【電子書】教出「情緒放鬆」孩子的順勢教養法
不爆青筋、不吼罵──心理治療師媽媽38個見招拆招的教養技巧 強迫與高壓，是「最省事但最無效」的教養方式！ 父母不焦慮，才能教出「情緒放鬆的孩子」！ & 硬碰硬的「逆勢教養法」，孩子不但感受不到「愛」，還會被激起「叛逆」的心態。 爸媽懂得拋開習慣性思考，重新觀察孩子的情緒，才能找到「順勢教養方法」。 ◆比媽媽更深懂孩子！心理治療師的「順勢教養術」 本書作者張淑芬，是心理學博士，也是位心理治療師，是個教導無數媽媽「教別人怎麼帶孩子」的教養專家，堪稱是「最會解決媽媽困擾」的兒童心理權威。 他認為「不必每一件事都徵詢孩子意見，可以改掉孩子鬧彆扭、唱反調的個性」，他提出了爸媽的教養三大迷思： 迷思1：孩子摳腳、挖鼻孔時，一定要「打手」才會學乖嗎？ 打孩子的手，斥責他「不可以」，即使孩子當時停下這樣的行為，但每一次只要孩子這麼做，就一定得打孩子。這不但無法收到成效，甚至可說是最差勁的應對方式。 迷思2：不好的習性，一定要從小就改過來嗎？ 其實，這樣只會弄錯努力的方向，只要孩子一做錯事，就會忍不住責備孩子，最後陷入自我厭惡的壓力！ 迷思3：習慣跟孩子「約法三章」，認為「訂規矩」就會讓孩子變懂事！ 和孩子約法三章，看來像是媽媽認真育兒的證明。但並不是和孩子約法三章就夠了，如何運用和孩子約定的事項才是更重要的事！ ◆強迫與高壓，是「最省事但最無效」的教養方式！ 教育孩子的問題五花八門，愛說謊、不唸書、打同學、任性哭鬧等，父母經常問：「為什麼我家的孩子會這樣？」但這些都是孩子成長的必經過程，影響他們未來發展的重點在於「爸媽如何應對」。 如果每次都以破口大罵結束與孩子的對話，那要怎麼期望他將來長成一個懂事、貼心的孩子呢？有了理性，才能「教」孩子明白事理不是嗎？ ◆從現在起不焦慮的「順勢父母」！讓你的孩子能夠放鬆情緒，快樂學習與成長！ 教養孩子絕不是一件簡單的事，書中以「這麼做比較好」的方式提出比「打罵教育」更好的建議，相信父母一定能從中找到適合自家孩子的教養方法。 始終覺得孩子「不打不成材」、「不罵不聽話」的爸媽，請停止這種做法吧！還給孩子一個沒有陰影的童年，這是他們應得的權利。 作者認為「口頭警告」已經失效，情緒性的嘮叨碎念只會讓孩子更沒大沒小，想讓教養「更有份量」，一定要從「具體行為」開始做起！本書將父母最頭痛的育兒問題分成四大部份，從孩子的「日常習慣的主動性」、「矯正壞毛病」、「讓孩子學會忍耐」、「未來人格養成」四方面，列出20個最多父母煩惱的問題，針對這些問題解答，並從這些解答中提點正確的教養觀念。
【電子書】家長情緒管理：認知行為介入法的理論及應用
「養兒一百歲，長憂九十九」是天下父母的寫照。父母為照顧子女勞心勞力，卻往往忽略了自己的負面情緒；對照顧有特殊需要的小朋友的家長而言，負面情緒不但直接影響其判斷力和耐性，更有可能導致家長以負面的態度回應子女的成長需要，破壞親子和與其他家庭成員的關係。本書作者以深入淺出的方式講解家長情緒管理的重要性，並重點闡釋一套擺脫情緒困擾的認知行為介入療法。 作者透過向參與明愛學前復康服務的照顧者進行連串的輔導服務及實證研究，有系統地從個別家長的現實處境解釋認知行為介入療法主張的理論要點及其所運用的工具，並提供大量圖表和解說，及附以工作紙和反思練習，協助專業人員在生活中運用和掌握當中的帶領技巧，幫助本地家長管理情緒或減輕他們照顧有特殊需要子女的壓力，達致助人自助目的。 本書適合從事社會服務的專業人員參考閱讀，並配合服務對象的特點，尢其是要照顧有特殊需要子女的家長，進行適切的認知行為介入；家長亦可透過本書了解情緒困擾與個人思維模式及「思想規條」的關係，期望有助管理個人情緒。
【電子書】30招，教出高EQ小孩
全方位探討EQ教育，幫助孩子擁有好品格、好人緣。彙整兒童心理學家楊俐容的整套兒童EQ教育方法，回應百萬父母經常遇到的教養難題。心理學專家，同時推廣兒童EQ教育、親職教養諮詢超過二十年的楊俐容，設計出整套的兒童EQ課程，幫助孩子培養好品格、好人緣，回應百萬父母經常遇到的教養難題。包括--該不該跟孩子討價還價？為什麼大人可以，小孩就不行？家有白目小孩怎麼辦？如何教孩子面對生命課題？是寵溺，還是愛？孩子老踩別人地雷，怎麼辦？如何引導悲觀小孩？人緣差，如何改善？ 調查顯示，現在的小孩更神經質、容易生氣，愛鬧彆扭，同時也更情緒化、更消沉孤僻、更容易衝動、不聽話，真所謂「小孩不好過，父母更難為」，顯見現代小孩的情緒及社交基本技能正在退步。因此，父母如何教導小孩理解並處理困擾的感受、控制衝動、培養同理心，顯得更為重要。EQ究竟要怎麼教？EQ家庭具備哪些元素？父母應該怎麼做？兒童心理學家楊俐容把精采課程從學校延伸到家庭，陪你和孩子一起克服情緒管理問題。本書全方面探討有關EQ教養的正確態度及方法，幫助父母建立有效、溫馨的親子溝通，讓孩子培養好的品格、學習動機，以及人際關係。
【電子書】30招，教出高EQ小孩
全方位探討EQ教育，幫助孩子擁有好品格、好人緣。彙整兒童心理學家楊俐容的整套兒童EQ教育方法，回應百萬父母經常遇到的教養難題。心理學專家，同時推廣兒童EQ教育、親職教養諮詢超過二十年的楊俐容，設計出整套的兒童EQ課程，幫助孩子培養好品格、好人緣，回應百萬父母經常遇到的教養難題。包括--該不該跟孩子討價還價？為什麼大人可以，小孩就不行？家有白目小孩怎麼辦？如何教孩子面對生命課題？是寵溺，還是愛？孩子老踩別人地雷，怎麼辦？如何引導悲觀小孩？人緣差，如何改善？ 調查顯示，現在的小孩更神經質、容易生氣，愛鬧彆扭，同時也更情緒化、更消沉孤僻、更容易衝動、不聽話，真所謂「小孩不好過，父母更難為」，顯見現代小孩的情緒及社交基本技能正在退步。因此，父母如何教導小孩理解並處理困擾的感受、控制衝動、培養同理心，顯得更為重要。EQ究竟要怎麼教？EQ家庭具備哪些元素？父母應該怎麼做？兒童心理學家楊俐容把精采課程從學校延伸到家庭，陪你和孩子一起克服情緒管理問題。本書全方面探討有關EQ教養的正確態度及方法，幫助父母建立有效、溫馨的親子溝通，讓孩子培養好的品格、學習動機，以及人際關係。
【電子書】情緒這玩意兒：掌握情緒‧改變命運
做情緒的主人，愛上它，你會功力大增！看故事學EQ*和「情緒」接觸，就等於體驗自我。*「原諒」就是放棄怒氣。*軟弱，是力量的假相。情緒是資源，而非負擔。*我們離目標只有一步之遙，但都是自己一手將它推開。*最好的老師還是那些懂得隨心過活的人。*感受情緒，留意它們如何轉變你的生命。
【電子書】提升孩子EQ的60個祕訣
《提升孩子EQ的60個秘訣》提供了提升孩子EQ的60種方法，共分為五個部分進行系統化的訓練，分別是：瞭解自我、管理自我、學會自我鼓勵、學會與人交往、做一個情商高手，每個部分都提供了一些秘訣以及提升FO的方法，並附有練習題，簡單又有趣。
【電子書】陪孩子走出情緒障礙
您對孩子的情緒問題束手無策嗎？只要有正確的治療與管教，情緒障礙兒也能快樂長大！ 什麼是情緒障礙？孩子有情緒障礙該怎麼辦？父母又應該扮演什麼樣的角色呢？在兒童的心理疾病中，情緒障礙是很常見的一種，卻往往被父母與師長所忽略，以為孩子種種看似不聽話的行為，是故意搗蛋、作對。本書作者依據多年來在兒童心智科的專業看診經驗，以淺顯易懂的文字與案例，帶領父母認識兒童的情緒障礙。書中不僅分析各種情緒障礙兒童常見的症狀，並提供指引與建議，讓父母能及時掌握孩子的情緒問題，引導孩子表達和管理自己的情緒。對於為人父母與教育工作者而言，本書絕對值得一讀！
