我可能錯了【金句抄寫版】(網書限量金句筆‧寧心晚霞米)
◆手寫藝術家葉曄,量身題字「我可能錯了 I May Be Wrong」金句筆一支(14.5. × 0.8 cm) ───筆桿色為寧心晚霞色,呼應書封《在玫瑰色晚霞中觀照他者》,即便感嘆時光流逝,也要對明日充滿期待。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 108天運筆靜心,照見自我, 讓《我可能錯了》的智慧不只是一時的感動, 而是深深滲入生命的領悟。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ★★★★★《我可能錯了》一出版就造成轟動! ‧全球銷量破百萬冊! ‧各大書店2024年度暢銷總冠軍 ‧橫掃瑞典、英國、韓國暢銷榜冠軍 達賴喇嘛:「這本書能使所有人受益。」 許瑞云醫師:「讀完這本書,內心充滿了感動和感恩。」 曾寶儀:「這本書的領悟說到我的心坎,書角的摺頁多到一本書變兩本厚。」 《張修修的不正常人生》:「雖然很薄,但是威力驚人。」 周志建心理師:「回味再三的旅行書。」 ‧ 全世界許多讀者都被《我可能錯了》的人生智慧感動。 在每一頁畫重點、摺書角之外, 現在你還可以用「抄寫」來咀嚼書中的智慧。 12個階段、108天金句, 讓比約恩.納提科.林德布勞的智慧,陪伴你找到對人生的嶄新詮釋。 ▍裝幀設計 ‧手寫藝術家葉曄為封面親筆題字。 ‧書封畫作《在玫瑰色晚霞中觀照他者》(Contemplar al Otro en Tarde Rosa),由古巴重量級藝術家托馬斯.桑切斯所繪,提醒靜心抄寫本意。 ※採用可完全攤平的裸背線裝,方便書寫。 ※內頁選用日本云采嵩圖紙,用鉛筆、原子筆、鋼筆書寫的手感流暢,還能體驗到紙與筆的摩擦感,筆墨也不透背。 ※抄寫頁以方格為底,有助於對齊文字,你還能依照自己的書寫習慣選擇直式或橫式抄寫。 ※獨家設計「108之樹」,每完成一則抄寫,即回到全書開頭為一片葉子塗色,當你抄完108則金句後,這棵樹也長成了專屬於你、獨一無二的樣子。 ▍繁體中文手抄金句版,再度讓比約恩的智慧與你相遇 2022年1月14日,一則訃聞震撼全瑞典──經濟學家比約恩.納提科.林德布勞留下一句「我將無所遲疑、也無所畏懼地離去」,向這個世界道別。 這位安撫過無數心靈、引領人們找到內心平靜的導師,在2018年確診漸凍症後,他反倒更全心在當下,用美善與愛度過每一天。他親身示範了即使黑暗的念頭襲來,仍然可以讓內心安住在片刻的平靜。 從企業高階主管到泰國森林僧人,再回到俗世,三十餘年汲取的經驗與體悟,淬鍊成質樸卻深邃的人生智慧,《我可能錯了》正是這份智慧的結晶。這本書在瑞典一出版就登上暢銷榜首,至今售出33國版權,全球銷量破百萬冊,更在台灣、英國、韓國蟬聯綜合暢銷榜第一名。 許多讀者閱讀原書後,深受觸動,幾乎在每一頁畫重點、摺書角。現在,為了讓眼睛讀過的話語,真正滲入日常,成為人生的指南針,特別構想了這本以「抄寫儀式感」來細細品味書中智慧的手抄書,讓比約恩的智慧更內化扎根。 ▍12個階段、108天金句,在日常中實踐在智慧中成長 到泰國出家時,比約恩被授予法號「納提科」,意思是「在智慧中成長的人」。在《我可能錯了》中,他沒有擺出高高在上、超然物外的「開悟者」姿態,反而毫無保留地呈現出自己羞愧、脆弱與挫敗,甚至是滑稽可笑的瞬間。他也接受黑暗是生而為人的一部分,但即使憂鬱症將他拖入深不見底的無望中、漸凍症逐漸奪去他對身體的掌控、即將與摯愛的人道別,那些如同細小救命索的智慧讓他依然能不被恐懼吞噬,專注於當下、體驗眼前的喜悅。 在書中,比約恩說:「我真的不想讓任何人認為,必須出家17年才能獲得我說的那種智慧。它與我們的距離,其實要近得多。」 呼應比約恩這種智慧從實際日常中淬煉而來的體悟,以及實踐在智慧中成長,這本手抄書以「大地生生不息」為概念,寓意著智慧根植於生活,並在生命的流轉與變化中不斷延展。全書依循五行相生的循環──木⮕火⮕土⮕金⮕水⮕(再轉)木,將比約恩的智慧結晶設計成12個手抄階段,配色上也對應了五行的顏色。 每一階段象徵生命中的一種修習與成長: 木:觀照的起點……PART 1:永遠從自己開始 木:順勢而生………PART 2:隨順事情本來的樣子 火:點燃覺知………PART 3:我的念頭不等於我 火:全心在當下……PART 4:當下才是生命真正存在的唯一地方 土:扎根現實………PART 5:張開手掌 土:學會信任………PART 6:走進為我敞開的每扇大門 金:回歸澄明………PART 7:別忘記為奇蹟留下空間 金:定靜安慮………PART 8:在風暴中,安住身心 水:靜中見性………PART 9:成為我在世界上最想見到的樣子 水:圓融的智慧……PART 10:我有盡力而為 木:再出發…………PART 11:我可以選擇要打包的行囊 木:終點也是起點…PART 12:感謝我活著的每一瞬間 ▍每一次落筆都能聆聽內心的指南針 在12個手抄階段中,各有9則金句,合計108則。你可以依序抄寫,也能翻閱書頁,挑選當天最觸動內心的一句,靜心書寫。這本書的封面圖《在玫瑰色晚霞中觀照他者》,也是由當今古巴重量級且身價最高的藝術家托馬斯.桑切斯所繪。畫面中兩個人在周遭高大樹木包圍下,靜靜坐在湖邊對望,彷彿也在提醒靜心抄寫的本意──你落在紙上的每一筆,其實都是觀照,既是照見他者,也是照見自己。 如果你曾被比約恩的人生故事啟發,透過這本書的書寫,願你把智慧落實於日常中,並進一步觸發更多深具洞察力與慈悲的智慧,讓智慧生生不息與扎根,長成在人生風雨中依然屹立不搖的大樹,進而改變自己一輩子,通往永恆的幸福。
讓未來,變成自己喜歡的樣子【限量贈:「成為更好的自己」年度新計畫規劃卡組】
★限量贈:「年度啟動3卡組」現在播下對的種子 艾爾文親自設計!「年度啟動3卡組」,陪你一整年變成喜歡的樣子 想成為喜歡的自己,不是靠未來奇蹟式的改變,而是現在就播下對的種子。 這套三張雙面規劃卡,由作者艾爾文親自設計, 陪你用「一個月 → 三個月 → 一整年」的節奏,以行動推動生活的改變。 ✔ 一個月衝刺卡:在新的一年種下行動種子,寫下計畫,全力衝刺啟動新開始。 ✔ 三個月定位卡:檢視「適合自己」的計畫,思考行動是否跟著「喜歡」的方向? ✔ 整年度許願卡:以整年度來許願,今年你想完成什麼目標?將時間聚焦在哪裡? 不論是貼在手帳、書桌前、牆壁上—— 每一次看見,都在提醒你:未來正在變成你喜歡的樣子。 艾爾文:「我想寫一本書,給迷惘時的自己。」 ~或許那也是,當下在生存和意義之間掙扎的你~ 未來不會是既定的樣子 無論處在哪個人生階段 都有能力改變現在,創造喜歡的未來 5 種路徑,靠近你理想的生活 目標是方向|選擇是機會|學習是資本|逆境是出路|格局是高度 未來沒有那麼遙遠。 一年過得比一年好、活出你想要的人生, 不是靠「未來的你」有奇蹟式的改變, 而是讓「現在的你」播下對的種子。 ◆讓你的未來,為你而來 剛出社會的艾爾文,立下了遠大的目標,雖然這個目標並沒有實現,卻改變了他的人生。 回顧來時路,他想到一通意外的電話、湧現對人生的種種領悟,於是,他決定寫一本書,給迷惘時的自己。 透過與當年的自己對話,他展現了「看懂自己」的過程,以及找到心中重要價值的方式。希望這本書也能陪伴你度過一個個徬徨的人生十字路口,走出愈來愈喜歡的人生。 你每天如何安排時間、如何面對挑戰、如何看待自己,都在無形中塑造了你的人生。 人生是一個大型的過濾器,當你不斷在為生存努力時,也持續刪減掉自己不喜歡的事。 你覺得自己似乎一直在繞圈,但其實也一直不斷在靠近。 人生就是一連串的選擇,而每一次選擇,都是一段新的人生。 不要急著尋找確定的答案,而是練習問更好的問題;不要害怕未知,而是學會在不確定中找到安定。 當我們拉高視角、打開格局、清楚方向,人生的風景就會跟著改變,未來我們必將成為那個自己喜歡的樣子。 ──艾•語錄── 「重要的不是目標本身,而是活出自己想要的人生。」 設定目標的用意是什麼?並非要達成什麼了不起的成就,而是給予人生一個明確的方向。 「選擇比努力重要,但不努力,你根本沒得選擇。」 選擇是一時的決定,結果卻不是從此就注定,過程中你的努力、付出、際遇,都會影響當初的選擇。 「未知的下一步,更好的一條路。」 對人生進行微小實驗,就是為了打破無知的瘋狂循環,開拓不同的人生機會。 「讓你害怕嘗試的事,往往就是你應該去做的事。」 機會都是出現在舒適圈以外的地方,經歷困難後的你才會成長。 【本書特色】 ★艾爾文2026年最新力作:寫給迷惘時的自己,獻給在生存和意義之間掙扎的你
勇敢告別的人,生活會獎勵一場新的開始 glitter grief like the last time you dressed up for love
《寫給所有曾在生活裡被打碎、又試著拼回自己的人》Things in themselves, myself being myself.你以為自己還在原地,但事實是——你已經走了很遠很遠。每一個你醒來、選擇繼續的早晨,那就是一種前進,那就是在痊癒。即使當時你並不覺得自己有多堅強。 沒有任何地方比昨天還要遙遠,你穿過了那場崩潰、失望和以為過不去的夜晚,你來到這裡了,而這裡,就已經很好了。“每個人都由無數片段拼湊而成,愛情、傷口、遺憾、笑聲,缺一不可。不是完美才值得記住,而是拼湊本身,就是一種愛的方式。”這是一本給自己的成長之書練習做一個不完美的人「因為癒合不是為了把自己,恢復成毫無裂痕。」我們心中都住著一個內在小孩,他哭過了好幾次,卻沒被聽見。過去沒有被回應的每一個情緒,並沒有消失,從今以後,你可以學著回應那些沒被接住過的情緒,一次,一次,一次,修補那些沒有結尾的故事。一次,一次,一次,回應那個一直等著被擁抱的你。不要討厭過去的自己「他曾經站在那裡,也很迷茫;努力和收穫總有時差,做好當下就是最好的辦法。」別擔心因絕望、低潮而失去的時間,熬過那段日子後,時間的價值會翻倍給你。你不是來拯救所有人的「你是來活出你自己的人生,不是來填補他人期待中的缺口。」不要忘了確立與他人的界線,做自己這件事,永遠都不要為此感到抱歉,你來到這個世界,不是為了滿足他人的期待而活,而是為了誠實地活成你自己。
人生只有兩件事,關你屁事和關我屁事【暢銷典藏改版】
百萬級暢銷作家.老楊的貓頭鷹【暢銷典藏改版#第三彈】★網路好評共逾400,000則那些年看老楊作品長大的你,現在過得還好嗎?成為自己理想中的大人了嗎?──#別把他人想法,當成你的人生待辦清單#平衡現實與自我的社會生存之書▍成為大人後,不再對別人的想法照單全收!不夠圓滑也不夠世故的你,總是對他人的質疑過度焦慮,又對外界情緒過於在意,因為一點小事而易怒易糾結,緊抓著過去無法翻篇,這樣的你,想必活得很累吧?事實上,不論你怎麼選、怎麼活,一定都會有人不理解、看不慣和看不起你。作者想告訴你:對真正重要的人事物說「好」,才能向不必要的聲音說「不」。面對惡意你可以敏感,但不需要次次都回應,別讓他人的想法,為你的人生買單!這本書,寫給時常耿耿於懷的你——#如果你凡事都要爭到底為了多活兩年,你要學著饒恕。饒恕其實就是變相地放過自己。任何關係的底線都是,不要把自己搞得太累。#如果你誤以為逃避就是認輸主動選擇閉嘴,並我並非無言以對,而是不願在你身上浪費時間,所以等著你閉嘴。#如果你認為用盡全力就該有結果如果你盡了全力卻依然沒有變好,那也不能說你犯了什麼不可饒恕的過錯。很多時候,竭盡全力也只能確保你不會落後太多。願你與世俗和解,允許別人是別人,你是你自己,畢竟你又不是洗衣機,不必負責每件壞情緒。*本書為改版書,原書名《寧與高手爭高下,不與傻瓜論短長》
別再騙自己:把日子過得更清醒的101個提示
1,000 萬粉絲愛戴的「勸清醒」大師狠戳 EMO 同溫層,朋友不好意思說的真話,他來說!迷惘仔、暈船仔淚喊:拜託別…說…了…🥹★★★ 繁中版獨家 ★★★**、1010 HOPE 等知名品牌愛用設計師─── Happieslin 量身打造全書插圖 當真相太令人痛苦,我們往往會選擇欺騙自己。曖昧對象整晚沒回訊息,你幫忙找藉口:他一定忙到不小心睡著了。朋友總在有事相求時聯繫,你心想:朋友本來就要互相,至少他願意找我幫忙。每天滑求職網站,卻說服自己:誰不喜歡穩定?我只是最近工作太累了。真的是這樣嗎? 超勸醒 101 句語錄,關閉你的人生濾鏡。想過得比現在好,首先要 ─── 停止騙自己!有些真話太殘忍,沒有人會告訴你,但你不能不聽。 如果你老是犯一樣的錯、受一樣的傷……💬生活總會以不同的面孔帶來相同的課題,直到你真正學到教訓為止。如果你想當好人,卻總是被欺負……💬無論你有多善良,總有那麼一刻,你會發現自己必須用別人對待你的方式對待他。如果你習慣超前部署,擔心未來的事……💬事情還沒發生就開始焦慮,不就等於讓自己經歷了兩次痛苦嗎?如果有人忽冷忽熱,讓你捉摸不定……💬你搞失蹤,我就當你不存在。你把我放在第二順位,我就把你排到最後。如果你每隔幾秒就看一下手機,等待誰出現……💬不要再狂看手機了!他有空,但不會找你。你在等他的訊息,他也在等別人的訊息。 《別再騙自己》不是雞湯,不會告訴你「要愛自己」。連午餐吃什麼都不確定,誰有空愛自己?而是想讓你知道,無論卡在哪一關,你都不孤單。對自己誠實,任何時刻都能做出不後悔的選擇。 / 讀者們這麼說 /「我每天都會讀!超愛的!」Amazon 讀者 Ju**「這本書就像是在對我說話,它真的知道我經歷了什麼。」Amazon 讀者 eh**「真希望我 20 幾歲就知道這些事!」Amazon 讀者 Pi***「隨身攜帶這本書,它會時時提醒你,你有多珍貴。」Instagram 粉絲 cs********「每次閱讀都帶給我不同的體悟。」Instagram 粉絲 je***_*********「我是一個非常正向的人,但就算是我,也有低潮期。這種時候,我就會讀這本書,然後重新振作起來。」Amazon 讀者 Vi* ******* / 編輯推薦用法 /➀ 一頁頁依序閱讀,讀完發現自己變得超清醒!➁ EMO 時,翻至符合心境的句子,拍照上傳!➂ 朋友又在茫?把這本書丟給他!
我可能錯了【金句抄寫版】:喚醒內在覺察與智慧
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 108天運筆靜心,照見自我, 讓《我可能錯了》的智慧不只是一時的感動, 而是深深滲入生命的領悟。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ★★★★★《我可能錯了》一出版就造成轟動! ‧全球銷量破百萬冊! ‧各大書店2024年度暢銷總冠軍 ‧橫掃瑞典、英國、韓國暢銷榜冠軍 達賴喇嘛:「這本書能使所有人受益。」 許瑞云醫師:「讀完這本書,內心充滿了感動和感恩。」 曾寶儀:「這本書的領悟說到我的心坎,書角的摺頁多到一本書變兩本厚。」 《張修修的不正常人生》:「雖然很薄,但是威力驚人。」 周志建心理師:「回味再三的旅行書。」 ‧ 全世界許多讀者都被《我可能錯了》的人生智慧感動。 在每一頁畫重點、摺書角之外, 現在你還可以用「抄寫」來咀嚼書中的智慧。 12個階段、108天金句, 讓比約恩.納提科.林德布勞的智慧,陪伴你找到對人生的嶄新詮釋。 ▍裝幀設計 ‧手寫藝術家葉曄為封面親筆題字。 ‧書封畫作《在玫瑰色晚霞中觀照他者》(Contemplar al Otro en Tarde Rosa),由古巴重量級藝術家托馬斯.桑切斯所繪,提醒靜心抄寫本意。 ※採用可完全攤平的裸背線裝,方便書寫。 ※內頁選用日本云采嵩圖紙,用鉛筆、原子筆、鋼筆書寫的手感流暢,還能體驗到紙與筆的摩擦感,筆墨也不透背。 ※抄寫頁以方格為底,有助於對齊文字,你還能依照自己的書寫習慣選擇直式或橫式抄寫。 ※獨家設計「108之樹」,每完成一則抄寫,即回到全書開頭為一片葉子塗色,當你抄完108則金句後,這棵樹也長成了專屬於你、獨一無二的樣子。 ▍繁體中文手抄金句版,再度讓比約恩的智慧與你相遇 2022年1月14日,一則訃聞震撼全瑞典──經濟學家比約恩.納提科.林德布勞留下一句「我將無所遲疑、也無所畏懼地離去」,向這個世界道別。 這位安撫過無數心靈、引領人們找到內心平靜的導師,在2018年確診漸凍症後,他反倒更全心在當下,用美善與愛度過每一天。他親身示範了即使黑暗的念頭襲來,仍然可以讓內心安住在片刻的平靜。 從企業高階主管到泰國森林僧人,再回到俗世,三十餘年汲取的經驗與體悟,淬鍊成質樸卻深邃的人生智慧,《我可能錯了》正是這份智慧的結晶。這本書在瑞典一出版就登上暢銷榜首,至今售出33國版權,全球銷量破百萬冊,更在台灣、英國、韓國蟬聯綜合暢銷榜第一名。 許多讀者閱讀原書後,深受觸動,幾乎在每一頁畫重點、摺書角。現在,為了讓眼睛讀過的話語,真正滲入日常,成為人生的指南針,特別構想了這本以「抄寫儀式感」來細細品味書中智慧的手抄書,讓比約恩的智慧更內化扎根。 ▍12個階段、108天金句,在日常中實踐在智慧中成長 到泰國出家時,比約恩被授予法號「納提科」,意思是「在智慧中成長的人」。在《我可能錯了》中,他沒有擺出高高在上、超然物外的「開悟者」姿態,反而毫無保留地呈現出自己羞愧、脆弱與挫敗,甚至是滑稽可笑的瞬間。他也接受黑暗是生而為人的一部分,但即使憂鬱症將他拖入深不見底的無望中、漸凍症逐漸奪去他對身體的掌控、即將與摯愛的人道別,那些如同細小救命索的智慧讓他依然能不被恐懼吞噬,專注於當下、體驗眼前的喜悅。 在書中,比約恩說:「我真的不想讓任何人認為,必須出家17年才能獲得我說的那種智慧。它與我們的距離,其實要近得多。」 呼應比約恩這種智慧從實際日常中淬煉而來的體悟,以及實踐在智慧中成長,這本手抄書以「大地生生不息」為概念,寓意著智慧根植於生活,並在生命的流轉與變化中不斷延展。全書依循五行相生的循環──木⮕火⮕土⮕金⮕水⮕(再轉)木,將比約恩的智慧結晶設計成12個手抄階段,配色上也對應了五行的顏色。 每一階段象徵生命中的一種修習與成長: 木:觀照的起點……PART 1:永遠從自己開始 木:順勢而生………PART 2:隨順事情本來的樣子 火:點燃覺知………PART 3:我的念頭不等於我 火:全心在當下……PART 4:當下才是生命真正存在的唯一地方 土:扎根現實………PART 5:張開手掌 土:學會信任………PART 6:走進為我敞開的每扇大門 金:回歸澄明………PART 7:別忘記為奇蹟留下空間 金:定靜安慮………PART 8:在風暴中,安住身心 水:靜中見性………PART 9:成為我在世界上最想見到的樣子 水:圓融的智慧……PART 10:我有盡力而為 木:再出發…………PART 11:我可以選擇要打包的行囊 木:終點也是起點…PART 12:感謝我活著的每一瞬間 ▍每一次落筆都能聆聽內心的指南針 在12個手抄階段中,各有9則金句,合計108則。你可以依序抄寫,也能翻閱書頁,挑選當天最觸動內心的一句,靜心書寫。這本書的封面圖《在玫瑰色晚霞中觀照他者》,也是由當今古巴重量級且身價最高的藝術家托馬斯.桑切斯所繪。畫面中兩個人在周遭高大樹木包圍下,靜靜坐在湖邊對望,彷彿也在提醒靜心抄寫的本意──你落在紙上的每一筆,其實都是觀照,既是照見他者,也是照見自己。 如果你曾被比約恩的人生故事啟發,透過這本書的書寫,願你把智慧落實於日常中,並進一步觸發更多深具洞察力與慈悲的智慧,讓智慧生生不息與扎根,長成在人生風雨中依然屹立不搖的大樹,進而改變自己一輩子,通往永恆的幸福。
記錄人生
◎心靈能量是一種強大的力量,它能夠改變我們的生活,幫助我們克服困難實現夢想。◎真正的力量來自於內心,當我們學會與自己和諧共處時,生活將會變得更加美好。◎讓我們一起探索這份內在的力量,讓心靈的光芒照亮我們的生活旅程。暫時的困境是生活給予的考驗上天總是會讓人明白祂每次對你做的安排只為成就輝煌的未來相信我 現在的你無法與環境鬥爭 在未來並非壞事因為 你正處在上天安排最好的位置這是一部陪你走過人生高低起伏的內省記錄,江米耶以時間為軸,將生命中一次次迷惘、失去、覺醒與和解,化為內觀而不張揚的文字,直面人性、情感、命運與選擇的真相。不談宏大理論,只談每個人都會遇到的痛、愛、執念與放下;人法地,地法天,天法道,道法自然,邀你靜靜看見自己——當你不再急著證明、不再執著圓滿,生命反而開始和諧起來。◎代理經銷:白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263648517.pdf
我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課
達賴喇嘛:這本書能使所有人受益瑞典最暢銷心靈書,連續三年獲獎不斷!隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子,這句話,成了他一生的金言,也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞!※台灣暢銷18萬本!榮獲各大書店2023年度選書、2024年度暢銷總冠軍!有聲書於2025年1月上市。※心能量管理中心執行長 許瑞云醫師、主持人 曾寶儀、阿迪亞香提──專文推薦 身心靈導師 賴佩霞博士──好評推薦※封面圖《崇敬》(Adoración),是當今古巴重量級且身價最高的藝術家托馬斯.桑切斯所繪,諾貝爾文學獎得主馬奎斯也是托馬斯的忠實粉絲。30國讀者感動淚推:‧如果我一生只讀一本書,我想就是這本了。‧這是一本當痛苦、焦慮還沒有離開我的心時,我會想再拿出來重讀的書。‧即使不是佛教徒,它也是一本你會想一遍又一遍閱讀的書,可以撫慰內心的疲憊。瑞典每30個人就有1個人看過這本書!一句簡單又神奇的箴言,為你在困頓中找到撫慰與前進的勇氣!2022年1月,經濟學家比約恩.納提科.林德布勞的辭世,讓全瑞典人落淚哀悼。《我可能錯了》是比約恩人生的最後一本書,在2020年一出版就造成轟動,成為暢銷書冠軍。26歲事業有成的比約恩,在即將成為跨國大企業最年輕的財務長時,選擇拋下一切到泰國森林展開17年的出家生活。在森林寺院中,他被授予了稱號Natthiko──意思是「在智慧中成長的人」。「我可能錯了」這句話,正是比約恩在寺院中汲取到最有智慧的工具,幫他挺過17年後再回瑞典時的憂鬱風暴,以及罹患漸凍症逐漸走向死亡的日子。在這本讀者給予「一輩子的床頭書」「每一頁都會畫重點的書」等好評如潮的書中,並不是關於宗教,也不是要告訴你如何過生活,更不是要你接受一套新的信仰。它是要幫助你活得更愉快、更自由,而且以清晰明智的方式與自己的思想和情感連結。★書店推薦:每個公司都需要放一本。★《閱讀前哨站》瓦基:2023年最喜歡的書。★曾寶儀Podcast多次推薦:2023年看過最好的書。★周志建心理師回味再三的旅行書★《張修修的不正常人生》:雖然很薄,但是威力驚人。★2023金石堂年度十大影響力好書★2024年度***紙、電TOP1冠軍書★2024年度Readmoo、Kobo電子書,暢銷百大總冠軍★2020年,榮獲瑞典Adlibris書店年度最佳非文學著作、Storytel大獎年度最佳非文學著作★2021年,有聲書榮獲瑞典「年度之聲」大獎★2022年,榮獲瑞典Nextory電子書獎★售出英、西、法、德、韓等30國版權當你需要安慰和勇氣時,比約恩溫暖的智慧會讓你跳脫固著的焦慮,找到內心的平靜──◆在這十七年整日的精神修練中,我最珍視的一點就是:我對自己的每個念頭,再也不相信了。這是我的超能力。最棒的一點在於:這是所有人的超能力。◆我不會鼓勵任何人進行正面思考。完全不鼓勵。我個人並不相信正面思考有特別大的力量。我一直覺得正面思考是比較膚淺表象的。◆覺得別人很討厭,是人之常情。如果你想讓一個人好相處,行為舉止也不會讓你太反彈,其實只有一個小祕訣:學會喜歡他們本來的樣子。◆有位來自奧克拉荷馬州的比丘,他討厭我整整四年,從未斷過。事後回顧起來,我需要有人討厭我,這樣才能認清:總是想討所有人喜歡,是多麼沒意義。◆下次,當你感覺到衝突開始悄悄醞釀、你和一個人的關係演變到快破裂的時候,只要用任何你喜歡的語言,真誠與篤定地對自己重複這句箴言三次,你的擔憂就會雲消霧散──我可能錯了。我可能錯了。我可能錯了。◆帶有「應該」這個詞的種種念頭,讓我變得委屈、沉悶和孤獨。如果你能意識到這種情況有時也會發生在自己身上,不妨就試試這個手部的動作──先是用力握緊拳頭,然後鬆開成張開的手掌。它很簡單,但它貼切地展示了我們如何能放下自己太執著的事。◆焦慮是我見識過的最嚴格與最好的精神導師。
該你的都在路上【作者限量親簽版】
**、***、金石堂 心理勵志暢銷作家──艾莉全新作品 給即將走向中年的你最真摯的提醒 ────『既然滿足不了所有人,不如成為最喜歡自己的人。』──── 以40篇犀利點出成為中年大人所遇到的「麻煩」,那些關於對自我的認定、界線的維護、職場的權力拉鋸、難解的情感關係……以更聰明的方法來面對嶄新的人生。 ▊ 走過20的天真,30的世故,來到下個階段,該注意些什麼? 不再是初出茅廬的孩子,而是收穫各種被人生洗滌過的技能:辨別人際的惡意、解決工作的方法、感情的取捨,只不過還是有被打敗的時候…..或許就由艾莉以過來人的身分慢慢說。 ■ 善良不用多,45%就好──── 不期待自己夠善良到一定要幫助別人,只求做到最低限度的不加害他人。 ■ 拉出最舒服的距離──── 把內心那個委屈的小孩照顧好,任何要求只要感覺討厭就不再勉強自己去接受。 ■ 沒有人不委屈──── 職場不光是一個賺取金錢的場所,也同時是個讓我們邊承受磨練,邊學習疼痛的學校。 ■ 情緒必須抒發,而非活埋──── 當情緒的載體,而不是容器。適當表達出自己的底線和立場,卸載之後,就繼續日子該有的平穩節奏。 ■ 不再執著「你很棒」的稱讚──── 對於親情,不要以為持續努力,總有一天就能獲得該有的溫暖,但有些東西是永遠等不到的。 ■ 哭是最好的慰藉──── 如果不知道痛苦何時可以遠離,那就哭吧。只要搞懂這個世界不會陪你一起落淚,天還是藍的,樹依然鮮綠。 ▊ 睽違三年,以人生前輩之姿給予最誠懇的建議 有時到了這個年紀,要的不是解法,而是抒發,艾莉整理了自己的過往、歷經他人的故事,想要將這個階段難以對他人傾訴的事情,以同理之心陪伴每個正在面臨難關的你。放棄,是改變的選項之一;成功,也沒有唯一的樣板,只要不停止相信自己,每個當下都是最好的起點。 絕望,總是突如其來地長出希望,老天爺的算計永遠超乎我們的以為,未知的發生才能讓人如此欣喜,生命中的遇見,都是天地間的處心積慮…… 【書封設計花絮】 ■ 用意:由知名書封設計師Dinner Illustration所繪製,女孩的仰頭、輕飄髮絲,代表著對於自己的肯定,是一定要喜歡自己的堅決,不論面對什麼難題,都能昂首闊步。而銀杏葉的黃,則是對未來依舊抱持著希望的黃光,因為女孩而更加閃爍。 ■ 加工:特地在銀杏葉上珍珠箔,圓潤的珍珠光澤,閃閃發亮。 這次挑戰捨棄書腰,讓讀者可以直面書封插畫所帶來的溫暖,雖然不知未來如何,但一定會更好的。 【限量親簽版】 精心挑選宛如銀杏的色彩扉頁紙張,偶爾會有一句祝福的話,偶爾會有小插圖,都是艾莉的真心。
把牠找回來:從流浪少年到日本首位寵物偵探,經手三千多個失蹤案件,在絕望中帶毛孩回家的奇蹟事件簿
【內容簡介】 他曾經像毛孩一樣流浪過,知道如何帶牠們回家! ★日本寵物偵探第一人!★曾是流浪少年的藤原博史,20年來經手3000多個絕望呼喚的現場實錄。★由NHK改編成《貓偵探事件簿》,引起熱烈迴響。★書中附有豐富圖文照片,以及「寵物避難所需物品列表」 #寵物搜尋聖經 #他找回的不只是寵物更是家庭完整的希望 #搜救寵物黃金72小時關鍵祕訣 #貓狗搜尋方式大不同 #避難時帶寵物同行 ▎藤原博史,日本第一位「寵物偵探」,也是至今搜救成功率最高的人。 在成為寵物偵探之前,他曾經是一個被學校放棄、離家在外流浪的孤獨少年。正因為有過露宿街頭、睡停車場、翻垃圾桶找食物的經歷,他比任何人都懂得那些流浪動物眼中的世界——那裡有恐懼,有飢餓,但有更多「想回家」的渴望。 這二十幾年來,他接過三千多件案子,幫忙尋回了七成的失蹤寵物。然而對他來說,每一次搜尋都是為了一個焦急而心碎的請託,也是一場不能輕易放棄的搏鬥,因為他幫忙尋找的不只是寵物,更是委託者所珍惜的「家人」。此書收錄的七個事件,皆來自真實的搜索現場: 〈遇上竊賊的二十歲老貓〉:豪宅失竊,行動不便的老貓竟然嚇得逃走了!主人不在乎被偷走多少貴重財物,只求老貓能回家……〈看家時「失蹤」的約克夏犬〉:總是會乖乖等候女主人回家的約克夏,莫名其妙地失蹤了,四處詢問卻沒有任何目擊者……最後,殘酷的真相慢慢浮現……〈從六樓逃走的貓〉:男主人喪禮剛結束,他細心呵護的貓也消失了。傷心的妻子認為貓是去找男主人了。果然沒多久,貓咪的死訊傳來——但幾天後,這件事出現了奇蹟…… ▎ 「只要還有一絲希望,我就會幫你找到回家的路。」這不只是一本尋找寵物的現場紀錄,更是一堂關於愛、責任與不輕言放棄的生命教育課。藤原博史不只分享長久以來累積的搜救技術,並引導我們理解迷路毛孩眼中的世界,如此才能在失蹤時刻做出適當的選擇,以增加尋獲的機會。無論是否擁有寵物,或有無遭遇過寵物失蹤的經驗,這本書都是一本給予安慰與指引的希望之書。 ▎ 真實搜救紀錄 ╳ 專業指引✦失蹤黃金時刻該做的事 ✦狗要「掌握路線」,貓要「區域覆蓋」✦製作有效「協尋傳單」及「海報」的要領 ✦搜救寵物可做與不可做的事 ✦如何避免寵物走失 ✦災難發生時與寵物同行和急難包內容 ✦與寵物「同行避難」生存守則 ★ 聽見3000次心碎呼喚後,藤原博史的「寵物偵探」語錄▎ 飼主與寵物之間的愛與羈絆.心愛的寵物突然走失,飼主難免會激動、哭泣、忽而又笑,情緒極度不穩定。就如同對重要的家人發生意外,會有這樣的反應當然再正常不過。 .雖然遲遲未能找到貓,但是兩夫妻的意志很堅定,總把「因為我們有責任」掛在嘴上,令人印象深刻——意思是,他們把這兩隻貓帶來這裡,所以必須對牠們負責。 .對宮野先生和他的女兒來說,過去曾經失去過家人的痛楚一直存在。也因為如此,他們對香草的失蹤特別難以承受,心裡只剩下一個強烈的願望:「無論如何,都想把牠找回來、帶回家。」 .包括貓等寵物,其實很能感知飼主的表情。牠們感情深厚的一面,甚至令人詫異。 ▎ 搜救哲學與職人精神.有一件事我絕對不會做,就是責怪委託人「為什麼讓牠走丟了?」 .一個搜救案件結束後,不把情緒帶到下一個案子……如果不先把心情歸零,就無法開始下一次搜尋。也許,這正是我擁有對情緒按下「暫停鍵」的能力。 .不論尋找什麼樣的寵物,這一點都極為重要:必須站在牠們的立場來思考……只要把視線放到牠們的高度,以牠們「看世界的方式」去觀察周圍,看到的景象就完全不同。 .即使全力搜尋,也可能完全找不到任何線索。而沒有線索時,往往這就是一條線索。 .一通電話、一張照片,都可能成為突破困境的關鍵線索。 .在每一次的搜尋現場,我心中想的始終只有一件事——願我的手伸得夠遠,願我能抵達那隻迷路的孩子身邊。 ▎ 從毛孩身上學到的事.記得當時睡在車底下或停車場角落時,視野中看到的街頭景象或來往行人的腳,巨大得像座高牆。看著看著我突然意識到,原來從貓和狗的眼中,我們人類的世界是這種樣子。.流浪貓狗讓我知道哪裡能避雨、防風,哪裡最適合藏身、最安全。所以當我一面向在野外自力求生的牠們學習時,也一面體驗「成為牠們」的感受。 .即使是每天一起生活的家人,也會有不理解的地方,就連從事搜尋工作長達二十年的我,也從貓身上第一次見識到:原來牠可以靠自己的力量撐到那麼長的時間。 .野性再強的貓,也有可能為了活下去而改變。如今已經十一月了,算一算牠走失近七個月,一定過得相當辛苦,發現牠為了生存而改變行為,主動向陌生人靠近撒嬌,我心裡湧起強烈的感慨。 【本書特色】.以寵物偵探藤原博史的親身經歷為主軸,透過七個真實案例,講述他如何運用專業知識和技巧,克服各種困難,最終幫助走失的寵物與主人團聚。.書中包含許多實用的寵物搜索技巧和防災知識,並穿插藤原博史從事這個行業的過程,讓讀者在了解寵物偵探工作內容的同時,也能感受到他對動物的熱愛和對生命的尊重。 【日本讀者好評推薦】◎「真實事件很吸引人!如同在讀動物系的偵探小說。很流暢的故事,是在看過NHK影片之後,從文字中得到閱讀樂趣的另一享受!」 ◎「讀完後,我深刻理解這位作者的各種能力都非常出色。除了偵探工作必備的搜尋能力、人際溝通技巧,和特殊情況下的綜合判斷力外,還具備堅定的生存能力吧。」 ◎「尋找寵物的過程,也讓我們得到一些對寵物走失的防護措施,這本書不僅故事有趣,也很實用。值得推薦。」◎「相信家裡沒有養貓養狗的人,也會喜歡這本書。真的很感人,作者尋找寵物的用心良苦,也相當讓人敬佩。」 ◎「非常有趣的真實故事。我認為它可以說是一本『搜尋寵物的聖經』!」
今天的你是最棒的【限量書衣|隨附獨家禪語籤】:接受自己、包容他人,SNOOPY史努比的定心禪智慧
耗時6個月爭取 美國PEANUTS授權‧史努比禪語書籤 日本光文社設計‧高帽子書衣特裝版 \\// 2024年暢銷書《今天不會都是壞事》 最強禪語錄第2彈! 64篇花生漫畫╳64則定心禪語 這世界很吵,更要聽見各種聲音的好 ★★★繁中限定×精裝珍藏版★★★ 首公開 部分彩頁 花生家族彩色小語 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 ●**2024年暢銷TOP3 ●***2024年中文新書暢銷TOP13 ●日本系列暢銷31萬本 【內容簡介】 入世禪僧枡野俊明用最接地氣、淺演易懂的白話文字,教你看懂花生漫畫、體會人生日常。 當SNOOPY遇上禪學,一本讓你在翻閱漫畫、莞爾一笑中,自然理解禪意、明白生活之道,找到接受他人、更愛自己的療癒之書! 這次的主題是「多元美好」! 這世界不是只有一種聲音,每一個你、每一個我、每一個他都是獨特的。 64篇花生漫畫╳64則定心禪語,在你失去自信、無法與旁人好好相處時,陪伴你發掘、體會、接納世界的各種聲音。 ┏・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・┓ 舒茲工作室首度公開全彩呈現 花生家族彩色小語 ┗・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・┛ ▎那個人真不合群、好奇怪? 查理布朗:「我們都有點像呢。」 WE’RE ALL A LITTLE THAT WAY! >>>禪語:且坐喫茶(過度的正義極可能會變成暴力) ▎我覺得自己一點用也沒有! 史努比:「我是唯一無二的狗!」 NOT “A” DOG…“THE” DOG! >>>禪語:宇宙無雙日乾坤只一人(宇宙沒有第二個太陽,天地之間只有一個你) 讓「花生漫畫」各角色陪你學禪語,在你對自己失去信心、莫名感到壓力、煩惱如何與周圍的人相處時。 這會是你想要打開閱讀的書,找到積極生活的力量。 讀者好評: ◆想要心情沉靜的時候,這本書給我好多安定的力量。 ◆萬事道理是一樣的,很高興我被史努比療癒了。 【本書特色】 ◤好評再延續!硬殼精裝珍藏版◢ 最美的史努比禮物書!精選水彩紋理搭配輕量塗佈層的麗奇映畫用紙,溫潤手感呈現SNOOPY禪語錄的沉穩與定心。自用珍藏或心意餽贈,都極具價值。
捨得自己:金剛經的日常實踐
曾經積極地追求,而今要能甘願地割捨——繼《心經》之後,面對人生的成住壞空,吳若權走入《金剛經》的世界,在經典的探索中明心見性,學習看待人生不同階段的問題,解答自身疑惑。本書以《金剛經》四大要義為架構,分享吳若權數年來在日常生活中實踐《金剛經》的心得,佐以親身經歷的真實故事,搭配經文中的金句,試著以拋磚引玉的線索,共同編織出佛陀智慧的錦緞,與讀者互勉。但願你也能從此得到「應無所住,而生其心」的解脫,不再執著於各式各樣的念頭,還給靈魂翱翔的自由,以自己獨特的方式,從此岸到彼岸。而抵達的那一刻,亦是全新的出發。—戒斷煩惱的權式重點—▍必須先肯定自己,放下才有意義。對待自己,最好的方式,竟是舉重若輕。▍要學會「放下」,而不是「放棄」。▍不要在第一時間相信自己的念頭,它可能是錯的。▍沒有人可以真正的侮辱你,除非你自己應允。對方要怎麼講、怎麼做,是他的事;你能做的是:不要照單全收。▍一個人最大的錯誤,就是總是覺得自己是對的。▍我很樂意對別人好;我也值得別人對我好。▍真正的愛,是成全對方可以無條件做自己。▍沒有一定要怎樣,人生才會呈現更多元的樣貌。▍一個人只要不糾結於「沉沒成本」,接受失敗的那一刻,就已經是最佳停損點。▍維持平靜,並非麻木心死,變得無感,而是能夠在覺察情緒中,適時自我調適,而不輕易被外界所擾動。
外界的聲音只是參考,你不開心就不參考
《不要在該奮鬥時選擇安逸》百萬暢銷作家 @Yang’s OWL 老楊的貓頭鷹 解答25個早解決早快活的大人難題, 給你「被討厭的勇氣」和「做自己的底氣」! 他討厭你,那又怎樣? 你要奇怪得理直氣壯,快樂得坦坦蕩蕩。 生活很苦,那就自己加糖, 吃想吃的飯,做想做的事,愛想愛的人。 你會發現,人間實在可愛,值得下凡歷劫一趟。 ▌這本書裡有── ☑ 對他人看法的坦然 ☑ 對個人價值的思考 ☑ 對人際關係的建議 ☑ 對真實自我的表達 ☑ 對複雜人性的善意提醒 ☑ 對戀愛婚姻的扎心剖析 ☑ 對親密關係的換位思考 ☑ 對現實生活的積極探索 ☑ 對孤獨、敏感、焦慮、壓力的有趣洞察 你以為長大是想幹嘛就幹嘛,其實長大是工作做不完、薪水不夠花。 你拚命活給別人看,用力模仿他人的活法; 在正常和古怪之間猶豫,在單身與將就之間糾結,在夢想與現實之間掙扎。 不知不覺間,你成了小時候羡慕的大人,也成了羡慕小時候的大人。 你是所有問題的始作俑者,但也是所有問題的唯一解答。 別讓外界的雜音掩蓋你內心的聲音,別讓周遭的目光形塑你的模樣。 你的靈魂要有潔癖,不隨波逐流,不違背本心,不寧濫勿缺; 不靠別人的認同獲得價值感,不靠別人的表揚獲得存在感; 有人明目張膽地討厭你,你就發自內心地不喜歡他。 你不能選擇怎麼生、怎麼死,但你能選擇怎麼愛、怎麼活。 你可以平凡,不必勉強;你可以快樂,不必正常。 想要的東西爭得越主動越好,討厭的人和事離得越遠越好。 人生不是考試,別人為你打分數,就當沒看到; 世界再喧囂,做自己就很好。 ▌為你解答早解決早快活的大人難題 害怕他人眼光:圈子不同,不必強融;三觀不合,別瞎攪和。 焦慮沒有人陪:除非他的加入比你的獨處更加宜人,否則大可不必。 暈船下不了船:一個人不愛你的時候,他最大的魅力,就是你的想像力。 覺得日子乏味:不是人間不好玩,是你不好玩;不是生活沒意思,是沒精神的你沒意思。
致無法拒絕長大的我們
現在的你,還能看見盒子裡的綿羊嗎? 一趟尋找初心的旅程 這本書獻給孩子也獻給大人 引發各界關注,超過500場演出的成長反思! 「當地球人遇見小王子」備受期待的珍藏讀本 聖修伯里原著未給的答案,將會在這本書裡找到。 不放棄長大,也不要忘記內心 沿著小王子的足跡,遇見徘徊在孩提與成人轉角的自己 26個令人心照不宣的成長反思,關於友情、親情、愛情、孤獨、成功、人性和自我…… 以世界最美故事《小王子》為本,宮能安創作「地球人遇見小王子」一劇,在各地校園掀起巨大迴響。在本書,他再度接軌小王子的航道,投影自己的生命經歷和看待事情的方式,更寫下那些為了懂事、為了不寂寞、為了脫逃、為了安靜、為了長大的我們的過去和現在,希望能讓你有所省思,不管是哪方面的都好。 本書特色 ‧本書起源於宮能安的說書舞台劇「地球人遇見小王子」,藉由《小王子》打開與生活和自我的對話,從2016年至今已巡迴演出超過500場!【本書涵括完整《小王子》原著故事】 ‧每個大人都曾經是一個小孩,宮能安用26篇有溫度的述說與思考,溫柔熨平每一道成長摺痕,填滿你我成長過程中,不被理解的缺口。 ‧用小孩的眼,看大人的事,讓半世紀前的法國文學經典與當代台灣的生活議題有了關聯,帶我們思考多元成家、情緒勒索、校園霸淩及鄉民正義、標籤化認知他人……等迫切問題。 各界衷心推薦 林奕華-導演 郎祖筠-知名表演藝術工作者 胡展誥-諮商心理師 彭菊仙-親子作家 楊子儀-外景小王子 路嘉欣-歌手/演員 劉育豪-高雄市性別公民行動協會理事長 Aida-圖文作家 (按首字筆劃排列)
回到生命的喜馬拉雅:CEO與和尚在第三極地對話
一場由迷轉悟・生命的68問專訪上千位CEO的王文靜棄醫剃度的菜市場囝仔 光師父攀上世界第一高峰,不為追逐成功回到內在,才能認識自己的生命──心,成就了所見世界。 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 ★台灣首位「美國艾森豪獎金」女性媒體得主★《沒有大學文憑的日子,我說故事》,被收錄在國、高中、大學6種版本國文教科書 【內容簡介】 「為什麼要走進喜馬拉雅,連燈光都黯淡的貧瘠之境?」「唯有在黑暗中抬頭,方能看見靜夜星光。」▍登上高峰,如何不懼低谷?從記者到集團執行長,行旅70國,王文靜採訪過上千位國內外知名的領袖級人物,她發現:「人,花一輩子追逐成功,追到了一座峰,還要再追,就像籠子裡的土撥鼠,不斷輪迴,這樣的人生,好嗎?」直到她前往喜馬拉雅,遇見一位意想不到的異國和尚,開啟成功與快樂的對話。▍緣滅,亦是緣起他是美國人,也是台灣人。父親是美國黑人大兵,世俗說法,他是私生子,浮游在菜市場。但是人生翻轉,他到美國求學。且在繼續醫科時,人生再度轉彎:「他放棄在美國執業醫生的路,遁入空門。為何?」「在富裕之島台灣多年後,他決定到亞洲最貧窮的國度。為何?」他說:「回到內在,認識自己的生命,這件事必須謙卑。當我們愈謙卑,生命會愈廣大。」他是慧光法師,也是書中的引路人──光師父。▍從台灣出發,相會喜馬拉雅王文靜:「喜馬拉雅,是人生的學校。」盛開於2000~4000公尺的杜鵑,能高挺,也能匍匐生長。從貧瘠展現堅韌、彈性與柔軟。定居6700公尺的跳蛛,為躲避天敵,在極冷和缺氧的禁區求生。最早攀上8849公尺頂峰的雪巴人,在匱乏中,成為世界最強的登山者。喜馬拉雅山上,卓越與貧瘠並存,人渺小如塵土,學習臣服。光師父:「喜馬拉雅,是內在本源。」貧瘠,有時會觸發美好。當需要的愈少,內在的力量就愈大。回到內在,才能認識自己的生命。▍一場生命的68問谷底與高峰、財富捨與得、人生苦與樂,一次次對話,看見智慧之光。◆執著與放下◆「真正的放下,不是放棄一切,而是捨離內心對一切的執著。」生命的過程,本來就是不圓滿,差別在於我們是否允許它通過?只要允許了,就會有意義;以為的缺陷,接受了,就變成有價值。◆鋒利與柔軟◆「柔軟會把因緣建立起來、經營得更好。」柔軟是同理心,有巨大的內心空間去包容,便能把因緣建立起來、經營得更好。◆快與慢◆「允許『慢』,等待因緣成熟就是要慢、要耐得住。」生命的成長,當還沒有成熟到可以完成,就要等待。水到一定渠成,窮急也沒用。※作者將本書一半版稅捐至菩薩寺:「這本書,我要獻給在喜馬拉雅山相遇的小沙彌們,教導我人生最珍貴的一堂課,惜福感恩。」【本書特色】全書由台灣出版設計大獎「金蝶獎」、德國IF設計獎得主的裝幀設計師「霧室」親自操刀。●書封:山峰以「感光油墨」特殊印刷,陽光下將轉化為金黃色。●內頁:一座山景串連6個章節,逐漸明亮,展現由迷轉悟的旅程。 ─特別收錄①─菩薩寺 光師父手寫禪語,為心開示、注入能量與平靜。 ─特別收錄②─獨家收錄尼泊爾古國彩照,翻開書頁,走入遠方異境。
就算是好人,也需要打烊【暢銷典藏改版】
★百萬級暢銷作家.老楊的貓頭鷹【暢銷典藏改版#第一彈】★網路好評逾400,000則那些年看老楊的作品長大的你,現在過得還好嗎?成為自己理想中的大人了嗎?──#雖然先想到自己,但我不抱歉#不再無止盡被索取和給予的找回自我之書▍今天的你,也被自己的好人病氣到心累嗎?你是否日常中裝得無懈可擊,實則活得軟弱無力?覺得自己的妥協是好心,卻發現這只是讓他人認為:喔,原來還可以再得寸進尺。你好人當得不徹底,想一走了之卻也沒勇氣,就像你其實知道有些關係有毒還讓人內耗,有些人的請求不幫還好,一幫就沒完沒了。你希望被人重視,又不想失去自由,在義無反顧付出的同時,卻被傷得體無完膚,於是,別人在你生命中的分量越來越重,而你自己卻越縮越小……#如果你的靈魂已經疲憊不堪、失去前進方向無論是基於什麼而屈服於生活,你都要替自己的夢想、初心留一些容身之地。#如果你正為一段若即若離的關係猶豫所有不再鍾情的戀人、漸行漸遠的朋友、不相為謀的知己,都是當初你自茫茫人海中獨獨看到的他,如今,你只須再將他好好地還回人海中。如此,而已。#如果你總是伸手怕犯錯,縮手怕錯過生活不會因為某個地點的變化而突然變得順風順水,也不會因為某個人的出現而帶給你一個嶄新的未來。未來的幸運,都是此時自我改變的結果,是過往努力的累積。要記得,當好人不是義務,願你既懂得適時設立界線,也能恰當地不近人情,畢竟,一輩子很長,如果不快樂,那就更長了。*本書為改版書,原書名《迷人的混蛋贏得尊重,窩囊的好人忙求認同》
為什麼我總是在躺平和努力之間仰臥起坐【暢銷典藏改版】
百萬級暢銷作家.老楊的貓頭鷹【暢銷典藏改版#第四彈】★網路好評共逾400,000則那些年看老楊作品長大的你,現在過得還好嗎?成為自己理想中的大人了嗎?──#你不是想太多,是自欺欺人了太久#重新看見自己的人生解答之書▍你不是生來當配角,別和人生過不去!總認為自己懷才不遇,其實只是才華不足;總說自己是隨遇而安,其實只是本事不夠;總對自己的不作為時而心安理得,時而不甘於此。在這個殘酷又美好的世界生存,最該擁有的心態是當斷則斷,就怕你嘴上說想改變命運,卻一再重複昨天。這本自我解答之書,將用63個問題╳81篇文章重啟你的人生。別再為目前的生活狀態找藉口,真正能喚醒你的,是你對現狀的不安、對未來的期盼,及不願將就的決心。畢竟,人生不是販賣機,隨便選也沒關係。▍這本書,寫給想改變又怕麻煩的你——#如果你總是對自己心軟一旦你對自己下不了狠手,就輪到生活對你下狠手。凡是活得很窩囊的人,都是因為對自己太好了。#如果你認為偶爾妥協無所謂你一直以為妥協、將就一些,這個世界就會為你讓出一席之地,但最後除了失去更多,除了怨念,你什麼都不曾得到。#如果你認為人生只是重在參與這般心態不僅會毀了你的熱情,還會抹殺你的努力。它讓你既配不上自己的野心,也辜負了所受的苦難。不肯努力又不肯冒險,就永遠沒資格對這個世界指手畫腳。當你對現況不滿意,請記得,別問生活為什麼,先問自己憑什麼。▍當頭棒喝問醒你的63個問題「沒羞沒臊」的問題1. 你覺得兩個人在一起,是喜歡重要,還是合適重要?2. 你是如何區分「一往情深」和「死纏爛打」的?「不分男女」的問題1. 你是否會覺得,另一種性別會活得相對容易一些?2. 假如有選擇權,你會選擇變成另一種性別嗎?如果改變了,你覺得自己會活成什麼模樣?「信仰」的問題1. 想像一下,你失足掉進了一個深井裡,掉了足足三十公尺才抓住一根藤蔓。你無比絕望地大喊:「救命啊,上面有人嗎?」這時候,你聽到一個聲音:「我是上帝,你放手吧,放手就得救了。」你會放手嗎?還是繼續喊救命?2. 在你的葬禮上,你最希望聽到朋友們議論你什麼?*本書為改版書,原書名《裝睡的人叫不醒,再不清醒窮死你》
因為是妳 世界剛剛好
❤如果世界有一個剛剛好的距離,那大概就是「喜歡」,但還沒說出的距離❤ 不是轟轟烈烈的宣言,而是那些藏在日常裡、藏在眼神與沉默裡的喜歡; 是在心裡練習了無數次,卻始終沒有勇氣說出口的那句話。 全書以低彩度的柔和色彩,與像孩子般純粹的鉛筆與蠟筆筆觸, 描繪關於相遇、悸動、思念與陪伴的瞬間——那些不完美,卻最真實的心意。 小時候,我們對愛的想像,來自童話故事:白馬王子、灰姑娘、幸福快樂的結局。但隨著時間流動,人生裡的愛慢慢變得不再單一。長大後才明白,愛不是拯救,也不是永遠一帆風順,而是即使經歷爭吵、眼淚與傷心,仍願意在冷靜之後走回彼此身邊,一起吃一頓飯、分享生活的片刻。 書中轉化了「大地」與「女性」的意涵,書名中的妳,代表女性、也代表愛,那是一種滋養、守護、溫柔而堅韌的力量。透過文字與圖像,將這份細膩的情感,轉化為一頁頁靜靜陪伴與愛的畫面。 這不是一本要定義「愛應該是什麼」的書。 源元說:「我更希望,讀者在翻閱的同時,能想起自己的故事、某個人、某個時刻。因為『剛剛好』本就沒有標準答案,它是非常抽象的東西。妳問100個人,會有100種不同的答案。」 但也許,在某一頁、某一句話、某一個瞬間,妳會突然明白——原來,那就是屬於妳的剛剛好。 【讓你暖小句子】 ★不要總對自己吹毛求疵,妳完成的、妳決定的,都是當下最好的。 ★妳心瘀的時候一定要跟我說,無論事情是大是小,我跟妳,我們一起好好把心裡的烏雲掃一掃。 ★長大是一個人的事,妳會看見很多人,遇見很多事,如果幸運的話,妳會遇見一個走到彼此心裡的人。 ★在妳面前我忙著譁眾取寵,我根本寡不敵眾,每個我都喜歡妳,每個妳我都喜歡。 ★不用努力讓我喜歡妳,我不是喜歡努力的人,我喜歡我喜歡的人。
於是,我成為不像樣的大人【限量親簽版】
但願你能從書中看到自己, 哪怕只是模糊的輪廓也沒關係 世界要你「像樣」,而我希望你,像自己 不知道從何時開始, 為了符合期望──我們走進別人的標準, 為了追求成功──但是成功究竟如何定義, 為了顯得懂事──卻發現大人不見得懂自己, 為了成為像樣的大人,我們似乎離理想中的自己,越來越遠…… .長大,不是失去自己,是學會帶著自己前行. 我們總以為,長大就該有個「樣子」。 懂事、努力、不添麻煩;追求一份體面的工作、過著看起來穩定的人生;把情緒藏起來,把自己塞進別人期待的框架,努力成為「像樣的大人」。 但,這種「樣子」,真的是自己想要的嗎? 本書作者宮能安真切地分享自己在成為「像樣大人」的路上,所面對的疑惑、卡關、掙扎與各種生活反思。希望透過文字,陪伴你: 對自己的卡住,多一點理解; 對他人的笨拙,多一點寬容; 對那些習以為常的標準,多一點質問。 慢慢地在「長大」與「做自己」之間找到平衡。 書中的一些思考 關於世代差異│與其說一代不如一代,其實是一代不同於一代。 關於贏在起跑點│我們只歌頌開花的樹,卻忘了土壤不一樣。 關於刺蝟般的我們│刺,不是為了攻擊別人,而是為了保護自己不被貼上標籤。 關於真相│每一次我們以為「看懂了」,其實只是看到一件事情「足以讓我們生氣」的部分。 關於夢想│許多我們以為天生注定的夢想,其實來自於偶然的探索與嘗試,在日常生活的點滴中慢慢浮現。 本書特色 寫給成長路上迷路過、掙扎過、懷疑過的你── ‧有溫度又犀利的生活故事,帶領讀者進入與自我、世代的對話。為被誤解的年輕心靈發聲,也試圖體會不同世代的差異。 ‧ 每個人都有自己的「人生出廠設定」,即使我們無法全然體會,也可以學習尊重、理解。 ‧重新註釋成長路上被預設的「你應該/你不該」,成為一個更理解自己,也能更溫柔看待別人的人。
今天的你是最棒的:接受自己、包容他人,SNOOPY史努比的定心禪智慧
2024年暢銷書《今天不會都是壞事》最強禪語錄第2彈!史努比、谷川俊太郎、枡野俊明再度聯手64篇花生漫畫╳64則定心禪語這世界很吵,更要聽見各種聲音的好★★★繁中限定×精裝珍藏版★★★ 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】●誠品2024年暢銷TOP3●博客來2024年中文新書暢銷TOP13●日本系列暢銷20萬本【內容簡介】入世禪僧枡野俊明用最接地氣、淺演易懂的白話文字,教你看懂花生漫畫、體會人生日常。 當SNOOPY遇上禪學,一本讓你在翻閱漫畫、莞爾一笑中,自然理解禪意、明白生活之道,找到接受他人、更愛自己的療癒之書!這次的主題是「多元美好」!這世界不是只有一種聲音,每一個你、每一個我、每一個他都是獨特的。64篇花生漫畫╳64則定心禪語,在你失去自信、無法與旁人好好相處時,陪伴你發掘、體會、接納世界的各種聲音。┏・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・┓舒茲工作室首度公開全彩呈現花生家族彩色小語┗・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・┛ ▎那個人真不合群、好奇怪?查理布朗:「我們都有點像呢。」WE’RE ALL A LITTLE THAT WAY!>>>禪語:且坐喫茶(過度的正義極可能會變成暴力) ▎我覺得自己一點用也沒有!史努比:「我是唯一無二的狗!」NOT “A” DOG…“THE” DOG!>>>禪語:宇宙無雙日乾坤只一人(宇宙沒有第二個太陽,天地之間只有一個你) 讓「花生漫畫」各角色陪你學禪語,在你對自己失去信心、莫名感到壓力、煩惱如何與周圍的人相處時。這會是你想要打開閱讀的書,找到積極生活的力量。 讀者好評:◆想要心情沉靜的時候,這本書給我好多安定的力量。◆萬事道理是一樣的,很高興我被史努比療癒了。 【本書特色】◤好評再延續!硬殼精裝珍藏版◢最美的史努比禮物書!精選水彩紋理搭配輕量塗佈層的麗奇映畫用紙,溫潤手感呈現SNOOPY禪語錄的沉穩與定心。自用珍藏或心意餽贈,都極具價值。
SNOOPY史努比定心禪智慧套組:今天不會都是壞事+今天的你是最棒的
今天的你是最棒的 & 史努比、谷川俊太郎、枡野俊明 再度聯手 2024年暢銷書《今天不會都是壞事》 最強禪語錄第2彈! ★★★繁中限定×精裝珍藏版★★★ 首公開 部分彩頁 花生家族彩色小語& 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 ●誠品2024年暢銷TOP3 ●博客來2024年中文新書暢銷TOP13 ●日本系列暢銷20萬本 【內容簡介】 入世禪僧枡野俊明用最接地氣、淺演易懂的白話文字,教你看懂花生漫畫、體會人生日常。 & 當SNOOPY遇上禪學,一本讓你在翻閱漫畫、莞爾一笑中,自然理解禪意、明白生活之道,找到接受他人、更愛自己的療癒之書! 這次的主題是「多元美好」! 這世界不是只有一種聲音,每一個你、每一個我、每一個他都是獨特的。 64篇花生漫畫╳64則定心禪語,在你失去自信、無法與旁人好好相處時,陪伴你發掘、體會、接納世界的各種聲音。 ┏・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・┓ 舒茲工作室首度公開全彩呈現 花生家族彩色小語 ┗・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・┛ & ▎那個人真不合群、好奇怪? 查理布朗:「我們都有點像呢。」 WE’RE ALL A LITTLE THAT WAY! >>>禪語:且坐喫茶(過度的正義極可能會變成暴力) & ▎我覺得自己一點用也沒有! 史努比:「我是唯一無二的狗!」 NOT “A” DOG…“THE” DOG! >>>禪語:宇宙無雙日乾坤只一人(宇宙沒有第二個太陽,天地之間只有一個你) & 讓「花生漫畫」各角色陪你學禪語,在你對自己失去信心、莫名感到壓力、煩惱如何與周圍的人相處時。 這會是你想要打開閱讀的書,找到積極生活的力量。 & 讀者好評: ◆想要心情沉靜的時候,這本書給我好多安定的力量。 ◆萬事道理是一樣的,很高興我被史努比療癒了。 & 【本書特色】 ◤好評再延續!硬殼精裝珍藏版◢ 最美的史努比禮物書!精選水彩紋理搭配輕量塗佈層的麗奇映畫用紙,溫潤手感呈現SNOOPY禪語錄的沉穩與定心。自用珍藏或心意餽贈,都極具價值。 今天不會都是壞事 & 史努比、谷川俊太郎、枡野俊明 跨界聯手 82篇花生漫畫╳82則定心禪語 消除人生百樣煩惱 ★★★繁中限定×精裝珍藏版★★★ & 【內容簡介】 & 生活, 就是面對各種打臉,咬牙走下去。 沮喪、低潮、不安, 讓史努比的禪智慧陪你定心。 ▎當你覺得好多雜事阻礙了夢想 史努比:「還有好多該去的地方,該做的事,該學習的事!」 There are places to go, things to do, and lots still to learn! >>>禪語:步步是道場 ▎一堆事要做、卻件件都顧不好 莎莉說:「最好的生活方式,就是一天一天地過。」 Best way is just to live one day at a time. >>>禪語:喫茶喫飯 ▎當你埋怨這世界不公平時 奈勒斯說:「雨會下在好人和壞人身上。」 It rains on the just and the unjust. >>>禪語:誰家無明月清風 當史努比遇上禪學,用漫畫理解禪意,找到正向人生的療癒之書! & ◤特別裝幀:硬殼精裝珍藏版◢ 這次突破以往的漫畫包裝,封面採用麗奇映畫,經典水彩紋理搭配輕量塗佈層,有著深邃的手感紋路,覆印濃厚燙黑字體,呈現SNOOPY禪學的沉穩、定心。搭配方背硬殼精裝,不論收藏或餽贈,都極具價值。 & 【本書特色】 & ★花生漫畫中英對照呈現★ 花生漫畫全員演出,生活是由一個個當下所累積,眼前即是最好;學習活在今日,而不是寄望明天。 & ▍史努比 地球上最有智慧的小狗 由史努比貫穿其中的《PEANUTS》漫畫,描述查理布朗等一群小學生的生活,連載50年,全世界超過170家媒體刊登,堪稱20世紀影響力最大的漫畫。作者查爾斯&·M&·舒茲藉由四格漫畫傳達的名言、哲理,廣為讀者喜愛。媒體曾評價:「具有社會學、心理學和哲學價值。」 & ▍谷川俊太郎 日本當代詩人作家原味翻譯 《PEANUTS》漫畫御用譯者,從同為哲学家、茶道美學專家的父親谷川徹三身上流露的禪心獲得感知,為長達50年的連載做最完美的詮釋。& & ▍枡野俊明 日本暢銷僧人作家全面監修 曹洞宗德雄山建功寺住持,日本版《新聞周刊》選為「世界最尊敬的一百位日本人」之一,為本書的每字每語做最嚴謹的把關。 & ―日本讀者好評不斷― ◤金句滿載,讓我更喜歡SNOOPY這隻小狗了! ◤我讀到眼睛泛淚耶,SNOOPY的禪語錄真的太棒了。 ◤這本書讓我心情低落的朋友回復元氣! ◤花生漫畫加禪語,深深覺得被鼓勵了。 &
因為有你 那些悲傷和快樂的事【限量加贈_日本授權A5資料夾(三款隨機)】
企鵝和貓 掀起社群話題的不思議組合! 融化人心、可愛療癒的插圖,兩個外型和個性完全不同的朋友,相互支持和撫慰的珍貴友情。文字簡潔清新、直入人心,交織生活、人際的矛盾關係;自我認同和成長困惑;經歷低潮的陪伴力量……每一篇章都能引發現代人的情感共鳴。 感到孤獨的夜晚,或是失去自信、止步不前的時候,相信這本書能溫暖、擁抱讀者的內心,帶來治癒的力量。 ★限量加贈_日本授權A5資料夾(三款隨機) 讓貓咪陪你收藏所有快樂與悲傷! (全彩印刷、PP材質,尺寸21x15cm) ‧對你來說,我是全世界最堅固、安全的地方。 我不會讓你的哭聲飄到外面去,會讓你感到安心。 ‧我突然想到,把感冒傳染給你之後,我的身體就變好了。 同樣的,希望你把痛苦傳染給我,心中的痛也能痊癒。 【療癒推薦】(依姓氏筆畫排列) 王意中|王意中心理治療所 所長・臨床心理師 志銘與狸貓|《黃阿瑪的後宮生活》 陳志恆|諮商心理師・暢銷作家 黃之盈|諮商心理師 蘇琮祺|諮商心理師 不管你是徬徨、迷惘、無助、失望,這個世界不會只有你自己一個人。陪伴,靜靜的陪伴,讓你感受溫暖的存在。(王意中|王意中心理治療所 所長・臨床心理師) 不管幾歲,孩童、青少年、中年或年邁,生命因為陪伴而有了特殊的意義,即便只是靜靜待著也很好很好!(黃之盈|諮商心理師)
在哪裡跌倒,就在哪裡躺好
《不要在該奮鬥時選擇安逸》、《外界的聲音只是參考,你不開心就不參考》 百萬暢銷作家 老楊的貓頭鷹 全新力作 生活這麼難,別再讓自己為難。 混蛋這麼多,別勉強自己承擔。 你悄悄努力過,偶爾耍個廢也剛好。 讓我們對撲面而來的爛人爛事大聲說:請勿打擾! ▌這本書寫給在讀書、工作、社交的縫隙間苟延殘喘,覺得人生好難、心好累的你, 專治各種想不通、看不透、放不下,從現在開始,不再和自己鬧彆扭。 你曾幻想職場是你的主場秀,每天等著你的卻是慣老闆和豬隊友。 你從小被教導要待人友善、熱心助人,別人卻把你給的方便當作隨便。 好人不想撕破臉,但壞人根本不要臉。 其實,你不必這麼有禮貌。 他是隻小強,你為什麼要忍耐他的骯髒? 他是隻懶豬,你為什麼要補救他的怠惰? 我們都是人生父母養,第一要務就是照顧好自己的感受,而非遵循社會的框架。 適當地有脾氣,可以阻擋生活中大部分的混蛋。 適當地缺點德,可以跳脫人善被人欺的惡性循環。 適當地不要臉,可以爭取意想不到的好機會。 ▌這本書將送給你── 熱愛生活必須明白的26個善意「提醒」。 成為自己必須注意的26次溫柔「拆穿」。 過好餘生必須避免的26個錯誤「以為」。 停止內耗必須知道的26個扎心「真相」。 陪你學會接受自己的笨拙,體諒自己的過錯,理解自己的難處; 放下自己的糾結,感激自己的付出,讚賞自己的收穫。 想做的事就去做,不想做就不必做。 奔跑時跌倒了,那就乾脆躺一下。 前行時無力了,那就安心耍個廢。 人生的路這麼長,摔跤幾次也沒什麼。 想活出自我,就要假裝沒有觀眾。 ▌老楊的貓頭鷹為你的煩心事開處方,不苦口、有點辣── .遇到無法溝通的人,不用絞盡腦汁非說服不可,畢竟你沒有義務去教育一個傻子。 .不要動不動就視金錢如糞土,而要理直氣壯地愛錢,清清白白地賺錢,開開心心地花錢。 .真的不用擔心被說成「性格糟糕」,你除了性格糟糕這一個缺點之外,不是還有很多缺點嘛。 .別人看不起又怎樣?他們又不給你錢花;他們看不慣又怎樣?你又不用靠他們養老。 .為尚未發生的事情提前操心,就等於還沒受傷,你就喊痛。 .不必假裝什麼都很在行,在這個世界上,只有傻瓜和騙子才會無所不知。 .如果你身邊總是有很多的異性想要撩你,請你不要竊喜,以為自己很有魅力,倒是可以反省一下:到底是哪裡做得不夠好,才會讓那麼多人覺得配得上你。 .不要瞧不起另一半挑選的東西,你也不過是其中之一。 &
咒術迴戰:名言術式,讓自己變強大吧!
【虎杖悠仁】 「憎惡…恐怖…後悔……就把那些感情全部都聚集到拳頭上!」 & 【伏黑惠】 「只有不平等的現實才是平等的。」 & 【五條悟】 「我選擇了教育。我要培育出……強大又聰明的夥伴。」 & 【七海建人】 「掉在枕頭旁的頭髮越來越多,喜歡的鹹麵包從超商消失了, 就是這種小小的絕望累積起來,才會讓自己成為大人。」 & 【夏油傑】 「你真是任性啊。不過沒有什麼比以自我中心活著還更重要的。」 & 比現實還要更殘酷, 在《咒術迴戰》的世界裡, 高中生虎杖悠仁因為祖父「遺言的詛咒」而立志幫助所有人; 伏黑惠從小就是資優生,為了拯救被詛咒的姐姐而變得更強; 五條悟既使是世界最強咒術師,面對黑化的摯友也難以正面對抗。 & 「詛咒」不只是存在於虛構世界, 影響人心的往往都是詛咒。 《咒術迴戰:名言術式》將會帶你回味「京都姊妹校交流會」篇、「玉折」篇、「澀谷事變」篇等名場面, 並透過各個角色面對困境與難題時的心境及所做的決定, 送給正在經歷一切「詛咒」的你, 靠著「詛咒祓除詛咒」吧! & ~祓除吧,負能量!熱門動漫《咒術迴戰》的名言金句~ & 本書特色 & ◎日本人氣動漫.咒術迴戰「京都姊妹校交流會」篇、「玉折」篇、「澀谷事變」篇等,名場面跑馬燈再現 ◎轉譯咒術背後的潛台詞,從動漫中掌握「成為最強」精神 ◎在動畫第二季「懷玉.玉折」播出後,重新理解「傑悟」搭檔的個性與成長 & 咒力推薦 & Podcaster 海苔熊 博士 黛絲影視手札 翁稷安 歷史教授、漫畫研究者 &
種福:做內心覺得應該做的事
「福在積善」從來不是無稽之談, 系列作品長銷超過10萬冊的新世代律師作家許峰源, 用27個生命故事告訴你, 想播種福田、轉運造命, 只須一步一步、一天一天,從內心覺得應該做的事做起…… & 生而為人最重要的,是能夠超越對於金錢與地位的追求,去承擔超越自我的責任,去做內心覺得應該做的事。 這聽起來或許很平凡、很老套,但只要我們的存在本身,能夠對無數人的生命有價值、有意義,便是在我們彼此的心田,種下一顆盈滿福分力量的種子,終會有真實不虛、不可思議的豐盛收成。 這就是許峰源信仰的長期持續累積的力量,更是一種遠大的生命格局觀:積善種福。 & 他因為覺察到自己的文字及思想能夠幫助許多人脫離生命困境,而從眾人稱羨的律師轉為作家,十幾年來,一本初心。 他不分心,老實地,一個字一個字地寫著、一場演講一場演講地講著,透過真誠樸實的文字和話語,去幫助、影響一個個有緣相遇的人。 他發起「共讀書箱」活動,讓愛書人有機會捐書給想讀書的孩子。幾年來將書箱送往全臺灣上百所國小、國中、高中、大學,讓成千上萬個孩子得以透過閱讀滋養生命。 世上成功的路或許有千條萬條,他卻選擇了走那條看上去笨,實際上卻踏實的路。因為他知道,持續做內心覺得應該做的事,做能夠利益無數人生命的事,就是在耕種自己與他人的福田,讓善緣成長茁壯、生生不息。 在本書中,他透過自己和許多平凡小人物的故事告訴你,不必羨慕別人的好運或福氣,因為生命的改變操之在己,始終源於心念。只要將內心隱微的善念付諸行動,持續做內心覺得應該做的事,一直做、一直做,我們終將迎來轉運造命的福報。 & 最會說故事的律師作家許峰源, 與你分享讓你叩問自心,激發內在正向驅動力的這些人、那些事。 &
你的不快樂,是花了太多時間在乎,不在乎你的人和事(粉紅湖書封版)
「你做過最奢侈的事, 是用了一段青春去在乎,那些根本不在乎自己的人。」 本書內容陪伴Peter Su走過人生中無數低潮,他深刻體會到人生沒有標準答案,沒有人可以告訴他,艱難時刻該做什麼決定。 但他知道當方向明確時,看待難關的眼光可以更加堅定。「我走過來了! 」透過這本書,Peter Su想傳達這樣的訊息。 「大喜大悲看清自己」 這是一本與自己的和解之書 從晦暗、 到矛盾、再到光明 全書共分三個篇章,〈低迴的幽谷〉、〈尋找〉,與〈我原諒了我自己〉。 這三章也映照著 Peter Su 因盛名之累,從低谷中走出來的一段歷程,最終他走向了自我饒恕的終點。 面對難關: 「你得相信自己做得到,並一直堅持到你完成的那天。」。 我們總是困惑如何選擇、亟欲知道是否有標準答案,比起追求標準答案,明確的方向或許更重要。有了方向,發生在這趟旅程上的每件事,都可以被視為線索,透過線索,我們會逐漸找到自己的答案。 在愛中共生: 「世界如此大,人心也許險惡,不在乎你的人到處都是,可身邊愛你的人,永遠知道怎麼愛你。」 希望由愛而生,即使實現希望的過程不如預期,但結果也有可能超出預期,「愛」讓我們願意在逆境中前行,直到抵達想望的所在。 停止追求完美: 「擁抱了許多別人給你的悲傷,卻忘了擁抱自己。」 我們總是想把事情做到完美,卻忘了我們其實並不完美。 在盡了所有努力之後,我們只需要坦然的接受生活帶來的任何好與壞,並且告訴自己: 「我已經做得很好了。」
大人的世界沒有容易二字
《不要在該奮鬥時選擇安逸》醒腦系列暢銷突破2,000,000冊!& 老楊的貓頭鷹 最新誠意力作,破萬讀者100%熱烈好評!& 25個毒到人間清醒,字字對症下藥的故事,送給不想長大的大人和剛剛過期的小朋友。 & 世界虐我千百遍,我待生活如初戀。 拒絕向雞毛蒜皮的日常投降, 在不容易的大人世界裡,找到專屬於你的稱心如意。 & 小時候,你渴望長大奔赴自由, 長大後,你只能拿自由去換柴米油鹽。 & 你至今沒活多少年,卻像活夠了的吸血鬼, 每天無精打采,還討厭曬太陽。 你的正常發揮是把生活弄得一團糟, 你的解決方法是咬緊牙關挺住, 你的生日願望是今年能睡個好覺。 你的崩潰只能靜悄悄,每天深夜療傷,清晨趕路。 & 歡迎來到大人的世界,這裡現實、殘酷、麻煩不斷, 沒有誰活得很容易,只是有人在默默努力,有人在哭天搶地。 & 你阻止不了世界修理你,那就在逆境中活得盡興。 接受麻煩不斷是生活的常態,試著與不如己意的現狀和解。 做自己得意的事情,過自己得意的生活,愛自己得意的人類。 及時行樂,適時止損,按時長大, 逮住機會對曲折的生活揮出一記漂亮的右勾拳, 把日子搥打成你喜歡的形狀,讓長大和快樂這對敵人和解。 & 祝你在不容易的大人世界裡, 既不缺錢,也不缺德;愛得有腦,活得有趣。 & ▋毒到人間清醒,字字對症下藥 專治各種「怕」:怕窮、怕輸、怕失去、怕來不及、怕愛錯、怕孤獨、怕一事無成。 專治各種「不甘心」:不甘心一輩子就這樣了,不甘心成為街上一抓一大把的庸人,不甘心活成自己討厭的樣子。 專治各種「難」:生活難、學業難、職場難、社交難、人情世故難、勾心鬥角難。 & ●生活的麻煩沒有盡頭,成長也因此永無止境。所以樂觀來說:如果你感到頭疼,可能是在長腦子。 ●天真跟年齡無關。有的人活到九十八歲還天真爛漫,有的人剛進幼兒園就老謀深算。 ●沒有誰活得很容易,只是有人在默默努力,有人在哭天搶地。 ●有什麼過不去的坎呢?況且你的腿還那麼長! ●不要因為一時的不如意就對人生失去了耐心,你又不會只有這一時的不如意。 ●你現在的生活,一半是對你過去的報答,一半是報應。 ●逃避可恥,並且沒用。 ●這個年紀大吃大喝還想要瘦,難道心誠則零卡路里嗎? ●容易崩潰的不是大人,而是窮大人。 ●別人再怎麼「不是個東西」,也不該成為你「不是個東西」的理由。 ●世界上就是有人不喜歡香菜、韭菜、紅蘿蔔……所以,有人不喜歡你很正常。 ●不要相信「出淤泥而不染」,請離淤泥遠遠的。 ●很多時候,你看別人像個傻子,可能僅僅是因為別人是面鏡子。 ●你討厭的人其實沒那麼不堪,你喜歡的人也沒那麼迷人。 ●不要怪別人不喜歡你,誰叫你偏要喜歡那個不喜歡你的人? ●一個已經不喜歡你的人,你一直喜歡是不禮貌的。 &
格局,決定你的結局(暢銷10週年紀念版)
★暢銷10週年的醒腦哲學★ 最貼近人性的心靈作家的經典巨作! 十年後的你,不是十年後決定的,而是今天的思言行所決定的。 一個為明天做準備,另一個為未來十年做準備,結局當然不同。 ☆擁有美好人生並不難,只要一開始「想」對了,就可以獲得正向發展的力量! 未來理想生活的樣子,必須現在就描繪藍圖,畫布的空間越大,生命的輪廓就越寬廣。其實人生的格局就在你怎麼看自己,在你所認識的人,在你說的每句話,在你給人的感覺,在你做事的態度,在你經歷的遭遇,在你的每個念頭,在你的所作所為。 書中收錄48篇溫暖又犀利的醒腦短文,教你放下心中的「不可能」。 你怎麼看自己? 人不是拿來做比較的,自我的價值是來自於自己,而不是別人的批評。只要放對位置,你也是可造之材。 你說的每句話 嘴巴是們,應該把它關好。你所說的每句話,就是你所求的,所以要多灑香水,少潑冷水。 你的每個念頭 生活就是我們一整天在想的每一件事。想改變人生經驗,就要先改變你的想法。 只有腦子醒了,你的人生才會撥雲見日。 你給人的感覺 所有勵志書都告訴你:你要更努力、變得更強。其實一個有自信的人,從不需要向其他人證明什麼。一個真正有力量的人不需要表現強硬,最溫柔的人才是最強的人。 ☆在關鍵時刻,擺脫自我侷限的重要關鍵! 被情緒綁架的時候── →他人有生氣的權利,你也有不接受的權利。不需要把自己當一塊情緒海綿,吸收別人不要的垃圾。 迷失自我的時候── →如果常說一些失敗的話語,就是在為自己「下咒語」。我們用來形容自己遭遇的字眼,最終將會變成真實的人生。 陷入自我懷疑的時候── →人生永遠不需要和別人比較,嬰兒學站的時候,跌倒總會再爬起來,他從不會想:哦!我怎麼那麼笨!別的嬰兒都佔得比我挺!面對失敗的態度覺得成功的程度! 懂得放下心中的「不可能」, 才能釋放生命的「無限可能」。
人生好貴,請別浪費
百萬級勵志暢銷書作家——特立獨行的貓& 振奮人心年度新作 寫給當今年輕人的成長激勵之書 30歲前必讀,30歲後讀了就還有成功機會! 寫給懷揣夢想、願意分秒必爭努力向前的每一個你 & 《你自以為的極限,只是別人的起點》、《不要讓未來的你,討厭現在的自己》系列新作—— 既保有作者向來犀利的語言風格,篇篇戳心,讀完令人熱血沸騰,立刻放下心中的猶豫和彷徨去行動! 更蘊含大量膾炙人口的金句,篇篇網路熱文,點閱分享量過億好評! & 人生太好,好到足以承載你對未來的所有想像;人生太貴,貴到哪怕你虛度一毫都是莫大的損失。生活屬於積極努力的人,只要你努力,只要你拚搏,生活是絕不會虧待你的。 & 人生是場單程旅行,昨天已經逝去,即便你腰纏萬貫或權勢通天,你也無法讓逝去的昨天重現。人生只有一次,你的人生是無價之寶,貴到無法衡量。 & 你願意如何支配你一去不再返的時間?你願意如何度過你僅有一次的人生?記住,你的時間和精力很貴很貴,貴到世間任何東西都無法與其比擬! & 因此將你最珍貴的能量,傾注到你最渴望的事情上吧!轟轟烈烈、全力以赴地拚一次!只有這樣,你將來回想現在,才不會後悔,才會認為自己做了一件最明智、最正確的事。 & 人生好貴,請你珍視它,不要輕易將它浪費! 特立獨行的貓哲學 ●做人跟開車一樣,要往遠處看,不能盯著自己面前一公尺的地方。別總自以為是,以為自己的認知就是全世界的真理。 ●真正讓人變好的選擇,過程都不會很舒服。 ●年輕人誰沒有過夢想,但年輕人的世界裡,行動力比吹牛更重要。 ●成年人的世界,不是偶像劇,怕就怕你只有實力派的長相和偶像派的能力,蹲路邊哭都沒人關心你。 ●人最可怕的不是有錢,而是有野心,有了野心那就什麼都擋不住! ●大部分生活的苦,都是因為自己吃不了學習的苦。
抱歉愛情,我的存款比心動更重要【暢銷典藏改版】
★百萬級暢銷作家.老楊的貓頭鷹【暢銷典藏改版#第二彈】★網路好評逾400,000則那些年看老楊作品長大的你,現在過得還好嗎?成為自己理想中的大人了嗎?──#在去愛之前,先擁有自立的底氣#先謀生再謀愛的提升底氣之書▍雖然有點想脫單,但我選擇先升級自己!這次,老楊的貓頭鷹為你揭露現實世界的遊戲規則:錢和愛,從來都不是公平的事。同時也拆穿你的焦慮、迷惘與無力感不過是自我催眠,實際上是因為你努力不足、缺乏自律、難以堅持,明明不甘墮落,卻又時常將就。找個人來愛並不難,但要留意,愛並非逃避現實的出口,過理想的生活,走喜歡的路,選擇所愛的人都是需要底氣的,你要盡己所能地變優秀,才能義無反顧選擇自己想要的,當你不試著掌控自己的人生,必定會有人來控制你的餘生……這本書,寫給青春餘額已快揮霍完的你——#如果你還以為談錢太世俗有錢的意義並非是肆意揮霍,而是擁有更多的選擇。它能讓愛情更純粹,讓你離幸福更近。因為有錢,你毋須看他人臉色,取悅他人,委屈自己。#如果你還在等著從平凡生活中被拯救年輕時,你瘋狂地喜歡「帶我走」這三個字,但遇到過幾個爛人,有了幾場難堪的際遇,你就不該再讓任何人帶走了。你要學會自己走。#如果你過於輕易就向人生妥協如果妥協和懶惰是一條不歸路。你以為是妥協一次,很可能就妥協了一生;以為是懶一下子,很可能就毀了一輩子。我們必須先自立,才有愛人的餘裕,男人只是你未來的一個選項而已,有他更好,沒有,也沒什麼不行。*本書為改版書,原書名《脫貧,比脫單更重要》
回到生命的喜馬拉雅【限量親簽】:CEO與和尚在第三極地對話
一場由迷轉悟・生命的68問專訪上千位CEO的王文靜棄醫剃度的菜市場囝仔 光師父攀上世界第一高峰,不為追逐成功回到內在,才能認識自己的生命──心,成就了所見世界。 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 ★台灣首位「美國艾森豪獎金」女性媒體得主★《沒有大學文憑的日子,我說故事》,被收錄在國、高中、大學6種版本國文教科書 【內容簡介】 「為什麼要走進喜馬拉雅,連燈光都黯淡的貧瘠之境?」「唯有在黑暗中抬頭,方能看見靜夜星光。」▍登上高峰,如何不懼低谷? 從記者到集團執行長,行旅70國,王文靜採訪過上千位國內外知名的領袖級人物,她發現:「人,花一輩子追逐成功,追到了一座峰,還要再追,就像籠子裡的土撥鼠,不斷輪迴,這樣的人生,好嗎?」 直到她前往喜馬拉雅,遇見一位意想不到的異國和尚,開啟成功與快樂的對話。 ▍緣滅,亦是緣起 他是美國人,也是台灣人。 父親是美國黑人大兵,世俗說法,他是私生子,浮游在菜市場。 但是人生翻轉,他到美國求學。且在繼續醫科時,人生再度轉彎: 「他放棄在美國執業醫生的路,遁入空門。為何?」 「在富裕之島台灣多年後,他決定到亞洲最貧窮的國度。為何?」 他說:「回到內在,認識自己的生命,這件事必須謙卑。當我們愈謙卑,生命會愈廣大。」 他是慧光法師,也是書中的引路人──光師父。 ▍從台灣出發,相會喜馬拉雅 王文靜:「喜馬拉雅,是人生的學校。」 盛開於2000~4000公尺的杜鵑,能高挺,也能匍匐生長。從貧瘠展現堅韌、彈性與柔軟。 定居6700公尺的跳蛛,為躲避天敵,在極冷和缺氧的禁區求生。 最早攀上8849公尺頂峰的雪巴人,在匱乏中,成為世界最強的登山者。 喜馬拉雅山上,卓越與貧瘠並存,人渺小如塵土,學習臣服。 光師父:「喜馬拉雅,是內在本源。」 貧瘠,有時會觸發美好。當需要的愈少,內在的力量就愈大。回到內在,才能認識自己的生命。 ▍一場生命的68問 谷底與高峰、財富捨與得、人生苦與樂,一次次對話,看見智慧之光。 ◆執著與放下◆ 「真正的放下,不是放棄一切,而是捨離內心對一切的執著。」 生命的過程,本來就是不圓滿,差別在於我們是否允許它通過? 只要允許了,就會有意義;以為的缺陷,接受了,就變成有價值。 ◆鋒利與柔軟◆ 「柔軟會把因緣建立起來、經營得更好。」 柔軟是同理心,有巨大的內心空間去包容,便能把因緣建立起來、經營得更好。 ◆快與慢◆ 「允許『慢』,等待因緣成熟就是要慢、要耐得住。」 生命的成長,當還沒有成熟到可以完成,就要等待。水到一定渠成,窮急也沒用。※作者將本書一半版稅捐至菩薩寺:「這本書,我要獻給在喜馬拉雅山相遇的小沙彌們,教導我人生最珍貴的一堂課,惜福感恩。」 【本書特色】 全書由台灣出版設計大獎「金蝶獎」、德國IF設計獎得主的裝幀設計師「霧室」親自操刀。●書封:山峰以「感光油墨」特殊印刷,陽光下將轉化為金黃色。●內頁:一座山景串連6個章節,逐漸明亮,展現由迷轉悟的旅程。─特別收錄①─菩薩寺 光師父手寫禪語,為心開示、注入能量與平靜。─特別收錄②─獨家收錄尼泊爾古國彩照,翻開書頁,走入遠方異境。
人生很短,但本人很懶【暢銷新裝版】
慶祝再刷新裝版! 一上市即成為當當網心理勵志排行榜前10名 寫給人生只想躺平,不想努力的你! 36個真實故事,每一個故事都是敲醒你的警鐘! 這本書讓你知道,打趴我們的不是別的,是我們恐懼退縮的態度。 生活是不能妥協的,你越退縮,能讓你喘息的空間就越有限; 日子是不能將就的,你越卑微,幸福就離你越遠。 世界不會越來越美好,我們只能越來越強 生活是一場較量! 是你知道有卻看不見對手的較量,是你即使輸了卻不知道輸給了誰的較量, 是你明知道自己輸不起還不得不一較高低的較量。 你的生活應該是你「精選」之後的樣子,那樣的生活才是你自己的,也才真正值得一過。 當然,現在的你無助又徬徨,你想法很多但迷惘的事也很多。但正因為是如此,更要請你記得,別急著把太多的人和事請進生命,要學會專注、學會揀選,甚至學會捨棄和拒絕,並為此負責。 這本書只有毒舌沒有勵志─因為被真相戳痛總比被謊言安慰好 過了20歲,你要給自己立一個標準。填進肚子裡的每一樣東西,都是新鮮的、能帶給你能量的東西;記在腦子裡的每一句話,都是讓自己放棄偏見、看清真相的鼓勵;走進心裡的每一個人,都是能讓你心生愉悅、渴望相伴一生的那個人。 《阿甘正傳》裡,當別人問阿甘「你長大以後想成為什麼人」的時候, 你還記得阿甘是怎麼說的嗎? 他說:「什麼意思?長大以後,我就不能成為我自己了嗎?」 人之所以累,是因為越來越不會做真正的自己。 你要知道,上天既然給了你一次生命,便自有它的道理, 而你總要試著開闢出一條自己真正喜歡的路,才算值得。 總有一天,你的稜角會被外面的世界磨平,不再為了一點小事大動肝火,也不再為一些私底下的算計憤憤不平。你會拔掉身上的刺,你會學著對討厭的人微笑,變得波瀾不驚,你會漸漸變成一個不動聲色的人。 這未必不好,甚至是一個必然會到來的過程,但前提是,你始終相信努力的意義,依然對未來保有好奇心、創造力以及想像力。 有一天,你會發現,年少時的夢想、年老時的好奇心,有多美好…… 有些話千萬別當真!讓我來告訴你別人不願意告訴你的真相! *誰說吃虧沒關係?怕的是你吃了虧卻沒成長 *改變自己不是因為你能做什麼,而是你該做什麼 *有些心願,真的只能是心願而已,別再做白日夢了 *學不會獨處,你將永遠是自己的陌生人 *取悅自己比取悅別人更重要 *退而求其次的選擇,都是將就 *不要只是熱愛某件事,而是要去真的做點什麼 *所謂的標準,都是為了你不會愛上的人設定的
心境,決定你的處境:46個改變人生困境的選擇題【暢銷十週年紀念版】
★暢銷十週年的成長哲學★ 從格局、思路到心境,人生必讀三部曲 跨越成長過程中最大的弱點,改變結局的選擇指引之書 讓何權峰醫師指引你走向內在,成就最好版本的自己 & 人生會遇到的問題,有九成是情緒造成的 生活之所以讓我們感到痛苦,是因為我們想要生命跟眼前有所不同。 情緒並沒有好壞之分,有的只是我們想要的情緒和不想要的情緒。 從我們對情緒反應,可以看見自己的內心世界,一團糟的生活,是由情緒一團亂的人所創造出來的。 & 駕馭情緒,是打造理想人生的最重要課題 或許這些事件都不是你能選擇,也不是你造成的,但你會有什麼樣的情緒卻是因你的想法而來的。 有你不喜歡的事發生,就觀察你的不喜歡,別被它惹惱。發生令你失望的事,就觀察你的失望,別為它失望。 沒有過不去的事情,只有過不去的心情。 每一種遭遇,每一個問題,都是為了讓你體會自己擁有的能力,體會你能從生活中活出更多的可能。 & 當情緒出現,可以怎麼做? & 每當你經驗到一個負面的情緒,先停下來用一分鐘問自己: ◇我為什麼有這種感覺? ◇是我的何種信念造成? ◇是什麼讓我有這樣信念?& & 接下來,試著對這些信念提出質疑: ◇我的想法是唯一一種可能嗎? ◇我為什麼一定要這麼做? ◇有理由每個人都要跟我想的一樣嗎? & 最後問自己: ◇如果沒有這個信念,我的生命會如何? & 會有什麼樣的情緒,是因你的想法而來的。如果你意識到這不是你要的選擇,而你也不喜歡這個選擇的結果,要知道,你永遠都有其他選擇。 &
向《鬼滅之刃》學習從絕望中重新振作的27句話
「如果是竈門炭治郎,他一定會這麼做的!」 鬼滅迷必備寶典,探索讓人堅強&勇敢的祕密, 你也能施展出【振作之呼吸】! 「就算失去,你還是得繼續活下去。 不管遭受什麼樣的打擊。」 ──《鬼滅之刃》2卷13話 竈門炭治郎 《鬼滅之刃》這部膾炙人口的作品, 帶給世人滿滿的熱血與感動⋯⋯ 本書以《鬼滅之刃》作為切入點來討論看似艱澀的哲學, 並藉由獨特的對話形式,透過當中各種角色所遇到的不同困境, 揭露並探討其心境與堅強的方法,挖掘動漫深入人心的魅力所在! 當你為了人生的不順遂而煩惱不已、 當你遇到無法跨越的高牆而感到挫折、 當你無法從失敗或挫折中重新振作的時候⋯⋯ 藉由【鬼滅之刃】來思考&學習, 用全新的角度看待自己與生命,勇敢突破看似陌路的困境! 無論是喜歡《鬼滅之刃》這部作品的人, 抑或是正在人生道路上迷惘的你, 27句名言都將助你打開視野、獲得【振作之呼吸】的強大精神力量── 本書特色 ◎以人氣暢銷漫畫《鬼滅之刃》為題材,挖掘潛藏在名言之中的哲學訊息! ◎轉譯鬼滅各角色背後台詞,從動漫中學習如何打造戰勝逆境的「強心臟」! ◎藉由獨特的對話形式,讓內容生動有趣不艱澀! &
我們走了很遠的路才找到自己
✦感謝600,000位讀者書評推薦,各大書店暢銷榜經典之作✦ 跨越十年十萬字對於愛情、友情、人生與成長的自我覺察 在人生的旅途上,堅持與無懼& 一起繼續前行 ✦難過時有懂你的沉默,陪你一起的朋友嗎? ✦有約好要一起看日出,卻沒有辦法一起去的人嗎? ✦有即使別人不懂,還是想努力證明的事嗎? 成長所面對的痛苦、挫折與煎熬,最後都需要自己去面對與承擔,但幸運的是有推心置腹的好友一起相伴,有些人在不經意間成為你的力量。要每天過得充實,不管別人是否認同,也不管他們是否在意。還有爬起來的力氣,就不要讓自己躺在地上太久。 這幾年我們經歷大悲大苦,才明白有些事並非人力能改變,有些人說了再見就是再也不見。那些發生過的痛苦都交給時間,不需要刻意遺忘,也不用「假裝堅強」。最後你能夠抓住的,能夠留下的,就是最重要的。 重要的是,我們走了很遠的路,最終找到的人,是我們自己。是那個可以很好地應對挫折,應對痛苦,應對生活的變故的自己。依然能夠為了小事而欣喜,為了善良而感動的自己。那個終於學會了珍惜的自己,是那個不再害怕平凡的自己。 ────────| 愛情✦我們不懂的事|──────── 每個幸福的背後,都藏著只有他們知道的,那千山萬水也要相見的不容易。我們轉來轉去,有些人還在等待,有些人遇到了彼此。遇到一個對的人,是天時地利人和的好運氣。希望我們也還能遇到讓你堅定的人和事,真心都不被辜負,信任的人都值得。 ────────|友情 ✦青春無敵 友誼無價|──────── 在你最幸福的瞬間,他們一定會趕來見證;在你最需要他們的時候,他們也會及時出現,在你最失落的時候陪著你。不需要任何回報,不需要任何道理,這就是朋友。不管高峰低谷都能一起相伴度過。 ────────|人生✦把握當下 盡力而為|──────── 時代變換,我們都是芸芸眾生中的一個,時代的浪潮打過來,我們往往連連站穩的能力都沒有。但可以點起一盞燈,點亮屬於自己的房間,屬於自己的天空。別被生活擊垮。 ────────|成長✦無所畏懼 繼續前行|──────── 用心生活,一步一步變成現在的樣子,我們都不該被任何人否定。一件事堅持了那麼久而你依舊覺得舒服,那這件事對你來說就是對的。就算失策失措失意失落,你也能挺直了背,說一句:「這一路走來,我從來沒害怕過。」 ◖◖◖◖◖◖◖◖◖◖思浩勵志金句◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗ ✦人變老不是從心開始的,是從你覺得累開始的。 ✦如果心不能甜一點,就讓胃甜一點吧。 ✦喜歡是一種多麼貴重的東西,貴重到所有人面對自己喜歡的人都說不出口。 ✦眞正的樂觀不是因為沒見過世界的黑暗,恰恰是因為見過,才懂得生活的珍貴。 ✦友情是可以打敗時間的,跟他們在一起的時候,我不是任何人,我就是我自己。 ✦如果即使努力去做也沒有任何改變的話,那這個世界就真的不會好起來。 ✦一件事堅持了那麼久而你依舊覺得舒服,那這件事對你來說就是對的。 ✦成長,其實是在乎的東西變少了。 ✦你要做的不過是堅持,因為我懂你,因為還有很多人懂你。 ✦如果自由的代價是孤獨,我坦然接受。 ✦隨著一路成長,再也沒力氣去取悅誰了 ✦我等的,一定是一個理解我又被我理解的人。 ✦我愛的和愛我的我都不選,我選的一定是那個我愛且愛我的人。絕不將就。 ✦某些時刻,你也曾成為別人的力量。不要讓他們失望,更不要讓自己失望。 ✦如果你知道你等的永遠也不會來,那你會學會死心的。 ✦我們都是這樣,一路丟棄一路成長的。 ✦我不想成為別人喜歡的樣子,我只想成為我自己。 ◖◖◖◖◖◖◖◖◖◖備註◗◗◗◗◗◗◗◗◗◗ #本書原書名為《你也走了很遠的路吧》之暢銷5年增訂本。新增2萬餘字。關於特殊時期成長的勇氣,以及曾經的那些人。講述了疫情下的成長故事,並將初版中故事主要人物在一篇文章中交代了結局。 本書特色 1.在每篇獨立的故事中,作者透過文字生動的刻畫故事的發展,隨著情節的起伏,彷彿故事的主角就是自己,同樣經歷了人生的變化。 2.書寫自己朋友們的故事,也為每個階段的自己留下紀錄,但隨著在每篇故事的建構,讓讀者也參與了自己的成長,跟著這群好友一起悲傷喜樂,大哭大笑。 3.從SARS到新冠疫情,這將是我們這時代人的共同記憶,面對疫情帶來的生活困境,作者也忠實的呈現在時代動盪中,我們該如何面對與自處,不要被環境打倒,努力與堅持,終究能看見光,走出黑暗。 走著走著青春推薦 ‧李白/插畫家.街頭故事 ‧姜泰宇(敷米漿) / 作家 ‧洪仲清/臨床心理師 ‧胡展誥/諮商心理師 ‧温秉錞/温咖啡創辦人 ‧蔡侑霖 Danny Tsai /暢銷作家 讀者書評 ✦最近有點焦慮,看這本書讓我靜了下來,讓我覺得要堅持做自己。2023-10-31 ✦上了大學我在一座陌生的城市,如果自由的代價是孤獨,我便坦然接受。 2023-09-25 ✦我見過太多絕望,反而讀懂了希望。2023-06-15 ✦這本書給了在感情中溺水的我很大的幫助,文字很治癒。2023-06-10 ✦一個個故事和一句句有深意的話真的深深的吸引到了我,很真實值得一讀 2023-06-08 ✦第一次感受到文字的強大,寫的好像跟自己生活中一樣,處處有感動。2023-05-12 ✦終有遺憾才叫人生,一個個故事,真的讓我慢慢平靜,也讓我深思。2023-04-26 ✦只要看了就會有忍不住想要掉眼淚的地方,我覺得這本書很適合高三看。2023-04-16 ✦看到參加他朋友婚禮這邊,羡慕他們這樣的友誼,他們對對方的重視!2023-02-23 ✦在孤單的時候 有人懂你 陪你 很暖2018-11-29 ✦這本書有的故事就像在說自己,那些美好的、遺憾的、難忘的、不捨的2018-11-23 ✦說實話這段日子是我最難過的日子,這本書給了我繼續走下去的勇氣2018-11-17 ✦以為是一般的暢銷書,沒想到很多都說到了心裡,引起了很多共鳴 2018-10-30 ✦謝謝你我會堅持下去,我也會遇到跟我志同道合的朋友一起2018-04-28 ✦書中沒有總結沒有雞湯,只有樸實的文字和故事,卻能給人以溫暖和力量2018-04-14 &
今天不會都是壞事:已發生的讓你牽掛、未發生的讓你擔憂?SNOOPY史努比的定心禪智慧
史努比、谷川俊太郎、枡野俊明 跨界聯手 82篇花生漫畫╳82則定心禪語 消除人生百樣煩惱 ★★★繁中限定×精裝珍藏版★★★ & 生活, 就是面對各種打臉,咬牙走下去。 沮喪、低潮、不安, 讓史努比的禪智慧陪你定心。 ▎當你覺得好多雜事阻礙了夢想 史努比:「還有好多該去的地方,該做的事,該學習的事!」 There are places to go, things to do, and lots still to learn! >>>禪語:步步是道場 ▎一堆事要做、卻件件都顧不好 莎莉說:「最好的生活方式,就是一天一天地過。」 Best way is just to live one day at a time. >>>禪語:喫茶喫飯 ▎當你埋怨這世界不公平時 奈勒斯說:「雨會下在好人和壞人身上。」 It rains on the just and the unjust. >>>禪語:誰家無明月清風 當史努比遇上禪學,用漫畫理解禪意,找到正向人生的療癒之書! & ◤特別裝幀:硬殼精裝珍藏版◢ 這次突破以往的漫畫包裝,封面採用麗奇映畫,經典水彩紋理搭配輕量塗佈層,有著深邃的手感紋路,覆印濃厚燙黑字體,呈現SNOOPY禪學的沉穩、定心。搭配方背硬殼精裝,不論收藏或餽贈,都極具價值。 & 【本書特色】 & ★花生漫畫中英對照呈現★ 花生漫畫全員演出,生活是由一個個當下所累積,眼前即是最好;學習活在今日,而不是寄望明天。 & ▍史努比 地球上最有智慧的小狗 由史努比貫穿其中的《PEANUTS》漫畫,描述查理布朗等一群小學生的生活,連載50年,全世界超過170家媒體刊登,堪稱20世紀影響力最大的漫畫。作者查爾斯&·M&·舒茲藉由四格漫畫傳達的名言、哲理,廣為讀者喜愛。媒體曾評價:「具有社會學、心理學和哲學價值。」 & ▍谷川俊太郎 日本當代詩人作家原味翻譯 《PEANUTS》漫畫御用譯者,從同為哲学家、茶道美學專家的父親谷川徹三身上流露的禪心獲得感知,為長達50年的連載做最完美的詮釋。& & ▍枡野俊明 日本暢銷僧人作家全面監修 曹洞宗德雄山建功寺住持,日本版《新聞周刊》選為「世界最尊敬的一百位日本人」之一,為本書的每字每語做最嚴謹的把關。 & ―日本讀者好評不斷― ◤金句滿載,讓我更喜歡SNOOPY這隻小狗了! ◤我讀到眼睛泛淚耶,SNOOPY的禪語錄真的太棒了。 ◤這本書讓我心情低落的朋友回復元氣! ◤花生漫畫加禪語,深深覺得被鼓勵了。
堅強是你說了一輩子的謊【暢銷珍藏版】
心理勵志年度暢銷作品,一一擁抱那些因善意而偽裝的孤獨靈魂。每個人都以自己的方式,發出著求救訊號。每個人都希望能在茫茫人海中,被誰聽到。沒有哭出聲不代表不會疼,沒表現軟弱,不代表不需要被好好關照。所有看起來毫不費力的大人,不過是拼盡全力的孩子,你的不動聲色都是用無眠的夜包裝出來的,在即將斷線的那一刻,才發現原來早就撐不住自己。我們總會遇上一段不知道什麼時候就要散去的相遇,在人生的浪潮還未曾打散兩人之前,請溫柔相待,當彼此生命中路過的良善。如果眼前真的太過黑暗,那就想辦法成為自己的光,不必多麼炫目,只要能夠照亮自己的心,即使只是在最隱密的角落微弱的閃爍著。>>你是否曾說過下列的謊?──「我沒事,我很好。」寫給過度堅強的你,留給別人可以脆弱的機會,讓其他人知道原來自己也一樣可以表現脆弱是沒有關係的。最該明白的是,我們每個人都能夠堅強並脆弱的活著。──「我一點也不在意。」寫給放不下的你,他給的如果都是別人也有的,你就別再要了。不要以為自己的青春已經耗盡,你的那些不甘心才是最大的耽誤。──「不用了,謝謝,我自己來。」寫給怕麻煩的你,人要有來有往的相互牽拖才會有感情。妳不欠他,他就沒有理由一直存在妳的人生了。撕掉你說過的謊,接住你的痛,讓你不再為了掩飾傷心而多說那些無意義的話。
感動的時刻,力量最大:真情相待,都是人性美與善的循環
人與人相遇的瞬間,若能激起小小火光, 就能成為彼此大大的力量! ★著作總銷量突破500萬冊,激勵大師戴晨志博士最新勵志之作 ★透過作者親身經歷的38個感動瞬間,傳達出強大的正能量! & 每個細胞,都充滿感動; 每個感動,都帶來力量! & 感動人心的勵志故事,通常來自生活日常中的細微小事; 為自己或他人帶來強大力量的,往往源自不經意的溫暖舉動。 & 演講遍及世界各國,激勵了上千萬人的戴晨志老師,那些為人帶來力量的格言金句,不是橫空出世,往往源自多年來他所接觸到的那些人和那些事,其中更有來自那些被他所激勵朋友們的反饋。 & ‧行動不便的星雲大師,為何在人群中仍不斷地將輪椅往後退一步? ‧一位男士寫滿註解的名片,傳達的是什麼樣突破自己的歷程? ‧右撇子的老太太,為何能神色自若地在聽演講中以左手寫著筆記? ‧看似舉止怪異的加油站人員,最後卻讓人自省並為之感動不已? ‧看似破舊計程車的司機,為何讓人下車後仍想回頭對他點頭致意? & 38個真人真事的真實故事, 沒有艱澀難懂的道理,只要你多想一點、多做一點,任何人都能做到。 讓別人和自己快樂的學分,不用師長或學校來證明,只要馬上開始動手做,你就是自己人生的高材生。 & ◎戴晨志的感動小筆記 ‧主動關懷別人、問候別人,人與人之間的感情,就會加溫。 ‧用「傻勁」與「衝勁」,勇敢、堅持的做一件正確的事。 ‧口齒留芳,是人際溝通的第一步。 ‧給別人留一個空間,就是留給自己一個空間。 ‧停止抱怨、努力實踐,貴人就會出現,夢想才能實現。 ‧在困難中,我們不能喪失信心;在挫折中,要激發出勇氣。 ‧積極的心態像太陽,照到哪,就亮到哪。 ‧善意溝通、溫柔回答,可使怒氣消退。 ‧微笑不用錢,但微笑很值錢。 ‧人生沒有懷才不遇,只有懷才不努力。 ‧世界上只有想不通的人,沒有走不通的路。 ‧生命,是一份極珍貴的禮物,我們都不能浪費每一天。 ‧真誠的服務,在於發自內心、願意為對方無所求的付出和幫助。 ‧懶,可以毀掉一個人;勤,可以激發一個人。 &
一人份的勇氣:仲誼集團惡魔老闆岳啟儒的硬闖人生
勇氣是天賦人權,每個人都配有一份, 用一人份的勇氣,撐起千萬份的女力! & 勇氣可以有多大? 和爸媽爭取自主、對不喜歡的事情說不、覺察自己的不同與優勢、擺脫舒適同溫層、改變階級世襲 & 勇氣可以有多重? 大學肄業的社會眼光、從零到百的摸索與累積、三十人公司的經營與發展、國際客戶的要求與期待 & 勇氣可以有多痛? 面對未知只能勇敢迎頭撞上、只有自己能夠捍衛自己、揭露家醜對簿公堂、配偶不忠及不實的抹黑攻擊 & 她是仲誼公關創辦人岳啟儒,中文系出身跳轉到毫無經驗的媒體公關圈, 創業19年,公司員工從1人擴大成30多人, 屢屢挑戰不可能,將時尚精品公關推向業界頂標, 除了成為年輕人最想追隨的惡魔老闆,更是國際一線品牌指定合作對象。 & 最美的故事結局不是幸福美滿,而是有本事為自己勇敢! 以惡魔老闆聞名江湖的岳啟儒,不僅活躍於公關圈,甚至伸長觸角經營時尚媒體Wazaiii及課程平台哇哉上課,是什麼樣的成長背景造就了她這樣大無畏的硬闖本事?是什麼樣的經歷讓文組背景的她擁有理組般清晰明快的邏輯算計,憑著一己之力賺入第一桶金?又是什麼樣的經營策略讓公司持續茁壯、客戶口碑載道、站穩業界龍頭之餘還能拓展新業務?又是什麼樣的勇氣讓她勇於在事業風光向榮之際揭露家醜?讓她重拾中文系的妙筆,用自己的真實經歷,為廣大讀者揭示她如何憑藉一人份的勇氣,破除人生公式,扭轉勞動世襲,在人生、職場及關係中交出了女性自主的成功範本,成為現在我們所欽佩仰慕的獨立女性。 & 一人份的勇氣,加上千千萬萬份的努力! 本書可說是作者的人生半自傳,從貧困的原生家庭到母親改嫁,從考上北一女再到台大中文系肄業,從為愛勇敢再到為自己勇敢,人生跌宕起伏,全部濃縮在這百頁書稿之中。這一路上有她的堅持、踏實、刻苦與付出,最終她透過創業成功改寫原屬於她的人生劇本,透過生命中出現的各種關係、情誼及課題而凝煉成如今閃閃發亮的女力代表。勇氣人人皆有,但只有自己知道勇氣可以撐到多大、多遠,又可以使人跌到多深、多痛,只有真真正正地為自己勇敢過,才會知道妳有多麼值得那努力過後的美好。 & ◇惡魔老闆的勇敢箴言◆ /顧全大局不等於懦弱,轉身離開不代表無情,當妳為的是自己,任何決定都是勇敢。 /被欺負了要據理力爭,如果連自己都不幫自己挺身,誰還能幫你? /我不會因為自己的不幸,否定這個世界的美好。 /哭與不哭,哭多哭少,沒有哪一個比較高明,重點是哭完之後。 & ◇惡魔老闆的女力宣言◆ /工作帶來收入,讓女人自由不被誰制約;也帶來能力,情傷時可以用工作療癒自己,一旦人生危機爆發,妳還能思考,並且擁有做決定的勇氣! /雖然你無法決定你出生時的人設,但是你的自主意識可以決定你的未來,不管你幾歲,你都能變成自己想要進化的樣子。 /孩子很可愛,但是成就自己的人生更美。 ◇惡魔老闆的至理名言◆ /菜鳥做的事很微小,有時卻很關鍵,顯現的是他的潛力。 /真正的強者喜歡也善於掌控大局,看的不會只是自己的份內。 /讓自己不停回到起跑點重新開始,只是離成功的終點越來越遠。 /千錯萬錯,被性騷擾不是自己的錯。 &
我也不知道自己想要什麼
◆在不完美的世界裡,他用文字接住200萬份的脆弱與傷心 ◆ 有時候,身心疲憊的我們, 需要的只是靜靜的陪伴,和懂我的一句話。 ★長踞韓國各大書店暢銷榜,創下人文類TOP1最長暢銷紀錄,讀者近滿分好評! ★在韓國社群媒體引爆轉發潮,累積銷量20萬冊以上! ★YES24選為「年度之書」、「最適合送禮之書」,已售出日本等八國版權 ★韓國心靈策展人「讀書給你聽的男子」全承煥,守護200萬粉絲的暖心文集 有時會突然覺得迷茫、徬徨,不知道自己在做什麼, 每天都很努力生活,卻過著不快樂的生活。 這種時候,不需要任何人的指導, 只要遇上「讀懂自己內心」的一句話,就能治癒我脆弱的心。 「有時比起直接的建言,靜靜陪伴所帶來的安慰更能深刻觸動人心。」──全承煥 韓國心靈策展人、「讀書給你聽的男子」全承煥,從東西方經典、哲學、歷史、詩集、小說和散文等多種領域中,每週挑選出「讀懂你的一句話」,加上他自身的經驗和體悟,七年來透過書籍的力量治癒了200萬粉絲的心靈。 本書蘊含了他閱讀力的精髓,挑選出130多句關於情緒、感受、成長、關係、自我等的名言佳句,他的文筆溫暖真摯,結合個人省思,引導我們回歸自己的內在,並給予坦率的同理心以及溫暖安慰,讓人在平靜的閱讀中,逐漸走出困惑,找到屬於自己的人生答案。 他說「孤獨」是── 如果有一百個人,就會有一百種孤單, 而我們都必須孤獨地承受各自的孤單, 誰也無法輕易斷言很了解他人的孤單。 唯有清楚這點,我們才不會輕率地給出安慰。 而是非常小心翼翼地,傳遞飽含真心的共鳴和慰藉。 他說「愛」是── 理解他人是非常困難的,需要極大的努力, 但即使如此,就算無法完美理解某人, 只要帶著真心誠意持續靠近對方,為了多理解一些而付出努力, 這樣的行為就是愛了。 他說「不加油」是── 今日的我們最迫切需要的,大概就是這句話吧, 不是「加油」,而是「不加油也沒關係」。 因為耗費太多力氣,反而會誤入歧途或走進錯誤的世界; 不要用力,才反而會有力氣。 獻給現在感到疲憊迷茫的你, 這不是本提供正解的書,而是默默陪在你身旁, 直到你找出自己答案的安慰之書 &
為了吃炸雞,我決定今天還是好好活著【隨書加贈隨你填金句書籤】
★隨書加贈:「為了○○○,我決定今天還是好好活著」隨你填金句書籤! ★讓15萬人神清氣爽的療癒之書~ ★入選2022年心理圖書大賞! & 給每天在工作、人際關係、戀愛方面不小心努力過頭的你── 大人,更應該學會好好偷懶! & dooing(初生之犢)|IG人氣厭世金句作家 劉仲彬|臨床心理師/作家 聽艾綸說 ──好評推薦! & ★如果剛出社會時我有這本書,在職場上可以活得更自在,有些衝突可以避免及化解,讓頭破血流的自己得以釋然。 ──聽艾綸說 & 不需要什麼特別理由,今天的我只為吃炸雞而活; 不需要為了誰努力,明天也好好活著就好。 停下來不表示你不夠有用、不夠好、不夠優秀, 重新審視自我,也是一種非常了不起的努力。 其實,光是活著,你就是100分! & 在努力求取他人認同的迷失年代, 改變成千上萬人視角,讓人想好好照顧自己的療癒之書! & 一個總是想太多、覺得自己不夠努力的思考系OL, 因為一則推特發文: 「我今天又沒去上班了。也沒關係吧,反正還活著呀。」 引發15萬人共鳴! 她換個角度看世界的悠然生活態度, 讓眾多讀者在筋疲力盡的心累時刻,重新覺得神清氣爽! & 關於工作: 「正因為是大人,所以更要懂得偷懶。」 「懶得去上班,但想到有好喝的拿鐵就開心起來了。」 「工作再無聊,只要對別人有幫助就夠了吧。」 「客人發脾氣的對象不是『真正的我』,而是那個『身為公司員工的我』。身上所背負的公司光環,有時也能保護真正的自己。」 & 關於他人: 「家人也是別人,不要再情緒勒索了。」 「跟人比收入?比學歷?你的思考方式更能夠守護自己和重要的人。」 「別人給你的重要禮物,不能因為上頭沒有蝴蝶結就忽略了喔。」 & 關於人生: 「你問我將來有什麼夢想嗎?我的夢想是希望能在薩莉亞吃到飽,還有住在家具跟小物都是Francfranc的家,還有吃完所有無印良品的咖哩包。像這樣的夢想完全可以啊!不需要為了誰努力,只要擁有明天也要好好活著的目標就好。」 & 與其對什麼都還沒發生的未來感到不安,不如好好凝視眼前的日常。 你已經非常努力了。 從現在開始,一起努力不去努力看看吧! & 以圖文療癒大人的心: ★每一句話都讓我印象深刻。我可以活得更舒服自在。真的很感激能遇到這本書,當我有點累的時候,經常回頭讀。 ★解開你僵化的想法,是本讓你想好好照顧自己的書。如果你也感到心累,希望你讀一讀。 ★給那些工作太努力的人:我是在筋疲力盡時發現這本書的,我整天都在想自己是否盡力了。這是本讓你讀來神清氣爽的書。 ★我應該比作者年長,但我覺得書裡分享的觀點,對厭倦了育兒生活的媽媽們來說也很好(^^)。 ★回顧我的生活,雖然很多樂趣,但經常閃現在腦海裡的都是最糟糕的記憶。這本書可以軟化你過往的黑色記憶。 ★這本充滿善意的書,讓人讀了感到輕鬆,讓你明天也想好好活著。 &
擱淺在日子上的傷,不用急著好起來
我們,都帶著傷前行。 這些傷,或許永遠無法與人言說, 這些傷,可能永遠不會完好癒合。 沒關係,只要找個位置「安放」就好。 ▍新生代作詞人城旭遠——首部暖心散文集 ▍ 一本供你我安放傷口的療癒之書 20個人生關鍵字,窺見20道躲在日常的傷痕, 伴你度過一段段曾經遍體鱗傷的日子, 看見一個個受傷後再次茁壯的靈魂。 ● 陪伴式共感閱讀,20篇能投放自我傷口的勵志散文故事。 ● 用故事還原生活,有些無法體驗的、體驗過無解的,皆能從中得到抒發。 ● 每篇皆收錄作者「Mr. Hsu Say」短語,既抒情又有力,絕對撫慰人心。 受了傷,受了挫,失了敗,其實不是你不夠好,而是生活中不堪的事實就攤在眼前,你再好也沒用。所以,就受傷、就衝撞、就受挫吧!或許傷了之後,心中那場下了很久的擔憂大雨便會就此停歇。明天,會猶如期盼已久的花朵,綻放無限璀璨的光明希望。 ◤ 成長 ◢ 賢州討厭的多喜歡的少。他把自己想得堅強、過得堅強,只為了不想再留在沒人把他放在心上的原生家庭。雖然歷經孤獨的成長過程,但他終究親手撿回了自己。身為職業背包課的他,因為疫情失去了生活重心,卻意外在浪浪照顧中,找到了能付出「愛」的地方。 雖說愛不能當飯吃,可是少了愛會給人頹喪感。如今賢州落下每一滴的汗,都有愛的成分。賢州重建思維中愛的方式,只有他自己懂;這是專屬於他的愛的成長。 #最後,你一定會明白自己的時間沒白費、青春這條路既沒耽誤,也沒走偏。 ◤ 夢想 ◢ 阿年有一個巨星夢,北漂多年,他試圖為了想過的生活,掙扎、努力,但只看見爸爸倒了,卻看不見自己的未來。若繼續盲目揮霍青春,不僅無法看到爸媽開心的臉,似乎生命也意義完全失焦,一點意義也沒有;這不是他要的。 這幾年「做自己」意識抬頭,忽然之間愛自己變得崇高,是最高的指標。可是愛自己的定義下,是否也該包括愛那些愛著我們的人呢? #有了生活的樣子,什麼時候談理想都可以。認清事實比逃避現實迷人多了。 ◤ 度假 ◢ 小豆太習慣以和為貴,自認是小蝦米無法對抗大鯨魚,若要公司求償深怕被找麻煩,偏偏他又是家中經濟的強大支柱。或許,他對這個世界感到失望、對公司失望、對人類信任感失望,又或者……對他自己最是失望,心中的坎實在過不去,就這麼了結自我。 世間百態伴日常,難免喪氣無助;沒有人從不擔憂未來難行,更沒人確信自己會永遠勇敢。所以,要相信未來必有件事發生得無聲無息,足以掃去當下內心的迷惘與偏激, #生活中的高低起伏皆短暫,就當是度假班機,撐過亂流依然可抵達心之所向。 ◤ 重生 ◢ 縱橫餐飲界多年,老爹因原雇餐廳經營不善易主,收到了中年失業的大禮。他試著繼續留在台北努力,但終究敵不過這城市對中年失業的不公,於是他心灰意冷的回老家沉殿,修復他滿目瘡痍的自尊心,卻也意外地從老家的筊白筍中,找到了再出發的力量。 現在老爹的「重生飯堂」最有名的一道筊白筍料理叫做「荊棘之花」;世上比工作更重要的,是把過去糾結梳理開,放下執念和不幸念頭,好好活著日後每一瞬皆會綻放。 #脆弱的時候看,失去是失去;頑強的時候看,失去是放下。 「人有時急著朝光奔去,忘了黑暗後才是光明,光明後必有黑暗。我也曾那麼急著擺脫那沉甸甸的黑,一昧尋找光的蹤影,忽略黑暗有它難被取代的能量。我在他人的故事中,反思自己的生命、安放好自己,終究能觸碰到高處的光。」——Mr. Hsu 城旭遠
先放手,再放心:我從《心經》學到的人生智慧
當外在變動不安, 安頓自己,是給世界最好的祝福。 & 這是一個最迷亂的時代, 卻也最有機會找回初心。 透過一字一句貼近生活的誠懇解讀, 讓我們再一次,讀懂《心經》。 & ◆經典長銷.全新增訂版 ◆隨書附贈:靜心.《心經》手抄頁 & 《心經》的奧義甚深, 經過解釋後,又可以非常淺白地貼近人生。 它並不只是一部佛學經典, 而是可以普遍應用日常的實用智慧。 & 喜歡自己,包括喜歡自己的名字; 滿意自己,就算明明知道有些無傷大雅的缺點; 相信自己,認為無論遭遇多麼糟的困境,都可以努力找到突破難關的方法; 祝福自己,只要心存善念,就能吸引更多的好運上門。 & 不否認、不質疑、不抵抗、不掙扎、不議論, 割捨對所有二元對立的批判與論斷, 消除內心的恐懼不安, 更進一步地放下,並且完全徹底地接納與臣服。 & 人生,是一座遊樂園。所有的困境,都是一種愛的鍛鍊。 請時時記起自己,完美的靈性。 其實我們從未真正受困,而且一直擁有翱翔的能力。 & 用最優美的姿態、最深刻的智慧, 面對最虛幻無常的世界、做最真實勇敢的自己。
只要好好過日子【10萬冊典藏版】
【誠品書店、博客來、金石堂、紀伊國屋年度暢銷書】 暖心好評不斷!在紛擾變動的環境,尋求安定己心,是唯一的救贖。 新增[轉變]篇章,陪伴你面對急遽變動的世界。 追求幸福與夢想固然辛苦,勇敢如你還是這樣一路走來了。 放心,一切都會沒事的! 即使日子再灰白、黯淡, 也要時時提醒自己, 永遠都要點一盞暖光,插上一朵鮮花, 微小改變,也能泛起美好的漣漪。 重啟一段嶄新的開始,往往需要時間醞釀, 不如享受當下寂靜,感受每一日的恬淡美好。 自己好了, 幸福,也不遠了。 「往後的日子,或許依然前景未明, 還會面對不同的關卡,當然也少不了糟糕的時刻。 正因為日子不好過,我們更該好好過。」──阿飛 從原先的共生,轉換到獨處, 不免心慌、手足無措,甚至無法好好接受, 但,這就是人生啊,總會有小小的踉蹌。 何不在日子的休止符上,晴耕雨讀, 重新咀嚼人生給予的小小啟示吧。 然後,細細梳理好一個喜歡的自己。
在不完美的生活裡,找到完整的自己
◆百萬粉絲引頸企盼!生活的不完美,就是它最美的樣子! ◆700多個日子的期待,艾爾文最新勵志作品! ◆獨家小巧思~書腰變身書籤,艾語錄書籤隨時陪你暖心閱讀! 完整的自己,來自我們接納全部的自己, 在不完美的生活中,看見自己最好的樣子。 & 人生之所以值得期待,在於它注定不會完美,卻又充滿各種可能。 在不完美的生活裡,用真實而完整的自己,找到熱愛的生活方式。 & 那些想到會痛的過去,雖然帶來的是負面情緒, 但也提醒了自己當初如何走過來,這些痕跡並不完美,卻讓我們變得完整。 & 生活從來都不需要完美,人生的意義,端看自己選擇。 願你在好與不好的日子之間,做個完整的自己, 願你在時間的陪伴下,勾勒出喜歡的未來。 & ▍艾爾文寫給—— #追求完美而失去自我的你 你不允許自己有犯錯的空間,總拿更好的結果來比較。 請別焦慮,你並沒有不好。只有正在前進的人,才會擔心自己走太慢。 & #太過善良而失去界線的你 懂得尊重自己的底線,當抵觸時,要堅持,而不是一再地妥協。 好意,要用在懂得的人身上,留給不知珍惜的人,也只是讓他們得寸進尺而已。 & #害怕失敗總停在起點的你 這世界沒有隨便的成功,也沒有輕鬆的成長,不出發你永遠遇不見它。 努力並不會背叛人,它走不快,但早晚會跟上。 & #處於低潮而失去力氣的你 處在低潮時,也是認識自己最好的時候。 此刻,你才有餘力問自己到底想去哪裡,有時間傾聽自己的不安。 & #覺得生活處處不順遂的你 別埋怨你過的生活,現在都是過去的累積,如果不喜歡,就開始改變它。 要相信未來的自己,可以解決現在的難題。 & ▍關於書封設計 人生就像不完美的圓, 生活的挫折就如同那粗糙的毛邊,磨損著自我, 但我們仍努力走著、尋找著、累積著, 而時間能圓潤那毛邊,轉化不完美, 我們將看到所謂的不完美,其實隱藏著光亮, 燙上金色星星,象徵了內在完整的自我, 只要肯定了自己,它便會綻放只屬於自己的光。 & ▍獨家小巧思~書腰更是勵志書籤! 設計再運用,取下後沿線裁切,書腰變書籤,讓艾語錄陪伴你的閱讀。 & ▍一句入心.艾語錄—— ◆你的努力不是為了讓討厭你的人對你改觀,而是有一天讓他們跟你再也無關。 ◆沒什麼事情是過不去的,過不去的,再過陣子也會沒什麼。 ◆不是因為生活變好了你才快樂,是因為你先快樂了,生活才變好。 ◆別把針對你的人放在心中,卻把關心你的人擱在角落。 & ◆所謂的勇敢並非不再害怕,而是踏穩步伐,一個人也能清醒地面對困難。 ◆允許負面時候的你存在,也是為了理解自己可以堅強,更可以脆弱。 ◆勇於去做的人當然也害怕失敗,但更害怕的是自己不敢去失敗。 ◆許多美好的事情,都是發生在你尚未去到的地方。 ◆要成為你想成為的人,就要去做會讓你恐懼的事,擁抱改變,才會讓更好的事情發生。 ◆人生只有一次,活給別人看實在太奢侈,寧可因為真實的自己而被討厭,也不要因為偽裝的自己而被喜歡。 ◆累了,就慢慢走,偶爾停下來也沒關係,如果你不懂得休息,又如何懂得前進。 ◆原來失去可以是種獲得的過程,能讓人學會從不同的角度看待事情,讓人知道往後要珍惜什麼。 ◆面對問題,要麼變得強大解決它,要麼變得堅強無視它。 ◆你可以當個好人,但不能當個什麼都好的人。
剛柔並濟的生存智慧【二合一超值套組】:《你的善良必須有點鋒芒》+《超說服心理學》
你的善良需要恰到好處 利用「語言」當最強武器,增添你的鋒芒 不當爛好人,又能提升人際、說話之道,書櫃必備這兩本書 《你的善良必須有點鋒芒》+《超說服心理學》 讓你懂得剛柔並濟的生存智慧,從此不吃虧、懂分寸、贏得人心 ■《你的善良必須有點鋒芒》 ★甫一上市,狂銷150,000冊 ★中國「當當網」心理勵志暢銷榜NO.1 ★網路好評不斷,突破15,000則 ◎什麼是「有鋒芒的善良」? 善良,是一種選擇,但善良不該等同妥協或吃虧。缺乏標準的善良,會為難自己,又慣縱了他人! 就因為你很善良,底線應該更高。你當善良,且有力量。 ●戳中13億人內心痛點的人生開悟書 在這個趨利的時代,你怎麼定義自己,世界就怎麼對待你 作者慕顏歌是一名心理諮詢師,她慧黠又有態度的觀點與文字,經常一語道破世道困境,為千萬人指引迷津,屢屢成為網路瘋傳的金句語錄。她最直指人心的觀點,就是在這時代,為「善良」寫下新的定義,破解許多人心中長久的兩難糾結。她認為,想要讓別人看見你的良善,你得用自己的光彩照亮自己。善良是一種選擇,不要習慣了容忍和退讓,結果慣縱他人,為難自己。 本書收錄36段人生場景,層層剝開36種隱藏在內心深處的心理與生活真相。作者在這些情境中,或苦口婆心、或當頭棒喝,解析引導,讓我們看穿人際的困境,重拾力量,找到適切的出口,她說: ——人生會有各種遭遇,不管是好事還是壞事,好人還是爛人,你總會在某個時間點遇上。倘若你無力承擔,沒人能代替你承擔,你無法跟執著於個人觀念而傷害你的人理論,你只能努力讓自己不被打倒。 ——在你能力範圍之內,你可以伸手幫忙;超出能力範圍的,要果斷拒絕。這是一種對風險和責任的確認,沒有人應該為了成全別人的慾望而委曲求全。 ——生活就是不操這心,就得操那心的愛恨糾葛。遇上了一個捨不得讓你受苦的男人,如果他沒能力怎麼辦?如果他落魄了怎麼辦?如果不做好面對真實生活的準備,突然遇上了世界的殘忍,你怎麼辦? ——很多時候,我們所謂的犧牲,都是一種多餘的付出,往往會成為雙方的情感重負。 ——你應該堅強地面對一切,但你也有權不委屈自己,到最後達到的最好狀態大概是,你懂得了如何愛自己。那時,你不再犧牲所有的時間和精力,去打拚別人眼中輝煌的未來。 ——先己後人。也許聽起來很冰冷,但它會幫我們和這個世界好好地相處。 她提醒大家,越是善良的人,待人底限要越高。散發出鋒芒的人,才能兼顧人情與智慧,真正活得自在!
你的善良必須有點鋒芒:36則讓你有態度、不委曲,深諳世故卻不世故的世道智慧
善良,是一種選擇 但善良不該等同妥協或吃虧 缺乏標準的善良 會為難自己,又慣縱了他人 就因為你很善良,底線應該更高 你當善良,且有力量 ★甫一上市,狂銷150,000冊 ★中國「當當網」心理勵志暢銷榜NO.1 ★網路好評不斷,突破15,000則 戳中13億人內心痛點的人生開悟書 在這個趨利的時代,你怎麼定義自己,世界就怎麼對待你 ◆你是真的善良,還是習慣了妥協? *你那麼好說話,是不是其實是沒有原則 *你沒有挺身而出,會不會是因為懦弱 *你看起來一視同仁,難道只是學不會說「不」 當你—— 習慣吃虧 習慣沉默 習慣委曲求全 習慣不拒絕所有人 久而久之,你會忘記你其實可以—— 建立你的態度 表達你的觀點 展現你的能力 擁有從容的生活 作者慕顏歌是一名心理諮詢師,她慧黠又有態度的觀點與文字,經常一語道破世道困境,為千萬人指引迷津,屢屢成為網路瘋傳的金句語錄。她最直指人心的觀點,就是在這時代,為「善良」寫下新的定義,破解許多人心中長久的兩難糾結。她認為,想要讓別人看見你的良善,你得用自己的光彩照亮自己。善良是一種選擇,不要習慣了容忍和退讓,結果慣縱他人,為難自己。 本書收錄36段人生場景,層層剝開36種隱藏在內心深處的心理與生活真相。作者在這些情境中,或苦口婆心、或當頭棒喝,解析引導,讓我們看穿人際的困境,重拾力量,找到適切的出口,她說: ——人生會有各種遭遇,不管是好事還是壞事,好人還是爛人,你總會在某個時間點遇上。倘若你無力承擔,沒人能代替你承擔,你無法跟執著於個人觀念而傷害你的人理論,你只能努力讓自己不被打倒。 ——在你能力範圍之內,你可以伸手幫忙;超出能力範圍的,要果斷拒絕。這是一種對風險和責任的確認,沒有人應該為了成全別人的慾望而委曲求全。 ——生活就是不操這心,就得操那心的愛恨糾葛。遇上了一個捨不得讓你受苦的男人,如果他沒能力怎麼辦?如果他落魄了怎麼辦?如果不做好面對真實生活的準備,突然遇上了世界的殘忍,你怎麼辦? ——很多時候,我們所謂的犧牲,都是一種多餘的付出,往往會成為雙方的情感重負。 ——你應該堅強地面對一切,但你也有權不委曲自己,到最後達到的最好狀態大概是,你懂得了如何愛自己。那時,你不再犧牲所有的時間和精力,去打拚別人眼中輝煌的未來。 ——先己後人。也許聽起來很冰冷,但它會幫我們和這個世界好好地相處。 她提醒大家,越是善良的人,待人底限要越高。散發出鋒芒的人,才能兼顧人情與智慧,真正活得自在! ◆成熟人格的善良法則 *可以替人著想,但要為自己而活 *越是善良,待人底限要越高 *與其明哲保身,不如立場鮮明 *深諳世故卻不世故,才是成熟的善良 *醜話先講在前頭,一點也不醜 *照顧別人之前,先把自己顧好 *做人要學著適度零容忍 *你的善良,只留給善待你的人 *吃虧就是吃虧,被占了便宜哪來的福 *別人對你好是因為別人喜歡,你對別人好是因為自己甘願 *一昩胸懷天下,只會讓自己不爽 *有時候,你沒有逼自己,你不會知道自己有多優秀 本書特色 ◎一本戳中億萬人隱藏痛點的心靈開悟書 真實而尖銳的熱議話題,寫給億萬在這個趨利時代堅守底線的人,不管我們走在人生哪段旅程,都能獲得情感共鳴並幡然醒悟。 ◎一部直接面對普世人生困境的誠意之作 生活中有太多「低智商」的善良,困擾你我他——家庭、工作、愛情、婚姻、人際的36個典型場景中,許多隱心理和慘真相被一一揭穿,相對於那些溫暖的雞湯,我們也許更需要這樣一盆醍醐灌頂的冷水。 ◎一種恰到好處的正能量和處世智慧 深諳世故而不世故,無畏付出但不無謂付出,真正的大善智慧獻給那些善良如你我的人,讓每個人從中獲得從容生活的祕訣,找到恰到好處的幸福。