正傳合氣道
合氣道的基本知識基本的動作及實際技法合氣道的技法 如果要追尋「氣」的根源，則需追溯到宇宙的「氣」。氣是生命的根源，自人類在地球誕生之前開始，「氣」就存在於宇宙之間，而人類是無法不呼吸而生存下去的。同時，所謂「氣」是每個人都擁有的東西，藉著「氣」也可以改變人生，也就是透過合氣道技法的修鍊，使弱氣轉強、纖弱的身體逐漸變的精力旺盛。合氣道雖然有護身術的單面功能，但是不單只是抵抗外來暴力以護身而已；有作為別傳的合氣整體法，藉著合氣整體法由內部護身，而成為健康的身體，唯有伴隨著二者的合氣道，才可以說是真正的護身術。 合氣道是流傳於甲斐武田家的武道，如果追溯其技法的根源則歸結於新陰流。在漫長的武道歷史中，傳統派武術的技法經過混血同化、研究工夫之後成型，技術是結合合氣術及柔術而成的，被認為是基礎工夫。新羅三郎義光之孫清光，在甲斐國自稱逸見氏，生雙胞胎光長及信義。光長繼承逸見氏，信義則自稱武田氏，是日後生武田信玄之武田家的始祖。此武田家的家臣大東久之助，自取其姓自稱為「大東流」，乃合氣道之始，在此之前，武田流及大東流都是不存在的。 筆者現在以十五代宗家的身份，廢除流名，命名為「日本合氣道」。以團體名「宗家、日本合氣道協會」，還有「全日本合氣道連盟」的名稱發行全國統一的段位，經各流、各會派的加盟，是全日本最大的組織。根據理論體系，〈合氣術〉即技術的學習，〈合氣法〉就是理論的研究。合氣道－所謂合氣的道，也是「心」的修養。 本書為了使初學者容易瞭解，特別以簡明易懂的表現，讓每個人都可以明瞭。而限於篇幅，將合氣道全數講解到底是不可能的，但是讀者如果因看本書而瞭解到正統的合氣道，並且有所助益，即使是一點點，也是筆者的榮幸。
槌球教室
槌球運動必備手冊 槌球是一個老少咸宜的運動，自民國七十二年由日本引進國內後，旋即獲得國人的喜愛，紛紛組隊競技。 這個揉合了高爾夫、撞球及足球三項運動趣味的運動，最早起源於歐洲，當時稱之為「門球」，後來傳入日本，並更名為「槌球」，結果大為盛行。迄今，日本仍為亞洲地區槌球運動最興盛的國家。 槌球運動不需要太多的體力，然而卻必須運用頭腦思考，所以可稱得上是手腦並用、有益身心的最佳運動。 本書從基本姿勢開始介紹，舉凡用具、球隊組成，乃至戰略的運用，都配合圖片片或照片詳加解說，並附槌球規則及裁判的手勢等，供讀者參考，相信將是熱愛槌球運動者的必備手冊！
圖解雙節棍法秘笈
圖解說明詳盡無師自通二節棍的招式必須作前、後、左、右練習，從而增進平衡、掌握準確的步法和轉身法。練習時不妨嚐試混合不同的動作，以便一招接著一招，迅捷而圓滑地變化萬千，使敵人防不勝防。練習速度時，也不能忽略動作的準確性。你的手一逞揮動，雙腳應該不斷變換馬步，因為有些馬步在單招時穩固有力，但在組合招 式時則不生效力。 & 誰都知道，對於一個初學者來說，架式正確，招式才會有用。可是，學習二節棍的人往往一招未完便急忙跳到第二招。這樣做實在有害無益。請勿忘記，架式完美才能打出理想的招式，當你使用下一招時，必須保持全身的平衡。 二節抿揮掣時的力度是很大的。但如果你的身體和所用的棍不夠平衡，或時間估計不當，二節棍便沒有用處了。記者：在紹大多數的時候，揮出根後都必須走同原來的位置。 一旦熱習二節根的基本動作後，學者不妨蒙著眼或在暗室裡繚習，以便對圓形的動作，手的位置和時間估計取得切身的感覺。
