【電子書】大廚不傳烹調祕訣800招【暢銷紀念版】
【廚房烹飪經典 暢銷十餘年全新紀念版!】內容最廣、好評最多烹調技術指導聖經更全面、更實用、更科學選料、加工、熬湯、料理、調味,大廚私房祕技大公開知識、理論、實用兼備800個科學觀點 解鎖美味的關鍵以現代食品科學原理,結合烹飪實踐過程,從食材挑選與處理、到烹調技巧與調味,下鍋、起鍋,每個烹飪細節都帶來科學的解析!一書在手,輕鬆解決所有廚房難題!一本針對一般大眾設計的廚房必備工具書我深深覺得,烹調是一門綜合性的科學。烹調時,我們常被一些看似簡單,卻學問不小的問題所困擾,而坊間流傳的一些烹調小祕訣,又往往不了解其中的原理。這時,如果手邊有一本《大廚不傳烹調祕訣800招》,遇到無法處理的陌生食材或問題,就可以隨時翻閱,可說是廚房的好幫手!──美食烹飪家 林美慧 關於「畜、禽肉類」食材: 為什麼剛宰殺的牲畜肉不要吃? 牛肉怎麼保鮮最好?放太久如何處理? 為什麼要橫切牛,斜切豬,順切雞? 為什麼醃過的肉不宜油煎和油炸? 關於「海鮮類」食材: 如何將魚去骨、去皮、取魚肉? 什麼魚適合糖醋、清蒸或乾燒? 如何去除蝦子的腥味?干貝怎麼料理最鮮嫩? 怎麼刻花枝最漂亮? 關於「蔬菜類和水果類」食材: 如何防止水煮蔬菜的營養素流失? 為什麼爛薑不能吃? 如何防止洗草莓時變色? 為什麼炒洋蔥要加麵粉? 關於「南北乾貨」食材: 魷魚、蝦仁、海參、魚皮等乾貨,怎麼漲發最快速? 浸泡乾香菇為什麼不能用熱水? 油發乾料時如何掌握油溫? 為何不要用冷水漲發乾蓮子? 關於「調味料」的使用: 牛肉加醋、海鮮加醋、炒菜加醋,各有什麼妙用? 攪拌肉餡時,為何一定要依序加入調味料? 為什麼鹽可以去除豆製品的異味? 酒在烹調中除了去腥,還有什麼作用? 小蘇打粉、鹼水,在料理過程中有什麼功能? 關於「烹調方式」的運用: 怎麼切、怎麼洗,可以減少食材營養流失? 如何在掛糊、上漿和勾芡時不會一團混亂? 適合短時間加熱的烹調方式有哪些? 適合長時間加熱的烹調方式有哪些? 如何用「目測法」掌握油溫?
【電子書】菜市場的一年
一封市場與賣菜人寫給你的情書,寫給面對菜山菜海忍不住心慌, 和老闆喊價不小心就結巴的你。 還有那些我們以為一直都在,但其實漸漸消逝的美好風景。 從產地到批發,從市場到廚房 看盡市場百態的賣菜郎,帶你認識四時蔬果和市場人情, 一部給在市場新手村門前徘徊猶豫的少婦,順利晉級的買菜指南! 【菜市場冷知識, 你知道多少?】 菜市場好吃驚!玉米筍是嫡長子制度下的產物! 青花筍來自於一段蔬菜界的跨界戀情?! 真的假的!冬瓜也分公母? 小黃瓜長大就是大黃瓜嗎? 你認識人稱南瓜家族中的瘦子嗎? 不可能吧!所有的彩椒都是青椒變的? 青苦瓜比白苦瓜退火嗎? 番茄到底是「蔬菜」還是「水果」? 【三秒圖解,蔬菜挑選小祕技GET】 小黃瓜這樣選=瓜身筆直、屁股帶花、摸起來刺刺的! 茄子這樣選=蒂頭一抹漸層白、表面光滑。蒂頭髮型要服貼不亂翹。 青花椰菜這樣選=花面翠綠緊實、不泛黃、梗底切面不要有中心空洞。 南瓜這樣選=蒂頭乾燥無水分、表面帶有果粉表示成熟了。對,熟男熟女最棒惹! 【最直白的技巧、最實用的建議!教你輕鬆掌握挑菜的訣竅】 一次搞定100種常見蔬菜! 每一種都有簡單易懂的挑選指南。 四季蔬菜大公開! 當季推薦及挑選技巧,讓你每次都買到最划算的好菜。 買回來後怎麼存? 保存方法清楚明白,讓蔬菜保鮮更久。 【關於蔬菜,多的是你不知道的事!】 白花椰菜要好吃,要選白梗還是綠梗? 蔥和蒜苗傻傻分不清,請問老闆,到底誰是誰? 玉米農藥很多?玉米心不能大口吸汁? 救命啊!絲瓜一下就變黑怎麼辦? 等等,為什麼櫛瓜吃起來會苦? 無需猜測、無需經驗!這本書讓每個人都能快速晉級「買菜達人」,別擔心,買菜!我教你,從此菜市場再也難不倒你! 【本書特色】 教你如何挑選採購當季蔬果 讓你了解蔬果背後的故事及典故 市場達人才知道的料理保存祕訣 一本讓你馬上提起菜籃上菜市場的全方位寶典
【電子書】沒有一棵青菜可以完整的走出四川
◎許多料理,大家不覺得是川菜,但用的其實是川菜的調味料或佐料。 ◎有了豆瓣醬,新手廚師都能變川菜大廚。四川豆瓣醬到底有何魔力? ◎一樣都是擔擔麵,為什麼川味特別香?祕密就藏在辣油裡。 ◎辣椒只搗碎,味道單一;經燒製後,香氣四溢。正宗瀘州麻辣雞的焦香就這樣來。 川菜,中國八大菜系之一, 在四川美食中,有個不可或缺的要素——不是辣,而是發酵。 像是麻婆豆腐、泡椒鳳爪、回鍋肉裡加的豆瓣醬、泡椒、豆豉……都是發酵食品。 四川由於氣候潮溼溫暖、地處內陸,讓發酵在這裡獲得發展。 本書由三位作者鄧靜、李賓、楊建輝合作撰寫、繪製, 分別來自四川旅遊學院和瀘州老窖企業文化中心, 他們深深理解川菜的獨特之處,也想將川菜推廣到全世界, 讓世界知道,川菜的重點,不只是辣,還有諸多因發酵帶來的特殊風味。 三人合作創作本書,從川菜經典的「麻」開始, 介紹各種「椒」:花椒、辣椒、泡椒…… 再說明豆豉、豆腐乳,以及川菜靈魂豆瓣醬的製作過程。 ◎川味靈魂人物之一:泡椒。 辣椒,從墨西哥飄洋過海來到四川後, 孕育出麻辣、酸辣、泡椒怪味等多重滋味, 也讓川菜不只是辣,更帶有香氣和層次。 川菜做得好不好,關鍵在泡椒。泡椒,就是經泡製的辣椒。 常見的菜色有泡椒鳳爪、泡椒肉絲、泡椒魚等。 但辣椒為什麼要「泡製」才美味?聽專業的老饕怎麼說。 ◎辣油,美味征服世界的祕訣。 川菜裡,辣油很重要,光是種類就有:香辣、麻辣、五香、豉香…… 不同辣油可搭配不同的食材,做出各種佳餚,像是涼拌魚、棒棒雞。 挑選辣油就三招:顏色紅亮、香味醇厚、回味是否綿長。 而且每位川菜大師都有自己的獨門工法, 這就是川菜得以征服全世界的祕密,外人根本學不來也偷不走! ◎少了醬油,巴蜀哪來的至味? 大豆發酵製品何其多,有豆豉、豆腐乳,還有最重要的——醬油。 釀好的醬油經過抽取、加工,就可製成生抽、老抽。 生抽、老抽差在哪?為什麼在川菜裡有舉足輕重的地位? ◎沒有一棵青菜可以完整的走出四川! 青菜很容易爛,得經過多次晾晒和搓揉,才能保留口感和營養價值。 發酵三步驟:乳酸、酒精、醋酸發酵後,青菜就能變醃菜。 俗話說:「小雪醃菜,大雪醃肉。」 製作泡菜、醃菜的目的都是季節性儲存。 地處內陸、不靠海的四川,發展出特殊的飲食習慣, 所以才說:沒有一棵青菜可以完整的走出四川! 當韓國辛奇對上四川泡菜,誰才是泡菜之王? 大豆、青菜、辣椒,在四川,萬物皆可發酵── 川菜征服全世界的祕密。
【電子書】料理滋味創意地圖
不只五味,帶給你更多風味組合的創意料理廚房指南!&法國材料物理化學專家聯手米其林主廚&15種香調、80種常見蔬果食材的氣味因子&探索1,500種創新風味搭配!&&發現新滋味・驚豔推薦(依姓名筆畫順序)&「感官是料理檯前接收食物的訊息,感知與思考交融運用,廚師得以做出沁入人心,感動的菜餚。」── 一本書店 Miru&「面對浩瀚的料理世界,擁有一本有如羅盤的工具書,總是能讓我們放心地進行一段有趣的廚藝冒險。」── 何俊昕/菜市場Tsai Chi Ya 創辦人&&「若將廚藝創作分為『承先』和『啟後』兩類,承先是向經典致敬,啟後則是創造經典,這本書可說是希望邁向『啟後』廚師的聖經」── 徐仲/飲食文化研究者&「透過科學與化學的角度去看食材組合,你會發現風味搭配是千變萬化的一件事,很多組合看似不可思議,不過都是可以被解釋的!」── 廚師漢克 - Hank Cheng&「如果你愛吃,一定要擁有這本書。顛覆對味覺的認知,掌握化學分子吸引味蕾的更多祕密。」──潘瑋翔 Fly/料理夢想家&&&地瓜百搭的甜味,慢蒸更能保有花香調!&奇異果肉可以配上乳酪,還能搭牡蠣或啤酒?&番茄的鮮味來自麩氨酸,煎茶、海藻也能同理一起搭配!?&綠花椰的硫調香氣可以快煮克服,快煎卻能帶出更多香甜氣息!&更多菜式、意想不到的搭配,探索更多的創新滋味!&&&這本書濃縮著我們的寶貴經驗,打開它,每個人都可以是創意料理家!&★零基礎食材氣味思考指南:釐清芳香調概念,剖析各蔬果獨特氣息&★以科學為基礎,激盪逾千種食材搭配組合,別再用老方法烹煮蔬菜&★解放各種蔬食料理靈感與實用知識,烹飪建議、香氣運用技巧一把抓&&&發現新滋味・驚豔推薦(依姓名筆畫順序)&一本書店 Miru&何俊昕|菜市場 Tsai Chi Ya創辦人&徐仲|飲食文化研究者&廚師漢克 - Hank Cheng&潘瑋翔 Fly|料理夢想家&&&本書由法國材料物理化學專家拉斐爾・歐蒙(Raphaël Haumont)與米其林星級主廚提耶里・馬克思(Thierry Marx)攜手打造,以食物配對的科學理論為基礎,利用分子層次的相似性,跳脫「五味」,以15種基礎芳香調,對80種常見蔬果進行氣味剖析,提供上千種令人驚豔的創意食材組合,帶領讀者探索食物搭配的奇妙旅程!&無論是餐飲業的廚師、熱愛創作料理之人,或是想要突破口味框架、尋求日常料理靈感的有機蔬食愛好者,都能從本書汲取前所未有的啟發。你將重新認識每種蔬果的獨特性,學習如何運用各種烹調方式釋放或保留特定的香氣質地。&現在,就以味蕾和鼻腔重新定義「美味」的可能性,踏上滋味的冒險之旅,開拓屬於自己的料理創意版圖!&&
【電子書】搞懂「發酵」看這一本就對了!
從吃喝入口的食物與飲料, 到研製各項生活用品的產業面, 日本知名學者細細解說,帶你優遊發酵的世界。 ---------------------- 你分得清楚食物的發酵與腐敗嗎? 想要了解「發酵」這回事,讀這一本就夠啦! 發酵食品有哪些呢?味噌、醬油、納豆、柴魚、漬物等等傳統食品之外,還有麵包、起司、優格、香腸、醃菜等世界各地的種種食物。此外,日本酒、燒酌、啤酒、葡萄酒、威士忌等酒精飲料也都是發酵食,更別提茶葉、咖啡等等日常飲品了。 關於發酵,不僅僅是製作食品時或者相關從業人員該懂的事,食、衣、住、用都離不開「發酵」的人們,若能理解發酵,更可以吃得安心、喝得歡喜,日常更便利、生活更有趣。 身為化學家的作者,從碳水化合物、蛋白質、微生物等基礎知識開始,深入淺出地講解調味品、肉類、魚類、植物、乳製品等各種食品的發酵機制,更完整細述了農業、織物、能源、現代化學與發酵技術之間的關係。 &
【電子書】完美擺盤
★獻給廚藝愛好者的必備專業擺盤指引★ 讓美味一眼就看得見! 詳細圖解教學,最撩動味蕾的擺盤設計提案 ◆榮譽口碑◆ ★歐洲權威GAD美食學院(Gastronomische Akademie Deutschlands)烹飪書2022年銀獎 ★德國烹飪書獎標準作品類(Deutschen Kochbuchpreis)2021年Top 5 ★德國AMAZON分類排行榜冠軍,4.7星超高好評 想令人充分享受美食,得先讓人「大飽眼福」! 擺盤是種魔法,令料理看起來更誘人可口,讓用餐成為妙不可言的極致體驗! 賞心悅目的餐盤風景,講究的是: 在食材的色彩、味道及質地之間取得巧妙平衡。 本書提供你關於擺盤的一切基礎與關鍵: 從口味搭配、架構設計等概念,到裝飾元素製作、具體菜色示範等實作, 讓你一步步跟著詳細解說,建立知識與技巧,培養創意與靈感, 讓端上桌的每道佳餚,都像出自星級廚房的藝術作品。 喜愛為家人、朋友下廚的你曾有以下困擾嗎? □明明味道很美味,端上桌卻顯得普通又廉價? □做菜像世界大戰,搞得手忙腳亂,缺乏按部就班的指引? □想要規劃一整套滋味與視覺搭配完整的西餐宴客,卻不知如何著手? 別讓你的心血白費……只要運用一些小技巧,就能使上桌菜餚成為視覺饗宴! 《完美擺盤》很適合這樣的你── →想讓菜餚美美上桌? ✓請將菜餚視為一幅拼圖,而你絕對有能力掌握每一塊「馬賽克」。 ✓掌握好每一塊馬賽克,你的手筆也能創造出美麗的視覺藝術。 ✓沒靈感嗎?沒關係!書中拆解擺盤流程,步驟照著來,清晰好上手。 →想臨危不亂準備大宴? ✓別怕,菜單規劃、備餐秘笈、擺盤訣竅通通手把手教給你。 ✓開胃菜、前菜、主菜、甜點全套大宴,擺盤及食譜一應俱全。 ✓一步步有效安排廚房工作,你也可以做出一桌華麗而豐富的饗宴。 →想在家中做出星級菜餚? ✓讓進過倫敦各大明星廚房的作者,教你在家中做出星級餐點。 ✓163種裝飾手法、55道料理實例示範,任你發揮創意、自由搭配。 ✓你已不是初學者?那麼這本書就是專屬於你的靈感寶典。 ◆你不可不知的「擺盤七祕訣」◆ 1利用顏色對比 2以幾何形狀確立「骨架」&& & 3不對稱是王道! 4突顯焦點 & 5少即是多&& & 6別忘了「點睛之筆」 7有趣最重要! 本書特色 ‧教學解說親切易懂── 先從必備的核心觀念談起,並詳細示範裝飾手法、元素的安排與製作,有效打好扎實根基。 ‧創意看得見、學得會── 具體操作同一道菜色如何呈現不同創意樣貌,讓你更懂得舉一反三,進而靈活運用技巧。 ‧規劃餐宴超實用上手── 9道開胃菜、18道前菜、14道主菜、14道甜點,食譜與擺盤一應俱全,在家就能享受Fine Dining。 得獎記錄 ★歐洲權威GAD美食學院(Gastronomische Akademie Deutschlands)烹飪書2022年銀獎 ★德國烹飪書獎標準作品類(Deutschen Kochbuchpreis)2021年Top 5 驚豔推薦 克里斯丁|料理YouTube創作者 陳寬定|國立高雄餐旅大學西餐廚藝系教授 葉怡蘭|飲食生活作家、《Yilan美食生活玩家》網站創辦人 廚師漢克 Hank Cheng 「西餐講究藝術性的美感。本書教你運用宛如作畫的技巧,將餐盤作為畫布任情揮灑!」──克里斯丁&& &料理YouTube創作者 「相對空間、色彩差異與高低落差,擺盤是一門藝術來著,透過此書自己去體驗這門藝術吧!」──廚師漢克 Hank Cheng 「這本書提供讀者需要的一切,從建立動機到系統學習到食譜提供,它也展示了一本書所能做的:從文件到教學,而且讀者可以輕鬆理解一切。書中的圖像合乎當下美學,並且經過精心挑選。相當令人讚賞的是,每一步都直接詳細解釋。作者以易於理解的方式描述了製作完美擺盤的方法,證明一張圖片勝過千言萬語。對雄心勃勃的業餘廚師和專業人士來說都很鼓舞人心。」──GAD美食學院評審團評語 「本書有 700 多張圖片,足以成為該領域的標準著作。」──《Badische Neuste Nachrichten》 「所有雄心勃勃的業餘愛好廚師的必備書!」──《vivanty》 「你也可以做到像專業人士一樣!」──《HOGAPAGE》 &
【電子書】料理的科學(二版)
★廚房裡絕不可缺少的料理寶典,輕鬆變身為烹飪達人 ★亞馬遜近千讀者破天荒五星好評;長年不敗的廚藝經典版本 ★整合上萬次實驗成果:每位料理人,此生都該明白的50項實用觀念。 ★世上最具求證精神的專家作者群,集結其20年烹調Know-How於一書。 ★400道經典食譜,不只跟你說怎麼做,還告訴你銀藏的美味關鍵,讓你一出手就是大師級的水準 如果你總是遵照食譜做菜,卻怎麼也煎不出外酥內嫩的牛排?如果你反覆練習同一道料理,卻總是做不出餐廳一半的美味?那麼放下坊間一般的食譜吧!這本料理百科全書會讓你知道問題出在哪裡。 很多人認為,傑出的廚師們是靠直覺進行操作,他們似乎有某種內在第六感,並在做菜時由內而外展現出來。不可諱言的,世上的確很多偉大主廚心裡只是知道如何做飯,並深知廚房中一舉一動幕後的潛規則基本原理。但,這些原理後面究竟有什麼依據呢?答案是「科學」。 實務派的你,放下坊間食譜書的時候到了,此刻起,翻開這本深入淺出的「料理白皮書」,用最科學的方法,揭露「全世界都在用」的烹調法則! ◎好科學造就美味食物 《廚藝畫刊》的實驗廚房團隊已投入20年探索料理的基本原理,並且首開風氣,讓隱藏在食物烹調背後的科學原理,廣泛為世人所重視。現在,他們將超過三百本內容翔實的雜誌內容、上千個小時的電視節目精髓,全部濃縮整合在《料理的科學》一書裡面。也就是說:這本劃時代的書把成千上萬次的實驗成果,有條理地整理成每位廚師都該知道的五十項實用觀念。舉例來說: ♦即使只是放在料理檯上,食物還是可能會過熟 將食物煮到理想的最終溫度並非最佳的解決辦法。你必須知道,經高溫烹煮後,食物會繼續加熱,即使只是放在料理檯也一樣! ♦小蘇打讓烘烤料理更美味 小蘇打不只協助烘烤食品膨脹,還能改變食材酸鹼值、促進褐變反應、製造更美味的口感! ♦醃汁不加酸 拋棄酸溜溜的醃汁食材,改用「加鹽」的醃汁,這才是讓醃過的肉又嫩又多汁的要素! ♦肉要先「擦乾」再「香煎」 表面水分蒸發後,褐變反應才會開始。除了將肉擦乾贏回香脆口感,將肉放進冷凍庫或烤箱的極端手段,有時也很值得! ♦蛋不是一種食材,是「兩種」 雖然蛋白和蛋黃都裝在蛋殼裡,但並不代表它們必須永遠在一起。多加幾顆蛋黃是炒蛋的美味秘訣,少加點蛋白可讓糕點味道更濃郁! ♦可可讓巧克力味更濃郁 可可粉的脂肪較少、氣味香濃,從奶油霜到慕斯,它可是秘密配方。想發揮極致的巧克力味,就從熱水或咖啡沖開的可可粉開始! ♦在家也能做出品質穩定的派皮 完美的派皮必須在「綿密度」和「緊密結構」間取得平衡,如果沒把握揉出最佳狀態的麵團,那就讓酒精濃度40%以上的伏特加幫忙,就能輕鬆製作出軟硬適中的派皮。 ♦不需浸泡,也能讓米飯變蓬鬆 米中的澱粉質決定飯粒的口感,關鍵不在浸泡,而是米與水的「比例」以及選用入菜的稻米品種。 ◎史上最完整權威、深入精要、易上手、好操作的料理寶典! 我們敢說:這本革命性的料理全經典,是短時間精通烹調藝術與科學的最根本方式。在看完本書之後,不論入門新手或廚房老鳥,隨時翻閱本書,都可以按圖索驥,煮出既紮實又美味的食物。讓人完全不憑運氣,就能煮得一手好料理!那些你以為必須在廚房工作多年才能擁有的信心與知識,憑著深入閱讀本書,很快就能擁有。而且你會在這個過程中,親眼見證自己廚藝如何獲得大躍進!
【電子書】從廚房開始的健康生活
00道全食物低醣料理美味提案 低卡/低醣/少精製/好吃/好做/好看 減脂瘦身零失敗! 當全世界都在瘋狂「低醣飲食(Low carb diets)」時, 你會不會對「低醣」又怕又愛? 愛它能快速減肥, 但又怕菜色難看難下口又容易餓? 愛它能展現曼妙身材, 但又怕它容易復胖? 愛它能控制體重及血糖風險, 但又吃個東西要一直計算卡路里太麻煩? 愛它能減少體脂堆積, 但又怕自己做料理很複雜? 其實「低醣飲食」並沒有想像中的困難,因為在生活美食家 Nancy 及 食尚營養師 Charlotte 的 安排下,只要 14 天,教你如何從「減糖」到 「減醣」來掌握低醣飲食。 書中更將低醣料理分門別類,從調味好幫手的醬料、早餐營養沙拉、 主菜的肉類及海鮮、主食的麵飯、佐菜的蔬食,到烘焙的午茶甜點, 方便查詢搭配。 每道料理更附上專業的營養表,幫忙計算卡路里及飲食分量,完全落 實無痛苦、無斷食、無影響作息的情況下,讓你吃得更健康、更多元 、更美味! 本書特色: 1. 減醣14日課表,從「減醣」開始,14天看到希望 2. 容易製作的料理步驟 3. 列出預計烘焙時間及難易度 4. 含有熱量及營養素的成分表 5. 透過每個章節的顏色標籤,快速尋找到你想要製作的料理 6. 不為人知的料理秘技 TIPS
【電子書】料理美味的科學
視覺.味道.口感.香氣, 如何魅惑你的大腦,難以抗拒美食誘惑! & 料理,火與溫度的淬鍊, 活用科學知識,優化精進料理細節, 讓每個環節不失手、更到「味」! & ★科學家解答疑問,釐清味道的真相 & ►吃冰淇淋有賺錢的爽感!? ►來杯咖啡,能幫男女約會的情感加溫!? ►炸物好吃是因為有幸福感!? ►檸檬水帶有微電流,更可口!? ►蘋果內有讓人致命的毒素!? ►孕婦愛吃酸?是幫助胎兒骨骼形成!? ►普魯斯特效應,誘發情緒記憶! & 如果你是樂於享受美食的饕客,又或者是追求極致米其林的料理師,那麼你不僅能在這本書中找到諸多廚房密技,也開始掌握如何運用風味來魅惑人心,更值得一提的是,書中的料理科學知識將顛覆你過去的想法,你開始發現:「原來,料理是這麼的有趣!」 ★料理更好吃的科學解密 & 權威科學家也是本書作者朴容基,化繁為簡地說明許多常見料理的起源,以及如何成為如今的模樣,並且以科學為基底用淺白易懂的方式解說料理背後的法則,如何精準運用烹飪技術來產生微妙的物理變化與化學反應,進而成為桌上一道道的美味佳餚。 & 《料理美味的科學》以酸甜苦辣鮮的「五味」為經緯,道出人們過去對味道的誤解,也運用現代科學解釋味蕾的奇妙功能。此外,作者也以客觀數據、嚴謹實驗給你最正確的廚房基本功,譬如「滾水現象」、「鹽元素效用」、「壓力、時間、溫度的最佳掌握」、「食材如何保鮮」……。例如: & Q.料理後蔬菜會變褐色怎麼辦? A.想減少褐變現象,在水煮蔬菜時,就要減少與氫離子接觸的機會,這時採用川燙的方式,在川燙水中放入少量小蘇打粉,製造鹼性的環境,並且在鮮豔綠色出現時撈起放入冰塊水中,就能防止褐變現象。 & Q.冰箱背後的科學奧秘? A.原來馬鈴薯放冰箱,會使其澱粉轉化為糖,所以冰放太久,就會失去馬鈴薯的原味;番茄不能放冰箱,其果肉內的麻仁油酸會轉變為青葉醛(Z-3 hexenel)得以保持其固有香氣與味道,如果放進冰箱香氣就消失了。 & 無論是麵包烘焙、甜點冰品、咖啡沖煮、紅酒品嚐、蔬果沙拉、肉品煎烤……,書中都將透露各式各樣美食背後的關鍵奧秘,包括了梅納反應、熱傳統效應、酸化效用、營養保存,甚至攸關心理學的季節效應、擺盤視覺、味道記憶等等,都能給你煥然一新的閱讀感受。例如: & Q.調節負面情緒的暖心料理? A.採用冰島式飲食,如葉酸、黑巧克力、火雞肉、香蕉、藍莓、樹莓與草莓等等,而當攝取含Omega3與維生素D、不含脂肪的蛋白質時,就能讓體內持續分泌血清素,降低憂鬱情況。 & ★鮮少人知卻重要的料理典故與大未來 & 不只是科學,《料理美味的科學》的精采還包括食材的產地風味、歷史文化,比方說: & ►同一片田地成長的同種米粒,口感細微不同的原因? ►時下人們常喝的咖啡,其實是來自牧羊人的一次意外! ►日本代表飲食「天婦羅」,原來是葡萄牙人所留下! ►紅酒瓶裝技術,是怎麼從橡木桶演化為優雅長瓶身? & 透過《料理美味的科學》,你會發現關於料理已從單純好吃,邁向使用科學技術來讓食材更新鮮、料理更精準美味的時代;當你在美食品味時也將明白,味覺不只是舌尖感受,更是大腦透過五感與環境所產生的感受,更與記憶混合的綜合認知過程。以及隨著人工智慧的快速進步,科學新知在料理領域將扮演更重要角色,引領料理的未來,譬如時下令人驚豔,突破固定料理模式,所創造出的分子料理。 & 正如作者所言:「未來,科學能在更多領域更貼近生活,味覺的世界也不例外!」讀完本書,你對於料理技術與未來都將了然於胸,也更能運用科學技術讓料理與品味更上一層樓。 & 本書特色 & 1.韓國權威科學家,教你透過「科學」了解烹調的秘密與技巧。 2.說明常見料理的起源,釐清味道真相,精進料理細節。 3.探索美食心理學,學會調節負面情緒,吃得健康吃出好氣色。
【電子書】給新手的食物乾燥指南
~50種以上常備水果、蔬菜、肉類和香草乾燥法~ 全美最暢銷乾燥機食譜,亞馬遜4.7星高度好評,全新二版上市! & 乾燥是種歷史悠久的食物準備與保存方法, 這種簡單、易上手的調理方式,延長並濃縮了食物天然、美妙的風味, 乾燥食物能成為隨手的零嘴,並可以加入喜愛的湯品、燉菜、蛋糕和餅乾中, 對於需要攜帶口糧的登山客、露營者或釣客來說受益無窮, 也能幫助主婦提供家人美味、健康的零食。 & 昔日使用陽光與烤箱進行,如今則有食物乾燥機, 本書為全美最暢銷乾燥食譜,充滿了各種乾燥的實用建議和智慧, ★詳述各種常備食材的乾燥、調理方法,包含: ◎乾燥水果和蔬菜——乾燥香蕉、蘋果、蘆筍、胡蘿蔔、花椰菜、洋蔥…… ◎乾燥香草和香料——羅勒、月桂葉、香菜、檸檬香蜂草、薄荷、巴西里和鼠尾草…… ◎乾燥肉類和家禽肉——肉乾、培根、雞胸肉…… & ★提供以乾燥食物製作的實用料理:& ◎寶寶副食品 ◎糖漬水果:杏桃、水蜜桃或油桃、芒果、柳橙、木瓜、日曬果醬 ◎輕量露營用綜合乾糧食譜:玉米巧達濃湯、羅宋湯、焗烤四季豆 ◎調味料、肉湯&醬汁:乾燥義大利綜合香草、酸葡萄醬、鮮味雞湯粉 ◎主食&佐料:奶焗蘆筍、茄子和番茄砂鍋、牧羊人派 ◎點心、零食&飯後甜點:花椰菜爆米花、亞麻仁與帕瑪森餅乾、乾燥蘋果酥派 ◎香草茶&醋:歐薄荷迷迭香綜合茶、玫瑰果茶、鼠尾草醋 & 無論你正準備進行露營、想保存自家菜園的天然食材、製作健康零嘴、釀製油品, 這本書都會提供最簡單經濟的方式,使乾燥食物發揮到最大極限, 為你的廚房生活提供多元樂趣。 & 本書特色 & ◎介紹肉乾,水果,香草等常備食材的乾燥調理方法,詳述溫度和時間控管,以保留最多營養與風味為目標。 ◎提供超過50種美味的乾燥食物食譜,包含寶寶副食品、乾糧、調味料、佐料、點心、香草茶。 ◎詳述食材處理前置作業,整理日曬、烤箱、食物乾燥機三大乾燥方法,提供【完成度測試】,大幅提升乾燥成功率。 &
【電子書】麴之鍊金術
超越日本傳統的新式烹飪風潮──麴的發酵 & 求新求變的美食烹飪界,永遠都在尋求帶來新風味、新品嘗體驗的技術及知識,而身為台灣人可能會很高興看到,當今最火熱的烹飪「尖端技術」之一,正是亞洲豐富的麴文化,其中最重要的就是已自成一個體系,發展出醬油、味噌等重要調味品的米麴。 & 米麴菌號稱「日本國菌」,「沒有米麴,就沒有和食」。當米麴菌跨出中國的麴菌源流,發展成特有文化,再遠渡重洋進入歐美,無數大廚都看到了一種只能用「神奇」來形容的美味新希望,四度榮獲「全球50大最佳餐廳」第一名的丹麥NOMA餐廳主廚瑞內.雷澤比就認為米麴「和魔法無異,而且還是最棒的那種,因為所有人都可以運用這個魔法」。米麴早已跳脫原始的保存食材功能,以絕佳的鮮味和恰到好處的甜味把食物風味提升到極致。即使是吃醬油長大的人,若將眼光轉向歐美,竟然還是能再度見證米麴的無窮潛力: & 【流傳千年的地域珍寶】 發酵近年來在世界捲起風潮,以多變不受限的可能性風靡餐廳主廚與廚娘煮夫。許多發酵物都有刺鼻的異味甚至臭味,但米麴菌在米、麥、大豆等各種介質上生長時散發的芬芳,卻是「類似金銀花和熱帶水果的醉人香氣」。而當成品出爐,米麴不只為食材增添特殊的尾韻,更降低了醞釀風味所需的時間。這堪稱是米麴施展的鍊金術,透過神秘的方法來改變或轉化食材。 & 【啟發西式烹飪的里程碑】 當麴剛傳入歐美,很少有人想到麴的鍊金術,竟能促成現在進行式的食物革命。 以麴處理過的熟蔬菜,嘗起來竟有鮮肉的味道,這是味覺感官的革命。 加點麴,未全熟的水果可以軟化變甜,過熟的水果可以變身甜味稠粥,也可攪拌做成純素冰淇淋。這是食材壽命的革命。 原先要耗費一整年緩慢熟成的生火腿,用麴醃漬可加速蛋白質熟成,兩個月就可出爐。這是製作時間的革命。 & 麴讓人們重新思考,能不能在家用少一點的時間精力成就美味,不僅無需添加化學產物,也不浪費食材、委屈味覺。對於習慣大量生產、大量丟棄、用各種工業化製程生產食品,但也逐漸感到不對勁的現代人而言,麴帶來的食物革命正是必要的解方。 & 【知識與實作、精準與彈性兼備的麴菌指南】 本書結合了美式講求科學的知識體系與日式的注重實用。先追本溯源,爬梳麴的歷史與發展脈絡,再說明麴發酵的原理。綜合了食品科學與飲食史的寫作方式,清楚而不失趣味地提供動手前的所有先備知識。 & 麴是實作的科學,受地域環境、溫度濕度影響而有多種風味變化。本書提供培麴用麴的操作型定義,以準確的分量、詳盡的步驟,讓所有人都能輕易在家成功複製。更特別的是,兩位作者發揮「飲食探索家」的精神,為鼓勵讀者自行實驗,特別在各種創意食譜中提供構想來協助讀者變化作法。在家用水族箱器材打造培麴設備、用乳清作出富含鮮味的氨基酸糊醬、用麴讓沉重堅硬的黑麥麵包變得蓬鬆柔軟……這些還只是書中實驗的小小一隅。 & 於是透過本書,讀者可以享受生物學的權威知識、飲食文學對風味的描繪、不出錯的美味食譜、step by step的清楚解說,以及「麴菌宅」無法自拔的熱情。 & 兩位作者不但以跨越地域的博覽視角,統整傳統作法與新式科學分析,甚至邀集發酵社群參與——書中有接近三十位餐廳主廚、食品科學家獻稿,分享獨門用麴絕招。最新、最全面的麴人麴事,令人飽足又驚異。 & ● 英語世界第一本麴的專書首度引進臺灣,以西方食品科學探討東方傳統技術 ● 美國發酵導師、《發酵聖經》作者山鐸‧卡茲專文推薦 ● 精準分量指示、詳盡步驟說明,在家從頭打造培麴環境與器具 ● 從餐前甘酒、「蔬菜熟肉」、麴養牛排到麴雪酪,從醃漬醬料到頂飾配料,收錄數十道食譜,讓你可以用麴做出一整套的正式晚餐 ● 鼓勵創意手作,以周遭食材發明專屬自己的麴料理
【電子書】日日幸福廚房大百科5:善用南北貨,嘗百鮮、易保存,天天享美味
繼日日幸福廚房大百科出版《天天吃蔬果,防癌保健康!》、 《常常吃海鮮,瘦身、身體棒、腦力佳》、 《聰明吃肉類,養生有活力,不怕胖!》、《靈活調味,廚藝&料理更完美》, 再度推出值得收藏、回味無窮,「南北乾、雜貨」百科鉅作。 由阿發師、林美慧、梁幼祥、陳嘉謨、黃景龍等 30位各方領域專業菁英肯定推薦! & 完整蒐錄114款南北貨 搭配中、西式多元食譜配方, 詳細介紹各個品項、使用方法、選購與保存方式, 與最適合的烹調法,讓廚師級的美味輕鬆上桌。 & 廚房與餐桌上總是少不了各式食材與乾貨,乾貨經過泡發後,釋出食材的精華,有別於一般新鮮食材的滋味,常有畫龍點睛之效。善用乾貨資源,以展現出豐富萬變的味道與口感。而市面的乾貨來源很多,應該如何選購、開封後如何泡發、保存時該注意些什麼,在本書中都一一解答,同時也實際應用在每道膾炙人口的料理,讓這些困惑全部迎刃而解,從此您的廚房充滿更豐富的好滋味! & 本書為最豐富的南北乾貨百科全書!完整介紹市面上常見114款南北貨食材,清楚標示主要產地、英文名稱、選購方法、保存方法與適合的烹調法完全公開,加上1600張圖文並茂的彩照,與四位主廚多國風味料理的結合,絕對是一本家家戶戶必備的南北貨料理百科鉅作,滿足全家人的味蕾。 & 本書特色 & ◎特色1:彩圖超過1600張×115款精選南北乾貨、雜貨食材╱料理 深入了解市面上常見的南北乾貨,一一描述適合的烹調法,並學會運用中、西多元料理方式,做出最適合食材本身的美味。& & ◎特色2:南北貨完整食材介紹 提供南北乾貨雜貨的主要產地、挑選、保存方式以及使用方法、注意事項、與適合的烹調法等,讓您更清楚如何運用在烹調上。& & ◎特色3:清楚標示烹調時間與火候 每道料理、食譜皆標示食用份量、烹調時間和火候、主廚叮嚀,搭配詳細步驟圖呈現,簡單易學、輕鬆做出主廚級的美味。& & ◎特色4:貼心南北乾、雜貨索引 附南北貨與相關料理索引,閱讀容易、實用且立刻可以找到想要學習的料理,並且能充分運用所有食材。
【電子書】廚藝祕訣超圖解
★甫出版即躍登法國亞馬遜飲食文化類暢銷書第一名 ★已售出西班牙、俄國、中國、韓國、荷蘭、義大利、德國、日本等多國版權 ★本書特聘法國新生代插畫家,量身繪製超易懂烹飪圖解 & 完全按照食譜或影片作法來料理, 但不管做了幾次卻老是失敗? 那是因為大廚們忘了告訴你「料理的關鍵祕密」! 全書以逾500幅全角度彩色插畫,將這些美味的科學知識化繁為簡, 讓你瞬間就能內化吸收,精準提升你的廚藝! & ▲為什麼用鋸齒刀切肉,會比用一般刀切的肉更加美味多汁? ——因為用鋸齒刀切肉時,會使肉的切面更加粗糙,除了能使加熱時產生梅納反應面積更多,讓肉質更香更酥脆,還能吸附更多的美味醬汁。 & ▲為什麼將油淋在食物表面再煮,會比直接倒在鍋子裡更好? ——因為食物的組成成分中含有沸點只達100℃的水,將油包覆在食物表面,就能達到更高的加熱溫度,使食物更快煮熟;也能使無法接觸到鍋面的部分被加熱到,而且還能防止油被直火加熱而燒焦。 & ▲食譜總是告訴我們——用鹽醃肉半小時、一小時就能入味,到底是真是假?& ——因為鹽的分子很大,所以應該在烹煮的前一天(24小時)就撒鹽,讓鹽有時間慢慢滲入肌肉纖維裡,並對蛋白質發揮作用,讓肉質變得軟嫩多汁。 & ▲清蒸也會使蔬菜流失風味!你知道大廚都怎麼做嗎? ——跟水煮一樣,蒸氣也會帶走食材部分的風味,但只要在蒸鍋的水中加入一些蔬菜碎塊或香料,就能將流失的味道補回來。 & ▲燉雞或燉肉時,為什麼要用小鍋而不是大鍋? ——因為鍋子越大,燉煮的水就要越多,肉的甜味就會流失到湯汁裡,吃起來也就會變得沒有味道。 & ▲如何煎出漂亮的荷包蛋?& ——煎蛋時先用叉子尖端將蛋黃周圍的濃稠蛋白劃破挑散,就能使較難煮熟的蛋白和易熟的蛋黃能均勻加熱,你就能煮出擁有蛋黃半熟的完美荷包蛋。 & ◆ ◆ ◆ & 本書沒有長篇大論和艱澀用語,也沒有難以理解的化學式! 作者從基本設備工具、食材、烹飪技法與備料等三大層面, 以700則淺顯易懂的問答方式與簡單的科學小實驗, 為所有的美食與料理愛好者進行全方位的烹飪解謎。 書中一一解答了那些以往你只知道照做,卻不知為何而做的烹飪技巧, 更破除許多自古傳承下來的經典料理法則,讓你大吃一驚。 & 本書輕鬆流暢的圖文閱讀型式, 在解說這些烹調科學原理的同時, 更搭配超過500幅對比鮮明的彩色插圖, 從剖 面、俯瞰、平視等全方位角度, 一眼就能透視掌握烹飪過程中的關鍵變化, 讓你在不知不覺中,就把這些豐富紮實的烹飪知識完整吸收內化, 不僅成功提升你的廚藝,也能讓你大啖美食的知識盛宴! & 本書特色 & ●深入淺出的問答型式:沒有艱澀的用詞與看不懂的化學式,不知不覺就將將烹飪科學知識與料理祕技自動吸收內化。 ●全彩圖解一看秒懂:為本書量身繪製的3D、俯瞰、平視剖面圖,全角度為你揭開看不見的烹飪原理與美味關鍵。 ●科學實驗破除傳統迷思:書中穿插多項趣味小實驗,以科學破解口耳相傳、以訛傳訛的傳統作法或迷思。 ●系統化打好料理基本功:從工具、食材、料理技巧三大層面一一解析,讓你不僅學廚藝,也更懂美食! &
【電子書】主婦的天然廚房:原來蔬果五穀能這樣用!家常食材再發現,療癒系的保養、清潔、調醬與發酵食提案!
吃、用都是天然的養護! 利用白米、紅豆、檸檬、高麗菜等28個家常食材, 變化出100種「無添加」的料理、家事、保養品! 玩手作同時,更大大降低身體負擔! >>天然的料理 用簡單的廚房設備,就能將五穀蔬果作出不同面貌 ●一般的米粒除了用來煮飯,也可以使用隨手可得的鍋碗瓢盆,將米粒發酵為米麴,進而製成味噌、豆腐乳、清酒等成品,增加料理的變化性 ●想要做酸白菜,家裡沒有大缸醃,用玻璃罐就可以,原本壓白菜的石頭,改用裝水的塑膠袋代替 ●晚餐吃不完的圓糯米或是白米飯,放進電鍋發酵一晚,隔日早晨就能享受甘醇的日本甘酒 >>天然的保養 牙齒、肌膚到頭髮的保養,也來自天然的食材 ●把薑黃磨粉代替牙膏,薑黃素的消炎、抗菌能力,可以消除引起牙齦和牙齒問題的細菌和其他微生物 ●使用品質可靠的好蛋,與檸檬汁混合製成洗髮劑,你將感覺秀髮好柔順 ●紅豆炒ㄧ炒,裝進襪子裡面當暖暖包,並且散發安神的香氣 >>天然的家事 常見的廚房食材,原來可以代替化學產品 ●使用糖、檸檬果皮、水做環保酵素,用於居家清潔、澆菜、洗碗 ●丁香球驅趕蟑螂效果一流,運用丁香做成驅蟑包,放置居家角落,半夜不怕小強來敲門 ●白米能夠代替的市售的乾燥劑,降低誤食的風險
【電子書】廚房裡最重要的小事百科
廚房裡的每一件小事, 都可以做得更精準、更適切、更美好! 為什麼表面粗糙的雞蛋比較新鮮?煮咖哩時要把鍋蓋打開? 泡過水的馬鈴薯炸起來更酥脆?完美滑順的歐姆蛋使用三顆雞蛋最剛好? 真正的大廚,總以嚴謹的態度對待自己的廚房,每個小細節皆不想輕忽, 從挑刀、買菜、洗菜、煮湯、食材怎麼冷藏,到廚房清理, 越小的事越需要管理,每件小事都值得追求做到更好! ◎廚房裡進行的每一件小事,背後都有大大的原理 Q:為什麼表面粗糙的雞蛋比較新鮮? 蛋殼光滑的雞蛋,代表存放太久,造成表面的角質層脫落,因此表面粗糙的雞蛋較為新鮮。 Q:煮咖哩時要把鍋蓋打開? 打開鍋蓋,讓多餘水分蒸發,才能製作出濃稠的咖哩。 Q:如何炸出酥脆口感的薯條? 馬鈴薯泡水10分鐘,去除澱粉再油炸,就能炸得又酥又脆。 Q:一人份的歐姆蛋需要使用幾顆雞蛋? 製作完美蛋型、半熟滑順的歐姆蛋,使用三顆蛋最理想。二顆易焦,四顆易裂,三顆蛋最剛好。 Q:變鈍的菜刀可以自己磨? 利用鋁箔紙反覆磨擦刀刃,就能讓剪刀、菜刀變鋒利。 採買.料理.保存.收納.清潔,學習最重要的廚房小事,讓廚藝精準到位,400個廚房規則,讓廚房井井有條、料理更科學、更適切。 ◎&& &具系統分類的廚房規則,讓料理更精準 本書作者為餐飲管理碩士,融合自身多年豐富的料理經驗,將400個廚房規則,以有系統的分類方式,讓每一位料理愛好者都能更精準適切的做好每一件廚房小事。 【下廚前──】 不是所有食物都適合放到冰箱保存?有些食物放到冰箱反而容易變質? 洋蔥竟有雌雄之分,如何判斷?兩種口感風味有何不同? 聰明買菜的小撇步,從踏入市場前,就要思考的關鍵小事是什麼? 各種食材怎麼挑?才能買到新鮮好貨? 【下廚時──】 不是所有貝類都可以用清水吐沙?何時用清水?何時用鹽水? 昆布表面的白色粉末不能用水洗掉?為什麼? 炸物麵糊裡使用的水的溫度,是決定酥脆口感的關鍵?該用溫水還是冰水? 乾掉的長棍麵包,可以再變回濕潤口感?放久的吐司,可以變得跟新吐司一樣又鬆又軟? 只要加入幾滴__,就能煮出不破皮的水餃? 【下廚後──】 千萬不能用熱水洗砧板,為什麼?砧板要怎麼洗,才能洗得乾淨又安心? 木製砧板和塑膠砧板的清潔方式不同? 惱人飛舞的小果蠅,利用自製的天然噴液,就能輕鬆消除? 如何讓玻璃杯閃閃發亮?利用某種水果清潔,就能亮麗如新? 本書特色 1將廚房小事有條理、有系統的分類,收錄400個家事技巧,全面且實用。 2餐飲管理專家親自傳授,一個人、一家人都適用的家事指南。 3解析料理職人天天都在做的廚房小事,學習廚藝的核心精神。 4近700張圖片輔助,立即清楚了解。
【電子書】超詳解實用料理擺盤大全
從觀念、技法到食器應用 掌握布局原則‧食器應用特色分析‧圖解擺盤美學思考 25位名廚親自示範‧詳解200道擺盤樣式 全面掌握職人必修的實用擺盤技藝! & ★透視各類型料理擺盤表現 一次掌握台、日、法、義、粵、泰等各國料理擺盤,圖文解析200道擺盤表現,讓你有系統地認識各式料理風格,並活用其經典應用技法。 & ★提供詳細步驟與料理資訊 基本食材與簡易食譜範例;每道料理並有step by step完整圖解步驟演示,提示擺盤呈現的操作重點,在家也能實現飯店名廚的招牌好菜! & ★名廚指導擺盤先備觀念 名廚實作料理示範,有系統地說明畫盤、塑型、配色、比例與層次等表現技法;總覽各主廚料理美學,參照多元擺盤變化,邊看邊學,簡單充實專業擺盤實力。 & ★變化食器應用的絕佳品味 針對食材與食器的搭配進行分析,順應食器特色,進行料理與擺盤變化,不論是經典常見的大眾食器、風格獨特的精緻食器,或者是多件式的食器組合變化,都可在此找到最適宜的擺盤應用建議。
【電子書】你也來說一個幽默笑話
美國散文家愛默生說:「如果你想統治這個世界,就必須使這個世界有趣。」「幽默是人際交往的潤滑劑,笑是兩人間最短的距離。」生活中,我們經常會笑,幽默就是一種逗我們開懷的方法。而笑話是人們智慧的結晶,具有強烈的藝術感染力的笑話,就承擔起這個引人發笑的任務。它往往以奇巧的方式來表達人們對生活的認識和感受,讓人們在出乎意料的笑意中,品味出一種深長悠遠的人生哲理。在生活中,一個幽默的人、善於講笑話的人,會顯得更博學、更睿智、更深刻、更親切,更有影響力。本書會帶給你意外的驚喜和衝擊,讓笑充滿你的人生,讓你的生活從此更加輕鬆活潑、更有意趣,從而使你與他人的交往更加自然融洽,充滿樂趣。魅力人生,從幽默做起,開懷一笑,從本書開始!