【電子書】世界因你不同(百萬華文紀念版)
NEW ! 新增2015李開復走過死神威脅,回望勇於不同的精采人生感人自序! 完整收錄採訪後記與更多精采故事! & 我知道,只有follow my heart(追隨我心),才能激發起身體最大的潛能,拚盡全力向下一個目標靠近。一如過去很多選擇曾帶給我的人生體驗。 在本書中,你可以看出人的一生將會面臨著無數的選擇,踏出每一步都會決定著「人生下一步」這個嚴肅的命題。它如此玄妙,又如此令人緊張。 很多年輕人都在不同的場合問我,怎樣才能擁有選擇的智慧? 我的答案就是,反覆叩問自己的內心,向人生更遠的方向看去,而不是被眼前的喧囂所迷惑。 未來的人生之路,就在你每一次的選擇中。 & 2009金石堂年度最具影響力書、誠品與博客來年度暢銷百大
【電子書】樹,教會我的那些事
2015最療癒人心的圖文創作,給大人的童書繪本! 「你,還記得那個相信愛與夢想的自己嗎?」 & 「如果不是愛、不是夢想,這個世界會是怎麼樣?」 女孩這樣問著自己。 & 她做了一個夢,在夢中樹化身為人,帶著她開展了一段冒險的旅程…… & 小時候,我們為愛與夢想畫上翅膀, 長大後,卻不自覺的逐漸遠離夢想。 許多人都因忘了夢想,變得害怕, 因為害怕失去,選擇逃避, 因為恐懼不安,所以向外尋求。 & 「這顆樹就像一顆種子,在我的心中慢慢長成一本書。」 作者郭惠娟以她獨特的畫風,書寫他內心的旅程, 邀請你一起,重新思考自己、連結內心與外在環境。 找回真心的勇氣、真正的夢想與真摯的愛。 & 「出發吧,你得去探索這個問題。」 這是一封邀請函,邀請你走進內心, 看清深藏的恐懼,回頭找到愛。 同時也是面鏡子,呼喚你重新看待地球母親, 正視面臨的危機,共同灌溉未來。
【電子書】轉個彎,就是幸福
作者游乾桂在簡單的生活中獲得人生啟發,從撿拾漂流木了解金錢真正的價值─用來填飽肚子,餘下的可以用來過過生活,時間除了用來賺錢外,更該用來追求美好生活。 & 快速的步調若不改變,任誰都會忽略了周遭美麗的身影的,不是嗎? & 為何該停?為只此一生,去了不再重來,如果都忙,便不會有忙,一直低頭,就抬不了頭,沒有傾耳聆聽,鳥兒的鳴唱是不會震盪耳膜的!沒有凝視,春光是不會悄悄潛進眼簾的!沒有嗅聞,哪知花有多香?少了觸碰,真難理解涼熱,這是生命的知覺,少了這些,人生哪來溫度? & 一直走、一直走的終點不一定是夢想處,可能是麻木;演的是機器,不是活跳跳的人。讓心沉澱下來,人慢了下來吧,就會遇見幸福! & 作者透過本書向讀者抒發人生觀,從他的生活小品文中,可以發現快樂並不難,只要我們放慢步伐,成為時間的主人,珍惜每個今天,用心生「活」,則此刻就是幸福。 & 本書重點 & 「原來幸福這麼近,只是被遺忘!」 & 這些年游乾桂老師讓生活慢下來,懂得停一下,在生活之中望、聞、問、切一番,駐足凝眸,便積累出許多美好的生活體驗,它成為這本書的起點。 & 曾任心理治療師、生命線主任的作者,在放慢腳步後感受到孤獨的力量,學會享受一個人的午後、一個人的風景、一個人的沉思、一個人的「幸福」。 & 就在你我住家的角落生活美學,卻從沒被注意過?從自家的屋頂花園、漂流木與植物的配置巧思,簡單的生活點滴也能帶來滿足享受。慢行到終點的正向烏龜人生、思考價格與價值間的關係,重新發現身邊的美好,進而打造常有人生。 & 作者游乾桂老師透過這本書想告訴讀者的,便是這些簡單的道理,它在身旁,是一種幸福。
【電子書】有了夢想,然後呢?
即使一個人的力量很小,只要集結大家的力量, 就能讓世界不一樣! & 陳慧潔,一個在家自學的少女,從小就跟隨父親投身公益。 & 8歲開始送餐給獨居老人 9歲上街為急難家庭募款 12歲策劃舉辦募款音樂會 14歲為東非飢荒募款,協助高中生舉辦跨校飢餓三十 15歲代表台灣成為親善大使,到美國和全世界的志工交流 16歲受邀演講計達上百場,是全國最年輕的演說家 & 夢想 × 公益 × 行動力 = 無限影響力 & 「改變世界,從看見問題開始。」 & 本書記錄一位少女的勇氣故事,她所展現的行動力,連成年人都自嘆不如。在這本書中,她想與你分享,不管年紀大小,都不應成為追求夢想的阻力;也鼓勵你在追求夢想的路上,看見別人的需要,讓夢想變成一份使命。
【電子書】記得你對自己的承諾
人生過了一關又一關,一切卻沒有變得更簡單, 你又哪來的自信一定會成功? 激勵導師高登教你從極限到無限的自我突破, 關鍵就在於你的靈魂夠燙,而且不能只求自己贏! & ★《企業》(Inc.)雜誌評選年度十大最佳商管書之一 & 暢銷書作家、《財星》五百大企業及NBA的激勵導師高登,以一則啟迪人心的故事,透過主角麥可與木匠的對話,發現挫折再大也不怕的祕密,就在於靈魂夠燙,而且不能只求自己贏。 & 生命給我們的挫折都有其用意,勇敢接受這個最專業的祝福,從中學習,換個方法再繼續。 & 麥可在醫院醒來,發現頭上纏滿繃帶,心中充滿恐懼。 & 他與妻子莎拉正共同開創事業,沉重的經營壓力導致他在某次晨跑時昏厥在路邊。麥可後來得知,救他一命的男子是位木匠。他前去造訪救命恩人,並因此展開對生命與工作意義的追問與追尋。 & 木匠與麥可分享許多智慧,遭遇各種橫逆、拒絕、恐懼與失敗的麥可,如何著手挽救自己的事業? & 高登引用他與無數領導者、業務員、專業人士、大學球隊、非營利組織與學校合作的經驗,與讀者分享成功突破困境,重新找到人生入口的智慧。 & 世上有些事比死亡更糟,但也有些事比你以為的更重要,沒有一夕打造的成功,但也有些歷久彌新的原則可幫助你與眾不同。
【電子書】從此,不再勉強自己
每個人都可以活得更像自己, 行至中年,吳淡如對「真我」的誠摯思考 & 如果早一點悟到,是的,我會活得更好! 從今天開始,走自己的路、過自己的人生 不勉強、不附和、不盲從;且行且努力,且行且珍惜 & 一路走來,看遍各種人間風景的你, 什麼時候才聽得見自己心中的聲音?走自己的路? 當你把好好對待自己的權利牢牢抓在手上,再也沒有人能勉強你! & 請容我重新詮釋自我中心:人生很短,你本來就有權利按照自己內心的聲音而活。 & 我想,生活也是。要有自己的步調與節奏,有時要忍受在幽谷中四下無人的寂寞,有時要忍耐嚴寒和酷熱。除非真的不能了,否則永遠不停下腳步。 & 「化生氣為無氣」是修養,真正「化詛咒為祝福」是能力。 & 我想我要宣示的是,再怎麼難,身為一個人,總會遇到責無旁貸時,最好的方法,還是全力以赴,學習把一件事做好。 & 在努力裡頭,你找到了一個可以安身立命的位置,看到自己的重要性,也意識到自己確實有改變人生的能力。 & 讓我們跟著吳淡如一起,快意人生,從此活得不勉強。
【電子書】從此,不再勉強自己
每個人都可以活得更像自己, 行至中年,吳淡如對「真我」的誠摯思考 & 如果早一點悟到,是的,我會活得更好! 從今天開始,走自己的路、過自己的人生 不勉強、不附和、不盲從;且行且努力,且行且珍惜 & 一路走來,看遍各種人間風景的你, 什麼時候才聽得見自己心中的聲音?走自己的路? 當你把好好對待自己的權利牢牢抓在手上,再也沒有人能勉強你! & 請容我重新詮釋自我中心:人生很短,你本來就有權利按照自己內心的聲音而活。 & 我想,生活也是。要有自己的步調與節奏,有時要忍受在幽谷中四下無人的寂寞,有時要忍耐嚴寒和酷熱。除非真的不能了,否則永遠不停下腳步。 & 「化生氣為無氣」是修養,真正「化詛咒為祝福」是能力。 & 我想我要宣示的是,再怎麼難,身為一個人,總會遇到責無旁貸時,最好的方法,還是全力以赴,學習把一件事做好。 & 在努力裡頭,你找到了一個可以安身立命的位置,看到自己的重要性,也意識到自己確實有改變人生的能力。 & 讓我們跟著吳淡如一起,快意人生,從此活得不勉強。
【電子書】活著,就該珍惜
如何充實短暫的生命是每一個人都要面對的難題。 & 一顆心,一個靈魂,實在應該知道自己要珍惜什麼和摒棄什麼。 & 幸福和痛苦一樣都只是一種感覺。 & 感覺痛不欲生者其實並不是世界上最痛苦的人, & 感覺春風得意者也不一定是最成功的人。 & 有的人活得很黯淡,並不是因為他的生活中缺乏陽光,而是消極的心態早已把所有朝向陽光的窗戶緊緊關上了。 & 人們常常對已失去的事物,對已成為過去的美好情感總是念念不忘,對比眼前,往往黯然神傷。 & 既然已失去,既然已成為過去,我們是無法挽回的,不如豁達些,向前看,看看自己能夠試著做些什麼更有意義的事。 & 當以各種形式出現的喜悅時光來臨時,要正確地分辨,好好去品嘗,用心去享受。
【電子書】菜鳥新移民:台裔刈包小子嘻哈奮鬥記
《紐約時報》排行榜暢銷書 2015年最受歡迎喜劇影集原著 「黃頤銘以其獨特的個人風格,立志成就大事。」——安東尼.波登 「通俗又好笑的憤世之書,坦率、直白、毫不掩飾。」——《紐約時報》 & Eddie Huang,黃頤銘,美國台灣移民第二代。他三十歲出頭,就用刈包征服紐約、上TED演講、成為暢銷作家、被拍成美國電視劇,並成為新一代亞裔意見領袖之一。 & Eddie來自台灣的父母親,從華盛頓特區舉家搬遷至奧蘭多,從無到有,成功發展出連鎖餐廳事業。他年少時瘋迷嘻哈、籃球,與每一個貶他為「中國佬」(Chink)的同學幹架,背負父母期望就讀法學院、遭知名律師事務所裁員、擔任脫口秀演員⋯⋯,雖然一路跌跌撞撞,支持他前進的動力始終是食物——從與海地廚師一同料理南方肋排(還一起評比大麻)、跟母親學家鄉菜、被永康街一碗樸實的擔擔麵所感動⋯⋯,於是,Eddie結合家人和食物等一切所愛,並融合台灣血脈與美國文化,造就了屬於自己的獨一無二成就。 & 這本書是Eddie最誠實的自白,他大膽宣洩種族歧視的不平遭遇,毫不遮掩家人的情感與齷齪,更娓娓道出文化認同的迷惘。這些酸甜苦辣的成長經歷,全融合在嘻哈與脫口秀的文字風格中,躍然紙上。
【電子書】霸氣希拉蕊:你不必屈居第二位
大多數人只要求自己做到「及格」,而希拉蕊給自己定的目標是「卓越」! & 女人,「短期,姿色最重要;長期,智慧最重要;一生,實力最重要」。 & 實力就是真本事,是正派的品行,超強的能力,務實的精神,三者缺一不可。 & 妳是否把自己的心關在了社會及文化的集中營內? & 妳是否阻礙所有成功的思想對自己進行洗腦? & 若是如此,現在就是掃除偏見的時候。讓智慧增長,打開妳的心,讓它自由! & 時代發展,社會變遷,女人存活的意義不再是為男人做一輩子飯。 & 女人也可以和男人一樣,有瀟灑獨立的生活方式。 & 厭倦了弱者身份的妳,不妨撇開小女人的包袱,獨立一次吧! & 也許屆時妳的夢想開出來,會綻放出讓妳意想不到的光彩。 & 人物簡介 & 希拉蕊•羅登•柯林頓Hillary Rodham Clinton & 性別女 出生1947年10月26日 美國伊利諾州芝加哥 國籍美國 政黨民主黨 & ★1973年耶魯大學法學院畢業 ★1979-1992阿肯色州第一夫人 ★19881991全美100位最具影響力律師 ★1993-2001美國第一夫人 ★2001-2009紐約州國會參議員 ★2008美國總統參選人 ★2009-2013第67任美國國務卿 ★2016美國總統參選人
【電子書】生命中最棒的時光:130個關於愛的故事
用心,愛就會緊握在你手中,每天你都能感受到新的領悟。 & 愛的表達是如此簡單,看上去是如此平淡,只是不經意間,它已經深深地滲透進生活中的每一個細節裡。 & 表達愛的語言有很多種,當一種文字的傾訴轉變成了無語的掛念時,那就已不再是普通意義上的愛了。那更是一種真摯而純潔的祝福。 & 只有遍地是愛才能人人都享受愛,千萬不要輕視任何一種愛。 & 人與人之間的愛與信任應該像火炬一樣一手一手地傳下去。 & 你所能傷害的,都是這世界上愛你的人,因為不愛你的人可能根本不在乎你,所以更談不上傷害了。所以,請珍惜那些最愛你的人的感情吧! & 在生活中,你是否曾送花給你最親近的人以示你的感激和關愛?也許你會說自己沒有理由,其實,有了這種想法,理由是可以創造的,關鍵在於你是不是有一顆懂得感激的、敢於表達的心。
【電子書】那些大海教我們的事:54天,1200公里,8位女孩的獨木舟冒險之旅
「我們划的不是大海,是希望!是夢想!」 & 「這些原本在黑暗角落自殘自虐自傷的少女們,在破碎家庭的風浪中沒有出路,讓他們面對真正的風浪,才知道自己擁有乘風破浪的能力。」──都市人基金會副執行長朱芩 本書深刻紀錄8位出生破碎家庭少女的生命故事,講述她們在歷經長達54天,1200公里的獨木舟大海冒險航行後,對人生所帶來的啟發與改變。也進一步發掘透過體驗冒險及共生陪伴,所能帶給孩子不同的生命教育。 & 生命,「划」得來!再破碎的人生,只要願意,都能帶來改變;你我的生命,也絕對值得我們再冒險一次,活得更精彩。 & 8位來自不同地方的女孩, 各自擁有著不為人知過去, 憑著僅存的勇氣, 讓他們一同踏上這趟旅程。 & 他們划的不是大海,是希望,是夢想! 隨著波浪起伏,笑淚交織的故事, 訴說著就算再破碎的人生,只要願意,都能帶來改變。 & 生命,絕對值得我們再冒險一次, 相信自己,就能帶來改變! & 憑著一股堅持,一次又一次的對自己說:我可以! 他們征服了風浪,更尋回了自己的人生。 他們是,台灣第一支環台成功的女子獨木舟隊伍。 & 他們各自帶著自己的故事上路, 在愛與大海的環抱中,重拾對人生的希望與力量。 & 生命最動人之處,莫過於用生命牽引生命; 生命最美妙之處,莫過於在大自然的擁抱中學習成長。 「每一個得到翻轉的生命,後面幾乎都有一個人無怨無悔的付出。」 & 一場愛與陪伴的冒險, 大海撫平了女孩的傷痕,產生了對抗逆境的勇氣, 他們要帶著這股力量,繼續向前,活出不一樣的生命。 & 全書搭配20支影片全紀錄,帶你身入其境,遨遊大海。
【電子書】無窮奶奶的富足人生
提供人生及這個失衡的世界另一種答案…… 海德瑪麗.施維姆是德國家喻戶曉的傳奇人物。她擁有十五年小學教師資歷,之後還成為開業的「完形治療」心理諮商師,但為了兌現小時候對自己的承諾,她一再主動離開安逸去尋找生命的答案,全力推動一個「付出」與「接受」得以平衡的社會,最後還一舉顛覆人類追求安全感的本能,將自己所有的金錢、財產分送給人,二十年來不使用貨幣生活。過程雖然餓過肚子,還得長年從事清潔打掃或是幫人家顧房子的「低階」工作,然而,她的理想卻在其中逐一實現,並得到了她夢寐以求的自由與富足…… ●一個難民小女孩,立志改變這世界 海德瑪麗出身富裕家庭,但兩歲就因戰爭逃難,一家人淪為生活窮困的難民。小小的心靈不明白,為什麼沒有「錢」就要失去一切?後來,她深深受到童話故事裡那個公正而美好的世界所吸引,在自己一手打造的寂寞樹洞裡,她對自己許下了一個無比宏大的承諾:「我要付出一切,共同創造一個美好的世界。在這個世界上,沒有戰爭,人人活得有尊嚴。」這個早慧的夢想,不管在她面臨挫折、看見苦難,甚至是安適地享受當下時,都一再地出現她腦海,成為驅策她一生逐夢、永不放棄,甚至願意「犧牲」一切的永恆動力。 ●德國「交換之母」的傳奇 海德瑪麗認為,人的價值不應該由錢來決定,「人人都能對社會或他人貢獻一己有用之力。」她成立「施與受中心」,開放給所有人以交換的方式,貢獻自己的專長,也尋求他人的幫助;參與者學習在「提供」及「接受」間取得平衡,同時解決生活中的各種需求。雖然過程中新的挑戰層出不窮(她在書中詳述其經驗,足供有心經營非營利組織者參考),但她也逐漸發現生活中的一切幾乎都可以靠交換或共享得來,麵包、蔬果、衣服、鞋子、上網、住宿、旅行……應有盡有,只要你樂於付出,也勇於接納。 ●不用錢過生活,二十年的富足人生 透過交換而逐漸降低金錢需求的海德瑪麗,有一天受到《星星銀幣》童話的啟發,決定大膽效法故事中的小女孩,將自己的所有一切全部送人,開始自己的星星銀幣試驗,也就是完全不用貨幣過生活──包括將金錢送給需要的人、將家具送給鄰居朋友,同時結束自己的診所,甚至退掉了在德國很重要的醫療保險(因為自費就醫非常昂貴),只留一只衣櫃在朋友家,放著她僅存的一些東西;其餘的家當,只要一大一小的行李箱就可以隨身帶著走。她原本只打算實驗一年,沒想到她的生活品質其實變得更好,還因此認識形形色色的人,「我壓根兒不希望再回到以前的生活。」……至今已二十年,成為資本主義社會中「不用錢過生活」最成功的範例。如今她年逾七十,仍在努力「促進人類更懂得相互扶持與幫助」。
【電子書】領悟兩個字,找回那個微笑的自己
暢銷勵志作家 何權峰醫師最新力作 首度收錄何醫師親筆手稿字跡和篇名書法! 何權峰醫師重新詮釋五十個關鍵心態,讓你找到安頓身心、扭轉人生的支點 & 去解決一個問題事實上並不是要去解決它,而是去了解它,答案並不是在它的外面,它隱藏在問題裏面。你會明白「平安」,不是外境的風平浪靜,而是內心的平靜;你就領略「缺憾」,人生不全是美好,但你可以欣賞其中的美好,並學會「隨緣」,有什麼,就享受什麼。當你領悟「逆境」是上天的祝福;「敵人」其實是貴人;「罪疚」不是你的錯;「改變」,不是讓人跌落,而是讓我們起飛。那些焦慮、苦惱和痛苦就會煙消雲散。 & 「自在」,不是讓人喜歡你,而是喜不喜歡隨你。 「價值」,不在別人的嘴裡,而是在自己的心裡。 「自由」,是不怕討人厭,當你可以勇敢拒絕別人,你就自由自在。 「怒氣」,並不是對方有多壞,而是因為你很在乎。 「經驗」,不是事物在煩擾你,而是你的想法在煩擾你。 「爭吵」,不管誰先開始,只要「不說最後一句話」,所有問題與紛爭自然結束,不是嗎?
【電子書】有種,請坐第一排
面對年輕的一代,身處校園,站在教育第一線的蔡淇華老師,有著特殊的青春歲月。 & 就讀台中一中時,為了對抗霸凌,他曾帶水果刀上學;大學時又被當掉,讀了五年才畢業。 & 現今蛻變成優秀人師,生命中的挫折反而成為教學的動力,除了在課堂上侃侃而談、循循善誘,還帶領學生走出校園,實際參與各類關心社會的行動,以親身實踐的方式引導學生關注教育、社會及國家大事等議題。 & 蔡淇華老師擅長用講故事的語法和年輕人談人生,告訴他們如何面對未來,又該怎樣把握時間提升自身的能力,以及深入理解日後將一肩扛起的社會國家發展狀態。 & 這本書裡,字字句句流露出深情與懇切,蔡老師期望能帶領茫然的孩子們安然度過青春,具備萬全的能力面對未來的考驗。他更希望能邀請更多年輕人一起坐到第一排,勇敢地與磨練、機會面對面。
【電子書】有種,請坐第一排
面對年輕的一代,身處校園,站在教育第一線的蔡淇華老師,有著特殊的青春歲月。 & 就讀台中一中時,為了對抗霸凌,他曾帶水果刀上學;大學時又被當掉,讀了五年才畢業。 & 現今蛻變成優秀人師,生命中的挫折反而成為教學的動力,除了在課堂上侃侃而談、循循善誘,還帶領學生走出校園,實際參與各類關心社會的行動,以親身實踐的方式引導學生關注教育、社會及國家大事等議題。 & 蔡淇華老師擅長用講故事的語法和年輕人談人生,告訴他們如何面對未來,又該怎樣把握時間提升自身的能力,以及深入理解日後將一肩扛起的社會國家發展狀態。 & 這本書裡,字字句句流露出深情與懇切,蔡老師期望能帶領茫然的孩子們安然度過青春,具備萬全的能力面對未來的考驗。他更希望能邀請更多年輕人一起坐到第一排,勇敢地與磨練、機會面對面。
【電子書】賈伯斯給我們的90個抉擇啟示
抉擇成就人生,抉擇成就賈伯斯。 & 賈伯斯的存在是一個時代的標誌,賈伯斯的精神成為我們一個時代永恆的紀念。雖然,他已經離我們而去,但是他卻留給了我們最寶貴、最有價值的財富,那就是,他教會了我們奮鬥,讓我們懂得了如何抉擇、如何拼搏。 & 本書立足於賈伯斯的發展和成功,從賈伯斯人生的起伏波折中汲取營養,從輟學到創業,從被辭退到勝利回歸,一步一步地解讀約伯斯抉擇的智慧和成功的秘訣。翻開這本書,讓我們在振奮人心的閱讀中邁開成功的步伐,在改變和突破中獲得進步。
【電子書】小幽默大智慧!搞笑沒那麼簡單!
大智慧: 境界最高的人是那些既能出世,又能入世,境界向上,眼睛向下的人。這些人可以在繁瑣的事務中遊刃有餘,但永遠不會被繁瑣的事務所羈絆。 & 德國傑出的自然學家亞歷山大.洪堡德在喀山拜訪俄國非歐幾何學的創建者羅巴切夫斯基時,他問數學家:「為什麼您只研究數學呢?據說您對礦物學的造詣也很深,對植物學也很精通。」 「是的,我很喜歡植物學,」羅巴切夫斯基回答說:「將來等我結了婚,我一定建一個溫室……」 「那您就趕快結婚吧。」 「可是恰恰與願望相反,植物學和礦物學的業餘愛好,使我終生只能是單身漢了。」&
【電子書】幸福就在轉角:從小確幸到大幸福的真理
每個人對幸福的定義不盡相同,不需強求! 路不通,轉個彎,幸福就在下一個轉角處。 & 善待愛自己的人,才是最真實的善待你自己, 把笑留給最愛,你也才能真正呼吸幸福空氣。 幸福的定義其實很簡單,只要我們懂得給予,幸福就在不遠處! 平時不論是父母還是親密的另一半,他們總是把給予我們的愛當成是最大的幸福! 相同的,我們的幸福感當然也就來自給予他們百分百的愛! & 愛,是理解、是溝通、是彼此珍惜,珍惜那份平凡、珍惜那份小確幸,共同經營屬於自己的幸福。
【電子書】勇敢,來自疼痛:一位表演者面對躁鬱的赤裸告白
我的文字,是最真實的我。 以前如此,而今亦然。 & 回顧最當初書寫的動機,童童只是想對自己說說話而已。想誠實的和自己對談,想誠實面對情緒的每一刻轉折,想在文字的記錄當中找到自己的問題癥結。當無法開口陳述的時候,透過文字能夠更貼近心靈。也許童童用這種方式解讀自己,也用這種方式救贖自己,更用這種方式慢慢瞭解自己,進而幫助自己。 & 本書最後附有五篇「憂鬱症答客問」,是以作者的個人經驗做為分享基礎,希望對讀者有所幫助。 & 本書特色 & ◎以寫作療癒自己──作者透過寫作抒發自己的心情對抗憂鬱症 ◎希望同樣患有憂鬱症的朋友,能透過這樣的分享,給予一絲慰藉與溫暖
【電子書】我的星期天和星期一之間少了一天
我的生命中充滿了一次又一次的失敗, 正因如此,我成功了。──麥可.喬丹 & 工作生活挫折不斷 時間不夠用來收拾殘局 用幽默翻轉缺憾 並相信 失敗必定帶來禮物 & 染髮失敗、減肥失敗、戒菸失敗、素顏失敗、當公主失敗 以名人之姿出場……,失敗! 關於挫敗,她瞭若指掌, 此生,她最不缺的就是失敗。 & 她是成功的記者、主持人,還得過電影最佳新人獎。 儘管生命中缺憾不斷, 但帶來的並非不完美, 只要勇敢幽默以對, 她相信,失敗必定帶來了禮物。 & 明明決定要乖乖坐在電腦前寫論文,卻花了四小時看YouTube上各種愚蠢短片;在期待已久的度假之前,狠狠餓上三天只為塞進新買的比基尼,卻徒勞無功。 & 失敗的例子比比皆是,坊間教人邁向成功的書籍多如牛毛,卻忽略了失敗的重要性,因此卡特琳幽默暢談自己的失敗經驗及罩門。她表面是個光鮮亮麗的媒體名人,私底下與一般人一樣,必須面對種種失敗。不過她覺得失敗能帶來樂趣,且樂於面對這些未盡人意的挫折。如果你也和她一樣,永遠覺得自己的星期天和星期一之間少了那麼關鍵的一天,你就是最適合閱讀這本書的人!
【電子書】台北蝸居夢想家
繁華夜都市,燈光閃閃爍, 夢想的恰恰,毋當放抹記。 我住台北,房租不含水費、電費與網路費, 地方不大,收入不多,但只要我能夢想,就有機會可以實現。 一本關於台北年輕人的蝸居日記,看見他們敢於夢想的美麗與勇氣。 & 台北市長 柯文哲 跨界才子 黃子佼 超暖系插畫家 Lu's 麻 圖文創作家 黃色書刊 流行電子樂團 女孩與機器人 旺福樂團 熊寶貝樂團 網路人氣團體「這群人」瑞室、木星 知名 YouTuber 蔡阿嘎 感動推薦! & 這些年輕人們,身處在台北這座充滿機會的城市。 住的是頂樓加蓋鐵皮屋,房租永遠不含水電費, 撿人家丟棄的二手桌椅,自己動手組裝勉強還能運轉的冷氣機。 但他們為的是心中還有個夢想,因此甘之如飴。 他們每天都在金錢與夢想的天秤上,機會與命運的抉擇間, 等待台北替他們圓夢,而心中那首夢想的恰恰,旋律從未停歇。 & 超過三十年的老公寓,微塵在樓梯間閃爍的燈光中飄浮; 鞋櫃、雨衣、安全帽、盆栽,各自在陽台找到安身立命的角落。 客廳沒有電視,只有被堆放雜物的沙發,有時還會出現曬衣架; 房間只有六坪大一點,能走動的地方就只剩床邊那一小塊地方。 房租不含水費、電費、網路費,房東人在國外,因此從沒修理過不冷的電冰箱。 網路線自己牽、九層塔自己種、二手冷氣機自己裝,或許連炒飯的豬油都從別人家拿。 & 他們都住台北,都有一個夢想,相信這座城市能為他們實現。 三十年前,我們的父母來到台北,希望在這繁華的城市裡成家立業。 三十年後,物價飛漲,薪資凍結,畢業即失業,走入社會的門檻設定在22K。 這座城市是否仍然充滿機會?這座城市是否讓離鄉背井的遊子們仍抱有期待? & 我們尋訪在台北租屋、工作、生活的年輕人們,他們各自有著賴以維生的職業,以及足以支撐自己繼續在台北努力的夢想──走進他們的生活,看見生活的痕跡以及正在努力圓夢的各種心情點滴:在踏出校園之後,面對大環境的艱難,如何一路走來仍堅持自己所愛、努力朝自己的目標前進。他們各自都在圓夢的路途上,有的剛出發、有的正在半途中或許篤定也或許徬徨、有的已然達到目的地,回首看見自己在這座城市裡毫無畏懼的足跡。 & 一本紀錄台北年輕人勇氣的夢想之書, 大聲宣告小確幸請遠離,只有無懼追求夢想才能高飛。
【電子書】台北蝸居夢想家:青春不會停,勇氣不會少,我的夢想永不停歇
繁華夜都市,燈光閃閃爍, 夢想的恰恰,毋當放抹記。 我住台北,房租不含水費、電費與網路費, 地方不大,收入不多,但只要我能夢想,就有機會可以實現。 一本關於台北年輕人的蝸居日記,看見他們敢於夢想的美麗與勇氣。 & 台北市長 柯文哲 跨界才子 黃子佼 超暖系插畫家 Lu's 麻 圖文創作家 黃色書刊 流行電子樂團 女孩與機器人 旺福樂團 熊寶貝樂團 網路人氣團體「這群人」瑞室、木星 知名 YouTuber 蔡阿嘎 感動推薦! & 這些年輕人們,身處在台北這座充滿機會的城市。 住的是頂樓加蓋鐵皮屋,房租永遠不含水電費, 撿人家丟棄的二手桌椅,自己動手組裝勉強還能運轉的冷氣機。 但他們為的是心中還有個夢想,因此甘之如飴。 他們每天都在金錢與夢想的天秤上,機會與命運的抉擇間, 等待台北替他們圓夢,而心中那首夢想的恰恰,旋律從未停歇。 & 超過三十年的老公寓,微塵在樓梯間閃爍的燈光中飄浮; 鞋櫃、雨衣、安全帽、盆栽,各自在陽台找到安身立命的角落。 客廳沒有電視,只有被堆放雜物的沙發,有時還會出現曬衣架; 房間只有六坪大一點,能走動的地方就只剩床邊那一小塊地方。 房租不含水費、電費、網路費,房東人在國外,因此從沒修理過不冷的電冰箱。 網路線自己牽、九層塔自己種、二手冷氣機自己裝,或許連炒飯的豬油都從別人家拿。 & 他們都住台北,都有一個夢想,相信這座城市能為他們實現。 三十年前,我們的父母來到台北,希望在這繁華的城市裡成家立業。 三十年後,物價飛漲,薪資凍結,畢業即失業,走入社會的門檻設定在22K。 這座城市是否仍然充滿機會?這座城市是否讓離鄉背井的遊子們仍抱有期待? & 我們尋訪在台北租屋、工作、生活的年輕人們,他們各自有著賴以維生的職業,以及足以支撐自己繼續在台北努力的夢想──走進他們的生活,看見生活的痕跡以及正在努力圓夢的各種心情點滴:在踏出校園之後,面對大環境的艱難,如何一路走來仍堅持自己所愛、努力朝自己的目標前進。他們各自都在圓夢的路途上,有的剛出發、有的正在半途中或許篤定也或許徬徨、有的已然達到目的地,回首看見自己在這座城市裡毫無畏懼的足跡。 & 一本紀錄台北年輕人勇氣的夢想之書, 大聲宣告小確幸請遠離,只有無懼追求夢想才能高飛。
【電子書】囚困少年:17歲的少年觀護所NO.6103
良好的家庭環境能孕育一個健全的人格,故在孩童的成長中,父母全程的陪伴和關愛是一個非常重要的過程,適時適度的管教和正向的肯定與鼓勵,會給孩子安定的心靈支持,這樣的角色無人可取代;但令人遺憾的是,並非所有的孩童都能擁有幸福的成長背景,於童年時期在生理或心理有受虐或受創的經驗,抑是遭到疏於照顧或過度溺愛,更容易導致他們走向偏差之路。 & 《囚困少年──NO.6103》講述一群無法選擇家庭背景的孩子,他們長期渴望溫暖,渴望愛,得到的總是無情的離棄,於是他們養成了像刺蝟一般自我防衛的心態。儘管外表看來像一具具行屍走肉,然而內心卻是極度地脆弱和敏感。家庭和學校給予他們的只是傷害!他們的黑夜比白天長,卻也異常地難熬!於是這群可愛的鬥士們,選擇了放棄自我。 & 作者賴文玲老師長期擔任宜蘭少年觀護所輔導員,她以「天下沒有教不好的孩子」為信念,深刻地理解這群外表桀傲不馴的少年,其實都擁有一顆柔軟和敏感的心,並將少年虞犯的心思、意念、情感、困境等,完全且深刻地訴諸在文字上,期望藉此喚起許多為人父母要更進一步去瞭解年輕人在想什麼。質言之,少年工作除了是一門大學問,更是一項預防犯罪、減少再犯的社會教育一環。家長或老師及社會上每一份子,都應該花多一點時間關心身邊周圍有需要的人,也許少年犯罪率就因為我們的投入與關懷而降低。 & 本書特色 & & & 在少年桀驁不馴的外表下,作者看到了一顆柔軟脆弱的心。 & 「天下沒有教不好的孩子,只有不會教的家庭、學校及社會」,有感於流浪街頭的動物都有人獻出熱忱,成立中途之家收留或轉介不幸的街貓及街狗;反觀徘徊街頭的迷途少年,儘管他們的外表狂妄不羈,但是眼神中仍隱約透露出純真稚嫩,相較於那些流浪動物,他們不也渴望平安、幸福的長大?然而,他們接受到的呵護與關懷並不成比例?又有誰能理解他們的內心深處?又有誰真心地關心過他們? & 作者根據他個從事少輔實務的經驗認為,兒少本身並非冥頑不化,他們需要的是加倍的支持、了解與引導,以同理心方能引導他們走向正途,這不僅是家庭、學校應負的責任,更需要社會大眾共同來努力。
【電子書】讓你少走彎路的人生修練筆記:走好人生關鍵的13步
每個人都有夢想,都渴望成功。 能否走好人生關鍵處的那幾步對你人生的成敗具有至關重要的作用。 & 作者編著的《讓你少走彎路的人生修練筆記——走好人生關鍵的13步》,從走好剛畢業的那一步、走好規劃那一步、走好擇業那一步、走好人脈那一步、走好跳槽或創業那一步、走好理財那一步等諸多方面入 手,詳盡而細緻地闡述了如何在漫漫人生路上走好關鍵的那幾步。 & 閱讀本書,可以讓每一個行走在人生路上的人看到光明和希望,走穩、走好自 己的人生路,從而實現自己的夢想。
【電子書】當命運要我成為狼
◎台灣第1人,勇奪世界烘豆大賽冠軍! & ◎《商業周刊》第1410期人物專訪報導! & ◎《華視新聞雜誌》、《蘋果日報》、《聯合報》、《自由時報》、《孤獨星球Lonely Planet》雜誌……等各大電子、平面媒體競相熱烈報導! & ◎【《創業》作者、AppWorks 創辦人】林之晨、【宜蘭縣縣長】林聰賢、【國立高雄第一科技大學圖書資訊館長】孫思源、【開平餐飲學校校長】馬嘉延、【環球科技大學校長】許舒翔、【高雄市市長】陳菊、【飲食生活作家‧《Yilan美食生活玩家》網站創辦人】葉怡蘭、【咖啡學系列作者】韓懷宗◎強力推薦(以上依姓名筆劃序排列) & ◎特別收錄: .【狼的哲學】從作夢到實踐,教你實現夢想的成功心法。 .【請問烘豆大師】從選豆到品味,全民品嘗好咖啡。 & 耐心蟄伏,伺機出擊, 一匹有野心的狼,永遠沒有捕捉不到的獵物。 獵物,是夢想。 而我,就是狼。 & 二○一四年,在有「咖啡界奧運」之稱的「WCE世界盃咖啡大賽」中,賴昱權勇奪世界烘豆冠軍! 他以熱情為動力,把失敗當養分, 十三年,只做一件事。 & 有人看他是瘋子,但他只是全心全意地投入。 為了親炙咖啡,他往返兩座山,每天奔波上百公里,卻因「最愛」而甘之如飴。 他獨自隱入三坪大的超高溫烘豆室,日復一日地反覆精挑、細揀,甚至不惜一口氣倒掉幾十公斤豆子,只為幻化出心中最完美的咖啡豆。 & 有人笑他是傻子,但他只是抓住機會就不放手。 第一家店,他開在完全陌生的高雄,只因篤信那是最完美的地點。 第二家店,他開在無人看好的港邊,不怕沒客人,只怕自己做得不到位。 他曾經一天只賺六百元,永不服輸的堅持,卻讓他的店躍升為遠近馳名的咖啡地標,更進一步與同伴創立國際品牌「卡契芬」,將冠軍的咖啡理念推展向世界。 & 有人說他野心太大,但他只是誠意十足地領著夥伴,往夢想奔近。 他訓練員工像魔鬼,就怕恨鐵不成鋼;卻也愛員工如家人,鼓勵他們看更遠、夢更大。 在他心裡,沒有永遠的店員,只有想要「成就自己」的人才,而他願意帶著他們一起,大步向前! & 十三年來,咖啡已化為生命的信仰,他更以「世界第一」證明了,夠瘋、夠傻、野心夠大,才有機會創造更多成功的可能。 就像一匹狼,他堅定地繼續朝著未來,昂首前行。 & 打造夢想、創造成功的金句精選: & 【狼的哲學】 ◎如果你沒有愛,你無法在這件事登峰造極,因為你不夠瘋狂,便無法百分之百地投入。如果你不夠堅持,就不能談愛。而如果你沒有犧牲奉獻的心,只追求一時的舒服,那麼愛只是表面的好聽話而已。 ◎如果你把自己當老闆看,將來就會是店長;如果你不把自己當老闆,永遠是員工。 ◎我一輩子只想做一件事情,傾盡所能,做到盡善盡美就夠了。 ◎遇到問題,「解決不好」也是一種解決,我也會給自己犯錯的機會,因為我也需要成長。 ◎如果連你都懷疑自己,別人一定不會支持你。 ◎開店之前,我先問自己:「你喜歡怎樣的客人?」我喜歡有時間跟我講話的客人,這樣我才能影響他們。 ◎雖然身為老闆,但我當自己是服務生,只要進來的就是要招呼的客人,我端出每一樣餐點時都願意耐心講解,增加與客人之間的互動,以做到專業服務。 ◎擦地板是很重要的表現,如果連地板這麼顯而易見的地方都管不好,看不見的角落可想而知,所以,我都是蹲下來擦地板。 ◎老闆給員工最好的福利不是金錢,而是犯錯的機會。 ◎有人說:「做咖啡的都是浪漫的傻瓜。」但是既然選擇了浪漫,就不要怕傻。既然已經傻了,就勇敢地做下去吧!
【電子書】當命運要我成為狼
◎台灣第1人,勇奪世界烘豆大賽冠軍! & ◎《商業周刊》第1410期人物專訪報導! & ◎《華視新聞雜誌》、《蘋果日報》、《聯合報》、《自由時報》、《孤獨星球Lonely Planet》雜誌……等各大電子、平面媒體競相熱烈報導! & ◎【《創業》作者、AppWorks 創辦人】林之晨、【宜蘭縣縣長】林聰賢、【國立高雄第一科技大學圖書資訊館長】孫思源、【開平餐飲學校校長】馬嘉延、【環球科技大學校長】許舒翔、【高雄市市長】陳菊、【飲食生活作家‧《Yilan美食生活玩家》網站創辦人】葉怡蘭、【咖啡學系列作者】韓懷宗◎強力推薦(以上依姓名筆劃序排列) & ◎特別收錄: .【狼的哲學】從作夢到實踐,教你實現夢想的成功心法。 .【請問烘豆大師】從選豆到品味,全民品嘗好咖啡。 & 耐心蟄伏,伺機出擊, 一匹有野心的狼,永遠沒有捕捉不到的獵物。 獵物,是夢想。 而我,就是狼。 & 二○一四年,在有「咖啡界奧運」之稱的「WCE世界盃咖啡大賽」中,賴昱權勇奪世界烘豆冠軍! 他以熱情為動力,把失敗當養分, 十三年,只做一件事。 & 有人看他是瘋子,但他只是全心全意地投入。 為了親炙咖啡,他往返兩座山,每天奔波上百公里,卻因「最愛」而甘之如飴。 他獨自隱入三坪大的超高溫烘豆室,日復一日地反覆精挑、細揀,甚至不惜一口氣倒掉幾十公斤豆子,只為幻化出心中最完美的咖啡豆。 & 有人笑他是傻子,但他只是抓住機會就不放手。 第一家店,他開在完全陌生的高雄,只因篤信那是最完美的地點。 第二家店,他開在無人看好的港邊,不怕沒客人,只怕自己做得不到位。 他曾經一天只賺六百元,永不服輸的堅持,卻讓他的店躍升為遠近馳名的咖啡地標,更進一步與同伴創立國際品牌「卡契芬」,將冠軍的咖啡理念推展向世界。 & 有人說他野心太大,但他只是誠意十足地領著夥伴,往夢想奔近。 他訓練員工像魔鬼,就怕恨鐵不成鋼;卻也愛員工如家人,鼓勵他們看更遠、夢更大。 在他心裡,沒有永遠的店員,只有想要「成就自己」的人才,而他願意帶著他們一起,大步向前! & 十三年來,咖啡已化為生命的信仰,他更以「世界第一」證明了,夠瘋、夠傻、野心夠大,才有機會創造更多成功的可能。 就像一匹狼,他堅定地繼續朝著未來,昂首前行。 & 打造夢想、創造成功的金句精選: & 【狼的哲學】 ◎如果你沒有愛,你無法在這件事登峰造極,因為你不夠瘋狂,便無法百分之百地投入。如果你不夠堅持,就不能談愛。而如果你沒有犧牲奉獻的心,只追求一時的舒服,那麼愛只是表面的好聽話而已。 ◎如果你把自己當老闆看,將來就會是店長;如果你不把自己當老闆,永遠是員工。 ◎我一輩子只想做一件事情,傾盡所能,做到盡善盡美就夠了。 ◎遇到問題,「解決不好」也是一種解決,我也會給自己犯錯的機會,因為我也需要成長。 ◎如果連你都懷疑自己,別人一定不會支持你。 ◎開店之前,我先問自己:「你喜歡怎樣的客人?」我喜歡有時間跟我講話的客人,這樣我才能影響他們。 ◎雖然身為老闆,但我當自己是服務生,只要進來的就是要招呼的客人,我端出每一樣餐點時都願意耐心講解,增加與客人之間的互動,以做到專業服務。 ◎擦地板是很重要的表現,如果連地板這麼顯而易見的地方都管不好,看不見的角落可想而知,所以,我都是蹲下來擦地板。 ◎老闆給員工最好的福利不是金錢,而是犯錯的機會。 ◎有人說:「做咖啡的都是浪漫的傻瓜。」但是既然選擇了浪漫,就不要怕傻。既然已經傻了,就勇敢地做下去吧!
【電子書】好事,總發生在自認好運的人身上
心靈勵志書作家何權峰醫師的好運法則! & 敲響手中音叉,遠處另一枝同頻率的也會震動; 對食物講好話,會改變其腐敗速度; 只要相信,一杯清水水也可以治癒病人;成功的人、事、物, 最開始都只是一個想法…… 原來,想當一個受老天眷顧的幸運兒,其實很簡單! 關鍵就在於,你有沒有學會改變你的想法頻率 原書名《所以,你也要發正念》 & 為什麼有些人總是好運連連,有些人卻禍不單行?為什麼同一場意外,一個死了,一個卻毫髮未傷? 最近你才聊到某個人,沒想到今天就遇見了他?某人送你一個禮物,正巧是你期待已久的東西!這是怎麼回事?原因就出在我們的念波,你送出什麼波,就會收到什麼波。現在,你會把這本書拿在手上,其實也是你發出的念波! & 你的世界是你每個意念具體化的結果。不管你現在是活在天堂,或是過著地獄般的生活,這都是你的選擇,都是你自己創造的。在這本書何教授將透過念波、共鳴共振、能量場、聚焦法則、吸引法則……等物理科學的角度,探討我們的思、言、行,對我們的影響,進而讓大家了解「正念」的重要。
【電子書】我相信.失敗
儘管眼前埋伏廣袤的原野和恐懼 儘管還一無所有 但在幻想中,感覺自己擁有一切,那就是青春 & 陳文茜與10位夢想飛行者的人生相談 & 蔡康永、周杰倫、五月天阿信、劉若英、嚴長壽、林懷民、蔣勳、羅大佑、許芳宜、潘石屹 他們的人生故事,也是懷抱著夢想的你的故事 他們的信念,帶給這個時代的青年,最有力量的信念與箴言 & 本書收錄陳文茜主持、中天電視製播《中天青年論壇》節目,各位與談人的精采人生故事,藝文界大老、音樂人與作者,這些具有影響力的創作人,他們的個性、背景、人生故事以及夢想的實踐歷程,點燃生命的花火,帶來美學、音樂、創作上的美好;他們的故事,將給你啟發與熱能,獻給所有懷抱夢想的你。
【電子書】人生行動,行動人生:生活中的儒道與易經智慧
道德就是行動! 哲學就是生活! 一生都受用的心靈成長指南 & 你是否認為,中國的儒道與易經哲學,高深莫測、遙不可及?與日常生活毫不相干? & 事實上,哲學的重點並不是高深的理論,哲學所談論的,正是人生的問題與解決的方案。體現哲學最好的方式,便是透過生活中的行動,進而提升生命的高度與廣度。俗話說,「坐而言不如起而行」,面對生活中的種種挑戰與困境,「行動」就是最好的解答!正面迎擊人生中大大小小的問題吧! & 這是一本關於「人生」的哲學。全書共有兩大篇:「道德/哲學篇」與「易卦篇」。透過一篇篇生活的、簡要的短文,討論一個個中國哲學的核心觀念。透過本書,你將會了解,如何掌握人生的三種基本力:知識力、行動力與心靈力,從而達到人生的三種境界:感性、理性與圓融。 & 本書特色 & ★ 傳統也可以很現代!將中國儒道與易經智慧融入現代生活,人生更加圓融、順遂。 & ★ 哲學是解決人生問題的最好答案!
【電子書】我相信‧失敗
儘管眼前埋伏廣袤的原野和恐懼 儘管還一無所有 但在幻想中,感覺自己擁有一切,那就是青春 & 陳文茜與10位夢想飛行者的人生相談 & 蔡康永、周杰倫、五月天阿信、劉若英、嚴長壽、林懷民、蔣勳、羅大佑、許芳宜、潘石屹 他們的人生故事,也是懷抱著夢想的你的故事 他們的信念,帶給這個時代的青年,最有力量的信念與箴言 & 本書收錄陳文茜主持、中天電視製播《中天青年論壇》節目,各位與談人的精采人生故事,藝文界大老、音樂人與作者,這些具有影響力的創作人,他們的個性、背景、人生故事以及夢想的實踐歷程,點燃生命的花火,帶來美學、音樂、創作上的美好;他們的故事,將給你啟發與熱能,獻給所有懷抱夢想的你。
【電子書】成功路上並不擁擠,因為堅持的人不多
人一生最重要的就是先學會做人 多一個朋友多一條路,朋友多了,你的路就多了,辦起事來就簡單了。 多一個仇人多一堵牆,牆若多了,出門就會碰壁,任何事也難順遂了。 & 失敗只是暫時沒有成功而已 & 每個人就像是一條奔騰不息的河流,一路上你需要跨越生命中的重重障礙,才能有所突破,有所進步。 & 很多問題是你自己造成的,人最應該反省的是自己,最應該改變的也是自己,只有嚴格的要求自己,你的生活才有可能因此變得更美好。 & 此路不通,那就換條道路. & 到達終點的人並不只有一個,雖然有快慢、名次之分,但也不妨礙更多在同一領域成功的人。 & 通往終點的路也不是只有一條,只要找到屬於自己的路,並勇敢、堅持的走下去,不管終點是不是你期盼的那個,最後你會發現結果遠超過你想像的好。 & 好的方法是解決問題的關鍵 & 與其費心思為自己的失敗找各種藉口,不如花時間為自己找一個解決問題的好方法,要做一個為成功找方法的人,而不是為失敗找藉口的人。
【電子書】與生活和好
達賴喇嘛稱克里希那穆提為「這個時代最偉大的思想家」 《時代》雜誌讚譽為「二十世紀五大聖人」 全球超過50個國家,4,000,000 萬人聆聽他的教導 生活讓你很受傷嗎?你是否聽到生活試著告訴你什麼? 讓你痛苦難受的不是生活,而是你面對它的反應。 讀克里希那穆提的書就好像在跟朋友說話一樣 娓娓道來,像是聆聽一首詩或一個人的告白 從頭開始,令你不得不仔細聆聽 在這本書中,克里希那穆提以其一貫簡潔平和的語調告訴我們, 你必須先認識自己,才能認識生活;你必須找到自己,才能找到愛與自由。 你我腦袋怎麼想、我們彼此的關係、我們和職業、金錢、工作、性愛的關係,這些關係構成了我們的社會。其中還有我們的偏見、孤單、貪婪野心、身體或情感的渴望,以及生氣悲傷。 這個世界就是我們。所以它其實很簡單:假如我們改變,每個人都改變,我們就改變了這個世界。即使只有一個人改變,也能激起小小的漣漪。善意是會傳染的。 從小我們被教導要聽父母師長的話。技術上是這樣沒錯,但千百代下來,我們未曾停止受苦。我們都被教導如何過生活的技藝,但過生活的藝術是我們必須自己去學習的。 生活讓人很受傷,孤單挫折失敗絕望。我們學了很多事,卻沒有學到如何面對生活的打擊。事實上,是我們對發生事物的反應引起了這些苦痛。我們必須瞭解自己,才能瞭解問題的根源。不是要你沉浸在自己的世界,而是注意自己的想法、感受,以及這個自己都是如何行動的。
【電子書】人生何必太計較
海納百川,有容乃大! & 一個人要在社會上立足、要成就一番事業,為人處事就要豁然大度, 凡事寬以待人,心胸與眼界自然會像大海般的寬廣和天際般的遼闊。 & 大肚能容,容天下難容之事! 開懷一笑,笑天下可笑之人! & 人生短短幾十年,要做的事情太多,何必去計較一分一毫的得失? 世上沒有十全十美的事,錙銖必較是浪費生命,人生不必凡事追求完美, & 偶而留個缺口讓福氣迴向給需要的人也是件美好的事!
【電子書】慢下來,幸福就不會擦肩而過
世界越快,心,越不與之起舞; 於是,感覺開始變得平靜且深刻, 並得以悠閒自適的心去體會諸事美好。 你已經有多久,不曾好好靜下來傾聽自己的內在? 世界運轉快速,人們越來越匆忙。因為匆忙,我們丟失了心靈深處的平靜;也因為匆忙,我們忘了欣賞生命旅途中的各色風景和美好。當不斷地汲汲營營於外在環境,喊著忙、忙、忙的同時,心,是否茫了?眼,是不是也盲了? 試著緩步徐行,寬舒緊繃的日常境況,生活的步調慢下來,才能盡情感受周遭的事物靜好。不急於一朝,也不爭於一時,唯有讓自己靜心細品當下,如此,幸福將不會輕易錯身而過。 &
【電子書】幸福提案:笑談人生
世界是浪漫的,更是現實的,詩人有超脫的一面,還有俗世的一面,世界只有一個,但每個人所感覺到的世界卻千差萬別。 & 好壞之分大多是由人的心態來評定,因為每個人看待事物的心態並不全然相同,有的東西丟了還能補上,但生命對每個人而言只有一次。 & 生活有很多種方式,也許五光十色,會迷亂我們的雙眼──但是生活的本質是真實而永恒如一的! & 生活,是很需要一些開朗和豁達的。 & 我們應該像契訶夫所說的那樣:「要是你的手指扎到一根刺,那你應當高興:還好,多虧這根刺不是扎在眼睛裡」 & 這樣,當我們遇上一些麻煩時,也就不至於愁容滿面了。 & 有一次我跟著一個卡車司機跑長途。 & 途經一個小村莊時,有一位中年農婦突然跑著橫越馬路,大卡車來了個急剎車,差點撞著農婦的屁股。 & 農婦火冒三丈,對司機沒完沒了地臭罵一頓。 & 司機不還嘴,點燃一支煙,慢慢地吸著,聽農婦從「村罵」上升到「國罵」。 & 一支煙吸完,農婦還在罵,司機火了:「如果我剛才剎車晚了,撞死你了,這會兒你還能罵嗎?」
【電子書】適度捨棄,做生活中的智者
誰都希望過得快樂,但並非誰都知道快樂是可以選擇的。 生活中總有這樣那樣的不如意,是哭著過還是笑著活, 不在於這些不如意的事情,而在於你如何去面對它。 & 心態是一個人面對事情的心理狀態, 心態不好的人,喜歡斤斤計較,容易著急動怒, 即使物質上並不比別人缺少什麼, 但精神上總是緊張兮兮, 自然是哭的時候多,笑的日子少。 & 健康的心態是一束陽光, 即使在寒冷的冬天,你也能感受到溫暖。 & 有的人看問題喜歡鑽牛角尖, 在別人眼裡完全可以忽略或繞過的問題, 在他這裡卻成了翻不過去的大山, 這種人在他的生活、工作中多的是猜疑、嫉妒和生氣。 & 要想從中解脫其實並不難, 只需要換一種態度, 就能即刻擁有不一樣的心情。
【電子書】有趣的心理故事: 人類一切的內心戰爭都是心理學
有趣的心理故事:人類一切的內心戰爭都是心理學 & 透過大量精彩有趣的心理學案例,來達到生活中的實用價值,為本書的目的,讓你在精彩有趣的心理學案例中輕鬆掌握心理學知識,認識自我、看清別人、領悟幸福、參透人生。 & 本書分為十二章:締造意象世界的神祕契因、徘徊在飄茫的末世、聆聽暗黑家園無聲的召喚(死亡本能)、不堪承受的脆弱心靈、唯一能夠證明你存在的依據、錯亂時空中的詭異法則、點亮理想的聖潔之光、自主意志的終極擴張、是誰在背後推了我們、駕馭心靈情感的方向(情感)、我們身上那些無法測量的屬性(性格、人格)等部分,附以心理名著及內容簡介、趣味心理測試、世界著名心理學家的著作等。 & 本書用最通俗凝練的語言、最精彩有趣的案例,把浩瀚如海的心理學知識,簡單直接地濃縮在眼前,讓人們在會心一笑之際,嫻熟地運用這些知識,去解決千絲萬縷的煩惱,去生存、去付出、去獲取。
【電子書】夢想不設限!做,就對了!:20位臺灣頂尖女性的成功筆記
IF YOU CAN DREAM IT, YOU CAN DO IT! 20位臺灣頂尖女性領導者,與妳分享她們的築夢故事。 & 只要有夢,就能克服一切困難; 只要有夢,就能迸發永不妥協的精神。 女性的力量不容小覷,勇敢踏出安逸的舒適圈吧! 敢嘗試、敢追求,在工作中散發熱情, 妳也能創造屬於自己的不凡成就。 & 二十位臺灣頂尖女性領導者,在書中分享其多年來的職場心得──如何找到夢想,面對難題、克服並超越,從而成就自我。透過這些女性領袖菁英的發聲,希望帶給職場上的年輕女性,以全新思維來檢視自己的工作態度,積極地看待自己的工作,不再只是為了一份薪水、為了等待下班而工作。由此激發年輕女性發掘心中的夢想,找到自己「真正想做的事」。二十則最動人的築夢故事,鼓勵所有年輕女孩們,邁開堅定步伐,向夢想前進。
【電子書】夢想不設限!做,就對了!
IF YOU CAN DREAM IT, YOU CAN DO IT! 20位臺灣頂尖女性領導者,與妳分享她們的築夢故事。 & 只要有夢,就能克服一切困難; 只要有夢,就能迸發永不妥協的精神。 女性的力量不容小覷,勇敢踏出安逸的舒適圈吧! 敢嘗試、敢追求,在工作中散發熱情, 妳也能創造屬於自己的不凡成就。 & 二十位臺灣頂尖女性領導者,在書中分享其多年來的職場心得──如何找到夢想,面對難題、克服並超越,從而成就自我。透過這些女性領袖菁英的發聲,希望帶給職場上的年輕女性,以全新思維來檢視自己的工作態度,積極地看待自己的工作,不再只是為了一份薪水、為了等待下班而工作。由此激發年輕女性發掘心中的夢想,找到自己「真正想做的事」。二十則最動人的築夢故事,鼓勵所有年輕女孩們,邁開堅定步伐,向夢想前進。
【電子書】幸福角落
有多少人,就有多少種幸福; 有多少人,通往幸福的路,就有多少條。 & 幸福其實很近,我們卻一直向外尋找 幸福其實很真,我們卻無暇感受 幸福青鳥從來不曾離去,哪裡是你的幸福角落? & 本書作者林保寶走訪住在不同城市、分屬不同背景的100位友人,包括:白先勇、余光中、吳志寧、吳春山、吳晟、林生祥、林庭妃、林懷民、施振榮、奚淞、陳夏民、夏瑞紅、張曉風、傅聰、舒國治、蔡志忠、蔡琴、隱地、錢復、蕭青陽、鍾舜文、魏德聖、羅蘭等人,紀錄下讓他們真心喜悅的幸福時刻,觸動每個人去尋找屬於自己的幸福共鳴。 & 獨處& 專注當下,與自己對話。 找個熟悉的一方角落看書,在簡單的書桌前靜心抄寫, 得空把盤子洗的晶亮,專注、歸零、忘我,單純而喜悅。 & 投入& 尋覓心所嚮往,在理想的地圖上,日日耕耘。 身體力行對土地的熱愛、對生命追尋的熱情, 把生命中最愛的故事散布出去,甘願,無悔。 & 共築& 家是幸福的原點,朋友是分享的起點。 再忙,也要進廚房。一桌美味,承載著人與人的情感,也是在無常中安頓身心最單純的節奏。 只要炊煙不斷,世界就有繼續運轉的力量。 付出& 愛與關懷是人間的頂級美味。 把力氣用在別人身上,張開耳朵傾聽私密的心情, 把肩膀借給心痛的朋友依靠。五味雜陳,也是幸福。 & 簡單& 減法,讓生活更有滋味。 走路、喝茶、睡覺、流浪、吃小吃,一生無事小神仙。 生活簡單,就看得到內心。 & 本書作者以恬淡與溫暖的筆調,帶你重新發現生活的美好,一嚐幸福的真實味道。
【電子書】漸凍人生又怎樣?我胡庭碩,自己的人生自己扛
生命,是場推辭不了的鴻門宴; 活得燦爛,是讓自己好過一點的選擇。 我一直在對自己喊話:漸凍的只是身體,不該是我的人生! 零歲,帶著脊髓性肌肉萎縮症的基因出生,十八歲身體明顯退化,在憂鬱得想自殺的當下,被母親搶下刀子。二十歲,首位以學測滿級分考入台大的狀元身障生,二○一四年總統教育獎得主、行政院青年顧問成員。高中時代,他曾是月入十五萬的補教老師;現在的他,以創新巴士為起點,金瓜三號為據點,義無反顧投入社會企業。 在二十多年「正常退化的不正常人生」中,他以三倍速的節奏來經營人生:「我不樂觀,也不勇敢。正因忙著做自己想做的事,所以我沒時間害怕!」 他這樣形容自己:「我是胡庭碩,而我的課題,老早寫進了身體:「脊髓性肌肉萎縮症」。 「隨著時間消逝,我的肌肉會一條條無力,終致癱瘓。很幸運,我不是一出生便失去行動自由,可以在漸漸失去生活機能的日子裡,更懂得珍惜『我還活著』這件簡單又不容易的事情。」 勇敢承認自己的軟弱,接受自己是誰,才能專注的,往你該去的地方去。也祝福你們,都能循著自己生命的叩門聲,往該去的地方而去。」 本書特色 ‧生命教育課程最佳教材:作者量身訂做以故事為出發點的生命教育問題放在每篇文章的結尾,提供老師做為生命教育課堂上引導討論的參考;也提供家長與孩子一起看書時,可以和孩子一起思考和探究人生的道理。 ‧特別收錄感人母子家書:〈下輩子,不要再當你兒子〉這篇文章,在2014年《親子天下》月合刊號時,引起讀者廣大回響;本書特別收錄母親家書〈來生,當我掌心珍捧的花〉,同樣賺人熱淚。 ‧精華呈現作者投身社會企業理念:收錄作者應台大校友會、成大畢聯會之邀所寫的兩篇文章,與年輕學子分享公益和社會企業概念,希望可以號召更多人投入社會企業,對土地盡一份心意。
【電子書】漸凍人生又怎樣?
生命,是場推辭不了的鴻門宴; 活得燦爛,是讓自己好過一點的選擇。 我一直在對自己喊話:漸凍的只是身體,不該是我的人生! 零歲,帶著脊髓性肌肉萎縮症的基因出生,十八歲身體明顯退化,在憂鬱得想自殺的當下,被母親搶下刀子。二十歲,首位以學測滿級分考入台大的狀元身障生,二○一四年總統教育獎得主、行政院青年顧問成員。高中時代,他曾是月入十五萬的補教老師;現在的他,以創新巴士為起點,金瓜三號為據點,義無反顧投入社會企業。 在二十多年「正常退化的不正常人生」中,他以三倍速的節奏來經營人生:「我不樂觀,也不勇敢。正因忙著做自己想做的事,所以我沒時間害怕!」 他這樣形容自己:「我是胡庭碩,而我的課題,老早寫進了身體:「脊髓性肌肉萎縮症」。 「隨著時間消逝,我的肌肉會一條條無力,終致癱瘓。很幸運,我不是一出生便失去行動自由,可以在漸漸失去生活機能的日子裡,更懂得珍惜『我還活著』這件簡單又不容易的事情。」 勇敢承認自己的軟弱,接受自己是誰,才能專注的,往你該去的地方去。也祝福你們,都能循著自己生命的叩門聲,往該去的地方而去。」 本書特色 ‧生命教育課程最佳教材:作者量身訂做以故事為出發點的生命教育問題放在每篇文章的結尾,提供老師做為生命教育課堂上引導討論的參考;也提供家長與孩子一起看書時,可以和孩子一起思考和探究人生的道理。 ‧特別收錄感人母子家書:〈下輩子,不要再當你兒子〉這篇文章,在2014年《親子天下》月合刊號時,引起讀者廣大回響;本書特別收錄母親家書〈來生,當我掌心珍捧的花〉,同樣賺人熱淚。 ‧精華呈現作者投身社會企業理念:收錄作者應台大校友會、成大畢聯會之邀所寫的兩篇文章,與年輕學子分享公益和社會企業概念,希望可以號召更多人投入社會企業,對土地盡一份心意。
【電子書】在愛裡活著
一個人不能只是活著而已,就算他是死刑犯, 也要努力活出天賦,這輩子才算真正活過。 這是一趟老師陪伴死刑犯學生最後五個多月的生命歷程。 願我們都能學會珍愛自己,及時給出愛、分享愛,讓人生減少遺憾。 叛逆學生最愛的老師 黃淑文 灑淚作品 真人實事的衝擊‧生命療癒的旅程 20年前黃淑文的地理課學生阿毅送給她的手繪漫畫,一直被淑文放在地理講義的第一頁,鼓勵課堂上的學生,每個人都有自己的天賦。 20年後,她終於再續了和阿毅的師生緣,卻是站在監獄鐵幕的兩端…… 因此她開始了與死刑犯學生的書信往來,她從陪伴學生的心路歷程,重新思考生命與死亡,一個人活著的意義。當阿毅終被處決,他的死去,將黃淑文推入了一個巨大的絕望與悲憤中,卻也讓她踏上一條自我療癒的旅程。 來不及說再見的缺憾,用愛來彌補,只要活在愛裡,生命永不消失。 但願我們都能珍愛此生,用力去愛身邊的人,減少生命的遺憾。 人生到最後,其實是「你」和「你自己」的旅行, 活著和死去相同的地方是「面對生命的態度」, 當活著的時候有正確的方向,就能坦然面對最終的一刻。