行為：人類最好和最糟行為背後的生物學(全新修訂本，全一冊)
蔡康永X陳鳳馨X顏擇雅名家重磅推薦！★《華盛頓郵報》十大好書★& ★《華爾街日報》最佳好書★★《紐約時報》書評最愛好書★&銷售突破萬本，2024年再版重出華爾街投資者必讀，關於人類行為，前所未有的完整分析！&「要說《行為》是我曾讀過最棒的非虛構作品，也一點都不誇張。」──大衛．巴瑞許（David P. Barash），《華爾街日報》人類最好或最壞的行為如何發生？又該如何理解？這本書只有研究人類行為的世界級科學家薩伯斯基才寫得出來，《行為》一書回答了人類最根本的問題：我們最好的以及最糟糕的行為從何而來？在本書中，薩波斯基──神經科學家暨靈長類動物學家──穿梭在數種學科之間，揭露我們的一舉一動背後的故事。從不同角度和層次剖析人類的行為，他沒有一塊石頭忘了翻面，全面性地涵蓋從基本生物學到內分泌，到神經科學、心理學、社會學、演化理論等等的每一件事，來仔細探究人類行為的多面向原因。薩波斯基說故事的功力有目共睹，且深具內在邏輯。透過追溯一個行為發生前的不同時間段與系統，對目標多次出擊。他首先檢視在精準時刻之內，是什麼造就了人類行為，然後再一個階段一個階段往前追溯，最終回溯到我們這個物種更深的文化、歷史和基因遺傳。他從一秒之內的神經科學解釋開始著手，探討在行為發生一秒前大腦發生了什麼事？接著往後退一步，看到再前一個時刻，也就是兩秒到一分鐘之前，我們看到、聽到以及聞到什麼，促發了神經的反應而產生了行為？接著，又進一步回溯幾小時到幾天前，探討那些促使神經系統做出反應的荷爾蒙如何運作？在此，他擴大了我們的視野，讓我們思考神經生物學、內分泌學，以及我們環境給予我們刺激的感官世界，嘗試解釋發生了什麼事情。薩伯斯基繼續推進，嘗試找出哪些環境因素會影響一個人的大腦，因此追溯到我們的青少年與童年時期、胎內環境，甚至追溯到精卵結合的那刻。最終，他試著解釋比起個人更大的種種影響因素，即文化，如何形塑群體意識，而哪些生態因素又形塑文化，以此類推，最終回溯到幾千年甚至幾百萬年前，造成我們這物種演化的種種因素。透過匯總所有因素，瞭解人類的行為如何被創造出來。人類正從科學的洞見中避免彼此之間的傷害再次發生薩伯斯基並沒有就此停下腳步。而是更進一步著手探究人類最棘手的問題──分我群和他群、階層制度、從眾與服從、合作與競爭、同理心與慈悲心、自由意志的行使、人們對於隱喻和真實的混淆、戰爭與和平等等。薩柏斯基從我們靈長類動物的生物起源，到人類獨特的行為模式，做出了深刻、揪心但又不失幽默的分析。我們的大腦會快速把人分成我群和他群，而且這種分類往往基於微小的差異、隨機的標準，這種歷程會自動化發生在我們的潛意識中，之後再透過認知來合理化。而這會影響我們的行為。讓我們分為我群之人做出最好的行為，卻對被分為他群的人做出糟糕的行為。人類歷史上的戰爭、大屠殺與迫害等等，幾乎都源自於此。然而，這種區分異己的心理要如何治癒呢？生物學可以給我們什麼解方呢？作者告訴我們，儘管人類彼此傷害的行為普世皆然，但也非無可避免，透過大腦科學提供的洞見，我們可以避免讓傷害再次發生。薩伯斯基獨特的幽默，將本書寫的充滿智慧與人情味。長達千頁的書，從頭到尾都趣味盎然，且例證豐富，無論各個領域的讀者都能從中有所收穫。
AI好學圖鑑：全面快速入門
給好學者的好學圖鑑 專為時間少的忙碌大人和學子設計，大圖加上簡潔易懂的文字，全方位快速理解AI世界。不懂 AI，如何迎向與 AI 共存的未來？強AI、弱AI，和人類智慧不同在哪裡？ 當紅的大型語言模型LLM、機器學習有什麼奧祕？ AI帶來的未來將是烏托邦？還是反烏托邦？《AI好學圖鑑》這本強大的圖解指南，介紹了100多個關鍵主題，從人工智慧的發展沿革談起，如巴貝奇的機器、圖靈機、摩爾定律、大數據；再到人工智慧如何由傳統走入現代，如專家系統、機器學習、資料探勘、人工神經網路；以及人工智慧在生活中的運用，如網路安全、客製化內容、醫療診斷、臉部辨識等等。現代世界早已充斥AI，關於該如何思考與面對，書中也提供了不同的哲學思考與因應之道，如法規、倫理設計，讓我們在迎向AI世界之際，除了有更廣的認識，也有更強的準備！【專業精準推薦】林一平｜陽明交通大學資訊工程系教授：這本書以清晰簡明的方式，帶領讀者從人工智慧的歷史與原理，一路探索到機器學習、深度學習與現實應用，兼顧技術、哲學與倫理議題，是理解AI世界的絕佳入門指南，適合每一位想了解未來科技的人。
達爾文陷阱：人類該如何擺脫自掘墳墓的命運？
演化對人類設下了陷阱，我們有跨過陷阱的能力嗎？★ 達爾文式惡魔如何統治世界？★ 為何華爾街詐欺案層出不窮？★ 為何政客愈來愈走偏鋒？★ 為何最苛刻的同事得到升遷？★ 為何你從約會App尋覓不到靈魂伴侶？★ 你為何不該盲從科學家？★ 為何考試成績不能代表辦學績效？★ 我們對於美麗的標準為何愈來愈扭曲？★ 為何你不能盡信新聞報導？人們談論當今最大的挑戰時，不論是環境污染、錯誤資訊、AI、愚昧的執行長和政客時，往往都說是「壞人」做了「壞事」。但其實情況並不這麼單純。說穿了，人類天生就會為了短期成功而犧牲長期福祉。曾在英國牛津大學人類未來研究所任職的企業家羅恩，把這種根深蒂固的衝動稱為「達爾文式惡魔」。這些力量是天擇的副產物，會引導我們做出傷害他人的短視行為，甚至阻礙人類的續存。若這種演化缺陷沒有受到控制，後果會隨著科技進展而更加嚴重。在這本令人大開眼界又振奮人心的書中，羅恩指出我們必須合作，才能夠避開這些日常生活中的演化陷阱，並且解決最嚴重的生存危機。陷阱雖然是演化設下的，但是人類沒有必要踩進去。解救方式是創造出一個新系統，讓系統本身激勵人們做出有長期利益的選擇。羅恩稱這樣的新動力為「達爾文式天使」，能夠理解、追蹤和實現人類最為看重的核心價值。《達爾文陷阱》的文字率直，充滿樂觀，能讓讀者以全新的眼光，看待我們所處的世界和其中的問題。並且讓人重新思考對於後世子孫而言，最重要的事情是什麼。專業推薦本書生動的解說了為何對於錯誤價值與行動的激勵，導致了目前一些最為棘手的問題，並且滿懷希望的說明了解決這些問題的方式。羅恩詳細解說讓財政、政治、約會和教育等所有事情衰敗的系統。如果你希望今日的突破與成功，能夠為更好的未來打下基礎，就要讀這本書。—— 萊斯（Eric Ries），《精實創業》作者精采生動，激勵人心，讓人打破自私自利的循環。關切人類共同未來的人必讀之作。—— 安德森（Chris Anderson），TED負責人、夢想家即時又迷人的書，讓人知道分裂為何讓人類的潛力無法充分發揮，並且告訴我們必須怎樣合作，才能夠保護未來。—— 鐵馬克（Max Tegmark），《Life 3.0》作者羅恩是全世界最富見解的思想家。本書的討論面面俱到，舉出的例子深具說服力。不論你是否同意本書的內容，都不容錯過。—— 佛雷（Carl Benedikt Frey），牛津大學經濟史學家人類的未來建立在平衡之上，瞭解人類公敵的真實本質非常重要。《達爾文陷阱》很漂亮的揭開了敵人的面紗，指出通往勝利的道路。—— 博里（Liv Boeree），播客《雙贏》主持人重要又令人大開眼界的著作。羅恩詳細指出，那些引起許多討論的「指責壞蛋」遊戲，能夠用另一個框架來取代，這個新框架建立於人類最偉大的力量：合作、分析與理性。—— 麥卡斯基爾（William MacAskill），《我們對未來的虧欠》作者
超維度思考：擺脫盲點，以科學拉高維度，精準透視世界
誰在暗中操控你的人生？答案就在這本書！ 達克效應：你懂愈多，愈容易受騙上當 好讀網Goodreads突破96%按讚率！ TEDxYouth科學與環境議題主講人 你一定認為： ￭ 為了疫情的控制與安全，監控是必要之惡？ 真相是► 當世界愈危險，你愈願意將隱私交給政府 ￭ 票投哪一黨？只要假裝反串，就能隱藏政治傾向？ 真相是► 社群軟體透過免費app，就能推斷你的投票傾向 ￭ 現在的努力都是為了未來成功的人生？ 真相是► 公司利用你對成功的渴望，讓你甘願每天超時工作 ￭ 指紋辨識、靜脈辨識等生物識別系統比密碼更難破解？ 真相是► 警察不用透過生物識別系統就能解鎖你的手機 為什麼人們對現實的認知竟和真相如此不同？是誰、正在用什麼方式操控你的人生？一切謎團的答案就在本書中。 ★ 政府和企業巨頭希望人們無知？錯！他們希望你愈「懂」愈好 作者湯毅虹專攻心理學與社會學，擁有近二十年科學節目製作經驗，是加拿大旗艦科學節目《每日星球》（Daily Planet）的主持人，訪問過無數重量級科學家。她發現自從迎來科技時代，人們能透過網路踏入專業領域後，卻出現「達克效應」（DK effect）的認知偏誤。 「達克效應」是指能力愈差反而自信心愈強，人們在剛接觸新知識時，自信心會急速膨脹，陷入盲點。政府與企業正是抓住這點，用網路散布粗淺的資訊掩蓋真相，讓人們只能用片面訊息感受現實世界，導致你懂得愈多，就愈容易受騙上當。 ★ 你準備吞下《駭客任務》的紅色藥丸了嗎？ 法國歷史學家保羅．韋納曾說：「一個人不知道自己看不見什麼時，甚至不會知道自己的盲目。」人們每天透過社群媒體的「推薦清單」看待世界，但最終眼前的一切已逃不出演算法的掌控，你自願交出隱私還幫它們分享、背書。 人們總是會相信大部分的人都相信的東西，所以科學成為《駭客任務》中的紅色藥丸，助你看透真實世界。湯毅虹以豐富的科學資料、流暢的筆調，從生物演化、人類社會與文明演變三大方向，剖析偏誤與盲點從何而來？人類是天生聰穎還是愚蠢？是誰運用了哪些手段扭曲了你對現實世界的觀感？並提出在美麗的現實牢籠中人們該如何自處，是一本在動盪時代下的必讀之書。 ★「真實事件」的盲點怎麼產生？為什麼科學檢視如此重要？ 【獨立思考的偏誤：刀槍殺人不夠看，網路殺人才誅心】 2009年，韓國人氣女團T-ara出道，以《Bo Peep Bo Peep》、《Roly-Poly》等經典曲紅遍亞洲，卻在出道三年時被指控隊內霸凌成員柳花英，網上傳出一系列霸凌影片，比如強行將年糕塞入花英嘴裡、故意用手指戳花英眼睛等。這些證據讓T-ara瞬間成了韓國的全民公敵，韓國人開始示威逼迫T-ara退出演藝圈，一夕間T-ara的代言、戲劇全被取消，成員們長時間不敢出門。 「花英霸凌事件」五年後，經紀人、造型師揭發了花英傲慢又愛偷懶的真相，隊內霸凌子虛烏有，韓國著名媒體Dispatch更找到花英當初的造型師證實說法後，韓國人才發現所謂的霸凌影片全是經過惡意剪輯散播，許多網民當初無視澄清影片，執意寫下惡評公審其他成員，造成她們身心受創，再也回不到過去的榮景。 ∎ 當每個人看到聽到的都一樣，還有所謂的獨立思考嗎？ 【金融市場的偏誤：狗會付利息】 2008年全球金融海嘯前幾年，如果你住美國，想貸款買房子超容易。當時美國不少銀行不顧借款人的信用風險，持續把錢借給許多無力還款的人（有人甚至用狗的名字成功申請貸款），並將這些有極高違約風險的房貸包裝成衍伸性金融商品，出售給投資人。儘管在2007-2008年初，已經有不少房屋因房貸違約遭法拍，但評級機構為了爭取生意，偽造評鑑，仍將這些金融商品評價為AAA級。最終，房貸大量違約，這些金融商品一夕間變成垃圾，曾買入這些金融商品的人蒙受巨大損失，人類迎來21世紀第一個經濟大蕭條。 ∎ 當人們集體對風險視而不見時，你有能力保持清醒嗎？ 【現代知識的偏誤：殺死專業，以google為師】 2020年11月，擁有百萬粉絲的知名YouTuber 愛莉莎莎發布了一支有關「肝膽排石法」的影片，遭知名醫師YouTuber 「蒼藍鴿」駁斥毫無醫學根據。但愛莉莎莎強調她在研究時做了不少功課，蒐集了許多相關資料，並質疑「蒼藍鴿」佐證用的期刊只是「讀者投書」，引發兩派粉絲的衝突。 ∎ 當你從未受過專業教育，該如何確認訊息真偽？
複雜之美：連結、意識和存在的科學
| 2024年鸚鵡螺圖書獎得主 || 2023年邊緣人最愛的書籍 |萬物只在自己特定的視角中能被看作一個事物在更低的層次中，我們找不到它；在更高的層次中，它組織成了更大的事物。它究竟是什麼？存在是什麼？「複雜性理論」是一門探討複雜系統的科學。但所謂的複雜，其實與我們的存在方式有著緊密而深刻的聯繫。飛舞變幻的鳥群，無數螞蟻構成的蟻窩，組成我們的細胞和微生物，激流中的漩渦和泡沫……正是這些由大量部分構成的整體「系統」，展現了超越單一部分的秩序與創造力，形成跨越尺度、貫穿生命和宇宙的共通旋律。❄《複雜之美：連結、意識和存在的科學》帶我們一窺複雜性理論的獨特視野，瞭解這個豐富而充滿活力的世界，如何與我們緊密連結。身兼內科醫生、科學家和哲學家尼爾．泰斯在這趟結合科學與哲思的旅程中，以飽含知性與詩意的文字，帶領我們悠遊於各種不同尺度的光景。透視細胞、生命、物質和生態系的邊界，遊覽物理學、邏輯理論與形上學交纏的思想歷史。帶我們從整體的角度，思索「自我」在這個複雜世界中的細緻意義。《複雜之美》是一本獻給複雜心靈的澄明之書。它帶我們瞭解這個複雜世界的一致原理，也引導我們看見自己存在的本質，喚醒日常生活中無所不在的奇蹟和意義。
基礎建設全圖解：秒懂STEM！160張精緻彩圖、50組關鍵詞，掌握超厲害人造設施的運作原理
比爾・蓋茲推薦選書！亞馬遜書店破千名讀者近五星滿分好評，長踞「建築工程分類榜」Top 1！＊＊＊訂閱數破400萬YouTube科普頻道《實用工程學》創辦人格雷迪．希爾豪斯，讓你不用具備工程學背景，也能對道路、橋梁、隧道、通訊、發電、水利工程等，生活周遭厲害建設的原理讀得津津有味！＊＊＊《基礎建設全圖解》把指南類的領域從大自然現象擴展到了人造設施，讓非工程背景的人也能夠搞懂它們，不再退避三舍。這本容易理解、內容豐富，再加上彩色圖解的書，把人造世界運作方式的迷人細節攤開在世人面前。這本書是理想的道路旅伴，它為經常融入背景的建築環境片段提出了新鮮的觀點。讀者們會學到怎麼辨認電網、道路、鐵路、橋梁、隧道、水道這類工程的特徵。這本書能讓人們對於日常生活中看似普通的基礎建設，例如橋樑、道路、鐵路等，產生更多的興趣和好奇，鼓勵讀者去了解這些設施是如何設計和建造的，從而對基礎建設的原理和背後的工程知識有更深刻的認識，從被動地「看」基礎建設，轉變為主動地「想知道」它們的運作方式，甚至對其產生更深層的欣賞和參與感。（更具體的內容介紹，可參見目錄。）▎ 本書四大特色：（1）切身相關，內容既富有趣味又兼具教育性。（2）深入淺出，解答一般民眾對於工程的疑惑。（3）圖解豐富，幫助研究人員快速學習與溝通。（4）激發好奇，拓展對於工程原理的理解能力。
齒顎不正：一個隱藏的流行病的故事
牙醫能幫你矯正牙齒， 卻沒告訴你，齒列不正背後隱藏著更大的健康危機 齒列不正、下顎後縮、用口呼吸…… 這場現代流行病，正在我們眼皮子底下悄悄發生。 本書能幫助您解決身體和口腔姿勢問題， 培養更強壯的下顎，使其可以容納三十二顆牙齒， 並打造寬敞、健康的呼吸道。 生活在現代工業社會的人，經常會有下顎窄小、牙齒不整齊的問題，這種情況被稱為「咬合不正」。咬合不正通常伴隨「用口呼吸」的現象，不僅對外貌會有負面影響，還會降低生活品質，增加罹患口腔及呼吸疾病的可能性，而這種情況已越來越普遍。 根據齒顎矯正學專家普羅菲特（William Proffit）在1998年指出，美國約有五分之一的人口有嚴重的咬合不正問題，其中約有15％屬於門牙不規則（前牙擁擠），嚴重到會影響社會接受度和咀嚼功能。2007年對瑞典人口的研究也顯示，約有三分之一的人口確實需要接受齒顎矯正治療。倫敦臉部齒顎矯正學校臨床主任繆（Michael Mew）則主張，有95％的現代人類在牙齒排列上存在偏差；其中有超過30％的人建議接受齒顎矯正治療（且有一半的人需要拔牙才能矯正）。 ✦ 追求「美觀」的矯正，沒有根本解決問題 不過，許多人只把齒顎不正的問題視為一種美觀上的挑戰，以為只要透過現代齒列矯正醫學提供的牙套和矯正器，就可以糾正這些問題。然而，牙齒絕對可以矯正，但導致口腔發育異常的飲食習慣和文化，才是人們應該正視、會影響成年後呼吸道健康的潛在危機。 隨著矯正器械的改良，牙齒矯正也隨著價格降低而變得普及，戴矯正器也逐漸成為現代青少年的一般成長經歷。然而光是將牙齒排列整齊，無法改善齒列不正背後的根本原因——導致口腔發育異常的姿勢、飲食和生活環境。這樣的矯正不僅不持久、會隨著時間復發，甚至可能在矯正過程中進一步縮小牙弓、改變下顎位置、壓迫呼吸道，造成長期的健康影響。 ✦ 必須改變生活型態，才能扭轉這場齒顎不正的趨勢 有鑑於這種齒列矯正觀點和趨勢可能無法解決根本問題，齒顎矯正醫師桑德拉．卡恩（Sandra Kahn）和世界著名的演化生物學家保羅．埃利希（Paul R. Ehrlich），共同撰寫了《齒顎不正：一個隱藏的流行病的故事》(Jaws: The Story of a Hidden Epidemic)一書，揭示這項可能影響整個世代，卻鮮為人知的重大健康危機。透過自己孩子的矯正經歷以及來自人類考古學的證據，兩人指出了現代工業化的咀嚼和生活環境，正在加劇齒顎不正問題的發生。 透過這種顛覆一般人認知的全新見解，卡恩和埃利希提出了在姿勢、飲食、生活型態的調整和矯正的替代方案，以應對這一文化變化帶來的重大挑戰。不僅能保護孩子未來的齒顎發育，甚至能改善成人的呼吸道健康。 ✦ 口腔姿勢就是你的未來，一本地球上父母都需要看的書 《齒顎不正：一個隱藏的流行病的故事》透過大量的考古圖片和牙醫臨床診療和長期追蹤齒顎發展情況的圖片，以著清晰明瞭的論述和大量有力的證據，讓讀者認知這場危機，並提供了每位家長都該瞭解的重要訊息，期許父母能為孩子提供良好的牙齒矯正服務。 本書讓您正視你和家人的健康帶來改變，帶領我們一同扭轉這場正在發生的現代公衛危機。
機器中的惡魔：從薛丁格的提問到資訊創造生命
年度物理世界圖書《金融時報》、《星期日泰晤士報》和《電訊報》評為年度最佳科學書籍「生命是物理學的下一個偉大前線。」—沃克（Sara Walker）生命＝物質＋資訊？回應薛丁格「生命是什麼？」的提問，物理學家戴維斯以「資訊」觀點，尋回物質與生命之間的失落環節量子物理學大師薛丁格在1943年間進行了一系列以「生命是什麼？」為題的演講，其中的思索刺激了DNA結構的發現，並引發分子生物學與遺傳學的發展。但薛丁格的關鍵問題——物理學中死氣沉沉的物質，如何出現生物的活力與秩序——如今依舊等待解答。直到現在，我們即將迎向一個能回答這個大哉問的全新科學時代。▚▚ 在物理學面前，生命看起來就像魔法。即使是一個不起眼的細菌，也能完成令人眼花撩亂的事情，沒有任何人類工程師可以與之匹敵。跨越世代的穩定性與創造性，複雜物質代謝的精細調和，分子水平的能量效率，以及違背「熱力學第二定律」的精神——也就是物理學世界趨向混亂與衰敗的必然趨勢。有生命的物質中，宛若藏有「馬克士威的惡魔」，可以透過玩弄分子間混亂的運動，違反第二定律，自混亂中創造秩序。為了剖析其中的奧秘，知名天體物理學家和科學傳播者保羅•戴維斯（Paul Davies）在一個快速發展的、沒有名字的嶄新領域中尋找答案。那是生物學、計算、邏輯、化學、量子物理學和奈米技術交叉的領域，其中共通的核心概念，就是「資訊」。▚▚「資訊」就是物理學與生物學間，失落的關鍵環節。在這本深入而廣泛的書中，戴維斯指出資訊在生物學和物理學之間扮演的角色。透過現代奈米技術、熱力學、電腦科學與量子理論，解釋資訊如何在物質中澆鑄生命。資訊的概念不僅改變了醫學和技術的發展趨勢，甚至能闡明我們是否是宇宙中唯一的生命這一古老問題，帶我們迎向一個全新的科學時代。《機器中的惡魔》是一場穿越物理學、生物學、邏輯學和計算領域驚心動魄的旅程。戴維斯從生命的模糊起源一路深入驅動我們身體細胞的微型引擎，將癌症與意識、雙頭渦蟲與導航的鳥類交織在一起，揭示了生物體如何收集和處理訊息，從混亂中產生秩序，為瞭解生命秘密打開另一扇窗。
德國一流大學教你數學家的22個思考工具
22堂針對一般人開設的數學課，帶你學會抽象思考技巧，解決日常生活的問題。只需具備基礎數學知識跟一顆嘗試冒險的心，即可透過這些容易理解、但極為有效的思考工具，領略數學思考的樂趣與迷人之處。本書是寫給不排斥數學，但總是不得其門而入的讀者。你將學到數學家如何思考問題以及求解，深入體會數學最迷人的真正精髓。這本書原本是德國斯圖加特大學2006年的夏季學期中，針對非數學系學生所開設的課程教材改寫而成。（課程名稱為：與數學的相遇）為什麼很多人始終無緣一窺數學堂奧？為什麼你看得懂別人的算式，卻沒有辦法解一個別人沒解過的問題？作者在本書向大眾介紹22個以數學原則做基礎的思考工具，不只可以簡化大多數人面對難題而本能產生的複雜想法，更要活絡你的思路，學習用數學的抽象思考方式解決各種難題。有效的思考工具，就是幫助你運用想像力跟邏輯思維，把問題化繁為簡，再以此進一步求解，例如：Q：一整片格子狀巧克力，若要全部折斷成單格的小片，最少需要折幾次才能辦到？→用「類比原理」思考：試著折斷一片巧克力，折斷後的塊數，永遠比折斷次數多1……Q：數學天才高斯七歲的時候，老師要全班同學計算「從1加到100的總和」。高斯只花了幾秒就把答案寫好。他是怎麼算出來的？→用「富比尼原理」思考：把數字分組，讓每一組數字的和永遠相同，再計算共有多少組……Q：有2n位大使受邀參加一個慶祝會。每位大使在這群人中最多有n - 1個敵人。要怎樣安排圓桌座位，才能讓每位大使都不會坐在自己的敵人旁邊？→用「單向變化原則」思考：A大使的朋友旁邊，絕不可能都坐著B大使的敵人……22個數學思考工具：1. 類比原則我們能將這個問題回推到另一個已知答案的類似問題嗎？2. 富比尼原理我們可否算出某些東西的數目，但卻是用完全不同的方法去算出來？3. 奇偶原理我們可以從問題是否可能具體區分成兩個互不重疊的類別，來得知問題有沒有解嗎？4. 狄利克雷原理如果n+1個物件要任意存放在n個格子內，至少會有1個格子放了2個物件。5. 排容原理我們能不能從比較容易計數的子集合，來算出某個集合中的元素個數？6. 相反原則我們可不可以先假設某個斷言的反面是對的，然後透過無懈可擊的邏輯推導，得出與所假設事實矛盾的結論，以此來證明原本的斷言是對的？7. 歸納原則為了證明一堆有序物件當中的全部東西皆具有某種性質，可以先證明第一個東西有此項性質，然後再證明，若其中任意一個東西具有該性質，則下一個東西也有此性質。8. 一般化原則解決一般問題時，可不可以先刪去一些條件或是改變一些約束條件，然後再把求得的解運用在眼前的特殊情形？9. 特殊化原則解題時可以先看特殊情況，然後從特殊情況的結果推廣到一般情況的求解嗎？10. 變化原則我們是不是可以透過控制改變問題的某些層面，從新的角度來觀察，對原本的問題有更深入的理解，進而解開問題？11. 不變性原理系統裡有沒有一些性質，是在系統本身允許改變時也保持不變的，而從這些性質可以推導出系統可能的發展結果嗎？12. 單向變化原則在系統經歷了可允許的改變下，系統中有沒有一些性質只會以一種特定方式改變，且從這些變化可以推斷出系統可能的發展？13. 無窮遞減法則我們可不可以先替某件事給個例子，然後假設從這個例子一定可以推到越來越小例子，但實際上不可能永無止境地越推越小，因而證明這件事不可能發生？14. 對稱原理在給定系統裡有沒有某些對稱性質，可以讓我們從中取得資訊？15. 極值原理我們能不能從給定問題的極端情形，研究出所有情形的相關資訊？16. 遞迴原理解題時可以將問題一步一步推到更簡單的版本嗎？17. 步步逼近原則解題時，可以先找出一個近似解，然後在後續步驟中持續改進嗎？18. 著色原理我們可以透過使用顏色，在問題的結構中建構出模式，然後從中汲取解題的資訊嗎？19. 隨機化原則我們可以在問題裡引進一個隨機的機制，使問題簡化嗎？20. 轉換觀點原則解題時可以從目標往起點反向進行，然後再翻轉思考方向嗎？21. 模組化原則解題時可以將問題分解成許多子問題，解決之後再將這些部分解合併成完整的解？22. 蠻力原則我可以透過試遍所有可能的解法來解題嗎？
為何龍蝦不會變老，水母會逆齡，人類卻無法？24個自然界中青春、衰老與生命期限的科學奧祕
入圍英國皇家學會科學圖書獎、榮獲水石科普類選書 《紐約時報》編輯精選、《泰晤士報》年度好書 英國《星期日泰晤士報》年度最佳圖書、亞馬遜編輯最佳非文學選書 全球熱銷25萬冊 挑戰人類壽命的生物極限，一本最具科幻感的科普書！ 生老病死…偏偏大自然中有些動植物並不遵循這樣的定律 從基因編輯到抗老化藥物，向大自然拜師學藝，深入挖掘壽命的祕密。 老化可能是人類最懼怕的事情，但其實「延年益壽」的祕密早已在動植物身上現蹤。分子生物學家尼可拉斯・潘柏格（Nicklas Brendborg）在這本令人大開眼界的書中，對植物和動物如何解開永生的祕密，以及這些知識給所有人提供的啟示，做了清晰而迷人的科學深入探討。 醫學和技術的最新進展，擴大了我們對整個動物王國老化的理解，也更加促使我們對於青春之泉的追求。然而，儘管現代人類的壽命比以往任何時候都長，但迄今為止，人們對長壽的理解仍僅限於我們這個物種。 但在作者這部充滿活力、熱情洋溢的處女作中，揭示了永恆不朽是一種我們可以企及的能力。透過自然世界和我們自己的故事，本書讓我們看見擁有我們不可思議壽命的生物，其背後蘊含的生理上天賦，儘管這些現在對我們而言是魔法，但人類的科學醫藥進展後，也有可能會成為現實： •一條格陵蘭鯊魚在鐵達尼號沉沒時已經286歲了，現在則是390歲，比美國還要老。科學家預測牠還能再活100年。 •樹木和龍蝦不會像我們所知的那樣「老化」，它們只會變得越來越大。 •已知某些形式的輻射對某些物種來說有延年益壽的效果，比如烏龜和裸鼴鼠。 •有種水母只有指甲蓋大小，可以逆齡生長，只有在受到威脅時會衰老，並一再重複這個過程。 •海拉細胞可以長生不死，那生物是不是有朝一日也有可能？ 尼可拉斯・潘柏格將尖端研究和來自世界各地的故事相結合，探索所有物種延長生命週期的祕訣。一路上，我們會遇到為了健康增壽而減重，禁食一年以上的人；減少端粒受損而編輯自己DNA的女性；存活數千年的紅杉；擁有永保青春鑰匙的復活節島上的土壤。他也帶我們向將近四百歲的小頭睡鯊、五千歲的紅杉、會逆齡的水母、不死的細菌等長壽動植物拜師學藝。 《為何龍蝦不會變老，水母會逆齡，人類卻無法？》是一封寫給大自然巨大力量的情書，講述了地球上許多動植物的不朽生命告訴我們的長壽秘密。進一步帶我們找尋長生不老的獨特祕方，破解人類的生命密碼，探討延長壽命或減緩老化的可能。
如何在歷史中存活：如何跑得比暴龍快、逃離龐貝城、離開鐵達尼號，並在歷史上最致命的各種災難中活下來？
你有自信能在歷史上的大危機中存活嗎？ 如果你擁有這本書，就一定辦得到！ 榮獲博客來外文選書， 一堂完美結合歷史與科學的大師課！ 特別附贈 「時空旅人生存指南．藏書卡」 （1套4款） Amazon、Goodread網站直逼★★★★★極致好評！ ✦✧✦ 歡迎展開超時空歷史之旅： 從七千萬年前的恐龍時代，到兩萬兩千年前的冰河時期；從建造古夫金字塔時的埃及，到羅馬時代的古城龐貝；從人類首次穿越兩大洋的環球航海，到轟動全球的鐵達尼號世紀首航……每段行程都為你精心策劃、深度導覽，但在出發之前要先做個安全宣導，因為―― 你可能真的那麼衰！在恐龍時代碰到暴龍追著你跑；你可能真的那麼巧！在享受羅馬假期時遇到維蘇威火山大噴發；你可能真的那麼勇！被法老王相中抓去搬石頭、蓋墳墓；你也許真的那麼「幸運」！在歐洲染上黑死病、搭鐵達尼號撞上冰山…… 但不必擔心，只要帶上這本書，不管是恐龍的追殺還是隕石的撞擊，不管是火山突然爆發還是疫情張狂肆虐，就算生存的機率再小，你都能在驚心動魄的當下，知道要去哪裡、該做什麼，順利躲過一劫。 「歷史」可能是地球上最危險的地方，但你還是可以見證它、了解它，甚至攻略它！只要熟讀這套攻克15大災難的史上最強生存策略，你就能快樂出門、平安回家，成為一個「活下來」的時空旅人！ 【時空旅人安全須知】 ▍當暴龍注意到你： 暴龍令人望之生畏的龐大身軀，反而是你脫逃的助力。你最大的優勢就是體形，這讓你跑得比牠快，只要適時改變跑動方向、加減速度，一定能甩掉牠。 ▍當隕石砸向地球： 聽到音爆時（別擔心，無論你在哪裡一定都聽得到），立刻找尋位在高處的地下掩體，且刻不容緩，除非你在隕石撞擊的當下，剛好幸運地在世界的另一端。 ▍當猛獁象朝你衝來： 想在冰河時期飽餐一頓，就要學會獵捕猛獁象。但務必群體行動，當牠迎面衝來時，請保持鎮定、固守陣地、繼續擲矛，並祈禱牠的衝鋒只是假動作。 ▍當法老王逼你蓋金字塔： 就算是八十噸重的巨石，只要正確用力就能安全拉繩。就像拔河一樣，保持雙臂伸直，向後傾斜，用雙腿來「推動」，如此就能減輕背部和膝蓋的退化性損傷。 ▍當你搭上快沉沒的鐵達尼號： 如果你跟多數乘客一樣住三等艙，千萬不要去後尾甲板。請設法向上移動，因為有兩條未公開的疏散路線可走，只要到達頂層，就會發現兩側都有救生艇準備下水。 【這本書將救你一命！一本真正的「實用」歷史！】 本書對歷史上的十五個大型災難事件，進行了深刻又有趣的審視，作者幽默地融合了歷史與科學，內容簡單易懂，非常適合大眾閱讀。 ――《出版家週刊》 這本書趣味橫生！作者透過表格、插畫與其他圖像來增添有趣又寶貴的資訊，不僅適合所有對歷史、科普與幽默故事感興趣的讀者，作者的語氣、文體，以及簡明的圖像對青少年也充滿了吸引力。 ――《書單》 無論是不是災難片愛好者，我們都聽過行星撞擊地球、龐貝古城覆滅、鐵達尼號沉沒這些史上最危險的災難時刻。面對這些絕世浩劫，本書以專業而不失詼諧的筆法教你如何在大難臨頭時全身而退，誠摯推薦給熱愛時空冒險的你！ ――時空偵探、歷史作家／宋彥陞 108課綱強調素養導向結合生活情境，以培養孩子們能「帶著走」的能力。《如何在歷史中存活》這本書別出心裁的大哉問，將帶領讀者穿越時空，身歷其境地體驗地球歷史上的重大事件，透過思考自己如何存活，不經意間也就活用了學科知識！ ――翻轉地理教室／洪敏勝 我的小說曾如此設定：「未來人去到明朝北京，會面對何種難題？」語言、食物、髒亂的環境、不靠譜的法律……最可怕的是未來已消失的病原體。本書作者還涉獵考古、古生物、地理、古氣候……不簡單吧？別小看時間旅行了！ ――作家／張草 現代人閱讀歷史，常常站在高高在上的大皇帝視角。例如：「公元79年維蘇威火山爆發，龐貝城毀滅」。可是當時身處其中的人，見聞肯定很不一樣。我們無法回到現場，卻能透過歷史資料重建，有血有肉感受每一段歷史。 ――「盲眼的尼安德塔石器匠」版主／寒波 如果真的有時光機，那麼當你要開始回到過去前，請先閱讀歷史，遠離人類史上的重大災難，包括戰爭、瘟疫、暴君、天災等。這本書是很重要的時空指引，讓你還有機會活著回到現在！ ――閱讀人社群主編／鄭俊德 【各界名家一致盛讚】 【即食歷史部落客】seayu 【時空偵探、歷史作家】宋彥陞 【翻轉地理教室】洪敏勝 【科普作家】張東君 【作家】張草 【科普作家、「盲眼的尼安德塔石器匠」版主】寒波 【馬雅國駐台辦事處大使】蔡佾霖 【閱讀人社群主編】鄭俊德 【數感實驗室共同創辦人、台師大電機系副教授】賴以威 腦洞大開推薦 ●依姓名筆畫序排列
儀式的科學：深入儀式運作的身體和心理機制
看似無意義的行為如何創造出意義？ 探究儀式運作的神經和心理機制。 在許多文化中， 儀式並非人類經驗的膚淺事件，而是發揮著嚴肅的作用。 而今日，當傳統儀式已經丟失了其原有的社會脈絡， 我們該如何找回生活當中的神聖？ 本書由先驅人類學家帶領讀者踏上一段「引人入勝」的旅程，穿越人類儀式的豐富掛毯，向我們展示儀式的運作邏輯，說明儀式這種看似最不合理的行為，為何對我們來說如此重要。 儀式是人類文化史上最古老也最神祕的泉源，幾乎在每個人類文化中都存在。而儀式的存在，滿足了基本人類需求，也幫助我們解決問題。但我們仰賴這些禁得起時間考驗的傳統，並不是因為它們具有邏輯，而是因為它們對我們來說很有用。即使這些儀式行為對於物質世界沒有直接影響，卻改變了我們的內在世界，透過身體實踐過程中，產生秩序、歡愉、黏著、幸福感等心理機制，形塑了我們的社會角色，以深刻又微妙的機制將所有人連結在一起。 在《儀式的科學》一書中，人類學家暨科學家迪米崔•席加拉塔斯（Dimitris Xygalatas）在超過二十年的旅程中，研究並見證了各種極端儀式和生活中常見的儀式，包括生日派對、加冕典禮、默默祈禱、踏火、爬刀梯以及可怕的成年儀式。他親歷現場、參與在當地人群當中，把一系列在實驗室中做的實驗帶入田野，以此瞭解人們追求儀式的驅力。本書帶我們一覽這些科學發現，揭露儀式的內在運作，以及它們對我們及社群帶來的重要功能。 儀式的科學能幫助我們了解並慶祝這個使我們之所以成為我們的關鍵，即在我們身上最原始且根本的部分。只有當我們擁抱我們對儀式的著迷時，我們才能在生活中發揮儀式的最大潛能。
演化之跡，從《物種起源》看達爾文的思想演進：家族×自傳×信仰×回憶，從巨著誕生到演化論傳播，19世紀最偉大的革命者
達爾文如何信仰起演化論？何時起相信物種是會演變？ 如何猜想出物種演進的方式？又是何時開始相信自然選擇學說？ 《達爾文傳》將為讀者一一解答這些問題 「在博物學上，就算你稱不上所有世紀的最偉大的革命者，至少你是本世紀的最偉大的革命者。」──H.C.沃森給達爾文的信 我作為一個致力於科學的人，不管取得了多少成功，我認為都是依靠我的科學情結以及多種精神稟賦與客觀條件取得的。其中最重要的，是我對科學的熱愛，是我深思各種問題的無限耐心，是我觀察與蒐集現象的勤奮，外加我不錯的創新精神與常識感。我所擁有的能力不過如此，卻能在某些方面對科學家的觀念影響到如此深遠的程度，這實在令人吃驚。──〈達爾文自傳〉 達爾文是英國生物學家，1831年開始，他踏上小獵犬號所進行的旅程，是他一生中最重要的事件，為他後續寫下《物種起源》立下深刻基礎，更深深影響了他的科學生涯。經過長時間的研究與思索，他於1859年出版《物種起源》，提出生物演化論，由於與神造論和物種不變論相互牴觸，在當時引起各界學者廣大關注，人們爭相閱讀、誤讀，並且引發熱烈擁護與強烈反對的討論聲浪。然而，可以確定的是，《物種起源》在十九世紀完全掀起了生物科學界的一場革命。 這本書為達爾文之子法蘭西斯．達爾文所編的《達爾文生平與書信》選錄，書中詳細描述達爾文家族，收錄了《達爾文自傳》、法蘭西斯對父親的回憶，也針對達爾文的宗教信仰作了觀察。除此之外，更運用書信的形式，為讀者描摹出《物種起源》的基礎、發展、寫作、出版、評論與批評，以及演化論的傳播。我們得以認識這位科學家對科學工作的熱愛、勤奮和嚴謹態度，也能讀到他與家人相處充滿溫暖的一面。而當新學說面臨外界強烈反彈和引發自我懷疑時，他堅信科學事實與科學專業，最終讓生物學理論往前邁進一大步，成就了這部科學經典的歷史地位。 本書特色 本書收錄達爾文與科學家的眾多往來書信，讓《物種起源》的寫作與出版的過程十分立體地呈現在讀者面前。無論是生物學領域的讀者，還是對於想要了解這本堪稱生物學史上轉捩點的作品的讀者，都具有吸引力。 &
誰說運氣不科學！利用科學剖析運氣，打破你對運氣的迷思，才能運用思維與信念，把握眼前的好運！
為什麼有些人總是好運連連？ 有人說「運氣也是實力的一種」，但運氣究竟是靠努力得來，還是只能聽天由命？ 捉摸不定的運氣能夠改變人的一生 一點厄運，就可能讓你一瞬間跌落谷地。 一點好運，也可能讓你掌握成功的關鍵。 想必你的生活中，少不了護身符、幸運儀式、改運祕訣，甚至是不能觸犯的習俗禁忌以免招致厄運等，但「運氣」到底是什麼呢？運氣能夠改變嗎？ 就讓我們從 心理學 與 神經科學 的角度，重新認識運氣這檔事！ ▶ 運氣的起源？運氣也有不同類型！ ▶ 好運還是壞運？其實都是人類事後決定！ ▶ 幸運和不幸的人，大腦有所不同？ ▶ 人類可以掌握運氣嗎？學會「專注」與「預期」 透過科學解析運氣，帶你運用思維把握偶然的機會、創造驚人的好運！ 本書特色 1.運氣不僅僅只是迷信：本書將帶你仔細探究運氣到底是什麼，並從科學的角度打破你對運氣的迷思，並鍛鍊自己的大腦學會掌握機會及好運！ 2.好運其實沒那麼好？厄運其實沒那麼壞？例如：「從危險中逃過一劫」可以說是好運；「只差一個號碼就可以中樂透」可以說是帶點厄運。運氣與你想像的大不相同，從心理學的角度重新檢視運氣，你會發現運氣沒那麼簡單！ 3.覺得幸運的人 vs. 覺得不幸的人：相信自己幸運或是不幸，不僅與你的性格息息相關，也跟你的大腦運作有關！從大腦運作方式開始，帶你剖析幸運與不幸之人的大腦差異，一探到底有何不同！ 4.囊括各種幸運與不幸的故事：多次中樂透的教授、七次死裡逃生的人、誤打誤撞有了新發現的研究學者、帶有詛咒的木乃伊，以及流傳上千年的不同文化、不同宗教中能帶來幸運的神祇等，本書中眾多故事與實例，帶給你對運氣的新觀點！
間諜解謎：8個密室逃脫場景，測試你解決犯罪案件的技巧！
[適當的玩樂，是人生的重要部分！] & 全新的解謎書來了～～ 英國最暢銷的推理解謎大師，帶來一些你想像不到的精彩謎題！ 玩膩了數獨？ 這裡還有更多的好玩謎題！！！ & ★8個犯罪場景，總共64道謎題 ★你將扮演臥底探員的角色，接受一連串的考驗，因此本書的難度將逐漸加深 ★密室結構設計，每一個犯罪場景（含8道謎題），限時一小時破解！ （小編提醒：盡量不要看提示！如果你忍不住，就再忍一下～） ★謎題類型包括文字、數字和視覺、空間謎題，需要你找出差異，破解密碼、數織（hanjie）、數獨、迷宮等等，保證有你沒看過的有趣謎題！ ★適合新手和經驗豐富的益智遊戲玩家 & 由英國的謎題大師所帶來的精彩謎題，有的可能你一秒就能解出來，有的可能你想破頭都不得其解……也會讓你有成就感，一不小心就上癮！ & ★★★各式各樣的遊戲類型： ‧文字、數字、視覺和空間謎題； ‧包含圖案、數學、密碼、數織（hanjie）、數獨、骨牌、迷宮、鏡像圖案等混合類型； ‧互動式解謎：有時需要畫畫看、把書轉個角度、甚至剪貼一下看看 & ★★★多種好處： 老少咸宜的健康娛樂， 動員你的觀察力、專注力、記憶力、分析能力、邏輯能力、推理能力、模式辨認能力、空間想像力！ ‧可親子共讀，孩子會產生好奇心，培養數學、邏輯推理能力與想像力，學會觀察規律，看出模式，學著分析和解決問題； ‧成人可以放鬆一下，逃出重複的日常生活，給自己一點「非3C」的娛樂； ‧長者多動腦，防失智，越來越年輕！ &
為什麼你看不到黑天鵝？《悖論》作者帶你用科學思考，突破偏見、無知與真偽的迷霧
《新科學人》2022年度好書 英國水石書店 2022年度科普好書 寫給混沌世界的現代人的思維指引｜八種建立清晰理性視野的核心原則 我們不需要成為愛因斯坦， 但少了邏輯與理性，便無法真正地理解世界。 & 「殺人是不對的。」 如果殺一個人能拯救上百萬名無辜的人，「殺人」還是錯的嗎？ & 「占星師說週二星星將排成一列，你會收到好消息。」 結果老闆真的幫你升職。事件驗證了，所以占星就是科學嗎？ & 「看不到黑天鵝，所以世界上只有白天鵝。」 眼前看不見的，不代表世界上絕對沒有。 & 國際知名量子物理學家、紐約時報暢銷書作者艾爾– 卡利里，這次不談物理或人類未來，而是透過這本精練、適用於各種情境的思維指南，談談如何生活得更科學一點─用「科學實在論」原則分辨真假新聞，掌握「預防原則」避免落入道聽塗說的窘境；謹記「奧坎剃刀原理」， 避免過度簡化議題；深入資訊與決策之前抱著懷疑與不確定的態度，反而能減少「認知失調」⋯⋯ 儘管我們有著各種缺陷和弱點、偏見和困惑，但世界的真相依然存在。當我們問自己：我想認識世界真正的面貌嗎？開始讓科學原則與思維進入生活、尋找答案、觀察世界，就踏上了前往真相、做出更好抉擇的道路！ 「科學最美的一點在於它豐富了我們。科學教我們如何突破感知侷限、超越偏見和偏誤，擺脫恐懼和不安全感，放下無知與弱點去觀察這個世界。科學幫助我們在看待事物時，由更透澈的理解出發，置身於擁有美與真相、光彩奪目的世界。」艾爾—卡利里 啟發推薦 科技評論電子報《曼報》創辦人 Manny Li 《科學人》內容長 陸子鈞 台大醫院北護分院主治醫師 曹玉婷 國立清華大學生命科學系副教授 黃貞祥 前建國中學物理教師 鄭永銘 職人簡報與商業思維專家 劉奕酉 北一女中物理教師 簡麗賢 （依姓氏筆劃排序) 在這個不學無術的網紅可以為衝高流量，輕易散播另類事實的後真相時代，真正的科學就只能躺在教科書裡，為考試服務後再還給老師嗎？量子物理學家吉姆．艾爾–卡利里在這本書中撥亂反正，讓我們見識到科學精神的有效威力。閃開！讓專業的來吧！—國立清華大學生命科學系副教授 黃貞祥 & 在後真相時代，要做出正確的判斷並非易事；儘管我們的思維存有偏誤、盲點與各種困惑，但這個世界的真相依然存在。學會用科學方法來思考與理解這個世界，就能知曉事物的真實樣貌，做出合理的判斷。—職人簡報與商業思維專家 劉奕酉 & 國際推薦 & 「吉姆．艾爾—卡利里將科學的精髓淬煉出來，成就了一本充滿樂趣、啟發及大智慧的書。」—愛麗絲‧羅伯茲（Alice Roberts），伯明罕大學（University of Birmingham）科學公共參與教授 & 「吉姆．艾爾—卡利里以說服力十足的文字，提醒我們讚揚科學的種種理由。這本讀來愉快的小書，是你在這個動盪不安的後真相時代裡，一盞值得信賴的明燈。」—薩賓‧霍森菲德（Sabine Hossenfelder），物理學家，著有《迷失在數學裡》（Lost in Math） & 「《為什麼你看不到黑天鵝？》揭櫫科學的本質，解開社會大眾對科學活動如何進行的疑惑。不論你是不是科學家，只要你想用更科學的頭腦去思考事情，我都強力推薦艾爾—卡利里的這本書。」—詹姆士‧蓋茲（S. James Gates Jr.），《證明愛因斯坦是對的》（Proving Einstein Right）共同作者 & 「在這個後真相政治當道，錯誤資訊與陰謀論淹沒社群媒體並危及人們性命的年代，艾爾—卡利里的書秉持人本精神，以耐心、平和的語氣撥亂反正。《為什麼你看不到黑天鵝？》呼籲我們帶著尊重專業、批判與關懷的心，以更理性的態度和更高的鑑別力，去面對我們的生活體驗。」—菲利浦‧鮑爾（Philip Ball），《怪亦不怪》（Beyond Weird）、《好奇心》（Curiosity）作者 & 「吉姆．艾爾—卡利里是一位知名科學闡述家，這個名號他當之無愧。他在這本書中提綱挈領地說明科學知識的本質與侷限，並強調科學思維可如何在日常生活發揮作用。這些充滿智慧的準則尤其適用於現在——儘管科學斬獲豐碩成果，公共輿論卻從未像現在這樣被假新聞和陰謀論弄得混亂不堪。如果我們每一個人都能謹記卡利里傳達的訊息，我們都將成為更稱職的公民。這是一本每個人都該閱讀的好書。」—馬汀‧芮斯（Martin Rees），《論未來》（On the Future）作者 & 「科學是思考與理解世界的方法，艾爾—卡利里在這本引人入勝的書籍裡指出，我們都應該要以更科學的方式思考。他以優雅精練的文字闡述複雜的科學概念，揭開人們的偏見，去除人們對世界與科學運作的常見迷思及誤解。這本讀來興味盎然的書，每一個人都有必要好好一讀，尤其，在這個全球大規模流行病當道與氣候變遷危機環伺的年代，想要找出解決之道，人們必須對於科學是什麼、不是什麼，有更深層的理解。」—莎拉–潔恩‧布萊克默（Sarah-Jayne Blakemore），《開創自我》（Inventing Ourselves）作者 & 「這是一本出色、易懂、好讀的小書，完整闡述了科學活動的從事理由與方法。凡是想在這個瘋狂年代了解遵循科學有何意義與價值的人，我都推薦你讀一讀這本書。」—丹尼爾‧奧特曼（Daniel M. Altmann），倫敦帝國理工學院（Imperial College London） & 「這本簡潔而富有洞察力的書，以淺顯易懂的方式，帶領讀者認識一系列有趣又符合時代需求的觀念。」—蕭恩‧卡羅爾（Sean Carroll），《深藏的世界》（Something Deeply Hidden）、《詩性的宇宙》（The Big Picture）作者 & 「吉姆．艾爾—卡利里近期推出的這本傑作，闡明了我們與科學之間，存在著深刻、緊密、獨特的連結。《科學思維腦》喚起了深埋在每個人心中的科學思維，不僅揭示真正的科學方法，更告訴我們如何嘗試運用科學方法，並從中獲得啟發。」—克勞蒂亞‧德拉姆（Claudia de Rham），倫敦帝國理工學院物理系教授 & 「艾爾—卡利里以切合時代、發人深省的文字，帶領我們一窺『科學之樂』。」—海倫‧皮爾森（Helen Pearson），《自然》（Nature）雜誌主編 &
活躍在歷史舞台的藥與毒：有助病人復健的肉毒桿菌、可殺人於無形的香水……無數次改寫人類命運的善惡化學！
「毒與藥」乍看是兩種截然相反的東西，實際上卻是一體兩面。 & 譬如劇毒植物烏頭的毒性，用在中藥裡卻是重要的強心劑。河豚毒素也具有使用於止痛或治療心臟疾病的可能性。把人變成廢人、失去社會能力的劇毒鴉片，對於癌症患者而言卻是止痛良藥。多數毒物只要少量且小心使用就能成為無可替代的藥物，反之藥物如果大量使用也可能變成毒物。換句話說「毒與藥不過就是劑量的差別」。 & 自然界充滿了毒與藥。據說光是日本就有大約5000種蕈菇類，其中3分之1具有毒性。植物也有許多種類具備毒性，過去人類將這些植物作為狩獵用的毒餌，現在則使用於醫療，甚至是休閒時的嗜好品。 & 海洋中的藻類與小動物生產各種劇毒，這些毒性不只留存於生產者體內，也被許多魚類廣泛攝取並儲存在身體當中，成為保護自身的盾，或是捕食獵物的武器。 & 毒物與藥物不只來自大自然的動物、植物與礦物，也有許多由我們人類運用自身的知識與技術合成出來。 & 譬如美國人像信仰一樣依賴的阿斯匹靈、在英國前首相邱吉爾為肺炎所苦時救他一命的磺胺類藥物、作為預防醫學救人無數的疫苗、抗生素以及在新冠病毒疫情中出現的mRNA疫苗等都是很好的例子。 & 毒物因少量即可取人性命所以可怕，相反地，藥物則因少量就能救人性命，將人們從痛苦當中拯救出來，因此相當可靠。但許多毒物只要適量使用也能成為藥物，而多數藥物大量服用也會成無為威脅性命的危險物品。 & 毒物就像毒草、毒蕈菇、毒魚，大量存在於自然界。不僅如此，也會像殺蟲劑或殺菌劑那樣隱藏於我們的家庭當中，有時甚至會躲上餐桌成為食物中毒的原因。本書將以淺顯易懂且帶有趣味性的方式，解說毒與藥的差別以及化學上的相似性，使各位讀者能更廣泛地瞭解毒物與藥物的世界。請務必閱讀本書，成為「毒與藥的專家」吧！ &
大話題：賽局理論
「要不要發射核彈」和「要去哪裡約會」有什麼關係？ 最佳的選項，都由賽局理論決定！ & 賽局理論不只有囚徒困境，而是生活中處處實用的利器！只要決策時要和對手互動，就是賽局。而怎麼選擇才能得到最好結果，就是賽局理論的著力之處。從誰要去洗碗，到銀行是否核准貸款，甚至全球核武對峙，都能利用賽局理論，找出理性推演的最佳解。 & 想要贏，必須先了解自己處於什麼樣的賽局！本書帶領你用賽局理論的眼光分析生活情境：你和對手是同時做決定嗎，或者你可以觀察對方的行動再決定自己的下一步？你知道對手全部可能的選項嗎，或者只有片面資訊？你知道這場賽局會進行幾回合嗎，或者根本沒有最後一局？種種因素，都會影響你如何找出最好選項！ & 如果理性推演出的結果不符期待，有什麼辦法可以改善？本書也介紹了你可以怎麼做來改變賽局理論的算式，進而促成想要的結果成為最佳解。你也能觀察廠商、雇主和國家的算計，用賽局理論理解廣告、薪資高低和政府政策背後的道理！ & ● 凱因斯如何用選美比賽解釋股票價格泡沫的原理？當代行為經濟學家塞勒在《金融時報》公開舉辦的猜數字比賽，又如何驗證了凱因斯分析的金融市場賽局？ & ● 老闆提供高薪，也是出於賽局理論的算計？看諾貝爾經濟學獎得主史迪格里茲如何分析勞動市場賽局，進而解答長久以來困擾學界的失業問題。 & ● 動物不懂數學，但族群數量的變化也可以用賽局理論預測？看演化生物學家如何應用賽局理論，分析生物適存度的計算。了解賽局理論廣博的應用範圍！ & 兩位經濟學教授作者深知對初學者來說，許多賽局理論書籍的數學背景與呈現方式讓人覺得難以親近，因此在寫作時刻意減少了複雜的數學，而著重呈現核心概念。跟著書中一個個案例解析，你可以了解賽局理論的基本原理和應用，開始建立賽局理論的思維和眼光！ & ◆ 常聽說但總是似懂非懂的領域──大話題系列： 英國Icon Books招牌長青科普書系，由各學科的專家學者撰寫文字易懂、立論堅實的內容，搭配藝術家繪圖，讓一般讀者也能進入專業領域，掌握艱深知識的基本框架。全書系廣受讀者支持，出版持續將近半世紀，至今已出版140餘本，主題橫跨經濟學、社會科學、自然科學和文學等領域，總銷量超過4,000萬本，總計有超過30種語言的譯本。 &
免疫與疾病的科學：慢性發炎預防訣竅與新型治療方法
當新冠疫情席捲全世界， 如何增強免疫力，同時杜絕體內的「沉默殺手」侵害你我的身體？ 一本讀懂慢性發炎預防訣竅與相關疾病的新型治療法 西元2019年末，新冠肺炎病毒悄悄地散布至全世界，直至2020年初，疫情倏地引爆，以人們未能想像的速度在各個國家蔓延開來，成為當今人們心中最大的恐懼。 其中，人們最為關注的議題是，罹患新冠肺炎會對身體造成不可逆的傷害以外，是否又會奪取我們的生命？答案是，會的。全世界新冠肺炎疫情致死率約為2.5%，台灣則高達4.5%左右！此外，相關研究指出，本身罹有糖尿病、心血管疾病、癌症等慢性病，或有肥胖問題的確診者更是重症高風險群，死神就在他們身後伺機而動。 本書將從發炎的成因開始，帶領讀者一步步剖析患病的成因與風險，同時詳盡地解說免疫力之於人體的作用，以及各種導因於慢性發炎的疾病與最新治療方法。 ■ 是什麼原因導致人體發炎呢？ ■ 慢性發炎會造成哪些健康隱憂？ ■ 有哪些治療法呢？ ■ 平時該如何保健身體呢？ 免疫，是身體遭受疾病侵害時啟動的反應機制，其中就包含了「發炎反應」。例如我們在生病感冒時會發燒，發燒就是身體為了增強抵抗外敵產生的自然反應。然而，暫時性的發炎反應若長期存在身體裡，就會演變成可怕的「慢性發炎」…… 免疫學最新研究發現，「慢性發炎」的持續性惡化，將會成為癌症、糖尿病、阿茲海默症等疾病的源頭；更甚者，這些導因於慢性發炎的疾病，如同未爆彈一般，讓患者時時活在重症高風險恐懼當中。因此，發炎反應的預防與治療，是增進免疫力、使病毒與細菌不易入侵的關鍵，也是讓現代人邁向健康長壽的必要條件！ 本書特色 1.專攻免疫學的醫學博士，為你揭開免疫系統與慢性發炎的面紗。「增強免疫力」等廣告台詞不絕於耳，但人們不免想問：「什麼是免疫力呢？」作者以淺顯易懂的文字，脈絡清晰的行文風格，帶領讀者解開免疫、慢性發炎與各種疾病之間的多角關係 2.本書網羅各種常見疾病的成因與新型治療法。你一定很好奇，免疫力降低導致人體慢性發炎可能會引發哪些疾病？答案是──癌症、肥胖、糖尿病、心肌梗塞、腦梗塞、肝炎、肝硬化、氣喘、類風濕性關節炎、阿茲海默症等各種令人想拒於千里之外的可怕疾病。一起深入了解疾病成因與慢性發炎的關係，同時了解最新型治療法吧！ 3.插圖輔助，理解人體機制好輕鬆！本書搭配大量圖表，將抽象理論轉為實際圖表，幫助讀者更快速讀懂人體內作動的機制，提升你的閱讀體驗！
科學革命的結構【50週年紀念 修訂版】
1962年，《科學革命的結構》出版，成為科學史與科學哲學的里程碑。五十年之後，本書仍有許多發人深省的論點。作者孔恩以本書質疑我們一向居之不疑的線性進步史觀，主張革命性的點子並不出自「常態科學」，即例行性、累進式的研究活動，如做實驗與積累事實。而科學革命——破壞傳統思路、提出新奇點子的突破時刻——發生於常態科學之外。孔恩寫作本書時，科學以物理學唯我獨尊，現在則由生物科技領一時風騷，但是他的點子歷久彌新，例如常態科學製造異例，再由科學革命撥亂反正、消解異例。 這本五十週年紀念版，科學哲學家哈金（IanHacking）撰寫的〈導讀〉頗有洞見。他對因孔恩而流行的詞彙做了澄清，包括「典範」、「不可共量」，也討論了孔恩的理論與當今科學的關係。 孔恩的傑出貢獻，在改變我們對於科學實踐的理解。 ——劍橋大學科學史與科學哲學系講座教授李普頓（PeterLipton） 「典範轉移」這個詞不是孔恩發明的，但是孔恩使它成了流行語彙，給了它流行意義。《科學革命的結構》在1962年出版，也觸發了一次典範轉移……孔恩之後，我們再也無法忽視這個事實：科學的力量無論有多大，仍有缺陷，與科學家一樣。 ——郭斯曼（LevGrossman），《時代雜誌》非文學類百大經典 「思想史的里程碑，引起的注意遠超過本行範圍……要是掀起革命是優越典範的特徵，《科學革命的結構》已經大獲全勝。」 ——偉德（NicholasWade），《科學》 「對科學發現的過程，本書可能是最佳的說明。」 ——湯普森（WilliamIrwinThompson），《紐約時報書評》 「偶爾會有一本書，影響遠超過它原先設定的讀者群……孔恩的《科學革命的結構》顯然是這樣的書。」 ——強士敦（RonJohnston），《泰晤士報高等教育增刊》
破解好萊塢的科幻想像：11種電影裡的世界末日與科學
這本書是為了「可以在下列框框中打勾的人」而寫的： □ 我總有一天會死 □ 我喜歡看電影 好萊塢電影，不乏世界末日的題材， 劇情裡駭人的病毒、不孕症、AI、氣候變遷……， 真的可能終結人類嗎？ 本書由一腳踩進電影圈的節目主持人艾德華斯， 加上量子物理學家布魯克斯， 攜手破解科幻片的末日劇情， 帶領讀者思考，這些世界末日，離我們有多遠？ 本書內容包括： ●電影中的科學思辯 為什麼同樣講氣候變遷，《氣象戰》的情節，比《明天過後》聰明？ 雖然世界上沒有《食人樹》， 但會走路的棕梠、會「友愛」的植物，又是怎麼回事？ 全家都失眠的「不眠家族」，發生了什麼事？ 為何說掠食性動物是人類的「貴人」？ ●末日求生指南 如今疫情蔓延的世界，有什麼可以向《全境擴散》借鏡？ 萬一發生核戰，該搬去哪些地方，有哪些生存指南？ 當《彗星撞地球》時，有哪些自救法？ 如果不想面對死亡，可以把自己冷凍起來嗎？ 本書適合 □ 總想吐槽電影情節不科學的人 □ 好奇世界末日長怎樣的人 □ 面對世界末日，有強烈求生意志的人 □ 看電影時，不想被孩子問倒的父母、師長 □ 看電影時，想要問倒父母、師長的孩子
撓場的科學：解開特斯拉未解之謎，揭曉風水原理，領航靈界取能、星際通訊的人類發展新紀元！
李嗣涔博士結合最新實驗研究發現， 以穿梭陰陽界的「撓場」科學解密，成就人類大躍進的下一步！ 從解開特斯拉日誌機密、風水原理， 領航靈界取能、星際通訊、物理農業和醫療新科技，可望解決能源危機， 預言21世紀的「撓力文明」即將興起！ ★★★ 「屬於廣義相對論的撓場名不見經傳， 卻是最神奇的力場，會帶出靈界的能量。」──李嗣涔博士 ★★★ 本書是李嗣涔博士15年來探討「撓場」實證精華與最新研究心血！ 2004年，他首次接觸到物體自旋會引發時空扭曲的「撓場」理論。 2014年，他從交流電馬達之父尼古拉‧特斯拉的日誌， 獲悉百年前特斯拉就已記載的── 「真空取能」、「外星通訊」、「 特斯拉線圈」等機密， 正好和他多年來驗證的「撓場」研究，相互印證！ 「撓場」的現身，不僅解釋百年前「特斯拉來不及說的秘密」， 更能讓現代人將這些新知應用、開發， 可望「解決能源危機」，「撓力文明」更預告了人類發展新紀元！ & 〈 本書精華 〉 ➣氣場，就是一種撓場 撓場及水晶氣場均可以穿透金屬及大部分物質，但會被水屏蔽， 經過多次實驗判斷，兩者物理性質極為類似，水晶氣場的本質就是撓場。 & ➣撓場，是和靈界溝通的物理工具，可穿越時空 撓場可以穿梭陰陽兩個世界，把靈界的信息及能量帶到物質的實數世界。 因此用強大的水晶氣場就有可能打通兩個世界的障礙，與另外一個世界通訊。 而且撓場在靈界的傳遞速度，超過光速，不但能傳向未來，也能傳向過去。 ➣解開風水的神祕原理 傳統的風水就是在處理環境居家中物件的擺設所形成的幾何結構， 並用風或水調整氣場的位置與大小。 氣場可將物體虛像的動態信息、旋轉及放大的能量，以形形相印方式帶入物質世界， 造成相關人士身體的感應，產生吉凶禍福結果。 因此撓場穿梭陰陽的氣場行為，就是傳統風水的科學基礎。 「物理農業」也得以發展，減少化學農業對環境的傷害。 & ➣完成特斯拉未竟的理想──虛空取能 特斯拉曾申請一個電磁線圈的專利，用來抽取環境的能量。 這種設計其實是一種撓場產生器的結構。 撓場可以穿入虛數空間，把裡面所儲存的能量帶到實數空間， 讓一個發電機產生的能量大於輸入的能量，因此這種發電機可以虛空取能。 開發物理世界的第五種力場「撓場」，可望打破實數世界「能量不滅定律」。 & 「撓場撕裂時空所產生的力量，也是特斯拉一百多年前所「幻想」的世界， 21世紀新的撓力文明已經在我面前展開。」──李嗣涔博士
萬萬沒想到(全新封面版)
用理工科思維啟蒙大腦，以科學視角提供有助於認識世界的正確工具 避開常識慣性思維陷阱、拒喝成功學心靈雞湯、克服濫情理盲 ‧萬用機率論助你正面突破困境？ ‧判斷陰謀論的科學及合理性？ ‧練習一萬小時真能成就天才？ ‧魯蛇如何出人頭地？ ‧醫學研究結果能當真嗎？ ‧靈魂轉世真有這回事？ ‧真理追求者其實喜歡被別人改變想法？ ‧創新竟是落後者的特權？ ‧弱聯繫人脈助你事業亨通？ ‧如何以庖丁解牛的方法閱讀一本書？ & 邏輯+數據+實驗+文獻，以科學思辨突破盲點，強化獨立思考！ & 《萬萬沒想到》是作者在「學而時嘻之」博客(部落格)八年來之精粹，採三大主題三十三篇嚴選好評文章集結而成。 & 本書融合行為經濟學、認知心理學、社會學、數學、統計學、物理學等多種專業，以嶄新的科學視角切入解讀生活中萬事萬物。作者除重新校訂修改文字外，並針對部分文章進行補充及改寫，添加新的科學研究及素材，豐富全書的思維脈絡，讀完本書相當於讀了十多部巨著，希望在充滿「常識」謬誤的世界裡，給讀者帶來最頂級的「乾貨」跟「猛料」。 & 本書特色 & 1.作者為知名視頻節目「羅輯思維」策劃人，並身兼科普暢銷作家，本書集其部落格八年文章精粹，加上修訂部分文字及補充改寫，內容更加豐富紮實。 & 2.特為台灣讀者撰寫台灣版序，分享科普寫作的觀察心得。 & 3.是中國近年來叫好又叫座的科普書籍，累計銷量達數十多萬冊，並獲得央視年度好書、文津圖書獎等多個獎項、虎嗅網及豆瓣讀書等推薦。 &
Size決定世界：從動物心臟到飛機座椅，到電視與油輪尺寸，從生物學到經濟學，一場關於萬物大小、比例、分布的思辨之旅
「沒有哪位作家的書，像瓦茲拉夫．史密爾的如此令我期待。」──比爾．蓋茲全球百大頂尖思想家經濟學暢銷書《這個世界運作的真相》作者瓦茲拉夫．史密爾最新力作東西愈大愈好嗎？有沒有什麼東西會持續無限生長？暢銷作家瓦茲拉夫．史密爾就這些有趣龐大的問題尋根究柢，將改變你對身處世界的看法。 為什麼體重是你兩倍重的人，頭圍和心臟不會是你的兩倍大？巨杉為何不會長到突破天際，跟摩天大樓的限制？腦與體型的比，從鼩鼱的1/23到弓頭鯨的1/22000，有無規律？螢幕發明以來，如何從追求愈大愈好，又因手機時代變得愈小愈好？油輪的載噸重與運油的成本攤提有何關係，輪船本身的造價與吃水量又扮演何關鍵角色？航空公司的座椅寬度如何平衡載客量與人體工學？城市的人口為何無法無限增加，馬路設計為何不是愈寬愈好？不同文化偏好的頭身比和腰臀比有何差異？虛榮尺碼如何讓人們更滿意自己的身材？為何在一些國家，男性身高愈高，收入也愈高？從馬匹到曳引機，從皮卡到波音七四七，人類如何不斷改良引擎的功率至今？ 史密爾是一位數據驅動的思想家，他習慣用數字解釋世界，經常質疑我們習以為常的假設，用數據邏輯推翻迷思。書中思考不同尺度的現象如何相互作用，例如，微小的細菌和巨大的鯨魚能否共享同樣的生態規律，或者城市規模的擴張如何影響社會結構和資源消耗。這種系統性思維能幫助你更理解世界的複雜性和連動性。 他驚人的博學多才意味著你會在這本書中接觸到來自工程、生物、醫學、經濟、心理學等諸多領域的（冷）知識。這是一場心智的盛宴，將大幅拓寬你的知識邊界。
聲音的形狀：環境錄音入門─從聲音遇見世界
由音質、音頻、音場、音源所組成的記憶，形成每個人心裡無二的景致。音樂本大賞第一回受賞作品「錄音」開創的嶄新聽覺地平線 揭開生活周遭未知聽覺世界的神祕面紗樹梢的搖曳之中，都市的喧囂之中，民族音樂的背景之中，固體傳導的振動之中，水底的聲音環境之中，我們可以聆聽到什麼？透過實踐與鑑賞，擴展聲音可能性的劃時代音響文化論★杜篤之 國際電影音效大師．湯湘竹 資深現場同步錄音師．郭禮杞 電影聲音設計與金馬得主．王虹凱 藝術家/前美國巴德藝術學院聲音與音樂研究所客座教授．呂心純 臺大音樂學研究所所長——杜比立體聲環繞式推薦★第一回日本音樂本大賞暨讀者賞受賞作品★靠近世界的第一步：環境錄音的全實踐，技術與心意的雙線並進，本書介紹基於多種觀點、方法作成的各式環境錄音作品，揭開生活周遭的未知聽覺世界的神祕面紗，製成一份專屬聲音地圖★特別收錄珍貴採集音源，文字與聲音的同步閱讀！聲音的形狀∣從聲音「再次」遇見且為本已擁有的世界。環境錄音與聲音產生地的歷史、生態環境與錄音者的視角等背景息息相關，本書從當代視角全面概述環境錄音的歷史、理論和實踐，這是涵蓋錄音、聆聽、學術和哲學等主題的入門書，以特殊觀點重新錨定人類所處的位置。而作為錄音作品，聆聽主體可結合多種情感與體驗，描繪各自不同的風景、意象或故事，每每回放，快速捏塑出記憶的形狀。聲音超越立體。環境錄音改變我們看待世界的方式，聆聽不僅經由耳朵，甚至能被整個身體所感受。我們所處的並非由人耳聽得到的周遭「聲音」構成的世界，反而是依賴身體或物體感受（或無法感受）「振動」、「波動」構成的世界。環境錄音是一種透過麥克風觀察與紀錄一個場域、空間聲響的行為。本書以案例講解從自然音、環境音到音樂等各種錄音對象的錄音方式，並談及錄音器材與錄音方式等技術層面，並不重視以「忠實」、「正確」錄製「高音質」特定聲音或音樂的相關方法或秘訣。什麼是「好」的錄音，什麼是「壞」的錄音，並不只取決於「音質」、「忠實性」與「再現性」等觀點。環境錄音更像重新審視好壞基準本身的界線，具有一種作為經驗性、回歸性思考關於聲音與音樂、聆聽行為、身體、場域、風景等各種要素的實踐性意義。
火新世：人類如何鑄成烈焰時代，未來將燃向何方【全球火研究首席Pyne經典作．重新定義這個時代——一部地球、人類、生態、氣候與火的共同演化史詩】
——學習與火同行、適應火、對待火、分配火，即是選擇我們的未來——★野火蔓延～為所有地球人提出火燒危機的思考方向與化解可能★全球火研究首席Pyne經典作 ★獨家親撰致臺灣讀者序★一部火與地球、人類、環境、氣候共同演化的史詩★富含科學、哲學、歷史與文化，融入大量人文社會思考，從文化敘事中提煉對火的認識★麥克唐納基金會之友獎 Friends of MacDonald Foundation Award🔥 2025年夏，野火包圍地中海，歐洲史上野火最嚴重的一季……🔥 2025年3月，南韓史上最嚴重山火，災害規模遍及全國……🔥 2025年初，洛杉磯野火燒毀上萬棟建築，超過18萬人撤離……🔥 2024年6月，北極野火，科學家警告，極地火將成為暖化的驅動因素……野火肆虐。全球火研究泰斗派恩，以他所命名的The Pyrocene——火新世為名，在這部史詩級作品中，帶領地球人踏上以火搭建的舞臺，深思火如何塑造人與自然界的關係，人如何適應於火所建構的新秩序，找到自己的位置。派恩不是想以The Pyrocene創建一個學術名詞，而是希望提示火已經全面進入人類生活，書中許多隱喻表達了他的觀點。這是一部重新定義這個時代的作品。從地球、人類、生態、氣候的自然歷史跨度，看火如何與其共同演進。全書七章，富含科學、哲學、歷史與文化，美麗詩意的敘事，不斷敲擊人心，提出嚴肅且批判性的思考，以及不絕望的警示。我們的文明本質上是一段與火共舞的歷史。火是生態環境的重要組成，數千年來，人類一直利用火塑造地形。派恩將人類用火的歷史分為三個階段：自然之火（第一火），來自大自然自身。馴化之火（第二火），人類用它來烹飪、開墾、建立農業與文明等。工業之火（第三火），是由化石燃料徹底改寫的文明之火。這些火沒有止息，沒有邊界，也無法被撲滅，不僅調整氣候機制，更挑戰自然機制，對地球帶來一系列環境轉變以及生物滅絕的風險。使用火的方式，已超出人類歷史上任何時期。當加拿大野火從北方林洶湧而出，猶如見證一場我們以為已經消失的瘟疫重現。加州野火與其地理環境息息相關，本有歷史韻律，如今卻在四重催化劑下連環圍城，包括氣候異常、土地政策產生易燃誘因、集體錯誤心理以及技術傲慢。火已劃過人類文明自欺的臨界點。「我們不是用火太多，而是用錯了火。」派恩並不主張完全「滅火」，也不鼓吹「回到過去」。火是一種再生的力量，而非末日。當前人類面臨太多的「惡性火」（bad fire），而「良性火」（good fire）則太少。所謂火的好壞，取決於人類對火的選擇和態度。派恩提出數據和工具，幫助我們了解人類與火災的互動以及可能的化解方案。我們已用火重塑世界，催生出第六輪太陽，如今必須學習為地球福祉分配這道火焰——因其未來即是人類的未來。火，因生命被召喚出來，影響了生物多樣性以及地球氣候，更如雙面鏡照出善惡並存的人類本性。這是一本不容忽視的書，政策制定者、環境工作者以及每一位地球公民，都應該讀。
你的身體，不可或缺的分子：賀爾蒙、營養素、基因、酵素......210種維持人體機能的生物圖解
將人體體內200種以上化學物質的主要功能與特徵加以「擬人化」！無論是蛋白質、醣類、維他命、消化酵素、激素、DNA等……全部都是生物分子！搭配淺顯易懂的插圖，帶你快速加深認識解剖學生理學、生物化學、分子生物學和營養學的相關知識！ 我們的身體裡，正在上演哪些神奇小劇場？除了工作細胞，還有哪些超重要的人體物質開啟認真模式？為了維護我們的健康身心，它們每天到底都在忙什麼！？ ✤ 組成身體與器官的關鍵物質◆蛋白質：胃蛋白酶、麩醯胺酸、天門冬胺酸、膠原蛋白、肌動蛋白…◆醣類：葡萄糖、肝醣、乳糖、糊精、赤藻酮糖、纖維素、果糖…◆脂質：膽固醇、亞油酸、類固醇、三酸甘油脂、磷脂、花生四烯酸…◆酵素：氧化還原酶、轉移酶、澱粉酶、解離酶、合成酶…◆血液與尿：血紅素、白血球、膽紅素、凝血酶原、尿酸、普林、草酸…◆維生素與礦物質：B-胡蘿蔔素、視黃醇、蒜硫胺素、鈣、鎂、碘…◆組成其他器官的物質：淋巴系統、呼吸系統、牙齒、胃的構造與消化液、感覺系統所扮演的角色與眼球的構造… ✤ 維持身體機能正常運作的賀爾蒙＆激素◆大腦：生長激素、腦啡肽、催乳素、褪黑素、瘦體素、血清素、多巴胺…◆性腺：黄體素、雌激素、前列腺素、睪固酮、胎盤激素、活化素…◆内臟器官：胰島素、升糖素、胰多肽、腸泌素、紅血球生成素、腎素…◆其他腺體：甲狀腺素、腎上腺素、降鈣素、副甲狀腺素、礦物皮質素…◆神經系統：組織鞍、大麻素、胸腺激素、乙醯膽鹼、髓磷脂…◆基因：DNA、RNA、mRNA、聚合酶、抑制子、活化子 醫師、護理師、藥師、物理治療師、照顧服務員、運動傷害防護員等……必讀之書！
資料演化論，從繩結、泥板到元宇宙：數位對映、虛擬實境和區塊鏈，數位時代的起點竟是數手指的原始人？
從繩結到大數據，一場人類文明的進化史 揭開數字背後的秘密，輕鬆認識資料科學 掌握資訊，你就能駕馭未來 ⚑ 一場跨越時空的科技文明之旅 本書是一部橫跨數千年人類歷史的科普著作，從結繩記事的原始社會，到雲端運算、元宇宙的數位未來，作者以扎實的學術底蘊與深厚的人文視野，引領讀者認識資料的誕生、演進與意義。 ⚑ 資料從哪裡來？從數學說起 本書從數的起源談起，娓娓道來數字的發明與數學概念的演化──從自然數、零、分數，到有理數、無理數與複數，每一階段的數學發展都承載著文明的腳步。書中以豐富的歷史素材與文化背景作為鋪陳，讓原本抽象的數學知識變得生動有趣。例如透過「週期蟬的質數生命週期」這樣的自然現象，說明質數在生態與科學中的實際應用，令人耳目一新。 ⚑ 歷史中的資料足跡 本書深入探討資料如何滲透古代社會與國家治理。書中大量引用考古出土文獻，具體呈現古人如何記錄稅收、軍餉、田地與戶口，揭示資料在行政與經濟體制中的重要性。這些史料不僅是歷史的見證，也顯示出資料治理思想自古即已萌芽，是國家運作的基石。 ⚑ 資訊時代的轉捩點 從近代資料科學的興起到大數據的爆發性成長，作者也以平易近人的文字說明資料如何從輔助性資源轉化為核心生產要素。例如以Google Ngram Viewer解析「The United States is/are」的語言趨勢變化，揭示潛藏在語言資料中的歷史與集體潛意識，突顯資料如何成為理解社會與心理變遷的新途徑。 ⚑ 走向元宇宙的資料未來 最終章聚焦資料如何形塑我們的未來世界──無論是人工智慧、虛擬實境，還是元宇宙中的虛擬經濟體，本書都提出深刻觀點與啟發性問題。作者強調資料不只是科技的副產品，而是文明進步的驅動力。透過本書，讀者將對資料的本質、力量與責任有更深層的思考。 ⚑ 知識性與故事性的完美結合 本書是一部將數理邏輯、歷史故事與哲學思辨巧妙融合的作品。內容深入淺出，既適合對資料、資訊或歷史有興趣的讀者，也能成為學生與教育工作者推廣資料素養的最佳讀物。在知識泛濫的資訊時代，這本書提供了一種穿透雜訊、直視資料本源的思維路徑，是一部真正具有啟發性的現代讀物。 本書特色：本書以深入淺出的文字，描繪了人類如何從結繩記事一路演進至大數據與元宇宙的時代。全書融會歷史、數學、科技與文化，既講述資料如何在國家治理中扮演關鍵角色，也揭示其在商業中的價值與應用。用故事與案例闡釋抽象概念，使讀者不僅理解資料的演變，更激發對資訊文明的反思與想像，是一部數位科技通史。
科技與生活（第七版）
本書帶領讀者們發現、探索生活中的科學現象，並對養生食品、營養與健康、材料科技、化妝品、環保、人工智慧、智慧物聯網等與生活密切相關的科技建立必要的基本認識。 全書共有7章，第1章先引導讀者探討科技與生活的廣泛關連，並闡述生活中的物理現象與化學現象；第2章起分別介紹營養與健康、保健養生食品的科技知識、科技與環境汙染危害與防治、化妝品及保養品的科技知識、科技與材料、人工智慧等議題。研讀本書，可以對機能性、保健養生食品的選購、營養與防癌、環保問題以及科技因應對策、各種新興科技材料的研發與應用、化妝品及保養品的選用、生活中的AI科技應用等，都更有概念，不再被五花八門的廣告混淆或被光怪陸離的網路謠言愚弄。 科技影響著生活的各個層面，大部份人們理所當然地使用著這些科技發展的成果，卻以為科技只是理工科學生、工程師們的事。其實，具備基本的科技知識是現代生活中不可或缺的，「科技與生活」或「生活科技」等課程也已成為各大專院校重要的通識課程。 本書編寫力求簡明，適合大專院校通識課程教學，各章內容均為基礎知識。作者在目錄之後提供「教學影帶參考資料」，提供授課教師參考，可向影片出版者採購用於搭配各章輔助教學。 各章章末均編有練習題，讓讀者可自我測試學習成果，並於書末提供選擇題解答，檢驗學習成效。不僅適合教學使用，亦方便自學讀者。習題中的問答題不提供解答。 第七版除了修正先進們指正之處，在內容方面強化新興科技AI與生活永續能源議題，並增加習題內容的廣度與深度，提高教師教學效率及學生學習樂趣。
海洋博物誌3｜離岸珊瑚礁｜：航向外洋的壯闊湛藍！墾丁、台東、蘭嶼、綠島、龜山島、澎湖南方四島，936種熱帶珊瑚礁生物辨識百科
台灣常見珊瑚礁生物完整寶典最後一塊拼圖！收錄墾丁、台東、蘭嶼、綠島、龜山島、澎湖南方四島離岸珊瑚礁生物！珊瑚礁生物大全（離岸篇）登場～～最完整的台灣海洋生態紀錄～【適合對象】~~這是一本給潛水教練們的祕笈，讓您在帶導潛的時候言之有物。~~這是一本給水下攝影師的寶典，豐富您攝影作品的內涵與意義。~~這是一本給海人初心者的入門，由淺入深全面了解我們的大海。~~這也是一本親子寓教於樂的圖鑑，可愛的手繪是您與孩子們假日探海時的最佳讀物。【本書特色】★936種台灣離岸珊瑚礁最具代表性的海洋生物，規畫「藻類」、「無脊椎動物」、「魚類」三大篇章，分門別類從大型海藻、海綿動物，到鯨豚等大型動物一一介紹。★650張海洋生物博士親繪的科學生物插畫，忠實還原海洋生物的顏色與形態，拉線提示生物特徵，搭配彩色照片互相比對，讓入門者能簡單辨識要點，精準辨認海洋生物！★超過2500張精美實境生態照片，由多位攝影師、海人、公民科學家各路攝影高手提供，於珊瑚礁海域實地拍攝，讓水下生物真實樣貌躍然紙上！★收錄鯨魚海豚鯊魚圖鑑，你最想看的海洋哺乳類動物與頂級掠食者都在這一冊。★解析離岸珊瑚礁四大生態類型，珊瑚礁冠與外礁、珊瑚斜坡與珊瑚峭壁、開放水域、微觀世界，棲息著不同生物族群。還有六大離岸珊瑚礁的聖地巡禮，介紹恆春獨立礁、台東三仙台、綠島、蘭嶼、龜山島、澎湖南方四島等生態豐富、兼具安全與方便的景點，讓大家能實地親近大海！★近似物種比一比，有些外型相像的生物，也許是相近物種、刻意擬態或者恰巧「撞衫」，容易混淆不易分辨，「超級比一比」單元 將這些生物聚集一堂，發揮火眼金睛提示物種間的細微差異，辨識力更上一層樓！【各界好評與熱情推薦】政／產／學界專家名人管碧玲／海洋委員會主任委員陸曉筠／海洋保育署署長劉麗惠／台灣大哥大副總經理暨台灣大哥大基金會執行長林維玲／交通部觀光署東部海岸風景區管理處處長邵廣昭／國立臺灣海洋大學榮譽講座教授陳麗淑／國立海洋科技博物館研究典藏組主任樊同雲／國立海洋生物博物館研究員台灣知名海人陳琦恩／台灣潛水執行長葉生弘／島澳七七周芝瑛／海島瘋潛旅負責人林祐平／揪潛水同學會課程總監NGO陳映伶／台灣山海天使環境保育協會秘書長【讀者QA】Q1 《海洋博物誌》第一冊主題是「北台灣」，最新的《海洋博物誌3離岸珊瑚礁》是「南台灣」嗎？A：《海洋博物誌》的分冊並非依行政區域的南北劃分，而是從生態區域的角度：北回歸線以南，進入生機盎然的珊瑚礁世界，範圍涵蓋：墾丁、小琉球、台東等地區，皆屬於珊瑚礁生態海域。由於珊瑚礁的居民眾多，且生活於近岸（潮間帶等淺水區域）與離岸（距岸較遠的深水區域）的物種差異頗大，所以《海洋博物誌2近岸珊瑚礁》已經先介紹距離岸邊較近，生活於淺水處的珊瑚淺坪生物，涵蓋墾丁、小琉球、台東與澎南等地的近岸地區；最新的《離岸珊瑚礁》則收錄住在墾丁、台東、蘭嶼、綠島、龜山島與澎湖南方四島等地離岸礁區、大洋浮游、隱蔽性高的生物。Q2 何謂「近岸」跟「離岸」？想了解《海洋博物誌3離岸珊瑚礁》所介紹的物種範圍？A：「近岸」和「離岸」可以粗略以「水位深度」概念來理解。近岸指的是海岸、沙灘、海草床、內灣珊瑚礁等在岸邊即可觀察到的淺水區域；而離岸則是指距離岸邊較遠，大多需要船舶前往的深場水域及開闊外洋。以墾丁來說，後壁湖與南灣等內灣珊瑚礁的水深較淺，大多屬於近岸珊瑚礁的範圍。其他如小琉球、台東等環境也都有豐富的近岸珊瑚礁生態。但這些地方若是搭船往外幾公里，便會進入水深較深且潮水較湍急的離岸環境。此外，像是綠島及蘭嶼皆為聳立在太平洋之中的火山島嶼，近岸範圍不大，往外移動便立刻進入水深頗深的離岸。在北台灣，近岸與離岸的物種差異並不大，而北回歸線以南的熱帶區域，珊瑚礁近岸跟離岸所棲息的生物非常多，物種也有所差異！本書收錄的是墾丁、台東、蘭嶼、綠島、龜山島與澎湖南方四島等地的離岸地區生物。Q3 《海洋博物誌2近岸珊瑚礁》跟《海洋博物誌3離岸珊瑚礁》所收錄的物種，是否有重複？A：近岸和離岸珊瑚礁所孕育的物種大不相同，因此兩本所收錄的物種都有所區別。僅有部分珊瑚礁物種外型相似不易分辨，所以有極少數雖然在《海洋博物誌2近岸珊瑚礁》已出現過，但在本冊中會出現在「超級比一比」裡面，作為比較參考。
人類世的億萬塵埃：輕如鴻毛的沙塵，如何掀動地球尺度的巨變？
從太空塵埃到床底下的灰塵，從輻射落塵到塑膠微粒，一場看不見的環境危機，正在滲透你我的每一口呼吸。宛如《星際效應》般令人驚豔的報導文學一粒沙塵背後，隱含那些地質、生態、歷史、氣候、文化的更替？一部精采絕倫的人文地理著作，結合地理學X環境史X旅行田野 X政治批判帶領我們以塵觀天，洞察這個星球的生機與傷口……塵埃無處不在。從書桌牆角堆積的灰塵皮屑、每天出門呼吸的PM2.5懸浮微粒，到生命消逝後化為的塵土——塵埃輕如鴻毛，卻能跨越時間與地理疆界，記錄萬物的生與滅、文明與自然的消長。塵埃也無比沉重。隨著現代工業發展，人類燃燒能源與開墾土地，造成環境污染、土地荒漠化與水資源枯竭，塵埃不再只是自然循環一部分，而是化身為飛揚的沙塵暴、有毒的落塵與乾涸的惡土。現今地球每年有超過 200 億噸礦塵飛舞，空氣污染更成為全球第五大死因，每年奪走逾 420 萬條性命。這些文明的殘留物，劇烈改變地球生態景觀，也提醒我們尋找丈量世界的全新尺度。本書從微物視角，重新探勘人類世的環境歷史。作者歐文斯結合旅行書寫、地理知識與政治批判，穿越內華達沙漠、中亞鹹海、格陵蘭冰原與煙霧中的倫敦，帶我們細察每一粒灰塵中潛藏的地質、氣候、生物與殖民記憶。這些空氣中漂浮的粒子，不只是污染指標，更是環境破壞與歷史不義的殘留，見證了人類如何失去與土地的連結。本書寫下人類世的億萬塵埃，為這個星球帶來的無數傷口；也透過重構對土地與生命的感知，思索如何療癒受傷地景。塵埃的故事，是文明駕馭自然失敗的故事，也是從廢墟從尋求光亮，從氣候遽變與環境災難中，看到社群、動力、抵抗與變革的故事。本書特色1. 從微物視角，重新認識地質環境的巨變我們總以為理解世界需要宏觀的視野。但本書以「塵埃」為起點，從一粒幾乎無法察覺的微物切入，拆解全球環境變遷的成因與後果。從自然循環中的灰塵，到人類活動製造的輻射落塵與塑膠微粒，這些看不見的粒子其實記錄地質的更替、氣候的變遷與文明的足跡。本書如一部地質與環境史的顯微鏡，以細微觀察構築宏觀敘事，讓我們重新丈量人類與地球的關係，也為當代環境危機提供新的觀看與思考尺度。2. 壯闊詩意的筆觸，探討你我休戚與共的環境災害本書不只是一本環境報導書，更記錄一場跨越地景與歷史的旅行。作者歐文斯以具有強烈現場感的文字，詩意刻劃災變之下的人與土地糾纏，也引導我們看見自身家園面對的環境危機，包含台灣長期的化石燃料污染、空污、海洋「微塑膠」等，這些環境災害皆起源於毫不起眼的塵埃，卻如蝴蝶效應般影響廣大的生態系統。閱讀本書將引領我們思考，如何修復家園的傷口，締造永續的居住環境。3. 洪廣冀X黃瀚嶢攜手對談，結合文學X生態X人文地理的精彩導讀本書特別舉辦實體對談活動，邀請台大地理系學者洪廣冀與生態作家黃瀚嶢，從跨領域視角導讀本書複雜而豐富的內容。兩位講者將從文學作品、地景的歷史創傷，以及政治生態的批判與修復，提供深具啟發的思辨方向。這場結合文學、地理、生態、倫理的對話，不只是知識的延伸，更呼應本書主題：看似渺小的塵埃，藏有理解世界與自我最深刻的線索，也召喚我們重新思索人與土地的共生可能。
圖解科學史
從史前時代到科學精神的誕生精簡回顧人類文明史上的典範轉移建構科學發展的整體觀點 我們周遭的世界是如何成為現在的樣貌的？從第一台電腦和密碼學研究發展到最新的AI人工智慧技術、由真空管式無線電話到現今的5G行動通訊技術，這些與日常息息相關的生活科技、產業的尖端技術，都是各學門相互整合的結果；而每個學門的專業知識，皆來自於科學史上一次又一次重大突破的成果。 本書涵蓋古希臘時期到當代科學的發展，兼及東西方數學、醫藥學、物理學、化學、生物學、天文曆法等諸多面向的重大科學成就，並以平易近人的內容敘述、提綱挈領的圖解，讓讀者能夠觀察文明前進的軌跡、認識科學精神的本質，拉近與科學的距離。
這樣做生醫研究才好玩：從學習、創新到市場落地
第一本用科學思維啟動知識變現的創業秘笈 本書具體呈現一位學者從實驗室、學術研究，跨入到產業應用，進而創業求新求變的歷程。 這個過程也具體而微地展現出臺灣生醫科技業這二十多年來一步一腳印，藉由產官學界一起合作，從學習、創新到市場落地，積極打造第二座護國神山的努力和心血。 同時，方旭偉博士也在書中告訴有志於此的年輕學子，學習是自己的選擇，不是別人的要求。要培養獨立思考，不要心智偷懶。要有自主學習的習慣，而非被動地完成交辦任務。老師不會餵你，你要自己挖寶！進實驗室不是來當技術員，而是要訓練「發現問題、思考、設計實驗、解決問題」的能力。特別是要學會運用「以終為始」的思維，做任何事情都要先擬定好目標，根據手邊擁有的時間來規劃並有效率地執行。 科學研究沒有年齡限制，不管是高中生、大學生，甚至博士生，只要有熱情，都可以開始自己的研究旅程！做研究就像爬山，別等條件完美、霧散了，才開始行動！碰壁找方法的痛苦經驗，才是成長的寶藏路徑。 ✽✽✽ 不要擔心起步太小，也不要害怕挑戰太大 生醫新創，不只是技術的挑戰 更是勇氣、策略與世界級視野的挑戰 別缺席這場未來的冒險 生醫領域，是這個時代最需要的力量之一。從材料、器材、醫療系統到健康科技，每一個創新，都是為了解決人類生命中最真實的痛點。而現在，臺灣正站在一次歷史性的轉折點上。 臺灣有最扎實的工程技術，有世界一流的醫療體系，有充滿韌性與創意的人才。但要讓臺灣從代工王國、科技強國，真正升級為「生醫創新國家」，需要更大的視野，也需要更大的勇氣。生醫新創，不只是一項技術的突破，更是臺灣接軌新國際局面、創造第二座護國神山的機會。 臺灣的未來，需要更多敢於挑戰的人。敢於問自己更深的問題，敢於選擇不同的路，敢於不只是複製國際趨勢，而是創造自己的節奏。 臺灣，生醫新創的時代，正在開始。別缺席！
蘋果才沒有砸在牛頓頭上！長久以來被誤解的科學故事大解密
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵ 牛頓真的是被蘋果砸到才發現萬有引力？ 阿基米德真的是在浴缸裡找到靈感？ ︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶ 你以為的科學真相，可能只是被精心包裝的故事 & ▎（ ）請問以下何者為科學發展史上真實的史實？ （A）居里夫人的成功，標示著科學領域中的性別偏見已經絕跡。 （B）巴斯德憑藉扎實的理論推導，對狂犬病疫苗有絕對的信心。 （C）愛因斯坦的相對論，在當時是絕無僅有的突破性創新概念。 （D）古希臘是所有哲學與科學的發源地，其他文明都望塵莫及。 →【答案】：以上皆非 & ▎你可以在這本書中讀到…… ◆ 挑戰科學神話 ◇& 揭穿許多科學史上流傳的迷思，例如牛頓被蘋果砸到頭、阿基米德在浴缸裡發現浮力等，並探討這些神話背後的原因。 ◇ 還原科學家的真實面貌 ◆& 不把科學家當作神祇般崇拜，而是呈現他們的人性，包括他們的研究過程、犯下的錯誤、面臨的爭議以及與其他科學家的競爭。 ◆ 強調科學的發展歷程&◇& 強調科學知識的建立並非一蹴可幾，而是透過不斷的探索、辯論和修正而來的。許多科學發現也並非由單一科學家獨立完成，而是基於前人的研究基礎。 ◇ 關注科學史中的性別議題&◆& 關注女性科學家，例如瑪麗‧居禮與古埃及數學家希帕提婭，探究她們在科學史中所受到的不公平待遇，並反思科學界的性別歧視。 ◆ 培養批判性思考&◇& 旨在鼓勵讀者以批判的角度看待科學知識，不盲從權威，並培養獨立思考的能力。 ▎恍然大悟推薦 林文偉｜臺灣師範大學化學系教授兼科學教育中心主任 林佳慶｜高雄師範大學科學教育暨環境教育研究所所長 黃偉邦｜臺灣大學科學教育發展中心主任 黃貞祥｜清華大學生命科學系副教授 陳坤麟｜中興大學物理系教授兼科學教育中心主任 焦傳金｜清華大學生命科學系特聘教授 劉火欽｜國立臺灣科學教育館館長 孫維新｜《科學人》雜誌總編輯 蔡淇華｜台中市惠文高中圖書館主任 潘彥宏｜科普作家 溫美玉｜「溫美玉科技作文」創始人 鄭永銘｜「跟著鄭大師玩科學」版主 冬 陽｜央廣「名偵探科普男」節目主持人 許兆芳｜TRY 科學節目顧問 怪奇事物所所長 & 重新檢視那些耳熟能詳的科學故事 ── 看穿科學神話的糖衣、揭開科學家的神秘面紗 ── 重新認識科學的真實面貌
智慧湧現：不完備的對稱－AI時代的關鍵能力：現在改變過去的重塑力
★喚醒你的重塑力：從宇宙裂縫中湧現真正的智慧！★當世界越加混亂，我們需要的不是更多資訊，而是更深的洞察力與「重塑力」。《智慧湧現：不完備的對稱》是一本融合科學、哲學與心靈的跨界鉅作，帶你從量子力學、對稱性破缺、到自我意識的進化，重新認識「矛盾即是創造的起點」。作者以獨到視角揭示：真正的智慧，來自於我們如何在破碎中重建、在不完美中進化。本書將幫助你喚醒潛藏的內在力量，跳脫框架、面對挑戰，成為能在未知中重塑自我、開創新局的思維冒險家。這不只是一本書，而是一場重塑生命方向的深度啟航。
情緒跟你以為的不一樣（暢銷改版）──科學證據揭露喜怒哀樂如何生成
情緒科學的思想革命之作！ 國際重量級心理學家暨神經科學家代表作 了解情緒，就是了解我們自己 情緒並非自發產生，而是由你的大腦建構出來的文化類別 曾經好奇你的情緒來自哪裡嗎？情緒心理學的世界級專家麗莎．巴瑞特，為感受與其背後的神經科學撰寫了一部最完整可靠的指南。 ──暢銷書《恆毅力》（Grit）作者 安琪拉．達克沃斯（Angela Duckworth） 根據傳統情緒觀點，情緒是自發的，所以科學家長期以來認為情緒在身體或大腦中是固定線路，由大腦的固定部位決定，比如傳統情緒觀點就認為杏仁核掌管恐懼，缺乏杏仁核就無法習得恐懼。本書所提出的情緒建構理論，就以各種實驗數據和科學證據來顛覆傳統情緒觀點。 本書作者麗莎．費德曼．巴瑞特博士，曾獲得美國國家衛生研究院先鋒獎和2019年古根漢研究學者獎（每年全球僅二人），是國際知名的心理學家暨神經科學家。她在本書中以實驗室的縝密研究數據，佐以諸多其他科學的研究證據，說明大腦如何構建我們的情緒，情緒實際上並非生來就有，也非普世共通，而是你所身處的社會共識、文化與教養下的產物。情緒建構論，是一個能徹底改變心理學、醫療保健、法律體系以及我們對人類心靈理解的情緒新理論，本書更是情緒科學的典範轉移之作。 巴瑞特博士在本書中以各種淺顯易懂的例子說明大腦如何建構情緒，更提出喜怒哀樂等種種情緒，實際上只是大腦建構的文化類別和概念，就好比，杯子蛋糕和瑪芬，因為食用時機不同，早餐吃的叫瑪芬，點心時間吃的叫杯子蛋糕。以情緒來說，你感到胃糾成一團，如果你現在是在醫院等檢查報告，你可能會把胃痛當成是「焦慮」的生理現象，但如果你目前是在餐桌前，可能你就會把胃痛當成「肚子餓」的生理現象；或者，你原本覺得某個人並非你可以交往的對象，但今天跟他碰面時，你卻突然感到心跳加速、面頰泛紅，你不禁懷疑，難道原本對這個人的認知錯了嗎？晚上卻發現自己得了流感！（這是巴瑞特博士的親身經歷。）這樣的例子不勝枚舉，你還能說「情緒是自發、與生俱來」的嗎？ 巴瑞特博士更以情緒建構論為基礎，提供可以掌控自己情緒的方法。因為你的身體和你的心智深深地相互連結，你的內感驅動你的行為，你的文化又串連你的大腦。所以事實上，掌控情緒的最基本功夫，就是保持身體預算的良好狀態。因此，健康的食物、規律的運動和睡眠，是身體預算平衡與情緒生活健康的先決條件，她據此建議了提升身體健康以及情商健康的方法。提升身體預算能力的方法，包括能提升與人接觸的按摩、慢呼吸的瑜珈、布置綠色的安靜環境、引人入勝的小說……甚至定期跟朋友聚餐，並且輪流請客，都有益於身體健康。至於提高情商的方法，重點則在於增加情緒粒度和概念，更有效地預測和分類你的感覺，這樣更能依照環境制訂你的行為；根據神經科學，學習新語詞也能提高情緒健康……。 巴瑞特博士的情緒建構理論正在推動對思想和大腦的更深層次理解。《情緒跟你以為的不一樣》不僅揭露了情緒、思維和大腦科學的最新研究，更以許多實例闡明有趣的實際應用。 【審定｜導讀】 輔仁大學心理學系副教授 黃揚名 【專文推薦】 泛科知識公司知識長 鄭國威 國立臺灣大學心理學系教授 謝伯讓 【好評推薦】 中央硏究院民族所兼任硏究員暨國立臺灣大學心理學系兼任教授 朱瑞玲 心曦心理諮商所心理師 周慕姿 揚生慈善基金會執行長 許華倚 台灣愛笑瑜伽協會創會會長 陳達誠 我蠻期待大家可以認真讀《情緒跟你以為的不一樣》這本書，因為這真的不只是一本想要談情緒是怎麼來的一本書，巴瑞特教授更想帶大家去思考，你的思維是怎麼來的，大腦又透過什麼樣的方式來達成這個艱鉅的任務。我沒辦法逼大家相信巴瑞特教授的理論，但我蠻希望大家用開放的態度來認識情緒建構論，我相信你必定能從她深入淺出的引導中，透過認識情緒的真諦，找到自己人生的一些方向。──輔仁大學心理學系副教授 黃揚名 就如同電影故事總會迎來結局，也得有人揭露情緒的科學真相。本書作者，心理學與神經科學家巴瑞特便勇敢地扛起了這份重責大任，使本書成為心理學與神經科學，甚至是所有知識領域，都不能錯過的典範轉移之作。──泛科知識公司知識長 鄭國威 從某種思想革命的角度來看，巴瑞特的《情緒跟你以為的不一樣》或許有機會比擬達爾文的《物種起源》。……在《情緒跟你以為的不一樣》這場引人入勝的情緒科學之旅中，你將會見到新理論與新證據的精彩交織。巴瑞特教授所提出的嶄新世界觀，將會撼動你我原本自以為是的情緒與經驗世界！──國立臺灣大學心理學系暨研究所教授 謝伯讓 關於情緒，東方一向以較虛無縹緲的方式來表達，如莊子的「咸其自取」，如禪學正念的「無揀擇」!西方則較結構、邏輯與科學，這本書將帶你從全新的科學角度來看不科學的情緒，讓我們見樹又見林，照顧好自己的自癒力！──揚生慈善基金會執行長 許華倚 太棒了！此書剛好印證我最近幾年鼓勵笑友要「笑出智慧」比「笑出健康快樂」更重要，「智慧」就是覺察細微的身體表徵感受，減少習性反應，掌握製造情緒的主權。──台灣愛笑瑜伽協會創會會長 陳達誠 創新的想法造就出非凡卓越、獨一無二的著作，以大膽而清晰的方式展現在大眾面前。──《科學人》（Scientific American） 真是太美妙了……巴瑞特用令人信服的例子和故事清楚交代來龍去脈，幫助我們深入了解情緒研究領域的多數重大發展……這是一場發人深省的探索之旅。──《華爾街日報》（Wall Street Journal） 我們活在世上，多數人都不曾認真想過自己帶著什麼面對生活的一切。麗莎．費德曼．巴瑞特不但思考而且仔細探討，她對我們的知覺和情緒所做的描述，真是令人驚嘆不已。──《ELLE》 科學佐證的發現帶來驚喜連連……內容有趣直叫人不忍釋手。──《富比士》（FORBES） 我們全都對情緒懷有直覺：你自動地經驗喜悅、恐懼或生氣的方式，幾乎就跟喀拉哈里沙漠的狩獵採集者完全相同。在這本絕妙的新書中，麗莎．巴瑞特選用當代的研究讓我們看見截然不同的畫面：情緒經驗相當個人化，而且在神經生物學上獨樹一格，不可能跟認知完全分開。這本容易上手的好書，帶給我們滿滿的重要訊息還有刺激挑戰。──《為什麼斑馬不會得胃潰瘍？》（Why Zebras Don’t Get Ulcer）及《一隻靈長類的回憶錄》（A Primate’s Memoir）作者 羅伯特．薩波斯基（Robert Sapolsky） 讀完《情緒跟你以為的不一樣》後，我開始用全新的眼光看待情緒。麗莎．巴瑞特開啟了一個嶄新天地，讓我們能以不同角度對抗性別刻板印象以及制訂更好的政策。──《未竟之業》（Unfinished Business）作者 安－瑪莉．史勞特（Anne-Marie Slaughter） 《情緒跟你以為的不一樣》帶給我們一個全新的情緒概念：情緒是什麼、它們來自哪裡，以及（最重要的）它們不是什麼。腦科學是一門違反直覺的學科，而麗莎．巴瑞特的超凡能力成功地將違反直覺變得可以理解。這本書會讓你忍不住地拍案叫絕，納悶為什麼過了這麼久才這樣思考大腦。──《失敗：科學的成功之道》（Failure: Why Science Is So Successful）及《無知：它怎樣驅動科學》（Ignorance: How It Drives Science）作者 司徒．法爾斯坦（Stuart Firestein） 《情緒跟你以為的不一樣》細細分析我們的腦如何精彩地創造我們的情緒生活，這本見解深刻、挑動人心而且充滿魅力的書，毫不費力地將最先進的神經科學研究連上日常的情緒。在你讀完這本重要的書之後，你將不會再以相同的方式考慮情緒。──《記憶七罪》（The Seven Sins of Memory）作者 丹尼爾．沙克特（Daniel L. Schacter） 如果你認為自己對慾念、憤怒、悲痛和喜悅的一切所知都是錯的該怎麼辦呢？麗莎．巴瑞特是心理學界中最睿智、也最有創造力的科學家之一，她提出的情緒建構理論真的相當基本而且迷人。透過活靈活現的例子加上清晰銳利的文筆，《情緒跟你以為的不一樣》抗辯了人類天性最核心面向的大膽新視野。──《失控的同理心》（Against Empathy）和《香醇的紅酒比較貴，還是昂貴的紅酒比較香》（How Pleasure Works）作者 保羅．布倫（Paul Bloom） 你以為你對自己有何感受與為何感受所知道的一切，結果證明錯誤得離譜。麗莎．巴瑞特闡明的全新情緒科學著實令人著迷，她也提供現實例子解釋這在健康、教養、戀愛關係，甚至是國家安全等各個領域為何如此重要。──《女孩與性》（Girls & Sex）作者 佩吉．奧倫斯坦（Peggy Orenstein） 這本經過透徹研究和深思熟慮的縝密著作，讓我們有機會一窺關於情緒的最新洞察：情緒是什麼、它們來自哪裡，以及為什麼我們擁有它們。任何糾結於如何調解心與腦的人，都該把這本書視為珍寶，它在沒有縮減這個主題的人本主義之下清楚解釋了科學。──暢銷書《背離親緣》（Far from the Tree）和《正午惡魔》（The Noonday Demon）作者 安德魯．所羅門（Andrew Solomon） 麗莎．巴瑞特巧妙地整合情感科學、神經科學、社會心理學和哲學的發現，使我們能理解每一天所經驗和見證的許多情緒實例。《情緒跟你以為的不一樣》將幫助你改造自己的生活，並且賦予你新的眼光重新看待熟悉的感受──無論是焦慮或愛等等。──《正向性》（Positivity）和《愛是正能量，不練習，會消失！》（Love 2.0）作者 芭芭拉．佛列德里克森（Barbara Fredrickson） 麗莎．巴瑞特非常清楚地寫道，你的情緒不僅僅跟你生下來帶著什麼有關，還跟你的大腦如何把感受拼湊在一起有關，她也詳細解釋你如何能促成這個過程。她所說的這個故事，相當具有說服力。──《焦慮》（Anxious）和《突觸的字我》（Synaptic Self）作者 約瑟夫．李竇（Joseph LeDoux） 這是一本精采絕倫的情緒科學書，出自繼達爾文以來最深入思考這個主題的專家原創。──暢銷書《快樂為什麼不幸福？》（Stumbling on Happiness）作者 丹尼爾．吉伯特（Daniel Gilbert） 《情緒跟你以為的不一樣》是在了解我們如何知覺、判斷和決定的探索中，一本最棒的傑作。這本書為解決人類行為的許多謎題打下基礎。我期盼這種更準確的情緒觀點，能對我的運動和商業個案有所幫助。──ReThink Group創辦人暨CEO 丹妮絲．舒爾（Denise K. Shull） 透過《情緒跟你以為的不一樣》一書，麗莎．巴瑞特為21世紀的情緒理論設下了辯論條件。她用清楚、易讀的筆觸，邀請我們探詢情緒是什麼的一般和專業理解，她還集結超大量的資料用以提出新的解答。巴瑞特關於人類如何建構情緒的理論對法律有重大影響，其中包括冷靜法官的迷思。她提出的「法制系統的情感科學宣言」，值得理論家和從業者同樣地認真對待。──范德堡大學（Vanderbilt University）法律系教授暨醫療、健康與社會系教授 泰瑞．馬洛尼（Terry Maroney） 進行重大刑事審判的每一位律師和法官，都應該要仔細地閱讀這本書。我們全都一直努力應對自由意志、情緒衝動和犯罪意圖的概念，然而這些主題在本書中都面臨新的檢視，舊的假設更是一一受到挑戰。腦科學與法律之間的介面，突然之間成為我們應該辯論的範圍。──英國上議院御用大律師 海倫娜．肯尼迪男爵夫人（Baroness Helena Kennedy） 書中超凡卓越的書寫、邏輯和學識，讓人忍不住心生讚賞，即使是那些對建構主義挑戰簡單版的基本情緒理論都感到驚惶失措的人也如此。──《我們為什麼生病》（Why We Get Sick）作者 蘭多夫．內斯（Randolph Nesse） 準備好轉轉你的腦筋，跟著心理學教授巴瑞特來一場動腦之旅……她對這個主題的熱情，點亮了關於我們的情緒來自哪裡的每個理論和令人驚嘆的事實。小提示：跟你想的不一樣。確實，每一章都滿滿寫著令人驚艷的洞察……巴瑞特的大腦自拍真是讓人眼睛為之一亮。──《書目期刊》（Booklist），重點書評 關於情緒和理性相互爭執的普遍觀點，書中有著清楚表述的有趣辯論……巴瑞特指出，這點具有重要的法律和道德意涵，牽引出圍繞自由意志的棘手問題。從這資訊豐富、範圍廣泛而且易讀的討論中，我們獲悉「心理學、神經科學和相關的學科如何不再尋找情緒指紋，轉而詢問情緒如何建構出來。」──《科克斯書評》（Kirkus Review），重點書評 巴瑞特……提出違反直覺的理論，對抗的不只是大眾的了解，還有傳統的研究：情緒不會出現，而是我們飛快地建構它們……從傳統情緒觀點出發，巴瑞特逐步建立起自己的理論，她以對話的語氣書寫，並且使用輕鬆實際的比喻，另把最沉重的神經科學整理成附錄，好讓整本書能保持順暢易讀。──《圖書館期刊》（Library Journal），重點書評 這本書寫得真是太棒了！麗莎．巴瑞特的《情緒跟你以為的不一樣》可說是在情緒科學史上的一場典範轉移。不單只是史上記錄，本書還是絕佳的翻譯作品，它將新的情緒神經科學翻譯成可以理解而且好讀的詞彙。由於這門科學在警察槍擊案和TSA研判風險可能性等迥異的各領域中都有深遠的意涵，這個翻譯對於科學家和市民、立法者和醫生等等都相當重要。（舉例來說，如果預謀殺人〔理性思考的產物，我們認為罪責最重〕和較輕微的過失殺人〔「激情犯罪」〕之間少了有意義的科學差異該怎麼辦呢？）情緒不是常駐在專屬的大腦部位，不斷地跟負責認知或知覺的部位交戰，像是皮克斯的電影《腦筋急轉彎》的誇張表現，更別說是笛卡兒、柏拉圖或其他哲學家所描述的大腦。大腦也不是被動地從「外界」」擷取資料來對它反應。大腦利用核心大腦系統而不是特化的迴路，建構它知覺的真實，以及它（和我們）經驗的情緒。而且在所屬的文化中，跟其他的大腦一起這麼做。這個研究（「只」挑戰關於大腦的兩千歲假設）的意涵和抱負，簡直可說是令人嘆為觀止。更讓人驚訝的是，它的成品是如此地完美出色。──哈佛法學院資深講師暨前美國麻州聯邦地方法院法官 南希．葛特納（Nancy Gertner）
眼睛的不可思議：解密眼睛結構與光線，一窺讓你意想不到的視覺奇蹟！
＼不同的生物，眼中的世界大不同！／ 沒有大腦的水母、 在漆黑的深海生存的大王烏賊、 頻繁轉頭的貓頭鷹、 能夠看穿垃圾袋的烏鴉、 附著在岩石上就失去視力的藤壺， 牠們是如何「看到」這個世界？ 涵蓋生物演化、視覺心理學和光學， 一起來探索由眼睛和光線編織的奇幻世界。 ・為什麼頭上有兩隻眼睛？ ・移動速度愈快的動物，視力愈好嗎？ ・為什麼生活在漆黑深海的動物有眼睛？ ・如何測試不會說話的嬰兒的視力？ ・白天沒有受到強光照射，晚上會容易感冒嗎？ ・更多色覺的動物所看到的世界更生動嗎？ ・紫光會改善視力嗎？ 各式各樣的眼睛話題就在這裡，絕對會讓你驚訝到「眼睛都快掉出來」！ 本書特色 1.生物演化x視覺心理學x光學 本書聚焦「眼睛」及「光線」兩大主題，從眼睛的演化、結構和特徵開始，談到光線與顏色的特性，全方位解析我們及生物們是怎麼「看見」世界！ 2.詳細又生動的插圖輔助，輕鬆認識眼睛與光學的奧妙！ 本書搭配詳細又生動的插圖解說，有助於讀者快速理解各種眼睛與光線的機制與特性！
我們為何吃太多？全新的食慾科學與現代節食迷思 (增訂版)
2025年增訂版增加專章探討「肥胖症為何成為COVID-19更大目標？」----給有志控制體重，但厭倦各種節食法的人。已經吃很少了，為何身體卻覺得你吃很多，讓你越來越重？不瞭解食慾和新陳代謝的科學，將無法擺脫反覆節食的輪迴！ 「我可以減肥，但無法繼續減下去！」為什麼飢餓感永遠是贏家？ 我們都聽過這樣的黃金法則：少吃多運動就可以減肥。然而事情沒那麼簡單。減肥外科手術專家詹金森醫師在超過二十年的職涯中，治療過上千名陷入無止境減肥循環的肥胖症患者。本書結合他行醫時面對的實例，以及全新的新陳代謝科學研究，告訴你人體的食慾和代謝到底如何運作，你的身體如何決定你的體重。 這本書系統化地解釋為何「節食」如何適得其反。從脂肪被汙名化、植物油和加工食品的崛起，談到現代人攝取飲食中omega-3的不足、糖分的增加，都讓我們更加容易飢餓，並最終讓我們的體重設定點提高。作者探索了農業、製藥、人類學和醫學等各種領域，揭示我們不良的飲食習慣和日益嚴重的肥胖危機，背後隱藏的真相。 你可能也這樣想過…… •節食對我無效，我嘗試過所有節食方法，但最後體重比開始節食時更重。 •我只要看一眼奶油蛋糕就會變胖。 •我無法控制飢餓感，如果不吃飯我就會變得虛弱。 在這本書中，作者會為我們解釋以下幾件事：•為何某些飲食建議會適得其反，讓減肥變得更加困難？•為什麼體重越減越重？感覺被肥胖給困住了？‧體重設定點是什麼？減肥的目的是下調體重設定點，該如何做？ 作者帶領我們瞭解身體在能量代謝上的調節能力，這完全不像能量輸入和輸出那麼簡單。我們的環境、歷史和家庭背景中的各種因素，也會決定每個人最初的體重設定點，亦即設定為苗條、肥胖或其他。既然體重設定點是體重的主要控制因素，若能「識別」控制體重設定點的信號（從我們所吃食物類型及生活方式），我們的體重設定點及體重，便能真正處在自己的掌控之下。 幸好有這本深入探討最新的「食慾和人體能量代謝」科學的書，我們可以徹底改變自己與食物之間的關係，並開始停止透過激烈的節食減肥，而是從生活習慣和飲食習慣著手，真正達到降低體重設定點的目的。
減重科學大解析：掌握代謝機制，改變身體習慣的大腦認知戰（二冊套書）：我們為何吃太多(增訂版)＋如何吃 （仍能維持減重）
為何怎麼吃都會胖？該怎麼吃才滿足？《我們為何吃太多？》＋《如何吃（仍能維持減重）》體重控制的科學策略由詹金森醫師為你全盤解碼！★《我們為何吃太多？》(增訂版)★給有志控制體重，但厭倦各種節食法的人2025年增訂版增加專章探討「肥胖症為何成為COVID-19更大目標？」----已經吃很少了，為何身體卻覺得你吃很多，讓你越來越重？不瞭解食慾和新陳代謝的科學，將無法擺脫反覆節食的輪迴！「我可以減肥，但無法繼續減下去！」為什麼飢餓感永遠是贏家？ 我們都聽過這樣的黃金法則：少吃多運動就可以減肥。然而事情沒那麼簡單。減肥外科手術專家詹金森醫師在超過二十年的職涯中，治療過上千名陷入無止境減肥循環的肥胖症患者。本書結合他行醫時面對的實例，以及全新的新陳代謝科學研究，告訴你人體的食慾和代謝到底如何運作，你的身體如何決定你的體重。 這本書系統化地解釋為何「節食」如何適得其反。從脂肪被汙名化、植物油和加工食品的崛起，談到現代人攝取飲食中omega-3的不足、糖分的增加，都讓我們更加容易飢餓，並最終讓我們的體重設定點提高。作者探索了農業、製藥、人類學和醫學等各種領域，揭示我們不良的飲食習慣和日益嚴重的肥胖危機，背後隱藏的真相。 你可能也這樣想過…… •節食對我無效，我嘗試過所有節食方法，但最後體重比開始節食時更重。 •我只要看一眼奶油蛋糕就會變胖。 •我無法控制飢餓感，如果不吃飯我就會變得虛弱。 在這本書中，作者會為我們解釋以下幾件事：•為何某些飲食建議會適得其反，讓減肥變得更加困難？•為什麼體重越減越重？感覺被肥胖給困住了？‧體重設定點是什麼？減肥的目的是下調體重設定點，該如何做？ 作者帶領我們瞭解身體在能量代謝上的調節能力，這完全不像能量輸入和輸出那麼簡單。我們的環境、歷史和家庭背景中的各種因素，也會決定每個人最初的體重設定點，亦即設定為苗條、肥胖或其他。既然體重設定點是體重的主要控制因素，若能「識別」控制體重設定點的信號（從我們所吃食物類型及生活方式），我們的體重設定點及體重，便能真正處在自己的掌控之下。 幸好有這本深入探討最新的「食慾和人體能量代謝」科學的書，我們可以徹底改變自己與食物之間的關係，並開始停止透過激烈的節食減肥，而是從生活習慣和飲食習慣著手，真正達到降低體重設定點的目的。★《如何吃（仍能維持減重）》★贏得減重勝利最重要的戰鬥，就發生在你的內心 我們的身體和大腦在現代環境中是如何運作（或故障）的？打贏這場身體習慣和大腦認知的戰爭，學會「對健康食物上癮」。減重與新陳代謝專科醫師安德魯•詹金森，繼《我們為何吃太多？》後最新力作，揭開大腦、身體、環境與飲食習慣的聯繫，學習抵禦現代食物消費市場、垃圾食物與西方飲食習慣帶來的傷害，突破長期減肥的循環，讓我們知道如何吃。為減肥長期奮鬥的你，可能有過以下這些問題，而詹金森醫師在書中一一回答了……Ｑ：為何用什麼方法都瘦不下來，還會很快復胖？Ａ：因為你的大腦會透過調節代謝和欲望，努力維持著肥胖的「體重設定點」。生命需要能量，而脂肪就是能量。為了生存，我們的身體有一套自己的標準，藉由胰島素、瘦素和血糖的互動，來管理能量的消耗與支出，以達到理想的能量儲備狀態，也就是你的「體重設定點」。我們往往會透過節食和運動來嘗試控制體重，心想當消耗大於收入，體重自然就會減少。然而，我們的大腦也會對這樣的能量變化做出反應，為即將來臨的生存危機節約代謝消耗、儲存能量——使你感到疲倦、虛弱、飢餓無比——並在你達成減重目標、恢復正常飲食後，奮力儲存能量，以回到身體設定中的理想能量儲備；甚至會因為這次經驗未雨綢繆，儲備更多能量，讓你變得比減肥之前更重。不瞭解體重設定點的機制，一昧地節食和運動，便相當於和自己的身體與大腦做對。飲食、壓力、睡眠，還有過去的節食與減重行為，都會影響身體的能量管理，改變大腦對代謝效率與食欲的調控。反過來說，只要瞭解體重設定點的形成原因，學習移動大腦的體重設定點，便可以讓大腦幫助你減重——降低對不健康食物的欲望，同時維持代謝狀態平衡，適應並維持一個更輕盈的身心狀態。Ｑ：為何我的體重設定點被移到了「肥胖」的那一端？Ａ：因為現代生活方式、「超加工食物」的風行，影響了身體調控體重的訊號，使我們的代謝長期往儲存能量的方向傾斜，刺激大腦形成對這些食品的依賴。不幸的是，每當我們走進超市，便會被許多影響體重平衡機制的食物圍繞——那些五顏六色，滋味誘人，含有大量植物油、果糖和精緻碳水化合物的加工食品。「加工」本身並不是一件壞事。自古以來，人類便會對食物進行「加工」，使用各種包裝、調味、料理方式或是添加物，讓食物更好消化、更好吃、更適合長期保存。舉凡發酵新鮮青菜，控制溫度與大氣成分，到進行調味和料理，都是一種加工方式，可以讓我們的飲食和生活品質獲得相當大的提升。然而，現代食品加工產業的目標，與我們的健康和生活福祉產生了偏差；它們為了刺激消費，根據愉快感與成癮性精心設計食品的外觀、質地、滋味與成分。為此，食物中除了許多添加物之外，還加入了會影響我們體重平衡，發出「增重訊號」的物質：糖、果糖、植物油。這些食物帶來強烈的誘惑，擾亂我們大腦控制體重的能力，影響身體的能量代謝平衡，使你的體重與欲望一起失衡。Ｑ：那我該怎麼樣回到健康的體重設定點與生活型態？Ａ：養成另一種飲食與生活習慣——不只是透過意志力，而是透過科學的方法！☆知道了這些，這場戰爭你已經贏了一半。透過本書，你會瞭解體重的體內平衡原理，以及現代生活和加工食品如何影響我們的身體健康，還有最重要的——如何改變習慣。關鍵在於，避免那些會影響代謝平衡的增重食物。糖分會促使胰島素分泌、抑制脂肪細胞分泌的瘦素發生作用，使大腦無法感知體內的脂肪存量而停止進食；而胰島素的效果，也會被高度加工食品中來自植物油Omega-6脂肪酸抑制，使身體需要分泌更多胰島素來處理血液中的糖分；而果糖的分解過程會消耗能量、導致大腦以為身體需要更多能量而陷入飢渴。這種對食物的渴望，也來自我們大腦的獎勵機制的制約：因為高熱量食物意味著更多有助於生存的能量。熱量帶來多巴胺和愉悅感，讓大腦銘記這種連結，使我們在注意到這些有關愉悅的線索出現燃起渴望，如此循環強化，形成習慣；導致我們在缺乏意識的時候，反射性地尋求這些能帶來愉悅的食物，或是在陷入壓力時，以超商架上這些閃亮而隨手可得的食物，作為緩解痛苦的快速解法。☆★☆詹金森醫師告訴我們，只要學習加工食品的成分和原理，瞭解它們如何透過各種色彩、調味劑、口感來吸引我們，就能讓我們更有意識地去抵抗這些危險的吸引力。並且，我們也可以藉此學習如何「加工」自己的食物，透過書中豐富的料理建議和健康調味方式，反過來循循善誘，讓那些我們應該多吃的健康食物展現魅力，為健康上癮。除了飲食之外，本書更帶來一系列實用的方法，幫助我們克服現代生活所形塑的不良飲食習慣——諸如零食文化、情緒性飲食等，這些壞習慣的養成都與我們大腦處理壓力和取悅的機制息息相關。這種時候，可以運用一些簡單的技巧——像是將零食藏進櫥櫃並將漂亮的茶罐擺到桌面上，或是在不良「衝動」當頭時、學會對自己發問（我要吃垃圾食物嗎？），降低壞習慣的吸引力，提升好習慣帶來的快樂。書中甚至也能找到你曾嘗試過的多種流行減肥法，如限時進食、生酮飲食和高強度運動等，幫助你瞭解這些方法背後的科學原理，以及它們為何有效。本書將告訴你：• 為什麼運動對體內的能量平衡來說是次要的？• 加工食品為何如此吸引人，讓我們越吃越多？• 如何改變使人難以瘦下來的壞習慣？• 如何用健康的方式料理、調味「加工」你的餐點，讓它們健康又美味？• 其他流行減肥法背後的科學原理，以及這些方法為何有效。讓科學知識成為你減肥決心的盟友。掌握現代飲食與體重調控的機制，學習撫平、扭轉不健康的欲望，使你的身體與大腦同心抵抗這場公共健康危機，迎向可以持續一生的健康與樂趣——吃得好、活得健康。
別讓科技偷走你的能力：善用科技，而不是被科技掌控，找回人類的無限潛能
隨著科技不斷發展，人類日益依賴數位科技，生活中許多事情都能交由科技代勞，但這一切「便利」的背後都深遠地影響我們身為人類的本能與潛能。導航、運動、交談、寫作、藝術、工藝、記憶等共十二項人類必備的關鍵能力，我們該如何面對科技帶來的威脅，重拾這些我們在科技浪潮中消逝的重要技能呢？不曉得大家有沒有這樣的經驗？▶即使是常去的餐廳，但沒有導航，就很難靠記憶力或方向感抵達目的地？▶一群朋友聚在一起，結果大家都在低頭滑手機，沒法好好地聊天？▶擔心跟社會脫節或錯失重要訊息，所以克制不住點開每一則通知，但卻讓注意力無法集中，工作或學習效率下降？▶沒辦法靜下心好好讀完一本書，不僅讀到一半容易分心，甚至可能讀一讀就開始滑手機、看短影音？就讓我們來一場歷史與科學的迷人旅程，搭配上能在生活中實踐的小訣竅，帶你活用科技，重新掌握人類與生俱來的十二項重要技能！本書特色1.人類的十二項關鍵技能，與一場穿越歷史與科技的旅程：作者深入調查每一項技能，並帶你重回人類各項關鍵能力發揮最好的時代，見證歷史上的科學家、探險家、作家等人，是如何將各項能力發揮到極致！2.揭露數位科技對生活的影響：從工業革命發展出機器取代人力開始，到如今探討AI人工智慧是否有可能危害我們的思考及認知能力，可以看到數位科技已經深入我們的生活，並讓我們將許多能力「外包」；作者將告訴你科技是如何為我們的生活帶來改變，並進一步剖析在這個過程中，我們又是如何漸漸遺忘自身的能力與潛能。3.善用科技，而不是被科技掌控：新科技與新技術向來是雙面刃，其所帶來的好處及壞處皆看我們如何使用。書中針對每一項能力提供實用解決方案，讓你可以在生活中實踐，還會告訴你如何結合科技得到更好的效果，讓你循序漸進找回遺失的關鍵技能。
從行為到命定，我們如何成為更好的人類？((薩波斯基《行為》和《命定》組套))
★《華盛頓郵報》十大好書 ★ ★《華爾街日報》最佳好書 ★★《紐約時報》書評最愛好書 ★《行為》是對人類行為前所未有的分析，告訴你人類行為從何而來？為華爾街投資者必讀。《命定》則反駁了自由意志的神話，挑戰了當前我們對於道德責任、懲罰和獎賞的概念，無論《行為》還是《命定》，都是為了讓我們成為更好的人類而寫。人類最好或最壞的行為如何發生？又該如何理解？ 《行為》一書只有研究人類行為的世界級科學家薩伯斯基才寫得出來，它回答了人類最根本的問題：我們最好的以及最糟糕的行為從何而來？ 在《行為》中，薩波斯基──神經科學家暨靈長類動物學家──穿梭在數種學科之間，揭露我們的一舉一動背後的故事。從不同角度和層次剖析人類的行為，他沒有一塊石頭忘了翻面，全面性地涵蓋從基本生物學到內分泌，到神經科學、心理學、社會學、演化理論等等的每一件事，來仔細探究人類行為的多面向原因。 薩波斯基說故事的功力有目共睹，且深具內在邏輯。透過追溯一個行為發生前的不同時間段與系統，對目標多次出擊。 他首先檢視在精準時刻之內，是什麼造就了人類行為，然後再一個階段一個階段往前追溯，最終回溯到我們這個物種更深的文化、歷史和基因遺傳。 他從一秒之內的神經科學解釋開始著手，探討在行為發生一秒前大腦發生了什麼事？接著往後退一步，看到再前一個時刻，也就是兩秒到一分鐘之前，我們看到、聽到以及聞到什麼，促發了神經的反應而產生了行為？接著，又進一步回溯幾小時到幾天前，探討那些促使神經系統做出反應的荷爾蒙如何運作？在此，他擴大了我們的視野，讓我們思考神經生物學、內分泌學，以及我們環境給予我們刺激的感官世界，嘗試解釋發生了什麼事情。 薩伯斯基繼續推進，嘗試找出哪些環境因素會影響一個人的大腦，因此追溯到我們的青少年與童年時期、胎內環境，甚至追溯到精卵結合的那刻。最終，他試著解釋比起個人更大的種種影響因素，即文化，如何形塑群體意識，而哪些生態因素又形塑文化，以此類推，最終回溯到幾千年甚至幾百萬年前，造成我們這物種演化的種種因素。透過匯總所有因素，瞭解人類的行為如何被創造出來。人類正從科學的洞見中避免彼此之間的傷害再次發生 薩伯斯基並沒有就此停下腳步。而是更進一步著手探究人類最棘手的問題──分我群和他群、階層制度、從眾與服從、合作與競爭、同理心與慈悲心、自由意志的行使、人們對於隱喻和真實的混淆、戰爭與和平等等。薩柏斯基從我們靈長類動物的生物起源，到人類獨特的行為模式，做出了深刻、揪心但又不失幽默的分析。 我們的大腦會快速把人分成我群和他群，而且這種分類往往基於微小的差異、隨機的標準，這種歷程會自動化發生在我們的潛意識中，之後再透過認知來合理化。而這會影響我們的行為。讓我們分為我群之人做出最好的行為，卻對被分為他群的人做出糟糕的行為。 人類歷史上的戰爭、大屠殺與迫害等等，幾乎都源自於此。然而，這種區分異己的心理要如何治癒呢？生物學可以給我們什麼解方呢？ 作者告訴我們，儘管人類彼此傷害的行為普世皆然，但也非無可避免，透過大腦科學提供的洞見，我們可以避免讓傷害再次發生。薩伯斯基獨特的幽默，將本書寫的充滿智慧與人情味。長達千頁的書，從頭到尾都趣味盎然，且例證豐富，無論各個領域的讀者都能從中有所收穫。否決自由意志的存在，主張「所謂報應式的懲罰，是徒勞而錯誤的做法」 暨《行為》之後，薩波斯基又深入探討了關於人類做選擇和決定背後的生物科學，以及哲學，提出駁斥自由意志存在的毀滅性案例，呈現出一個具有深遠影響的論點，那就是「人類沒有自由意志」。 在《行為》一書中，他探討人類行為的生物學、神經科學和環境因素，甚至文化因素，表明人類任何一個行為背後，都是由一秒之前、一分鐘之前、一天之前、一年之前、一千年之前……一系列複雜的基因、神經學、環境、文化因素所構成。我們也許無法精準掌握所有結合先天、後天的物理反應和化學反應；但這些生理機制確實深刻影響了我們每個當下的行為表達。而這隱含了「我們的行為是被生理機制和環境共同決定，沒有自由意志運作的空間」的神經科學強烈主張。 在《命定》中，薩波斯基用了一整本書（在《行為》中只用一章篇幅）針對決定論和自由意志展開論證。針對我們幻想――也就是有個獨立存在的自我告訴我們該做什麼（即自由意志）――展開一場精彩的正面攻擊。告訴我們，其實所謂的自由意志，只是一種幻覺罷了。他也不假辭色地駁斥了現代物理學提出的、似乎能佐證非決定論的混沌理論、突現複雜性科學和量子物理學，其實都是決定論的，再次向我們展示了自由意志並不存在。 然而，他的探討不僅停留在學術上的討論，更著重在實際道德責任、歸咎、懲罰、法律判刑等實際運作上，提出當我們「超越自由意志的存在」而對生命擁有新理解後，將會面對「人類就不需為自己的行為負責」的結論，卻不至於使整個社會運作失控。反而提出從歷史上來看，當我們能夠瞭解許多人行惡是眾多因素交織而成的結果，就會更擁有同理心，也能以更人道的看法看待懲罰的概念，從而改善我們的法律體系和懲罰制度，比起懲罰，更重視事前預防犯罪和矯正，便能以更人性化的方式來打造更有同理心的世界。
假如我跟動物交換身體：皮膚會變色？單手舉起卡車？最好玩也最瘋狂的生物怪奇趣知識
當你有昆蟲的複眼功能時，你可以……如果人類也有動物的能耐，生活會是什麼樣子？潛入這個怪有趣又怪噁心的世界，你可以跑得像獵豹一樣快，皮膚像章魚一樣變色！動物王國裡種種令人難以置信的事實都在這本書裡，讀了一定會大吃一驚，開懷大笑。★ 科幻電影不是憑空想像，當人們具備跟動物或昆蟲一樣的「功能」時，人們將會變成無所不能。★ 換位思考的怪奇事件，發生在人類身上時，這一切便都合理了。★ 讓天馬行空的想像力不受限制，跟著本書的圖片真實具體表現出來。★ 創意的來源，從自身發想，激發你不著邊際的無限可能。嘿！有沒有被爸媽叨唸過，說你行為像動物？通常他們的意思是你的樣貌邋裡邋遢或者咀嚼時嘴張得太大，但如果人類真變得像動物一般會怎麼樣呢？你知道嗎？田鼠會吃掉自己的寶寶，確保只有最健康的幼崽能夠生存。如果人類也這樣，那麼你得非常小心，別惹老爸生氣了！不過變得和動物一樣倒也不是沒有好處，有很多創造驚奇的機會。當十萬個為什麼套用在自己身上時，比如自己的手像海星觸手末端那樣長出眼睛會如何？還是你也有一百隻眼睛，要看電視、讀讀書、眺望窗外、留意自己身後，全都能同時辦到。不再需要咀嚼食物然後沒必要刷牙，然後有各種奇怪的牙齒能在不同情況派上用場......種種驚奇有趣讓你在人類世界中體驗被「動物附身」的超酷效果！瘋狂引爆你的想像力！在這之前，先看看書中下面的評分，才不會把有夠噁心當成有夠好用，才能將古靈精怪和妖魔鬼怪兩者分清楚。恐怖評分 ☆☆☆☆☆得分五的生物令人毛骨悚然，幾乎不敢繼續讀下去，請小心。&& &天才指數 ☆☆☆☆☆動物界的機靈鬼絕對讓你目瞪口呆。好用程度 ☆☆☆☆☆這項程度愈高，生理特徵愈令人欣羨，屬於夢幻般的生物，而那些程度較低的會教你看了慶幸自己是人類。&& &噁心等級 ☆☆☆☆☆要是碰上這方面最高等級的生物，你大概連飯都吃不下了。
讓世界更有趣的通識課套書(三冊)：《戴上哲學的眼鏡看世界》、《戴上科學的眼鏡看世界》、《戴上數學的
本套書組合：《戴上哲學的眼鏡看世界》、《戴上科學的眼鏡看世界》、《戴上數學的眼鏡看世界》戴上不同學科的眼鏡，探索生活中習以為常的各種事物打開新視野，提升思考力，讓世界變得更有趣！------------------------------------------------------------------------------《戴上哲學的眼鏡看世界：第一本主題式哲學思考書，幫助你看清人生與世界的真相》★第一本主題式哲學思考入門書★★日本亞馬遜哲學類、社會人文類暢銷書★★日本人氣哲學家小川仁志精心企劃★76位哲學家對30個主題展開圓桌會議帶你把世事看清楚、想清楚、說清楚更了解自己、他人與世界哲學家們自古就會針對各種主題或問題進行圓桌會議，透過集體思辨，來探討事物的本質，找出問題的解方。本書探索便涵蓋了從生活瑣事，到政治、宇宙、科學等各領域的主題。每個主題，作者都介紹三至五位哲學家的思想，同時提出他自身的見解，彷彿一場場紙上圓桌會議。書中還設有空白處，讓讀者記錄自己的看法，使閱讀本書的過程，就是一場哲學思考體驗，即：懷疑，改變觀點，重新建構，然後用言語表達。透過這過程，你將學會用哲學思考建立自己的價值觀與世界觀，在多變的世界中找到安頓身心的方法，眼界也將變得更寬廣。如果你──✔想親近哲學但不知從何開始✔在複雜多變的世界中感到無所適從 ✔對人生感到迷惘✔想理解哲學思考是怎麼一回事本書就是你的最佳選擇！《戴上科學的眼鏡看世界：從相對論到GPS，從人腦構造到AI，一看就懂的科學入門》★文科生也看得懂！★宇宙物理學家化身親切的講者搭配清晰有趣的圖表與插圖深入淺出介紹身邊無所不在、奇妙的科學現象學會用理科腦思考，世界從此大不同！★成人終身學習最佳科普讀物★即使從小學到高中都學過自然、物理、化學、生物、地理，我們經常還是不知道科學跟生活有什麼關係。本書便從日常生活中常見的科學現象開始，以簡單易懂的文字與圖表，解釋學校課堂上說不清楚的背後原理。接著，作者把焦點放到偉大科學理論的發現史，以及發現它們的科學家，透過精采的故事，讓讀者更進一步認識科學最後，作者也用一般人能理解的方式，介紹了相對論、薛丁格的貓、超弦理論等一向被視為特別艱澀難懂的理論。讀完之後，你的科學知識水平將大幅提升。學會用科學的眼光看世界之後，你的生活與世界也將變得更豐富、更有趣。《戴上數學的眼鏡看世界：零基礎也能培養數感，練就數學思維，避開數字與統計陷阱，做出更明智的決策》精選25堂活化腦力的數學主題，鍛鍊邏輯思維力與創意思考力！不擅長數字的文科生也能樂在其中★成人終身學習最佳科普讀物，國高中生也看得懂★【本書特色】1. 透過豐富的實例，了解數學在日常生活中如何發揮作用。2. 零門檻、少公式，讓不擅長數學的文科生也能輕鬆讀懂。3. 運用插圖和圖解，幫助讀者深入理解數學理論與思維方式。4. 提供鍛鍊邏輯思維，激發創意思考的謎題，學生或是商務人士都受用。
命定：沒有自由意志的科學
★ 甫出版即成為《紐約時報》暢銷書！★ 《行為》作者羅伯．薩波斯基（Robert M. Sapolsky） 從神經認知科學出發，以詼諧輕鬆的方式，反駁了自由意志的神話。 提出人類每一個行為，背後都是由一系列複雜的生物學、神經科學和環境因素的結果， 其中不存在自由意志運作的空間。 薩波斯基也對歷史上人們如何對於思覺失調症患者、 癲癇患者、自閉症、異己者、犯罪者施予懲罰進行了耙梳， 證明人們對於精神疾病和行惡者者越來越瞭解，我們就會變得更具同理心和人道， 加上不存在自由意志的最後一擊， 我們會發現「所謂報應式的懲罰，是徒勞而錯誤的做法」， 從而改變我們的社會和法律框架，比起懲罰更重視矯正。 行為科學家、暢銷書《行為》（Behave）作者羅伯．薩波斯基（Robert M. Sapolsky），暨《行為》之後，深入探討了關於人類做選擇和決定背後的生物科學，以及哲學，提出駁斥自由意志存在的毀滅性案例，呈現出一個具有深遠影響的論點，那就是「人類沒有自由意志」。 在《行為》一書中，他探討人類行為的生物學、神經科學和環境因素，甚至文化因素，表明人類任何一個行為背後，都是由一秒之前、一分鐘之前、一天之前、一年之前、一千年之前……一系列複雜的基因、神經學、環境、文化因素所構成。我們也許無法精準掌握所有結合先天、後天的物理反應和化學反應；但這些生理機制確實深刻影響了我們每個當下的行為表達。而這隱含了「我們的行為是被生理機制和環境共同決定，沒有自由意志運作的空間」的神經科學強烈主張。 在《命定》中，薩波斯基用了一整本書（在《行為》中只用一章篇幅）針對決定論和自由意志展開論證。針對我們幻想――也就是有個獨立存在的自我告訴我們該做什麼（即自由意志）――展開一場精彩的正面攻擊。告訴我們，其實所謂的自由意志，只是一種幻覺罷了。他也不假辭色地駁斥了現代物理學提出的、似乎能佐證非決定論的混沌理論、突現複雜性科學和量子物理學，其實都是決定論的，再次向我們展示了自由意志並不存在。 他的探討不僅停留在學術上的討論，更著重在實際道德責任、歸咎、懲罰、法律判刑等實際運作上，提出當我們「超越自由意志的存在」而對生命擁有新理解後，將會面對「人類就不需為自己的行為負責」的結論，卻不至於使整個社會運作失控。反而提出從歷史上來看，當我們能夠瞭解許多人行惡是眾多因素交織而成的結果，就會更擁有同理心，也能以更人道的看法看待懲罰的概念，從而改善我們的法律體系和懲罰制度，比起懲罰，更重視事前預防犯罪和矯正，便能以更人性化的方式來打造更有同理心的世界。 無論你是否贊成他的觀點，這本書都將成為以有憑有據的論證來挑戰你的可敬對手，引發你深入思考人性、人類行為，以及我們究竟是誰的觀點。
一分鐘大科學：從疫苗、黑洞、氣候變遷到量子力學，圖解160個最關鍵理論、重要發現與科技應用
理科人夢幻共筆！一頁看懂一個精華知識薛丁格的貓、觸控螢幕和量子力學有什麼關係？花式溜冰選手的完美自轉其實隱藏著守恆定律？數學家們如何花了三百年接力證明費馬最後定理？黑洞、時空扭曲、宇宙旅行究竟是怎麼一回事？殺蟲劑為什麼在禁用幾十年後仍在嬰兒血液裡測出殘留？疫苗、幹細胞、基因工程真的是人類未來生長關鍵？160個科學核心知識一次收錄，以最簡單清楚的圖表，提供重點介紹與歷史脈絡，說明數學、物理、化學、生物、醫學、生態學、地質學和應用科技等各大科學領域的精華概念。從微積分到邏輯，從居禮夫人到史蒂芬·霍金，從地心引力到氣候變遷，從原子彈到國際太空站，每一個關鍵人物、理論、發現或發明，都有簡潔生動的解釋，讓我們能立即理解，掌握全貌。一點就通！現代人最想知道、最該知道的科學知識全囊括應用科技：GPS全球定位系統、宇宙旅行、能源儲存、核磁共振成像、基因工程、3D印刷、觸控螢幕、演算法與人工智慧……數學：莫比烏斯環、黃金比例、微積分、蝴蝶效應、中位數、60進位、機率與統計……物理學：相對論、牛頓運動方程式、克卜勒定律、量子詮釋、反物質、時間膨脹、核分裂、粒子加速器……化學：碳-14定年法、共價鍵、宇宙之水、聚合物、布朗運動、巨分子、手性、鹼金屬……生物學：DNA、微生物、古老細菌、嗜極生物、物種共生、突變、演化、寄生……醫學：幹細胞、人體解剖、病毒、抗生素、免疫研究、疫苗、外科手術、遺傳變異……地質與生態學：聖嬰現象、板塊運動、水文循環、營養瀑布、溫室效應、毒物累積、氣候變遷……特別附錄：專有名詞解釋＆重要公式整理科學可應用於網際網路、綠能源、建築工程、醫藥與手術等各種領域，改善人類生活，提升未來進步，但也能製造武器、引發戰爭、汙染環境，甚至產生可怕的疾病。唯有認真了解科學在各個不同領域的基礎原理與關鍵知識，才能在浩瀚未知的宇宙奧祕裡，領會人類的渺小同時無限可能，掌握科學研究在現今世界的真正運作形態。
研之有物：格物窮理！中研院的25堂數理科學課
天文與地理╳電腦與數學╳材料與應用25堂令人欲罷不能的數理科學入門課★中研院在格陵蘭有座超大望遠鏡！拍到黑洞為什麼很重要？★不只是活火山，大屯山底下還藏著一個岩漿牛奶罐？★有影片有真相的時代已過，生成式AI帶來哪些信任危機？★好吃的愛玉如何結膠？愛玉也能成為食品業和生醫材料的好幫手？★光學微影如何縮小半導體元件尺寸，「拍出」奈米級積體電路？從黑洞到地震，從生成式AI到奈米鑽石，從半導體到淨零科技……跟著諾貝爾物理獎得主丁肇中、浸潤式微影技術之父林本堅等25位數理科學家，一起上天下地，探索萬物之謎！中央研究院數理科學組匯集臺灣頂尖學者，研究範圍涵蓋數學、物理、化學、地科、資訊、統計、原子與分子、天文、應用科學、環境變遷等領域，是世界級的數理科學研究重鎮。透過《研之有物：格物窮理！中研院的25堂數理科學課》，中研院研之有物團隊以25位科學家的研究成果為藍本，帶領我們參訪臺灣最高學術殿堂，將艱深的學術論文轉譯為淺顯易懂的科普知識，一窺中研院在數理科學領域的重大突破與創見。本書採訪、收錄以下中央研究院學者團隊之研究成果（依文章序排列）：陳明堂（天文及天文物理研究所研究員）賀曾樸（院士、天文及天文物理研究所通信研究員）陳科榮（天文及天文物理研究所助研究員）丁肇中（院士）王寳貫（院士、環境變遷研究中心通信研究員）周崇光（環境變遷研究中心研究員）許雅儒（地球科學研究所研究員）鍾孫霖（院士、地球科學研究所特聘研究員兼所長）黃信樺（地球科學研究所副研究員）趙丰（地球科學研究所客座講座）李國偉（曾任數學研究所研究員）廖弘源（資訊科學研究所特聘研究員兼所長）古倫維（資訊科學研究所研究員）陳駿丞（資訊科技創新研究中心副研究員）黃彥棕（統計科學研究所研究員）張煥正（原子與分子科學研究所特聘研究員）謝雅萍（原子與分子科學研究所副研究員）陳壁彰（應用科學研究中心副研究員）陳彥龍（曾任物理研究所研究員）尤嘯華（化學研究所研究員）林本堅（院士）張文豪（應用科學研究中心特聘研究員）林麗瓊（院士）周美吟（中央研究院副院長、原子與分子科學研究所特聘研究員）施敏（院士）名家推薦冬陽（央廣《名偵探科普男》主持人）陳璽尹（台灣科技媒體中心執行長）焦傳金（國立自然科學博物館館長）黃俊儒（國立中正大學通識中心特聘教授、臺灣科學媒體協會理事長）趙軒翎（《科學月刊》、《科技報導》執行總監）——專業推薦（依姓名筆畫排序）
爭分奪秒：科學與病毒的玩命競速
當新冠病毒走入人間大舉肆虐，舉世動員與時間賽跑的科學競速就此開跑！這場瘋狂競賽已到終點了嗎？抑或是更大的危機還在蠢蠢欲動？本書獨有一般科普書所不具備的閱讀沉浸感——因為書中所寫的，是我們共同親身經歷過的事。★入圍美國國家圖書獎★《大西洋月刊》盛讚「讀了就停不下來」★《紐約時報》推崇本書「又迷人又嚇人」本書呈現了疫情背後宏大的科學故事，把一塊塊原本看似毫無關連的拼圖碎片給連接起來。——艾琳．加西亞．德．赫蘇斯（Erin Garcia de Jesús），《科學新聞》美國國家圖書獎的入圍作品《爭分奪秒》講述了一場舉世動員的科學競速故事，科學家們搶著時間破解新冠病毒，一面追查它的來源，還要設法創造疫苗來對抗新冠大流行。關於新冠肺炎，究竟是哪裡出了差錯才把疫情搞得這麼大？為什麼大多數的國家會如此措手不及？這種情況缺的到底是科學資訊，還是錢？「我們缺的其實是想像力」，要先了解過往，才知道如何想像。當新冠肆虐，科學家們在強大壓力下，一邊破解新冠病毒、開發疫苗，一邊追查它的來源，我們應理解這段科學發展，以此強化日後的應變能力。如同《紐約時報》所讚譽，本書堪稱是「在我們這個時代最有代表性的一場危機裡，呈現出一段清晰光鮮、熱情動人的翔實紀錄」。本書以無與倫比的深入視角綜覽了國際社會的一場瘋狂競賽，大家都搶著想要了解新冠、控制新冠，逵曼除了講述這些故事，還解釋了為什麼這個冠狀病毒可能會成為「永遠的病毒」，今後將以一個又一個的變種新貌在人類社會裡流傳，永無休止地糾纏著我們。不管人類拿出什麼樣的高科技與之周旋，這個病毒就是有辦法找到出路。本書訪談了近百位科學家，包括中國和世界各地的一流病毒學者，逵曼想告訴大家的是：◆傳染病專家們早就預見了這場大流行病的到來。◆二十多年來一直有些科學家在警告，造成「下一場大災難」的會是一種變化無端的新病毒，而且很可能就是冠狀病毒，但是這些警告都因各種政治與經濟的原因而未受重視。◆新冠病毒的確切來源即使再過很多年也未必就有答案，但還是有些可信的線索，而有些過時的假設也已經可以拋棄。◆本書的內容極為豐富，遠遠不只上述這些……《芝加哥論壇報》讚譽逵曼是「幾十年來最優秀的自然世界解說員之一」，在本書中，逵曼也想要引領大家去看，對下一場隨時會到來的全球健康危機來說，這次的科學競速讓我們學到了什麼。★專業推薦皮國立｜國立中央大學歷史研究所教授兼所長吳其穎｜兒科醫師、YouTube頻道「蒼藍鴿的醫學天地」創辦人李偉文｜作家、牙醫師林文源｜國立清華大學通識教育中心教授/國科會人文社會「記疫」團隊召集人寒波｜科普作家、「盲眼的尼安德塔石器匠」板主★各界贊語這不只是一本關於新冠病毒的科普書，作者以偵探筆法，以研究報告、訪談與各國及國際事件，穿插定位從SARS到新冠疫情的一連串危機與爭論。本書交織各種科學、證據、政治、社會與個人經歷等，描繪出新冠疫情的「科學政治」多重面貌，有助於關心臺灣社會的讀者，從中思索國際病毒政治視野下的臺灣角色。——林文源｜國立清華大學通識教育中心教授/國科會人文社會「記疫」團隊召集人文組出身的作者，運用科學文獻來書寫科學和病毒的故事，令人耳目一新。人們總在經歷大疫之後就得了健忘症，把發生過的事情丟給人文歷史學家去處理，這本書可謂一舉治療現代人對瘟疫爆發後的健忘和對科普營養不良症。——皮國立｜國立中央大學歷史研究所教授兼所長讀了就停不下來……《爭分奪秒》確實就跟它所講述的病毒一樣讓人喘不過氣來，這正是逵曼在《下一場人類大瘟疫》一書中介紹的觀念，只是這回以戲劇性的高潮呈現在現實裡，我們這才發現，原來病毒生態學裡頭的科學敘事，可以那麼輕易地就變成了地球上最宏大的一段故事。——約書亞．索科爾（Joshua Sokol），《大西洋月刊》疫情爆發至今，逵曼這位多產的科學記者和作家又為我們揭開了新冠的面紗，書中不僅可以看到對新冠傳播的調查工作細節，還講述了它之所以會那麼可怕的特點……這是一本引人入勝的科學探密編年史。——史考特．戈特利布（Scott Gottlieb），《華爾街日報》在科學記者裡，逵曼猶如一顆超新星般耀眼奪目，他之前寫的《渡渡鳥之歌》和《下一場人類大瘟疫》都備受好評，而現在他要探討的故事是地球上最眾聲喧嘩的新聞話題——新冠疫情……逵曼敘事之細膩無人可比，這一波波大規模感染的浪潮，從武漢到阿爾發，再到德爾塔和奧米克戎，都被他以精巧的筆鋒剖析得清清楚楚。——Oprahdaily.com（歐普拉日報）這是一本新的病毒史，一本講述新冠及之前其他相關病毒的權威之作……逵曼講述了一段精彩的病毒演化進程，而新冠更是其中的高峰……這位專家用高超的方式，讓我們看到了全球健康新聞裡那些令人不安的訊息。——《科克斯書評》優質評選推薦一則精彩的科學偵探故事……逵曼為我們寫了一本關於新冠的著作，一本既需要又重要的好書。——《書單》（Booklist）雜誌優質評選推薦科學記者逵曼詳細記述了科學界對於新冠疫情的應對作法，讓人忍不住一頁頁翻閱下去……任何想要對目前疫情有更好了解的人，都一定要讀這本書。——《出版人週刊》優質評選推薦
撬動宇宙的那一刻，那些看似不起眼的發現瞬間：從古代智慧到現代技術，關鍵時刻的靈光乍現，竟推動人類文明跨越界限？
從物理學到化學，從天文學到數學科學家如何透過觀察、實驗和創新為現代文明奠定基礎？科學的力量在於創新每一次突破都改變了我們看待世界的方式！▎偉大的科學家與他們的發明本書介紹了許多對人類科學發展有重要貢獻的科學家，如伽利略、牛頓、門得列夫、愛因斯坦等。這些科學家在各自的領域裡，提出了改變世界的理論和發現。他們的研究突破了當時的認知極限，帶來了全新的科學視野。例如，伽利略挑戰了亞里斯多德的地心說，奠定了現代天文學的基礎；門得列夫則透過創立元素週期表，將化學元素的系統化分類，使化學研究進入了全新的階段。▎多領域科學探索本書涵蓋了物理、化學、天文和數學等多個學科，闡述了這些領域中的重大發現。例如，牛頓的萬有引力定律不僅解釋了物體的運動規律，還統一了地球和天體的運行模式。阿基米德的浮力定律則揭示了流體力學的基本原理，為現代航海和工程技術奠定了理論基礎。這些發現不僅改變了人們對自然的理解，還推動了科技的進步，從而影響了社會發展。▎創新與實驗的重要性本書強調了創新與實驗在科學進步中的核心作用。許多偉大的科學家透過不懈的實驗和對傳統觀點的質疑，打破了舊有的知識框架，從而提出了全新的理論。愛因斯坦的相對論就是一個典型的例子，他透過對經典物理學的重新思考，提出了時間和空間相對性的理論，徹底顛覆了人類對宇宙的認知。同樣，凱庫勒透過夢境啟發，提出了苯分子的環狀結構，這一發現對有機化學的發展具有極大的意義。▎科學發展與社會背景本書不僅介紹了科學家個人的成就，還深入探討了社會背景與科學發展的關係。許多偉大的發現是在特定的社會、經濟和文化條件下誕生的。文藝復興時期的思想解放和啟蒙運動，為科學家提供了更加自由的思考空間，促進了自然科學的繁榮。書中指出科學進步往往依賴於社會環境的支持與激勵，這一點在伽利略、牛頓等人的經歷中得到了生動的展現。▎科學對現代生活的深遠影響從阿基米德的浮力定律對現代航運的影響，到電磁學的發現促成了電力的普及，再到相對論在現代科技中的應用，這些科學成果無一不改變了世界。它們帶來的技術進步極大提高了人類的生活品質，也推動了全球化和現代工業社會的形成。本書特色：本書介紹了歷史上多位對科學發展做出貢獻的偉大人物及其發明，涵蓋物理、化學、天文和數學等多個領域。透過闡述伽利略、凱庫勒、門得列夫等科學家艱難的探索過程，強調觀察、實驗與創新的力量，展現了科學發現對人類生活的深遠影響。
