主人思維：自我覺醒世代必讀，用職涯心理學打造以你為中心的未來藍圖
Master Thinking 自我覺醒世代必讀， 用職涯心理學打造以你為中心的未來藍圖 主人掌握命運、僕人接受安排 擁有美國認證的國際生涯發展諮詢師執照，職涯輔導將近3萬人次的韋丞老師，用心理學的角度告訴你： 想做自己的主人，須主動創造想要的世界，深度地自我覺察，肯定並發揮自己的優勢、理解並接納自己的劣勢和能力侷限，理解現實卻依然對未來充滿積極的希望！ 自我覺醒後的真相： 大部分情況下，沒有人真的在乎我們的人生。 只有本人能決定和衡量自己的人生。 人生是自己選擇的。 以優勢特質為中心，設計自己的職涯藍圖： 職涯方向定位的順序是：由內而外，同時考慮理想和現實。 職涯問題處理的層次是：先處理方向定位問題（內在、外在三角形），再深入探索生涯意義（生命三角形）。 內在三角形：個人的心理特質 興趣：喜歡的事物、基礎的大方向 能力：硬實力／領域能力／專業能力，和軟實力／可轉移能力 價值：你覺得有意義和價值的事 外在三角形：職業世界的狀態 職位：最直接的工作內容，也是大家最常見的問題 產業：環境同時會對實際層面和心理層面產生影響 公司：企業文化和主管風格的影響 生命三角形：對工作、自我和人生的期待 自我觀：你有沒有成為你想成為的大人呢？ 人生觀：人生不是只有工作 書中附有： 1.遠距面試精華、履歷自傳攻略 2.萬年不敗經典QA的錦囊妙計 3.韋丞老師獨創「六張性格解說牌卡」 &
能者過勞：失控的職場文化，天天瞎忙、勞心勞力，你真的「會」工作嗎？
藍色星期一、收假症候群、職業倦怠…… 一週中，總有七天不想上班？ 在大聲抱怨東、責怪西之前，先問問自己：懂不懂「上班」？ 得過且過、消極怠惰、推卸責任，你在老闆的「黑名單」裡嗎？ & ▍常見抱怨1：我領的不是薪水，是精神賠償金！ 現實生活中，有的員工說主管對他們的能力和成果視而不見；有的說公司的薪資體制不合理；有的說老闆太吝嗇，付出再多也得不到相應的回報……然而一個人總為工作之外的事情大傷腦筋的話，他又怎能看到工作中成長的機會？他又怎能體會到從工作中獲得的技能和經驗，對自己的將來會產生什麼樣的影響呢？ & ▍常見抱怨2：工作時別談夢想，我的夢想就是不工作！ 有這樣一個故事： 三個工人一起在工地工作。 一天，有個路人問其中一個工人：「師傅，您在做什麼？」 「砌牆。」 他又問另一個人：「您呢？您在做什麼？」 「賺錢，養家活口。」 他又問第三個工人：「您做的是什麼工作？」 「我嘛，在建造世界上最美麗的房子。」那個工人認真地回答道。 後來，前兩個工人仍然在工地裡砌牆，而第三個工人則成為著名建築大師。 & ▍常見抱怨3：人生就像香菜，什麼都沒做也會被討厭。 在與同事之間的關係處理上，是要處處勝人一頭，還是合作互助？這實際上不僅僅是人際關係問題，而且還是道德修養問題。同事之間關係和睦融洽，辦公室氛圍積極向上，對你個人來說，是莫大的好事，對公司的運轉和創造利益也會產生良性影響。 & ▍常見抱怨4：小時候哭完就睡，現在哭完還是要上班。 哭從傳統觀念上來講，始終被認為是一種負面的事情。人在遭受批評時，挫折、沮喪、憤怒等情緒接踵而至，甚至因而意志消沉、萬念俱灰。如果此時你甘願當一顆自怨自艾的「苦瓜」，只會被同事們輕視，平日辛苦建立起來的辦公室威信便轟然倒地。因為過於強烈或者稍顯頻繁的哭泣，會被認為抗壓性差，經不起大風大浪，難以擔當重任，軟弱，最終會影響自己的職業生涯。 & 本書特色 & 本書結合古今中外大量生動鮮活的案例，詳細為你講述如何將自己打造成一個優秀的員工，讓自己真正成為企業的橋梁和紐帶，也讓自己成為企業不可或缺的人才，進而創造輝煌的業績與前程。全書可讀性、啟發性和實用性都非常強，適合員工個人閱讀，也可以作為企業員工的培訓教材。 &
調校心態：舉起手，伸開5指，跟自己擊掌，做自己最強的啦啦隊！全球千萬網友實證的轉念習慣
★全球百萬暢銷書《五秒法則》作者重磅新作★ 繼「五秒法則」解決千萬人的拖延問題， 「擊掌習慣」再次掀起實證分享熱潮， 一個小而有力的簡單動作， 幫千萬人成功轉念、煥然一新！ ★ Amazon.com商業類暢銷榜第1名，超過3,500則讀者評價、5星好評占86% ★ FB、IG、TikTok、Twitter、YouTube……全球社群千萬網友實證推薦 ★ IG @high5habit粉絲2.7萬、TikTok #high5challenge超過25萬、YouTube逾百萬點閱 ★ TED最受歡迎演講者之一，觀看數超過28,000,000次 你是否有過以下經驗—— 早上好不容易起床，站在浴室裡，面對鏡子刷牙，開始挑剔自己不喜歡的部位， 覺得自己看起來很糟，後悔自己沒好好控制飲食、沒多運動， 想到一整天有一堆待辦事項，還要應付主管、同事、客戶和會議⋯⋯ 每個念頭，都讓自己更嫌棄自己！ ◎ 戒掉拖延靠「五秒法則」，擺脫負面心態靠「擊掌習慣」 2017年，梅爾．羅賓斯發明了「五秒法則」，幫她戒掉賴床和拖延， 將腦海中的想法具體化成行動力，還出書激勵許多人。 雖然她因此成為世界一流的百萬暢銷作家、鼓舞人心的成功講者， 但工作壓力日積月累，忙得焦頭爛額，心態出現不平衡，隨時處於崩潰狀態， 她開始心生埋怨，自己要照顧每個人和每件事，但誰來照顧自己？ 直到有天，她站在浴室，不經意舉起手，跟鏡中疲憊的自己致意， 她幫自己打氣，鼓勵鏡中的自己抬頭挺胸、再接再厲，沒想到讓她有活力展開一天的生活。 隔天早上，她再次舉起手，伸出五指，對著鏡子跟自己擊掌，一樣變得有拚勁。 第三天起床，她意識到，「跟自己擊掌」的動作真的能有效調校自己的心態。 ◎ 科學證實有效的「轉念習慣」，千萬人響應 經由心理學、神經科學、大腦科學、行為科學等研究， 梅爾．羅賓斯證實，「擊掌」不只是一個動作，而是一種自我認可， 也可以表達各種正向情緒，例如：鼓勵、慶祝、安慰、支持、稱讚⋯⋯ 「跟自己擊掌」就像做自己最強的啦啦隊，自己就是最堅實的後盾， 不僅能改善最重要的人際關係——你與自己的關係， 更是一種調整心態、恢復活力的「轉念習慣」！ 於是，她把對著鏡子跟自己擊掌的第一張照片分享到IG， 不到一小時，就收到來自世界各地讀者的回饋，還在各大社群媒體上， 全球掀起「擊掌習慣」（#high5habit）、「擊掌挑戰」（#high5challenge）的潮流， 不分年齡、性別、國籍的粉絲見證，這個小而有力的簡單動作如何為他們帶來巨大改變。 本書還有更多「擊掌習慣」的具體技巧， 也附有「擊掌習慣QA」，在剛開始練習時，降低你的尷尬與疑慮， 最後還提供「擊掌日誌」幫你練習看見自己、聽見自己、跟自己站在同一陣線， 只要覺得自己需要安慰和精神喊話時， 就能隨時面對鏡子，舉起手，伸出五指，跟自己擊掌，調校心態，達成各種目標！ ◎ 千萬網友實證回饋，小小習慣讓他們煥然一新 #挺過癌症與化療，99％是靠保持正確的心態。這次的化療把我折磨得有點慘，我就給自己一個擊掌，鼓勵一下自己，做自己的啦啦隊。我就是這樣掌握自己的人生，做生命中那道積極正向的光，引領自己前進。 #我昨天跟鏡子裡的自己擊掌。原本我以為不會怎樣，但我莫名其妙地哭出來。我的靈魂一直等著跟我擊掌，已經等到花兒都謝了。 #我很怕自己很醜，怕了超過20年。跟自己擊掌五天後，我不再閃避自己的臉，還會對著自己笑嘻嘻。謝謝你。 &
刻意致富：從心態奠定到行動抉擇，50年經典教你賺出想要的人生
打破「努力在己、富貴在天」的傳統思考， 刻意培養「快錢思維」，打造一條直達致富的捷徑！ 百萬暢銷書《蘇黎士投機定律》作者又一超強力作！ & 有沒有想過，其實「你無法一夕致富」這件事，本身就是個騙局？ 龜兔賽跑的故事中，烏龜靠著耐心和毅力，贏過了聰明的兔子， 但是現實生活中，聰明懂得掌握機會的兔子，才是真正的贏家！ & 快速致富絕非不切實際，成功可循明確捷徑， 唯有刻意向財富靠攏，才能將千萬金錢坐擁！ 如果你想發財，就別再信奉「慢錢迷思」…… & ★慢慢儲蓄、努力工作就能致富，其實只是個騙局？ 世紀巨富洛克菲勒曾經不只一次在公開場合說過： 「如果你每天都存一角錢，你就會成為富人。」、「努力工作，聰明消費，穩健投資，就會隨著時間達到目標。」 聽起來很激勵人心，但你知道這其實是一場騙局嗎？ 1914年，標準石油公司為了改善企業形象，特地聘請了知名的公關高手，幫標準石油公司重塑形象。他讓公司的活招牌洛克菲勒隨身攜帶一口袋的一角硬幣，並且要他特別留意小男孩，看起來越衣衫襤褸、饑腸轆轆的越好。特別是當有新聞記者和攝影師在場時，就得特別找出這樣的孩子來，拿出一角硬幣遞給他，拍拍他的頭，並叮囑他要努力工作、節儉和保持耐心。 也就是說，洛克菲勒所說的那些激勵人心的話，就只是為了打造慈善形象的幌子而已。 & 事實上，洛克菲勒本人絕對不是靠他說的這種方式致富…… 在世界上聚集最多財富的華爾街，人人必懂的「蘇黎世投機定律」就表明： 「沒有一個人能靠薪水發財，倒是有很多人卻因此一貧如洗。所以你必得為自己放手去搏，投機才是你所需要的。」 & 蘇黎世投機定律的作者，在這本書中進一步闡述「刻意致富」的真理── 想要一夕致富，「你必須承擔風險，採取行動」！ & ★所以，要如何做到「刻意致富」呢？ 作者透過心理學知識與個人致富的經驗，了解到人們的需求、欲望和弱點。 並歸納出七個主要原則── & 第一，想要獲勝。當別人「傾盡全力」時，你是否足堪一比？要想成為贏家，你就必須獲勝。要想獲勝，你就必須參加比賽。 第二，想著成功。想像你贏得了你想要的目標。 第三，分析人們的欲望。問問自己，你能提供什麼別人想要的，同時也是數百萬人會想要的事物？問問自己，那些可能購買你服務或產品的高階主管，目前的需求、目標或個人抱負是什麼？ 第四，開發一個適合的想法。根據人們的需求來設計你的產品。這並不一定得是一件新的事物，它可以是別人已經發展成功的東西，但現在你要使這項產品或服務更加完善。 第五，徹底的計畫。你得研究你要進入的市場的每一個細節。研究你的前景。研究你的競爭對手。準備一份完整、清晰、有吸引力、戲劇性的想法，來展現你的事業前景。 第六，運用平均法則。如果你有一個好主意，把它展現給夠多的合適對象看，遲早會有人買單。所以，去敲門吧。不要理會那些拒絕你的人，只要繼續敲更多的門。 第七，在成功前就當個成功者。你得談論成功的話題，把眼光放在成功上，也打扮得像個成功人士。告訴你的潛在客戶，你的想法會如何為他帶來成功，並讓你的行為和態度顯示出你真誠的期望成功。突然間，他（或者像他那樣的人）就會點頭說好。那麼，你就真正成功了。 & ★六條路線，幫你依據個人特質找出自己的致富之道！ 凡事從別人那裡「參考一下」不是創意腦的你→適合【路線一】 有顆強心臟，正在投身股海的你→適合【路線二】 凹朋友請客，被說厚臉皮卻依然我行我素的你→適合【路線三】 喜歡買買買，覺得錢永遠不夠用的你→適合【路線四】 很會察言觀色，一察覺苗頭不對立刻就行動的你→適合【路線五】 常常撿到錢、對中發票，懷疑自己被幸運女神加持的你→適合【路線六】 & 【路線一】 借助「第二人效應」打造獨創想法 一夕致富的往往不是想法的發明者，而是把想法發揚光大的「第二人」！只要一個極度簡單的想法，然後把想法化為行動，不靠獨創點子也能致富！ 【路線二】抓住趨勢與時機 一個人每年都可以看到十幾個快速致富的機會，但只有極少數人願意承擔風險抓住它！在意識到任何可能性的時候，你必須毫不猶疑！ 【路線三】奠立果敢無畏的心態 誰敢直接走進一家銀行借貸百萬美元？果敢無畏的承受嘲笑與拒絕，雖然不能保證直接帶來財富，但卻保證站上一個可能致富的位置！ 【路線四】堅持到底的行動 一年賺5萬美元已經很多了嗎？真正的刻意致富者認為不夠！把好成果變得更好，不滿足於一開始的勝利，才有可能讓自己的勝利成果翻倍再翻倍！ 【路線五】培養市場嗅
要敢撕，才能活：升職調薪不是夢，職場魯蛇發達啦
讓人「上班如上墳」的職場五大痛點 受傷是必然，你需要成長！在職場，你不會白白受苦…… 時代變了，你的想法必須變！ 你可以吸收經驗，但要有自己的主張；只有擴大舒適區，才能到達更想去的地方。 這是寫給後疫情時代的工作者，貼近時代的職場教戰守則！ 魯蛇、傻白甜的活路在哪裡？ 幻滅是成長的開始！ 直視職場痛苦並積極調整身段，你將迎來新的未來！ 你可能生氣委屈，有苦說不出，或因誤判局勢吃苦受罪，卻一直說不出口。 值此不安的時代，職場上將會遭遇的痛苦還很多，但只要你還在路上，就是贏家! 本書從職場霸凌、向上管理、同儕競爭、人際關係的攻防……面對各種奧布，應該如何談笑應對？ 名人推薦語 呂慶龍 博士｜前駐法特任大使及外交部發言人 林萃芬 老師｜諮商心理師、知名作家 許人杰 博士｜大學副教授、作家、城市影像工作者 陳君瑋 （熊大律師）｜法律節目主持人 陳雪如 老師｜諮商心理師、知名作家 陳綺瑋 創業家｜BNI長翼白金分會第十屆主席 黃至堯 博士｜影響力教育基金會執行長 （依姓氏筆畫順序排列） 如果你聽過文仁姊敘述的海洋，把每一個海洋生物都變成了職場的童話故事：尼莫的互利共生求生術、海蘋果的美麗與陷阱、與環境共舞的比目魚……，這些比喻既可愛又實用，總讓你一聽就懂、一點就通！ 人生海海，願你我都悠游自在！ 陳綺瑋│達客樂維他命有限公司執行長 文仁的新作品就像是一本職場武功祕笈。 身處在後疫情時代，唯有全力以赴，才有可能原地踏步……更遑論向前一步？！請不要錯過這本乾貨滿滿的職場寶典！ 黃至堯博士│知名人力資源專家、影響力教育基金會執行長
職場必備技能圖鑑：能力UP！薪水UP！一生都受用的50項關鍵工作術
精選職場人應具備的50（+15）種技能，以視覺圖像進行解說。透過學習各項技能中的「技能組合」、「相關技能」，可以發現自己不足之處。 將各個技能依思維、人際關係、組織、業務、智力生產進行分類。書末並收錄「職業別職場能力一覽表」。可以了解本書刊載的技能對每種工作類型的必要性。 以「最初的一步」介紹每種技能的實踐手法，讓人逐漸掌握本質且易於著手實踐。學會後實際試驗並累積成功的經驗，對能力提升很有幫助。 分別由五大類和職業別歸納，嚴選當今不可或缺的50+15種技能，並介紹對掌握技能有幫助的實踐手法！
我選擇勇敢：Google首位幕僚長的職涯高投報法則
★Google前執行長施密特專文推薦──〈她一手打造的團隊優秀到我無地自容〉 ★與Amazon貝佐斯、Google施密特、Yahoo梅麗莎．梅爾三大執行長貼身工作學習十數年寶貴經驗首次公開 ★搭配獨創的高投報夢想衝刺計畫，養成幾個固定的每日習慣，逆向分析自己的登月夢想，一步步接近成功！ ★書腰折口附錄作者獨家授權夢想衝刺計畫表，可自行下載使用 放手一搏，投資自己，你將優秀到令人無地自容 你渴望改變人生或有所建樹嗎？ 身邊沒人理解你大膽無畏的雄心壯志嗎？ 不論起點在哪，我們一定可以採取某些行動 讓自己離理想中的工作使命和目的更近一步 在本書中你將學到： •定義自己的能力並發表意見，得到同事與上司認可 ──世界不會為你準備位子，但你可以自己拉把椅子； •無論資歷高低，如何為自己創造機會 ──就算出身平凡，也能成就不凡； •建立信心，相信自己終將精采萬分 ──放膽去做，敢於作夢； •獲得晉升，朝夢想衝刺 ──缺額從不存在，必須靠自己爭取而來； •學習就算沒有得到認可或晉升，也能將挫折感轉化為新的目標與計劃，持續前行 ──當你堅忍不拔，無比勇氣隨之而來。 本書作者安．海亞特（Ann Hiatt）在矽谷工作長達15年。曾擔任亞馬遜（Amazon）創辦人傑夫·貝佐斯（Jeff Bezos）的貼身助理；也與Google首位女性工程師，後來擔任Yahoo執行長的梅麗莎．梅爾（Marissa Mayer）工作過；並毛遂自薦時任Google執行董事長艾瑞克·施密特 （Eric Schmidt）的幕僚長，當時矽谷並沒有這個職位，海亞特是第一個提出並爭取實踐的顛覆者，現在「幕僚長」已是科技產業的基本標配。 海亞特與這些頂尖領袖們合作關係匪淺，她行事縝密，胸懷大志，總是預先做好萬全準備，是高層團隊不可或缺的聯絡中樞，深受信任，也是施密特轉任執行董事長時留下的唯一直屬員工；但她也曾犯錯，差點殺死了傑夫．貝佐斯，卻也讓她從錯誤中加速學習到了本應花費數年時間累積的寶貴工作經驗！（她將在本書分享事發經過與寶貴學習經驗。） 跟隨海亞特的腳步，與她從未公開過的獨到觀點，將這些優秀執行長們的最佳作法拆解濃縮，結合亞馬遜與Google的成功策略為己所用，創造出一個充滿學習、冒險、快樂和成功的職業生涯，打造出心馳神往的人生、成就引以為傲的傳奇。 透過海亞特自創的高投報夢想衝刺計畫（ROI SPRINT），你只需要養成幾個固定的每日習慣，就可以在一開始看似有限的資源中，尋覓與探索晉升機會，以及擁有大無畏的變革者思維模式，鞭策自己擁抱並追求遠大夢想，絕不言退。 你不用身在矽谷、直屬上司無須是頂尖執行長，也不必出身百大名校，照樣能打開通往夢想的大門，或是善用這些厲害人物的成功法則。 或許你剛開始第一份工作，正在思考如何以這份工作為跳板，朝夢想中的事業前進。 或許你已工作了一段時間，開始考慮升遷或擔任領導職。 又或許你的主要目標是希望有人鼓勵、認可及重視自己對公司的貢獻。 要記住，無論你身處什麼行業或位置，都有一條適合你的道路。 這是寫給所有人的書，只要你擁有遠大夢想或相信自己注定成就非凡。 準備好，一起勇往直前，朝夢想衝刺！
練習被看見：在別人看不到的地方努力，在別人看得到的地方閃閃發光
★★ 職場小白必看！★★ 如果你做得到100分，為什麼要讓主管看起來只有60分？ & 被看見，是需要練習的。 職場最致命的不是你的能力不夠，而是沒有存在感，無法被看見。 你要在別人看不到的地方努力，在別人看得見的地方發光， 不害怕退縮、不過分張揚， 透過練習書中20個你需要擁有的觀點， 拒絕在工作上浪費不必要的時間， 得體地向外界展示自己的能力和價值，就是職場裡需要的「表現」。 & ★★看見推薦★★ NotOnlyHR 創辦人｜Miriam 粉專版主｜出版魯蛇碎碎念 （依首字筆畫排序） & ․你掌握這些職場關鍵了嗎？․ ☑ 管好玻璃心 ☑ 接受現實而不是變得現實 ☑ 尋找適合的圈子 ☑ 得體地刷存在感 ☑ 選擇無關對錯 ☑ 建立自己的節奏 ☑重點是結果 ☑認真地看待喜歡 ☑ 有價值的運用貴人 ☑看見他人的好 …… & ․20種上班族最有共鳴的情緒表達，幫你爬出能力陷阱大坑，擺脫人情是非牛角尖․ 不當透明人，提升自己的能見度，工作時拚命努力，報告時不能草草了事。 不當工具人，找到價值所在，是守好基本盤，還是破釜沉舟？要對症下藥。 不當螺絲釘，打造核心競爭力，擺脫「我很忙，但我沒有成長」的窘境。 不當邊緣人，有理不在聲高，有才無須喧嘩，用乾淨的手段，抵達光明的未來。 不當受氣包，妥善接招，見招拆招，井水不犯河水，各走各的道。 不當爛好人，不說謊，不埋雷，不傷害同類，以獨立之心，做合群之事。 不當抱怨狂，上班埋頭做事，下班投身嗜好，避免自己24小時都跟工作過不去。 & ․20個你可以練習建立的觀點，拒絕在工作上浪費不必要的時間․ 學會拒絕｜在拒絕這件事上，越簡單越好。別當不成爛好人，還替自己製造虧欠感，幫得上就幫，幫不上就拒絕。人際交往，簡單明瞭有時最恰當。 忌玻璃心｜行走職場，在價值上要拿自己當回事，你會珍視自己，不會輕易走；在感受上不要拿自己當回事，你會對挫折視若尋常，大不了從頭再來。 精力管理｜多把精力放在「努力就會有回報」的事情上——比如健身、進修、提高工作能力；少把心思放在「努力了也無法驗證是否有用」的事情上——比如搞人脈，走捷徑，耍心機。 分清主次｜當你因事情太多而焦頭爛額時，要找出重要的那件事，並做到出眾，因為在別人眼裡，「還可以」和「不怎麼樣」區別不大，但是「非常好」就不一樣了。
做個忙而不盲的上班族：ABC工作法、柏拉圖法則、週末效應⋯⋯一本書教你打破常規，創造專屬的高效工作法
工作心態╳時間規畫╳做事方法╳職場關係╳身心健康 時間是最珍貴的資源， 不能管理時間，便什麼也無法管理。 ──彼得．杜拉克 & ▎工作有計畫，才能秩序化 工作計畫是我們的行動指南， 執行完計畫，我們就有了進行總結的依據， 就能夠吸取經驗教訓，就能學到東西，就有了進步。 & ▎規劃時間，提高效率 一般說來時間規畫分為如下幾個方面： ►年度計畫 應在上一年的年終，最遲在今年年初， 確定今後12個月較大的任務和目標。 ►月度計畫 隨著計畫期限的縮短，計畫的精度和準確度相應增大。 月度計畫要考慮細節任務，同時時間安排也以小時計。 & ►每週計畫 •本週應把精力集中在什麼事情上（重點任務）？ •什麼是本週最大且最花費時間的任務？ •哪些工作本週必須完成或開始進行？ •為了應付例行事務，我該做些什麼（來電、會談等）？ •哪些棘手的工作應該著手進行（可能面臨的任務）？ •什麼是有用的、值得期望的或是適當的？ •有哪些未曾預見的事件可以事先進行安排？ & ►每日計畫 每日計畫是從每週計畫中衍生出來的， 作為計畫的第一步，首先確定哪些任務要在當日完成。 & ▎「上班族特色」，你有幾項？ ►鍵盤腕 患者會感到小指乃至全手脹痛和灼痛， 甚至造成手部肌肉萎縮無力， 手指無法分開，握拳無力，無名指和小指呈雞爪形。 其實，這是由於使用鍵盤的姿勢不正確造成的。 & ►滑鼠手 腕隧道症候群，俗稱「滑鼠手」。 患者的手指和腕關節疲憊麻木， 有時關節活動時還會發出輕微的響聲， 外科專家認為滑鼠比鍵盤更容易對手造成傷害， 尤其是女性，其發生率是男性的3倍。 & ►螢幕臉 經常使用電腦的人，由於長時間面對電腦螢幕， 不知不覺中會生出一張表情淡漠的「螢幕臉」， 而且容易產生人格障礙與性格異常。 & ➤什麼是柏拉圖法則？ 也稱為80/20法則，提出者是義大利經濟學家柏拉圖。 主張一個小的誘因、投入和努力，可以產生大的結果、產出和酬勞， 即指你所有完成的工作的80%的成果來自於你所付出的20%的努力。 & ➤什麼是ABC工作分配法？ 按照重要性與緊迫程度將工作分為三類： A類工作：今天必須要完成的工作 主要是既重要又急迫的事情，應該立即著手做這些事情。 B類工作：今天應該完成的工作 指重要但不緊迫的事情，要留足夠的時間並規定完成期限。 C類工作：今天可以做的工作 指一些毫無意義的日常工作，不要在這類事上花太多時間。 & 本書特色 & 本書從工作心態、工作計畫、工作方法、工作習慣、充電學習、職場關係、健康工作等十個方面入手，教你從辛苦工作到喜歡工作到會工作，讓你輕鬆的在事業上獲得更大的成功！
看不見的更關鍵：如何打通工作與生命的任督二脈
在關鍵時刻， 你需要回到內心深處汲取源源不絕的力量。 超越表象的變化與看似困頓的侷限， 在「獨立思考」與「靜力」中破繭而出， 活出豐盛的職涯成就與靈命成長。 二十一世紀的世界，普遍性的「快速變動」已讓人接應不暇、充滿壓力和挑戰；自2019年起，席捲全球的COVID-19，彷如時代加速器，一年可抵十年、甚至百年的改變步伐，讓每個置身其中的生活變得艱難、難以掌握，甚至難以理解！ 身處這個看似永無止息的挑戰和危機不斷，工作者如何裝備自己、使自己屹立不搖，進而成為「掌握變化、管理變化」的成就者？這需要在工作和生活的最核心層面，找到源源不絕的智慧，以及具備可以隨時應變的扭轉力量。 然而，想要在風起雲湧、隨時變形的物質世界昂然而立，關鍵不是在看得見的表象上打轉，而是要在「看不見的內心世界」的異象裡；這是與神接軌、全宇宙都會為其開路的熱誠與信念，這個熱誠和信念也是你專屬的工作與人生。 本書是一位載譽國際的跨國企業總裁，超過40年的實戰手冊。工作內容橫跨：從專業者到管理者、從半導體到通信業、從電腦到資訊、從東方到西方再回到東方、從跨國企業到自行創業、從成功到失敗、從科技業到諮詢業，完整又毫無保留的經歷，藉著13 個案例說明，提供讀者自我學習、自我操練。 書中精要地說明關鍵時刻能彎道超車不翻車，並走上「上行人生」需要的五種能力： ◎面對不確定的「魄力」 ◎找到問題關鍵的「眼力」 ◎與人合作的「魅力」 ◎完成計畫的「動力」 ◎使人事業有成的「德力」 除此之外，最後兩篇專章提供打通工作與生活任督二脈的工具：「獨立思考操練」和「靜的力量」；其中「獨立思考操練」是不容錯過的終身學習法寶。 在工作和生命的關鍵時刻，如何跳脫大腦的慣性思考、自動駕駛，而能開拓不一樣的視野與境界？ 本書仔細闡述如何從「慣性思維」切換到「超理性信念」。亦即：在表象中的生活面（what happened）、精神面（how to respond）、 生命面（why do I fight），明快地轉換到不同進路的異象中的生命面（why do I exist）、精神面（how to breakthrough）、生活面（what is the result）。這種「由外到內 的what→how→why」改變成「由內至外→why→how→what」的全新思路，將協助讀者「在工作中認識自己」、「在生命中找到自己」，活出你想要的豐富生命。全書貫穿作者精心設計的提問，協助讀者： ◎在「情境體驗題」中看到自己 ◎在「觀念更新題」中超越自己 ◎在「反思學習題」中找回自己 每位管理者都應該有這本書：工作成功更成就生命。本書同時也是每位管理者該要送給部屬的成功心法——共同打造美好又團結的組織，同時也是「人人發揮所長」的團隊。
深度精力管理：33個超實用技巧，把精力用在刀口上，完成更多目標
高競爭×低專注時代 提升效率、改寫人生必讀之書 設定目標前先讀這本書，讓你事半功倍！ & 想擺脫三分鐘熱度、拖延、瞎忙、不上不下的生活，你需要的不是更努力，而是善用精力和專注力！ & 在知識與技術越來越容易取得的時代，懂得把注意力和時間都放在最重要的事情上，才能從「人人都努力，個個都平庸」的困境中脫穎而出。 & 當你發現自己越來越焦慮、沒有目標、提不起勁、容易放棄， 代表你的精力管理出問題了，而這可能就是你明明很努力，卻一直很普通的原因。 其實，你現在的生活，一半是對你過去的報答，一半是報應。 & 如果你也有以下困擾，這本書正是為你而寫── □ 整天瞎忙：每天行程滿到爆，卻感受不到任何進步。 □ 缺乏自信：覺得自己沒有優點，害怕隨時會被取代。 □ 人生卡關：對未來感到迷茫，卻找不到改變的方法。 □ 容易分心：無法集中精神，注意力總是被小事吸走。 □ 習慣拖延：想做點什麼，總敵不過「晚點再做」魔咒。 & 本書精心整理出最多人公認有效的精力管理技巧，搭配極具共鳴的舉例說明， 讓你循序漸進奪回被分散的精力、建立自信、找到生活重心，實現目標，過理想人生。 & 透過書中介紹的33個實用技巧，你將學會： ○ 正確取捨：有選擇的努力，才不會越忙越窮。 ○ 強化優勢：在擅長的領域全力以赴，你的光芒才會被看到。 ○ 設定目標：擁有明確的目標，才能減少無謂的消耗。 ○ 精準聚焦：簡化生活、拒絕雜訊，才有精力做最重要的事。 ○ 效率行動：合理安排優先順序，才能甩掉各種理由，即刻行動。 & 管理好精力，才能有效累積實力， 做一個從早上睜開眼睛，就與別人拉開差距的人！
職場暗流：黑色潛規則
【十大傑出領導人寫給年輕人的十五則故事】 & 「對所有人謙虛，是種安全。」這段話讓我刻在心版上，確實，對所有人保持友善，是種安全。因為我們不知道面對的這一個人，可能就是決定我們未來的「那一個人」，而且可能就是捏碎我們夢想的「那一個人」。 & 一樁樁作者身邊真實發生的事件， 編織出社會大眾故意忽視的職場暗流與黑暗面， 權力、貪婪、欲望、虛偽、違法、人格崩毀、倫理瓦解， 每一則經歷，在發生當下讓人進退維谷。 & 那些不能戳破的假象是維繫關係的平衡桿， 失去平衡桿是否就無法行走於鋼索上？ 又或者平衡桿是讓人失足的最大原因？
職場賽局：踏入職場的第一天起，你就已經入了賽局
賽局是一種遊戲，更是一種生存的方法。 每天走進職場，就是踏入一個又一個賽局中， 【人際賽局】【派系賽局】【薪水賽局】【升遷賽局】 你……準備好接招了嗎？ & 商場上瞬息萬變，辦公室裡也在勾心鬥角， 表面風平浪靜，其實底下暗流湧動…… 職場是殘酷的，某些時候甚至是黑暗的， 要想在其中生存發展，必須深刻解讀它的遊戲規則，學會面對賽局。 & 【賽局一：融入其中】 ➤面對那些惹不起的高管親信，明哲保身才是上上之策。 ➤對於流言必得小心求證，有心人士可能藉由流言陷害你。 ➤過度害羞容易被視為不合群，新人應盡快與每個同事維持一定交情。 & 【賽局二：晉升迷思】 ➤同期入公司，他晉升了我卻沒有，我被排擠了嗎？ ➤主管為什麼不信任我？可能是你錯過了這些「隱性」的機會！ & 【賽局三：薪酬分析】 ➤明明勤奮工作，薪水卻跟預想的差很大？當心合約騙局！ ➤加薪賽局：要求老闆加薪時，最好提出比預想金額還高的數字？！ ➤請求加薪須掌握時機，有時連「辭職」也是一個方法？ & 【賽局四：派系鬥爭】 ➤認清事實：在職場的泥淖裡，沒有人可以做到獨來獨往。 ➤平日就要多多觀察上級之間的氛圍，避免被要求「選邊站」時措手不及。 & 【賽局五：跳槽與否】 ➤有三種人不宜跳槽： 壓力山大、所處行業不被看好、暫時無升遷機會 & ➤跳槽前必先了解四件事： 自己在目前公司的長期職業晉升前景、公司的發展方向和前景、職業發展規畫、自己的市場價值和期望的薪資待遇。 & ➤跳槽前的資訊收集工作： 定期瀏覽求職網站，了解就業市場的情況，進行一定的研究。 & 利用和建立自己的關係網。有調查顯示，有80％的工作機會來自口頭推薦。 & 透過獵頭，因為有相當一部分的工作並沒有刊登徵才廣告。列出一張有可能的雇主清單，透過信件或電子郵件的方式和他們進行交流。 本書特色 & 本書囊括了幾乎所有典型的職場事例，深入淺出，娓娓道來，不乏趣味性、幽默性，讓即將走入職場或者已經身處職場的讀者朋友能夠在歡笑中讀完本書，從中獲得職場賽局論的精髓，並且能夠好好的應用在自己的職場生活中，幫助自己解決職場的困境。
破圈：撕下標籤與人設，人生原來真的有捷徑
這一生，不想只是這樣？──你需要「破圈」！ 美國著名科技雜誌《連線》萬字專文報導！ 顧及與她推廣的「自我認知突破體系」， 以三個步驟，幫助你奪回人生定義權， 找到自己真正想做的事，以及唯有你能做的事！ ★職涯升級必讀！史丹佛大學「人際動力學」北大課程主任代表作！ ★上千名企業中高層、職業新人跨領域實證，超過1900小時諮詢提煉出的實戰工具！ ◤破除你原來的認知圈層，看到更多元的世界，活出更豐富的人生！◢ 讓｢破圈｣3步驟╳3大法則，帶你奪回人生定義權！ 45個精彩案例，帶你撰寫自己的人生腳本！ 自我定位錯亂、受困於慣性行為模式、給自己的人生設限、找不到真正的內心熱情、人云亦云隨波逐流……面臨這些困擾的你，需要「破圈」思維！ 本書作者顧及為史丹佛大學「人際動力學」課程北大精華版專案主任、真格學院創始院長。本書結合她自身「破圈」轉換5個行業並均有建樹的經歷、超過1900小時的諮詢、幫助1000多名企業中高層與職業新人打破盲點的經驗，總結成一套「自我認知突破體系」，曾獲美國著名科技雜誌《連線》萬字專文報導。 決定我們成功上限的不是金錢、學歷，而是我們的認知。運用這套方法，透過梳理自己的情緒、經驗、認知，擺脫慣性模式對自我的操控，排除原生家庭的負面影響、心理創傷和自我限定的暗示，你可以專心致志做好自己真正在意的事情，踏上人生的捷徑。
情商致勝：完勝職場與人生的12.5堂課與實戰演練
金石堂強力推薦書 ! & 《富比士》影響力第一名社群行銷大師 暢銷書作家、成功企業家、天使投資人GaryVee， 分享他職場成功與生活平衡的12.5種情感軟技能！ & ★未出版即售出24國版權；首刷突破25萬冊！ ★許景泰（SmartM世紀智庫執行長）、林育聖（文案的美負責人）、凱若Carol（在家創業者、親子暢銷書作家），好評推薦！ & 本書獻給每一個， 在硬數據中尋求安全感，卻始終力從不心的人── 讓網路大神GaryVee的情商槓桿軟技能，幫助你的事業與生活更上層樓！ & 現實生活情境＋練習， 讓你迅速掌握訣竅， 將各種情感技能組合出「1加1大於2」的加乘效果！ & 「創業經商是一門藝術。我深信當用正確的方式經營事業時，它可以像一曲交響樂或一幅美畫一樣優雅。若要這種概念被現今社會文化接受並流行，我們必須好好認識這本書裡提到的12.5種情商技能，並了解如何善用它們，使其成為商業成功的催化劑。」 ──GaryVee／蓋瑞‧范納洽 & 想過得更成功、更平衡、更幸福，把家庭、工作與人生當成品牌來經營還不夠，你還需要12.5個情商槓桿！ 幾十年來，商界職場一直依靠「硬技能」做出明智決定，而忽略情商的重要性。自覺和好奇心等「軟技能」無法透過表格數字量化，也不會在商學院傳授或組織裡強調。我們只被教導情商是職場的「好東西」，卻不是必需品。但GaryVee認為，情感軟技能正是加速商業成功的關鍵。 GaryVee根據職場生活情境，以不同組合善用情商槓桿的力量。書中收錄常見的真實案例，向你揭示如何結合運用，以獲得最佳成果。 這本打破常規的書，將幫助你提升管理工作與生活的能力。你將學到── & ‧如何平衡耐心與野心，幫助你順利晉升。 ‧遇到職場困境如何勇於當責，留住核心員工。 ‧帶著頑強的好奇，比競爭對手更快行動。 ‧帶著善意與同理，贏得客戶的忠誠度。 ‧以感恩與謙遜的態度，建立持久成功的事業與公司組織。 & 讀者盛讚：「這是一本適用於所有人的必備讀物，雖是為商業人士量身訂作，但許多內容都可以應用在工作和人生的現實生活場景！」 & 【★★★★★美國亞馬遜讀者粉絲 5 星好評】 & ◎GaryVee總有一天會成為數位時代企業家的歷史傳奇人物，並且永遠領先所有人一步。無論「成功」對你意味著什麼，他這本新書裡的情感和真實，對於從零開始走到今天的人而言，都是無價之寶。有助於我們從各個層面學習他的成功之道。 & ◎他發自內心散播光明與工作之道的能力，總是這麼美麗。我甚至會觀察他的團隊錄用了哪些人，期待看到更多他啟發世界的方式。閱讀這本書，探索其中的內容，你會在書中獲得與你靈魂產生共鳴的東西。無論你是父母、企業家、老師，還是教練，都需要知道。 & ◎對於任何擁有公司或個人事業、並希望繼續學習如何成為全面而成功的人而言，這本書非常鼓舞人心。 & ◎這本書正如你所期望的GaryVee一樣真誠與率直。如果你習慣看Gary的短片，這本書的節奏會很不一樣，但我相信你一定會喜歡！ & ◎我把書給我的太太讀，現在她已經讀了一部分，忍不住與我分享其中一段關於家庭CEO的內容。她從未讀過我的任何一本非小說類書籍。我非常興奮，她也已經說想讀完整本書！ & ◎我幾乎每天都會看GaryVee的影片。關於他的好，我能說的太多了，但最好的是：關注#GaryVee，你的世界將發生戲劇性的改變。 & ◎這是一本幾乎適用於任何人的必備讀物，儘管是為商業職場人士量身訂作，但許多內容都可以應用在工作和人生各方面的現實生活場景。我身為足球教練，也發現將這些情感能力用在指導年輕運動員上面頗有助益。
高所得者的高效閱讀法： 閱讀的目的很多，而為了提高收入、拓展人際關係、職涯發展，你最需要學會這套革命性閱讀法
◎超過88％的富裕階層的人，一天閱讀商管書籍或文章超過30分鐘。 ◎聊天的最好開場白，「我最近讀了一本……」對方一定會對你留下好感。 ◎部屬經常看到你在看書，他會信你，這是培養領導力的最好方法。 & 本書作者金川顯教，大學時就通過國家會計師資格考試， 進入世界最大規模的國際會計師事務所「德勤」任職，之後獨立創業。 & 他經營一個「YouTube圖書館」說書頻道，每日上傳兩本說書影片， 所以他一週就讀了14本書，一個月讀了60本，一整年就讀了730本， 但神奇的是，他讀一本書只要30分鐘，就能理解書中的內容還能說給別人聽。 & 頻道開創至今已超過10萬人訂閱，觀看次數高達1,300萬次。 閱讀加說書，成為了他致富的最快方法。 & 為什麼他可以讀這麼多又這麼快？用的不是坊間流傳的「速讀法」， 而是巴菲特、比爾．蓋茲、日本前首富孫正義都在用的高效閱讀法。 & ◎這套方法，讓我一個月讀完60本書： & 先從書封、書名預測內容，因為作者最想表達的話多半會放在前言， 再看目錄篩選「最想讀」的部分，如果你是為了工作所需而讀， 真的不用全部讀完，因為高效閱讀的關鍵不是讀完，而是讀懂。 所以你要不斷自問「這段話是什麼意思？」思考作者的觀點， 並用一句話表達你的觀點。 & ◎閱讀的好處，培養思辨能力，作者推薦的幾大閱讀法： 記者式提問閱讀法，大幅提升理解力； 歸納式閱讀法，訓練你用一句話說重點； 多做讀前預測，可以培養你的假設力； 區塊組合法，能將問題各個擊破並找出解方； 此外，你會用上帝視角讀一本書嗎？ & ◎怎麼說一本書，別人一聽就有感： 你可以用「我最近讀到一本書……」當作開場白， 記得要聊近期大賣，或跟工作有關的書。 至於要如何說，別人才有共鳴？你可以使用本書提供的5種技巧。 & 閱讀的目的很多，而為了提高收入、拓展人際關係、職涯發展， 你最需要學會這套革命性閱讀法。 & 名人推薦 & 「內容駭客」、「Vista讀書」網站創辦人／鄭緯筌 「閱讀人」創辦人／鄭俊德 筆記女王／林珮玲Ada
權衡：孫子兵法教你亂世中的生存之道
掌握兵法奧秘， 逆轉人生困境！ 最深入透徹的思考＋最切合生活的實例， 教你用《孫子兵法》學處世、悟職場、看人生， 成為新時代屹立不搖的領導者！ 兵法不是詐偽之術， 而是一種生存之道， 妥善權衡人生的輕重， 成為「出奇制勝」的勝利組！ ●剛進入職場的人，不要想著一步登天，「腳踏實地」就是最好的捷徑。 ●經營如同打仗，首重利益，需要衡量自身實力，精準掌握進退時機。 ●懂得獎賞的領導者，不僅會給予獎金，還會定義未來、描繪願景。 ●沒有不適當的工作，只有不適當的人；沒有打不贏的戰爭，只有打不贏的人。 ●你或許無法完全掌握變局，卻可以把握每次變動的機會。 人生，就像是一場漫長的戰爭，我們都渴望勝利，都想要完成自己的夢，但面對詭譎多變的情勢，學會應付變局、權衡利弊，才是我們得以勝出的核心競爭力。 生活並不總是盡如人意，但你能夠選擇正確的方向；你或許無法未卜先知，但你卻能夠巧妙智取、以小搏大。《孫子兵法》告訴我們，想要收穫理想的人生，就必須不斷加強實力、因地制宜，進而知己知彼、百戰不殆。當你盡得天時地利，勝利，就並非命運的偶然，而是努力的必然！ 從學校到職場，從政治到社會，從歷史到人性，胡川安以文學家的精煉文筆和史學研究的宏大視野，融合當今國際情勢、生活時事，並透過現代管理學的先進思維，為這部全世界最知名的兵學寶典注入全新的血液。不但是了解《孫子兵法》的最佳入門，更是你在大疫情時代，突破人生困局的致勝關鍵！
錯把工作當人生的人：讀懂同事內心小劇場，擺脫無用情緒包袱，劃清職場與生活界線
結合職場與家族議題的全新心理自助術。 過度努力、完美主義、害怕拒絕、英雄崇拜、冒牌者症候群……各種凌亂的個人情緒交織成瘋狂的職場日常，這些都源自於家庭經驗的影響。 「我愛工作，有一天工作會愛我嗎？」30年執業經驗的商業心理治療師娜歐蜜‧夏拉蓋，以實際的個案故事與專業分析，與你一同探索問題的答案。 工作場所就像是一個大劇院 每個人都在表演各自獨特的家庭劇，同時努力合作取得成果 對於大多數的現代工作者而言，我們不愉快的原因通常很平凡無奇：我們不喜歡老闆、我們沒有得到加薪、我們的績效評估並不順利，又或許老闆讓我們想起了認為我們永遠不夠好的父親。 我們在家庭中度過了18年以上時間，在此塑造了個性與行為模式；而大多數人將擁有50年以上、超過90,000工時的職場生涯；然而，來自家庭經驗的影響如此強大，使得它即使造成了我們進步的阻礙，我們也不斷地在職場中無意識地重現了這些來自我們私人過往的情緒反應。 進入職場之後，我們全都被自己在成長過程中學會的行為模式所束縛 你可能沒有意識到這一點，在每個工作日中，你都會回放並重現你在過去曾經歷過的衝突、互動和人際關係。 ◎你不喜歡自己的地方，你是否矯枉過正？例如：你有可能表現出信心滿滿的樣子，以掩飾你其實感到心虛？ ◎你是否曾經拿無辜的人出氣？ ◎如果有人讓你不高興，你是否通常會因此認定他們一無是處？ ◎當你厭惡自己的某些特質，例如：軟弱、缺乏安全感或貪心，你是否對具備相同特質的人敵意特別強？ ◎你如何回應工作上批評你的聲音？你通常會想替自己辯護？還是你會內化那些話？ 本書作者娜歐蜜．夏拉蓋是一個擁有30年心理諮商、家族治療經驗的諮商師，現在專注於幫助企業和個人解決導致工作相關問題的心理障礙。在與個案諮商工作中，她發現到早年家族經驗如何深深影響個案的職場表現，因此，娜歐蜜將透過真實的個案故事，與個人的生命經驗，以及身為心理師的專業見解，並且提供自助檢測的問卷，來讓讀者可以簡單檢視造成自己工作障礙的情緒問題，溯源是否與家庭或成長經驗有關。 正如娜歐蜜所言，我們重訪過去，不是為了依附過去，而是要獲得自由。透過梳理早年經驗，覺察自己在職場上的行為模式，辨識這些極端特徵的利與弊，進而學習管理自己的反應，與不同行為特徵的人共事，並從工作中重新獲得滿足與幸福。
菁英才懂的零失誤工作術：消滅低級失誤、從此不做白工，打造高效率、零出包的好評指南
◎菁英不是「零失誤」，而是懂得「即時補救」的技巧！◎ 史丹佛工程學博士＆腦科學專家 解析失誤原因＋腦科學原理＝打造不失誤的106個法則 事情再多，也能做得又快又好！ ■這些職場失誤，你是不是常常發生？ ‧找不到關鍵的文件和信件！ ‧忘了會議時間和窗口名字…… ‧寄錯信、發錯LINE，怎麼辦？ ‧趕不上截止死線，要開天窗了！ ‧一堆事卡在一起，出包連連…… 史丹佛大學機械工程博士的零失誤法則，教你打造「高效率＋零出包」的模式！以腦科學原理，建立不受身心狀況影響的106則「菁英工作術」。 ■把事情做得又快又好的人，是怎麼做到的？ （1）善用電腦：活用EXCLE的自動加總、WORD的自動帶入日期的功能。 （2）減少工作上的注意力負擔：打造一失誤就能立刻補救的工作方式，還有不用特別小心也能一次OK的工作方式。 ■ 提高專注力，不會減少失誤的機率！你要知道「注意力不做白工」的技術 大腦的注意力有限，和智商無關，當資訊量太多，就無法留意到每一件事情的關鍵細節。菁英的工作方式，就是聰明找出「能省略」的工作，並且打造可以「即時補救」的作業模式，有效率、有品質，不累死自己的一流工作術。 把大腦有限的專注力用在關鍵處，建立屬於自己的「工作記憶」，別讓注意力老是做白工！史丹佛大學機械工程博士飯野謙次，結合自己過往曾經失敗繼而找出「如何避免再次失誤」的工作方式，和學習記憶專家宇都出雅巳的腦科學理論，讓任何人都能找到高效率又零失誤的菁英工作法則。 ■ 打造「零失誤＝即時補救」的工作模式，從拒絕低級錯誤開始！ ◎工作常常超時、加班，無法在預定時間內做完。 評估三件事：需要做到100分嗎？可能要花多少時間？是單純的工作、還是要花時間思考產出？ ◎同時有好幾件工作，好像每一件都要先做…… 把所有工作「文字化」列出，評估「緊急性」和「重要性」，再安排順序。 注意！工作常常做不完，因為人會習慣「先做眼前的工作」。 ◎常常光是處理回信，就花掉一整天！ 同樣的信件不看第二次／寫EMAIL最多10行，而且第一句就要講重點！ ◎會發生「忘記會議／和客戶見面」的慘劇 手機的行事曆的「事前通知」，一定要至少提早30分鐘。 ◎發出去的資料文件，常常出現錯漏字。 與其很仔細地只檢查一次，不如快快檢查兩次。 ■省時、超高效的工作秘訣，現在就實踐看看！ ◎最常用的資料夾，名稱前面加上「a1_」「a2_」，電腦會自動排序在最上面。 ◎重要訊息的紙條和筆記，寫下來後直接拍照記錄，就不怕搞丟。 ◎不要把寶貴的注意力，用在記住代辦清單上，要做的事項請一一寫下來！ ◎沒有期限或期限不明確的工作，自己列出完成時間。 ◎信件開頭就要寫重點，收到重要的信先標「未讀」，其他直接刪掉。 ■工作達人和腦科學專家的小叮嚀 ‧「又快又好」和「做完就好」，完全是兩回事！ ‧要把事情做好，有時候請別人來配合你，會更有效率。 ‧不想累死自己，一定要學會跳過「緊急但不重要的工作」。 ‧做得花俏又豐富的簡報檔，其實沒人會看，又佔用你的工作時間。 ‧整理文件、收件匣和硬碟，重點是要「好找」，而不是「整齊」。
工作焦慮:這個世代的上班族七成心裡都有病，解決壓力與倦怠的8個方法
★CNN評選「當代管理者必讀」 ★主管、員工都需要！讓你未來能繼續工作、提升績效的職場聖經。 & 下班累到哭、隔天不想去公司，週日晚間失眠…… 只好請病假，病假，還有更多的病假。 你是否曾經在週日的晚上想到工作就心生恐懼， 在去上班的途中肚子不舒服，或是一聽到主管的聲音就心跳加速？ 如果你有這些症狀，工作焦慮的情況恐怕已經發生在你身上。 & 現今無常且快速變化的環境早已讓企業與其員工承受著比以往更沈重的壓力。本書為管理者、上班族指引了一條路，讓團隊中不同層級的成員都可以一起努力，運用八個策略，共同打造一個凝聚革命情感與發揮工作效率的環境。 & ＼嘴巴不說不代表不存在！是時候處理這些工作焦慮了！／ 1.組織面對挑戰的策略，心裡會有不確定感。 2.工作量負荷過重、需要主管協助平衡工作量以及制定工作的優先順序。 3.職涯成長與發展機會前景不明，以及日常的工作需要更明確的指示。 4.完美主義會成為做好工作的阻礙。 5.害怕表達意見、提供建議、與他人爭論。 6.屬於少數族群的員工感到邊緣化。 7.社交互動上被排擠，遠距工作增加的疏離感將為這項問題帶來更多變化。 8.缺乏自信、低估自己的價值。 & 哈佛商學院研究顯示：職場壓力和焦慮可能是導致每年超過120,000人死亡的因素！有時候，在內心承受煎熬的往往是那些最有自信、最外向的人。 【誰需要讀這本書？】 ➢各產業管理者，想要創造團隊更高效的工作環境 ➢須解決進入職場的千禧世代與Z世代產生的問題 ➢工作已久、身心疲累，想要找到適合自己團隊的工作者
正面迎擊人生大魔王：每個磨難，都是祝福的證明
人生就是一場場和大魔王的戰鬥，打敗困境，我們因此而更強大！ & 她是一位媽媽，曾經，在生下兩名早產兒後， 辭去外商高階主管成為全職主婦， 用七年的時間，讓發展遲緩孩子成為跆拳道小高手。 & 她是一位CMO，從十九歲開始進入職場， 一路從網路業基層專員、到跨國品牌負責人，再到新創旅遊業營銷長。 & 她，面對困難，從不懼怕。 她，帶領新世代，直面而上。 她，因應環境改變，開創新局。 & ˙大魔王說來就來，但每一次的磨難，都是蓄勢待發的養分 人生中有很多苦痛、遺憾，幾十年後來看就會發現，有些事成就了早熟的我們，促成了許多好事。不要小看正面情緒的力量，它可以療癒我們受傷、需要撫慰的心。 & ˙做名好戰士，你以為是刁難，其實都是禮物 總是在臨危授命的同時換個角度想，如果我是公司最能相信可以打贏這場戰的人，我是不是一枚好的棋呢？勇敢接下臨危授命的挑戰，是我的其中一個標籤，無所畏懼。 & ˙不要小看年輕人，新創即是拋開過去攜手一起走 我在Z世代年輕團隊的帶領中學習許多，得到更多帶領年輕人的能力、更多包容心和耐心，也在每一天進步中修剪自己完美主義的性格。年輕一輩不想走前人的路，做不一樣的體驗是他們打從心裡的目標。先放手而後放心，是我在新時代中學會的不一樣的管理。 & ˙適時停下，隨時充電，成為有影響力的人 一件事堅持做下去就能發揮影響力！為他人著想的行為，往往出於對他人的益處出發不只是想到自己。每個人都有不同的價值觀，要先知道自己怎麼看待「價值」，在意哪些滿足感，再去把錢和時間換成你要的樣子。 & 「這些人生故事雖然最終的結果都是好的，但開頭是一片苦難，中間艱辛的過程也很不容易。或許有些人正在工作的焦慮上、財務缺口的徬徨中，甚至和我一樣有工作與家庭的抉擇點。大膽做出選擇，採取行動，看看我的故事，或許會讓你心中的聲音更具有力量與勇氣。 希望透過這本書的真實記載，能給大家正面迎擊的力量，透過堅持、信念與行動，走過每一道人生關卡。」——黃昭瑛
犀利打工人的職場保位直升指南：金庸群俠不敗的職場晉升法
（原書：笑看金庸職場套路現學現賣& 封面修訂版） 身處職場夾縫中只有兩件事最重要：保位、升職 連武林盟主都要學的8段式， 看清時機、破解人設、大膽和解、敗局共贏 犀利打工人必備的人生翻盤指南﹗ 英雄不找(早)死、大俠要上位，其中致勝的本事就是三分天注定、七分靠秘笈。 從金庸的各路群雄到現代企業上班族，想要躺贏江湖，也要知道如何趨吉避凶、精進自我、經營關係，培養自我競爭力。 ▎課本沒教——保位基本功，給不懂職場政治的小白 ․看懂「輸」在哪裡 ․掌握分寸不惹嫌 ․遠離「這不是我的錯」& & ․個人隱私永遠要保密& & ․得體說話是門技術活 ․個人情商冷靜在線 ․敏感時期的聰明人 ․可以示弱但不可以哭 ▎大俠示範——直升進階法，C位紅人就是你 ․選擇比努力更重要 就算資源、人脈都不夠，但你還有「自己」。 實現夢想最重要是一套適合自己的「職業路徑制定」，看清楚自身資源以及規劃踏實的路徑。不管是跳槽、斜槓、跨界還是專注單一目標，只要選擇適合自己的個性、資源，&&&&&&& 。 #跑偏代表—慕容復(天龍八部) #跨界高人—薛神醫(天龍八部) ․和解與合作的必要性 前天背鍋、昨天槓上、明天江湖還是會相見。 人生路上沒有永遠的敵人，要和解還是按兵不動?背了黑鍋還是主動背鍋?有遠見的人都會有選擇「時機」的智慧；只要關係不鬧僵、不讓自己陷入受害者模式，顧全面子、緩和對立，即使眼前的敗局，都藏有合作共贏的機會。 #和解教授—殷天正(倚天屠龍記) #敗局贏家—左冷禪(笑傲江湖) #背鍋代表—令狐沖(笑傲江湖) ․資源VS本事 將你的資源與本事仔細分配，走主管的「上層路線」時要體貼分憂，走同事的「群眾路線」 是義氣支援；連求人都需要評估資源或本事進行正確的方式，完美建立帶一打一的團隊，團結力量大。 #夫妻店代表—黃蓉(射鵰英雄傳)、何太沖(倚天屠龍記) #角落生物贏家—周芷若(倚天屠龍記) ▎35種人設，你遇到是哪一種？ 本書幫你看對人、走對策略，連「慣老闆」也能帶你上位。 人性永遠不會變，例如戲精上場永遠客氣說話，一開口就唬住所有人，要謹慎分辨話中的真正「涵意」；人傻並不一定吃虧，只要底線標準清楚，反而容易收穫他人的信任感；把弱勢演得恰到好處，順利贏得長官的信任和其他同事的支援，減少個人時間耗損。35種人設上演現代武俠劇情，輕鬆看懂應該靠近誰、遠離誰。 江湖教你的不只是保位，更要勝出！ 本書特色 1.上班族小人物必備—給不懂職場政治的你，也能馬上活用的翻盤八段式。 2.經典金庸劇情的角色—35種人設對手，性格行為一眼就懂。 3.點破職場迷津—快速備忘錄就是你的私人教練。 4.精進自我—學觀察、練情商、有主見，學習大俠們的策略與方法。
跟日商經理學上班：社會新鮮人的職場求生秘笈
盜亦有道，行有行規 職場規矩可沒有人白紙黑字寫給你看 出來混的，總有一天要混個明白 向同事取經？自己肉身成聖？ 有沒有不挨罵就提升等級的辦法？ 讓工作嚴謹的日本人來教你 剛踏入職場叢林就令人刮目相看的生存法則 99%的職場老鳥都這樣做 #不知道該怎麼融入職場，那就反過來讓日商經理告訴你他怎麼想的 #你不僅要學會在意別人，也要會保護自己 #能者多勞，但該爭取的福利還是要爭取 #進日商或去日本工作你更應該看這本 ★那些公司前輩不會教你的事 初入職場，菜鳥定位， 端茶倒水，是人都會。 ——你以為看上去不起眼的瑣碎小事， 背後隱藏著邁向成功的哲學， 做事不要只做表面功夫， 注意到別人沒有發現的貼心細節， 才是讓人對你刮目相看的原因！ 做事難，做人更難。 不要讓你的專業被失禮給埋沒了！ 【儀容修養、寒暄問候、言行舉止】 雖說好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬裡挑一， 但這並不代表「外表」就不重要， 在商務場合上，得體的衣著和打扮， 都是大大加分的， 容貌雖然不重要， 但用心程度可以依靠後天打理營造出來， 要給人好的印象，除衣著外，也要有配得上打扮的談吐， 不需要舌燦蓮花， 禮貌真誠更能加分， 來看看本書如何為你打造職場禮儀課！ 【遣詞用句、向人搭話】 會說話有時候比會做事更容易建立第一印象， 依照談話對象不同， 所要使用的詞句亦有所不同， 除口頭上的聯絡及報告， 書面上的注意事項以及收到客訴如何應對， 都是一門學問， 不要讓你的成功之路卡在第二關。 【電話應對、繕寫文件、電子郵件】 智慧型手機普及後，成為了重要的商務工具之一， 然而公事與私事上的處理應該注意什麼地方？ 如何避免不小心洩露重要資訊？ 每個人都不可避免應對室內電話， 但若是代接電話，需要抄下哪些注意事項？ 商務郵件及文件處理也是有秘訣的， 內部文件和外部文件在撰寫上有所區別， 做好細節，讓人對你刮目相看。 【制度、手續】 每間公司都有不同的制度及規範要遵守， 然而勞工本就有基本權利， 各種休假制度，以及休假期間的工作交接， 還有每個人一生都會碰到的轉職離職等事務， 即便不是自己碰上， 哪怕身邊同事，或者替人代班， 你都應該了解清楚， 以免權利受損。 【效率化、人際關係】 職場的加分核心離不開工作本身， 要有亮眼的成績，首先應當提高工作效率， 雜亂無章的辦公桌讓你在關鍵時刻找不到資料， 一團混亂的電腦桌面也容易讓你寄錯檔案， 有邏輯的資料夾收藏方式，或檔案命名方式， 都讓你在關鍵時刻不掉鏈子， 更進一步的時間管理方式、如何進行會議， 還有會議過程如何記錄， 都是強化你工作核心不可或缺的實用技能！ 【婚喪喜慶、與人往來】 職場難免碰到同事處理「人生大事」， 交情好或不熟悉的應該怎麼辦？ 日本的禮節和習俗與台灣大不相同， 沒有親友可以詢問， 想問同事又不好意思開口， 這裡幫你清楚列舉表格， 三分鐘就上手！ 【商務之心】 職場上最重要的能力為「生產力」， 提升生產力有什麼好處， 如何做好時間管理， 重要的事情一籮筐， 怎麼排出優先順序？ 一天的工作分配要怎麼做？ 本書通通教你！ 【更好的關係】 人不能單打獨鬥， 工作時常圍繞著部門和團隊進行， 那麼你應該了解大家的共同利益， 無論是縮短團隊距離， 或是明確階級與職位， 還是透過準確的SOP執行工作， 都是每個職場人士應當花時間學習的。 根據角色和職階不同， 連罵人和挨罵都有更好的打開方式喔！ ★臨時抱佛腳的速成商業用語 附錄精選了一些商務場合中經常碰到的英日文用語， 讓你初入職場不會手忙腳亂， 可以記在筆記本上慢慢孰悉， 透過商務用語提升專業程度， 面對外籍上司也不再害怕啦！
逆向工程，你我都能變優秀的祕訣：全球頂尖創新者、運動員、藝術家共同實證
金石堂強力推薦書 ! & 比爾‧蓋茲、賈伯斯、麥爾坎‧葛拉威爾、費德勒等人成功的祕密 我們都以為，邁向成功只有兩條路：靠天資，要不就是靠努力練習。 其實，你還有第三條成功之道──逆向工程！ & 反過來學，就會了！ 大量收集成功範例，解構找到成功配方，加上自己的詮釋， 就能打造屬於你自身版本的成就！ & ★Amazon、《今日美國報》全美年度暢銷書！ ★亞馬遜編輯精選2021年6月最佳書籍！未出版即售出十多國版權！ ★大大學院執行長許景泰、價值投資者／財經作家雷浩斯、《內在原力》作者／TMBA共同創辦人愛瑞克、《給予：華頓商學院最啟發人心的一堂課》作者亞當．格蘭特、《Deep Work深度工作力》作者卡爾‧紐波特、《跨能致勝》作者大衛‧艾波斯坦、《未來在等待的人才》作者丹尼爾‧品克、《UP學》作者馬歇爾‧葛史密斯，重磅推薦！ & 成功人士的逆向工程完全解密── 一種改變局勢的方法， 即將反轉你學習新技能、發想創意點子，以及思考成功的方式！ & 世人認為是劃時代成就的Windows作業系統、麥金塔電腦和iPhone，其實都沒那麼「原創」？ 從頂尖創新者、企業家、運動員，到藝術家、作家與廚師，許多不同領域的人都在悄悄實踐「逆向工程」。這些業界頂尖人士如果不是先解構了別人的成果，絕對不可能達成他們現在擁有的成就。 想成功做到逆向工程，就必須看穿潛藏在顯眼表面下的關鍵結構，例如品嘗一道菜餚就能推敲出烹調方法、聆聽一首美妙歌曲就能分辨和弦排序、看一部驚悚片就能掌握敘事脈絡。 而這種能力，你也可以擁有！ 本書分享並逆向解構賈伯斯、阿嘉莎‧克莉絲蒂、梵谷、安迪‧沃荷、歐巴馬和費德勒等多位傑出人士的精采故事，以及關於模式辨識、技能習得和創意天賦的開創性研究，揭發逆向工程的驚人威力，教你如何掌握並善用這項重要技能。 & 如果你想從努力工作提升到實際產出重要成果，請務必閱讀這本書。
內在驅動力：不需外在獎勵和誘因，引燃700萬人生命變革的關鍵力量
金石堂強力推薦書 ! & 引領無數企業突破困境，激勵700萬學生自主學習！ 不但如此，薩拉斯推動的內在驅動力計畫 還有蓋茲基金會、歐巴馬政府、英國前首相力挺， 獲得英美政府、知名企業挹注25,000,000美元推廣， 《紐約時報》《經濟學人》《CNN》專題報導！ & 從心力交瘁到重燃熱情，從無利不早起到奮不顧身， 內在驅動力帶你發自內心熱愛工作、追求更頂尖的專業成就、 維繫美好的關係、培育出未來真正需要的下一代。 & 重燃生命熱情、克服倦怠 從根本翻轉世界、社會、組織、個人成長的關鍵指引 & 「內在驅動力」像肌肉，可以培養並透過訓練來強化！ & 我們身處的社會深深依賴「外在驅動力」：孩子練一次琴或做一次家事可以獲得十元、認真讀書可以上台領獎；工作是為了支付生活所需、再努力點可以升職加薪、擁有更多權力。金錢、獎勵、地位等誘因，推動了世界，但人常因此不快樂，甚至心力交瘁。 身為「內在驅動力」倡導人，薩拉斯‧吉凡在2012年創立「學校暨教師創新成果網絡」（STiR）教育機構，發起全球推動內在驅動力最大的計畫。英國羅漢普頓大學因為他在此領域的成就，授予榮譽博士學位。薩拉斯以自身經驗與全世界專家的研究和實踐，將如何建立或重燃內在驅動力，加以方法化，至今已影響三萬五千所學校，協助二十萬名教師重新找回教學熱忱，也幫助七百萬學生開始自主學習。 本書擴展這套方法的應用範圍，引導我們運用內在驅動力的三個關鍵要素：使命感、自主權、專精度，重新激發自己的動力，並在工作、親密關係、養育子女和公民等六大領域獲得更持久的成就感和成功。 & ★《上游思維》作者丹．希斯：有見解與啟發人心的著作。讀者該趕緊來接受本書的啟發。 ★《專注力協定》作者尼爾．艾歐：重新發現自己內在驅動力和活出更充實人生的重要指南。 ★《瘋潮行銷》作者約拿．博格：本書為許多人長年的不安提供了解脫方法。
別做熱愛的事，要做真實的自己：一本重新思考人生與工作的改變之書
TEDx影片合計觀看人次超過700萬次 職涯規畫線上課程遍及全球31個國家 高知名度千禧世代線上職涯教練 & 「擅長寫作，所以想當編輯；擅長數學，所以想當銀行家」 是我所見過最大的職涯災難！ 事實上，精彩的職涯始於「真實自我」和「天生的技能與天賦」， 而非熱愛、或自認為熱愛之事。 & 想要成功或實現目標，只有熱情是絕對不夠的。本書作者艾希莉‧史塔爾從名校畢業後，靠著高超的求職技巧，從廣告助理一躍成為五角大廈主管，但她卻不如想像中開心。一次意外，她發現真實的自我，她開始把握每一次人生轉向，並運用11個絕佳思維打造出精彩職涯。現在的她，活得開心又自在！本書將告訴你如何找到自己的核心本質，磨亮核心技能，把人生轉捩點變成身價起漲點，讓你的工作越換，越幸福。 & 【本書重點】 關於求職…… 最好的工作往往並不一定屬於真正優秀的候選人，反而是屬於最有本事的求職者 & 關於機會…… 如果你敲了足夠多的門，總會有一扇門為你打開。 如果你沒有得到結果，原因很簡單：你敲的門並不夠多。 & 關於勇氣…… 恐懼會讓你嚇得尿濕了褲子，勇氣則是濕著褲子去做你應該做的事。 除非有離岸的勇氣，否則無法發現新的海洋 當你誠實面對「此路不通」時， 你願意給自己一個轉變的關鍵時刻嗎？ & 《富比士》職涯專欄作家給你的 11個扭轉人生的超前思維 & #01 了解核心本質&&&&&& & #02 發掘核心技能&&&&&& & #03 解鎖金錢藍圖 #04 確定核心價值觀&& & #05 接受自己的障礙&& & #06務必評估核心興趣 #07 學習將「對話」轉變成「機會」&&&&&& & #08 了解如何打造完美的電梯簡報&& & #10 一步步打造「個人品牌」&& & #11 掌握你的「主要」和「次要」核心動機
心智致勝：用創新思維實現人生目標
心智是一部奇特的機器，會回應心中的起心動念。不論意念是有益或有害，正確或錯誤，心智都照單全收，加以執行。 & 一個人如果接受了貧窮的狀態，所思所想盡是窮困，潛意識便會聽命。如果所思所想都是富足豐盈，心智也同樣會加以實現。因此，務必掌握自己的心智，讓心靈不斷接收你渴望的事物或意念，最終就能成為「命運的主宰、心靈的統帥」。 & 透過創意思維，我們能將心中的意念，轉化為相對應的現實、財富或心靈成長的力量。 & 本書分析了成功人士如何有效運用創新思維，列出他們實踐的成功金律。並以有條理的論述，告訴讀者如何掌握心智、釐清思考，創造出創新思維。人人都能運用創新思維抓住成功契機，實現人生目標。 & ● 業務必備，目標達成之經典聖經& ● 職場必備，激勵自我的最佳寶典 ● 個人必備，實現夢想的經典策略 & 掌握心智，創意思維， 突破現狀，你需要這一本！ & 名人推薦 & 財經作家& &安納金 美好金融& &內容總監& &Kurt Lin 小資YP投資理財筆記& &站長& &陳逸朴 素人IP創業教練& &代筆小姐 小金魚的人生實驗室主筆& &蕭景宇
職場神獸養成記：社畜必死，變身神獸一輩子有錢賺
一本讓職場小白華麗轉身的書！ 我們是員工，但並非毫無選擇！ 你覺得在職場中沒有價值，只能當苟延殘喘的畜牲嗎？ 你覺得與公司毫無談判籌碼，職涯發展只能任人宰割嗎？ 你絕對可以有選擇！ 最懂職場談判的工作生活家小白一步步告訴你： 懂談判、善爭取，社畜或是神獸，就在一念之間。 人生這本書的作者是自己，你想成為什麼樣的職場工作者？ 是社畜？是神獸？ 自己說了算！ 什麼是神獸？青龍、白虎、朱雀與玄武鎮守一方，鎮邪除魔、調和陰陽，放入現代職場理解就是「專家」。職涯是一場馬拉松，討好特定的主管以求生，是無效的時間投資，逢迎特定的人不是可累積或可轉移的技能，若不想被未來的職場淘汰，請把時間與精力投資在變成神獸的修煉上。 「我曾是終日愁眉苦臉的社畜，自以為生殺大權掌握在主人身上，只因為狗急跳牆的瞬間，體會到做不做畜生是自己的選擇，就此展開神獸的英雄之旅。現在的我擁有不求人的專業，我可以自由選擇想要做什麼工作，在專業領域獲得尊重的我，可以把工作與生活規畫成我喜歡的樣子。你呢？閱讀本書，你將和我一樣成為不再迷惑的工作生活家！」——白慧蘭 變身職場神獸必讀須知 主管都是鬼？ 不要在公共場合反駁主管的意見，必須匯報、匯報再匯報，把自己當成小學生，記錄工作事項還要與主管推心置腹地寫出每日心得，讓他有信心抓得住你。時刻注意自己的聲音與表情，降低威脅性調整好心情，帶著溫婉的微笑去面對這支「鬼」。 同事是賤人？ 你不用喜歡他們，連假裝都不用就可以跟討厭的人合作。同事是「共同做事的一群人」，聚在一起的目的不是因為有共同的興趣、愛好或價值觀，而是在同一個組織，為了滿足組織的利益而形成的關係。 變身神獸職場談判術 談判是為了達成目標，而要另一個人去幫我們做或不去做某事的過程，有意識地把談判開關打開，堅定地告訴自己：「我想要得到他。」然後追問：「需要什麼資源，誰可以幫助我取得這些資源。」學習如何突破心魔，主動開口談，為自己爭取更多。 我是工作生活家 「健康、家庭、朋友、自尊及工作」，這五顆球中只有工作是橡膠做成，摔在地上也沒關係，撿起來就好。其他四顆都是玻璃球，漏接了必有損傷，也永遠無法回復原本的模樣，聰明人該懂得要怎麼在還來得及的時候，平衡自己的人生。 拒當社畜，精準談判找回變身神獸的工作熱情！ 內有：小白姊獨創職場談判練習Home Work
說好的加薪呢？生為社畜，哪有平等
如果工作是一種樂趣，人生就是天堂。 嗨社畜們，快來一起見上帝！ & ▶要加入社畜行列了好緊張！我該怎麼開始？ A.先求有再求好 B.客觀分析對工作的適應情況 C.正確評估自己的能力 D.對未來的事業進行完整規劃 & ▶那些好傻好天真的想法，能丟多遠就丟多遠！ 「可、可是我好像還沒準備好……」 如果總是希望準備得完美、再完美一些，才開始行動，那麼，可能永遠都無法開始了。 & 「我覺得Ａ方案好像比較好，但Ｂ方案似乎比較快……！啊那個Ｃ方案老闆應該會喜歡！」 在職場中，老闆需要的是「做」的人，而不是總是「想」的人。總之快去做就對了！ & 「跟著這前輩看起來就能吃香喝辣的，我要黏著他！」 人脈是一種相互間的「共榮」關係，你在利用別人之前，要先創造自己的「可利用價值」。 & ▶自尊是什麼？能吃嗎？ 沒人會在乎你的自尊，這個世界期望你先做出成績，再去強調自己的感受。如其自怨自艾，不如忍辱負重，讓自己先拔尖。 & ▶「我這個人就是比較直」？小心被硬生生折斷！ （1）忌舉止粗鄙 有些人誤以為，待人接物粗枝大葉，說話直來直去，動作直截了當，是真性情，甚至以此為傲。在社交場合上，這種意識非常危險，它會把貴人趕得一個不剩，讓你成為孤家寡人。 & （2）忌脾氣暴躁 喜怒哀樂是人之常情。但在社交場上，你的壞情緒沒有任何理由發洩在他人身上。 & （3）忌搬弄是非 同事、朋友之間互吐心事，講幾句悄悄話、心裡話，完全無可厚非。然而你一旦忍不住飛短流長，那可就危險了。不僅再也聽不到別人對你的「真心話」，更將擾亂你一手打造的人際關係網。 & （4）忌言之過頭 誇張的言辭可能會調劑氣氛，但是過了頭，過了度，過了線，會給自己貼上一種不可靠、不穩重的標籤。 & ▶佛要金裝，人要衣裝 產品功能有多全面，品質有多好，這些要等客戶買了、用了才能親身驗證。而決定客戶是否購買或是否喜歡的第一個要素，卻是你的外在形象。千萬不要以為衣服只是為自己而穿的，衣著恰恰代表了公司形象、產品價值、個人專業素養以及他人對你的態度。 & ▶心理也需要保持社交距離 同事之間，不要無所保留，過分親近。千萬要注意保持距離，就算關係再好，也不要私下議論是非，更不要對主管品頭論足。好事不出門，壞事傳千里。本來只是附和著發發牢騷，無關痛癢，但是一旦同事之間有了利益衝突，這些話就可能成為你的把柄，讓你苦不堪言。 & 本書特色 & 無論是職涯規劃、人際關係、人脈資源、職業細節，你希望得到的職場生存祕訣，盡在此書！
這世界，是留給膽子大的人（隨書附贈課程電子抵用券）
上班不是躲貓貓，膽小躲不過危險，膽大一點開新局！ 隨著時代前進，職場環境與生態也在不斷變動中，洪雪珍老師長期授課、提供講座，與廣大上班族交流，協助他們突破工作瓶頸，書中均是從真實案例出發，探討重要課題。 書中對於職場議題有第一手的深入觀察，描述真實而犀利，提供的解方令人為之一振。 以豐富的案例故事，呈現職場光譜，反映上班族的處境、老闆的立場，以及進入後疫情時代工作對我們的意義。 讓讀者以理性客觀的角度，看懂現今所身處職場的現實面，找到自己定位的同時，與時並進地改變自己。 壞日子會過去，也還會再來。 可怕的是不知道什麼時候會來，破壞力又會有多大，自己是不是在受災戶的隊伍中。 在未來的社會中，別說你什麼都不做就想避開危險，危險更不會因為恐懼或閃避就不會來敲門。 想要鹹魚翻身，就要趁鍋子還熱的時候； 保守無為，會讓你失去「化危機為轉機」的機會！ 為什麼我要鼓勵你冒險？因為一般人在遇到危險時就會想要避險，會變得更保守。可是我得真誠地說一句良心話：在未來的社會中，別說你什麼都不做能避開危險，危險更不會因為恐懼或閃避就不會來敲門。這次的疫情就是最好的例子，全世界無一倖免！保守無為，會讓你失去「化危機為轉機」的機會。 當危機發生時，一般人有三種反應： ‧Fight（起身反擊） ‧Flight（腳底抹油，逃） ‧Freeze（嚇傻到動不了） 八十%的上班族都選擇第二的「逃」和第三的「僵」，最終依然逃不過危險的魔手。相反的，少數的二十%上班族選擇了第一個選項「戰」，機會就會站在他們這一邊。LinkedIn創辦人雷德．霍夫曼（Reid Hoffman）說，職業生涯中，冒險是最棒的投資： ＄＄求職時，這個工作假使不會讓你有些擔心做不來，它絕對不是一個好的選擇。＄＄ 這個世界變化得越來越快，你不論做什麼事都要是過去的兩倍速度──學習快兩倍，能力多兩倍。還有，記得「選擇大於努力」這個原則，連換工作都要比過去大膽兩倍。沒錯，你要盡量在可以承受的範圍裡極大化冒險性格，選擇最高度冒險的工作；這種積極進取的精神，才會讓你收入翻倍、人生大不同。 每次天災人禍，都是財富重新分配的時機。贏家從來不是保守的人，而是敢冒險的人。同樣的，這也是人生機會重新分配的時間點，而這世界從來是留給膽子大的人。時代不一樣了，選擇保守或不變都等同坐以待斃！想要鹹魚翻身，就要趁鍋子還熱的時候。 當然，不管做什麼選擇，別忘了永遠要有B計畫來應對變化。
逆襲者的求生筆記：你可以不腹黑，但別讓自己活得太委屈
你可以沒有心機，但是，你必須懂得人性的伎倆； 你可以不隨波逐流，但是，你要學會如何不踩雷； 你可以勇敢堅強，但是，別忘了認真面對悲傷。 凡殺不死你的，都會使你更強大。──哲學家，弗里德里希．尼采（Friedrich Nietzsche） 堅持每日不間斷發文的FB粉專「莎莉夫人的工作生活札記」版主，繼廣受讀者好評的《每道人生的坎，都是一道加分題》後，更深入書寫職場與人生。 在職場受了傷，錯把忍辱負重當善良的你，已不知該如何戰鬥？ 認真工作，主管卻處處針對，身處不公平的環境，只能黯然求去？ 被打壓、失業、轉職不順，該委屈求全，還是堅持到底？ 陷入憂鬱和暗黑的人生谷底時，該怎麼自處？ 那些職場走跳，無人傳授的生存潛規則，就讓莎莉夫人來告訴你，當你覺得退無可退的時候，依然可以轉換思考，繼續昂然前進！ Part 1 職場篇：權力遊戲 ●面對職場霸凌、搶功陷害、資遣逼退、不公平對待、被名人欺壓、言語暴力…… 第一時間思考如何保護自己，不衝動做決定，先判斷利害得失。穩立上風時，衝突不可怕；看清現實後，也要學會向現實低頭。 Part 2 職場篇：向上管理 ●上司是推王、與主管不對盤、老闆做出錯誤決策 遇到推事大王，可漸次接收他的版圖；搞清楚上司心中主最在意的排序與他同步，才能不踩雷；沒有老闆喜歡員工當他的老師，別在無意間限縮老闆的權力。 Part 3人生篇：向死而生 ●失業、憂鬱、痛失親人 接受自己的不完美與失敗，因為人生最重要的事，就是成為我自己！卸下偽裝的堅強，誠實面對自己內心的恐懼與軟弱，才能得到真正的平靜。 面對暗箭與構陷，要學會保護自己、看透小人手段，即便受傷也能重新站穩腳步；在職場中要做稱職的演員，塑造獨一無二、令人難忘的個人形象，學會向上管理，自能無往不利；遇上生命低潮，如何處理情緒風暴、讓自己活得有底氣，為未來的十年預做準備。
職場假象：想在公司混得風生水起，首先要練就一張厚臉皮
滿懷希望踏入職場，卻發現公司跟你想的不一樣？ 明明小心再小心，還是不慎落入小人陷阱？ 職場上的種種假象，等待我們一一揭發 & ▍職場假象之一：笑容 有些人表面在笑，其實內心正盤算著挖洞給你跳 俗話說：「害人之心不可有，防人之心不可無。」 但有的人實在太會偽裝了，讓你一時也分辨不清好壞，怎麼辦？ 本書教你揭開糖衣包裹下的毒藥，莫等到翻車的那日才後悔莫及！ & ▍職場假象之二：公平 老闆說過機會均等，可有的人沒做什麼卻屢屢升遷 只要我努力，下次被提拔的就是我……真的嗎？ 有些人不用努力，生來就有別人打拚一世都無法獲得的資源。 醒醒吧！天底下本來就沒有幾件事是完全公平的！ 這不是教你擺爛，而是讓你用更自然的態度面對不平等的際遇， 學會放寬心態，重新審視自己，這才是成熟職場人該有的態度。 & ▍職場假象之三：加薪 以為受到上司器重，工作越來越多，薪水卻萬年不變 原本的負責人離職了，公司多了一些職務， 眼看著工作日益繁重，老闆卻絲毫沒有調薪的意思？ 只是一味埋頭苦幹，加薪當然與你無緣！ 本書提供爭取加薪的步驟、時機、技巧，以及應避免的雷區， 讓你的薪水成長、工作效率提高，形成公司與個人雙贏的局面。 & ▍職場假象之四：誠實 明明誠實指出了對方的不是，最後卻成為大家的眼中釘 「有什麼意見歡迎大膽地提出來！」 當主管向大家徵詢意見時，最忌諱的就是口無遮攔， 想讓上司、同事接納你的意見，同時又不把氣氛弄得太尷尬， 那就不可不鍛鍊「說話的藝術」，讓會議得出完美結論！& & ▍職場假象之五：獨善其身 我只是不想同流合汙，資源卻離自己越來越遠 想在公司混得風生水起，首先要練就一張厚臉皮。 過度在意別人的想法、容易被別人左右情緒， 只會讓自己活得很辛苦，工作狀態也不好； 放下無謂的自尊，憑藉自身的意志力跨越重重障礙， 面對危機時能夠泰然處之，才是獲得成功的不二法門！ & 本書特色 本書以小說體的形式，一一剖析各種職場生存法則，透過起伏跌宕的故事情節，讓你對隱形的遊戲規則和詭計了然於胸，找出最適合自己的職場生存策略，勇敢又有智慧的去奮鬥直至成功。在使你快速成長的同時，這本書還能助你在各種名、權、利相互交織並激烈競爭的辦公室遊戲中，遊刃有餘、步步高升，闖出一片光明的前途。
拿破崙.希爾成功17堂課
希爾成功學的精華也就是經過他幾十年的研究與歸納所得出的以下17條成功法則―― 1.積極的心態 2.明確的目標 3.正確的思考方法 4.高度的自制力 5.多走些路 6.培養領導才能 7.建立自信心 8.迷人的個性 9.創新致勝 10.充滿熱忱 11.專心致志 12.富有合作精神 13.永保進取心 14.正確地看待失敗 15.合理地安排時間與金錢 16.保持身心健康 17.養成良好的習慣 本書的出版，也是基於這十七項原則，但為了馬上能讓現代人派上用場，因此大力地做了去蕪存菁的工作，除了留下原味的成功學重點，並吸收了其他成功學的精華予以補充，使其愈加完善，更適合快節奏生活的人們，可以在短時間內吸取精華，實戰人生。 這是一部即使您在哈佛大學也學不到的成功學。當你閱讀此書時，要用積極的心態去對待，不要走馬觀花。要相信這本書能幫你「了解自己，改變自己，開發自己，創造自己」――真正做自己的主人，做自己命運的主宰。 請立即行動起來。把「信念、理想與目標」灌注到你的行動之中，在積極的行動中，馬上去「改變自己」，去過一個你自己想要的人生。
堅持力：成功的人贏在永不放棄的勇氣
＼日本人氣講師伊庭正康全新職涯學著作／ 結果，執著的人都成功了！ & 說起「執著」， 很多人可能第一印象就是「固執」、「鑽牛角尖」等負面字眼。 但如果要換個說法取代這裡所說的「頑固」，應該會像這樣—— & 一次又一次地挑戰、 不輕言放棄繼續下去、 不論任何事都有始有終、 一點一點按部就班地做完等。 一下子變成令人讚賞的行為。 & 本書要解說的就是這個「執著」，也可以解釋為「你是否具有根性與毅力」，希望各位都能具備這項特質。 & & 只要稍微花點心思，你便不再有輕易放棄的毛病， 重整內心秩序，理清關係，強大自己的「執著」， 這種堅持到底讓你而變得「擇善固執」， 相信自己每一步都是通往善的改變， 不管是生活、工作或學習都會變得順利且容易成功！ 即使是三分鐘熱度、半途生厭、目標不定這樣的人也能立即實踐！ & 本書特色 & ★史蒂夫.賈伯斯 ★傑夫.貝佐斯 ★伊隆.馬斯克 全球超一流成功人士一致擁有超級簡單的「技能」， & 那就是「堅持到底、持續不懈」的引領人生走向成功「執著」的力量！
奸詐世代：古人的權謀鬥爭，現代職場的縮影
「貪官奸，清官要比貪官更奸。」 官場存活只論誰的心計更上一層！ 得先讓自己站穩腳跟，而後才有談判、改革的資本。 正義？抱負？耿直？善良？ 很抱歉，在這個人心險惡的世代， 唯有最「奸」的人才能笑到最後！ 宦海浮沉，僅憑著滿腔熱血就能得勝嗎？ 觀看歷史，多少君子因過於直言不諱，得罪了旁人還不曉得， 惹得上位者不願接受勸諫，小人再稍加諂媚，頃刻間性命不保。 職場、官場人心險惡，權位之爭凶險萬分， 要想存活，唯有鍛鍊自己的城府心計，韜光養晦，以待來日一舉制勝！ ◎第一招：謀長遠，超前部屬讓你臨危不亂 馮諼燒去所有借據，為孟嘗君買來「義」， 狡兔三窟讓孟嘗君有後路，甚至重回相位。 呂不韋買下公子子楚這個「奇貨」， 放長線釣到秦國宰相、輔國之大位！ ◎第二招：知藏露，讓你不受牽制進退自如 西漢飛將軍李廣抱憾而終，全怪其鋒芒畢露？ 三國捷才楊脩死於「什麼都知道」？ 司馬懿從崛起到掌控魏國，全靠一招「裝病」？ 以退為進，示弱就是最完美的進攻！ ◎第三招：懂方圓，滴水穿石，有時柔弱勝剛強 北宋名臣寇準剷除奸相王欽若，全靠「誇」他好棒棒？ 晉明帝女婿、東晉權臣桓溫要求朝廷給予最頂級的待遇， 機敏的謝安假意答應，回頭就用「拖延計」拖死桓溫？！ ◎第四招：善借力，風起船能行千里 曹操挾天子以令諸侯，百官不甘卻也拿他沒辦法； 鐵木迭兒借皇后勢力，讓自己成功掌握金朝大權。 ◎第五招：慎為先，小心駛得萬年船 李斯沒有提防小人趙高，慘遭算計身首異處，讓大秦在歷史上如曇花一現； 王安石對身邊人掏心掏肺，卻被奉為知己者陷害…… 身處官場多留心，能信任的從來只有自己！ ◎第六招：通權變，能屈能伸才是真英雄 孫臏為了保命，不惜裝瘋賣傻，住在豬圈食穢物，一朝雄起除掉龐涓； 王增裝小人，取得奸臣丁謂信任，一次斬草除根，肅清朝堂！ ◎第七招：識時務，鍛鍊精準目光、找對靠山方能屹立不搖 秦末民變四起，楚漢相爭之際，陳平數度換主， 每一次都抱上「真大腿」，一路順遂，權勢與利益雙收。 呂后父親初見潑皮劉邦，當機立斷投資這個無賴； 而後劉邦建立大漢帝國，呂氏一族成功上位掌權！ ◎第八招：防構陷，欲加之罪何患無辭？ 宋代抗金名將岳飛一片赤誠，卻被冠上「莫須有」罪名； 秦檜如何取得高宗信任，鬥垮聲望極高的岳飛？ 漢光武帝劉秀憑藉謠言中興漢室，隋朝宇文述用謠言構陷殺害李渾， 且看古人如何使用謠言這把雙面刃，在官場上混得風生水起！ ◎第九招：遠美色，溫柔鄉多是英雄塚 西晉著名「季倫財神」石崇為護寵妾綠珠獲罪身死、散盡家產； 漢成帝風流卻懦弱，最後死在趙飛燕姐妹的床上，沒有留下一子。 然而，巧妙運用美人計，也可以讓自己立於不敗之地： 《三國演義》中，王允利用貂蟬成功離間董卓、呂布，殲滅反叛勢力； 孝莊獻柔情，助皇太極降服大明肱骨之臣洪承疇，清朝成功入主中原。 本書特色 「以古為鏡，可以知興替」，細數歷史長流中官場、政治的角力，人心險惡防不勝防，要想保全身家性命以待來日，就得比對手更有智慧與心計，這是一場「奸詐」度的比拼！武則天野心勃勃為什麼甘願出家蟄伏？趙高怎麼害死李斯剷除隱患？曾國藩手握湘軍卻不會功高震主？知古人成敗原因，謹記歷史教訓，引以為鑑，將讓你在職場與商場上遊刃有餘，無往不利。
大腦充電中，60秒改造全新人生：你離成功只差這101種好習慣
你的反覆行為形成了習慣，而習慣又反過來塑造了獨特的自我。 ▎一分鐘對待自己──留住你那「孤芳自賞」的心 韓愈有詩云：「異質忌處群，孤芳難寄林。」 其實，一個人異質、孤芳都沒有關係，就是不能失去最後一道防線：失去孤芳自賞的心。一個人只要對自己不死心，只要能自我欣賞，就代表他對自己還是充滿信心的。有信心的人就不會有負面的想法，沒有負面想法，這個人就不會鑽牛角尖，因此尋短的事情絕不會發生在他身上。 ▎一分鐘對待工作──首先，勤奮工作吧 古羅馬皇帝在臨終時為羅馬人留下一句話：「勤奮工作吧。」 不要貪圖安逸，這只會讓你變得墮落，整日遊手好閒只會讓你退化，只有勤奮工作才能帶給你人生真正的樂趣與幸福。當你明白這一點時，請立刻改掉你身上的所有惡習，努力去找一份適合你的工作，你的境況將因此而改變。 ▎一分鐘對待心態──把「失去的」看作「被遺棄的」 人生包含初戀和青春等抽象的事物，失去的東西誠然不計其數。 失去的現象屬於尚未了結的性質，所以內心一定萬分地惋惜，甚至還會想不開。相反地，如果你把它想成被遺棄的東西，那就表示這是一種廢物，在這種情況下，你將會以輕鬆的心情來處理了結的事物，並且對它不再眷戀。 ▎一分鐘對待觀念──將「願望」轉變成「欲望」 所謂「願望」，即營養不足的「欲望」，是懦弱者的專利。 如何將模糊微弱的「願望」轉變成清晰強烈的「欲望」是相當深奧的一門學問。想獲得成功，最忌諱的就是沒有目標、終日無所事事。思想能控制行動，只要懂得控制思想，你便可以創造出促使自己成就某事、獲得某物的欲望。 ★你必須具備的六種理財好習慣 •每個月都固定存錢 •消費時別放縱自己 •不隨意透支 •小事上別太大方 •當個小氣人又何妨 •理財觀念不能保守 本書特色 本書分為八大部分，從對待自己、工作、生活、學習、處事、心態、說話、觀念入手，只要心態改變，行為模式就會跟著成長，一點細微的變化就能為你的生活帶來巨大差異，讓你徹底擺脫失敗者人生，加入成功者的行列。
熵增定律：讓無序回到有序的巨大成功法則【一本股神巴菲特推崇的商業邏輯書】
為什麼放棄容易，堅持很難？為什麼懶散容易，自律很難？ 為什麼變胖容易，變瘦很難？為什麼分心容易，專注很難？ 這些問題看似毫不相關，其實背後都遵循「熵增定律」 & 你也許在諾蘭導演的電影《天能》聽說過「熵」（Entropy）， 但你未必清楚運用「熵」的力量能改變你一生。 & 人活著就是在對抗「熵增」， 每天只要改變一點點，就能產生「熵減」， 透過一些小習慣，就能幫你輕鬆應付麻煩人生。 & ★ 股神巴菲特推崇的絕世之作！ ★ 「熵」：社群媒體熱門話題！ ★ 一切問題的根本規則，萬物演化的終極規律！ ★ 影響千萬讀者的最佳自我成長書籍！ ★ 臺灣各界名人：何則文、愛瑞克、洪培芸、劉俊佑（鮪魚）、Sandy Su、鄭俊德、歐陽立中、Tiffany Chou激賞推薦！ & 本書作者透過心流（Flow）、期待效應（Rosenthal Effect）、複利效應（Compound Interest）等11個熵減法則來講解如何做到「熵減」。善用書中的「熵減法則」就能輕鬆應對充滿麻煩的人生，產生驚人的改變。 & ▲▼『熵減』法則：複利效應 ‧幫助你改變對於金錢的決策。 例如，現在考研究所、上MBA看起來花了許多錢，但這筆錢站在三十個週期之後來看，其實只是很小的一筆錢。 ‧幫助你改善低落的情緒 情緒低落會降低一個人成長的速度。這時，倘若你能站在終點回過頭來看今天遇到的這件困擾之事，那你是否會快速收拾起鬱悶心情重新投入新的事務中，去種下下一次成功的「因」呢？ & ▲▼『熵減』法則：心流 「心流」狀態能讓一個人成為更優秀的自己。以下途徑不需要同時具備就能產生心流。 Step 1──專注 專注的狀態是無價的。讓自己暫時處於可以相對不被打擾的專注狀態，將更有利於你進入心流狀態。 Step 2──明確目標 任何項目都可以是明確目標，個人成長中的里程碑也同樣可以是明確的目標。這也有利於你進入心流狀態。 Step 3──及時回饋 透過不斷的行動和獎勵不僅能養成習慣、建立秩序，並且還能強化一個人對於自我的認同，讓人產生成就感。 Step 4──挑戰水準與技巧水準有效組合 當你以最大的努力挑戰之前，做出高出你正常水準又不是你完全無法解決的難題、困惑時，你也會進入心流狀態。 Step 5──讓憂慮感消失 透過冥想、運動、切換視角讓憂慮和焦慮感下降，讓思維有餘裕進入心流狀態。 ．．．．．．等實用「熵減」法則，皆在本書中。 ◆你能在本書的「熵增」法則中學到： ✔克服壞習慣，「維持」好習慣。 ✔利用「從眾心理」克服恐懼，實現自己想要的目標。 ✔利用「自己想被看見」的特點，增加自己或工作的動力。 ✔改變對於金錢的決策。 ✔幫助你改善低落的情緒。 ✔在「拖延症」發作的時候，找到動力。 ✔設立人生目標，找出全新路徑，就算失敗也能馬上回頭。 ．．．．．．等。 & 本書特點 & ⊕ 股神巴菲特也推崇的絕世之作。內含巴菲特成為億萬富翁的真正理由。 & ⊕ 教你運用「熵」（entropy）的特點，解決人生麻煩。人活著就是在對抗「熵增」（無序），本書教你用「熵減」法則（有序）對抗人生各種方法。 & ⊕ 本書適合對象：學習停滯不前的學生、希望工作上有傑出表現者、想要有更好績效的管理者、創業者、有教養困擾的家長等。 & ※什麼是「熵」？ 「熵」（entropy）是由德國物理學家和數學家克勞修斯提出的物理學定律。事物總是從有序走向無序，終走向滅亡。其中「熵」表示事物內部的混亂程度，當內部混亂時，代表「熵」值高，當內部有序時，代表「熵」值低。我們所處的世界，萬物都傾向朝最大熵前進。如果我們把宇宙視為一整個巨大的孤立系統，熵狀態永遠只會增加，不會減少，亂度也會越來越大。 & 「熵」闡釋了熱力學第二定律的一個重點：熱力學過程的「不可逆性」，一旦發生，就無法回頭。
自娛愚人2：咩經理盧美吟帶人帶心帶向成功的MDRT教練學
台灣第一本由壽險團隊成員共同完成的業務暨管理學專書，我們保證內容有血有淚，會讓您感動，並且更重要的，是讓您不只感動，還能激勵行動。
多職新世代的聰明工作術：利用興趣開創複業，享受財富多元、自由多元的Plus＋生活！
＼日本上班族、全職媽媽們正夯的究極複業術／ 僅憑目前的工作與薪水，真的讓你感到幸福嗎？ & & 每個月的發薪日，都是社畜們最期待的日子， 但隨著信用卡繳款、房租、手機費用、育兒的逐步支出， 這些薪水宛如過路財神，一瞬間錢包就乾乾癟癟，連一滴都不剩了。 本書就是專門為了這樣的你，打造出普通人也能輕鬆賺取外快的多元收入複業術！ & 不必拘泥在工作和興趣只能二選一，你是成熟的大人了，你當然可以通通都要！ 新手OK、不露臉OK，很忙沒時間也OK！ 低調複業已是現在上班族的常態，一份薪水早已養不活自己。 選擇複業可以先從了解自己的長處、難度較低的事物做起， 萬事起頭難，但只要踏出第一步就會很簡單， 把自己當成「公司」來經營， 堅持、發掘自我、不斷優化，這就是讓你的複業業績長紅的捷徑！ & You can do side jobs quietly without any special skills. & 第1章 低調經營副業之3 STEP 第2章 STEP 1～透過自我分析找出自身強項 第3章 STEP 2～活用自身強項規劃商品 第4章 STEP 3～製作商品網頁進行販售！ 第5章 商品上架後，更加提升營業額的方法 & 本書特色 & ★日本職場爆炸性話題！唯有複業，薪水才能真正自由！ ★職場生涯價值最大化！你一個人就可以是無限公司！
Notion人生管理術：從0開始，打造專屬自己的All in one高效數位系統
Notion官方產品設計領隊 Ryo Lu 專文推薦 萬能生產力軟體Notion第一本中文完整攻略！ 最實用的解說 + 自動化效率秘訣， 從工作成長到夢想實踐，把握最舒適的生活平衡。 ▍隨書贈 牧羊妮獨創27款模板 將效率發揮到極致，讓人生從容不迫的最佳工具 還在尋找具有高效率又能滿足各種需求的生產力軟體嗎？ 別錯過近年來備受矚目，全球超過兩千萬用戶的Notion， 整合了筆記、專案管理、個人計畫、效率系統、自動串接其他軟體…… 從生活到工作，都能簡單歸位，輕鬆整合。 本書從最基本功能開始，到建立、串連資料庫、設定模板皆仔細教學， 並加入作者毫無保留的高效秘訣，使用上不再挫折。 更提供一套完整的「Notion人生管理系統」， 陪你計畫生活的夢想與行動，建立自己最實用的想法知識庫， 再用加分回饋系統，定期檢視反思。 讓最實用的萬能管理系統，加上最好用的效率秘訣， 將生活過得更有自己的樣子。 ▍什麼樣的人適合Notion？ ——有筆記需求的人 無限的頁面搭配清楚的階層分類方式，支援快速搜尋功能，再也不用煩惱找不到筆記的問題，是學習與思考的最好夥伴。 ——喜歡雲端作業的即時性 只要一個帳號，便能隨時隨地跨裝置使用，還支援多人共同編輯，有效幫助你增加團隊工作的順暢性。 ——軟體一大堆，苦惱如何整合資料 高使用彈性與客製化程度，更能串連其他軟體自動更新，建立專屬的高效數位系統。 讓嘗試過百款以上效率軟體的數位效率控， 一試就愛上的萬能型管理系統。
億萬富翁的成功習慣：通往財務自由與高成就之路
全球狂銷超過300,000冊，暢銷增訂版 白手起家，也能成為億萬富翁； 高成就者，贏在思維與習慣！ ★Amazon.com超過2,000則讀者評價，5星好評占80％ ★《紐約時報》No.1暢銷作家、臉書粉絲數超過160萬 ★《高效習慣》作者、《拿鐵因子》作者、美國獲獎主持人……強力推薦 ◎ 你的成功取決於──你有多想要成功？ 本書作者狄恩．格拉齊斯，從小為錢所苦、父母多次離婚， 他患有過動症，也有讀寫障礙，只有高中學歷，沒讀過大學， 他克服困境和心魔，白手起家，成為優秀的企業家， 最終寫書、出書，成為暢銷作家，成為人人眼中的成功人士。 億萬富翁、頂尖選手、商業龍頭、世界領袖…… 雖然一流人士的時空背景、經歷不盡相同，成功法也成千上萬， 但他們也有許多共通點，首先，就是他們都有強烈而明確的願望。 狄恩．格拉齊斯的成功理由是，他必須脫貧，因為他想要給他的孩子一個富足的環境。他把自己和許多億萬富翁的的故事與忠告，寫成本書，引起廣大的回響，成為亞馬遜書店多年來暢銷又長銷的經典，好評破千篇。 ◎ 學習成功者的習慣，打造你的理想人生 他觀察到，98％的人會以為自己無法成功，是因為時間或錢不夠多，還在原地踏步， 但只要為人生微調習慣，就能躍升成功層次， 因此，他公開自己實踐有用的成功習慣， 提供精準的方法跟步驟，讓你打造自己想要的富裕人生—— ．你想要怎樣的人生？：漸進式七題練習自問七次「為什麼」，挖掘深層動機 ．揪出內心的反派分子：消滅自我懷疑、害你錯失機會與消極悲觀的聲音 ．你的朋友決定你是誰：找出能幫你充電的人，學習他們的正向習慣 ．改寫你的故事：剷除內心反派，找出故事美好的一面，賦予你自信的力量 ．喚醒內心英雄：遵循自信四C、能量提詞⋯⋯ ．打造財務自由的人生：吸引力和說服力是你的搖錢樹、最多人會忽略的售後服務…… ．善用特殊才能：找到讓你如魚得水、輕鬆快樂賺到最多錢的才能 透過小改變，提升競爭力，養成擁有頂尖人士的視角與習慣， 除了達到財務成就，還能讓家庭、友誼、人際、心靈、健康、愛情、生活等方面， 達到人生另一個高點，晉升一流人士，開創屬於自己的未來！
讓人翻白眼的同事圖鑑
～上班族必備的職場觀察指南～ 從演化心理學、認知科學出發， 教你分辨25種讓人哭笑不得的奇葩同事！ ・常在截止日前大喊「奮鬥！」卻又忍不住滑手機看影片，總在最後一秒完成交辦工作 ・工作上出了差錯，卻老是找藉口推託給別人，而且同樣的錯誤還不斷再犯 ・無論換工作、簡報通過、提案採納與否，都非得求神問卜，無法自己下決定 ・嘴巴上說是「討論」，實際開會只想用氣勢駁倒別人，絕不容許自己的提案被否定 在你的職場裡，是否也有這樣的同事呢？ 雖說這些人個性上有些古怪，但不至於干擾到自己的工作；可大至合作推動專案、小至員工聚餐，甚或牽涉辦公室的環境整潔時，就成為令不少人頭痛的源頭了。 ・該怎麼溝通，才能打斷主管振振有詞的職場雞湯，節省會議時間？ ・雖然很想好好認識，但對方要嘛不開口、要嘛就是深奧的專業術語，語言代溝很心累 ・希望隔壁同事能好好整理桌面，不要再求我幫忙找失物了！ 本書的作者石川幹人，結合認知科學、心理學與演化觀點，從不同於以往的視野全新解鎖職場生態。 書中不只將職場令人百思不解的同事劃分為25種類型，更詳細發揮生物分析與人類觀察家精神，一一歸納每種類型的棲息地／出沒地、天敵，常見行為與口頭禪。舉例來說： ►►孔雀型人以IG為據點，熱愛逛WEAR等時尚穿搭網站，全身上下穿戴著一眼就看出來的名牌貨，儼然以公司的「時尚大師」自居 ►►八卦型人是茶水間的常客，他們的雷達隨時鎖定話題中心人物，有時一個下午不見人影，才發現原來在休息室裡大啖別人的八卦 ►►強調共感型人對於他人情緒很敏感，不擅長處理人際關係，卻總是一頭跳進暴風中心。他們總是笑咪咪地點頭附和，也習慣忽略超出理解能力的事 這些旁人忍不住想翻白眼的事蹟，假若從科學尋找解答，其實都能追溯到史前時代原始人類的生存本能。 當環境與文明迅速發展，人類的演進速度卻相對緩慢，尤其在科技發達、社群網站逐漸擴張其影響力，就容易導致以人際關係為主的問題接連浮現。 因此，書中不僅止於常見行為與生態分析，也進一步提出這類人如何與他人共處、旁人如何與這類人和平共事等實用的解方。 從個人角度來看是「令人想翻白眼」的缺點，但從組織整體來看卻可能是「潛力股」！ 只要理解這些行為背後的心理因素，試著發揮每個人的獨特性。或許就能加深對彼此的理解，幫助改善職場氛圍，打造出效率一流的團隊！ 本書特色 ◎25型職場同事圖鑑，快速掌握這些人的生態與棲息地，甚至還有天敵！ ◎秉持科學分析精神，從常見行為切入解讀，以多元分工的角度提示每種類型都能對團隊有所貢獻！ ◎如果你有人際困擾，這本書或許能提供解方；如果你為某個同事頭痛不已，書中也能傳授你和睦共處的小技巧。
工作與愛：超級菁英的條件
每天醒來就是為了工作、生活而忙碌， 但你把你的生命投入到工作中了嗎？ 你在工作中感受到你的命運了嗎？ 現代工商社會變化急速，現代人生活壓力繁重。你是否曾在忙碌之餘，思考過人為什麼要工作？自己正在做的工作又有著什麼意義？ 儘管每天汲汲營營，盲目地埋頭苦幹，但世上絕大多數的工作都是與他人共同完成的，這些相互關係具有一定的工作意義。這樣的關係和愛很相似，把工作視為愛的具體行為，知道為誰而做，為人們提供所需，這個想法至關重要。 究竟「工作」與「愛」之間有著何種關係？ 作者大川隆法先生以平易近人的方式撰寫本書，除了講述工作的本質、方法、出人頭地的條件，更為至今未被世人提及的「工作與愛」之間的關係進行完整解說。對於現代人終其一生都難以解答的「工作」而言，一定能在本書中感受到各種體會，並且確實掌握開拓自身夢想的方法。 ●讓工作的「品質」產生巨大變化！ 溫柔，對多數人來說，好比工作的潤滑劑，是強大的推動力。 嚴酷，則能磨練出高超的工作技術。 強韌，則通常會以責任感的型態表現出來。 而細膩的愛就是在工作上表現得不出差錯、沒有紕漏！ 為此，我們又該怎麼思考，怎麼行動？ ●工作的本質主義、商務方法論、人生幸福的理論都在這本書裡！ 世界上有著數不清的企業，有許多公司是背負著赤字在經營，也有只是收支打平的，甚至於也有將就著能夠應付職員薪資的。在這之中，為何有些公司能脫穎而出、出類拔萃？為什麼他們能不斷地發展，成為龐大的跨國企業，鶴立雞群呢？ 答案就在於，你真的用了「正確」的態度來看待了工作了嗎……
學以自用：管他考試升學工作升遷，這次我只為自己而學！
誰說老狗變不出新把戲？ 不管幾歲，都可以享受當新手的樂趣。 大人的初學者挑戰，現在開始！ 「學習的樂趣只為年輕人保鮮？作者優雅且令人信服地攻克了這個我們告訴自己的惡毒謊言。」 ——葛拉威爾（Malcolm Gladwell），《紐約時報》暢銷作家 為什麼我們長大以後，就不再學習新事物？ 是因為害怕失敗、忘記初學時的期待與快樂， 還是因為覺得自己不再年輕、學不會，所以沒有必要嘗試？ 本書不是教你如何學會做某件事，而是告訴你為什麼要這麼做。 在任何年紀，只要願意改變，即便是成年的初學者， 也都能理解終身學習的喜悅和翻轉人生的力量！ 受女兒旺盛的好奇心和求知欲啟發，作者范德比爾特領會到了純粹為學習而學習的樂趣。他嘗試了幾個看起來頗有挑戰、但對職涯似乎沒什麼直接幫助的技能，包括：西洋棋、唱歌、衝浪、雜耍、繪畫、游泳和金工戒指。出乎意料的是，這趟學習之旅帶給他的滿足感，遠比他得到的所有知識還要多。 這趟旅程中，他在西洋棋積分公開賽，輸給一個年僅八歲的孩子；在業餘合唱團，如痴如醉地唱了搖滾樂團R.E.M.的歌曲；在哥斯大黎加的衝浪營，親手解決突如其來的蠍子。一路上，他訪問了數十位專家，探索做為「成年初學者」的優點，以及背後的科學與心理學知識。透過在學習計畫中親身經歷到的各種喜悅和深刻見解，范德比爾特想告訴大家的是：學習不是為了提升工作價值，而是生命價值；學習不需要精通，不需要一萬個小時，只要對各種事物，持續保有熱情和新鮮感就好。 任何人在任何年紀學習任何事物，都沒有「來不及」的問題，即使「略懂皮毛」也無妨。學習，是幸福的終身運動。只要願意改變，即便是成年的初學者，也能為生活帶來翻轉的力量！ ․給成年初學者的９大箴言 １ 每個人都擁有可開啟的潛能 ２ 技能是需要時間養成的 ３ 失敗是學習的核心 ４ 改變過去的練習 ５ 進步可能不是直線的 ６ 技能很少能被轉移 ７ 永遠都要超越不可能 ８ 學習有助於打開新世界 ９ 必須隨時注意機會
Hea 富生意學：脫離chur 窮打工生涯必讀之書
創業，在香港就是小眾，在書局找不到一本半本有關創業的書，銷量遠不及金融財經心靈旅遊書，但作者郭釗堅持要出版這本書，因他也是由創業開始改變自己的人生。自小是窮小子的他，從小受公公薰陶，要改變人生，就是要做生意，再者，當一個人想學習投資，亦需要本錢。作者認為先學識賺錢才去投資，是最快改變人生的方法。在創業中學習賺錢，會了解到錢的本質，以及不同形式生意的優勢缺點，為未來了解分析投資機會打好基礎。成功的投資者通常都有營運生意的經驗，比起紙上談兵看財務報表聽財演的「分析」，勝算高出太多了。作者寫這本書的另一目的，是想鼓勵年輕人創業及增加選擇機會。讓大家了解到創業並非想像中的艱難，也沒有想像中的風險。但，當一個人有改變現況的決心，一步一步，由打工做起，下一步想做甚麼，如何慢慢建立自己的品牌？希望這本書也能給予讀者啟發。
放手交辦的主管真高竿！！戒除自己來比快的壞習慣、對上對下不傷人也不內傷，笑著當好主管(原書名：夾心餅乾主管的問題地圖)
★★累積銷售突破25萬本的「問題地圖」系列最新力作！★★ 5種擔任主管者必須知道的管理方法 ╳ 9種主管必須學會的行為 ╳ 認清3個現實讓你和管理不善說拜拜 切忌凡事親力親為 不勉強自己做不擅長的工作 借力使力才能將績效最大化！ 你也是每天抱頭煩惱、憔悴疲累的主管嗎？ 「要超過去年的業績」 「但人手無法增加」 「要提高產能」 「但是別增加預算」 「還要帶動團隊的向心力和積極度」 那裡不行、這邊也出問題，手忙腳亂好「阿雜」…… 全部都要管理職一肩扛起，根本是亂來！ 主管的工作真不是人幹的…… 上頭的要求總是講得簡單，到底該怎麼做才能達標！？ 告別夾心餅乾主管窘境 即使數據很重要，也要加點「人性感」 →任何發言都要求「正解」，只會令人感到壓力巨大，最後大家什麼都不說，你也什麼都不知道。 堅持「幹勁與耐力才是王道」的文化，只會帶來悲慘的未來 →吃苦一點都不補，把目標設定好，才不會累死三軍跟將帥。 與其夾在中間左右為難， 不如善用既是屬下又是主管的優勢 工作不該挑著做，但討厭的工作誰都不喜歡 →讓團隊成員列出以下清單：「想做的工作」、「不擅長的工作」、「喜歡的工作」以及「擅長的工作」。 採取「優化工作效率」、「外包」等多樣化方式，讓團隊工作起來更順暢！ 反正是公司的錢，靈活並正確的使用！ →小氣的組織只會讓大家幹勁全失，與其畫餅畫到噎死，不如爭取實際福利。 →職場環境足以左右員工的幹勁和產能，優化工作場域讓團隊共生共利。 讀完這本書， 你一定能笑著帶領團隊一同成長！ 主管不是超人，一定有拿手和不拿手的地方。有個事必躬親的主管，組織、個人都不會幸福。你沒有必要一個人煩惱，正是為此才需要團隊的力量，也才需要有社會的存在。良好溝通有80%靠算計，20%靠技巧。大膽放手、放心釋權，用對方法，你也可以輕鬆笑著當好主管！ 本書特色 1.作品內容能夠引起共鳴。 每個人出社會後多少會換過幾間公司，一定在某個職場或現在的公司會遇到書中提到的問題，亟待解決。 2.不只適用於「中階主管」。 雖然本書主要問題對象是「中階主管」，但是作者傳授的工作方法或是態度一般人都適用，對於職場工作者非常有助益。 3.「問題地圖」帶你走出管理迷宮 本書提到的問題，翻開書中拉頁地圖立即一目了然，清楚翔實的圖表和活潑的說明，引讀者一頁一頁讀下去。 名人推薦 量販女王／何默真 唯賀國際餐飲總經理、作家／吳家德 「職場黑馬學」版主／黑主任 （依姓氏筆畫排序） 讀者五星好評 Tsukatahito 五顆星★★★★★ 對於目前想解決問題的主管來說，應該會有非常大的幫助。本書傳達最重要的訊息是：主管不該什麼事都一個人承擔。現今市面上有很多管理職的書籍，大都是說明主管所需要的各種功能。但是這本書寫出不同的理論，主管不需要是完美的。對於現在抱持煩惱的主管來說，也許可從這本書獲得救贖。 Mr.K 五顆星★★★★★ 本書圖解感很強，尤其是全書最前面的拉頁地圖，一展開就贏了。 gkgl五顆星★★★★★ 條分理析複雜的管理工作。 並提供正確的解決辦法，就像一部簡單的管理詞典一樣依照管理問題找到解決方案。這是一本書，為讀者留下了思考組織問題的空間。 ※本書初版為方舟文化《夾心餅乾主管的問題地圖》
你的老闆其實沒這麼喜歡你：別好奇、別找藉口、別說「不公平」，職場上不可不知的遊戲規則
是敵是友不會寫在額頭上，當不安的因素襲來， 一場影響你職業生涯的拉鋸戰，或許早已打響。 & ◎ 認清老闆類型 & ▎宣威讚德型：這種老闆最愛面子，下屬的工作不出色他可以容忍，卻絕不原諒當眾令他丟臉的人。對待這種老闆，你需要經常提及他的成就，使他的尊嚴越築越堅，他會注意到你對他的尊重。 ▎家庭觀念型：這種老闆經常讓他的子女到他的辦公室玩樂，標榜自己是好好先生。他不喜歡下屬搞辦公室戀情，更不喜歡私生活混亂的人。在他面前，你最好表現得規規矩矩，使他對你有信心。 & ▎永不滿意型：這類老闆認為下屬做得好是天經地義，做得不好是十惡不赦。在他的心中，永遠沒有「失敗」二字。面對這種老闆，你不可抱太大的希望，你只能注意絕不出錯，你只有成為了核心人物，才會使他注意到你。 & ▎精明能幹型：這類老闆最難應付，因為他太過精明，所以你的一言一行都逃不脫他的雙眼。面對這種老闆，中規中矩未必能取悅他，唯有比別人更努力，他才會感到你對工作的誠意。 & ◎ 慎防職場暗箭 & 看得見的敵人你可以防患於未然，職場裡湧動的暗流你是否也能清楚知道？ & ▎流言 流言蜚語在空氣裡無根漂浮，也許有一天脹滿到擠壓你的生活，你都無從抵擋。遭遇流言的人，往往被影響到工作情緒，最明智的做法就是不要去理會，做好自己的工作，讓誤解與流言在事實中自行消滅。 & ▎剽竊 在職場中你或許是只顧做事的人，總是抱著獨善其身的想法，但是當你稍不留意就會中了小人的暗算。在職場上，保護自己的「思想」更重要。因為思想無憑無據，即使別人竊取了你的成果，你也沒辦法證明對方有剽竊行為。 & ▎表揚 曾經在職場中流行著一句話：恨他就表揚他。在競爭激烈的職場中，別人對你的表揚並不一定是真正的表揚。在一片叫好聲中，你會迷失自己，毫不察覺自己的問題所在。 & 本書特色 & 身在職場不但需要修練一身專業技能，更需要去發掘、去掌握、去應用各種技巧與策略，從而去適應職場中的「遊戲規則」，本書將帶領讀者掌握十大必知的「職場技能」，讓讀者能輕鬆的遨遊職場，安穩的步步高升，並將自己引向成功的彼岸！
宅創業：內向者的時代來了！不必依附公司，宅在家也有出頭天！
這是一本為內向工作者解決職場困境、另闢康莊大道的書！ & 你是不是時常有這些煩惱呢？ 「我與上司及同事之間的人際關係不順利。」 「我不擅長跟人閒聊還有開會。」 「我做任何事情都很花時間，跟不上別人的進度。」 「別人講電話和交談的聲音容易讓我分心，沒辦法專注在工作上。」 & 這樣的你，也許是內向人。你有想過「改變自己」嗎？ &&&& 如今的時代，兩人之中就有一位內向人。本書正是教你如何擺脫公司組織、照自己的方式工作的指南書。書中附有診斷內向人程度與類型的小測驗，藉著探索自己的優勢，找到最適合的工作方式。 & 五大步驟教你如何找到可以活用內向人特質的工作 Step 1 想想自己喜歡什麼或想嘗試什麼？ Step 2 探索有用的與需要的 Step 3 嘗試體驗活用內向人的優勢 Step 4 回顧省思 Step 5 擬訂今後的計畫 & 內向人獨有的四大戰略 &回顧省思才能增強思考力 &腳踏實地執行長期計畫 &練習表達自己的想法 &不必拓展人脈也能增加粉絲 & 作者為內向人諮詢師及心理諮商師，曾經也是為工作方式所苦的一名內向人。本書即以過來人的身分貼近內向人的心思，提供具體可行的步驟。 & 【AMAZON讀者五顆星好評推薦】 ˙我就是煩惱工作方式的內向人，這本書可幫助想要改變現狀的人踏出第一步。市面上有關內向人的書籍，主要是向大眾普及內向人的相關知識，本書則是以「幫助內向人找到適合自己的工作方式」為主。本書還有一項優點是收錄了從副業做起的內向人訪談，感覺十分貼近一般人的生活，可參考這些案例了解自己究竟接近哪一種類型，以及如何著手改變。這些案例也能讓內向人多增加一點自信。 & ˙本書除了介紹內向人特質的相關知識，也從「工作方式」的觀點讓內向人得以具體思考自己的未來。是非常實用的一本好書。 & ˙以實際案例具體解說內向人不必刻意改變，也能活用自己的優勢投入工作的方法，並且提供轉職、自由業、副業等各種選項的指引。本書以淺顯易懂的方式帶領讀者一步一步做起，讓讀者容易付諸實行。十分推薦想照自己的方式工作、卻不知從何著手的內向人。
