踏實感的練習：走出過度努力的耗損，打造持久的成功
如果你總是過度用力，總有一天會筋疲力盡 26個踏實感的練習，帶領你邁向真正、持久的成功之路 這是否是你的日常寫照？ ‧有點輕微焦慮，覺得自己忙碌不堪，很久沒有靜下來好好休息。 ‧容易分心，難以專注。靜靜坐著就會忍不住拿手機，不時查看電子信箱與數位媒體。 ‧想建立運動和閱讀習慣，卻總是被工作和手機綁住，一天的時間與精力消耗殆盡。 ‧不想一直處在「開機」狀態，卻又無法讓自己「關機」。真的「關機」了，心情反而會不好。 科技的進步不斷增進事物推陳出新的速度，我們也逐漸適應這樣的工作與生活節奏：在同一時間進行多工作業，希望讓生產力倍增，同時完成好多事；手機不時推送各種最新通知，提醒我們按讚、轉貼或評論，催促著我們加緊腳步、趕快跟上！ 即使到了下班、週休二日，我們以為自己在休息。其實並沒有，我們只是從工作模式轉為手機模式，讓自己不會沒事做，內心卻莫名焦慮、惶惶不安。 研究顯示，許多追求成功卓越的人經常陷入焦慮倦怠、關係緊繃、心力交瘁的無盡循環，還出現憂鬱、成癮行為等副作用，對自己和他人都造成傷害。 本書作者史托伯格檢視這種病態的文明病，提醒我們必須擺脫「個人英雄主義」永無止境追求超越自己與他人的桎梏。以打造「踏實成功六大原則」為根基，培養「接納」、「臨在」、「耐心」、「脆弱」、「連結」、「運動」，邁向更快樂、健康、充實，同時能發揮個人潛能的人生。 書中結合現代科學、古代智慧、成功者案例與作者親身經驗，主張「踏實感」是追求幸福與成功人生的核心，能夠提升生命的厚度與工作的價值。保持顛峰不是為了成為別人，而是為了成為自己。 踏實感的實踐並不容易，甚至深具挑戰性，但絕對是值得我們重視的生活方式。現在就跟隨書中26個踏實感練習，邁向一段持續進化的自我成長之旅！ ▍讀完本書，你會徹底了解： ‧什麼是「踏實感」和「踏實成功六大原則」。 ‧如何將踏實成功原則融入日常生活、運動訓練及職場工作，以及如何克服可能遭遇的問題。 ‧書中提供26個踏實感練習，有效打破不良習氣與慣性。 獻給所有在職涯路上打拚、在運動場上超越自我、在成功峰頂懷疑自己的你 年度最適合送給自己、親人、摯友、員工的暖心禮物
不再安靜辭職：比起心死，你更需要積極自救！利用3提問3筆記，幫自己走出一條新路
同事差、環境爛、老闆壞…… 不爽就辭職，當然可以！ 問題是，下一份工作就會是「對」的嗎？ 你會不會一天到晚都在換工作呢？ 本書教你自問3問題，並用3筆記解惑！ & 獻給 ——心好累的職場迷茫者—— & 根據2021年人力銀行調查， 高達9成1的上班族考慮在年前換工作， 年前離職潮已創下9年新高！ 然而，轉換跑道的成本並不小， 你有把握愈換愈好嗎？ & ▌ 當「好想離職」的念頭出現，就要特別小心！ 想離職的原因百百種，每一個似乎都理直氣壯，只是，當這個念頭出現時，務必特別注意，若你誤以為換了工作，人生就會變好（以離職為「目的」），只會讓自己陷入「不斷離職」的惡性循環。請先自問以下3件事： & 1) 你真的知道，讓你愈做愈鬱卒的癥結嗎？& 2) 你到底想要（或不要）什麼，你對自己夠誠實嗎？ 3) 你只求轉職順利，還是連同「轉職後的生活」也要好轉？ & 當面試被問起為何離開上一份工作， 很多人會不自覺抱怨起前公司，千萬別這麼做！& 你得「轉換負面情緒」，讓人強烈感受「錄用你的好處」。 怎樣才能迎來更適合的下一個里程碑？ 做這3件事就夠—— & ▌ 第1件事：寫下不滿，面對自己的肺腑之言 「你是因為業績要求愈來愈高而不滿，或根本不喜歡業務工作？」 「你是因為無法接受公司的風氣，或技能不足以達成目標？」 多數人可能連自己的真實想法都不清楚，因此，別考慮別人怎麼想，先將不滿的地方誠實寫下，才能像剝洋蔥一樣，逐步釐清令自己不開心的真正原因。只要5步驟，就能讓真實心聲呼之欲出： & 1) 工作上發生了什麼事？ 2) 你在這個過程中是怎麼想的？ 3) 你覺得是什麼理由導致自己悶悶不樂？（別管是否正確或客觀，你怎麼想最重要） 4) 過去是否曾發生類似的場景？ 5) 第1點和第4點之間是否有共通處？ & ▌ 第2件事：職場人際斷捨離，篩選出能推你一把的助力 「總是扯後腿，又沒有擔當的主管，我再也不想跟他有任何關係。」 「遇上教我很多事，也願意傾聽我心聲的前輩，真的很幸運。」 & 像這樣，找出讓你情緒波動最劇烈的人，放進「阻礙」（你覺得對自己有負面影響）和「連結」（正面影響）資料夾，暫時沒有感覺的，則放進「不過問」裡頭。只要用一張表格先分類，就能有所受惠。畢竟，只有和對的人共事，才能讓人發揮出真正實力。 & ▌ 第3件事：寫封信給明天，讓它成為面試成功的武器 「你為什麼要離職？當時遇到了什麼困難？」 「你那時是怎麼處理的？又有什麼感想？」 & 當面試被問到這類問題，如果還懷著對前公司的怨氣，一定會搞砸！因此，透過寫給明天的信，就能將之轉換成面試成功的利器。這不是要你做做表面功夫，而是教你好好消化，讓說出口的話能與對方產生共鳴。掌握3書寫訣竅，就能好好與內心對話： & 1) 寫下未來展望和想保持連結的關係。 2) 不需要一次就寫完（你可以反覆琢磨）。 3) 不寄出去也無妨（重點是將怨懟與自己分離）。 此外，除了衝動下離職的人，選擇安靜辭職（quiet quit）的人， 也存在另一種會走入惡性循環的隱憂。 這類人不一定會真的離開， 但是他們已經告別了那個期望在職場上發光發熱的自己， 淺白點來說，就是心死了， 而這樣的情緒累積久了，終有一天爆發，依然會走上同一條路。 因此，關鍵仍然是「釐清自己的心」， 而寫下來，就是一種很好的思緒整理。你將會—— 1) 發現真正在意的問題，找到工作的意義。（發現鬱卒癥結） 2) 不再明明覺得不適合，仍被牽著鼻子走。（誠實面對自己） 3) 讓吃過的虧變成養分，到哪裡都是搶手人才。（轉職後生活也順利） & 別懷疑～撥散職涯迷霧，就這麼簡單。不妨動動筆！ （當然，更多眉角藏在本書，請好好利用吧）。
瑞秋空姐教室【2023~2024最新版】：空服員＋地勤100%錄取聖經，髮妝儀態X中英回答X面試技巧X應考流程全攻略
【2023～2024最新版】 收錄 星宇航空、台灣虎航等 空服員最新招募資訊！ 瑞秋空姐班，一考就中 → 最專業 X 最詳盡 X 最精華 Step by Step 攻略指導 → 輕鬆錄取密技大公開 從０開始，30天快速考上 → 5000＋學員口碑認證 & 報考前一定要知道： ✔ 如何在最短的時間內考上空服員？ ✔ 成功錄取空姐、地勤的祕訣是什麼？ ✔&各家的口試、筆試、儀態要如何準備？ ✔ 最新報考資訊更新，學員上榜心得分享！ 【本書特色】 疫情過後各大航空公司陸續招募，並放寬錄取條件， 2023～2024年招募資訊大更新，有航空夢的你，怎能錯過！ 擁有12年空服員經驗的瑞秋，把「空姐班」的精華濃縮成書， 蒐羅眾多豐富、實用且必勝的應考祕訣，幫助你一圓空姐夢！ 誰適合讀這本書？ ✈️想在最短時間內考取空服員、地勤的人 ✈️在航空業考試中失敗多次，但想再試一次的人 ✈️對航空業有興趣，但不知道是否適合自己的人 ✈️不知道自己應該考空服，還是地勤的人 ✈️想知道除了空服員、地勤之外，還有什麼航空相關職缺的人 只要30天，就可以錄取空服員或地勤！ 飛過各地，曾在日本航空值勤12年的瑞秋老師， 將在此書親自剖析全台錄取率最高的祕密，幫助你輕鬆飛上藍天！ ⭐ 專業空姐課程設計 豐富＋實用＋必勝，此書將「瑞秋空姐班」的精華濃縮成書，並公開「快速進入空服業」的獨門絕活！ ⭐&最多成功錄取者示範 不用模特兒照片，全書採用「瑞秋空姐班」學員照片（皆錄取各大航空公司空姐），完整收錄最真實、最豐富的第一手資料！ ⭐&考古題範例分享 精選中／英／台面試考古題，並有廣播詞、短文和情境題等考古題解析。 ⭐ 瑞秋空姐加碼，首創「瑞秋空姐專欄」 隨書附有專業「瑞秋空姐專欄」，瑞秋將多年的經驗寫成文字，完整收錄「錄取祕訣」，絕不藏私！ &
頂尖業務員必備法則：100個影響顧客潛意識的心理溝通技巧
每年在日本全國各地工商會舉辦100場講座的人氣營銷員－酒井利夫，教你晉身頂尖業務員！ & 將舉例說明教你如何吸引顧客的方法、促銷店內採購、加強與顧客關係的溝通技巧等。 介紹共“100項”商業心理學的促銷技巧和銷售技巧。 ★24則馬上見效的營銷技巧 ★17則讓客人心動的廣告文宣技巧 ★33則增加好感，提升印象的商場溝通術 ★11則讓自己更有自信的簡報和交涉技巧 ★15則讓心清開朗的心裡溝通技巧 適合從事銷售與市場營銷人士；從事不同行業的商務人士；那些擔心銷售和營銷是否有即時效果的人士；還有那些擔心與公司內外、與工作相關，可否有更好溝通的人士。 & 本書特色 & ◎內容實用性高，把銷售技巧配合人類心理作講解 & ◎每一篇的篇幅都不長，內容簡單清晰易懂。不只對銷售有用，更會教你如何提高好感度、提升自信、提升溝通技巧等等，對你的人生必定有所幫助。 & ◎每一篇都會有例子，最後會總結說是什麼心理，而這種心理會有引發怎樣的行動與效果。 & ◎100條的法則都是作者本人作為專業講師實踐過的，這100條法則都是一些小動作的積累，書上到處都有許多情節能夠容入生活當中，非常貼近生活。 & ◎經營一個小企業，你沒有太多的錢可以花在銷售和廣告上，所以很難打很多廣告。在這本書中，有很多方法可以在有限的預算下發揮效用。特別推薦給那些經營小企業的人，自由職業者、獨資企業和私人商店。 &
人脈複利：打造高價值連結，安永、嬌生、花旗銀行等財星500大企業的職場必修課【暢銷典藏版】
──江湖在走，資源要有── 在人才生存戰中，單打獨鬥已經不流行了， 培養有效人脈，才是生涯進擊的關鍵！ 全球前25大頂尖人脈專家親授 從認識、維繫到關係拓展， Step by Step打造專屬你的社交配方！ 買早餐、通勤、聚會、上課…… 厲害的人，無論任何情境都能交朋友！ 全球前25大頂尖人脈專家 曾培訓摩根大通、輝瑞、摩根士丹利等財星500大企業， 研究來自37個產業的上百位一流人才， 整理出可依循的社交金律， 最大化你的人脈資產！ ▍人脈是成功的關鍵 →85％的工作與業務是來自人脈的介紹。 ▍內向的人也能成為高效人脈經營者 →內向者善於傾聽，更容易建立真誠連結。 ▍人類是社交動物，重點在找到自己的社交配方 →無論是社群平台、團體互動還是一對一社交，都能打造出有效的人脈網。 ▍擴展人際關係的核心策略 →找機會替對方創造價值。 ▍建立人脈不像狩獵，而是「耕耘」 →掌握七大心態，持續建立深度連結。 7大人脈連結心法x 11條提升好感度法則x 8項思維任務 無論性格外向或內向， 人人適用的超級連結指南── 本書結合溝通心理學、質化研究與實務案例，分享來自各行各業，如科技業領袖、創投家、超級業務等的職場經驗談，剖析他們的拓展人脈思維，以及深度連結策略。無論你性格內向、外向，都不用刻意討好交際，而是發揮個人特質，精準進擊，有效建立優質人脈！ &
LinkedIn活用大全：求職、人脈拓展、個人品牌經營，你活躍於世界職場的必備武器
「社群召募」潮流來臨！ 商務交流的第一步，不再是交換名片， 而是「用LinkedIn建立關係」！ & 眾所期待！第一本LinkedIn專書， 打造你的個人品牌！ & 誰，需要這本書？ ●希望轉換跑道，外商、海外求職者 ●想開拓行銷機會、拓展人脈網路的人 ●欲提升職場價值的「個人」，以及渴求優秀人才的「招募者」 & LinkedIn已是全球標準「商務SNS」 「該如何具體將LinkedIn運用在商務上？」 & LinkedIn全球使用者遍布200個國家，人數多達8億5千萬人， 已成為欲往外商、海外等國際職場發展不可不重視的商務社群。 LinkedIn日本官方創作者、人資領域耕耘25年的專家， 帶領你由淺入深認識LinkedIn平台特性、操作方法，到進階使用技巧。 創造新機會與新商務的可能性，讓你在國際職場大放異彩。 & 在不受限「地點」與「時間」的新工作時代， 創造出專屬於你自己的價值，並且被看見！ & 本書特色 ☑ 綜觀LinkedIn的最新現況及未來展望，理解商務SNS的重要性。 ☑ 詳細解說LinkedIn的基本用法、簡介撰寫、交流方式，以及拓展人脈與發文的訣竅。 ☑ 具體搭配豐富圖表解說，教你打造最吸引人的個人風格履歷。 ☑ 21款成功案例，包括：求職、轉換跑道、徵才、開發客戶與行銷等應用。 ☑ 同時適合欲提升職場價值的「個人」，以及渴求優秀人才的「招募者」。 ☑ 有助於業務與行銷塑造品牌形象，拓展人脈網、開發商機。
培養員工核心能力的祕訣：台積電TQM專案的培訓實驗
一本描述提升員工核心能力和個人就業力的理論和實務做法的書 本書提供： ◎ 釐清員工需要的核心能力和課程的規劃重點 ◎ 提升培訓效果的方法和如何支持企業文化的落實 ◎ 學習核心能力的ˊ６０種職場行為和２２種知識 ◎ 結合先培訓後招募的模式，培養學生的軟實力 企業組織轉型和營運創新成功的關鍵來自於員工的「核心能力」， 然而許多主管不知道提升員工核心能力的做法， 傳統培訓方式也無法達到培養核心能力的成效， 多數員工仍靠自己摸索學習各種核心能力， 學生仍毫無頭緒於如何充實自己的軟實力和就業力， 台積電未被發現的致勝祕訣是能夠在短期內提升員工核心能力，快速讓新進人員認同公司價值觀，達到一定的工作水準，包括觀念、態度、知識和技能行為等都符合公司和客戶的要求。當別家企業新進人員即使有高學歷和專業知識，卻仍需要一年以上時間才能發揮績效時，台積電各種學歷的員工在三個月或半年內就可以像資深人員一樣的處理問題，幫助公司獲利，這中間的差距就是拉開競爭對手的祕密武器。 這項制勝祕訣是來自於台積電TQM專案人員經過多年的實驗，提出三大培訓改革與兩大注意： 1. 用「問題導向」取代「職能分析」來規劃員工需要的核心能力。 2. 改變培訓單位的功能定位和員工核心能力的開課方式。 3. 改良品管圈活動當成團隊培訓和檢視績效的平台。 兩大注意： 1. 要注意結合企業文化協助提升員工核心能力的方法。 2. 要注意將客訴8D報告變成展現員工能力爭取客戶信賴的寫法。 本書是作者整理了這項提升員工核心能力的培訓實驗重點，加上輔導兩岸供應商，醫院和學校時，因應各組織特性的修正作法，讀者可以有系統並輕鬆的學習。 【適合對象】 適合想提升員工能力的主管和想提升學生就業力的學校等培訓機構，也適合想提升自己職場即戰能力的職場人員和學生。
決斷的演算：預測、分析與好決定的11堂邏輯課(三版)
●特別說明 本書第一、二版與本版（第三版）中文書名相同，內容沒有增加，本版主要再行修潤與校對。 & 遠比賽局理論更強大、更全面的決策思維！ 亞馬遜書店一上市，直取「電腦科學類」暢銷榜第1名， 並擠下《快思慢想》榮登「認知科學類」暢銷榜第1名， 出版多年，長踞「商務決策與問題解決類」榜單Top 50。 2017年「台灣人工智慧年會」暨「台灣資料科學年會」紀念贈書 《麻省理工學院技術評論》年度最佳書籍，亞馬遜書店年度最佳科學書籍 & 【亞馬遜書店數千則讀者肯定，給予平均４．５顆星超高好評！】 ＊＊＊ & 說到演算法，你想到的是政府和大企業如何利用數學模型算計你？ 其實，演算法的本質是「解決問題的一連串步驟」，它長期為各領域帶來洞見與重大變革，還能幫助個人跳脫盲點與錯誤直覺。 & 說到電腦，你認為它冰冷且毫無彈性，思考方式跟人腦南轅北轍？ 事實上，我們面臨的許多挑戰，源頭跟電腦科學家的困擾一樣，因此電腦解決問題的方式，能在極大程度上與人們的作法融合。 & 為什麼電腦科學家說，賽局理論「奈許均衡」的地位言過其實，「現代投資組合理論」也不是資產配置的好建議？本書訪問近五十年來最知名演算法的設計者，了解他們如何教電腦發揮最大效用，自己又從中學得什麼生活智慧，內容顛覆你對於「合理」的看法，眾多讀者大推：「真是過癮！」 & 書中各章以日常問題開場，釐清它們的演算結構後，探討研究者找出什麼解決方案，以及這些方法對學術、產業及個人生活帶來什麼幫助，像是： & ►證明「所有雙人賽局至少有一個均衡狀態」的奈許均衡，讓約翰．奈許拿下了諾貝爾經濟學獎，但它的地位可能言過其實。為什麼？（賽局理論） & ►自動駕駛汽車能改善交通阻塞，打造交通天堂？你可能要失望了。現在自私駕駛人各行其是的情形其實已接近最佳狀態。（賽局理論，自主行為代價） & ►棉花糖實驗證明了意志力對日後的成就有深遠影響？事情沒這麼簡單。抵擋得住誘惑的另一個關鍵可能是「期望」……（貝氏法則） & ►以現代投資組合理論榮獲諾貝爾經濟學獎的馬可維茲，居然把自己的退休金平均投資在債券和股票上！這未免太不聰明了？未必。（過度擬合） & ►2010年5月6日，美國股市發生閃電崩盤，短短幾分鐘內有幾家公司股價飆漲、另幾家則直線崩跌，這是怎麼回事？（賽局理論，資訊瀑布） & ►你打算在十八歲到四十歲期間覓得人生伴侶，那麼幾歲時選定的對象可能最好？（最佳停止點，37％法則） & ►紙本資料用完隨手往旁邊疊，既沒條理又沒效率？不，根據演算法原理，這是目前已知最精良、效率最佳的資料結構。（快取） & ►什麼情況下，隨便挑一封電子郵件回覆，會好過先回覆最重要的郵件？（排程，往復移動） & ►為什麼玩吃角子老虎時，贏錢繼續玩同一台是好策略，但是輸錢就換一台則太過輕率？（開發與善用） & 電腦科學還能協助我們清楚劃分哪些問題有明確解答、哪些則無，從而選擇自己要面對什麼，以及要讓其他人面對什麼，從而增進雙方互動的效率。 （更詳盡的內容介紹可參閱目錄引文）
用圖像解決問題的視覺思考大全：8大思考法╳13種場景╳37款模板，提企劃、做簡報、寫筆記、找靈感、帶團隊，都能用一張圖達到目的，效率翻倍
原來，視覺思考也能套公式！ 抽象或說不清楚的想法， 只要畫成一張圖就能理解與傳達， 讓工作難題迎刃而解！ & ★ 全彩圖解說明8類思考法，幫你的問題對症下藥 ★ 37款思考模板，讓你抓重點、與人溝通、傳達想法，有效搞定任何事 ★ 無論會議、企劃、銷售、調查分析、人才培訓、創意發想、筆記整理、生涯規劃等都適用 ★ 隨書附贈23款工作常用的思考模板 & 如果你有以下煩惱，必讀本書： ．想解決問題，但卻找不到問題出在哪 ．不知道如何呈現重點，讓對方一目了然 ．想加強團隊、彼此的溝通 & ◎ 什麼是視覺思考？ 視覺思考，就是利用圖像的方式來思考， 當你說不清楚、事情沒有進展或腦袋不靈光時， 只要用畫的，把亂亂的想法圖像化，就能讓思緒變得更清楚， 是現代職場人解決問題、企劃提案、溝通說服的必備技能！ & ◎ 視覺思考可以運用在13種場景 雖然許多人知道「一張圖勝過千言萬語」， 但不知道怎麼開始著手，也不知道可以用在哪些情境， 其實，視覺思考能夠在13種場景派上用場，包括： 建立團隊、人才培訓、提升效率、發想企劃、宣傳行銷、蒐集資訊、規劃職涯…… & ◎ 視覺思考，還能跨界解決問題 日本圖像思考大師三澤直加，致力於推廣「以人為本」的設計，培育出無數設計師， 她始終相信視覺化能夠解決不同領域的難題，創造出最棒的使用者經驗，為眾人帶來便利： 數位裝置、IT家電、復健服務、振興計畫、物流…… & ◎ 8大類思考法╳37款模板，加速解決問題 三澤直加為了讓更多人學會如何用圖像解決問題， 她從基礎到進階，歸納出8大思考法，提供37款視覺思考模板， 拆解視覺化的步驟，就算你不擅長畫畫，都能成為視覺思考達人── & ．5款「塗鴉法」，視覺思考的第一步：豆豆人、天氣圖案、心情模式、小圖示…… ．4款「鳥瞰法」，掌握全貌和關聯：大樹圖、人體解剖圖、活動桌遊…… ．5款「摘要法」，彙整資訊、抓出重點：演講摘要、圖解記錄盤、重點骰子…… ．4款「對話法」，避免誤解、有效溝通：腦內話題、關鍵字採集、夢想飛機…… ．4款「內省法」，自我覺察，解決根本問題：色彩日記、360度探索、人生篇章…… ．4款「探究法」，找出問題核心：三色解讀、魚骨圖、功用甜甜圈…… ．6款「創意法」，有效傳達想法：畫圖接龍、眼球劇場、構想畫廊…… ．5款「構想法」，建構與實現目標：願景橋、目的船、計畫球…… 最後，本書還有提供13種場景和「視覺思考大全隨行本」， 讓你根據自己的狀況，快速找出最適合的視覺思考模板， 無論提企劃、做簡報、寫筆記、找靈感、帶團隊， 都能對症下藥，減少誤用的狀況， 用一張圖達到目的，精準提升解決問題的效率！ & 好評推薦 & Ada｜筆記女王 Akane Lee｜嫁給RD的UI Designer Allan｜簡報初學者創辦人 林長揚｜簡報教練、暢銷作家 邱奕霖｜圖解力教練 雨狗RainDog｜簡報奉行創辦人 胡雅茹｜心智圖天后 黑主任｜職場黑馬學 劉奕酉｜鉑澈行銷顧問策略長 鄭冠中｜邁傑企管顧問創辦人 鄭緯筌Vista Cheng｜內容力學院創辦人 & 「這是本超棒的圖像化工具說明書！作者清楚的寫下用途分類與步驟解說，讓新手也能有效地使用圖像化工具解決各種問題，並享受其帶來的好處與樂趣。如果你想開始圖像化的旅程，這本書會幫助你踏出成功的第一步！」──林長揚，簡報教練、暢銷作家 & 「以人為本的設計研究員三澤直加的《用圖像解決問題的視覺思考大全》適合這幾種人：1. 想要快速理清思緒，一口氣產出有邏輯的想法；2. 想擁有綜覽全局能力；3. 想把腦中的想法讓所有人都看清楚、看明白；4. 想學習有趣、實用的圖像能力。工作時，如果雙方都有將想法視覺化的能力，那就能減少誤解、溝通不良而產生的重複工作。本書依照不同的運用領域，給予我們多種技巧，只要跟著本書練習就對了！」──胡雅茹，心智圖天后 & 「這是一本我看過『最圖像化』的圖像視覺化指南。塗鴉，是每個人與生俱來的創造力行為，卻沒有被好好善用。本書告訴你，如何擺脫迷思、自在使用『塗鴉技巧』與『圖解模板』成為發想與表達的思考武器。」──劉奕酉，鉑澈行銷顧問策略長 & 「你以前可能聽過『一圖勝千文』這句話，但未必理解背後的真正意涵？為何善用圖像思考，會是讓你勝出的關鍵呢？道理很簡單，一來塗鴉是每個人與生俱來就會的自然本領，二來視覺化也是你我在面對未知事物或分享想法的絕佳工具。我很樂意向你推薦這本好書，讓我們一起來動手畫畫吧！」──鄭緯筌Vista Cheng，內容力學院創辦人 & 「使用者研究花費很多時間精力在發現問題、解決問題上，其實最重要的部分不是解決問題，而是『找出問題的根本成因』，才能『解決對的問題』。問題的成因可能錯綜複雜，如果全在腦內補充，常會忽視細節，所以我們需要各種方式來幫助推理。這本書提供許多思考方法，幫助我們找到盲點、擴展思路。如果你覺得自己思考問題總是有缺漏、不夠精緻全面，推薦這本書給你！」──Akane Lee，嫁給RD的UI Designer & 「『湧現』是複雜系統在自我組織的過程中，所產生的各種清晰且有創意的結構。而透過塗鴉的圖像，讓我們更容易理解問題的因果關係，也更能激發思考和討論。這本涵蓋了技法、目的、活用術的視覺思考大全，是帶領你進入圖像元宇宙的最佳入門書。」──雨狗RainDog，簡報奉行創辦人 & 「如果請你表達『鼓勵同仁以宏觀視角掌握專案全貌，而非迷失在枝微末節上』，你會如何詮釋呢？用說教？用文字叮嚀？還是用『圖解』方式來比喻抽象概念，更能心神領會呢？作者在『鳥瞰之塔』章節便詮釋地淋漓盡致，運用一筆一畫帶出觀點，此書彙整了豐富情境思考法，適合職場人士開啟對資訊可視化的想像！」──鄭冠中，邁傑企管顧問創辦人 &
戰學歷不如靠能力：創新改革×危機意識×加強行動力，提升自我能力，升遷加薪不假外力！
想要戰學歷，卻發現身邊的人都強得像鬼； 跳槽跳來跳去，不知道哪裡是心之所向； 工作不順利，找不到問題壓力大到天天便祕！ & 每天不是在上班，就是去上班的路上， 抓住職場祕訣努力向上，壓力負擔going down！ & ▎今天的人設是全能上班族，成就感大大提升好滿足 上班工作好辛苦，熬夜加班好痛苦！ 好希望整天吹冷氣、吃點心，薪水就能輕鬆入帳。 ──這是你每天上班的心聲嗎？ 工作那麼累，工時那麼長，還不能想辭職就辭職！ 與其每天循環抱怨，不如轉彎換個思考模式！ 設立人生大小目標，別只把公司當賺錢的地方。 提升自己的能力，掌握自己的命運。 成就感大幅提升，慘澹職場生活絕處逢生！ & ▎跳來跳去跳跳虎，學習職場好態度 剛踏進新公司就覺得整個氣場不對，想要離職？ 才做六個月沒升遷就覺得不被重用，想要離職？ 做一做沒有興趣覺得無聊、不好玩，想要離職？ 停停停，耐住性子別著急！先來看看自身問題！ 想想工作能力如何？跟同事相處為什麼失和？ 工作跳來跳去確定會跟自己原先設想的吻合？ 換工作前仔細考慮，免得以為是上山打老虎， 結果只抓到小松鼠，白白讓生活越過越辛苦！ & ▎全面提升自我技能，消除困難無所不能 復仇者聯盟的超級英雄都已經在使用超能力， 你的遊戲角色還在跟石器時代原始人鑽木取火？ 面對瞬息萬變的競爭市場，你需要各種技能隨時應對。 想要不被輕易取代，就要持續提升不懈怠。 尋求突破、完善自我、持續創新…… 即刻更新自我，不讓別人笑你已知用火！ & ▎找藉口不如即刻動手，危機藏在細節中 公司要求支援，立刻找藉口說和你無關。 不小心出錯，馬上找藉口為自己開脫。 以為這樣就能安心過生活，殊不知危機藏在細節中。 安逸如同溫水煮青蛙，隨時可能導致危機爆發。 拒絕隨便為自己找藉口，盡力完成取得好結果！ & 本書特色 & 本書從日常小事和細節談起，以如何做好員工為核心。從頭到腳、由裡到外教導讀者如何改造自己，成為企業最想錄用的員工。結合大量實例與故事，讓讀者在閱讀中學習，進而勇敢實踐，在工作中順風順水沒有阻礙！ &
韓食溝通術：公關達人羅潔用二十道經典韓國料理，教你洞悉職場人際溝通課
用20道經典韓國料理，體悟20個職場溝通心法！ & 韓食料理和人際溝通， 有著許多異曲同工之妙， 火候的掌控、時間的巧妙， 和溝通的層次掌控， 都需適時把握， 才能達成令人滿意、 跨越文化隔閡的溝通結果。 & ★美食的連結——廣結善緣 探討職場上看似簡單卻往往被忽略的溝通關鍵，例如在溝通過程中堅持下去，像幾經熱火粹練的辣炒小魚乾；在跨國公司取得決策者信任，像韓國冬粉的製作；在危機出現前洞察先機，像趁熱包料捲飯的韓國紫菜飯捲；個人品牌應向韓式炸雞學習，找到個人獨特銷售特點…… & ★展現自我，創造自我價值 分析如何在職場上擅用溝通力，掌握溝通技巧，成功向上、橫向、向下管理。例如運用「+1」策略，和辣蘿蔔泡菜一般，既有自己的獨特價值，又能和大白菜泡菜融合不違和；找出屬於自己的聲音品牌，如同清澈的水泡菜；學習黃豆芽展現自信姿態，良好溝通者應隨時保持的開放式肢體語言…… & ★長期融合，不斷的溝通 年輕職人當有機會面臨到跨部門溝通時，往往不知所措，該如何成功完成任務，達到部門雙贏，像韓國泡菜鍋找到酸、辣融合的完美比例；人際關係需要斷捨離的梳理，對於不喜歡小黃瓜泡菜特殊口感的人，也不必勉強成為同好；及早自我定位，調整自我並發現競爭優勢，建立個人品牌，職涯才能長長久久…… & 本書共分三大篇二十章，每篇結尾並附上獨一無二的韓國媳婦貼身食譜及溝通小提示。 作者希望藉由在傳播公關領域界近30年的職場打拚經歷，以及審視職場共事所見成功人士如何透過有效溝通，跨越文化藩籬、性別、年齡及組織層級的框架，成為職場上的佼佼者，以實際的案例分享給讀者。 此外，作者認為和諧人際溝通有如美食般讓人舒暢，以日常生活中與韓國婆婆手做美味韓食的連結，探討職場中人際溝通需要打開五感，也就是視覺感、聽覺感、嗅覺感、味覺感和觸覺感，細心做到五感平衡，溝通才能事半功倍；有如生活中製作美食時需兼具五味-酸、甜、苦、辣、鹹中求取平衡的口感，才能創造獨特的美味。 優秀溝通者需如美食家一般，若能將每個人的需求看成是五味的一味，想要創造出美味，必需要調和出一個柔和的味道；也就是溝通成功必須讓每個人都能處在一個舒服的位置，才能創造雙贏或多贏的局面。 &
永續力：台灣第一本「永續發展」實戰聖經！一次掌握熱門永續新知＋關鍵字
——獻給全民的永續引路指南—— & 帶你全面解鎖21世紀公民與企業必備的「永續素養」 從生活到職涯、從社會實驗到商業創新 引領你聚焦當代問題、形塑生活提案、進行跨域共創 以社會創新創業（Social Innovation Entrepreneurship）力量 驅動永續未來的全新解方！ & 本書由暢銷經典《社企力》作者社企流 攜手願景工程基金會 帶你探索當下最重要的變革力量 打造全方位的永續力！ & ★永續素養，21世紀公民與企業必備的關鍵能力 當今世界面臨許多挑戰：糧食短缺、戰爭衝突、貧富不均、人口老齡化、環境污染、氣候變遷…為回應環境與社會問題、維護星球永續繁榮，聯合國制定17項「永續發展目標」（SDGs）以作為各國政府、社會、企業部門的共同指引。 & 以一句話精簡解釋「永續」，意即當代經濟成長需要兼顧社會包容性、環境永續性，在追求發展的同時亦不可犧牲未來世代的生存需要——為建立一個資源生生不息、人人皆享平權與福祉的未來，每個人都需要具備基本「永續素養」並採取行動。 & 這樣的永續素養（Sustainability Literacy），本書稱之為「永續力」——它是 21 世紀公民與企業的必備能力，反映了三個構面： & ◎ 全球共通趨勢：從國家、企業組織到公民，呼應SDGs價值，攜手打造循環與共善的永續生態系 ◎ 企業生存關鍵：落實ESG（Environmental 環境、Social 社會、Governance 公司治理）是企業社會責任，更是組織核心能力與永續經營的關鍵 ◎ 人才核心價值：新世代青年呼應永續價值，欲效力於能解決環境、社會問題的雇主 & ★「社會創新組織」是促進永續發展的關鍵力量 接續社會企業在全球掀起「做好事也能獲利」的正向力量，近年，社會創新及創業 （Social Innovation Entrepreneurship）更深化成一場新的公民自覺與自發的運動，不僅呼應SDGs理念，更積極透過創新思維、資源整合、跨域共創，為當代問題尋找解方，以期達成經濟、環境、社會兼容且永續的願景。 & 為回應世界發展趨勢、強化台灣永續素養，本書介紹最熱門的永續新知、關鍵字，更針對「SDGs創新」「ESG 治理」等趨勢精選 32組成功國際案例，分析其化風險為商機、打造可持續商模、開創永續藍海的軟硬實力： & → 南韓Yolk年度最佳發明「太陽能牛」助孩子重返校園、家庭不再缺電 → 美國Embrace「買一捐一」串起全球性互助，嬰兒保溫睡袋，拯救超過三十五萬新生兒 → 英國Faber Futures、荷蘭Living Color倡議永續時尚，研發「微生物染料」取代化學物質 → 巴西AKQA在伐木機裡安裝「良心」，防止亞馬遜森林遭濫砍 → 荷蘭The Ocean Cleanup史上最大海廢清淨行動，「海洋吸塵器」成功捕捉太平洋垃圾⋯⋯ & ★聚焦台灣的社會創新創業5大趨勢、名人分享永續行動 在台灣，也有許多社會創新組織、企業持續深耕，本書聚焦「食農永續、教育創新、環境/環保、社會兼容、城鄉發展」五大趨勢，精選17組涵蓋非營利組織、社會企業、CSR企業之指標型案例，解析他們如何覺察問題、尋找解方、永續經營： & → 食農｜甘樂文創接住弱勢少年，發展地方文創與豆品事業，為三峽打造永續社區支持系統 → 環保｜配客嘉 PackAge+設計循環包裝袋，減少大量一次性包材產生、打造永續網購生態系& → 永續｜綠藤生機倡議照顧肌膚也友善環境，五度蟬聯B型企業「對世界最好」環境大獎&& → 能源｜陽光伏特家透過群眾募資、公益方案，將綠電種在閒置屋頂，為能源轉型找出新解方&& → 教育｜School 28社會創新人才學校，以半年精實計畫，培育社會使命型人才 → 社會兼容｜若水國際進軍雲端科技產業，打造身障者全新職種⋯⋯ & 書中也特別收錄知名主持人吳姍儒、萬秀洗衣店張瑞夫vs零廢棄夫妻、氣候少女vs唐鳳的專訪和對談，展現如何在生活與工作中實踐永續美好生活。 & ★利己也利他的時代來臨！呼應永續價值，青年世代追求「影響力職涯」 在這波永續風潮中，社會創新組織不僅在產品、服務上提供更好的消費選擇，也提供青壯世代具有使命感、永續性的工作機會；企業越來越重視企業社會責任（CSR）與永續發展，對接永續採購與供應鏈、責任消費、綠色金融的CSR部門、永續長等全新工作角色，也隨之而生。 & 而根據本書作者社企流、願景工程基金會策劃的《青年世代Ｘ未來職涯大調查》，揭示兩大呼應永續價值的新工作趨勢： & ◎ 超過 9 成的新世代青年，認同企業除了以獲利為目標，也應創造對環境與社會的正向影響 ◎ 超過 7 成的新世代青年，希望透過工作去改變或回饋社會，開啟利己也利他的「影響力職涯」（Impact Career） & 當永續發展漸成顯學，本書引領身為地球村公民的你，在生活中深化相應的「永續素養」；也為個人與企業引路，以「332立體人才觀」培育新世代工作者必備的關鍵能力、正向態度與跨域經驗，一起攜手打造全方位的永續力！ & 本書特色 & ★一次掌握熱門永續新知＆關鍵字 → SDGs創新、ESG治理、影響力投資、SROI社會投資報酬率、Ｂ型企業、淨零碳排、 利害關係人主義、SASB永續會計準則、TCFD氣候相關財務揭露、責任消費⋯⋯等 ★呼應SDGs、善用ESG 治理→創造環境／社會／經濟三贏 ★精選32組國際、20組台灣的社會創新創業案例→解析可持續商模與影響力 ★為公民、企業、社會創新組織引路→培力永續思維與專業、促進跨域共創合作 ★成為最被需要的人才→青年世代呼應永續價值、追求利己也利他的「影響力職涯」 ★知名主持人吳姍儒、萬秀洗衣店vs零廢棄夫妻、氣候少女vs唐鳳分享永續行動 ★獨家收錄「給企業的永續行動指南」 &
人脈堪比腦袋，荒廢就會DIE：完美溝通、圓融處事、妙用人情，學會高投報的交際術，讓全世界都來幫你鋪路！
多個朋友多條路，條條大路都是隱形財富！ 無論你的人脈網是康莊大道還是羊腸小徑， 都要抓緊手中比學歷和資金更可貴的「人脈資源」。 成功並非運氣好，除了努力，還要靠你去social出來！ 星座運勢說你今天有貴人運？ 搞懂人情世故中的關鍵、拿捏好分寸， 從此出外靠朋友，人生的貴人處處都有！ 【人脈：最沒有門檻，卻需要一點一滴累積的能力】 據調查，在企業中被解僱的員工大部分都是因為「不會做人」！ 比起學歷和工作能力，人際關係被視為挑選人才時更重要的標準， 自己埋頭苦幹、默默耕耘已經退流行，甚至容易孤立無援！ 不怕你學不會做人，只怕你根本不知道要學習好好做人， 從現在起開始布下你的人脈網，抓住這份「隱形財富」！ ▎說得多不如說得好，說得好不如說得巧 不是嘴巴甜就討得到糖吃，說話之道你真的懂嗎？ 見人說人話、見鬼說鬼話，見上司也該有「和上司說的話」！ 溝通是人與人之間重要的橋梁，說話藝術更是人人必備的技能， 別再以為沉默是金，也該收起那些自以為是的幽默風趣， 使出你靈活的交際手腕，一起把話說得漂亮！ ▎人脈「潛規則」，你必須懂得 人際來往中有什麼地雷是你踩了卻不自知的？小心被黑名單！ 不請自來的打擾、擅自探聽他人隱私、沒有維持適當的距離…… 一不留神，人際中的雷區就會讓你在關係中被驅逐出境。 不論是日常交友、職場同事間或上下屬關係，通通適用！ 掌握好人與人之間的分寸，拒當被翻白眼的邊緣人！ ▎人情積蓄：人走茶涼，大可不必！ 人情來往就像衛生紙：有借有還，再借不難！ 任何情感都需要維持，別傻傻讓人脈中的資源潛力股斷了聯繫， 有效經營自己的人脈資源，適時刪除關係中的「雜草」、「冗員」， 那些你存下來的人情積蓄，必不會讓你「情」到用時方恨少！ 本書特色 人際關係在現今社會中已被視為重要的能力指標之一，可以說掌握好人脈這條路，便已經向成功邁進了一大步。然而，人脈需要腳踏實地逐一累積而成，具體方法有哪些？又該注意什麼？從為人處世的溝通技巧乃至與上司下屬的相處門道，本書將帶領讀者輕鬆習得圓融的致勝關鍵，成為職場、人生的贏家！
整理想法的技術：讓你避免腦袋一片混亂、語無倫次的13項思緒整理工具
韓國YES24網路書店暢銷書 韓國檢察官都著上的思緒整理課！ 從3的邏輯術、腦力傳寫法、激盪法、問題圖到心智圖， 擺平報告、企劃、溝通的卡關，迅速完成所有工作！ 想法升級、提高執行力、達成目標的祕訣，都從這本書開始！ & 想法未經整理的人，做事速度緩慢、說出的話前後不一，行為也缺乏計畫。因此，每個人都需要學會「整理想法」。對學生來說，整理想法和學習方式、準備考試息息相關；對上班族而言，企劃、會議、工作報告、做簡報等，甚至是和上司溝通，與同事交流，所有活動都和整理想法有關。 學會整理想法的人，在構思和表達上，皆能擺平跳躍無章的思緒，並運用思維工具，提升理解力、記憶力和思考力，在短時間內掌握知識的核心內容，了解整體走向。 「你對這件事有什麼想法？」 這是職場上最常見的情境，突然被主管點名，讓你腦袋一片混亂、語無倫次，明明自己覺得很有道理，但說出來大家都聽不懂？ 其實你不是沒有想法，而是不會整理、表達！ 本書教你靈活運用13項思緒整理工具，把無形想法可視化，迅速釐清思緒，讓大腦的雜亂、跳躍的想法去蕪存菁，對應各種突發情況都能得心應手！ ◆被主管點名不再心驚驚！◆ 一般人無法順利整理想法的原因在於： 1. 眼睛看不見「想法」，所以必須將想法「可視化」。 2. 想法視覺化需要工具，本書教你瞭解工具的種類和使用方法。 3. 使用工具卻不懂原理，要先了解整理想法的原理才能正確運用。 在這個資訊爆炸的社會，只有一種工具是不夠的！ 本書詳細解說如何因應不同情況，挑選出最合適的工具； 讓你腦袋不再打結、回話更有邏輯、想法不再淪為空想！ ◆本書特色◆ 1. 一本書學會韓國超人氣講師10年研究成果！ 2. 13項思緒整理工具，讓想法可視化！ 3. 整理思考的同時連帶提升表達力，幫你贏得好印象！ ◆加碼贈送◆ 【特別收錄1】數位心智圖軟體ALMind使用技巧 【特別收錄2】整理想法空白練習圖表 ◆專業推薦◆ 吳永佳／《Career職場情報誌》總編輯 齊立文／《經理人月刊》總編輯 詹魁元／臺灣大學機械系教授，台大創新設計學院教學組長 「本書將整理術運用於整理想法、企畫、閱讀、演說、整理人生，簡言之就是將內在紛飛的思緒、靈感組織加工，轉化為可行的提案，提升知識或資訊的吸收效率，也能流暢地向他人傳達重點，甚至重新為人生定向，真的很實用！」——《Career職場情報誌》總編輯／吳永佳 &
懂學的人最後一個被淘汰：擺脫慣性思維，重塑新常態學習策略，做個持續進化的破局者
在大學紛紛倒閉、工作機會漸少的時代， 想生存下來必須學些什麼？ 在察覺到未來變化不斷襲來的瞬間， 就該拋棄過往學習慣性，重整競爭力！ 「在進入『疫情隧道』前是25歲，一年後走出隧道時，可能會發現世界已經變成自己30歲時才應該出現的模樣。」 無數公司倒閉、經濟結構改變，企業加速投入在機器人、自動化、人工智慧或無人機等領域的研發，並實際應用於業務上取代單一化、重複性高的工作。隱藏在疫情背後的數位革新，將原本需要歷時五年的數位化，壓縮在短短一年之內實現。 世界的進步速度快了五年，巨大的破壞性創新時代已然來臨，那你呢？ 還期待著疫情結束，天真地認為國境解封、脫下口罩，就能回到過去的生活嗎？ 本書作者金龍燮直白地告訴你：我們回不去了！ 作為韓國第一趨勢分析師，透過本書，金龍燮不僅分享對後疫情時代的趨勢洞察，更犀利指出在熟悉事物不斷被推翻的新常態（New Normal）下，過往「名牌大學文憑等於就業保證」、「終身職場」等慣性思維該被淘汰， 能在未來生存下來的，是隨時隨地學習、不斷充實新知以應對變化的人。因此，他提出「職業學生」的概念，鼓勵想在未來確保一席之地的創新者們，調整教育方針，重新思考能適應未來的學習方向及戰略。 對懂學、會學、知道需要學些什麼的人來說…… •&& &大學是什麼？ 隨著知識半衰期縮短，能在4～11週內提供學生專業技能和知識的微型大學（Micro College）將成為主流。「先用短時間學習基本知識－進入職場－針對職務需求或補強不足之處短期進修」是應對產業、職場變化的最佳學習節奏。利用MOOC或Glow with Google等網路公開資源學習新技術，也是低成本高便利性的聰明選擇。 •&& &職業和職場是什麼？ 拋棄終身職場的觀念，公司和同事只是你完成階段性目標的隊友。根據自身能力和需要的資源，換公司、換領域、換職務都沒關係，善於遷移者才能在未來生存。就公司立場而言，除了保有人才彈性流動，也應鼓勵現有員工定期進修、提升技能，藉以提升工作效益。 •&& &真正的學習是什麼？ 「忘記所學」，不讓過去經驗或知識成為尋找新解答的阻礙。在尋找新解答的路上，邀請同伴一起共學，不理解的領域就虛心求教，擅長的領域則持續深化，直到能透過文字或口語傳達給他人，將專業知識內化成屬於自己的原創內容，創造自己的不可替代性。 對想當個懂學的人來說，你可以先學習五項未來生存必修課： •&& &科技：當科技成為常識，每個人都該學會程式編碼，目的不是要你擅長寫程式，而是透過編碼學習邏輯思考與解決問題的能力。 •&& &金錢：嚴格來說是「金融與經濟」，學習金錢不是為了致富，而是要避免因為錢而放棄自己真正想做的事。未來的世界，金融文盲將難以生存。 •&& &趨勢：對趨勢和未來的學習不該停止，在瞬息萬變的時代，敏感度是必備條件，敏銳的人知道在什麼時機做出正確的選擇。 •&& &藝術：生活的價值不是只有工作和金錢，藝術能夠幫助我們找回自己生活的重心。 •&& &生存力：這是最現實的課題，在職缺減少、競爭激烈的時代，唯有累積對抗和戰勝危機的經驗，才能提升生存力。 記住，對現況的天真其實是你的無能！這本書能為你帶來新的刺激和啟發，不論是擔憂自己或是孩子的未來，是時候認清不停變化的現實，裝備上扭轉危機為轉機的武器，在未來生存下去！ 本書特色 1.&& &作者特別為繁體版撰寫專序，提供2022年最新疫後洞察。 2.&& &作者論述清晰，內容以提供思考方向為主，並非直接提供答案，培養讀者未來須具備的思辨能力。 3.&& &本書每小節皆由現實事例帶入討論，例如近年大學倒閉現況、導入機器人的企業比例漸增等，並援引大量專家觀點、主要媒體報導和文章等，每個討論主題都有背景和數據依據，幫助讀者更立體地思考，並進一步架構自己的思維地圖。 專業推薦 Taco老師／思辨推手 蘇盈如（Sandy Su）／《2023轉職地圖》作者、國際職涯規劃師 （依姓氏筆劃排序） &
智慧型手機知識碎片化時代的「閱讀力」最新技術大全：把現代病「無法集中」轉為個人智能，「輸入」與「輸出」最大化！
兩周賣破４萬部，日本讀者絕贊好評!!! 閱讀力、思考力、寫作力、靈感發想力——究極提升技巧！ & 活用「散漫力」、累積「短集中」， 無須專注力，就能最大化INPUT與OUTPUT ?! & 在這個「網路令人分心」的時代裡， 每個人都得掌握的全新閱讀方式！ & ➤ 日本讀者敲碗求出！書籍、網路文章、社群網站、新聞報導、付費媒體的「最新閱讀技巧」都在這裡！ ➤ 首度公開，在這個「手機讓人難以專注的時代」裡，人人都需要的輸入技巧——不必強迫集中，就能創造驚人結果！？ ➤ 學會讓「碎片化知識」轉化為「智能」，讓自己擁有「思考力」！ ➤ 想知道把「無意識」當作武器，讓「好點子源源不絕」的訣竅嗎？ ➤ 閱讀本書，「真正的思考力」與「創新的發想力」一次入手！ & ★ 現代智能閱讀力，讓大腦高速運作、輸入輸出最大化！ 透過本書，你可以獲得當代所需最新閱讀力—— & 【網路文章】每天瀏覽「400個網頁、1000個標題」的方法 【新聞】靠自己「深層解讀新聞報導」的３大Know-How 【資訊整理】「２種保存方式」，讓累積的知識變成自己的「智能」 【社群網站】高手才知道，Twitter密技+ Line注意要點 【書籍】難懂的書就用「筆記軟體」來閱讀，讓「知識立體化」！ 【實體書店】「書店員眼光」+「書架脈絡」，讓你與好書邂逅不錯過 【輸出內容】好點子不枯竭的訣竅、寫文章的方法、作筆記的技巧 【工具】活用幫你「徹底又有效率地處理雜務」的最強APP & ★ 多元化資訊，如何蒐集、篩選、精讀？ 「佐佐木先生，你到底是用了什麼方法，才能蒐集到這麼多跨領域資訊呢？」 & 每天早晨八點，佐佐木俊尚都會將自己讀過千篇報導整理而得的各領域重點新聞，介紹大約十篇在推特（Twitter）和臉書（Facebook）上。這些報導都是他每一天利用零碎時間，從良莠不齊、魚龍混雜的資訊海裡撈出來的「精華」。 & 能夠十年來都維持如此大量的資訊吸收與優化，正歸功於他獨到的「閱讀Know-How」。 在這本書裡，他便要把自己所實踐的「資訊蒐集、篩選、精讀」最新「Know-How」，傳授給所有的讀者。 & ★ 手機偷走專注力，怎麼強化「輸入」與「輸出」？ 「最近讀書的時候，都無法集中精神」、「一下子注意力就不集中了」、「明明沒有什麼事，但就是會想去碰手機」……怎麼辦？ & 每當被這麼問，佐佐木總是毫不猶豫回答：「其實根本不需要『集中力』！」 & 佐佐木認為，身處在這個智慧型手機的時代裡，要想丟下3C產品換取專注力，簡直是天方夜譚。同時，各種應用程式、雲端、軟體，早已足以為我們渙散的集中力代勞。你只需要反過來，利用自己的「散漫力」就好了。 & 在本書中，他將會公開所有「不需要集中力」的「知識輸入法」以及「智能輸出法」，幫你活用短集中，將成效最大化！ & ★ 強大思考力 × 創新發想力，藉由閱讀一次入手！ 「如何才能像佐佐木先生一樣，生出這麼多令人驚嘆的想法和點子呢？」 & 雖然世界上並不存在「無論何時，都能想出好點子」的公式。不過，只要藉由閱讀的內化技巧，打造好「基礎」，任何人都能確實提高創造「嶄新想法」和「出色點子」的腦力。 & 本書會向讀者們說明，如何有效率閱讀大量書籍和文章，把「知識」儲存在自己腦內。並藉由妥善保存「知識能量」，來轉化為思考力與發想力。 & 作者歷經數十年摸索、累積，並長期實踐的閱讀力秘訣，此次，將在本書一次公開！& & 【重點搶先看】 ○ 就算精神不集中，一樣能大量「輸入」與「輸出」。 ○ 我們之所以要去閱讀的主要目標之一，是為了「得到多元觀點」。 ○ 只有對知保持謙卑，人們才有可能容得下「多元觀點」以及「不同的意見與看法」。 ○ 我們無須強迫自己保持精神集中，重要的是故意反其道而行，反向利用「漫不經心」，來提高做事的效率。 ○ 當一個人進入到「迴聲室效應」的狀態後，將很難再聽進別人的任何意見。 ○ 「公正又中立的新聞媒體」，早就已經不存在了。 ○ 報紙很適合用來當作我們認識這個世界的「入口」。 ○ 如果一個人只是漫不經心地盯著社群網站上的限時動態，被動地接收「推式資訊」的話，那麼和看一整天電視，腦袋空空的狀態也沒有兩樣。 ○ 網路時代最棒的事情之一，莫過於人們可以在社群網站上，讀到許多專家們所發表的文章。 ○ 就算是原本風評很好的專家，也不表示我們就能一直信賴下去。 ○ 「檢視文章標題」和「仔細閱讀文章內容」，應該在不同的時間來執行。 ○ 自己認為真正重要，需要「永久保存」的文章，保存在「Notion」裡；不那麼重要的文章，就只封存在「Pocket」。 ○ 在接下來的時代中，「給予者」會比較吃得開。 ○ 如果一個人沒有努力且持續的進行輸入，那麼總有一天用來輸出的資源也會用罄。 ○ 別讓「沒讀過的紙本書」繼續增加。 ○ 電腦雖然有超強的記憶力，但卻缺乏組織「故事」以及體系化的思考能力。然而人腦雖然善於創造「概念」，記憶力卻遠遜於電腦。 ○ 「雲端」的存在， 是為了讓我們從雜務中解放、活得更好。 ○ 「飢餓感」與「飽和感」最大的差別在於，前者能成為讓人想繼續工作下去的泉源。 & 本書特色 & ★ 日本讀者敲碗求出，兩周賣破４萬部，絕贊好評熱販中！！！ ★ 活用「散漫力」+放棄「強迫集中」=INPUT+OUTPUT最大化 ★ 書籍、網路文章、社群網站、新聞報導、付費媒體的「最新閱讀技巧」，一書掌握！ ★ 閱讀力＆思考力＆寫作力＆創意力，增強與獲取訣竅，開書送給你！ & 專業審定 & 不來恩｜重灌狂人 & 專業推薦 & Neko嗚喵｜說書youtuber 愛瑞克│《內在原力》作者、TMBA共同創辦人 鄭俊德｜閱讀人社群主編 &
焦慮，請慢用
財星500大公司指定「說服力」用書 每一種「焦慮」就是一門「外語」； 了解一個人的焦慮，等於讀懂了他內心世界的語言。 & 人們啊！其實經常說著同一種語言，卻又不是同一國的，根本聽不懂彼此的焦慮。 所以在準備談判或溝通前，請先清空自己的焦慮。 你才能空出你的感官，準備好「下載」對方的焦慮，以便說出對方聽得懂的語言。 & 說服≠講理，這個世界不會聽的！ 雙贏其實就是委屈，只有學會聽懂並遙控對手的焦慮，你才算贏！ & 專業推薦 & 謝文憲｜企業講師、作家、主持人 蔡志雄｜包租公律師 王介安｜GAS口語魅力培訓®創辦人 羅鈞鴻（小虎）｜知名講師、聲音教練 林依柔｜聲音表達講師、作家 & 有一句話說「有人的地方就有江湖」。但我覺得其實應該是說「有人的地方就要談判」。 看完本書，收穫滿滿，侯勳不只是談判大叔，也是談判大師。祝福侯勳這本書大賣，我相信這本書的讀者，一定都會是談判的真正贏家。——蔡志雄｜包租公律師 &
致勝思維：從職場到人際，找出最短捷徑，永遠領先一步
心理學大師解析30個思維模型，讓你比別人思考得更快、更聰明、更全面！ ★有戰略地分配時間和資源，獲得最大的效益 ★洞悉數據背後的意涵，看見問題的根本 ★分辨出重要和緊急的事，建立優先順序 ★用概率思維預測未來 生活就是不斷地解決問題，想要成為解決問題的高手，做出的決策不但要正確，更要快速！ 人常常在不知不覺中掉入思考的盲區、陷入慣性思維，甚至憑著直覺做出重要決策。想要避免做出錯誤決策，就得掌握自己的思路是如何運作的。 思維模型是人行動的模式，影響我們做出的每一個決策。好的思維模型就像一張地圖，能指出明確方向，幫助我們避開死路與遠路，最有效率的思考方式找出邁向成功的最短捷徑，讓你永遠快人一步。 本書介紹了30個思維模型，包括億萬富翁、國際公司CEO、奧運運動員、科學家都在運用的思考方式。依循這些模型建立新的思考習慣，無論未來遇上什麼狀況，都能迅速看透問題本質，做出最明智的決策，掌握高效祕訣。 ◇遇到事情總是優柔寡斷，因為猶豫不決錯失良機？ 多做可逆決策，提高行動力，從實踐中獲取資訊。 ◇成果不如預期，但不知道是哪裡出錯了？ 畫魚骨圖逆推潛在原因，澈底釐清影響因子。 ◇對未來發展沒概念，看不見下一步在哪裡？ 掌握貝氏定理，用機率預測未來，停止沒根據的胡亂猜測。 ◇面對過去沒遇過的新問題，想不出解決方法？ 善用奔馳法七大技巧，隨機組合發揮創意，激盪全新解法。 ◇明明知道怎麼做，工作上卻總是小錯不斷？ 避免專家思維，練習像新手一樣思考，兼顧細節與全局。 ★文句清晰易懂，以簡單的例子深入淺出說明。 ★30個思考亮點，精選每章重點。 ★拆解每個思考步驟，從看待問題、解決狀況到如何達成目標，循序漸進邁向成功。 ★可應用場合廣泛，從日常生活、職場到人際，全方面提升自我。 好評推薦 Mr.Market 市場先生／財經作家 威廉／職場人際暢銷作家 張忘形／溝通表達培訓師 劉奕酉／鉑澈行銷顧問策略長 歐陽立中／暢銷作家、爆文教練 （依姓氏筆劃排列） &
更快樂的1小時：UCLA爆紅的時間幸福學，教你聚焦於最重要的事
★《富比士》雜誌2022年必讀著作 ★《逆思維》作者亞當．格蘭特、《恆毅力》作者安琪拉．達克沃斯 、《瘋潮行銷》作者約拿．博格 強力推薦 & 這本書確實是一本投資指南，只不過不是投資金錢， 而是你最寶貴的資源──時間。 這堂加州大學洛杉磯分校最受歡迎的MBA課程， 從時間幸福學理論出發，搭配實際練習， 教你如何精準投資時間，獲利一生的幸福感。 & 善用人生時光，一切都從更快樂的1小時開始！ 請謹慎支出…… & ※特別收錄「時間追蹤練習表」「週行事曆」，讓你為時間記帳，豐厚時間財富。 & 時間不是金錢，但投資時間能讓你更快樂！ & 凱西．霍姆斯以研究時間和幸福而著名。她開的MBA課程「將快樂學應用於生活設計」，在加州大學洛杉磯分校大受歡迎，讓學生從中清楚意識到和父母、朋友、子女、寵物相處的珍貴時光。本書從這門課出發，穿插10幾道練習，並用投資的角度，指引你如何花用今天的每一小時，讓你在年年回顧時都能感到充實滿足，不會後悔虛擲時光。 & 下定決心要讓時間花得更有意義，本書有助於你： ‧採取諾貝爾獎得主康納曼也在用的技巧，以最充實的方法花時間。 ‧用4個實證過能對治分心的策略，迴避干擾，維持工作高產值。 ‧以18個時間形塑策略，提升時間支出的品質與生活滿意度。 ‧採取鳥瞰觀點看時間，認清對自己最重要的事。 &
最高說話術：改變上千名大老闆和企業幹部的50個說話技巧
日本熱銷突破15萬冊！ 「不會緊張！能夠成為閒聊、做簡報、演講的高手！」最棒的一本書 遠距辦公也完全不是問題！ 頂尖菁英的最強說話術 *閒聊、對話 再也不必煩惱！ 聊天不卡卡的提問＆不敗話題 *讚美、責罵 瞬間激發對方鬥志 贏得好人氣！ *簡報 從此不再緊張！ 只要改變1個字就好！ *說明、說服 用「13個字的魔法」 改善冗長廢話！ ．「改變說話方式，人生也會跟著截然不同。」 ．「不管從幾歲開始嘗試，說話方式都可以有顯著的改變。」 ．變得截然不同，「熱愛在眾人面前說話」，「就連人生觀也變得積極正面」。 ．從做簡報到一般的閒聊，只要是關於「說話」的任何問題，都能提供解決和具體建議。 在這本書當中，作者岡本純子將自己從國際頂尖菁英身上學來的技巧，以及身為「『說話技巧』傳奇私人教練」私底下只傳授給高層人士的「贏得他人『共鳴』與『信任』的最強說話公式」，全部毫無保留地完整介紹給大家。 書中精選了許多讓不少公司主管「恍然大悟」且給予肯定的「國際級水準說話方式」的最強技巧。 新冠肺炎的疫情加快了「遠距辦公」和「線上會議」等全新工作模式的腳步。今後這股趨勢恐怕也不會改變。 在這樣隔著實際距離的時代，拉近人與人之間的心理距離、建立起關係的「溝通」，變得更加重要了。 針對像這樣的遠距溝通，本書提供非常多可立即見效的方法，希望每個人都能透過這本書，找到後疫情時代的「最強生存技能」，建立堅定的自信，活出更精采的人生。 改變說話方式，人生也會跟著截然不同！ 閒聊、對話 ★「4大問句」讓對話無限延伸 ★學會絕對不會錯的「必勝3K話題」 讚美、責罵 ★讚美時最有效的「橘子保管法則」 ★「稱讚→責罵→稱讚」的三明治說話術已經過時了！ 簡報 ★向YouTuber學習！ 「遠距辦公時代的表達技巧」 聲音、姿勢 ★透過「yoo‐hoo技巧」大方開口 ★馬上改掉日本人的「那個常見姿勢」 說明、說服 ★用「清楚的數字」營造規模感與印象 ★跳脫框架思考，運用「沒聽過的說法」來比喻 一本讓你掌握遠距辦公時代最強武器的必備寶典！
你有正確回答問題嗎？提高AQ的六個方法
★英國商管書大獎「聰明思維」類別入圍 ★求職者、面試官、業務員、中階主管、理財顧問、醫護人員、老師、經理人必備，IQ與EQ之外最需要的溝通技能 好評推薦 美國麥當勞副總裁暨財務長 麥克‧索恩克（Mike Soenke） 思科（Cisco）全球資安暨銷售工程副總裁 辛蒂‧谷溫莎（Cindy Goodwin-Sak） 回答智力（AQ），21世紀最有價值的職場基本能力 大家總是有個謬誤，認為答案會隨著問題產生，但是實際上很多問題並沒有答案。舉例來說，當主管問員工為什麼離職的時候，你會得到真正的答案嗎？ 布萊恩‧格里布考斯基博士是研究問題與答案的專家，幫助許多企業進行溝通與做決策，他的文章曾被人力資源發展協會評為影響21世紀的十大文章之一。他發現有效溝通不只需要問對問題，還需要正確的回答問題。因此他與世界級的頂尖高爾夫球教練合作，歸納出一套「回答智力」（Answer Intelligence），也就是AQ。 AQ以故事、譬喻、理論、概念、程序、行動等六個關鍵回答類型為基礎，增進對話雙方的溝通品質。可以幫助各位…… ˙用最簡單的方式找出問題癥結點。 ˙判斷對話者偏好的答案，迅速精確的傳達資訊。 ˙在有限的時間內加深對話者的印象、博得信任。 人們會提問，是因為知識有斷層，而答案就是用來填補斷層的各種知識類型。在這個資訊超載、注意力為王的時代裡，AQ就是填補斷層同時提高溝通能力的工具，可以幫我們減少錯誤、增進效率、增加影響力。 ★提高AQ的五個實踐法 1.提供六種答案 事先準備好關鍵的六種答案，面對任何問題都能有效回答。 2.回答兩次 同時運用觸動理性與感性的答案，吸引左右腦的注意力。 3.補充說明 善用不同答案的特色提供額外資訊，加強回答的可信度。 4.建立回答風格 掌握不同答案的風格來調整回答方式，增加影響力。 5.依據情境回答 根據人事時地物來選擇答案，精準達成溝通目的。
工作的DNA：比工作能力更易受肯定的做事模式。天資與學歷不是重點，工作的sense才是關鍵
◎一樣的學歷、一樣的努力，有人被認可，有人不受肯定，差別在於？ ◎你明明很有實力，同事卻不想跟你共事，公司也不想挽留，問題出在哪裡？ ◎某同事從不犯錯，另位同事出過一次大包，後者卻被重用，為什麼？ 何謂工作的DNA？就是主管、同事對你的評價遠高於你真正的實力。 這種DNA是天生的嗎？當然不是。現在培養絕對來得及。 本書作者金範俊是商務溝通專家，曾任職LG和三星集團， 也受邀韓國科學技術院、國防部，以及高麗大學、梨花女子大學等機構辦講座。 他回憶自己是職場菜鳥時， 總覺得上這個班，不過就是個討口飯吃的工作， 不需要為了賺錢過度拚命，消磨自己的靈魂， 但這樣的下場就是加薪無望、升遷無門。 （類似現在最流行的安靜離職） 後來他發現，想在公司裡被人看見，關鍵不是實力或拚死拚活的努力， 而是會做事的DNA：不是拍馬屁、巴結主管，而是一種工作的sense。 ◎職涯發展不順？原來是這些思維害了你 「我碩士畢業耶，你要我做這個？」、「報告隨便弄一弄就好，反正主管只瞄一眼。」 「我不過是個小員工，別跟我談什麼願景……」 還有，多了幾年資歷，就越來越覺得別人的建議很爛， 如果你發現自己能力不比別人差，但升遷加薪總沒份，問題可能出在這。 && & ◎比工作能力更重要的人際關係DNA 就算離職，也要讓原公司留下好印象， 因為職場圈子很小，好的壞的傳言總有一天會轉回你身上。 不要搞辦公室政治，但要跟主管有好交情，碰到困難時，他才願意幫你。 但要如何避免蹚渾水，又能利用他人的力量？ X：「哇，經理你看起來真的很年輕耶！」（這是巴結，容易討人厭） O：「總有一天，我也會當主管帶團隊，現在請多指點我。」（這才是展現野心） 給主管的報告，與其寫一百個不行的理由，不如給一個可以的方法， 萬一還是不會寫，就照抄部門裡最擅長寫報告的人。 最重要的是，遇到壞事要馬上通報，好事、急事則傳訊息回報。 && & 此外，這世界本就以貌取人，所以要隨時培養形象DNA， 像是說話態度、身上的味道（不要有菸味）、出勤狀況…… 這些你以為沒人在乎的細節，都能決定一個人能否發光發熱。 工作的DNA，就是比工作能力更容易受到肯定的做事模式。 天生不足沒關係，現在培養還來得及。 本書特色 有了工作DNA，就不用消極的安靜離職， 這是比工作能力更易受肯定的做事模式。
社企力：台灣第一本「社會企業」實戰聖經！做好事又能獲利，邁向永續的社會創新工程【社企流系列1‧暢銷經典】
利己也利他的時代來臨！ 把好點子變成永續的好生意 創造社會、環境、經濟的三贏！ & 社會企業 Social Enterprise 是當今方興未艾，翻轉世界的變革力量—— 用創新商業模式，改善社會、經濟、教育、環境等問題 用愛創業，做好事又能獲利！ & 《社企力》是台灣第一本探討「全球社會企業趨勢」的實戰聖經， 由「社企流」作者群與國際社會企業平台攜手打造： & ●獨家收錄世界頂尖社企培育組織 UnLtd 「社企創業：實戰手冊」 ●12 位知名華人社企先驅的創業心法 ●10項社企創業的利基評估指標 ●42組全球╱在地指標型社會企業的經營祕訣 ●社企生態地圖：台灣╱亞洲╱全球社企趨勢 & 【書籍簡介】 近年來，社會企業（Social Enterprise）與社會創業 （Social Entrepreneurship）在全球蔚為風潮，用創新的商業模式，改變我們身處的世界。在台灣，年輕世代投入社會企業的比例增加、新世代社會企業家（Social Entrepreneur）登上國際舞台發聲，引領當下與未來的創新創業風潮。 & 本書收錄42個精彩案例證明：用愛創業，做好事也能獲利永續！ & ●比利時Mobile School 為無法到學校上課的街頭孩童打造行動學校，把教室搬到他們面前。 ●印度日本KURKKU向印度棉農公平契作有機棉，跨界合作，將環保意識推向時尚最前線。 ●西非Kuapa Kokoo 農民合作社在西方巧克力市場創立獨特品牌，提升農民在價值鏈中的地位。 ●台灣以立國際，鼓勵年輕人加入國際志工，投入鄰近開發中國家扶貧自立、改善環境的工作。 ●德國香港的黑暗中對話，將視障者生活感受設計成「黑暗體驗課程」，發掘他們的自我潛能。 ⋯⋯ 社會企業透過創新的商業力量，追求經濟、社會與環境的永續，因而成為MBA課程、青年創業最熱門的顯學——它模糊了「社會」與「企業」的界限，轉化非營利組織、慈善扶貧的既有思維，改變政府的公共政策；它為開發中國家的環境、醫療、教育、就業，開創脫貧自立的方案。在國際間，社會企業被證明是「可擴張與永續經營」的創新商業模式。 & 社會企業「運用創新的商業模式，解決社會或環境問題」，和一般追求最大獲利的企業相比，具有以下創新之處： ——社會企業同時滿足社會、經濟、環境等多重底線的要求。 ——社會企業擁有更多「社會資本」，可獲得人們因認同而提供的各種支持。 ——社會企業可透過社會投資報率（SROI）、社會影響力指標，吸引更多投資。 ——社會企業的盈餘主要用來再投資於社企，繼續解決問題、擴大影響；而非僅為出資人謀取最大利潤。 ——社會企業必須有「持續創新的能力」才能永續經營、創造更大效應。 & 在台灣，社會企業持續成長，許多社企創業家在這塊土地深耕，運用不同商業模式，改善就業、環境、教育、文化、食農、能源等問題，受到社會企業感召而投入的青壯世代也持續增加。 & 作者「社企流」是華文界最具影響力的社會創新創業推動平台，本書結合國際趨勢分析與精選案例， 從社會企業創業心法、創新法則到永續經營，引導你把好點子變成永續的好生意，打造社會、環境與經濟的三贏！
創新思考與商業文書撰寫
創意快要枯竭了嗎？ 這本書讓你漫出來！ 揭密七大思考術，創意路徑有跡可循。 公開商業文書撰寫袐訣，簡要理論，多元實例。 你知道嗎？ 創意，其實可以被訓練 「整合力」是關鍵，觀察周遭的符碼，跳脫慣性思維，並賦予事物之間全新的連結。同樣的，一份成功的企劃書、報告，如何清晰定位，在有限的資源裡靈活規劃，創意整合關乎成敗。 跟著本書一次搞懂創意思考領域中著名的「七大思考技術」：曼陀羅思考術、心智繪圖法、KJ法、區塊法、萃智法、類比法與加減乘除法。透過密集的思考訓練，培養屬於自己的嶄新視野，打造出切中人心的商業文書！ #提供眾多企業實際應用範例，從創意、創新到創造，洞察市場新機會。 #將創新思考法應用於商業文書寫作，企劃書、心得報告、履歷自傳、通訊禮儀、存證信函全都掌握，馳騁職場沒問題。 &
說話沒有邏輯，難怪被當空氣：前後矛盾、長篇大論、盛氣凌人……別再怪人不願傾聽，你應該先檢討自己！
內心明明很有想法，話說到嘴邊竟然大舌頭？ 想要有條有理地說服他人，最後卻變成嗓門大比拚？ 邏輯很強卻長篇大論，只會讓人昏昏欲睡，該如何引起聽者興趣？ 訓練口才不光要會說話，察言觀色的本領更不可少， 別急著打臉別人，先磨練表達的藝術吧！ 幽默自嘲、反話激將、委婉表述、傾聽讚美…… 本書教你鼓起三寸不爛之舌，一舉拿下所有商場談判！ 好口才對商場人士而言，究竟有多重要？ 舉凡升遷、談case、辦公室人際問題等等，處處離不開口才； 面對競爭對手的詭辯，我們又該如何自保並達成目標？ 讓我們將「談判」視為一種力爭上游的機遇，並牢牢用「口才」抓緊它！ 【你是在大聲什麼啦！有理走遍天下，無理寸步難行】 溝通最重要的是什麼？絕對不是比誰嗓門大！ 說話若是沒有條理，任憑你口沫橫飛、面紅耳赤， 大家也只表面敷衍一通，全當作耳邊風！ 那怎麼做才能準確表達自己想說的話呢？ 1.分析利害關係 →先承認對方能夠獲得的好處，再指出對方可能面臨的壞處 2.列舉事實佐證 →以史為鏡可以知興替，有前人血淋淋的例子，誰還敢造次！ 3.力求邏輯嚴謹 →善用嚴密的邏輯推理出結果，創造對自己最有利的局面 4.用數字加強說服力 →口說無憑？數字擺在眼前，一切皆有憑據！ 5.以柔克剛 →得饒人處且饒人，就算自己有道理，態度也別太強硬 【對方有點玻璃心？透過比喻讓人如臨其境！】 有時候，大實話難免讓人心生不快， 一時之間接受不了，甚至認為你有意找碴， 如何避免這種尷尬的局面，又讓對方認同你的想法呢？ 很簡單，請成為一個「說故事」高手！ 平常仔細觀察周遭人事物，或者多讀些報章雜誌， 透過「旁敲側擊」的方式，將這些例子委婉地說與對方， 如此一來，既不傷及彼此的感情，又能讓對方輸得心服口服。 若還不知道該用什麼例子，本書列舉了多篇故事供您參考！ 【別只是一味否決！善用甜蜜的讚美編織一張羅網】 辛苦提出的見解被人否定，內心多多少少不是滋味， 一旦這種不適感過度膨脹，後續再說什麼對方也不會接受。 沒有人喜歡被批評，溝通是雙向的，大家都需要一份認同感， 想要說服他人，請先學會欣賞對方優點，學會「讚美」的藝術， 對方獲得認同後，就能更坦然地接納其他不同的意見。 但要記住，讚美不是一味油嘴滑舌，該如何掌握好分寸？ 本書將帶你精準找出他人的「亮點」，完美控制對手的心！ 【不用開口也能說服人？「肢語」的力量不容小覷！】 研究指出：一條資訊所產生的影響力，多半來自於無聲的肢體語言。 在一場重要的商務談判裡，當職場小萌新還在猶豫該怎麼講話時， 老手們已經在研究自己的笑容、眼神，生怕錯漏一絲細節。 一個不經意的小習慣，都可能決定這場談判的成敗！ 從現在開始訓練自己的手勢與表情，在商場賽局中殺出重圍吧！ 本書特色 本書以大量歷史人物的經典名言及過往事蹟，來突顯作者想要傳達的主題與思想，故事篇幅簡短，寓意卻無窮大，字裡行間盡是針對口條的總要概括與認知，並教導讀者如何訓練、善用口才。文字表達淺顯易懂，敘述簡單俐落，適合希冀在職場上闖出一番名堂的年輕上班族細細品讀。 &
總是後悔錯過時機，莫非在等時光機？財富、智慧、地位？想成為人生勝利組，你唯一缺乏的就是精準「理時」觀
能夠精準掌控時間的人， 才能成為人生的最大贏家！ ◎要怎麼樣才能成為人生勝利組？ ◎我是不是一輩子都和人生勝利組無緣？ ◎人生勝利組注定是高富帥與白富美的特權？ 時間是最無情的裁判，若想要獲得成功， 就必須在規定的時間裡取得理想的成就。 把握每分每秒的人，才有機會坐上勝利的寶座！ 【人生沒有時光機】 ──最好的方式不是彌補，而是把握當下 你是否常常為了自己浪費時間而後悔不已？ 你是否常常因為時間一晃眼就過去而感到震驚？ 這一切全都在告訴你──時間不等人！ 若能在時間流逝的過程中盡力去做些什麼， 總比承受沒有任何付出的空虛感來得舒服。 記住，時間永遠不會因你的怠惰或意外而停止， 你能做的，就是盡力去把握，不要讓時間留白！ 【均勻分配時間】 ──時間就像一張空白的計畫表，等著你去規劃 一天二十四小時，一小時六十分鐘， 每一天，每一個小時都是帶著規律性地在轉動。 該如何善加利用時間完成每段時間的分內職責？ 首要第一步，一定是擺脫自我的惰性！ 積極規劃、安排進度，在有限時間達到要求。 那你便已完成成功策劃時間的第一步了！ 長時間堅持下來，相信你不只能徹底擺脫懶惰的習性， 還能夠成為一位能夠獨當一面、為自己進度負責的人！ 【一分耕耘一分收獲】 ──天下沒有白吃的午餐 總想著不勞而獲，只會落得虛度一生的下場！ 正所謂農夫「日出而作，日落而息」， 我們不也該在對的時間行正確的事嗎？ 千萬不要小看時間所帶來的結果， 在日積月累之下，當別人已經收穫滿滿時， 你卻因忽略時間安排的重要性而錯失豐收的一刻！ 為了避免遺憾，從現在開始認真看待時間， 時間不等人，但若你跟上，它絕不會虧待你分毫！ 【今日事今日畢】 ──為了健康不吃隔夜菜，為了成功不做隔夜事 許多人因自身惰性，習慣把事情壓到最後一刻才處理， 但這樣做不僅效用不大，還會在過程中出現無數錯誤， 反而增加了後續需要修改、善後、重新調整等的時間。 與其如此，為何不一開始就做好規劃，一步步完成呢？ 唯有養成「理時」的良好習慣， 你才能成為值得被信任、交予重責的人！ 本書特色 本書透過多個有趣的小故事，闡明作者想要傳達的思想。現代社會的步調快速，合理安排時間才能在有限的範圍裡發揮個人優勢。內容簡潔明瞭，文字淺顯易懂，是一本適合職場人士閱讀的成功學手札。 &
練就影響力，邊緣人也能散發獨特魅力：從眾行為×互惠原則×蝴蝶效應，人脈不廣又如何？將心理學融入日常，打造你的絕佳競爭力
明明身為領導者，下屬卻都不聽我講話，心好累怎麼辦？ 你以為自己很有影響力，其實只是自我感覺良好？ & 【號召力】取決於一個人的【影響力】， 當別人願意追隨你，做事皆事半功倍！ & 家庭婚姻×職場氛圍×商業談判×銷售業務×團隊合作 本書將帶領讀者從全方位【營造】並【施展】個人影響力， 不用刻意刷存在感，邊緣人也能輕鬆展現獨特魅力！ & 【影響力有多重要？在無形中成為你的最佳助手！】 身為主管、隊長或組長的你，是否經常感嘆， 無論如何口沫橫飛，底下員工、組員總是不聽你指揮？ 一個人影響力的大小，相當於號召能力的優劣， 當你累積了自己的聲望，行事風格和理念愈來愈得人心， 別人自然會慕名而來，並助你一臂之力。 談判中的影響力助你取得勝利，銷售中的影響力助你成功賣出商品， 千萬不要小覷影響力的作用，它將會為你掃清前方所有障礙！ & 【想要提升影響力，一定要去迎合別人嗎？】 好人緣能助你有效提升影響力，但是不代表你就必須「鄉愿」， 一味迎合他人所換得的短暫領導權，充其量是個牽線木偶罷了！ 當你對外在事物有太多顧忌時，你就已經將主動權轉讓他人了， 懂得堅持自己的初衷，用心經營人脈，盡情發揮才能， 給自己一個準確的定位，才能真正打造自己的影響力！ & 【你具有什麼樣的魅力？人際交往類型測試】 在一段社交互動裡，每個人都扮演著不同的角色， 即便不是頭號領導者，也能散發出自己的專屬影響力， 一個小小的測驗，讓你精準掌握自己的社交方向！ 主動VS被動→你善於化解人與人之間複雜的情感矛盾與紛爭嗎？ 領袖VS依從→不守規矩、帶點「叛逆」思想的人，竟是天生的管理者！ 嚴謹VS隨便→行動總讓身邊人心累的你，原來是藝術家人格？ & 【利用心理學「操控」人心，讓對方在不知不覺中淪陷】 說什麼都沒人理的辦公室小透明，也可以獲得自己的追隨者嗎？ 別擔心！只要運用「從眾心理」，就能無痛跨出影響力的第一步， 想讓人產生追隨的意願，自身魅力固然重要，人為的工夫也不可少！ 當一方給予另一方恩惠時，對方會因為「負債感」而做出積極的回饋， 將商場上的「互惠原則」套用到團隊管理上，牢牢掌握領導主動權！ & 本書特色 & 本書介紹影響力所帶來的種種益處，並詳細說明如何培養自身影響力，不以長篇大論說理，而是借鑑古今中外的小故事來表達作者想要闡述的寓意，為閱讀增添了不少趣味。除此之外，作者也列舉了多種生活化的例子，內文簡潔明瞭，文字敘述淺顯易懂，是一本適合職場人士所閱讀的人生工具書。 &
日本頂尖執事教你察言觀色的28堂課【暢銷新版】
電影《黑執事》、日劇《推理要在晚餐後》顧問指導， 具三十年經驗及專業知識的頂尖執事，教你地表最強讀心術！ & 魔鬼藏在細節中。 從辦公室場合、公司外部、拜訪客戶住處及日常生活， 鍛鍊你的「觀察力‧分析力‧假設力」！ & 善用執事犀利的觀察力，洞悉對方想法， 讓你在職場、人際關係各方面，更加無往不利。 & 提供最高等級的服務時，最重要的不是舉止有禮或心思細膩，而是「觀察技巧」。 為世界級名人富豪服務的執事， 必須在對方開口說話前，就先察覺對方的需求並付諸行動， 並且毫不延誤地排除意外狀況，及時完成工作。 & ˙光看領帶顏色就知道對方當天的心情。 ˙從客戶點的飲料就能夠推知洽談是否成功。 ˙從衛生紙的品質掌握這戶人家、這家公司的財力狀況。 ˙光看冰箱大小就知道這戶人家的健康狀況。 ˙洽談結束後走向電梯，在幾秒鐘之內問出對方的真心話。 & 本書透過日常生活中經常遇到的情況，介紹各位培養「觀察力‧分析力‧假設力」這三項能力的練習方法。 &
從自己人開始：達成目標又有好人緣的雙贏思維
這本書是教你把格局做大的指南，無論是你的事業或人生。 成功的背後不再有破碎、被忽略或犧牲的人際關係。 從今天起，把人擺第一位，一切從自己人開始。 家人、朋友、同事、客戶、團隊、鄰居......每天和你互動的，就是你的自己人。 要活出有意義又有目標的人生，關鍵在於重視自己人——留意觀察並服務他們。不再把人當作達成目標的手段，就不會在追求成果的過程中犧牲與人的關係。 將焦點從事轉向人，這個日常決定能改變一切。 以人為先，工作的方式就改變；我們知道工作是為了誰而做。 以人為先，領導的方式就改變；我們與團隊裡的人彼此連結。 以人為先，相處的方式就改變；我們看見周遭的人的需要。 當你決定每一天以人為先，不但能拯救岌岌可危的婚姻家庭、恢復破裂的友誼，更能停止在職場上樹敵、促進事業成長、開啟機會之門、重新愛上你正在做的事！
簡報技術圖解：抓住五大必勝因素、100個簡報必備訣竅，任何提案都能輕鬆過關！
20年以上經營戰略專業 日本簡報演講專家的終極清單 ☆簡報新手必讀，除了會做簡報還能說得好☆ Step By Step報告前的100個check list 上場不出包！ & 專業推薦 林長揚 簡報教練、暢銷作家 謝文憲& 企業講師、作家、主持人 直接使用書中的技術和圖表完成完美簡報！ 提案的企劃是否能通過，取決於讓對方理解內容、提案的核心。想讓提案被採用，首要條件是清楚傳達自己的提案，讓聽簡報的人發現：「原來如此！」，讓對方認同：「沒錯就是這樣！」，讓所有人覺得自己的提議是最佳方案。 從製作資料的注意事項，如何冷靜應對、目光與聽者交會等小技巧，簡報後的問答應對到布置會場要點，這本書告訴大家說服聽眾的100個必備訣竅。 STEP1「確認目標」仔細分析3P（PEOPLE、PURPOSE、PLACE）。 STEP2「腳本架構」掌握三步驟：結論（聽講者利益）➔印證理由（現象、資料、比較）➔結論（聽講者利益），集中焦點，使聽講者易於吸收。 STEP3 「視覺設計」運用視覺效果、幫助理解、引發興趣、加深印象、節省時間。 STEP4 「有效訊息」傳達事實、表達意見和感情，提供具有說服力的訊息。 STEP5 「雙向交流」鼓勵發問、交換意見，找到問題的真正用意，精彩作答。 &
兩週搞定，成功創業專案計畫書：新創、開店、找資金，你該告訴投資人的幾件事
好的創業企劃書是成功的第一步 一份好的創業企畫書，可以讓投資人認識創業企業，並做出最終投資的決定。 任何天馬行空、創意無限的想法，終將聚焦成商品或服務販售，這時就需要一份好的創業企劃書來支撐你的計畫，找到合適的投資方。 不論是政府補助計畫或標案、甚或集團內部組織提案、集資的群眾募資，都要有一份詳盡吸引人的企劃書。 從創業企畫書的撰寫原則、團隊運營、商業模式、行銷計畫、財務計畫、資金退出、市場分析等方面，告訴創業者如何寫出讓投資人會看，寫什麼可打動投資人。 1.循序漸進，從開始了解創業企劃書的架構、必備元素到寫出吸引人的內容企劃。 2.圖表化解說，小情境案例引導，讓你快速理解並抓到寫作重點。 3.完整的企劃架構，資金進出都有相對應的計畫說明，讓投資人安心，也為自己的創業執行設定安全閘門。 &
影響力法則：建立信任、連結和社群意識的藝術
比建立「人脈」更重要的事！影響力，社群時代最不可或缺的社交工具你也曾有過這樣的疑惑與困擾嗎？․為什麼社群朋友很多，但真正互動、真心聊天的卻很少？․為什麼有些社群很活絡，網友互動或銷售動能很強？ ․如何和陌生人或影響力人士建立關係，成功破冰、展現專業？․如何經營品牌，精準找到忠實客戶，顧客還願意主動推薦你？․在分秒必爭、人們注意力有限的時代，如何吸引別人的注意，讓對方願意跟我們交流？沒錢、沒權、沒背景不會是障礙，內向、孤僻、不擅長社交都不是問題。無論你的夢想是什麼，「影響力」是成功的重要關鍵。新時代的社交力，「人脈」絕對不是累積一份名單就夠了。善用「影響力法則」，從線上到線下，形塑屬於自己的影響力！★行為科學家瓊・李維（Jon Levy），專精於改善企業行銷、銷售、消費者互動及內部文化的方式。十多年前，他創立「影響者晚宴」（The Influencers Dinner），成功邀請不同領域的傑出人士，包括：諾貝爾經濟學獎得主、奧運選手、企業高階主管、科學家、藝術家等。大家一同下廚、共進晚餐，但過程中不能討論職業或透露全名，等到最後一刻才揭曉身分。李維從中發現，人際社交力並不一定與其財富、背景或性格相關，主要關鍵在於：踏出舒適圈，找到影響力人士，建立信任、連結與社群意識。本書理論與實務兼具，從探討「信任」、「連結」、「社群意識」、「偏見」等議題出發，並將理論帶入生活，具體運用在商業、企業、線上或線下社群和人際關係領域中。本書說明改變人生的影響力法則，並回答以下三個問題：1.如何與影響力人士建立「連結」（connection）？2.如何與影響力人士建立深厚的「信任」（trust）？3.如何將「社群意識」（sense of community）轉化為對共同目標的投入？別再說你沒機會，你可以創造自己的機會！本書將改寫你對「人脈」與「社交」的觀點教你發揮影響力、與有影響力人士建立連結，打造相互支持的社群！
簡報美學|簡報x設計x呈現
★歷久不衰，好評不斷的長銷經典簡報書★ ★精采絕倫的簡報設計指南，為商業溝通建立了典範★ 準備簡報之前的心理建設◎ 擁有開放的心態以及犯錯的意願，才能擁有創造力。以初心來看待工作吧！ ◎ 當你在準備一份簡報時，別忘了設下限制，而且隨時謹記這三個詞：簡單、清楚、扼要。 開始準備簡報應該要做的事情◎ 讓你忙碌的頭腦慢下來，更清楚看見你的問題和目標所在。 ◎ 關鍵問題：你最主要的（核心）重點是什麼？為什麼它很重要？ ◎ 準備一份詳細的講義，可以讓你不必被迫把所有東西都塞進投影片。 如何說出好故事使用例子或故事，尋找那些出乎意料之外、可以觸動人心的東西。 腦力激盪時要遠離電腦，咀嚼（並組織）那些最重要的點，並在製作整個簡報的過程中忠於這個主題（核心訊息）。 設計簡報時應該牢記在心的事◎ 重點不是要讓事情對我們自己變得簡單，而是讓事情對他們而言變得更簡單。 ◎ 我們可以藉由小心地剔除不必要的事物，來達到簡單的境界。 ◎ 當你在設計簡報時，除了遵守簡單原則之外，請將以下概念牢記在心：含蓄、平衡以及低調的優雅。 ◎ 好的設計定有留白之處。想想「消減」，而非「增加」。 簡報設計的四大要則◎ 利用對比原則去製造出不同元素間富有動感的差異性。如果這些東西各不相同，務必讓他們看起來非常不同。 ◎ 利用重複原則在你的投影片中重複各種元素。這可以幫助你的投影片更有整體感，也更有組織。 ◎ 利用對齊原則來連結投影片上的影像元素（透過那些看不見的線）。 ◎ 利用相近原則來確保類似的元素都被群組在一起。觀眾會將放在一起，或彼此很靠近的物件解釋為同類。 如何做完美的表達◎ 就像與人對話一樣，簡報也需要你在當場、當下全心地展演。 ◎ 像發了瘋似地準備與練習，等到你上台，一切看起來就會既輕鬆又自然。 ◎ 當然要計劃周詳，不過，全然處於當下的意思也代表了你得保持彈性、絕對清醒，並以開放的心來迎接所有出現在面前的機會。
我想和你聊一聊：哈佛商業評論高人氣作者告訴你受用一生的6個溝通策略，成長心態╳勇於談判╳被質疑的勇氣一次到位
為什麼有些人給意見，對方就是願意聽、變得更上進？ 你說話這麼客氣了，他卻還是聽不進去，甚至經常被句點、被拒絕， 就連表現優異的員工，也會因為你的一句話變得不想上班？ 微軟、亞馬遜等高績效團隊溝通教練，累積30多年實務經驗， 結合數十個經典行為心理實驗，告訴你6個萬能對話策略。 ★想要培養具有成長心態的團隊、孩子或自己？這本書都可以幫助你！ ★企業主管、人資、老師、家長、醫師、顧問、業務、房仲、理專、客服、面試必讀 如何用簡單句子，就點出重點、達到效果？ 如何讓批評指教，也能像是在讚美？ 如何補視角缺陷，從細節看出一個人的情緒？ 本書提供最實用案例，幫助你最高難度對話這樣聊。 給讚美、提意見、下評語，是主管與部屬之間很重要的相處方式。 回饋技巧用得好，不只幫別人，也是幫自己，但要是回饋無效，等於在燒公司的錢！ 有許多人雖然升上主管，卻非常畏懼被高層質疑、給部屬意見，也有許多人，每天都需要發揮影響力，卻沒有一套有效溝通的方法？ 不只教導企業人士，也是大學教授、政府官員指定溝通教練的休斯頓，在這本書中，提出一套包含6個溝通策略的聰明回饋法，幫助你建立一生受用的三觀︰成長心智、勇於談判、被質疑的勇氣，不必嚴厲、不必萬事通、不必口若懸河，只要掌握6個萬能對話策略，再也沒有難談的事。 只是多說幾句，對方就聽出你的善意； 只是多問幾句，對方就願意聽從建議！ ‧肯定優點，對團隊貢獻更需公開表揚︰觀察對方最渴望被認可的事。 ‧多問少說，引導對方想出解決方案︰傾聽的人才是握有話語權的人。 ‧用SCARF模型，降低威脅︰人人都需地位感、確定性、自主性、好關係、公平。 ‧承認你有偏見，用超強激勵來彌補︰「我對你要求比較高，因為我知道你做得到」 ‧溝通要及時，意外負評最傷︰先讚美，再批評，但壞消息不要留到最後說。 ‧觀察的事實與內心的小劇場要區分︰主角不是你，而是對方。 你想說的話，如何成為他能收下的話？ 10大對話避雷指南，不可不知！ 你要如何告訴某人，他沒有達成你對他的期待，或是他的簡報亂七八糟、花太多時間在錯的目標上，講完之後，卻又不至於讓他心情沮喪？一句話能毀了一切，也能改變一個人的命運。如何避免開口就說錯話︰ ‧職場好難？因為員工更多時候看到的是黑暗面，認為主管對他們的惡意多於善意。 ‧直奔主題或開門見山說出你的建議，通常只會製造新問題。 ‧批判型傾聽有助你晉升主管，但要成為高績效主管，須學會關係型傾聽。 ‧不要問「為什麼要那樣做」，會引發警戒，要問「你有什麼看法」，建立心理安全感。 ‧不要說「你太敏感了」，要說「我也有同感」，否定對方感受，等於否定他本人。 ‧不要隨便說「我了解」，一旦對方發現你心不在焉，你說再多都無效。 ‧不要在指導後告知壞消息，會讓人感覺遭背叛，後悔不該跟你交心說真話。 ‧不要只做個傳遞壞消息的信使，要成為他人生命中的天使。 ‧超過80%的主管表示經常讚賞員工，但只有20%不到的員工表示經常得到主管的讚賞。 ‧每個人都想被肯定，當結果很糟，不要假讚美，要真心感謝他付出的努力。 讀完這本書，你將有機會成為不一樣的人，甚至改變別人的命運。
躲不開職場粗神經，那就好好相處吧：接納自己的細膩敏感，不受他人左右，活出從容自在的人生
在公司總是看周圍人的臉色、一點動靜就被影響，是我太敏感脆弱嗎？ 容易受傷的人該如何克服職場人際課題？ 日本高敏感權威專業諮商師幫助善感的你 建立與鈍感人之間舒服對等的關係 & ✓辦公室只要有人被罵，即使不關自己的事，還是會讓你覺得害怕 ✓容易包庇同事的過錯，莫名其妙幫人扛下責任 ✓不想把氣氛弄僵，所以什麼事都先答應再說 ✓執著於過去犯的小錯，無法輕易放下 ✓不想給別人添麻煩，常錯過求救的時機 & 如果你有以上這些症狀，你可能是擁有細膩個性的高敏人（Highly Sensitive Person，HSP），也可能是心裡背負創傷而容易受傷的人。這樣的特質常讓你覺得跟身邊的人溝通不對頻，不斷上演內心小劇場，對職場人際關係以及職涯發展帶來巨大影響。 & 身為敏感又容易受傷的人錯了嗎？到底該怎麼克服職場上的人際課題？ & 日本唯一獲得HSP權威伊蓮・艾融博士官方網站推薦的職涯教練，本身也是高敏人的作者美崎珠莉要告訴你：你沒錯！但這也不是那些神經大條、傷人而不自知的「鈍感人」的錯！ & 美崎珠莉希望透過本書傳達「世界上就是有粗神經的鈍感人存在，逃不了也躲不開，但只要學會如何與和我們不同的人相處，一切將豁然開朗」，唯有活出自己，人與人之間不受傷的相處才有實現的可能。 & ◆瞭解各種心靈受傷的模式，破解你的思考盲點，認識自己真實的情緒 模式1：把對方的情緒與自己的混淆 模式2 ：認為自己「一定得做點什麼才行！」 模式3 ：無法反抗態度強勢的人 模式4 ：我覺得別人都會來傷害我 模式5 ：跟周遭話不投機 模式6 ：被原本親近的朋友突然疏遠 & ◆具體畫出人我之間的關係，明確定義屬於自己心靈的安全基地 意識到自己當下的感受 → 數據化或可視化自己的感覺 → 捫心自問最真實的想法 → 最後，決定未來該如何做。 & 例如，你對同事的要求感到不耐，那就將彼此的關係畫出來，或寫下你正在忍耐的事，劃分清楚職責範圍，在你心靈安全基地以外的事情，不需要幫別人扛責任。 & ◆學習粗神經的鈍感人思維模式，理解在面對相同狀況下各自不同的視角與思維 ○「你也太完美主義了吧！」 →敏感細膩的人的腦內小劇場：我只是想把事情做好做對！ →鈍感人的腦內小劇場：根本不必要堅持小細節，發現問題後再修正就行了！ & ○「為什麼不早點跟我商量！」 →敏感細膩的人的腦內小劇場：到底該什麼時間點找人商量才好？怎麼不早點商量的「早一點」是什麼時候？到底該怎麼做才對？！ →鈍感人的腦內小劇場：卡這麼久也不講是在搞什麼？碰到困難就應該要馬上說啊！ & ◆找尋符合情境的魔法小語，完整接納自己的情緒，產生安定感 ○當你過度努力時 →「你一直在想辦法要做點什麼，真的好努力！」 & ○原諒無法反擊的自己 →「要把『不』說出口，真的很難啊……」 & ○終於說出自己很在意的點& →「謝謝你幫我留意到這些。」 & 這本書將幫助敏感細膩的人化解職場人際關係困難，減少職場上帶著傷的人。希望你記住：當你愈活出自我，與他人之間的相處和生命都將愈從容自在！ & 本書特色 & 1. 作者本身是高刺激追求型高敏人（HSS型HSP），對高敏人的人際關係有深刻瞭解，說服力十足！ 2. 本書案例貼近現實生活中的職場百態，例如：「事事求好派」V.S.「先求有再求好派」合作時，該如何理解對方的立場；遠距工作開線上會議時，容易受傷的人抓不到發言時機或無法面對面確認對方真正的意思等狀況下，該如何守護好自己的心又能達成本來的目標。 & 3. 作者寫作風格簡潔明快，資訊量豐富又剛好切中要點，對在職場上面臨相似困擾的人十分實用且極具參考價值。 & 4. 提供自我檢測評估量表，瞭解自己的易受傷指數，鼓勵讀者活出自我的第一步是先面對自己的傷！
6區塊黃金比例時間分配法：三步驟「視覺化」時間價值，正事不荒廢更有小確幸，活出自己想要的人生
起得比雞早，做得比牛累？ 瞎忙絕對不會成功，只是讓你更平庸！ & ★PDCA循環，制訂高效計畫 ★三行「情緒日記」內心不糾結 ★防干擾五步驟，專注不被打斷 ★執行力十策略，成效百分百 神奇創新的時間管理，讓你的「時間產生最大價值」！ & ＃家庭工作兩頭燒的職業婦女 ＃常加班的上班族 ＃斜槓自由工作者＃升學壓力大的學生 ＃賣命疲勞的主管……絕對適用，不能錯過！ & ►忙碌到經常加班，毫無生活品質可言！有兼顧工作與生活平衡的方法嗎？ ►列一堆待辦清單讓自己忙到翻、忙到死，但這樣忙碌的意義到底是什麼？ ►工作計畫常被干擾、打斷，拖延到沒完沒了，就像看不到盡頭，該怎麼辦？ ►日誌本、待辦清單都很複雜、麻煩，沒多久就半途而廢，難道沒有「簡便、可靠又能持之以恆」的方法嗎？ 你的痛苦又難解的問題，都能在這本書中，找到答案！ & 作者鄭智荷原為知名醫院的系統規畫師，工作忙碌深獲主管器重。由於自己追求完美的個性興趣廣泛，無論是工作、社交、自我成長以及各種嗜好等任何方面，作者都會想著「還想再做點什麼」，導致每天行程滿檔，一回到家就整個人累垮，生活沒有一點品質，甚至完全犧牲與家人的相處。 & 「我怎麼了？到底在忙什麼？這就是我要的人生嗎？」即便廣受稱讚工作能力強、人緣佳，作者自己卻不時在腦海裡產生對工作、人生的疑惑……。為了做出改變，讓自己也能夠「擁有幸福滿意生活」，她運用自己系統規畫專業，開始檢視自己的行程、日誌本、待辦清單以及時下所有時間管理工具，終於找出問題所在，並且開創出史上最好的「6區塊時間分配與管理技術」，也就是「BLOCK6系統」！ ★六區塊時間分配：目標為核心，把時間轉換成價值 作者發現，大部分時間管理或待辦清單都以「時間」為主，而非「目標」，人們因此被時間綁架，以及多以分鐘、小時來計算、設定，其繁瑣程度很難持之以恆，並且產生的連鎖效應讓經常使得排程計畫崩潰，最終惡性循環而迷失在「忙、盲、茫」當中。 & 六區塊時間分配的「BLOCK6系統」，之所以被譽為最好的時間分配與管理技術，是因為： 1、直覺式目標設定，斷捨離不重要雜事，心力全都用在有價值的事物。 2、六區塊分類清楚容易做，不走失在時間迷宮當中。 3、分類單純，很快能發現不足與多餘，計畫調整不費心。 4、運用PDCA循環檢核的表單（OnePageReview），快速發現問題癥結。 5、固定區塊、自由區塊、核心區塊一目了然，制訂計畫超簡單。 6、設定「緩衝區」、「休息區」，執行效率高且避免連鎖反應。 & ★結合「神奇實踐筆記」，三步驟產生驚人成效 當你掌握「6區塊黃金比例時間分配法」概念後，馬上使用《6區塊黃金比例時間分配神奇實踐筆記》，將會產生驚人的成效！ & 想像你如何度過今天，然後選出最重要的六個關鍵字，形成六區塊。比起「吃晚餐」、「洗澡」這類不需計畫自然也會做的事，建議用「閱讀」、「運動」這種如果不努力督促自己的話，絕對不會做的事，作為目標關鍵字！ ►步驟一、制訂計畫，無價值事斷捨離： 1.用一週四十二區塊計畫，找出人生方向。 2.找出絕對要完成的生活重心「核心區塊」。 3.排定休息區塊，讓做事效率值提高，並透過緩衝區塊得到彌補機會。 ►步驟二、巧用方法，提高實踐力： 1.一天只看三次計畫表，獲得修正計畫的機會。 2.勇於拒絕的關鍵，在於如何降低情感上的折磨，練習說出「我已經有約」。 3.耗費大量心力管理難以投入的零碎時間，只會累積身心疲憊感。 ►步驟三、徹底查核，幫助你持續進步： 1.撰寫三行「情緒日記」，讓心裡問題不糾結。 2.回顧一週的成效和感想，幫助自己在下一週過更好。 3.學會掌握一週的活力趨勢後，接著試著掌握一個月的節奏。 ★擁有強大與續航力十足的執行力 好的目標與計畫很重要，就像「汽車導航器」一樣，能夠指引你正確的方向，而持之以恆且動力不斷的引擎同等關鍵，因為只有靠它才能幫助你到達目的地！ & 作者在本書中，提列了多項方案，讓你保持高度的執行力，譬如「學會拒絕的一句話」，可避免導致計畫延宕甚至失敗的打斷或干擾，不論來自朋友、主管或其他人；「找出影響因子」預先做好面對可能意外的準備；讓計畫不中斷的「B計畫」，可繞過障礙繼續往前行；改變「線上居住地」，遠離酸言酸語的負能量，保持自己的正能量等等。 & 以外，要是計畫遭遇阻礙困頓時，作者也提列諸多有用方法，能夠確實找出並修改關鍵錯誤，可以持續不斷地進步，譬如「三行情緒日記」擺脫內心的糾結；透過了解自己「活力模式」和改變區塊順序來調整計畫；運用多面向「自問自答」，來找出計畫敗因甚至解方。 ★改變無數人，找回生命價值的真實見證 除了上述方法，作者經營至今已超過一年的「時間區塊團隊」，成員從二十多歲的大學生、三四十歲的上班族、職業婦女、藝術家、全職主婦，到五十多歲的企業家，都來自不同領域，他們把一天六區塊時間管理系統融入自身生活之中，找到生活的平衡點，專注在對自己更重要的事。 & 「我使用 BLOCK6系統，輕鬆量化自己的一天，感覺自己的人生在短短的六個月間，有了戲劇性的變化。其中最大的收穫就是我騰出時間自我開發的同時，還能安心地享受我的興趣愛好。」——找到個人時間，享受休閒時光的上班族 & 「近五個月，我的改變遠超越產後那三年！BLOCK6系統融入我的生活後，生完小孩後一直如影隨形的無力感終於慢慢消失，生命的活力和想做什麼的念頭逐漸填滿內心。」——經常憂鬱自責的職場媽媽 & 「我曾因為每天用心工作，卻仍毫無成果而陷入沮喪中。自由工作者必須自己開創道路，但付出與回報不能成正比，這樣約定成俗的現實讓人很痛苦。藉由計畫表中的Good＆Bad＆Next欄位，我得以每天稱讚、安慰自己，從中獲得力量，為每一個明天做好準備，不就此崩潰。」——走出糾結困頓人生的斜槓工作者 & 本書特色 1.方法簡單好操作，附有圖表解釋說明，簡潔易懂。 2.「用關鍵字管理時間」、「把時間分成積木塊」讓你能沒有壓力的實踐。 3. 以實用的「排序分配法」，教你如何讓職場生活都可以按照期望的方向前進。 &
6區塊黃金比例時間分配神奇實踐筆記：三個月反覆執行，掌握「我的使用說明書」，斷捨離無謂事物
史上最強大時間管理系統！ 實踐《6區塊黃金比例時間分配法》的神奇筆記本 只要三個月！結束過勞人生，找回你的夢想與目標！ & ＃家庭工作兩頭燒的職業婦女 ＃常加班的上班族 ＃斜槓自由工作者 ＃升學壓力大的學生 ＃賣命疲勞的主管……絕對適用，不能錯過！ & ★BLOCK6系統創始人精心設計，立即可用，成效驚人 作者鄭智荷原為知名醫院的系統規畫師，工作忙碌深獲主管器重。由於自己追求完美的個性興趣廣泛，無論是工作、社交、自我成長以及各種嗜好等任何方面，作者都會想著「還想再做點什麼」，導致每天行程滿檔，一回到家就整個人累垮，生活沒有一點品質，甚至完全犧牲與家人的相處。為了做出改變，讓自己也能夠「擁有幸福滿意生活」，她運用自己系統規畫專業，開始檢視自己的行程、日誌本、待辦清單以及時下所有時間管理工具，終於找出問題所在，並且開創出史上最好的「6區塊時間分配與管理技術」，也就是「BLOCK6系統」！ & 六區塊時間分配的「BLOCK6系統」，之所以被譽為最好的時間分配與管理技術，是因為： 1、 直覺式目標設定，斷捨離不重要雜事，心力全都用在有價值的事物。 2、 六區塊分類清楚容易做，不走失在時間迷宮當中。 3、 分類單純，很快能發現不足與多餘，計畫調整不費心。 4、 運用PDCA循環檢核的表單（OnePageReview），快速發現問題癥結。 5、 固定區塊、自由區塊、核心區塊一目了然，制訂計畫超簡單。 6、 設定「緩衝區」、「休息區」，執行效率高且避免連鎖反應。 & ★原創表格，日、週、月按表實踐，不費心 將一天分成六區塊的時間視覺化後，持續循環「計畫→執行→查核」，它將帶來有如小雪花堆積後變成巨大雪球一樣的變化。筆記本結合＜時間軸日程表＞、＜目標設定計畫＞、＜區塊檢核區＞、＜情緒日記＞等各類獨創表格，使用形式包含： & ►MONTH PAGE 每月計畫表，可加上日期管理進度，描繪藍圖。 ►WEEKLY PAGE每週四十二區塊計畫表+提醒清單，有助於短期目標實踐與建立慣性。 ►DAILY PAGE 每天六區塊計畫表+情緒日記，左邊寫「區塊目標」、右邊記錄「待辦事項」，下方寫下情緒日記，整體一天心情。 ►WEEKLY ONE PAGE REVIEW每週表單查核計畫是否確實執行，檢視核心區塊達成度，並思考原由，透過發現到哪些問題＆有什麼必須反映在下週計畫。 ►MONTHLY ONE PAGE REVIEW 從工作、社交、家人、自己等面向，總評一個月，並思考哪些部分適合反映到下個月。 & ★精良製作，廣開裝訂易攤平，紙質好書寫& 三個月後，你想達成什麼目標？會因為三個月之後實現什麼事感到幸福？精讀學習書後，再以筆記本書寫實踐，將幫助你邁向嚮往生活！為了讓你使用起來得心應手，盡情體驗BLOCK6的強大威力，我們特別精心採用以下規格特色： & ►內頁紙質採道林紙80g，油墨易乾不易暈染，書寫流暢度更佳。 ►裝訂手法為PUR廣開線裝，易於攤平，書寫舒適度再提升。
6區塊黃金比例時間分配法【學習書＋神奇實踐筆記套組】(加贈專屬書套)
起得比雞早，做得比牛累？ 瞎忙絕對不會成功，只是讓你更平庸！ & ★PDCA循環，制訂高效計畫 ★三行「情緒日記」內心不糾結 ★防干擾五步驟，專注不被打斷 ★執行力十策略，成效百分百 神奇創新的時間管理，讓你的「時間產生最大價值」！ 【學習書+神奇實踐筆記套組，專屬書套易攜帶，馬上用！成效驚人】 & ＃家庭工作兩頭燒的職業婦女 ＃常加班的上班族 ＃斜槓自由工作者＃升學壓力大的學生 ＃賣命疲勞的主管……絕對適用，不能錯過！ & ►忙碌到經常加班，毫無生活品質可言！有兼顧工作與生活平衡的方法嗎？ ►列一堆待辦清單讓自己忙到翻、忙到死，但這樣忙碌的意義到底是什麼？ ►工作計畫常被干擾、打斷，拖延到沒完沒了，就像看不到盡頭，該怎麼辦？ ►日誌本、待辦清單都很複雜、麻煩，沒多久就半途而廢，難道沒有「簡便、可靠又能持之以恆」的方法嗎？ 你的痛苦又難解的問題，都能在這本書中，找到答案！ ★六區塊時間分配：目標為核心，把時間轉換成價值 作者鄭智荷原為知名醫院的系統規畫師，工作忙碌深獲主管器重。由於自己追求完美的個性興趣廣泛，無論是工作、社交、自我成長以及各種嗜好等任何方面，作者都會想著「還想再做點什麼」，導致每天行程滿檔，一回到家就整個人累垮，生活沒有一點品質，甚至完全犧牲與家人的相處。為了做出改變，讓自己也能夠「擁有幸福滿意生活」，她運用自己系統規畫專業，開始檢視自己的行程、日誌本、待辦清單以及時下所有時間管理工具，終於找出問題所在，並且開創出史上最好的「6區塊時間分配與管理技術」，也就是「BLOCK6系統」！ & 六區塊時間分配的「BLOCK6系統」，之所以被譽為最好的時間分配與管理技術，是因為： 1、直覺式目標設定，斷捨離不重要雜事，心力全都用在有價值的事物。 2、六區塊分類清楚容易做，不走失在時間迷宮當中。 3、分類單純，很快能發現不足與多餘，計畫調整不費心。 4、運用PDCA循環檢核的表單（OnePageReview），快速發現問題癥結。 5、固定區塊、自由區塊、核心區塊一目了然，制訂計畫超簡單。 6、設定「緩衝區」、「休息區」，執行效率高且避免連鎖反應。 ★結合「神奇實踐筆記」，三步驟產生驚人成效 當你掌握「6區塊黃金比例時間分配法」概念後，馬上使用《6區塊黃金比例時間分配神奇實踐筆記》，將會產生驚人的成效！ & 想像你如何度過今天，然後選出最重要的六個關鍵字，形成六區塊。比起「吃晚餐」、「洗澡」這類不需計畫自然也會做的事，建議用「閱讀」、「運動」這種如果不努力督促自己的話，絕對不會做的事，作為目標關鍵字！ & ►步驟一、制訂計畫，無價值事斷捨離： 1.用一週四十二區塊計畫，找出人生方向。 2.找出絕對要完成的生活重心「核心區塊」。 3.排定休息區塊，讓做事效率值提高，並透過緩衝區塊得到彌補機會。 ►步驟二、巧用方法，提高實踐力： 1.一天只看三次計畫表，獲得修正計畫的機會。 2.勇於拒絕的關鍵，在於如何降低情感上的折磨，練習說出「我已經有約」。 3.耗費大量心力管理難以投入的零碎時間，只會累積身心疲憊感。 ►步驟三、徹底查核，幫助你持續進步： 1.撰寫三行「情緒日記」，讓心裡問題不糾結。 2.回顧一週的成效和感想，幫助自己在下一週過更好。 3.學會掌握一週的活力趨勢後，接著試著掌握一個月的節奏。 & ★原創表格，日、週、月按表實踐，不費心 將一天分成六區塊的時間視覺化後，持續循環「計畫→執行→查核」，它將帶來有如小雪花堆積後變成巨大雪球一樣的變化。筆記本結合＜時間軸日程表＞、＜目標設定計畫＞、＜區塊檢核區＞、＜情緒日記＞等各類獨創表格，使用形式包含： & ►MONTH PAGE 每月計畫表，可加上日期管理進度，描繪藍圖。 ►WEEKLY PAGE每週四十二區塊計畫表+提醒清單，有助於短期目標實踐與建立慣性。 ►DAILY PAGE 每天六區塊計畫表+情緒日記，左邊寫「區塊目標」、右邊記錄「待辦事項」，下方寫下情緒日記，整體一天心情。 ►WEEKLY ONE PAGE REVIEW每週表單查核計畫是否確實執行，檢視核心區塊達成度，並思考原由，透過發現到哪些問題＆有什麼必須反映在下週計畫。 ►MONTHLY ONE PAGE REVIEW 從工作、社交、家人、自己等面向，總評一個月，並思考哪些部分適合反映到下個月。 & ★廣開裝訂易攤平，紙質好書寫，專屬書套攜帶收藏都便利 三個月後，你想達成什麼目標？會因為三個月之後實現什麼事感到幸福？精讀學習書後，再以筆記本書寫實踐，將幫助你邁向嚮往生活！為了讓你使用起來得心應手，盡情體驗BLOCK6的強大威力，我們特別精心採用以下規格特色： & ►內頁紙質採道林紙80g，油墨易乾不易暈染，書寫流暢度更佳。 ►裝訂手法為PUR廣開線裝，易於攤平，書寫舒適度再提升。 ►學習書與實踐筆記本搭配專屬書套，讓攜帶容易，方便收藏不易汙損。 & ★改變無數人，找回生命價值的真實見證 除了上述方法，作者經營至今已超過一年的「時間區塊團隊」，成員從二十多歲的大學生、三四十歲的上班族、職業婦女、藝術家、全職主婦，到五十多歲的企業家，都來自不同領域，他們把一天六區塊時間管理系統融入自身生活之中，找到生活的平衡點，專注在對自己更重要的事。 & 「我使用 BLOCK6系統，輕鬆量化自己的一天，感覺自己的人生在短短的六個月間，有了戲劇性的變化。其中最大的收穫就是我騰出時間自我開發的同時，還能安心地享受我的興趣愛好。」——找到個人時間，享受休閒時光的上班族 & 「近五個月，我的改變遠超越產後那三年！BLOCK6系統融入我的生活後，生完小孩後一直如影隨形的無力感終於慢慢消失，生命的活力和想做什麼的念頭逐漸填滿內心。」——經常憂鬱自責的職場媽媽 & 「我曾因為每天用心工作，卻仍毫無成果而陷入沮喪中。自由工作者必須自己開創道路，但付出與回報不能成正比，這樣約定成俗的現實讓人很痛苦。藉由計畫表中的Good＆Bad＆Next欄位，我得以每天稱讚、安慰自己，從中獲得力量，為每一個明天做好準備，不就此崩潰。」——走出糾結困頓人生的斜槓工作者 & 本書特色 1.方法簡單好操作，附有圖表解釋說明，簡潔易懂。 2.「用關鍵字管理時間」、「把時間分成積木塊」讓你能沒有壓力的實踐。 3. 以實用的「排序分配法」，教你如何讓職場生活都可以按照期望的方向前進。
一開口就打動人心：精準掌握演說．溝通．簡報．寫稿技巧
演講力、溝通力、表達力、簡報力ＵＰ！ＵＰ！ 本書讓你：說到重點，表達到位，獲得認同！ 只要有交流就會需要溝通表達能力， 上臺報告、繳交學習資料、面試、成果發表……等， 每一次的對外溝通，都是場有聲或無聲的「演說」！！ 因此該如何一開口就切中要點，贏得關注， 就成了每個人都必修的一門學問！ 簡麗賢老師以自身三十多年的演說資歷， 並結合108新課綱三大核心面向── 自主行動、溝通互動、社會參與， 彙整多年「說話」的經驗， 不藏私和大家分享如何說得： 「言之有序，言之有物，言之有理，言之有趣」， 幫助害怕說話的你，跨出關鍵的第一步， 協助本來就會說的你，說得更出色更具說服力！ 本書特色 ◎有條理、富含邏輯的學習模式，建立系統性基礎訓練。 ◎幫助學習「說話」技巧，成為具有魅力善於溝通表達的人。 ◎掌握閱讀方式、善用各類素材，變身有質感的幽默大師。 ◎點亮寫稿、會議、簡報、辯論、入學面試技能成為閃亮之星！ &
工作不會主動上門，求職需要高調一點：社會是超市，企業是顧客，想要成為百裡挑一的那個他，你必須先學會推銷自己
想找工作卻屢屢碰壁？停下來捫心自問：你真的了解自己嗎？ 你的專長就是你的「賣點」，你要成為人生的銷售專家， 為自己貼上一張合格的優等標籤，向世界展現你的能力吧！ & 每個人所擅長的事物都不一樣，就像不同的商品用途各異， 將它們擺放到正確的位子上，便能發揮最好的效用。 & 社會是超市，企業是顧客，你該如何表現自己，從眾多人才中脫穎而出？ 想要在職場上受到重用，努力固然重要，「推銷自己」的本領更是不可少！ & 【包裝自己】——銷售成功的第一步，提升包裝的精美度 俗話說：「知己知彼，百戰百勝。」 唯有先認清楚自己的優缺點，才能精準選出適合自己的包裝。 有了對自己能力的深度見解，就可以針對社會所需投其所好， 在職場競爭中增加自己的勝算，大大提升成功機率！ & 【善意的話術】——妥善借用語言的力量 精美的包裝有了，接下來該注意什麼事情？ 一件商品的售出，往往是商人看準媒體的傳播力量， 將商品的宣傳帶入人文社會中，進而產生耳濡目染的影響力。 推銷自己也是如此，除了選出適合自己的包裝以外， 你還必須學會「說服別人」，表明未來能替公司創造什麼價值。 你必須先學會「說」，才能繼續「做」。 & 【你的價值由你定義】——勇敢嶄露鋒芒，相信自己就是未來 人的自信經常會反應在生活中的各種表現與做事態度， 缺乏自信者，做什麼事都平平無奇，沒有令人印象深刻的記憶點； 但若是你充滿自信，堅信自己的價值與才能， 別人就會被你的光芒所吸引，進而對你這個人產生了重要的第一印象。 拋開自卑吧！唯有行走於自信的光彩之下，別人才會看見你的閃閃發光。 & 【品德是勝負的關鍵】——有了專精的能力，切莫失去善良的本心 能力、反應力固然重要，但一個人若為了完成目標不擇手段， 這種人不但無法成為公司器重的人才，反而令人避之唯恐不及。 只有能力而沒有基本的道德觀念，獲取的成就也無法長久， 保持善良的初衷，命運自然會一直眷顧你， 切莫為了展現自身的價值，讓職場競爭陷入惡性循環。 & 培養「自產自銷」的能力，學會「正向」獨立思考 唯有你相信自己才情出眾，別人才有選擇你的理由 & 本書特色 & 社會中，無數人才正在等著被企業挑選，而自己該如何在這人山人海中脫穎而出？除了前期的準備、當下的反應，更重要的是堅定自我的決心。本書以平易近人的文字精闢點出職場上的真實情況，想拿到offer，除了須把自己當作一個獨一無二的「商品」，更要懂得「自我推銷」的重要性。 &
談判賽局的破冰策略：沉錨效應×八二法則×交換理論，從偵訊室到談判桌，祕訣大爆炸！財富好像很近，但其實離你超遠！FBI教官的商業讀心術，以長年經驗及成功案例教你精準攻破對手心防
升遷不順，想跟老闆爭取加薪，卻說不出口？ 疫情期間，收入減少，該怎麼跟房東協商減租？ 小資族買車買房不容易，希望能再爭取到一些優惠？ & 談判，小至日常生活，大至企業合作， 都能有逆轉局面、改變人生的神奇效果！ & 前FBI培訓官獨家傳授的談判技巧， 各大企業管理者、談判團隊都在使用， 希望為自己爭取「最佳利益」的你不容錯過！ & 【談判陷入僵局，不見得是壞事？】 我們要了解談判出現僵局並非是一件壞事。在某種程度上，它意味著我們與對方找到了達成交易的突破口，同時也發現了導致談判失敗的原因。 & 出現僵局，就必然影響談判達成協議，這毫無疑問是我們不願看到的。但反過來思考，我們可以從中看到一些正面意義——雙方都有誠意，才對某些問題特別介意且不想讓步；談判是雙方利益的分配，也是雙方擺在檯面上的、公開的討價還價，出現僵局說明合作中存在重大問題的分歧，只要解決了這個分歧，結果對雙方就都是有利的。 & 【談判，不是非贏即輸的彼此對抗】 在談判中，合作只是不得已而為之，是被迫做出的選擇。 & 人類在需要合作的事務中也面臨這種困境，合則兩利，不合則兩敗，於是便從非合作賽局中獲得了一個均衡值。這就是為何我非常推薦人們在談判中要努力實現次佳目標而不是最佳目標——次佳目標代表著一個良性的合作賽局的結果，使雙方都有一定的收益。 也就是說，談判雙方應致力於達成「相對好的結果」。 & 【適度表達憤怒，反而對談判有利？】 憤怒是一種「積極的情緒」嗎？顯而易見，談判高手對自我情緒的駕馭能力和對他人的同理心的理解水準之高是無與倫比的，其中也包括他們利用消極和負面情緒的能力。 & 有些善用憤怒駕馭大場面的人是天生的談判家。他們對談判的不可預知性早有先見之明且心態從容，可以敏銳地感受到對方的情緒並且靈活應變。在情況複雜的場合，優秀的談判家懂得如何借助必要的誇張情緒來扭轉局勢，促使對手改變計畫，能正視己方的條件和要求。 & 本書特色 & 本書全面解讀了FBI專業談判人員的對話技巧，展現他們向來不為人知的洞察人性、駕馭局面和從高智商罪犯身上取得理想結果的能力。讀者能從中學到如何多方思考，收集關鍵資訊，捕捉對手的弱點，制定正確的策略，並活用在商業談判、日常對話當中。 &
請用100字表達香蕉的魅力：一學就會，精采有趣的表達
這裡有根香蕉，如何只用100字，甚至一句話， 就讓人很想吃這根香蕉呢？ & 上市不到半年即熱銷超過10萬冊， 千萬暢銷書推手，親自教你如何精準表達！ & 對話、說明、簡報、行銷、閒聊、寫企畫案、寫文案、面試…… 任何場合都能立即派上用場， 讓你複雜的事情簡單表達，簡單的事情有趣表達， 一舉登上溝通的最高境界！ & 為什麼別人聽不懂你說的話，或聽了沒反應？ 這個問題不改善，你真的會沒朋友、沒將來！ & 誰都學得會的36個表達法則，讓人一秒get到你的點！ 還能獲得以下好處： 自己的時間增加了／不會占用他人的時間 上學很開心／工作變有趣 人際關係變好／變得有異性緣 親密關係提升／親子關係好轉 容易展現工作成果／業績提升 減少不必要的壓力／自我認同感提升 & ★豐富的範例和圖解，迅速掌握訣竅並套用！ ．比較：告訴客人「今天不推薦的蔬果」、《富爸爸．窮爸爸》的書名 ．繫包袱和抖包袱：「後段班辣妹應屆考上慶應大學的故事」 ．比喻：「○○界的星巴克」「電腦是人類心智的腳踏車」 ．善用數字：「你是從眾人當中選中的。」→「你是從1000人當中選中的。」 ．善用外在力量：「隔壁的叔叔會罵你哦，快把鞋子脫掉。」 &
唐鳳的破框思考力：關於工作、學習與行動的方法
第一手挖掘天才唐鳳的思考軌跡，處處閃現破框的啟發與洞見的入口， 開啟你思考的寬度，看世界的深度，成為自己生命的主導者﹗ 「我成年以後就沒有做任何事是把別人比下去， 所以那個智商160，並不是要把別人比下去用的。」 ～唐鳳 傳統的線性思考與工作模式已無法因應新世界的巨變。無論是思考、閱讀、工作模式、看待世界的方式，唐鳳都像一個未來客，從未來回到現在，以公開透明的方式分享給所有人。她建構自己知識體系的方式，讓她在面對日益複雜的世界時，很早就有了自己的定錨方式，不被外界紛亂左右，朝自己想要的目標前進。 為了拿回生活的主動權，她一週兩天不進辦公室工作，學習新知；她訂閱食材，自己做便當；她清除FB的介面，將牆面都換成勵志格言，讓FB完全無法搜集她的資料與軌跡，不被演算法綁架，也不被廣告操弄她的情緒。 本書從唐鳳如何自學、建構自己的思想體系、一天如何展開，窺見唐鳳在日理萬機的大小工作事務中，既能有效率的完成工作，又能兼顧生活品質與自我學習的需求。唐鳳跳脫傳統的學習路徑與聰明的時間管理，不僅是她保有清晰思慮的方法，也是不被工作綁架，成為自己生命主導者的關鍵。 跟著唐鳳思考的路徑，開啟你的破框思考力！ ·天才不是強調自己的品味和與眾不同，具有排他性，而是讓自己的創作成為他人的素材。 ·你容忍跟你本來立場不同東西的能力愈大，你就愈有能力理解複雜的論點。 ·不要「物化」學習者，學習當「無用之人」，人不是物，不應該把自己當做一個工具去學習技能。 ·與其被時間追著跑，不如主動掌控自己的工作與生活節奏，生活才有餘裕，才會更快樂。 ·新事物並不一定難以理解，而是你沒有一段時間跟它相處，只要給自己一段時間跟它好好相處，學任何東西都很容易。 ·再聰明的人都有力有未逮的時候，急著把問題完美解決的結果，就是其他人學不到東西。 ·教育應該是接納，不是比輸贏。
高手決斷：「精英日課」人氣作家，帶你突破偏誤、盲點、偽邏輯，以科學思考打造優勢決策
在模糊、爭議、兩難的局面下，你如何判斷情勢？ 「精英日課」重磅講者、暢銷作家萬維鋼， 教你以科學思考看清問題本質，做出理性決策， 無論面對多麼複雜的世界，都能有主意、有辦法、有擔當！ 「叛逆」等於獨立思考？ 「妥協」讓人很沒面子？ 「公平」是解決問題的最佳方法嗎？ 「真相」是否有可能誤導人？ 我們應該如何思辨，而不成為別人的洗腦對象？ & 其實，世界愈複雜，愈需要「科學思考」！ 萬維鋼帶你掌握理論精髓，啟發你的批判性思維， 縱使面對超出日常經驗的一切，也能做出最靈活的應變！ & ►科學思考，是當今決策的最強武器 在當今世道，隨處可見新型態的事物、集體性的對立、真假不明的資訊、道德與科技的難題。想要成為明辨是非的人，最關鍵的能力是什麼？萬維鋼直言：「如果你感到自己正處於黑暗之中，要做的不是猶豫，而是開燈。」唯有運用科學思考理解矛盾、琢磨複雜，才能看清現狀，不被簡單的故事打發。 & ►不是科普，而是學習「科學的精神」 普羅大眾往往比科學家更相信科學，認為科學無比「正確」，事實上，科學並不是要你把持著絕對強硬的立場。萬維鋼逐篇拆解演繹法、歸納法、可證偽與類比思考等概念，告訴你學習科學的精神，是提出假設、實驗求證、正確判斷，以及形成自己的觀點。 ►普通人靠直覺行事，高手打破直覺做事 把奇蹟當作願望、把願望當作現實、用故事解釋事件、用標籤簡化他人……你是否也經常陷入一廂情願而不自知？書中點出奇蹟思維、願望思維、故事思維中不易察覺的盲點，再論事實、真相、觀點的意義，並提點科學的邊界與程序正義。透過層層分析，助你重新架構，養成真正的批判性思維。 & ►後真相時代，做個有定見、更有遠見的科學思考者 科學能夠做到的，是給我們一個提示，而這個提示往往能幫上大忙。萬維鋼想要告訴你：「科學方法不是科學家專用的方法，而是人探索世界最自然的方法。」他以歷史事件、職場困境、社會議題和智慧科技發展為例，旁徵博引，使我們能看見不同事物的相同點，按照流程又跳脫出來審視流程，並且理解多數事情沒有絕對客觀，總要先有立場和視角，思考才能展開。 & 「既要堅定信念，又要開放頭腦；既要依靠理性，又要借助感性；既要遵循一般規律，又要考慮具體情境；既要有謹慎保守的作風，又要有果敢決斷的氣質……我不認為人工智慧在可預見的將來能做到如此矛盾的思考。明辨是非，正是你這個科學思考者的特長。」──萬維鋼 &
雜訊時代的高效資料整理術：精準掌握二成黃金資訊的39個法則
你是否有以下的困擾 □每次收集資料都耗時費力 □收集到一堆資訊卻無法靈活運用 □接受過量假資訊而常被左右 □存了一堆總有一天會用到的資料 & 讓思考整理家帶你練就不受資訊擺布之力 利用「輸入→整理→輸出」，認清資訊的核心就能取得成果 & 高度覺醒、高學歷且任職於大企業的人， 用很短的時間使公司壯大的企業家， 成為專業領域權威的自由工作者……等， 那些在短時間內取得成果的人， 在旁觀者看來都覺得他們取得成果的過程瀟灑利落， 然而，他們的成功只是靠「聰明」嗎？ 其實他們的共通點在於「會動腦設法辨別能帶來成果的『核心資訊』」。 & 笨蛋會把單純的事想得很複雜。普通人是把複雜的事想得很複雜。 聰明人則是把複雜的事簡單化。 ──稻盛和夫 & 能取得成果的人， 「運用資訊的能力」肯定勝過他人。 現今我們每天接觸的資訊中， 真正有價值、需要的資訊很少，大多數都只是雜訊。 但真正聰明的人即使處在資訊過量的時代也有能力運用資訊， 簡單地掌握本質。正因如此才能取得成果。 本書結合作者自身的經驗，以「任何人都能實踐的實用書」為目標， 希望能成為各位在這個複雜而嚴酷的社會生存下去的武器。 &
人生很長，你得學會與「時間」打好關係
～你的時間由你定義～ 翻轉工作、生活與人生的「新」時間使用法 如果現在給你10分鐘自由時間，你會如何使用？ 拿出手機開始滑臉書、稍微運動伸展身體、火力全開完成企劃書、 繼續收尾未讀完的小說、準備晚餐，或者什麼事都不做，讓時間靜靜流逝⋯⋯ 相同的10分鐘，隨著個人的價值觀與習慣，會產生截然不同的結果。 ❖關於「時間」，你可能有過這樣的疑問⋯⋯ ・有可能發明時光機，展開一場時間旅行，回到過去、改變未來嗎？ ・為什麼年紀愈長，感覺時間好像越變越短、日子過得越來越快？ ・時間總是不夠用，我的時間到底被誰偷走了！ ・要想成為時間管理大師，只有非凡之人才能辦得到吧⋯⋯ ・為什麼報告截止日迫在眉睫，有些人卻在打開電腦後，就轉頭開始整理起桌面？ ❖想到「時間」，你可能會有這些先入觀念⋯⋯ ・先入觀念1：時間就該有效利用？講求效率再效率？ ・先入觀念2：無論是做事還是交朋友，都要以最快速度完成目標！ ・先入觀念3：隨時都有八百件事要做，才是「認真」過生活？ ❖面對「時間」，你其實可以試著這麼做！ 善用「631法則」：以6個月、3個月、1週為單位，建立各階段的目標，不再被時間追著跑 簡單1小時「朝活」：利用早晨的黃金1小時，就能創造出3650個小時！ 將自己分成5個角色：列出5個「我」，就能清楚看見現狀與理想的差距 設計自己的「專屬時間」：以「滿足自己」為目標，重新制定時間計畫 試著定義「後悔的人生」：羅列讓你感到後悔的事，找出改善點，從能做到的地方開始落實 本書共分成四大章節，首先從物理學的觀點出發，帶領讀者探究時間的運作原理與祕密； 二、三章進入你我的工作＆生活，提出面對時間的盲點與既定印象， 運用系統化的方法與訣竅，打破對時間的慣性思考模式； 最後，為了實現理想的生活，則是集結了各種與時間打好關係的叮嚀。 每個人的人生，都是由日常不經意的時間，一點一滴累積而成。 我們如何利用時間，正是一個人的價值觀和生活品味的體現。 時間是最公平的，唯有有意識地與時間打好關係， 即便只是有限的10分鐘，也能成為通往理想人生的巨大力量！ 本書特色 ◎宇宙物理學家攜手時間協調者，結合科學×管理實務，破除時間管理的陳舊教條。 ◎針對遠端辦公、自由工作者，提出更貼近生活的管理提案，奪回對時間的掌控權。 ◎全書搭配精緻的圖表與插圖，將抽象概念以具體圖像呈現，快速理解時間對我們的影響。
賽局思考練習簿：用三步驟看清局勢，人生各種難題都能找出解題公式！
哈佛、史丹佛一流人才都在學！ 面對難題，如何看清局勢，找出致勝規則？ 3步驟 X 14大情境 X 81道練習題 歷戰12萬人的日本賽局邏輯權威，讓你最速釐清狀況、套入解題公式， 無論人際關係、職場交際、投資規劃……都能立於不敗之地！ & 為何哈佛、史丹佛等菁英人士都要學習賽局思考？ 想在社會上出人頭地，或許很多人都以為： 只要頭腦聰明、成績優秀，有良好的學歷，就能功成名就。 然而，日本賽局思考權威逢澤明卻要告訴大家：事實絕非如此！ 在這個社會上，若是沒有辦法釐清自身優勢、並搭配客觀條件加以妥善利用， 那麼無論你再優秀，也勢必會輸掉許多原本可以贏的局面。 經濟學家針對這個困擾，研究出了20世紀最偉大的成果──「賽局理論」， 也就是一套具體的公式，幫助我們在競爭的社會當中，找出最合理的行為方案。 哈佛、史丹佛等名校，已經看出賽局思考的重要性，紛紛開創相關課程， 眾多一流人才都搶先修習，就是為了學習如何看清局勢， 他們都知道：想要出人頭地，光是擁有優秀的能力還不夠， 還必須將包括自身條件在內的各種因素都納入計算中，再做出良好決策， 進一步掌握優勢所在，才能確實的掌握勝利關鍵！ & 道理我都懂，但賽局思考到底怎麼用？ 想掌握賽局思考，你必須懂得看清局勢、計算各種因素，再做出良好決策。 這種思考邏輯絕非只是紙上談兵， 還可以應用在生物學、經濟學、國際關係、計算機科學、政治學、軍事戰略等各種層面， 取得良好成果。 然而，話雖如此，但我們不是哈佛、史丹佛名校菁英， 即使翻閱再多賽局理論相關書籍，還是覺得很困難……該怎麼辦？ 別擔心！本書作者、日本賽局權威逢澤明， 他曾經和12萬人比賽，磨練出超一流等級競賽腦， 他用自身豐富的實戰經驗，提供一套簡明易懂的賽局思考法， 只要以他所傳授的3步驟為基準，搭配書中附贈的81道練習題， 融會貫通以後，無論面對任何情況， 舉凡職場卡位、商業競爭、股票投資……各種情境，都能快速套入賽局思考的公式， 降低損失、增進自己的利益。 & 日本賽局權威教你，用3步驟拆解賽局思考！ 本書作者逢澤明不僅是日本賽局思考權威， 更備受日本政府信賴與器重，經常參與決策討論， 遇到與人際關係有關的各種難題，只要學他運用賽局思考3步驟， 無論碰到任何局面，都能快速且清晰的思考！ & Step1 分解問題 ‧用客觀的角度審查：想要解決問題，得先嘗試從現狀中暫時抽離，用客觀的角度來審視現狀。 ‧拆解問題，便於思考：把錯綜複雜的大問題，分解成一些比較容易做出決定的小問題。 ‧針對小問題提出解方：針對每一個小問題細緻思考，千萬不要以單純的二分法來想，去尋找更多有可能性的選項。 & Step2 預先推測對手的立場 ‧與對方站在一起：競爭必定會有對手，既然有對手，就必須學習「站在對手的立場思考事情」。 ‧別忘了賽局裡還有別人：一場遊戲競爭裡，除了敵人之外，還會有其他相關人士，他們可能會是戰友，也可能成為潛在的敵人。 ‧盡量窮盡對方可能的作法：在遊戲的進行過程中，「預測對手會怎麼做」是非常重要的功課。 ‧這個環節中最基本的觀念：以「對手也會採取對自己最有利的策略」為前提，想辦法獲取最佳利益。 & Step3 依據現狀，確實訂定戰術 ‧依照前置準備行動：完成前置作業後，接下來「如何行動」才是最重要的。 ‧致勝的決心與作為：為了致勝，必須用盡一切手段，讓局面變得對自己有利。 ‧情況可能不利時：假設你在進行預測之後，發現結果對你不利。這時就要思考翻轉的對策。 ‧需要多想「幾步之後」的結果：想要成為賽局中的高手，除了預測之外，你還必須要能夠做到「預測之後的預測」，也就是「更高層次的預測」。 & 81道練習題，讓你迅速掌握知己知彼、百戰百勝的「賽局思考」奧義！ 光是掌握3步驟還不夠，想要快速掌握賽局思考的精髓，你需要大量練習！ 擊敗12萬人的賽局思考大師，特地精心編寫81道賽局思考練習題， 以實際生活案例為基礎，搭配簡潔扼要的圖解， 讓讀者在學習過程中，能親自以「賽局思考」的角度，拆解並思考每一道練習題， 讀完本書，你就能掌握賽局思考的精髓奧義， 從此面對各種生活難題，都能快速套入賽局思考的解題框架， 舉凡人際關係、職場交際、投資規劃…… 學會賽局思考，就能像是戰場上的名將一般， 優雅而犀利的掌握最高機率的獲勝解方！
