視為現代人重拾倫理道德、因果觀念與善惡標準的根基。.推動九大宗教團結:旅居新加坡期間,主動拜訪當地伊斯蘭教、基督教、天主教、印度教等宗教代表,並於千禧年前夕,聯合九大宗教舉行「千禧年世界和平祈禱大會」。.打造和諧示範城:2002年於澳洲圖文巴成立淨宗學院,並於2012年將之建設成多元文化共存的「和諧示範城」,真實展示不同信仰與種族和諧共處的可能性。.創辦「英國漢學院」:2016與英國威爾士三一聖大衛大學共同成立「英國漢學院」,致力培育能深入經典研究、力行聖賢教誨的漢學人才,希望讓傳統文化能真正成為現今世代的生活助益。.積極參與聯合國教科文組織活動:自2003年起,多次應邀出席聯合國教科文組織國際和平會議,發表主題演講,更與各國政要、各宗教領袖攜手,為推動世界和平貢獻心力;2017年並獲教科文總部同意於總部成立「淨空之友社」,為團結宗教、消除紛爭等提供寶貴的解方。

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萬咒之王:六字大明咒,最直接的成就之道【隨書贈:六字大明咒圖卡】(網書限量蓋印版)

圓神 出版
2026/06/01 出版

一咒一佛,當生成就,今生即可解脫輪迴。 弘法30年的大成就者,親傳化繁為簡的修持心法。 第一本專書解說六字大明咒的起源與奧妙。 只要發心專注十秒鐘、專修一個咒語,勝過心不定時念的一千遍! 念誦六字大明咒,勝讀一部大藏經 大藏經是佛教經典的總集,又稱「一切經」,堪稱佛教的百科全書。 六字大明咒「嗡嘛呢叭咪吽」出自四臂觀音心咒,是最簡易的修行入門, 加上影響層面既深又廣,這六字已涵括大藏經的所有。 換言之,這一世你可能沒辦法讀完所有佛經, 但透過修持的力量,你也獲得了整部大藏經的加持。 嗡嘛呢叭咪吽,威力最強大的咒語 「嗡」是萬事萬物基礎。 「嘛」、「呢」、「叭」、「咪」是修行之道。 「吽」是果報。 六字大明咒, 不僅可以把自己身口意的力量找回來, 也能跟觀音菩薩的身口意相應。 透過「嗡」回到一切根源, 「嘛呢」的慈悲、「叭咪」的智慧力量, 「吽」集合十方諸佛菩薩力量, 從自己開始影響身邊的人,導向正軌。 同時自成就與他成就,功德無量! 只要跟著上師的生活化指引, 常念六字大明咒:嗡 嘛 呢 叭 咪 吽 會讓你常保清淨心, 智慧、慈悲、自在、平靜、喜樂、圓滿、健康、豐盛, 皆會與你同在。 【隨書贈|六字大明咒圖卡】 匯聚諸佛力量,以清淨念取代煩惱念。 (附於書末,尺寸 10 X 15 cm) 【上師法語】 ◆佛法就是轉換欲望的力量,可以幫助我們控制欲望。 ◆人有煩惱很正常,不要妄想自己沒有煩惱,但是你要有智慧的力量去把煩惱轉化掉,所以六字大明咒也能幫助你達到這樣的境界。 ◆專注念一次「嗡嘛呢叭咪吽」,可能就十秒鐘而已,但你很專注在這十秒鐘裡,力量會勝過心不定時念的一千遍。 ◆我們在輪迴中,真正的目的是面對還沒有放下的我執與還沒修好的業,這不僅是積極性的內涵,而且充滿行動力。 ◆當下你有心魔,就在魔道中,就是地獄。所以六道不是你死後才會看見,人間到處都可以看見六道。 ◆從來沒有一個想要逃避的人,可以依靠外力解決難題,一定是先為自己出征,所有福報與貴人才會出現在你眼前。 ◆智慧與福報,這兩者是修行路上很重要的兩個指標。有智慧的福報,是永恆的;沒有智慧的福報,是短暫的。 ◆不論是頓悟或漸悟,最後都沒有差別,因為目標都是為了開悟。

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如是,我能見真實:創巴仁波切遺教法寶:三乘法教系列六之五--不壞覺醒之密續道(上)

眾生文化 出版
2020/12/04 出版

金剛乘是所有真諦之真諦。 在你說出勝義諦時,那真諦是這般真實, 即使沒說出口,它也依然真實, 那之中沒有任何謬誤的參照點。 金剛乘如海洋,乃真實之真諦。 ——創巴仁波切 & 在金剛乘裡,你的存在狀態已轉化為最高層次, 結合了寂止中的正念和嚴謹,以及勝觀中最為寬廣的正知。 因此能察覺到一個更為宏大的整體世界。 & 在金剛乘裡,我們學著發展淨觀, 不只是將一切視為美好,而是再也沒有禁錮, 金剛世界是本初良善、無條件的自由,打從根本地燦爛輝煌。 & 光燦與神聖,這兩種特質在金剛乘佛教裡合而為一。 如果你真實面對自己,如果你處於當下, 伴隨著身、語、意的結合,某種實相就會開始為你顯現。 & 本書介紹密續上師或金剛上師的概念。創巴仁波切闡明金剛上師的角色,以及師徒關係在金剛乘法道上所扮演的核心角色;同時也介紹了「淨觀」,以及上師、本尊、護法三根本的概念。他顯示了金剛乘修持如何將修行者看待世界的凡俗觀點轉化為淨觀,此淨觀的特色是廣袤自在、溫暖柔和,毫無掙扎或瞋怒的。接著,他將淨觀的發展回溯至大乘和修心法門,並連接到了無執著和虔敬心的力量。 &

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狂慧詩僧:邱陽創巴傳奇三部曲

傅正明  著
允晨文化 出版
2017/09/01 出版

現代「香巴拉佛教」的開創者,既出世又入世, 是傳奇中的傳奇,更是一段充滿試煉與醒覺的不思議旅程 邱陽創巴仁波切(Chögyam Trungpa Rinpoche,1939 - 1987)即第十一世創巴活佛,是藏傳佛教著名的狂慧大師和特立獨行的浪漫詩僧、現代「香巴拉佛教」的開創者。自上世紀六○年代起,創巴在西方以英文傳法並寫作,備受推崇,但同時頗多爭議。他的生平故事,被稱為「傳奇中的傳奇」。 《狂慧詩僧》是以創巴為主人公的文學傳奇三部曲。本書作者在創巴的豐富著述、有關傳記和回憶錄的基礎上略加虛構,重塑了這位狂慧詩僧的藝術形象,展示了主人公周圍多姿多彩的人物畫廊。全書的浪漫愛情、藝術創作和傳法學佛的故事,形成一曲東西方文明相碰撞的交響詩。 第一部《生死劫》,描寫創巴出離西藏、流亡印度、留學英國、遭遇車禍的劫後重生,以及他與英國女子黛安娜的異國情緣,與美國詩人艾倫‧金斯堡的奇特佛緣,從一個側面折射了現代西藏的歷史變遷,展示了二十世紀六○年代英美世界的精神風貌。 第二部《金剛舞》,描寫創巴在美國創業立足,與各界人士的廣泛交往和藝術活動,尤其是他傳授金剛乘密法的故事,進而追溯主人公的思想發展,廣泛反映了七○年代到八○年代美國的社會生活和時代精神。 第三部《彩虹夢》,描寫創巴以佛教為本,融合西方靈修和東方禪宗,發展藏戲和禪劇,吸收歐洲的馬術、中國的道家思想和日本的弓道、花道等多種文化傳統的「香巴拉訓練」,在現實與幻境中,進一步展示主人公及其周圍眾多人物在美國和加拿大等地的人生際遇。

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了義海一瓢飲:蘇曼噶旺仁波切《了義海簡要注疏》釋論

噶舉「經教大手印」傳承中,有部公認的壓卷之作,就是《了義海》,這是大手印教法的天花板,必學的經典。本書是《了義海》釋論暨再釋論,從法王的原典擷取精華,兩大傳承仁波切權威釋論,三大合璧,是加持的活泉,點亮自心的明燈。✔ 珍惜不可思議的福報佛陀曾說,於數劫的漫長光陰裡,未必會有密乘的教法出現;因此,能聽聞並修持金剛乘教法,是極為稀有而珍貴的機緣。✔ 業因果是人生終章的導航死後的旅程並非如你最終規劃好的假期那樣,而更像是你搭上了一班飛往未知目的地的航班,機票卻是很久以前不經意買下的。✔ 培養虔敬心增進禪修的真正秘訣在於要帶著虔敬來做。藉由虔敬與上師瑜伽的修習,你自己的心與上師的心將融合為一,無二無別。✔ 當下、過去、未來是否真實存在我們似乎將當下感受為非常生動且真實的東西;我們談論過去與未來,彷彿它們透過記憶或想像而以某種十分易於取用的方式存在。然而,如果十分仔細地進行檢視,並尋覓當下、過去、未來,你會發現,這三種時間皆為無可得且無從確認的。✔ 維持禪修的清新感在大手印修持中,禪修的清新感比禪修時間的長短更為重要。「重質不重量」的準則在此完全適用。當你修習禪修等持的時候,目標不應以禪修時間的長短為導向,而應進行許多短暫但全然專注的修座。✔ 將疾病作為修持的助緣藉由檢視疾病本身的體性,將可契入空性。當你分析疾病從何而生、住於何處、前往何方,便能見到疾病的自性。教導說,你將藉此克服一切疾病。無論如何看待這些建議,肯定都能將疾病等問題作為修持的有力助緣。【關於本書】原典:《了義海》是由第九世噶瑪巴的三部大手印實修教本中,最甚深廣博的一部。其中噶舉傳承上師的大手印教言,是所有具證上師之心的精華,是一切乘法的頂峯、一切口訣的精髓,也是所有噶舉祖師所從事的修持。即使在今日,西藏、印度與尼泊爾仍有許多瑜伽士,將此書作為他們修持大手印的主要依據。釋論:第二世波卡仁波切所撰寫的《了義海簡要注疏》是對《了義海》所作的註釋。以偈頌體寫成,便於背誦,亦可在誦讀偈文的同時直接依文修持。因此成為許多行者閉關的必備教材。再釋論:尊貴的第十二世蘇曼噶旺仁波切在本書中,為第二世波卡仁波切所著之竅訣教導《了義海簡要注疏》提供了饒富啟發的註解,為讀者開展並揭示其義理,並指出一條可了解自心真實本性的道路。「輪迴與涅槃之間的界線極其細微。原因在於輪迴只是自心的投射,一種由迷亂所造作的投射;而涅槃不過就是從這種迷亂中解脫。你可以坐在這條界線的任何一邊,隨你選擇。然而,儘管界線極細,從一邊跨越到另一邊,乃至消融這個區分本身,卻得仰賴卓越的善巧與甚深的智慧。本書與這些教導,正是為這段旅途所提供的支持。」《了義海一瓢飲》乃第十二世蘇曼噶旺仁波切對於第二世波卡仁波切所作《了義海簡要注疏》加以翻譯與釋論所成之書,而該著作又為對於第九世法王所著《了義海》的精要註解。凡欲深入了解大手印法門者,余誠心推薦此書,同時祈願其能帶領無量眾生達至究竟了悟。——怙主 薩迦貢瑪崔津仁波切推薦序

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廣論止觀初探 第三卷 學奢摩他法二

福智文化 出版
2023/03/21 出版

於顛倒境散亂能止息 且於正義如理起尋思 由是引發止觀雙運道 速疾相續生起求加持 如何究竟離苦得樂是一切有情最深的希求,然隨時代流轉,稀有的善說早已隱沒在紛亂的世間。為光顯能仁密意,至尊宗喀巴大師依循龍猛菩薩、無著菩薩二大車軌師的清淨傳承,著述《菩提道次第廣論》,將佛法三藏十二部扼要攝集為一。 《廣論》被譽為藏傳佛教最重要的論典之一,尤其在後二波羅蜜多開展出〈奢摩他〉及〈毗缽舍那〉二章(即寂止與勝觀,簡稱止觀)。宗喀巴大師在〈廣論・奢摩他〉章中,詳釋修習奢摩他之前行、所緣及次第,並清晰說明成與未成之界限,教導後世學者透過修習寂止,令心專注於一境,進而成就止觀雙運,以證達無我的空性智慧,迅速斬斷生死輪迴的根本。 恩師上日下常老和尚一生致力於弘揚《廣論》,再再強調「要讓正法住世,般若一定要住世。」並於晚年引導僧俗弟子學修《大般若經》。老和尚數數讚許真如老師深體般若真義,示寂之前將法脈殷重託付真如老師,並囑咐要宣講《廣論》止觀章。 本書輯錄真如老師「廣論止觀初探」課程第0072至0108講,共37講開示,依序講述:對治不知沉掉、知已不為斷彼勤加功用、離沉掉時應如何修等章節,詳細說明「沉沒」與「掉舉」的粗、細差別,及觀察內心時,該如何依循教理正確辨識,乃至對治。 真如老師亦鼓勵著我們:「殷重地祈願上師三寶的加持,讓我們能夠積聚修學奢摩他的資糧,以奢摩他的有力之手握緊無自性的寶劍,去砍掉無明的輪迴之根,這才不枉負此生!」 本書特色 1.&& &學習《菩提道次第廣論》〈奢摩他〉必備參考書。 2.&& &以親切的講述方式,深入淺出,令學者結合心續,直趣奢摩他深邃內涵。 3.&& &緊貼《菩提道次第廣論》原文及《廣論・四家合註》等經論著述,確保傳承清淨無誤。 4.&& &隨書附錄大慈恩‧月光國際譯經院之《菩提道次第廣論》校訂譯文。 &

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佛菩薩種子字習字帖

劉詠沛  著
全佛 出版
2022/09/02 出版

► 全書介紹一百個佛菩薩種子字,書寫、讀誦親近諸佛菩薩! ► 九宮格均勻分佈筆劃,人人都能寫出正確梵字。 ► 更多梵字悉曇母音與子音的進階組合變化! ► 全書可180度攤平,好寫好攜帶,適合搭配各式硬筆或小楷的墨水筆書寫。 【關於佛菩薩種子字】 梵字悉曇是印度古老的文字,具有神秘不可思議的力量,在佛教引用後,被賦予深密的內義,並成為代表諸佛菩薩心要的種子字。 種子字本意即為植物的種子,具有能生、能藏、帶業流轉的作用。在密教修法中,諸尊種子字不但表徵諸尊內證心要與境界,也可視之為諸佛菩薩本尊,及其真言的心髓,因此常有書寫種子字的「種子曼荼羅」。 【習字帖說明】 本書介紹一百個佛菩薩種子字,逐字標註讀音與筆順說明,並詳列以該字為種子字的諸尊佛菩薩,不僅可練習母音與子音的組合變化,也能透過定心習字,暢脈養生。內含書寫簡軌,也適合佛教行者以之作為調練身心的修行,或為祈福滿願而虔誠觀想、持誦、禮敬恭寫,與諸佛菩薩深心相應、獲殊勝無量加持。 &

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圓滿,我來到起點-創巴仁波切遺教法寶:三乘法教系列之七--不壞覺醒之密續道(下)

眾生文化 出版
2021/12/31 出版

大圓滿之見,即是我們自心最為極致的敞開。 我們終於達到我們足以實證的境界。 我們開始領悟「諸法總攝於一要」, 我們甚至開始了悟「所有責難歸於己」, 因為我們已經回到原點。 ——創巴仁波切 & ★ 創巴仁波切遺教法寶系列終冊 ★ 完整呈現瑪哈瑜伽、阿努瑜伽、大圓滿密續道 ★ 適合現代人的口語特質和直接性的講授 & 創巴仁波切引領我們走入法道之旅。 從別解脫道,行至菩薩道並進入金剛乘, 並在大圓滿法到體會無生、周遍、任成、獨然, & 走了這麼久,完成三百六十度完美的一圈, 終於,我們又來到法道之旅的起點。 此時,道變成了果,果即是道。 開始領悟「諸法總攝於一要」。 & 瑪哈瑜伽乘、阿努瑜伽乘和阿底瑜伽乘等上三部密續被稱為「佐欽」(藏:dzokchen,大圓滿),創巴仁波切稱這些法教為「瑪哈阿底」(maha ati)。瑪哈阿底可用來指第九乘的阿底瑜伽,或是指整個上部密續(higher tantra)。「瑪哈阿底」是這一整條佛教法道上的巔峰,持明指出,瑪哈阿底的法教或許看似錯綜複雜、強大逼人,抑或無可企及,然而事實上,它們是難以想像的簡單、極其單純,而且徹底直接。 & 在本部書中呈現的法教,帶有一種口語的特質和直接性。創巴仁波切不僅說明了能彰顯密續道不可思議之處的世界觀和修行法門,其講授方式更讓現代弟子能夠了解、契入這些法教。

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簡單,我有平常心:創巴仁波切遺教法寶:三乘法教系列之六──不壞覺醒之密續道(中)

眾生文化 出版
2021/06/04 出版

金剛乘是所有真諦之真諦。 在你說出勝義諦時,那真諦是這般真實, 即使沒說出口,它也依然真實, 那之中沒有任何謬誤的參照點。 金剛乘如海洋,乃真實之真諦。 ——創巴仁波切 在金剛乘裡,你的存在狀態已轉化為最高層次, 結合了寂止中的正念和嚴謹,以及勝觀中最為寬廣的正知。 因此能察覺到一個更為宏大的整體世界。 在金剛乘裡,我們學著發展淨觀, 不只是將一切視為美好,而是再也沒有禁錮, 金剛世界是本初良善、無條件的自由,打從根本地燦爛輝煌。 光燦與神聖,這兩種特質在金剛乘佛教裡合而為一。 如果你真實面對自己,如果你處於當下, 伴隨著身、語、意的結合,某種實相就會開始為你顯現。 本書介紹密續上師或金剛上師的概念。創巴仁波切闡明金剛上師的角色,以及師徒關係在金剛乘法道上所扮演的核心角色;同時也介紹了「淨觀」,以及上師、本尊、護法三根本的概念。他顯示了金剛乘修持如何將修行者看待世界的凡俗觀點轉化為淨觀,此淨觀的特色是廣袤自在、溫暖柔和,毫無掙扎或瞋怒的。接著,他將淨觀的發展回溯至大乘和修心法門,並連接到了無執著和虔敬心的力量。

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不怕,我有菩提心-創巴仁波切遺教法寶:三乘法教,系列六之四--悲智菩薩道(下)

眾生文化 出版
2020/02/07 出版

悲心和智慧在我們心上劃出傷口, 這一道又一道的內外傷開始交流, 我們也就感染了直到成佛才能治癒的「菩薩熱」。 翻開本書,也就是向菩提心敞開,走向成佛不歸路的起點。 創巴仁波切用《修心七要》和《菩提大道》,築成這條菩薩道的地基。透過這些,你更加放鬆、更受啟發。甚至,你開始明白,菩薩道不僅是舉止平和地當個「乖寶寶」而已,你的一切終將成為菩薩事業中的基礎。 「我」在攪拌機中優遊 大乘佛法非常嚴苛,但也很溫柔。動機雖然溫柔,但實修卻是嚴苛的。結合動機與實修,你就同時具備了「嚴苛」及「溫柔」。這個過程將你轉變成菩薩,這就像是跳進了一台攪拌機,你開始覺得自己在攪拌機裡游泳,攪拌完成後,你甚至還感覺挺享受的。 修道中的唯物主義 無論你在修持什麼,只要是建立在個人成就的基礎上,那就是修道上的唯物主義。為求個人榮耀而修持,就是毒。若想:「如果我坐姿正確,帶著最高的戒律和精進,我就能成為最偉大的禪修者!」這也是有害的心態。若你覺得自己是對的,別人是錯的;又或者覺得自己與神同一邊,可以征服他人的錯誤或罪惡,這也像是服用毒食。食物也許擺盤精美,但當你吃了一口,就發現它臭氣沖天。 陳腔濫調的善良 在努力變好、變善良的道路上,我們使用的方法卻有些陳腐了。這當中缺乏了來自內心深處,或帶有真實勇氣的悲心。所以,即使我們已更加文明,但卻常忘了「為什麼」要文明有禮。我們漏掉了事件核心。除了表現善良和避免麻煩,根本沒有宏大的知見。因此,修心教導中的心理面向至關重要。 施與受的優雅 施與受並不是要壯烈殉難。當你真的在這修持中安頓下來,且有某種程度的良善,你開始在自己的世界裡感到非常舒適與放鬆。由於無須偽裝,所有的焦慮都被帶走了。無須防衛、也無須攻擊。其他人開始覺得你說的話有道理。你自身當中正在進行許多調適,並由此產生一些力量。一切事物都運行得相當優雅美妙。 好好說晚安 對他人好好地說聲晚安,其實是個離開人生與身體的好方法。這是一種以輝煌又詼諧的方式來結束自己生命的方法。你並不是非得帶著悔恨死去。若你在此生中以精進和歡喜盡己所能地修行,就可以開心地離世。在臨死之際,若有人說:「聽著,你這樣繼續下去將會非常辛苦,我幫你把儀器插頭拔掉好嗎?」你便能回應:「好的,當然沒問題。」於是電源線就這樣被拔掉了。

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真好,我能放鬆了!

眾生文化 出版
2018/12/01 出版

你和「我」的關係如何? 你最愛「我」,但和它關係又很緊張? 它是最老牌的trouble maker,你又拿它沒輒? & 是的,幾乎所有的求不得、放不下、想不開, 都是「我」和「我的」概念造成的, 怎麼樣才能讓「我」放下放鬆? 還好,這些,慈悲又智慧的佛陀都懂, 他以戒和定,教我們生起安定的力量,讓心安靜下來之後, 接著,要教我們佛法最特殊的核心價值:智慧。 這次,佛陀要教你:擺平「我」的秘密! 「我」和「我的」幻相擺平,心就可以放下放鬆, 一條叫做「解脫」大道,就在面前展開了。 至於「擺平我」的方法是什麼? 那個秘密叫「四念住」,叫「毗缽舍那」,叫觀的智慧, 佛陀是這麼教的…… 「簡單」,帶來一種純度,帶來看見無我的可能性。 藉由觀禪的指引,我們先擺平「我」,讓「我」退休,才是救自己唯一的方法。 ■生活在充滿覺知的氛圍中 你得先讓自己生活在一個充滿覺知的氛圍中,吃東西的時候,懷著正念和覺知而吃;坐在禪修墊上的時候,好好地坐著;走路的時候,就專注單純地走路。漸漸地,你的世界會變得非常簡單,你因而不需要老是想著我該怎樣或不要怎樣。你把「我」給解散了,把「我」給開除了,而「想要」也因為派不上用場,不再發揮作用。 ■放下,讓力量和自由生起來 在放下「這個」和「那個」的時候,你不只是在把自己縮減為空無,藉由勝妙的戒律,你用放下的方式,讓力量和活力,重新從放下的那個不是「我」、不是「想要」的當中生起。事實上,因為它不是從「我」、也不是從「想要」中生起,因而擁有巨大的空間和大自在的可能性。你能夠成為真正的自由人—―澈底放下、放鬆,根本地得到自由。 ■和真實的自己,重新取得連繫 不知道有多久,你感覺和某件事物已經失聯很久了,如今你藉由佛法重新與過去取得連繫。法教是唯一能夠把你帶回來,與你驕傲的父母再度聚首的事物。你非常感動,覺得自己現在已經準備好,能夠適當且充分地聽聞佛法了。 這是般若智慧的第一個層次,有如和那種認可重新取得連繫的體驗。 ■是誰在注視誰? 禪修是處理糟糕情況的唯一途徑。在禪修中,你其實是在處理內心的一切。 經由禪修,你開始讓「你整個人、整個自我、整個心並不存在」的想法變得突顯。 你掐著自心,然後注視它,問自己:「是誰在注視什麼?」 你正在注視你自己! 這麼做的時候,你發現自己持續受到這整件事的易變無常所擾亂,但也找到可以對這種易變無常下工夫的基地。與其逃離那種倖存感,你反而願意坐下來,充分透徹地檢視自己。這就是正念、止觀禪修發展的寂靜。 ■你終於可以澈底放下、放鬆 、自由了! 你能夠成為真正的自由人,一位徹底擁有巨大空間和大自在可能性的自由人。你能夠感受到絕妙的清新空氣和自在;這是修持奢摩他(止禪)和毗缽舍那(觀禪)所發展出的正念和覺知的結果。因此,般若和自在、正念覺知的修行關係密切。 本書是創巴仁波切「遺教法寶、三乘系列」六冊中的第二冊,是「別解脫道」的下冊,這一冊的重點著在「戒、定、慧」三學的慧學。 創巴仁波切先以「四念處」帶領我們了解自己浮動的身心,引導我們從藉由呼吸留心觀照身體開始,一步步把自己帶回到正念。接著,又引導我們透過觀禪(毗缽舍那)的練習,讓自己的感知更為敏銳,去全然體驗生活,並在日常生活中去應用觀禪的覺知,剎那瞥見空性。 仁波切介紹了佛陀最初所說的生命真相和解脫方法:四聖諦「苦、集、滅、道」,讓我們認清輪迴的本質其實就是苦的,帶我們認清苦因,繼而油然真切的從內心中生起,想從苦中找到尋求解脫的可能性。 當出離心以雷電般在心中閃現而起的那一剎那,我們抓住機會,決定要從踏上別解脫道的旅程開始,學習與自己相處,與真實的自己重新連結。在這漫長的旅程中,我們得先從聲聞乘、緣覺乘的「乘」的旅程起步,再循著五道的路途前進,小資糧道、大資糧道、加行道,老老實實,一步一腳印地走向解脫。 這一路短暫的目的,為的是要拆穿自我的迷思,了悟以為堅實的自我,其實並不存在,而我們終於放下一切的尋思,清白明淨、如實的簡單、好好安住在當下的生活裡,如此,發現它反而可以給我們帶來更多單純、剎見更寬廣自由、無我的可能性。於是,創巴仁波切在本書最後的章節,教導我們如何開始斬斷自我的麻木不仁,樂意精進地從聞、思、修中去看見更高深的般若空性,從中,我們了解到,自己其實既沒有什麼可以失去,也沒有什麼可以獲得。我們不再恐懼。 在這裡,一切準備就緒,保持如是地前往下一個旅程。這是別解脫道──我們已經整理好自己了!

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沒事,我有定心丸。

眾生文化 出版
2018/06/01 出版

好忙,覺得心好累? 想安靜一下,腦子卻吵個不停? 有時覺得,自己的心,是世界最遙遠的地方? 好久沒坐下來,和陌生的自己,靜靜相處? 沒事。這些,慈悲又智慧的佛陀都懂, 所以他證悟之後,最初要教我們學會的事, 就是怎麼讓自己的心安靜下來, 安定的力量,是給自己的生命第一個祝福。 至於安定生命的方法是什麼? 那個秘密叫「奢摩他」, 佛陀是這麼教的…… 關於本書 即使你是一個大乘或金剛乘的修行者,你仍然必須從頭開始,別無他法,這是為什麼小乘會在大乘、金剛乘之前的原因。 小乘是我們開始走上法道的方式,它是一個相當令人愉悅的入口。也許你會認為,小乘是非常嚴峻苛刻、無趣的,但事實上,它是一條令人喜悅的道路。小乘的基本態度在教導我們如何端正自己的行宜,藉由止禪的修持,你開始和自己發展出一個良好的關係,身心變得越來越為協調整合,能夠懂得如何留心觀照身邊所有發生的一切,同時,瞋恨和貪愛心也減少了!這讓你越來越走向了覺悟的道路,成為一個美好良善的佛法人。 許多世紀以來,無數其他人已經如此修持,也有無數的人因此獲得成就。如果對這些有所成就的人們來說,它是管用的,那麼,這本書裡所教導的小乘解脫之道,對你也會是管用的。 一旦了解這一點,再運用本書教導的對治解藥,開始把自己從煩惱的我執輪迴中救脫出來,這就是小乘——別解脫的根本,也是佛教修行的基礎。 本書法教的背景脈絡與導讀 尊貴的邱陽.創巴仁波切在一系列禪修暨研習閉關期間所呈現的法教,構成了《別解脫道》、《智悲菩薩道》、《不壞覺醒之密續道》這三部書籍的基礎,這本書則是其中的第一部。這個一次為期三個月的禪修研習閉關被稱為「金剛界研習營」。從1973年到1986年,創巴仁波切主持了13次金剛界研習營,給予超過300個開示。他按照藏傳佛教設計規劃的小乘、大乘和金剛乘等佛教修道三大次第,架構出這些金剛界研習營。 口耳相傳的教授 在閱讀本書之際,最好謹記這些開示的本質,以及給予這些開示的背景脈絡。佛教主要是一種口語傳承,根源自上師和弟子之間以「上師口述,弟子耳聞」方式,直接傳授佛陀的法教或佛法(buddhadharma)。早期的「經」(sutras)保有此一特質,總是會提及地點、時間、環境背景,以及佛陀在傳授此一特定主題時,有哪些人在場。為了符合口語傳統的作法,佛經通常用「如是我聞」這個句子做為開場白。同樣的,這本書也是以口語傳統為基礎。「宣講開示」是這本書的根本,是在特定的時間和地點,用特定的方式對特定的學生而說。然而,不像佛陀的經典,這些宣講開示被記錄下來,進而被謄寫成為本書的原始資料。 就此情況而言,宣講者是尊貴的邱陽.創巴仁波切。由於創巴仁波切在幼年即被認證為一位「祖古」(tülku)或轉世喇嘛,他因此而被稱為「仁波切」(rinpoche)或「珍貴者」。他也擁有金剛阿闍黎(vajracharya,金剛上師)或持明(vidyadhara,知識持有者)等頭銜。1940年,創巴仁波切出生於西藏東部康區,是藏傳佛教創巴傳承的第十一世傳承持有者。這個傳承屬於藏傳佛教噶舉派;該派強調禪定的修學和直接的個人覺受,因而成為眾所周知的「實修傳承」(practice lineage)。 創巴仁波切在西藏東部的蘇曼寺接受訓練,擔負身為傳承持有者應負的職責和責任,但是在1959年中國入侵時,他拋下一切成為逃亡難民。1970年,31歲的創巴仁波切抵達美國,從1970年開始,一直到他於1987年離世,持續不斷在西方國家傳法,歷時17年。他是頭幾個在北美傳授藏傳佛教的西藏大師之一,也是少數幾個用英語來宣說佛法的西藏導師之一。 金剛界研習營 那些從金剛界研習營領受到這些口傳法教的學生,經由各種不同的方式而誤打誤撞地接觸佛教;他們得遇創巴仁波切為師,並且獲准參加其中一個金剛界研習營。大多數的學生已經研習佛法三年或三年以上,和持明創巴仁波切之間有個人的法緣,並且已經開始從事禪修。金剛界研習營一年只舉行一次,舉行地點位於北美各地,學生們可能不會在第一次申請時就被接受。 創巴仁波切認為,金剛界研習營的課程對於訓練他的學生、在未來弘揚佛法具有關鍵的重要性。在談論這種研習營所扮演的角色時,仁波切告訴他的學生: 「在弘揚真正的佛法之時,你們可以成為非常重要且力量強大的工具。我們正在構築這個法教的主體,如此一來,每一件事物就不會因為單單我個人的存在而陷入僵局。它可以超越我這個個人。在我死後,你們可以繼續擴展你們的視見。未來會發生什麼事情,完全取決於你們的才智、戒律和精進,因此你們最好擔負起更多的責任。 不論你們想要承擔與否,這一切遲早都要交付到你們手上。你們可以拒絕它或把它棄於塵土,但是否擔負起呈現佛法的責任,則取決於你自己。你們必須幫助未來的學生們,而且不只是這個國家的學生,還包括西藏和印度在內等世界其他地方的學生。到時,西藏和印度的人們將已經忘卻佛法,然而新近第一代的美國佛法修行者將能夠前往西藏和印度。此舉將會助益良多。 我們的視見是非常廣大浩瀚的,而且就我們需要完成的事業而言,它也極為艱巨費時。 我希望你們能夠有所了解。如果你們尚未了解,我們就必須讓你們一而再,再而三地通過另一個檢驗的過程。人們可能會試圖去確定他們被放棄了,但是就我而言,我不會讓這種情況發生在他們身上。」 雖然三乘的架構奠定了所有這些金剛界研習營的基礎,但環境背景不一,時代和文化從1973年的第一次金剛界研習營到1986年最後一次金剛界研習營之間也產生巨幅的轉變,因此每一次的金剛界研習營都是獨一無二的。這個課程通常始於一個為期一或兩個星期的密集禪修,接著把焦點放在研習小乘之上。繼此之後的是另一個密集的禪修,然後研習大乘。最後再從事第三期的密集實修,接著研習金剛乘。 在從事實修期間,學生們會花上一整天的時間禪修,其中坐禪和行禪交替而做。他們會在禪堂用餐,並且修持一種採取自日本禪宗的正念飲食形式「恰好齋」(oryoki,即「應量器」)。在研習期間,除了創巴仁波切親自教導主要課程之外,學生們也要上一堂由資深弟子所教導的課程,而這堂課主要是在研究前一次金剛界研習營的手稿。他們也上其他的課程,其主題包括傳承和虔敬心、佛教心理學,以及香巴拉傳統的法教等等。香巴拉傳統的法教強調本初善,以及創造一個覺醒證悟的社會。在每一期的研習結束之際,師生們都會參與口試。 創巴仁波切對於這種穿插交替了深入實修和密集研習的金剛界研習營形式感到相當自豪。他告訴學生們: 「我想要同時把「聞」(研習)和「修」(實修)介紹給你們。這一直都是噶舉派的風格。我們總是在修行,我們總是在研習。這不特別複雜。因此,我要你們所有人都從事靜坐禪修,也要你們好好掌握你們的學習情況。換句話說,不論是在聞、思、修哪一方面,我都要你們努力用功。 對你們而言,這是一個非常稀有難得的時刻,而且它可能千載難逢。因此,請好好加以思量,並且努力盡可能地修行和學習。好好留意你是怎麼運用時間的——你非常寶貴的時間。你們努力用功,最後終於到了這裡。我很高興也很感謝你們全都在這裡。讓我們好好善用這一切。 就我所見的,學生們在這裡的表現讓我極為開心。你們都非常的和藹可親、美好出色,而且努力用功。就整體而言,我非常高興做為你們的老師。你們都是傑出的學生。如人們所說的,身為你的老師是「上天賜予的禮物」。讓我們保持下去。請全心全意地繼續努力。」 在每一個金剛界研習營,創巴仁波切都從頭到尾、巨細靡遺地教導藏傳佛教的修道次第,而且每一年,他都能夠就先前金剛界研習營的傳法內容加以延伸。在每一次金剛界研習營結束之後,他講授的內容都會被出版為手稿,因此在他陳述新的法教時,學生們都能夠復習前幾年的內容。隨著時間的過去,他所累積建立的法教主體變得越來越龐大。 創巴仁波切把這個金剛界研習營的形式創造成為一個車乘工具,讓他最親近的弟子得以窺探他在西藏所接受的訓練的深度和精密度,而此舉使得仁波切能夠在佛法中注入口傳的特質。為了保持這些法教的祕密本質,金剛界研習營的手稿只限於那些曾經參加過金剛界研習營的學員使用;只有在少數的情況下才會破例。創巴仁波切尤其關注的是,金剛乘的法教必須在正確的時機,適切地呈現給適當的學生。

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萬咒之王:六字大明咒,最直接的成就之道【隨書贈:六字大明咒圖卡】

圓神 出版
2026/06/01 出版

一咒一佛,當生成就,今生即可解脫輪迴。弘法30年的大成就者,親傳化繁為簡的修持心法。第一本專書解說六字大明咒的起源與奧妙。只要發心專注十秒鐘、專修一個咒語,勝過心不定時念的一千遍!念誦六字大明咒,勝讀一部大藏經大藏經是佛教經典的總集,又稱「一切經」,堪稱佛教的百科全書。六字大明咒「嗡嘛呢叭咪吽」出自四臂觀音心咒,是最簡易的修行入門,加上影響層面既深又廣,這六字已涵括大藏經的所有。換言之,這一世你可能沒辦法讀完所有佛經,但透過修持的力量,你也獲得了整部大藏經的加持。嗡嘛呢叭咪吽,威力最強大的咒語「嗡」是萬事萬物基礎。「嘛」、「呢」、「叭」、「咪」是修行之道。「吽」是果報。六字大明咒,不僅可以把自己身口意的力量找回來,也能跟觀音菩薩的身口意相應。透過「嗡」回到一切根源,「嘛呢」的慈悲、「叭咪」的智慧力量,「吽」集合十方諸佛菩薩力量,從自己開始影響身邊的人,導向正軌。同時自成就與他成就,功德無量!只要跟著上師的生活化指引,常念六字大明咒:嗡 嘛 呢 叭 咪 吽會讓你常保清淨心,智慧、慈悲、自在、平靜、喜樂、圓滿、健康、豐盛,皆會與你同在。【隨書贈|六字大明咒圖卡】匯聚諸佛力量,以清淨念取代煩惱念。(附於書末,尺寸 10 X 15 cm)【上師法語】◆佛法就是轉換欲望的力量,可以幫助我們控制欲望。◆人有煩惱很正常,不要妄想自己沒有煩惱,但是你要有智慧的力量去把煩惱轉化掉,所以六字大明咒也能幫助你達到這樣的境界。◆專注念一次「嗡嘛呢叭咪吽」,可能就十秒鐘而已,但你很專注在這十秒鐘裡,力量會勝過心不定時念的一千遍。◆我們在輪迴中,真正的目的是面對還沒有放下的我執與還沒修好的業,這不僅是積極性的內涵,而且充滿行動力。◆當下你有心魔,就在魔道中,就是地獄。所以六道不是你死後才會看見,人間到處都可以看見六道。◆從來沒有一個想要逃避的人,可以依靠外力解決難題,一定是先為自己出征,所有福報與貴人才會出現在你眼前。◆智慧與福報,這兩者是修行路上很重要的兩個指標。有智慧的福報,是永恆的;沒有智慧的福報,是短暫的。◆不論是頓悟或漸悟,最後都沒有差別,因為目標都是為了開悟。

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大佛頂首楞嚴經(翻口刷金50開精裝)(2版)

玄奘 出版
2024/12/20 出版

★ 精緻裝幀工藝,莊嚴燙金經題,典雅大方,送禮結緣、自用收藏皆歡喜!★ 版型精心設計,清晰大字輔以適中注音,久讀紓壓舒心!★ 經文分段排版,文末附註不同版本註解,便於研讀。★ 高質感翻口刷金,抗污防潮,深具典藏價值!★ 歐洲進口聖經紙內頁,柔和護眼,手感佳,翻讀流暢。★ 華貴燙金書盒,以頂級進口紙材製作,給予經本最優雅的呵護。▌經中之王,化災殃為吉祥《楞嚴經》與《法華經》、《華嚴經》並尊為「三大經王」,分別代表人生的三種極致智慧:「開悟的楞嚴,成佛的法華,富貴的華嚴。」《楞嚴經》分十卷,綜合佛法要領,無法不備,可說是最完善的佛法百科全書,引導眾生修習正法,止惡修善,自然可以變苦難為安康,化災殃為吉祥。▌破除妄心,改變生命因緣阿難遇摩登伽女難,是《楞嚴經》的啟教因緣,佛陀以「七處徵心」引領阿難尋求真心,了解由六根形成的習氣,是煩惱及輪迴的來源,如果能找到自己的真實面目,了解一切都是假借因緣和合,虛妄而生,站在本來無一物的角度來面對每一個當下,心態改變了,生命因緣也會完全改變!▌正法代表,不可思議降魔威神力佛所說的每一部經典都是稀世珍寶,但是《楞嚴經》的重要性更遠勝於其他經典。「楞嚴興,正法興;楞嚴滅,正法滅」,在《法滅盡經》中說,末法時代,《楞嚴經》先滅,其餘的經典也會跟著滅除,《楞嚴經》住世,佛陀正法才能夠常住世間。卷七所載的楞嚴咒是《楞嚴經》的本體。楞嚴咒是一切咒之王,也是咒中最長(共2622字),內含諸佛菩薩成道的祕密心要,不可思議的強大力量,足以降伏諸魔,誠心讀誦此神咒,可遠離一切魔事。▌高僧推崇,轉迷為悟的修行寶典歷代推崇此經的大師不可勝數隋代天台智者大師:為求閱《楞嚴經》,精進禮拜十八年,印度高僧般刺密諦法師深受感動,不惜剖臂藏經,終於將《楞嚴經》帶到東土。唐代百丈懷海禪師:將楞嚴咒納入《禪門日誦》中。近代印光法師:將《楞嚴經》中的〈大勢至菩薩念佛圓通章〉列為念佛法門的根本。虛雲老和尚:勸人要熟背整部經。法鼓山創辦人聖嚴法師:宣講此經長達二十年。▌誦讀《大佛頂首楞嚴經》功德利益1. 獲十方如來所有功德2. 身口意三業速得清淨3. 宿世罪業皆得消除4. 諸惡災難永不近身5. 身心遠離諸魔事6. 降服天魔及外道7. 度脫六道苦厄眾生8. 救度攝受累世親人9. 生生世世不生惡處10. 蒙佛授記早成佛果

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東方大日:藏傳香巴拉的智慧

橡樹林文化 出版
2024/12/12 出版

& & & &本書收錄了創巴仁波切最後十年的開示內容,讓《香巴拉:勇士之聖道》(Shambhala: The Sacred Path of the Warrior)一書裡所開始的旅程,於此達到了新的親密度與深度。&  創巴仁波切具有不可思議的直覺,不僅能透視我們最深層的恐懼,也很清楚這類恐懼如何受到現今社會種種壓力的強化。在本書中,他針對許多這類恐懼做開示:包括現代生活的快速與疏離;憂鬱;唯物主義;侵犯、憤怒與焦慮;以及自我價值的缺損。&  創巴仁波切同時也深信人性的良善,並且相信我們有能力創造一個覺悟的人類社會。他極熱切地想要告訴我們,每個人都是真誠而有力的、並且都能幫助這個世界。他以一個良善之點或火花來作為貫穿本書的意象,而這是我們隨時可以取得的——也是在生活中點引我們勇士精神的燃料。在這超凡而激勵人心的書中,仁波切於字裡行間一再促請我們擁抱生活、並且找到「東方大日」(Great Eastern Sun)——亦即我們在每一瞬間所具有的神性與健全之火花。&&真誠推薦◎誠如創巴仁波切告訴我們的,作為一位戰士,就是「將追求安全感的狹隘心胸,換成一個非常寬廣的視野,那是一種無畏、開放和真正英雄式的胸懷……」進入那種視野寬廣的領域,就是學習如何在改變中獲得自在,如何讓無常變成我們的朋友。&──索甲仁波切,《西藏生死書》作者&◎身為創巴仁波切的學生,我與他十分親近,也相當感激他;我非常高興他的這些殊勝法教能夠集結成書──過去我深受這些開示所影響,並將之作為生活的依歸──相信它們現在也能利益更多人。願無量眾生皆有善緣能來閱讀此書。&──佩瑪‧丘卓,《當生命陷落時》作者&◎創巴仁波切將他的一生都奉獻於教導我們、如何在生活的每個層面都能具有真誠、直接而當下的靈性。《東方大日》這本書是對於這位無上上師的最好供養。裡面的字字句句都出自柔和的心,更是來自本覺光耀清明的智慧甘露,並且將會自然而温柔地進入你的心靈。&──肯恩‧威爾伯,《恩寵與勇氣》作者&◎隨著這本書,創巴仁波切過人的遠見、對於心性深刻而貫通的見解,以及充滿創意的才氣將繼續影響著佛法在西方的未來。&&&──雪倫‧薩爾茲堡,《達賴喇嘛的錯誤》作者&&&◎創巴仁波切以他的光耀與善願照亮了智慧之法。他邀集所有具有善心的人們在生活中尋找天地合一的尊嚴。&&&──傑克‧康菲爾德,《狂喜之後》作者&&&

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不是為了快樂:前行修持指引

修持,不是要讓你「自我感覺良好」,那只是滿足了你世俗的自信心;修持,不是要讓你活得開心快樂,那只是曇花一現的幻覺。「前行修持指引」集結精練了歷代大成就者的解脫心法,它不只是一個進入高階修行的通關護照,而是一切修行的重要基本功,即使頂果.欽哲法王也終身不輟地反覆修持。…………………………………………………………………………………………………前行,開始學佛前的心理建設在開始任何計畫之前,你一定有幾個值得你花時間、精力投入的原因。一旦打好這個心理基礎,你自然就會接著問:「那我應當先做什麼?」這是一個好問題,尤其對於希望成為佛教徒或想追求靈性成長的人而言,更有必要「慎於始」,因為這條探索之路,可能暗伏危機。略過前行,就像開著拼裝車上路前行修持是一套完整的實修系統,對於佛法有由淺入深的次第教授,涵蓋所有佛教徒必須理解的基本觀念,既可提供對佛法有興趣的初學人當作基本功練習,而對於修行有成的佛教徒來說,也一樣能從中獲到無邊的法益。然而,現在很多人學佛,都愛趕流行,都很功利取向,不想從根基一步步紮實學起,一心只想快點從所謂的大法中學到一點皮毛,獲得一些好處。像這樣,放任還沒調伏好的心去修習大圓滿法正行,就像開著拼裝車上路,如何能一路安抵終點?此外,前行修持也是一套最適合現代修行人的學佛方式,你不用聽聞佛法的八萬四千個法門,就能在前行的心要中根據個人根器,有不同深淺的體悟和受益。前行,最適合現代人的修心法門面對浩瀚廣大的佛法世界,前行修持提供了一個可以在忙碌俗世中自我修行的方便法門,讓有心參佛修持的人,可以依據自身的能力學習到佛法心要,當成日常修行。不管是出家僧眾或在家信眾,都能次第井然地按部就班修習、改變習性、調伏心念,即使不曾接觸過藏傳佛法的人,也能融通領受。本書中,特別指出修持前後的自我心理建設,以及可能經歷的種種挑戰。比如學佛的五種心態與四種態度:.五種心態:1.培養面對真諦的意願:我們多數人在必須面對真相時,總是容易變得怨恨,然後從怨恨生出否認。比如明知道死亡是無可置疑且普遍的真諦,我們的慣常反應卻是假裝它不會發生——面對大部分其他難以下嚥、令人不安的真諦,我們也都是用這種態度對待。2.克服貧困心態:許多人都自覺心靈貧困,這是因為我們不停地欲求舒適與快樂。除非我們克服這種貧困心態,否則我們永遠會花大部分心力去確保更多個人的舒適與快樂,如此一來,要放下任何事情都變得非常困難。3.對「聖財」要貪婪:為了獲取聖財(包括出離心、慈愛心、虔敬心與悲心),我們要加倍努力,佛法修行者對於他們所領受、研讀、修持的教法數量,永遠不該覺得夠多了,因為佛法之財是唯一值得擁有的財富。4.與時間賽跑:這種心態對修持十分重要,不要說:「下周我要開始修持。」這多少意味著你有可能不會去做。一旦你理解了佛法修持就是跟你的驕慢與我執作對時,就會即刻開始修行。5.依自己的能力而修持:我們修持什麼或我們修持多少,基本上取決於我們的能力、工作與家庭的狀況,以及我們有多少時間能用來修持。這些完全都是合理的準則,即使在佛陀時代,他也如此地要求大家。一個人是否一定要成為比丘、比丘尼才能做佛教徒呢?絕非如此!.四種態度1.如受傷之鹿的態度:如同一隻受傷的鹿尋找僻靜處療傷一般,找個離群之處,讓自己有時間與空間做修持。2.如獅子的態度:如獅子一般勇猛,完全不理會任何困境或噩耗,因為它們只會吞噬你、令你分心,以至在未來導致更嚴重的問題。3.如風的態度:風對自己吹向何處是不加分別的。相同的,不要試圖招引好的狀況,或避開壞的狀況。4.如瘋子的態度:像瘋子一樣,對任何世間八法不懷偏愛也不憎恨;例如,不在意被讚美也不在乎被批評。宗薩.蔣揚.欽哲仁波切提到:我們的情緒及習氣如此強大,即使真諦在面前直視著我們,我們也看不見。因此,在開始追求快樂之前,必須先定義什麼是「快樂」真正的意義。如果你「快樂」的概念是要超越世間的喜好與欲望,而不只是名利的追求,那麼佛法也許就是你在尋覓的東西。然而,修持確實是一件令人挫折的事,極可能會傾覆你,讓你停止修持──而這是你必須不計一切代價都要抵擋的誘惑。

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梵字悉曇五十一字母習字帖

劉詠沛  著
全佛 出版
2022/09/02 出版

► 成功學習梵字悉曇的第一步!五十一個字母的筆法順序,一次吸收! ► 九宮格均勻分佈筆劃,初學者也能輕鬆寫出正確梵字。 ► 全書可180度攤平,好寫好攜帶,適合搭配各式硬筆或小楷的墨水筆書寫。 【關於梵字悉曇】 梵字是印度古老的文字,在佛教引用後,被賦予深密的內義,並且在中國與日本發揚光大。在唐代,密宗和梵字悉曇體都非常興盛,當時的文人學士、士大夫等也以能書寫梵字悉曇為時尚。今日的日本,書寫梵字悉曇依然十分盛行,甚至在書法藝術領域,佔有一席之地。而隨著佛法的弘傳,世界各地越來越多人對奧祕的梵字投入濃厚的興趣。 【習字帖說明】 本書將解析書寫梵字悉曇體的基本原則,並將十六個母音與三十五個子音,逐字圖示說明筆法的順序與讀音,並採九宮格均勻分佈筆劃,方便初學者熟悉字形,打下深厚的梵字基礎。除此之外,透過定心習字,能調練身心,使氣脈鬆柔,對於精神修養及養生也有極大助益。 &

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動中正念:透過禪修和日常覺知與自己為友

眾生文化 出版
2017/05/03 出版

★榮獲美國亞馬遜書店(Amazon)五星評價。 ★改變你對禪的印像,重新認識禪,走向「正念人生」的道路。 你真的認識你自已了嗎? 放下原本的「自我」、接納「他人」 禪修難,不難。禪修可以很簡單、很單純。將禪修融入生活中,讓禪修變成生活中的一份子,一張椅子、一張墊子、一顆恭維謙卑的心就可以了。在禪修時,你會注意到自已的心靈深處,開始跟「我」做朋友,當你真正認識自已之後若能欣賞自己,就會了解我們不需要感到悲慘不堪或受人譴責,也不需要佯裝自大。你會發現自己的基本尊嚴將隨著溫柔到來。 而正念又是什麼?正念即透過自我的禪修,發現內心的世界。唯一能了解我們是誰的方式就只有去觀看,如是看著自己。你可能會討厭自己所看見的,也許會愛死了,但又怎麼樣呢?它就是如此,那就是你。唯有包容自我,才能接納他人, 禪修與正念的關系,就像是要做麵包一樣,必須先將麵粉與水混合成麵糰。禪修好比是水,而你每日的正念和覺知,或在行動中所保持的正念,則如麵粉。要做成麵團,則必須將這兩者混合。與自己為友是禪修的基礎,也是目標。禪修幫助我們發展正念與覺知,讓我們進入另一個層面來了解自己,進而讓我們與自己和世界成為更好的朋友。 你準備好一張椅子或是一張墊子了嗎? 你準備要認識真實的內心自我了嗎? 跟隨著邱陽.創巴仁波切的禪修智慧,跟自已當朋友吧!

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動中修行(新版)

眾生文化 出版
2012/07/02 出版

禪修一定要正襟危坐,才能與妄念抗衡嗎?其實只要打開對自我的設限,隨時隨地皆在動中修行!本書共分七個段落,從佛陀悟道的故事說起,依次教導讀者如何追隨佛陀及成就者的腳步,經由「傳法」、「布施」、「安忍」、「禪定」、「智慧」,漸次了解禪修就在我們平時的食衣住行中。本書特色現代人生活忙碌,特別需要動中修行的功夫──尤其,面對「非做不可」的壓力時……。本書所教授的方法,能讓我們在身與心的高度緊繃之間,找到歇息的舒緩點。請看以下創巴仁波切精彩語錄!■讓世界靜下來,或讓自己靜下來?如果我們在家裡打坐,卻不巧住在鬧區,我們無法因為自己需要安靜而讓車子都停下來,至少可以讓自己停下來——我們可以接受噪音,噪音當中也包含安靜。我們要讓自己安靜,而不是要世界安靜,如同佛陀所做的一樣。■當下接納想安靜,不是得趕走聒噪的鳥兒;想安靜,不是得制止空氣的流動或河水的奔騰。接受它們,你就會感受到寧靜,它們是寧靜的一部分。想經驗寧靜,重點在於不排拒,並盡量利用當下的一刻;不論是怎樣的情境,都接納它、尊重它。■自我,只是個大氣泡我們試著將自己與外界隔離,這是給自己製造了一個巨大的氣泡,那個大氣泡,包含的不是空氣和水,而是恐懼與對外在的反射,完全堵塞了新鮮空氣的進入。那大氣泡就是——自我! ■溝通言辭並非唯一的溝通方式。在我們尚未說出什麼、甚至只說「哈囉!」或「你好嗎?」的時候,溝通已然開始。有時在我們講完話之後,溝通仍然持續。 ■沒有障礙如果一個人能夠直視當下,不受過去或對未來的期望所影響,而只看到當下那一刻──那一刻對他而言就沒有障礙存在。只有與過去或與未來的期望有所聯想,障礙才會產生;「當下」是全無障礙的。■完全敞開上師是一扇門,弟子是另一扇門,當兩扇門同時打開,即產生全然的虛空,二者全然地合一,這就是「二心交會」……傳法,原只是雙方面完全敞開,毫不保留地開放。 ■練習請練習「什麼都不做」。

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學佛地圖:從初發心展開的踏實旅程

林其賢  著
法鼓文化 出版
2026/08/12 出版

看懂佛法全貌,修行就不再迷路建立一生受用的學佛地圖想要改變世界,要先認識世界;想要改變人生,要先認識人生。《學佛地圖》正是為了解開人生與世界的謎題而生。林其賢教授將多年的教學精華,濃縮為清晰的鳥瞰圖。透過現代觀念與語彙,將難懂的佛學理論「降維打擊」,把抽象的教理,轉為具體可行的修行步驟。當你看見佛法全貌,就能找到自己的位置;當你掌握修行次第,學佛就能步步踏實。從覺醒的一念出發,這本書將帶領你展開一場轉化生命的旅程,開啟自利利他的菩薩人生!◎一本兼具入門、複習與教學的佛法工具書適合初學者建立觀念,也適合作為讀書會、課程教學及精進佛法的參考。◎八十八張圖表,快速建立佛法全貌以圖像化思考整理佛法架構,讓複雜教理一目了然。◎把深奧佛法,轉化成現代語言運用生活化語彙與實際案例,降低理解門檻,初學者也能輕鬆入門。◎化繁為簡,看懂佛法核心理論將因果、四諦、三學、十二因緣等重要名相,以系統化方式層層解析。◎建立屬於自己的學佛地圖不只是認識佛法,更知道每個階段該學什麼、如何實踐,修行更有方向與次第。全書以「設定最適合自己的學佛進程」為核心,循序漸進分為五大篇章:•人生三問:從最現實的生命問題出發,探討三法印與四聖諦如何回應人生的根本焦慮。•開啟佛門:釐清學佛的目的與入門基本態度,分辨學佛、佛學與佛法的差異。•從二維到三維的學佛地圖:帶領讀者運用「整、零、整」的閱讀法,從福慧二維擴展至戒、定、慧三維,建立專屬的修學地圖。•認識世界、改變自己:深入解析因緣果報、三世業感、十二因緣等核心概念,並提供改變命運的實用方程式。•精進不退:面對漫長的修學路,提出信解行證的次第與回應壓力的訣竅,讓精進之心如一滴水匯入大海,永不乾涸。看懂佛法全貌,修行就不再迷路;馬上建立你專屬的學佛地圖吧!

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離苦:從自我到自在的9次領悟

三采 出版
2026/06/26 出版

活得「違逆因緣」,是現代人的通病?一切唯心,這個「心」何在?萬事皆空,是否不必再努力?西方與東方哲學,解構佛法;從人間疾苦,找回活著的溫度。在無所住的狀態下,讓心自然生起,自在,就是解脫。【內容簡介】﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏佛教不將苦痛視為疾病,而是訊號。苦的存在,不是錯誤,是提示你「這樣活,可能不對勁了」。﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏你是否有過這樣的人生大哉問:苦從何來?斯多葛學派認為,痛苦源於「判斷的失誤」,世界發生的事情是中性的「客觀事實」,而痛苦則是你對這件事貼上的「價值標籤」。佛洛伊德則認為,痛苦不在「發生」的那一秒,而是在主體的無意識系統裡,透過「回溯性的賦予」,將過去的碎片縫合成了現在的傷口。佛學對「苦」的洞察則告訴我們,苦的根源在於「因緣的加工」。假想有「兩枝箭」:第一枝箭是現實的打擊(生老病死),這是物理因緣的必然;但凡夫會射出第二枝箭,即心靈上的憂悲惱苦。這意味著冷酷卻也無比慈悲的事實:世界不欠我們一個「不苦」的保證,但我們擁有「停止加工」的自由。∣跟著哲學博士讀佛經紀金慶帶著現代人的煩惱去問佛,用西方哲學的邏輯思辨,拆解佛陀、龍樹菩薩、唯識學、天台、華嚴與禪宗等6大核心思想,綜覽《金剛經》、《心經》、《華嚴經》、《摩訶止觀》、《中論》等21部經典,重構獨特的佛哲思維——佛不只是信仰,是能看穿內耗慣性、重整人生底層的作業系統。∣凝視生死的護理師活出佛法林晴晴曾在病房第一線見過生老病苦,轉身投入心理研究,用佛法接住生命中的情緒,讓「看透」轉化為「陪伴」,深奧佛理成了日常的清涼──原來,佛法不是教人躲開痛苦,而是活出有溫度的自在。●我,即是苦?若人欲了知,三世一切佛。應觀法界性,一切唯心造。~《華嚴經》●我的心,該安在哪裡?應無所住而生其心。~《金剛經》●抵達彼岸,就是解脫?一切實相性清淨故,一身清淨;一身清淨故,多身清淨故。~《圓覺經》紀金慶怎麼讀?佛法不要求我們抽離煩惱境,而是要在煩惱境之中,看清煩惱如何因「相」而生,進而讓它失去拘束力。德國哲學家海德格談的「泰然任之」,也與此正好遙相呼應,不是消極的放手,而是一種積極的允許:允許事物以其自身的方式顯現,而不被我們的慾望、算計或控制意圖所宰制。林晴晴如何活?在漫長的生命跋涉裡,我們都曾帶著一身塵埃與疲憊,焦急地追問:「我的心,究竟該安在哪裡?」佛法並不要求人拋棄責任,而是邀請人真正投入生活,長出「無相」的肌肉,在游刃有餘、如空氣般的陪伴中完成對他人的布施,也完成對自己的照見。佛法不是「逃避苦」,也不是「否定慾望」,是勇敢地承認生命的本來面貌,在無常中建立一種自由的姿態。

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弘一大師智慧箴言套書(二冊):《淡定的智慧》、《學習人生的雲淡風輕》

木馬文化 出版
2026/03/04 出版

閱讀弘一大師的智慧箴言滌淨心頭凡塵,領略淡然了悟的人生境界========《淡定的智慧》========放下即自由,淡定即幸福享受內心的平靜與從容,回歸真實的自己◤ 淡定是心靈的修煉,是生活的智慧。 ◥◣ 能帶給你平和寧靜的,只有你自己。 ◢每天奔忙在車流人海中,總有各種不如意擱在心頭,感覺自己過得辛苦而無人知曉;擔憂、沮喪、失望、恐懼……我們的心備受糾纏,起伏震盪,遺失了安適自在的能力。其實,心念轉則行為轉,只要跟隨內心,就能回到真實的自己,享受內心本有的寧靜與澄澈。◤ 修一份淡定心情,得一份恬淡幸福,活一種安然人生。 ◢本書從弘一大師的風骨和智慧煉取精華,將禪心與佛法化為70多則淺白易懂的延伸故事、淡定小語,讓人學會從容放下,不再浮躁不安,從淡定中滋養心靈,從智慧中昇華人生。願我們時時聆聽自己真實的內心,讓生命重新平衡,讓內心清澈如初,讓淡定的幸福長駐。◆淡定小語選錄‧別用別人的錯誤懲罰自己,這種恨是對自己的束縛,剔除對別人的恨實際上是剔除自己心中的恨。‧心境通達是一種通透的智慧,何必在乎別人怎麼看,何必去跟別人解釋,修煉心境就是修煉人生。‧無論誰走在你前面,或者你走在誰前面,這都不重要,重要的是,你距離自己心中的目標還有多遠。========《學習人生的雲淡風輕》========人生需要一種淡然樸實的美感。雲淡風輕,不求於外境,自生於內心。──跟隨弘一大師的人生禪,在日常中安定自己──悠然推薦|游乾桂 作家、李偉文 作家弘一大師云︰謙退是保身第一法,安詳是處世第一法,涵容是待人第一法,恬淡是養心第一法。佛法不離世間法,真正的修行,就在生活當下;而雲淡風輕,是在緣起變化中仍保有心的清淨與澄明。本書以弘一大師開悟通透的人生智慧為本,從學問、修身、處事、接物等面向,引導讀者在生活中學習「語靜,身靜,心靜」,看清煩惱的因,看透執著的影,看淡無常的變化,在紛擾塵世中,以清明的心為自己定錨,活出平實、從容,無處不自得的人生。◆學習弘一大師的人生禪,讓你保持一顆安寧清淨的心,從容細細品味人生。‧聰明者,戒太察:聰明若過於明察,會失去包容與圓融。收斂鋒芒,才是真正的聰慧。‧涉世,以慎言為先:為人當守口,不論人長短。若對事了解不深,就應保留分寸。‧修己,以清心為要:放下執著、妄求與貪念,便能在心中騰出空間,安放幸福與清淨。‧惜名者,靜而休:真正愛惜名聲者,與人無求,與世無爭,以寧靜為福,以安詳為樂。‧本無事而生事,是薄福:刻意找人錯誤、無故添事的人,往往自尋煩惱,福報淺薄。

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菩提道次第廣論四家合註白話校註集 5.奢摩他

福智文化 出版
2021/11/30 出版

如清涼澄淨的水 倒映著皎潔的皓月般 只有在寂止的三摩地中 方能生起殊勝的勝觀 至尊宗喀巴大師於1402年完成千古巨著──《菩提道次第廣論》,開闡從凡夫位直到成佛之間所有次第,盡顯無遺。尤其為了成就毗缽舍那的智慧之光,唯有依憑生起遮止散動之風的奢摩他。是故論中以三卷的篇幅撰述〈奢摩他〉章,從最初修止資糧、修奢摩他法,直至修已成就之量,次第嚴謹,揭示出修習寂止的完整道路。 宗喀巴大師特別感嘆在當代能依諸大教典修定者「幾同晝星」,紛紛棄捨其中所說的稀有瑰寶,反而執取他山上的假石自娛。因此廣引至尊彌勒、無著菩薩以及噶當派祖師的清凈教授,揭櫫其中的密意。以八斷行、斷五過失、六力、四種作意及九住心等傳承口訣來修持。猶如皓月當空,朗照乾坤,令摸索修止的人們,在疑惑的黑暗中,見向趣往寶山的清凈正道。 歷來對《廣論》注疏不鮮,其中最為權威者即是《菩提道次第廣論四家合註》。從公元十五世紀起,巴梭法王、語王堅穩尊者、妙音笑大師、札帝格西等四位祖師,在不同的時代背景下為《菩提道次第廣論》撰寫箋註,彼此互為補充、交相輝映,完成通篇的釋論。 如今在眾多善緣匯聚下,大慈恩.月光國際譯經院已圓滿《菩提道次第廣論四家合註白話校註集5・奢摩他》的翻譯和註解。針對《廣論》原文部分,譯經院依據《法尊法師文集》所收錄之法尊法師於1948年重新修改《廣論・奢摩他》章的譯文,同時參照各種版本的藏文原典,進行詳細校訂。並且將原文及箋註重新翻譯為白話文,冀使現今的讀者,讀起來倍感親切,藉此細細聞習祖師著作中的密意。 由於《廣論》博引三藏,論文中亦有不少法相及難解之處,皆列出詳加考據及註釋;對於論中具有辯論性的議題,譯師特別撰寫「說明」,引用經論與師長教授深入辨析,令欲詳究教理者得以參閱。 1982年起,日常老和尚於美國發心弘揚《廣論》,經過多年努力,《廣論》學修漸漸拓展至海內外各地。2000年,真如老師值遇了老和尚,殷重地祈求老和尚能詳講《廣論》的止觀二章,然因眾弟子因緣尚不成熟,始終未能廣講。老和尚曾數數讚許真如老師深體般若真義,最後於晚年將宣講《廣論》止觀章之重任囑咐老師。20年後,真如老師在2020年10月15日正式開講「廣論止觀初探」,依循《四家合註》及五大論等教理,帶領僧俗弟子逐字逐句研討《廣論》止觀章的內涵。 故《菩提道次第廣論四家合註白話校註集5・奢摩他》一書出版,是日常老和尚、真如老師的重大心願。希望藉此獻給所有志求菩提道的人們,善巧駕馭寂止奢摩他的駿馬,手持中觀正見的鋒利寶劍,出征輪迴之城,摧破一切邊執所執境,奔赴那無死空性的光明國城! 《菩提道次第廣論四家合註白話校註集》全套將分為八冊依次出版,已於2016年7月出版第 1 冊〈道前基礎〉,2018年10月出版第 2 冊〈共下士道〉。因應真如老師宣講止觀之殊勝因緣,提前於2021年 12 月出版第 5 冊〈奢摩他〉。 本書特色 1.收錄《菩提道次第廣論》之〈奢摩他〉章,宗喀巴大師依《解深密經》、《瑜伽師地論》、《經莊嚴論》、《辨中邊論》、《修次三篇》等諸大經論,詳細闡述修止教授。 2.四家箋註分色標示,清晰易讀;全文白話語譯,易於學習理解;對經典出處及法相難點詳加註釋及說明,便於深入義理。 3.真如老師「廣論止觀初探」課程所依循之教典,學習止觀者之必備教材。 4.依《廣論》藏文原文重新修訂漢文譯文,並收錄改譯表。

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痛快,我有智慧劍-創巴仁波切遺教法寶:三乘法教,系列六之三--悲智菩薩道(上)

眾生文化 出版
2019/08/09 出版

你被「我」追殺得無路可逃嗎? 本書傳你不可思議的秘笈, 教你無招勝有招,成為真正的修行高手。 & 把「我」當馬鈴薯泥般搗 走在大乘道上,你對待自己,要像搗馬鈴薯泥般,那個「我」才會開始軟化。所謂的「我」,實際上並不存在,但它很容易使人上當並輕信它,它永遠在尋求安全感。慈也好,悲也好,都是為了要在自然的歷程中讓「我」解凍融化,而非一場抗爭。 菩提之月 在大乘中,有許多情感和愛的空間,有著無盡的開放和冒險,只要對別人產生關愛,就沒時間只管自己或者是否能乾淨脫身。在大乘中,藉著菩提心、四梵住和四無量心的幫助,你終於覺醒了,此醒覺稱為在心中種下菩提之月。 別只想當大爺 受菩薩戒的人並非尋求慇勤款待,且一旦受持菩薩戒,師長並不會發給你帽子、大衣、橡皮手套和靴子,好讓你到外面的世界奮戰。他什麼也不給,你將能如實地呈現自己。 把自己典當給眾生 受菩薩戒時,既相當個人,同時又非常公開。這個行為有如讓自己成為當鋪的抵押品:你典當了自己,把自己賣給別人,不再是自己的資產,而是有情眾生的資產。 最危險的懈怠 你寧可用吸塵器清理地板也不想打坐;寧可外出寄信也不想打坐;寧可沖個澡也不想打坐;寧可先烤個派也不想打坐。這些是在侮辱佛法。 真的,找不到 我們或許已經用盡手段、噱頭和新概念來嘗試填滿間隙,我們彈盡援絕了。通常我們能源源不絕地提供各種類型的彈藥,但有時卻用盡所有可能的方案仍束手無策。這般遍尋不獲——找不到新的可能性、找不到新的策略、找不到新的技術,或找不到新的計劃——就是空性。對於空性,不可能找得到任何東西。

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狂智

橡樹林文化 出版
2017/08/19 出版

狂智,並不是放蕩不羈、行為反常,而是認清沒有人會來安撫你,沒有人會來幫助你,那個放棄希望、無所寄望,就是狂智的精髓。如此才能遠離心靈修道的概念、遠離尋找救世主的概念、遠離善惡分別的概念,達到超越希望與絕望的境界,這個狂智就是佛教傳統定義「聖者」(Saint)的概念。 學習藏傳佛教的人,都知道蓮花生大師,一位傳奇偉大的印度上師,將佛法完整帶入西藏。這不是歷史課本,不會像探討歷史人物一般探討蓮師,而是透過蓮師不同生命歷程的變化,也就是所謂「蓮師八相(變)」,來看一個清淨本具的眾生,如何與煩惱染污的輪迴眾生共舞。透過這段旅程,讓我們瞭解到,與其向外尋找蓮師,還不如說蓮師就是我們自身的經驗,以此觸及自己內在的蓮師,回復清淨本性。 對於一個修行很久的人(老參)來說,修行初期,教法與上師對我們確實有幫助,能經常感受到法喜充滿,甚至對來生解脫抱以極大信心。然而,隨著時間過去,卻什麼也沒發生!修行變得單調且令人生厭,我們開始尋找其他教法、親近其他上師,但又帶著罪惡感,認為自己應該忠於上師,僅管最後選擇留下,內心仍然燥動不安。 我們努力成為「理想中的狀態」,精進認真修習各種教法,並開始滿足於自己和所謂的良善產生關係。但我們很可能忽略,在這個莊嚴自己的過程,其實是在莊嚴自己的我執,沒有察覺到自己正落入修道唯物主義的陷阱。 不論你修學多久,都應該閱讀本書,藉由蓮師八相的展現,重新洞察自己,並真正領悟到佛法就是自己,自己早已在佛法之中;我們本來就是佛,本來就是蓮師。唯有這種確信,才能真正了解自己是誰,才能真正無畏探索世界。現在,我們之所以無法保持無畏,就是因為用輪迴的方式過日子,有太多的憧憬渴望,有太多的擔心害怕。

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藥師琉璃光如來本願功德經

世一文化 出版
2026/08/13 出版

抱著誠敬的態度,透過一筆一畫,在書寫中默念經文,體悟經文的博大精深與智慧,讓心靈沉澱,沉浸在寧靜而安適的氛圍裡.

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來生最好的去處

采實文化 出版
2026/07/30 出版

今生一定會結束,我們確定會有來生,所以必須做好準備本書以圖滇悲桑格西的藏文著作《極樂淨土辨析》為大綱,結合格西二○一○年在印度講的「妙喜淨土」、二○一七年在台灣講的「極樂淨土概說與辨析」、二○一八年在馬來西亞講的「淨土閉關教授」課程,以及歷年的淨土請益問答,翻譯整理而成。佛法的核心是菩提心與空正見,學佛的目標是解脫與成佛。這是一條長遠的路,我們不但要在今生全力以赴,也要為來生做好準備,讓自己能在最好的狀態中繼續學習,達成目標。然而,在規劃來世的投生處時,如果對於「世間」的認識不夠完整,明明有更好的去處,但由於沒有聽過,能做的選擇與祈願就會受到限制。淨土具備一切學佛順緣,沒有任何違緣,對於想要解脫與成佛的人而言,它是最有助於完成目標的地方。這本書的主要內容是概略介紹淨土,並以理路說明為何我們需要投生淨土、有能力投生淨土、投生淨土的方法,並釐清對淨土法門常見的疑惑。本書設定的閱讀對象,是已清楚學佛目標,相信有前後世,經常思惟死亡無常,因而認真考慮來世去處的人。圖滇悲桑格西說:「認識佛法,尤其認識道次第的重要性,從而對佛法生起強大的希求,這樣的人,請重視淨土法門,它對你非常重要;認識並相信淨土的殊勝功德,從而很想投生淨土,這樣的人,請好好實修道次第,它是能讓你滿願的最佳方式。認識道次第與淨土法門的關係,並知道如何讓它們成為彼此的助伴,對於像我們這樣的凡夫而言,是非常重要的修行關鍵,能為我們帶來極大的幫助。」

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佛經預言:未來災難與人類命運的末世警示錄,日本超人氣和尚三木大雲化解災厄‧積德改運的預言之書

三木大雲  著
大牌出版 出版
2026/04/15 出版

佛經,真的可以避開人類の大災難嗎?戰爭爆發、糧食危機、傳染病流行、鬼入侵……關乎人類重大存亡的預言,佛經竟然都神準命中了!?倘若佛經早已寫下這個世界的「最壞結局」,那麼,經文中所記載的「最惡劣的世界」到底是什麼樣子?■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□緊急!那個男人又回來了!三木大雲──日本最受歡迎的怪談和尚這次不說鬼故事,而是未來的人類大事! ★掀起話題轟動!日本一上市立刻突破10萬冊★面對天災頻傳所引發的不安、社會治安惡化、貧富差距擴大……現代人正身處於各式各樣的困境之中,每個人心中難免浮現同一個疑問,「今後這個世界,究竟會發生什麼事?」其實,答案早已存在。能回答這個問題的,正是流傳千年的佛教經典──「佛經」。佛經,記載著從宇宙起始到終結,還有萬物終結後的世界。為什麼在如此漫長的歷史中,一直有很多人在研讀佛經?又為什麼那麼多人需要佛經呢?因為佛經記述的是──這個世界的真理。一套適用於所有人,且毫無例外的世界運行法則。地震、颱風、豪雨等自然災害,傳染病大流行,他國侵略,國內鬥爭或分裂……在佛經中,這些看似難以預測的天災人禍,不可思議地全都記載得清清楚楚,甚至留下了人類未來的種種事件預言。然而,佛經所傳達的,並非只有悲觀、恐懼與末日,它同時也清楚留下了明確的線索和答案──我們如何有智慧地避開即將降臨在身上的災厄,拯救世界免於毀滅。只要我們努力,仍然有可能扭轉未來。這正是佛經的奧妙之處。佛經所述皆是真理。此乃人生最強攻略祕笈。四劫、末法時代、三災七難、一念三千、與佛結緣……本書以「禁忌的佛經」《法華經》為首,由三木大雲住持親自解讀,從現代角度剖析多部佛教經典的預言,揭示人類未來的命運與生存之道。並結合自身觀察,針對未來可能發生的事件,以淺顯易懂的方式說明,為了避免走向毀滅,我們現在還可以做些什麼。※佛經預言精華搶先看●我們正處於「三災七難」隨時會到來的時代,請務必小心。穀貴(饑饉災)、刀兵災、瘟疫災。●「災」僅憑人類力量抵擋不了,但是「難」可以靠人類的努力加以阻止。●一念三千,我們心中出現的那一「念」,正是使整個世界產生變化的那把鑰匙。●神佛再怎麼想幫你,若是人懷有汙穢之心,即便釋迦牟尼有再大的神通力也發揮不了作用。●雖然看不見,但釋迦牟尼一直都在我們身邊溫柔守護,指引我們走向正道。大至世界局勢,小至個人幸福,數千年前埋下的佛因,都將在你翻開此書時結下善果。由衷希望各位務必讀完此書,因為這是一本極其珍貴且終生實用的「人生攻略祕笈」!本書特色本書特色★最會說故事、最具說服力的怪談和尚,再次帶領讀者穿梭「另一個世界」──神佛之界。★科學的盡頭就是玄學,從現代的時空背景解讀佛經預言,以最簡單直白的文字揭示未來。★搭配Q版圖文與表格,拉近與讀者間的距離。

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廣論止觀初探 毗缽舍那 第一卷

福智文化 出版
2026/04/07 出版

世間所有諸衰損,其根乃為無明闇,由何觀照能還滅,是故宣說緣起法。《菩提道次第廣論》(簡稱《廣論》)被譽為藏傳佛教最重要的論典之一,尤其在後二波羅蜜多開展出〈奢摩他〉及〈毗缽舍那〉二章(即寂止與勝觀,簡稱止觀),宗喀巴大師特以全論三分之一以上的篇幅撰述止觀。於〈毗缽舍那〉章伊始,大師再再強調為引發無倒勝慧而修毗缽舍那的重要性:「應於實性義,引發無倒決定之勝慧,而更修習毘缽舍那。」意即必須以修所成的寂止作為基礎,首先引發對於真實性空性的義理無顛倒定解的智慧,正確地了義空性之後,更進一步修持勝觀。福智團體創辦人上日下常老和尚致力弘揚《廣論》,曾多次教導弟子眾,一定要學習《廣論》後半部的止觀章。老和尚數數讚許真如老師深體般若真義,示寂之前將法脈殷重託付真如老師,並囑咐宣講《廣論》止觀章。真如老師《廣論止觀初探》系列課程,在 2024 年 5 月 4 日 (六)正式進入眾所期待的《廣論.毗缽舍那》章節,帶領大家學習空性正理,直探生死痛苦的根本解決之道。  本書輯錄真如老師《廣論止觀初探?毗缽舍那》課程之第0001至0046講,共46講開示。內容詳細開示:為什麼單單奢摩他仍不足、必須修習毗缽舍那的理由。進一步說明修習毗缽舍那的資糧為何?再來辨明了義不了義經之差別,並揭示在抉擇中觀正見的時候,應隨學佛護、月稱論師去抉擇龍樹菩薩的意趣。最後說明如何趣入真實性的次第。  為了讓學習能產生真實的受益,須按照次第聞思,真如老師特別叮嚀:學〈毗缽舍那〉之前,必須要先學前面道次第的基礎,才能順利學習〈毗缽舍那〉。  真如老師更提醒學者:〈毗缽舍那〉的義理要再再地加以抉擇,長時間地對經論以及認識自心的所破,精進地、不懈地、長久地、反覆地多次學習。並且學習之前,一定要殷重地發心:為了利益一切如母有情,一定要速疾成佛;為了成佛,一定要知道成佛的因,必須聽聞正法才能了解。所以一定要懷著大乘的動機,具足聽聞軌理,斷器三過、依六種想,來學習〈毗缽舍那〉。  祈請傳承上師、十方諸佛加持、祈請護法擁護,讓我們歡喜、堅持地學習宗喀巴大師的教法!

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漫畫 《心經》超入門!解決人生難題最好用的古老智慧:短短276字讓所有煩惱變得渺小,參透人生喜樂憂愁的必勝法寶

名取芳彥  著
大牌出版 出版
2026/03/18 出版

「色即是空,空即是色。」 放下那些既要、想要、又要、還要、不要, 再大的關卡,也都過得去。 不生氣,不焦慮,不執著 難過也好,開心也好,《心經》將是你最可靠的靜心護身符。 理央是個平凡的上班族,日子乏味無趣也毫無活力, 和公司的主管同事處不來,生活沒有興趣嗜好,也沒有聊得來的朋友…… 正當他陷入一蹶不振的困境時,一個神祕的書法家出現了。 在奇怪大叔的耐心引導下, 長期困擾理央的諸多煩惱竟一一消失了, 甚至交到了一群志同道合的好友! 而一切的關鍵就在於──能否懂得活用《心經》智慧! ◤安頓紛亂之「心」的智慧經典──《心經》◢ 《心經》,也稱為《般若心經》。「般若」是智慧的意思。 人生之所以需要智慧,不是為了處事圓融能得到好處, 而是為了無論發生什麼事, 都可以平心靜氣面對。 看透世間的法則,就能放下執著,減少痛苦, 是讀《心經》的最大收穫。 從人際關係、喜怒哀樂、職場競爭、愛恨糾葛, 看漫畫悟佛法,培養面對人生的實用智慧, 真的比你想像中更簡單。 越困難的經典,越要簡單說! 日本超人氣住持親授,以活潑有趣的漫畫教你 不為小事忽喜忽憂,拋開執著輕輕鬆鬆! ▌所謂的得失、麻煩、痛苦其實都不存在。 ──「空」的智慧 ▌「我希望能夠這樣那樣」的習性會困住你的心。 ──所有煩惱都起源於「不如意」 ▌如果你的心一直懷抱怨言,「福氣」就會越來越少喔。 ──放下執著 ▌與我們相遇的人事物,是眾多因緣集合的結果,難得且可貴。 ──感謝一切 ▌既然已知「人會死,心會變,事會過」,又何必懊悔過去、擔憂未來? ──活在當下 ▌心情的天氣,只能靠自己放晴。 ──世間不變的真理就是「一切都會變」 PS.釋迦牟尼佛從來沒說要「成為一個好人」喔。 本書特色 1.現代版漫畫《心經》超入門,無痛讀懂傳承千年的經典智慧。 2.日本超人氣住持親授,用最直白好懂的文字教你養成最強人生實用攻略。 3.智慧金句多多,有時開悟成佛就在一句之間。

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【當和尚遇到鑽石7】《瑜伽經》的智慧:世界並非外在獨立,而是心中種子的顯現。

橡樹林文化 出版
2026/03/14 出版

瑜伽不只是墊子上的伸展,當你專注於動作的極限,是否忽略了心的根源?超級暢銷書《當和尚遇到鑽石》系列作者──麥可‧羅區格西帶你重新理解什麼是「瑜伽」! 2000年前至今的不朽經典,指引當代人內在覺醒之光。生活的萬象就像銀幕上的虛影,我們習慣去追逐,卻不知那只是心識投射出的幻象與錯誤解讀。這部經典將引領你走進心識的放映室,教導你如何不再以傷還傷,透過善行與對空性的理解,在關照他人中種下轉化的契機。《瑜伽經》以四個修行階段,鋪陳一條通往覺醒與解脫的地圖三摩地品 → 修行品 →神通品→ 解脫品         循序帶領讀者穿越痛苦、修習、洞見與圓滿的內在旅程。

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菩提道次第廣論四家合註白話校註集6‧毗缽舍那 (上)

福智文化 出版
2025/10/31 出版

世人雖修三摩地,然彼不能壞我想,其後仍為煩惱惱,如增上行修此定。至尊宗喀巴大師於1402年完成千古巨著──《菩提道次第廣論》,開闡從凡夫位直到成佛所有次第,盡顯無遺。大師有鑑於修學空性之士雖多,能正確抉擇清淨正見者少,於是將精研中觀應成見過程中,容易產生重大歧途之處一一指明,詳加辨析以顯正義。歷來對《廣論》注疏不鮮,其中最為權威者即是《菩提道次第廣論四家合註》。從西元十五世紀起,巴梭法王、語王堅穩尊者、妙音笑大師、劄帝格西等四位祖師,在不同的時代背景下為《菩提道次第廣論》撰寫箋註,彼此互為補充、交相輝映,完成通篇的釋論。如今在眾多善緣匯聚下,大慈恩.月光國際譯經院已圓滿《菩提道次第廣論四家合註白話校註集6?毗缽舍那》(上) 的翻譯和註解。針對《廣論》原文部分,譯經院依據《法尊法師文集》所收錄之法尊法師於1948年重新修改《廣論?毗缽舍那》章的譯文,同時參照各種版本的藏文原典,進行詳細校訂。並且將原文及箋註重新翻譯為白話文,冀使現今的讀者,讀起來倍感親切,藉此細細聞習祖師著作中的密意。由於《廣論》博引三藏,論文中亦有不少法相及難解之處,皆列出詳加考據及註釋;對於論中具有辯論性的議題,譯師特別撰寫「說明」,引用經論與師長教授深入辨析,令欲詳究教理者得以參閱。1982年起,日常老和尚於美國發心弘揚《廣論》,經過多年努力,《廣論》學修漸漸拓展至海內外各地。2000年,真如老師值遇了老和尚,殷重地祈求老和尚能詳講《廣論》的止觀二章,然因眾弟子因緣尚不成熟,始終未能廣講。老和尚曾數數讚許真如老師深體般若真義,最後於晚年將宣講《廣論》止觀章之重任囑咐老師。20年後,真如老師在2020年10月15日正式開講「廣論止觀初探」,依循《四家合註》及五大論等教理,帶領僧俗弟子逐字逐句研討《廣論》止觀章的內涵。在《廣論》中,宗大以三分之一以上的篇幅撰述止觀二法,〈毗缽舍那〉章伊始,大師再再強調為引發無倒勝慧而修毗缽舍那的重要性。「應於實性義,引發無倒決定之勝慧,而更修習毘缽舍那。若不爾者,僅三摩地與外道共。唯修習彼,如外道道,終不能斷煩惱種子,解脫三有。」故《菩提道次第廣論四家合註白話校註集6?毗缽舍那》(上)一書的出版,是日常老和尚、真如老師的重大心願。希望藉此獻給所有志求菩提道的人們,善巧駕馭寂止奢摩他的駿馬,手持中觀正見的鋒利寶劍,出征輪迴之城,摧破一切邊執所執境,奔赴那無死空性的光明國城!

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菩提道次第廣論.毗缽舍那 (上) 校訂本

福智文化 出版
2025/10/31 出版

傳譯《菩提道次第廣論》清淨傳承依循宗喀巴大師止觀的教授以智慧善修真實以毗缽舍那正斷諸障出征輪迴之城 唱響無死之歌《菩提道次第廣論》,為藏傳佛教格魯派開派祖師宗喀巴大師所造。是一部將佛法三藏十二部的扼要攝集為一,依循深見、廣行二大車軌的宗規,編為學者修習成佛次第的?作。內容詳述了從凡夫到成佛之間,完整、無缺的修行次第,是一切學者行持的指南,被譽為藏傳佛教最重要的論典之一。宗喀巴大師在《廣論》後二波羅蜜多開展出〈奢摩他〉及〈毗缽舍那〉二章(即寂止與勝觀,簡稱止觀),依《解深密經》、《瑜伽師地論》與《中觀修次》等諸大教典,解釋令內心寂止的方法;並以龍樹父子、佛護論師、月稱論師之論典深入探索諸法的本質,破斥錯誤的見解及修法。其中〈毗缽舍那〉章,大師詳釋抉擇空性正見,必須善悟緣起之真實義,如何去除抉擇路上謬見之擾,進而正確理解實相空性,依照經論所說修毗缽舍那之法獲得止觀雙運,結合菩提心為中心的修持,圓具大乘智慧方便合修扼要,獲得佛陀所喜之道。20世紀初,法尊法師入藏求法,溝通漢藏,並翻譯《菩提道次第廣論》、《入中論善顯密意疏》與《辨了義不了義善說藏論》等藏傳佛教重要論典,開啟漢藏佛教經典傳譯的重要篇章。因由法尊法師的恩德,《廣論》中最艱深的〈止觀〉章得以廣被漢土,大慈恩.月光國際譯經院方能在此基礎上,翻譯《菩提道次第廣論四家合註》並完善法尊法師的《廣論》譯文。譯經院在原來的譯文上,針對較微細的藏文字句、義理稍作刪補,盡可能呈現出宗喀巴大師論述的原貌,圓滿尊法師弘揚佛教的事業。因此進行詳細校訂,反覆討論而後改譯。如今在殊勝的因緣匯聚之下,已完成《菩提道次第廣論四家合註》之〈毗缽舍那〉章前三分之一內容翻譯及註解,重新校訂之《菩提道次第廣論‧奢摩他校訂本》業已於2023年出版。配合真如老師持續宣講「廣論止觀初探」之緣起,為利大眾更好的學習,《菩提道次第廣論四家合註》之〈毗缽舍那〉章的翻譯及註解已正式啟動,並於2025年完成《菩提道次第廣論 》〈毗缽舍那〉章之譯文校訂,正式出版《菩提道次第廣論?毗缽舍那 (上) 校訂本》,期能成辦自他之殊勝善根,速疾證得止觀雙運之果位。如宗喀巴大師於《功德之本頌》所祈禱:「於顛倒境散亂能止息,且於正義如理起尋思,由是引發止觀雙運道,速疾相續生起求加持。」

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圖解觀世音菩薩普門品:慈眼視眾生,千處祈求千處現

張宏實  著
橡實 出版
2025/09/10 出版

觀世音菩薩以廣大慈悲為基礎,隨類化現、普門示現世人只要一心稱觀世音菩薩的名號便能擁有滅除一切苦惱的不可思議力量〈普門品〉內容涵蓋了觀世音菩薩「三十三應化身」、救苦救難的無量方便,從無盡意菩薩的提問引出法義、觀世音菩薩的慈悲應化、多寶佛的真實證明、護法的執金剛力量,到最後持地菩薩的出現,共同構成一幅完整的佛法救度圖景。◎深入認識〈觀世音菩薩普門品〉〈觀世音菩薩普門品〉為大乘重要經典《妙法蓮華經》中的一品,簡稱〈普門品〉。《妙法蓮華經》被視為釋迦牟尼佛晚年的教法,明確表示不分貧富貴賤,人人皆可成佛,〈普門品〉是其中的第二十五品,內容主要敘述三件事,第一,佛陀解釋觀世音菩薩名稱的緣由。第二,佛陀宣說一心稱觀世音菩薩的名號,便能擁有滅除一切苦惱的不可思議力量。第三,佛陀詳述觀世音菩薩如何以三十三種形相,為眾生方便說法。〈普門品〉原始稱謂的三個核心概念是:觀看、變化顯現、教導,從無盡意菩薩的提問引出法義、觀世音菩薩的慈悲應化、多寶佛的真實證明、護法的執金剛力量,到最後持地菩薩的出現,每一位人物都不只是經文中的角色,更是佛教教義中重要精神的具體象徵,都有其特定的功能,祂們共同構成一幅完整的佛法救度圖景,展現出慈悲與智慧、證理與實踐、感應與守護的深層融合。另外,觀世音菩薩的三十三應身,強調因機設教,即針對眾生的根性、福德與需求,示現不同形相。首先是聖者的智慧,祂們已經達到超脫世間的根本解脫智慧。天部的修行,以福德與禪定為基礎。接著是人類與鬼神智慧,在俗世與六道中,透過因果教化推動善行與心靈覺醒。這些應身展現了佛教修行從入世到出世的完整路徑,鼓勵眾生無論身處何種境地,都能找到適合自己的解脫之道。◎觀世音菩薩名號的意涵深入觀察觀世音菩薩的名號,可以發現其中蘊含了六大關鍵能量元素:觀察、世界、聲音、顯現、光明、自在。這些關鍵詞不僅體現了菩薩的慈悲功能,也反映出佛法中對宇宙智慧的具象理解。◎〈觀世音菩薩普門品〉課誦本的組成現今寺院流通的課誦本,是由兩個經文譯本合編而成。前半部為鳩摩羅什所譯的長行版,後半部則是隋代兩位印度僧侶——闍那崛多與達摩笈多所譯的偈頌版,兩者互為補足,成就了兼具文義深廣與音韻美感的獨特風貌。.長行版的結構流程圖無盡意菩薩提問與佛陀的回應七難三毒二求受持名號的比較三十三化身又名施無畏者虔誠供養.偈頌版的結構流程圖無盡意菩薩提問與佛陀的回應十三難神通力與智方便五觀氣象四喻五音慈眼與福聚發無等等阿耨多羅三藐三菩提心

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廣論止觀初探 第四卷 學奢摩他法三

福智文化 出版
2025/07/01 出版

如何究竟離苦得樂是一切有情最深的希求,然隨時代流轉,稀有的善說早已隱沒在紛亂的世間。為光顯能仁密意,至尊宗喀巴大師依循龍猛菩薩、無著菩薩二大車軌師的清淨傳承,著述《菩提道次第廣論》,將佛法三藏十二部扼要攝集為一。 《廣論》被譽為藏傳佛教最重要的論典之一,尤其在後二波羅蜜多開展出〈奢摩他〉及〈毗缽舍那〉二章(即寂止與勝觀,簡稱止觀)。宗喀巴大師在〈廣論?奢摩他〉章中,詳釋修習奢摩他之前行、所緣及次第,並清晰說明成與未成之界限,教導後世學者透過修習寂止,令心專注於一境,進而成就止觀雙運,以證達無我的空性智慧,迅速斬斷生死輪迴的根本。 恩師上日下常老和尚一生致力於弘揚《廣論》,再再強調「要讓正法住世,般若一定要住世。」並於晚年引導僧俗弟子學修《大般若經》。老和尚數數讚許真如老師深體般若真義,示寂之前將法脈殷重託付真如老師,並囑咐要宣講《廣論》止觀章。本書輯錄真如老師「廣論止觀初探」課程第0109至0153講,共45講開示,已將〈奢摩他〉章圓滿開示完畢。開示內容依序涵蓋:正明引生住心次第、由六力成彼之法、彼具四作意之理、顯示奢摩他成與未成之界限、有作意相及斷疑、總示依奢摩他趣道軌理、別顯往趣世間道軌、奢摩他結頌。 真如老師在開示中提到,即便在過程中歷經諸多聞思困境,例如:身陷病苦,或大大小小一些痛苦的事情、不順心的事情,但一路仍能堅持學習〈奢摩他〉,接下來便是向〈毗缽舍那〉更進一步了。同時,也策勵學習者, 秉持潔淨的動機──為利有情願成佛這樣的動機,祈請傳承上師、十方諸佛加持;祈請護法擁護,讓我們有幸在這娑婆世界值遇宗大師的教法,讓我們歡喜學習!

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如是我聞:金剛經筆記【加贈蔣勳祈福讀誦《金剛經》+繪寫書籤2款】

蔣勳  著
遠流 出版
2025/03/27 出版

蔣勳說:這是一本祝福的書 扉頁於是特別印上兩句話「眾生平安 皆大歡喜」 & 為自己、為親人朋友祈願平安 一朵花寬度的書,讓心靈也滋養出一朵花 & 從文學、哲思、繪作、書法、版本、聲音 在菩提葉與悉達多的意象中,我們走向了《金剛經》 看它的誕生、口傳與歲月流轉 看它的翻譯、信仰與版本傳布 回到自身,讀偈、領悟與安頓自己 & 數千年來,這麼簡單的語言, 可以在艱難的時刻,安慰眾生。 & 感謝有《金剛經》,讓我安靜下來, 靜觀因果,不隨無常流轉沉浮⋯⋯ ──蔣勳 & & 《金剛經》是一部古老的經典,是老師(世尊)和學生(須菩提)之間的問答,是一堂持續了兩千六百多年的課。 「云何應住?云何降伏其心?」仍是現代人的困惑:「要如何安頓自己?安放自己不安靜的心?」 & 蔣勳中學時,父親送他一部復刻本《金剛經》,從此與《金剛經》結下殊深緣分。日常裡,抄寫和讀誦《金剛經》,已經成為他的習慣。 在父親往生的床前讀誦,在母親病苦時讀誦,在朋友車禍受傷時讀誦抄寫。也為眼疾有失明恐慌的朋友高聲讀誦,錄下朗讀的聲音…… & 《金剛經》如何被口傳、被翻譯、被反覆抄寫、刊刻廣布?是鳩摩羅什傳奇的因果,是「敬造普施」信仰的信念,也是美學上的不著痕跡。更知曉了,修行的本質,是「還至本處」,好好生活。 一朵花寬度的書,隨身陪伴,讓心靈也滋養出一朵花。追求生命最深的領悟,也能平靜自在的與自己對話。 & & 【隨書收錄】 「蔣勳讀誦全本《金剛經》」 ──在沉穩又堅定的朗誦聲中,獲得安定的力量 ◆2025年全新朗誦版本,六次錄音完成 ◆全長約54分鐘 ◆搭配日本京都永觀堂鐘聲 ◆手機掃描音檔QR code,隨時陪伴 & 《金剛經》不只用文字安慰眾生,也可以聆聽, 在聽覺裡領悟自己心跳或呼吸的頻率。 和蔣勳一起,共讀鳩摩羅什的漢譯本《金剛經》, 在四個字的平衡音節裡,修行祝福與感謝。 & 【限定珍藏】 「蔣勳繪寫祝福書籤」(2張1組) &「因緣聚,因緣散。愛恨恩怨,流轉沉浮,靜觀因果。」以蔣勳油彩畫作〈悉達多〉,和水墨書法〈諸相非相〉,在特選細紋映畫紙上,印製成祝福書籤。靜聽自己心底最深處的聲音,溫柔虔誠。尺寸:8x15公分。

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橘子禪:呼吸,微笑,步步安樂行

一行禪師  著
橡實 出版
2025/03/12 出版

傳頌超過三十年的正念暢銷經典,一行禪師最深入生活且直指人心、最簡單易行的作品《橘子禪》被譽為法師代表作品之一,出版當時即入非文學類暢銷書排行榜第七名,禪師秉持菩薩行的慈悲,與南傳觀呼吸的法門,兼融禪宗一念解脫的直落當下,實踐於日常生活中的分秒,方法至簡卻效果宏大,至今影響佛教界深遠。吸氣,我讓身體平靜。呼氣,我微笑。安住在當下此刻,發現平靜與喜悅。每當你看著一顆橘子或樹葉或麵包的時候,都可以深入透視它,在其中看到宇宙萬物。深入觀察事物,看清改變自我與轉化環境之道。從己身開始,在當下的這一刻創造和平,在每一口呼吸,也在跨出的每一步。「正念」不離身邊事,一行禪師藉日常瑣事說法,教導大家從吃橘子、開車、打電話、走路等,這些日常生活裡被無意識化的行為中,去找回自己麻木的心。當心變得更敏銳卻又能不隨外在環境起舞時,我們就可以在瞬息萬變的世界中,隨時保持自己的平靜與安祥。在本書中,一行禪師首先教導我們透過注意呼吸來增進對身心的覺察,進而利用正念的力量轉化與療癒個人身心的傷痛,從而帶來喜悅與安樂。最後,一行禪師教我們如何正念觀照自己與他人、與週遭世界的關係,當我們能深刻了解萬物互即互入的道理,我們就開始建立更宏觀的和平了。第一部分:教你透過呼吸這個最簡單卻完全無意識的行為去找回自心。第二部分:當你能夠清楚如實的以正念觀照自己的情緒起落時,就可以開始治療與修復心靈的傷痛。面對負面情緒時,一行禪師用的方法是接受而不是拒絕,是轉化而不是滅除,所得到的結果當然也會是是更根本的快樂,而非以牙還牙後的失落或饑渴被飽足後的空虛。第三部分:一行禪師更深入的說明佛法中「一即一切」,萬物「互即互入」的道理。讓我們的正念觀照能力更深化到宏觀宇宙的慈悲層次。「一行禪師藉著教導觀照呼吸,以及從日常生活中如實正觀著手,然後再教導我們如何利用正念去轉化、平復更複雜的心理狀態,最後向我們揭示個人內在的平靜與大地的和諧之間的關係。這是一本非常值得一讀的書,它能改變個人的生活以及整個社會的生命。」──達賴喇嘛「精讀賞析本書之際,再次領會到禪師之「創意方便」的善巧、「從小見大」的智慧、「周遍含容」的慈悲與「相互依存」的淨土社區信願,法喜充滿。古今中外禪師們各有不同風範,但是直指現前一念本來解脫自在(「無住」)則是禪宗的精髓。這種禪思想容易滲透到社會各階層、各領域,進而形成各類具有特色的能力、儀式與習俗的禪文化。如此,或許可達成禪師所期許的願景︰和平寧靜就在當下的每一刻,在每一口呼吸,也在跨出的每一步。」──釋惠敏(法鼓文理學院佛教學系榮譽教授)「熟悉大小乘佛法的朋友都知道,「正念」是佛陀所開示「八正道」的綱領之一,也是三十七道品的重要內涵,但是把「正念」特別顯揚出來,用它來掌握生命的脈動,用它來貫穿全體佛法,卻是一行禪師獨到的見解。此一法門,退可自淨其心,進可兼善天下,實在是全體佛法的根本大用之所在。」──游祥洲(佛光大學宗教學研究所教授)

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《正法一意.放光本慧自明》 ( 上下冊不分售 )

樂果文化 出版
2024/11/01 出版

所謂"正法一意"中的"正法"一詞,是指釋迦牟尼佛所說無垢之法,即是勝者甘珠爾中所載內容;所謂"一意",是指與釋迦牟尼佛心意沒有分別,故名"一意"。正法一意,是近侍直貢林巴趁著上師吉天頌恭躬體安泰之時求法,每每說完一段,師必言:「將此等內容保留,日後或許成為特法亦可」;如是長達十一年,領受了吉天頌恭一切法藏。所謂「正法」,是釋迦牟尼佛所說無垢之法,即是甘珠爾中所載一切內容;所謂「一意」,表示此法的宣說與佛陀心意沒有絲毫分別;正法一意是藏傳佛教直貢噶舉派不共特法、也是立派的基石。所謂"正法一意"中的"正法"一詞,是指釋迦牟尼佛所說無垢之法,即是勝者甘珠爾中所載內容;所謂"一意",是指與釋迦牟尼佛心意沒有分別,故名"一意"。正法一意,是近侍直貢林巴趁著上師吉天頌恭躬體安泰之時求法,每每說完一段,師必言:「將此等內容保留,日後或許成為特法亦可」;如是長達十一年,領受了吉天頌恭一切法藏。所謂「正法」,是釋迦牟尼佛所說無垢之法,即是甘珠爾中所載一切內容;所謂「一意」,表示此法的宣說與佛陀心意沒有絲毫分別;正法一意是藏傳佛教直貢噶舉派不共特法、也是立派的基石。

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心經 硬筆鈔經本

陳一郎  著
法鼓文化 出版
2023/11/23 出版

「色即是空,空即是色。」 「照見五蘊皆空,度一切苦厄。」 「遠離顛倒夢想,究竟涅槃。」 《心經》在所有的佛經之中,是文字最精簡,組織最嚴密,內容最豐富的一部經,我們既可以因它而理解佛法,深造自得;也可以把它當成修行的法門來用功;更可以為求感應而虔心持誦。 這部經主在開顯大乘的「空」義,深廣而微妙,我們可以由此而理解深究佛法;而我們自己若能了解「空」義,信受奉行,也可離卻煩惱。 更且持誦本經,使鬼神了知「空」的道理,又能度鬼神得解脫,所以,持誦《心經》可以自利利他,冥陽兩利。 「抄經之時,專念一意,如面對佛,所以等於聞佛說法,也由於凝心專注,即等於修習禪定。」——聖嚴法師 ◆《祈願鈔經》系列,因應現代人書寫的習慣—— 1. 特別請書法名家陳一郎以硬筆楷書書寫。透過鈔經,在安定身心的同時,還可體會書寫的藝術美感,練習優美的硬筆字。 2. 精緻的設計、方便攜帶的開本,可誦讀、可抄寫,無論是自修用功,或是為別人祈福發願,都能寫出安心的力量。 3. 聖嚴法師解說鈔經的意義和功德,讓人了解鈔經注意事項,以及正確認識鈔經的意義。 4. 聖嚴法師解說《心經》的要義,不只鈔經,更能透徹了解經文義涵。 5. 內容包含鈔經儀軌及祈願祝福頁,如禮如儀,安定身心,讓鈔經成為自利利他的修行法門。 6. 心經鈔經本可抄寫27遍。 ◆鈔經五種功德 一、親近如來 二、攝取福德 三、讚法修行 四、受天人等供養 五、滅除罪障 ◆鈔經圓滿: 鈔經圓滿後,可將鈔完的經本放在佛前,頂禮三拜,念迴向偈或發願後,再頂禮三拜後,放入乾淨的紙袋回收。 如果家中沒有佛堂,則可以將經本捧在雙手上,如捧課誦本,或放在桌上,雙手合掌,虔敬的迴向、發願後,放入乾淨的紙袋回收。 所謂回收,有幾種方式: 1.如果家中附近有焚化爐,則可送去焚燒。 2.可用碎紙機。 3.一般回收的處理方式。 鈔完後的經本處理方式,無論選擇哪一種,以恭敬心、清淨心來做到肅穆與莊嚴,就是最好的圓滿方式。 &

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地藏菩薩本願經白話解釋

華夏出版 出版
2023/03/08 出版

本書是胡維銓居士奉弘一法師的囑咐,「不要緊。你照字義去解釋就是了,也不必用什麼新文藝體裁。是預備給工商界人看的,用最淺近通俗的白話去解釋吧!也不要多,越簡單越好」,將整本《地藏菩薩本願經》做白話解釋。 胡居士自述,「在這窮搜極想之間,彷彿似有悟入,然而這書是預備喚醒初機的,所以不敢把高遠的理想盡量的發揮;但既依照字面解釋,也仍舊都采譯原注經文,又須保留原譯經句的章法,所以這裏文句也許有不自然的地方;然而遇到有經注祕晦不顯,原譯句過於不暢達之處,祇好略參私意,使他明暢,好在這也是很少很少的」。

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人生沒什麼不可放下:弘一法師的人生智慧,找回安適自在的自己

宋默  著
高寶 出版
2023/02/08 出版

★長銷近10年,近200,000萬讀者好評推薦! ★當當圖書成功勵志暢銷榜10名 & 人生很長,何必跟自己過不去? 人最強大的時候,不是堅持的時候,而是放下的時候。 這個世界沒有過不去的坎,只有放不下的自己。 那些曾經義無反顧的執著,最終都將成為浮雲。 放下使你遍體鱗傷的堅持,將是你為自己做過最好的事。 & 關於人生的53個體悟,讓弘一法師陪你走出困住你的情境。 ○ 太在意別人的眼光與評價,感到心累時…… 在生活和工作中,被人說閒話是不可避免的。不必理睬造謠生非者,也無須懼怕那些閒話,當你不為閒話所左右,閒話對你來說就毫無意義了。 & ○ 因為過往經驗而失去勇氣、舉足不前時…… 在人生的旅途中,想要走得更遠,就要學會放下遭遇過的各種不幸、挫折、失敗、痛苦……只有這樣,你的心才能騰出更多空間去感受生活的美好。 & ○ 朝目標努力的路上跌跌撞撞,撐不下去時…… 挫折只是人生路上的某一個瞬間、某一種狀態。你在路上碰到一塊石頭,跨過去了,你還是你,依然繼續前進。那麼暫時遇到困難,又有什麼好過不去的呢? & ○ 朋友好像都過得比自己好,內心不平衡時…… 人人都有自己的生活方式,別人的生活再好也未必適合你。世上沒有「最好的」,只有「適合的」,找到適合的,就是找到最好的。適合自己的生活才是最幸福的。 & 放下焦慮不安,找回淡定從容的心,就能重遇未知的自己。 & 內心浮現各種煩惱時,別忘了提醒自己── ●只要心靈能夠消除雜念,無論在哪裡,都能得到真正的寧靜。 ●寬容不僅是對別人的一種諒解,也是對自我的一種解脫。 ●放下也許會有遺憾,卻會讓我們生活得更加淡定和安然。 ●每個人都有自己的缺憾,只有缺憾的人生,才是真正的人生。 ●只要保持本心不變,人生的那些得失、苦惱,都不會影響你。 &

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最後一次相遇,我們只談喜悅(暢銷新版)

*新增作者訪談與彩頁,首次公開達賴喇嘛與屠圖主教會面旅程珍藏照片 「面臨今日的諸多問題,我們更需要上一世紀的兩位傑出領袖的智慧。達賴喇嘛與屠圖大主教展現的精神與智慧,能指引我們在逆境與痛苦中找到喜悅與希望。只有當我們擁有喜悅、懷抱希望,我們才有可能找到所有這些問題的解方。」——作者 道格拉斯・亞伯拉姆 長踞《紐約時報》暢銷榜|全球授權逾四十國語言|英美熱銷近百萬冊 兩位諾貝爾和平獎得主,五天相聚,解答一個永恆的問題 分享如何穿越苦痛,重啟喜悅的智慧。 經歷痛苦與失去之後,仍能發自內心地快樂嗎? 面對生命中各種無法避免的磨難,該如何超越痛苦,擁抱喜悅而活? 心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點,才容易感受喜樂? 如何讓喜悅從一種稍縱即逝的感受,化為恆久的存在? 人生最終該靠什麼獲得滿足與意義? 上千個來自全球的提問,最多人的問題並非如何找到喜悅, 而是在充滿各種苦難的世界,真的可能活在喜悅中嗎? 兩位深受全球景仰的心靈導師,卻同樣經歷一生的苦難。達賴喇嘛二十四歲就被迫流亡,近六十年無法回家,卻仍擁有最有感染力的笑聲。屠圖大主教一生對抗種族隔離暴行,目睹人性的醜陋與絕望,卻堅定帶領南非走向寬恕的漫漫療傷之路。 籌劃一年,以慶生為由,他們兩人在印度達蘭薩拉相聚五天,這可能是一生最後一次相見,他們卻選擇毫無保留地回答來自全球上千個關於喜悅的問題。 年近九十,他們共同的體認,人生無法免除必然的苦痛與心碎,但是若能懷抱喜悅而活,即使困苦,也不會變得冷酷,雖然心碎,也不會因此崩潰。 快樂無法外求,喜悅是一種面對世界的生存方式。 大主教從未自稱聖徒,達賴喇嘛也稱自己只是一介僧侶,他們的人生嚮往,與你我並無不同。兩人的人生看來充滿混亂與苦痛,卻能在其中尋得平靜、勇氣與喜悅。他們說,苦為人所不能免,但我們可以選擇如何面對苦痛,我們都能學會在充滿挫折與苦痛的環境,依然懷抱喜悅而活。 書中除了兩人時而幽默逗趣,時而深刻感動的對談,分享他們對人生的體悟與許多真實故事,也從探討喜悅的本質、結合科學實證分享跨越負面情緒的方法──嫉妒、恐懼、孤獨、焦慮、失去的苦痛等,到獲得喜悅的八大心靈支柱,分享他們穿越苦痛的智慧。同時列出他們日常安頓內心的功課,讓讀者也能練習感受喜悅。 這本書不屬於任何宗教、任何族群,這本書屬於你,你值得恆久的喜樂。

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楞嚴經

賴永海  著
聯經 出版
2022/02/10 出版

《楞嚴經》是一部對佛教之禪、淨、律、密、教, 都有著廣泛而深刻影響的大乘經典。 能引領人們從迷失中覺悟,從虛妄中發現真實! 《楞嚴經》內容博廣,思想體系嚴密,幾乎把大乘佛教所有重要理論都囊括其中。是一部對佛教之禪、淨、律、密、教,都有著深刻而遼遠影響的大乘經典。 《楞嚴經》的發起是由於阿難尊者的一段因緣。序分中說,在七月十五解夏自恣日這一天,按照印度的習俗,民眾普遍供養僧眾,阿難因故沒參加集體應供,單獨外出托鉢乞食,結果途中遭遇摩登伽女的大幻術,險些毀戒失身,佛派文殊菩薩持咒解救了阿難,文殊菩薩把阿難和摩登伽女帶到佛前,阿難懇請佛陀慈悲開示,佛於是宣說了這部《楞嚴經》。 該經雖有真偽之爭,但內容十分宏富,故自問世後,就廣泛流行。內容以理、行、果為框架,謂一切眾生都有「菩提妙明元心」,但因不明自心清淨,故流轉生死,如能修禪證道,即可成就無上正等正覺。這一思想對中國佛教的各宗各派都產生了極其深刻的影響。 本書編排清晰,共分十卷,並套色印刷,包括原典、譯文、注釋,以深入淺出的文字解析經文。讀者可透過此書輕鬆運用《楞嚴經》的心法,或當作讀經的誦念本,會更深刻了解其涵義。 本書特色 1.用最清楚的文句來解析《楞嚴經》,易讀好懂。 2.特邀佛學大家為本書譯注,可完整了解阿難與佛間的對話。 3.全書印刷精美,重新詮釋《楞嚴經》的美好。

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