【電子書】幹嘛要用吼的啦！不動怒也能搞定孩子的45個關鍵技巧
父母一定要學會的「情緒課」 我們常常會很自然的認為，發生親子衝突時，父母最重要的工作就是，詢問→傾聽→引導→解決孩子的情緒。 事實上，父母容易從掌權者的角度看待問題，以致忽略了很重要的關鍵問題：父母的情緒，是親子關係的最大關鍵。所以，被孩子的行為激怒時，首先要處理的不是孩子的問題，而是父母本身的情緒，然後才能化解衝突。 & 又吼又叫，孩子其實「聽」不到！ 父母的情緒，是親子關係的最大關鍵 吼得比孩子大聲，未必就會「贏」； 說話「有分量」比「高分貝」更能讓孩子服氣！ 發生親子衝突時，父母若不先處理自己的情緒， 就無法解決孩子的問題、引導孩子發洩情緒。 & 3關鍵時刻、5步驟，化解親子衝突 避開使關係惡化的3個關鍵時刻 1. 雙方吼叫爭辯，為了輸贏而僵持不下時 2. 孩子發現自己能夠逼父母讓步時 3. 父母的嘮叨說教激起孩子宣戰的決心時 & 把握成功溝通的5個步驟 1. 預先作好心理準備與因應對策 2. 父母的要求是什麼，要清楚地讓孩子知道 3. 規則少、簡單扼要，讓孩子輕易讀懂且內化 4. 預先設想如果規矩被破壞了該怎麼因應 5. 教孩子重要的溝通技巧，比批評或懲罰他們的行為來得積極 & 拋開「輸贏」心態，努力解讀孩子的訊息 要把「輸贏」放一旁，把「親子關係」放心上。 堅持要爭「贏」，最後只會「贏了」面子、「輸了」孩子。 & 努力解讀孩子每次抗拒行為所要傳達的訊息 孩子每次的抗拒行為，都是在傳達一項訊息給父母。 也許孩子傳達的是一種挑戰權威的訊息：「是你當家，還是我當家？」 也許孩子傳達的是自覺被忽略的訊息：「自從弟弟出生後，爸媽眼裡就只有弟弟，不再像以前那樣關心我，他們不再愛我了，我討厭爸媽，我討厭弟弟！」 父母必須先加以解讀再作反應。只要給孩子一個明確的答案，就可以遏止他們想要推翻父母權威的念頭。 & 本書重點 父母一定要學會的「溝通課」 ⊙與孩子當好朋友的9個方法 ⊙正確解讀孩子反抗行為的7個訣竅 ⊙提升陪伴品質的5個練習 ⊙引導解決情緒問題的9個方法 ⊙使孩子肯定自我感覺的8個技巧 ⊙教孩子自我約束的8個練習
【電子書】掌握0－6歲27個關鍵第一次
孩子的成長，不是「小豬變大豬」直線式的發展， 而是「毛毛蟲變蝴蝶」、「蝌蚪變青蛙」式的「蛻變」。 & 從嬰幼兒身心發展的基礎知識起步， 掌握0～6歲寶寶的身體、情緒和大腦認知歷程， 了解寶寶的發展步調，不心慌不焦躁， 親子輕鬆共享每一個值得記錄的「關鍵第一次」！ & 家有學前兒，既無法「動之以情」，更無法「說之以理」。面對他們討厭洗澡、痛恨打針、吃飯慢吞吞等種種看似微不足道的日常瑣事，卻是許多新手父母家庭中，日復一日不斷上演的困惑、無助與挫敗。 & 面對這些「微小的無助」，本書從幼兒發展的階段性重點切入，除了解說「新生兒」、「學步兒」與「學前兒」三階段的發展歷程之外，並搜羅每位寶寶發展過程中，或早或晚必會經歷的「關鍵第一次」重要時刻：如第一次哭不停、第一次分離焦慮、第一次交朋友……，無論是身體生理層面的發展，或是情緒社交、大腦認知學習領域的階段性里程碑，本書透過廣泛綜整專家資訊，提供更貼近家長實際需求的寶寶發展資訊。 & 本書不僅是筆調深入淺出的「知識書」，更特別設計了記錄寶寶成長關鍵第一次的心情點滴記錄頁面，讓本書更成為知識與回憶兼具的寶寶成長「筆記書」。掌握面對寶寶成長各種關鍵第一次的正確態度，我們相信，唯有透過更多的「理解與同理」，才能有合理的期待，也才能給孩子最適切的陪伴與回應，親子共度每個美好的「關鍵第一次」。 & 本書特色： & 育兒好撇步，各領域專家匯聚一次分享：遍訪嬰兒室護理長、職能治療師、小兒科、小兒牙科、小兒眼科醫師、兒童心理諮商師，以及兒童認知發展、學習發展等各領域專家群，將專業知識轉化為平易可親的育兒知識。 & 分齡分階段，了解寶寶發展關鍵里程碑：從「認識寶寶發展」的角度出發，循序漸進細述「新生兒」、「學步兒」、「學前兒」的重要發展，並明確指引父母可以如何應對的策略，並附有完整的「嬰幼兒發展里程碑」，對寶寶的身體及動作發展歷程一目了然。 & 知識筆記書，記錄成長的重要關鍵時刻：特別設計寶寶成長的「關鍵第一次」精緻空白筆記頁，父母可以完整記錄寶寶每一個關鍵成長時刻的心情點滴，踏出美好親子關係的第一步，更是未來回憶寶寶成長時每個小確幸的「知識筆記書」。 & 發展里程碑，分齡掌握發展梗概：書中附嬰幼兒的分月、分齡的發展里程碑一覽表，一次掌握寶寶粗動作、精細動作、語言表達、語言理解、社交與生活自理等各發展層面的重要指標，輕鬆掌握寶寶的身體與認知發展。 & 誰能從本書受益？ & 希望面對「寶寶的第一次」能不手忙腳亂的父母 對育兒過程經常感到挫折的新手父母 希望能為寶寶成長的每個「關鍵第一次」留下回憶的父母 嬰幼兒保育工作者或學前幼教工作者 & 專文收錄： & 新竹教育大學幼兒教育系助理教授周育如談幼兒身體和情緒發展 台北市立大學幼兒教育系副教授幸曼玲 &談認知發展 & 諮詢專家群： & 振興醫院嬰兒室護理長蕭慧珠 振興醫院小兒科主治醫師程美美 兒童職能治療師呂忠益 前耕莘醫院新店總院復健科職能治療師郭懿慧 林口長庚醫院兒童牙科主治醫師張佩菁 輔仁大學兒童與家庭學系副教授涂妙如 台北市立教育大學幼兒教育學系教授王珮玲 天才領袖感覺統合兒童發展早期教育中心執行長王宏哲 & 審定 & 呂忠益／兒童職能治療師 涂妙如／輔仁大學兒童與家庭學系副教授 黃瑽寧／馬偕醫院小兒科醫師 &
【電子書】掌握0－6歲27個關鍵第一次：輕鬆理解寶寶的身體、情緒與認知發展
孩子的成長，不是「小豬變大豬」直線式的發展， 而是「毛毛蟲變蝴蝶」、「蝌蚪變青蛙」式的「蛻變」。 & 從嬰幼兒身心發展的基礎知識起步， 掌握0～6歲寶寶的身體、情緒和大腦認知歷程， 了解寶寶的發展步調，不心慌不焦躁， 親子輕鬆共享每一個值得記錄的「關鍵第一次」！ & 家有學前兒，既無法「動之以情」，更無法「說之以理」。面對他們討厭洗澡、痛恨打針、吃飯慢吞吞等種種看似微不足道的日常瑣事，卻是許多新手父母家庭中，日復一日不斷上演的困惑、無助與挫敗。 & 面對這些「微小的無助」，本書從幼兒發展的階段性重點切入，除了解說「新生兒」、「學步兒」與「學前兒」三階段的發展歷程之外，並搜羅每位寶寶發展過程中，或早或晚必會經歷的「關鍵第一次」重要時刻：如第一次哭不停、第一次分離焦慮、第一次交朋友……，無論是身體生理層面的發展，或是情緒社交、大腦認知學習領域的階段性里程碑，本書透過廣泛綜整專家資訊，提供更貼近家長實際需求的寶寶發展資訊。 & 本書不僅是筆調深入淺出的「知識書」，更特別設計了記錄寶寶成長關鍵第一次的心情點滴記錄頁面，讓本書更成為知識與回憶兼具的寶寶成長「筆記書」。掌握面對寶寶成長各種關鍵第一次的正確態度，我們相信，唯有透過更多的「理解與同理」，才能有合理的期待，也才能給孩子最適切的陪伴與回應，親子共度每個美好的「關鍵第一次」。 & 本書特色： & 育兒好撇步，各領域專家匯聚一次分享：遍訪嬰兒室護理長、職能治療師、小兒科、小兒牙科、小兒眼科醫師、兒童心理諮商師，以及兒童認知發展、學習發展等各領域專家群，將專業知識轉化為平易可親的育兒知識。 & 分齡分階段，了解寶寶發展關鍵里程碑：從「認識寶寶發展」的角度出發，循序漸進細述「新生兒」、「學步兒」、「學前兒」的重要發展，並明確指引父母可以如何應對的策略，並附有完整的「嬰幼兒發展里程碑」，對寶寶的身體及動作發展歷程一目了然。 & 知識筆記書，記錄成長的重要關鍵時刻：特別設計寶寶成長的「關鍵第一次」精緻空白筆記頁，父母可以完整記錄寶寶每一個關鍵成長時刻的心情點滴，踏出美好親子關係的第一步，更是未來回憶寶寶成長時每個小確幸的「知識筆記書」。 & 發展里程碑，分齡掌握發展梗概：書中附嬰幼兒的分月、分齡的發展里程碑一覽表，一次掌握寶寶粗動作、精細動作、語言表達、語言理解、社交與生活自理等各發展層面的重要指標，輕鬆掌握寶寶的身體與認知發展。 & 誰能從本書受益？ & 希望面對「寶寶的第一次」能不手忙腳亂的父母 對育兒過程經常感到挫折的新手父母 希望能為寶寶成長的每個「關鍵第一次」留下回憶的父母 嬰幼兒保育工作者或學前幼教工作者 & 專文收錄： & 新竹教育大學幼兒教育系助理教授周育如談幼兒身體和情緒發展 台北市立大學幼兒教育系副教授幸曼玲 &談認知發展 & 諮詢專家群： & 振興醫院嬰兒室護理長蕭慧珠 振興醫院小兒科主治醫師程美美 兒童職能治療師呂忠益 前耕莘醫院新店總院復健科職能治療師郭懿慧 林口長庚醫院兒童牙科主治醫師張佩菁 輔仁大學兒童與家庭學系副教授涂妙如 台北市立教育大學幼兒教育學系教授王珮玲 天才領袖感覺統合兒童發展早期教育中心執行長王宏哲 & 審定 & 呂忠益／兒童職能治療師 涂妙如／輔仁大學兒童與家庭學系副教授 黃瑽寧／馬偕醫院小兒科醫師 &
【電子書】教出「情緒放鬆」孩子的順勢教養法
不爆青筋、不吼罵──心理治療師媽媽38個見招拆招的教養技巧 強迫與高壓，是「最省事但最無效」的教養方式！ 父母不焦慮，才能教出「情緒放鬆的孩子」！ & 硬碰硬的「逆勢教養法」，孩子不但感受不到「愛」，還會被激起「叛逆」的心態。 爸媽懂得拋開習慣性思考，重新觀察孩子的情緒，才能找到「順勢教養方法」。 ◆比媽媽更深懂孩子！心理治療師的「順勢教養術」 本書作者張淑芬，是心理學博士，也是位心理治療師，是個教導無數媽媽「教別人怎麼帶孩子」的教養專家，堪稱是「最會解決媽媽困擾」的兒童心理權威。 他認為「不必每一件事都徵詢孩子意見，可以改掉孩子鬧彆扭、唱反調的個性」，他提出了爸媽的教養三大迷思： 迷思1：孩子摳腳、挖鼻孔時，一定要「打手」才會學乖嗎？ 打孩子的手，斥責他「不可以」，即使孩子當時停下這樣的行為，但每一次只要孩子這麼做，就一定得打孩子。這不但無法收到成效，甚至可說是最差勁的應對方式。 迷思2：不好的習性，一定要從小就改過來嗎？ 其實，這樣只會弄錯努力的方向，只要孩子一做錯事，就會忍不住責備孩子，最後陷入自我厭惡的壓力！ 迷思3：習慣跟孩子「約法三章」，認為「訂規矩」就會讓孩子變懂事！ 和孩子約法三章，看來像是媽媽認真育兒的證明。但並不是和孩子約法三章就夠了，如何運用和孩子約定的事項才是更重要的事！ ◆強迫與高壓，是「最省事但最無效」的教養方式！ 教育孩子的問題五花八門，愛說謊、不唸書、打同學、任性哭鬧等，父母經常問：「為什麼我家的孩子會這樣？」但這些都是孩子成長的必經過程，影響他們未來發展的重點在於「爸媽如何應對」。 如果每次都以破口大罵結束與孩子的對話，那要怎麼期望他將來長成一個懂事、貼心的孩子呢？有了理性，才能「教」孩子明白事理不是嗎？ ◆從現在起不焦慮的「順勢父母」！讓你的孩子能夠放鬆情緒，快樂學習與成長！ 教養孩子絕不是一件簡單的事，書中以「這麼做比較好」的方式提出比「打罵教育」更好的建議，相信父母一定能從中找到適合自家孩子的教養方法。 始終覺得孩子「不打不成材」、「不罵不聽話」的爸媽，請停止這種做法吧！還給孩子一個沒有陰影的童年，這是他們應得的權利。 作者認為「口頭警告」已經失效，情緒性的嘮叨碎念只會讓孩子更沒大沒小，想讓教養「更有份量」，一定要從「具體行為」開始做起！本書將父母最頭痛的育兒問題分成四大部份，從孩子的「日常習慣的主動性」、「矯正壞毛病」、「讓孩子學會忍耐」、「未來人格養成」四方面，列出20個最多父母煩惱的問題，針對這些問題解答，並從這些解答中提點正確的教養觀念。
【電子書】家長情緒管理：認知行為介入法的理論及應用
「養兒一百歲，長憂九十九」是天下父母的寫照。父母為照顧子女勞心勞力，卻往往忽略了自己的負面情緒；對照顧有特殊需要的小朋友的家長而言，負面情緒不但直接影響其判斷力和耐性，更有可能導致家長以負面的態度回應子女的成長需要，破壞親子和與其他家庭成員的關係。本書作者以深入淺出的方式講解家長情緒管理的重要性，並重點闡釋一套擺脫情緒困擾的認知行為介入療法。 作者透過向參與明愛學前復康服務的照顧者進行連串的輔導服務及實證研究，有系統地從個別家長的現實處境解釋認知行為介入療法主張的理論要點及其所運用的工具，並提供大量圖表和解說，及附以工作紙和反思練習，協助專業人員在生活中運用和掌握當中的帶領技巧，幫助本地家長管理情緒或減輕他們照顧有特殊需要子女的壓力，達致助人自助目的。 本書適合從事社會服務的專業人員參考閱讀，並配合服務對象的特點，尢其是要照顧有特殊需要子女的家長，進行適切的認知行為介入；家長亦可透過本書了解情緒困擾與個人思維模式及「思想規條」的關係，期望有助管理個人情緒。
【電子書】30招，教出高EQ小孩
全方位探討EQ教育，幫助孩子擁有好品格、好人緣。彙整兒童心理學家楊俐容的整套兒童EQ教育方法，回應百萬父母經常遇到的教養難題。心理學專家，同時推廣兒童EQ教育、親職教養諮詢超過二十年的楊俐容，設計出整套的兒童EQ課程，幫助孩子培養好品格、好人緣，回應百萬父母經常遇到的教養難題。包括--該不該跟孩子討價還價？為什麼大人可以，小孩就不行？家有白目小孩怎麼辦？如何教孩子面對生命課題？是寵溺，還是愛？孩子老踩別人地雷，怎麼辦？如何引導悲觀小孩？人緣差，如何改善？ 調查顯示，現在的小孩更神經質、容易生氣，愛鬧彆扭，同時也更情緒化、更消沉孤僻、更容易衝動、不聽話，真所謂「小孩不好過，父母更難為」，顯見現代小孩的情緒及社交基本技能正在退步。因此，父母如何教導小孩理解並處理困擾的感受、控制衝動、培養同理心，顯得更為重要。EQ究竟要怎麼教？EQ家庭具備哪些元素？父母應該怎麼做？兒童心理學家楊俐容把精采課程從學校延伸到家庭，陪你和孩子一起克服情緒管理問題。本書全方面探討有關EQ教養的正確態度及方法，幫助父母建立有效、溫馨的親子溝通，讓孩子培養好的品格、學習動機，以及人際關係。
【電子書】30招，教出高EQ小孩
全方位探討EQ教育，幫助孩子擁有好品格、好人緣。彙整兒童心理學家楊俐容的整套兒童EQ教育方法，回應百萬父母經常遇到的教養難題。心理學專家，同時推廣兒童EQ教育、親職教養諮詢超過二十年的楊俐容，設計出整套的兒童EQ課程，幫助孩子培養好品格、好人緣，回應百萬父母經常遇到的教養難題。包括--該不該跟孩子討價還價？為什麼大人可以，小孩就不行？家有白目小孩怎麼辦？如何教孩子面對生命課題？是寵溺，還是愛？孩子老踩別人地雷，怎麼辦？如何引導悲觀小孩？人緣差，如何改善？ 調查顯示，現在的小孩更神經質、容易生氣，愛鬧彆扭，同時也更情緒化、更消沉孤僻、更容易衝動、不聽話，真所謂「小孩不好過，父母更難為」，顯見現代小孩的情緒及社交基本技能正在退步。因此，父母如何教導小孩理解並處理困擾的感受、控制衝動、培養同理心，顯得更為重要。EQ究竟要怎麼教？EQ家庭具備哪些元素？父母應該怎麼做？兒童心理學家楊俐容把精采課程從學校延伸到家庭，陪你和孩子一起克服情緒管理問題。本書全方面探討有關EQ教養的正確態度及方法，幫助父母建立有效、溫馨的親子溝通，讓孩子培養好的品格、學習動機，以及人際關係。
【電子書】情緒這玩意兒：掌握情緒‧改變命運
做情緒的主人，愛上它，你會功力大增！看故事學EQ*和「情緒」接觸，就等於體驗自我。*「原諒」就是放棄怒氣。*軟弱，是力量的假相。情緒是資源，而非負擔。*我們離目標只有一步之遙，但都是自己一手將它推開。*最好的老師還是那些懂得隨心過活的人。*感受情緒，留意它們如何轉變你的生命。
【電子書】提升孩子EQ的60個祕訣
《提升孩子EQ的60個秘訣》提供了提升孩子EQ的60種方法，共分為五個部分進行系統化的訓練，分別是：瞭解自我、管理自我、學會自我鼓勵、學會與人交往、做一個情商高手，每個部分都提供了一些秘訣以及提升FO的方法，並附有練習題，簡單又有趣。
【電子書】陪孩子走出情緒障礙
您對孩子的情緒問題束手無策嗎？只要有正確的治療與管教，情緒障礙兒也能快樂長大！ 什麼是情緒障礙？孩子有情緒障礙該怎麼辦？父母又應該扮演什麼樣的角色呢？在兒童的心理疾病中，情緒障礙是很常見的一種，卻往往被父母與師長所忽略，以為孩子種種看似不聽話的行為，是故意搗蛋、作對。本書作者依據多年來在兒童心智科的專業看診經驗，以淺顯易懂的文字與案例，帶領父母認識兒童的情緒障礙。書中不僅分析各種情緒障礙兒童常見的症狀，並提供指引與建議，讓父母能及時掌握孩子的情緒問題，引導孩子表達和管理自己的情緒。對於為人父母與教育工作者而言，本書絕對值得一讀！
