【電子書】排毒養顏不求人
排毒養顏不求人病理學家梅基尼可夫的研究指出:「大腸中糞便積聚,產生腐敗細菌,形成有害物質,引起自身食物慢性中毒,於是發生疾病和衰老的現象」。研究指出,人體內的毒素只有20%能透過排便的方式自然排出,其餘80%毒素則積存於體內。加上今日人們所處的環境越來越糟糕,塑化劑、蔬果上的化肥農業、食品中的化學添加劑……僅靠自然的生理方式,人們已很難排除體內的毒素。美容與健康專家指出,唯有及時排除體內的有害物質及過剩營養,保持體內清潔,才能保持身體健康和肌膚美麗。本書從讀者的需求出發,首先介紹了「毒」的概念,然後從飲食、起居、運動、心理等方面講述日常生活中的排毒養顏宜忌,並將傳統中醫和現代醫學的有關知識進行融會貫通,向讀者提供了多種有效、簡便安全的自然排毒養生、養顏方法,如按摩、艾灸、刮痧及各式各樣的排毒養顏方。這些實用易做的排毒養顏法,一定能使您擁有健康的體魄和魅力的人生。
【電子書】毒素不排,健康不來:身心不老的秘密
「世界上有一個免於疾病的地方,那個地方永遠感受不到痛苦,也沒有老化和死亡。當我們到達那個地方的時候,人們所接受的各種限制,均化為虛無。這可不是消遣我們,而是真實存在。這個地方叫做『完美的健康』。 「這個地方不遠,也可能持續好幾年;而且,即使是短暫的拜訪,也會有強而有力的改變。只要您待在哪裡,適用於一般存在的假定就變成永恆,而新存的可能性也會變得更高、更理想,而且開花結果。」《完美健康》(perfect Health)作者∕迪帕.可帕拉(Deepak Chopra)博士
【電子書】防毒大師─無毒自然養生法
人不怕活得短,最怕活得不健康滿身病痛!本書告訴你︰ 你忽略的日常生活中存在身邊的各種毒。我們該如何遠離生活中的有毒物質?怎樣讓健康升級活力十足又長壽?2007 年3月7日,英國倫敦國王大學環境科學系史蒂芬‧史密斯教授在接受《每日郵報》的採訪時驚呼:「天啊!如果連我們的安樂窩都佈滿了毒,我們豈不成了老毒物?」 事實的確如此,我們每天都在承受著有毒物質的侵襲,從食物中的添加物,到常用的清潔劑、殺蟲劑等日常家庭用品和藥物;從臥室、客廳到辦公室,甚至是走在大街上,有毒物質都是如影隨形。 本書從日常生活的點滴和人們常常忽略的細節入手,找出隱藏在生活中的幕後殺手,運用個性化的解決方案幫助我們排除毒素,獲得一身輕鬆!
【電子書】排毒專家沒教的1001養生宜忌
正確的生活習慣能將 「排毒」進行的合宜 本書特色 1.內文簡單易懂、現學現用!輕輕鬆鬆獲取排毒知識! 2.特別對養生者、長期處於疲勞者、體若多病者,能有效排除體內毒素,讓您永保健康!枸杞 3.排毒一族不可缺少的專書,食物排毒、水果排毒、飲水排毒、藥療排毒、營養排毒、心理排毒、美容排毒、運動排毒、生活居家排毒等,均完整區分細心規劃! 4.有效運用膳食排毒,能提高生活樂趣,天天更換不同菜色,讓您家庭美滿又幸福。
【電子書】排毒居家療法一本通
水有毒?空氣致癌?化妝品引起毒素?塑膠有毒? 每天生活在充滿毒素的環境,如何讓身體健康?如何排毒? 只要有正確的排毒觀念,就能為健康加分, 搭配正常作息、均衡的養分、適當運動及增強免疫力, 做到身體全面排毒,你也可以輕鬆辦到喔! 本書特色 1.採用日本較新的醫療概念與科學實驗,並由權威醫師精心多年研究的成果。 2.以大開本、大版面,相似寬螢幕16:9的黃金視覺概念,提供讀者較舒適的閱讀感受。 3.採用彩色及雙色高品質印刷,將重點層次分類清楚,閱讀無障礙。 4.特別以精裝泡膠的製作,強調舒適的手感閱讀,符合人體工學,讓書籍不再硬梆梆。 5.內文架構平易近人,讓讀者完全吸收想要的醫學知識,專業卻不艱深。 6.內文皆有表格及醫學分析報告,以重點式強調說明,讓讀者一目了然。
【電子書】東方音樂治療
目前西醫的醫療,著重在症狀性的解決,即「頭痛醫頭,腳痛醫腳」,其實是相當落伍的醫療方法;相對於東方醫學的整體觀,如中醫的醫療理論、陰陽、五行、十二經絡、奇經八脈,依照現代科學儀器的檢測,上列的理論皆是相當正確的。 畢達格拉斯指出,人類若能洞察微宇宙音樂,就有機會認識生命的諧和律,若能將這種自然外在音樂的力量,轉移到思想及自身的生物系統中,讓這些諧和律在思想或自身的生物系統中發揮功效,以啟動原有功能不彰的諧和律,自然就能夠在身體的健康方面獲得很大的益處。 近年來,陸續有許多不同領域的知名科學家和學者,紛紛投身於這方面的研究,所獲得的結果也都和畢達格拉斯的結果相同,終於使他心血的結晶流傳於世。 醫學共振音樂所以能夠用來啟動並強化這種自然療法的過程,因為它蘊含了一種古老的知識,完全運用了微宇宙音樂自然再生過程的知識,才能產生相同的效果。因為,人體內有好幾種生物性韻律都是遵循著音樂的諧和律在運作。
【電子書】音樂精神療法:提昇人體自然自癒力的醫學共振音樂
畢達格拉斯指出,人類若能洞察微宇宙音樂,就有機會認識生命的諧和律,若能將這種自然外在音樂的力量,轉移到思想及自身的生物系統中,讓這些諧和律在思想或自身的生物系統中發揮功效,以啟動原有功能不彰的諧和律,自然就能夠在身體的健康方面獲得很大的益處。 為此,畢達格拉斯特地興建了一所醫學訓練中心,運用他在數學上深厚的造詣,投身於音樂學─醫學的研究工作。 近年來,陸續有許多不同領域的知名科學家和學者,紛紛投身於這方面的研究,所獲得的結果也都和畢達格拉斯的結果相同,終於使他心血的結晶流傳於世。 醫學共振音樂所以能夠用來啟動並強化這種自然療法的過程,因為它蘊含了一種古老的知識,完全運用了微宇宙音樂自然再生過程的知識,才能產生相同的效果。因為,人體內有好幾種生物性韻律都是遵循著音樂的諧和律在運作。