-
排序
- 圖片
- 條列
芷想靠近你：芷伊醫師寫真（隨書附贈海報1張：共2款，隨機投入1款）
跨越專業與鏡頭的第一步劉芷伊醫師首本寫真著作隨書附贈海報1張（共2款，隨機投入1款）海報尺寸：30cm *42cm沖繩的陽光落在肌膚上，海風拉近了距離。這一次，劉芷伊走出診間，在城市、海岸與房間之間，讓鏡頭貼近她最自然的狀態。沒有刻意張揚，卻無法忽視--那是一種來自真實自信的吸引力。身為牙醫，也曾站上選美舞台，她清楚被注視的目光，卻選擇用更私密的方式回應。畫面裡，有放鬆的眼神、貼近身體的光影，也有只屬於旅途中的片刻溫度。本書以沖繩為背景，捕捉女性在卸下身分後的真實樣貌。不是角色扮演，而是一場近距離的凝視，邀請讀者走進她的世界，看見那份專業之外、只留給你看的魅力。
夏蕾2027寫真掛曆
12個月，25張精選寫真，把屬於夏蕾的心動，從2027年的第一天收藏到最後一天。年度限定，一次收藏：◆2027年掛式寫真月曆（尺寸：直式 21 cm×29.7cm）．封面＋12個月份共收錄25張精美寫真，每月正反各一款風格圖。．厚磅高級卡紙，全彩印刷，附掛鉤設計，隨時掛上妝點空間。從1月到12月，把喜歡的她，留在每天都看得見的地方。《夏蕾2027寫真掛曆》精選 25張夏蕾寫真，將陽光下的明亮、街角不經意的回眸，以及鏡頭前自然流露的神情，化作陪伴一整年的心動風景。不同月份，不同模樣。有熟悉的甜美與活力，也有安靜、慵懶，以及更貼近她自己的瞬間。採用「金屬線圈掛曆設計」，讓每一張精選寫真不只是月份的更迭，也成為值得留在身邊、反覆欣賞的收藏。翻過一頁，是新的月份；再翻過一頁，是夏蕾不同的模樣。
鉤織立體花束入門書：35款手作花卉與襯葉植物的鉤針編織圖案與技法全集
★ 25萬人力推！超人氣「鉤織花藝課」首度公開 ★知名花藝鉤織品牌「LilyRosy」創辦人，以「3D立體概念」結合「鉤織花技巧」的獨創技法，設計出35款「初學者友善」的花卉與襯葉，帶你從一朵花到一束花，一步步織出不凋謝的永恆浪漫！「不只是入門、更是對鉤織花葉有興趣的朋友，必備的一款詳細參考書！連怎麼包裝花束都有教到，太棒了！」──毛線森林創辦人Leo，超好評推薦！
棒球史上令人動容的50個瞬間：當代最偉大的棒球說書人波斯南斯基，獻給球迷的一紙情書
你怎能不愛棒球？貝比魯斯、威利梅斯、柯克吉布森、漢克阿倫、王貞治、鈴木一朗、大谷翔平譜出棒球史上50個經典「名場面」當代最偉大的棒球說書人──波斯南斯基獻給所有「喜愛棒球，熱愛棒球，沒有棒球就吃不下飯，睡不著覺的棒球痴、棒球狂」的一紙情書 ■《紐約時報》暢銷書榜 ■《科克斯書評》秋季最受矚目新書、最佳非小說類書籍 ■《運動收藏家文摘》2023年最佳棒球書籍 ■凱西年度最佳棒球書獎 ■全國體育媒體協會年度體育書獎 ■美國退休人員協會最想送出與收到的好書「我愛棒球，因為棒球是一種任誰都可以每天玩的運動。」──威利梅斯「我覺得棒球是為我而生的。」──漢克阿倫「我不知道那是什麼感覺欸，我曾經不愛棒球嗎？我以為自己一生下來就愛上棒球了。」──韋蘭德「為什麼會愛上棒球？我想，剛開始是因為能和家人一起出去，享受傳接球的樂趣。週六出去晃晃，聞著空氣裡的清新氣味，新剪草皮的味道，聆聽球棒擊球的清脆聲響。有什麼比這一切更棒？接著，不同的棒球夢在大家腦海裡浮現。」──布萊斯哈波50個故事從這裡開始，這只是其中7個── ⚾1927年，貝比魯斯立下60發全壘打標竿 ⚾1941年，泰德威廉斯成為四割男打者 ⚾1968年，江夏豐打破日本職棒單季三振紀錄 ⚾1986年，巴克納火車過山洞要命失誤 ⚾1999年，「神之右手」馬丁尼茲在洋基球場大殺四方 ⚾2015年，「包大人」包提斯塔的那次霸氣甩棒 ⚾2023年，二刀流大谷翔平威震美國棒壇當我們親身見過這數不盡的名場面，我們怎能不愛棒球？本書將帶讀者回到棒球史上那些令人振奮、著迷、驚呼，甚至荒謬可笑的瞬間。從再見全壘打、神奇逆轉、不可思議的守備、近乎完美的投球表現，到令球迷心碎的關鍵失誤，打破球場上種族歧視的歷史時刻，改變棒球產業生態的球員、總教練與總管，還有讓球迷如數家珍的各種紀錄數字。1968年9月17日，日本兵庫縣西宮市「然後王貞治終於在第七局又上場了。現在江夏豐必須完成這項任務，再次三振偉大的王貞治。江夏豐深信自己能辦到。他取得球數兩好一壞的領先。接著他做足準備、身體向後搖擺，全力投出一顆高角度快速球，直接狂飆飛過王貞治的身側。江夏豐低頭致意，以勝利者的姿態迎接單季第三百五十四K。這下他成為新的單季三振紀錄保持人，而且紀錄高掛迄今，沒有人破得了。」2023年3月21日，邁阿密「2023年3月21日，大谷翔平在世界棒球經典賽冠軍戰九局上兩人出局時，與麥克．楚奧特正面交鋒。這場日美大戰究竟鹿死誰手尚在未定之天，而他們倆的對戰更像是矛與盾的夢幻對決。」2001年11月1日，紐約市布朗克斯區「沒錯，在那個時刻，當紐約市的十月正要轉為十一月，當整個城市仍在震驚與悲痛之餘步履蹣跚時，那個人必須是基特。金炳賢投出第一球，是進壘點在外側的高球，被基特順勢推向右外野。這球在很多球場都會是被接殺出局的飛球。但是洋基球場的右外野特別短。而沒有人比基特更清楚這一點。」2016年11月2日，克里夫蘭「三壘手克里斯．布萊恩卻毫不遲疑，抓起球並將球傳向內野的另一端。在傳球的同時，他笑了。那是每個小熊球迷都記得的畫面。那個笑容。馬丁尼茲出局了，小熊隊拿下了冠軍，一百零八年的悲傷、心碎與荒謬都在那一刻煙消雲散。」1974年4月8日，亞特蘭大「不過他確實明白，貝比．魯斯寫下的全壘打傳奇絕對是美國運動界最受珍視的紀錄，而此一紀錄竟然是由他這位來自阿拉巴馬州的平凡黑人打破，應該有某種特殊意義吧。他也確實明白，這件事讓許多人都備感喜悅。」作者波斯南斯基身為美國極具聲望的體育記者，會以他的觀點、他的好惡，從第五十名到第一名，排出他心中最偉大的場上時刻。作者坦言他絕對「不客觀」，有他支持的球隊，也不諱言他討厭洋基，但也因如此，作者代表的是一群「沒有同理心」的棒球迷，我們是如此深深著迷這項運動，會隨著比賽過程情緒跌宕起伏，喜怒哀樂都寫在球迷的臉上。《棒球史上令人動容的50個瞬間》精選的這些故事，會讓你再次愛上棒球。
Cartonnage法式布盒教科書
台灣首席法式布盒設計養成培訓導師Sophie Le Cartonnage 法式布盒學院 Sophie Liu老師專研為初學者入門量身打造的第一本法式布盒工具書★內附兩大張原寸紙型■本書特色★帶領初學者入門：從零開始認識法式布盒★基礎技法完整解析：紙板裁切、斜切、組裝、包布與收邊★圖解式製作流程：清楚易懂的示範教學步驟★布料搭配技巧：掌握花布、素布與不同材質的搭配方式★裝飾設計：以作品設計呈現緞帶、蕾絲、五金配件等元素的運用★從基礎到創作：學會基本結構後，啟發創意，發展自己的作品■初學者基礎十大盒型手把手教學●長方盒 ●筆筒●大方盒 ●大托盤●橢圓盒 ●收納籃●心型盒 ●工作台●直罐 ●藏寶箱本書作者Sophie老師曾於法國出版三本專業布盒工藝書， Cartonnage法式布盒教科書：初學者入門的10堂基礎課 是在台灣出版的第一本法式布盒教學工具書。法式布盒主要是以厚紙板（手工）組裝製作母胚結構，再以布料包覆作為主要表現素材，是一門結合紙板結構、布料美學與手工製作的精緻工藝。透過厚紙板的精準裁切與組合，再搭配布料、紙材、蕾絲、緞帶及五金配件，將簡單的材料轉化為兼具實用性與藝術感的生活作品。本書以基礎款式因應台灣市場需求現況出版，以初學者也能理解的方式呈現，以方形盒（長方、正方、筒狀）、環狀盒（圓形、心形）、以及開放式（托盤、展示架）等為起點，引領讀者逐步走進法式布盒的世界。此書的版型皆從平整的厚紙板裸料製圖開始，經由徒手或裁刀機切割而成。作為名為「教科書」的法式布盒專書，它將帶領您從基礎開始，學會把材料化為詩意，並透過技藝展現生活中的優雅，希望帶領讀者從幾何形狀的練習出發，逐步增加弧度，創造線條，展現法式布盒的多種可能性。這是一本專為想認識法式布盒、並希望穩定入門的讀者所設計的書籍。內容除了融合多年教學累積的原創製作技巧，也包含法式歐風配布與整體美感的詮釋。從工藝技術到西方美學皆兼顧，再結合專業出版團隊的編輯經驗與製書品質，希望能帶給讀者完整而扎實的學習體驗，即使是基礎款式，透過對結構比例、配布美感與細節工法的講究，依然能呈現出極具質感的作品。本書不僅著重於款式創作，也收錄了許多實用且獨特的製作方式，匯集多年開課的實務經驗。因此，對已有布盒基礎的學習者而言，亦是一本值得收藏並反覆參考的工具書。本書適合喜歡手作、布藝、生活收納、法式風格與精緻工藝的讀者，也適合作為法式布盒課程的學習教材、教師備課參考及手作教室的基礎教科書。法式布盒的魅力，在於一塊平凡的紙板與一片喜愛的布料，經過雙手與時間，最後成為一件獨一無二的作品。從第一刀紙板裁切開始，學會的不只是一個盒子的製作，而是一套可以延伸、設計與創作的法式手工藝，是想要學習法式布盒製作的您，一定要擁有的必備教科書。
小島歲時記：台灣風土日常圖鑑｜精裝摺頁書(中英文版，隨書附贈「神農生活線上商店」$100折價券)
★ 近 300 公分風土長卷：以手工黏合成卷，展開達近 300 公分，可細細翻閱讀賞，亦能拉開展示，妝點居家空間。 ★ 孔版印刷手作質感：原稿採孔版印刷創作再掃描製版，保留獨特的色彩層次、細緻顆粒與溫潤手作感。 ★ 台味生活風土圖鑑：以一年十二個月為軸線，將陪伴台灣人成長的節氣、在地飲食與節慶風景化為圖文，珍藏島嶼的共同記憶。 ★ 波隆那獲獎插畫家作品：由 2026 波隆那世界插畫大獎得主 TINGFANG 繪製，呈現簡潔俐落、帶有童趣與溫度的台味美學。 ★ 中英雙語禮品首選：採中英對照精裝設計，極具收藏價值，也是向外國朋友介紹台灣在地文化的完美心意禮物。 ★ 首刷隨書限量附贈：「神農生活線上商店」$100 折價券（效期至2027/6/30止）。 以一年十二個月份為軸線，記錄台灣四季更迭中的風土日常。《小島歲時記》將陪伴台灣人成長的節氣、飲食、器物、節慶與生活故事，化作一本值得收藏的風土日常圖鑑。 從虎咬豬、麻荖、壽桃、草仔粿、梅子、肉粽，到西瓜、中元普渡、柚子、菱角、椪柑與湯圓，每一頁都收藏著屬於台灣的生活記憶與文化風景。本書是對每月的回憶與好奇，將看似日常的點滴，還原為深植於大眾心中的共同記憶，帶領讀者在探索與了解中感受在地文化的趣味。 全書採中英雙語精裝設計，展開後可延伸為近 300 公分拉頁長卷，閱讀之餘，也能攤開展示，成為居家空間中的一幅風土長卷。作品先以孔版印刷創作，再重新掃描製版印刷，保留孔版印刷特有的色彩層次、細緻顆粒與溫潤質感，讓每一次翻閱，都彷彿欣賞一幅帶有手作溫度的版畫作品。 一本書，收藏台灣一年四季的風土日常，也邀請每一位翻閱的人，在歲時流轉中，重新看見這座島嶼的美好。
服裝立體裁剪與設計（暢銷改版）
✦實踐大學推廣教育部指定用書✦從基礎觀念到完整實作，搭配影音示範，帶你循序學會立體裁剪。立體裁剪，是服裝設計從平面走向立體的重要一步。它透過在人台上直接操作布料，觀察布料與人體之間的關係，逐步形塑服裝的線條、輪廓與立體感，不僅能完成平面打版較難呈現的造型，也能更細緻地調整服裝的合身度，因此成為高級訂製服、禮服與時裝設計不可或缺的專業技法。本書由服裝立體裁剪資深講師張惠晴，結合多年教學經驗，完整整理立體裁剪的學習架構。從立裁的基本概念、人體觀察、工具使用、人台標示、胚布整理、絲針別法等基礎開始，一步步帶領讀者建立正確觀念，再透過完整的操作示範，學習如何在人台上完成各種服裝版型。內容涵蓋裙子、上衣、領子、袖子與洋裝五大類，共收錄16款經典版型與多種變化設計，從基本原型、A字裙、魚尾裙，到各式領型、袖型、垂墜設計與禮服造型，循序掌握立體裁剪的原理與應用，建立獨立設計與打版能力。此次改版更精選五款經典作品，新增作者操作示範影片，搭配書中圖解步驟，讓立體裁剪的操作過程更加直觀易懂。無論是服裝相關科系學生、服裝設計工作者，或希望突破平面打版限制的創作者，都能透過本書紮實的圖解步驟與重點解析，理解服裝如何在立體空間中形成結構，讓每一道線條、每一片布料，都更貼近設計最初的想像。本書特色｜★從基礎觀念開始，建立完整立裁能力從人體模型、工具、胚布準備到人台標示與絲針固定，循序建立立體裁剪最重要的基本功。★完整示範立裁流程，掌握操作細節以大量步驟圖解搭配重點提示，完整呈現每件服裝從布料到版型的形成過程，降低學習門檻。★16款經典版型 × 多種延伸變化收錄裙子、上衣、領子、袖子、洋裝等經典設計，兼顧基礎訓練與創意應用，逐步累積設計與打版實力。★改版新增五大作品教學影片精選五款經典作品，新增作者操作示範影片，掃描書中 QR Code 即可搭配書中步驟學習，更直覺掌握立體裁剪的操作細節與技巧。審訂｜劉美蓮——實踐大學高雄校區服飾設計與經營學系 專任助理教授鄭淑玲——實踐大學服裝設計系 講師
跟著73歲金剛老爹練肌力：防摔倒、對抗肌少症、活化關節，不需器材在家微微出汗就有效的微健身
◎防止跌倒，有力氣提重物，改善五十肩，改善駝背，維持肌肉量 ◎不用大重量、不會受傷，熟齡人士沒藉口說「不」的居家肌力運動 ◎書中27套動作完全針對熟齡人士日常生活所需 ◎美國運動委員會私人教練認證（ACE-CPT），鍛鍊安全又實用 肌肉永遠不會背叛你，跟著金剛老爹微健身，無論幾歲夢想皆成真。 ——謝文憲 台灣運動好事協會榮譽理事長 別讓肌力流失偷走你的行動力，只要開始，永遠不遲，到八九十歲，依舊自在優雅生活。 ——鄭凱云 知名健康節目主持人 我們這一代人會活得非常長。大家都有機會活超過一百歲，唯有健康的身體，這些多出來的壽命才有意義。金剛老爹用行動證明，任何年紀，都可以開始運動。 ——陳姿逸 啾c物理治療師 《跟著73歲金剛老爹練肌力》以平易近人的方式介紹簡單的居家運動，讓銀髮族能安全有效地運動，即使是完全不愛運動的人，也能從最微小的動作開始累積成果，真正達到優雅、獨立、自主的晚年生活。 ——陳宗霖（Kopi） 北木健身治療師 對於沒有運動經驗、想從簡單方式開始的長輩，金剛老爹這本書中的動作容易理解，也能運用家中現有的家具與物品練習，是一本很適合作為居家運動入門的實用指南。 ——練健康 中高齡肌力訓練團隊 我58歲才開始健身，訓練永遠不嫌晚，健康的身體與快樂的心情才是幸福，一起來練肌力，練出健康。 ——許美雲 健力老媽 適當的肌力訓練，可以大幅降低家中銀髮族長輩意外跌倒或受傷的風險，《跟著73歲金剛老爹練肌力》這本書分享的鍛鍊，都是從基礎但有效的動作開始，很適合銀髮族練習。 ——林信富 Super研究團隊分析師 長輩在家看這本《跟著73歲金剛老爹練肌力》就可以健身，簡單又好用的方法，值得大力推廣！ ——愛瑞克 《命定之書》作者／TMBA共同創辦人 先從基礎動作動起來！金剛老爹在本書分享的健身動作，不用器械，不用大重量，只要微微出汗，就有一定的肌力效果。 73歲的金剛老爹，絕對了解熟齡人士最困擾的生活問題： ■過馬路腳步慢 ■走路怕絆倒 ■上樓腿無力 ■下樓手扶不穩 ■坐沙發不易起身 ■手抬不高拿不到東西 ■肩膀硬無法自行穿衣梳頭 ■手指無力擰開瓶蓋…… 這本書所有的動作，就是為了解決這些生活問題而設計的！ 金剛老爹深知，讓熟齡人士願意先動起來，養成鍛鍊的習慣，比什麼都重要！ 本書所有的動作，以人體行動的三大部位為主：大小腿部力量／核心穩定度／肩膀手臂靈活和力量。不必使用重得嚇人的啞鈴，也不必到健身房，在家隨時抽出幾分鐘就能鍛鍊，非常適合第一次鍛鍊肌力的熟齡人士。比如坐在椅子上鍛鍊大腿、扶牆鍛鍊背部肩部等，只要微微出汗，感受到肌肉正在出力，就能有效鍛鍊到常用肌群的力量，讓關節更靈活，生活更輕鬆。 除了動作教導外，金剛老爹也分享了他一日生活中各時段會做的小小運動，例如起床前、等公車時、看電視進廣告時、刷牙等空檔，都可以拿來做些簡單又有效的運動。此外，合理的飲食結構和充份休息，可以讓每個明天比今天更有活力。 本書特色 由熟齡人士為熟齡人士所寫的鍛鍊手冊，絕對符合熟齡日常生活所需。書內的動作，完全考量到不太想出門、不想用太重的熟齡人士所設計，在自己熟悉的家裡，看著書內清晰的圖解動作，就能讓肌肉動起來，激活日常生活會用到的肌力。
園療師的青草生活360度（暢銷修訂版）：把青草全方位帶進生活，找回身心的自然節奏
四位園藝治療師的青草生活提案吃青草｜種青草｜感受青草｜與青草一起生活甦醒身心靈的全面性浸潤每個人都可以是「青草生活家」！園藝治療師，就是搭起植物與人之間的那座橋梁。從一片葉子、一株香草、一方小小的菜園開始，讓植物重新進入生活。四位資深園療師，從不同的生命經驗與實踐出發，帶你走進青草生活的不同面向：跟著四季與節氣建立生活儀式，以植物安放情緒與記憶；在Kitchen Garden裡種下可食、可用的植物，從土地走上餐桌；也透過視覺、聽覺、嗅覺、味覺與觸覺，重新打開我們與自然、與自己、與他人的連結。藉由這套全方位的青草生活方式，你或許會重新發現：在與植物逐漸接近的過程中，身體與心，也可以在四季流轉之間，找到自然的節奏。把青草帶進生活，也讓青草來照顧我們。◢ 黃盛璘｜一起來做青草生活家 ◣植物遵循時節生長，只要按著四季建立與大自然產生感官聯結的生活儀式，青草就會循著節氣變化照護我們，我們的心也能安住下來。◢ 黃盛瑩｜情志養生的五道練習曲 ◣植物的能量可以托出人隱藏在內心最深處的情感，哪怕微小至只有一片葉子，也能創造「綠」的療癒與樂趣。◢ 劉雨青｜我的Kitchen Garden ◣在家築起一方小小的廚房菜園，讓可食花卉、保健植物、東南亞辛香料、臺灣原生種植物都可以從自己耕耘的田地直送餐桌，打造動手可及的食農教育。◢ 張博然｜與特殊族群一起五感療癒 ◣藉由植物的屬性與特性甦醒感官，活化視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺，感受生命的歡唱欣悅。本書特色 ★提供有節氣感的青草食譜，與容易上手的青草手作教學，使每個人都可以輕鬆實踐全方位的青草生活。★由四位經驗豐富的園療師分享溫暖而動人的親身案例，並針對不同群體提供實際教案，牽起植物與人之間的緊密連結，任何人都可以過綠生活，而有志於園藝治療者也能從中有所學習。★特製五折彩色拉頁，展現青草生活的各種可能性，傳遞青草為生命帶來的喜悅與寧靜。
狗狗救了我：33則勇氣與愛的故事
不是每個英雄都穿披風──有的有狗掌！ 本書獲得加拿大權威媒體Global News選為 「最適合送給愛狗人士的暖心好禮」 ＊＊＊＊＊ 有些傷，肉眼可見；有些痛，隱密無聲； 在狗狗眼裡，所有痛苦都應該溫柔以待。 「如果讓我選治療方式，我想我每一次都會選狗。」 狗狗與生俱來的敏銳與忠誠，形塑了與人之間奇妙的生命連結。 在平靜安穩的日常時光，牠們帶來歡樂、驚喜與療癒； 在千鈞一髮的危急時刻，牠們隨即化身英勇的守護者。 在這本書中，作者記錄了數十個特別的毛爸、毛媽案例，像是： 寒天意外困於泥沼，身處低溫與狼群威脅的電銲工； 深陷創傷後壓力症候群痛苦的訓犬師暨搜救隊隊長； 罹患罕見疾病、有可能突發大出血甚至猝死的病患； 因工作而失聰，陷入社交孤立甚至夫妻失和的老兵； 視力受損進而幾近全盲，備受歧視與隔離的視障者； 因社交焦慮與自閉症而足不出戶、坐困家中的女子； 婚姻破裂、孩子離家、失去工作而陷入憂鬱的母親； 十幾歲才確診暈厥與自閉症，成長歷盡艱辛的患者； 乃至許許多多生活遭遇重大變故，試著艱難走過創傷的個案…… 這些故事裡沒有神蹟，只有狗狗最單純的忠誠、理解與深情，它們每一則都讓我們看見人犬之間深厚的連結，看見狗狗如何用牠們的鼻尖、腳掌、身體與毫無保留的愛，改變一個又一個人的人生。當你讀著這本書，低頭看見家裡的毛孩在腳邊安穩的趴著，你會發現——原來，世界可以因牠們而變得如此溫柔。
從咬痕到親吻：如何用愛改寫惡犬的命運旅程
詳實記錄從「惡犬」到「小乖乖」、從「咬痕」到「親吻」的七年奇蹟旅程◎廿年養育兩隻八哥犬的經驗之談，特別是照顧曾被遺棄與心靈受創傷的狗狗祕訣。◎如何將一隻情緒化、會突襲咬人的惡犬，訓練成愛撒嬌的貼心寶貝？◎如何面對一連串行為問題：亂排泄、深夜吠叫、暴衝搶繩、咬人等問題及處理方法。◎該如何面對「長期病患」的漫長告別，與「突然離世」的措手不及？又該如何處理悲傷？◎生命影響生命，飼養寵物，對我們人生課題的啟示與得著。我是不是很可愛呢？！是否很想帶我回家？！但告訴你，我會常常咬你導致損手爛腳，甚至可能毀容。這樣的我，你還會想帶我回家嗎？！帶回家後，你會把我會棄養嗎？！希望有個毛小孩陪在你身邊，每天給你溫暖、帶給你治癒，但要從陌生到熟悉，現實可能不如想像那樣。要走進牠們的心，需要不離不棄的陪伴跟耐心，你做好心理準備了嗎？請認真及誠懇地回答以下的問題，才開始翻閱這本書：❀選擇與責任1、若有機會飼養寵物，你會堅定選擇「領養代替購買」嗎？背後的理念與原因是什麼？2、如果你滿心歡喜地領養了一隻活潑可愛的小狗，牠卻在首個月內多次咬傷你的手腳，甚至在臉上留下永久的疤痕與毀容的陰影，你還能堅守承諾，還是會萌生退養或棄養的念頭？為什麼？3、假如你領養的毛孩不如預期，除了咬人，還伴隨許多令人頭疼的行為問題，面對現實與幻想的巨大落差，你會選擇堅持陪伴還是放棄？這背後考驗的又是什麼？❀行為矯正與心靈重建4、當狗狗張口咬人時，你明白這背後隱藏的真實原因嗎？是恐懼、護衛本能，還是溝通不良？5、面對一隻被冠上「惡犬」標籤的狗狗，我們該如何透過科學與愛心，一步步引導牠變得乖巧溫馴？你想掌握這些簡單實用的狗隻訓練心法嗎？6、對於曾遭受嚴重心理創傷的動物，我們該如何用耐心融化牠們的防備，改變其偏差行為，進而建立起堅不可摧的信任與深厚感情？❀告別與生命啟發7、當摯愛的寵物離世，飼主必須承受撕心裂肺的痛楚。你知道這份悲傷通常會經歷哪幾個心理階段嗎？8、面對寵物因長期病患離世，與突如其來的意外離逝，主人在經歷的傷痛與釋懷過程中，有什麼截然不同的感受？9、當自己或身邊的朋友深陷失去寵物的絕望中，你認為該如何陪伴、引導他們走出這段難以平復的哀傷？10、飼養寵物不僅僅是互相陪伴的過程，在牠們短暫的一生中，究竟為我們的心靈帶來了什麼深刻的生命啟示？❤購買即做公益，收益全數捐贈流浪犬救援機構❤◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263649613.pdf
探尋文具的100個詞彙︰一起走進書寫、收藏與生活的迷人宇宙✽隨書附贈-文具收藏家雙色小卡✽
一本書100個詞彙，帶你重新發現文具的魅力 日本翔泳社100個詞彙系列首部曲--獻給每一位喜歡文具的人 對文具愛好者而言，文具從來不只是日常用品。 一支筆、一冊筆記本、一頁手帳，看似平凡，卻承載著書寫的記憶、生活的儀式感，以及讓人怦然心動的細節。 ✽ 隨書附贈｜文具收藏家雙色小卡 ✽ 文具品牌創辦人暨文具研究者高木芳紀，以100個詞彙為起點浮想聯翩，穿梭歷史、文化與日常生活，帶領讀者探索文具世界鮮為人知的起源、演變與趣聞。 從鉛筆、鋼筆、筆記本到手帳文化，世界知名文具品牌到令和時代的新潮流，收錄文具世界的經典與流行，也揭開那些「原來如此！」的文具小故事。 ✦ 文具迷必讀的趣味冷知識 你知道嗎？ ․日本第一位使用鉛筆的人，是德川家康！ ․玻璃沾水筆與各式特色墨水正掀起熱潮！ ․自動鉛筆的發展，與夏普創辦人有密切關係！ 一個個令人意外的知識，讓熟悉的文具變得更加有趣。 ✦ 從經典到流行，一次掌握文具文化 認識鋼筆、筆記本、手帳與經典品牌，深入了解日本獨特的文具文化，也一窺令和時代文具的新趨勢。 ✦ 細膩插畫，讓文具故事更加生動 搭配充滿細節的插畫，值得收藏的文具小百科。 不論你熱愛收藏的文具迷、每天使用手帳的生活控，還是最近才發現文具魅力的新手，都能在這100個詞彙裡找到屬於自己的驚喜。 文具，是生活中的小物，也是人類書寫文化留下的美好痕跡。 翻開本書，一起走進一個迷人又多彩的文具世界。
聯想破解遊戲300關！
300則開啟思考潛能的邏輯聯想遊戲，激發大腦驚人的推理力！ 300則短篇聯想破解遊戲，挑戰自己固有的思維模式，擺脫既定思考迴路的「邏輯遊戲書」！每則題目皆富有故事劇情，好似身歷其境，根據提供的線索，循著蛛絲馬跡，抽絲剝繭，找出答案，訓練你的邏輯推理力。★故事性極高，讓你不自覺化身為名偵探倘佯在每則推理裡★動腦推敲，活化腦部判斷力，讓推理高手絞盡腦汁、大呼過癮★偵探推理雷達速成，為生活增添推理樂趣 想知道自己的數學、邏輯推理能力如何嗎？如何一眼看出破解關鍵？每天1則聯想破解遊戲，大腦組織推理力UP！本書收錄300則精心設計的邏輯推理遊戲，結合知識與趣味，讓你越玩越聰明、越玩越上癮！運用觀察力、分析力、邏輯力、推理力、判斷力、想像力、創造力、記憶力以及思考力，活化你的大腦！每篇皆以獨立短篇呈現，即使生活再忙碌也能抽空閱讀，輕鬆享受推理樂趣，緩解平日緊張的神經，是現代人最適合的思維訓練書☆精彩試讀☆——〈少了一半的菸〉 湯姆是個誠實的孩子。有天，媽媽卻怒氣沖沖對著湯姆咆哮道： 「你知道的，你父親是個老菸槍。他今天早上在桌上留下了1 盒菸，然後就去村裡買工具。可是等他回來時，發現桌上的香菸少了一半。他就去跟左鄰右舍談這件事，當他再回來時，桌上的香菸又少了一半。他隨後去耶魯叔叔家借修車工具，回來時發現香菸又少了一半！你父親向我抱怨一通，好像是我抽光了他的菸。現在只剩下最後1 根菸了，湯姆， 你告訴我，你有沒有碰過1 支菸？」 湯姆是個誠實的孩子，他對媽媽說：「剩下的最後那支菸，就是我沒有碰過的那支，這是千真萬確的事實。」請問，最初菸盒中有幾支菸？——〈盒子裡飛翔的小鳥〉 這是個有賴於自然哲學法則和眾所周知的常識性機械定律的不尋常問題： 一隻重1 盎司的小鳥，飛進只有一個小開口的盒子裡，然後在裡面一圈一圈不休息地飛來飛去，牠會增加還是減少盒子的重量？ 你知道正確答案嗎？本書特色※４大邏輯解謎單元，讓推理迷情不自禁出擊破解！本書將300則破案解謎遊戲，依照其推理類型分為4大單元，適合全家大小一起推理，並學習從每一個單元故事中尋找蛛絲馬跡，假設推斷，再以精妙的推理分析，找出唯一的答案！※每道題目皆為獨立短篇，再忙也可以輕鬆享受推理樂趣！即使生活再繁忙，也能只要運用短暫的閒暇時間，就能尋找出答案。無論是小孩、學生、上班族，還是高智商的天才，都可以藉由挑戰本書的題目，啟發多元智能，突破固有的思維模式，提升智力、享受樂趣！※精心設計故事劇情，幫助讀者開發平時無法運用的99％大腦！利用精心設計的劇情，充分運用判斷力、想像力及創造力，讓你的大腦思考更活絡、判斷更精準，抽絲剝繭尋找唯一答案，一一破解每道謎題！
熱帶魚與水草大圖鑑：完整收錄1100種熱帶魚、觀賞蝦與水草
◎蒐羅多達1,100種人氣熱帶魚、蝦貝類及水草的全彩大圖鑑 ◎ 本書收錄從熱帶魚中廣受歡迎的鱂魚類，到脂鯉類、鯉科魚類、慈鯛類、攀鱸類、鯰魚類等，除了經典常見品種，也網羅備受矚目的新品種。此外，對於近年需求日益增加的水草，也連同其運用方式加以詳細介紹。全書共收錄熱帶魚與水草1,100種。無論是準備第一次設置水族箱的入門者，或是水族專賣店、水族館相關從業人員等進階玩家，都能充分參考活用的實用圖鑑。【本書內容】◎1,100種熱帶魚‧蝦貝類‧水草圖鑑◎一般魚種‧小型‧大型熱帶魚飼育要點◎水草育成‧水槽設置實用指南
健身房器材不亂練：76個常見重訓動作，練對肌群、避開錯誤、自己進健身房也能安心練
★第一次走進健身房，也能看懂器材、練對動作。★★76個常見重訓動作，從起始姿勢到常見錯誤，一次掌握。★很多人想開始重訓，卻總是在健身房裡看著一台台器材，不知道該從哪裡開始；也有人雖然已經開始訓練，卻未必真正掌握正確的器材使用方式，常常只是跟著感覺做，擔心姿勢錯、練錯肌群，甚至造成受傷。本書是一本完整的健身房器材訓練指導書，結合真人動作示範照片與專業肌肉解剖圖，針對胸部、背部、肩部、手臂、腿部、臀部、腹部等身體部位，詳細解析76個常見的健身房重訓動作。從起始姿勢、訓練動作、動作方向，到需要避免的常見錯誤，都以清楚圖文完整呈現，幫助讀者看懂每一個動作的訓練重點。無論你是正準備踏入健身房的新手，或是已具備一定訓練經驗、想進一步修正動作與提升訓練品質的健身者，都能透過本書建立正確觀念，讓每一次訓練更安全、更有效。透過本書，你將學會：●看懂健身房常見器材，知道每個動作該怎麼開始。●掌握胸、背、肩、手臂、腿、臀、腹等全身訓練動作。●透過肌肉解剖圖，了解每個動作主要訓練的肌群。●避開代償、借力、關節鎖死、身體晃動等常見錯誤。●依照初級與中級訓練計畫，循序漸進安排自己的健身課表。【本書特色】1. 76個常見重訓動作，涵蓋全身主要部位：從胸部、背部、肩部、手臂，到腿部、臀部、腹部，依身體部位分類，方便讀者依照訓練目標查找動作。2. 真人動作示範，清楚掌握起始姿勢與訓練流程：每個動作搭配連續步驟圖片，從準備姿勢到完成動作，一步一步看懂身體該怎麼擺、力量該往哪裡用。3. 肌肉解剖圖輔助，知道自己正在練哪裡：標示每個動作主要訓練的肌群，幫助讀者建立肌肉概念，不再只靠感覺訓練。4. 常見錯誤提醒，避開受傷風險：針對容易出現的代償、借力、關節鎖死、身體晃動等問題提出提醒，幫助讀者修正動作，提高訓練安全性。5. 附初級與中級訓練計畫：依照不同訓練程度安排計畫，讓新手可以循序漸進開始，也讓已有基礎的訓練者更有方向。【適讀對象】1. 第一次走進健身房，想學會正確使用器材的新手。2. 已經開始重訓，但想修正動作、提升訓練品質的健身者。3. 想練對肌群、避開錯誤姿勢，降低受傷風險的讀者。4. 想建立基礎訓練觀念，安排初級╱中級健身計畫的人。
鉤針×棒針的手織背心進階課
想要進階挑戰手織服？那就從輕巧單品──背心開始吧！直線編織就可以，無需接袖好eazy！秋冬紗溫暖、春夏紗涼爽，選好線材，四季都可以享受穿搭背心的樂趣！本書集結了川路ゆみこ、風工房、岡まり子、marshell等11位日本知名的手作者，設計了多款簡約美麗的手織背心。部分針織背心分別使用秋冬與春夏紗，以及不同選色來編織示範作品，讓讀者更容易掌握改變線材或色彩所帶來的效果。彩色頁面風格多元的實際穿搭組合，不僅充分展示了背心的設計亮點，也提供了個人穿衣的搭配靈感。不需要接袖的背心，亦是小織女們進階挑戰手織服的最佳選擇。本書收錄的許多款式只需要直線編織即可，或者依設計在袖襱、下襬、領口進行輪編。與帽子、圍巾等小物相比之下，雖然是較為大件的織品，但難度卻沒有提升太多。冬季衣物選用溫暖的羊毛、毛海、羊駝毛線材；夏季衣物則使用膚觸柔軟的棉質、或涼爽的亞麻線。根據個人穿搭風格，換個顏色、縮短或加長衣襬，簡單的手織背心也能成為專屬訂製服！
午茶手作‧半天完成我的第一個鉤織包（暢銷經典版）
—鉤針+4球線×33款造型設計提袋=美好的手作算式玩線材 編造形每個都好想動手鉤鉤看❤輕巧可愛的隨身提包都在這裡！想進入鉤織世界的你，一定不能錯過本書！本書收錄33款造型可愛又優雅的手提包，每款都是大約A4大小，適中的尺寸剛好可以收納錢包、手機、小化妝包等物，十分方便一時外出購物或臨時有約的狀況。這些甜美可愛，又帶著一絲優雅氣息的小提包，既不需要製作裡袋，也不必準備提把、環釦等材料，最多只需四球線就可以完成。初學者只要先熟悉各種基礎針法，再依照詳細的編織圖和製作說明進行，就可以完成！何不找個悠閒的下午，只要準備一支鉤針和四球喜愛的線材，再翻開本書找找中意的款式，就可以開始試著鉤織第一個可愛的鉤織包了！
EcoPrint花葉移印染研究室：第一本職人親授，輕鬆解密媒染配方、植物選材與創作心法
從零開始學會 EcoPrint，拾起一片葉、一朵花，開啟一場與自然共同完成的創作！掌握清晰顯型、漂亮顯色的關鍵，讓花葉之美躍上布面，並從「偶然的驚喜」走向「可以掌握的創作」！EcoPrint（花葉移印染）是一種直接運用植物的花、葉等素材，透過媒染、加熱與壓力，將植物本身的色彩、形態與葉脈轉印於布料上的天然染色工藝。每一次打開染布，都像揭曉一場植物與色彩共同完成的驚喜——葉脈、輪廓與天然色澤在布面留下獨一無二的印記，也正是 EcoPrint 最迷人的地方。近年來，EcoPrint 逐漸受到天然染色與手作創作者喜愛，看似只要將植物鋪在布上、捲起蒸煮，就能得到漂亮的植物印記，真正操作後卻會發現：為什麼別人的葉片輪廓清晰，自己的卻糊成一片？為什麼同一種植物，有時鮮明、有時幾乎沒有顏色？媒染劑該怎麼選、濃度多少才適合？布料、植物、溫度與操作方式，又會如何影響最後的結果？EcoPrint 的迷人之處，就在於充滿自然變化，但好的作品並非只能依靠運氣。具有化工專業背景的作者張駿霖，多年來持續透過大量實驗與創作，記錄不同植物、纖維、媒染劑與操作條件所產生的變化，逐步整理出一套有系統的 EcoPrint 創作方法。這本書將長年累積的實作經驗、媒染配方與創作心法完整公開，希望讓初學者少走一些摸索的彎路，也讓已有經驗的創作者進一步理解影響顯色與顯型的關鍵，不只是跟著配方做，更能理解方法、判斷問題，逐漸建立屬於自己的移印染創作系統。｜本書特色｜✦ 台灣第一本！最完整的 EcoPrint 系統入門書從原理觀念、媒染基礎、布料特性到實作流程，完整建立移印染知識架構，不只是「照著做」，更進一步理解植物、纖維與色彩變化的核心原理。✦ 掌握移印染最關鍵的媒染技術深入解析媒染劑種類、濃度、操作差異與色彩影響，掌握影響顯色、輪廓與作品穩定度的關鍵。✦ 14組媒染配方× 5個延伸應用教學，新手也能玩出自然、明亮、沉穩的多元色彩風格透過完整圖文步驟與配方比例，示範鐵媒染、鋁媒染、無媒染的操作，帶領讀者循序做出自然淡雅、明亮鮮活或沉穩濃郁等不同風格的移印染作品。✦ 學習4大布料摺疊技法，創造拓印、鏡像、多層次等構圖效果植物怎麼擺、布料怎麼摺，直接影響作品最後呈現的構圖。從無摺、對摺、多層摺疊到蓋布等操作，掌握不同摺法的成像特色與植物排列方式，讓花葉不只是「印上去」，更能進一步創造畫面的方向、節奏與層次。✦ 善用蓋布技法，染出漂亮底色，讓花葉清晰躍上布面蓋布不只是覆蓋植物，更能成為控制背景色彩與作品氛圍的重要工具。學習搭配不同染材與媒染條件製作蓋布，運用底色襯托植物印記，創造更鮮明的花葉輪廓與豐富的色彩層次。✦ 50種植物印染實測，解密不同植物的顯色與輪廓表現由作者長期測試與整理，精選50種EcoPrint 常用與具特色的植物素材，完整呈現葉形輪廓、顯色效果、媒染差異與使用建議。從認識植物特性開始，逐步累積自己的實驗紀錄，建立可供日後創作參考的植物資料庫。✦ 11大常見Q&A，破解輪廓模糊、顯色不佳等實作問題作品不如預期，問題可能出在植物含水量、媒染、布料處理、蒸煮或操作細節。本書整理實作中最常遇到的11大問題，幫助讀者從結果找出問題、掌握調整方向，讓每一次失敗都成為下一次成功的線索。＝＝＝天然染色工藝專家 跨國推薦＝＝＝「從天然染色到 EcoPrint，開啟臺灣植物染色的嶄新風景。」——臺中市纖維工藝博物館「從天然染色啟蒙，我見證一位移印染工藝家的成長。」—— 鄭美淑✦卓也小屋、卓也藍染暨卓也美瑛森林工坊創辦人「以科學解讀植物密碼，讓理性與美在染色中相遇。」—— 湯文君✦「天然染色—藍染工藝」傳統工藝保存者、自然色手作坊創辦人「取色於土地，寫下當代自然工藝的浪漫。」—— 洪晧倫 博士✦「台灣大地原色」台灣在地自然色料藝術文化開創者「從實驗探索到知識體系，為 EcoPrint 開啟更寬廣的道路。」—— 許北九 Heo, Buk Gu 農學博士✦韓國天然染色博物館前任營運長「以科學家的心，探索花葉移印染。」—— Dr. Janpen Intaraprasert ✦泰國烏汶大學化學系前助理教授
歐洲模型大師超級製作技法：戰車模型軍綠色塗裝＆舊化指南
～同樣是軍綠色，呈現方式卻大不相同～看似單純的單色塗裝，真正的差異，就在明暗、質感與使用痕跡！【本書特色】◎精選M4A1、M48A3、M47E與山貓式A1，示範不同年代與國家的軍綠色表現！◎收錄B＆W、互補色＆白色、5階段明暗與髮膠技法，搭配大量照片逐步拆解！◎詳解鑄造質感、掉漆、水洗、濾化、泥土、鏽漬、油汙、履帶與冬季迷彩技巧！「軍綠色」是軍用車輛最具代表性的顏色之一，但真正動手製作模型時，想讓看似單一的軍綠色呈現自然、豐富的層次，並沒有想像中那麼簡單。二戰時期與越戰時期的美軍車輛，以及冷戰時期的西德軍與西班牙陸軍車輛，所採用的軍綠色調各有差異；拍攝時的光線、塗料品質、褪色程度與實際使用環境，也會讓同樣的單色塗裝呈現截然不同的面貌。本書透過4件實作範例，仔細拆解不同軍綠色的塗裝與舊化技巧。M4A1 ➤ 運用B＆W技法施加預置陰影，呈現明暗色調變化；M48A3 ➤ 運用「互補色＆白色」技法，襯托軍綠色的色彩層次；M47E ➤ 以5種由暗至明的軍綠色調，塑造車身立體感；山貓式A1 ➤ 搭配髮膠技法，重現白色冬季迷彩自然剝落的效果。掉漆痕跡該出現在哪些部位、泥土如何堆積，鏽漬與油汙又該呈現到什麼程度，書中都配合實際車型與使用環境逐步說明。即使手邊沒有完全相同品牌的塗料，也能參考書中的色調與效果，選用自己熟悉的材料進行製作。軍綠色看似低調，細看之下，卻有許多值得琢磨的變化。掌握色調、光影與舊化之間的關係，就能讓軍綠色車輛呈現歷經使用的痕跡與重量感。
以自由之名：一位政治異議者在NBA與世界的人權抗爭
政治歸政治，運動歸運動？沒有了自由，你什麼都沒有！為了自由，你又願意犧牲多少？！恩尼斯·坎特·自由（Enes Kanter Freedom）的人生，是一場從籃球夢想走向全球人權抗爭的驚心動魄旅程。本書以第一人稱娓娓道來這位前NBA球員如何從土耳其東部小城凡城走出，成為職業籃球明星，卻因堅持真理而付出慘痛代價--被祖國取消國籍、家人遭受監禁與酷刑、頭頂五十萬美元懸賞、國際刑警組織通緝，甚至在NBA因穿「自由西藏」「自由維吾爾」客製球鞋而遭冷凍、封殺，最終被迫離開聯盟。坎特出生於一個重視教育與信仰的家庭，早年受法圖拉·居倫（Fethullah G?len）溫和伊斯蘭思想影響，立下「不因先入之見而仇恨他人」的童年承諾。九歲時目睹朋友焚燒美國國旗的場景，讓他開始反思仇恨的根源。憑藉過人身高與努力，他從土耳其青年國家隊一路打進歐洲頂級聯賽，後來遠赴美國，歷經高中資格風波、Nike合約糾紛，仍靠堅韌意志進入肯塔基大學，並於2011年NBA選秀中被爵士隊摘下。在NBA的十一年生涯，他曾效力爵士、雷霆、拓荒者、尼克與塞爾蒂克等隊，場上以積極籃板與低位腳步聞名；場下卻逐漸覺醒為人權鬥士。他公開譴責土耳其總統艾爾段的獨裁統治，揭露家人遭迫害的真相，也因此在印尼、羅馬尼亞等地險遭綁架與引渡。2019年起，他更將矛頭指向中國政府，對新疆維吾爾人、西藏、香港等議題發聲，穿著印有抗議圖案的球鞋上場，引發國際關注，卻也讓自己成為NBA與中國商業利益的「麻煩人物」。從被球員工會施壓、媒體封殺，到最終在2022年被塞爾蒂克交易後遭火箭釋出，他的職業生涯因堅持原則而提前畫下句點。本書不僅是運動自傳，更是對自由價值的深刻省思。坎特描述了從仇恨教育中掙脫、擁抱美國多元文化的過程，讚頌美國作為自由燈塔的意義，同時批判西方社會在面對獨裁金錢時的虛偽。他失去家人、朋友、事業，卻收穫更大的使命感--創立基金會、舉辦跨宗教和平籃球營、推動不同信仰兒童的對話與理解。這是一本關於勇氣、犧牲與希望的故事。坎特以親身經歷證明：自由從非天賦，而需不斷爭取。即使面對死亡威脅、國際通緝與職業生涯的終結，他仍選擇挺身而出，為沉默者發聲。閱讀此書，你將被一位運動員轉型為全球人權倡議者的堅韌所震撼，也會重新思考：在舒適圈外，我們願意為自由付出多少？
