活用私服質感穿搭：專家教你找出衣櫃裡的「必備配角服」，掌握「三色搭配法則」，用基本款就能穿出時尚！
衣服不用多！只要從「原有衣物」下手，讓妳不費力就看起來「很高級」！ 「個人色彩諮詢師」西喜、「服裝穿搭顧問」劉為麟──穿搭達人強力推薦！ 從配色、穿法、到配件應用，專家傳授「聚焦優點」的穿搭關鍵， 平價品牌也能穿得有型又好看，讓妳一整年都有精彩穿搭！ 注意！「一見鍾情」買下的搶眼服飾，往往跟衣櫃裡的衣服很難搭！ 小心！「包色處理」的基本款，最後你還是只穿最喜歡的那個顏色。 高通膨時代，想要「買得少又穿得好」，只需要了解兩大分類法則三大搭配重點， 不論是上班、約會、正式場合，出門前花30秒就有精彩穿搭！ ★收納衣服的【兩大分類法則】 Rule 1. 將現有衣服分為「主角服」和「配角服」兩大類。 Rule 2. 把衣服顏色分為「放鬆色」、「中間色」和「收縮色」。 ★取出衣服的【三大搭配重點】 Point 1. 事先做好「原型穿搭」，穿搭樣式就能以此為基準。 Point 2. 全身不超過3色，毫不費力打理出好看的造型。 Point 3. 記得「窄寬鬆」是最佳比例，簡單穿就很有型。 究竟什麼是「主角服」和「配角服」？如何分辨「放鬆色」、「中間色」和「收縮色」？本書用大量圖解範例，告訴你不用斷捨離、不必買新衣，就能用現有衣物穿出最美的自己！ 本書特色 【特色1】用衣櫃裡的「私服」，也能穿出新風格！ 衣服不是單純穿上去就會好看！頂尖造型師教你正確「捲袖子」、「捲褲管」、「上衣紮進下半身」的技巧，捲起的長度以及塞進下半身的角度都有獨家技法，這一次學會，就能讓你時尚一輩子。 【特色2】不花時間思考，每天都有精彩穿搭！ 將你衣櫃中的現有衣服分類，區分為「主角級單品」和「配角級單品」兩大類，只要擁有3款上衣、3款下半身，就能搭配出9組完美穿搭，用6件衣服就能換穿9天，每天早上不再為挑選衣服而心累。 【特色3】最真實的素人穿搭照，OK/NG對比一看就懂！ 別再被購物網站上的模特兒騙了！正因為身材普通，更需要學會穿搭來提升自己的美麗。書中用100張實境穿搭圖解，詳細解說「顏色」、「收腰」、「飾品」、「內搭」等成功與失敗範例，讓你快速找到適合自己的排列組合。 【特色4】最容易執行！人人適用的低成本高時尚法則 永續快時尚時代，你更應該購入「便宜但使用期限長」的衣服！衣櫃不是「收納」的場所，而是「選擇」的場所，人氣造型師獨家公開不新増衣服也能穿出美麗的方法，從此擺脫「衣服很多，但沒有一件可穿」的衣櫃。 &
男裝服飾部位全圖鑑
或許有人會以為男性的服裝服飾和女性的服裝服飾相比，種類和設計變化都比較少，但是只要追溯歷史、了解世界各地的文化，就會發現其實男性的服裝服飾華麗程度不輸給女性的服裝服飾，種類也很多。 本書是男性服裝服飾設計用語和特徵的插圖圖鑑，清楚易懂地解說領子領口與袖口的設計、領帶打法、飾品的種類、帽子與鞋子等配件類、西裝等成套服裝、服裝穿搭技巧和服裝規定……等等。 記載了1300個以上的部位和配件的插圖和解說，可以看插圖找出自己所想像的理想服裝設計。 雖然內容範圍是男性的服裝服飾，但是本書的用途廣泛，想在女性的服裝服飾加入男性風格，或是設計無性別服裝服飾的時候，都可以當作參考。 除了購物和穿搭以外，也請廣泛應用在描繪插圖和製作設計時。 亞馬遜讀者五顆星推薦 1.內容豐富，想畫服裝設計圖或是插畫的人應該買一本來參考。 2.分類清楚，很方便就能找到想找的資訊，也認識了許多原本不知道的風格，收穫很多。 3.當我想要做娃衣的時候，作者的兩本服裝圖鑑給我靈感，對我很有幫助。 &
一生衣事：訂製未來的自己
你若對自己的未來有所期待， 現在就該穿出這樣的感覺！ & ★國際形象顧問協會（AICI）CIP認證、華人世界最資深形象管理領軍人物李昀老師，30年磨一劍形象美學專著！ ★中文版第一本服儀管理經典！獨創融西貫中「昀式形象理論」，完美助力形象提升！ ★特別推薦給：與人密切接觸的工作者、業務、經理人、美學相關行業從業人員、院校觀光科系師生、希望美得有效率的每個人，本書是你打造形象力必備典藏。 & 短短3秒鐘，怎麼樣去吸引到別人？ 義大利時尚設計師普拉達（Miuccia Prada）曾說：「第一印象決定一切。你穿什麼，是你向世界展示你自己的樣子，特別是現今社會，人與人接觸的時間很短暫，裝扮是迎面而來的語言。 」張愛玲也說：「各人住在各人的衣服裡。」衣服變成了房子，由於這個房子是移動式的，會有很多人看見它，因此，穿對、穿美、穿得自信得體，讓別人看起來舒服而自己也感到舒服，自然而然就能實現吸引力法則。 & 人人都值得擁有美好的形象 簡單來說，你就是自己的品牌形象，代表著個人的性格與價值，而衣著是最直接的投射。形象就是他人眼中的自己，你會發現它無時無刻都圍繞著我們，而且變得越來越重要。 & 從小愛美，熱心分享、更將「教人如何變美」作為一生職志的李昀老師，三十年來於兩岸三地舉辦過數千場形象美學講座與企業培訓，著作等身；她從多年的研究與實務運用萃取精華，獨創東方人專屬形象系統，透過全書149篇全方位、從頭到腳的整合式指導，化繁為簡帶你一步步建立風格、訂製自己的形象、塑造專屬的個人品牌！這套系統能讓你一生受用，使你在任何場合、年齡階段，都能由內而外散發獨特風采，擁抱豐盛的自我。 & 李昀老師重新定位的「4D形象管理」 「4D形象管理」是在自我形象管理中欲到達的目標。在老師的系統中，賦予了更深層的概念： & ˙身體：有什麼訣竅可以在體態上穿出美麗自信？ ˙心理：怎樣可以自然且舒服地呈現內在的風格？ ˙社會：形象如何為你在職場和人際關係中提升好感度？ ˙精神：為何好的形象會為你帶來喜悅幸福？ & → 我不懂設計、沒有美感怎麼辦？ 從未想過什麼色調最適合自己嗎？跟著「昀式彩虹四型色彩理論」針對黃種人膚色、髮色與五官所設計的色彩診斷，懂得挑選自己的精準色調，再學會變色技巧及整合服裝、配件與飾品的穿搭術，便能玩出百搭穿法，從頭到腳零失誤，使整體形象亮眼、散發獨特品味的高質感。 & → 穿在別人身上好看，為何我穿起來總是怪怪的？ 每個人的體型與臉型皆不相同，「昀式身體論」教會你揚長避短，穿出視覺美感，與此同時兼顧「心理風格」，做出最像自己的裝扮，並在每個年齡階段穿出合宜具魅力的效果，讓每件衣物都能在你身上發揮精巧作用。 & → 男裝V區是什麼？西裝如何穿出品味質感？ V區指的是由西裝、襯衫與領帶組合而成的視覺焦點區域，是商務男士給人的第一印象，李昀老師特別規劃「V區搭配技巧與配色攻略」，讓男士們穿出專業與信賴感；西裝從面料、剪裁、搭配與合身度有各種細節，精心選擇才能提升整體氣場，激盪出男性的俐落帥氣。 & → 我該如何體現我的特質？ 根據書中的步驟引領，為你規劃個人形象，因應不同的時間、地點與場合來調整衣著，呈現不同風格的自己。面對不同對象時，「看人穿衣法則」使你在生活上為自己的魅力指數加分；「職場四型風格」指引，能讓你在職場上更贏得認同。 & → 形象也和吸引力法則有關？ 你想讓別人看待你的認知是什麼？是信賴？成熟？優雅？創意？「穿什麼，便是什麼（You are what you wear）」。從目標形象出發，信心滿滿的呈現出來，讓好形象開啟你晉升的正向循環。 & 形象決定你的人生！ 探尋內心、做出改變，因為你的存在就是價值。 對未來有所期望的你，是時候穿出自己想要的樣子了！ & 讓形象管理進入你的生活，成為每天習慣學習、實際操作的課題。 塑造你個人品牌獨特的魅力， 訂製屬於自己未來的幸福人生！ & 本書特色 & ★ 形象管理促成心想事成！ 本書傳達「衣著能改變自我心態」的概念，為你解決吸引力法則最困難的部分：先「穿得像」！是實現吸引力法則的關鍵方式。 & ★ 突破性的形象管理─「昀式形象管理系統」！ 賦予形象管理更深層的概念，讓讀者簡單理解、融會貫通、輕鬆實作。 & ★ 分門別類的款式穿搭技巧！ 收錄近500百張照片、插畫、圖表加以解說，可隨翻隨學，穿搭時尚永不過時。 ★ 破解穿衣煩惱，面對衣櫃不再茫然！ 掌握適合的風格，購買時更精準，不再造成時尚浪費，讓你美得更有效率。 & ★ 運用妝容和飾品，畫龍點睛更出色！ 書中要訣指引選擇妝容色彩提亮氣色，藉由飾品搭配使穿著更加百變有趣。 & ★ 「男裝V區」打造專業與帥氣！ 將男士西裝、尤其是視覺重點的「男裝V區」，作多種組合的精闢解說；另還闢有男士各場合穿搭專篇，是本書的獨到亮點。 &
馬場 THE EQUESTRIAN
一本道盡愛馬仕祕辛的究極之作 馬迷們必讀必拜的霸氣時尚攻略 ●以製作馬具起家的愛馬仕是如何成為精品業界的龍頭？ ●愛馬仕如何憑藉精湛工藝成就百餘年的輝煌傳奇？ ●讓馬迷們為之瘋狂、廢寢忘食的BKC為何總是一包難求？ ●你知道愛馬仕包上的編號和刻印代表什麼意涵嗎？ ●皮件有哪些種類、質地和特性？要如何防汙、保養？ ●馬仕包最經典、最保值、最流行的顏色是什麼？ ●各包款的經典度、入手難易度、配貨比和年配額為何？ ●什麼是SO、RAC、CS？如何才能擁有客製化的夢幻美包？ ●以配貨、代購或買手店的方式買包，各有什麼利弊和風險？ ●去哪個國家買包最容易、最沒套路？怎樣買包最省錢？ ●配貨究竟有什麼技巧？怎樣才能最快達成拿包的心願？ 愛馬仕教主JUNJUN老師& 不藏私公開馬場教戰守則 想早些拿到BKC入場券& 帶走Wish list的夢幻逸品嗎？ 那你絕對不能錯過這本集大成於一身的愛馬仕聖經！ 本書特色 揭開愛馬仕歷久彌新、百年不衰的行銷術與品牌故事 探究柏金包極為難求的行銷祕密、 任何機器都無法取代的縫製工法， 以及皮革、物料的藝術與刻印意涵。 細說與愛馬仕初遇到深愛的心路歷程， 揭露入手熱門BKC前的配貨潛規則， 為同樣愛馬成痴的新手和老手們， 傳授縱橫馬場、搶盡先機的追馬之道。 &
巴黎女人這樣過：《巴黎女人的幸福哲學》＋《巴黎女人時尚聖經．10年優雅進階版》
《巴黎女人的幸福哲學》 百萬讀者肯定、《巴黎女人時尚聖經》作者 伊內絲走過波濤人生領悟的快樂祕方 從今天開始，下定決心要幸福❤ & 「生活永遠不會如我們所預期的發展，但這樣很好。」──伊內絲 生活並不總是盡如人意，但妳可以在身邊建立起一支堅實的支持團隊。不需要心靈大師開導，也不用搶上成長課程，懂生活的伊內絲與摯友一同分享快樂日記，領悟如何簡單找回幸福之源。 & 在人人稱羨的時尚形象背後，超級名模一樣得面對追趕跑跳碰的生活試煉。伊內絲與摯友攜手寫下本書，公開一群在波濤人生中奮鬥多年的巴黎女人，如何滋養友誼、支持家庭、樂在工作，享受屬於自己的幸福。她們熟知如何用最簡單的方法，為日常注入滿滿正能量：一句問候、一個轉念、一篇貼文、一杯咖啡……藉由音樂、電影、書籍、飲食、時尚……她們讓生活裡處處充滿能夠振作起來，與他人產生連結的美好素材。只要深呼吸，保持微笑，就會看到！& 幸福之源一：朋友 我們都需要朋友陪伴，才會感到幸福。獲得友誼的不二法門，就是付出。簡單的問候、一個小禮物，多點用心，常常見面（視訊也可以）。 幸福之源二：家人 讓愛情長長久久，只需要「講對的話」，以及能讓情感維持溫度的貼心舉動。和家人一起看部電影，播一首適合全家一起聆聽的音樂。和小小孩或青少年相處有訣竅！信任感和幽默感能為家中帶來和諧。 幸福之源三：工作 人生大部分的時間工作，擁有熱情很重要。找出熱情所在，積極面對討戰，外加：就算線上開會也可以表現得很專業！ 幸福之源四：你自己 換個造型，換個心情，好心情單品大解密！煮杯咖啡，來點儀式感。最重要的是，從今天開始「下定決心要幸福」。 《巴黎女人時尚聖經．10年優雅進階版》 & ★全球最暢銷的巴黎女人書，時尚KOL大推分享！★ ★《紐約時報》最暢銷時尚作家．數十萬全球粉絲追蹤收藏★ Ines de la Fressange以不斷進化的絶佳品味 分享巴黎女人始終無可取代的魅力心法 從Chanel、Roger Vivier到Uniqlo……全世界公認Ines de la Fressange是巴黎女人中的巴黎女人，她的最佳拍檔Sophie Gachet則是媒體權威，兩人彙集在時尚界打滾數十載的心得，加上生活在光之城養成的優雅風姿與絕佳品味，以幽默口吻搭配私房美照，與讀者分享巴黎女人永遠迷人的Chic祕方。 &十年前，Ines寫了一本《巴黎女人的時尚聖經》造成全球轟動，每個女人都渴望知道身為香奈兒設計師繆思的她，如何能夠看起來毫不費力卻美到呼風喚雨。十年後，經過更多流行風潮與生活歷練，Ines在全新改寫《巴黎女人時尚聖經．10年優雅進階版》中，讓讀者看到她可以無視歲月，一直走在時代尖端且愈見魅力的美麗祕密與優雅心法。 &從迷人卻不費力的穿搭造型，到以巴黎女人基本款斷捨離打造精準衣櫃；從10分鐘日常速效保養，到完美晚餐派對的倒數準備方案；還有最新擴充的巴黎好去處、必逛品牌與線上好店、必追IG焦點……做個時髦巴黎女人所需的時尚、美妝、居家、藝文美食資訊全都在此。非關奢華、跨越年齡，Ines分享身為女人獨一無二的愉悅，這本質感有如精美手記、令人愛不釋手的作品，包含所有妳喜愛的Paris Chic靈感，是獻給追求個人風格、懂得享受生活中美好的女人最佳案頭書。 &
巴黎女人的幸福哲學
百萬讀者肯定、《巴黎女人時尚聖經》作者 伊內絲走過波濤人生領悟的快樂祕方 從今天開始，下定決心要幸福❤ & 「生活永遠不會如我們所預期的發展，但這樣很好。」──伊內絲 生活並不總是盡如人意，但妳可以在身邊建立起一支堅實的支持團隊。不需要心靈大師開導，也不用搶上成長課程，懂生活的伊內絲與摯友一同分享快樂日記，領悟如何簡單找回幸福之源。 & 在人人稱羨的時尚形象背後，超級名模一樣得面對追趕跑跳碰的生活試煉。伊內絲與摯友攜手寫下本書，公開一群在波濤人生中奮鬥多年的巴黎女人，如何滋養友誼、支持家庭、樂在工作，享受屬於自己的幸福。她們熟知如何用最簡單的方法，為日常注入滿滿正能量：一句問候、一個轉念、一篇貼文、一杯咖啡……藉由音樂、電影、書籍、飲食、時尚……她們讓生活裡處處充滿能夠振作起來，與他人產生連結的美好素材。只要深呼吸，保持微笑，就會看到！& 幸福之源一：朋友 我們都需要朋友陪伴，才會感到幸福。獲得友誼的不二法門，就是付出。簡單的問候、一個小禮物，多點用心，常常見面（視訊也可以）。 幸福之源二：家人 讓愛情長長久久，只需要「講對的話」，以及能讓情感維持溫度的貼心舉動。和家人一起看部電影，播一首適合全家一起聆聽的音樂。和小小孩或青少年相處有訣竅！信任感和幽默感能為家中帶來和諧。 幸福之源三：工作 人生大部分的時間工作，擁有熱情很重要。找出熱情所在，積極面對討戰，外加：就算線上開會也可以表現得很專業！ 幸福之源四：你自己 換個造型，換個心情，好心情單品大解密！煮杯咖啡，來點儀式感。最重要的是，從今天開始「下定決心要幸福」。 &
Forever Chic套書：《法國女人天生就懂的事》＋《法國女人永恆的魅力法則》
《Forever chic：那些法國女人天生就懂的事－－從保養、妝髮、飲食、運動、穿搭到生活哲學，迷人到老的魅力法則》 ★長踞美國亞馬遜銷售No.1★ 讀者五顆星推薦：「這是我看過最好看也最實用的一本談論法國女人的書……」 ★紐約時尚插畫家Sujean Rim跨刀繪製封面插畫★ 「女人需要勇氣，把性格反應在衣裝上。如果感覺自在，看起來就會很美。妳要了解自己，才能擁有真實的風格、真實的個性、真實的美麗。」－－超模Marisa Berenson 超模Marisa Berenson、設計師Vanessa Bruno、Maria Luisa、Chantal Thomass、法國整型國寶Jean-Louis Sebagh、嬌蘭全球彩妝創意總監Olivier Echaudemaison、明星髮型師Alexandre Zouari、巴黎高級訂製內衣教母Madame Poupie Cadolle、拉法葉百貨私人購物顧問等，全球主流時尚圈重量級人物傾囊相授，寵愛自己永不嫌晚。 說真的，擦上厚厚一層乳霜，去沙龍洗個頭髮，拍點兒蜜粉，再噴一點喜愛的香水，妳是不是感覺好多了？妳很忙，我知道，法國女人也很忙，她們並不是天生就比較美，而是把寵愛自己放在第一順位。投資一個快樂的自己，才能帶給身旁的人快樂，法國女人堅持守住一切能讓自己充滿魔力的細節：健康的肌膚、完美的髮色、自然的妝容、節制但愉快的飲食、規律的戶外活動、有計畫的購物，還有，一顆達觀積極、好奇上進的心。 好好認識自己，並依此來創造自己，歲月不是讓女人變醜的原因，不愛自己才是。法國女人優美自然、獨樹一格地變老，彷彿從不操心年華消逝，只專心呵護自己，呈現最好的一面，講究食物，注意身材，少喝酒，運動，精采過日子。美麗非關年齡，卻和自我尊重及快樂滿足大有關係。 法國女人天生就懂： ◆用自律掌控人生。她們充滿熱情地呵護打扮自己，健康飲食、快樂運動。自己是最好的投資，嚴以律己才能得到解放。 ◆將自己擺在第一位。她們知道何時說不，認清能力所及。人生不是在角逐最佳人緣獎，沒有誰能被全世界的人喜歡。 ◆學著喜歡自己。她們花時間摸索如何突顯優點、修飾缺點，找出自己的獨特魅力，創造個人風格，不盲從，也不妄想要成為芭比娃娃。 ◆一定要務實。人生處處是險境，她們隨時保持最佳狀態。沒有人是隱形的，在開口說話之前，外表已先道盡一切。而且，讓自己美麗，也是最強效的百憂解。 ◆節儉。她們細心選擇、放手投資。裁縫師、珠寶匠、修鞋匠，還有皮膚科醫師是最好的朋友，他們能復原、修補甚至改良值得珍惜的一切事物。 ◆最重要的是，不怕老。年紀和美麗與否毫無關係，即便來到古稀之年，她們還是一派瀟灑、不減風姿，並享受帶著兒孫參觀美術館的樂趣。 我們一定要學著去相信：美麗、風格、性感、大方、機智、和魅力並沒有時效性。為此採取行動，像法國女人一樣，將寵愛自己視為理所當然，好嗎？ 【本書特色】 這本書要讓妳懂得── ．保養妳的從頭到腳 ．大師級的心機妝容 ． 找出完美髮型 ．如何吃不胖 ．愛上運動 ．打造理想衣櫃 ．獵取風格配件和珠寶 以及 ．在公眾場合表現得宜 從法國女人身上吸取智慧，享受身為女性的一切，大膽擁有充實趣味的人生。妳，就是一個Forever Chic的女人。 《Living Forever Chic法國女人永恆的魅力法則：保養、穿搭、料理、待客、布置，教你如何日日優雅，風格獨具，從容自在的法式生活藝術》 ★暢銷書《Forever Chic那些法國女人天生就懂的事》作者最新力作★ 快樂的心情會傳染，所以，對自己好、讓自己開心，就是對身邊的人好。 米斯林三星主廚Michel Guérard、香檳廠Duval-Leroy負責人Carol Duval-Leroy、By Terry創辦人Terry de Gunzburg、香奈兒公關總監Marie-Louise de Clermont-Tonnerre、D. Porthault 藝術總監Delphine Beltran、Dior Maison 設計師Doris Brynner、嬌蘭香氛設計師Sylvaine Delacourte、花藝家Catherine Muller等「法式生活藝術」專家跨刀相助 法國女人知道，又忙又累是生活常態，所以更要用對方法！她們總是能美美的、優雅的，應對惱人日常。究竟是如何做到的呢？ 原籍美國、長居法國的時尚記者Tish Jett對此有深刻的體悟，在本書中為妳一一道來。 生活中無窮無盡的雜務，在法國女人眼中卻能轉化為或大或小的情趣。擁有安適整潔、風格獨具的家，同時維持身心皆美的狀態，是法國女人一生的功課。數十年的貼近觀察，加上精挑細選各種領域的代表人物專訪，作者將法國女人代代相傳的美麗祕訣與生活智慧，整理成這本輕巧可愛、充滿智慧的小書。從保養穿搭、社交活動、家務管理到教養子女（甚至孫輩），「法式生活藝術」皆有對應之道：她們精通切乳酪、擺餐具到籌辦宴會的方法；知道如何防衣蛾、整理寢具、打造理想衣櫥；不論是挑一瓶酒或選一款香水，保養銀器或皮膚、頭髮……永遠都有令人按讚的祕方。最重要的是：她們懂得先把時間留給自己！ 全球讀者敲碗期盼：「關於法國女人的書那麼多，Tish Jett的作品總是最好的……，她提醒了我，每天都應該為自己把小小樂趣帶進生活中。她的文章溫暖勵志又幽默，這本書比上一本還好看！」 ::::::::::::你將和法國女人第一手學到:::::::::::: 法式生活藝術：傳達美好生活的哲學 法國女人自小從女性長輩身上學到各種「生活藝術」，包括高尚教養、處世智慧、尊重他人等品德，也從中明白透過這些適當的舉措，能夠在交際場上保持舒服愉悅。因為「和諧」，能把美好事物帶進生活之中。保持開放的心胸，利用梳妝打扮讓自己心情飛揚，是風格與自信的來源。 日日優雅：讚頌生活中的單純樂趣 大家都會說法國女人很「優雅」，但這個優雅究竟是如何養成的？法國女人最常的回答是「禮貌」、「謙卑」，還有「忠於自我」。細心布置的餐桌，使用令自己愉悅的美麗物品，安排與朋友的開心約會，因為妳值得。心存善意對待周圍的一切，包括人和物，正面可愛的能量就會由內而外散發出來。 法式家事的藝術：從亞麻織品到食品櫃，讓家雅緻有效率 沒有人是女神，揮揮手就能讓家裡有條不紊。打理一家人的天地需要智慧與經驗，還有堅定的紀律。法國女人深信嚴守紀律，才能游刃有餘地處理麻煩瑣事，甚至從中得到樂趣。用喜愛的香味替織品防蟲，清潔可以既環保又省力──只要用對方式。讓食品櫃裡的儲藏隨時都能變出幾道小點心，還有，別害怕對某特定物件有偏執，喜歡就好好蒐集吧！這是生活樂趣。 款待：待客的藝術 當女主人不容易，需要許多心思和周詳的計畫。完美的餐宴是生活藝術的極致展現，賓主盡歡的派對能讓人回味無窮，還能交到新朋友、學習新知，使生活更豐富有趣。同樣地，每個法國女人都有自己的制勝妙招（這當然是樂趣所在！），細心準備、放心享樂──誰說桌上的料理一定要親自烹調？重點在於整體規劃，還有理想的名單。 美麗的儀式：因寵愛自己散發出喜悅光芒 不用再多說了！女人愛美是天經地義的。法國女人絕不怠慢自己，保養打扮的儀式是每天時間規劃中的第一優先。從二十歲到八十歲的保養打扮的重點完全不同，用最能展現自己階段之美
妳的ID是後天美人：好感妝容×時髦穿搭×優美體態，不必是母胎美人，也能有超高回頭率！
「妳要了解自己，才能擁有真實的風格、真實的個性、真實的美麗。」 ——超模瑪麗莎．貝倫森（Marisa Berenson） & 真正的美女，其實都靠後天塑造。 美妝保養、髮型整理、好感穿搭…… & 一本讓妳從裡到外都閃閃發光的女子魅力聖經， 從今天開始，深入挖掘自己獨有的美人基因！ & 【想變美麗，得先了解自己的身體】 我們判斷一個人是不是美女，看的是整體，而不是她的某個缺點。 如果整體美，那麼缺點再多，也只會為她增加特別的美。 許多女孩說起自己外貌的缺點，幾乎每個人都能立刻滔滔不絕地開始描述： 「我的頭髮太少了，髮質乾燥，髮線太靠後；而且我鼻子很塌，臉上斑點太多……」這是一個在我看來很可愛的女孩子說的。 「我的身材太胖。」其實她身高164公分，體重也不過60公斤，談不上「太胖」。 看出來了嗎？ 如果我們過分注意自己的缺點，修飾它、掩蓋它，反而會使我們忽視了自己的「整體美」。 想要變美，得先從了解自己的優勢開始。 & 【裸妝，就是越少化妝品越好？】 彩妝技術再發達，「偽素顏」始終是所有女孩追求的妝效。如果你是美妝YouTuber，要是不發表一些裸妝的教學影片，都不好意思見人。 真正的裸妝，是把每個細節和步驟都做好的妝容。 最不可忽視的重點，是要選對適合的產品。 適合自己膚質的妝前乳是控油型、滋潤型，還是防暗沉型？ 適合自己膚色的腮紅，是偏粉，還是偏橘？ 粉底色號該選偏白還是偏黃？ 大到做好底妝的每個步驟，小到在上唇彩前做好潤唇保溼，裸妝可謂是成也細節、敗也細節。 & 【揚長避短，改善穿搭的最佳魔法！】 很多人問我：身材有缺陷，該怎麼穿衣服才能彌補呢？ 首先，必須留意自己的身材特點，才能對症下藥。 梨型身材：適當露出鎖骨、胸口，下半身則以有一定蓬度的裙子修飾。 蘋果型身材：打造下半身曲線靠收腰設計，勇敢露出纖細的雙腿。 沙漏型身材：前凸後翹，適宜穿著剪裁合身的衣服。 直板型身材：天生的衣架子，可以盡情選擇長風衣、長大衣，增強氣場！ & 本書特色 & 本書內容分為「美體」與「穿搭」兩大主題：從了解自己的身體出發，進而對身材、皮膚、頭髮、妝容等等，進行全方位的改造。 同時，作者也告訴你如何找到自己的風格，如何針對自己的體型揚長避短，如何分辨自己適合的色調，最重要的是如何成為你自己。 &
我沒時間討厭你：香奈兒的孤傲與顛世
香奈兒親自口述，以第一人稱方式書寫 猶如香奈兒在你面前，以犀利的語氣、傲然的態度， 從此，看見這位改變世界時尚版圖的Chanel 你懂得的，將不再只是一個雙環相扣的昂貴品牌 & 二十世紀的法國，留給世界三個名字：戴高樂、畢卡索、香奈兒。 & 香奈兒憑著絕對的自信、敏銳的美感，強韌的個性和對極致的追求，創造出改變世界的時尚王國，開啟二十世紀的時尚風潮。她對女裝風格的影響力，讓《時代雜誌》將她選為二十世紀影響最巨的百人之一。 & 一九二一年，在香奈兒康朋街三十一號樓上居所的耶誕餐會上，保羅．莫朗結識了香奈兒，這位充滿傳奇故事的女人；當晚在共同友人的引介下，兩人成為好友，開始長達半世紀的友誼。 & 二十五年後的某個冬天，兩人意外地在度假勝地聖莫里茲（St. Mortiz）的旅館重逢，兩人便在旅館徹夜促膝長談。保羅在旅館的便籤紙上，隨筆記下了談話的內容，然而這份手稿之後卻被擱置了近三十年。直到多年後，保羅因搬家之故找到了這份早已泛黃的手稿。於是，他回憶三十年前的那個冬夜，著手整理這份當年匆匆記下的筆記，以紀念他的好友。 & 一九七六年，就在香奈兒過世五年後，本書正式於法國出版。書甫出版，法國媒體即讚譽本書為「一場閱讀的盛宴，一顆精緻奪目的寶石」。保羅在書中重現香奈兒獨特的神韻、以機智嘲諷的語句、優美如珠玉的文字，回顧香奈兒生命裡每個過程──她的孤獨、她的事業、她的愛情、她的人生，再現了這位傳奇女子神秘、迷人、難以捉摸的形象，以及這個形象背後對工作追求完美與極致的強韌個性。 & 然而透過書中文字，我們看到的不單是香奈兒的傳奇，更有她身邊的友人──畢卡索、史特拉汶斯基、狄亞吉列夫……等藝術家的形象鮮明再現，感受到當時興盛的歐洲文化氛圍。 &
西裝的鐵則(暢銷版)
西裝，屬於男士的正式服裝。 可休閒，可貴氣，能花俏繽紛，也能正經嚴肅。 但首先你需要知道的是──如何正確的穿著西裝！ & 無論你是社會新鮮人還是資深社會人，你真的穿對西裝了嗎？ 一樣是平凡的襯衫、領帶、西裝，為何有人穿起來精神抖擻，有人卻宛如學校制服？ & 本書作者森岡 弘活躍於日本時尚媒體數十年，長年為藝文人士、政治家、企業家量身打造形象，深知如何以服裝造型展露自信風采、博取好感。面對充滿競爭、機會轉瞬而逝的商業戰場，若能在見面之初，就以簡潔得體的形象增添成功的籌碼，何樂而不為呢？ & 本書沒有各種眼花撩亂的穿搭組合讓人照樣買買買，而是提供清晰明確的西服選購概念，讓讀者熟知，如何挑選真正適合自己身型的「尺寸」，與各單品搭配時需要注意的「比例」。 & 基本的款式、基本的顏色搭配，不強調名牌，但注重質感，作者森岡先生以商務菁英的風範為目標，積極的為讀者打好關於穿著「西裝」的基礎。掌握了正確的穿法，瞭解材質與質感的差異之後，才能在發展個人風格品味的嘗試期間依然不失禮數！ & 本書特色 & ◎ 十大單元，從西裝、襯衫、領帶、配色、花紋＆材質、夏季涼感穿搭、冬季防寒穿搭、配件挑選、重複穿搭、衣飾保養，作者一一指明藏在西裝服飾裡的細節，讓各種體型的男士都能穿出一身「西裝筆挺」。 & ◎ 一樣是西裝，為什麼我看起來哪裡不太對？實例說明各種常見卻不得體的西服錯誤穿搭，讓讀者清楚問題出在哪裡？ & ◎ 將男士服裝禮儀基本中的基本，整理成34條貫徹商務西服的穿搭鐵則。實用至上的中規中矩不代表老成土氣，低調配色也能成為有品味的紳士。 ◎ 獨家「森岡流！西服穿搭風格表」衣飾花樣偏向商務或休閒，表格化讓你一目瞭然。看場合裝正經、耍時尚，再也不出錯！ ◎ 達人心得不藏私。作者歸納多年來的小訣竅，讓你知道時尚達人為什麼這樣穿，又為什麼不那樣搭！ & &
走在時代尖端的創意髮飾：中式新娘與日本花魁的嶄新風貌
運用複合媒材，親手打造唯妳專屬的工藝髮飾！ 鳳冠、手捏花、絲襪花與指甲油花如何快速上手？特別揭曉，化腐朽為神奇的變美之路。 讓這一本「中日合璧」的實用工具書，帶領妳將自己打扮成與眾不同的新嫁娘，留下永生難忘的回憶！ 每個女孩都希望成為眾所矚目的焦點，特別是大喜之日。傳統禮服充滿中華文化的喜氣：新娘頭戴鳳冠、身披大紅色霞帔；新郎穿著紅色長袍馬褂，領著大紅花轎前來迎親。然隨著時代變遷，西式婚禮漸成趨勢，中式婚禮逐漸沒落……有什麼方式，能兼顧兩者，既保留傳統，又能別具特色，成為最特別的新娘呢？ 飛越東海，在日本江戶時代，才貌雙全、知書達禮的花魁，雖遊走於風塵，卻也是世間女性的憧憬。花魁遊街時，穿著華貴的和服、梳著專屬的髮型、頭插琳瑯滿目的髮簪，踏著搖曳生姿的步伐，總是令人趨之若鶩……現今的花魁已成一種獨特文化，影響著現今日本，更成了觀光熱潮體驗之一。花魁的造型，有辦法具有現代特色嗎？ 時尚與設計相關背景的兩位作者──林寶瓊、林玠瑜，結合了各種複合媒材的材料優勢，激發出嶄新的創意火花，讓中式新娘與日本花魁，皆有了令人聚焦的新樣貌！ &
10個魔法語句，1分鐘使姿勢變更美！
～真正優美的姿勢，唯有不努力才辦得到～ 不運動、不鍛鍊、不需要強大意志力就能擁有美好體態， 善用10個「魔法句子」，姿勢瞬間變得不一樣！ 想像大腦有條小船正在水面上擺盪著， 脊椎如鏈子自然下垂，雙肩就像山上白雪溶解化開…… 骨盆如酒杯裡的紅酒靜靜搖晃，全身隨著呼吸節奏擺動， 魔法句子的神奇力量開始展現，身體的肌肉與骨骼負荷逐一減輕， 體態漸漸回復到理想狀態，身心如釋重負，找回內在原有的平衡。 如果你在生活中有遇到以下情況： ▲重要簡報即將來臨，心情感到萬分緊張…… 默念魔法句子⑥：開闊胸腔與背部，讓呼吸如漣漪般運作。 ▸▸▸此時緊張與僵硬不再，心情逐漸恢復鎮定，喚回自己的平常心。 ▲一想到未來就擔心到失眠，快被不安與悔恨壓垮…… 默念魔法句子⑩：藉吐氣鬆開身體，藉吸氣拉直脊椎。 ▸▸▸將專注力放在呼吸上，學習回到當下，回復到最原本、最自然的自己。 ▲姿勢不良造成的肩頸痠痛讓你飽受痛苦…… 默念魔法句子⑤：雙肩如阿爾卑斯山上的冰雪在春天融解般逐漸散開。 ▸▸▸感覺關節的齒輪正常運作，僵硬的動作也變得流暢。 ▲早上起床身體感到沉重、提不起勁，昨日的疲憊似乎還沒消除…… 默念魔法句子①：小船靜靜在頭部裡擺盪。 ▸▸▸頭部與眼部特別容易感到疲憊，只要讓大腦釋放壓力，隔天起床就能體驗不同以往的輕盈與自在。 【實際體驗者的奇蹟分享】 「我透過講座上學到魔法句子、呼吸法與姿勢基礎知識，沒想到學習後背脊就變直了，身體也變得輕盈⋯⋯簡直判若兩人！」──64歲的家庭主婦 「正當我絕望得想放棄時，經由介紹參加大橋醫師的講座。結果身體開始產生變化⋯⋯不僅變得輕盈，心靈還獲得前所未有的安心感，一直很在意的駝背也變得不明顯了。」──42歲的行政人員 「讓我覺得就像真的踏上時光機，找回以往的自己，大橋醫師真的救了我。最近身體變得靈活，腦袋也更清晰，整個世界看起來變得好溫柔，這或許也是『回春』的效果呢。」──65歲的組織負責人 良好姿勢有三大條件：「優美」、「不易累」與「好行動」， 然而當身體感到緊繃僵硬，內心充滿壓力與抑鬱時， 姿勢就會逐漸變形走樣，煩躁不安與身心的各種問題也會隨之而來⋯⋯ 為此，物理治療師大橋SHIN，融合自身20年的臨床經驗，經過反覆摸索， 結合亞歷山大技巧、西方物理治療，以及東方太極拳的呼吸原理這三大核心， 創造出神奇的10個魔法句子，只要將這些語句融入生活習慣、反覆複誦， 就能讓你徹底從束縛與壓力中解放，實現真正的放鬆與愉悅。 本書特色 ◎執業20年的物理治療師教導如何讓身體自然律動，傳授「不努力」的生存守則。 ◎全書搭配輕鬆插圖，因應身體緊繃、肩頸僵硬、憂鬱等情況，推薦適合的魔法句子。 ◎隨書附錄：10個魔法語句一覽表，可剪下拉頁隨身攜帶、時時複誦。 &
成為優雅女人的關鍵：優雅說魅力活
形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美， 更找到如何優雅一生的心法。 優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑， 成為讓人無法抗拒的優雅女神。 這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書， 更是一本介紹健康與美麗的養成書。 女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 &
養顏聖經：結合中西醫、阿育吠陀醫學的終極美顏解答
這一生的美麗，只需要這本養顏聖經 想打肉毒瘦小臉， 卻不知道「代償作用」會使其他肌肉更用力，改變臉部比例？ 想靠醫美填補淚溝、去除眼袋， 卻不了解你真正需要的可能是「體質調理」？ 中西醫雙主修、鼎妍中醫診所院長 林孟穎 醫師， 結合3大醫學脈絡 ，與4大養顏主題， 帶你終結眼袋、法令紋、雙下巴、臉部鬆弛暗沉等外觀問題， 由內而外調理出最健康的凍齡容顏！ 【美麗是一種習慣，養顏是最好的修行】 鼎妍中醫診所院長．美妍針灸的實踐者 林孟穎 醫師，以扎實的醫學理論與豐富的臨床經驗，結合中西方醫學與阿育吠陀脈輪、呼吸法，建立出一套一生可奉行的終極美顏解答。 【內容特色】 ・融合3大醫學脈絡：西方現代醫學 × 中國傳統醫學 × 阿育吠陀醫學 ・包攬4大養顏主題：肌肉 × 筋膜 × 骨骼 × 能量 ・隨書附贈「養顏聖經脈絡書籤」，在養顏的路上絕不迷路！ 【從內到外，最佳養顏指南】& ・理解肌肉，根除臉部問題： 黑眼圈、眼袋、雙下巴、法令紋、頸紋……臉部外觀問題，都與你的肌肉過度緊繃或鬆弛有關！ 怎麼做？肌肉與筋膜按摩、體質調養、三叉神經放鬆術、舌鎖印、美妍針灸、美式整脊 ・養好筋膜，真正維持年輕： 體態是否良好，內臟是否健康，才是由內而外「顯年輕」的關鍵，而這一切的關鍵在於筋膜！ 怎麼做？溫熱儀式、筋膜按摩、刮痧／精油／拔罐／滑罐、運動或瑜伽、呼吸法、美妍針灸、體質調養 ・補足骨骼，美麗持續不斷： 骨質流失竟與臉部美麗有關？趁年輕補足筋骨不可少！ 怎麼做？端正姿態、美式整脊、預防骨質流失 & ・調整能量，由內閃耀光輝： 現代人情緒壓力大，導致心的能量比較低，整個人垂頭喪氣，面色黯淡無光，美貌也會離你越來越遠！ 怎麼做？美妍呼吸法、針灸的呼吸補瀉、精油搭配、體質調整、美妍針灸、美式整脊、瑜伽修行 &
![香水聖經[暢銷紀念版]](https://cdn.kingstone.com.tw/book/images/product/20146/2014660024205/2014660024205m.webp "香水聖經[暢銷紀念版]")
香水聖經[暢銷紀念版]
香水的世界已經大大進化了！從認識，到愛上，這是一本帶你探索香水與感官世界的最佳工具書。 除了化妝品、保養品、服飾，還需要加上香水才是完整的打扮。何以香氛被視為我們穿戴的重要一環？氣味如何勾起人類的記憶情感，進而影響人際關係甚至自我定位？本書將一層層揭開香水的神祕面紗，帶領讀者認識這個穿梭於精緻文明與原始慾望之間的迷人精靈。 香水於六千五百多年前，發祥於中國。但直到西元兩千年，才因Frederic Malle的Éditions de Parfums而進入新世界。Frederic Malle鼓勵調香師自由的調製心目中的理想香氛，而非受到品牌以及商業考量的鉗制。此舉開啟了小眾香水的新紀元，這些極具個人色彩的香水讓人們的嗅覺本能覺醒，開始各自找尋真正屬於自己的香味。 學習認識香水，也是一趟學習認識自己的旅程。《香水聖經》是中文市場上第一本完整的香水入門書。這是一本由兩位時尚產業資深圈內人－－時尚編輯+美妝採購，聯手為所有想要認識香氛的讀者打造的專家指南。從產業角度進入，細述香水的歷史文化、原料與製成，也收錄了與頂尖調香師的訪談，如Miller Harris的Lyn Harris、Aftelier Perfumes的Mandy Aftel，以及Guerlain的Thierry Wasser等。書中除了專業的香水知識，更蒐羅百餘種大眾與小眾品牌香水評析，以及實用的用香小提示，內容含括保存、挑選、使用香水的注意事項。 作者以活潑的筆調，帶領讀者從歷史政治、生態風土、商業經濟、心理學、生理需求甚至大腦科學等不同層面，認識香氛對人類生活所扮演的角色以及帶來的影響。對香水一無所知的讀者，能透過本書得到全面性的香水知識；而已有使用香水習慣的讀者，也能從中深化、加強更正確的香氛觀念，若是想要進入相關產業的讀者，也能從本書中獲知產業結構鏈與最新趨勢。 【書中介紹到的香水品牌】 4160 Tuesdays∣Acqua di Parma∣Annick Goutal∣Atelier Cologne∣ Antonia''s Flowers∣Balmain∣Body Shop∣Boucheron∣Bobbi Brown∣ By Terry∣By Kilian∣Bottega Veneta∣Boucheron∣Byredo∣Cacharel∣ Calvin Klein∣Carven∣Caron∣Carthusia∣Cartier∣Cerruti∣Chanel∣ Chloé∣Christian Dior∣Clinique∣Clive Christian∣Creed∣Courrèges∣ Davidoff∣de la Renta∣DKNY∣Dolce Gabbana∣Elie Saab∣ Escentric Molecules∣Etat Libre d’Orange∣Editions de Parfums Frederic Malle∣ Estée Lauder∣Etat Libre d''Orange∣Giorgio Armani∣Givenchy∣Guerlain∣ Grossmith∣Guerlain∣Guy Laroche∣Hermès∣Houbigant∣Heeley Perfumes∣ Issey Miyake∣Illuminum∣Jardins d''Ecrivains∣Jennifer Lopez∣Jean Charles∣ Jean Patou∣Jean Paul Gaultier∣Jimmy Choo∣Joop∣Jo Malone∣ Juliette Has A Gun∣Kenzo∣La Perla∣Lancôme∣Lanvin∣L''Artisan∣ Liz Earle∣L''Occitane∣Lolita Lempicka∣Louis Vuitton∣Londoner∣ Lorenzo Villoresi∣Marc Jacobs∣Maison Francis Kurdjian∣Maison Martin∣ Marni∣Mary Greenwell∣MEMO Paris∣Moschino∣Miller Harris∣ Michael Kors∣Narciso Rodriguez∣Nina Ricci∣Oscar de le Renta∣ Organic Pharmacy∣Ormonde Jayne∣Paco Rabanne∣Penhaligon’s∣ Prada∣Reiss∣Revlon∣Roads∣Robert PiguetRevlon∣Roja Parfums∣ Serge Lutens∣Sisley∣Shay Blue∣Tauer Perfumes∣Thierry Mugler∣ Thirdman∣Tom Ford∣Van Cleef Arpels∣Viktor Rolf∣Yardley∣Yohji∣ YSL∣Xerjoff
服裝色彩搭配寶典：服裝設計知識╳材料與配色╳個人定位與服裝色彩
服裝設計是富有創造性的創作行為 是實用性和藝術性相結合的藝術形式 一本設計師必須擁有的色彩搭配寶典， 透過大量優秀作品學習設計與色彩知識 跟著本書，設計就能脫穎而出── ◎服裝的構成3要素──點、線、面！ 服裝設計就是運用美的形式法則將點、線、面結合， 無論款式怎樣變化，塑型要素都離不開點、線、面， 只有這樣才能夠形成完美的造型。 ►點──線的開始和終結 點是一切形態的基礎，也是設計中最為靈活的要素。 點要是超越了限度就會失去點的性質，會演變成線或面。 點可以分為2類： 一是有規則的點，如服裝上的一些鈕扣或口袋等； 二是不規則的點，在視覺上沒有形成一定的形狀。 ►線──連續的點的軌跡 線和點一樣是服裝設計中不可缺少的造型要素之一， 線能夠以各種形式達到千差萬別的視覺效果。 水平線給人平靜、莊重、挺拔的感覺； 斜線像直線一樣簡潔，有著方向感； 曲線則是較為柔和圓潤，有著優雅之感。 ►面──由線移動的軌跡形成 面只有長度和寬度，卻沒有厚度，具有二維空間的性質。 輪廓及結構線和裝飾線對服裝的分割形成了不同形狀的面， 同時面的分割與組合又有著千變萬化的表現形式， 可以產生出多種風格獨特的視覺效果。 ◎色彩的3大屬性──色相、明度、彩度 透過色彩三大屬性的共同作用，能更達到某些效果。 色彩分為有色彩和無色彩。「無色彩」只具有明度， 而「有色彩」具有色相、明度和彩度三大屬性。 ➤全面講解服裝設計、色彩搭配設計，共分為7章。 第1、2章為服裝設計理論和色彩理論，是必學知識。 第3～7章為服裝設計的綜合章節，針對應用技巧進行講解。 ▍服裝設計知識 ──服裝的概念、標準尺寸、構成。 ▍色彩基礎知識 ──色彩的屬性、對比、常用技巧。 ▍服裝色彩的關係 ──年齡、性格、膚色、身材、用途、髮色、妝容。 ▍服飾類型與配色 ──8種類別的服飾類型與色彩搭配技巧。 ▍服裝材料與配色 ──8種類別的服裝材料與色彩搭配技巧。 ▍不同用途的搭配妙招 ──8種用途的服飾與色彩搭配技巧。 ▍服飾風格與配色 ──詳細解析8種服裝設計風格。 本書特色 本書是一本針對服裝設計、色彩搭配設計的參考書。本書注重理論和實踐相結合，不但有對大量優秀作品的分析和點評，還有手動調整配色的特色章節。希望讀者能透過對本書的學習，快速了解服裝設計、色彩搭配設計的思路，透過大量的優秀經典案例獲得寶貴的設計經驗。 &
光澤美肌保養術
天后御用美肌推手／光澤美肌教父──王朝輝醫師， 集結十數年醫療經驗，不藏私傳授喚醒皮膚自療力，重獲少女般光澤美肌的祕密！ 皮膚差就是保養得不夠？ 每天都要深度清潔肌膚才乾淨？錯了！ NG食物與保養方法才是肌膚的最大殺手。 吃對食物＋養好腸道＋簡化保養程序， 啟動肌膚自療力，讓敏感肌、酒糟肌、痘痘、粉刺、斑點及細紋說掰掰！ ★本書特色★ ＊大範圍的說明肌膚基礎知識，建構最完整的概念。 ＊搭配大量插圖，圖文並茂，閱讀門檻降低，適合各年齡層讀者。 ＊釐清日常護膚的NG行為與迷思，不再犯錯才能拯救肌膚。 ＊拋去繁複護膚行為與產品，強調肌膚自癒力，不再花冤枉錢。 ＊【超實用特別企劃】解除危肌！口罩肌的保養KNOWHOW ★美肌名人推薦★ 小鐘 （客家一哥知名主持人） 李玉珮老師 （知名命理大師） 李佑群老師（國際時尚大師） 郭彥均（知名主持人） 誠摯推薦（以上按照姓氏筆畫排序） ★光澤美肌的不二心法，關鍵在於喚回肌膚自療力★ 肌膚如身體之窗，透過皮膚本身的狀態，能夠窺見自身的生活型態與飲食習慣。 因此除了瞭解關於皮膚的基本知識之外，懂得挑選能使皮膚健康、有能力對抗老化的食物，也是一大重點。 同時透過護膚的基礎功，便能喚回肌膚自療力，擁有光澤美肌非難事。 ─迷思OUT！─ ✘「無添加」才是王道 ✘皮膚差就是要多保養 ✘深度清潔才乾淨 ✘保養品搭配拍打技 ─不可不知的美肌祕辛！─ ◆拒絕6大NG食物 ◆皮膚並非無菌狀態 ◆腸道健康也能養肌 ◆異味也是肌膚問題 醫師的首要任務是要盡力解答病人的疑慮與擔憂， 病名並非是他們最在乎的，而是對於症狀的程度及成因，病人絕對有「知」的權利。 本書整合王院長的專業及經驗，並搭配深入淺出的圖表、可愛親切的插畫， 期望讓大眾能夠輕鬆、快速地獲得關於皮膚的正確知識及資訊， 更了解自己的肌膚，順利養成光澤美肌。
時尚百年風華(2022新版)
20世紀最完整的時尚史 400張見證百年來女裝革命性的片刻 【時尚界聯合推薦】 章以慶（實踐大學服裝設計系教授） 陳華珠（輔仁大學織品服裝學系教授） 黃維崇（Bella儂儂社長） 古又文（服裝設計師） Mr. 布雷蕭（時尚評論家） 二戰後，摩登女郎拋棄馬甲，告訴女性要追求自我。 可可．香奈兒用黑與白改變了女人與世界。 瑪麗蓮．夢露用香水改寫性感的定義。 薇薇安．魏斯伍德點燃了龐克熱潮。 新一代日本設計師三宅一生、川久保玲與山本耀司西漸席捲八〇年代。 凱特．摩斯用瘦骨嶙峋的姿態改變了人對美的想像。 這是一個服裝設計風起雲湧的一百年！ 我們迎接了工業革命、兩次世界大戰、經濟與環境的災難、各種藝術風潮的蓬勃、設計的創新與數位時代的來臨，這些改變，在在形塑了我們目前的生活方式，以及我們面對時尚的方式。 原來時尚已經帶著我們走了那麼遠！ 從二十世紀早期禁錮女人身體的馬甲，到波希米亞藝術家解放後的寬鬆衣裙。從二戰定量配給的保守套裝，到重現高級訂製服精神的「新風貌」旋風。昔日參加社交晚宴的上流貴族，如今在紅地毯上爭奇鬥豔的名流巨星。時裝演進過程天翻地覆的變化，都可一窺其奧。 讀到革命時尚的人物永恆的時尚精神！ 本書收錄超過四百張的照片與插圖，涵蓋了上流社會的服飾、制服、運動服、街頭服飾和高級時裝等，毫無疑問，二十世紀的時尚風華，迄今仍深深影響當代流行與生活。讓我們見證時尚變革的那一刻，看見知名人物如何翻新生活的概念，進而勾勒出一部最精萃的時裝風格演變史。 時尚，是我們對美好生活方式的追求， 我們怎麼穿，就是我們當下想要活出的態度！ &
56個備受疼愛的小心機 氣質女神養成密技
～讓人如沐春風的美麗祕訣，無論幾歲都是質感女神～& 「內在的美，是種一旦習得，便絕對不會消失的財產。」——日本儀態守門人．高田將代 自然而然更加珍惜自己的56種方法，教妳成為人見人愛的女神。 & 【備受疼愛的女神心法】 ①獨處時，更要美麗。 ②小心地對待物品，心胸會變得更加從容。 ③住在整理乾淨的房間，生活方式會變得端正。 ④與其正確不如溫柔，禮儀不是拿來評斷別人。 & 有些成熟的女士，即使面容不再年輕，但舉手投足皆是氣質， 美麗無關外貌與年齡，只要關注儀態上的小細節， 就能讓人情不自禁地讚賞「活得真漂亮」。 日本儀態守門人高田將代，將從7大生活細處著手，營造女人獨有的優雅。 & 【姿勢】→→端正姿勢，也能重整對外形象或心情 （Ｘ）背部貪靠、腹部不用力、隨意又懶散地坐著。 （Ｏ）盡全力不靠在椅背上，維持從側面看，耳朵、肩膀、腰部在一直線上的姿勢。 & 【服裝】→→服裝會反映妳的內在，用心穿著也能展現對對方的心意。 （Ｘ）髒汙、皺紋、脫線、毛球、只顧著自己喜好而隨意打扮，在禮節上絕對是NG。 （Ｏ）喜歡的顏色＋適合、令人心動的顏色，使用「服裝語言」，考慮場合選擇服裝。 & 【飲食】→→餐桌禮儀並非僅是堅持正確，而是要充分理解的。 （Ｘ）口紅沾染餐具及杯口。邊滑手機邊進食。 （Ｏ）把一口的分量變小，就能將不妨礙對話、優雅用餐的分量送進口中。 【說話方式】→→光是笑著打招呼，就能增加信用存款。 （Ｘ）使用粗魯或簡略的用詞。 （Ｏ）不省略、不拉長、不停頓，將「真抱歉」抽換成「麻煩您了」、溫暖及正向感就會增加。 & 美麗是對自己負責的態度，也是對他人的重視， 持續琢磨自己的內在及外在，留意每個動作， 心胸會變得更加從容，也更容易給別人好感。 時時現在的行動及意識，將會創造出未來的妳。 當妳自己美麗，這世界便會更加美麗。 & 【本書適合客群】 ❀能展現充滿「自信」之儀態 ❀即使年歲漸增也能被人稱讚「漂亮」 ❀身旁的人與自己都能感到「自在」 ❀並非受歡迎，而是「持續受到疼愛」 & 本書特色 & ◎日本儀態守門人、人氣禮儀講師最高女神密技公開！ ◎56個無關外貌與年齡，從內在煥發讓人如沐春風的優雅技巧。 ◎分為「姿勢」、「表情」、「服裝」、「餐飲」等7大面向，從細處著手創造生活質感！ & 專業推薦 & ◎YouTuber 作家／SKimmy 你的網路閨蜜 & ◎看似對外在儀態的提醒，其實是修煉內在態度的練習。若善用其中方法培養一言一行，相信能由外而內改變妳的能量，再由內而外活出幸福人生！──整理師／Blair
像香奈兒一樣反應與思考
可可・香奈兒，這幾個字讓人立刻聯想到時尚、女人與巴黎！ 在她於巴黎麗池飯店去世五十年後，仍是大眾的靈感泉源。 被稱為可可的嘉柏麗．香奈兒不只是一位出色的服裝設計師，還是一位革命家！她解放女性身體的束縛，徹底改變了女性的穿著。 可可獨特又有個性、對抗這個男人掌控的世界，出色的能力和堅定不移的決心豐富了她的人格特色，成為她永遠的招牌。 在今日社群媒體上網紅、意見領袖比比皆是的時代，可可才是第一位將自己推到舞台上的，香奈兒是她自己的時尚，時尚就是香奈兒。無疑是史上第一位KOL。 各種證據顯示香奈兒的人格特質多樣而且充滿矛盾，這成就了她的傳奇人生，卻也造就了她的陰暗面。在閱讀了一連串香奈兒輝煌與孤獨的事蹟後，作者想要知道的是，為何香奈兒會成為神話？過程又是如何？ 透過本書，作者不只為我們整理出可可重要的人生經歷，也剖悉香奈兒的作品與設計風格，以及可可的性格與想法，帶我們看到16個成就可可．香奈兒人生的決定性因素，並於每篇文末附上「教練的建議」單元，訓練想要像香奈兒一樣時尚、前衛、勇敢的讀者，隨著本書的指引，獲得勇氣、培養敏銳的直覺、學習展現個人的優點……引導讀者像香奈兒一樣反應與思考，成為現代香奈兒。華麗轉身，邁向成功之路！
史上最有效的美顏教科書：日本明星指定人氣教練！木村式小臉矯正計畫，消除鬆弛和皺紋
✶短時間、超高效✶ 日本人氣美顏教練獨創，製造「肌肉支點」 消除皺紋、鬆弛、黑眼圈、雙下巴 打造臉部俐落線條 & 作者木村祐介曾從事運動防護員，他發現職業運動員年歲漸長後依然維持著緊緻臉龐，反之，長時間從事文書工作的人，臉部肌膚則相對容易鬆弛；他以身體結構專家的觀點研究，察覺到這兩者的差別就在於「姿勢」！ & ◎ 透過姿勢修正、臉部訓練打造彈力美肌 筋膜牽動全身肌肉，因此，不良姿勢就成了臉部肌肉鬆弛的原因之一，而且如同身體肌肉，臉部同樣也會因為疏於鍛鍊逐漸下垂，最後導致鬆弛、皺紋、暗沉與左右不對稱等惱人問題。 & 不僅如此，作者也注意到，我們的臉部肌肉都朝嘴巴集中，因此以運動力學和機能解剖學為基礎，創造出這套「美顏肌力」，透過持續修正姿勢、用力嘟嘴的臉部訓練，讓整張臉變得緊緻俐落、肌膚恢復過往彈性！ & ◎ 木村式美顏肌力回復青春容顏的關鍵？ 以運動力學與機能解剖學為基礎的「臉部體操」，運用適當的力道按壓骨骼肌和表情肌，提高臉部肌肉彈性、促進血液循環，防止肌膚鬆弛、使肌膚回復緊緻狀態。 & ✔ 透過「嗚」嘴型鍛鍊臉部肌肉，喚醒怠工的肌肉 ✔ 製造肌肉支點，肌膚就像被熨燙般緊緻俐落 ✔ 促進血液循環，回復肌膚緊緻彈力 & ◎ 透過「嗚」嘴型提高臉部肌力 無論哪一種肌膚問題，都能利用「嗚」嘴型所產生的「拉力」全方位刺激臉上肌肉，使骨骼和肌膚回復緊密貼合的狀態！ & 【皺紋】皺紋產生的主要原因是慣用表情和姿勢，透過「嗚」嘴型及按摩手法，就能消除習慣性的皺紋。 【浮腫】增強臉部肌力，可以加速排出滯留的老廢物質和水分。 【鬆弛】只要提高臉部肌力，便能改善因肌力低落和地心引力造成的下垂與鬆弛，使肌膚恢復彈力。 ◎ 改善腦部緊繃、咀嚼肌緊張、眼部疲勞等身體失調症狀 身體失調也能依循身體結構專家的引導，一步步調整臉部的肌肉動作和狀態，逐漸看到卓越成效！ & 【肩膀僵硬】肩膀僵硬是因為肌肉持續緊繃收縮，放鬆上半身肌肉，就可以舒緩背後肩胛骨的不適。 【頭痛】頭痛的原因很多，其中之一是頸部僵硬，血液循環因此變差導致頭痛。好好地伸展側頸和後頸，改善血液循環！ 【眼睛疲勞】過度使用眼睛周圍的肌肉會使眼周變得緊繃僵硬，請用適當的力道，以手指緩緩地按壓眼周，紓解疲勞狀態。 & 本書特色 & ● 簡單好理解的文字，照片順序清楚說明正確步驟和想像方向等細節，一讀就懂重點。 ● 配圖豐富、清楚，可透過各種角度和放大圖確認動作的細節；口腔內的動作重點則附插圖解說。 ● 將重要觀念內容分類說明，利用錯誤示範介紹容易失誤處，能快速掌握正確知識。 ● 羅列最容易出現、最惱人的肌膚狀況及身體失調問題，皆能透由本書得到改善及緩解。 & 美麗推薦 & KIMIKO｜美型運動®創辦人 Sam老師｜美妝保養專家 黃馨慧Emma｜｢Emma的倒立Yoga｣FB版主、瑜珈老師 （依姓氏筆劃排序）
工作即創作：皆川明的人生與製作哲學
★minä perhonen創立滿25周年，於東京都現代美術館等地舉行回顧展 ★日本生活風格雜誌Casa BRUTUS曾以整本特集報導minä perhonen與皆川明 ★擔任北阿爾卑斯國際藝術祭2020-2021視覺指導 透過柔和纖細、輕盈優雅的多彩圖案和觸感， 希望為穿著或使用minä perhonen布料的人創造更多生活中的美好回憶。 不受流行左右的品牌minä perhonen創立滿25周年 創辦人皆川明最完整的人生、工作哲學回顧 & 我的人生與我開創的事業，兩者是相輔相成、互相彌補的嗎？ 老實說，我很想斷言兩者毫無干係，但有時又覺得或許有關。 我是個有缺陷、不完美的人，是個只能透過做衣服，與社會產生連結的人。 從事設計，將自己的時間轉換成作品，令我的人生充滿意義。 我並不否認吃美食、談戀愛也很重要，只是漸漸覺得自己在設計時更有活著的感覺。 & 關於創立品牌，他說： 我並非因為手很巧、喜歡站在鎂光燈下、擅長做適合展示於時裝秀的衣服才成為服裝設計師，事實上正好相反，我只設計得出簡單、常見的款式，也認為這種自然不造作的造型比較好。我認為仔細確認每件事情，緩緩推進，對我而言是最好的策略。正因為不擅長，更能花時間持續下去。正因為缺乏自信，才能免於橫衝直撞、迷失自我。 為什麼品牌名稱是minä perhonen？ 「minä」在芬蘭語是「我」的意思。做服裝的是「我」，穿衣服的也是「我」。歸根究底，時尚就是「自我」的展現，是服飾與心邂逅的地方。而「perhonen」是芬蘭語的蝴蝶之意。蝴蝶是大自然中以花紋美麗著稱的生物，翅膀圖案千變萬化、美不勝收，與帶有豐富花紋的品牌特徵一致，且蝴蝶看似輕盈嬌小，卻能飛得極遠，就像我們把衣服傳遞給很多人一樣。 關於讓品牌延續至少百年的願景，他認為： 固然要遵循傳統，但也必須勇於改變，這兩者都會賦予品牌持續的力量。必須時常檢視minä的態度，確認是否正確。也要更致力於和技術好的工廠合作，做出品質更佳、令人愛不釋手的服飾。品牌創立至今過了二十五年，卻沒有一件衣服看起來是過時的，也沒有一件衣服受到流行趨勢影響。相信只要品質好，自然會有人繼承並讓它繼續成長。 從小喜愛田徑，卻因為骨折受傷放棄了體育生涯，到巴黎流浪時因為去時裝週幫忙，意外產生了對時尚產業的興趣。深受芬蘭及marimekko的理念影響，走出獨特風格的日本服飾品牌minä perhonen成立25年之際，創辦人皆川明回顧自己的人生與創業之路，從童年時光、到文化服裝學院求學、至芬蘭、瑞典、巴黎等地旅行的經歷、品牌草創初期在魚市場打工的時代、從一人工作室到創立直營店、拓展至全國甚至海外、參加數次巴黎時裝週等各階段的過程與反思盡在其中。
不買衣服的新生活
★韓國yes24網路書店9.4顆星高評價★ 一上市即榮登「自我成長類」百大書單！── 整理收納專家廖心筠、于之琳、Blair、末羊子力推， 「一年不買衣服」後，從衣櫃到人生的蛻變紀錄！ & 一定有哪裡搞錯了！ 為什麼衣櫃裡滿滿的戰利品，我還是每天穿同樣的衣服？ 那些買到剁手，覺得「超划算」、「美翻了」、「不買不行」的衣服，究竟都去哪了！？ & 「生活這麼辛苦，買幾件衣服犒賞自己不為過吧？」 熱愛買網拍、逛街的「小資女」任多惠，從不認為自己「愛買衣服」的興趣有什麼問題，直到某一天，她看見玻璃窗裡映照出的自己──寬鬆的運動服、沒整理的頭髮、邋遢的裝扮……「天吶，這才不是我想成為的樣子！」 & 從那刻起，「一年不買衣服＋Project333」計畫，正式開跑！ 為了抵擋魔神仔般的購物慾，達成「每一季（3個月）只能穿33件衣服」的目標， 任多惠設定了「不買→挑選→出清」的三階段計畫，並含淚進行「衣櫃大掃除」── 原本的129件洋裝→只留17件，75件毛衣→只留21件，136件T恤→只留17件…… & 本以為失去這些「摯愛」會痛徹心扉， 沒想到從此衣櫥輕盈了，赤字的卡債消失了（還有餘額可以捐款！）， 就連早就半放棄的穿著打扮……也變得更時尚有自信！& & 這是一個超級購物狂從「重整」到「重生」的全紀錄， 她想藉由這本書訴說──「整理不是『捨棄』，而是『重新選擇』！」 當身邊圍繞的都是「精挑細選」的珍藏品，每一個日子，都將更值得期待與珍惜！ 感受輕盈與豐盈的美好。不買衣服的新生活，邀請你一同展開。
走在世界我的時尚人生：Club Designer創辦人高秋鴻的機遇選擇與豐盛之旅
品味是一種態度， 唯有靠著經歷與累積， 才能讓品味由心而發。 & 她從租金四千元的店面開始， 一手打造了Club Designer旗艦店， 引領台灣高端精品潮流將近四十年， 首度親自揭開時尚×品味×創業心法。 & 「神祕的高小姐品味極好、非常優雅，然而她非常安靜，很少說話，是個非常特別的女士，不太像中國人，她真的不是歐洲人嗎？」 & 被眾多品牌讚頌的神祕的高小姐，擁有著獨特的眼光，安靜的個性，下手雷厲風行。有多少人知道，在成為「神祕的高小姐」前，她是一名從沒來有做過生意的年輕媽媽，後來懷著一顆好奇心踏出了舒適圈，除了實現對時尚產業的熱愛，也想讓像她一樣的婦女擁有共同聚會聊天的場所，於是高秋鴻從零開始打造自己的事業，也找到了在家庭之外真正想做的事。 & 歷經幾十年的努力，從一間市場邊的舶來品店雅舍老闆娘，憑著自身獨到的穿衣品味及敏銳的觀察力，讓雅舍變身成為代理國內外前衛品牌的複合式精品店，引進了吳季剛、McQueen等，還曾受邀至白金漢宮，並出席各大時裝週，是Club Designer高端時尚事業的創辦人！ & 重視細節以及對完美的追求，讓高秋鴻從競爭激烈的時尚產業中一步步累積。這始終不是一條好走的路，她也曾在重要的採購中失利、被同行利用，但高秋鴻對這份事業的熱情和嚮往卻依然沒有被澆熄。未來，儘管路途蜿蜒，她也將繼續從生活中汲取靈感，從時間裡淬煉品味，並將它們獻予這條未竟的時尚之路。 & 本書以回憶錄的方式展現時尚界中的神祕高小姐，她的過往經歷，並帶你了解，其實「成功」是有跡可循！
實用居家漢方美容：穴位按摩、養顏食譜、日常保健、美顏針灸，不侵入、不動刀也能給你超強的逆齡美容法
拒當黃臉婆！ 美容美顏、抗老回春一書搞定 居家美容寶典，讓你由內而外散發女人魅力 & 總覺得上了一定的年紀後，無論是外貌還是體力，整體身體狀況大不如前嗎？ 雖然隨著年齡增長，會產生不可逆的老化現象， 但……你相信嗎？透過有效的方法，可以讓皮膚凍齡，甚至是逆齡生長！ & 越活越年輕不是嘴上說說， 想要變美又不想要動刀醫美，想要美白又不想吃來路不明的藥品…… 當你了解中醫美容，這些通通都不是問題，現在就讓我們一起「中醫微整形」吧！ & 【居家美顏生活】 日常生活中的好習慣，也能讓你變得更美麗，精準掌握重點穴位進行按摩美容，詳細圖文教學，就是要你在家也能變得更漂亮，斑點、皺紋、暗沉、水腫、乾燥、黑眼圈通通不再來！ 按摩+飲食，學會「對症下藥」，就能輕易掌握美麗密碼！ 15道美顏藥膳茶包大解密，告訴你美麗的秘密，手把手教你烹調出美顏又養生的料理，吃出一張漂亮臉蛋 & 【美顏針】 經由微細針灸臉部的經絡、經筋、皮部，並結合肌肉、淺筋膜針刺調節，透過改善氣血循環，使臉部明亮有神，並可改善皮膚老化造成的下垂和細紋，對於乾性皮膚及青春痘等皮膚狀況有相當不錯的效果！可促進膠原蛋白的增生、回復皮膚彈性、增加皮膚的保濕等效果。 只要是對自己臉型、紋路、膚質、色澤、彈性不滿意者皆可透過美顏針改善，而且絕無副作用！最重要得的是超！級！自！然！ & 【沈醫師診療室】 常見的困擾，沈醫師通通幫你解決！ 用最健康的方式，解決最根本的問題，無論是過敏、異味性皮膚炎等皮膚相關問題，還是不孕症、自律神經失調、睡眠障礙等常見的疾病，沈醫師提供你有效的改善及保健方法。
服裝服飾部位全圖鑑
腦海中浮現了想要的衣服， 但卻不知道名稱是什麼？ 將想像傳達給他人時，要怎麼說才好呢？ 服飾設計有各式各樣的名稱。 除了裙子、褲子和上衣等整件的衣服以外， 領子和領口的樣式、袖扣等等， 一件衣服中每個部位和物件其實也有各自的名稱。 本書針對每個部位和物件繪製插圖和解說， 可以從外觀樣式找到相對應名稱。 除了購物和穿搭以外， 也請廣泛應用做為插畫和設計的參考。 本書特色 ◆軟皮精裝方便翻閱及保存。 ◆每件服裝或配件都有插圖及解說，全面且詳細。 ◆平常可做為購買衣物及配件的穿搭參考。 ◆插畫師、小說家、時尚界、服裝設計師、銷售員等專業人士必備的工作寶典。 亞馬遜讀者五顆星推薦 1.我喜歡畫畫，常常為了角色的穿搭翻閱時尚雜誌，但有了這本書，不管是穿搭、配件，甚至衣服上的花色，讓我方便查找及創意發想，我很高興買了這本書。 2.每一件衣服及部位、配飾都有插圖，不用依靠想像，能夠在面前呈現具體的形象，非常方便。 3.身處搜尋網站資訊便利的時代，好像書籍已經不太重要了，但是若是連名字都不知道，搜尋結果也不一定能完全解答疑問，這是本即使有搜尋網站，也想買回家的知識圖鑑。 4.這本書涵蓋了衣服的種類、零件的差異、鞋子、包包、帽子、配飾和織物圖案，非常齊全。還有穿搭範例、顯瘦穿搭技巧等，很實用。
從此不會穿錯衣：五官診斷x骨架分析的零失誤穿搭法
透過五官診斷、骨架分析， 更準確地了解自己與生俱來的優點， 讓自己愈來愈愛自己吧！ 買了和明星藝人同款的衣服，結果穿起來的感覺卻天差地遠…… 買衣服很麻煩啊，還要穿搭更麻煩！ 衣櫃裡滿滿的衣服，但每天上班還是不知道要穿什麼？ 過去怎麼穿怎麼被誇讚，現在怎麼穿都覺得怪，到底哪裡不一樣了？ 忙到沒時間買衣服，就算真的去買，帶小孩卻無法好好試穿…… 還有還有，店員明明說說好看，但買回家，看著鏡子的自己，突然好後悔…… 日本形象管理講師富澤理惠，檢測近五千位對象的五官骨架，研究發展一套獨家理論： 五官診斷X骨架分析穿衣法，解救所有有以上煩惱的人。 穿衣打扮不在於跟上「潮流」，而在於了解自己的「五官」 妳清楚自己的「五官」帶給人的氛圍嗎？妳知道自己的「五官」是娃娃臉？大人臉？ 本書特別附贈色卡與診斷尺，只要三個步驟，根據臉型進行「比例診斷」，就能找到屬於自己的五官類型！ 接著再以五官的位置分配進行「局部診斷」，了解妳屬於偶像型？優雅型？男孩型？寶塚型？ 穿衣打扮不在於崇尚「名牌」，而在於能夠襯托身材的「真命服裝」 妳是直筒型？波浪型？自然型？ 本書依據不同類型，提供最適當的穿搭建議，從搭配四季變化所適合的配色， 不同骨架所適合的材質，就連適合的衣服領口線、衣長、衣寬都寫得一清二楚， 還有配件和首飾都提供詳細的建議和參考，從此再也不會穿錯衣！ 服裝打扮中蘊藏著改變人生的力量！現在就來找到適合自己的穿衣訣竅，穿出充滿自信的迷人風采！ 妳的這些煩惱，都將在本書中得到完美解決！ ＃對穿搭沒自信 ＃覺得買衣服很麻煩 ＃無法好好試穿衣服 ＃每天早上，不知道要怎麼穿 本書特色 懂得打扮的女人，知道什麼適合自己！ 「任何人都能立刻修飾身材！」 ★★★隨書特別附贈★★★ 1. 升級五官診斷表單 2. 可裁切使用的「色卡」和「診斷尺」 3. 作者示範影片 QRCode 就算不試穿，也能找到適合自己的衣服： ★修飾身材的「配色」 ★襯托五官與身材的「款式設計」 ★突顯服裝的「配件與首飾」
處方式保養：一客一方皮膚管理技術
唯一中西醫學合璧，一客一方、制定個人獨一無二保養方式；創造不化妝就很美的肌膚新美學！ 每個人的體質都是獨一無二，只有量身訂製的處方，配合肌膚再生原理激發皮膚自我修復的能力，才是保養的上上之策。《處方式保養：一客一方皮膚管理技術》作者劉興亞博士以其學貫中西的背景，以西醫美容的理論，加入中醫天人合一，平衡陰陽的整體觀念，依不同體質、不同病因、不同年齡的肌膚量身打造保養或治療，顛覆過去一般人的保養觀念，並從產品、教育、服務等方面，重建大眾肌膚美學的理念和學習。 本書是碧盈美學首度公開揭示碧盈的核心理念與技術，展現碧盈20 年來堅持專注在一張臉，以及安全有效的服務口碑。
量身訂作．有型有款的男子襯衫(暢銷版)：休閒．正式．軍裝．工裝襯衫一次學完
襯衫：男子最有型有款的上著 運動襯衫・正式襯衫・軍裝襯衫・工裝襯衫一次擁有 為自己or心愛的他量身打造俐落穿著吧！ 女生也可以穿書中的小尺寸喔！ & 居住在日本湘南地區的服裝設計師，以多年的專業經驗與實際穿著的感覺，嚴選出多款經典且不退流行的男性襯衫款式。 & 現代的男性流行襯衫，可歸納為四大範疇。以運動服飾為起源的運動襯衫、工作商業場合（工作時間）時的正式襯衫、專為戰爭而開發出來的軍裝襯衫、及為了勞動身體的開拓者設計的工裝襯衫。這四大範疇也和美國歷史有著密不可分的關係。原本西服文化的發祥地為歐洲，但是在1800年代，歐洲人遠渡重洋來到了美國。於是，在20世紀衍生而出的服裝則以制服之姿，逐漸出現各種樣式。1950年代以後，則一點一點地吸收了年輕人的文化，逐漸形成現代的流行襯衫。 & 了解服裝的歷史與來源，在運用設計元素變化時，更得心應手，也對自己手作的作品有了更多的情感與意義，之後也能成為朋友間的話題吧！本書除了嚴謹選用素材，而附屬配件或細節設計等，也都是襯衫重要的亮點。而書中的S與M的尺寸也可以讓女性著用喔！ &
驚人的10秒瘦臉逆齡奇蹟：減輕法令紋和雙下巴，緊實輪廓線！不打針、不動刀，徒手打造「抗老臉」的微整形效果
日本銷售突破100,000冊 亞馬遜書店即時榜熱銷中、各大節目話題書 世界級超模─凱特‧摩絲盛讚：「Amazing！」 女星不公開的凍齡秘訣，在家就能做的沙龍級保養！ 獨家頭部筋膜按摩法，10秒就有感的瘦臉x回春奇蹟！ 再多保養品，都難以撫平法令紋、木偶紋、下垂眼皮！ 針對臉部三大「下垂線」、各種惱人紋路，立刻感受微整形等級的減齡效果！ ◎三大顯老的臉部下垂線，現在就能動手改變！ （1）改善法令紋／臉頰下垂 ►►按壓顳肌（太陽穴周遭）＋耳朵周遭v字 ►適用：常用3C產品、認真的工作狂、睡覺時會磨牙 （2）拉提上眼皮 ►►按壓額肌（前額髮際線）＋輕壓帽狀腱膜（頭頂至後腦） ►適用：常用3C產品、個性認真常不自覺抬眉或皺眉 （3）消除雙下巴 ►►按壓枕肌（後腦頭骨下緣上方）＋按壓下巴至耳下、耳下至鎖骨 ►適用：習慣駝背、長時間用電腦、經常性肩頸痠痛 ◎透露年齡的魚尾紋、抬頭紋、頸紋，不用動刀動針！ 沙龍級的頭臉按摩手法，恢復頭部筋膜彈性，自然提拉臉部肌肉，減輕顯老的臉部紋路。 【撫平抬頭紋】 ►►雙手握拳，用第二指節按壓整片額肌（前額髮際線），直到眉毛上方。 【減輕眉間怒紋】 ►►按摩放鬆耳朵四周的頭部筋膜──橫向按摩耳朵上緣／上下按摩耳朵前方／上下按摩耳朵後方。 【改善嘴角下垂的「木偶線」】 ►►橫向按摩胸鎖乳突肌（頸部兩側肌肉）。 ◎不只臉部拉提、減少紋路，更能減少白髮和掉髮、增加髮量！ 提升頭部血流順暢度，就是改善頭皮健康的最佳方法！ ►徒手：活用指尖和握拳指節的頭部按摩。 ►梳子：選用寬大的梳面，梳頭時有效刺激頭部血流和通暢淋巴。 ►淋浴+洗髮：利用蓮蓬頭水流和洗髮精泡沫，有效刺激頭部血流，維持好代謝。 ◎抗老化管理專家的保養祕訣，不藏私大公開！ ‧利用洗澡時間，天天做頭臉按摩。 ‧多攝取蛋白質、維生素B群和鋅等等營養品。 ‧培養固定的運動習慣。 ‧放鬆頸背，能更進一步改善頭部緊繃。 ‧睡覺前按摩脖子，並用鼻子深呼吸，能提升睡眠品質。 ‧用能夠放鬆精神的香氛，沾在睡衣衣領上，打造良好的睡眠環境。
和服：木棉、絲綢、小紋，森田元子的優雅穿搭提案
最適合在家裡穿的木棉和服， 不怕皺的絲綢和服， 從小碎花到大膽圖案都有的小紋和服， 不論是打掃、做菜，拿著小錢包去住家附近買東西， 還是練習茶道、聚餐、看戲， 沒有什麼比優雅的日常和服更吸引人了！ & 和服該怎麼穿？影響和服整體外觀的長襦袢怎樣穿得服貼？半襟、帶留、帶締、帶板的功能是什麼？該如何巧妙搭配？太鼓結該怎麼綁？腰帶的結有哪些變化？ & 不論是簡易和服穿法、腰帶綁法、二件式腰帶，還是適合搭配和服的實用提包，從和服的原料、織布法、染色法，到各種和服配件的意義與穿搭方式，這本專門寫給和服愛好者與初學者的書簡明扼要又無比完整地介紹了和服的文化，不但是和服愛好者必備的案頭經典指南，同樣值得喜愛日本傳統文化的人收藏。
最美五套質感人生穿搭：流行預測師的低管理高時尚法則，小衣櫥就能讓你美翻了
美好的穿著，會帶來不可思議的行動力和自信能量， 並讓你處在隨時準備好的狀態 「我想要達成的目標是，每天都有精彩的穿搭，但不花時間打扮，也不用先整理衣櫥。」──Emily Liu／資深流行預測師 聽起來不可能？現在每個月她只需要五套衣服，不論是趕著出門、臨時開會，或出席孩子學校的活動，身上的衣著都能應對形形色色的場合，展現自己的最佳狀態。 輕鬆省力的祕訣就是獨家的「最美五套」法則！ 無須事先斷捨離或添購新品項，不需要是時尚咖，任何人都能做到！除了穿衣質感的提升，你也將更深入地探索、了解自我，不再是漂亮的衣服穿你，而是懂得穿出最好的自己。不論是沒興趣打扮，或忙到沒空打理外表的人，也會發現原來要維持美極了的狀態，其實一點都不花力氣。 暗中偷走太多時間、金錢和精力的穿搭迷思，你中了幾個？ →這件衣服超百搭的，可以配搭出N種造型 →我應該犒賞自己一個名牌包 →「這一看就是寫了我的名字的衣服！」 →根據不同場合購買衣服 →穿得舒服就表示穿得很醜 →趁換季時一口氣整理衣服 這些都是讓你反被衣服駕馭、與真實自我日漸疏遠的陷阱。反過來說，當外表越來越接近真實內在，內在又因為美好的外表產生力量，就會形成強大的正向循環。當你呈現自信的樣貌，就能自帶氣場，在生活上的各種角色，都能夠更勝任愉快。 Emily希望這五套衣服帶給你的，是更少的件數，更貼近的自己，當你真的「看見自己」，這個世界也會看到你。
丸女神的絕對快瘦美獨家保養聖經：數十萬粉絲敲碗，最想知道神級保養清單大公開！
丸女神の 絕對快瘦美 獨家保養聖經 ──數十萬粉絲敲碗 , 最想知道 神級保養清單大公開! ★是女神，也是專業名醫 ★學生時期多次登上PTT表特版，被鄉民封為「亞洲最美女醫師」、「醫界女神」‧ ★兩岸都為她瘋狂著迷！曾經是中國微博超夯關鍵字「台灣最美女醫師」的主角，也是網路熱搜知名美女‧ ★專業認證保養界No.1「快狠準女王」 ★忙碌的三寶媽和多間診所主治醫師，是真正的保養界時間管理大師！ ★她的美麗風采常常吸引廠商和政府單位邀約合作，堪稱最紅的素人醫師。 & 「保養女神」來開課，教你自帶光環「變美保&正&班」! 這本書籌劃了三年！我從生完第一胎就開始動筆，陸陸續續又懷了二寶、三寶，忙著陪孩子、減重、正業副業一堆工作、又常常發現了更好的產品和保養方法想要加到書裡，不斷修修改改刪刪減減，真是辛苦編輯了！ & ◆「我真的不是天生基因好！」 她天生容易水腫、長妊娠紋、長孕班！ 多吃一點就發胖， 一不小心早上起床臉就腫成泡水的菠蘿麵包 (看診一天下來，腳也會腫脹到不行！有追蹤限動的人應該都有看過她刮腿消水腫，常常雙腿一大片一大片瘀青的樣子 ) 產後更是直接變大嬸、身材加大三個尺碼！ (每次懷孕都胖到80幾公斤，瘦回來之後也要小心翼翼的維持) 黑色素沉澱、黑眼圈、粉刺痘痘、肌膚暗沉氣色差…… 你們有的困擾，她一個都不少！ & ◆但她從小愛保養，加上醫學背景+親身試驗研究 讓她的方法絕對「快、狠、準」，比一般的方式更有效！ (也非得要又快又有效，她是有名的「效率一姊」，完全無法忍受浪費時間! ) 多年的操勞、壓力和荷爾蒙的改變，都沒讓她的身材走樣、皮膚變差，始終保養得非 常&完美&，她最有資格告訴你：「其實90%的人都搞錯了保養重點！」 & ◆她是真正的保養界時間管理大師！ 不但是三寶媽、忙碌的兩頭燒職業婦女、多間診所特聘主治醫師，天天帶小孩，還要四處奔波演講、出席活動、上節目、接代言、上課進修、固定運動、撰寫保養文章、拍短片、寫書出書……不管是經營家庭、事業和副業，都很出色。 ──那到底哪來的時間好好保養？還能維持完美身材和光澤美肌都沒走樣啊啊啊？！ 「每天只要2種保養品，就能解決大部分的基礎問題！」 & ◆不管是保養小白還是愛美專業戶，都需要這一本！ 因為保養跟你想的不一樣，不是花的錢多、塗抹多，就會變美、皮膚變好！ & 1.& 90%的肌膚問題，都跟&XX&有關？ 2. 「乾性肌」的保養祕訣竟然是去角質？ 3. 明明每天都勤勞敷臉，為什麼還是一直乾燥脫皮？ 4. 色素痘疤比凹疤、凸疤更容易自己復原？ 5. 想要臉變小，哪一段皮膚一縮緊，整張臉直接小10~20%？ 6. 肌膚要維持年輕、抗皺，最重要的方法竟然是防曬？！ 7. 美白牙齒最好在家裡使用牙托+美白藥劑自己來？ 8. 產後綁腹帶的位置如果不對，反而容易造成子宮脫垂！ 9. 萬惡紋路有3種，「動態紋」是最好解決的皮膚問題之一！ 10. 我們5大類肌膚中，哪一種其實是病態的問題肌？ 11. 皮膚表面越出油，水分越容易流失、肌膚越乾燥！ 12. 都已經用強效的清潔產品了，為什麼還是一直冒油長痘痘？ ◆女神開課，教你變瘦變美，美出高人氣! 保養聖經內含24個章節，主要是頸部以上的對症保養法，從5大膚質到粉刺、暗沉、臉部紋路、美白、防曬、保濕，一直講到牙齒美白、小臉術、減肥瘦身、孕婦和男生保養，還有&女王愛用好物&不藏私推薦……篇篇對症下藥、鉅細靡遺地告訴你為何會出現這些問題、為何一個步驟做錯就完全無效！她的推薦好物和保養法都很神，保證不是在看心酸、用心酸的！
好感度男子穿搭：９成人都說喜歡的型男時尚
★SNS追蹤人數突破170萬人，參考度、實踐度100%的穿搭黃金法則！ ★穿出潔淨清爽感，好感度就能大幅提升！讓衣服改變你的人生吧！ Ｔ恤牛仔褲＝乾淨清爽感？ 不管在哪個季節都是同樣的搭配組合？ 雖然也穿黑、白、藍三色，但總覺得太暗淡？ 該穿休閒鞋？還是皮鞋？每次出門都很苦惱… 脖子、手腕、腳踝、腰際，想加點配件又怕太刻意？ 男性時尚，是否讓你覺得難以駕馭？ 其實，穿搭的黃金法則只有一項， 就是「協調」。 只要掌握一個原則，就能打破你對時尚的盲點， 用穿搭改變自我，好感度也能自然提升！
口罩底下的美顏術：小顏、挺鼻、豐脣、蛋白肌！美麗藏不住！越戴越漂亮！
風靡全日本的口罩美顏術，好評不斷大反響！ 集結日本美肌達人、專業造型師、臉部肌肉專家， 共同打造「口罩美人」必學的42招美顏術！ & ●精心挑選了漂亮衣服、畫上可愛的妝容，卻因口罩而破壞整體美感？ ●因口罩而呼吸困難或悶熱，感到不適甚至頭暈目眩？ ●口罩戴整天，害你肌膚乾燥、粗糙、狂冒痘？ ●口罩戴整年，雙下巴、嘴角下垂、抬頭紋、眼周細紋全冒出來了？ & COVID-19疫情肆虐至今， 出入公眾場所必戴口罩的日子，竟已默默超過一年！ 不少人都在感嘆：從來不曾戴口罩戴這麼久！ 日本甚至出現「口罩疲勞」（マスク疲れ）的流行語。 這種「一直有異物緊貼肌膚、阻礙呼吸、耳朵被勒得很痛」的不適感， 讓不少人如臨大敵；不知疫情何時才能結束的無力感，更加劇了這層壓力。 & 本書集結了日本專業造型師、臉部肌肉專家、美肌達人， 獨家傳授各種美妝技巧、造型穿搭、肌膚護理、嘴角拉提等42招心機小撇步， 把日常戴著口罩防疫的時間，巧妙地用來變美！ 有效解決：臉部鬆弛、肌膚粗糙、皺紋、浮腫暗沉、毛孔粗大、乾燥、狂冒痘等煩惱。 & ★口罩遮不住你的美，彩妝穿搭這樣配！ & ◎ 口罩美人怎麼化妝？鼻子以下全被遮住，就用眼妝決勝負： ►居家彩妝：視覺重點在於「可愛」，畫點眉毛、眼妝少一點，戴眼鏡修飾。 ►辦公室彩妝：眼妝以高雅棕色為基調，珠光眼影可增加立體感；下眼皮眼頭提亮。 ►外出彩妝：眼線稍微上揚，眼皮邊際塗上彩色眼影，讓你更顯活力。 & ◎ 依口罩種類，選擇彩妝時的重點： ►平面口罩：眉頭畫成方形，以直線延伸至眉峰；黑色眼線往上勾勒，讓眼部略顯橫長。 ►立體口罩：眼窩用淺褐色眼影打底，眼際用深棕色；眉毛畫成平直眉或圓弧狀。 ►白色口罩：白色會讓臉部變得平坦，善用棕色眼影製造陰影，並強調眉型勾勒。 ►黑色口罩：古銅或紅色等暖色系眼影，眉峰不必太明顯，溫和的平直眉較適合。 & ◎ 衣服、妝容超完美，一戴口罩就全毀？造型達人教你這樣搭： ►口罩與穿搭採同色系，例如粉紅口罩配粉紫上衣、碎花黑裙，切忌對比強烈、突兀。 ►高雅品味的格紋口罩，最適合辦公室的正式感，衣著以素面為主；花紋上衣NG。 ►全身穿灰色，就用黑色口罩創造亮點；切忌搭配黑圍巾，整體太沉重。 & ★善用小撇步，小顏、挺鼻、豐脣、蛋白肌，一次到位！ & ◎ 口罩是最便宜實用的美容用品，溫敷、冰鎮、緊縮毛孔，打造豐脣、蛋白肌： ►泡澡時戴上浸泡1分鐘的口罩溫敷，可讓毛孔擴張，有助後續洗臉時深層清潔。 ►洗臉前將口罩沾水擰乾、裝夾鏈袋，放冷凍庫2～5分鐘，即成緊縮毛孔的冰鎮口罩。 ►出門前護脣膏塗厚一點，覆蓋小塊保鮮膜濕敷、通勤時在口罩底下打造性感豐脣。 ►該花的錢不要省！防疫期間，日常基礎保養必須「加倍使用」，輕鬆養出水煮蛋白肌！ & ◎「整形級變化」的口罩小心機＋面部拉提體操，讓你臉更小、鼻更挺： ►鼻梁墊高免動刀！稍微把口罩中線摺一下，一秒變身高鼻美人！ ►用釘書機固定口罩左右兩端，能從視覺上收斂兩頰，速成精緻小臉！ ►徒手按摩耳後至臉部間的肌肉，充分緩解耳繩緊繃不適，同時緊緻臉部輪廓。 & 除此之外，本書還要告訴你更多口罩底下的美顏術： ►眼鏡老是起霧？夾入一張面紙就能阻絕蒸氣，還能減少摩擦、避免肌膚暗沉。 ►長時間戴著口罩，人會更容易皺眉，專家教你這樣撫平額頭與眉間皺紋。 ►刺激臉部哪三個穴位，能消除法令紋、小顏瘦臉更加分？ ►戴口罩害你眼周鬆弛、黑眼圈甩不掉？明亮雙眸的祕密，一瓶凡士林就搞定！ ►專家獨創，防疫期間最適合的3天2夜「清潔中斷法」，素顏魅力更迷人！ & 平平攏是戴口罩，別人只是單純防疫， 你卻能充分利用時間，在口罩底下偷偷變美！ & 把隔絕病毒的口罩，變成最強的美顏武器！ 不限時間地點，戴著口罩就能操作； 不向病毒妥協，防疫期間美麗不敗！ & 本書特色 & ◎集結日本專業造型師、臉部肌肉專家、美肌達人，共同打造42招口罩底下的美顏術！ ◎涵蓋穿搭、美妝、護膚、肌肉拉提、穴位按壓等超實用議題，一邊防疫，一邊偷偷變漂亮！ ◎不限時間地點，戴著口罩就能操作；不向病毒妥協，防疫期間美麗不敗！ & 美麗推薦 & 《米粒Q的巴黎私心瘋》／MillyQ 米粒Q 個人色彩診斷師／西喜老師 小資文青／瞎妹休日委員會 &
型男穿搭公式：只用基本款的「時尚制服化」造型指南，零思考也能搭出超好感！
★著作累計超過12萬冊★ 一秒看出是「OK服」還是「NG服」！ 人氣造型師專為素人打造的「基本款穿搭指南」， 輕鬆穿出與眾不同的自然時尚感！ & 「找到自己風格是件值得投資的事，提升形象之外， 更能省下亂買、買錯衣服的冤枉錢。」──郝慧川˙風格作家 & 想要穿什麼實在很麻煩？老是被叨唸穿得很無趣、不修邊幅？ 花錢買了當季新款，穿起來卻「跟想像中不一樣」？ & 其實，穿搭的重點只有一個──「不做任何多餘的事！」 蘋果創辦人賈伯斯萬年不變的黑色高領衫，就是最好的例子。 不需要獨特花紋；不需要搶眼色彩；不需要誇張配件， 關鍵是懂得選擇「最適合自己」的基本款單品， 然後把它變成每天的「制服」，就能搭出「品味出眾」的OOTD！ & 只有時尚產業的人，才需要追求潮流。 這本書，只介紹最符合日常的基本穿搭方式。 & 以幫素人改變造型聞名、Youtube瀏覽率破千萬的造型師大山旬， 在本書中首度透露自己「根本懶得想穿搭！」的心聲， 獨家公開「買什麼」、「去哪買」、「怎麼選」的不敗單品挑選法， 帶你用「率性休閒」╳「正式俐落」的直覺公式，展現成熟男子的質感日常。 & 本書特色 & ❶日本超人氣造型師親自搭配 本書由曾經幫超過3千名素人進行改造，日本最大時尚線上課程的創辦人大山旬所著，將多年「諮詢經驗」結合「時尚專業」，提供簡單、有型又好看的穿著指南。 & ❷符合「日常生活」的自然時尚感 時尚感，只要80分就好。除非在時尚產業工作，太過頭的打扮反而顯得突兀、難以駕馭。本書以「自然率性」╳「正式俐落」風格，營造「輕鬆自在」、「恰到好處」的型男指數。 & ❸最容易執行的「基本款排列組合」& 基本款，就是在任何時代都不退流行的經典。本書精選21件「方便取得、搭配度高」的單品，教你輕鬆挑選「最適合自己」的款式，穿出「以不變應萬變」的時髦質感。 & ❹平價高質感的「高CP值」單品 不合適的衣服就算再貴，穿起來也很廉價。本書不僅傳授搭配公式，更逐一分析各單品的「挑選公式」、「品牌推薦」、「尺寸挑選」，教你迅速辨識好壞，平價品牌也能穿出高質感。 & ❺與眾不同的時髦「加分配件」 質感穿搭的鐵則，就是「8成基本款＋2成裝飾元素」。簡單的「白色休閒鞋」可以一秒提亮深色系穿著，隱約露出的「條紋襪」更是決定性關鍵。本書教你用托特包、眼鏡、手錶等10款配件製造穿搭亮點，為整體造型加入時尚與否的「魔鬼細節」。 & ❻呈現百搭特性的「動物插畫」 為了避免「長得好看穿什麼都好看」的預設立場，本書特意以「動物插畫」取代人臉，表現基本款穿搭「搭配度高」、「不挑人」的特色，將焦點著重於穿上後的實感模樣。 & ❼從身型、髮型到個性的「整體造型概念」 除了介紹單品、搭配方式，本書中也提供髮型整理、依照個性挑選風格、修飾身型的方法等建構「穿搭公式基礎」的時尚基本概念。讓整體造型更完整，快速提升品味敏銳度！ &
高級手工訂製紳士鞋：世界第一流製鞋專家技術x實做示範
★2010年德國國際製鞋師大賽金牌及榮譽獎雙料獲獎 ★2014年東京銀座個展 ★2015年日本皮革工藝展日本文部科學大臣獎 ★2017年紐約「FOGUE SPACE CHELSEA」畫廊個展、法國坎城電影節展示會 ★2018年東京、北海道個展；榮獲日本皇室宮內廳肯定，締結商業契約 & 日本東京手工鞋工坊 MISAWA WORKSHOP 經營者三澤則行，同時以手工製鞋家、藝術家及講師等多重身分活躍國際舞台。師事製鞋界大師磨練手藝，憑藉製鞋天分及藝術品味，讓他在德國國際製鞋師大賽金牌及榮譽獎雙料獲獎，更是以製鞋類榮獲日本皮革工藝展文部科學大臣獎的第一人。奧地利維也納的學藝經驗，讓他全方位獨立製鞋的技術更加扎實。後將製鞋工藝融入藝術美學，並鑽研皮革工藝，擴增創作底蘊，讓作品不僅是深具機能性的工藝品，更因發揮材料表現力，融入日本美學的造型風格，成為獨特的藝術品。於紐約開個展，受各方矚目，並在法國坎城電影節舉辦展示會，將手工製鞋引領至前人未到的藝術領域。他的手工訂製鞋即使一雙要價30萬日圓，客戶仍是絡繹不絕。奧斯卡史上最年輕的影帝安德林‧布洛迪、美國導演史派克‧李等多位國際知名演員、導演，都是他的忠實客戶。因其在專業上的成就，目前也在新加坡名門設計學校「TaF.tc」擔任特別講師。2018年更是榮獲日本皇室宮內廳肯定，締結商業契約。 愈是頂級手工訂製鞋，工序愈精緻講究。本書由製鞋專家兼藝術家三澤則行實做示範牛津鞋及德比鞋製程，用2200幀全彩照片詳實記錄製鞋七大步驟的每一道工序，從鞋楦的專屬量製、不同部位皮革用料的精心挑選、拉幫力道的線條弧度、縫線捻合粗細和上脂度等，彰顯每一處小細節都不妥協的講究和堅持。完成品鞋身的線條美感、底邊的流線度，更可體現藝術家的卓越手藝及品味。本書可謂濃縮了三澤則行手工製鞋20年純熟技術和藝術精華。 & 本書特色 & ★第一本手縫沿條製鞋法實做書 ★建構手工製鞋完整專業知識：從打版製作、製作鞋面、拉幫、沿條縫合、貼合大底、裝上鞋根、修整完成共七大步驟，徹底分析手工製鞋所有工序和要點。 ★呈現世界第一流專家的技術和美學：全彩印刷，用2200幀照片捕捉每一道細節、手藝和品味。 ★工欲善其事必先利其器：收錄七大製程中畫線、裁切、敲打拉扯、黏著縫製、削整、固定、修整共69種輔助工具及其功能說明。 ★隨書附贈實做所用25cm鞋型紙板
美睫造型PTIA認證
本書由三位從事美容教育工作多年，並具有豐富業界實務經驗的作者，依「全國美睫認證委員會」所訂定的美睫職能鑑定規範合力編寫，內容包含學科、術科和衛生急救部分，並有詳細的解析和操作流程、精美圖片、分解動作照片與解說，除此之外，附上完整的規範說明參考與PTIA美睫鑑定學科題庫。 書中呈現詳解圖片步驟與說明，兼備學科理論、課程關鍵、演練習題，含教學方法、教學媒體運用等，在實務方面則至專業場地實地操作、拍攝，並詳列用品、用具與操作過程，具有創新之教材與教學方法等特色，適合做為技職校院美容、造型相關科系教科書。 隨著國人所得增加，臺灣美睫業於服務業中逐漸擁有廣大的市場。愛美是人的天性，因應時尚潮流的改變，逐漸重視個人自我形象，若專業美睫師擁有的相關技能，於服務顧客時可針對其特色優點，在個人形象塑造上將呈現畫龍點睛的效果。 支撐店家最真切的經營管理模式還是需要技術，擁有真功夫是他人無法取代、無法帶走的，也較能在紛亂的市場上生存。想習得第二專長與掌握美睫界脈動，一本能輔助技能及搭配就業的技術工具書就顯得相當重要。 本書能輔導PTIA初級與中級鑑定，當中的規範配合教師教學職能認證，也囊括就業創業的造型設計，可提升美睫工作者專業能力，給予消費者信心保障。 本書榮獲華夏科技大學陳錫圭校長、OMC.THBA社團法人臺灣美髮美容世界協會陳德雄創會會長及孫蕙芬理事長、中華民國女子燙髮美容業職業工會全國聯合會葉水通理事長、中華民國美容學會李秋香理事長、iCBA全球紋飾藝術睫容髮妝發展協會張淑容理事長等多位技職教育、美容造型實務各界學者專家撰文推薦，是美睫從業人員之必備工具書。 &
從部落走向世界：國際彩妝大師的追夢與證照之旅
彩妝師的進擊之路 × 證照獨門攻略心法在紐約發光發亮的背後是不懈的努力與不屈的毅力從台灣的部落中出發一路從助理耀升到時尚伸展台橫跨美髮、造型與彩妝的多領域創作還加入特效化妝與整體造型的行列沒有設限的故事，盡情揮灑自己天賦這不只是一段生命旅程更是一本精彩的人生教科書除了不私藏的經歷分享還有含金量滿滿的證照考試祕笈讓你輕鬆上手，考照So Easy！
都會型男休閒包
手作包其實是可以因應不同年齡、性別、風格和需求做設計的，但因為製作者基本上還是以女性為主，所以在包款的設計上自然就以女用包為大宗！為此本次合輯我們特地以「男性的」、「中性的」包款為主題，企劃了《都會型男休閒包》乙書，邀請了Amos Craft、Cherry Chen、Jing Chen、古依立、林淑琴、黃珊、黃慧雯等，以及臺灣喜佳的李潔萍、陳彩鳳、黃薇蘭等10位老師，為大家精心設計了手拿包、手提包、肩背包、斜背包、單肩背包、後背包、電腦包以及腰包等12個包型，更以不同的配色表現做不同的風格呈現，是一本實用與設計的男用包手作書。
骨架分析Ｘ基因色彩=省時、省錢又省力的最強男子選衣法
同系列作品日本熱賣超過15萬本！ 改寫男子穿搭公式→日本網路、雜誌超人氣話題！ 廣大女性敲破碗→哥哥弟弟脫單靠這本！男友老公順眼靠這本！ 男人選衣不靠品味，得靠「腦袋」。 不管你是宅男型、運動員型、工程師型、爸爸型……哪一種類型， 都可以透過不花錢、不費力的方法成為質感有型！ 挑選適合自己的服裝，塑造恰如其分的時尚感！ ───10萬人認證的最強選衣法─── 以下為常見的男子穿搭雷區，你今天踩雷了嗎？ →穿得舒服、穿得爽最重要 →衣服能穿就好，穿壞了再買 →「時尚」是有錢人的玩意 →不知道自己適合與不適合的款式和花色 →長相普普、身材不好，穿什麼都一樣 →穿著單一，不分年紀與場合 →只愛穿運動品牌 透過「骨架分析」和「基因色彩」，能幫助男子快速找出最適合自己的命定穿著， 讓你省去逛街採買的時間、省去買錯樣式的冤枉錢、省去試穿搭配的體力和腦力！ ◆ 什麼是骨架分析？ 骨架分析依肌肉、脂肪的分佈，分為「直筒型」、「波浪型」、「自然型」三種類型，能幫助我們找出適合的穿搭！與胖瘦、年齡、身高無關，藉由骨架分析，每個人都能從身體與生俱來的「質感」、「線條特色」，找出修飾體態的最佳設計與材質。 ◆ 什麼是基因色彩？ 基因色彩就是透過與生俱來的膚色與眼睛的顏色，找出適合你的色彩。結果可分為「春季型」、「夏季型」、「秋季型」、「冬季型」。基因色彩能調和肌膚、眼睛、頭髮的色澤，將優點突顯出來。相同的膚色配上不同色彩，印象就會有所改變！ 利用最強法則的選衣公式，掌握「真正適合」的服裝款式與色調，提昇挑衣服的眼光，成為自在、從容、內斂的品味男子。書中更完整介紹男人必備的西裝挑選法，根據骨架類型與基因色彩，挑出你命中注定的款式與搭配，完成乾淨清爽、修飾身材又具成熟氣息的型男穿著，無論工作求職、出差洽公、約會出遊、婚禮喪儀，都能穿搭合宜、印象滿分！ 穿搭目的並非標新立異，而是透過外表第一印象表達自我意識，不論性別、年紀、職業、國別，我們都應該認真看待穿著打扮所展現的自我主張與個人價值，一起在穿搭選衣中，找到更耀眼的自己吧！ ♥穿搭名人貼身推薦♥（依姓名筆劃序） Mr. 布雷蕭 │時尚觀察家│ 西喜 │個人色彩形象顧問│ 光頭老爸 │爸爸級穿搭型人│ 郝慧川 │作家／自媒體人│ &
我也不想一直長痘痘：長第一顆痘就該看的保養書
「要是我早點認識ELSA，就不會大爛臉了！」萬名粉絲共同吶喊心聲 粉刺達人ELSA告訴你「皮膚科醫師沒說的事」，其實痘肌是因為破壞太多！ 做臉、擠粉刺、錯誤洗臉與卸妝、常上厚妝卻不防曬，你中了幾個？ 長第一顆痘就該看的保養書，別再被錯誤保養耽誤，自己的肌膚自己救！ ◆心很累的痘肌人，你一定有過以下心聲……◆ 「如果我當初不要亂擠痘痘就好了！」 「如果我當初不聽信做臉會好轉，我現在一定更美！」 「真後悔滿臉豆花去打雷射，把臉弄得更可怕！」 「為什麼我會失心瘋，買了好多網紅推薦好用的東西卻一罐都沒有起作用？」 「想告訴當年的我：你的臉沒有那麼糟糕！」 粉刺達人ELSA和萬名為痘所苦的粉絲們也是這樣走過來的， 睽違5年，ELSA讓更多人和痘痘分手、重拾好肌底和自信心了， 現在，她要告訴妳：『好轉，其實是從放下屠刀開始的！』 如果沒有建立正確的洗臉、卸妝、防曬、上妝方式， 再多的瓶罐保養，再貴的做臉或醫美，都是枉然……， 只會更加破壞原有肌膚的皮脂膜，而讓痘痘不斷復發！ 粉刺是痘痘的前身，而粉刺生成來自臉部油脂堵塞毛孔、代謝不良， 這時，許多人的錯誤處理就是亂拔粉刺、用力擠痘痘、過度去角質…， 長粉刺或痘痘的肌膚就像「暫時便秘了」，試想看看，便秘了，你會去挖嗎？？ 徹底斷捨離錯誤對待臉的方式，讓ELSA告訴你「皮膚科醫師不會教你的事」！ ★15分鐘速覽50個QA，迅速重建正確觀念，斷捨離，臉就好一半！★ 【STEP1對抗臉上油脂】 找出肌膚出油原因（環境、飲食、荷爾蒙），用正確的「洗卸吸控」減少毛孔堵塞情況 長期讓毛孔處理不塞車的順暢狀態、角質層變健康，粉刺痘痘自然慢慢減少～ Q不即時處理過多皮脂會有什麼下場？ Q什麼是洗掉皮脂膜？ Q不用洗面乳，直接用清水洗臉最好？ 【STEP2正確洗卸與控油】 過度清潔、用錯卸妝品、擦素顏霜但不卸妝、常常做臉和去角質…都會破壞皮脂膜！ 詳細圖解「正確洗臉6步驟、卸妝10步驟、日常控油小技巧」，養出乖乖肌～ Q一天要洗幾次臉？ Q沒有泡沫的洗面乳最溫和了？ Q洗卸合一好方便？ Q我怕油，用無油卸妝水最適合了吧？ Q我只是淡妝，用卸妝油會「太強」嗎？ 【STEP3好好防曬+讓肌膚深呼吸的上妝法】 痘肌難免會想上妝遮遮掩掩，ELSA手把手教你選擇防曬品、不傷肌膚的上妝法， 由打底到遮瑕、甚至不脫妝的小技巧，不藏私一次全部公開，痘肌也能美美出門～ Q聽說吸油面紙會越吸越油！？ Q要預防上妝後粉刺痘痘失控蔓延該怎麼做？ Q隔離霜跟粉底有什麼不同？ Q日間出油後，怎麼補妝才正確？ 書中分享真實案例好轉過程（他／她們能好，你一定也能！別放棄自己！！） 以幽默插畫圖解長痘原因與抗痘訣竅（用好懂漫畫詳解痘肌一定要明白的事！） 從洗卸到上妝的不長痘練習（皮膚科不會那麼仔細告訴你，原來肌底這樣顧！） ◆因為ELSA，大大翻轉我們血淚斑斑的的痘肌人生！◆ 「我天生肌膚薄透，又因為模特兒工作常要上妝，常用卸妝乳而傷害了角質層，肌膚紅腫、毛孔大到連近視眼都能看見的誇張程度，但是認識ELSA之後，我開始了角質修護策略，想不到泛紅、痘痘都漸漸消退了…」 ──新加坡Weng Ling 「國三到大三都一直長痘痘、臉泛紅，果酸換膚、中醫、抗痘洗面乳、痘痘貼全試過了…我常常偷哭，不知什麼時候會好，直到認識ELSA，學習培養健康的皮脂膜和讓好菌增多，很久沒有泛紅和粉刺大痘痘了，到今天都一直維持得很健康。」 ──陳宜旻 「因為工作關係，我常會戴口罩+厚重底妝+整臉汗水，妝卸不完全的關係導致全臉大爆痘，曾躺在美容床上哭著被針清，也曾吃藥擦藥，但沒有成效…找到ELSA時想說死馬當活馬醫，捨棄卸妝乳和減少上妝次數後，大顆紅痘慢慢縮小變少，肌膚竟然漸漸變得乾淨了。」──吳冰 「青春期開始就用毛巾搓洗臉，加上天生臉部肌膚薄，常常臉紅紅的，曾使用深層洗面乳、洗卸兩用產品、不當做臉，加上本身飲食不均衡，臉部肌膚一直是發炎狀態…跟著ELSA重新學習洗卸、保濕和防曬方式後，慢慢讓我的臉恢復健康了，肌膚好得連女生都羨慕。」──文山 無論是粉刺痘痘肌、酒糟肌、脂漏性皮膚、敏弱肌，看完本書都能打造嶄新自信的自己！
保養常識9成都是騙人的：終極×最強肌膚保養法
最想知道的美容常識真心話大公開！ 讓願意告訴消費者真相的專家教你： 「簡單保養、喚醒皮膚機能」 學習認識與尊重皮膚是美肌之本！ 願意告訴消費者真相的專家太少， 你真的知道怎麼做，對你的肌膚最好嗎？ ✘膠原蛋白讓肌膚吹彈可破？ ✘藥用級、醫美級保養品，功效直達肌底，貴一點也值得？ ✘防曬用品SPF值越高越有效？ ✘界面活性劑、矽靈很危險，還是天然ㄟ最好？ 這些全都是天大的謊言！只有真正的專家才敢告訴你 ■保養資訊幾乎是騙人的？！ 市面上五花八門的保養品與化妝品，一瓶比一瓶標榜的還厲害，價錢也一個比一個還要貴，醫藥級、醫美級、洗臉器、吸收器、保濕器……看得大家眼花瞭亂，皮夾乾扁，為此總戲稱「女人的錢最好賺」。 女人愛美是天性，好好愛自己，一點都沒有錯！可是，妳真的知道哪一個對自己的肌膚才最好嗎？妳真的知道哪一種保養品才是有效又實惠嗎？ ■不會再受騙！早點看清保養常識的真相 本書由具有30多年再生醫療經驗、協助多數患者解決肌膚煩惱的專家撰寫，由臺灣皮膚科權威邱品齊醫師審定，揭開現代流傳的各種錯誤保養常識，並介紹擁有科學實證的「終極x最強肌膚保養法」。一次回答所有女性都在意的各種問題，讓所有人都輕鬆擁有光滑透亮的美肌！ ◎磨砂膏去除老廢角質，還你白拋拋幼嫩嫩的水嫩肌！？ ◎「敏感肌使用」、「低刺激性」其實都是種「文宣」？ ◎吃再多「神經醯胺」、「膠原蛋白」、「玻尿酸」也不會變Q彈！ ◎別再上「有機」、「使用天然成份」的當了！ ◎你知道你被廣告唬弄了嗎？「滲透到肌底」根本超可怕 ◎「礦物油很危險」的觀念過時了──其實是品質穩定的保濕劑 ◎不要再汙名化了「對羥基苯甲酸酯」沒你想得這麼可怕 ◎「保握黃金睡眠時間保養美肌」根本無稽之談 ◎你的斑點屬於哪一種？淡斑產品得多加留意 ■由再生醫療的專家教導，具有科學根據的最棒肌膚保養法！ 「減法保養」遠比「胡亂保養」來得更重要，胡亂保養恐造成更多皮膚問題！我們正常的肌膚具有自我修復功能，皮膚要怎麼保養？最該先問問皮膚。想要讓皮膚過得健康、擁有幸福，首先要先認識皮膚、尊重皮膚以及放下皮膚。 不打亂肌膚原本機能，選擇最「適合」自己皮膚的產品，做「最簡單」的基礎保養，才能給肌膚最好的呵護，對待皮膚──最簡單才是最好！ ◎卸妝不用卸得太乾淨，過度清潔小心造成「乾燥肌」 ◎洗完臉後的「化妝水」其實根本不需要，越用越多皮膚越回不去！ ◎與其道聽塗說擦了一堆，不如老老實實「防曬」最重要 ◎愛它請不要碰它！減少用手頻繁碰觸臉部，才能使代謝恢復正常 美膚的首要之務就是讓皮膚回復與生俱來的機能， 這才是擁有美麗皮膚的最快捷徑 閱讀本書， 你也可以輕鬆擁有Q彈光澤的美麗肌膚！ 專業推薦 最值得消費者信賴的皮膚科醫師、幸福美肌學院社群版主& 邱品齊 漫雲思境診所院長 高珮菡醫師 （以上按姓氏筆畫排列）
３６５天，每天都想穿喜歡的衣服：MAI 的手繪時尚穿搭 Q&A
想每天都盡情地穿喜歡的衣服度日！ 可是真要穿的時候又有無止盡的煩惱…… 解決這些穿搭煩惱的點子全都收錄在本書中喔♡ 雖然很在意大腿，可是喜歡穿褲裝…… 想知道只有粉紅色才能做出的帥氣穿搭造型！ 用男裝來搭配能更提昇女性魅力？ 每天都會遇上的各種穿搭煩惱， 就讓Instagram follower超過13萬人的作者， 用插畫來教妳怎麼搭！ ★買了喜歡的衣服卻不知如何搭配？關於穿搭，女孩們總有無限煩惱，ＩＧ粉絲超過13萬的作者，用插畫一次教會妳怎麼搭！ ★全書收錄超過114穿搭範例，不想費心搭配，也能穿出時尚！
肌膚的需要，腸道最知道：由內而生的幸福美肌。
★日本皮膚科權威 山崎舞子院長，揭露醫師沒告訴你的「養肌真相」！★肌膚的需要，腸道最知道！首部「不談保養品、不用藥」的美顏保養書！★甫上市，便在Amazon jp獲得五星絕讚好評！位居醫療書籍暢銷排行榜前三名！妳知道……──為甚麼吃牡蠣最好淋上檸檬汁嗎？──肌膚不Q彈、出現細紋該吃甚麼嗎？──為甚麼過敏體質要多攝取維生素D嗎？──常曬太陽及肌膚乾燥要補充維生素A嗎？──吃豬肝或小魚乾可以對抗肌膚暗沉與黑斑嗎？──曬後恢復緩慢、傷口難以癒合是因為缺少鋅嗎？──維生素C能美白、抗老，但最有效的不是檸檬嗎？與其使用再多、再昂貴的保養品，不如認真補充正確的營養素！肌膚的養分由腸道與血液提供，打造美肌的第一步就是擁有健康的腸道！■ 幸福美肌的唯一捷徑：「健康的腸道」！腸道不健康，正確洗臉、懂得保養都是枉然！「我實施清水洗臉法幾個月，肌膚還是有小顆粒！」「我選擇敏感肌專用的保養品，臉還是經常刺癢！」「無論怎麼控油，痘痘還是不停冒出來！為甚麼？」擁有吹彈可破的肌膚是每個人的願望，正確的清潔方法與保養觀念固然很重要，但妳一定沒想過，「不健康的腸道」輕易就會讓自己悉心呵護的美肌成果功虧一簣！西方有句名言「You are what you eat.」，意即「你所吃下的東西即是你的樣貌」。皮膚，是反映人體狀況的最直接的器官，所有攝取的物質，好壞與否都將直接暴露於皮膚。美麗且穩定的肌膚狀態，最根源的成因不在於「保水控油、油水平衡」的保養方法；平滑有光澤的嫩肌，也並非靠「去角質、敷面膜」等治標不治本的美容法所養成。美麗透亮的肌膚，誕生於體質年輕且健康的腸道系統！改善生活習慣與腸道健康，就能擁有由內而外的天然美！■ 你的腸道有確實地「消化與吸收」嗎？──「吃甚麼」很重要，但是「怎麼吃」更重要！正如同不健康的皮膚狀態，儘管塗抹再精華、再昂貴的保養品也無法被吸收，不健康的腸道系統，選擇再怎麼健康、再怎麼營養的食物也無法被消化吸收……無法被腸道有效吸收的「營樣素」與無法順利排除的「毒素」，都會透過皮膚系統提出警訊！本書透過淺顯易懂的圖解，搭配醫師多年彙整的整合型醫學知識，帶領讀者認識「腸道的好菌與壞菌」、「消化系統的運作」以及「腸道與肌膚間的密切關聯」。避免消化功能失常，身體無法吸收必須的營養素且排毒，而導致便秘、肌膚粗糙乾燥與過敏。同時詳盡介紹人體所需的各種營養素，包括「何種徵狀需要補充哪種營養」、「如何取的該營養素」，其中「如何攝取天然抗老又美顏的營養素」更受注重美容保養的女性的青睞！■ 「整腸」好處多！除了擁有「天然美肌」，還能同時淨血、排毒、提升免疫力與擺脫憂鬱！人體的保鑣「大腸」→監視腸內環境，抵禦有害物質，選擇該啟動「消化」或「吸收」。免疫守門員「小腸」→不只會消化，還聚集體內7成的免疫細胞，能與病毒、過敏原奮戰。幸褔的起源「腸道」→負責產出人體8成的幸福賀爾蒙「血清素」，並與肝臟聯手淨化血液。本書收錄──如何以透過飲食，促使腸道好菌增生；如何攝取正確的營養素，達到腸道平衡，以及如何透過按摩，整頓出良好的腸道狀態。無論是慢性的粗糙乾荒與膚況失調、自律神經紊亂、過敏與異位性皮膚炎等狀況，都能夠透過「整腸」使腸道變溫暖、促進血液循環、使細胞活性化，調節自律神經，使壓力獲得釋放。「整腸」不僅能使排便順暢，還能讓睡眠更深、體溫上升、情緒穩定、肌膚變好。想要改善肌膚狀況與各種身體不適，就必須從改革腸道意識以及「整腸」開始做起！
打造完美素顏肌：每個人都該有一本的理性護膚聖經
為什麼花了那麼多錢跟時間護膚， 皮膚還是問題多多？ 因為你給的不是肌膚想要的！ 本書旨在打造一本普通人能看懂、可以影響一生護膚理念的書，作者以事實和資料說話，以大量的實驗和皮膚科學研究文獻對觀點進行佐證，又提供了簡單、實用的護膚技巧。 本書首先教你認識肌膚，樹立正確的護膚理念，再結合國內外研究結果和實驗研究，給出理性的護膚建議，包括正確的基礎護膚方法、護膚品的選購、醫美、內調養顏、破解美容謠言、護膚品中的成分解讀等。 ★來自實驗室的良心護膚經：書中介紹的護膚方法和護膚理念都有實驗為證，有了這本書，讓你再也不用當「小白鼠」。 ★百萬粉絲正在學習的理性護膚法：為什麼花了那麼多錢護膚，肌膚問題依然在？因為你給的不是肌膚想要的！不跟風、不盲從，用適合自己的方法護膚，才能把你花的每一分錢都轉化成實實在在的「顏值」。 ★破解美容謠言，拯救肌膚：二次清潔、去角質其實沒你想得那麼重要，防曬、抗衰才是護膚的頭等大事。即使看上去沒老，你的皮膚可能已經老了。作者為我們逐一解讀流傳甚廣的美容謠言，從皮膚的角度提出一套正確有效的護膚方法。 ★看透護膚品，不花冤枉錢：用去角質產品搓出的泥其實沒多少角質；用BB霜防曬根本不可靠；黃金、白金很值錢，添加到護膚品裡卻沒什麼用……作者深入分析了護膚品裡的各種「貓膩」，教大家如何挑選不貴又適合自己的護膚品。 ☆從肌膚的角度出發，教你如何科學且理性的護膚 ☆不花冤枉錢、不傷害肌膚，從日常的基礎保養就能保持素顏美肌 ☆公開護膚品的真實面貌，告訴你到底什麼才有用
