低谷戰略:前皇家海軍陸戰突擊隊員的真實告白——頂尖強者必備的反轉低潮力,0.1%精英也想知道的7堂自我修復課
「一次勝利不難,能夠一再勝出,才是真正的強者。」──蓋雷斯・提敏斯(Gareth Timmins)【精英推薦】 閱讀前哨站 |瓦基 鉑澈行銷顧問策略長| 劉奕酉運動心理諮詢師 |陳泰廷 人際溝通講師、身心靈工作者、作家 |羅志仲 閱讀人社群主編 |鄭俊德(以上按照筆畫順序)◎即便再卓越、再非凡,也總會意志力崩潰的時候;本書將揭露各專業領域頂尖精英,穩定高效的致勝祕密!作者蓋雷斯是英國皇家海軍陸戰隊突擊隊員,僅0.1%的申請者能撐過殘酷的訓練並獲得象徵榮譽的「綠色貝雷帽」,完成全球最嚴酷的體能和意志訓練。退役後,這位被人民視為「人間兵器」的強者,卻在一年內精神崩潰——過去受訓期間的紀律與意志,如今成了他自我毀滅的雙面刃。他不是特例。退役奧運選手、精英球員、企業高管──那些看似心態上堅不可摧的人,也有類似狀況。這些各專業領域的頂尖佼佼者,常在達到高峰後,被空虛與倦怠吞沒。在本書中,他結合自身經歷、心理學研究與觀察精英運動員的心得,打破「能夠持續成功的人不受外界任何影響」的迷思,並從心理學中提煉出一套可學習的「低谷戰略」。書中以誠實、直白的方式解析精英者七種典型心態循環,幫助讀者理解如何在職場、運動場、考場上,維持心理韌性與高績效表現,並避免認知陷阱導致脫軌。並實證且可操作的方法,協助個人建立正確的「思維處方箋」,提升與維持成功成果,同時也能造福企業與團隊。◎「鋼鐵意志」並非頂尖者的祕密,而是這社會最大的誤解!真正能締造不敗傳奇的,是0.1%精英掌握的七大流動心態★ 「鋼鐵意志」是這社會對頂尖精英最大的誤解強者永遠都在高頻運轉、不會失誤?不!世界級運動員、精英專家、創業者……這些你心中的能者,都曾經歷動能枯竭、情緒封鎖、目標迷失與難以修復的內在斷裂,因為這是無可避免的人性。★ 硬撐是最糟糕的策略,真正的強者不會這麼做你也曾在高壓下感到情緒失控、失眠、失去決策力嗎?這是正常的,但有方法避免,只要你懂得識別自我的能量波動、理解自己每一段狀態,建立屬於你的高效輸出與回復狀態節奏。★「低谷戰略」是專業領域的精英,最強的致勝關鍵本書揭示頂尖者都在使用的「低谷戰略」,這是一套可學習、可調整、可持續的心態循環模型,書中揭露的「七大心態階段」,將帶你識別能量波動、理解自己每一段狀態,建立屬於你自己的高效輸出與回復狀態節奏,幫助你與壓力共處、在疲勞中找回節奏。不靠意志力死撐,擺脫反覆耗竭的惡性循環成功複製0.1%頂尖精英的高效續航節奏!如果你也正處在掙扎、倦怠、懷疑人生的時刻,這本書會陪你一起下潛──看見人性脆弱、修復內在秩序,有條理地調整腳步,回到屬於你的節奏,穩站頂尖專業者的不敗地位!★銷售亮點1-不只要變強,還要穩定高效,且不被耗盡揭露精英者不為人知的崩潰歷程,提供一套可複製的心理續航機制,幫助你穩定輸出、走得更遠。2-七階段心態模型,一眼看懂自己的心理週期簡單直覺,搭配每章練習,協助建立個人節奏與回復機制。3-各篇文末條列重點,方便你快速校正回歸像使用手冊一樣易讀、好查,是一份陪你穿越高峰與低谷的心理行動地圖。4-寫給想持續卓越的你,並給出實際且可應用的建議寫給創業者、領導者、運動員、高階經理人、應考生、自我挑戰者——這本書不是要你更強,而是幫你找到不被耗盡的方式。
意圖韌性:終止拖延萎靡的神奇之鑰!激活動機潛能,個人與團隊目標皆高效實現的強大心理力量
本書簡介無限意志力、驚人的原子習慣,你可以全部要!!!震撼全球的驚人發現!!麥肯錫、波士頓顧問,權威聯手的巔峰著作手機斷癮、瘦身、戒菸…很難堅持到底、力不從心,為什麼?部屬消極、低效、很難帶…「共享意圖」能徹底解決、成功變革!20道絕對有效的自我練習,徹底告別無力感與建立意圖人生Google、豐田汽車、星巴克…. 世界級A+企業成就卓越的秘密★驚人發現!拖延、厭世萎靡、惡習難改,錯不在你,而是…… 你必然有過這樣的類似經驗。莫名覺得生活乏味、失去熱忱、工作消極,對未來不再懷抱期望。於是,你「困」在公司了無生趣地等著下班、回到家「困」在沙發滿身疲憊地盯著無聊的電視畫面、「困」在床上漫無目的地滑著手機……。明知有事該處理卻提不起勁地一昧拖延,整個人陷入「遲鈍、虛無、厭世」的情緒當中。 也有不少人尋求改變、想讓自己變得更好,發憤圖強要戒除壞習慣,包括手機成癮、耗時追劇、貪食變胖,不該抽菸等等,於是設定目標開啟減重、運動、自律規範計畫。然而在努力一段時間後,禁不起誘惑、違背自我規範,當初的雄心萬丈變成萬丈高牆般地橫阻面前,不自覺地又回到原點,回到原來的「惡習舒適圈」,曾經的自我期許全數化為泡影,強烈的失敗感難以消弭……。 遭逢以上問題,你無須太過自我苛責,這種狀況已遍及全世界,單以日本來說,就有超過百萬人離群索居,待在家中,逃避工作和人際連結……。之所以如此,原因在於我們身處的現代環境,充滿過多的被動、選項以及要求而活在別人的劇本失去了主體性,無法選擇自己真正想要的人生,即便鐵了心想有所作為,卻不明白單靠「要達到什麼」的目標是不夠的,而是必須運用如何前進的「意圖行動導向」,才能建立長期的持續力、意志力!★無論個人或團隊,「意圖」是終結低效、失敗的神奇之鑰! 全球最權威知名的麥肯錫、波士頓顧問,經過深度研究演化生物學、神經科學、發展心理學、企業管理學等領域有了驚人發現:「意圖,對個人的成功與團隊高效表現都深具關鍵影響!」或許天賦才華對人生起點有所幫忙,但能否堅持到最後與成就高低卻與意圖密不可分。 「意圖」不只是想法或計劃而已,而是驅動行為、塑造決策、影響專注力的強大心理力量,能幫助你在困境中保持方向,在誘惑中維持定力,在長期挑戰中持續前行。舉例來說,「我要減重五公斤」是一個目標,而「我每天選擇健康飲食並保持運動」則是意圖。目標可以激發動機,但往往是短暫且容易受挫;而意圖則能內化為日常行為指南,持續推動你走向成功。 對於團隊組織來說,正面意圖能放大領導者的影響來形成感染力,與部屬個人價值觀契合而提升使命感與內在動機,形塑合作、互助、共享成果的氛圍。譬如網路霸主Google公司,領導者展現「開放、包容」意圖,促使團隊成員敢於發言、提出新點子,打造出強大的跨部門合作與創新文化;汽車業龍頭豐田(Toyota)的核心意圖在於「改善」,形成「任何人都能暫停生產線」來鼓勵基層提出改進方案,為豐田帶來持久的競爭力;咖啡界巨人星巴克(Starbucks)「打造第三空間」與推動社會責任的意圖,創造出「社群感」而強力吸引認同這個價值觀的員工與顧客,使其品牌忠誠度極高無比。★意圖心態的「五大核心肌群」鍛鍊,強化韌性、活力、適應力 過往人們總認為成功者必定「異於常人」,他們必然擁有與生俱來的天賦、過人毅力,或者某些別人難以仿效的本性。然而事實真相是,最關鍵因素就在於「意圖」,並且能夠透過後天的鍛鍊來養成。 意圖是強大且隱形的驅動力,絕對關乎團隊與個人的未來發展。作者藉由大量高效成功者的深入剖析與研究發現,意圖心態有著五項組合,如同「五大核心肌群」般能透過刻意鍛鍊來強化,進而形塑個人或組織的長期表現。這些鍛鍊包括了有:◆激發大腦的「無限意志力」:從小規模的自我約束做起,逐漸累積成無限的自我制制能力。◆奇效觸發的「無界好奇心」:常自問「為什麼」與「如果」,創造探索與試驗的環境。◆言行遵從的「正直價值觀」:明確辨認「什麼是我真正重視的」,並在壓力下仍堅守原則。◆過濾干擾與「專注對的事」:設定清晰目標與深度工作環境,以及正念練習帶回當下的注意力。◆目標行為相符的「習慣迴路」:藉由持續重複與行為設計,讓意圖成為日常模式。 透過五大核心肌群的鍛鍊,不僅個人能持續強化意志力、好奇心、正直、專注與習慣,在生活中找到自主與滿足,也能將這份能量帶入團隊,形成更有韌性的組織團隊。★生活化工具與按步練習,幫助你重新和內在力量連結 本書是一部「高效能心理學」,無論是個人或團體都能跳脫「拖延黑洞」,以及達成內心渴望不再像過去那般的艱難無比和無以為繼。你將學會:►►運用意圖過濾干擾,讓大腦自動聚焦而產生「選擇性注意」,能在雜亂資訊中保持效率;►►提供行為「判準」,當面對複雜抉擇時,能透過既定意圖快速篩選選項,減少決策疲勞;►►賦予更高的「心理免疫力」,不再畏懼失敗而是將挫折視為成長契機,展現更高的復原力。 除此之外,本書也提供具體有效的生活化工具,你能很容易Step-By-Step地練習與實踐,最快速度強化「意圖韌性」,包括了有「書寫與宣告」、「環境設計」、「小步驟累積」、「回饋機制」、「正念練習」等數十道實作項目。本書特色★透過意圖訓練,打破倦怠與分心循環,幫助重拾生活與工作的主導權。★實用心理練習設計,從價值觀排序到行為改變,轉化抽象概念為可操作的日常行動指南。★三位權威跨域協作,結合決策科學、行為研究與實戰經驗,打造平衡科學與應用的心理工具書。
最高學習法:激發最大學習效率的輸入大全(累印突破五萬冊慶功新版!開本加大更易閱讀翻閱!)
日本Amazon商業書籍部門第一名 《最高學以致用法》續篇 系列作品累銷突破100萬冊! 提升輸出力的輸入新革命 引爆日本廣大YouTuber熱烈分享推薦! 閱讀,念書,記憶,情報收集…… 在有限的時間內,獲得最有效率的學習 日本最擅長輸出的精神科醫師教你 以腦科學為依據的最強學習法 將學習放入(IN)並且置於(PUT)大腦中,才算是真正的INPUT! 資訊爆炸的時代,很多讀者在問短時間可以學什麼、要怎麼學? 日本最會輸出的精神科醫師樺澤紫苑針對這個問題, 介紹閱讀技巧、學習技巧、記憶技巧、說話技巧、資訊蒐集等 80個以腦科學為根據基礎的輸入方法。 【推薦給下列的人】 想要知道有效學習方法的忙人 懊惱記不住所學內容的人 提不起勁學習的人 想要提升輸出質量的人 你是否每天獲得大量的資訊卻 ․沒能活用得到的資訊 ․想不起來看過的書籍內容 ․對工作或日常生活沒有任何幫助 身為「日本最會輸出的精神科醫師」, 樺澤紫苑透過本書全方位介紹「最短時間得到最大效率的輸入方法」! 學完確實牢記的人和學過就忘的人,差別在哪裡? ․以輸出為前提的輸入可活化大腦 ․瞭解書的內容架構,有效率地閱讀 ․掌握人心,對變化和潮流保持敏銳 ․醞釀靈感的「備忘整理術」 ․建立只有傳送「自己必要的情報」的機制 ․手機與社群媒體的理想使用時間
辦事兵法:殿堂級成事之法,受益一生的博弈思維! 教你用兵法做事,培養謀者的思維
殿堂級成事之法,經典做人辦事謀略寶典教你用兵法做事,培養謀者的思維在浩瀚的歷史長河中,兵法作為戰爭的藝術,一直被視為智者們在戰場上運籌帷幄、決勝千里的秘訣。然而,當我們深入挖掘這些古老的智慧,會發現它們所蘊含的哲理和策略遠遠超出了戰場的範疇,而延伸到了生活的方方面面。正是基於這樣的洞察,《辦事兵法》汲取《孫子兵法》《六韜》《三略》等古代兵書的精華,將蘊含其中的兵家思想和策略巧妙地轉化為現代人在各種場景中辦事的方法和思路。由此,本書不僅是對歷史的融合和傳承,更是對兵法智慧的提煉和創新應用。全書共分為九個章節,分別為攻心計、協和計、借勢計、奇正計、剛柔計、虛實計、權宜計、進退計、晉升計。每一章節都將相關兵法的『套路』與辦事實踐相結合。精彩紛呈的語言、生動形象的案例以及深入淺出的解析,使讀者在輕鬆愉快的閱讀過程中,領略到本書的精髓。其中蘊含的策略和技巧不僅實用性強,而且具有普遍性,適用於各種場合和不同人群。透過了解和學習本書中辦事的策略和技巧,讀者不僅能夠更好地理解人性,更能有效地達成目標,從容地面對生活中的挑戰,還能在不斷變化的環境中始終保持優勢地位。 無論是初入職場的年輕人,還是久經沙場的老將,相信都能從本書中獲得寶貴的啟示和實用的方法,處理起人際關係來更加得心應手,在生活中更加遊刃有餘。
破局:開竅開悟開智。網路瘋傳重塑人生奇書!提升生存認知,打造戰略思維,看懂未來趨勢
突破困境.打破枷鎖.重塑格局十大層面,全面透視人生規則。看懂人性與趨勢,學會破局,躍升新格局。直面叢林法則、資本遊戲、致富公式、感情真相、職場陷阱,誠實揭露那些卡住你、讓你無法突破的關鍵真相。為什麼有人能抓住財富機會,有人卻一次次錯失?為什麼有人分析問題頭頭是道,真要解決卻漏洞百出?為什麼有人拚命打拚,事業卻原地踏步,收入僅能糊口,陷入瓶頸,得不到尊重,甚至連親友也逐漸疏遠?根源只有一個:我們大多數人的認知,還停留在表層。我們不了解社會真正的運行規則與底層邏輯。努力不是關鍵,認知才是本源。認知決定判斷,判斷決定選擇,選擇決定成敗。你如今賺到的每一塊錢,都是世界對你「認知力」的獎賞。然而,多數人被「思考慣性」困住,用舊觀念去解讀新現象,陷入「想當然」的思維陷阱,於是反覆重蹈錯誤,難以突破。要想跨越圈層、進階財富、提升地位,就必須大幅度調整認知,用新的視角看清世界的底層邏輯。📌 本書將帶你突破自我限制,掌握六大進階關鍵:• 提升認知:拉高思維維度,洞悉未來趨勢• 確定方向:找到獨一無二的價值定位• 找到痛點:切中核心問題,解決關鍵矛盾• 磨練心性:懂人性、明人情、養氣場• 把握機遇:順勢而為,伺機而動• 突破自我:跳出圈層,成為真正有影響力的人從認知、哲理、人情、規律、趨勢、戰略到方法與心性,深度拆解制約普通人突破的核心障礙,幫助你看透生存法則,打造戰略思維,掌握破局之道。這不是一本空談理論的書,而是一部幫助你打破限制、重塑格局、走向精進人生的實戰指南。
狼道:想要成功,就要在人性中加一點狼性!
◎ 狼道——想要成功,就要在人性中加一點狼性!華為技術有限公司總裁任正非說:「我永遠都不知道誰是優秀員工,就像我不知道在荒原上誰是領頭狼一樣,企業就是要發展一批狼。狼有三大特徵:一是敏銳的嗅覺;二是不屈不撓、奮不顧身的進攻精神;三是群體奮鬥。企業要擴張,必須要有這三個要素。」向狼學習,是為了喚起我們潛在的能力、奮鬥的精神,以及對生活的熱情和強者的心態。◎ 面對險境,狼會盡自己的全力去爭取生命。因為牠們懂得——生存第一!著名的狼學專家博比‧卡奈特博士說:「有時候,我會深深地感歎,狼在某些方面具有的智慧,是人類無法與之相比的……狼群有自己的社會組織結構和組織紀律,狼群有自己的信仰,有自己的生活準則和生活目標。為了自己的信仰,為了自己的生活準則和生活目標,牠們願意付出一切,甚至犧牲生命也在所不惜。」本書以通俗流暢的語言、生動鮮活的事例,將「狼道」進行具體而深刻的闡釋,讓讀者從狼身上得到更多的啟示,用狼的智慧激發內心潛能,給工作和生活注入新鮮的血液。
今天就開始:22 個立即行動的方法,讓你的創意人生動起來!全球名人一致盛讚最實用的生產力指南
實現你的創意夢想——從今天開始!如果你想提升效率,卻又不想犧牲生活,《今天就開始》就是完整答案!──艾瑞克.梅西爾(Eric Maisel),暢銷作家,出版五十餘本著作你是否總是擅長幻想「有一天」要完成什麼,卻總找不到時間真正開始?你該如何做出決定,並真正付諸行動?答案就在這本書裡。它提供了經過驗證、簡單且實用的方法,幫助你把每天零碎的時間轉化為高效的生產力,將夢想一步步化為具體成果。除了分享自己如何從「做夢」走到「實踐」的成功策略外,作者馬修・迪克斯還匯集了各界創意人士的智慧——包括作家、編輯、表演者、藝術家,甚至魔術師——告訴你如何將靈感轉化為持續的行動力。書中行動步驟將幫助你:• 消除來自家人、朋友或老師的負面聲音• 擺脫耗費時間的瑣事(以及耗費你能量的人)• 勇於創作出「不完美的作品」• 在任何地方找到支持者• 在逆境與阻力中培養樂觀態度每一項策略都搭配作者親身經歷的趣味故事與啟發人心的案例,並提供明確的行動計畫。《今天就開始》將給予你所有工具,幫助你立即開始,並真正完成那個______(由你自己填上空白的夢想)。
弱關係創富:人脈就是錢脈,陌生人如何成為你的財富槓桿
強關係帶來安全感,弱關係創造新財富打破「熟人社會」的局限,運用陌生人的力量撬動財富槓桿★從情緒價值到結盟造勢,手把手教你將弱關係變現★1970年代,史丹佛大學社會學家馬克・格蘭諾維特(Mark Granovetter)著名的「弱連結理論」影響深遠,成為社會科學領域最常被引用的經典文獻之一。半世紀後的今天,由於全球網際網路和社群的蓬勃發展,弱關係的力量甚至更加強大,你認識的人經常為你創造更多的機遇和資源。本書作者李海峰為大型影響力社群DISC社群聯合創始人,連續六年(2020-2025年)蟬聯當當影響力作家,橫跨心理學、職場導師、財經、勵志、人文社科等領域。他透過本書提醒我們,人際關係的背後其實是資訊,利益的獲取就在於掌握資訊差,在這些層層疊疊的關係網絡中,有些不起眼的弱關係,很可能就是你創富的關鍵所在。想要獲得更多的財富,首先要打破圈子,拓展你的人際關係地圖。90%的財富機會藏在「點頭之交」裡,本書分享了37篇關係心法,幫助你撬動隱形人脈紅利,學會做好溝通、維護關係、識別需求、互換價值、打造聯盟、合作共贏,讓弱關係重構你的財富地圖,實現人生指數級躍遷!看完本書:ü 掌握DISC理論,深入剖析人的內心需求。照顧好自己並提供情緒價值,贏得信任,創造出更多貴人ü 明確認知自我、不再迷茫,修練自己的心態,擺脫情緒內耗,習得個體成事的關鍵能力與技巧ü 瞭解五大基本準則,提升人際連結力。養成溝通的三個好習慣,妥善處理工作中的弱關係,建立相互滋養的家庭關係ü 正確認識價值與財富的關係,洞悉個性特點、快速識別需求。吸引他人主動前來合作,做自己的貴人,成為彼此的貴人ü 勢能的大小決定了財富的多少,學會蓄勢,做好借勢與造勢,打造個人IP和個人品牌,駕馭並擴大關係槓桿ü 打造聯盟,增加勢能,積累財富。用產品增加連結的可能性,提升聯盟價值,把握市場大趨勢你的好友列表,是一座尚未開採的金礦。成年人更好的關係:相互滋養,互為貴人,讓每一次的相逢都可能成為命運的轉折點。
沉浸式人生:當代班傑明.葛拉漢教你用價值投資的智慧,找回富足與踏實的生活
本書簡介★★★《富比士》讚譽:當代的班傑明.葛拉漢★★★摩根.豪瑟肯恩.費雪蓋伊.斯皮爾傑諾米.席格爾高塔姆.巴伊德納西姆.尼可拉斯.塔雷伯──盛讚推薦──◤人生,是一場價值投資。◢如何才能擁有一個富足、有意義的人生?本書作者維塔利.凱茨尼爾森是美國知名價值投資專家,《富比士》譽為「當代的班傑明.葛拉漢」。他是投資界的智者,也是人生的學徒。他在前言寫道如果十年前有人說他會寫一本無關投資的書,他會一笑置之;然而當他結婚生子、步入中年,開始把生活點滴寫進給投資大眾的訂閱信,沒想到不僅無人退訂,反而還希望他不要停筆。在財經界闖蕩多年後,他領悟最值得全情投入的標的不是股票,而是自己的人生。他將價值投資的心法——長線、耐心、專注,應用至人生經營:◇ 關於健康:沒有健康的人生是沒有意義的。務必下定決心定時運動,挑選食材時不要在乎價錢。◇ 關於教育:讓孩子接受良好教育,支持他們參與課外活動,編列無上限的圖書預算。此外,用對待孩子的預算標準對待自己的成人教育(如參加研討會)。◇ 關於人生體驗:父母無法永遠陪伴孩子,所以務必格外重視家庭旅行等親子活動,出差時也盡可能帶上家人。◇ 關於時間:應該花錢買時間,把低價值的工作交給別人做,就能有更多專注時間,也可以多陪家人和朋友。每個人都有機會決定自己的一天該怎麼過,也有機會成就最優秀的自己。停止過度沉迷那些不健康或浪費心力的事(別吃太多糖!),你的內心勢必會變得更豐盛。透過動人的家族故事、古典樂的啟發與斯多葛哲學的智慧,帶你跳脫市場漲跌的桎梏,將專注與熱情投注在最重要的標的——你的人生
巴菲特給子女的25個人生忠告
如果考慮到人可以從錯誤中學習,那麼——最好是從別人的錯誤中去學習巴菲特不僅是世界級的投資大師,更是以獨特的思維與價值觀影響子女的人生導師。在這本書中,我們看到他如何用「從錯誤中學習」的理念教育孩子,強調金錢觀與價值觀的養成,遠比財富本身更重要。三個孩子各自走上不同的人生道路——從家庭主婦到農夫,再到音樂創作人,他們共同承襲的卻是父親的智慧:勇於追求自我,懂得理財,並將成功化為對社會的回饋。透過巴菲特的投資哲學與人生故事,讀者將學會:l 在股市中克服貪婪與恐懼,保持冷靜與獨立判斷。l 把投資當作經營,用長期專注換取真正的幸福。l 在風險中懂得止損,在失敗中找到學習機會。巴菲特說:「音樂是彼得的畫布,伯克希爾是我的畫布。」這份對生命的理解,讓投資與生活相互映照,成為子女最珍貴的禮物。這不僅是一本投資心法,更是一部寫給每位父母與子女的智慧之書。
人生大躍升!成為高能量體質必備套書:《墨菲定律》+《高能量21法則》【排行榜暢銷書單強強聯手】(兩冊合售)
◆暢銷百萬冊心理學經典套書強強聯手◆《墨菲定律》+《高能量21法則》一輩子一定要讀一次!透視人性、改變認知、管理能量☆重新塑造高能量的人格魅力☆讀書比的是智商,工作拚的是情商,但你會發現:人生真正的勝負,靠的是「能量」!●《墨菲定律》☆☆橫掃各大排行榜,暢銷百萬冊心理指南☆☆當當網45萬則讀者五星盛讚:「只要一開始閱讀,便想多買一本。」「如果有可能出錯,那就一定會出錯!」──墨菲定律20世紀西方三大發明之一,沒有僥倖的億分之一,只要你是地球人,墨菲定律人人中招!那些無數不在,左右你生活的心理、管理學效應……別懷疑,這本書真的可以解釋困擾你的人生問題!☆《墨菲定律》將助你高效而深入──拓展認知心理;改變思維方法;提升生活、工作格局「墨菲定律」「帕金森定律」「彼得原理」並稱為「20世紀西方文化三大發現」──換句話說,怕什麼,來什麼。「墨菲定律」說,容易犯錯是人類與生俱來的弱點,若能在事前盡量思考周全,對出現問題時,能承擔及即時應對才重要,而非去掩蓋。本書從自我認知、經濟管理角度切入,作者引出68條對現代人工作和生活有諸多影響的心理學、管理學、定律、法則,比如沉錨效應、瓦倫達效應、霍桑效應、洛克定律等。將一個個看似艱深難懂的定律及法則以故事巧妙呈現,對理解人性及了解社會、商業的潛規則有極大的幫助。☆68則心理學經典,全方位適用的溝通、商業法則! 想探索自己、了解他人,必讀經典! 一網打盡所有潛藏在你身邊、擺布你人生的心理學奧祕!這些你全部不知道? ‧為什麼想討他人的喜歡,最好的方法是反駁他?‧為什麼不懂社交技巧,保持微笑也好?‧為什麼越在意的,就越容易失去? ‧為什麼眼中的世界,其實就是內心的世界?那些讓人發笑卻又令人深思的行為的背後,都藏著好玩又古怪的心理效應……讓心理學來解答你心中的困惑 【認識真正的自我】 突破思維界線,認識真正的自我 → 鏡子效應:我們是什麼樣的人,很多時候是用別人的評價來改變 → 自利偏誤:我很優秀,而你只是運氣好 → 瓦倫達效應:愈在意的就愈容易失去,不如平常心去應對 → 庫里肖夫效應:人看到的世界,其實是自己內心世界的投影而己。 【人際交往必讀】 不擅長社交也能留下好印象 → 初始效應:良好的第一印象是成功的一半。 → 踢貓效應:壞情緒的連鎖反應 → 刻板印象:最不靠譜的「第零印象」。 →出醜效應:做別人眼中「不完美的人」 【職場良方】 到底是做事重要,還是做人重要 → 路徑依賴法則:「第一份工作」是成功的一半 → 古德曼定律:沒有恰當的沉默,就沒有良好的溝通。 → 蔡格尼克效應:要做好一件事的最好辦法,是立刻去做。 → 雷尼爾效應:用「心」留人,勝過用「薪」留人。 【商業談判技巧】 共好利他,讓他人對自己言聽計從的方法 →互惠法則:說服力不是說出來的,而是做出來的→承諾一致性原理:讓對方自己說服自己→登門檻效應:步步為營,走進對方內心→禁果效應:越「禁止」越「誘惑」 →超限效應:越說服,越反感 【增加幸福感的應用】 合適的選擇就是最好的選擇 →馬蠅效應:如何把壓力轉化為動力→布里丹毛驢效應:選擇之前不猶豫,選擇之後不後悔→貝勃定律:幸福本質上是種「敏感度」→鱷魚效應:關鍵時刻的取捨之道 本書使用大量而具體的實例故事及知名的實驗,讓讀者了解心理學原則、極為有效的技巧。不論是在理解自我、增進職場人際關係、識別消費陷阱,或是談判技巧,有助讓讀者運用自如,你更懂得應對人生各式挑戰,展開豐盈充實的未來。●《高能量21法則》☆☆一上市就火速加印!狂掃排行榜的熱力之作!☆☆🔮讀者讚嘆:「第一本把『能量』講得這麼清楚、這麼實用!」你的命運,取決於能量狀態!讀書比的是智商,工作拚的是情商,但你會發現:人生真正的勝負,靠的是「能量」!為什麼你努力卻總是卡關?因為你沒搞懂:擁有「高能量體質」才是轉運的起點。管理好自己的「能量」,才不會一直在內耗中循環!這本《高能量21法則》,不談空泛心靈雞湯,而是給你一套具體、科學、有效的能量提升術,幫你徹底改變磁場、翻轉運勢,從裡到外煥然一新!☆擁有這21條高能量法則,你將擁有:• 抵禦內耗的心理免疫力• 吸引機會與貴人的強大磁場• 持續燃燒的行動力與生命熱情• 每天醒來就自帶光芒的狀態☆《高能量21法則》將助你高效而深入──開啟強者進化系統!真正的高手從不與糟糕的生活糾纏,是不斷運用高能量法則,重塑自己的能量磁場,拓展認知心理;改變思維方法;提升生活、工作格局。1.能量斷捨離→精準識別消耗自己能量的隱形黑洞。2.訓練設界線→ 建立精神防火牆,告別內耗體質。3.高頻共振法→讓貴人、機會、資源像磁鐵般被你吸引而來。 本書從「斷捨離人際關係」到「建構心流引力場」,從「低谷期能蓄能法則」到「高維決策心法」,作者逐層開啟──保持高能量法則的祕密,並將一個個看似艱深難懂的定律及法則以故事巧妙呈現,對理解人性及了解社會、商業的潛規則有極大的幫助。☆每一條法則,都是讓你爆發潛能的引擎:🔹 能量斷捨離法則:清除人生黑洞,把力氣用在值得的地方🔹 高頻共振法則:貴人、資源、好事主動找上門!🔹 瞬間轉念法則:當你學會轉念,你就能轉運🔹 持續小贏法則:讓每個今天,都是離成功更近的一步🔹 熱愛法則:你熱愛的,就是你命定的力量之源🔹 風箏法則:讓你的思維高飛無限,心卻穩穩落地🔹 明燈法則:讓他人的回饋變成助力,而非負擔🔹 書中還有:覺察法則、真實法則、內驅力法則、自主法則……等21條實用性極強的關鍵法則,直擊你人生中每一個關鍵卡點!遵循這21條法則,你就像彙集璀璨星辰的力量,成為高能量的發光體。當你自身光芒萬丈時,好運自然會如影隨形。此刻,就讓我們一同翻開這本書,開啟這場高能量與好運交織的奇妙旅程。☆《21則高能量法則》不只是一本書,是一場「自我進化」的啟動儀式!在高速變動、資訊爆炸的時代,我們常常被掏空、被壓垮、被消耗。但當你開始「管理能量」,一切都會不同:✨你將更有選擇力、更有掌控感、更有底氣✨✨你會開始發光發熱,吸引對的人與事✨✨你會發現,好運不再是偶然,而是必然✨記住:好起來的,從來不是生活,而是你自己!從今天起,不再任由能量流失,不再糾結內耗、委屈、無力感。翻開這本書,打開你的「高能進化系統」,開始一場屬於自己的逆襲與重生之旅。📚 現在就開始吧──讓你的人生,進入高能量狀態!
洛克菲勒寫給兒子的38封信(二版)
全世界歷史上第一位創造億萬財富帝國的領航人!這部作品是全球商業讀物中百年不衰的經典之作!前言二○二三年〈富比士〉全球富豪排行榜,特斯拉的任性天才馬斯克以二五○○億美元奪得第一名榜首,並且壓倒性的贏得第二名亞馬遜的貝佐斯一七一○億美元。不過,如果要比錢,他們兩個人的鈔票加起來,都還沒有一百多年前白手起家創業的約翰·洛克菲勒的驚人數字! 約翰·洛克菲勒(John Davison Rockefeller,一八三九年~一九三七年),美國實業家,慈善家,是十九世紀第一個億萬富翁,被人稱為「石油大王」。 約翰·洛克菲勒一八五五年畢業於克利夫蘭高級中學;一八五九年與克拉克合夥開辦公司:一八七○年創立標準石油;一八八二年成為美國歷史上第一個托拉斯企業。一八九○年創辦了美國芝加哥大學,一九○一年創辦了洛克菲勒大學。 二○○九年7月,〈富比士〉公佈過「美國史上十五大富豪」排行榜,洛克菲勒仍然名列榜首。到了二○一九年,有經濟學者評估,他的財產已超過四一八○億美元。 從一八五五年高中畢業後,開始在社會上得到一份簿計員的工作,一八五八年與克拉克合夥從事煉油業,一八六三年另一個合夥人安德魯斯加入,開始有規模地進軍石油產業,結果認準了這個石油工業就一頭栽入,爆發了超人一般的超強威力! 一八七二年,約翰·洛克菲勒吞併了俄亥俄地區的20多家煉油廠,控制了俄亥俄州90%的石油業務,同時,還掌控該州的主要輸油管道以及賓夕法尼亞州的全部油車。同時,他又接管了新澤西州鐵路公司的終點設施。 一八八○年,約翰·洛克菲勒的標準石油公司煉的油佔全美的95%,還控制美國一些主要鐵路幹線。接下來,洛克菲勒向西歐和中國擴大海外市場,美國的工藝已使標準公司的產品優於歐洲人的產品,因而標準公司贏得了歐洲大部分地區的煤油市場。在中國,標準公司為自己開創了一個全新的市場。他分送掉幾百萬盞廉價的油燈,以使中國人購買和點燃標準公司的煤油,人們稱之為「點燃亞洲光明之燈」,就這樣,標準公司一步一步地把石油市場從歐洲擴展到亞洲,進而擴展到全世界每個角落,成為全球的商業霸主。 一八八四年,洛克菲勒把標準公司總部由克利夫蘭遷到紐約,除定下石油王國一尊的地位,也成了全世界最大的石油集團領航人。 約翰·洛克菲勒,是人類歷史上的首位億萬富翁。從一個小小的會計到全球石油業的霸主,他造就了美國歷史上一個獨特的時代,被譽為「窺見上帝秘密的人」。洛克菲勒不僅是一位成功的商人,更是一位充滿智慧、教子有方的父親。洛克菲勒去世後,他留下的巨額財富和事業由子孫們繼承下去。直到今天,綿延了六代的洛克菲勒家族,依然是世界上最富有的家族之一,對美國的經濟和政治都有著巨大的影響。 洛克菲勒家族的子孫之所以能將家族的輝煌與成功延續至今,和他們自小受到的家庭教育是分不開的。在教育子女方面,洛克菲勒家族有著一套獨特的教育方式,其中是為人稱道的就是洛克菲勒給兒子的信。 洛克菲勒《寫給兒子的38封信》雖然表面上是私人的親子書信。不過,本書的內容卻遠遠超過親子教育,它幾乎是洛克菲勒成功學的經典範例! 本書除了他對孩子的教育與期許,還有他的不傳的商業祕笈以及經營思維。更難得的是對自己人生的經驗侃侃而談,還延伸至「如何經營」、「如何創富」、「如何處世交友」、「如何商業應對」以及身為社會菁英之後的社會責任等等。 因此,本書不是一般的教育親子書,它是創造財富帝國的聖經,以及人生各種處世智慧的指導聖經!直至今日,這些文字並沒有因為時光前進而過時,反而驗證了它是千錘百鍊、歷久彌新的傳世寶典!
洛克菲勒再給兒子的22封信
本書是繼《寫給兒子的38封信》之後,又新發現的《22封信》內容與《38封信》的理念一致,同樣是親子教育的情感融洽交流與指導小約翰應該如何積極地拓展人脈、如何良善地待人處事以及如何走上成功致富的新境界。綜觀《22封信》與《38封信》,我們可以發現洛克菲勒前後對兒子的期許以及所追求的人生價值觀,完全熱烈地洋溢於書信中,難怪現今許多成功人士都一致認定洛克菲勒寫給兒子的信,是世界上最寶貴的家書。洛克菲勒,地球上第一個億萬富翁,這個連比爾·蓋茲都默默學習的賺錢英雄,他不僅賺錢有道,而且教子有方。他知道,能帶給孩子一生幸福的不是金錢,而是完整的人格、強大的內心、精神上的富足和良好的生活習性。歷經一百多年,綿延了七代的洛克菲勒家族,依然是這個世界上最富有的家族之一。洛克菲勒的子孫,之所以能將家族的輝煌與成功延續至今,和他們自小受到的家庭教育是分不開的。洛克菲勒的家訓條條精闢,都是他人生智慧的總結,讓人讀後醍醐灌頂,受益匪淺,對於今天家族精神財富傳承仍具有重要的借鑑意義。一、保持必要的屈從與忍耐是一條屢試不爽的成功策略! 在任何時候衝動都是我們最大的敵人。 如果忍耐能化解不該發生的衝突,這樣的忍耐永遠是值得的。忍耐並非忍氣吞聲、也絕非卑躬屈膝,忍耐是一種策略,同時也是一種性格磨練,它所孕育出的是好勝之心。能忍人所不能忍之忤,才能為人所不能為之事。對於一個胸懷大志的人而言,保持必要的屈從與忍耐,恰恰是一條屢試不爽的成功策略。 在這個世界上要我們忍耐的人和事太多太多,而引誘我們感情用事的人和事也太多太多。所以,你要修煉自己管理情緒和控制感情的能力,要注意在做決策時不要受感情左右,而是完全根據需要來做決定,要永遠知道自己想要什麼…………… 要天天把忍耐帶在身上,它會給你帶來快樂、機會和成功。二、從年輕時開始,我就拒絕和兩種人交往。 第1種人,是那些完全投降和安於現狀的人; 第2種人,是不能將挑戰進行到底的人。 明智的人絕不會為命運坐下來哀號,更不會讓消極佔據了自己的內心,放棄努力、自暴自棄。有了獲得成功的能力和思維,還要有能促進成功的環境,交往的人就顯得尤其重要。我們要重視自己身邊的環境,讓環境幫助自己成功的方法是:多接近積極的人,少同消極的人來往。 在人生中,我們需要保持積極進取的態度,不斷挑戰自己,克服困難,實現自己的價值。同時,我們也需要遠離那些消極、安於現狀、做事半途而廢的人,避免被他們的消極情緒所影響。因為只有與那些積極向上、有進取心、勇於面對挑戰的人為伍,才能激發我們的鬥志,讓我們更加努力地追求自己的目標,堅定自己的信念。三、世界上沒有一樣東西可取代毅力。 毅力,是通往成功的必經之路,它比才幹、教育更加重要。毅力是一種強大的力量,它可以幫助我們克服困難和挫折,讓我們在逆境中堅定信念、勇往直前。只有擁有毅力,我們才能擁有積極樂觀的人生態度,並演變成一種強大的精神力量,不斷地追求目標、超越自我,最終實現自己的價值,愛迪生憑藉頑強的毅力,經過了上萬次實驗,成功發明了電燈,談到自己的發明過程時他說道:我並沒有失敗過一萬次,而是發現了一萬種行不通的方法。這是何等樂觀積極的人生態度,背後又有著何等強大的毅力作為支撐。四、在這個世界上,貧窮和富裕都不會有遺傳性。 洛克菲勒告訴我們,貧窮和富裕都不是決定成功的因素,而思想的大小、格局的高低才是成功的最終決定因素。窮人和富人在財富量級上之所以能有如此大的差距,最大的原因就是在思想層面上的差距,在認知層面上的差別。而指導思想上有了提升,才能更好的指導行為,正所謂知行合一。只有通過自己不斷的努力和奮鬥,才能實現夢想,成為自己。五、熱愛工作是一種信念。 如果你視工作為一種樂趣,人生就是天堂; 如果你視工作為一種義務,人生就是地獄。 仔細觀察你身邊事業成功的人,無一列外都非常熱愛自己的工作,他們不認為工作是一種任務,相反的是,他們認為工作很有意思。只有熱愛自己的工作,才能把更多的時間和精力投入工作中,並保持極大的熱情,日復一日,必然會成為自己所在的領域中的佼佼者。 日本經營之聖稻盛和夫也說過:「想要擁有一個充實的人生,你只有兩種選擇:一種是『從事自己喜歡幹的工作』,另一種是『讓自己喜歡上工作』。」勞動不僅會帶來收入,還會帶來更多的回報,比如成長、經驗和成就等。在現代社會中,很多人將工作和薪水作為工作的唯一目標,但這樣就低估了工作的價值,因為工作甚至會逐漸讓我們成為自己,這種收益不僅是物質上的,更是精神上的。六、信心的大小和成就的大小成正比。 心有多大,舞臺就有多大。自信心對於個人的成長和發展有著重要的影響,它可以幫助人們克服困難、達成目標。現實生活中,我們經常會遇到各種機遇和挑戰,這時候,如果我們過於保守、缺乏信心,就可能與成功失之交臂。洛克菲勒提醒我們,信心是成功的關鍵。只有對自己充滿信心,才能夠克服困難,迎接挑戰,取得更大的成就。要時刻提醒自己,你比想像中的還要優秀,你就真的會越來越優秀。七、我不靠運氣活著,但我靠策劃運氣發達。 好的計畫會左右運氣,甚至在任何情況下,都能影響所謂的運氣。 做成一件事雖然有時會有運氣的成分,但絕不能事事都抱有碰運氣的僥倖心理,而應該腳踏實地,積極制定策略和行動計畫,並通過實際行動來達成目標。 不管是混職場,還是做生意,都是這樣,很多看似運氣不好造成的壞事,其實也許只是我們在某些方面沒有做好規劃。任何時候,都要重視計畫的力量,好的計畫是成功的一半,加上切實的落地執行,結果往往都不會差。認真規劃一切,你會發現你的運氣越來越好,命運掌握在你手中,這也是洛克菲勒想告訴我們的原因。 洛克菲勒這些寶貴的「世紀家書」延伸開來,就是平時我們就要努力提升自己的能力、不斷積累經驗,做一個有準備的人,當機會來臨時才有能力抓住機會,取得成功。那時候你會發現,機會也變得多了起來。正所謂越努力、越幸運。
高能量21法則:真正厲害的人,都是高能量體質!21個自我進化的啟動儀式,每一條法則都是爆發潛能的超級引擎!【隨書附贈21天高能量打卡計畫】
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持續的技術:每天進步一點點,再忙的人也能做到的習慣養成法則
三分鐘熱度?拖延病? 你不是沒毅力,只是缺少能撐下去的設計! 亞馬遜近五星好評,200萬用戶實證 日本NO.1習慣養成APP創辦人 三大原則,讓成功率瞬間提升8倍! 想開始運動,總堅持不了一週;想培養閱讀習慣,卻忍不住滑手機。 你也有無法持之以恆的問題嗎?事實上,這是許多人的通病: 居家健身:83.9%不到一個月就放棄 學習:87.7%會半途而廢 健身房重訓:94.9%無法持續 做不到不是你不夠努力,養成習慣不能只靠意志力,而是靠「設計」! ● 小行動累積出大成就!實證有效的「科學化持續法」 作者戶田大介原本是典型的「三分鐘熱度人」,運動、學語言,總是不了了之。 因此他開發出一款「連最容易放棄的人也能堅持下去」的應用程式。 不僅成為日本下載數與評價第一的習慣養成應用程式, 並成功幫助數百萬人建立新習慣。 他分析200萬用戶的數據後,整理出能讓成功率大幅提升的技巧和心法: 1.習慣化三原則 只要照著這三個原則做,成功率就可提升8.23倍! ▼ 原則1:降低目標門檻 →設定超過60分鐘的目標,超過九成的人會中途放棄;一天只要5分鐘,就能持續下去。 ▼ 原則2:在適當的時機提醒自己行動 →人是健忘的,在關鍵時刻善用提醒功能,成功率可提高4.47倍。 ▼ 原則3:沒有藉口與例外 →一旦中斷一天,92.5%的人就會放棄;用更小的行動保持連續性。 2.強化行動力的小技巧 把啞鈴放在浴室門口旁,讓運動變容易 不硬性規定「每天七點讀英文」,而是找出最容易執行的時機 加班、出差、旅行時,就用「更小的行動」來維持連續性 本書以常半途而廢的年輕人高橋為主角, 透過習慣博士的引導,帶你一步步理解「習慣養成」的核心。 只要掌握三原則,無論是什麼習慣,你都能真正把好習慣變成日常,再也不半途而廢! ● 本書適合: 三分鐘熱度、拖延症患者、覺得意志力薄弱的人 工作忙碌,想建立新習慣的人 想用更聰明、省力的方法建立好習慣的人 ● 「感覺這次真的能做到!」讀者好評不斷! 對三分鐘熱度的我來說,這是一本溫暖又貼心的書。讀著讀著讓我覺得「我也可以做到!」(20多歲男性) 「持之以恆好難……」的沉重感被轉變成「也許我也能做到!」,讓我開始正面看待習慣養成!」(40歲女性) 我讀過很多關於習慣的書,但這本是最容易讀懂、最有說服力的。(20歲男性) 我開始「每天讀一頁書」已經一個月了。我之所以能每天堅持下去,我想是因為我遵循了這本書裡寫的三個原則。(50歲女性)
溯源:你不是迷路,而是暫時走錯方向
倒進小便斗的泡麵,你敢吃嗎?我敢!如今我45歲,是願景集團總裁,英國教練學協會中國主席一個聰明又完美公式,讓你知道自己的企圖心,夠不夠!◆ 整碗泡麵倒進小便斗,主管問我:「你敢吃嗎?!」 還是公司菜鳥時,一個「神經病」主管要我清潔男廁,當完成與回報時,他竟把整碗泡麵倒進小便斗後問:「你敢吃嗎?!」當下我簡直快氣炸了並斷然拒絕。這根本是刻意羞辱! 我憤怒地向「師父」告狀,他沉思一會兒,說:「管理是見微知箸,看看洗手間就能知道這家公司管理是否到位。」我驚訝莫名與不明白如此明顯的羞辱,他怎麼看不出來?只好悻悻然回座位冷靜思考將何去何從……。 隔天一大早,我不只把小便斗刷到發亮,整間男廁也打掃得煥然如新,還弄了碗泡麵倒進小便斗後請那位主管前來檢查:「要我吃嗎?」他笑著搖搖頭,自此沒再為難我。◆ 「I will」的力量,遠比「I can」更大 這是林國榮博士真實的人生際遇,然而他所受的挑戰與挫折不止如此,幾乎所有年輕人會犯的過失,他都無一倖免,只因為師父的引導,學會了如何轉移注意力與改變想法,培養出把「危機變轉機」的能力。 如今,林國榮博士已是全球華人圈最頂尖培訓師,擁有人人稱羨的高成就,而他也追隨師父Jim Cook腳步,引導更多年輕人走出自己的成功路:「我很希望把有利於成長的觀點介紹給更多人,幫助他們成為自己的老師,釐清人生不同階段的困惑。」 如他所言:「不少年輕人常有抱怨,感嘆『我沒辦法……』、『我不得不……』,習慣把決定權交付他人手中,萬一結果不如預期,再回頭自怨自艾,旁人過多同情反讓他們更耽溺於受害者的角色。」他接者說:「不如盡早覺醒,改變思考和說話習慣,從『I can not』改為『I can』,再進化為『I will』。心念改變讓力量大幅躍進,必能贏回人生的主導權。」◆ 一個超完美公式,企圖心╳方法=結果 林國榮博士出身可算是貧窮的家庭,逃難到香港的雙親雖疼愛卻無能給予較多資源,他17歲便進入社會工作,表面上年輕氣盛私下對自己的學歷自卑,卻能在38歲拿到博士學位,後又進入英國劍橋大學深造;他充滿幹勁但創業之路屢受挫折以及合作好友的惡意背叛,卻一手創立華人地區最頂尖培訓企業。 「你追求成功人生,或只是求存?如果是毫無夢想的後者,那和動物又有何差別?只要你想要,就能創造對世界的影響力!」這樣的信念是林國榮博士得以勝出的關鍵。正如他所提出的完美公式「企圖心╳方法=結果」,若想擁有100分的結果,唯一的方法就是讓自己的企圖心與方法都是10分;如果你覺得各9分已經夠高了,那麼很抱歉,結果就只有八折。◆ 15萬人受惠!改變一生命運的教練學 林國榮博士於2003年創辦了INVISION GROUP願景集團,依循師父的願景用教練學來促進個人成長及企業持續培訓,後續更擔任香港亞洲教練及導師學院首席營運官、教練學國際協會(AC, Association for Coaching)中國總會主席,14年時間已培訓出十五萬名人卓越人士。 正如他對自己的期許,也是一生的願景:「從進入教練學領域以來,我的人生目標從來沒有改變過,一直是努力成為有價值的人;在我心目中,胸懷坦蕩,擁有創造力、影響力和奉獻心,即是有價值的人。要知道,有能力開創命運的人,不會吝惜帶給他人幸福,這些年來,我把「評估成功機率」、「投資報酬率」這些聰明本事全數從腦海刪除,全部心力都放在「該做的、能做的、想做的事」。好評推薦:「觀點令人耳目一新!Chris絕對承諾於支持人們活出非凡的人生。他的第一本書如此賞心悅目並兼具實用性,我不並意外。」——企業管理暢銷書《成功長青》作者/斯圖爾特.埃默里(Stewart Emery)「透過探索你的內心、思維和行為,讓Chris向你展示如何成為非凡的領袖。若你意欲活出有價值的人生,又或令社會有所不同,這書及這位初試啼聲的作者將令你有所收穫。」——國際暢銷書《背後領導學》、《慈悲的資本》作者/布雷恩.巴列特(Blaine Bartlett)「以西方教練學為本,結合東方的智慧概念,Chris的這本書極其重要,值得一讀。」——英國劍橋大學教練培訓課程創始人/基斯.納爾遜(Keith Nelson)
世界3大金錢信念:決定你是窮人還是富人(洛克斐勒致富之道&寫給兒子的信+巴比倫的好野人+你該富有,共三冊)
《世界3大金錢信念》學校沒教的財富教育比爾蓋茲、巴菲特都看的致富經典從零到富逆轉人生三本書三種腦從思維到現金的心態升級打造財富腦【冊一】★《洛克斐勒致富之道&寫給兒子的信》★世界第一位億萬富豪傳承百年的致富與教養理念留給子孫超越金錢的資產熱中經商致富的人具備什麼特質?從洛克斐勒身上找答案。從週薪五美元的簿記學徒到成為人類史上第一位億萬富豪,洛克斐勒財富顛峰的總值佔美國GDP百分之二點四,現值約四千億美元,是比爾蓋茲和巴菲特的八到十倍。一八七○年洛克斐勒創立標準石油公司,二十年後就擁有了十萬名員工。巔峰時期標準石油壟斷全美百分之九十的油品市場,洛克斐勒成為史上第一位全球首富。聽他講話不僅鼓舞人心,並能汲取他如何打造堅實的事業基礎、奠定組織實力與財務健全的經營思維。特別收錄〈洛克斐勒寫給兒子的信〉,一窺富爸爸如何培養兒子當接班人。歷經一百多年,洛克斐勒家族綿延七代,依舊是當今世上最富有的家族之一。何以洛克斐勒家族可以輝煌至今呢?這與家族成員自小受到的家庭教育是分不開的。洛克斐勒曾給兒子寫過很多封信,信裡記錄了洛克斐勒創造財富神話的種種事績,體現出他如何將優良的品德和卓越的經商才能傳給下一代。【冊二】★《巴比倫的好野人》★讓年輕人不再喊窮(最新譯本,暢銷書《富爸爸,窮爸爸》作者理財啟蒙之書)全球35種語言譯本長銷數百萬冊亞馬遜網路書店3萬名讀者5顆星好評推薦為譽為最偉大的個人理財書全球金融界認可的巴比倫式個人資產管理擺脫貧窮、還債翻身、存錢投資,邁向財務自由巴比倫是古時候最富有的城市,因為當地居民都是當時最富有的人。他們完全領會了金錢的價值,透過健全的理財原則獲取金錢、留住財富,以及利用金錢衍生更多財富,進而為自己提供了人人都渴望擁有的夢想——源源不絕的收入。為什麼我們不能跟巴比倫的好野人一樣,盡情享受我們應得的美好生活呢?問題到底出在哪裡?10篇翻轉貧窮的巴比倫寓言故事將會告訴你——■ 7招 生財致富的簡單方法■ 5條 富含寓意的黃金定律■ 3點 既能還債又可存錢的實用計畫以及,要不要借錢給熟人、如何選擇投資標的、工作有何意義……這些現代人的金錢煩惱,巴比倫的好野人都能提供智慧的解答!【冊三】★《你該富有》★讓窮二代變富一代的鑽石心態【美國夢奮鬥精神的象徵;美國國會圖書館列為「塑造美國文化的演講」之一;隨書附贈《誠信致富行動手冊》】影響美國一世紀的平民創富課,有錢人才知道的致富祕密培養點石成金的財富腦,將日常資源轉化為商機※超過6000場演講,歷史上發表次數最多的演講※※20世紀最具影響力的勵志經典、美國夢奮鬥精神的象徵※※美國國會圖書館列為「塑造美國文化的演講」之一※※翻譯超過100種語言※強而有力的核心訊息「你不需要到別處尋找機會,它就在你所在之地。」這個訊息在今日仍極具啟發性,尤其適用於創業、自我成長與地方經濟發展的脈絡。限制你未來的,不是貧窮,而是缺乏鑽石心態給創業者、迷惘的職場人、徬徨的年輕學子、失去方向的中年人、渴望自我突破的提升者,或對現狀不滿卻忽略自身優勢的人:✓ 你是否總覺得「別人家世比較好」、「機會比較多」?→嘗試「本地化思維」,把劣勢變獨家優勢。✓ 你是否認為自己很努力卻看不到成果?→記得掌握「鑽石三法則」:觀察、深耕、利他。✓ 你是否對人生方向迷茫?→試試「自我提問」找出你早已擁有的答案。你尋找的成功,不在遠方,而在你腳下在資訊爆炸與焦慮蔓延的年代,我們總以為機會藏在別處──大城市、更好的工作、另一種人生。然而,經典演講〈滿地都是鑽石〉,早已道出一個被忽略的真相:真正的機會與財富,常常就在你所處的位置、你熟悉的技能與你熱愛的社群之中。羅素・康威爾以激勵數百萬人的真誠演說,揭示一種兼具道德感與實踐力的成功哲學。他不主張投機,也不鼓勵逃避,而是鼓勵我們張開眼,看見自己早已擁有的機會——無論是人生、事業、家庭還是信念。這不只是一本書,而是一面鏡子,幫助你重新認識自己、重估所在、重新啟動人生的可能。當你擁有鑽石心態,眼前的困境,終將成為你成功故事中最動人的篇章。――那些你視為平凡的日常、忽略的資源、輕看的自身經歷,都將成為他人願以高價換取的「人生鑽石」。
別被AI淘汰:駕馭AI,掌握未來!創業者、職場人、學生必備的升級指南。機會、財富、社交、學習力 全方位破局!
AI狂潮已至,你是駕馭者,還是被取代者?4大生存剛需 × 38篇升級指南駕馭AI,掌握未來!創業者、職場人、學生必備的升級指南AI時代的強者法則——搶先機、賺財富、突破圈層、穩住心態百萬暢銷書作家 李尚龍 重磅新作「只有理解了時代趨勢,個人的努力才有意義。」——李尚龍本書幫助你善用AI搶佔機會、累積財富、擴大人脈、打敗焦慮。技術會變,但強者的底層思維永不貶值。第四次工業革命已經悄然到來,未來人將分成兩種——會用AI的人,與不會用AI的人。會用AI的人,將技術化為自己的力量,成為真正的強者;不會用的人,只能在時代洪流中成為一顆默默的螺絲釘。在李尚龍看來,「AI是工具,你才是主語」。他融合前沿研究與親身實踐,拆解AI時代的4大生存剛需——機會、財富、社交、生活——用38篇行動指南,帶你完成從工具應用到思維進化的飛躍。本書將教你:• 搶佔機會:在技術變革中提前卡位新賽道• 累積財富:運用「人機協同」思維打造成長模式• 高效社交:用AI放大個人影響力,建立高價值人脈圈• 幸福生活:在智能時代發揮人性優勢,減少內耗無論你是學生、職場人,還是創業者,這本書都將幫你在AI時代搶佔先機,成為不可取代的強者。AI正在重塑世界,變革從不等待任何人。翻開本書,就是按下你人生的「快速鍵」。
精熟練習:從新手躍身專家的最速學習策略
你學習的策略,決定你成果的上限!只要用對方法,你的學習速度,將比別人快上1000倍?徹底打通你的練習思路,為你省下「數年」寶貴時間!作品累計銷售超過100萬冊!【敦南新生活版主】Zen大【聲波療癒師、英國國際心理諮詢師】田定豐【好夢心理治療所臨床心理師】吳家碩【鏡頭表達教練、前新聞主播】洪婉蒨【全職交易人】梁展嘉好評推薦!(依姓名筆畫序排列)● 想要學習新的專業技能,卻總是缺乏幹勁?● 一碰到不擅長的事情,就陷入混亂,理不清頭緒?● 不管做了多少努力,最後都得不到理想的效果?● 常常羨慕別人,年紀輕輕就可以有傑出的成就?多數人的一生,幾乎都在不斷學習中度過。但學習的過程卻並不一定順利,總是會遇上進展不順,難以進步的時候。這時我們該怎麼做,才能突破撞牆期,達到理想的學習成果呢?關鍵就在「練習的策略」上,一般人常做的練習有三種層次:效果最差,只是盲目重複的「率性練習」;設定明確目標,但並沒有縝密計劃的「有目標性練習」;以及搭配專家引導、效果最佳的「精熟練習」。本書即是幫助你釐清盲點,從生疏到精熟的策略指引。享譽全世界的學習專家彼得.霍林斯鑽研心理學和人類顛峰表現多年,開發出有效可行的「精熟練習」方法。看完這本書,你將會發現學習與你的天賦無關,關鍵在於你的策略和戰術。只需要掌握書中所教的秘訣,任何人都能從新手躍身頂尖專家,看似遙遠的目標,也將變得觸手可及。
終結低效苦勞的不瞎忙:告別過勞空轉人生,掌握「該做什麼、為何要做、可以怎麼做」,就能愈做愈少,愈成功
本書簡介「時間管理」很危險!不懂選擇行事曆只會超載,失去真正自由。忙碌是現代生活最大的弊病之一,「過勞空轉」不可輕視!迴避無效用力,找回人生主導權! 你是否每天從早忙到晚,卻依然感覺一事無成、身心俱疲?面對無止盡的資訊洪流與社群壓力,你是否常感到焦慮、分心,甚至懷疑這一切「忙碌」究竟為了什麼?告別「忙碌」迷思,成為「注意力經濟」贏家 現今的世界充斥著「太多」:太多工作要做、太多溝通、太多競爭、太多不確定性,以及太多資訊。我們努力跟上腳步,卻不可避免地落後,這讓我們產生一種難以擺脫的失敗感。在本書中,托尼.克拉比借鑑他在心理學領域的背景以及與迪士尼、微軟、新聞國際等公司的合作經驗,揭穿了一個迷思:工作上的滿足感並非來自完成所有事情。相反地,他證明了要讓你蓬勃發展,你需要重新掌握對生活的掌控感,專注於產生影響、與所愛的人互動,並創造必要的動能來做出改變。 別再把時間管理當作萬靈丹了!本書將澈底顛覆你對效率與成功的認知。它將犀利地揭露了現代人陷入「瞎忙」的真相——那不是生產力,而是逃避、成癮,甚至正悄悄侵蝕你的健康與幸福。我們正面臨「過勞死」的真實威脅,而你,值得擁有更健康、更有意義的人生。 在資訊爆炸的「注意力經濟」時代,僅憑埋頭苦幹已無法脫穎而出。本書將引導你從無效的「時間管理」泥淖中解放,轉而專注於最寶貴的資源——你的「注意力」。這不僅僅是效率提升,更是協助你重塑個人品牌、開闢獨特路徑的關鍵。擁抱「深度投入」,做愈少,反而做愈好 你是否曾困惑,為何越是努力「多做」,生活卻越顯疲憊與空虛?本書將徹底顛覆你對效率的傳統認知,直指「瞎忙」的真正反面並非休息,而是「持續而集中的注意力」——也就是所謂的「深度投入」。 在被資訊碎片化綁架的時代,單純的時間管理已無濟於事。本書核心精髓在於引導你從盲目追求數量,轉向追求品質與意義。它鼓勵你擺脫多工的陷阱,學會如何做出困難的選擇,將寶貴的精力集中於真正重要的少數事物上。這意味著你將能更深入地思考、更專注地工作、更真誠地與所愛之人連結。 本書不只讓你從過勞邊緣解脫,更教你如何透過「愈做愈少」來實現「做愈好」且「愈成功」的生命境界。當你學會深度投入,你將不再為無謂的瑣事耗盡心神,而是能創造出更高品質的成果,並在與家人、朋友的深度連結中,尋獲真正的幸福感與內心平靜。立即翻開本書,開啟你的深度投入之旅,讓人生從此告別盲目,邁向豐盛!鍛鍊「刻意選擇」的智慧與實用技巧 你是否曾因害怕做出「困難選擇」而陷入無止盡的瞎忙迴圈?在資訊爆炸、機會誘惑遍佈的現代社會,我們常常因為不願割捨或缺乏清晰的判斷力,而讓自己疲於奔命。然而,本書將告訴你,真正的掌控,就藏在勇敢做出決策的能力之中。 本書深刻剖析了忙碌背後,許多時候正是因為逃避面對和做出關鍵選擇。它將帶你超越表面的時間管理技巧,深入探討如何培養內在的「智慧」,讓你清晰辨識哪些是真正重要的、哪些是必須捨棄的。這不僅是一次觀念的轉變,更是一場你對自己人生主導權的重新奪回。 本書提供的不僅是理念,更有助你實際「做出選擇」的實用技巧。從重新評估你的時間價值,到學習如何將注意力聚焦於核心目標,你將發現擺脫盲目忙碌的關鍵,在於選擇的藝術。讓本書賦予你果斷的勇氣與明智的洞察力,從此告別被動的「過勞空轉人生」,擁抱充滿意義與掌控感的全新未來!本書特色◆感覺被工作與生活壓得喘不過氣的忙碌現代人:特別是那些身處資訊爆炸時代,長期處於「開機」狀態,覺得時間永遠不夠用,且對現狀感到空虛、脆弱、無助的讀者。◆專業人士與知識工作者:尤其是在職場上面臨大量電子郵件、會議與持續性要求,試圖透過傳統時間管理卻仍感力不從心的人。◆追求更高品質生活而非盲目效率的人:對於那些意識到「瞎忙」並非生產力或幸福的保證,並希望跳脫這種惡性循環,轉而尋求更深層次滿足與意義的讀者 。◆願意反思並改變現有工作與生活模式的人:本書不僅指出問題,更提供了基於心理學研究的實用建議,鼓勵讀者勇敢做出選擇、管理注意力、挑戰固有思維,並重新連結生命中真正重要的事物。◆個人成長與自我提升有興趣的讀者:特別是那些希望能提升專注力、創造力,並學會如何在混亂中保持平靜與投入的人。
知識變現!超效率閱讀:輕鬆吸收、有效輸出,讓人生財富倍增的高效閱讀習慣
找對閱讀方法的人,先改變人生!聰明人都在用的知識管理技巧7種加速輸入的閱讀心法╳5個實踐輸出的轉換指引幫助你實現能力升級、知識轉譯、斜槓輸出,讓個人價值最大化雖然買了書,卻總是找不到時間讀,一本書讀了半年還沒讀完?明明讀了很多書,放下書本後卻想不起來自己看了什麼?覺得自己掌握了很多知識,但不知道應該如何轉換與應用?內容為王的新媒體時代,請升級知識複利系統。在有限的時間裡,找到最適合你的成長方式。這本書是新媒體時代的閱讀提案,幫助你將閱讀效益最大化,知識內化馬上就能實際應用。閱讀是我們一生中最值得的一筆投資。知識複利系統將幫助你在有限時間內吸收最多知識,獲得新媒體時代最需要的自我成長力,加速能力升級,真正成為知識傳遞者與創造者。閱讀會為人生放大時間複利,人生會因為閱讀擁有更多可能。
金錢會聽話,重寫你的財務信念與行動:錢不是你賺不到,而是你不自覺地在拒絕它
錢只是表面,你真正面對的,是焦慮、價值感與安全感的失衡錢的去留,從來不是數字問題,而是心理系統的回應▎你的心理正在掌控金錢的進出 這本書不是教你記帳或選股,而是要帶你看見:你的花費模式、存錢失敗、收入上限,背後其實都有心理學解釋。金錢從來不是孤立的數字,而是你對安全感、控制感、自我價值與關係的投射。當你說「錢不夠」時,說的也許是「我不值得擁有」。▎真正的財務困境,往往源自信念系統的混亂 你可能來自一個總覺得錢不夠的家庭;你可能內化了「談錢很丟臉」的文化;你也可能從小聽著「有錢人都不乾淨」長大,無形中對財富產生排斥。本書帶你一章章拆解──從金錢焦慮的心理劇本、家庭金錢觀的複製,到存不了錢的行為矛盾與消費決策的情緒驅動──揭開你與金錢的關係地圖。▎想賺更多,不只靠技能,更靠自我認知的更新 我們都以為財富來自「努力」,卻忽略了內心早就設定了隱形的收入上限。你能開多少價?你能承接多少金錢?你是否默默地在拒絕更好的機會?這些問題,決定了你財富的流入速度。本書不只談心理陰影,也提供練習策略,幫助你建立金錢接收力、突破內在框架,真正成為財務的主導者。▎金錢不是壓力來源,而是一套可以被設計的系統 本書提出的「財務心理系統」觀念,將心理學與理財行為整合:設計屬於你的花錢結構、儲蓄節奏、焦慮應對SOP與收入模式盤點。透過這些系統性實作,你將不再是被錢追趕的人,而是可以主動創造現金流的思維設計師。▎我們要賺到的,不只是錢,更是自由 最終,我們追求的不是一個數字,而是一種心境:能自在說「不要」、能有餘裕做選擇、能在焦慮來時不被拖著走。當你理解了金錢其實是心理世界的延伸,你將不再怕面對它──而能真正駕馭它。〔本書特色〕金錢不光是數字,還是我們內心信念的鏡子。本書從心理學視角出發,帶你認識你與金錢的關係──為何錢留不住、為何談錢就羞愧、為何收入總有一個難以突破的上限?透過行為拆解、信念更新與決策重建,你將學會打造自己的財務心理系統,讓錢不再是壓力,而是流動的能量。
從內捲到破圈
終結內耗焦慮的生存突圍術!你以為自己在努力,其實只是在原地「內捲」「內捲」並不可怕,可怕的是你身在其中卻渾然不覺。本書帶你看懂時代轉變的本質――從「增量時代」進入「存量時代」,努力不再保證成功,唯有思維重塑、價值突圍,才能走出困境。本書不是教你逃離競爭,而是: 以破圈思維打破同質化競爭 辨識並跳脫內捲陷阱,不再無意識消耗自己 找到屬於你的利基點與不可複製的優勢 重塑思維邏輯,讓時間與精力專注在值得的地方價值創新 × 個人IP養成 × 精準行動帶你從「被競爭綁架的努力」活出不捲的人生選擇!在這個比速度、拼工時、捲到天荒地老的時代,越努力,越覺得焦慮;越追趕,越感到疲憊,你需要的,不是更努力,而是換一個贏的方法逆襲。
6%俱樂部:贏過94%人的高效能實證法則
成功的人只專注在一件事情上, 注意力在哪裡,成就――就在那裡! ABC、NBC、CNN權威客座名家! TEDx Talks觀看數超過360,000人次! 強生、輝瑞、美林證券、可口可樂等 《財星》500強企業強力認證! 6%與94%的距離, 就差在你的專注力有多高。 投入的程度與行動的速度, 就決定了你將成為6%人還是94%人! ❈ ❈ ❈ 只要不分心,就能贏過94%的人。 每一個人都有夢想,每一個團隊也都有願景,但究竟有多少人能夠堅持到底?又有多少團隊可以達成目標?在一項1000人的研究調查中發現,只有6%的人能夠完成計畫,其餘94%的人則會放棄挑戰。 這個世界瞬息萬變,寶貴的注意力更是稍縱即逝,想要實現目標,並撕掉「分心世代」的標籤,就要學習6%人的成功方程式。6%人能洞悉本質、打破慣性,不會侷限在既定的模式裡;6%人能知己知彼、尋找共識,以創造雙贏為競合目標;6%的人能克服干擾、快速行動,知道「專注」就是最大的財富。 蜜雪兒.羅森博士以科學實證結合動人故事,帶我們深入6%人的思考與行動,包括怎麼用「20分鐘原則」克服焦慮、釋放潛能,如何用「0-10法則」提升效率,重新找回專注力。只要掌握書中的50個行動指南,就能快速實現改變,進而突破自我極限,順利晉身「6%俱樂部」的一員! ❈ ❈ ❈ 6%人的成功心法 ╳ 50個行動指引, 讓你的人生沒有白走的路,每一步都算數! ▍30分鐘魔法: 希望做事井井有條時,要懂得預作緩衝來安定情緒。 ▍20分鐘原則: 在面臨阻礙與煩躁時,要學會抽離現狀才不會失去控制。 ▍0-10法則: 在忙得不可開交時,要知道如何有效排定工作順序。 ▍X量精力: 想實現高效產出時,要能夠精準掌握自己的極限。 ▍鏡像思考: 想從別人身上獲得回饋時,要明白如何先從自己做起。 ▍百元鈔心態: 想要創造雙贏局面時,要了解怎麼展現真心實意。 ▍流血類比: 碰到不好相處的人時,要知道如何守護自己的時間與精力。 ▍骨牌效應: 想內建一項技能時,要懂得善用30天的週期穩健精進。 這本書讓你沒有藉口、不必放棄, 成功得來一點都不費力! 6%人每天都問自己:最重要的事情是什麼? 6%人就算害怕,也會不斷想著要如何推自己一把! 6%人能夠勇敢拒絕,並找到支持自己的人! 6%人如道如何善用時間,更了解休息的重要性! 6%人懂得設立界限,避免衝突發生! 6%人不擔心改變會不會太晚,只在乎如何改變! ❈ ❈ ❈ Amazon讀者直逼★★★★★極致好評! 這位「改變博士」用最不加修飾的誠實語氣,坦白指出為什麼我們會成為自己最大的敵人,更說明了我們要怎麼加入、留在6%俱樂部的行列!――Fiserv金融科技服務公司副總裁暨人力資源長/安東尼.馬里諾: 蜜雪兒博士的智慧,協助我們的組織和成員度過了面臨改變的關鍵時期。她熱情的態度和6%方法論,都指引我們走向長久改變和自我成長的正確道路。――Broadview聯邦信用合作社執行長/麥可.卡斯特拉納 蜜雪兒博士獨特的目標設定方法,除了讓我們敢於設下充滿野心的目標,還幫助我們持之以恆、實現願望。《6%俱樂部》提供了實用有效的策略和堅定可靠的支持,對於所有想要美夢成真的人來說,這本書將改變你人生的遊戲規則。加入6%俱樂部的目標,已經成了推動我個人和職業成長的重要契機。我真心把這本書推薦給準備好實現夢想的每一個人。――LimeLife by Alcone領導力與績效發展總監/唐.史皮克斯 現在這個時代,人們需要用對工具,才能在事業和生活裡取得成功。任何想達成目標的人都該讀讀這本書。――Citizens人才管理部主管/史黛西.艾瑞絲 ❈ ❈ ❈ 各界名家一致盛讚! 【「那些外商教我的事」主理人、百大國際品牌資深品牌經理人】Vicky 【「Zen大的時事點評」版主】王乾任 【數位轉型顧問】李全興(老查) 【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆 【「阿金!人生進化中」主持人】黃晨皓Kim 【鉑澈行銷顧問策略長】劉奕酉 強力推薦 ●依姓名筆畫序排列
非群是種天賦:肯定自己「不歸屬」的特質,善用旁觀者的獨立與敏銳,創造更多,在工作與生活中都成為自己的主角
你不是內向、有社交障礙的I人, 也不是外向、愛群體熱鬧的E人, 你能侃侃而談,卻始終保持距離像個局外人, 因為你是在I人與E人間切換的O人(Otrovert)。 自帶獨特視角,是自由的靈魂,思考敏銳又有創意! ★你是不是也有這樣的經驗: 在多人聚會中感到孤獨、疲憊,但是在一對一的交流中卻聊不停,如魚得水, 你不內向,也沒有社交障礙,但就是難以勉強自己參加團體活動。 如果這是你常有的經驗,你很可能是Otrovert,O人。 本書作者為精神科醫師,從學術研究、政府部門到公共服務,在四十多年臨床經驗中觀察到,除了渴望成為群體一部分的內向者(I人)與外向者(E人)之外,還有第三種類型:對群體沒有歸屬感的O人。 跟遭到排斥或邊緣化的人不一樣,O人沒有社交焦慮,有魅力且受人喜愛,卻從未覺得自己真正屬於某個團體,樂於當旁觀者,而非主動參與。O人既不內向,也非外向,而是「朝向與其他人不同的方向」,展現與眾不同的獨立、清晰,洞察力。這種人格特質並不是缺點,而是一種獨特的力量和禮物。 ★展現真實的自我才是優勢,別讓群體來定義你的人生 我們的社會推崇積極融入群體之人,卻也暗示:「你現在這樣還不夠,你要更像大多數人才行。」只要能讓O 人依照自己的步調前進,反而能在這個高度群體化的世界中擁有超能力。O人無需同儕來肯定自我價值,屬於溫和叛逆者,也是人類歷史上的原創者共有的特質,許多最重要的文化與科技貢獻者,發明家、作家、畫家、思想家、音樂家與喜劇演員都具備這種「跳脫框架」的局外人特質。 ★從「O人自我檢測量表」更了解和接納自己 本書會提供知識與工具,讓O人在常規或群體之外,依然能夠茁壯成長。作者鼓勵O 人放下調整與取悅群體的重擔,而非活成別人的樣子,以照顧好自己的情緒為優先,將能發揮潛能,身心更穩定,在群體之外洞察他人忽略的一切,提供獨特且有價值的觀點。 ★O人在童年、愛情、職場上的特徵: ●並非每個孩子都想成為群體的一份子:十二歲O人為了迎合同學,宣稱自己也和大家喜歡同樣的偶像,違背天性反而讓自己更容易感到脆弱。 ●獨處很重要,別貼上孤僻的標籤:父母催促孩子盡量融入群體,但他們更想默默觀察世界,常遭誤解為發呆,引來師長關切, 這種「矯正」反而適得其反。 ●與生俱來的親密能力:一開始的冷淡可能讓群體取向的伴侶感到挫折,但O人更願意從伴侶角度出發,不會試圖把對方套進既定的框架內。 ●在職場上找到自己的舒適區,發揮長才:精準辨識自己適合的工作環境,協作可能太耗費心神,O人生來就是要獨舞,在獨立作業和自主決策的領域表現最好。 ★讀者和專家好評 作者指出,童年時期是社會特別強調群體歸屬感的階段,建議父母要鼓勵孩子發展一對一的友誼,不要強迫他們參加像夏令營這類的集體活動,並且要意識到,雖然孩子的需求可能與多數人的偏好不同,但他們並沒有錯,他們只是與眾不同。這些O人如果能按照自己的步調前進,將會感到格外的滿足。 ——《出版者週刊》 當家庭將某個孩子認定為「問題兒童」時,會導致進一步的孤立與破壞性的家庭互動模式,使孩子與家庭和健康的支持系統愈發疏離。正如本書作者所探討的,如果這種無歸屬感可以得到適當的支持與理解,反而能成為成長與轉化的契機。 ——青少年預防導師組織(YPM)家庭計畫主任,路易絲·斯坦傑博士(Dr. Louise Stanger) 作者與生物統計學家合作,開發「O人自我檢測量表」。我的伴侶和同事都是O人,他們讀到本書後都覺得是種「解脫」,更深層地接納自己,並感到很有力量。作者說明:成為 O人並沒有錯,只是不同而已,就像在右撇子世界中的左撇子。這也是一種超能力,當你跳脫框架之時,就能達成許多成就。 ——B雜誌總編輯,艾咪·康威(Amy Conway) 對於那些一生都覺得自己是唱反調者或局外人的讀者而言,O人並非出於選擇,而是天性,這本書提供了肯定與清晰的解釋,令人倍受鼓舞。除了臨床經驗外,作者還引用文學巨匠如卡夫卡、吳爾芙、華萊士、沙特,以及卡繆的洞見,來呈現 O 人思維的運作方式,以及它如何塑造出一些我們最重要的文化之聲。 ——讀者Vaughan 作者曾為我和家人提供諮詢,看似缺陷的東西可能是祝福。這本書對於擔心自己孩子猶豫不決或不愛社交的父母特別有幫助。作者解釋脫離「蜂巢思維」的好處,以及身為 O人所能帶來的原創性。這是任何認為自己是「黑羊」的人必讀的書。你不是羊群的一部分,你是 O人,擁有隨之而來的所有好處。 ——讀者Holman 作為一位O人,我在書中看見了自己。在我人生最艱難的時刻之一,作者的智慧引導我完成康復與自我發現。他的自我分析方法溫和有力,適合任何曾感到與眾不同、不合時宜,或只是身而為「人」的人!這本書會帶來改變的契機,並理解這份奇妙的「禮物」。這是可以送給許多人的好禮物! ——讀者KTG
星光藍圖:打造你的高價值人生,從覺醒到全方位富足
《星光藍圖》不只是一本書,它是一份能量與靈魂的共振,帶你走向「清晰 × 自由 × 高價值人生」。多少人在創業、事業、感情的路上,明明拼盡全力,卻依然陷入焦慮與內耗?多少人在追夢過程中,總覺得「好像少了什麼」?這本書,就是為了這樣的你而誕生。作者 ADORN 結合自身創業歷程與輔導數百位專業人士的經驗,融合「靈魂覺察 × 品牌策略 × 高價值人生藍圖設計」,帶你:▻覺察靈魂課題,將傷口化為事業的超能力▻找到事業與人生的獨特優勢,建立差異化▻以品牌美學與能量磁場,吸引對的人,打造高價值事業▻整合事業與人生藍圖,活出真正的自由與影響力這不是空洞的心靈雞湯,而是一份結合「靈魂深度 × 商業落地」的藍圖。許多讀者在低潮時翻閱本書,說「就像在最需要的時刻被照亮」;也有創業者在卡關時找到突破口,開始走上屬於自己的高價值人生。真正的高價值,不只是外在的成就,而是 靈魂與人生藍圖的同頻共振。願《星光藍圖》成為你的靈魂陪伴,幫助你找到最真實的自己,並展現獨一無二的影響力。
翻轉人生的關鍵時刻:讓平凡變不凡,打造永生難忘的巔峰體驗
精彩的生命,是由每個永生難忘的關鍵時刻構成。 每個人都可以為人生創造1%的完美瞬間,取代99%的平淡時刻。《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書作家 Amazon書店近5000位讀者直逼★★★★★滿分好評 兩位老師設計出一堂課,讓學生在二十年後依然記憶猶新。(課程的內容是什麼?) 一項實驗中,讓兩名陌生人僅在四十五分鐘內便成為摯友。(究竟發生了什麼事?) 全球最年輕的女性億萬富翁,她的韌性源於父親在餐桌上經常提問的一個簡單問題。(這個問題是什麼?) 上述問題的答案都有個共同點:小小的行為也能產生巨大能量,我們都可以打造自己以及他人有記憶點的體驗,創造人生中的關鍵時刻。 本書深入探討人生經驗中一些奇妙的現象,例如:為什麼我們總是記住某次經歷中最佳或最糟的時刻,以及最後一刻,卻忘記其他時候的經歷?為何我們最珍貴的回憶往往集中在年少時期? 很多時候,這些決定性時刻的發生被歸於機率,我們認為它們是偶然發生的,但其實我們可以主動創造更多有意義又難忘的時刻。在這些意義非凡的「巔峰時刻」,老師可以啟發學生,照顧者可以撫慰病人,服務業者可以滿足顧客,老闆可以激勵員工,政治人物可以團結。 書中告訴我們如何形塑和掌握正面經歷的元素,賦予平凡時光更多力量,甚或將挫敗變成積極的轉捩點,讓這些時刻「脫穎而出」,成為值得一輩子記住的精彩回憶。 改變人生的三種關鍵時刻:一、轉變:如升職、開學日、年末、計畫收尾……等。二、里程碑:畢業、結婚、退休……等。三、低谷:失去摯愛、受重傷、離婚……等。打造關鍵時刻的四大要素:一、提升:創造超越日常的瞬間,給人驚喜,製造儀式感,人們會產生「超凡」的感受。二、洞察:離開舒適圈,發現事情真相時的頓悟。三、榮耀:在獲得認可、戰勝挑戰的時刻,會感覺驕傲。四、連結:和他人一起經歷痛苦或共同實現目標時,會覺得彼此關係更進一步。關鍵時刻的影響力:一、在人生中,能激勵人心,將谷底翻轉為高峰。二、在行銷上,能發揮創意,讓客戶驚喜按讚。三、在組織中,能鼓舞員工士氣,凝聚團結意識。四、在教育上,能喚醒自我覺察,開發學生潛能。好評推薦 郝聲音Podcast主持人 郝旭烈、知名個人品牌教練 老獅說Lion、大人學共同創辦人 Bryan 姚詩豪、「閱讀前哨站」站長 瓦基
與成功擦肩而過的50個壞習慣
~不是你不夠好,是壞習慣在扯你後腿~改變每天的選擇,就是改寫人生的起點!【本書特色】◎強調「你=你的習慣」,從潛意識出發,深入解析行為背後的心理驅力,指出改變習慣是通往成功的關鍵!◎以「×壞習慣vs.○好行動」對照呈現,幫助讀者迅速辨識問題、採取具體可行的改善做法!◎涵蓋思維、時間、工作、人際、金錢五大面向,從50個習慣全面升級,打造更有價值的人生!在邁向成功的路上,我們往往以為自己欠缺的是機會、資源或運氣,卻忽略了真正決定命運的關鍵──那些每天無意識反覆做出的「習慣」。本書作者井上裕之,橫跨醫學與經營學領域,同時具備潛意識研究專長,是一位深受推崇的成功學導師。他以深入淺出的筆法,引導讀者重新檢視行為背後的思維模式,並揭示50種讓人與成功擦肩而過的壞習慣。♦︎♦︎成功,不是靠拚命,而是從改掉壞習慣開始♦︎♦︎與其一味努力、忙於拓展人脈,不如先反觀自己是否落入了「總說努力卻缺乏行動」、「渴望討好卻迷失自我」、「被批評就意志消沉」等思維陷阱。作者提醒我們,真正能改變人生的,並非轟轟烈烈的轉折,而是日復一日中那些微小卻關鍵的選擇。只要逐一將「×」的習慣轉為「○」,生活就會悄然轉向理想的軌道。透過這本《與成功擦肩而過的50個壞習慣》,你將看見那個可能早已被壞習慣悄悄拖住腳步的自己。在這個人人渴望被看見、被選中的時代,你是否已經準備好,從改變習慣開始,成為那個始終不被忽略、始終脫穎而出的「被選中者」?現在,就是重啟人生羅盤的最佳時機。
執行長日記【限量耀黑燙金版】:關於事業與人生的33條法則
★ 全球暢銷突破100萬冊! ★ ***************************************** 榮登《華爾街日報》、《星期日泰晤士報》暢銷榜 榮獲 ***‧**書店‧金石堂【當月選書】 ***************************************** ★★★ 繁中版上市好評不斷! ★★★ 2025***上半年暢銷總榜TOP 18 2025***上半年商業職場TOP 4 2025**上半年總榜 TOP 12 2025**上半年財經商業 TOP 4 2024***年度總榜TOP 37、商業職場TOP 5 2024**年度百大、財經商業TOP 4 一出版即蟬聯**商業暢銷榜超過14個月 ★ 歐洲下載次數TOP1! 美國、愛爾蘭、澳洲和中東地區 商業類Podcast排名前列「The Diary Of A CEO」主持人 ★ 入選《富比士》30歲以下傑出青年榜 ★ 累計市值超過10億美元,四家業界頂尖企業的首席執行長及創辦人 ★ Y世代執行長──史蒂文.巴列特 無私分享成功的祕密 【重磅推薦】 「閱讀前哨站」站長 瓦基 《內在成就》作者/TMBA共同創辦人 愛瑞克 《僧人心態》作者 傑・謝帝 《先問為什麼》《無限賽局》作者 賽門・西奈克 《喚醒你心中的大師》作者 羅伯・葛林 ***************************************** 這不是一本關於商業策略的書, 策略有如季節更迭,但本書涉及更恆久的道理── 打造卓越成就和提升自我的長遠核心法則。 ***************************************** 史蒂文.巴列特是知名的英國年輕創業家,在22歲成立數位行銷公司Social Chain,27歲推動公司上市;同時也是舊金山軟體公司ThirdWeb、創新行銷公司Flight Story的共同創辦人。 除了豐富的創業、投資與行銷經歷,他還主持廣受英國與歐洲聽眾歡迎的播客節目「The Diary Of A CEO」,並在過去四年,針對全球眾多商業界、體育界、娛樂界和學術界的頂尖人士,進行了超過700小時的訪談。透過親身經歷與深度對話,史蒂文見證了高潮和低谷,分析失敗的時刻和成功的模式,並從中淬鍊出一套能應用於任何行業、可供追求卓越成就的人們參考的33條基本法則。 這些關於傑出的法則,主要源於心理學、行為科學和數個世紀以來的研究,為了進一步驗證,史蒂文針對數以萬計的人進行訪調,當然,也有許多案例或方法來自於他最受歡迎的訪談對象。 本書透過:掌握自我、精通敘事、確立人生哲學、熟習團隊合作,以最簡潔、最有影響力的方式,提供我們所有人都可以從中學習的永恆要義,進而打造出屬於自己的成功人生。 【各界好評】 ★「書中每一條法則都精準命中許多人的要害,令人激賞!史蒂文用最精簡的文字直指核心、提出他的觀點,通常只有閱歷最豐富的人能有如此深刻的洞察力,也唯有十足的成功人士能夠論述如此簡潔有力,顯然史蒂文就是少數兩者兼具的人。 更令我感到驚艷的是,每一條法則都有至少一則真實的故事案例解說。案例的取材精準到位,不僅在理智上完全令人信服,更能在情感上觸動人心,深化了讀者們的記憶。這是一本令我愛不釋手的好書!」 ──愛瑞克│《內在成就》作者、TMBA 共同創辦人 ★「史蒂文結合最新研究、個人經歷和引人入勝的故事,引導讀者重新定義成功,並發揮他們的潛力。這是一本任何具遠大抱負的人都不容錯過的佳作。」 ──Jay Shetty│《僧人心態》作者 ★「新一代執行長逐漸接管商業世界。那些自誇自大、表現得彷彿從不犯錯的執行長,正在被願意談論自己感受、以好奇心領導並努力精進的執行長取代⋯⋯而史蒂文・巴特利特正是引領這場革命的先驅!任何希望超越自我並帶領所有人進入新世代的領導者,《執行長日記》不容錯過!」 ──Simon Sinek│《先問為什麼》《無限賽局》作者 ★「史蒂文・巴列特克服了看似不可逾越的困難,成為了超級成功的連續創業家。一路走來,他學到了寶貴的經驗和教訓,意識到尋求有別以往、非常規的途徑獲得成功至關重要,並將他的經驗彙整成實用的法則,在競爭激烈的世界為你我帶來挑戰與指引。」 ──Robert Greene│《喚醒你心中的大師》作者 ★「我從最初就關注史蒂文・巴列特一路的發展,我深知他天生擁有煥發的才智,也看到他運用才能在商場上嶄露頭角。該死的!我真的發自內心為他自豪。我始終在場邊為他加油,因為此人真正體現了企業家精神。」 ──Gary Vaynerchuck│《情商致勝》作者 ★「令人驚嘆又深具說服力——史蒂文的建議將讓你實現最大夢想的機會大增。」 ──Marie Forleo│《凡事皆有出路》作者 ★「從『學會不爭辯』到『切勿攻擊舊信念,改為激發新信念』,這本書充滿了驚人的智慧,有助於個人人生與職涯的進展,強力推薦!」 ──Scott Galloway│紐約大學史登商學院教授及《Adift》作者 ★「史蒂文與眾不同的成功觀點,讓我們終於擁有屬於自己時代關於成功的讀物。聰明、富洞察力、真誠, 史蒂文的作品讓我獲益匪淺,備感謙卑。」 ──Mo Gawdat│暢銷作家與OneBillionHappy創辦人
薛丁格的貓:掌握選擇,利用運氣,操控機率,讓你成就事業並獲得財富的致勝法則
一切都是思考層次的問題。你,就是一切的根源改變思考方式,你的人生就會改變人生就像薛丁格的貓。得到什麼,就失去什麼;看見什麼,什麼就會消失;擔心什麼,什麼就會存在。學會如何巧妙運用選擇、運氣、機率,這套致勝三變數,來成就事業與獲得財富吧!現在的你,來自過去的選擇。只有當我們勇敢自己的選擇,我們才能真正體驗到人生的各種可能性。人生就是不斷應對許多不確定性,雖然我們無法完全掌控一切,但我們可以透過積極的思維和自主的行動,主動創造我們期望的人生。本書從「薛丁格的貓」和「平行宇宙理論」開始,逐一釐清影響我們做出正確選擇的三個關鍵變數。透過理解這些變數的本質,以及高手如何巧妙運用這些變數來成就事業與獲得財富,從而讓你一窺想要成為更好的版本的自己,有什麼有效的路徑。現在就開始,進入成功的思考模式,在充滿不確定性的世界中,確定未來的美好人生:*——三層平行宇宙,打破你想像力的限制*——用科學方法,找出你人生賽局的高勝率決策*——運氣其實是科學,逆轉運氣,把厄運變好運*——幸福、快樂、金錢、運氣,關鍵都在於選擇現在的你,來自你過去的經歷與選擇;未來的你,來自你當下的選擇。過去的經歷與選擇已成定局,但在未來,你是否想成為更好的版本的你呢?關鍵在於選擇,這本書,幫你整理、釐清一切,讓你做出最好選擇。
看不見的大象:當危機就在身邊,為何我們選擇毫不在意?
「一本深入人類決策盲點的極品思辨書。」——義大利《Il Foglio》文化專欄推薦「讓人重新審視自己的判斷力與逃避傾向,適合每個渴望理解『人為什麼這樣想』的人。」——行為經濟學者 羅貝塔・比昂迪(Roberta Biondi)※我們不是不知道,只是不想知道。每天的選擇、反應與逃避,其實都藏著一套潛規則。不是你不夠理性,而是你沒看見那頭——「看不見的大象」。※ 這不是一本教你拯救世界的書,而是一本帶你看清自己為什麼難以改變的書。 在這個資訊紛亂、焦慮高漲的時代,我們每個人都在面對未來的壓力——卻很少正視自己面對不確定性時的認知陷阱。本書作者盧西亞諾・卡諾瓦是一位義大利行為經濟學者,他以輕鬆卻犀利的方式,拆解我們在日常生活中常見的心理誤判、逃避習性與「自以為理性」的盲區。 他從一個引人入勝的問題開始:「為什麼明知道事情重要,我們卻總選擇忽略它?」 透過十個主題清晰的章節,卡諾瓦探討了如下問題與現象: • 思考為何不擅長預測未來?我們的大腦天生難以想像長期後果,這讓我們習慣把重要的事「拖給明天」。 • 為什麼遇到困難時,我們更愛加法而非減法?從樂高實驗到制度設計,人們習慣「多做一點」,卻忽略「簡化」往往更有效。 • 情緒如何主導選擇?我們如何與「內心的大象」共處?引用心理學家喬納森‧海特的隱喻,作者讓我們理解,理性就像騎象人,而真正驅動選擇的,是那頭巨大的象——情緒。 • 複雜的問題,為什麼總被說得太簡單?因為我們渴望因果與邏輯,但現實的系統性問題(不論是個人、群體或社會),從來不是非黑即白。本書用各種貼近生活的例子,幫助讀者意識到:我們的思考方式本身,常常就是問題的一部分。比起給答案,卡諾瓦更重視提出問題、拆解習慣,讓人重新審視自己如何感知世界、應對壓力、理解風險與做出選擇。這本書不是在告訴你「應該怎麼想」,而是提醒你「你其實一直是怎麼想的」。
簡單致富實踐版:財務自由教父解說,90位FIRE先行者實證,一種強大、易做、低成本、低風險,親測成功的理財策略
本書簡介**財務自由教父,全球暢銷理財書排行榜第一名實踐版**全球理財權威,《致富心態》作者摩根豪瑟盛讚推薦90位財務自由先行者的真實故事,證實普通人也能致富,從零開始打造富足生活不用再委屈求「錢」,拿回人生選擇權 你是否曾夢想過,不再為五斗米折腰,擁有更多時間追尋夢想?本書將揭開「財務自由」的實踐做法,證明它並非遙不可及,而是人人皆可實現的選項! 本書由全球暢銷理財書排行榜第一名的作者,被尊稱為「財務自由教父」的吉姆.柯林斯(JL Collins)親自編選,收錄近百則來自全球各地的真實故事──他們並非財經專家,而是與你我一樣的普通人。他們曾背負債務、處於低薪或迷惘的人生階段,卻在實踐「簡單致富道路」後,成功擺脫金錢的束縛,贏得了時間與選擇的自由。 本書將顛覆你對金錢的舊有觀念,重新認識賺錢、花錢與理錢這些金錢事,幫助你重新定義「成功」與「自由」,引導你走上一條有跡可循的簡單致富道路。致富不難,難的是願不願意開始! 許多人誤以為致富需要高薪、投資天賦或富裕背景。本書要告訴你,真正的致富之路,其實比你想像得更簡單! 作者強調的「簡單致富道路」,它們強大、易懂、低成本且低風險,重點是只有幾個基本原則:• 收入大於支出;• 避免不必要的債務;• 投資低成本指數型基金,並長期持有。 這些原則簡單且強大,但為何執行起來總會有不如預期的意外事阻撓呢?作者和書中的先行者們將告訴你,如何擺脫這些意外困境,讓你從金錢焦慮中解脫,不用跟風炒股、不再盲目投資,讓你能專注於你真正想做的事──無論是旅行、創業、陪伴家人,還是單純地過更自在的人生。同時透過書中先行者的分享,更能助你找到適合自己的「簡單致富道路」指引,不論是退休數字、儲蓄方式還有投資法,都能輕鬆上手,簡易執行。富足未來,由你親手打造! 本書不只是一本談理念的書,更是你邁向財務自由的實戰手冊。書中收錄的故事橫跨各種人生階段與職業背景,無論你是剛開始要擺脫負債、儲第一桶金,還是正在思考中年轉職,總能從中獲得共鳴與實用指引。 書中也提供許多理財實務建議,包括:• 如何設定可達成的財務目標;• 如何在市場波動中穩住信心;• 如何讓複利為你工作;• 如何在追求財富的同時維持生活品質……等,更多致富做法 更重要的是,它打破「財務自由等於提早退休」的迷思,強調真正的重點是「選擇的自由」──你可以工作,也可以不工作,但這個決定將由你自己做主。本書特色 本書適合對於理財和退休生活有興趣實踐者; 本書適合對於投資股票或其他標的深感壓力者; 本書適合對於退休計畫和方法還在探詢者; 本書適合極力想擺脫負債追求富足生活者; 本書適合一般月薪族,因為本書方法無須靠家財萬貫,更不用高額月薪,只需要靠堅持執行,便能達成你的目標; 書中有作者+90位財務自由先行者的實踐故事,用最簡單明瞭的方式,告訴你這條致富路上可能有的阻礙,以及如何跨越的方法。只要領悟其中一點道理,追求富足人生之路就會順暢許多。
你的人生就是藝術:喚醒心中的藝術家精神,活出你最想要的人生版本
如果人生是張畫布,這一生你想創作出什麼樣的風景?★啟發無數人心!超越《最小阻力之路》的人生之書進化版!★這本書將永遠改變你看待人生、看待生活,以及看待自己的方式。「生活就是你的藝術,你把自己譜成了樂曲,你過的就是十四行詩。」——王爾德人生的意義是什麼? 這一生該怎麼過才是最好的?要怎麼找到屬於自己的夢想? 如果人生一直在出錯,又該如何挽救彌補?所有疑問,本書通通有解──想像你是個畫家,你的人生正是你在創造的那幅畫。你的第一個問題應該是:「我想創造什麼?」無論是具體還是抽象,作為畫家的你,心中總會有一個畫面。那麼,如果把人生當成藝術來創造,你想設計出什麼樣的生活呢?當你把人生當作藝術去生活時,你將喚醒生命的火花──它會是你的最愛、存在的意義,也是此生最難捨棄的東西並引導你成就最不凡且充實的人生。 弗利慈是當代在商業、藝術、科學與人生創造歷程領域中,最具原創性的思想家之一。在本書中,他將提出一套實用且可行的系統方法,教你如何創造自己想過的人生,成為個人命運的主宰,進而改變自我與周遭的世界。誠心希望每一個拿起本書的讀者,不只是閱讀這本書,而是真正活出書中所說的人生──真實聽從你內心聲音的人生,盡興而活。現在,回到那張人生畫布……從一片空白開始,然後像個藝術家一樣,一切作為都只衷於自己的心。就像那些畫家、作家、劇作家、電影製片人和作曲家,你也可以讓「創造過程」成為人生的日常運作模式。★你的人生就是藝術,實踐人生最小阻力之路四部曲──▌鋪平人生畫布:掌握基本原則,用創造的眼光重新看見人生藍圖。▌喚醒創作靈感:探索你真正想要的生活與抱負,轉為具體行動和結構。▌回顧失敗草稿:找到反覆受挫的錯誤模式,從困局中自我突破。▌讓生活成為藝術:用心經營關係、健康與自我成長,使藝術家精神貫穿整個人生。「如果人生必須有一本使用手冊,我想沒有其他作品可以超越這本書。」──讀者真誠推薦
富人的思維
影響一個人能否致富的關鍵,不在才華或努力,而在於是否擁有正確的「富人思維」。許多富人並非天生富有,而是在成長過程中培養出一套與眾不同的思維模式,進而決定他們的人生高度。正如愛因斯坦所說:「思維決定觀念,思維左右人生,思維創造一切,思維是進步的靈魂。」本書探討三種改變命運的思維方式:空杯思維、轉彎思維、減法思維,幫助你脫離舊有框架,走上富足與自由之路。空杯思維:只有清空心中的成見與自滿,才能容納新的知識與機會。如同老禪師倒茶的故事提醒我們——心若已滿,怎能再裝進智慧?真正的強者,往往能保持虛懷若谷的態度,隨時準備學習與更新。轉彎思維:人生不可能一帆風順,當直路走不通時,要懂得轉彎。許多成功者正是在絕境中找到出口。思維若能轉個彎,就能找到通往成功的另一條路。如沈萬三從茶葉競爭轉向賣竹筐的創意轉彎,正是變通致勝的典範。減法思維:真正厲害的人,懂得捨棄無關緊要的雜事,專注於最有價值的目標。賈伯斯回歸蘋果時,大刀闊斧砍掉不必要的產品線,只專注於兩項核心產品,最終讓蘋果起死回生。這種「去除冗贅、聚焦關鍵」的能力,是許多人通往卓越的關鍵。本書將幫助你用這三種富人思維重新建構人生,學會看見機會、做出選擇、聚焦突破,讓你從平凡走向非凡。掌握這些思維,你將不再只是努力活著,而是有方向、有策略地活得更好、更富足。你想變有錢,思維就要先富起來。
塔木德 II【全新暢銷珍藏版】:猶太人的處世智慧與成功聖經(成就了愛因斯坦、洛克菲勒、巴菲特、索羅斯、葛林斯潘等世界巨人的經典名著)
世上最有錢的民族,孕育卓越人士的教養聖典是揭開猶太人超凡智慧之謎的金鑰匙成就了愛因斯坦、洛克菲勒、巴菲特等世界巨人的經典名作!◆ 為什麼我們要讀這本書?◆人類的智慧在猶太人的腦袋裡,猶太人的智慧在《塔木德》裡。猶太人眼中的第二部《聖經》,被世人看做經商智慧和處世聖經。凝聚眾多猶太學者的心血結晶,凝聚了猶太民族歷史與文化的智慧,塑造了一個偉大民族。每個猶太民族的小孩開始識字時,父母送給他的第一本書必是《塔木德》◆ 這樣的你,需要這本書◆──永遠在自我修煉的路途上持續精進的卓越人士──致力培育優秀下一代的用心家長──渴望完善自身以達到財富自由的人◆ 讀完這本書您可以學到什麼?◆──經由無數實際案例驗證的成功法則──猶太家族代代流傳的的思維聖經和智慧DNA──猶太聖典《塔木德》中適用於修身齊家的重點教義◆ 塔木德的智慧,經得起時間考驗 ◆人類的智慧在猶太人的腦袋裡,猶太人的智慧在《塔木德》裡。不瞭解《塔木德》,就不瞭解猶太人;不瞭解猶太人,就不瞭解世界。──愛因斯坦《聖經》讓每個人服從上帝的安排,而《塔木德》則讓財富為人們服務。──美國西方石油公司董事長/哈默正是《塔木德》給了我人生中最重要的東西,無論是在英國,還是在俄羅斯,我都能憑藉著對它的理解而找到自己的位置。──英國首富/阿布拉莫維奇導讀在全世界,猶太人的人口數量才1,600多萬,只占世界人口的0.3%。但是他們所取得的成就,不在其他任何民族之下!這其中到底有什麼秘密呢?其中的奧秘就在《塔木德》中。猶太人能夠歷經坎坷而不散,久經磨難而興盛,最重要的一個原因就是得益於這本書。《塔木德》是猶太人精神的百科全書,為猶太人提供了生活的準則和處世、經商、教育等方面的道德規範,構建了猶太人的世界觀,所以猶太民族被稱為「一本書的民族」。《塔木德》一書是由上千名猶太學者,花了十幾年的工夫,把西元前500年至西元500年之間,近千年的聖哲之言進行整理、編纂成冊的。它內容龐雜,卷帙浩繁,頭緒紛紜,大至宗教、律法、民俗、倫理、醫學,小到飲食起居、洗浴穿衣等無所不含。這本書滲透到猶太人生活的方方面面,直至現在仍未改變。《塔木德》是猶太人對自己民族智慧的發掘、思考和提煉,是整個猶太民族生活方式的導航圖,是滋養世世代代猶太人的土壤,也是其他民族了解猶太文化和接觸猶太智慧的必經之道。在猶太民族中流傳著這樣一句話:「為了貧窮女孩子的一份嫁妝,可以在猶太教堂裡把《聖經》賣掉。為了使這個女孩子一生富足,她的嫁妝裡必須要有一部《塔木德》。」在每一個猶太人家裡,當小孩稍微懂事時,母親就會翻開《塔木德》,點一滴蜂蜜在上面,叫小孩子去吻《塔木德》上的蜂蜜。他們認為《塔木德》是最甜的。每個猶太孩子在成長過程中幾乎都不可避免地要回答這樣一個問題:「假如有一天你的房子被燒毀,你將帶著什麼東西逃跑呢?」如果孩子回答是錢或鑽石,母親會再問:「有一種沒有形狀、沒有顏色。沒有氣味的東西,你知道是什麼嗎?」要是孩子答不出來,母親就會說:「孩子,你要帶走的不是錢,也不是鑽石,而是知識。知識是任何人都搶不走的,只要你還活著,知識就永遠跟隨著你。」《塔木德》的智慧從小就被根植到代表民族未來的孩子的理念之中。目前《塔木德》已被譯成12種語言,在全世界廣泛流傳。尤其是猶太人幾乎人手一冊,從生到死一直研讀,他們除了每天早上閱讀一段時間之外,安息日還要安排幾個小時的學習時間。在家庭聚餐或朋友聚會時,他們一般都要共同交流學習心得。《塔木德》的內容仍在不斷增加,新版本問世時,最後一頁必定是張白紙,意思是希望聖賢之士續寫。
擁抱智慧,從敏捷到傑出
創業後,我才真正體會到台灣中小企業經營的艱辛——資源不足、資訊落後,特別是南部的經銷商,多半是夫妻店加上一名技術人員組成的「三人團隊」,這類經銷商至今約有兩千多家。他們大多設點於學校周邊,以服務該校為主,規模較大的則會同時經營兩個品牌,以便與公務單位合作。這些經營模式,過去的我並不熟悉,直到自己投入後,才慢慢理解其中的市場邏輯。我從不認為自己天生什麼都會,事實上,正因為有需求,才促使我去學習。偶爾也會自問:「沒人要求你做,為什麼還要做?」但當我真正動手去做,才發現自己掌握了「帶不走的能力」——那些學到的知識與經驗,將成為未來最珍貴的資產。
泛 PM 職能的百萬年薪破關術:職場 E 人,生活 I 人的逆襲,從被動執行到主動影響決策的理想人生
這是一本關於選擇和自我探索的書,不只是關於如何做好PM,更是關於如何在影響團隊、帶領產品的同時仍然保持內在穩定與成長。本書集結作者十多年職場心得及同業PM的經歷分享,再借助教練及NLP技能,透過提問與個人視角分享,循序漸進挖出最底層的需求,從個人目標、價值觀談到外在環境,教你如何突破困境進而掌握更多主導權! 為什麼越努力,卻越迷惘、越無力?你是否也曾經歷這樣的階段?開局不錯、意氣風發,但隨著趨勢與環境變化,一切開始變得模糊,甚至懷疑自己是否走錯方向。不是你不夠好,而是局勢變了,而你還沒看見。也許只是,還沒有人教你怎麼破解現在的局面。這本書,是為現正卡關的你獻上的轉化地圖,陪你在職涯迷霧中釐清方向、找回主導權,重新出發。▍現在的你,是到處救火,還是系統性解決問題?你是不是經常在工作上扮演救火角色?你知道嗎?到處救火的你,不是不好,而是你太負責任、太想把事情做好。只是,久而久之,你可能也開始失去動力,快要看不清自己。我們都可以停下來問問自己:是要繼續當終生救火隊,凡事親力親為?還是開始建立一套系統,讓責任被分擔、團隊能共好,問題真正被解決?▍這不是一本工具書,而是一份職涯關卡的破關地圖在工作一段時間後,難免會遇到以下情況:學習停滯、疲於持續性的團隊磨合、跨部門影響力薄弱難以推進、薪資談判屢屢受阻,或正處於是否啟動下一階段職涯轉變的迷惘之中。尤其是當你身兼溝通、協調、統籌、情緒吞忍的泛 PM 角色(如產品企劃、專案管理),為了推動進度、解決問題,總是過度用力、默默承擔,最後卻筋疲力盡,甚至開始開始懷疑自己,或者懷念起曾自信的自己?這本書,將陪你重新找回自己的力量。不是要你學更多工具,而是從看懂自己、看懂局勢開始,從本質出發,用屬於你的方式破關。▍實戰觀點 × 深度提問 × 反思紀錄 × 獨家 M.A.R.V.E.L. 框架✔️更加認識自己✔️建立影響力✔️成為決策影響者✔️選擇職涯下一站這不是一場追求標準答案的旅程,而是一段自我蛻變的歷程——從埋頭苦幹的執行者,成為實踐正向影響力的引導者。讓你在變動中重新定位,駕馭變革節奏,主導人生選擇。如果你也想突破職涯天花板,不再只是他人框架與投射下的配角,這本書將陪你翻轉局勢,打通關鍵任務,拿回人生主筆權,重新撰寫你的職涯劇本。
洛克菲勒 人是英雄錢是膽
紐約時報讀者特別推薦暢銷書排行榜第1名上帝為我們創造了雙腳,是要我們靠自己的雙腳去走路。缺乏行動的人都有個壞習慣;他們喜歡維持現狀,拒絕改變!從一個小小的簿記員到全球石油業的霸主,約翰・D・洛克菲勒成就了一個傳奇 。洛克菲勒的創業史在美國早期富豪中頗具代表性,是美國夢的典型代表 。他精明而富有遠見、冷靜而又具備膽略,他的成功絕不是偶然,正如他自己所說:「如果把我剝得一文不剩並丟在沙漠裡,只要一行駱駝商隊經過,我就可以重建整個王朝。」 洛克菲勒生前是一個備受爭議的人物,人們以獨裁的沙皇、吸血的惡魔來形容他,死後紐約的報紙卻讚揚他是:一位舉世無雙的大慈善家、大企業家 。奇怪的是,幾乎所有的爭議言論,在一夕之間都消失了…… 他一生勤奮,不斷向上攀登高峰,在托拉斯結構下,合併了40多家廠商,壟斷了美國80%的煉油工業和90%的油管生意 。托拉斯在全美各地、各行業迅速蔓延開來 。洛克菲勒成功地造就了美國歷史上一個獨特的時代——壟斷時代。 本書以寫實方式來記錄這位「傳奇」,從書中您可以洛克菲勒平凡一如你我他,但他為何能脫穎而出呢? 是不是時代不同了嗎? 非也,儘管時代不同了,但人性並沒有改變! 他的成就最主要是他與眾不同的「思考模式」 :洛克菲勒如何從一貧如洗的少年崛起為石油業霸主,這段經歷絕對是一段經典的勵志故事。
你該富有:讓窮二代變富一代的鑽石心態【隨書附贈《誠信致富行動手冊》】
影響一世紀的平民創富課,有錢人才知道的致富祕密培養點石成金的財富腦,將日常資源轉化為商機※超過6000場演講,歷史上發表次數最多的演講※※20世紀最具影響力的勵志經典※翻譯超過100種語言※強而有力的核心訊息「你不需要到別處尋找機會,它就在你所在之地。」這個訊息在今日仍極具啟發性,尤其適用於創業、自我成長與地方經濟發展的脈絡。限制你未來的,不是貧窮,而是缺乏鑽石心態給創業者、迷惘的職場人、徬徨的年輕學子、失去方向的中年人、渴望自我突破的提升者,或對現狀不滿卻忽略自身優勢的人:✓ 你是否總覺得「別人家世比較好」、「機會比較多」?→嘗試「本地化思維」,把劣勢變獨家優勢。✓ 你是否認為自己很努力卻看不到成果?→記得掌握「鑽石三法則」:觀察、深耕、利他。✓ 你是否對人生方向迷茫?→試試「自我提問」找出你早已擁有的答案。你尋找的成功,不在遠方,而在你腳下在資訊爆炸與焦慮蔓延的年代,我們總以為機會藏在別處──大城市、更好的工作、另一種人生。然而,經典演講〈滿地都是鑽石〉,早已道出一個被忽略的真相:真正的機會與財富,常常就在你所處的位置、你熟悉的技能與你熱愛的社群之中。羅素・康威爾以激勵數百萬人的真誠演說,揭示一種兼具道德感與實踐力的成功哲學。他不主張投機,也不鼓勵逃避,而是鼓勵我們張開眼,看見自己早已擁有的機會——無論是人生、事業、家庭還是信念。這不只是一本書,而是一面鏡子,幫助你重新認識自己、重估所在、重新啟動人生的可能。當你擁有鑽石心態,眼前的困境,終將成為你成功故事中最動人的篇章。――那些你視為平凡的日常、忽略的資源、輕看的自身經歷,都將成為他人願以高價換取的「人生鑽石」。🎯 誰適合這本書1. 青年專業人士與職涯探索者˙正在尋找人生方向、工作意義或財務自由˙對「躺平」與「過勞文化」感到迷惘或反思˙渴望有價值觀支持的成功典範,而不是空洞的勵志口號2. 創業者與斜槓族˙包含SOHO族、小型創業者、內容創作者˙重視心態與格局勝過技術性知識˙需要肯定自己可以從零開始,在當地發展成功3. 中小企業主˙點出「經營本地社區」、「掌握需求」、「把信仰與商業整合」是成功之道,對開店或創業者來說極具實戰參考價值。4. 父母、富二代˙批判「富不過三代」的現象,建議父母以身作則,避免財富腐蝕子女志氣,適合家庭理財與品格教育討論。5. 領導者、準領導者˙領導者的本事,不只是決策,而是看見別人看不見的問題與可能。6. 事業正在上升期的職場人士與創業者˙正處於拚搏、追求更多的階段,容易迷失在「再多一點」的欲望中,不易察覺何時該停、何處是「剛剛好」。7. 資產充裕卻不快樂的高資產族群˙財富若無內在節制與平衡,反易帶來焦慮、失控與毀滅。8. 從事銷售、業務或市場行銷工作者˙靠話術與誇大、投機取巧的推銷手法,或許可以短暫奏效,卻無法長久。只有建立在信任與助人的行動,才能累積真正的成功與口碑。9. 教育者、教練與人生導師˙尋找能啟發學生或學員的內容˙喜歡具有歷史背景、故事性與道德價值的材料10. 信仰與價值導向讀者˙尤其是基督徒或重視信念與正直的讀者˙尋求靈性與現實兼顧的財富觀
7個步驟,讓人想挺你:學會「被看好」的特質,貴人就會出現
★領英共同創辦人里德.霍夫曼、暢銷書作家丹尼爾.平克、Instagram共同創辦人麥克.克里格 重磅推薦★被譽為紐約證券交易所的創新代表人物★哈佛大學備受矚目的熱門課程★收錄奧斯卡得獎製片人、國會議員、獨角獸新創創辦人、樂高、皮克斯等指標企業高層,長久以來祕而不宣的實戰經驗當你僅憑一個想法決勝負,情勢看似黯淡時,最重要的是什麼?不是絕佳點子,不是強大氣場……最關鍵的是:將對方變成支持你想法的貴人。7個具體且可實踐的策略,讓人想鼎力相挺!※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※學會贏得別人願意賭上一把,給你發揮潛力的機會,不只是工作上的必備能力,還攸關生活境遇和個人發展。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※有些人可以讓投資人或老闆相信他們,有些人卻不行。這個原因不在於經驗、學歷或完美的商業計畫。這些讓人願意賭一把的人,似乎都有一種隱藏的特質,能激勵他人採取行動。當本書作者桑尼爾.古普塔的提案一再遭投資人拒絕後,他心中燃起一個疑問:這種特質可以學嗎?本書介紹古普塔從《紐約時報》報導中的「失敗代言人」,逆襲成為蘋果 App Store「年度最佳應用程式」創辦人、紐約證券交易所「創新標竿」的傳奇經歷。古普塔從自己慘痛經驗,以及親身採訪和研究數百位全球最成功人士汲取的教訓,濃縮出如何讓自己的想法得到別人願意相挺的7個步驟。第1步:先說服自己第2步:設定一個核心人物第3步:用心找到一個祕密第4步:讓人感覺到必然性第5步:將局外人變成內部人士第6步:參加表演賽第7步:丟掉你的自我這套方法幫助他籌到數百萬美元、推動大企業的重大變革,甚至說服自己8歲女兒願意主動打掃房間。透過採取這些步驟,他從在團隊會議中不敢發言,變成能夠自信地在蜜雪兒.歐巴馬和提姆.庫克等人的辦公室中發表想法,並在4年內讓公司成長到2,000萬美元的規模。無論你是夢想創業、有好點子卻找不到投資人、想讓公司更上一層樓,或是想抓住人生中決定性的機會,古普塔的祕訣都能幫助你獲得有力的貴人。
我那有錢的高中同學:擁抱致富思維,成為富一代
\\比起錢,人更重要。//因為錢會跟著人走!★ 現代版《富爸爸,窮爸爸》!★ 韓國百大暢銷書,入圍YES 24書店年度好書,讀者9.1星好評!沒有富爸爸,就從自己開始當富一代!成為「能靠自己力量致富的人」,遠比成為有錢人更有意義!20年後,我那成績普通、家境普通的高中同學變成了有錢人。他,究竟做了什麼?故事以永哲和光秀的巧遇起頭。開豪車、一身名牌、在大企業上班的永哲很愛和他人比較,懷著深深的自卑與被害意識。沒有富爸爸、出身清寒、穿著簡樸的光秀則住豪宅,擁有一家自己的建築公司。20年未見的他們,過著截然不同的生活。全書藉由永哲和光秀,以及兩人兒子的日常對話,讓你用最簡單的方式提升財商,重新建立關於「工作」、「賺錢」、「消費」、「累積資產」的觀念與做法,培養富人的心態與習慣,並傳給你的下一代!\不是你不夠努力,只是還沒建立「致富思維」!/「致富與否,取決於個人。無論是誰都有權做主,也有能力實現。」「所謂的財富,或許是不斷重複正確習慣的果實。」「縱使賺錢的知識改變了,賺錢的智慧也不會改變。」「大部分的人都會被欲望牽著鼻子走, 不過,要是走過致富之路,就會懂得如何減少欲望。」「成為富人的想法固然感性,但成為富人的過程必須理性。」「你要做的就是買進好標的,將它們聚集起來,長期持有。 但你必須留意那個老是在耐心背後打轉,名為焦慮的反派。」「起初養成習慣的是自己,但時間久了,習慣會反過來造就我。 起初追著錢跑的是自己,但時間久了,錢會反過來跟著我。」\各界好評/● 原來真正的自由,是當你不再為錢工作,卻依然選擇有所成就。這正是本書所揭示的致富本質,不是炫耀財富、不是模仿成功人士的外表,而是從內在翻轉你如何理解「資源」、「風險」、「選擇權」這幾個關鍵字。成為富一代,不是為了炫耀或報復世界,而是學會選擇自己的生活方式。如果你正處於人生的轉折口,還在為未來的不確定感焦慮,那麼請讀這本書。這本書沒有投資明牌,但會給你許多的啟發。──畢德歐夫(《最美好、也最殘酷的翻身時代》作者)● 富人為何變得富有?白手起家的富人都知道,富人和窮人的差異就在於「思維」。清楚這個道理,完美體現「富人思維」的人,方可跨過名為財富自由的狹窄門檻。何謂富人思維?假如你的身邊沒有富人,就得依靠書籍的力量。書市上有很多很出色的書籍,但這本書能讓各位用最簡單的方式學習富人思維。事業?投資?缺乏富人思維的人經營事業或投資,無異於用破水缸盛水。以這本書補好水缸,試著去經營事業和投資吧。屆時,各位才有機會躋身富人行列。──姜桓國(《穩穩賺ETF,十年投資配置布局》作者)● 稱這本書為韓國版《富爸爸,窮爸爸》也不為過。暌違二十年的有錢同學刻骨銘心的忠告與教誨帶領我們邁向新世界。快速讀完作者以特有輕鬆文風寫下的這三百多頁以後,各位自然會從這位有錢朋友的智慧中得到啟發。──鄭泰翊(Youtuber)● 閱讀這本書時,我的臉一直很滾燙,彷彿作者把我素顏的樣子寫出來了。即使闔上書本,我依然有種光秀先生待在我身邊的感覺。感謝這本書為我平靜的人生帶來滿滿動力。──孔升妍(演員)
財富顯化寶典:千萬暢銷書《祕密》的原點,長銷百年的「吸引力法則」聖經
元祖「吸引力法則」,暢銷書《祕密》的原點!孕育眾多成功者的夢幻經典傳承百年,富人密不外傳的「財富顯化寶典」最適合現代讀者的全新版本【獨家圖解】×【課後Q&A】×【金句摘要】×【財富顯化練習】致富祕密一次全面掌握!★「此生必讀的50本成功學經典」之一,影響無數成功人士!★成功學經典《思考致富》、《萬能金鑰》、《祕密》均受本書啟迪!★美國成功學始祖,詳細解說「財富顯化」的精準法則!本書包含以下內容⋯⋯⋯⋯⋯☑︎人人都能成功的致富法則☑︎創造無限供應的宇宙原理☑︎活用意志力吸引渴望之物☑︎做喜歡的事變有錢的方法☑︎吸引廣大客戶為了你買單⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯{閱讀本書,切換「富人思維」,立即開啟致富大門!}✦一般人:沒錢也能活得心靈富足,「安貧樂道」是美德!∞富人:唯有不受限制使用各種物質,身心靈充分發展,才能真正心滿意足!✦一般人:賺大錢的人不是好運,就是資質不凡,普通人哪能想變有錢就有錢?∞富人:致富無關環境或天資。學會遵循特定法則,任何人都能變有錢。✦一般人:想創造財富,必須靠雙手努力打拚!∞富人:學會「思考致富」,就能吸引財富滾滾而來,事半功倍!✦一般人:怎麼做才能讓他人為我所用,幫我成功致富呢?∞富人:想要發達致富,你只須將意志力用在自己身上。✦一般人:有些人明明很有才華,本事也高,為何財務狀況一直無法改善?∞富人:「心懷感恩」才是保證宇宙供給持續不斷的關鍵!✦一般人:努力做好工作,老闆看到我的表現,就會助我階級翻身吧?∞富人:別把未來寄託在雇主,本書教你靠自己翻轉人生。【本書特色】1. 流傳百年,暢銷書《祕密》的原點,長銷百年的「吸引力法則」聖經!美國成功學始祖華勒斯・華特斯,詳細解說「財富顯化」的精準法則!《思考致富》、《萬能金鑰》、《祕密》等成功學經典著作均受本書啟迪!本書被列為「此生必讀的50本成功學經典」之一,流傳百年,影響無數成功人士!2. 新增「圖解・財富顯化法則」頁面,吸收最快速!本書新增圖解頁面,對於日常事務繁忙,無法撥出時間細讀的讀者,透過直觀的圖片解說,可以最快速度吸收「財富顯化」的精華智慧。各章節後的Q&A與金句摘要,也有助於複習,將書中致富知識內化為自身的一部分。3. 獨家「財富顯化練習」單元,最方便實踐的版本!為幫助讀者實踐致富法則,編輯部新增【財富顯化練習】單元,例如:我的渴望清單、「未來空間設計藍圖」練習、「睡前感恩」練習、「理想工作心智圖像」練習、「一週雜訊排毒」練習⋯⋯藉由這些練習,與至高無上的力量連結,形塑豐盛富足的人生。∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞金錢與財富,是遵循致富法則行動後得到的結果。凡是依照財富顯化的特定方法行事,不論是刻意為之或無心插柳,都會變有錢。相反的,不依循這些法則的人,無論他再努力或能力再高,依舊無法脫貧。正如「種瓜得瓜,種豆得豆」的自然法則,任何人只要學會遵循特定的方式行動,一定會變富有。(華勒斯.華特斯)∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞
刻意進化:突破極限的心智鍛鍊
★高績效心智,是練出來的★「我們當克拉克.肯特,比當超人的時間還多。你在克拉克模式下所做的準備,決定你披上披風時是否應付得當。」——消防戰鬥挑戰賽冠軍戴夫.伍茲爾海豹部隊前首席心理師 艾瑞克.波特瑞特 的強者養成法培養關鍵時刻的勝出思維我們與強者的距離,在於「心智層面」高績效心智並非天生,而是練出來的本書解析頂尖人士心智途徑人人都能從成功邁向卓越Google前執行長施密特:如今的領導者必須在不斷變化中思考與前進。現在就開始學習本書原則,迎向精采未來。美國太空人普羅戈特博士:如果你渴望突破極限,本書是你起步的絕佳讀物。邁阿密熱火總教練史波斯特拉:本書是完美的行動手冊,引領你邁向卓越之路!海豹部隊退役軍官威林克:他長期與高壓環境下的菁英合作,發展出能在關鍵時刻發揮實力的策略,助人發揮最大潛能。艾瑞克.波特瑞特博士是全球頂尖績效心理學專家,曾任海豹部隊首席心理師,指導過無數頂尖運動員、NASA太空人、企業領袖與救援人員,在壓力下仍能發揮潛能。他發現,在關鍵時刻阻礙我們成功的,就是心智。本書濃縮他三十年來的實務經驗,提出鍛鍊高績效心智的五大習慣:➠目標驅動 釐清信念與價值觀➠心態致勝 決定你看世界、應對挑戰的思維與力量➠精進歷程 工作與過程中的努力與強度,比結果重要➠逆境韌性 10個技巧助你掌控戰、逃或僵住的壓力反應(請見下方⫸10個技巧練出心理韌性)➠調節復原 上場時刻過後,給自己時間與空間復原本書透過真實故事與實用策略,幫助你專注當下、將挫折轉換成動能、穩定表現。不論你是在職場奮戰、為夢想努力,或想成為更好的自己,波特瑞特博士都能陪你鍛鍊出高績效卓越力,讓強韌心智與勝出思維成為你的內在原力。⫸10個技巧練出心理韌性.視覺化.備援計畫.自我覺察.4444呼吸法.調光儀式.切割目標.打破定勢.放進黑盒.重啟黑盒.團隊意識各界讚譽當你Google「如何成為表現優異的人」時,本書應該會出現在第一筆資料。如今的領導者必須在不斷變化中思考與前進。我誠摯建議他們,現在就開始學習本書的原則,才能迎向精采未來。——艾瑞克.施密特(Eric Schmidt), Google前執行長與董事長 如果我開始踢足球時就讀到這書,該有多好!本書將深深影響下一代的勝利者,無論這些人在哪裡,用什麼方式追求卓越。——卡莉.勞埃德(Carli Lloyd),美國國家女子足球隊員、兩屆世界盃冠軍與年度最佳球員、兩屆奧運金牌得主本書對我影響深遠。正因為有艾瑞克的引導,我才能贏得北京冬奧金牌,並享受比賽的過程。無論你心中的金牌是什麼,本書都能助你一臂之力。——陳巍(Nathan Chen),二○二二年冬奧男子花式滑冰金牌、三屆世錦賽金牌任何人都能成為表現優異的人,在學業與職場發光,甚至像我一樣,飛向太空。本書教我們如何培養最佳心態,發揮潛能。如果你渴望突破極限,這是你起步的絕佳讀物。——向安.普羅戈特博士(Dr. Sian Proctor),美國太空人,第一位商業航太女性駕駛許多人都在尋找更有效的方法,提升表現力與領導力。本書是完美的行動手冊,引領你邁向卓越之路!——艾瑞克.史波斯特拉(Erik Spoelstra),帶領NBA邁阿密熱火兩度封王的總教練艾瑞克長期與高壓環境下的菁英合作,發展出一套在關鍵時刻發揮實力的策略。在本書中,他提供一系列可執行的實用方法,幫助每個人發揮最大潛能。——喬科.威林克(Jocko Willink),作者、執行長、海豹部隊退役軍官
吸引力,9種人格魅力讓人對你上癮:情緒可預測×表達有磁性×態度有選擇,這才是人格吸引力的底層邏輯!
【那些你說得很習慣的話,正在拉低你的人格價值】◎你說的是關心,聽起來卻像命令?◎做事努力,卻無法得到他人的尊敬?◎你以為的圓融,別人眼裡其實是軟弱?人格魅力,決定是否能被信任、被記住、被跟隨解析九種關鍵人格,打造真正能夠長久的吸引力!▎現代人最缺的不是能力,而是「被記住」的力量在這個強調外在條件、快節奏表現的時代,真正打動人心、留下深刻印象的,往往不是你的專業性,而是你的人格是否有「吸引力」。本書不談空泛的口號或心靈雞湯,而是直接對準現代人「高成就但內心空轉」、「社交密集卻人際疏離」、「角色多元卻缺乏真我」等心理困境,一針見血地提出解方。▎每個小節都是一面鏡子,逼你面對不想承認的問題本書深度剖析「習慣性逃避責任」、「把努力當免死金牌」、「用善良掩蓋軟弱」、「以童真之名拒絕成長」等心態。作者擅長將你口中常說的話,如:「我盡力了」、「我以為」、「大不了不做了」拆解成一個個自我欺騙的現形記。這不是批判,而是一種提醒,讓讀者在不自覺中重構行為與思維。▎句句不「講道理」,卻句句讓你心甘情願改變自己比起教你怎麼做,本書更像是一位懂你的對話者!透過極簡短的句子引導讀者面對那些「其實知道但一直沒面對」的真相。書中用語兼具理性與情感,像「不爭第一,但要成為唯一」這類句子,簡潔卻深刻,既能引導反思,也具備高度記憶性。它們不是一時激勵的口號,而是能隨時間沉澱、在不同人生階段反覆品味的語言資產。▎ 難能可貴的,是它讓你想「做點什麼來變好」本書讀起來沒有壓力,卻會在某一刻點燃你的行動欲!不是因為被勸服,而是因為忽然明白:「我想變成那樣的人」。書中對品格的要求不是聖人標準,而是現實可行的選擇。例如,你可以不完美,但你能清楚自己的底線;你可能會懷疑自己,但你仍選擇對他人負責;你不是天生有趣,但你可以選擇對生活保有好奇。◎一本適合反覆翻閱、長期陪伴的內在工具書本書不必一次讀完,但每一次翻開都能切中當下的情境與需求。你焦慮時,能從中找回主控感;你低落時,能被喚起行動力;你迷失方向時,它像指南針,提醒你不該忽略最本質的東西。這不是一本讀完就結束的書,而是一本你會在不同時刻、不同階段重新理解的書。本書特色:本書以九大人格特質為主題,層層剖析現代人在職場與人生中如何透過「有能、有信、有品、有責、有恆、有愛、有度、有趣、有心」打造深具影響力的個人魅力。全書融合哲理、省思與實務,語句簡潔有力,案例貼近現實,富有鼓舞力與行動指導性,是一本兼具啟發性與實用性的成長書籍。
理應快樂:賽局理論與生活之道
人類的歷史是一場不斷說故事與自我欺騙的過程為什麼我們活得愈來愈聰明、理性、高效,卻不快樂?當代社會有一種微妙的矛盾:人類從未像現在這樣擁有選擇自由,我們幾乎可以決定一切:可以選工作、選伴侶、選信仰,連吃什麼、愛誰、活成什麼樣子。但也從未這麼焦慮、混亂與懷疑自己。我們以為自己在追求幸福,實際上是在一場看不見規則的賽局裡,用理性默默攻略自己,說服自己,馴服自己。太多時候,我們做選擇不是根據真實的需求,而是預測別人會怎麼想、社會會如何反應、制度將給出什麼獎懲。我們以為自己在選,實際上卻參與一場更大的賽局,是棋子,也可以是布局者。這正是為什麼這位哲人型經濟學家認為:此刻,正是用賽局理論重新看待人生的關鍵時機。世界銀行與印度政府的首席經濟學家,一輩子最重要的思考:如果理性可以挽救制度,能不能也拯救人心?巴蘇是個少見的跨界學者。他出身印度加爾各答的律師世家,原本被期待繼承家業,卻在倫敦政經學院轉向經濟與哲學。他曾受教於諾貝爾經濟學獎得主阿馬蒂亞・沈恩,後來成為印度政府首席經濟顧問、世界銀行首席經濟學家,如今任教於康乃爾大學。他橫跨學術、制度與政策設計三界,一手握著理論,一手摸著人心的裂縫。他從賽局理論與哲學交會處,揭開我們如何用理性說服自己,活得合理卻不快樂。為什麼要用賽局理論來思考人生?因為我們活在一個彼此影響的世界。我們的選擇早已不只是邏輯推演,每一個決定:說真話、辭職、愛一個人,都在回應他人與制度的預期。賽局理論正是幫助我們理解:「當他人也在做選擇,我們該如何行動?」在這本書裡,巴蘇不只是教授理論,更引導你看見:許多焦慮與懷疑,其實源自我們對賽局規則的無知。唯有理解這些互動與邏輯,才能做出真正清明的選擇。從個人思考錯覺、理性內耗,延伸到集體道德困境與社會制度的設計缺口出發帶你找到人生真正的幸福起源1|理性、情緒與生活的演算法我們以為理性能主導人生,卻反而活成演算法的奴隸。當「效率最大化」變成唯一準則,我們逐漸忽略了情感、不確定性與倫理的重量。巴蘇指出,這種狹隘的理性不僅無法解決困境,反而加深我們的焦慮與迷失。2|懷疑、悖論與道德難題我們以為自己能用理智與道德做對的選擇,但其實許多信念都建構在無法驗證的假設上。巴蘇拆解這些矛盾,揭示理性的脆弱與道德的模糊,說明即使知道什麼是「對的」,也未必做得到。3|從個體到世界的選擇人生不只是個人選擇的總和,也反映制度與文化的制約。巴蘇以制度設計者的視角提醒我們:若忽視人性複雜與倫理張力,再完美的制度也可能變成壓迫。他引導我們從「我怎麼選?」走向「我們要怎麼活?」巴蘇正是在提醒我們:人生不是一連串獨立的決定,而是一場與世界、他人與制度共同參與的賽局。唯有認清這點才有可能真正清醒、負責地生活,活出輕盈、豐富的人生。鐘 穎|諮商心理師、「愛智者書窩」粉專經營者共感推薦
弗雷德因子【20周年精裝紀念版】:4個成就非凡人生的影響力法則
《華爾街日報》《紐約時報》《商業周刊》暢銷書★全球暢銷突破200萬冊,激勵千萬人的經典小品★★國際領導大師約翰.麥斯威爾震撼推薦★一個平凡郵差的真實故事,教會我們:只要用心與熱情,最平凡的工作也能創造非凡的影響力。▌你是否曾遇過某個看似平凡的人,卻用微不足道的小事改變了你的一生?當暢銷作家、知名講師馬克.桑伯恩搬到新社區時,一位乍看平凡的郵差弗雷德,讓他體會到什麼是真正的服務精神。弗雷德會記住每位住戶的偏好、主動關心他們的需求、協助追蹤送錯的包裹,從不敷衍或馬虎。對弗雷德而言,送信不只是工作,而是每天創造價值、傳遞關懷的機會。他不為獎賞,只為了讓世界多一點美好。本書從弗雷德的故事開始,傳遞人人都可實踐的4大卓越法則: 每個人都能產生影響:無論職位多小,你都能為他人帶來正面改變。 成功源自於人際關係:真誠對待他人、主動建立信任,是成功的關鍵。 持續為他人創造價值:不需額外資源,只要多一點想像力,就能創造出非凡成果。 定期重塑自我:你可以選擇將事業和生活塑造成自己想要的樣子。人們一生中平均花費9萬小時在工作上,但日復一日的「自動駕駛」,往往逐漸消磨熱情與初衷。透過書中樸實而深刻的真實故事,引導我們重新思索工作的本質,發掘自己的價值、使命感與內在動力。只要有心,每個人都能成為他人生命中的「弗雷德」──你可以成就非凡的工作,同時成為一個非凡的人。持續為他人創造價值,價值終將回報於你。「海波特大學(High Point University)深信並實踐『選擇成就非凡』的理念。《弗雷德因子》這本現代經典正是實現這個理念的代表作。而馬克在非凡領導方面的專業,也是我們邀請他擔任駐校領導力專家的原因之一。」──尼杜.庫比恩( Nido Qubein)博士,海波特大學校長「在問世二十周年之際,《弗雷德因子》依然是一本不可或缺的指南,引導我們以歷久彌新的智慧,將平凡轉化為非凡。馬克.桑伯恩講述那位將枯燥工作化為使命感的郵差的動人故事,如今比以往任何時候都更具啟發性。」──斯基普.普里查德(Skip Prichard),連線電腦圖書館中心(OCLC)總裁暨執行長、《錯誤之書》(The Book of Mistakes)作者「《弗雷德因子》對我們組織的影響,不亞於任何一本書。弗雷德的故事激勵我們團隊,思考如何讓每一次與球迷的互動都成為難忘的體驗。你不必身處高位也能產生影響力。弗雷德讓我們看到,最微小的舉動也能創造巨大價值。如今,在薩凡納香蕉隊,我們每天都在球場上尋找這樣的機會。」──傑西.科爾(Jesse Cole),Fans First Entertainment創辦人、薩凡納香蕉棒球隊(Savannah Bananas)擁有者「在這個客服與人際關係已被自動化與外包取代的時代,《弗雷德因子》的核心理念比二十年前更加重要。沒有任何科技或服務能比得上一位投入、主動且有使命感的個人所帶來的影響。」──鮑比.布魯姆(Bobby Bloom),NewAir執行長「將近二十年來,自從郵差弗雷德透過《弗雷德因子》走進我們的生活,他體貼入微、平實真摯的服務方式,深刻影響了我們這間擁有八十年歷史的公司的價值觀與文化。從提升士氣到鼓勵團隊持續進步、肯定彼此的付出,《弗雷德因子》已成為我們日常生活的重要一環,也確實讓我們的公司變得更好。」──約翰.艾倫(John M. Allen),Allen Associates總裁「《弗雷德因子》對Safe Software的成長相當重要,讓我們內化了對卓越客服的重視。弗雷德激勵我們不只滿足顧客,更要建立長久關係。這種理念定義了我們的企業文化,也證明這本書歷久不衰的影響力,以及它對我們成功的無價貢獻。──唐.莫瑞(Don Murray),Safe Software共同創辦人暨總裁「弗雷德們以身作則,是改變的推手,也是最棒的鼓舞者。因此我們鼓勵並獎勵員工成為弗雷德。這樣的結果是建立起更健康的校園文化,讓學生感受到安全、被重視與被愛。」──朗達.考德威爾(Rhonda Caldwell)博士,肯塔基州學校行政人員協會(Kentucky Association of School Administrators)執行長 「服務是領導的核心,而你所能獲得的最高讚美之一,就是聽見別人說:『你真是一位弗雷德!』我誠摯邀請你閱讀這本引人入勝又充滿洞察力的書,了解其中的原因。成為一位弗雷德吧!這會豐富你的人生,因為你會學會如何讓他人受益,並創造死忠粉絲等級的顧客。」──肯.布蘭佳(Ken Blanchard),《一分鐘經理》(The One Minute Manager)共同作者「馬克.桑伯恩在《弗雷德因子》中展翅高飛……他的系統不僅能改變你的人生,甚至可能讓你身邊那位夥伴的職涯就此起飛。」──提姆.桑德斯(Tim Sanders),顧問、《愛是殺手鐗》(Love Is the Killer App)作者 「《弗雷德因子》是一則強而有力、發人深省的成功寓言,講述如何付出更多、超越期待。它如此具革命性卻簡單易行,它能改變人生。」——布萊恩.崔西(Brian Tracy),《時間管理,先吃了那隻青蛙》(Eat That Frog!)暢銷作家 「在 Zappos,我們多年來一直以《弗雷德因子》來激勵員工,讓他們主動承擔顧客服務責任,並運用自身經驗,活出並實踐 WOW 的服務精神。」──謝家華(Tony Hsieh),zappos.com前執行長、《想好了就豁出去》(Delivering Happiness)暢銷作家「《弗雷德因子》提醒我們,一個人就能產生影響。如果你準備好在個人或職涯邁向更高境界,就讀讀這本巧妙且具啟發性的書吧。」──瑪麗.羅凡蒂(Mary LoVerde),顧問、演說家、《人生曾有把手但斷了》(I Used to Have a Handle on Life But It Broke)作者「《弗雷德因子》是完美的一小時讀物。讀完你會忍不住想為他人多走一哩路。」──吉米.卡拉諾(Jimmy Calano),CareerTrack聯合創辦人暨前執行長「《弗雷德因子》讚頌那些『平凡人』所提供的非凡服務。」──羅莉.魏夏特(Lori Wiechart),科羅拉多州Sonnenalp家庭渡假村與飯店培訓統籌暨品管領導人
超級單兵:不斷自我進化的成長法則
用企業經營管理的思維模式,來解決自我成長難題找「切入點」.找「路徑」.找「差距」.找「平衡」超級單兵成長羅盤帶你啟程,踏上不斷進化的自我成長之路2020以來以來,層出不窮的「黑天鵝事件」讓我們不得不正視如今這個極度不穩定、不確定、複雜和模稜兩可的時代。時代洪流下,我們如何在變化的社會與職場中保持不變的競爭力?如何抵禦隨時被社會被團隊淘汰的威脅?如何贏得個人轉型的挑戰,再創輝煌?唯有「進化」,才能掌握未來。作者結合多年企業顧問與培訓實務經驗,從對現今時代的精準觀察與對未來社會趨勢的預判出發,提出一項重要主張:唯有轉型為擁有「新追求、新發展、新能力、新財富」的現代化人才,才能不被時代、社會與職場淘汰,活得更好,也活得更久。基於此,本書給出了全新的「成長羅盤」,透過定策略、練內功、快執行、價值網、抗風險、敢反覆運算的行動策略,幫助我們迅速「自我進化」成為具有獨立思維、品牌辨識力、持續進化能力,能夠面向未來的反脆弱的超級物種──「超級單兵」!編輯推薦1. 開創性、系統性的「超級單兵」原創概念。本書開創性地提出了「超級單兵」這一原創概念,幫助讀者清楚意識到在這個充滿不確性的時代,只有保持個體競爭力,才能抵禦被社會被職場淘汰的威脅;只有不斷進化的「超級單兵」,才能擁有無限可能的未來。2. 有步驟、可操作的「成長羅盤」行動策略。根據「超級單兵」的特性和要求,本書提供了打造基層能力、提升個體競爭力的「成長羅盤」,並透過優勢驅動、系統方法和主動練習,來協助我們成長為具有獨立思維、品牌辨識力、持續進化能力,能夠面對未來挑戰的反脆弱型人才。3. 專業性和故事性兼具,具備上佳的閱讀體驗。本書內容基於作者多年的企業管理顧問與培訓經驗總結而成,透過大量案例分析揭示了現代人常見的問題及其背後根源,並結合個人成長領域的專業研究,協助讀者釐清有關成長與競爭力的核心思維與邏輯架構。
每天一點成功感,拿破崙.希爾的正向思維練習:從心態轉換、行動落實到習慣優化,打造穩健且持續前進的自我
成長不是一蹴可幾,而是每天選擇更好的自己;你想活出怎樣的人生,就從調整心態開始!▎找回內在的轉動力量 在面對變動快速的世界時,我們不只需要技能,更需要能「自我更新」的能力。本書從心理出發,帶領讀者認識「心態轉變」的關鍵——當你不再抗拒改變,而是學會擁抱它,你會發現每一次困境都是一次蛻變的契機。就像重新調焦的鏡頭,世界並沒有改變,而是你學會了用不同的視角去看待它。▎習慣不是枷鎖,是自由的鑰匙 你可能以為自律是壓抑,是強迫自己做不想做的事,但本書將顛覆你的認知。透過科學與實踐經驗的結合,作者提出自律其實是「讓自己能選擇」的練習。一點一滴的小改變,會讓你驚訝地看見生活中的秩序與進步如何帶來安心與自信。▎點燃行動的火種 你是否曾因生活瑣碎而忘記當初的熱情?本書提醒我們,熱情不是「夢想」的代名詞,而是一種可培養的狀態。透過具體的引導與日常實踐,你將學會重新點燃內在的動能,讓熱情不只存在於理想中,更融入生活與工作,轉化為穩定且持久的驅力。▎解鎖人生的創造力與連結力 創意不再只是藝術家的專利,它是每個人在日常中都能應用的能力。本書提供一系列打破慣性思考的方法,幫助你在遇到問題時能產出更多元的解方。同時,我們也將人際溝通視為一種創意行動,從傾聽、表達到信任建立,讓你在人與人的關係中,建立既有溫度又有深度的連結。▎成為自己的方向感設計師 沒有目標的人生容易隨波逐流,但錯誤的目標更容易讓人陷入焦慮。本書最後將帶你探索什麼是真正屬於你的價值與方向。從設立可執行的目標,到一步步實踐自我成長,你會發現:人生不需要完美,只需要一點一滴地往「你想成為的樣子」前進,那就是最有價值的旅程。〔本書特色〕本書以十大主題引導讀者從心態調整、自律養成、熱情培育,到人際溝通與目標實踐,透過易懂且貼近生活的方式,幫助你在日常中找回內在動力。每一章節皆融合心理原理與行動指南,帶你一步步突破拖延、恐懼與慣性,培養持久的成長力與價值感。不論處在人生哪個階段,都能從中汲取力量,成為更自在的自己。