【電子書】最會說話的人是言辭幽默的人:一句話說得人跳,一句話說得人笑
編輯推薦 幽默是一種智慧,口才是一種能力,是一門生動有趣而且實用的口才藝術,幽默的人都具備超凡的洞察力。一個風趣、幽默、口才出眾的人,不管是人際溝通、商業談判、職場演說還是談情說愛,都是引發喜悅和快樂的源泉。 在社交場所、在談判桌上、在銷售圈中、在演講台前……只要掌握幽默溝通技巧,對於我們的生活、工作都有很大的助益。不僅可以給自己帶來好心情、好運氣,更可以使自己變得自信和堅強。&&&&&&&&& 本書特色 眼睛可以容納一個美麗的世界,而嘴巴則能創造一個精彩的世界。在現代交際中,口才就是生產力。幽默是一種有趣、生動、實用的口才藝術。幽默能使批評和反駁被對方接受,幽默能使長篇大論的演講富有感染力,幽默能使人際關係變得融洽,幽默能使生活充滿樂趣。 本書用精彩有趣的故事,展示幽默的智慧、揭示幽默的技巧,為你打開一扇認識幽默、運用幽默、享受幽默的視窗。只要積極地進行口才方面的訓練,假以時日,你也可以練就「金口玉言」的功夫,提高說話能力,成為最受歡迎的人。
【電子書】不再討好所有人:別人的評價,不該限制你的人生
解開規律的緊箍咒,挑戰不受限的人生! 閱讀本書,你會開始想:聽從自己、疼愛自己、定義自己。 太過在意別人怎麼說,就愈難達到成功的頂峰! 吃虧不是占便宜--大聲表達,人生沒有「不得已」。 堅強不是鬧脾氣--硬頸適度,示弱不代表一定輸。 抱怨不會解問題--討拍無用,想反體制就去爭理。 直說不是撕破臉--堅守原則,打動對方來幫忙你。 勇敢不是豁出去--量力而為,讓嘗試成為試金石。 假使你是激不得的人,一定要好好珍惜激你的那個人,一定要把他們的話當真,放大100倍,再用1萬倍的決心和行動力,做到沒人可忽視你,讓對方刮目相看。 假使你相信自己是命運的主宰者,讓自己多些目標完成,從最簡單卻困難重重的小事開始,把過去會歸咎於他人或環境以致無法實現的事情條列出來,慢慢想快快做,讓成功不斷現身。 假使你想在職場上抓住機會,勇於爭取外,更要能承受這些不成熟的流言蜚語。真實世界裡沒有樣樣都讓你占盡好處的,選擇機會就得在享受成果前先付出些許代價,這世界其實比你想像中公平。 選擇的自由完全操之在我,選擇中會有些擔憂害怕,有一些猶豫不決,參雜著欲望與現實的評估。衝與不衝沒人可商量,唯有靜下來聽從自己心裡有多大多深的渴望。 卡姊的不討好人原則 01莫名的堅持,讓你感到傲嬌,卻是我的成功之道 02我相信輸入什麼就輸出什麼,關於規格,姊就是不退讓 03與其學得四不像,不如專注檢視自己缺什麼 04説「對不起」誰都會,提出「如何挽救」才是負責任 05太有骨氣,結果不會有任何改變 06機會背後的代價,你勇於面對承擔嗎? 07想反體制就行動,不要只會抱怨 08不舒服就具體說出,忍到最後只會兩敗俱傷 09被抹黑就自己漂白,別只想當爛好人 10在你眼中的大膽,其實是我的憨膽 11半途而廢是我成功的要素,你捨得或你敢嗎? 12我的敏銳只用在不白目上,絕不自尋煩惱逼死自己
【電子書】不再討好所有人
解開規律的緊箍咒,挑戰不受限的人生! 閱讀本書,你會開始想:聽從自己、疼愛自己、定義自己。 太過在意別人怎麼說,就愈難達到成功的頂峰! 吃虧不是占便宜--大聲表達,人生沒有「不得已」。 堅強不是鬧脾氣--硬頸適度,示弱不代表一定輸。 抱怨不會解問題--討拍無用,想反體制就去爭理。 直說不是撕破臉--堅守原則,打動對方來幫忙你。 勇敢不是豁出去--量力而為,讓嘗試成為試金石。 假使你是激不得的人,一定要好好珍惜激你的那個人,一定要把他們的話當真,放大100倍,再用1萬倍的決心和行動力,做到沒人可忽視你,讓對方刮目相看。 假使你相信自己是命運的主宰者,讓自己多些目標完成,從最簡單卻困難重重的小事開始,把過去會歸咎於他人或環境以致無法實現的事情條列出來,慢慢想快快做,讓成功不斷現身。 假使你想在職場上抓住機會,勇於爭取外,更要能承受這些不成熟的流言蜚語。真實世界裡沒有樣樣都讓你占盡好處的,選擇機會就得在享受成果前先付出些許代價,這世界其實比你想像中公平。 選擇的自由完全操之在我,選擇中會有些擔憂害怕,有一些猶豫不決,參雜著欲望與現實的評估。衝與不衝沒人可商量,唯有靜下來聽從自己心裡有多大多深的渴望。 卡姊的不討好人原則 01莫名的堅持,讓你感到傲嬌,卻是我的成功之道 02我相信輸入什麼就輸出什麼,關於規格,姊就是不退讓 03與其學得四不像,不如專注檢視自己缺什麼 04説「對不起」誰都會,提出「如何挽救」才是負責任 05太有骨氣,結果不會有任何改變 06機會背後的代價,你勇於面對承擔嗎? 07想反體制就行動,不要只會抱怨 08不舒服就具體說出,忍到最後只會兩敗俱傷 09被抹黑就自己漂白,別只想當爛好人 10在你眼中的大膽,其實是我的憨膽 11半途而廢是我成功的要素,你捨得或你敢嗎? 12我的敏銳只用在不白目上,絕不自尋煩惱逼死自己
【電子書】攻心術:22個長勝不敗的心理秘密(暢銷修訂)
本書特色 所謂攻心,就是利用心理戰術來不戰而勝。攻心的目的是駕馭人的思想,從思想上使其畏懼,甚至使其誠服,而非利用職權或是武力使其屈服。攻心的關鍵是根據不同對手的心理對症下藥,從而達到你所想要的效果。攻心成功否,效果如何,只看你會下哪種「藥」,下「藥」的量有多少,「藥」性有多大。 攻心術雖然強大,但並不深奧,有時簡單得就如喝茶吃飯一般。一個語言上的暗示或精心策劃的小動作,都能讓你將對方的“心”置於掌控之中。讓你在愉快的閱讀過程中輕鬆成為職場達人。 本書基於實用的心理學理念,結合實際案例,對日常工作生活中的各種心理現象進行了較為詳盡的分析,有助於人們在為人處世、交際辦事、銷售談判時能夠抓住對方心理,通過影晌對方的潛意識,改變其意識和認知,以達到自己的目的。
【電子書】攻心術:22個長勝不敗的心理秘密
本書特色 所謂攻心,就是利用心理戰術來不戰而勝。攻心的目的是駕馭人的思想,從思想上使其畏懼,甚至使其誠服,而非利用職權或是武力使其屈服。攻心的關鍵是根據不同對手的心理對症下藥,從而達到你所想要的效果。攻心成功否,效果如何,只看你會下哪種「藥」,下「藥」的量有多少,「藥」性有多大。 攻心術雖然強大,但並不深奧,有時簡單得就如喝茶吃飯一般。一個語言上的暗示或精心策劃的小動作,都能讓你將對方的“心”置於掌控之中。讓你在愉快的閱讀過程中輕鬆成為職場達人。 本書基於實用的心理學理念,結合實際案例,對日常工作生活中的各種心理現象進行了較為詳盡的分析,有助於人們在為人處世、交際辦事、銷售談判時能夠抓住對方心理,通過影晌對方的潛意識,改變其意識和認知,以達到自己的目的。
【電子書】人不能不壞:生活中絕對受用的處世技巧
人際關係是一種神奇的資源,要與別人建立良好關係,其實最重要的只有一點:你必須研究人。如果你真能理解別人——懂得他們怕什麼,希望什麼,夢想什麼……如果你有能力,而且在能力之外還有良好的人際關係,那麼,結果往往是一分耕耘,數倍的收穫。我們不是要教你學壞,也不是教你奸詐,是要教你克服會讓自己發展不利的言行和習慣。有些人似乎特別幸運,他們的成功比常人來得容易,而付出的卻比別人少很多!不過,只要我們對這些「幸運兒」稍加分析就會發現,這全是因為他們善於為人處世的緣故。優秀的人在思考如何戰勝自己;能力低的人在思考如何搞垮別人。只有做人成功,才是真正意義上的成功,處世成功,才能獲得各方面的支持,順利地實現自己的各種理想。
【電子書】看透人心:辨別人性的真假遊戲
徹底識別偽裝下的面具 外貌、言談、穿著打扮、興趣愛好、生活習慣、行為舉止、職場觀察多角度、深層次、挖掘隱藏在人們內心深處的祕密。 世間最善良的是人心,最險惡的也是人心; 捉摸不定的是人心,變幻莫測的也是人心; 所謂:畫龍畫虎難畫骨,知人知面不知心。 一個識人高手,往往具有深邃的洞察力,能準確地掌握對方的心理,迅速掌握全盤的主動。 識人觀心者必備的手冊,輕輕鬆鬆成為識人高手。一個識人高手,往往具有深邃的洞察力,能準確地掌握對方的心理,領先一步,迅速掌握全盤的主動。 本書就是從外貌、言談、穿著打扮、興趣愛好、生活習慣、行為舉止、職場等多角度、深層次挖掘隱藏在人們內心深處的奧秘,並結合大量具體生動的例子及插圖進行深入透徹、系統性全面的剖析,既是一本實用型工具書,又是一本趣味性休閒讀物。
【電子書】漫畫 面對不解的人與事,就用心理學戰鬥
心思不是猜不透,是你不懂沒摸透!不斷遇到人前好姐妹,人後變鬼魅的心機同事、對方總愛已讀不回,關係有去無回的渣男婊女,或身陷人善被人欺,爛好人好委屈的無限輪迴?46則心理學大補帖 X 76個實用心理技巧X 28個心理學概念分析──全方位適用,最完整的心理學情境漫畫──小松川胡桃是個剛出社會的職場菜鳥,充滿幹勁的她,卻在入社兩個月後因失去主管信任而失落沮喪,缺乏經驗的她該如何改變命運,重新找回自信,甚至開展一段新戀情?而這一切的關鍵就在於──能否懂得應用心理學!心是什麼?心位於哪裡?為什麼有人受讚美卻不開心,受責罵卻依然笑容燦爛?心理學就是在探究並釐清人類心理運作機制。只要了解人心的運作方式,應對事物時充分掌控自己的內心,適當影響對方的心理,就能迎面解決職場、人際、愛情等煩惱!日常生活的心理學應用【人際溝通】如何提升表達能力,在人際關係中如魚得水?#人是群居動物,運用技巧你我都能是人氣王!【職場必備】如何讓主管信任你,客戶賞識你,培養職場即戰力?#掌握職場細節,出人頭地有策略!【商業策略】如何讓對方難以拒絕你的要求?#善用以退為進,步步進攻!【戀愛魔法】如何讓暗戀的對象增加對自己的好感?#掌握男女性格特徵,抓住愛慕對象的心!【提升自我】受夠情緒寄生與勒索,該如何不被綁架?#課題分離,不用委屈,不受束縛!本書特色◎心理學入門必讀沒有艱澀的學術辭彙,而是以深入淺出的案例分析,搭配明瞭好懂的圖解說明,為心理學入門必讀!◎46則心理學大補帖從基礎心理學到應用心理學;從佛洛伊德、榮格到阿德勒,完整解析心理學知識,讓你快速釐清、完整掌握人類心智的祕密!◎76個實用心理技巧以貼近生活的情境式漫畫,帶領讀者洞悉心理學原理,能反覆活用於日常生活中!◎28個心理學概念分析從科學根據到心理學用語說明,全方位解析,清楚易懂。
【電子書】能自處,也能跟別人好好相處
這世界變得愈來愈快, 但總有些文字能撫平內心的皺摺, 療癒困難的心, 願你能學會「和自己相處」, 從「我」了解「我們」, 看見自己和別人身上的光。 成熟與幼稚之間的差別不在年齡,而在安放情緒的能力。 學會「和自己相處」,從「我」了解「我們」, 各種好關係就會隨之而來,而這一切只需要開始跟自己說: 「我要,就能。」 心理學專家劉軒最新力作, 跟隨這本書,透過33個心靈練習, 放慢你的心,梳理你的內在,安放你的情緒。 成為既維持自己的獨特個性,又能修正不理想行為的成熟大人, 享受不完美但輕盈的每個時光、每段關係。 想要自己更好,你得先疼惜自己。 你要充當「慈母」的角色,安撫自己內心焦躁的負面聲音。 感受到壓力時,停下來面對這個情緒, 不要直接躲入慣性的逃避行為。透過了解你的內在小孩, 學會既維持自己的獨特個性,又修正自己不理想的行為, 當我們能自處,也能與別人好好相處時, 那些原本擋在路上的絆腳石,將會成為向上爬的台階。 放慢你的心,打開這本書,你會更好的。 「每個人都可以讓自己更好, 你需要的不是時間, 而是「我要,就能」的信念。 這不是狂妄之言, 而是透過日常的小勝利累積來的天然自信。」 ~ 劉軒
【電子書】幸運,你可以學會的能力
「吸引力法則」有效,但你很可能用錯了方法! 耗費近六十年,全球頂尖大學,權威心理學家傾心研究與實驗! 歐普拉、賈伯斯親身實踐, 運氣絕非天注定,幸運能力你一定能學會! 我們永遠不知道下一秒世界會發生什麼事、周遭的人會製造怎樣的麻煩。不可「控制」的人事物,讓生活充滿無法預期的種種—— ◆急著趕路,開車沿途卻總是遇上紅燈 ◆好心幫忙,到頭來卻背黑鍋、被所有人責怪? ◆出門踩到狗屎、開心逛街卻突遇大雨、路面崎嶇導致摔跤 ◆相同才華、一樣認真,卻是他人受重用? ◆巧遇多年未聯絡親友,意外得到高薪工作機會 ◆對統一發票,經常中獎,小財不斷? 你是否覺得,有些人好像比較幸運,做事容易成功;有些人卻似乎衰神上身,諸事不順?為了擁有幸運人生,許多人選擇算命改名、研究星座、配戴幸運物,但其實問題不在水逆或風水不佳,而是多數人沒學會讓自己幸運的能力。 ★想要幸運?先瞭解自己的「這些特質」 請各位試著回答以下問題—— □ 喜歡嘗試新事物,對不同體驗充滿期待 □ 通常會看事情的正向面,相信時間過了就會否極泰來 □ 對於擅長的領域,十分相信自己的直覺 □ 會預先考慮最糟狀況,試著備妥方案 □ 留意說話內容,不隨便表露態度 □ 樂於忙碌,不因事情可能耗費時間或精力而不做 上面的選項勾選越多,代表幸運指數越高。倘若你並非如此也別擔心,因為幸運是可以透過方法得到的。 長期從事心理學研究的彼得.霍林斯,將從多所頂尖大學、數位知名心理學家的實驗結果,以「科學觀點」及「心理學角度」來剖析「運氣」的真實面目,並揭露歐普拉、賈伯斯等名人是如何運用幸運能力來獲得成功。最重要的是,他將告訴你,幸運能力是可以學習並上手的。 ★好運其來有自,運氣可以控制! 我們所孰知的許多卓越人士,其實和多數人一樣沒有天生好命,但為什麼他們能如此成功?歐普拉出生於貧困家庭,卻成為脫口秀女王;賈伯斯大學沒有畢業,卻創立了蘋果帝國。關鍵在於他們學會了讓自己幸運的能力,並善加利用。 ◆ 歐普拉——「幸運」就是當「準備」遇上了「機會」 當歐普拉看到普立茲獎小說《紫色姊妹花》(The Color Purple)時,便深受書中黑人女性蘇菲亞的故事吸引。當時生活困頓的她,反覆閱讀這本書,想像自己正如書中人物般,打破先天的障礙,夢想成真。歐普拉的「想」是十分具體且持續不斷的畫面。而她最終也在製片公司的試鏡考驗下,獲得史蒂芬.史匹柏的青睞,參與《紫色姊妹花》的電影演出。 ►►歐普拉擁有「期望獲得某些東西時,想像並努力實踐」的幸運能力,她對未來始終抱持期待,不會輕易放棄。 ◆ 賈伯斯——「幸運」是「順從本能與直覺」來行動 賈伯斯年輕時的運氣並不好,更受家中經濟影響被迫休學。休學期間,他因為好奇心旁聽了字型設計課程,在不確定課程是否真的有用的情況下,他相信自己預感:字型設計將會成為自己事業中很重要的部分。而這堂課所學,也真的在多年後成為蘋果產品的品牌基礎。賈伯斯日後坦言:「最重要的,要有勇氣跟隨你的內心與直覺,它們才知道你真正想要的是什麼。」 ►►賈伯斯擁有「聽從直覺、做出正確決定」的幸運能力,不會耗費過多時間考慮,使機會錯身而過。 ★《祕密》沒有說清楚的好運關鍵 「吸引力法則」強調透過「想像」可以引領你走向成功。但一定不少人有這樣的疑惑:為什麼我的想法已經改變,卻還沒成功? 其實,不是吸引力法則無效,而是你沒有用對方法。《幸運,你可以學會的能力》將提供「升級版吸引力法則」:你該關注的是「過程」而非「結果」。 「升級版吸引力法則」強調除了「確立目標」和「想像目標」外,「心想事成」更需要「行動力」來達成,經由想像「過程」,在腦中不斷演練,將能有效地增強自己的能力、進而獲得更多機會。這正是《祕密》沒有說清楚的部分。 ★學會幸運能力,今天起,生活只留下好事! 許多人都希望擁有更多好運並且避開壞運。本書將告訴你,你沒察覺的幸運其實一直在身邊,只要學會正確的思考方式、價值觀與行為模式,幸運絕對會向你靠攏: ►►讓周圍人事物「流動」,帶來越多好運 ►►「習慣」使你寸步難行,不同道路或許更好 ►►事先考慮最糟情形,善用「悲觀」找解方 ►►適時收手,避免「賭徒謬誤」的損失 ►►擁有命定夥伴,能帶來改變契機 本書特色 ★全球頂尖大學研究觀察,絕對可信的科學實證! ★從創造、覺察到行動,懂得轉化思考模式,你也能擁有好機運! 專業推薦 律師娘 林靜如 醫師作家、懷疑論者、生死學者 成和平
【電子書】人與人的完美距離
人生中的九成煩惱都是人際關係造成,而人際關係的煩惱,只要調整距離就可以全部解決! 每個人心中是否都有這種感覺──「與人往來好難」? 現代科技發達,人們可以輕易透過社群網站等管道建立人際關係。反過來說,在人際關係上有煩惱的人、對與人往來很迷惘的人也大幅增加了。本書將提供全新的、前所未有的一條路,幫助各位從根本解決問題。 禪宗有這麼一句話:「禪即行動」 是的,禪宗最重視的就是實踐。讀完本書之後,請立刻起身實踐,今天就終結掉被其他人主導的人生,認真過屬於你的生活吧。 ©Shunmyo Masuno 2017b
【電子書】人與人的完美距離:享受不近不遠不迎合的自在人生
人生中的九成煩惱都是人際關係造成,而人際關係的煩惱,只要調整距離就可以全部解決! 每個人心中是否都有這種感覺──「與人往來好難」? 現代科技發達,人們可以輕易透過社群網站等管道建立人際關係。反過來說,在人際關係上有煩惱的人、對與人往來很迷惘的人也大幅增加了。本書將提供全新的、前所未有的一條路,幫助各位從根本解決問題。 禪宗有這麼一句話:「禪即行動」 是的,禪宗最重視的就是實踐。讀完本書之後,請立刻起身實踐,今天就終結掉被其他人主導的人生,認真過屬於你的生活吧。 ©Shunmyo Masuno 2017b
【電子書】人際剝削:為什麼我們離不開有毒的人際關係?78個原則,贏回人生主導權
你所不知,但卻時時痛苦。 一種在華人文化裡,扼殺關係的最大劊子手──人際剝削。 領先全球,由洪培芸心理師首度提出,在華人文化中,總是以不公平,甚至是殘忍方式壓榨對方、扼殺彼此關係的「人際剝削」。 到底是從哪一個時間點或環節開始改變的呢? 對方的得寸進尺,以及無理不饒人。 婆媳:「你究竟是有沒有打算要生啊?」媳婦不斷接到婆婆的「催生」電話。 職場:「這次外派,還是你去好了。」單身的她,永遠是老闆外派的第一人選。 婚姻:「我老公三年不工作,全家都靠我養,我好累……」 情侶:「我們在一起一年多了,但他從不對外公開我們的關係……」 在強調以和為貴、為大局著想、鼓勵大家當好人,彼此界限不明的華人社會裡,我們很難拒絕被人際剝削,甚至我們更常── 自我安慰:「他都是為我好。」 自我麻痺:「我再忍一下,他就不會再氣了。」 自我催眠:「我是因為在乎對方感受。」 自我歸咎:「是我不夠乖(孝順),爸媽才會這樣對我。」 但,這些只會豢養出關係裡的怪物,讓彼此的關係更走向凌遲與傾斜。 曾經是妻子、媳婦角色,如今卸下的洪心理師,她能理解一般人面對人際剝削的難處,但她更想表達,我們每個人都有能力去處理「人際剝削」的困境。 首先,請正視你心裡的不舒服。其次,你的犧牲與隱忍,只會讓對方軟土深掘,所以學習說不,以及立下界限,才是長遠地對關係好。 最後是我們每個人身上都帶著傷,這些傷一寸寸地斲傷自我,但現在長大了的你,除了為傷口上藥,你還可以一片片地將自我尋覓回來。而在這過程裡,你會疼痛、受挫,但你也會看見越來越茁壯的自己,以及越來越喜歡,且能接納的「不完美」的自己。如此,你才能過好自己的人生。 洪培芸心理師:「在我人生最低潮的那一年,跟多數人一樣,有過不想活的念頭,我在心中死過無數回。 受重傷後的每個瞬間,我都有機會變成一條毒蛇,去反擊這些在關係裡剝削我、傷害我的人。可是我沒有,即使很痛,即使很難過。 不是因為我修養甚好,更不是因為我神經大條。而是因為我深切知道,剝削別人不會有更好的結果。 剝削別人,可以轉移心中的痛楚,圖得一時痛快,可是長遠下來,只是把「受害者」這個角色演得稱職又熟練,然後把悲劇活成了我的這一生。」 ★本書特色: ◎洪培芸心理師以一針見血的文筆,為我們精準剖析什麼是「人際剝削」。「人際剝削」其實只是「結果」,最根本的原因,還是自尊、自信、自我價值、自我效能……任何屬於你自己的心理狀態,以及長年累積的生命議題,直到現在仍未處理,所以化為人際剝削的結果來現形。透過被剝削,或者剝削別人的方式來呈現。 ◎避免人際剝削之所以重要,是因為「我們都想要過好我們的人生」。 ◎當面臨人際剝削,我們習慣先投降,想要在關係裡面當個順從的好人,這有很大一部分原因是我們潛意識裡的自我就是矮人一截,所以覺得自己沒有表達真實意見及想法的權利,當然也就沒有談判的籌碼及空間,但這往往有很大一部分是畫地自限,甚至是自我設障。
【電子書】人際剝削
你所不知,但卻時時痛苦。 一種在華人文化裡,扼殺關係的最大劊子手──人際剝削。 領先全球,由洪培芸心理師首度提出,在華人文化中,總是以不公平,甚至是殘忍方式壓榨對方、扼殺彼此關係的「人際剝削」。 到底是從哪一個時間點或環節開始改變的呢? 對方的得寸進尺,以及無理不饒人。 婆媳:「你究竟是有沒有打算要生啊?」媳婦不斷接到婆婆的「催生」電話。 職場:「這次外派,還是你去好了。」單身的她,永遠是老闆外派的第一人選。 婚姻:「我老公三年不工作,全家都靠我養,我好累……」 情侶:「我們在一起一年多了,但他從不對外公開我們的關係……」 在強調以和為貴、為大局著想、鼓勵大家當好人,彼此界限不明的華人社會裡,我們很難拒絕被人際剝削,甚至我們更常── 自我安慰:「他都是為我好。」 自我麻痺:「我再忍一下,他就不會再氣了。」 自我催眠:「我是因為在乎對方感受。」 自我歸咎:「是我不夠乖(孝順),爸媽才會這樣對我。」 但,這些只會豢養出關係裡的怪物,讓彼此的關係更走向凌遲與傾斜。 曾經是妻子、媳婦角色,如今卸下的洪心理師,她能理解一般人面對人際剝削的難處,但她更想表達,我們每個人都有能力去處理「人際剝削」的困境。 首先,請正視你心裡的不舒服。其次,你的犧牲與隱忍,只會讓對方軟土深掘,所以學習說不,以及立下界限,才是長遠地對關係好。 最後是我們每個人身上都帶著傷,這些傷一寸寸地斲傷自我,但現在長大了的你,除了為傷口上藥,你還可以一片片地將自我尋覓回來。而在這過程裡,你會疼痛、受挫,但你也會看見越來越茁壯的自己,以及越來越喜歡,且能接納的「不完美」的自己。如此,你才能過好自己的人生。 洪培芸心理師:「在我人生最低潮的那一年,跟多數人一樣,有過不想活的念頭,我在心中死過無數回。 受重傷後的每個瞬間,我都有機會變成一條毒蛇,去反擊這些在關係裡剝削我、傷害我的人。可是我沒有,即使很痛,即使很難過。 不是因為我修養甚好,更不是因為我神經大條。而是因為我深切知道,剝削別人不會有更好的結果。 剝削別人,可以轉移心中的痛楚,圖得一時痛快,可是長遠下來,只是把「受害者」這個角色演得稱職又熟練,然後把悲劇活成了我的這一生。」 ★本書特色: ◎洪培芸心理師以一針見血的文筆,為我們精準剖析什麼是「人際剝削」。「人際剝削」其實只是「結果」,最根本的原因,還是自尊、自信、自我價值、自我效能……任何屬於你自己的心理狀態,以及長年累積的生命議題,直到現在仍未處理,所以化為人際剝削的結果來現形。透過被剝削,或者剝削別人的方式來呈現。 ◎避免人際剝削之所以重要,是因為「我們都想要過好我們的人生」。 ◎當面臨人際剝削,我們習慣先投降,想要在關係裡面當個順從的好人,這有很大一部分原因是我們潛意識裡的自我就是矮人一截,所以覺得自己沒有表達真實意見及想法的權利,當然也就沒有談判的籌碼及空間,但這往往有很大一部分是畫地自限,甚至是自我設障。
【電子書】心理戰突圍
本書特色 面對生活中紛紛擾擾的人際關係,你束手無策,苦悶困惑,時常感歎為什麼有些人那麼有心計。你不需羡慕別人的交際能力,只要你懂人性、知人心,就會撥開迷霧見青天,明白人際交往中操縱與反操縱的關鍵所在。 作者在本書中揭示人們心理的奧秘時,不但教會你如何洞悉他人的心理,控制他人行為,還告訴你如何識破別人的圈套,避免被他人操縱。有了本書,你就可以遊刃有餘地面對人生中的各種心理挑戰,既能夠掌握他人的心理,按照自己的意願操控對方,達到自己的目的;又能夠不動聲色地識破別人的陰謀,採取有效的對策從他人的控制網中逃脫。
【電子書】圖解49個讓人一聽就懂的簡單表達
‧輕鬆破冰,打造完美第一印象 ‧簡單傳達,緊抓聽眾注意力 ‧精準溝通,凸顯表達重點 ‧說話不冷場,雙方互動更熱絡 職場新鮮人必學溝通術, 掌握49個技巧,說對話就能讓工作暢行無阻。 本書適用有以下困擾的人 ●不知道該如何和陌生人開話題 ●擔心自己講話很枯燥無聊 ●被朋友嘲笑是句點王 ●話說到一半就偏題 表達能力差,往往會造成人際的理解斷層, 讓你落入說什麼別人都聽不懂的窘境。 本書將詳解各種說話技巧, 讓溝通更順暢。 輕鬆破冰,打造完美第一印象 ‧主動尋找共通話題,創造友善氣氛 ‧善用主觀感受+客觀事實,增添可信度 簡單傳達,緊抓聽眾注意力 ‧過濾無用訊息,讓開場白更簡潔 ‧用「最重要的是……」收尾,結論更有力 精準溝通,凸顯表達重點 ‧利用三點式結構,表達邏輯更加清晰 ‧舉例搭配小結論,加深聽眾印象 說話不冷場,雙方互動更熱絡 ‧善用對比舉例,抽象說明也能具體化 ‧留給聽眾提問空間,雙向交流加深理解
【電子書】人不要臉,鬼都怕:人性厚黑心理學
「厚」不能過於遲鈍,「黑」也不能不擇手段。臉皮厚的人,雖然被明哲之士所不屑和輕視,但卻是每個想要成功的人,不得不具備的一項條件。厚黑學,並不是挖空心思對付自己身邊的朋友、同事、主管,真正的厚黑學是一種行事智慧。你可以不厚黑,但是當你遇到厚黑的人你可以有辦法去應對。這才是行走於社會必備的人生智慧。許多時候,我們在做著自己並不想做的事,說著自己並不想說的話,甚至還很認真。因為懾於壓力,礙於禮儀,拘於制度,限於條件,我們進了不想進的門,陪了不想陪的客人,送了不想送的禮,笑了不想笑的笑,這樣的情況經常有。人都想自由自在,都想隨心所欲,但是,世界從來不是看著你的眼色行事的,相反的,我們每個人都是在被動地做一些自己不想做的事。違心,有自我壓抑,也有融合群體的親和力,可以是軟弱者的自保也可以是奸詐人的煙霧。它就像一杯白開水,可以放糖漿,可以放檸檬,放橙汁,也可以放毒藥!如何讓違心違在情分上,又符合天理良心,正是我們必須悟出的答案。
【電子書】做人要好心,不是好欺負
捨不得,是無底線的「自殘」 無止境犧牲,最後沒人會心疼 毒親的情緒勒索、火爆情人的控制慾,該如何擺脫? 權威臨床心理師鄭重提醒── 「好人」不是美德,是一種心理病! 「好人病」檢核表,你也是「好人病」的高危險群嗎? 【職場上】 □電話響起時,會馬上接起來 □喜歡或擅長自己一個人就可完成的幕後工作 □會議中幾乎不發言,只是靜靜聽取他人意見 【戀愛中】 □總是提早到達約會地點等待對方 □約會時的行程,都交給對方決定 □對方已讀不回時會感到坐立不安 【朋友間】 □總是擔任聚會主揪或負責聯絡事宜 □常聽朋友抱怨,自己卻不發牢騷 □朋友來借錢時,無法斷然拒絕 【家庭裡】 □每天會負責叫另一半或孩子起床 □與配偶意見相左時,選擇讓著對方 □謹記家中成員的生日或紀念日,一定會準備禮物或驚喜 ── 每個分類裡只要符合任一項,很可能就是「好人病」的高危險群! ── ★自認成熟、受尊重,把他人壓榨合理化 「好人」將所有事情的決定權都讓給朋友、戀人和配偶,並以「因為自己比較成熟,所以讓著他們」、「想看到朋友們開心的表情」、「我無論做什麼都會很開心」為理由來說服自己。對朋友、戀人和配偶來說,只有那些雞毛蒜皮的事情,才會交由「好人」做決定,讓「好人」們產生「自己的意見也備受尊重」的錯覺。 像這種情況,就是讓旁人在自己的人生大戲裡當主角,故事的主人公卻擔任配角。一個不小心,甚至可能被那些「自我中心」的人玩弄於股掌之間。走到這步田地,還能說「好人」是在過自己的人生嗎? ★期待別人給幸福,結局往往很不幸! 「好人」從小在家教嚴厲或雙親較自我中心的家庭中成長,因此對人際關係缺乏安全感,害怕被人討厭,就算遇到自己不喜歡的事,也不會表現出來,甚至還會努力配合他人。正因如此,「好人」出社會後,也很容易被其他自我中心的人盯上,要求他們做這做那。 偏偏「好人」也缺乏自己的意見,聽人指揮反而覺得找到了依靠,於是更「飛蛾撲火」,淪為自我中心者予取予求的對象。陷入人生低谷後才恍然大悟,原來自己依靠的人才是最大的絆腳石!不少女性「好人」,上有自我中心的雙親,又嫁給自我中心的丈夫;孩子出生後百般疼愛,再養出自我中心的孩子。「好人太太」就這樣被天敵包圍,坐困愁城。 ★「體貼」他人之前,先「體諒」自己! 日本俗諺說父母看待孩子,是「能爬就希望他會站,能站就希望他會跑」。父母也好、他人也罷,這種人際間的過度期待,總讓善良、體貼的你無法接受「不完美的自己」,不斷要求自己要做得更好。但人無完人,越想符合他人期待,就越會壓抑自己的需求。壓抑到臨界點時,長期累積的憤怒就會爆發,憂鬱症也隨之上門。 身而為人,自身價值其實無關他人的期待,「只要存在,就有價值」!沒必要為難自己去當個完美的「好人」。正因為我們不完美,所以才要相互幫助,來填補個人的不足。「天生我材必有用」不也是同樣的道理嗎?接納自己的不足,跟著本書一步步前進,擺脫「好人病」的枷鎖,找回身心與生活的平衡! 本書特色 ★本性難移,但不是不能移!13則「不當好人、逆轉人生」真實案例大公開! ★從心理學與諮商角度剖析,全方位條列「好人」特徵,方便讀者自我檢核! ★臨床心理師分享從「好人」畢業的7步驟,打破職場、家庭與戀愛的困境!
【電子書】讓你會受人歡迎的說話方式與技巧:別輸在不會說話上
說話是一件最簡單的事,同時也是一件最困難的事。儘管三歲的孩子都能說話,但即使是最擅長辭令的外交家也會有說錯話的時候。所以,如何說話、怎樣把話說好是每一個人都必須掌握的一門藝術。本書立足於培養人們多方面的說話能力。全面提升說話的水準,從人情話、順情話、讚美話、批評話、委婉話、餘地話、善意話、肢體話等方面入手。對不同的說話技巧和方法作了詳盡細緻的闡述。閱讀本書後,你將在各種各樣的場合中遊刃有餘。
【電子書】讓你會受人歡迎的說話方式與技巧:別輸在不會說話上
說話是一件最簡單的事,同時也是一件最困難的事。儘管三歲的孩子都能說話,但即使是最擅長辭令的外交家也會有說錯話的時候。所以,如何說話、怎樣把話說好是每一個人都必須掌握的一門藝術。本書立足於培養人們多方面的說話能力。全面提升說話的水準,從人情話、順情話、讚美話、批評話、委婉話、餘地話、善意話、肢體話等方面入手。對不同的說話技巧和方法作了詳盡細緻的闡述。閱讀本書後,你將在各種各樣的場合中遊刃有餘。
【電子書】提防小人:職場厚黑心理學
「厚」不能過於遲鈍,「黑」也不能不擇手段!區別小人與君子是智慧,別人盡可以說出一千種一萬種區別的方法,但誰也不能保證小人沒有一千零一種或一萬零一種的表現!我們所講的「黑」,絕不是提倡心黑手辣,行惡人間。而是用更妥當的方法去解決你所面對的問題,獲得你該獲得的利益。在生活和工作的圈子裡,是是非非幾乎每天都會發生。可能你是個很有正義感的人,忍不住要挺身而出「匡扶正義」;也可能你是個外向型的人,眼裡看不過的事嘴上就要說出來;也可能你是個……。但不管你是什麼樣的人,奉勸一句,是非不要輕招惹,是非背後麻煩多!職場上有一句話,叫做「大樹底下好乘涼」。的確,在你的背後,要是有個顯赫人物為你撐著,你的人生旅途自然暢通無阻。這就要求你要有一雙洞察世事的眼睛。
【電子書】處世的哲學:智慧人生要精通的處世藝術
本書特色 人情世故是人際交往的依據和有效溝通的指導,不懂人情世故的人就會處處碰壁,就會時時受到來自各方面的質疑和責問。只有靈活而恰當地為人處世,掌握一定的人際交往技巧,才能夠在錯綜複雜、荊棘叢生的人際關係中如魚得水、自由暢遊。本書立足於人情世故的必需與必然,從心理、性情、說話、辦事、人情以及學會拒絕、把握分寸等諸多方面入手,講例論證,以不斷拓展讀者的人脈圈,讓讀者抓住機會,贏得人生旅途的順利與成功。
【電子書】活用厚黑學、妙用潛規則2—做人厚黑心法
人生可以經歷一百次挫折,但不可以輸光一次。保留做人的7張底牌,在險礁暗藏、變幻莫測的人生路上,我們就能趨利避害,盡顯從容,進能攻,退可守。 鷹立如睡,虎行似病。成大事需要的是智慧與道行。智者總是深藏不露,善於韜光養晦,輕易不出手,出手即是見分曉之時。 人生之路漫長而曲折,荊棘和坎坷無處不在,勝敗無常,變幻莫測。做一個成功的人,需要的是智慧與道行,道行的深淺,就是你認識事物本質的深淺,對人性認識的深淺。立身處世,如果你能做到圓融之中顯厚道,糊塗之中藏精明,敞開心扉後,仍有防暗箭之智勇,遇事能夠心如止水,把一切掌控於心,運籌帷幄,決勝千里,手中始終握有克敵制勝的「底牌」,那你就一定能在人生旅途中進退自如,遊刃有餘。 編輯推薦 此書從不同的角度去剖析為人處世之道,利用了大量的歷史故事和當代名人的經歷來舉例和闡述,每一個話題結尾還有編者點評做為總結,真可謂是畫龍點晴。無論是剛進入社會的年輕人來說,還是做為久經沙場的老手來說,都能在此書找到自己需要的東西。
【電子書】說話不能太白癡3:畢業班高段說話術!
口說一句好話,如口出蓮花;口說一句壞話,如口出毒蛇。一盎司的幽默比一磅的證據,還有說服力。明明白白講清楚,可以避免很多不必要的麻煩!不善說話的人要試著學習說話的技巧,改變自己的生存狀態,幫助自己實現理想!口才是人的第二張臉。說得恰當,比說得漂亮更好。談話有一種魅力,就像愛情和醇酒,神不知鬼不覺地就能誘使人們說出自己的祕密。兩個人初次見面的時候,不管對方有著怎樣的身分和地位,也不管他將自己說得多麼悲慘,切不可偏聽偏信,而是要留意對方話裡的關鍵因素。用一種不得結果不甘休的態度問下去,多問幾遍,或許真的能問出不一樣的內心,而這些內容才真的可能帶你走進對方的心。
【電子書】如何說,如何聽
《如何閱讀一本書》作者力作,1983年初版至今長銷不墜,「口語溝通學」當代經典! 教學授課、會議演講、推銷話術、團體座談、學術研討、社交對話、議題溝通…… 掌握「聽說讀寫」四大溝通法則,一本全方位建立「說話品格」的指導工具書! & 本書初版於1983年,為作者艾德勒繼1940年暢銷經典《如何閱讀一本書》之後的又一力作。延續「聽說讀寫」為四大溝通策略的脈絡,針對口語溝通提供實用的建議,對傳媒大行其道的現代讀者,尤具重大意義。 書中深度剖析「說和聽」這兩門技藝,在多元社會文化中所扮演的關鍵角色。介紹包括教師授課、發表演說、說服式談話與研討式座談,乃至於伴侶、朋友、家庭間等各種談話的特點與技巧,並同步強調在對話中「主動聆聽」的重要,以及製作筆記的訣竅。 身為教育者、哲學家與重量級編輯人,艾德勒從數十年演說經驗中汲取菁華,透過本書為讀者上了一堂有效溝通的課,論述條理井然、充滿智慧,說服性十足。書末附上三篇作者親撰的講稿,對本書的理論應用極具示可說範作用。 ※本書功能: 教師授課:啟發學生思考及主動提問,增進教學效益。 政見辯論:強調自身優勢、化解歧見,獲得選民支持。 商務行銷:樹立品牌形象,成功推銷產品和理念。 研討座談:正確及順暢地傳達理念,並藉由討論與回饋修正內容。 上台演講:抓住並維持聽眾的注意力,幫助內容吸收與理解。 社交閒聊:聯繫朋友家人之間的情感,促進心靈交流。 媒體評論 「從語言的角度出發影響心理,這是我們在溝通表達時創造影響力「對話」的關鍵思考。你是如何傳遞訊息,並且創造影響力的呢?這本超級經典著作,讓你洞悉一切。」——王介安(廣播主持人、GAS口語魅力培訓®創辦人) 「在這個分秒必爭的時代,溝通與傾聽除了是社交的方式,更是生存的技能。艾德勒的《如何說,如何聽》這本書,能夠提供在繁忙複雜社會中生活的現代人一些身心沉澱的學習參考!」——許毓仁(立法委員TEDxTaipei創辦人) 「溝通是生活中的表演藝術,「聽見」和「聽懂」是兩件事情,「說話」和「說服」也是兩件事,而這本書就是一門給社會人士絕佳的紙上表演課。」——黃致凱(故事工廠藝術總監) 「電影《異形》有句名言:“In space, No one can hear your scream.”,身居地球的我們,不時面臨着太空般極度的孤獨無助!這本《如何說,如何聽》提醒我們,透過「傾聽」與「談話」可以彼此靠近,即使是內心的慘叫,也要學習透過話語表達,方能在聆聽的過程中獲得及時救援。」——顧蕙倩(國立臺灣師範大學教師) 「針對口語溝通提供了精闢的見解,同時提出實用的作法和建議。這作者從長年豐富經驗中提煉而出的「說話術」菁華。凡有志於提升「站在群眾前說話的能力」者,都能從此書中受益。」——《芝加哥論壇報》(Chicago Tribune) 「希望所有闡述溝通技巧的工具書,都能寫得像本書一樣易讀可解。敘述清晰,結構完整,循序漸進,言簡意賅。我學到非常多具有價值的方法,同時也學到絕佳的寫作方式。」——Amazon讀者五顆星書評,2015年 「本書內容豐富,除了包含社交性談話,更強調如何傾聽,以及如何在討論有深度的議題時,能與對方進行有意義的談話。本書可以嘉惠那些嚴肅且長時間的討論。」——Amazon讀者五顆星書評,2017年 「本書對於課堂教學非常有用。聆聽是門藝術。推薦這本書給所有在生活中需要建立人際關係的人。」——Amazon讀者五顆星書評,2014年
【電子書】說出好人緣(暢銷慶功版)
暢銷慶功全新封面改版! ★《Cheers》雜誌票選「說話最得體的名人」第一名 ★各大電視台第一指名知性節目主持人 ★理性嚴謹、專業誠懇、內外兼修好形象保持人 教你學會如何用耳傾聽,說得好聽,贏得人心。 全台灣說話最得體的名人謝震武,公開傳授贏得好人緣的獨門方法! 你總是說錯話,讓人退避三舍嗎? 當處在陌生環境中,你總是默默躲在一旁,找不到人說話嗎? 你知道其實隨便罵人也算犯法嗎? 謝震武教你如何學會傾聽、思考、不直覺,說話禮貌、圓滑、不傷人; 把話說得漂亮,不會不小心觸法,讓新朋友、舊同事、長輩、晚輩統統喜歡你。 初次見面的人該怎麼打破僵局? 如何當個受歡迎的客人? 當朋友遇到瓶頸時,如何安慰他們? 說話反擊,如何能贏又不犯法? 想轉職,怎麼說,主管不會生氣? 以上答案,都在謝震武的獨門說話術中。 三招應對說話術 狀況:朋友兒子考大學,多半人會問:「大學考得怎麼樣?」 第一招:考上不錯的大學。 稱讚他:「不錯的學校喔!不簡單,真是虎父無犬子,爸爸有成就,兒子也很棒!」 第二招:考上十幾、二十分就能上的大學。 鼓勵他:「上了大學,好好學點東西啊!」 第三招:一所大學都沒考上。 安慰他:「耽誤一年又沒有關係,重點是要好好考一個自己喜歡的科系,未來才重要。不然你問你老爸,他大學那一兩年在幹什麼,他一定也不知道。」 同樣的關心,不同的表達;讓我們一起把話說得有心、有理、有效果。
【電子書】說出好人緣:謝震武的獨門說話術
暢銷慶功全新封面改版! ★《Cheers》雜誌票選「說話最得體的名人」第一名 ★各大電視台第一指名知性節目主持人 ★理性嚴謹、專業誠懇、內外兼修好形象保持人 教你學會如何用耳傾聽,說得好聽,贏得人心。 全台灣說話最得體的名人謝震武,公開傳授贏得好人緣的獨門方法! 你總是說錯話,讓人退避三舍嗎? 當處在陌生環境中,你總是默默躲在一旁,找不到人說話嗎? 你知道其實隨便罵人也算犯法嗎? 謝震武教你如何學會傾聽、思考、不直覺,說話禮貌、圓滑、不傷人; 把話說得漂亮,不會不小心觸法,讓新朋友、舊同事、長輩、晚輩統統喜歡你。 初次見面的人該怎麼打破僵局? 如何當個受歡迎的客人? 當朋友遇到瓶頸時,如何安慰他們? 說話反擊,如何能贏又不犯法? 想轉職,怎麼說,主管不會生氣? 以上答案,都在謝震武的獨門說話術中。 三招應對說話術 狀況:朋友兒子考大學,多半人會問:「大學考得怎麼樣?」 第一招:考上不錯的大學。 稱讚他:「不錯的學校喔!不簡單,真是虎父無犬子,爸爸有成就,兒子也很棒!」 第二招:考上十幾、二十分就能上的大學。 鼓勵他:「上了大學,好好學點東西啊!」 第三招:一所大學都沒考上。 安慰他:「耽誤一年又沒有關係,重點是要好好考一個自己喜歡的科系,未來才重要。不然你問你老爸,他大學那一兩年在幹什麼,他一定也不知道。」 同樣的關心,不同的表達;讓我們一起把話說得有心、有理、有效果。
【電子書】情緒智慧說話課
偷學最強50位社交高手的情緒說話技巧 給人溫暖的說話,能讓交情深一點 自己的路寬一點,成功離你近一點 7大核心關鍵,68個臨場說話祕訣 不白目、不跳針、不囉嗦 開口10秒內立刻讓人窩心 這些困擾,都會發生在你我身上—— ►►說錯話得罪人,該怎麼挽救? ►►如何和主管討論自己的薪水,才能如願? ►►善意忠告,卻成了「多管閒事」? ►►朋友情緒低落,好心安慰結果卻讓他心情更糟! ►►自己喜歡的對象怎麼追求?如何邀約才不會被打槍? ►►數落部屬幾句,他隔天就提離職,哪句話說錯了? ★68個臨場說話祕訣,不再冷場尷尬,讓交情更深 想與人建立情誼,如何問話、回話、搭話能提升好感,不再「尷尬癌」發作?《情緒智慧說話課》列舉了68個臨場說話祕訣,教會你看場合、懂氣氛,知道哪些不該說,更能漂亮說—— ◆交辦任務給部屬、與同事討論工作,對方是否理解怎確認? X「你明白我的意思嗎?」(帶有「上對下」的教訓口吻,易讓對方不悅) ○「我說清楚了嗎?」 ◆閨蜜跟妳抱怨自己是剩女,怎麼安慰? X「是阿,妳說的我也怕怕的,要是到40都嫁不出去該怎麼辦?」(反而讓對方更焦慮) ○「嫁人不是人生終極目的,每個人都有自己的追求和需要。」 ◆求職時,面試官問你「期望薪資」,如何回答? X你回:「依公司規定。」或直接報價(「不表明」會與你的期望有落差,報價太高則不易錄取) ○「我願意接受貴公司薪酬標準,但不知按規定,這個職位的薪資大約是多少?」 ★偷學全球50位社交高手的情緒說話技巧,一開口立刻打動人心 滔滔不絕未必是好事!若說話白目,又愛囉嗦、跳針講不停,話越多反而越吃虧! 書中彙整了全球50位社交高手的說話密技,教你洞悉人性,學會「包裝」言語,善用7大核心關鍵,無論【打圓場】.【不爽回擊】.【拒絕】.【陌生破冰】.【安慰】.【化解爭吵】.【指責批評】.【解圍】……話不多也能說得得體又溫暖—— 【情境1:拒絕】 ►►找個人替自己說「不」 不必絞盡腦汁想些拐彎抹角的拒絕方式,只要將「辦不到」的原因轉移給第三者。 例如:你不好意思拒絕同事請求,可以說:「可是有份企劃,老闆叫我今天一定要趕給他!可能現在沒辦法幫你耶……。」 【情境2:解圍】 ►►對方出糗,不過度安慰 遇到令人難堪的時刻,我們總會好心地說一些解圍的話,好讓對方擺脫尷尬。其實,別人最希望的是你假裝不知道他出了洋相。 例如:同事不小心跌倒,不僅腳扭了,裙子也破了。這時,對方發現裙子破了且看起來很在意,你只須說:「還好吧,小心點喔~」而不說:「還好吧~妳的裙子破了耶,要不要幫妳……。」 【情境3:陌生破冰】 ►►話中留線索,引起對方興趣 與一位不熟的人見面,我們常會以「天氣」作為開場白:「今天好冷喔~」、「聽說明天會熱到38度耶!」這些話對於彼此來說無關緊要,想再進一步交談就難了。 你可以改為這樣說:「今天好冷喔~像我這種在南部長大的人,儘管在北部生活了幾年,但對這種天氣還是難以適應。」要是對方也是南部人,便能引起共鳴;倘若是北部人,可能會好奇南部的生活而提問。 【情境4:化解爭吵】 ►►幽默是最好的潤滑劑 與另一半吵架冷戰了,想打破僵局與對方和好時,學學以下例子: 太太在家翻箱倒櫃,讓先生忍不住開口問:「妳到底再找什麼啊?」 太太回:「謝天謝地,我總算找到你的聲音了。」 本書特色 ‧7大核心關鍵,68個臨場說話祕訣,教你洞悉人性,把話說得最動聽! ‧全球50位社交高手的情緒說話課,開口10秒內立刻讓人窩心!
【電子書】從讀心到攻心:七天教你掌握身體語言力
★紐約時報暢銷排行榜、Amazon暢銷書、德日韓10多國語文翻譯 ★超過90張實境講解照片‧完整簡易的身體語言實戰手冊 ★美國FBI、中央情報局、國防情報局指定採用的訓練計畫 & 七天帶你破解讀心術的密碼:如何準確察言觀色,連小小的肚臍都有作用! 七天教你學會用身體說話:如何在舉手投足間決戰商場職場情場與戰場! 讓你精準識人.表達自己.影響他人 & 本書特色: ◆超過90張實境講解照片,最完整簡易的實戰手冊 ◆身體語言商數測驗,讓你先搞清楚自己的自信等級 ◆破除舊式讀心術,識人精準度提升百分百 ◆七日改造計畫,每天提供必修功課,肢體動作大躍進 & 人際互動中,百分之八十五至九十五是屬於非語言的溝通。因此,不論在職場、愛情、家庭、生活中,愈能夠辨識及運用身體語言的意義,將更能夠勝出。 在這本關於肢體溝通的暢銷著作中,美國官方身體語言權威珍妮.柴佛將提出全新的破解身體語言之道,並且踢爆其他的專家沒有告訴你、甚至是誤導你的事! 你以為解讀身體語言可以幫你學會讀心術?你以為常保笑容是最好的溝通方式?你以為說謊的人不敢與人正眼對看?你以為身體語言是全球通用的?以上皆非,讓真正的專家來為你解答。除此之外,珍妮.柴佛提出了創新的肚臍智商(Naval Intelligence)的概念。殊不知,我們與人互動時,肚臍這個小小的身體部位,可是大大透露出我們的態度與想法! 珍妮.柴佛在本書中,提出創新的「新式身體語言七日計畫」,這套計畫經過多年的驗證與修正,經證實能夠能幫助人們發展與生俱來的社交能力。從第一天開始,書中將逐日討論一星期的課表,每天分享一些故事、練習與技巧,以開發你的天賦,幫助你提高解讀身體語言精準度,並加以實際運用,使其臻於完美。只要一星期,你就能運用天賦來精準識人、將身體語言運用恰到好處,帶著超屌的態度走入生活各領域。 & ◆本書充滿關於身體語言到底在玩什麼把戲的有趣知識。 ──華盛頓郵報&The Washington Post ◆柴佛知道如何解讀他人,訓練人們充滿信心與力量。她確實瞭解她要做什麼,也能夠以吸引人的方式帶領讀者進入其改造計畫中。 ──美國國家圖書館雜誌Library Journal ◆為商場、情場、法庭等等提供許多肢體辨識訣竅,柴佛的建議能夠給讀者帶來立即且有效的結果。以幽默口吻揭露許多練習與自我測試,閱讀起來愉悅且高度實用。 ──出版人週刊Publishers Weekly
【電子書】從讀心到攻心:七天教你掌握身體語言力
★紐約時報暢銷排行榜、Amazon暢銷書、德日韓10多國語文翻譯 ★超過90張實境講解照片‧完整簡易的身體語言實戰手冊 ★美國FBI、中央情報局、國防情報局指定採用的訓練計畫 & 七天帶你破解讀心術的密碼:如何準確察言觀色,連小小的肚臍都有作用! 七天教你學會用身體說話:如何在舉手投足間決戰商場職場情場與戰場! 讓你精準識人.表達自己.影響他人 & 本書特色: ◆超過90張實境講解照片,最完整簡易的實戰手冊 ◆身體語言商數測驗,讓你先搞清楚自己的自信等級 ◆破除舊式讀心術,識人精準度提升百分百 ◆七日改造計畫,每天提供必修功課,肢體動作大躍進 & 人際互動中,百分之八十五至九十五是屬於非語言的溝通。因此,不論在職場、愛情、家庭、生活中,愈能夠辨識及運用身體語言的意義,將更能夠勝出。 在這本關於肢體溝通的暢銷著作中,美國官方身體語言權威珍妮.柴佛將提出全新的破解身體語言之道,並且踢爆其他的專家沒有告訴你、甚至是誤導你的事! 你以為解讀身體語言可以幫你學會讀心術?你以為常保笑容是最好的溝通方式?你以為說謊的人不敢與人正眼對看?你以為身體語言是全球通用的?以上皆非,讓真正的專家來為你解答。除此之外,珍妮.柴佛提出了創新的肚臍智商(Naval Intelligence)的概念。殊不知,我們與人互動時,肚臍這個小小的身體部位,可是大大透露出我們的態度與想法! 珍妮.柴佛在本書中,提出創新的「新式身體語言七日計畫」,這套計畫經過多年的驗證與修正,經證實能夠能幫助人們發展與生俱來的社交能力。從第一天開始,書中將逐日討論一星期的課表,每天分享一些故事、練習與技巧,以開發你的天賦,幫助你提高解讀身體語言精準度,並加以實際運用,使其臻於完美。只要一星期,你就能運用天賦來精準識人、將身體語言運用恰到好處,帶著超屌的態度走入生活各領域。 & ◆本書充滿關於身體語言到底在玩什麼把戲的有趣知識。 ──華盛頓郵報&The Washington Post ◆柴佛知道如何解讀他人,訓練人們充滿信心與力量。她確實瞭解她要做什麼,也能夠以吸引人的方式帶領讀者進入其改造計畫中。 ──美國國家圖書館雜誌Library Journal ◆為商場、情場、法庭等等提供許多肢體辨識訣竅,柴佛的建議能夠給讀者帶來立即且有效的結果。以幽默口吻揭露許多練習與自我測試,閱讀起來愉悅且高度實用。 ──出版人週刊Publishers Weekly
【電子書】因為善良,所以綻放光芒:在濁世惡苦的世界裡,破繭而出的40個處世智慧
老天爺成就一個人, 始於善良,合於自信, 久於堅忍,終於與時俱進。 性格決定命運! 善良的性格助你脫離平凡, 再上一層樓。 & 【自序】這個世界我喜歡,讓我們善良的活著四射光芒,照亮世間! 這是什麼樣的世代?是善良的世代,也是濁惡的世代;這是最好的時代,也是最壞的時代;是智慧的時代,也是愚蠢的時代:是百花綻放充滿希望的春季,也是陰氣暗冥令人絕望的冬季;我們的前途擁有一切,我們的前途一無所有;我們正走向天堂,我們也走向地獄!不管你我的看法如何,老爺鐘的鐘擺從沒有停下它的腳步,一個世代過去,另一個世代又來,從不會因人的質疑有所減緩或加速。 & 身處這個濁惡奸詐的世界和善惡不明的時代,你怎麼定義自己,世界就怎麼對待你。做個心地善良的人,世界就給你一個善良富足的人生。 根據我的理解,古今中外的人生勝利組,大都有一顆「善良」的心,他們成就的真正來源和「善良」的心有關。現在的人忽略了它,認為只要努力了就會有結果,只要有知識就會有收穫,但真正的成就卻是擁有善良本性的人所自然得到的。 & 我一直深信:這個世界是靠著善良和善行運轉的!我認為,活在這個時代,我們的天職是讓這個世界順利運轉,堅持善良,捍衛善行,讓人人富足,天下太平康泰,世界大同。 & 要如何做到?我認為方法不難,就是你要讓別人看見你的「善良」,立身行善!首先你必須要培養「善良」的性格,用自己的光芒照亮自己,照耀世界和未來。「善良」是一種選擇,不要習慣了容忍和退讓,結果慣縱他人,為難了自己,濁惡了世界,那是嚴重違反自然、天道和不清淨的,非常無知愚笨的。 & 「善良」既是濁世中稀有的珍珠,善良的人幾乎是偉大的人。我認為現在是個「善良世代」,「善良光芒化」已經成為社會生活各個層面的基本要素。身處在「善良世代」當中,無論你的腳色是什麼,「善良光芒化」已經不可能置身事外了。 & 做人「善良」和常常「綻放光芒」才是這一生最光榮的成績單。為此,我收錄40個如何在濁世惡苦的宇宙中,做人「善良」和綻放光芒,修身濟世建功勳的智慧。我要跟大家一起學習如何遠離染垢身心的紛擾,離苦得樂,從清靜中挖掘內心深處的「善良」本性,利用行善的力量,破繭而出,浴火鳳凰,大放光芒。 & 我或許舉實例解說,或當頭棒喝,或苦口婆心、分析引導,讓我們一起看穿生命的無常和苦境,重拾「善良」本性,熬過難關,找到適切的出口,綻放光芒,照耀世間。 & 同時,我們也應該堅強的將身上的野蠻性格「斷捨離」,做人處世可以自信,也懂得跟「悲觀自卑」 說再見,不必留太多退路給自己,深信憑著善良本性全力以赴,就可以好好的打造出光芒萬丈的輝煌未來世界。 & 當然,沒有人應該為了成全別人的欲望而委曲求全,我們要用力擺脫令我們無法呼吸的「情緒勒索」,也許聽起來很冰冷,但它會幫我們和周遭的人好好相處,再次發揚善良本性,綻放光芒,與人為善。 & 「善良」的性格還有一個好處,就是使人的靈魂變得高尚了,並且可以做出更多更美好的善行為。 & 最後提醒大家,越是善良的人,越相信自己是美麗莊嚴的菩薩,一直散發出正能量,完善自己,唯有持續散發光芒的人,才能兼顧人情與智慧,照亮世界助己又利眾,這樣我們才能真正活的有味道精彩又自在!
【電子書】因為善良,所以綻放光芒:在濁世惡苦的世界裡,破繭而出的40個處世智慧
老天爺成就一個人, 始於善良,合於自信, 久於堅忍,終於與時俱進。 性格決定命運! 善良的性格助你脫離平凡, 再上一層樓。 & 【自序】這個世界我喜歡,讓我們善良的活著四射光芒,照亮世間! 這是什麼樣的世代?是善良的世代,也是濁惡的世代;這是最好的時代,也是最壞的時代;是智慧的時代,也是愚蠢的時代:是百花綻放充滿希望的春季,也是陰氣暗冥令人絕望的冬季;我們的前途擁有一切,我們的前途一無所有;我們正走向天堂,我們也走向地獄!不管你我的看法如何,老爺鐘的鐘擺從沒有停下它的腳步,一個世代過去,另一個世代又來,從不會因人的質疑有所減緩或加速。 & 身處這個濁惡奸詐的世界和善惡不明的時代,你怎麼定義自己,世界就怎麼對待你。做個心地善良的人,世界就給你一個善良富足的人生。 根據我的理解,古今中外的人生勝利組,大都有一顆「善良」的心,他們成就的真正來源和「善良」的心有關。現在的人忽略了它,認為只要努力了就會有結果,只要有知識就會有收穫,但真正的成就卻是擁有善良本性的人所自然得到的。 & 我一直深信:這個世界是靠著善良和善行運轉的!我認為,活在這個時代,我們的天職是讓這個世界順利運轉,堅持善良,捍衛善行,讓人人富足,天下太平康泰,世界大同。 & 要如何做到?我認為方法不難,就是你要讓別人看見你的「善良」,立身行善!首先你必須要培養「善良」的性格,用自己的光芒照亮自己,照耀世界和未來。「善良」是一種選擇,不要習慣了容忍和退讓,結果慣縱他人,為難了自己,濁惡了世界,那是嚴重違反自然、天道和不清淨的,非常無知愚笨的。 & 「善良」既是濁世中稀有的珍珠,善良的人幾乎是偉大的人。我認為現在是個「善良世代」,「善良光芒化」已經成為社會生活各個層面的基本要素。身處在「善良世代」當中,無論你的腳色是什麼,「善良光芒化」已經不可能置身事外了。 & 做人「善良」和常常「綻放光芒」才是這一生最光榮的成績單。為此,我收錄40個如何在濁世惡苦的宇宙中,做人「善良」和綻放光芒,修身濟世建功勳的智慧。我要跟大家一起學習如何遠離染垢身心的紛擾,離苦得樂,從清靜中挖掘內心深處的「善良」本性,利用行善的力量,破繭而出,浴火鳳凰,大放光芒。 & 我或許舉實例解說,或當頭棒喝,或苦口婆心、分析引導,讓我們一起看穿生命的無常和苦境,重拾「善良」本性,熬過難關,找到適切的出口,綻放光芒,照耀世間。 & 同時,我們也應該堅強的將身上的野蠻性格「斷捨離」,做人處世可以自信,也懂得跟「悲觀自卑」 說再見,不必留太多退路給自己,深信憑著善良本性全力以赴,就可以好好的打造出光芒萬丈的輝煌未來世界。 & 當然,沒有人應該為了成全別人的欲望而委曲求全,我們要用力擺脫令我們無法呼吸的「情緒勒索」,也許聽起來很冰冷,但它會幫我們和周遭的人好好相處,再次發揚善良本性,綻放光芒,與人為善。 & 「善良」的性格還有一個好處,就是使人的靈魂變得高尚了,並且可以做出更多更美好的善行為。 & 最後提醒大家,越是善良的人,越相信自己是美麗莊嚴的菩薩,一直散發出正能量,完善自己,唯有持續散發光芒的人,才能兼顧人情與智慧,照亮世界助己又利眾,這樣我們才能真正活的有味道精彩又自在!
【電子書】如何成為一個會說話的女人:一開口就展現女性魅力的23個練習
本書特色 說話其實是一個很複雜的過程,如果要把說話稱做一門藝術,那麼它應該是一門綜合性的藝術,其中語言使用的手段只是整體藝術中的一部分。好話使人如浴春風,甚至交到好運。壞話使人心情不悅,甚至招來禍端。說話並不像人們想像的那麼簡單,而是一門值得我們每個人學習和研究的深奧學問。 改善口才其實也就是在改變一個人的思維模式,是在為其職業發展而充電。投資口才等於投資未來、要想成才先練口才,這已經成為職場中人的流行口號。女性要想在社會上立足,就離不開良好的人際關係,在與人交往的過程中,良好的口才產生舉足輕重的作用。那麼女性怎樣在短時間內看到自己說話技巧的成長,提高自己的說話水準呢? 本書引用通俗易懂的語言和娓娓動人的故事,深入淺出地向女性朋友介紹了提高女性口才能力的方法。掌握好這些說話技巧,妳就能在朋友面前談笑風生、在戀人面前蜜語甜言、在上司面前應對自如、在陌生人面前彬彬有禮、在演講臺上妙語生花、在論辯壇上巧舌能戰了。
【電子書】如何成為一個會說話的女人:一開口就展現女性魅力的23個練習
本書特色 說話其實是一個很複雜的過程,如果要把說話稱做一門藝術,那麼它應該是一門綜合性的藝術,其中語言使用的手段只是整體藝術中的一部分。好話使人如浴春風,甚至交到好運。壞話使人心情不悅,甚至招來禍端。說話並不像人們想像的那麼簡單,而是一門值得我們每個人學習和研究的深奧學問。 改善口才其實也就是在改變一個人的思維模式,是在為其職業發展而充電。投資口才等於投資未來、要想成才先練口才,這已經成為職場中人的流行口號。女性要想在社會上立足,就離不開良好的人際關係,在與人交往的過程中,良好的口才產生舉足輕重的作用。那麼女性怎樣在短時間內看到自己說話技巧的成長,提高自己的說話水準呢? 本書引用通俗易懂的語言和娓娓動人的故事,深入淺出地向女性朋友介紹了提高女性口才能力的方法。掌握好這些說話技巧,妳就能在朋友面前談笑風生、在戀人面前蜜語甜言、在上司面前應對自如、在陌生人面前彬彬有禮、在演講臺上妙語生花、在論辯壇上巧舌能戰了。
【電子書】真會說話:告別溝通障礙的全方位說話術
越來越多的人開始重視口才的藝術,甚至有人把它跟原子彈、金錢並稱為新時代的三大武器。掌握了這門功夫,我們可以在各種環境中駕馭話題,佔據優勢和主動,從許多難題和窘境中解脫。 不讓對方有機會說「不」的技巧 ! & A:「今天可以跟你約會嗎?」 B:「不,我沒空」 A:「一起喝杯咖啡如何?」 B:「我真的沒空。」 A:「什麼時候有空?」 B:「不知道。」 這種邀約的方式,讓對方的腦中有出現「不」的機會,也就是讓對方的思緒進入了如何拒絕的模式。你可以這樣說 : A:「我們去吃飯還是去喝杯咖啡?」 B:「可是我沒空。」 A:「那麼就去喝杯咖啡吧?」 B:「嗯,喝杯咖啡倒還可以。」 被詢問「哪一種好」時,如果回答「不」,顯然有點答非所問,因此對方的頭腦裡不會出現「不」的念頭,態度會稍微鬆懈下來,容易有「噢,只喝杯咖啡還可以,也就二十分鐘的事情」的想法。那你就成功了! 很多時候,我們總希望別人能跟著自己的思想走。要解決這個難題,靠強制性命令來實現是不太可能的,而是需要一些有效的心理技巧來一步步地影響他們。
【電子書】一開口撩人又聊心:被異性喜歡,被同性肯定,不冷場、不辭窮、不尷尬、不被句點的人際互動課
撩人要聊心!心理師教你提升好感與互動技巧的自在聊天術 在人際關係中如魚得水,友情提升,感情加溫,逆轉人生 心理學大師阿德勒曾說:「所有的問題都是人際關係的問題。」 聊天力並非天生,要靠後天學習,你所欠缺的,其實只是一個機會! 本書為你實境模擬避免NG聊天,建立話題資料庫,提升語言與非語言表達力, 營造好感度,維繫穩定關係,學會愛情攻防,從此不再輕易被句點! 好關係是聊出來的! 諮商心理師&個人形象顧問瑪那熊,結合心理學與實戰經驗,透過許多實例與練習,教你用自然有效的方式,循序漸進學會各種情境&場合的聊天技巧,並且教你如何做足準備,拉高每次約會、互動的勝率,從內到外提升自信,增進個人魅力,而非淪為紙上談兵。 你所焦慮的人際煩惱,這裡都有解: ■打破僵局、拉近距離、突破現狀,從陌生到好感的破冰技巧。 ■聊天、搭訕、聯誼、應酬或安慰等情境場合,邊演練邊學習。 ■「友達以上,戀人未滿」關係卡關時,踢出臨門一腳。 ■克服社交障礙、戰勝內向害羞、擺脫被發好人卡宿命、拒絕爛桃花。 ■發現自己的優勢,創造好機運,找到好戀情。 好聊的人與難聊的人,差別只在是否從心撩起: ■如何沒話找話聊?建立話題資料庫,避免聊天流於演講的秘密武器。 ■一說就中!在對話中讓對方覺得「這個人懂我」持續推進關係。 ■聊不停且不冷場!技巧接話或提問以延伸話題,為將來的可能性鋪哏。 ■進可攻退可守!隨時觀察對方反應,評估「友好指標」調整進退攻略。 ■挖坑給對方!透過「邀請」,讓新朋友和有好感的對象主動分享。 ■包裝自己勝率更大!建立合宜的外在形象留下好印象,讓開口說話更有說服力。 ■要幽默不要騷擾!巧妙拿捏幽默感,避免淪為「人帥真好,人醜性騷擾」。 ■面對NG人也不用怕!搞定工具人、賢者、商人、公主王子、狂戰士、間諜的有效策略。
【電子書】劉墉談處世的40堂課:解憂、解惑、解人生,跨世代的人際智慧錦囊
劉墉老師終於再度開講,讓你不落伍、不失落! 集人生「處世學」大成之作, 一部人際版《孫子兵法》。 在人情淡薄的網路時代、在抑鬱憤世的社會氛圍中, 劉墉老師從戰略到戰術,跨職場到家庭── 重新解讀人性、剖析世態、圓融心智的「處世情商課」! 當別人進步,我們沒進步的時候,是落伍。 當別人進步,我們不知道的時候,也是落伍。 當朋友改變,我們不知道的時候,是失察。 當親人改變,我們不知道的時候,是失落。 整個世界都在快速改變的時候,我們不能只是「自我感覺良好」! ★世界變了你沒變!處世根本要領──眼光遠、腳步快,為自己「定位」 第一份工作,要怎麼開口談薪水?從立場、角色、能力等剖析自身價值,在變化快速的3C世代,成功為自己定位才能掌握先機! .人生無價,到底該怎麼定價?用統計數字為自己「定價」! .人比人的世界每個人都在盤算。你的位置在哪裡?是吃人的,還是被人吃的? .出席各種場合自己是主角還是配角?不搶戲的好演員,才能成為贏家! ★網路世代被忽略的工作倫理&職場心機,洞察人性才能創造雙贏 什麼情況可以很高明地露兩手,在充滿競爭的社會找到合適位置?又怎樣有技巧地不讓人覺得是炫耀?從處世的「戰略」進入「戰術」,站穩立場,認清條件,飲水思源,韜光養晦,先看清楚大情勢再結網佈局:積蓄實力、學以致用、策略出兵! .工作不好想跳槽?先掂掂斤兩、過過水,站穩腳步再出拳! .處事時間要精準,主動掌控自己的時間,也尊重對方的時間。 .人都有貪便宜的心理,製造競爭才能創造商機! ★是父母變了,還是子女變了?學習互換立場,有效解決親子衝突 父母常以自己的價值觀看子女的世界,但人的價值觀和人生態度會隨年齡、身體情況改變。當長輩改變的時候,是不是晚輩也就應該跟著改? .人生需要三次斷奶:離開奶嘴、離開父母懷抱、對孩子放手。 .家人還是家人,只是而今都另外成了家。 .晚輩常常念著老人的恩典,會讓他們有安全感。 【特別收錄】劉墉老師vs.聽眾提問,9堂「解憂雜貨舖」點破人生難題 從處世態度、職場轉換、配偶選擇、親子教養、老後生活到憂鬱症,劉墉老師集多年諮商經驗,為你解憂、解惑、解人生,走出21世紀的厭世漩渦!
【電子書】一開口撩人又聊心
撩人要聊心!心理師教你提升好感與互動技巧的自在聊天術 在人際關係中如魚得水,友情提升,感情加溫,逆轉人生 心理學大師阿德勒曾說:「所有的問題都是人際關係的問題。」 聊天力並非天生,要靠後天學習,你所欠缺的,其實只是一個機會! 本書為你實境模擬避免NG聊天,建立話題資料庫,提升語言與非語言表達力, 營造好感度,維繫穩定關係,學會愛情攻防,從此不再輕易被句點! 好關係是聊出來的! 諮商心理師&個人形象顧問瑪那熊,結合心理學與實戰經驗,透過許多實例與練習,教你用自然有效的方式,循序漸進學會各種情境&場合的聊天技巧,並且教你如何做足準備,拉高每次約會、互動的勝率,從內到外提升自信,增進個人魅力,而非淪為紙上談兵。 你所焦慮的人際煩惱,這裡都有解: ■打破僵局、拉近距離、突破現狀,從陌生到好感的破冰技巧。 ■聊天、搭訕、聯誼、應酬或安慰等情境場合,邊演練邊學習。 ■「友達以上,戀人未滿」關係卡關時,踢出臨門一腳。 ■克服社交障礙、戰勝內向害羞、擺脫被發好人卡宿命、拒絕爛桃花。 ■發現自己的優勢,創造好機運,找到好戀情。 好聊的人與難聊的人,差別只在是否從心撩起: ■如何沒話找話聊?建立話題資料庫,避免聊天流於演講的秘密武器。 ■一說就中!在對話中讓對方覺得「這個人懂我」持續推進關係。 ■聊不停且不冷場!技巧接話或提問以延伸話題,為將來的可能性鋪哏。 ■進可攻退可守!隨時觀察對方反應,評估「友好指標」調整進退攻略。 ■挖坑給對方!透過「邀請」,讓新朋友和有好感的對象主動分享。 ■包裝自己勝率更大!建立合宜的外在形象留下好印象,讓開口說話更有說服力。 ■要幽默不要騷擾!巧妙拿捏幽默感,避免淪為「人帥真好,人醜性騷擾」。 ■面對NG人也不用怕!搞定工具人、賢者、商人、公主王子、狂戰士、間諜的有效策略。
【電子書】圖解卡內基人際溝通
以圖解方式精通卡內基人際溝通技巧的第一本書 ‧培養溝通技巧,發展人際關係,搶占成功人生 ‧從個人心理建設、人際良好互動到職場成功祕訣,一冊掌握 ‧最簡單的技巧,最清楚的說明,最親切的卡內基智慧 & 戴爾.卡內基生於十九世紀,他所創造的卡內基訓練,以及有關人際溝通的方法與理論,於二十世紀發揮了巨大的影響力,被許多人奉為追求成功的最佳工具。更有無數後人以其觀念為藍本,進一步地闡述建立人際關係的重要性及溝通的技巧。 &在卡內基過世六十多年後的今日,他的影響力仍然無遠弗屆。本書即以卡內基的謀略與訓練為本,將卡內基種種增進人際關係的理論與技巧,以簡明、清晰、扼要的方式加以闡述,並輔以圖解說明,俾使讀書能迅速閱讀與理解運用。 &本書在架構上從基本理論說起,再談個人技巧的培養,包括如何從心做起克服恐懼、個人口才的訓練與養成等,然後擴張到人與人的互動,以及如何在團體與職場中取得優勢。全書各頁並摘錄卡內基重要語錄,供讀者自省與惕勵。全書內容共分九篇,跟隨卡內基的腳步,描繪出成功人生的圖像,指引你成功人際關係的道路。
【電子書】圖解卡內基人際溝通
以圖解方式精通卡內基人際溝通技巧的第一本書 ‧培養溝通技巧,發展人際關係,搶占成功人生 ‧從個人心理建設、人際良好互動到職場成功祕訣,一冊掌握 ‧最簡單的技巧,最清楚的說明,最親切的卡內基智慧 & 戴爾.卡內基生於十九世紀,他所創造的卡內基訓練,以及有關人際溝通的方法與理論,於二十世紀發揮了巨大的影響力,被許多人奉為追求成功的最佳工具。更有無數後人以其觀念為藍本,進一步地闡述建立人際關係的重要性及溝通的技巧。 &在卡內基過世六十多年後的今日,他的影響力仍然無遠弗屆。本書即以卡內基的謀略與訓練為本,將卡內基種種增進人際關係的理論與技巧,以簡明、清晰、扼要的方式加以闡述,並輔以圖解說明,俾使讀書能迅速閱讀與理解運用。 &本書在架構上從基本理論說起,再談個人技巧的培養,包括如何從心做起克服恐懼、個人口才的訓練與養成等,然後擴張到人與人的互動,以及如何在團體與職場中取得優勢。全書各頁並摘錄卡內基重要語錄,供讀者自省與惕勵。全書內容共分九篇,跟隨卡內基的腳步,描繪出成功人生的圖像,指引你成功人際關係的道路。
【電子書】召喚奇蹟的圓夢說話術
話語的驚人力量, 在於不管說什麼都可以產生吸引力! 生命中沒有什麼事是不請自來的, 心靈大師希恩親授最強而有效的圓夢說話術, 大聲唸出來,願望就一定有機會實現! ★逾230個「中、英對照」肯定句:本書充滿生命每個階段都需要的肯定語句,自行選擇想用中文或英文唸,方便又簡單! ★27種情境設定:讓你針對需要的情況選擇最適合自己的肯定句! ★20個奇蹟案例見證:承襲希恩擅於說故事鋪陳、娓娓道來的風格,書中還有豐富、有趣、引人入勝的實際案例,見證說對好話所帶來的神奇魔力。 ★貼心肯定句小叮嚀:針對精選肯定句提示讀唸的合適場合,也建議是否需要多唸幾次,以在潛意識留下更深刻的印記。 我們都想要幸福、快樂、過好日子, 卻總是為人生鋪錯梗? 我們本來就是完整、和諧、平安、有力量、充滿愛、健康又完美的。但為什麼很多人老是覺得差那麼一點,甚至覺得與幸福無緣呢? 思想是一股巨大的振盪力量,一個人會受到他思想結果所牽引,因此要有積極、正向的生活態度,才能使自己成為好運發光體。但如果你想要幸福卻總是不知不覺說錯話,那就可能招致錯誤的結果,因為錯的話語會在潛意識上刻畫錯誤的心智圖像,而人在內心思想世界種下什麼因,就必定於外在生活中收割它的果。 人生的道路總是非常豐盛, 但惟有透過渴望、信心或話語,才能真正的實現! 「一個人的話語就是他的魔杖,充滿了魔法與力量。」影響全世界近百年的幸福成功學導師希恩認為,每一個人都有能力用無懼的信心和說出的話語消除潛識裡的負面思緒,進而驅散生命中的濃霧(不論是缺乏金錢、缺乏愛、缺乏快樂或缺乏健康),讓生命更加美好、重新充滿陽光。 █看哪!我已站在命運之門前,這門已為我敞開,沒有人能將它關上,因為它已被釘在牆上。 想像力就是創造力,說話或祈禱時要選擇能夠「閃現出願望實現時景像」的字眼。 絕對「不要用想像硬擠出一幅畫面」,而是要讓直覺閃現在你的意識裡。 █我的壕溝會在適當的時間裡,填滿所有我曾經要求的事物,而且給得更多。 除非願望已經成形確定或實現發生,否則永遠「不要輕易討論你想實現的願望」。 請「不要厭倦幻想、作夢」,因為在你「不要求回報」的同時,將可以豐收報償。 █我以信心灌溉我的荒野,轉瞬間,那兒百花如薔薇般盛開。 透過「完全控制好情緒化的本質」來使用肯定句,才能贏得幸福和健康。 你唯一的敵人,就是你自己,「唯一要改變的,只有你自己」。 █我獻上感恩,為了我永恆不變的幸福、為了我永恆不變的健康、為了我永恆不變的財富,以及永恆不變的愛。 絕對「不要說無意義的話」,否則會為自己的生命帶來災難。 絕對「不要把自嘲當幽默」,潛意識不懂幽默,它會讓自嘲成真而使你陷入不幸。 █我生命的神聖設計現在就會實現,我現在就填滿那個除了我之外無人能填滿的位置;我現在就執行那些除了我之外無人能做的事。 每一個人的生命都有一套「神聖設計」,存於超意識裡,依據神聖設計生活才不會招致不幸。 要「丟掉會失去的心念」,人只會失去對他來說不夠好或神授權利不屬於他的東西。 改變命運、召喚奇蹟的最強效工具, 現在已交到你的手上! 本書針對27種常見的情況,給你最有效的幸福肯定句,不管你是想要變成功、找幸福、開智慧、求指引、覓真愛、不生病,還是希望面試Pass、出國旅行、請求原諒、提升財運,甚至幫寶貝寵物祈福,都有最適合、最有用的魔法咒語…… ★沒有舞台經驗的新人,打敗老鳥爭取到令人稱羨的好角色的「關鍵話」。 ★住在沙漠地區的印地安部落,在烈日高掛中「成功祈禱雨水降臨」的祕密…… ★身上只剩2美元的女人,僅靠「一句話」得到了6000美元! ★沒有週轉後援的輕食茶館老闆娘,開張第一天就天天人潮爆滿、大排長龍的「超強魔法咒語」。 ★不讓婚姻成為愛情的墳墓,不被成功、有錢老公拋棄的「幸福祕語」。 大膽相信這本書, 因為從你相信它開始, 人生將完整、和諧、有力量、充滿愛、健康又完美!
【電子書】召喚奇蹟的圓夢說話術
話語的驚人力量, 在於不管說什麼都可以產生吸引力! 生命中沒有什麼事是不請自來的, 心靈大師希恩親授最強而有效的圓夢說話術, 大聲唸出來,願望就一定有機會實現! ★逾230個「中、英對照」肯定句:本書充滿生命每個階段都需要的肯定語句,自行選擇想用中文或英文唸,方便又簡單! ★27種情境設定:讓你針對需要的情況選擇最適合自己的肯定句! ★20個奇蹟案例見證:承襲希恩擅於說故事鋪陳、娓娓道來的風格,書中還有豐富、有趣、引人入勝的實際案例,見證說對好話所帶來的神奇魔力。 ★貼心肯定句小叮嚀:針對精選肯定句提示讀唸的合適場合,也建議是否需要多唸幾次,以在潛意識留下更深刻的印記。 我們都想要幸福、快樂、過好日子, 卻總是為人生鋪錯梗? 我們本來就是完整、和諧、平安、有力量、充滿愛、健康又完美的。但為什麼很多人老是覺得差那麼一點,甚至覺得與幸福無緣呢? 思想是一股巨大的振盪力量,一個人會受到他思想結果所牽引,因此要有積極、正向的生活態度,才能使自己成為好運發光體。但如果你想要幸福卻總是不知不覺說錯話,那就可能招致錯誤的結果,因為錯的話語會在潛意識上刻畫錯誤的心智圖像,而人在內心思想世界種下什麼因,就必定於外在生活中收割它的果。 人生的道路總是非常豐盛, 但惟有透過渴望、信心或話語,才能真正的實現! 「一個人的話語就是他的魔杖,充滿了魔法與力量。」影響全世界近百年的幸福成功學導師希恩認為,每一個人都有能力用無懼的信心和說出的話語消除潛識裡的負面思緒,進而驅散生命中的濃霧(不論是缺乏金錢、缺乏愛、缺乏快樂或缺乏健康),讓生命更加美好、重新充滿陽光。 █看哪!我已站在命運之門前,這門已為我敞開,沒有人能將它關上,因為它已被釘在牆上。 想像力就是創造力,說話或祈禱時要選擇能夠「閃現出願望實現時景像」的字眼。 絕對「不要用想像硬擠出一幅畫面」,而是要讓直覺閃現在你的意識裡。 █我的壕溝會在適當的時間裡,填滿所有我曾經要求的事物,而且給得更多。 除非願望已經成形確定或實現發生,否則永遠「不要輕易討論你想實現的願望」。 請「不要厭倦幻想、作夢」,因為在你「不要求回報」的同時,將可以豐收報償。 █我以信心灌溉我的荒野,轉瞬間,那兒百花如薔薇般盛開。 透過「完全控制好情緒化的本質」來使用肯定句,才能贏得幸福和健康。 你唯一的敵人,就是你自己,「唯一要改變的,只有你自己」。 █我獻上感恩,為了我永恆不變的幸福、為了我永恆不變的健康、為了我永恆不變的財富,以及永恆不變的愛。 絕對「不要說無意義的話」,否則會為自己的生命帶來災難。 絕對「不要把自嘲當幽默」,潛意識不懂幽默,它會讓自嘲成真而使你陷入不幸。 █我生命的神聖設計現在就會實現,我現在就填滿那個除了我之外無人能填滿的位置;我現在就執行那些除了我之外無人能做的事。 每一個人的生命都有一套「神聖設計」,存於超意識裡,依據神聖設計生活才不會招致不幸。 要「丟掉會失去的心念」,人只會失去對他來說不夠好或神授權利不屬於他的東西。 改變命運、召喚奇蹟的最強效工具, 現在已交到你的手上! 本書針對27種常見的情況,給你最有效的幸福肯定句,不管你是想要變成功、找幸福、開智慧、求指引、覓真愛、不生病,還是希望面試Pass、出國旅行、請求原諒、提升財運,甚至幫寶貝寵物祈福,都有最適合、最有用的魔法咒語…… ★沒有舞台經驗的新人,打敗老鳥爭取到令人稱羨的好角色的「關鍵話」。 ★住在沙漠地區的印地安部落,在烈日高掛中「成功祈禱雨水降臨」的祕密…… ★身上只剩2美元的女人,僅靠「一句話」得到了6000美元! ★沒有週轉後援的輕食茶館老闆娘,開張第一天就天天人潮爆滿、大排長龍的「超強魔法咒語」。 ★不讓婚姻成為愛情的墳墓,不被成功、有錢老公拋棄的「幸福祕語」。 大膽相信這本書, 因為從你相信它開始, 人生將完整、和諧、有力量、充滿愛、健康又完美!
【電子書】瞬間贏得信任的冷讀術:圖解版
善用「冷讀術」,讓你人際關係隨心所欲! 冷讀術,是一種瞬間打開陌生人心扉的方法, 不但能讓對方覺得「這個人真是了解我」, 也能贏得對方絕對的信任。 它是通往幸福與豐富人生的關鍵技巧, 幫助你「受人喜歡」、「增加自信」、「拒絕受騙」, 以及「成為理想的自己」。 本書介紹的冷讀術,是一種「了解對方心意」與「建立信任關係」的技巧,使用得當,能在瞬間就贏得陌生者信任。 && & 目前整個社會的心理狀態,與其說是相信別人、接納別人,還不如說是偏向懷疑別人、批判別人。或許有人會說「為了騙人,我想要精通冷讀術」。但是,請你仔細思考一下:這個社會上欺騙、批判、操縱別人的人已經過多,也過於競爭了。 && & 現在,社會上最供不應求的,毋寧是「了解我」、「信任我」、「接納我」這種類型的人。因此,如果你認真努力的去了解別人的心意,對社會來說,「物以稀為貴」,非但大家搶著成為你的朋友、想和你談戀愛、買你的商品,也會蜂擁而來尋找你。也因此,熟讀「冷讀術」能讓你在工作、戀愛、交友、家庭關係上都隨心所欲。
【電子書】情商高就是說話做事讓人舒服:一個人的成功20%來自IQ,80%來自情商EQ
情商高就是說話做事讓人舒服 &一天到晚怨天由人多麼不幸福,不如藉由改變情商來改變命運。 運用心理調節的過程,稱之為逆向心理調節法,亦是情商EQ的表現,它常常能使人戰勝沮喪,從不良情緒中解脫出來。 本書在情緒智商的理論上,精煉出一套最精簡的訓練方法,透過閱讀本書,並進行自我訓練,將能大大地提升你的EQ指數,從而獲得您一生的平安。 為什麼要認識情緒智商EQ:因為:20%IQ+80%EQ=100%成功。 EQ概念的提出是人類智商的第二次革命,主要觀點包括:EQ是個人重要的生存能力,藉由發掘情感潛能、運用情緒,人未來一生的品質將截然不同。 一個人在社會上能獲得成功,其主要因素不是智商(IQ),而是情緒智能(EQ),因前者佔20﹪,後者佔80﹪。你能諧調情緒,就能協調一切,我們應用EQ來教育下一代,發揮與生俱來的潛能,讓我們再進化一次,成為智慧的上帝。