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  • 【首刷限量隨書附贈〔怪獸訓練螢光貼紙1張〕2款隨機出貨】(11×7.5 cm撕不破防水特別色螢光印刷)怪獸訓練經典暢銷金作.經過六年實踐淬鍊【全新增訂.好讀大字設計】抗老化典範轉移推動者.強壯文化實踐者怪獸肌力及體能訓練中心總教練何立安 博士偕同一家老中青三代,同場動作示範人體自帶「自動升級」的超能力本書融合最新運動科學研究、20年實踐教學成果教你如何讓肌肉、骨質、神經系統一起進步你可以一直強壯,找回隨心所欲的活動能力「工作半輩子,退休半輩子」的生涯規劃潛藏危機,你我花幾十年的時間忍受高壓靜態工作的壞處,只為了換來更靜態的退休生活,這種人生規劃對身體累積的傷害是很巨大的。錯將最大危害視為最美願景,不知不覺將自己加速推向長年臥病在床的命運……●遠離靜態生活 + 提升肌力體能,就是解答人體的代謝需要持續的活動來維持,人體的肌肉、骨質、神經系統需要對抗阻力來提升,遠離靜態生活和提升肌力體能,就是最能達到終身強壯的生活模式。本書經過何博士6年實踐淬鍊,全新增訂的新版,除了宣告「遠離靜態生活和提升肌力體能」的抗老化作戰計畫,也增補何博士親身實踐「備戰五十歲,重返青少年」的成果,以及不同年齡階段的肌力體能訓練方向,重新梳理肌力體能訓練的技術方法。全書採用何博士一貫的漸進式論述教學,引導讀者清楚理解並掌握好正確觀念和行動。●務必把握「一生一次大增肌」抗老化不是年長人士的獨家專場,越年輕起步,效益越高,即使此刻才認識肌力訓練,也都是最佳時機。你當然可以也增肌好幾次,但重點在於,越早辨認確知靜態生活型態的危害,趁早著手改為動態生活型態,再配合大重量訓練,就能大幅提升肌肉、骨質和神經系統到顛峰,全年齡、全族群都適用。「讓自己變強壯,變強壯就會有信心。」──何立安博士本書特色★抗老化訓練入門第一基礎讀物,全年齡全族群適用 ★連續6年長占生活風格暢銷榜金作之全新增修版 ★終身強壯必須知道的基礎概念和實踐方法 ★肌力體能訓練對人體的深遠效果和影響 ★肌力體能訓練最精要的內涵和訓練重點 ★針對中老年訓練者的進退階訓練概念和示範 ★何博士一家老中青三代同場動作示範
  • 這群女孩有著共同的夢想,為了追夢,實現了他們的「FIRST JUMP」!
  • 《轉過頭幫你擦眼淚》戲劇之外最怦然心動的合拍 「禾嘉」CP與「鄭嘉」CP全新拍攝寫真 特別收錄日本行花絮照 有些心動,不是一見鍾情, 是在一次次擦肩、一次次回頭裡, 慢慢靠近。 愛情,在嘴上說著沒事卻被看穿的那一刻悄然萌芽, 像吉他的和弦,輕輕撥動的瞬間, 所有潛藏的情緒,都有了回音。 原來,那些沒說出口的在意, 早已在旋律裡,獲得回應。 《轉過頭幫你擦眼淚 Smile After Tears》由踢帕娛樂出品,姜秉辰執導,禾雁凱、張鈞嘉、鄭彫秦主演。 ★精美大開本全彩寫真,收藏「禾嘉CP」、「鄭嘉CP」的曖昧互動瞬間。 ★全新拍攝,時尚、學院、酷帥不同風格造型呈現。 ★收錄三人日本行花絮寫真。 ★首刷附贈 寫真小卡1張(尺寸約55x85mm,2款CP、9款個人,共11款隨機) 《轉過頭幫你擦眼淚 Smile After Tears》劇情結合校園純愛、奇幻元素與樂團舞台。戲中包含張鈞嘉與禾雁凱、鄭彫秦之間的曖昧糾葛,以及令人動容的落淚情節。樂觀卻總用笑容隱藏傷痛的轉學生「張鈞嘉」光芒四射、高冷寡言的校草學長「禾雁凱」以及默默陪伴、溫暖守候的籃球少年「鄭彫秦」本書為戲劇概念衍伸大開本CP寫真,值得收藏。© TPOP Entertainment CO., Ltd., Kadokawa Taiwan

    轉過頭,幫你擦眼淚 CP寫真書

    踢帕娛樂  著
    2026/04/23 出版
    ★★★★★
    79 特價474
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  • 歌舞×綜藝×戲劇全制霸閃耀舞台的九人男團實力圈粉!反差魅力秒入坑! Snow Man以精準隊形、整齊踢腿與高難度特技翻騰震撼舞台,出道短短五年間,在銷售成績、市場聲量或社會影響力上皆表現亮眼,迅速躍升為新世代日本流行天團。九位成員更在綜藝、戲劇與時尚領域各自發光,持續擴大拓展影響版圖,成為影響力遍及亞洲的偶像團體。 然而,他們的成功並非偶然。自2012年以「Mis Snow Man」之名起步,團體歷經成員更迭與長年等待,始終未能取得出道機會。堅持留下的六位成員——岩本照、深澤辰哉、渡邊翔太、宮舘涼太、佐久間大介、阿部亮平,將伴舞磨練至極致,以高度專業與舞台實力建立口碑,成為業界爭相指名合作的「王牌舞者」。即使未站在舞台中央,也早已累積粉絲關注;而《瀧澤歌舞伎》的舞台,更成為團體輪廓逐漸成形的重要轉折點。 2019年加入向井康二、目黑蓮與Raul後,團體陣容正式完成;2020年以單曲〈D.D.〉出道,首週即創下百萬銷售紀錄,一舉奠定新世代偶像團體的代表地位。從長期蟄伏到全面爆發,Snow Man以實力與堅持寫下逆轉勝的真實篇章。 本書完整記錄 Snow Man從長年伴舞的蟄伏歲月,到迎來聚光燈的關鍵時刻;有人歷經多年等待成為最年長出道者,也有人在逆境中堅守初心。這不僅是一段關於舞台與夢想的故事,更是一場關於信念與不放棄的旅程——看他們如何以熱情翻轉命運,寫下屬於自己的閃耀篇章。本書特色:★完整紀錄:追溯九位成員在小傑尼斯時期的成長歷程,見證出道後的黃金軌跡★人物聚焦:九人九色的演藝發展,展現各自綻放的明星魅力。 ★市場觀察:亞洲五城連動的熱度奇蹟,突破偶像活動地域限制。★粉絲互動:雪擔專屬知識檢測,挑戰你的 Snow Man 愛與理解度。

    我愛Snow Man:9人9色!究極全能男團

    Miss Banana  著
    2026/04/16 出版
    ★★★★★
    79 特價221
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  • 有一種熱血無畏,叫「台灣棒球」!再次感受國際賽場上最熱血的感動。
  • 【本書特色】★★ 以「台灣感性」打造的韓籍啦啦隊影像書 ★★首次將韓籍啦啦隊員帶離熟悉的球場場景,以台灣特有的光、風、人文與生活溫度為核心,建立起全新的影像敘事方式。不僅突破過往啦啦隊影像書多以球場或城市為主景的框架,也讓李雅英與台灣土地之間生成真實而深刻的情感連結,打造出一場跨越文化界線的心動視覺旅程。★★ 以「電影思維」打造的影像書★★作為《紙上電影系列》的第一部作品,本書將徹底顛覆你對影像書的所有既定印象——以「電影語言」打造影像敘事,不只是捕捉瞬間,而是拍出一段能被閱讀、被感受的故事。全書以「電影分鏡」概念鋪陳章節,讓光線、場景、步伐與情緒,都像鏡頭般推動節奏;從第一頁到最後一頁,你看到的不是靜止影像,而是一部專屬於李雅英並且能在紙上播放、值得反覆回味的「心動電影」。★★多套專屬造型打造「你從未看過的李雅英」★★以多套量身打造的造型,帶出她在不同光線、情緒與故事氛圍下完全不一樣的模樣——不是舞台上的她,也不是社群裡的她,而是只有這本書裡才會出現的「全新李雅英」,每翻一頁都是一次驚喜,每一套都像打開她另一個未知的面貌,如果你以為已經看過她所有樣子,這本書不只能讓你重新認識她,也是你唯一能一次收藏「多個版本的她」的機會。【內容介紹】 在舞台上,李雅英總是光芒萬丈、活力四射,是一亮相就能讓全場心動的存在,而這一次,她選擇把「心動」帶離球場,把第一本專屬於自己的影像紀實書籍獻給台灣——獻給她在這片土地上真正感受到的那份悸動。宜蘭與苗栗,是她在台灣最先生出好奇心的地方。山海的開闊、人文的樸實、巷弄裡的生活氣息,都讓她覺得——如果想真正貼近台灣,也許就該從這裡開始。在這兩座城市裡,她第一次不必成為舞台上那個總是發光的自己,而能安心做個輕鬆走在街上的女孩,田野的風夾著青草香,海浪的拍打聲落進耳裡,連陽光落在臉上的方式都格外溫柔,在這些最純粹的台灣風景裡,她明白了——所謂的「心動」,不只來自掌聲,也來自這片土地最靜柔卻真實的溫度。《沿著海,遇見你:英為你心動》不只是一本寫真書,而是她在台灣留下的第一份感性紀錄,也是你得以真正靠近她心動瞬間的珍貴機會。書中以多變的場景、造型與情緒流轉,記錄她在田野間遇見的風、在海岸線感受到的自由,以及在街角巷弄因好奇而停下的那一刻,透過這些真實的瞬間,你將看見舞台之外更多層次的李雅英,書中的每一頁,都是她與風景互相回應的痕跡,也是屬於她與台灣這片土地之間最溫柔的心動軌跡。【本書介紹】《沿著海,遇見你:英為你心動》以「台灣感性」為核心調性,引領讀者走進宜蘭的山光、感受苗栗的海風,看見一個只有在台灣才會出現的李雅英。翻開書頁的同時,你將像是與她並肩而行,感受她在山海與人文之間被觸動的每一個心動瞬間。不論你是被她舞台魅力吸引的球迷,還是一路陪著她在台灣找到歸屬感的支持者,這本影像書都將成為屬於她、也屬於你的「心動旅遊日記」。

    沿著海,遇見你:英為你心動 李雅英1st台灣感性紙上電影系列

    李雅英  著
    2026/03/20 出版
    ★★★★★
    79 特價631
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  • 台灣第一本以棒球「應援團」為主角的產業紀實全面回顧從「汽笛喇叭」到「啦啦隊應援」的棒球文化中華職棒全年進場人數近400萬人次啦啦隊女孩勁舞熱歌,帶動票房收入高達20億元「本質」球迷總會酸:「還不是靠啦啦隊在吸引票房?那些人不懂什麼是棒球。」但問題有這麼簡單嗎?吸引你進場看球的理由是什麼呢?⚾收錄Endo、Suli、Amis、妮妮、丹丹、檸檬、秀秀子、安芝儇等多位女孩訪談。⚾討論啦啦隊的選才、培訓、管理、包裝、薪資待遇、禁愛令等多層面景況。⚾台灣的棒球應援文化如何從早期的汽笛喇叭,發展到現今多元面貌。⚾球團經營如何從早期的「簡樸打球」,到可以開給球員上億元高薪。⚾「本質迷vs. 啦啦隊女孩迷」之爭為何會出現?該怎麼看待跟解讀。「你是本質迷、還是啦啦隊女孩迷?」這是近幾年在中華職棒球迷間熱議的話題,甚至還衍生出「○○隊是○○啦啦隊附屬男子棒球隊」的戲謔說法。這個問題並沒有標準答案,每位走進球場的球迷心中都有自己的動機,可能是想看球員間高張力的體育競技,也可能是單純想有個忙碌生活的紓壓去處。無論你我的答案是什麼,都無法否認台灣職棒的應援文化已經發展成一種獨特且充滿活力的文化現象,在東亞職棒圈獨樹一幟。從草根應援、簽賭陰霾到蛻變重生中華職棒自上世紀九○年代初開打至今,已走過三十五個年頭,其中經歷過許多波折、傷痛與蛻變。本書會先帶領老球迷回顧那充滿「草根味」的草創時期,不僅球迷的加油方式很草莽激情,球團的經營方式也很「簡樸」。接著是球迷不願想起的職棒黑暗期,簽賭案陰霾罩頂,傷心的球迷不斷離開,那是段球場的工作人員可能比球迷多的苦澀記憶。但也因為球迷的不離不棄,球員與球團工作人員的堅持不懈,台灣職棒才能有今日萬人入場、座無虛席的榮景。應援方式再進化──「啦啦隊界的大聯盟」本書會帶領讀者回顧台灣應援文化的不同時期。從一開始的草根古風期,球迷會自發性組織起來,帶著簡單的加油棒,用最原始、最直接的熱情帶動現場氣氛。接著是後援會時期,隨著職棒發展日趨成熟,各球團官方後援會相繼成立,這個時期的應援風格開始變得更有組織性,善用麥克風和音響等設備,設計球員客製化的加油口號,應援方式開始有「制式化」的雛形。最後是加入電子舞曲與啦啦隊應援,這是近年台灣職棒應援文化最重大的改變,啦啦隊女孩成為場上的焦點,她們帶動球迷同歡,將進場從「觀看體育競技」轉化為「參加大型娛樂派對」,徹底改變了球迷的觀賽體驗。啦啦隊女孩最真實的聲音本書收錄Endo、Suli、Amis、妮妮、丹丹、檸檬、秀秀子、安芝儇、瑟七、一粒等多位人氣女孩的珍貴訪談,揭開她們在應援舞台下的真實面貌。啦啦隊產業是近十年才逐漸發展完善的新興產業,本書從選才培訓,「容貌比較重要還是舞蹈基本功比較重要?」如何管理女團的甘苦談,以及女孩的薪資待遇、經紀約糾紛、遇到公關危機該如何處理,甚至「禁愛令」是怎麼回事,希望透過多面向來探討在女孩光鮮亮麗的包裝下,她們真實的故事,她們在夢想與現實間的挑戰。「本質迷」與「非本質迷」的戰爭重不重要?啦啦隊女團的盛行隨著「本質迷」與「非本質迷」的戰爭,在網路社群上持續延燒,這場爭論不僅存在於球迷間,甚至連球團工作人員、媒體、產業觀察家,甚至學術界,對於台灣啦啦隊蓬勃發展的現況,都有著各自不同的看法。本書的目的,並非要武斷地探討職業棒球的本質應該是什麼,而是希望讀者在面對此新興文化現象時,可以先認識中華職棒的應援發展史,得到更全面、更深入的理解,再思考將來走向何方。
  • 你以為牠在搗亂?其實牠可能正在對你說『我愛你』! 最強「貓語翻譯機」隆重登場!帶你讀懂貓咪的內心話。為什麼買了貴森森的貓窩,牠卻只睡紙箱?明明剛餵飽,牠卻仍對著你瘋狂「喵~喵~喵~」?睡覺時特地湊過來聞你的臉,是在確認你有沒有斷氣嗎?貓咪上完廁所後瘋狂「暴衝」,是為了慶祝嗎?人類的「喵」,貓咪真的聽得懂嗎?本書收錄60則最令貓奴困惑的行為謎團,從叫聲、眼神、尾巴到奇怪的睡眠習慣,以漫畫圖解、幽默有趣的方式,讓你聽懂喵聲、看懂動作,帶你走進貓咪的內心世界。全書囊括了:● 社交與溝通:主子不想說的小秘密【打招呼】和貓咪打招呼的正確方式:你可能一直都做錯了!【露肚皮】對我們露肚皮是什麼意思?真的可以摸嗎?【告白法】如何對貓咪說「我愛你」,牠們才能真的聽懂?【親親】當貓咪被搶吻時,心裡到底在想什麼?● 行為與心理:主子為什麼這麼做?【誰是老大】貓咪如何判斷誰才是家裡的「一家之主」?【跟蹤狂】為什麼貓咪總愛跟著我上廁所?【嫉妒心】家裡有新成員,貓咪也會像人類一樣吃醋嗎?【暴衝真相】解碼貓咪大便完後的「便後狂歡」衝刺行為。【埋屎怪癖】為什麼貓咪對食物做「埋屎」動作?是在嫌難吃嗎?● 聲音與情緒:其實主子是在對你說話呀【??聲】貓咪對著窗外發出怪聲?其實是在跟獵物「通訊」。【夾子音】為什麼貓咪只對人類使用這種「高頻聲音」?【多話愛叫】貓咪突然變愛說話了?這 10 個原因你不能忽視。【睡姿】這姿勢是100%信任!從睡姿看穿主子對你的愛有多少。

    貓咪最大行為寶典 漫畫圖解貓奴必學讀心術

    2026/04/21 出版
    79 特價308
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  • Hyrox熱潮、登山重訓、緊急避難都用得到!體脂率-14%,壞膽固醇-29%,受傷風險比跑步少6倍最低門檻、最高成效,一次完成有氧與重訓!》Hyrox、跑步、重訓、登山的入門訓練》TikTok等社群爆紅的新一代流行運動》門檻低、成本低、傷害低,沒朋友也可以做》中高齡甚至銀髮族友善》不去健身房的最佳替代方案最權威實用的負重行走全方位指南!從世界頂尖軍隊開始的魔鬼訓練,到今日連長者和新手都能運用自如的運動,不僅提升體能、強化肌力、降低慢性疾病、改善心理健康,而且低風險、時間短、裝備簡單;暢銷作家麥可.伊斯特(Michael Easter),被《紐約時報》盛讚為引領這股風潮的關鍵推手,他在這本重量級著作中,完整公開你需要知道的一切:•    如何挑選適合的重量、正確打包背包,建立屬於自己的負重健走習慣•    熱身、補給與預防運動傷害的專業建議•    對進階練習者而言,如何提升強度並設定更高目標•    詳細解析各項驚人的健康效益,包括為何每公里負重行走燃燒的脂肪比慢跑更多•    裝備選擇指南:如何在負重背心與背包之間做出最佳決策•    依不同目標與程度設計的逐週訓練計畫打造不受傷、更強大、更健康的身體,就從背起背包開始!善用通勤、飯後、遛狗的時間就能變強!
  • ★ 「更生文化設計」一貫的職人精神,讓書不再只是書而已,更像是一件藝術品!★ 內頁採用「150磅日本進口高階雪銅紙」,目前日本藝術典藏書籍主流用紙,獨特細膩的紙質,能完美呈現出印刷色彩,紙張質感出眾,翻閱手感厚實且滑順舒適。★ 封面採用「300磅頂級銅西紙」,上高質感多麗霧膜。★ 全書採用「最新一代水晶網點」製版技術,於「高端新型印刷機」印製,微電腦輔助控墨,色彩細緻度令人驚豔,色彩永久絢麗。★ 最新一代PUR裝訂技術,美觀堅固又耐久,盡情翻閱拉再開也不用怕掉頁。★ 總編輯親自到場監製,耗時費工全程看印,只為給讀者獻上最高品質!  日本超人氣AV女優——汐世–第一本個人裸體寫真集!  從「有栖花あか」到汐世  這場「變身」預示著什麼?   被深紅色彩所妝點的J罩杯,燃起了熊熊烈火!  獨具一格的第一本寫真集!  105公分的超流線型「棉花糖巨乳」,正從所有的服裝中呼之欲出。  2020年10月,她以「有栖花緋(有栖花あか)」之名出道。  這位瞬間風靡AV界的 J罩杯女優,突然宣佈改名,以全新的女神之姿「汐世(Shiose)」重新降臨。  為了匹配她的「第二次女優出道」,這本充滿臨場感且風格獨具的「第一本寫真集」正式完工。  在清澈透明的海邊、散發淫靡氣息的飯店,以及陽光灑落的戶外,她毫不吝嗇地展現出那唯她獨有、堪稱「不同次元」的肉體。  本次拍攝對深紅色的服裝設計極其講究,不僅勾勒出官能美感,更勝以往的身體曲線,那平滑細緻的全除(パイパン) 姿態,絕對會讓從出道起就支持她的粉絲們屏息不已。  「原來我的身體,竟然可以這麼色情……」 請務必親眼確認,這句出自女優.汐世之口的真切告白。  ❤ 致敬女神,高規格印製!大開本,最佳欣賞尺寸+完美收藏規格!  ❤ 除了粉絲收藏欣賞外,模特兒的完美體態、專業拍攝的寫真作品,也適合攝影師、繪師、藝術表演者等相關從業人員欣賞,以及作為創作時的參考。

    愛之炎(限):汐世1st寫真集(日本正式授權中文版)

    2026/04/03 出版
    79 特價632
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  • ★ 「更生文化設計」一貫的職人精神,讓書不再只是書而已,更像是一件藝術品!★ 內頁採用「150磅日本進口高階雪銅紙」,目前日本藝術典藏書籍主流用紙,獨特細膩的紙質,能完美呈現出印刷色彩,紙張質感出眾,翻閱手感厚實且滑順舒適。★ 封面採用「300磅頂級銅西紙」,上高質感多麗霧膜。★ 全書採用「最新一代水晶網點」製版技術,於「高端新型印刷機」印製,微電腦輔助控墨,色彩細緻度令人驚豔,色彩永久絢麗。★ 最新一代PUR裝訂技術,美觀堅固又耐久,盡情翻閱拉再開也不用怕掉頁。★ 總編輯親自到場監製,耗時費工全程看印,只為給讀者獻上最高品質!   從銀座展翅飛向世界,早熟的千禧世代女優!  日本超人氣AV女優——北野未奈-第一本個人裸體寫真集!  銀座 No.1 女公關.北野未奈  被製作人譽為「芳心縱火犯」的她,憑藉著出眾的親和力與極佳的性格,在工作人員間也擁有超高人氣。  正當她意識到AV產業簡直是自己的天職之際,這部充滿了她「想要更紅!」的強烈渴望、凝聚所有熱情的首部寫真集,正式完成。  在東京都內的拍攝中,她身穿優雅華麗的禮服,卻在高級酒店裡展現出墮落、淫亂的姿態,並在攝影棚內挑戰火辣的性感束縛裝。  而在河口湖,透過溫泉入浴與浴衣等鏡頭,讓您彷彿能獨佔這位人氣女公關的私人時光,享受夢幻般的氛圍。  這是一部滿載了可愛、天真、色氣,以及究極情慾的作品集。  「現在,請不要將視線從我身上移開……」  請務必接收這份來自銀座、即將飛向世界的她,所傳遞的心意。  ❤ 致敬女神,高規格印製!大開本,最佳欣賞尺寸+完美收藏規格!  ❤ 除了粉絲收藏欣賞外,模特兒的完美體態、專業拍攝的寫真作品,也適合攝影師、繪師、藝術表演者等相關從業人員欣賞,以及作為創作時的參考。
  • 腹部變平了!體脂降低!手腳冰冷、失眠得到改善!【日本超慢跑發明者】田中博士的全方位超慢跑▍ 風靡全世界、深入大街小巷的「超慢跑」,魅力何在?「超慢跑」並非一時流行的風潮,而是已經推廣將近20年的跑步運動。由日本福岡大學田中宏曉博士所發起,並長年推廣,足跡遍及至全世界。比起一般氣喘吁吁的跑步,「超慢跑」是以「微笑節奏」進行,不喘不累,更能持之以恆,是人人都能輕鬆入門的運動。不需高級配備,不受時間、空間限制,隨時隨地都能進行。▍ 田中博士的「微笑超慢跑」,與一般慢跑有什麼不同?「微笑超慢跑」,顧名思義,就是能夠一邊帶著笑容、一邊聊天的跑步速度。這樣的方式,讓不擅跑步、不愛運動、體力不佳的人,都能無痛執行。別以為輕鬆的微笑超慢跑,效果會減半,事實上,它比一般的慢跑能發揮更大的效益!消耗的熱量還是散步的兩倍,更具減重效果!此外,研究還發現,微笑超慢跑還可以提升基礎體能、改善代謝問題、預防癌症與失智症等,不管幾歲,都能從事的運動。▍ 改變人生的「微笑超慢跑」「試了很多瘦身方法,卻都會復胖,靠著超慢跑減重13公斤,身體變得輕盈,精神也更好了」──64歲/小橋洋治「原本一天跑3公里,膝蓋就很痛的我,實踐超慢跑後,竟然能夠1個月跑200公里,實踐跑馬拉松的夢想」──47歲/里田豐「因為家人過世陷入低潮,開始超慢跑後,擺脫了憂鬱,心情也變得開朗」──T.M
  • 他同時是運動傳奇、時尚偶像與嘻哈文化的繆思,也是一個一輩子被誤解、被標籤、卻從未放棄做自己的男人。

    被誤解的答案:艾倫‧艾佛森的叛逆人生與真實告白

    2026/03/25 出版
    79 特價435
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  • 怪獸訓練經典暢銷金作.經過六年實踐淬鍊【全新增訂.好讀大字設計】抗老化典範轉移推動者.強壯文化實踐者怪獸肌力及體能訓練中心總教練何立安 博士偕同一家老中青三代,同場動作示範人體自帶「自動升級」的超能力本書融合最新運動科學研究、20年實踐教學成果教你如何讓肌肉、骨質、神經系統一起進步你可以一直強壯,找回隨心所欲的活動能力「工作半輩子,退休半輩子」的生涯規劃潛藏危機,你我花幾十年的時間忍受高壓靜態工作的壞處,只為了換來更靜態的退休生活,這種人生規劃對身體累積的傷害是很巨大的。錯將最大危害視為最美願景,不知不覺將自己加速推向長年臥病在床的命運……●遠離靜態生活 + 提升肌力體能,就是解答人體的代謝需要持續的活動來維持,人體的肌肉、骨質、神經系統需要對抗阻力來提升,遠離靜態生活和提升肌力體能,就是最能達到終身強壯的生活模式。本書經過何博士6年實踐淬鍊,全新增訂的新版,除了宣告「遠離靜態生活和提升肌力體能」的抗老化作戰計畫,也增補何博士親身實踐「備戰五十歲,重返青少年」的成果,以及不同年齡階段的肌力體能訓練方向,重新梳理肌力體能訓練的技術方法。全書採用何博士一貫的漸進式論述教學,引導讀者清楚理解並掌握好正確觀念和行動。●務必把握「一生一次大增肌」抗老化不是年長人士的獨家專場,越年輕起步,效益越高,即使此刻才認識肌力訓練,也都是最佳時機。你當然可以也增肌好幾次,但重點在於,越早辨認確知靜態生活型態的危害,趁早著手改為動態生活型態,再配合大重量訓練,就能大幅提升肌肉、骨質和神經系統到顛峰,全年齡、全族群都適用。「讓自己變強壯,變強壯就會有信心。」──何立安博士本書特色★抗老化訓練入門第一基礎讀物,全年齡全族群適用 ★連續6年長占生活風格暢銷榜金作之全新增修版 ★終身強壯必須知道的基礎概念和實踐方法 ★肌力體能訓練對人體的深遠效果和影響 ★肌力體能訓練最精要的內涵和訓練重點 ★針對中老年訓練者的進退階訓練概念和示範 ★何博士一家老中青三代同場動作示範
  • 1/12袖珍娃娃の手作針織服飾教科書打造掌心尺寸的溫暖質感隨著ob11與 黏土娃的盛行,為心愛的孩子親手織一件毛衣成為許多玩家的夢想。本書由知名微縮編織藝術家Ochibits執筆,將專業的棒針技術縮小至1/12比例,讓您即便在極小的尺寸下,也能織出層次分明、細節滿分的精緻服飾。本書亮點名師指導:由活躍於各類娃展的Ochibits親自傳授,解鎖迷你編織不變形的關鍵技巧。全方位版型:收錄多款經典設計,包含圓領毛衣、開襟外套、連帽衫、毛帽及各式圍巾配件。詳細圖解:考量到微縮編織的困難度,書中附有清晰的針法步驟圖與針目對照表,從選材、起針到收尾均有教學。三大主流娃體通用:版型針對 ob11、黏土娃及Picco Neemo設計,無論您的玩偶是哪一種類型,都能找到合適的穿搭參考。

    1/12袖珍娃娃の手作針織服飾教科書

    Ochibits  著
    2026/05/01 出版
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  • 【鄭伊健、陳卓賢、許恩怡、蔡思韵力推】【在文字與光影之間,找回心跳的溫度】那年盛夏, 少女夏文萱和少年蘇昇華因一張唱片而相遇。年輕的他們渴望著, 這份青澀的愛情能走多遠……轉眼數十年,已然成為音樂人的蘇昇華陷入人生低谷,逃避一切,卻在醫院偶遇舊愛夏文萱。看到對方的變化,夏文萱心中痛苦,然而,此時她也被病魔所困。「愛一個人, 係當佢唔好嘅時候, 都想喺佢身邊, 令佢變返好。」——夏文萱「細個話堅持,你覺得所有嘢係你控制在內嘅,當你大個你話堅持,係咪太執著呢?」——蘇昇華就在蘇昇華以為一切都已定局時,意外出現了一名自稱是夏文萱女兒的少女。她帶來了母親的託付,讓蘇勾起了那段睽違感情的回憶⋯⋯

    久別重逢 劇作文本

    梁禮彥  著
    2026/04/29 出版
    79 特價545
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  • ★☆「麻辣數獨」系列經典回歸★☆「超強難題篇」嚴選133道超難解題目,挑戰你的大腦運轉速度與邏輯推理能力!★日本數獨專家協助出題,非電腦程式隨機產生100%由人腦構思的原創題目,難度極高,多達133道數獨謎題,適合想要挑戰燒腦快感,以及想長時間享受數獨樂趣的高手級玩家。★男女老少都適宜,用數獨打造最強大腦數獨是在找出數字的邏輯,這種推理思考可以訓練大腦的認知功能,年長者玩數獨可以讓大腦減齡、降低失智症發作機會;小孩子玩數獨則能培養數感、專注力和邏輯思維。★好翻好寫的小尺寸設計,隨時都能帶著玩大小適中的開本設計,方便隨身攜帶,紙張易翻易寫。不管是通勤搭車、等候的空檔或零碎時間,只要有一支筆,隨時都能進入數獨的世界。

    麻辣數獨超難題篇7

    2026/04/29 出版
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  • <毛線×俄羅斯刺繡>41個可愛帶著走的貓狗動物集合!*使用專用工具→簡化刺繡難度&縮短完成時間。「俄羅斯刺繡」是將毛線或繡線穿入筆型刺繡工具,在布上連續戳刺,如填色般繡面圖面的的手工藝。*可作平面刺繡、蓬毛質感的刺繡,或混搭凹凸效果,營造更生動的立體感。不同於一般持針刺繡,俄羅斯刺繡的另一個特色,是會在正反兩面呈現不同效果的繡面。入針側是平面的針趾面,出針側則是立體迴圈面。因本書作品以「動物」為主,多以迴圈面為作品正面,更能生動地表現貓狗毛孩&動物們毛茸茸的可愛模樣。*詳細解說教作,跟著繡就OK!從認識工具~基礎刺繡技巧~修剪迴圈的進階造型,跟著圖文示範step by step,不錯過所有該注意的小細節,打好毛線俄羅斯刺繡基本功。製作上若有問題,也可快速查閱確認。

    用毛線玩俄羅斯刺繡:呆萌可愛的動物大頭胸針&吊飾

    2026/04/22 出版
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  • 鉤織花樣×質感線材的手織包大集合!每天都想帶出門的優雅時尚設計還有輕巧實用的隨身波奇包!無論春夏秋冬如何穿著打扮,永遠不會缺席且必定被看見的單品配件,就是──包包。隨著當日的服飾色彩搭配,或者依據用途選擇,「包」已是人們外出時不可或缺的必需品。手作包可以量身打造出最符合自身需求的尺寸、配色,以及質感。而且只要選對線材,堅實且不易變形的鉤織包,也能成為大採購時的有力好幫手!本書一共收錄29款由13位日本編織作家精心設計的鉤織包,款式從背心袋、側背包、束口提包、肩背包、托特包、大容量購物袋,到小物用的波奇包、束口袋和手機用口金斜背包等。每一款都藉由花樣與配色的組合,打造出特色鮮明又兼具實用性的包款。手作家們也運用線材的柔軟性質,多款皆設計為可摺疊收納,方便作為備用包或購物袋使用。書末的鉤織基礎單元清晰易懂,詳細解說織圖中各項數字的代表意義、製作須知,以及基本鉤織針法。一邊看看衣櫃一邊挑選書中適合自己風格的款式吧。素雅低調百搭,但亮麗活潑的配色說不定也非常適合喔!

    溫潤質感日常 百搭實用的生活鉤織包29款

    BOUTIQUE-SHA  著
    2026/04/20 出版
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  • 0到2歲Ok!38款超值收錄!初學者也能安心作!內附詳細圍兜兜圖解作法★附錄原寸紙型一邊縫製,一邊想像著寶寶穿用時的可愛模樣,是喜歡手作的新手媽媽,最期待的事了!本書滿載38款寶寶出生前的必備貼身衣著與小物,可以穿戴至兩歲左右的圍兜兜與服飾、適合長久使用的可愛袋物等,實用舒適又可愛的作品。每日使用的圍兜兜、搭配衣物穿搭的嬰兒鞋、簡易的嬰兒衣物&小帽子、可收納物品的包包、可愛簡單的手搖鈴,作品的尺寸皆不會太大,拿在手上縫一縫,可以很快就完成喲!守護著寶寶,健健康康地成長,是媽媽最大的願望,在手作的小物傾注寶貴的心意製作,陪伴寶貝一起長大,不僅實用,亦是美好的紀念與值得未來收藏的珍貴寶物。本書內附原寸紙型,清楚標示嬰幼兒尺寸參考表,可選擇家中寶貝的身型製作,收錄基礎製作方法,即使是初學者亦能完成可愛的各式用品,選用喜愛的色系和款式,帶著寶貝出門,再也不怕撞衫了!

    新手媽媽簡單縫!可愛又舒適的寶寶圍兜兜&實用小物

    BOUTIQUE-SHA  著
    2026/04/20 出版
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  • 從盆栽開始,小空間也能種出優雅盛放的玫瑰,只要掌握年度養護節奏,年年享受爆花的喜悅!*經台灣玫瑰專家審訂,補足在地栽培關鍵,照著做就能成功養好玫瑰*本書由日本知名玫瑰園藝家、「小松花園」代表-後藤綠親自解說。該園為日本專業玫瑰苗圃,並取得英國大衛・奧斯汀玫瑰(David Austin Roses)在日本的生產授權,長年致力於玫瑰品種培育與栽培研究,經驗深厚。作者將盆栽玫瑰的栽培技巧系統化整理,從基礎知識到四季管理,建立一套清晰可行的「全年養護計畫」,帶你掌握玫瑰生長節奏。只要依照步驟操作,即使是新手,也能培養出花量豐富、株型優美的玫瑰盆栽。書中以清楚圖解與步驟說明,教你一步步種好玫瑰,內容包含:✦玫瑰的基本知識 了解玫瑰樹形、花朵構造、開花習性,以及如何挑選健康苗株與準備栽培工具等10大栽培玫瑰的基礎知識。✦適合盆栽的玫瑰品種依玫瑰特性分類介紹86款品種,幫助讀者找到適合空間與個人喜好的玫瑰。✦玫瑰年度養護計畫依月份整理1~12月玫瑰的栽培節奏,清楚掌握一年四季的管理重點。✦栽培與日常管理技巧包含擺放位置、澆水、施肥、扦插、防暑、防寒、換盆與介質管理等18個重要環節。✦玫瑰修剪技巧以16個實例教作夏季與冬季修剪方式,讓玫瑰株型優美、開花更旺盛。✦玫瑰的生活應用利用自己栽培的玫瑰製作花束、手工皂、玫瑰水、浴鹽與玫瑰茶,為生活增添浪漫氣息。玫瑰被譽為「 花中皇后」,是最受歡迎的花卉之一。即使沒有花園,運用盆栽也能在陽台或門前感受花開的喜悅。|本書特色|✦台灣專家審訂,栽培更安心本書除了日本專家經驗,另諮詢台灣園藝研究家——陳坤燦,與玫瑰園栽培管理顧問——陳主奉Tina的寶貴建議,對應台灣的氣候、環境,在書中補註在地栽培重點,幫助讀者照顧玫瑰更加得心應手。✦中文版獨家增訂32頁①台灣北、中、南玫瑰園景點推薦——實地觀摩玫瑰栽培方式與花園設計。② 邀請國內知名玫瑰業者——「美加美玫瑰園」、「芳香玫瑰園」、「冬冬玫瑰園」,共同推薦與介紹70種台灣適種的健壯豐花品種,讀者可安心入手栽培。|審訂者推薦|✦陳坤燦|園藝作家/研究家,雲端植物園主編(https://ttcbg.com/)「玫瑰,這個深受世人喜愛的花卉,擁有豐富的花型、花色與迷人的芬芳,令人嚮往在自家庭院或陽台也能一親芳澤。在氣候炎熱的台灣,栽培玫瑰有其需要留意之處。本書針對盆栽栽培方式,詳盡說明管理要點,並依台灣季節條件補充相應作法,具高度實用性與參考價值。相信透過本書,能幫助玫瑰愛好者提升栽培技巧。期待,愛花人家家戶戶都能喜上『玫』梢。 」✦陳主奉 Tina|玫瑰園栽培管理顧問「在台灣享受種植玫瑰的樂趣,早已不再是難事。品種日益豐富、資材取得便利,加上栽培資訊的普及,自北到南在不同氣候條件下,都能欣賞玫瑰的美麗與芳香。我依據多年管理玫瑰園的實務經驗,協助本書針對台灣亞熱帶氣候,調整栽培管理的時節與重點,使內容更貼近在地環境。相信有這本詳實的栽培指南,能讓您盡情享受玫瑰花開的美好。 」|作者序-盆栽玫瑰的魅力|經常聽到全國各地的玫瑰愛好者說:「雖然有在種植盆栽玫瑰,但不太清楚該如何管理。」即使沒有寬敞的庭院,也能放在陽台上欣賞的盆栽玫瑰,非常適合多數人的居住環境,因此栽培玫瑰的人大約有7成是以盆栽的方式來栽種。這本書是為了那些「現在想開始栽種玫瑰」、「雖然已經在種了,但還是摸不著頭緒」的人而寫的。我根據自己的玫瑰栽培經驗,盡可能以淺顯易懂的方式來寫。書中涵蓋了每個月的照護方法,到盛開玫瑰的享受方式等內容。幾乎沒有不適合以盆栽方式栽培的玫瑰,選擇適合盆栽的品種,2~3年就能欣賞到美麗的玫瑰。且盆栽方便移動,所以我們能在玫瑰最美的時候放在最喜歡的地方觀賞。若將數盆玫瑰並排擺放,還能打造出花圃般的華麗景致。即使沒有適合種植的空地,只要用盆栽就能輕鬆開始種植。最近擁有優良耐病性的品種越來越多,也能省去消毒的麻煩,變得更容易栽培。剛入門時,從這類玫瑰開始種起是個不錯的選擇。待技術稍微提升後,雖然不必費心照料的確很輕鬆,但反而可能會變得無趣。就像原石經過琢磨會變成璀璨的寶石一樣,大多數的玫瑰只要悉心照料,就能夠美麗地綻放。我認為這正是園藝的樂趣所在。對於準備開始栽培玫瑰的人來說,可能會在與玫瑰共處的過程中,經歷到驚喜、感動、喜悅、煩惱等突如其來的情緒變化,但這正是最令人享受的部分。請不要心急,慢慢地、耐心地投入其中。若這本書能成為你開始種植玫瑰的契機,並在之後的栽培過程中也有所幫助,我將感到非常欣慰。此外,也由衷感激能透過這本書與其他栽培玫瑰的人們建立聯繫。願你的玫瑰美麗地綻放,帶來幸福與喜悅。

    玫瑰盆栽全年養護計畫:從修剪、管理到爆花的完整栽培指南

    後藤綠  著
    2026/04/18 出版
    79 特價514
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  • 日本頂尖球員親自指導球技!資料最完整的籃球入門指南!不論是初學者或是正在摸索自己球風的球員,都能在本書中找到對自己具有啟發性的提示。從體能訓練到基本姿勢、練習方法,從基本技巧到密技運用,從籃球歷史到戰術……都有大量照片搭配插圖做詳盡解說!【本書特色】★基本動作和技巧全圖解——清晰照片搭配解說插畫,立即學會! ★超實用的附錄〈籃球比賽速成班〉——籃球的比賽規則&必勝戰法立即掌握!

    籃球完全稱霸(經典版)

    佐古賢一  著
    2026/04/17 出版
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  • 模型世界總是在不斷摸索該如何將塑膠製作得更像實物。儘管許多教學書籍有說明如何運用舊化塗裝和汙漬塗裝營造出寫實感,但是否有針對戰車與車載物品「質感」表現的技法呢?例如:鐵、木、布⋯由於戰車模型所尋求的質感表現應該更為多樣化,因此尚有許多值得追求的質感表現。本書正是為了想追求質感表現境界更高的模型玩家們所編撰前所未見的圖解製作指南。

    戰車模型質感重現圖解製作指南

    2026/04/10 出版
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  • 260款宛如高級訂製服上雅緻秀逸的棒針花樣,編織達人手邊絕對不可或缺的花樣典藏集就是這一本!在日本擁有定期發售期刊「Couture Knit系列」的志田瞳老師,專注編織數十年,擅長將各式花樣的針法重新拆解組合,建構出更加精雕細琢的美麗。近年來也以纖細獨特的自創花樣,活躍於歐美各國與中國大陸。本書集結志田瞳老師近十年來的原創花樣精華,收錄七大主題,以及五款應用花樣變身成精緻穿搭配件的手織作品。無論是帶有透明感的鏤空花樣、浮雕般立體感十足的地模樣和交叉花樣、組合多種花樣呈現大氣風格的大型花樣,或是局部應用於衣飾的圓形肩襠和緣飾等花樣,都是編織愛好者們進行作品時的最佳參考。花樣編組合變化的單元,更是將單一花樣&變化後的花樣並排,一目瞭然的比較方式,讓讀者在習得新花樣的同時,得到自行揮灑創意的啟發。獨創的組合針法以分解步驟圖說明。雖然使用的組合針法較為複雜,但看著書中各式各樣的美麗織片,還是令人不禁躍躍欲試了起來!

    極美訂製.時尚棒針花樣典藏集260款(經典版)

    志田瞳  著
    2026/04/10 出版
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    極限數獨365

    Nikoli  著
    2018/11/26 出版
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  • 《星期日泰唔士報》第一名暢銷書 巴諾書店暢銷榜、解謎類最暢銷書籍! TikTok網紅@MysteryManon大力推薦   本書是全球破百萬人在玩的最流行線上解謎遊戲 《Murdle》創建者G.T.卡柏所著的同名解謎書。   歡迎來到「每天破一起謀殺案」的犯罪現場, 這是世界上最偉大的解謎者「邏輯客」的官方解謎檔案。   一切就從邏輯客應邀參加一場好萊塢豪宅的奢華晚宴展開, 本以為自己是重要貴賓,可以好好享受一番, 沒想到,一具屍體橫躺在豪宅的大理石浴缸中,   而他的任務(也是你的任務)就是要找出, 誰才是謀殺案的凶手,在什麼地方,使用的凶器是?   案件逐一發生,輪番上場的人物包括:現場表演人體切割術的魔術師, 明明是富二代,卻說自己是白手起家的電影公司老闆, 作品總銷量超過莎士比亞的小說家……   100起謀殺案,每個案子都不只有一名嫌疑者, 有不在場證明、也有在場證據;有時會留下痕跡、有時只留下味道, 也找到好幾種疑似凶器,涉案者都有作案動機,但真凶只有一位。   你只需要一支鉛筆(也許需要橡皮擦)和敏銳的觀察力, 就可以跟史上最偉(暢)大(銷)的邏輯客一起解開謎團。   如果推理過程中。你的破案思緒卡住了,也不必放棄! 拿出橡皮擦,擦掉你在書上標記的思考路徑,善用作者的一點提示, 你將發現:原來這就是推理、這就是歸納、邏輯思考的過程竟然這麼好玩。   以下是破解完100題的玩家留言分享:   「每天睡前解一題,讓我腦袋清晰,原來我比我認為的聰明。」 「線索、謎題,和密室逃脫愛好者的新選擇。」   「不知不覺已做完了一半,我甚至得限制自己的解題速度,放慢思考,  才不會太快把這本書讀完……警告:絕對讓人上癮。」   「從沒想過我的家人們會因為解謎而團聚在一起,但這本書做到了。 我和我的父母,甚至表親們都人手一本。」   「買了一本給熱愛桌遊的父親。之前,我們兄弟姊妹還得每年開會, 決定要給他玩什麼新遊戲,結果這本打破傳統的書贏得了他的愛。」   書中共有100件神秘懸案等你破解, 這是你樂不思「3C」的更強娛樂,讓觀察力、推理與歸納能力大增。 解題過程中,你會發現自己不知道從哪一題開始,已經形成一種 「直指關鍵處」的犀利思考路徑,破題的推理與歸納過程,你感到暢快淋漓。 你發現,你比你認為的更聰明。   小編分享: 本書出版前的全球最佳紀錄是36分鐘內解完25題。 你願意接受挑戰嗎?   好評推薦   華語首席故事教練/許榮哲   「這是一款高速找線索遊戲,會以最有趣的方式折磨你的大腦。」——明蒂.奎格利(Mindy Quigley),《六英尺深盤》作者   「這是邏輯謎題和紙上談兵偵探的獨特結合。讓我不禁懷疑,到底還有誰可以信任。」——奧莉薇亞.布萊克(Olivia Blacke),《致命節奏》的作者   「祕密偵探的終極謎題,肯定會好好讓腦細胞放電。」——艾莉‧亞歷山大(Ellie Alexander),《烘焙店之謎》系列作者   「這些小謎團,甚至會讓經驗最豐富的偵探也猜不透。」——薇薇安.陳(Vivien Chien),《麵館之謎》系列作者    「非常有趣!每一個案件都像試著解開阿嘉莎.克莉絲蒂式推理小說的迷你謎團。」——塞萊斯特.康納利(Celeste Connally),《像淑女一樣行動,像主一樣思考》作者  
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    我愛i-dle (自由無畏版) :不被性別定義的創作型偶像

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  • 破億夯曲連發! 5位寶藏女孩大逆襲, Girl Crush魅力無法擋, 制霸全球音源榜! 大勢女團(G) I-DLE是韓國CUBE娛樂繼4MINUTE、CLC之後推出的女子團體。(G)I-DLE的團名唸法為「yeo ja a i deul」,或省略「G」直接唸成「I-DLE」。「G」是Girl女孩的意思,「I」象徵自我意識,「DLE」是韓文複數的意思,完整團名代表「將不同個性、不同國籍的女孩們組合在一起」,非常符合擁有獨立性格和強烈自我意識的她們,這個團名也一路陪她們走上花路。 (G) I-DLE 於2018年5月出道,初期為6人女子團體,韓國籍的隊長小娟、薇娟、穗珍,泰國的Minnie,中國的雨琦,以及來自台灣的舒華。出道曲〈LATATA〉火速在20天內拿下韓國三大音樂節目冠軍,更於全球11個國家的iTunes韓國流行音樂榜單勇奪第一名,獲得「怪物新人」稱號,備受全球樂壇和粉絲關注。 2021年引發校園霸凌風波的穗珍退團後,(G) I-DLE沉寂後重新調整,以5人女子團體再出發,全新作品〈TOMBOY〉甫回歸K-POP舞台,韓國各大音樂網站的日榜、實時榜、周榜都獲得第一名,取得了出道後的首次Perfect All-Kill好成績!之後她們破億夯曲連發,〈Nxde〉、〈Queencard〉、〈Super Lady〉更是一次次橫掃全球音榜,不斷刷新團體自身紀錄,燃炸全球流行音樂界,(G)I-DLE儼然成為世界頂級偶像。 本書詳盡解析(G)I-DLE突破韓娛的既定框架,從出道前的故事,到成團後經歷的各種困境,看她們如何堅守意念,不走一般女團路線,不是甜美聽話的乖乖牌形象,以勇敢、獨立、敢說敢言的形象出現在大眾面前,透過音樂傳達她們想傳達的理念,不僅獲得韓國粉絲青睞,更收獲了全球粉絲的喜愛。 本書特色 ★完整收錄!團員們出道前後的心路歷程 ★全面剖析!(G) I-DLE成為世界頂級女團的祕密 ★特別報導!每首爆紅神曲背後的故事 ★Neverland專屬!團員們MBTI十六型人格、星座分析  

    我愛(G) I-DLE:散發獨特女力的個性女團

    Miss Banana  著
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  • 《星期日泰唔士報》第一名暢銷書  巴諾書店暢銷榜、解謎類最暢銷書籍!  TikTok網紅@MysteryManon大力推薦   本書是全球破百萬人在玩的最流行線上解謎遊戲 《Murdle》創建者G.T.卡柏所著的同名解謎書。   歡迎來到「每天破一起謀殺案」的犯罪現場, 這是世界上最偉大的解謎者「邏輯客」的官方解謎檔案。   一切就從邏輯客應邀參加一場好萊塢豪宅的奢華晚宴展開, 本以為自己是重要貴賓,可以好好享受一番, 沒想到,一具屍體橫躺在豪宅的大理石浴缸中,   而他的任務(也是你的任務)就是要找出, 誰才是謀殺案的凶手,在什麼地方,使用的凶器是?   案件逐一發生,輪番上場的人物包括:現場表演人體切割術的魔術師, 明明是富二代,卻說自己是白手起家的電影公司老闆, 作品總銷量超過莎士比亞的小說家……   100起謀殺案,每個案子都不只有一名嫌疑者, 有不在場證明、也有在場證據;有時會留下痕跡、有時只留下味道, 也找到好幾種疑似凶器,涉案者都有作案動機,但真凶只有一位。   你只需要一支鉛筆(也許需要橡皮擦)和敏銳的觀察力, 就可以跟史上最偉(暢)大(銷)的邏輯客一起解開謎團。   如果推理過程中。你的破案思緒卡住了,也不必放棄! 拿出橡皮擦,擦掉你在書上標記的思考路徑,善用作者的一點提示, 你將發現:原來這就是推理、這就是歸納、邏輯思考的過程竟然這麼好玩。   以下是破解完100題的玩家留言分享:   「每天睡前解一題,讓我腦袋清晰,原來我比我認為的聰明。」 「線索、謎題,和密室逃脫愛好者的新選擇。」   「不知不覺已做完了一半,我甚至得限制自己的解題速度,放慢思考,  才不會太快把這本書讀完……警告:絕對讓人上癮。」   「從沒想過我的家人們會因為解謎而團聚在一起,但這本書做到了。  我和我的父母,甚至表親們都人手一本。」   「買了一本給熱愛桌遊的父親。之前,我們兄弟姊妹還得每年開會, 決定要給他玩什麼新遊戲,結果這本打破傳統的書贏得了他的愛。」   書中共有100件神秘懸案等你破解, 這是你樂不思「3C」的更強娛樂,讓觀察力、推理與歸納能力大增。 解題過程中,你會發現自己不知道從哪一題開始,已經形成一種 「直指關鍵處」的犀利思考路徑,破題的推理與歸納過程,你感到暢快淋漓。 你發現,你比你認為的更聰明。   好評推薦   華語首席故事教練/許榮哲   「這是一款高速找線索遊戲,會以最有趣的方式折磨你的大腦。」——明蒂.奎格利(Mindy Quigley),《六英尺深盤》作者   「這是邏輯謎題和紙上談兵偵探的獨特結合。讓我不禁懷疑,到底還有誰可以信任。」——奧莉薇亞.布萊克(Olivia Blacke),《致命節奏》的作者   「祕密偵探的終極謎題,肯定會好好讓腦細胞放電。」——艾莉‧亞歷山大(Ellie Alexander),《烘焙店之謎》系列作者   「這些小謎團,甚至會讓經驗最豐富的偵探也猜不透。」——薇薇安.陳(Vivien Chien),《麵館之謎》系列作者   「非常有趣!每一個案件都像試著解開阿嘉莎.克莉絲蒂式推理小說的迷你謎團。」——塞萊斯特.康納利(Celeste Connally),《像淑女一樣行動,像主一樣思考》作者  
  • 甜酷風格來襲!反差魅力超圈粉!天生idol的神顏女團,舞台閃耀融化你心!STARSHIP娛樂暨宇宙少女後,2021年再度推出六人女團IVE,包括IZ*ONE出身的張員瑛、安兪真,以及Liz、秋天、LeeSeo、Rei(怜),獨樹一格的華麗風格,出道不久即站穩大勢新星女團的地位。IVE的團名來自於「I have」的縮寫,代表把自己所擁有的才華、自信及美麗,毫無保留地展現給大眾。六人六色各具本領,聚集起來更是魅力無限!IVE的出道曲〈ELEVEN〉一砲而紅,該首歌曲MV公開的五天後,旋即達成三千萬人次觀看的超高紀錄,更以新人之姿勇奪各大音樂節目一位,刷新女團出道最快奪冠紀錄,被譽為「怪物新人」!直到現在,IVE的話題度仍居高不下,每次回歸都別有驚喜,首首動聽又朗朗上口的歌曲,搭配令人中毒的洗腦旋律,成功締造超高人氣與佳績,為IVE開啟璀璨的花路。充滿華麗女神風的IVE,不僅能歌善舞,漂亮外表下藏著超強綜藝魂,在節目中毫無偶像包袱的反差萌表現,深深擄獲眾人芳心,也因為擁有非常多的年輕粉絲,甚至有「小學生總統」的可愛稱號呢!而平均身高169公分的成員們,其完美吸睛的高挑身材,也讓IVE被粉絲封為「長腿女團」!本書完整收錄IVE出道即巔峰的心路歷程,以及各個成員的圈粉魅力,看她們如何成為橫掃樂壇、時尚界寵兒的完顏女團,想知道更多關於IVE相互扶持、共同成長的點點滴滴,所有不容錯過的精采內容通通都在這裡,邀你一同感受IVE的青春活力!本書特色◎必看!IVE出道全紀錄◎大熱歌曲&走紅關鍵全解析◎六位成員反轉魅力大公開◎IVE年度大事紀

    我愛IVE:出道即巔峰!大勢完顏女團

    Miss Banana  著
    2024/12/05 出版
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  • 全世界都入坑!舞台制霸超圈粉! 實力顏值兼具的宇宙級女團,反轉魅力炸燃全球!   BLACKPINK為YG娛樂繼2NE1睽違七年再度推出的大勢女團,由Lisa、Jennie、Jisoo、Rosé四位成員組成,團名帶有「否定粉紅色是最美顏色」的涵義,具有「漂亮並不代表全部」的反轉意思,BLACK代表又壞又酷的個性,PINK則為又甜又美的外表,象徵成員們實力與美貌兼具。   BLACKPINK出道至今,維持一貫的酷帥形象,以強而有力的舞蹈動作、洗腦的歌詞旋律,打破以往女團甜美性感的框架,成功塑造「girl crush」風格,一舉征服K-pop界。出道初期以〈WHISTLE〉、〈BOOMBAYAH〉雙主打歌,席捲韓國各大音樂獎項,更登上美國iTunes、告示牌排行榜,贏得「怪物新人」的稱號。   爾後BLACKPINK以〈DDU-DU DDU-DU〉突破自我,拿下美國金唱片認證,成為她們首支達到10億觀看數的影片。更以〈Kill This Love〉成功進軍全球,精湛的舞台實力,得到了前所未有的認可和歡迎,也順勢將她們推上了世界冠軍女團。   風靡全球的地表最強女團BLACKPINK,圈粉無數,不僅演唱會場場爆滿,掀起盛況空前的追星熱潮,四人也橫掃時尚品牌代言,展現超高人氣!更透過跨國合作,與女神卡卡、席琳娜戈梅茲等多位天后,一同推出音樂作品,為粉絲帶來多樣的聽覺享受。   本書帶你一窺世界級女團誕生的成長史,揭開更多成員們私底下的面貌。看她們如何從沒沒無聞的練習生蛻變為紅遍全球的國際巨星,想知道更多關於BLACKPINK相互扶持、共同成長的點點滴滴,所有不容錯過的精采內容通通都在這裡,邀你一同感受BLACKPINK的宇宙星勢力!   本書特色   ◎非看不可!BLACKPINK成長軌跡 ◎全面解析!全球最紅女團成功關鍵 ◎完整盤點!曠世神曲&經典舞蹈 ◎Blink專屬!BLACKPINK隨堂測驗  

    我愛BLACKPINK:從怪物新人到世界冠軍女團的成長史

    Miss Banana  著
    2023/11/09 出版
    ★★★★☆
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  • ONCE必看!TWICE令人感動的出道全紀錄

    我愛TWICE:帶來雙倍感動的大勢女團(收錄精美全彩照片)

    Miss Banana  著
    2019/05/09 出版
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  • 問候語「Be MY ae」的概念:「希望大家能理解我及另一個我」。

    我愛aespa:開創全新世界觀的元宇宙女團

    Miss Banana  著
    2025/08/07 出版
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  • 簡單清晰,一看必懂的棒針編織入門書! 專有名詞詳解.基礎針法圖解.棒針編織必備技巧全收錄。 Plus令人心動的10款練習作品,讓你心動立刻就能動手。 本書是針對初次挑戰棒針的初學者入門書,全書內容分為六章,藉由一幀幀清楚的照片圖解,循序漸進地帶領讀者進入多采多姿的棒針編織世界! 第1章    編織前的準備:工欲善其事,必先利其器。本書從最基礎的棒針規格、編織用小道具、織線種類等開始,一一介紹其用途與使用場合。 第2章    棒針編織基本知識:編織的基本單位是1針,再來是1段,最後構成一整面的織片,無論是織片各部位專有名稱、基本織片花樣、密度測量、織圖看法等,所有初學者想知道的基本知識都有詳細說明。 第3章    棒針編織技巧:各式起針手法、加針、減針、挑針、換線、編織斜線與弧線的引返編等,棒針編織最基礎的必備技巧,全都搭配簡單明瞭的示意圖,加上照片圖解一一解說。 第4章    織品加工修飾:完成作品的所需織片後,凡是最後固定針目的收針、收縫;織片的併縫&綴縫、藏線、整燙技巧,以及毛球、流蘇等能夠提升織品完成度的技巧都匯集在此,這些細節往往是決定作品精美程度的重點,不可小看喔! 第5章    編織作品:運用前面章節的技巧,實際動手編織看看吧!從簡單的起伏編脖圍、鬆緊編毛線帽,稍有變化的樹葉花樣長圍巾、桂花針襪套、費爾島織入圖案手套、北歐風織入圖案波奇包,到新手也可挑戰的艾倫花樣圍巾、麻花背心、根西花樣背心,藉由實作成為棒針編織達人吧! 第6章    針目記號織法:收錄38個常用針目的記號圖示與針法圖解步驟,方便初學者在還不熟悉織法時立刻查詢,按圖操作。 針目記號織法  

    全圖解.永久保存版!初學棒針編織入門書

    BOUTIQUE-SHA  著
    2022/08/05 出版
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