【電子書】生活裡的素養課：從家庭開始，奠基孩子終身學習力的22個陪伴錦囊
★★★金鼎獎兒童文學作家、資深國小教師王文華，最新教養力作★★★★★親師座談會上，讓家長理解「如何陪出素養力」的最佳指南★★30年資深教師，獻給家長的22道素養力陪伴錦囊衝破分科跨科的學習之壁，從生活中培養問題解決能力生活裡的素養課，讓你自然而然、不著痕跡的把素養精神融入親子生活裡面對108課綱上路，教學現場上的素養教學列車已逐步啟動，翻開已吵得沸沸揚揚的大學選才、學習歷程檔案、各科考題大幅加長⋯⋯等報導，看得遠的父母師長，更基本面的思考關鍵會放在：「面對不可知的模糊未來，該如何培養擁有終身學習態度、具備問題解決能力的孩子？」擁有30年資深教職經驗的王文華老師，帶領過的孩子數以千計，這次他將用最輕鬆的筆調＆超務實的策略與您分享——從小學就能開始的核心素養活用寶典，在家裡就能實踐的完全素養教戰手冊。每一天的親子相處，每一次的互動對話，家庭裡的生活力都是學校素養教學的助力。◼︎教師界＆家長圈意見領袖 林怡辰、黃哲斌、黃國珍、溫美玉、蘇明進——誠摯推薦輕巧的章節安排，不僅好讀易上手，更是未來競爭力教戰手冊。內容囊括──學科領域：語文、閱讀、寫作、數學、自然、社會科⋯⋯品格態度：定時寫作業、時間管理、負責任、挫折容忍力、人際應對⋯⋯擁抱未來：生涯選擇、理財價值觀、口語表達⋯⋯2016未來大人物（教育類）得主 林怡辰：這本書與其說是教養書，更像是一本「智慧生活書」，它帶領著家長依照本質，在生活中帶著孩子實踐「好好生活」，又有好多簡單易使、趣味橫生的錦囊妙招，忠於真理又順著人性！全台最大教師自主備課社群「溫老師備課Party」創立者 溫美玉：不論你是為「素養教學」而煩惱的老師，或是有育兒、教養壓力的家長，書中的小故事和具體對策將讓你靈光一閃，立即優化師生互動，活化親子關係。更棒的是，你已經透過閱讀，為孩子打造了一條通往二十一世紀人才需要的道路。《閱讀理解》雜誌創辦人、品學堂執行長 黃國珍：書中以孩子的學習為經，串起自主學習、探究發現、思考表達；以真實問題的情境與類型為緯，從未來職涯的初體驗到內在人文深度的養成。透過書中所分享師生與親子間的對話與故事，編織出陪伴學習的原則，教學相長不再是教育的理想，而是真實的生活。30年資深教師經驗傾囊相授，面對108課綱不驚不慌不焦躁！掌握大方向，不必糾結在小細節上！從家庭教育做起，讓從孩子平日的學習與生活中，培養延續一生的習慣、態度與潛能，奠基孩子受用一生的終身學習力！
【電子書】生活裡的素養課
★★★金鼎獎兒童文學作家、資深國小教師王文華，最新教養力作★★★★★親師座談會上，讓家長理解「如何陪出素養力」的最佳指南★★30年資深教師，獻給家長的22道素養力陪伴錦囊衝破分科跨科的學習之壁，從生活中培養問題解決能力生活裡的素養課，讓你自然而然、不著痕跡的把素養精神融入親子生活裡面對108課綱上路，教學現場上的素養教學列車已逐步啟動，翻開已吵得沸沸揚揚的大學選才、學習歷程檔案、各科考題大幅加長⋯⋯等報導，看得遠的父母師長，更基本面的思考關鍵會放在：「面對不可知的模糊未來，該如何培養擁有終身學習態度、具備問題解決能力的孩子？」擁有30年資深教職經驗的王文華老師，帶領過的孩子數以千計，這次他將用最輕鬆的筆調＆超務實的策略與您分享——從小學就能開始的核心素養活用寶典，在家裡就能實踐的完全素養教戰手冊。每一天的親子相處，每一次的互動對話，家庭裡的生活力都是學校素養教學的助力。◼︎教師界＆家長圈意見領袖 林怡辰、黃哲斌、黃國珍、溫美玉、蘇明進——誠摯推薦輕巧的章節安排，不僅好讀易上手，更是未來競爭力教戰手冊。內容囊括──學科領域：語文、閱讀、寫作、數學、自然、社會科⋯⋯品格態度：定時寫作業、時間管理、負責任、挫折容忍力、人際應對⋯⋯擁抱未來：生涯選擇、理財價值觀、口語表達⋯⋯2016未來大人物（教育類）得主 林怡辰：這本書與其說是教養書，更像是一本「智慧生活書」，它帶領著家長依照本質，在生活中帶著孩子實踐「好好生活」，又有好多簡單易使、趣味橫生的錦囊妙招，忠於真理又順著人性！全台最大教師自主備課社群「溫老師備課Party」創立者 溫美玉：不論你是為「素養教學」而煩惱的老師，或是有育兒、教養壓力的家長，書中的小故事和具體對策將讓你靈光一閃，立即優化師生互動，活化親子關係。更棒的是，你已經透過閱讀，為孩子打造了一條通往二十一世紀人才需要的道路。《閱讀理解》雜誌創辦人、品學堂執行長 黃國珍：書中以孩子的學習為經，串起自主學習、探究發現、思考表達；以真實問題的情境與類型為緯，從未來職涯的初體驗到內在人文深度的養成。透過書中所分享師生與親子間的對話與故事，編織出陪伴學習的原則，教學相長不再是教育的理想，而是真實的生活。30年資深教師經驗傾囊相授，面對108課綱不驚不慌不焦躁！掌握大方向，不必糾結在小細節上！從家庭教育做起，讓從孩子平日的學習與生活中，培養延續一生的習慣、態度與潛能，奠基孩子受用一生的終身學習力！
【電子書】在靠北與崩潰之後繼續戰鬥
小劉醫師提醒您：老公沒有完美的（不靠北的），太太沒有萬能的（不崩潰的）。孩子沒有不哭鬧不受傷的，做爸媽的歲月沒有靜好的。面對每一天的育兒戰爭，別只記得幫孩子呼呼，也要幫自己呼呼。不懂如何幫自己呼呼？那就翻開這本為您準備的解憂書。25篇笑淚交織的育兒生活，18篇直率開講的照護知識；5篇有話直說的家庭性教育，37幅暖心爆笑手繪插圖，帶你進入絕不拐彎抹角的外科女醫家庭日常！【主要登場人物】婆婆（魔法師）好奇心大、活動力強，被兒子封為過動兒。在退休後勤學不倦，通過牙體技術師國考之後又去念視光科，小劉醫師對這位非典型婆婆崇拜不已。蜜蜂先生（勇者）有時候聽不懂人話的工程師，特殊技是數學以及把難吃的菜吃完。必要時會扮演白臉角色，在小劉醫師爆走時拉住她。小劉醫師（變身怪獸）乳房外科醫師，熱愛一手拿手術刀，一手畫畫與執筆，怕鬼但不怕血，時而爆走變身成噴火獸。喜愛在社群上與粉絲互動，不時給女性同胞們養眼福利。阿寶7歲（智力型精靈）有一點害羞的高敏感兒，常說出讓大人會心一笑的療癒童言，是妹妹阿圓最崇拜的姊姊。阿圓5歲（可愛型矮人）家中髒亂的代名詞，破壞萬物摧毀一切。喜歡模仿姊姊的一舉一動，是無敵崇拜姊姊的腦粉妹。米格魯（戰備儲糧）不挑食，連比ㄆㄨㄣ還難吃的月子餐都可以吃光光，是故始終維持圓滾滾的身材。故事就從小劉醫師在產檯上X聲連連（嗶嗶消音）、叫聲響徹醫院開始說起……堪稱史上最怕痛的外科女醫（當仁不讓很驕傲），生下阿寶與阿圓兩女後，開始與尿布與奶瓶拉鋸、與無止境睡眠戰爭搏鬥的育兒歲月。而考驗，豈止以上這些？人家去考試行李箱裝滿書，她則是塞滿了擠奶神器！孩子在車上說「媽媽我吃下去了」！嚇得她趕緊把車開往急診室，腦中閃過各種恐懼。幫孩子洗澡共浴，如何回應他們對身體差異的好奇？直接講醫學名詞的她，沒想到竟然讓同桌友人驚訝噴茶。「一生懸命，天天沒命」，是她的最佳寫照！然而，儘管從美少女變成猙獰大嬸，從精明睿智變成腦洞大開，在忙碌不堪的工作與育兒日常，因為孩子的笑聲與童言童語，因為蜜蜂先生的適時救援，以及一點都不典型的學霸婆婆──讓她相信；當媽的人，原來也可以不必很會煮飯！走過這段靠北崩潰無極限的育兒路，更讓她深深體會──沒有過不去的坎，痛苦的後味是甘甜；所謂「家人」就是：即使哭過、罵過，依舊不悔的支持與陪伴。
【電子書】在靠北與崩潰之後繼續戰鬥！：小劉醫師給爸媽的解憂書
小劉醫師提醒您： 老公沒有完美的（不靠北的），太太沒有萬能的（不崩潰的）。 孩子沒有不哭鬧不受傷的，做爸媽的歲月沒有靜好的。 面對每一天的育兒戰爭，別只記得幫孩子呼呼，也要幫自己呼呼。 不懂如何幫自己呼呼？那就翻開這本為您準備的解憂書。 25篇笑淚交織的育兒生活，18篇直率開講的照護知識； 5篇有話直說的家庭性教育，37幅暖心爆笑手繪插圖， 帶你進入絕不拐彎抹角的外科女醫家庭日常！ 【主要登場人物】 婆婆（魔法師）好奇心大、活動力強，被兒子封為過動兒。在退休後勤學不倦，通過牙體技術師國考之後又去念視光科，小劉醫師對這位非典型婆婆崇拜不已。 蜜蜂先生（勇者）有時候聽不懂人話的工程師，特殊技是數學以及把難吃的菜吃完。必要時會扮演白臉角色，在小劉醫師爆走時拉住她。 小劉醫師（變身怪獸）乳房外科醫師，熱愛一手拿手術刀，一手畫畫與執筆，怕鬼但不怕血，時而爆走變身成噴火獸。喜愛在社群上與粉絲互動，不時給女性同胞們養眼福利。 阿寶7歲（智力型精靈）有一點害羞的高敏感兒，常說出讓大人會心一笑的療癒童言，是妹妹阿圓最崇拜的姊姊。 阿圓5歲（可愛型矮人）家中髒亂的代名詞，破壞萬物摧毀一切。喜歡模仿姊姊的一舉一動，是無敵崇拜姊姊的腦粉妹。 米格魯（戰備儲糧）不挑食，連比ㄆㄨㄣ還難吃的月子餐都可以吃光光，是故始終維持圓滾滾的身材。 故事就從小劉醫師在產檯上X聲連連（嗶嗶消音）、叫聲響徹醫院開始說起…… 堪稱史上最怕痛的外科女醫（當仁不讓很驕傲），生下阿寶與阿圓兩女後， 開始與尿布與奶瓶拉鋸、與無止境睡眠戰爭搏鬥的育兒歲月。 而考驗，豈止以上這些？ 人家去考試行李箱裝滿書，她則是塞滿了擠奶神器！ 孩子在車上說「媽媽我吃下去了」！嚇得她趕緊把車開往急診室，腦中閃過各種恐懼。 幫孩子洗澡共浴，如何回應他們對身體差異的好奇？ 直接講醫學名詞的她，沒想到竟然讓同桌友人驚訝噴茶。 「一生懸命，天天沒命」，是她的最佳寫照！ 然而， 儘管從美少女變成猙獰大嬸，從精明睿智變成腦洞大開， 在忙碌不堪的工作與育兒日常， 因為孩子的笑聲與童言童語，因為蜜蜂先生的適時救援， 以及一點都不典型的學霸婆婆──讓她相信； 當媽的人，原來也可以不必很會煮飯！ 走過這段靠北崩潰無極限的育兒路，更讓她深深體會── 沒有過不去的坎，痛苦的後味是甘甜； 所謂「家人」就是： 即使哭過、罵過，依舊不悔的支持與陪伴。
【電子書】教養不必糾結於最理想方式
心累父母的覺醒之書！ 三個孩子的奶爸、深刻理解教養困境的醜爸， 為所有充滿挫折感的爸媽提出的療癒解方！ 停止糾結於「不夠好」「什麼才是最理想教養」的無盡投入、自我鞭苔！ 相信自己已經給孩子夠用的愛與支持； 放過自己，偶爾輕放孩子的行為，接納自己不經意的情緒暴走， 你仍是夠好的父母！ 解放育兒現場的心累父母， 跳脫教養厭世情境與無止境的內心戲，得到療癒與救贖！ 「教養專家，你們真的都做得到書上寫的嗎？」 親職專家醜爸每每聽到父母這樣的質疑，他感到的不是冒犯，而是爸媽內心深處的自我懷疑、迷惘與教養焦慮。 醜爸想告訴所有備感挫折的爸媽，世上沒有不犯錯的父母，就連他被稱為「專家」，也不可能做到書上所寫的，也難免心累、教養厭世。因此他寫下這本解放父母之書，裡頭的觀念雖不能代表每一位所謂的教養專家，但這是醜爸給父母最真實的回覆。 沒有人可以隔著螢幕、透過幾張紙，告訴你該怎麼教小孩。因此，他不寫孩子就該這樣教、那樣學，而是同理父母──當爸媽總是會受傷，但也肯定會被孩子愛得滿滿的；育兒路上有人也跟你一樣傷痕累累，卻愛得飽滿充實。 醜爸同時分享了他在教養現場的心路歷程，以及為人父母該如何面對自己、面對伴侶、面對孩子，並在照顧自己之餘，與伴侶和孩子共同成長。 請將本書視為一趟與自我的和解之旅。跟自己和解了，孩子也不用學我們藏東藏西，能在多元情境中與人相處，勇敢面對每個選擇，為自己負責。 這，就是教養吧。 ★療癒你的教養厭世負能量！ 致父母自己：「給孩子愛之前，別忘了照顧好自己。」 ‧父母厭世語錄：我的父母從未盡力愛我，我要用盡一生的愛獻給孩子。 ‧醜爸勸世良言：無論給多給少，都是父母真實的一份愛。即使很小，但透過我們，那份愛可以長大；即使那份愛不完美，但請相信，那肯定夠孩子一生所用。 致你與伴侶：「問世間情為何物，直教人為了這個家生死相許。」 ‧父母厭世語錄：另一半有不對，就要改啊！改不了就是缺乏意志跟決心，無法接受！ ‧醜爸勸世良言：家族治療大師薩提爾女士相信，每個人在大多數情境下都是盡力的，值得被欣賞與肯定。試著讓彼此接觸自己的初心，讓情緒可以被看見，再來慢慢調整行為。行為不會完美，但家人之間會更靠近。 致你與孩子：「你的孩子永遠是你的孩子。」 ‧父母厭世語錄：錯罰孩子，我會自責。但錯放孩子會不會讓他心存僥倖，下次變本加厲？ ‧醜爸勸世良言：孩子的需求，會透過不當行為表現出來，事出必有因。先想「孩子要的是什麼？如何滿足？彼此要付出什麼代價？」處理的方式會慢慢成形。當賞罰轉為跟孩子一同成長，是錯罰還是錯放，就沒那麼重要了。
【電子書】教養不必糾結於最理想方式：放過自己，也放心讓孩子飛的解放之書
心累父母的覺醒之書！ 三個孩子的奶爸、深刻理解教養困境的醜爸， 為所有充滿挫折感的爸媽提出的療癒解方！ 停止糾結於「不夠好」「什麼才是最理想教養」的無盡投入、自我鞭苔！ 相信自己已經給孩子夠用的愛與支持； 放過自己，偶爾輕放孩子的行為，接納自己不經意的情緒暴走， 你仍是夠好的父母！ 解放育兒現場的心累父母， 跳脫教養厭世情境與無止境的內心戲，得到療癒與救贖！ 「教養專家，你們真的都做得到書上寫的嗎？」 親職專家醜爸每每聽到父母這樣的質疑，他感到的不是冒犯，而是爸媽內心深處的自我懷疑、迷惘與教養焦慮。 醜爸想告訴所有備感挫折的爸媽，世上沒有不犯錯的父母，就連他被稱為「專家」，也不可能做到書上所寫的，也難免心累、教養厭世。因此他寫下這本解放父母之書，裡頭的觀念雖不能代表每一位所謂的教養專家，但這是醜爸給父母最真實的回覆。 沒有人可以隔著螢幕、透過幾張紙，告訴你該怎麼教小孩。因此，他不寫孩子就該這樣教、那樣學，而是同理父母──當爸媽總是會受傷，但也肯定會被孩子愛得滿滿的；育兒路上有人也跟你一樣傷痕累累，卻愛得飽滿充實。 醜爸同時分享了他在教養現場的心路歷程，以及為人父母該如何面對自己、面對伴侶、面對孩子，並在照顧自己之餘，與伴侶和孩子共同成長。 請將本書視為一趟與自我的和解之旅。跟自己和解了，孩子也不用學我們藏東藏西，能在多元情境中與人相處，勇敢面對每個選擇，為自己負責。 這，就是教養吧。 ★療癒你的教養厭世負能量！ 致父母自己：「給孩子愛之前，別忘了照顧好自己。」 ‧父母厭世語錄：我的父母從未盡力愛我，我要用盡一生的愛獻給孩子。 ‧醜爸勸世良言：無論給多給少，都是父母真實的一份愛。即使很小，但透過我們，那份愛可以長大；即使那份愛不完美，但請相信，那肯定夠孩子一生所用。 致你與伴侶：「問世間情為何物，直教人為了這個家生死相許。」 ‧父母厭世語錄：另一半有不對，就要改啊！改不了就是缺乏意志跟決心，無法接受！ ‧醜爸勸世良言：家族治療大師薩提爾女士相信，每個人在大多數情境下都是盡力的，值得被欣賞與肯定。試著讓彼此接觸自己的初心，讓情緒可以被看見，再來慢慢調整行為。行為不會完美，但家人之間會更靠近。 致你與孩子：「你的孩子永遠是你的孩子。」 ‧父母厭世語錄：錯罰孩子，我會自責。但錯放孩子會不會讓他心存僥倖，下次變本加厲？ ‧醜爸勸世良言：孩子的需求，會透過不當行為表現出來，事出必有因。先想「孩子要的是什麼？如何滿足？彼此要付出什麼代價？」處理的方式會慢慢成形。當賞罰轉為跟孩子一同成長，是錯罰還是錯放，就沒那麼重要了。
【電子書】薩提爾的守護之心
李崇建與甘耀明繼《對話的力量》、《閱讀深動力》、《薩提爾的對話練習》等暢銷書後，兩人再度攜手。2020最新作品，一本給父母、老師「應對」自己與孩子的心書。 藉由薩提爾模式，當大人覺察、療癒自己後，孩子也才能感受到接納、陪伴與愛，因而長出面對生命的力量。 ◎葉丙成（台大電機系教授）撰寫動人的推薦序〈那些年，被愛所傷害的孩子們〉。 ◎葉丙成：「看到這本書的問世，我非常高興。作為一個過去常常苦於無力改變孩子的父母、一直看著孩子受傷的老師，我一直認為要讓這些父母改變，最好的方式是要先讓他們覺知到自己的問題。而這本書內讓人感動的這些真實故事，可以讓我們許多爸媽、許多孩子，看了之後：反思自己是否有還未癒合的傷？是否也以錯誤的方式去愛孩子，而傷害了孩子？真的非常期待這本書能幫助那些爸媽跟孩子們，讓他們因此愛自己，也不再以錯誤的方式表達對家人的愛。」（節錄自推薦序） ◎李崇建：這兩年推動對話，邀請想要溝通的人，無論是親子、夫妻、手足、師生、同事、客戶，當遇到溝通卡住的情況，或一方有情緒、不斷爭論，又或者即將發生衝突時，只要一方先停下來，以「好奇」展開溝通方式，就能改變原有狀況：無論如何，先練習「好奇」，再練習好奇的脈絡。 只要養成好奇的習慣，溝通就能邁出第一步，教育也會變得相對容易。但是剛開始練習好奇，的確會遇到不少挫折。遇到困難，乃屬必然，但只要持續練習，就能有所成長。（節錄自自序） ◎甘耀明：這次我主寫的是〈薩提爾媽媽〉。這篇文章的主角是馬來西亞的華裔陳燕湘女士，她學得薩提爾，藉此與自閉症兒子與家人互動，有了深度連結。崇建原先計畫，由他寫主軸，我再豐富血肉。但我認為這麼迷人的故事，要是沒有親自與燕相訪談，一切感受與細節都是隔靴搔癢的副產品。二○一九年三月中旬，我前往馬來西亞柔佛州的士乃鎮，與故事主角燕湘進行數天接觸，聽她訴說她的生命故事。至今，我認為這決定是對的。除了訪談，還跟她的家人接觸與吃飯，取得豐富細節。（節錄自自序） 愛是體驗性的，愛不是一個道理。 一本給父母、老師「應對」自己 與孩子的心書。 繼《薩提爾的對話練習》、《對話的力量》等暢銷書後，李崇建與甘耀明2020最新作品。 薩提爾：「問題不是問題，如何應對問題，才是個問題。」 當孩子面臨生命困境， 大人應該如何「應對」，才能真正幫助孩子？ 藉由薩提爾模式，當大人覺察、療癒自己後， 孩子也才能感受到接納、陪伴與愛， 因而長出面對生命的力量。 運用薩提爾的好奇對話，才能真正觸碰到孩子行為底下的聲音，接住孩子正在墜落的心。 當孩子犯錯或受挫，身為父母或老師的你，是否曾經： ‧指責、批評孩子？ ‧對孩子說滿口大道理？ ‧恐嚇孩子：「絕對不能再有下一次了……」 ‧淚眼訴說：「我已為你犧牲一切。你就不能乖一點嗎？」 父母或老師的這些行為，是因為他們的內心充滿焦慮、生氣、害怕、痛苦，或自責、內疚等各種情緒，但是當父母或老師不自覺地落入建議者、說教者、壓迫者、指責者的角色時，這並無法真正協助孩子，只會將孩子愈推愈遠。 但孩子令人惱怒的行為，只是表象。孩子更需要被傾聽與接住的是他在乖張行為之下，那一顆以叛逆、爆衝或冷漠所包裝起來，但內在其實孤單、脆弱又惶恐的心。 運用薩提爾的好奇對話，能讓父母或老師真正觸碰到孩子行為底下的心，那也是孩子更內在、更完整、更想被傾聽的靈魂。不過，在過程中，父母及老師的內在傷痛可能會被挑起，因為在成為父母或老師之前，許多人早已是千瘡百孔，內心受傷的大人，因此，大人覺察自己，療癒與照顧自己的內在就更顯刻不容緩與重要。 李崇建與甘耀明繼《對話的力量》、《閱讀深動力》之後，兩人再度攜手。期待這本溫暖、動人的教育新作，能讓孩子與大人都被深刻理解，並擁有愛與被愛。
【電子書】薩提爾的守護之心
李崇建與甘耀明繼《對話的力量》、《閱讀深動力》、《薩提爾的對話練習》等暢銷書後，兩人再度攜手。2020最新作品，一本給父母、老師「應對」自己與孩子的心書。 藉由薩提爾模式，當大人覺察、療癒自己後，孩子也才能感受到接納、陪伴與愛，因而長出面對生命的力量。 ◎葉丙成（台大電機系教授）撰寫動人的推薦序〈那些年，被愛所傷害的孩子們〉。 ◎葉丙成：「看到這本書的問世，我非常高興。作為一個過去常常苦於無力改變孩子的父母、一直看著孩子受傷的老師，我一直認為要讓這些父母改變，最好的方式是要先讓他們覺知到自己的問題。而這本書內讓人感動的這些真實故事，可以讓我們許多爸媽、許多孩子，看了之後：反思自己是否有還未癒合的傷？是否也以錯誤的方式去愛孩子，而傷害了孩子？真的非常期待這本書能幫助那些爸媽跟孩子們，讓他們因此愛自己，也不再以錯誤的方式表達對家人的愛。」（節錄自推薦序） ◎李崇建：這兩年推動對話，邀請想要溝通的人，無論是親子、夫妻、手足、師生、同事、客戶，當遇到溝通卡住的情況，或一方有情緒、不斷爭論，又或者即將發生衝突時，只要一方先停下來，以「好奇」展開溝通方式，就能改變原有狀況：無論如何，先練習「好奇」，再練習好奇的脈絡。 只要養成好奇的習慣，溝通就能邁出第一步，教育也會變得相對容易。但是剛開始練習好奇，的確會遇到不少挫折。遇到困難，乃屬必然，但只要持續練習，就能有所成長。（節錄自自序） ◎甘耀明：這次我主寫的是〈薩提爾媽媽〉。這篇文章的主角是馬來西亞的華裔陳燕湘女士，她學得薩提爾，藉此與自閉症兒子與家人互動，有了深度連結。崇建原先計畫，由他寫主軸，我再豐富血肉。但我認為這麼迷人的故事，要是沒有親自與燕相訪談，一切感受與細節都是隔靴搔癢的副產品。二○一九年三月中旬，我前往馬來西亞柔佛州的士乃鎮，與故事主角燕湘進行數天接觸，聽她訴說她的生命故事。至今，我認為這決定是對的。除了訪談，還跟她的家人接觸與吃飯，取得豐富細節。（節錄自自序） 愛是體驗性的，愛不是一個道理。 一本給父母、老師「應對」自己 與孩子的心書。 繼《薩提爾的對話練習》、《對話的力量》等暢銷書後，李崇建與甘耀明2020最新作品。 薩提爾：「問題不是問題，如何應對問題，才是個問題。」 當孩子面臨生命困境， 大人應該如何「應對」，才能真正幫助孩子？ 藉由薩提爾模式，當大人覺察、療癒自己後， 孩子也才能感受到接納、陪伴與愛， 因而長出面對生命的力量。 運用薩提爾的好奇對話，才能真正觸碰到孩子行為底下的聲音，接住孩子正在墜落的心。 當孩子犯錯或受挫，身為父母或老師的你，是否曾經： ‧指責、批評孩子？ ‧對孩子說滿口大道理？ ‧恐嚇孩子：「絕對不能再有下一次了……」 ‧淚眼訴說：「我已為你犧牲一切。你就不能乖一點嗎？」 父母或老師的這些行為，是因為他們的內心充滿焦慮、生氣、害怕、痛苦，或自責、內疚等各種情緒，但是當父母或老師不自覺地落入建議者、說教者、壓迫者、指責者的角色時，這並無法真正協助孩子，只會將孩子愈推愈遠。 但孩子令人惱怒的行為，只是表象。孩子更需要被傾聽與接住的是他在乖張行為之下，那一顆以叛逆、爆衝或冷漠所包裝起來，但內在其實孤單、脆弱又惶恐的心。 運用薩提爾的好奇對話，能讓父母或老師真正觸碰到孩子行為底下的心，那也是孩子更內在、更完整、更想被傾聽的靈魂。不過，在過程中，父母及老師的內在傷痛可能會被挑起，因為在成為父母或老師之前，許多人早已是千瘡百孔，內心受傷的大人，因此，大人覺察自己，療癒與照顧自己的內在就更顯刻不容緩與重要。 李崇建與甘耀明繼《對話的力量》、《閱讀深動力》之後，兩人再度攜手。期待這本溫暖、動人的教育新作，能讓孩子與大人都被深刻理解，並擁有愛與被愛。
【電子書】控制狂媽媽：冷靜面對孩子情緒，軟硬兼施對付各種耍賴，講一遍不聽我就講一輩子的嚴媽實戰守則
新世代「嚴式教養」 洗腦教育+愛的抱抱 因為愛你，所以更要教好你 坦言自己在「嚴式」教育下長大，雖然這份窒息的愛在叛逆的成長之路上成為一盞明燈，但在為人母之前，她一直叮囑自己「己所不欲、勿施於人」，不斷反覆提醒自己：千萬不要以為自己姓「嚴」，管教孩子就應該要很嚴；千萬要和孩子當朋友，千萬不能壓得他們喘不過氣，千萬不要當孩子的背後靈…… 直到當了母親，她承認自己終究還是成為一個會要求孩子生活大小事的控制狂媽媽。 2020年，上萬個按讚數、萬千父母敲碗期待的「嚴媽教養書」終於出版，她要告訴你： 「我相信，愛是家庭教育的根本，也相信身教就是最有效的教育，我很愛機會教育，但我也是一個喜歡講故事的媽媽，畢竟孩子寧願聽故事也不願聽妳說教。」 「我相信，要求久了會變成習慣，成為生活的一部分，最後內化成下意識知道什麼該做、什麼不該做，長成一個對自己負責的孩子。」 「我相信，教養沒有捷徑，要和孩子和平相處，不但要有方法、有智慧，還要有原則。我們不用做最好的家長，我們只需成為最懂孩子的父母。」 教養這條路就是，父母摸清孩子的極限，孩子知道父母的底限，這樣我們就可以相安無事，一起互相磨合，直到你陪他長成更好的大人。 【控制狂媽媽金句】 #最好的家庭教育，就是爸爸愛媽媽 #雖然總有一天要放手，還是希望能永遠擁你們在懷裡 #沒有人天生就會當父母，每個媽媽的年資都和小孩的年紀一樣而已 #我們應該讓孩子服氣，而不是讓孩子害怕 #你教的時候我住口，我教的時候你閉嘴！ #講一次不聽沒關係，講一輩子看你聽不聽！ 【關於書封設計】 教養，就像手上抓著一把氣球，每顆氣球都代表生活中的大小事，這條線有時候該鬆、有時候該緊，練到收放自如，你就成功了！ 名人推薦 鍾欣凌、曾國城、郁芳，佩甄、黃小柔、夏和熙 手比愛心推薦
【電子書】控制狂媽媽
新世代「嚴式教養」 洗腦教育+愛的抱抱 因為愛你，所以更要教好你 坦言自己在「嚴式」教育下長大，雖然這份窒息的愛在叛逆的成長之路上成為一盞明燈，但在為人母之前，她一直叮囑自己「己所不欲、勿施於人」，不斷反覆提醒自己：千萬不要以為自己姓「嚴」，管教孩子就應該要很嚴；千萬要和孩子當朋友，千萬不能壓得他們喘不過氣，千萬不要當孩子的背後靈…… 直到當了母親，她承認自己終究還是成為一個會要求孩子生活大小事的控制狂媽媽。 2020年，上萬個按讚數、萬千父母敲碗期待的「嚴媽教養書」終於出版，她要告訴你： 「我相信，愛是家庭教育的根本，也相信身教就是最有效的教育，我很愛機會教育，但我也是一個喜歡講故事的媽媽，畢竟孩子寧願聽故事也不願聽妳說教。」 「我相信，要求久了會變成習慣，成為生活的一部分，最後內化成下意識知道什麼該做、什麼不該做，長成一個對自己負責的孩子。」 「我相信，教養沒有捷徑，要和孩子和平相處，不但要有方法、有智慧，還要有原則。我們不用做最好的家長，我們只需成為最懂孩子的父母。」 教養這條路就是，父母摸清孩子的極限，孩子知道父母的底限，這樣我們就可以相安無事，一起互相磨合，直到你陪他長成更好的大人。 【控制狂媽媽金句】 #最好的家庭教育，就是爸爸愛媽媽 #雖然總有一天要放手，還是希望能永遠擁你們在懷裡 #沒有人天生就會當父母，每個媽媽的年資都和小孩的年紀一樣而已 #我們應該讓孩子服氣，而不是讓孩子害怕 #你教的時候我住口，我教的時候你閉嘴！ #講一次不聽沒關係，講一輩子看你聽不聽！ 【關於書封設計】 教養，就像手上抓著一把氣球，每顆氣球都代表生活中的大小事，這條線有時候該鬆、有時候該緊，練到收放自如，你就成功了！ 名人推薦 鍾欣凌、曾國城、郁芳，佩甄、黃小柔、夏和熙 手比愛心推薦
【電子書】黑幼龍的慢養哲學
教養孩子慢慢來，不要急著替他們的一生下定論！ 黑家有四位孩子，老大乖、老二鬧、老三嬌、老四寶， 起跑點雖不同，卻都有一個共同點－有位天才老爹。 黑幼龍說：教養孩子要「慢養」，和孩子抱一抱、談一談，相信他、等待他，父母轉向孩子、孩子轉向父母，不追求一時贏的方法，攜手贏在人生的終點，才能享受他們帶來的祝福。 黑幼龍老師為中文卡內基的創辦人，也是四位孩子的父親，已高齡八十歲的他，在養育的過程中並不是一帆風順。 大兒子黑立言，是位品學兼優的乖寶寶，如今承襲了父親的事業； 老二黑立國，曾經是令父母頭疼的「不良兒童」，如今在美國是醫院的副院長； 三女兒黑立琍，花樣少女時生活多姿多采，常常讓父母操心，如今有幸福美滿的家庭； 老么黑立行，愛冒險，曾有演員夢，在好萊塢闖蕩過，如今是新創企業的負責人。 黑幼龍老師認為，孩子的教養應該要慢慢來，給他們多一些空間，讓他們慢慢形塑自己的人生藍圖。以開放的方式和孩子們相處，不代表對孩子的教養什麼都不做，完全放任。如果希望孩子能夠為自己做的決定負責，那麼在教養小孩的過程中就必須給他們自由選擇、勇於承擔的機會！ 關於慢養哲學 ★孩子們會聽父母的話，但他們更想看父母怎麼做，如果能一起參與孩子的活動，孩子的接受度會更高。 ★給孩子們寫信，與他們溝通。偶爾，我拿起這些孩子們寫的家書，字裡行間，和孩子們當時互動的情緒會躍然紙上，深刻而真實。 ★如果我們可以尊重每一個小孩，像種花一樣讓他們自然長大，尊重小孩、不要讓他們成為自己或別人的複製品，那父母也應該很欣慰了。 ★父母在教養孩子過程中，應該針對不同的年齡、環境、事情，要有不同的溝通方式。 ★讚美，真的可以鼓勵並且激發一個人的潛力，不但可以讓他把工作完成，甚至做得更好。 ★孩子想要創業自己闖蕩，你不能阻止，一定得讓他們嘗試，就算不成功，至少努力過、不枉此生！ ★成長的列車一直在往前行駛，我們千萬不要只成為月臺上招手告別的送行人，而是要成為一起前進的好旅伴，讓這條成長路走得又長又遠！
【電子書】黑幼龍的慢養哲學：幫助孩子在成長過程中找到力量
教養孩子慢慢來，不要急著替他們的一生下定論！ 黑家有四位孩子，老大乖、老二鬧、老三嬌、老四寶， 起跑點雖不同，卻都有一個共同點－有位天才老爹。 黑幼龍說：教養孩子要「慢養」，和孩子抱一抱、談一談，相信他、等待他，父母轉向孩子、孩子轉向父母，不追求一時贏的方法，攜手贏在人生的終點，才能享受他們帶來的祝福。 黑幼龍老師為中文卡內基的創辦人，也是四位孩子的父親，已高齡八十歲的他，在養育的過程中並不是一帆風順。 大兒子黑立言，是位品學兼優的乖寶寶，如今承襲了父親的事業； 老二黑立國，曾經是令父母頭疼的「不良兒童」，如今在美國是醫院的副院長； 三女兒黑立琍，花樣少女時生活多姿多采，常常讓父母操心，如今有幸福美滿的家庭； 老么黑立行，愛冒險，曾有演員夢，在好萊塢闖蕩過，如今是新創企業的負責人。 黑幼龍老師認為，孩子的教養應該要慢慢來，給他們多一些空間，讓他們慢慢形塑自己的人生藍圖。以開放的方式和孩子們相處，不代表對孩子的教養什麼都不做，完全放任。如果希望孩子能夠為自己做的決定負責，那麼在教養小孩的過程中就必須給他們自由選擇、勇於承擔的機會！ 關於慢養哲學 ★孩子們會聽父母的話，但他們更想看父母怎麼做，如果能一起參與孩子的活動，孩子的接受度會更高。 ★給孩子們寫信，與他們溝通。偶爾，我拿起這些孩子們寫的家書，字裡行間，和孩子們當時互動的情緒會躍然紙上，深刻而真實。 ★如果我們可以尊重每一個小孩，像種花一樣讓他們自然長大，尊重小孩、不要讓他們成為自己或別人的複製品，那父母也應該很欣慰了。 ★父母在教養孩子過程中，應該針對不同的年齡、環境、事情，要有不同的溝通方式。 ★讚美，真的可以鼓勵並且激發一個人的潛力，不但可以讓他把工作完成，甚至做得更好。 ★孩子想要創業自己闖蕩，你不能阻止，一定得讓他們嘗試，就算不成功，至少努力過、不枉此生！ ★成長的列車一直在往前行駛，我們千萬不要只成為月臺上招手告別的送行人，而是要成為一起前進的好旅伴，讓這條成長路走得又長又遠！
【電子書】繪本裡的千言萬語：30個故事，30封給孩子的成長情書
──英文繪本推手李貞慧，傾心交流最溫暖深情之作── 精選30本親子共讀繪本，聊聊成長路上重要的事。 每一個故事，是一個教養話題， 每一封情書，是一個母親對孩子的深情至愛。 30個故事，30封貞慧老師寫給孩子的情書， 傾訴最溫柔綿長的愛與叮嚀。 繪本可以是親子話題的開端，也是引導孩子成長的?蒙。爸媽心中想說或說不出口、甚至不知如何表達的話，都能藉由繪本幫你傳達給孩子。 擅長說故事，致力於用英文繪本陪伴孩子成長的貞慧老師，這一次不僅精選三十本值得在家庭中代代相傳的繪本，更將心底深處想對自家兒女說的話，寫成一封封溫暖深情的家書。 ★ 30個繪本故事，30封給孩子的情書，聊聊成長四件事── ●愛，是一種能量：愛是豐盛的，給出的愛，最終會以另一種愛的形式回饋。 ●成長的點點滴滴學習：勇敢面對失敗、挫折的時刻；帶著信心展開新友誼。 ●在築夢和探索的路上：請一步一步踏實地走，別急，成就專業需要耐心。 ●獨一無二的你：無須盲從跟隨流行，自信本身就是一種強大的美。 關於「夢想、天賦、輸贏、成就、關懷、善意和愛……」每個故事都蘊藏著想傳達的情意。貞慧老師一邊對孩子訴說自己，真誠面對自己也有軟弱、沮喪的時刻，也有過不去的關卡、憂煩的事；當然，字裡行間更充滿正面肯定自己、給自己打氣的力量。 藉由書信的型式，貞慧老師真切地掏出自己，在一個個生活情境中，娓娓道來身為母親的小小心事、親子衝突的觸點，以及渴望深植孩子心中的美與善。期盼藉由本書，引導孩子探索自己、引燃熱情渴望、找到純粹的友誼、積極努力與創造、迎向成長路上的考驗、思考輸贏和成就的意義；甚至，當我們更豐盛強大時，能對他人盡力給予和付出。 親子間值得交流探索的議題，都可藉由繪本和書信，以溫柔的方式，打開孩子的心、豐厚孩子成長的羽翼，讓他們帶著堅定、勇敢和自信，迎向往後更大的世界！ 【本書特色】 ★鎖定30個想跟孩子探討的主題：關於霸凌、同理、諒解、尊重、挫折、友誼……每個主題分享一封家書，延伸介紹30個值得傳家的繪本故事。 ★邀請父母、老師和每一位喜歡繪本的大人小孩，透過這本書，一邊讀繪本，一邊思索成長與生命議題，在閱讀中，潛移默化帶來正面的影響。
【電子書】薩提爾的親子對話
薩提爾親子對話專家李儀婷，從實戰經驗淬鍊超強親子對話練習，30 種失控情境 ｘ 3個對話工具 ｘ 3道安全卡榫 ｘ 3不1要，超擬真實作練習，讓你三言兩語，扭轉親子、手足間的情緒困境。想要對孩子表達關心之意，一開口孩子就發脾氣；想迅速解決孩子的爭端，但自身情緒卻讓孩子像爆米花炸開……為什麼孩子分秒都在挑戰父母極限？核對彼此觀點、聚焦問題核心，和孩子好好說話。➢先讓問題跑一會兒‧與戰火保持距離，先平穩內在，別讓情緒影響你應對的姿態‧孩子情緒仍沸騰時，只需陪伴，不必急於進場對話‧尋找對話破口，貼近孩子的心，才能展開有效對話 ➢以薩提爾模式展開對話‧寧靜而專注的傾聽，讓孩子有被注意、被尊重，甚至被接納的感覺‧以好奇探索衝突，核對孩子真正的意思，讓問題聚焦‧結束對話時，誠摯欣賞孩子的努力，把負向行為轉為正向價值 ➢拋棄對話慣性‧不要以高壓語言介入戰火‧不要以上對下、過來人的姿態對話‧不要以自己的價值判斷回應，忽略孩子的深層需求➢應對的姿態‧良好的溝通，始於父母平穩的內在‧直拳教養，讓孩子變成情緒怪獸；蹲下來，看看孩子目光裡隱藏的故事‧情緒升起時，不急著應對，柔軟的語言，能帶來深層的反省與覺察‧你可以有期待，但允許期待落空，並學著接納失落‧在日常裡埋下愛的訊息，讓自己成為孩子最溫柔的牽絆☆以薩提爾模式開啟的親子對話☆溝通出現障礙時，試著挪動孩子的感受位置，將對話導向一個有接納有體諒的過程，才是有效溝通。◆有氣喘病史的老大三三咳得嚴重，要求媽媽坐著抱她睡。沒多久，妹妹川川趨前，也來討抱。 媽媽：「姊姊生病不舒服，我抱著她，讓她睡一會兒。」川川眼眶泛紅：「媽媽不愛我了，我也想要抱抱！」媽媽：「我很愛你，但現在姊姊咳嗽很嚴重，所以媽媽得抱著她睡……」川川：「媽媽，我也不舒服，咳咳（假咳），我也要抱抱。」…… ◆當溝通陷入僵局，試試看，要在下列對話中填入什麼句子，才能讓各據一方的親子對話匯流，有效溝通？ 媽媽：「川川有看到姊姊生病了嗎？」川川：「有。」 媽媽：「川川覺得姊姊是很舒服還是很不舒服？」 川川：「我覺得姊姊很不舒服。」 媽媽：「_________________________________________」 川川：「好啊！要怎麼幫姊姊？」媽媽：「_________________________________________」 川川認真思考了一會後說：「媽媽抱姊姊沒問題，我可以幫忙。媽媽，你抱完姊姊，也可以抱抱我嗎？我也想要你抱抱！」（詳見本書p.135）
【電子書】你聽見了孩子的求救訊號嗎？資深動作治療師帶你從孩子的言行看見孩子的問題
親愛的父母， 你知道孩子的某些身體動作及姿態， 可能正在向你發出求救訊號， 你，聽見了嗎？ 孩子的肢體動作，是充滿訊息與暗示的童言，有時比說話來得更真實； 它反映的是孩子切身的幸福感和舒適感，還有內心最深層的恐懼和衝突。 在每一場你與孩子的溝通裡，文字語言只占30%的作用， 聽不見的童言──肢體動作，卻占了70%！ 只有先成為感受細膩的父母，在每個不當言行發生的當下， 停下來，用心「看」孩子的行為背後， 才能「聽」出隱藏在行為之下的真實話語， 找到恍然大悟的心疼與療癒，有效解決孩子的成長危機！ 【本書特色】 ■圖解孩子身體語言：實際案例搭配插圖，除協助父母更易理解孩子，也更引人入勝。 ■身體小教室專欄：20則應對策略＋5組結合心理學、動作治療的肢體互動遊戲＋N個 簡易肢體觀察技巧，協助你解開孩子的行為密碼，改善孩子的行為問 題。 【本書內容】 ▍結合心理學＋動作治療，對症下藥，引導孩子發展正向行為 作者以心理諮商碩士背景，結合15年的舞蹈／動作治療師經驗，透過專業的心理學觀察以及有效的肢體動作治療，陪伴父母們一步步解開孩子的行為密碼、瞭解孩子的需求（身體想要說什麼），即時發現與回應孩子需要被照顧、被理解的地方，以及親子雙方在遊戲、互動的過程中，可以如何更進一步同理到彼此的身心感受，讓親情順暢無礙地交流互動。 ▍以大量的實際案例，讓父母了解孩子行為背後訊息，並提供解碼技巧解決問題 20個孩子最常被大人忽略的身體訊息、5組肢體互動小遊戲以及N個簡易肢體觀察小技巧，讓父母在閱讀別人的故事裡，找到孩子隱藏在行為之下的真實話語，有效改善孩子的行為問題！ ▍資深動作治療師的教學互動經驗大公開，協助解開孩子行為密碼 許多孩子們的各種姿勢與動作，並非姿勢不良，而是藉由身體如實地呈現出他們對於身邊人事物及外在環境的觀點…... 行為解碼1‧當孩子壓力大時：彎腰駝背、下垂前傾的雙肩和無力的雙臂，都是為平衡壓 力的反射性生理機制。 行為解碼2.當孩子企圖隱瞞時：快速眨眼、不敢看父母、低頭向下看、持續吞口水、舔 嘴唇或清喉嚨、用手遮口說話、把手放在喉嚨上、扭動手指，在對話時擦擦 鼻子、搔搔頭、摸摸頸子、聳聳肩等，都是常見會出現的身體姿態。 行為解碼3.孩子內心萬般不願時：會以冷漠的表情、彎曲的背脊以及癱垮的胸膛等瑟縮 體態來表露自己想法不被關心、重視的感受。 行為解碼4‧當孩子沒有自信時：體態會比較緊縮，頭也抬不太起來，步伐小而輕，正 是容易遭受攻擊的體態。 行為解碼5‧有些家長因為疼愛孩子，不准孩子在地上爬行翻滾，也不讓他們在戶外的 土地上做活動……其實，爬、翻、滾等是兒童發育過程中的重要動作，不但 可增進孩子的大動作和精細動作發展，亦可刺激內耳、前庭、骨骼和神經系 統的發展，有助維持平衡感、手眼協調、左右腦均衡發展，以及記憶和理解 力，對於數理學習極有幫助。 ……（還有更多）
【電子書】相親相愛不簡單？
第一本來自嬰幼兒心理健康師研究剖析的手足幸福關係專書當了爸媽，愛上當爸媽這件事之後，來自家庭的幸褔感，能不能再暖心加乘？讓孩子成為「大寶」吧！你將見證雙倍或多倍的幸福！聽說大寶有了弟妹之後，會吃醋、會退化、會欺負弟妹，該怎麼辦？從產前開始到孩子大了以後———此書一網打盡每種手足衝突的教養心法！如何在產前就建立起手足關係？產後手足第一次見面時該如何安排？家有手足，天天上演衝突小劇場，爸媽該如何陪演？挑釁 / 計較 / 爭吵 / 肢體衝突 / 競爭 / 同盟與排擠 / 欺負 / 異性手足知道嗎？其實身為爸媽的我們，原生家庭裡被自己長輩教養的經驗，與自己手足相處的經驗，都會影響我們現在的親子關係！與過去和解吧，讓我們愈來愈喜歡自己當爸媽的樣子！你是家中老么，從小被寵溺長大？還是長期在兄姐或弟妹的光環下，經常性地感覺挫敗？讓我們一起花點時間思考自己的手足經驗，讓你更了解自己會是個什麼樣的爸媽：*自己以前成長過程中面臨的手足衝突，長輩是如何處理的？*在成長的過程中，自己跟手足的關係品質如何？*自己要處理孩子爭吵的過程中曾有哪些想法浮現？*這些想法有沒有似曾相識的熟悉感，例如:自己在管教孩子時，說了當年長輩曾對自己說的話？或是彷彿在孩子的爭執中看到以前的自己？*在自己情緒比較平靜的狀態下想想困擾的教養情節，如果希望情況可以有改變，對 於改變，自己第一個浮現的念頭或是想法是什麼？*自己喜歡現在的狀態嗎？自己希望改變嗎？如果希望改變，第一步可能發生的事是 什麼？本書特色│點破6種爸媽在手足衝突時，最常脫口而出的話，給你正確有效的句型希望爸媽首先理解自己可能有的情緒，再來想像孩子遭遇手足衝突時的心理需求，進一步嘗試有無調整的辦法。│發掘幼兒手足相處時的5大眉角，讓小鬼頭不再難纏只要摸清一些眉角，許多事情處理起來，也能四兩撥千金，事半功倍。摸清眉角的第一件事，就是理解孩子們看手足議題的角度。│8幕家庭小劇場—手足衝突篇，深入指導爸媽陪演技巧適用於每個家庭的日常情境，挑釁 / 計較 / 爭吵 / 肢體衝突 / 競爭 / 同盟與排擠 / 欺負 / 異性手足，從爸媽既有的思考點出發，再告訴你如何搖身一變引導出愛的正能量。│直擊多元情境的手足之愛，用愛扶持有辦法家有身心特殊的手足，或是雙(多)胞胎手足，以及身處離婚風暴裡孩子，甚至是當手足失去健康或生命...， 給予多元的家庭情境指點迷津。
【電子書】相親相愛不簡單？：給爸媽的手足教養學
第一本來自嬰幼兒心理健康師研究剖析的手足幸福關係專書當了爸媽，愛上當爸媽這件事之後，來自家庭的幸褔感，能不能再暖心加乘？讓孩子成為「大寶」吧！你將見證雙倍或多倍的幸福！聽說大寶有了弟妹之後，會吃醋、會退化、會欺負弟妹，該怎麼辦？從產前開始到孩子大了以後———此書一網打盡每種手足衝突的教養心法！如何在產前就建立起手足關係？產後手足第一次見面時該如何安排？家有手足，天天上演衝突小劇場，爸媽該如何陪演？挑釁 / 計較 / 爭吵 / 肢體衝突 / 競爭 / 同盟與排擠 / 欺負 / 異性手足知道嗎？其實身為爸媽的我們，原生家庭裡被自己長輩教養的經驗，與自己手足相處的經驗，都會影響我們現在的親子關係！與過去和解吧，讓我們愈來愈喜歡自己當爸媽的樣子！你是家中老么，從小被寵溺長大？還是長期在兄姐或弟妹的光環下，經常性地感覺挫敗？讓我們一起花點時間思考自己的手足經驗，讓你更了解自己會是個什麼樣的爸媽：*自己以前成長過程中面臨的手足衝突，長輩是如何處理的？*在成長的過程中，自己跟手足的關係品質如何？*自己要處理孩子爭吵的過程中曾有哪些想法浮現？*這些想法有沒有似曾相識的熟悉感，例如:自己在管教孩子時，說了當年長輩曾對自己說的話？或是彷彿在孩子的爭執中看到以前的自己？*在自己情緒比較平靜的狀態下想想困擾的教養情節，如果希望情況可以有改變，對 於改變，自己第一個浮現的念頭或是想法是什麼？*自己喜歡現在的狀態嗎？自己希望改變嗎？如果希望改變，第一步可能發生的事是 什麼？本書特色│點破6種爸媽在手足衝突時，最常脫口而出的話，給你正確有效的句型希望爸媽首先理解自己可能有的情緒，再來想像孩子遭遇手足衝突時的心理需求，進一步嘗試有無調整的辦法。│發掘幼兒手足相處時的5大眉角，讓小鬼頭不再難纏只要摸清一些眉角，許多事情處理起來，也能四兩撥千金，事半功倍。摸清眉角的第一件事，就是理解孩子們看手足議題的角度。│8幕家庭小劇場—手足衝突篇，深入指導爸媽陪演技巧適用於每個家庭的日常情境，挑釁 / 計較 / 爭吵 / 肢體衝突 / 競爭 / 同盟與排擠 / 欺負 / 異性手足，從爸媽既有的思考點出發，再告訴你如何搖身一變引導出愛的正能量。│直擊多元情境的手足之愛，用愛扶持有辦法家有身心特殊的手足，或是雙(多)胞胎手足，以及身處離婚風暴裡孩子，甚至是當手足失去健康或生命...， 給予多元的家庭情境指點迷津。
【電子書】仙女老師的有溫度課堂：讓學生不想下課的教學和班級經營心法
體制內外教師與企業講師一致暖心好評推薦 TED×Taipei講者、榮耀無數的SUPER仙女老師，不藏私分享教學技巧與班級經營！ 108課綱的素養該怎麼教？讓仙女把撇步教給你，學生上課精神百倍！ 分明認真備了課，但上課的時候，學生覺得沉悶而睡成一片、桌下滑手機，或是跟左鄰右舍聊個不停？還是上課時，一旦問了問題，學生要不是一片靜默，沒人舉手，眼神閃閃躲躲，就是全然不理會，彷彿沒他的事？讓學生回去課前預習、課後複習，能做到的一班沒有幾個？…… 前述都是教室中常見的景象，但這些情境要如何解決？在仙女老師的班上，這些都不是問題！ 怎樣讓青少年學子上課熱烈得像開演唱會，又會自動課前預習、課後複習？班級團結、全班氣氛超和諧，其他老師對班上學生也都讚不絕口？仙女老師無私分享自己的教學經驗，她將自己上過許多專業講師課程後的心得融入教學技巧與班級經營中，讓學生對她愛恨交織！ 愛仙女──上課像上益智節目或玩尋寶遊戲，氣氛熱烈可比演唱會，好玩到不行，精彩到出人意表；除了學校課程內容，還有各種專業理論（如黃金圈、六頂思考帽、曼陀羅思考法……）與技巧（簡報、溝通與表達技巧）都能輕易學會……即使上了大學或出社會，肯定都比別人早一步。 恨仙女──上課中各種挑戰，搶答讓人心臟怦怦亂跳，擔心分數被扣光光；分組賽輸了要罰唱歌；各種創意學習單，讓學生回家想破了腦袋，拚命想要寫好寫滿……雖然現在恨仙女，畢業之後卻無比懷念她給予的訓練和支持。 來上一堂仙女的創意教學課，教學技巧肯定讓學校同儕刮目相看，學生上課愛到不行，專注聽課又對老師的授課內容回應滿滿！更棒的是，學生都樂於努力成為一個「有溫度」的人！
【電子書】仙女老師的有溫度課堂
體制內外教師與企業講師一致暖心好評推薦 TED×Taipei講者、榮耀無數的SUPER仙女老師，不藏私分享教學技巧與班級經營！ 108課綱的素養該怎麼教？讓仙女把撇步教給你，學生上課精神百倍！ 分明認真備了課，但上課的時候，學生覺得沉悶而睡成一片、桌下滑手機，或是跟左鄰右舍聊個不停？還是上課時，一旦問了問題，學生要不是一片靜默，沒人舉手，眼神閃閃躲躲，就是全然不理會，彷彿沒他的事？讓學生回去課前預習、課後複習，能做到的一班沒有幾個？…… 前述都是教室中常見的景象，但這些情境要如何解決？在仙女老師的班上，這些都不是問題！ 怎樣讓青少年學子上課熱烈得像開演唱會，又會自動課前預習、課後複習？班級團結、全班氣氛超和諧，其他老師對班上學生也都讚不絕口？仙女老師無私分享自己的教學經驗，她將自己上過許多專業講師課程後的心得融入教學技巧與班級經營中，讓學生對她愛恨交織！ 愛仙女──上課像上益智節目或玩尋寶遊戲，氣氛熱烈可比演唱會，好玩到不行，精彩到出人意表；除了學校課程內容，還有各種專業理論（如黃金圈、六頂思考帽、曼陀羅思考法……）與技巧（簡報、溝通與表達技巧）都能輕易學會……即使上了大學或出社會，肯定都比別人早一步。 恨仙女──上課中各種挑戰，搶答讓人心臟怦怦亂跳，擔心分數被扣光光；分組賽輸了要罰唱歌；各種創意學習單，讓學生回家想破了腦袋，拚命想要寫好寫滿……雖然現在恨仙女，畢業之後卻無比懷念她給予的訓練和支持。 來上一堂仙女的創意教學課，教學技巧肯定讓學校同儕刮目相看，學生上課愛到不行，專注聽課又對老師的授課內容回應滿滿！更棒的是，學生都樂於努力成為一個「有溫度」的人！
【電子書】日本食育師媽媽物語
擁有日本食育師證照的台灣媽媽，教你最簡單的食育教養方法，深入理解日本飲食文化，以及台日灣飲食文化的差異！ 簡單，就能持續。 從每一天的早餐桌出發，深度了解和風早餐與日本飲食文化， 運用容易上手的和式和洋式料理小秘訣， 食育就從每天的幸福早晨開始！ 現在家庭中，很多孩子都來不及在家吃早餐，不少媽媽都因此而擔憂孩子的健康與營養問題。 那麼，有沒有什麼好方法，可以讓每天早晨而不僅是假日早晨，都成為媽媽輕鬆準備，孩子悠閒自在共享早餐的幸福親子時光呢？ 本書作者為了讓孩子健康成長，每天親手準備早餐跟孩子共享，同時為了讓孩子吃得更營養、更健康，還考取台灣的丙級廚師執照和日本的食育師證照。 在書中，身兼口譯和專欄作家身分的作者，分享她如何在忙碌的時程當中，還能堅持每天為兩個孩子準備早餐，並在餐桌上和日常生活中培養孩子良好的飲食觀念和行為、優良的飲食文化素養，對各國飲食文化的了解，甚至以餐點的擺飾與食器運用，日常打掃習慣的養成，來培養孩子的美感和良好生活習慣，最終讓孩子在家人陪伴下健康快樂成長。 作者以各式早餐的食材變化，衍伸為各種應用變化，為孩子準備每天早餐的時光，變得輕鬆又愉快。光是每天早餐的一顆蛋，衍伸出來的食譜就有很多種，加上各種主食，如米飯、麵包、馬鈴薯、地瓜……，或是咖哩、優格、湯品的相乘變化，或是想要偷懶的時候用的「時短」料理，一年365天的菜單，想要餐餐不重複，一點都不難！更重要的是，看完之後，你會忍不住想要天天動手做早餐！ 食育就是這麼簡單，跟著作者的小祕訣，這些習慣和觀念的養成，就能在看似不起眼的幸福日常中，一點一滴成為孩子成長的養分。 &
【電子書】日本食育師媽媽物語：天天忍不住要做早餐，日日擁有美好親子晨光
擁有日本食育師證照的台灣媽媽，教你最簡單的食育教養方法，深入理解日本飲食文化，以及台日灣飲食文化的差異！ 簡單，就能持續。 從每一天的早餐桌出發，深度了解和風早餐與日本飲食文化， 運用容易上手的和式和洋式料理小秘訣， 食育就從每天的幸福早晨開始！ 現在家庭中，很多孩子都來不及在家吃早餐，不少媽媽都因此而擔憂孩子的健康與營養問題。 那麼，有沒有什麼好方法，可以讓每天早晨而不僅是假日早晨，都成為媽媽輕鬆準備，孩子悠閒自在共享早餐的幸福親子時光呢？ 本書作者為了讓孩子健康成長，每天親手準備早餐跟孩子共享，同時為了讓孩子吃得更營養、更健康，還考取台灣的丙級廚師執照和日本的食育師證照。 在書中，身兼口譯和專欄作家身分的作者，分享她如何在忙碌的時程當中，還能堅持每天為兩個孩子準備早餐，並在餐桌上和日常生活中培養孩子良好的飲食觀念和行為、優良的飲食文化素養，對各國飲食文化的了解，甚至以餐點的擺飾與食器運用，日常打掃習慣的養成，來培養孩子的美感和良好生活習慣，最終讓孩子在家人陪伴下健康快樂成長。 作者以各式早餐的食材變化，衍伸為各種應用變化，為孩子準備每天早餐的時光，變得輕鬆又愉快。光是每天早餐的一顆蛋，衍伸出來的食譜就有很多種，加上各種主食，如米飯、麵包、馬鈴薯、地瓜……，或是咖哩、優格、湯品的相乘變化，或是想要偷懶的時候用的「時短」料理，一年365天的菜單，想要餐餐不重複，一點都不難！更重要的是，看完之後，你會忍不住想要天天動手做早餐！ 食育就是這麼簡單，跟著作者的小祕訣，這些習慣和觀念的養成，就能在看似不起眼的幸福日常中，一點一滴成為孩子成長的養分。 &
【電子書】關於教養這件事：資深兒童臨床心理師帶你理解原生家庭、婚姻關係對教養的影響，並提供解決之道
教養迷思大解密── 書市裡鮮少提及，卻是問題關鍵！ 資深兒童臨床心理師陪你由原生家庭出發， 帶你從步入婚姻前、進入婚姻關係後， 以及在孕期間做好教養的萬全準備！ 同時，提供目前在育兒路上常常力不從心的父母們， 更多有效的新世代教養方法！ ✽適用對象： 1新手爸媽在迎來新生兒之前，必看的育兒先修手冊 2新世代父母在孩子學齡前、學齡期時，不能錯過、充滿智慧的教養書 ★教養書市鮮少提及的教養關鍵，資深兒童臨床心理師用臨床經驗，帶你突破教養盲點 你知道嗎？ 結婚前的保證：不用管他父母，不用擔心婆媳問題……能信嗎？ →新舊世代的矛盾影響著下一代的教育，教你在婚前搞定，讓阻力變助力 懷孕的準備：身心準備、孕期情緒都影響孩子日後發展，另一半是關鍵！ →培養神隊友教戰手冊，教養分工還能同調 新手父母的期許：我不要變成像我爸媽一樣的父母！ →帶你找到追本溯源，解開教養迷思，擺脫原生家庭的恐龍級教養 ★面對孩子的脫序，資深兒童臨床心理師用實證故事，帶你逐步應對、解決教養關卡 ‧總是要三番兩次催促才寫作業 ‧沒有父母的陪伴不敢一個人睡 ‧不順孩子的意就哭鬧不停 ‧在阿嬤家生活秩序就大亂 ‧和同儕相處有問題 ......因不同環境所產生的不同教養需求，以插圖、故事的方式，一目了然地直擊重點，並以多年的臨床經驗分享如何用智慧化解父母在教養路上的困境，提供實用技巧以及創意親子遊戲，帶父母一步一步的做教養練習，了解孩子的內心世界，親子雙贏。 ★掃一下QR CODE，跟著資深兒童臨床心理師做親子遊戲練習，寓教於樂，培養生活力 針對學齡前、學齡期的孩子，特別收錄了有趣好玩的創意親子遊戲，文字影音互相搭配，只要掃一下QR CODE，就能用遊戲互動的方式，讓孩子培養多元能力，包括： ‧提升專注力 ‧加強彈性思考能力 ‧增加安全感 ‧訓練表達能力 ‧學習理財規劃 ‧解決問題能力 ‧衝動控制的能力 ‧自我安撫能力 ‧適當行為的反應 ★資深兒童臨床心理師分享超實用的教養技巧，教你製作／善用輔具，發揮最大效益 分享新時代教養孩子的方式，傳授父母們如何利用「家庭代幣制度」、「我好冷靜區」......這些教養輔具，讓父母在平時生活中，有效地培養孩子好習慣，包括： ‧獎勵孩子主動表現好行為、提升自信心的練習 ‧轉移注意力的練習 ‧情緒察覺的練習 ‧彈性思考的練習 ‧冷靜的練習 名人推薦 林旻沛（心理諮商輔導專家／臺灣師範大學教育心理與輔導學系副教授） 許育光（兒童與家庭諮商專家／清華大學教育心理與諮商學系教授兼系主任） 陸昕慈（親子作家／編劇）
【電子書】微慢式教養
世界愈快，生活越忙，內心越急…… 親子教養越要學會「慢」下來 「快」並不能提早到達終點，反而讓親子之間失去更多， 改變一個想法、透過一個轉念， 和孩子感受成長路上每一個「慢」的過程， 你會發現──就算慢慢來結果也很好，甚至更好 擁有媽媽和幼兒園老師雙重身份的微微老師， 透過「微慢式教養」，帶領爸媽理解孩子行為背後所發出的訊息， 學習調整方式去理解孩子，協助孩子說出心裡的話。 每個孩子都是獨一無二的，唯有「慢」才能理解孩子的需要！ ◆慢下來，深刻體會每一個孩子都是獨一無二的 在求快求效率的世界裡……我們似乎都追求在最快的時間內得到想要的結果，常忘了每一個孩子都是獨一無二的，總希望用一種快速又有效的「解決方法」處理孩子的問題，讓他們達到大人的要求，符合我們的期待；但孩子並不是在生產線上被量產的商品，沒有什麼教養公式可以套用在每個孩子身上，更不需要讓每個孩子都擁有一模一樣的完美。在書中，讓微微老師陪伴爸媽們一起慢下來，學習尊重並同理每個孩子與生俱來的天性與氣質，讓孩子綻放屬於自己的光采。 ◆慢下來，深刻聆聽孩子行為背後所發出的訊號 在忙碌至極的生活裡……面對孩子的眼淚與脾氣，我們容易用「難搞」標籤孩子，或是用挫折否定自己，甚至不小心對孩子脫口而出一些情緒用詞。其實，孩子很渴望我們能多一點理解。在書中，微微老師和爸媽們分享32個最常見的案例小故事，並分析故事中爸媽與孩子各自的心聲，讓我們學習站在不同的角度同理孩子，思索孩子行為背後的原因。 ◆慢下來，深刻感受親子之間「愛」的交流 在焦慮心急的情緒裡……我們除了常忘了慢下來回應孩子的需求，也常忘了慢下來照顧自己的內心。趕緊拋開「快、快、快」的口令，唯有「慢」才能理解孩子的需要，唯有「愛」才能與孩子建立親密的關係。微慢式教養讓爸媽與孩子在愛的交流中找回安定，孩子能在「慢」裡深刻體會並找到真正屬於自己的能力與力量；爸媽也能在「慢」裡找到自己，理解自己。
【電子書】孩子的人生成長痛，小說有解
★兒童文學作家 王淑芬、資深教師／神老師 沈雅琪、《從讀到寫》作者 林怡辰、親子作家 彭菊仙暖心推薦 ★以小說引導思考的教養術，並針對孩子的各種狀況給予書單建議 ★附「給孩子的思考讀書會」，step by step引導孩子 ★「孩子的延伸對話」，讓大人聽見不一樣的真心話 ★掃描折口「四種閱讀類型」心理測驗QR CODE，讓孩子試試符合自己氣質的入門書單吧！ & 孩子不讀書？小說藥方撫平教養焦慮！ & 擔心孩子不讀書？讀了不該讀的書？閱讀偏食？ 除了難搞的青春期，閱讀也是許多父母的焦慮感來源。 小說給父母的「降敏訓練」，讓親子關係穩住孩子不安的心，小說讓孩子遇見相同經歷的夥伴，「原來不是只有我這樣」！ & 孩子好難懂？這樣讀懂孩子的心！ & 孩子常說謊？冒險犯難好危險？放空發呆浪費時光？ 孩子說不出口的真心話，卻在舉手投足間透露線索，這些大人眼中叛逆不聽話的行為，代表的是孩子正在長大、正在建立自我意識。別煩惱這些「問題行為」，好好讀懂他們的心，成為支持他們的力 量吧！ & 孩子問題多？ 解答孩子們的困惑！ 沉迷網路該怎麼辦？被霸凌了怎麼辦？沒有自信又怎麼辦？ 父母們不得不承認，人生中有些問題自己也未必有經驗、有答案。 讀本小說，幫助孩子自己思考與感受，學習排除這些疑惑、不安與迷茫的能力，透過文末的「思考讀書會」，跟孩子一起從輕鬆聊天開始，人生之路自然浮現！
【電子書】凱云主播的減法教養
「別人的孩子ABCD，我的孩子拳打腳踢。」──鄭凱云主播 鄭凱云，TVBS主播、《健康2.0》節目主持人， 掌握新聞力求快狠準，甚至連三秒鐘的人生空白都無法忍受。 直到兒子安安出生，她放下飛奔十年的新聞工作，休育嬰假，暫時離開職場。 新手媽媽的兵荒馬亂正要開啟，安安卻被診斷出「斜頸症」（俗稱歪脖子） 於是鄭凱云帶著當時才50幾公分身軀的小安安，展開一星期三次的復健。 如今安安已經8歲，完整的復健過程讓他完全沒有留下後遺症， 凱云也重回職場，成為播出超過1500集的《健康2.0》主持人。 現在，凱云主播成為上班追新聞、下班追校車的單親媽媽， 儘管蠟燭兩頭燒，一人得當兩人用， 她仍舊陪安安上山露營、海邊玩沙，河邊抓魚， 當別人的父母忙著安排才藝課，她卻陪孩子做菜菜樹、草莓果醬。 鄭凱云說，臺灣的父母很辛苦，希望孩子能贏在起跑點， 不斷幫孩子的能力往上「加」， 她卻改用「減」法養孩子：減吼叫、減保護、減才藝、減壓力， 輕鬆爸媽這樣教，孩子貼心又獨立。 ◎減吼叫，蹲下來跟孩子說話 跟多數孩子一樣，安安的興趣也是變變變，一下學鋼琴、一下學圍棋， 搞得凱云媽媽也會情緒失控，變成噴火龍。怎麼辦？ 與其用命令口吻，「我會蹲下來，用跟孩子平行的視角」溝通， 因為，唯有跟孩子平視，你才能透過他的眼神，知道他內心真正的想法。 ◎減保護，別人的孩子ABCD，我的孩子拳打腳踢 當別的媽媽在暑假幫孩子安排一堆安親課程時， 鄭凱云卻忙著玩，帶著安安去澎湖浮潛、去八里看招潮蟹、 去烏來獵人學校體驗傳統泰雅族生活，因為，大自然才是孩子最好的老師。 ◎減外食。把菜園搬上餐桌，孩子就不會偏食 安安不愛吃花椰菜？鄭凱云教他做花椰「菜菜樹」，安安馬上吃下肚， 不用麵粉、不加鹽糖，也能做出超好吃的微笑鬆餅。 擔心太多食物添加物？一趟摘草莓之旅，製作出真正的草莓果醬。 看鄭凱云如何從忙碌的新聞工作中，抽空為孩子煮飯。 ◎減壓力。媽媽開心，就是對孩子最好的教養 重回職場的鄭凱云，上班追新聞、下班追校車！ 當孩子慢吞吞時，她整天不斷催逼：「快吃飯、快收玩具、快睡覺」， 直到孩子偶然的一句話，她才發現，該調整的不是孩子，是自己。 於是，當安安開始對她一言九「頂」，她設計了一個「冷靜椅」； 當安安去上學，她會替自己安排一個小假期， 因為，媽媽別當神力女超人，最該珍惜的除了孩子，還有妳自己。 此外，本書另附五大彩蛋，歡迎你一起來找： 彩蛋一：國宴御廚雷議宗跨刀設計，11道親子DIY料理。 彩蛋二：簡單掃一下QRCode，凱云主播為小朋友說故事。 彩蛋三：國家級武術教練李筱娟談兒童功夫武術。 彩蛋四：超人氣職場圖文作家馬克示範，繪畫自學技巧。 彩蛋五：「閱讀人」創辦人鄭俊德親自選書，讓你也能親子開心共讀。 從新聞工作的女強人、職場媽媽，到一個人帶小孩， 讓超抗壓的《健康2.0》主持人鄭凱云， 告訴你怎麼用「減法」養小孩，打造最幸福的親子關係！
【電子書】孩子的人生成長痛，小說有解：用好故事陪孩子走過徬徨時刻
★兒童文學作家 王淑芬、資深教師／神老師 沈雅琪、《從讀到寫》作者 林怡辰、親子作家 彭菊仙暖心推薦 ★以小說引導思考的教養術，並針對孩子的各種狀況給予書單建議 ★附「給孩子的思考讀書會」，step by step引導孩子 ★「孩子的延伸對話」，讓大人聽見不一樣的真心話 ★掃描折口「四種閱讀類型」心理測驗QR CODE，讓孩子試試符合自己氣質的入門書單吧！ & 孩子不讀書？小說藥方撫平教養焦慮！ & 擔心孩子不讀書？讀了不該讀的書？閱讀偏食？ 除了難搞的青春期，閱讀也是許多父母的焦慮感來源。 小說給父母的「降敏訓練」，讓親子關係穩住孩子不安的心，小說讓孩子遇見相同經歷的夥伴，「原來不是只有我這樣」！ & 孩子好難懂？這樣讀懂孩子的心！ & 孩子常說謊？冒險犯難好危險？放空發呆浪費時光？ 孩子說不出口的真心話，卻在舉手投足間透露線索，這些大人眼中叛逆不聽話的行為，代表的是孩子正在長大、正在建立自我意識。別煩惱這些「問題行為」，好好讀懂他們的心，成為支持他們的力 量吧！ & 孩子問題多？ 解答孩子們的困惑！ 沉迷網路該怎麼辦？被霸凌了怎麼辦？沒有自信又怎麼辦？ 父母們不得不承認，人生中有些問題自己也未必有經驗、有答案。 讀本小說，幫助孩子自己思考與感受，學習排除這些疑惑、不安與迷茫的能力，透過文末的「思考讀書會」，跟孩子一起從輕鬆聊天開始，人生之路自然浮現！
【電子書】凱云主播的減法教養：輕鬆爸媽這樣教！減吼叫、減才藝、減壓力，孩子貼心又獨立。
「別人的孩子ABCD，我的孩子拳打腳踢。」──鄭凱云主播 鄭凱云，TVBS主播、《健康2.0》節目主持人， 掌握新聞力求快狠準，甚至連三秒鐘的人生空白都無法忍受。 直到兒子安安出生，她放下飛奔十年的新聞工作，休育嬰假，暫時離開職場。 新手媽媽的兵荒馬亂正要開啟，安安卻被診斷出「斜頸症」（俗稱歪脖子） 於是鄭凱云帶著當時才50幾公分身軀的小安安，展開一星期三次的復健。 如今安安已經8歲，完整的復健過程讓他完全沒有留下後遺症， 凱云也重回職場，成為播出超過1500集的《健康2.0》主持人。 現在，凱云主播成為上班追新聞、下班追校車的單親媽媽， 儘管蠟燭兩頭燒，一人得當兩人用， 她仍舊陪安安上山露營、海邊玩沙，河邊抓魚， 當別人的父母忙著安排才藝課，她卻陪孩子做菜菜樹、草莓果醬。 鄭凱云說，臺灣的父母很辛苦，希望孩子能贏在起跑點， 不斷幫孩子的能力往上「加」， 她卻改用「減」法養孩子：減吼叫、減保護、減才藝、減壓力， 輕鬆爸媽這樣教，孩子貼心又獨立。 ◎減吼叫，蹲下來跟孩子說話 跟多數孩子一樣，安安的興趣也是變變變，一下學鋼琴、一下學圍棋， 搞得凱云媽媽也會情緒失控，變成噴火龍。怎麼辦？ 與其用命令口吻，「我會蹲下來，用跟孩子平行的視角」溝通， 因為，唯有跟孩子平視，你才能透過他的眼神，知道他內心真正的想法。 ◎減保護，別人的孩子ABCD，我的孩子拳打腳踢 當別的媽媽在暑假幫孩子安排一堆安親課程時， 鄭凱云卻忙著玩，帶著安安去澎湖浮潛、去八里看招潮蟹、 去烏來獵人學校體驗傳統泰雅族生活，因為，大自然才是孩子最好的老師。 ◎減外食。把菜園搬上餐桌，孩子就不會偏食 安安不愛吃花椰菜？鄭凱云教他做花椰「菜菜樹」，安安馬上吃下肚， 不用麵粉、不加鹽糖，也能做出超好吃的微笑鬆餅。 擔心太多食物添加物？一趟摘草莓之旅，製作出真正的草莓果醬。 看鄭凱云如何從忙碌的新聞工作中，抽空為孩子煮飯。 ◎減壓力。媽媽開心，就是對孩子最好的教養 重回職場的鄭凱云，上班追新聞、下班追校車！ 當孩子慢吞吞時，她整天不斷催逼：「快吃飯、快收玩具、快睡覺」， 直到孩子偶然的一句話，她才發現，該調整的不是孩子，是自己。 於是，當安安開始對她一言九「頂」，她設計了一個「冷靜椅」； 當安安去上學，她會替自己安排一個小假期， 因為，媽媽別當神力女超人，最該珍惜的除了孩子，還有妳自己。 此外，本書另附五大彩蛋，歡迎你一起來找： 彩蛋一：國宴御廚雷議宗跨刀設計，11道親子DIY料理。 彩蛋二：簡單掃一下QRCode，凱云主播為小朋友說故事。 彩蛋三：國家級武術教練李筱娟談兒童功夫武術。 彩蛋四：超人氣職場圖文作家馬克示範，繪畫自學技巧。 彩蛋五：「閱讀人」創辦人鄭俊德親自選書，讓你也能親子開心共讀。 從新聞工作的女強人、職場媽媽，到一個人帶小孩， 讓超抗壓的《健康2.0》主持人鄭凱云， 告訴你怎麼用「減法」養小孩，打造最幸福的親子關係！
【電子書】小熊媽的創意思考教養法
★教養也可以很有創意★用動機啟發學習，用體驗引爆成長，用愛與留白點燃孩子的生命力◆「我家孩子也是這樣！」書中案例，無不引起父母的共鳴！◆70則教養思考 & 64個教養創意，提醒父母重新思考教養初衷！◆推薦閱讀書單：63種中文書單 ＆ 50本英語繪本書單（適用科目：國語、英語、社會、自然）許多父母擔心孩子缺乏競爭力，送孩子去補習、學才藝；然而，孩子們在這種高壓的環境下，漸漸喪失了與生俱來的感受力。在最純真的學生時代，應該擁有最直接的感動，這種「對愛的感動」才是支持他們勇往直前的力量。──小熊媽小熊媽的老大老二自小接受美國開放式教育，返台後面對迥異的教育體制，孩子的挫敗感與學習困境接踵而至。經歷美式教育的洗禮與衝擊後，小熊媽融合中西教育優缺點，運用創意和感受力，自創「小熊媽的創意教養法」，引導孩子在制式的教育環境中，看見自己的興趣和天賦、激發孩子主動求知，用心體驗生活的樂趣！——小熊媽的創意思考教養法——▌ 學習力 ▌ ‧我的孩子連造詞都不會？！ →圖書館放生計畫，讓孩子在書堆裡自己找出路。‧孩子的英文學得呱呱叫還是哇哇叫？如何因應程度兩極的英文課？ →有興趣才有動機，小熊媽的口袋書單都是孩子感興趣的主題。▌ 多元能力 ▌ ‧孩子的創造力從何而來？ →給孩子一個「空白日」，去做他最~想~做~的事。‧我‧也‧要‧學‧小‧提‧琴！→這是小小熊的怒吼.…… →有動力才有學習動機。先勸退！確定孩子不是一時興起或「別人有，所以我也要」。‧應該讓孩子玩社團嗎？ →鼓勵孩子加入社團吧！Have fun~~玩樂高也能堆出人生智慧！▌ 感受力與品格力 ▌ ‧考試，考不出人文涵養？ →學校不是加工廠，每個孩子不一樣。‧不准哭，男孩要堅強？ →勇敢流淚，總比流不出眼淚好。▌ 教養力 ▌ ‧當個上班媽媽或全職母親？→母職是不求近利的追尋！無論扮演哪種角色，都要讓孩子記住你的擁抱。美式自主學習vs.台灣學習經驗，小熊媽運用所學與創意，引導孩子找到自己的學習步調與生活節奏。*初版書名《小熊媽的無國界創意教養》
【電子書】理解孩子心，教養就容易
我們總是跟孩子說，學習不難，只要懂了，就會了； 親子關係亦如是，先懂孩子心，教養就容易！ 3個階段X6大面向X30則實例， 有效破除親子間的溝通障礙， 帶你走出育兒挫敗、終結教養惡夢，教出好孩子。 ◎提供三階段教養技巧，終結「教養恐慌症」 階段一.發覺：用心觀察孩子平時的言行，提早發現其令人在意的言行舉止。 階段二.理解：集結第一線教育界人士同時也是父母身分的過來人經驗，帶領父母如何有耐性地和孩子良性溝通，解讀並理解孩子行為背後所透露出的警訊。 階段三.應對：輔以 30則教養實例，利用醫界以及教養專業學理分析，給予最有效、孩子不反感的教養應對方式。 ◎協助審視、解決影響孩子發展的重要六大面向問題 →你知道沒有主見、受挫力較弱的孩子，同時也是生活力較差的孩子嗎？ →原來愛打人、罵人的孩子，是因為缺乏安全感？ →怕東怕西、缺乏勇氣的孩子，原來是自信心不夠？ →不愛讀書、唸書總是容易分心的孩子，竟是學習力不強的關係嗎？ →總宅在家、沉迷3C的孩子，真的創造力比較薄弱？ →討厭上學、性格怯生生的孩子，人際關係真的有問題嗎？ 幫助父母從生活裡的蛛絲馬跡，了解孩子在安全感、生活力、自信心、學習力、創造力、人際關係等六大面向上的自主能力，適時地幫助孩子發現問題，進而介入協助孩子解決問題。 ◎特別設計：父母自我測驗教養商數，有效避開教養地雷 精心設計15題教養常見的觀念題，藉由測驗，協助父母如實覺察自己的教養盲點，從自己不擅長處理或認知模糊的地方開始努力，打下良好優質的教養基礎。同時，更可藉由解答中所標示的頁碼，快速檢索更多的相關教養觀念與方式，有效避開雷點，輕鬆教出好孩子。
【電子書】毒處：一帖挽救純良孩子們的反毒處方箋
你的孩子就是你的孩子！你知道台灣兒少染毒的年齡層，已降至小學生了嗎？你知道現在新興毒品盛行，讓台灣的孩子受到多大威脅嗎？在各種成癮誘惑日益猖獗的當今，無論是身為父母或師長，唯有你願意挺身為孩子打造一個健康的成長環境，台灣的下一代，才有充滿盼望的未來！校園案例紀實 × 7位戒毒者自白 × 劉昊夫婦生命故事．處方1：媽呀！我根本不知道這裡面有毒新興毒品之氾濫，早就以各種不同的包裝形式混入校園，讓我們的孩子在不知不覺之中染上毒癮，因此教導孩子一套健全的反毒意識，以及對含毒食品、含毒飲料的基本辨識，刻不容緩！．處方2：用愛搶救危險心靈，挽回迷失的靈魂那些看似咎由自取的吸毒大人或青少年們，曾經也只是一個渴求被愛、被肯定的無辜小孩，因為自覺在家中找不到溫暖，或是在學校得不到肯定，轉而被社會的刺激所吸引，包含毒品。他們一度以為可以從中得到短暫解脫，但戒毒之後才發現，原來清醒活著的人生，更加美好！．處方3：讓反毒成為一股社會運動，機構化協助重生為了帶領一群誤入歧途的吸毒大人或青少年回歸社會，原本創業從商的劉昊和林雲敏夫婦，出於基督宗教情懷，成立了「趕路的雁全人關懷協會」，除了用愛感化，也提供生活、就業方面的輔導及介入協助，幫助更生人一步步邁向重生，他們夫妻倆也因此活出了截然不同的新生命！
【電子書】毒處：一帖挽救純良孩子們的反毒處方箋
你的孩子就是你的孩子！你知道台灣兒少染毒的年齡層，已降至小學生了嗎？你知道現在新興毒品盛行，讓台灣的孩子受到多大威脅嗎？在各種成癮誘惑日益猖獗的當今，無論是身為父母或師長，唯有你願意挺身為孩子打造一個健康的成長環境，台灣的下一代，才有充滿盼望的未來！校園案例紀實 × 7位戒毒者自白 × 劉昊夫婦生命故事．處方1：媽呀！我根本不知道這裡面有毒新興毒品之氾濫，早就以各種不同的包裝形式混入校園，讓我們的孩子在不知不覺之中染上毒癮，因此教導孩子一套健全的反毒意識，以及對含毒食品、含毒飲料的基本辨識，刻不容緩！．處方2：用愛搶救危險心靈，挽回迷失的靈魂那些看似咎由自取的吸毒大人或青少年們，曾經也只是一個渴求被愛、被肯定的無辜小孩，因為自覺在家中找不到溫暖，或是在學校得不到肯定，轉而被社會的刺激所吸引，包含毒品。他們一度以為可以從中得到短暫解脫，但戒毒之後才發現，原來清醒活著的人生，更加美好！．處方3：讓反毒成為一股社會運動，機構化協助重生為了帶領一群誤入歧途的吸毒大人或青少年回歸社會，原本創業從商的劉昊和林雲敏夫婦，出於基督宗教情懷，成立了「趕路的雁全人關懷協會」，除了用愛感化，也提供生活、就業方面的輔導及介入協助，幫助更生人一步步邁向重生，他們夫妻倆也因此活出了截然不同的新生命！
【電子書】擁抱刺蝟孩子：重啟連結、修復情感、給出力量的關鍵陪伴與對話
曾經在懷裡親密撒嬌的孩子，什麼時候起，竟成了冷漠的背影？ 親愛的孩子，我好想再像從前那樣，緊緊擁抱你…… & 每個孩子都有可能成為刺蝟孩子，只有正確的陪伴與溝通能軟化尖刺！ 在造成受傷的孩子與成為壞掉的大人之前，我們還能做些什麼？ 陪伴是親子關係最重要的關鍵字，但是否每每想與孩子好好談心，面對的卻是惜字如金，甚至面露不耐的回應？來自十年教育現場的深刻觀察，諮商心理師陳志恆結合實務經驗與專業背景，一一破解親子矛盾，讓你擺脫關係泥淖，與孩子重啟連結、修復情感，進而成為孩子人生路上前進的堅實後盾。 孩子，為什麼你不再願意和我說話？ 你是否常常覺得…… □為孩子付出了一切，孩子卻不懂得感恩與珍惜。 □越想靠近孩子，孩子似乎躲得越遠。 □孩子的情緒起伏不定、反覆無常，不知道如何適切安撫才好。 □被孩子陰晴不定的情緒反應給激怒，理智線難以接回去。 □每次讚美孩子，孩子都不領情，甚至情緒變得更糟，不知道自己說錯什麼了。 □孩子的口中只剩下「不知道」「還好」「隨便」幾個字，真叫人抓狂。 □孩子在課業、人際或生活上遇到困難了，卻不知道該怎麼幫助他才好。 □孩子有著某些偏差、極端又怪誕的觀念，不知道該怎麼幫他矯正過來。 □常冒出「如果這麼難教，乾脆不要管好了」類似「放棄教養」的念頭。 □因為沒太多時間陪伴孩子而心生罪惡，認為自己不是個好家長。 □總是不自覺地把怒氣發在孩子身上，事後又後悔不已。 □整天忙於孩子的事情上，卻沒時間好好照顧自己的身體與心靈。 是否題題都令你心有戚戚焉？別擔心，這本書正是為了解決這樣的關係困境而生。 親與子是世界上最難割捨的關係，無疑相愛卻又很難無怨。不久前還圍在身邊撒嬌，沒完沒了地纏著說話，怎麼轉眼間，熟悉的孩子成了渾身帶刺的刺蝟，碰不得，講不得，一句話不對，隨時引發一場家庭風暴。 其實，他們的一字一句甚至每個動作，都在傳遞著訊息，都在等待著被理解。擁有專業背景與十年輔導現場經驗，最懂孩子心的心理諮商師陳志恆以36個真實情境切入，逐一剖析親子關係常見的風險，再分別提出解方，帶你讀懂話語背後代表的真正聲音。只要學會從中自我檢視，依循專業建議，就能達到有品質的關鍵陪伴與對話，也更能走入孩子內心，恢復過往無話不談的親密關係。 讓我們用愛軟化孩子的刺，拆去藩籬，重新擁抱。 本書特色 ◆前作《受傷的孩子和壞掉的大人》出版後獲廣大迴響，備受家長與教育界肯定，講座不斷，並入選文化部2018年Books from Taiwan 亞洲專刊選書
【電子書】擁抱刺蝟孩子
曾經在懷裡親密撒嬌的孩子，什麼時候起，竟成了冷漠的背影？ 親愛的孩子，我好想再像從前那樣，緊緊擁抱你…… & 每個孩子都有可能成為刺蝟孩子，只有正確的陪伴與溝通能軟化尖刺！ 在造成受傷的孩子與成為壞掉的大人之前，我們還能做些什麼？ 陪伴是親子關係最重要的關鍵字，但是否每每想與孩子好好談心，面對的卻是惜字如金，甚至面露不耐的回應？來自十年教育現場的深刻觀察，諮商心理師陳志恆結合實務經驗與專業背景，一一破解親子矛盾，讓你擺脫關係泥淖，與孩子重啟連結、修復情感，進而成為孩子人生路上前進的堅實後盾。 孩子，為什麼你不再願意和我說話？ 你是否常常覺得…… □為孩子付出了一切，孩子卻不懂得感恩與珍惜。 □越想靠近孩子，孩子似乎躲得越遠。 □孩子的情緒起伏不定、反覆無常，不知道如何適切安撫才好。 □被孩子陰晴不定的情緒反應給激怒，理智線難以接回去。 □每次讚美孩子，孩子都不領情，甚至情緒變得更糟，不知道自己說錯什麼了。 □孩子的口中只剩下「不知道」「還好」「隨便」幾個字，真叫人抓狂。 □孩子在課業、人際或生活上遇到困難了，卻不知道該怎麼幫助他才好。 □孩子有著某些偏差、極端又怪誕的觀念，不知道該怎麼幫他矯正過來。 □常冒出「如果這麼難教，乾脆不要管好了」類似「放棄教養」的念頭。 □因為沒太多時間陪伴孩子而心生罪惡，認為自己不是個好家長。 □總是不自覺地把怒氣發在孩子身上，事後又後悔不已。 □整天忙於孩子的事情上，卻沒時間好好照顧自己的身體與心靈。 是否題題都令你心有戚戚焉？別擔心，這本書正是為了解決這樣的關係困境而生。 親與子是世界上最難割捨的關係，無疑相愛卻又很難無怨。不久前還圍在身邊撒嬌，沒完沒了地纏著說話，怎麼轉眼間，熟悉的孩子成了渾身帶刺的刺蝟，碰不得，講不得，一句話不對，隨時引發一場家庭風暴。 其實，他們的一字一句甚至每個動作，都在傳遞著訊息，都在等待著被理解。擁有專業背景與十年輔導現場經驗，最懂孩子心的心理諮商師陳志恆以36個真實情境切入，逐一剖析親子關係常見的風險，再分別提出解方，帶你讀懂話語背後代表的真正聲音。只要學會從中自我檢視，依循專業建議，就能達到有品質的關鍵陪伴與對話，也更能走入孩子內心，恢復過往無話不談的親密關係。 讓我們用愛軟化孩子的刺，拆去藩籬，重新擁抱。 本書特色 ◆前作《受傷的孩子和壞掉的大人》出版後獲廣大迴響，備受家長與教育界肯定，講座不斷，並入選文化部2018年Books from Taiwan 亞洲專刊選書
【電子書】媽媽的福利時代
媽媽把小孩愈帶愈大，福利就會愈來愈多？ 療癒型媽媽的笑淚（還有累）圖文故事集！ 繼「媽媽時代 Mother Style」之後 徐玫怡的育兒生活進入了「福利時代 Freestyle」 ▶故事來到小學階段下半場…… 玫怡決定帶著小福在台南定居，一個人帶小孩，發現生活和教養變得非常自在。 只要把自己的心處理好，狀態安穩，孩子也會跟著穩定下來。 她為這段期間下了一個註解：「所有的辛苦都不辛苦，因為我正走向自己想要的生活模式。」 ▶所謂的放養，其實是放心教養 在教養中，玫怡在乎的是親子關係，好好的、和平的、互利的關係。 不是孩子要聽媽媽的話而已，媽媽也要聽孩子的話。 把彼此的需求講出來，把底線和地雷說清楚，互相配合、好好溝通，找到母子之間的共識。 孩子一、二年級可能還太小，也只有四到六年級這個時候，才能這樣放心的教養小孩。 ▶是真誠隨性，不是敷衍隨便 玫怡帶小孩長大，是用真誠本性，自然的、不勉強的當媽媽。她說： 「沒有一本教養書能教我怎麼把小孩帶大，都是看狀況，看小孩的發展而變化，也看我自己能力到哪裡就做到哪裡。」 「我常說自己帶小孩很隨性，但不想被誤認為是隨便。我觀察小孩，不是用認真的方式，我用欣賞的方式。」 本書集結徐玫怡圖文並茂的32篇專欄文章，額外收錄6篇觀點獨特的育兒心得、8篇發人省思的心情隨筆，再加碼10來個親子互拍的生活鏡頭，精采可期，錯過可惜！
【電子書】媽媽的福利時代：徐玫怡的放養圖文筆記書
媽媽把小孩愈帶愈大，福利就會愈來愈多？ 療癒型媽媽的笑淚（還有累）圖文故事集！ 繼「媽媽時代 Mother Style」之後 徐玫怡的育兒生活進入了「福利時代 Freestyle」 ▶故事來到小學階段下半場…… 玫怡決定帶著小福在台南定居，一個人帶小孩，發現生活和教養變得非常自在。 只要把自己的心處理好，狀態安穩，孩子也會跟著穩定下來。 她為這段期間下了一個註解：「所有的辛苦都不辛苦，因為我正走向自己想要的生活模式。」 ▶所謂的放養，其實是放心教養 在教養中，玫怡在乎的是親子關係，好好的、和平的、互利的關係。 不是孩子要聽媽媽的話而已，媽媽也要聽孩子的話。 把彼此的需求講出來，把底線和地雷說清楚，互相配合、好好溝通，找到母子之間的共識。 孩子一、二年級可能還太小，也只有四到六年級這個時候，才能這樣放心的教養小孩。 ▶是真誠隨性，不是敷衍隨便 玫怡帶小孩長大，是用真誠本性，自然的、不勉強的當媽媽。她說： 「沒有一本教養書能教我怎麼把小孩帶大，都是看狀況，看小孩的發展而變化，也看我自己能力到哪裡就做到哪裡。」 「我常說自己帶小孩很隨性，但不想被誤認為是隨便。我觀察小孩，不是用認真的方式，我用欣賞的方式。」 本書集結徐玫怡圖文並茂的32篇專欄文章，額外收錄6篇觀點獨特的育兒心得、8篇發人省思的心情隨筆，再加碼10來個親子互拍的生活鏡頭，精采可期，錯過可惜！
【電子書】不管輸贏都愛你
我的阿公六、七歲？ 開明、逗趣的阿公；會認真跟孫子吵架的阿公； 會陪孫子讀繪本、每天準時接孫子下課、引導孫子發揮想像力的阿公…… 四十年創作不輟，暢銷親子散文作家 調皮阿公小野，唯一一本與孫子的陪伴日記 記錄最真摯動人的帶孫心情 ／ 除了溫柔的陪伴，我無法告訴你們未來會發生什麼。 所有的點點滴滴回憶都是如此的美好。 於是，我此刻能夠給孫子孫女的， 就是他們未來很老很老之後，還能夠告訴別人的美好記憶。 ——小野 「秋天來了。」我對著正在學講話、口齒不清的阿妹説，她立刻問我說：「秋天在哪裡？」 「在窗戶外面。」我指了指窗外説：「你看，秋天來了。有涼風了。」「春天到巴黎，還要去哪裡？」阿妹忽然唱起這首只有我們祖孫才會唱的歌。於是我接下去唱：「夏天到米蘭，米米米米蘭。」阿妹開心的往下唱：「秋天到紐約，不要忘我們的約。」之後我們祖孫便大合唱：「冬天回台北，記得要刣鷄。」（刣鷄用台語說，近似國語台北。）「咕咕咕咕，咕咕咕咕，咕咕咕估……」祖孫開始大跳自己發明的鷄舞。這首歌是大約三年前我唱給還不滿一歳靠扶著櫃子勉強可以站立的孫子聽的，沒有想到孫子竟然扶著櫃子扭起屁股來，逗得家人大笑。後來輪到阿妺可以扶櫃子站立的年紀時，我又唱起這首歌，阿妹不但扭起屁股，還舉起一隻手揮舞著，簡直青出於藍。 人類最奇特的能力之一就是幼兒語言的學習，在不知不覺中他們就從別人的語言和行為中找到連結，有的孩子快，有的孩子慢，但是不管是快是慢總是在某個瞬間開了竅，忽然全部都會了。我從一開始和孫子們說話就把他們當成大人，有時候故意說很多，甚至比手劃腳，我知道他們正在學習語言。一般幼兒通常對「你」和「我」要花比較長時間才能搞懂，但是阿妺完全不曾為此困擾，直接跳過困擾期。她和哥哥玩在一起時像是學舌鸚鵡，哥哥說什麼她就說什麼，可是自從哥哥去上幼稚園後，才短短幾天她迅速發展出自己重新組合的句子。颱風天我故意抱著她去檢查每一扇戶，她說：「下雨天都沒有人陪我玩，一個人好寂寞。」她看著風雨中的巷子，忽然冒出一句：「人行道哭了。」然後把桌子上的抬燈按開，加上一句：「我開燈她就不哭了。」我愣了一下，在心中數了一下阿妹的年紀，正好滿2年3個月。毫無疑問的，她已經完成了她的人生中第一首詩。 ——〈人行道哭了，我開燈她就不哭了〉& 阿妹的第一首詩，2歲3個月 & 三個孫子一個孫女，五年的陪伴，小野整理了他與孫子們相處的點滴心情，道出了一位感性、熱情又疼愛孫子的阿公，希望給孫子們滿滿的愛與自然成長環境的熱切心情。 每天耐心的生活陪伴，希望孫子們都是在長輩們欣賞和崇拜的心情下很有信心的長大；不干涉孫子們的爭吵，讓他們自己解決；給孫子們自由發表想法的空間；陪孫子們從遊戲中學習人與人之間的互相體諒與幫助；讓孫子們從角色扮演來激發想像力；透過動手做玩具、畫畫引導他們創作；從閱讀引發創意；帶孫子們到大自然裡體驗，讓他們找到自己真實的感受；甚至透過幼兒的屁股接觸馬桶的質感和對廁所空間的想像，引導他們產生一種愉悅的心情…… 秉持著不干涉、只陪伴的原則，小野強調，所有的學習愈自然愈好，大人唯一和幼兒溝通的便是感知能力。當孩子有了這樣的能力，你就替他們啓動了其他所有的能力。 只要陪伴孫子們接近大自然、撒野鬼吼、跳舞、唱歌、演戲、遊戲、奔跑、講故事、畫圖就好；讓孫子們自然而然的從自己周遭環境的觀察和領悟中學習。 這是一本小野陪伴四個孫子的自然教養之書：讓孫子們在自己的探索、家人充滿愛的互動中，快樂健康的成長。 這是一本生動有趣又不失感性的阿公日記：看著孫子們稚嫩又不失哲理的童言童語，撫慰偶爾低潮的心情，是生活中最佳的療癒靈方。 這也是一本小野的寂寞日記：在陪伴孫子孫女的同時，回憶自己的成長點滴，雖然偶爾也會有所感傷，但更多的是因此燃起的對生命的熱情與愛。 小野說：「勇敢的向前走吧，因為你們是屬於未來的。而我不再能夠告訴你們未來會發生什麼事，除了溫柔的陪伴。就算有一天我真的離開了，請相信我曾經給予你們真誠的愛，一定可以增強你們向前的勇氣。」
【電子書】孩子和你想的不一樣又何妨？［暢銷改版］
♒░░░ 青春期下半場的親子轉骨祕笈 ░░░♒ 孩子不如你的期待，很正常！ 爸媽面對孩子以下狀況也有「成長痛」： 準米蟲、熱戀同居、曖昧性向、社交自走砲； 此時「親子關係」比「誰有道理」還重要， 想讓孩子「聽話」，爸媽得先懂孩子的心。 ▏▍兒少輔導專家＆暴走青春的守望者－盧蘇偉 ▍▏暢銷經典改版上市 孩子進入青春期後半場，親子間更為突出的衝突是「價值觀相左」，從事兒童少年輔導領域逾30年的盧蘇偉，觀察父母的親職角色還停留在幼年期，把孩子當成嬰兒，過度涉入孩子的私領域，例如學校生活、交友、生活常規等，除了令孩子不勝其擾，還使他們欠缺生活和獨立思考的能力，延緩成熟、幼齡化。 盧蘇偉運用多年輔導經驗，為父母提供實用、寫入心坎的教養經驗，幫助親子度過這段人格塑型、身分轉換期，一起迎向各自獨立卻又保有親密感的親子關係。 ▶◀▶少年很忙！自我認同╳生涯探索╳人際衝突╳感情關係◀▶◀ 孩子轉大人「眉角」多，除了要應付課業、型塑個人價值觀，還要在同儕間拿捏人我界限、練習兩性互動，同時面對生涯發展的不確定性；青少年的內在衝突和煩擾絕不輸成年人。 這時孩子會以衝撞、沉默來表達內心惶惑，爸媽發完脾氣後，若能理解孩子只是對「事」不對人，相信孩子能做出最好選擇，爸媽就不會常「內傷」，親子才有機會藉著衝突一起「轉骨」。 ◤16-20歲，要的是父母的「賞識」和「信任」◢ 兒少輔導專家盧蘇偉建議，當孩子進入青春期後半場，父母要學習用「賞識」和「信任」取代管教，降低父母的「成長痛」！把責任還給孩子，成為孩子成長的「助行器」，彼此無痛轉型成親密的友伴。 ◎別當「520父母」，讓孩子的成長有續航力 學校老師5天提升孩子，父母不肯學習和改變，變成週六、日2天讓孩子的提升歸零。 ◎孩子的任何優點都有一體兩面 別期待孩子擁有西方人的獨立思考，又要有東方人的乖巧順從，這很矛盾！ ◎用孩子觀點看事情，拿回影響力 父母都用自己的觀點去關心孩子，卻很少用孩子的觀點去看事情；站在對方的立場思考，才有機會爭取對方的理解和認同。 │爸媽面對青春期的跩哥跩姐4心法│ ◎賞識：無條件欣賞孩子的獨特；縱使他常想得和你不一樣。 ◎傾聽：跳脫言語，用心感受孩子想讓你知道什麼。 ◎改變：孩子複製父母的生命，父母改變，孩子才可能蛻變。 ◎陪伴：把人生功課還給孩子，給建議、不指導。 ★★盧蘇偉教養隨身note★★ ❝想要孩子懂得珍惜感恩，最重要的是父母的態度要改變，看重兒女的付出和努力。❞ ❝父母無條件、沒有選擇的愛，愛才不會受到打擾；愛和成績無關。有愛，孩子才會保有希望、有動機為自己的未來而努力。❞ ❝尊重孩子，把孩子的責任還給孩子，讓他們學會為自己做最好的決定和選擇。❞ ❝父母若想發揮影響力，絕不是指責或命令，而是了解孩子其實和我們一樣茫然，和他們一起找到適合自己的出路。❞ ►││盧蘇偉在康健的教養三部曲││◄ 盧蘇偉的教養學簡單好記憶，需要透過不同個案反覆練習；三部曲皆用生活常見的親子衝突，剖析父母無助感的來源、孩子為何憤怒、情感受傷如何修復、關係破裂怎麼挽回。 ◎首部曲《你管他折不折棉被幹嘛？》 聚焦國小中高年級～國中（10-15歲），父母如何在生活秩序感、成績表現的衝突，關照孩子剛萌生的自我意識；為轉大人之前，打下良好的家庭互動品質。 ◎二部曲《孩子和你想的不一樣又何妨？》（原：《幹嘛要他想的跟你一樣！》） 聚焦高中～大學（16-20歲），由青少年過渡到成人，有更多兩代價值觀衝突。父母面對孩子即將獨立的心理調適，如何使親子從照顧者、被照顧者，無痛轉為親密的友伴關係。 ◎三部曲《為何我們愛得，又傷又痛？》 焦點在成年子女，父母將迎來空巢期，子女無論是實質上或心態上都邁向獨立。父母面對成家的子女，更要退居幕後，把生活重心擺回自身，不再以愛之名，把彼此愛得遍體鱗傷。
【電子書】我們一家都有「礙」：錯中學的白宮薩提爾正向溝通教養
60萬粉絲天天關注的一家人—— 「白吉勝徐小可 Love 白宮這一家」要出書囉！ 看似離經叛道的年輕爸媽組合， 卻懂得用最有智慧＋幽默的方法來做到有效家庭溝通， 一本最血淋淋的夫妻關係╳親子關係實戰紀錄， 讓你同時笑到翻肚，又感動得熱淚盈眶！ 沒有吵吵鬧鬧，那怎麼可能？ 越吵感情越好，才是一家人！ & 我是爸爸，呼叫白宮大家長——阿Ben 因從小父母離異，曾擔心無法扮演好「父親」這個角色。為了多陪伴孩子成長，他婉拒了許多工作機會，和小可協調工作和家庭上的分配，也因為婚姻與孩子，更了解到「愛」就是溝通與真心陪伴！ 我是媽媽，求助白宮賢內助——小可 面對三個不一樣個性的孩子，一路摸索適合他們的教養方式；因接觸了薩提爾的理論，深刻體會到爸媽要學習挖掘教養問題背後原因，慢慢把孩子的「冰山」撬開。期望透過此書分享夫妻倆嘗試過種種失敗與有效的教養方法給大家參考。 爸媽抓狂、夫妻爭執，日常小事應有盡有，讀了保證超有感， 育兒之路除了愛，還充滿各種「礙」， 跨過這些「礙」，你們一家都能更懂「愛」！ ●夫妻相敬如賓的美好情景？書中沒有，但是—— 吵鬧過後還能扶持彼此，才是婚姻最精彩的地方！ 不管是童話故事還是迪士尼動畫，王子和公主兩人，最後總是能夠非常幸福快樂地結婚，然後呢……然後就不好說了XD，他們可能會有意見不合的時候、出現爭執、為了孩子產生想法歧異——這些都是一般夫妻生活常發生的問題，但也正因為如此，才有機會更了解真正的彼此，學會同心協力、體諒成長。或許我們不會成為童話故事裡的主角，但可以一起寫出更精采、有趣且難忘的每一天！ ●孩子兄友弟恭的夢幻畫面？書中沒有，但是—— 用好方法教孩子學會競爭和合作，成長才有意義！ 每個爸媽都希望孩子之間的關係可以像「孔融讓梨」一樣美好，只可惜幻想很豐滿，現實很骨感，大部分孩子往往當不成孔融，反而變成「恐龍」，每天彼此打打鬧鬧，讓爸媽很困擾——何必要困擾？讓孩子擁有兄弟姊妹，其實是爸媽給孩子的第一個禮物，可以提早學習和人相處的方式，懂得如何在規則中競爭、理解合作的重要性，在成長的過程有人陪伴，一點也不孤單！
【電子書】你可以跟孩子聊些什麼
聊什麼、怎麼聊？ 除了成績之外， 我們與孩子還有很多很多話好說！ ◎&本書特色 ★&獻給家有青少年的父母，打破日漸貧乏、無話可說的僵局，提供俯拾皆是的生活話題，潤滑親子關係，一起學習成長、一起更靠近彼此。 ★&全書分「日常思辨」、「生態尋索」、「焦點新聞」、「人際之間」四大面向，感性與知識並存，與孩子一起走向疾速變換的新世界，關注當代重要議題。 ★&為父母忐忑的教養之路安心定錨，以對話取代各式焦慮與衝突。 ◎&本書內容 當孩子走出父母羽翼庇護，逐漸有了自己的飛翔路徑， 他們開始獨立思考，他們不再是那個拉著母親衣袖， 一天到晚黏在身邊吱吱喳喳的幼兒， 「我還能跟他／她聊些什麼？」、「為什麼好像無話可說了呢」…… 種種失落與憂傷環繞心頭， 聽孩子說著我們難以習慣的語彙，你可曾陷入焦慮？ 或者上前以「關心」之名開啟對話， 卻換來無數沉默尷尬，衝突一觸即發？！ 在與孩子對話之前，番紅花建議可先有以下自我建設： 「身為一個不放棄更新腦袋的母親，我並不害怕面對改變的這一切，我始終準備著去了解孩子的世代，或者說，我始終準備著不緊緊抱住『道德』這兩字去強制孩子接受我這樣那樣的意識形態，『我吃過的鹽比你吃過的飯還多』是最讓孩子難以打心裡接納的八股威權話語，我透過大量的雜食閱讀與社會觀察，也透過與孩子們開放性的日常對話，深深感受到，如何進入並尊重孩子的新世代，是我必須永不停歇的學習。」 於是，她放下對孩子成績的要求， 一起閱讀、追劇、看電影， 從各種不同日常與新聞事件鋪展無數話題： 她帶著孩子走逛菜市場，在琳瑯滿目的食材延伸五感享受； 跟著女兒從日劇《法醫女王》討論校園霸凌問題、 自社科書《廢墟少年》關注社會高風險家庭的孩子； 透過地球「最憂鬱的北極熊」、「最孤獨的大象」談動物圈養； 當孩子在喜宴看見鋼管女郎， 她不避諱閃躲，坦然表達自身看法； 甚至在家實行同志、性別教育， 陪養孩子對生命的尊重與溫柔， 以防「玫瑰少年」令人心傷的悲劇再次上演⋯⋯ 當時代巨輪不斷滾動，日復一日淬鍊出新事物與新價值，很多觀念不再是一翻兩瞪眼的非黑即白，甚至直面挑戰傳統，以往深信不疑的教養法則逐漸鬆脫剝落……我們要如何陪伴孩子走進光怪陸離又遍佈姿彩的世界？是牽著他們無懼面對？或是以「保護」之名，用父母的大手遮住孩子雙眼？ 這本書希望以人文關懷的視角，呈現自然親子互動，透過與孩子一起學習、適應與種種討論過程，激盪出思考與同理，認識新世界的多樣紛呈，共同蘊蓄出澄澈目光和一顆柔軟的心。 ◎精選摘文 【餐桌上有哪些談話禁忌？】 一天中能和青春期孩子相處的時間不多，因此許多父母會無法自制地在家庭餐桌上和孩子討論起課業，說著說著開始責備孩子排名退步了、企圖心不夠、不拚不認真、誰誰誰這麼優秀⋯⋯，讓全家人沒能好好愉悅地享用一頓飯，也讓餐桌上的相聚，就此不歡而散。俗話說「吃飯皇帝大」，我倒認為這句話一點都不俗，它非常生動而貼切的表達出「吃飯」茲事體大，您曾經那麼在乎孩子的生長曲線圖，曾經那麼在乎孩子一餐喝幾CC的奶水，而青春期的孩子也正值他生長發育的黃金衝刺期，這是他人生發育的最後階段了，您不妨想想，孩子的身心健康以及餐桌溫暖回憶，是否比他現在考幾分還重要呢？因此，父母要克制自己在餐桌上對青春期孩子不經意施予的壓力哪！ 【走逛菜市場，也是延伸話題的好選擇！】 讓孩子生活在「菜市場、廚房和書房」的多向空間，並不一定需要財力和學歷多高的父母，只要大人有心也願意起而行，每逢週末撥出一點時間，陪伴孩子從這些實體場域「做中學／學中做」，就能夠讓孩子將知識、技能、態度與「生活情境」緊密結合，當年我的母親既無文化資本也無經濟資本，不識字的她，卻啟發了我對菜市場的體驗與想像。 【與孩子遇見街友，你的反應是⋯⋯？】 我並不想把他者的苦難或失去幸福，當作教養的案例，在我心裡，這無異於是一種「消費」模式，既不仁慈，也打動不了孩子的心，更不可能讓孩子體認到「正義」與「正義的作為」……因此我仍舊告訴我的孩子，在上下學途中遇到街友，你不必嫌惡走遠也不必心有疑懼，繼續邁出你正常的步調，摸摸你口袋裡有沒有多餘的錢，不要冷漠，你可以想一想你能不能幫助他今天有個較好的晚餐。 【一起踏入「攝影」的世界吧！】 我跟孩子說，拍自己很好，展示自己吃什麼、穿什麼、買什麼、去哪裡也不是不行，但「攝影」可以不只是這些，多多關注當代優秀攝影家的作品，可以幫助我們跨出社群媒體的「同溫層」、「過濾泡泡」，甜美的照片人人愛看，但只看世界甜美的那一面，是危險的，世界還有很多面，例如剛強、野性、奮鬥、掙扎、愛與淚。 【當孩子看見鋼管女郎】 想想天后蔡依林，她在MV和小巨蛋裡載歌載舞，不也是類似風格的打扮，銀閃閃又辣度破表，你們會覺得低俗或噁心嗎？如果你看待Jolin穿輕薄透紗是音樂工作的整體表現，那麼你當然不必覺得吃喜酒看鋼管女郎跳舞，就是品味的低俗。你試著去專心觀賞舞台上的女郎，她們的表演結合了體操和現代舞蹈，鋼管舞是利用垂直的支柱，嫻熟、優美地做出攀爬、旋轉、身體倒掛等動作，需要經過嚴格訓練的技術和身體力量，這可是一種專業呢！或許有些人用道德的眼光去批判鋼管女郎、鋼管舞，但媽媽認為你們可以用不同的角度，想得和別人不一樣。 【關於「性別」的多元想像】 不只是鋼管女郎和檳榔西施挑戰許多成人對「倫理」的想像與理解，我還希望有那麼一天，那些在我孩子小學、國中、高中階段，曾經聚在一起閒聊時，脫口而出「唉唷同志好噁心喔」的那些孩子們，多年以後當他們長成大人，仍能夠試著改變或調整他們承襲自原生家庭父母親對這世界狹隘的觀看方式。
【電子書】從心學教養：兒童發展專家教你這樣做！啟發0～10歲孩子成長×學習×正向情緒指南
你擔憂孩子表現得不夠好？懷疑自己給的不夠多嗎？ 或者，你總是企圖讓失控的教養情境回到「正常」， 是個自責又挫折連連的爸媽？ 成為好大人，從來不是一件容易的事！ 在孩子0～10歲這段育兒時光，有一連串甜蜜又苦澀的挑戰等著你。 這本書獻給每一位在教養路上努力找方法、自我調適、想更親近孩子的爸媽們！ 在親子關係最保鮮、最美好的十年之間，你思考著要走哪一派育兒法？要當虎媽或羊爸？關於孩子成長的睡眠、飲食、情緒、學習與發展……每件事都牽動父母敏感的神經、考驗著耐力和經驗： ．寶寶沒來由一直哭該如何是好？ ．孩子五個月大了，還不會翻身，一歲多了還不會走路，是不是發展遲緩？ ．如何教孩子好好吃飯、上廁所、乖乖入睡？ ．孩子在幼兒園吵鬧、玩食物、欺負同學或被欺負該怎麼辦？ 身兼兒童職能治療師及兩個男孩母親的徐瑜亭，十多年前從醫療體系出走，投身幼兒園、小學、安親班、保姆系統進行諮詢，第一線接觸孩子和父母，深深明白教養要從起點開始。 本書結合徐老師在職能治療領域的專業經驗，針對0～10歲孩子的天生氣質、手足相處、情緒處理、學習力、親子遊戲及不同年齡常見的疑難雜症等詳細解說，包含學齡前及學齡期的「養」與「教」所面臨的各種難題，搭配生活實例和具體方法，提供明確的指引，獻給每一位在教養路上努力找方法的爸媽和師長們！ ◎認識九大天生氣質，看清孩子的行為模式 父母總以為很了解孩子，但遇到孩子在校學習力低落、不專注，說謊或跟人起衝突，頻頻自問：孩子怎麼了？孩子需要或缺少了什麼？管教方式是否錯了？這才發現孩子也有他的祕密。如何探索孩子行為背後的大故事？徐老師依孩子的活動量、規律性、注意力、分散度、適應度……分析九種天生氣質，引導父母從孩子的氣質為出發點，去理解孩子的感受、困難和需求，找到適切的教養方法。 ．堅持度高的孩子：請父母把「不可以」改成「我知道你很想……但是……」 ．反應閾高的孩子：對環境變化較「鈍感」，父母不妨對他有話直說，並教導察言觀色的能力。 ．活動量高的孩子：每天為孩子安排放風時間；訓練孩子聽指令及踩煞車。 ．注意力分散度低的孩子：爸媽與其隔空呼喊，不如「以手代口」，引起注意後再傳達指令。 ．適應度低的孩子：爸媽可提前預告，讓孩子有心理準備。 ◎0～6歲學齡前育兒的疑難雜症 當一個小小孩開始牙牙學語、學走路、嘗試自己吃飯、上廁所、探索更大的環境……每一種學習和嘗試，都需要不斷地練習及父母耐心引導。 ＊認識小小孩的身心發展，培養自理能力 0～6歲是大腦發育的黃金期，孩子在這階段的身體動作、語言、認知、生活自理能力及社交情緒有顯著的發展。 ．1～3歲幼兒→肢體和認知發展大躍進，可多讓孩子練習自己吃飯、喝水、整理收拾。 ．3～6歲孩子→需要獲得他人的認同。適當讓孩子做選擇或決定、鼓勵孩子的主動行為，有助孩子培養主動積極的能力。 如何幫助孩子學習各項能力並建立規範？徐老師引導「爸媽這樣做」及「孩子這樣玩」，在輕鬆的親子互動中，幫助父母了解孩子在各階段的發展狀況及各領域的行為表現，並提供足夠的刺激和陪伴，讓孩子有健全的發展。 ＊大腦關鍵四能力，在遊戲中邊玩邊學習 小小孩成長階段有各項發展需求，徐老師特別設計一系列有趣的「分齡遊戲」，只要利用紙、筆、球、銅板、積木、撲克牌等簡單道具，就能變化出一個個好玩又有學習意義的遊戲，幫助孩子發展「大腦關鍵四能力」：身體運用力、雙手創造力、專注學習力、表達溝通力。孩子不僅可透過這些遊戲獲得多元的感官刺激，也增加各種肢體活動機會，爸媽們趕緊來學學！ ◎7～10歲學齡期教養的疑難雜症 孩子進入小學階段後，所處的環境和人際關係逐漸擴大，新的狀況層出不窮：不專注、交友困難、學習力低落、情緒問題、無法融入團體及與人合作……父母開始緊張擔憂是不是哪裡出問題、急忙尋找各種解決方法。徐老師分享多年接觸的案例及親身經驗，從孩子的心理及生理變化談起，進一步探究孩子行為背後的祕密，引導爸媽找到原因和方法，循序漸進化解難題。 ◎守住教養初心，「愛」是親子關係的臍帶 教養是一條直直前進的路，孩子的成長也只有一次機會，所以我們才要努力成為更好的爸媽。徐老師相信，從「心」學教養，從「愛」出發，厚實親子之間的情感，用對方法、耐心陪伴，一切就不難了！ 本書特色 1.本書結合兒童職能專業、實務經驗、案例、遊戲、方法等，從父母的態度和認識孩子開始談起，再依學齡前及學齡期概分，針對孩子成長的階段需求提供指引。 2.全書筆調輕鬆柔軟，提供許多生活實例和具體積極的建議，陪伴父母和孩子一同成長。
【電子書】拚教養
★★臺大社會系特聘教授、《跨國灰姑娘》作者藍佩嘉對於臺灣教養現況的重要田野報告★★ & 做父母，為何變得這麼難？？ 以親職焦慮為鏡，折射出當代臺灣的面貌 & 人們經常以為教養是個別父母的煩惱。然而，面對不確定的全球化未來、擴大的階級不平等，種種看不見的結構力量與社會界線，正讓當代父母集體感到焦慮與不安。 & 面對貌似不安全與不確定的未來，當代臺灣父母採取不同的教育與親職策略，試圖保障下一代的安康。弔詭的是，這些保安策略卻經常讓我們感到更不安全。 & 從拚經濟到拚教養 在臺灣「拚經濟」的時代中成長的父母，如今「拚教養」成為人生重點。 他們渴望擺脫體罰與聯考的陰影，成為與上一代大不相同的父母，同時也希望下一代在全球化的時代裡，更有能力與機會去探索世界。儘管這一代父母擁有比過去更豐富的教養資源，然而，教養這件事卻讓他們益發焦慮，不時懷疑自己是否做太少、做太多、做不好、做不對？ & 透過教養焦慮，看見當代臺灣 本書以親職焦慮為鏡，映現出臺灣在全球化脈絡中所面對的風險與挑戰，包括相對停滯的本地經濟與薪資、與全球資本主義更緊密的連結與競爭、產業變化的不確定性，而日趨擴大的階級落差正透過教養形塑許多孩子的不平等童年。 臺大社會系特聘教授藍佩嘉，延續她在《跨國灰姑娘》中對於社會不平等的觀察與追索，從城市到鄉村，深入田野訪談近六十個家庭，並到學校教學現場實際觀察，扣緊中產階級與勞工階級的差異，分析臺灣目前幾種主要的教養模式，追問為什麼父母會做出某種選擇，以及這些選擇對家庭與孩子的影響，是理解臺灣當代教養現況重要的田野報告。 & 本書特色 & ＃完整且多元的家庭與學校訪談觀察，包含最多中年父母普遍面臨的教養問題。既有微觀細膩的人物故事，也有宏觀的結構與全球化分析，是本土社會學近年的經典之作。 ＃豐富的田野以及精采個案故事，幫助讀者透過教養為入口，深入瞭解臺灣的階級差異，以及此種差異如何在使得不平等問題更形嚴重。
【電子書】3～6歲做對管教，不打不罵孩子更聽話
終結父母的管教惡夢及挫折循環， 秒懂孩子X有效溝通X管教方法 輕鬆化解每一場親子衝突，孩子守紀律有自信！ ★謝玉蓮臨床心理師【專文推薦】──從「自我」到「群體」，讓孩子安心去探險 ★日本亞馬遜讀者好評推薦，百萬父母最有共鳴的教養經典！ 成為父母後，最感挫折的時刻，應該就是當孩子開啟「無限循環任性＋耍賴＋滾地鬼打牆模式」──在公共場合亂跑亂叫、不守規矩、鬧脾氣、打人、沒大沒小、說謊等行為，被孩子氣到火冒三丈、惹到快爆炸的那些時刻吧？孩子甚至會說出「最討厭媽媽了、我不要跟你好了」等令人傷透心的話語。 雖然我們都不是完美的父母，但為了孩子的安全及未來著想，還是希望孩子能懂事聽話，在成長路上可以一天比一天更好、更成熟。過去權威高壓、大吼大叫的管教方式，對孩子起不了作用，反而會因為在無形中與孩子心靈疏離。 到底「管教」該如何拿捏收放，才能讓孩子發自內心的聽話、親子關係更柔軟呢？ 本書作者明橋大二瞭解所有父母在教養問題上的焦慮及徬徨無措，因此以情境漫畫的方式，輕鬆圖解親子在教養上的困境，並強調以培養孩子自我肯定為基礎，針對3~6歲的孩子心靈狀態，剖析孩子的情緒反應其真實內在，為所有的教養疑問提供專業而又溫暖的應對回應。 不打不罵，才能傾聽孩子內心的聲音； 不打不罵，才能真正地化解親子衝突，脫離失控懊悔的教養循環。 ■孩子感到「被重視」，是一切管教的源頭 作者在親子諮商過程發現，管教和守規矩的源頭是「重視對方的心」，但是不認為「自己受到重視」的孩子，如何能夠重視別人呢？大多數父母都是用負面的情緒化言言與孩子溝通： 「我沒辦法抱你，我要拿東西！」 「你不覺得你這樣很丟臉嗎？」 「你這個壞毛病不改，我也沒辦法……」 「這個也不要、那個也不要，啊～～～你到底要什麼！？」 「不要邊走邊吃，很醜！」 這些話對孩子來說，都是否定的詞彙，父母不斷重複負面話語，孩子也會漸漸認為「爸媽討厭我、我是沒用的人」，教導孩子規矩是重要的，但是在學會守規矩前，更重要的是培養孩子的「自我肯定感」。 ■改變生活小舉動，培養孩子的自我肯定感 孩子不是機器人，並不會因為一兩次的教導馬上就改變，請給孩子多一點時間，也給自己多一點寬容，不要把孩子的所有表現都扛成自己的責任，只要有耐心地依照本書的指導，一定能看到成果，孩子也會朝著好的方向改變。 孩子的成長是漸進式的，每個孩子成長幅度也是快慢有別，所以父母們不需要焦急，只要給對愛，孩子會在正向的管教中健康長大。作者在書中也提出許多生活上小舉動，就能幫助孩子培養自我肯定感： ✓一句「謝謝」就能讓孩子很開心，讚美讓心靈更茁壯 →就算只是簡單的小事也跟孩子說：「謝謝」，就能讓孩子知道自己能幫上別人的忙、別人也需要自己的幫助。 ✓常常說「我都知道喔！」跟孩子站在同一陣線，一起開心難過 →「共感」是培養孩子自我肯定感最有效的一種途徑，就算只是單純的理解孩子難過的心情，孩子的心就能得到療癒，擁有力量自己重新站起來 ■「中間叛逆期」是為孩子獨立做準備的重要階段 3歲孩子的第一叛逆期結束之後，很快「中間叛逆期」就要開始了。這個階段孩子的特色就是「頂嘴」，也就是「你說A我說B」的狀態，早熟的孩子從5歲就會開始，這也是代表孩子準備獨立的重要階段。面對易怒的孩子，父母更不該和孩子站在同等級上戰鬥，而是要退一步思考「為什麼孩子會這麼煩躁」，作者也提出與孩子有效溝通的三大重點： 重點1：即便覺得孩子做不到，也讓他試試看 「我知道了，那接下來你自己去做喔！」 →或許父母會認為不提醒的話，孩子就不會去做，不過還是耐心等待，如果結果仍失敗，孩子也會因為切身體會而學到了一課。 重點2：孩子嚴重反抗時，要留心孩子的壓力來源 「在幼稚園是不是有碰到討厭的事呢？」 →明明沒有特別干涉孩子，孩子卻嚴重反抗，這時就可以大膽推測，也許孩子在外面有什麼人事物造成他的壓力，或是與老師聯絡，找出問題點。 重點3：用擁抱軟化孩子的心， 千萬不要硬碰硬 「你是很了不起的哥哥，什麼都不用擔心喔！」 →這個階段的孩子雖然想要撒嬌，但是卻因為自尊從中阻撓，孩子也可能變得渾身是刺，因此父母記得不要硬碰硬，而是緊緊抱住孩子，創造獨處的時間，給孩子撒嬌的機會，孩子就會稍微坦誠一點。 【給父母們的教養心靈雞湯】 別被害妄想解讀孩子的言行是「看不起父母、把爸媽當笨蛋耍」，請相信孩子絕對沒有這樣的意圖。 等待孩子成長，先暫時放下有時是必要的。 孩子不聽話，代表他自我意識開始萌芽，也是心靈順利成長的證明。 傾聽孩子、包容孩子，孩子的心情也會隨著自己受到大人珍視，而有所轉變。 其實孩子都知道答案，孩子只是希望不甘心、生氣的心情得到理解。 別為孩子事事包辦，保持恰當的距離感，是親子彼此開始相處的祕訣。 孩子大鬧一場後，別忘了給他一個緊緊的擁抱。 本書特色 ★15個管教心法，完整剖析孩子真實內心 圖解孩子反抗、吃醋行為、甚至退化行為，一步步剖析兒童真實心靈與情緒，讓父母不再因為教養問題傷透腦筋。 ★10大育兒煩惱，淡定面對孩子的叛逆期 總是質疑自己是否教養失敗的爸媽，從此寬心看待孩子的成長階段。 ★6大教養關鍵，有效溝通代替打罵 如何適切的傾聽、理解與讚美，讓家有學齡前幼兒的父母輕鬆看待管教這門功課。
【電子書】寫給過度教養的一代：諾貝爾得獎者給父母的180個建議
不要把孩子當風箏，給他一雙翅膀！ 鳥翼上繫了黃金，鳥就飛不起來了。 ──泰戈爾（Rabindranath Tagore）一九一三年諾貝爾文學獎得主 回顧諾貝爾獎歷史，自一九○一年到二○一八年十二月為止，共有九百二十人次獲得包括物理學，化學，文學，生理學或醫學，和平與經濟學等六項領域。 本書是通過研究與分析許多位諾貝爾獎得獎者的成長與成功歷程，然後歸納了十項範例（十章），每項範例（章）包括三個相關的案例。在這三十位得獎者，對他們的成功環境（搖籃）──家庭背景與親子關係以及成長助力者（推手）──父母親或祖父母，講述了他們之間發生的種種故事。從這些成長過程裡，我們分享了美好的親情：為獲獎者提供無私的奉獻、親子之間真誠互動以及如何克服種種困難與障礙。筆者期待讀者可以從諾貝爾獎得獎者案例中學到提供孩子成長的力量以及成功的智慧。 &
【電子書】其實你不懂我的心
七帖身心靈觀念的良方 解開親子間糾結不清的難題 ．孩子為什麼總是教不聽？犯了錯還死不認錯？ & ．為什麼孩子認為活著已經沒有意義、找不到存在的價值？ ．孩子有說謊和偷竊的習慣怎麼辦？ & ．我的小孩老是離不開鏡子，該如何是好？ ．孩子一直聽見有人批評他、罵他，怎麼會這樣？ ．我的兒子喜歡穿裙子，讓做父母的如何面對？ ．孩子害怕上學，到底出了什麼問題？ 「為什麼你都不懂我的心？」孩子們經常迸出這句話。很多父母親口口聲聲說愛孩子，卻聽不到孩子心靈的吶喊，反而因自己的恐懼不安，又把孩子推入進退兩難的死胡同；也有父母總是想改變孩子，希望孩子聽自己的話，當個「順民」就好，不知不覺卻給予孩子重重壓力。其實，愛孩子很簡單，就是純粹因為「愛」而愛他，而沒有任何期待。如果孩子能在這種無條件的愛中成長，相信一定自愛、自重又快樂，親子之間的溝通絕無障礙。
【電子書】不用更好，只要剛剛好的教養哲學
過度理想化的管教，讓親子都備感挫折， 降低要求，善用獎懲，塑造孩子的正向性格。 （善用獎懲的教養新配方修訂版） & 獎勵，中和懲罰帶來的副作用 調整態度，看見孩子獨特的氣質，找出優點讚美，讓他感覺受肯定。 & 懲罰，及時且直接的矯正偏差 光講道理會讓孩子面臨更多危險，有限體罰是教養過程的必要之惡。 & 80％父母都在問：為何我家孩子叫不動、講不聽、罵不怕？ 心理治療師傳授：孩子老是講不聽，就用『獎』的試試看！ & 調整孩子性格，避免過度壓抑而反彈 ‧光用「再加油」鼓勵，會讓孩子懷疑自己不夠好 ‧夠關心孩子的家長，「金錢獎勵」才能派上用場 ‧只講道理卻不給獎勵，親子相處可能會挫折連連 ‧無條件給零用錢不如讓孩子自己賺，才會更珍惜 ‧自動自發更要獎勵，知道自己很棒，行為更正向 & 有獎也有罰，導正偏差，延續好表現 ‧獎勵孩子的正向行為，負面行為就會逐漸變少 ‧獎懲三階段：具體說→用權威告誡→輕微責打 ‧懲罰前給孩子緩衝時間，好練習如何控制自己 ‧有權利使用自己的獎金，可以培養孩子金錢觀 ‧用網路成癮規範偏差行為，同時約束上網時間 & 我都照做了，為什麼獎懲無效？ 診斷無效獎懲模式的5個準則 & １獎賞已經太飽足了 例如，每週給孩子300元零用錢，準時起床只有10元獎金，那孩子根本不會被吸引。 [配方] 提高任務獎金，零用錢都得靠孩子自己賺 & ２目標太難，獎賞得之不易 例如，每次段考都班上前三名，國中畢業時才可以出國玩。獎勵夠吸引人，但是目標太遠大。 [配方]及時獎勵，孩子努力有感，才願意繼續拚 & ３沒有確實執行獎懲規則 例如，孩子大哭大鬧、耍賴撒嬌，父母覺得可憐可愛而難堅持、暫不罰。這也凸顯父母缺乏權威。 [配方] 一切都照著規則走，久而久之孩子就會懂 & ４獎懲的規則被人破壞了 例如，父母想要照規則走，祖父祖母卻出身阻擋，或者，孩子表現雖差，卻有人私下給他禮物。 [配方] 大人要先講好，避免孩子不把規則當回事 & ５父母花費的心思不夠多 例如，規則、獎懲訂是訂了，但父母只顧執行，不曾關心，以為改變偏差一蹴可幾，輕鬆容易。 [配方]了解孩子好惡，詳細擬訂計畫後再來執行 & 【專業推薦】王意中（臨床心理師）
【電子書】為何我們愛得，又傷又痛？
華人地區知名教養、潛能開發專家盧蘇偉 從事輔導工作逾20年，陪伴無數家庭度過衝突與掙扎 看見愛可以被複製，但傷痛也會代代相傳 他以多年輔導經驗，一語解開禁錮在親子之間 想說卻說不好的「愛」 父母心裡又愛又苦，但忍著不說 ◎我是為他好，為什麼孩子都不懂我的用心？ ◎孩子大了不出去找工作，整天窩在家裡該怎麼辦？ ◎子女結婚對象背景差異太大，怕孩子很辛苦 ◎三代同堂處得好就福氣滿堂，處不好就是戰場 ◎成年子女不婚、不生，夾心父母難以跟高堂交代 ◎幫忙帶孫、打掃整理家務還要被嫌、被指導？ 明明是「關心」，最後都成了不得已的僵局， 父母試著靠近，為何成了孩子眼中嚴厲的批評和干預？ 是什麼原因，讓家庭成了會傷人的地方？ ◆家庭的難，盧蘇偉都懂！◆ 盧蘇偉繼暢銷的父母教養書《你管他折不折棉被幹嘛？》、《幹嘛要他想的跟你一樣！》，本書為三部曲最終章，也是父母升級3.0的指南書，聚焦和成年子女、已婚子女的相處方式。 他提醒：父母不能再把「管教」當成「愛」，否則孩子只會愈逃愈遠，特別是已在工作、新婚的成年子女，父母若還把他們當小孩看，凡事仍以父母為中心思考和安排，衝突就很難避免；究其根本原因，就因親職的角色沒有跟著孩子一起長大，父母要學習把生活重心放回到自己身上。 ◆家庭應是避風港，不該成為壓力鍋◆ 輔導經驗豐富的盧蘇偉，看過太多傷痕累累的家庭，本書除了縱向討論親子關係，更以核心家庭出發，橫向觀察手足面對照護議題的兩難、再婚家庭的煩惱、跨代同堂人際分寸的拿捏；全面探討各種家庭關係。若用對方法相處，「家」就是人生最堅實的靠山和資產，倘若沒有了解對方的需求和期待，無論夫妻、親子、手足、姻親互動，人人都用錯誤的方式對待彼此，不免會被「愛」（礙）得遍體鱗傷。 ◆本書介紹◆ 〈Chapter 1 與孩子同在〉提醒父母在孩子即將轉大人前，尊重孩子的個人意志，用陪伴取代管教； 〈Chapter 2父母學習放手〉跟著子女長大的第一課就是練習放手，培養他們獨立思考和行為能力； 〈Chapter 3 原生家庭的傷〉審視家庭裡各種「傷感情」事件，檢視「我是為你好」，到底好到了誰； 〈Chapter 4 再婚家庭的痛〉兩個家庭都有過傷，顧及雙方子女的心，是迎來二次幸福的第一步； 〈Chapter 5 跨代同堂的難〉代間相處要放下舊有的互動模式，適時換位思考把衝突變美滿； 〈Chapter 6 夫妻要當神隊友〉坦誠接納兩人相異之處，性格截長補短，別讓助攻不成變豬隊友。 ◎文末皆附「父母小點心」，幫助擔任親職者快速把握溝通重點、調整心態，不會一直「卡關」在同樣的問題。
【電子書】你的善意，是孩子的光
沒有孩子想要故意犯錯， 沒有孩子想要學不會， 每個孩子的行為背後都有它的意義。 很多時候，不是孩子不願意改變， 而是我們沒有找到對的方法。 「不乖」的孩子，可能只是情緒有障礙！ 無法控制情緒的孩子，往往表現激烈衝動，成為群體中的異類。你能做的，是陪伴孩子找出調適心情的方式，試著與壓力和平共處。 & 「霸凌」的孩子，可能只是不懂同理心！ 欺負人的孩子通常具有優越感，並活在自我中心的世界裡。你能做的，是教會孩子先「珍惜」自己所擁有的，才能善用同理心去對待他人。 & 「暴力」的孩子，可能只是因為太寂寞！ 孩子毆打同學，或許只是不擅於表達，所以用錯誤的方式引起注意。你能做的，是引導孩子學習「溝通」，唯有好的行為才能得到好的回應。 & 「焦慮」的孩子，可能只是缺乏自信心！ 面對不適應的環境，有些孩子會下意識地選擇傷害自己的身體。你能做的，是鼓勵孩子改變，讓孩子喜歡上自己，找回「面對」世界的勇氣。 & 擔任國小教師二十多年，以及身為遲緩兒的母親，神老師深深體認到，面對犯錯的孩子，責備並不能解決問題。如果光憑外在的行為和成績表現來論斷一個孩子，往往會漏掉孩子發出的求救訊號。唯有看見孩子自我保護下的脆弱，陪伴他們一起找出問題的癥結，滿足孩子真正的需要，才能給予孩子「再一次」的機會，為他們在黑暗的時刻，用善意點亮一道溫暖的光。
【電子書】父母的第二次轉大人
教養的漫漫長路上，你累了嗎？ 傾力照顧孩子之前，先安頓好自己的心吧！ 當了父母；你還是你，永遠都是最好的。 & ◎&本書特色 & ★&最完善、易入手的父母自我照護手冊：回頭傾聽內在需求，給自己重新「轉大人」的機會——再次感受成長的疼痛與暢快，走出教養認知瓶頸、突圍當下僵局。 & ★&彙整諮商現場母父困境、歸納育兒盲點，透過薩提爾強調的「覺察」與「轉化」，看見問題核心，縫補教養過程的失落、害怕與憤怒。 & ★&藉由各種具體行動練習，拆解與孩子、伴侶、外在環境的多樣衝突，蘊蓄豐沛成長能量，延伸教養餘裕。 & ◎&內容簡介 經歷過青春期疼痛掙扎，來到成人階段的我們， 終於成為父母，陪伴孩子適應新世界的變與不變。 這段育兒過程，也給予我們第二次「轉大人」的契機，讓內心再一次蛻衍壯大，讓失落的自我再一次被珍愛呵護⋯⋯ & 「醜爸告訴我們，父母也是善惡兼備的凡人，我們的目標才不是往『聖人』的路上，而是『接受目前的觀點，但保持開放的狀態』；重點不是『外在的改變』，而是『內在的整理』⋯⋯這些釋放家長的關鍵觀念，讓我們深深吐納一口氣，打通瘀血氣絕的痠痛穴道，是不是頓時之間也覺得六根清淨下來？」——羅怡君 & ／ 面對育兒挑戰，你可曾「一試再試」卻越「心灰意冷」？ 親子關係緊張，你是否既憤怒又愧疚，想示好又拉不下臉？ 接收外在壓力，你八成面帶微笑，心裡卻想著「全都給我閉嘴！」 & 深刻理解母父教養困境的親職專家——醜爸， 挑出育兒坎途上的諸多挫折、焦慮與無奈，帶領你一一轉化擊破， 陪孩子飛之前，你要先不怕高！ & 就醜爸觀察，大部分參與讀書會、親子諮詢的媽媽，面對教養磨折，雖然隱約知道關鍵掌握在自己手上，但常常抓不到方向，每一個走出去的步伐都無法感受到踏實感。然而，母父還是需要認同，需要知道大家都正處於共同的掙扎當中。尤其，可能皆有以下關卡要過： ◎&原生家庭的羈絆（心中內在小孩不時探出頭來討愛） ◎&豬隊友伴侶（講不聽叫不動做事草率看了就火大） ◎&外界對母職的期待（滿街正義阿桑偷拍姊干涉教養） ◎&逼近臨界點的耐性（我要忍小孩忍到什麼時候不出手揍他） ◎&累到趴也沒人同理我（想休息又放不了手的失去自己） ◎&沒有盡頭的罪惡感（怎麼也當不了完美媽媽） ◎&孩子的起跑點（比成績比才藝什麼都要比到天荒地老） & ⋯⋯⋯⋯ & 以上族繁不及備載。在這本書中，醜爸整理了眾多母父成長軌跡，自獨一無二的生命和育兒經驗提煉共有的惶惑難題，透過這些痛和領悟分享給對現況失望的父母：究竟我們還能怎麼做？朝哪個方向走去，才能不讓自己墜落？ & 書中一篇篇文章讓你開始理解，面對親子關係的脆弱，我們可以先放下「努力」，承認自己和孩子的無能為力。因為你知道，我們不會變糟、也不是沒救，而是這回合結束，都需要放手休息。而當我們想要休息、改變計畫、喊個暫停來照顧自己時，可以適時做出選擇，不再感到罪惡。 & 成長是漸進的，卻不一定每個步驟皆順利。就像復健一樣，需要用盡全身力氣去伸展那些已退化，或者久久沒有被好好使用的肌肉。這過程會痠、會痛⋯⋯但堅持下去，並好好體驗那些歷程，便能發掘改變的美好。 & 停下來，開啟覺察與感受，並觀照自己。 相信自己是個血肉之軀，不應無限制的忍受需求不被滿足、情緒不被照顧。 允許自己不但是個父母，更是值得的自己。
