【電子書】一日一修練：賞識你自己
許添盛醫師數十年來在世界各地演講，解說賽斯資料，早已深深影響了成千上萬的人們。努力耕耘的同時，在網路上也掀起風潮，吸引了許多愛好賽斯的讀者成立讀書會社團，其中臉書「粉賽斯」社團的貼文，已受到廣大網友的肯定與支持。本系列書籍便是這些貼文的結集，除了將許醫師的演講內容化為文字外，也在字裡行間帶入了《賽斯書》原文，以一日一篇的形式，分為春、夏、秋、冬四季出版，期望讓讀者透過反覆閱讀，達到每日省察修練的目標！ 贏回自信的人生 表面上看起來開開心心的人，內心可能躲著一個沒有用的自己，覺得自己不如別人，覺得很自卑。所謂的修行並不是有沒有這些黑暗面，而是面對了多少黑暗面。很多人經常覺得事與願違，想要健康卻健康不了，想要買房子卻總是買不起，想要有人愛卻一直找不到人。關鍵在於你沒有真的賞識自己，建立並贏回自信的人生。 如何開始賞識自己？我們的社會有一個很大的錯誤觀念，過度地競爭、比較，太容易用外在標準來看每一個人，例如，收入多少、哪個學校畢業的？而忽略了每個人都有自己的優點與特色。 賞識你自己，是確定你的存在與造物主的關係。天生我材必有用，在造物主的眼中，每個人都是優秀的。賽斯心法的裡應外合是，藉由看賽斯書、聽有聲書，做冥想、聽講座，重新建立外在的自我形象，建立自信，把從過去累生累世的負面精神慣性、負能量，慢慢地消融掉；內在則是跟你內在具有愛、智慧、慈悲、創造力、神通的神性與佛性的自己相互呼應，然後慢慢地把內在心靈的潛能一步一步的帶出來。
【電子書】靜心．淨心：52周的修煉，一年後與完美的自己相遇
預防身體的病要從心靈著手 融合西醫、中醫、佛教醫學等最有效的方法，治標更治本 全方位預防性提升身心靈效能、開啟靈性智慧、活化免疫力與自癒力 現代人很多疾病的產生，常常與「心靜不下來」有很大的關係。老闆一個Line傳來交代工作、電視新聞播出令人焦急的內容、親友客戶幾句不中聽的渾話……日常生活中，我們有太多太多的機會接收到突如其來的精神刺激，令人幾乎分分秒秒處於緊戒備戰狀態。 無形的心毒能造成有形的身病，我們可以透過調伏自心來加以防範，以靜制毒。不論治療疾病還是預防疾病，我認為使人人皆擁有「靜心」的能力，於恢復健康或維持健康來說，都是好的，可收事半功倍之效。 足足一年份每一周的靜心練習，也有助於提升對自己身體的掌握度，相信你能從中找到最適合自己的方法。 另從預防醫學的角度來看，日常練習靜心，有效穩定自律神經，讓油門作用的交感神經與煞車作用的副交感神經，能互助互用、合作無間。改善交感神經太過強出頭的偏差現象，以和緩過度激昂的心跳、紓解超標的精神壓力、提升免疫力，因而降低多種難纏疾病好發的風險。 本書特色 ◆打底保本，52周存健康 足足一年份52周的靜心練習，每篇包含養生觀念和實際運用。重點皆圍繞在核心價值「靜心」，進而發展出各種修煉法，其中有些修煉法是透過轉念來轉化體質、激發自癒力，相信你能從中找到最適合自己的方法。 ◆進階投資，24節氣耕耘自己 不只談吃什麼、喝什麼、做什麼，最大特點在於與天地自然運行節奏相對應的靈性啟發、以「心」調配涵養出健康之氣。順應自然節律，身心靈該如何應對？將可從書中獲得解答。
【電子書】諦世論
人類社會的發展又走向了一個新的十字路口，人類百年之大變局就在眼前，每一個關心社會進步和人類前途命運的人們，都在思考：今後的時代人類應該向何處走？人類如何才能走向更加光明美好的未來？真諦理論的誕生就是上帝安排為解決人類社會歷史頑疾準備而來的，人們只要努力學習懂得了它的真諦，每一個人都會在自身原有的無知和少識中得到有知和多識，都會從一個低俗缺德之人變得高尚有道德，同樣也會從一個在物資上追求貪婪無度的自私自利者，變成追求物質財富和精神財富的平衡者。劉鑫韜繼《真諦論》、《醒世論》出版後的第三部有關論述人類前途命運並提出新的解決方案的力作。作者以探索宇宙終極真諦為目標，以量子哲學為邏輯，以傳統中華文化陰陽太極為路徑，實現了宇宙神學和自然科學的完美統一，徹底解決了人類社會唯物主義和唯心主義的矛盾統一，為未來人類社會的健康文明發展尋找到了一條光明正確大道。本書特色：．為幾千年以來人類社會所形成的惡性循環的社會現象，給出解決的方案。．涉及題材廣泛，哲學、宗教、人類學、宇宙學、社會學等包羅萬有，適合各路讀者。
【電子書】覺醒練習：揭開現實面紗，體驗一場科學與靈性的覺知之旅
有大量科學證明， 我們用感官感知的現實有其限制， 至少有96%的「現實」我們肉眼看不見， 然而，你仍對大腦和眼睛告訴你的一切深信不疑嗎？ 事實上，科學與靈性只是一體的兩面， 而眼見也不一定為憑。 「現實不過是一種幻象，儘管這幻象一直持續並揮之不去。」 ——阿爾伯特．愛因斯坦 或許你正在追尋個人的成功、蛻變， 或是心靈的快樂、平靜與愛， 不論你在尋找什麼， 你尋找的是名為「真理」的東西。 而這本書或許可以幫助你。 克里希那穆提說過： 「真理是一處無路可達之境。」 它可以讓你完全自由，但你無法從外在尋獲， 只能透過自己親力親為及創造性的自覺獲得。 作者紀亞德‧瑪斯里早年獨自踏上15年的靈性之旅， 以自身的體悟和科學證明， 識別隱藏在現實背後的真實架構， 告訴你，現實的真相有可能被主流的科學所隱蔽， 而我們都盲目地相信物質宇宙裡所有分離、二元性的幻象， 然而，當你一一檢視發生在人類身邊所有奇妙現象時， 會明白背後都有明確的科學證據和歷史演進， 靈性並不是一個神祕隱晦、個人信仰或宗教教義， 而是宇宙中所有物質能量的集合、一及無限的意識， 也是所有物質的本源， 這個世界，或許比我們「所看到的」還要複雜許多。 本書分為兩個部分 第一部分試圖掙脫束縳我們的知覺牢籠， 揭示各種「神祕」現象的科學證據： ◆量子力學和光的二元性 ◆精神冥想改變物質現實 ◆水及植物的覺知力實驗 ◆轉世和瀕死經驗的證據 ◆馬雅曆法和多貢文明 ◆RA：宇宙的八個密度 ◆金字塔、麥田圈及洞穴壁畫等藝術創作 第二部分幫助整合你所學的， 加深自己與真實存在的連結， 每次五到十分鐘提升覺知， 讓你在日常生活中深刻的轉化， 幫助你更平靜、快樂和得到真正的滿足， 過著不再受情緒和空虛所折磨的覺醒生活。 【擁抱愛】 【新世界的誕生】 【終極的自由】&&&& & 【擁抱黑暗】 【展現同情心】 & 【自我擁抱】 【恆久的存在】 【擁抱內在小孩】 & 【寬恕的能量】 【通往無限之門】& & 當你超越知覺束縳， 接受每個看似分離的物體， 實際上是在一個無限宇宙中不同頻率的能量振動， 你、我、他人、植物、動物及這世上的一切有生命無生命物其實並無分別， 靈性的自我便自然顯現， 而你的不完美、不成熟都包容於此，值得無條件的愛。 本書特色 ◎揭示古今中外，世人好奇的神祕或超自然現象，結合靈性與科學，完美演繹人類精神、宇宙意識及物理科學。 ◎10個覺醒練習+一週練習行程表，每天過著覺醒的生活，找回內心的平靜及喜稅，轉化負面能量的循環。 ◎所有科學論述和實驗皆附書目來源和及影片資料，查找有據。
【電子書】媽媽禪：快樂母親覺醒九要
家是最好的道場，帶孩子是最好的禪修！ 心靈女戰士央金拉姆從養兒育女中體悟出前所未有的「媽媽禪」， 讓你在最日常不過的生活中，修練出平靜無懼歡喜的心！ & 仁珍千寶上師、仁增欽摩法王、唐仁波切、心道法師、陳履安、張德芬、陳宇廷 推薦！ & 她曾經一心想著自己修行，不想要小孩…… 卻在46歲生下第一個孩子，51歲生下三胞胎， 然後才體悟到，家是最好的道場，帶孩子是最好的禪修。 & 央金拉姆在很年輕的時候就是個嚮往出家修行的獨身主義者，然而，上師卻不讓她出家，說她將來會是一個最好的在家修行人。 後來因緣際會，她遇到一個修行伴侶，走入婚姻。但即使放下事業結了婚，她依然全身心投入求法、閉關、創作心靈音樂，覺得生小孩不是她該做的事。沒想到9年後，許多大修行人見到她都說，生個孩子是她最重要的任務。於是，央金在眾多因緣的指引下，踏上了生兒育女的修行之路。 在成為母親的過程中，央金體會到現代女性為人母的辛勞與不易，發願要用自己的親身經驗，幫助準媽媽和為人母者遠離恐懼和焦慮，升起慈悲和智慧，得到平靜和喜樂，甚至在家庭生活中便能修行成就。 於是，她以溫柔的筆觸分享充滿啟發與力量的「媽媽禪」，並提供一套備孕、懷孕、胎教及育兒過程的實修心法「快樂母親覺醒九要」，期望這個透過她的實證融匯出的法門可以幫助現代女性時刻活在當下，在家庭生活中覺醒。 & 女性天生就有神奇的力量， 孩子天生就是完美的存在。 母親安住無懼如大地， 孩子清淨無染如種子。 當種子得到全然愛的滋養， 自然會發芽開花結出碩果。 & 請履行上天給妳神聖母親的職責， 讓妳的孩子享受天使一般的待遇。 請履行大地給妳豐盛母親的能力， 讓妳的孩子得到全身心愛的呵護。 妳將體會到超越世間一切的無條件之愛， 幼小的生命也自然無憂無慮，快樂長大。
【電子書】親密關係：與伴侶身心靈共同成長的智慧
親密關係是自我覺察最偉大的一面鏡子 親密關係是人與人之間很重要的部分，不論是父親對兒子的愛、太太對先生的愛、情人彼此的相互關心，都是令人最感動的地方。 什麼是愛？「愛是奉獻、是服務、是了解、是付出」，這個付出是對方內心想要的東西，而不是自認為「自己有在付出」。一個人在愛裡面，如果只是一味地想要得到，那是因為他一直是個匱乏者。在愛中，你有想過要去「給」嗎？而且，這個「給」是很聰明地給予對方想要的，而不是只給出自己覺得想給的。所以，愛是一種學習。 每個人在親密關係中，都有自己遇到的問題。如果把親密關係當作自我覺察的一面鏡子，那麼，你在親密關係中，看到什麼樣的自己？在親密關係中，要常常藉由離開自己、再得回自己，在迷失的過程中，同時回頭看自己到底創造了什麼，同時在這個過程中學習成長。 親密關係永遠是一個學習的過程，沒有對與錯，其背後的關鍵是，不斷去看自己有沒有力量、有沒有自我價值？是否不斷在過程中學習與成長？這也是人生必須面對的功課。
【電子書】遇見賽斯
認識自己˙找回力量˙創造實相賽斯究竟是何許人也？賽斯是位宇宙高靈，最早出現於一九六三年的美國紐約州，他以女詩人魯柏為媒介，透過通靈的方式，傳遞其思想。賽斯思想不是宗教，而是一個新觀念，希望幫助人認識自己、找到智慧、找到心安的力量、找到如何創造實相的方法，其根本要義就是「你創造你自己的實相」。賽斯曾經講過一段讓人很感動的話：地球每兩、三千年就遇到一次巨大危機，此時需要有人來到地球，帶給人們嶄新的觀念，而他就是那個自願到地球推廣新觀念的存有。很多人對未來都有莫名的恐懼，所以賽斯強調人的「感受、情緒和信念」非常重要，因為它們會形成一個巨大的磁場，影響你的實相生活。當你決定以正向的感受面對一切，願意相信一切的發生都是最好的安排、都有其正面意義存在，也都能感受到背後的善意時，你其實交托的是一種「信任」，是在為自己的情緒負責。只要你願意正向看待世事，就找回了自己的力量。從今天開始，停止為別人的人生負責，不要再拿工作、父母、子女的狀況當做藉口，阻止你創造自己的實相。就從今天起，試著喚醒自己內在的神性，相信自己能創造想要的實相，唯有覺醒，才能為自己繼續創造美好的未來。
【電子書】宇宙靈訊之神展開
一個15歲的青少年，在罹患罕見疾病並被醫生宣判此生都不會好的無期徒刑後，開始跟隨母親靜坐的腳步，卻意外聽見宇宙源頭「阿乙莎」的聲音，並被封為傳人。從此改變了前段悲慘人生，成為純淨源頭的傳訊人。 曾擔任楊德昌導演數年的副導──王郁惠，在2018年上映了首部執導的劇情長片「有一種喜歡」。看似春風得意的人生，其實唯一的女兒張景雯卻備受罕見疾病之苦。19歲的女兒，因為疾病而無法吞嚥進食，甚至偶有呼吸中止的狀況，嘗試各種中西醫治療、靈性療法，但都效果甚微。 張景雯在某次靜坐冥想時意外接觸到「阿乙莎」，進而連結並學會轉動心輪、與細胞溝通，疾病不但漸次好轉並邁向痊癒當中。本書詳實記錄這對母女遍求醫者無果，最終往內在探索而讓生命找到自己的力量！ & 看見生命的黑洞，勇敢進入也就代表我們可以出洞了， 因為黑暗的底端，只有愛和光明。 近兩年台灣興起「阿乙莎」熱潮，因為阿乙莎不僅能深入個人心靈，恢復生理心理的平衡，還傳遞出地球危機的訊息。身體的病痛或人生的困境，就如同地球遭遇的迫害般危急，期許透過阿乙莎的宇宙訊息，喚起更多人對地球環境的正視。
【電子書】愛的儀式
俄羅斯知名系列著作，在世界各地銷售超過兩千五百萬本！ 鳴響雪松系列書感動了千萬人的心，喚醒人與自然和諧共處的渴望！ 俄國有超過數百個生態聚落、全球超過數萬個生態家園因此系列書而成立！ 吠陀羅斯古文明精妙絕倫的故事貫穿了這本難能可貴的書，我們將從一個家族的故事中學習到許多人生中重要的話題：愛的能量、受孕、懷孕、生產、撫養小孩等等。而這一整個「人生過程」，都離不開祖傳家園—一個幫助家庭保留或喚回愛的地方。我們將看到一個有生命、充滿愛的空間是如何地支持一個家庭，對於家庭中的每個成員又有多麼地重要。 書中也提及許多重要的儀式，像是遭現代人忽略其深度意涵的結婚儀式。真正充滿智慧、非迷信的儀式，其意義是在於改善人的生活、重建人與人之間的關係，並促進人與宇宙、大自然的連結。 最後，我們將透過本書，目睹殘酷的破壞力如何摧毀先祖的文明、操弄這個世界。同時，我們也將看見曙光如何在數千年後的新文明—也就是現代—中再度升起，再次帶著無限的希望照亮大地。
【電子書】神聖避靜：運用月亮周期更新生命能量
生命的一切都交織在一個活躍的週期系統中，無論是地球的季節或是細胞之間的交替興衰。從成長到休息、更新、療癒，週期便如月亮般盈虧交替，點出生命中一切事物的最佳時刻。 女性可以透過經期避靜更新生理週期，接收經期間夢的啟示、紀錄感覺、寵愛自己，進而協助女性回歸活躍與成長。 聽從神聖陰性的呼喚，藉由與自然和諧生活來療癒並深化兩性間的關係，理解彼此，讓我們與自然的旋律重新校準，為自己的生命解惑、開啟創造、充電。 本書共有十三章，十三這個數字並非巧合，而是代表完成的宇宙數字，對女性而言也是神聖的數字。月亮每年繞著地球轉動十三個週期，多數女性每年有十三次月經週期。在這十三個章節中，作者以迂迴、環繞、包容一切的方式呈現故事和資訊，而這樣的方式也是神聖陰性在地球顯化的方式。 透過本書，我們將學到如何獲得神聖陰性能量的滋養，重新與大地連結，校準自然頻率。 本書特色 1.論述方法兼具靈性與科學，以科學佐證靈性。 2.深入剖析「月經」在歷史文化中所遭受的貶抑與演變。 3.探討回歸神聖陰性能量可以產生的創造力、夢境直覺力，與自然週期和諧，為自我充電淨化，為女性月經週期提出靈性創新意義。 4.為女性月經週期提出靈性創新意義。 5.女性月經來時可以透過避靜而獲得身心靈重生。 6.男性可透過此書，對女性有更多的支持與接納。 7.第一個提出男性也有月亮週期，透過避靜也可獲得能量更新。
【電子書】我是吃愛長大的
試著放過自己，當下，已然改變 從小考試考到大、從幼稚園考到研究所，經過這麼多考試，雖不能說是所向皆捷，但總是從來沒有害怕過。不過，這次我是真的怕了，而且怕得不得了，因為這次考試的人不是我。 那種感覺就好像，你非常關心一件事，也很想要參與此事，不論是透過出主意也好、實際幫忙也罷，總之，很希望自己能夠出一份力量，希望自己的這一份力量，能使整件事情有更好的發展或結果。但是，一旦發現自己完全沒有使力的餘地，只能任由事情自由發展的時候，深深的無力感便油然而生…… 自己當了媽媽才知道，在那些充滿個人性、深具私密性，即便身為母親也無法涉入的、屬於孩子個人獨有的人生路途上，山珍海味是一位母親所能給孩子最寶貴的補品。用這些來滋養孩子長大，以代替那些身為媽媽很想、卻無法參與的部分。而那些看似沒有理由的忐忑與緊張、那看似辛苦勞累的廚房孤影，以及那色香味俱全的會考便當，是一股與生俱來、無法抑制、沒有原因、沒有理由、很難說出口的愛。原來，我是吃愛長大的。而今，我繼續餵養。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 我看到作者如鮭魚返鄉般地，在生活當中的點點滴滴去體驗、闡述她的心靈之旅，同時，卻也似乎不知不覺間，回溯至成長過程的回憶。喜歡賽斯心法的人有福了，可以在優雅的文字當中，看到生活，體會與心靈的共舞！ ――賽斯身心靈診所許添盛醫師
【電子書】第一時間：讓每個「當下」，成為生命中的黃金時光
在倉促時從容，在輕鬆時不懈怠， 發現內在的節奏， 敞開自心，這個最珍貴的計時器， 找回當下本有的優雅與覺醒。 & ■擁有時間，還是被時間擁有？ 工作和生活失去了界限，腳步匆忙到了狂亂。我們需要找回心靈的重心！作者舒雅達跨越不同宗教，出入心靈與塵世之間，告訴我們如何藉由生活中簡單的禪修，突破線性的時間，探索更深刻而豐富的當下。我們其實擁有時間！ & ■佛陀標準時間 當日子不再是時時分分從我們身旁逼近、吞沒和通過，而是每個剎那都與無限開闊的永恆界域貫穿交錯。當下，就是「佛陀標準時間」。 & ■短少的是時間？ 禪修透露的祕密，是匆忙生活中缺乏的並不是時間，而是專注。越能放慢對快速的執迷，保持正念覺察，就能更有時間明智地評估事物，做出回應，而非一味盲目地採取行動。 & ■戒掉濫用時間的癮 濫用時間讓我們嚴重上癮。所以，我們用各種事物來平衡時間，好暫時忘掉生命的無常，讓無從改變的事物不再感到重要。我們必須戒除這種癮頭，才能走向更高的我。 & ■發現內在的韻律節奏 要發現內在節奏韻律，敞開自心這個最珍貴的計時器，我們必須與自己為友，培養柔和與包容的態度。修持悲心或慈心的禪修，要先對自己生起寬厚，再把慈愛不斷擴大，推及他人。這種擴展，能大大減少身心的磨損。 & ■再生需要某種形式的死亡 唯有接納、欣賞和感謝所曾經歷的艱難，才能澈底發展為人；我們常常必須放棄一些事物，才會有新的成長。唯有通過黑暗，才能抵達光明，那是一段意義深遠的旅程，駭人的陰影不過是深淺濃淡不一的光亮。 這是一本跨越宗教的心靈書，教你從佛陀的時間管理學中，學習經由靈修，善用時間、管理時間的奧秘。 & <關於本書> 不論你是否為佛教徒，本書將讓你有所啟發，提供減少生活壓力的工具，幫助你找到更多的專注、成就、創意和智慧。我將教導你如何把迷你的壓力剋星融入日常生活之中——隨時隨地都可以停頓下來，做個簡單的禪修，以及如何用真正的覺醒來豐富生活。沒有人規定禪修必須雙腿交盤地坐在蒲團上。你將會看到，我們可以在大自然裡散步、甚或在洗碗盤時從事禪修。在一開始，你會學著如何隨身攜帶明覺的修行；之後，穩定的正念將溫柔地賦予你力量，帶著你走。這就是真正的修行道路所給予的加持。 本書每個章節都包含「正念時刻」（Mindful Moments）的練習和「暫停」（Time Out）的禪修。前者提供融入日常生活的建言和修行，藉此開始轉化你和時間的老關係；後者則提供平靜人心的禪修停頓。我也會教你如何把其他靈修傳統的修行融入日常生活——例如猶太教的安息日便是個典型的範例，或像穆斯林前往麥加朝聖，都有助於放慢腳步，處於當下，擁抱時間的無限可能。 & 經由修行，你將發現，花點時間禪修其實能為你省時，做更多的事情。它能增長精力、機敏、韌勁，如同運動員每天做柔軟體操來保持最理想的狀態，提升表現，面對挑戰。我提供的是混合折衷的禪修、活在當下的技巧；它們採自藏傳佛教傳統、其他偉大的智慧傳統、神經科學研究和身心整體的方法。 & 佛陀為證悟生活所開立的古老處方符合科學精神，有如科學實驗般可被複製。奉行正念原則的人，能和自然世界達到和諧平衡，逐漸了證內在的心靈本質；這種本質不受時間的束縛。這是覺醒證悟之佛的本初許諾，而數百萬人已然達成。 以下的章節涵蓋與時間言和、活在當下、了證潛能等重要面向。在閱讀之後，你將學到如何與自然的節律和循環保持同步；這自然的節律與循環包括你的身心、細胞組織和神經通路等等在內。你將學到如何放慢或加快時間、擁有更充實的人際關係、更具產能的工作生涯，減少更多的壓力。最後，你將抵達無垠、普世而永恆的彼岸，了知這一路走來的每個剎那，它都一直在你身邊。 & 每當你重複「暫停」的禪修，都會使你更深入當下；每當你重複「正念時刻」的練習，都能學習新事物。就像金髮姑娘（Goldhilocks）可能會這麼解釋道：第一次閱讀作者建議的禪修或練習所產生的理解肯定會太廣泛，第二次閱讀所產生的理解會太狹窄，第三次閱讀的理解則恰到好處！在佛教裡，此即中道（Middle Way）——有節有度、平衡安定、靈活而有彈性的生活道路。 & 本書章節專注的焦點如下： 覺察自然的時間： 在第一章，你將學到如何從人造的現代時間中覺醒；重新發現在周圍的自然世界內，成長、改變和衰微的多重循環，同時學習一個超短的禪修或「喘口氣」（breath break）來提振精神，提升注意力和增強決心。 & 把時間投入更崇高的大我： 在第二章，你將學習如何把時間投入更崇高的大我——最崇高、深奧的自性。這個自性相反於卑微、分離的小我，後者稍縱即逝的情緒年復一年、日復一日、秒復一秒地迅速變化。你會開始覺得時間的壓力減少、比較不那麼分心散亂，並能把時間視為盟友，而非敵人或折磨你的事物。 & 保持同步： 在第三章，你將學習如何更深入時間之流，與直線的時間之父（Father Time）和循環的自然之母（Mother Nature）保持同步，舉例來說，兩者可以分別展現為左腦和右腦的思惟。你也會學到如何和身體自然的晝夜生理節奏、經絡、脈輪或自然的能量中心保持協調一致，顯露你最深密的心跳——你所擁有且最可靠的計時器。 & 了解覺知的力量： 這一章將帶你檢視時間在心裡的現象，以及覺知的禮物——自己和他人的覺知。從在周圍即時提供所需的菩薩或天使，看似通靈的能力，到對於慈心和悲心、將衰老視為一種心態的探討，你將習得正念覺性如何使覺知和連結的非凡能力開花結果。 & 明智地留意時間： 在第五章，你將學到如何修持正念和住於當下的禪觀藝術，即動中修行（meditation in action，或動中禪）的藝術。你學著更為深入當下，體驗其豐饒、精微和前景。 & 六、在步調中創造空間： 在第六章，你開始精通於活在當下，根據個人的需求、欲望和不同的節奏來縮放時間。 & 七、住在神聖的時空之內： 在第七章，你將學到如何創造或塑造時間或空間的皈依（庇護所）；這個庇護所是你全力以赴、澈底實現生命潛能的基礎。你學習如何更進一步地與他人保持同步，為你的技能、才華和創意尋找充滿意義的個人和社會的出口。 & 八、時間的轉輪： 在這一章，你學著把疾病、失去、死亡和其他受到時間蹂躪掠劫的經歷視為生命常態，優雅地接受它們的到來，而非把它們視為不合時宜的干擾、威脅和敵人。你也將思量時間的整體面向。最後，你學著把所有的時間範疇達到平衡和同步的境界，進入佛陀標準時間，成為明亮光燦、具有不受時間影響之基礎的人。 & 在閱讀本書之際，你會發現自己對於時間和自我的見解正經歷一場改變，從黑暗演進至光明，從迷惑演進至智慧，從自私演進至無私，從獨立分離的自我演進至神聖的佛性。這是修行道路的承諾和前提，真正覺醒的奇蹟。 在佛陀標準時間之中，你將會了悟，儘管日子繁忙混亂，你擁有的時間遠多於想像。事實上，你擁有全世界的時間。
【電子書】踏上生命的第二旅程
每一個「向下墜落」的低谷， 都是引領生命「向上提升」的契機。 ★追求靈性成長者必讀 ★美國Amazon讀者要求10顆星超好評推薦！ 人的生命共有兩個階段，第一階段追求的是現實的成就，包括事業、地位、婚姻、個人表現……等。到了第二階段，追求的則是靈性的發展與隱藏已久的真實自我，讓心靈獲得永恆的平靜與自由。 這兩個階段，是每個人都必須要面對的；我們也必須經歷過這兩個階段，才能活出完整的生命。然而，許多人一輩子都活在第一階段，不知第二階段的存在，也不知該如何踏上更進一步的旅途。在本書中，羅爾神父以他四十年來擔任靈修導師的經驗，幫助我們理解這個生命的最深奧祕。 隨著年歲增長，各種困境接踵而至：身體病痛、壓力倦怠、情緒低潮、親人離世……這些重擔常讓人感到難以承受。然而，正是這些「必要的苦難」拉著我們脫離第一階段的有形束縛，踏上靈性的第二旅程。種種「向下墜落」的困境，正是生命「向上提升」的轉機，這就是本書的中心主旨。 羅爾神父帶領我們以一種全然不同的眼光來看待自己的生命。本書擷取古老的神話、英雄史詩、偉大思想家和宗教經典中的智慧，來探索生命的兩個階段，並且告訴我們，只有那些失敗過、犯錯過、向下墜落過、經歷過苦難的人，才能真正掌握提升自我生命的智慧寶鑰。 本書為我們揭開了一張完整生命的地圖，展現個人生命的全貌，是攀登生命高山的必備指南。
【電子書】新世紀意識的覺醒（十週年紀念新版）
詩麗．詩麗．若威香卡 人道主義領袖、精神導師與和平使者 提出免於壓力和暴力的社會願景， 凝結了全世界數千萬人， 共同參與「生活的藝術」提供的服務計劃與課程。 生活在21世紀的科學時代，我們慣於吸收知識，卻常常遺漏心靈的學習，漠視情緒的變化；進步讓我們向物質生活尋求滿足，將負面情緒歸咎於外在世界，用藥物與壓力灌養枯竭的心靈，卻始終忘了生命價值的圓滿來自靈性的充實與成長。 世界心靈大師詩麗．詩麗．若威香卡以生活萬象為例，明述情緒與心靈需求的重要性，將社會教育所遺忘的心靈修養與情緒管理做了一個最透徹的解說與答案。了解心靈的傾向以及主導心靈運作的法則，有助於釋放心靈慣性模式的掌控，了解負面情緒及原因，可以幫助我們不至於迷失於其中。 詩麗．詩麗．若威香卡除了用知識幫助我們認知，協助我們把心靈帶回當下；還建議大家透過定期練習靜坐、瑜伽、呼吸練習和真誠的祈禱等技巧，清除壓力、擴展意識並且敞開心靈。 追求靈性的答案、質疑生命的意義與目的、尋求內在的圓滿實現是生活在新世紀人們的一大生命課題。本書透過印度心靈大師對人類價值的解析，為世人提供新世紀人生旅程的重要精神糧食。
【電子書】還我本來面目：如何接納自我和欣賞生命
找出你的「人生藍圖」，重新尋回自性本體。 「療癒」，就個人而言，是昇華的過程，最終目的在於和宇宙合而為一。 我們現在所認定的「我」，其實並不是真正的「我」。 我們其實比可見的形體要大很多。 如何將意識從肉體次元拓展到能量體次元、意念體次元，並回返自性本體次元， 本書揭示的宇宙真相，將引領您找回自己。 人從投胎入人體、到呱呱落地，到年紀稍長學習做父母親心中的好孩子，到入學努力做好學生，到脫離父母進入社會學習做好公民，人的一生可以說就是社會化的過程。為了能適應社會環境，應付生活不斷遭受的挑戰和威脅，我們不停地調整自己，我們的本性也不斷地被扭曲，漸漸的，在這個扭曲本性的社會化過程中，形成了另一個「我」。現在我們認知的「我」，事實上是經過了一個遺忘的過程所形成的另一個我，和最初來到這世界上的我，其實是完全不同的兩個人。 「自我療癒」就是重新尋回自性本體的過程。 首先要了解的是：人不只是單一肉體的存在，人是一個多層次元的互動系統，人的多重能量存有包括了——肉體、能量體、意念體和自性本體四個次元。以這樣的眼光為基礎，來看我們人類身體功能的運作，才可能再進一步往下談療癒，因為療癒不是只發生於肉體的層次，療癒必須是在多層能量次元體系才能發生。 在了解人類四個層次的次元之後，我們就能明白，發生疾病的原因，以及如何治療的答案。更重要的是，我們了解到自己不是一個尋找靈體的肉身，而是一個存在於肉身的靈體之後，我們會對於以往曾經發生在自己身上的痛苦經歷有更深一層的認識，幫助讀者清楚自己來到這個世界的目的和責任。
【電子書】身心調癒地圖：探索藏在身體疾病的心靈情緒地圖
身體的表相症狀就像一張地圖， 引導你走入內在生命的調癒之路！ 如果你讚歎《創造生命的奇蹟》帶來的驚人效果， 更加不能錯過《身心調癒地圖》帶來的神奇能量！ 愈來愈多的科學研究證實，人的情緒和心理狀態可轉化為各種生理反應，甚至改變身體的化學平衡，特別是免疫系統。當身體發生疾病，你是否想過，這些症狀很可能正是寶貴的傳訊使者，可以為你打開生命療癒的大門！作者黛比•夏比洛，在本書中將錯綜複雜的肢體與心靈情緒地圖，一一展開。 史懷哲說：「人類有史以來最偉大的發現，就是可以藉由改變心理態度來改變自己的生命。」如果你想學習如何照顧自己的身體，想了解生理地圖的下方隱藏著什麼樣的情緒地圖，想認清身體和親密的互動關係，或想探索疾病、症狀可能代表的心理訊息，這都是一本可以滿足你、且深深觸動你心靈的好書，幫助你看懂自己的肢體心靈地圖，調癒完整的生命。 本書特色 1.從頭到腳的心靈情緒地圖圖解：作者黛比．夏比洛融合東方瑜伽、禪學及西方心理學、肢體心靈語言學的豐富知識與經驗，配合從頭到腳的圖解，逐一剖析、介紹人體各個部位的症狀背後所隱藏之心理情緒訊息。 2.簡易具體的身心連結DIY練習：透過呼吸、觀想，讓我們發現肢體和心靈之間的強大關係，探觸我們最真實的心靈。 3.不同於醫學治療，本書提供最自然健康的身心調癒法，讓你與自己的身體和解：對於目前為疾病所苦的人們，提供不同於醫學的見解，給予我們看見自己內在情緒的方法，以及針對疾病的情緒療癒參考，堪稱「身心療癒」書籍的經典。 得獎紀錄 本書榮獲2007年美國遠見書獎 (Visionary Book Award) 入圍2007年美國諾提勒斯書獎 (Nautilus Book Award)
【電子書】創造新我．新地球【阿乙莎靈訊】
宇宙共同意識源頭阿乙莎傳來靈訊， 一個從未被揭露的「創造路徑」， 讓你我在物質界進行「有效的創造」， 進而與神共創新地球。 & 在臺灣心靈圈引發熱烈迴響的阿乙莎靈訊， 這次非常務實地帶來進入個人晶體的清晰路徑， 我們可以訓練自己的意識進入宇宙的創造能量流， 創造新我、新地球。 ★隨書附「暢通脈輪手指操」示範影片、「與大自然共振靜心冥想」引導音檔QR Code！ 人類不分老少貴賤，每個人與生俱來都擁有創造的能力。然而在這條創造之路上，多數人都是瞎子摸象，在想像與混沌中碰撞，或是因為帶著小我的低頻意識去創造，只能顯化出相當有限的結果。 宇宙共同意識源頭阿乙莎再次傳來訊息，要帶你進入創造的量子世界場域。書中詳細介紹如何藉由進入自己的晶體回到靈魂源頭，在源頭展開創造，發掘並表達出你生命本有的光輝。你會一步一步學到如何進入晶體、如何操作意識能量來創造實相，以及如何在能量運行時同步觀察實相顯化的過程並依狀況調整，以成功創造你期待的結果。 而學會物質層次的創造之後，則進入無相界／神性意識的創造。你會知道如何在晶體中與靈性父母達成三位一體的合一意識，而當你與內在神性意識結合，揚升進入基督意識場域時，就可以窺見來自更高宇宙的運行法則。 你不再以地球人類的頭腦進行創造，你的創造將以宇宙的觀點為依歸。這樣的創造會獲得宇宙整體的支持，也是與神共同創造的真義。你不再只為滿足小我，而是為了滿足整個宇宙的共存共榮而創造。 生命已經可以突破物質世界的幻相，進入無相界的創造。阿乙莎此刻捎來訊息，正式邀請所有地球人一起走入內在宇宙，為自己和全體人類創造永恆生命的新頁。 ∣本書菁華內容∣ ◎最有效的創造路徑必須往內在源頭實踐 ◎心想事成的最高境界 ◎創造的成功關鍵 ◎如何與神共同創造，獲得宇宙整體的支持 ◎如何與內在神性∕萬物合一
【電子書】信念：《個人實相的本質》讀書會2
沒有事實，只有信念 這是市面上首見詳細解讀《賽斯書》的書籍。作者許添盛醫師以獨特的幽默和創意的比喻，解說賽斯資料數十年，帶領全球身心靈健康追求者更深入賽斯心法的精髓，且融入精神醫學及心理治療的臨床經驗，嘉惠成千上萬的人們。這些讀書會的錄音內容，如今應廣大讀者要求整理成文字，對於「閱讀型」的賽斯書迷來說，真是有福了；本系列書籍可說是理解《賽斯書》的輔助教材，也是學習賽斯心法的入門磚。當聲音轉化為文字形式，再次與我們的心靈形成共鳴，這種震動是不受時間限制的，甚至是一種可以反覆省察的節奏，透過閱讀的動力，能一再品嘗和玩味賽斯思想的精華。 我們的信念會自動地使我們以某種模式去思想與感受。是我們的信念在領導情緒，而不是我們的情緒在領導信念。因此「沒有事實，只有信念」。比方說，「我一個月賺三萬」是事實還是信念？既是事實也是信念，但最早一定先是信念，也許有人一個月賺三萬覺得夠用，那一輩子的月薪可能就是三萬，如果他的信念是「我的月薪絕對不只三萬」，他就會去改變，可能變成賺十三萬或三十萬。所以想改變現狀，一定要從信念開始改變。 大家不妨從這個角度去看每件事，本來以為是事實的其實也是信念，本來以為是信念的早晚會變成事實，事實和信念之所以常交纏不清，就是這個原因。然後必須告訴自己：「即使我相信它，它也未必是真的。」明白之後，便能進一步把那些暗含基本限制的信念遠遠拋開。 人究竟是受到事實還是信念所左右？不管那個事實是誰看到的事實，人往往是被自己的信念、思維和主觀所左右。而同一個現象發生了，每個人都會各做解釋，透過自己的信念創造了實相。賽斯要幫助大家打破這種限制性的觀念，關鍵在於，要不要改變信念，自己決定；要不要相信「沒有事實只有信念」，自己決定；要不要調整對事情的觀點，也是自己決定。
【電子書】松果體的奇蹟：覺醒內在潛能，改寫人生與身體的劇本
臺灣書市第一本！ 揭開潛能開發領域與心靈圈熱門主題——「松果體」的祕密！ 松果體，影響著人的睡與醒，是人體中最重要的「靈魂之座」！ 「松果體覺醒醫學」創始人，為我們揭開這個長期被忽視、被弱化的腦中鑽石的神奇力量！ 喚醒沉睡的松果體，改寫人生與身體劇本！ 活出理想中的自己，進階為超級人類！ ★知名作家李欣頻、日本NHK「華麗工房」講師更家公爵一致推薦！ 在科學及醫學上，松果體是充滿神祕色彩的腦內器官。 在生理層次，松果體會分泌睡眠荷爾蒙「褪黑激素」，調節人體生理時鐘；在靈性層次，松果體被視為「靈魂之座」，是物質與靈性世界之間的橋梁。松果體一旦覺醒／活化，你就能自由選擇理想中的自己所在的那個平行自我宇宙，提升創造力、注意力、直覺力、洞察力、超感應能力，創造出健康的身體與喜悅的人生。 這樣一個具備驚人力量的器官，現代人卻對它幾乎一無所知，也不重視，任憑普遍常理、僵化思想與集體意識，以及生活環境中的氟和汞封印了松果體的力量，讓它變弱、鈣化了。 本書作者兼具正統醫學與自然醫學專長，獨創「松果體覺醒醫學」，到他診所掛號等待看診的時間長達6年！在書中，他除了以平實易懂的文字揭開松果體的奧祕，提供許多新穎見解，最重要的是，他還提供了喚醒松果體的8大訣竅，在日常生活中就能輕鬆執行。 松果體活化之後，你將得以自由地化身為理想中的自己，成為超級人類！ ★解開封印！你進化的關鍵，就在腦內的松果體！ ‧為什麼松果會出現在埃及法老祭拜神的壁畫、希臘神話中的商業之神荷米斯的權杖上，連梵蒂岡聖彼得大教堂的中庭都有松果的巨型雕塑？ ‧松果體為何被稱為第三隻眼、被稱為靈魂之座？ ‧疲勞、身體恢復能力不佳、畏寒、過敏症、氣喘、關節炎、結締組織疾病、癌症等問題，都跟松果體鈣化有關？ ‧松果體促成了「吸引力法則」？ ‧身體療癒、不吃不睡也能活著、活出理想中的自己、自由往來於多次元平行宇宙……這些都是松果體被喚醒之後會出現的奇蹟！ ★松果體覺醒的奇蹟見證！ ◎沒自信、提不起精神工作的50多歲女性，甚至出現頭暈目眩的症狀，晚上總是睡不著 →松果體活化之後，越來越能接受自己，找到新工作，也不再頭暈目眩。 ◎患有關節炎、和母親感情不好的30多歲女性。 →對母親的恨意漸漸消失，關節不再疼痛。 ◎乳癌細胞擴散到全身，被醫生宣布剩下兩個月壽命的30多歲女性藝術家 →腫瘤漸漸變小，擴散到全身的癌細胞越來越少，不出三個月就幾乎康復了。 ◎兒時遭受父母虐待的45歲女性，總是壓抑自己，沒辦法活出自己的人生，因此始終痛恨父母，痛恨這個社會 →放下心中的執著，找到新的興趣，邂逅了共度一生的美好伴侶。 ★讀者熱烈回應！ ‧這個世界上有許多事，只有被病魔擊倒的人可以理解。松久醫師的書是與病魔奮戰的人的希望。 ‧本書的內容深刻，但容易理解，可讀性很高。我很高興遇見這本書。 ‧本書提供的許多啟動松果體的方法都很容易執行。 ‧這是一本兼具理論與實踐的書。我把它放在手邊當作人生指南，並時時練習。 ‧本書提供的練習法讓我覺得松果體越來越活化，我在現實生活中真正體驗到變化，感受到快樂。
【電子書】早期課（5）
《早期課》是珍‧羅伯茲最早於一九六三年十二月開始在出神或解離狀態中說話，替知名的「能量人格元素」賽斯傳述的資料，共有五百一十節內容，涵蓋了一九六三年十一月二十日到一九七○年一月十九日的六年期間。 《早期課》對於賽斯資料的保存和流通很重要，它完整的記錄了珍‧羅伯茲和賽斯的每一次接觸，也讓讀者深深感受，賽斯曾經如實的出現在地球，在這一段期間，他們頻繁且固定的接觸，一次又一次地透過珍‧羅伯茲的口，以及她丈夫羅勃‧柏茲的筆，把賽斯資料傳到地球這個實相，讓讀者們得以閱讀賽斯書、也間接共同參與了這趟心靈成長之旅。 在珍‧羅伯茲離開人世後，羅勃‧柏茲既感傷又了然地提到：「在珍更大的實相裡，她從『她所在之處』，一定是帶著極大的慈悲和瞭解，或許也有一點好玩的感覺，看著我們在這個『物質』實相裡種種非常人性的操縱──正當我們在瘋狂的生活中，試著做完每件事的時候，試著去做我們應該以及想要做的事情，最後為了個人的目的正確無誤地完成。」 於是，當我們開始讀《早期課》時，也許會有一些疑惑、不解之處，但別忘了：「賽斯常常說這份資料會自己提供證據，而且隨著時間過去，一次比一次強調這一點。」讀過賽斯書、也喜歡賽斯書的朋友們，絕不能錯過這套《早期課》，因為它會讓你更了解賽斯，和他所要傳達的博大精深思想！ 《早期課》當中有許多珍貴的資料，是過去已出版的賽斯資料當中沒有的，整個結構上也更完整，是所有賽斯迷望眼欲穿的。在此，我告訴大家一個小故事：二十多年前我接觸賽斯資料時，全世界只有三本中文賽斯書，《靈界的訊息》、《靈魂永生》及《心靈的本質》，我是如此的期盼中文翻譯版陸續出現，又擔心原始資料的失落，於是極盡一個窮大學生的財力，將所有的英文賽斯書影印一份，珍貴地保存著。如此，大家應能了解我成立賽斯文化及新時代賽斯教育基金會的使命了，就是持續出版更多珍貴的賽斯資料，及持續不斷的推廣賽斯心法，此心不渝。——許添盛醫師
【電子書】老神再在II：愛的覺醒
一本帶動心靈奇蹟的書！台灣版「與神對話」第二集 第一本《老神再在》，因一封遺書而開始的對話，徹底改造了深陷生命谷底的謝明杰。 & 再一次引領我，也引領你，走向另一層次的超越。 「你們多半都有情感的問題， & 人生是來找愛的，而愛從來不在你自己之外的別處。 愛情只是愛的表徵，起源於感官； 往往要透過表象感官，我們才能逐步認出愛的本質，進而活出那份本質。 本書就是要幫助我們釐清許多關於愛的迷思。
【電子書】瞬間肯定自我的冥想術：從身體到心靈，逐步實踐真正的休息
最近，你是否感覺身心疲憊？ 每天工作、滑手機導致大腦疲乏、被繁雜的人際關係搞得心力交瘁，有時候甚至覺得活著好累？ & 疲憊可說是人活著的證據。但有許多人的累，或許是「現代人特有的疲勞」，因為工作、生活而受挫，甚至感覺生活痛苦。這種時候，必須立刻讓腦和心靈獲得休息。有助人們好好休息的方法，就是本書的主題「冥想」。 在本書中，將指導各位把意識專注於當下的瞬間、當下的感覺，不否定自己感受到的事物，接受所有真實的感受。學習冥想的思維和如何感受當下，每天練習並逐步加深冥想，以身體習得的感覺，將冥想的思維內化成自己的東西，如此循環下去。 & 透過加深冥想，而肯定原本的自己和他人，消除大腦和心靈的疲憊，讓你再度「從心感覺到世界的溫暖」和「生命的美好」。 &
【電子書】新的文明
俄羅斯知名系列著作，在世界各地銷售超過兩千五百萬本！ & 鳴響雪松系列書感動了千萬人的心，喚醒人與自然和諧共處的渴望！ 俄國有超過數百個生態聚落、全球超過數萬個生態家園因此系列書而成立！ 米格烈再度回到了泰加林。他每次的泰加林之旅都為讀者帶來萬分的驚喜，讀者最期待的，不外乎是他和阿納絲塔夏、兒子瓦洛佳之間的精采互動了。這次也不例外，每個情節都十分扣人心弦，瓦洛佳還花了三天的時間特地為米格烈進行一連串的恢復青春療程呢！ 阿納絲塔夏幫我們想出了辦法，讓我們有機會也能在現代生活中體會最自然的飲食方法。她還以寓言的方式道出金錢制度的由來、人類是如何從古至今像奴隸一般地奔波。金錢能夠帶給人多少快樂呢？億萬富翁又是過著怎樣的生活呢？一則又一則的故事不僅讓我們對金錢、現代體制有更深入的認識，同時，也讓我們看到儘管這個世界佈滿不公不義的亂象，美麗燦爛的未來仍舊等待著我們；只要每個家庭能擁有一塊建立祖傳家園的土地，用愛將這塊地變成美麗的綠洲，一個新的文明就會到來！
【電子書】神奇的植物靈療癒法：運用植物意識療癒你的身心靈
植物靈療癒法是一種自我治療方法，也是一種活出自己本性的生活之道。植物有生命、有聲音，有感覺，植物扎根在土地上，協助地球上的我們獲得靈性療癒與進化。大自然中處處可見的植物，讓我們以最輕鬆自然的方式獲得療癒，讓我們能回到內心，再次感受到自己的生命力，呼吸在這片大地上，一直都存在著祝福。科學研究證實，遠古時代的原住民醫者與薩滿巫師都知道植物具有靈性本質，能藉由光、聲與振動跟人類溝通交流。當植物靈的力量與人類智慧結合，就能發揮深層的療癒作用。植物靈療癒法超越表面症狀治療的限制，深入到病根，協助我們與廣大的自然之網連結合一，它們是具有高度智慧的存有，能夠提升意識，使真正的療癒得以發生。本書作者潘．蒙哥馬利結合多種古老智慧，包括：中國五行元素、印度脈輪系統、薩滿藥輪方位等療癒模式，搭配植物靈的療癒能量，以實際案例帶領我們認識疾病的根源，瞭解如何運用植物靈幫助人們療癒身心、恢復平衡。她提出一個結合心、魂、靈的療癒之道，稱為三重螺旋途徑，幫助我們面對現代生活所造成的心靈傷害與靈性匱乏，植物靈能在人類靈性進化的路途中給予指引，是地球上的我們可貴的一條成長道路。
【電子書】令人神往的靜坐開悟：普林斯頓大受歡迎的佛學與現代心理學
● 我一直在等待一位實際且多疑的作者，來寫出一本關於佛教的書，而且必須好讀又清楚。現在終於有了這本！閱讀這本書，能踏上同時享受科學與精神的旅程。──現代正向心理學運動之父& 馬丁．賽里格曼 ●這是一本好書。結合進化心理學、哲學，還有佛教傳統經典和個人靜坐經驗，絕對獨特！──普林斯頓大學宗教系教授& 喬納森．古德 ●深具啟發、充滿知識，極有價值。我發現自己不僅邊看邊點頭同意作者所說，甚至還拍手叫好！──《紐約時報》 & 普林斯頓大學高評分公開課程！ 第一本結合心理學、神經科學與佛學的作品， 解析佛教推崇的靜坐，如何成為擁有清晰思慮和持久幸福的關鍵。 你是否希望擺脫感受與錯覺的勒索？ 你是否希望用更謹慎敏銳、更清晰快樂的方式體驗這個世界？ 兩千多年來，佛教一直在研究人類心智是如何建置、如何對環境做出反應。現在，借助科學的發展、心理學實驗研究的累積、天擇理論的成熟，我們終於得以透過科學精神深入探討「無我」與「空」這兩大佛教核心概念、哲學理論，以及備受推崇的靜坐力量。 佛教認為，人類深陷其中的焦慮、憂鬱、憤怒與貪婪泥沼，都是看不清楚世界導致的結果，也是一種錯覺，更是遭到扭曲的現實。幸好，擁有千年歷史的靜坐及佛教哲學，能轉變我們的世界觀、獲得真正澄明的目光，進一步從痛苦中解脫，成為更好、更快樂的人。 佛教哲學和現代科學雖有不同的探索取徑、不同的證據標準。但佛教開悟和西方啟蒙觀念之間，竟有著驚人的相似之處！本書也將為捍衛佛教靜坐開悟的基本有效性，提出新的論證！ 現在，只要打開這扇門，你就能在「幻相和奴役」「洞察和自由」之中，選擇自己想要的人生。
【電子書】一起來玩工作坊：賽斯思想操作手冊
學習賽斯‧認識自己‧喜悅自在 & 在學習賽斯的道路上，許多朋友都曾有類似的問題：「賽斯思想真的很好，我也很喜歡賽斯思想。但是要如何將賽斯思想與工作或生活融合為一呢？」 作者王怡仁醫師身為賽斯學派的老師，在了解這些問題後，為了讓大家能快速也最有效率的讀懂賽斯、運用賽斯，他決定將所有賽斯書精簡成一本簡單實用的「操作手冊」，讓大家帶在身邊，既可以隨時地隨閱讀賽斯的智慧，也可以隨時隨地操作賽斯介紹的練習方法。 作者將這本書分成五十三個主題，每個主題都是賽斯反覆強調的觀念。然後將每個主題再分成「觀念」與「練習」兩個部分，「觀念」是讓讀者們先了解賽斯所說的道理，你可以讀讀看這些詞句，只要用心誦讀，就會發現，這些觀念都充滿了力量感。「練習」是作者鉅細靡遺地把賽斯介紹過的練習方法悉數擷取出來，用流暢好讀的文字，將這些方法說清楚，讓讀者們一看就懂，並可以進行練習。你可以按照這本書的方法，一頁又一頁，自己練習，或是跟家人朋友一起練習。經由反覆的練習，你一定會越來越有智慧，越來越開心，也越來越自在。希望本書能幫助大家順利的進入賽斯的世界，成為最喜悅自在的自己！&
【電子書】阿乙莎靈訊：活出靈魂的最高版本和未來世界的行動指南
來自宇宙共同意識源頭阿乙莎的靈性訊息， 帶你重建你與自己、與大自然、與地球、與內在宇宙的關係， 進而提升意識，活出最高版本的自己，往未來新世界邁進！ 新世界的列車就要開了，你，準備好了嗎？ 離開一路順遂的職涯後，Rachel花了近10年的時間探索自我，追尋生命的真相。 在這靈性探索之旅的某一天，她聽見她的高我要她去下載某些訊息。 她原以為那是自己的幻想，但經過多人反覆確認後， 她終於接受自己是個傳訊管道。 有天晚上，她在好奇心的驅使下，開始自動書寫，傳達來自「阿乙莎」的訊息…… 在這本書裡，阿乙莎透過Rachel揭露了人與生態、地球的關係。 全書涵蓋靈性、社會、生態、教育、健康、醫療和內在宇宙等各種切身主題—— ‧你從何及為何而來？ ‧身體為何生病及如何復原？ ‧如何啟動自體器官修護機制？ ‧如何解除業力枷鎖？ ‧如何連結源頭？ ‧如何規畫生命藍圖，活出自己的天賦？ ‧如何重建人與大自然的關係？ ‧如何培育新人類？ 阿乙莎的訊息出現後，在臺灣的心靈圈引發熱烈迴響。 有些人跟著阿乙莎的教導進行自我練習，很快就獲得正面回饋； 有些人感受到這份訊息的振動頻率很高，還有些人讀著讀著就流淚了。 期待你是下一個被打動，並將阿乙莎靈訊的內容落實在生活中的人。
【電子書】人生的幸福清單
不斷的創造，才能感受幸福 & 「幸福」二字應該是人類使用率最高的祝福語了，對許多人來說，它是可望而不可及的夢想，終其一生百般追求，仍不可得，而得不到的原因之一是：不知何謂「幸福」。一個人對「幸福」的定義，往往決定了他幸不幸福；如果想得到「幸福」，就要先問問自己對「幸福」的定義是什麼？有人認為「幸福」就是事業有成、五子登科，但許醫師認為，真正的「幸福」是：當你一無所有時，仍然感到自在喜悅的那種幸福，在探索自我中不斷成長。 & 物質世界中的名利、財富、愛情就像手中沙，扭得愈緊，沙子流得愈快，所以擁有愈物質的人，反而愈容易感到害怕。其實，人生是一個不斷創造的過程，甚至你只能創造而無法擁有，因為世上沒有任何事物是在那兒靜止不動等你來擁有的。 & 所謂的「創造」，是將你內在更大的意識，轉化為物質上的豐盛；所以，物質的豐盛是結果，而非根源。可惜這個世界反其道而行，忙著占有物質，以為自己擁有很多，內心從此就能感到安全，卻不知道這種「擁有」隨時都可能失去。所以，千萬別讓你的人生停止前進，如果你以為「幸福」是靜態的，那就表示你正在失去它了。 & 幸福往往不是一蹴可及，有時你必須按部就班，幸福才會慢慢為你所掌握。所以，想得到幸福，就先幫自己列一張「人生的幸福清單」吧！如果你不知道怎麼開始，可以先參考本書，做個類比對照，找出你在人生中曾經感受到的幸福。
【電子書】脈輪療癒全書：啟動人體能量中心，轉化身心疾病之源
暢銷逾二十年脈輪能量經典，中文版首度在臺上市！ 《精微體》、《精微圈》作者代表作，被譯為15國語言，聖經級療癒指南 12 大脈輪 ╳ 32 個能量中心，徹底解構人體能量系統，提供身心終極療癒之道& 【專業推薦】（依姓氏筆畫序） Michelle Chu／瑜伽教學者、《正念陰瑜伽》作者 周介偉／光中心執行長 羅美華／身心靈工作者 &當疾病或問題變得明顯時， 其實都早已潛藏醞釀了很長一段時間。 當疾病或問題消失時， 是因為我們已經下了必要的功夫，從內而外地消除它。 所有的人、事、物皆由能量構成，包括脈輪和氣場等精微能量結構在內，是所有物理性實體的基礎。 學會活用此概念，不但有助於治療身心疾病，亦能將能量運用在更高層的目的上，使生活變得更健康、更快樂、提升創造力，清楚覺察自己此生的真正目的。 本書作者綜合多年的能量療癒經驗，輔以大量科學實證研究，針對1996年出版的《全新脈輪療癒》（New Chakra Healing）做增訂，透過精密嚴謹的科學數據與實證，帶領讀者一窺精微能量的堂奧。 【本書特色】 ◆ 有別於傳統九大脈輪系統，提出十二大脈輪與三十二個能量點。 ◆ 透過量子物理學、祕傳文件和實際療癒經驗，以全新的角度理解身體、心裡和靈性健康之間的連結。 ◆ 大量圖表解說，介紹能量疾病模式。 ◆ 每章節末附有練習，幫助讀者實際運用。 辛蒂．戴爾從其他脈輪書止步的地方開始延伸 ──《Catalyst Magazine》 雜誌 才華與熱情洋溢的作者，再次完整匯集了療癒脈輪的寶貴知識與經驗。不僅對於能量療癒領域有興趣的人可以一窺堂奧，更是專業能量工作者的精進寶典。 ──身心靈工作者暨本書審訂者 羅美華 &
【電子書】早期課（4）
《早期課》是珍‧羅伯茲最早於一九六三年十二月開始在出神或解離狀態中說話，替知名的「能量人格元素」賽斯傳述的資料，共有五百一十節內容，涵蓋了一九六三年十一月二十日到一九七○年一月十九日的六年期間。 《早期課》對於賽斯資料的保存和流通很重要，它完整的記錄了珍‧羅伯茲和賽斯的每一次接觸，也讓讀者深深感受，賽斯曾經如實的出現在地球，在這一段期間，他們頻繁且固定的接觸，一次又一次地透過珍‧羅伯茲的口，以及她丈夫羅勃‧柏茲的筆，把賽斯資料傳到地球這個實相，讓讀者們得以閱讀賽斯書、也間接共同參與了這趟心靈成長之旅。 在珍‧羅伯茲離開人世後，羅勃‧柏茲既感傷又了然地提到：「在珍更大的實相裡，她從『她所在之處』，一定是帶著極大的慈悲和瞭解，或許也有一點好玩的感覺，看著我們在這個『物質』實相裡種種非常人性的操縱──正當我們在瘋狂的生活中，試著做完每件事的時候，試著去做我們應該以及想要做的事情，最後為了個人的目的正確無誤地完成。」 於是，當我們開始讀《早期課》時，也許會有一些疑惑、不解之處，但別忘了：「賽斯常常說這份資料會自己提供證據，而且隨著時間過去，一次比一次強調這一點。」讀過賽斯書、也喜歡賽斯書的朋友們，絕不能錯過這套《早期課》，因為它會讓你更了解賽斯，和他所要傳達的博大精深思想！ 《早期課》當中有許多珍貴的資料，是過去已出版的賽斯資料當中沒有的，整個結構上也更完整，是所有賽斯迷望眼欲穿的。在此，我告訴大家一個小故事：二十多年前我接觸賽斯資料時，全世界只有三本中文賽斯書，《靈界的訊息》、《靈魂永生》及《心靈的本質》，我是如此的期盼中文翻譯版陸續出現，又擔心原始資料的失落，於是極盡一個窮大學生的財力，將所有的英文賽斯書影印一份，珍貴地保存著。如此，大家應能了解我成立賽斯文化及新時代賽斯教育基金會的使命了，就是持續出版更多珍貴的賽斯資料，及持續不斷的推廣賽斯心法，此心不渝。——許添盛醫師 賽斯書 1.實習神明手冊 2.靈魂永生 3.個人實相的本質 4.靈界的訊息 5.未知的實相（卷一） 6.未知的實相（卷二） 7.心靈的本質 8.個人與群體事件的本質 9.夢、進化與價值完成（卷一） 10.夢、進化與價值完成（卷二） 11.夢與意識投射 12.神奇之道 13.健康之道 14.早期課1 15.早期課2 16.早期課3 17.早期課4（陸續出版中）
【電子書】神遊時空
充滿正念、正法、正能量的修行寶典〜了悟真我朝聖旅程中的指南。 ◎分享修行路上的寶貴經驗，好讓讀者在朝聖旅程中能優「遊」自在。 ◎因材施教的修行指引，讀者可依個人特質選擇適合自己的修行方法。 ◎修行是頭腦和靈魂達成共鳴的過程。 當頭腦能完全聆聽靈魂的音符，就可在世間奏出靈魂完美的樂章。 如果你對宇宙和人生仍有許多困惑，或是對自己的情緒思維不穩定感到困擾， 那麼，這本書可以為你帶來明晰的解答。 作者Arthur出生於台灣，少年時隨家人移民加拿大，自2002年起，定期主持多倫多的一個靈性聚會，近年來也不定期在台灣主持靈性聚會，與有緣人分享靈性智慧，許多人在Arthur的啟發之下，學習擴展靈性視野，了解自己在時空中的定位，隨順自己的靈魂年齡和特質，自由選擇適合自己的修行方式。 Arthur明白人們的根性與根基，所以能因材施教，在教導每一個有緣人時，都採用不同的法門；他教導人們各種靜心的方法，使他們更容易進入禪定，並且在不同的修行階段，介紹適合的靈修書籍和方法。 這本書是由受教於Arthur的同修們接收靈界訊息的指示和督促，一起集結Arthur所發表過的珍貴教理，主要是為了經驗的分享和傳承，希望幫助真正想修行的兄弟姊妹，願他們在靈性成長的過程中，能吸取前人的經驗和智慧，減少摸索的時間。 透過本書，Arthur將與大家分享靈性成長過程中的愛心和智慧結晶。
【電子書】原諒自己
接受自己，就是原諒自己 世間所有的恩恩怨怨，無非因為我們全都只站在浩瀚宇宙的一個角落，無法想像在一個更大的架構裡，靈魂為了引領我們走出無意識的恐懼與制約，因而設計出種種的事件與情境。 芸芸眾生，為了學習「愛的真諦」而一再犯錯，原以為想要原諒自己或寬恕別人是件非常困難的事情。但一路走來卻了悟到，無論需要花費多少時間，只要我們願意看清並承認自己的恐懼，同時接受自己可以犯錯、不再怪罪自己，有一天，我們會突然發現，原本困擾自己的憎恨與罪惡感竟然消失不見了，心中能夠感受到的，只有平靜、祥和與無止盡的愛。到了那個時候，我們該去原諒誰？又哪裡有人需要被原諒？ 一個正面的想法，能夠抵銷上百個負面的想法，就如同黑暗雖然讓我們感到害怕，但只要一根小小的火柴，就能為我們大放光明。再說，有誰不會犯錯？只有無條件地包容自己，允許自己可以犯錯，就能將批評與譴責的負面的能量轉化成愛的療癒。 生命是一個學習的過程，我們藉著扮演人生中的不同角色來學習愛與被愛，所以，我們不需要小心翼翼地去看待生命，而是透過自己真實的感受去面對一切。
【電子書】自我覺察：朝向內在快樂的過程
自我覺察就是面對自己的獨特性與個人性 什麼是覺察？覺察後能帶來什麼樣的改變？覺察後命運或實相會有多大的不同？簡單來說，覺察會讓你從一個不快樂的人變成快樂的人，會開始有意識地去創造你的實相，可以翻轉所有你想翻轉的命運。 談到自我覺察，很重要的部分就是面對，傳統的心理學與宗教經常會說我們是不夠好的，以至於我們很難面對自己，也不容易真的接納自己。有時候其實我們是不想自我覺察的，更不想自我面對，只想掩飾真實的自己、自我逃避。每個人或多或少都在逃避，重點是你開始覺察到自已在逃避什麼了嗎？有時候是在逃避面對父母、有時候在逃避面對該盡的責任、有時候在逃避面對一個不夠好的自己、有時候在逃避自己的挫折與失敗，甚至有時候是在逃避自己的力量，拒絕擔負起自己的角色。 遇到痛苦一定會學習逃避，這是本能。逃避之後確實暫時變得比較不痛苦了，然而，痛苦解決了嗎？並沒有。喝酒是逃避、憂鬱症是逃避，所有的疾病也都是一種逃避，重點是，你覺察到你用生病來逃避什麼了嗎？逃避本身並沒有對與錯，逃避了困難，困難會在剎那之間不見，可是，我們可能再也學不會處理困難的能力了。 如果有一把萬能鑰匙可以解開所有的問題，那麼，我會說那把萬能鑰匙就是「面對的勇氣」。一旦選擇面對，內我就會幫助你。該如何面對呢？首先，必須在內心告訴自己：「我決定要面對自己，我決定要面對內心所有感覺，而且我不再逃避。」這就是關鍵語。決定面對所有理性與感覺的你，決定去探索所有的你，不再逃避，決定為自己的人生負起真正的責任。
【電子書】量子轉念的效應（2）：翱翔於量子心靈、多維時空、全息意識場
意識是萬物的核心 「轉念」不是只是「換個想法」而已 透過「量子轉念」來改變信念 過去、現在、未來也會同時跟著改變 & ☆特色： 繼好評長銷的《量子轉念的效應》之後，延續既具心靈啟發又符合現代物理科學的知識與技術，以高含金量的智慧訊息，帶你更深刻體會量子意識，以及如何從根本轉念。 & 思想會改變影響能量，思想是意識的化身。目前的遭遇是自己思想的總和創造，只是其中的想法有些記得，有些不記得。但是不記得不代表它不存在潛意識裡，就像你忘記了過去某個時期的人事物，並不代表他們不曾存在在這世上或停止活動。 繼《量子轉念的效應》第一冊之後，第二冊大部分以對話的形式深入談論量子心靈、多維時空、全息意識場等等。為了不讓這些高含金量的智慧訊息，變成好像只有特殊體質、通靈者、帶天命的特殊人士的專屬，本書以生動的對話，對應高維智慧訊息的量子理論，創造一個像是「階梯」的形式，讀者可以親自一步步踩著階梯往上走，理解這些高維智慧訊息，跟這些集體潛意識場智慧訊息同處在一個時空。 &作者所創的「量子轉念引導技術」主要在幫助人們轉變信念，改變今生信念、改變過去信念，也會同時改變未來信念。本書內容除了智慧訊息的對話，也有作者實際實施「量子轉念引導技術」的個案對話記錄，也附有「展開意識網」、「意識量子態」、「穿越心靈陰影」的實用練習，讓你體驗所謂的「量子轉念」。
【電子書】生命的能量
俄羅斯知名系列著作，在世界各地銷售超過二千五百萬本！ & 鳴響雪松系列書感動了千萬人的心，喚醒人與自然和諧共處的渴望！ 俄國有超過數百個生態聚落、全球超過數萬個生態家園因此系列書而成立！ 這一集的主題為人類思想的力量，書中舉出幾個鮮明的例子，讓我們看到人類思想是如何形塑我們的生活，並對地球和宇宙的命運又有多麼重要的影響。 我們會學到如何增進思考能力，如何有意識地控制思想，以及理想的飲食對思考能力的重要性。 這本書更進一步描述許多被人類遺忘、被刻意隱藏或扭曲的歷史，例如從數千年前的吠陀羅斯文明到離現代不過一千多年前的自然信仰等。書中也道出了種族之間和宗教之間衝突的根源。我們會懂得用另一個角度來看待祖先，並以不同的心態看待宗教；同時，也會學到如何以邏輯思考去判斷歷史的真偽。 此書能幫助我們建立新思維，並讓我們再度理解，與自然和諧共處的生活方式，才能根本解決當代個人和社會的問題，為世界帶來快樂、豐盛與和平。
【電子書】愛的力量
真正的愛是什麼？ 問題不在於你愛的對象是誰，問題在於如何讓你自己就是愛。 不占有對方，不依賴對方，不把對方物化成物品，也不對對方上癮。 讓自己成為同時擁有愛與自由的人。透過靜心，這是可能的。 靜心是解鎖愛、解鎖自由的關鍵；它是最終的鑰匙。 / 愛是力量，最純粹的力量，最偉大的力量。愛是神。沒有什麼比它更高的了。但是這種力量不是一種奴役他人的欲望，這種力量不是一種破壞性的力量。這種力量是創造的根本源頭。這種力量是創造力。 這種力量會全然地蛻變你成為一個新的存在。它關注的焦點不在其他人身上。它唯一所關注的就是帶領你的種子來到它最終極的綻放。 每個人都想要愛與被愛，為什麼？ 為什麼好幾個世紀以來，性一直是所有社會的禁忌？ 在男女關係裡，他們有可能不陷入一般常見的施虐受虐模式嗎？ 要墜入愛河很容易，為什麼要離開愛是如此地困難？ …… 本書是奧修為他的門徒解惑有關「愛」的核心問題精華分享。奧修說： 單獨的能力就是愛的能力。 關係式的愛不是真正的愛。作為一種存在狀態的愛才是真正的愛。 你的外圍有的只是情慾，而情慾被人們誤解為愛。 發掘你的意識，然後你會發現什麼是愛。 愛是唯一的蛻變希望。但是愛並不容易，它是這個世界上最困難的事情。 每個人都以為它是最容易的事情，每個人都認為自己在愛。父母親認為自己愛孩子，孩子認為自己愛父母，妻子們認為自己愛先生，朋友們認為自己友愛彼此。然而，這種認為「自己知道愛是什麼，我們已經在愛人了」的想法──就是一種障礙。它阻礙了人們知道愛是什麼。 愛不是生理上的，它是心靈上的。沒錯，愛也可以透過生理來表達，但是它不是源自於生理。愛是從你的本性存在裡升起的，它朝著你的外圍散布出去，而不是從外圍所升起。在你的外圍有的只是情慾，而情慾被人們誤解為愛。情慾是容易的；它是一種下坡式的行為。而愛是一種上坡式的任務：你需要提升到某種高度。 奧修在這本書中，教導我們：如何在愛裡，仍然保持自由。奧修也告訴我們：只有那些擁有單獨能力的人才擁有愛的能力，分享的能力，能夠進入對方核心深處的能力，但卻不占有對方，不依賴對方，不把對方物化成物品，也不對對方上癮。他們允許彼此絕對的自由，因為他們知道如果對方離開的話，他們的快樂跟現在會是一樣的。他們的快樂不會因為對方而消失，因為那不是由對方所賦予的。 這麼一來，人們為什麼會想要在一起呢？它不再是一種需要，而是一種享受。他們享受分享：他們擁有這麼多的喜悅，他們想要傾注在某人身上；而他們知道如何像獨奏樂器一樣地活出自己的人生。 本書談到如何從關係中的愛，進階到靈性的愛，然後達到真正人類核心的無私的愛。奧修幫助我們了解愛的本質；教導我們如何透過靜心，改變生活，允許真正的愛在自己與他人之間開花分享。
【電子書】心痛療癒師：從高敏感身心到不委屈自己的幸福之路
華人首位色彩療癒師自我靈性成長的核心體悟！ 從毫無宗教背景的家族，一腳跨進能量靈性的修持之路， 從面對親人死亡的鬱結，到普愛大眾的高能量大愛…… 她的靈性體悟，能讓你找到真正的自己， 啟動你內在的靈性覺知！ ◆獻給每個生命遭遇困頓、生活窒礙難行的人，讓他們得以建構起個人獨特的內在喜悅工程。 ◆體質天賦敏感之人、想投入能量領域工作者，都可以從中獲得一個明確的引領與借鏡。 ◆一本地球新時代的能量啟蒙教本，將幫助你掃除負能量，重啟正向光明。 & 色彩能量療癒師上官昭儀，看起來清純年輕有朝氣，完全不像是一個已步入半百人生的能量導師。她說她的靈性人生是從顏色開始，更是從生死的體悟開啟了色彩能量的大門。 從死亡、挫折、黑暗，到自信、美麗與光明，「我一直猶豫於兩界之間——生與死，靈與肉，守身與婚姻，正常與不正常，世俗與非世俗，胖與瘦，美與醜，是與非，有神與無神，有情與無情，有錢與沒錢……是滿足父母？還是滿足自己？是取悅外界？還是取悅自己？……然而，有天在演講中我才驚覺到，原來不知不覺地，我已然成為他人眼中羨慕的對象，我已經是個實現夢想的女人……」 這本書除了陳述她如何成就成為能量療癒師，達致事業成功之路，更提領諸多的核心體悟，以及自我療癒之法，讓你在面對紛雜繁亂的人生世事，遭遇困頓挫厄時，得以愛上自己，療癒自己！ ★在異世界中潛能開發，找回真正的自己 ‧小時候及長大後的許多夢境，原來都是真的！ ‧鐵口直斷親友遭遇，在父母疑惑的眼神中，探索「無意識的自我實現」。 ‧在天使圍繞哭泣的死亡迷茫中，獲得靈性啟發，成為日後生命中的寶藏。 ‧水晶的療癒過程，啟動了內在最深的記憶，開始尋找拼回自己的靈魂碎片。 ‧天生療癒的體質，卻無法解救弟弟的死亡；耗盡所有能量資源，卻無法阻止父親的洗腎之路。但生老病死的挫折，帶來了全新的體悟。 ‧黑蜘蛛魔女三年的夢中迫害，篤定了未來靈性修持之心。 ‧在現實界、在靈界，獲得能量高人引領，開始邁向色彩能量之路…… ★世間道所有煩心事，就以愛來自我療癒吧 ‧練習「夢中修練」，把自己的天賦能量找回來。 ‧利用冥想的力量擺脫「分離之苦」，讓自己與離世的親友再一次快樂的談天說地。 ‧個人聖殿的排列擺放法，可以用來協助自己度過生命無助或空虛的關卡。 ‧找到你的「阿修羅」，把你所有的不平、不滿、委屈、仇恨、不滿足、不幸福、抱怨……都找到出口放下。 ‧以「雙手療癒」，來對治金錢、性與權力的相關問題。 ‧應用「彩色禪修」，透過情緒的淬煉，逐步去感知到快樂、無憂、無私、大愛。 ‧運用「雜念管理」，來充分放下障礙我們的「思緒」，讓頭腦回復清明。 ‧快樂頌唱咒音開發「高感知力」，讓我們的人生會願意放下人情世故，而不會一直說自己「我不得已」、「我沒辦法」這些藉口。 ‧準備好自己，找到對的靈魂伴侶。 ‧四種方式，在生活中不必擔心金錢問題，也不必用力地去找工作機會。 ★「愛上自己」能量語錄，為自己找到快樂幸福的理由 ‧愛是一切的根源，有了愛，所以我們打破限制，勇往直前。 ‧愛是實現美好的顏料，有了愛，可以復原通曉礦石水晶訊息的能力。 ‧生生世世，菩提之心就是以愛為願，以愛為行，以愛為光。 ‧跟隨愛，可以找到尊敬的師父，也可以成為有愛的導師。 ‧生存的種種考驗，都是為了令我們實現愛的本質，只要學會感知和觀照，愛可以在每天的生活中扮演最好的治療角色。 ‧愛可以安住一顆混亂的心，可以促使我們運用正念思維，創新人生，愛上自己的道路。 ‧彩色的身體地圖，需要以愛滋養，身體的地圖會因為愛的養分，體驗到快樂的最高境界！ ‧透過平靜，才能回到無干擾的愛裡，在愛中，可以找回心的終極覺悟。 自己才是人生設計藍圖中的設計師， 我們才是創造者！
【電子書】靈修人關鍵報告
靈修人到底是在修什麼？ 靈修圈真的很亂？ 靈修大神們到底有多神？ 為何有人修出生命新境界， 有人卻修到妻離子散、人財兩失？ 你好奇或迫切需要的解答，也許就在這裡！ █如果你很好奇那些常在宮廟前手舞足蹈，甚至擺出不可思議姿勢的人在做什麼…… █如果你已經一隻腳踩在靈修道路的起點，想確定自己到底該不該真正的出發…… █如果你才剛開始走在靈修之路上，對路旁的風景和前輩們的七嘴八舌感到不知所措…… █如果你走靈修走了好長一段路，卻覺得這條路愈走愈無助，愈修愈鬼打牆…… █如果你身邊的人好像在走靈修，有點擔心又不知道該從何關心起…… 那麼，這絕對是一本你不容錯過的書！ 門外漢最好奇、靈修人最常問的QA一次囊括， 最實用上手的修行教戰手冊！ 靈修在臺灣紮根、茁壯，已經有七十多年的時間，漸漸成為一支很有臺灣特色的民間信仰流派。然而，敏感體質、會靈靈動、神奇靈療、與靈溝通、神通能力、神話傳說……，靈修的某些獨特面貌，再加上有時還與其他民間信仰的混搭融合，真的讓許多看熱鬧的外行人和看門道內行人，一不小心就陷在人云亦云、盲目崇拜的修行世界裡。 自靈修達人宇色出版「我在人間」系列書籍，並在部落格、臉書分享自身的實修經驗一來，每一次出書、演講、課程和文章分享，都會收到一籮筐五花八門的問題： █人為什麼需要修行？ █難道天生帶宗教使命就一定要為宗教辦事？ █會靈時沒感覺是因為我不夠誠心？ █為什麼神明不在靈乩做錯事的當下立馬阻止？ █走靈修的人在事業、感情、婚姻都會特別不順利？ █近年走靈修的負面新聞頻傳，我該讓親朋好友知道我在走靈修嗎？ █我之所以是同性戀，是因為這輩子是我第一世當女生／男生？ 有時候，礙於時間或難以簡短說明而無法細談；有時候，這些疑問已在前幾本書分享過卻仍有讀者一問再問──這，就是宇色寫這本書的「初心」！ 關於靈修、關於鬼神、關於宮壇，關於生命、關於生活、關於你自己…… 靈修，其實是一趟觀察自己、認識自己，進而提升自己的旅程。 直指靈修路上易犯的迷思和錯誤， 讓你的修行不繞遠路！ 靈修之路很現實，絕非你想要就能得到，不管你想知道的是：「要不要走靈修？」「該怎麼走靈修？」「靈修路上能看到什麼？」「靈修後能獲得什麼？」像是── █我可以看到元神原貌嗎？ █靈修可以解決我長期撞鬼的困擾嗎？ █所謂自稱○○○轉世的宮壇老師，真的不可信嗎？ █解讀天文和靈語時，會不會是大腦在自我幻化？ █靈修要走得好就要排除性欲？ █到底哪一種法門才是真正的靈修？ █為什麼有些靈修人沒有特別學習就可以為人收驚、淨化？ 但是，說真的！那個最重要的答案其實就在──你自己身上。 只不過，你卻在這個浩大的靈修迷宮中，為那些神通力、鬼神傳說所迷惑，進而對修行產生誤解，甚至在各種各樣的「靈修勒索」、「靈修高帽」、「靈修幻想」中失去了自己。這不只是剛踏入這個神祕領域的靈修新鮮人才會遇到的煩惱，甚至連走靈修數十年的老鳥，都可能愈修愈徬徨、愈走愈痛苦……卻又覺得放棄比堅持更難！ 你的靈修觀念正確嗎？還是只想透過靈修來突顯出自己的與眾不同？ 你能夠誠實面對靈修上遇到的問題？還是披著自欺的糖衣在修行？ 在本書中，宇色不只回答這些千奇百怪的「靈修問答題」，更從中指出許多靈修人常犯的錯誤和迷思，幫助讀者辨識出自己對修行的誤解，進而引領找到最符合需求的修行之路，進而深入「真正的靈修」！ 不論要不要開始靈修，或是該不該繼續修， 愈認清自己的心， 你就愈能找到答案…… 本書特色 █107個關鍵QA：破解靈修勒索、靈修高帽、靈修幻想，帶你找出自己靈修藍圖 █7個QR Code：線上收聽宇色進一步聊靈修
【電子書】方格子問賽道
找回自己內在的力量 本書編著者Polo是位精研賽斯書並一門深入的心靈輔導師，多年前，他和朋友透過「MSN」設計對話，以一問一答的方式討論賽斯思想，而開啟了本書的原始構想――方格子裡問賽斯之道，最後將這些智慧結晶整理為文，形成這部精簡易讀的作品。 & Polo老師的「問賽道」足跡遍布全台各地，在戶外彷彿街頭藝人又如哲學家般，以閒談方式將賽斯資料深入淺出地帶入生活，釀成一罈後勁十足的美酒。他以賽斯思想為核心，句句精準、鏗鏘有力的分析與回答，交織成各種激盪與醒腦的衝撞，打入人心；每每在談笑聲中，將賽斯心法落實運用在個人的日常，幫助人們看見自己，找回力量，生命的種種難題也迎刃而解。 & 雖然Polo老師如今已離開物質實相，但是他對這個世界懷抱著許多美好的想像，如同他常說的，「沒有前因後果，只有內因外果」；這些獨特、清新與不凡的見解，仍散放著影響力，活在人們的心中。 & 彷彿星際大戰的篇章，Polo此生幾乎只是一個前奏曲，我知道，他來生將延續此生的功課與使命！希望本書的出版，能夠將Polo的愛與智慧與更多人分享，也把他對太太世芸、兒子喵喵喵，及家人的那份愛，透過「問賽道」的精神傳遞下去！ & & ──賽斯身心靈診所許添盛醫師
【電子書】覺醒的你：暢銷百萬，歐普拉的床頭靈修書
一本讓生命徹底質變的書。 歐普拉說，這本書簡直令她愛不釋手，已買書送給她認識的每一個人。 張德芬說，這本書她很喜歡，看了兩次還想再看。 ★美國熱銷超過100萬冊，心靈界經典作品！ ★《臣服實驗》作者代表作，《紐約時報》、亞馬遜書店長銷10年，歐普拉睡前的精神資糧！ 如果你在尋找更深刻、更豐富、更充實的人生； 如果你想探索生命真相，改變你與自己、與周遭世界的關係； 如果你想活出無拘無束的自己，不被他人情緒勒索，不被社會價值綁架， 這絕對是一本你不容錯過的書。 作者麥克‧辛格在攻讀博士班時，無意間走上了靈性追尋之路。他計畫隱居林間潛心修行，過程中漸次了悟許多學校教育從沒提過的生命真相。憑著自身的領悟，他展開長達40年的臣服實驗，意外讓自己從一名隱居者一路成為上市公司的執行長。 本書所提的觀點與方法，是他生命質變的重要關鍵，出版至今10餘年，在世界各地已影響千千萬萬名讀者開啟了生命的無限可能。
【電子書】信任
深入內在，超越懷疑；做自己內在的國王！ 如何擺脫「信仰」的慰藉依賴；找到「信任」內在生命的終極勇氣?! 奧修OSHO ‧二十世紀最受矚目的靈性智慧大師 ‧與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一 ‧目前為止，最受歡迎的靈性智慧大師。他的系列演講，已出版六百多種書，被翻譯成四十多種語言，影響數以億計的人類心靈。 ／ 奧修給我們的忠告—— 一個真正信任的人，不會尋求任何信念慰藉自己 神是一個虛構的謊言，但神性不是謊言 醫藥療癒身體，靜心療癒心靈 你可能擁有許多財產，但你並不擁有自己 保護你自己的個體性，不要迷失在群眾裡 宗教不是為了尋找信仰，宗教是一個讓你了解你的根本存在的一種努力 祈禱不是什麼你在教會或廟裡所做的事情， 它是一種你要成為的狀態，不論你身在哪裡。 奧修說：一個真正的追尋者，不會用信仰來安慰自己，他會試著去發現更深的內在，以超越懷疑。你必須深入你的存在，不要擔心懷疑，讓它待在那裡，不要試著將自己隱藏在信仰後面，不要當一隻駝鳥；面對懷疑並超越它，然後會有一個時刻來到，在那最深的內在角落，只有存在，只要你探觸到那個點，懷疑便遠離了，你會看到它的愚蠢，它的荒謬可笑；你會看到懷疑是如何破壞你的生活的，它是如何腐蝕你的存在。只要放掉它，而不是用信仰來取代它。 一個真正的人不會有信仰，他只是單純的信任，因為他已經知道生命的美好，知道永恒，知道生命。他已經知道他自己便是神，他變成了國王，但不是一般世界的國王，外在世界的國王，沒有什麼價值，沒有意義，真正的國王是你內在的國王。 而令人驚奇的是，你完全沒有意識到你身上的這個寶藏，而這個寶藏只要你要求就能得到。宗教不是為了尋找信仰，宗教是一個讓你了解你的根本存在的一種努力…… 《信仰》主要談論人們因為對生命懷有許多的懷疑，因此轉而找尋各種信仰，試圖為自己的內在找尋慰藉。奧修告訴我們，藉由信仰的慰藉，並不能讓你的內在產生真正的蛻變，它只會讓你愈來愈遠離真實，它並不能真正幫助你。 本書談信仰與信任的不同，以及它對人類造成的不同影響。信仰是找一個外在的他者或他物取代內在的不安；信任則是了解生命後，對存在產生的最大的信任，那從內在產生的強大信任，才是真正屬於你自己的力量，那是存在賦予你的力量，讓你有勇氣應對任何外在的懷疑與磨難。
【電子書】從心設定
「心法」是根本的「道」 本書是馬醫師繼《快樂醫心》之後，「小小講堂」的精彩結集。就如他書裡所說「『我賣麻辣鍋，不賣清粥小菜』，找我做心理諮商，請把你的靈魂敞開……」，這種直指核心的態度也為他樹立了個人獨特的風格，獲得廣大粉絲的支持與激賞。 很多人的內心常會浮現：「我想要富有，我想要結婚，我想要升官，我想要……」但是這些願望為何老是無法實現？其實每個人面對自己「心想事不成」的時候，都是在欲望的層次， 賽斯說過：「你今天想要心想事成，想要創造，欲望是不夠的，要預期才夠。而你的預期來自什麼地方？來自情感。」當情感延伸變成預期，才是心想事成的關鍵，而情感形成預期的過程中，一定得「自我面對」。 我們學習身心靈的過程中，千萬要記住，是在學心法，而不是找方法。現在的方法派別很多，別因為依賴這些方法而限制了自己，別忘了你有自己的決定權，而真正在心法的學習上做覺察、認知、進行信念的調整置換，才可以獲得你想要的一切。
【電子書】家族之書
俄羅斯知名系列著作，在俄國銷售超過1100萬冊，全球翻譯成20多種語言。 鳴響雪松系列書感動了千萬人的心，喚醒人與自然和諧共處的渴望！ 俄國有超過數百個生態聚落、全球超過數萬個生態家園因此系列書而成立！ 米格烈再度回到泰加林，這一次，他與五歲的兒子展開一場深具意義的對話。不僅兒子奇特的思想、充滿自信的言語讓米格烈感到十分訝異，他也驚訝地發現，為兒子帶來的教科書裡頭，盡是遭到扭曲的歷史。這一場對話為本書重點──人類真正的歷史──揭開了序幕。 這集非常地重要，從阿納絲塔夏的口中，我們將認識真正的人類歷史，認識我們祖先充滿智慧的價值觀和生活方式，包含結婚慶典、孩子的撫養等等。同時，我們也將瞭解這個世界為何出現了暴力與戰爭，還有是什麼力量不讓我們看見人類的過去、竭盡所能地隱藏我們祖先的故事，以及是誰至今仍操控著世界。 人類犯下的錯誤已造成無數的災難，我們是否有機會將真理傳給後代，終結一再重複的悲劇呢？阿納絲塔夏再次想出了美好的點子。只要我們開始行動，謊言將無法繼續逗留，一個具真理的和平世界將從我們每個人的手中誕生！
【電子書】感覺：《個人實相的本質》讀書會1
‧感覺與理性完美搭配，尊重自己和他人感覺 這是市面上首見詳細解讀《賽斯書》的書籍。作者許添盛醫師以獨特的幽默和創意的比喻，解說賽斯資料數十年，帶領全球身心靈健康追求者更深入賽斯心法的精髓，且融入精神醫學及心理治療的臨床經驗，嘉惠成千上萬的人們。這些讀書會的錄音內容，如今應廣大讀者要求整理成文字，對於「閱讀型」的賽斯書迷來說，真是有福了；本系列書籍可說是理解《賽斯書》的輔助教材，也是學習賽斯心法的入門磚。當聲音轉化為文字形式，再次與我們的心靈形成共鳴，這種震動是不受時間限制的，甚至是一種可以反覆省察的節奏，透過閱讀的動力，能一再品嘗和玩味賽斯思想的精華。 所謂「感覺基調」，就是指對自己和生活大體上所抱持的感情態度。感覺基調是由內在的存有散發出來的，它是我們用來創造實相的能量。 我們對這個世界都有各自不同的感覺和喜好，所有發生在我們身上的事情都有它的特性，因為感覺基調為這些事情帶來整體的情感色彩，所以每個人每天的情緒有高、有低，有快樂、有悲傷，這些都是內在生命的調性。為什麼人會生病？因為內在的感覺基調出不來，不能真實的面對情感。 很多人從來不信任自己的感覺，在科學的文明之下，認為「感覺」一無是處，不能當飯吃，也不能賺到錢，於是從小就學會壓抑感覺，以為使用理性才能在社會上成功，甚至在跟別人相處時，很容易委屈自己，忽略感覺。其實感覺要與理性完美搭配，我們除了要真實面對自己的情感、表達感受之外，也要尊重別人的感覺，不能特立獨行不理別人，或要求別人按照自己的意思行事。用這種方式去創造自己的實相，相信一定可以體驗到感覺基調散發出來那股生命核心的動力。
【電子書】靈魂契約：五個步驟解除身心受困的枷鎖，打造健康的靈魂系統，完成你今生要學習的課題
許多不快樂的人生背後 都有個揪心的靈魂契約默默運作 破解你與生命困境的不解之緣 完成屬於你今生的靈魂課題 你對自己的人生是否有些不解： ●為什麼我老是遇到爛情人？難道此生我與幸福絕緣？ ●為什麼選中我生病受苦？而不是別人？ ●為什麼我那麼努力賺錢，存不了錢，錢也不夠用？ 有多少次你納悶著， 為什麼你都那麼拚命、這樣付出了，那些戀情、健康、金錢，幸福……總離你而去？ 你甚至自卑的覺得：是不是「自己不夠好」、「不值得被愛」？ 那麼，你有可能是，簽下了「靈魂契約」！ 美國最受歡迎的直觀式通靈教練／諮商師丹妮爾•麥金農告訴我們： 是「靈魂契約」阻止我們得到幸福。 靈魂契約會擋住你的路，壓制你前進的能力， 讓你無法活出燦爛的人生。 你必須學會去面對自己深層的困境，才能突破一直讓你鬱鬱寡歡、不得志的低潮期 認識你的靈魂契約，找回自己的光采 在丹妮爾‧麥金農的引導下，帶領你追查出過去你為了逃避負面情緒和生命課題， 你為了保護自己不再痛苦下去，而在無意之中簽下的契約。 本書與你一起回重內心，爬梳情緒，勇敢面對自己內心最黑暗、最沉重的部分，揪出你簽下的靈魂契約要你面對的課題；並且在她的帶領下，一步步釋放這些害你得不到快樂、阻礙愛的隱形障礙，重新打造健康的靈魂系統，進而解除靈魂契約，再現你內在的光芒。 ．什麼是「靈魂契約」 當你的人生出現了極負面的情緒，你不去解決它，不去討論它，而是選擇忽視，將它吞進你的靈魂裡，這時，壞情緒潛藏的種子思想便源源出生了許多負面思想。為了保護你不再受到傷害，你受傷的靈魂會簽下一份靈魂契約。 ．靈魂契約的期限： 靈魂契約的期限，以個人去面對它和處理它的態度為準。 一旦建立了靈魂契約，這也代表你有未完成的靈性功課，等待著你去學習，等待著你去面對。只有去瞭解你內心深層的負能量，勇敢將它移除，你才能釋放負面的情緒。不去面對，選擇忽視或視而不見，便永遠無法中止契約。 當一個人試著去面對、處理他的靈魂課題考驗，他就能將埋在心中的情緒種子拔除，進而解除他簽下的靈魂契約。 本書特色 1.獨特觀點：從人與人、人與動物、人與生活，全面性地探討「靈魂契約」，即今生你自己的課題，是每一個珍重自己內在的人，必須閱讀的一本書。 2.生活化舉例：作者在介紹各種靈魂契約時，帶入案例，容易理解。 3.解約練習：本書的靈魂契約的步驟中，都附有「練習」，讓讀者不僅瞭解其背後的理論，並透過真正實作，進而面對自己的人生課題。 4.療癒系統：本書介紹一個全新以及充滿力量的療癒系統，卸下你長期以來的負擔，重獲內在的平靜與快樂。帶領你走向自我發掘的旅途，並轉換為生命智慧的奇蹟。
【電子書】賽斯書輕導讀
開啟捷徑之門․閱讀賽斯全貌 所有賽斯書迷們都知道，賽斯書絕對是本世紀最究竟、最重要的心靈經典。可惜的是，有些讀者因為書裡的用語有點難懂而無法繼續閱讀，以致買了整套賽斯書，卻始終「讀不完」。本書作者王怡仁醫師為了幫大家解決這個問題，並讓更多人了解賽斯書的奧妙，把自己二十五年來反覆深入研讀賽斯書的經驗與心得融會貫通，極盡全力編寫出導讀本，與所有的讀者分享。 王醫師為了讓大家能以最快的速度，了解每本賽斯書的每一章在說些什麼，在撰寫導讀時，始終堅持兩個原則，一是忠於原文，二是流暢好讀，希望本書可以屬於每個喜歡賽斯的朋友。如果從沒讀過賽斯書，可以從本書瞭解賽斯書的精華；倘使正在讀賽斯書，也可以先讀這本書，知道每一章的重點所在；而若是已經讀過了賽斯書，還是可以經由書中回味賽斯那精闢奧妙的說法。 在學習賽斯的道路上，作者為大家開了一條捷徑，那就是你手上的這本書，只要好好研讀，必將以最快的速度了解賽斯。現在，請你一起來翻閱它，相信喜歡賽斯的你，一定能經由此捷徑，更貼近賽斯，也更貼近自己的心！
【電子書】真諦論
人性在真理面前無論多麼可惡的人也會心服口服。 人性在虛假真理面前，無論多麼善良的人也會裝聾扮啞。 人性在暴力和恐嚇面前，無論多麼懦弱的人也會義憤填膺。 世界上沒有所謂固定模式上的好人壞人之分，有的只是在無知和有識中所犯下的壞事好事之別，人類的無知是造成人性自私自利、貪欲缺德的主要原因。 自私自利是人類社會的一切萬惡之源。只有增加人類自身對宇宙萬事萬物的認知能力，才能減少人類的自私自利行為，從根本上減少人性缺德所產生的現實環境。 真諦理論是人類社會未來高度文明發展的重要組成部分，是讓人類的認知從無知到有識的唯一理論工具，使人類保持道德高尚、人性純潔的唯一法寶。 本書特色 ‧作者介紹及闡釋《真諦論》，只有《真諦論》，人類未來才能真正達到科技高度發達，物質精神文化空前繁榮，道徳信仰無比崇高偉大。 ‧上帝已經給我們送上了新的精神食糧和崇高信仰：那就是人類即將迎來的自醒文明世界——《真諦論》的傳播。
