【電子書】活出無限
改變命運的契機,就在當下 恐懼與匱乏感,一直以來都是我們人生中最大的絆腳石。許多人總以為如果不能戰勝別人、不能獲取更大的資源,就有可能從此會落於人後、喪失優勢,甚至被別人看不起。其實,想要擁有豐盛,唯有愛自己,相信自己是獨特且唯一的,才能找到自己的價值,綻放出自己的花朵。 當你已經了解到:「我們的人生,就是由自己一手所創造;我們的命運,就是一幅經由自己的期盼所顯現出來的畫作。」那麼,該如何才能創造出自己人生精采的畫作?其實,機會永遠都環繞在我們身邊,關鍵在於我們是否願意改變、是否可以讓自己「重新開機」。舉例來說,如果過去總是習慣性地讓自己扮演辛苦悲情的「阿信」,那麼,只要我們願意重新改編劇本,就可以讓自己的人生演出「幸福的小甜甜」或「絕地大反攻」。 閱讀到這本書的讀者們,請相信,你絕對不是偶然才看到這本書的;能夠將這本書捧在手上,代表你的內我已經決心好好地重新認識自己。賽斯說:「不要去追究你的前世。」對我們來說,最重要的就是「當下」,只有活在「當下」,才是最真實、最具有創造力的。只要我們願意屏除過去與未來的妄念,此時此地,就是生命的天堂。
【電子書】有一種幸福叫淡定
錯了的,永遠對不了。不該擁有的,得到了也不會帶給你快樂。 人的一生,要學會享受生命,而不是拖著生命急匆匆地趕路。 我們最想改變外物,最難改變自己。要改變自己,必須先要認清自己。 那些無關緊要小事就如一粒粒的碎沙,在你的鞋子裡讓你感覺不舒服。那麼,為了擺脫這些碎沙,你選擇倒掉沙子還是踢掉鞋子?我們不能不穿鞋子,因為我們還有許多路要走,所以,還是選擇倒掉沙子吧!
【電子書】每天來點負能量:失落的壞話經典,負負得正的人生奧義
嗨!今天覺得如何呢?夢想是不是又更遠了? 努力了這麼多年,也該有點成功跡象了吧? 哎喔!你總是這麼努力,但我們也沒覺得你多優秀呢:) & |||||||||||| 單篇語錄戳中百萬玻璃心、累計數十萬次轉發分享 |||||||||||| 真正引領華文世界「負能量」風潮的大勢粉絲團! & ————精選32篇負負得正之人生奧義! ————收錄超過百則最經典的負能量語錄! & 人生、工作、愛情,都是你越努力越有事。 就從今天起,讓我們找回不鬧事的自己♥ & 真正的療癒,是面對現實 勇敢的放下,是不要隨便愛自己 想獲得被討厭的勇氣,就要先正視自己討人厭的事實! & 負能量一次破解「夢想」「成功」「愛自己」「去旅行吧」等全球TOP 4不負責任嘴砲話術 一切負負得正,人生歸位! & ●老闆就是愛惜人才,才會開除你 ——回家吃自己的前輩不會告訴你的菁英工作術(極秘) & ●不管你有沒有夢想,跪著都不能走完任何路 ——何苦意氣用事傷了膝蓋呢 & ●不要誤會,狗都沒有你累——去旅行吧! ——沒把錢花光也好意思說你在逐夢嗎? & ●愛自己Love Yourself ——你是最好的!要比你媽更愛你自己
【電子書】每天來點負能量
嗨!今天覺得如何呢?夢想是不是又更遠了? 努力了這麼多年,也該有點成功跡象了吧? 哎喔!你總是這麼努力,但我們也沒覺得你多優秀呢:) & |||||||||||| 單篇語錄戳中百萬玻璃心、累計數十萬次轉發分享 |||||||||||| 真正引領華文世界「負能量」風潮的大勢粉絲團! & ————精選32篇負負得正之人生奧義! ————收錄超過百則最經典的負能量語錄! & 人生、工作、愛情,都是你越努力越有事。 就從今天起,讓我們找回不鬧事的自己♥ & 真正的療癒,是面對現實 勇敢的放下,是不要隨便愛自己 想獲得被討厭的勇氣,就要先正視自己討人厭的事實! & 負能量一次破解「夢想」「成功」「愛自己」「去旅行吧」等全球TOP 4不負責任嘴砲話術 一切負負得正,人生歸位! & ●老闆就是愛惜人才,才會開除你 ——回家吃自己的前輩不會告訴你的菁英工作術(極秘) & ●不管你有沒有夢想,跪著都不能走完任何路 ——何苦意氣用事傷了膝蓋呢 & ●不要誤會,狗都沒有你累——去旅行吧! ——沒把錢花光也好意思說你在逐夢嗎? & ●愛自己Love Yourself ——你是最好的!要比你媽更愛你自己
【電子書】為什麼你不敢面對真實的自己?
自我啟發之父偉恩•戴爾博士暢銷20年經典 全新增修譯本 & 全球銷售超過3500萬冊, 超過27個月長居暢銷書排行榜冠軍, 亞馬遜讀者5顆星評價 & 如果把別人的肯定當成一種需要,那你永遠不會快樂。 如果不讓你關心的人去做他們選擇的事情,那你永遠無法明白愛。 如果用際遇和他人的感受決定自己的價值,那你永遠無法明白什麼是價值。 問題不在於「世界」是什麼樣子,而在於「你」選擇成為什麼樣子。 & 「有人說」、「我不能」、「我應該」、「我擔心」、「這不公平」、「都是你害我的」……, 這些都是你自己製造出來妨礙你追求幸福人生的藉口, 世界上,喜歡你和討厭你的人永遠是50對50, 你可以決定自己想怎麼做,不需要別人的認可。 公平、責任、內疚、憂慮、別人的期望、遵循傳統……這些都是束縛住你的錯誤觀念, 丟棄它們吧, 當你真實地面對自我,就是邁向充實人生的第一步。 & 個人成長的經歷、社會集體制約的力量、對價值觀的認知,甚至大腦的獎勵機制, 都能提供你無窮盡的藉口,讓你停滯不前,不敢為自己踏出勇敢的一步。 書中以具體的案例一一破解讓你原地踏步的行為, 更進一步提供你具體可行的簡單方案, 只需一轉念,改變自己,從當下開始。 & 【關於偉恩•戴爾博士】 幼年在孤兒院成長,10歲後又遭繼父暴力相向, 但他堅信命運掌握在自己手中,最後成為治癒全球數千萬人的心靈大師 《為什麼你不敢面對真實的自己?》是他最富盛名的暢銷及長銷著作, 這本書曾改變了全世界三千萬人以上的生命。 & 【這樣做,生命就能改變】 ●成長,意味著把你的生命力用來追求更大的快樂,而非是因為犯錯或在某方面有缺失而必須改善自己。 ●愛是種能力和意願,能讓你關心的人去做他們選擇要做的事,且不要求他們必須令你滿意。 ●快樂就是不把尋求認可當作一種需要,如果你想得到所有人的認可,最有效的辦法就是不要追求它。 ●你的價值由你自己決定,不需要向任何人解釋。你的價值與你的行為和感覺無關。 ●內疚無法改變過去,只是在浪費生命。每次你開始內疚,問問自己,是不是當下想逃避什麼。 ●憂慮一點也不能使事情變得更好。事實上,憂慮很可能讓你更難有效處理當下。 ●歸咎別人是一種小技倆,每當你不想為生活中的某件事負責時,它就能派上用場。它是外控型人的避難所。 ●別再以那些不是對就是錯的方式思考,事物其實沒有對錯之分,每個人都有不同,而且從不同的角度看事情。去除那些錯誤的對/錯分類,你將會發現作決定比較容易。
【電子書】轉念,與自己和解:哈佛醫師心能量2
更好的自己, 就在那個不完美的家裡。 & 哈佛醫師許瑞云用愛與能量寫就的療癒之書。 你的身體,就是記憶的地圖;你的轉念,就是最有效的處方箋。 我們的家庭,也許不是我們期待的那麼完美。 我們的家人,也許是最讓我們痛苦傷心的人。 煩惱、委屈、挫折、失落…… 人生中的每一天,真的只能這樣嗎? 其實你值得更幸福,只要用對方法,我們的世界可以剎那間變得海闊天空。 原本性格溫順的孩子,為什麼越來越容易失控? 爸爸真的愛我嗎?為什麼我們總是沒話說? 媽媽的碎碎念沒完沒了,這樣的愛,不會太沉重嗎? 婆家和娘家,到底要愛哪邊比較多? & 家庭是一個人生命的根源,家人同時也是成長記憶裡最親密的人,然而這樣的愛與牽絆,卻也往往成為我們心底最難割捨的掛念。 在紛擾的家事裡無法自處,年深日久,身體裡的能量受到阻塞,不僅精神越來越差,健康狀況也會越來越壞,各種身心問題接踵而來。 哈佛醫師許瑞云結合中西醫的專業研究,帶領我們從情感中釋放,靜心觀照身體與病症之間密不可分的關係。原來身體的病症所反應的,其實是過往受挫、受傷、受屈、受氣的心靈歷史,而唯有誠實面對自己的心境,才能進一步透過「轉念」,與那個放不下、想不開的自己和解,改善紊亂的情緒能量。 我們也才終於明白,孩子的不安,其實是因為他們對父母執著的在意;父母的憂慮,其實是源於他們對子女長情的牽掛,而你的傷痛背後,其實蓄積著他們滿滿的關心,那些不忍觸碰的傷口,原來都是愛的痕跡。於是,在那個不完美的家裡,有這樣的一個你,越趨完整,越趨美好……
【電子書】放棄的勇氣
每個成功人士都教你堅持,周守訓卻說:「放棄,才能闖出更大的成功。」 勇敢放棄舒適圈、放棄安穩,勇敢追求挑戰、追求與眾不同! 人生只有一次,何不認真做自己?! 這是你認識的周守訓,也是你不知道的周守訓── 19歲拍台灣麥當勞第一支廣告,成為廣告明星、模特兒,還主演張雨生第一支MV《以為你都知道》。20歲擔任少男團體主唱,參加五燈獎比賽,還出唱片、入圍金曲獎。23歲擔任導遊,環遊世界30個國家,還因為帶團出色,被媒體報導。25歲考上西北航空空服員,28歲成為中視主播,34歲成為TVBS當家主播,35歲擔任國民黨最年輕的發言人,38歲成為台灣最年輕的立委,47歲擔任上市科技公司副董事長…… 這樣的他卻說:「我的人生,是由四次大失敗組成的。」 大學聯考失利,讓他走上明星之路;攻讀博士遭遇挫折,為他後來從政埋下伏筆;爭取立委連任失敗,他終於可以卸下肩頭重擔;拍電影遭逢慘敗,竟讓他成為上市公司副董事長,專注科技研發讓人類生活更上一層樓。 &「失敗和成功本來就是一線之隔;」周守訓說:「失敗了不放棄,的確有機會成功;但成功了還放棄,就需要更多的智慧了!」 &這是周守訓的人生哲學,他誠懇分享自己生命之中的放棄,也詳細記述對於新時代的觀察,讓下一代可以跨過失敗,看見成功。
【電子書】你笑了!好運就來了!
不管外面的世界會怎樣, 別忘了帶上自己的陽光。 & 愛笑的人, 運氣都不會差。 & 從明天起, 驕傲地揚起你的嘴角, 用微笑抵擋世間所有的冷漠孤獨。 & 你給世界一個微笑,世界就會給你一個驚喜。 全民都擺著一張臭臉的時代,微笑是最好的天氣。 & 上帝從來都不會遺棄對生活和生命執著熱愛的人。 即使痛徹心扉,也要對世界微笑。 一個簡單的微笑,看似微不足道,卻蘊含著改變命運的能量。 而那些關於微笑的故事,會給你溫暖、會給你力量、會讓你成長…… & 當你生氣煩躁的時候,微笑能夠讓你變快樂; 當你受傷的時候,微笑能夠撫平你的傷口; 當你氣餒時,微笑能夠讓你重新振作! & 微笑,已經不是一種簡單的表情,更多的時候,它代表了人生的一種態度。 喜歡微笑的人,是快樂的、是寬容的,他們善於發現生活中的美,更敢於接納生活中任何坎坷和困難;喜歡微笑的人,內心充滿了陽光,笑容裏總是帶著暖暖的味道。 & 微笑在左,幸福在右。只要有微笑在,幸福就會在。 & 希望讀者看過本書之後——快樂的人更快樂,不太快樂的人多一些快樂,太不快樂的人開始快樂。 & 這就是一本讓你微笑,讓你快樂的書!
【電子書】壞習慣的正面力量?:科學認證!壞習慣其實好處多多
──2010年「搞笑諾貝爾獎」得主★首部科普著作── 獵奇指數滿點!不能只有自己看到! & 讓科學控、不良科青們興奮不已的超古怪心理學實驗 人類惡習的隱形好處大噴發,一秒幫你的壞習慣強力漂白 & & 先別急著改掉壞習慣!因為壞習慣其實可能並不壞。 就讓科學家幫你背書,請放心地死性不改吧! & & 【Bad Is Good! 不正經心理學實驗室】 ★你腦子裡常在想色色的事嗎?你都用下體思考嗎? ★身體有宿醉原來是為了我們好? ★喝威士忌可以讓你在猜謎遊戲佔上風? ★說服人的究極技巧就是……罵髒話!? ★長期的戀愛關係對男性有害? ★戀愛和吃甜食都會活化「那裡」嗎?(哪裡啊?) ★搭雲霄飛車竟然可以減緩氣喘? ★髒亂的工作環境讓人更勇於突破? ★亂塗鴉可以幫助保持注意力? ★發呆其實可以幫老闆賺更多的錢啦!? & & ▲△▲ATTENTION:本書為了全人類福祉,內有大量髒話引用及研究,皆出於學術需求,請讀者自行評估身心靈成熟度,斟酌選讀!△▲△ & & //這些問題也有科學家在研究嗎!? //壞習慣到底是好還是壞,就讓心理學來幫你解答! & 不爽的時候,總想來幾句髒話問候別人長輩嗎?別太過意不去,因為有研究指出在特定情況下,髒話可能是表現禮貌的一種方式,甚至還可以用作說服他人的工具!你有事沒事就想偷懶放空嗎?千萬不要有罪惡感!科學研究證明適當休息其實能有效幫你解決難題。如果你懶得打掃,生活總是一團亂,那也沒關係,現在有最佳藉口了,研究顯示髒亂環境能夠激發出更多創意。 & 讓作者帶你大開眼界,一窺精彩的心理學世界。本書和你想的科普書絕對不一樣,輕鬆幽默、引人入勝,引領讀者進入豐富的心理學研究案例裡,深入淺出介紹那些我們認為「壞」的人事物,最令人感到驚喜以及訝異的發現,其背後可能有許多你預想不到的意外好處! & 這本書會從此改變你對於「壞」的看法! & & & 杜克─新加坡國立大學醫學院助理教授、《都是大腦搞的鬼》作者|謝伯讓 愛情心理學作家|海苔熊 《BBC知識》國際中文版(BBC Knowledge)總編輯|辜雅穗 ──────終於安心了推薦 & & ◎「理查.史提芬斯告訴我們,生活當中的壞事(不准那樣做!)其實也有實用又有益的一面。」 ──搞笑諾貝爾獎創辦人|馬克.亞伯拉罕 & ◎「本書充滿了流行文化的趣聞軼事,另外還引述了豐富的科學研究,是本好讀又充實的指南書,藉此帶領讀者由不同角度來看日常生活中的小小惡習,從酒精到嚼口香糖等等,並且告訴大家這些壞習慣其實也有些隱藏好處。理查.史提芬斯是心理學權威,但是他在本書當中以輕鬆、溫暖又有趣的風格提供他的觀點,並表示風險與危險不一樣;冒點風險能讓生活更充實,不過當然這也要看情境了。」 ──惠康基金會科普作家兼編輯|麥可.雷格尼爾
【電子書】壞習慣的正面力量?
──2010年「搞笑諾貝爾獎」得主★首部科普著作── 獵奇指數滿點!不能只有自己看到! & 讓科學控、不良科青們興奮不已的超古怪心理學實驗 人類惡習的隱形好處大噴發,一秒幫你的壞習慣強力漂白 & & 先別急著改掉壞習慣!因為壞習慣其實可能並不壞。 就讓科學家幫你背書,請放心地死性不改吧! & & 【Bad Is Good! 不正經心理學實驗室】 ★你腦子裡常在想色色的事嗎?你都用下體思考嗎? ★身體有宿醉原來是為了我們好? ★喝威士忌可以讓你在猜謎遊戲佔上風? ★說服人的究極技巧就是……罵髒話!? ★長期的戀愛關係對男性有害? ★戀愛和吃甜食都會活化「那裡」嗎?(哪裡啊?) ★搭雲霄飛車竟然可以減緩氣喘? ★髒亂的工作環境讓人更勇於突破? ★亂塗鴉可以幫助保持注意力? ★發呆其實可以幫老闆賺更多的錢啦!? & & ▲△▲ATTENTION:本書為了全人類福祉,內有大量髒話引用及研究,皆出於學術需求,請讀者自行評估身心靈成熟度,斟酌選讀!△▲△ & & //這些問題也有科學家在研究嗎!? //壞習慣到底是好還是壞,就讓心理學來幫你解答! & 不爽的時候,總想來幾句髒話問候別人長輩嗎?別太過意不去,因為有研究指出在特定情況下,髒話可能是表現禮貌的一種方式,甚至還可以用作說服他人的工具!你有事沒事就想偷懶放空嗎?千萬不要有罪惡感!科學研究證明適當休息其實能有效幫你解決難題。如果你懶得打掃,生活總是一團亂,那也沒關係,現在有最佳藉口了,研究顯示髒亂環境能夠激發出更多創意。 & 讓作者帶你大開眼界,一窺精彩的心理學世界。本書和你想的科普書絕對不一樣,輕鬆幽默、引人入勝,引領讀者進入豐富的心理學研究案例裡,深入淺出介紹那些我們認為「壞」的人事物,最令人感到驚喜以及訝異的發現,其背後可能有許多你預想不到的意外好處! & 這本書會從此改變你對於「壞」的看法! & & & 杜克─新加坡國立大學醫學院助理教授、《都是大腦搞的鬼》作者|謝伯讓 愛情心理學作家|海苔熊 《BBC知識》國際中文版(BBC Knowledge)總編輯|辜雅穗 ──────終於安心了推薦 & & ◎「理查.史提芬斯告訴我們,生活當中的壞事(不准那樣做!)其實也有實用又有益的一面。」 ──搞笑諾貝爾獎創辦人|馬克.亞伯拉罕 & ◎「本書充滿了流行文化的趣聞軼事,另外還引述了豐富的科學研究,是本好讀又充實的指南書,藉此帶領讀者由不同角度來看日常生活中的小小惡習,從酒精到嚼口香糖等等,並且告訴大家這些壞習慣其實也有些隱藏好處。理查.史提芬斯是心理學權威,但是他在本書當中以輕鬆、溫暖又有趣的風格提供他的觀點,並表示風險與危險不一樣;冒點風險能讓生活更充實,不過當然這也要看情境了。」 ──惠康基金會科普作家兼編輯|麥可.雷格尼爾
【電子書】臣服的力量
臣服不是委屈求全,而是收回錯用的抵抗,找回你自在人生的力量。 結合精神醫學、直覺療癒與靈性指引, 解開最糾結的金錢、工作、愛情、病痛、死亡等10大人生課題。 我們忙碌、失速,到底在追求理想,還是被恐懼追趕? 我們是真的想要,還是害怕得不到? 緊握著雙手,什麼都不會改變, 鬆開手,才能接受所有。 命運從來不見得合乎我們的理想,再努力都控制不了所有的人事物。 只是,從小我們就被教導追求,絕大多數的人,從來沒有學習過如何放下。 《紐約時報》暢銷作家茱迪斯.歐洛芙醫師被《洛杉磯時報》譽為「首屈一指的能量治療師」,長期幫助病人解放壓力,重拾健康人生,About.com讀者更票選她是「最具啟發性人物」。書中提供人生關於金錢、工作、愛情、病痛、死亡等10面向的臣服練習,幫助你擺脫依賴、執著、想太多、管太多、拚命爭取的不安狀態,用正確的態度追求成功、理解物欲、對待關係、善待身體。 歐洛芙深信,成功不能只想自己要達成什麼,更重要的是取決於你願不願意向意料之外的可能性臣服。 臣服,不是失敗或放棄,而是不抵抗、全然擁抱當下的變化。 臣服,不是隨波逐流,而是懂得何時該堅持,何時該適時放下。 臣服,是原諒,是接受,是不讓過去讓你感到任何恐懼,讓自己體驗順應生命流動的喜悅。 當你跳脫大腦的直線思考,用更積極、直覺方式生活,你更能順勢而為,真正拿回人生的主控權。當你不再抵抗,將以往錯放的力量還給自己,才能保有最強大的內在。當你終於放下執著,將心交付,每一刻都是最好的安排。 當你能向當下、變化及未知臣服時,人生就能柳樹般彎而不折,順風生姿。 各界推薦 「我既聰明又勇敢的同事茱迪斯.歐洛芙醫師,完成了一部精采的著作,融合靈性智慧、現代醫學洞見及她的直覺技巧。本書可以去除內在平靜和快樂健康的障礙。我大力推薦。」《前世今生》(Many Lives, Many Masters)作者 布萊恩.魏斯(Brian L. Weiss) 「我們可以做到的一個重大改變,就是不要把臣服當作失敗的象徵。相反的,把臣服當成個人內在的勝利之地。茱迪斯.歐洛芙醫師針提供了很棒的指引和洞見。本書帶領你直接迎向光明:向比我們更高的智慧、力量和愛臣服。」《愛的奇蹟課程》(A Return to Love)作者 瑪莉安.威廉森(Marianne Williamson) 「哇!我要臣服我的直覺、智慧、內在師父和當下。」《活在當下》(Be Here Now)作者 拉姆.達斯(Ram Dass) 「作者以溫柔而堅定的告訴我們,不要對生活中細節事事過問,而是要與它們一同流動,在各種境遇中學習、拒絕讓恐懼掌控你的人生。」《出版人周刊》(Publishers Weekly) 「這本書簡單易讀、而且非常實用,對於那些工作過度、生活失衡、健康堪慮、壓力過重、不滿感情生活、或是想要活得更快樂、更有活力的人來說,彌足珍貴。」《西雅圖郵訊報》(Seattle Post-Intelligencer)
【電子書】發現生命的曙光
■一本最富含人生哲理卻又輕鬆詼諧的心靈小品集!王薀老師帶領我們在紛亂的環境,找回恢復寧靜的元素! ■生命的潛能很難用言語來表達它,但本書溫暖人心的筆觸,卻能將每個人內心的光明導引出來! ■一幅幅充滿生命力的插畫,搭配作者最真摯的言語,翻閱它即是療癒身心的開始! ■繼『曙光』後,王薀老師心理勵志系列大作榮獲56週暢銷排行榜《重生--生命中都必須有一次》及最新力作《力量-重生之後》熱賣中! & 如暖陽般親切真實語錄, 帶你放鬆身心,放下執著, 讓黑暗過去,迎接生命中的曙光! & & 冷灰色都市水泥叢林中難得一見的溫暖心靈的精煉文字書,這是一本現代人最需要的心靈使用手冊。科技越發進步,人與人間的距離卻越發疏遠,人的精神壓力逐日累積,不了解內在需求也對自己的心益發陌生,而這本《發現生命的曙光》能解決現代人的種種問題。文章篇篇精要、文意雋永,巧妙搭配原創手繪插圖,文字意境內涵深遠且能激勵讀者做更多思考,並將其中概念應用至生活中。 & 本書分為四個篇章,開篇〈奧妙心〉主要是彙集解除現代人內心深處的困境與常見問題的方法,並進而暢談如何運用每個人與生俱來的心性奧妙潛能。精心設計從內在延伸探討到外在的世間百態,〈世間情〉是就浮世繪的種種狀況或障礙中,分享現代人如何將自己狀態進化得更自在的撇步與提醒。而當閱讀到〈菩提行〉這個章節時,更覺內容精彩真切,從王薀老師的殊勝經驗娓娓道來修行的珍貴提點心得,讓讀者感同身受,同時解惑並增其信解與熱愛。〈健康人〉點出現代都市人迫切需要的強心針,並提供讀者身體保養的方法,讓本書的豐富內容更有層次且饒富趣味。 & 《發現生命的曙光》是人生道途上的良師益友,行雲流水般地誠懇述說最真摯殷切的見解,是最特別的閱讀體驗!
【電子書】轉化心念 福滿人間
只要你結善緣,心有正念,想要幫助人,願意付出, 都可得到無形界的善緣回報,而過著較順利的圓福人生。 & 人在生活的日子當中,每個人都有不一樣的經驗與過程,但要如何把握所經歷過,而用心去了解參悟,也是人生一大課題。 & 人活下來不只是人與人或萬物互動互助而已,還有無形界的人互動結善緣,也是很重要的課題。 & 本書的內容,很多是透過上界、靈界的朋友互動,長期的溝通、指示,用各種方式取得,衪們所修過的過程,認為可以用來人間幫助眾生,達到人人都可修,提升本身的靈能。都是很貼切的語言,也是使人可以直接了解而容易懂的。
【電子書】逆商AQ:突破逆境的力量,命運將從此改變
人生逆境的應變智慧 & 人生是一連串的難題,生命的真諦就在於面對與解決問題的過程。----美國著名作家、精神科醫師 斯科特.貝克 & 風靡歐美最新AQ研究訓練課程, 教你逆流而上,打造人生的智慧。 人們在面對逆境或失敗時的反應能力,是一種不敗於任何逆境的生活態度和思考方式,克服逆境,最關鍵的就是要提高每個人的逆商。 && 逆商,意即逆境商數,它是指人們在面對逆境或失敗時,一種不敗於任何逆境的生活態度和思考方式。
【電子書】七天自我心理學,找回原本美好的你
每一天,你努力做一個「別人想要的你」, 努力達成一個又一個目標…… 一不小心,你就成為最令自己沮喪的對象。 該怎麼找到生命航行的方向,在混沌中,重新看見光亮? & 在這一趟認識自己的旅程之後,你將知道自己的獨一無二, 知道自己的生命,本就美好。 這將是任何人都質疑不了,也剝奪不了的領會。 & 無論你是否受過創傷, 當你開始思索自己是誰、如何做自己時, 這本書能陪伴你對話、探索,開展。 我希望協助你,藉由七天的週期練習更認識自己,接納自己, 進而完整地「成為自己」。 學習由內而外愛自己,成為自己最穩健的支持力量。 ──蘇絢慧 & ★療癒暢銷作家蘇絢慧, 「七天創造全新的自己」力量新作! ★隨書附: *「七天新自我誕生曼陀羅」蘇絢慧手繪能量畫作 *「七天靜心練習」著色頁 & 一切看似都在軌道上, 但這條軌道,真的通往你想要抵達的地方嗎? & 我們用「每一天」建築我們生存需要的物質、生活秩序及作息安排。 我們將時間切割成一小格一小格,填進事務與計畫,按表操課,把時間塞滿、花盡。 應付完一切後,拖著疲倦的身體及虛空耗竭的精神,走進等待我們已久的黑夜。 一切看似平凡的日子,卻暗藏我們身為人的煩憂,也壓抑著各種情緒。 問題猛然降臨時,你不知道自己發生什麼情況, 低落、無望、沮喪、茫然、說不出的焦慮感,失控的感覺悄悄襲來…… 你成為最令自己感到沮喪的對象,這個你,讓你覺得陌生,也讓你恐懼。 這個理性務實、「社會要的自己」,是你喜歡的嗎? 是能讓你感覺到真實喜悅,可以實實在在肯定的嗎? & 藉由本書的練習,你將好好認識屬於你的這個「我」── 這個有機體,有氣息、有歷史、有厚實心靈的存在者。 請以完整的七天,與自己的生命同行為伍,創造自己心世界的新秩序、新樣貌、新生態。 & ◎你無法擺脫情緒的糾結,來自你「太想改變」! 如果,你可以停止對自己、對他人再用力期待及要求, 接納現狀、接受自己的呈現,那麼,寧靜會自然到來。 當你願意擁抱自己,包括擁抱自己所拒絕、所不想承認的自己時, 你內心才有可能經驗到平穩的力量。 當你越深地擁抱自己,你內心才會有從靈魂最深處生出的,全然的愛。 讓愛,伴你生命走過所有的光明與黑暗。 & ◎新自我誕生曼陀羅 第一天──「曜」 & 你的誕生是獨特的, 在你還未全然認識自己之前,「你」已存在。 在你的一生,你用每一天,讓生命光芒照亮這世界。 你的明亮,來自於你看見生命所蘊藏的內涵, 如鑽石般璀璨,如太陽光耀眼。 那是由內而外,所散發出的生命力量。 因著這份生命力,你意識到自己的存在, 不容漠視、不容抹滅, 你確實存在, 並且啟動了認識「你是誰」的歷程。
【電子書】七天自我心理學,找回原本美好的你
每一天,你努力做一個「別人想要的你」, 努力達成一個又一個目標…… 一不小心,你就成為最令自己沮喪的對象。 該怎麼找到生命航行的方向,在混沌中,重新看見光亮? & 在這一趟認識自己的旅程之後,你將知道自己的獨一無二, 知道自己的生命,本就美好。 這將是任何人都質疑不了,也剝奪不了的領會。 & 無論你是否受過創傷, 當你開始思索自己是誰、如何做自己時, 這本書能陪伴你對話、探索,開展。 我希望協助你,藉由七天的週期練習更認識自己,接納自己, 進而完整地「成為自己」。 學習由內而外愛自己,成為自己最穩健的支持力量。 ──蘇絢慧 & ★療癒暢銷作家蘇絢慧, 「七天創造全新的自己」力量新作! ★隨書附: *「七天新自我誕生曼陀羅」蘇絢慧手繪能量畫作 *「七天靜心練習」著色頁 & 一切看似都在軌道上, 但這條軌道,真的通往你想要抵達的地方嗎? & 我們用「每一天」建築我們生存需要的物質、生活秩序及作息安排。 我們將時間切割成一小格一小格,填進事務與計畫,按表操課,把時間塞滿、花盡。 應付完一切後,拖著疲倦的身體及虛空耗竭的精神,走進等待我們已久的黑夜。 一切看似平凡的日子,卻暗藏我們身為人的煩憂,也壓抑著各種情緒。 問題猛然降臨時,你不知道自己發生什麼情況, 低落、無望、沮喪、茫然、說不出的焦慮感,失控的感覺悄悄襲來…… 你成為最令自己感到沮喪的對象,這個你,讓你覺得陌生,也讓你恐懼。 這個理性務實、「社會要的自己」,是你喜歡的嗎? 是能讓你感覺到真實喜悅,可以實實在在肯定的嗎? & 藉由本書的練習,你將好好認識屬於你的這個「我」── 這個有機體,有氣息、有歷史、有厚實心靈的存在者。 請以完整的七天,與自己的生命同行為伍,創造自己心世界的新秩序、新樣貌、新生態。 & ◎你無法擺脫情緒的糾結,來自你「太想改變」! 如果,你可以停止對自己、對他人再用力期待及要求, 接納現狀、接受自己的呈現,那麼,寧靜會自然到來。 當你願意擁抱自己,包括擁抱自己所拒絕、所不想承認的自己時, 你內心才有可能經驗到平穩的力量。 當你越深地擁抱自己,你內心才會有從靈魂最深處生出的,全然的愛。 讓愛,伴你生命走過所有的光明與黑暗。 & ◎新自我誕生曼陀羅 第一天──「曜」 & 你的誕生是獨特的, 在你還未全然認識自己之前,「你」已存在。 在你的一生,你用每一天,讓生命光芒照亮這世界。 你的明亮,來自於你看見生命所蘊藏的內涵, 如鑽石般璀璨,如太陽光耀眼。 那是由內而外,所散發出的生命力量。 因著這份生命力,你意識到自己的存在, 不容漠視、不容抹滅, 你確實存在, 並且啟動了認識「你是誰」的歷程。
【電子書】改變,可以無所畏
•&& 勇敢面對自己和未來的定義是, 你有多害怕改變, 就有多大的力量去實踐改變! & 當世界變幻無常的速度,凌駕了人類的掌控能力,該怎麼面對「改變」——這件恆常不變的事? 我們有必要把自己視為一支有生命、會呼吸的智慧型手機,而這個世界則是充滿各式各樣App的平台,每個人都可以依情勢需要,隨時為自己安裝新的App。 & 改變或許辛苦,但不改變可能過得更痛苦;本書對於「改變」的有力反思,充滿了智慧和務實的洞見。作者理查.吉維曾任小學校長,他把一所士氣低落的小學,轉變為全世界最有創意、最享盛名的學校之一;現在他是英國最受歡迎的演講家和作家,以熱情、幽默、具啟發性的風格,借鑒自己的經驗,啟發我們重新思考「改變」與 & 探索、更新、信念、發問、願景、 分享、發展、選擇、領導、傳承, & 10個人生信念之間的關係。 引領我們像孩子一樣克服恐懼,重燃好奇心和冒險性 協助我們擁抱改變、領導改變,從改變中看見不同的自己。 & 重量推薦 《讓天賦自由》作者 肯.羅賓森Ken Robison 行銷專家、暢銷作家,《紫牛》作者 賽斯.高汀Seth Godin & & 「對許多人來說,改變代表挑戰,甚至是創傷。理查.吉維在這本真知灼見、下筆真誠的著作中,幫助我們把改變視為創造性的革新契機。」 ──肯.羅賓森Ken Robison 國際知名創新、創造力與人力資源專家,《讓天賦自由》作者 & & 「本書每一章都是令人難忘的故事,處處有與改變為友,適應改變,以及如何從改變中獲益的方法,實用且可行。」 ──賽斯.高汀Seth Godin 創業家、行銷專家、暢銷作家,《紫牛》作者 & & 「安全,不再是援引慣例即可享有。如今,與時俱進才可長保安全。理查‧吉維的著作將會把你引往這條安全之路。」 ──安迪‧柯普Andy Cope 《聰明的藝術》(The Art of Being Brilliant)作者 & 「理查‧吉維不止是思想家,也是行動者;不止是夢想家,也是實現者。無論你研究什麼領域,從事什麼工作,或熱中於什麼事物,他都能在領導的領域提供最適用的建議和智慧。」 ──克里士‧辛斯Chris Thinnes 明日初等教育中心(Center for the Future of Elementary Education)主任
【電子書】你要住豪宅還是租好窄:現在的選擇將決定你未來的人生
該提辭呈還是繼續忍耐? 要及時行樂還是好好存錢? 有時候,你不知如何是好。 總是站在十字路口徘徊不已, 「不如擲杯!?」你想。 我們每天都在做決定。 睜開眼睛要吃什麼,燒餅油條還是漢堡三明治? 出門前決定要穿哪件衣服? 快中午時又開始煩惱吃什麼? 回到家又需要選擇是要看書、上網還是跟朋友聊天? 又打算幾點睡覺? 每個人都做出,他覺得正確的選擇。 這些決定,小則影響你的人生軌跡,大則影響世界走向。 還記得孔子曰:「微管仲,吾其被髮左衽矣。」歷史的軌跡會因為某個人的決定,而有重大改變,若管仲沒有出仕齊國,現在的世界可能又是另一種局面了。 牛頓,選擇了尋找蘋果從樹上掉下來的原因,發現了萬有引力定律。 班超,選擇了投筆從戎,威震西域各國。 司馬遷,選擇了寫史記,流傳萬世。 在人生中,無論成功或是失敗都是在自己做出眾多選擇後所得到的結果。 眾多的偉人也是透過不斷的選擇才創造了歷史,也就是說,歷史是由眾多的選擇堆集而成。 正是因為他們認清了自己,做出了恰當的選擇,才譜寫了一段屬於人生自己的完美樂章。 要記得,你唯一可以主宰的是你的選擇!
【電子書】沒有改變,哪有未來!
盡力就好?過程比結果重要? 你真的不在乎「結果」與「成敗」嗎? 別再自欺欺人!因為世上每個人都渴望成功! & 成功沒有捷徑!唯有改變態度、掌握技巧、心態正確、積極耕耘,才可能孕育絕對的成功。本書透過六大章節,讓你清楚掌握並開啟四大領域——職場生存、投資關鍵、自我成就、情感生活——的幸福鑰匙。
【電子書】第8個習慣(全新修訂版)
擁有第8個習慣,讓你── 傾聽內在的聲音,發揮獨有的天賦, 找到自己在這世界上最好的位置! 執行第8個習慣,讓領導者── 發揮無比影響力,凝聚團隊向心力, 帶領組織邁向卓越之境! & 員工對工作總是不滿,管理者對如何帶領組織向上提升總是一籌莫展,個人、家庭、組織,都在這個轉變快速的時代中坐困愁城,無法突破。成功學大師柯維繼《與成功有約》的七個習慣後,針對所有人的苦惱提出根本解決之道:「第八個習慣」! & 「第八個習慣」即是發現內在的聲音,找到自身的熱情與價值;個人實踐第八個習慣,即能發揮與生俱來的天賦,領導者實踐第八個習慣,即能帶領組織邁向卓越。 & 對一般讀者而言,這本書的訴求直接簡單卻富深意,能引導他們找尋心中的熱情;對領導者而言,本書提出許多具體的領導方法,兼具心理和技術層面,具體實用。
【電子書】扭轉命運:改變人生,只要做對這32件事
人與人之間的互動,就如坐蹺蹺板一樣, 不能永遠固定某一端高、另一端低, 就是要高低交替, 一個永遠不肯吃虧、不肯讓步、 不與別人互惠的人, 即使真正贏了,討到了不少好處, 從長遠來看,他也一定是輸家, 因為沒有人願意和他玩下去了。 & 有位哲人說:「人生有兩苦,一是得不到之苦;二是鍾情之苦。」 & 有很多事,既然在劫難逃,那麼就勇敢面對。 要知道,更多時候放下也是一種選擇, 失去也是一種獲得。 & 生活裡,如果我們只想到獲得,而不想捨棄, 那麼我們可能失去更多。 有時候,我們主動捨棄,反而會得到更多。 選擇越多,越考驗你放下的能力。 & 當你能夠放下一切,做到簡單從容的時候,你生命的低谷就已經過去。 生活中有時需要我們做出選擇,但什麼才是最難捨棄的? 是一種道義,還是一段感情? & 人生旅途,有山有水,有風有雨,有所得也必有所失。 只有明白放下也是一種選擇,我們方可擁有一份安然祥和的心態, 才能活得坦然而輕鬆。 & 人生的成功離不開不斷地重複和累積。 & 「努力+實力+社會關係=成功」,這是成功人生的一條重要法則, 承認自己的錯誤,讚揚別人的成績,詢問別人的意見。 & 雖然簡單,卻是行之有效的社交法則。 學好這三句話,你將在提高社會交流技巧的過程中積實力,獲得樂趣, 離成功就會越來越近。
【電子書】蛻變:一種健全的心態,比一百種智慧更有力量
蛻變:一種健全的心態,比一百種智慧更有力量 & .伏契克:「不管一切如何,都應該笑著面對生活。」 .聖嚴法師說:「只要自己的心態改變,環境也會跟著改變。」 .所羅門曾說:「他的心怎樣思量,他的為人就是怎樣。」 .日本「經營之神」稻盛和夫說:「人生的道路都是由心來描繪的。如何管理好自己的心態,是成功學中最重要的一課。」 .美國著名作家弗格森說:「每個人都守著一扇只能從內開啟的改變之門,不論動之以情或曉之以理,我們都不能替別人打開這扇門。」 & 從本書中可以體會到,快樂無處不在,但它需要我們用心尋找;唯有拆除心裡那堵厚厚的牆,才能與外界進行良好的溝通;愛能化解一切,包括恨。本書提醒人們:要珍惜生命中現有的美好事物,不要在浪費了美好的時光之後,才懂得生命的可貴。 & 朋友,當你逐頁閱讀本書時,你將會明白一個道理:「心態決定命運」,你的生命才有意義。
【電子書】改變人生的33種覺醒
一種讓你擁有內在無限自我的「密門訣竅」! 能使你從情緒的憂慮不安中自我釋放,並教導你的親朋好友獲得自由,進而達成夢寐以求的美好人生。 這是一個全新的資訊! 這些資訊曾經幫助過許多人,如果你領悟這套學說,並身體力行,它將提升你的能力,讓你有更深刻的覺醒,並釋放自己。 最後,你將通過一道門檻而橫跨兩個世界:世俗的,和另一個更寬廣無垠、與我們所處世界並行不悖的精神世界。 這種你無法置信而本已存在的強大潛能,一經啟動, 在現實生活中,因困厄負面所帶來的內心世界情緒、感情及不滿, 都將成為你生命「急轉直下」的轉捩點! 人的「33種能量」是一門古老的學問,源自古中國的道家思想。 據說這「33種能量」從宇宙傳輸到我們這個空間,有點像一條光束建造的高速公路,讓芸芸眾生得以從現世的情緒及思考模式中跳脫,達到另一個更高的意識境地。 事實上,這些能量存在我們四周,在生命意義的探索歷程中,給予我們啟示和幫助,讓我們能整合所有的能量。 一旦這些探索和整合持續養成一段時間,這「33種能量」便不再是外在糾結的繩股,而將成為內在的能源。 一種可以讓人心想事成、超越自我的無限能量! 改變人生的33種覺醒 想法無限,自己就可以無限。 相信自己,就能積極、快樂; 全力發揮潛能,心想就會事成! 在道家思想裡,沒有什麼是高、低、長、短。當我們外出旅行時,我們可以說旅途很遙遠,因為從A到B要花四個小時,但若與發射人造衛星上火星相比,卻一點也不遠;而上火星,若要與到仙女座的銀河系相比,那更是小巫見大巫。 拋棄一切高、低、好、壞的定義,是理解無限自我的第一步。這可能會使自我本位感到氣餒,因為他喜歡「我的身體」、「我的人」、「我的房子」、「我的汽車」這類的觀點。若以嚴格的物理角度來看,這是事實,但在意識的層面,你的能量遠遠超越「我的身體」、「我的生命」、「我的汽車」這些概念。 當你擴展你的心,突破並放下自我,將視自己為一個無所不在、永恆不朽的個體,是一個以四海為家的世界公民,無時空限制、永生不朽。這表示你只是借用現在這個體內存在;在降臨這世界之前,你已存在;離開世界之後,你依然存在。 我可以是無限的!&
【電子書】改變人生的33種覺醒:找到內在無限自我的鑰匙
一種讓你擁有內在無限自我的「密門訣竅」! 能使你從情緒的憂慮不安中自我釋放,並教導你的親朋好友獲得自由,進而達成夢寐以求的美好人生。 這是一個全新的資訊! 這些資訊曾經幫助過許多人,如果你領悟這套學說,並身體力行,它將提升你的能力,讓你有更深刻的覺醒,並釋放自己。 最後,你將通過一道門檻而橫跨兩個世界:世俗的,和另一個更寬廣無垠、與我們所處世界並行不悖的精神世界。 這種你無法置信而本已存在的強大潛能,一經啟動, 在現實生活中,因困厄負面所帶來的內心世界情緒、感情及不滿, 都將成為你生命「急轉直下」的轉捩點! 人的「33種能量」是一門古老的學問,源自古中國的道家思想。 據說這「33種能量」從宇宙傳輸到我們這個空間,有點像一條光束建造的高速公路,讓芸芸眾生得以從現世的情緒及思考模式中跳脫,達到另一個更高的意識境地。 事實上,這些能量存在我們四周,在生命意義的探索歷程中,給予我們啟示和幫助,讓我們能整合所有的能量。 一旦這些探索和整合持續養成一段時間,這「33種能量」便不再是外在糾結的繩股,而將成為內在的能源。 一種可以讓人心想事成、超越自我的無限能量! 改變人生的33種覺醒 想法無限,自己就可以無限。 相信自己,就能積極、快樂; 全力發揮潛能,心想就會事成! 在道家思想裡,沒有什麼是高、低、長、短。當我們外出旅行時,我們可以說旅途很遙遠,因為從A到B要花四個小時,但若與發射人造衛星上火星相比,卻一點也不遠;而上火星,若要與到仙女座的銀河系相比,那更是小巫見大巫。 拋棄一切高、低、好、壞的定義,是理解無限自我的第一步。這可能會使自我本位感到氣餒,因為他喜歡「我的身體」、「我的人」、「我的房子」、「我的汽車」這類的觀點。若以嚴格的物理角度來看,這是事實,但在意識的層面,你的能量遠遠超越「我的身體」、「我的生命」、「我的汽車」這些概念。 當你擴展你的心,突破並放下自我,將視自己為一個無所不在、永恆不朽的個體,是一個以四海為家的世界公民,無時空限制、永生不朽。這表示你只是借用現在這個體內存在;在降臨這世界之前,你已存在;離開世界之後,你依然存在。 我可以是無限的!&
【電子書】吸引力法則:打造優秀的磁性特質─人生最大的任務,就是找到自我,實現自我,並將自我的能力發揮到最高境界
迅速打造你的超強吸引力 人人都可以擁有磁性人格魅力 哈佛大學圖書館、史丹佛大學圖書館最受歡迎之典藏經典 位居《紐約時報》暢銷書排行榜30年,數千萬讀者追捧
【電子書】mooInk Plus+《脆弱的力量》套組
TED最受歡迎講者,《休士頓女性雜誌》指名最具影響力女性歐普拉、CNN、ABC、NBC、美國公共電視網、華盛頓郵報、紐約時報指定專訪布芮尼.布朗博士(Brené Brown Ph. D.)創造千萬共鳴的全球暢銷著作!★《商業周刊》1348期書摘介紹★《Cheers快樂工作人雜誌》10月號作者越洋專訪★TED演講全球點閱率前五大,超過千萬人次觀看★蟬聯紐約時報暢銷榜超過18週 ★全球熱銷26國版權 ★勇奪2013年「美好人生書獎」 ★《讓天賦自由》肯.羅賓森,《過得還不錯的一年》葛瑞琴.魯賓聯袂強推! 每天問自己三個問題:生涯遭逢瓶頸、創新可能失敗,令你不敢冒險突破舒適圈嗎?社會瀰漫批判,教育缺乏對話,人際充滿比較,讓你更加冷漠自保嗎?明知全心投入不保證會有所回報,所以你從不給自己一次機會嗎?成功者勇於追求不確定的冒險與夢想,內心必定承受不為人知的不安與脆弱這本書點醒我們:「掙扎,才有希望;讓我們脆弱的,也讓我們偉大!」在脆弱的時刻,我們找到自己的力量!《脆弱的力量》是世界知名情感與同理心專家布芮尼.布朗博士的全球暢銷著作。本書強調「脆弱」是人的本質,是所有創造力和情感的核心,也是人性最強大的力量。展現脆弱真實的一面,真誠面對自己很害怕的部分,反而一再提升我們人際、情感、求學、職場和教養的能量。「脆弱」,是面對冒險和不確定時,產生的深刻恐懼和不安全感。當我們因為害怕脆弱、害怕丟臉、害怕失敗而退縮,我們也犧牲自信參與世界的機會,同時放棄自己得天獨厚的才能。「脆弱」不是軟弱,不是輸的感覺,更不是毫無保留──沒有走過脆弱,不可能獲得真正的勇敢。當我們願意在生命每個當下直視脆弱,同時也撬開了自信、喜樂、創造力與一切可能性。如果我們真的想要展現脆弱,別讓自己成為最大的批評者。站出去,讓大家都看見真正的你!《脆弱的力量》將讓你以嶄新的視野看待生命,幫助你每一天克服瓶頸,自我不再受限。本書能夠全面扭轉你的人生:──如果我們想重新點燃生命的熱情和使命感,就必須學習如何擁抱脆弱──既然無法逃避脆弱,我們又該如何因應?──展現脆弱的力量之前,如何先克服自卑?──脆弱如何化解感情、家庭與校園中的困境?──如何運用脆弱激發職場中的領導力?釋放創造力?──在鼓吹強勢的文化中,如何教養下一代脆弱的力量?搜尋關鍵字:「脆弱的力量」你將可以看到作者激勵人心的TED演講:www.ted.com/talks/lang/zh-tw/brene_brown_on_vulnerability.html以及所有發揮「脆弱的力量」的人生進階者的經驗分享脆弱的力量粉絲專頁:www.facebook.com/daringreatly
【電子書】脆弱的力量
TED最受歡迎講者,《休士頓女性雜誌》指名最具影響力女性歐普拉、CNN、ABC、NBC、美國公共電視網、華盛頓郵報、紐約時報指定專訪布芮尼.布朗博士(Brené Brown Ph. D.)創造千萬共鳴的全球暢銷著作!★《商業周刊》1348期書摘介紹★《Cheers快樂工作人雜誌》10月號作者越洋專訪★TED演講全球點閱率前五大,超過千萬人次觀看★蟬聯紐約時報暢銷榜超過18週 ★全球熱銷26國版權 ★勇奪2013年「美好人生書獎」 ★《讓天賦自由》肯.羅賓森,《過得還不錯的一年》葛瑞琴.魯賓聯袂強推! 每天問自己三個問題:生涯遭逢瓶頸、創新可能失敗,令你不敢冒險突破舒適圈嗎?社會瀰漫批判,教育缺乏對話,人際充滿比較,讓你更加冷漠自保嗎?明知全心投入不保證會有所回報,所以你從不給自己一次機會嗎?成功者勇於追求不確定的冒險與夢想,內心必定承受不為人知的不安與脆弱這本書點醒我們:「掙扎,才有希望;讓我們脆弱的,也讓我們偉大!」在脆弱的時刻,我們找到自己的力量!《脆弱的力量》是世界知名情感與同理心專家布芮尼.布朗博士的全球暢銷著作。本書強調「脆弱」是人的本質,是所有創造力和情感的核心,也是人性最強大的力量。展現脆弱真實的一面,真誠面對自己很害怕的部分,反而一再提升我們人際、情感、求學、職場和教養的能量。「脆弱」,是面對冒險和不確定時,產生的深刻恐懼和不安全感。當我們因為害怕脆弱、害怕丟臉、害怕失敗而退縮,我們也犧牲自信參與世界的機會,同時放棄自己得天獨厚的才能。「脆弱」不是軟弱,不是輸的感覺,更不是毫無保留──沒有走過脆弱,不可能獲得真正的勇敢。當我們願意在生命每個當下直視脆弱,同時也撬開了自信、喜樂、創造力與一切可能性。如果我們真的想要展現脆弱,別讓自己成為最大的批評者。站出去,讓大家都看見真正的你!《脆弱的力量》將讓你以嶄新的視野看待生命,幫助你每一天克服瓶頸,自我不再受限。本書能夠全面扭轉你的人生:──如果我們想重新點燃生命的熱情和使命感,就必須學習如何擁抱脆弱──既然無法逃避脆弱,我們又該如何因應?──展現脆弱的力量之前,如何先克服自卑?──脆弱如何化解感情、家庭與校園中的困境?──如何運用脆弱激發職場中的領導力?釋放創造力?──在鼓吹強勢的文化中,如何教養下一代脆弱的力量?搜尋關鍵字:「脆弱的力量」你將可以看到作者激勵人心的TED演講:www.ted.com/talks/lang/zh-tw/brene_brown_on_vulnerability.html以及所有發揮「脆弱的力量」的人生進階者的經驗分享脆弱的力量粉絲專頁:www.facebook.com/daringreatly
【電子書】脆弱的力量
TED最受歡迎講者,《休士頓女性雜誌》指名最具影響力女性歐普拉、CNN、ABC、NBC、美國公共電視網、華盛頓郵報、紐約時報指定專訪布芮尼.布朗博士(Brené Brown Ph. D.)創造千萬共鳴的全球暢銷著作!★《商業周刊》1348期書摘介紹★《Cheers快樂工作人雜誌》10月號作者越洋專訪★TED演講全球點閱率前五大,超過千萬人次觀看★蟬聯紐約時報暢銷榜超過18週 ★全球熱銷26國版權 ★勇奪2013年「美好人生書獎」 ★《讓天賦自由》肯.羅賓森,《過得還不錯的一年》葛瑞琴.魯賓聯袂強推! 每天問自己三個問題:生涯遭逢瓶頸、創新可能失敗,令你不敢冒險突破舒適圈嗎?社會瀰漫批判,教育缺乏對話,人際充滿比較,讓你更加冷漠自保嗎?明知全心投入不保證會有所回報,所以你從不給自己一次機會嗎?成功者勇於追求不確定的冒險與夢想,內心必定承受不為人知的不安與脆弱這本書點醒我們:「掙扎,才有希望;讓我們脆弱的,也讓我們偉大!」在脆弱的時刻,我們找到自己的力量!《脆弱的力量》是世界知名情感與同理心專家布芮尼.布朗博士的全球暢銷著作。本書強調「脆弱」是人的本質,是所有創造力和情感的核心,也是人性最強大的力量。展現脆弱真實的一面,真誠面對自己很害怕的部分,反而一再提升我們人際、情感、求學、職場和教養的能量。「脆弱」,是面對冒險和不確定時,產生的深刻恐懼和不安全感。當我們因為害怕脆弱、害怕丟臉、害怕失敗而退縮,我們也犧牲自信參與世界的機會,同時放棄自己得天獨厚的才能。「脆弱」不是軟弱,不是輸的感覺,更不是毫無保留──沒有走過脆弱,不可能獲得真正的勇敢。當我們願意在生命每個當下直視脆弱,同時也撬開了自信、喜樂、創造力與一切可能性。如果我們真的想要展現脆弱,別讓自己成為最大的批評者。站出去,讓大家都看見真正的你!《脆弱的力量》將讓你以嶄新的視野看待生命,幫助你每一天克服瓶頸,自我不再受限。本書能夠全面扭轉你的人生:──如果我們想重新點燃生命的熱情和使命感,就必須學習如何擁抱脆弱──既然無法逃避脆弱,我們又該如何因應?──展現脆弱的力量之前,如何先克服自卑?──脆弱如何化解感情、家庭與校園中的困境?──如何運用脆弱激發職場中的領導力?釋放創造力?──在鼓吹強勢的文化中,如何教養下一代脆弱的力量?搜尋關鍵字:「脆弱的力量」你將可以看到作者激勵人心的TED演講:www.ted.com/talks/lang/zh-tw/brene_brown_on_vulnerability.html以及所有發揮「脆弱的力量」的人生進階者的經驗分享脆弱的力量粉絲專頁:www.facebook.com/daringreatly
【電子書】90%的事,都能10分鐘做決定
做決定,有竅門。「辦得到」和「喜歡」的事先做,90%的事,都能在10分鐘內做決定!一樣的問題、一樣的難題,有人10分鐘能決定,有人卻要想7天,為什麼?只要掌握9個習慣,會「做決定的技術」,不再被小事牽著鼻子走,猶豫不決。雖然很想嘗試,卻又怕失敗,所以遲遲下不了決心呢?這些狀況,或許你也常發生:「開會時想表達意見,卻害怕說錯話,怎麼辦?」「想投資股票,卻怕賠錢,怎麼辦?」「想對心儀的對象告白,卻怕被拒絕,怎麼辦?」「想出國深造,卻沒勇氣放棄穩定的工作,怎麼辦?」「想做有興趣的工作,卻不被別人看好,怎麼辦?」工作、感情、人際關係……,到底該選哪一個?人生無時無刻都要「做決定」;決定下的太晚,容易與「機會」擦身而過!雖說「想好再出發」,但是,生命有限,實際上,每個人都難逃一死,如果因為顧慮太多而裹足不前,最後變成吃虧又後悔,大嘆「早知如此,何必當初」。為什麼不在能力所及的範圍內,試著放手去做呢?更何況,感到「不安」的事,通常不會發生,與其自己嚇自己,不如丟掉猶豫,試看看吧!◆教你只用9個習慣,擺脫猶豫!「興趣」與「工作」都能兼顧的人生勝利學作者和田秀樹是東大畢業的醫科高材生,現在的他平常是精神科醫生,假日時則要演講、寫作、教書等,甚至,他還是補習班負責人及業餘電影導演,導過的影片還得到「摩納哥國際電影節」的「最佳影片」!在忙碌的生活中,和田醫生還是能每天睡足8小時,定期出國休息,保有興趣,他是怎麼辦到的?其實,他只是掌握了一件事,就是「人生不可能凡事都隨心所欲,考量自己的能力範圍,有些事就是不能做;但是,在能力範圍內,請先做再說!」因為不再瞻前顧後,決定先做再說,反而會激發出人的潛能,獲得好的結果,甚至因此得到寶貴體驗,獲得人脈、機會。於是,他歸納了自己的經驗,發現只要養成9個習慣,就能擺脫猶豫不決,這些習慣包括:▲【習慣1】先做再說世界上沒有「零風險」的事,想太多反而越容易不安,倒不如先做再說!船到橋頭自然直,在安全範圍內,不妨丟掉恐懼,努力去做吧!▲【習慣2】只做能力所及的事把專長發揮到99%,就能掩蓋1%的不完美,所以,丟掉「倒吃甘蔗」、「苦盡甘來」的想法吧!請先從「拿手的事」開始做,讓「成就感」成為你的動力,越做越起勁吧!▲【習慣3】學會請求別人「請教教我!」、「請問,你能幫我嗎?」遇到不拿手的事時,這些話請一定要說出口!適時「依賴」別人,將對方的「智慧」化為助力,是通往「成功」的捷徑。▲【習慣4】不做計畫計畫,其實永遠趕不上變化。「因為沒計畫,所以下次再說。」往往只是藉口,比起事前準備,懂得「變通」更重要!一邊做,一邊思考,「做中學」反而進步最快。▲【習慣5】一定要休假「因為做不完,只好加班」、「我要熬夜念書」,這種「拚勁」固然值得肯定,但是,太累時只會失去效率,倒不如先好好休息。週末請做自己喜歡的事,有充實感的假日,是活力的來源。▲【習慣6】習慣失敗,享受失敗不要相信「我會贏」,請保有「若能贏,就太幸運了!」的心情,就算失敗,也能釋然。更何況,這次輸了,下次就會想贏回來,保有「想贏的心」,是進步的原動力。▲【習慣7】絕不對自己喜歡的事說「算了」!多數人總是高估別人、低估自己,常以「我的能力不足,還是算了」來逃避問題。其實,每個人都有無限潛力,越不可能,越要勇敢嘗試,「行動」,是實現夢想的第一步。▲【習慣8】找一個有能力的人,模仿他越優秀的人,越懂得模仿別人;吸取他人的經驗,能少走一些冤枉路。先「模仿」,再「創新」,特別是停滯不前時,「模仿」反而能幫助突破困境,繼續向前走。▲【習慣9】任何事都有成功模式,找出來許多人往往經歷一次挫折後就一蹶不振,認為自己一無是處;太在意失敗,反而會讓自己的行動受限。不妨多想像「成功的自己」,善用長處,大膽去做吧!◆就算失敗9次,只要有一勝,就是「成功」!日本優衣庫(UNIQLO)的創辦人柳井正,曾經擬定了10個決策,其中,有9項都宣告失敗;然而,唯一一項「成功」的決策,卻讓他一躍成為日本首富,也讓「優衣庫」這個平價服飾品牌襲捲全世界。因此,不要害怕失敗,勇敢接受挑戰,就不會再錯過任何「機會」。想突破困境,就必須「動起來」!每天執行一項好習慣,就能帶來驚人改變!本書特色(一) 最有效的【實踐方法】:提供各種簡單明確的方法,讓擺脫「猶豫」不再是「紙上談兵」,而能夠以實際的行動來改變自己。(二) 最專業的【心理分析】:作者以其專業精神科醫師的觀點,分析多數人無法果斷做決定的原因與心態,唯有先了解自己,才能看見弱點並加以改正。(三) 最豐富的【成功實例】:身兼醫師、教授、導演、作家、評論家等多重身分的作者,擁有比一般人更豐富的生命經驗;並以這些經驗為輔,提出方法,讓你不再猶豫不決。
【電子書】不怕賠光口袋,就怕用錯心態!
人生10%來自你遭遇到的事,90%是你應對的「心態」──激勵天王 林有田博士Boss Lin還在抱怨不景氣,擔心沒前途?林有田博士說:「當你的心輸了,就失去贏的機會!」口袋飽飽,BossLin教你穩賺長贏,口袋空空,BossLin帶你開創新局!你,準備好成功了嗎?環球思維X台灣智慧,林有田博士100000up人次激勵實戰經驗,打造100%有效的逆轉勝關鍵魔法!25堂決定你未來365天口袋深度的課,1本從上班族到創業家都不容錯過的書!本書特色 ◆本書適合這樣的你:ˇ想為工作帶來的壓力、挫折按暫停 ˇ不希望每次抉擇都充滿猶豫、徬徨ˇ拒絕被主管、客戶惡評打擊的消極 ˇ想擺脫負面思考,沒有信心的自己ˇ受夠了在財務與能力上的多次錯敗◆簡易好讀的圖表,讓你在最短的時間看透自己的盲點,徹底調整心態、改變自我,建立你的卓越基礎!改變自我,提升職場競爭力!Just Boss Lin!
【電子書】從心開始:每天清除心靈癌細胞
本書特色:除了身體健康,陳月卿將陪伴大家一起從內心健康,散發出更多迷人亮彩;每天消除一點心理的負面想法,將能更迎向更美好的生活。對自己有信心,只要肯做,沒有什麼事是做不到的,人的潛力是無限大的,只要努力,到最後一定會成功的,而做任何事之前,都要先三思而後行,以免造成遺憾,所以儘量往好處去想,別老是往壞處去想,這樣才會快樂,才能擁有一顆健康的心。現代人是最幸運的一群,同時又是最不幸的一代,空有光鮮的外表,卻少有快樂的心靈。工作的壓力,生活的負擔,感情的挫折,無時無刻像排山倒海般侵襲著我們。你我都曾經在情緒風暴裏打轉,有人力挽狂瀾,獲得重生,有人一蹶不振,淪為波臣。做為一個電視工作者、也同樣陪伴丈夫經過生命的巨變,陳月卿看過太多的人身陷其中,自己也曾是漩渦裏的一員,直到發現了心靈的心量,玩過一場又一場的心靈遊戲,突然發現天地原是如此美好。書中陳月卿以親身的體驗及真實的事例,告訴您她是如何重拾身心健康,突破工作瓶頸,創造雙贏婚姻。如果你也有一些個性上的弱點,也常有些不如意,卻不願被擊倒,或者你只單純的希望明天會更好,歡迎你和我們一起加入心靈革命的行列,玩一場心靈遊戲,讓一切從「心」開始,每天撥出一點時間,來一起清除心裡的「癌細胞」。同時,本書也收錄了陳月卿平日常用的紓壓方法,除了滿足心靈上的收穫;更以實際的施行方式,幫助每一個有需要的人,身心都更健康。
【電子書】從心開始-每天清除心靈癌細胞
本書特色:除了身體健康,陳月卿將陪伴大家一起從內心健康,散發出更多迷人亮彩;每天消除一點心理的負面想法,將能更迎向更美好的生活。對自己有信心,只要肯做,沒有什麼事是做不到的,人的潛力是無限大的,只要努力,到最後一定會成功的,而做任何事之前,都要先三思而後行,以免造成遺憾,所以儘量往好處去想,別老是往壞處去想,這樣才會快樂,才能擁有一顆健康的心。現代人是最幸運的一群,同時又是最不幸的一代,空有光鮮的外表,卻少有快樂的心靈。工作的壓力,生活的負擔,感情的挫折,無時無刻像排山倒海般侵襲著我們。你我都曾經在情緒風暴裏打轉,有人力挽狂瀾,獲得重生,有人一蹶不振,淪為波臣。做為一個電視工作者、也同樣陪伴丈夫經過生命的巨變,陳月卿看過太多的人身陷其中,自己也曾是漩渦裏的一員,直到發現了心靈的心量,玩過一場又一場的心靈遊戲,突然發現天地原是如此美好。書中陳月卿以親身的體驗及真實的事例,告訴您她是如何重拾身心健康,突破工作瓶頸,創造雙贏婚姻。如果你也有一些個性上的弱點,也常有些不如意,卻不願被擊倒,或者你只單純的希望明天會更好,歡迎你和我們一起加入心靈革命的行列,玩一場心靈遊戲,讓一切從「心」開始,每天撥出一點時間,來一起清除心裡的「癌細胞」。同時,本書也收錄了陳月卿平日常用的紓壓方法,除了滿足心靈上的收穫;更以實際的施行方式,幫助每一個有需要的人,身心都更健康。
【電子書】放下包袱,輕裝上路
懂得適可而止,是一種智慧。人的生命很短暫,幾十年一過,人在天堂,錢在銀行。計較,是人性的缺點,它讓我們失去太多寶貴的東西。成功不是一個完成式,而是進行式。它不是一個絕對值,而是相對值。放棄很難,但有時放棄是必須的。因為,放棄是為了更好地得到。該得的,不要錯過;該失的,灑脫地放棄。生命中的許多東西是無法靠財富來獲得的。名利枷鎖能不能束縛人,主要是看當事者肯不肯「放下」。每個人無權選擇自己的出身,卻有權選擇自己心靈的存在方式。人生在世,本來就是有得必有失,有失必有得,沒有絕對的得,也沒有絕對的失。 如果老抱著過去不放,你永遠無法擺正自己的位置。你要相信,如果你真的有才華、能力和經驗,它們會自然而然地表現出來,令人信服。
【電子書】快不能解決的事
*醫生開立只治標不治本的處方藥。*企業的執行長為公司的財務成長走捷徑。*剛生產完的母親用魔鬼節食法,想減去懷孕時增加的贅肉。有些問題可以用快速而簡單的方式解決:輸入一行指令就可以阻止網頁故障帶給公司的災難。當有人吃東西噎住,哈姆利克急救法可將異物排出氣管,即時搶救生命。但是快速解決法並不適用在一些事情上:沒有一件衝動買下的東西可以就此改變人生;沒有一種萬能藥能治好所有慢性疾病;沒有一盒巧克力能彌補破裂的關係;沒有一張教學光碟會把兒童變成小小愛因斯坦;沒有任何TED Talk的演說能馬上改變世界;也沒有任何無人機的空襲能消滅掉一整個恐怖組織。情況永遠比這些還要複雜……速效的解決法在生活各領域已成為處理問題時普遍採用的方式。然而,這些「即時」的方法往往無法奏效,反而會引發更多問題,到頭來浪費我們更多寶貴時間。藉由《快不能解決的事》這本書,國際暢銷作家歐諾黑不只告訴我們採用快速簡便的路徑會出現什麼問題,也介紹一種全新的問題解決方法,從健康、人際關係到職場或社區活動,各個領域都能發揮效用。他詳細說明一個有效率且具永續性的問題解決典範,還教我們如何善用時間營造專業能力,運用團隊合作,找出適當的人選傳達訊息,以及各種長遠的治本之道。《快不能解決的事》改變了我們對解決問題的認知。不論是在家裡協調如何分攤家務、在職場處理複雜微妙的問題,或是執行一項規模浩大的任務,歐諾黑指引我們一個在今天解決問題而多年後仍證實有效的方法。★什麼是Slow Fix(慢速解決法)?.承認錯誤,找出真正的錯誤所在。.留意細節,做長期思考,將「虛線」連起來,以建立整體性的解決方法。.尋求各方意見,與他人合作並共享榮譽。.建立專業知識,同時對專家存疑。.單獨思考與集體思考並重。.投注情感。.找出催化的角色,諮詢甚至招募與問題關係最密切的人。.把尋找解決方法轉變成一場遊戲。.在需要快速解決法的時候,就毫不猶豫地運用。(不過絕對要先做好測試。有餘裕時再回頭看看,找出一個更持久的解決方法。).不管時間壓力多大,永遠不要信任好到難以相信的解決方法,因為通常不會是真的。*美國記者暨評論家孟肯(H. L. Mencken)提出過警告:「所有關於人的問題都會有一個簡單的解決方法──簡單明瞭、看似合理,但偏偏是錯的。」
【電子書】以敞開的心積極面對生活:英國哲學家羅素說:「使事業成為喜悅,使喜悅成為事業。」
偉大的卡比爾曾寫道:「不管你身處何處,那都是你生命的轉捩點。」如果你可以做到在每一個新的時刻都能夠全新的思考與感受,那麼你將永遠不老。煩躁不是一種境況,而是一種態度。如果你以一顆關閉的心去面對,那麼任何事情都會令你感到厭煩;如果你以一顆敞開的心積極地去面對,那麼任何事情也都會令你著迷的,這其中的心情是取決於你的。生命不再一成不變,只在於你有沒有發現不同!很多人常常無法改變自己在工作和生活中的位置,但完全可以改變其對所處位置的態度和方式,自然,也會因此找到許多的樂趣,因此擁有一份驕傲的人生。
【電子書】學會選擇 懂的放棄
人生充滿了困難、挫折、障礙與爭辯,沒有人可以避免。與其消極地埋怨時運不濟,不如從新的角度來看待問題,以更沉著、積極的態度來面對挑戰,開創新局!生活在充滿各種挑戰的世界裡,你是否已經做好面對困難、突破僵局的準備?徘徊在左右為難的十字路口時,你是否具備足夠的能力和智慧,為自己選擇出一條最佳的道路?面對任何人、事、物的考驗,你是否有堅持到最後的勇氣和行動?面對人生的種種挑戰,我們不能甘心屈服於它,在每次跌倒後,要有再爬起來面對它的勇氣,不要因一時的失敗而洩氣,不要因一時的挫折而喪志,不要因一時的逆境而氣短,要打起精神,保持高昂的鬥志,將劣勢轉為優勢,讓心中希望的火焰永遠燃燒,為自己爭一口氣,讓人生的花朵得以美麗綻放!本書從各個角度告訴你如何韜光養晦、臥薪嘗膽;如何進行自我修煉、累積實力;教你如何審時度勢、清楚自己的地位、分清敵友;如何與對手針鋒相對、寸步不讓。並不斷地充實自己,能夠徹底認識自己的優點和弱點,進而取長補短,以哲學的高度來喚醒自我意識,尋找人生的目的、意義和價值。
【電子書】行動打造自己:一百個知識不如一個行動!
失敗的主要原因是拖延,失敗者的最大弱點是猶豫不決!這些人天天在考慮、在分析、在判斷,遲遲不下決定,總是優柔寡斷。好不容易做了決定之後,又時常更改,不知道自己要的是什麼,抓怕死,放怕飛。行動可以改變你的命運,改變我的命運,改變大家的命運,改變整個世界的命運。讓我們用行動打造自己,在一步一個腳印中,把握成功的真諦,認識並重塑自我。老子曾說:「天下難事,必做於易;天下大事,必做於細」。它精闢地指出了想成就一番事業,必須從簡單的事情做起,從細微之處入手,並且能夠把每一個細節都做好。
【電子書】別讓壞習慣扯你的後腿
思維習慣上的慣性是錯誤的根源:每個人都有自己思考問題的方式、習慣,思維習慣決定著我們的思想和行為,好的思維習慣讓我們做起事來更有效率,而壞的習慣卻讓我們封閉、保守、自以為是。一個人一旦陷入習慣的羅網之中,便不易自拔。自我主義是束縛你走向成功的羅網:大多數人無論做事情還是看問題,都習慣於從自我角度出發:只要別人的好處而不給他人好處,只怪別人而不檢討自己,不尊重別人,不守信用“這些不良的習慣就像一張羅網一樣,將我們緊緊束縛住。錯誤的說話習慣是非的起點:說話習慣的好壞,常常關係到一個人的成敗,生活中很多人不把“說話”當回事,他們看不到自己在說話上存在的錯誤習慣,也看不到這些習慣給自己生活、事業帶來的巨大危害,因而聽之任之,最後吃了大虧。不良社交習慣是扼殺人際關係的兇手:很多人在社交中都存在一些誤區,也就是說每個人都有一些錯誤的社交習慣。這些壞習慣限制了他們社交才能的發揮,阻礙了人際交往的順利開展。本書特色很多人之所以碌碌無為,始終與成功無緣,就是因為他們身上帶著各種不良的工作和生活習慣。這些習慣就像一堵玻璃牆,把他們與成功無情地隔開,讓他們只能看到成功近在眼前,卻永遠無法到達。一個人一旦陷人習慣的羅網之中,便不易自拔。最糟糕的是,人們又常常幣自知道自己的一切毛病都是由“壞習慣”造成的。 這些習慣有百害而無一利,它們只會帶來失敗和心灰意冷。
【電子書】態變
態度改變行為.行為改變世界這一站突破,下一站收穫。努力並不等於收穫,過程無法取代結果。成功沒有捷徑!唯有改變態度、掌握技巧、心態正確、積極耕耘,才能孕育絕對的成功。靠近,你才能抓住命運;改變,你才能掌握自己。什麼樣的種子,結出什麼樣的果實;態變的種子,將蘊育一場名為成功的豐收季。人生,我們到底在追求些什麼?如果說,每個人所追求的都只是幸福,有人會反對嗎?那麼,幸福,又是什麼?或許每個人定義幸福的方式都有所不同:有的人希望功成名就,有的人追求生活享受,有的人卻希冀情感豐潤......你又是如何定義你的幸福?或許,所謂的幸福沒有一定的答案,但想要擁有幸福,卻絕不是做場白日夢就能輕易得到的。有的人一生汲汲營營,卻始終無法致富;有的人努力付出,卻總是得不到情人的回眸一笑;有的人費盡心機,卻老是得不到老闆青睞。這到底是為什麼?幸福真的這麼難得到嗎?難道得不到的才叫做幸福?不,絕非如此,你只是擺錯了心態,用錯了方法;唯有改變態度,改變行為,你才能進入幸福的世界。本書透過六大章節,讓你清楚掌握開啟:職場生存、投資關鍵、自我成就、情感生活,四大領域的幸福鑰匙。態變,終而蛻變。
【電子書】用主角的態度演好配角:人生際遇各有不同,與其抱怨連連,不如全力以赴!
命運賜予我們不同的角色,如果我們只是不重要的小角色,與其怨天尤人,不如盡力演出。只要你毫不鬆懈地認真對待,再小的角色都有可能變成主角。現實生活中,人人都有夢想,都渴望成功,都想找到一條成功的捷徑。其實,捷徑就在你的身邊,那就是勤於積累,腳踏實地,積極肯幹。對於勤奮的人來說,處處皆有黃金。任何一項成就的取得,都是與勤奮分不開的。勤奮是通往成功的必由之路,打開幸運之門的鑰匙。「一分辛苦一分收穫。」一個藝術家的生命不僅在於他生命的本身,更還在於他通過辛勤的工作所創作的藝術作品的生命力量。
【電子書】NLP之父3天改變你的一生
這不是第一本NLP的書,但只有這一本,可以讓你一窺NLP之父授課的菁華!◎前所未有!NLP之父三日工作坊課程菁華獨家大公開!◎最新內容!呈現NLP四十年來最新發展,提供更簡單、快速、有效的技巧!我們最大的限制,不是想要卻做不到,而是從沒想過自己做得到。現在,該是學習改變思考角度的技巧,改寫自己人生故事的時候了。生命中會發生好事,也會發生壞事。你不可能控制會發生些什麼,但你一定可以掌控自己的處理方式。其實,你比想像的更能掌握自己的人生。傳統心理學把重點放在人為什麼會出現問題,NLP(神經語言程式學)則研究人應該如何改變,才能獲得自己想要的人生。就是這個簡單的差異,讓NLP在全球各地掀起熱潮,學習過這套技術的人有數百萬,學員中不乏名人、奧運金牌選手,還有億萬富翁。本書主角喬在工作、愛情和人際關係上都面臨困境,經妹妹介紹而報名參加NLP之父理查.班德勒的三日工作坊。在班德勒博士的帶領下,喬經歷了:第一天:改變負面思維第二天:改變限制性信念第三天:學會創造自己想要的生活全書以故事的方式呈現,將許多NLP的菁華技巧融入其中,讀來輕鬆有趣又實用。跟著喬在工作坊的經歷,你也彷彿身歷其境地上了三天的課,在他轉變的同時,你也隨之改變;他能選擇自由,你也可以。
【電子書】NLP之父3天改變你的一生
這不是第一本NLP的書,但只有這一本,可以讓你一窺NLP之父授課的菁華!◎前所未有!NLP之父三日工作坊課程菁華獨家大公開!◎最新內容!呈現NLP四十年來最新發展,提供更簡單、快速、有效的技巧!我們最大的限制,不是想要卻做不到,而是從沒想過自己做得到。現在,該是學習改變思考角度的技巧,改寫自己人生故事的時候了。生命中會發生好事,也會發生壞事。你不可能控制會發生些什麼,但你一定可以掌控自己的處理方式。其實,你比想像的更能掌握自己的人生。傳統心理學把重點放在人為什麼會出現問題,NLP(神經語言程式學)則研究人應該如何改變,才能獲得自己想要的人生。就是這個簡單的差異,讓NLP在全球各地掀起熱潮,學習過這套技術的人有數百萬,學員中不乏名人、奧運金牌選手,還有億萬富翁。本書主角喬在工作、愛情和人際關係上都面臨困境,經妹妹介紹而報名參加NLP之父理查.班德勒的三日工作坊。在班德勒博士的帶領下,喬經歷了:第一天:改變負面思維第二天:改變限制性信念第三天:學會創造自己想要的生活全書以故事的方式呈現,將許多NLP的菁華技巧融入其中,讀來輕鬆有趣又實用。跟著喬在工作坊的經歷,你也彷彿身歷其境地上了三天的課,在他轉變的同時,你也隨之改變;他能選擇自由,你也可以。
【電子書】可怕的不是失敗,而是逃避的心態
生命是一次次蛻變的過程,唯有經歷各種各樣的折磨,才能增加生命的厚度。一個學會感謝折磨的人,終將發現一個心想事成的自己。也許在別人眼中,苦難、挫折和失敗如洪水猛獸,但在他們眼中卻自有美好之處,也正是經歷了這些,他們的人生才變得與眾不同。「幸福並非來自生命的過程,而是來自你對生活的態度。」成功者的背後,總是有比常人更多的失敗和挫折。一個聰明的人不會在同一個地方跌倒兩次。遇到挫折,可以讓你看到曾經沒有注意的缺點,可以學會處理曾經不會處理的問題。