金石堂 - 中文書｜教育/親子教養｜親子教養

當「懂愛」的父母，告訴孩子如何獨立成長：理性對話×言傳身教×培養教育，探索現代育兒的情感和挑戰，重新定義親子關係中的理解與期望！

崧燁文化出版

2024/02/21 出版

言行以身作則、學會尊重理解、培養責任耐心…… 在信任與自立中找到親子教育的和諧之道！最深刻而溫馨的家庭教育指南讓所有父母在愛的道路上引領孩子成長！ ▎身為父母，不要讓愛成為對孩子的束縛第一章開啟了書中的序幕，以〈孩子，我拿什麼愛你〉為題，作者深情地探討了父母在成為虎媽鷹爸的過程中所面臨的挑戰，以及如何避免讓愛變成一種束縛，使孩子迷失在過度的期望中。 ▎拿什麼來愛孩子？第二章和第三章分別聚焦在母親和父親對孩子的愛。透過〈媽媽，妳拿什麼來愛我〉和〈爸爸，你拿什麼來愛我〉這兩個主題，書中深入探討了母親在培養孩子耐心、尊重和獨立性方面的作用，以及父親在提供支持、理解和純粹愛的重要性。 ▎為什麼孩子會出現「這些問題」？第四章〈為什麼會這樣〉展現了作者對於家庭問題的洞察力，從父母吵架、孩子不懂得心疼大人、學習不愛、謊言和小偷錢等方面進行了深入分析，指出這些現象背後的原因，並提供了解決之道。 ▎父母的角色是什麼？第五章〈真愛如是〉則強調了家長應該在教育中扮演的角色，強調學習和進步的價值，同時擔任孩子夢想的支持者，並在他們的成長中擔任諮詢顧問的角色。 ▎接納、理解，才能面對自己第六章〈愛的代價〉深刻探討了家庭中愛的真諦，強調接納和理解的重要性，並提醒父母在教育中要以尊重孩子的表現為首要原則。第七章和第八章則圍繞在〈愛的護衛〉和〈冷靜的愛〉這兩個主題展開，強調保護孩子的心靈，適度的懲罰和建立秩序的重要性，同時呼籲父母理智地談論性教育，並最終給予孩子一堂課——「認真面對自己的生命」。這是一本貼心而具啟發性的育兒指南，為父母提供了一個全面而深入的學習旅程，引導他們在愛的大海中遨遊，成為更明智、更冷靜的教育者，共同見證孩子健康成長的奇蹟！【本書特色】：本書以深刻且溫暖的筆觸，對家庭教育展開全面探討。作者以豐富的親職經驗，細緻剖析父母在育兒旅程中所面臨的各種挑戰，提供了實用而深刻的建議。書中不僅關注父母對孩子的愛，還探討家庭中的種種現象背後的原因，提供解決之道。透過釐清父母的角色、學習價值、愛的真諦等主題，構建了一個全面的家庭教育體系。

9折特價337元

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幸福製造機，親子共築生命奇蹟：打造正向成長的家庭環境

洪春瑜，羅烈文著

複刻文化出版

2024/02/21 出版

【工作與生活的完美平衡】 ◎應對現代挑戰，培養家庭韌性 ◎正向思維傳承，共築幸福家庭 ◎探索親子溝通藝術，鑄就家庭和諧 ◎創造共享的家庭時光，留存美好回憶幸福並非遙不可及的理想，而是透過日常生活中的每一個小行動、每一句話語、每一次擁抱累積起來的結果 ▎家庭，幸福的起點在這個瞬息萬變的時代，家庭作為人生的第一個學校，對於培育下一代的品格和能力扮演著至關重要的角色。〈幸福製造機：親子共築生命奇蹟〉這本書，是每一位父母和孩子共同成長旅程的指南針。本書不僅深入探討了親子關係的核心價值，還提供了在日常生活中可實踐的策略，幫助建立一個充滿愛、尊重與理解的家庭環境。 ▎策略篇──塑造理想家庭從親子溝通的藝術到情緒管理的智慧，本書深入淺出地介紹了一系列實用的策略和方法。作者透過豐富的真實案例，展示了如何在日常生活中運用這些策略，例如如何在孩子遇到挫折時給予適當的鼓勵和支持，如何在家庭中建立正向的溝通和相處模式。這些策略不僅有助於解決當下的問題，更是孩子未來人生路上的寶貴資產。 ▎挑戰與機遇──現代家庭的新視野隨著社會的快速變遷，現代家庭面臨著前所未有的挑戰，例如數位時代下的親子溝通隔閡、生活節奏的加快對家庭生活質量的影響等。本書不避諱這些挑戰，反而提供了創新的思考方式和應對策略。例如，如何利用科技促進家庭成員之間的互動，以及如何在繁忙的生活中找到與家人共享的時間。這些實用的建議能幫助讀者在挑戰中找到新的機遇，進而提升整個家庭的幸福感。 ▎共築生命奇蹟──實現家庭幸福的終極目標最終，本書強調的是一個核心理念：家庭是共同努力和成長的場所。書中的每一篇章都是一磚一瓦，共同構建起幸福家庭的堡壘。無論是父母還是孩子，每個人都是這個奇蹟中不可或缺的一部分。透過閱讀本書，讀者將學會如何在愛與被愛中成長，如何在相互支持中找到力量，最終一同創生命中的小小奇蹟。這本書不僅是一本指導手冊，更是一個關於愛、成長和共同進步的故事集。它鼓勵我們拋開成見，擁抱變化，並且在家庭生活的每一個階段中尋找和創造幸福。本書特色：本書反映出其內容的豐富性和實用性，同時激發讀者對於在家庭生活中尋找和創造幸福的渴望。每個章節都圍繞著家庭、成長、挑戰和幸福的主題，向讀者傳達了如何在日常生活中實踐這些理念。這本書將引領讀者走進一個更加充滿愛和理解的家庭世界，一起創造屬於每個家庭獨特的幸福故事。

9折特價359元

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孩子的耐挫力，比什麼都重要

金珍妮著

如何出版

2024/02/01 出版

★哈佛、哥倫比亞大學兒童發展專家，教你在10歲前建立孩子面對挫折的勇氣，讓孩子一生受惠！ ★收錄「韌性商數（RQ）檢測表」「美國學校情緒調節程序」等實用評估及簡單可行的耐挫力鍛練法。未來的世代，最重要的不是課業或成績，而是面對困境和失敗，仍有勇氣去挑戰的耐挫力！ & 【內容簡介】想要孩子自動學習、靈活應變、擁有好的人際關係？遇到各種困難懂得找解決辦法，不輕言放棄？那就請提升孩子的耐挫力！這是你可以留給孩子的最大資產！其實你自己也非常需要！ & 金珍妮博士在哈佛大學期間及過去20多年的美國教育資歷，接觸過數萬名孩子，發現學習能力出色、幸福感高的孩子都有個共同特質——耐挫力強。這些孩子以「犯錯沒關係，再試一次就好」的態度，應對那些難以解決的問題，即使結果不好，也不會被挫敗感所困擾。金博士在書中強調，每個人都擁有耐挫力，只要從小透過反覆練習，就可以培養出堅柔並蓄的韌性。書中也會具體指導父母如何將耐挫力資質：樂觀積極、自信、情緒調節、與人友好等，扎根於孩子的生活中。& & 孩子日常的小小苦難、挫折時刻，正是培養耐挫力的最佳契機。這些時刻，身為爸媽的你怎麼做呢？ ˙馬克在繪畫課上用蠟筆幫愛心著色，塗到一半蠟筆啪地斷掉了，他氣呼呼地拿起另一支蠟筆，一用力就又斷了。他大喊：「可惡，蠟筆是笨蛋！」就把圖紙整個撕掉。（→「好好」失敗的方法） ˙艾希莉是好奇寶寶，不時在教室亂晃、干涉別人，看到同學聚在一起聊天，一定會上前確認：「你們在說我嗎？」「笑成那樣，是在笑我嗎？」她很害怕犯錯，非常在意別人怎麼想她（→如何認識自我） ˙「不寫了，不寫了。我才不要寫我的名字。為什麼我的名字這麼難寫啊？」（→對付難關的方式） ˙小瑟是很散漫又衝動的孩子，一個活動總是沒辦法做到最後，只要看到其他感興趣的事，就立刻轉身。他的身體會在思考之前就先行動作。（→調節情緒練習） ˙「你真的好聰明喔。真是天才。好棒啊。」你是否會用類似話語稱讚孩子呢？這種稱讚如果濫用的話，可能會養成孩子自傲的性格。（→有效的稱讚法） ˙「媽媽，我再也不要跟小玹玩了。他不是我最好的朋友了啦。拿黏土亂玩煩死人了。我明天不想去幼兒園了。」（→調節思考工具） & ★★★讀者5星推薦★★ 感覺從〈序〉開始就是為我量身訂做的育兒解方。除了對我的孩子有幫助之外，對身為父母的我也大有幫助。這本書為近年不懂得脫離難關的孩子介紹了最必備的技能！滿載過好生活的必備內容，幫助年輕孩子擁有健康的人生觀。這是一本對父母與孩子都十分有益的書。我從書中了解到自己容易感到挫折的原因了。我正抽空閱讀這本書……感覺它有很多對父母跟家庭有幫助的內容。 & ＊書中不能錯過的精采內容－孩子的發展5大領域－左右孩子耐挫力的5大資質－決定孩子氣質的9種特性－培養韌性的「ABC療法」－孩子感受到父母愛意的5個瞬間－稱讚孩子時要注意的5件事－賢明父母的獎勵辦法－調節思考的IDEAL療法－情緒調節的5階段－讓運動成為日常的10種技巧 &

79折特價284元

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有人離家出走：汪培珽手記十三

汪培珽著

愛孩子愛自出版

2024/01/31 出版

青少年和父母的關係，容易陷入公說公有理、婆說婆有理的死胡同我訂了新家規：每天晚上十一點，全家熄燈。為了一勞永逸，時間一到電源自動切斷，家裡馬上陷入一片黑暗，除了睡覺，由不得任何人。一個月後，規定變得更嚴格，連網路也一起切斷──但只要電腦有電，還是可以在一片漆黑裡繼續上網不睡覺。我沒辦法整晚監視。過了十二歲的孩子，也根本不可能毫無漏洞的亦步亦趨，這也無意義。如果不限制關燈睡覺時間，他們會誤以為時間很多。網路對定力還不夠的孩子，會虛耗掉多少寶貴的時間啊！最後是犧牲了睡眠，但書也沒讀多少。青少年的賀爾蒙已經夠亂了，如果睡眠又不夠，後面接踵而來的副作用，常常都不在父母或孩子可控制的範圍內。睡眠不足引發脾氣暴躁，脾氣暴躁可能造成衝突，衝突過後可能心情沮喪，心情沮喪可能不想讀書，不想讀書可能寄情網路，寄情網路引發更多睡眠不足⋯⋯這還只是精神層面。身體健康呢？長不高、視力減退、皮膚過敏⋯⋯但青少年不管這麼多，他們只管眼前的好就好，任何擋住我去路的，就是敵人。「沒關係，我先答應，父母的堅持力不高，到時找機會反抗，媽媽一定會退讓的。」這是青少年的如意算盤。從有了這項規定，他們一直不斷找機會來「挑戰」媽媽。屢敗屢戰。青少年的挑戰好應付嗎？其實不容易。像我這麼有「籌碼」的媽媽都覺得不好應付。我的籌碼是什麼呢？*汪培珽手記十三是姊姊十八歲弟弟十五歲那年的日記◆父母別幫忙我不幫忙，即使孩子必須經過更多跌跌撞撞，但這些困難，都是成長的養分。這種養分，不是每個人都有，父母不放手的，就沒有。父母的責任是，盡力讓孩子有健康的生活習慣和正確的人生態度，其餘的，要靠孩子自己努力。◆孩子知道打電動太浪費時間嗎？又是一樣的場景，幫他挖完耳朵之後，他躺著，我坐著。他開始說話。「媽媽，昨天參加完生日會，我跟那個玩線上遊戲的朋友一起坐地鐵，他跟我說，他好希望他沒有打電動，他說打電動太浪費時間了⋯⋯」我打斷他，「哪個朋友？平時一起玩的那幾個人嗎？」「對。可是他功課還可以，沒有不好。」弟弟說。「他花很多時間打電動？」我問。「嗯。」「他爸媽不管？」我問。「很多同學爸媽都讓他們打電動。」「他自己跟你說，他覺得打電動太浪費時間？」我問。「對。他說他好希望自己沒有打電動。」「那他為什麼不停止呢？」「沒辦法。很難自己停止。」弟弟也很喜歡打電動，只是他無法沉迷，因為他媽媽限制了他。當他說「沒辦法」時，不用多做解釋，我們倆都懂。你知道你的孩子希望你對他們的生活作息有所限制嗎？即使他們的現況看起來亂七八糟，好像人生就要毀了，可是在他們的內心最深處，還是希望你幫幫忙。弟弟應該很「羨慕」那些可以打「很多」電動的同學，但同時他也知道，那不是小孩可沉迷的地方。這才是他願意讓父母限制的最主要原因。◆獨木橋也能通過挖耳朵和捏腳，通常是一起的。睡覺前，先挖耳朵，再捏腳。姊姊還是兩樣都喜歡，但弟弟超過十二歲，就不找媽媽捏腳了。即使荷爾蒙亂噴的時期，一天二十四小時都擺臭臉給媽媽看的階段，他也會找到一個短暫的空檔，突然變回小時候的模樣說：「麻，我要挖耳朵。」小時候，要不要挖，要看媽媽高興。如果我太忙或太累，就沒有。現在孩子已經進入「可有可無」模式，我就完全沒有「跩」的空間了──無論他什麼時候喊要挖耳朵，我都會心甘情願配合。哼，不是心甘情願，那根本稱得上是畢恭畢敬。當初也萬萬沒想到，這個費時不到三分鐘的動作，竟然是維持我和青少年孩子感情的橋樑。不，它只是獨木橋，薄弱得可以，但還是能讓我們通過。◆「覺悟」會愈來愈模糊我曾經開親子教養課程分享給父母們，當課堂上大家聽得點頭如搗蒜之際，我會直接「戳破」：你現在的覺悟，不是成功的保證。回家後可不可以持之以恆實現它，才是。人是很健忘的。隨著時間，不論什麼覺悟，都會愈來愈模糊，只要一不小心，又會走回老路。我的孩子已經覺悟過好多次了。這次，我直接了當：「以後放學到家，休息二十分鐘後，我會坐到你的旁邊，『監督』你讀書。」他不願意，但我補上一腳說：「你明明想用功，但做不到，讓我幫你養成習慣，有什麼不好？」他一時糊塗就答應了我。最後呢？竟然是我忘了去執行。直到孩子反過頭來提醒我。◆人心不能光靠想像老師還當場幫姊姊找，最後猜想可能有人拿錯了。但之後，手機一直沒開機，打了也沒人接。我問：「手機跟其他人的包包擠在一起嗎？」姊姊說：「沒有。跟左右的包包都有距離，是自己單獨放的。」我說：「拿錯的機率很小，可能被偷了。」姊姊說：「這三十個人都同年級六年了，不可能有人會偷我的手機。而且我的手機是四年的舊機，根本沒人要。」我說：「有人偷東西不見得是需要那個東西。」姊姊說：「我知道。但猜不出來裡面有誰可能會做這種事。」我說：「好。等等看吧。臉書上也問問大家誰拿錯了。不然一支手機的代價可學到：人心不能光靠想像。」◆有自覺的退出孩子的「決定圈」很多孩子在沒被「別人的眼光」殺死前，早已被自己父母的批評殺死了。我們不都希望孩子活出自己？每個世代的審美觀和標準不一樣。父母不能要孩子用自己的標準過日子。況且她十七歲喜歡的，不見得二十七歲還喜歡。姊姊馬上要成年了，我必須要有自覺，慢慢退出她的「決定圈」。◆不該株連九族成年人的行為，唯一的負責人，是自己。不論犯的是什麼滔天大罪，都與別人無關。這個別人包括父母。社會發生重大新聞，看到有人說犯案者的父母也要負責時，覺得不對勁。但我是父母，立場不夠中立。十五歲的弟弟在旁邊做功課，我簡單敘述事件發生經過，問：「他的父母要負責嗎？」弟弟問：「那個人幾歲？」我說：「大概二十出頭。」弟弟停下功課，先說要，但不到一秒馬上改口：「不需要。」我說：「為什麼？跟父母的管教無關嗎？」我轉頭看著弟弟，他的表情更認真了。「當然有關。但是，一個人會變成這個樣子，原因太多了。他可能運氣不好，從小交不到朋友，又被霸凌⋯⋯況且父母不會教小孩，也不是什麼錯。不會教小孩的人這麼多⋯⋯」我說：「新聞說他沒有朋友。」弟弟說：「沒有朋友，真是很恐怖的事情。」姊姊一進入青少年，都提過沒朋友是多麼恐怖。後來輪到弟弟，一樣有相同的恐懼。這種恐懼不是想像出來的。弟弟剛升上國中，遇不到投緣的朋友，確實看到他整個人變了，整整一年都顯得悶悶不樂。弟弟繼續說：「你知道連續殺人狂，幾乎都沒有朋友嗎？從小被霸凌、被虐待、被惡意忽略，是一貫的特徵。」◆做人要和善三番兩次遇到這種「做人要和善」的話題，姊姊都會這樣反駁：她覺得周圍遇到的都是不和善的人，她很難和善得起來。我說：「為什麼我卻很少遇到不和善的人呢？」後來我要孩子換個角度想：會不會你用了不和善的眼光看世界，你看到的都是不和善的世界。「覺得大家都嫉妒我。」會不會是你用了嫉妒的眼光看別人，於是看到的都是嫉妒你的人⋯⋯姊姊說：「網路上有句話，大意是，如果覺得大家都是爛人，很可能你就是爛人。」我說：「對。常用這個角度省視自己，人生會愈來愈美好。」◆童年的幸福決定了一輩子的幸福「人，一過了童年，沒有任何時候是輕鬆的。」弟弟說完這句話，戴上耳機，走回青少年的世界裡。過了童年，一旦開始有自覺，原來自己從前經歷的一切幸福、美滿和快樂，都不是天上掉下來的。那片天是父母為孩子撐起來的，而自己馬上就必須撐起自己的一片天──跟著責任而來的，是壓力，那是誰也逃不了的──這應該是弟弟的體悟。人生可以輕鬆無壓力的時間，其實很短，短短的童年時光而已。那些美好的日子，卻是支持一生都能保持身心健康的重要基礎。千萬不要用任何理由剝奪它。讓孩子的成績無論如何都要保持名列前茅、高人一等，它不是幸福的保證。它，根本是幸福人生的殺手。◆當父母是開明的，親子關係才開明得起來通常不開明的父母，任憑子女再怎麼使力，關係都開明不起來。有誰喜歡跟不開明的人在一起的，請舉手？開明，應該是成年孩子願意親近父母的最大原因。你說，是愛吧。我說，光有愛是沒用的。沒有開明，愛，遲早會被磨光。【姚采彤讀者推薦】女兒升上高二的同時，我的自律神經也開始失調。一開始懷疑是，人到中年沒什麼大成就的後遺症。後來才知道，孩子的轉變對我影響巨大且悄聲無息。表面上，我為孩子讀汪培珽的書。實際上，是為自己讀這本書。書裡給我的安慰，不是泛虛的幾點建議，不是沒感情的指導棋，每一則故事就像我與女兒的翻版。汪培珽總是更有智慧更有毅力應對，或者更有反省心包容力。為我加滿力氣，面對狀況不再重蹈覆轍。書中每則短篇，字句涓流送給讀者信心。原來青春期的孩子不壞，一切會過去，慢慢會好的。我該當一株溫暖穩妥的大樹，在狂風後讓孩子有棲身之處。

9折特價324元

父母的話語，是孩子的未來：42種免爆氣情境話術參考，不斥責、不說教，孩子正向積極。

李靜著

大是出版

2024/01/30 出版

毀掉孩子一生的殺手，不是遊戲，不是貪玩，而是父母的語言暴力。——犯罪心理學專家、教育心理學專家／李玫瑾「這也不會，那也不會，乾脆書別念了。」「功課多？就你功課多，別人就不多嗎？」「你啞巴嗎？看到人不會叫啊！」「起床了，再不起來我就拿棍子揍人了。」 & 想表達關心，卻成了孩子最不想聽的說教；引導孩子改正不良習慣，一開口卻變成了斥責...... 家長的粗暴言語非但影響不了結果，反而激發孩子叛逆的情緒。作者李靜致力於孩子品格和健康教育研究多年，她說：有些家長會以貼負面標籤、講反話的方式來激發孩子的上進心。但在孩子心中，父母說的話就是事實，他們常常會不自覺對號入座，久而久之，你的話語，就成為她們的未來。 ‧家有「起床困難戶」 × 「起床了，再不起來我就拿棍子揍人了。」 ○「起床囉！早餐有你最喜歡吃的蛋餅哦！」 & 催促、嘮叨的言語，會讓氣氛變緊張。改用幽默、平和的話語，可以緩和孩子的焦慮感，不易煩躁。 ‧孩子被老師「告狀」 × 「你看看你考的分數，能看嗎？」 ○「成績退步了！你一定很難過，有想過這次考壞的理由嗎？」成績退步，孩子自己才是最難過的。再說一些傷及孩子自尊的話，他可能更討厭上學。你應先表達同理心，並引導孩子調整學習方法和對策。 ‧什麼，我的小孩竟偷錢 × 「小小年紀不學好！學偷錢？」 ○「你為什麼要私下拿？零用錢不夠，還是遇到什麼事？想跟媽媽聊聊嗎？」孩子未經允許拿別人的東西，固然不對，但家長若不給孩子解釋的機會，強行貼上「偷」的標籤，會給孩子心理健康造成傷害。唯有找出動機，才能對症下藥。 ‧不願主動打招呼 & × 「都多大了，還不會主動跟人打招呼啊？」 ○「今天來家裡的長輩你可能不太熟，來，媽媽介紹你跟他們認識。」孩子不願主動打招呼，可能只是不知道怎麼稱呼對方。父母要主動了解原因，再協助孩子意識到禮貌的重要性。一句話，可讓孩子決定一生的夢想，也可使他們否定自己， 42種免爆氣情境話術參考，不斥責、不說教，孩子正向積極。名人推薦可能幸福學院創辦人／趙介亭（綠豆爸）親職教育講師／魏瑋志（澤爸） &

79折特價308元

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教養，從不比較開始：育兒「不需要比較」，為孩子建構「心的根基」，打造孩子強韌自信、衝勁與才能的親子溝通課

田宮由美著

采實文化出版

2024/01/25 出版

╲不比較、不催促，啟動孩子一生受用的自主學習力╱ 「不比較」教育心法，是「信任」而非「放任」當孩子的天生特質被認同時，「堅定心智」及「行動力」將隨之成長！日本人氣兒醫--明橋大二醫師誠懇推薦！孩子在成長的過程中，是否曾出現：做事不積極、老是叫不動？訂定計畫卻常常無法按表操課？遇到困難挫折就想逃避？只肯做他想做的，推託理由一大堆？想一想，您經常對孩子說這些話嗎？「我都是為你好，以後你就知道了。」「快點！要來不及了！」「你應該要變得更強。」「要是你再努力一點就好了！」是否曾擔心孩子長大後：屆齡卻無法自立，依舊在生活上依賴父母？缺乏人生目標，對什麼都沒興趣，甚至變成不想努力的「躺平族」？＞＞＞這些問題最重要的基礎，就在於是否有為孩子建立良好「心的根基」＜＜＜ ★父母不經意流露出的情緒和話語，可能瞬間摧毀孩子自信的城堡★ 孩子在成長摸索的過程中，一定會有困惑、失敗、挫折的地方，父母也會在意孩子的學習情況與考試成績，不自覺的拿來跟其他孩子比較，很多時候，父母太想好好教育孩子，總會以上對下教導或激勵的方式表現，但這樣的做法是單向的付出親情，只會有反效果。如果父母未能表達同理心，與孩子溝通，即時提供最需要的關愛與疏導，久而久之，孩子容易變得情緒起伏大、自信心脆弱，不敢挑戰、逃避面對困難，不喜歡自己卻也無法欣賞讚美別人，可能會影響未來長期的人格發展。「心的根基」就像一棵成長中大樹的「根」，只要健康穩固的扎牢在大地之中，即便面對風雨也不會倒下，最終結出繁盛的果實。父母該如何為孩子建立「心的根基」呢？最重要的作法就是＞＞＞不與他人比較，真心喜愛孩子的優點和缺點，全然接納孩子的一切！「信任」而非「放任」，真心讚美和過度稱讚只有一線之隔，不妄下評斷也不一味鼓勵。讓孩子確實的感受到＞＞＞就算做不好也沒關係，爸爸媽媽一樣愛著他，在滿滿的愛、信任與安全感包容下長大的孩子，才能培養出無懼失敗、跌倒了再站起來的生存能力。 ★丟掉「和別人比較」的心態，給孩子「容許失敗」的空間★ 當孩子出生那瞬間，父母都曾經為了小小生命而喜悅感動，只盼孩子健康平安，但這樣的心情卻漸漸變了調，因為只要把孩子的成長和其他孩子比較，難免會產生得失心，心情也跟著起伏不定。日本知名家庭教育專家長期探討以孩子自尊心為主題的研究調查，提出「不與他人比較」教育心法，設計9大生活情境及實用具體的對話練習。將父母的期待轉化成孩子自信向上的動力，趕走腦子裡悲觀消極的思想小怪獸，讓孩子由內而外建立自信，擁有不怕挫折、勇敢向前的韌性！　 ★父母必知！引導出孩子的最佳表現【補習班的挑選重點】培養良好「心的根基」，課外教育的選擇也很重要！若是讓孩子參加了不適合的補習班，可能會反倒使成績下滑，甚至降低了想用功讀書的意願，因此，建議家長在為孩子挑選補習時要謹慎檢視，才能讓補習班成為孩子的助力，因此在挑選補習班時建議留意以下幾點： 1、&& &釐清補習的目標，例如是加強課業或是準備升學考試。 2、&& &了解補習班的特色，對於考上目標學校是否有完整對策等。 3、&& &不被「成績大幅提升」這類廣告或宣傳標語所迷惑。 4、&& &確認交通方式及周圍環境，周邊的治安問題也要多加留意。 5、&& &事先詢問缺席的處理方式，能看出補習班對教育的熱忱與否。 6、&& &了解月費以外的細項費用，例如講義費、模擬考費用等。 7、&& &對於孩子的學習狀況，老師是否能提出具體對策。 ★培養自律感！避免孩子網路成癮的【3C教養守則】時至今日，孩子使用手機或3C產品已成了一個嚴峻問題，使用3C的時間愈多，用功時間相對就變少，但是手機或3C產品已與生活緊密連結，對於孩子使用方式，家長該如何提供協助，才不會導致孩子的學習力下滑，減少與家人的溝通呢？ 1、&& &透過親子共同討論，將訂立規則的主導權交給孩子，培養自律感。 2、&& &彼此充分時間限制並執行，當孩子遵守規則時要適時稱讚。 3、&& &帶著孩子一同體驗，共享現實世界的樂趣本書特色 ★Step by Step日常對話練習，幫助孩子提升自我認同每個章節設計開放式的圖表和問卷，引導家長落實「不與他人比較」的重點複習，帶領孩子從「自我價值」的角度出發，邁向自我肯定的成長道路。 ★開啟溝通開端，打造「心的根基」「照顧自己的感受」是培養自信的起點。只針對問題提問、傾聽感受，就算孩子不說話，只用表情或動作來表達，溝通就成立了，請務必包容這個狀態。 ★讓孩子從「叫不動」轉變為「主動去做」的積極開關孩子提問的時候、沉浸專注於某件事的時候，其實是擴展好奇心廣度、養成鑽研探究習慣的絕佳時機點！ ★讓孩子學習克服失敗挫折遭遇失敗，對結果最感到失望的人，其實就是孩子自己，家長要做的不是幫孩子處理後續，而是稱讚他挑戰的勇氣，引導孩子看見自己的優點，包容自己的缺點，勇於面對和表達自己。 ★因材施教，迅速提升能力的正向語法家長的評語會為孩子貼上標籤。浮躁好動、動作慢吞吞、優柔寡斷、個性頑固、喜歡找藉口、調皮搗蛋、粗心、內向等，每個孩子特質不同，因材施教，用不同的正向語法，就能讓「心的根基」更加強健！暖心推薦王意中｜王意中心理治療所所長／臨床心理師尚瑞君｜親子暢銷作家、講師陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家胡展誥｜諮商心理師　周彥君｜臨床心理師．心風景心理治療所所長曾心怡｜臨床心理師．伴旅心理治療所所長魏瑋志(澤爸) ｜親職教育講師 & 「比較很現實，很殘酷，很自然。唯不能理所當然，任由比較只見弱點、限制與不足。回歸正向教養，讓孩子全然接受、喜歡自己。」──王意中．王意中心理治療所所長／臨床心理師　「透過父母親的接納，孩子可以更喜歡自己，更具有面對挫折的勇氣，這是一本陪伴著家庭一起成長的好書。」──曾心怡心理師．伴旅心理治療所所長 &

79折特價277元

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正面教養，我把孩子變乖了最新修訂版

艾倫．凱茲丁著

新手父母出版

2024/01/18 出版

美國兒童心理學大師正面教養法，導正孩子偏差行為，改善親子不良關係。不是愛的教育錯了，是用的方法錯了！只要徹底執行書裡傳授的正面教養法，不用嘮叨、不須抓狂、不必失控打罵，立即就能看到孩子驚人的正向轉變！專治孩子的偏差行為，讓孩子心甘情願改掉壞習慣並提升品格力！ 脾氣火爆 尖叫打人 愛講髒話 不想做功課 頂撞師長 上課遲到 態度惡劣 超級不合群成功教養的第一原則：在對的時機，使用對的方法！掌握教養力的六個好方法 1開口說「請」口氣不強迫，孩子更願意遵行自以為是的尊嚴造成永無止息的反抗。用「請」要求，比用「馬上去做」脅迫，效果好10倍，而且親子關係不變壞。 2看見孩子的好讚美不能少，好行為要嘉獎把握隨時、立即、經常的原則，搭配熱情口氣與肢體接觸，具體說出「孩子哪部分表現很棒」。 3逆向的正面思考鼓勵好行為取代挑剔壞行為別只看到孩子做不好的部分，多鼓勵他的好行為（即使只有一點點），當孩子繼續保持，偏差就會變少。 4有效消滅不當行為漠視比處罰效果好很多對於孩子的不好行為，大人最好不要給予太多的關注，時間一久，便能殲滅壞行為。 5不要用「問句」要求給清楚、明白、直接的指令具體說明想要孩子做什麼。例如不要說「現在是睡覺時間」，而應該說「請進房去，躺到床上」。 6拉近親子距離盡量陪孩子一起完成任務例如在準備上床睡覺的時間，帶著孩子走進房間，並陪伴他一陣子，千萬別因心急而粗魯的推孩子。 3歲小霸王或是青春期逆子是否讓你精神緊繃、求救無門？改變孩子不用靠藥物、不需治療，不需打罵、不用處罰，只要針對孩子行為擬定凱茲丁計畫，原來教孩子可以這麼有效率！有效教養的6大原則 ‧原則1：逆向的正面思考>>鼓勵好行為取代不好行為 ‧原則2：強化正面行為>>不斷地嘉獎好行為 ‧原則3：加強練習>>讓孩子重複「表現好行為、獎勵」的模式 ‧原則4：具體化>>把複雜的行為分解成一個個步驟 ‧原則5：消滅不當行為>>漠視會比處罰效果好很多 ‧原則6：ABC法則結合併用>>讓孩子的行為變得可預期

9折特價342元

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孩子為什麼這樣說？：解密孩子話語背後的情緒及需求，以真誠對話和行為引導，化解他的對抗與不安、建立自信與快樂！

千英姬著

台灣廣廈出版

2024/01/11 出版

孩子常說的話裡藏著鑰匙，擁有「聽孩子說話」的能力，是讓孩子幸福的關鍵！一本由資深兒童心理專家專為家長而寫，「學會傾聽」與「回應對話」的實戰指南，帶你從孩子的話語中，解讀他們的情緒與想法，走進2-10歲孩子的內心世界。諮商心理師陳志恆親職教育講師魏瑋志（澤爸）親子共讀「我們家的睡前故事」許伯琴& 認同推薦「不要！我要繼續玩！我不要回家！」「媽媽有一天也會死掉嗎？」「我討厭妹妹，我希望她消失！」 →→→你是否曾經思考過，孩子為什麼會說出這種話？為了讓孩子具有健全人格、完美個性，父母們經常忙於苦惱「該如何跟孩子說話」，然而，在父母們拼命關注於說什麼話的同時，卻忽略了隱藏在孩子話語背後的想法。越是經常說出口的話，就越容易被認為是「又來了」而不耐煩，但父母若能理解孩子的「話中有話」，並給予正確有益的回應，將能化解彼此的溝通困難，並幫助孩子建立自信、自尊，甚至培養同理及解決問題等能力。本書作者以「九型人格學」為基礎，根據孩子的說話習慣，歸納為6大類型── 不安的言語、探索性的言語、趣味性的言語、主導性的言語、愛的言語、情緒化的言語；並精選出33個代表性話語，逐條分析此類孩子的個性特質、會說出這些話的原因，以及提供能讓不同孩子順性發展的對話技巧，陪伴他們幸福快樂地長大。本書特色 ◎為超過一萬人諮詢的兒童心理學專家結合理論和經驗，帶你聽懂「孩子的內心話」！作者在育兒現場與親子諮商領域擁有近二十年的資歷，而在豐富的經驗中她發現，不論是什麼樣個性的孩子，教養的關鍵都在於孩子的言語。因此作者在本書中，以兒童心理學、九型人格學等當代心理學理論為基礎，帶你放下父母的觀點、改以孩子的視角出發，去理解孩子們表達不清楚的情緒，或說不出口的想法，讓你更深入寶貝孩子內心世界的秘密。 ◎精選33句孩子的代表性言語，從「個性特質」與「發展階段」破解話語背後的信號！ - 笑鬧著說「看看我！我很好笑吧？」的孩子，也許正在傳達「關心我一下」的訊息。 - 氣噗噗吼著「為什麼不聽我的話！」的孩子，怒氣中可能隱藏著恐懼、悲傷、害怕等心情。 - 「可以做這件事嗎？」凡事都要反覆確認的孩子，或許是想透過提問方式來和父母對話。作者從無數孩子中，整理出最常說的言語，並於書中一一解析那句話背後可能的涵義，讓你對話語的理解不再僅止於表面，而是能理解孩子的真實想法，並滿足他的內在需求。 ◎針對不同性格的孩子，用尊重與愛去引導的對話技巧，找出最適合自己孩子的教養法！在從孩子的說話習慣中，更認識到他們的內心世界後，針對不同性格特質的孩子，一定要分別給予適切的對話，才能借力使力讓他們順性發展。容易不安的孩子，需要累積他對自己、父母的信任感；喜歡探索世界的孩子，可以藉機提升他的解決問題能力；情緒化的孩子，則以培養同理能力為優先……父母給予正確的回應，將能帶領兒女開啟不一樣的人生。名人推薦聽懂孩子背後的情緒與想法，用正確有益的方式回應孩子，是給孩子一輩子受用無窮的禮物。──諮商心理師、暢銷作家 / 陳志恆家長總努力向孩子傳達生命經驗，卻忘了「傾聽」才是更重要的互動，願你我都能擁有聽孩子說話的能力，讓對話成為理解與支撐孩子最堅實的力量。──親子共讀頻道「我們家的睡前故事」 / 許伯琴 &

9折特價432元

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Good Inside 教養逆思維：看見孩子脫序行為中的內在需求

貝琪．甘迺迪著

究竟出版

2024/01/01 出版

這不是一本簡單的教養指南，而是革新教養思維的重量級好書！ ★一出版即空降亞馬遜、《紐約時報》暢銷排行榜第一名 ★《時代》雜誌讚譽作者為「千禧世代的教養訓練專家」 ★《逆思維》作者亞當・葛蘭特大力推薦！親職教練／親子KO L口羊太太、閱讀推廣人／國小教師林怡辰、美國諮商教育與督導博士留佩萱、米露谷心理治療體系陳品皓心理師、幼思職能治療所負責人童童老師、親職教育講師魏瑋志（澤爸）誠摯推薦！「注意！閱讀本書極有可能讓你成為更好的父母！無論你是在努力讓你的小寶貝冷靜下來，還是讓你青少年的孩子敞開心扉，貝琪博士都是教養的智慧泉源。她在肯定你的最佳本能和挑戰你重新思考你的最壞反應之間取得了理想的平衡。」──《逆思維》作者亞當・葛蘭特就算你不小心吼了孩子，你仍是Good Inside（內在良善）的好父母；就算孩子行為失控，也都是Good Inside（內在良善）的好孩子。孩子的失控行為，只是冰山一角，表面之下，是孩子等待被理解的整個內心世界⋯⋯ 一旦我們告訴自己：「好吧，放慢點⋯⋯我的內在良善⋯⋯孩子的內在也良善。」我們的教養方式，就會與任由挫折感和憤怒支配時截然不同。記住：無論孩子如何失控鬧情緒、不遵守規矩，無論父母怎麼崩潰、屢屢說出事後總是會後悔不已的話⋯⋯你和孩子都是完好的。教養出健康有自信孩子的最重要課題，現在學絕不嫌晚！本書前半部分享十大教養原則，後半部針對教養現場狀況（出門拖拉、鬧彆扭哭鬧、不吃飯、撒謊、害羞不願打招呼⋯⋯）提出具體的教戰守則（問題情況、目的成果、戰術計畫，含可使用的遊戲和參考對話劇本），幫助你建立和孩子的「連結資本」，學習在面臨挫折和衝突時，肯定彼此的真實感受，進而培養回歸平靜的韌性。專業推薦 ◎本書以好懂又清晰的觀點，引領我們在貼近而深入的視角中，重新理解孩子每一個行為背後的原因，進而在關係中獲得啟發與療癒，誠摯推薦。──米露谷心理治療體系陳品皓心理師 ◎非常喜歡，也非常推薦「Good Inside」。而雖然中文名稱取作《教養逆思維》，但看完後，我卻覺得這是一本完美銜接「傳統教養」與「新時代教養」的著作。銜接的部分在於，當我們越意識到傳統教養帶來的負面影響，卻對於「不想打罵」，但又希望孩子能修正行為這件事有困惑時，我相信這本書能提供相當完整的方向及方法。──幼思職能治療所負責人童童老師亞馬遜讀者好評 ☆任何父母、保姆及需要常常跟孩子相處的人，一定要讀這本書。我一讀完，處理兩歲和四歲女兒的事情就覺得容易多了。我先生發現我讀書前後的差異後，也跟著讀，現在我們家的氣氛變得很和諧。 ☆我花了很多時間學所謂「正向教養」，可是那些教養風格和教養語言不太像我平常會說的話，我無法內化，也無法持續使用。後來我發現貝琪博士用簡單明瞭的方式幫我了解孩子的內在變化，還有我可以怎麼幫孩子，這讓我覺得必須讀她的書。 ☆讀了貝琪博士的書之後，我的人際關係大幅好轉。雖然這本書主要是寫給幼兒和兒童的父母，但我認為，如果想要了解所愛之人，並建立有意義的深刻連結，任何人都可以從這本書裡找到寶貴的洞見。 ☆我先生對教養書本來沒什麼興趣，才剛讀第2章沒多久，我先生就崩潰哭了。那個段落正好在解釋教養的惡性循環：父母的批判會演變成你對自己的批判，並且擴及你對職場和婚姻的態度，然後由你的孩子繼續傳承下去。我先生深受震撼，在頓悟後開始有所改變，他跟孩子的關係變好很多。 ☆快去買書！！！我已經好幾個月沒吼孩子了，而且親子關係非常好。我保證貝琪博士會教你怎麼補救身為父母的「教養罪過」，怎麼成為更好的父母。 ☆這是目前為止讀過最好的人際關係 / 教養書。書中的方法適用於孩子、家人，甚至同事。我只能說早日學會建立健康關係對未來真的會很有幫助。就連我三歲的女兒也發生了很好的轉變。她還會學書裡的方法，告訴大家，我們家的狗狗是偶爾會搞砸事情的好狗狗。去買書吧！你不會後悔的！ ☆剛開始讀這本書時，你以為只是可以學到更多教養小孩的方法，但很快你會發現，在閱讀過程中你其實也是在重新教養自己。最後你會變得更有自信，更能與人連結，更能鼓起勇氣打破我們置身其中的各種惡性循環，好好接受挑戰，養育生命賜予你的好孩子。 &

79折特價292元

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親子膠水：心理師媽媽教養手記，陪伴孩子探索自我、自信成長，打造溫暖堅實的安全堡壘

許妮婷著

天下文化出版

2023/12/25 出版

剛剛好的父母，剛剛好的教養，剛剛好的愛父母是孩子的黏著劑，也是孩子的容器為孩子提一盞燈，培養自我覺察力、茁壯心理韌性、照亮美好未來「父母對孩子無條件的接納與陪伴就好比膠水，過多氾濫成災、太少難以黏著，唯有適時適量，才能替孩子打造出充滿愛和滋養的安全堡壘。」──許妮婷諮商心理師許妮婷以自身教養經驗和諮商室實例為起點，輔以阿德勒、佛洛姆等知名心理學理論，探討分離焦慮、高敏感、青春期孩子的真實需求，幫助親子心靈同步、情緒對焦，建立愛的存摺，儲存支持能量。 ★畫一條有溫度的親子界線，給予孩子需要的保護與支持，同時讓孩子逐漸扛起生命的重量，成為自己柔美溫暖的光芒。★ ◆心理師媽媽六大教養心法【傾聽】永遠替孩子打開傾聽的那一道門。以尊重為前提，放下先入為主的想法，才能聽到孩子內心的聲音【陪伴】有質感的陪伴是父母送給孩子最好的禮物，讓孩子透過父母愛的滋養，在生命中得到抵抗力【接納】愛孩子天生的樣子，無條件的接納，他會產生自信【支持】當孩子永遠的避風港，他會長出勇氣與力量，成為真正的自己【鼓勵】理解孩子的挫敗，鼓勵他克服困難、表達自我，實踐內在渴望【肯定】正面同理與肯定，讓孩子無所畏懼，探索興趣、邁步前進 ◆心理師媽媽給父母的話 ● 教養就像跑馬拉松，衝太快力氣耗盡，落後太多又不免焦慮。你終會看見自己從沒放棄前進所換取的價值。 ● 孩子讓我們有勇氣重返童年之路，練習把童年的自己愛回來，這是孩子給我們的禮物。 ● 孩子在親子關係中逐漸成為「如其所是」的自己，按照自己原來的樣子長大，而非「如期所是」、滿足父母的期望長大。 ● 讓孩子在父母所營造的合理自由之中去做選擇，每一次的選擇皆是孩子練習為自我負責的絕佳時機，而孩子也因為擁有選擇的自由，漸漸養成責任心。 ● 過猶不及的愛可能會傷害親子關係，孩子要成長，需要安全空間讓他探索；父母要成長，也需要在育兒路上適時鬆手。 ● 一個被愛過的孩子，從一開始就知道如何去愛，他對自我的詮釋是由衷相信自己是可愛的，而這樣可愛、值得被愛的關鍵，來自父母的教養態度。 ● 教養無法速成，需要時間淬鍊，給親子之間一些空間與耐心，父母和孩子都將成為更好的自己。 ● 如果我們希望孩子發展出真實的自己，那麼勢必得更多點耐心，去看見並欣賞每個孩子獨一無二的內在璀璨。 ● 真正的親子對話，必須雙方都願意敞開心房，這場對話才有走入心坎的效果。當孩子願意講出內心想法，提醒父母先給孩子同理加上肯定。 ● 你是你，孩子是孩子，你們都是獨立個體，父母能做的是在滋潤自己的同時，也好好滋養親子關係。你的孩子需要你，也需要發展他自己。 ● 將主導權交給孩子，耐心讓孩子勾勒出自己的節奏與動作，在孩子跌倒或受到挫折時給予鼓舞，讓孩子知道自己可以比想像中的更有能力。 ● 愛孩子的同時，別忘了你的孩子也需要父母能夠好好愛自己。你們彼此都好，這個家才會跟著好好長大。本書特色．集結諮商心理師第一線觀察與專業建議．知名心理學理論揉合教養現場實例解析．從自我、親子、婚姻、家庭關係，多面向攻克教養難題 &

9折特價360元

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猶太人的生命教育(精裝)：從Worker到Thinker

劉清虔著

真哪噠出版

2023/12/15 出版

人人都在說要「贏在起跑線」，但真正的成功其實在於正確選對人生賽道，以堅毅勇敢、無懼困難的生命態度，克服沿途的重重障礙，達至終點，成就美好人生。 & 猶太人深明作正確選擇的重要性，所以他們教育孩子不要放棄思考，在日常生活、家庭聚會等，都不斷為孩子製造思考的機會，幫助他們由worker，成為一位有能力面對未來各種挑戰、開創未來的thinker。 & 本書作者劉清虔牧師研究猶太人教育多年，他將告訴你猶太人是如何將這種美好的生命特質注進孩子的生命中，從理念到實踐，一步一步助孩子成為生命的贏家！ &

9折特價612元

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藏在金庸武俠小說裡的「絕世教育術」！郭靖逆襲成英雄、王語嫣堪稱百科全書、石破天傻人有傻福……從金庸的武俠小說，看教育的正確方法！

譫小語著

崧燁文化出版

2023/11/15 出版

問題少年楊過成就一代武學奇蹟、劍魔獨孤求敗埋劍的人生哲學、滅絕師太霸道狠辣的言傳身教…… 你看過金庸武俠小說中的英雄氣概與浪漫情懷，卻不知道這也是一套活生生的教育題材？從武俠小說中借鑑，看金庸給你什麼「教育啟示」！ ▍平平都是含著金湯匙，結局怎麼差這麼多？慕容復、袁承志、陳家洛皆帶著眾人的簇擁與期待出生，卻無一不是黯然收場，這究竟是家族的詛咒，還是成長過程出了什麼差錯？郭芙、郭襄同是大俠郭靖的女兒，最終一個碌碌無為，一個成了一代宗師，這之中的差別到底在哪裡？林平之、游坦之出生豪門，卻在遭逢巨變後雙雙走向罪惡的歧路，究竟是巧合的使然，還是有什麼祕密的關聯？黃蓉的頭腦好、出身好，但她最終能過上幸福人生的關鍵，真的是天生的命運使然嗎？ ▍都說名師出高徒，但要怎樣才算是個名師呢？桃花島的黃藥師，打斷了所有徒弟的腿，但竟然沒有人怨恨，反而大家都以能重回師門為榮！面對一路坎坷的楊過，小龍女是如何因材施教，將他帶入武學的大門？穆人清能光大華山派的關鍵，除了武功高強外，還跟他特殊了教育理念有關！滅絕師太出生名門正派，嫉惡如仇，為何卻教出一個殺人不眨眼的女魔頭？ ▍童年會影響一生的發展，父母就是孩子的第一個老師！出生塞外的郭靖，從小養成「為國為民，俠之大者」的俠義精神，並將其貫徹一生，他的母親在這之中扮演著什麼角色？苗人鳳是如何靠著說故事的方法，養成了一位端莊大氣、沉穩無比的女兒？梅芳姑半生瘋魔，脾氣暴躁，但卻賦予了石破天成為大俠的關鍵性格！妓女出生的韋春花，其實是阻止韋小寶走上歪路的關鍵人物！ ▍青春帶著酸甜與苦澀，但一不小心也可能成為一生的陰影！岳靈珊和令狐沖本是青梅竹馬，最後卻誤會漸生，形同陌路，問題到底出在哪裡？少女玩心本就重，但李莫愁卻只因為不肯遵守「終生不下山」的門規就被逐出師門，最終變成一代魔女！本書特色教育總是每個為人父母、老師最頭疼的問題，但艱深的理論卻又總是讓人提不起興趣。本書以流暢的文筆，將各種不同的教育議題，融入進一個個耳熟能詳的武俠情節當中。藉著金庸筆下生動有趣的情節，讓讀者在保有閱讀的趣味之餘，也能學習到身為教育者所需要的知識，適合所有仍在為教育問題所苦惱的讀者。 &

9折特價315元

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當教育會傷人：如何找回孩子修復與重生的力量

社團法人台灣也思服務學習協著

暖暖書屋出版

2023/11/07 出版

隨著對教育議題探究的時間越長、越深入，我們赫然發現因教育而受苦、受害、受傷的人們，並不限於那些被擠壓出去的人。「體制教育」這把丈量人的尺，是一把無比鋒利的尺，座落在這把尺規的不同位置的人們，除了部分的幸運兒之外，各自承受著不同的痛苦。那麼多深入骨髓的痛苦，呼喚我們把這些年來與這些痛苦搏鬥所獲得的理解寫出來。衷心期盼這些故事、這些理解的現身，可以讓我們不那麼孤單，可以讓我們認識彼此。期盼在我們照見彼此的同時，得以看見那些結構我們痛苦的更大的社會性力量。每一個人都是獨立個體，教育是個體培養健全人格的重要過程，本書《當教育會傷人》的出版目的並不是否定教育的價值，而是要帶領讀者覺察：教育制度疊加在你我身上的隱形枷鎖，以及如何面對處理枷鎖造成的困頓？思想和行動一旦僵化，在遭逢困難、挫折時就缺乏彈性調整的能力。一個人在遇困遭挫時沒有彈性調整的能力，就只能愈來愈退縮。這是「當教育會傷人」造成的退縮狀態。當教育會傷人，我們要讓一個人漸進式的「恢復」——鬆動是第一步。鬆動能帶來挪動，挪動能產生轉身迴旋的空間；如此，人的身心都會慢慢有了能動性。在能動中重新與人連結，緩步體驗雙腳踩在土地上的真實感受，慢慢去發展自己、認同自己。綜觀世界各國的教育觀，沒有最好只有最適合的教育方法，維護教育的多元機會，才能達到適性揚才，成就每一個孩子。每個人都去發展自己、長成自己的樣子，社會就會成為一整片多元、多種的樹林。本書特色讓大眾理解教育退縮者的多元樣貌，進而發揮尊重與同理，共同成就美麗友善世界。 &

9折特價405元

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本質教養：22個親子練習，打造品格×心智×學習的全方位素養

池羅英（지나영）著

大好書屋出版

2023/11/03 出版

YES24網路書店2022年度圖書，累積銷量突破83,000冊！預售空降韓國三大網路書店第一名，銷售排行Top 20蟬聯11週掀起亞洲教養新浪潮的暢銷必讀育兒聖經！「掌握核心本質，父母少操心，孩子的內心也會越來越強大！」 ◎育兒不是加法，從「本質」出發，就是世上最簡單輕鬆的教養法！在教養的漫長過程中，你是否也感到無助、不安，明明想好好養育孩子，甚至不惜放棄自己的人生，卻像無頭蒼蠅般不知該將孩子帶往哪個方向？擔任兒童心智科醫師逾二十年的池羅英教授認為，父母應該摒棄爸媽比孩子懂得更多的思維，停止以過往經驗法則與現今的典範常規來養育下一代。育兒路上要做的，就是掌握教養的本質──發掘孩子的潛力、定位核心信念與正確心態，建立親子共好的價值追尋，如此，父母就會越來越輕鬆，孩子也會越來越強大！　 ◎兒童心智科醫師獨創「炊飯技巧」教養原則，一本解決品格×心智×學習的難題！「每一個孩子都是一粒米，白米本身就是飽滿的，並帶有自己的風味。父母的職責是認識孩子這粒米，並以水──愛與呵護、火──價值與心態，協助孩子發揮潛力！」──池羅英許多父母誤以為教養跟包水餃一樣，只要盡最大的努力切好絞肉、放入青菜，包得越豐盛，水餃就會越飽滿──但父母犧牲自己來填補一切的結果，其實是煮壞了一鍋「飯」。育兒不是加法，別把孩子塞成不成形的水餃！跟著韓國人氣醫師池羅英掌握基本教養原則「米、水、火」，像炊飯般養育孩子，一同幸福抵達教養的目的地！ ★米：發掘孩子的8種多元智能潛力 ★水：運用擁抱20秒、附和、剝核桃等技巧，建立核心信念、提升自尊感 ★火：帶領孩子實踐人生的4個價值、確立正向心態，擁有強大的自我修復力 ◎20則心理學技巧＆22則親子練習，提升孩子內在動力，建立嶄新的教養思維！池羅英認為，父母真正的任務是聚焦於孩子本身，激發孩子的興趣、好奇心與內在動機，因此她在書中提出許多實用的技巧，結合東西方文化和心理學知識，解決亞洲父母關於品格、心智、學習的教養難處。 ★善用P.R.I.D.E技巧、放養技巧，把學習變成有趣的遊戲，培育孩子的4C能力 ★透過感謝技巧、自我覺察、OT技巧、寄宿學生技巧，導正孩子的行為 ★運用寧靜角落、氣球彩虹呼吸法、燙手山芋技巧，培養自我調節能力我們不是為了好好養育孩子，才將他們帶來這個世界的；孩子也不可能樣樣都順父母的意。在這個變動快速的時代，只要忠於教養本質，培養並尊重孩子的自主權與獨特之處，就能創造出親子都幸福、和諧的家庭關係。本書特色 1.收錄22則親子練習與豐富的對話實例，協助父母深度認識自己與孩子。 2.最容易閱讀的教養聖經，讓人忍不住一再標重點！ 3.內容豐富多元，提供從學齡前到青少年父母都適合的教養實踐法。好讀推薦李崇義／薩提爾模式溝通引導師李家雯（海蒂）／諮商心理師林怡辰／閱讀推廣人、資深國小教師尚瑞君／暢銷作家、講師陳志恆／諮商心理師、暢銷作家楊俐容／心理教育專家、CareMind耕心學院知識長（以上依姓氏筆畫排序）「對教養適度的焦慮是正常的，但過多的擔心是一種病。孩子是來幫父母人生加分的，因為當父母可以開發孩子的內在價值與動機，協助孩子完成良好的社會化和獨立，親子都會成為幸福的人。而這本書，有讓親子幸福的方法。」──尚瑞君／暢銷作家、講師 3大網路書店評論逾600則！韓國讀者盛讚推薦「這本書就像是我心中的燈塔，指引我養育孩子的方向。」──讀者giy***** 「這本書包含了最基本的育兒邏輯：只要有無條件的愛和價值，孩子就能快樂地成長，擁有高度的自尊。所有父母必讀！」──讀者blu***** 「特別輕鬆有趣又實用易讀的育兒書籍，我想推薦給所有的父母，一起加入改變的浪潮！」──讀者m**********2 「育兒沒有正確答案，但這本書讓我學到了很多，也反思了我的育兒方式。」──jur***** 「池羅英教授以有趣的方式理解成人和兒童的想法，讓我非常感動，我在這本書畫滿了螢光筆線條！」──讀者k********2 「非常希望所有父母都讀一讀的一本書。我細細地讀著每句話，貼滿了我用來註記的紅色書籤。讀完這本書後，我開始每天擁抱我的孩子20秒。」──讀者saturday* 「我意識到，多解決一道數學題、領先別人一步並不重要，重要的是教導孩子獨立和建立自尊的能力。這真是一本好書！」──讀者nose**bong 「一本讓母親、孩子和整個家庭都開心的書！」──讀者cut***** &

79折特價316元

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別告訴孩子月亮會來割耳朵：戲劇治療師的育兒心語

陳凌軒著

希望學出版

2023/10/30 出版

無論您是否身為父母，但您一定曾經是個小孩！戲劇治療師陳凌軒用故事療癒每個人的內在小孩，撫慰因育兒而身心俱疲的父母親，洗滌古老創傷，守衛孩子靈魂。本書為催淚之作，擦拭所有讀者心上的塵垢，讓人重拾溫暖天真的孩子心！大家在小時候總聽過一些沒甚麼根據、但卻流傳許久的民俗禁忌，甚麼「吞西瓜籽頭頂會生西瓜樹」、「剩飯粒會嫁／聚豆皮佬／婆（麻子臉）」等，其中「用手指指月亮會被割下耳朵」更添恐怖氣氛！這些無心的民間傳說，一代傳一代，在孩子心底種下恐懼！本書作者陳凌軒為美國註冊戲劇治療師，並是屢獲出版及戲劇獎項的作家及演員，她藉本書一個又一個溫暖而具詩意的小故事，截斷上一代無意識地傳承下來的憂慮與恐懼，讓下一代可以更自由地當自己。每個孩子都不同，每個家庭都不一樣。有別於一般權威式的育兒技巧，身為兩名子女母親的陳凌軒，以親身經歷和接近人性靈魂的真實故事，帶出親子育兒的觀點、提醒與啓發，擺渡因育兒而感困苦迷茫、身心俱疲的父母，令人讀來有種被陪伴的溫暖。作者與生俱來的戲劇觸覺，往往為文字添上劇場效果，每個角色的個性特寫躍然紙上，書中優美詩化的文字，令家長在沒有責難中反思自己的育兒方法，並審視自己與孩子乃至與至親互動時，是不是以愛與善意作回應。當父母內省自覺、穩住情緒、重拾力量，便能讓孩子在溫柔善良、尊重有愛的懷抱中健康成長。「當我成為我兒女的媽媽那天開始，我註定都要成為這個世界的媽媽。」陳凌軒透過書寫故事來梳理、安慰和鼓勵自己，也希望藉本書將她的愛灌注到每一個家庭和孩子身上，讓每一位孩子的世界不會因為父母而變小；但或許，父母的世界會因為孩子而變大。唯有真實、內省、善良，所以動人。本書特色 ★作者為美國註冊戲劇治療師，書中輯錄其十餘年來的親子育兒文章，以身為人母親歷的小故事分享育兒秘技；並從對子女的愛，投射到對他人子女的愛，以至對世界的愛，既溫暖，也療癒讀者自己的內在小孩。 ★書中記載真實感人的姐弟互動，示範了如何培育手足之情；同時介紹新冠疫情停課期間，可讓子女發揮創意的育兒方式，提供家長遇到子女「在家學習」時該如何安排的參考。 ★本書特邀香港藝術家Rainbow Chan繪製封面及內頁插畫，夢幻精美。各界推薦 ★專序推薦：何比（Sage Farmily創辦人）、哈克（本名黃士鈞，諮商輔導博士）、莫宜端（言語治療師） ★聯合推薦：王理書（從親職到靈性工作的深耕者）、林嘉欣（演員）、洪曉嫻（詩人）、莊梅岩（劇作家）、張志豪博士（戲劇治療教育及實務工作者）、黃明樂（作家／人生教練） &

9折特價360元

圖解親職教育(2版)

邱珍琬著

五南出版

2023/10/28 出版

圖解讓親職教育更簡單！ ●一讀就懂的親職教育入門知識 ●文字敘述淺顯易懂、提綱挈領 ●圖表形式快速理解、加強記憶這本親職圖文書是以作者多年前所撰寫的「親職教育」為基礎，加上霸凌、家庭溝通，以及數位科技與親職，以一頁文一頁圖表方式呈現，希望以這樣簡單易讀的方式，將親職教育的基本理念與實務介紹給讀者。親職工作在數位科技的現代尤其不容易，世界各國都面臨少子化、高齡化、經濟與環境的重大挑戰，如何將下一代教育成有用、對社會有貢獻的一員，的確考驗著父母親的智慧與能力。感謝這些挑戰的出現同時，也有許多可用資源的出現，然而親職教育卻是不可取代的，現在許多學校未能發揮其應有的功能，教育政策與家長的心態也需要做調整，畢竟親職工作關乎孩子的一生，有良好的立基點、彈性、愛與紀律兼顧的親職，孩子就會成為有生命價值感的社會中堅分子。 &

9折特價342元

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孩子，你的敏感我都懂(增訂新版)

依蓮．艾倫著

遠流出版

2023/10/27 出版

高度敏感的孩子需要不同的對待方式，讓敏感的心在充分的安全感下，盡情發揮觀察力與思考力！你的孩子是不是： ●太容易受到驚嚇 ●常常抱怨衣服粗糙扎人、襪子縫線不舒服、衣領標籤磨得皮膚癢 ●經過興奮的一天後，難以入睡 ●直覺強，好像可以看透你的心 ●總是有問不完的問題 ●沒有陌生人在旁的時候表現得比較好 ●喜歡安靜地玩耍，在吵雜的環境中會顯得焦躁不安 ●無論你動過家具或換了髮型，小細節的改變他都會注意到如果孩子大致符合以上描述，或雖然只符合其中一兩項但表現得十分明顯，那麼就很可能具有高度敏感的特質。這樣的孩子可能讓人覺得貼心，也可以教人抓狂。如果你願意嘗試著接納孩子的感受，調整教養的方式，引導孩子適應改變的方法，保護他免於受到訊息風暴的摧殘及社交活動造成的壓力，你可以期待擁有一個懂事、觀察力敏銳又容易溝通的孩子。大約有15~20%的孩子從小比較愛哭、容易發脾氣、會說出充滿哲思的話、常常獨處或顯得若有所思──這樣貼心卻難帶的寶貝，他們都有可能是高度敏感的孩子。這些孩子因為特別容易接受到環境中感官或情緒的刺激，而且處理訊息的方式也比較仔細、比較徹底，所以當各種管道的訊息大量湧入腦中，超出他們能夠負荷的範圍，就可能會因為反應不及而呈現當機狀態，或由於挫折和混亂而出現行為、情緒失控的現象。本書詳細介紹這些具高度敏感氣質孩子的特徵，探討家長個性如何影響親職功能，也呈現出養育特定年紀（從嬰兒、幼兒、學齡孩童到青少年時期）高度敏感孩子可能遇到的挑戰。當這些與眾不同的孩子承受過大壓力時，言行也許出現幼稚退化；心情好的時候，舉止則又常有超齡表現。不同發展階段的孩子面臨的環境刺激有很大的差異，造成的影響及需要的協助也各不相同；如果家長能清楚孩子在每個階段可能出現的狀況，對於目前的教養會更加得心應手。只要能夠瞭解、接納孩子的特質，用對的方式教養、引導，擁有一個高度敏感的孩子其實是一件幸福的事；但是如果抓不到要領，則很可能在無意中傷害孩子，導致親子關係的緊張。這本書提供了如何養育敏感孩子的方法，你可以也應該做為孩子的避風港，讓他自在的成長、肯定自我的價值，還能適應良好、勇於發揮獨特的創造力。名人推薦黃迺毓｜台灣師範大學人類發展與家庭學系退休教授王珮玲｜台北市立教育大學幼兒教育學系教授 &

9折特價342元

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克服自卑的勇氣：從阿德勒心理學談教養

曾端真著

張老師出版

2023/10/25 出版

人都有自卑感，自卑感無法根除，也不需要根除。人生的成就是在一次又一次的克服自卑中所堆疊而成。克服自卑的勇氣，能幫助孩子鬆綁自我設限，釋放創造力與發展潛力。從嬰兒時期就要走對方向，可以讓教養孩子的擔子變得輕省。畢竟，等孩子長大了，重新再教育的困難度將高出很多，教養的擔子將相當沉重。作者以層次分明的架構，清晰流暢的文筆，以及平易近人的生活實例，深入淺出地以三大篇章闡明教養的目標、守則和方法，最後更以家庭親子互動的真實案例，對應本書主軸，做為連接理論與實務的橋梁。書中所結集的智慧，不但可以用在教養中，更可以用於自我照顧上。 &

9折特價405元

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原來我真的很棒：讓孩子長出自信、喜歡上學、順利交到朋友的29種塗寫練習

波比．歐尼爾著

大樹林出版

2023/10/12 出版

＼超過3500位家長真心推薦！／小朋友害羞、膽怯、不想上學、遇到困難只會哭…… 我們該怎麼讓孩子知道「你很棒！你一定辦得到」？英國親子專家為孩子精心設計29種有趣的塗寫練習，讓孩子越來越有自信，擁有面對挫折的勇氣！你的孩子「自信心卡關」了嗎── ◆覺得自己「做不到」，遇到挫折就嚷著「不要不要」 ◆想跟同學玩，但又不敢鼓起勇氣交朋友。 ◆容易害羞，不敢表達意見，很在意別人眼光。 ◆對學校沒興趣，不想學習，覺得自己「比不上」同學。許多孩子開始融入這個大世界後，因為受到朋友、家人、學校等影響，可能會出現沒自信、自我價值感低落的情形。例如他們會不喜歡自己、沒辦法好好接受讚美或建議、情緒容易不安、遇到挫折就哭泣…… 孩子缺乏自信心，可能會在成長過程中過度依賴父母，社交能力較弱，長大後容易為了討好他人而委屈自己。然而，當孩子對自己沒信心，我們該怎麼讓他知道「原來我真的很棒」呢？【想提升孩子自信心，只有稱讚還不夠！】大部分的家長會這麼想：「只要我多稱讚孩子，孩子就會變得有自信了。」這麼做或許能帶來效果，但久了以後，孩子也會漸漸看出家長的「意圖」為何。想要讓孩子真正長出自信，我們必須讓孩子發自內心「覺得自己很棒」！本書採用兒童心理學家所使用的認知行為療法，並融入29種簡單、有趣的書寫練習活動，透過輕鬆的方式，幫助孩子大大提升自信心。書中還有一位友善的小怪獸「波波」，就像孩子最親密的朋友，給予溫暖的鼓勵，讓孩子卸下心防，感受更多的自信與安全感。在本書中，孩子們會讀到鼓舞人心的肯定語，這些肯定語能夠啟發他們正面思維，趕走壞念頭，學會欣賞自己的獨特。書裡也會教父母如何幫孩子從日常生活中學會自我肯定，讓他們成為自信、樂觀的小英雄。【一本讓孩子從小長出信心、學會自我肯定的實用大補帖！】本書從「自我價值」的角度出發，帶領孩子踏上自我肯定之旅。在本書中，孩子將會學到： ★認識「自我價值」是什麼：透過具體的徵兆來判斷自我價值感高或低，並學會辨識自己的情緒和感受，協助孩子進一步瞭解自己。 ★「提升自我價值」的方法：例如寫日記、正向思考、正念、冥想等，當孩子面對挑戰時，這些小技巧可以成為孩子的「超能力工具包」，協助他們堅定、自信地完成挑戰，不再因為沒自信而逃避。 ★區別誰是「真正的朋友」：這會有助於孩子建立健康的人際關係，找到那些支持和理解自己的朋友，在友誼中培養更積極的自我價值感。 ★學會「轉換不開心的念頭」：把腦中負面、消極的想法，翻轉成正向、積極的念頭，從「我做不到」變成「原來我很棒」。只要改變想法，就能改變對自己的看法，輕鬆長出自信！ ★覺察「思考誤區」造成的無益行為：例如迴避、完美主義、被動、侵略性等等，這些行為短期會使自我感覺良好，但長期下來會傷害自己，透過一些小技巧，孩子將能學會克服這些行為。 ★瞭解「照顧自己」的重要性：學會讓身體放鬆、確保自己睡得安穩、吃得健康，好好照顧自己，這將能夠在孩子心中種下「愛自己」的種子，讓他們更喜歡自己，更懂得疼愛自己。 ★幫自己「計畫未來」許下願景：孩子可以發揮想像力，思考自己的未來、想像自己將成為什麼樣的人，擁有明確的目標與動力，孩子也會變得更有自信哦！本書特色 ★29種書寫活動，輕鬆讓孩子看見自我價值本書提供豐富有趣的書寫活動，引導孩子探索自我、看見自己的獨特之處，同時覺察有哪些不開心的念頭影響他們，導致自己總是「自我感覺不良好」，透過翻轉思維，孩子就能轉換負面情緒、勇於表達意見，提升自我價值感！ ★提倡「照顧好自己」也是增加自信的關鍵為孩子建立「自我照顧」的概念，讓他們明白提升自信，並不是一定得要獲得他人的讚美或認同才行。重要的是，學習關心自己，適時釋放壓力、養成運動習慣、健康均衡飲食，這樣孩子會更喜歡自己！ ★培養孩子自信心，家長不缺席 7至11歲的孩子易受同儕影響，產生自尊心低落的現象，甚至影響未來好幾年的人格發展。父母的話語和溝通方式對孩子的自我觀感至關重要。本書為家長建立觀念、提供實用建議，同時也提供有關兒童心理健康的額外資訊，全方位協助家長支持孩子，讓孩子成長為樂觀自信且心態健康的人！ &

9折特價315元

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不想分離怎麼辦？(2版)

克里斯汀．拉維爾、席維雅．史奈著

書泉出版

2023/10/06 出版

★ 美國亞馬遜讀者口碑好評五顆星推薦！熱氣球的駕駛員有美好的探險，他們可以看到前所未見的美景與外面的世界。對某些孩子來說，熱氣球飛行聽起來很有趣。但對其他孩子而言，自己飛行，離開家、離開爸媽，聽起來一點都不好玩。如果你自己做某件事，或是離開父母時會感到害怕，這本書剛好適合你！本書引導孩童與父母利用以認知行為原則為基礎的策略與技巧，來克服分離焦慮的情緒。這本互動的自學手冊可以作為教育、激勵、協助孩童克服分離焦慮的資源──所以他們可以成為獨立的熱氣球駕駛員！

9折特價225元

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戰勝煩惱(2版)

唐恩．修比納著

書泉出版

2023/10/06 出版

★ 美國亞馬遜讀者口碑好評五顆星推薦！ ★ 哈佛醫學院教授，各界醫師、博士聯合推薦！ ★ 榮獲文化部第42屆中小學優良讀物選介！孩子有大大小小的緊張、不安、擔心、害怕、恐懼、煩躁、心煩、意亂……，這些擔憂就像腦海裡的小惡魔，一轉念，就可能從芝麻小事，膨脹變成超級好恐怖。大驚小怪的憂慮，活像詭計多端的小惡魔，會逼著孩子想盡辦法想甩掉，但往往事與願違，陷入惡性循環，把孩子搞得驚惶失措，毫無招架之力。孩子往往覺得要打退憂慮小惡魔，好難，好氣餒。所幸，不是每個孩子都沒有辦法戰勝擔憂小惡魔。本書讓9-13歲的孩子，以及關心的大人，學會一套好玩又有效的技巧，可以很容易面對和克服各式各樣的憂慮和恐懼。機靈、實用，而且有口碑證明，簡單易懂，容易轉化應用到各種狀況的焦慮煩惱，讓所有孩子都能聰明出招，無憂無慮的快樂生活。好評推薦：「例子生動鮮活，讀來有如親身經歷。本書可幫助孩童和家長學會聰明戰勝煩惱！親切貼心的對話，好玩實用的聰明小鑰匙，可以幫助培養方法和工具，讓大家不再擔憂看不開，想不通。」 ──瑪莉•阿爾弗德博士，《戰勝青少年負面思緒》、《兒少反彈復甦力培養計畫》作者「聰明戰勝煩惱，好玩又有效，幫助大小朋友清除各式各樣阻塞腦袋的操煩小惡魔。」 ──克里斯多福•韋拉德博士，哈佛醫學院兼任教授，《增進反彈復甦力》、《正念成長》作者「唐恩•修比納最新力作，揭開憂慮小惡魔的偽裝面具，讓孩子開開心心看清楚、想明白，如何正確面對生活上的各種憂慮。」 ──琳恩•萊昂斯，臨床社工師，《親子攜手與焦慮共遊：凱西兒少指南》作者

9折特價225元

成為好父母的一百種魔法學：如何在世界的繁忙中，找到屬於孩子的成長路徑

周雲煒著

財經錢線出版

2023/09/26 出版

太溺愛怕養出媽寶爸寶、太放任怕孩子誤入歧途…… 當父母簡直左右為難！一百種深入生活、實用易懂的親子教育「魔法學」，全新又全面的育兒概念，父母也可以有亦師亦友的身分轉變？與孩子建立更深的連繫，激發孩子的內在潛力！ ▎100種「魔法學」應用實踐！本書的主旨是一百種所謂的「魔法學」，每一種都是作者從實際生活中提煉出來的教育策略和技巧。這些魔法學涵蓋了從如何建立孩子的自尊和自信，到如何引導孩子面對挫折和挑戰的各種主題。每一種魔法學都附有深入的理論分析和生動的實踐案例，讓父母可以立即在自己的育兒實踐中應用。 ▎孩子的成長和父母的角色在孩子的成長過程中，父母的角色至關重要。作者在書中強調，父母不僅是孩子的教導者，更是孩子的引導者和夥伴。他們的責任不僅是教導孩子知識和技能，更重要的是幫助孩子發現自我、建立信心，並獨立地面對生活的挑戰。為此，本書提供了一套全面的策略和工具，幫助父母更好地培養和引導孩子。 ▎獨特的教育視角和理念本書強調的核心理念是尊重和理解孩子，並且相信每一個孩子都有自己獨特的成長之路。在這個理念指導下，父母需要更多的耐心和智慧來引導孩子，而不是用成人的標準和期待來限制孩子。只有在這樣的理念指導下，父母才能真正成為孩子的引導者，幫助孩子發掘內在的潛力，找到屬於自己的成長道路。 ▎打造快樂的成長旅程本書探討的精神與理念不僅僅是關於如何成為一個好父母，更是關於如何引導孩子在成長的過程中發現自己的力量，並成為他們想成為的人。本書強調的不是規定一條固定的路徑讓孩子走，而是打造一個環境讓孩子能夠自由探索，自我成長。畢竟每一個孩子都是獨一無二的，因此，我們更需要用開放的心態去理解他們，用耐心和愛心去引導他們。我們要成為他們的夥伴，而不僅僅是他們的養育者。這就是我們在這本書中學到的「魔法學」，而這一百種魔法學都是基於一個共同的理念：愛、理解和尊重。本書特色本書是獻給所有父母以及準父母的一本書，作者以獨特而深入的方式探討了育兒的藝術，為父母提供了實用且具有啟發性的建議和策略，幫助父母在繁忙的現代生活中找到屬於孩子的成長路徑。期待能提供一種新的育兒理念，讓父母可以輕鬆愉快地陪伴孩子成長，讓親子關係與家庭教育不再是令人擔憂苦惱的課題！ &

9折特價315元

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如何教養出優秀的孩子(上)(精裝)

紀惟明著

靈糧書房出版

2023/09/18 出版

★ 佳音電台「優秀是教出來的」長達兩年的節目主講——紀惟明首套教養寶典！ 18歲前的人生•父母的責任 18歲後的人生•孩子的責任帶領父母以聖經的教養為核心信念，帶出品德、心理、才能、思想、情緒、意志、靈性健全的孩子！古有母三遷、朱子家訓，不是為教養而戮力。今日家長們更是費盡心力期望孩子能夠表現優秀，但「優秀」的定義是什麼？可能人人期望不同。有些父母重課業表現及位高低；有些母重人格發展，從全人教養的觀點來看，「優秀」的定義應堂是在人格各面向，如品德、心理、才能、思想、情緒、意志及靈性上都要能夠健全，沒有嚴重欠缺、扭曲和偏差，這樣的孩子課業工作肯定都不差。優秀絕非天生，孩子出生如張白紙，一切都需仰賴教導。學校不能塑造孩子的品德，塑造孩子的人格是天父託付給父母的責任。父母若未盡到該盡的教養之責，隨興教養，孩子模仿了錯誤的學習對象，在所難免。這樣隨機成長的孩子，至終擁有怎樣的人格，也是無法預期的危險之事！《如何教養出優秀的孩子：0-18歲的教養手冊》內容分五大篇：教養概論、0-3歲嬰幼兒期、3-9歲兒童期、9-14歲青少前期、14-18歲青少年期。依孩子的不同年齡階段，詳述父母需施行的教養重點。希望能引導父母給予孩子不同階段所需要的適當教養方法，幫助孩子健全成長，使孩子在滿十八歲時成為能自我管理的健全成人，能面對人生的各項挑戰。作者曾在佳音電台主講「優秀是教出來的」節目二年，讀者可將書内容與節目音檔相互參照閱讀，成效更佳。

9折特價342元

如何教養出優秀的孩子(下)(精裝)

紀惟明著

靈糧書房出版

2023/09/18 出版

★ 佳音電台「優秀是教出來的」長達兩年的節目主講——紀惟明首套教養寶典！ 18歲前的人生•父母的責任 18歲後的人生•孩子的責任帶領父母以聖經的教養為核心信念，帶出品德、心理、才能、思想、情緒、意志、靈性健全的孩子！古有母三遷、朱子家訓，不是為教養而戮力。今日家長們更是費盡心力期望孩子能夠表現優秀，但「優秀」的定義是什麼？可能人人期望不同。有些父母重課業表現及位高低；有些母重人格發展，從全人教養的觀點來看，「優秀」的定義應堂是在人格各面向，如品德、心理、才能、思想、情緒、意志及靈性上都要能夠健全，沒有嚴重欠缺、扭曲和偏差，這樣的孩子課業工作肯定都不差。優秀絕非天生，孩子出生如張白紙，一切都需仰賴教導。學校不能塑造孩子的品德，塑造孩子的人格是天父託付給父母的責任。父母若未盡到該盡的教養之責，隨興教養，孩子模仿了錯誤的學習對象，在所難免。這樣隨機成長的孩子，至終擁有怎樣的人格，也是無法預期的危險之事！《如何教養出優秀的孩子：0-18歲的教養手冊》內容分五大篇：教養概論、0-3歲嬰幼兒期、3-9歲兒童期、9-14歲青少前期、14-18歲青少年期。依孩子的不同年齡階段，詳述父母需施行的教養重點。希望能引導父母給予孩子不同階段所需要的適當教養方法，幫助孩子健全成長，使孩子在滿十八歲時成為能自我管理的健全成人，能面對人生的各項挑戰。作者曾在佳音電台主講「優秀是教出來的」節目二年，讀者可將書内容與節目音檔相互參照閱讀，成效更佳。

9折特價324元

最高教養術，媽咪老師的原子計畫：讓最貼近家長心的媽咪老師 Cindy，透過學習正向教養高效管理時間，改寫孩子與自己的人生

媽咪老師Cindy 著

布克文化出版

2023/09/14 出版

'活用正向教養的全方面生活管理。當個新世代媽媽，在育兒路上跟孩子一起成長。&育兒路上不踩雷，讓七年級媽媽笑顏燦爛的時間管理學。第一本教媽媽如何成功做自己，也幫助孩子成功的實用書籍。&活用時間管理學，輕鬆導正讓爸媽崩潰的孩子行為，豬室友也變神隊友。&有孩子後，人生就像全新的劇本，透過學習人人都能改寫孩子和自己的人生，讓媽咪不再是只是個媽咪。&【各大名師熱誠推薦】花芸曦台灣跨界知識社群交流協會理事長馬哈老師親子理財專家張忘形溝通表達陪訓師謝文憲企業講師、職場作家&【各界好友友情推薦】&Corey Wu& 瑜珈海洋會館負責人、瑜珈海洋師資培訓總監Vicky&&&&& Goddess Yoga 瑜伽學院創辦人口羊太太& 親職教練、親子KOL李洛克&&& 故事革命創辦人李儀婷&&& 薩提爾親子溝通專家姚以婷&&& 亞和心理諮商所院長、正向教養協會認證高級導師&捏捏媽&&& 寵物親子部落客陳志恆&&& 諮商心理師、暢銷作家張森凱（BRIAN老師）布萊恩兒童商學院創辦人黑羊&&&& 跟著黑羊遛小孩粉專版主精算媽咪& 珊迪兔& Mompower媽媽商學院創辦人詹宇夫妻& 蒙式夫婦蒙特梭利媽媽在北加 Jocelyn&& 蒙特梭利教師、正向教養家長講師歐陽立中&&&& 作家、主持人戴首嫻&&&& &美國正向教養講師、潮媽與威哥的正向教養版主&【自序】── 媽咪老師Cindy&我是Cindy，經營臉書粉絲團「媽咪老師聯絡簿」。大學就讀花蓮師院美勞教育系。國小教育實習完取得國小教師證，繼續深造臺藝大視覺傳達研究所。畢業後，不同於同學出國進修或進入職場工作，我選擇結婚生子，直接走入家庭生活成為媽媽，與先生Nelson育有兩個兒子:哥哥2010年出生、弟弟2013年出生。由於先生工作需要國內外出差，我時常一打二，因此被臉書粉絲笑稱為「左右為難」的媽咪老師 Cindy。&我的學經歷背景，讓我在成為媽媽前，自認能當個「生活與育兒平衡的完美母親」，就像是影劇中法國媽媽優雅地坐在塞納河畔咖啡廳，邊喝咖啡邊陪伴在嬰兒車上自己玩的安靜寶寶。&孩子出生前，我看了好幾本教養書，滿心期待孩子的「模樣」，會如同書中圖片呈現天使般笑容的可愛寶寶。然而，孩子出生後，我才知道書上描述的「哭鬧不休」是沒有暫停鍵的！新生兒的哭泣是以「30分鐘」為單位起跳，即使按照書上的方式:換尿布、餵奶、抱抱，寶寶還是哭個不停。&我看著教養書上完美的寶寶、電視上明星小孩的可愛笑容，再對比手上抱著安撫也無法停止哭泣的寶寶，不自覺地跟著流下眼淚。滑落臉龐的淚水不是難過，而是發自內心的挫折與沮喪。達不到原先的期望，我便認定自己是個失敗的母親，在心中自問：「為什麼他們都可以很輕鬆地做到，我就是沒辦法？」&萌生「失敗母親」念頭源於師院畢業的自信，除了對媽媽角色有極高的期許，誤將寶寶當成「最佳模範生」，對寶寶有「不合理」的超齡要求。我希望當了母親仍可有完美的計畫表平均分配陪伴孩子、煮副食品與工作時間，也期待孩子符合「天使寶寶」吃、玩、睡的規律作息。&我按照「百歲醫生」的寶寶睡眠訓練，挑選安全的嬰兒床與放手讓孩子哭泣的方式，培養寶寶一覺到天亮的作息。第一次嘗試，三個月的寶寶斷斷續續哭了快一小時，我也在門外站了一個小時。身為新手媽媽，內心非常不安與緊張，一方面要承受親友捨不得寶寶眼淚提出的質疑，另一方面也不知道這樣的方式是否正確？&睡眠訓練到了第二週，寶寶可以小哭一下就自行入睡。之後，他偶爾還是會大哭才睡，或是遇到寶寶生病發燒，因為我擔心他不舒服，從嬰兒床抱到大床一起睡，方便照顧與安撫不適。等到感冒痊癒要送回嬰兒床時，他已習慣有人陪睡，還不會言語的寶寶只能用大哭表達抗拒獨自入睡，睡眠訓練又需重新再來。&面對接連不斷的睡眠問題，強烈的挫折與失望動搖我的睡眠訓練。師院教育培育我「解決問題的能力」，在擦乾眼淚後，繼續看一本又一本的教養書，並到相關的臉書社團求問。&「該怎樣養成規律的作息時間?」&「該如何吃均衡營養的副食品?」&在我想培養「完美模範生」的心態與日常規矩練習下，兩歲多的寶寶外出時大部分能夠自己吃副食品、吃飽後不看3C，能夠安靜地玩玩具、遊戲書，與習慣「吃玩睡」的規律生活作息。但也有遇到挫折的時候，當寶寶不吃菜，我為了健康希望他吃完而僵持不下；或者到睡覺時間，寶寶在嬰兒床上30分鐘還沒睡著，超出內心預期睡覺時間而延後洗奶瓶、掃地與摺衣服等其他家務的壓力下，導致我忍不住破口大罵。面對每天重覆的高壓情緒，常常懷疑我的教養是否正確？&心理學家阿德勒(Alfred Adler)在《你的生命意義，由你決定》中提到教師的小孩，學校成績經常遠不如人。意即，他觀察到身為教師的父母遇到教養問題會施加過多壓力給小孩，造成他們有很大機會藉由反抗來展現個人的意志。&所以當孩子沒睡飽，在我與朋友聚會中鬧脾氣，我將他的正常行為視為育兒挑戰，用強硬手段，例如：講道理、帶到廁所等方式。現在，我們都知道帶有情緒的教養引導是無效的，只會讓孩子用哭鬧或是躺在地上，以更強烈的行動抗議父母。&我在哥哥大班時，上了正向教養的家長班。課程中我明白要先改變教養方式，才能影響孩子。當中印象最深刻的正向教養工具是「鼓勵」和「高品質的陪伴」。&國小實習與補習班教兒童美術和孩子們的互動，我算是不吝嗇給學生鼓勵與讚美，上課才察覺我很少鼓勵我的孩子。鼓勵不只是有好的結果才說出稱讚的話，而是過程中也能說出欣賞孩子做得好的地方。&我還記得第一次練習說出欣賞孩子的好行為，是哥哥正準備往垃圾桶丟垃圾。我對六歲的哥哥說：「謝謝你丟垃圾。」他聽到我說的話，馬上眼睛瞪大看著我，本來要往垃圾桶丟的手停在空中，一副難以相信媽媽會說出鼓勵的話，過了一會兒才把垃圾丟進垃圾桶。&正向教養家長班有一項作業是：「每天要陪孩子玩10分鐘。」我事先告知哥哥有「每天會陪你玩」的功課。沒想到，哥哥反應竟是不願意。不過，我沒有因他的反應出現任何情緒，採取坐在旁邊提問和拿起玩具玩，自然而然地進入他的遊戲世界，按照心理師說的「跟隨孩子」，傾聽孩子的想法進行遊戲。如果孩子想玩樂高積木蓋城堡，便按照他的想法陪他一起蓋。我刻意閉上嘴，按照他的方式進行遊戲，不給建議和選擇決定，使得他有被尊重的感受。這次課程，我體悟到每個孩子的特質不同，需適性引導。&當哥哥上了小學後，朋友邀請我上正向教養家長課的體驗班。課堂中「角色扮演」是父母轉換成孩子的身分，用孩子的角度體驗父母兩種教導方式，分別為嚴厲的怒罵口吻與溫和又堅定的語氣。&我們總是習慣告訴孩子該怎麼做、要做什麼，又抱怨孩子不會思考。「換位思考」的體驗教學中明白直接告訴容易引起孩子的反抗，如果使用啟發式提問「現在要做什麼?」孩子會針對問題思考與回答，培養他們獨立思考的能力。&我回家應用這些課程的學習，雖然覺得有效，但是有時候也會卡關不知道該怎麼辦，甚至被先生質疑太溫和了。我進一步參加「正向教養」創始者簡．尼爾森博士(Dr.Jane Nelsen) 2019 年在深圳的演講，他分享自身的教養歷程。若太過於溫和，孩子會無法聽話，因此轉而使用嚴格的對待。但，過於高壓的教養會讓孩子有權力爭奪的困擾，並與家長產生距離，於是又重回溫和的引導。在如此反覆來回的模式中，最後他在阿德勒心理學中整理出溫和又堅定的正向教養。&簡．尼爾森博士以他學齡前孫子花了20到30分鐘自己穿上衣服的例子，告訴家長「尊重孩子」和「相信孩子」，是培養他能做到的能力進而發展問題解決能力。華人家長常遇到孩子寫作業拖拖拉拉的問題，他示範運用「家庭會議」共同討論行事曆。我學到了「讓表格說話」，即將親子約定好的事項寫在紙上，用表格引導孩子完成約定。若孩子沒有按照約定執行時，家長只需拿出表格提問:「現在需要做什麼？」、「你打算怎麼做？」取代怒罵「功課寫了沒？」、「趕快去洗澡！」等直接命令的教養方式。&2020年寒假受疫情影響，家長第一次經歷同時要處理孩子線上課程與在家工作的混亂。幾乎班上的父母都反應孩子在家無法好好坐在椅子上專心聽老師直播，我也不例外，也遇到孩子忘記上課時間錯過直播課、不願意寫作業。此時，我上簡．尼爾森博士的線上課，善用「具體化圖表」與「親師合作」，我寫訊息給孩子導師，表達我遇到的問題和希望他能多鼓勵哥哥。他在課程與私人訊息中告訴哥哥：「老師看到你在學校的表現，相信你在家可以坐好。」我也試著用「遇到問題又是學習的機會」的心態，重新看待孩子們在家上課沒坐好的行為，運用正向教養的「鼓勵」和「花時間訓練」。在家庭與學校共同合作下，孩子們「大部分時間」都能主動記得上課時間並乖乖坐好聽老師上課。&2017年，我從哥哥大班開始接觸正向教養的家長班以來，我深刻感受正向教養帶給家庭的改變，於是 2020年進修「正向教養家長講師」、2021年取得「正向教養學前講師」、2022年學習「正向教養的婚姻長樂講師」。&在2022 年的「婚姻長樂課程」，80多歲的簡．尼爾森博士使用線上軟體和設備臨時遇到耳機聽不到，態度自若地請其他老師引導克服問題，親身示範學無止境。他的經驗，提醒了我「每個專業都需要學習」。然而，當醫生要念完醫學系、當老師要修完教育學程，可是卻沒有一個學校教媽媽怎麼當媽媽? 我遭遇育兒的挫折問題，藉由「正念瑜珈」察覺不論是生氣或是開心，都只是個情緒。我們感受到情緒，讓「它」在身體流動後慢慢離開。&過去的我只有初步認識情緒，成為「正向教養講師」後，明白正向教養以阿德勒(Alfred Adler)心理學為基礎，以平等與尊重的方式對待孩子。簡 ‧ 尼爾森博士將其設計出 52 種教養工具，讓家長能按照清楚的具體做法在家進行正向教養。&學習正向教養發現我的「教養風格」偏向優越型，也就是凡事求好的個性，我以為能兼顧家庭、自己想要做的事情與孩子教育的一個完美媽媽。&我觀察到：原來我的腦袋有個「內建行事曆」，會在腦海規劃什麼時間該做什麼事情。例如:晚上 7 點前要上床睡覺、預計花兩週訓練孩子上廁所等等。但是，我不會具體地講出內心計畫，常常造成與孩子及先生在時間觀念上的認知落差，產生情緒上的對立或是不溝通的冷戰。&因而調整計畫表的不同步調，對於孩子，我使用正向教養的具體行事曆，邀請他們一起畫下具體的計畫。以圖畫紙共同討論孩子的行程與外出活動;對於先生，我採用夫妻會議，共同討論後選擇善用科技工具，共用Google行事曆。當我開始將具體的目標簡單畫下來(不需要電腦程式完美畫出來，我們只需拿張白紙記錄。)不斷地檢查與修正，微調到容易執行的方式，漸漸地，就能夠完成自己的目標並養成長久習慣。&「時間管理」跟「情緒管理」這兩個觀念息息相關。因為當孩子大吼大叫哭鬧時，父母一點也沒有辦法執行原本的時間計畫，只有父母情緒穩定的等待孩子，一起學習情緒教育，才能夠做到真正的時間管理。&媽媽同時兼任教養、工作、家務等不同的身份，但是每天只有24小時的時間壓力下，特別需要高效時間管理。然而，市面上卻沒有專門寫給媽媽的時間管理書。如果讓媽媽們跟商務人士學習時間管理，卻又太強人所難，因為他們不需要跟失控的幼兒相處、不需要花三小時陪睡，也沒有一個晚上要起來五到六次喝夜奶的寶寶。我整理學習正向教養的學習與心得，希望提供一份父母版本高效時間管理「原子計畫」，讓各位父母了解工作平衡與育兒的美妙與美好。&【精彩摘錄】&「偽單親媽媽」一詞經常出現在媽咪相關討論區，意即爸爸負責上班，媽媽一肩扛下家務、教養與長輩的壓力。大部分的爸爸不是隊友，更像是長不大的孩子。&媽媽懷胎十月，會先經歷胎動、孕吐等身體變化。寶寶在肚子時，女性已開始學習當媽媽;大部分的先生則是從孩子生下來、剪掉臍帶那一刻，才意識到自己成為爸爸。在此之前，他們很習慣照顧好個人就好。&因此，媽媽們都會在網路討論區提到「教育孩子都沒爸爸的事」。寶寶出生後，先生仍然像單身，自顧自地滑手機、在廁所蹲很久都不出來、想要他換個尿布或一點小事情，都沒有辦法完成。&太太對於先生的期待是希望可以成為神隊友，然而上一代的爸爸們都是回到家看電視新聞與報紙藉此休息減輕工作壓力，很少跟孩子有聊天陪伴的機會。爸爸被賦予的社會責任是工作和做好賺錢的本分，教育子女的功課就留給媽媽。曾聽過一個笑話：「爸爸開心到國小接孩子下課，但沒等到孩子。跟太太電話確認，才驚覺他已經上了國中。」&教養，誰說了算?&對於上一輩來說，我們這輩像是大孩子帶著小孩子。一方面學習新世代父母應該做的，一方面承擔上一輩給的教養方針，已經不是三明治或是夾心餅乾的左右為難可以形容，是難上加難的一言難盡。&由於阿公阿嬤會在一旁給很多的意見，例如：「洗完澡要馬上穿衣服！都已經兩歲了！該戒尿布了！都什麼時間?早點去睡覺！」讓 30 歲至 40 歲的父母們面對孩子時，自己常常也像是個孩子。&Y 學員分享：「先生從小是媽媽一手帶大，沒有父親教育經驗的狀況下，也影響他不知道該如何跟孩子們相處，例如怎麼跟孩子玩及照顧孩子等爸爸的相關責任。」此外，先生受到的教育是男生要勇敢、不能哭，所以缺乏正確的情緒教育，他也不知道該怎麼引導孩子的情緒，最常講的話是「不能哭、不可以生氣！」也因此 Y 學員時常感受到除了當媽，還有個大孩子要教育。&另一位A學員希望先生一起執行正向教養，剛開始的做法是把正向教養的書放在客廳，希望先生可以隨時查閱，但是先生都沒有翻閱。後來她學習後，不強求先生閱讀，從自身做起示範正向教養的句子與方式，先生看到了他的改變以及孩子的改變，於是詢問他如何做到，他會跟先生分享怎麼做，不用命令方式，也不會施壓。當先生做出了相同的正向教養，他會馬上鼓勵，使得雙方教養方式越來越一致。&H學員閱讀《溫和且堅定的正向教養》第十章，查看本身偏向哪類的風格，也從中比對了一下長輩是以哪種風格教育自己，上了《認識你的教養風格》後，對於自己的教養更有信心。&他說：「我開始學習釋懷在育兒日常中所出現的情緒，放下自己為何做不到跟別人一樣的那股焦慮。」因為了解先生的風格，先尊重先生的當下的決定，事後再來討論，告訴他期望與打算怎麼做。以往的我不會把事情說出來，透過《認識你的教養風格》知道有些事情還是要說出口，對方才知道做了什麼讓我生氣和需要做什麼。像是我為了孩子不吃飯生氣吼叫時，不是當場叫我不要責罵並把孩子帶去一旁餵飯，而是提醒我先去休息，換爸爸處理孩子不吃飯，減少夫妻教養上的摩擦。當我開始欣賞孩子的進步與如何做，先生更能理解正向教養怎麼執行，先生也漸漸因為我一旁的鼓勵而進步。&面對上一輩和先生的教養不一致，如果父母認識自身的教養風格後，便可依照自身特質調整，在生活上更加安逸和自在，有更多餘裕去對待身邊的人事物。遇到問題又是學習的機會，不只是教養，當身體、心理與財務出現狀況，可以透過閱讀書籍與學習，找到些可循的脈絡，整合成適合自己的計畫前進。&&

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哈佛媽媽的聰明3C教養法：3C如何影響0~25歲成長荷爾蒙？六週聰明科技習慣養成計畫

席米．康著

三采出版

2023/09/01 出版

★王意中、陳志恆、彭菊仙、魏瑋志（澤爸）、羅怡君等多位親子專家，一致推薦！★ & 最新研究指出，短影音宛如毒品，會讓孩子成癮，甚至變成「抖音腦」，無法克制分心和衝動！孩子常常上網滑手機，大腦會發生什麼事？該如何幫助身為「數位時代原住民」的孩子，找回專注力＋思考力＋創造力？ & 25歲以前是大腦發展的黃金時期，但現在女孩男孩沉迷短影音、社群媒體和線上遊戲，已全體進入不思考、不學習、不負責的「弱智化狀態」！該如何挽救孩子的大腦發育？５大成長荷爾蒙又如何影響身心發育？ & 腦神經科學家帶你了解５大成長荷爾蒙，搭配６週聰明科技習慣養成計畫，用深呼吸練習、定期有氧運動等實際方法，讓孩子改善手機成癮傾向，強化孩子的思考力＋創造力！ & /&數位時代，孩子面臨什麼危機？&/ ◆多巴胺：社群媒體按讚、收讚→渴望多巴胺→手機成癮。 ◆皮質醇：熬夜線上打怪→皮質醇過多→焦慮、憂鬱、身體發育受阻。 ◆腦內啡：一心多用→阻斷腦內啡→損害認知記憶力、身心出現病痛。 ◆催產素：少與真人互動→缺乏催產素→感到孤獨、不安，變得易怒又自我中心。 ◆血清素：少運動→阻礙血清素→損害創造力與自信心。 & / 6週實踐計畫，讓孩子養成生活好習慣&/ Week 1 取得共識：用「動機評估工作表」和孩子一起思考3C的利弊。 Week 2 建立動力：運用動機量尺，協助孩子找到動力。 Week 3 設定目標：根據S.M.A.R.T.原則，和孩子一起定下目標。 Week 4 持續行動：用「海豚關鍵步驟」引導孩子跨越瓶頸。 Week 5 處理復發：用簡單的紙筆繪圖，陪伴孩子面對3C的誘惑。 Week 6 迎接蛻變：獎勵孩子的努力，並用正向話語強化轉變。 & /&依年齡層分段，詳實的3C使用時間建議&/ ‧2歲以下>>>強烈建議，絕對不接觸3C ‧2-5歲>>>每天不超過1小時，父母在旁陪伴，避免孩子和3C獨處 ‧6-25歲>>>大腦發育黃金期，每天使用3C後，建議進行一小時的強烈運動 /&聰明3C教養，腦神經科學撐腰&/ 全美家庭教育類第一名暢銷書《哈佛媽媽的海豚教養法》作者席米‧康，是哈佛培訓的精神科醫師與腦神經科學家。她有三個正值學齡期的孩子，深知科技時代父母的兩難與煎熬。二十年來，她專攻3C對孩童心智的影響、青少年成癮症等主題。 & 【本書特色】 ‧由「腦神經科學家」執筆的數位時代育兒法，用實際科學方法對抗孩子手機成癮。 ‧認識影響孩子成長發育的「５大荷爾蒙」。 ‧認識現代兒童身為數位時代原住民，所面臨到的成長危機。 ‧詳實好操作的「６週聰明科技習慣養成計畫」，讓孩子在不知不覺養成健康生活好習慣。 &

79折特價355元

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害怕犯錯怎麼辦？幫助孩子接受不完美（2版）

Jacqueline B. Toner、Claire A. B. Freeland 著

書泉出版

2023/09/01 出版

探險家會探訪他們從未去過的地方。這些探險家需要花費許多時間才能有所發現，而在過程中，他們可能難以看懂地圖，也有可能會走錯路，甚至必須全部從頭開始。假如探險家無法接受錯誤，還不斷往前走，那他們可能就不會有新發現！這有點像你嗎？假如你難以接受錯誤，假如你所有事情都很努力要做對，或假如你擔心沒有做到最好，那麼這本書就是為你而寫！《害怕犯錯怎麼辦？》運用了根據認知行為原則的策略和技術，來引導孩子和父母經歷害怕犯錯心裡底下的情緒。這本具有互動性質的自助書籍是教育、觸發及賦權孩子去面對錯誤的完整資源──接下來，他們就可以探索新的領域而不會感到害怕。名人推薦兒童精神科醫師李少明、胡慧芳& & 諮商心理師陳碧玲、劉蕙菁臨床心理師李蓉蓉、葉春吟& & 專業推薦 &

9折特價225元

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對話中讓孩子感受愛：連結孩子內心渴望，做個有溫度的父母

澤爸（魏瑋志）著

親子天下出版

2023/08/31 出版

在每個教養當下，讓孩子確切感受到父母的愛當父母漸漸放手，孩子慢慢獨立讓這份溫暖連成長久而堅實的情感線 & ★十五萬粉絲長期追蹤與信賴、最懂爸媽心的超人氣親職教育講師澤爸，以大量實例示範，在親子的溝通挑戰中，發現孩子的困境、回應孩子內心渴望，讓溫暖代替恐懼，建立親子間的安全感與信任感！ & 「我的孩子已經長大了，但我們的關係不好，現在還有機會修補嗎？」「孩子日漸成長，親子間卻無話可說。想與孩子拉近距離，卻不知如何開口和行動？」「衝動之下罵了孩子，想跟孩子道歉，該怎麼說會比較好？」「我是為孩子好，為什麼他卻不領情？」「明明是孩子讓爸媽有了情緒，但為什麼要改變的卻是大人？」 …… & 為什麼對孩子滿懷關愛，親子關係卻漸行漸遠？爸媽的心情，澤爸都懂！這條親職天堂路，澤爸都走過！曾在上千場親職講座中，聆聽無數家庭在教養路上的掙扎與挫敗，也曾經歷過對孩子暴怒後的自責，他以多年且豐富的實例與經驗，爬梳親子關係溝通的阻礙，示範如何建立親子情感正連結── 「如果先前的溝通無效，還有其他更適合我們的溝通方式嗎？」「依照我對孩子的認識，我能怎麼跟他說，他才會比較願意聽得進去？」「我要如何跟孩子表達，他才會感受到我對他的愛，而不是只有生氣與嘮叨呢？」 & 用愛的表達，減少教養中的傷害與自責，從吼爸吼媽修煉成溫暖爸媽，成為孩子學習情緒的榜樣，也為了成為更好的自己。當10年後放手讓孩子獨立，仍然有強大堅韌的愛為基礎，讓親子關係長久保鮮！ & 本書特色： & ◆以點、線、面，重新思考家庭藍圖家庭是由爸爸、媽媽和孩子組成，每個家庭成員都是獨立的個體（點），透過互動，形成家庭成員之間的關係（線），把這些線串聯在一起，就是「家」（面）。澤爸提醒，一個互動良好、關係平衡的家庭，來自每個家庭成員皆清楚自己的個人界線和責任歸屬，並尊重彼此的觀點和情緒。 & ◆示範愛的語言和行為，連結家庭成員想要擁有緊密的親子關係，靠的是愛的實際體驗——即從行為與表達，連結到對方內心的需求與渴望。澤爸把五種愛的語言細分為「三探索、三表達」，藉著傾聽、同理、了解等方法，加上大量角色扮演和對話示範，探索親子間的深層渴望，傳達在乎、接納和信任；同時在教養的當下，讓孩子感受到「爸媽是愛他的」。 & ◆找回自己的生活主軸，享受當爸媽的旅程孩子日漸長大成人，邁向獨立，爸媽需要做的是越來越少的管教，以及越來越多的信任和放手。把重心放在自我實現和與伴侶的相處上，重新校準與孩子相處的模式：以欣賞和好奇取代情緒勒索和批評，讓孩子感受被關愛和支持。只要家庭成員間的關係是緊密的，孩子的心中永遠會有一塊專屬於爸媽的位置。 &

9折特價378元

平靜：汪培珽手記12

汪培珽著、丁大三著

愛孩子愛自出版

2023/08/18 出版

平靜，是讓父母通過的唯一方法我通常都很平靜。但也無法做到每一次。最近寫了兩張標籤放在桌上。每次要去跟姊姊說道理時，會帶在身邊。 ——「說話小聲一點。」 ——「說話不要用責備的語氣。」那是給自己看的。發現孩子說話愈來愈大聲語氣愈來愈不好。父母先改變自己，才是最快的途徑。 * 汪培珽手記12極短篇是姊姊十七歲弟弟十五歲那年的日記 ◆我們會評論孩子的外表嗎？當孩子願意說出心裡的「痛點」，大人必須格外小心，別再不小心刺傷孩子。即使一時忘了又犯，趕快說對不起，總比「我行我素」的態度好上一百萬倍。有時候只是讓對方知道你願意尊重，就夠了。 ◆我們能欣賞孩子的幽默感嗎？弟一放學回來馬上鑽進房間玩樂高，不一會兒，我推門問：「弟弟，要不要喝冰牛奶？」不要。我要喝冰水。我乖乖去廚房倒了一杯冰水，雙手捧給弟弟。弟弟接過冰水，說：「好了，你可以退下。」我哈哈大笑離去。不止不怪你不懂禮貌，還好欣賞你的幽默感呢。 ◆當孩子對你的好意不領情時…… 結果我一路哭回家。是孩子太壞？還是媽媽太愛哭？我覺得是後者。他說不餓的神情有點尷尬，最後還說了「真的不餓謝謝」才走的。回家只要十分鐘，路上我邊哭邊忍，喉嚨變得好痛。還好，回家只哭了三張衛生紙。是自己愛哭，就別太浪費，三張夠了。青少年沒說不好，表示父母還有機會，只是這次我賭輸了而已。不要緊，願賭服輸。 ◆看到別人家的小孩很皮、不聽話時…… 請盡力「收」好你的厭惡表情。如果父母沒有寵壞孩子的行為出現，請對他們給予祝福。孩子需要時間慢慢教。十年後再來看，會發現自己當初的「修養」，多數是必要的。你的祝福，對他們來說，也是一種鼓勵。 ◆我們願意給孩子自由嗎？我父母給我的自由，我會傳給我的孩子。我的孩子會傳給他們的孩子的孩子的孩子⋯⋯ 成就自己，所需不多，是那份自由。 ◆做父母最簡單的休閒是什麼？做父母最簡單的休閒，靜靜地看著孩子遊戲，感受他們活在當下的快樂。父母事先不知道，孩子一轉眼就不遊戲了。就算遊戲，也不希望你看著。不，很快的，做什麼都不希望你看著。 ◆為什麼有人會說「你這個媽媽是怎麼當的」？你這個爸爸是怎麼當的、你這個婆婆是怎麼當的、你這個孩子是怎麼當的，唉，套在哪都可以說的話，除了罵人，沒其他意義。 ◆當我知道她對男朋友這麼有忍耐力時…… 這是我的提醒：女人不要太有忍耐力。太有忍耐力的女人，通常幸福不到哪裡去。或許應該這麼說：感情的培養，別動用到忍耐力。常常需要忍耐的感情，好不到哪裡去。 ◆人生的目的？是要讓你去愛，而不是去害怕。因為害怕而不敢愛，是浪費人生。請用盡你全部的力氣去愛他，讓他覺得此生沒有白活。當他整個人浸泡在愛裡時，你會發現，你也是。當他因為有你而覺得沒有白活時，你會發現，你也是。愛情，會讓人對生命產生熱忱。青少年，是最可能對生命產生懷疑的階段。當十幾歲的孩子有機會戀愛，我不想阻止。任何能讓生命發光發熱的東西，即使要付出一點代價，都值得把握。 ◆怎麼讓另一半知道你愛他？我推廣多幫小孩唸故事書，少給小孩看電視。有媽媽說自己一開始幫小孩唸故事，正在看電視的先生，不到一分鐘自動把電視關了。親愛的媽媽，當先生關電視的時候，一定要大聲喊：「爸爸好愛我們，不想電視吵他的寶貝聽故事。」喊得讓全世界都聽得到的大聲。然後請偷看一下爸爸的表情，他的嘴角一定有一抹靦腆的微笑。其實，讓小孩知道你愛他，跟讓先生知道你愛他，是一樣的道理。

9折特價324元

教養力︰陪現代父母走出教養撞牆期

李雪櫻著

風和文創出版

2023/08/17 出版

天下的父母，你辛苦了，孩子各種狀況與情緒，數不清的挫折讓你的心受傷甚深。養育超過５００個孩子的藍迪兒童之家，每天有不停止的教養挑戰，暴衝、頂撞、依賴、不溝通、慾望為了讓教養與愛能真正進入孩子的內心，３０年來不斷學習、實踐、調整、接納；在照顧者和孩子之間、在溫飽和自律的天平上，集結４大教養信念，２９個日常課題的經驗，為受傷的你提供安定自己的力量，解開現代父母的教養撞牆期。 ※　獨家﹗１６位專家推薦、教養經大分享 ※　從歸零、接納到導正，用心面對各種成長衝撞的教育過程 ※　現代父母最需要的安慰︰先療育自己再進行教養。「為了玩具像個小霸王大哭大鬧」、「每天要求孩子放下電玩做功課、收拾自己的髒亂，吵到精疲力竭」、「國中的孩子已經一年沒有和我完整說一句話」、「愛孩子的苦心他們都不懂嗎﹖」藍迪教養許多來自不同背景的孩子，看似和其他家庭不同，但也有父母們的教養難關，性格、情緒、壓力都是時刻面對的問題，創辦人李雪櫻不但以最接近家庭的組織養育孩子們，也一直在探索、更新教育方式，她是母親也是院長媽咪，透過團隊日常的真實對應與諮商專業協助，，給心灰意冷的父母的暖心方針︰｜選擇、學愛、品格、自律｜４大教養信念培養懂選擇、負責任、好品格的孩子翻轉傳統教養模式，逐步放手讓孩子自己來，做到相互尊重，養出有自信、有自主能力的孩子；4大信念正是30年來的核心精神︰ ◇&& &選擇& 每一次選擇都注定未來的樣子 ◇&& &學愛& 走進孩子的心& 培養愛人的能力 ◇&& &品格& 尊重與負責的教育力量 ◇&& &自律& 先放手再放心｜２９個日常課題｜陪伴父母走過教養痛點本書描寫在教養過程中真實的２９個狀況，也是所有父母都可能面臨課題，藍迪以多年實踐與專業心理師的協助，並從孩子回饋的反應中，發展出的回應教養方式與心得。 ◇&& &關於愛的教育︰愛的原則包括良好的關係、尊重與紀律。包括「從哭開始的機會教育」、「被孩子討厭的勇氣」、「靜靜聽他們說」、「不說謊的品格」、「衝突後的和好」等父母頭痛的課題，提供不同的面對方式，在冷靜中找到教養方向。 ◇&& &療育受傷的父母︰沒有完美的父母，我們只要做「夠好的」父母就可以。有可能父母小時候也受過傷、有可能夫妻關係緊張、有可能想證明自己是負責任的父母，因此在教養過程中產生各種衝突，此時不要過度苛求自己，安定好內在才是教養第一步。 ◇&& &關於理財與責任︰孩子學不會自己選擇，也無法自己承擔後果。「需要還是想要」、「假日打工」、「理財小帳本」、「藍迪幣與FRIDAY STORE」各種安排讓孩子在成長過程中學會掌握財務觀念。｜未來的兒童之家｜藍迪兒童之家一路來受到許多善心人士的幫助，還有政府機關的支持，如今園區有書屋、各年齡小家、多功能活動室，在培力的部分有咖啡工坊、開心農場，還有各界產業的教育；在心理健康的部分有澄語諮商所、情緒調節室，一步一步培養孩子進入世界、掌握夢想、翻轉命運的能力，無論在人生路上遭遇什麼困難都是累積智慧與本領，寫下每一位與眾不同的精采人生。本書特色未來的教育議題只會越來越困難，父母們需要一位陪著走的教養夥伴。 •情況對應的教養︰每一小節都是對應父母會遇到的難題，只需要翻閱其中一節，便能解碼眼前的困境。 •親子相處雙向有效︰不只是講教養，同時也在乎父母的內心，提供安定的力量。 •正向信念的精神︰每一個教育動作都是為了愛，而不是懲罰；期待從缺愛到養出具有同理心，培養出獨立思考的邏輯力的勇敢孩子。 &

9折特價432元

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聽孩子說，比說給孩子聽重要【校長爸爸的生活教養學增訂版】

黃登漢著

新手父母出版

2023/08/10 出版

從生活中的小細節開始教起，並記住身教永遠是最有效的教養‧大人願為孩子改變，並開始改變，才有機會改變‧不要關起門教。互相協助觀摩，孩子視野更廣闊‧要孩子比自己棒，就不要設框架，那會限制發展‧別把孩子生活填滿。預留空白才可以思考與調整‧講道理，不如講故事。孩子喜歡聽，自然會接受‧不要怕孩子犯錯，因為人會在錯誤中長大與進步＼別讓親子間的距離，變成最遙遠的距離！／親子教養的重點在於相處。沒有壓力的相處可以拉近彼此的距離，因為跟孩子接近了，就能夠了解。因為能夠了解，就容易溝通。因為願意花時間溝通，就不會心急。心不急就不會生氣，就沒有衝突。親職教養專家這樣教【TOUCH眾多家長內心深處的親子相處祕訣】‧聽孩子說比說給孩子聽重要，即時教導比事後嘮叨有效‧不要急著罵。讓孩子學冷靜，學為自己的行為說理辯護‧營造歡樂的學習氣氛與場合，並試著透過遊戲來教孩子‧框架下難有大成就。要孩子比自己棒，就該讓他自由飛‧培養孩子認輸的挫折容忍力。反省檢討，才是成功本錢‧不想養出媽寶和靠爸族，就要建立孩子照顧自己的能力‧給的少就學的多。讓孩子自己面對困難，學習克服解決‧旅行增廣見聞。帶孩子用腳用眼去認識生長居住的地方‧孩子有感受有想法，尊重的對待才能激發他的成長力量【有感而發‧增訂收錄】1.家人「在一起」，就是一種愛2.沒有兒女緣，人生最大的遺憾？！3.你是孩子的墊腳石，還是絆腳石？

9折特價342元

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管教，要掌握鬆緊【暢銷新增版】：校長爸爸的38堂民主型教養課

黃登漢著

新手父母出版

2023/08/10 出版

親職教養專家黃登漢的幸福教養方程式收錄38則民主型教養哲學，握緊不是控制，而是要給適當的引導與要求，放鬆不是放任，而是要給充分的支持與信任。＼管教孩子就像放風箏，要知道該放鬆或該握緊的時間點！／【民主型教養想學好，教養惡習先丟掉】 ‧「兒子要窮養，女兒要富養。」教養最重要的是「同甘共苦」 ‧比考試還要更重要的東西──人生的想法 ‧多些聆聽，少些大道理，才能知道孩子真正想法 ‧孩子不需發言人。表述機會培養說話條理與邏輯 ‧做孩子的燈塔。無止盡的付出不是愛，而是陷害 ‧支持孩子往興趣發展，別硬把他塞進升學這條路 ‧當孩子隱私權萌芽，大人不只要尊重，還要捍衛＼再忙，都要陪孩子一起成長！／實踐民主型教養課的關鍵在「了解」，唯有知道孩子的個性與興趣，才能幫他找到最適合的學習模式！【這樣教，孩子不學壞！】 ‧去了解孩子的個性與交友的環境 ‧用做家事的機會教孩子處世道理 ‧放心，放手，這是信任的第一步 ‧從壓歲錢零用錢建立孩子價值觀 ‧每天抽出固定的時間與孩子相處 ‧培養孩子良好的人生態度與習慣 ‧教孩子競爭不如教他合作的重要【這樣教，學習高效率！】 ‧訂立讀書時間表，不如訂遊戲時間表 ‧養成孩子主動查資料、找答案的習慣 ‧孩子提問時，請他先說以了解的部分 ‧就算不知答案為何，也不能隨便應付 ‧聲明「只說一遍」，強化孩子專注力 ‧與孩子對話時，修正他用詞的精確性 ‧協助孩子把學習內容與日常生活結合【有感而發‧增訂收錄】 1.「兒子要窮養，女兒要富養。」我不以為然！ 2.再省吃儉用，也不要把錢看的比人重要 3.比考試還要更重要的東西──人生的想法 4.孩子想當電競選手！

9折特價342元

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一封信的秘密

蘇伯特著

華夏出版出版

2023/08/07 出版

本書收錄了十九篇中外名人寫給兒女的書信；共分類為，思想導航、學習以及為人處世。在給兒女的信中，他們談到了很多，有對人生的感悟、有對孩子的期望、有對兒女未來人生的指引。雖然這些人中，有些人已經離我們而去，但是他們蘊含在文字中的思想，到今天依然閃閃發光，依然對今天的年輕一代有著巨大的指引作用！閱讀家書，不只是與過去世界的一次對話，更是與無數偉大心靈的一次碰撞，從中，我們可以攫取那些偉大智者的思想精華！ &

9折特價225元

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抱怨太多了怎麼辦？(2版)

丹．修本那著

書泉出版

2023/08/04 出版

嚴選權威機構美國心理學會APA出版& &品質保證& &佳評如潮榮獲亞馬遜網站/BarnesNoble 5顆星評價 & 你知道嗎？生活就像一項障礙賽一樣，很刺激、很好玩，但也充滿了各種陷阱和關卡，等著你去通過。如果你因為這些陷阱和關卡覺得很挫折，而不能享受生活中美好的事情，那麼這本書就很適合你。 & 《抱怨太多了怎麼辦？》這本書引導兒童及其父母去認識用來治療負面思考的認知行為技巧。書中有很多生動活潑的隱喻和插圖，能幫助兒童以新的方式去看待生活中的問題──欄架；書中的畫畫和書寫活動則幫助他們掌握通過那些欄架的技巧。按步就班的指導，為兒童指引一條路，讓他們能成為更快樂、更能正面思考的兒童。這本互動性的自助書是教育、促發及賦權兒童努力朝向改變的完整資源。 & 聯合推薦 & 精神科主任林忠義、精神科主治醫師崔秀倩、輔導與諮商博士陳宇平副教授&& &

9折特價180元

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父母不動氣，孩子能聽懂的輕鬆應答法：立即可用！常見教養情境ｘ話語範例，跟孩子好好說話不心累

大場美鈴著

親子天下出版

2023/07/31 出版

這樣開口，不用動氣就能讓孩子聽懂日本人氣輕鬆媽媽的「好好說」錦囊 166個常見情境ｘ話語範例，建立愛與自信從幼兒教養到青春期對話都適用～爸爸、媽媽、老師好評不斷～網路超過14萬轉發的「改變說話方式表」實踐手冊曾登上亞馬遜書店兒童心理類第1名、育兒類第10名的教養指南教養讓你感到焦慮、常常不小心生氣、罵完孩子又感到後悔嗎？養兒育女的你辛苦了！日本知名的「輕鬆媽媽」大場美鈴，她在帶養三個具有發展障礙與灰色地帶孩子的過程中，經過無數次嘗試，將好用的對話技巧整理成一份「改變說話方式表」，並在網路上獲得超過14萬轉發的熱烈迴響，成為熱門話題！本書將「改變說話方式表」擴充成書，並集結教養最常見的疑難雜症，收錄生活中常見的育兒情景下，可立即使用的166個應答法，希望幫助父母從「老是處於憤怒狀態」，慢慢到「心情愈來愈放鬆」，讓親子溝通愈來愈順暢，不用勉強就能自然持續做下去！讓輕鬆媽媽陪你走教養路── 陪伴父母　☑自我照顧　☑降火氣　☑少自責　☑多放鬆培養孩子　☑好習慣　☑安全感　☑自信心　☑耐挫力　☑社交力換個方式說，育兒更輕鬆── 【跟孩子對話】「作業到底要寫多久！」→「寫到這裡我們就來吃點心～」「不可以ＯＯ！」→「我們來做〇〇吧！」「看看場合！」→「現在大家都在ＯＯ喔！」「其他○年級的小朋友都會了喔！」→「你比去年進步好多呢！」「這沒有必要那麼生氣啦！」→「你有多生氣呢？」【跟自己對話】「我是個糟糕的家長」→「我是個努力過頭的家長」「我是父母，應該更努力才行」→「我知道自己每天都很努力」「連這種事都做不到⋯⋯真是失敗的父母」→「但是，這個部分你做到了」本書五大特色── ①97個步驟，大致依照孩子身心發展順序安排，從學齡前到青春期，以及發展障礙的孩子都適用。 ②166則生活實用對話，日常事例豐富，收錄各種常見的親子教養場景。 ③編排輕鬆活潑，每個單元1-2頁，輔以插畫、表格與圖解，容易閱讀與實踐。 ④同理父母辛苦，在本書的前章與末章，給予照顧者心情上的準備與打氣。 ⑤內容多元豐富，在每篇「話語ｘ情境」結束後，彈性安排專欄與QA，分享教養心法、親師溝通等常見疑難雜症。推薦給── ①所有希望改善親子溝通、與孩子建立溫暖連結的父母。 ②覺得孩子「聽不懂自己說話」的家長，想尋求更順暢的親子溝通模式。 ③容易「太認真」而焦慮，以及身陷「發怒→自責」循環的父母。 ④家有發展障礙（如自閉症類群障礙、學習障礙、注意力不足過動症）或灰色地帶孩子的家長。 ⑤沒有時間或不想讀太多理論的家長，想參考著重生活實踐的版本。

79折特價355元

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親愛的小孩，今天有沒有哭：兒少精神科醫師與他陪伴的風雨家庭

謝依婷著

寶瓶文化出版

2023/07/31 出版

「我的存在是不是一個錯誤？」孩子究竟多麼絕望，才會如此自我責問…… 要梳理清楚孩子的狀況，源頭往往必須溯及大人。／兒心科醫師想說：一個孩子破碎，是傷痕疊加，壓力積累；修復之路也需要伴著孩子和家庭，一步一步地走，無論前進或後退，每一小步的鬆動都是進步。／謝依婷醫師：「兒心醫師的服務對象一直都不只是小孩，還有疲憊挫折的爸爸媽媽、充滿疑惑的阿公阿嬤，甚至是需要支持、陪伴的學校老師和其他專業人員。」 ◆ 一位媽媽帶小男孩看診，因為孩子「想爸爸想到心痛」──其實真正心痛的是不甘丈夫離去的媽媽。 ◆ 夾在爭監護權、相互指責的父母之間，小女孩左右為難──才六歲的她，只能以沉默守護她的家。 ◆ 遭性騷擾的女孩強忍委屈，最終不堪壓力而崩潰──被母親質問「你為什麼不小心」，讓她自責都是自己的錯。 ◆ 高三少年嚴重失眠，爸媽卻只問「考試有沒有考好」──難道在爸媽眼中，只有考上頂大，他的存在才有意義？ ◆ 媽媽內疚帶孩子看診，害他被貼上過動標籤──但標籤從來不是診斷本身，而是光看到診斷，就對孩子下意識地負面評斷。愛是長大的養分，但成長環境中的傷，孩子亦默默地盡數承接、吸收了。在診間，叛逆少女無力地說：「能不能叫我爸媽別再吵架了？」家長指責拒學小孩：「廢物！不努力！」自殘的憂鬱女孩，媽媽生她時難產死亡，她被整個家視為罪人……謝醫師以行醫十年所見，描寫二十餘種親子困境的典型。但這些孩子不只出現在診間。這些孩子，就在我們身邊，是我們最心愛的寶貝。兒心科往往是門診大樓最後亮著的燈，這本書也彷彿一盞燈，為所有不安而無助的迷茫家庭，點亮修復及重建之光。本書特色 ●當孩子為了維持完美小孩形象，逼迫自己到崩潰，當回家只剩空蕩蕩的孤寂與不安，當家不再是避風港，反而變成施暴的魔王……還有哪裡，能讓孩子安心哭泣，不必再過度堅強地撐起自己？ ●從少少一、兩次乃至持續數年的看診，兒少精神科診間的親子互動便是真實家庭關係的縮影。 ●資深兒少精神科主治醫師謝依婷，繼前作《我們的孩子在呼救》探入孩子失序、難解背後，那顆很想被看見、被好好愛著的心，透過本書《親愛的小孩，今天有沒有哭》提醒我們：孩子需要的陪伴，是一種持之以恆的陪伴──「無論你的狀態好壞，我都願意在你身邊，支持你找到自己的平衡，以及屬於自己繼續生活下去的方式」。 ●謝依婷醫師：「過去十年，我看了無數的孩子與他們的家庭，每個人、每個家都有屬於自己的故事。在陪伴和看見的過程中，那些喜怒哀樂的情緒、那些互動的細膩轉折，漸漸地都滲透進我的生命裡，當我重新將之萃取、書寫出來，這本書中的故事便逐漸成形。這也是我對這個總是要以一．五倍速看短影片的時代做出的回應──希望透過閱讀的體驗，讓人放慢腳步，感受能夠停留，改變得以發生。」──摘於自序〈為向光的家庭點亮一盞燈〉 ●蔡淇華老師：「我見過太多孩子，被父母親如刀劍的眼神傷害過，終生，無法痊癒。如同謝依婷醫師在《親愛的小孩，今天有沒有哭──兒少精神科醫師與他陪伴的風雨家庭》一書中所言：被認為有狀況的小孩，其實是家庭問題的照妖鏡。這本書呈現青少年的病徵，也爬梳問題背後的問題。期待關心下一代的每個人，都能翻閱這本書。讓我們一起從孩子淚水的來處，陪他們走向溫暖、有光的所在。」──摘於推薦序（蔡淇華◎台中惠文高中教師兼圖書館主任／作家） ●本書所舉之診間故事皆為揉合臨床經驗書寫創作，如有雷同，純屬巧合。 &

79折特價277元

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給爸媽的12堂聖經教養課

樸子著

腓利門出版

2023/07/28 出版

本書《給爸媽的12堂聖經教養課》，源自於聖靈月刊連載的專欄「優植橄欖栽子」，一共有12篇探討各樣教養的議題，可以從這12篇文整理成 TJC 三大主題：Train 全家人的教育訓練／Journey 親子關係之旅／Collaborate 婚姻中的合作，今天將之收集成冊，並在每篇章後面，加入給父母的默想討論，幫助父母可以一同思考信仰與家庭的連結，期盼本書做為父母共讀的靈修好書，帶給父母十二堂從聖經來的教養課程，使我們可以讓耶穌作主（行事準則）也作主（信仰上的依靠）。在這個坊間充滿各類育兒專家、教育學者建議的時代，大家可以說是看得目不暇給，甚至無所適從，這反而使我們忘記最重要的教養書，也就是聖經。本書作者樸子在其書中會強調，聖經就是一本影響孩子成長的重要教材，不僅是因為聖經是基督徒所用的權威經典，更是因為聖經中的（箴言二二6）也如此說：「教養孩童，使他走當行的道，就是到老他也不偏離。」在本書中，不僅是對教養議題，也是在教會中所面臨各樣宗教教育問題的反思。教養孩子不僅是影響其成長後屬世的成就，更影響他們一生的品格以及靈命成長。透過作者這十二堂聖經教養課，帶領讀者一起探索聖經中的屬靈教導，並提供實際的建議與經文應用，讓聖經成為我們的指南，並且使耶穌在當中為孩子作主，成為他們一生的行事準則。

9折特價225元

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偉大父母的家教術，凡人能學的育兒書：曾參不打誑語、海瑞之母以孝育子、洛克斐勒家族理財啟蒙……66位大

胡彧 (編著) 著

崧燁文化出版

2023/07/24 出版

66位來自各個領域的知名大人物，他們的成長背景截然不同，卻有一個共通點 ──良好的家庭教育豐富案例×多元觀點×有趣故事從歐陽脩到托爾斯泰，偉人誕生於平凡父母的愛 ▎南丁格爾──培養好習慣，愛心永相伴付出與回報往往是同等的，助人時，收獲的是他人的愛與尊重。南丁格爾的父母為人慈善，在她很小的時候就經常帶著她一起救濟窮人。就這樣，小南丁格爾在父母的薰陶下，漸漸萌生了要為窮人、病人服務的想法。在克里米亞戰爭爆發後，南丁格爾冒著生命危險自願到前線去當護理師。她夜以繼日地工作，還出錢為傷患們建造了咖啡館、閱覽室，購買書籍、唱片等供傷患娛樂活動。終於，在1860年，南丁格爾用大眾捐助的基金創建了世界上第一所正式的護理學校「南丁格爾護理學院」。 ➔善用生活中平凡的舉動，啟發孩子去體會他人的感受！ ▎愛迪生：從笨蛋到發現，從信任到成功世界上沒有兩個完全相同的孩子，就像沒有兩片完全相同的葉子。愛迪生從小就是一個好奇心極強的孩子，為此他也招致了不少的嘲笑，甚至被學校老師勸退，只有他的母親始終相信他是個「獨一無二」的孩子，並給予他足夠的信任，使他的信心和好奇心得到了保護。長大後的愛迪生回憶起被學校勸退的一幕，不無感激地說：「母親對我的影響讓我終身受益，她富於同情心，絕不會誤解我，看錯我。」 ➔找出孩子的特點，即便他與滿分無緣，也未必是「朽木不可雕」 ▎顧炎武：以人格為重，成才須先成人不論你想養兒防老還是望子成龍，教育的中心思想都應是培養孩子成「人」。顧炎武的養父母給他的教育是最基本的人格教育。他們不蓄積萬貫家產，不求養子升官發財，一心只是讓他做個全面發展、正直、高尚的人。他們除了為顧炎武提供好的文化基礎，還重視他身體的鍛鍊。他們以身作則，教誨養子養成助人為樂的美德，還透過名人的故事來啟發他的愛國情操。基於這些偉大的品格，顧炎武不為名利，幾十年如一日謹慎治學，為國家奉獻了畢生的精力。 ➔一個人要想取得成功，僅有發達智力遠遠不夠本書特色本書匯集了66位來自不同領域，且都極具影響力的名人的成長故事，其中包括歷史人物曾參、孟子、司馬光；企業家盛田昭夫、比爾蓋茲；文化藝術家如安徒生、歌德；科學家達爾文、牛頓等等。透過這些古今中外偉人父母對子女教育的見解和經驗，希望能啟發讀者重新思考「家教」的意義。 &

9折特價333元

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剝洋蔥教養法：落實不打罵育兒的三個心法

楊鎮宇著

游擊文化出版

2023/07/19 出版

撥雲見月抽絲剝繭，那差事指日可待日積月累滴水穿石，勤練習必有所成當你翻開《剝洋蔥教養法》，便打開了一種可能性——不打罵小孩的可能性。本書分享的是，不打罵小孩是有可能的，要加以落實也是有方法的。在育兒的日常中，之所以會打罵，往往是因為前面有事發生，那事才是焦點，若能培養「剝洋蔥」的習慣，將有助釐清和處理問題的癥結點。想真正落實不打罵育兒，並不是靠捏大腿、翻白眼或說氣話，而是憑藉「納猜試」（那差事）：接納、猜想及嘗試。接納、猜想及嘗試，是作者楊鎮宇從自己帶兩個孩子的育兒經驗，以及多年來參與親子共學團，和許多家長小孩相處的過程中，慢慢提煉出來的三個心法。本書的思路架構便由「接納篇」、「猜想篇」及「嘗試篇」組成，這三大篇將分成九章循序漸進來談，用以回答「如何做到不打罵育兒」這個問題。在這九章中，將介紹實用的概念，也分享豐富的技巧和生動的案例。【接納篇：當鏡子，不當警察】親子互動的時光，無法快轉，也急不得，小孩的成長需要時間，大把大把的時間。大人當鏡子，鏡映小孩的狀態，接納小孩的狀態即可。不行、站好、不要動、快一點，好比警察下命令。這類語言若成為大宗，充斥在小孩的生活中，久而久之他會跑給你追，就算身體跑得沒你快，但他的心靈肯定遠颺。更何況有朝一日，他會長大，身體會跑得更快……。【猜想篇：當偵探，不當法官】古人說得好，清官難斷家務事，但在親子互動中，有事發生，層出不窮的家務事，如何是好？對、不對、好、不好，好比法官判案，小等一下，法槌且慢敲下。若沒有先猜想事情之原委、心情之轉折，若沒有偵探抽絲剝繭找線索，如何破案？【嘗試篇：當陪練員，不當唐三藏】小孩成長，磕碰難免，這時身旁若來了個唐三藏，朗朗念經，成長路上一路碎念沒有停嘴，小孩摀住耳朵或關上心扉，也是可以想見的了。小孩若事事不敢嘗試，錯是少了，但對也不會增加，不如鼓勵且陪伴小孩做嘗試，這就是陪練員的任務了。當大人練習接納、猜想及嘗試時，無形中也在經營一種氛圍，就是我們相信誠實、創意和勇氣很重要，並且練習身體力行，這是可以影響小孩的地方。相反地，如果以打罵為主，小孩養成的慣性是害怕、壓抑和爆炸，他們信奉的價值觀會是比誰拳頭大，習慣訴諸武力，而不是論之以理、動之以情。談情感需接納，論道理靠思辨，臺灣社會以前沒有這習慣，所以許多大人才會認為，帶小孩怎麼可能不打罵，無法相信這個可能性，因而不習慣去嘗試。教養就像剝洋蔥，剝到最後，不會是虛空。關於不打罵小孩的可能性，我們相信是存在的，你呢？如果你願意嘗試看看，那麼，來吧，跟著我們一起啟程！ &

9折特價342元

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洛克菲勒的一毛錢

王海倫著

華夏出版出版

2023/07/07 出版

★ 一部揭示猶太民族成功秘訣的家教智慧書！一個屢遭劫難、飽經滄桑的民族；一個為人類貢獻了一大批傑出人才的民族；一個對世界產生重大影響的民族；馬克思、愛因斯坦、佛洛依徳、洛克菲勒、畢加索、海涅……，為什麼猶太人有這麼多天才呢？這與他們的家庭教育有很大的關係。變成富人的第一條途徑是向富人學習。就是靠同富人共同生活，在富人的「言傳身教」中學到了富人的經驗和智慧，才使自己有了智慧，於是也就有了金錢。一個人的賺錢能力不是天生的，但卻是可以從小培養的。根據猶太人的經驗，智慧源自於學習、觀察和思考。學習可以磨練人的心性，活躍人的思維，只要不斷地學習，就能使自己處於一種不斷完善自己的狀態中。我們知道，知識源於實踐，但我們個人受時間和自身條件的限制，不可能什麼都自己去實踐、去經歷，因此我們的經驗更多地來自於他人既有的經驗。要想變得富有？你必須向富人學習！ &

9折特價288元

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全方位父母教養手冊(不再秒崩潰！不大吼大叫的淡定教養法＋探究式教養法)套書

吳蕙名著、藤代圭一著

出色出版

2023/07/05 出版

1.不再秒崩潰！不大吼大叫的淡定教養法大吼大叫是最傷神又無效的教養方式吳蕙名老師教你把話說進孩子心裡面 ‧讚美的學問： NG 「你真乖！」—太籠統，孩子不知自己哪裡乖、以後要重複哪項行為。 OK 「我看到你收拾玩具了，真乖！」—讓孩子知道你肯定此行為，而更願意維持下去。 NG 「你能把玩具收好很棒，但我希望你下次玩其他玩具也都要收拾好。」—在誇讚後加上另一個期待，會讓孩子覺得你另有企圖。 ‧「不可以」→「你可以」：與其用「不可以」制止孩子，不如用「你可以」提供其他選擇。 ‧他「又」…… → 他有沒有「可能」是…… 先別認為孩子「又來了」，想想他有沒有「可能是因為……」沒有人天生是完全為另一人而活，要先照顧好自己，再教養孩子；大人比孩子更有能耐，改變親子關係要從父母做起；允許自己和孩子都有犯錯的空間，把目標放在「夠好」即可；準備好以上心態，循著「省力教養地圖」，一起朝向「你好，孩子也好」的目的地前進！ ◎「費力無效→省力有效」的教養修練過程她，留美碩士，曾是五天飛四城市的外商總經理，因老公外遇而成了單親，獨力撫養有情緒障礙的亞斯兒。為了謀生，她將教養分工外包給24hrs保母，卻發現孩子被養成不會剝香蕉皮的廢人，親子關係也變得陌生。讓她被迫把教養模式全部打掉重來，淬鍊出一套講求合作、重視關係的「親子雙人舞」策略，將親子互動調整到最佳狀態。 ◎省力教養金字塔第一層：建立良好關係小孩都會想討好自己喜歡的人，如果親子關係良好，孩子會為了想讓父母繼續愛他，而更願意委屈自己，來配合父母的指令，即使反抗，頻率及力道也會較低；另一方面，父母對子女的包容度也會變大，畢竟人會對與自己關係好的人較為寬容，因此也會減輕或減少親子間的爭執。 ◎省力教養金字塔第二層：互動時機評估有時，教養策略無效是因為父母或孩子的狀態不佳，例如：小孩常因沒睡飽、太累、生病而脾氣變差，這時，若你還勉強他做事，他會很容易反抗。再者，假使你是在疲憊或著急時要求孩子做事，他很可能會因你的口氣焦躁而心生反感、不願聽話。本書分享評估雙方情緒狀態的工具，幫助你選擇對的教養時機，也會告訴你在時機不當時，可緩解怒氣的四招情緒中斷術。 ◎省力教養金字塔第三層：淡定養成術家長常有一種迷思──只要孩子聽話，我就不會生氣了，殊不知孩子的行為只是引發情緒的導火線罷了，家長如果內在沒有炸藥，就算點燃導火線，也不會爆炸的。本書傳授二十四個能讓情緒淡定的策略，例如：說故事、裝弱、縮小自己等，讓在親子雙人舞中扮演引導者的家長，能先把自己調整到平穩心態，再用自身的穩定來協助孩子處在平靜中，在彼此身心狀態都正常的前提下，管教效果是最大的。 ◎省力教養金字塔第四層：教養工具大補帖因每個人的個性和期待都不同，加上又有親子適配性的變數，很難有全世界通用的教養計策，家長要準備豐富的策略，才能見招拆招，讓管教時時維持有效。本書將介紹二十一項教養工具，提供大家以玩「教養戳戳樂」的心情嘗試運用。 <省力有效教養祕訣精選> ‧暴怒時先捏自己大腿，或離開現場 ‧用「說故事」避開孩子的地雷 ‧把孩子當成隔壁鄰居以減少得失心 ‧「裝弱」來激發孩子的責任感 ‧不把孩子當成自己的所有物 ‧放手讓孩子面對痛苦，他才會自願改變 ‧用自言自語術，讓孩子模仿你的思考方式 2. 探究式教養法孩子功課不乖乖做，盯他還藉口一堆？明明是孩子自己要學的才藝，卻不肯認真練習？孩子成天只想打電玩，對什麼都提不起勁？以探究式教養善用孩子的好奇心，孩子就會自動學習、發揮潛能！藤代流提問法 24個探究式教養訣竅讓孩子從「哇！」、「咦？」──察覺價值、產生興趣 ↓ 「我想試試！」、「我想知道！」──想要親自體驗 ↓ 「我想知道更多！」──想更深入了解，並衍生創新的可能 ◎將好奇心轉為學習力，你的孩子可能就是另一個迪士尼王國催生者迪士尼創辦人華特．迪士尼曾說，「好奇」是實現夢想的四大祕訣之一，因為對「什麼樣的遊樂園可以讓大人、小孩都能一起玩耍呢？」的好奇心，促使出身貧困的他創立了為全球帶來歡樂的夢想王國；提出相對論、發現光電效應的愛因斯坦也說過「我沒有特殊才能，只是有強烈的好奇心而已」；日本傳奇球星中田英壽則因為對人類的好奇，退役後造訪了世界各國和日本各地，接觸到各式各樣的思考方式與文化，而被譽為亞洲最具影響力的足球巨星。好奇心，也將是你孩子精彩人生的起點。 ◎贏在起跑點必備！好奇心能提升未來所需的CQ和七大能力如今我們身處「VUCA時代」：既不穩定又變化劇烈（Volatility），想像不出未來的發展，具有高度不確定性（Uncertainty），而且充滿複雜性（Complexity）、模糊不清（Ambiguity），使得過去的方法大多已不適用。今後，企業將更重視熱中求知、能投入新事物與新體驗的人才，也就是高好奇心商數CQ（curiosity quotient；或創造力商數creativity quotient）的人才。此外，好奇心還能培育出七大能力：1.動手處理事情的能力；2.抱持疑問的能力；3.策動他人的能力（協作能力）；4.表達能力（傳遞訊息能力）；5.聆聽他人說話的能力（傾聽能力）；6.貫徹始終的能力&& &；7.深入思考的能力。可以說有了好奇心等於有了生存能力，即使未來變化多端，也能開創出新的康莊大道。 ◎珍惜小孩天生寶貴的好奇心！悉心培養「愛問為什麼的未來專家」如此重要的好奇心，其實是孩子與生俱來的，因此在思考如何善加引導好奇心之前，請先反省：你會消滅孩子的好奇心嗎？孩子問你問題時，常常回他「我在忙，等一下再說」。為了孩子好，要孩子放棄興趣，遵從你的建議。因為疼愛孩子，或嫌教他麻煩，事事都幫他做好做滿。為保住大人的尊嚴，對孩子總是擺出「我比你懂」的態度。孩子嘗試新事物若「搞砸」了，你會比他更失望。不管是功課或才藝，你總急著要孩子拿出成績。怕孩子輸在起跑點，就勉強他上一大堆補習班。你下班後只想追劇、滑手機，其他都興趣缺缺。只要改掉以上教養惡習，珍惜孩子每一個萌生興趣、眼睛發亮的瞬間，你將發現他的思考能力、行動及結果將大大改變。 ◎獨創提問法、探究式教養祕訣，打開孩子主動求進步的開關作者做為提問心智教練，擅長運用可激發好奇心、培養思考力的問題，讓學生、球員湧現追求卓越的動力，他將在書中傳授這套提問法，引導家長、教育工作者釐清自己想要孩子做到的事情，了解孩子的狀態、興趣、困擾，並找到讓孩子產生興趣的表達方式，打開孩子的好奇心開關；也會介紹培育好奇心的教養祕訣，同時讓大人找回好奇心，擁有豐沛的能量來帶領孩子，例如： 1.要讓孩子有實際操作的經驗； 2.不告知答案，盡可能讓孩子來教導你； 3.對孩子在意的話題主動提供新資訊； 4.陪孩子思考，並無條件接受他的想法； 5.對習以為常的事物思考「為什麼」…… &

79折特價632元

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初為人母，我很無助！掌握生存技能×累積失敗經驗×克服恐懼心理，從初步成長到獨立自主，打造孩子的人生基

錢媽媽著

崧燁文化出版

2023/06/15 出版

◎想當個好爸媽，居然還有7種禁忌語言？ ◎懲罰10大智慧，竟是一種微妙的家教藝術？ ◎「白臉」要點＋「黑臉」準則，該注意的太多？ ◎從照顧到教養，身為榜樣的父母卻有30種壞習慣？天下最難的職業莫過於為人父母，一本書為你提供所有育兒需要的幫助！ ▎孩子的五大恐懼──如果不理解，請試著去了解【恐懼1】睡覺（2～8歲）孩子對自己的想像深信不疑，父母卻覺得毫無道理。【恐懼2】小動物（2～6歲）成人眼裡討喜的小動物，是孩子眼中的龐然大物。【恐懼3】小丑（1～6歲）大人以為小丑是孩子的最愛，其實是他們眼中的恐怖色彩。【恐懼4¬】故去的人（4～8歲）對死亡的意義有了粗淺了解，便會產生害怕死人的心理。【恐懼5】傷心事重演（3～12歲）幼年因重大事件而產生的心理陰影會從童年延續到成年。除了幫助孩子化解那些外來的恐懼以外，還要注意千萬不要去故意「嚇唬」孩子。 ➔家長們！要杜絕以下3種情況： •把「大野狼來咬你了」掛在嘴邊 •講一些神仙鬼怪的恐怖神話故事 •帶著孩子一起看恐怖電影和電 ▎孩子最怕六種事件──他不是在搞事，是真的怕出事【事件1】分離媽咪走了，她不要我了？她是不是再也不回來了？【事件2】會叫的電器那個怪叫著吸灰塵的長鼻子會不會把我也吸進去？【事件3】觀葉植物陽臺上那盆長著好多眼睛的花會抓住我不放嗎？【事件4】閃電那個把天撕裂了還大喊大叫的東西會不會把我也吃掉？【事件5】陌生人一個不認識我的人非要抱我親我，是不是想把我搶走？【事件6】下水道臭便便被吸下去了，我也會被那怪叫著的漩渦吸下去嗎？有些司空見慣的事物對孩子來說簡直如同惡魔，那麼，身為父母應該如何消除他們的恐懼心理？ ▎有害無益的「望子成龍」──請把失敗的權利還給他您不應該說：這次期末考你一定要考好！您應這樣說：放鬆些，重要的是盡了力。您不應該說：明天的比賽一定要拿第一！您應這樣說：勇敢點，不就是一場比賽。【他有權利失敗】孩子只是孩子，他沒有生活的閱歷與經驗，因為，他還處在人生中最初摸索的階段。哪一個做父母的不是在跌跌撞撞中走過來的？那麼，也請寬容孩子吧！把失敗的權利還給他們。允許孩子失敗，就等於是給了他增加閱歷的機會。【12項成功之道，好父母靠技巧】 •學會傾聽。 •永遠關心孩子。 •不斷補充育兒知識。 •給孩子足夠的自主權。 •充分表露自己的情感。 •熱情而溫柔地擁抱孩子。 •做好孩子的第一任老師。 •給孩子經歷失敗的機會。 •多與朋友交流育兒經驗。 •盡可能抽出時間陪伴孩子。 •給予孩子盡可能多的鼓勵。 •勇於向孩子承認自己的錯誤。本書特色本書是一部為亞洲父母量身定做的親子教育讀本，透過日常生活中孩子的各種問題，學習為人父母的心得；舉例引用現實例子，講述家庭教育之道。全書有很多父母教育孩子的心得體會，以及真正了解和解決孩子問題的方法。閱讀本書，讀者將會發現許多值得注意的問題、許多可以嘗試的主意，還有有效解決相關問題的教育方法。 &

9折特價405元

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天才是培養出來的

王海倫著

華夏出版出版

2023/06/07 出版

一部揭示猶太民族成功秘訣的家教智慧書！一個屢遭劫難、飽經滄桑的民族；一個為人類貢獻了一大批傑出人才的民族；一個對世界產生重大影響的民族；馬克思、愛因斯坦、佛洛依徳、洛克菲勒、畢加索、海涅……，為什麼猶太人有這麼多天才呢？這與他們的家庭教育有很大的關係。

9折特價288元

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薩提爾的親子對話：每個孩子，都是我們的孩子：從實戰經驗淬鍊超強親子對話(2023版附超擬真實作練習)

李儀婷著

天下文化出版

2023/06/02 出版

薩提爾親子對話專家李儀婷，從實戰經驗淬鍊超強親子對話練習，30 種失控情境ｘ 3個對話工具ｘ 3道安全卡榫ｘ 3不1要，超擬真實作練習，讓你三言兩語，扭轉親子、手足間的情緒困境。想要對孩子表達關心之意，一開口孩子就發脾氣；想迅速解決孩子的爭端，但自身情緒卻讓孩子像爆米花炸開……為什麼孩子分秒都在挑戰父母極限？核對彼此觀點、聚焦問題核心，和孩子好好說話。➢先讓問題跑一會兒‧與戰火保持距離，先平穩內在，別讓情緒影響你應對的姿態‧孩子情緒仍沸騰時，只需陪伴，不必急於進場對話‧尋找對話破口，貼近孩子的心，才能展開有效對話 ➢以薩提爾模式展開對話‧寧靜而專注的傾聽，讓孩子有被注意、被尊重，甚至被接納的感覺‧以好奇探索衝突，核對孩子真正的意思，讓問題聚焦‧結束對話時，誠摯欣賞孩子的努力，把負向行為轉為正向價值 ➢拋棄對話慣性‧不要以高壓語言介入戰火‧不要以上對下、過來人的姿態對話‧不要以自己的價值判斷回應，忽略孩子的深層需求➢應對的姿態‧良好的溝通，始於父母平穩的內在‧直拳教養，讓孩子變成情緒怪獸；蹲下來，看看孩子目光裡隱藏的故事‧情緒升起時，不急著應對，柔軟的語言，能帶來深層的反省與覺察‧你可以有期待，但允許期待落空，並學著接納失落‧在日常裡埋下愛的訊息，讓自己成為孩子最溫柔的牽絆☆以薩提爾模式開啟的親子對話☆溝通出現障礙時，試著挪動孩子的感受位置，將對話導向一個有接納有體諒的過程，才是有效溝通。◆有氣喘病史的老大三三咳得嚴重，要求媽媽坐著抱她睡。沒多久，妹妹川川趨前，也來討抱。媽媽：「姊姊生病不舒服，我抱著她，讓她睡一會兒。」川川眼眶泛紅：「媽媽不愛我了，我也想要抱抱！」媽媽：「我很愛你，但現在姊姊咳嗽很嚴重，所以媽媽得抱著她睡……」川川：「媽媽，我也不舒服，咳咳（假咳），我也要抱抱。」…… ◆當溝通陷入僵局，試試看，要在下列對話中填入什麼句子，才能讓各據一方的親子對話匯流，有效溝通？媽媽：「川川有看到姊姊生病了嗎？」川川：「有。」媽媽：「川川覺得姊姊是很舒服還是很不舒服？」川川：「我覺得姊姊很不舒服。」媽媽：「_________________________________________」川川：「好啊！要怎麼幫姊姊？」媽媽：「_________________________________________」川川認真思考了一會後說：「媽媽抱姊姊沒問題，我可以幫忙。媽媽，你抱完姊姊，也可以抱抱我嗎？我也想要你抱抱！」（詳見本書p.135）｜齊聲讚譽｜．儀婷以故事敘述，再以框架反覆解說，有助於學習者反覆練習。期望學習者也能整理自己的冰山，跨越慣性的應對，邁向新的應對姿態。──李崇建　作家、教育家．利用孩子的過去，解決孩子的未來。儀婷帶你回到親子衝突現場，利用簡單提問，三言兩語就讓孩子學會解決自己的問題。──許榮哲　華語首席故事教練．「溝通」，一直是親子關係裡最大的挑戰，良好的溝通實在不簡單。我們在交談中，總是太習慣用行動模式解決問題，而忽略了體察彼此在語言背後的情緒，以致於溝通非但沒有互通，反而帶來更大的鴻溝。好在有儀婷老師的著作。我喜歡儀婷老師分享她在關係中的每一段對話與覺察，不僅有深度，還有一種暖暖的溫度，平實而雄厚。這鐵定是一本不容錯過的佳作，我由衷向您推薦。──陳品皓　臨床心理師、米露谷心理治療所執行長．父母在教養子女時，常落入一個陷阱，便是想解決孩子的問題。不料，解決了一個，還有另一個，沒完沒了，於是抱怨：「究竟什麼時候才能不用操心孩子？」我慢慢體悟到，薩提爾對話的精神之一，就是不試圖解決，而是允許問題存在。當不試圖解決或對抗問題時，你才不會總是期待孩子非得要改變。而在允許的過程中，有機會去探索、好奇、疑惑、反思，同時深刻覺察及接觸內在，更重要的是，完全打開與接納自己。這在親子互動的過程中格外關鍵。因為，很多時候，孩子需要的不是大人如何幫忙解決問題，而是感覺到自己被理解、有人承接住他了，孩子也會漸漸長出承接自己的能力。我佩服儀婷老師在接觸薩提爾模式後，身體力行於自己的家庭生活與教養過程中。經過細細爬梳，將心路歷程化為文字，呈現在眾人面前。書中有儀婷老師與孩子互動的實況，透過案例，拆解薩提爾對話的過程、技巧與精神，還有很多儀婷老師的心得與獨到見解，相當引人入勝。然而，就算細細讀完，還是會感到知易行難，這是正常的。因為，你帶著一份想立刻用來解決孩子問題的期待，而這個期待本身，會讓你又落入想要對抗問題的陷阱中。如果是這樣，好吧，那就允許自己暫時做不到，接納這樣的自己，就像儀婷老師說的：「接納失敗，比懊惱更重要」，接著，「讓問題跑一會兒」吧！──陳志恆　諮商心理師．這幾年薩提爾對話火紅，被證實是能透澈理解孩子表象偏差行為及其背後深層導因的好方法。但是，薩提爾的冰山各層次理論、停頓或核對等基本技巧並不好理解，且從理解到真正落實於展開對話，又需不斷累積經驗，方能掌握其中的眉眉角角，甚至需要專業老師的提點，否則常會自陷誤區。我非常推薦儀婷這本書，因為這是一本結構完整、非常細膩拆解對話步驟與重要技巧的實用手冊。同時，儀婷的敘述深入淺出，充滿了同理的溫度、順暢易懂，對於想要入門的家長、師長，無疑是最佳自學教材。──彭菊仙　親子作家．希望本書能連同媽媽手冊，一起送到所有新手父母手上。媽媽手冊安頓的是外在，而本書，安頓的是內在。──歐陽立中　Super教師、暢銷作家．我們不喜歡溝通，尤其是跟孩子。溝通是一道複雜的心理運作歷程，必須設定目標→確認情緒與想法→預判後果→丟出語言→卡關→重新設定。一旦發生衝突，這些箭頭便足以把你射成刺蝟。因此我們喜歡下指令，因為只需要一個箭頭。但這個箭頭抹煞了很多東西，畢竟在我們面前的，不是軟體，而是人心。幸運的是，本書作者李儀婷給出了三樣工具，讓箭頭成為指引，帶你走進孩子的心，分別是：傾聽、核對、用心。側耳傾聽，完整蒐集訊息；核對確認，澄清孩子的真實需求；用心看待，孩子的正向價值。每樣工具皆以生活實例開箱，刪掉艱澀的學術名詞，留下實用句型。目的很簡單，提醒你工具就在手邊，別忘記帶進日常對話裡。──劉仲彬　臨床心理師、作家、「臨床心理師的腦中小劇場」粉專主編專文推薦李崇建│作家、教育家許榮哲│華語首席故事教練歐陽立中│Super教師、暢銷作家溫暖推薦成蒂│薩提爾模式資深婚姻家庭治療師與教學導師曹中瑋│資深諮商心理師陳志恆│諮商心理師陳品皓│臨床心理師彭菊仙│親子作家劉仲彬│臨床心理師、作家賴曉妍│三寶媽兼童書作家（依筆畫排序）

79折特價300元

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無意良母貳：我很會養別人家老公【贈無意金句貼紙】

賴曉妍著

親子天下出版

2023/05/30 出版

資深老母 vs 野獸男孩的搞笑日常～總裁級品格養成中，未來媳婦請笑納～自然而然派老母公開育男筆記，用全心全意、順勢而為的引導，養育出自己也欣賞喜愛的男生！「如果想像，孩子未來遲早要獨自行駛在浩瀚無垠的宇宙，那麼我想將他打造成一艘精良堅固的小飛船。」——資深生母賴曉妍擁有三個兒女的資深生母賴曉妍，繼2021年偕同葉丙成教授一同創作的《無意良母》後，又一詼諧育兒分享。在延續《無意良母》的幽默筆觸同時，本書的老母視角轉向家中的小兒子── 男孩究竟是種什麼生物？ ‧男孩與女孩有什麼不同？ ‧起初兒子當女兒養，然而…… ‧男孩很頑皮、不好帶？ ‧男孩講不聽、沒在給你聽人話？ ‧忍受兒子在家施工的媽媽心臟有多大顆？ ‧坊間安親班與老母安親班間有何不同？ ‧「允許頂嘴」是一件必要的事？ ‧兒子多抱抱會變好人？ ‧有一種「不會」，是媽媽覺得你不會？從害怕到享受，養兒子也太好玩！由於聽過太多暴衝的男孩事件，起初老母得知自己懷了兒子時紅了眼眶…… 但身為資深老母，在沒被搞瘋的同時，也漸漸感受到男孩的好奇心、行動力、霸道總裁式的愛，以及直男的撒嬌。讓認識這個小小迷人的男生，頓時變成一門有趣的生物課！養出自己也欣賞喜愛的男生！在這27篇老母與野性小男孩見招拆招的日常生活，寓含著曉妍獨特的教養觀。有的是「順勢而為」的自然派，有的是苦中作樂教養法。也許教養方法可能會過時，那麼，就回到跟孩子當下相處的真實，發展自己的方法，每個老母都是最了解孩子的人，因此順其本性，讓孩子自然而然長成「自己」，至於想培養出什麼樣的兒子，最簡單的標準，就是養出一個連自己也欣賞的靈魂！而老母，也要有意識地放下比較與完美主義，放心當一個不完美、有很多缺陷、會做錯事但也會反省的媽媽。無論閱讀過程是令人會心一笑，還是捧腹大笑，希望帶給正在為育兒挫折焦慮、無所適從的爸媽們，帶來一些「啊！好像就是這樣~」「養兒子太好玩了」的幸福感。看完這本書，希望能帶給你力量，告訴自己：「我也可以做到。」「教養，可能有點難；但愛，超簡單！」 ▍書中金句── 媽媽的寶，不等於「媽寶」。愛有甜有痛，但沒有規則。先用你超棒的頭腦想一想。沒有⼈會喜歡⼀個想⽅設法去處理⾃⼰的⼈。如果你害怕他，不如加入他。如果你有幽默感，所有女人都是你的。 ▍推薦給這樣的爸媽── 1. 想放輕鬆的爸媽：資深老母曉妍將養兒子的擔憂與挑戰，化為一篇篇輕鬆有趣的小故事，你除了可以從別人家老母的崩潰日常獲得一些安慰，還可以產生「我也是這樣」的共鳴，以及「原來人家媽媽是這樣想的啊」的新發現。 2. 無所適從的爸媽：如果你面對市面上五花八門的教養派別，感到力不從心、不知如何遵循，那麼「鑽研自家孩子的樣態」也是一個好選擇。本書分享作者如何了解孩子、接納並順應其特質，找到最能陪伴孩子發揮天性的方式。 3. 關注作者的爸媽：長期收看曉妍臉書的忠實好友，敲碗想聽別人家老母，是怎麼養好別人家老公，進一步想完整獲知未來女婿的故事（誤）…哦不，是如何「養出一個自己也欣賞的男子」。是如何「養出一個自己也欣賞的男子」。 ▍本書特色── 1. 正經不足但全心全意的教養筆記 2. 教養無神論老母的「順勢而為學」 3. 無法保證「療效」但求搏君一笑 4. 12幅精美插圖爆料野獸男孩日常

9折特價360元

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無意良母貳：我很會養別人家老公

賴曉妍著

親子天下出版

2023/05/30 出版

資深老母 vs 野獸男孩的搞笑日常～總裁級品格養成中，未來媳婦請笑納～自然而然派老母公開育男筆記，用全心全意、順勢而為的引導，養育出自己也欣賞喜愛的男生！「如果想像，孩子未來遲早要獨自行駛在浩瀚無垠的宇宙，那麼我想將他打造成一艘精良堅固的小飛船。」——資深生母賴曉妍擁有三個兒女的資深生母賴曉妍，繼2021年偕同葉丙成教授一同創作的《無意良母》後，又一詼諧育兒分享。在延續《無意良母》的幽默筆觸同時，本書的老母視角轉向家中的小兒子── 男孩究竟是種什麼生物？ ‧男孩與女孩有什麼不同？ ‧起初兒子當女兒養，然而…… ‧男孩很頑皮、不好帶？ ‧男孩講不聽、沒在給你聽人話？ ‧忍受兒子在家施工的媽媽心臟有多大顆？ ‧坊間安親班與老母安親班間有何不同？ ‧「允許頂嘴」是一件必要的事？ ‧兒子多抱抱會變好人？ ‧有一種「不會」，是媽媽覺得你不會？從害怕到享受，養兒子也太好玩！由於聽過太多暴衝的男孩事件，起初老母得知自己懷了兒子時紅了眼眶…… 但身為資深老母，在沒被搞瘋的同時，也漸漸感受到男孩的好奇心、行動力、霸道總裁式的愛，以及直男的撒嬌。讓認識這個小小迷人的男生，頓時變成一門有趣的生物課！養出自己也欣賞喜愛的男生！在這27篇老母與野性小男孩見招拆招的日常生活，寓含著曉妍獨特的教養觀。有的是「順勢而為」的自然派，有的是苦中作樂教養法。也許教養方法可能會過時，那麼，就回到跟孩子當下相處的真實，發展自己的方法，每個老母都是最了解孩子的人，因此順其本性，讓孩子自然而然長成「自己」，至於想培養出什麼樣的兒子，最簡單的標準，就是養出一個連自己也欣賞的靈魂！而老母，也要有意識地放下比較與完美主義，放心當一個不完美、有很多缺陷、會做錯事但也會反省的媽媽。無論閱讀過程是令人會心一笑，還是捧腹大笑，希望帶給正在為育兒挫折焦慮、無所適從的爸媽們，帶來一些「啊！好像就是這樣~」「養兒子太好玩了」的幸福感。看完這本書，希望能帶給你力量，告訴自己：「我也可以做到。」「教養，可能有點難；但愛，超簡單！」 ▍書中金句── 媽媽的寶，不等於「媽寶」。愛有甜有痛，但沒有規則。先用你超棒的頭腦想一想。沒有⼈會喜歡⼀個想⽅設法去處理⾃⼰的⼈。如果你害怕他，不如加入他。如果你有幽默感，所有女人都是你的。 ▍推薦給這樣的爸媽── 1. 想放輕鬆的爸媽：資深老母曉妍將養兒子的擔憂與挑戰，化為一篇篇輕鬆有趣的小故事，你除了可以從別人家老母的崩潰日常獲得一些安慰，還可以產生「我也是這樣」的共鳴，以及「原來人家媽媽是這樣想的啊」的新發現。 2. 無所適從的爸媽：如果你面對市面上五花八門的教養派別，感到力不從心、不知如何遵循，那麼「鑽研自家孩子的樣態」也是一個好選擇。本書分享作者如何了解孩子、接納並順應其特質，找到最能陪伴孩子發揮天性的方式。 3. 關注作者的爸媽：長期收看曉妍臉書的忠實好友，敲碗想聽別人家老母，是怎麼養好別人家老公，進一步想完整獲知未來女婿的故事（誤）…哦不，是如何「養出一個自己也欣賞的男子」。 ▍本書特色── 1. 正經不足但全心全意的教養筆記 2. 教養無神論老母的「順勢而為學」 3. 無法保證「療效」但求搏君一笑 4. 12幅精美插圖爆料野獸男孩日常

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好好生活：職能治療師爸媽，從生活中淬鍊的教養心流

OT莉莉(陳姸伶) 著、鬍鬚張老師(張恩加) 著

遠流出版

2023/05/26 出版

★OT莉莉當媽媽團隊首本著作★ 透過職能治療的觀點，幫你重新找回家庭生活平衡的主控權，陪伴孩子一起好好生活！ & 面對無法標準化的教養生活，身為職能治療師爸媽的OT莉莉與鬍鬚張老師，將幫助你跳脫思考困境，擺脫「面對充滿問題的生活時，急於想要改變，卻又無能為力」的焦慮。本書透過職能治療師的專業，一步步帶你重新系統性地理解生活、理解教養、理解自己。讓你能夠從更多以前並未意識到的角度，做出微小的調整，感受巨大的改變！ & ◎本書可以幫助你 1.覺察自己的狀況：意識到身為父母的自己，也是需要被照顧的。 2.從混亂中找到方向：從失衡的生活中，找出問題的根源。 3.在生活中馬上改變：從職能治療師臨床上常用來提升生活品質的PEO架構，找到可以立即調整的方法，用最省力直接的方式，改善生活。 & “自己的需求與孩子的需求同等重要。一定要先把自己照顧好，才有能力照顧孩子。犧牲與奉獻、勉強與忍耐，並不是長久之道。”——職能治療師媽媽 OT莉莉 & “利用PEO理論，幫助你做生活健檢，讓全家人一起重拾令人滿意的生活。不只孩子與另一半都能好好生活，你也更有餘裕照顧自己。”——職能治療師爸爸鬍鬚張老師 & ◎本書特色 1.以「職能治療師」的角度，協助父母進行自我覺察、改善生活面臨的問題，有別於其他教養書籍 2.提供一個PEO架構，父母可以運用此架構來思考和解決自身面臨的問題 3.書末附「你的生活急救小提醒」，忙碌的父母也可以直接從附錄開始看，快速找到問題解決的指引 &

9折特價351元

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數位教養課：打造滑世代的新親子關係

劉容襄著

國語日報出版

2023/05/15 出版

建立數位浪潮下的新親子關係 45 堂「滑世代」父母最聰明的親子教養課！ & »孩子不愛家長陪，只愛手機陪？ »孩子總是躲在房間內，一直玩遊戲？ »孩子未來想當電競選手，該不該鼓勵？　網路科技無遠弗屆，數位生活悄然深入家庭，正逐漸改變你我生活樣貌，同時也為家庭與親子關係，帶來新的挑戰與風暴。我們該如何擁抱與善用新科技？又該如何拉近數位原住民與新移民之間的跨代隔閡？ & 劉容襄老師以所學的「數位科技與家庭教育」議題，多年來到各地架構設計講座、課程與工作坊，與教師與家長分享及交流。在教與學的實戰過程中，讓不少理念經由落實而看見成效，並連載於《國語日報》「數位時代家人新關係」專欄。書中透過這些真實的「數位與教養」生活情境，整理出一篇篇有趣又有效的親子「數位生活劇本」。幫助家庭成員一同建立並享受溫暖又豐富的數位新生活。 & ★Tips：拉近親子關係小祕訣祕訣一、遵守三一律親子一起選擇遊戲，才能一起玩；一起玩，才能一起聊；有互動，才能再選擇，讓彼此產生更多共同語言，同時理解孩子現狀。 & 祕訣二、調整步調數位時代可以快但不要急，允許忙但不要亂，掌握數位工具與善用，找回專屬自己的節奏。 & 本書特色 & ★針對滑世代溝通的數位教養寶典，以參與取代限制，幫助家長建立親子交流的頻道。 ★建立數位時代下正確的價值觀，培養全家人的數位思辨能力。 ★共學數位新科技，打造學習型的數位家庭。 1.幫助孩子釐清網路與現實，建立正確的網路社交禮儀。 2.引導孩子養成正常作息、控制情緒，培養良好的數位情商。 3.學會控制欲望，合理分配時間與金錢。 4.重視個人隱私，分辨網路詐騙，學會在網路上保護自己。 5.巧妙運用3C工具，傳遞與凝結家庭情感。

9折特價315元

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