【電子書】世界智慧名言辭典【英漢對照】
聰明人的智慧,老年人的經驗,總在名言裏保存下來。恰到好處的名言,能節省我們另予思考的時間。由於此故,寫作者或演說者都會記住許多名言,以備不時之需。然現代人每天吸收大量資訊,難免有些資料無法追蹤牢記,這時手邊若有一本名言辭典,即可隨時查找,十分便利。 「誰說了那句話?」這部辭典正好回答了您的問題。書中精選世界名言佳句,英漢雙語對照呈現;有些重要名言則另將其對應語文註出,俾便考證。不僅是一部實用的參考書,也是一部獨特的智慧寶典,足堪愜意暢讀,更值得傳世收藏! 本書特色 1.世界名言,精選精譯:以忠實流暢的譯筆,將最富智慧的英文佳句羅列於讀者眼前。 2.蒐羅古今,廣含中外:涵蓋各個領域的智慧精華,多加吸收牢記能有助於啟發思考。 3.分門別類,全而不漏:以主題為別,以字母為序,方便讀者查找,並適時擷取引用。 4.人名索引,利於檢索:名言的作者或出處依字母順序排列,可依標示頁碼快速翻查。
【電子書】不需要,就是九成煩惱的解藥
最深入人心的心靈導師,何權峰醫師最新力作 49個可以瞬間改變心情的超有效想法,現在就趕快來試試 & 為什麼你一定要得到某個東西?一定要改變某人? 一定要如此成功完美?一定要事事如意? 當你「不需要」,會失去什麼? 你會失去的唯一東西就是痛苦而已。 & 想想看,你為某事生氣,為什麼生氣?是不是你沒得到預期的東西;或者你想做某件事,某人阻撓了你,你的欲望受到阻礙,你才生氣? 當你想改變某人某事,結果還是老樣子,你就失望受挫;你想得到某些東西,或是怕失去它們,你就會擔憂恐懼、患得患失,對嗎? 簡言之,只要不欲求,不期待,那麼你的煩惱就會消失。 & 瞬間改變心情甚至人生的關鍵語: & #別妄想所有的人都喜歡你,那是不可能的。你也不是喜歡這世上的所有人,怎麼可能所有人都喜歡你? & #家人才是最真實的,對待家人的態度,顯示一個人真實的人品。家人才是最重要的,把家人當作最重要的客戶來經營,家庭必定和樂。 & #沒有人有權利要求別人,也沒有人有義務要對你勞心勞力,有人願意是你的福氣。付出要自己心甘情願,得到要像是走在路上不小心撿到寶。 & #當你對某人的言行感到不解或不悅的時候,你應該問的是,你認同這個人嗎?你認同他的態度、認同他的行為嗎?如果不認同,那他要怎麼樣又與你何干? & #要讓別人對你感興趣,那就先從自己對別人感興趣開始。一雙願意聆聽的耳朵,遠比一張說話的嘴巴受歡迎。
【電子書】做孩子的重要他人
曾經被放棄, 今天,蘇文鈺要做「孩子的重要他人」! 9歲時,他遇上一位「懂」他的老師, 從此,扭轉他的一生。 現在,他走進偏鄉,為一個個孩子改寫生命。 「我的研究若做好,只幫了幾個人, 但走入偏鄉,我要影響的是我們的下一代。」 ──成功大學教授、偏鄉兒少程式設計教學主持人蘇文鈺 ※版稅收入全數捐給公益團體 從小體弱多病,小學一、二年級幾乎沒及格過。他,是被學校放棄的學生。但孫先秦老師卻看出他的潛能,以及知曉他在搗蛋背後,其實是一顆多麼害怕被遺忘的心。因為這份「懂」,他的人生開始蛻變。 走過兩次地獄門口,他更能體會偏鄉孩子在懸崖邊的掙扎 在紐約因失戀而行竊;因被摯友背叛而持刀報復,雖在最後一刻,都急踩煞車,但卻更讓他深刻體會,即使像他這樣的知識分子,都可能在人性的黑暗底層,走上岔路,更何況是環境困厄、資源一向貧乏的偏鄉孩子。 不僅是教寫程式,他希望這是一場不斷延續的脫貧革命 他花半年的時間,讓一個被霸凌的孩子願意直視他,也讓一個對人生擺爛的孩子下功夫學寫程式,更讓一個在校成績連B都無法拿到的孩子,卻在微軟的KODU 比賽獲得第二名。 但他想帶給孩子的,卻不僅僅是寫程式的技能,他希望孩子擁有解決問題的能力,及面對人生的勇氣,甚至,當媒合更多企業與培育更多在地師資一起投入時,他希望台灣再也沒有偏鄉,再也沒有被放棄與犧牲的孩子。
【電子書】做孩子的重要他人
曾經被放棄, 今天,蘇文鈺要做「孩子的重要他人」! 9歲時,他遇上一位「懂」他的老師, 從此,扭轉他的一生。 現在,他走進偏鄉,為一個個孩子改寫生命。 「我的研究若做好,只幫了幾個人, 但走入偏鄉,我要影響的是我們的下一代。」 ──成功大學教授、偏鄉兒少程式設計教學主持人蘇文鈺 ※版稅收入全數捐給公益團體 從小體弱多病,小學一、二年級幾乎沒及格過。他,是被學校放棄的學生。但孫先秦老師卻看出他的潛能,以及知曉他在搗蛋背後,其實是一顆多麼害怕被遺忘的心。因為這份「懂」,他的人生開始蛻變。 走過兩次地獄門口,他更能體會偏鄉孩子在懸崖邊的掙扎 在紐約因失戀而行竊;因被摯友背叛而持刀報復,雖在最後一刻,都急踩煞車,但卻更讓他深刻體會,即使像他這樣的知識分子,都可能在人性的黑暗底層,走上岔路,更何況是環境困厄、資源一向貧乏的偏鄉孩子。 不僅是教寫程式,他希望這是一場不斷延續的脫貧革命 他花半年的時間,讓一個被霸凌的孩子願意直視他,也讓一個對人生擺爛的孩子下功夫學寫程式,更讓一個在校成績連B都無法拿到的孩子,卻在微軟的KODU 比賽獲得第二名。 但他想帶給孩子的,卻不僅僅是寫程式的技能,他希望孩子擁有解決問題的能力,及面對人生的勇氣,甚至,當媒合更多企業與培育更多在地師資一起投入時,他希望台灣再也沒有偏鄉,再也沒有被放棄與犧牲的孩子。
【電子書】國境之北‧遇見愛
從老梅到馬祖,從小愛到大愛, 遇見這片土地上最溫暖人心的身影。 故事,從台灣最北的老梅天主堂開始,原本只是一場自我尋根之旅,邊走邊回溯故人與往事,卻意外繞過大半個島嶼,遇見了在台奉獻畢生的神職人員們,他們起伏跌宕的人生與無私付出的慈愛,是這塊土地上最溫暖人心的身影。 作者瑪亞納娓娓道出環繞在她童年與當下的傳道人們:創辦老梅聖家堂的文懷德與巴昌明神父、重視特殊教育的潘爾溫神父,他們來自比利時,將一生奉獻給了異國;還有來自越南的黃金晟神父、台灣本地的朱修華神父,與守護老教堂的教友郭霞媽媽,願意接續服務貧病的人們,真誠的守護之心維繫不墜,就像一條繩子一樣,牢牢地將一群善良的人們,都牽引在相同的道路上。 家人至親、無私的神職人員,所遇之人各自的人生經歷,當中的故事所帶來的觸動,都化為表象不同但質地純粹齊一的力量──突破困厄境地的無私之愛。從家人的小愛,擴大到無區別的大愛,儘管愛的面貌不同,都在人海流轉中交會相逢,化為澄澈而耀人的點點粼光。 本書是一本以人物故事貫穿,並傳達「愛」的價值的散文集,筆力透紙,生命之力躍然紙上。 & ●溫柔的慈悲──文懷德神父 親自為中風老婦洗澡、撿拾沾血的穢紙,動手去做沒人願意做的事,所有的一切都願意給。在台奉獻二十七年,他的雙腳踏遍台灣北境,付出最慈悲的愛。 ●信仰是無法被囚禁的──巴昌明神父 歷經文革蹂躪,被囚禁長達六年,靠著堅定的信仰與意志熬過。在台奉獻二十六年,掏光自己的薪水,無私地資助貧苦教友。 ●戰火淬鍊──黃金晟神父 從小飽受戰亂與宗教迫害,生死流亡,遠離越南家鄉,在台奉獻超過二十五年,也成為四腳亭當地越勞的身心靈支柱。 ●從孤傲少年蛻變為神父──一朱修華神父 背負幼弟死亡的陰影、無人了解的慘綠青春,直到走上神職之路,不僅打開了生命出路,自己也獲得了救贖。 《國境之北‧遇見愛》帶讀者回到一個純真的年代,一個國境之北的教堂中,重新讓我們體會「一念不生謂之誠」的道理……且讓我們澄清心思,重新追尋真實的自我,從堅持的付出中,體會造物的無聲之聲。我並不是天主教徒,我誠摯推薦這本好書,書中的故事見證了,原來有一份超越國界、民族、文化的誠意、信念與愛,一直都在,一直都在治癒時代的病痛。──須文蔚
【電子書】國境之北.遇見愛
從老梅到馬祖,從小愛到大愛, 遇見這片土地上最溫暖人心的身影。 故事,從台灣最北的老梅天主堂開始,原本只是一場自我尋根之旅,邊走邊回溯故人與往事,卻意外繞過大半個島嶼,遇見了在台奉獻畢生的神職人員們,他們起伏跌宕的人生與無私付出的慈愛,是這塊土地上最溫暖人心的身影。 作者瑪亞納娓娓道出環繞在她童年與當下的傳道人們:創辦老梅聖家堂的文懷德與巴昌明神父、重視特殊教育的潘爾溫神父,他們來自比利時,將一生奉獻給了異國;還有來自越南的黃金晟神父、台灣本地的朱修華神父,與守護老教堂的教友郭霞媽媽,願意接續服務貧病的人們,真誠的守護之心維繫不墜,就像一條繩子一樣,牢牢地將一群善良的人們,都牽引在相同的道路上。 家人至親、無私的神職人員,所遇之人各自的人生經歷,當中的故事所帶來的觸動,都化為表象不同但質地純粹齊一的力量──突破困厄境地的無私之愛。從家人的小愛,擴大到無區別的大愛,儘管愛的面貌不同,都在人海流轉中交會相逢,化為澄澈而耀人的點點粼光。 本書是一本以人物故事貫穿,並傳達「愛」的價值的散文集,筆力透紙,生命之力躍然紙上。 & ●溫柔的慈悲──文懷德神父 親自為中風老婦洗澡、撿拾沾血的穢紙,動手去做沒人願意做的事,所有的一切都願意給。在台奉獻二十七年,他的雙腳踏遍台灣北境,付出最慈悲的愛。 ●信仰是無法被囚禁的──巴昌明神父 歷經文革蹂躪,被囚禁長達六年,靠著堅定的信仰與意志熬過。在台奉獻二十六年,掏光自己的薪水,無私地資助貧苦教友。 ●戰火淬鍊──黃金晟神父 從小飽受戰亂與宗教迫害,生死流亡,遠離越南家鄉,在台奉獻超過二十五年,也成為四腳亭當地越勞的身心靈支柱。 ●從孤傲少年蛻變為神父──一朱修華神父 背負幼弟死亡的陰影、無人了解的慘綠青春,直到走上神職之路,不僅打開了生命出路,自己也獲得了救贖。 《國境之北‧遇見愛》帶讀者回到一個純真的年代,一個國境之北的教堂中,重新讓我們體會「一念不生謂之誠」的道理……且讓我們澄清心思,重新追尋真實的自我,從堅持的付出中,體會造物的無聲之聲。我並不是天主教徒,我誠摯推薦這本好書,書中的故事見證了,原來有一份超越國界、民族、文化的誠意、信念與愛,一直都在,一直都在治癒時代的病痛。──須文蔚
【電子書】快樂醫心
用「心」學、不要用腦學 本書作者馬冠中醫師,自從接觸賽斯書和許添盛醫師賽斯村工作坊後,於五年前在自家診所三樓開始了讀書會。後來因人數增加,更換了地點,目前是由南投縣政府文化局提供縣立圖書館七樓的國際會議廳,以「身心靈健康講座」之名延續讀書會,陸續帶完《靈魂永生》《個人實相的本質》等多部賽斯書。 每次讀書會結束前,馬醫師會利用約十五分鐘的時間,談談自己在日常生活中對賽斯心法的體會,內容相當多樣,純粹是有感而發,並錄音存檔,放在部落格名為「小小講堂」,希望與更多人分享。馬醫師乾脆俐落、直指核心的風格,果然為他帶來超高人氣,獲得廣大粉絲的迴響,本書便是這「小小講堂」的精彩內容結集。 本書針對心靈成長過程中的許多盲點,加以澄清釋疑。例如很多人努力用功聽CD、看書,覺得沒有成效,達不到原來設定的目的,會有挫折感甚至自責;其實某種程度來講,這比不學還糟糕,學了以後,投入時間、金錢,反效果出來,實屬可惜!遇到類似這樣的情境困擾,作者建議,在心態上一定要重新定位,身心靈的學習,純粹只是為了快樂、為了醫心,不帶有其他目的,反而能水到渠成。
【電子書】你的煩惱和痛苦,都是假的
感覺只是感覺而已,只有當你在意的時候,它才存在; 如果你不在意,它就跟沒發生過一樣。 & 不要相信你想的所有事情,我們在內心編造出自己以為的故事,並對這假設深信不疑,進而陷入了鬱悶。但事情真的是你想的那樣嗎?你能夠百分之百確定嗎?當你知道自己的想法未必可信,煩惱痛苦的心便能當下釋懷。只要了解心的運作,世界也會跟著轉變。 & 英國劇作家莎士比亞説:「事物沒有好壞之分,是思想使其有好壞之別!」 讓我們覺得難過的,是自己這顆心;讓我們覺得愉悅的,也是這顆心。 當你了解這顆心如何讓自己吃盡苦頭,同樣的一顆心也能讓我們離苦得樂,你就自由了。 & 與其花力氣讓別人喜歡,不如先喜歡自己。這樣你對自己的價值就不是建構在別人身上,也才不會輕易就崩塌。看見自己的價值,就不需要刻意討好人;對自己有信心,就不必依賴別人的肯定和讚美;確定自己夠好,就不會懷疑是否值得被愛;真心喜歡自己,那麼,你就能自在地接受別人不喜歡你。
【電子書】眨眼CEO
「潛水鐘與蝴蝶」的翻版 & 一字一淚 一本眨動眼皮寫下的生命體悟 & 作者從巔峰倒下,只剩眼皮能自主的身軀, 卻繼續活出強悍而美麗的人生。 & 「我的勝利才剛開始。」——王樂怡 & *作者榮獲2016年美國白宮〈總統志工獎〉殊榮* & 亞洲私募基金女王,王樂怡,管理資產規模兩千億元,擁有頂尖學歷、成功事業,以及幸福家庭,堪稱人生勝利組典範。然而,幸福卻在一瞬間,全然瓦解。 & 二○一○年,王樂怡三十九歲,育有兩名孩子,分別為四歲、四個月,正值事業、家庭皆得意的人生顛峰。但在一個會議上,突然昏倒,嚴重的腦幹中風,確診為「閉鎖症症候群」,大腦及心臟運作一切正常,但眼睛以下,全然不能動彈,也無法言語。奇蹟般甦醒後,僅靠眨動眼皮來與外界溝通,經歷艱辛的復健之路,依舊參與公司營運、打理全家的生活與日常。 & 作者於二○一六年榮獲美國白宮〈總統志工獎〉殊榮。本書,是作者眨動眼皮,一字一淚,寫下復健過程與劇變之後的人生體悟。 推薦序/ 余範英 余紀忠文教基金會董事長 黃尚莉 愛必食股份有限公司董事長 楊文鈞 中華開發金控總經理
【電子書】眨眼CEO:亞洲私募基金傳奇女王──王樂怡的生命故事
「潛水鐘與蝴蝶」的翻版 & 一字一淚 一本眨動眼皮寫下的生命體悟 & 作者從巔峰倒下,只剩眼皮能自主的身軀, 卻繼續活出強悍而美麗的人生。 & 「我的勝利才剛開始。」——王樂怡 & *作者榮獲2016年美國白宮〈總統志工獎〉殊榮* & 亞洲私募基金女王,王樂怡,管理資產規模兩千億元,擁有頂尖學歷、成功事業,以及幸福家庭,堪稱人生勝利組典範。然而,幸福卻在一瞬間,全然瓦解。 & 二○一○年,王樂怡三十九歲,育有兩名孩子,分別為四歲、四個月,正值事業、家庭皆得意的人生顛峰。但在一個會議上,突然昏倒,嚴重的腦幹中風,確診為「閉鎖症症候群」,大腦及心臟運作一切正常,但眼睛以下,全然不能動彈,也無法言語。奇蹟般甦醒後,僅靠眨動眼皮來與外界溝通,經歷艱辛的復健之路,依舊參與公司營運、打理全家的生活與日常。 & 作者於二○一六年榮獲美國白宮〈總統志工獎〉殊榮。本書,是作者眨動眼皮,一字一淚,寫下復健過程與劇變之後的人生體悟。 推薦序/ 余範英 余紀忠文教基金會董事長 黃尚莉 愛必食股份有限公司董事長 楊文鈞 中華開發金控總經理
【電子書】惡搞也能出頭天: Action!網路短劇天團這群人TGOP的幕後奇想、技藝、創作實驗室
是誰?每一天讓超過300萬粉絲笑到美丁美當?! 是誰?僅僅透過1分鐘影片,就能創造出億萬商機?成功證明「網路世界沒有不可能!」、「搞笑也能拚出一片天」! 他們是演出電影《我的少女時代》、《銷售奇姬》的茵聲、展榮、展瑞 他們是透過《我要看陰地》、《淡定的最高境界》、《學尬乾那塞》成功累積超上億萬YouTube影片觀看數的台灣TOP 1網路創作天團! 「這群人TGOP」 ※臉書搜尋:這群人 TGOP ◎原創、KUSO、美式幽默,結合台式包裝的網路短劇天團──「這群人TGOP」首部文字創作。 「你為什麼要跟我分手!」 「妳渴嗎。」 「你回答我,為什麼要跟我分手!」 「妳餓嗎。」 這是你一定看過的暴紅的短片:《淡定的最高境界》。 餐廳裡,歇斯底里的「激動姊」遇上不為所動的「淡定哥」影片一PO上網,2天內旋即創下50萬的瀏覽人次! 為什麼明明是討人厭的對白,卻還是能讓人笑到臉歪嘴斜,不看不行? 哏,如何產生?劇本怎麼寫? 為什麼明明是業配文,卻還是讓人欲罷不能,忍不住想要看下去? 本書帶你解構7個死黨如何將平凡無奇的日常鳥事變成笑料? 如何成功蟬聯三年YouTube十大熱門創作者影片?在YouTube上累積超過上億萬觀看數、百萬人訂閱,擁有超過110萬Facebook粉絲數,成為台灣TOP1網路創作天團。 分享導演、劇本、表演,行銷,製片、道具…如何呈現。 帶你見證「這群人」,讓平凡人也能看見自己的優勢,闖出一片天。
【電子書】聽不見的力量
因為聽不見,所以,他知道自己要更努力。 因為聽不見,所以,他知道自己要更用心。 生命沒有不可能, 正因身處生命困境、人生逆境, 才更要展現更大的力量! & 人一定要相信自己、肯定自己、喜歡自己 堅定力量很重要 不懂愛自己,如何去愛別人? 我喜歡我自己,我肯定我自己 我呈現最美好的自己給朋友 雖然我不能和正常人一樣聽聲音 但我很清楚地聽見內心的聲音 這是一個聽障者突破自己局限,開創新局的故事 陳昆聯邀你一起傾聽自己, 感受那聽不見的力量 因為天生聽障,曾經他在就學時被霸凌 但他沒有被打倒,力爭上游 最後不僅在運動場上獲獎無數 並且在大學時期連續四年每學期都得到第一名 獲頒優秀青年獎到總統府接受表揚 他既是個優秀學子,也是個孝順青年, 學生時期父親罹癌,但保險公司卻拒絕理賠 為此,他據理力爭,不僅要為家人爭取權益, 也要為所有有同樣問題的家庭爭取權益 多年來積極奔走倡議設立醫學保險部門, 雖然有聽力障礙,他仍不畏艱難四處演講陳情, 終於誠心感動許多人,在立委協助下, 推動醫療法第七十六條修改成功,於103年正式實施。 他半工半讀,充分運用生命的每分每秒, 既要照顧癌末的父親,還要推動修法, 但他仍以第一名成績完成學業,今年九月要再度入學,進修財務金融系碩士班。 並且他在不同職域打造職場上的新紀錄 他是台灣第一個五星級飯店的聽障門僮 畢業後進入保險業,他三個月內就成交了七十八張保單, 打破了過去的件數紀錄。 他還不忘時時做公益, 透過演講助人,連王品集團創辦人戴勝益也受他感動捐款給惠明盲校。 他的人生就是不斷堅持最到最好 三十幾歲已經創業 將事業拓展到菲律賓 另外創立聽見希望網路科技公司 是國內第一家結合公益主題,並以照顧身障人為主的科技公司 他的人生處處是驚奇 任何時刻他總是充滿朝氣活力 本書是他的奮鬥故事 陳昆聯在書中也分享他的人生智慧 特別是針對年輕人 他的書能夠帶給他們很大的啟發 就算全世界不給我掌聲, 我會給我自己掌聲, 至少我會自我肯定,自我相信, 透過自己給自己無比的勇氣跟熱情, 才能散發出與眾不同的帥的自信啊! 聽障青年陳昆聯 邀你一起感受聽不見的力量
【電子書】聽不見的力量
因為聽不見,所以,他知道自己要更努力。 因為聽不見,所以,他知道自己要更用心。 生命沒有不可能, 正因身處生命困境、人生逆境, 才更要展現更大的力量! & 人一定要相信自己、肯定自己、喜歡自己 堅定力量很重要 不懂愛自己,如何去愛別人? 我喜歡我自己,我肯定我自己 我呈現最美好的自己給朋友 雖然我不能和正常人一樣聽聲音 但我很清楚地聽見內心的聲音 這是一個聽障者突破自己局限,開創新局的故事 陳昆聯邀你一起傾聽自己, 感受那聽不見的力量 因為天生聽障,曾經他在就學時被霸凌 但他沒有被打倒,力爭上游 最後不僅在運動場上獲獎無數 並且在大學時期連續四年每學期都得到第一名 獲頒優秀青年獎到總統府接受表揚 他既是個優秀學子,也是個孝順青年, 學生時期父親罹癌,但保險公司卻拒絕理賠 為此,他據理力爭,不僅要為家人爭取權益, 也要為所有有同樣問題的家庭爭取權益 多年來積極奔走倡議設立醫學保險部門, 雖然有聽力障礙,他仍不畏艱難四處演講陳情, 終於誠心感動許多人,在立委協助下, 推動醫療法第七十六條修改成功,於103年正式實施。 他半工半讀,充分運用生命的每分每秒, 既要照顧癌末的父親,還要推動修法, 但他仍以第一名成績完成學業,今年九月要再度入學,進修財務金融系碩士班。 並且他在不同職域打造職場上的新紀錄 他是台灣第一個五星級飯店的聽障門僮 畢業後進入保險業,他三個月內就成交了七十八張保單, 打破了過去的件數紀錄。 他還不忘時時做公益, 透過演講助人,連王品集團創辦人戴勝益也受他感動捐款給惠明盲校。 他的人生就是不斷堅持最到最好 三十幾歲已經創業 將事業拓展到菲律賓 另外創立聽見希望網路科技公司 是國內第一家結合公益主題,並以照顧身障人為主的科技公司 他的人生處處是驚奇 任何時刻他總是充滿朝氣活力 本書是他的奮鬥故事 陳昆聯在書中也分享他的人生智慧 特別是針對年輕人 他的書能夠帶給他們很大的啟發 就算全世界不給我掌聲, 我會給我自己掌聲, 至少我會自我肯定,自我相信, 透過自己給自己無比的勇氣跟熱情, 才能散發出與眾不同的帥的自信啊! 聽障青年陳昆聯 邀你一起感受聽不見的力量
【電子書】親愛的我 Oh! Dear Me
很多人以為憂鬱症是厭世,其實, 他們比任何人都愛這個世界。 & 駱以軍、蔡康永、Vita Yang楊謹瑜、幸佳慧、林達陽、宋尚緯 共同推薦 從250天憂鬱症紀實日記,看見生命中的幽微和光亮 作者蔡嘉佳在二十一歲的夏天,確診罹患精神官能性憂鬱症。在抑鬱、承受嚴重的藥物副作用的同時,深刻地感受到社會因不理解而對心理疾病患者的種種標籤化,她決定用坦誠的記事融合文學的筆,大無畏地溫柔訴說發病過程和病情起伏中的生活細微,透過憂鬱症患者的眼睛看見彼此的困境。無論是患者、陪伴者或任何一位願理解同心的身影,都能在本書得到一點力量。 & ♦「日子起起伏伏,時好時壞,上週開始又狠狠掉了下來,怎麼辦?我一直問自己怎麼辦?還能怎麼辦?除了躺在床上吃藥努力讓自己一直睡、不去傷害自己生命以外,我還能怎麼辦?」 作者在憂鬱症確診後,寫下近六萬字的紀實日記記錄發病過程和不穩定的生活。每天,她得花極大的力氣才有辦法去執行一件事,可能是跟人對話、可能是出門、可能是得面對些什麼;大多數的時間都在與自己對抗,忍住不拿刀刺動脈、不在浴室花灑上吊、不從頂樓跳下去,嚴謹地控制自己的一言一行,讓自己看起來好好的,不讓人操心。 & ♦「你平時是陽光,但我接受你所有的陰影。」 在公開記錄的過程中,許多人因她的文字讓痛苦得到一些排解,開始向她訴說著不敢向其他人言說的內心世界,讓同樣身為患者的她,擔任起陪伴者的角色,理解地、溫柔地照顧著其他人。 & ♦「撿拾散落一地的我,柔柔軟軟地,從塵埃裡慢慢開出花來。」 這本書赤裸而溫柔地讓大家了解憂鬱症患者不是厭世,他們之所以悲傷,許多時候是因為他們比任何人都在乎這個世界。書中有掙扎、有傷害、有和世界的衝突,但沒有憤世嫉俗、沒有憎恨社會、沒有暴力傾向,只有許多的愛與溫柔。 & ♦不只親愛的我,還有親愛的你 讓本書共鳴你的憂傷,用文字給你一個溫暖的擁抱。 這本書獻給深陷憂鬱疾病痛苦的人們,陪你走過每一次憂傷;給身為陪伴者的你,讓你用更多溫柔理解他,陪他療傷;也給認同這世界對精神疾病有太多的汙名與標籤的你, 希望這本書能給獨自對抗世界的你,多走一天的力量。 & ◎為了讓閱讀更像在聽作者說話、陳述,本書文字以呈現作者語氣的方式排版,並設計空白的記錄內頁,希望你也能書寫自己的故事。
【電子書】親愛的我Oh!Dear me:250 天憂鬱症紀實
很多人以為憂鬱症是厭世,其實, 他們比任何人都愛這個世界。 & 駱以軍、蔡康永、Vita Yang楊謹瑜、幸佳慧、林達陽、宋尚緯 共同推薦 從250天憂鬱症紀實日記,看見生命中的幽微和光亮 作者蔡嘉佳在二十一歲的夏天,確診罹患精神官能性憂鬱症。在抑鬱、承受嚴重的藥物副作用的同時,深刻地感受到社會因不理解而對心理疾病患者的種種標籤化,她決定用坦誠的記事融合文學的筆,大無畏地溫柔訴說發病過程和病情起伏中的生活細微,透過憂鬱症患者的眼睛看見彼此的困境。無論是患者、陪伴者或任何一位願理解同心的身影,都能在本書得到一點力量。 & ♦「日子起起伏伏,時好時壞,上週開始又狠狠掉了下來,怎麼辦?我一直問自己怎麼辦?還能怎麼辦?除了躺在床上吃藥努力讓自己一直睡、不去傷害自己生命以外,我還能怎麼辦?」 作者在憂鬱症確診後,寫下近六萬字的紀實日記記錄發病過程和不穩定的生活。每天,她得花極大的力氣才有辦法去執行一件事,可能是跟人對話、可能是出門、可能是得面對些什麼;大多數的時間都在與自己對抗,忍住不拿刀刺動脈、不在浴室花灑上吊、不從頂樓跳下去,嚴謹地控制自己的一言一行,讓自己看起來好好的,不讓人操心。 & ♦「你平時是陽光,但我接受你所有的陰影。」 在公開記錄的過程中,許多人因她的文字讓痛苦得到一些排解,開始向她訴說著不敢向其他人言說的內心世界,讓同樣身為患者的她,擔任起陪伴者的角色,理解地、溫柔地照顧著其他人。 & ♦「撿拾散落一地的我,柔柔軟軟地,從塵埃裡慢慢開出花來。」 這本書赤裸而溫柔地讓大家了解憂鬱症患者不是厭世,他們之所以悲傷,許多時候是因為他們比任何人都在乎這個世界。書中有掙扎、有傷害、有和世界的衝突,但沒有憤世嫉俗、沒有憎恨社會、沒有暴力傾向,只有許多的愛與溫柔。 & ♦不只親愛的我,還有親愛的你 讓本書共鳴你的憂傷,用文字給你一個溫暖的擁抱。 這本書獻給深陷憂鬱疾病痛苦的人們,陪你走過每一次憂傷;給身為陪伴者的你,讓你用更多溫柔理解他,陪他療傷;也給認同這世界對精神疾病有太多的汙名與標籤的你, 希望這本書能給獨自對抗世界的你,多走一天的力量。 & ◎為了讓閱讀更像在聽作者說話、陳述,本書文字以呈現作者語氣的方式排版,並設計空白的記錄內頁,希望你也能書寫自己的故事。
【電子書】幸福不是百分百:八分滿的幸福學
本書特色 生活在這個時代的人,時刻緊繃著神經,所以變得忙碌和疲憊,這就需要修練一種悠然、彈性、適度的人生態度。能給每一個接觸的人留下應該有的空間,迴旋的餘地;能給自己在每一個疲憊後養足精神的休憩,而這些將是再次起步的本錢。 && 現在的很多醫生都比較推崇“八分”原理,這是因為生活中的我們時常會感到疲憊,很多時候都無法提起精神來,就好像整個身體被掏空一樣。之所以會出現這樣的狀況,就是因為我們平常付出得太滿,沒有給自己留下喘息的機會,所以身體的各個機能才會出現這種狀況。我們應該學會放鬆,給自己的身體一個休整的過程。 本書從多角度分析幸福人生的“八分”生活哲學,更重要的它並不只是單一的說理,而是結合古今中外的經典事例進行分析和探討,讓更多的人把握現代社會中幸福的生活方式。另外,本書中還列舉了生活中經常會遇到的各種實際問題,提供了詳盡而透徹的解決方法,以便提升你的幸福指數。
【電子書】吳九箴觀照筆記:大腦修改一個參數,你的苦就能減三成
沒有人可以一輩子,不會有任何創傷。 當我們來到這世間,為了存活下去,從小就會在大腦裡,安裝許多偏離現實的求生本能程式,包括自私、逃避、合理化等等。 如果你成人後,再習慣性地使用這些程式,來認知現實世界,你得到的回應必然和你的妄想,有很大的落差。 這些落差,我稱之為「功課」,很多人卻稱之為「創傷」。 作家吳九箴認為:「如果你沒有辦法察覺,你所焦慮的,不是創傷,而是功課,那麼,你就不會看見自己內心的那個無底洞。」 為了讓讀者脫離「大腦製造出的苦」,並看清「內心的無底洞」,作家吳九箴,凝結了數十年靜心觀照的體悟,完成本書,希望透過本書,讓讀者能無負擔的吸收「靜心觀照」的精華,進而靠自己的力量,深入洞察內心,勇敢面對自己的「煩憂焦慮」,開啟「覺察的力量」,感受原本就存在自身的深層平靜。 此外,作家吳九箴更在本書提出嶄新的觀點:「快樂像羽毛,是無法追求的。沒有離苦,所有的快樂,都只是自欺欺人的假象」,大幅顛覆「快樂」的刻板印象。 其實,就算你現在深受複雜的人際困擾、每天上班都得面對繁雜的待辦事項、每個月有一堆待繳的帳單及債務,甚至身陷病痛的折磨,但,只要你願意修改「大腦的參數」,你就可以放下心中的負累,全然地享受每個片刻。 本書特色 【特色一】本書是作家吳九箴的精心力作,本書文字流暢、淺顯易懂,讓你從深層看透人性,作者的文字,時而療癒溫暖、時而當頭棒喝,使你透過一個個跌宕起伏的故事,洞穿人性,進而看清自己的現實處境。 【特色二】作家吳九箴提出「在紅塵中修行」的概念,讓背負職場壓力、房貸、車貸的你,有依循的準則,當你一次次經歷現實的考驗,並隨著本書文字「靜心觀照」,你就能找回內心「原本就具有的平靜」。其實,你不必跑到深山、國外,你的辦公室,就是「最適合你」的修行道場。 【特色三】在功利導向的現代社會,媒體時常播送上流社會、明星藝人的華麗生活,讓現代人容易落入「比較」的陷阱,更因此陷入「痛苦、焦慮的漩渦」,作家吳九箴在本書揭露大腦的「切片」傾向,顛覆你對人生的舊有觀念,逃脫「切片陷阱」。 【特色四】本書特別收錄「吳九箴語錄」,讓你看透人生苦厄: ●所謂的困境指數,是客觀事件為1,負面心情為0到10相乘,由認知參數調製出來的心境。當你極度悲觀,你的困境指數就是1X9=9。 當你有這樣的覺知,即使遭遇令人沮喪的事件,也可以不讓自己陷入被悲觀情緒放大的不安和恐懼。 如果你懂得把自己的心情參數,設定成快樂模式,當你遇到工作上的不順心,就可以乘出大事化小的心境。 ●悔恨,是你下次面臨挑戰和困境時,能否做出最佳決策的最大障礙。如果你每次做錯決定,沒有儘快處理悔恨的負能量,一旦累積到最高點,日後你將會被長年積壓下來的負能量,炸到粉身碎骨。 ●你對他人而言,等於是他人手上的名牌包,沒事就沒事,一旦有事危及他的生死存亡,他必然會以自己的利益為第一考量,手上的身外之物,能賣就賣,不能賣就丟,先活下去是最重要的,除非你對他的生存和利益,還有利用價值。 ●人跟人的因緣,如果沒有互相付出,互相充電,那麼,單方面付出的因緣,本質上就是鏡花水月,你的多情,只是讓自己藉著為別人付出,來填滿心中愧疚或不安的自殺行為。 ●如果你苦怕了,不妨試著修改對時間的認知參數,任何事不要執著於當下,當你用季為單位來看那些事,連看七或八個季節,或看三到五年,你會發現,你實在沒有必要,為了一時片刻的苦或美好,棄守整個人生。
【電子書】不要害怕當傻瓜:有膽識,才不會礙事
不要害怕當傻瓜, 只要相信自己,勇往直前, 就一定可以做到。 膽識就像太陽,照到哪裡哪裡亮, 膽識也是一種態度,決定了我們的生活 也決定了我們將有什麼樣的未來。 修煉好心態,生命的韌性也就同時修煉完成了。 我們想跨越某種障礙, 達成某種程度的突破, 需要的是一股傻瓜的膽識, 走在人生的路途上, 心中有膽識,就能有為有守, 生命因此剛強壯麗。 心中無膽識,則容易隨著外在環境與自身的慾望流動, 生命因此一事無成。
【電子書】跑在去死的路上,我們真的活著嗎?
鬼才導演Kurt Lu盧建彰 繼暢銷書《文案力》、《願故事力與你同在》後& 最新力作 跑快一點,讓煩惱追不上。 跑慢一點,讓靈魂追得上。 這不是一本跑步聖經,卻是因為跑步所啟發的一本書,關於創作、生活、生命。 盧建彰相信創意就是生活的各種面向,覺得故事比權勢強悍,認為如果抓到一個信念就要有抓到一個信念的樣子。 他到世界各地、台灣各個角落跑步,從步伐中觀察當地風光人情,將從中獲得的創意、觀察乃至於對人生的啟發,在書中誠實揭露。 「我幾乎所有的東西都在跑步時想的, 跑步讓我思考的同時,更加相信自己可以靠自己的力量前進。」── Kurt Lu盧建彰 我喜歡用每公里5分鐘的速度,去理解城市。 在生活裡奔波太快的我們,有時會讓影子跟不上, 這時你得往外跑,讓影子重新找到你,讓你的心再度回到胸膛。 跟人生一樣,跑步時,只有你跟自己一起。 一起找出方向,一起面對岔路,一起走錯路, 一起聽見有人叫你不要跑了,一起聽到自己叫自己算了, 一起在走上對的路後發現,原來是自己把路給走出來的, 而那裡,原來,根本沒有路。 我們都跑在去死的路上,只是假裝不知道。 就算不知道,你還是在路上, 也許,因為知道,而稍稍跑得有點樣子。 每場跑步總有折返點,每一步都可以是折返點, 每一步,也都可以是起點、是終點。 我決定,以後的每一步,都是我決定。 你跑你快樂 我在台北工作,但常想回台南跑步。尤其交片不順利時,總希望衝出看片室,一路跑到台南去,跑回老家安平去。衝過紅磚色的安平古堡,遊過細窄的老街巷,沿著溪,依著紅樹林,跟身長優雅鞠躬的白鷺鷥抱怨。夕陽還不吝嗇的在正前方引路,你的腳步只要朝著它,就可以一路跑進海裡。 你大可脫去跑鞋,自在地躺在細軟如冰淇淋的沙灘上,讓肌肉放鬆神經放鬆世界放鬆,腳是你的,矯飾不是你的,你是自己的。 當然,更要看看自己的腳印在沙灘上留下的是不是堅實?我們不都喜歡腳踏實地,自體前進?你可以起身,讓足跡留在沙灘上,因為水泥叢林裡雖然不容你個人留下太多印記,但安平可不一樣,瞧瞧你腳印旁那是誰的腳印?就算是最輕盈的水鳥,都可以在這印下足跡留念,標示一天的歡暢,所以你不需要錢櫃,你不需要夜店,你是 runner,你跑你快樂。跑,讓煩惱追不上,喘氣讓自己喘息,讓那些惹你的妖怪氣喘。 你是第一,因為跑的只有你。 祝福你,跑步時,滿是大太陽。
【電子書】在最暗處看見光
若生命不曾墮入無邊黑暗 就無法循著心中那道光,勇敢向前走…… & 墨鏡哥從小在香港、星馬等地國際學校及美國名校加州大學就讀,返台後考上交大資管所,畢業就被台積電延攬,後轉任Yahoo奇摩首頁負責人,人生看似一路順遂。一九九九年,突然被診斷出罹患急性青光眼,歷經十一次手術,仍舊無法挽回視力,生活從多彩世界一夕墮入無邊黑暗。 失學、失業、失去扶持,重建之路很漫長,墨鏡哥發現有些事不需要放棄,持續投入長達十年的志工服務,小孩天真的童言童語取代異樣眼光,為他帶來力量;透過智慧型裝置與輔具,得以克服專業領域研究的限制,並積極推動網頁無障礙化與視障應用軟體開發。 他銘記交大研究所指導教授陳安斌老師所說「你是有能力的,只是不太方便,更不需要被同情!」雖然看不見,但用心聽、大聲唱,為公益、視障慈善演唱會獻聲,拍攝公益影片,透過創作與歌聲,墨鏡哥走出黑暗、重新面對人群,一路走來失去很多,卻獲得更多。 真心謝謝你拿起這本書 幾年前,我和你一樣,認為用雙眼看書是再自然不過的一件事 現在的我,卻只能「聽書」,因視力已完全喪失了…… 希望這本書能讓更多人了解障礙者日常生活及行動的不便之處 透過理解,願意展現更多同理心 為所有在這片土地上生活的人 共同打造一個更友善的社會環境
【電子書】跑對方向•比跑的速度更重要
暢銷勵志作家何權峰用3句話、15個問題,陪你找到對的方向 詢問自己的內心,如果你不是真的快樂, 或許,你要做的不是追求你想要的,而是改變你想要的。 & 有句話說:「有目標的船叫航行,沒目標的船叫漂泊。」 先決定自己要到哪裡去,才能決定要走哪條路。如果沒有目的地,不知道要去哪,那走哪條路也就無所謂。假如你不知道自己在找什麼,那又怎麼可能找到呢? & 找到自己想要的人生,請記住這三句話:. 我想要的是什麼? 我能夠做什麼? 我正在做什麼? & 如果你做任何事,是與「真正的你」一致,你就會感覺到喜悅或是正面情緒;反之,當你做某些試事,會感覺到忿怒、沮喪,或者任何負面情緒,這就表示那只是「虛假的你」。 & 人生可以沒有很多東西,卻唯獨不能沒有希望。因為有了希望,生命就充滿任何可能。 & 想要變成一個不同的人,你必須打從心底「先」放下原來的自己,然後才能創造一個全新的你。 & 在做事情之前,請先想想這五個問題: 我為什麼而做事? 我是為誰而做? 我的動機是什麼? 我能貢獻什麼? 我最後想要什麼? & 你選擇你的記憶,你就有怎麼樣的過去;你設定什麼樣的目標,你就有什麼樣的未來;你怎麼看待別人,那個人就怎麼看待你;你有什麼樣的心境,你就有什麼樣的處境。你有什麼樣的人生,全由你負責。 & 快樂來自被需要。當你被需要,你就覺得快樂,因為你看到自己存在的價值,活得就更有意義。 & 如果你注意的是失去,你就只有失去;如果你看見的是得到,你就真的得到。 & 沒有任何人可以阻斷希望,希望之前人人平等。不論你現在的處境是好是壞,你還是可以有所作為,創造美好的未來。 & 生命是一趟旅程,它並沒有最終的目的地,如果有的話,那就是墓地,因此,在到達那兒之前,別忘了,讓自己聞聞沿路的花香。
【電子書】在路上,遇見我自己
她懷抱傷痛前進,一路相遇之人的生命故事終讓她慢慢打開心房 行旅之路,正是一條生命成長的喜悅之路。 全新型態心靈旅遊小說 & & 儼然人生贏家的Joyce,感情、工作一路順利,卻在某天同時遭受重挫,跌落生命谷底。難以承受的她,終日抑鬱地躲在家中。一日,不經意間在網路瞥見幾張少數民族照片,那些看似尋常的畫面,百花大地、藏族孩子、朝聖老人,彷彿一根隱形細線莫名地繫住她的心,似在對她發出無言的召喚,且越來越強烈……。難以抵擋的她終於不顧一切隻身飛到雲南,希望能找到照片中的老人和孩子們,也為自己崩壞的人生尋到解答。 這趟旅程從逃離開始,依著心中隱約的呼喚,Joyce踏上昆明,行經大理、麗江,抵達香格里拉、梅里雪山和雨崩。起初,她懷抱傷痛前進,一路相遇之人的生命故事終讓她慢慢打開心房,與擦身的人事物對話,也與內在潛藏的傷痛對話。終於,在香格里拉,她看到心心念念的藏族老人和孩子;而在走向人間天堂雨崩的險路時,她也終於恍然大悟,此趟旅程真正的召喚…… & 創作源起: 三十歲起,幾乎每隔幾年就會出現一次無形呼喚,要我暫時放下眼前疲憊煩憂,背起行囊去某處少數民族土地流浪。獨行的路雖心懷忐忑,但內心卻一再被異地的善良人事物觸動與擁抱;尤其行走在藏族土地,不同的民族價值觀,更是讓靈魂有「回家」的熟悉感與樂不思蜀。 二○一三年在雲南悠悠行走時,靈感乍現。既然愛流浪、愛寫作,又在身心靈領域探索多年,何不結合三者進行「心靈旅遊小說」創作,分享異地風光文化同時,也讓旅行之路延展成為一條生命成長之路。愈想愈興奮,開始構思故事情節,走過的路、聽聞或自身遭遇過的挫折挑戰,一一浮現成為素材,剎那間恍然明白,凡事果然都是最好的安排。 故事女主角Joyce,是眾多職場女性的縮影。從小到大,她依主流社會價值觀奮鬥前進,累積有形與無形的資產與自身價值,直到遭遇工作與情感的雙重挫折,才有機會與隱藏於內的大大小小傷口對話,邊行走邊領悟,一路放下戀戀不捨的執著,看見生命的真正喜樂(Joy)。 經過兩年的書寫與塗改,從台灣寫到北京,十三萬字小說終於完成。每次重讀,仍會不自覺跟隨故事落淚,原來,真正被療癒的是我自己。也在此獻上最深的祝福給每一個靈魂,願你我都能在無盡的起起落落裡學會生命功課,心無匱乏。 扎西德勒。
【電子書】在路上,遇見我自己
她懷抱傷痛前進,一路相遇之人的生命故事終讓她慢慢打開心房 行旅之路,正是一條生命成長的喜悅之路。 全新型態心靈旅遊小說 & & 儼然人生贏家的Joyce,感情、工作一路順利,卻在某天同時遭受重挫,跌落生命谷底。難以承受的她,終日抑鬱地躲在家中。一日,不經意間在網路瞥見幾張少數民族照片,那些看似尋常的畫面,百花大地、藏族孩子、朝聖老人,彷彿一根隱形細線莫名地繫住她的心,似在對她發出無言的召喚,且越來越強烈……。難以抵擋的她終於不顧一切隻身飛到雲南,希望能找到照片中的老人和孩子們,也為自己崩壞的人生尋到解答。 這趟旅程從逃離開始,依著心中隱約的呼喚,Joyce踏上昆明,行經大理、麗江,抵達香格里拉、梅里雪山和雨崩。起初,她懷抱傷痛前進,一路相遇之人的生命故事終讓她慢慢打開心房,與擦身的人事物對話,也與內在潛藏的傷痛對話。終於,在香格里拉,她看到心心念念的藏族老人和孩子;而在走向人間天堂雨崩的險路時,她也終於恍然大悟,此趟旅程真正的召喚…… & 創作源起: 三十歲起,幾乎每隔幾年就會出現一次無形呼喚,要我暫時放下眼前疲憊煩憂,背起行囊去某處少數民族土地流浪。獨行的路雖心懷忐忑,但內心卻一再被異地的善良人事物觸動與擁抱;尤其行走在藏族土地,不同的民族價值觀,更是讓靈魂有「回家」的熟悉感與樂不思蜀。 二○一三年在雲南悠悠行走時,靈感乍現。既然愛流浪、愛寫作,又在身心靈領域探索多年,何不結合三者進行「心靈旅遊小說」創作,分享異地風光文化同時,也讓旅行之路延展成為一條生命成長之路。愈想愈興奮,開始構思故事情節,走過的路、聽聞或自身遭遇過的挫折挑戰,一一浮現成為素材,剎那間恍然明白,凡事果然都是最好的安排。 故事女主角Joyce,是眾多職場女性的縮影。從小到大,她依主流社會價值觀奮鬥前進,累積有形與無形的資產與自身價值,直到遭遇工作與情感的雙重挫折,才有機會與隱藏於內的大大小小傷口對話,邊行走邊領悟,一路放下戀戀不捨的執著,看見生命的真正喜樂(Joy)。 經過兩年的書寫與塗改,從台灣寫到北京,十三萬字小說終於完成。每次重讀,仍會不自覺跟隨故事落淚,原來,真正被療癒的是我自己。也在此獻上最深的祝福給每一個靈魂,願你我都能在無盡的起起落落裡學會生命功課,心無匱乏。 扎西德勒。
【電子書】成年禮
撫慰70萬粉絲的正能量語錄 寫給青少年到後青春期的「成長求生指南」 & 每一滴淚水、每一次自我懷疑, 都是成長的印記,是歲月給我們的禮物。 致親愛的○○○: 對你來說,過了幾歲就算大人了呢? 18、20、21,還是25? 成年從來都不是一個數字,而是一種心態, 長大後,沒有一件事是輕鬆的, 但我期待你勇敢的受傷,再勇敢的站起來去拚。 因為跌倒過後,勇敢站起來的過程就叫做長大。 /關於本書/ 在成長的路上,每個人都會遇到這五種挫折, 他們就像小怪物一樣,總是在關鍵時刻跑出來搗蛋。 隱藏————是你所不願意面對的自己。 迷惘————是對未知的裹足不前。 流言————帶來他人對你的評價。 孤單————則是建立親密感的渴望。 現實————充斥著來自社會的挑戰。 這些小怪物會讓你有點怪,甚至跟這個世界有些格格不入, 人生不是電玩,打倒怪物就破關, 但沒有他們,你永遠也無法體會長大的滋味。
【電子書】成年禮:給不再是孩子,卻還不是大人的你
撫慰70萬粉絲的正能量語錄 寫給青少年到後青春期的「成長求生指南」 & 每一滴淚水、每一次自我懷疑, 都是成長的印記,是歲月給我們的禮物。 致親愛的○○○: 對你來說,過了幾歲就算大人了呢? 18、20、21,還是25? 成年從來都不是一個數字,而是一種心態, 長大後,沒有一件事是輕鬆的, 但我期待你勇敢的受傷,再勇敢的站起來去拚。 因為跌倒過後,勇敢站起來的過程就叫做長大。 /關於本書/ 在成長的路上,每個人都會遇到這五種挫折, 他們就像小怪物一樣,總是在關鍵時刻跑出來搗蛋。 隱藏————是你所不願意面對的自己。 迷惘————是對未知的裹足不前。 流言————帶來他人對你的評價。 孤單————則是建立親密感的渴望。 現實————充斥著來自社會的挑戰。 這些小怪物會讓你有點怪,甚至跟這個世界有些格格不入, 人生不是電玩,打倒怪物就破關, 但沒有他們,你永遠也無法體會長大的滋味。
【電子書】聖壇之火:一趟靈性的真誠之旅
本書是作者本森透過日記的寫作形式,探討教育、人生、苦難和藝術等問題,觀點深刻獨到,很有哲學深意。正如導言中盧伯克所言:「終於,在生命結束之前,他找到了他一直執著尋求的最寶貴的財富。記得在臨終前他對我說,無論他對生命的感受如何,他一刻也未曾懷疑過,自己的生命就是對用心、有愛的人的一次教育。當意識到這一點,當明白了人生的每次經歷,都無不富有深意和價值時,是他人生最幸福的時刻。」
【電子書】走自己的路,做有故事的人:從生活脈絡尋找改變的力量
人不因夢想而偉大 只因有故事而偉大 / 你做的事有創意,就有故事 你做的事有故事,就有創意 & ——————————— 這是一趟以「故事」開創人生新局的冒險之旅 也是由實戰經驗萃取出的「故事力創新」方法學 更是個人、組織、地方、品牌⋯⋯ 都需要的跨領域溝通整合能力與創新洞見! ——————————— & 說故事的技巧可以複製、可以教 故事的脈絡,卻只能親身走一回 活在故事裡,也為故事而活 讓工作不再只是工作 而你,就是帶來改變的人。 & ▃ 在探索自我定位,尋找生命意義的過程中,人們總是不安而迷惘。 但本書卻讓我們知道:改變現狀,才有故事;唯有在故事之中,你才能看見自己的力量。 & 這是一本關於人生與工作的創新改變之書。 一個中年男子,工作十多年,有不錯的頭銜、也背負家庭重擔, 卻帶著浪漫理想離開職場,投身不確定的未來。 他從谷底攀爬歷經種種意外挑戰,過程中所有孤獨與執著,都成為讓他獨特的創新養分⋯⋯ & 於是,他帶著故事回來。 帶著親身實踐的「故事力創新」方法學,回來了。 & 「故事」,是向內的深掘。 故事最吸引人的,不一定是大江大海的格局,而是日常生活細節的魅力。 透過深入挖掘,找出表象之下的內涵,認識真正的自己、接受天職的召喚,才能創造更多可能。 & 「故事」,也是向外的探索。 這是一個人、一個組織,在遇到難題與逆境時, 如何積極應對、想方設法解決問題,最終帶來改變的過程。 & 在這個不確定的年代,從人生到職涯、從部門到組織、從地方到城市⋯⋯ 理想與現實總有著巨大落差,你要如何用故事帶來改變、實踐創新? & 本書以人類學的脈絡思考為基礎,輔以實戰經驗, 透過旅人的思維、編劇的洞察、導演的實踐等三大「故事力創新」方法, 教你說一個有脈絡的好故事,一個能化歧見、尋洞見、帶來改變的好故事。 & 先為自己說一個好故事,才能向這世界說一個好故事。 走自己的路,你就是有故事的人。 & 一個帶來改變的人。
【電子書】走自己的路,做有故事的人
人不因夢想而偉大 只因有故事而偉大 / 你做的事有創意,就有故事 你做的事有故事,就有創意 & ——————————— 這是一趟以「故事」開創人生新局的冒險之旅 也是由實戰經驗萃取出的「故事力創新」方法學 更是個人、組織、地方、品牌⋯⋯ 都需要的跨領域溝通整合能力與創新洞見! ——————————— & 說故事的技巧可以複製、可以教 故事的脈絡,卻只能親身走一回 活在故事裡,也為故事而活 讓工作不再只是工作 而你,就是帶來改變的人。 & ▃ 在探索自我定位,尋找生命意義的過程中,人們總是不安而迷惘。 但本書卻讓我們知道:改變現狀,才有故事;唯有在故事之中,你才能看見自己的力量。 & 這是一本關於人生與工作的創新改變之書。 一個中年男子,工作十多年,有不錯的頭銜、也背負家庭重擔, 卻帶著浪漫理想離開職場,投身不確定的未來。 他從谷底攀爬歷經種種意外挑戰,過程中所有孤獨與執著,都成為讓他獨特的創新養分⋯⋯ & 於是,他帶著故事回來。 帶著親身實踐的「故事力創新」方法學,回來了。 & 「故事」,是向內的深掘。 故事最吸引人的,不一定是大江大海的格局,而是日常生活細節的魅力。 透過深入挖掘,找出表象之下的內涵,認識真正的自己、接受天職的召喚,才能創造更多可能。 & 「故事」,也是向外的探索。 這是一個人、一個組織,在遇到難題與逆境時, 如何積極應對、想方設法解決問題,最終帶來改變的過程。 & 在這個不確定的年代,從人生到職涯、從部門到組織、從地方到城市⋯⋯ 理想與現實總有著巨大落差,你要如何用故事帶來改變、實踐創新? & 本書以人類學的脈絡思考為基礎,輔以實戰經驗, 透過旅人的思維、編劇的洞察、導演的實踐等三大「故事力創新」方法, 教你說一個有脈絡的好故事,一個能化歧見、尋洞見、帶來改變的好故事。 & 先為自己說一個好故事,才能向這世界說一個好故事。 走自己的路,你就是有故事的人。 & 一個帶來改變的人。
【電子書】給青春的第二條路
「成績不好就是沒前途?」 「除了讀書,我還能做什麼?」 「追求自己的夢想有什麼不對?」 一個在台灣教育體制下迷失的孩子,對自我、對未來發出的沉重疑惑 高中中輟的他曾經讓家人失望,曾經在人生的道路上徬徨滯礙,無法前行 因為一通電話,踏進劇場接觸戲劇,從此看見了隱藏在自己體內的力量,逆轉人生。 一個被教育體制判定「出局」的孩子,卻在人生的航道上展現勇氣, 即使負債上百萬,也為台灣劇場撐起一個世界; 十六年來,陪伴超過上萬名的高中青少年,在戲劇中探索生命、找尋自我! 台灣第一個透過「戲劇」和青少年對話,幫助青少年成長的戲劇團體──《青少年表演藝術聯盟》! 青少年是國家未來的棟樑,青少年時期更是一個充滿能量、創意、爆發力與夢想的階段,在這個需要被關注的時期,更需要正確的引導去傾聽他們的心中渴望被聽見的聲音。 戲劇是一門團隊合作的藝術,《青少年表演藝術聯盟》(簡稱青藝盟),透過全國花樣戲劇節,讓青少年利用戲劇模式學習成長。透過劇場導演、編劇、表演、行政、燈光音效、舞台、行銷、服裝化妝、舞監等分工項目,讓孩子在演出的過程中學習體諒、包容與負責任;培養孩子的敏銳、感官、思考、同理心、尊重與責任,藉此獲得正向的改變。這些無形的能力雖無法反應在學科成績上,卻是對身為一個健全的人來說,相當重要的生命課題。但在如今功利主義掛帥的教育現場,卻沒有一門課、一個科目在教導我們的下一代如何能夠學習像一個真正的人那樣子活著。 書中以一場演講作為故事背景,透過一張張簡報,敘述作者自身的成長脈絡、青藝盟的創辦,每一年在戲劇節遇見的孩子,以及這些孩子面對社會、校方、父母投以的種種期待和壓力等,串成一篇篇故事,和觀眾述說青藝盟這十六年來的故事。讓讀者從中反思現今教育的體制環境。 「青春不是只要把書讀好;面對青春,你可以選擇第二條路。」 本書特色 ◎ 他以自己的中輟人生為範本,反映出台灣教育深陷「唯有讀書高」的教育迷思,提供家長與孩& 子重新思考教育意義與作用的詮釋角度 ◎ 他以「全國青少年花樣戲劇」16年的發展歷程,培養出未來台灣戲劇、劇場界的藝術人才,卻也真實點出台灣藝術環境的艱困 ◎ 他以戲劇,帶領高中生離開書本,抬頭正視、參與和關注與自身習習相關的公民社會;他用行動告訴我們,成績不是判定孩子好壞的唯一指標
【電子書】幸福,人生的答案
幸福,人生的答案 天涯共此時,生命多溫情 (衷情)篇:有童年許多美好的回憶,於人於事於物仍然充滿眷戀,能訴諸筆尖,留下這些往日的經驗,也留下屬於我們這個年紀的共同回憶。 (夢裡不知身是客)篇:是旅遊雜紀。因緣際會出國旅遊,隨著異地旅行,觸發一些感觸,隨手摘錄,有些舊地重遊,感受時間和空間的浩瀚。 (春風雨露)篇:是書寫教育現場的所見所聞所思,換一個新學校服務,不一樣的教育團隊,不一樣的挑戰,希望教育人的初衷仍能保持良善。 思索生命的情懷;乃因心靈的澄澈, 帶著無比溫馨的書寫,使人產生共鳴感, 人生的真善美,一定會有不凡的感受和收穫。
【電子書】跟著狐獴站起來:放下憂愁,相信愛的動能會突破一切
帶著滿滿能量,永遠旺盛的愛、堅強與包容, & 這群吸睛的沙漠迷你小動物又回來了…… & 實地深入南非沙漠,觀察狐獴生態並著手從事攝影工作的温芳玲, 在歷時五年後,重新審視這一張張感人的照片,為自己,更為你我,重新譜出充滿愛與包容的文字。 即便多年時間過去了,但是狐獴那份為家人全心的奉獻,保衛家族的勇氣、使命,以及對配偶的真心與關懷, 讓她明白了愛的真諦,人一生中經歷過的傷痕,都是值得被好好療癒的美好印記;千萬別以為自己從此失去愛的能力,人生的奇妙就在於你隨時都可以為自己注入美好的動能。 而狐獴就是芳玲有幸遇上的一份感動,透過這些小小的生物,幫她找回了生命的熱情與活力。 & PS:狐獴小檔案 & 狐獴是生長在南非貧瘠沙漠的超迷你動物,成年狐獴身高約25到30公分高,體重600到700公克,幼狐獴只有5到7公分高,體重不到100公克。狐獴是母系社會,以家庭為單位,一夫一妻制,哥哥姐姐們會自動擔任弟弟妹妹們的保母、保鑣、餵食員和訓練員,幫忙撫養和教導家族下一代,直到他們長大,是非常有家庭觀念的小動物。 & 狐獴最愛做的事是抱抱。每天清晨起床或傍晚回到洞穴,家族一定會群聚在一起,彼此擁抱、互相理毛,再次確定家人的親密關係,所以又叫做「抱抱獴」。 & 在危機處處的沙漠,狐獴卻可以家族生存為優先,置個人生死於度外,無條件付出,在關鍵的危難時刻,大狐獴隨時做好犧牲自己的準備, 讓平均5到20隻的小小家族,得以在惡劣的環境中延續下來。儘管現在生存條件更加嚴峻,包括全球暖化大乾旱形成的飢荒、天空猛禽及地面毒蛇等攻擊、牛隻傳染肺結核..等,樣樣都致命,但狐獴一家,以愛和團結共同去面對,開創生機。 & 親眼觀察到這一切,讓狐獴媽媽溫芳玲決定把他們的愛和精神傳遞出去,希望這份愛和力量,可以被送到任何有需要的角落,用狐獴激勵更多人。
【電子書】跟著狐獴站起來
帶著滿滿能量,永遠旺盛的愛、堅強與包容, & 這群吸睛的沙漠迷你小動物又回來了…… & 實地深入南非沙漠,觀察狐獴生態並著手從事攝影工作的温芳玲, 在歷時五年後,重新審視這一張張感人的照片,為自己,更為你我,重新譜出充滿愛與包容的文字。 即便多年時間過去了,但是狐獴那份為家人全心的奉獻,保衛家族的勇氣、使命,以及對配偶的真心與關懷, 讓她明白了愛的真諦,人一生中經歷過的傷痕,都是值得被好好療癒的美好印記;千萬別以為自己從此失去愛的能力,人生的奇妙就在於你隨時都可以為自己注入美好的動能。 而狐獴就是芳玲有幸遇上的一份感動,透過這些小小的生物,幫她找回了生命的熱情與活力。 & PS:狐獴小檔案 & 狐獴是生長在南非貧瘠沙漠的超迷你動物,成年狐獴身高約25到30公分高,體重600到700公克,幼狐獴只有5到7公分高,體重不到100公克。狐獴是母系社會,以家庭為單位,一夫一妻制,哥哥姐姐們會自動擔任弟弟妹妹們的保母、保鑣、餵食員和訓練員,幫忙撫養和教導家族下一代,直到他們長大,是非常有家庭觀念的小動物。 & 狐獴最愛做的事是抱抱。每天清晨起床或傍晚回到洞穴,家族一定會群聚在一起,彼此擁抱、互相理毛,再次確定家人的親密關係,所以又叫做「抱抱獴」。 & 在危機處處的沙漠,狐獴卻可以家族生存為優先,置個人生死於度外,無條件付出,在關鍵的危難時刻,大狐獴隨時做好犧牲自己的準備, 讓平均5到20隻的小小家族,得以在惡劣的環境中延續下來。儘管現在生存條件更加嚴峻,包括全球暖化大乾旱形成的飢荒、天空猛禽及地面毒蛇等攻擊、牛隻傳染肺結核..等,樣樣都致命,但狐獴一家,以愛和團結共同去面對,開創生機。 & 親眼觀察到這一切,讓狐獴媽媽溫芳玲決定把他們的愛和精神傳遞出去,希望這份愛和力量,可以被送到任何有需要的角落,用狐獴激勵更多人。
【電子書】挑戰,巔峰之後
台灣第一位完成攀登世界七大洲頂峰的女性、 全球首位登上七頂峰、並從南側及北側路線完成聖母峰登頂的女性登山家! 唯一獨家授權生命傳記! 二十年前,她感謝珠穆朗瑪峰成就一生的勇敢。 二十年後,她感恩所有恩師、貴人朋友們一路相挺相伴! 山並非高就最危險,生命考驗也沒有真正的通知單。 我相信,每個人心中都有一座屬於自己的「聖山」,在漫長的人生路上,可以使自己脫胎換骨、淬煉轉變。 ——江秀真 本書以第一人稱撰寫,完整記錄江秀真從小認真面對生命的態度,成長後與世界高峰邂逅的喜悅與困境……除了是一部精采的勵志人生故事呈現,更首次公開她親自拍攝的世界頂峰絕美照片,壯麗而撼動人心! 電影《火線大逃亡》《巔峰戰士》的製片家布里薛斯不僅是攀岩勇士,也是登山冒險家。他留下一句名言:「你可以攀爬聖母峰一千次,不過它永遠也不會知道你的名字。認清自己的無名與後果,是登山者謙卑的秘訣、攀岩者應有的自覺。」 不論爬的山再多、登的山再高,江秀真始終懷抱謙卑之心與真誠勇氣,一路走來,熱切地分享自己所學以及所經歷的。同時,為了朝登山教育的理想邁進,2014 年她努力考取國立台灣大學大氣科學系碩士班,鑽研有關「高山氣象」資訊的計算與測量,期盼將這一領域所學再灌注到登山智識中,作為登山者參考數據,並結合 登山教育來降低山難事故發生。 一九九五年,江秀真首次登上世界最高峰,極度興奮有緣能與珠穆朗瑪峰見上一面。二○○五年,她努力取得「歐都納攀登世界七頂峰圓夢計畫」正式隊員的資格,覺得自己何其幸運,有機會再度迎向世界巔峰的懷抱! 但萬萬料想不到的是,在攀登七頂峰之三的阿空加瓜峰時,竟讓她遇上生死交關時刻,在情緒幾近崩潰下開始默寫《心經》,並用攝影機錄下當時認為是這輩子最後的一段話…… 從十五歲第一次爬山至今,江秀真歷經台灣九十座高山的淬煉,達成兩度登頂珠穆朗瑪峰、完攀世界七頂峰的紀錄,她總是說:「每攀登一座高山,就多一份謙卑之心。」而在登上珠穆朗瑪峰的二十年後,她深深覺得:下山,才是真正的挑戰! 本書完整記錄江秀真與世界高峰邂逅的喜悅與困境,首度集結她親登拍攝的七頂峰絕美照片,壯麗而撼動人心!更企盼透過她豐厚開闊的生命故事分享,讓每個人都能找到那座屬於自己人生路上的聖山。
【電子書】挑戰,巔峰之後
台灣第一位完成攀登世界七大洲頂峰的女性、 全球首位登上七頂峰、並從南側及北側路線完成聖母峰登頂的女性登山家! 唯一獨家授權生命傳記! 二十年前,她感謝珠穆朗瑪峰成就一生的勇敢。 二十年後,她感恩所有恩師、貴人朋友們一路相挺相伴! 山並非高就最危險,生命考驗也沒有真正的通知單。 我相信,每個人心中都有一座屬於自己的「聖山」,在漫長的人生路上,可以使自己脫胎換骨、淬煉轉變。 ——江秀真 本書以第一人稱撰寫,完整記錄江秀真從小認真面對生命的態度,成長後與世界高峰邂逅的喜悅與困境……除了是一部精采的勵志人生故事呈現,更首次公開她親自拍攝的世界頂峰絕美照片,壯麗而撼動人心! 電影《火線大逃亡》《巔峰戰士》的製片家布里薛斯不僅是攀岩勇士,也是登山冒險家。他留下一句名言:「你可以攀爬聖母峰一千次,不過它永遠也不會知道你的名字。認清自己的無名與後果,是登山者謙卑的秘訣、攀岩者應有的自覺。」 不論爬的山再多、登的山再高,江秀真始終懷抱謙卑之心與真誠勇氣,一路走來,熱切地分享自己所學以及所經歷的。同時,為了朝登山教育的理想邁進,2014 年她努力考取國立台灣大學大氣科學系碩士班,鑽研有關「高山氣象」資訊的計算與測量,期盼將這一領域所學再灌注到登山智識中,作為登山者參考數據,並結合 登山教育來降低山難事故發生。 一九九五年,江秀真首次登上世界最高峰,極度興奮有緣能與珠穆朗瑪峰見上一面。二○○五年,她努力取得「歐都納攀登世界七頂峰圓夢計畫」正式隊員的資格,覺得自己何其幸運,有機會再度迎向世界巔峰的懷抱! 但萬萬料想不到的是,在攀登七頂峰之三的阿空加瓜峰時,竟讓她遇上生死交關時刻,在情緒幾近崩潰下開始默寫《心經》,並用攝影機錄下當時認為是這輩子最後的一段話…… 從十五歲第一次爬山至今,江秀真歷經台灣九十座高山的淬煉,達成兩度登頂珠穆朗瑪峰、完攀世界七頂峰的紀錄,她總是說:「每攀登一座高山,就多一份謙卑之心。」而在登上珠穆朗瑪峰的二十年後,她深深覺得:下山,才是真正的挑戰! 本書完整記錄江秀真與世界高峰邂逅的喜悅與困境,首度集結她親登拍攝的七頂峰絕美照片,壯麗而撼動人心!更企盼透過她豐厚開闊的生命故事分享,讓每個人都能找到那座屬於自己人生路上的聖山。
【電子書】再多活一天:焦慮與憂鬱症患者的心靈處方
作者於本書中將其與焦慮和憂鬱症親身搏鬥的經歷娓娓道來,讓讀者從四十篇以默想形式撰寫的小品文中獲得新的見解、釋放與希望。每一篇小品文包含一段經文、一段默想,以及一段祈禱文。作者柯百黎希望透過閱讀本書,讀者得以從中獲得「只要再多活一天」的安慰與決心。 &
【電子書】不再沉默
三十年,他一直等待有個人對他說: 「不是你的錯。 沒有一個小孩應該經歷這些。」 一個性侵受害者自我療癒的故事。 一個伴侶支持性侵受害者走過黑暗的真實故事。 & 一段埋藏三十年,令人不忍的沉痛過往。 他勇敢凝視,並且自我療癒。 & 賴芳玉(律州聯合法律事務所主持律師)撰推薦序 王浩威(作家/精神科醫師)、吳佳璇(作家/精神科醫師)、許皓宜(心理諮商師)、蘇絢慧(心理諮商師)心疼推薦(依姓氏筆劃順序排列) & 那年,奶媽一家四口性侵了我整整三年。幼小的我,如同禁臠。每當父母來奶媽家看我,我總是用盡力氣,全身抽搐地哭喊:「可不可以帶我走……」但,沒人聽我說。 然而,比性侵更大的傷害與失落是, 我是我父母的困難,我是一個多餘的東西。 五歲後,我回到家,多麼渴望從此不再害怕,多麼渴望父母的愛與擁抱,但他們只給了我最冰冷的忽視。 三十年後,我希望藉由「面質」去釐清當年的傷害,父母對我說:「你記錯了。」「你太小了,不會記得。」「他們只是太粗魯。」 三到五歲,我像是一個坐牢的孩子,五歲後,我仍然身處牢房,一直到遇見我的妻子。 & 這是陳潔晧的親身經歷,字字句句,都讓人疼痛。他鼓起勇氣,回頭凝視那被遺忘在黑洞裡的三歲的自己,去釋放當時的恐懼、憤怒、哀傷與無路可走的絕望,而妻子的傾聽、理解與陪伴,給了他長年黑暗人生裡的第一道光。他希望這本書也能成為那些受著性侵之苦的孩子與成人,眼眸裡的一道光。
【電子書】不再沉默
三十年,他一直等待有個人對他說: 「不是你的錯。 沒有一個小孩應該經歷這些。」 一個性侵受害者自我療癒的故事。 一個伴侶支持性侵受害者走過黑暗的真實故事。 & 一段埋藏三十年,令人不忍的沉痛過往。 他勇敢凝視,並且自我療癒。 & 賴芳玉(律州聯合法律事務所主持律師)撰推薦序 王浩威(作家/精神科醫師)、吳佳璇(作家/精神科醫師)、許皓宜(心理諮商師)、蘇絢慧(心理諮商師)心疼推薦(依姓氏筆劃順序排列) & 那年,奶媽一家四口性侵了我整整三年。幼小的我,如同禁臠。每當父母來奶媽家看我,我總是用盡力氣,全身抽搐地哭喊:「可不可以帶我走……」但,沒人聽我說。 然而,比性侵更大的傷害與失落是, 我是我父母的困難,我是一個多餘的東西。 五歲後,我回到家,多麼渴望從此不再害怕,多麼渴望父母的愛與擁抱,但他們只給了我最冰冷的忽視。 三十年後,我希望藉由「面質」去釐清當年的傷害,父母對我說:「你記錯了。」「你太小了,不會記得。」「他們只是太粗魯。」 三到五歲,我像是一個坐牢的孩子,五歲後,我仍然身處牢房,一直到遇見我的妻子。 & 這是陳潔晧的親身經歷,字字句句,都讓人疼痛。他鼓起勇氣,回頭凝視那被遺忘在黑洞裡的三歲的自己,去釋放當時的恐懼、憤怒、哀傷與無路可走的絕望,而妻子的傾聽、理解與陪伴,給了他長年黑暗人生裡的第一道光。他希望這本書也能成為那些受著性侵之苦的孩子與成人,眼眸裡的一道光。
【電子書】人生的十種力量:聽諸葛亮講10堂人生智慧課
第一聰明人的「教子聖經」, 傳承千年的「不朽家書」, 最能帶給現代人力量、激動、溫暖和希望的人生智慧課。 & 做人處世之典範,修身養性之圭臬,齊家教育之箴言。 中國古代的精英階層,就是這樣教育後人,修煉自身的。 這是一篇教子箴言,也是一部成人的修身指南。 諸葛亮──中國歷史上最聰明的人,教你修煉強大內心,開啟與生俱來的智慧,在變局中安身立命,在逆境中找到改變的力量。 & 諸葛亮寫給兒子的一封信,只用了短短八十六字,卻蘊含了人生的十種力量。 有寧靜的力量:「靜以修身」,「非寧靜無以致遠」;有節儉的力量:「儉以養徳」;有好學的力量:「夫學須靜也,才須學也」;有志向的力量:「非學無以廣才,非志無以成學」;有執行的力量:「淫慢則不能勵精」;有性格的力量:「險躁則不能治性」;有時間的力量:「年與時馳,意與歲去」;有想像的力量:「遂成枯落,多不接世,悲守窮廬,將復何及」;有簡約的力量,短短幾十字,凝聚了人生無窮的智慧。 與其我們學習各種成功的方法,不如學習成功的十種力量。畢竟在人生的道路上,不論是事業、愛情、家庭,一個完整且沉穩的信念,就可以激發你的智慧去排除萬難。
【電子書】困在身體裡的男孩
紐約時報暢銷書售出21國版權 美國、德國亞馬遜網路書店暢銷書,讀者一致五星好評 激勵北美、英國、歐洲、南非等地數百萬人的重生奇蹟 媽媽看著我說:「你一定得死。」她不知道我聽得見。 我好想聽媽媽的話,因為這句話遠超過我承受的限度。 他們在等我死,我死了,他們就會解脫。 疾病摧毀了我的肉體,但沒有竊據我的心智 馬丁十二歲時莫名生了一場怪病,不到十八個月內他失去言語能力,困在輪椅上,無法進食。醫生束手無策,只能告訴他父母,這是一種未知的退化性疾病,他們的兒子只剩下嬰兒程度的心智,而且活不過兩年。 沒有人知道馬丁的心智正慢慢甦醒,他可以思考,意識清晰,可是他無法告訴任何人。身體囚禁了他的心靈,外界的人都認為他是植物人。 過了十年後,一名治療師才發覺馬丁是清醒的,他的雙親發現自己的兒子跟過去一樣聰明。發病十三年後,馬丁終於為動彈不得的身體敲開一扇窗,讓大家發覺他其實一直都在。雖然僵坐在輪椅上而且無法說話,可是他很快就適應了電腦科技,開始和人溝通。在那之後,進步突飛猛進。他排除萬難完成大學學業,學會開車,開啟網頁設計的一片天,並且找到一生摯愛組成家庭。 馬丁的積極能量感染到每一個接觸他的人,告訴我們治癒、愛與心靈具有強大力量,提醒我們要珍惜生命。
【電子書】困在身體裡的男孩:11年動彈不得,運用心靈力量重生的真實故事
紐約時報暢銷書售出21國版權 美國、德國亞馬遜網路書店暢銷書,讀者一致五星好評 激勵北美、英國、歐洲、南非等地數百萬人的重生奇蹟 媽媽看著我說:「你一定得死。」她不知道我聽得見。 我好想聽媽媽的話,因為這句話遠超過我承受的限度。 他們在等我死,我死了,他們就會解脫。 疾病摧毀了我的肉體,但沒有竊據我的心智 馬丁十二歲時莫名生了一場怪病,不到十八個月內他失去言語能力,困在輪椅上,無法進食。醫生束手無策,只能告訴他父母,這是一種未知的退化性疾病,他們的兒子只剩下嬰兒程度的心智,而且活不過兩年。 沒有人知道馬丁的心智正慢慢甦醒,他可以思考,意識清晰,可是他無法告訴任何人。身體囚禁了他的心靈,外界的人都認為他是植物人。 過了十年後,一名治療師才發覺馬丁是清醒的,他的雙親發現自己的兒子跟過去一樣聰明。發病十三年後,馬丁終於為動彈不得的身體敲開一扇窗,讓大家發覺他其實一直都在。雖然僵坐在輪椅上而且無法說話,可是他很快就適應了電腦科技,開始和人溝通。在那之後,進步突飛猛進。他排除萬難完成大學學業,學會開車,開啟網頁設計的一片天,並且找到一生摯愛組成家庭。 馬丁的積極能量感染到每一個接觸他的人,告訴我們治癒、愛與心靈具有強大力量,提醒我們要珍惜生命。
【電子書】燦爛的笑容,幸福的智慧
上天從來沒有給人生固定的模式,從來沒有說過什麼樣的人就注定展開什麼樣的生活。很多時候,阻止我們前進的不是貧窮而是優越。 不要被背景、出身、血統以及環境、財富、資歷等外在的東西蒙蔽了發現機遇的眼睛,阻礙了利用機遇的可能。 只要你心中有夢想、有追求,只要你有勇氣,那就不妨將那些疑慮和局限統統拋棄,聽從心靈的召喚。 一些你認為做不到的事,其實只是因為你沒想到做好事情的方法。 在人生中,你會遇到自己無法解決的難題,會遇到自己不屑一顧的事情, 處理好這些複雜問題的祕訣,就是把精力放在最重要的事情上。 集中精力把這些問題解決好,這是生存的智慧。