稻盛和夫你的願望必會實現(新裝紀念版)
「鍥而不捨地專注一件事，愚鈍的人也能非凡耀眼」 這就是日本經營之聖稻盛和夫能擺脫窮苦童年，締造無數成就的核心精神 在人生關鍵時刻，卻突然罹患重病差點沒命⋯⋯ 好不容易讀完大學，求職卻處處碰壁⋯⋯ 在公司好不容做出一番成績，卻遭到主管打壓⋯⋯ 為了實踐夢想創業，員工卻集體罷工拒絕相挺⋯⋯ 拚命趕工做出別人做不到的產能，交貨卻被客戶全數退回⋯⋯ 大家所認識的稻盛和夫，是世界級的企業家，連續創立兩家全球五百大企業，讓日航起死回生的傳奇典範，但他也是曾經歷一連串挫敗與難關。 在實踐夢想的過程，每個人都可能遭遇困難時刻， 但為什麼稻盛和夫能一次次挺過打擊，實踐心中願景？ 關鍵就在於他面對困難的心態。 日本經營之聖稻盛和夫透過自己的人生故事，分享實踐夢想的關鍵心態，也是生而為人的基本道理。他從一次次苦難中，淬鍊出處世的基本價值，並遵循這些價值，在困難時刻做出正確的判斷，幫助自己走在正道上，也才能活出如此卓越非凡的一生。他將這些行動準則整理成書，並傳達「人的價值，決定於心」的核心價值，將看似不可能的願景，用最樸實、任何人都能做到的行動去完成與實踐。 困難時刻永遠懷抱信念，你的願望必會實現！ 伴你跨越困境的稻盛語錄： ●&&& 生而為人要有正確的思考方式，心無旁騖、專心致志地朝目標努力，如此一來，夢想必能成真。 ●&&& 人有命運。但是，命運並非絕對無法改變。如同故事所描述的，懷抱善念、多做好事，命運會變得更好。 ●&&& 「持續」，能讓才學平庸的人成為卓越的人物。 ●&&& 重視當下的每一個瞬間，鍥而不捨地努力。這是自然界萬物既有的生存方式。 ●&&& 確信自己的未來將會無限美好，僅這個念頭，人生就會是一條坦途。 「一個人的人生，會形塑成心中所描繪的模樣。只要描繪出屬於自己的鴻鵠之志，深自砥礪，努力不懈，必定能夠擁有美好的人生。」——稻盛和夫 *本書為《你的願望必會實現（二版）》新裝紀念版 &
一流、二流、三流的溝通技巧：用情緒管理建立信任的雙贏關係！
～管理好情緒，你也能成為一流人士～ 改變說話順序、運用視線移動， 也能迅速打造信任關係、用溝通站上成功起跑線！ 「我不擅長說話。」 「無論對周圍的人說什麼，他們都不聽。」 「我不知道如何與上司和下屬溝通。」 「與家人說話時總是很快就吵起來。」 上述的問題是許多人都有的煩惱， 在職場溝通不良，就會被當成眼中釘、拿不到訂單； 在家裡溝通不良，就會整天爭吵不休、關係不和睦⋯⋯ 實際上，這些問題的根源可能都在於【未能與對方建立良好的信任關係】。 本書將教您如何透過【情緒控制】來創造心理安全感、提升對方的自我肯定感； 透過建立信任關係、引出對方的真心話， 打造出往後都能順利溝通的舒適環境。 不僅如此，運用打動人心的表揚來激發對方的動力， 還能迅速調動周圍人群、取得絕佳成果， 可說是主管階級、團隊成員不可不知的說話技巧！ 書中以實際例子對比一流、二流、三流的說話方式， 高下立判讓你快速掌握關鍵精髓， 減少生活中造成不便與門檻的溝通成本！ 想要精準說話，本書絕對不容錯過!! 本書特色 ◎由開創「主管學」、培育跨國型領導人才專家親自撰寫！ ◎以實際例子說明一流、二流、三流的人之間的差異，溝通效果高下立判！ ◎5章零壓力溝通技巧助你打造雙贏交流，自己說得舒坦、對方聽得舒心！ &
社恐、嘴笨也OK！一秒學會精準表達的溝通術
～掌握7大重點，就能1秒學會精準表達～ 擺脫「社恐」標籤，翻轉你的未來人生！ 覺得說話困難的你，符合以下幾種情況呢？ ☐總被問：「所以結論／重點是什麼？」 ☐總被說：「不要找藉口！」 ☐會因突如其來的問題而語塞 ☐跟不上話題的轉變 ☐無法理解較曖昧的表達方式 ☐無法從表情和反應讀出對方的感受 ☐只是正常說話，對方卻認為我很失禮 ☐聊到自己喜歡的話題，便滔滔不絕 ☐認為和自己說話一定不有趣 ✦✦如果你中了5項，就代表你一定能成功！✦✦ 這絕對不是反話！ 符合上述情境的你，想必也符合這幾項特質： ☑ 當專注鑽研某件事時，能發揮超凡本領！ ☑ 只要一專注起來，就會花上好幾個小時！ ☑ 對於決定好的事，能夠毫不猶豫地執行！ ☑ 會依循自己的規則，表達意見！ ☑ 有獨特的堅持！ 但是，溝通不良將造成生活和職場上處處受阻。 本書總結了7個重點──簡潔、整理、想像、模板、柔軟、拆解、主軸， 讓你快速學會精準傳達的說話技巧， 不用多費唇舌，也能免於「交流障礙」的困擾！ 重點①〈簡潔〉商業對象總是很忙，要簡明扼要地表達想說的事。 重點②〈整理〉避免讓人覺得：「廢話真多，真是夠了！」 重點③〈想像〉將平時模糊的思考語言化。 重點④〈模板〉面對突如其來或意料之外的問題，也能對答如流。 重點⑤〈柔軟〉難以啟齒的話不能直接說。 重點⑥〈拆解〉當談論無法整理、不知道、沒自信的事時，用這招進行分析。 重點⑦〈主軸〉即使簡短，也能讓人行動起來。 掌握7大重點，你就能系統性地整理並精準傳達想說的話； 不僅如此，還能讓對方順利接受並理解你的想法。 現在翻開《社恐、嘴笨也OK！一秒學會精準表達的溝通術》， 用關鍵的說話技巧，打開人際往來的成功之門吧！ 本書特色 ◎說話專家《一流、二流、三流的說話術》作者備受期待的最新力作！ ◎打破交流障礙，在商業世界中掌握「有效溝通」技巧！ ◎彙整溝通7大重點，搭配實際應用場景，堪稱快速建立良好人際關係的實用指南！ &
誰偷走了我的靈感？終結空白提案，擊敗妨礙創作的十大內心魔鬼
降伏創意心魔，讓自己的創作更邁向成功一步！「不覺得桌子很亂嗎？先整理乾淨再做事吧！」「這樣的創作有達到你的標準嗎？你的能力應該不只如此吧？」「我的靈感去哪了……」&&&&常有人說，創造力是天生的，只會隨著年齡增長而失去。年紀愈大，我們愈懷疑自己的能力，更常望著別人的作品自嘆弗如，也更害怕犯錯或出醜。久而久之，每個人心裏都養出一幫有害創作的妖魔。你的創作心魔會搬出各種狡猾的藉口勸你，說今天不太適合，你的小說還是明天再開工吧；牠們會用力扯住你的手，讓你面對一片空白的畫布時，第一筆就是怎麼樣也畫不下去；每當夜裡有個小小的聲音在你耳邊說，你是個沒天分的冒牌者，永遠做不出半點有價值的東西──不用懷疑，這些都是你的創作心魔。&◎拖延魔：讓你擔心自己做得不夠好，而遲遲無法下第一筆。◎空白魔：靈感枯竭時，愈拚了命對抗牠，就會愈絕望、愈想不出好點子。◎懷疑魔：當你開始動筆，牠會跳上你的肩耳語：「這種東西不會太爛嗎？」◎守舊魔：牠總是希望讓我們走同樣的老路，不要開疆闢土，待在舒適圈就好。◎窒礙魔：阻礙反而能讓我們做出原先做不出的好作品？其實牠是我們的好盟友？◎批評魔：運用奸詐的伎倆，讓你忘記稱讚，只會記得批評的聲音。◎偷竊魔：偷竊及創作──撿起喜歡的點子，把它們變成自己的東西，賦予獨有的特質。◎意外魔：牠早晚會用最氣人的方式打亂你的計劃。◎失敗魔：僅僅想到牠的出現，就足以令人打消創作的念頭。◎失望魔：當你終於完成作品、感到興奮和滿足，牠會蹲在你最棒的作品上，嘻嘻嘲笑你的自大。&誠摯邀請你，和我們一起踏上這趟斬妖除魔的旅程！
系統思考實作篇：一眼看清規律背後的結構和邏輯，解決現實世界中的複雜問題
學習型組織必備讀本&如果你看過《系統思考》、《第五項修練》，千萬不要錯過這本書！&以系統思考俯瞰整體、突破框架，進而做出決定、邁向成功！&員工流動率為什麼居高不下？每天面對一大堆找不到原因的問題？一再錯失讓公司成長的機會？&面對變化快速的環境，為了能了解全貌、找出結構、掌握先機，每個人都需要一種全新語言，以便了解彼此的觀點、掌握互動關係。這種語言，就是系統思考。系統思考，是俯瞰整體、看清事件背後的結構的思考方式，可以幫助我們釐清每個要素之間的互動關係，進而找出建構和解構的線索。本書作者丹尼斯‧舍伍德（Dennis Sherwood）是系統思考的專家，擔任許多企業的顧問，指導他們如何以系統思考建構競爭優勢。書中詳述如何以精確的常識應用在組織的策略思考中。舍伍德以有趣的方式，告訴讀者如何使用「系統循環圖表」和系統思考技術，將我們熟悉的常識加以精確化、結構化，以一種易於管理和理解的方式來解決複雜的策略問題。&書中分為四部分：第一部分介紹什麼是系統思考，作者強調，如果失去對於整體的關照，團隊將無法有效運作。藉由系統思考，就能了解複雜的世界，進一步讓團隊集體學習，成為學習型組織。第二部分詳述系統循環圖表工具的使用，讓讀者了解什麼是增強迴路（系統思考的基本迴路）。作者以案例說明，即使分屬不同業種的組織，面臨的變數也不盡相同，卻擁有共通的循環。第三部分是系統思考工具的實際應用，藉由案例說明，讓我們了解公司的成長結構和城市人口的增長，都不會毫無限制地成長，而是存在著成長上限的系統作用。第四部分提到系統思考的進階應用，也就是如何運用電腦模擬技術，建立更精確的系統模型，並以量化的方式加以分析，進而幫助中大型企業，快速分析異常複雜的競爭環境和組織動態，做出更好的系統決策。&對於上班族來說，系統思考是在職場發展的必備工具，幫助我們學會從整體的觀點面對問題。對於主管而言，系統思考有助於看清並處理更複雜棘手的問題。身處複雜多變、難以預測的時代，想要解決組織面臨的問題、保持競爭優勢，就要學會系統思考，從整體的觀點面對複雜事件，找到背後簡單的結構，才能做出正確的決定！&
精準表達，智慧傾聽：PREP溝通法×取得認同價值×情緒控制能力×團隊交流模型，全方位提升團隊溝通效能！
團隊效率太低？那是因為溝通出了問題！ 最「菁英」的有效溝通法，大幅提升職場競爭力！ 提升自我認知、訓練表達能力、掌握談話技巧…… 深度解析團隊溝通的法則，打造最高效的合作模式！ ▎團隊溝通的基礎知識 本書從最基礎的團隊溝通知識開始，詳細探討了團隊溝通的基本概念、重要意義以及四大原則和基本準則，並且介紹了一些學習模型，為讀者打下堅實的理論基礎。這部分內容不僅適合新進職場的新人，也對已在職場中打拚多年的人士提供了有價值的參考和指引。透過深入淺出的講解，讀者能夠清晰地理解團隊溝通的重要性，從而更好地應用於實際工作中。 ▎團隊溝通的實用常識 在新手篇中，本書深入介紹了團隊溝通的各種實用常識，涵蓋團隊環境觀察、團隊成員特徵分析、溝通場景中的各種規則與禮儀，以及多種溝通媒介的使用方法。這些內容幫助讀者了解如何在不同的溝通環境中靈活應對，從而提高溝通效率和效果。無論是參加會議、進行宴請，還是使用電子郵件和通訊軟體，本書都提供了詳細的指引，幫助讀者在各種場合中游刃有餘。 ▎基礎能力的培養 在能手篇中，本書強調了提升自我認知能力、表達能力、控場能力和設計能力的重要性。透過具體的案例和實踐建議，讀者可以學習如何提升自己的口頭和書面表達能力，如何更好地傾聽和提問，以及如何控制情緒和設計溝通情境。這部分內容旨在幫助讀者建立堅實的溝通基礎，從而在團隊中發揮更大的作用，並提升自己的職業發展空間。 ▎成為溝通高手的祕訣 高手篇則專注於高階溝通技巧的培養，介紹了如何掌控團隊層級溝通、特定訊息的溝通以及如何提升溝通對象的認同感。書中還提供了一系列標準化溝通方法和技巧，如非暴力溝通法、蘇格拉底式溝通法、共情式溝通法等，幫助讀者在實際工作中靈活運用。此外，書中還特別強調了八大溝通技巧，如幽默感的運用、視覺化溝通、故事講述等，這些技巧能夠讓讀者的溝通更加生動有效，從而成為真正的溝通高手。 本書特色 本書深入探討了職場上「團隊溝通」的基本概念、實用常識、基礎能力及高階技巧。從入門到高手，分階段介紹溝通知識和技能，便於讀者循序漸進地學習。書中提供了多種標準化溝通方法和實際技巧，適用於各種職場場景，極具實用性。作者結合多年企業管理經驗和廣泛研究成果，為職場人士提供了一本提升溝通能力的寶貴參考書。 &
面對職場討厭鬼的精準回話術：不委屈、不引戰，不留話柄又解氣的最佳臨場反應
★不想內傷的I人、不願吃虧的E人，必看！★ & 溝通，要留給聽得懂人話的對象。 省下爭論和回嗆的情緒消耗， 不受傷害又贏得尊重的秒回反應力。 & 7大職場怪獸解析X 26個場景回話範例X10項臨場不嘴軟的練習 遭遇遷怒排擠、八卦刺探和甩鍋背刺時， 懂得何時不用反應、敷衍就好，何時又該表達立場、直接回嗆！ & 日本亞馬遜讀者«五«星«盛«讚«！ 「啊！原來不是我的錯耶！」 「場景範例和回應的建議都超具體～」 「完全懂了什麼叫做『別做出沒必要的回應』！」 & 「省下爭論、回嗆、回應的力氣，是最明智的溝通技巧。」──家事‧霸凌案件專門律師 後藤千繪 & ★推薦人好評強推！ 「在職場中該如何用智慧面對溝通中的不舒服？本書絕對是你在職場上化解矛盾、保持和諧的必備指南。」──林依柔｜聲音表達講師 「惡人做事當由惡人當，我們都可以藉由掌握書中的原則和練習，讓反應慢、人太好的自己不再受到欺壓。」──歐馬克｜聲藝創辦人 「保護自我需要勇於揭露職場的惡意，揭露職場惡意，你需要本書所傳授的『言語自衛術』」。──盧世安｜人資小週末社群 創辦人 & ◎每個上班族的辦公室，都有這些有毒的討厭鬼── ◇以為和同事交情不錯，結果發現關於你的八卦，別人都是聽他說的。 ◇後輩自認比你厲害，直接開酸「這個都不會喔」？當眾讓你沒面子。 ◇前輩明明老是犯錯，卻總是把責任推給別人，千錯萬錯都是別人錯。 ◇一逮到機會，就開始狂講當年勇──已經聽過五百萬遍了。 u自大狂、玻璃心、挑剔鬼、假面仙和背刺小人……上班時的心累，都來自應付這些有毒人際！ & 作者後藤千繪是一位幹練的女律師，但在職場上，也曾飽受性別歧視和霸凌之苦。後藤律師拿手的案件為家事類，而近年來則是接到許多在職場上遭遇同事和主管行動和言語霸凌的當事人來諮詢。她以擔任律師多年在法庭與質詢上的回應技巧，以「不做無意義的回應和爭論」為重點，提供擋掉霸凌和惡意並讓對方自討沒趣的回話技巧。 & ◎【初階技巧】面對七大類職場討厭鬼的精準回話對策 ‧「需要更多認同」的狂刷存在感＞「你真的最棒了！沒有你其他同事怎麼辦？」 ‧「挑三揀四、揪著人錯處」的完美主義＞「哇～拜託教教我該怎麼做才好？」 ‧「壓力一大就擺臭臉、開罵開酸」的情緒化遷怒＞「我不是出氣筒，你冷靜下來再談。」 ‧「專挑看起來弱勢的一方欺負」的惡霸＞「你這是什麼意思？這是職場霸凌！」 & ◎【回話實戰篇】26種辦公室場景對話實例，不起衝突也不吃虧的聰明反擊！ ‧「隔壁部門的xx靠關係升職耶！」突然湊過來想討論八卦 >>>「喔。」面無表情、不評論也不附和。 ‧「你到底是怎麼進來我們公司的啊？」貶低、污辱、否定 >>>「『怎麼進來公司』是什麼意思？所以你覺得主管做錯決定嗎？」 ‧「住家裡都不用多花錢，好好喔～」話中帶刺、酸言酸語 >>>「真的。好感謝爸媽^^～」以不回嗆的口吻敷衍回應 ‧「你下班都這麼準時，要去約會喔？」一直想聊你的私事 >>>「原來你這麼關心我，好感動。」直接有禮貌的岔開話題 ‧「（發點心時，自己被刻意跳過）……？」被同事們消極的排擠 >>>「點心沒發到我耶。／請問我做錯什麼了嗎？」找上帶頭者直球對決 & ◎職場上的妖魔鬼怪，可惡之人必有可憐之處 對這些討厭鬼感到害怕、不知該如何應付，只好總是忍氣吞聲？ 這些職場討厭鬼，其實都是心裡有弱點的人，要不是「對現狀不滿」，要不就是「對未來焦慮」，他們內心都很脆弱，無法自行化解內心的不滿及焦慮，才會透過騷擾他人來分散注意力。 他們用相反的方式表現出來，就是為了隱藏自己脆弱的地方；只要把握住這些討厭鬼的心理弱點，就能在保護自己工作情緒之下，不傷和氣的聰明回話。 & ◎打造敢於回話、不嘴軟的心理建設 如果沒辦法馬上做出回應，只要記得，回應討厭鬼的最高守則，在於「不要浪費力氣」，不要試圖爭論，也不必想著要好好應對（對方聽不懂人話，別浪費時間）。就算臨場反應不足，重要的是先保護好自己的情緒，把職場霸凌的影響內耗降到最低。 ─突然被質問、被責備時，比起慌張的回話，先深呼吸、讓自己冷靜下來。 ─想像「你對職場的所有同事沒有任何期待」，建立起內心的屏障。 ─同事就只是同事，維持好上班時的關係就好。 ─絕對不要輕易當好人，有一就有二。 ─幫最討厭的那個職場怪獸取一個好笑的綽號（在心裡稱呼就好）。 &
出色服務溝通力(限量贈線上性格測驗和解說(市值1200元))
測驗使用方式： 歡迎使用 Color Style 人際風格評量！ 請掃附加小卡上的QR code， 進網後站輸入每人所屬之帳號密碼，即可開始測驗， 測驗完成後重新輸入即有詳盡解說。 & & 你有計算過顧客的終身價值嗎？不要憑感覺認為誰是VIP。 獲得五星好評容易嗎？最怕你以為的是顧客不想要的。 用四色溝通讀懂顧客的性格特質， 找到應對的技巧方法，成功擄獲他們的心！ & 四色顧客操作手冊 藍色顧客 應對技巧：換位思考展現同理、說故事優於數字 、讓他多說你多聽 & 綠色顧客 應對技巧：表述精簡且精準 、提供有意義的數字 、裡外皆展現專業 & 金色顧客 應對技巧：先說風險才談機會、依順序來說明 、信守實踐承諾 & 橘色顧客 應對技巧：別說「公司規定」、把他形容得很神、輕鬆自在交流 & 書中除詳盡解說各色顧客辨識法，也附有Colors強弱性格測驗、各色服務人員的優勢與強化，所謂工欲善其事必先利其器，知己知彼才能百戰百勝。 & 專家推薦 橘色代表：謝文憲（企業講師、作家、主持人） 藍色代表：吳寶春（世界麵包冠軍） 綠色代表：馬惠霽（國際珠寶精品總經理） 金色代表：鄭均祥（言果學習執行長） & 本書有三個值得購買與深讀的特點：卡姊就是落實應用本書的人、是從谷底攀上顛峰的路徑、是指引聖經更是工具好書。——謝文憲 & 四種顏色的區分，可以讓大家更了解自己的不足之處與怎麼改變現況，進而到怎麼跟身邊的人相處，進行更有效的溝通模式。——吳寶春 & 「出色服務溝通力」不只是對顧客，對下屬、對上司、對另一半的溝通都有奇效。——馬惠霽 & 這本書整理了多種服務人員會遇到的溝通場景，不管是客戶抱怨要求賠償，或是邀約客戶參加公司宣傳活動，你可以將本書當作一本工具書來使用。——鄭均祥 & 關於Colors 本書作者卡姊獨創，將唐．羅瑞（Don Lowry）創建的True Colors、這套用顏色分辨性格的工具，搭配溝通的元素設計了一系列「出色溝通力」課程：包括顧客服務、跨部門合作、領導和向上溝通，這套工具已經普遍應用在職場、家庭、工作上，每個上過課的學員都說：「Colors，是溝通上最好的口袋工具，終身且處處受用。」 &
出色服務溝通力：善用四色人格溝通力，一眼掌握顧客性格
你有計算過顧客的終身價值嗎？不要憑感覺認為誰是VIP。 獲得五星好評容易嗎？最怕你以為的是顧客不想要的。 用四色溝通讀懂顧客的性格特質， 找到應對的技巧方法，成功擄獲他們的心！ & & 四色顧客操作手冊 藍色顧客 應對技巧：換位思考展現同理、說故事優於數字 、讓他多說你多聽 & 綠色顧客 應對技巧：表述精簡且精準 、提供有意義的數字 、裡外皆展現專業 & 金色顧客 應對技巧：先說風險才談機會、依順序來說明 、信守實踐承諾 & 橘色顧客 應對技巧：別說「公司規定」、把他形容得很神、輕鬆自在交流 & 書中除詳盡解說各色顧客辨識法，也附有Colors強弱性格測驗、各色服務人員的優勢與強化，所謂工欲善其事必先利其器，知己知彼才能百戰百勝。 & 專家推薦 橘色代表：謝文憲（企業講師、作家、主持人） 藍色代表：吳寶春（世界麵包冠軍） 綠色代表：馬惠霽（國際珠寶精品總經理） 金色代表：鄭均祥（言果學習執行長） & 本書有三個值得購買與深讀的特點：卡姊就是落實應用本書的人、是從谷底攀上顛峰的路徑、是指引聖經更是工具好書。——謝文憲 & 四種顏色的區分，可以讓大家更了解自己的不足之處與怎麼改變現況，進而到怎麼跟身邊的人相處，進行更有效的溝通模式。——吳寶春 & 「出色服務溝通力」不只是對顧客，對下屬、對上司、對另一半的溝通都有奇效。——馬惠霽 & 這本書整理了多種服務人員會遇到的溝通場景，不管是客戶抱怨要求賠償，或是邀約客戶參加公司宣傳活動，你可以將本書當作一本工具書來使用。——鄭均祥 & 關於Colors 本書作者卡姊獨創，將唐．羅瑞（Don Lowry）創建的True Colors、這套用顏色分辨性格的工具，搭配溝通的元素設計了一系列「出色溝通力」課程：包括顧客服務、跨部門合作、領導和向上溝通，這套工具已經普遍應用在職場、家庭、工作上，每個上過課的學員都說：「Colors，是溝通上最好的口袋工具，終身且處處受用。」 &
超級人脈打造法：告別無效社交，突破同溫層，在互聯網的世界建立強大的人脈關係
不用面對面， 內向者也能拓展一流人脈！ & 專業本領可以帶來一個機會， 優質人脈卻能創造成百上千個機會。 & 如何在不需要名片的時代拓展人脈？ 無論從事什麽職業，擁有廣泛人脈以及拓展人脈的能力，你才能受到「貴人運」眷顧，逐步邁向未來理想的自己！ & 好評推薦 吳岱珍愛卡拉互動媒體股份有限公司 創作者公關總監｜楊琮熙 影響力教練、《布局思維》作者｜鄭緯筌 《Vista的小聲音》Podcast節目主持人｜蘇盈如 國際獵頭Sandy Su & 還在盲目發簡介、遞名片、蹭飯局？ 不用見面也能透過網路拓展人脈？ & 本書教導你利用網路擴展有價值的人際關係，並從以下5個部分提供社交建議和行動指導，不受業種或職業限制，助你與各行各業的達人相遇： & 「心」之章──丟掉九成名片，擁有貴人運的基本心態 名片從二：六：二法則中再精篩兩成；別怕跑錯棚，多認識怪咖；網緣才有更多可能性。 「技」之章──把握認識貴人的機會，輕鬆拓展人際的技術 見面前後15分鐘拿起手機這麼做；上網谷歌、逛逛維基，再去赴約；用簽名檔和社群平台取代名片。 「體」之章──磨練人格和性格，讓自己容易認識新朋友 當一個「不受框架限制」的人；與十位人生導師結緣；多培養宅興趣，與怪咖為友。 「結」之章──用貴人運開拓未來，擁有快樂人生 介紹不同行家認識彼此會有化學反應；用喜愛的事物充實每一天。 「實」之章——從零人脈到實現夢想的年輕上班族物語 缺乏人脈的年輕人該按照什麼順序打開人際，進而實現夢想？ & 不僅有具體方法，還有不同行業、不同職位、不同境遇中的故事和案例。這些人都充分利用社交圈，最終獲得了成功。 作者本身也是這套高效人脈打造法的受益者，他從一家普通生產T恤的中小企業社長，變成同時兼職明治大學商學院講師、東京商工會議所IT分科會長等跨業種人士。 充分利用本書，制定個人社交計劃，並設定明確目標，慢慢地，你會驚訝地發現，新的機會、合作、邀約、錄用信和感謝函都會找上門來！ &
從不得不聽到選擇傾聽，心理學提升溝通力：無聲勝有聲！用心交流勝過情緒宣洩，溝通中獲得有價值的資訊
以真摯的情感打動人心，言語變得更有魅力 眼神和肢體語言成為你的溝通利器 用心交流，建立穩固的人際關係 讓你在生活和職場中游刃有餘 透過與自我對話，提升價值 & 【職場與生活中的溝通藝術】 在這個瞬息萬變的社會裡，溝通不僅是一種基本的社交技能，更是促進個人職業成長與人際關係發展的重要工具。本書從多個個角度切入，首先探討如何透過選擇合適的言詞、調整語氣及情感表達來拉近彼此的距離。作者不僅關注言語傳達的訊息，也提醒讀者重視非語言訊息的重要性，進而全面提升溝通效率。無論是在工作場合還是個人生活中，這些技巧都能幫助讀者建立更積極、更有效的溝通模式。 & 【有效溝通的核心：理解與傾聽】 本書進一步深入強調了「聽是學問」的重要性。真正的溝通不僅是表達與分享，更重要的是傾聽和理解。作者透過解析傾聽的不同層次和技巧，引導讀者學習成為一個有效的聆聽者，從而建立更深層次的人際交流和連結。書中同時探討了目光交流、身體語言等，這些非語言的交流方式在傳遞情感和建立信任中起到無可替代的作用。透過這樣全方位的解析，讀者不僅能提升個人的溝通技巧，更能在各種社交場合中自如應對，將溝通轉化為無形的力量。 & 【職場溝通技巧，提升表現】 當探討到職場溝通時，作者提供了許多實用的溝通方法和策略，幫助讀者解決工作中遭遇的溝通難題。藉由分析溝通漏斗效應、提倡有效的訊息編排以及適時讚美等方面，指導讀者如何在職場中擁有更佳的溝通表現。此外，書中也強調了書面與口頭語言溝通在專業場合中的選擇和運用，從而使職場溝通變得更加專業和高效。透過這些方法和技巧的應用，讀者有望在職場競爭中脫穎而出，迎來事業的飛躍。 & 【從自我觀察到自我超越】 本書不僅關心對外的人際溝通技巧，也強調了自我溝通的重要性。作者引領讀者深入探討自我認識的過程，從自我觀察到自我超越，幫助讀者藉由自我溝通，達到個人的成長與提升。作者鼓勵讀者建立積極的自我對話，透過正向思維和自我激勵，勇於面對生活和工作中的挑戰。有效的自我溝通能夠增強個人的情商，使其在日常生活和職業生涯中更加自信和從容。透過學習和實踐書中的溝通技巧，讀者能夠在各式各樣的場合中表現出色，不僅提升自我價值，也為人際關係搭建更加穩固的橋梁。 & 本書特色 & 這本書旨在幫助讀者提升交流能力。從說話藝術、聆聽技巧、非語言溝通等等，每一個部分都提供了實用的見解。透過本書，讀者將學會如何用真誠和情感打動人心，在溝通中有效地獲取資訊，並使用眼神、肢體語言等進行交流。無論是想在職場上獲得成功，或是在日常生活中建立更深厚的人際關係，這本書都將成為必備讀物。 & &
高效閱讀全攻略：用正確的方式閱讀，全面強化理解力與記憶力，資訊爆炸時代必備的思維輸入輸出法
內容簡介&& &＼究竟，是多了什麼技巧方法， 讓閱讀經驗無法被AI取代？／ 從字面解讀、具備詮釋能力，到讓知識真正為你所用， 4大閱讀理解層次X 10大閱讀素養實戰訓練X 42個關鍵訣竅 學會向文本提問，理解各類文章與跨領域資訊， 達到輸入、思辨與輸出的最佳功效！ 首先，自我評估看看，以下有幾項符合你的情形？ □ 花了很多時間閱讀學習，仍然進步有限？ □ 讀了很久，還是無法吸收重點？ □ 總是讀一讀就忘？ □ 學了很多新知，卻仍然無法運用在生活中？ □ 吸收內容時，想透過筆記或心智圖，整理思緒、加深記憶，卻不知從何下手…… ──你不是太笨，只是用錯了閱讀方式！── 畢竟…… 喜歡讀，不代表閱讀能力就好； 讀很多，也不見得理解能力就強， 有策略地閱讀，才能讓知識真正內化、派上用場！ 本書透過範例選文與行動步驟， 以5大關鍵進行批判性閱讀，搭配筆記術、心智圖法等工具， 有效提升閱讀層次。 無論網路文章、書籍、新聞報導…… 不同載體的知識內容，都有辦法消化吸收，形成自己的觀點！ 讓閱讀成果最大化，從這些技巧開始： 掌握5大要領，充分理解你正在閱讀的內容。 拆解閱讀的4個層次，學會真正讀懂一本書。 書籍、網路文章、時事報導等等，多元內容都適用的閱讀技巧。 善於分析的讀者，必須牢記及回答的4大問題。 5大原則，有效評估內容是否值得閱讀。 3大輸出技巧，學會在閱讀新資訊時，加深記憶。 閱讀方法／掌握關鍵字／解讀技巧／理解訓練／學習心法…… 本書帶你有效累積閱讀與學習成果， 持續讀，你會感受時間發揮在閱讀上的複利效應！ 本書特色 資訊爆炸時代必備的思維輸入輸出法，大眾、學生、考生都適讀！ 本書帶大家了解不同的認知學習方式、跨領域知識如何吸收、怎麼成為「上下文推理高手」，到加深記憶的輸出技巧等等。無論是想提高知識涵養的一般大眾、需培養閱讀素養的學生，或是想提升邏輯思考能力的考生，都可以從中獲益，讓閱讀成果清晰可見！ 閱讀，不能不懂的學習底層邏輯！ 閱讀，是所有學習的基礎。無論我們想改善自己的哪些方面，都要從大腦著手，而閱讀 就是在鍛鍊大腦。如果想充分利用AI這樣強大的工具，首先需要退後一步，學會沉思。而本書教你如何透過閱讀，訓練大腦做到這種思考程度。 滿滿練習與應用實例，學會用正確的方式閱讀，全面強化理解力與記憶力！ 本書拆解4大閱讀理解層次，並提供10大閱讀素養實戰訓練，以及42個關鍵訣竅。讓我們可以有系統地理解、學習新知，牢記吸收到腦袋的資訊！此外，本書更收錄「英文閱讀特訓練習」，帶你擴大閱讀視野，增進跨文化解讀力。 &
簡單說重點：掌握訊息傳達5大重點，創造無干擾的簡明文案和工作溝通
一則訊息每增加一個零件，就等於多一種故障的可能，至少會多一個摩擦點。 不要讓你的收訊者費心理解你的訊息，因為他們不會花這個心思。 如果你想在牆上掛滿家人的照片，正在找好用的電鑽，以下哪則廣告會吸引你： 全新八小時電池續航力 馬力增強20%，全新矽膠握把超好握，電池續航力增至8小時，是居家修繕、專業營建的最佳伙伴。 留存你的回憶 電池續航力長達一整天，只要一個下午，就能搞定一整面牆的精采回憶。 更強的8小時電池續航力+超好握矽膠握把+馬力增強20% 每個人每一天都有許多生活瑣事、工作壓力，如果你的文案、訊息無法快速打中要害，大家只會刪除、滑過、忽視你的訊息！我們都知道文案傳達、訊息溝通越簡短越好，但我們還是天天看到許多讓人無感又惱人的廣告、訊息。 作者以多年和各大品牌（美國美式足球聯盟NFL、I Love NY、Comcast NBCUniversal等全球品牌）合作的經驗，加上教授行銷學的認知心理學基礎，在本書完整且深入淺出闡述了「簡單說重點」在吸引注意力的重要性，以及發揮「簡單說重點」的5大應用技巧。 我們的大腦是個自相矛盾的器官！它只想吸收簡單有力的訊息，但當它要進行溝通時，卻傾向塞滿各種訊息。人類的大腦天生無法記住複雜的訊息，尤其在這個訊息爆炸的時代，有研究甚至指出，人類用了幾十年的網路經驗，已經養成自動忽視Banner的習慣。然而，當大腦要跟其他人溝通時，為了傳遞出更專業、更詳盡的資料，就會在溝通時塞滿讓人無感、甚至誤解的訊息。本書即要教你擺脫大腦表達訊息時的盲點。 看了本書，你將學會5大技巧，設計出「簡單說重點」的訊息，在最短的時間打進接收者的內心： 有益：我們所有的決策，追求的都是利益，而非特色。 聚焦：你有一個很大的重點，別人就很難忽視。 顯著：顯著並不是因為訊息或物品本身，而是它們與環境的差異。 同理：你不是收訊者，你要的也不見得是他們要的。 極簡：訊息每增加一個零件，就多一種故障的可能。 各界專家好評推薦 王東明 口語表達專家／企業講師 瓦 基 「閱讀前哨站」站長 李河泉老師 陽明交大EMBA兼任副教授 李政憲 教育部師鐸獎得主／「藝數摺學」臉書社團創辦人 李崇義 薩提爾模式溝通引導師 林怡辰 閱讀推廣人／作家 林長揚 簡報教練／暢銷作家 陳志恆 諮商心理師／暢銷作家 許繼元 Mr.Market市場先生／財經作家 愛瑞克 《內在成就》作者／TMBA共同創辦人 鄭俊德 閱讀人社群主編 劉奶爸 昇捷科技股份有限公司創辦人 羅志仲 人際溝通講師／身心靈作家 （依姓名筆畫排列） Amazon讀者★★★★★推薦 國內、外專家好評 書如其名，簡潔、易懂、實用。如何有效溝通、傳遞想法？讀這本書準沒錯。——瓦基 「閱讀前哨站」站長 用對方聽得懂的話去告訴他不懂的事是該有的「專業」，能讓對方聽得懂又讓人舒服、開悟是追求的「境界」。要掌握溝通技巧，運用書中精髓，讓職場和生活更勝一籌。無論你是誰，都值得一讀。——王東明 口語表達專家／企業講師 簡單就是王道，背後是體貼和同理，只要有訊息散播需求的講師或教育者，推薦一讀！——林怡辰 閱讀推廣人／作家 繁複冗長的發言、文字或是行銷文案除了令人不耐，也無法有效地獲取人們的眼球。簡易、清晰、聚焦、創意的思維往往需要設計。本書教你極簡，內容卻不簡單。——李崇義 薩提爾模式溝通引導師 在資訊爆炸的時代，如何有效表達、讓客戶有感、宣傳聚焦？本書除了舉例比較優劣性，更提供五個重點與實作練習，讓你學以致用。——李政憲 教育部師鐸獎得主／「藝數摺學」臉書社團創辦人 在嘈雜的世界中，簡潔的話語會更有力量。本書將教你如何剔除雜訊，專注於核心內容，是現代人必備的溝通工具書。——林長揚 簡報教練／暢銷作家 其實最容易的記憶，就是將一堆複雜的資訊，簡化成有生命的金句，作者只運用五個重點，就教會大家「簡明為王」。——李河泉老師 陽明交大EMBA兼任副教授 能夠簡單，就別廢話！正是現代行銷人必須專注的方向。——劉奶爸 昇捷科技股份有限公司創辦人 《簡單說重點》教我們放大聲音和分享想法的技巧。如何打造我們要傳遞的訊息是成功的基礎，本書教的方法讓我們成為更有影響力的溝通者。——David Perlmutter 《紐約時報》暢銷書《無麩質飲食，讓你不生病！》作者 《簡單說重點》是所有想更有效溝通的職場人，必讀的成功指引。這本書將會改變你看待事物的角度，並教你打造清晰的訊息。——Jessalin Lam Asians in Advertising共同創辦人 《簡單說重點》讀起來真清爽。幾乎所有我認識的企業家都有一個共通點：從一個非常簡單的概念出發，這個概念既容易理解又可以測量。想要成功，這本書的內容你要銘記在心！——Ken Rusk 企業家 我一直以來的核心信念，即能夠將複雜的訊息濃縮為簡單的格言，這是說服任何人最好的方式。然而，要怎樣做到呢？班傑明‧古特曼的新書《簡單說重點》終於為我們指出了大方向。我們終於有了具體的說明，如何在現實世界中做到極簡，並達到你要的成果。——Michael Schein The Hype Handbook作者 我的團隊和我都被班傑明‧古特曼幫我們草擬清晰、有影響力的文案所震驚。現在有了這本《簡單說重點》，班傑明的技巧終於公諸於世了，是一份簡單且直接的指引。——Dr. Kara Fitzgerald Younger You作者 我們生活在極度讓人分心的時代。《簡單說重點》告訴我們如何打造讓大家注意到、聽到的訊息和溝通。——Dr. Parag Khanna 國際銷暢書《移動力》作者 從豐富的經驗出發，班傑明‧古特曼提供經過檢測的實戰技巧，以放大有效溝通最重要的特質：簡單明瞭。以這本書為指引，你將學會如何果決和有效地溝通。強烈推薦《簡單說重點》給所有想抓住重點的人！——Joel Schwartzberg Get to the Point作者 這本書喚醒了企業家、高層主管，以及行銷專家。有了這本書，我們都會成為更好的行銷人員。——The Content Marketing Institute 要做到簡潔很困難，但作者這本發光發亮和有價值的書，教我們做到了。——William Ury 《紐約時報》暢銷書《從說服自己開始的哈佛談判力》作者 作者有神祕的能力，能將複雜化為清晰、有重點的溝通。在這本書中，作者協助我們以實用的和有活力的方式，把各種想法連結起來。如果你需要更有效地溝通你的工作，你需要這本書。——Michael Ventura Applied Empathy作者／Sub Rosa前CEO 我對作者這本卓越的書的評語也是很簡潔的：很棒的閱讀體驗，買下來，學習它的內容，應用它的方法。就這麼簡單。——Martin Lindstrom 《紐約時報》暢銷書《小數據獵人》作者 &
利與贏：劉必榮談判實戰課
談判權威劉必榮教授，帶你洞悉談判的藝術與技術， 讓談判成為你達成目的、獲取想要東西的工具！ 談判目的並不在於贏，而在於「利」。 談判若「贏而無利」，是沒有意義的； 反之，談判若「輸而有利」，則是可以接受的。 重疊的利益才是彼此關係能否黏著、長久維持的關鍵。 「我寫這本書的目的，是為讀者提供一個可以隨身攜帶的談判錦囊。 看過《劉必榮談判精華課》的人可以用這本書複習， 來不及看的人，可以馬上用這本書應急。」──劉必榮 破解談判實戰盲點，把談判變成可學習的學問， 是一本可以隨身攜帶、立即可用的談判錦囊！ ● 跳槽、辭職、求職的談判關鍵為何？ ● 沒籌碼怎麼辦？如何創造籌碼？ ● 為什麼說底線其實只是一個迷思？ ● 談判地點的選擇有什麼訣竅？ ● 就算要讓步，如何讓得漂亮，讓得有價值？每一次讓步都換東西回來？ 生活中談判無所不在，不是只有坐下來談簽約、講條件才叫談判，買賣雙方的心理攻防也是一種無形的談判。談判權威劉必榮教授，在這本書中以豐富的情境和QA，帶你釐清談判的目的，掌握雙方的心理攻防，制定戰略，見招拆招，帶你贏，更帶你得利。 │關於雙贏│ 雙贏的真義是大家都感覺自己得到了一點東西，雙方都覺得自己是贏家，這才是最好的結果。若雙贏等於均分，那何必學談判呢？學數學就好了！ │關於底線│ 底線是畫在沙灘上的，不是刻在石頭上的。與其拚命想探知對方的底線，想辦法砍到底線，倒不如用更多資訊說服對方，讓對方自己願意調整底線。 │如何談薪資│ 不談「薪資」，談「待遇」。把跳槽（辭職）變成是勞資雙方要共同面對的問題。 │如何選地點│ 人心是浮動的，因此要盡量在讓對方不容易落跑的地方進行談判。沒辦法轉身離開，心自然會定下來。 │不得不讓步怎麼辦│ 為讓步貼標籤，讓給對的人，讓步也能累積籌碼。 實用的QA集錦 升級你的談判即戰力 第1章 坐上談判桌之前要知道的事 ．談判到底可不可能雙贏？ ．談判有沒有底線？什麼是贏與利的標準？…… 第2章 生活中的談判，無所不在 ．跳槽、辭職、求職的談判關鍵為何？ ．非買到不可！避免落入弱勢的談判關鍵？…… 第3章 談判桌上的攻防技巧 ．談判出牌，用什麼句型最有效？ ．如何破解對方的期待？化解對方的攻擊？…… 第4章 如何讓談判優雅收場？ ．何時再見？可攻可守的「燜」字訣 ．如何優雅下桌，不至於撕破臉？…… &
一分鐘講清楚：從此不再被問「你到底想說什麼？」
優秀工作者必備！ 39個對錯範例，現學現用！讓你不再雞同鴨講！ 報告、會議、簡報、商談…… 只要學會這個高效溝通技巧， 一分鐘內，你就能做到這些事── ․有事相求不遭拒 ․讓自尊心高的主管站在你這邊 ․不明說就能把人誇上天 ․持反對意見還不被當壞人 ․拒絕他人還能被喜歡 ․你的需求總是被排在優先順位 職場和商場實證有效的一分鐘表達術， 讓你「意見人人聽，人人皆盟友」！ 「你到底想說什麼？」 「講那麼多，聽不懂你想表達什麼。」 「所以你的意思是？」 如果你經常聽到別人這樣說，這本書就是你的救星。 ★39個常見情境與對錯範例，迅速掌握訣竅，現學現賣！ ․╳「請問您現在有空嗎？」 ○「想借用您寶貴的三分鐘！是關於○○的事情。」 →表達具體所需時間，讓對方覺得放下手上的工作，聽聽也無妨。 ․╳「辛苦了，也太忙了吧。」 ○「您努力趕出資料了呀。」 →辛不辛苦要對方自己說，覺得自己一片好心，其實是踩到別人的地雷。 ․╳「你衣服的顏色真好看耶。這個胸針真是高雅。哇，這個包包好時髦，設計得真好看。」 ○「您真會挑衣服耶，眼光真好。」 →把焦點放在人的身上，不明說也能誇得自然不做作。 ․╳「抱歉，我沒辦法參加。星期五晚上我要回老家。」 ○「謝謝你邀請我，很開心。但很可惜我沒辦法參加，星期五晚上我要回老家。下次再約喔！」 →收到邀約時，傳達感謝和快樂的心情就好。 這個可以讓人際關係變融洽、工作表現提升， 甚至有機會增加收入的技能，你要不要也馬上試試？ ★「一分鐘表達術」受益者的熱烈迴響！ ◎平常總說自己很忙的上司，竟然願意聽我說話，還認真地做筆記。真是太感謝了！ ◎我把書中的表達技巧，用在升遷的人事面談，成功升上課長了。 ◎我模仿沖本老師教的表達技巧，短短三個月內，抽成制的月薪翻倍！從一個月不到一百萬，成長至每個月至少三百萬起跳。 ★這些煩惱，一分鐘就能解決！ ✓想說的東西太多，內容發散沒重點 ✓越說對方越沒耐性 ✓身邊的人總是不到最後關頭不為所動 ✓話才剛說完，對方馬上就忘記 ✓希望大家採納自己的提案 ✓想請忙碌的主管抽出時間 ✓不知為何意見總是被忽視 名人推薦 SKimmy｜作家 YouTuber 王介安｜GAS口語魅力培訓®創辦人、廣播主持人、銘傳大學傳播學院助理教授 誠意推薦 &
識人攻略：30個職場實戰錦囊，晉升迅速、溝通不心累【特別收錄：職場人際應對Q&A】
★「得到」APP「關係攻略」、「職場關係課」課程講師，400萬粉絲追更！ ★【特別收錄】職場人際應對QA，在一問一答中，解決職場中無數個「怎麼辦」！ & ◤溝通良善的職場人際關係，是成熟工作人的必備技能， 識別30張常見面孔，把人看到骨子裡，才能在複雜的職場中游刃有餘！◢ & ▍在職場裡，你周圍是不是也有這樣的人： □遇到任何事第一時間都是求別人幫忙 □總是時時刻刻都在賣慘 □總是喜歡貶低別人就是PUA嗎？ □開口閉口都是「我是為你好」 □三句話不離拍馬屁攀關係 □一說合作就把利益擺在第一位 □平常稱兄道弟，一有事閃得不見人影 …… 遇到這些人，我該怎麼辦？ & ▍先識人，再成事，穩操職場大局！ 職場千人千面，誰是敵手、誰是盟友？ 請切記，不只辨別惡意，也得識別貴人與助力。 擁40萬學員的「得到」人際關係課程講師AKA你的私人職場軍師——熊太行， 透過講解30個真實職場案例，助你識別這些臉孔的背後意圖， 只要搞懂「對方要什麼？」和「我該怎麼做？」 就能快速切中問題核心，識破糖衣砲彈、避免誤判情勢， 並靈活應對不同場景，讓溝通順利、雙方滿意，晉升加薪超迅速! & ▍本書寫給在職場浮沉的你── ◆對職場人際關係感到苦惱的人 被人情壓力與高道德標準PUA、聚餐先墊付卻不敢收帳、離職了還接到前公司訊息⋯⋯ & ◆覺得做事遠比做人簡單的人 同事無法獨立作業拖累我導致更忙，想請求人手怕被認為沒能力⋯⋯ & ◆想升遷、帶團隊、跨部門、對外合作，想辨別與運用不同特質的人 新人好難帶，是否該放棄？下屬宣示忠誠，可信嗎⋯⋯ & 無論是主管帶下屬、同級同事間合作、對外合作夥伴的識別應對，都需要好好識人！ & ▍書籍特色── ◆【特別收錄】職場人際應對QA 19個快速問答，模擬職場常見場境，活用書中方法精進互動能力並靈活應對，提高職場生存力，讓情商再創高峰。 & ◆真實職場案例場景+白話溝通法 從得到熱門課程「職場關係課」延伸整理出，用真實職場場景舉例，分析這種臉孔的人的背後成因、真實目的為何？ 若他是你的同事、主管、跨部門同事、外部合作廠商，你該如何應對等實用識人溝通法。 & ◆引經據典、深入淺出的有趣筆法： 《西遊記》裡孫悟空的「火眼金睛」，看人好透徹！《三國志》裡曹操如何對待官渡之戰後那些通敵的勢利者部下？ 《笑傲江湖》中的任我行是鷹派？而以鷹為主的任盈盈遇到了鴿派令狐沖，就此轉變成鴿四鷹六的狠角色？ & ▍網書讀者盛讚── ◆「熊老師將人的特質細分為30個類型，是別的書從沒見過的，真的太會分類了，不只具備理論，也很容易實踐，不自覺邊看邊將身旁的人對號入座，很實用。」 ◆「職場中隨時都需要做決策，有時不禁會感到被他人牽著走。《識人攻略》為我提供了更明智的視角來看待這些問題。熊老師的方法不僅幫助我更好地了解同事和上司，還讓我在工作中更充滿自信。」 ◆「這本書不僅是職場攻略，更是一本生活中的心理指南。除了職場外，生活中的各種場合也讓我受益良多。」 ◆「職場中，我們總是在和各種人打交道。書中會告訴你，如何精準洞察他人背後的動機和行為，讓你做決策時變得更聰明、更有把握。」 &
破除困境、財富夢想實現的高效率「人生管理筆記」：全方位6大筆記系統、28個神奇工具，做自己的造命師，不再受困境擺佈
百萬人追隨的「筆記俠創始筆記導師」，教你最強升級祕訣， 勞碌辛苦不等於成功，只會陷入平庸， 實用又有效的方法，徹底扭轉「惡性循環」！ ►經常情緒低落？一遇到困難就害怕退縮？ ►處於迷茫狀態，覺得很難實現心中夢想？ ►什麼東西都不擅長，不知如何培養專長？ ►每天被雜事追著跑，希望提升工作效率？ ►渴望行動有所改變，但常常半途而廢？ ►希望實現人生價值，但缺少財富資源積累？ 你棘手又難解的問題，都能在這本書中，找到解答！ 作者水晶的生活因為「筆記」而有了蝴蝶效應，帶來了巨大的改變。他在六年裡，與眾多筆記達人共同將「筆記俠」發展成了百萬決策管理者的「新商業知識服務商」，成為最具影響力的筆記達人社群之一。透過系統筆記方法，從一名默默無聞的職場小白成長為高效能人士，實現了筆記達人、社群經營專家、知識產品專案經理、筆記學苑苑長、筆記課程導師等多重角色的轉變。 「如何在工作和生活中應用筆記？如何利用筆記提升自身能力？如何完善筆記實現心中的夢想？」經由本書，他分享使用多年的筆記方法和實用工具，這些清單將引導你從心法、實操到進階，一步一步走進筆記的世界，逐步成為筆記高手和高效人士，建立起一套個人成長系統。 ★記錄回溯到實踐力的提升 筆記不僅有記錄生活工作、儲存知識的功能，它更是一種重塑思維、累積成長的高效方式。藉著寫下所思所想，我們能夠深入了解自己，並規劃個人發展方向。改變的第一步在於，知道自己的思考習慣和模式，從中累積信心，勇敢地嘗試調整和改變。例如： 「認知筆記法」，能夠清楚地記錄和反思自己的思考模式，發現隱藏的信念，並改變負面循環。「歷程筆記」幫助我們梳理生命歷程，而「富裕筆記」則是一種讓人越寫越幸福的書寫練習，幫助轉變消極思維。 「聚集夢想」是規劃未來的關鍵。在現代生活中，人們往往忽略自己的夢想和機遇。採取「夢想筆記法」，重新審視人生，釐清重要事情，制定圖像化行動計畫。進一步使用「夢想九宮格」和「夢想寶地圖」能幫助圖像化夢想，激發前進的動力。 ★職場晉升到財富創造的關鍵 有些人在職場中能夠不斷晉升，跳躍不同的職位，這是因為具備了核心的工作能力，這些能力是可以遷移的，而透過筆記來培養這種「知識遷移能力」，將經驗和知識轉化為自身競爭力。例如： 高效率的創新者會定期回顧過去的筆記，反思過去的工作和想法，運用系統化邏輯思考的「思維導圖筆記」，將經驗的碎片進行整合，尋找解決問題的新方案。還能藉著「觀影筆記」或「課程筆記」在日常中累積素材與靈感。當記錄的資訊轉化為探索和行動時，筆記就能發揮其獨特的價值。 另外，以「價值筆記法」來深挖是否相信自己能夠創造價值，或是否對金錢持有錯誤的信念，從而改變觀念和行為，實現個人增值，創造財富，並為生活打下基石。 最後，書中還介紹如何利用「職業發展筆記」和「個人商業模式筆記」找到個人的職業發力點。同時，提供建立獨家知識庫的「數位化筆記法」，並附有相應的筆記工具範本供練習。經由這些方法，你將完成從筆記使用茫然到高效運用的轉變！ 本書特色 ◆全面詳解六大筆記，包含思維、方法、工具和實踐操作，重塑信念、高效工作、快速行動、實現夢想、累積財富價值。 ◆提供二十八個實用筆記工具，能夠從○到一搭建筆記系統。 ◆具體方法與案例解說，幫助你成長並獲得啟發與力量。 強力推薦 Ada／筆記女王& & 小印／《財富自由的的整理鍊金術》作者 & 李欣頻／華語世界文案天后、身心靈暢銷作家 邱奕霖／圖解力學院院長 各界好評 筆記俠見證了水晶在筆記上的迅速提升和個人成長，她用較短時間完成了普通人需要長時間才能取得的進步，這和她所實踐的筆記方法不無關係。這本書給我們帶來了她的筆記心得，可以幫助我們更高效地工作和生活。──柯洲，筆記俠＆更新學堂 CEO 我們可以運用筆記，做自己的個人造命師、私人教練、經紀人，以專注、效率、行動創造多維度的人生，這本書將帶給你實踐的方法。──李欣頻，「華語世界文案天后」、暢銷書作家 普通人看書是翻書，翻過去記住多少是多少，其實很可惜，大部分都忘了。有心人讀書會做筆記，今天會做筆記的人可不滿足於抄錄，而是做視覺化筆記。想學，這本書能幫到你。──秋葉，秋葉品牌創始人 筆記，是記錄和實現成長的重要工具，也是學習、工作、生活的 一項重要能力。無論你是職場達人、學生還是作家，本書的筆記方法都將成為你的得力助手。 ──彭小六，「洋蔥閱讀法」創始人、 遊戲化課程設計及創新教育專家 好記性不如爛筆頭，記錄自己的所思所想能夠幫助你系統化、全盤性地考慮問題。記筆記已然成為一種職場核心能力。水晶是位特別用心的老師，「心」能源滿滿，相信你能從這本書中學有所獲。──湯霞玲，巴比特副總裁、主編 我曾經以為離開學校就和筆記說再見了，卻發現生活和工作中時刻離不開它。我們需要用筆記記錄每天學習到的新知識，更需要用筆記去記錄工作中的每一次討論和每一點成長。在我認識的朋友中，水晶懂得如何科學地記筆記，她的方法不僅能教你如何高效記錄，更能學習如何用好筆記過人生。──蔣斯妮，德意志銀行投資銀行董事 記筆記，也是一門科學。本書中給出了容易實踐的六大筆記方法與工具，認真運用其中的實效方法，能夠讓你在工作、學習、生活中更得心應手，誠摯推薦給追求學習成長的朋友們。──林傳科，高維學堂創始人 筆記在我生命中是很重要的存在，讀書時助我整理知識，工作中助我記錄資訊。水晶的筆記形成了一套系統方法，能夠幫助你建構自己的成長系統，願你的每個人生階段都能有一份適合的筆記陪伴成長。──王浩之，即溶綜合研究所創立人、大陸前沿圖解出版人 如何活出想要的人生？這是我們一生都在思考的問題，作為筆記達人，水晶在這本書中給出了很容易實踐的六大筆記策略，帶領你運用這些工具，聽從自己的內心，尋找真正的熱愛和天賦。我自己是水晶的「樂寫人生」筆記法的受益者，經由我筆寫我心，寫出了一條獨特的生命道路，相信你也會從這本書中受益，高效成長。──語千，幸福讀書會負責人、婚姻家庭諮詢師、中國註冊OH卡諮詢師 能夠把自己的思想，藉由筆記的形式傳承，並且能夠分享給其他人。透過傳遞產生更多有價值、有創造力的創新思想。記筆記，就是不斷打磨思想的精華，創造更好的內容。在本書中，水晶教你如何更好地打磨和創造。──劍飛，《極速寫作》作者、語寫創始人、千萬級語音寫作導師 &
L.E.A.D.溝通系統：打造團隊心理安全感，成為員工想追隨的領導者
高效團隊的祕密，不在管理，而是「心理安全感」 5000＋高階主管的私人溝通表達教練羅建仁親解 獨家L.E.A.D.溝通技法＋NLP神經語言學心法 帶你打造卓越團隊，有效溝通、贏得人心！ & 組織裡，我們每天都在溝通，為什麼還要學？ 以下場景，是否似曾相識？ 「你怎麼這連這個也不知道！」主管一提問就像在「質問」… 「是喔，但我不這麼認為！」下屬凡事唱反調，把「可是」當發語詞… & 溝通就像是喝水，我們每天都在喝，但有時還是會被水嗆到。如果你的生活、職場，充滿這樣的情緒對話與無效溝通，或者主管氣場太強，開會現場總是現場空氣突然安靜──王牌溝通表達教練羅建仁 : 學好溝通，意味如果某天我們不小心被嗆到，自身就能撫平心情、繼續喝水。 & 讓羅老師揭開蘋果賈伯斯和矽谷教練比爾．坎貝爾，讓人願意追隨的「溝通」技巧；從皮克斯到谷歌頂尖團隊，如何以「高心理安全感」發揮創造力。 & 本書教你 用NLP心法，讓對方願意接受我們的帶領； 學「L.E.A.D.」四大溝通技法，強化我們的帶領技巧。 & 你將學會 傾聽（Listen）， 如何積極傾聽，還懂得回應，進一步建立自己的傾聽系統。 同理（Empathy）， 看穿口是心非，那些爭執背後沒說出口的情緒，與人連結。 提問（Ask）， 以提問取代命令，正確的提問心態，可引導對方自行改變。 指導（Direct）， 說真話、真心回饋與肯定，用建設性批評讓團隊破繭而出！ & 領導者的最大挑戰，就是自己的盲點，這本書將帶領你進行有效自我覺察，真正啟動改變，帶領團隊邁向卓越。 & 本書特色 1. 商周CEO學院明星講師分享 商周CEO學院「駐足思考 ®」合作10年課程講師，是華人區極少數結合MBA和NLP神經語言學背景之專業講師，台積電15年主管溝通表達課程講師。 2. 以NLP學理，輔以獨家L.E.A.D.溝通系統 源自神經語言學（Neuro Linguistic Programming，NLP）的心法，透過Listen（傾聽）、Empathy（同理）、Ask（提問）、Direct（指導）4個溝通技巧，改變組織氣氛。 3. 職場贏家的溝通表達能力先修班 為了讓學員課後有使用，課程所教才有用，針對L.E.A.D.溝通技巧，特別提供16篇的「小試身手」，以實際演練重點提醒，將書中所學應用在工作上，進而提升組織能力。
如何問，別人肯說；如何說，別人想聽：哪些話你得直說、反說、迂迴說，甚至不要說，最快得到你想要的結果。
亞馬遜暢銷書，銷量突破10萬本。 ◎「你昨天出去了？」vs.「你昨天去哪裡了？」怎麼問才會得到坦白的答案？ ◎批評也可以很悅耳，如「關於你的……我有些想法，或許你可以聽聽看。」 ◎「假如你是我，你會怎麼做？」遇上難題時，這是最好的問話方法。 ◎「你要不要先徵求老婆同意？」「不用，我自己可以決定。」激將法很好用。 作者劉琳是人際溝通專家， 善於商務溝通、家庭溝通、小團體溝通等多種場合下的技巧應用。 & 她認為對話能力不是天生的，人人都能學會。 本書分析出8種問話方式，35種溝通技巧，讓你達成說話的最高境界： 如何問，別人肯說；如何說，別人想聽。 ◎如何問，別人才肯坦白說 ‧封閉式問法，可避免離題，但要小心，對方會感覺像受審。 「關於這件事情，你覺得如何？」這樣問，對方多半講不出所以然。 改問：「你的答案是什麼？行還是不行？」可以縮小討論範圍。 & ‧直接問，能逼對方給答案。 不要問：「為什麼還沒到公司？」而是問：「你什麼時候到公司？」 ‧總結性問題，適合用來確認需求，但要注意語氣。 「為什麼你覺得入門陽春型小車是最適合你的選擇？」 重新組織你想重複的問題，你會更清楚對方想法， 但要注意語氣，因為聽者常誤以為你在挑釁，例如： 「你『怎麼』會覺得入門陽春型小車適合你？」 ◎如何說，別人願意聽 ‧什麼都可以裝，就是別裝熟 千萬別「查戶口」式的問： 你幾歲？一個月賺多少錢？為什麼還不結婚？妳交過幾個男朋友？ & ‧神奇字眼的力量 說服別人時，少說「不可能」、「令人懷疑」，或「很鬱悶」等消極字眼， 多使用「同意」、「不錯」、「給你按讚」、「我保證……」 先讓對方回答6個「是」，那麼第7個問題提出後，對方會很自然回答「是」。 原來行不通的事，怎麼換個方法說？ 說事實會傷人？那就說好聽點的事實， 有時候用點激將法，對孩子的逆反心理最有效， 妥協不是認輸，以退為進也是一種溝通策略。 8種問話方式，35種溝通技法，讓你達成說話的最高境界： 如何問，別人肯說；如何說，別人想聽。 名人推薦 暢銷書作家／林哲安 小大人表達學院創辦人、聲語表達講師／林依柔 &
牛津通識課23談判：有效解決紛爭的科學和藝術
談判需要腳本嗎？ 談判有必要考量道德問題嗎？ 如何成為一個靈活的談判者？ 為何許多談判有正確的意圖和行動方案，最終還是失敗了？ & 人人都在談判，它是一種決策形式，是一種互動和動態的人類發展過程。談判有不同的架構、理論和策略，當進行實際談判時，所有的模式都可能會發生變化，因為在談判領域中不存在理想的世界，沒有任何一套分析或行為選擇能適用於全部情況。 & 傳統的談判概念認為這是一種競爭過程，各方都試圖將自己的利益最大化，或是採取「各讓一步」的妥協解決方案。過去幾十年來，許多不同學科都對談判進行了研究，為人們提供許多新流程來解決彼此的分歧和問題——調停、建立共識、修復式正義、真相與和解委員會……，讓人們自行選擇採取何種有效方式來協商談判。 & 打開牛津大學出版社最受歡迎通識讀本， 用最簡明的方式一探人類談判的意義。 & 談判不必然是「雙贏」局面，講求的是有效解決問題，讓事情「比以前好」。 & 一場好談判的神奇之處在於：能顧及每一方的需求、想要的東西和利益，盡可能讓各方都獲得自己想要的結果。我們如何概念化思考談判（談判的「科學」），取決於許多因素——有什麼風險、有哪些當事者、有多少議題、事件背景或使用手段……，這些都決定了我們如何行動（談判的「藝術」）： ●多方的複雜談判需要同時處理大腦、胃以及心？ ●如果談判達成協議了，如何確保各方會履行自己的承諾？ ●當談判中其他人採用糟糕的戰術來對付我們時，該怎麼辦？ ●「不計代價要贏」、「任何事都可以談判！」、「各讓一步」、「如何與俄國人／中國人／法國人／美國人談判」，為何要當心這些說法？ ●為什麼即便有正確的意圖和行為，許多談判還是失敗了？ ●妥協真的是軟弱的跡象嗎？ ●談判過程中變數很多，那麼事先計畫會有用嗎？ ●談判者除了考量所有當事者的利益與相關法律之外，有必要考量道德問題嗎？ …… & 本書透過心理學、政治科學、經濟學、歷史、社會學、人類學、法律、賽局理論、囚徒困境、決策科學、政策規劃等領域的研究，全面介紹談判過程的概念框架和行為方法，讓我們評估在特定情況下談判時，做什麼是有意義的。書中並總結了近代人類行為變化的研究，藉由歷史和時事的案例來分析最困難的談判問題。 & 【你是知識控嗎？關於牛津通識課】 用最簡明直白的方式，了解現代人最需要知道的大問題。 牛津通識課（Very Short Introductions，簡稱VSI）是英國牛津大學出版社（Oxford University Press）的系列叢書，秉持「為所有讀者提供一個可讀性強且包羅萬千的工具書圖書館」的信念，於1995年首次推出，多年來已出版近700本讀物，內容涉及歷史、神學、藝術、哲學、文學、醫學、自然科學、政治等數十多種領域。每一本書對應一個主題，由該領域公認的專家撰寫，篇幅簡潔精煉，並提供進一步深度閱讀的建議，確保讀者讀完後能建立該主題的專業級知識框架。 &
積木定製時間管理法，把「消失的人生」還給媽媽：善用科技思維、細化大目標、擺脫「育兒依賴」，別凡事都往自己身上攬，孩子和事業可以不兩難！
►職場媽媽最佳神助力，平衡繁忙的工作和家庭生活 ►利用專屬一小時提升自我價值，實現高效目標管理 ►掌握「多事務並行」處理技巧，生活秒變井然有序 & 定製個人化時間管理方案，集中每個零碎片段取得最佳結果！ & ▎掌握黃金一小時：為自己找到喘息的空間 本書首先強調，職場媽媽需要為自己留出專屬的一小時。這一小時是給自己的禮物，是恢復精力和提升自我價值的關鍵。如何從繁忙的日常中抽出這一小時？書中提供了一系列實用方法，幫助媽媽們學會劃分時間，設定優先事項，並確保這段時間的實現。這一小時可以用來學習新技能、運動、閱讀或者單純地放鬆心情，豐富自己的生活。 & ▎精準目標管理：確保每一步都朝向成功 職場媽媽需要確立階段性目標，並圍繞這些目標確定優先順序。書中介紹了如何根據不同階段的需求，找出最重要的事情，並把高效的時間留給這些優先事項。學會取捨是成功的關鍵，懂得將次要的任務放在一邊，全力以赴完成最重要的工作。此外，書中還分享了如何保證優先事項的完成，從而確保每一步都朝著成功的方向前進。 & ▎多事務並行：在忙碌中找到秩序 現代職場媽媽需要同時應對多重挑戰，如何在多事務並行的情況下保持高效和有序，是一個不小的挑戰。書中詳細解析了多事務並行處理的方法，教媽媽們如何在繁忙的工作和生活中找到秩序，做到多而不雜，忙而不亂。從時間管理的角度出發，書中提出了許多實用的技巧，幫助職場媽媽們在高效處理工作任務的同時，也能兼顧家庭責任，實現工作與生活的雙贏。 & ▎主動利用碎片時間：小積木大作用 時間有限，每分每秒都很重要。作者強調了如何主動利用碎片時間，將這些零散的時間積木化，並讓它們服務於自己的目標。無論是在等車、排隊，還是孩子午睡的短暫時光，這些零碎的時間都可以通過合理規劃和高效利用，轉化為豐富自我的機會。書中提供了多種具體方法，幫助職場媽媽們最大化利用這些時間，提升自己的效率和生活品質。 & ▎高效陪伴孩子：時間緊張也能品質滿分 書中特別關注職場媽媽如何在有限的時間內高效陪伴孩子。面對沒有時間陪伴孩子的困境，書中提出了多項高效陪伴的原則，強調專心陪伴和全情投入，並透過寓教於樂的方法，讓陪伴變得更加有意義。書中介紹了一些實用的小工具和技巧，幫助媽媽們在忙碌中依然能夠高品質地陪伴孩子，解決他們的問題，並在孩子成長的過程中留下美好的回憶。 & 本書特色 & 本書專為職場媽媽設計，提供實用的時間管理策略，在繁忙的工作和家庭生活中找到平衡。作者首先提出為自己保留專屬的一小時，並圍繞階段性目標確定優先事項，以多事務並行的方式應對雙重挑戰。透過利用碎片時間和高效率陪伴孩子的方法，引導讀者學會主動管理時間。期盼每個職場媽媽都能成為更自律、更高效、更快樂的自己。 &
聲勢！運用邏輯和即興力，令你的演說無人能敵
本書以十個法則為架構，循序漸進地引導讀者掌握演講的核心技巧，進而成為一位影響力十足的演講家。作者以豐富的培訓經驗和專業知識，深入剖析演講過程中可能遇到的各種挑戰，並提供了實用的解決方法和技巧。透過豐富的案例分析，讀者不僅可以學到理論知識，還能夠加以應用，使自己在各種演講中展現自信和影響力。面對演講時的緊張與恐懼，並非無解的題目從自信心的建立到演講技巧的精進學會如何有效地與臺下聽眾建立連結提升表達能力讓你在任何場合都能侃侃而談【戰勝演講緊張，建立自信心】在當今社會，無論是職場上的重要會議或學校中的簡報，演講的能力成了衡量個人能力的一項重要指標。然而，許多人在演講時常感到緊張不安，僵硬的站在臺上，心臟怦怦跳，甚至語無倫次，這正是本書想要解決的問題。本書從緊張最根本的原因切入，深入探討害怕當眾講話的心理機制，並提供了有效的策略來克服這些障礙。作者不僅闡述了演講過程中常見的緊張表現形式，還從人們的內心出發，逐步引導讀者如何建立起真正的自信心，從而從容不迫地面對每一次的演講。【演講策略與技巧的完美融合】本書的核心在於以終為始的思維方式，作者提倡讀者在準備演講時必須首先明確自己的目標，認清聽眾群體，及確定演講的主旨與觀點，這種方法能夠有效幫助演講者釐清思路，使得準備過程更為有序。此外，書中還詳細介紹了各種不同的演講技巧，像是如何設計吸引人的開場白、如何結束演講才能讓觀眾印象深刻、運用故事和修辭手法加強演講的生動性等。不僅如此，書中也探討了即興演講的技巧、控場方法以及如何透過身體語言等非言語溝通技巧來增強演講效果，這些豐富的內容使得本書不僅是一本關於演講技巧的書籍，更是全面提升自我表達和溝通能力的指引。【從焦慮到動力，全面提升演講表達能力】作者不僅提供了演講的具體技巧和策略，還深入探討了演講時的心理狀態。像是討論該如何處理演講前的焦慮，或是如何在演講中有效地管理自己的情緒，以及如何將緊張感轉化為演講的動力。此外，作者也著重介紹了不同演講場景下的應對策略，無論是商業路演、學術報告，還是工作面試時的演講，書中都提供了豐富的案例分析和具體的技巧指導，幫助讀者能在不同的演講場合達到遊刃有餘的境界。【理論與實踐相結合，成為專業的演講者】作為一本全面的演講指導書籍，本書將理論知識與實際操作技巧完美融合。每一個章節都具備了富有啟發性的內容，旨在幫助讀者將所學知識轉化為實際能力，並鼓勵讀者走出舒適區，將所學知識實際應用於日常生活和工作中。這使讀者不僅能掌握演講的藝術，更能在演講的道路上持續進步，成為更加熟練的演講者，讓每一次的演講都更加精彩。本書特色本書以十個法則為架構，循序漸進地引導讀者掌握演講的核心技巧，進而成為一位影響力十足的演講家。作者以豐富的培訓經驗和專業知識，深入剖析演講過程中可能遇到的各種挑戰，並提供了實用的解決方法和技巧。透過豐富的案例分析，讀者不僅可以學到理論知識，還能夠加以應用，使自己在各種演講中展現自信和影響力。
15分鐘讓大腦超靜定：成功者如何管理每日壓力？關鍵在7個好習慣
★企業教練╳心理專家聯手 長銷10年解壓成長書時間愈緊急，思考更容易打結？一遇到問題，負面念頭停不了？ 成功者的7個解壓好習慣，讓你快速靜下去、有效動起來。對生活哪怕只是多一點點掌控感，就能大大減輕內在的緊張焦慮，並化解外來的二手壓力。當你懊惱過去、焦慮未來，甚至只是接到一個要求，都可能開啟身體本能的壓力反應，就跟你遇到生死攸關的危急事件一樣，也就是你每天都會感覺被獅子追上幾回。為什麼我們其實很少處於生命危急狀態，卻仍頻繁感受到真切的戰或逃的壓力？不僅針對假警報進入高度警備狀態，而且壓力反應一旦開啟，就很難關閉，導致身心疾病、影響行為決策？大腦科學家發現：在刺激與回應之間，存在一個關鍵空隙（約30到90秒），你會因這個刺激而感到壓力倍增，還是在情緒爆發前恢復冷靜，取決於你如何善用這個空隙。只是大多數人都沒有覺察到，更沒有好好掌握這個關鍵空檔，任由情緒害自己失控。7個系統性的好習慣，讓你輕鬆跳脫害你一再陷入高壓循環的思考模式。富蘭克林柯維公司高階主管布拉肯與解壓專家區平，歸納出幫助成功人士善用這個空隙的七個關鍵習慣。正是以下這7個習慣，讓他們展現強者的自我控制本能，不僅專注力、幸福感激增，更能比一般人從容做出正確判斷： 1.從消極被動到積極主動→你不是石頭，別人踢你就只能往下滾2.從缺乏動力到充滿熱情→有目標，知道往哪裡去，內心才會堅定3.從凡事緊迫到要事第一→以終為始，分出輕重緩急，才不會總是做白工4.從為贏困擾到和諧共好→與人和諧相處，才不會常因他人不開心5.從社交焦慮到有同理心→每個人都有他的苦，了解彼此，就會善待彼此6.從自我防禦到開放多元→愈防禦愈孤立，鬆綁意識牢籠讓別人成為助力7.從緊繃不安到清淨寧靜→真正的自由，是你知道自己可以決定善用簡單的心理技巧，幫助你重回有利的位置！‧重設大腦的本能反應，給自己15分鐘沉澱‧自惱人的細節轉移，創造清晰思考的空間‧問自己應該做什麼，而不是想要做什麼‧建立支持系統，讓焦慮能適時卸載‧寫下你的想法和擔心，避免被不利情勢推著走‧覺察身心反應，感覺只是心智假象‧改變內在對話，拿回主導權卜慶芳 TRE壓力釋放運動國際認證引導師、王意中 王意中心理治療所所長╱諮商心理師、藍偉瑩 瑩光教育協會理事長、宋怡慧 作家╱丹鳳高中圖書館主任、陳德中 台灣正念工坊執行長、謝文憲 企業講師╱職場作家 一致推薦｢一套非常有效的紓壓鍛鍊方法，輔以簡單易懂的故事，清楚說明了身心腦對壓力的本能反應，以及如何做回自己。」―TRE壓力釋放運動國際認證引導師 卜慶芳「循序漸進的練習減壓，讓原本看似千斤頂的壓力源，像稻草堆般，可以優雅地輕輕推開。」―王意中心理治療所所長╱諮商心理師 王意中「從青少年、上班族到高齡者，壓力存在各年齡層。這7個好習慣，絕不只是口號或訴求，而是讓每個人都可以從壓力模式，輕鬆切換到放鬆模式，活出更好的人生。」―瑩光教育協會理事長藍偉瑩｢善用書中練習，現在就準備一本壓力筆記，可以幫助你了解自己、突破自我限制，打造讓自己更滿意的人生。｣―暢銷書《從0到99歲腦的奇蹟》作者亞曼（Daniel G. Amen）（原書名為《做自己心智的主人》）
麥肯錫時間分配好習慣20張圖、8個原則，讓你每一分鐘都比別人有效率！(熱銷再版)
面對大量事情，總是忙得焦頭爛額？ 團隊成員多，卻無法如期完成任務？ 學會最強顧問公司在用的兩分鐘原則、果斷決策…… 你一次就把事情做好！ ‧進公司就忙著回mail，預定進度做到加班才完成嗎？ ‧主管交辦的多項任務，怎麼安排執行順序最有效率？ ‧工作遇到突發狀況，應該由自己處理還是請同事幫忙？ ‧與其他團隊合作時，如何溝通協調可以更省時間？ ★★學麥肯錫分配時間，你每1分鐘都比別人有效率！ 被工作追著跑的原因，說到底，就是沒有養成時間分配的好習慣。 本書提出麥肯錫的8個時間管理原則，包括了5W2H原則、WBS結構、優先原則……，還有易懂易學的20張圖表，讓你一次就瞄準工作重點，擺脫手忙腳亂、不斷被干擾的困境，從此不再忙得團團轉，而且天天績效紅不讓！ ★★用8原則掌握關鍵，花最少時間完成最多事！ 一、優先原則：「緊急且重要」的事排在第一順位 許多人都知道「緊急的事必須優先做」，忙著處理緊急的事，於是重要的事變得緊急才處理，導致欠缺規劃就草率執行，自然無法達成預期效果。那麼，麥肯錫顧問都優先處理什麼事呢？ 【方法】 1. 用四象限分析法，找出「緊急且重要」的事項。 2. 將上述的事項從「待辦」調整為「必辦」。 3. 每天下班前，將第二天必辦的5件事列成清單，然後第二天確實執行。 二、一次原則：「該做」的事第一次就做好 很多人覺得自己做事時間緊迫，總想著先應付一下、再找時間處理，就匆促完成工作而不在乎品質，結果耗費更多時間和精力來修正錯誤。因此，麥肯錫培訓顧問時，總是強調「第一次就要把事情做好」。 【方法】 1. 將工作分成幾個部分，一次好好完成一個部份。 2. 不要求做到完美才出手，可以詢問相關者的意見。 3. 吸取前人的實務經驗，以降低失誤率。 三、兩分鐘原則：「突發」的事不再疏漏或拖延 人們碰到規劃外的事，例如客戶突然要你回電，往往會先想想要何時著手、怎麼處理，並列為待辦事項，這就花費5分鐘以上。麥肯錫建議，應該依據「兩分鐘原則」決定如何因應，以避免事情升級為緊急任務。 【方法】 1. 以「能否2分鐘內完成」做為判斷標準。 2. 如果能2分鐘內完成，就馬上去做，然後重新專注在既定的工作。 3. 如果無法2分鐘內完成，便確認處理的優先順序，並列入工作清單。 ★★透過20張圖快速理解，在工作與生活中實踐！ 【圖表】運用「WBS結構」，分解專案任務 【圖表】根據「每天的生理節奏」，安排關鍵任務 【圖表】透過「3步驟思考」，果斷做出決策 【圖表】實行「番茄工作法」，在緊繃中鬆一口氣 【圖表】「繼續拖延vs立刻行動」，比較兩者的利益 【圖表】把握工作與日常生活的「4個空檔」 ＊原書名為《麥肯錫時間分配好習慣》 推薦人 新創及二代企業導師 丁菱娟 精實管理顧問 江守智 知名企管講師 趙胤丞 &
跨界思考一看就悟：全圖解超級頓悟訓練讀本
一本跨界思考的書，完美詮釋創意思考 & 《跨界思考一看就悟》是由創意思考專家原來老師精心撰寫的一本創意指南，旨在啟發讀者的跨領域思考能力。本書融合視覺化的直觀設計和簡明易懂的文字，提供多種創意思維技法，幫助讀者在面對各種挑戰時能夠迅速頓悟，靈活解決問題。 & 內容特色： • 視覺化設計：全書採用黑白切換頁面設計，黑色頁面闡述抽象理論，白色頁面展示具體應用實例，讓讀者能在不同思維模式間自由切換，輕鬆掌握跨界思考的精髓。 & • 實用創意思維技巧：介紹了梅迪奇效應、TRIZ矛盾衝突解決理論和扳機概念的隨機字詞觸發創意等多種方法，幫助讀者擴展思維框架，激發創新靈感。 & • 豐富的跨界聯想實例：從魚骨與織布的關聯到多領域的創意結合，展示了跨界思考的廣泛應用，幫助讀者在不同領域之間找到共通點，靈活應用於實際問題解決。 & • 全腦思考訓練：透過圖像化的思維訓練，激活大腦，提高思考效率，幫助讀者突破思考框架，獲得真實知識。 & 隨著生活科技的快速進展，不僅網頁瀏覽點選跳躍成了主流，造成了我們認知理解傾向片段化，現在有AI 更加速了我們思考的惰性化，因為只要提問，或是下指示，人工智能就幫忙整理倒出一大堆的可供使用的資料出來。 & 我們無法阻擋這個潮流，我們只能順應，所以我就設計以圖為主，文字說明為輔的表現形式，努力繪製各個圖案，在同一個原理底下故意擺置不同領域的物品，希望能夠透過圖形刺激，啟動右腦思考，文字刺激左腦運作，達到全腦思考的目標，我覺得，這樣比較容易頓悟吧！ & 誠摯希望，這個比創意思考還高層次的跨界思考，你一看到本書，翻沒有幾頁就頓悟了，馬上成為具有舉一反三、跨界串聯能力的通才。 & 適合對象： 無論你是創意新手還是經驗豐富的創意工作者，無論你來自於科技、行銷、設計或是日常生活的任何領域，《跨界思考一看就悟》都將成為你激發靈感、提高創意思維能力的重要夥伴。 &
漫畫超神.腦科學時間術：終結身心空轉的疲勞與低效率，日本超人氣名醫教你善用專注力╳時間思維，把人生和工作的時間價值最大化
用最短的時間完成工作， 剩下的時間就全部拿來享受人生！ 掌握大腦習性，輕鬆進入心流、創造巔峰表現！ ＼你就是自己的時間操縱之神！／ ★ 日本熱銷突破15萬冊！重磅推出漫畫版 ★ 有效改革工作模式！同步強化時間管理x專注力，每分每秒都能提升工作效率 ★ 職場生存、升學考試、自主學習、工作進度規畫都適用 ★ 以輕鬆漫畫說明，詳細展示結合腦科學╳心理學╳時間管理的方法與原理 「一天24小時不夠用……」 「好想要有更多玩樂的個人時間！」 「如果工作都可以咻咻咻一口氣完成就好了……」 「上班好忙，一直沒時間學新東西，真麻煩。」 ──如果你符合上述任一項，這本熱血的職場戰鬥漫畫就是為你而生！ 朱音春子是一名化身為勞工健康服務醫師的超級特務，為了潛入黑心企業蒐證調查，平時的工作內容是負責公司員工的身心健康管理。然而，公司職員的身心問題層出不窮，隨著發生的事件越來越多，她發現所有人的煩惱其實都關係到一場巨大的陰謀之中，而決定這場祕密任務成敗的關鍵就在於──能否懂得應用「超神‧腦科學時間術」！ 本書以腦科學為基礎，以平易近人的漫畫形式，教你如何掌握大腦特性，隨心所欲操弄工作效率與專注度，將人生與工作的時間價值最大化！只要懂得運用「腦科學時間術」，你的每一個時間單位價值都將遠遠超越過去的自己，以及其他還不懂得這套方法的人。 重點搶先看！ ● 抓緊大腦的黃金時段：用1小時的時間創造4小時的產能！ ● 休息跟奮鬥同等重要：累了才休息、滑手機、久坐不動……最糟休息法TOP3你中了幾樣？ ● 加速縮短工時的直覺工作法：2分鐘以內可以完成的工作就立刻解決，大有益處。 ● 專治早上發呆的人：總之，打開窗簾就對了！ 除了善用腦科學建立高效率的工作模式，也期盼讀者理解身心平衡的重要，好好培養心靈與身體的健康習慣，從根本改變對時間的態度，真正落實工作與生活平衡，愉悅地享受每一天。 這樣動腦，最聰明！ 強制執行！工作效率2倍起跳，日子3倍舒爽── 隨心所欲激發大腦能量專注力， 今天開始準時下班、加薪升官，人人對你刮目相看！ 過一個工作產能超高、生活滿意度也超高的人生。 ►善用專注力：掌握「15-45-90分鐘法則」，一鼓作氣限時衝刺！ ►充分利用早晨時光：起床後的2～3小時最精華！完成當天70%的工作量也沒問題。 ►跟精神渙散說byebye：起身去茶水間跟同事閒聊幾句，就有重整大腦效能的驚人效果！？ ►縮短工時再加速：大腦急凍！5秒可以做出來的決定不要拖，苦思30分鐘結果也會一樣。 ►瞬間吹散工作的疲勞：與其埋頭低效率空轉，不如去外面走10分鐘，重啟大腦活躍度。 ►盡情享受自由時光：放假就好好休息！做不到100%享樂人生，工作就沒辦法100%發揮實力。 本書獻給： ✔希望工作效率提升，擺脫加班地獄與分心瞎忙的人 ✔希望停止身心內耗、長期疲勞空轉，渴望蛻變成健康的人 ✔希望工作與生活取得完美平衡，懂得享受人生的人 ✔希望成為創意十足、靈感源源不絕的人 ✔希望持續成長、心智能力不斷進化升級的人 ✔希望獲得老闆賞識、主管滿意、同事欣賞、親友信任、家人支持的人 &
打造數字腦．量化思考超入門：能解決問題，更有說服力，更值得信賴
靠加減乘除，養成隨時派上用場的好習慣 把數字當語言，以計算來敘述，更有條理的思考，能確保工作品質與效率； 在真確時代，不憑感覺行事，讓你在職場上無往不利。 「用數字思考」的三大好處： 1.提高解決問題的能力 舉例： A. 想讓營業額達到一億日圓，需要多少廣告預算？ B. 明年應該聘用幾位社會新鮮人？ C. 該怎麼做，才能提高新事業的營業額？ 三個問題都必須用數字思考，A與B皆有明確的目標數字，但是C沒有。商業上必須解決的問題，大多是以C問題居多，面對這種「沒有具體答案，不完整的問題」時，必須將「應解決的問題更加具體化」。 以C為例，營業額成長無起色，其問題是出在「顧客數量」還是「定價」？必須掌握並具體化問題的原因。用數字思考，能夠幫助你在模糊不清的狀態下，找出問題所在，並解決問題。 2.可製作出充滿說服力的簡報 舉例： A.「我需要一千萬的廣告預算。我會努力讓廣告的效益達到最高。」 B.「我司每一塊錢的廣告預算可帶來的營業額，從三年前開始分別為七塊錢、八塊錢、九塊錢，今年將以十塊錢為目標。今年的營業額目標為一億，因此需要一千萬的廣告預算。」 顯然Ｂ的工作能力比較好吧。 說服得了人的，是以事實為基礎，而充滿說服力的邏輯論述，必須要用數學來思考，用數學來說明。 說服力是走跳商場的強大武器，也跟你的成果和評價有直接關係。 3.以事實為依據，創造信賴感 舉例： 「少年犯罪案件不斷增加。」 聽到這句話的當下可能覺得「是喔，可能確實如此吧」。 但只要稍微調查一下相關數據，就可以發現事實（數字）並非如此。 因此，「我們所處的世界，以事實（數字）為依據思考、說話，將（必須）成為理所當然的常識。」 用數字思考的第一步，就是定義什麼是「用數字思考」──「數字就是語言」 只要會「加減乘除之四則運算」，任何人都可以用「數字」作文。 舉例： Q1：如何說明獲利能力？ Q2：如何表達一個月的工作時間？ Q3：如何呈現營業額？ A1：（營業利潤率）＝（營業利潤）÷（營收）。 A2：（一個月的工時）＝（固定的上班時間〜下班時間）×（出勤日數）＋（加班總時數）。 A3：（營收）＝（得到的錢）－（還回去的錢）＝（入帳）－（退費）。 提升工作能力的13個問題 1.你想改善什麼問題？ 2.你有辦法用數字掌握那個問題嗎？ 3. 如果答案是YES，改善之後的數值（數字Ａ）應該為多少？ 4. 數字Ａ應該要達到多少，才可以定義為「成功改善」了？ 5. 應該如何解讀數字Ａ比較妥當？ 6. 想要增加或減少數字Ａ時，增加或減少哪個數字（數字Ｂ）的可行性比較高？ 7. 數字Ｂ應該要以增加或減少多少為目標？ 8. 達成那個目標後，數字Ａ的變化符合你所定義的「改善」嗎？ 9. 具體來說，增加或減少數字Ｂ，該怎麼做？（一定可以執行的作法） 10. 誰去做、什麼時候做、怎麼做？ 11. 實行後所獲得的資料（數字Ｃ），有辦法保存下來嗎？ 12. 你評價數字Ｃ了嗎？決定好下一個PDCA循環由誰負責了嗎？ 13. 在做這項工作的過程中，你是否有面對「麻煩」也不服輸的強烈意志？ 數字思考的八個對應手法 *百分比 以「幾何平均數」對應「可以增加多少」的問題 以「計算現在和未來價值」對應「有多少價值」的問題 *數學觀點 以「AB測試」對應「可以增加多少」的問題 以「敏感度分析」對應「有多少影響」的問題 *統計分析 以「標準差」對應「有多少風險」的問題 以「相關係數」對應「有多相關」的問題 *建立模型 以「簡單線性迴歸分析」對應「有多必要」的問題 以「損益平衡分析」對應「有多安全」的問題 本書將數字運用在各種商務情況，教你在思考每件事情時，先把數字代入， 透過數字可以清晰化每件事的前因後果，讓邏輯更清楚。 &
打造財務腦．量化思考超入門：不靠經驗判斷，精實決策，開創未來
不必懂會計金融，練就一生受用的思考技術！ 什麼是「財務思維」？ 就是把各項方案在日後會產生的所有影響，都換算成金額， 再來個別做比較，然後從中選出最好一種的思考方式。 在日常生活中，我們的食衣住行都與「錢」脫離不了關係。 「錢」是最貼近生活的一把量尺，只要把一切都換算成金額來思考， 也就是運用所謂的「財務思維」，就更容易看清楚事物的真實樣貌。 那麼，「會計」與「財務」有什麼不同？ 會計能正確地呈現「過去的事」， 財務則是會告訴我們「未來的每個選項」能帶來什麼價值。 「會計思維」跟「財務思維」有什麼不同？ 會計思維考慮的是當下，財務思維考慮的是未來。 我們試著把「會計思維」和「財務思維」套用在日常生活的實際狀況： 年輕人很少為自己的老後作打算吧？ 尤其是剛出社會、單身沒成家、沒有小孩的人， 掌握自己每天的生活，每個月收入也都能隨心所欲地花用。 在這種情況下，「只要每個月不透支」就好，這是以「活在當下」為出發點的想法。 以單一月份的生活開銷為基礎，來思考自己的資產配置，可說是「會計思維」的特質。這種只看會計PL（損益表）的作法，又可稱為「PL思維」。 然而，只看每日收支的人，恐怕很難想像何謂資產管理。 而要做資產管理，就必須祭出不同於「PL思維」的觀念才行── 就是所謂的「財務思維」。 除了要考慮現在有沒有錢，更重視日後的儲蓄。 「財務思維」是一種在思考財富安排之際，懂得放眼未來的思維。 在職場上，「財務思維」可以幫助我們── 判斷部屬的提案是否可行？ 思考新事業或決定是否進行設備投資？ 該不該任用新進人員？ 決定與客戶之間的交易條件。 ……等等諸多事項。 在日常生活中，「財務思維」可以協助我們── 買房划算？還是租屋省錢？ 該不該讓孩子上補習班？要補幾科？ 儲蓄險、醫療險、壽險、投資型保險，到底要投保哪一種？ ……等等各種民生方面的決定。 依據財務觀點所提供的資訊來做判斷， 會比憑感覺、靠經驗，甚至是參考別家公司案例更省時，成功機率也更高。 運用財務思維進行決策時，需掌握四大步驟： 1.揪出「隱形」成本──考量「機會成本」與忽略「沉沒成本」…… 2.掌握「時間差」──「固定費」與「變動費」到底該節省哪一個？ 3.「比較」差異性──將「判斷標準」套用在各選項，做出比較。 4.「拆解」各項要素──數字過大難以想像，拆解成「小單位」即可一目了然。 本書採用循序漸進的方式，帶領讀者走進財務不難的專業領域， 以淺顯易懂的文字，啟發讀者的理科腦，培養正確的財務思維。 &
量化思考超入門套書(二冊)：《打造數字腦》、《打造財務腦》
本套書組合：《打造數字腦．量化思考超入門：能解決問題，更有說服力，更值得信賴》、《打造財務腦．量化思考超入門： 不靠經驗判斷，精實決策，開創未來》共兩冊 《打造數字腦．量化思考超入門》 靠加減乘除，養成隨時派上用場的好習慣 把數字當語言，以計算來敘述，更有條理的思考，能確保工作品質與效率； 在真確時代，不憑感覺行事，讓你在職場上無往不利。 「用數字思考」的三大好處： 1.提高解決問題的能力 舉例： A. 想讓營業額達到一億日圓，需要多少廣告預算？ B. 明年應該聘用幾位社會新鮮人？ C. 該怎麼做，才能提高新事業的營業額？ 三個問題都必須用數字思考，A與B皆有明確的目標數字，但是C沒有。商業上必須解決的問題，大多是以C問題居多，面對這種「沒有具體答案，不完整的問題」時，必須將「應解決的問題更加具體化」。 以C為例，營業額成長無起色，其問題是出在「顧客數量」還是「定價」？必須掌握並具體化問題的原因。用數字思考，能夠幫助你在模糊不清的狀態下，找出問題所在，並解決問題。 2.可製作出充滿說服力的簡報 舉例： A.「我需要一千萬的廣告預算。我會努力讓廣告的效益達到最高。」 B.「我司每一塊錢的廣告預算可帶來的營業額，從三年前開始分別為七塊錢、八塊錢、九塊錢，今年將以十塊錢為目標。今年的營業額目標為一億，因此需要一千萬的廣告預算。」 顯然Ｂ的工作能力比較好吧。 說服得了人的，是以事實為基礎，而充滿說服力的邏輯論述，必須要用數學來思考，用數學來說明。 說服力是走跳商場的強大武器，也跟你的成果和評價有直接關係。 3.以事實為依據，創造信賴感 舉例： 「少年犯罪案件不斷增加。」 聽到這句話的當下可能覺得「是喔，可能確實如此吧」。 但只要稍微調查一下相關數據，就可以發現事實（數字）並非如此。 因此，「我們所處的世界，以事實（數字）為依據思考、說話，將（必須）成為理所當然的常識。」 用數字思考的第一步，就是定義什麼是「用數字思考」──「數字就是語言」 只要會「加減乘除之四則運算」，任何人都可以用「數字」作文。 舉例： Q1：如何說明獲利能力？ Q2：如何表達一個月的工作時間？ Q3：如何呈現營業額？ A1：（營業利潤率）＝（營業利潤）÷（營收）。 A2：（一個月的工時）＝（固定的上班時間〜下班時間）×（出勤日數）＋（加班總時數）。 A3：（營收）＝（得到的錢）－（還回去的錢）＝（入帳）－（退費）。 提升工作能力的13個問題 1.你想改善什麼問題？ 2.你有辦法用數字掌握那個問題嗎？ 3. 如果答案是YES，改善之後的數值（數字Ａ）應該為多少？ 4. 數字Ａ應該要達到多少，才可以定義為「成功改善」了？ 5. 應該如何解讀數字Ａ比較妥當？ 6. 想要增加或減少數字Ａ時，增加或減少哪個數字（數字Ｂ）的可行性比較高？ 7. 數字Ｂ應該要以增加或減少多少為目標？ 8. 達成那個目標後，數字Ａ的變化符合你所定義的「改善」嗎？ 9. 具體來說，增加或減少數字Ｂ，該怎麼做？（一定可以執行的作法） 10. 誰去做、什麼時候做、怎麼做？ 11. 實行後所獲得的資料（數字Ｃ），有辦法保存下來嗎？ 12. 你評價數字Ｃ了嗎？決定好下一個PDCA循環由誰負責了嗎？ 13. 在做這項工作的過程中，你是否有面對「麻煩」也不服輸的強烈意志？ 數字思考的八個對應手法 *百分比 以「幾何平均數」對應「可以增加多少」的問題 以「計算現在和未來價值」對應「有多少價值」的問題 *數學觀點 以「AB測試」對應「可以增加多少」的問題 以「敏感度分析」對應「有多少影響」的問題 *統計分析 以「標準差」對應「有多少風險」的問題 以「相關係數」對應「有多相關」的問題 *建立模型 以「簡單線性迴歸分析」對應「有多必要」的問題 以「損益平衡分析」對應「有多安全」的問題 本書將數字運用在各種商務情況，教你在思考每件事情時，先把數字代入， 透過數字可以清晰化每件事的前因後果，讓邏輯更清楚。 《打造財務腦．量化思考超入門》 不必懂會計金融，練就一生受用的思考技術！ 什麼是「財務思維」？ 就是把各項方案在日後會產生的所有影響，都換算成金額， 再來個別做比較，然後從中選出最好一種的思考方式。 在日常生活中，我們的食衣住行都與「錢」脫離不了關係。 「錢」是最貼近生活的一把量尺，只要把一切都換算成金額來思考， 也就是運用所謂的「財務思維」，就更容易看清楚事物的真實樣貌。 那麼，「會計」與「財務」有什麼不同？ 會計能正確地呈現「過去的事」， 財務則是會告訴我們「未來的每個選項」能帶來什麼價值。 「會計思維」跟「財務思維」有什麼不同？ 會計思維考慮的是當下，財務思維考慮的是未來。 我們試著把「會計思維」和「財務思維」套用在日常生活的實際狀況： 年輕人很少為自己的老後作打算吧？ 尤其是剛出社會、單身沒成家、沒有小孩的人， 掌握自己每天的生活，每個月收入也都能隨心所欲地花用。 在這種情況下，「只要每個月不透支」就好，這是以「活在當下」為出發點的想法。 以單一月份的生活開銷為基礎，來思考自己的資產配置，可說是「會計思維」的特質。這種只看會計PL（損益表）的作法，又可稱為「PL思維」。 然而，只看每日收支的人，恐怕很難想像何謂資產管理。 而要做資產管理，就必須祭出不同於「PL思維」的觀念才行── 就是所謂的「財務思維」。 除了要考慮現在有沒有錢，更重視日後的儲蓄。 「財務思維」是一種在思考財富安排之際，懂得放眼未來的思維。 在職場上，「財務思維」可以幫助我們── 判斷部屬的提案是否可行？ 思考新事業或決定是否進行設備投資？ 該不該任用新進人員？ 決定與客戶之間的交易條件。 ……等等諸多事項。 在日常生活中，「財務思維」可以協助我們── 買房划算？還是租屋省錢？ 該不該讓孩子上補習班？要補幾科？ 儲蓄險、醫療險、壽險、投資型保險，到底要投保哪一種？ ……等等各種民生方面的決定。 依據財務觀點所提供的資訊來做判斷， 會比憑感覺、靠經驗，甚至是參考別家公司案例更省時，成功機率也更高。 運用財務思維進行決策時，需掌握四大步驟： 1.揪出「隱形」成本──考量「機會成本」與忽略「沉沒成本」…… 2.掌握「時間差」──「固定費」與「變動費」到底該節省哪一個？ 3.「比較」差異性──將「判斷標準」套用在各選項，做出比較。 4.「拆解」各項要素──數字過大難以想像，拆解成「小單位」即可一目了然。 本書採用循序漸進的方式，帶領讀者走進財務不難的專業領域， 以淺顯易懂的文字，啟發讀者的理科腦，培養正確的財務思維。 &
決策思維：從戒菸、減肥，到升職加薪，擺脫我們說到卻做不到的人生困境
每年都是減肥元年？明天開始就戒菸，但明天一直復明天？ 明明已經下定決心執行，但目標好像永遠都離我們那麼遠？ 你不是不夠努力，而是不知道怎麼做出關鍵決定！ &&& 在充滿選擇和干擾的世界中，任何的猶豫不決都可能會讓人陷入瓶頸，這可能導致錯失機會，甚至造成壓力、損害關係。在《決策思維》中，知名行為經濟學家謝赫拉爾‧巴努里教授提供了一個全新的決策框架，讓你能夠一次又一次地選擇你想要的生活。 &&& 謝赫拉爾指出，我們做出錯誤決策的原因，在於我們的大腦往往習慣選擇方便又簡單的方式去執行決策，尤其當我們的生活常常讓我們疲於奔命，甚至是沒辦法留給我們太多的思考時間，例如當工作一整天疲憊的回到家要思考晚餐的時候，在煮飯與用手機叫外送之間，我們往往都會選擇叫外送，即使你知道自己煮可以幫助自己省錢或是吃得更健康。而這樣久而久之下來，這種思考模式建立起的行為就會成為習慣，影響我們做出正確決定。 &&& 透過行為科學、心理學，以及現實生活的諸多案例，謝赫拉爾為我們指引出能有效達成目標的決策框架該如何建立。他認為，我們所做的每個決定，從最小的到最重要的，都可以依照頻率與影響所交織而成的決策框架上分類，藉此了解自己在執行的決策類型是什麼，進一步決定該為這項決定付出多少心力，例如從對自身影響較低的決策（去面試時該穿什麼顏色的西裝）中抽離，投入到對自己更高影響的決策（找專業人士幫我提昇面試技巧）之上；又或者是將高頻率的決策（午餐吃什麼）轉變為低頻率的決策，也就是一旦做出選擇就不需要再花費心力去思考和處理（例如在星期日晚上做好一整周的便當），幫助我們釋放重要的思考能量到更重要的事情上。 &&& 除此之外，我們在設定目標時往往容易高估自己，然而每個人的毅力有限也有所不同，能夠一心不亂堅持到底決不動搖的人少之又少，因此我們還要學會透過了解自己來進一步建立「正確」的目標，並藉由打造個人專屬的回饋機制避免半途而廢，讓我們在不斷的練習之中，培養出獨一無二的決策思維。 &&& 無論這個目標是什麼——不管是你每天的待辦事項，還是你人生中最大的志願：決策思維會設定目標、制定計劃、確定決策並執行。要能夠做到這一點的關鍵在於──你是真的想要豐富你的人生。你不需要很出色。你不需要與眾不同，也不需要假裝成你不是的那種人。你只需要了解自己，並在自己的限度範圍內努力。 &&& 從重大的、改變生活的選擇到塑造你日常生活的日常決定，《決策思維》讓你掌握自己的決策，並讓你走上更果斷的道路。無論你是想要做出大膽的職業選擇，改善關係，還是簡單地提高整體健康水平，決策思維都將幫助你發揮自己的巨大潛力。 共同推薦 資深媒體人、News98《財經起床號》主持人 陳鳳馨 社群玩家、電商人妻 孔翊緹 台灣大學領導學程兼任副教授、前麥肯錫資深顧問 孫憶明 財經主播、主持人 朱楚文 &
思考吧！啟發創造性思維的大師課：創意思考之父狄波諾，教你用水平思考法找到新點子
當代最重要的思考大師愛德華．狄波諾博士「六頂思考帽」、「水平思考法」（lateral thinking）創造者關於「思考」的反省與創新之作▌在現實世界，光靠批判性思維是不夠的，再多的批判性思維也無法催生出創意。那麼，新創意源自何處？我們的大腦天生不是擅長創新的，它被設計為「透過經驗累積來建立路徑，然後加以運用與遵守」。百分之九十八的時間我們會使用這些固有路徑，百分之二的時候才可能會進行創新。如果要創新，就要突破大腦既定的模式——這就是狄波諾提出「水平思考」的核心概念，並建立一套訓練創造性思維的方法。此外，他分別從個人、社會、教育、管理、知識和思維本身等面向分析人類思維的模式，並提供實用的改善建議與具體方法，用以突破人類過去的思維窠臼。▌批判性思考可以找出問題，創造性思考則激發你的創意與靈感。愛德華．狄波諾是當代最重要的思考大師，在思考訓練的推動上不遺餘力。我們總認為創意是專屬於某些領域的事，習慣在遇到問題才想辦法解決。但狄波諾告訴我們：每個人都可以養成創造性思考的態度，在沒問題中找問題，在一切順利時進行改善。只要掌握好方法，你就可以在邏輯和分析思考之外，另闢一條創意思考的思路。✷&一家南非鋼鐵公司光憑「水平思考」中的一項思考工具，在一個下午內就激盪出兩萬一千個點子。✷&亞特基（Atkey）這間獨立組織，證明將思維訓練當作獨立學科來教授，能讓其他學科成績提高三成到一倍。目前全世界有上千所學校正獨立教導這門科目。✷&西門子（歐洲最大的公司）運用狄波諾的思考方法，產品開發時間縮短50%。✷&狄波諾開創的思考課程被運用在IBM、西門子、殼牌、保誠集團和花旗集團等企業高階主管的訓練課程上。&讓我們一起來思考吧！各界好評「愛德華不僅僅是思考。他自己就是一個『一人』的全球性產業，其著作被世界各地的政府、大學、學校、企業甚至監獄奉為圭臬。」——《泰晤士報副刊》The Times 2「非常適合領導人和教師們透過本書來尋找創意的方法以洞察現今與未來。」——《圖書館雜誌》Library Journal「在開發提升思維敏銳度的秘訣上， 愛德華．狄波諾深具崇高地位。」——《泰晤士報》The Times「愛德華．狄波諾創造了許多思考工具，讓心智的潛能發揮得更淋漓盡致。」——彼得．凱柏爾（Peter Gabriel）「狄波諾的理念堪稱當代之最。」——蓋洛普民意調查創辦人喬治．蓋洛普（George Gallup）「清晰思維領域的巨擘。」——《行銷週刊》Marketing Week&
哈佛凌晨四點半(全球百萬冊紀念版)：圓夢規劃×自我紓解×情緒管理×交友法則，掌握哈佛成功策略，從自我管理到社交技巧的全面提升！
本書深入探討哈佛大學教育理念，豐富詮釋了從人生智慧到優秀特質的多角度觀點。透過哈佛教授與學子的成長故事以及實用學習方法挖掘成功的內涵。書中每章節結尾均設有「哈佛小測試」，旨在鞏固讀者的學習成果，這種互動性質讓讀者能夠更好地理解並應用書中理念，是指引青少年走向成功的實用指南。【明確目標＋規劃行動，跟著哈佛學子改變自我】情緒管理、創新思維、團隊合作、習慣優秀……用哈佛教育理念提升個人競爭力，一步一腳印邁向成功！「勤勞一日，可得一夜安眠；勤勞一生，可得幸福長眠。」▎讓夢想走在路上──選擇什麼樣的理想，就會有什麼樣的人生第一章強調了設定明確目標的重要性。透過詳細的計劃和實行步驟，作者指導讀者如何為自己的夢想累積資源並付諸實踐。本章以「哈佛小測試」幫助讀者自我檢測，並鼓勵將個人興趣與夢想相結合，同時學會如何正確面對挫折。▎把勤奮培養成習慣──勤奮才是通向成功的捷徑第二章論述了勤奮是如何成為通往成功的不二法門。透過勤奮，即便是天才也需要持續努力以維持其卓越性。本章以「哈佛小測試」加強讀者對於勤奮與智慧相輔相成的理解，並提醒讀者熱忱與持續的自我激勵是達成目標的關鍵。▎讓發自內心的笑容一直掛在臉上──疏而不堵的情緒管理 第三章專注於情緒管理的重要性，指出控制情緒是達到內心平衡和成功的必要條件。作者介紹了控制負面情緒的策略，並透過實例教導讀者如何在生活中實踐這些策略。本章以「哈佛小測試」幫助讀者理解概念，還激勵他們將學到的知識應用於日常生活中。▎學業都無法戰勝，你還能做什麼？──知識是最安全的財富第四章把知識描述為最安全的財富。作者強調持續學習的重要性，並探討了如何透過改變學習態度來提高學業成績。本章以「哈佛小測試」幫助讀者評估自己的學習方法並進行必要的調整，從而更全面地掌握知識。▎用自信主宰命運──I believe, I can第五章探討了自信如何成為成功的關鍵。透過培養自信和積極的自我形象，讀者可以學會如何面對挑戰並克服困難。本章以「哈佛小測試」鼓勵讀者發現並利用自己的優點，同時學會如何將缺點轉化為優勢。▎在腦力激盪中徹底綻放──推倒思維的牆，讓自己永遠有路可走 第六章著重於思維的創新和靈活性。作者提供了一系列策略，如懷疑一切、探索可能性以及如何進行擴散性和收斂性思考。本章以「哈佛小測試」幫助讀者檢驗自己的思考模式並學習如何靈活地適應變化。▎1＋1＞2──做一個會說話、懂交際的「團隊人」第七章強調成功往往需要團隊合作與良好的交際能力。透過教導信任的建立、有效溝通和傾聽的技巧提升讀者的社交技能。本章以「哈佛小測試」幫助讀者理解和實踐書中提到的社交技巧。▎用失敗者的邏輯看世界──不可低估失敗的價值第八章探討了面對失敗的正確態度如何轉化為成功的跳板。透過學習如何從失敗中反思和計劃，讀者可以學會如何使用失敗作為成長的契機。本章以「哈佛小測試」教讀者如何面對失敗，還鼓勵他們從每次挫折中學習。▎做永遠的NO.1：習慣優秀才會優秀第九章強調了習慣性卓越的重要性，哈佛畢業生的領袖特質和閱讀習慣被用作成功的典範。作者鼓勵讀者設定高標準並持續自我挑戰。本章以「哈佛小測試」幫助讀者評估自己的進步並確保他們在追求卓越的道路上不斷前進。本書特色：本書深入探討哈佛大學教育理念，豐富詮釋了從人生智慧到優秀特質的多角度觀點。透過哈佛教授與學子的成長故事以及實用學習方法挖掘成功的內涵。書中每章節結尾均設有「哈佛小測試」，旨在鞏固讀者的學習成果，這種互動性質讓讀者能夠更好地理解並應用書中理念，是指引青少年走向成功的實用指南。
時間管理大師！馭時間，做自己：拖延症處方箋，面對理直氣壯的薪水小偷，請施打一劑特效藥
本書透過實用的策略與生活化的案例引導讀者學習有效管理時間，強調設定清晰的目標與價值觀，以及如何在日常生活中實踐這些原則。書中不僅教導如何避免時間浪費的壞習慣，也提供了如何在壓力下保持效率的方法，使讀者能在繁忙的生活和工作中找到平衡，成為真正的時間管理高手。【化壓力為助力，創造超強行動力】◎提供策略重塑時間觀念，讓自己成為時間的主人◎挑戰時間管理的迷思，引導正確分配與利用時間◎介紹實用技巧，助讀者提高效率並快速達成目標從價值觀出發，強調以明確目標指導有效時間使用結合案例，教導如何在壓力中找到時間的彈性與平衡！【時間管理的關鍵法則】在現代社會中，時間似乎總是不夠用。我們每天都在忙碌中度過，卻常常感到時間在不知不覺中悄悄溜走。有時甚至會感到焦慮和無力，因為我們無法完成所有想做的事情。然而，成功的關鍵往往在於如何有效地管理和利用時間。本書將帶領讀者探索高效時間管理的關鍵法則，幫助大家掌控時間，在競爭激烈的社會中搶得先機。【重新審視時間使用習慣】本書首先引導讀者審視自己的時間使用習慣，找出那些偷走我們時間的「小偷」，如拖延、缺乏目標、做事慢、疲憊等。接著，作者強調明確的價值觀是有效利用時間的基礎。只有確定了自己的價值觀和優先順序，才能夠做出正確的時間分配決策。此外，設定明確的目標也是時間管理的重要一環。沒有目標，任何時間管理都是在浪費時間。作者建議讀者騰出時間進行反思和總結，制定切實可行的目標，讓夢想有的放矢。【持續改善，創造不凡】在明確目標後，作者提供了一系列實用的時間管理策略和技巧。他指出，我們要學會杜絕那些浪費時間的習慣，如過度使用手機、處理垃圾郵件、參加冗長的會議等。同時，要培養準時和敏捷的行動力，克服拖延症。作者還建議將時間用在最有價值和影響力的事情上，學會捨棄瑣碎的細節，專注於關鍵任務。【提高效率的重要性】高效能人士懂得把時間用在刀口上，做最重要的事情。他們善於利用閒置時間，創造屬於自己的財富。在提高效率的同時，作者也提醒讀者要學會管理壓力，保持身心健康。適度的壓力能激勵我們前進，但過度的壓力卻會削弱我們的行動力。因此，我們要學會正確緩解壓力，保持積極樂觀的心態，在追求成功的道路上輕鬆前行。【掌控時間，創造不凡人生】透過本書的指引，讀者將學會如何掌控自己的時間，避免成為時間的奴隸。作者強調時間管理的本質是自我管理。我們要學會在正確的時間做正確的事情，才能實現自己的人生目標。這需要我們對時間有敏銳的洞察力，能夠快速辨別出重要的任務並果斷採取行動。同時，我們還要培養靈活應變的能力，在面對突發情況時，能夠迅速調整計劃，保持高效運轉。只有真正掌控了時間，我們才能創造出不平凡的人生。本書特色：本書透過實用的策略與生活化的案例引導讀者學習有效管理時間，強調設定清晰的目標與價值觀，以及如何在日常生活中實踐這些原則。書中不僅教導如何避免時間浪費的壞習慣，也提供了如何在壓力下保持效率的方法，使讀者能在繁忙的生活和工作中找到平衡，成為真正的時間管理高手。
把半徑3公尺內的路人變貴人：打造世界最強的16種黃金人脈攻略
成功的祕密，就在眼前的3公尺中！ 成功人士都在經營你想不到的人脈！ 「貴人」不用上山下海去挖掘， 從原本的朋友開始、從身邊的路人著手， 「貴人」遠在天邊近在眼前， 別人眼中的路人就是你的貴人！ ■ 3公尺內找到你的貴人！ 根據「六度分隔理論（six degrees of separation）」的社會學理論，世界上互不相識的兩個人，只需要大約六個人的中間人，就能夠相互建立起聯結。想要擴展人脈？就從找尋身邊貴人開始！用世界最強的16種「黃金人脈攻略」，打造社交平台，建立廣大人脈網！ ■ 破解你對「人脈」的誤解，跳脫你對「人脈圈」的盲點！ 人脈不是指「交朋友」，人脈需要長期經營、建立信任、維持互惠關係、定期聯繫感情。從功利為出發的人脈經營，最後只會一拍兩散。只要建立好的人脈關係，就算生活中碰到各種麻煩人物，也有神隊友能一起面對！ ■ 會做人、會待人，成功勢在必得！ 向外擴展社交圈之前，更要向內經營自己與朋友圈。想要建立專屬人脈網，沒有奇蹟，只有累積！掌握16種「黃金人脈攻略」，從「認識自己」開始，到「揭開人脈的祕密」、「建立有價值的關係」，最後「克服人際溝通障礙」，成功就勢在必得！ ■ 社會在走，人脈要有！ 現在認識新朋友很容易，看似擴展了人脈，但如果沒有妥善經營，這些人只會成為過客。而好高騖遠、盲目追求，對擴展人脈毫無幫助。本書整理4大思維、16個行動攻略，細數經營人脈要知道的細節、行動攻略，讓你生活、感情、職場都能一切順遂。 【適用情境】自我管理、朋友結交、人脈經營、業務開展、職場鬥爭……等。 【適用人士】上班族、職場新鮮人、企業家、自營業者、SOHO族……等。 本書改版自2020年出版《圖解大人的人脈學》 &
這樣說話，最聰明！：展現你的領導力，但不傷害男人玻璃心的「零威脅」成功法則
想出人頭地？先演好職場這齣戲 人要衣裝，女人要假裝，靠低調混出名堂！ - 現代獨立精銳女性必備，最貼切、全面且實用的生存tips 《這樣開會，最聰明！》作者寫給女性的成功指南 ※小心※ 危機四伏的世界，處處是雷…… 在節奏快速的商業世界中，身為一個女人尤其危險。 你必須低調謹慎、舉止合宜；即便野心勃勃，也得裝作無欲無求。 因為不管你再怎麼精明幹練，也會有人看你不順眼！ 面對令人困惑的社會潛規則，你需要一套絕妙的生存方法。 新時代女性不可不讀的江湖闖蕩祕笈 實力派喜劇演員兼主管莎拉．古柏，在Google等全球科技業龍頭打滾多年，不只看透職場百態，更洞悉了女性的社會生存之道。 繼《這樣開會，最聰明！》後，她將透過本書，以詼諧又不失真實的語言與幽默的插圖，道出商業世界的運行邏輯，以及女性該如何在其中活得睿智、贏得聰明。 如果你身懷絕技，絕對需要這本書，幫你添一對翅膀（要飛去哪請看著辦）。 這些狀況，你一定都遇過： ✓提出的想法被採用，功勞卻是別人的 ✓能力和努力值得更好待遇，卻不敢爭取 ✓默默攬下錯誤和責任，即使不是你的鍋 ✓受夠這一切，想來場安靜的革命 面對工作與生活中，那些不該由你承擔的問題： 難堪的場面、失禮的發言、不公平的對待…… ——是時候為自己發聲了！（不要太大聲就好） 人在社會走，求生武器必須有—— ◆ 想低調地在面試中脫穎而出，履歷要這樣寫 ◆ 要提高存在感，講話不用很大聲也能做得到 ◆ 不想被操縱情感？別人問問題時不要直接回答 ◆ 溝通自帶表情符號，就不會被說「很難搞」；） ◆ 恨透了這個世界？10個方法讓你快速回血 最會開會、最懂職場的女人，將用縱橫社會多年的經驗值告訴你： 儘可能保持靜止，就可以走得比想像中還遠。 翻開本書，帶上克敵制勝的最強（隱形）武器！ 本書特色 ◇ 對症下藥：情境實用、方法具體。 ◇ 身歷其境：圖文重現情境，讓讀者彷彿看到工作中的自己。 ◇ 實用附錄：附有各種檢測、練習表格，方便讀者檢視。 如果這些都沒用，書中附贈一副鬍鬚，貼在臉上，可以讓女人看起來更像男人。 各界好評 「新冠疫情時代最熱門的圖文書之一。」 ──《洛杉磯時報》（Los Angeles Times） 「這是一本給想要出人頭地的女性的幽默指南……古柏的書中充滿了從令人沮喪的真實工作情況中收集到的、半開玩笑的建議。」──雅虎（Yahoo!） 「假如妳的想法被男同事剽竊，讓妳十分困惑；假如妳想要果斷，但不想被評論成咄咄逼人；假如妳想低調打造自己的成功──這本書就是為妳準備的。」──《怪物雜誌》（Monster） 「女性在職場上的糟糕經歷，在這本書裡變成了A+幽默。莎拉．古柏的職場漫畫中，有些東西非常有既視感：大家苦苦忍受辦公室的空洞，表情像是飛機安全手冊裡的人物。本書是權力之旅和微歧視的完美側寫，因為太幽默了，所以感受不到那般痛苦。」——石英財經網（Quartz） 「前Google員工的諷刺新書，把職場性別歧視撕得粉碎。」——Women in the World媒體平台 &
進擊的行為科學：不靠直覺與猜測，求證意想不到卻符合人性的決策洞見
近50年以來，我們比過去5,000年還要更清楚理解人類的行為模式。這本書顯示了行為科學如何徹底改變我們對於人類真正思考方式的理解，以及如何運用行為科學影響行為並獲得競爭優勢。 如果你是經理、行銷人員、顧問、企業家、學生或業務人員，而且非常好奇如何有效影響自己和他人的行為並藉此成就事業，那麼這本書非常適合你閱讀。就如本書作者所說： 「我之所以想要從事能夠應用行為科學的職業，是因為我看到了行為科學幫助他人的潛力，不但可以協助他人做出自己想做的決定，還可以輔助企業打造出能夠改善人類生活並為經濟做出貢獻的好工作、好產品和好服務。」 當代企業無論規模大小，真正了解「行為」才能夠成功；本書特別主張及述說了：怎麼擊敗往組織過度自信的決策心態，認清「事後合理化」的危險之處，用新的工具及思維以「試管精神」實證市場──這才是下一代企業在行為科學時代必備的商業邏輯 所有最具創意的公司都有一個共同之處，就是每年會進行大量實驗。光是2016年，直覺軟體公司（Intuit）就進行了一千三百次實驗、寶僑家品（PG）七千至一萬次、Google七千次、亞馬遜兩千次，Netflix一千次。這些實驗大多以失敗收場，但依舊為進步帶來了貢獻。然而，成功的實驗也可能像亞馬遜付費會員制度一樣，產生被納西姆．尼可拉斯．塔雷伯（Nicholas Nassim Taleb）稱為「黑天鵝效應」的結果，不只彌補了其他失敗的實驗，還為公司帶來莫大的收益。 這些企業用來測試理論的，是根據使用者行為所得到的實際資料，而不是直覺或猜測： 與其他競爭對手相比，Netflix為何會有轉型成串流服務供應商的遠見並提供遠超過其他串流服務的體驗？ 當Google的低認知負荷的介面開始吸引使用者前來，他們如何得知該怎麼呈現搜尋結果，讓使用者不斷回頭使用呢？為什麼臉書能夠發明出「按讚」的按鈕、動態時報和標記其他使用者等創新的功能？同理，為何亞馬遜知道推薦商品和「一鍵購買」會有效？ 最重要的是，為什麼這幾間公司能夠獲得這些洞見，其他公司沒辦法？我們可以從中學到什麼，為自己的事業提供更好的服務及體驗？ 行為科學讓我們知道，人類行為通常是不理性的、受到捷思法和偏誤所驅動，並且非常容易受到做決策的情境所影響。因此，人類行為的副作用之一，就是意料之外的狀況經常會發生。根據不同的情境，最有效的偏誤也會不同。 唯有透過實驗，才能確定最有效的方法。這就是為什麼這些公司非常重視成長型思維，鼓勵員工進行測試、學習和實驗。 許多企業所做的決定，經常與關於人們如何及為何做出某些行為的最新科學證據相悖。更糟的是，很多企業沒有想過要試著改變行為，而是只改變感知或態度，並誤以為行為會因此而出現改變。 本書作者理察・查塔威常年以行為科學實踐者的身分，提供各種實用方法，幫助政府或企業解決許多棘手敏感的問題。 為了讓企業妥善利用行為科學，以成長型思維面對事業上的挑戰，需要不斷透過實驗性方式，認識一些驅動人類行為的因素，再把這些因素融入組織文化中。而這樣的實驗性方式，理察・查塔威稱之為「試管精神」。 在本書中，我們將看到認識行為科學如何在事業的關鍵決定中帶來收益，以及一些龍頭企業如何有效運用這門目前和大量數據及AI算法持續深化探索的知識。 本書特色 ●認識行為科學新興領域中的思想家與實踐者，以及他們的關鍵洞見， ●真實案例識別那些在潛意識中影響顧客、員工與領導人的動機、偏見與謬誤， ●運用行為科學的知識達到重要目標：成功吸引並留住客戶、推動真正且歷久不衰的創新、改變職場生態，讓員工和團隊更投入！ ●在逐漸邁向自動化和人工智慧的新世界中如何脫穎而出？ 讚譽書評 「本書是一股清流。這本精彩的行為科學教科書以實際應用為主，而不是充滿各種抽象的理論。」──理查・尚頓，《我就知道你會買》作者 「愈了解如何影響行為，事業就愈容易成功。任何擁有企業、事業和品牌的人，都務必閱讀本書。本書內容非常精彩、讀起來平易近人，而且包含許多應用實例與紮實的理論基礎。立刻購買，別成為唯一沒讀過本書的人！」＝──亞當・費里爾，廣告公司 Thinkerbell 創辦人、《關鍵行銷：消費心理學大師的 10 大黃金行銷課》作者、澳洲媒體評論家兼作家 「理察・查塔威的精彩著作，證明行為科學在商業中的影響力和利益……本書提供的行為解決方案適用於任何類型和規模的企業。書中所列舉的應用方法實用而便宜，而且經過了這位多年以來的行為科學重要實踐者的琢磨而成。」──菲利浦・科爾，倫敦大學城市心理學與行為經濟學教授、《行為經濟學》共同作者 「如果你今年只打算買一本商業書籍，請買這一本。本書是說明如何在事業上運用行為科學的指導手冊……若你希望從今年開始讓事業更上一層樓，這本書會是你的完美指南。」──保羅・阿姆斯壯，新創科技顧問公司 Here/Forth 創辦人、《富比士》、《路透社》及《標準晚報》記者，以及《低風險變革》作者 &
優勢談判：把自己的思想放進別人的腦袋，把別人的錢放進自己的口袋
成功的談判，沒有人是輸家。美國總統柯林頓首席談判顧問、「世界上最會談判的人」最強談判術！作品雄踞《紐約時報》暢銷榜NO.1長達30週！通用汽車、全錄、IBM、哈佛醫學院一致認證！入選普林斯頓大學、耶魯大學等頂尖大學指定讀物！【GAS口語魅力培訓®創辦人、廣播主持人、銘傳大學傳播學院助理教授】王介安【Zen大的時事點評粉絲團版主】王乾任【早安財經文化發行人】沈雲驄【策略思維商學院院長】孫治華【全職交易人】梁展嘉【諮商心理師、作家】陳雪如【知名專業企業講師】黃永猛【鉑澈行銷顧問策略長】劉奕酉【臨床心理師】蘇益賢專業推薦！最好的談判，不只可以得到勝利，更能夠贏得人心！．買東西殺價時，你要求的折扣，應該要比你預期的折扣更大？．應徵工作時，應該爭取比自己需求更高的薪水與福利？．賣房子的時候，當個不情願的賣方，才可以得到更好的成交價格？．商場上談生意，為什麼你永遠不應該接受對方第一次的報價？．簽訂合約時，擬訂合約的那方，能夠佔據更大的優勢？你的一生中，至少需要經過上千次甚至上萬次的談判。談判，不是你死我活的零和遊戲，而是生活的一部分，如何在談判後各取所需，爭取有利的籌碼，卻又能讓對方不失顏面，甚至變得與你更親近，是一門藝術。不論是在職場、學校、家庭，談判都「無所不在」。親子之間的溝通、購物時的討價還價、租屋時的租賃協議、向公司爭取加薪升遷，乃至所有商業合作都是談判。學會更好的談判技巧，就能帶給你更好的生活品質。優勢談判，是你創造合作共贏的法寶、成就事業的利器。本書集結了世界第一的談判大師羅傑．道森數十年的成功談判經驗，整理出64種優勢談判的秘訣，透過大量淺顯易懂的例子，全面解析談判技巧，並針對不同情境，制定了專門的談判方案，讓你在談判中實現你所想要的一切，爭取自己理想中的人生。
高效工作者必備的秒懂溝通：哈佛教授教你輕鬆贏得注意力與信賴
用精準訊息節省所有人的溝通時間，是每個工作者的責任！ 抓重點、找亮點，你傳訊，他秒懂！ & 行為科學實證有效！哈佛教授親傳，「訊息溝通者」的終極指南！ 減少雜訊、精煉關鍵重點、提升視覺效果、增進閱讀體驗、激發讀者參與 讓你的訊息從此被已讀秒回！ & ★ Behavioral Scientist年度注目圖書 ★ Next Big Idea Club 當月必讀推薦書 ★《逆思維》作者亞當．格蘭特、《恆毅力》作者安琪拉．達克沃斯、《影響力》作者羅伯特．席爾迪尼、《推出你的影響力》作者凱斯．桑思坦──強力推薦 & 尊重別人的時間，就是節省你的時間！ 高效工作者的訊息溝通，需要立刻直達人心！ & 哈佛大學公共政策教授泰德．羅傑斯、哈佛甘迺迪學院人類研究室主任潔西卡．雷斯基─芬克，專研如何與沒時間、沒耐心的家人、同事、消費者、投票者高效溝通，並開設「改變行為的科學」課程，在哈佛大受歡迎。 他們運用行為科學檢驗大腦處理資訊的偏好，精煉出一套高效訊息溝通的方法，能進入人的思想，讓習慣掃讀、略讀、甚至視而不見的忙碌讀者也有意願讀下去，進而提出回饋、回答問題或安排會議時間。 & 》》》吸引讀者注意、讓他們投入心力，是你身為訊息溝通者的責任，關鍵就在AI時代必學的高效訊息溝通六大要點： & 1. 少即是多 2. 易讀至上 3. 輕鬆導航設計 4. 善用樣式，但過猶不及 5. 告訴讀者為什麼該在意 6. 讓讀者容易回應 & ◤本書特色◢ 1. 本書聚焦在如何以大忙人願意閱讀和回應的方式，書寫高效溝通的文字，有別於其他探討寫作技巧的書。兩位作者提出的方法都扣緊了一個高效訊息溝通的問題：如果讀者只會花五秒鐘在你的訊息上，你想要他們帶著哪一個最重要的資訊離開？ 2.本書搭配生動的圖和範例，你可以從這本書知道：忙碌讀者的眼睛會如何因應不同的刺激而轉動、為什麼某些種類的文字能吸引大忙人的注意力、什麼樣的訊息寫法會讓讀者連讀都不想讀。 3. 本書所有的建議都有研究支持，舉的例子也涵蓋了各行各業的日常溝通，包括企業開會通知、銷售專員發信給準客戶、吃飯邀約、學校給家長的通知單、政府政策宣達等。 4. 作者的寫法簡單有趣。 &
沉浸式思考：自我革命，改變人生
世界一流企業，微軟、IBM、3M…… 都在強調思考力和專注的重要！ 真正的人才，不是了解大量碎片化的資訊或知識， 而是透過刻意練習的沉浸式思考，將知識創造出新價值！ & ★韓國連續16年暢銷書，各大媒體及書店評選的年度書籍！ ★銷量突破100萬冊！ ★韓國企業管理者選為五大管理書籍之一！ ★首爾大學知名講座，各行各業都適用！ & 同時獲得成功和幸福的思考工具！ & 努力工作，能讓你拿到比別人多10%～20%的年薪； 努力思考，卻能讓你獲得10倍、100倍的年薪， 更重要的是，還能讓你實現自我，獲得巨大的成就感！ & 成功和幸福的程度，在於投入的深度！ & 只能思考1分鐘的人，只能解決1分鐘就能解決的問題；能思考60分鐘，可以解決困難60倍的問題；有辦法專注思考10小時的人，則可以解決困難600倍的問題！ 在沉浸、投入的狀態下，人的自信心會高漲，好奇心達到極致，難以解決的問題往往變得容易解決，生活滿意度也會提高。 & 覺得思考能力是天生的，自己就是無法全心投入思考？ & 在韓國引發思考革命的黃農文博士，將多年親身體驗化為系統化的五階段思考訓練，讓每個人都能進入「沉浸式思考」的心流！這個可以極大化活用自我能力的思考訓練，提供你我一個完美改變人生的新模式。 讀者盛讚：「這本書讓我找到『比今天更好的我』！」「多數人覺得思考能力是天才的特權，閱讀本書後我發現，思考能力像肌肉一樣，可以透過鍛鍊變得更好！」 & 各界好評推薦 & 《沉浸式思考》不僅在韓國連續十六年保持暢銷、引起廣泛的討論，也對全球教育和商業領域產生深遠的影響。「沉浸式思考」是摒除所有干擾，讓注意力集中，解鎖我們的創造力和解決問題的能力。當你深度投入思考，就能體現自我發掘、追求卓越的過程。同時，它也能讓我們達到前所未有的成就和滿足感。當你有意識地不斷練習，就能進入「心流」狀態，進而提升個人能力，激發學習潛力。當你的思考變得更集中、深入，做起事來就更具創新性，同時提高生活滿意度與幸福感。 ——宋怡慧／作家、丹鳳高中圖書館主任 & 想用馬達引出豐富的地下水，就得先用一瓢水當媒介來引水。「投入」就是能汲取隱藏在潛意識中的答案的媒介。黃農文教授以符合理工學者風格的信念和方法，從自己的具體經驗中分析、拆解、組合後重塑「投入」，所以聽他描述「投入」就像聽水解的說明一樣簡單明瞭。這是一本極為罕見地、像實驗手冊一樣具體介紹投入方法的書。 ——文龍麟／首爾大學教育系教授 & 二十一世紀是創意等於競爭力的時代。黃農文教授所說的「投入」，將是讓生活在這個全球無限競爭時代的年輕人，能領悟創造力、自信滿滿地開拓出充滿熱情和幸福生活的原動力。 ——孫郁／三星SDI顧問 & 如果要選出往後引領韓國未來的動力，那麼「人才」當然是首要的。為此，應該要成為以「創意思維」和「享受挑戰和競爭」的真正人才，而不是常見以頭銜或證書打造的人才。本書具體且鮮活地說明成為真正人才的祕訣，如果想掌握成功和幸福，一定能透過「沉浸式思考」的模式找到明確的突破口。 ——徐相箕／第十七屆國會議員，國會科學技術資訊通訊委員會委員 & 橫掃諾貝爾獎的猶太人教育主張「不要活動身體，應該要動腦」。韓國也不例外，除了開發人才的能力之外，沒有其他方法能在國際上競爭。作者透過「投入」，經歷了將自己的能力發揮到極致的最佳體驗。希望更多人能透過投入，喚醒九○%沉睡的潛力，我在讀這本書時彷彿看到了一絲曙光。 ——楊相勳／朝鮮日報評論員 & 「如果明天就是世界末日，那麼今天我該怎麼生活？」這個問題是在正向心理學中，為了重新發現人生價值而提出的問題。非凡的天才們深刻洞察到生命的有限性後，以此為基礎在生活中投入而留下不朽的創意基業，作者黃農文教授以本人的親身體驗揭開了這點。本書竭力以作者的經驗、腦科學研究、學生的投入體驗等案例切入，清楚地說明投入的方法。在理解和實踐「投入」方面，本書將成為一塊巨大的墊腳石。 ——崔仁秀／成均館大學兒童系教授 & 長期以來，我都在苦思為什麼政府裡的人很優秀，卻成效不彰。看到黃教授受訪時提到投入後，我明白了那原因是專注力的差異。如果職場上的工作令人難以投入或不需要投入，就應該釐清原因並加以改善。從這個角度來看，「投入」是讓你能在現在所處的地方體驗人生高峰的祕密鑰匙。對苦思政府競爭力的我來說，本書是創造性革新的指南；對每天晚上作業堆積如山的我的小四女兒來說，本書是領悟學習樂趣的教材。 ——金慶洙／行政自治部革新顧問團團長 & 實際上，我遇過幸福的人，都是沉浸於某件事情到近乎瘋狂的人。在準備SBS的特別節目《投入》的過程中，我遇見「沉浸高手」黃農文教授，明白「投入」會讓我們的人生變得多麼充實，最終將達到巔峰。另外，我也看到學生們在短短三天的投入就憑一己之力解決了牛頓的微分問題後，臉上露出了燦爛的笑容。也許在我們沒意義的閒聊和像花栗鼠跑滾輪般的日常生活中，寶石般的生活被我們扔進了垃圾桶。這本書能讓被我們丟入垃圾筒、積上灰塵的時間，變成純度達到一○○%的黃金生活。 ——李勝珠／SBS特別節目《投入：遇見最棒的自己》企畫部長 & 黃教授解決問題的過程，不僅幫助公司步入了正常軌道，我還能感受到公司競爭力提升了。而且黃教授相信只要有邏輯地專注思考問題，最後就能看到答案，同事們見證了他的努力後也開始改變想法，後來每個人都感受到了成就感，開始熱愛自己的工作，並引以為傲。我相信，已經體悟到「沉浸式思考」重要性的同事會分享給晚輩和其他同事，這麼一來，不僅是公司，連國家的競爭力也會大幅提升。 ——張熙赫／I電子研究員 & ★ 讀者沉浸其中，5星推薦！ & ‧我偶然發現了這本書，讓我找到了「比今天更好的我」！ ‧這是一本奇怪的書，讓你越讀越感覺到生活的美好。如果你想在任何情況下都專注於自己的生活，真心推薦這本書。 ‧生活在資訊轟炸、時間緊迫的環境中，我們要做的工作和任務只會越來越具挑戰性，而沉浸式思考正為這些不可能完成的任務提供了解決方案。 ‧如果你已經很努力卻還是沒有成果，閱讀這本書可能對你有幫助！ ‧多數人覺得思考能力是天生的、是天才的特權，然而，閱讀本書後我發現，思考能力並非固定不變，而是像肌肉一樣可以透過鍛鍊變得更好！ &
認知心理學家教你讀懂他人的心理：解碼生活、職場中的21個人際問題
★★★★★創下3億點擊率！★★★★★ 引爆韓國人民學習心理學，探究他人的心理，研究行為模式的人氣節目集結出書！ ★由認知心理學家金景一及 tvN 電視台《 讀懂他人的心理》 製作組CJ ENM 數位知識平台「智人工作室」攜手打造的心理學課程，現在你也學得到。 ★解析煤氣燈效應、網路酸民、愛提當年勇的人……這些人心理在想什麼？ & ●●●臨床心理師& 洪仲清、臨床心理師、作家 洪培芸——好評推薦●●● & 認知心理學家與tvN電視台 攜手打造的心理學課程 獻給為人際關係感到吃力的你！ & ♦來盤點看看，你的身邊也有這種人嗎？♦ 惡用煤氣燈效應的操縱狂╳沒有同理心╳劈腿人╳網路酸民╳愛說人壞話…… & 面對這些我們完全無法理解、 用言語和行為讓我感到困擾的人， 我們應該如何看待並理解他們？ & ———————————————————— 那些用無法理解的言行造成我的痛苦的人， 探究他們造成他人不舒服的心理！ ———————————————————— & 擅長用簡明的方法傳達人類心理的認知心理學家金景一、tvN電視台《讀懂他人的心理》與《不知不覺變成大人》製作組所打造的CJ ENM數位知識平台「智人工作室」攜手合作的《認知心理學家教你讀懂他人的心理》出版了！ & 智人工作室為擁有195萬訂閱者的人氣Youtube頻道，本書以其人氣內容「讀懂他人的心理」（以202年5月為準，累積點擊率達3億次）為基礎而寫成的書，書中包含了影片中沒能深入探究的內容。 & 本書透過各種案例，探究為什麼他的一言一行會造成我的痛苦，告訴讀者這些人的心理狀態，還有又該如何理解他們這些人的心理，進而維持健康的人際關係。 & ●洞察他人內心，能夠提升所有人的生存能力 生活中讓我們最難熬的，往往都是人的問題和人際之間的關係。 & 如果身邊有： ✓一開口就愛和別人比較的人 ✓一直使用社群媒體卻不回我訊息的人 ✓認為自己說的都對的人 ✓動不動就愛罵人的主管 快翻開本書！ &
大人的高效獨學法：世界記憶大師教你掌握大腦最佳學習路徑，提升學習表現、考證照、學語言、做簡報，無往不利
世界記憶大師親身實證的獨學策略。掌握大腦與心智最有效運作機制，從記憶、思考到表達，建構高效學習途徑，有感提升學習力考證照、學習第二專長、重返校園再進修⋯⋯為了在職場持續進階，不能少了學習力！但如何用最短時間學得更好？善用「獨學」策略，就能掌握學習捷徑，學什麼都有好表現，加薪、晉升不卡關。 特別收錄台灣版獨家作者序，讓獨學成為你持續成長的關鍵能力在連上網站、滑滑手機就能學習的現在，為什麼反而更難學得精又學得完整？關鍵不在於學什麼或如何學習，而是大腦怎麼學最不費力。只要掌握記憶生成的原理，就能遵循大腦最佳學習途徑，學什麼都事半功倍。世界記憶冠軍池田義博透過「獨學」的方式，六度在日本記憶力錦標賽拿下優勝，更在世界腦力錦標賽獲得「記憶力特級大師」的稱號。他觀察到多數人學習效率低落的原因與天賦、意志力都無關，而是無法深化記憶。因此投入研究記憶生成與大腦學習的機制，發現記憶是決定學習成效的重大關鍵，只要掌握記憶生成的機制，讓「快速記憶」（思考）與「慢速記憶」（記憶）發揮最大效用，就能透過大腦擅長的路徑學習，大幅提升學習成效。看不懂、記不住、想不通、沒紀律，各種獨學時會遇到的阻礙，都能透過「高效獨學法」突破，輕鬆跨越學習障礙：Ｑ1 工作一段時間想考個證照為自己加薪，翻開書卻怎麼都讀不進去？安排專注力運動，幫助大腦延長專注力。Q2 想學新事物卻怎麼都記不住，難道是年紀大的關係？掌握記憶的黃金兩小時，搭配「三明治記憶法」讓大腦記憶體最大化，大小考試都一次就合格。Q3 訂出學習計畫卻又半途而廢，怎麼維持紀律真的學有所成？用「小任務」建立學習慣性，再用超短時閱讀法，學習再也不費力。Q4 明明是親手抄的筆記，回過頭來看卻不知道自己在寫什麼，有一邊抄筆記一邊節錄重點的方法嗎？用PITA筆記法抄錄，記下重點同時將資料系統化，不用花時間整理第二遍。任何時候都是學習的最佳時機！只要掌握記憶生成機制，用大腦最擅長的方式學習，不需要天賦、無關年齡，想學什麼都學得會。專業推薦丹鳳高中圖書館主任、作家／宋怡慧鉑澈行銷顧問策略長／劉奕酉彰化縣原斗國小教師、教育部閱讀推手／林怡辰「閱讀人」社群主編／鄭俊德《內在成就》作者、TMBA共同創辦人／愛瑞克
人際技巧：學會高效傾聽與自我維護，化解衝突、優化人際關係
全美印銷逾50萬冊人際技巧經典之作&本書與佛洛伊德、阿德勒、榮格、卡爾・羅傑斯、維克多・弗蘭克、米哈里・契克森米哈伊、馬汀・塞利格曼、麥爾坎・葛拉威爾等人的名著並列「史上50部心理學經典」（50 Psychology Classics）&「人類在這世界的至高成就，即是性格與性格之間的溝通。」——卡爾・雅斯培（Karl Jaspers），德國哲學家「心理治療的任務無他，就是處理溝通失敗。」——卡爾・羅傑斯，人本主義心理學者&人際溝通雖是人類最偉大的成就，但是一般人並不善於溝通。儘管機械通訊工具的發展，已經超出我們最狂野、最奔放的想像，人類仍覺得很難面對面溝通。在這個屢創技術奇蹟的年代，我們可以透過月球反射訊息，可以讓太空探測器登陸火星，AI取代人類工作的威脅甚囂塵上，回頭卻發現很難跟我們愛的人與同事親友好好溝通、相處融洽。儘管用意良善，大部分的溝通都不夠充分。無效的溝通會造成人際隔閡，在人生所有層面、社會所有領域都會經歷到的隔閡。一旦溝通失敗，孤寂、家庭問題、不稱職和不平、心理壓力、生理疾病，甚至死亡，便可能接踵而至。除了可能引發個人挫敗感和心痛，人際隔閡業已成為我們動盪社會的重大社會問題。關於你的溝通方式和風格，有一件事是確定的：這些基本上是「習得的」反應。對你影響最大的老師可能是你的爸媽，老師、教練、朋友和其他很多人會陸續增加影響力，透過廣播、電視、電影和其他管道，我們的文化也會影響你的溝通方式。好消息是，早年習得的溝通模式，在人生任何時期，只要有充分的決心，一般人都能學會各種成效更好的溝通方法，多位備受推崇的行為科學家做過研究證實這點。────────如何充分表達、傾聽他人、化解衝突？────────這是一本改善溝通方式、增進人際技巧的實用手冊，可以幫助你消弭各種溝通問題，化解需求衝突、優化人際關係。我們常在不知不覺中樹立起溝通的「路障」，平添自己或他人的防衛心、攻擊性或依賴性而損害關係。在本書的篇章中，你將學會如何運用能夠豐富個人生活和工作關係的人際技巧，以同理心高效聆聽、透過自我維護充分表示意見、劃定個人界限、化解衝突、與他人一同解決問題。想要擁有更豐富、更有意義、更令人滿意的人際關係，本書分享的四組人際技巧至關重要：•傾聽的技巧。學會高效傾聽，不只是聽到。掌握反映式傾聽的四種技巧，各個擊破人類溝通的六大怪僻。解讀身體語言，成為更棒的聆聽者。•自我維護的技巧。認識人際關係的三種互動模式，學會三段式自我維護和面對防衛的溝通六步驟。•化解衝突的技巧。學會化解衝突的三步驟，懂得預防及控管衝突，並且了解衝突無可避免、有其益處，只要善用方法，關係能在爭執化解後變得更加親近。•合作解決問題的技巧。認識衝突的三種主要來源，學習合作解決問題的六個步驟，有效滿足各方互相矛盾的需求，而且問題不會死灰復燃。透過本書：✓認識我們經常不自覺使用的12道溝通路障，包括：批評、診斷、帶評價的讚美、命令、威脅、說教、忠告、岔開話題⋯⋯。✓分辨五種人際關係，致力於對人生有滋養的人際關係，選擇退出有毒害的人際關係。✓實踐衝突化解三步驟，學會有效的爭吵，從衝突中受益。✓掌握有效溝通的三大要素：真誠、不占有的愛、同理。────────改善數以萬計的人際關係，有效提升生活滿意度────────曾經受惠於本書分享的方法有《財富》500大企業、美國小型企業、政府局處、醫院、大學、顧問中心和其他組織，以及來自各行各業的人，包括：經理人、業務人員、教師、學校行政人員、醫療保健專業人員、顧客關係人員、祕書、建築工人、第一線主管、心理學家、律師、伴侶和父母等等。今天很多人盼望與他人建立溫暖、積極、有意義的關係，然而卻未能建立這些人際連結，只好過著孤寂人生。溝通是每一段人際關係的命脈，在欠缺溝通技巧的地方，愛會大量流失──夫妻間、情人間、朋友間、親子間。想要建立令人滿足的人際關係，就必須找出能夠幫助我們至少部分彌合人際隔閡、拉近彼此距離的方法。本書透過各種日常實例分享了大量有效方法，啟發思考、務求實際，充滿你可以天天用來增進溝通能力的技巧和訣竅，祝福你從中受益。&
本質思考：MIT菁英這樣找到問題根源，解決困境
源自MIT史隆管理學院的系統動力學！教你擺脫思考慣性，看穿事物表象，任何棘手問題都能迎刃而解！警語：愈是廣泛閱讀商業書籍、熱中學習思考術的人，愈有可能深陷以下思考慣性而不自知！1. 反面結論：「累了」→「休息」，把現象的反面當成解決問題的答案2. 滿足於一般性解答：「胖了」→「少吃、多動」，找到適用於任何人的解答就滿足3. 依賴架構：使用制式架構（如SWOT分析）整理資訊，就以為自己已經認真思考過了4. 順應類別：如「XX產業就一定業績不振」，把事物分類後就以為已經找到邏輯根據5. 因為關鍵字而停止思考：用漂亮的關鍵字當結論（例如：提高「差異化」），卻沒想過具體該怎麼做6. 堅持初期假設：封閉在自己建立的假設中，拒絕接受不同的論點，導致思考受限7. 忘記了思考的目的：明明是為了要證明某論點而蒐集資料，卻陷入為了蒐集而蒐集的窠臼中，忘了思考8. 偏重過程：思考繞著作業過程轉，以為說明作業過程（如「預計下週拜訪客戶」），問題就會自動解決9. 喪失主體性：對自己的主張沒信心，只會依賴別人的思考和論點在競爭激烈的商場／職場上，遇到問題時，你以為你認真思考過了，為什麼想出來的策略還是解決不了問題？因為，思考慣性阻礙了你，讓你看不清問題的「本質」！眼睛看得到的，只是問題的結果，而非原因！誤把結果當原因，不管你蒐集多少資料、花多少時間思考，想破頭也無法找到正確的解決方法！例如，某商品銷量衰退時，錯把結果當原因的人只會想到趕快下折扣促銷。懂得「本質思考」的人，則會追根究柢找到問題的源頭：如果是因為「商品已經不符市場所需」，應該採取的就是盡快開發新產品；如果是「市場已臻成熟」，那麼企業該重視的應該是利潤，而非營業額；如果是「商品有瑕疵」，日後需負起回收或維修之責，那現在賣不好，才不會讓未來的負擔太大。同一個問題，有這麼多不同的解決方法，因此你需要「本質思考」──探究眼前現象是由哪些因素、在多長的時間裡、以怎樣的方式形成的，才能找到問題的真正根源和改變現象的關鍵！發源自MIT史隆管理學院的招牌課程「系統動力學」，結合作者豐富的商場經驗，歸納成每一位職場人士都能看懂、學會、並且活用的「本質思考法」：STEP1: 建構模式──用一張圖來表現構成要素與關係STEP2: 解讀物力論──掌握模式隨著時間流逝會產生什麼變化STEP3: 尋找改變模式的策略──找到槓桿點STEP4: 採取行動，從實踐中得到回饋能幫助讀者在競爭激烈的商場上遇到難題時，不受表象迷惑，回歸本質，找到真正能解決問題的對策！MIT史隆管理學院校友 傑出推薦(依姓氏筆劃排序)李楓真 Jossy Lee（中文育樂品牌 Chineasy 新事業總監）、鄭涵睿 Harris Cheng（綠藤生機共同創辦人暨執行長）、戴偉衡 David Tai（華遠匯暨華鑫資本董事長）
莊家優勢：MIT數學天才的機率思考，人生贏家都是機率贏家【電影《決勝21點》真人實踐版】
＼ 大吉大利，今晚吃雞！ ／ 一個橫掃賭場與商業世界的數學小子， 如何活用「機率思考」， 為自己贏得財富、機會與人生？ & ★ 華裔數學天才馬愷文，首次公開數據運用的技術，內容涵蓋21點算牌策略、商業決策到人生規劃…… ★ 第一本教你「聰明」登上金字塔頂端的贏家指引：人生贏家都是機率贏家 ★ 絕無冷場！結合牌桌智慧及人性觀察，精彩說明「數據導向」決策的應用價值 ★《魔球》傳奇經理人比利．比恩指定必讀，《富比士》雜誌、《出版人週刊》同感推薦！ & 他運用高超的機率思考法則， 把21點賭局變成一門高獲利的生意。 他縱橫各大賭場，賺進超過600萬美元。 他的勝率大到不可思議，讓他被全美賭場列入黑名單。 他的故事實在太傳奇， 電影《決勝21點》捧著現金，要將他的經歷改編成劇本…… & 他是馬愷文，一位數學天才、麻省理工學院高材生。 這本親筆著作，將首次公開他在牌桌上的邏輯思考與分析方法， 結合對人性的觀察，以及對數字的智慧， 告訴你：普通人要如何運用數字呈現資訊、贏得勝利？ 你將學到在混沌中決斷的智慧，取得人生各領域的「莊家優勢」！ & │如果人生是一場遊戲，與其當玩家，你為什麼不自己做莊？ │馬愷文提升自我「莊家優勢」的4大原則： & █ 建立正確的決策框架：串聯目的、範圍與觀點，大幅增加決策勝算。 █ 掌握變異數，用時間交換成果：別對短期結果反應過度，90％的人都輸在這裡。 █ 把歷史數據納入決策過程：該相信直覺？或相信數據？答案跟你想的不一樣！ █ 保持紀律，擺脫心理偏誤：正因為人類不理性，我們更需要與人性對作。 & 馬愷文說：「21點完全是一種數學遊戲，不管你決定拿牌、不拿牌……都沒有可以即興發揮的空間。21點給予我最終的洗禮，讓我對『統計』這個信仰產生無比的信心。統計的獨特性，讓我對數字的力量深具信心，也讓我了解，運用分析以便在商業上致勝所需要的根本原則。在《決勝21點》之後的職業生涯中，我帶著這些心得經驗，尋找可以在賭場以外運用它們的機會。」 “Winner winner , chicken dinner!”──無論你下注的目標是什麼，這本書都蘊藏扭轉勝率的真理。 & 【獨家收錄】 ● 馬愷文21點快速算牌心法 ● 打敗21點莊家「基本策略圖解」 &
稻盛和夫工作的方法(暢銷紀念版)：了解工作的本質，實踐自我，從平凡變非凡的成長方程式
一生受用的工作智慧，解答工作者最常見的困惑，純粹的意念、穩健的努力，能帶你走向真正有價值的人生【稻盛和夫經營、工作與人生】換個工作人生就會好起來？工作的目的只是為了賺錢？總是為別人工作，什麼時候能獨當一面？盡力了卻沒有成功，怎麼繼續堅持⋯⋯每個人工作目標大不同，但都為工作苦惱過，如果工作這麼難，何苦還要努力工作？「工作是治百病的良藥」是經營之聖 稻盛和夫的解答，面對迷惘、困難的試煉，能即時帶來光明與希望的，正是工作。稻盛和夫被譽為日本「經營之聖」，接連帶領京瓷、KDDI、日本航空成為享譽國際的大企業，他踏實、認真的態度及堅毅的精神令人敬佩，殊不知他也曾對公司充滿怨念、為了逃避討厭的工作報考自衛隊，被現實逼得無路可退才決定好好工作。沒想到，曾讓他最厭惡的工作，反而成為翻轉人生的基石，甚至迎來享譽全球的成功。這其中稻盛和夫只做了一個改變：全心投入地工作。在這個過程中他領悟唯有了解工作的本質，才能真正體悟工作帶來的樂趣。並透過一步一步、踏實地工作，不斷實踐自我價值、持續創利。稻盛和夫一生受用的工作方法● 努力是生存的基本。● 竭盡全力經營每一個今天。● 從「不討厭」的開始。● 愈是混沌不明的狀態，愈需要崇高目標指引。● 懷抱科學與效率都無法比擬的「信念」。● 成為「自燃性的人」，在「漩渦的中心」工作。愈是迷惘、停滯時，愈需要轉動工作之輪，這是帶你通過考驗、看見自我價值並持續前進的不二法門。*本書為《稻盛和夫 工作的方法》暢銷紀念版
策略思考：一種稀有又精湛的心智工作原則
《策略思考》無疑是我讀過最受用的書之一。葛雷格帶領讀者一步步瞭解策略思考的大小技能，引導讀者精進思考，遠離乏味與空泛的思考。──The Adept Group 總裁暨執行長保羅．歐康納（Paul O’Conner） & 一個永不褪色的心智工作技藝， 一個從歷史到現代社會中，區分「平庸」或「優秀」領導工作者的重要能力標準…… 好的策略思考，取決於反直覺的智力運用方法─── & 你一定聽過「要有策略」，卻很可能長期誤解如何思考策略， 你一定想達成很多目標，卻很可能敗在執行或規畫的冗餘。 你一定知道「策略思考」，或者「某種想法必須要更有策略性」，但究竟什麼是策略思考，思考和一般性的思考有何不同，它如何練習乃至達成更佳的成效？ & 若想發展這種敏捷的心智、帶來策略性的影響，這本書就是最理想的入門書。它將幫助讀者瞭解「策略」的意涵，以及如何打造有效、有力且聰明的策略。 & 能幹的策略思考者能容忍模糊性、察覺微弱信號、定義組織所面對的核心挑戰，並設計出具備致勝策略邏輯的有效對策。本書將提供許多策略性思考者的實例，並描述如何建構出致勝的策略邏輯。透過這些例子，讀者將獲得能應用在任何組織以及個人生活的精微技巧。 & 本書特色有： ●內化策略思考的精微技巧 ●打造策略思考者的個人品牌 ●運用一張A4大小的扼要策略陳述，區分有效策略與條列式目標的不同。 ●設計聰明、強大的策略 ●辨認盲點和決策陷阱，並降低其影響。 ●區分策略思考和營運思考，並適當地應用兩者 ●克服「忙到無法策略思考」的藉口 ●辨認並善用策略思考的四大X因素：動力、洞見、機運、新興事件。 ●練習以非凡的領導面對議題並躍進未知的未來 ●改善與其他策略者的對談 & 作者擁有企業管理者、教育者、策略顧問、引導者、主管領導教練，以及董事會成員的多年經驗。他的寫作風格引人入勝，並能將龐大的概念，分拆為容易吸收的小概念。只要瞭解該把專注力放置何處，任何人都能改善自身的策略思考。對於有志發展個人品牌的人來說，本書是不可或缺的實用指南。 & 菁英好評 & 《策略思考》無疑是我讀過最受用的書之一。葛雷格帶領讀者一步步瞭解策略思考的大小技能，引導讀者精進思考，遠離乏味與空泛的思考。無論是在事業或個人生活，葛雷格將帶你踏上周全思考的旅程。任何希望建立起超越創意性、批判性、系統性思維的技能與視野的人，此書不可或缺。──The Adept Group總裁暨執行長保羅．歐康納（Paul O’Conner） 傑出的策略思考者需要傑出的策略思考技能。《策略思考》能幫助讀者達成此目的。此書提供了能助你成為有影響力的策略思考者所需的一切工具和洞見。很棒的書！──策略家暨暢銷書作者耶倫．弗蘭德（Joroen De Flander） & 在這個專注於數據分析、金融模型和投資報酬率的世界，策略性計劃的人為面向往往遭到貶謫或忽略。吉森斯的《策略思考》提升了個人領導與品德對於睿智決策、買進投資以及執行的重要性。舉例而言，在充斥不確定的時空下做出艱難決定時，「全意投入」的特質與「勇氣」這項精微技巧是不可或缺的。關注這項人為面向能促使複雜組織進行有效的規劃並邁向成功。──物理學教授暨大學校長格雷戈里．克勞福德（Gregory P. Crawford） & 《策略思考》能對組織內各階層領導者帶來啟發。吉森斯強調的力量是，個人要找尋並理清微弱信號，利用這些為信號創造強大的洞見。他的方法能帶來令人耳目一新的效果，建立一條引領學習，並加強特定能力、成為高效且具影響力策略思考者的途徑。對於任何想要增強策略思考能力的領導者來說，這是本必讀好書。──五間公司的董事成員、退休執行長、企業主比爾．布萊克摩爾（Bill Blackmore） & 請盡速取得此書！此書實用、精闢且平易近人。吉森斯擁有拆解策略、以及挑戰長久正統觀念的膽識和經驗。在未來的日子裡，我都打算把這本書帶在身邊！──全球人力資源副總梅茲．吉利斯博士(Mazy Gillis)& & 我在一間公司身兼策略長和營運長，所以葛雷格提出的策略性及營運性這兩種思考地圖，讓我特別有共鳴。雖然兩者對於組織的成敗皆至關重要，但是辨清自己處於兩者中的何種、不將兩者混淆，也同等重要。若等閒視之，對策略和營運都有害。此外，葛雷格針對研擬策略時「模糊性」這項關鍵元素，有令人大開眼界的著墨。這點真正體現了策略思考的真諦。策略思考並不等於匆促地擬定策略（策略一詞時常遭誤用）。做得好！──專業工程師、SSOE集團營運長文森．P．迪普菲（Vincent P. DiPofi） & 葛雷格．吉森斯的策略思考方法，提供了豐富的實用建議，能使即便是最資深的策略者受益，學習如何以清晰的邏輯及強大的自我意識，在這個時常渾沌、紊亂的世界裡思考。吉森斯的文字極為明快、直接，因此讀者會感覺他的洞見就像常理般，是自己早已明瞭的事。但別被騙了：此書充滿幽微且時常與直覺相違的洞見，若細心閱讀便能體會。舉例而言，透過作者的建議，讀者能學習到「概念地圖」這項精微技巧，以及如何透過「貶駁」管理所謂的正統觀念，而對這些觀念有更深入的瞭解。雖然策略的最終對象是組織，不過此書的價值在於賦權於個體──即我們每個人──使我們更勇敢、卓絕，並在推動『改變』這項時常令人恐懼、生畏的任務時，能更充滿信心。──Prescient（原為Strategic Narrative Institute）執行長艾美．莎曼博士（Amy Zalman） &
思維革新，創造無限潛能：突破自我限制，讓自己換個角度思考
突破傳統，勇於挑戰常規 以不同的思維激發創新力量 挖掘深藏於頭腦深處的創意 創新是成功不可或缺的重要元素 善用創意思維實現個人和事業上的成功 【深掘創新思維的力量】 本書將探討創新思維的核心以及其在成功道路上的扮演的關鍵角色。從突破常規到勇於創新，再到挖掘創意思維的根源，本書詳細闡述如何以多元的思維來應對各種挑戰並創造出價值。藉由討論逆向思維、直觀思維和幻想思維等創新方法，並透過舉一反三、重新組合等策略，本書將引導讀者探索創新的無限可能，進而在個人和事業發展中獲得成功。 【策劃的演變與應用】 從策劃的演變歷史出發，深入分析其在個人和事業發展中發揮的關鍵作用。不僅有理論方面的分析，更是透過實際案例向讀者展示成功策劃的重要性。接著討論走出象牙塔時所會面臨的困惑和挑戰，提供實用的策略和方法來應對，幫助讀者在面對問題時，能夠更好地發揮，將自身的潛能釋放出來。 【創意的成功之道】 創意能夠創造財富，投資能夠帶來巨大的價值。本書將展示成功者透過足智多謀的策略取得成功的過程，並討論如何善用南貨北販、將廢物轉化為寶貴資源，實現讓利潤成長倍增的方法。藉由這些實用的策略和方法，讀者將會更加地了解如何在瞬息萬變的商業世界中生存，並在面對挑戰時更加靈活地運用創意思維，走出屬於自己的成功之路。 【激發創新潛能】 在本書的最後將探討如何透過多元的思考方式，像是靜坐冥想、捕捉積極心理暗示等等，來提升創造力。並進一步討論設想周全能夠如何協助我們實現長遠的規劃和目標。透過這些實用的方法與指引，讀者能夠喚醒自身無限的潛能，有效的提升自己的創新能力，並成功地實現個人和事業上的成功，並走向更加光明的未來。 本書特色 本書深入地探討了創新的思維、策劃和方法，從不同角度揭示了創新對個人和事業的重要性。透過各種創新的方法，像是靜坐冥想、捕捉積極心理暗示等等，幫助讀者開發自己的智慧潛能，提升創造力和靈感。總結來說，藉由結合理論分析和實際例子，本書為讀者提供了全方位的指引，幫助他們在個人和事業中實現創新與成功。 &
思維與想像，發掘知識競爭力：思考模式訓練、高效行動計畫、目標具體量化……全面提升你的創新和執行力！
從深度思維到策略行動，結合批判思考與創新想像， 在這個知識競爭的時代，打造出最強優勢！ ──「領袖式思考」！ ▎關於「腦力」的競爭 首先，作者指出，在知識經濟時代，一切競爭本質上都是腦力的競爭。智慧不僅是人生事業成功的奠基石，更是人類進步的動力。智慧能夠幫助人們未雨綢繆，是奮進的羅盤，開啟智慧的大門，彷彿開採了一座無價的金礦。透過生動的例證和深刻的分析，作者讓讀者明白到智慧的價值無可估量，並鼓勵大家積極培養和提升自己的競爭力。 ▎「思考」能決定你人生的一切 進一步，書中深入探討了智慧的構成要素──思考和知識。作者論述了哪怕是哈佛的學歷也並非萬能，博學未必實用，強調了實用智慧的重要性。真正的智慧來自於正確的思考方式，包括基於事實的思考、思考決定人生的方向等。透過對思考力量的深刻描繪，作者鼓勵讀者開拓視野，用正確的思考方式引導人生和事業的成功。 ▎想像力驅動思考力 書中還特別強調了思考對於創造非凡智慧的重要性。透過多思、深思、前瞻性思考，人們可以培養出重點思維的習慣，善於掌握重點，從而抓住成功的關鍵。想像力的開發、批判力的培養和對第六感的信任等，都是創造性思考和非凡智慧的要素。作者用實例和理論相結合的方式，展示了思考能如何創造出讓人驚嘆的成就。 ▎勇於行事，但不魯莽行事 書中指出，正確的思考必須轉化為具體的行動才能真正有效。成功來自於實實在在的努力和行動，從確定目標到將其轉化為行動計畫，每一步都不可或缺。作者提出，勇於夢想同時也要勇於實現夢想，成功的關鍵在於採取行動，確實踏出第一步，即使面對失敗也要勇於改正，持續前進。 ▎成功屬於樂於思考的人 本書是一本啟迪思考、激勵行動的書籍，它不僅提供了關於如何培養和應用智慧的深刻見解，更是一盞指引讀者走向成功之路的明燈。透過閱讀本書，讀者將能夠深刻理解智慧的真正價值，學會如何通過正確的思考和行動創造出非凡的成就。 本書特色 本書深入剖析了在這個「知識經濟」時代，「思考」如何成為個人成功和社會進步的核心動力，透過豐富的例證和深刻的理論分析，強調了正確思考的重要性並提出具體行動的必要性。書中不僅啟發讀者了解到智慧的無限價值，更指導如何透過創造性思考、設定目標和勇敢行動來追尋夢想，是幫助讀者走向充實人生和事業成功的最佳讀物。 &
