把微笑留在現在，用缺憾換來圓滿-45篇感動人心的故事，點亮45段精彩無悔的人生
笑對人生，陽光會更加燦爛； 怨天尤人，快樂會成為煩惱。 45篇感動人心的故事，點亮45段精彩無悔的人生 值得人們一輩子用心珍藏與細細品味！ 自己的人生由自己決定， 你有權選擇用痛苦的方式過日子， 你也有權選擇用快樂的方式過生活， 但如果你連生命韌性都還沒開始發揮， 就任憑風雨吹得挺不起腰來， 你還能要求擁有什麼樣的人生？ 抱怨再多，淚流再多， 也不可能改變現狀， 唯有靠著自己的力量， 讓心中充滿活力， 才能開闢一片屬於自己的天地。 笑對人生，陽光會更加燦爛； 怨天尤人，快樂會成為煩惱。 對於已經發生的任何不幸與痛苦， 最好學會在生活中劃定一個期限， 過期了就讓它們通通作廢。 相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。 一個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的， 最終的決定權握在自己手上。 你對生活發怒，它會更殘忍地對待你； 你對生活微笑，它便也會溫柔起來。 你的態度決定了你生活的面目，造就了你命運的價值。 無論面臨到什麼樣的遭遇， 要用樂觀進取的態度來笑看人生， 要用熱情擁抱一切生命中的不完美， 盡情地活出自信快樂的每一天。
眨眼CEO
「潛水鐘與蝴蝶」的翻版 & 一字一淚 一本眨動眼皮寫下的生命體悟 & 作者從巔峰倒下，只剩眼皮能自主的身軀， 卻繼續活出強悍而美麗的人生。 & 「我的勝利才剛開始。」——王樂怡 & ＊作者榮獲2016年美國白宮〈總統志工獎〉殊榮＊ & 亞洲私募基金女王，王樂怡，管理資產規模兩千億元，擁有頂尖學歷、成功事業，以及幸福家庭，堪稱人生勝利組典範。然而，幸福卻在一瞬間，全然瓦解。 & 二○一○年，王樂怡三十九歲，育有兩名孩子，分別為四歲、四個月，正值事業、家庭皆得意的人生顛峰。但在一個會議上，突然昏倒，嚴重的腦幹中風，確診為「閉鎖症症候群」，大腦及心臟運作一切正常，但眼睛以下，全然不能動彈，也無法言語。奇蹟般甦醒後，僅靠眨動眼皮來與外界溝通，經歷艱辛的復健之路，依舊參與公司營運、打理全家的生活與日常。 & 作者於二○一六年榮獲美國白宮〈總統志工獎〉殊榮。本書，是作者眨動眼皮，一字一淚，寫下復健過程與劇變之後的人生體悟。 推薦序／ 余範英 余紀忠文教基金會董事長 黃尚莉 愛必食股份有限公司董事長 楊文鈞 中華開發金控總經理
聽不見的力量
因為聽不見，所以，他知道自己要更努力。 因為聽不見，所以，他知道自己要更用心。 生命沒有不可能， 正因身處生命困境、人生逆境， 才更要展現更大的力量！ & 人一定要相信自己、肯定自己、喜歡自己 堅定力量很重要 不懂愛自己，如何去愛別人? 我喜歡我自己，我肯定我自己 我呈現最美好的自己給朋友 雖然我不能和正常人一樣聽聲音 但我很清楚地聽見內心的聲音 這是一個聽障者突破自己局限，開創新局的故事 陳昆聯邀你一起傾聽自己， 感受那聽不見的力量 因為天生聽障，曾經他在就學時被霸凌 但他沒有被打倒，力爭上游 最後不僅在運動場上獲獎無數 並且在大學時期連續四年每學期都得到第一名 獲頒優秀青年獎到總統府接受表揚 他既是個優秀學子，也是個孝順青年， 學生時期父親罹癌，但保險公司卻拒絕理賠 為此，他據理力爭，不僅要為家人爭取權益， 也要為所有有同樣問題的家庭爭取權益 多年來積極奔走倡議設立醫學保險部門， 雖然有聽力障礙，他仍不畏艱難四處演講陳情， 終於誠心感動許多人，在立委協助下， 推動醫療法第七十六條修改成功，於103年正式實施。 他半工半讀，充分運用生命的每分每秒， 既要照顧癌末的父親，還要推動修法， 但他仍以第一名成績完成學業，今年九月要再度入學，進修財務金融系碩士班。 並且他在不同職域打造職場上的新紀錄 他是台灣第一個五星級飯店的聽障門僮 畢業後進入保險業，他三個月內就成交了七十八張保單， 打破了過去的件數紀錄。 他還不忘時時做公益， 透過演講助人，連王品集團創辦人戴勝益也受他感動捐款給惠明盲校。 他的人生就是不斷堅持最到最好 三十幾歲已經創業 將事業拓展到菲律賓 另外創立聽見希望網路科技公司 是國內第一家結合公益主題，並以照顧身障人為主的科技公司 他的人生處處是驚奇 任何時刻他總是充滿朝氣活力 本書是他的奮鬥故事 陳昆聯在書中也分享他的人生智慧 特別是針對年輕人 他的書能夠帶給他們很大的啟發 就算全世界不給我掌聲， 我會給我自己掌聲， 至少我會自我肯定，自我相信， 透過自己給自己無比的勇氣跟熱情， 才能散發出與眾不同的帥的自信啊！ 聽障青年陳昆聯 邀你一起感受聽不見的力量
我的世界，自己定義！75位千禧世代的追夢行動
千禧世代只會享樂?千禧世代沒有遠見? 讓75位歷經挫敗，以行動實踐熱情與野心的千禧世代訴說他們的”打拚”故事, 讀完後，將會大大改變您對新世代年輕人的看法！ 什麼是”打斷手骨顛倒勇”，他們的故事就是！ 「本書呈現了那些充滿野心的年輕人能夠達到的成就，我們唯一該做的，就是相信他們。事實上：他們根本不需要我們的信任。或許，只要我們別擋路就行了。」--《從0到1》（Zero to One）共同作者& 布雷克•馬斯特（Blake Masters） 「這75個年輕人，來自世界各地的各行各業，透過企圖心及行動力，將自己想做的事擴大規模，成為改變世界的力量。」--林以涵（社企流創辦人） 在全世界將近七十億人口當中，有大約20億人不到20歲，而《我的世界,自己定義!75位千禧世代的追夢行動》(2 Billion Under 20)這本書就是要來訴說屬於這個千禧世代的年輕人，如何以自學方式，運用自身的資源和經歷，用無畏失敗的精神，從事創新事業和社會改造的故事。) 〈2 Billion Under 20〉不僅是一本書，也是個網路社群，是場由二十歲上下的年輕世代們所發起的一場致力創新事業和推動改變的社會運動。這群出生在公元2000年(也是世人所謂千禧年)前後，被稱為千禧世代、Z世代的年輕人，他們想要這個世界瞭解他們和知道他們的潛力可觀、行動力十足。在這本書中，讀者可以讀到75位二十歲上下，來自不同國家的年輕人如何起而行，藉由他們的行動和思考來改變這個紛擾不安的世界。 十七歲的康拉德（Conrad）在懷俄明州自己的家裡，成功打造核融合反應爐；丹尼爾．布魯斯洛夫斯基（Daniel Brusilovsky）創辦「青少年科技實驗室」，讓對科技有興趣的青年來到矽谷，感受創業氛圍；維傑（Vijay）創辦非營利組織PCs2Prosper， 讓企業報廢的舊電腦提供給學齡孩童使用；柔伊（Zoe）創辦StartMark，運用有機原料製作護唇膏，其收入全數支持兒童唇顎裂手術；布列塔妮（Brittany）創辦了「精神日」（Sprit Day），呼籲大家在這天穿上紫色衣服，捍衛LGBT族群，聲援婚姻平權運動……這些來自不同國家，出身背景和成長過程迥異的新人類所從事的工作形形色色,，令人嘆為英雄/雌出少年，但不管每個人的成就如何，他們都從自己所在的位置出發，應用自己的能力、經驗和資源，打破年齡的藩籬，為打造一個更美好的世界而努力。經由這些非凡經歷，不僅他們自己體認到，大膽出擊永遠不嫌早，更鼓舞了同世代的年輕人，也啟發世人對這個新世代的想像。 &每篇文章，均由一位千禧世代執筆，精要地述說自身的故事，輕鬆且可讀性高，只需花個簡短幾分鐘閱讀，就可以認識75位青年的故事。全書共分為五大部分：啟程、冒險、旅程、學習、成功，每一部分各有15個故事，從熱情的尋找，踏出冒險的第一步，面對困境，增進經驗，最後走向成功。
親愛的我Oh! Dear Me：250天憂鬱症紀實
很多人以為憂鬱症是厭世，其實， 他們比任何人都愛這個世界。 & 駱以軍、蔡康永、Vita Yang楊謹瑜、幸佳慧、林達陽、宋尚緯 共同推薦 從250天憂鬱症紀實日記，看見生命中的幽微和光亮 作者蔡嘉佳在二十一歲的夏天，確診罹患精神官能性憂鬱症。在抑鬱、承受嚴重的藥物副作用的同時，深刻地感受到社會因不理解而對心理疾病患者的種種標籤化，她決定用坦誠的記事融合文學的筆，大無畏地溫柔訴說發病過程和病情起伏中的生活細微，透過憂鬱症患者的眼睛看見彼此的困境。無論是患者、陪伴者或任何一位願理解同心的身影，都能在本書得到一點力量。 & ♦「日子起起伏伏，時好時壞，上週開始又狠狠掉了下來，怎麼辦？我一直問自己怎麼辦？還能怎麼辦？除了躺在床上吃藥努力讓自己一直睡、不去傷害自己生命以外，我還能怎麼辦？」 作者在憂鬱症確診後，寫下近六萬字的紀實日記記錄發病過程和不穩定的生活。每天，她得花極大的力氣才有辦法去執行一件事，可能是跟人對話、可能是出門、可能是得面對些什麼；大多數的時間都在與自己對抗，忍住不拿刀刺動脈、不在浴室花灑上吊、不從頂樓跳下去，嚴謹地控制自己的一言一行，讓自己看起來好好的，不讓人操心。 & ♦「你平時是陽光，但我接受你所有的陰影。」 在公開記錄的過程中，許多人因她的文字讓痛苦得到一些排解，開始向她訴說著不敢向其他人言說的內心世界，讓同樣身為患者的她，擔任起陪伴者的角色，理解地、溫柔地照顧著其他人。 & ♦「撿拾散落一地的我，柔柔軟軟地，從塵埃裡慢慢開出花來。」 這本書赤裸而溫柔地讓大家了解憂鬱症患者不是厭世，他們之所以悲傷，許多時候是因為他們比任何人都在乎這個世界。書中有掙扎、有傷害、有和世界的衝突，但沒有憤世嫉俗、沒有憎恨社會、沒有暴力傾向，只有許多的愛與溫柔。 & ♦不只親愛的我，還有親愛的你 讓本書共鳴你的憂傷，用文字給你一個溫暖的擁抱。 這本書獻給深陷憂鬱疾病痛苦的人們，陪你走過每一次憂傷；給身為陪伴者的你，讓你用更多溫柔理解他，陪他療傷；也給認同這世界對精神疾病有太多的汙名與標籤的你， 希望這本書能給獨自對抗世界的你，多走一天的力量。 & ◎為了讓閱讀更像在聽作者說話、陳述，本書文字以呈現作者語氣的方式排版，並設計空白的記錄內頁，希望你也能書寫自己的故事。
是咁的，我職業係幫人寫遺書
當書寫死亡的男人，首次遇上自己無法冷靜落筆的委託。高登講故台正評2600+紙言點擊率超過100萬致嗰啲對人生失望透頂嘅朋友：是咁的，我嘅職業係幫人寫遺書，有意者可pm或wtsapp我。如果你想自己生前最後一份感情表達得好啲，同埋有咩身後事想交低，我諗我可以幫到你。Btw最好畀我見證斷氣一刻啦。遇過嘅客無一百都有幾十，做援交嘅女仔、壓力爆煲嘅中大醫學生、痴情嘅金融才俊、被同學欺凌嘅小學生⋯⋯佢哋從來唔係睇得人命太輕，相反係將問題睇得太重。我幫人寫遺書，亦係一種贖罪，直到有日要寫自己嗰封。點知命運要玩我一鑊甘，被我遇到個對我窮追猛打嘅女記者，亦都係處理過最棘手嘅case⋯⋯因為，我發現自己唔想佢死。「如果死咗，就永遠無可能遇上能夠拯救自己嘅人。」
寫給在天堂的你
有些人，即使已成永訣，卻是生命中不能忘記的永遠。 因為別離，思念更濃，愛更深刻，曾經的片段更珍貴—— 這封信，是寫給在天上的你，也是寫給在地上的我， 願你在天籟星河中聽到我的呼喊，也願這份愛成為我走下去的動力。 22封信箋述說著一個個平凡卻又最獨一無二的真實故事， 透過對逝者的點點追思及緬懷，用正念填滿被悲傷掏空的心。 翻開這本書，你或會找到自己的身影， 或那句一直埋藏心坎卻未曾說出口的說話， 從別人的經歷中得到啟發，重新審視自己的心靈， 用新的眼光看別離，悟懂怎樣珍惜眼前的幸福。 本書結集聖雅閣福群會舉辦的「天堂家書思畫比賽」得獎文章，讓讀者見證筆者把摯親離世後心中複雜的情緒、不能言喻的情感，以文字抒發出來，走出陰霾。 書中收錄22封信，述說22個真摯動人的故事，讀者或多或少可以在當中找到自己的身影，或一直埋藏心底卻未曾說出口的說話，從別人的經歷中得到啟發，對生死有新的領會。 香港大學社會工作及社會行政學系學者，特別撰文介紹寫作治療，以及給喪親者支持的建議，並附延伸閱讀書目及支援機構名單，方便有需要的讀者幫助自己打開心結，或進一步尋求適切的協助。 近日社會瀰漫著一片低氣壓，不同年齡階層的人士都恍似在面對著不同的壓力，生活、工作、學業、前景、情感、人際……無處抒發。一連多宗的學生自殺事件，敲響了大家心中的警號，無論是自己選擇了結生命又或是命運安排因病因意外而離世，留在世上的人都得面對親友離世的哀傷，學懂說再見曉得放下，談何容易，本書適時推出，望可為一眾活在地上的人溉注正能量，勇敢生活下去。同時，對受困境和煩惱所迫的朋友來說，本書是一面反思鏡子，讓他們充分感受到一個人的離去會帶給身邊人悲痛和心靈創傷，發現世上其實有很多人關心和珍惜自己，覺悟「選擇離開」並非最佳出路，為讀者添注迎難而上、勇往直前的勇氣！
我只是四肢癱瘓：脊髓損傷鬥士羅雅萱的生命故事
「人生最大的災難不在於過去的創傷，而是放棄未來。」——海倫‧凱勒 & 人生最精彩的不是抵達目標，而是堅持走在夢想的過程。 雖然我的四肢癱瘓，但是我正在夢想的路上奔馳…… 二十五歲以前，羅雅萱正值花樣年華，盡情揮霍著青春的美好。誰也沒想到，那年冬夜的一場車禍，雖沒奪去她的生命，卻造成了她脊髓損傷，頸部以下終身癱瘓，一輩子都必須坐在輪椅上。 歷經傷痛的折磨與尊嚴的盡失，讓她一再萌生輕生的念頭。然而「老天爺不讓妳死，一定有妳的使命存在！」四肢癱瘓的雅萱，一步一步走了出來，不但和其他人一樣戀愛、結婚，甚至在許多醫生不看好的情況下生了一個兒子。 為了幫助其他脊髓損傷者也能早日走出陰霾，她創辦了「新竹縣脊髓損傷者協會」及「新竹縣身心障礙者扶助協會」，並榮獲了全國金鷹獎，並經常受邀至各地進行演講，分享自己一路走來的心路歷程。 然而她並不因此而滿足，為了讓這些朋友也能開創未來的人生，她又創辦了「台灣夜合花姐妹創業就業協進會」，並且主辦「第一屆脊髓損傷者心愛美人選美活動」，把臺灣打造成坐輪椅最美麗的城市。 每一個認識她的人，都說她是一個平凡又奇特的女子，書中道盡了她一路走來充滿酸、甜、苦、辣的人生遭遇。一個人若能自己選擇人生的路，相信沒有人願意過她這樣的生活，然而她卻要做這種生命的主人，毫無退避的承受了生命中不可承受之輕與重。 每一次的跌倒、受傷，都代表著雅萱與生命風浪搏鬥的過程，每一次的考驗不管輸還是贏，都是滿眶的淚水。受傷之後，每天的生活既是窒礙難行，更是顛簸搖晃，如同小船行於大海，次次充滿危險。在這一次又一次歷經人生的險灘中，也讓她風雨生信心般的一次又一次通過了上天困難的考驗。 想想在這茫茫人海中，雅萱的故事絕非偶然，能幸運順利的應該也不多，可通過人生考驗的更是稀少。然而雅萱已從枯槁死灰的殘身中爬出來，邁向彩繪的人生大道，一如蝴蝶破蛹而出，追求享受生命的禮讚，飛向自由寬廣、美麗的藍天與大地。 有人曾經問她：「雅萱，妳人生最大的願望是什麼？」 她想了想說：「我不奢求再度恢復走路，也不期望手腳不再疼痛…… 或是變成億萬富翁，也不是功成名就…… 其實，我的願望很小很小…… 我只希望，有一天我可以自己翻身！」
在最暗處看見光
若生命不曾墮入無邊黑暗 就無法循著心中那道光，勇敢向前走…… & 墨鏡哥從小在香港、星馬等地國際學校及美國名校加州大學就讀，返台後考上交大資管所，畢業就被台積電延攬，後轉任Yahoo奇摩首頁負責人，人生看似一路順遂。一九九九年，突然被診斷出罹患急性青光眼，歷經十一次手術，仍舊無法挽回視力，生活從多彩世界一夕墮入無邊黑暗。 失學、失業、失去扶持，重建之路很漫長，墨鏡哥發現有些事不需要放棄，持續投入長達十年的志工服務，小孩天真的童言童語取代異樣眼光，為他帶來力量；透過智慧型裝置與輔具，得以克服專業領域研究的限制，並積極推動網頁無障礙化與視障應用軟體開發。 他銘記交大研究所指導教授陳安斌老師所說「你是有能力的，只是不太方便，更不需要被同情！」雖然看不見，但用心聽、大聲唱，為公益、視障慈善演唱會獻聲，拍攝公益影片，透過創作與歌聲，墨鏡哥走出黑暗、重新面對人群，一路走來失去很多，卻獲得更多。 真心謝謝你拿起這本書 幾年前，我和你一樣，認為用雙眼看書是再自然不過的一件事 現在的我，卻只能「聽書」，因視力已完全喪失了…… 希望這本書能讓更多人了解障礙者日常生活及行動的不便之處 透過理解，願意展現更多同理心 為所有在這片土地上生活的人 共同打造一個更友善的社會環境
一個人的奧林匹克運動會：80個項目，4年完賽，只為戰勝最頑強的對手－－－－自己
*80個項目，4年完賽 只為戰勝最頑強的對手 ──自己* 一場運動世界的感官漫遊，一趟從「我」到「自我」的心靈旅程 肉體的磨鍊，精神的苦行，心靈的堅持， 不是為了證明可以更快、更高、更強， 而是認清我們比想像中的更脆弱， 然後，繼續迎向下一個考驗…… 四年前，本書作者──年近半百的中年大叔托亞諾，在電視機前欣賞著倫敦奧運精彩賽事，竟然突發奇想：他要在四年內完成一個人的奧林匹克運動會！ 托亞諾是位作家，並非運動員，頂多算業餘愛好者（觀賞者）。他擬訂嚴密計畫，在歐洲、亞洲、北美、南美、非洲各地，尋訪世界級的頂尖教練，接受80個奧運比賽項目的魔鬼訓練。他目標明確，參加正式比賽，達到倫敦奧運金牌得主紀錄一半以上的成績。 就在流血流汗接受肉體挑戰的同時，大腦也忙著做體操，他探索行動與思想的框架、人類體能的極限，重新認識身體這本書，思考運動到底是什麼？狂熱何來？競賽的本質，以及中年大叔腹部若隱若現的三塊肌…… 托亞諾以擊劍士的靈活手腕、拳擊手鉤拳的猛勁力道，刻劃獨一無二的瘋狂歷程，記錄前所未有的認真生活。就算比賽得到最後一名，驕傲與幸福感連奧運冠軍也無從體會，因為── 這是一場戰勝自己的奧林匹克運動會。 本書特色 作者具備超乎常人的毅力，確實完成80項運動的專業訓練與比賽，創意獨一無二，過程充滿張力，挑戰的高度令人讚嘆佩服。 欣賞作者的專注、奮力與掙扎，熱血隨之沸騰，感染豐沛的生命熱力。 寫作手法高明，展現寬闊的生命視野，激勵人心的敘述兼具知識性。 迎接2016年巴西里約熱內盧的夏季奧運，最佳暖身讀物。 跟隨作者的訓練腳步，展開運動之旅：羽球（德‧斯圖加特）、沙灘排球（巴西‧里約熱內盧）、射箭（奧‧維也納）、拳擊（美‧紐約布魯克林）、擊劍（奧‧維也納）、舉重與柔道（日‧名古屋）、獨木舟（奧‧多瑙河）、田徑（競走、短跑、長跑、障礙賽、跳高、跳遠、撐竿跳、擲鐵餅、擲標槍、擲鏈球等）（英‧倫敦、奧‧維也納、肯亞）、自行車（英‧倫敦）、馬術（德‧布蘭登堡）、摔角（伊朗）、賽艇（保加利亞）、游泳（斯里蘭卡）、帆船（斯里蘭卡）、射擊（奧‧維也納）、跆拳道（中‧香港）、網球（奧‧維也納）、桌球（奧‧維也納）、跳彈簧床（德‧斯圖加特）、鐵人三項（南非）、跳水（德‧柏林）、體操（保加利亞等）。
486 大丈夫週記
「X了個XX咧！人生除死無大事，拋開芝麻綠豆大的小事。」 20萬網友爆笑推薦，團購界最敢說真話的大叔── 486來了！ 由團購界名人486主演的十年生活實境秀，爆笑故事一篇接著一篇，篇篇讓你欲罷不能 怎麼會有這種人？ 在電梯裡面放屁還冠冕堂皇？ 看見有人闖紅燈還特地停車把人叫過來罵？ 捷運上看到在車廂另一端「罰站」的老人家，竟然扯開嗓門請他過來坐自己的位子？ 在笑中帶淚中，看見最詼諧的486大叔； 在笑到噴淚中，看見最古怪的486大叔； 在笑淚交織中，看見最灑脫的486大叔。 誰說大叔一定愛說教？誰說大叔一定很無趣？誰說大叔一定看電視看到一半會睡著？ 推翻你對於「大叔」的所有古板印象！最有Guts、最風趣的大叔，都收錄在《486大丈夫週記》中！ 2005年，那一年，我35歲，剛剛離開震旦集團副理的位置， 結束了長達12年沒有家庭生活的上班族業務生涯，開始了我的第二人生。 成為全職奶爸的我，一邊陪伴家人，一邊在霞海城隍廟為大家服務， 看著香客們每天在廟中來來去去，每一炷清香，都牽引著一個願望， 聽著他們的經歷，我深刻地體悟到： 「人生除死無大事，快點拋開芝麻綠豆大的小事！」 —— 486 給沒自信的你，486說： 沒有人是完美的，每個人都會有缺點，缺點不該是你的包袱，而是因為有這些缺點，才顯得你很特別。像我就是一個喜歡豪爽地放屁的人，放屁的時侯我會很自豪地承認。不過，有一次在電梯裡面，一個屁意突然湧上心頭，我小心控制自己的括約肌，卻控制不了屁味佔領電梯中的空氣，於是我只好一邊摀住鼻子猛瞪著電梯裡的另外一個乘客，一邊正氣凜然地走出電梯…… 給忍氣吞聲的你，486說： 心事憋太久會得內傷，有什麼想法就大聲說出來啦！就算像是狗吠火車也沒有什麼關係，如果你不呼喊，事情就不會有任何改變，但是只要開始行動，就可能開始出現轉機。比方說，有一天我在路上看到一個媽媽帶著兩個小孩在民生東路公然闖紅燈，X了個XX 咧！我立刻把機車停到路邊，扯開嗓門就開始罵了：「那個媽媽，妳給我過來，給我闖紅燈啊你！過來過來。」沒想到，那個媽媽果然牽著小孩就默默走到我的面前來，接受我的機會教育……XD 這本書集結了10年以來，486在部落格上分享的點點滴滴，很多人都在問，一個大男人的部落格到底可以寫什麼？486以一個中年男人的熟年經驗，告訴大家他的所見所聞；以兩個孩子奶爸的經驗，告訴大家一個爸爸最在乎的是什麼；以一個白手起家的企業家，證明只要努力就能夠成功。他寫的是一種關懷的社會的熱情，他用鍵盤紀錄486的生活週記；用夢想和行動記錄陳延昶的人生 他是誰？他是486。 本書特色 ●男人女人的秘密心事大透析： 486曾經在霞海城隍廟服務，在那段時間中，他每天看著成千上百的信眾，希望將自己不為人知的苦惱，藉由裊裊輕煙上達天聽，藉由與信眾聊天的過程中，486看盡了男人們、女人們的祕密心事，所有旁觀者清的盲點，都收錄在這本書中。 ●創業者的最佳成功範例 創業短短幾年的時間，486已經是兩間公司、一間餐廳的老闆，不僅如此，團購的年營收更是屢創新高！為什麼486的眼光如此獨到？為什麼他看準的目標總是能夠在最短的時間為他創造利潤？為什麼在他的公司中總是笑聲不斷？在這本書中，將帶著你從486的角度，看見他對於「事業」最殷切的期盼，以及最遠大的目標。 ●瞬間拉近親子關係的特效藥 小孩賴床總是讓你又急又氣？親子關係處於急凍的緊急狀態？這些486都曾經經歷過，初為人父的時候，他也曾經忘了「孩子，只是孩子」，而現在，為了怕孩子賴床，他願意提早三十分鐘先幫孩子把窗簾拉開，讓他適應光線，之後坐在床邊，跟他說幾個笑話，讓孩子一整天都擁有好心情！486的親子課，值得你我學習。 ●正面思考？不，它是「正面行動」的最佳指南 也許層出不窮的新聞，曾經讓你對這個社會、這個世界感到失望，甚至有人會用嘲諷的口氣對你說：「這麼在意幹嘛？認真就輸了！」認真就輸了？不，認真才能改變世界！486用最平常的生活經歷，告訴你：「如果真的看不下去，就明說，不要想太多。如果想要幫助別人，就去做，不要想太多。如果想要完成理想，就去做，不要想太多。」
讀上淡大翻轉人生 名會計師的傳奇一生－羅森回憶錄
他是一個能將惡運人生翻轉成幸福人生的人他為吃飯生存，為使支票不退票，一年365 天皆受到跑「三點半惡魔」之糾纏，到處借貸，到錢莊貼現受高利率剝削，致日不敷出，已到看不到明天地步，全家人人幾乎精神崩潰。他從不認輸，但「會計」一科，自初商至高商止長達六年幾乎均包辦最末第二名，造成自卑，並自我以頭腦不如人， 一直怕與人相處，形成怪癖，對未來立志只求當個賣冰郎已足。二項機運「翻轉」了人生1. 在父親半強迫下擔任其友人公司會計主任數年，終於豁然醒悟會計原來即數學之一種方法，剛好數學是他的最擅長，實力雄厚常為班上之首，因此一結合之後，乃即刻自創出以數學邏輯為架構之會計學並著有《一主法會計理論架構》一書問世，此後參加考試依此理論即連連通過七項高、普考與特考，也毫無阻礙考上最難考的會計師，也是班上唯一考上會計師者。2. 他考上「淡大」，也讀上「淡大」，即刻受到栽培，除了因此增加了兼職機會一舉解決生活困頓外，也被培養領導能力，前後擔任淡大世界總會總會長、菁英會會長等等，間接導致被推薦擔任台北市會計師公會會長以及許多協會會長，從而完完全全翻轉了他的人生。他現在已是擁有200 個員工且加入GTI 國際組織之大型事務所之創辦人兼榮譽所長。別忘了，他會計學不好，卻當上了會計師，他窮困只立志當賣冰郎， 卻已具有許多董事長、理事長、與所長頭銜，此一成就，尚堪引為風範，供有緣人分享之。
酷啦！我有一雙鋼鐵腳【暢銷增訂版】
奇蹟不是活了下來，奇蹟是有勇氣活下去！ 莊雅菁，歷經一場火燒車，全身70%以上三度灼傷，歷經三次截肢手術，昏迷了兩個月，醒來後發現自己臉已毀容、四肢僅剩下右手。能活下來，是個奇蹟，但，她恨這個奇蹟：「為什麼要讓像怪物一樣的我活下來？！」 嚴重的灼傷，讓她在醫院住了167天；傷後新生疤痕缺乏韌性，復健時的伸展拉扯，像極了執行酷刑，那些生不如死的過程，讓她痛不欲生！出院回家後，仍須面對漫漫的復健長路，還有一次又一次的整型手術。燒傷後，雅菁沒有脖子，也沒有下巴。除了無法抬頭，還得時時刻刻把衛生紙往嘴巴裡塞，收集無法控制的口水，一天下來，就得用掉一包一百二十抽的抽取式衛生紙。光相關的手術，前前後後就開了8次。 旁人覺得很辛苦很殘忍的重建過程，雅菁卻覺得很值得，從沒想過臨陣脫逃！她就像個熱衷集點的孩子，一次手術就是一張點數貼紙。只是不像7-11滿額就有點數，她的貼紙得來不易，每張都得經過千刀萬剮才能獲得。即便如此，在2013年5月13日時，她期待一整年的鼻子重建手術，仍因燒傷面積太大，找不到健康的皮膚而無法進行。她永遠也換不回一張完整的容顏了！！面對巨大的幻滅，憂鬱的雅菁回到家，關燈、禱告。當她開啟與神的對話，才發現這個「消息」，並不是教她舉白旗，是要愈挫愈勇。她學會：「不完美」也是一種獨特，與眾不同也能擁有吸引力。與其逃避，不如堅強面對：唯有面對，並真心接受不完美的自己，才能讓自己更好。 然而，脫軌的人生看似重返正軌之際，媽媽竟被確診為癌症末期！差點被打敗的雅菁學會把握帶來改變的機會，換她照顧自己，也照顧罹癌的媽媽！！從燒傷事件後一直都是媽媽照顧雅菁的起居生活，但此刻的她得先會照顧自己，才能減輕媽媽的負擔！正在化療的媽媽，不能搬重物，於是三肢殘缺的她即使雙腿紫紅、膝蓋破皮流血，也不放棄學習跪著走、挑戰上下床、上下馬桶、上下車、洗澡、煮飯、甚至學習照顧生病的媽媽！她趁媽媽頭髮掉光前，先理了大光頭；她跪著進廚房、單手洗菜、切菜、煮飯…… 在這段過程中，雅菁和媽媽也曾拒關懷於千里，因此她們孤僻，封閉，連親戚也不接觸。直到向外求援，才發現愛一直都在。原來，打開心房，一切就會慢慢好轉。請求幫助，是更高明的付出。 屢屢作夢，夢到四肢長回來的雅菁，也曾以為站起來是天方夜譚。直到陽光基金會復健師給予「穿義肢」的建議，才相信美夢也會成真。在20次手術中最痛的削骨手術後半年，雅菁終於有了一雙「鋼鐵腳」！ 面對殘缺，讓她學會用平常心，接納不平常的自己。這是重生的第一步。 拼豆(拚鬥)人生，讓她學會微笑。笑著走進人群，笑著陪媽媽對抗病魔。 遇見信仰，翻轉被預言「只能當乞丐」，她才曉得「未來不是夢」。 轉念，讓她抓住活著的機會，學會知足珍惜，不再埋怨失去的。 她用一百倍一千倍的努力，讓自己從最糟糕的變成最好的！ 天生不服輸的莊雅菁說：「人生嘛，不就應該持續地學習嗎？不管大事小事，遇到了，就是要學習。因為今天功課學不來，就了結了、放棄了，那麼人生，還有什麼意義？」 她用勇氣詮釋「變形的人生」、成為上帝揀選的美麗，她讓生命堅持下去，讓人看到了奇蹟！短短2年間，莊雅菁受邀到學校、教會、醫院、公益與企業等團體演講，超過上萬人親眼見證她的突破與勇氣。 莊雅菁說：「當你沮喪的時候，歡迎想起我的樣子、和我的故事，這樣的我都沒放棄了，你怎麼可以不堅持下去！！」 【增訂收錄】 作者登峰初體驗：走一趟特別旅程－雪山我來了！ 『不會有人（包括我自己）記得我跌倒過幾次，我只管相信，我總會成功一次！』 『人生路上，不能只關注問題點，因為恐懼無法使人前進，反會成為阻礙。於是，我試圖定睛往前的美好，那將是我繼續前行的動力。』 【由衷感謝－超過百場演講邀約】 澎湖科大、桃園平鎮高中、北市敦化國中、臺南麻豆國小、花蓮玉里國小、億光電子、臺灣大哥大、寶成工業、三商美邦、中信房屋、望道號福音船、新竹錫安堂、大甲靈糧堂、臺北真理堂、永康長老教會、陽光基金會、家扶中心、少年關護協會……
突破極限－讓生命更精彩（DVD）
乃哥出生於軍人的家庭，從小半工半讀，退伍後踏入演藝事業，走過一段不被看好，靠姐姐接濟的日子，現今他是主持界的一哥。他是如何突破生命的極限，創造出精彩的人生，一起來聆聽他以幽默風趣的演說，來敘說悲慘奮鬥又感人的生命故事
愛你， 讓我變得更勇敢！
一段先學習如何跟孩子和解，再練習跟自己跟家人和解的療癒歷程。 也是一門重新學習「勇敢」與「愛」的人生必修課！ 一個『癌末媽媽』加一個『殘缺女兒』的組合，可以創造出什麼樣的奇蹟呢？－ 信仰，為我穿戴心靈鋼鐵腳，使我剛強站立、陪伴遭逢火燒車的女兒，行走未來的人生路。 然後，我釋放枉為人母的自責、學著與孩子和解，進而似乎開始懂得如何跟自己及家人和解。 拚命賺錢，好不容易把孩子接來同住，女兒卻在14歲生日前夕遭逢火燒車意外。初享天倫的單親媽媽，陷入救與不救的抉擇……。 在調整身心、陪女兒走過傷痛、復健、替她找回信心時，考驗再度降臨。女兒意外後第三年，她罹患乳癌末期，生命進入為期兩年的倒數計時……。 一場車禍、一場大病，她和女兒都成了殘缺人士。 這讓她學會「請求幫助」的勇氣，讓關懷她愛她的人有機會成為她的幫助。 這幾年來，我們母女發生及散播的「愛」，遠比「完整」來得重要，因為心靈的美麗、勇敢、堅韌，才是最重要的 很多時候，愛一直都在，愛的故事也不斷地上演。只是我們往往會因為內心的創傷與疼痛，而矇蔽了眼睛與感覺 當你正渴望家人的愛，不妨憑藉信心、跨越傷痛。如此，才有機會透過彼此關係的修復，重新發現愛的存在 癌症，讓我體悟「有目標才不會死，才能與癌共存」。我甚至駕馭癌症（多活超過超過3年），因為「我的目標」比「我的死」更重要 「愛」與「勇氣」不只讓她們母女突破身體限制，更翻轉她與孩子的關係、修補她與家庭的關係。當她試著接納自己，以往的痛苦與掙扎，都成為力量泉源，亦是鼓舞人心的最佳見證。 在無法改變的艱難裡，她與女兒都學著用勇敢的心來面對一切。努力讓殘缺的自己，譜出一頁精彩的生命樂章。
跟著狐獴站起來：放下憂愁，相信愛的動能會突破一切
帶著滿滿能量，永遠旺盛的愛、堅強與包容， & 這群吸睛的沙漠迷你小動物又回來了…… & 實地深入南非沙漠，觀察狐獴生態並著手從事攝影工作的温芳玲， 在歷時五年後，重新審視這一張張感人的照片，為自己，更為你我，重新譜出充滿愛與包容的文字。 即便多年時間過去了，但是狐獴那份為家人全心的奉獻，保衛家族的勇氣、使命，以及對配偶的真心與關懷， 讓她明白了愛的真諦，人一生中經歷過的傷痕，都是值得被好好療癒的美好印記；千萬別以為自己從此失去愛的能力，人生的奇妙就在於你隨時都可以為自己注入美好的動能。 而狐獴就是芳玲有幸遇上的一份感動，透過這些小小的生物，幫她找回了生命的熱情與活力。 & PS：狐獴小檔案 & 狐獴是生長在南非貧瘠沙漠的超迷你動物，成年狐獴身高約25到30公分高，體重600到700公克，幼狐獴只有5到7公分高，體重不到100公克。狐獴是母系社會，以家庭為單位，一夫一妻制，哥哥姐姐們會自動擔任弟弟妹妹們的保母、保鑣、餵食員和訓練員，幫忙撫養和教導家族下一代，直到他們長大，是非常有家庭觀念的小動物。 & 狐獴最愛做的事是抱抱。每天清晨起床或傍晚回到洞穴，家族一定會群聚在一起，彼此擁抱、互相理毛，再次確定家人的親密關係，所以又叫做「抱抱獴」。 & 在危機處處的沙漠，狐獴卻可以家族生存為優先，置個人生死於度外，無條件付出，在關鍵的危難時刻，大狐獴隨時做好犧牲自己的準備， 讓平均5到20隻的小小家族，得以在惡劣的環境中延續下來。儘管現在生存條件更加嚴峻，包括全球暖化大乾旱形成的飢荒、天空猛禽及地面毒蛇等攻擊、牛隻傳染肺結核..等，樣樣都致命，但狐獴一家，以愛和團結共同去面對，開創生機。 & 親眼觀察到這一切，讓狐獴媽媽溫芳玲決定把他們的愛和精神傳遞出去，希望這份愛和力量，可以被送到任何有需要的角落，用狐獴激勵更多人。
挑戰，巔峰之後
台灣第一位完成攀登世界七大洲頂峰的女性、 全球首位登上七頂峰、並從南側及北側路線完成聖母峰登頂的女性登山家！ 唯一獨家授權生命傳記！ 二十年前，她感謝珠穆朗瑪峰成就一生的勇敢。 二十年後，她感恩所有恩師、貴人朋友們一路相挺相伴！ 山並非高就最危險，生命考驗也沒有真正的通知單。 我相信，每個人心中都有一座屬於自己的「聖山」，在漫長的人生路上，可以使自己脫胎換骨、淬煉轉變。 ——江秀真 本書以第一人稱撰寫，完整記錄江秀真從小認真面對生命的態度，成長後與世界高峰邂逅的喜悅與困境……除了是一部精采的勵志人生故事呈現，更首次公開她親自拍攝的世界頂峰絕美照片，壯麗而撼動人心！ 電影《火線大逃亡》《巔峰戰士》的製片家布里薛斯不僅是攀岩勇士，也是登山冒險家。他留下一句名言：「你可以攀爬聖母峰一千次，不過它永遠也不會知道你的名字。認清自己的無名與後果，是登山者謙卑的秘訣、攀岩者應有的自覺。」 不論爬的山再多、登的山再高，江秀真始終懷抱謙卑之心與真誠勇氣，一路走來，熱切地分享自己所學以及所經歷的。同時，為了朝登山教育的理想邁進，2014 年她努力考取國立台灣大學大氣科學系碩士班，鑽研有關「高山氣象」資訊的計算與測量，期盼將這一領域所學再灌注到登山智識中，作為登山者參考數據，並結合 登山教育來降低山難事故發生。 一九九五年，江秀真首次登上世界最高峰，極度興奮有緣能與珠穆朗瑪峰見上一面。二○○五年，她努力取得「歐都納攀登世界七頂峰圓夢計畫」正式隊員的資格，覺得自己何其幸運，有機會再度迎向世界巔峰的懷抱！ 但萬萬料想不到的是，在攀登七頂峰之三的阿空加瓜峰時，竟讓她遇上生死交關時刻，在情緒幾近崩潰下開始默寫《心經》，並用攝影機錄下當時認為是這輩子最後的一段話…… 從十五歲第一次爬山至今，江秀真歷經台灣九十座高山的淬煉，達成兩度登頂珠穆朗瑪峰、完攀世界七頂峰的紀錄，她總是說：「每攀登一座高山，就多一份謙卑之心。」而在登上珠穆朗瑪峰的二十年後，她深深覺得：下山，才是真正的挑戰！ 本書完整記錄江秀真與世界高峰邂逅的喜悅與困境，首度集結她親登拍攝的七頂峰絕美照片，壯麗而撼動人心！更企盼透過她豐厚開闊的生命故事分享，讓每個人都能找到那座屬於自己人生路上的聖山。
不再沉默
三十年，他一直等待有個人對他說： 「不是你的錯。 沒有一個小孩應該經歷這些。」 一個性侵受害者自我療癒的故事。 一個伴侶支持性侵受害者走過黑暗的真實故事。 & 一段埋藏三十年，令人不忍的沉痛過往。 他勇敢凝視，並且自我療癒。 & 賴芳玉（律州聯合法律事務所主持律師）撰推薦序 王浩威（作家／精神科醫師）、吳佳璇（作家／精神科醫師）、許皓宜（心理諮商師）、蘇絢慧（心理諮商師）心疼推薦（依姓氏筆劃順序排列） & 那年，奶媽一家四口性侵了我整整三年。幼小的我，如同禁臠。每當父母來奶媽家看我，我總是用盡力氣，全身抽搐地哭喊：「可不可以帶我走……」但，沒人聽我說。 然而，比性侵更大的傷害與失落是， 我是我父母的困難，我是一個多餘的東西。 五歲後，我回到家，多麼渴望從此不再害怕，多麼渴望父母的愛與擁抱，但他們只給了我最冰冷的忽視。 三十年後，我希望藉由「面質」去釐清當年的傷害，父母對我說：「你記錯了。」「你太小了，不會記得。」「他們只是太粗魯。」 三到五歲，我像是一個坐牢的孩子，五歲後，我仍然身處牢房，一直到遇見我的妻子。 & 這是陳潔晧的親身經歷，字字句句，都讓人疼痛。他鼓起勇氣，回頭凝視那被遺忘在黑洞裡的三歲的自己，去釋放當時的恐懼、憤怒、哀傷與無路可走的絕望，而妻子的傾聽、理解與陪伴，給了他長年黑暗人生裡的第一道光。他希望這本書也能成為那些受著性侵之苦的孩子與成人，眼眸裡的一道光。
美食魂：全世界都是我的餐桌FOOD AWAKENS MY SOUL
美食魂： 是對食物沒有偏見的人 是對食物懂得節制的人 用自己喜歡的方式享受食物的人 是對食物勇於嘗試的人 是懂得吃剛好而不是吃到飽的人 從地球的這一端飛到另一端， 有時候面對奇怪食物大喊：這東西真的能吃嗎？ 有時候發現原來「不道地才好吃」的真理， 我們對食物充滿偏見，等於我們對世界的偏見！ 日常的一餐，豐盛的世界觀。 歡迎來到褚士瑩的世界餐桌，一起享用，成長。 & ▲曇花奶昔→那一夜開始，我開始了一趟特別的味覺旅程，開始關注我吃的每一口食物，如何將我的生命、跟另一個人的生命故事，串聯在一起…… ▲榴槤拌飯→每次聽到印尼或馬來西亞的朋友懷念媽媽的味道就是這道時，我忍不住吐槽，但同樣對文化誤解也讓人忽略了原來都是因為愛…… ▲沒關係，就用自己喜歡的方式吃吧！→畢竟「好吃」，本來就不是件理性的事，所以不要管別人，就按照自己喜歡的方式，好好享受食物吧！ ▲巴西沒有美式咖啡→我走進里約的咖啡館，理所當然地點了「美式咖啡（Café Americano）」，店員卻用空洞的美麗眼睛望著我…… ▲原來「好吃」是一種偏見→既然絕對的「好吃」並不存在，為「好吃」設定標準，自然也沒那麼重要。「說半天，那什麼才重要呢？」或許你會問。「當然是有愛比較重要啊！」我則會這麼回答。 & 不管什麼都想吃一點， 每到一個新的地方或舊的地方，都可以發現「吃」充滿樂趣； 食物是一間充滿記憶的房子，變甜了，變鹹了，變淡了， 品嘗的氣魄不在於山珍海味，滿漢全席，而是食物背後隱藏著愛，巧合，幸運。 「吃」是維持生存開始，但「吃」到最後， 你發現世界越吃越大，越吃越不可思議， 然後你更會發現，不是只有吃而已，你要開始保護這個世界，愛惜自然，珍惜身邊的人…… &
如何快樂：關於愛、性，與青春的迷惘
我無法告訴你如何快樂起來， 有些時候，我還是會陷入掙扎，會出現焦慮和憂鬱的時刻。 可是我同時擁有許多快樂的時光。 ★& 作家 林蔚昀、番紅花、親職教育專家 楊俐容& 溫暖推薦 ★ ★& 奪得澳洲青少年文學大獎 Text Prize ★ ★& 貼近青少年心情的最佳作品& ★ ★& 如果你的生活中有青少年，請不要忘記拿起本書，憶起青春期特有的迷惘與徬徨& ★ 「怎麼樣可以讓人快樂起來？多曬太陽？這沒錯。鍛鍊自己的身體？唷，我跟你一樣，運動會讓我不開心，雖然只要撐過這個階段就能感受到運動帶來的快樂。擁有健康的社交生活？我覺得這方法有點微妙，因為我是超級內向的人。吃得營養？一星期吃三次麥當勞會讓我快樂的不得了啊。」這是作者大衛在序章開頭的自白，也是他寫這本書的理由，「我無法告訴你如何快樂，唯一能夠分享的是我自己的故事」。 青春期的大衛有很多焦慮：他找不到合拍的好朋友、怕父母離婚、交不到女朋友、又擔憂自殘的朋友想不開、而且缺乏認同感。糟糕的是，為了讓周遭的人喜歡自己，大衛壓抑真正的想法與個性，把自己塑造成一個聰明幽默的傢伙，希望大家喜歡；但這卻也導致他的內心越來越負面黑暗，直到有一天，他發現自己再也不想從床上起來…… 大衛的中學生涯就在黯淡、找不到自我認同中度過：他與父母的關係搞壞了，朋友疏離，分不清楚自己喜歡的是男生還是女生，雖然上了大學、交了一個女朋友，也搬出來同居，可是最後也分手了，他甚至一度考慮要自殺。但在決定自殺的那天，他沒有成功跨過「門檻」，從而理解自己想要回到生命的軌道上。最後他在與親友坦承自殺的過程中，找到面對自己憂鬱的方式，並逐漸能尋回失去已久的快樂。 本書不只是大衛的故事，也是許多青少年面臨到的問題，包含自信與自尊心低落、對同儕認同的渴望，對愛情與性、還有性向的迷惘，更處理到如何面對長期的負面思維。在眾多描述青少年的書籍裡，本書透過回憶的形式，引領我們回到青春時期，在幽默好笑之餘，又忍不住為作者悲傷落淚，並且更加了解我們身邊的每一位少年。
哇！不會吧！勇於改變，接受挑戰，就可以擁有幸福
人生有戲，要靠演技 人人都應該學表演，娛樂大眾，普渡眾生 陳幼芳用心淬鍊的人生與表演之書！ 耗時八年嘔心瀝血坦蕩蕩絕不藏私 & 一位歷經無數場舞台成功表演的工作者，自我檢驗態度、工作與使命的工具書 一個用心生活的人，如何淋漓盡致、活出精彩的人生之書 & 陳幼芳的好戲人生開演囉！ & 我是陳老大& 我是陳幼芳 眷村的大笑姑婆自卑的胖冬瓜用心的創作者努力不懈的演員 我，就是我人生故事的編劇、導演、演員 & 陶傳正陶冶文藝基金會董事長—— 喜歡誰，她寫；討厭誰，她照寫。交了幾個男朋友，她也寫！陳幼芳這個男人婆，她的人生還真的是精彩！ & 梁志民&&果陀劇場藝術總監—— 演員，來自豐富的人生。幼芳在果陀舞台上所扮演的每個角色，我可以拍胸保證，都是她在排練的每一分鐘裡，兢兢業業地揣摩、發展出來的。 & 蔡燦得知名藝人—— 哇，原來是這樣！與幼芳姊從二〇〇六年的《淡水小鎮》認識至今，她一直是我心中、眼中、口中，那「傳奇」的存在。 & 你有夢想嗎？你可曾有個志趣相同的好朋友，為著共同的理想，認真學習勇敢追夢？如果有，恭喜你！我相信那將是你一輩子永遠都難忘的光榮時刻；如果沒有，也沒關係，現在就開始追夢計畫，只要你夠認真去探索自己內在最渴望的聲音，你的夢想終將會被實踐。——陳幼芳 本書特色 1.百變女郎，劇評家譽為「喜劇精靈」的陳幼芳老師，最精闢的專業演技傳授。 2.收錄作者人生各階段珍貴照片，其與眾多明星的合作故事。 3.讀者更可以一窺演員台上台下、幕前幕後不為人知的辛酸，以及自我磨練與成長的真實人生。 4.本書全彩精緻印刷。
苦過的回味是甘甜：我就是這樣學著打造一間感動人的餐廳
從黑手、大廚到台灣蔬食文創的領頭羊 以體驗的力量，創造感動自己也感動顧客的餐廳 & ▌陳健宏，一個餐飲界的傳奇故事 ▌ & 國中畢業後，先是成了修車廠的黑手學徒；15歲，因緣際會踏進廚房，拿起鍋鏟學師；22歲，用借來的十萬元白手起家，以不過兩坪的清粥小菜攤作為餐飲事業的起點；28歲，年少得意的他一夜輸光了賺來的所有積蓄；30歲起始，他開過私房創意料理、日式料理、廣東菜餐廳，也投資過飯店宴會餐廳，極盛時期更同時身兼四家餐廳的老闆。但就在邁入不惑之年的一個起心轉念，他毅然決然將餐飲版圖全部結束歸零，轉而走上沒有人熟悉的蔬食文化推廣之路…… & & 一頓飯，吃進回憶和感覺── 讓用餐不再只是吃飯，而是用「心」去體驗 & 陳健宏從陽明山上的一片荒涼土地做為蔬食之路的起點，他一路尋思、一路摸索，在草創期間不斷跌倒、嘗試的過程中，回歸「本心」，發現敬天愛地、恭敬與謙卑的力量──讓飲食不再只是從廚房到餐桌，讓蔬食文化不只是吃素與宗教，截然不同的經營精神逐漸傳開，「陽明春天」遂成為許多企業名士、來台旅客指定造訪的餐廳。在「陽明春天」天然、去雕飾的自然環境中，日理萬機的大老闆在茶席間找到人生單純的原點，不知何去何從的旅人追尋到年輕生命的意義；在天地遼闊之間，陽明春天帶來豐富的五感體驗，突破餐廳的定義，讓用餐不再只是吃飯，而是用「心」去體驗，讓每個人都能在陽明山的四季中找到生活的真義。
在疤痕印記中找到真實的自己：陽光基金會發起人陳明里的生命故事
這是一本以傳記方式由作者一字一字電腦打字寫出「被火紋身者的生命」歷程寫實故事，作者以樂觀的態度面對不可測的人生，並化不可能為可能，且逐步實現夢想參與社會，倡議修法政策，為顏面損傷者開創出一條生路，以及為社會架起一條認識燒傷者的苦難人生，值此八仙粉塵爆事件不遠時日，透過本書，讓讀者理解燒燙傷者復健過程中的生命歷程，並有更多的同理心與體貼。 & 面對陽光，陰影就落在您背後。 面對陳明里，生命變得更佳實在。 我經歷一場「職業災害」，在生離死別邊緣掙扎，在痛苦與期望中度過漫漫長夜，靠著意志力與毅力倖存活下來！ 有些人忍受不了壓力與一時挫折，動不動就要鬧自殺走絕路，有些人卻要與生命拔河。為何不想一想，活著就有希望。 本書特色 1.各界人士真情推薦：王增勇（政大社工所副教授）、白秀雄（臺灣社會福利聯盟前理事長）、何宗勳（台灣公民參與協會理事長）、許立民（臺北市政府社會局局長）、陳俊良（陽光、伊甸創會發起人）、愛亞（散文家）、葉樹姍（資深媒體主播） 2.作者倡議修法政策，為顏面損傷者開創出一條生路，以及為社會架起一條認識燒傷者的苦難人生。
女孩，讓祂來
讓「被上帝退貨的女孩」帶你走一趟恩典的奇異旅程，與她一同體會覺醒之路的顛撲跌撞 ◎一連串生命的打擊，從死亡邊緣走回，她走上覺醒的旅程，「快樂」能否跟著來？ ◎細膩的筆觸、真摯的情感，深情道出重新愛自己、追尋生命光明的故事。 ◎如果你曾經愛過、痛過；曾經無心傷過人、狠狠被傷過，翻開本書，你或能找回愛人的能力與被愛的勇氣。 這是作者深刻的體會：逼你於死地的殘忍才是真正的慈悲！ 獻給正於困境中與生命搏鬥的你…… 一位被上帝退貨的女孩， 小學二年級因白血球高出常人一倍而住院， 半夜「無師自通」盤腿唸誦觀世音大悲咒，爾後查不出原因自動康復而順利出院。 還有一次，醫生判定需要切除1/3肝臟的腫瘤，竟在24小時內神奇消失。 一切只因「無私的愛與付出」？！ 在生命的茫茫大霧中， 是否能藉由幫助他人找出霧中隱微的光芒？ 「快樂」很簡單嗎？ 她未婚生子，並以此為恥辱； 她遭受生命中男人的背叛與暴力對待，又接連失去爸爸與媽媽…… 一連串的打擊，極致的痛帶她來到死亡面前， 沒想到重新活過來後，她卻失去痛覺， 這逼得她審視起自己的生命，展開一段覺醒的旅程。 「我愛我自己嗎？」 「想要快樂」難道錯了嗎？ 「幸福」能否因覺醒跟著來呢？ 你的內在有著一股強大的力量，它能夠扭轉命運，甚至在必要時救你一命。 而你唯一的責任就是──認出它來：你找到自己的「黃金球」了嗎？ 恩典的奇異旅程，即將帶著你，重回覺醒者的奇蹟體驗……
愛是良藥
★愛，是最好的良藥！能溫暖每個人的心，治癒每個需要關懷的心靈！ ★彰化阿嬤身體力行，用「愛的抱抱」身體力行，走遍188所學校，和6萬5千多個孩子擁抱，把愛的力量，傳遞給每一個需要愛的人！ 彰化偏鄉人人皆知的「淑美阿嬤」，是中美製藥創辦第二代林滄州董事長的夫人。由於年幼喪母，淑美阿嬤心疼偏鄉小朋友在沒有資源、沒有家庭溫暖的無助心情，於是某個機緣下，開始透過「愛的抱抱」活動，走遍偏鄉，給莘莘學子溫暖關懷與力量，希望能透過善與愛的傳遞，讓他們重拾力量振作起來，用樂觀開懷面對未來人生，很多人因此受惠而改變人生，而淑美阿嬤的善行，也在鄉鄰里傳遞開來，至今，「愛的抱抱」活動仍人持續進行中。 除了行善之餘，阿嬤和先生一起胼手打拼的中美製藥廠事業，也曾歷經公司虧損經營不善的飄搖時期，甚至自己面臨兩次癌症打擊，但堅忍的阿嬤依然沒有倒下，勇敢地向命運迎擊。 如今，中美製藥從負債走向全國最大藥廠的規模，阿嬤也立志發願要用賺到的生命，幫助更多弱勢需要的人。儘管一生一路走來坎坷，但淑美阿嬤依然認為生命之美在於「有愛可貴」，在這本書中，阿嬤將分享她的故事，讓更多人感受到「愛，是良藥」的傳奇。
我不再當浮士德！一個律師的悔悟與重生
「改變」一個人，似乎好難，但似乎也很簡單。 十年的憎恨與詛咒，在短短一個小時內改變了，為什麼？ 月入百萬元、經手幾十億案子的王牌大律師，因嫉妒與占有欲，殺人犯罪， 監禁八年後，變成謙卑守戒的更生人， 究竟是什麼改變了他？他如何重返社會？如何輔導更生人？ 他曾經是位名利雙收的保險法律師，因為情慾的誘惑而鑄下大錯，剎那間失去的不僅是情人、工作還有自己。歷經八年的監禁，他想清楚了人生的優先順序，金錢不再是生命目標的首位；他認清了愛人是一個人的事，唯有恆久忍耐地付出才是真愛。 「認錯」是重生的第一步，「付出」是為了心中存在著的愛與善；唯有學習不停地為別人、為社會付出，才得以讓自己與別人的內心感受到溫暖及滿足。 本書中是他對於迷思的過往，反思八年後寫下的悔悟。 盼望自己能夠時時刻刻提醒自己，學會面對自己的人生，並且去改變。
是金子總會發光：沒有翅膀還可以奔跑，你值得過更好的生活
「韜光」不會是金子，而是人！ 有你堅持，金子才發光 王永慶：「財富雖然是每個人都喜歡的，但它並非與生俱來，同時也不是任何人可以隨身帶走。」 賈伯斯：「你的時間有限，所以不要為別人而活。」 成功的人鮮少把「夢想」掛嘴邊；他們，只有要執行的事，而非「夢」與「想」。 一、窮即一時，富在決時：一只皮箱帶不走所有，卻能提領自己的決心；路易威登、郭台銘，他們出走貧窮，關鍵在於放下那一刻，我不窮，只是還沒富。 二、拼是勇氣，氣在人為：即使半路出家，我就是和尚；香奈兒、馬雲，他們說這東西像什麼就像什麼，所謂獨特便是氣勢，亦是成功的專業。 三、沒有不倒翁，唯有跌跤立起的富翁：可恥是我從未嚐試站起；比爾蓋茲、曹德旺，反正都在谷底了，只有更好，沒有其他。 他們從不妄想成功，只是未想過自己會失敗。 因為金子總會發光，做就對了！ &
看見自己的天才(全新經典復刻版)
暢銷12年、影響跨國界，《看見自己的天才》全新經典復刻版！ 用對天賦，激發一個智商70的「笨小孩」， 成為創作50本書、500項發明的思考天才！ ◎大愛電視台大愛劇場《喚醒心中的巨人》真情原著！ ◎北中南圖書館館長、全國師鐸獎校長得主共同推薦！ 他智商七十，國小五年級才勉強會認字， 他大學考了七年，大一成績總在退學邊緣， 他一直以為不是自己太笨，就是努力還不夠， 直到二十年後才發現： 原來，他只是聰明和別人不一樣！ 他是數字與記憶白癡，卻是邏輯分析、創造思考的天才！ 你的天才，就是專屬於你的優勢能力！ 他八歲時得了腦膜炎，腦功能嚴重受創，他連最簡單的字都認不得！同學笑他「白癡」，老師罵他「腦震盪的豬」，但在他萬念俱灰時，媽媽鼓勵他：「只要你相信，你就有可能！」 這股信念促使他決定考大學，七年拚搏、五次重考，昔日的特教生終於成了大學生！但他不明白為何努力與回報永遠不成正比？真因為他太笨嗎？直到大二那年，馬傳鎮教授找到了答案：「你不是白癡！而是不一樣的天才，你的天才一直沒被發現！」 原來，他從小到大成績奇爛無比，是因為沒有用對方法讀書！ 從此，他的生命起了大翻轉！他善用自己的優勢能力學習，成績突飛猛進，不但以全系第三名畢業，並一舉考上高考，展開了協助迷途少年的陪伴之路，如今，他集親職作家、潛能專家、發明大王於一身──他是盧蘇偉，他以無可取代的人生證明了：「你要堅持相信、永不放棄，永遠給自己再一次機會！」 世界上沒有行為偏差的孩子，也沒有天生不會讀書的孩子， 只要能看見自己的天才，發揮自己的專長，每個人都值得期待！ 本書出版意義： ◎【盧蘇偉說：沒有學不會的，只有還沒找到適合自己的方法！】 《看見自己的天才》的故事，激勵了無數親子、家庭、迷途少年與個人發展，不但幫助很多父母找到教導孩子的信心，更影響許多人為自己創造更多可能性。 ◎【盧蘇偉說：父母、老師所能做的，不過是陪孩子走一段路而已。】 盧蘇偉從小幾度差點放棄自己，是家人與良師的「愛與希望」支持著他。而如今，他以同理的關懷和創意，帶給暗角的孩子溫暖與希望。 ◎【盧蘇偉說：每個人一出生，就是那麼獨特及不同！】 他化相信為實踐與陪伴，讓智商72的兒子發光發熱。愛，就是陪著孩子勇敢作夢，大膽實踐。 ◎【盧蘇偉說：當你面對著陽光，黑暗自然會被拋之腦後。】 他讓我們了解，一個人能否成功，關鍵不在學歷或能力，而在於自己的習慣和態度，和一種不論遇到任何挫敗或打擊，都能保持正向積極思考的習慣。 ◎【盧蘇偉說：把焦點放在想要的未來，而不是失敗的過去！】 他的夢想力超越一切，以自己的生命，超越時空藩籬，影響了無數的生命！
挑戰人生的極限：OJI生命故事
OJI出身在困窘的香港國宅，十三歲開始出社會打工，當過垃圾工、搬運工，混過古惑仔，歷經家庭的困頓、一而再，再而三的人生打擊，並沒有磨折他的志氣。一堂一輩子只要上一次的課程，改變他的人生。從懵懂因循，到認識自己的真實，把握可得的機運，開創自己的未來。用生命經驗告訴你，一次跌倒不可怕，再次跌倒有經驗，三次跌倒練得不壞身，屢戰屢敗不難得，屢敗屢戰的勇氣與信念，才是活出生命價值的契機。
囚出幸福：以愛為名的Cony重生筆記(彩色)
嗨！我是Cony！ 我來自單親家庭、國中起半工半讀至大學畢業，獨自一人出國遊學、2002年和朋友創業，買賣貨品到批發代銷退傭金發放，主事者朋友落跑，我最後以違反銀行法判刑7年。 創業從無到有、從有再到一無所有。入監執行當被赤裸裸剝光之後，缺自由、缺尊嚴、真的什麼都缺，才發現自己擁有什麼。 今年3月底假釋回家重返社會，離婚成為單親媽媽。 珍惜、感恩，是過去4年磨練時的感悟；整理、捨得，是現階段要學習的功課，囚出幸福，慢慢來，比較快。 重新經營荒廢許久部落格 【台灣分享第一人Conyの甦醒心池】 同時再開始分享自媒體部落格經營課程，計畫透過這本書希望能提醒： 目前正在創業的人，別忘考量一切的風險。 現在官司纏身的人，如何面對這長期抗戰。 即將入監執行的人，降低未知有心理準備。 在監服刑的受刑人，存有盼望能看見未來。 假釋出監的更生人，不再面對未來茫茫然。 我希望在學學生、社會人士……都能因《囚出幸福》，珍惜著自己的幸福。一路上不容易，挫折是上帝化了妝的祝福，感恩這最好的安排。 很喜歡電影〈刺激1995〉的名言佳句 Fear can hold you prisoner. Hope can set you free. 恐懼令你步入囚牢，希望祝你獲得自由。
輪轉一片天：鄭自強的生命故事
鄭自強，「不死小強」！ ２歲，他得到小兒麻痺症；４歲，差點因誤吃老鼠藥而死掉。 因著行動不便和家庭不和諧，他過著比別人辛苦的生活。 他的樂觀、堅毅，讓他走過自暴自棄、青春叛逆，終於在輪椅舞蹈裡找到自信和未來。 他認為，人受到的磨難，是上帝對自己的雕塑；雕塑得越痛苦，未來的成就也就越大。 他說：看完我的故事，你們又有甚麼資格抱怨自己的人生呢？ 「輪轉一片天」就是鄭自強的生命故事！ 本書特色 「輪椅舞者」鄭自強的生命故事 一個差點被放棄的生命 一條崎嶇坎坷的命運之路 一顆無比堅韌頑強的心 一段大起大落的奮鬥傳奇
在世界的角落遇見自己：一張單程機票，相遇24個旅人故事，人生就是要為自己冒險一次
那年， 一個大男孩放下一帆風順的人生， 橫渡萬里來到加拿大流浪。 三百九十多個日子裡， 將一張張自己設計的明信片翻鑄成友誼的代幣， 與來自世界各地的旅人交換他們的故事。 漸漸地，他發現…… 原來在世界的角落裡， 還有一個未知的自己， 等著與他相遇。 留白，是我想要的生活；但空白，不是我想要的人生。即使年過三十，我毅然放下事業，出走我的人生。 然而，我只有五萬塊新台幣！原本盤算著要擺攤賣明信片來換取些許旅費，但一轉念，如果明信片能為我的旅程換來什麼，那何不交換比錢更有意義的事物？於是用明信片交換故事的念頭應運而生…… 就這樣，我隻身來到加拿大，花了四個月旅行，八個月工作和生活，走遍加拿大東、西岸，最北深入北極圈，最南走訪墨西哥，遇見了烹煮著一道道法式寂寞的老廚師、流放邊境的泰國公主、不離不棄的亂世鴛鴦、顛沛流離的七國語言天才、偷雞蛋的神鵰俠侶、像貓一樣的男人……。旅程的最後，身上除了自己的內褲和襪子外，所有衣物全都是萍水相逢的朋友相贈，甚至包括一個大同電鍋。 我看見最美麗的風景，不在相片裡，而是在腦海中那美好回憶的曾經裡。 我嘗到最豐富的滋味，不在米其林指南裡，而是在五味雜陳的人情冷暖裡。 我發現最暖和的溫度，不是錦衣皮裘，而是擦身而過卻恆久感動的友誼。 是我認識的這些人串起了我的遊歷，讓我的旅程變得更有意義。 不管多麼瘋狂的旅程，總是要走一遭才會知道。於是，我決定啟程，為自己冒險一次！ 當你願意為自己冒一次險，你的人生將會有所不同 來自17個國家，25個旅人故事，撩撥心靈深處的雋永感動 一張空白明信片，能做什麼呢？ 那年，一個大男孩買了一張前往加拿大的單程機票，帶著一款自己設計的明信片，以及五萬元新台幣，橫越萬里來到雪的六角國度。原本盤算著要擺攤賣明信片來換取些許旅費，但一轉念，如果明信片能為這趟旅程換來什麼，那何不交換比錢更有意義的事物？於是用明信片交換故事的念頭應運而生。 就這樣，他花了四個月旅行，八個月工作和生活，用一張張明信片與來自世界各地的旅人交換他們的故事。走遍加拿大東、西岸，最北深入北極圈，最南走訪墨西哥，遇見烹煮著一道道法式寂寞的老廚師、流放邊境的泰國公主、不離不棄的亂世鴛鴦、顛沛流離的七國語言天才、偷雞蛋的神鵰俠侶、和風對話的孩子、被納粹挖去眼珠的慘綠少年……。旅程的最後，身上除了自己的內褲和襪子外，所有衣服、褲子、保暖的外套、圍巾、手套，全都是萍水相逢的朋友相贈，甚至包括大同電鍋。 然後，男孩明白，「是我認識的這些人串起了我的遊歷，讓我的旅程變得更有意義。」 旅行，最讓人回味再三的是，當你以為回歸原點而什麼都沒有改變的時候，卻發現一切已悄然改變…… 不管多麼瘋狂的旅程，總是要走一遭才會知道！
0.1釐米的專注：放牛班小子馬祥原的世界冠軍之路
不愛唸書，不代表人生全輸 找到熱愛、努力專注，人人頭上皆有一片天 年輕的你，非看不可：前途不在文憑中，在意志淬鍊裡 父母師長，非看不可：別讓職業的成見限制孩子的未來 把一件事做到極致，就是傳奇！ 曾經，我們篤信，「萬般皆下品，唯有讀書高」；但現在，我們更相信，「讀書誠可貴，技術價更高」。在知識垂手可得的網路時代，資訊鴻溝已被縮小到史上最低限度，人人都可以蒐尋、擷取到海量的知識與資訊，但是，技術呢？ 一萬個小時才得以淬煉出來的專業技術，和草草花上一年半載急就章的學習，在競技的舞台上，高下立判，價值也如天壤之別。每個人都擁有無限的機會與潛力，只是他們未曾好好雕琢、砥礪罷了。到底，我們該做什麼、怎麼做，才能鍛鍊出最卓越的自己？ 出身黑手家庭，念過放牛班的叛逆小子馬祥原，因為遇到好老師，激起他對汽車鈑金的熱愛與執著。為了打入國際競賽，馬祥原日夜苦練，直接在車子旁打地鋪；為了做到毫釐必較的精準，他把鈑金鎚敲磨到像鏡子般光亮。 「沒有最好，只有更好」的堅持，造就出臺灣唯一、世界第一的鈑金雙冠軍。馬祥原曾是奧迪汽車在中國唯一認可的培訓師，現在客戶遍及保時捷、林肯、瑪莎拉蒂等名牌車系。本書由馬祥原口述，真實呈現他的金牌之路與苦練歷程。故事橫跨臺灣、韓國、北京，看放牛班小子如何用雙手翻轉命運。 本書由馬祥原口述，真實呈現他的金牌之路與苦練歷程。故事橫跨臺灣、韓國、北京，看放牛班小子如何用雙手翻轉命運。
起來！為了更美好的將來：15個夢想先行者的奮鬥告白
突破當前，開創新局 網路媒體新創者、政治改革新勢力、插畫當紅人氣王、社會理念開拓者 共同打造更美好的未來! & 黃立成／麻吉大哥、17 APP共同創辦人 黃益中／熱血公民教師 林昶佐／閃靈主唱 王炳忠／新黨青年委員會召集人 黃國昌／時代力量執行黨主席 蔣萬安／律師 蔣萬安 周偉航／特急件小周的人渣文本 馬來貘／插畫家 掰掰啾啾／插畫家 爽爽貓／插畫家 迷路與米米／插畫家 織田紀香／KKBOX副總 林之晨／AppWorks之初創投創始合夥人 徐超斌／南迴醫院發起人 文魯彬／環保熱血造夢者 & 在社群網路世界中：他們就是神！ 「他們，可能是一位立法委員參選人，也可能是一位插畫家，更大的可能是一位原本沒沒無名的素人。他們，共同的特徵是，在社群網路世界中：他們就是神！ & 從宅神到翟神到戰神，線上虛擬的「造神運動」越來越夯。不過，仍被上一代與上上一代主宰的台灣社會，始終都不願意理解，這更造成了傳統媒體與年輕世代，有著最遙遠的距離。 & 誰為新黨王炳忠在網路上操盤？林之晨怎麼成為千禧世代的企業家代表？掰掰啾啾如何擁有一百多萬臉書粉絲？織田紀香的無差別獨門網路行銷術？時代力量主席黃國昌真是戰神？黃益中怎麼從高中公民老師，變成喊水會結凍的意見領袖？ & 這些都是Knowing的年輕編輯們，希望在《起來！為了更美好的將來》，為台灣社會解答的問題。他們又是如何透過臉書與手機，滲透到你我每一分每一秒的生活中？藉此贏得主導議題與粉絲思維的話語權。」 ――策展人／楊方儒 & Knowing――台灣第一原生移動媒體 Knowing新聞APP，上線迄今突破五萬下載規模，期望成為台灣與全球繁體中文世界每一位讀者，智慧型手機上的新聞資訊移動入口。請上App Store與Google Play搜尋「Knowing」免費下載！
我有無限可能！
作者的話 & 每種逆境、每種令人不愉快的境遇、每種挫折和每種身體痛苦，都隨之帶有等量利益的種子—愛默生的《補償論》詳盡地證實了這個真理。 當我在等待牙醫師給我拔去最後的九顆牙齒，準備安上一副假牙。許久之後，我不禁問道：「醫師，你還沒有準備好給我拔牙嗎？」 醫生聽了臉上顯出驚訝的神色答道：「什麼？我都快拔完了，還只剩三顆。拔出來的牙齒，就在你面前的小桌上呢！」 哎呀！我竟然對拔牙過程一無所知！於是醫生就和我攀談起來，這使我萌發了「等量利益種子」的觀念，作為對我所經受的牙科手術的補償。而那顆「種子」就包含在本書的計劃和目的中，本書就是受到那次談話的鼓舞而寫的。 等我也把另外三顆拔下來後，牙醫師問道：「我在給你拔前面那六顆牙時，你的心跑到哪裡去了？」 「到廣播電台去了，反覆講述下星期日我的廣播稿。」我答道。 「唔，」。牙醫師叫道，「三十年來，你是第一個拔牙時若無其事的患者，你究竟是怎樣做到的呢？」 我答道：「很簡單的，你開始拔之前，我就為拔牙調節好我的心理了；也就是我完全遠遠脫離拔牙過程本身，而把我的心理集中到某件令人愉快的事情上。」 牙醫師答道：「如果你懂得如何教別人如何為牙科手術調節心理，以便排除對它的恐懼，甚至寫成一本書，發表你的方法，那麼，美國的牙科醫生就可幫助你在一年內賣出一百萬冊。」 那天，在我離開我的牙醫師診所之前，我就計劃好了寫這本書，並且還列出了一個完整的大綱，說明我用了什麼樣的方法把對牙科手術的恐懼，轉變成了一種壯麗的插曲。 在我把這個方法提供給你之前，我得先幫助你調節你的心理，才能進而告訴你實際的方法，正如同一個人必須弄懂了初等數學，然後才能進而學習高等數學；同理，一個人必須先研究與心理控制有關的重要問題，逐步獲得心理控制的知識，然後才能學會這個方法。 & 我將在本書中揭示的心理控制方法，可以幫助你掌握許多你所不喜歡的人生境遇，諸如身體的痛苦、憂愁、恐懼和失望。同時也可以使你獲得你所喜歡的事物，諸如寧靜的心情、自我理解、經濟富裕和一切人際關係中的和諧。 最初，我只打算寫一本幫助人們適應牙科和各種手術的心理調節的書，但是當我開始列出書的內容大綱時，我揣想到一個比原來更大得多的目的―—向讀者獻出我經過四十多年研究才獲致的人們的成功和失敗、幸福和苦難原因的豐碩成果。 在書中，我介紹了十幾個最偉大的人生奇蹟，讀者可以藉由這些奇蹟，發現和擁有我所闡述的十二種巨大的財富。這些奇蹟，完全都在你的控制之下！它能給你帶來寧靜的心情，給你十分平衡的生活，使你成為自己真正的主人。我也將說明一些可用以把恐懼、貧窮、悲哀、挫折和身體痛苦轉變為鼓舞人的有利力量的方法，希望對每個人都大有裨益。
變成自己曾經討厭的樣子：我們現在的樣子，往往是自己曾經討厭的樣子
我們現在的樣子，往往是自己曾經討厭的樣子。 我們不一定會變成自己想要的「完美樣子」，卻會變成自己曾經討厭的樣子，然而，只要懂得放下想要變成的「完美樣子」¬，就會恍然發現，變成自己曾經討厭的樣子，其實也沒有想像中那麼糟糕。 本書書中的七十篇故事除了人名之外，其他都是真的，而之所以將這些發生在生活中的真實故事寫進書中，主要是這些故事裏面的人和事，讓作者看到以前沒有看到的自己，進而體會到自己曾經討厭的樣子，往往就是現在或是未來的樣子，譬如有些人從小最不喜歡上作文課，長大之後，卻成為靠文字謀生的文字工作者；有些人從小最討厭在電視上每天噴口水的政客，長大之後，卻從政當上靠口水維生的民意代表…… 然而，只要我們勇於去面對自己變成曾經討厭樣子的這個事實，就會發現自己曾經討厭的樣子，其實，也並非完全一無可取。 本書特色 一、本書是暢銷書作家王國華睽違七年的最新暖心力作，書中記錄著他在這七年來，變成「自己曾經討厭的樣子」的心路歷程。 二、本書從不一樣的生活角度，不一樣的心靈悸動，讓你重新審視發生在自己身上的每一件事。 三、本書從生活中真實小故事衍生出來的「被自己討厭的七十種勇氣」來間接告訴讀者，我們不一定會變成自己想要的「完美樣子」，卻會變成自己曾經討厭的樣子，只要懂得放下，那麼變成自己曾經討厭的樣子，其實也沒有那麼糟糕……
練習與自己對話：有好的input，才有好的output
為什麼我們77%的自我對話都是在自我打擊？ 我們應該對自己說什麼，以及如何說？ 扭轉人生劣勢的唯一方法是對自己說對的話！ 熱銷數百萬本，亞馬遜網路書店讀者佳評如潮！ 勵志書籍和激勵演講無效！ 二十年的深入研究，作者認為許多勵志書籍和激勵演講能促使人們改變人生的少之又少，原因在於，這些刺激是外在的，讀了一本書、聽了一場演講，當下受到莫大激勵，但闔上書本，離開演講廳，新鮮感消失後我們又會恢復原來的樣子。 148,000個「不」！ 即使生於非常正面的家庭，但在生命前十八年，我們會被告知「不行！」或不能做的事，超過148,000次！如果你幸運一點，也許只被告知100,000次或50,000次「不！」――不管多少次，這些負面制約都遠超過我們的需要。 想法就是結果！ 有沒有想過，你所做的事――你如何行動、你有多成功――有多少是依據你接收他人的制約和程式，以及依據你持續相信且給自己的制約？你所採取的每一步、所做的每一個動作或說的每一個字，都會被影響。 你的未來你能抓住什麼？ 如果掌握了新的心智程式，你還會為了生活做跟現在一樣的事嗎？你會用同樣的方式工作嗎？你會改變和改善任何事嗎？你會達成更多目標嗎？你的帳戶會有更多存款嗎，或比現在更有財務安全感嗎？你生活會較少沮喪和得到更多獎賞嗎？你的未來你能抓住什麼？ 為大腦輸入正確的程式，改變才能見效！ 我們的大腦猶如一部個人電腦，會配合我們輸入的指令運作。如果你正確對待它，提供對的指令，它就會做對的事――它會用對的方式為你做事。但如果你提供你的心智電腦錯誤的指令，它就會執行那些錯誤的指令。 我們有77%的自我對話都是在自我打擊。這是一本改變命運之書，在本書中你會找到簡單、革命性的方法，透過正確的自我對話扭轉人生劣勢，為生命注入全新而充滿活力的能量。 1.外部的解決方案是暫時的，唯有自我對話才能引導永久性的行為改變。 2.你掌控了所有大腦會接收的訊息──沉默、說話、寫作。 3.自我對話是一門最新的科學，是關於人類大腦如何接收和接受資訊。如果你想改變自己，並見到效果，必須透過大腦運作才能達成。 4.這是改變潛意識──是改變大腦中控室全新的程式。自我對話的特定話語在任何時候，任何人都可以加以運用，透過全新、正面、不斷重複就可直接取代負面思維。 你必須練習的，是對自己說正確而有用的話語！
陪伴我家星星兒：一趟四十年的心靈之旅
自閉症的權威醫師，如何扶養自己的自閉症孩子？ 蔡逸周、蔡張美玲夫婦都是精神科醫師，但當他們發現自己的兒子遲遲不會說話，內心仍經歷了與一般父母一樣的困惑與失落。 本書是他們陪伴低功能自閉症兒子──思諦──走過40年歲月的心路紀實。從茫然到接納，進而打從內心湧生喜悅，他們早已堅信思諦是上帝賜給這個家庭最完美、最特別的禮物。 本書描寫了思諦的生活大小事，這些事都曾是艱難挑戰，但在父母悉心照料下，思諦成了最可靠的工作夥伴、最貼心的家事助手，也是父母最好的旅伴。思諦無私而寬容，總是喜樂滿足，讓旁人體驗到意外的美好。 蔡醫師夫婦因而發現，看似處處需要擔心的思諦其實是上帝派來的心靈使者，他以獨特的方式領受靈性，也啟發著每個人。他們不禁反思，努力試著讓自閉症者變得「正常」，難道是醫學及相關專業唯一的目標？ 「不如將自閉症者視為外國訪客，竭盡所能互相接納……讓彼此都能有美好而充實的人生旅程。」秉持這樣的情懷，他們養育思諦的歷程成了推動自閉者友善環境的絕佳示範。思諦一家人的故事提醒我們：即使是最弱小的人也有不凡天賦，展現在最不可思議之處。
因為有雨，所以彩虹：原民漢子林慶台的生命故事
他的個人故事，燃起我們對生命的自省與希望； 他的家族故事，映照大時代下原民走過的歷史印記！ & & 林慶台，一位默默服事上帝、熱心服務族人的傳道師， 因電影《賽德克‧巴萊》而一夕爆紅，成為家喻戶曉的明星。 回首過往，他曾經遁入酒精澆灌的黑暗深淵， 在歷經不斷的衝撞、調適、尋找自我與民族認同， 現在的他正朝向自己與族人的美好之路前進。 & 林慶台的父親是原住民第一代傳道人，過世時，慶台年僅六歲。隨後母親承繼父親志業，離家傳道，於是慶台跟著外公過著傳統的泰雅族生活。原本無憂無慮的童年時光，卻在求學和工作中遭受無情的歧視與霸凌。他因挫折失去了人生方向，是父母兄姊的家族傳道生涯拯救了他，然而傳道之路終究免不了衝擊震盪，讓他再度自我懷疑。主演電影的奇妙旅程為他開啟另一個契機，帶來另一種生命視野。如今他毅然堅持夢想回到部落，想要告訴大家什麼是「生命的價值」。 & 從林慶台的家族與人生故事中，我們彷彿看見近百年來台灣原住民族歷史文化變遷的縮影；他年少時所遭受的壓迫與不公平對待，凸顯出戰後數十年原住民融入現代化社會所面臨的失落與剝削；而他傳道後所參與的原住民文化復興與社區工作，又顯現出原住民族掙扎於保存傳統文化與貼近現代文化之間的機會、矛盾與衝突。 & 這本書不僅是一位泰雅族人在現實與理想間掙扎、奮起的故事，更是台灣各個原住民族近百年來的努力、挫折與突破的大時代故事。
哥教的不是歷史，是人性：呂捷親授，如何做一隻成功的魯蛇
★250萬人次點閱的教學影片，28萬人齊力按讚的火熱支持！ ★自古英雄多魯蛇，全台最受歡迎的補教老師呂捷要用最擅長的歷史激勵你！ 你不必贏在起跑點，因為，魯蛇也可以是一隻成功的魯蛇！ ◎吳念真感動推薦！ 他說的話，年輕人最願意聽！連父母們也齊聲按讚！ 他獨創的「莫名其妙記憶法」，讓全台高中生驚呼，原來歷史這麼簡單有趣。 他的開導犀利又有梗，成為年輕人苦惱時最想傾訴的心靈導師。 「沒什麼東西比青春更珍貴，也沒什麼東西比青春更容易浪費。」 「歷史不是教你認識歷史，而是認識人性。」 「好奇沒試過就碰毒，那你有吃過大便嗎？」 「前男友不過是龍蝦消化成的大便。」 「上帝關起一扇門，祂就會幫你開一扇窗。只是上帝常常開開關關，你也不知道祂到底在想什麼。不過，所有的安排都是最好的安排！」 呂捷的「講古式教學」，開創了歷史學習的新典範。他在網路上的教學影片已成為學生的救贖，讓無數考生直呼一看就忘不了。教學之餘，他更以貼近年輕人的語言及犀利的觀點，對各種青春困惑提出一針見血的建言。 本書中，他以最擅長的歷史故事告訴你，幾乎所有英雄偉人都有魯蛇的過往。而年少時的呂捷也不是一路平順，父親生意失敗跑路，母親是水泥工，他更是個曾被退學的問題學生。畢業後從事過水泥工、殯葬業、討債公司，終日菸酒，沒有未來。一直到母親的一滴眼淚打醒了他，才痛定思痛改變自己，成為全台最知名的歷史老師，跳脫魯蛇人生。 這些古今中外的魯蛇都是最好的示範：失敗與低潮並不可怕，可怕的是，你不願意抬頭看看這個世界，不願意給自己一個改變的機會。英雄不論出身低，只要願意，就算魯蛇，也可以是一隻成功的魯蛇。
一口咬掉人生：台灣過得最爽的帥大叔教你人生怎麼用幽默去偷、去爽、去過得好
台灣活得最爽的帥大叔張國立在五十五歲那年對自己說： 「去吧，我鼓舞自己，不是有些事一直想做卻以各種藉口往後拖嗎，這時不做，何時做？」------於是他開始了另一段完全不同以往的人生。 & 誰的人生沒有起落或沒有挫折？但是張國立用他一貫的幽默風趣來看待人生所有的經過，並且在終於有時間好好體會自己的人生之後，從每一天的生活裡去感受人生。 & 他回想整理出自己的方式就是用夢想、誠實、快樂、選擇、好奇、態度…以及偷時間來面對生活，並且時時感謝身邊的天使，然後會欣喜的發現：人生原來可以是這樣的啊！ & 也許是沒搭上該坐的那一班火車而搭上另一班錯的火車，卻反而看到人生的另一種可能。又或者是飢腸轆轆的等待上桌的牛排，廚師老闆卻在此時與太太吵架甩了帽子奔出餐廳，張國立處變不驚地等待，意外發現了婚姻的真諦。還可能在旅行的第一站就丟了所有的行李，迫於無奈只能留在原地到處亂竄，卻看到了極佳的風景…這些看似荒謬的搞笑Kuso場景，一幕幕上演在每一個人的人生中，那些不在預期中的發生，只要懂得品味，都會成為不可或缺的調味料，讓你的人生成為無法停止的美味品嘗。 & 獲獎紀錄 & 族繁不及備載，最新獲獎記錄為：103年度徵選優良電影劇本獲獎《張大千與張學良的晚宴》
我害怕．成功
紛擾的歲月在每個人身上都會刻下不同的負荷或啟發， 走不出來的是負荷；跨越的是啟發。 耽溺其間的，往往得到的是傲慢後的蒼涼； 懂得悲壯學習面對命運挑戰的，「挫折」不過是另一篇「啟示錄」。 &(本書版稅全數捐贈「中華民國骨肉癌關懷協會」) & 繼暢銷書《我相信．失敗》， 陳文茜再次將15位夢想戰士的故事 獻給即將啟程和正在夢想路上的你。 & 中天青年論壇 陳文茜 x 15位夢想戰士： 李敖、李安、張忠謀、郭台銘、高希均、李開復、張欣、張淑芬、莊子壽 柯文昌、林懷民、姚仁喜、侯孝賢、黃子佼、Ella & 生命是可貴的禮物。有人沒有機會長大，留下悲傷的父母在病房裡偷偷哭泣；有人花時間抱怨、虛耗無用之事；有人在小酒館裡學習半導體，成為國際級企業家（如張忠謀）；有人走過多年寂寞後，撐下來，盡情揮灑（如李敖、李安、侯孝賢）。 & 與上冊《我相信．失敗》不同，《我害怕．成功》更多是企業界與藝文界公認的「成功人物」。但他們的人生在成功之前，成功過程中，成功之後，皆充滿了波折。而人「成功」前該累積什麼？這本書籍記載了許多人對自己生命坦誠的回憶，童年的逃難，童年的叛逆，童年母親的身教，創業時的艱辛；必要時停下來，再出發，之後再無所懼（如林懷民）。 & 生命是一冊繪本，它成為什麼色彩，畫筆在你自己手中。這本書將帶你領略最謙卑、最勇敢、最動人的生命色彩，給即將啟程和正在夢想路上的你，最溫暖而得力的提醒。
七十歲學吹鼓手
本書為作者畢生隨筆作品集， 內容分為四部分： 《念故鄉》│述說生不逢時的辛酸， 洋溢著對故鄉魂牽夢縈之情。 《憶保母生涯》│描述隻身來台後，擔任警察期間的軼聞趣事。 《七十歲學吹鼓手》│說明學習電腦的心路歷程與書名命名緣由， 進而闡述「活到老學到老」的人生哲理。 《生活點滴》│記錄生活瑣事與時事評論， 藉以傳達豁達的人生觀與對社會的關心。 作者文筆詼諧幽默， 值得讀者在茶餘飯後之時或午夜夢迴之際， 細細品味。人生在世 不過數十寒暑，能名留於世者幾何？ 然而，作者其人將長存於子孫心中， 其名也將隨著本書而留名於世人記憶中！
遇見堅強的自己
「生命樂活」為財團法人生命藍海教育基金會所提倡的新觀念，希望藉由名人講座、徵文比賽、公益短片徵選等系列活動，喚醒那些因外在環境的變化而對人生感到迷惑、導致沒有勇氣再追尋未來的社會大眾，能夠活出自信、活出快樂，重新發現自己的潛能，找到樂活新人生。 自第一屆「生命樂活故事」得獎作品集開始，每一屆的得獎作品集均廣受各界好評後，此次再度集結第六屆得獎感人作品，透過45個感動生命的市井小民故事，傳達屬於這塊土地，樂觀積極、勇敢奮鬥的生命態度。也希望這本書能引導你與身邊親朋好友，一起迎向陽光，創造屬於自己的快樂人生。 本書特色 世上只有一種幸福，叫：「用自己喜歡的方式過一生。」 學會看待自己的人生，需要一個好心態； 面對未來長遠的道路，需要一個好心境。 本書為第六屆生命樂活故事得獎作品集， 傳達了生命的豐盛與滿足，均來自於個人的生活心態， 感恩讓生命變得不平凡，樂觀讓人們快樂過日子。 藉由這45個真實動人的故事，讓我們從心找到樂活新人生！
29張當票精緻典藏書盒版（限量贈送「精美當票金句記事本」）
◎累積突破30,000冊的動人作品，3冊一次擁有 ◎《29張當票》系列①～③三本書＋精美金句記事本（特別收錄當票動人語錄）＋精美書盒（特別印製作者簽名＋給讀者的一句話） 一張當票，是一則故事的起點，牽起了人與人之間情誼的媒介； 一間當舖，是一個情感的遮蔽處，門內外交織著血淚感人故事。 3本書收錄57篇動人的故事，不尋常的場域，卻是與你我一樣的人生悲喜。 秦嗣林是當代最會說故事的人之一，每個細微的轉折情節，到了他的筆下都成了一則則感 人深刻的啟發：每個看似尋常的周遭生活小人物，到了他的口中都成了一個個叫人動容與熱淚交織的角色 。 2012年《29張當票：典當不到的人生啟發》出版，市場隨即刮起一陣「當票熱」，口耳相傳下造成了一股閱讀旋風：在書桌前、公車上、咖啡館裡……都有人在閱讀此書；之後2013年《29張當票 ②：當舖裡特有的人生風景》、2014年《29張當票③：門簾外的人生鑑定》陸續出版，也獲得各大媒體報章書評盛讚推薦，更是感動了許許多多的人。 【29張當票：典當不到的人生啟發】 右手寫當票，左手得啟發！ 29張當票，29個動人的人生風景。 每一張當票，都是一場人生故事， 有溫情、有淚水、有感動，還有遺憾嘆息…… 上演著與你我相同的離合悲歡， 以及滿滿對人生的體悟與理解。 在當舖裡， 交易的不是物品，更多的是一個又一個的人生轉折； 獲得的不是金錢，更多的是一則又一則的生命啟發。 當舖，世界上最古老的行業之一，也是最神祕的行業。 當票，是交易的媒介，串連起人跟物、時間與情感， 落筆寫下的不是金額，而是一則又一則動人的故事： 散盡家產的浪子，拿著一鐵盒來典當，打開裡頭是阿嬤留給他的「手尾錢」（親人往生前留給孩子的最後一點錢），竟然是要拿錢來當錢？當舖流當櫃裡一支毫不起眼的派客鋼筆，竟然牽起長達20年的師生情誼，找回一輩子也難以報答的恩情。一輛市價百萬的賓士車，豪華氣派，但只因為裡面所擺放的CD，因而進一步識破為贓車；由蔣介石總統親自提筆簽字贈與的白朗寧手槍，竟然流落到當舖之中，叱吒風雲的一代將軍，晚年淒涼；眼前這個跟自己擠在一起分食自助餐便當的人，他是馬來西亞的落難王子？！…… 當舖，一個充滿負面能量的地方，欠錢與借錢、信用與價值、跑路與破產……不只給人的觀感負面、來典當物品的人也是充滿著負面情緒。在這樣的地方什麼才是自處之道？作者說：「站在陰影裡唯有面向著光，才不會被捲了進去。」這也是他在為期三十多年的當舖生涯裡體悟出來的生存哲學。或許在當舖世界裡發生的故事與你我不同，但其中最重要的情感卻是相通，希望藉由這些故事，讓大家在這個喧囂混亂的世界，帶來一絲微光。 這是一本寫當舖故事的書，但不只寫光怪陸離，而是描述生命給予的感動與學習。各形各色的人、意想不到的當品、不可思議的典當故事……揭開面紗，一窺當舖裡的人生百態。 【29張當票 ②：當舖裡特有的人生風景】 當舖，人的最極致風景。 寫著「當」字的門簾，遮住了家醜、也擋掉了光亮， 在最幽暗的地方，才是最能看清楚「人」的所在。 客人典當了物品，當舖裡的人抵押上的卻是自己的人生； 客人踏出店門，當舖裡的人仍要繼續招呼自己的心情。 《29張當票：典當不到的人生啟發》講的是在當舖裡，各種典當品所換來的人生體悟；《29張當票２：當舖裡的人生風景》說的則是在當舖裡，那些隱身在寫著「當」字門簾後裡的人的故事，老朝奉、伙計、學徒……他們所展現出的人性光輝與幽暗；以及在這個場域裡所發生的故事。或許你從不曾踏進過當舖，但這些滋味卻是你我再熟悉不過的人生感受。 每個月總有那麼一天，老朝奉會打扮得光鮮亮麗出門，他是要去哪？這個維持了長達近20年光陰的神秘習慣，終於因為一封轉交的書信而慢慢揭曉；一張開不出的當票讓作者痛哭失聲，長達10多年的情誼，最後竟然用嘆息畫下句點，在作者心中留下一輩子的遺憾；從台灣到香港再到哈爾濱，走私犯、獄卒、解放軍再到國民黨高官，為期一年多的「救母歷險記」，高叔叔都只是為了見母親一面；每年農曆年初一，總有位財神爺準時上門到當舖來報到，散財千萬，一直持續到元宵節才離去……身而為人的各種面目、各種親近與疏離、所有的獲得與失去，都在一間小小的店舖被看見。 那些在當舖裡工作的人、在當舖裡發生的事，一樣的場域，說更精采的人生故事…… 【29張當票③：門簾外的人生鑑定】 當舖，交易的地方， 交換的，是每個人的人生滋味。 那些上門來典當的人， 抵押的其實不只是有形的物品， 典當更多的，其實是他們的人生故事。 在桌上儀器面前的物品， 朝奉鑑定的也不只是虛偽真假， 辨識更多的，是一個人的生命意義。 典當一件物品，換回了一個滋味； 收下一張當票，支出了一頁人生； 帶走一疊鈔票，留下了一段故事。 《29張當票：典當不到的人生啟發》講的是在當舖裡，各種典當品所換來的人生體悟；《29張當票②：當舖裡特有的人生風景》說的是在當舖這個獨特的場域，裡頭工作的人的故事；而《29張當票③：門簾外的人生鑑定》則是那些出入在當舖典當，各種形形色色的人物故事，以及他們帶來的生命啟發。 身背十幾條人命的角頭老大，一生都在腥風血雨中度過，講道義、重原則，作者遇過的黑道賭徒不知凡幾，唯一敬佩的只有他；客人典當的不起眼相機裡，竟然隱藏了指引道路的尋「人」地圖，父子關係也藏在這張地圖裡；穿著破爛、專門到當舖收購舊貨的獲商，竟然身價高達數十億；風光一時的選美小姐，下半輩子竟然流落到海外，有家歸不得；一副精緻罕見的象牙麻將，勾勒出傳奇賭神的一生…… 走出當舖，體悟一段段新的人生滋味。
黑暗中總有光：黑幼龍人生自述
在人生每一個轉彎處，奇異恩典都在等待著我 在每一個轉折機會點，我總是趕上去、抓住它 於是，平凡如我，活出了不平凡的際遇 & 一生不斷激勵人、給予祝福的黑幼龍，決定給七十五歲的自己一份生日禮物──寫一本自傳。 & 這是一趟尋覓自我之旅。透過講述故事，黑幼龍將一生有形與無形的感受記錄下來，勇敢面對過去深埋在心底的種種回憶與往事。字裡行間流露真摯而細膩的情感，將「華文卡內基之父」鮮為人知的內心世界與心路歷程，全然呈現在讀者面前。 & 在回顧過往的同時，黑幼龍也期望自己峰迴路轉的人生經歷，能成為年輕朋友翻轉生命的參考。雖然人生充滿許多無法避免的挫折，卻也有許多改變命運的轉機。 & 不論你目前身處的狀況如何，也許居於劣勢、事事不如意、前途黯淡無光……一切都可以是為人生下全新定義的轉折點。只要不輕忽每一條路正要轉彎的地方，把握住每個機會，你的人生絕對可以不一樣！
我不是天才，我是好人才：自古成功靠勤奮
正向思考、積極思變、勇敢逐夢； 自己，就是一座無盡的寶藏！ & 南北朝時期，宋國著名的武將，名叫宗愨，他從小就有雄心壯志；有一次，他的叔叔宗炳問他：「你長大後想做什麼？」宗愨回答說：「願乘長風、破萬里浪！」後來，宗愨因智勇雙全，得到朝廷的器重，而被封為「左衛將軍」。而我們常說的「乘風破浪」一詞，就是出自《宋書．宗愨傳》。 的確，每個人的生命都要「「乘長風、破萬里浪」，而且要告訴自己「別放棄自己，我要乘長風、破萬里浪，讓別人刮目相看。」 & 就因為許多天才都因光說不練，而在這個世界上消失。所以戴晨志老師在本書中要告訴讀者：「成功沒有奇蹟，只有不斷累積」，所以我們要學習的是── & ★讓自己成為「有料的人」，用心準備愈多，人就愈容易成功。 ★一個人必須積極、用功、認真、敬業，才能「讓幸運找上你」啊！ ★要為自己「突破窠臼、開創新局」；機會，是留給用心準備好的人。 ★名字很重要，自我「內在信心」更重要；有自信心的人，才能展現令人愉悅的特質。 ★專注力，是勝負的最重要關鍵。命運的女神，常會幫助「勇敢行動的人」。 ★逆境中，每次的奮鬥與挑戰，都含藏著祝福。拿到壞牌的人，往往是創造奇蹟的人。 & 而每當我們遇到困境時，也可以學習｢呼吸法」，來面對自己的困境和情緒。什麼是｢呼吸法」呢？就是要學習和自己的內心對話，做自我溝通和激勵。 只要在生活之中，好好落實書中43則短篇故事，堅持信念、累積能量，並積極行動，勇敢跨出腳步，縱然不是天才，你也可以成為好人才，贏得自己的成功，創造無限寬闊的未來！ & 本書特色 & 戴晨志《壯大自己，讓人看得起》全新版。 包裝風格走陽光勵志路線，非傳統戴晨志的溫韾路線。
