養生救命大寶典：求醫不如求己(完全保存版)
千萬華人受惠、大陸熱銷百萬冊之養生自療系列寶典 【人體使用手冊】作者吳清忠序文推薦！ 劈腿拉筋也能壯陽？敲手指頭就能趕走憂鬱症？ 學壁虎爬行就能強身健體？叩首磕頭能治療慢性鼻炎？ 沒錯，經絡養生功法就是這麼簡單， 讓中國第一醫家，為你揭開更豐富、更神奇的人體自癒祕密！ ◤求醫不如求己8大要訣◢ 1. 認識人體經絡，熟記各重點穴位。 2. 穴位不難找，祕訣在離穴不離經。 3. 哪裡痛按哪裡，循經絡按摩疏通。 4. 善用簡易功法，行住坐臥都養生。 5. 順應自然，依天時法則補強袪疾。 6. 放開心胸，不煩憂是健康的基礎。 7. 聆聽身體的聲音，探詢最終病因。 8. 依自身需求，選用最適合的食療。 ◤超實用養生功法搶先看◢ 【轉關節】調養肝病：轉關節能調動全身十二條經絡原穴，可調養肝病症狀，還可將宿便、失 眠、肝斑、面色灰暗等問題一併解決。 【敲帶脈】治婦科病：敲打腰部帶脈能有效治療便祕，達成快速減肥和美容的功效，同時也是 調理月經及治療各種婦科病症的良方。 【劈腿法】顧腎壯陽：鍛鍊肝腎功能最好的辦法，就是把兩腿分開劈叉，如此便能疏通大腿內 側肝腎經循行的路線，直接增強男性雄風。 【敲手指】治憂鬱症：十指肚皆是穴位，最能開竅醒神。只要輕輕在桌上多敲幾回，就能讓你 重新找回「心力」，去煩解憂。 在本書中，作者以淺顯易懂的文字，將深奧難解的中醫醫理化為簡單易行的自療辦法，詳實的解說及保養指導，讓你輕鬆學會把 脈、認識穴位，進而運用各式小功法，落實「人體擁有神奇自癒能力」的養生信念。豐富的【經絡穴位圖】，及活潑的【功法動作示意圖】，讓你循圖應用不出錯。 精采的【求醫問答及文摘】，節錄【各家養生祕法】，讓你一書在手活用無窮。
中醫抗衰老寶典（中）軟精裝本
每個人都會老，無須忌諱；重點是不要老化得太快，而且能健康、快樂地自主生活。本書細說呼吸、循環、消化、神經、精神與血液系統的問題與診治之道，深值中高年人與醫者參考；更是晚輩送給長輩的最佳禮物。
我的第一本漢方中醫學
傳統中醫學備受矚目 近代西洋醫學高度發展，對疾病治療有極大的貢獻，但另一方面，也衍生出許多問題。西醫的分析手法無法做綜合性的疾病診斷。西藥多半具有副作用，有時甚至損害健康。對於過敏症、風濕症或原因不明的慢性病，沒有太大的效果。 在這樣的時代背景下，中醫學開始受到重視。中醫學不僅能夠治癒疾病，還能促進新陳代謝，調理並改善體質，達到全身的平衡。相較於西藥，漢方藥的副作用輕微許多。因此，中醫學可以說是具有彌補西洋醫學的功效。中醫學最佳入門書 提到漢方，多數人會聯想到中藥，其實廣義的漢方包含：漢方藥、藥膳、按摩、針灸、氣功等。本書作者根本幸夫畢業於東京理科大學藥學部以及東洋針灸專門學校，為專業的藥學博士。撰寫本書時盡量使用淺顯易懂的語言，務必使大眾都能清楚了解中醫學的理論與奧妙，因此本書非常適合一般大眾閱讀。 西洋醫學可謂微觀的醫學，中醫學則可說是宏觀的醫學，若能有效理解中醫學的架構，對於自身健康將有很大的幫助。本書對於希望藉由中醫學變得更健康的人，或是想活用中醫學知識的人來說，都是最好的入門書。
中醫抗衰老寶典（上）（軟精裝本）
整型、美容都是一時的，只有及早注重養生才可長可久。本書由十一位中醫師合作，細說老化原理、古今長壽者經驗，細談抗老中藥、食物的最新研究成果，以及數十種氣功源流與身心修煉諸法，涵蓋儒、釋、道與醫家經典精華，所有希望青春長壽者，包括中醫、中藥與民俗療法業者都值得保存應用。
小言黃帝內經與生命科學
黃帝內經不只是一部醫書，而是包括「醫世、醫人、醫國、醫社會」，所有心醫的書。只不過先從養生壽人切入而已。內經的中心也是黃老之學的要點，它是通於政治、經濟、教育、軍事任何門學科的大原則。
自學中醫39本套書
本套書共39本，清單如下： 1自學中醫秘笈 2點穴療法 3自己開藥方 4自己開藥方(下) 5自學中醫必讀 6能量醫學與整體針灸 7雜病診治經驗談 8戰勝疾病保健康 9中醫治癌筆記 10推拿正骨療法 11人參為補藥之王 12筋骨痠痛自療法 13民間驗方威而剛 14即將失傳的台灣青草藥(下) 15世紀奇草話靈芝(1) 16世紀奇草話靈芝(2) 17世紀奇草話靈芝(3) 18世紀奇草話靈芝(4) 19小刺激治大病 20醫生的良心處方 21自學中醫秘笈(二) 22中草藥精華與應用(上) 23中草藥精華與應用(下) 24名醫名方應用 25關心自己吃出健康 26黃帝內經的養生觀 27季節養生心法 28巫醫師無病長壽藥方 29六味地黃丸為養生妙方 30自學中醫捷徑 31救人青草藥 32新編 藏醫四部醫典 33救人青草藥(二) 34救人青草藥(三) 35千年秘傳 天乙神針 36黃帝外經 37秘傳臟腑點穴治百病 38兩穴合用效如神 39萬用民俗療法大全
從皮紋骨相看健康
過去多以看手相、摸骨斷吉凶，現在則流行從皮紋看兒童的潛能發展；事實上手相還包括骨相、指紋、指甲、掌紋與掌丘、掌色、掌丘，請您常留意其中的細微變化，保健養生不求人。 據說新竹關西徐姓盲人因為替蔣經國摸骨，鐵口直斷「貴不可言」而聲名大噪；其他各種「相法」，包括手相在內，都有很多神奇事蹟。問題是知道「吉凶」有時不但沒有益處，反而增加心理負擔，還不如由手相來看健康更具實用價值。 廣義的「手相」包含整個手部的紋路、顏色與形狀，一手代表先天、另一手則為後天的影響；手部有眾多神經、血管與大腦聯繫，任何身體的細微變化都可以反應在手上，因此「觀手」可以知病，並作為治療的參考。本書詳細列出各種特殊紋路變化與身心健康的關係，有興趣者可以對照學習，知病防病、常保健康。
珍珠囊二種‧藏府標本藥式
本書收錄清代名醫張元素所撰《珍珠囊》與《藏府標本藥式》二書。《珍珠囊》一書因歷時已久，原書已不復存在，今收錄後人節錄之不同版本二種，供讀者參考比較。《藏府標本藥式》一書載有以五臟六腑為主之相關藥名，極具臨床價值，值得典藏。
中醫與養生
追求健康與長壽是所有人類共同的希望，今日隨著醫學的日新月異，以及公共衛生的進步推廣，二十一世紀是屬於預防醫學的時代，也是社區醫學即將發達的時代，現在以及未來，預防醫學與社區醫學將會結合在一起而成為人類醫療的主流之一，換言之，第一線的醫療其重要性將是不可忽視的，中國傳統醫學擁有完整且獨特的理論體系，以及非常豐富的治病與養生的經驗。追求自然，始終是人類發展與信賴的目標，此外從醫藥衛生的角度來分析，未來中國傳統醫藥將會在預防醫學與社區醫學中以及第一線的醫療上，扮演著愈來愈重要的角色，這不只是因為中國傳統醫學具有西醫家庭醫學科相似的屬性，更重要的是中國傳醫學結合身、心、靈，形成以人為本的整體觀，獨特的看病方法（辨證論治），滿足個體需求的醫療，同時，更能結合現科學與醫學推陳出新，另外中醫養生與保健的觀念歷來早就深植於國人的心中，因此，如何讓一般民眾以及從事醫療工作的人員，瞭解中醫之內涵，並且與代醫學能夠相互貫通運用，是一相當重要的工作。本書正是為了滿足以上的需求，將由第一章中醫基礎概念開始，讓讀者瞭解所謂天人合一的思想以及寒熱體質、陰陽學說及氣血理論等；第二章則介紹中醫養生與藥膳的原則與運用；第三章到第十一章介紹中醫內科、婦科、兒童的常見疾病之定義、病因、診斷要點、治療、典籍考據及現代研及生活運用；第十二章介紹皮膚病與中醫美容，第十三章介紹常見疾病之保健與補養方法。書人並介紹現代西醫的看法，採用現代通俗醫學來詮釋艱深難懂的中醫學，除了讓讀者瞭解中醫的內涵之外，並將傳統醫學與現代醫學做比較，增進讀者的理論與運用。希望讀者能藉由閱讀本書，進而瞭解中醫與養生的保健方法，由淺入深，能夠運用於日常生活之中，一氣呵成，達到養生之目的。
妳的身體中醫管得住
女性因病至中醫就診時，常會有下列的「不順」困擾： 因為陰部搔癢到婦科求診，得到的答覆是：「內側歸婦科管，外側請找皮膚科。」因為不當減肥，造成停經、貧血、掉髮、虛冷、便秘、失眠、暴食、厭食、精神焦慮……求助婦產科，被施以荷爾蒙治療；到皮膚科求診，醫師開給塗抹頭皮的類固醇乳液；去看精神科，領到鎮定劑和安眠藥；去找內科，醫生開給緩瀉劑和補血劑……。病人同時罹患膀胱炎、陰道念珠菌感染和痔瘡，必須分別求助內科、婦科、肛門科，因患部尷尬，又必須在各科之間輪來轉去，身心備受煎熬……。 婦女病的原因極其複雜，我們對它的認知，必須突破現代西方醫學對「婦產科」的框架，女人才能安然面對本身的生理特質，輕鬆健康做自己。
自療：各種常見病症的中醫療法
自療 印象中，藥酒常被拿來滋養身體、防治疾病。但你知道蔬菜也可以作為藥材嗎？事實上，人們常因為使用蔬菜食療法，不知不覺而有了正確的服食觀念，如胡蘿蔔對眼睛有益，早已是不爭的事實。 本書特別例舉十四種中醫界流傳的簡易自我療法，如洗浴、灸治等療法，並介紹其治療七十餘種常見疾病的具體配方，讓讀者可以擇取易得合用者，實施簡便的自我治療，亦可為身體健康進行模擬測驗。 本書之選方，皆有臨床病案驗證，就傳統和方而言，功效相當良好，極具保存、參考價值。
