【電子書】推理破案王：謀殺真相事件簿（增修版）
成功不完全依靠勤奮，更要依靠思考的力量！ 當思考能力在不知不覺中，為科學的潛意識所主導， 被理性的觀念所左右時，你的命運將從此改變！ & 智力是人類進化的最高成就，人的智力潛能是無限的，而遊戲是人的天性， 在遊戲中培養和鍛鍊人的思維能力，無疑是提高智力的一種最好方式。 想要擺脫以往單一方向思考的模式嗎？那就從解開這些撲朔迷離的案情開始吧！ & 愛因斯坦說過：「想像力比知識更重要，是知識進化的源泉。」 愛因斯坦所說的想像力，即人的思維能力。 思維能力的高低展現出一個人的智力水平。 好的推理試題不僅可以開闊視野、提升思維能力， 更重要的是透過完成一道道趣味橫生的推理關卡， 能不斷地提高注意力、推理力以及成就感，進而達到提高智商的目的。
【電子書】五禽戲
《五禽戲》可以說是老祖先「道法自然」最具體的智慧結晶，這套由東漢神醫華佗在一千八百多年前所整理編創的導引術，藉由模仿鹿、鳥、猿、虎、熊等五種飛禽走獸的神態和動作，結合五行、氣血、經絡等學說所編創，並且與人體的五臟保健相對應；經常練習可以達到防病強身的效果，華佗不但專精於醫術和用藥，更懂得運用預防醫學的概念，引領人們以健身運動的方式，提升身體能量，減少罹病機會，並且舒緩疾病的症狀。 隨著時代的變遷，各種五禽戲套路因應需求而產生，為符合大眾清晰與有效的學習，本書五禽戲套路為作者擷取台灣特有華陀五禽戲、各家五禽戲、易筋經、洗髓經、八段錦、猴鶴氣功、導引養生功與丹道內功等功法精要，依陰陽、五行、經絡、中醫、自然醫學、運動醫學等原理，重新整理彙編。套路的觀想安定心神，呼吸帶動氣血運行與調整肌膜穩定，而肢體關節活動除強化肌肉筋骨外，更能帶動肌膜牽引內在臟腑，達到深層的臟腑按摩效果，套路的長度與分類，符合現代大眾學習的需求。 本書特色& & & & 1. 影片以3D動畫呈現五臟，五禽與五行的觀想動畫。 2. 影片有中英文字幕外更有中英文發音。 3. 書籍以五禽戲動作基於中醫五臟與五行，建立中醫基礎概念。 4. 書籍以五色蔬果與養生茶飲搭配五臟，結合營養與運動的養生觀念。 5. 書籍以五行理論分析與介紹台灣特有的五禽戲。
【電子書】我，和我自己，夏和熙
從男孩到男人、犀利到圓融， 走過浮沉到自信、黑暗到光明…… 每個人都會有一個你所不知道的自己 而成長的課題，就是學會與另一個自己和平共處…… 第一眼看到夏和熙的感覺，會覺得這個又修長又白皙的男生，宛如從漫畫世界中走出來的美男子，沒想到帶點秀氣斯文氣質的他，其實從小就是擅長運動的體育健將，如果不是上大學那年意外被發掘進入演藝圈，他現在應該在網球體壇發光發熱；這是他外表的反差。 在「大學生了沒」擔任班長「大野」，是許多人對他的第一印象，說話語不驚人死不休，既犀利反應又快，憑著這樣鮮明的個人風格，開始跨足戲劇、主持、歌唱等其他領域；在演藝圈走過10年，除了能唱能跳、主持力靈活，對於時尚穿搭與美妝保養也非常有個人的風格及心得。但人前活潑的他，其實私底下有著另一個大家不知道的他，同時擁有雙子男兒的白與黑；這是他內心的反差。 而《我，和我自己》，就是他和自己的對談，告訢大家如何與另一個自己和平共處，並且一起成長。 ──找到讓自己變得更好的方向，不斷成為更好的自己。── 光鮮亮麗的藝人光環之下，其實，他和所有人一樣，所有的努力都不會是毫不費力。紀念出道10年，他以不改其犀利本色的輕鬆「夏和熙」口吻，分享自己如何從素人一路進步成為專業藝人，侃侃而談所有推動他從黑暗走向光明的正向思考，以及對於肌膚保養、時尚穿搭的態度與想法。 他想告訴大家的是，哪怕只是往前一小步，至少不要原地踏步！每天一小步，總有一天會走到你想到的地方。
【電子書】「我，和我自己」╳夏和熙：前往夢想的道路，哪怕只前進一步，也決不原地踏步
從男孩到男人、犀利到圓融， 走過浮沉到自信、黑暗到光明…… 每個人都會有一個你所不知道的自己 而成長的課題，就是學會與另一個自己和平共處…… 第一眼看到夏和熙的感覺，會覺得這個又修長又白皙的男生，宛如從漫畫世界中走出來的美男子，沒想到帶點秀氣斯文氣質的他，其實從小就是擅長運動的體育健將，如果不是上大學那年意外被發掘進入演藝圈，他現在應該在網球體壇發光發熱；這是他外表的反差。 在「大學生了沒」擔任班長「大野」，是許多人對他的第一印象，說話語不驚人死不休，既犀利反應又快，憑著這樣鮮明的個人風格，開始跨足戲劇、主持、歌唱等其他領域；在演藝圈走過10年，除了能唱能跳、主持力靈活，對於時尚穿搭與美妝保養也非常有個人的風格及心得。但人前活潑的他，其實私底下有著另一個大家不知道的他，同時擁有雙子男兒的白與黑；這是他內心的反差。 而《我，和我自己》，就是他和自己的對談，告訢大家如何與另一個自己和平共處，並且一起成長。 ──找到讓自己變得更好的方向，不斷成為更好的自己。── 光鮮亮麗的藝人光環之下，其實，他和所有人一樣，所有的努力都不會是毫不費力。紀念出道10年，他以不改其犀利本色的輕鬆「夏和熙」口吻，分享自己如何從素人一路進步成為專業藝人，侃侃而談所有推動他從黑暗走向光明的正向思考，以及對於肌膚保養、時尚穿搭的態度與想法。 他想告訴大家的是，哪怕只是往前一小步，至少不要原地踏步！每天一小步，總有一天會走到你想到的地方。
【電子書】時尚，3種顏色就夠了！
★日本人氣造型顧問親授時尚公式，沒有黃金比例，也能穿出有型！ ★以６大步驟，從０開始改造時尚品味！ & 看了眾多穿搭的造型書籍，購入同款的服裝，但穿起來就是不好看？ 和時尚達人打扮得一模一樣，卻無法表現出同樣的時尚感？ 想變時尚，是有步驟的。 第一步就是了解自己。 不是單純模仿穿得好看的人，而是了解什麼風格能讓自己的體型最好看。了解什麼剪裁和色系最適合自己。 試著照書中的步驟穿搭看看吧！ 等妳察覺時， 必然能夠獲得「好時尚」的讚美哦！ ©Ritsuko Sugiyama 2017
【電子書】時尚，３種顏色就夠了！
★日本人氣造型顧問親授時尚公式，沒有黃金比例，也能穿出有型！ ★以６大步驟，從０開始改造時尚品味！ & 看了眾多穿搭的造型書籍，購入同款的服裝，但穿起來就是不好看？ 和時尚達人打扮得一模一樣，卻無法表現出同樣的時尚感？ 想變時尚，是有步驟的。 第一步就是了解自己。 不是單純模仿穿得好看的人，而是了解什麼風格能讓自己的體型最好看。了解什麼剪裁和色系最適合自己。 試著照書中的步驟穿搭看看吧！ 等妳察覺時， 必然能夠獲得「好時尚」的讚美哦！ ©Ritsuko Sugiyama 2017
【電子書】溫柔陪在你身旁：Carol與14隻貓咪們的生活日常
烘焙新天后也是超級貓奴的Carol首次公開她與喵皇之間不為人知的秘密！ 這是Carol和家人14隻流浪貓（外加1隻流浪狗和1隻流浪龜）的日常生活故事， 也是一本貓奴們專用的小百科，飲食起居照顧、玩具擺飾應有盡有。 書中，知識與感性兼具，照片與文字並重，是新手貓奴的最好選擇！ 本書裡的14隻小老虎都是Carol撿來或收養的流浪貓。 和所有的貓奴一樣，一聊起貓主子，Carol就滔滔不絕，雙眼都散發著動人光芒。 她一天24小時幾乎都與貓咪們生活在一起，朝夕相處，形影不離。 在這本書中，Carol分享了25年來與喵皇們的日常點點滴滴與許多哭笑不得的意外驚喜。 14隻喵星人各有不同的個性，如有貓界洪金寶之稱的「小胖」、喜歡啤酒味的喵皇「必必」、 黏人又孤僻的「小可」、勇敢又堅強的瞎瞎姊妹「單單」與「雙雙」、活潑調皮的「烏梅」、 Carol最寵溺的龍貓「布布」、黑白花紋的小帥哥「折折」、黑嚕嚕的小美人「黑妞」、 身手矯健的姊妹倆「桔妞」與「布妞」、超級呆萌的開心果「芬達」、 短短胖胖長得很卡通的「毛寶」、還有好動超萌萬人迷的「小雨」…… 這些集單純傻氣、傲嬌可愛、溫柔慵懶、搞笑又愛搗蛋於一身的毛孩子們，賣萌功力一流， 是Carol和家人的最愛，也是家庭中無可替代的一份子。 你高興時，喵星人有時會冷眼地看著你，不發一語離開，彷彿潑你冷水。 你難過時，小傢伙反而會溫柔待在你身旁，深情地望著你，撫慰著你的心。 即使有時他們一臉無辜的做了許多讓人咬牙切齒的事， 如把沙發咬爛、電線咬斷、到處亂尿，或抓傷你的手、霸佔你的沙發和床等等， 你也只能欣然接受！（喵皇內心OS：啊不然你想怎樣？） 雖然毛孩子的行為常讓人好氣又好笑，但當他們睜著超萌又可愛的大眼睛直直望著你時， 瞬間，你的理智斷線，只能把他們「抱緊」處理！ ‧知識與感性兼具：書中完整介紹喵星人的一切，如：養貓新手需注意的各種事項？如何開始養貓？如何與喵星人一起生活？喵皇的照顧、貓咪飲食、玩具與擺飾的製作與如何面對即將離去的喵天使？讓你第一次養貓就上手！ ‧照片與文字並重：書中除了完整Carol的14隻喵皇個性與日常生活，也介紹Carol的親友團如媽媽、妹妹與小姑收養的20隻貓主子，還有與Carol在路上相遇的各種貓咪大軍，500張趣味寫真賣萌照，完整捕捉喵星人的各種身影，讓你不迷倒也難！
【電子書】從前從前，有本笑話「叫小賀」
想大笑卻不能笑？想幹譙卻不能譙？想痛哭卻不能哭？還不來試試最有膽識的笑話書，保證讓你瞬間捧腹大笑「三聲」有幸！ 翻閱本書請注意以下幾點： 上課看笑話，請注意老師板擦飛來。 上班看笑話，請留心大白鯊出沒。 公廁看笑話，請小心門外三字經。 公車看笑話，請當心周遭惹白眼。 最爆笑的出擊、最浪漫的糗事、最無厘頭的笑點，你絕對不能不看的一本笑話書！ 看了不笑，沒常識。看了偷笑，有風度。看了狂笑，「叫小賀」。
【電子書】好吃 30：餐桌上的年菜！那些關於家的故事、技藝與菜譜
當大魚大肉已不再是過年的專利， 對於年菜，我們期待的是什麼？ 好好的做一道菜、細細的熬鍋高湯 緩緩吃，慢慢聊， 在這難得的連續假日裡， 我們想揭露一些獨特的年菜技巧， 讓不論一個人、一家人、一群人， 都能簡單豐盛的， 創造出屬於我們這個時代的年味來。 本期特色： ＊&&&&聽懂吃的人，他們的餐桌故事 ＊&&&&跟著行家一起逛市場，看看他們買什麼？ ＊&&&&年菜不擔心，高手教你輕鬆做 ＊&&&&大宅院裡的年菜！黃婉玲幫我們開菜單 ＊&&&&過過日本傳統年－御節料理、屠蘇酒 ＊&&&&特別推薦！Hally Chen以厲害的食物攝影談不可缺席的年菜 ＊&&&&特別報導：米其林三星主廚David Kinch的永續料理 ＊&&&&產地直擊：台灣的甜蜜產業，讓我們去屏東看可可！
【電子書】深藍與月光：影像散文書
【全新型態原創網路BL偶像劇】酷瞧新媒體年度重點原創話題劇 & ◎《白色巨塔》、《痞子英雄》金鐘編劇吳洛纓老師，睽違多年首度執筆創作 ◎網路爆紅BL劇《著魔》導演Adiamond執導 ◎集結小鮮肉男模聯合出演 （本劇由酷瞧、YahooTV、ChocoTV、LineTV跨平台同步播出) & 【劇迷必備珍品】 ★全新創作：浪漫愛情詩句 ★獨家收錄：全劇影像紀實 ★首度公開：精彩幕後花絮 & 最讓人痛苦的感情，不是失去、而是遺憾。 失去的痛苦不過伴隨一個人一陣子，但遺憾的痛苦卻會跟著人一輩子… 所以，趁活著的時候好好珍惜，這樣以後就不會遺憾了吧！ 人生那麼短，只要記住美好的事情就夠了啊…是不是？ & 一直到認識你之後，我才知道月光下的深藍色是這麼溫柔。 & 2017年最強BL原創鉅作‧全新概念浪漫偶像劇 一部描述四位男主角對愛的徬徨與辯證，在親情與愛情之間游移的生命故事。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 品軍：「你們是從什麼時候開始的？」 海青：「在認識你之前，我們就見過彼此了。」 & Jimmy：「每個人心裡只有一個位置，沒有空出來，就放不進任何人。」 言飛：「愛情會自己找到出路。至少我們都沒有背叛自己的心，雖然要付出很大的代價，但人沒辦法跟自己的心說謊。」 & 原來，幸福都是有額度的，用完就沒有了。 謝謝你晚來了一年…給了我一年完整的幸福。 & 我們都應該… 找到對的人，好好愛一場！ & 全劇由台灣第一金鐘編劇家吳洛纓、《著魔》導演Adiamond聯手打造。四大質感系男主角分別由《紅樓夢》12男釵之一的陳彥名、「台版徐仁國」王庭勻、鄰家暖男黃庭軒、「台灣T.O.P林柏叡」共同主演。接近完美等級的演員群，挑戰耽美界的F4！全劇挑戰以新型態的話題劇情，搭配優質男模演出，企圖再創台灣戲劇話題高峰。
【電子書】深藍與月光：影劇改編小說
滿月的時分，月光會透過這扇窗照進來。 把我的思念照得透明、深邃－－ ★酷瞧新媒體年度重點原創BL話題網路劇！酷瞧、YahooTV、ChocoTV、LineTV跨平台同步播出！ ★由《白色巨塔》、《痞子英雄》台灣第一金鐘編劇家吳洛纓、《著魔》導演Adiamond聯手打造！ ★四大質感系男主角，挑戰耽美界的F4！《紅樓夢》12男釵之一的陳彥名、「台版徐仁國」王庭勻、鄰家暖男黃庭軒、「台灣T.O.P」林柏叡共同主演。 ★人氣耽美同人小說家冬彌改編小說版！ ★特別收錄：全彩精選20張劇照！ 寂寞，會讓兩個人越靠越近－－ 海青曾是個封閉的男孩。他木訥、不擅表達，他的愛情澎湃，卻只在深不見底的心海中翻騰。 直到他遇見品軍，一個愛笑溫暖的男人，有如太陽般安全地、輕柔地，融化了海清的不安。 海青學會了愛人，知曉愛情的甜美與富足，而當他與難以忘懷的初戀言飛重逢，他明白了愛情的責任，與選擇的殘酷。 「每個人心裡只有一個位置，沒有空出來，就放不進任何人。」 愛情真的能自己找到出路嗎？幸福都是有額度的，用完就沒有了。 當男孩被迫長成男人，海青在兩名生命不同階段的摯愛之間，作出了選擇－－
【電子書】深藍與月光：影劇改編小說
滿月的時分，月光會透過這扇窗照進來。 把我的思念照得透明、深邃－－ ★酷瞧新媒體年度重點原創BL話題網路劇！酷瞧、YahooTV、ChocoTV、LineTV跨平台同步播出！ ★由《白色巨塔》、《痞子英雄》台灣第一金鐘編劇家吳洛纓、《著魔》導演Adiamond聯手打造！ ★四大質感系男主角，挑戰耽美界的F4！《紅樓夢》12男釵之一的陳彥名、「台版徐仁國」王庭勻、鄰家暖男黃庭軒、「台灣T.O.P」林柏叡共同主演。 ★人氣耽美同人小說家冬彌改編小說版！ ★特別收錄：全彩精選20張劇照！ 寂寞，會讓兩個人越靠越近－－ 海青曾是個封閉的男孩。他木訥、不擅表達，他的愛情澎湃，卻只在深不見底的心海中翻騰。 直到他遇見品軍，一個愛笑溫暖的男人，有如太陽般安全地、輕柔地，融化了海清的不安。 海青學會了愛人，知曉愛情的甜美與富足，而當他與難以忘懷的初戀言飛重逢，他明白了愛情的責任，與選擇的殘酷。 「每個人心裡只有一個位置，沒有空出來，就放不進任何人。」 愛情真的能自己找到出路嗎？幸福都是有額度的，用完就沒有了。 當男孩被迫長成男人，海青在兩名生命不同階段的摯愛之間，作出了選擇－－
【電子書】喵喵＋貓頭鷹咖啡店 HUKULOU COFFEE
★貓+貓頭鷹= HUKULOU COFFEE ★超人氣大阪‧中崎町咖啡廳，貓頭鷹店長＆招牌貓瑪莉萌，毛茸茸打情罵俏的每一天！ ★可愛療癒的貓頭鷹×貓，搭配大量寫真照片全彩圖文書。 ★Twitter Facebook超受歡迎！ & 歡迎光臨HUKULOU COFFEE 這裡是大阪的老街， 實際座落於「中崎町」的貓咪咖啡廳 HUKULOU COFFEE。 以貓咪「瑪莉萌」， 還有貓頭鷹「小福」店長為首， 可以邊和貓咪、貓頭鷹、 會站在手上的鸚鵡、文鳥、 雪貂、兔子、爬蟲類、刺蝟、 狗狗們交流， 邊盡情享受下午茶時光的咖啡廳。 這個故事是以 HUKULOU COFFEE招牌 小福和瑪莉萌 兩人的故事為中心， 將咖啡廳狀況漫畫化的作品。 敬請大家盡情享受 宛如身處 HUKULOU COFFEE般 熱鬧快樂的世界。
【電子書】喵喵＋貓頭鷹咖啡店 HUKULOU COFFEE
★貓+貓頭鷹= HUKULOU COFFEE ★超人氣大阪‧中崎町咖啡廳，貓頭鷹店長＆招牌貓瑪莉萌，毛茸茸打情罵俏的每一天！ ★可愛療癒的貓頭鷹×貓，搭配大量寫真照片全彩圖文書。 ★Twitter Facebook超受歡迎！ & 歡迎光臨HUKULOU COFFEE 這裡是大阪的老街， 實際座落於「中崎町」的貓咪咖啡廳 HUKULOU COFFEE。 以貓咪「瑪莉萌」， 還有貓頭鷹「小福」店長為首， 可以邊和貓咪、貓頭鷹、 會站在手上的鸚鵡、文鳥、 雪貂、兔子、爬蟲類、刺蝟、 狗狗們交流， 邊盡情享受下午茶時光的咖啡廳。 這個故事是以 HUKULOU COFFEE招牌 小福和瑪莉萌 兩人的故事為中心， 將咖啡廳狀況漫畫化的作品。 敬請大家盡情享受 宛如身處 HUKULOU COFFEE般 熱鬧快樂的世界。
【電子書】動物醫生的熱血日記：貓咪、倉鼠到蜥蜴，66個最新奇動人的生命故事
「醫生！我們家的青蛙好像不太對勁！」 「醫生！我家的烏龜墜樓了！」 「醫生！我家的迷你豬為什麼吐個不停？」 每隻受傷的動物背後都有故事！ 一個經常與各式各樣奇珍異獸交手的動物醫院院長， 由於愛好動物，從哺乳類、爬蟲類到無脊椎動物，都是他診療的對象。不管是跛腳的貓咪、誤食的狗、需要輸血的巨蜥， 都能從他精湛的醫術、熱血的心腸與溫柔的手中康復。 ◆將近20年資歷獸醫的酸甜苦辣 熱愛各種生物，抱著滿腔熱血進入獸醫系，卻發現大學裡除了馬、牛、豬、狗和貓，其他什麼也沒教！當他以菜鳥之姿開始執業，病懨懨的食蟻獸、咬合不正的松鼠猴、膀胱結石的烏龜紛紛上門，他只能不斷閱讀文厭、考察海外資料，只期盼下一次遇到不熟悉的珍奇異獸，自己能毫不出錯地挽回這個小生命！ ◆不只獸醫，還身兼減肥顧問、寵物美容師和其他有的沒的 你以為獸醫平常做的都只有專業的傷病治療嗎？錯！不管是黏在蟑螂屋裡的倉鼠，還是肥滋滋得連殼都縮不進去的烏龜，或者是幫上了年紀的壞脾氣兔子洗屁股，甚至是幫渾身帶刺的刺蝟修剪指甲，這些全都在獸醫的工作範圍啊啊── ◆你不知道的動物新知！如何幫烏龜打針？斷腳反而對牠比較好？…… 要從哪裡幫烏龜打針呢？答案就是從牠的前腳，將藥劑注入手腕的根部，才能傳送到全身！動物骨折是要幫牠打石膏嗎？答案是用金屬板和打釘，而且對超級脆弱的耳廓弧或兔子，在打的過程中可能會讓牠骨折得更厲害！所以，斷腳也可能是其中一個選項，而且比起骨折，對於小動物來說反而比較好…… ◆反思：關於愛牠的各種可能 動物醫院經常收到拔掉猴子牙齒、貓咪爪子、山羊角，或者是修剪小狗尾巴之類的要求，但是這樣究竟是讓牠們過得比較好，還是純粹從人類的角度出發？經常有人撿了野生的山鳩或烏鴉就往醫院送，但是拾起的人卻無法負責牠們的下半生，這種惻隱之心非常值得鼓勵，但是思考自己要怎麼對一個生命負責，恐怕會更為重要！ 透過本書，我們不僅會因各種新奇生物而增廣見聞； 會因對於照護寵物的認知而恍然大悟； 會因每隻動物受傷罹病的歷程而潸然淚下； 更會因這些小生命而學到更多關於豢養、關於生命、關於愛的意義。 66個令人驚奇、心疼、感動與反思的動人故事！
【電子書】美力珈人、後天養成：林珈安
★31萬粉絲擁護，推翻主流印象，重新定義可愛女人★ 最美線條不會是天生，讓運動成為生活的一部分， 樂於挑戰昨天的自己，享受運動帶來的正能量！ 樂愛運動的林珈安把健身房搬上自家屋頂，打造「巧拼迷你健身房」， 不被體重數字迷惑，不被「白、瘦、鉛筆腿」框架， 每天動起來，提高運動堅持度， 天然好氣色，不用美肌也能自帶女神光！ ★找到你的命定運動★ 登山、重訓、拳擊、飛輪、跑步、 空中瑜珈、瑜珈、Barre、空中環、斯巴達障礙賽， 秉著射手女敢於冒險的實驗精神， 林珈安多方嘗試各種運動， 讀者、網友都能透過她的分享， 挖掘自己喜歡、能持續熱愛的運動項目。 ★沒時間，不再是藉口★ 身兼歌手、演員、LYLA.Accessories飾品創辦人的林珈安， 一天一樣只有24小時， 卻能擠出驚人毅力維持最佳線條， 電腦前（正在滑手機）的你， 還有什麼理由不快點動起來！ 如果你有以下症狀一定要翻閱本書>>> ※已經有運動習慣，想專注練出漂亮線條 ※工作忙碌沒時間去健身房 ※想加重運動強度卻不知從何著手 【超值贈品，回函就送】 限量adidas訓練運動內衣+緊身褲+訓練鞋款 【首刷好禮，隨書附贈】 Space Cycle台北明曜旗艦館，時尚健身房課程體驗券
【電子書】我是，【喇低賽專用】的腦筋急轉彎
後勁最強題目，最兇猛的解答，答案永遠都是讓你飆血壓冒血管的狂笑！ 最無情的題庫，最失禮的回答，答案永遠都是令人血脈噴張的暴動！ 最賤的題目，最無厘頭的答題方法，毫無頭緒的冷笑話都在這本書！ 請勿依靠自己的大腦來解題，因為答案不是一個腦袋瓜就可以解出來的！ 所有題目的一切，都是以「淡定」解題為出發點， 如果發生任何意外，本書一概不負責……
【電子書】馬拉松的珍假虛實
你們參加過馬拉松嗎？ 參加馬拉松，跑者除了得到快樂和經驗，還得到每次比賽前後留下來的「珍寶」，號碼布、獎座、紀念品，這些都記下跑者的足跡。 喜歡長跑的您翻開此書，對書中的珍貴照片定會愛不釋手，只因大家都有過這樣的經歷和歲月。 不過，隨着馬拉松的比賽日漸大眾化，「虛假」的流言謬誤愈來愈多，賽場上也有不少造假情況，就讓有四十年跑齡的「阿跑」拆穿馬拉松謊言，與大家一起跑上健康正途吧。 作者黃瑞明教練收集他四十年來的長跑奇珍異寶，呈現於大家眼前，並為我們拆解多年來在跑壇上耳聞目睹的怪現象，令大家更了解馬拉松的歷史及如何正確看待馬拉松比賽。 黃瑞明教練收集自己參與長跑比賽，以及活躍跑壇時的紀念品，包括號碼布、獎座、各種紀念品、已停刊的長跑雜誌等，他逐一在書中介紹這些已經不復見的長跑珍寶。 多年來，不管在比賽場上或是訓練，還是近年的網絡世界，黃教練亦看見許多關於長跑的虛偽與造假事件，所以希望藉由此書去宣揚長跑的正確信念。
【電子書】圖解版：高倍速、高成效、高成就金字塔手帳分析術
手帳最主要的功能是讓我們更有效率的規劃時間，使夢想成真，目標實踐。無論制式化的手帳或是創意式的手帳，只要你寫得開心，畫得順手，貼得快樂，它就是一本與眾不同的手帳。 本書首創「金字塔手帳分析術」，請你把花最多時間的事項記在下面，花最少時間的事項記在上面，你就可以一目了然自己的行事模式，根據金字塔圖形所提供的資訊，尋找自己提升效率的切入點。 洛克斐勒說：記帳簿比聖經還重要！「手帳」就是結合日、週、月、季、年等時間向度的筆記本，它可以用來規劃你即將做的事情，也可以讓你在回顧的時候，認識那個沒有被發現的自己，可能你是充滿潛能，也可能存在一些需要改善的缺點。如果你好好運用手帳，手帳就會像洛克斐勒的記帳簿，成為你改善人生的親密戰友。 本書十大特色 1、彩色記帳法，記錄你的繽紛人生。 2、運用手帳，創造自己的「人力銀行」和「人脈銀行」。 3、追蹤企劃案的擬定和實踐，看你是禿鷹或樹懶。 4、教你做「Lady Gaga」，在手帳搞怪搞創意。 5、分析你的購物曲線，檢驗你的「愛買」拜金時間和項目。 6、找出你瞎忙的事有哪些?看你是「盲人」還是「忙人」? 7、標色便利貼，幫你的手帳給點顏色瞧。 8、找出自我成長的時間有多少，讓自己隨時update。 9、畫出12個月達成效能曲線，看哪幾月是你活力最高點。 10、幫家事科學管理化，不做廢物垃圾場，省下找東西的時間。
【電子書】韓國第一品牌，天然手作保養品170款獨門配方：以天然草本取代化學原料，親手做清潔、保養、香氛用品，享受無負擔生活
再頂級的保養品都比不上「純天然」 以天然草本為原料，全面取代化學合成物 韓國第一天然手作保養品牌，170款獨門配方首次公開 為什麼要自己做「天然保養品」？ 為敏感膚質找到最安心的守護 杜絕塑料與化學品，有益肌膚、友善環境的生活新主張 享受手作天然皂、香氛蠟燭的單純快樂 給小寶寶嬌嫩脆弱的肌膚最細緻的照護 不被品牌綁架，選擇純天然、適合自己的配方 ◎與其衡量「要買哪個牌子」，倒不如思考「適合自己的主張」 越昂貴的保養品不見得越好，堅持使用無添加化學物質、自己做純天然保養品，勝過市面上的保養品。 ◎170款天然配方，給你從頭到腳的全心呵護 ∣全身保養：臉部身體頭髮 收錄適合不同膚質的洗面乳、化妝水、乳液等保養配方，還能自製保濕面膜、抗痘露等加強臉部保養。沐浴乳、洗髮精等每天都需使用的清潔品，也能自己做，安心洗淨。 *玫瑰花水化妝水：玫瑰花水有鎮靜皮膚、補水之效，適合所有膚質。 *冬季保濕乳液：以滋潤的乳油木果脂、杏核油、酪梨油，製作出強力保濕乳液。 *黑糖泡泡磨砂皂：以植物油、有機黑砂糖與天然粉製作，去除老廢角質。 *低泡沫洗髮精：不添加人工界面活性劑且刺激性低，降低對頭皮的傷害。 ∣細部滋養：指緣腳跟嘴唇 指緣、腳跟、嘴唇等小部位，容易因為天氣變化變得乾裂粗糙，書中收錄多款針對局部的保養配方，加強照護。 *羊毛脂護足霜：混合羊毛脂、蜜蠟，讓粗裂的腳跟變得柔嫩又平滑。 *荷荷巴指緣油：荷荷巴油保濕易吸收，讓容易脫皮的指甲邊緣恢復生氣。 *椰子油護唇膏：天然清新的椰子油有保濕抗菌功能，讓雙唇水潤不脫皮。 ◎給小寶寶、男士們專屬的肌膚照顧 本書特別針對肌膚敏感脆弱的小寶寶、油水易失衡的男性族群，提供更貼心細緻的照護配方。 *天然防蚊軟膏：以洋甘菊、茶樹精油製成幼兒專用軟膏，成分天然、防蚊止癢。 *中性乾洗手：加入具殺菌的茶樹花水，降低酒精比例，達到溫和不刺激的清潔消毒。 *防落髮洗髮精：加入菖蒲與何首烏成分，預防男士最在意髮絲掉落。 ◎無毒居家香氛，打造清新氛圍 以植物精油等自然原料製作的香氛產品，呼吸之間都讓人無比放心。 *迷迭香擴香瓶：以迷迭香、薄荷精油調配的擴香瓶，香氣迷人、療癒放鬆。 *檸檬精油除臭劑：混合多款精油，抗菌除臭同時達到清香效果。 *芳香蠟燭：大豆蠟、天然精油做成的蠟燭，燃燒後不會產生有害物質。 ※本書特色 1、配方實用：170款從頭到腳的清潔保養配方，全家人都適用。 2、步驟詳細：一一介紹製作步驟與可替代材料，成功易上手。 3、安心天然：全書的配方皆以植物性材料調配，杜絕化學合成物，用起來更安心。
【電子書】韓國第一品牌，天然手作保養品170款獨門配方
再頂級的保養品都比不上「純天然」 以天然草本為原料，全面取代化學合成物 韓國第一天然手作保養品牌，170款獨門配方首次公開 為什麼要自己做「天然保養品」？ 為敏感膚質找到最安心的守護 杜絕塑料與化學品，有益肌膚、友善環境的生活新主張 享受手作天然皂、香氛蠟燭的單純快樂 給小寶寶嬌嫩脆弱的肌膚最細緻的照護 不被品牌綁架，選擇純天然、適合自己的配方 ◎與其衡量「要買哪個牌子」，倒不如思考「適合自己的主張」 越昂貴的保養品不見得越好，堅持使用無添加化學物質、自己做純天然保養品，勝過市面上的保養品。 ◎170款天然配方，給你從頭到腳的全心呵護 ∣全身保養：臉部身體頭髮 收錄適合不同膚質的洗面乳、化妝水、乳液等保養配方，還能自製保濕面膜、抗痘露等加強臉部保養。沐浴乳、洗髮精等每天都需使用的清潔品，也能自己做，安心洗淨。 *玫瑰花水化妝水：玫瑰花水有鎮靜皮膚、補水之效，適合所有膚質。 *冬季保濕乳液：以滋潤的乳油木果脂、杏核油、酪梨油，製作出強力保濕乳液。 *黑糖泡泡磨砂皂：以植物油、有機黑砂糖與天然粉製作，去除老廢角質。 *低泡沫洗髮精：不添加人工界面活性劑且刺激性低，降低對頭皮的傷害。 ∣細部滋養：指緣腳跟嘴唇 指緣、腳跟、嘴唇等小部位，容易因為天氣變化變得乾裂粗糙，書中收錄多款針對局部的保養配方，加強照護。 *羊毛脂護足霜：混合羊毛脂、蜜蠟，讓粗裂的腳跟變得柔嫩又平滑。 *荷荷巴指緣油：荷荷巴油保濕易吸收，讓容易脫皮的指甲邊緣恢復生氣。 *椰子油護唇膏：天然清新的椰子油有保濕抗菌功能，讓雙唇水潤不脫皮。 ◎給小寶寶、男士們專屬的肌膚照顧 本書特別針對肌膚敏感脆弱的小寶寶、油水易失衡的男性族群，提供更貼心細緻的照護配方。 *天然防蚊軟膏：以洋甘菊、茶樹精油製成幼兒專用軟膏，成分天然、防蚊止癢。 *中性乾洗手：加入具殺菌的茶樹花水，降低酒精比例，達到溫和不刺激的清潔消毒。 *防落髮洗髮精：加入菖蒲與何首烏成分，預防男士最在意髮絲掉落。 ◎無毒居家香氛，打造清新氛圍 以植物精油等自然原料製作的香氛產品，呼吸之間都讓人無比放心。 *迷迭香擴香瓶：以迷迭香、薄荷精油調配的擴香瓶，香氣迷人、療癒放鬆。 *檸檬精油除臭劑：混合多款精油，抗菌除臭同時達到清香效果。 *芳香蠟燭：大豆蠟、天然精油做成的蠟燭，燃燒後不會產生有害物質。 ※本書特色 1、配方實用：170款從頭到腳的清潔保養配方，全家人都適用。 2、步驟詳細：一一介紹製作步驟與可替代材料，成功易上手。 3、安心天然：全書的配方皆以植物性材料調配，杜絕化學合成物，用起來更安心。
【電子書】與喵星人恩恩愛愛的150題Q&A解惑大全
一書在手，徹底搞懂家中貓主子的每一聲「喵」！ 身為貓奴，你真的了解家中的主子嗎？ 一個不小心，冒犯了她，可是會天下大亂！！ 所以，你一定要知道： 貓咪的思維跟人類大不同，有時候她們想得不一樣！ Ｖ貓咪發出呼嚕聲除了開心撒嬌，生病時其實也會！ Ｖ可愛的喵喵叫是「人類限定」，貓咪之間可不是這樣溝通的。 Ｖ貓咪嗅覺比人類敏感，千萬不要選有香氣的貓砂。 Ｖ一群貓咪向你走來，第一個蹭你的一定是老大！ Ｖ貓咪屁股對著你，是愛與信賴的表現。 150題貓咪疑難雜症，世界最權威的貓咪行為專家一次完整解答！ 別等到貓咪的行為變成問題後，才開始訓練和行為矯正！ 有太多貓咪因為飼主不理解或不知道該如何導正問題行為，而被送到收容所，很好養並不等於「不用管她」！ 貓咪是很聰慧、具社交性、可訓練、十分親熱多情且可愛的動物。 這本書，從「我家該不該養貓？」「迎接新小貓該做哪些準備？」到「如何面對貓咪的衰老？」「如何讓老貓安享晚年？」通通都有，貓奴們遇到問題不再需要查GOOGLE，翻開書，一定能找到答案！ 了解喵星人的第一課 我該怎麼挑選小貓？ 我需要為家中的新成員準備哪些東西？&& & 如何預防居家環境遭小貓破壞？&& & 要怎樣訓練小貓面對生活中出現的變化？&& & 要如何教小貓在跟我玩的時候不要咬我？&& & 我要如何訓練我的貓接受剪指甲？ 我應該如何幫貓投藥？ 了解喵星人的便便習慣 貓是否會直覺地知道如何使用砂盆？&& & 我應該要在盆內裝多少貓砂？&& & 我應該多久清理一次砂盆？&& & 該如何看出貓可能不喜歡貓砂？&& & 我的貓為什麼在進到砂盆內後顯得很不安？&& & 為什麼我的貓會在盆栽內尿尿？&& & 我該如何清理地毯上的尿漬？ 了解喵星人的七情六慾 貓發出咕嚕咕嚕聲的時候表示她很開心嗎？ 初次見面時我該如何接近一隻貓？&& & 我的貓這樣叫是什麼意思？ 當我的貓把頭靠在我身上磨蹭的時候是什麼意思？&& & 什麼是貓之吻(CAT KISS)？ 為什麼貓會對人亮出爪子？&& &&& & 貓是否會跟狗一樣親人？ 喵星人就喜歡這樣 我該如何讓我的貓不再咬室內盆栽？&& & 當貓咬我的時候，是為了要吸引我的注意嗎？&& & 我該如何預防我的貓衝出家門？&& & 為什麼我的貓會咬我的襪子？&& & 為什麼我的貓會攻擊我的腳踝？&& & 我該如何讓貓咪不要靠近聖誕樹？ 我該如何阻止貓咪咬電線？&& & 潘媽的小叮嚀 •貓咪一家親 如果可以，小貓應該要跟著母親和同胞手足一起生活，直到十二週大再分離較好，對於未來的社交也比較有幫助。 •貓咪很怕吵 貓咪的聽力非常敏感，小貓可能會因為太大聲的聲響或音樂而感到壓迫或驚嚇。 •當貓咪的好玩伴 不論你今天下班有多累，請記得你的貓可是在家癡癡地等了一天，可以的話花點時間陪她玩玩吧！ •提早開始規劃 想清楚你不希望貓咪做的事有哪些替代方案。當她做出你期望的行為時鼓勵她，遠比專注在貓咪犯錯上要來得有效益多了。 •給點心要有所節制 點心的份量不能超過貓咪一天總進食量的百分之十。 •貓咪是溝通高手 貓咪可謂溝通高手，她們會用各種方式溝通，包括氣味、聽覺、視覺、觸覺和聲線來溝通。 •溫柔的觸感 貓咪的手掌摸起來可能很粗糙，但事實上十分敏感。貓咪手掌的末端有神經，藉此感受移動、質地和溫度。 •貓咪不會編織 很多照片中會出現貓咪玩毛線球的可愛畫面，但這其實是很危險的活動。如果貓咪不慎吞食毛線球，很有可能被噎住。 •你的貓咪會做夢嗎？ 貓咪跟我們一樣，睡眠時會經歷眼動期。人類在眼動期做夢，貓咪們也會如此。她們會做什麼樣的夢呢？我猜有老鼠和鳥兒吧！ •當貓咪老化 貓咪在黑暗中也能看得很清楚，但老齡貓可能會開始失去夜視能力，因此請點亮貓咪常走的通道，可用夜燈或調燈來協助照明。 重要事件 2016年10月18出版至今，仍為AMAZON貓分類的第四名 本書特色 1.少有的一本站在貓咪的立場，剖析喵星人心理狀態的貓咪行為書。 2.解決想養貓但還沒養貓的朋友、已經養貓但遭遇種種困難的朋友解答疑問。 3.用簡單的說明帶出主軸，深入淺出，再以發生過的案例將理論套入生活中，讓讀者能實際應用。 4.建立貓咪與其他動物不同的觀念，從如何選擇一隻適合的小貓到將貓咪的行為調整到配合各種不同生活習慣，以及貓咪的老年照護，一書在手，面對貓咪一生所有疑難雜症。
【電子書】賈如幸福慢點來：只要懂得轉身，傷與愛都是遇見美好的道路
跌跌撞撞地走過，才學會了愛與被愛， 生命中能與你們相遇，是我得來不易的幸運…… & 這是一個充滿愛的家庭故事。 FB和IG上，每天都有這一家人幸福的片段，可愛的女兒們、超級暖男爸爸、圍繞著享受幸福的女主人，這些自然的生活點滴，沒有絲毫假裝，刻意做作，完全是本色演出，讓人感受到溫暖滿溢的愛！ 然而，沒有一種幸福會是天經地義就擁有的，賈靜雯想讓大家知道，正是因為經過跌跌撞撞，讓她學會了如何「愛」與「被愛」。所以現在的她能夠喜歡自己，也懂得享受此刻的幸福，如果大家喜歡或感受到他們一家人散發出來的溫馨甜蜜，真的要謝謝那些曾經！ & 這是一個女人成長的故事。 年紀輕輕就成為演員的她，在父親經商失敗、撒手人寰後，獨力扛起家中負債與生計，由一朵被父母捧在掌心呵護的溫室玫瑰，成了無堅不摧的鐵娘子。她說：「既然上天給我這樣的劇本，我就好好扮演這個角色，如同當一名敬業的演員。」 她也曾義無反顧的投入自己選擇的婚姻，這樣的衝動卻讓她跌了一大跤，付出極大代價才上了一課、長了智慧。 回顧過往，有了挫折才開始有了成長，扛起了責任才開始懂得什麼叫「甘願做歡喜受」，看清楚了自己在感情中的錯誤，才懂得什麼叫「愛」。 & 這也是一個女人遇見幸福的故事。 她與修先生這段女大男小的姐弟戀，從一開始就備受外界眼光的矚目。對他們來說，年齡的差距從來不是問題，只不過是愛著的那個人正好比自己的年齡小；但他確是第一個讓她有「小女人」感覺的男人，也是打從心底認定可以攜手一生的男人。 幸福，是我們嚮往的人生目標，只可惜不是每個人天生都有同樣的好運氣。如果沒有經歷那些痛徹心扉、不知所措的苦苦掙扎，也許永遠迎不來成長的那一天。 & 這更是一個媽媽與三個女兒的故事。 面對曾經分隔兩地的大女兒Angel，她放棄了一切只為能陪伴她成長；一生下來就備受關注的咘咘，是最貼心又溫暖人的明亮小太陽；最像爸爸的Bo妞，雖然還看不出個性，卻是兩個小姐姐和全家人的寶貝。對於一名母親來說，按照孩子的個性讓她們快樂自由地發揮，就是最公平的愛。 & 這些愛的故事，關於原生家庭、關於婚姻、關於親子、關於生命的領悟與學習。望著熟睡的孩子，感受自己所擁有的幸福，是她在生活中每一時都湧現的感動。 & 【隨書附贈首刷限量禮：靜雯萌萌幸福磁性書籤】 ※使用方法：用來標記書本手帳，方便翻閱，為你夾住希望、努力與勇氣 (一組，共三款)
【電子書】賈如幸福慢點來
跌跌撞撞地走過，才學會了愛與被愛， 生命中能與你們相遇，是我得來不易的幸運…… & 這是一個充滿愛的家庭故事。 FB和IG上，每天都有這一家人幸福的片段，可愛的女兒們、超級暖男爸爸、圍繞著享受幸福的女主人，這些自然的生活點滴，沒有絲毫假裝，刻意做作，完全是本色演出，讓人感受到溫暖滿溢的愛！ 然而，沒有一種幸福會是天經地義就擁有的，賈靜雯想讓大家知道，正是因為經過跌跌撞撞，讓她學會了如何「愛」與「被愛」。所以現在的她能夠喜歡自己，也懂得享受此刻的幸福，如果大家喜歡或感受到他們一家人散發出來的溫馨甜蜜，真的要謝謝那些曾經！ & 這是一個女人成長的故事。 年紀輕輕就成為演員的她，在父親經商失敗、撒手人寰後，獨力扛起家中負債與生計，由一朵被父母捧在掌心呵護的溫室玫瑰，成了無堅不摧的鐵娘子。她說：「既然上天給我這樣的劇本，我就好好扮演這個角色，如同當一名敬業的演員。」 她也曾義無反顧的投入自己選擇的婚姻，這樣的衝動卻讓她跌了一大跤，付出極大代價才上了一課、長了智慧。 回顧過往，有了挫折才開始有了成長，扛起了責任才開始懂得什麼叫「甘願做歡喜受」，看清楚了自己在感情中的錯誤，才懂得什麼叫「愛」。 & 這也是一個女人遇見幸福的故事。 她與修先生這段女大男小的姐弟戀，從一開始就備受外界眼光的矚目。對他們來說，年齡的差距從來不是問題，只不過是愛著的那個人正好比自己的年齡小；但他確是第一個讓她有「小女人」感覺的男人，也是打從心底認定可以攜手一生的男人。 幸福，是我們嚮往的人生目標，只可惜不是每個人天生都有同樣的好運氣。如果沒有經歷那些痛徹心扉、不知所措的苦苦掙扎，也許永遠迎不來成長的那一天。 & 這更是一個媽媽與三個女兒的故事。 面對曾經分隔兩地的大女兒Angel，她放棄了一切只為能陪伴她成長；一生下來就備受關注的咘咘，是最貼心又溫暖人的明亮小太陽；最像爸爸的Bo妞，雖然還看不出個性，卻是兩個小姐姐和全家人的寶貝。對於一名母親來說，按照孩子的個性讓她們快樂自由地發揮，就是最公平的愛。 & 這些愛的故事，關於原生家庭、關於婚姻、關於親子、關於生命的領悟與學習。望著熟睡的孩子，感受自己所擁有的幸福，是她在生活中每一時都湧現的感動。 & 【隨書附贈首刷限量禮：靜雯萌萌幸福磁性書籤】 ※使用方法：用來標記書本手帳，方便翻閱，為你夾住希望、努力與勇氣 (一組，共三款)
【電子書】維納斯的秘密花園：美甲美睫沙龍技術全解
本書以美為導向切入美甲與美睫兩大沙龍產業，並邀稿沙龍界資深的美甲美睫師，全方位的引領讀者深入了解：保養、美甲、美睫...等技術剖析，搭配圖解式的步驟說明，讓變美也能成為簡單的事。 本書特色 從事與「美」相關的沙龍行業，如同走入神秘的夢幻境地，探索新技能的同時一邊享受「美」的神奇魔力，妳就是羅馬神話裡的美神維納斯。本書以美為導向切入美甲與美睫兩大沙龍產業，並邀稿沙龍界資深的美甲美睫師，全方位的引領讀者深入了解：保養、美甲、美睫...等技術剖析，搭配圖解式的步驟說明，讓變美也能成為簡單的事。
【電子書】立體剪裁全書
* 亞馬遜網路書店讀者五星好評推薦！ * 實踐大學服裝設計學系副教授鄭惠美、專任教師徐敏榜 專業推薦！ * 隨書附贈教學DVD 立體裁剪——運用胚布直接在人台上創造女裝的這門藝術，是時裝設計師必備的技能。本書透過一系列循序漸進的課題，讓你逐步熟習從最基本到更進階的技巧，教你如何創作經典與當代服裝，以及歷史款式與戲服。 書中的立裁課題包括洋裝、馬甲與夾克，同時也介紹了奧黛麗赫本在電影《第凡內早餐》所穿的洋裝，及蕾哈娜所演繹的杜嘉班納燕尾服等重要的經典時裝作品。 從最基本的選擇與準備立裁人檯開始，本書會陸續介紹針別固定、修剪布料與剪牙口、運用縫合褶與活褶創造形狀、運用定形褶和碎褶增加份量感，以及處理複雜的曲線。高階技能則包括如何運用肩墊、多層底布與襯裙等支撐元素，還有如何處理斜向立裁作品。最終希望你能隨興發揮、實現自己的創意與靈感，因此全書以即興立裁這一章作為結尾。 本書大量運用步驟分解照片與線條圖來說明每一項技巧與手法，期盼能將立體創作女裝這門藝術變得生動有趣。 【本書特色】 1.&&&&作者具20年以上的服裝設計學院教學經驗，同時亦經常為電影、舞台劇的角色設計戲服，本書因此也融合了作者在學界與業界兩大領域之所長，擺脫以往服裝設計教學書籍總令人感覺過於陳舊老氣的缺點。 2.&&&&除了基礎的布料及工具介紹，本書清晰詳實的步驟圖解示範，以及由淺入深、循序漸近的技術導引，立裁作品從襯衫、夾克、小洋裝、緊身馬甲、長褲到大衣甚至長禮服都包涵在內，是為初學者最理想且全面的學習範本。 3.&&&&介紹許多自古至今、從復古到最新流行時尚的服裝設計大師經典作品，進一步為讀者解構、分析該服裝設計的重點想法，並從零開始一步步示範如何立裁以複製出同一件服裝的過程，不僅為坊間立裁書籍少有的型式，對於初學者以及立志從事流行服裝設計者的學習更是極有助益。 4.&&&&除示範教學外，作者也經常提點讀者在立裁服裝的過程中，對於作品本身以及自我設計信念應有的理念與態度；尤其在最後的即興立裁單元，作者更分享了如何將藝術靈感化成實際的服裝作品的立裁過程，對學習立裁而言是極為珍貴的良師箴言。 5.&&&&對於以動態說明會更容易理解的內容，本書亦附贈了一片教學DVD影片加以輔助，仿如親自參加教學課程。
【電子書】逃婚100次
★文化部一零五年度行動寬頻影音節目製作補助案戲劇類一千兩百萬元！ ★《麻醉風暴》、《紅衣小女孩》瀚草影視 金牌團隊打造最新魔力愛情喜劇！ ★《逃婚一百次》好評熱映中……導演 林北村（北村豐晴） AES黃鴻升 ｜ 李千娜 ｜ 納豆 ｜ 張景嵐 ｜ 拐拐 許萌希 特別演出｜藍正龍(Blue) ｜ 安心亞 Amber An ★超值收錄「逃婚100次」精美劇照圖，一睹不同時空的許達才 vs. 鍾艾晴！ ★「每個人都需要一個出口......一個不想要面對現實的時候；如果你覺得換了人生，你就會有不一樣的遭遇。的確，可以讓你暫時逃脫，但是當你在另一個時空又遇到的時候，不斷不斷的重複、重蹈覆轍的時候，就像這個男主角一樣。終究你要面臨。」──《逃婚一百次》幕後花絮 他穿梭不同的宇宙，擁有不同的人生， 卻面對一段擺脫不了的婚禮，一段命中注定的愛情！ 因為一夜情而即將當爸爸的許達才，他無法面對自己下半輩子就要被老婆鍾艾晴跟小孩綁住而從婚禮上落跑……陰錯陽差之下，達才拿到一顆神祕骰子，一覺醒來竟發現自己的朋友、情人、生活、工作全都不一樣？而最棒的是，他的老婆鍾艾晴居然消‧失‧了！難道這裡是另一個平行宇宙？ 達才以為是老天爺重新給他一次機會，讓他得到全新的人生。然而，一切卻不如想像般那麼順利，他很快發現，鍾艾晴像是一個詛咒，在新的人生裡，自己莫名其妙還是會跟鍾艾晴上床，還是被逼著要負責任！怎麼會這樣～～！此時，達才想起那顆神祕的骰子，當他再度擲出那顆骰子，來到第三個平行宇宙，結果發現⋯⋯又是全新的人生在等著他⋯⋯ 這回，他發誓，就算要賭上一切，也絕對要逃離鍾艾晴！
【電子書】破解狗狗密碼：14把金鑰解開狗狗的心
§ 您可知道狗狗的行為模式，背後都有牠們想要表達的想法與心情。每種狗狗也有牠們的性格與脾氣，要細心讀懂牠們的心，才能不用言語也可溝通！ § § 您可知道，每種狗狗所需要的及所想要表達的，如同密碼一般，需要主任花時間去了解並且開啟牠們的心鎖。 § §狗狗真的不懂得表達心聲嗎？還是我們沒有找對方法弄懂牠們的想法呢？或許您可以從這本書裡找到您需要的解答！§ 本書以14個第一人稱為狗狗的故事，擬人化描寫十四種不同種類的狗狗的心聲。 每一個故事都是一把能打開狗狗心門的金鑰匙，每一把打開狗狗心門的金鑰匙都代表了某一種類的狗狗性情與心聲，除此之外，書中還附有豐富易懂的訓練內容，讓讀者們可以了解訓練過程中該做與不該做的事。是有心弄懂狗狗世界的「好爸媽們」不可錯過的一本書！ 本書的狗狗主角─酷酷狗兒Candy這樣說： 「今天這本書，我就是為了我的同伴而吶喊，也許有很多同伴，沒有像我一樣幸福，但是，出了這本書，希望人類能夠懂狗狗為什麼會這樣做！且可以和我的老師還有媽媽研討，希望我的故事！能幫助到我更多的同伴，不要再被棄養了！大家加油！有什麼問題．趕快問我的老師或者是我的媽媽哦！！」
【電子書】開口笑：絕對是最經典的笑話王
因尷尬丟臉下不了臺的時候，你就需要這一本! 絕對好笑、絕對有料！ 心情低落時、公司裁員時、考試掛蛋時、上班打混時、聊LINE無聊時，迅速打開這一本，把歡樂即時傳染出去！絕對讓你一開口就笑！ 保證讓你笑口常開，好心情使你更有人氣！ 要的不是錢&& &&& & 小明和媽媽上街，看見一個窮苦女人帶著黝黑瘦弱的小孩子哀憐的求助：「請可憐可憐這孩子吧！他沒有父親呀！」 小明的母親一聽趕緊丟了一個十元硬幣給那孩子。 小明有點迷惑的說：「媽媽，妳給他錢有什麼用？他要的是父親呀！」 娃娃車 幼稚園老師想教小朋友認識生育，就拿起一顆雞蛋說：「小朋友，雞蛋是不是由母雞生下來的？」 小朋友紛紛點頭。 老師又問：「那麼，小朋友，你們是怎麼來的？」 所有的小朋友，爭相發言說：「我們是坐娃娃車來的……」
【電子書】逆鋒
馮錦雄，全球首位出戰智利沙漠超級馬拉松的刀片跑手。 用一條腿、一份無人可比的毅力，征服250公里的「七天極地死亡行軍」； 擊敗世界各地的健全好手，勇奪2015年度智利沙漠超馬團體總冠軍！ 一段毅行傳奇，憑刀鋒逆風而行，把不可能變成可能！ 本書為《我要跑起來》之增訂版，新收錄「刀片跑手」馮錦雄伉儷及翟文禮律師組隊出戰Atacama Crossing 2015的賽事點滴，衷心與一眾讀者分享，如何征服沙漠的極端氣候、高海拔及險峻地勢，以及體力與精神上的極限。 曾否想過參加馬拉松挑戰自己，卻因天氣欠佳而臨陣脫縮？ 朋友邀請參加毅行者，又推說沒經驗、怕行不下去？ 如果聽到一個只剩下一條腿、年屆六十的人， 都能跑畢全馬、完成毅行、戰勝極地， 你，又會否仍然覺得自己，做不到？ 有「我要跑起來」的覺悟了嗎？ 不論對傷殘或健全人士，長跑都是一項極度需要毅力的運動。 一個熱愛長跑運動的人，應該不只湖畔慢跑觀賞鳥語花香， 更是像作者一樣，積極參與馬拉松、毅行者。 面對人生這艱苦旅程，本來就應該要有不服輸、不氣餒、不妥協的個性。 毅行——毅然決定，坐言起行。 這人生的訓練，你我都需要。 人總會為自己找藉口去逃避現實。 面對大災難的時候，會對天埋怨不公平的遭遇； 面臨慘痛經歷的時候，又整天把自己的不幸掛在臉上要人同。 接受現實也許不容易，但積極面對、樂天知命，卻可以改變命運。 一場車禍，從此以義肢為伴。 四肢健全、一直生活安康的普通人尚未考慮要參與各項公益運動比賽；但步入花甲之年的作者，穿戴幾經改良的伙伴，卻將「跑畢全馬」、「完成毅行」、「戰勝超馬」定為自身的目標，並身體力行去接受訓練、完成比賽。 人總有軟弱的時候，刀片跑手馮錦雄告訴我們：「心有多寬，路有多闊」。 本書特色 ‧本書為《我要跑起來》之增訂版，作者將部分版稅收益捐贈樂施會。 ‧新收錄未曾曝光的「智利沙漠行」賽事點滴，包括心路歷程、賽程紀錄及景致壯麗的相片。馮錦雄伉儷及翟文禮律師組隊出戰2015年度智利沙漠超級馬拉松，用意志征服亞卡塔瑪沙漠，七天內完成250公里賽程，最終贏取團體總冠軍。 ‧同時亦收錄了「刀片跑手」從十公里馬拉松、半馬到全馬，一路走來的足跡，敘述這些年來如何戰勝不幸，活出新生。
【電子書】梅莉‧史翠普：永遠的最佳女主角 Her Again：Becoming Meryl Streep
★《紐約時報》暢銷書& ★ 當今最完整梅莉・史翠普傳記，紀錄其演藝事業與情感生活 ★ 首度詳細介紹成名前的早期表演，收錄八頁珍貴歷史照片 ★ 大量好萊塢與百老匯側寫，一窺美國電影及劇場圈內幕後 ★ 《紐約時報》知名藝文作家麥可．舒曼精彩執筆，亞馬遜四顆半星超高評價 一個天才演員的專業養成，一名成功女性的人生扮演& 女人，比起男人更會演戲。為什麼？因為我們必須如此。 成功說服一個比你有勢的人相信一件他不想知道的事，是女人在這數千年間存活下來所依賴的生存技巧。偽裝不只是扮演，而是去想像出一個新的可能性。去偽裝自己或演戲都是非常重要的生存技能，而我們一直以來都在做這件事。我們不想被抓到在偽裝，但這是我們的物種為了適應環境而演化出來的。我們改變自己，只為了符合時代的索求無度。 ——梅莉・史翠普 「世界上最偉大的女演員」的封號加冕於梅莉．史翠普已久。她是表演之神，能夠讓自己消失在任何角色裡、掌握任何類型的戲劇、精通任何口音。一般演員必得面臨的五十歲大限在她身上並不適用，她打破好萊塢的法則，逕自登上事業高峰。人們仰望這樣的成就，卻忽略了背後的努力，而她明白天賦從不對人生做任何保證，在很年輕時便告訴自己：「我到了一個未知的臨界點，接下來會很可怕、很美好。」 中學時期的她夢想成為雜誌上的完美女孩，運用偽裝的天賦去成為校園裡的萬人迷；大學接觸劇場後，初次認識自身的情緒與慾望，決定全心投入表演、到耶魯戲劇學院繼續深造。畢業後，她背著一身學貸到百老匯闖蕩，第一年就獲得東尼獎提名，並與《教父》中的演員約翰・卡佐爾陷入熱戀，在這段短暫而悲劇的情感殞落後，遇見攜手一生的伴侶：雕刻家唐．剛墨。 梅莉・史翠普說，演戲的魅力和「成為一個女人」這件事密不可分。青春正盛時，她便拒絕被定型為芭比娃娃般的金髮美女，轉而挑戰更複雜、更令人意想不到的角色。她擅長呈現人性真實的厚度，並琢磨出光彩奪目的姿態；她的表演次次使人驚艷，也勾人沉思：經典的女貴族角色、八十歲的瘋癲翻譯家、體重破百的密西西比蕩婦、莎劇裡的修女、在家鄉等待情人的小鎮姑娘、為追尋自我拋家棄子的年輕媽媽…… 本書不去特寫史翠普身為電影明星的華麗身份，而是帶領讀者去看一位年輕女子，如何覺知天賦與熱情，在一次次挑戰與挫敗中逐漸褪去徬徨、找到自我定位與認同；深刻探討表演的意義不僅是娛樂，更反映了時代對女性的期許和投射。
【電子書】萌可亂真！創作自己的羊毛氈貓咪
★日本媒體報導不斷！令人歎為觀止的超擬真羊毛氈貓咪。 ★羊毛氈創作者Hinali首部教學書。 ★收錄超擬真貓咪寫真集！ & 虎斑、摺耳、賓士貓.... 不管哪一隻，都是讓人忍不住想輕撫、 看似隨時要動起來的貓咪。 只要跟著Hinali的步驟教學， 就能製作出世界上獨一無二、 只有你能完成的 羊毛氈貓咪喔！
【電子書】萌可亂真！創作自己的羊毛氈貓咪
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【電子書】一秒立懂！時尚改造家Yoko的平價穿搭圖解
★BLOG單月瀏覽人次1500萬！時尚改造家Yoko平價穿搭系列最新作！ ★從混搭不可欠缺的技巧，到挑選質感好物的訣竅、平價品牌聰明選購法等…集結Yoko所有重要的穿搭技巧精華。 ★以插畫呈現搭配技巧與精髓，一秒立懂各款穿搭的○與×。 & 擁有超高人氣的平價穿搭術＝利用平價單品也可以讓自己看起來身價不斐。Yoko的穿搭技巧，現在讓你更容易掌握精髓。照片很難講清楚說明白的技巧，用插圖1秒就懂。 相信這本時尚圖鑑，可以讓你將衣櫥裡現有的衣服，重新穿出魅力，為你解決種種穿搭疑問，更加享受時尚的樂趣所在！ ©Yoko Nanami 2016
【電子書】FASHION GIRLS miya的時尚穿搭插畫集
★在Twitter、Pixiv引起話題的人氣插畫家miya，眾所期待的處女作！ ★時尚女孩的145種百變穿搭 ★隨書附贈FASHION GIRLS紙娃娃變裝遊戲、著色畫、設計謝卡。 & 挑選服裝妝扮自己，是每天最令人雀躍的時刻。 除了部落客的穿搭分享，手繪穿搭一直都是女孩間人氣居高不下的搭配參考來源～在Twitter、Pixiv引起話題的日本手繪插畫家－miya，不只在IG分享許多優雅又充滿女人味的手繪作品，更推出了時尚插畫穿搭集！miya筆下的搭配從日常的時尚穿搭到和服、浴衣的造型，都美到讓人想直接複製穿在身上～快讓我們一起來看看她的作品風格還有絕佳的穿搭sence吧！
【電子書】FASHION GIRLS miya的時尚穿搭插畫集
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【電子書】麥克波羅伊功能性訓練聖經
台灣第一本功能性訓練專書 功能性訓練教父麥克‧波羅伊數十年執教精華 世界頂尖教練X專業運動選手的私房訓練聖經 讓運動員創造最高水準表現、最低受傷風險的功能性訓練全書 ＊附贈功能性訓練標準動作示範影片DVD& 功能性訓練的優點有—— １降低運動傷害機率 ２針對個人身體特質，全面強化肌力、速度、爆發力 ３滿足訓練需求，專注真正有效的訓練 ４提升運動表現，不斷超越個人極限 ！ 為專項運動量身打造訓練計畫，是今日的體育運動界最大的錯誤之一！ ○ 設計訓練計畫的關鍵在於：分析一項運動，界定出培養優秀運動員的特質，接著再來擬定出提升這些特質的訓練計畫。先分析運動員的優缺點再試圖改進不足之處的做法，可能造成反效果。 ！沒有任何的肌力訓練只能讓單一專項的運動受益，同樣的，也沒有任何一種特殊的速度訓練方式只能提升單一運動項目的速度。 ○功能性訓練的重點在於運動之間的相似點，而非差異點。老實說，你要是看了書中的訓練計畫，會吃驚地發現：無論每個運動員表現差異有多大，他們的訓練計畫都相去不遠。這就是功能性訓練極具魅力之處——它結合了最新的運動科學與實踐經驗，以合理的方式培養出「真正有用」的肌力、爆發力與速度。 本書包含—— 6大訓練項目｜完整鍛鍊提升運動表現的必要肌群 300種功能性訓練項目｜含詳細步驟解說與動作目的分析 186張高清全彩動作圖｜精準表示動作姿勢與執行關鍵 71支動作教學影片｜總長100分鐘，慢速示範標準動作& 本書完整剖析讓運動員在比賽時動作達到最佳化的概念、方法、鍛鍊動作與訓練計畫，包含如何分析運動需求、評估功能性肌力、設計功能性訓練計畫、提升運動表現等功能性評估方法。並提供滾筒動作、伸展與動態熱身、下半身訓練、核心訓練 、上半身訓練、增強式訓練、奧林匹克舉重等訓練項目，透過目標明確、科學化、系統性的訓練計畫，強化運動員的基礎運動能力，降低受傷機率並提升運動表現。 功能性訓練適合所有運動項目，依循「功能性」的理念與方法設計並執行訓練計畫，除了上述優點外，不僅在重訓室可以產生最佳的效果，在運動場、田徑場與運動墊上也是成效斐然！
【電子書】麥克波羅伊功能性訓練聖經
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【電子書】這樣做創意手作，孩子超有成就感
運用身邊隨手可得的素材，按圖解步驟操作，就能做出質感精緻， 既有藝術美感，又符合個人需求的實用物品。 29種以上類型的活動 多樣應景的節日創意活動 399個以上的圖解步驟 素材替換類舉與難易程度建議 簡易的製作方式，方便取得的素材， 讓拼布、版印、金工、馬賽克、蝶谷巴特、金屬押花、噴砂玻璃⋯⋯等創作， 變為孩子、各年齡層都可以玩的超成就感創意手作。 適合家庭共玩，也適合學校教學活動。 跟著書裡的圖解步驟，就能做出精緻又實用的作品。 利用常見素材就能輕鬆做出作品，超級有成就感，人人都可以變成藝術大師 ★29種簡單的手作，材料隨手可得。 ★超級簡單的圖解步驟，一目瞭然。 ★淺顯的文字，沒做過手作的人也能輕鬆入手。 ★培養日常美感、增加成就感、人人都能成為藝術大師。 ★輕鬆成為美育培養家庭。
【電子書】大人感心機彩妝
★低預算，零技巧，就能從「一成不變」的女孩妝容畢業！ ★清純 × 性感 × 可愛 × 優雅，7款基本單品‧畫出多彩風格大人顏！ & 上班‧假日‧約會‧聚會， 不管什麼日子， 都要擁有透亮又魅力無窮的完美妝容！ 部落格讀者超過10萬， 日本人氣彩妝部落客hiromi的平價心機彩妝技巧大公開！ 約會日，畫上令人格外愛戀的妝容。 和女性朋友聚會，就選擇具時尚感的妝容。 大人的假日，就要呈現放鬆的休閒感妝容…… 今天是什麼日子呢？ 因應不同的每一天， 就用大人感彩妝術打造出風格各異的容顏， 讓平凡無奇的日子充滿變化與樂趣！ 從基本彩妝技巧到要避開的化妝陷阱， 還有使用7款單品打造一週氣質微甜美人妝， 讓妳從一成不變的上妝手法畢業， 每天都能輕鬆打造最適合自己的完美妝容！ Chapter 1 底妝：þ宛如素顏的零瑕疵蜜桃肌 Chapter 2 眼妝：þ減少水腫＆疲勞感，眼神清澈有神 Chapter 3 腮紅：þ一掃倦容，為雙頰刷上粉嫩甜美 Chatper 4 唇妝：þ柔嫩光澤的雙唇，嘴角也俐落有型 Chapter 5 眉毛：þ決定妝容風格的立體自然眉 ©hiromi 2017
【電子書】文具手帖【偶爾相見特刊 2】：手帳們！
8大類型手帳╳32位手帳狂熱分子 前所未見龐大陣容，品項豐富多元第一本！ 華人圈手帳達人共襄盛舉， 想寫手帳、想看別人手帳、手帳寫不停者，不容錯過的魅力書！ 同場連映：日本人氣手帳、手帳周邊文具、相印機評比，推坑報導！ 8大類型手帳—— 「文具店店長手帳」 經營有苦有甘，店長的自言自語五四三！ 「育兒手帳」 是媽媽，也是手帳控！ 「美食手帳」 美食不想忘，視食美味永留存。 「旅行手帳」 記錄感動與美好的瞬間。 「穿搭手帳」 美美打扮不能停。 「整理術手帳」 減輕負荷量的工作與計畫手帳。 「料理手帳」 料理食譜自己畫。 「隨性寫手帳」 不必理由，開心就寫。 32位手帳狂熱分子—— atinghu、haruko412、Fiona×LIFE、mia、Jessica畫生活、[ｈａｉｒ．ｍｏ]愛亂報、什物町、開始我的手帳文具小生活、艾莉。生活日誌、貝兒小熊、手帳繪日和、倔強手帳、鄧小熊…… 同場連映： MIDOR、測量野帳、RYU-RYU手帳、klied手帳新品介紹。 迷你圖案印章、生活記錄便利貼、手帳貼紙、攜帶型的紙膠帶KITTA、創業於大正十三年的印章老店、設計師親自設計適合蓋在手帳月計畫上的迷你天氣印章…… 相印機大評比：繪圖苦手救星，不會畫畫，手帳也可以很繽紛。 《文具手帖》實現承諾回來了！
【電子書】圖解第一次養貓就上手
「小動物不是玩具，也不是電腦遊戲，牠是活生生的，每天需要呼吸、吃飯、喝水、大小便，跟人類完全一樣的生物。玩具玩膩了可以打入冷宮，遊戲玩累了可以關機，然而小動物卻不能如此。所以，先有充份的事前準備才開始飼養，是養寵物的第一鐵則。」 ──中心動物醫院負責人 杜白推薦節錄 本書特色： 1.&&&&從「第一次養貓」的新手角度出發，採用最基礎全面的內容，並使用大量的照片，引導讀者認識理解正確的飼養方法。 2.&&&&最實用的養貓入門書，貼心易懂的重點提示與實例照片STEP BY STEP清楚解說養貓步驟，助讀者輕鬆學會如何與貓當室友。 3.&&&&全書彩色印刷，照片豐富，圖文並茂，且規格大小適中，攜帶好閱讀。 本書教你 實用的飼養技巧 不可不知的養貓知識 認識貓咪的生理與心理 對待貓咪的正確方式
【電子書】圖解第一次養貓就上手修訂版
「小動物不是玩具，也不是電腦遊戲，牠是活生生的，每天需要呼吸、吃飯、喝水、大小便，跟人類完全一樣的生物。玩具玩膩了可以打入冷宮，遊戲玩累了可以關機，然而小動物卻不能如此。所以，先有充份的事前準備才開始飼養，是養寵物的第一鐵則。」 ──中心動物醫院負責人 杜白推薦節錄 本書特色： 1.&&&&從「第一次養貓」的新手角度出發，採用最基礎全面的內容，並使用大量的照片，引導讀者認識理解正確的飼養方法。 2.&&&&最實用的養貓入門書，貼心易懂的重點提示與實例照片STEP BY STEP清楚解說養貓步驟，助讀者輕鬆學會如何與貓當室友。 3.&&&&全書彩色印刷，照片豐富，圖文並茂，且規格大小適中，攜帶好閱讀。 本書教你 實用的飼養技巧 不可不知的養貓知識 認識貓咪的生理與心理 對待貓咪的正確方式
