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終結憂鬱症：憂鬱症治療大突破
★★★☆☆如果 出版精神免疫學開闢憂鬱症治療的革命性途徑！ 消炎藥、抗生素、神經刺激裝置與冥想將取代百憂解， 從根源擊敗你的憂鬱。 「這套見解正在推動精神醫學的典範轉移，宣告客製化精神醫療的來臨。」 ─
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我微笑，但不一定快樂：微笑下隱藏的其實是不安！一個微笑憂鬱症患者寫給自己的和解之書
★★★★☆ 目前有3人說過讚 有1篇評論聯經 出版如果此刻不美好，該怎麼過？ 當身邊的人得憂鬱症，該如何相處？ 最暖心的暢銷作家高愛倫，寫給憂鬱者、照顧者、陪伴者的理解之書！ 她想告訴你，憂鬱不可怕，「不快樂」更是可以說出來的事！
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不靠藥物也能治好憂鬱症:讓3000名患者康復的奇蹟食療法
目前有1人說過讚大樹林 出版近年已發現，憂鬱症的原因除了壓力之外，還有「營養不良」！ 日本名醫拯救3000名以上患者的奇蹟飲食療法，無論是憂鬱症、恐慌症、失眠、厭食症、思覺失調症、強迫症、ADHD，都能改善！ ★
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日本醫師的減醣提案：治過敏、降血糖，改善憂鬱症
世茂 出版改善自律神經失調，就必須靠生酮減醣！ 日本AMAZON讀者五星好評 教你從飲食解決一切身心靈得不適 ◎一直感到莫名焦慮 ◎經常疲勞、容易累 ◎很容易焦躁 ◎易怒 ◎專
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Readmoo
電子書 心理勵志【電子書】因為身體記得：告別憂鬱症的療癒之路
天下文化 出版我早已為夢想單飛，上了哈佛大學、茱麗亞音樂學院， 看似擁有一切，內心卻無比憂鬱…… 直到我了解，如何讓情緒流動，不再停滯在悲傷、恐懼或憤怒當中， 才發現，生命應
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跟「憂鬱症」相處的基本心靈手冊：賽斯資料所提供的全新療癒觀及預防學
白象 出版◎本書帶領讀者去發現憂鬱所連結的健康元素，進而化解這些負面循環的框架。 ◎醫學專業應該從健康的人身上學習如何增進健康，而非從病人那裡學會如何圖解疾病。 ◎作者研究賽斯資料近三十年，以系統性的
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擁抱黑狗：如何照顧憂鬱症患者，同時不忘呵護自己【暢銷紀念版】
橡樹林文化 出版﹝暢銷紀念版﹞ 寥寥數語和幾張圖片，把憂鬱症解釋得清楚動人。 這本書做到了許多三、四百頁厚書做不到的事，而且做得好很多。 根據研究，絕大多數的人
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缺鐵：吃對鐵遠離憂鬱症、恐慌症，精神科醫學博士的臨床實證╳飲食療法
目前有1人說過讚世茂 出版10個女性9.9個患有貧血！ 你以為這很正常嗎？ ──鐵質在女性初經後3年內迅速消耗殆盡 ──缺鐵會導致憂鬱症、恐慌症 ──容易沮喪、嗜吃甜食、心悸、疲勞…&hel
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金石堂
電子書 心理勵志
【電子書】親愛的我Oh！Dear me：250 天憂鬱症紀實
時報文化 出版很多人以為憂鬱症是厭世，其實， 他們比任何人都愛這個世界。 駱以軍、蔡康永、Vita Yang楊謹瑜、幸佳慧、林達陽、宋尚緯 共同推薦 從250天憂鬱症紀實日記，看
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金石堂
電子書 心理勵志【電子書】再多活一天：焦慮與憂鬱症患者的心靈處方
舉手網絡 出版作者於本書中將其與焦慮和憂鬱症親身搏鬥的經歷娓娓道來，讓讀者從四十篇以默想形式撰寫的小品文中獲得新的見解、釋放與希望。每一篇小品文包含一段經文、一段默想，以及一段祈禱文。作者柯百黎希望透過閱讀本
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電子書 新書搶先看★【電子書】憂鬱症治療手冊
任何人都有心情鬱悶、做事提不起勁的時候。但要是情況持續一週以上，再加上食慾減退及失眠等症狀，就很有可能是「憂鬱症」。任職於慶應大學精神科的作者認為，雖然「憂鬱症」被稱為「心靈的感冒」，但實際上要小心
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圖解憂鬱症完全指南﹝修訂版﹞
原水文化 出版任何一位現代人都是「憂鬱症」的候選人， 千萬不要以為「大概是因為疲勞才會鬱悶」而置之不理！ ★本書曾榮獲衛生福利部中老人健康類健康好書推介獎！★ 憂
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電子書 醫療保健【電子書】當憂鬱症來敲門
遠景 出版勇敢對抗新世紀的黑死病─憂鬱症自從聯合國世界衛生組織將憂鬱症和癌症、愛滋病並列為二十一世紀的三大致命疾病以來，患病人口之多以及造成社會的影響抑是不爭的事實，憂鬱症也被稱為是繼愛滋病之後新世紀的黑死病
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憂鬱症的情緒取向治療
張老師 出版針對憂鬱症患者的研究發現，他們對於早期經驗存有高比例的負向情緒記憶；換言之，喚起未獲解決的情緒及情緒記憶是引發憂鬱症的重要因子。情緒取向治療（EFT）是業經實證研究證明為極有療效的介入方式，主要著重
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憂鬱症的內觀認知治療
五南 出版這是認知治療的最新發展，結合了內觀和認知治療的技術，將認知治療的適用範圍拓展到更大。這本書值得推薦的原因包括了：１ 這是一本結合冥想、內觀與認知治療的書。２ 這個治療學派除了認知的改變之外，也促成了
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全方位憂鬱症防治手冊
張老師 出版一本由國內精神科醫師與社工師合作寫就，從憂鬱症之生理、心理、演化、文化觀點，乃至治療、藥物需知、個案敘述，及可資運用之社會資源、家庭系統照顧及適應憂鬱症的方法等全方位的角度，引領讀者全面性地了解憂鬱
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我的孩子得了憂鬱症：給父母、師長的實用
心靈工坊 出版《我的孩子得了憂鬱症：給父母、師長的實用指南》是國內第一本專門討論青少年憂鬱症的專書，內容詳盡，清晰易懂，是一份完整而實用的入門好書。書中包含許多案例，讓讀者從實際的個案描述來了解憂鬱症，同時也說明
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Readmoo
電子書 文學
【電子書】小三幽遇症
金塊文化 出版「走不下去」的小三，怎麼維持愛情，延續生命？感情過動兒，如何靜態存取（SRAM）涓滴回憶？藍色世紀的新女性，用幽遇治療憂鬱？舉辦前所未見的「婚禮」？女人的婚戒，象徵圓滿？還是空洞？讀者妳哪！請跟隨小
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日安憂鬱(「永恆的愛神」莎岡傳奇出道作．出版70週年紀念版)
麥田 出版「永恆的愛神」莎岡傳奇出道作 出版70週年重量紀念版 與《麥田捕手》齊名，締造法國文壇神話 英．美．日．法相繼改編影視作品，全球狂銷500萬冊 獻給每個世代的青春哀愁禮讚  
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