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青少年的情緒風暴:孩子,你的情緒我讀懂了

莫茲婷  著
四塊玉文創 出版
2019/07/09 出版

當孩子成為青少年,你是否發現…… 性情變得冷漠、不願意溝通? 原本成績優異的孩子,突然變了樣? 親子之間,只要一開口就是吵架…… 其實,孩子變得暴躁,可能是心裡充滿悲傷或恐懼。 孩子心理期盼的是…… 有人可以來拯救他,為他梳理心裡的糾結。 面對青少年,爸爸媽媽也該開始學習, 如何了解孩子情緒背後,真正想說的話。 這本書能獻給所有父母,讓你帶著愛與方法, 陪伴孩子跨越情緒、心理、學習與成長的關卡。 本書特色 ◎資深心理諮商師,集結數十年經驗分享 專業心理治療師莫茲婷,數十年來專注在青少年、兒童、團體課程領域,帶領著無數孩子們敞開心房,幫助許多家庭恢復親子關係。將青少年情緒領域中,具代表性的狀況,收集整理成書,獻給每一個家有青少年的家庭。 ◎諮商過程詳實記錄,讓爸媽知道該怎麼做 作者在保有諮商對象隱私的情形下,將與孩子的諮商過程詳細陳述,讓家長讀者能在閱讀中,明白諮商師的技巧,了解孩子們心中的想望,進而更了解自己家中的青少年。 ◎小練習,讓父母在家裡也能慢慢理解孩子 文章最後皆有由莫老師親自設計,專屬爸爸媽媽的親子溝通小練習,讓父母除了有心改善親子關係之外,更有方法可以打開孩子心防,讓親子關係不再是冰點,重新找回充滿愛的家庭氣氛。

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當子女機不離手:教養青少年的技法和心法

伍詠光  著 、葉玉珮  著
突破 出版
2019/07/01 出版

家長面對孩子這個問題時,一定先感到火遮眼,也感到無力。但玩機是座冰山,即是玩機是個表象,底下藏著各種各樣的問題和結,所以處理時就像打機一般,要一關一關破解,只要家長有耐性,逐層化解,自能水到渠成。以下是破解五步:第一步:知己知彼,青少年玩機,有很多原因,可以是朋輩、家庭、社會風氣、性情、學業、壓力等,所以先要了解他們打機的原因是什麼;同時要明白,處理小孩與處理青少年,進路是不同的,要因應青少年的成長狀況,來見招拆招。第二步:情感溝通。要與孩子講道理,家長先要裝備自己以情感的語言,本部分要重溫溝通重要元素和技巧:同埋心與我的信息。家長先預備好自己才能應對問題。第三步:訂立協議,與子女訂立玩機的界線,訂立的方法與注意事項,如何在訂立過程中,讓孩子成長,讓他們一步一步邁向作一個獨立自律的人。第四步:執行協議,讓子女在過程中學會自立自律,家長在執行中遇上困難或雙方情緒受困,要如何處理。第五步:相信每位家長都同意,處理孩子玩機的問題,不是要讓他們做原始人,禁絕電子產品,每位家長都希望孩子女好成長,作個自立自律的人。所以要怎樣在管教過程中達到目標?本書並附有練習、家長的四種教養模式,和真實個案例子和故事,幫助家長履行教養天職,幫助青年人成長為自律的人。

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小心肝變大暴龍:一張圖看懂青春期!學校心理師給父母的減壓練習。

三采 出版
2019/06/07 出版

有一種爸媽的焦慮叫「青春期」! 為何,那個我曾抱在懷裡的小心肝,進入青春期就變身大暴龍, 難道孩子轉大人,親子間就只能刀光劍影、甩門嘶吼? 學校心理師20年晤談現場,一窺教養真相: 你的孩子不會永遠是孩子,管得巧、更有效! 讓爸媽搖頭嘆息的日常場景,心理師都有神破解! ● Q:小孩整天喊不想上學,難道是拒學症?! A:大人也會不想上班啊!原來是孩子的原始腦在發燒,記得先哄聲「怎麼啦?」再說。 ● Q:成天就那死樣子,真的很想開罵…… A:罵小孩有益健康,但罵久會傷肝,切忌超過2分鐘,結尾強調「爸媽意見你參考看看」。 ● Q:什麼事都不說,見到爸媽就垮下臉? A:到了青春期,會跟爸媽講心事的,本來就少之又少。孩子的貴人往往不在家裡,得往遠處找。 深入校園二十餘年的學校心理師 國高中老師、青春期家長的「百憂解」 柯書林, 擅長青少年心理診斷與治療,臨床服務學生、老師與家長超過萬人次。深知青春期孩子的心理變化、更懂父母的心理需求。 ★獨創教養推背圖,一次看懂親子關係★ 面對大暴龍,不再嘶吼咆哮! 孩子比你矮(0-12歲)→黃金投資期 •幫孩子多拍些照片,存好! 孩子跟你一樣高(12-20歲)→看跌多空期 •早餐、零用錢、貴人,三件事顧好! 孩子身高不再變(20歲後)→靈性沉澱期 •孩子老不在家,得學會為自己安排生活。 【專文收錄•親子諮詢現場10大地雷】 /沉迷網路/拒絕上學/過度焦慮/專注力不足/行為暴走/ /逞強硬辯/做事拖拉/霸凌/抱怨大人偏心/太早戀愛/ 孩子會變壞,背後都有個WHY! 不需要對孩子的每一個變化都驚恐應對,甚至硬性要求孩子順著父母的希望走; 了解孩子的可能心情,才能讓親子關係緊密更長久! 本書特色 心理切入╳實戰整理╳圖解說明╳案例分析 帶領父母走出焦慮、得到療癒,捨得對孩子放手,孩子才會是你朋友! ● 最安心!超過20年心理師實戰資歷:進入校園20餘年,深諳青少年心理,是老師和家長的最強後盾。 ● 最舒壓!父母焦慮輕鬆解:青少年不是毒蛇猛獸,做父母的不用步步為營,簡易口訣、琅琅上口,輕鬆化解親子衝突, ● 最簡單!超圖解青少年:跟著柯書林自創親子推背圖,深入孩子內心,理解孩子人生每個階段的需求。

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家有青少年之父母生存手冊:看懂孩子省話、衝動、敏感背後的祕密

彭菊仙  著
天下文化 出版
2019/01/30 出版

★這本書,就是家長版的「解憂雜貨店」,既能解憂,還有解方!──作家/教師 歐陽立中 孩子長大了,父母也要進化! 青春少男少女身心板塊都在劇烈變動,讓他們成為一種既不是小孩也不是大人的特別生物。許多家有青少年的家長一定有這樣的困擾――父母眼中的乖寶寶,到了青春期轉瞬變成難以溝通的怪小孩,家中氣氛從此丕變。 青少年難相處,情緒不穩、態度不佳、叛逆、自以為是……,他們到底在想什麼?父母如何與他們溝通?如何引導他們的學習與生活、維持良好的親子關係? 和青少年交手,絕對少不了衝突,父母當然要將傷害降到最低。但衝突也有其正面的功能,透過適當的衝突,爸媽才可能了解青少年的內心需求與變化,青少年也才有機會看到爸媽的焦慮與擔憂。 思念總在分手後、感謝總在長大時。且翻開這本書,開始修練! 青春期的孩子像座活火山, 父母就是火山周圍的居民, 一不留意就被炸得遍體鱗傷。 家有三個青春小子的彭菊仙, 陪你鍛鍊面對火山少年的勇氣, 掌握黃金守則,進化成父母2.0, 你會發現,青少年不是來討債的磨人精, 而是磨出爸媽智慧的金。 孩子長成青少年,親子之間可謂步步驚心。 守護穩固和諧的親子關係,父母要: ◤必備超能力 ‧不要玻璃心,要進化成強化玻璃 ‧火山少年爆發時,幻化出隱形金鐘罩護體 ‧火山少年爆走時,抽離靈魂暫呈無心無腦狀態 ‧當一盆在暗處悄悄散發光和熱的植物,默默陪伴 ‧成為一具心靈的「人肉沙包」,讓孩子宣洩壓力 ◤黃金守則 ‧因為很重要,所以講「一」遍 ‧言教不如身教,身教不如境教 ‧把「規定」轉化為「約定」 ‧把青少年當成獨立的人來尊重 ‧最高境界──退化到不再被孩子需要 ◤萬萬使不得 ‧與青少年硬碰硬、以暴制暴 ‧邊滑手機邊喊孩子去念書 ‧喋喋不休鬼打牆 ‧開口就談成績 ‧愛提當年勇

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叛逆有理、獨立無罪:掙脫以愛為名的親情綑綁

陳志恆  著
圓神 出版
2018/12/01 出版

是愛,還是礙?當夢想不被親人支持時,是該委屈求全,還是大膽衝撞? 20道溫柔練習,讓你掙脫綑綁,勇敢做自己! 廣受好評暢銷書《受傷的孩子和壞掉的大人》作者陳志恆—— 10年校園輔導經驗,終日與青少年為友的諮商心理師, 引領你化家庭的束縛為支持,朝著自己的夢想邁進! 別被「套上公式」的人生困住,活出獨特的自己 實踐自我,親情不終結;阻擋的手,也可成為擊掌的手 「我想自行創業,但父親希望我考公職……」 「我想繼續念書,但家裡的經濟需要我……」 「我想出去闖一闖,但媽媽說這樣整個家就垮了……」 阻止你前進的,往往是以愛為名、情緒勒索、有著控制欲的壞掉的大人。他們將自己的經驗或遺憾,套用在你身上,當你喪失了主導權,人生注定失去方向。 不過事實上,除了你自己,並沒有人能夠綑綁住你。 當下的你,或許身不由己,但你有方法,可以擁有父母的愛,同時能掙脫親情的羈絆,勇敢走自己想走的路,做你想做的事。 本書獻給所有在「父母期望」和「自己希望」夾縫中掙扎的朋友—— .面對夢想,你有多想要? .如何面對不被家人支持的痛苦 .別把得不到家人的支持,當做不願勇敢向前的藉口 .帶著家人的愛往前走,一點都不能少 .你不需要刻意地想去改變任何人 .深度理解是邁向改變的開始 .保持距離,用空間換取情緒的自由 .創造機會讓家人參與你的夢想與計畫 .讓自己的改變,造就家人間彼此的「各就各位」

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青春期的腦內風暴:腦神經科學家教你如何面對衝動、易怒、難溝通、陰陽怪氣的青春期孩子

高寶 出版
2018/11/28 出版

★紐約時報第一名暢銷書! & 一位神經科學家的青春期育兒求生寶典,獻給所有面臨孩子青春期,困惑、沮喪、憤怒、不知所措的父母們! 「他到底在想什麼?!」 所有經歷孩子青春期的家長,心中一定都有這樣的困惑與訝異。 然而,青少年絕對不是什麼外星生物,他們只是被誤解罷了。 情緒不穩、愛唱反調、常做蠢事、魯莽衝動,這些都是有原因的! 身為一位母親的美國腦神經學家,透過彙整研究數據,結合個人的育兒經驗,提出大腦科學的全新論點,帶你透視青少年腦袋裡的祕密! 多年來,科學家認為青少年的大腦基本上已經等同於成年人。然而,在過去的十年之間,神經病學和神經科學已經發現:青少年時期仍是大腦發育的重要階段! 本書作者為知名腦神經學家,她結合了身為臨床醫生、研究人員和演講者,以及陪伴過兩個兒子走過青少年階段的個人親身經驗,將這些與諸多研究數據交織在一起,對於青少年大腦功能和發展狀況,從多方面切入,包括大腦構造、學習運作模式、睡眠、菸酒、毒品、壓力與精神疾病,甚至於數位產品的使用等各方面,提出極有見地的探討與分析。 書中解釋了許多令人大開眼界的發現,不僅為一般大眾消除了對於青少年行為和心思變化的普遍誤解,同時也替因為青春期兒女而陷入煩惱的父母,找到陪伴孩子的全新思維與技巧,真正提供了相當實用的建議。此外,這本書也將能幫助青少年,更加認識自己在青春期的各種模樣。

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孩子,我聽你說:為什麼孩子寧願問陌生人問題?呂律師深談那些青少年不願說的真心話

呂秋遠  著
三采 出版
2018/05/04 出版

這些孩子,為甚麼寧願問陌生人問題?身為父母的你想過嗎? 呂律師的青春非正式對話:自我、學業、交友、人際、家庭、未來 & 別讓親子成為熟悉的陌生人! & 小學生問: ●為什麼很多人都不喜歡我? ●我覺得人生沒有意義,我該怎麼做? & 國中生問: ●考試壓力和家人壓力真讓人自暴自棄! ●該如何不用忍氣吞聲?以及保有隱私權? & 高中生問: ●怎麼拒絕一個容易受傷的人的告白? ●我不想念大學卻也沒有勇氣改變現況,可否給我建議? & 學業的無助、人際關係的困惑、愛情的到來, 以及來自親子關係間的壓力、未來的迷網…… 這些孩子們的問題,父母是否曾站在孩子的角度理解與傾聽? 呂律師將孩子們的問題,以最擅長的邏輯思維轉化成文字, 期盼化解親子間的對立,重啟親子間的瞭解、互動與對話。 世界上沒有問題孩子,只有孩子的問題, 推薦給父母親與孩子們共讀! & 在理解和陪伴中,孩子將因而有面對世界的自信與勇氣!&& & 律師不僅解決許多婚姻問題,也面對10-18歲孩子/青少年的問題。許多孩子不願與父母親或師長說的事,卻在律師臉書留訊息詢問或求救。律師不是教養專家,所以這不是一本教養書,本書只想藉此化解親子間的對立,鼓勵親子試著站在對方的角度思考、多傾聽彼此的內心......孩子們也將因為父母的理解與陪伴,更有自信與勇氣度過青春期。 呂麗絲精選金句: ●自我:你的存在不是為了消失,你的出生更不是為了死亡,因為中間有過程。 ●人際:適當的友誼,是三分甜,而不是全糖。擴充到任何的關係其實也都是如此。 ●家庭:一個人如果只剩下另一個人,不管他是說說而已,還是認真的,你都只需要同情他,但不需要同意他。 ●未來:你們可以有選擇,選擇成為一個好人,這個好人,不是很有成就的人,而是找到自己的天賦,照顧好自己與身邊的人。

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保護孩子安心成長,遠離霸凌與暴力侵害的十件事

武田幸子  著
遠流 出版
2018/04/27 出版

守護孩子遠離霸凌,刻不容緩! 孩子往往很難向父母開口自己所遇到的問題,尤其是令他們感到「難堪」的問題。 而霸凌,就是其中之一。在團體生活中,「霸凌」的戲碼可能會不時上演。 或許表面看來沒有異常,但孩子正面臨著極大的痛苦,卻為了不讓父母擔心,選擇偽裝;當他們嘗試說出自己被排擠、霸凌時,大人是否有站在其立場來思考如何「解決問題」,而非著眼於「為什麼會發生這樣的事情」? & 「他們為什麼不是欺負別人,而是欺負你呢?」 「他們只是在跟你玩吧?不要放在心上。」 「不要理他們就好啦!你不要有反應,他們就會覺得無趣,不鬧你了!」 & 這些反應會使孩子更封閉自己,也關上與爸媽、師長等重要大人的溝通之窗。 因為,這樣的回答就代表著──大人並沒有重視他們的問題,也沒有意思要解決。 孩子會為此感到失望,覺得「和大人說也沒有用」,便走上絕路。 & 身為父母或師長的你該怎麼做? ‧理解孩子並試著解決問題,而不是「檢討」問題發生的原因或孩子。 ‧重視日常生活的對話,孩子會對大人在日常生活中的反應來選擇是否說明自己的處境。 ‧老師是校園霸凌的關鍵,當老師介入與協助,便能降低這類問題發生的機率。 ‧消極面對反而讓事態嚴重,但積極處理態度則需小心謹慎。 ‧別要受害者「忍耐」或「加油」,也不要詢問加害者霸凌的原因,使其認為,只要有藉口,就能傷害他人。 & 本書由NPO法人「Gentle Heart Project」理事武田幸子撰寫,逐一剖析了,受到霸凌的孩子其心理、學校及政府相關單位的應對態度,更教導家長、老師們在遇到孩子遭霸凌,或要預防孩子之間發生霸凌行為,可運用這十大具體對策,妥當處理這類問題。

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故事藥方:不想洗澡、愛滑手機、失戀了怎麼辦……給孩子與青少年的閱讀指南

小麥田 出版
2018/01/04 出版

第1部從繪本到青少年小說的書單書 288個成長過程中會遇到的疑難雜症 超過1千本繪本、章節書、青少年小說,從經典到現代作品最完整蒐集 無論是坐不住、霸凌、不想上學……故事裡都有藥方可解! 獻給下一代的閱讀指南、成長路上的教養書單 故事,帶我們踏上未知的國度, 故事,陪伴我們度過艱難的時刻, 故事,幫助我們享受人生、也忍受人生。 在「很久很久以前」和「從此過著幸福、快樂的日子」之間,有個我們都去過的地方,那兒出了好多稀奇古怪、妙不可言的事,我們可以騎在恐龍的背上、前往巧克力工廠、被一隻獾撫養長大,或是一轉身就到了原始山洞……不可思議的故事世界! 本書寫給為孩子挑書的大人,包括父母、爺爺奶奶、乾爹乾媽、教師、圖書館員──以及所有關心孩子的大人,幫助大人辨認出孩子成長過程中各種疑難雜症,也體會孩子會遇到的各種困境與心情。對孩子來說,若是有師長認同自己面對的難題,並且「在適當的時間點送上一本正好需要的故事」,能為他們解解成長過程中遇到的苦,感到自己並不孤單。 兩位作者蘇珊‧艾爾德金與艾拉‧柏素德是英國知名「人生學校」(The School of Life)特聘的「書目治療師」,長年收到家長的諮詢,因此整理出現代家長經常遇到的難題,包括,包括霸凌、沉迷於網路、第一次性經驗、自慰、閱讀障礙、性取向……一一提供書單建議。 無論是用《野獸國》陪孩子發洩野蠻;讀一讀姆米谷的恬靜美好以安定心神;拿出《簡愛、狐狸和我》陪伴被排擠的孩子度過沒有朋友的孤獨;用《小貓頭鷹》安撫等待媽媽的不安;受懲罰覺得很委屈?看看《洞》裡的懲罰是要挖一百五十公分的洞。任何成長過程中會碰上的煩惱,都可以從本書中抓出戳中痛點笑點淚點的故事藥方。 本書特色 AZ索引:針對現代孩子成長過程中會遇到的疑難雜症,列出288條症狀,開出1141本書單。索引方便,一本在手,隨時查閱。 提供分齡書單:依「6歲以下的繪本」、「5至8歲的初階讀本」、「8至12歲的章節書」、「12歲以上的青少年小說」提供分齡參考。當然,也歡迎自由悠遊於各類圖書。類型多元,也包括翻翻書、立體書、無字書、圖像小說。選材包羅經典書和現代作品,提供成長路上最完備的書單。 13帖「閱讀藥方」:針對閱讀路上常遇到的難題打強心針,像是坐不住、太被動、只想看電影版……等等。 十大主題書單:針對特別的主題提供十大書單,包括十本理解自閉症之書單、十本關於霸凌的童書、十本被動讀者書單、十本給青少年探索愛與性的書單等。

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跟阿德勒學正向教養-青少年篇:溫和堅定的父母力,90個守則,引導孩子放眼未來、邁向獨立

簡.尼爾森  著 、琳‧洛特  著
大好書屋 出版
2017/09/06 出版

百萬家庭跟阿德勒學正向教養力! 「培養成年人」的任務,讓青少年學會管理自己! 家有青春期孩子的父母,你需要一本真正理解你和青少年、 化解對立衝突、學習愛與尊重的教養書! ★「正向教養」風行美國逾35年,系列書共出版20冊,以16種語言發行全球60國,銷售逾200萬冊! ★台灣第一本正宗、涵蓋青少年各個面向的經典教養指南!繼7月甫上市《跟阿德勒學正向教養》銷售熱潮,旋即推出「青少年篇」,延續阿德勒心理學基礎,安撫每一位焦慮父母與躁動少年的心! 如果你總是拯救或控制青少年子女,是否想過當有一天你不在時,孩子會變得如何?教養青少年從來不是一件容易的事!在美國風行數十年的「正向教養」創始人──簡.尼爾森,與幫助過無數親子度過青春期風暴的琳.洛特告訴你,身為父母的最高成就是「無用」──不再被需要,幫助青少年子女學會獨立生存所需的人格特質與生活技能,如此,才能放心讓孩子邁向充滿挑戰的未來。 ◎關於青春期孩子成長的探問,與青少年「握手言和」 該如何「賦能」青少年,幫助孩子學會獨立,而不是幫他們做他們能做的事,使孩子「減能」──降低學習能力?簡和琳以大量的生活實例和具體方法,幫助父母從了解青少年成長困境到積極啟發青少年走向獨立,深度探討孩子成長的各種難題,協助親子一同面對和解決: .如何知道孩子變成了青少年?理想中的青少年跟真實的青少年差距有多大? .如何開啟與青少年子女的真誠對話? .如何教導孩子生活的技能?何時該對青少年放手?又該放手到什麼程度? .如何將錯誤轉變成美好的學習機會? .如何在教養青少年的同時保持理性? .如何避免落入對子女過度控制或溺愛的陷阱? .如何幫助青少年子女面對網路世界? .如何引導青少年追求使他們快樂的目標? 青少年不是叛逆,而是對自己和世界開始好奇。當你站在青少年子女的角色思考與同理,放下威權責罵,以積極鼓勵取代責備、命令的無效教養,就能發揮溫和堅定的父母力! ◎改變需要練習,書中的每一句話, 都能幫助你檢視自己,重新學習更有效的教養! 孩子需要被理解,而不是控制!本書運用阿德勒心理輔導法:一套涵蓋溝通、衝突處理與相互尊重的「正向教養法」,為父母和青少年設計各種實用的教養技巧,舉凡:壓力遊戲、畫一個青少年、發展「感受詞彙」工具、打開「第三隻耳朵」傾聽、召開「家庭會議」、從錯誤中復原的步驟、「做交易」激勵青少年、共享「特殊時光」的點子……包含90個教養守則、65個實用練習,以及許許多多親子對話情境、衝突實況、情緒難題;甚至可以聽到來自無數青少年的真實心聲。邀請父母以「注重長期效果」的教養法,跟孩子建立親密、信賴、相互尊重的關係。 ◎親子傳達愛與尊重訊息、給予積極鼓勵的時刻! 實行正向教養法的目的,是為了幫助青少年日後有能力處理人生各種危機及挑戰,並帶著快樂的心、獨立的意志,迎向下一段生命旅程。全書深度而完整涵蓋青少年各個面向的探討,提供父母明確的指引和教養技巧,幫助你進入青少年的內心世界,給予溫和堅定的支持。而當父母明白,青春期只是一段孩子嘗試搞清楚自己想法的時期,就更能平心靜氣地享受這幾年陪伴孩子的時光,以此創造溫暖平和的家庭關係。 本書特色 1.運用阿德勒心理輔導法──簡.尼爾森在1980年代接受美國聯邦政府委託,主持「正向教養法」教育研究專案,結果發現對孩子有明顯正面的影響和啟發。 2.收錄數不清的正向教養技巧、實踐案例及自我檢視的提問──協助父母引導青少年成為具有高度社會適應力的大人。 3.提供父母額外的優惠──有機會重新探索自己在青春期未能找到解決辦法的議題。 4.適合青少年自己閱讀──針對自身面臨的成長難題,與父母一同討論,積極找出解決方法。 5.每一章最後都有「溫和堅定的父母力」專欄──提供「教養守則」及「實用練習」,整理該篇章的實踐重點,給予父母明確的指引。 6.台灣首位獲美國PDA正向教育協會認證導師及講師──姚以婷專文導讀、審訂。

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如何養出一個成年人:別因為愛與恐懼,落入過度教養的陷阱,讓孩子一直活在延長的青春期

方舟文化 出版
2017/09/06 出版

身為父母,我們會不會太盡職了? 【TED論壇250萬點閱數】關鍵議題 【亞馬遜網路書店4星半】讀者佳評 & 一個發展中的「孩子」,需要多少自由? 有人要孩子往東時,他可以想想往西的可能、並設法找到方向——這是發展智力自由的先決條件。 掙扎是人生的常態,孩子得面對讓他人失望的不完美,這是培養情感自由的先決條件。 父母過多的保護、指導與期待,是否阻擋了這些自由,讓孩子失去學習做個「成年人」的機會? 我們是在幫助孩子進入人生,還是變成保護他們遠離人生? & 學業成績優異,但少了父母持續參與,似乎就難以獨立自處; 從小就習慣有人幫忙解決問題、做什麼事都會得到讚美…… 這樣的孩子在進入現實世界之後,會有何感受? 一個由這種「成人」組成的社會,會變成什麼模樣? 我們是否懂得太多、做得太滿、放手得太少? 讓孩子發展出為自己的人生作主的想望,是否為時已晚? & 「孩子應該從父母那兒得到兩件事:根與翅膀。」 德國作家、詩人和哲學家歌德如此說道。 我們愛孩子,想要盡己所能給他們最好的一切; 風大雨大時,總本能地想擋在前面遮擋捍衛。 就這樣,我們給予保謢、指引免於失敗的捷徑、提供最好的資歷, 以期讓孩子進入「成功」的場域。但我們卻常常忘了—— 我們一直給的,都是我們的翅膀,而不是他們自己的。 最後,他們可能沒有你,就飛不起來…… & 隨著社會的變遷與發展,許多現代父母對孩子呵護備至,經常過度積極地參與孩子的生活和學習,並視其為理所當然的職責。然而。這種看似充滿關愛的教養方式,卻值得深思與警惕。 茱莉.李斯寇特-漢姆斯曾經擔任名校史丹佛大學的新生主任長達十年,她發現到,入學的新生一年比一年更加仰賴父母,也有越來越多的父母介入處理孩子的學校課業、課外活動和職涯選擇,不願孩子承受挫敗或失望的風險。但是,在如此照拂下長大的孩子,很可能因少有機會培養獨立自主的生活技能、意志品格和處事實力,而在往後面臨工作、人際與生活上的適應困難,甚至因承擔高度期許而引發心理疾創。最重要的是,他們失去了自己的人生。 在本書中,她將深入探察「過度教養」對孩子與父母本身的負面效應,以及對社會發展前景所造成的不良影響。她根據本身的校務輔導經驗,加以各種理論例證與父母師長的訪談,並揉合現實生活的觀察與通識建議,引領父母如何以更明智的愛,養出真正的成年人,同時鼓勵父母先照顧好自己、認真地生活,才會成為孩子仰望學習的身影,也帶給他們最大的助益。 作者以專家學者與教育現場工作者的角度點出問題,也以身為人母的角色自我反思,同理著現今父母因集體焦慮而導致過度教養的無能為力之感,細膩舉例、詳實鋪陳,一步步堆疊出想要改變的力道。對於想在當前教養實況中尋找或確認更好方式的家長們,本書無疑是為其匯聚勇氣、給予信心的最佳指南。

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叛逆反骨也不怕:淡定教養5招

王擎天  著
活泉書坊 出版
2017/03/29 出版

叛逆期危機,讓美好的親子關係一夕之間變了樣? 拆解青春兒女的地雷引爆線,遠離劍拔弩張的教育現場! ▪ 讀書不給力的孩子,前途將一片黑暗? ➔考試是自我測驗,並不是對人生的判決,時時拿放大鏡檢視分數,反而會削弱學習熱情。 ▪ 染髮、刺青、穿洞,花枝招展樣樣都來? ➔父母親做好榜樣,讓孩子瞭解裝飾品對身體的傷害,勿強烈譴責,以包容代替責備。 ▪ 當孩子們交上網友,網路陷阱是個無底洞? ➔新時代來臨,網路也是交友管道之一,無須嚴厲禁止,重點是教導孩子慎選對象。 ▪ 髒話連篇、血氣方剛,如何消弭暴力傾向? ➔教育無他,唯有愛與示範,爸媽學習說話的藝術,避免情緒性管教,才能與孩子良性溝通。 ▪ 初嘗愛情滋味,家長全天候查勤、跟監? ➔反對態度會將孩子往外推,因不敢坦白而隱瞞;調整心情、敞開心胸,傳授正確愛情觀。 ▪ 小孩回家鬱鬱寡歡,當心校園內霸凌陷阱! ➔多一分心眼,留意孩子異於平常的徵狀,傾聽並合力解決,別讓孩子獨自吞嚥委屈的眼淚。 ▪ 察覺自殘行為,應該做些什麼挽救措施? ➔青春期的孩子纖細、敏感,親子應時時交流,體諒孩子們的怯弱,引導其處理負面情緒。 青少年的叛逆期,是轉型、登大人的正常現象,當孩子開始出現叛逆行為,意味著他們長大了。 經歷這一段波濤洶湧的歷程後,孩子的羽翼日益茁壯,若心理上能夠健全發展,思想上能夠合乎道德規範,對往後的人生將有深遠影響,甚至決定未來的步行軌跡。 本書特色 ✶生涯藍圖:青春期孩子成長的首要關鍵 青少年時期的任務,最重要的是自我角色統整,在懵懵懂懂的逐步摸索中,確立自己的性格、方向與定位。父母親過多的干涉與束縛,將會成為孩子成長之路的絆腳石,給孩子自由發展的空間,即使一路跌跌撞撞,只要家長從旁提攜,給予滿滿的鼓勵與支持,都將內化成為孩子自我認同的基石。 ✶同儕社交:青春期孩子日常的點點滴滴 對於孩子而言,同儕或朋友,都在心中占有一席之地,而人際互動的順利與否,也對孩子未來的社交模式深具影響力;時時關懷兒女在校的生活情形,當孩子最親密的傾訴者,給予多一點的認同;當孩子遇上困難時,亦陪伴孩子面對困境,師長同心,杜絕校園霸凌,讓孩子快樂求學、平安回家。 ✶戀愛觀念:青春期孩子腦海的千愁萬緒 在這個階段,青少年的身體發生變化,也許正值情竇初開,開始愛漂亮、愛打扮、重視外表,對於自我在他人眼中的形象很介意。孩子渴望嘗試戀愛,父母該做的並不是禁止,而是教導他們理智處理感情事,並且與課業取得平衡,倘若分手了,體諒孩子需要療傷的時間,在兒女身邊安靜地陪伴。 ✶良善思維:青春期孩子內心的美好養分 叛逆期兒女看似反骨、極端,其實隱約藏著對於改變的徬徨和憂慮,此時是父母親最挫敗的時期,亦是孩子們登大人的轉捩點,外界的一言一行,都是構築孩子品格的推手,切莫因為情緒而進行不當管教,多多接收爸媽友善、正面的能量,才能引導孩子度過叛逆期風暴,成為懂事的小大人!

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青春叛逆期,是孩子一生最重要的轉折點

張華芳  著
大智文化 出版
2016/05/25 出版

青春期叛逆父母 如果不能加以正確引導,其危害是巨大的 會導致青少年對人對事產生 多疑、偏執、冷漠、不合群、對抗社會等病態性格 如果在這一時期,生理上能夠健康的發育, 心理上能夠健全發展,思想道德上 能夠合乎社會規範地培養起來,對人的一生 都將起到重大作用,甚至會決定今後發展的軌跡。 叛逆期牽動孩子未來的走向 「叛逆期」是每個父母最頭痛的一段時間,當家中有個「叛逆」的孩子時,父母不僅往往如臨大敵,更會焦心不已。叛逆期又叫「成長危險期」,一般出現在十二到十六歲之間。這一時期的青少年,處於個體生長發育的鼎盛時期。 叛逆期由於孩子生理上的急劇變化衝擊著心理的發展,使身心發展失去平衡,造成心理生物性紊亂,使他們情緒波動、逆反心強;再加上青少年處於自我意識發展的加速期,習慣性地把自己作為人際和社會關注的中心,往往傾向於根據自己的需要、願望和動機採取行動,因此特別容易衝動。他們強烈要求表現自己,實現自我價值,但在行事過程中又經常遭受挫折,一旦需求不能被家長和老師理解,便會採取極端不成熟的方式來發洩自己的不滿,導致矛盾的激化和行為偏差。 孩子一天天長大,就意味著他們懂得越來越多,想法、觀點、主意也越來越多,卻不一定都和父母、長輩一致,甚至背道而馳。於是,有些父母就使用「高壓」政策,把自己的觀點強加給孩子,並希望掌控孩子的一切。帶來的卻是孩子越來越「不聽話」、一天比一天「逆反」。 叛逆其實並不可怕,這只是孩子成長的一個必經過程,當孩子出現叛逆現象,也意味著他們長大了,有了自己的個性和想法,經歷這段漫長而反復的叛逆過程後,孩子才能真正地成長起來。 教育是一門科學,是一門藝術。孩子在成長過程中非常需要家長的教育、幫助和引導。而許多家長由於不瞭解孩子青春期生理心理發展的規律,又缺乏正確有效的教育方法,面對多變的青春少年,往往是束手無策,錯過了關鍵的教育時機。 孩子的青春期叛逆心理父母如果不能加以正確引導,其危害是巨大的。會導致青少年對人對事產生多疑、偏執、冷漠、不合群、對抗社會等病態性格,使之信念動搖、理想泯滅、意志衰退、工作消極、學習被動、生活萎靡等,進一步發展還可能向犯罪心理和病態心理轉化,從而走向極端。 著名的教育學家陶行知說過:「要解放孩子的頭腦、雙手、腳、空間、時間,使他們充分得到自由的生活,從自由的生活中得到真正的教育。」孩子的成長需要有足夠的空間、足夠的時間。仔細回想一下自己年輕時的經歷,從孩子的角度考慮一下,把成長的空間留給孩子,父母才能和孩子一起體會到成長的快樂。 這是一個人從幼稚走向成熟,從依賴走向獨立,從家庭走向社會並逐步適應社會的重要階段。如果在這一時期,生理上能夠健康的發育,心理上能夠健全發展,思想道德上能夠合乎社會規範地培養起來,對人的一生都將起到重大作用,甚至會決定今後發展的軌跡。 有超過一半以上的孩子,對人生未來的興趣發展、對大學就讀的志趣方向,都是在這個青春叛逆期摸索出來的;有超過一半以上的孩子,養成自信、負責、獨立自主的良好品格,都是在這個青春叛逆期摸索出來的;孩子這輩子的身高發展與性格取向,也都在叛逆期確定下來的。所以叛逆期對孩子來說,可謂是一生中最重要的轉折點。 孩子的青春發育不會等待,青春期教育必須適時,青春期經歷不可重複,青春期教育必須科學。家長應該轉變觀念,伴隨著孩子的成長,和他們多加交流,使孩子的行為思考方向是好的、正確的,青春期的孩子將會更懂事、更能替別人著想,帶給自己更大的發展。所以青春叛逆期的孩子不一定就會變的很壞,或者跟小混混在一起,青春期也可能讓他們更早開竅,更用心為自己的前途打拼。

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阿德勒的青少年教養課:引導孩子創造自信負責的未來

遠流 出版
2016/02/26 出版

學習如何教導你的青少年孩子, 最大的挑戰其實是:需要改變的是你! 父母效能系統訓練(STEP, Systematic Training for Effective Parenting)是依據阿德勒學派觀點發展的一套親職教育實用方法,藉由探討錯誤行為背後真正的目的,正確回應孩子的需求,讓孩子在包容接納的氛圍中,學會以獨立自主、負責的表現來肯定自我。 青春期是成長必經的人生階段,但是對父母和青少年都可能是一段艱苦期。面對孩子交友、學業、生活習慣等問題引起的親子衝突,除了《阿德勒的父母成長課》中的STEP原則及方法,還需要《阿德勒的青少年教養課》協助你解決煩惱: .「下一步他又要做出什麼來?」──了解青少年不良行為的七種目標,引導他以正面、積極的方式達到目的。 .「可是他什麼都不跟我講呀!」──學會反映式傾聽、問對問題、以身作則,開啟真正了解兒女心思的機會。 .「要講幾次他才會聽呀!」──運用「我」的訊息,溝通彼此的感受,探索多種選擇,以互相尊重的態度共同解決問題。 .「可是我知道他可以做得更好。」──要求完美可能會造成反效果。表達你對孩子的信任,強調努力和改進,重視他的長處和優點才是有效的鼓勵方法。 《阿德勒的青少年教養課》提供關於如何思考、傾聽、溝通、行動等有系統的方法,可以幫助你建立互相尊重、彼此信任的親子關係,陪伴孩子學會自尊自重、為自己負責,自信面對未來的挑戰。

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父母難為:臺灣青少年教養的社會學分析

吳明燁  著
五南 出版
2016/01/30 出版

「教養子女」這門學問,一直是許多父母最大的課題,父母同時擔任子女「知己」及「導師」的角色,這中間的差異該如何拿捏? 市面上親子教養書籍百百種,近年暢銷的《虎媽戰歌》更是站上暢銷書榜首,現今六、七年級生陸續成為了「孩子的爸媽」,對於子女的教養方式不再是傳統的「打罵教育」,而是採中西併進的教育方式,在這樣的教育方式下所產生的影響是什麼?又會產生怎麼樣的社會現象?

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媽咪請聽我說:傾聽孩子的「話中話」

歐曉青  著
雅典 出版
2016/01/15 出版

在孩子的話中有話裡,往往有著孩子最在意的事 孩子都有自己的心聲,家長一定要耐心傾聽,才能真正瞭解孩子的想法和感受,才能對孩子生理及心理上的問題、變化做出及時而適當的處理。 & 常常聽到父母歎息說:「孩子大了,有什麼話也不跟我說,我說什麼孩子也不願意聽。」 孩子也抱怨說:「大人什麼事也不跟我說清楚。光說自己想說的,可是我想說的話,都不聽。」 這種父子或母子感情疏離的現象,常常為父母也為孩子所困惑。 傾聽是親子溝通的一項重要內容,是瞭解孩子、拉近彼此關係的有效方式 然而,在傾聽過程中,家長還是容易犯下一些錯誤……

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別讓孩子抱怨你沒教:提早知道就能讓孩子贏在人生起跑點的7件事

林立芬  著
雅典 出版
2015/12/10 出版

不斷提升自我一定要做的事生活在這個環境裡,每天都會遇到很多不想面對的問題和挑戰,與其擔心、恐懼、逃避,不如提升自己,用享受的心態來接受這一切。 與你的孩子一起,真心面對困難,才能認真解決問題;主動迎接挑戰,才能不斷戰勝困難;勇於承擔責任,才能擔當大任;不斷閱讀,才能汲取知識,不斷提升自我、豐富內心、享受幸福!

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掌握成長黃金期,孩子高人一等的關鍵祕笈

大風 出版
2015/12/02 出版

搶救身高!不能等! 1天10分鐘!搞定睡眠、營養、運動、按摩四大方向。 ●悅兒親子中醫診所黃子玶院長VS力康運動醫學機構黃健哲‧李梓綸教練 ●中國醫藥大學‧中西醫兒童體質調理專家顏宏融專業推薦! ●特請名廚李德全主廚烹調示範。 ★1天10分鐘,兒童捏脊、穴位按摩、親子伸展運動及美味與營養兼具的成長料理 全面拉提身高!幫助爸媽擊退70%遺傳限制, 奠定孩子高挑腿長的好骨力,激發好腦力、強化好體力及免疫力! ★第一本!全方位,由中西醫兒科名醫及體適能教練特別針對學齡期到青春期的孩子,以豐富的臨床及育兒經驗,藉由提供透過自我檢測的方式,找到孩子長不高的問題點,再針對成長時能幫助孩童成長的各項因素,提供設計出親子間的互動模式,透過專業與實用性的舒展肌肉伸展運動、及中醫獨特的捏脊,調整生活作息、營養攝取與運動的配合下,由內而外,在轉骨的時機上助孩子一臂之力。 突破遺傳限制,爸媽不再擔心自己的身高,影響孩子未來的身高發展,有效刺激生長激素! 讓孩子可以在愉快、安心的環境下,和爸媽一起快樂的成長! ★成長激素及成長板才是影響身高、有助骨骼成長最重要的關鍵! & ★晚睡、姿勢不良、愛偏食、懶運動!都是孩子長不高的主因!& 孩子的身高,會影響未來的自信心。別再用「遺傳」矮化孩子未來的身高發展。想要孩子高人一等,打破「遺傳」基因,就要掌握成長黃金期!決戰未來30%晉升”高個”行列,別讓孩子永遠都站在第一排,被笑矮個子。 不想讓孩子輸在起跑點上。每天只要10分鐘。 & ★把握轉骨好時機!雖然每個孩子的生長發育狀況不太一樣,根據臨床數據顯示,一旦進入學齡期,也是正式進入「轉骨發育期」,一般平均生長速率每年約4~6cm,直到進入快速生長的青春期。 & ★激發成長二大關鍵的四大因素:睡眠、營養、運動、心情,是突破成長關鍵的因素,爸媽可針對需要加強的部分進行,才能掌握時機和孩子一起拉提身高。 & ★睡眠很重要:晚上10點至隔日凌晨2點,且必須在黑暗、安靜的環境中,成長激素才會大量分泌,所以這個時間,進入熟睡期,最好!「一暝大一吋」,真旳會發生。 & ★營養均衡:熱量、蛋白質及維生素D、鈣、鐵、鋅……可以提供生長發育的需求。尤其生長的激素是由蛋白質合成的荷爾蒙。65道美味、營養的助長料理,讓身高偷偷長!! & ★跳躍運動+伸展互動操:每天10分鐘,加速新陳代謝,增進食慾及睡眠,進而刺激生長激素。在親子伸展的互動操中,孩子長高,爸媽也跟著瘦,跟著健康,更能促進親子關係,全家更緊密,心情也跟著好起來! & ★獨特的兒童捏脊+穴位按摩:藉由手的溫度與孩子的親密接觸。捏脊具有平衡陰陽,疏通經絡,有助於孩子氣血運行,並針對成長穴加以按壓,不但有助於緩解成長痛,也能增加長高哦! & ★好心情:青春期的孩子,有自己的想法和主見,情緒的波動在中醫的解釋下,恐有氣血循環不通暢,影響身體運作,連帶人際關係、健康及學習力都會跟著被波及哦! & ★成長板需要空間增長:一旦孩子進入青春期這段期間,其身生長的速度非常快,成長板的閉合,關乎骨骼細胞可以不斷增生,骨骼才有柔軟與彈性的肌肉組織,才能讓成長板有發展空間。 每天10分鐘!兒童捏脊、按摩、親子伸展運動;藉由專業親子中醫及體適能教練所提供多年豐富的臨床經驗分享,孩子的身高,有爸媽共同陪伴,才能有效拉長身高,增強學習力,提昇免疫力!讓孩子在快樂的度過成長發育期,孩子由內而外,頭好、身壯、體高,腿長,學習滿點。讓孩子高人一等,媽媽跟著健康又美麗! 本書特色 免打針、免吃藥!掌握成長關鍵的睡眠、營養、運動、心情四大因素 助高成長計畫:營養夠‧勤伸展‧睡得好‧常按摩,每天10分鐘,幫助孩子長高、增加學習力、調整免疫力,健康好,成長自然好。 1天10分鐘:親子伸展、按摩穴位、捏脊、矯正姿勢。不僅能提升親子間的信任度,增加互動的樂趣,增高轉骨,家長也在陪伴的過程中鍛練自己的體力與肌力,同時維持好身材哦!~ 助長身高料理:烹調簡單又快速,兼具美味與營養的65道。 孩子營養足,睡得好,動得夠,勤伸展,就能在開心的環境與家長的陪伴下,奠定孩子高挑腿長的好體質。 & 為什麼親子互動很重要: 孩子屆齡成長期正好也是青春期階段,為了身高,家長會想想盡辨法,針灸、藥補,灌牛奶、外加點心和消夜,搞的孩子壓力大,自信也全無。身高還沒長,反而影響心情,也影響親子關係,更會影響身高的發展。 1天只要10分鐘,讓親子間的互動,提升彼此的信任度,也可增加互動的樂趣,讓孩子與家長互動下,慢慢調整好姿勢,若再加上營養的調配,增高轉骨非難事! 每天10分鐘家長可以做到: ★兒童捏脊:中醫獨門的捏脊手法,改善脊椎、調和全身氣血運作,疏通經絡,提高臟腑機能,改善睡眠品質,緩和過敏症狀,是非常符合親子活動。 ★伸展、扭轉,調整姿勢,拉長全身肌肉,正才能打造修長身形! ★彈跳運動,能刺激生長板!活動全身關節,喚醒缺乏運動的肌肉群! ★成長穴位按壓,助長穴位,刺激生長激素,緩和成長痛。 ★偷偷長高料理,65道美味兼具營養的料理,要為孩子奠定良好的成長體質,才能有足夠的熱量應付長高所需熱量。 ★第一本!全方位,兒科名中醫與體適能專業教練,專為「轉大人」設計的親子互動書。

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給予空間,保持親近:青少年父母的正念練習(附練習光碟)

張老師 出版
2015/11/24 出版

青少年很有趣、很脆弱、無法理解,有時也很煩人。他們渴望獨立,卻往往力不從心。這令他們自己及和他們相處的成人花費不少力氣。 & 本書是為家有青少年的父母、繼父母、治療師、教師和其他專業人士而寫。作者告訴身為成人的你,當你處在風暴中,不立即反應,而是完全呈現在場,會有何種令人驚喜的結果。重要的是在場,帶著友善、刻意的關注,開放,不帶評判。如此,你也能和自己的智慧和活力產生連結。其中,勇氣、信任和仁慈是不可或缺的。 &

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青少年魔法書:10位專家的親子教養祕笈

心靈工坊 出版
2015/08/17 出版

玩手機玩到半夜不睡覺,怎麼講都不聽…… 從前在懷裡撒嬌,現在都不理人…… 動不動就嗆聲,大吼大叫摔東西…… 「孩子的心,去哪兒了?」 & 現代諮商室裡經常出現憂心的父母,在百般嘗試過親子溝通之後,最後只能哭訴:「我不行了,我不知該怎麼辦……」 「你很愛孩子,孩子也非常在乎你,所以你要先把自己穩住!」身處變動劇烈的時代,許多父母忽略了:必須先把自己安頓好,才能找到愛孩子的方法。 & 本書邀請十位長期鑽研青少年議題的精神科醫師、心理師、輔導老師等,從大環境著眼,聚焦家庭、學校、網路世界現況,帶你走進青春孩子的世界,找出親子都能安頓的方法:當孩子長大,父母對他的態度是否應該跟著改變?當孩子半夜滑手機、日夜顛倒,該怎麼安排家庭生活作息?當孩子搞叛逆、懶得理父母,該怎麼破冰、重新連線?網路時代中,要注意哪些網路成癮、網路霸凌的跡象? & 本書提出的教養觀,極具啟發性: ★把青春期孩子當成外國人來重新認識! ★情緒處理能力與人格成熟度,才是青春期需要培養的關鍵能力。 ★不是網路拉著孩子走,而是孩子的心有些地方想去,碰巧網路佔據了他的心。 ★孩子就像種子,握在手裡不會發芽,要撒出去! ★慢下來,並保有赤子之心,孩子才不會把我們推開。 ★要當可以犯錯的父母,也要把家變成孩子永遠的安全基地。 & 十位專家,十種智慧,多元的面向,讓新世代的父母與孩子重新連線,一起預見家的幸福!

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叛逆美國輔導專家給父母的青春期教育課

華文精典 出版
2015/06/29 出版

臉書時代,孩子將在青春期遇上驚滔駭浪!! 父母如何成為他們希望的燈塔和安全的避風港,邁向健康的未來?? 一本累積超過38年與2500人諮商實際經驗的青春期教育讀本 升上國中,可愛的小公主變成搔首弄姿的搶戲女王,寶貝王子開始裝酷不理人? 身為家長的您可能不了解,孩子升上國中,彷彿從一個正面生活的童話世界進入一個言論惡毒、資訊氾濫、以及他人惡意氛圍的叢林之中。 孩子可能只能在霸凌別人或被別人霸凌中做選擇,這遠遠超過他們心智的負荷。 身為父母的你,必須看這本書的2個理由: 1. 幫助你了解青春期水面下蟄伏了哪些危機,讓孩子免於落入現今社會邪惡的圈套。 2. 提供實際的工具和妙方,讓你透過交心搏感情的方法,可以跟子女接近彼此。 本書獻給家裡有即將或已經成為青少年的父母,以專家的經驗與方法,帶領你如幫孩子越過那充滿挑戰卻又無可避免的慘綠年少。 ・你家女兒開始穿著微露乳溝的性感上衣,嘟著嘴自拍上傳到臉書? ・你家兒子在社群網站發文,文中充滿他平常不會脫口而出的粗話? 準備好迎接子女的青春期了嗎? & 假如你曾在午夜清醒地躺在床上,揣想孩子青春期會遇到什麼問題,那這本書你非看不可! & 馬克幫助家長了解某些生而用之的管教方式其實會教成反效果,因此完全起不了作用。為此他提供經考驗證明可信的智慧,描繪感情與寬恕的重要性,解釋衝突其實是改變的前兆。 每天有兩億五千萬張照片上傳至臉書,網路上有超過四千兩百萬的色情網站,YouTube有超過八千億支影片。「性」對這些青春期的孩子來說,誘人、蠱惑人心,具有無窮的吸引力,這使得「勾引」成了時尚的表徵,孩子的價值觀已經和我們那個年代大不相同。 & 青春期的孩子之所以有這些行為,都是為了尋找「歸屬感」。許多青少年想要藉由改變外表來填補慘綠年少在關係上的極度空虛。外表成了他們的首要考量,這麼做突顯了青少年渴望與同儕建立真正的連結。外貌好看之所以變得如此重要,是因為人際關係沒能被滿足,讓他們奮不顧身地填補那種空虛,甚至不惜破壞父母為他們建立多年的品格。 面對孩子這樣的轉變,你千萬不能對他們說: (╳)「不聽我的就滾蛋。」 (╳)「照我『說』的做,而不是看我『做』什麼。」 (╳)「只要你住在家,就得這麼辦。」 (╳)「我不管你是怎麼樣的;這裡是我們家。」 (╳)「給我放尊重點!我是你爸!」 (╳)「態度那麼差,馬上給我改!」 (╳)「這是我的電視,我想看什麼,你們都得跟著看。」 (╳)「給我滾回房間,在你道歉以前都不准再進來。」 (╳)「娘娘腔,不要哭了。」 (╳)「我很不喜歡你的這些行為!」 (╳)「我是一家之主,我說什麼就是什麼。」 這些話只會惹惱孩子,並在不知不覺中破壞自己的權威。 權威是贏來的,不是求來的;權威是給來的,強求不來。 人會變是因為感情,不是因為權威。 身為家長,能改則改,這樣孩子才能從你們的交流方式感受到你的權威。別逼他們非得順著你不可;你該做的是,透過你跟孩子建立的健康友愛關係,慢慢讓他理解你的權威。 孩子最在意的三十五個罩門: ‧對子女設不合年紀、不切實際的期待。 ‧忽視他們的感受或意見。 ‧拿兄弟姐妹作比較。 ‧對兄弟姐妹偏心。 ‧不願傾聽他們的心聲。 ‧讓他們丟臉或嘲弄他們。 ‧不尊重他們的看法。 ‧冷嘲熱諷和謾罵。 ‧規矩一籮筐,關係卻很冷淡。 ‧在公開場合對他們出言指責。 ‧太忙於工作或其他事務。 ‧不尊重隱私。 ‧期望過高。 ‧沒有基於事實,而任意猜測指控。 ‧自己永遠是對的,不可能犯錯。 ‧對子女撒謊或誤導他們。 ‧承諾跳票。 ‧過度保護子女,不給他們嘗試的機會。 ‧不尊重子女的決定,他們犯錯時又一昧羞辱。 ‧不尊重他們的渴望、希望和感受。 ‧對子女思考及解決自身問題的能力期待很低。 ‧逼子女在雙親之中選邊站。 ‧紀律前後矛盾,雙親之間態度的不同。 ‧不信任子女。 ‧對於相信的事毫無變通。 ‧打斷他們的對話。 ‧對子女的朋友斷自批評。 ‧嘲笑他們的毛病與過錯。 ‧老是告訴他們非做什麼不可。 ‧期望子女不合理的、超過他們能力的工作。 ‧胸懷批判,正面交鋒時又表現傲慢。 ‧展現出有條件的愛。 ‧不解釋為何做出某些決定。 ‧要求完美但從不滿足。 ‧濫用想像力,倉促下結論。 & 切記! 一旦戳中這些罩門,孩子心裡的小火山就會爆發!&

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那些不能告訴大人的事50封回覆青春疼痛的私密信函溫情公開

饒雪漫  著
出色 出版
2015/03/06 出版

★中國大陸年度青少年最佳治癒暢銷力作★ ★被百家大型媒體爭相報導的青少年心理自助圖書★ 文字女巫饒雪漫繼暢銷小說《左耳》後, 最貼近青春生命的一部心靈成長書。 一書在手,領悟所有成長的難題! 一本理解年輕世代成長疼痛的私密心語! 被父母窺探隱私,我該反抗還是沉默? 他們罵我罵得就像我不是他們親生的一樣 我一邊減肥,一邊暴食 我不想要這個朋友,但更不想要孤獨 優等生可以早戀嗎? 我喜歡上了我好朋友的男朋友 離開他,就等於離開「家」 我該如何擺脫前男友的糾纏? 有「文字女巫」之稱的饒雪漫,歷時一年沉澱,搜集大量讀者來信,是第一本專屬有傷青春的心靈成長誌。 沒有人永遠十七歲,但永遠有人十七歲。 我願意一直站在十七歲的路口, 為你做一個開門或者關門者, 告訴你,什麼事應該遠離的, 什麼事應該靠近的。 有時候, 成長,真的不是一個人的事。 ──饒雪漫 爸媽都應該偷偷看的「那些不能對大人說的事」 (親子共讀不宜,但建議分開看) 【青春文學二十年,作品銷量千萬冊,成長講座千餘場】 最知心青春問題專家饒雪漫溫情回覆50封青春絕密信函, 陪伴孩子安全度過青春期,讓孩子贏到人生終點。 我總覺得,青春期的所有問題都不是問題 青春期的所有傷痛,隨著年齡的增加,都會慢慢地痊癒 我想告訴大人的是,那個讓你頭疼不已的孩子 也許,她需要的就是你一個溫暖的眼神,一次傾心的問候 一雙路過時可以順便扶她一把的手 ──饒雪漫 第一部分 我們和爸媽的那些事兒 每次說到「代溝」這個問題,我都會跟孩子們說,假如代溝有1公尺寬,有半公尺的責任一定是你的。 當你站在溝的這一頭,拚命去埋怨家長不理解你的時候,你不妨試著先走近他,然後直接告訴他,你心裡在想什麼。 第二部分 那個名叫「友誼」的東西 在我們並不漫長的青春期,友情可謂是最亮的那一盞燈,因為有好朋友的存在,所以我們不會感到「孤獨」。我見過許許多多的孩子,特別是兩個女生,好起來完全是密不透風的。比起愛情的甜蜜,友情更顯得理直氣壯;比起愛情的傷害,友情的背叛更是痊癒得快。 你和你的好朋友,也許有很多地方都不一樣,你們也許很快就會天各一方,但曾經相遇過,溫暖過,就是永遠。這也是友情永遠超越愛情的地方。 第三部分 無傷不青春 女孩的「第一次」只有一次,稀裡糊塗就將它交出去的女生,對待自己的命運通常也會是稀裡糊塗的,這很不好,一定要改。 做事前先三思,不要動不動就拿「賤」來形容自己,這不是一個好詞。更不要動不動就說:「我這輩子就這樣了。」一輩子長著呢,年輕時犯的錯可能會帶來傷痕,但總還來得及捂住傷疤重新開始。無論如何,這也算是一種幸運吧。 受傷不要緊,無傷不青春。但要是學不會愛自己、保護自己,或者在同樣的事情上讓自己來回受傷,那就不能稱之為單純,只能說是愚蠢了。 第四部分 初戀這件小事 我常常跟我的小朋友們說,不要輕易說永遠,年輕的時候,你永遠都想像不到永遠到底有多遠。那個你愛得要死要活的人,很可能有天你連他走路的姿勢都看不慣;那個你恨得咬牙切齒的傢伙,有天你極有可能連他的名字都記不全。 初戀的時候,誰心尖兒上沒被刺過幾刀。刺過了,痛過了,你也就長大了。要想沒那麼痛,就記下我這十六個字:喜歡的歌,靜靜地聽;喜歡的人,遠遠地看。 十八歲以前,切記,先愛自己,再愛男人。

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叛逆不是壞!三不二要的轉大人教養法

王擎天  著
活泉書坊 出版
2014/12/30 出版

搶救青春期!SOS! 生涯規劃、同儕相處、戀愛關係、價值觀建立 是青春期孩子轉大人的關鍵 卻是令家長頭痛的親子難題 為人父母的你,面臨以下情景會如何應對: Q1.孩子小時候貼心又聽話,現在為什麼跟我大唱反調? 大動肝火、逼孩子就範or抽離怒氣、了解原因。 Q2.孩子想要染髮、打耳洞,還說要去刺青,奇裝異服像話嗎?& 嚴厲禁止奇怪裝扮or讓孩子安心做自己。 現代的孩子可以輕易從網路得到各種資訊,所以思想上變得較早熟,因此進入青春期的年齡也有越來越低的趨勢,過去普遍認為青春期是發生在國高中時期,但現在已下修至10歲左右。由兒童期進入青春期將擁有更複雜的思想、情感和情緒,青少年不斷地測試爸媽的管教界限,家長該給予孩子多少獨立空間?如何應對孩子在生理和情緒的變化?如何陪伴孩子規劃未來?如何協助孩子面臨同儕關係和戀愛問題?本書提供父母具體的解決之道,幫助爸媽在這個階段,能與孩子建立良好互動,共同度過青春期。 本書特色 聆聽少年郎的心裡二三事 本書將青春期孩子與家人常發生衝突的相處的經驗,化作實際的案例,並深入探討青少年的心理狀況,如青少年常因不被家人理解而憤怒,甚至封閉自己,使親子關係日益惡化,本書教導父母如何與青春期孩子相處,並引導孩子敞開心房,建立良好的溝通管道。 建立友誼、阻絕霸凌的關鍵時期 同儕是青春期孩子重要的夥伴,也是彼此建立友誼和信任的對象,更是未來能夠互相扶持但孩子若不能順利融入班上的團體生活,可能導致被孤立、甚至與同學之間發生霸凌事件,而無論孩子屬於霸凌者或被霸凌的一方,父母都要學習幫助孩子面對校園間的紛爭! 陪孩子好好談戀愛、理性學分手 青春期最令家長尷尬的就是關於性教育的問題,性教育包含認識自己的性別、建立安全的性愛觀、性侵害的預防、生育規劃,給孩子健全的感情觀念,讓他能了解戀愛的美好與苦澀,才能避免因感情的不理智而做出失控行為。 創投孩子的天賦,構築出未來生涯的藍圖 青春期的孩子除了必須學習處理親情、友情和愛情之外,也面臨了生涯上的選擇和規劃,身為父母難免會有望子成龍、望女成鳳的想法,但應重視孩子對未來有自己的主見和想法,不應干涉太多,或主導孩子的選擇,以免遇到孩子激烈反彈或養出媽寶型的孩子。 開放式的教養態度,以關懷代替責備 每一篇的最後都附上「教養現場的朵朵小語」,讓家長能抱持開放的態度看待教養,並於教養當中多點包容,才能讓孩子感受到父母的愛是和煦溫暖的,如果親子之間總是針鋒相對,也容易讓孩子變成難以溝通的刺蝟少年。

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猜孩子心思,不如懂孩子心理

李曉晴  著
樂果文化 出版
2014/11/20 出版

孩子的心就是一把鎖,唯有『知心』這把鑰匙,才能打開孩子的心門。 愛不需要理由。 但是愛需要技巧。 & 瞭解孩子的心理需求、情緒心理,介紹在家庭教育過程中,父母應該如何從心理學角度去瞭解孩子、理解孩子,正確而有效地教育孩子。目的在於讓父母充分認識孩子,讀懂孩子的心理,而以輕鬆、有效的方式,引導孩子樹立良好心態、養成良好行為習慣,培養出優秀、出色的孩子。 & 父母懂孩子的心理學,在去談教育,才能從孩子心理特徵和規律的基礎上有像影響孩子的心理。 & 家庭教育是一門心理學問,更是一門心理藝術。 & 所有的大人曾經都是孩子,每一個心理問題的產生都可以追溯到幼兒時的心理和青春期的心態。 & 溫暖細膩的文字,只為天下父母讀懂孩子的「心」! & 閱讀本書四大理由: 1.針對性:為7~13歲孩子諸多「奇怪」的心理行為開具藥方。 2.專業性:身為教育工作者和心理諮詢師的「天使媽媽」,為你全方位剖析孩子行為背後的心理秘密。 3.實用性:提供符合兒童心理學與成長心理學的最有效教養方法。 4.準確性:時尚的心理學療法來去匆匆,有麻煩的家庭依然如故。有的放矢地進行心理呵護,讓用心愛孩子的你,避免走彎路。

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我會勇敢:心靈導師林慶昭送給孩子的勇氣成長書

林慶昭  著
出色 出版
2014/10/01 出版

★生命教育的新起點!★心靈導師林慶昭送給孩子的勇氣成長書當你足夠強大,困難和障礙將微不足道!樹立起「永不放棄」的信念,就可以把挫折僅僅看成是我們要越過的障礙,看成是對我們智慧的挑戰。而希望與奇蹟將蘊藏在堅持奮鬥的過程中!★作者以4大導引指標,讓你為自己的人生湧現生命的力量──●人生本來就會有磨練沒有磨難的人生,生命將沒有意義。面對自己的人生,應該勇於嘗試,努力突破困礙,唯有瞬間觀念的轉變,才會有奇蹟出現,否則永遠一成不變。●放鬆,事情沒有那麼糟樂觀的心態創造人生,悲觀的心態消耗人生。事物都有正反兩面,問題在於你如何想、怎麼面對。●轉念,找到新出路世界上沒有不可能改造的環境,自己才是決定命運的主人,因為你不去戰勝環境,就會被環境所擊倒。●告訴自己:我可以!出路就在自己的身上,只要拿定主意、堅強意志,面對困難拿出力量來對抗它,自然不會被逆境所敗。致青春系列緣起青春,是美好的,充滿勃發的朝氣與活力。但,也在想望未來的多種選擇中,密佈迷惘與不安……【致青春】系列由勵志名家林慶昭老師執筆,特別針對成長中的青少年,在簡單易懂的小故事與可讀性極高的優美插畫中,從人際交往、溝通到忍受挫折、明辨是非,從自我期許、追尋成就到付出關懷與愛……等主題中潛移默化學子面對人生順境與逆境、挫敗與成功時,面對選擇的基本價值,從閱讀中,協助生命教育的推動與落實。【系列書目規劃】●懂得交朋友●我會勇敢 (接受挫折)●說話的魅力●我會快樂●付出與獲得●學會愛●對與錯 (明辨是非)●為自己驕傲

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培育未來優質男人:每個母親都該知道的10個少男教養祕訣

陳怡平  著
風向球 出版
2014/09/19 出版

學校老師沒有教清楚的 → 青春期男孩身體轉變+性衝動家裡爸媽沒有看明白的 → 少男愛冒險+搞叛逆的心理變化這是一本為專為全天下母親所寫的「青少年教養聖經」,集結了男孩、母親、和專家的說法,能夠幫助母親瞭解她青少年時期的兒子,並讓母親在處理事情時更有自信。你不必是一位心理學家,也不必是一位老師,只要用對方法,你可以成為一位更厲害的青少年專家!並且培育出一個未來的優質男人!兒子變了!他在想什麼?母親感嘆道:「才上個學期而已,他在校門口一看到我,便迫不及待的飛奔投入我的懷裡。但現在都變得不一樣了。我並不為這樣的改變感到懊惱,只是想不懂為什麼一切不能像以往那般自然。現在若想要和兒子有個眼神的互動或什麼的,似乎都得等到他的荷爾蒙平穩下來才行。」兒子抱怨說:「每次我媽反覆追問我事情時,就會把我弄得緊張兮兮的。她是那種問不到滿意的?案絕不罷休的人,會死纏爛打的繼續問下去,真得好煩人。母親該做的是,停止一味地質問、開始學會聆聽,並在一旁等待,這就是尊重兒子所設的範疇了。」荷爾蒙引發青春期少男內心紛亂,使他們感到害怕、苦悶、和永不止息的不確定感。很多母親對少男兒子的說法會照單全收,或故意忽視他的不安情緒;而有些母親會接受此種挑戰。愛唱反調,老媽怎麼辦?˙你說往東,他偏往西;你說NO,他說YES;你說:「危險!不准去!」他說:「不敢冒險,不像男子漢!」˙眼前這個不知天高地厚,有如脫?野馬的青春期少男,你有信心能夠不抓狂的與他平和相處,冷靜理性陪他走過荷爾蒙分泌旺盛的混亂階段嗎?˙你有看出來嗎?他對抗、叛逆、大膽冒險的行為,其實是急著要向你宣告:「我已經長大了!」˙你是該把他當成男孩或男人對待?兒子有性活動,媽媽別慌張!兒子的性器官起變化了:開始長鬍子,開始出現射精、勃起的行為。你有什麼方法可以順利引導他而不尷尬?˙兒子射精初體驗。手淫是探索逐漸成熟的身體的一個自然方式,也是很正常的行為,並不會造成負面影響。母親過度反應,反而會讓兒子覺得它是一種羞恥。˙令兒子發窘的勃起。男孩的陰莖會在意識的情況下勃起,它是少男生活的一部分,即使他們沒有想任何事或做任何事,也可能會勃起,但並不表示他們滿腦子都只有「性」。˙強烈性衝動。強烈性衝動令少男開始對「愛情」始有了期待。他們可能今天有戀愛的感覺,但隔天卻什麼都感覺不到。不過,這種「感覺變得很快」的現象,是少男們

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愛在當下

李柏毅  著 、簡靜惠  著
平安文化 出版
2014/05/26 出版

不要看你的孩子缺少什麼, 而要去看他擁有什麼! & 她的勇敢,成為孩子最堅強的後盾! 他的純真,成為媽媽最珍貴的禮物! 她的人生原本完美, 重度自閉症的兒子卻將狂風暴雨帶進她的世界, 她用堅毅、耐心及永不放棄的愛陪伴兒子成長, 她,美術資優天才、十大傑出青年李柏毅的媽媽,讓我們看見絢爛的生命禮物。 每一個你所處的當下,我要牽著你的手一起走過, 每一件能夠讓你快樂的事,我都要陪著你一起經歷。 你所有說不出口的感觸,畫下的都是我最珍惜的秘密。 我親愛的孩子,每分每秒,無時無刻,我都會愛著你,直到我沒有明天… 曾經,小兒子柏毅的誕生,為簡靜惠的完美人生颳起了狂風暴雨。他無法表達內心的想法與人溝通,只是不停地拿筆塗鴉。柏毅彷彿被罩上了玻璃罩,被我們所認知的正常世界隔絕。 因此每一件簡單的事,都要耗去簡靜惠無比的耐心。為了教他刷牙、穿鞋,她拍下數百張拍立得。為了找到一所願意包容他的學校,她跑遍半個美國。她甚至搶走了他的畫筆,只為了要讓他「變正常」。 直到她開始明白,「不要去看他缺少什麼,而要去看他擁有什麼」。她發現柏毅筆下一幅幅繽紛絢爛的作品裡,透露著一個又一個感觸及秘密…… 花微笑了,因為注視著花的人懂得微笑。天空變成綠色的,沒為什麼,因為天空也可以是綠色的。「Any time」不斷出現在畫中,像是神秘的簽名,提醒我們每一天每一刻都要練習愛。 簡靜惠至今仍然沒有忘記,醫生曾告訴她,像柏毅這樣重度自閉的小孩平均壽命是十七歲。柏毅十七歲以後,每過一年生日,她都充滿深深的感恩,感謝上天的恩典,感謝柏毅的努力,感謝自己還沒放棄。 如今,她要用這本書告訴大家,雨後總有天晴,如果柏毅帶來了狂風暴雨,她相信他已經為他們畫出了雨後的彩虹。

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培養超優質女孩的100個細節

王志豔  著
寶瓶文化 出版
2014/05/08 出版

【本書適合家有0-16歲女孩的父母閱讀】 別再當女兒的「救世主」了! 請相信女孩天生的優秀潛力! ◎10大重要方向,20句絕對不能說的大地雷, 100則教養例子,100個最實用的解決對策! ◎【王意中心理治療所所長】王意中.【親子教養作家】梁旅珠 專文推薦! 我們忍不住會多疼惜女孩一點, 然而,愛對了能使女兒更優秀,用不好就成了溺愛! ●「女兒別擔心,有什麼事,爸爸媽媽會幫你!」 →女孩可以柔弱,但不能怯懦。遇到問題時,不妨問她:「你覺得要怎麼辦?」引導她多方面思考解決辦法,擺脫依賴心理。別再當她的「救世主」了! ●「女生就是愛嫉妒,那麼小心眼,誰還想跟你做朋友?」 →嫉妒,是女孩感到「不服氣」的自然反應。這時的她既憤怒又不安,渴望的是你的耐心傾聽,並教她抱持「正常心」和「平常心」,用自信戰勝挫折。 ●「成天只知道打扮,除了愛漂亮,你還會什麼?」 →女孩對美好事物的喜愛是天生的,但是需要你耐心引導她建立正確的審美觀,讓她明白自己的內在價值。罵她一無是處,是會傷她自尊心的。 本書針對女孩成長的10大重要層面,逐一發掘現今家庭教育所面臨的難題,書中的100個生活教養例子,以及100個教養女孩的實用重點,不多不少,恰恰能幫助你透過這些日常的微小細節,尋得最佳解決方式,進而建立良性的親子關係循環。 運用有內涵的教養、培養獨立意識、增強剛柔並濟的能力……從激發內心美好特質到全面性地培養好習慣,讓你教出開朗、大方的超優質女孩,也讓你的愛為女兒的未來更加分! 本書特色: ◎適合家有0-16歲女孩的父母閱讀。 ◎【王意中心理治療所所長】王意中.【親子教養作家】梁旅珠 專文推薦! ◎別再當女兒的「救世主」了!請相信女孩天生的優秀潛力! ◎10大重要方向,20句絕對不能說的大地雷, 100則教養例子,100個最實用的解決對策! 不但告訴你「不能做什麼」,更教你「該怎麼做」! ◎我們忍不住會多疼惜女孩一點,然而,愛對了能使女兒更優秀,用不好就成了溺愛! 從激發內心美好特質到全面性地培養好習慣, 讓你教出開朗、大方的超優質女孩,也讓你的愛為女兒的未來更加分! 小心,這些話會影響女孩的好潛能! 「成天只知道打扮,除了愛漂亮,你還會什麼?!」 父母可以這樣做 女孩跟男孩不一樣,她們對美好的事物有著天生的好感。所以,如果你的女兒喜歡漂亮的花裙子和美麗的蝴蝶結,千萬不要批評她除了愛漂亮之外一無是處,這會傷害她的自尊心。 即 使你認為女兒太注重外表,而忽略了內涵的提升,也不要直接用罵的。最好的辦法是引導她建立正確的審美觀,讓她懂得內在美比外在美更重要。例如,可以這樣告 訴她:「你穿上這件裙子當然漂亮,但更重要的是,你在爸媽心中是個自信、樂觀又懂事的孩子。」當女孩懂得除了外在美之外,還要具備豐富的內在美,她才能將 精力和心思放在提升內在修養和自身能力上。 推薦精選: ◎王意中心理師:「透過作者對於女孩教養的細微見解與具體建議,讓父母在孩子如蜘蛛網般的成長迷宮中,有如GPS導航系統,引導著孩子發現屬於她的方向和定位。」 ◎梁旅珠:「我很驚喜地發現,在這本書中,有一個章節討論了「中性」的問題;另外包括早戀、網戀、追星、盡早與孩子談「性」……等等,更納入了不少現代父母的困擾ING。」

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楊俐容【家有青少年】套書(2冊)

楊俐容  著
親子天下 出版
2014/04/03 出版

孩子年幼時像個「甜蜜寶貝」,天天繞著你、睡前會親親,還會說:「我愛你」。 上了國小、進入國中,孩子儼然成為「最熟悉的陌生人」… 當孩子幻想著上太空,當消防隊員,你會鼓勵孩子,還是潑他冷水? 當孩子開始發展、摸索著不同的興趣時,你是否只會叫他好好唸書? 當孩子需要確定他的興趣是否足夠的能力來支撐時, 你是否也害怕「興趣能不能當飯吃」? & 楊俐容【家有青少年】套書-青春期SOS + 生涯探索SOS 讓父母在放手與管教之間,找到最佳解答! 《青春期,SOS!-給青少年父母的情緒、學習、教養對策》 想要了解你家青春期孩子的內心世界,就讀這一本! 角色從保母轉型為顧問,課題從情緒管理到課業學習,本書提供你「剛剛好的陪伴」之道! 親子間產生最大、最多衝突的階段,經常是在青春期。本書特別是為青少年的父母與師長所寫,作者楊俐容從心理學的脈絡、實際的諮詢與教養經驗出發,解析青少年種種令父母不安、疑惑、甚至感到傷害的行為。期待透過閱讀,家有青春期孩子的父母能以正向態度與有效的溝通模式,迎接孩子人生中最重要的階段;家中孩子仍處於國小中年級以下的父母,則要提早做準備,為日後的親子互動模式儲存愛的養分。 《生涯探索,SOS!-發現潛能、追逐夢想,給青少年父母的陪伴守則》 十二年國教時代,給父母與師長最務實的生涯探索陪伴守則 幫助孩子從小探索自己,學做決策,勇於承擔,成為人生路上的踏實築夢者。 隨著孩子邁入中學,升學、考試與成績成為生活主旋律;但國內外研究顯示:自我探索,才是青春期最重要的「關鍵課程」。這個時期的自我探索成功與否,攸關人生滿意度。《親子天下》雜誌專欄人氣作者楊俐容,投入長期投入學校情緒教育與社區志工成長團體,是許多老師與家長極為倚重的親職教養諮詢專家。透過她深具心理學背景的知識架構,以及娓娓道來的實際案例,幫助師長更能掌握各階段孩子的自我探索關鍵。 如:在孩子四至十歲的「幻想期」,你是鼓勵孩子多角色扮演?還是嫌棄志向潑冷水?在孩子十一至十二歲的「興趣期」,你是提供廣泛的探索經驗給孩子?還是只會局限狹隘的生活課業?到了十三、十四歲時的「能力期」時,你是否讓孩子學習能力興趣交會,讓探索的歷程逐漸聚焦?還是任由孩子對內缺乏內省觀照,對外缺乏認識想像?本書透過「知己」「知彼」「決策」等各篇章,幫助師長了解生涯發展全貌,進而找出最能協助孩子發揮潛能與亮點的陪伴方式。

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生涯探索,SOS!

楊俐容  著
親子天下 出版
2014/04/02 出版

十二年國教時代,給父母與師長最務實的生涯探索陪伴守則。 《親子天下》人氣專欄作者、情緒教育推手楊俐容, 透過20篇主題文章,14個循序漸進的生涯學堂測驗,18個破解生涯迷思的插圖金句, 幫助孩子從小探索自己,學做決策,勇於承擔,成為人生路上的踏實築夢者。 隨著孩子邁入中學,升學、考試與成績成為生活主旋律;但國內外研究顯示:自我探索,才是青春期最重要的「關鍵課程」。這個時期的自我探索成功與否,攸關人生滿意度。 《親子天下》雜誌專欄人氣作者楊俐容,投入長期投入學校情緒教育與社區志工成長團體,是許多老師與家長極為倚重的親職教養諮詢專家。透過她深具心理學背景的知識架構,以及娓娓道來的實際案例,幫助師長更能掌握各階段孩子的自我探索關鍵。 如:在孩子四至十歲的「幻想期」,你是鼓勵孩子多角色扮演?還是嫌棄志向潑冷水?在孩子十一至十二歲的「興趣期」,你是提供廣泛的探索經驗給孩子?還是只會局限狹隘的生活課業?到了十三、十四歲時的「能力期」時,你是否讓孩子學習能力興趣交會,讓探索的歷程逐漸聚焦?還是任由孩子對內缺乏內省觀照,對外缺乏認識想像?本書透過「知己」「知彼」「決策」等各篇章,幫助師長了解生涯發展全貌,進而找出最能協助孩子發揮潛能與亮點的陪伴方式。 本書特色 ◎由深具心理學背景的專家,分享深入學校體系與志工成長團體的務實分享,親切實用。 ◎14則生涯學堂小測驗,協助師長孩子知己知彼,釐清彼此價值觀差異,找尋溝通之道。 ◎18幅破解生涯迷思的插圖金句,精闢呈現家庭親子之間的心理拉鋸,並提供務實解方。 &

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青春期=叛逆?!我沒那麼難搞,只是你不懂

現今的父母太過忙碌,每天能和孩子說話的時間少之又少,就連傾聽的時間也幾乎沒有了,父母不了解孩子內心的煩惱和困惑,時間一久,彼此鴻溝增大,溝通就變得越來越困難了。本書將採用問卷調查的方式,統整現在十幾歲青少年心裡最困擾、煩惱的問題有哪些來作為內容編寫的依據,主要有七大主要篇章:1. 愛情 2. 課業 3. 親子 4. 師生 5. 同儕 6. 未來 7. 生活,並邀請對於青少年輔導專業的專家學者來回覆及解答青少年所遇到的問題,像是透過這本書和這些青少年對話,而在協助青少年解答問題的同時也給予父母一些相處、對應上的建議。希望這本書,能成為父母和青少年之間的橋梁,重新架起彼此之間雙向的溝通管道。本書特色1. 真實反映現在青少年所遇到的困擾及煩惱。2. 邀請青少年心理輔導專家來解讀及協助解決問題。3. 給予家長一些對於和孩子相處的建議

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別再把他當小孩-7大法則,搞定你家的青少年

愛家文化 出版
2013/11/07 出版

你對青少年變化萬千的心思總感到無法捉摸? 青春期孩子特立獨行的言行舉止讓你十分棘手? 原本乖巧又聽話的孩子開始提出意見相左的想法? 如果上面有一句話說中了你的心聲,請先別急著放下本書, 因為它正是幫助你進入青少年世界不可或缺的重要關鍵! 在青春期這個「還沒成為大人,也變不回小孩」的尷尬階段, 他們懷著渴望認同,又想與眾不同的矛盾心情, 偶爾會不經意地掀起一場家庭革命; 本書有系統地與您分享: 如何幫助青少年認識自己? 如何陪伴青少年交友與學習獨立? 青少年該不該交男/女朋友? 如何教導青少年面對性與愛? 如何找到與青少年的溝通方法? 如何導正青少年的行為問題? 如何為青少年預備正確的婚姻觀? 淺顯易懂的觀念、具體可行的做法, 幫助你輕鬆掌握與青少年互動的界線與要領, 從容化解青春期的親子危機, 打造和樂的家庭關係!

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心理師的眼睛

舒霖  著
爾雅 出版
2013/09/01 出版

這是一本故事書,紀錄著舒霖四年來在校園中擔任學校心理師所看見的校園世界。他深深確信:當一個人被看見,而且被看懂時,心就會感動;心的位置能有所移動,就會看見新的視野,開啟新的人生旅程。 這也可以當作是一本工具書,讓我們知道也許把所謂的「青少年問題」,看成是「青少年現象」時,一切都比較容易理解,甚至產生新的解讀,讓大朋友與小朋友之間,尋求多一分彼此接納與肯定的迴旋空間。

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真愛無價不信青春喚不回

胡鼎宗  著
臻品出版 出版
2013/07/05 出版

每個人的出生和成長,環境互異、過程不同,硬要把自己心中的那一套,強加在孩子身上,即使親如父子、母女,有時候也會弄巧成拙。青春期的孩子,每個人不盡相同,或許乖巧懂事、或許怪異叛逆,追根究底,絕大因素,皆因後天造成。  成長中的孩子需要什麼?夜闌人靜捫心自問,你可曾想過?就算摸石過河,只要盡心盡力,也無愧天地。

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叛逆不等於忤逆!孩子不說,父母卻不能不懂得19個教育法則

姜愛玲  著
凱信企管 出版
2013/06/11 出版

父母親們都想問的問題:「我的孩子上了國中後,怎麼突然變了!?」我們想告訴你,孩子叛逆不等於變壞!傾聽青少年行為語言,輕鬆面對孩子的「青春期」!孩子上中學後,染髮、減肥吃藥、上網交友、追星族、熬夜打電動……樣樣來?孩子小時候跟我是無話不談,長大後我跟孩子之間卻變成「無話可談」?一點也不瞭解孩子「登大人」的煩惱嗎?難道親子間的溝通只剩下打罵教育?或是沉默以對嗎?青少年並不是外星人!本書教你透視青少年看似反骨、極端的行為背後,那份隱而未見的徬徨和恐懼。只要父母願意多花些時間與心思去懂得青少年的行為語言,用心陪伴、時常保持情感的互動,想要順暢的親子Talk不是夢!改善親子間的關係,只要願意開始一切都不會太晚!跟著孩子的節奏,瞭解孩子「登大人」的煩惱與憂愁!本書針對最常見的19個青春期問題,父母親必須瞭解青少年的內心狀態,試著站在青少年的角度思考,瞭解孩子行為背後的不安與恐懼,找出原因、用對方法,讓親子之間進行有效溝通,對談通暢無阻!.房間亂與青少年的隱私權?→讓孩子知道並非蓄意窺探隱私,而是為了環境整潔而不得不為。或者讓孩子自行整理不失為一計上策。.頭髮亮金金?青少年變髮為哪樁?→禁止不是一切!父母親可以自身做為榜樣,也試著讓孩子瞭解染劑成分,對頭皮的傷害。.孩子的門禁,禁不禁?父母傷腦筋→孩子晚歸時,以正向、肯定的口氣溝通,當孩子明白父母是信任他們的,他們也比較不會讓父母失望。.父母是小孩一輩子的ATM嗎?→教導孩子正確的金錢觀為第一要務。至於零用錢金額多寡和發放頻率,都是親子之間可共同討論的話題。.究竟如何才會瘦?──要身材?還是要健康?→找出孩子減肥背後的原因,受朋友影響?偶像崇拜?並且帶著孩子從事戶外運動,養成運動習慣,藉此建立自信。.人生道路一定要會唸書嗎?→給孩子一個展現自己的舞台吧!只要孩子能對自己做的決定負責任,即使一路跌跌撞撞,請父母親將心疼轉為支持。……專業收錄:生命教育專家姜愛玲老師教你如何與孩子溝通!19個問題均提供溝通技巧,和其他父母採用的錦囊妙計,讓親子間不再是衝突不斷,親子關係更加親密、融洽。本書特色生命教育專家姜愛玲老師,針對青少年的四的部分來探討,青少年青春期所面對的種種尷尬問題,分別是「身心節奏」、「身體形象」、「人際空間」、「心靈力量」,且結合各國案例,深入淺出,幫助父母親更瞭解孩子們的青春期症候群:1.「身心節奏」:當孩子踏入青春期的門檻,自我意識提高,因此親子間常常發生衝突,這時候父母親只要學會放手,多留一些自主空間給孩子們,用心聆聽孩子的緣由,如此一來,便能和平共處。2.「身體形象」:青少年在這個階段身體發生快速變化,對於自我外表的認同,以及他人眼中的自己,所展現的形象,都與自尊心息息相關,一旦稍有偏差,皆可能造成孩子的壓力與問題。3.「人際空間」:朋友是不可或缺的生活調味品,對於青少年來說更是重要。有了好的親子關係,孩子會更願意與你分享他們和朋友所處的人際空間中的點點滴滴。4.「心靈力量」:青少年首要發展任務是自我認同的形成和自我角色的統整,藉由對於自身的省思和體悟,逐步確立其在所處人際環境(家庭、學校等)中的定位,只要給予適當的鼓勵和愛,青少年的心靈力量必然日益茁壯。

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接住孩子的青春變化球:建中名師的親子甜蜜溝通24招

陳美儒  著
時報文化 出版
2013/05/19 出版

孩子叛逆,可能是在發出求救的訊號!孩子談戀愛,是真愛還是被欲望吸引?親愛的父母──問題背後的問題,才是關鍵!親愛的父母,有一天,你發現孩子脫去稚氣的臉龐,開始抽高、長壯、在意外表;遇到挫折,他不再哭著躲到你懷裡,而是出去找朋友;他開始有祕密、不准你翻他書包、查他手機;他好像有私密交往對象,你卻不敢開口問,因為怕他拒絕告訴你……這時候你終於明白,孩子走入了青春期。孩子到底在想什麼?父母到底該怎麼做?青春的躁動與不安,讓雙方都不知所措。如何觀察孩子不尋常的變化,發現他們的壓力或心結?如何引領孩子說出自己的心聲,從而解決困境?面對常與孩子起衝突的問題,又該如何化解?美儒老師在建國中學任教逾30年,她是如何與青春期孩子快樂相處?就讓這位深受學生愛戴的super teacher教你,親子甜蜜溝通零距離!

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長大後,最希望忘卻的記憶:校園霸凌

羅秋怡  著
大塊 出版
2013/03/27 出版

作者羅秋怡心理師對不同的霸凌行為,提出解決之道外,在在強調一件非常重要的現實:不是未滿18歲,就可以不必負任何法律刑責,不是發生事情,加害者父母兩手一攤,表示他也無能為力就沒事了。這不是一本在說霸凌的故事書,羅秋怡在在提醒面對霸凌該如何求救?加害人與其父母的法律責任無可逃避,及如何保護孩子能避免被霸凌。根據教育部2010年的調查指出:國中生曾遭霸凌的比率為2%,若以95萬名國中生來計算,應該有一兩萬人,但以往教育部每年校安通報卻只有幾十件。可見大部分的人是以「息事寧人」、「寬容以待」任由霸凌發展,最後可能致使一些無辜受害者,犧牲了安全的基本人權。或者更嚴重的,會使旁觀者目睹暴力,在攻擊環境中學習模仿,假以時日,極可能從被害者、旁觀者,進身為加害者,使得生命受威脅的不安全感,呈倍數增加。霸凌雖然是校園事件,但這類青少年離開校園進入社會之後,有五分之二的人卻以不同方式犯罪!如果,今天不面對霸凌,它將來就是家庭問題,就是社會問題;如果,父母或老師輕率應付校園霸凌,或一味掩蓋,不深入找出問題所在,尋找有效處理方法,這種種兒少心理困擾,恐怕要繼續影響年輕人,繼續傷害家庭,不會因為孩子畢業就消失了。霸凌導致的身心傷害常是長遠的,然而許多受害者、校園的學生、學校老師,或社會人士對霸凌的認知都還有待提升,這些都意味著,不論是學生、家長或老師們,還需要更多的相關知識及心理支持,幫助這群孩子們走出困境。本書特色少年法庭雖然會給校園霸凌加害者自新的機會,但不表示可以輕鬆逍遙法外;並非未年滿18歲,想當然耳的可以推卸刑責,包括這些加害者的監護人也一樣!父母親怎麼發現孩子被霸凌的異狀?被霸凌孩子的可疑行為徵兆有哪些?參與霸凌孩子的可疑行為徵兆會如何?全書作者羅秋怡以真實案例改寫,校園中荒謬、暴力的霸凌遠超出想像,受虐者、施暴者、息事寧人的校方、求救無門的孩子、慌張失措的家長,該怎麼面對問題?孩自的人生才起步,要怎麼走出這如影隨形,一輩子都難以抹滅的傷害?霸凌行為對霸凌者與受害者,都產生了負面影響,嚴重霸凌者成年後犯罪率是一般人的4倍以上;長期受霸凌者,成人後有高比率憂鬱、缺乏自信以及暴力衝突傾向。在網路發達的今天,虛擬世界的霸凌更讓人心驚膽戰!隨著科技通訊的發達,現在的校園霸凌甚至可從學校生活延伸到下課後的私人時間,加害者可以用手機、網路等方式,24小時持續施暴。最早在12歲之前發生的早期攻擊行為,家長坐視不管,或因忙於生計、或因父母婚姻破滅、家庭結構崩解;家庭成員有吸毒犯罪等前科;失當行為沒被當下處理,致使攻擊行為繼續惡化,隨之來到了青春期。當孩子失去家庭持續的滋養保護,很容易靠向不良同儕,成群結黨,壯大聲勢,衍生成系統性的社會犯罪問題;數據調查證實:霸凌小時候不處理,長大更糟糕。大部分的人以為霸凌的加害者很強,其實他們心理有塊脆弱的區域,必須藉由欺負他人,才能讓自己看起來是強大的。兒童與青少年在發展階段,需要明確的行為因果連結,來瞭解自己的行為會造成哪些後果,自己後來還得付出什麼代價。發現孩子言行有異常的徵兆,父母請注意自己追問的態度:當被霸凌事件發生時,不要把自己比孩子更無助的心情,加諸在孩子身上。再激動都請先冷靜與通報,包括報警或求助於少年警察隊。沈著下來面對,不難發現有許多協助的資源就在身邊。

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10-14歲青少年,你在想什麼?

心靈工坊 出版
2012/12/14 出版

◎隔代教養一定不好嗎?◎孩子和父母發生衝突不愉快時,可以向誰求助?◎女生打扮像帥哥,男生舉止秀氣陰柔,父母如何調適?◎發生霸凌事件,不管孩子是哪一方,父母如何幫助孩子面對?◎該阻止青春期的孩子談戀愛嗎?◎青少年追求流行、崇尚名牌、迷戀偶像,家長該抱持什麼態度?◎發現孩子自慰,該如何處理?◎孩子沉迷於電腦,該如何讓他回歸到真實世界?本書詳細介紹了孩子在由兒童期進入青春期這個過度階段所面臨到的挑戰與困難。例如,要如何被一個團體接受,或是如何處理家庭狀況的變動?青少年不斷地測試爸媽的管教界限,到底家長可以給予進入孩子們多少獨立空間?要如何處理青少年孩子在生理上和情緒上的變化?本書提供了家長實際的支持,幫助他們在這個辛苦的轉換階段,和孩子建立良好互動,共同度過這個動輒得咎的青春期。本書特色英國最具權威的家庭心理健康機構出版,親子互動必讀聖經!不只關注孩子的身心發展,還關注到照顧者的情緒和心理問題。中文版特別製作父母們生活實用的「貼心小叮嚀」。

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SAFE班級輔導模式:不再霸凌,也不再受凌

羅丰苓  著
張老師 出版
2012/11/24 出版

Start→同理心開始 Access→找出活路 Force→正義使者 Encourage→鼓起勇氣SAFE模式幫助每一個孩子變得堅強又友善!打造充滿愛、讓孩子能安心停留的教室穿透霸凌原因,看見每個孩子的需求我可以忍受同學笑我、罵我,甚至打我,但最難忍受的是「沒有一個人」站出來挺我,就好像自己是「被拋棄的人」。 ──小誠羅丰苓老師身處教育現場,始終相信沒有天生的壞孩子,人的世界更不該是殘酷的。她深入解析霸凌問題,並提出解決之道──SAFE模式和LOVE模式,有效翻轉長期以來「處罰、責備、比較、言語恐嚇」等做法,一鏟一鋤耕耘和落實「零恐懼學習的樂土」,不僅要教出有知識的孩子,更要教出有愛人能力的孩子!

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預見家的幸福

黃心怡  著
張老師 出版
2012/10/25 出版

「這十多年來,青少年問題有何改變?」 親子諮商專家黃心怡心理師認為,也許不是青少年問題改變,而是過去臺灣經濟起飛,在整個富足社會脈絡下,父母除了汲汲營營提升孩子的競爭力外,還積極地滿足子女的需求。多年下來,培育出一代代看似「好命」卻不太容易開心的年輕人。他們面臨的問題多半不是物質生活匱乏,而是心靈普遍的空虛。 這本書是給那些為孩子一味犧牲、付出,用心良苦的父母;面對不同年齡、階段的孩子,父母在親子關係中調整及努力的方向是不盡相同的。何時要陪伴,何時可鬆手,端賴父母的自我覺知與成長。黃老師深信,孩子的心都是柔軟的,沒有人能真正抵擋得了來自父母的真心對待或者遲來的道歉。 這本書,祝福愛家的人都能預見家的幸福!

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鬆開手,讓孩子自己走-好教養(6)

徐國靜  著
人類智庫 出版
2012/07/20 出版

•20年成功養育經驗,30年教研辦學成果• 教你輕鬆走進孩子的心靈• 並巧妙開發孩子IQ & EQ0~6歲 早期教育其實既簡單又快樂 ~• 愛孩子,給孩子生命智慧•鬆開手,讓孩子自主學習•多行動,幫孩子激活能量• 本書正是通過一個個真實的家庭教育案例,向廣大家長們展示了早期教育在孩子一生中的重要作用,並通過對一些生物、醫學、教育等研究成果的介紹和分析,向我們介紹了諸多富有創意,又操作簡單的方法,去有效引導孩子親子感情、快樂精神的形成,並能養成良好的品行和習慣。3歲看大,7歲看老。◎有一個聰明的年輕人,上班不久就因為一件小事情被公司解雇了◎有一個學歷很高的留學生,因為一次小小的不滿意竟向父母揮起了屠刀◎有一個被譽為“神童”的孩子,長大後卻表現平凡,沒有什麼成就◎有一個倍受關愛的男孩子,面對父母,房門口始終掛著“閒人免進”牌子◎有一個優秀的女中學生,只因為一個小小的委屈就選擇了拋棄生命……親愛的媽媽們,你們是否知道,以上這些的行為和性格的背後,都有我們早期受到的家庭教育的影響的?甚至這種影響可能追溯到媽媽懷孕時的情況。

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從傾城到黃昏:培養青少年敘事力

幼獅文化 出版
2012/05/24 出版

本書收錄十五篇名家生活散文,從不同的生活角度審視各種面向;如:小野〈獎杯和廣場的風〉,以女兒參加寫生比賽的經驗說明若干年後,他可能只會記得女兒滿足地舔著棉花糖的模樣,至於那個生鏽的獎杯一點都不重要。隱地〈我的宗教我的廟〉,將深奧的人生哲學化為簡單的生活方式。廖鴻基〈討海人〉,海洋沒有門,敞開著放任人來來去去,討海人的工作又辛苦又危險,這是他們的選擇,無怨而無悔。每一篇文章末皆附有編者的賞析及想一想,適合給讀者練習寫作,並提升作文功力。本書特色主要是以未來青少年要儲備的語文能力方向或領域去思考作選文主軸。文章深入淺出,告訴你如何培養敘事力,擁有這些能力,你就是未來的人才。本書啟示我們經常從別人的故事中,了解如何思考自己的人生,這十五篇文章,不僅提供了十五個故事,更表現了十五個說故事的方式,找出其中的關鍵密碼,你的敘事力也可以一百分!

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一個好媽媽勝過十個好老師

宋潔  著
婦女與生活 出版
2012/03/02 出版

你可以不是天才,但你可以成為天才的母親法國哲學家、教育家愛爾維修說過:「即使是普通的孩子,只要教育得法,也會成為不平凡的人。」縱觀人類歷史,生來就稟賦超群的孩子屈指可數,然而被認為是天才的人並不乏見。這些天才都是優質教育的結果。愛因斯坦不僅不是神童,而且小的時候還是一個看起來很笨的孩子。他三歲多還不會講話,直到九歲時講話還不是很通暢,而且愛因斯坦從小就不活潑,在念小學時,成績很普通。由於他舉止緩慢,不愛和人交往,老師和同學都不喜歡他。教他希臘文和拉丁文的老師對他更是厭惡,曾經公開罵他:「愛因斯坦,你長大後肯定不會成器。」而且因為怕他在課堂上會影響其他學生,竟想把他趕出校門。但是他的母親十分自信地認為:「我的小愛因斯坦並不傻,他將來一定是位了不起的大學教授!」雖然愛因斯坦在學校受到了歧視,但是在生活中媽媽孜孜不倦地對他進行培養,她不僅開發愛因斯坦的智慧,還教孩子學習音樂,讓愛因斯坦的潛能得到了充分的開發,為他之後的成就打下了基礎。愛因斯坦最終成為世界上最偉大的物理學家。他成功的例子是「天才取決於後天培養」的最佳證明。而媽媽是孩子的第一任,也是最重要的老師,媽媽的教育方法得當很大程度上決定了天才的產生。只要媽媽教育得當,就可能把孩子培養成為天才。所以,媽媽可以不是天才,但是可以成為天才的母親。創造出「天才教育法」的塞德茲博士說:「孩子就像燒陶瓷用的黏土一樣,教育得當與否,教育的效果如何,決定其成就的大小!孩子只要從小獲得得當的教育,就可以成為音樂家、畫家、詩人、學者等等,無限可能。」因此,要想培養出天才,媽媽就得從孩子小的時候起對其進行合理的培養。那孩子多小開始教育最好呢?什麼又是最好的教育孩子的方法呢?傑出的日本兒童教育家木村久一,總結出兒童智力發展的遞減規律:如果生下來就在理想的教育條件下培養,兒童可以發展自己智力的100%,但是,如果從五歲開始才進行教育,就是理想的教育,兒童也只能發展自己智力的80%,也就是說,教育得越晚,兒童智力發展所受的阻力越大。兒童心理學也指出,兒童的最佳發展時機是在嬰幼兒期,即從生下來起到3歲之前。我們說,這個時期是天才核裂變的時期。所以,媽媽們最好從孩子出生開始,就對孩子進行教育培養,這樣才能保證孩子智力的充分開發。至於什麼是最好的教育方法,適合孩子的當然就是最好的。本書收集、總結並反思出包括如何開發孩子的智力、如何讓孩子喜歡上學習、如何培養孩子的良好學習習慣、品格教育、生命教育、理財教育、情商教育、挫折教育、賞識教育等各個方面的教育方法和理念,內容全面,集實用性和理論性於一體,一定能夠幫助媽媽們找到更適合孩子的教育方法,從而幫助孩子更加順利有效地學習成長。同時,與教育同等重要的是對孩子的養育,媽媽們的重任不僅僅是教育出優秀的孩子,還要培養出快樂健康的孩子。孩子不是為了「長大」或「成功」活著,孩子首先是為「快樂」而活著,媽媽給孩子最大的愛,是讓孩子在幸福快樂中成長。這就需要媽媽們瞭解孩子的心理、滿足孩子的情感訴求、對孩子的生命給予足夠的尊重和關注。本書就為媽媽們養育孩子提供了充足全面的參考建議,幫你認識養育孩子的智慧、辨識愛的誤區,希望能夠幫助媽媽們更好地愛孩子,讓親子關係更加美好,也讓孩子們更加快樂地成長。最後,媽媽們要記住,育人要先育己。有關調查資料顯示,並不是媽媽們不願意教育好孩子,而是缺乏系統教育方法的學習,有三分之二的媽媽在對孩子的教育方式上是不成功的。所以,媽媽們的不斷學習,教育孩子方法的不斷改進,是教育成功的關鍵。相信本書全面的養育教育知識方法能夠對媽媽們有所幫助,我們期望著媽媽們養育出更多更快樂的孩子,培養出更多更聰明的天才!

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無霸凌校園:給學校、教師和家

五南 出版
2012/01/01 出版

本書是兩位作者以兩套處理校園霸凌的訓練課程為基礎而發展出來的,可供相關研習參考之用。本書適用對象甚廣,舉凡班級教師、學校行政人員、霸凌及遭受霸凌的學生,以及雙方的家長,皆可從中得到完整的學習。每一章亦皆分別針對不同的適用對象,提供極為重要的參考資訊。因此,即使是關注角度不同的讀者,也都可以完整獲得建議、輔導和資源方面的訊息。本書作者行文簡明扼要,內容涵括校園反霸凌政策的建立步驟、處理和預防校園霸凌的策略、對家長的建議與輔導等。

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跑步:改變孩子的一生

台灣東販 出版
2011/12/24 出版

許多父母期望孩子學業成績優秀,不時督促他們用功唸書,課餘也不忘送孩子補英文、數學、上才藝班,但是,如果孩子沒有好體力維持清晰的頭腦,沒有強健的身體持續學習的效果,補得再多,也是枉然。而想要幫助孩子擁有好體力的最佳捷徑,就是「跑步」運動。「跑步」雖是非常簡單的動作,但其實是一種全身運動,若想跑得快,就必須擁有臂肌、腹肌、背肌、腿肌等,全身的肌肉力量,同時也需要上半身和下半身順利的連動。簡單地說,如果能「跑得快」,就表示具備基礎體力。培養「跑步」習慣,跑得更快、更好,能帶給孩子健康的身體,在運動競賽上獲得好成績,讓他們因此更有自信,甚至扭轉一生的性格。此外,透過練習跑步,孩子還能變得更專注,有耐心,做事不再虎頭蛇尾,好處不勝枚舉。本書作者為專業體能教師,長年指導幼兒至青春期的學童運動。他以條理分明的章節,闡述「跑步」的重要性,並列舉各種實用的練習方法。內容不只一般常見的技術理論,也有許多篇幅著墨在「父母在家應做的努力」、「對待孩子的方法」、「適當的建議法」等親子溝通的技巧,讓閱讀本書的家長,能循序漸進地鍛鍊孩子的體魄,進而建立彼此的信賴關係,培養出優秀又健康的小孩。

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向霸凌 Say NO!:認識→對付→走出霸凌的校園暴力防治三部曲

南琦  著
遠流 出版
2011/12/01 出版

終結霸凌全方位手冊:觀照受霸淩者/霸凌者/受凌者父母/旁觀者第一本以臨床心理師的專業,提供父母師長符合本土輔導的建議檢附實用的「霸凌檢核表」時時提醒、處處關心,關注霸凌不鬆懈!校園,是培養未來主人翁的希望之地。霸淩,是吞噬這些希望的一頭怪獸。這頭怪獸蹂躪的不只是受霸淩者,父母、師長、同學、旁觀者甚至霸凌者同樣身受其害。因此要反霸凌、去霸凌、終結霸凌,不能只把焦點局限在霸凌者身上,《向霸凌Say No!》就是告訴我們,對抗霸凌要拉開戰線,唯有全面關注所有受影響的相關人等,才可能從根本解決這個問題。那該怎麼做?本書提出的關鍵三階段:發現暴力的線索→拿出正確的應對態度→學習從創傷中復原,正是最佳治本良藥。借重國外研究的相關理論,立足本土實例的切身經驗,身為臨床心理師的作者南琦,教我們如何在不同的階段用心、用腦、用愛,合力守護孩子,還給他們一個探索未來的乾淨校園。有鑑於一般對暴力行為的「重男輕女」,本書對占學子半數的女孩特別關注。儘管暴力行徑相對輕微,女生霸淩那種隱微、間接的手段,殺傷力之強恐怕不亞於拳頭,「為何家暴的受害者大多是女性?」這個問題的部分答案,或許就藏在求學時期的霸凌經驗裡。學理兼容實務,分析配搭個案,本書著眼於全方位觀照,因為「向霸凌說不」需要共同的意志和努力。讓我們攜手,認識霸淩、對付霸淩、走出霸淩。

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那些我的小憂傷:青少年必修的50堂心理挫折課

唐學芬  著
宇河文化 出版
2011/08/08 出版

50堂無價的挫折教育課幫助青少年脫離草莓族為人父母必讀中小學老師必看青少年朋友應該人手一冊內心虛弱的孩子總會小憂傷——挫折教育能搭建堅強的心靈壁壘。自覺無能的孩子必然小憂傷——挫折教育能夠激發孩子潛能,把不能變成可能。性格健全的孩子遠離小憂傷——挫折教育能使孩子真正地享受生活帶來的喜悅。不懂生存的孩子永遠小憂傷——挫折教育能夠使孩子更好地體會適者生存。這本書教會為人父母者不迴避生活中共同存在的問題,給孩子一個真實的成長環境,並用成人的智慧和父母的愛心陪伴孩子度過一關又一關,讓他們小小的心靈遇到憂傷而不傷感、遭遇挫折而不畏懼,直至生活得心應手、心靈寬廣自由的彼岸。

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青少年創造力培養:思考與研究

岳曉東  著
城市大學 出版
2011/07/01 出版

學校本應是賞識和培養創造才能的場所,然而事實卻並不如此,各級各類教育機構可能過分注重學生學業上的表現,尤其是過分注重了考試成績,反而壓制了學生的創造力培養。人的創新意識、創新能力,尤其是創新思維的形成與發展必須從小抓起,青少年時代的發展狀況,直接影響大學創新人才培養的成效,因而高等教育的理論研究者和實踐工作者必須走出高校,與中小及幼兒教學的同行攜手合作,開展有關人才培養的一體化研究。本書作者對「創造力」提出詳細的釋例,內容包括了如何培養青少年的創造力和方法,並提出教育對創造力的重要性。本書還附有創造力相關的調查及測驗,有助各大專院校、中小學教師、教育科學研究工作者、心理學及哲學等學科的專家了解如何培養青少年的創造力。

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