【電子書】點壓推揉病自除：簡易穴位按摩自療養生手冊
病來自己醫，每個人都可以做自己的妙手華佗！ 點壓推揉除病根，指壓通穴一身輕！ 恢復人體本有自癒力，一看就懂，簡易明瞭！ 不吃藥、不花錢、不用看醫生的妙方！ ◎點 手指輕點穴位，惱人病痛立即散 ◎壓 掌壓特效穴，壓倒發芽病苗 ◎推 力推關鍵穴，推除陳年舊疾 ◎揉 輕揉經絡穴位，讓您延年益壽病自除本書特色 ◎日常生活的常見病痛，簡單運用點、壓、推、揉四種手法，一按即消不必靠藥物！ 生活中，經常會出現如頭痛、感冒、肩頸痠痛……等不適症狀，雖不至於讓人痛苦不堪，但長久下來卻會影響日常生活作息。常常病即投藥，導致身體產生抗藥性，結果讓健康越吃越走下坡。其實，人體穴位便是解除小病痛的大藥，按摩方法不必多，簡單運用點、壓、推、揉來按摩穴位，不適症立即煙消雲散！ ◎圖解式內容說明，輕鬆掌握指壓穴道位置與技巧！ 以真實人體精準標出穴位，讓您取穴不再遍尋不著；並利用一圖一文的輔助說明，使圖中的按摩技巧清楚呈現，以簡單易瞭的方式標出按摩力道、節奏與時間，使手法、穴位完整結合，讓您按壓到位、病痛自除！ ◎完整人體穴位圖×主治病症特效穴＝還你健康好身體！ 書後附上完整人體穴位圖，讓您輕鬆取穴、位置一目瞭然；甚至尋遍各中醫學專家，特別增加如高血壓、糖尿病、中風……等常見病關鍵穴，以天然的穴位按摩進行最佳養生策略！
【電子書】黃帝內經－順時養生法
一部融合中醫養生理論精髓和三千年養生妙方的大全集 ◆十二時辰養生法 一天二十四小時，在不同的時辰，各由不同的經絡所負責，只要作息得宜，就可過得 健康又快樂！ ◆四季健康順養法則 一年四季各有不同的風情，我們的身體也在不同 的溫度下，有著微妙的變化，「冬吃蘿蔔、夏吃薑」道出了四季養生的菁華！ ■經典：《黃帝內經》是中醫文化史上最經典的著作，是後代中 醫養生思想和理論的源頭。本書深入挖掘《黃帝內經》中的養生智慧，並從中擷取最精華的養生思想和養生秘方，以全新的視角、科學的方式、深刻透徹地解讀經 典。 ■全面：一部全面解讀《黃帝內經》養生智慧，匯集中華養生理論精髓和三千年養生妙方的大全集。從《黃帝內經》的體質養生、飲食養 生、情志養生等理論到更具操作性的歷代中醫祛病養生法等，從儒家恬淡虛無的精神調養法到道家氣功養生法等，無所不包，幫助讀者古法今用，祛病養生，活到天 年。 ■實用：摒棄以經解經、隨文演繹的方式，而是從包羅萬象、博大精深的《黃帝內經》中擷取最實用、最精華的養生思想和養生秘方，進行 深入解讀。同時，結和當今中國人的生活特點，介紹了大量具有可操作性的中醫養生實用方法，以幫助讀者切實掌握並在日常生活中靈活運用。 ■通俗：用百姓能懂的語言，深入淺出地講解《黃帝內經》中的經典養生之義和秘法，以及日常生活中能用到的中醫養生原則和方法，讓沒有任何中醫基礎的普通讀 者，都能一看就懂，一懂就會用。
【電子書】現代中華藥膳
東方藥膳邁入普遍化、大眾化、細緻化已是不爭的事實。為因應實際生活上，健身、預防疾病或輔助治療的需要，本書依症狀類別及人身狀況分別簡要列出可輔助的藥膳，而且兼具「大眾化」、「普遍化」、「生計化」，人人吃得起，材料容易找，是最實用的藥膳書。
【電子書】拉筋拍穴健康法
有些絕招可能是您已經熟悉並且使用過的，有些絕招可能是您還不夠了解的，沒關係，只要翻開本書，一個精彩紛呈的中醫世界就呈現在您面前。本書將為您奉上：傳承千年，最能代表中醫智慧的6個絕招：毛刷療法、拉筋治病法、溫和艾灸法、人人可用的推腹法……調養五臟的17個絕招：讓你的五臟聽音樂、簡單補腎兩絕招、腰背委中求、多轉腳踝保養心臟……簡單舒適的11個穴位治病絕招：降壓健腦的百會穴、治療頸腰椎病的後溪穴、通便秘止腹瀉雙向調節的天樞穴……行走坐臥中的9個養生絕招：主動取嚏助健康、常踮腳跟能養生、金雞獨立治百病……防治常見病的16個絕招：治癒背痛有三招、通經絡解頭痛、簡單的失眠調養絕招……此外，還有護佑全家健康的保養絕招、從古至今一直流傳下來的養生絕招、歷代名醫的健康絕學等章節，定能讓您深切感受到中醫的獨特魅力。◆拉筋──筋長一寸，壽延十年 人人可學的簡易拉筋治病法！俗話說：「老筋長，壽命長。」「運動強筋骨，吐納肺腑良。」人過久不動就容易筋縮，而筋縮是導致各類疾病的根源。◆拍穴──小穴位大健康簡單又舒適的經穴療法，是現代人遠離肩痛、腰痠等文明病的最佳自療法！一拍一揉、輕鬆快速，病痛不再來！
【電子書】救荒本草校注
耗時六年，將古代經典逐項精解詳注 考據嚴謹，極具收藏價值的經典作品 本書介紹414種可供果腹之野生食用植物，每物均繪有一圖。釋文詳細確實，詳核可據，為時論所推重。 《救荒本草》是世界上第一本研究野生食用植物的著作，詳述在救荒時可利用的野生植物 414種，是一部享有世界聲譽的中國古代植物著作，也是我國本草學從藥物學走向應用植物學的重要里程，不單在我國植物發展史上句有重要學術價值，對於今日植物資源開發也有很大的作用。作者簡介朱橚 生於1361年10月8日，卒於1425年9月2日。明太祖第五子。洪武三年（1370年）封為吳王，洪武十一年（1378年）改封周王，洪武十四年（1381年）就藩開封府；其諡號為定，故又稱周定王。 他還是一個植物學家。由於朱橚的領地開封府是著名的黃泛區，而利用野生的可供食用的植物可以救濟災民。永樂元年（1403年），朱橚把四百餘種植物種於府內，並著畫工將植物繪圖成書，名《救荒本草》。《救荒本草》共記有植物414種，並詳細描述了各種植物的形態、產地、生境、可食用部位和食用方法。校注者簡介倪根金 男，教授，1962年11月生，江西南昌人。 先後就讀廣州中山大學歷史學專業和華南農業大學科技史專業，獲歷史學學士和農學碩士。現任華南農業大學中國農業歷史遺產研究室主任、人文與法學學院副院長兼歷史系主任。 研究方向主要為農業歷史文獻整理與研究、生態變遷與傳統農業、農業經濟與鄉村社會史。先後承擔國家古籍整理「十一五」規劃出版專案《捕蝗書全注》、廣東省「十五」規劃項目《中國歷代蝗災與治蝗管理機制研究》等縱橫向課題20餘項。 公開發表研究論文90多篇，出版《農業歷史論集》、《傳統農業與鄉村社會研究》、《生物史與農史新探》、《梁家勉農史文集》、《古今農業論叢》、《華南農業大學百年圖史》、《春曉初霽室詩集》等論著，參撰《廣東通史?古代下卷》、《華南農業大學校史》等書，榮獲廣東省2006-2007年度哲學社會科學優秀成果二等獎等10餘項教學、科研獎項。參注者簡介張翠君 女，編審，1970年生，河北保定人。 1992年本科畢業於中山大學植物學專業，2005年研究生畢業於華南農業大學科學技術史專業。1992年7月~2008年4月在廣東高等教育出版社歷任編輯、副編審，2008年4月至今在廣東科技出版社任教材室副主任，編審職稱。為廣東科普作家協會會員，歷年來在學術期刊發表生物學和出版專業論文20餘篇。編輯出版圖書數百種，獲各級獎勵的圖書近百種。
【電子書】圖解本草綱目中藥蔬果養生速查全書
一次讀懂本草綱目！不用上網GOOGLE，就能全覽藥草風貌！本書嚴選１1０種實用藥草，了解各種藥草臨床應用、所含的營養。活用藥材健康調理，要健康，就是這麼簡單！輕鬆運用中醫藥，食用到位不生病，調理身體、時令進補、增進免疫力，一書在手，精彩實用！本書特色◎超值附贈《中藥蔬果養生速查別冊》，讓您快速翻閱、對症下藥，經典藥學立刻上手！【速查point】．藥材適用症速查表．服中藥需注意的禁忌．寒熱體質與飲食的配合注意事項．中藥小學堂QA◎ 精彩看點 獨家收錄神農達人的私房養生藥膳！ 為增強本書的家用性，被譽為「神農達人」的陳老師獨家提供私房養生藥膳，運用書中藥材入菜，顛覆「藥材」難以下嚥的刻板印象，結合蔬果、肉品等食材，創造出美味養生的健康佳餚！◎ 十大獨門訣竅，立刻掌握養生的精華要訣！一本通用家庭養生書，食療吃補一次齊全！快速翻閱對症下藥，立刻上手經典藥學。養生 DIY，做自己最棒的家庭醫生！速查1 【趣味小傳說】有關藥草的趣味小故事，更加深印象，生動有趣。速查2 【釋名】羅列藥草各種別名，面對藥草不再疑惑。速查3 【性味】解析藥草屬性，配合體質正確用藥。速查4 【現代營養素】藥草所含的營養素，吃補也要補對，才能越吃越健康。速查5 【臨床應用】以各種症頭逐樣解析，查閱藥草更加便利。速查6 【李時珍良品嚴選】李時珍針對藥草的解說，更清楚藥草風貌。速查7 【醫家調理要點】各方醫學家所持的論點解釋，正確使用藥材。速查8 【藥理延伸】藥草相關的治療要點，了解各種禁忌、功用。速查9 【圖說藥草功效】圖解花、葉、果、莖、根，清楚解析各部效用！速查10 【藥草小檔案】藥草的身家調查，更能掌握藥草背景。
【電子書】100味中藥，100篇故事
拿掉專業的術語、晦澀的理論讓您輕輕鬆鬆學習中藥的常識每個人都能看懂，每個家庭必備，兼具知識與實用。 有故事，有藥性解說，有功效運用，有用藥指南，有名醫Tips，有實驗研究，有臨床報導……全面性多層次的完整介紹中藥。 本書共收集 100味中藥的故事和傳說，根據養命、養性、治病三類功效將其分為上品中藥篇、中品中藥篇和下品中藥篇，分別介紹了每味中藥的藥性、功效、產地以及關於它們的故事和傳說，同時還具體介紹每味中藥的應用、實驗研究和臨床報導，並附有名醫Tips和圖片，圖文並茂。 這些小故事和傳說融和藥學、史學、文學於一爐，集知識性、趣味性、實用性於一體，取材廣博，妙處橫生。既能為大眾健康保健提供實用的用藥指南，又能幫助中醫藥初學者閱讀學習，還可作為醫藥院校師生和中醫藥相關專業的臨床、教學、科研人員的參考書。
【電子書】穴道按摩對症圖典：推走壓力，拿回活力
全書以400多幅圖片及簡練的文字相互結合，將穴道按摩的精深學問以深入淺出的方式呈現，介紹常用手法、常用穴位，針對不同病因詳細解說按摩步驟，並新增中醫偏方相互配合。藉由對此書的學習與應用，您可為自己及親友的健康把關，將病痛壓力通通推除，將快樂舒暢一併拿回。
【電子書】中藥應該這樣吃
源自《皇帝內經》、《神農本草經》《本草綱目》、《金匾要略》等中醫精華輔以現代科學驗證 以實用為出發點自神農氏嘗百草開始，歷經數千年的時間，中醫雖然發展成為了一個系統龐大、內容精深的體系，但卻也是公認複雜深奧的體系，藥品的種類繁多、品質各異，而治療方法也更是千差萬別，步步皆有奧妙。至今為止，恐怕也沒有人敢肯定的說，他已經完全掌握了中藥的奧秘，那在生活中離不開中藥的您我，對於中藥又瞭解多少呢？讓本書一一為您詳細解說。本書將從中藥使用的各個方面出發，對中藥服用的每一個步驟進行詳細的剖析解說，從中藥的選擇、煎熬到服用，從不同人群的中藥服用到不同病患的中藥服用，從中藥的治病機能到中藥的其它功效，都一一向你說明，從而讓服用中藥的你真真正正的瞭解到，怎樣才是正確的服用方法，怎樣才是安全的服用方法。如果你對於正在服用或即將服用的中藥還有一點點的疑問的話，那你需要看看這本書，給自己百分之百的安全用藥保證。
【電子書】圖解人體穴位按摩寶鑑
按摩、推拿的手法與醫學，起自東方，源於中華，古稱按摩，後稱推拿，是中國醫學寶庫中的一朵奇葩。為了讓讀者朋友掌握這一看似神祕、遙不可及的千年健身古術，準確掌握穴位按摩要點，從而能輕鬆享受到完美的按摩體驗，作者精心編寫了這部《圖解人體穴位按摩使用手冊》。本書以二百多幅圖片和精鍊的文字講解相結合，深入淺出地介紹了如何取穴、如何按摩、如何對一些常見症狀進行按摩治療、如何進行日常的養生保健等。全書圖文相對、易懂易學，是一本身體健康的全方位指導讀本，藉由對此書的學習和應用，您可為自己及家人的健康把關，對您和家人的祛病養生將大有裨益。
【電子書】專家談中醫食療與養生
近年來，中醫學愈來愈受重視，既可治療疾病，亦能調理身體、促進新陳代謝、達到全身的平衡而改善體質，其副作用也相對輕微。養生保健的知識必須從年輕時學起，養生保健習慣必須從年輕時培養出來。有健康才會有快樂，有健康才會有美麗，有健康才會有財富，有健康才會有幸福，有健康才會有一切！本書作者以淺顯易懂的演繹方法，為讀者介紹廣義的中醫學，包括養生理論、經絡和穴位保健、常用食物的性味和功效、對症藥膳等，以方便廣大讀者身體力行地運用中醫學知識進行自我保健，使大家從博大精深的祖國傳統醫藥學中，了解到更多的養生保健與藥膳食療知識，學會自我保健、科學保健。
【電子書】圖解常見病按摩百科
自我按摩療法，最早見於我國西漢時代的馬王堆出土物中，現代已有所發展。近年來，隨著醫學科技的轉變，醫學界更為注重以人為本，更為注重健康的品質，自己的健康自己掌握，現已成為人們的共識。現代醫學一般採用藥物鎮痛和手術治療，雖有一定療效，但手術風險大，病人往往難以接受。如何將困擾人們的常見病，得到即時和行之有效的治療是人們所關注的問題。因此，人們很自然地會想到眾所周知的非手術、非藥物性，而且自身也可以操作的自我按摩療法。一般患者除了一般長期服藥的控制下，每天空檔之時，應做ㄧ些簡易自我按摩療法，本書以圖說方式教你自己動手，方法簡便易學，無需特殊器材，不受場地控制，療效顯著，絕對能增加您身體上的抗體和免疫力，更能和緩的保護您的身體。為使讀者快速學習，本書會製圖片說明一千餘幅，並採用雙套色印刷，清晰明亮，是有需要的讀者最佳指南。
【電子書】最新圖解手部按摩
手療是一種透過雙手的相互配合運動及良性刺激，來達到調理人體內臟陰陽氣血變化的療法，是一種最簡易的按摩保健法。手部按摩的機理最主要有兩個方面，即經絡原理及按摩原理兩個方面。手部為人體經絡的循行之處，經絡承擔著手部氣血的輸送管道作用，並上下聯接人體的孔竅穴位及臟腑氣血。本書從實用的角度出發，既介紹了治療人體的百餘種疾病的有效操作方法，特別將手部分區按摩與手部穴位按摩結合作介紹，也對其功效和主治作了簡短的說明，其中既有文字說明和操作示意圖，既有該穴區的基本定位，又有操作的先後順序，是一本圖文並茂的保健手冊。
【電子書】春養生─二十四節氣養生經
輯錄千年百載聖哲先賢的養生強身智慧概覽歷朝歷代經典要籍之隱策祕略精髓中國醫藥大學中醫博士 吳龍源醫師 推薦／陳仁典醫師 審定中國古代「天人合一」的哲學觀念認為人與自然秩序契合參同，自然界的興衰枯榮都會對人體健康產生影響，養生健身需要「順應四時」，根據節氣變化安排，才能達到陰陽調合、頤身養神、祛病延年的效果。立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨本書特輯錄聖哲先賢的養生智慧，匯萃歷朝歷代的經典妙論，將現代醫學知識與傳統醫學理念結合，為人們在春季的六個節氣裡安排日常起居、運動鍛鍊、飲食藥膳與房事宜忌等資訊，還提供各個季節常見疾患的中醫療方及其他醫療保健資訊作為參考。融經典性、知識性與實用性於一爐，更有當節時令的傳統風俗以增添趣味性，務使讀者朋友們能輕鬆掌握四季裡的養生保健要訣，健康愉快地度過每一天。
【電子書】最新圖解頭部按摩
中醫認為頭為諸陽之首，人體的陽經都上行於頭部，於此同時頭部又是神經血管中樞最集中的地方，有著豐富的神經反射區和遍部整個頭部的保健穴位，這便為頭部按摩療法的確切療效提供了基礎，同時也為頭部按摩的科學性和有效性提供了佐證。頭部按摩的機理最主要有兩個方面，即經絡原理及按摩原理兩個方面。頭部為人體經絡重要的循行之處，經絡承擔著頭部氣血的輸送管道作用，並上下聯接人體的孔竅穴位及臟腑氣血。本書從實用的角度出發，既介紹了治療人體的十大系統一百餘種疾病的有效操作方法，特別是注重將頭部分區按摩與頭部穴位按摩結合作介紹，也對其功效和主治作了簡短的說明，其中既有文字說明也有操作示意圖，既有該穴區的基本定位，又有操作的先後順序，是一本圖文並茂、簡便易讀的家庭保健手冊。
【電子書】最新圖解全身按摩
按摩療法又稱推拿療法，是各種手法操作活動的總稱。它根據中醫理論的指導，藉由局部、經絡、穴位相結合，並運用各種手法作用於人體的某一部位或穴位，以進行疾病的預防和治療，從而達到治療疾病、使人體恢復健康的效果。按摩療法是一種外治法範疇的物理療法，它是透過按摩手法產生的物理效應，作用於人體的特定部位，以調節體內的生理和病理狀況，從而達到治療的目的。按摩療法的主要功效有三：?通經活絡，調和氣血；?平衡陰陽，調整臟腑功能；?鬆緩肌肉，修復關節。按摩療法，它具有簡單易行、經濟實惠等特點，因而廣受大眾歡迎。本書簡述了按摩療法的歷史淵源、基本原理、治療效用和操作方法，也介紹了63種常見疾病的按摩療法，並附上全身常用經穴示意圖，文字簡明扼要，深信藉由本書的指導，讀者們都能親身受益於按摩療法的神奇療效。
【電子書】最新圖解腳底按摩
腳底按摩的神奇療效當人生病時，一般人總是想到打針、吃藥，對腳底按摩這種既能防病健身又能有效治病的方法，知道的人並不多。其實，足部按摩療法的歷史已非常悠久。足部與全身所有內臟器官相互聯繫，我們可以說：「腳底是一面能夠準確反映身體狀況的鏡子」。人類的各種病狀，皆會引起腳底局部皮膚的「變化」，而我們便可以根據這些「變化」，來判斷其與身體的內在聯繫，進而找出各種有效的治療方法。腳底按摩療法是一種實用的家庭療法。急性病患者在醫生未至前，可用該法進行緊急處理；慢性病患則只要每日堅持不輟的使用該法，便能親身見證它令人驚訝的神奇療效。本書具有極高的實用價值，無論是作為家庭保健之用抑或臨床教學的教材都很方便、適用，隨書並附贈與腳底按摩相關之DVD教學觀摩影片。寓腳底按摩之精髓於影片中，俾使讀者易學易懂、學以致用。
【電子書】二十四節氣養生藥方
本醫藥寶典係依24節氣精心設計，蒐羅近400道中藥療方，預防與治療並重，讓您的免疫力大增，輕鬆享有健康的生活！春季防瘟．夏季消暑．秋季保濕．冬季禦寒四季養生得宜，一生健康無憂! 正確的養生觀念是強身保健的基石，只知一味地對身體備加呵護，將導致身體適應自然的能力降低。現代科學證明，依據氣候變化採取不同的養生方法，對人體的健康最有益處。 本書以「天人合一，順應四時」的養生法則為基礎，按照二十四節氣羅列容易發生的疾病，配合中醫藥學經典中最具價值的中藥療方，預防與治療並重，讓您的免疫力大增、祛病延年，健康愉悅地享受人生！◎附國內中藥藥材購買指南！
【電子書】腳底按摩1001對症圖典
完整的181個腳底反射區分佈，由真人示範、病理性詳細解說。涵蓋人體9大類疾病歸納，85種常發生的病理功效、按法、治療。本書特色陳明仁教授專文推薦 中華足健協會總顧問＆理事長 美國西南國際大學自然療法教授
【電子書】家庭醫療漢方百科
本書博極醫源，旁收廣採，納精匯萃，搜羅古今中醫名方，並廣納民間偏方，結合醫家心血及臨床驗證。一書在手，即可知病之緩急而免盲亂投醫之枉。本書以預防治療、家庭護理治療為核心，深具科學性及實用性，是廣大醫學工作者、關心家庭健康者必備的參考書，並能使讀者從中得到常見疾病的防治方法，自療自癒，常保健康。
【電子書】魚腥草健康事典
● 現代居家必備，醫學博士 村上光太郎 著。 ● 魚腥草不但對鼻病、痔瘡、便秘、高血壓......等疾病有效，也可以做成化妝品使髮膚美化，更能做為健康蔬菜食用，幾乎可說是仙丹妙藥。
【電子書】中醫教男人應該這樣吃
一本專為女人照顧心愛男人身體健康所準備的男性強身食療保健書175種藥膳食補，幸福女人照顧心愛男人的必備養生書本書將全方位的介紹讓男性活力十足的食物和種種食療方法，足以解決多數男性因為壓力所產生的身體疲憊以及性欲低下的煩惱。女性體貼辛苦在外打拼的另一半，不能缺少這本書。
【電子書】藥膳專家的1001養生事典
預防身體疾病、運用藥膳食材、促進氣血循環，吃出健康來！鄭全雄：台灣十大針灸名醫、中華民國中醫內科醫學會秘書長 專文推薦本書特色1.由元氣星球團隊專業規劃。知名醫師推專文推薦。2.內文簡單易懂，現學現用！3.特別針對現代人的身體，教您如何健康補身，改善體質！4.用營養食材來解除您的健康危機。5.藥膳能讓您促進氣血循環、補血養神、助大病恢復元氣、美容潤膚……等功效6.食用藥膳料理不僅讓您在祭五臟廟的同時，也兼顧了養生的目的。
【電子書】四季對症養生藥膳
生病的時候吃什麼才會好得快？本書針對25種常見的疾病和身體問題，設計出50道適合病弱身體的燉補、茶飲、湯方和粥等……再加上簡易的即效穴道按摩法，讓你在身體出現狀況時，能在第一時間內，擔負起自己的健康守護者。 吃對食物加強體能，按對穴道紓緩身體的不適。
【電子書】穴道按摩1001對症圖典
簡單易懂、對症按摩、步驟圖解、舒壓放鬆、美容塑身，現學現用！ 莊淑旂博士之女莊靜芬醫師、美國哈佛碩士廖婉絨醫師專文推薦。 本書特色 1.由元氣星球團隊專業規劃。知名醫師推專文推薦。 2.內文簡單易懂、對症按摩、步驟圖解，現學現用！ 3.特別對上班族、學生族規劃，疲勞舒壓、解除病痛，讓你精神百倍！ 4.愛美族不可少的專書，養顏美容、纖美塑身，想美哪裡就按哪裡！ 5.夫妻性功能按摩，提高性生活氣氛，讓你家庭美滿，快樂似神仙。 6.急性病症治療，暈車、腹痛、頭痛、打嗝、腰閃、扭傷等。 7.貼心的注意事項，按摩前先瞭解哪些按摩的禁忌和建議。
【電子書】遠眺皇漢醫學：認識日本傳統醫學
眾所周知，日本有稱為「漢方」的傳統醫學。然「漢方」究屬中國傳統醫學的複本，還是日本特有的傳統醫學呢？毫無疑問，「漢方」的母體是中國的傳統醫學知識。但任何一種文化，在傳播到一個新的地區、另外一個文化體系中後，都要經歷被固有文化選擇吸收、加以改造、有所創新的過程。與中國醫學同源異流、同中有異的「漢方」，正是這種文化傳播、吸收、改造、創新的產物。本書並非依時間順序、全面述說日本漢方醫學的「通史」性著作，亦不糾纏諸如某位著名醫家生卒之年、著作撰寫或出版年份的考證，而僅是就這方面的風雲人物、有趣之事、垂世之說，略作介紹。以使讀者得以遠眺東方地平線上扶桑之國的古代醫學，瞭解中國傳統醫學在異域獨立生活的方方面面。
【電子書】半身浴治百病
洗澡應該是一天中最輕鬆、最快樂的時候，不但能滌除身體的汗水污垢，更可藉此放鬆心情、紓解壓力；不要小看洗澡這件事喔！正確的泡澡方式─半身浴可以活絡血液循環、袪除手腳冰冷，也是各種痠痛的特效藥，並改善肝臟病、腎臟病、糖尿病等病症，預防及減輕感冒時的不適，更可配合藥草或精油提高效果，好處多的說不完。
