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圖解穴位艾灸,擺脫肩頸痠痛、失眠、經痛和便祕:90+種常見病症調理,看圖找穴、隨學隨用,從日常養生到全家人的對症艾灸自療書
麥浩斯 出版艾灸找穴超簡單!只要點燃艾草,運用溫熱力量,就能輕鬆搞定小病小痛!✦✦✦特別收錄:日常養生必灸「6大特效穴」,改善手腳冰冷、脾胃虛弱、疲勞老化 艾
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穩瘦!擺脫暴食焦慮,12周穩定瘦身的TPE心理飲食法套書(共2本)
原水文化 出版第一冊:穩瘦!TPE心理飲食法:12週循序漸進,用不靠意志力的飲食方式,擺脫暴食焦慮,穩定瘦身,活出能實現更多願景的自己走過108公斤暴食催吐、甩肉50公斤到活出全新自我,TPE飲食法,是我開始瘦身
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