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劉潤

劉潤,是前微軟的戰略總監,目前是中國有名的商業轉型大師。著名作品為《底層邏輯》。唯有透過「底層邏輯+環境變數」,才能在千變萬化的世界中,認清所有真相!

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卡住的不是工作,是人性:改善職場溝通與效率的行為經濟學

竹林正樹  著
麥浩斯 出版
2025/12/13 出版

★TED Talks影片超過80萬次觀看★如何減少會議之中的同儕壓力,鼓勵大家踴躍提出不同意見?如何避免重要的工作一拖再拖,快到截止期限才急著處理事情?善用人性偏誤與助推策略,設計讓人自然動起來的工作技巧 傳統的經濟學假設「人會採取合理的行動」:重要的工作要提早完成、決定減重就要貫徹到底──但現實卻常常不是如此。行為經濟學指出,人類的決策會被各種「認知偏誤」左右。例如,當新聞一再報導「接種疫苗後身體不適的少女」,卻很少提到「每年因此得救的三千名女性」,我們就很容易誤以為疫苗的風險比實際更高。這些認知偏誤超過兩百種,「當前偏誤」讓我們偏好眼前的快樂,難以為了長期的計劃或投資克制慾望;「確認偏誤」讓人容易只聽進贊同的聲音,忽略反對意見──即使100人中有95人反對,也只會聽見那5個支持的聲音;「從眾偏誤」讓人害怕破壞氣氛、不敢說出自己真正的意見。這些心理傾向雖非理性,卻是演化留下的保護機制。本書以「助推理論(Nudge)」為核心,教你如何利用這些人性的傾向,不靠命令或強迫,而以環境設計與話語引導,促使對方不由自主地採取理想的行動,特別是應用在職場溝通上,結合多個真實案例說明如何運用行為經濟學的方法提升效率、生產力與環境舒適度。無論你是主管、部屬,或希望讓團隊更有效率的人,都能從本書中找到讓人「願意改變」的關鍵提示。 專家推薦劉奕酉/鉑澈行銷顧問策略長Lynn/三分鐘|行銷在學中創辦人周博/粉絲專頁「周博教你高效閱讀做筆記」版主、高效閱讀與筆記策略專家 職場中那些「說不清卻總發生」的非理性行為該如何改善?本書告訴你用行為經濟學的眼光,看懂人性、調整制度,讓改變自然發生。──劉奕酉這本書用行為經濟學的角度,教我們在職場中「用對方法」比「用盡全力」更重要。學會三分力,反而能贏得高效與人心。──周博

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原子習慣WORKBOOK【實踐本‧附練習別冊】

方智 出版
2026/03/05 出版

作者親自設計‧官方實踐本!拖延重要的事,如同刻意延遲更好的未來。想建立好習慣卻做不到,是因為你缺少練習!WORKBOOK實踐本,把核心4原則拆解為簡單步驟,親自帶你一招一招練!★中文版特殊裝禎:穿線膠裝不掉頁,180度攤平好書寫,重複練習好方便!★獨特的「問題立解子目錄」,帶你快速查找,直擊痛點!讀過《原子習慣》,「知道」卻還沒「做到」?這本全新的WORKBOOK實踐本,作者醞釀七年,沒讀過《原子習慣》的人,也能即刻實踐!讀過《原子習慣》,你理解了力量;實作WORKBOOK實踐本,你能真正掌握力量。‧《原子習慣》全球狂銷2500萬冊‧授權超過65種語言‧臺灣連霸6年總冠軍‧長踞Amazon、《紐約時報》暢銷書榜首‧最佳商業、自我成長書全球第一暢銷、史上評價最高習慣建立冠軍書作者親撰,唯一正宗實踐工具如果《原子習慣》是地圖,這本《WORKBOOK》實踐本就是你的導航系統!本書透過引導式書寫問題與精心設計的練習,陪你更深入覺察自己的行為模式,以及影響習慣形成的心理、環境與社交力量。從「理解習慣」走向「活出習慣」,讓好習慣自然生成,讓壞習慣從生活裡消聲匿跡。精華內容: ‧習慣不再卡關:習慣追蹤模板,讓進步肉眼可見。‧書寫覺察問題:檢視自己與社交環境,辨識影響行為的助力與阻力。‧突破停滯策略:突破習慣停滯期,即使遇到挫折也能持續前進。‧彈性調整計畫:因應人生各種變化,彈性調整習慣而不半途而廢。‧獨家首度公開:作者全新觀點,掌握「不錯過兩次」、「保持樂趣」等方法。【練習別冊】概念懶人包:將《原子習慣》的精華濃縮,一看就懂,隨時提示。快速啟動表:將建立好習慣、破除壞習慣一併施行,成為你想要的「身分認同」。習慣追蹤器:精心設計簡易每日、每月的表格標記,逐步檢視自己的進步。你不必重讀《原子習慣》,也不必填滿每一頁。這不是考試,而是為自己打造的實驗室。只要你願意開始,1%的複利效應就會從今天起跑。無論是個人成長、職場效率、健康管理、親職教育、甚至是教練指導,這本書都能幫你:每天1%的改變,做到你想做的事,成為你想成為的人!【作者的話】撰寫《原子習慣》時,我無法想像現在達到的驚人成就。《原子習慣》已經成為一種現象,它有了獨立的生命力,全球數百萬讀者擁抱核心訊息:微小改變會在複利效應下累積為非凡成果。「《原子習慣》把我從黑暗的低谷拉出來,幫我重新聚焦人生。」「這麼多年來,我第一次為自己正在成為的樣子感到滿意。」我每天都收到來自讀者的分享,這如何改變了健康、關係與事業,讓他們以全新的角度思索自己對人生握有的力量。心理學家把它當成「作業」指定病人閱讀,外科醫生因而改變了手術的方式,無數的父母、老師和教練把這些概念傳遞給孩子、學生與球員。我寫書的初衷是:幫助他人,並且給予他們力量,讓受困的人找到實際而永續的轉變之道。這本《原子習慣WORKBOOK》正是由此而生。單獨使用本書不用擔心,不用重讀前作也能順暢運用;就算跳過某些練習也可以,從中找到最適合自己的工具即可。因為本書的想法與策略是:協助你做出自己的選擇,做到自己想做的事。本書將是你轉變的起點,而今天正是採取行動的最佳時機,讓我們開始吧!【名家推薦】瓦基│「閱讀前哨站」宋怡慧│丹鳳高中圖書館主任、作家郝旭烈│郝聲音Podcast主持人許峰源│律師作家溫美玉│「溫美玉科技作文」創始人愛瑞克│《命定之書》作者、TMBA共同創辦人歐陽立中│作家‧愛瑞克:《原子習慣WORKBOOK》的問世,將大幅縮短「知」與「行」之間的距離,讓改變習慣的拼圖臻於完整。‧宋怡慧:如果說《原子習慣》像是一張為人生標示方向的地圖,那麼這個全新的WORKBOOK實踐本更像是一只可以隨身攜帶的行囊——在微小的時間刻度裡,寫下習慣的壯麗風景。‧溫美玉:從讀者到退休創業成功,我就是原子習慣最佳實踐與受益者。WORKBOOK實踐本讓好習慣更易落地,推薦給渴望翻轉人生的你。‧瓦基:這本書完全超越了我對於一本「實戰手冊」的期待!書中提供許多具體的問題、容易實踐的模板、能應用於各領域的共通性指南,方便你直接跟著操作。建立習慣不求人,就從這本實戰手冊出發!(※瓦基陪你一起跑!邀請讀者免費加入萬人社群「一起養成好習慣」,透過練習實踐本書,達成複利效應。詳見閱讀前哨站公告※)

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啟動成就引擎:打造動態賽道上的職場影響力

薛雅齡  著
時報文化 出版
2026/03/10 出版

懂人,才能成事;讀懂營運,才能成就更好的你。用「商業思維」BM ×「人資營運」PO ×「成長驅動力」YOU打造職場影響力Impact三圓整合:BM × PO × YOU=Impact"商業思維BM:瞭解營運的語言,能融合團隊串連資源。"人資營運力PO:懂得讓組織動起來的手段。"成長驅動力YOU:自己的選擇與決定影響是否持續成長。當三圓交集,才會產生影響力Impact;三者之間的互動,就是影響過程Influence,真正能把Influence轉化為Impact的關鍵,是信任Trust。沒有信任,影響力就停留在表面;有了信任,影響力才能累積成為持續的成果。Know people, make things happen. Know business, make yourself better. 五階段|成就更好的你o察覺變化:有意識地觀察環境改變,不再只是被動應對需求與機會。o展開行動:主動積極的態度,從小處著手,不畏懼擁抱改變。o串聯資源:跳脫個體作戰,連結人、團隊與資源網絡,擴大影響力。o引領方向:從跟隨者成長為領導者,帶領團隊開創新局。o發揮影響力:讓你的選擇與行動,不僅成就更好的自己,也改變身邊的人與組織。願你帶著這本書,在每一次變化中,找到自己的位置與力量。強力推薦林弘道|宏碁全球人資長周秉奇|WTW韋萊韜悅員工體驗暨變革管理大中華區負責人姚德瑜|DDI美商宏智國際顧問公司全球董事顧問許書揚|經緯智庫(MGR Consulting)股份有限公司總經理游舒帆|商業思維學院院長盧世安|人資小週末社群/創辦人 蘇書平|先行智庫執行長(以上按首字筆畫排序)

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原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則

方智 出版
2019/06/01 出版

每天都進步1%,一年後,你會進步37倍; 每天都退步1%,一年後,你會弱化到趨近於0! 你的一點小改變、一個好習慣,將會產生複利效應, 如滾雪球般,為你帶來豐碩的人生成果! 一出版立刻風行全球, 企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南! ★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國報》《出版人週刊》暢銷書! ★商業雜誌《Fast Company》評為2018年7本最佳商業書之一! ★《商業內幕》(Business Insider)網站選為2018年最佳自我成長書籍! ★職涯網站The Muse推薦:最能幫助你增進工作效率的書! 善用「複利」效應,讓小小的原子習慣利滾利,滾出生命的大不同! 天天細微改變,會累積成巨大差異,這就是原子習慣的驚人力量! 本書作者詹姆斯‧克利爾在高二的一場棒球賽中意外被球棒擊中臉,嚴重受傷,甚至被實施人工昏迷。經過好幾個月的治療,雖然痊癒出院,可以重新踏上球場,後來也進入大學棒球隊,卻只能坐在板凳席,幾乎沒有上場機會。 然而,在頭部嚴重受傷之後的第六年,他被選為他所就讀大學的最佳男性運動員,並且入選ESPN的全美明星陣容——整個美國僅有33人獲得這項殊榮。 從運動生涯幾乎結束,到入選全美明星陣容,甚至在畢業時獲得學業方面的總統獎章,他是怎麼做到的?一切只因他認識且善用了「原子習慣」的力量! ◎有效建立永久良好習慣的系統化「行為改變四法則」 雖然知道習慣很重要,但你經常為了自己的壞習慣苦惱,想要戒除卻力不從心?或者,你想養成好習慣,卻老是半途而廢?其實,問題不在你身上,而是你遵循的行為改變系統出了問題! 作者從生物學、心理學及神經科學中擷取菁華,結合自己親身實踐的經驗,創造出簡單易懂、容易執行的「行為改變四法則」。這套法則可運用於學業、工作、家庭、健康、財富、人際關係等人生各個面向,有效幫助你打造好習慣、戒除壞習慣。 ◎風行各界的習慣養成指南 本書作者是世界知名的習慣養成專家,經常受邀到各界演講,例如NFL、NBA、MLB的球隊,以及美國運通、麥肯錫、美林證券、奇異公司、本田汽車、思科系統、IKEA等知名企業。 本書提供的系統性方法不只適用於個人,還能運用在…… ‧商業:讓顧客養成購買你的產品或服務的習慣 ‧親子教養:讓孩子養成良好的生活習慣 ‧教育:讓學生建立良好的讀書習慣 ◎你可以在這本書中學到的10件事: ‧建立一套每天進步1%的系統 ‧戒除壞習慣,保持好習慣 ‧避免多數人在改變習慣時常犯的錯 ‧克服「缺乏動機和意志力」的問題 ‧建立更強大的身分認同與信心 ‧騰出時間建立新習慣(即使你忙瘋了) ‧設計讓你更容易成功的環境 ‧做出可以造就巨大成果的微小改變 ‧在養成好習慣的路上走偏時回到正軌 ‧將本書中提到的概念運用在實際生活中

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醉漢漫步效應:事業是否成功、投資可否賺錢、電影有無賣座、書籍能否暢銷,其實都是「造化」(機率)

本書簡介令人跌破眼鏡的事件背後,不一定有令人跌破眼鏡的原因。「這是一本淺顯易懂,告訴我們關於隨機性的法則,如何左右你我生活的絕佳指南。」──史蒂芬.霍金(Stephen William Hawking)▍如何提升成功機率,如何每一次決策都是最適解?.為什麼音樂隨機撥放永遠不會撥放同一位歌手的歌曲?.程序測試時,為何總是跑出一連串的00000000?.為什麼比爾.蓋茲能成功,史蒂芬.金的小說會暢銷,布魯斯.威利一炮而紅?隨機過程是自然界的基本法則,但絕大多數人卻從不曾深入思考過。「醉漢漫步」是數學界用來描述隨機動作的詞語,而這樣的形容猶如人生的隱喻,象徵我們從學校到職場、從單身到成家、從高爾夫球一號球洞到十八號球洞的路徑。本書作者美國暢銷科普作家暨物理學家雷納.曼羅迪諾藉由此書,告訴我們機率如何在生活中扮演舉足輕重的角色,帶領你我破除成功的迷思與偏見,並領悟到「很多人之所以會失敗,是因為他們不知道自己在放棄時離成功只有一步之遙」。 我們除了要認清並感謝自己擁有的好運,更要學會接受隨機事件可能會令人心碎。沒有成功不代表不夠好,只是機運尚未來臨。最重要的,是感謝沒有(或暫時還沒有)厄運、壞事、疾病、戰爭、飢荒的每一個清朗日子。 「這本書的目標是闡明機率在生活中扮演的角色,並告訴各位看清它如何在人類的生活當中產生作用。我由衷希望在全面認識隨機的概念後,各位讀者會開始從不同的角度看待生活,並對這個世界有更深層的理解。」──雷納.曼羅迪諾

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底層邏輯2:帶你升級思考,挖掘數字裡蘊含的商業寶藏

劉潤  著
時報文化 出版
2023/10/11 出版

看似複雜的商業模式,用幾個簡單的數字便可輕鬆破解! & 假如閱讀完《底層邏輯》,你掌握了是非對錯、思考問題、個體進化、理解他人和社會協作五方面的底層邏輯。 那麼現在《底層邏輯2》,將用簡單的數字和思維,讓你看清世界的規則,看透商業的本質,破解商業難題,收穫屬於你的成功! & 張旭無限教室線上課程平台創辦人 數學老師張旭(張舜為)――審定 資深企業講師、職場作家、廣播主持人 謝文憲――專文推薦 & 期待大家都能在被妖魔化的數學裡,找到數學可愛的一面,它會讓你賺大錢,並且實現商業的最高價值:服務人群。――謝文憲   數字不但非常有趣,而且很有用! 如果你覺得數字枯燥、毫無用處,那你就錯過了一門連接現象與本質的語言,錯過了理解商業世界最底層邏輯的終極方法。 & 持續成功的底層邏輯,只須用一個數學公式即能破解: 提高整體成功率的方法:一是提高基礎成功率,二是增加嘗試次數。 & 而什麼是「商業世界的加減乘除」?  & 商業世界的生命體是企業,企業也需要謀求個體的生存繁衍(競爭),以及群體的共生繁榮(合作)。 有時候企業選擇競爭,有時候企業選擇合作,但目的都是永續經營。 合作與競爭可能在同一個維度上,也可能在不同的維度上。 只要理解競爭合作、同維異維,你就能理解什麼是「商業世界的加減乘除」。 & 本書重點 四則運算:基於數字的加減乘除在商業世界具有獨特價值,掌握這個工具,你就能從數字中開採出「礦藏」。 & 笛卡兒坐標系:養成「五維思考」的習慣,你就能升維思考、降維執行,從而更好地理解商業世界,在創業道路上所向披靡。 & 指數和冪:指數和冪以及它們背後的數學規律,幾乎決定了你在商業世界裡能獲得多大的成功。 & 變異數與標準差:掌握住衡量差異性的重要工具,就能在經營企業、管理團隊、製造產品時正確評估該縮小或擴大,確保企業的良性運轉。 & 機率與統計:這個世界從來都是不確定的,創業就是管理機率。 & 博弈論:你在決策時,別人也在決策。這些決策相互影響,甚至相互交織,從而使那些奇妙的決策顯得很愚蠢,使那些莫名其妙的決策產生奇效。 &

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墨菲定律:如果有可能出錯,那就一定會出錯!(令人深思的行為背後,藏著好玩古怪的心理效應!暢銷百萬冊的日常行為心理指南)

張文成  著
幸福文化 出版
2022/01/25 出版

☆☆橫掃各大排行榜,暢銷百萬冊心理指南☆☆ 當當網45萬則讀者五星盛讚: 「只要一開始閱讀,便想多買一本。」 & 「如果有可能出錯,那就一定會出錯!」──墨菲定律 20世紀西方三大發明之一, 沒有僥倖的億分之一,只要你是地球人, 墨菲定律人人中招! & 那些無數不在,左右你生活的心理、管理學效應…… 別懷疑,這本書真的可以解釋困擾你的人生問題! & ☆《墨菲定律》將助你高效而深入── 拓展認知心理;改變思維方法;提升生活、工作格局 「墨菲定律」「帕金森定律」「彼得原理」並稱為「20世紀西方文化三大發現」──換句話說,怕什麼,來什麼。「墨菲定律」說,容易犯錯是人類與生俱來的弱點,若能在事前盡量思考周全,對出現問題時,能承擔及即時應對才重要,而非去掩蓋。 & 本書從自我認知、經濟管理角度切入,作者引出68條對現代人工作和生活有諸多影響的心理學、管理學、定律、法則,比如沉錨效應、瓦倫達效應、霍桑效應、洛克定律等。將一個個看似艱深難懂的定律及法則以故事巧妙呈現,對理解人性及了解社會、商業的潛規則有極大的幫助。 & ☆68則心理學經典,全方位適用的溝通、商業法則! 想探索自己、了解他人,必讀經典! & 一網打盡所有潛藏在你身邊、擺布你人生的心理學奧祕! & 這些你全部不知道? ‧為什麼想討他人的喜歡,最好的方法是反駁他? ‧為什麼不懂社交技巧,保持微笑也好? ‧為什麼越在意的,就越容易失去? ‧為什麼眼中的世界,其實就是內心的世界? & 那些讓人發笑卻又令人深思的行為的背後,都藏著好玩又古怪的心理效應…… 讓心理學來解答你心中的困惑 & 【認識真正的自我】 突破思維界線,認識真正的自我 → 鏡子效應:我們是什麼樣的人,很多時候是用別人的評價來改變 → 自利偏誤:我很優秀,而你只是運氣好 → 瓦倫達效應:愈在意的就愈容易失去,不如平常心去應對 → 庫里肖夫效應:人看到的世界,其實是自己內心世界的投影而己。 & 【人際交往必讀】 不擅長社交也能留下好印象 → 初始效應:良好的第一印象是成功的一半。 → 踢貓效應:壞情緒的連鎖反應 → 刻板印象:最不靠譜的「第零印象」。 →出醜效應:做別人眼中「不完美的人」 & 【職場良方】 到底是做事重要,還是做人重要 → 路徑依賴法則:「第一份工作」是成功的一半 → 古德曼定律:沒有恰當的沉默,就沒有良好的溝通。 → 蔡格尼克效應:要做好一件事的最好辦法,是立刻去做。 → 雷尼爾效應:用「心」留人,勝過用「薪」留人。 & 【商業談判技巧】 共好利他,讓他人對自己言聽計從的方法 →互惠法則:說服力不是說出來的,而是做出來的 →承諾一致性原理:讓對方自己說服自己 →登門檻效應:步步為營,走進對方內心 →禁果效應:越「禁止」越「誘惑」  →超限效應:越說服,越反感 & 【增加幸福感的應用】 合適的選擇就是最好的選擇 →馬蠅效應:如何把壓力轉化為動力 →布里丹毛驢效應:選擇之前不猶豫,選擇之後不後悔 →貝勃定律:幸福本質上是種「敏感度」 →鱷魚效應:關鍵時刻的取捨之道 & 本書使用大量而具體的實例故事及知名的實驗,讓讀者了解心理學原則、極為有效的技巧。不論是在理解自我、增進職場人際關係、識別消費陷阱,或是談判技巧,有助讓讀者運用自如,你更懂得應對人生各式挑戰,展開豐盈充實的未來。 & 本書特色 ★一本好玩又實用的日常行為心理指南。 ★「20世紀西方文化三大發現」之一,突破思維界限,認識真正的自我。 ★助讀者了解潛藏在你生活的心理學秘密,原來,那些讓人發笑卻又令人深思的行為的背後,都藏著好玩又古怪的心理效應…… ★別懷疑,這本書真的可以解釋一切!

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僧人心態:從道場到職場,訓練你的心,過著平靜而有目標的每一天

傑.謝帝  著
方智 出版
2020/10/01 出版

金石堂強力推薦書 ! & 他的一支影片有4億次瀏覽,創下前所未有的紀錄! 他的社群媒體有超過3,850萬人追蹤。 他獲獎無數,被Yahoo財經選為2020年10大影響人物, 被媒體譽為「數位世代心靈導師」! & ★未出版即售出全球39國版權!美國亞馬遜網路書店預購即上榜! & 從商學院高材生變成僧人,為傳遞所學而還俗, 美國新生代思想領袖傑‧謝帝 要帶你擁抱「僧人心態」, 學會處理痛苦和焦慮、擁有更圓滿的人際關係, 並提升專注力、記憶力、幸福感。 & 傑‧謝帝是英國前10強倫敦卡斯商學院學生、知名國際大企業實習生,曾以為未來不是當醫師、律師,就注定是失敗者。直到有一天,他在商學院遇見一位和尚──這名僧人曾是印度最難考進的大學印度理工學院(IIT)學生,卻放棄眾人稱羨追逐的一切,選擇出家為僧!那位僧人散發的智慧、自信、平和與快樂,他從未在任何一個人身上感受過,也引領他走進印度孟買的道場,選擇僧人這條「失敗」的路,為自己重新定義何謂「成功」人生。 & 後來他在老師的建議下,與世人分享他學到的「僧人心態」。如今,他成為社交媒體巨星,為迷惘、焦慮的數位世代提供人生建議。連已故NBA球星柯比‧布萊恩、流行天后艾莉西亞‧凱斯、全球最大避險基金橋水聯合創辦人瑞‧達利歐、《人類大歷史》作者哈拉瑞等知名人士,都是他Podcast節目的座上賓。 & 現在,傑‧謝帝要透過這本書,將他在僧人生活中學到的永恆智慧,精煉成每天都能實踐的實用步驟,帶你走過僧人心態的「放下→成長→付出」三階段,過著不焦慮、有意義的人生! & 人生有得有失,僧人心態告訴你: ◆失戀時…… 相信自己的價值。在親密關係中迷失自己的人,必然會陷入心碎的結局。 ◆失落時…… 為感受客觀評分,失去錢財與失去親人的痛相比,就變得可以承受。 ◆失利失勢時…… 提醒你留心一手打造出的高高在上神話,也只能維持一段時間;就算你不打破幻相,生命也會替你打破。 ◆失業時…… 接受沒了工作收入、卻有了時間研究更多更好職務的事實,還可以多參與家人孩子的事務。時間也是另一種財富。 ◆失眠時…… 每天睡前寫下感恩日記,減少雜念,滋養更好的睡眠品質。 & 擁有僧人心態,你將學到: ‧如何克服消極的負面情緒 ‧如何清除腦中雜音,停止胡思亂想 ‧為什麼比較心會殺死愛 ‧如何善用恐懼的力量 ‧為什麼無法透過追求幸福來找到幸福 ‧如何向生命中遇到的每一個人學習 ‧為什麼你不等於你的想法 ‧如何找到你的天命與人生目的 ‧為什麼善良對成功如此重要

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中年綻放的工作圖鑑: 適合中年轉職與退休後再工作的19種行業×100種職業。身心負擔低、短工時、好上手……無須證照或經驗。

坂本貴志  著
大是 出版
2026/03/31 出版

◎先退休再轉職,收入前三排名:保險、汽車、不動產業務。◎無須應付複雜的辦公室關係──大樓、停車場管理員。◎辛勞被看見,還能收到「感謝」──居家、長照機構照服員。◎愛聊天、怕孤單,將人生閱歷變個人優勢──便利商店、販賣部店員。作者坂本貴志曾任日本厚生勞動省經濟學家(相當於臺灣衛福部和勞動部),並參與撰寫《經濟財政白皮書》,長期研究高齡勞動、薪資趨勢與職涯設計等議題。他發現,市面上多數的求職網站都是針對年輕人而設,缺乏寫給中高齡的「退休後求職資訊」。於是以100項數據與二度就業者的工作訪談為基礎,統整出19種行業、共100種,中高齡也能輕鬆上手的職業,這些工作無須證照或經驗,且體力與心理負擔相對較低。讓你就算退休,人生更綻放。本書附錄特別整理退休工作四大排行榜:年收入、勞動時長、就業人數、年齡結構占比,並依臺灣就業情境補充各行業平均年薪等相關資料。◎嚴選19種行業、100種退休工作‧收入高,又能發揮既有經驗,看這裡!業務是全書行業中,平均年薪排名第一的工作,涵蓋金融、保險、汽車、不動產等領域,無須重新適應職場節奏,過往人脈資源也能無痛轉為個人優勢。‧工作負荷輕、低壓力,I人最適合!公寓、大樓管理員,為什麼是中高齡首選工作?優勢在於:早起上班、準時下班,無須應付複雜的辦公室關係。相同性質的工作還包括停車場、活動中心管理員。不想長工時?在平均工時最短排名中,清潔人員位居第二,大樓、建築物、公園、道路……替他人整理居家空間也在其中。 ‧喜歡被肯定、樂意幫助他人,中年更綻放!家中子女離家後,生活難免感到空虛。不妨投入照護工作,如居家照護、照服員或看護助理;若對特定醫療項目感興趣,住家附近的診所助理也是不錯的選擇。此類工作不僅能時常收到即時的「感謝」,還能重溫被家庭依賴的感覺。‧喜歡聊天、享受新鮮感!E人最適合不用擔心乏味,就屬服飾、超市及便利商店店員。在餐飲業中,除了內場或團膳工作,調酒師更能展現人際互動?擔心體力不如他人?產品包裝員、禮品包裝員、貼標作業員都是好選擇。想活到老學到老,可以考慮補習班、家教、觀光導遊。離家近、不容易被替代的工作又有哪些?精選低壓力、短工時、好上手、年薪高……無須證照或經驗,身心負擔低的19種行業 × 100種職業。

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經濟評論家父親給兒子的一封信:關於金錢、人生與幸福

山崎元  著
先覺 出版
2025/03/01 出版

☆ 上市即登上日本AMAZON排行榜No.1! ☆ ☆ 千位讀者近滿分好評! ☆ 一位經濟評論家父親,在人生的最後,寫下畢生對資本社會的獨到體悟, 期盼兒子不要成為「吃虧的那一方」, 能夠不必擔心金錢,自由自在地度過僅有一次的人生。 「全新的工作模式」是什麼?如何有效率地賺錢?哪些時候該重新規畫職涯? 該如何喝酒、轉職、與哪種人來往、贏得異性緣,得到真正的幸福?…… 關於工作與生活,真希望自己早點知道的最佳解答,就在這裡! 經濟評論家山崎元在2022年夏天得知自己罹患食道癌,儘管歷經治療,卻在2023年春天再度復發。寫這本書,成為他生命最後最想完成的事。 在人生的最後,他想告訴兒子的是…… \「上一輩的工作觀」別照做,划不來!/ 遵循舊有的工作觀,度過極不自由的職業生涯,就算在極低的機率中出人頭地,也晉升不了富豪階級。太不划算了,別這麼做! \金錢要簡單管理,大方使用/ 賺來的錢,就大方使用。尤其是自我投資,如果連投資自己都心不甘情不願,將來的自己就會變得一臉窮酸! \沒異性緣的男人看起來不幸福/ 想增強異性緣,只需要做到這點:專心聽對方說話,並展現出津津有味的樣子。那些喜歡自說自話的男人,簡直是桃花絕緣體,條件優異者也不例外! \獨自喝酒時,要喝「比朋友聚會時高一級」的酒/ 拿三得利的威士忌來比喻好了,假設你平時都跟朋友喝「角瓶」,自己小酌時,就喝「白州」或「山崎」。養成此一習慣,將來認識更高階層的人士時,必有幫助! \挑出幾個主題,為自己增加20%的自由/ 別小看這20%的自由。每項增加20%,組合在一起,威力會擴大好幾倍,進而大幅擴充你的自由範圍,讓你成為一個有趣的人! ◢ 本書的宗旨,就是希望我的孩子與各位讀者,能夠賺錢賺得有效率、用正確的方式增加財富、花錢花得心安理得。因此,我會向各位分享一些想法與具體方法。 我不打算對自己的兒女或年輕朋友們說什麼「要賺大錢」。金錢並不是目的,只是一種手段罷了。錢,夠用就好。你可以立志賺大錢,也可以不以此為目標,由各位自由作主。 不過,我不希望各位在賺錢與投資時,成了「吃虧的那一方」。如果在工作上盲目地跟隨他人,就會變成「單方面提供利益的人」,進而吃虧。這就是資本主義經濟的架構。 ──摘自前言 ◣ ★ 畢德歐夫/《最美好、也最殘酷的翻身時代》作者   愛瑞克/《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人──專文推薦! ◢ 這本書真正讓我感動的地方,不在於它提供了多少實用的建議,而在於它的真誠。作者並未將自己塑造成一個完美的父親或無所不知的導師,相反地,他坦誠分享了自己的困惑與遺憾,試圖用這些經歷為兒子鋪就更好的道路。 如果你是正在為未來迷茫的年輕人,這本書能給你啟發;如果你是正在努力工作的中年人,這本書能讓你重新審視人生的方向;如果你是已為人父母的長輩,這本書能幫助你思考,該如何在這個複雜的時代為孩子指明道路。──畢德歐夫 ◢ 此書雖然是寫給兒子的生涯發展建議,但我認為不管年紀多大的讀者來看,都會很受用。例如:盡快成為有能力轉職的人才、了解自己的時間價值、要跟「聰明的人」「有趣的人」「真正的好人」來往、擔任讀書會幹部、不要放掉任何做副業的機會、別忘了機會成本、別計較沉沒成本,這些也都是我自己身體力行、奉為圭臬的基本原則。 很少看到一本談工作與生活觀的書,不流於俗套,一次富含這麼多洞見,一定要大力推薦!──愛瑞克 ★ 讀者感動推薦 .關於人生哲學、投資心法與工作模式,爸爸對兒子的溫柔叮嚀,全在這本書中。(男性,一般讀者) .滿十八歲的成年人需要學習什麼「全新工作模式」?需要什麼樣的心態?想要投資自我,買這本書就對了。(女性,一般讀者) .後記與書末附錄的信件,令我潸然淚下。山崎先生運用獨有的幽默口吻,寫下嚴厲卻不失慈愛的一本著作。(五十多歲女性)

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劉潤經典叢書:底層邏輯1+2【隨書附「劉潤印簽金句筆記本」】

劉潤  著
時報文化 出版
2023/10/11 出版

一套讓你能認清事情真相、看懂世界底牌, 獲得指數級成長,擁有通透人生的必備讀物! & 隨書附「劉潤印簽金句筆記本」(尺寸:14.8*21), 精選30句讓你在徬徨時能豁然開朗的金玉良言。 & 《底層邏輯:看清這個世界的底牌》 你真的相信眼睛所看到的一切嗎? & 事實是最不容易產生爭議的客觀存在嗎? 或許,我們對事實的瞭解,還不夠全面。 或許,我們是被表象或經驗欺騙、迷惑,導致看不透事情的本質。 & 唯有透過「底層邏輯+環境變數」, 才能讓你在千變萬化的世界中,認清所有真相! & 當一個人持有的不是觀點而是立場時,你應該做的事情,是對他說「It’s good for you」(這對你有益)。 反過來,我們也要時刻反省自己:我說的話、我的表述,是事實,是觀點,是立場,還是信仰? & 請運用以下幾點: 一.拋棄經驗,不要輕易下結論,懷著空杯心態去看問題。 二.運用「假設—驗證—結論—調整」,大膽假設,小心求證,得出結論,做出調整。 三.不要被利益、立場左右,就事論事。 & 能做到以上三點,再複雜、繁瑣的事,你也能抽絲剝繭、洞察本質。 & 為什麼我們要懂「底層邏輯」? & 如果你是學生,透過底層邏輯能學會:思考問題的邏輯 ˙懂得辯證真理 ˙獲取解決問題的方法 ˙洞察事情的本質 & 如果你是職場新鮮人,透過底層邏輯能學會:個人進化的方法 ˙做好時間管理 ˙讓事情產生最大效益,創造十倍價值 ˙培養良好人脈 & 如果你是創業者或企業管理者,透過底層邏輯能學會:公司營運的順暢 ˙獲取正確的戰略 ˙掌控利潤 ˙留住優秀員工 & 本書可以幫忙你思考: ˙找工作時,正確思考想學習與得到什麼? ˙和朋友交往時,如何拉長時間觀察,不因小事而漸行漸遠? ˙獲取人脈時,要如何互相幫忙達到雙贏的局面? & 《底層邏輯2:帶你升級思考,挖掘數字裡蘊含的商業寶藏》 & 看似複雜的商業模式,用幾個簡單的數字便可輕鬆破解!   假如閱讀完《底層邏輯》,你掌握了是非對錯、思考問題、個體進化、理解他人和社會協作五方面的底層邏輯。   那麼現在《底層邏輯2》,將用簡單的數字和思維,讓你看清世界的規則,看透商業的本質,破解商業難題,收穫屬於你的成功! & 數字不但非常有趣,而且很有用! 如果你覺得數字枯燥、毫無用處,那你就錯過了一門連接現象與本質的語言,錯過了理解商業世界最底層邏輯的終極方法。 & 持續成功的底層邏輯,只須用一個數學公式即能破解: 提高整體成功率的方法:一是提高基礎成功率,二是增加嘗試次數。 & 而什麼是「商業世界的加減乘除」?  & 商業世界的生命體是企業,企業也需要謀求個體的生存繁衍(競爭),以及群體的共生繁榮(合作)。 有時候企業選擇競爭,有時候企業選擇合作,但目的都是永續經營。 合作與競爭可能在同一個維度上,也可能在不同的維度上。 只要理解競爭合作、同維異維,你就能理解什麼是「商業世界的加減乘除」。 & 本書重點 四則運算:基於數字的加減乘除在商業世界具有獨特價值,掌握這個工具,你就能從數字中開採出「礦藏」。 & 笛卡兒坐標系:養成「五維思考」的習慣,你就能升維思考、降維執行,從而更好地理解商業世界,在創業道路上所向披靡。 & 指數和冪:指數和冪以及它們背後的數學規律,幾乎決定了你在商業世界裡能獲得多大的成功。 & 變異數與標準差:掌握住衡量差異性的重要工具,就能在經營企業、管理團隊、製造產品時正確評估該縮小或擴大,確保企業的良性運轉。 & 機率與統計:這個世界從來都是不確定的,創業就是管理機率。 & 博弈論:你在決策時,別人也在決策。這些決策相互影響,甚至相互交織,從而使那些奇妙的決策顯得很愚蠢,使那些莫名其妙的決策產生奇效。 &

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與成功有約祕密版:高效能人士的七個習慣

天下文化 出版
2021/06/30 出版

卓越經典《與成功有約》升級祕密版 成功學大師史蒂芬.柯維畢生智慧洞見的濃縮 提供你雷射般精準,處處有啟發的指引 每天早晨花十分鐘,接觸七個習慣歷久彌新的原則, 你一定能做出更好的抉擇。 ──史蒂芬.柯維 這世界變化太大太快,令人緊張和難以承受。史蒂芬.柯維博士在《與成功有約》一書中提出七個習慣,幫助無數人在這令人迷茫不安的時代發現最好的自己、把人生活得更有效能,以及提升人際關係。 三十年來,《與成功有約》全球發行超過四千萬冊,是出版史上最暢銷的書之一。而《與成功有約祕密版》將柯維博士的真知灼見濃縮為簡短的語句、好讀好記的辭彙和引言,讓你能快速查閱參考,每天利用十分鐘吸收柯維博士的智慧,助你拿回人生主動權。 提升自我的祕訣,不在於一夕之間做出劇烈改變,而在於每天都讓自己獲得小小的勝利,努力做得比昨天好。如此一來,不管是在家庭裡、工作中,一切都能操之在己,發揮最大效能,全面提升人生經營策略! 本書特色 .快速精準的介紹七個成功習慣 .提供問題讓你反思,助你採取行動,成功度過挑戰 .額外附贈紅利內容,讓你持續落實及受益 七個習慣,與成功有約 1.主動積極:擴大影響力 2.以終為始:釐清人生定位 3.要事第一:找到目標與方法 4.雙贏思維:創造最大價值 5.知彼解己:維繫人際和諧 6.統合綜效:化解衝突、找到出路 7.不斷更新:改變自己與他人的人生 就算今天只應用七個習慣中的一個,你也能立即見到效果; 這是一生的行動,一生的承諾。 ──史蒂芬.柯維 ▍柯維博士經典語錄 ➢與人相處,慢反而快,快反而慢。 ➢從有事情發生在我們身上,到我們如何回應之間,有一個空檔,個人成長和幸福的關鍵,就在於如何運用那個空檔。 ➢我不受制於周遭環境,我要決定自己的人生。 ➢在成功的階梯上往上爬時,太容易碰上愈做愈拚命,到頭來卻發現你的階梯搭錯了邊。 ➢祕訣在於不要就日程表訂定優先順序,而是就事件本身的重要性來安排行事曆。 ➢每當我們認為問題是「外在環境」造成的,那種想法本身就是問題。 ➢富足心態源自厚實的個人價值感與安全感。相信世間有足夠的資源,人人得以分享。 ➢人類最快速的溝通形式,是保有同理心。

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專注力,就是你的超能力:掌控自我、提升成績的18個學習武器

DaiGo  著
方智 出版
2017/07/01 出版

★日本出版一個月即破10萬冊! ★知名讀心師DaiGo首次公開心理機制「行為與專注力的絕對法則」! ★成績吊車尾的廢材也能靠自學考上世界知名大學! ★揭開「無論多疲倦,都能發揮專注力」的祕密! ★18個鍛鍊專注力的心理技巧,大大改變你我的人生! ★產能提升200倍!一年變13個月! & 多工、分心時代,最強大的能力。 即使累癱,也能精準學習、有效工作! 學生、家長、上班族口耳相傳,最有效的學習祕密! 結合心理學與腦科學,無論多疲倦,都能讓專注力大爆發。 & 日本第一讀心師DaiGo,小時候是個極度無法專注的小孩,家人甚至懷疑他有學習障礙,這也導致他的成績大幅落後,200多人中排倒數第4。有一天,他突然下定決心要「好好讀書,改變自己」。剛開始當然很不順利!後來,他發覺到自己的專注力比別人差,但聰明的他並未選擇埋頭苦讀,而是拿起心理學與腦科學書籍,研究如何培養專注力。 & 那是一段漫長的試誤過程……然而,這段過程讓他培養出超乎常人的專注力,靠自學考上慶應義塾大學理工學系。現在不但能一天讀10~20本書,還能同時擔任顧問、發展講座與研習事業、參與電視節目、主持網路節目……在有限的時間內完成多件事。 & DaiGo說:「都是託專注力的福,才能讓我實現這些成就與夢想。」 & 人的一生不過短短3 萬天,我們無法改變長度,但可以改變時間密度。 在短時間內提升專注力,讓表現急遽增強,一次擁有時間、速度與成果。 & ◎如果你有以下困擾,請務必閱讀本書! ˙「我是個容易分心、沒辦法靜下來的人。」 ˙「我讀書5分鐘就想睡覺。」 ˙「我每天都為了工作、學習感到疲倦不堪。」 ˙「正式上場或截稿的日期到了,我卻束手無策。」 & ◎你知道嗎? ˙「『因為很累所以無法專注』是大腦的錯覺!」 ˙「讓人疲累的並非行動,而是『選擇』。」 ˙「越厲害的人越常睡覺。」 ˙「有計畫的偷懶,會自動提升專注力。」 ˙「專注力高的人,其實專注時間並不長,而且擅長用腦來控管疲累。」 ˙「7支衣架就能培養專注力。」 ˙「1杯水就能提升專注力。」 ˙「你的坐姿,正在分散你的專注力。」 ˙「喜怒哀樂,也是增加專注力的關鍵。」 & 別再責備自己「因為懶惰才無法專心!」 若能活用這些技巧,你一定能發現人生密度高了好幾倍, 培養出的專注力,將成為你一生的武器,連人生都能隨心駕馭!

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搞定人心需要的一切,貓都教會我了:貓是最好的談判教練,隨心所欲打動人心的優雅說服術,不翻臉也能達成目的

大牌出版 出版
2026/04/15 出版

在談判桌上無往不利的說服專家, 面對家中喵星人,居然總是吃敗仗? 他決定,揭開貓貓如何魅惑人心、達成目的…… \\3,000年不敗的修辭法則 × 10堂讓貓和人都乖乖聽話的溝通課// 掌握本書傳授的說服技巧, 你就可以贏得任何生物的尊重與忠誠。 以為努力解釋就能說服人,結果卻總是碰壁、心累又挫折? 真正高明的溝通,不是讓對方輸, 而是讓對方像貓奴一樣,心.甘.情.願靠過來。 貓咪不用「開口」, 就能讓你放下工作、改變計畫、照牠的意思行動。 問題不是你太寵牠,而是牠,比你更懂得影響人心。 如果你連貓都能說服,那麼任何人, 不管是朋友、伴侶、老闆,甚至是難搞的青少年,都只能乖乖臣服在你的魔力之下…… Amazon No.1暢銷作者、全球知名修辭學者傑伊.海因里希斯, 身為美國NASA、五角大廈、財星500大企業的顧問, 與貓交手多年,他發現, 貓咪,堪稱世上頂尖的談判高手,牠們深諳「收服人心」這門暗黑藝術,洞悉說服的智慧: ฅ心有疑慮時,面不改色保持從容,不急著解釋;真正有力量的溝通從沉著開始。 ฅ把自己想成萬人迷展現自信,別人更容易對你產生好感;說服,往往從好感開始。 ฅ放不下面子,就別想被摸肚子溝通裡最難的不是對話,而是放下自尊。願意退一步的人,更容易拉近距離。 ฅ咬人是下下策強硬往往是失敗的開始。真正高明的人,會讓對方「自己想通」。 本書結合作者多年的貓咪觀察心得,與修辭學專業, 整理成一套幽默、實用又有效的「貓咪說服術」! 從職場同事與老闆,到伴侶與親友, 甚至連最難搞的貓老大,都有應對之道。 從亞里斯多德的修辭學智慧,到現代談判與溝通技巧。 在這本書中,你將學到: ฅ掌握完美時機:學會伺機而動的藝術。 ฅ善用肢體語言、語氣與手勢:讓你的表達更加精準、有力。 ฅ洞悉對方需求:投其所好,為對方準備難以抗拒的誘因。 ฅ巧妙引導局勢:讓對方以為主導權在自己手中。 即使對方粗魯又不講理,你也能優雅說服,不翻臉達成目的。

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人生需要暫停鍵:不是你不夠努力,只是需要休息一下

時報文化 出版
2026/04/07 出版

一個「眼裡只有工作」的人,走過崩潰低谷,重返職場的故事。*以六十分為原則一天做一項*以照顧好自己為優先*做家事調整心情珍惜每一天,走出瓶頸重建生活!好評推薦王意中|王意中心理治療所 所長/臨床心理師沈雅琪|神老師專業想|自由講師你是否默默承受這些焦慮情緒?*必須打起精神工作,卻無論如何也提不起勁。*選擇停職休養,卻不知該如何度過。*不知道如何找回自己的「工作動力」。*就算換了環境,會不會又難受得想要休息?*因為身心狀況沒辦法工作,覺得自己真沒用……etc.作者經歷二度停職休養又重返工作崗位,透過本書與各位分享,「能以健康身心投入工作」的祕訣。修復期間的休養地圖STEP 1 好好休養--先讓疲憊的身心充飽電力。STEP 2 學會自我照顧--遠離焦慮情緒,安然度過每一天。STEP 3 培養興趣愛好--讓自己獲得工作以外的成就感。STEP 4 培養做家事的習慣--即使重返職場,日子一樣要過,還是要好好珍惜每一天的生活STEP 5 建立新的價值觀--更新觀念,避免身心再度崩潰。STEP 6 做好準備重返職場--慢慢增加自己的負荷。

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人生阻礙瞬間消失!「量子力學式」工作術

村松大輔  著
楓書坊文化 出版
2026/03/25 出版

~你的世界,由你掌控~知名YouTuber誠摯推薦的年度暢銷書《「量子力學式」平行世界的法則》系列續作!【本書特色】◎東大工學部物理背景作者親授,將高深物理理論轉化為最強大的「人生實踐學」!◎深度解析意識的三大階層,教你從困頓的「物質層」躍升至奇蹟般的「零點場層」!◎收錄人際、金錢、靈感、時間等9大轉機出現的真實案例,見證現象瞬間改變的奇蹟。你是不是也曾遇過這樣的困境——明明拚盡全力衝撞、努力,眼前的阻礙卻像一堵厚實的高牆,紋絲不動;人際關係僵持、金錢壓力沉重、時間永遠不夠,感覺人生已經到了極限,再也無法前進一步。大家都說靠毅力撐過就好,於是拚命壓抑情緒、硬撐著挑戰;大家都說要負責任,於是一肩扛下了所有難關與批評;大家都說要好好解決問題,於是試圖改變自己、也要求身邊的人⋯⋯結果換來的卻是身心俱疲,甚至像作者一樣陷入憂鬱的谷底!作者村松大輔曾是東大高材生,卻在踏入社會後,接連遭遇人際與精神上的雙重挫敗,直到他從物理學中領悟到一個驚人的真相:「意識就是基本粒子——光子!」我們的意念正是決定世界的鑰匙,只要提升「次元」,情況就會完全改變!本書結合量子力學理論與作者多年指導經驗,教你如何從根源調整振動頻率。當你從「物質層」轉換到「零點場層」,那些困擾你的高牆,就能不費吹灰之力地瞬間消散!不論你是⋯⋯.深受人際關係困擾,想尋求轉機.受時間與金錢限制,想活出富足人生.處於高度壓力與批評中,想找回內心平靜.渴望突破思考框架,想獲得無窮靈感現在,就讓《人生阻礙瞬間消失!「量子力學式」工作術》帶領你前往那個沒有「阻礙之牆」的世界。(※因應印刷需要,內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※)

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對付難搞魔人的不吃虧回話術:憨厚老實人必讀!巧妙回擊無理要求和提問,而且絕對不會被討厭的圓融應對之道【停止內傷小本本】

司 拓也  著
大牌出版 出版
2026/01/28 出版

最高級的反擊,是讓對方只能摸摸鼻子,轉頭而去。8種回話心理自我解析 ╳3大回話重點戰力養成7個圓融反擊的回話模板 ╳13招破解話術的心理攻略霸道主管、難纏客戶、有毒父母、情勒伴侶,各種頭痛人物──全部適用!「要怎麼做,才能更巧妙地回嘴呢?」「只要能稍稍扳回一城,就不會累積那麼多壓力了……」「每次都講輸那個人,實在不想再吃悶虧了。」每個人多少都曾為一些喜歡酸言酸語、爭強好辯,甚至惡言相向的人感到苦惱。尤其當對方是上司、同事、客戶、父母、親戚或伴侶……面對這些無法輕易斷絕關係的麻煩人物,情況將更加棘手。因為我們既不能逃跑,也不能斬斷緣分,更不能口無遮攔直接回嘴,長期下來,這將導致想說的話說不出口,只能默默承受各種批評指教,內心壓力越積越多。本書的目標只有一個──幫助你擺脫「無法反駁」的困境!從今以後,徹底從老是挨罵的委屈處境畢業吧。夜路走多可能會遇到鬼,但白天早就一堆討厭鬼了……對付「無法擺脫又必須面對」的麻煩人物,千萬別浪費時間,圓融地三言兩語打發掉吧!作者將結合心理學與溝通技巧,傳授一套可以巧妙化解溝通困境,又不讓對方留下壞印象的回話技巧。本書將會教你,即使面對攻擊性的言詞,也能運用「絕對不會被討厭的回話心機對策」+「氣魄十足的說話方式和聲音」逐一化解對方的惡意與攻擊,幫助你漸漸找回話語權,培養出不再輕易被難搞魔人影響的自信。從此不再隱忍、不再吃虧,迎來舒爽通暢的快活人生!▋破解麻煩人物的企圖與話術,見招拆招!──化解力 ‧遇到無理的要求,就用不合邏輯的公式回敬他!‧接到暴怒咆哮的電話時,馬上換右耳聽,削弱負能量的傳導。‧面對負面偏見的自保法:盡快執行「舉白旗作戰」,策略性擺出「我就爛!」的姿態。‧氣勢要穩住!被人大聲咆哮時,要用正常音量、刻意慢半拍回話。▋圓融應對的心機反駁術「Poker Talk + Poker Voice」──反擊力‧對方酸言酸語、刻意嘲諷時,就微笑使出最強提問句! ‧面對挖苦或惡意騷擾時,要順著對方的話正向詮釋,句點他。‧以安心感做結尾,加上關鍵句「請幫幫我」,滿足對方自尊。‧必殺句:「那又怎樣?」有時也要傲嬌回應,嚇阻白目鬼的婆媽心態。▋有強大的心理韌性,任何話都傷不了你──緩衝力.不需要讓所有人都覺得你是「好人」.沒有自信時,就啟動「反正我爛到谷底了」大作戰,反而會覺得已經沒什麼好怕的。★適用所有難搞魔人的黃金準則:千萬別用「但是」、「可是」、「因為」這類否定對方的用詞!面對人生中的討厭鬼,務必掌握三大原則態度圓融,語氣堅定,慢走不送。

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贏在基本功的100招速效工作術【圖解】:職場新鮮人、新手主管、卡關上班族的實用生存技能,讓你不瞎忙,做得又快又好

小森優  著
采實文化 出版
2025/12/25 出版

總覺得工作做不完、效率不高?明明很努力,卻看不到成果?真正能讓你變高效的,其實是那些學校沒教、前輩不說,卻最關鍵的職場基本功!從細節打造高效率、高績效,不瞎忙、不內耗、做得對,贏得專業與信任!★日本超人氣職場顧問 × 漫畫家聯手打造★超過30萬名上班族實證有效的職場效率大全★用圖解說明100個速效技巧,讓新手也能馬上上手★獨家收錄3篇繁體中文版限定內容你是否也有這些困擾:.明明回報過了,主管還是說「不清楚」.訊息寫得很完整,對方卻說抓不到重點.任務交代得很詳細,團隊卻還是各做各的這些問題看似瑣碎,卻會嚴重消耗專業形象與效率。真正的職場高手,不是比別人多做,而是比別人做得對、做得快、做得巧!►最容易被忽略,卻影響效率的職場基本功日本遠距工作實踐平台創辦人小森優,從實習生做起、協助超過5,000家企業,她發現,導致效率不佳、溝通不順,不是能力的問題,而是那些學校沒教、前輩不說,也最容易被忽略的基本功。►圖解10大主題×100招技巧,輕鬆熟練上手小森優用可愛的貓咪角色,在社群上每天圖解工作術,短短5個月,吸引累積超過20萬粉絲追蹤。為了協助更多社會新鮮人、新手主管和迷茫的上班族,系統化整理出10大主題和100個必學基本功──.文字表達:用Mail和訊息溝通時總是出現誤會?如何好好進行書面溝通?.善用工具:如何活用Google、Slack、ZOOM、ChatGPT……提升工作效率.專案管理:關鍵來自於前期準備,準備工作占90%時間.人際溝通:打招呼、回應、微笑點頭、同步動作,小習慣博得好人緣.會議準備:確立開會目的,結束後立刻發布會議紀錄.提案說服:成功服人的話術公式──觀點、理由、實例、結論.自我管理:保持身體健康,專注於你可以控制的事情.領導思考:三個目標提高你的動力──意義、結果和行動.生涯規劃:想像你的年收入和生活水準本書還附有隨時可用的工作快速參考表和常見的商業術語,讓你無形中,提升你的職場競爭力和效率。從今天開始,把這些基本功變成你的職場底氣,不再煩惱工作做不完,也能做出成果、被看見,獲得成就感!

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人生,可以抄捷徑:什麼都不會也沒關係,學會怎麼「跳級」就好

松田充弘  著
平安文化 出版
2025/12/08 出版

不會,也可以是你的優勢!丸善書店暢銷NO.1!紀伊國屋書店暢銷NO.1!Book Studio暢銷NO.1!努力沒有捷徑,但成功有最短路徑。模仿眼前每個比你優秀的人,然後變成他、超越他!❈ ❈ ❈在職場和人際關係中,我們以為「一步一腳印」的做法才能事倍功半,其實這才是最費時、費力的選擇,因為我們不但可能累得像條狗,成果還少得可憐。那為什麼不聰明一點,找條「捷徑」走走呢?所謂捷徑,並不是要你投機取巧、走旁門左道,而是找對「老師」。一個好的學習對象不只能力要強,腦迴路還得跟你對得上。只要秉持誠實互惠、專注扎實、不帶偏見的精神去學習,你就會發現:成功並非魔法,而是一套可以被拆解和模仿的邏輯。世上有95%的人,都習慣「繞遠路思考」,正在默默努力的人,或許根本不知道自己正在繞遠路。本書透過30個楷模學習策略,開發出一套任何人都能學會的「捷徑思考法」,想實現人生「超成長」、進入頂尖5%行列,這本書就是你最關鍵的一條捷徑!❈ ❈ ❈30個「捷徑思考法」,讓你的人生輕鬆「切西瓜」,提前抵達目的地――▍選擇正規路徑「以外」的路,是捷徑思考的第一步。▍超成長的人,會把時間花在「與人產生連結」上。▍超成長的人,講求「直接」。▍一旦逃避不擅長的事,採取的「行動」就會改變。▍不是以完成度,而是以「速度」決勝負。▍「想像力」比「創造力」更重要。▍勇於挑戰對自己極度不利的條件。▍對方「輕輕帶過的一句話」也要用心聆聽。▍「獲得支持」就是最棒的人生駭入術。▍無論事業或者生活,最終都取決於「取悅的能力」。一個好的模範,就足以改變你的人生!深入楷模的思考模式,邁向成功的「最短距離」法則――1.找出楷模:你最想變成誰?2.駭入楷模:他為什麼能成功?他都是如何思考?3.從楷模畢業:跟楷模比肩,甚至還能幫助他4.超越楷模:擴展視野,找到新的成長目標❈ ❈ ❈各界名家一致盛讚!【「Zen大的時事點評」版主】王乾任【王意中心理治療所所長、臨床心理師】王意中【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆【鉑澈行銷顧問策略長】劉奕酉盛讚好評●依姓名筆畫序排列

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厲害的人都是這樣工作的:一生受用的57種工作技能

西原亮  著
三采 出版
2025/11/07 出版

★★★就是暢銷!銷售突破15.5萬本★★★★★★2025上半年商管暢銷書第7名(日本東販)★★★★★★2025上半年商管暢銷書第7名(日販)★★★ 超優秀的人不願公開の工作祕訣! 真正的高手不會浪費多餘精力,而是從滿檔工作中做好該做的事!快速摸清職場存活套路,擺脫庸庸碌碌,超車同事,快速升遷加薪! 【內容簡介】小西社長曾是全公司工作能力最差的男人,靠著學習主管和同期最優秀的人,嚴選出57種才能學會的超實用工作。一本學會#思考力#溝通力#團隊力#會議力#筆記術#輸出力。 9成9初入職場的人起跑點都差不多,但是工作一段時間後,就會明顯出現績效落差。除了思緒清晰、邏輯理性、溝通到位,這些理所當然的技能之外,平庸的人與厲害的人之間只差在有意識地將這些方法內化成習慣。 【沒有廢話,只有方法】上司交辦工作後──╳ 先做再說 ○ 跟主管確認後再做,免得白做工 上司開小組會議時──╳ 報喜不報憂 ○ 先知道最壞的狀況 最能提高產值的祕訣──╳ 越早完成越好 ○ 死線前再做 提案報告時──╳ 愛說「好像」、「感覺」或是「應該」 ○ 嚴禁使用形容詞和副詞 【小西社長的獨到心法】◆先做4分鐘試試看:不想上班時,先從最簡單的開始做,接著就會進入作業興奮的狀態。◆A4直式筆記本要橫著用:由左寫到右方便分類內容,能一眼看出各分類的相關性。◆不要不懂裝懂:順口回答「我也這麼覺得」,別人只會把你當成說一動做一動的工具人。◆以單工模式工作:比起同時多工進行,拆解成多個步驟的單工模式更能專心。 //日本讀者五星熱評//.剛進公司一個月的我,只看了這本書的標題就毫不猶豫地買了這本書!寫滿了實用技巧,很實用。——(20世代,女性).我遇見了這本職場生存聖經!完全寫中現在工作上遇到的煩惱和困境,共感十足。——(30世代,男性).原以為工作多年的我應該都懂了,但還是用了小西社長教的方法去做,成功培養了後進。——(40世代,女性).要是早點知道這本書,我的職涯會更順利吧(笑)馬上推薦給還在職場奮鬥的孩子。——(60世代,男性)

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【漫畫圖解】上班族必學PowerPoint簡報製作術:只要7天,從內容、設計到呈現,迅速強化提案力,搶救你慘不忍睹的報告!

采實文化 出版
2025/05/01 出版

\專為害怕厚重工具書的讀者設計/★上班族、菜鳥、學生、懶人的簡報救星★為什麼同樣用PowerPoint製作簡報,有人做得引人入勝,有人卻怎麼做都醜?看漫畫,無痛學會做出打動人心的簡報,只要7天,一次掌握內容、設計、呈現的技巧,讓你做得快又有質感,給人留下好印象,工作表現馬上升級!★ 業務、行銷、經理、老師、工程師、設計師……各行各業和學生族都適用!★ 解決無數上班族困擾!暢銷書《【漫畫圖解】上班族必學Excel文書處理術》系列作品◎ 開口之前,簡報就是你的無聲影響力簡報,是傳達自我、影響聽眾的重要工具,無論你從事什麼性質的工作,面對的人是主管、老闆、客戶或學生,都有機會提案企劃、銷售產品、發表理念,有時光看簡報,還沒開口說明,就已經定了生死。◎ 終結報告失敗的心魔,人人可以成為簡報高手PPT是多數人都會使用的簡報製作軟體,但還是有許多人認為做PPT很難,像是:.手邊資料好多,感覺都是重點,頁數多到講不完.設計出來的簡報連自己都覺得難看.在報告前一天壓死線完成簡報,卻沒時間練習.聽眾沒反應,站在台上也尷尬,只好草草收尾……在不熟悉簡報技巧的情況下進行簡報,當然會失敗。就連蘋果公司創辦人賈伯斯,上台前也會花數十個小時練習,但只要掌握必備的簡報技巧,就能成為簡報高手!◎ 7主題、20種常見情境,幫你加速達成簡報目標本書以7天的課堂形式,透過PPT的實際操作過程,涵蓋「內容製作」、「圖表設計」、「表達溝通」的原則和技巧,一次學會關於簡報必須知道的重點,能大大提升工作和生活表現──.第1天:打破迷思,做簡報的目標在於讓他人採取行動.第2天:了解簡報的本質、如何為聽者提供價值.第3天:聚焦簡報目標、建立內容、邏輯和格式.第4天:用視覺表現豐富想法、編排4步驟.第5天:文字、圖案、圖表、圖片的設計規則.第6天:2種印象、5個詞彙、3個PPT表達技巧.第7天:如何在上台前練習簡報、應對Q&A時間◎ 圖解漫畫的形式,輕鬆掌握關鍵本書以一位上班族和簡報專家髙橋老師間的對話,表現職場人經常會遇到的痛點,充滿共感。透過輕鬆易懂的插圖,讓PPT的製作方法變得更加具體,馬上就能實際運用,成為簡報達人!

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釋放全腦潛能的吸引力練習:麻省理工史隆管理學院課程,用腦科學原理訓練神經彈性,引導最大潛能,財富、成就、關係全面升級

天下雜誌 出版
2025/03/05 出版

◆ 暢銷38國,MIT管理學院課程教你訓練大腦,實現你想要的生活◆ 美國商業#1播客《CEO日記》嘉賓,超過1,500萬觀看人次 別再與改變人生的機會擦身而過!首度揭開科學實證的工具,幫助我們開啟心智,讓吸引力法則和顯化發揮最大潛能! 越渴望得到,卻離它越遠?如何正確許願才能心想事成?我們期盼的健康、幸福、財富、愛情,都受到大腦掌控。了解科學實證的工具,重新訓練大腦的運作方式,就能改變人生。 本書作者史瓦特博士是唯一擁有神經科學領域博士學位和精神科醫師背景的頂尖領導力顧問,現任麻省理工史隆管理學院神經科學與領導力資深顧問。本書結合最新神經科學與行為心理學研究,以及作者多年來指導成功人士的經驗,分享力量強大的顯化和視覺化工具,深入解析這些系統運作的機制,有效幫助我們擺脫自我限制的行為,揭示翻轉命運的關鍵。 史瓦特博士提出全腦思維法,鍛鍊我們原本就具備的六種思維模式:情緒智商、動力、內感受、直覺、邏輯、創造力。多數人一生只運用其中兩或三種,大腦整體效能無法完全發揮,若能強化六種思維模式,並且透過四個步驟激發大腦潛能,就能活出你夢想的美好人生: • 挑戰「自動駕駛思維模式」,重新連結大腦神經通路,發揮你的最大潛力 • 將能量導向最深層的價值觀與目標,從而吸引你想要的事物 • 運用視覺化技巧,讓大腦提前做好準備,抓住機會、掌控未來 • 建立自信、消除恐懼,避免負面思考,積極迎戰人生★好評推薦本書融合普世真理與科學嚴謹性,對「吸引力法則」進行了具說服力且重要的探討。——美國心靈醫學大師 迪帕克.喬普拉(Deepak Chopra) 本書像是暢銷書《祕密》,但是更酷、更科學。神經科學家史瓦特博士的客戶涵蓋倫敦金融區最頂尖的金融、法律與媒體領域菁英,為業界受人尊敬的人物提供諮詢服務。——《倫敦晚報》(Evening Standard) 史瓦特博士本人令人相當有安定感,而她的智慧更讓人信服。我會毫不猶豫地報名她的課程……我真的很欣賞她!——《泰晤士報》(The Times),漢娜.貝茲(Hannah Betts) 史瓦特博士親切迷人,並且對自己的領域瞭若指掌。她接受神經科學培訓,並在成為企業顧問之前擔任精神科醫師,如今她已成為富豪與名流爭相邀請的專家。—— 《每日郵報》(Daily Mail),珍妮特.史崔特-波特(Janet Street-Porter) 史瓦特博士已成為神經科學領域最具影響力的聲音之一。她目前在麻省理工學院主持自己的領導力課程,也曾擔任牛津大學賽德商學院的訪問學者。—— 《每日電訊報》(The Telegraph),喬.舒特(Joe Shute)

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超級思維【暢銷經典版.隨書送「300款心智模式大全隨行本】:跨界、跨域、跨能,突破思考盲點,提升解決能力的心智模式大全

★★★★★Amazon.com商業類暢銷榜TOP 1解決一般問題,考驗你的IQ,要不斷解決各種艱難問題,你需要──「超級思維」!※全新改版隨書贈「300款心智模式大全隨行本」※《窮查理的普通常識》作者查理.蒙格《高勝算決策》作者安妮.杜克=盛讚推薦=★ 9大主題 × 338款心智模式 × 超過100張插圖加速理解★ 橫跨心理學、哲學、企管、物理、經濟、統計等領域,跳脫你的慣性思維★ 深入淺出穿插生活故事、歷史、投資理財、心理學實驗【300款心智模式大全隨行本】收錄9大主題,全書共338款心智模式、24張框架圖表,一本在手,讓你具備超級思維,隨時隨地成為解決問題的高手!尺寸:15×20.5cm 頁數:72頁裝訂:可完全攤平騎馬釘►什麼是心智模式?心智模式(Mental Model),是一個人的思路,大多數都是從閱讀、會話和經驗裡學習而來,幫助我們理解、預測、處理、解決生活中種種問題的工具,每個學科、產業、領域都有自己特定一套的心智模式。但現今世界變得越來越複雜且多樣,當遇到非原本專業領域的問題時,只靠既有的心智模式,很容易出現思考盲點,導致真正的實力無法發揮,因此需要擁有跨領域的心智模式,來幫我們做出更好的判斷。►什麼是超級思維?擁有麻省理工學院多領域學位的蓋布瑞.溫伯格與蘿倫.麥肯發現,世界知名解決問題高手、預測家、決策者都有一種超級力量──「超級思維」,也就是懂得借用各領域的心智模式,幫助他們克服複雜性、區分好想法與壞想法,有更好的思考能力,在個人和專業上做出更好的決定。►練就超級思維的能力如果想要成為解決問題高手、不鑽牛角尖、突破困境、跳脫慣性思考,最好隨時擁有大量的心智模式,才能應付各種突如其來的狀況。因此作者有系統列出、分類和解釋所有跨領域的心智模式,讓你根據不同的情況,產出靈活的想法、解決難題,做出正確決策──◎ 減少錯誤,提高成功率.在斷定同事破壞你的計畫之前,請先用「漢隆的剃刀」來解釋:如果可以用不小心來解釋時,就不要歸咎別人是有惡意的。.思考「反脆弱」,便能從錯誤中學習,並且與時俱進。◎ 高效運用時間,事半功倍.如果被待辦清單淹沒,就需要「艾森豪決策矩陣」釐清優先順序。.人們為什麼常常拖延,其中一個原因是「當前偏差」造成的,這是指過於高估當前的近期報酬正在逐步趨近長期目標的傾向。.運用「機會成本」做判斷,評估每個選擇的成本,才能有效提升效率。◎ 解決賽局衝突,取得最佳利益.想要利益衝突的情境下發揮影響力,說服他人進行合作的話,可以運用「互惠」、「承諾」、「稀缺性」等方式影響他人。本書分成9大主題,橫跨心理學、哲學、企管、物理、經濟、統計等領域,收錄338款實用的心智模式,像是一個裝滿超級模式的工具箱,當事情陷入膠著,讓你用客觀的觀察者角度來思考;想要換工作時,你會思考所有新工作的優缺點;不再落入思考盲點或被別人牽著鼻子走……讓你成為跨界、跨域、跨能的超級人才!

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軟技能:soft skills,讓你不過時、不貶值、不消失,工作與人生的升級說明書(繁中版特別附贈「軟技能象限介紹拉頁」,隨時查閱職場技能的槓桿放大術)

為什麼你自認已經擁有了工作上所有的技能,卻始終無法在職場與人生更上層樓?***************************************因為,硬技能只能帶你「上場」,「軟技能」才能讓你的人生「升級」!無論你現在幾歲,都需要開始建構自己的軟技能模型!!!***************************************羅輯思維創始人 得到APP聯合創始人 羅振宇 X 脫不花強力策劃30位菁英高手傾囊相授一次擁有30種視角X 30種人生閱歷以等比級數的效率,擴大你的視野與夢想邊界繁體中文版特別附贈【軟技能四種象限圖拉頁】,方便隨時查閱,找到你最想知道最有興趣的軟技能*********************************************♦MIT麻省理工學院、哈佛大學、芝加哥大學、卡內基基金會的研究發現,同理心,抗壓能力,情緒智力,自律能力,社交智慧……這些軟技能的運用,是影響事情是否成功的關鍵因素。♦麥肯錫也指出同理心和創造力,情感交際能力,在AI時代的未來,會越來越有價值,這是新創意經濟的核心。♦「軟技能」不是「本事不夠,態度來湊」, 不是「用情商替代智商」, 不是「用人際關係迴避正面競爭」, 更不是和硬技能並列的「另一種技能」。▍什麼是軟技能Soft Skills?♦軟技能處理的是「人」,硬技能處理的是「物」,通常有一定的規則跟標準;♦軟技能處理的是「人」,具備軟技能,等於擁有可以影響他人的能力,像是:溝通、表達、寫作、社交能力、目標管理、創意與創新能力……在職場上視野不同,解決問題的方式就不同;情境改變,需要使用的技巧也會不一樣。軟技能沒有好壞,但經過經驗實戰,會有能力高下的分別。▍軟技能,其實是一款「無限遊戲」永遠沒有停止的一天,而軟技能的戰力修煉,必須藉由:多樣且高明的師傅,有多種情境且具體的範例,長期且大量練習的累積而來。▍30位頂尖大師的軟技能經驗傳授本書邀請了30位在運用各種軟技能各自有獨到心法的大師,每一位大師,都為「你」,特地寫了一封信,教你弄懂《底層邏輯》的劉潤、《把時間當作朋友》百萬暢銷書作家李笑來、「精英日課」重磅講者萬維鋼、得到App「矽谷來信」主持人吳軍等……30位來自不同領域的頂尖高手,從他們各自的專業領域、提供不同視角、多樣思維,總結自己的人生閱歷,講述AI超未來時代必備,你不能再輕易忽略的軟技能:★軟技能的四大象限★I軟技能 × 底層邏輯 × 學者引領知識升級‧遇事都能做出正確選擇的能力X科學作家萬維鋼‧擁有判斷可以做什麼事的能力X時代領航者吳軍博士‧懂點大趨勢,訓練把握事務核心的能力X經濟學家何帆以及香帥、施展、薛兆豐、寧向東、老喻寫給你的信II軟技能 × 專家帶領 × 刻意練習‧先認真閱讀「使用說明書 」X《通往財富自由之路》作者李笑來‧用對象感寫出有邏輯看得懂的文章X《底層邏輯》作者劉潤‧「開始行動」帶來的自我覺察X一萬小時心理諮詢師李松蔚以及賈行家、和菜頭、蔡鈺、劉嘉寫給你的信III 軟技能 × 跨界思考 × 借鑒思路‧下一代孩子需要的問題解決能力X教育專家沈祖芸‧一般人也必須理解的危機處理能力X清華大學法學副教授劉晗‧不僵化的開放的思想,就能把困難化為趨勢X科學家李鐵夫還有李希貴、王立銘、熊太行、徐棄郁寫給你的信IV 軟技能 × 競爭力 × 影響力‧聽者與說者都理解的溝通能力X知名哲學教授劉擎。‧「開口說就戰勝」不社恐的社交能力X雜誌總編輯王爍‧打造有意義的人際關係X知名產品人梁寧還有傅駿、東東槍、湯君健、陳海賢、戴愫寫給你的信這30封信,可以挑感興趣的主題,喜歡的作者來閱讀,也可以從第一篇循序漸進開展思路,把這30封信作為每一種軟技能的前導引路,繼續精進與踐行。與自己的專業技能運用,將軟技能順暢使用,現在與將來,工作或人生之路更容易達到設定目標。各界達人推薦(依姓名筆畫順序)‧王永福 簡報與教學教練‧瓦基 「閱讀前哨站」站長‧沈雲驄 早安財經文化發行人‧洪震宇 暢銷書《精準寫作》作者‧許景泰 商戰CXO執行長‧陳鳳馨 資深媒體人、News98《財經起床號》主持人‧游智維 風尚旅行共同創辦人‧廖炳煌 台灣外展教育發展基金會董事長‧蘭萱 資深媒體人、中廣流行網節目主持人讀者五顆星好評♦在客製化細膩的旅遊服務業中,「軟技能」就是打動人心、將服務升級為體驗的的關鍵。三十封信彷彿三十位良師的提點,學習、思考、懷疑、修正、實踐,都是值得反覆的技能練習。——游智維(風尚旅行共同創辦人)♦冒險型人格包含五大特質,是未來發展的成功關鍵——創新思維、抗壓韌性、決策魄力、學習熱情、領導能力。唯有具備這些「軟技能」才能在未來走得更穩!——廖炳煌(台灣外展教育發展基金會董事長)♦「得到30名老師共同寫一個命題作文,總體來說,能夠讓人自省,有收穫,就是不錯的工具書。我們大部分人是欠缺軟技能的,真的應該補補課。」♦「同時看很多作者,相同與不同的觀點,充滿隨機性同時帶來意想不到的驚喜。一篇適合自己的觀點,或者一段文字,會受益匪淺。」♦「很全面的對生活,工作中需要的軟技能進行了從各個方面由細節描述演化到軟技能的群像到底是什麼。好幾篇文章都特別適合現在的我,拿來就能用。」♦「人與人的能力閱歷資源背景各不相同,八仙過海所取得的經驗也不一樣,認真讀後思考起來,往往總會有一個適合當下的自己,共鳴或借鑒,都是有益的嘗試。」

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文化地圖(2025全新修訂版):運用八個文化量表,穿透全球商務溝通的隱形疆界

好優文化 出版
2024/12/05 出版

跨國、跨地域、跨文化的全球商務溝通指南公開讚美是客套話還是真推崇?負面評價是直接給負評,還是迂迴表達不認同?簡報應鉅細靡遺說明,還是點到為止說重點?提建議案是先闡述理論,還是先提執行建議?決策形成應多數決,還是高層直接下指令?專案時程必須嚴格按表操課,還是可彈性調整?意見相左時是正面衝突解決,還是迴避衝突?領導風格是平權式領導,還是階級嚴明不容逾越?了解不同的文化維度,才可能開始一場高效的商務溝通八個文化量表(the eight-scale model) 1. 溝通:低情境,或高情境2. 評估:直接給負評,或迂迴給負評3. 說服:先說明理論,或先提供建議4. 領導:講求平等,或注重階級5. 決策:集體共識,或高層主導6. 信任:工作導向,或關係導向7. 歧異:正面衝突,或迴避衝突8. 時程:線性時間,或彈性時間「你有兩隻眼睛,兩隻耳朵,一張嘴,你應該按照比例使用他們」,這句中國俗諺,不只對中國的孩子們來說很睿智,對所有希望突破文化藩籬、改善工作效益的人也一樣。與來自別的文化的人交流時,試著多看、多聽、少說。聽了再開口,學習後再行動。我們看不懂的,很可能不只是外國人的文化,對於自己的文化,也一樣毫無自覺。於是戴著自己的文化有色眼鏡來看待其他人,依此作出錯誤判斷或誤判,無意間為自己製造了許多困難和挫敗。企業想要成功,你必須具有與全世界的人順利合作的能力,那麼你就要能夠和知道如何欣賞文化差異,同時也要能尊重個別差異。行為的文化模式與信仰,經常影響我們的覺察(我們所看見的)、認知(我們的想法),以及行動(我們的行為)。這本書的目標即在協助你,改善你解讀文化這三個面向的能力,以及提升你的處理效益。作者以循序漸進的方式,穿插歷史、哲學、語言學、文學等等文化根源解說,抽絲剝繭,帶領大家理解各種文化風格形成的原因和內涵,搭配豐富生動的商場實際案例,系統化說明由文化差異所引發的最為常見的商業溝通挑戰。提供最有效的處理手法,解決因跨文化誤解而產生的棘手問題,甚或能完全避免問題發生。法國有句諺語," Quand on connait sa maladie, on est à moitié guéri." 意思是,當你知道你得的是什麼病時,你也就離痊癒不遠了。同樣的道理也可以應用在大多數跨文化亂局裡。只要能建立起你自己的覺察力,一旦你對你的團隊有了覺察,在改善合作關係的道路上,就已經成功跨出了一大步。透過本書,你可以學會運用八項刻度模型,懂得觀察自己與對手文化的相對位置,從而找到與每個文化最合適的應對方式,培養出能輕巧在不同文化間靈活轉換的溝通技能,真正開始展開分享、學習,乃至最終理解的對話,這也才是所謂「多樣化」與「全球化」的真正意涵。當全球化改變了我們工作的方式後,為了與客戶、供應商和來自世界各地的同事能夠更有效合作,如今我們都需要具備譯解文化差異的能力。它很有挑戰性,同時也很迷人。這人類文化的範疇,是一個蘊含無盡的驚奇和發現的泉源——是一處充滿非凡體驗和無止境學習的源泉,它永不枯竭!【各界推薦】艾琳•梅爾為我們呈現所有商業領袖都該知道的守則:在現今多元文化的工作環境中,如何進行有效的管理。--暢銷書《UP學:所有經理人相見恨晚的一本書》作者 馬歇爾高德史密斯(Marshall Goldsmith)也許你正坐在波士頓的桌前,或是在北京的餐廳用餐,無論身在何方,跨文化溝通都會是你在全球化經濟下的一大挑戰,也是通往成功的金鑰。艾琳•梅爾無疑寫下一本寶典,所有的經營者都該拜讀。--Thinkers50創辦人 戴斯狄洛夫(Des Dearlove)和斯圖爾特克雷納(Stuart Crainer)我真心推薦這本書-無論作為專業參考或是閒暇消遣都很適合。身為新世代學者的代表之一,艾琳展現了將複雜的理論模型付諸實用的能力。必讀!--《跨越文化浪潮》作者 佛恩斯特朗皮納斯(Fons Trompenaars)即使商業的世界逐漸虛擬化、電子化,《文化地圖》仍提醒我們,了解人際互動中的文化差異是重要的。對於跨國企業領導人來說,調和團隊中的文化和個人差異是提高成效的關鍵。但唯有了解,才能面對和處理。梅爾透過研究與分析,指出一條明路,《文化地圖》將幫助企業領導搭建「文化間的橋梁」,使組織團隊的運作更加順暢。--凱傑管理顧問公司全球執行長 貝納博士(Dr. Didier CL Bonnet)或許經濟已全球化,但文化不然。艾琳梅爾的《文化地圖》告訴我們,市場由人群構成;而偏見、期望、不同價值觀都有可能在出乎意料的時刻,使我們做出不同的決策。文化影響人們,人們創造經濟,唯有了解這項真理,才能通往成功。如果你想邁向全球,這本書是最好的旅途指引。--Google歐洲產品行銷經理 派德皮納(Pedro Pina)

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日本經營之聖:稻盛和夫寫給年輕人的88個忠告

沈浩卿  著
悅讀名品 出版
2023/09/13 出版

人生是如此的波瀾壯闊,誰都無法預測未來,既有令人羡慕的幸運降臨,也會遭遇到始料未及的失敗與考驗。人生的陰晴之分,不是幸運和不幸運,而取決於自己的內心。在困境中絕不能放棄希望。而在取得成功的時候,更需要抱有一顆感恩之心、謙虛之心,必須時刻竭盡所能進取向上。人如果認識到了這一點,就能改變自己的命運。

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真希望我20歲就懂的事【暢銷經典全新擴增修訂版】:史丹佛大學的創新X創意X創業震撼課程

遠流 出版
2022/07/27 出版

來自全球的年輕人異口同聲說: 「謝謝婷娜.希莉格,改變了我的人生和思考方式。」 史丹佛最受歡迎課程&創造力教育家暢銷巨著, 帶領年輕人擁抱20歲時的「不確定」,放膽點燃創意的火種! & ★政治大學科技管理所十大好書 ★榮獲誠品選書、金石堂強力推薦書 ★《商業周刊》書摘推介 ★《數位時代》、《中國時報》專訪報導 & 問題愈大,機會就愈大! 史丹佛大學素有「矽谷創業搖籃」之稱,身為史丹佛科技創業計畫執行長婷娜.希莉格更培育出許多優秀的青年創業家。究竟是什麼課程造就這些年輕人既成功又有錢?希莉格在這本書中告訴你,她如何從發掘問題、解決問題到轉變成商機,一步步帶領學生往創業家的思考脈絡前進。她的課程問題包括: & ●如果手上只有5美元和兩小時,你要如何賺到錢? ●如何用四小時的時間把10支迴紋針的「價值」發揮到最大? ●面臨衰敗的傳統馬戲團,如何改造成為沒有動物和小丑的太陽馬戲團? ●如何把別人眼中「最爛的構想」改造成「最棒的構想」? ●如何寫出一封絕對會被錄用的履歷,即使會被認為超瘋狂? ●面對失敗,你會如何從中淬煉出最有效的學習方法? & 她同時引導一般讀者如何為自己的人生注入「創業精神」,即用有創意的方式去解決問題,並把人生看成一連串的實驗,盡情探索各種可能性。希莉格說,每個人20歲時都會有茫然面對未來、不知何去何從的強烈焦慮感,其實你應該欣然接受這種不確定,因為最有趣的經驗往往發生在偏離既定道路、挑戰傳統假設、從失敗錯誤中看出全新契機的時候。 本書是出版十週年全新擴增修訂版,每一章都加入了一些全新範例,包含希莉格的最新觀察與親身體驗,更新增兩章內容,突顯「風險管理,團隊合作,談判協商」的能力。 從創意的發想、創新的執行到創業的實踐,透過希莉格深富創意與說故事的能力,以及許多深具啟發的真實案例,不管你是20歲、30歲、40歲甚至50歲,無論你是社會新鮮人或走向未來的人,都能幫助你對人生、工作的改變轉念,看出自己周遭的各種機會,帶來無窮的可能性! &

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Deep Work深度工作力:淺薄時代,個人成功的關鍵能力【暢銷新裝版】

時報文化 出版
2021/11/09 出版

★出版至今已被翻譯為30國語言 ★亞馬遜2016年度最佳商業/領導書 ★權威商業書評網800-CEO-READ 2016年度最佳商業書入圍 ★《紐約時報》、《華爾街日報》、《經濟學人》、《衛報》一致好評! 世界越淺薄,深度工作的報酬就越可觀, 人心越紛擾,專注產出的威力就越驚人。 競爭激烈的知識經濟時代,「深度工作力」就是你的超能力! 在這個淺薄時代,人們紛紛擁抱分心,每天將大把時間浪擲於紛亂的電子郵件和社群媒體上,失去了深度思考、深度工作的能力,不知道自己其實能以更好的方式生活。 也因此,一種極有價值的技術變得越來越稀有、甚至成為當今最具價值的能力之一,正是—— DEEP WORK深度工作力! 卡爾.紐波特教授在本書中暢談連線時代的種種影響,從自身經驗告訴所有人: 專注力和生產力,是可以有系統地解決的科學問題! 擁有深度工作力,是擁有美好深度生活的必要條件! 「深度工作力」是專注於高認知需求任務而不分心的能力,能讓你快速學習,以更少的時間創造更好的成果。本書融合理論根據與實踐技巧,協助所有想在專業領域中成功的人,學會高效工作,成為新經濟中的贏家。 別再以為忙碌代表生產力。區別深度工作與淺薄工作,聰明地規畫深度工作的時間,培養專注的習慣與能力,你將能改變習於淺薄、容易分心、無法忍受無聊的心智。培養深度工作力,才是達成生活與工作平衡,並維持高品質的最好方法。 ■ 培養深度工作力,用最少時間創造最高價值的18個策略: 1. 確立你的工作哲學 2. 建立深度工作的儀式 3. 大動作投入深度工作 4. 別獨自工作 5. 像經營企業般執行 6. 要懶惰 7. 安排分心的時間 8. 像老羅斯福那樣工作 9. 練習生產性冥想 10. 練習記憶一副牌 11. 根據「重要少數法則」選擇網路工具 12. 利用「斷線實驗」篩選社群媒體 13. 別用網際網路來娛樂自己 14. 安排工作日的每一分鐘 15. 量化每一種活動的深度 16. 確認淺薄工作的時間比率 17. 在五點半前結束你的工作 18. 讓自己難以連絡

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記得你是誰:哈佛的最後一堂課(暢銷15萬冊紀念版)

天下雜誌 出版
2020/07/30 出版

即使碰上壞時刻,也能成就美好人生 哈佛最後一堂人生課,經得起考驗的生命智慧 陪15萬人走過20歲、30歲、40歲甚至50歲的困惑與關卡 ★金鼎獎最佳著作人獎 ★暢銷十五萬冊,特別新增台灣版序 離開校園多年後,文憑、理論都不再重要。 面對困難的抉擇時,我總會想起那一席話, 讓我重新看見人生中該有的勇敢、價值、無限的可能…… 15位哈佛名師最溫暖動人的分享, 不必走過跌撞的人生路也能領受的智者風景, 面對被打亂的人生步調,重新找回前進的勇氣。 選校、選系或選擇出社會的第一份工作該怎麼選才不會後悔? 世界上充滿各種擾亂情緒的噪音,如何專注於當下? 在極不確定和劇烈變動的局面下,怎麼為某個企業或事業勾勒發展路線? 為什麼比起領導力在群體中發揮正向影響力更重要? 哈佛商學院有個悠久的傳統,在每一科的最後一堂課, 教室裡聽不到個案研究討論,也見不到學生爭相發言的情景, 只有任課教授對著台下的學生,說一段文憑也給不了的人生智慧。 這一堂課告訴你,漫漫人生無論走向何方, 都別忘記自己的價值理念, 面對抉擇,務必忠於它、守住它——記得你是誰。 關於開拓視野 看清自己的背景,了解自己的想法是怎麼來的,再仔細觀察和辨認黑白之間還有哪些色調,才能幫助自己做出高明的決策。 關於管理自我 幫自己算個總帳,練習評量自己的長、短處,學習善用未來權勢以建立權威及個人形象,不但現在要學,還要學一輩子。 關於領導他人 努力區別公私生活,不是社會新鮮人才要做的功課,而是人人終生都要持之以恆完成的作業。 關於建立原則 依據最新知識來下判斷,勇於承認「我不懂」,若發現新證據永遠保持謙卑,重新考慮自己的決定和意見。 從管理自我到領導他人, 15堂最真誠的分享帶你發揮正向的影響力,成為溫柔而堅定的大人。 *本書為《記得你是誰》(修訂版)暢銷改版

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拿破崙.希爾成功定律 【珍藏版】

世潮 出版
2019/04/02 出版

世界最偉大的激勵成功大師 百年智慧結晶& 千萬富翁創造者 17條成功黃金定律 完整版! & 【積極的態度】結合【成功定律】 徹底改變思想,釋放無限潛能! & 「凡你心裡所能想像,並且相信的,終必能夠實現!」 ——拿破崙‧希爾(NAPOLEON HILL) & 改編自拿破崙.希爾耗時20年第一部親筆著作,成功學必讀處女作。 融合洛克斐勒卡內基、福特、羅福斯……五百位成功人士的智慧, 將原著八大冊、1500頁融會貫通, 從積極的態度(PMA)開始,提出具體簡單的實行方案, 【17條成功定律】運用宇宙慣性,實現吸引力法則。 重複過去已經證實成功的經驗,99.99%會成功。 無論你做任何事,都會有所成就,本書將告訴你邁向成功的方法。 一旦你學會如何駕馭內心的巨大潛能,以及如何組織統整既有知識, 你就能為達成明確目標,獲得不可或缺的力量! & 人際學大師卡內基曾說:「我一生最大成就之一,是幫助希爾完成了成功學,這比我的財富更重要,不僅幫助人們脫離貧困,實現經濟富裕,更是幫助人們建立完善人格、享受豐盛人生的重要學問。」

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麥肯錫寫作技術與邏輯思考:為什麼他們的文字最有說服力?看問題永遠能擊中要害?

高杉尚孝  著
大是 出版
2018/09/27 出版

麥肯錫系列暢銷書NO.1 聯發科、文化大學教育推廣部讀書會參考用書,今周刊專文推薦 ‧沒有想法,卻要我報告、發表看法—該如何順理講出好文章? ‧明明提供主管非常完整的資料——卻說我不用大腦、沒重點? ‧「我想到了!」——不知該如何著手的報告,如何寫得能說服人? ‧有攻擊重點、有誘導性的流暢文案——你能想完就寫完嗎? 本書是迄今唯一一本教我們 「用語言完成邏輯思考」的工具書——寫完的同時也想清楚了。 作者高杉尚孝是美國華頓商學院管理碩士, 曾任職美孚石油、麥肯錫、JP摩根等頂尖企業,在創業成立事務所之後, 十幾年來協助伊藤忠、日產、富士通、本田技研、野村證券、花王、佳能等 數十家日本知名企業,培育出眾多兼具思考與寫作能力的商務人才。 本書就是要告訴你:麥肯錫的報告為什麼這麼有說服力,怎麼寫的? ◎訊息——我未必這麼說,但能使你這麼做 .有暗示作用的文字——這輛機車的排氣量有500cc! .你沒這麼說,卻能讓人照你意思這麼做——「一般認為此時應該買進」 .刻意省略主詞以驅使大家行動的句子——「車門要關上了……」。 &你會這麼運用文字,以達到自己的目的嗎? ◎你的思想,如何以精彩文書表現?──表現思考的技巧,你能運用自如嗎? 「金字塔結構」和「MECE原則」(不遺漏、不重複)等怎麼運用在寫作技術? 作者獨創的「TH法」(高杉尚孝法),讓你一眼就看見問題核心, 同時要教你如何鋪陳出吸引人聆聽的「商用」故事, 建立起俯瞰全局的整體架構。 ◎提案與文案的說服技巧──邏輯思考加上心理學技巧,說服人不必口才犀利 問題多半有三大類,如何提案讓客戶願意掏錢? 替代方案該給幾個?提出順序有學問。為什麼訊息的傳達,由上而下效果最好? 書中還備有課題演練,讓你馬上練習,鍛鍊你運用文字的技巧。 例如: 一、下列的空格要填入什麼連接詞呢? 廠商原本預定明年度完成水管鋪設,&&& 近鄰末端水管的農家出現反對 聲浪,交涉沒有進展,完成不到兩成。 二、根據以下的三個訊息,所推導出的「最終結論」, 哪一個合乎邏輯——合情合理不跳躍的結論是? ‧三個訊息為: 「A公司產品的必要原料,價格高漲」 「A公司工廠使用的燃料,價格上升」 「同時期,A公司的員工獲得大幅調薪」 ‧合乎邏輯的推論是: A「A公司未來會大幅調漲價格」 B「未來A公司的利益會大幅減少」 C「未來A公司的股價會下跌」 D「A公司的製造成本會上升」 問題發生時,本來毫無頭緒的你,能瞬間看見核心嗎? 最簡單的「用語言完成邏輯思考」的工具書——寫完的同時也想清楚了。

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與成功有約:高效能人士的七個習慣(故事版)

春天 出版
2018/09/26 出版

每天一則故事,從此改變你的人生! 每一則故事,都可以創造出讓你改變的「習慣」! 《與成功有約:高效能人士的七個習慣》一書在全球發行3000萬冊,也是在日本創下高達200萬冊銷量的超級暢銷書。本書結合相關小故事,用通俗易懂的話語呈現名著中的佳言,以嶄新的方式呈現名著。 本書透過三十一段話和三十一則故事,讓大家輕鬆學習《與成功有約:高效能人士的七個習慣》的精華。 首先,閱讀一段話和一則故事,再重新閱讀柯維博士在《與成功有約:高效能人士的七個習慣》中的觀點,加深對《與成功有約:高效能人士的七個習慣》的理解。 想要培養一個習慣,持之以恆,每天反覆練習很重要。 為了充分掌握《與成功有約:高效能人士的七個習慣》,可以在看完該書之後,利用一個月的時間,每天看本書中摘錄的一段金玉良言和一則小故事加以複習。第一天就是DAY 1,第二天就是DAY 2,第三天就是DAY 3……就好像在翻日曆一樣,每天看一段金玉良言和一則小故事,逐漸掌握《與成功有約:高效能人士的七個習慣》的精華。 如果能夠每個月用這種方式反覆閱讀,絕對有助於充分掌握《與成功有約:高效能人士的七個習慣》的內容。

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一週工作4小時【全新增訂版】:擺脫朝九晚五的窮忙生活,晉身「新富族」!

平安文化 出版
2014/01/06 出版

從現在開始,這本書將徹底改變你的人生!紐約時報、華爾街日報、商業週刊暢銷冠軍!蟬聯排行榜長達2年以上!AMAZON書店讀者最愛百大書單TOP 10!4顆半星熱烈迴響!提摩西的人生,比蘋果賈伯斯的人生還要多采多姿!──「矽谷觀察者」網站發行人/湯姆‧佛瑞斯基從每天工作14小時,變成每週工作4小時;從每年收入4萬美金,變成每月4萬美金!放棄傳統「先苦後甘」的人生計畫,現在你就可以去實現屬於自己的夢想!當我們還在為22K的薪水奮鬥、為未來感到茫然時……●提姆未滿21歲,就已經寫了兩本書,前陣子他嘗試了高空跳傘,現在正在南美洲自助旅行。●馬里南只是個普通大學生,卻成功讓Google執行長親自接聽他的電話。●威廉森去了一趟歐洲,盡情衝浪和滑雪。當他回家時,發現帳戶存款比他當上班族時還多了三倍。這全都是因為《一週工作4小時》這本書!愈來愈多的讀者跟著提摩西.費里斯改變了傳統「賣命工作→存錢→退休」的工作模式,轉而利用「時間」和「彈性」的新貨幣,讓自己從「窮忙族」晉身「新富族」!他們大幅縮短了工作時間,工作效率卻更高;能夠做更多自己想做的事,收入反而增加!無論你是做牛做馬的上班族,還是全國一千大企業的總經理,現在你也可以像他們一樣,盡情把握當下,享受你的人生、實現你的夢想!一週工作4小時的4個步驟Definition定義人生:「新富族」不會等待遙不可及的退休才去實現願望,他們的人生中有許多的「迷你退休」,可能是去日本遊學、在法國鄉間居遊、到印度練瑜珈,或整個秋天都待在義大利學烹飪。Elimination削減雜務:「新富族」懂得把握「80/20法則」,還有「工作外包」、「選擇性無知」等絕竅,讓他們在最短時間內就能達到最高的工作效率!Automation自動進帳:「新富族」擅長將網路變成印鈔機。即使不自己創業,新富族也會和公司達成協議,讓薪水往上加又可以做自己的事。Liberation自由逍遙:「新富族」追求身心靈的終極自由,而學習和服務、愛人與被愛,永遠是讓人生熱情有勁的關鍵!

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從直覺到數據 上班族職場升級術:讓老闆放心、讓成果說話的必備實戰指南

黃馨儀  著
商周出版 出版
2026/05/14 出版

「數字」不等於「數據」! 在資訊與指標充斥的職場,多數人忙著整理與回報,卻難以把數字轉化為真正有用的依據。 本書的核心PACE 決策框架——Pinpoint 辨識問題、Analyze 拆解原因、Create 設計方案、Execute & Evaluate 執行與評估——教你把零散數字轉為有邏輯的數據,建立一套可重複運用的行動流程。讓你不只在看Excel表格,更會抓準問題、看懂關鍵、提出可行方案,並在過程中持續修正與優化成果。 從此,數據不再只是圖表和數字,而是推動行動的依據。從「我覺得」走向「證據顯示」,為自己的工作效能進行全面升級!

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大淘汰時代生存者筆記

天下雜誌 出版
2026/05/05 出版

我的工作明明不可或缺,為什麼還是隨時可以被取代?真正被企業需要的人,是能用工作創造經營成果的人!每天忙得不可開交、一個人要扛好幾件事⋯⋯多數人總以為「更努力」就能證明自己的價值,直到面臨組織調整、資源開始收縮時,才發現:做得多,不等於被需要;真正被留下來的,從來不是最拚命的人。耐操、抗壓、肯做事⋯⋯這些工作者加分特質正在失效;現在,你真正的價值是什麼?本書作者長谷川和廣為日本知名企業經營者與重整顧問,累積逾五十年實務經驗,曾協助超過2,000家虧損企業成功轉型。他發現,多數人以為自己的問題是「還不夠努力」,但真正的問題往往是「現在的工作方式,無法與經營結果直接連動。」那些能在動盪中留下來的人,不是更努力的人,而是懂得用對方式工作的人。這些人之所以能被留下不是因為做得多,而是因為他們做的事會影響結果。讓日本最懂「工作」的企業重整專家告訴你,工作進階的關鍵法則。他將這些能在困境中翻轉局勢的工作者,所共同具備的思維與行動原則,寫成超過三百本筆記,並提煉為一套可實踐的工作方法,幫助職場工作者重新理解工作的本質,並提供如何將工作轉換成實際成果的行動、思維與品格。▍ 行動:對齊一個目標「創造獲利」• 看不到利潤的企畫,只是「寫作業」。• 款項還沒入帳前,都不能算業績。• 追求最小投入換最大利潤,未必是正解。▍ 思維:從經營的視角出發,看見「真正重要的事」• 從市場布局審視業績,而不是盯數字。• 看清需求與競爭,才知道該把力氣用在哪。• 判斷要縝密,決斷要乾脆。▍ 品格:一步一步前進的人,走得最遠• 接受失敗,立刻再次發起挑戰。• 與其擔心將來,不如解決好眼前的難題。• 不輕視一毫米的成長。在大淘汰時代,你不需要更努力,而是學會把工作轉成真正有用的成果。讓每個行動轉換成爭取更好未來的籌碼。

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不懂權謀的人,無法做大事:馬基維利教你如何在職場上出人頭地

如果 出版
2026/05/04 出版

職場險惡,每個人都在玩權謀,想生存想發達,你要看懂大家的把戲!如果你的職位不上不下,你的存在對公司可有可無,那麼隨時失業的夢魘,將一輩子跟著你!丟掉你的理想、正直和公義,學習西方偉大的政治家馬基維利,抱持絕對的現實主義,看懂權謀,積極出擊,在競爭中取勝,在職場中晉升高位。以馬基維利為師,讓你在競爭激烈的職場中安身立命、脫穎而出馬基維利是十六世紀西方偉大的政治家,身處當時各城邦互相交戰的義大利,在其知名著作《君王論》中,描述了各個領主為了爭權奪利不擇手段,使出背叛、欺騙、暗殺等各種方法……因此,只要你的目標遠大,任何方法都可以被接受!還在傻傻努力,妄想獲得上司的青睞?當你認真埋頭苦幹時,你在公司的地位早已岌岌可危……身處現代企業,光靠努力與才能,無法讓你獲得升遷或獎勵;只有看懂權謀和善用智慧,才能讓你把握晉升的機會,在公司內擁有真正的權力和影響力。職場就是戰場,上班更不是來交朋友的你不擊敗與你競爭的同僚,就等著迎接人生的失敗!立刻丟掉努力工作/樂於助人/大方分享/堅持到底這些正向特質,借鏡馬基維利的畢生心血,展開你不一樣的職場生涯。最直白的職場競爭手冊,想擺脫現況,你一定要讀!【各界讚譽】 「義大利哲學家馬基維利的真知灼見擲地有聲。如果想參與企業賽局,那麼你就得積極求勝。本書告訴你如何贏。這真是一本暗黑的精明好書!」──艾德‧威爾(Ed Will),前早餐經紀(The Breakfast Agency)品牌行銷顧問公司執行長 「季福德和鮑威爾再度漂亮出擊!他們的最新創作傳授了如何在現代企業內成功致勝的法寶,並援引文藝復興時期義大利的權力鬥爭,提出全面性的精闢見解。他們認為,野心勃勃的企業主管應該效法馬基維利的策略,這樣的訊息讀來令人不安,卻又引人入勝。」──彼得‧羅林斯(Peter Rawlins),前倫敦證券交易所執行長 「職業生涯是你人生的探險;運用你完整的潛力攀上顛峰,並避開公司的重重險阻,享受那個過程。本書教你致勝關鍵!」──尼克‧布拉茲凱(Nick Blazquez),前帝亞吉歐(Diageo)公司非洲暨亞太地區總裁 「本書勇敢地說出如何在現代組織中獲得成功。請留意你的職業生涯,注意你與對手的行動與行為會如何對自己的職業生涯造成影響。」──克里斯‧布朗(Chris Brown),奧普頓布朗(Upton Brown)獵才顧問公司 「本書將令你意外與震驚──只要你為企業工作,不論其規模如何,本書都是必讀佳作!書中的真實案例將激勵你,為你的事業與同事建立更好的璀璨未來,規劃與創造出讓你引以為傲、讓社會更加美好的新企業行為、儀式與系統。」──安東‧馬斯格雷夫(Anton Musgrave),未來世界國際資深合夥人 「破解近年來理想化企業文化的良方。本書宛如當頭棒喝,提醒我們在商言商的現實。」──伊蘭妮‧柴莫斯(Eleni Chalmers),李奧貝納廣告公司 「這本書是任何渴望在企業中晉升高階領導職位者的『必讀之作』。看到作者提出的各種案例,你會重新感受到親身經驗的那種錐心之痛,並開始體認到為了你職業生涯的最佳利益,自己真正應該而且早該採取的那些行動。」──羅伯特‧威廉斯(Robert Williams),丹頓威廉斯顧問公司轉型總監※初版原書名:《馬基維利,請教我如何出人頭地:不懂權謀的人,根本無法做大事》

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西點軍校教條,22堂課打造將軍級自律:捨棄舒適區!走進人格熔爐,徹底根除拖延與軟弱!

溫亞凡  著
機曜文化 出版
2026/03/25 出版

無數頂尖企業領導者都曾接受同一套訓練橫跨各行各業的關鍵位置西點軍校,究竟鍛造了什麼樣的人?軍校精神轉成職場效率學本書以「效率」為主軸,強調軍隊之所以成為高效率組織,靠的不是口號,而是制度化的訓練與一致的行為準則。軍隊的機制、訓誡、理念、使命、文化與紀律,皆可成為企業管理與員工自我鍛鍊的榜樣。二十二堂課的行動化拆解全書採「課程式」結構,把軍隊精神拆成二十二個可操作的工作原則:從服從、紀律、執行,到拒絕藉口、重視細節、以上司為榜樣,再延伸到榮譽感、禮貌儀表、誠信守諾、合作與團隊精神,最後走向「思考制勝、自動自發、立即行動與效率管理」。它不是純理論,而是用一段段故事、比喻與工作情境,把每個原則落到「今天能怎麼做」。無條件執行與不找藉口本書反覆建立兩個底層習慣:第一是把「執行」置於首位,要求讀者面對任務時先動起來、把結果交出來;第二是「不找藉口」,把責任從外部環境拉回個人,指出藉口會讓人推託、抱怨、失去成長機會,最後甚至把職涯困在原地。細節、紀律與榮譽感書中把「細節」視為成敗的分水嶺,主張越是微利、競爭激烈的環境,越要靠精準與一致性取勝;而要守住細節,就必須以紀律維持節奏。與此同時,作者把「榮譽感」提升到團隊靈魂的高度,認為榮譽能強化向心力、塑造文化,沒有榮譽感的員工與團隊都難以長期卓越;附錄也以「國家、榮譽、職責」與榮譽準則、訓條等條目,作為全書價值觀的收束。終身學習與「沒有不可能」本書不把軍校精神停留在「硬撐」,而是強調持續進化。面對環境與技術變動,唯有不斷提高能力、把每件事都當教材,才能在競爭中生存並勝出。並要求把「不可能」從腦中剔除,指出「不可能」常是慵懶者的託辭;當人能超越心理極限,做事會更遊刃有餘。立即行動與時間效率最後把焦點拉回職場最常見的問題:拖延與低效。明言「不要拖延、今日事今日畢」,並分析拖延如何侵蝕意志、消耗能量、造成惡性循環,讓人一事無成;同時提出提高效率的方法,例如抓住分分秒秒、分清輕重緩急、預先規劃等,讓「軍隊效率」成為可以模仿的日常工作法。本書特色:本書以軍隊式高效率為核心,透過二十二堂課,系統闡述服從、紀律、執行、責任與榮譽。內容結合職場情境,強調無條件執行、不找藉口、重視細節、團隊合作與自我精進,將軍隊精神轉化為可操作的工作準則,適合各階級讀者對照反思,提升行動力與執行品質。具體指引清晰,重在實踐與長期養成效益。

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擅長整頓與不擅整頓的人:讓生活更加游刃有餘的練習

大村信夫  著
楓書坊文化 出版
2026/03/25 出版

~生活總是一團糟,蠟燭兩頭燒!!~一天3分鐘,拯救你於水深火熱之中♪【本書特色】◎收納3步驟,輕鬆應對不同的「混亂情況」。◎從實際案例進行,學習高手都在用的方法!◎不只改善環境,也同步改善情緒、時間與人際等,全方位管理生活♪明明生活好忙好忙,為何事情總是沒有進展,天天被待辦事項追著跑!?《「擅長整頓」與「不擅整頓」的人:讓生活更加游刃有餘的練習》結合杜拉克理論、心理學、溝通理論與行為經濟學等,以「妥善安排事情,使其順利進行」為主旨,整理出一套能應用於生活上方方面面、無論個人或組織在面對目標時皆能靈活運用的「管理學」。全書藉由對比「擅長整頓」及「不擅整頓」的例子,從實際整理、收納生活環境,一路延伸至整頓工作內容、思考內容、情緒與人際等。此外,每章都特地將篇幅濃縮成「3分鐘」可讀完的長度。隨著每天3分鐘的學習與實踐,帶領讀者逐漸掌握更有條理的生活方式、找回遺失的時間與空間,將不擅整頓帶來的焦慮、壓力、耗時,轉而花在對自己更重要、更有意義的事物上,擺脫忙亂人生,讓生活越過越順!

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AI世代工作革命:職場菁英勝出的35個AI實戰心法

黃永猛  著
時報文化 出版
2026/03/17 出版

這是少數能讓你一邊點頭、一邊打開任何AI軟體的書。」黃永猛老師不只懂AI,更懂人-懂每一位在職場上努力升級的你。全國首創 AI × 職場全方位進化書實用的五段式架構1. 開場前例2.痛點診斷3. AI實戰心法4.應用場景5.黃老師專業提點適用所有主管、業務、行銷、人資全職場族群讀完即可上手,立刻提升AI競爭力AI工作革命世代,不是看誰懂技術,而是看誰先換軌。黃永猛老師結合企業高階主管經驗,與企業講師教學現場,用35個最接地氣的AI實戰心法,帶領你從「AI焦慮」轉為「AI戰力」。從「換軌思維」,到預判未來的「情境推演」,再到實現自由的「智能平衡」,每一章都教你如何用AI強化思考力、提升影響力、創造績效力。這不是一本教AI的書,而是一本教你--如何用AI成為職場新菁英的行動手冊。 適合1.職場基層與中階主管2.團隊領導者3.新創業者與企業主4.專業技術者與知識型工作者5.個人工作者與斜槓族

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一生受用的求職方法:量化求職-海外求職、頂尖外商與遠距求職必備攻略(iThome 鐵人賽系列書)

Coach 喬  著
博碩文化 出版
2026/03/12 出版

為什麼履歷投了上百封,面試卻寥寥無幾?問題往往不在能力,而在策略與方法。作者以數據與證據為核心,結合其協助超過200人跨國求職的實戰經驗,建立可驗證的量化求職系統。本書從投遞、面試到錄取率分析,精準找出卡關環節,算出勝率,優化轉化率與時間分配,讓每一步努力都有依據,不再盲目焦慮,助你更快拿到理想工作機會! 打開求職黑盒子,破解上岸方程式!非本科跨海錄取美國 Amazon,滿手好職缺的秘密♛ 跨界聯合推薦————海苔熊 諮商心理師 | Rax 台大設計學院 創新長 | 盧世安 人資小週末 創辦人曹 代 Leadnow 創辦人╱團隊教練與組織發展顧問╱《Hey Coach!教練我想問》主持人高玉璁 Hahow 產品總監 | Alex 《職涯 A 時刻》主持人 | 范 冰《成長駭客》作者宋鴻燕 淡江大學諮商職涯暨學習發展輔導中心主任 | 抹布《科技工作講》主持人Steven OpenAI 資深軟體工程師 | 泛科學 | 吳梅森 Mason GRE Founder鄭彥麒 AndAction 教練品牌創辦人╱總教練 | 燕子 生涯諮詢師╱職遊共同創辦人許 銓 XChang 創辦人 | 鋼鐵 V(薇琪)職場作家╱數據分析【本書亮點】🔔打破求職迷思:全書用數據與證據說話,不再被謠言牽著走🔔提供實際案例:搭配喬自己與協助兩百人跨國求職的經驗🔔實際算出數字:手把手教你取得數據,算出求職的勝率🔔調整求職策略:藉由成效分析,調整求職的策略與時間分配別人的經驗只是參考,你的求職數據會告訴你答案。市面上的求職建議百百種:找內推、經營 LinkedIn、Coffee Chat……問一百個人履歷怎麼改,會得到兩百種答案。每個專家都說自己是對的,但哪一個才真正適合你?喬作為職涯教練,親身以非本科背景成功跨海轉職到美國 Amazon,並協助超過兩百人拿到海外求職、頂尖外商與遠距工作的 Offer。喬將在本書中揭開求職黑盒子、破解上岸方程式,教你建立一套可以立馬上手的「量化求職系統」,打造專屬於你的求職地圖。只要你開始投遞履歷,就會產生求職數據;有了數據,就能精準診斷履歷是否還需要調整、該不該寫自介信、英文會不會太爛、是否該去唸書或是能力夠不夠追求外商,求職數據是你大部分職涯問題,最好的答案。本書收錄了超過十五個國家求職者實證案例,將大家踩過的坑和求職上種種的疑惑,轉化可分析的數據與行動,幫你找出求職時的瓶頸點,把時間花在真正能拿到 Offer 的行動上。善用這套求職系統,可以減少四成求職時間,增加五倍勝率。無論你是做什麼工作,都能用這套《量化求職》系統,找到你通往海外、頂尖外商與遠距工作的路,並設計屬於你自己專屬的求職策略,最大化你的求職效率與勝率。

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史書不只記功過!人際與權力的使用說明:權力結構×人心判讀×行動策略,看清表面的善意,避免落入利益圈套

崧博出版 出版
2026/03/11 出版

職場從不缺努力的人,要的是看懂局勢、拿捏分寸的能力升遷、合作與生存,往往取決於你何時出手、何時收手▎在信與算之間,世界從不單純   人際往來與權力場域,從來不是非黑即白的選擇題。你以為守信是美德,卻可能成為被利用的破口;你以為圓融是智慧,卻可能一步錯、步步退。真正困難的,不是分辨對錯,而是判斷何時該堅守、何時該轉彎。本書從現實互動的細節出發,拆解那些看似矛盾、實則高度實用的處世邏輯,讓讀者理解:立信不是天真,變通也不等於背叛。 ▎冷靜,是最昂貴的能力   多數失誤,並非因為看不懂局勢,而是因為太快表態、太急反應。本書反覆強調「慢半拍」的重要性:在情緒湧上來之前,在局勢尚未定型之前,先站穩、先觀察。真正高明的人,懂得用事實說話、用分寸行事,不搶風頭、不逞口舌,而是在關鍵時刻精準出手,把局面導向對自己有利的方向。 ▎看懂人,比做對事更重要   事情會變,人心更會變。許多看似失敗的選擇,往往不是策略錯誤,而是誤判對方的動機與承受力。本書不教你操縱他人,而是教你辨識訊號:話語與行為之間的落差、情緒浮動背後的真實需求、善意與算計的臨界線。當你能從大處看結構、從小處抓變化,就不容易被表象牽著走。 ▎彎得下腰,才走得更遠   在現實世界裡,逞強往往比示弱更危險。忍,不是退場,而是換一條路;讓,不是輸,而是保留下一次出手的空間。書中透過大量情境,說明如何在失勢時保命、在低潮時蓄力,如何暫時隱去鋒芒,換取更大的行動自由。真正的反敗為勝,往往發生在不動聲色之中。 ▎把局面做完,而不是把話說滿   許多人敗在「話說太滿、牌亮太早」。無論是對上、對下,或對等互動,真正安全的方式,是讓對方保有退路,也讓自己留有餘地。從賞罰拿捏到進退分寸,從恭維技巧到自我淡化,這些看似不夠光明磊落的手法,其實都是為了降低衝突成本、延長合作時間。世界不獎勵最正直的人,而是獎勵能把事情做完、又不被反噬的人。 〔本書特色〕 在人際與權力交錯的世界裡,真正的智慧不在逞強,而在分寸。信,何時該守;退,何時才是進;忍,如何換來轉機。透過現實場景與人性觀察,拆解冷靜應對、看懂人心、進退拿捏的關鍵原則,提醒你:把局面走完,比把話說滿更重要;能活下來、走得遠,才是真正的高明。

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15秒讓人看懂,願意照做的減法寫作:寫短一點,但更有力!博報堂廣告創意製作人的精準「摘要力」,讓客戶想看完、同事讀得懂、主管記得住

蟇田吉昭  著
方舟文化 出版
2026/03/11 出版

★日本銷售突破 20,000 冊!商業理財榜熱銷話題 報告打了三頁,主管看完只說一句:「所以,重點是什麼?」 自以為email寫得很清楚,同事還是打電話來問:「你的意思是不是……?」 精心準備的提案,講不到五分鐘,客戶的眼神已經飄向窗外(或手機)。 為什麼你寫得那麼辛苦,對方卻「有看沒有懂」,甚至「看都不想看」? 問題不在你寫得不夠多,也不是文筆不好。 如何寫得「簡短卻達意」?你需要的是,替讀者著想的「摘要力」。 在人人都能用AI生成文字的時代,年輕工作者最大的挑戰, 不再是寫不出來,而是「抓不到重點」。 千萬別讓表達能力拖後腿,埋沒了你優秀的工作實力。▌來自日本頂尖廣告公司的「短文鍊金術」 作者蟇田吉昭,任職於日本頂尖廣告公司「博報堂」超過三十年 。 他是王牌演講撰稿人,專門替政治人物與企業 CEO 撰寫講稿; 也是資深廣告文案,必須在 15 秒的廣告中,用一句話撼動人心與錢包。   寫了三十多年稿,他最後得到的結論是: 「如果只是機械式地『縮短』,AI 或許能寫得比你更好;但若文章『無趣』,就沒人願意讀。」 本書就是廣告創意製作人實戰淬鍊出的「摘要力」與「高密度表達法」!▍先替對方把「重點」說清楚,才有被讀下去的資格 現代人沒耐心等你鋪陳起承轉合。 開場要像《桃太郎》,第一句就用 4 個 W 交代「發生什麼事」, 同時打好「方向燈」:先簡單說,再寫文案。 如果讀者一開始沒看到好處,再好的文筆都只是自我感動。 ▍寫的時候,別繞路 下筆前,請站在讀者的角度思考:「所以,我能得到什麼?」 請選擇連小學生也能懂的詞語、讓文章「通風良好」,重點才會一眼浮現。 如果想檢查文章是否真的好懂,就丟進 Google 翻譯試試看。 最好的減法寫作練習,就是「指路」── 用最短的話把人帶到目的地,你的摘要力就會在刪減中成形。 ▍所有文章,都是寫給「那一個人」的情書 試著把讀者設定成特別的「某個人」,像寫情書一樣體貼: 揣摩對方「心裡的流向」、他此刻的狀態是什麼? 用對方日常會用的詞彙、帶著體溫的「肉體語言」,以及有感情的「關係式話語」。 精煉過的人味,是AI時代人類的最後堡壘。 報告提案書道歉信感謝函求職信社群貼文…… 想要讓人「看懂並行動」,一本搞定 99% 的寫作難題! 學會「簡短卻達意」,你的影響力將會「大」不一樣。

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氛圍力,沒有動力也能前進:超過3-000人證實,大腦錯覺法、三比二原則、視覺化……成功無須苦撐就水到

三浦紘樹  著
大是 出版
2026/02/25 出版

◎手邊明明有一大堆事要處理,卻還是一拖再拖、明天再說……。   ◎下定決心要做出改變,維持不了幾天又原地踏步。 ◎報名了游泳課、電腦課、外語課、證照課……上了一、兩次就不想去了! 作者三浦紘樹曾是「凡事都提不起勁」的上班族, 人生的唯一目標就是每天準時下班。   在旁人眼中一直耍廢的他,幾年後居然自行創業,  如今已創立4家公司,橫跨網路行銷、高爾夫商品與商業顧問等領域;  並於2017年成立創業社群,累積幫助超過3,000名成功案例。 大家都以為他變努力了──其實並沒有。 即使到現在,作者仍自認愛偷懶,遇到困難總想放棄先去睡一覺再說。 這份缺乏動力的心態,從以前到現在一點也沒變。   為什麼他仍然創業成功、事業還越做越大? 作者認為,90%的人都誤解了「動力」的來源。  動力並非源自個人努力或堅持, 而是源於──氛圍力:置身於能推動自己往前衝的環境,  有了氛圍力,你就有了恆毅力。氛圍力如何打造? ◎你得借用群體力量    ‧利用大腦的錯覺,追隨大勢 《灌籃高手》裡的櫻木花道,從未接觸過籃球, 卻陰錯陽差加入了籃球隊,因為團隊裡大家都很強, 大腦進而產生「我也很強」的錯覺。 進入團隊後,怎麼前進?你得找到可以追隨的「大勢」。 誰是大勢?怎麼分辨? ‧氛圍很重要,慎選神隊友和豬隊友 作者創業時,父親只會冷言冷語的奚落(這是豬隊友), 母親雖擔心他會吃苦,卻不吝於加油打氣(這是神隊友)。 你的朋友中,是否也有這兩種人?你會分辨嗎?   善用人際關係的2-6-2法則,找出該結交和該遠離的人。      ◎有了氛圍力,無須苦撐也能成功   .如何提高勝率?把握三大步驟    把目標寫在紙上,貼在看得到的地方(把決心視覺化),    再整理出完成後的影響與好處,梳理出半途而廢的壞處,提高危機感。    就能在想放棄的瞬間設下暫停鍵。 .決定的事當然可以更改;目標,本就該滾動式調整   蘋果創辦人賈伯斯曾說過:「點與點最終會連成線。」   作者嘗試過許多職業,投資不動產、拍賣、聯盟行銷到高爾夫球事業。   當下看來像繞路,但每個經驗累積起來都不是浪費。   目前旗下計有4家公司,跨足高爾夫商品、管理顧問與網路行銷等領域。 ◎只要三分之一的努力就夠 沒人能一直跑在沒有終點的馬拉松裡。   當感覺目標遙不可及、心累時,告訴自己: 先做到完成度的20%就好。因為「作業興奮機制」,會啟動你繼續前進。 超過3,000人證實氛圍力更有效:大腦錯覺法、三比二原則、視覺化…… 成功無須苦撐就水到渠成。

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不內耗的主場工作法

夏鵬  著
時報文化 出版
2026/02/17 出版

上班不吃苦,下班不添堵現身就站C位;登場就是主角! 作者身為千萬名用戶信賴的職場導師,結合自身經歷,總結出一本為年輕打工人打造的職場心法,帶領你走出職場困境。從以下五大面向,詳細分析上班族經常遭遇的難題,幫助大家找到解決辦法,輕鬆有效率地應對工作上的諸多難關! ★奠定你的職涯基本盤 ★打好「社交」這張牌,看透人際關係 ★輕鬆控制情緒,不再自我內耗 ★聰明表達,說服他人其實有公式 ★上班賺錢沒問題,但你更要讓自己「值錢」

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不用拚命也能脫穎而出的職場工作術:EMBA學姐給新世代的40則聰明工作法,高效打造可以被看見的實力

商周出版 出版
2026/02/11 出版

職場不獎勵「苦勞」,只獎勵「功勞」。 別用執行上的忙碌,掩飾策略上的無能。 加班、回信、跑雜事,這些AI都能取代的「低產值勞務」,救不了你的職涯。 兩位公司創辦人親自領路,無私分享從菜鳥到高階管理職的實戰指南: 教你拆解職場眉角,把平凡的「例行公事」,變現為「關鍵戰功」, 不再無意義的自我感動,而是用智慧行動拉開跟同儕的差距。 保母級陪練:EMBA學姐的職場情境練習題 針對初入職場或進入職場五年內,有心上進但希望以更高效、智慧的方式在職場中展現價值,並且不瞎忙的年輕工作者,兩位臺大EMBA碩士學姐,分別是辦學有成的楊傳蓮博士和創辦設計工作室並多次榮獲設計獎項的徐璽設計師,身為老闆的她們清楚知道新世代的工作者想要更上層樓但又不想拚死拚活的想法,以他們自己的親身經歷和多年職場實務經驗,分享不只是努力,而是為公司做出關鍵貢獻,讓老闆和主管看見你的功勞、看見你的專業實力。 本書的核心觀點是不要盲目努力或瞎忙,而要聰明工作,在AI 時代建立不可取代的個人價值,成為老闆信任的戰略夥伴。書中提煉年輕職場工作者的三大核心競爭力,並有完整的行動建議: 1. 從低價值產出的純執行轉向關鍵貢獻:在AI 能處理重複性任務的今天,你的價值在於能讀懂「弦外之音」和預見需求。例如在「六菜一湯」的案例中,專業者不只是字面執行,而是能預見主管的待客需求。善用AI 作為「數位外掛」處理庶務,將大腦留給需要同理心與決策判斷的高價值任務。 2. 建立「零誤差」的可靠品牌:能力決定起點,但「信任感」決定終點。書中從文書校對、名單管理到線上會議的備援方案(如切換熱點),強調透過留心工作細節來累積「信任存摺」。此外,學會「反向計算法」來控時,確保產出準時且精準,讓主管絕對放心。 3. 高階向上管理與人際策略:例如,別只會回「收到」,那只是收執聯而非確定感;優秀的回報應包含「具體下一步」與時程說明。遇到困難時,不要丟申論題給主管,而是帶著「方案 ABC」去提問,幫主管縮短決策路徑。此外在跨部門協商中,不爭是非、只爭目標,將阻力化為助力……。 職場就像馬拉松,本書不是教你如何燃燒體力,而是教你如何配速、調整腳步。現在就翻開這本書,開始你的職涯複利行動。 【好評推薦】(依姓氏筆劃序) 身為沒有專職人資部門的中小企業經營者,常常深刻感受到帶人與做事的難度。《不用拚命也能脫穎而出的職場工作術》一書把多年職場與管理經驗整理成可實際運用的方法,這本書不只適合職場新手,也很適合正在帶團隊、經營事業的我們反覆翻閱。──卜唯平/禾翌創意有限公司創辦人 這不僅是一本如參考手冊及作業準則的好用工具書,更是讀來親切、容易沉浸的方法寶典。本書沒有教科書的刻板單調,也沒有刻意鋪陳艱澀的理論,而是給讀者具有溫度及感受的體驗。如此的收穫是深刻的、長久的,更具有延伸的潛力。不論是學校、職場或生活場域;不管是進修、休閒或應用,前瞻觀之,讀者都可受益無窮。──王政彥/國立高雄師範大學校長 《不用拚命也能脫穎而出的職場工作術》以真實職場案例切入,精準點出新世代常見的迷惘與盲點,並以可立即上手的技巧,帶領讀者看見「用對方法」所帶來的力量。傳蓮博士以多年實務經驗,將溝通、效率、思考與自我成長化為具體行動指南,讓讀者不必靠過度投入時間,而能以智慧與策略,在職涯中穩健前行。這是一本能陪伴讀者建立自信、提升專業度的實用之書。──王宏宗/臺北市立大學教授兼競技運動訓練研究所所長 初入職場的新鮮人,大家都想成功,沒有人想失敗,如何面對成功,往往不需要太多的練習;然而如何處遇挫折,卻是要經由不斷的學習,才能從屢次挫敗中構築經驗修正方向,進而走入自己心目中理想的職涯。本書沒有艱深的學問及方法,談的是日常職涯中常常會面對的事務,然而那些看似簡單的工作事務,卻常常有人在這些事務上耗費不必要的時間和精力,進而消磨對工作的熱情。本書就是告訴你,不要在這種小事上犯錯觸雷,透過一些方法,讓你在職場上不須拚命就能脫穎而出。──王鶴健/臺大醫院癌醫中心分院副院長、臺大醫學院內科教授 這是一本為AI時代工作者準備的「職場價值重塑指南」。 兩位來自不同領域的臺大EMBA學姐——創意產業的徐璽與公部門及創業出身的傳蓮——將數十年的實戰經驗,凝煉成一套完整的職場進階心法。全書以「價值重塑」、「可靠品牌」、「共感對接」三部曲,系統化地解構現代工作者面臨的核心課題。 本書直指核心:在AI自動化純執行任務的今天,工作者必須從「任務執行者」轉型為「情報解讀者」與「策略策劃者」。書中不僅提供具體的思維轉換框架,更透過大量真實案例與「實戰挑戰」,教導如何透過精準提問、細節管理、風險預判與向上協作,建立起難以取代的專業價值與信任資產。 這是一本務實的戰略手冊。它不空談道理,而是提供可立即應用的行動方案,幫助讀者在快速變動的職場中,錨定自己的核心優勢,掌握與人、與科技協作的智慧,從容創造屬於自己的職涯高度。 誠摯推薦給所有希望在職場中持續進化、創造影響力的專業工作者。──沈英勝/聯華電子亞太銷售副總經理 親愛的職場後輩們: 作為一名在職場努力三十年的「過來人」,看過無數優秀學子滿懷理想踏出校門,卻在最初的五年內感到迷惘與挫折。我想告訴你們的是:這段歷程是從新鮮人轉變為職場中堅的關鍵期。很多人以為拚命加班就是努力,但在 AI 時代,工時不等同於價值,你需要的其實是一張詳盡的「職場導航圖」,學會用對方法至關重要。 首先,請建立正確的工作心態,抱持學習的熱忱,不要計較工作的型式或多寡。即使是看似瑣碎的應對進退或整理文件,背後都隱藏著觀察客戶、探究主管需求與理解組織運作的蛛絲馬跡。這些過程能讓你全面瞭解部門間的分工細節,將「苦勞」轉化為未來爆發的養分。 接著,對於初入職場的人來說,成功的起步始於「深度觀察」。書中透過多位專家的實戰經驗告訴我們,新人應在公司內尋找值得學習的Role Model(榜樣)。平時不僅觀察其專業技能,更需要觀察其思考邏輯與處理細節的態度,從而複製學習,縮短自己成長的學習曲線。 此外,善用「向上管理」與「向上溝通」的技巧,能顯著提升你的能見度。記住,主管最怕「丟申論題」的屬下,你應該帶著「方案 ABC」去提問,讓主管做選擇題,進行有效率的討論,從而縮短決策路徑,也證明自己有提出解決方案的能力。回覆訊息時,別只會說「收到」,應主動提供具體的下一步行動。請切記,永遠提醒自己可以多做一步,這些技巧的終極目標是「貢獻更多給公司」,而非在衝突中爭功諉過。 最後想勉勵大家,職涯是一場馬拉松,在按部就班累積經驗的過程中,請記得「選你所愛,愛你所選」。願你們都能在這份指南的陪伴下,用智慧取代蠻力,在職場上遇見那個更從容、更成功的自己。──呂坤峰/Yahoo電子商務資深總監 在一個變動快速、角色界線愈來愈模糊的時代,年輕人真正需要的,或許不是更多「拚命的勵志故事」,而是一套能在現實制度中安身立命的方法。這本書,正提供了這樣一張務實而溫暖的職場地圖。謹以此序,推薦給每一位希望靠專業站穩腳步、而非靠消耗自己換取掌聲的年輕工作者。──汪南均/臺灣高等檢察署檢察官、法務部參事 《不用拚命也能脫穎而出的職場工作術》不僅是工具手冊,更是心態指引。它將幫助讀者建立穩固的職場基本功,釐清在AI浪潮下的職涯方向,最終在看似同質競爭的時代中,找到屬於自己獨特的價值路徑。當AI接管愈來愈多「照章辦事」的工作,人類的價值便愈發體現在那些需要同理心、洞察力與人性溫度的時刻。這本書,正是幫助你駕馭科技、回歸人性,成為無可取代的價值創造者的智慧裝備。──郭佳瑋/國立臺灣大學工商管理學系暨商學研究所教授、進修推廣學院院長暨管理學院個案研究與推廣中心執行長 剛踏入職場,最怕的就是盲目摸索。這本指南是職場新鮮人的智慧寶庫,它教新手如何聰明地設定學習對象,告別「瞎忙」轉向「成果導向」。從處理人際到理性思考轉職,書中每一條建議都能立即應用,幫助職場新鮮人建立專業心態,不再將精力浪費在內耗上,少走彎路,迅速站穩腳跟!──吳林輝/教育部學生事務及特殊教育司前司長 身為教育工作者,過去常見學生踏入職場後,拚命加班卻不懂如何被看見。本書作者楊傳蓮博士將其職場經驗精煉為這本書中,從高效工作、智慧溝通、策略性成長到永續心態,描繪一套清晰可行職場成功藍圖。本書引導讀者善用AI與團隊力量,以巧勁創造高價值表現,而非以疲憊換取存在感。我誠摯推薦所有人都詳讀本書,為未來職涯奠定關鍵勝出的基石。──林子斌/國立臺灣師範大學特聘教授、高等教育國際合作基金會執行長 對新創者而言,「創業很難,放棄更難」。但在不確定的新創過程中,靠的不是盲目的「愛拚才會贏」,而是「會贏再來拚」的策略紀律。本書以務實方法提醒職場者,如何實現新創者 3H 模型:HEART(有心)、HEAD(用腦)、HANDS(上手),讓熱情、思考與行動連成一氣,走出自己的勝利軌跡。──林宇聲/台新創投總經理、創投公會副理事長 職場如戰場,每一步都是關鍵。本書猶如武林秘笈,告訴你如何在每一個舉手投足之間,每一次運籌帷幄之際,得到致勝的先機、主管的信任,完成出人頭地的夢想。好書,不應寂寞,值得細細閱讀,我樂於推薦。──林威志/桃園市教育局副局長 傳蓮是長期身處教育產業的高階主管。透過書中許多真實的職場案例,對於試著融入職場的新鮮人會有很大助益。書中提及「面對問題,問題減半;逃避問題,問題加倍」完全符合我既往的工作經驗,也值得想在職場上有番作為的您參考。──翁楠凱/竹城顧問股份有限公司總經理 作為一位老師,我很樂意把這本書推薦給學生,也願意介紹給正在帶領團隊的企業主管。它不僅提供實用的方法,更像是一位在職涯路上提醒你「不用急、但要走對路」的前輩。願每一位讀者,都能在不必拚命透支自己的情況下,被看見、被信任,並踏實地走出屬於自己的專業之路。──陳思寬/永豐金融控股股份有限公司董事長、國立臺灣大學國際企業學系兼任教授 身為臺大EMBA 校友與Google 企業架構師,深感在AI 浪潮下,職場卓越來自思維的「共振」而非體力的「拚命」。傳蓮與徐璽兩位學姊將EMBA 的戰略高度濃縮為四十項實戰心法,教導我們如何透過 AI 協作與高情境洞察,將「苦勞」轉化為「功勞」。這份校友間的智慧傳承,是幫助讀者們在變局中優雅勝出、成為無可取代價值創造者的必備錦囊。──陳彥甫 Philip Chen/Google 日本暨亞太區企業架構師 以數十年的職場經歷,用敘事的方式,讓讀者輕鬆看完每一個個案,即可得到每一個事件處理該有的細節、訣竅及關鍵點。 職場地雷遍佈,如何避雷?不想走冤枉路,讓職場工作事半功倍? 這本書,會讓大家有意想不到的收穫。──陳威廷/台達電子電源事業群標準電源事業部總經理 如果你已經很努力了,卻還想更聰明地贏;如果你不想只是忙,而是希望每一步都累積成真正的價值,那麼,這本書會是你職涯路上非常值得信賴的一盞燈。 我誠摯推薦《不用拚命也能脫穎而出的職場工作術》給所有在職場與房市第一線打拚的人。──張世宗/中信房屋仲介股份有限公司總經理、台灣不動產訓練發展協會理事長 《不用拚命也能脫穎而出的職場工作術》所提供的,正是一張清晰而務實的職場導航圖。它提醒我們: 你不需要拚到耗盡自己,但你需要用對方法、站對位置、創造真正的價值。──張仁龍/律師、冠綸國際法律事務所所長 本書對工作五年內之職場新人有許多建設性的建議及教戰,並運用各種實際案例來闡述說明,加深讀者之印象,同時清楚解析各種情境及建議之內涵,有助於讀者參考、運用,對職場新鮮人及學習中的資淺人員助益頗大,是非常值得閱讀、學習的好書。──黃俊智/華南商業銀行股份有限公司總經理 獻給一路同行的 EMBA 同學: 在變動的時代,用方法成為更好的自己。 作者以多年經驗告訴我們: 你不需要拚命,但你需要「聰明行動」。 你不必成為最完美的人,但你可以成為最可靠的人。 這本書真正珍貴的地方在於: 它不是說教,而是陪伴。 它不是想告訴你「要變成誰」,而是帶你看見「你自己可以成為誰」。 在資訊爆炸、變動劇烈的時代,我們比以往任何時候都更需要「清晰的指南」與「值得信賴的引路人」。這本書正是這樣的存在。──黃冠璋/美商奇異航空系統有限公司台灣分公司營銷總經理 傳蓮出的第二本書《不用拚命也能脫穎而出的職場工作術》,囑我為她寫個推薦文,表面上好像敬重我,實際上她是要我多讀書,多讀她的書。 其實光看書名我就很喜歡,一來我不是很喜歡拚命的人(命都沒了,還有什麼好拚?)二來我又強烈渴望自己能脫穎而出(比一般人更渴望),怎麽能辦到?好好讀傳蓮這本書不失為最好的方法。 書中有篇「資料截止日」,在傳蓮而言是身體力行,邀我推薦時給我個時間,時間快到了,又來催我交稿,就是為了避免拖延;因此,這不只是要求自己,也是禮貌的要求別人。 又如書中提醒要「提早到場」,不管是承辦人員或主管,這不僅是一種禮貌,更是要有餘裕時間檢查會議或發表會準備好了沒?以及有時間能處理突發狀況,確保會議能夠順利進行。 另外,在開會或協商時,瞭解對方需求,以達成雙贏也是重要的策略,不能一味地堅持我方立場而忽視對方需求,要認清只是對方的需求獲得滿足,才有合作的可能。 對長官的態度是重中之重,傳蓮建議在組織內,「及時回應長官問題」這是職場的黃金秘訣,不只是要回應,而是要「及時」,如果不能馬上有答案,至少要向長官報告問題的背景,以及目前處理進度,因為長官通常很急著要答案去回應「更高層的長官」或客戶(民眾)。 傳蓮本身也是異數,教師出身,榮膺教育主管,又跨界經營民間企業,卓然有成,這本書有四十條定律和活生生的案例,我想,不僅僅供職場新鮮人參考,就是主管也是隨時提醒自己精進的秘笈。 讀,就對了。──蔣偉民/臺中市教育局局長 無論你是剛踏入職場、對未來感到惶恐的社會新鮮人,還是已工作三、五年卻陷入瓶頸的職場中堅,我相信這本書都能帶給你安定的力量與實用的指引。──劉宇挺/國立臺灣師範大學英語學系特聘教授、師資培育學院院長 職涯是一場長跑,靠的不是盲目的「拚命」,而是「聰明行動」。透過這套系統化的職場導航圖,我們能學會如何用智慧驅動科技,建立穩固的職場基本功,最終啟動職涯的「複利效應」。──劉宇庭/雄獅旅遊集團財務部副總經理 在忙碌又充滿不確定的職場裡,很多人其實不是不努力,而是不知道該把力氣用在哪裡。《不用拚命也能脫穎而出的職場工作術》像一位值得信賴的導師,陪你看懂職場裡那些沒人明說的眉角,教你用理解、觀察與智慧,慢慢累積被看見的價值。書中沒有焦慮式的成功學,而是溫柔提醒你:不必耗盡自己,也能走出屬於自己的步調。這將是一本能在你迷惘時,給你方向與安心力量的書,非常值得細細品味。──蔡孟修/李長榮科技股份有限公司財務長暨公司治理主管 在高度競爭的商業環境與追求效率的公司組織文化中,年輕人初入職場往往因為缺乏系統性的引導,而顯得無所適從找不到定位。在跌跌撞撞摸索的過程中,志氣與理想被消磨殆盡,而顯得能脫穎而出的是少數,多數仍在職場浮沉的現象。筆者認為每個人都是獨一無二的,都能在適合自己的職場舞台上發光發熱,只要掌握了方法、心態,建立起思維模式,進而付諸行動,在職場上的發揮必將遊刃有餘,事半功倍。 本書作者之一徐璽是我在EMBA的同窗才女,擁有多年豐富的創業與職場經驗,也是將設計美學與商業結合的成功典範。書中引用了諸多實際職場生活化的案例來作出演繹、條列解析,帶領讀者練習從多個面向與不同視角來理解事件的結構與本質,擺脫過去依據片段的資訊與表象來從事的習慣。更有來自EMBA學姊們無私分享的職場心法與親切叮嚀,就像擁有專屬的職場教練帶著闖關,用對方法、找對點、使對力,輕鬆地完成任務。 非常值得推薦的一本職場教練好書!──冀龍翔/優雅食股份有限公司總經理 在AI 正快速重塑工作模式與組織運作的世代,《不用拚命也能脫穎而出的職場工作術》提供的並非口號式的成功法則,而是來自實務現場、可被落實的工作方法。透過一個個真實案例,幫助讀者理解如何在複雜的職場情境中做出正確判斷,降低試錯成本,加速成長。 從管理者的角度來看,組織最期待的不是「更忙碌的員工」,而是能正確理解指令、有效執行並持續優化成果的夥伴。本書清楚點出新進人員常見的關鍵困惑──如何讀懂組織的期待、如何釐清並精準回應管理者的指示。兩位作者以多年實務經驗,拆解職場運作的底層邏輯,協助新進者快速融入組織節奏,提升整體執行力。 更可貴的是,書中也納入AI高效工作術的實際應用,回應當前企業對效率與產出的真實需求。對初入職場者而言,這是一本建立正確職涯思維的實用指南;對管理者而言,則是一本能協助團隊提升成熟度與整體效能的參考之書。我誠摯推薦本書,給每一位希望在職場中走得更穩、更遠的專業工作者與管理者。──謝世澤/宏于電機總經理特助 這本書為這個時代的企業與人才,提供了一份極其寶貴的「舞伴契約」。它不僅值得每一位想在職場上跳得更出色的年輕人細細品讀,更應該成為每一位企業管理者案頭上,用以校準團隊舞步的必備參考。──謝明慧/國立臺灣大學國際企業學系教授 這不是一本教你更累的書,而是一本教你更聰明地承擔責任、有效地創造價值的職場實戰指南。對於正在職涯關鍵期、或希望建立長期競爭力的工作者而言,這本書值得被反覆翻閱、反覆實踐。──鍾仁銘/標準生技醫藥(股)公司董事長 在職涯發展的關鍵前五年,每個人都在摸索、成長與轉變之中。作者楊傳蓮以多年職場與創業經驗,結合實務觀察與真實案例,協助讀者辨識自身優勢與限制,建立適切的工作節奏。本書期盼陪伴讀者逐步梳理職涯方向,在專業道路上走得更穩、更遠,並找到最真實的自己。 ──蘇崇文/平安京茶事 MATCHA ONE 執行長

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敏感度訓練:看見潛力與機會的商業覺察力練習

李俊良  著
時報文化 出版
2026/02/03 出版

走過市場風霜,也見過團隊合作的張力與限制。越是深入組織,我越確信:大多數衝突不是惡意,而是「沒有被理解」。大多數誤解不是能力問題,而是「覺察力不足」。我們常以為,職場成敗源於機會、資源或努力的差異。但真正拉開距離的,是「覺察能力」-一種能在細微處發現不同,在混亂裡辨認方向的能力。深耕企業實務超過25年,以專業經理人的實戰經驗為根基,對於人性、團隊與市場商業結構的深度觀察,發展出獨具系統思路的「敏感度訓練」課程體系。其理念強調─敏感度是注意力的覺察,在異動中辨識方向、在模糊時重新結構看見機會的能力。

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豐田最厲害的畫線工作術: 畫線很蠢很拘束?事實是畫出基準線,工作量更少! 豐田內部怎麼畫線勝過費盡口舌宣導,大家樂意遵守?

任性出版 出版
2026/01/27 出版

★《豐田主管的口頭禪》作者OJT Solutions系列作品    累積銷量超過100萬冊!  生活和職場,很多問題看似複雜,但只需畫一條線,就能解決。  ◎停車線是正確停車的指導線。車輛若沒有停在線框內,就會影響到周圍交通。  ◎收銀臺前,畫上「請在線後等待」,能讓隊伍保持整齊,維持結帳秩序。  ◎提到改善,一定要提到豐田的5S。怎麼執行?從畫線開始。  ◎豐田的所有工作都要制定標準(畫線),正常、異常所有人一眼就能判斷。  本書作者OJT Solutions股份有限公司,  由任職豐田40年以上的資深主管組成,  至今協助超過700家企業導入豐田生產系統、管理法、在職訓練,  領域涵蓋製造、食品、醫藥、金融、地方政府等各種產業。  這些找上OJT Solutions幫忙的公司,都有以下困擾:  「相同問題重複出現,內部抱怨、外部客訴一堆,始終找不到解決方法。」  「換了主管工作方針就跟著換了,讓人無所適從。」  「這件事只能問○小姐喔,其他人都不知道。」  這些問題豐田主管都怎麼解決?很簡單,畫一條標準線。  ◎畫線的目的:正常與異常的判斷標準   豐田內部到處畫滿了線,推車放哪、會議桌椅怎麼擺有標線,   銷售數據圖也要畫一條基準線,為什麼?   只要有標準線,任何人看一眼就能判斷,現在這個數字是正常或異常。   除此之外,還有許多看不見的線:   安燈、技能地圖、作業要領書……   有了這條隱形的線,無論誰來做,都得到相同結果,品質就能提升。  ◎減少人為差異的最佳方法  .消除浪費的「線」   開始作業前,先畫最重要的線:需要什麼、什麼時候要、數量多少,   例如豐田最有名的「看板管理法」,   將前後製程之間的訂單和交貨資訊的標準線,全都寫在看板上。  .教育新人也要有成果「線」   人才培育,會因為個人的教學方式不同而有差異,   因此,教育訓練也必須有一套標準。   只要運用「四個準備」和「四階段指導」,新人也能立即上手。  ◎畫線之後,大家得遵守   畫線之後,若沒人願意遵守,線就沒有效果。   主管必須告訴部屬:為什麼要做(而不是只說怎麼做)、這樣做更輕鬆,   甚至讓員工自己提出怎麼畫線。   萬一有人就是不想遵守呢?  豐田還在現場建立了名為「安燈」的機制,  只要有人越線,就立即按下按鈕,停止生產,直到問題解決。  按燈的員工不會被責備,還會被獎勵。  畫線很蠢很拘束?事實是畫出基準線,  不做白工、減少虛工與浪費,工作量更少!  豐田內部怎麼畫線勝過費盡口舌宣導,大家樂意遵守?

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讓主管覺得你很努力:大幅提升評價的高CP值工作法

塔可斯  著
平安文化 出版
2026/01/12 出版

不要在沒人看見的地方埋頭苦幹,讓所有人都看見,才是你的功勞。 日本職場人超共鳴!點閱超過30,000,000次! 「多希望30年前就有這本書」,史上最實用的「職場腹黑學」! 【人資小週末社群創辦人】盧世安 專文推薦! 【敦南新生活版主】Zen大 【數位轉型顧問】李全興(老查) 【策略思維商學院院長】孫治華 【第十屆金書獎得主/年授課包括週六日早晚400堂記錄保持者】黃永猛 【鉑澈行銷顧問策略長】劉奕酉 超實用狂推! ●依姓名筆畫序排列 ●職場上可以誇口,但要算準時機,講究策略? ●同樣是失誤,只要用正確的方式報告,就能化失敗為轉機? ●乍看無能卻大智若愚,職場生存必須學會「策略型點頭」? ●稱讚主管的最佳時機,就要在喜歡八卦的同事面前? ●故意讓主管聽到你說的話,才可以買到「主管保險」? ●寫筆記時不用太認真,只要「裝作有在記」? ●遇到不擅長的任務,也能100%推給別人的方法? 你是否曾經覺得自己做了100分的工作,卻只得到60分的評價?拚命努力,卻誰都沒看見,還被別人搶走功勞?到底問題是出在哪裡?事實上,你的困境與能力好壞無關,而是你沒有搞懂職場生存的「眉角」。 厲害的職場人,能夠正確抓住「該努力的地方」,用最小的付出,獲得最大的成果,可以輕鬆完成的工作,絕不多浪費力氣,更不會把體力消耗在沒意義的事情上。最重要的,是掌握「讓周遭正確評價自己的技術」,就算身在不公平的環境,也能靈活展現自己的成果。 本書作者曾經歷主管陷害、職場霸凌,之後透過縝密分析,開發出獨一無二的「高CP值工作法」,在充滿潛規則的職場環境中如魚得水,快速升遷。只要能活用本書,你也能輕鬆掌握方法,不用比別人努力,就能順利得到夢寐以求的機會! 未來的總裁型:無論碰上怎樣的困境都能堅持做自己,不輕易妥協的人。 埋頭苦幹的努力型:想升遷的欲望太過強烈,卻經常繞遠路的人。 精明能幹的策略型:想升遷,但跟同期相比缺乏了一點幹勁,不想埋頭苦幹的人。 油嘴滑舌的愛出風頭型:雖然想升遷,也想得到他人的認同,但總是難以付諸行動的人。 一心追求自我實現的類型:充滿熱情,想爭取自己想做工作的人。 極度渴望受到認同的類型:雖然沒有想要升遷,但想被他人另眼相看的人。 公司的協調者類型:對工作沒什麼執著,無論被交辦多無聊的工作,都能若無其事處理的人。 沉靜的革命家型:對升遷不感興趣,就算沒有受到他人認同也不太放在心上的人。 隨書附贈「上班族類型診斷表」,對症下藥,效果絕佳!

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