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Readmoo
【電子書】少年自尊的40堂課
橡實 出版
2025/11/19 出版
任何來到這世上的孩子，都值得被珍視和滋養陪伴少男少女心靈成長，釋放被批評、被比較、被期待的壓力肯定自我價值，邁向內心強大的成人之路★美國心理諮商師推薦書單★專為心理轉大人時期的青少年而設計★奠定健康自尊的40堂課＋超過40個實用練習這40堂課，將引導我們的孩子：・如實自我接納，停止再和別人比較・發現自己的潛在信念和熱情所在・培養責任感和同理心・設定務實的目標，面對眼前的挑戰・擱置不安，保持正面態度本書簡介健康的自尊，意味著擁有穩定的「自我價值感」。擁有健康自尊的人，會相信「天生我材必有用」，每一個人都有與生俱來的存在價值。當一個人的自尊，常隨著比較的對象而忽高忽低，就是不健康的自尊。不健康的自尊，將阻礙我們感受一切幸福，而這往往關乎最關鍵的青少年時期。擁有健康自尊的人，能認同自己的價值，也能肯定他人的價值；能坦承自己的不足，卻不會覺得彆扭或羞恥；在肯定自己的長處之際，也不會去貶抑他人。透過本書，孩子將學會建立健康自尊的方法，依循書中的練習，逐步認識並接納自己的每一個面向，進而在往後的人生創造令人讚嘆的奇蹟。專業推薦小熊媽（張美蘭）／親職作家王意中／王意中心理治療所所長、臨床心理師呂明霖／「豬導碎碎念」粉專創辦人、北市中正國中老師李貞慧／親子作家暨閱讀推廣人周育如／清華大學幼兒教育學系副教授兼系主任林靜如／律師娘邱特／「特老師談學養」粉專創辦人倪美英／作家陳志恆／諮商心理師、作家陳品皓／米露谷心理治療所執行長、心理師楊俐容／親職教育專家廖笙光（光光老師）／奇威專注力教育中心執行長嘿，我是專輔／國中專任輔導教師歐陽立中／Super教師 、暢銷作家魏瑋志（澤爸）／親職教育講師羅寶鴻／蒙特梭利親職教育專家（以上按姓氏筆劃排列）好評如潮「一直以來面對學生問題，都會希望孩子們能在與自己對話中了解自己、尊重自己、做自己、愛自己，書中提供了很多經驗談，讓孩子與我讀完收穫滿滿。」——呂明霖(「豬導碎碎念」粉專創辦人╱北市中正國中老師)「情緒素養是每個人一生中都必須面對的自我修練，也是人生意義的基石所在，藉由本系列著作，盼望我們都能更貼近的覺察自己。」——陳品皓(心理師╱米露谷心理治療所執行長)「少年自尊的40堂課這是一本很有價值的書，好多具體作法和活動讓我更懂得愛自己，每閱讀完一篇都迫不及待想融入輔導與課程中。如果你想提升自我價值感，推薦你一定要閱讀它。」——嘿，我是專輔(國中專任輔導教師)「這本練習手冊的結構與形式，以成果導向的練習為主，量身定制了受用一生的心理建設——健康的自尊。我高度推薦這本書給家有少年或曾是少年人的你。」——蘇珊・施瓦茨(Susan Schwass)，臨床社工師，專職青少年與家庭心理諮商領域逾三十五年「這本書的論述邏輯脈絡清晰，提供有助益的資訊，幫助學生投入深思熟慮的自我解構與分析，藉此反省與釐清個人的強項和正面特質。除此以外，也引導學生去調整與改變那些危及自身成長的行為與思想。」——溫蒂・梅里曼(Wendy Merryman)博士、諮商師，致力於提升正向成長「內文中安排了大量獨特的練習，讓孩子們可以在安全又正向的空間，調整他們的思想與行動，最終幫助他們建立更純熟的人際關係，享有更優質的高中生涯。」——妮可・布萊恩(Nicole Brown) ，法律事務課程、兒童與青少年倡導者「身為學有專精的心理諮商師，作者集結了專業知識於內容的安排中，每一章的前言詮釋了作者的務實的洞察力，與深度的臨床諮商技巧，再從青少年與各自家庭所面對的情緒問題，跨越到思想與行為等層面。」——蘭道夫・盧森特(Randolph Lucente)博士，芝加哥羅耀拉大學社工學院青少年心理學教授「貫穿全書的主軸，不外乎引導青少年聚焦於對真實自我的追求，以及如何以具體行動來完成『真實自我』的目標——這是多麼重要而珍貴的生活技能。這本書可讀性高，容易理解與上手，適合個人也適合團體。」——南希・韓拉漢(Nancy Hanrahan)，伊利諾州利伯蒂維爾聖約瑟學校諮商輔導老師「這本書為讀者提供了務實可行又創意十足的有力工具，不但能引導青少年去探索自己的身分認同，也助他們重振自信，讓自己更有能力做出聰明又健康的決定。」——瑪格麗塔・塔塔科斯基(Margarita Tartakovsky)，理學碩士，心理中心網站副主編（原書名：《為何你不敢自在做自己?：建立自尊的40堂課》）
特價294元
電子書
Readmoo
【電子書】中醫育兒全圖解
電腦人 出版
2025/11/15 出版
新手爸媽育兒第一選擇，可輕鬆實踐的教養智慧日本音樂人 ♫ 坂本龍一之女「坂本美雨」推薦～ ─── 養出聰慧好體質，贏在健康起跑點 ───早上起不來？注意力不集中？孩子常感冒還容易焦躁不安…透過充分睡眠、規律飲食、適量運動，所有教養問題都可獲得改善！父母的一舉一動，都是孩子模仿的對象。有了孩子的你我，正站在重建生活習慣的最佳時間點上。趕緊逐步改變生活方式，早睡早起，開始運動，少喝飲料與飲酒，徹底實踐養生的育兒生活。 黃子玶 ──悅兒親子中醫體系總院長 ★ 誠摯推薦王昱琳中醫師 ──芋泥秒懂中醫學社群經營者 ★ 聯合推薦６０個從小就需養成的良好生活習慣，強健自律神經，教出開朗健康的孩子✔ 早睡早起、不挑食，青春期離家獨立後，也能擁有好規矩。✔ 定時吃三餐，攝取當季蔬果，內分泌順暢，身心平衡情緒好。✔ 運動除了訓練心肺功能，也能培養面對壓力和挫折的耐受度。✔ 孩子會模仿父母，家長以身作則、樹立榜樣，落實品格教育。✔ 管理孩子的飲食起居，未病先防，以中醫角度打好茁壯基礎。【本書特色】從睡眠、飲食、運動，三方面調整孩子體態，解決因大環境而來，使生養小孩變得棘手等各類問題。良好生活習慣是深植於身體內部的記憶，讓孩子自發性接受養成，穩定身心發展～能從容面對困境、迎向挑戰，通常是有規律作息的孩子，而且也不容易生病，睡得好又不鬧脾氣，自信、學習力強。本書從睡眠、飲食、運動、專注訓練，到身體保健與藥方……從小建立養生好習慣，穩定自律神經，孩子就健康又好帶。最易懂漢方知識、最明確育兒祕訣，具體實證全公開
特價300元
電子書
金石堂
【電子書】中醫育兒全圖解：不生病、規律作息、情緒穩定，調好自律神經，最令人安心的養生習慣60
電腦人 出版
2025/11/15 出版
新手爸媽育兒第一選擇，可輕鬆實踐的教養智慧日本音樂人 ♫ 坂本龍一之女「坂本美雨」推薦～ ─── 養出聰慧好體質，贏在健康起跑點 ───早上起不來？注意力不集中？孩子常感冒還容易焦躁不安…透過充分睡眠、規律飲食、適量運動，所有教養問題都可獲得改善！父母的一舉一動，都是孩子模仿的對象。有了孩子的你我，正站在重建生活習慣的最佳時間點上。趕緊逐步改變生活方式，早睡早起，開始運動，少喝飲料與飲酒，徹底實踐養生的育兒生活。 黃子玶 ──悅兒親子中醫體系總院長 ★ 誠摯推薦王昱琳中醫師 ──芋泥秒懂中醫學社群經營者 ★ 聯合推薦６０個從小就需養成的良好生活習慣，強健自律神經，教出開朗健康的孩子✔ 早睡早起、不挑食，青春期離家獨立後，也能擁有好規矩。✔ 定時吃三餐，攝取當季蔬果，內分泌順暢，身心平衡情緒好。✔ 運動除了訓練心肺功能，也能培養面對壓力和挫折的耐受度。✔ 孩子會模仿父母，家長以身作則、樹立榜樣，落實品格教育。✔ 管理孩子的飲食起居，未病先防，以中醫角度打好茁壯基礎。【本書特色】從睡眠、飲食、運動，三方面調整孩子體態，解決因大環境而來，使生養小孩變得棘手等各類問題。良好生活習慣是深植於身體內部的記憶，讓孩子自發性接受養成，穩定身心發展～能從容面對困境、迎向挑戰，通常是有規律作息的孩子，而且也不容易生病，睡得好又不鬧脾氣，自信、學習力強。本書從睡眠、飲食、運動、專注訓練，到身體保健與藥方……從小建立養生好習慣，穩定自律神經，孩子就健康又好帶。最易懂漢方知識、最明確育兒祕訣，具體實證全公開
特價300元
電子書
金石堂
【電子書】不一樣，真的沒關係：兒童職能治療師的在日早療觀察手記
晨星 出版
2025/11/12 出版
﹏﹏唯一在日本小兒臨床工作的台灣職能治療師﹏﹏日本式早療 × 擔心孩子發展遲緩與ASD的陪伴指南 × 破解雙語教養迷思透過10個在日台灣根孩子的故事，溫柔揭開「不一樣」背後的成長歷程。從擔心發展遲緩、自閉症特質（ASD）到日本生活適應的挑戰──林老師如何陪伴家長與老師，一起理解孩子的「特質」與「個性」，進而支持孩子好好地生活。▎多文化、多語言，反而是語言學習的優勢雙語、多語背景眞的不會阻礙孩子的語言發展！關鍵在於：語言環境、足夠的語言輸入與日常的互動，這些才是語言學習的核心。有更多實用的小技巧，陪你一起了解如何在多語環境中，幫助孩子安心表達。▎跟別人有點不一樣「令人在意」的孩子行為、學習似乎都差了一點，讓人忍不住擔心：「是不是哪裡出了問題？」▎發展速度慢一點的「慢慢桑」發展速度比較慢，總跟不上大家，被誤解不夠努力，或是被過度溺愛。但只要換個方式，孩子就能用自己的步調穩健前進。▎發展特質明顯的「灰色寶」但他們的特質並不是黑白的好壞、正常不正常，而是剛剛好的灰色。▎從焦慮到理解，陪你一起走這段路給焦急的爸媽、無助的老師與願意理解孩子傷腦筋的大人們，一份安定和跨出一步的力量。本書特色◎林欣誼老師是全日本唯一在小兒臨床工作的台灣職能治療師，至今已支援超過三百個多語、多文化背景的家庭，累積了深厚的跨文化實務經驗。◎書中聚焦於台灣的「發展遲緩」與日本的「発達障害」概念差異：台灣強調的是「發展速度的落後」與「早期療育」，而日本則以「發展特質」、「発達凸凹（發展的高低起伏）」來看待孩子，這樣的不同思維，讓多語、多文化環境的孩子不再只是被貼上診斷的標籤，而是有機會被看見其獨特的發展軌跡。◎透過十位「台灣根」孩子在日本的真實故事──從自閉症、語言遲緩，到行為適應的挑戰──展現林老師如何陪伴家長與孩子突破困境，找到適合自己家庭的支持路徑。◎本書不僅呈現診斷與文化的落差，更提出一種新視角：跳脫「標準化框架」，從孩子的個性與優勢出發，去理解並支持他們的成長。
特價336元
電子書
金石堂
【電子書】教學人生（全2冊）
商周出版 出版
2025/11/06 出版
人文企管講師楊田林老師40年教學經驗總整理教學，是技法，也是心法；是方法的累積，更是人生的修煉。上冊《教學基本功》回到教學核心，專注於最紮實、最實用的基礎方法，幫助新手講師、企業內訓師與學校老師，打好根基，讓教學更加有趣有效。下冊《教學心法》則更貼近心靈，收錄四十年來的心法體會、實戰經驗與生命故事。提醒我們，經驗既是資產，也可能是束縛；唯有不斷學習、勇於改變，教學之路才能走得長遠。兩本書從「會教」到「教好」，從「技巧」到「風格」，陪伴各位老師在不同階段找到自己的力量，並在每一次的教與學中，與學生、自己一起成長。《教學人生〈上冊〉：教學基本功》5個教學密碼──掌握教學基礎重點鍛鍊基本技法──讓教學肌肉記憶不再流失AI誕生後，各種功能強大的軟體與新知不斷誕生，在追求「變動」的同時，教學中仍有「不變的本質」，那就是讓學生──■聽得懂 ■願意聽 ■有收穫。本書助走在教學路上的你，鍛鍊教學基本功，教出屬於自己的獨特風格，作育英才教學相長。■本書架構第1章 教學導論釐清基本觀念：教學無所不在與教學不容易、教學的四個迷思、熟悉不等於理解。第2章 教學密碼熟悉五個教學密碼：一個關鍵、兩個角度、三個理論、四個核心、五個準備。第3章 教學技法前導介紹教材備課靈感、教學範疇、教學目標設定等基礎概念。第4章 教學技法介紹在AI及數位工具之外，必備的「不插電」教學基本功。《教學人生〈下冊〉：教學心法》教學要──【外行人聽懂，內行人更懂】教學是──【輕鬆有趣學習，教學效率升級】講師培訓七百多梯次，點評指導一萬兩千份教材。楊田林老師在本書分享教學心法、行政工作，以及數十年教學人生的實戰經驗，助走在教學路上的你──■專業企管講師培育出更多好學員■企業內部講師教導出更多好員工■各級學校老師教育出更多好學生■本書架構第1章 教學心法釐清教學本質、淬鍊教育初心，助各位老師創造獨樹一幟的人文教學風景。第2章 應用案例分享教學人生中遇到的各種特殊狀況，以及處理改善的過程。第3章 教學行政介紹「課程執行面」的各種問題，提供給培訓單位與對行政有興趣的老師參考。第4章 教學修煉闡述「專業講師素養」養成三大條件：外功、內功、修為。★書末收錄108句中英對照 「楊士比亞曰」，教學時使用，學習記憶更深刻！各界名人誠摯推薦簡靜惠 洪建全基金會 創辦人｜陳登福 正向人生命成長中心 願景長｜柯全恒（Rick） 天來人才管顧公司 執行長｜王一郎 賦力企管顧問公司 創辦人｜王芬瑛（Sally） 職涯、流通服務業專業講師｜李玲嘉 屏東縣農會主任｜林稚蓉（小花） 簡報與AI講師｜魏幸怡 麻葉餐飲 執行長｜鄭子銘 方雨管理顧問公司 負責人｜金志明（King） 華邦電子內部講師｜湯硯翔 馬偕醫院重症科醫師｜于子棋 智生活人資長/企管講師｜鄭皓仁 寬欣心理治療所所長｜王湘妤 幼兒園輔導顧問講師｜釋有容 法師 國際佛光會中華副秘書長____依結緣年代前後排序
特價660元
電子書
Readmoo
【電子書】剛剛好的陪伴
時報文化 出版
2025/11/04 出版
父母的陪伴，要在愛與界線之間找到平衡，放手不放任，尊重不放縱，才能靠近長大中的孩子。 小學那個乖巧的小天使，怎麼一進國中就變成難以溝通的外星人？ 成績像溜滑梯，情緒像雲霄飛車，還會說「老師很機車」？ 這些都是令青少年父母驚訝、但卻很常見的現象。 青春期的孩子還是你的孩子，但他已不再是小孩。不論是國中時活在自己世界裡的「幻想家」，或是進入高中已經進化至較為理性成熟的「務實派」，青少年的腦袋都在不斷進行大改造，他們會認為「別人的父母比較好」，發現「朋友最懂我」。此外，還會有叛逆、頂嘴、講不聽……令大人頭痛的行為，這些其實都是孩子正在學習獨立、邁向成長的正常歷程。 超人氣親子暢銷書作家尚瑞君，以她一貫真摯溫暖的文字，跟家有中學生的父母分享容易忽略的陪伴細節，以及從容面對孩子身心挑戰的方法，成為他們成長路上的最佳神隊友。她深信，真正的陪伴，是相信孩子能長出面對世界的力量，也是放手後依然存在的支持。父母不需要完美，只要願意守護、願意理解孩子，親子間能說笑談心，才是孩子長大後還願意回望的避風港。——在青少年的成長路上，陪伴他走向自信與獨立 —— 中學成績的起落，是邁向成年的必要修煉。許多小學課業名列前茅的孩子，到了中學時，分數會呈現「斷崖式下跌」。當孩子成績不如預期時，父母應該先關心與穩定孩子的心情，這樣能讓孩子覺得，父母不是只愛「考好成績」的自己。 別讓孩子在還不會負責時，就先學會了抱怨。青少年在接受照顧中，也要逐漸學會獨立，還有學習付出愛。這些能力不是年齡到了就會長出來，而是在日常中就要學習與練習。不要讓孩子渾然不覺別人對他的付出和服務，冷漠地置身事外，在還沒有學會扛起責任、付出能力前，就先學會了抱怨。「比較」不可怕，「比輸了就放棄」才可怕。父母不是不能比較，但可以用正向的態度，鼓勵孩子跟自己比較，從每一次的小進步，都能累積「超越自我」的成就感。有強韌的心理素質當根基，才能讓孩子從比較中獲得激勵與進步，而不是陷入焦慮與挫敗。 不知道怎麼該孩子聊天？社會上發生的大小事，就是最好的談資。跟孩子討論社會事件，除能增添親子互動的話題，也可以藉此跟孩子討論風險與責任，讓他們從真實世界學會「趨吉避凶」，而非只是關在溫室裡，這樣孩子才能慢慢成熟，日後在外能獨立生活。本書金句：1.當對孩子的期待落空時，父母要自己去消化那種難受心情，而不是用情緒去怨懟孩子。因為父母的愛，不應該跟對孩子的期待，綁架在一起。2. 孩子要學會愛自己，需要從感受到父母對他的愛與信任而來。愛與信任，是父母能給孩子最好的祝福。3. 孩子在接受照顧中也要學習付出愛，才不會變成眼中只有自己而自私自利的人。 4.各種能力不是年齡到了就會長出來，而是需要學習與練習。萬能的父母會養出無能的孩子，千萬不要苦了自己而養出廢孩子。5. 孩子的價值不是由分數決定，父母的價值也不該以孩子的成績為衡量。誠摯推薦（按姓氏筆畫排列）王意中 王意中心理治療所 所長、臨床心理師∣ 李貞慧 親職作家暨繪本閱讀推薦人∣沈雅琪 神老師∣林中斌 前中山大學政治學研究所所長、前國防部副部長 ∣洛洛老師 「洛洛老師—情緒x學習雙趨力」FB版主∣陳志恆 諮商心理師、暢銷作家∣陳若雲 今周學堂總監 ∣黃之盈 諮商心理師∣黃瑽寧 黃瑽寧醫師健康講堂∣彭菊仙 暢銷作家 ∣劉坤億 台北大學公共行政暨政策學系副教授
特價294元
電子書
金石堂
【電子書】剛剛好的陪伴：相伴不相絆，陪青少年成為想要的自己
時報文化 出版
2025/11/04 出版
父母的陪伴，要在愛與界線之間找到平衡，放手不放任，尊重不放縱，才能靠近長大中的孩子。 小學那個乖巧的小天使，怎麼一進國中就變成難以溝通的外星人？ 成績像溜滑梯，情緒像雲霄飛車，還會說「老師很機車」？ 這些都是令青少年父母驚訝、但卻很常見的現象。 青春期的孩子還是你的孩子，但他已不再是小孩。不論是國中時活在自己世界裡的「幻想家」，或是進入高中已經進化至較為理性成熟的「務實派」，青少年的腦袋都在不斷進行大改造，他們會認為「別人的父母比較好」，發現「朋友最懂我」。此外，還會有叛逆、頂嘴、講不聽……令大人頭痛的行為，這些其實都是孩子正在學習獨立、邁向成長的正常歷程。 超人氣親子暢銷書作家尚瑞君，以她一貫真摯溫暖的文字，跟家有中學生的父母分享容易忽略的陪伴細節，以及從容面對孩子身心挑戰的方法，成為他們成長路上的最佳神隊友。她深信，真正的陪伴，是相信孩子能長出面對世界的力量，也是放手後依然存在的支持。父母不需要完美，只要願意守護、願意理解孩子，親子間能說笑談心，才是孩子長大後還願意回望的避風港。——在青少年的成長路上，陪伴他走向自信與獨立 —— 中學成績的起落，是邁向成年的必要修煉。許多小學課業名列前茅的孩子，到了中學時，分數會呈現「斷崖式下跌」。當孩子成績不如預期時，父母應該先關心與穩定孩子的心情，這樣能讓孩子覺得，父母不是只愛「考好成績」的自己。 別讓孩子在還不會負責時，就先學會了抱怨。青少年在接受照顧中，也要逐漸學會獨立，還有學習付出愛。這些能力不是年齡到了就會長出來，而是在日常中就要學習與練習。不要讓孩子渾然不覺別人對他的付出和服務，冷漠地置身事外，在還沒有學會扛起責任、付出能力前，就先學會了抱怨。「比較」不可怕，「比輸了就放棄」才可怕。父母不是不能比較，但可以用正向的態度，鼓勵孩子跟自己比較，從每一次的小進步，都能累積「超越自我」的成就感。有強韌的心理素質當根基，才能讓孩子從比較中獲得激勵與進步，而不是陷入焦慮與挫敗。 不知道怎麼該孩子聊天？社會上發生的大小事，就是最好的談資。跟孩子討論社會事件，除能增添親子互動的話題，也可以藉此跟孩子討論風險與責任，讓他們從真實世界學會「趨吉避凶」，而非只是關在溫室裡，這樣孩子才能慢慢成熟，日後在外能獨立生活。本書金句：1.當對孩子的期待落空時，父母要自己去消化那種難受心情，而不是用情緒去怨懟孩子。因為父母的愛，不應該跟對孩子的期待，綁架在一起。2. 孩子要學會愛自己，需要從感受到父母對他的愛與信任而來。愛與信任，是父母能給孩子最好的祝福。3. 孩子在接受照顧中也要學習付出愛，才不會變成眼中只有自己而自私自利的人。 4.各種能力不是年齡到了就會長出來，而是需要學習與練習。萬能的父母會養出無能的孩子，千萬不要苦了自己而養出廢孩子。5. 孩子的價值不是由分數決定，父母的價值也不該以孩子的成績為衡量。誠摯推薦（按姓氏筆畫排列）王意中 王意中心理治療所 所長、臨床心理師∣ 李貞慧 親職作家暨繪本閱讀推薦人∣沈雅琪 神老師∣林中斌 前中山大學政治學研究所所長、前國防部副部長 ∣洛洛老師 「洛洛老師—情緒x學習雙趨力」FB版主∣陳志恆 諮商心理師、暢銷作家∣陳若雲 今周學堂總監 ∣黃之盈 諮商心理師∣黃瑽寧 黃瑽寧醫師健康講堂∣彭菊仙 暢銷作家 ∣劉坤億 台北大學公共行政暨政策學系副教授
7折
特價294元
電子書
Readmoo
【電子書】SOS！請問兒科急診醫師【全圖解】
台灣廣廈 出版
2025/10/30 出版
最危險的地方就在家裡？——不小心纏到窗簾繩、在浴缸溺水、誤吃藥物、觸電、燒燙傷……從「不敢想像」到「有備無患」，打造零遺憾的育兒環境！第一本由兒科急診醫師所寫的「兒童居家安全指南」，帶你拆解「最常見卻最容易被忽略」的家中隱藏風險，教你做好環境檢視、學會日常預防與急救措施，守護孩子遠離危險、健康快樂成長！王韋力、巫漢盟（阿包醫生）、吳其穎（蒼藍鴿）、祁孝鈞、陳木榮（柚子醫師）、熊媽、歐淑娟，齊聲推薦！──「幫助父母預防意外、掌握急救關鍵，是育兒路上不可或缺的工具書。」
特價374元
電子書
Readmoo
【電子書】【圖解輕鬆學】家庭裡的SEL教養指南：情緒管理×人際溝通×自我負責，教出孩子未來最需要的軟實力
親子天下 出版
2025/10/30 出版
學好社會情緒力，學業、人際、生涯更順利！ 臺灣SEL教育先驅楊俐容， 專為3～12歲孩子設計的「家庭SEL」教養指南， 25個生活情境×覺察工具×對話方法， 搭配人氣畫家小熊熊一家的溫馨漫畫小劇場， 好讀好用，爸媽輕鬆上手、孩子受用一生！ 你經常為了孩子失控的情緒行為困擾嗎？ 孩子跟手足、朋友的相處情況讓你有些擔心？ 想到孩子將面臨AI協作的未來，總讓你感到不安？ 許多專家學者都提到： 「SEL可能是孩子因應情緒、行為和人際困擾， 以及面對未來挑戰最重要、最有效的解方。」 一項涵蓋全球約27萬名3～18歲學生的大型研究發現： 學過社會情緒技巧（SEL）的孩子，學業成績平均比沒學過的孩子高出11%。 其他研究也指出，社會情緒能力較佳的孩子， 在心理健康、人際互動與未來的適應力方面，都表現得更好。 具備SEL能力的孩子， ✓更懂得管理情緒，不被衝動綁架。 ✓更願意合作，能負責任的完成任務。 ✓在青春期風暴，更能理解親子差異，更有能力化解衝突。 ✓未來進入職場，更能快速適應變化、有效解決問題。 把握3～12歲！培養未來成就的關鍵三力 SEL教養的知識和方法來自現代心理學與大腦科學。 兒童青少年心理暨親職教育專家楊俐容， 將SEL的五大核心能力，化繁為簡整理為三大面向： ①情緒力：讓孩子懂得並能夠調適情緒。 ②人際力：讓孩子學會合作與溝通。 ③決策力：讓孩子培養韌性，做出負責任的決定。 本書透過25個常見生活情境， 搭配小熊熊筆下吵鬧又溫馨的一家四口， 陪伴親子一起在教養日常中練習內化SEL， 孩子將慢慢培養出── ✓自我情緒理解力：知道自己現在的感覺，並知道背後原因。 ✓自我情緒掌握力：能安頓情緒，不做出傷人或傷己的行為。 ✓人際情緒理解力：能看出對方感覺，理解別人的想法與立場。 ✓人際關係處理力：能溝通與修補關係，懂得合作。 ✓延宕滿足忍耐力：忍住衝動，選擇長期有利行動。 ✓心理韌性決策力：面對挫折與不確定，理性思考並承擔責任。 情緒穩定、人際和諧、能做出明智決策的孩子， 就算時代變幻莫測、挑戰前所未見， 他們都能乘風破浪，朝著自己熱情所在的方向前進。 本書特色 循序漸進：從情緒→人際→決策，一步步讓孩子練就SEL心理肌肉。 馬上能用：25個親子情境示範，搭配實用對話與方法，可立刻操作。 一翻就懂：知識觀念X插圖漫畫，閱讀無負擔的SEL教養入門書。 幸福推薦（依姓名筆劃排序） 吳怡萱｜國立臺灣師範大學幼兒與家庭科學學系助理教授、SEL in Taiwan創辦人 李依親｜臨床心理師、IEQ心理師團隊發起人 林怡辰｜作家、國小老師 陳雪如｜諮商心理師 駱郁芬｜臨床心理師、米露谷心理治療所所長 魏瑋志（澤爸）｜親職教育講師
特價285元
電子書
金石堂
【電子書】SEL幼兒課堂這樣教：真實情境 × 實用教案 × 引導策略，化解從小班到大班的日常情緒挑戰
親子天下 出版
2025/10/30 出版
給幼教老師的 SEL 實戰教案！十年經驗淬鍊，十篇跨年齡教案，讓國際專家都驚豔的幼兒園情緒課！教育部於2025年頒布「社會情緒學習中長程計畫」，當多數學校正準備展開課程之時，吉利幼兒園已深耕 SEL 教育十年。他們從小班到大班，循序漸進地規劃適合各年齡段孩子的SEL課程，並自然地融入在原有的日常活動中。過去的情緒教育可能大多只是帶孩子閱讀「情緒繪本故事」，或增加幾堂單獨設立的「情緒課程」。但吉利幼兒園跳脫這種碎片化的模式，他們藉由完整的 SEL 架構，安排各年段情緒教育的學習內容，建構出具體可行，並且持續精進的高品質教案。在這十年間，吉利幼兒園累積了無數的國際交流與專業肯定：曾接待來自新加坡、芬蘭、美國密西根大學等教育團體的參訪。園所的情緒教育執行狀況，也在2019 年歐盟布達佩斯國際論壇上被分享，受到國際專家矚目。同時多次受邀於教育部、地方政府與幼教團體的研討會，分享推動 SEL 的經驗。本書集結了深耕情緒教育多年的幼教老師群寶貴經驗，收錄十篇跨年齡教案，涵蓋小班到大班的不同發展階段，這些教案都不是單一老師獨立完成，內容都經過教師群多次實作與琢磨，提供了最實用、最深刻的專業分析與教案建議。是一本專為幼教老師打造的SEL實戰指南！【教案特色】● 真實場景：每篇教案都來自孩子在教室裡的日常情境。● 集體智慧：每個案例都是多位教師彼此優化腦力激盪的成果。● 立即可用：教案經過驗證，老師可以立即套用在班級裡。每篇教案皆涵蓋六大重點，提供完整的教學架構與策略：● 基本資料： 清楚標示適用年段、教學目標，以及 SEL指標雷達圖。● 重點心法： 掌握教案核心觀念與引導方向。● 教學情境： 呈現最真實的師生互動與對話。● 老師有辦法： 提供後續延伸教學與課程建議。● 聚焦提問： 解答老師在施行時可能遇到的困境，並提供解方。● 看見SEL教室：點出 SEL 實踐教室處理事件時的獨特做法與教師心得。全書不只是處理孩子的正負向情緒，更深入探討幼兒的人際關係、正向經驗、自我覺察等多元的社會情緒學習主題。書中收錄孩子在幼兒園最常遇到的問題，並轉化為具體的教學課程：● 當孩子情緒卡住了，什麼話都聽不進去怎麼辦？● 孩子玩遊戲容易起衝突，如何處理？● 怎麼樣教「開心」？怎麼樣讓孩子把開心保存下來？● 當老師忙碌時，孩子卻接二連三的呼叫老師，該怎麼處理最適當？這些每天在教室裡上演的情緒問題，都可以轉化為不斷加深加廣的社會情緒學習課程。SEL 不只成就孩子，更賦予老師力量「在實踐情緒教育後，我看到孩子和老師們的改變與成長。孩子更能覺察自己的情緒，哭泣頻率與時間變短；老師們則能更彈性地應對教學，並與孩子建立更親近的關係。」吉利幼兒園園長柯秋桂說。《SEL幼兒課堂這樣教》不是一篇篇制式化的教案，而是一場「孩子更好、班級更穩定、老師更有力量」的師生成長之旅。能幫助老師們將 SEL 理念融入日常，在教育孩子成長的路上，也能同時滋養自己，找到新的力量。好評推薦（依姓名筆劃排列）陳學志｜台灣師範大學社會情緒教育與發展研究中心主任楊俐容｜兒童青少年心理暨SEL教育專家廖鳳瑞｜幼兒教育博士蘇信如｜台北市教育局聘任督學【家長大好評】「很感動也很感謝吉利幼兒園的環境氛圍 。老師們獨特的觀點幫助我重新看待孩子的特質，也學會欣賞他。這對孩子來說，是他的幸運 」——宇晨的媽媽（張黛眉）「羽希上學以前不懂得負面語詞，現在面對負面情緒，也能知道自己的感受是『生氣』、『害怕』、『無聊』等，能講出自己確切的心情，且負面心情消失得很快。」——羽希的媽媽（余佳華）「在吉利幼兒園就讀，家長最大的收穫就是學會接納和同理孩子的情緒，再去想辦法陪伴孩子解決遇到的問題，謝謝老師們！」——書緯的媽媽（林淑雅）「還沒進入吉利之前，在孩子早療的路上我覺得很孤單，有時會覺得沮喪沒有希望 。來到吉利之後，我覺得找到了陪伴孩子的力量，看到老師們那麼用心和投入，讓我覺得更有努力的方向 。」——弘翊的媽媽（白麗芳）「小柯園長以及所有的老師讓每個孩子都能包容與關愛特殊兒，並且給個別孩子自信心與耐心 。園所還讓老師們在課後接受專業的特殊教育訓練 ，這些用心與實際行動，讓我們的特殊兒有了一個健康茁壯的機會，也有了一個能與非特殊兒小朋友一起長大的安全環境 。」——品岑的媽媽（陳紫琳）「 身為兩個孩子的媽媽，我很感謝現在的環境越來越重視孩子們的情緒教育，甚至讓他們有機會從幼兒園就開始學習認識自己的情緒。情緒教育是每個人都可以透過學習，並且不斷地練習而後內化。一旦內化後，就能更容易地覺察自己的各種情緒，並且知道如何面對、如何用正確的方式處理，慢慢地變成一種正向的循環。 我們家的兒子今年十三歲，從小班就讀吉利幼兒園開始接觸情緒教育，學校從認識常見的情緒開始，然後慢慢地教他們面對各種不同情緒不同強度時的方法，並在日常生活中不斷練習運用。 在幼兒園時期，我的孩子在面對「輸」這件事時，反應總是特別大。只要一輸，就會徹底崩潰。甚至會還問我們，為什麼要把他生下來，讓他這麼難受；有時也會在地上打滾，大哭說他現在就要去死。當時，我與先生已經嚴陣以待，預期他的青春期會帶來更極端的情緒和挑戰。 但驚喜的是，幼稚園時期情緒教育的練習正慢慢發酵。現在的他，面對不舒服的情緒時，反而能用不傷害自己、不破壞關係及物品的方式來處理。例如：他會轉身離開現場，躺在床上發呆、看一本書或是聽幾首歌，等情緒慢慢平復後，再試著跟我們表達他生氣憤怒的原因，可能是他被誤會感到委屈，或我們沒有理解他的心情。即使遇到比賽表現不佳、偶爾還是會丟東西發洩時，他也能清楚意識到自己的方式不對，並主動尋求更好的方法。 由於兒子怕輸的個性，我們從幼兒園起就常常陪他做「輸」的練習。三個人的遊戲，讓他當第二名；帶他去參加足球隊，希望藉由隊友的陪伴，讓面對勝負時的負向情緒強度能降低。大班時，我們陪他創作《怕輸的豬豬》，也是希望藉由回憶，去整理每一次輸的時候的心情，引導他分析當時的感覺，回想吉利幼兒園老師們教導的方法，再結合圖畫治療，鼓勵他去覺察每個負向情緒下的自己，透過繪畫來釋放情緒。創作的過程中，他甚至能用旁觀者的角度畫下自己生氣的樣子，去鼓勵書中的主角練習用老師們教的方法，讓自己冷靜下來。 學習情緒教育，不會讓孩子馬上變成情緒小達人，但透過一次次的練習，家長們會看見很大的改變。最近，兒子在他的生活小札記中寫下這樣一句心得：『要控制自己的情緒，而不要讓情緒控制你。』我想這就是情緒教育的意義。」——沐衡的媽媽（簡依帆）
75折
特價315元
電子書
金石堂
【電子書】【圖解輕鬆學】家庭裡的SEL教養指南：情緒管理×人際溝通×自我負責，教出孩子未來最需要的軟實力
親子天下 出版
2025/10/30 出版
學好社會情緒力，學業、人際、生涯更順利！ 臺灣SEL教育先驅楊俐容， 專為3～12歲孩子設計的「家庭SEL」教養指南， 25個生活情境×覺察工具×對話方法， 搭配人氣畫家小熊熊一家的溫馨漫畫小劇場， 好讀好用，爸媽輕鬆上手、孩子受用一生！ 你經常為了孩子失控的情緒行為困擾嗎？ 孩子跟手足、朋友的相處情況讓你有些擔心？ 想到孩子將面臨AI協作的未來，總讓你感到不安？ 許多專家學者都提到： 「SEL可能是孩子因應情緒、行為和人際困擾， 以及面對未來挑戰最重要、最有效的解方。」 一項涵蓋全球約27萬名3～18歲學生的大型研究發現： 學過社會情緒技巧（SEL）的孩子，學業成績平均比沒學過的孩子高出11%。 其他研究也指出，社會情緒能力較佳的孩子， 在心理健康、人際互動與未來的適應力方面，都表現得更好。 具備SEL能力的孩子， ✓更懂得管理情緒，不被衝動綁架。 ✓更願意合作，能負責任的完成任務。 ✓在青春期風暴，更能理解親子差異，更有能力化解衝突。 ✓未來進入職場，更能快速適應變化、有效解決問題。 把握3～12歲！培養未來成就的關鍵三力 SEL教養的知識和方法來自現代心理學與大腦科學。 兒童青少年心理暨親職教育專家楊俐容， 將SEL的五大核心能力，化繁為簡整理為三大面向： ①情緒力：讓孩子懂得並能夠調適情緒。 ②人際力：讓孩子學會合作與溝通。 ③決策力：讓孩子培養韌性，做出負責任的決定。 本書透過25個常見生活情境， 搭配小熊熊筆下吵鬧又溫馨的一家四口， 陪伴親子一起在教養日常中練習內化SEL， 孩子將慢慢培養出── ✓自我情緒理解力：知道自己現在的感覺，並知道背後原因。 ✓自我情緒掌握力：能安頓情緒，不做出傷人或傷己的行為。 ✓人際情緒理解力：能看出對方感覺，理解別人的想法與立場。 ✓人際關係處理力：能溝通與修補關係，懂得合作。 ✓延宕滿足忍耐力：忍住衝動，選擇長期有利行動。 ✓心理韌性決策力：面對挫折與不確定，理性思考並承擔責任。 情緒穩定、人際和諧、能做出明智決策的孩子， 就算時代變幻莫測、挑戰前所未見， 他們都能乘風破浪，朝著自己熱情所在的方向前進。 本書特色 循序漸進：從情緒→人際→決策，一步步讓孩子練就SEL心理肌肉。 馬上能用：25個親子情境示範，搭配實用對話與方法，可立刻操作。 一翻就懂：知識觀念X插圖漫畫，閱讀無負擔的SEL教養入門書。 幸福推薦（依姓名筆劃排序） 吳怡萱｜國立臺灣師範大學幼兒與家庭科學學系助理教授、SEL in Taiwan創辦人 李依親｜臨床心理師、IEQ心理師團隊發起人 林怡辰｜作家、國小老師 陳雪如｜諮商心理師 駱郁芬｜臨床心理師、米露谷心理治療所所長 魏瑋志（澤爸）｜親職教育講師
75折
特價285元
電子書
金石堂
【電子書】SOS！請問兒科急診醫師【全圖解】：新手爸媽最常忽略的嬰幼兒意外防範與居家照顧全書
台灣廣廈 出版
2025/10/30 出版
最危險的地方就在家裡？——不小心纏到窗簾繩、在浴缸溺水、誤吃藥物、觸電、燒燙傷……從「不敢想像」到「有備無患」，打造零遺憾的育兒環境！第一本由兒科急診醫師所寫的「兒童居家安全指南」，帶你拆解「最常見卻最容易被忽略」的家中隱藏風險，教你做好環境檢視、學會日常預防與急救措施，守護孩子遠離危險、健康快樂成長！王韋力、巫漢盟（阿包醫生）、吳其穎（蒼藍鴿）、祁孝鈞、陳木榮（柚子醫師）、熊媽、歐淑娟，齊聲推薦！──「幫助父母預防意外、掌握急救關鍵，是育兒路上不可或缺的工具書。」
75折
特價374元
電子書
Readmoo
【電子書】SEL幼兒課堂這樣教：真實情境 × 實用教案 × 引導策略，化解從小班到大班的日常情緒挑戰
親子天下 出版
2025/10/30 出版
給幼教老師的 SEL 實戰教案！十年經驗淬鍊，十篇跨年齡教案，讓國際專家都驚豔的幼兒園情緒課！教育部於2025年頒布「社會情緒學習中長程計畫」，當多數學校正準備展開課程之時，吉利幼兒園已深耕 SEL 教育十年。他們從小班到大班，循序漸進地規劃適合各年齡段孩子的SEL課程，並自然地融入在原有的日常活動中。過去的情緒教育可能大多只是帶孩子閱讀「情緒繪本故事」，或增加幾堂單獨設立的「情緒課程」。但吉利幼兒園跳脫這種碎片化的模式，他們藉由完整的 SEL 架構，安排各年段情緒教育的學習內容，建構出具體可行，並且持續精進的高品質教案。在這十年間，吉利幼兒園累積了無數的國際交流與專業肯定：曾接待來自新加坡、芬蘭、美國密西根大學等教育團體的參訪。園所的情緒教育執行狀況，也在2019 年歐盟布達佩斯國際論壇上被分享，受到國際專家矚目。同時多次受邀於教育部、地方政府與幼教團體的研討會，分享推動 SEL 的經驗。本書集結了深耕情緒教育多年的幼教老師群寶貴經驗，收錄十篇跨年齡教案，涵蓋小班到大班的不同發展階段，這些教案都不是單一老師獨立完成，內容都經過教師群多次實作與琢磨，提供了最實用、最深刻的專業分析與教案建議。是一本專為幼教老師打造的SEL實戰指南！【教案特色】● 真實場景：每篇教案都來自孩子在教室裡的日常情境。● 集體智慧：每個案例都是多位教師彼此優化腦力激盪的成果。● 立即可用：教案經過驗證，老師可以立即套用在班級裡。每篇教案皆涵蓋六大重點，提供完整的教學架構與策略：● 基本資料： 清楚標示適用年段、教學目標，以及 SEL指標雷達圖。● 重點心法： 掌握教案核心觀念與引導方向。● 教學情境： 呈現最真實的師生互動與對話。● 老師有辦法： 提供後續延伸教學與課程建議。● 聚焦提問： 解答老師在施行時可能遇到的困境，並提供解方。● 看見SEL教室：點出 SEL 實踐教室處理事件時的獨特做法與教師心得。全書不只是處理孩子的正負向情緒，更深入探討幼兒的人際關係、正向經驗、自我覺察等多元的社會情緒學習主題。書中收錄孩子在幼兒園最常遇到的問題，並轉化為具體的教學課程：● 當孩子情緒卡住了，什麼話都聽不進去怎麼辦？● 孩子玩遊戲容易起衝突，如何處理？● 怎麼樣教「開心」？怎麼樣讓孩子把開心保存下來？● 當老師忙碌時，孩子卻接二連三的呼叫老師，該怎麼處理最適當？這些每天在教室裡上演的情緒問題，都可以轉化為不斷加深加廣的社會情緒學習課程。SEL 不只成就孩子，更賦予老師力量「在實踐情緒教育後，我看到孩子和老師們的改變與成長。孩子更能覺察自己的情緒，哭泣頻率與時間變短；老師們則能更彈性地應對教學，並與孩子建立更親近的關係。」吉利幼兒園園長柯秋桂說。《SEL幼兒課堂這樣教》不是一篇篇制式化的教案，而是一場「孩子更好、班級更穩定、老師更有力量」的師生成長之旅。能幫助老師們將 SEL 理念融入日常，在教育孩子成長的路上，也能同時滋養自己，找到新的力量。好評推薦（依姓名筆劃排列）陳學志｜台灣師範大學社會情緒教育與發展研究中心主任楊俐容｜兒童青少年心理暨SEL教育專家廖鳳瑞｜幼兒教育博士蘇信如｜台北市教育局聘任督學【家長大好評】「很感動也很感謝吉利幼兒園的環境氛圍 。老師們獨特的觀點幫助我重新看待孩子的特質，也學會欣賞他。這對孩子來說，是他的幸運 」——宇晨的媽媽（張黛眉）「羽希上學以前不懂得負面語詞，現在面對負面情緒，也能知道自己的感受是『生氣』、『害怕』、『無聊』等，能講出自己確切的心情，且負面心情消失得很快。」——羽希的媽媽（余佳華）「在吉利幼兒園就讀，家長最大的收穫就是學會接納和同理孩子的情緒，再去想辦法陪伴孩子解決遇到的問題，謝謝老師們！」——書緯的媽媽（林淑雅）「還沒進入吉利之前，在孩子早療的路上我覺得很孤單，有時會覺得沮喪沒有希望 。來到吉利之後，我覺得找到了陪伴孩子的力量，看到老師們那麼用心和投入，讓我覺得更有努力的方向 。」——弘翊的媽媽（白麗芳）「小柯園長以及所有的老師讓每個孩子都能包容與關愛特殊兒，並且給個別孩子自信心與耐心 。園所還讓老師們在課後接受專業的特殊教育訓練 ，這些用心與實際行動，讓我們的特殊兒有了一個健康茁壯的機會，也有了一個能與非特殊兒小朋友一起長大的安全環境 。」——品岑的媽媽（陳紫琳）「 身為兩個孩子的媽媽，我很感謝現在的環境越來越重視孩子們的情緒教育，甚至讓他們有機會從幼兒園就開始學習認識自己的情緒。情緒教育是每個人都可以透過學習，並且不斷地練習而後內化。一旦內化後，就能更容易地覺察自己的各種情緒，並且知道如何面對、如何用正確的方式處理，慢慢地變成一種正向的循環。 我們家的兒子今年十三歲，從小班就讀吉利幼兒園開始接觸情緒教育，學校從認識常見的情緒開始，然後慢慢地教他們面對各種不同情緒不同強度時的方法，並在日常生活中不斷練習運用。 在幼兒園時期，我的孩子在面對「輸」這件事時，反應總是特別大。只要一輸，就會徹底崩潰。甚至會還問我們，為什麼要把他生下來，讓他這麼難受；有時也會在地上打滾，大哭說他現在就要去死。當時，我與先生已經嚴陣以待，預期他的青春期會帶來更極端的情緒和挑戰。 但驚喜的是，幼稚園時期情緒教育的練習正慢慢發酵。現在的他，面對不舒服的情緒時，反而能用不傷害自己、不破壞關係及物品的方式來處理。例如：他會轉身離開現場，躺在床上發呆、看一本書或是聽幾首歌，等情緒慢慢平復後，再試著跟我們表達他生氣憤怒的原因，可能是他被誤會感到委屈，或我們沒有理解他的心情。即使遇到比賽表現不佳、偶爾還是會丟東西發洩時，他也能清楚意識到自己的方式不對，並主動尋求更好的方法。 由於兒子怕輸的個性，我們從幼兒園起就常常陪他做「輸」的練習。三個人的遊戲，讓他當第二名；帶他去參加足球隊，希望藉由隊友的陪伴，讓面對勝負時的負向情緒強度能降低。大班時，我們陪他創作《怕輸的豬豬》，也是希望藉由回憶，去整理每一次輸的時候的心情，引導他分析當時的感覺，回想吉利幼兒園老師們教導的方法，再結合圖畫治療，鼓勵他去覺察每個負向情緒下的自己，透過繪畫來釋放情緒。創作的過程中，他甚至能用旁觀者的角度畫下自己生氣的樣子，去鼓勵書中的主角練習用老師們教的方法，讓自己冷靜下來。 學習情緒教育，不會讓孩子馬上變成情緒小達人，但透過一次次的練習，家長們會看見很大的改變。最近，兒子在他的生活小札記中寫下這樣一句心得：『要控制自己的情緒，而不要讓情緒控制你。』我想這就是情緒教育的意義。」——沐衡的媽媽（簡依帆）
特價315元
電子書
Readmoo
【電子書】聰明又過動！【手機世代4.0全新增訂版】
野人文化 出版
2025/10/29 出版
★Amazon暢銷10年兒童健康類Top１教養經典★★ADHD過動兒生活常規訓練專書No.１★★暢銷第四版，全新增訂內容，讓孩子的成長不再被科技綁架★★45年經驗實證，美國學習與專注力專家設計★★隨書贈「執行力訓練手札」★孩子不是故意作對，是大腦「還沒學會」！直擊3大教養難題：過動、3C成癮、校園適應，革命性「11項大腦執行力訓練計畫」，終結混亂日常！我家孩子很聰明，但就是太散漫了！老是叫不動，動作拖拖拉拉，做事常分心，動不動就愛哭，專注力不持久、組織力太弱、堅持力不夠……到底問題出在哪？其實，不是孩子不做，是不知道該怎麼做！這些孩子資質好、潛力佳、動機夠，缺乏的只是大腦的統整力與執行力！將父母的大腦借給孩子，６步驟協助孩子建立好習慣、激發孩子的潛在天賦！作者45年來的研究與諮詢訓練經驗證明：父母在對的時間、用對的方法，孩子的執行能力是可以訓練的！根據兒童發展最新研究顯示，很多有能力的孩子，都出現「執行能力不足」情形。美國學習與專注力專家教你：配合兒童大腦發育、生心理發展，針對不同年齡層，運用4階段兒童執行能力評量表，找出孩子的強項、弱項；輔以循序漸進的訓練和技巧，提升孩子的11項執行能力，搭配28個實際教養案例，分析問題根源，輕鬆解決讓父母頭痛20項日常生活大小事；6步驟幫助孩子建立健康的科技使用習慣、解決手機世代的成癮問題。全新增訂版，新增「手機世代的教養方法」、「與學校老師攜手協助孩子成長的關鍵方法」、「最前緣的腦神經科學知識」，以及更多「淺顯易懂的說明舉例」，幫助父母輕鬆解新世代的教養難題！【６步驟完成執行力訓練】Step 1：確認想解決的問題行為Step 2：和孩子一起設定目標Step 3：列出孩子達到目標需遵守的步驟（父母提供誘因，孩子有成功表現時鼓勵他。）Step 4：將步驟製成規則清單，提醒孩子遵循（和孩子說：「去看看你的那張表。」）Step 5：監督孩子依流程步驟執行，漸漸內化成習慣（父母提醒：「你現在需要做什麼呢？」）Step 6：父母逐漸減少監督的頻率和強度（孩子會對自己說：「我現在應該做什麼呢？」）【輕鬆解決20個父母最頭痛的問題】起床後上學前準備工作、整理房間、收拾個人物品、做家事、才藝練習、準時就寢、整理書桌、寫作業、收納筆記或作業、寫報告、準備考試、處理開放性任務、處理耗費心神任務、長期計畫、控制脾氣、控制衝動行為、管理焦慮、應對計畫變動、不要動不動就哭、學習解決問題執行力＝生活能力╳學習力╳解決問題能力╳夢想實踐能力執行力訓練計畫＝大腦反應機制的模擬訓練※初版書名為《教出孩子的行動力》
特價450元
電子書
Readmoo
【電子書】栽培下一代
時報文化 出版
2025/10/21 出版
父母的遠見，成就孩子的未來孩子的發展空間是無法限量的，關鍵在於是否讓他飛鼓勵孩子勇於挑戰不同，培養孩子自主選擇，孩子的未來究竟要選擇哪一條路，需依據其不同的個性與能力而定，給予充分的支持並培養孩子自主選擇未來方向才是最重要的。培養孩子的挫折感、忍耐力及堅持力，因為人生無法永遠順遂，定會遭遇各種困難與打擊，教導孩子學會與挫折相處，從失敗中學習，轉換為正向的進步動力。如何規劃及栽培下一代？父母如何成就孩子的未來？孩子如何選擇未來，面對挑戰？>>做為洛杉磯知名資深移民律師，在美國、中國、台灣的華人地區都享有盛譽和知名度的方孝偉律師，以培養出頂尖的網球明星兒子家恩、全方位的資優生女兒家柔，分享自身的教養經驗。>>梳理彙整多年教養和栽培傑出子女的經驗與法則，以幫助為人父母者破除迷思，選對正確路線，內容可說字字珠磯，句句箴言。其陪伴子女經歷成長的每個過程，如何融合中華傳統文化的思想底蘊，以及西方開放式教育的精髓，費盡心思、籌謀劃策、步步謹慎，為孩子的未來作有系統的規劃與準備這本書裡對於各學程所會遭遇到的問題都能找到適當的處理方法，不但是一本觀念啟發的書，更是可以參照的工具書。〡專文推薦〡中華民國第13屆總統府國策顧問〡施郭鳳珠前駐洛杉磯台北經濟文化辦事處〡朱文祥大使前東吳大學校長〡潘維大
特價315元
電子書
金石堂
【電子書】栽培下一代：方孝偉律師談父母的遠見，成就孩子的未來
時報文化 出版
2025/10/21 出版
父母的遠見，成就孩子的未來孩子的發展空間是無法限量的，關鍵在於是否讓他飛鼓勵孩子勇於挑戰不同，培養孩子自主選擇，孩子的未來究竟要選擇哪一條路，需依據其不同的個性與能力而定，給予充分的支持並培養孩子自主選擇未來方向才是最重要的。培養孩子的挫折感、忍耐力及堅持力，因為人生無法永遠順遂，定會遭遇各種困難與打擊，教導孩子學會與挫折相處，從失敗中學習，轉換為正向的進步動力。如何規劃及栽培下一代？父母如何成就孩子的未來？孩子如何選擇未來，面對挑戰？>>做為洛杉磯知名資深移民律師，在美國、中國、台灣的華人地區都享有盛譽和知名度的方孝偉律師，以培養出頂尖的網球明星兒子家恩、全方位的資優生女兒家柔，分享自身的教養經驗。>>梳理彙整多年教養和栽培傑出子女的經驗與法則，以幫助為人父母者破除迷思，選對正確路線，內容可說字字珠磯，句句箴言。其陪伴子女經歷成長的每個過程，如何融合中華傳統文化的思想底蘊，以及西方開放式教育的精髓，費盡心思、籌謀劃策、步步謹慎，為孩子的未來作有系統的規劃與準備這本書裡對於各學程所會遭遇到的問題都能找到適當的處理方法，不但是一本觀念啟發的書，更是可以參照的工具書。〡專文推薦〡中華民國第13屆總統府國策顧問〡施郭鳳珠前駐洛杉磯台北經濟文化辦事處〡朱文祥大使前東吳大學校長〡潘維大
7折
特價315元
電子書
金石堂
【電子書】律師老爸與機智孩子的成長對話：這世界，我陪你慢慢懂
時報文化 出版
2025/10/14 出版
「為什麼不能說髒話？」「為什麼他們不守秩序？」「為什麼要道歉？」「什麼是祕密密？」「人死了以後去哪裡？」孩子的每個提問，都是探索世界的起點，孩子的童言童語，成了爸爸的人生中最甜蜜的考題--P律師，一位專業律師，一位網路漫畫家，更是一位不完美但努力陪伴的爸爸。在法庭上，他用理性辯護；在家裡，他用耐心傾聽。陪著孩子一起探索人生，一起慢慢長大。也從孩子的眼中看見不一樣的世界，這不是一本教養書，而是爸爸與孩子之間的暖心對話，詼諧逗趣，卻又富含哲理。一本陪伴父母在日常裡重新理解孩子與自己的溫馨之書。【書籍特色】1.篇章精短易讀：以對話與故事呈現，適合忙碌父母隨時翻閱，快速獲得療癒與共鳴。2.法律視角新鮮切入：將法律思維轉化為日常智慧，讓嚴肅的專業變得親近有趣。3.寓教於趣：從生活小事談教養哲理，讓家長在輕鬆閱讀中獲得啟發。4.親子雙向成長：孩子學會生活道理，父母也在過程中被提醒「最重要的課題是愛」。5.童言挑戰專業：律師的邏輯思維遇上孩子的天真發問，笑點與哲理並存
7折
特價280元
電子書
Readmoo
【電子書】律師老爸與機智孩子的成長對話
時報文化 出版
2025/10/14 出版
「為什麼不能說髒話？」「為什麼他們不守秩序？」「為什麼要道歉？」「什麼是祕密密？」「人死了以後去哪裡？」孩子的每個提問，都是探索世界的起點，孩子的童言童語，成了爸爸的人生中最甜蜜的考題--P律師，一位專業律師，一位網路漫畫家，更是一位不完美但努力陪伴的爸爸。在法庭上，他用理性辯護；在家裡，他用耐心傾聽。陪著孩子一起探索人生，一起慢慢長大。也從孩子的眼中看見不一樣的世界，這不是一本教養書，而是爸爸與孩子之間的暖心對話，詼諧逗趣，卻又富含哲理。一本陪伴父母在日常裡重新理解孩子與自己的溫馨之書。【書籍特色】1.篇章精短易讀：以對話與故事呈現，適合忙碌父母隨時翻閱，快速獲得療癒與共鳴。2.法律視角新鮮切入：將法律思維轉化為日常智慧，讓嚴肅的專業變得親近有趣。3.寓教於趣：從生活小事談教養哲理，讓家長在輕鬆閱讀中獲得啟發。4.親子雙向成長：孩子學會生活道理，父母也在過程中被提醒「最重要的課題是愛」。5.童言挑戰專業：律師的邏輯思維遇上孩子的天真發問，笑點與哲理並存
特價280元
電子書
Readmoo
【電子書】金錢教室，招生中
晴好出版 出版
2025/10/08 出版
你是否曾因為孩子亂花錢而嘆氣，卻不知道該怎麼教？拒絕孩子買東西後，換來哭鬧與耍賴？想教孩子理財，卻不知道從哪裡開始、用什麼方法？———韓國最大網路書店YES24超高分評價百大暢銷書————★韓國兒童理財教育最佳暢銷書作家*14年第一線教學現場小學教師★累積點閱2500萬人次、YouTube親子理財話題頻道「繳稅的孩子」★tvN韓綜《劉QUIZ ON THE BLOCK》特別報導來自韓國的小學老師玉孝珍，將六年教室實踐經濟教育的第一手經驗，轉化為每個家庭都能操作的行動計畫。陪伴孩子用日常練習，一點一滴理解「錢是什麼」、「我要怎麼賺錢」、「怎麼花錢才有意義」、「怎麼負起責任」。在這本書裡，父母不再只是「給零用錢」的角色，而是孩子的第一位理財導師與夥伴。透過親子一同參與、討論與修正，打造屬於孩子的「家庭經濟系統」。／金錢教育就是一種品格教育，家庭是孩子最好的金錢教室！／————給孩子一生受用的財務思維力 所得：錢不是從爸媽那裡「領」來的，而是努力換來的。 消費：比賺錢更重要的，是如何好好用錢 儲蓄：每天一點點的積沙成塔，練就人生持之以恆的能力 投資：讓錢為未來工作，是一種眼光 信用與貸款：管理的不只是錢，而是信任與責任 稅金與不動產：經濟獨立，從理解制度開始————陪孩子走過人生中最關鍵的金錢啟蒙期✓簽訂孩子人生第一份「勞動契約」✓創造「我們家的職業」與「家庭薪資制度」✓設立「媽媽銀行」、「爸爸銀行」，練習儲蓄與計息✓創造「投資商品」與管理「信用分數制度」✓練習寫用錢計畫、簽訂租賃合約✓設定孩子的「消費領域」，學會什麼是好消費從收入、消費、儲蓄到投資，從管理信用分數到理解繳稅制度，讓孩子從生活中學會理財，為未來做足準備的「實戰課程」。金錢教育不是要孩子成為會賺錢的小大人，而是教會他如何與金錢相處、如何對自己負責！──一本讓全家一起參與的金錢生活練習本。──• 怎麼給零用錢才不會寵壞孩子？• 為什麼不能用「做一件家事給多少錢」來養成責任感？• 如何讓孩子懂得感恩，而不是認為「爸媽出錢是應該的」？• 如何建立「家庭職業制度」，讓孩子自己賺錢、自己管錢？如果你希望孩子：✔ 能獨立管理自己的零用錢✔ 不被金錢綁架，反而因金錢更理解責任✔ 長大後有能力對生活、選擇與幸福負責那麼，這本書就是你們家最值得打開的「金錢教室」。
特價360元
電子書
Readmoo
【電子書】和孩子一起玩藝術感統遊戲
新手父母 出版
2025/10/02 出版
對孩子來說，創作的過程比作品本身更重要。大人應該以觀察+陪伴+溫柔的方式來理解孩子的世界，用藝術創作來引導孩子的內在情緒，以利增進親子關係。✔ 以科學為基礎的藝術遊戲提案，促進孩子的感官發展。✔ 結合線畫╳雕塑╳顏料╳紙類與特殊材質╳環保材料╳大自然素材等6大媒材，讓孩子透過揮灑顏色、線條、形狀來表達情緒。✔ 塗抹顏料、剪貼拼圖、揉捏黏土的過程中，運用視覺、觸覺、動覺等多種感官，促進孩子的大腦與身體的整合。✔ 揉黏土、撕紙、刷顏料，藝術╳感統╳親子互動全方位活動，刺激手部觸覺與大小肌肉，提升孩子肢體協調，增進親子互動。〔本書適用〕2～10歲家長、老師、治療師及所有在孩子生命中付出心力的夥伴〔如何使用本書〕觀察、陪伴，再用溫柔的方式理解孩子的世界。1.尊重接納>>創作沒有對錯，給予尊重與接納，是陪伴最溫柔的方式。2.觀察提問>>用好奇的眼光及溫柔的方式走進孩子的世界。3.提供多元的媒材>>準備簡單但多元的媒材，讓孩子自由探索與發揮。4.建立安心的環境>>創造安心創作的角落，讓孩子自由表達情感和想法。5.鼓勵孩子反思>>創作結束後，跟孩子一起聊作品，學習認識自己。6.一起創作的快樂>>和孩子一起動手創作作品，共享過程。7.尋求專業協助>>如果對孩子的情緒或行為感到擔心，別忘了可以尋求專業資源。〔推薦人〕王秀娟 還我特色公園行動聯盟理事長牛廣妤 小樹職能治療所所長紀 昀 童伴諮商心理師／藝術治療師 吳芊儀 （花花園長）三之三生命教育基金會姜春年 （春捲老師）藝術統合教育研究會陳姿羽 兒童職能治療師張家愷 特殊教育-廢慢老師 陳 婧 Tracy 七感遊戲教養師資培訓師黃彥鈞 職能治療師 廖家恩 兒語日常 語言治療師 趙啟傑（小傑老師）（依姓氏筆畫排列）
特價360元
電子書
金石堂
【電子書】和孩子一起玩藝術感統遊戲：動一動，揉捏撕刷塗剪，玩出孩子的 七感統合力╳肢體協調力╳情緒表達力╳創造想像力╳親子互動力
新手父母 出版
2025/10/02 出版
對孩子來說，創作的過程比作品本身更重要。大人應該以觀察+陪伴+溫柔的方式來理解孩子的世界，用藝術創作來引導孩子的內在情緒，以利增進親子關係。✔ 以科學為基礎的藝術遊戲提案，促進孩子的感官發展。✔ 結合線畫╳雕塑╳顏料╳紙類與特殊材質╳環保材料╳大自然素材等6大媒材，讓孩子透過揮灑顏色、線條、形狀來表達情緒。✔ 塗抹顏料、剪貼拼圖、揉捏黏土的過程中，運用視覺、觸覺、動覺等多種感官，促進孩子的大腦與身體的整合。✔ 揉黏土、撕紙、刷顏料，藝術╳感統╳親子互動全方位活動，刺激手部觸覺與大小肌肉，提升孩子肢體協調，增進親子互動。〔本書適用〕2～10歲家長、老師、治療師及所有在孩子生命中付出心力的夥伴〔如何使用本書〕觀察、陪伴，再用溫柔的方式理解孩子的世界。1.尊重接納>>創作沒有對錯，給予尊重與接納，是陪伴最溫柔的方式。2.觀察提問>>用好奇的眼光及溫柔的方式走進孩子的世界。3.提供多元的媒材>>準備簡單但多元的媒材，讓孩子自由探索與發揮。4.建立安心的環境>>創造安心創作的角落，讓孩子自由表達情感和想法。5.鼓勵孩子反思>>創作結束後，跟孩子一起聊作品，學習認識自己。6.一起創作的快樂>>和孩子一起動手創作作品，共享過程。7.尋求專業協助>>如果對孩子的情緒或行為感到擔心，別忘了可以尋求專業資源。〔推薦人〕王秀娟 還我特色公園行動聯盟理事長牛廣妤 小樹職能治療所所長紀 昀 童伴諮商心理師／藝術治療師 吳芊儀 （花花園長）三之三生命教育基金會姜春年 （春捲老師）藝術統合教育研究會陳姿羽 兒童職能治療師張家愷 特殊教育-廢慢老師 陳 婧 Tracy 七感遊戲教養師資培訓師黃彥鈞 職能治療師 廖家恩 兒語日常 語言治療師 趙啟傑（小傑老師）（依姓氏筆畫排列）
特價360元
電子書
金石堂
【電子書】先別急著教孩子：破除教養迷思×５個關鍵練習，寫給每一位在教養中努力的大人
臺灣商務 出版
2025/10/01 出版
後退式的前進X自我覺察X心理安全感被理解的孩子才有力量長大這是一部讓父母與孩子共同成長的指南，從自我覺察到知行合一，讓家庭成為愛的實踐場域。這不只是一本書，更是一趟與孩子共同探索生命意義、實踐幸福的溫暖旅程。你是否曾被孩子的脫序行為、情緒風暴、學習困境，甚至對生命的冷漠所困擾，感到無助且迷茫？在這個價值觀多元、世界快速翻轉的時代，我們似乎遺忘了教育最深層的意義——它不該只停留在知識與技能的傳授，更應是品格的鍛鍊與情性的涵養。而家庭，正是這一切萌芽、紮根，形塑孩子人格與情緒管理能力的關鍵場域。本書將引領你走進一場溫暖而深刻的生命探索。這不僅是一本教養書，更是一份邀請，邀請你卸下焦慮，停下腳步，進行一場意義非凡的「自我覺察」。你將學會獨特的「後退式的前進」智慧，從傳統的「主導」模式轉變為溫柔的「引導」，從單純的「陪伴」過渡到放手的信任，最終賦予孩子自我主導的能力，讓他們成為自己人生的真正負責人。透過五堂精心設計的幸福課程，從「找到自己」的內在基石，到「知行合一」的實踐力量，層層遞進地為你的家庭建構一套完整的幸福學。這趟旅程，不僅僅是為了孩子的成長，更是父母自我超越、邁向圓滿人生的重要契機。因為，真正的幸福從來不是遙不可及的終點，而是我們在日常生活中，用心走過的每一步，在彼此的愛與陪伴中，共同實踐的生命智慧。在這本書中，你將學到：✔ 暫停與正念覺察 在衝突中先慢下來✔ 覺察自我與情緒 找到行為背後的原因✔ 善意聆聽與對話 取代命令與指責✔ 轉念行動與引導 讓孩子長出自我主導力這是一場家庭共同的生命練習，當你放下急於糾正的衝動，轉而用覺察、傾聽與信任去回應，你會發現，孩子不僅在成長，你自己也在蛻變。本書將陪伴你一步步建立心理安全感，培養穩定的親子關係，並讓愛與幸福在日常中自然發芽、茁壯。【本書特色】★獨創後退式的前進：引導父母從主導轉為引導，培養孩子自主成長。★從認識自我到知行合一：五大主題循序推進。★實用具體方法：提供心理安全感、情緒學習、善意溝通等實踐工具。★強調自我覺察與反思：教育是父母自我成長的旅程，透過陪伴孩子回應自身生命。★貼近生活案例：以真實故事闡述理念，引發共鳴與啟發。★破除教養迷思：針對常見誤區提供新視角，建立健康教育觀。【本書內容】本書分為三大部、五個核心主題，幫助家庭成員共同成長，實踐幸福。第一部｜看見彼此，找到自己探討如何在個人獨立與相互連結間取得平衡，著重建立家庭「心理安全感」，同時鼓勵從被動的「包容」轉為積極的「欣賞」，看見家人的獨特「特點」，並透過日常對話互動，培養孩子拓展視野與自我覺察的能力。第二部｜理解生命的深層議題引導家庭共同建立核心價值，作為面對生活抉擇的依據。強調在情緒中按下「暫停鍵」，學習「正念覺察」，並將思維習慣從「評判者」轉變為「學習者」。同時，探討死亡對生命的積極意義，鼓勵在日常生活中實踐生死關懷，例如透過閱讀、服務、家庭活動等，讓有限的生命活出無限的價值。第三部｜創造幸福家庭的實踐行動強調幸福不是追求單一目標，而是「做更好的自己、更溫暖的他人」的日常累積。鼓勵父母欣賞孩子的獨特與天賦，培養其面對困境、創造幸福的多元能力。透過幽默感與閱讀習慣豐富生活，同時將「知道」轉化為「做到」，以「追求更好而非完美」的態度，用「愛的語言」進行有效溝通，耐心陪伴孩子，建立成長型的家庭學習文化。
特價345元
電子書
金石堂
【電子書】人際智商：讓孩子學得更好的教養新關鍵
先覺 出版
2025/10/01 出版
新冠疫情讓一整個世代的孩子，失去了「人際互動」的關鍵時光！ 嬰幼兒語言發展遲緩、孩子智商下降、青少年孤立無援， 就連母嬰情感連結都少了一半…… ──是 時 候 做 出 改 變 了 ！── 史丹佛大學「學習加速器」執行董事， 曾被診斷為學習遲緩、如今卻引領全球教育創新的侯可麗， 引領我們覺察、剖析並提升， 未來教養的新關鍵：人際智商（relational intelligence）！ ──只有愛與人際關係，能改寫未來── ★疫情過後，孩子們過得不好…… 從1905年智力測驗發明以來，人類智商首次出現下降， 而問題的根源，正是驚天動地，卻無聲無影的「兒時人際危機」！ ●父母生得少，缺乏兄弟姊妹，生活以小家庭為主 ●很少接觸祖父母、家族長輩，或是父母、老師之外的其他成人 ●每天上課、學才藝，生活過於緊湊，沒有時間建立友誼 ●與朋友相處的時間比十年前的孩子少了60% ●有越來越多的時間獨自沉浸在螢幕世界裡 ●在戶外玩的時間比上一代少了一半 從出生開始就弱化的「人際腦」，讓孩子無法在互動複雜的世界裡成長茁壯， 即使家長花了兩倍時間陪伴，孩子卻在螢幕與壓力夾擊下， 失去了自由玩耍、社交互動的時間與空間。 人際關係是基本中的基本，比好奇心、學習動機和自信心更為關鍵！ 我們必須專注培養孩子的人際智商，但──究竟該如何做？ 作者侯可麗出身自法國偏鄉三流公立學校，3歲時被診斷為學習遲緩，如今卻成為全球金融家，在史丹佛大學「學習加速器」引領教育改革。她推動的創新教育方案幫助了數百萬名學習者，並藉由兒時的親身經驗和跨國研究，提出重視「人際智商」的教養新思維──比起學業成績，孩子的人際關係，更需要刻意培養、優先考量！ 未來，教學應以人際為本，「愛」則成為素養之一，我們迫切需要將重心從學業成績轉向以「關係」為中心的學習。無論你是家長或老師，都能從本書學到創新、創意的方法，讓孩子從0歲開始，就從人際關係的滋養中，自然發展出強大的學習力！ ■誠摯推薦 可汗學院創辦人薩曼．可汗（Sal Khan） 沈雅琪／神老師 何翩翩／親職教育專家，牧村文教股份有限公司負責人 李貞慧／作家、譯者、閱讀推廣人 尚瑞君／蟬聯***親子暢銷作家第一名 陳志恆／諮商心理師、暢銷作家 羅怡君／親職溝通作家與講師 蘇文清／陽光種子職能治療所所長 ■各界好評 人際關係對兒童發展非常重要，因為它會長遠影響一個人的情緒、認知、語言、社會行為、適應技巧、自我肯定、人格發展與心理健康的表現。由於時代的改變，人際關係發展所需要的概念與技巧似乎慢慢被科技給淡化，被環境變遷給漠視，這本書讓我們重新認識人際關係對於兒童發展的重要性，對於兒童各項能力的養成會有很大的助益。 ──陽光種子職能治療所 蘇文清所長 這本突破性的著作，融合了人際智商與人工智慧的力量，強調愛與關係在幼兒教育中的關鍵角色，並提出一套平衡、深具洞察的框架，幫助我們善用科技，提升人類潛能。對任何關心學習未來的人來說，這本書都是不可或缺的參考。 ──可汗學院創辦人薩曼．可汗（Sal Khan），《AI賦能新學力》作者 這本書會大大改變幼教領域！洞見深刻、鼓舞人心，融合科學與人性，並以實用的智慧與大膽的願景，號召教育者、家長與領導者將「人際智商」列為當務之急。這本書，是每一位關心孩子未來的人必讀之作。 ──教育博士玻芭（Michele Borba），《我們都錯了！同理心才是孩子成功的關鍵》作者 這是一部以研究為根基，真誠且充滿希望的宣言。我們的孩子應該獲得更好的照顧，而改變現況的責任就在我們每一個人身上。 ──前NPR教育線記者卡曼尼茲（Anya Kamenetz），《螢幕兒童：終結3C使用焦慮的10堂正向數位教養課》作者 這本書是引路明燈，提醒我們：愛，是一種基本素養。穩定、溫暖的人際關係，是孩子學習與成長的關鍵。內容深入淺出、清晰可行，在當今這個時代，這本書不可或缺。 ──芝加哥大學蘇斯金教授（Dana L. Suskind），《父母的語言：3000萬字，給孩子更優質的學習型大腦》作者 她不只分享研究，更教我們看懂這些研究背後的核心──關係的力量。侯可麗是大膽的願景家，也是務實的實踐者。這不是一本單純的教育書，而是一份實際可行的行動藍圖。 ──Families and Work Institute總裁加琳斯基（Ellen Galinsky）
特價287元
電子書
Readmoo
【電子書】讀寫教育：讓大腦變聰明的預防醫學工程（二版）
字畝文化 出版
2025/10/01 出版
(內容簡介)讀寫能力，是二十一世紀知識社會的共通貨幣 讀寫能力，是二十一世紀知識社會的共通貨幣。讀寫能力不足，將難以參與並融入這個社會。普及讀寫教育，是社會公平的基石，在升學壓力以及屏幕產品圍攻的大環境下，扭轉讀寫教育所面臨的危機，比以往更為迫切。 本書提供美國讀寫教育的現場實作，可以帶給臺灣諸多觀念上的啟發，重新思考讀寫教育的價值。──✦──讀寫教育不必等到入學以後才開始 美國小兒科醫學會指出，親子共讀可以從六個月大開始；美國幼教協會（National Associaion of Education for Young Children）指出，寫作練習可以從兩歲開始。讀與寫應該從小成為生活的一部分，寫作練習也不必很困難複雜。例如給寶寶一支蠟筆，讓他們邊聽故事邊塗鴉，培養「把想法形諸紙張」的意識，就是最早的寫作練習。──✦──讀與寫，能讓大腦變聰明！愈早開始愈好 美國國民教育為十三年，從Kindergarten開始，通常簡寫為K，相當於臺灣學制中的幼兒園大班。各州學制稍有不同，小學通常是一到五年級、中學是六到八年級、高中是九到十二年級。因此本書的「學前」是指五歲以下，「小學中低年級」是K到二年級，「小學中高年級」是三到五年級，「中學」是六到八年級，「高中」是九到十二年級，「大學」及「成人教育」則與臺灣相同。這六個階段，都各有適齡的讀寫教育方案與目標。本書以年齡段劃分為六章，逐章介紹這六個階段的真實現場： 第一章介紹零歲到學前的讀寫教育，說明讀寫教育應該儘早開始。雖然親子共讀日漸普及，但幼兒閱讀力差距仍然存在，本章展示了弭平差距的實際做法。例如，紐約一群兒科醫師，對帶幼兒來看診的高風險家庭，除了指導家長理解嬰幼兒發展指標，也請家長與孩子一起閱讀，增進親密互動。經過評估，參加「閱讀療法」的孩子，比沒有參加的孩子，有更好的學習力與專注力，出現分離焦慮、過動、暴力的比例也最低。研究顯示，閱讀是零歲開始讓大腦變聰明的最佳預防醫學。 第二章進一步綜合相關研究，探討讀寫教育如何改變成長中的大腦結構。專家與學校為K到二年級這階段的學生設計讀寫系列課程，發現經過三個月練習，孩子們不但讀寫力進步，斷層掃描更顯示「大腦結構有明顯改變」、「與記憶理解有關的皮質增厚」，證實讀寫教育能改變大腦結構，讓孩子「變聰明」，學習力因而提升。並介紹美國小學中低年級的教學現場，如何為學生的讀寫力打下好基礎。 第三章說明三到五年級這個階段是讀寫力的「關鍵年」，一個在三年級仍無法自主閱讀的孩子，將會有終身的閱讀能力缺陷。本章介紹美國小學三到五年級的教學現場，用各種方式搶救中年級學生的閱讀力，包括從讀到寫的個人化學習實例，並舉出已被證實有助提升學生讀寫力的教學方法。還有，效果最好的教學策略是什麼，要如何在教室中實踐？有哪些原則，是在指導學生寫作時應該留意的？有哪些工具，是在引導學生閱讀時可以應用的？ 第四章介紹六到八年級的青少年，如何經由讀寫練習，學習人際技巧、處理緊張關係。參與讀寫抗壓實驗的國中生，由研究團隊監控他們的心搏與壓力賀爾蒙指數，結果他們壓力降低、自信提升。更特別的是「讀寫教育」走出校園、在課堂外的功能與運用，幫助少年監獄裡的青少年。這個階段教師最常用也最推崇的讀寫教學法是｢六面向寫作教學法｣與評量標準。 第五章討介紹如何幫助九到十二年級的生衝刺寫作力，為踏入社會做準備。包括如何指導學生練習寫申請大學的自傳與申請信，以短短五百字充分呈現十八年學習成果，以及寫作教學法的最新的發展。 第六章呈現讀寫教育是個希望工程，可以改寫失學者人生。一位住在大城市的美國成人（新移民）想成為卡車司機，卻因識字不夠，連營業司機證照筆試都無法通過，所幸有社區圖書館推動成人讀寫教育，改寫失學者的人生。本章說明社區圖書館如何推動成人讀寫教育，在推動過程中遇到什麼挑戰，以及最終達成了什麼成果。──✦── 教養沒有捷徑，讀寫素養的累積是一個漫長的過程。每一位想要幫助孩子提升讀寫力的您，就從翻開這本書開始！思考如何讓讀寫教育自零歲開始，延續終身。畢竟，閱讀與寫作絕對不只是一門科目，而是一種可以終身攜帶的實用技能。(本書特色)首度由華人記者進行深入美國教育現場的採訪，實地訪察美國讀寫教育的操作實況，介紹美國從學前、國小、國中、高中到終身教育，六大學習現場推動、實施讀寫教育的嶄新觀念與做法，有大量研究實證、操作案例，採訪不同面向，呈現各個角度的觀察，以及來自教育現場的真實故事，是家長、教師都需要知道的。內容深入完整、嚴謹，文筆流暢好讀。◎本書改版自《美國讀寫教育：六個學習現場，六場震撼》
特價300元
電子書
金石堂
【電子書】自閉兒教養終極典藏
寶瓶文化 出版
2025/09/30 出版
王意中心理治療所所長、臨床心理師、教育部部定講師。獲「DailyView網路溫度計」網站選為20大「台灣人氣心理師」之NO.1。本書拋出45個教養困境，並提供301個具體解方，幫助家長與老師看懂自閉兒行為背後的訊號，陪孩子走過每段看似難搞、實則求助的時刻。★內容簡介： 【經典升級，全新修訂】────自閉兒家長與老師必備的教養指南────「遇見自閉兒，你看到的是孩子，還是診斷？」請記得，所有的自閉症狀加總，並不等於這個孩子。▎8大成長挑戰 × 45個困境 × 301個實用策略 ▎●●陪伴自閉兒，不是「把他變成別人期待的樣子」，而是「理解他真正想表達什麼」。▍別忽略了！那些行為背後的警訊：．總是轉圈、來回走動→其實是孩子在用重複動作安撫自己。．不停拍打耳朵或頭部→因為周圍聲音太多，讓他難以忍受。．反覆說同一句話、發出怪聲→不是搗亂，而是用這個方式排解焦慮。．只穿特定衣服、吃特定食物→因為這樣的質地或味道讓他安心。自閉兒不是要挑戰你，也不是故意為難你，他的每一次情緒崩潰，都可能是在向你求救。這些舉動常讓大人困惑，甚至忽略，而錯過了及時協助的機會。當我們願意傾聽、讀懂孩子的需求，陪伴就能從挫折，轉為理解與方法。●●本書結合王意中臨床心理師多年來在早療、校園與臨床實務上的經驗，針對自閉兒常見的8大挑戰：刻板、侷限與重複行為；興趣與專注；語言與溝通；情境調適；親師溝通與學習；班級經營與融合；遊戲與人際關係；同理與接納，拋出45個教養困境，並提供301個具體解方。幫助家長與老師看懂自閉兒行為背後的訊號，陪孩子走過每段看似「難搞」、實則求助的時刻。【特別收錄】．父母和老師最關心的15個自閉兒教養Q&A．泛自閉症的20個延伸協助指南★本書特色：◎王意中心理師全面修訂與重新編排，推出十年全新版。◎這本書適合誰？・家有自閉兒或疑似有自閉兒的父母・第一線老師與特殊教育工作者◎父母和老師最關心的自閉兒教養Q&A：Q：自閉症會好嗎？A：雖然自閉症的症狀並不會隨著年齡消失，但只要我們投入時間與心力在孩子的需求上，就有機會看見他的進步。Q：要怎麼跟自閉症的孩子相處？A：自閉症的症狀並非孩子的全部。我們要先回到對他的瞭解程度，無論是能力、行為、情緒或人際。試著考量孩子的特質與需求，量身打造與他互動的方式。Q：我的孩子有自閉症，我要怎麼評估不同的治療方法？A：自閉症的療育方式很多元，沒有哪一種治療適合所有孩子。治療選擇應該視改善的目標和內容決定。提醒你，避免盲目跟風，讓孩子在各醫院或療育機構間疲於奔命。Q：當孩子不斷做重複動作，怎麼辦？A：孩子出現重複動作，可能是為了滿足感官需求、表達語言上的限制、反映焦慮或情緒，或單純想引起注意。這其實是一種自閉兒與我們的溝通方式，需要依孩子的狀況，找出合適的因應方法。◎是自閉？是亞斯伯格？是自閉症類群障礙症？與其費勁心思澄清這些差異，在成長的路途上，或許更該將重點放在如何有效協助孩子。我常常提醒自己，「遇見自閉兒，我是先看到孩子，還是自閉症？」請記得，所有的自閉症狀加總起來，並不等同於孩子這個人。有時，孩子的診斷，就像是百貨公司裡的品牌服飾專櫃。無論這些服飾品牌如何，是自閉或亞斯，你需要認識的，仍然應該是褪下品牌服飾後，那位具生命力的孩子，那位你必須細心領會的孩子。──摘自【新版自序】〈細心領會自閉兒的生命力〉
特價287元
電子書
Readmoo
【電子書】自己會念書的孩子
任性出版 出版
2025/09/30 出版
◎從小學開始，「每天晚餐前」寫完功課。 ◎不禁止孩子打電動。而是規定：寫完功課就可以，且一天不超過1小時。 ◎當孩子問：讀書有啥用？東大生的爸媽會怎麼解釋？ ◎家有考生，家長怎麼做？考前先帶孩子去看他內心的第一志願。 本書作者西岡壱誠是推廣學習方法的東大CARPE DIEM的創辦人， 幫助很多孩子以「逆轉成績」考上東大， 其中包括為了分攤家計，每週要打工根本沒時間念書的高中生； 還有就讀偏鄉的公立高中，仍能在東大模擬考拿到第一名的學生。 他也經營YouTube頻道「東大特訓班【官方頻道】」， 與1.5萬名訂閱者分享學習的樂趣。 本書以調查75名東大學生的學習過程為基礎， 發現許多東大生並非天生就很會或喜歡讀書，有些還經常翹課， 但這些學生都有幾個共同的特質： ◎這些家庭習慣，孩子輕鬆上頂大 ．晚餐前就寫完功課： 81％的東大生，從小學起，爸媽就規定他們要在晚餐前寫完功課， 有時間壓力，效率更高。 ．在客廳而非房間讀書 （特別是小學時期） 70%的東大生小學時都在客廳學習， 爸媽也不用特別盯，只要坐在旁邊，或偶爾拿點心、飲料給孩子。 ◎成績逆轉勝的關鍵 ．數學5分鐘內算不出來，就看答案 這是某位東大生爸爸給孩子的建議。理由是？ ．錯處要另外抄一次，反覆複習 某位東大生說： 「爸爸教會我的學習習慣中，最重要的就是整理錯題筆記。」 ．當孩子問：讀書真的有用嗎？對未來有幫助嗎？ 「總會派上用場、未來可以走的路更廣……」， 東大父母不講大道理，而是用「薪水差異」來解釋。 ◎家有考生，家長怎麼做？ 先帶孩子去看他內心的第一志願， 親眼看到目標，知道自己為了什麼而讀，更能維持動力。 家庭習慣是孩子考出好成績的關鍵，而非天分。 75位現役東大生的家庭與讀書習慣大公開。
特價313元
電子書
金石堂
【電子書】過動兒教養終極典藏
寶瓶文化 出版
2025/09/30 出版
王意中心理治療所所長、臨床心理師、教育部部定講師。獲選為***網路書店2021、2022「年度影響力心理師」、2024「年度讀者最愛心理師」，「DailyView網路溫度計」網站選為20大「台灣人氣心理師」之NO.1。全書歸納54種常見困境，提供301個實用策略，幫助過動兒的家長與老師，把理解變成方法，把忍耐轉化為行動。★內容簡介： 【經典升級，全新修訂】────家長與老師一致推崇的ADHD教養經典────「沒有孩子天生想當讓人抓狂的大麻煩。」過動兒不是愛搗蛋，而是需要一套合身的引導方式。▎15項成長挑戰 × 54個困境 × 301個實用策略 ▎●●衝動、插話、忘東忘西、情緒爆炸……孩子不是故意不聽話，而是大腦真的無法「煞車」。▍那些讓大人氣炸、孩子委屈的教養現場：‧孩子寫作業老是分心、拖延？你快爆炸，他卻比你更慌亂。‧孩子上課坐不住，甚至起身走動？老師頭痛，孩子也被貼上「問題學生」。‧孩子遇到一點小事就情緒失控？你開始懷疑，是不是自己教不好？陪伴過動兒的日子，有時像打仗，有時像猜謎，這不是因為你沒耐性，而是這條路真的不容易。請記得，ADHD不是缺陷，是一種獨特的發展特質。孩子需要的，不是標籤，而是有人願意理解、陪伴、引導他。●●王意中臨床心理師深入特殊兒家庭與校園現場，陪伴父母與老師度過最混亂的階段。他從多年實務經驗中，整理出最關鍵的15個成長挑戰，涵蓋「專注力、學習策略、社交技巧」，以及「診斷評估、親師溝通、班級經營」等核心議題。全書歸納54種常見困境，提供301個實用策略，幫助過動兒的家長與老師，把理解變成方法，把忍耐轉化為行動。【特別收錄】．父母和老師最關心的15個過動兒教養Q&A．注意力缺陷過動症的20個延伸協助指南★本書特色：◎王意中心理師全面修訂與重新編排，推出十年全新版。◎這本書適合誰？・家有ADHD孩子或疑似有ADHD孩子的父母・第一線老師與特殊教育工作者◎父母和老師最關心的過動兒教養Q&A：Q：該讓孩子知道自己是ADHD嗎？A：可視孩子心智年齡，調整說明方式。對學齡前幼兒，可以用故事或繪本，引導他認識自己。對學齡兒童，不必強調「ADHD」這個名稱，重點是幫助他理解自己的特質，以及如何與他人相處。Q：「疑似」ADHD，代表什麼？A：「疑似」兩個字，提醒我們及早介入。ADHD的成因是生理因素，但父母和老師的教養方式，也會影響孩子的進步程度。Q：該不該讓同學知道孩子是ADHD？ A：在告知之前，請先徵詢孩子的父母同意。不要過度強調「ADHD」的診斷字眼，而是將重點放在引導同學如何與孩子相處，並凸顯ADHD孩子的優勢與特質，幫助他融入班級。Q：ADHD孩子書念不好，又常忘東忘西，怎麼辦？A：多數 ADHD 孩子智力正常，但注意力缺陷，造成他在學習上容易分心，也常出現忘東忘西的狀況。或許我們可以想想：「今天做了哪些讓ADHD孩子專注的事？」提升執行力，是改善專注的關鍵。◎我常說：「診斷是一種溝通，是瞭解與認識孩子的方式之一。但請勿成為我們逃避須為孩子做一些努力與改變的託辭。」同時，診斷應該是一段嚴謹的推論過程。切記，請勿將你我眼前的麻煩現象，直接歸於「ADHD」或「過動兒」這幾個字。否則「診斷就像三秒膠，黏得快，除去難。標籤過量，有礙孩子身心健康。」實務上，當你長期與ADHD孩子相處，你會發現這群孩子其實充滿著熱情、活力與貼心。──摘自【新版自序】〈啟動ADHD的教養執行力〉
特價273元
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【電子書】自己會念書的孩子：「家庭習慣」是孩子考出好成績的關鍵，而非天分。75 位現役東大生的家庭與讀書習慣調查大公開。
任性出版 出版
2025/09/30 出版
◎從小學開始，「每天晚餐前」寫完功課。 ◎不禁止孩子打電動。而是規定：寫完功課就可以，且一天不超過1小時。 ◎當孩子問：讀書有啥用？東大生的爸媽會怎麼解釋？ ◎家有考生，家長怎麼做？考前先帶孩子去看他內心的第一志願。 本書作者西岡壱誠是推廣學習方法的東大CARPE DIEM的創辦人， 幫助很多孩子以「逆轉成績」考上東大， 其中包括為了分攤家計，每週要打工根本沒時間念書的高中生； 還有就讀偏鄉的公立高中，仍能在東大模擬考拿到第一名的學生。 他也經營YouTube頻道「東大特訓班【官方頻道】」， 與1.5萬名訂閱者分享學習的樂趣。 本書以調查75名東大學生的學習過程為基礎， 發現許多東大生並非天生就很會或喜歡讀書，有些還經常翹課， 但這些學生都有幾個共同的特質： ◎這些家庭習慣，孩子輕鬆上頂大 ．晚餐前就寫完功課： 81％的東大生，從小學起，爸媽就規定他們要在晚餐前寫完功課， 有時間壓力，效率更高。 ．在客廳而非房間讀書 （特別是小學時期） 70%的東大生小學時都在客廳學習， 爸媽也不用特別盯，只要坐在旁邊，或偶爾拿點心、飲料給孩子。 ◎成績逆轉勝的關鍵 ．數學5分鐘內算不出來，就看答案 這是某位東大生爸爸給孩子的建議。理由是？ ．錯處要另外抄一次，反覆複習 某位東大生說： 「爸爸教會我的學習習慣中，最重要的就是整理錯題筆記。」 ．當孩子問：讀書真的有用嗎？對未來有幫助嗎？ 「總會派上用場、未來可以走的路更廣……」， 東大父母不講大道理，而是用「薪水差異」來解釋。 ◎家有考生，家長怎麼做？ 先帶孩子去看他內心的第一志願， 親眼看到目標，知道自己為了什麼而讀，更能維持動力。 家庭習慣是孩子考出好成績的關鍵，而非天分。 75位現役東大生的家庭與讀書習慣大公開。
7折
特價322元
電子書
Readmoo
【電子書】不命令，讓孩子自己動起來！
台灣廣廈 出版
2025/09/25 出版
全球180家媒體爭相報導， 一個日本媽媽，這樣教出「全美國最優秀女高中生」！ 以「非認知能力」X「SEL情緒素養」為基礎， 改變超過3萬家庭的「高情商溝通式教養」， 讓你不催不吼，孩子也能自動自發、有自主性！ & 許雅寧博士、彭菊仙作家、媽咪老師Cindy、魏瑋志（澤爸），聯合推薦！── 「跟著這本書，把成長的動力、生命的主權交還給孩子。」 & 今天，你對孩子說了幾次「快去做！」呢？ 「快去刷牙！」、「快點寫功課！」、「不要再打電動了！」…… 每天的生活裡，總是充斥著這類的話語。 要是孩子不需要催促就能自動自發，那該有多好啊！ 不用天天嘮叨，他們就能自己動起來，光是想像就令人欣慰。 & 這本書提倡的「不命令教養」，正是要教大家實現這個理想場景。 不必催促、不必吼罵，也不必追在身後嚷著「快去做！」， 孩子主動行動，對自己充滿信心，還能學會管理自己的情緒與行為， 培養出自主學習、正向思考、自我管理等，學業以外的「非認知能力」， 而這些，才是在瞬息萬變的未來中，真正需要的核心特質。 & 本書作者博克重子，原本是一位嫁到美國的日本媽媽， 卻因教出了史上第一位以外國人身分獲得「全美國最優秀女高中生」的女兒而受到矚目。 持續鑽研教育的她，如今已是預約排到半年後的人氣親子教養生活教練。 & 在這本書中，她將自身以培養非認知能力為主的育兒經驗， 結合著重社交與情緒管理的SEL情緒素養， 整理出每個父母都能輕鬆實踐的四大教養環境： & ˙「不命令」的溝通方式──用好奇與接納取代否定，培養孩子的自我肯定感。 ˙「不按表操課」的行程──保留彈性的空白時間，讓孩子的熱情與好奇自然萌芽。 ˙「不過度干涉」的任務──讓孩子全權負責部分家務，在生活中學會責任與執行力。 ˙「不壓抑」的情緒練習──透過共同訂立規則與情緒緩衝練習，培養自我管理能力。 & 從轉換說話模式開始，帶你一起透過生活中的小小改變， 幫助孩子在快樂成長的過程中，自然而然養成自主、自信與自律的習慣， 建立迎向未來挑戰不可或缺的內在素質！ & ◎本書特色： & 【特色1】最貼近生活的親子對話練習 ──把「快去做！」的命令句，轉換成讓孩子「自動自發」的高情商對話。 【特色2】最順應未來趨勢的教育方式 ──結合非認知能力× SEL情緒素養，為孩子培養AI世代最需要的關鍵特質。 【特色3】最懂「現代家長」育兒需求 ──從學業到家事、才藝、3C的使用，解決爸媽們真正想知道的教養難題。 【特色4】一看就懂的「生活情境漫畫」 ──以漫畫說明41個日常生活情境，更有共鳴，也更能輕鬆掌握實踐技巧！ & ◎開啟幸福人生的關鍵教養！來自親子專家的感心推薦（依字首筆畫排序）： & 「良好教養不應壓力重重，本書提供正確心態與技巧，讓教養更輕鬆順利，幫助孩子成就優秀人生！」 ──前美國哥倫比亞大學兼任助理教授｜許雅寧博士 & 「從外打破，是被吃的食物，從內打破，則是生命。 這個境界太高標，縹緲難行？這本書以易讀的文字及別出心裁的漫畫，讓父母知易行易。 跟著這本書打怪吧，不是打孩子這個小怪哦，而是打掉父母心魔之怪，把成長的動力、生命的主權交還給孩子。」 ──作家｜彭菊仙 「學習理解自身教養風格，重新建構教養語言，幫助孩子成為能找到「自己喜歡的事」的人！」 ──正向教養講師｜媽咪老師Cindy &
特價322元
電子書
金石堂
【電子書】不命令，讓孩子自己動起來！：高情商媽媽教你轉換說話模式，自然培育未來人才所需的非認知能力與SEL情緒素養
台灣廣廈 出版
2025/09/25 出版
全球180家媒體爭相報導， 一個日本媽媽，這樣教出「全美國最優秀女高中生」！ 以「非認知能力」X「SEL情緒素養」為基礎， 改變超過3萬家庭的「高情商溝通式教養」， 讓你不催不吼，孩子也能自動自發、有自主性！ & 許雅寧博士、彭菊仙作家、媽咪老師Cindy、魏瑋志（澤爸），聯合推薦！── 「跟著這本書，把成長的動力、生命的主權交還給孩子。」 & 今天，你對孩子說了幾次「快去做！」呢？ 「快去刷牙！」、「快點寫功課！」、「不要再打電動了！」…… 每天的生活裡，總是充斥著這類的話語。 要是孩子不需要催促就能自動自發，那該有多好啊！ 不用天天嘮叨，他們就能自己動起來，光是想像就令人欣慰。 & 這本書提倡的「不命令教養」，正是要教大家實現這個理想場景。 不必催促、不必吼罵，也不必追在身後嚷著「快去做！」， 孩子主動行動，對自己充滿信心，還能學會管理自己的情緒與行為， 培養出自主學習、正向思考、自我管理等，學業以外的「非認知能力」， 而這些，才是在瞬息萬變的未來中，真正需要的核心特質。 & 本書作者博克重子，原本是一位嫁到美國的日本媽媽， 卻因教出了史上第一位以外國人身分獲得「全美國最優秀女高中生」的女兒而受到矚目。 持續鑽研教育的她，如今已是預約排到半年後的人氣親子教養生活教練。 & 在這本書中，她將自身以培養非認知能力為主的育兒經驗， 結合著重社交與情緒管理的SEL情緒素養， 整理出每個父母都能輕鬆實踐的四大教養環境： & ˙「不命令」的溝通方式──用好奇與接納取代否定，培養孩子的自我肯定感。 ˙「不按表操課」的行程──保留彈性的空白時間，讓孩子的熱情與好奇自然萌芽。 ˙「不過度干涉」的任務──讓孩子全權負責部分家務，在生活中學會責任與執行力。 ˙「不壓抑」的情緒練習──透過共同訂立規則與情緒緩衝練習，培養自我管理能力。 & 從轉換說話模式開始，帶你一起透過生活中的小小改變， 幫助孩子在快樂成長的過程中，自然而然養成自主、自信與自律的習慣， 建立迎向未來挑戰不可或缺的內在素質！ & ◎本書特色： & 【特色1】最貼近生活的親子對話練習 ──把「快去做！」的命令句，轉換成讓孩子「自動自發」的高情商對話。 【特色2】最順應未來趨勢的教育方式 ──結合非認知能力× SEL情緒素養，為孩子培養AI世代最需要的關鍵特質。 【特色3】最懂「現代家長」育兒需求 ──從學業到家事、才藝、3C的使用，解決爸媽們真正想知道的教養難題。 【特色4】一看就懂的「生活情境漫畫」 ──以漫畫說明41個日常生活情境，更有共鳴，也更能輕鬆掌握實踐技巧！ & ◎開啟幸福人生的關鍵教養！來自親子專家的感心推薦（依字首筆畫排序）： & 「良好教養不應壓力重重，本書提供正確心態與技巧，讓教養更輕鬆順利，幫助孩子成就優秀人生！」 ──前美國哥倫比亞大學兼任助理教授｜許雅寧博士 & 「從外打破，是被吃的食物，從內打破，則是生命。 這個境界太高標，縹緲難行？這本書以易讀的文字及別出心裁的漫畫，讓父母知易行易。 跟著這本書打怪吧，不是打孩子這個小怪哦，而是打掉父母心魔之怪，把成長的動力、生命的主權交還給孩子。」 ──作家｜彭菊仙 「學習理解自身教養風格，重新建構教養語言，幫助孩子成為能找到「自己喜歡的事」的人！」 ──正向教養講師｜媽咪老師Cindy &
特價322元
電子書
Readmoo
【電子書】你在學飛，我在學放手
商周出版 出版
2025/09/25 出版
這46封信，是一場真實的親子對話練習——媽媽記錄自己的擔憂與牽掛，女兒和兒子則用文字回應青春期的掙扎與真心話。這些信件中，有誤解、有怒氣、有眼淚，但更有勇敢說出的愛與理解。當兒女學著獨立飛翔時，媽媽也開始學習放手，從孩子出生的那一刻起，媽媽就開始學習成為母親；而孩子們，在成長路上也慢慢看懂了媽媽不說的那部分人生。孩子長大了，媽媽卻還在學著怎麼放手。她寫信，不是想說服，而是想陪著理解；孩子們回信，不是為了反駁，而是試著誠實面對自己的情緒。從「當媽媽的擔心」開始，到孩子告白「媽媽，我害怕讓妳失望」，這46封信，不只是親子間的情感交換，更是一場跨世代的生命對話。媽媽不再想教會孩子所有答案，而是陪他們，學會問出屬於自己的問題。有些話無法說出口，把真實的感受寫下來，就是愛的傳達。「為什麼孩子總是把心事藏起來？」「明明是為了他好，他卻只覺得我很煩？」「想靠近，卻只換來一句冷淡的回應……」這些問題，或許你也曾在心裡反覆問過。當孩子進入青春期，父母和子女之間，常常像隔著一道看不見的牆。愛沒有消失，但愛的方式卻變得生澀而陌生。書中，媽媽、女兒、兒子三人真誠分享他們如何從爭執到和解、從疏遠到靠近。你會看見一個母親如何學會在「放手」中仍給予支持，也會看見兩個孩子如何在「學飛」的過程中逐漸理解父母的愛。這不只是一本書信集，更是一個讓每位父母與孩子，都能照見自己關係縮影的現場。或許你會在其中某一封信裡，看見自己的身影，也會在某一句話裡，得到久違的安慰與勇氣。（摘自作者序）身為母親，我也曾經用「我以為的愛」給出快速的建議與判斷，以為自己走得比較前面，就能提醒孩子避開人生的風浪。直到有一天，我發現，孩子不是不聽話，而是他們有些話沒說出口。而我也不是不願傾聽，只是當時的我，在教養他們方面，除了擔憂，沒有嘗試去學習有智慧技巧的溝通方式。於是，我提筆寫信給他們。不是為了教，而是為了靠近。我的女兒，也寫了回信。她用心理學系學生的細膩視角，讓我重新看見「媽媽」這個角色的重量與限制。我的兒子也開始回應，他用一個體保體系孩子的眼睛，讓我理解什麼叫做「外表沉默，其實正在努力」。就這樣，我們三個人，開始了這場文字來回的對話，同時梳理彼此的情感。
特價285元
電子書
金石堂
【電子書】你在學飛，我在學放手：從誤會到理解，從疏遠到靠近，46封修復關係的親子書信
商周出版 出版
2025/09/25 出版
這46封信，是一場真實的親子對話練習——媽媽記錄自己的擔憂與牽掛，女兒和兒子則用文字回應青春期的掙扎與真心話。這些信件中，有誤解、有怒氣、有眼淚，但更有勇敢說出的愛與理解。當兒女學著獨立飛翔時，媽媽也開始學習放手，從孩子出生的那一刻起，媽媽就開始學習成為母親；而孩子們，在成長路上也慢慢看懂了媽媽不說的那部分人生。孩子長大了，媽媽卻還在學著怎麼放手。她寫信，不是想說服，而是想陪著理解；孩子們回信，不是為了反駁，而是試著誠實面對自己的情緒。從「當媽媽的擔心」開始，到孩子告白「媽媽，我害怕讓妳失望」，這46封信，不只是親子間的情感交換，更是一場跨世代的生命對話。媽媽不再想教會孩子所有答案，而是陪他們，學會問出屬於自己的問題。有些話無法說出口，把真實的感受寫下來，就是愛的傳達。「為什麼孩子總是把心事藏起來？」「明明是為了他好，他卻只覺得我很煩？」「想靠近，卻只換來一句冷淡的回應……」這些問題，或許你也曾在心裡反覆問過。當孩子進入青春期，父母和子女之間，常常像隔著一道看不見的牆。愛沒有消失，但愛的方式卻變得生澀而陌生。書中，媽媽、女兒、兒子三人真誠分享他們如何從爭執到和解、從疏遠到靠近。你會看見一個母親如何學會在「放手」中仍給予支持，也會看見兩個孩子如何在「學飛」的過程中逐漸理解父母的愛。這不只是一本書信集，更是一個讓每位父母與孩子，都能照見自己關係縮影的現場。或許你會在其中某一封信裡，看見自己的身影，也會在某一句話裡，得到久違的安慰與勇氣。（摘自作者序）身為母親，我也曾經用「我以為的愛」給出快速的建議與判斷，以為自己走得比較前面，就能提醒孩子避開人生的風浪。直到有一天，我發現，孩子不是不聽話，而是他們有些話沒說出口。而我也不是不願傾聽，只是當時的我，在教養他們方面，除了擔憂，沒有嘗試去學習有智慧技巧的溝通方式。於是，我提筆寫信給他們。不是為了教，而是為了靠近。我的女兒，也寫了回信。她用心理學系學生的細膩視角，讓我重新看見「媽媽」這個角色的重量與限制。我的兒子也開始回應，他用一個體保體系孩子的眼睛，讓我理解什麼叫做「外表沉默，其實正在努力」。就這樣，我們三個人，開始了這場文字來回的對話，同時梳理彼此的情感。
特價285元
電子書
金石堂
【電子書】解鎖MQ，發現影響一生的內在動機：第一份量化動機的科學評測，探索30個動機指標，找到你真正想做的事
親子天下 出版
2025/09/25 出版
了解自己，是所有選擇的起點!MQ動機商數( Motivation Quotient）解鎖30個ＭＱ指標和六大動機地圖，打造「我」的使用說明書。台灣15歲的孩子，有一半不愛上學，當你問孩子喜歡做什麼，經常聽到「我喜歡打電動！這就是我有興趣的事！」動機是驅動行為的燃料，希望孩子展現自主、積極的行為，你能具體說出需要什麼動機來驅動嗎？集點獎勵？剝奪玩耍的自由？似乎有效！接著你會發現，孩子與你陷入了討價還價的無限迴圈！最上乘的學習動機驅動，是讓孩子找到心之所向，由自己的心所帶領的內在動機，才能形成自動自發、終其一生都熱愛學習與生活的行為，內在動機深藏於心，看不見、摸不到，猶如空氣般的存在，缺乏精確的詞彙，描述內心複雜的動機狀態，現在，MQ動機商數評測透過視覺化的曲線圖，讓內在動機「看得見」！MQ動機商數評測，不評斷個人能力的高低，解碼個人對世界所展現的動機強弱，呈現好奇心、人際互動、執行力、競爭心態.....等不同動機指標的分數，有效協助親師理解孩子的特質、動機及其在學習和生活中的行為展現，也能夠幫助孩子認識自己，找到真心想學、想做的事。本書三大關鍵特色： 特色一：抽象、深層且難以窺見的內在動機「看得見」30個指標依測驗分數的強度高低形成個人六大動機地圖：動機地圖一：企業領導型動機地圖二：研究創新型動機地圖三：文藝感受型動機地圖四：社會凝聚型動機地圖五：實用行動型動機地圖六：事務穩健型特色二：30個動機指標與內涵詳解，認識與理解有效驅動孩子行為的內在動機1.講求實際2.調理秩序3.權力主導4.效率速捷5.靈活應變6.自主思辨7.求知探理8.跨域隨想9.獨當一面10.推算析辨11.敏銳觸發12.美感探究13.創新設計14.藝術唯美15.聲望地位16.靜默沉思17.利他助人18.團隊互動19.系統規則20.精確公正21.協調分配22.執行應用23.細節計畫24.收集節約25.運動健身26.美食追求27.接納認可28.渴望安定29.競爭好勝30.家庭關係 特色三：動機科學理論 X AI大數據模型，專為教育領域開發的評測心理學家史蒂芬．睿思教授（Steven Reiss）的動機科學理論為基底，輔以AI模型，專為教育領域所研發的動機測驗，情境式測驗敘述，避免受試時的自我假設而「對號入座」，更貼近個人內在動態。 本書適合對象：1.想協助孩子自我探索的家長、教育工作者2.想釐清升學或學涯選擇的國、高中生家庭3.想更認識自己的人
75折
特價285元
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【電子書】讀寫教育：美國讀寫教育改革教我們的事（二版）
字畝文化 出版
2025/09/24 出版
學生普遍不會寫作！ 普遍沒有閱讀習慣！如何讓閱讀與寫作這兩樣工具，成為達成學業與事業目標的利器？在臺灣，「閱讀」與「寫作」一直不是「正式課程」，而是「外掛」於國語文領域。少了讀寫這堂課，其結果是：學生普遍不會寫作，普遍沒有閱讀習慣！然而，「閱讀」、「寫作」這兩樣工具，是達成學業與事業目標的利器，也是重要素養與基本能力。倘若閱讀與寫作在體制教育內的位階是可有可無、彈性實施，年輕世代如何能擁有這兩項重要的能力？二十一世紀需要怎樣的讀寫教育？本書介紹美國進入二十一世紀後所推動的讀寫教育改革措施與成效，提供他山之石作為借鏡。內容重點如下：✦讀寫為什麼重要？✦歷年對於讀寫教育的研究有何重要發現？✦「寫得好」一定讀得好，但「讀得好」卻不代表寫得好。✦美國國家寫作計畫強調的「寫作過程」究竟是指什麼？✦一堂成功的閱讀課或寫作課，具備哪些條件？✦讀寫如何幫助進行批判性思考？✦如何進行跨科際的讀寫訓練？✦什麼樣的專業訓練，能幫助教師成功進行讀寫教學？✦全校性的讀寫教育計畫，應該是什麼樣子？✦如何合理的評鑑學生的讀寫能力？──✦──進入二十一世紀的美國中小學校，掀起一波讀寫教育改革浪潮。首先，上位政策體認讀寫教育的重要並制定政策加以變革；接著，接受傳統師資訓練的教師普遍發現自己不會教讀寫；於是，總部設在加州大學柏克萊分校的「美國國家寫作計畫」，扮演讀寫教學的後盾與推手，在全美各州成立衛星站，大規模舉辦「教師訓練教師」的培力工作坊，累積驚人成果：中小學各科教師（不僅是語文教師，也包括科學、數理教師）紛紛捲起袖子教讀寫。 僅在國語文領域談讀寫，已是落伍的思維。培養學生寫作力，不只是為了應付學校裡的作文、論文，也為了未來能夠寫各種文體，例如日誌、企畫、書信、簡報、文案……，應用於生活與職場。培養學生閱讀力，是將閱讀作為學習工具，跨領域多元閱讀、學習。跨領域的讀寫教育已在美國中小學教室進行，這些珍貴經驗，讓臺灣讀者有機會站在巨人的肩膀上，得到啟發，找到方法，讓孩子擁有終身受用的讀寫素養。(本書特色)✦這本書是國內首度實地調查採訪美國中小學寫作教育發展歷程與現況，提供第一手的資料與近身觀察。✦這本書每一章所探究的主題，都有大量研究實證、操作案例，以及來自教育現場的真實故事。◎本書改版自《美國讀寫教育改革教我們的六件事》(重要事件)本書曾獲《親子天下》書摘介紹，教育電臺、臺北電台、中廣等媒體訪問，以及臺師大邀請演講。並因首度由華人記者進行全面且深入的美國教育探討，他山之石對中文世界深具參考價值，經中方引進發行簡中版。
特價300元
電子書
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【電子書】親子天下2026年度趨勢報告
親子天下 出版
2025/09/17 出版
Ai改變教育，當答案一鍵生成，教育和學習的重心如何改變？2025Ai時代教育教養趨勢全解讀：從社會情緒學習（SEL）、深度閱讀到自由玩耍⋯⋯一本為孩子打造未來幸福與競爭力的實踐指南！ ★獨家萬人調查、全球專家最新觀點！★爲家長與教師提供具體策略，家長輕鬆吸收、馬上上手！未來已來：AI時代教育與教養大趨勢不改變、不學習是最大危機：集體「無照駕駛」的時代我們正處於一個深刻矛盾的時代。一方面，生成式AI正以前所未有的速度賦予人類社會巨大的潛力；但另一方面，這股看似無所不能的科技浪潮下，卻有一股令人不安的暗流正在湧動。這是一個集體「無照駕駛」的時代。我們的孩子，如同數位時代的原住民，正以驚人的速度擁抱AI，而身為大人的我們卻仍在黑暗中摸索，AI帶來的衝擊，正迫使我們思考更根本的問題：「我們到底應該教什麼、測驗什麼？」世界經濟論壇（WEF）《二〇二五未來工作報告》整合了全球千家企業雇主的心聲，報告列出的「未來十大核心能力」中，高達八項屬於傳統測驗很難評量的「非認知能力」，例如韌性、自我覺察力、終身學習力等等。這些「軟技能（Soft Skills）」極難用傳統紙筆測驗衡量，卻是AI無法取代的關鍵能力。報告更預測，到二〇三〇年，全球將有近四成的職場核心能力將再次變革。這傳遞了一個清晰的訊息：在未來的世界裡，不改變、不學習，就意味著直接被淘汰。 重新學習（Reskill）、技能升級（Upskill）將成為生活的日常。面對巨變，教育的首要任務，是為每個孩子配備一張AI時代的「駕照」。這不僅是「會用」AI，更是「懂用」AI，將AI視為強化自身能力的「副駕」，而非全權託付的「代駕」。如果說AI素養是駕馭未來的「駕照」，那麼培養無法被取代的非認知能力，就是確保我們駛向正確方向的「內在導航」。在知識快速貶值的時代，真正決定一個人未來成就的，將是其內在的心理素質與人文素養。面對如此巨大的變革，沒有人是局外人。單一家庭或一所學校的努力，不足以照亮整片天空。我們需要的，是集體的力量與共同的對話，手牽著手，一起畫出屬於台灣新時代的教育地圖。這本書寫給——◼關心未來教育的父母想為孩子準備 AI 時代「駕照」，不只懂得使用工具，更能培養抗淘汰的非認知能力的家長。◼教育工作者與學校決策者希望在教學與課程中融合 AI 素養與軟實力培養，並重新設計評量標準的老師、校長與教育行政人員。◼青少年與大學生的導師、輔導員關注學生心理健康、學習動機與自我覺察力，並協助他們安全駕馭 AI 的教育輔導專業人士。◼企業人資與培訓專業人士想掌握 全球趨勢，為員工規劃訓練計畫的 HR、培訓主管與創業者。◼關心科技與社會影響的公共議題觀察者期望從教育視角理解 AI 如何改變人類能力、價值觀與社會結構的媒體人、政策研究者與智庫成員。 本書亮點：◼萬人獨家「AI世代學習大調查」調查，一份來自AI世代的成績單：多個令人驚訝的發現解析 1.3 萬名台灣中小學生 AI 使用大調查，帶你看見孩子與 AI 互動的真實樣貌。◼直擊全球未來技能趨勢引用 WEF《未來工作報告》與 MIT 最新研究，掌握 AI 時代不可或缺的非認知能力。◼破解「大腦外包」風險深入剖析 AI 長期使用對思考力與記憶的影響，提供家長與教師的防護與培養策略。◼從教室到職場的全齡指南從幼兒到成人學習，完整盤點教育教養新趨勢，讓你不被時代淘汰。◼跨界觀點與行動藍圖匯聚國際教育專家、心理學家、運動教練等一流專家觀點，提供可落地的教養與教育行動計畫。
特價270元
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金石堂
【電子書】親子天下2026年度趨勢報告：AI世代 駕馭學習新宇宙
親子天下 出版
2025/09/17 出版
Ai改變教育，當答案一鍵生成，教育和學習的重心如何改變？2025Ai時代教育教養趨勢全解讀：從社會情緒學習（SEL）、深度閱讀到自由玩耍⋯⋯一本為孩子打造未來幸福與競爭力的實踐指南！ ★獨家萬人調查、全球專家最新觀點！★爲家長與教師提供具體策略，家長輕鬆吸收、馬上上手！未來已來：AI時代教育與教養大趨勢不改變、不學習是最大危機：集體「無照駕駛」的時代我們正處於一個深刻矛盾的時代。一方面，生成式AI正以前所未有的速度賦予人類社會巨大的潛力；但另一方面，這股看似無所不能的科技浪潮下，卻有一股令人不安的暗流正在湧動。這是一個集體「無照駕駛」的時代。我們的孩子，如同數位時代的原住民，正以驚人的速度擁抱AI，而身為大人的我們卻仍在黑暗中摸索，AI帶來的衝擊，正迫使我們思考更根本的問題：「我們到底應該教什麼、測驗什麼？」世界經濟論壇（WEF）《二〇二五未來工作報告》整合了全球千家企業雇主的心聲，報告列出的「未來十大核心能力」中，高達八項屬於傳統測驗很難評量的「非認知能力」，例如韌性、自我覺察力、終身學習力等等。這些「軟技能（Soft Skills）」極難用傳統紙筆測驗衡量，卻是AI無法取代的關鍵能力。報告更預測，到二〇三〇年，全球將有近四成的職場核心能力將再次變革。這傳遞了一個清晰的訊息：在未來的世界裡，不改變、不學習，就意味著直接被淘汰。 重新學習（Reskill）、技能升級（Upskill）將成為生活的日常。面對巨變，教育的首要任務，是為每個孩子配備一張AI時代的「駕照」。這不僅是「會用」AI，更是「懂用」AI，將AI視為強化自身能力的「副駕」，而非全權託付的「代駕」。如果說AI素養是駕馭未來的「駕照」，那麼培養無法被取代的非認知能力，就是確保我們駛向正確方向的「內在導航」。在知識快速貶值的時代，真正決定一個人未來成就的，將是其內在的心理素質與人文素養。面對如此巨大的變革，沒有人是局外人。單一家庭或一所學校的努力，不足以照亮整片天空。我們需要的，是集體的力量與共同的對話，手牽著手，一起畫出屬於台灣新時代的教育地圖。這本書寫給——◼關心未來教育的父母想為孩子準備 AI 時代「駕照」，不只懂得使用工具，更能培養抗淘汰的非認知能力的家長。◼教育工作者與學校決策者希望在教學與課程中融合 AI 素養與軟實力培養，並重新設計評量標準的老師、校長與教育行政人員。◼青少年與大學生的導師、輔導員關注學生心理健康、學習動機與自我覺察力，並協助他們安全駕馭 AI 的教育輔導專業人士。◼企業人資與培訓專業人士想掌握 全球趨勢，為員工規劃訓練計畫的 HR、培訓主管與創業者。◼關心科技與社會影響的公共議題觀察者期望從教育視角理解 AI 如何改變人類能力、價值觀與社會結構的媒體人、政策研究者與智庫成員。 本書亮點：◼萬人獨家「AI世代學習大調查」調查，一份來自AI世代的成績單：多個令人驚訝的發現解析 1.3 萬名台灣中小學生 AI 使用大調查，帶你看見孩子與 AI 互動的真實樣貌。◼直擊全球未來技能趨勢引用 WEF《未來工作報告》與 MIT 最新研究，掌握 AI 時代不可或缺的非認知能力。◼破解「大腦外包」風險深入剖析 AI 長期使用對思考力與記憶的影響，提供家長與教師的防護與培養策略。◼從教室到職場的全齡指南從幼兒到成人學習，完整盤點教育教養新趨勢，讓你不被時代淘汰。◼跨界觀點與行動藍圖匯聚國際教育專家、心理學家、運動教練等一流專家觀點，提供可落地的教養與教育行動計畫。
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【電子書】輕鬆當爸媽，孩子更健康：超人氣小兒科醫師黃瑽寧教你安心育兒
時報文化 出版
2025/09/16 出版
超過150,000冊，暢銷15年── 臺灣父母人手一本的必備育兒指南！ 史上最大幅度更新、增量修訂 收錄最新科學照護知識，爸媽最安心！ 從新生兒呱呱墜地那一刻起，一連串挑戰即將展開！嬰兒床要怎麼買？副食品何時給？無緣無故發燒、不小心撞到頭，要不要就醫？ 新手爸媽別害怕，有經驗的爸媽更要看，黃瑽寧醫師將給您最專業的解答！本書提供最新的嬰幼兒照護須知與疾病介紹，詳實圖文幫助判別病徵、就醫時機。陪伴每位父母度過每一個育兒現場的慌亂與困惑，輕鬆帶出健康快樂的寶寶！ 2025年最新增修版搶先看 ★自費疫苗要不要打？ 市面上自費疫苗琳瑯滿目，本書收錄8種自費疫苗，詳細說明其重要性、副作用、價格和接種時機，並結合黃醫師的專業建議，幫助家長全面掌握資訊！ ★如何幫助孩子對抗炎熱？ 炎夏高溫容易發生熱衰竭或中暑，但兩種狀況的嚴重程度和處理方式差很大！書中詳細解說熱衰竭與中暑成因、症狀、急救方式、預防方法，教父母正確判斷。 ★兒童口腔保健全攻略 塗氟、吃氟錠、含氟牙膏，到底安不安全？牙刷與牙線的正確使用方法？倘若孩子會磨牙、張口呼吸又該怎麼辦？小朋友的牙齒保健知識全收錄，從小守護口腔健康！ ★更多不可錯過的最新資訊 「肺炎黴漿菌」有哪些錯誤迷思？需不需要照骨齡？兒童扁平足、O型腿與X型腿，是發育時的正常狀況，還是需要矯正的疾病？家長最關心的問題，這本書統統找得到！
7折
特價385元
電子書
Readmoo
【電子書】輕鬆當爸媽，孩子更健康【最新增修版】
時報文化 出版
2025/09/16 出版
超過150,000冊，暢銷15年── 臺灣父母人手一本的必備育兒指南！ 史上最大幅度更新、增量修訂 收錄最新科學照護知識，爸媽最安心！ 從新生兒呱呱墜地那一刻起，一連串挑戰即將展開！嬰兒床要怎麼買？副食品何時給？無緣無故發燒、不小心撞到頭，要不要就醫？ 新手爸媽別害怕，有經驗的爸媽更要看，黃瑽寧醫師將給您最專業的解答！本書提供最新的嬰幼兒照護須知與疾病介紹，詳實圖文幫助判別病徵、就醫時機。陪伴每位父母度過每一個育兒現場的慌亂與困惑，輕鬆帶出健康快樂的寶寶！ 2025年最新增修版搶先看 ★自費疫苗要不要打？ 市面上自費疫苗琳瑯滿目，本書收錄8種自費疫苗，詳細說明其重要性、副作用、價格和接種時機，並結合黃醫師的專業建議，幫助家長全面掌握資訊！ ★如何幫助孩子對抗炎熱？ 炎夏高溫容易發生熱衰竭或中暑，但兩種狀況的嚴重程度和處理方式差很大！書中詳細解說熱衰竭與中暑成因、症狀、急救方式、預防方法，教父母正確判斷。 ★兒童口腔保健全攻略 塗氟、吃氟錠、含氟牙膏，到底安不安全？牙刷與牙線的正確使用方法？倘若孩子會磨牙、張口呼吸又該怎麼辦？小朋友的牙齒保健知識全收錄，從小守護口腔健康！ ★更多不可錯過的最新資訊 「肺炎黴漿菌」有哪些錯誤迷思？需不需要照骨齡？兒童扁平足、O型腿與X型腿，是發育時的正常狀況，還是需要矯正的疾病？家長最關心的問題，這本書統統找得到！
特價385元
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【電子書】我不希望她因為自己是女孩而感到後悔
麥浩斯 出版
2025/09/13 出版
★獻給每一位想守護女兒的你──寫給家長的教養指南★收錄許多專家如性別研究先驅上野千鶴子、美容作家長田杏奈、兒童精神科醫師內田舞等人的見解，讓我們一起思考如何養育出自信又有力量的女孩！★女性讀者可從中獲得許多因性別遇到的困難之建議與重要知識，讓成長過程少走冤枉路；男性讀者也能透過本書學習如何尊重女性、理解女性的處境各界誠心推薦小憩‧宋怡慧‧洪毓穗‧洪仲清‧許俐葳‧盧郁佳‧諶淑婷‧簡嫚書「親子關係、外貌焦慮、網路交友、性教育……」在養育女孩的過程中，難免會遇到各種令人擔心的問題，一起來思考該如何面對並跨越這些挑戰吧！身為一名女性，人生中可能會有許多「若不是女性根本不會發生」的痛苦經歷，比如擔心遇到性騷擾或性暴力的緊張感、家庭重男輕女卻要求女兒承擔更多家務和照護責任的差別對待、因外貌或身材遭受過的壓力或嘲笑等。到養兒育女的時候，不免會希望自己的女兒不要因為「身為女孩」這個理由而被侷限了各種可能性，希望女兒能夠選擇自己想要的人生和生活方式。然而，社會上關於性別的刻板印象無所不在，小孩又很容易受到社會和同儕影響，因此家長要儘量創造機會，讓孩子看見在他們身處的世界之外，還有各種不同的世界和價值觀。由於孩子非常敏銳，他們會仔細的觀察大人之間的關係，看著父母的行為學習「成熟的女性、男性就該這樣做」，因此教導價值觀時不能僅透過語言，更需要身體力行、不斷的示範和實踐給孩子看。以家長通常難以啟齒的性教育為例，性教育不只是教導和性行為相關的知識，也包括教導孩子他們的喜好、厭惡應該被尊重，以及營造一個容易說「不」的環境。即使只是跟孩子嬉鬧搔癢，如果孩子說了「不要」，就要馬上停下來，孩子才會認知到自己的「不」是有力量的，家長尊重孩子的「不要」，最終可養成孩子日後說「不」時的自信，學習如何表達自己的意願，以及不要強迫別人，徵求同意的重要性。 本書彙整許多家長在養育女兒時面臨的疑問或擔憂，與各領域的專家進行討論並提出具體應對方式，例如在家庭進行性教育的時機與方式、如何提升網路時代對於隱私及個人資訊的保護意識、刻意接近未成年人欲進行線上性誘騙的手法與防範之道等。由於兒童本身就是社會中較為弱勢的存在，家長必須成為為我們的兒女勇敢發聲、開疆闢土的大人，而在守護孩子的同時，或許也是在擁抱和保護當年那個因痛苦而哭泣的自己。
特價294元
電子書
金石堂
【電子書】教出自主學習的孩子：德國名師教你使用成長型學習思維，找回孩子主動學習的動機與專注力
商周出版 出版
2025/09/11 出版
這是所有家長、父母內心最大的疑問：「到底要怎麼讓孩子乖乖自己學習啊？」讓德國【學習教練】卡洛琳．馮．聖安吉告訴你，如何善用成長型學習思維，讓孩子在學習上找回動機，還有無窮樂趣！本書特色 Amazon 4.8顆星高評價，眾家長、父母與讀者極力推薦，上榜【創意】與【學習】類別前TOP10 獻給所有家裡有「大魔王」（拒絕學習或寫作業的孩子！）的父母，你的問題「孩子不想學習該怎麼辦？」、「寫作業拖拖拉拉的，我都不知道是我要上學，還是他／她在上學！」都可以在本書中找到輕鬆與立即執行的解決方法！ 本書從頭剖析孩子的學習思維、學習風格，循序漸進、一步步完成學習目標與規劃，一本解決所有學習上遇到的困境與難題名人推薦陳志恆｜諮商心理師、暢銷親子作家——撰寫【導讀】〈掌握學習的奧妙，從理解與信任孩子開始〉王勝忠｜靜宜大學教育研究所兼任助理教授彭菊仙｜親子作家本書簡介你的家裡有位大魔王嗎？那位總是不愛學習或讀書的孩子，讓你憂心忡忡、嘆氣連連嗎？來讓【學習教練】卡洛琳．馮．聖安吉教你扭轉局面，讓你培養出自主學習的孩子！★千萬別對孩子說「你好聰明」，形成「怕犯錯、怕挑戰」的思維模式！孩子會認為不用付出太多力氣完成的事情，代表很聰明。如果必須跟其他孩子一樣努力的話，我就不聰明了。──第一章〈讓孩子在成長型思維模式中長大〉美國史丹佛大學心理學教授卡蘿．杜維克提出影響孩子一生的學習思維：「成長型學習思維」和「固定型學習思維」。成長型學習思維的孩子勇於挑戰、不怕挫敗，樂於從失敗中學習；固定型學習思維的孩子怕犯錯、怕挑戰與失敗，總是趨於保守與固守擅長的領域——沒錯！兩者的差異極大，也會影響孩子未來的學習態度。而如何培養成長型學習思維正是本書的基礎之一。總而言之，先從別對孩子說「好聰明」開始！★總是因為寫作業和孩子大吵一架？讓孩子自己作主吧！有些孩子如果被迫在吃完午餐後就直接開始寫作業，常常就得花上超過三小時的時間才能完成作業。但如果你允許他們在上學前、吃早餐的時候寫作業，他們突然就能夠在二十分鐘內順利寫完。──第八章〈家庭作業的實際執行〉總是破壞家庭和諧的作業，不免伴隨著爭吵、淚水與斥責，但是「學習教練」卡洛琳．馮．聖安吉提出幾個妙招：讓孩子們選擇寫作業的時間、縮短寫作業的時間，以及規劃寫作業的小步驟！聽起來很簡單？不，如何讓孩子願意配合很重要！為了不讓這次寫作業又是另一場破壞情感的大吵架，你必須先播放《神鬼奇航》的主題曲......？來和孩子約定寫作業的「啟動」時間吧！聽見音樂就開始動作！不僅如此，還有……★如何培養學習動機？★要怎麼設立學習目標？★應該要補習弱點，還是強項？★有考前焦慮怎麼辦？卡洛琳．馮．聖安吉從投身教育事業多年，致力於打造對孩子來說「寓教於樂」的學習環境，不僅提供所有孩子在學習中遭遇困境的解決方法，也給予實用又充滿趣味的學習方法，並教導你如何更好地激起孩子對於學習的信心。
特價340元
電子書
Readmoo
【電子書】教出自主學習的孩子
商周出版 出版
2025/09/11 出版
這是所有家長、父母內心最大的疑問：「到底要怎麼讓孩子乖乖自己學習啊？」讓德國【學習教練】卡洛琳．馮．聖安吉告訴你，如何善用成長型學習思維，讓孩子在學習上找回動機，還有無窮樂趣！本書特色 Amazon 4.8顆星高評價，眾家長、父母與讀者極力推薦，上榜【創意】與【學習】類別前TOP10 獻給所有家裡有「大魔王」（拒絕學習或寫作業的孩子！）的父母，你的問題「孩子不想學習該怎麼辦？」、「寫作業拖拖拉拉的，我都不知道是我要上學，還是他／她在上學！」都可以在本書中找到輕鬆與立即執行的解決方法！ 本書從頭剖析孩子的學習思維、學習風格，循序漸進、一步步完成學習目標與規劃，一本解決所有學習上遇到的困境與難題名人推薦陳志恆｜諮商心理師、暢銷親子作家——撰寫【導讀】〈掌握學習的奧妙，從理解與信任孩子開始〉王勝忠｜靜宜大學教育研究所兼任助理教授彭菊仙｜親子作家本書簡介你的家裡有位大魔王嗎？那位總是不愛學習或讀書的孩子，讓你憂心忡忡、嘆氣連連嗎？來讓【學習教練】卡洛琳．馮．聖安吉教你扭轉局面，讓你培養出自主學習的孩子！★千萬別對孩子說「你好聰明」，形成「怕犯錯、怕挑戰」的思維模式！孩子會認為不用付出太多力氣完成的事情，代表很聰明。如果必須跟其他孩子一樣努力的話，我就不聰明了。──第一章〈讓孩子在成長型思維模式中長大〉美國史丹佛大學心理學教授卡蘿．杜維克提出影響孩子一生的學習思維：「成長型學習思維」和「固定型學習思維」。成長型學習思維的孩子勇於挑戰、不怕挫敗，樂於從失敗中學習；固定型學習思維的孩子怕犯錯、怕挑戰與失敗，總是趨於保守與固守擅長的領域——沒錯！兩者的差異極大，也會影響孩子未來的學習態度。而如何培養成長型學習思維正是本書的基礎之一。總而言之，先從別對孩子說「好聰明」開始！★總是因為寫作業和孩子大吵一架？讓孩子自己作主吧！有些孩子如果被迫在吃完午餐後就直接開始寫作業，常常就得花上超過三小時的時間才能完成作業。但如果你允許他們在上學前、吃早餐的時候寫作業，他們突然就能夠在二十分鐘內順利寫完。──第八章〈家庭作業的實際執行〉總是破壞家庭和諧的作業，不免伴隨著爭吵、淚水與斥責，但是「學習教練」卡洛琳．馮．聖安吉提出幾個妙招：讓孩子們選擇寫作業的時間、縮短寫作業的時間，以及規劃寫作業的小步驟！聽起來很簡單？不，如何讓孩子願意配合很重要！為了不讓這次寫作業又是另一場破壞情感的大吵架，你必須先撥放《神鬼奇航》的主題曲......？來和孩子約定寫作業的「啟動」時間吧！聽見音樂就開始動作！不僅如此，還有……★如何培養學習動機？★要怎麼設立學習目標？★應該要補習弱點，還是強項？★有考前焦慮怎麼辦？卡洛琳．馮．聖安吉從投身教育事業多年，致力於打造對孩子來說「寓教於樂」的學習環境，不僅提供所有孩子在學習中遭遇困境的解決方法，也給予實用又充滿趣味的學習方法，並教導你如何更好地激起孩子對於學習的信心。
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【電子書】讓媽媽傳達真心的25個對話練習
漫遊者 出版
2025/09/10 出版
先學會跟自己好好說話，再跟孩子好好說話來自韓國最受歡迎心理諮商師邀請你踏上從內在覺察到溫柔溝通的療癒旅程★繼暢銷書《為什麼愈溝通愈受傷》後又一力作★韓國銷售突破20萬冊、書店排行榜蟬聯15週李儀婷｜親職教育與薩提爾教養暢銷作家、尚瑞君｜親子暢銷作家、羅怡君｜親職溝通作家與講師、蘇絢慧｜璞成心遇空間心理諮商所所長 聯合推薦「我其實不是不愛孩子，只是不知道怎麼好好說出來……」當孩子頂嘴、哭鬧、發脾氣，你是否曾不由自主地責備、威脅、失控？話一出口，懊悔、內疚、委屈湧上心頭，然後開始自責：「我怎麼又這樣了？」「我是不是很糟糕的媽媽？」這些情緒風暴其實都源於我們內在未被療癒的傷痛。當我們學會溫柔地面對自己的脆弱，就能找到與孩子真誠對話的語言，讓每一次溝通都成為彼此靠近的橋樑。韓國暢銷心理作家朴宰蓮，憑著多年心理諮商、開設對話課程的經驗，以及身為人母的深刻體會，寫下這本真正理解與陪伴媽媽的療癒指南。◎ 從內在覺察出發本書第一部從媽媽的自我覺察開始，透過「內在對話」練習（靜下心來，跳脫主觀意識，與自己進行深刻對話），認識「自動化模式」如何破壞關係，正視原生家庭帶來的影響，學會辨識憤怒背後的細膩感受（失望、悲傷、擔心、不安全感、挫折等），覺察情緒背後未被說出的需求。作者也提出「周哈里窗」等心理學工具，說明非暴力溝通的四個步驟——觀察、感受、需求、請求，循序漸進地引導你更有意識地表達。◎ 每一次對話都是連結的契機第二部則由真實的育兒情境出發，提出14個常見親子衝突情境，例如：孩子說謊、被朋友排擠、手足競爭、討價還價、情緒反抗……每個個案故事不只指出「不要這樣說」，更示範「怎麼說，才能讓孩子聽得進去」，讓你也能練習同理與接納孩子的表達。◎ 對話練習與情緒辨識清單每章最末都有作者精心設計的練習，讓你立即自我檢視，確認掌握要點並實際應用。書末提供的「需求分類清單」與「感受分類清單」，延伸內容要點，幫助你更清楚地辨識內在狀態。本書以25個對話練習，帶你走過從內在覺察到溫柔溝通的完整療癒旅程：先學會跟自己好好說話，辨識並接納所有情緒，再將這份自我理解，轉化為與孩子建立真實連結的溝通能力。◎讀完本書你將學會：——辨識自己在教養現場的情緒來源與需求——不再用批評掩蓋焦慮，用溫柔而堅定的語言傳達真心——在衝突中學會說「我需要……」，而不是「你為什麼……」——練習與孩子「一起想辦法」，而不是「替孩子做決定」——從愛出發，說出最想說卻一直說不出口的關心與感謝[本書特色]▍從自我療癒到情感連結的雙向旅程：溫柔陪伴讀者探索內在情緒，重新認識並接納真實的自己，透過內在對話的練習，逐步修復親子關係，找回愛與被愛的能力▍非暴力溝通的親子實踐指南：帶領讀者從理論理解到實際應用，真正掌握溫和而有效的溝通方式。▍專為現代父母量身打造：特別為在育兒路上感到疲憊困惑、經常陷入情緒風暴、渴望成長突破，或希望提升親子溝通品質的父母而寫。▍搭配溫馨插圖與暖心詩句：各章間穿插溫馨插圖與抒情詩句，在學習溝通技巧的同時，也為讀者帶來心靈的撫慰與療癒，讓閱讀過程充滿溫暖與力量。
特價266元
電子書
金石堂
【電子書】我是真的真的很不錯：激發孩子「我可以」的自信基因，29堂內在力量養成術X20個親子練習
禾禾文化 出版
2025/09/07 出版
★ 父母必讀！養出內心強大的孩子 ★ 你對孩子的態度，將會決定孩子看待自己的眼光 【完整收錄】給父母的實戰小冊：20個自信賦能的延伸活動 從情緒穩定｜心理安全｜自我獨立 啟動孩子的內在驅動力 讓「自信」成為孩子的自帶基因 孩子成長的過程中，會經歷大大小小的挑戰與波折，你的孩子是否也曾經出現過以下情況： □ 被稱讚時，總是手足無措，甚至認為自己只是運氣好 □ 習慣性貶低自己，說不出自己的優點 □ 不斷與他人比較，總是認為自己輸人一等 □ 過於要求完美，太想要獲得他人的認可 □ 強調自己、大聲說自己有多厲害 上述各種表現，都有可能是孩子缺乏自信時的退縮或過激行為。當面對孩子不符合期待的表現，你又是否也對孩子不假思索的說過： 「要有自信一點啊！」 「大方一點，不要扭扭捏捏。」 「人家都敢，你為什麼不敢？」 ◎「自信」不只是敢上台，更是打從心裡喜歡自己、相信自己、認同自己 ◎ 真正的自信，來自內在對自己的接納。 當孩子的行為、進步或失誤，都能被親近的大人理解與接納，他會更容易相信自己是獨一無二、值得被愛的人，並願意主動與他人連結。 ◎ 羅馬不是一天造成的，「自信」更沒有速成法 ◎ 自信不是一句「加油」或「你可以的」就會自然萌芽，而是日常中一點一滴的養成。 「你畫得很細心，真厲害」給予孩子具體肯定VS.「你又把衣服弄髒了，壞孩子」用負面標籤責備孩子，孩子就會對自己產生不一樣的看法。 本書作者為法國公衛醫師，將長期在家庭現場的觀察，整理出簡單清楚的觀念說明，搭配有趣好操作的家庭活動，讓孩子在爸媽的引導下生出「自信基因」，相信自己是真的真的很不錯！我們將學到： 1. 用正面詞彙說出對孩子的期許和評論 2. 扭轉有毒的負面自我形象 3. 從了解自己的優點開始，建立自我認同感 4. 建立內心對話的力量，複製成功經驗 5. 盤點孩子的「內在資源」，建構內在安全感 6. 賦予孩子責任，加強孩子的獨立能力 7. 正向聚焦，改變孩子觀看世界的視角 8. 激發心理力量，陪孩子想像他的成功等 本書特色────── ★ 4大核心主題：認識自信根本、掌握自信關鍵、在團體中保持自信，打造孩子自己的自信氛圍等四大層面，層層引導，建立孩子由內到外的心理自信。 ★ 29個自信挑戰解析：針對爸媽常遇到的各種自信挑戰，提供清楚簡單的說明，一步步協助孩子跨越內心障礙。 ★ 20個實作活動：有趣又實用的親子活動，在陪伴孩子玩樂的過程中，增進親子感情，同時培養孩子無懼挑戰的自信心！
7折
特價252元
電子書
金石堂
【電子書】漫畫圖解阿德勒式育兒法：輕鬆上手的「正向教養」指南，掌握六大育兒方針，養出獨立又自信的孩子
大好書屋 出版
2025/09/04 出版
從「正向教養」認識阿德勒心理學的你，這次可以輕鬆看漫畫，在趣味又貼近生活情境的圖文中實踐「阿德勒式育兒法」！重點摘要ｘ簡單易懂ｘ高度共鳴ｘ有效實行20萬個家庭見證溫和堅定的阿德勒式育兒法，以「鼓勵」取代責備，用「勇氣」趕走焦慮，今天起，展開「孩子聽得進去的溝通」，徹底改變親子相處模式！陪伴孩子成長的路上充滿挑戰，感到心累、煩躁，或不管怎麼做，總是對自己、對孩子不滿意，是身為父母共同的心聲。許多爸媽不禁要問：在生活壓力之下，有沒有更簡易可行的教養方法讓人一目瞭然，快速擺脫育兒的焦慮？擁有四十多年諮商經歷的作家岩井俊憲告訴你：育兒的煩惱，可以透過「阿德勒心理學」輕鬆找到解方。◆以漫畫展現家庭教養實況，汲取「正向教養」精華岩井俊憲是阿德勒心理諮商講師及暢銷作家，數十年來，將阿德勒心理學應用在經營管理、教育及生活各個層面，受惠者逾二十萬人。本書暢談阿德勒式育兒法，結合輕鬆有趣的漫畫，搭配生活情境的短文解析、圖表、重點摘要、具體步驟和方法，為父母釐清育兒觀念、瞭解孩子的行為、培養潛能與獨立性、掌握親子相處與溝通要訣，一看就懂，簡單明瞭！◆閱讀本書，輕鬆掌握2大教養重點：① 探討傳統育兒4大問題VS全新育兒4大方式：以清晰、易讀的方式，讓你避開教養盲點，不再重蹈覆轍。② 提出「阿德勒式育兒」教養法：以「鼓勵」概念為核心，讓你不責備、不處罰，輕鬆實踐「正向教養」，精準掌握育兒策略。◆從理解孩子的行為開始，展開有效的溝通和傾聽孩子的每一個行為背後都隱藏著目的，父母深入理解和傾聽，才能做出對孩子有幫助的適切回應。 ．孩子吵著要人理他時，以「正確」方式回應，孩子才會覺得自己被重視。 ．釐清「正面關懷」和「負面關懷」有哪些差異。．瞭解孩子在什麼情況下會出現「錯誤行為」。．應用9大傾聽技巧，孩子更願意分享真實心情。．深入理解孩子的想法，學習不帶批判、理性地表達意見和感受。◆多「鼓勵」孩子，讓孩子擁有「勇氣」在阿德勒心理學中，失敗是「挑戰的證明」，也是「成長的機會」。為人父母應該在孩子失敗時給予鼓勵，藉此幫助他建立自信和自立的能力。 ．釐清「獎勵」與「鼓勵」有何不同？「鼓勵」會帶來什麼效果？．彙整許多賦予孩子勇氣的「話語」，這麼說就對了！．對孩子說出鼓勵的話語時，牢記9大準則，效果加倍。．以溝通取代責備：整理出命令、諷刺、請託等各種語句，讓父母清楚該以何種態度、語氣來溝通。．探討「處罰」的5個缺點，多些正向鼓勵，有助於改善親子關係。 ◆培育孩子的「自主能力」，親子要「課題分離」要培育孩子的「自主能力」，首要明白親子雙方都有各自的課題。當父母不過度干涉孩子的課題，才能避免情緒化的應對，進而釐清真正的問題。．釐清什麼是「父母的課題」和「孩子的課題」。．何時會變成「共同的課題」？簡單3步驟一次看懂。全書透過精彩的圖文和生活情境，引導父母運用阿德勒心理學來面對教養困境，進而培養孩子獨立、自信、合作的能力，伴隨著勇氣，一步步穩健地茁壯成長！ ◆本書獻給以下讀者：．想要輕鬆掌握育兒方法的人．不小心就會對孩子發脾氣的人．因為帶小孩，每天焦頭爛額的人．覺得小孩都不聽話，束手無策的人．希望孩子懂事、獨立、快樂成長的人【本書特色】★本書論述條理清晰分明，以輕鬆趣味的圖文和漫畫形式包裝，讀來不枯燥且有共鳴，讓父母快速掌握阿德勒式教養精髓。★書中針對孩子行為背後的心理狀態進行分析，並依不同情況，提供具體的意見和方法。★書末附上Q&A，提出一般家庭常見的問題，為家有學齡前幼兒與小學生的父母們解答煩惱，實用且容易閱讀。【誠摯推薦】大樹老師（趙崇甫）／育兒顧問王意中／王意中心理治療所所長、臨床心理師李家雯（海蒂）／諮商心理師尚瑞君／暢銷親子作家陳志恆／諮商心理師、暢銷作家陳其正（醜爸）／親職諮詢師楊俐容／Caremind耕心學院知識長、心理教育專家熊媽TIN／《小熊熊上幼兒園》作者謝玉蓮／臨床心理師、繪星心理治療體系院長魏瑋志（澤爸）／親職教育講師（依首字筆畫排序）「你是否經常罵得很具體，鼓勵卻很抽象？是否總以為命令、要求就是溝通？孩子就得懂？育兒這條漫長路，總是令許多父母走得很焦慮，很荊棘，不知所以。漫畫圖解阿德勒式育兒法，將讓你耳目一新，重新調整親子溝通方式。」──王意中／王意中心理治療所所長、臨床心理師「現代的父母大多知道要『鼓勵』與『傾聽』孩子，但說起來容易，當出現突發狀況或大家情緒不好的時候，要做到傾聽很難，要鼓勵更不容易。這其實是親子課題混淆在一起，本書用文字和漫畫的方式，呈現阿德勒式育兒教養法，讓孩子經歷『自然後果』與『邏輯後果』，懂得區分意見與事實，讓親子都能為自己的生命課題負責與承擔，而擁有健康又良好的親子關係。」──尚瑞君／暢銷親子作家「鼓勵，是理解孩子當下的需要，也溫柔而堅定地陪他培養面對人生的勇氣。當我們選擇以尊重為起點、用合作取代控制，大人與孩子就在關係中彼此滋養，走出一條共同成長的教養之路。」──謝玉蓮／臨床心理師、繪星心理治療體系院長
75折
特價270元
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【電子書】漫畫圖解阿德勒式育兒法
大好書屋 出版
2025/09/04 出版
從「正向教養」認識阿德勒心理學的你，這次可以輕鬆看漫畫，在趣味又貼近生活情境的圖文中實踐「阿德勒式育兒法」！重點摘要ｘ簡單易懂ｘ高度共鳴ｘ有效實行20萬個家庭見證溫和堅定的阿德勒式育兒法，以「鼓勵」取代責備，用「勇氣」趕走焦慮，今天起，展開「孩子聽得進去的溝通」，徹底改變親子相處模式！陪伴孩子成長的路上充滿挑戰，感到心累、煩躁，或不管怎麼做，總是對自己、對孩子不滿意，是身為父母共同的心聲。許多爸媽不禁要問：在生活壓力之下，有沒有更簡易可行的教養方法讓人一目瞭然，快速擺脫育兒的焦慮？擁有四十多年諮商經歷的作家岩井俊憲告訴你：育兒的煩惱，可以透過「阿德勒心理學」輕鬆找到解方。◆以漫畫展現家庭教養實況，汲取「正向教養」精華岩井俊憲是阿德勒心理諮商講師及暢銷作家，數十年來，將阿德勒心理學應用在經營管理、教育及生活各個層面，受惠者逾二十萬人。本書暢談阿德勒式育兒法，結合輕鬆有趣的漫畫，搭配生活情境的短文解析、圖表、重點摘要、具體步驟和方法，為父母釐清育兒觀念、瞭解孩子的行為、培養潛能與獨立性、掌握親子相處與溝通要訣，一看就懂，簡單明瞭！◆閱讀本書，輕鬆掌握2大教養重點：① 探討傳統育兒4大問題VS全新育兒4大方式：以清晰、易讀的方式，讓你避開教養盲點，不再重蹈覆轍。② 提出「阿德勒式育兒」教養法：以「鼓勵」概念為核心，讓你不責備、不處罰，輕鬆實踐「正向教養」，精準掌握育兒策略。◆從理解孩子的行為開始，展開有效的溝通和傾聽孩子的每一個行為背後都隱藏著目的，父母深入理解和傾聽，才能做出對孩子有幫助的適切回應。 ．孩子吵著要人理他時，以「正確」方式回應，孩子才會覺得自己被重視。 ．釐清「正面關懷」和「負面關懷」有哪些差異。．瞭解孩子在什麼情況下會出現「錯誤行為」。．應用9大傾聽技巧，孩子更願意分享真實心情。．深入理解孩子的想法，學習不帶批判、理性地表達意見和感受。◆多「鼓勵」孩子，讓孩子擁有「勇氣」在阿德勒心理學中，失敗是「挑戰的證明」，也是「成長的機會」。為人父母應該在孩子失敗時給予鼓勵，藉此幫助他建立自信和自立的能力。 ．釐清「獎勵」與「鼓勵」有何不同？「鼓勵」會帶來什麼效果？．彙整許多賦予孩子勇氣的「話語」，這麼說就對了！．對孩子說出鼓勵的話語時，牢記9大準則，效果加倍。．以溝通取代責備：整理出命令、諷刺、請託等各種語句，讓父母清楚該以何種態度、語氣來溝通。．探討「處罰」的5個缺點，多些正向鼓勵，有助於改善親子關係。 ◆培育孩子的「自主能力」，親子要「課題分離」要培育孩子的「自主能力」，首要明白親子雙方都有各自的課題。當父母不過度干涉孩子的課題，才能避免情緒化的應對，進而釐清真正的問題。．釐清什麼是「父母的課題」和「孩子的課題」。．何時會變成「共同的課題」？簡單3步驟一次看懂。全書透過精彩的圖文和生活情境，引導父母運用阿德勒心理學來面對教養困境，進而培養孩子獨立、自信、合作的能力，伴隨著勇氣，一步步穩健地茁壯成長！ ◆本書獻給以下讀者：．想要輕鬆掌握育兒方法的人．不小心就會對孩子發脾氣的人．因為帶小孩，每天焦頭爛額的人．覺得小孩都不聽話，束手無策的人．希望孩子懂事、獨立、快樂成長的人【本書特色】★本書論述條理清晰分明，以輕鬆趣味的圖文和漫畫形式包裝，讀來不枯燥且有共鳴，讓父母快速掌握阿德勒式教養精髓。★書中針對孩子行為背後的心理狀態進行分析，並依不同情況，提供具體的意見和方法。★書末附上Q&A，提出一般家庭常見的問題，為家有學齡前幼兒與小學生的父母們解答煩惱，實用且容易閱讀。【誠摯推薦】大樹老師（趙崇甫）／育兒顧問王意中／王意中心理治療所所長、臨床心理師李家雯（海蒂）／諮商心理師尚瑞君／暢銷親子作家陳志恆／諮商心理師、暢銷作家陳其正（醜爸）／親職諮詢師楊俐容／Caremind耕心學院知識長、心理教育專家熊媽TIN／《小熊熊上幼兒園》作者謝玉蓮／臨床心理師、繪星心理治療體系院長魏瑋志（澤爸）／親職教育講師（依首字筆畫排序）「你是否經常罵得很具體，鼓勵卻很抽象？是否總以為命令、要求就是溝通？孩子就得懂？育兒這條漫長路，總是令許多父母走得很焦慮，很荊棘，不知所以。漫畫圖解阿德勒式育兒法，將讓你耳目一新，重新調整親子溝通方式。」──王意中／王意中心理治療所所長、臨床心理師「現代的父母大多知道要『鼓勵』與『傾聽』孩子，但說起來容易，當出現突發狀況或大家情緒不好的時候，要做到傾聽很難，要鼓勵更不容易。這其實是親子課題混淆在一起，本書用文字和漫畫的方式，呈現阿德勒式育兒教養法，讓孩子經歷『自然後果』與『邏輯後果』，懂得區分意見與事實，讓親子都能為自己的生命課題負責與承擔，而擁有健康又良好的親子關係。」──尚瑞君／暢銷親子作家「鼓勵，是理解孩子當下的需要，也溫柔而堅定地陪他培養面對人生的勇氣。當我們選擇以尊重為起點、用合作取代控制，大人與孩子就在關係中彼此滋養，走出一條共同成長的教養之路。」──謝玉蓮／臨床心理師、繪星心理治療體系院長
特價270元
電子書
Readmoo
【電子書】數位公民素養課（二版）
橡實 出版
2025/09/01 出版
【全美四十州都在教的網路公民課】網路世界，有哪些潛在的危險和機會？現代人最好從小就知道的數位求生技能★台灣第一本「數位素養」(Digital Literacy)翻譯專書★作者逾十年在教育現場第一手經驗★訪談超過四十位專家的智慧結晶曬孩子照片曬過頭，父母知道這會影響孩子日後的「數位名聲」嗎？過度使用「社群媒體」，會導致孩子更憂鬱嗎？當孩子被「網路霸凌」，大人該提供哪些建議？「免費」有其代價！下載App如何保護隱私與個資？本書簡介智慧型手機的發明，改寫了人類的童年，但大部分的父母師長，卻苦於不知如何拿捏扮演守門人的角色。色情簡訊、網路霸凌、情色報復、網路掠食者，這些潛藏的危機，讓父母想從孩子手裡直接拿走平板或手機，但事實是，我們不可能禁絕孩子使用它們。本書作者專攻「數位素養」教育已逾十年，書中以學術研究與實際體驗為根據的實用建議、討論主題與趣味活動，解決了當今父母與老師的擔憂——如何指導孩子，擁有安全且正確的網路使用認知，既能享受數位生活帶來的便利，又能保障網路安全的各個面向。透過本書，希望能提供正走在時代前端，於各級學校傳授「數位素養」課程的教師們，一個實用可行的資源，一起為教出數位時代下正直快樂的新人類而努力。數位公民的七堂必修課1.線上社交孩子是否具備足夠的情緒穩定度，能夠明智地使用連線裝置？是否有能力區分線上社交和線下真實社交的不同？ 2.網路名聲愈來愈多的大學及公司會從網路足跡來了解應徵者。孩子可知道，他們所有的發文或分享、甚至別人張貼有關他們的一切，都會影響到個人的網路聲譽？3.自制力孩子在使用連線裝置上，有辦法適可而止嗎？孩子是否有足夠的定力，能適度脫離虛擬的世界，回到「真實」的生活中？4.色情陷阱孩子懂得如何避開網路霸凌、色情簡訊、情色報復、性勒索等網路危險嗎？萬一不幸碰上，他們知道該怎麼辦嗎？5.保護個資孩子知道怎麼保護自己的隱私嗎？尤其在下載各式app，以及與朋友分享個人生活訊息時，透露個人資訊到怎樣的程度算是過度揭露了？ 6.辨識假訊息孩子懂得判斷網路資訊的虛實嗎？是否能辨識訊息的正確性、權威性、普及度與偏頗度？否則就容易被有心人士帶風向的「假新聞」所誤導。 7.數位意見領袖孩子是否有能力擔當數位領袖？網路世界太需要能站出來對抗霸凌、創造鼓舞內容、製作感人影片、分享勵志故事，讓世界更好的未來意見領袖了。專業推薦連育仁╱中原大學助理教授、遠距互動教學專家陳逸玲╱台灣展翅協會秘書長陳瑜╱鏞鏞甫甫親子部落格葉俊宏╱國立嘉義大學附設實驗國小教師戴季全╱流線傳媒創辦人暨社長(以上按姓氏筆劃排列) 各界讚譽「隨著3C及網路的普及，許多孩子很早即進入網路的世界，如果我們從小就告訴孩子過馬路很危險，所以我們大人得要牽著孩子過馬路，那網路呢？網路難道比馬路還安全嗎？我認為現在的孩子雖然是數位原住民，然而並非每人都具備足夠的『數位公民素養』來面對網路上的各種誘惑及陷阱。我很喜歡書中的這句話『智慧型手機改寫了童年』，拉近了人們的距離，同時卻也扯遠了彼此，水能載舟亦能覆舟，網路也是如此，透過這本《數位公民素養課》能幫助我們陪伴孩子一同面對網路的瞬息萬變。」——葉俊宏，國立嘉義大學附設實驗國小教師「假如你想找實用積極的建議，為自己跟小孩的數位生活指點迷津，可不用再找了。這本書直指網路世界的風險及潛藏危機，也讓我們見識其中蘊含的巨大報酬。」——史蒂芬・波肯(Stephen Balkam)，家庭線上安全學院創辦人暨執行長「《數位公民素養課》不僅來的即時，更是所有爸媽、祖父母、師長必讀之書。黛安娜・格雷伯的教育課程(實際且經過驗證) 讓你功力大增，許多精彩故事讓你讀來不能釋手。書寫精闢——讓你的網路實力直追下一代。」——蘇・薛芙(Sue Scheff)，家長資源專家創辦人「讀格雷伯的《數位公民素養課》，我覺得真是好精彩，好有道理，好重要。格雷伯除了取材自身體驗，更也彙整諸多數位意見領袖之見，透過生動的故事風格，提供無比珍貴的實用建議。在這數位時代養育子女的家長們，此書不可不讀。」——艾倫・凱茲曼(Alan katzman)，社會保證人創辦人暨執行長「每個父母都有責任教養出負責的數位人類。科技有如蠻荒之境，格雷伯不僅讓父母看到如何在這日新月異的數位世界建立負責安全的關係，更讓他們順利探索保障孩子網路安全的各個面向。」——羅絲・埃莉絲(Ross Ellis)，打擊霸凌創辦人暨執行長「這本精彩好書讓你知道如何在數位時代教出健全的孩子。當中許多故事凸顯出現在小孩的細密心思及他們對探索網路世界的渴望，而非一味被擔憂的大人警告要保持距離。此書鋪陳仔細，立論嚴謹，家長可學到如何與孩子展開那些重要對談。」——潘蜜拉・羅特里吉(Pamela Rutledge)，菲爾丁研究生學院媒體心理研究中心主任暨教員
特價336元
電子書
金石堂
【電子書】為有源頭活水來：教學策略與實踐歷程探析
萬卷樓 出版
2025/09/01 出版
本書集結作者多年教學實踐與研究成果，探討如何在高等教育中融合多文本閱讀、PBL與設計思考等策略，提升學生的思辨力、語文表達力與跨域解決問題的能力。內容涵蓋從中國思想史到語文教學的創新實踐，結合走讀活動、數位學習工具與AI科技應用，展現教育如何回應時代挑戰，並培養具備永續與人文素養的學生。書中內容為教育部教學實踐研究計畫之成果，曾於多場研討會發表，亦融入作者帶領教師社群與學生競賽的實戰經驗，體現「教學者即研究者」的理念。適合高教現場教師、教學創新研究者與有志改革教學模式者閱讀與參考。
7折
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金石堂
【電子書】翠柏長春集：臺師大五八級國四甲通訊二十八帖
萬卷樓 出版
2025/09/01 出版
書名《翠柏長春集》取義於一個畢業四十周年的同窗在太平山松柏館的晚會。通過該班國四甲的召集人翁以倫的生花妙筆，留下退休教師晚年結伴旅遊的閒雲野鶴，定期活躍在山巔海角（有照片為證），看大千世界的繁華與滄桑。為了增加可讀性，及這一班的歷史縱橫，編者以老翁為中心，動員全班提供學思精華，形成四個部分：一、通訊與班遊記勝二十八帖；二、帖外集：值得懷念的班友通信；三、磨刀集：同窗著作序文集錦（每人一～二篇）；四、行述篇：作者翁以倫的自敘文字與編者為老翁寫的追憶文字，形成對作者回饋的紀念集。
7折
特價532元
電子書
