【電子書】妝花
書寫植物之餘，以美學與知識為文字上妝。百餘張圖鑑與引人入勝的植物研究史記述，近七百年來的植物插畫流變，十五世紀至今的植物藝術歷史，藝術性、科學性與印刷技術的交流與整合。❶植物分類工作者暨彭鏡毅博士紀念獎得主——林哲緯 審定➋植物插畫家 王錦堯．字耕農 古碧玲．臺灣大學森林環境暨資源學系副教授 林政道．臺灣大學植物標本館館暨臺灣大學生態演化所教授 胡哲明．野花亭植物繪畫 粉專版主 紀瑋婷．臺灣大學地理環境資源學系副教授 洪廣冀．生態插畫家暨作家 黃瀚嶢．生物繪圖師 葉書謹．植物學家 董景生．屏東科技大學森林系助理教授 楊智凱．生態藝術繪者 鄭杏倩．作家 劉克襄——驚艷推薦每位藝術家的選擇和妥協都反映了他們所處的時代、觀眾和科學假設：「植物插圖、是過渡點，插圖畫家是生物體與我們所認為的對該生物體的了解之間的過濾器。」❁❉✤「《妝花》有著引人入勝且精心挑選的植物插畫，並巧妙地結合了明晰易讀的植物學研究及科學分析。作者哈里斯在剖析藝術、科學和出版之間的關聯時有獨特的優勢，他的書涵蓋了過去五百年來大家知之甚詳的領域，也觸及讀者並不熟悉的範圍。本書內容豐富，將吸引各類讀者，無論他們關心的是植物、花園、歷史或這些主題之間錯綜複雜的關聯。」——馬克．內斯比特（Mark Nesbitt），邱園（Kew Garden）—英國皇家植物園跨領域研究的資深研究主管⚘「引人入勝、研究細緻，全面考察了植物插圖透過藝術和科學的歷史歷程。哈里斯使用罕見圖像，憑藉對主題的深刻理解，清楚展示了他對植物的熱愛。」 ——瓦萊麗．奧克斯利（Valerie Oxley），謝菲爾德植物園（Sheffield's Botanical Gardens）植物學學會主席⚘「本書具有令人震撼的視覺效果和驚人的範圍，是一部植物插畫史，具備經典參考書的所有要素。」——克麗斯坦．芮比（Kristen Rabe），「foreword review」⚘「科學植物插畫在文藝復興時期蓬勃發展，在十八世紀欣欣向榮，在十九世紀因攝影術興起而式微。如今，植物插畫普遍被視為藝術的一環，但牛津大學植物標本館館長哈里斯認為它依舊是『有科學用途的藝術』，其存在是為了記錄、展示和傳遞植物的科學資料。這本有關植物學歷史的著作點綴著了專業文獻以外並不常見的精緻插畫，將藝術和科學巧妙整合在一起。」——《自然》（Nature）期刊⚘「哈里斯是傑出的文字匠人，他寫作充滿知識、智慧和熱情。本書除了對主題極其博學和全面的描述之外，還帶給人一種愛的勞動的感覺……《妝花》是對植物插圖藝術和科學的一次迷人、真實的植物學探索。」——《Plant Cuttings》⚘「科學植物插圖是藝術家、科學家和出版商之間的合作。本書探討了自十五世紀中葉以來它們的演變、它們如何被用來傳達有關植物的科學思想以及人們對植物圖像的看法如何變化。」———《Garden Answers》❁❉✤妝花∣人們對於圖像的解讀會隨時間而改變，但植物插畫作為一種準確觀察和記錄而來的資料，可以是永存不朽的科學紀錄。然而，植物插畫演進歷程與科學觀念之間的互動豐富、複雜且微妙。藝術家和科學家的工作都會受到當下時空環境所影響。透過十五世紀中期至今的植物插畫，本書探討科學和藝術之間的交流，揭示植物插畫如何用於傳遞與植物相關的資訊，以及人們對植物學圖像的看法如何發生改變。從探討繪師和印刷師在呈現科學資料與理論時運用的手法，乃至近東地區的植物插畫起源，以及寫實畫作與理想形象的差距、繪師先備知識的作用，圖像與文字的整合。繼之為植物學簡史，著眼於插畫如何在植物的命名和分類、生理學和實驗以及演化和遺傳方面呈現重要觀察結果。不一樣的繪師與野外實察方式，對於發掘生物亦有多樣性貢獻。最終，將之用於教育，提升植物插畫在植物科學理論傳播中的角色。書中收錄的圖像凸顯植物插畫的科學用途，挑戰將植物插畫視為一門美學的既定觀念。不同時期的植物插畫繪師都積極運用當下的技術優勢，例如，光學技術的發展帶來了更清晰的視野，化學技術的進步催生了新的顏料，而工程技術的突破則與新的印刷工藝有關。如今在全球課題中，植物圖像和植物本身扮演著舉足輕重的角色，包括不斷膨脹的糧食需求、地球生物多樣性的保存以及環境韌性的培養。對於二十一世紀的植物插畫繪師與共事的科學家而言，他們的考驗是要結合傳統插畫和攝影技術的優勢，以便在捕捉和儲存資料時發揮加乘效果，成功將精確的植物資訊傳達給形形色色的受眾。
【電子書】出生時，為她種下一棵大澤米：澳洲花鳥手帖之二
★ 是一部將自然之美與生命哲思巧妙交織的散文集。★ 以細膩的筆觸與深邃的情感，帶領讀者漫步於澳洲的原始花草與動物之間，探索生命的韌性與本質。 王盛弘 作家、謝子凡 作家、顏擇雅 作家一致推薦 一場跨越自然與人心的心靈漫遊； 於澳洲的原始花草與動物間，探索生命的韌性與本質。 李夏的全新力作《出生時，為她種下一棵大澤米──澳洲花鳥手帖之二》是一部將自然之美與生命哲思巧妙交織的散文集。以細膩的筆觸與深邃的情感，帶領讀者漫步於澳洲的原生花草與自由動物之間，探索生命的韌性與本質。 這本書講述澳洲動植物的獨特生物屬性，探討她們背後的故事，筆觸掠過原住民文化傳統、早期歐洲移民生活、十九世紀植物學家的經歷，以及現代人面臨的氣候變化危機。 本書分為「花草篇」與「動物篇」，透過蒂羅花的傲然綻放、叢林火雞的野性姿態、灰頭果蝠的夜行祕密，揭示自然界的頑強與優雅。每一段文字都是對生命的詠嘆，描繪出在乾旱、山火、貧瘠土壤中依然蓬勃生長的奇蹟，寓意人類在困境中如何擁抱希望、追尋自由。透過作者敏銳的觀察、詩意的筆調，讀者將不僅感受到大地的呼吸，也將在自然的映照中重新審視內心的渴望與堅持。 作者在澳洲雪梨生活多年，醉心於本土生態與環境保育。她不僅是出色的文字創作者，也是活躍於國際攝影與紀錄片領域的資深攝影者和電影人。她精心拍攝了書中每一種生物的照片，表達出澳洲大自然獨特動人的美感。 《出生時，為她種下一棵大澤米》是一封寫給生命的情書，鼓勵我們在世俗紛擾中，依舊心懷熱望，珍惜生命中的每一場盛開與暗湧。這不僅是一本關於花鳥動物的散文集，更是一場觸動心靈的生命對話，適合每一位熱愛自然、渴望生活真諦的讀者。
【電子書】出生時，為她種下一棵大澤米──澳洲花鳥手帖之二
★ 是一部將自然之美與生命哲思巧妙交織的散文集。★ 以細膩的筆觸與深邃的情感，帶領讀者漫步於澳洲的原始花草與動物之間，探索生命的韌性與本質。 王盛弘 作家、謝子凡 作家、顏擇雅 作家一致推薦 一場跨越自然與人心的心靈漫遊； 於澳洲的原始花草與動物間，探索生命的韌性與本質。 李夏的全新力作《出生時，為她種下一棵大澤米──澳洲花鳥手帖之二》是一部將自然之美與生命哲思巧妙交織的散文集。以細膩的筆觸與深邃的情感，帶領讀者漫步於澳洲的原生花草與自由動物之間，探索生命的韌性與本質。 這本書講述澳洲動植物的獨特生物屬性，探討她們背後的故事，筆觸掠過原住民文化傳統、早期歐洲移民生活、十九世紀植物學家的經歷，以及現代人面臨的氣候變化危機。 本書分為「花草篇」與「動物篇」，透過蒂羅花的傲然綻放、叢林火雞的野性姿態、灰頭果蝠的夜行祕密，揭示自然界的頑強與優雅。每一段文字都是對生命的詠嘆，描繪出在乾旱、山火、貧瘠土壤中依然蓬勃生長的奇蹟，寓意人類在困境中如何擁抱希望、追尋自由。透過作者敏銳的觀察、詩意的筆調，讀者將不僅感受到大地的呼吸，也將在自然的映照中重新審視內心的渴望與堅持。 作者在澳洲雪梨生活多年，醉心於本土生態與環境保育。她不僅是出色的文字創作者，也是活躍於國際攝影與紀錄片領域的資深攝影者和電影人。她精心拍攝了書中每一種生物的照片，表達出澳洲大自然獨特動人的美感。 《出生時，為她種下一棵大澤米》是一封寫給生命的情書，鼓勵我們在世俗紛擾中，依舊心懷熱望，珍惜生命中的每一場盛開與暗湧。這不僅是一本關於花鳥動物的散文集，更是一場觸動心靈的生命對話，適合每一位熱愛自然、渴望生活真諦的讀者。
【電子書】智慧湧現－不完備的對稱：AI時代的關鍵能力－現在改變過去的重塑力
★喚醒你的重塑力：從宇宙裂縫中湧現真正的智慧！★當世界越加混亂，我們需要的不是更多資訊，而是更深的洞察力與「重塑力」。《智慧湧現：不完備的對稱》是一本融合科學、哲學與心靈的跨界鉅作，帶你從量子力學、對稱性破缺、到自我意識的進化，重新認識「矛盾即是創造的起點」。作者以獨到視角揭示：真正的智慧，來自於我們如何在破碎中重建、在不完美中進化。本書將幫助你喚醒潛藏的內在力量，跳脫框架、面對挑戰，成為能在未知中重塑自我、開創新局的思維冒險家。這不只是一本書，而是一場重塑生命方向的深度啟航。
【電子書】愛因斯坦的骰子與薛丁格的貓
十九世紀末至二十世紀初是物理學蓬勃發展的年代，在一眾先驅者的奮鬥之下，將現代物理學推向一波又一波的高峰。愛因斯坦在他的奇蹟之年中，以三篇舉足輕重的論文名揚世界；同時薛丁格也以其薛丁格方程式對波動物理學的貢獻，成為物理學界備受矚目的新星。兩人的理論成果更大力推動了一門嶄新的學科——量子力學。儘管愛因斯坦和薛丁格的成就均成為量子力學的基石，但兩人都抗拒量子力學的潮流，不認同自然的終極本質中存在隨機性，愛因斯坦屢屢強調「上帝不會擲骰子」，薛丁格則創造出後來深植人心的思想實驗「薛丁格的貓」來諷刺量子力學存在隨機性的荒謬。❏「如果必須接受這些該死的量子躍遷，那麼我真希望自己從未開始研究原子理論。」當量子力學的模糊不確定性顛覆了牛頓的有序世界時，愛因斯坦和薛丁格卻從未滿意量子力學對於宇宙真理的詮釋，他們選擇站在革命最前沿——建構一個能夠涵蓋基本力的理論，並將隨機性排除在外。在這條追逐統一理論的路上，愛因斯坦與薛丁格並非各自孤獨奮鬥，他們成為堅實的伙伴和戰友，一同抵擋量子力學的浪潮。在本書中，物理學家保羅．哈朋以引人入勝的文字，講述了一個鮮為人知的故事——在奇蹟之年大放異彩的天才物理學家與初露鋒芒的年輕學者，如何在機遇下成為惺惺相惜的摯友；又為何因為政治時局和個人虛榮心作祟，迎來背叛和決裂；以及這場花上無數光陰和精力的追求，何以最終無可避免地以失敗告終。❏「我無法相信上帝會擲骰子，但也許我有權犯錯。」愛因斯坦與薛丁格的人生告訴我們，即便是最傑出的科學家也是人，他們除了擁有驚人的洞見外，還忍受過長時間努力卻沒有任何進展的空轉。在他們的私人關係中，也有溫柔的時刻和背叛的事件。他們可能會追逐短暫的幻象，然後再回到真正關心他們的人身邊。儘管他們的努力最終失敗，但絕非無疾而終，他們的執著推動了物理學的進展，將有無數的後繼者承接他們的夙願，在統一基本力的路上繼續前行，並開創出矚目的成果。▌專業推薦梁國淦 國立臺灣大學普物實驗室暨物理文物廳助理教授陳樫旭 台灣物理學會『物理雙月刊』總編輯、淡江大學物理學系副教授張慶瑞 國立臺灣大學物理系名譽教授▌各界讚譽「因為量子計算技術受到高度期待，『量子糾纏』這個『違反人類直覺的量子論直覺的』令人糾纏的理論，不但在物理界內成為主流顯學；很多其他領域的人們也對它益發好奇。另一方面，統一場論仍是吸引無數有志的聰慧心靈投入的物理研究聖盃。本書恰好選擇了同時涉及這兩個領域都極深的兩位巨擘為領銜主角。即使對於相對熟悉這些歷史及人物的我，仍覺得作者提供了很有效率的回顧視角；對物理界外的讀者應該是讀之更事半功倍、可以收獲滿滿的好材料。」——梁國淦／國立臺灣大學普物實驗室暨物理文物廳助理教授「本書帶領讀者走入二十世紀最精彩的科學對話現場。書中不僅深入淺出地介紹量子力學的發展背景，還細膩刻畫了愛因斯坦與薛丁格之間由欣賞到若即若離的微妙情誼。透過他們對於世界本質的思辨與爭論，我們得以一窺科學革命背後的人性張力與哲學思考。這是一本結合理性與情感的科普佳作，適合對宇宙奧祕與思想交鋒充滿好奇的你。」——陳樫旭／台灣物理學會『物理雙月刊』總編輯、淡江大學物理學系副教授「引人入勝且發人深省。」——《新科學人》（New Scientist）「以幽默且凝鍊的方式講述。」——《自然》（Nature）「這本書適合那些喜愛《萬有理論》（The Theory of Everything）並想深入瞭解更多的讀者。」——《物理世界》（Physics World）「一個引人入勝且發人深省的故事，揭示了……當前物理學挑戰的起源。」——《華爾街日報》（Wall Street Journal）「一本極為平易近人的書，將吸引對物理學、科學史，以及科學家及其工作的社會與政治面向感興趣的讀者。」——《圖書館期刊》（Library Journal）「要在一本書中涵蓋如此多內容，作者卻成功地達成了這一挑戰。」——MAA評論（MAA Reviews）「保羅．哈朋以全新的視角揭示了二十世紀兩位最偉大的理論物理學家的人格特質、生活與成就。他擁有不凡的才能，能夠使物理學及人性的故事皆躍然紙上。」──肯尼斯．福特（Kenneth W. Ford）／前美國物理協會會長、《量子世界》（The Quantum World）作者「我們曾見過許多頌揚愛因斯坦與薛丁格的書籍。哈朋以其清晰的思維與認真的研究寫出了與眾不同的內容：他探討了智性的好奇及虛榮如何與權力鬥爭及媒體互相交織，從而讓心懷善念的人展現出最糟的一面──特別是當獎賞誘人如創造『萬有理論』時。」──馬塞洛．格萊澤（Marcelo Gleiser）／《知識之島》（The Island of Knowledge）作者「這是頂尖的科學史寫作──流暢的文筆、生動的細節以及精采的敘事，栩栩如生地展現了愛因斯坦與薛丁格之間的友誼與背叛。這本書深刻剖析了哲學如何推動科學發展，並對媒體如何塑造且扭曲科學的形象進行了重要的批判。」──阿曼達．格夫特（Amanda Gefter）／《闖入愛因斯坦的草坪》（Trespassing on Einstein’s Lawn）作者「身為科普書籍的粉絲，並且曾在我的歌曲中寫進如『上帝不擲骰子』和『薛丁格的貓』這樣的歌詞，我以為保羅．哈朋的這本書既啟迪人心又十分有趣。」──羅蘭．歐薩巴（Roland Orzabal）／驚懼之淚（Tears of Fears）樂隊共同創始人「保羅．哈朋講述了一個令人深思的警世故事，關於友誼、虛榮與對偉大發現的追求。他以極其清晰且引人入勝的方式為讀者講述了當代物理學，並將其置於以愛因斯坦、薛丁格及他們的朋友為中心的豐富人文背景之中。」──彼得．派西克（Peter Pesic）／《音樂與現代科學的誕生》（Music and the Making of Modern Science）作者、新墨西哥州聖塔菲聖約翰學院科學研究所所長「這是一部引人入勝、精心寫就的著作，講述了這二位科學家如何與量子力學其中一個最令人不解的特性──出現在自然界中的隨機性──奮戰。無論是普通還是專業讀者都會對此感興趣。」──大衛．卡西迪（David Cassidy）／霍夫斯特拉大學化學教授、《超越不確定性》（Beyond Uncertainty）作者▌本書特色⁍《新科學人》（New Scientist）2015年最佳讀物⁍以平易近人且發人深省的文字，描繪了兩位物理學泰斗的生平與成就、友誼與背叛⁍回顧近代近一世紀的物理學對於詮釋自然真理的追求，並反思媒體如何影響科學的進程
【電子書】情緒跟你以為的不一樣（暢銷改版）──科學證據揭露喜怒哀樂如何生成
情緒科學的思想革命之作！ 國際重量級心理學家暨神經科學家代表作 了解情緒，就是了解我們自己 情緒並非自發產生，而是由你的大腦建構出來的文化類別 曾經好奇你的情緒來自哪裡嗎？情緒心理學的世界級專家麗莎．巴瑞特，為感受與其背後的神經科學撰寫了一部最完整可靠的指南。 ──暢銷書《恆毅力》（Grit）作者 安琪拉．達克沃斯（Angela Duckworth） 根據傳統情緒觀點，情緒是自發的，所以科學家長期以來認為情緒在身體或大腦中是固定線路，由大腦的固定部位決定，比如傳統情緒觀點就認為杏仁核掌管恐懼，缺乏杏仁核就無法習得恐懼。本書所提出的情緒建構理論，就以各種實驗數據和科學證據來顛覆傳統情緒觀點。 本書作者麗莎．費德曼．巴瑞特博士，曾獲得美國國家衛生研究院先鋒獎和2019年古根漢研究學者獎（每年全球僅二人），是國際知名的心理學家暨神經科學家。她在本書中以實驗室的縝密研究數據，佐以諸多其他科學的研究證據，說明大腦如何構建我們的情緒，情緒實際上並非生來就有，也非普世共通，而是你所身處的社會共識、文化與教養下的產物。情緒建構論，是一個能徹底改變心理學、醫療保健、法律體系以及我們對人類心靈理解的情緒新理論，本書更是情緒科學的典範轉移之作。 巴瑞特博士在本書中以各種淺顯易懂的例子說明大腦如何建構情緒，更提出喜怒哀樂等種種情緒，實際上只是大腦建構的文化類別和概念，就好比，杯子蛋糕和瑪芬，因為食用時機不同，早餐吃的叫瑪芬，點心時間吃的叫杯子蛋糕。以情緒來說，你感到胃糾成一團，如果你現在是在醫院等檢查報告，你可能會把胃痛當成是「焦慮」的生理現象，但如果你目前是在餐桌前，可能你就會把胃痛當成「肚子餓」的生理現象；或者，你原本覺得某個人並非你可以交往的對象，但今天跟他碰面時，你卻突然感到心跳加速、面頰泛紅，你不禁懷疑，難道原本對這個人的認知錯了嗎？晚上卻發現自己得了流感！（這是巴瑞特博士的親身經歷。）這樣的例子不勝枚舉，你還能說「情緒是自發、與生俱來」的嗎？ 巴瑞特博士更以情緒建構論為基礎，提供可以掌控自己情緒的方法。因為你的身體和你的心智深深地相互連結，你的內感驅動你的行為，你的文化又串連你的大腦。所以事實上，掌控情緒的最基本功夫，就是保持身體預算的良好狀態。因此，健康的食物、規律的運動和睡眠，是身體預算平衡與情緒生活健康的先決條件，她據此建議了提升身體健康以及情商健康的方法。提升身體預算能力的方法，包括能提升與人接觸的按摩、慢呼吸的瑜珈、布置綠色的安靜環境、引人入勝的小說……甚至定期跟朋友聚餐，並且輪流請客，都有益於身體健康。至於提高情商的方法，重點則在於增加情緒粒度和概念，更有效地預測和分類你的感覺，這樣更能依照環境制訂你的行為；根據神經科學，學習新語詞也能提高情緒健康……。 巴瑞特博士的情緒建構理論正在推動對思想和大腦的更深層次理解。《情緒跟你以為的不一樣》不僅揭露了情緒、思維和大腦科學的最新研究，更以許多實例闡明有趣的實際應用。 【審定｜導讀】 輔仁大學心理學系副教授 黃揚名 【專文推薦】 泛科知識公司知識長 鄭國威 國立臺灣大學心理學系教授 謝伯讓 【好評推薦】 中央硏究院民族所兼任硏究員暨國立臺灣大學心理學系兼任教授 朱瑞玲 心曦心理諮商所心理師 周慕姿 揚生慈善基金會執行長 許華倚 台灣愛笑瑜伽協會創會會長 陳達誠 我蠻期待大家可以認真讀《情緒跟你以為的不一樣》這本書，因為這真的不只是一本想要談情緒是怎麼來的一本書，巴瑞特教授更想帶大家去思考，你的思維是怎麼來的，大腦又透過什麼樣的方式來達成這個艱鉅的任務。我沒辦法逼大家相信巴瑞特教授的理論，但我蠻希望大家用開放的態度來認識情緒建構論，我相信你必定能從她深入淺出的引導中，透過認識情緒的真諦，找到自己人生的一些方向。──輔仁大學心理學系副教授 黃揚名 就如同電影故事總會迎來結局，也得有人揭露情緒的科學真相。本書作者，心理學與神經科學家巴瑞特便勇敢地扛起了這份重責大任，使本書成為心理學與神經科學，甚至是所有知識領域，都不能錯過的典範轉移之作。──泛科知識公司知識長 鄭國威 從某種思想革命的角度來看，巴瑞特的《情緒跟你以為的不一樣》或許有機會比擬達爾文的《物種起源》。……在《情緒跟你以為的不一樣》這場引人入勝的情緒科學之旅中，你將會見到新理論與新證據的精彩交織。巴瑞特教授所提出的嶄新世界觀，將會撼動你我原本自以為是的情緒與經驗世界！──國立臺灣大學心理學系暨研究所教授 謝伯讓 關於情緒，東方一向以較虛無縹緲的方式來表達，如莊子的「咸其自取」，如禪學正念的「無揀擇」!西方則較結構、邏輯與科學，這本書將帶你從全新的科學角度來看不科學的情緒，讓我們見樹又見林，照顧好自己的自癒力！──揚生慈善基金會執行長 許華倚 太棒了！此書剛好印證我最近幾年鼓勵笑友要「笑出智慧」比「笑出健康快樂」更重要，「智慧」就是覺察細微的身體表徵感受，減少習性反應，掌握製造情緒的主權。──台灣愛笑瑜伽協會創會會長 陳達誠 創新的想法造就出非凡卓越、獨一無二的著作，以大膽而清晰的方式展現在大眾面前。──《科學人》（Scientific American） 真是太美妙了……巴瑞特用令人信服的例子和故事清楚交代來龍去脈，幫助我們深入了解情緒研究領域的多數重大發展……這是一場發人深省的探索之旅。──《華爾街日報》（Wall Street Journal） 我們活在世上，多數人都不曾認真想過自己帶著什麼面對生活的一切。麗莎．費德曼．巴瑞特不但思考而且仔細探討，她對我們的知覺和情緒所做的描述，真是令人驚嘆不已。──《ELLE》 科學佐證的發現帶來驚喜連連……內容有趣直叫人不忍釋手。──《富比士》（FORBES） 我們全都對情緒懷有直覺：你自動地經驗喜悅、恐懼或生氣的方式，幾乎就跟喀拉哈里沙漠的狩獵採集者完全相同。在這本絕妙的新書中，麗莎．巴瑞特選用當代的研究讓我們看見截然不同的畫面：情緒經驗相當個人化，而且在神經生物學上獨樹一格，不可能跟認知完全分開。這本容易上手的好書，帶給我們滿滿的重要訊息還有刺激挑戰。──《為什麼斑馬不會得胃潰瘍？》（Why Zebras Don’t Get Ulcer）及《一隻靈長類的回憶錄》（A Primate’s Memoir）作者 羅伯特．薩波斯基（Robert Sapolsky） 讀完《情緒跟你以為的不一樣》後，我開始用全新的眼光看待情緒。麗莎．巴瑞特開啟了一個嶄新天地，讓我們能以不同角度對抗性別刻板印象以及制訂更好的政策。──《未竟之業》（Unfinished Business）作者 安－瑪莉．史勞特（Anne-Marie Slaughter） 《情緒跟你以為的不一樣》帶給我們一個全新的情緒概念：情緒是什麼、它們來自哪裡，以及（最重要的）它們不是什麼。腦科學是一門違反直覺的學科，而麗莎．巴瑞特的超凡能力成功地將違反直覺變得可以理解。這本書會讓你忍不住地拍案叫絕，納悶為什麼過了這麼久才這樣思考大腦。──《失敗：科學的成功之道》（Failure: Why Science Is So Successful）及《無知：它怎樣驅動科學》（Ignorance: How It Drives Science）作者 司徒．法爾斯坦（Stuart Firestein） 《情緒跟你以為的不一樣》細細分析我們的腦如何精彩地創造我們的情緒生活，這本見解深刻、挑動人心而且充滿魅力的書，毫不費力地將最先進的神經科學研究連上日常的情緒。在你讀完這本重要的書之後，你將不會再以相同的方式考慮情緒。──《記憶七罪》（The Seven Sins of Memory）作者 丹尼爾．沙克特（Daniel L. Schacter） 如果你認為自己對慾念、憤怒、悲痛和喜悅的一切所知都是錯的該怎麼辦呢？麗莎．巴瑞特是心理學界中最睿智、也最有創造力的科學家之一，她提出的情緒建構理論真的相當基本而且迷人。透過活靈活現的例子加上清晰銳利的文筆，《情緒跟你以為的不一樣》抗辯了人類天性最核心面向的大膽新視野。──《失控的同理心》（Against Empathy）和《香醇的紅酒比較貴，還是昂貴的紅酒比較香》（How Pleasure Works）作者 保羅．布倫（Paul Bloom） 你以為你對自己有何感受與為何感受所知道的一切，結果證明錯誤得離譜。麗莎．巴瑞特闡明的全新情緒科學著實令人著迷，她也提供現實例子解釋這在健康、教養、戀愛關係，甚至是國家安全等各個領域為何如此重要。──《女孩與性》（Girls & Sex）作者 佩吉．奧倫斯坦（Peggy Orenstein） 這本經過透徹研究和深思熟慮的縝密著作，讓我們有機會一窺關於情緒的最新洞察：情緒是什麼、它們來自哪裡，以及為什麼我們擁有它們。任何糾結於如何調解心與腦的人，都該把這本書視為珍寶，它在沒有縮減這個主題的人本主義之下清楚解釋了科學。──暢銷書《背離親緣》（Far from the Tree）和《正午惡魔》（The Noonday Demon）作者 安德魯．所羅門（Andrew Solomon） 麗莎．巴瑞特巧妙地整合情感科學、神經科學、社會心理學和哲學的發現，使我們能理解每一天所經驗和見證的許多情緒實例。《情緒跟你以為的不一樣》將幫助你改造自己的生活，並且賦予你新的眼光重新看待熟悉的感受──無論是焦慮或愛等等。──《正向性》（Positivity）和《愛是正能量，不練習，會消失！》（Love 2.0）作者 芭芭拉．佛列德里克森（Barbara Fredrickson） 麗莎．巴瑞特非常清楚地寫道，你的情緒不僅僅跟你生下來帶著什麼有關，還跟你的大腦如何把感受拼湊在一起有關，她也詳細解釋你如何能促成這個過程。她所說的這個故事，相當具有說服力。──《焦慮》（Anxious）和《突觸的字我》（Synaptic Self）作者 約瑟夫．李竇（Joseph LeDoux） 這是一本精采絕倫的情緒科學書，出自繼達爾文以來最深入思考這個主題的專家原創。──暢銷書《快樂為什麼不幸福？》（Stumbling on Happiness）作者 丹尼爾．吉伯特（Daniel Gilbert） 《情緒跟你以為的不一樣》是在了解我們如何知覺、判斷和決定的探索中，一本最棒的傑作。這本書為解決人類行為的許多謎題打下基礎。我期盼這種更準確的情緒觀點，能對我的運動和商業個案有所幫助。──ReThink Group創辦人暨CEO 丹妮絲．舒爾（Denise K. Shull） 透過《情緒跟你以為的不一樣》一書，麗莎．巴瑞特為21世紀的情緒理論設下了辯論條件。她用清楚、易讀的筆觸，邀請我們探詢情緒是什麼的一般和專業理解，她還集結超大量的資料用以提出新的解答。巴瑞特關於人類如何建構情緒的理論對法律有重大影響，其中包括冷靜法官的迷思。她提出的「法制系統的情感科學宣言」，值得理論家和從業者同樣地認真對待。──范德堡大學（Vanderbilt University）法律系教授暨醫療、健康與社會系教授 泰瑞．馬洛尼（Terry Maroney） 進行重大刑事審判的每一位律師和法官，都應該要仔細地閱讀這本書。我們全都一直努力應對自由意志、情緒衝動和犯罪意圖的概念，然而這些主題在本書中都面臨新的檢視，舊的假設更是一一受到挑戰。腦科學與法律之間的介面，突然之間成為我們應該辯論的範圍。──英國上議院御用大律師 海倫娜．肯尼迪男爵夫人（Baroness Helena Kennedy） 書中超凡卓越的書寫、邏輯和學識，讓人忍不住心生讚賞，即使是那些對建構主義挑戰簡單版的基本情緒理論都感到驚惶失措的人也如此。──《我們為什麼生病》（Why We Get Sick）作者 蘭多夫．內斯（Randolph Nesse） 準備好轉轉你的腦筋，跟著心理學教授巴瑞特來一場動腦之旅……她對這個主題的熱情，點亮了關於我們的情緒來自哪裡的每個理論和令人驚嘆的事實。小提示：跟你想的不一樣。確實，每一章都滿滿寫著令人驚艷的洞察……巴瑞特的大腦自拍真是讓人眼睛為之一亮。──《書目期刊》（Booklist），重點書評 關於情緒和理性相互爭執的普遍觀點，書中有著清楚表述的有趣辯論……巴瑞特指出，這點具有重要的法律和道德意涵，牽引出圍繞自由意志的棘手問題。從這資訊豐富、範圍廣泛而且易讀的討論中，我們獲悉「心理學、神經科學和相關的學科如何不再尋找情緒指紋，轉而詢問情緒如何建構出來。」──《科克斯書評》（Kirkus Review），重點書評 巴瑞特……提出違反直覺的理論，對抗的不只是大眾的了解，還有傳統的研究：情緒不會出現，而是我們飛快地建構它們……從傳統情緒觀點出發，巴瑞特逐步建立起自己的理論，她以對話的語氣書寫，並且使用輕鬆實際的比喻，另把最沉重的神經科學整理成附錄，好讓整本書能保持順暢易讀。──《圖書館期刊》（Library Journal），重點書評 這本書寫得真是太棒了！麗莎．巴瑞特的《情緒跟你以為的不一樣》可說是在情緒科學史上的一場典範轉移。不單只是史上記錄，本書還是絕佳的翻譯作品，它將新的情緒神經科學翻譯成可以理解而且好讀的詞彙。由於這門科學在警察槍擊案和TSA研判風險可能性等迥異的各領域中都有深遠的意涵，這個翻譯對於科學家和市民、立法者和醫生等等都相當重要。（舉例來說，如果預謀殺人〔理性思考的產物，我們認為罪責最重〕和較輕微的過失殺人〔「激情犯罪」〕之間少了有意義的科學差異該怎麼辦呢？）情緒不是常駐在專屬的大腦部位，不斷地跟負責認知或知覺的部位交戰，像是皮克斯的電影《腦筋急轉彎》的誇張表現，更別說是笛卡兒、柏拉圖或其他哲學家所描述的大腦。大腦也不是被動地從「外界」」擷取資料來對它反應。大腦利用核心大腦系統而不是特化的迴路，建構它知覺的真實，以及它（和我們）經驗的情緒。而且在所屬的文化中，跟其他的大腦一起這麼做。這個研究（「只」挑戰關於大腦的兩千歲假設）的意涵和抱負，簡直可說是令人嘆為觀止。更讓人驚訝的是，它的成品是如此地完美出色。──哈佛法學院資深講師暨前美國麻州聯邦地方法院法官 南希．葛特納（Nancy Gertner）
【電子書】愛因斯坦的骰子與薛丁格的貓：友誼、競逐與背叛，兩位偉大物理學家為統合自然的不懈努力，如何引領對萬有理論的終極追求
十九世紀末至二十世紀初是物理學蓬勃發展的年代，在一眾先驅者的奮鬥之下，將現代物理學推向一波又一波的高峰。愛因斯坦在他的奇蹟之年中，以三篇舉足輕重的論文名揚世界；同時薛丁格也以其薛丁格方程式對波動物理學的貢獻，成為物理學界備受矚目的新星。兩人的理論成果更大力推動了一門嶄新的學科——量子力學。儘管愛因斯坦和薛丁格的成就均成為量子力學的基石，但兩人都抗拒量子力學的潮流，不認同自然的終極本質中存在隨機性，愛因斯坦屢屢強調「上帝不會擲骰子」，薛丁格則創造出後來深植人心的思想實驗「薛丁格的貓」來諷刺量子力學存在隨機性的荒謬。❏「如果必須接受這些該死的量子躍遷，那麼我真希望自己從未開始研究原子理論。」當量子力學的模糊不確定性顛覆了牛頓的有序世界時，愛因斯坦和薛丁格卻從未滿意量子力學對於宇宙真理的詮釋，他們選擇站在革命最前沿——建構一個能夠涵蓋基本力的理論，並將隨機性排除在外。在這條追逐統一理論的路上，愛因斯坦與薛丁格並非各自孤獨奮鬥，他們成為堅實的伙伴和戰友，一同抵擋量子力學的浪潮。在本書中，物理學家保羅．哈朋以引人入勝的文字，講述了一個鮮為人知的故事——在奇蹟之年大放異彩的天才物理學家與初露鋒芒的年輕學者，如何在機遇下成為惺惺相惜的摯友；又為何因為政治時局和個人虛榮心作祟，迎來背叛和決裂；以及這場花上無數光陰和精力的追求，何以最終無可避免地以失敗告終。❏「我無法相信上帝會擲骰子，但也許我有權犯錯。」愛因斯坦與薛丁格的人生告訴我們，即便是最傑出的科學家也是人，他們除了擁有驚人的洞見外，還忍受過長時間努力卻沒有任何進展的空轉。在他們的私人關係中，也有溫柔的時刻和背叛的事件。他們可能會追逐短暫的幻象，然後再回到真正關心他們的人身邊。儘管他們的努力最終失敗，但絕非無疾而終，他們的執著推動了物理學的進展，將有無數的後繼者承接他們的夙願，在統一基本力的路上繼續前行，並開創出矚目的成果。▌專業推薦梁國淦 國立臺灣大學普物實驗室暨物理文物廳助理教授陳樫旭 台灣物理學會『物理雙月刊』總編輯、淡江大學物理學系副教授張慶瑞 國立臺灣大學物理系名譽教授▌各界讚譽「因為量子計算技術受到高度期待，『量子糾纏』這個『違反人類直覺的量子論直覺的』令人糾纏的理論，不但在物理界內成為主流顯學；很多其他領域的人們也對它益發好奇。另一方面，統一場論仍是吸引無數有志的聰慧心靈投入的物理研究聖盃。本書恰好選擇了同時涉及這兩個領域都極深的兩位巨擘為領銜主角。即使對於相對熟悉這些歷史及人物的我，仍覺得作者提供了很有效率的回顧視角；對物理界外的讀者應該是讀之更事半功倍、可以收獲滿滿的好材料。」——梁國淦／國立臺灣大學普物實驗室暨物理文物廳助理教授「本書帶領讀者走入二十世紀最精彩的科學對話現場。書中不僅深入淺出地介紹量子力學的發展背景，還細膩刻畫了愛因斯坦與薛丁格之間由欣賞到若即若離的微妙情誼。透過他們對於世界本質的思辨與爭論，我們得以一窺科學革命背後的人性張力與哲學思考。這是一本結合理性與情感的科普佳作，適合對宇宙奧祕與思想交鋒充滿好奇的你。」——陳樫旭／台灣物理學會『物理雙月刊』總編輯、淡江大學物理學系副教授「引人入勝且發人深省。」——《新科學人》（New Scientist）「以幽默且凝鍊的方式講述。」——《自然》（Nature）「這本書適合那些喜愛《萬有理論》（The Theory of Everything）並想深入瞭解更多的讀者。」——《物理世界》（Physics World）「一個引人入勝且發人深省的故事，揭示了……當前物理學挑戰的起源。」——《華爾街日報》（Wall Street Journal）「一本極為平易近人的書，將吸引對物理學、科學史，以及科學家及其工作的社會與政治面向感興趣的讀者。」——《圖書館期刊》（Library Journal）「要在一本書中涵蓋如此多內容，作者卻成功地達成了這一挑戰。」——MAA評論（MAA Reviews）「保羅．哈朋以全新的視角揭示了二十世紀兩位最偉大的理論物理學家的人格特質、生活與成就。他擁有不凡的才能，能夠使物理學及人性的故事皆躍然紙上。」──肯尼斯．福特（Kenneth W. Ford）／前美國物理協會會長、《量子世界》（The Quantum World）作者「我們曾見過許多頌揚愛因斯坦與薛丁格的書籍。哈朋以其清晰的思維與認真的研究寫出了與眾不同的內容：他探討了智性的好奇及虛榮如何與權力鬥爭及媒體互相交織，從而讓心懷善念的人展現出最糟的一面──特別是當獎賞誘人如創造『萬有理論』時。」──馬塞洛．格萊澤（Marcelo Gleiser）／《知識之島》（The Island of Knowledge）作者「這是頂尖的科學史寫作──流暢的文筆、生動的細節以及精采的敘事，栩栩如生地展現了愛因斯坦與薛丁格之間的友誼與背叛。這本書深刻剖析了哲學如何推動科學發展，並對媒體如何塑造且扭曲科學的形象進行了重要的批判。」──阿曼達．格夫特（Amanda Gefter）／《闖入愛因斯坦的草坪》（Trespassing on Einstein’s Lawn）作者「身為科普書籍的粉絲，並且曾在我的歌曲中寫進如『上帝不擲骰子』和『薛丁格的貓』這樣的歌詞，我以為保羅．哈朋的這本書既啟迪人心又十分有趣。」──羅蘭．歐薩巴（Roland Orzabal）／驚懼之淚（Tears of Fears）樂隊共同創始人「保羅．哈朋講述了一個令人深思的警世故事，關於友誼、虛榮與對偉大發現的追求。他以極其清晰且引人入勝的方式為讀者講述了當代物理學，並將其置於以愛因斯坦、薛丁格及他們的朋友為中心的豐富人文背景之中。」──彼得．派西克（Peter Pesic）／《音樂與現代科學的誕生》（Music and the Making of Modern Science）作者、新墨西哥州聖塔菲聖約翰學院科學研究所所長「這是一部引人入勝、精心寫就的著作，講述了這二位科學家如何與量子力學其中一個最令人不解的特性──出現在自然界中的隨機性──奮戰。無論是普通還是專業讀者都會對此感興趣。」──大衛．卡西迪（David Cassidy）／霍夫斯特拉大學化學教授、《超越不確定性》（Beyond Uncertainty）作者▌本書特色⁍《新科學人》（New Scientist）2015年最佳讀物⁍以平易近人且發人深省的文字，描繪了兩位物理學泰斗的生平與成就、友誼與背叛⁍回顧近代近一世紀的物理學對於詮釋自然真理的追求，並反思媒體如何影響科學的進程
【電子書】情緒跟你以為的不一樣（暢銷改版）
情緒科學的思想革命之作！ 國際重量級心理學家暨神經科學家代表作 了解情緒，就是了解我們自己 情緒並非自發產生，而是由你的大腦建構出來的文化類別 曾經好奇你的情緒來自哪裡嗎？情緒心理學的世界級專家麗莎．巴瑞特，為感受與其背後的神經科學撰寫了一部最完整可靠的指南。 ──暢銷書《恆毅力》（Grit）作者 安琪拉．達克沃斯（Angela Duckworth） 根據傳統情緒觀點，情緒是自發的，所以科學家長期以來認為情緒在身體或大腦中是固定線路，由大腦的固定部位決定，比如傳統情緒觀點就認為杏仁核掌管恐懼，缺乏杏仁核就無法習得恐懼。本書所提出的情緒建構理論，就以各種實驗數據和科學證據來顛覆傳統情緒觀點。 本書作者麗莎．費德曼．巴瑞特博士，曾獲得美國國家衛生研究院先鋒獎和2019年古根漢研究學者獎（每年全球僅二人），是國際知名的心理學家暨神經科學家。她在本書中以實驗室的縝密研究數據，佐以諸多其他科學的研究證據，說明大腦如何構建我們的情緒，情緒實際上並非生來就有，也非普世共通，而是你所身處的社會共識、文化與教養下的產物。情緒建構論，是一個能徹底改變心理學、醫療保健、法律體系以及我們對人類心靈理解的情緒新理論，本書更是情緒科學的典範轉移之作。 巴瑞特博士在本書中以各種淺顯易懂的例子說明大腦如何建構情緒，更提出喜怒哀樂等種種情緒，實際上只是大腦建構的文化類別和概念，就好比，杯子蛋糕和瑪芬，因為食用時機不同，早餐吃的叫瑪芬，點心時間吃的叫杯子蛋糕。以情緒來說，你感到胃糾成一團，如果你現在是在醫院等檢查報告，你可能會把胃痛當成是「焦慮」的生理現象，但如果你目前是在餐桌前，可能你就會把胃痛當成「肚子餓」的生理現象；或者，你原本覺得某個人並非你可以交往的對象，但今天跟他碰面時，你卻突然感到心跳加速、面頰泛紅，你不禁懷疑，難道原本對這個人的認知錯了嗎？晚上卻發現自己得了流感！（這是巴瑞特博士的親身經歷。）這樣的例子不勝枚舉，你還能說「情緒是自發、與生俱來」的嗎？ 巴瑞特博士更以情緒建構論為基礎，提供可以掌控自己情緒的方法。因為你的身體和你的心智深深地相互連結，你的內感驅動你的行為，你的文化又串連你的大腦。所以事實上，掌控情緒的最基本功夫，就是保持身體預算的良好狀態。因此，健康的食物、規律的運動和睡眠，是身體預算平衡與情緒生活健康的先決條件，她據此建議了提升身體健康以及情商健康的方法。提升身體預算能力的方法，包括能提升與人接觸的按摩、慢呼吸的瑜珈、布置綠色的安靜環境、引人入勝的小說……甚至定期跟朋友聚餐，並且輪流請客，都有益於身體健康。至於提高情商的方法，重點則在於增加情緒粒度和概念，更有效地預測和分類你的感覺，這樣更能依照環境制訂你的行為；根據神經科學，學習新語詞也能提高情緒健康……。 巴瑞特博士的情緒建構理論正在推動對思想和大腦的更深層次理解。《情緒跟你以為的不一樣》不僅揭露了情緒、思維和大腦科學的最新研究，更以許多實例闡明有趣的實際應用。 【審定｜導讀】 輔仁大學心理學系副教授 黃揚名 【專文推薦】 泛科知識公司知識長 鄭國威 國立臺灣大學心理學系教授 謝伯讓 【好評推薦】 中央硏究院民族所兼任硏究員暨國立臺灣大學心理學系兼任教授 朱瑞玲 心曦心理諮商所心理師 周慕姿 揚生慈善基金會執行長 許華倚 台灣愛笑瑜伽協會創會會長 陳達誠 我蠻期待大家可以認真讀《情緒跟你以為的不一樣》這本書，因為這真的不只是一本想要談情緒是怎麼來的一本書，巴瑞特教授更想帶大家去思考，你的思維是怎麼來的，大腦又透過什麼樣的方式來達成這個艱鉅的任務。我沒辦法逼大家相信巴瑞特教授的理論，但我蠻希望大家用開放的態度來認識情緒建構論，我相信你必定能從她深入淺出的引導中，透過認識情緒的真諦，找到自己人生的一些方向。──輔仁大學心理學系副教授 黃揚名 就如同電影故事總會迎來結局，也得有人揭露情緒的科學真相。本書作者，心理學與神經科學家巴瑞特便勇敢地扛起了這份重責大任，使本書成為心理學與神經科學，甚至是所有知識領域，都不能錯過的典範轉移之作。──泛科知識公司知識長 鄭國威 從某種思想革命的角度來看，巴瑞特的《情緒跟你以為的不一樣》或許有機會比擬達爾文的《物種起源》。……在《情緒跟你以為的不一樣》這場引人入勝的情緒科學之旅中，你將會見到新理論與新證據的精彩交織。巴瑞特教授所提出的嶄新世界觀，將會撼動你我原本自以為是的情緒與經驗世界！──國立臺灣大學心理學系暨研究所教授 謝伯讓 關於情緒，東方一向以較虛無縹緲的方式來表達，如莊子的「咸其自取」，如禪學正念的「無揀擇」!西方則較結構、邏輯與科學，這本書將帶你從全新的科學角度來看不科學的情緒，讓我們見樹又見林，照顧好自己的自癒力！──揚生慈善基金會執行長 許華倚 太棒了！此書剛好印證我最近幾年鼓勵笑友要「笑出智慧」比「笑出健康快樂」更重要，「智慧」就是覺察細微的身體表徵感受，減少習性反應，掌握製造情緒的主權。──台灣愛笑瑜伽協會創會會長 陳達誠 創新的想法造就出非凡卓越、獨一無二的著作，以大膽而清晰的方式展現在大眾面前。──《科學人》（Scientific American） 真是太美妙了……巴瑞特用令人信服的例子和故事清楚交代來龍去脈，幫助我們深入了解情緒研究領域的多數重大發展……這是一場發人深省的探索之旅。──《華爾街日報》（Wall Street Journal） 我們活在世上，多數人都不曾認真想過自己帶著什麼面對生活的一切。麗莎．費德曼．巴瑞特不但思考而且仔細探討，她對我們的知覺和情緒所做的描述，真是令人驚嘆不已。──《ELLE》 科學佐證的發現帶來驚喜連連……內容有趣直叫人不忍釋手。──《富比士》（FORBES） 我們全都對情緒懷有直覺：你自動地經驗喜悅、恐懼或生氣的方式，幾乎就跟喀拉哈里沙漠的狩獵採集者完全相同。在這本絕妙的新書中，麗莎．巴瑞特選用當代的研究讓我們看見截然不同的畫面：情緒經驗相當個人化，而且在神經生物學上獨樹一格，不可能跟認知完全分開。這本容易上手的好書，帶給我們滿滿的重要訊息還有刺激挑戰。──《為什麼斑馬不會得胃潰瘍？》（Why Zebras Don’t Get Ulcer）及《一隻靈長類的回憶錄》（A Primate’s Memoir）作者 羅伯特．薩波斯基（Robert Sapolsky） 讀完《情緒跟你以為的不一樣》後，我開始用全新的眼光看待情緒。麗莎．巴瑞特開啟了一個嶄新天地，讓我們能以不同角度對抗性別刻板印象以及制訂更好的政策。──《未竟之業》（Unfinished Business）作者 安－瑪莉．史勞特（Anne-Marie Slaughter） 《情緒跟你以為的不一樣》帶給我們一個全新的情緒概念：情緒是什麼、它們來自哪裡，以及（最重要的）它們不是什麼。腦科學是一門違反直覺的學科，而麗莎．巴瑞特的超凡能力成功地將違反直覺變得可以理解。這本書會讓你忍不住地拍案叫絕，納悶為什麼過了這麼久才這樣思考大腦。──《失敗：科學的成功之道》（Failure: Why Science Is So Successful）及《無知：它怎樣驅動科學》（Ignorance: How It Drives Science）作者 司徒．法爾斯坦（Stuart Firestein） 《情緒跟你以為的不一樣》細細分析我們的腦如何精彩地創造我們的情緒生活，這本見解深刻、挑動人心而且充滿魅力的書，毫不費力地將最先進的神經科學研究連上日常的情緒。在你讀完這本重要的書之後，你將不會再以相同的方式考慮情緒。──《記憶七罪》（The Seven Sins of Memory）作者 丹尼爾．沙克特（Daniel L. Schacter） 如果你認為自己對慾念、憤怒、悲痛和喜悅的一切所知都是錯的該怎麼辦呢？麗莎．巴瑞特是心理學界中最睿智、也最有創造力的科學家之一，她提出的情緒建構理論真的相當基本而且迷人。透過活靈活現的例子加上清晰銳利的文筆，《情緒跟你以為的不一樣》抗辯了人類天性最核心面向的大膽新視野。──《失控的同理心》（Against Empathy）和《香醇的紅酒比較貴，還是昂貴的紅酒比較香》（How Pleasure Works）作者 保羅．布倫（Paul Bloom） 你以為你對自己有何感受與為何感受所知道的一切，結果證明錯誤得離譜。麗莎．巴瑞特闡明的全新情緒科學著實令人著迷，她也提供現實例子解釋這在健康、教養、戀愛關係，甚至是國家安全等各個領域為何如此重要。──《女孩與性》（Girls & Sex）作者 佩吉．奧倫斯坦（Peggy Orenstein） 這本經過透徹研究和深思熟慮的縝密著作，讓我們有機會一窺關於情緒的最新洞察：情緒是什麼、它們來自哪裡，以及為什麼我們擁有它們。任何糾結於如何調解心與腦的人，都該把這本書視為珍寶，它在沒有縮減這個主題的人本主義之下清楚解釋了科學。──暢銷書《背離親緣》（Far from the Tree）和《正午惡魔》（The Noonday Demon）作者 安德魯．所羅門（Andrew Solomon） 麗莎．巴瑞特巧妙地整合情感科學、神經科學、社會心理學和哲學的發現，使我們能理解每一天所經驗和見證的許多情緒實例。《情緒跟你以為的不一樣》將幫助你改造自己的生活，並且賦予你新的眼光重新看待熟悉的感受──無論是焦慮或愛等等。──《正向性》（Positivity）和《愛是正能量，不練習，會消失！》（Love 2.0）作者 芭芭拉．佛列德里克森（Barbara Fredrickson） 麗莎．巴瑞特非常清楚地寫道，你的情緒不僅僅跟你生下來帶著什麼有關，還跟你的大腦如何把感受拼湊在一起有關，她也詳細解釋你如何能促成這個過程。她所說的這個故事，相當具有說服力。──《焦慮》（Anxious）和《突觸的字我》（Synaptic Self）作者 約瑟夫．李竇（Joseph LeDoux） 這是一本精采絕倫的情緒科學書，出自繼達爾文以來最深入思考這個主題的專家原創。──暢銷書《快樂為什麼不幸福？》（Stumbling on Happiness）作者 丹尼爾．吉伯特（Daniel Gilbert） 《情緒跟你以為的不一樣》是在了解我們如何知覺、判斷和決定的探索中，一本最棒的傑作。這本書為解決人類行為的許多謎題打下基礎。我期盼這種更準確的情緒觀點，能對我的運動和商業個案有所幫助。──ReThink Group創辦人暨CEO 丹妮絲．舒爾（Denise K. Shull） 透過《情緒跟你以為的不一樣》一書，麗莎．巴瑞特為21世紀的情緒理論設下了辯論條件。她用清楚、易讀的筆觸，邀請我們探詢情緒是什麼的一般和專業理解，她還集結超大量的資料用以提出新的解答。巴瑞特關於人類如何建構情緒的理論對法律有重大影響，其中包括冷靜法官的迷思。她提出的「法制系統的情感科學宣言」，值得理論家和從業者同樣地認真對待。──范德堡大學（Vanderbilt University）法律系教授暨醫療、健康與社會系教授 泰瑞．馬洛尼（Terry Maroney） 進行重大刑事審判的每一位律師和法官，都應該要仔細地閱讀這本書。我們全都一直努力應對自由意志、情緒衝動和犯罪意圖的概念，然而這些主題在本書中都面臨新的檢視，舊的假設更是一一受到挑戰。腦科學與法律之間的介面，突然之間成為我們應該辯論的範圍。──英國上議院御用大律師 海倫娜．肯尼迪男爵夫人（Baroness Helena Kennedy） 書中超凡卓越的書寫、邏輯和學識，讓人忍不住心生讚賞，即使是那些對建構主義挑戰簡單版的基本情緒理論都感到驚惶失措的人也如此。──《我們為什麼生病》（Why We Get Sick）作者 蘭多夫．內斯（Randolph Nesse） 準備好轉轉你的腦筋，跟著心理學教授巴瑞特來一場動腦之旅……她對這個主題的熱情，點亮了關於我們的情緒來自哪裡的每個理論和令人驚嘆的事實。小提示：跟你想的不一樣。確實，每一章都滿滿寫著令人驚艷的洞察……巴瑞特的大腦自拍真是讓人眼睛為之一亮。──《書目期刊》（Booklist），重點書評 關於情緒和理性相互爭執的普遍觀點，書中有著清楚表述的有趣辯論……巴瑞特指出，這點具有重要的法律和道德意涵，牽引出圍繞自由意志的棘手問題。從這資訊豐富、範圍廣泛而且易讀的討論中，我們獲悉「心理學、神經科學和相關的學科如何不再尋找情緒指紋，轉而詢問情緒如何建構出來。」──《科克斯書評》（Kirkus Review），重點書評 巴瑞特……提出違反直覺的理論，對抗的不只是大眾的了解，還有傳統的研究：情緒不會出現，而是我們飛快地建構它們……從傳統情緒觀點出發，巴瑞特逐步建立起自己的理論，她以對話的語氣書寫，並且使用輕鬆實際的比喻，另把最沉重的神經科學整理成附錄，好讓整本書能保持順暢易讀。──《圖書館期刊》（Library Journal），重點書評 這本書寫得真是太棒了！麗莎．巴瑞特的《情緒跟你以為的不一樣》可說是在情緒科學史上的一場典範轉移。不單只是史上記錄，本書還是絕佳的翻譯作品，它將新的情緒神經科學翻譯成可以理解而且好讀的詞彙。由於這門科學在警察槍擊案和TSA研判風險可能性等迥異的各領域中都有深遠的意涵，這個翻譯對於科學家和市民、立法者和醫生等等都相當重要。（舉例來說，如果預謀殺人〔理性思考的產物，我們認為罪責最重〕和較輕微的過失殺人〔「激情犯罪」〕之間少了有意義的科學差異該怎麼辦呢？）情緒不是常駐在專屬的大腦部位，不斷地跟負責認知或知覺的部位交戰，像是皮克斯的電影《腦筋急轉彎》的誇張表現，更別說是笛卡兒、柏拉圖或其他哲學家所描述的大腦。大腦也不是被動地從「外界」」擷取資料來對它反應。大腦利用核心大腦系統而不是特化的迴路，建構它知覺的真實，以及它（和我們）經驗的情緒。而且在所屬的文化中，跟其他的大腦一起這麼做。這個研究（「只」挑戰關於大腦的兩千歲假設）的意涵和抱負，簡直可說是令人嘆為觀止。更讓人驚訝的是，它的成品是如此地完美出色。──哈佛法學院資深講師暨前美國麻州聯邦地方法院法官 南希．葛特納（Nancy Gertner）
【電子書】智慧的科學（二版）
「智慧」，能不能累積？有什麼快速增長的方法？它跟智商有什麼不一樣？跟年齡有沒有關係？如何才能成為更有「智慧」的人？本書從神經生物學、腦科學與心理學角度探究智慧，剖析科學觀點，分享每個人生階段培養內在智慧的祕訣，揭開加速累積智慧之謎。◎智慧的定義「智慧」是一種非常真實且深層、多層次的特徵集合體，本書作者從數個世紀以來的許多文獻中，歸納出「智慧」的基礎──利社會行為和態度：包含同理心、慈悲心與利他主義。情緒穩定與幸福感：指自我控制的能力，喜歡正面情緒大於負面情緒。平衡的決斷力與接受不確定性：適時表態，承認有不同但同樣站得住腳的觀點存在。反思與自我理解：即洞察力、直覺和自我覺察。社會決策能力與實用的生活知識：包含社會推理及分享生活知識和技能。具有靈性：一種超然於個人與社會之上、層次更高的核心信念，能產生謙卑感與撫慰感經驗開放性（openness to experience）：對於新事物與新思維的接受度。幽默感：自我解嘲的能力。「有智慧」意味著對生活的意義獲得更深刻的理解，有能力讓自己融入更大的環境，以及從何處融入，還有如何才能成為對自己以及他人更好的人。◎以科學定位智慧如果我們對智慧存在一種永恆普世的理解，所有人一看就能辨認，而且歷經數十世紀都沒有改變，那麼便可以合理假設，智慧以某種方式內建在大腦中。大自然會保存有用的東西，這是演化的基本原則。可是具體的位置在哪裡？要怎麼找呢？作者從大腦的運作機制來探討大腦與智慧之間的關係──「智慧」指的是神經元在一個或多個特定相關腦神經迴路中，以特定的模式發射，導致個體做出其認為是「明智」舉動的結果。他認為智慧與意識、壓力及復原力一樣具有生物學基礎，智慧就像其他生物功能，可以用現代科學及醫學實證方法來研究、測量、改變及提升。◎智慧指數評量表書中介紹一項名為「傑斯特－湯瑪斯智慧指數」（Jeste-Thomas Wisdom Index）的評量表。這是第一個以智慧神經生物學為基礎開發出來的評量法，可直接於網路搜尋，教導我們如何運用24個智慧指數，進行自我測驗，協助我們培養並加強智慧指數。這是一本前所未有的指南，能幫助我們識別、理解、培養和促進內在既存的智慧行為。這種新興智慧科學是以生物學特性為假設，發展出許多測量、修改、擴展和加強智慧的途徑。事實上，我們可以加快速度，在短時間內增長智慧。此刻，正是有史以來，我們最需要智慧的力量及其好處的時代。在戰火紛飛和全球疫情大爆發的時刻，這種需求格外急迫。我們不僅要培養己身智慧，更需要領導者充滿智慧，因為集體智慧才能改善人類的處境，造就一個更美好的世界。
【電子書】走神
清醒時，有一半的時間都在走神！為什麼刻意專注，還是會分心？神經質、衝動及年輕的人比較常走神？走神次數愈多，幸福感愈低？做做白日夢也能清除腦內廢物？讓神經科學家揭開這些現象背後的機制與奧祕。 每個人都有過分心、思緒游移、做白日夢的時刻，當意識從手頭上的任務抽離，飄到其他地方時，就是在走神。為什麼我們的心神在漫遊？大腦又如何決定該想什麼？科學家發現，我們走神時，有45％都在思考人際關係，例如待會應該和對方說什麼；有40％關於自己，像是人生計畫。無論哪種，大部分都指向未來（除了心情低落的人，老是想到過去的負面事件）。走神不可避免，然而，一旦想專心念書、工作，思緒卻不受控制，甚至是揮之不去的負面想法，該怎麼辦？書中深入探索心智的運作方式，結合神經科學、心理學與身心靈療法，分析走神的緣由，並幫助我們重新掌控自己的思緒。什麼是走神？包含多種模式：不由自主的思維（白日夢就是一種）、與任務無關的思維（做單調的事通常會走神），以及強迫型反芻思維（反覆浮現煩心的事）等。為什麼我們會走神？走神是一種演化優勢，除了避免我們思緒過度集中，它也與創意、記憶力大有關聯。走神的內容想到自己或他人、回憶過去或計畫未來？思緒的內容與情緒有關，還會影響我們的幸福感。如何控制走神？利用認知重構、靜觀練習、思維圖表等，幫助你提升自我覺察，馴服內心。【好評推薦】「德洛姆提供嚴謹卻淺顯易懂的科學觀點，來解釋走神的現象，還分享許多寶貴的哲學見解和啟示，讓我們活得更幸福、更充實。」──喬納森．斯庫勒（Jonathan Schooler）加州大學聖塔芭芭拉分校心理學暨腦科學傑出教授、正念暨人類潛能中心主任
【電子書】鸚鵡完全照顧手冊
從基本的鸚鵡生物習性介紹到如何打造合適居住環境、飼養訓練，全方位的鸚鵡照顧手冊正在考慮養鸚鵡的人、剛養鸚鵡的初學者、飼養經驗豐富的老手，養鸚鵡都需要閱讀的一本書。鸚鵡的世界非常深奧，讓人著迷。這本書將幫助您了解小鸚鵡是一種什麼樣的生物，牠們的感受如何，並幫助您與牠們幸福地生活。「鸚鵡什麼時候想飛？」「牠們在說些什麼？」「為什麼牠們喜歡高處？」鸚鵡的行為是有原因的。本書根據最新訊息，介紹如何對鸚鵡提供最佳照顧，幫助您了解牠們的感受，理解牠們的行為，幫助牠們快樂地生活。 什麼時候會想飛？嘰嘰喳喳地是在說什麼？鳥寶每個行為都是有原因的好好了解鳥寶的心情＆生態只要是為鳥寶好的事，全部都要做好做滿！鸚鵡的可愛姿勢和動作，光是看看由在網路上很受歡迎的KanmiQ繪製的插圖就會讓人感到高興。第一章 鸚鵡這種生物第二章 鸚鵡理想的居住環境第三章 鳥寶日常照料--打造幸福快樂鳥日子第四章 滿足鳥寶玩心的遊戲＆訓練第五章 這時候該怎麼辦？
【電子書】鸚鵡完全照顧手冊
從基本的鸚鵡生物習性介紹到如何打造合適居住環境、飼養訓練，全方位的鸚鵡照顧手冊正在考慮養鸚鵡的人、剛養鸚鵡的初學者、飼養經驗豐富的老手，養鸚鵡都需要閱讀的一本書。鸚鵡的世界非常深奧，讓人著迷。這本書將幫助您了解小鸚鵡是一種什麼樣的生物，牠們的感受如何，並幫助您與牠們幸福地生活。「鸚鵡什麼時候想飛？」「牠們在說些什麼？」「為什麼牠們喜歡高處？」鸚鵡的行為是有原因的。本書根據最新訊息，介紹如何對鸚鵡提供最佳照顧，幫助您了解牠們的感受，理解牠們的行為，幫助牠們快樂地生活。 什麼時候會想飛？嘰嘰喳喳地是在說什麼？鳥寶每個行為都是有原因的好好了解鳥寶的心情＆生態只要是為鳥寶好的事，全部都要做好做滿！鸚鵡的可愛姿勢和動作，光是看看由在網路上很受歡迎的KanmiQ繪製的插圖就會讓人感到高興。第一章 鸚鵡這種生物第二章 鸚鵡理想的居住環境第三章 鳥寶日常照料--打造幸福快樂鳥日子第四章 滿足鳥寶玩心的遊戲＆訓練第五章 這時候該怎麼辦？
【電子書】人類存在的意義（三版）
人類是如何誕生的？為何地球上會出現像我們這樣的物種？我們在宇宙中是否有一個特殊的地位或命運？我們要往哪兒去？為什麼？（這是最難回答的問題）兩度獲得普立茲獎的當代科學大儒、眾所公認的全球生物學家及自然歷史學家翹楚，愛德華•威爾森（Edward O. Wilson）從人類在非洲大草原上的起源開始，談及人類在地球及宇宙中定位的集大成之作。身為地球上唯一有思考能力的物種，幾乎所有人都曾詢問這樣一個終極問題。為什麼會有人類這麼特殊的物種存在？我們存在的意義又是什麼？全世界最重要的演化生物學家，社會生物學的創始者，愛德華•威爾森，從生物學的角度，提出了他對這些亙古疑問的回答。人類為什麼這麼特殊？與許多人文科學學者對此問題回答的取徑完全不同。威爾森從演化來回答這個問題。萬物均來自演化，人類的與眾不同，也只是自然演化這部偉大史詩中的一個插曲。但也是演化，讓人類成為地球上唯一同時擁有自私與無私兩種基因的生物。這兩種基因的衝突與撞擊，讓我們時刻活在矛盾與衝突之中，因此創造出了人類璀燦的文明，也讓我們擁有重新定義自己的能力。那意識呢？人類的自由意志呢？靈性呢？這些是否也可能來自演化？威爾森認為答案是肯定的。對科學尚不可解的事物，人類傾向用神祕力量來解釋，但從動物行為和人類文化的觀察中，卻總是能看到演化的擇汰力量不停地出現，但隨著科學的日益進步，我們是不是能以更理性的方式，讓對地球更有益的文化留存下來，而能汰除那些讓群體無法存活的自私的基因？人類要往哪裡去？我們該如何定義自己？即使人類在演化中曾有非凡的歷史機遇，但仍只是隨機事件造就了我們，如果人類要更清楚地認識自己，最好的方式就是與其他生命形式做個比較，甚至是與存在太陽系外的生物做個比較，這能讓我們更好地定義自己，肩負起人類被演化賦與的特殊責任。當AI機器人已能取代人類工作、人類進行太空旅行也已指日可待，但我們所身處的地球，物種滅絶、戰禍頻仍依然時時可聞，人類該如何跳出基因的窠臼？作者愛德華•威爾森以他當代科學大儒、頂尖生物演化學家的身分，在書中討論了當前生物學界自《自私的基因》之後最受矚目的議題，並由此以科學的角度重新思考人類存在的意義，猶如曖曖微光，為我們指點一個可能的未來。
【電子書】禮物經濟
大自然是生生不息的豐饒饋贈為了鳥類、莓果和人類共同繁榮我們需要一種全新的經濟——《編織聖草》《三千分之一的森林》作者基默爾送給世界的禮物《紐約時報》排名第一暢銷書《編織聖草》、榮獲美國國家人文獎章作者基默爾，透過新作《禮物經濟》提出一個大膽而鼓舞人心的願景——我們如何學習自然界「禮物經濟」的精神，從感恩、互惠與社群依存中汲取全新力量，重新定義我們珍視的價值與關係。作者以她和鳥兒一起豐收「服務莓」（Serviceberry，又名「花揪果」）的經驗為例，闡釋「禮物經濟」的生態互惠倫理：果樹分配它的財富，也就是豐富甜美多汁的漿果，來服務與滿足其自然群落的需求；植物與自然世界的關係，就是互惠、相互連結和感恩的體現——打開意識、用心察覺，就能看到大自然中的禮物經濟，無所不在。我們人類又可以送什麼給植物和鳥兒，以回報他們的慷慨呢？用禮物為世界命名想像一個以生態體系為模型的全新經濟本書借鑒原住民將漿果、水和陽光等大自然的豐盛視為禮物的智慧，將人類「市場經濟」與自然界遍存的「禮物經濟」做了深刻對比：資本主義是由競爭和囤積所驅動；自然界的富足，是透過分享的行動來衡量的；提醒我們「財富積累並不能拯救世界，所有物種的繁榮都是相互的」，我們可以選擇不再走上個人主義和剝削的不歸路。作者提出「榮譽收成」（Honorable Harvest）的嶄新概念與實踐，強調道德消費、尊重自然和對生態系統的最小傷害，讓維持我們生命的一切保持永續：了解別人照顧你的方式，這樣你才知道如何照顧他人。要介紹你自己。來要求生命時，必須負責任。拿走東西之前，必須先徵求同意，並且恪遵得到的答覆。不要拿第一個，也不要拿最後一個。只拿走你需要的東西。只拿別人給你的東西。不要拿走一半以上，留一點給別人。收穫時以造成最小傷害為原則。要尊重獲得的東西，絕對不要浪費。要與人分享。要為獲得的東西表達謝意。收了東西就要回贈禮物，表示互惠。讓維持你生命的一切保持永續，地球就能持續到永遠。分享地球的恩賜——共享作為一種互惠的貨幣書中引用諸多精彩案例展現「互惠式禮物經濟」的精神，也啟發我們可以用自己的方式回饋地球贈與的禮物——可能是金錢、時間、能源、政治行動、藝術、科學、教育、植樹、社區行動、復育、關懷行動⋯⋯無論大小，都是這個生態告急的時代所需要的。每送出一份禮物，我們都將能從中得到生命力與重生。作者以充滿靈性且優美的書寫，融合植物學、生態哲學、原住民智慧等視角，邀請讀者展開與自然萬物有更深聯繫的生活方式；對環境永續、經濟學、生態學等替代性思維感興趣的讀者，本書亦是必讀之作。★作者榮獲2023年美國國家人文獎章、沃克斯傳媒網遴選之2024年五十大未來領袖；本書系列作《編織聖草》美國狂銷兩百多萬冊。★《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《歐普拉日報》、《時代》雜誌、《科學》雜誌、《出版人週刊》、巴諾書店等推薦必讀好書。
【電子書】尋找北極森林線
結合植物學×氣象學×地質學×極地民族誌×議題行動 ★充滿詩意，又令人心神震撼的紀實報導佳作★ 撤退的冰河、解凍的永凍層、提早融化的海冰…… 以及……向北推進的森林，與新物種的出現！ 這是一場跨越數國，深入北極圈冰凍土地，直擊地球暖化前線的偉大旅程。 令人震懾，同時也激發你的敬畏與憂慮！ ◆◆◆ ★深入極地，追尋六個關鍵樹種 森林線是生林生長的界限，也是劃定北極圈的界線之一，若把視角放大來看，森林線其實是一個生態系的過渡帶，科學家稱之為「森林-凍原生態推移帶」。我們鮮少有人知道，和亞馬遜雨林比起來，北方的這片森林才是真正的世界之肺——這片廣袤的森林帶從北歐、俄羅斯橫跨至北美等地，覆蓋全球五分之一的面積，涵蓋地球三分之一的樹木，在地球北端環繞出一頂猶如桂冠的綠色地帶，是僅次於海洋的第二大生物群系。 然而，早在過去的五十年裡，甚至一個世紀前，暖化就已現跡於北極地區，緩緩改變著當地生態、地景以及居民的生活與傳統。近年暖化速度加劇，極地的綠化、森林的向北推進，更成為明顯可見的現在進行式。地球未來會是什麼模樣？暖化是否會有終點？作者勞倫斯決定從樹的身上去尋找答案。 在高緯度地區，往往只有最具創造力與生長力的堅韌樹種才得以生存，例如喜愛嚴寒的落葉松、能夠淨化大氣的雲杉、幾乎能治癒治百病的印第安聖樹香楊等等，這些樹木都在某一段森林線裡雄踞一方，發展出獨特的生態系，也是觀察暖化的關鍵指標。於是英國作家羅倫斯從蘇格蘭出發，走訪挪威、西伯利亞、阿拉斯加、加拿大、格陵蘭等六個地區，以六種關鍵樹種為主角，帶領我們踏上一趟深入北極圈、地理空間跨度極大的旅程，親眼見證暖化帶來的衝擊。 ★科學家的隱憂與極地原住民的生命哲理 勞倫斯同時也拜訪了各地的重要研究機構，與身處研究前鋒的權威科學家對談，從他們直白或隱晦的深切憂慮，拼湊出一幅令人膽顫心驚的暖化版圖。他更跟著挪威的薩米人、西伯利亞的恩加納桑人等極圈原住民，一同進入渺無人煙的浩瀚荒野或傳統聖地，感受原住民在面對自然的變遷時，是如何抵抗或順應步伐？也或許，他們接應萬物的生命哲理能在暖冬將至時，為我們帶來啟發或借鑑。 ★結合植物學、氣象學、地質學、極地民族誌、人文關懷 作為一本結合最新科學研究與豐富人文精神的紀實報導，《尋找北極森林線》記錄了一片很可能將會成為「地球最後一片森林」的故事，作者帶入豐富的氣候、生態、地質等科學語彙與知識，穿插精彩的歷史典故以及民族誌般的珍貴紀錄，深入淺出，為我們從未理解過的暖化，建構出一部視角多樣且令人深刻的樣貌，而優美而極富詩意的細膩筆觸，更是把極地的嚴寒、壯闊、神奇與脆弱毫無保留展現在我們眼前，也是最深刻、溫柔且直擊人心的呼籲。 「去年春天真的很奇怪， 我們看到以前從未看過的大隻蝴蝶。小孩子都在抓蝴蝶。」 「北半球的物種已經有向北移動的趨勢， 對於駝鹿、馴鹿等棲息於高緯度的哺乳動物或鳥類而言，移動不是問題。 但如果你紮根在一處呢？如果你是一棵樹呢？」
【電子書】我們為何吃太多？
2025年增訂版增加專章探討「肥胖症為何成為COVID-19更大目標？」----給有志控制體重，但厭倦各種節食法的人。已經吃很少了，為何身體卻覺得你吃很多，讓你越來越重？不瞭解食慾和新陳代謝的科學，將無法擺脫反覆節食的輪迴！ 「我可以減肥，但無法繼續減下去！」為什麼飢餓感永遠是贏家？ 我們都聽過這樣的黃金法則：少吃多運動就可以減肥。然而事情沒那麼簡單。減肥外科手術專家詹金森醫師在超過二十年的職涯中，治療過上千名陷入無止境減肥循環的肥胖症患者。本書結合他行醫時面對的實例，以及全新的新陳代謝科學研究，告訴你人體的食慾和代謝到底如何運作，你的身體如何決定你的體重。 這本書系統化地解釋為何「節食」如何適得其反。從脂肪被汙名化、植物油和加工食品的崛起，談到現代人攝取飲食中omega-3的不足、糖分的增加，都讓我們更加容易飢餓，並最終讓我們的體重設定點提高。作者探索了農業、製藥、人類學和醫學等各種領域，揭示我們不良的飲食習慣和日益嚴重的肥胖危機，背後隱藏的真相。 你可能也這樣想過…… •節食對我無效，我嘗試過所有節食方法，但最後體重比開始節食時更重。 •我只要看一眼奶油蛋糕就會變胖。 •我無法控制飢餓感，如果不吃飯我就會變得虛弱。 在這本書中，作者會為我們解釋以下幾件事：•為何某些飲食建議會適得其反，讓減肥變得更加困難？•為什麼體重越減越重？感覺被肥胖給困住了？‧體重設定點是什麼？減肥的目的是下調體重設定點，該如何做？ 作者帶領我們瞭解身體在能量代謝上的調節能力，這完全不像能量輸入和輸出那麼簡單。我們的環境、歷史和家庭背景中的各種因素，也會決定每個人最初的體重設定點，亦即設定為苗條、肥胖或其他。既然體重設定點是體重的主要控制因素，若能「識別」控制體重設定點的信號（從我們所吃食物類型及生活方式），我們的體重設定點及體重，便能真正處在自己的掌控之下。 幸好有這本深入探討最新的「食慾和人體能量代謝」科學的書，我們可以徹底改變自己與食物之間的關係，並開始停止透過激烈的節食減肥，而是從生活習慣和飲食習慣著手，真正達到降低體重設定點的目的。
【電子書】冥想改造大腦
冥想到底改變了大腦哪些部位，為什麼腦科學家都激推？睡前冥想5分鐘 vs. 追劇放空3小時，哪個更能讓大腦放鬆？全世界沒有人比你更討厭自己？冥想能讓我們重新愛上自己嗎？連韓國女星都在寫的「感恩日記」為何有效？具體應該怎麼做？★韓國年度暢銷書排名第四！再厚也暢銷！★★英雄聯盟LOL大神Faker私房書單！再厚也要讀！★★韓網讀者狂讚：不後悔花錢買這本書！★用科學方法，重塑內在平靜。腦神經科學 × 冥想 × 內在溝通，最具實證基礎的減壓指南。本書作者金周煥以在Youtube上開設的冥想講座被韓國網友盛讚：「值十億美元！」藉由心理學、神經科學、哲學和宗教思想，作者探索了解焦慮、恐懼、憤怒等人類情感和行為的根源，都是「原始腦」在作祟，並提出升級成「現代腦」的方法：每天10分鐘，用冥想改造大腦，結合呼吸冥想、動態冥想、專注力訓練，身心靈全方位放鬆。擺脫焦慮內耗，啟動大腦「深度對話」，打造無堅不摧的心理肌力。◆你的焦慮，都是原始腦在作祟？應對生存危機，原始人的杏仁核發展出「戰鬥、逃跑」的模式，但現代人面對考試、工作……等生活壓力，習慣「戰鬥、逃跑」模式的活躍的杏仁核只會讓我們徒增焦慮。◇行動指南：透過冥想，安撫杏仁核，啟動能理性找出問題解方的前額葉皮質，開啟內在溝通。從「腦」開始當個現代人！◆不要讓焦慮變成你的「默認模式」！大腦是可塑的，透過冥想，你可以重新訓練它！內在溝通就像心理「重新編碼」，讓大腦學會放鬆與安定，讓平靜成為新的默認模式。◇行動指南：每天進行10分鐘的「數息冥想」。◆思緒總是暴衝失控？只有你能為自己「踩煞車」你的大腦是不是像開了十幾個分頁，沉溺於後悔過去、擔憂未來？這是心理肌力不足的結果。科學證明，你可以訓練大腦穩定情緒，讓思緒不再暴走，即使在壓力下仍保持冷靜與專注。◇行動指南：練習「專注覺察冥想」。◆肩頸痠痛不只是姿勢不良，焦慮才是根本原因！焦慮會引發壓力反應，影響免疫系統，讓肌肉過度緊繃。咬牙、烏龜頸、椎間盤突出等問題，都是焦慮讓身體產生不均衡姿勢的結果。◇行動指南：進行「身體掃描冥想」。◆冥想，是藏汙納垢的大腦必須進行的「心理刷牙」刷牙維持口腔健康，冥想對心理健康同樣不可或缺！它能放鬆身心，甚至改變大腦結構。每天冥想，就像清理內心，避免焦慮與壓力累積。◇ 行動指南：每天用10分鐘建立「冥想習慣」。◆不是天生缺乏自信，你只是心理肌力太弱！自信不是天生，而是可以訓練的心理肌力。當你調整內心對話，那個批評你的聲音會變小，你將更相信自己，敢於行動，主動追求理想生活。◇行動指南：寫下自我肯定小短文，找到自己在各個領域的核心價值。◆為什麼有些人能堅持到底，而你總是半途而廢？你是否總是滿腔熱血開始一件事，卻無法堅持？這與意志力無關，而是心理肌力不足！當焦慮與情緒影響大腦，很容易分心、失去動力。◇行動指南：每天練習10分鐘「專注呼吸冥想」。◤本書專治：✔內耗失控 —— 總是被焦慮、緊張、無法專注困住，被過去或未來折磨綁死，日日夜夜都被腦內小劇場折磨。✔多巴胺暴走 ——快感成癮，沉迷於社群媒體、遊戲、網購、暴飲暴食等短暫刺激，缺乏耐心，無法專注於長期目標，總是被「更有趣的事情」吸引。✔高敏反應 —— 易受外界環境影響，對聲音、光線、溫度等極度敏感，情緒起伏大，容易疲勞不安。✔動作遲鈍 —— 反應慢、學習新動作困難、身體不靈活，總是「大腦在這裡，身體卻在另一個地方」，總覺得自己動作不協調，運動易受傷。✔肌肉緊繃 —— 長期壓力導致身體僵硬、肩頸痠痛、腰痠背痛，甚至出現慢性疼痛與疲勞感，覺得身心被困住了。✔專注力出走—— 總是被雜念干擾，學習與工作效率低落，無法進入心流狀態。✔行動拖延 —— 計畫很多，卻無法行動，缺乏動力與執行力，總是覺得自己「想做但做不到」。◤韓網讀者絕讚好評：★d*********6：值得讀至少三遍。★h*****j：我已經很久沒有讀過一本花錢買的書了，這本書讓我不後悔花錢買它。★AP493071：這是我讀過最有幫助的冥想書！★erica：讀完這本書後，我對身體的訊號與負面情緒的處理方式有了更深的理解，學會了如何更坦然地接受它們並妥善應對。我衷心感謝金周煥教授，這本書為我的生活帶來了實質性的「變化」。★presenk：我決定購買這本書的契機，是因為我對「現在的自己是誰」感到迷惘，並且希望更了解自己。讀著讀著，我發現這確實是一本寫得非常好的書。透過冥想，也就是「內在溝通」，人確實能有所改變。冥想能影響我們看待自己、他人，乃至整個世界的方式。因此，在讀完這本書後，我也開始進行冥想——感覺自己能以更從容的態度看待世界。雖然我剛開始嘗試不久，但如果能真正體會到作者所說的「與背景自我同一化」，應該能獲得更深刻的效果吧。★gadange：我長期受到憂鬱症的困擾，卻連自己身處憂鬱的狀態都未曾察覺。在這樣的生活模式下，我與周圍的人漸行漸遠，工作也屢屢受挫。我曾嘗試接受心理諮商，也在精神科做過檢查並服用處方藥，但最終只得到「輕度憂鬱症」的診斷，日常生活並未因此有顯著改善。由於經濟考量，我不得不中斷心理諮商，開始大量閱讀許多自我成長類的書籍，但它們對實際的改變並無太大幫助。我後來才意識到，或許是因為當時的我並不具備足夠的「心理肌肉」，無法真正實踐這些實用建議。此外，由於每個人的能力、經歷與處境皆不同，那些成功人士的方法即使蘊含真理，仍無法被普遍適用；更何況，僅僅透過文字傳遞，便想讓人完全內化，實際上是相當困難的。本書內容整合了大量關於心理肌肉與內在溝通的研究，從「人類究竟是什麼樣的存在」這個起點展開，剖析我們平時無意識接受的錯誤認知與偏見，以及流行心理學的誤區，甚至進一步探討世界觀的建構。書中涵蓋了科學、宗教與哲學思想的交織與整合，展現了作者的完整世界觀。引用的資料極為廣泛，從最新的腦科學、心理學、生理學、物理學研究，到皮爾斯的符號學、沙特、達馬西奧、康德、笛卡兒，甚至涵蓋印度哲學、佛教與基督教。哲學、學術與實用性內容兼具，既不流於膚淺，也不過於艱澀。甚至在內容與結構上，超越了許多國際知名學者的著作。這本書縱橫學科之間，卻始終圍繞著「心理肌肉」與「內在溝通」的主題，貫徹始終，絕對值得多次閱讀與深入理解。
【電子書】多巴胺國度 + 多巴胺國度實踐篇
《多巴胺國度》簡介 美國暢銷20萬本 成功戒癮的經典之作 揭露人們在慾望國度中的瘋狂歷險、 所付出的代價，以及，如何平安歸來。 滑手機、瘋購物、狂自慰， 我們身處誘惑太多的時代，早已成癮卻無法自拔。 這本書要談成癮的爽、戒癮的痛， 以及爽痛之間如何取得平衡。 滑手機、熬夜追劇、大吃大喝、瘋狂消費，成為辛苦一天之後必備的自我慰勞；然而，我們已經網路成癮、購物成癮，或是酒癮、性成癮上身，卻不自知。 這不是我們的錯，而是多巴胺（dopamine）的問題。 多巴胺是一種神經傳導物質，又稱為「腦內啡」，要讓大腦釋放多巴胺很簡單，只要你做一件事情能讓自己開心就行了，像是上網、吃喝玩樂、盡情購物。不過，多巴胺會逐漸減少，需要更多的慾望、更強的刺激才行，也因此讓人愈來愈痛苦。 如果我們發現自己上網時間愈來愈長、暴飲暴食的次數愈來愈多、喝下肚的酒愈來愈烈、購物次數愈來愈頻繁，很有可能已經成癮。 安娜‧蘭布克醫師（Dr. Anna Lembke）是史丹佛大學醫學院精神科暨成癮醫學教授，也是史丹佛戒癮診所的主任，她以協助成癮者戒癮的多年經驗，在徵得病患同意之下，將她協助酒癮者、毒癮者、性成癮者如何戒癮的案例納入本書，詮釋慾望的來源、成癮的問題和戒癮的過程。 蘭布克醫師指出，在我們的腦中，爽快和痛苦如同翹翹板的兩端，當一端受到過度刺激，另一端就會翹起，多巴胺分泌的多寡影響爽與痛的平衡，一旦打亂，就會導致爽痛失衡。 她坦言，自己曾經有一段時間沉迷於閱讀網路言情小說，這個經驗讓她更了解，多巴胺導致我們在成癮的爽快與戒癮的痛苦之間擺盪。她發現，如果「痛」是為了「爽」而必須付出的代價，「爽」就是「痛」過之後兌換到的獎勵。 蘭布克醫師在書中整理出一套方法協助成癮者有效戒癮，這八個步驟的英文首字剛好對應多巴胺 DOPAMINE，包括：資料（Data）、目的（Objectives）、問題（Problems）、禁慾（Abstinence）、正念（Mindfulness）、洞見（Insight）、下一步（Next steps）和實驗（Experiment）。 身處充滿各種刺激的環境之中，究竟我們要如何不受到多巴胺過度控制，在成癮的爽快和戒癮的痛苦之間取得平衡？答案就在這本書。 ◎專文推薦◎ 沈政男｜精神科醫師、專欄作家 蔡宇哲｜「哇賽！心理學」創辦者兼總編輯 蔡振家｜臺灣大學音樂學研究所專任教師 《多巴胺國度實踐篇》簡介 防止成癮，從自己做起， 我們就能讓這整個世界煥然一新。 預估到了2040年，日常的休閒時間在美國會達到7.2小時，工作時數則會僅剩3.8小時。人類生活的更富足、更新奇，需要更強的刺激才有快感。換句話說，就是人們會比現在更容易上癮。 我們活在一個基本生存需求獲得充分滿足的時代，用在食、衣、住、行、育、樂的可支配所得、下班後的休閒時間都是如此。 然而，生活過度富足本身就是一種壓力源，導致人們成癮、憂鬱、焦慮和自殺的比率上升。各種調查報告都告訴我們，人類比起三十年前，更不快樂、更憂鬱，也更焦慮。令人費解的是，一個國家愈是富有，心理健康治療愈是普及，國民就愈不快樂、憂鬱和焦慮。 本書作者蘭布克醫師將這個現象稱為「富足的矛盾」（Plenty Paradox），生活過度豐足讓人們持續暴露在唾手可得的快感之中，導致大腦發生了改變。 她提醒我們，當我們在做喜歡的事情的時候，像是追劇、滑手機、打電玩，大腦會釋出少量的多巴胺這種獎勵的神經傳導物質，讓我們感覺到「爽」。 但是，神經科學發現在大腦裡，「爽」和「痛」是在同一個區域處理。大腦非常努力地想要維持「爽」和「痛」的平衡。一旦這個翹翹板偏向了某一邊，我們的大腦就會設法倒向另一邊，試圖恢復翹翹板的平衡。 DOPAMINE是多巴胺的英文，也是一組英文字首縮寫，書中的每一章都對應DOPANINE裡一個不同的字母，它們分別是： Data（資料）、Objectives（目的）、Problems（問題）、Abstinence and Asceticism（禁慾和苦行）、Mindfulness（正念）、Insight (and Radical Honesty)（病識感［和徹底的誠實］）、Next Steps（下一步），和Experiment（實驗）。 本書希望提供「爽痛平衡」的資源，讓每個人都可以從自己做起，協助所有人在這個爽痛拉鋸環境中，找出自己的一條路。蘭布克醫師建議閱讀本書的順序是： 1. 第一到第四章讀完並做完所有練習，然後再進行第四章中介紹的多巴胺齋戒； 2.在多巴胺齋戒期間，讀完第五和第六章； 3.在多巴胺齋戒的尾聲，讀完第七章和第八章。 她建議讀者，這本實踐篇的任何一個部分，都沒有你必須要去完成的特定時間線，你完全可以自己決定自己的速度。做習題的時候，把東西寫到你自己看得懂就好。不必用清晰的筆跡寫出完整的句子、一絲不苟的文法。真正重要的是，自己和書中的觀念有所互動，並設法組織出一個條理夠連貫的回應來貫穿整本書。 開始吧！我們沒時間浪費了。你的生命，還在等著我們整頓呢。 ◎專文推薦◎ 廖泊喬｜成癮專科醫師、作家 謝伯讓｜台灣大學心理系教授、腦與意識實驗室主持人 各界好評 ◎《多巴胺國度》推薦語 ◎ ►《多巴胺國度》從成癮科學的角度，告訴讀者如何逃離那樣的無間地獄，回歸生活中的單純快樂，並承受適度的痛苦，以找回身心的平衡狀態。 ——沈政男｜精神科醫師、專欄作家 ►成癮就像是一個光譜，在重度成癮和絕對無癮的兩端之間，每個人都可以找到自己的位置。這本書讓我們知道，只要依循著適當的步驟、付出足夠的努力，就有可能調整自己在成癮光譜上的位置，而不是永遠被多巴胺牽著鼻子走。 ——蔡振家｜臺灣大學音樂學研究所專任教師、神經生物與認知學研究中心成員 ►我很喜歡《多巴胺國度》作者安娜‧蘭布克提到：正念（mindfulness）為什麼是需要的？因為正念把我們拉回基準點。換句話說，如果你處在負向的痛苦狀態，不要急著讓自己立刻變回正向的開心狀態，而是要先回到零點（基準點）的平靜狀態。 在平靜狀態之下，才有機會細細感受與覺察，自己想要什麼、什麼才是好的、有意義的。看見自己真實的內在，才能走向真實的快樂。 ——蔡宇哲｜「哇賽！心理學」創辦者兼總編輯 ◎《多巴胺國度實踐篇》推薦語 ◎ ►《多巴胺國度實踐篇》的出版，讓我們有機會深入探討蘭布克醫師整理的八個DOPAMINE戒癮步驟，作為一本幫助我們理解自身情感與行為的實用指南。 ——廖泊喬｜成癮科醫師、作家 ►《多巴胺國度實踐篇》是一部極具實用價值的指南，致力於幫助讀者管理現代社會中多巴胺過度刺激的挑戰。這本書是她暢銷前作《多巴胺國度》（Dopamine Nation）的延伸與補充，提供具體的練習與步驟，引導人們理解快樂與痛苦的微妙平衡，並掌握改善生活品質的有效方法。 ——謝伯讓｜台灣大學心理系教授、腦與意識實驗室主持人
【電子書】多巴胺國度實踐篇
防止成癮，從自己做起， 我們就能讓這整個世界煥然一新。 預估到了2040年，日常的休閒時間在美國會達到7.2小時，工作時數則會僅剩3.8小時。人類生活的更富足、更新奇，需要更強的刺激才有快感。換句話說，就是人們會比現在更容易上癮。 我們活在一個基本生存需求獲得充分滿足的時代，用在食、衣、住、行、育、樂的可支配所得、下班後的休閒時間都是如此。 然而，生活過度富足本身就是一種壓力源，導致人們成癮、憂鬱、焦慮和自殺的比率上升。各種調查報告都告訴我們，人類比起三十年前，更不快樂、更憂鬱，也更焦慮。令人費解的是，一個國家愈是富有，心理健康治療愈是普及，國民就愈不快樂、憂鬱和焦慮。 本書作者蘭布克醫師將這個現象稱為「富足的矛盾」（Plenty Paradox），生活過度豐足讓人們持續暴露在唾手可得的快感之中，導致大腦發生了改變。 她提醒我們，當我們在做喜歡的事情的時候，像是追劇、滑手機、打電玩，大腦會釋出少量的多巴胺這種獎勵的神經傳導物質，讓我們感覺到「爽」。 但是，神經科學發現在大腦裡，「爽」和「痛」是在同一個區域處理。大腦非常努力地想要維持「爽」和「痛」的平衡。一旦這個翹翹板偏向了某一邊，我們的大腦就會設法倒向另一邊，試圖恢復翹翹板的平衡。 DOPAMINE是多巴胺的英文，也是一組英文字首縮寫，書中的每一章都對應DOPANINE裡一個不同的字母，它們分別是： Data（資料）、Objectives（目的）、Problems（問題）、Abstinence and Asceticism（禁慾和苦行）、Mindfulness（正念）、Insight (and Radical Honesty)（病識感［和徹底的誠實］）、Next Steps（下一步），和Experiment（實驗）。 本書希望提供「爽痛平衡」的資源，讓每個人都可以從自己做起，協助所有人在這個爽痛拉鋸環境中，找出自己的一條路。蘭布克醫師建議閱讀本書的順序是： 1.第一到第四章讀完並做完所有練習，然後再進行第四章中介紹的多巴胺齋戒； 2.在多巴胺齋戒期間，讀完第五和第六章； 3.在多巴胺齋戒的尾聲，讀完第七章和第八章。 她建議讀者，這本實踐篇的任何一個部分，都沒有你必須要去完成的特定時間線，你完全可以自己決定自己的速度。做習題的時候，把東西寫到你自己看得懂就好。不必用清晰的筆跡寫出完整的句子、一絲不苟的文法。真正重要的是，自己和書中的觀念有所互動，並設法組織出一個條理夠連貫的回應來貫穿整本書。 開始吧！我們沒時間浪費了。你的生命，還在等著我們整頓呢。
【電子書】多巴胺國度實踐篇：在縱慾年代找到身心平衡的實務指南
防止成癮，從自己做起， 我們就能讓這整個世界煥然一新。 預估到了2040年，日常的休閒時間在美國會達到7.2小時，工作時數則會僅剩3.8小時。人類生活的更富足、更新奇，需要更強的刺激才有快感。換句話說，就是人們會比現在更容易上癮。 我們活在一個基本生存需求獲得充分滿足的時代，用在食、衣、住、行、育、樂的可支配所得、下班後的休閒時間都是如此。 然而，生活過度富足本身就是一種壓力源，導致人們成癮、憂鬱、焦慮和自殺的比率上升。各種調查報告都告訴我們，人類比起三十年前，更不快樂、更憂鬱，也更焦慮。令人費解的是，一個國家愈是富有，心理健康治療愈是普及，國民就愈不快樂、憂鬱和焦慮。 本書作者蘭布克醫師將這個現象稱為「富足的矛盾」（Plenty Paradox），生活過度豐足讓人們持續暴露在唾手可得的快感之中，導致大腦發生了改變。 她提醒我們，當我們在做喜歡的事情的時候，像是追劇、滑手機、打電玩，大腦會釋出少量的多巴胺這種獎勵的神經傳導物質，讓我們感覺到「爽」。 但是，神經科學發現在大腦裡，「爽」和「痛」是在同一個區域處理。大腦非常努力地想要維持「爽」和「痛」的平衡。一旦這個翹翹板偏向了某一邊，我們的大腦就會設法倒向另一邊，試圖恢復翹翹板的平衡。 DOPAMINE是多巴胺的英文，也是一組英文字首縮寫，書中的每一章都對應DOPANINE裡一個不同的字母，它們分別是： Data（資料）、Objectives（目的）、Problems（問題）、Abstinence and Asceticism（禁慾和苦行）、Mindfulness（正念）、Insight (and Radical Honesty)（病識感［和徹底的誠實］）、Next Steps（下一步），和Experiment（實驗）。 本書希望提供「爽痛平衡」的資源，讓每個人都可以從自己做起，協助所有人在這個爽痛拉鋸環境中，找出自己的一條路。蘭布克醫師建議閱讀本書的順序是： 1.第一到第四章讀完並做完所有練習，然後再進行第四章中介紹的多巴胺齋戒； 2.在多巴胺齋戒期間，讀完第五和第六章； 3.在多巴胺齋戒的尾聲，讀完第七章和第八章。 她建議讀者，這本實踐篇的任何一個部分，都沒有你必須要去完成的特定時間線，你完全可以自己決定自己的速度。做習題的時候，把東西寫到你自己看得懂就好。不必用清晰的筆跡寫出完整的句子、一絲不苟的文法。真正重要的是，自己和書中的觀念有所互動，並設法組織出一個條理夠連貫的回應來貫穿整本書。 開始吧！我們沒時間浪費了。你的生命，還在等著我們整頓呢。
【電子書】AI + ESP32-CAM + AWS：物聯網與雲端運算的專題實作應用
本書結合AI人工智慧、物聯網設備與雲端運算，以AWS整合ESP32-CAM為例，進行車牌辨識的應用實作。 整合最熱門的 AI、物聯網與雲端運算以 AWS 整合 ESP32-CAM 為例，進行車牌辨識實作！本書的內容主要結合了三大元素：人工智慧、物聯網設備與雲端運算。隨著人工智慧的爆發式成長，人工智慧的應用已經遍及影像、影片、聲音、對話、文章等領域，而公有雲已經將人工智慧的開發或是應用封裝成完善的服務，對於人工智慧的模型開發者或是應用開發者而言，只需要去熟悉、了解開發框架，就可以快速應用人工智慧的技術；不需要再花時間在購買GPU，安裝驅動、安裝開發框架等基礎環境搭建的無關事務上。本書以 Python 為主要開發語言，ESP32-CAM 作為物聯網設備，接著介紹 AWS 雲端基礎建設與機器學習的相關服務，最後將 AWS 文字∕人臉辨識與 ESP32-CAM 進行整合，完成一個結合物聯網設備、雲端運算與人工智慧的應用系統。本書可以學到哪些知識。Python 基礎概念。介紹單晶片 ESP32-CAM。使用 MicroPython 開發 ESP32-CAM。AWS 基礎設施服務。Amazon API Gateway。AWS Lambda。Amazon DynamoDB。Amazon S3。Amazon Rekognition。網際網路基礎。HTTP Request/Response本書適合的「讀者族群」a.【自學者】適合用於自學 Python 程式語言。b.【自學者】適合用於自學 AWS 雲端運算。c.【自學者】適合用於自學 ESP32-CAM。d.【自學者】適合用於在 AWS 雲端中探索職業生涯的人。e.【自學者】適合用於在公司內部部署 IT 或雲端，但對 AWS 雲端不熟悉的人。f.【自造者】適合想體驗自造精神或雲地與軟硬體結合。g.【教育者】可以作為大專院校畢業專題的教學教材。h.【教育者】可以作為大專院校雲端運算、物聯網與人工智慧實作的教學教材。
【電子書】為什麼E=mc2？看懂相對論的第一本書
只用畢氏定理，也能讀懂相對論！◎了解愛因斯坦最大發現的入門書愛因斯坦於1905年提出的公式E=mc²，揭示了能量（E）與質量（m）可以相互轉換，然而，為什麼能量等於質量乘以光速（c）的平方？背後蘊藏的物理原理如何奠定了近代物理學的基石，又如何影響我們對宇宙的理解？推導愛因斯坦的公式，只需要畢氏定理物理學家考克斯與福肖從時間與空間的定義開始，一步一步帶我們建構愛因斯坦想像中的宇宙，了解光速為什麼會成為「宇宙速限」。接著，他們用簡單的圖表重新演繹愛因斯坦的狹義相對論，並只用畢氏定理（a2 + b2 = c2）推導出E=mc²。了解質能互換，然後呢？狹義相對論與質能互換公式為近代物理學打下基礎，不論是微觀粒子物理與宏觀宇宙結構，都看得到相對論的影子。從微觀而言，「物質為何會有質量？」這個問題可能得從希格斯粒子上尋求答案，而大型強子對撞機的研究很有可能會提供那個關鍵線索。在巨觀尺度下，愛因斯坦後續推出的廣義相對論說明重力是由時空彎曲引起的，讓我們更能夠理解天體運行，也成為宇宙學的基礎假設。本書是一部適合所有人的科學讀物，無需專業背景也能讀懂其中奧秘。透過詼諧的語言和清晰的敘述，作者揭開了公式背後的哲學意涵和科學浪漫。無論是對科學懷抱好奇，還是希望深入理解自然規律，這本書都能滿足你的求知欲。透過了解E=mc²，將能掌握這一公式對現代科技和宇宙觀的深遠影響。專業推薦林秀豪 清華大學物理系教授張峻輔 高雄中學物理科老師鑾丕綱 中央大學光電科學與工程學系副教授
【電子書】為什麼E=mc2？看懂相對論的第一本書
只用畢氏定理，也能讀懂相對論！◎了解愛因斯坦最大發現的入門書愛因斯坦於1905年提出的公式E=mc²，揭示了能量（E）與質量（m）可以相互轉換，然而，為什麼能量等於質量乘以光速（c）的平方？背後蘊藏的物理原理如何奠定了近代物理學的基石，又如何影響我們對宇宙的理解？推導愛因斯坦的公式，只需要畢氏定理物理學家考克斯與福肖從時間與空間的定義開始，一步一步帶我們建構愛因斯坦想像中的宇宙，了解光速為什麼會成為「宇宙速限」。接著，他們用簡單的圖表重新演繹愛因斯坦的狹義相對論，並只用畢氏定理（a2 + b2 = c2）推導出E=mc²。了解質能互換，然後呢？狹義相對論與質能互換公式為近代物理學打下基礎，不論是微觀粒子物理與宏觀宇宙結構，都看得到相對論的影子。從微觀而言，「物質為何會有質量？」這個問題可能得從希格斯粒子上尋求答案，而大型強子對撞機的研究很有可能會提供那個關鍵線索。在巨觀尺度下，愛因斯坦後續推出的廣義相對論說明重力是由時空彎曲引起的，讓我們更能夠理解天體運行，也成為宇宙學的基礎假設。本書是一部適合所有人的科學讀物，無需專業背景也能讀懂其中奧秘。透過詼諧的語言和清晰的敘述，作者揭開了公式背後的哲學意涵和科學浪漫。無論是對科學懷抱好奇，還是希望深入理解自然規律，這本書都能滿足你的求知欲。透過了解E=mc²，將能掌握這一公式對現代科技和宇宙觀的深遠影響。專業推薦林秀豪 清華大學物理系教授張峻輔 高雄中學物理科老師鑾丕綱 中央大學光電科學與工程學系副教授
【電子書】失控的演化群像
你或許會認為，孔雀的華美尾巴是演化的成就，若純粹從美學觀點來看，確實如此。但如果是一隻有自省能力的孔雀，恐怕就無法對此有認同的熱情……★怪誕又令人腦洞大開的演化案例與BUG★如果有什麼能囊括一切的說法，那就是演化並非朝著哪個方向前進。相反地，天擇漫無方向、被動且不講道德，而且有可能是個死胡同。◆◆◆★造物主的設計瑕疵鳥類、蝙蝠與蜻蜓會飛，電鰻發展出電擊能力，進入海洋的哺乳類變成了鯨魚，蜘蛛織出精密的網……生命開展出不容小覷的多樣性與巧妙。我們都認為，所有物種都會隨著時間而進化，最終會完美適應環境，對吧？真相恐怕不是如此，我們往往被那些過於出色的技巧給蒙蔽，忽略其實還有不那麼精彩和有用的部分。所以，如果真想要理解演化的完整意義，就必須要去探究天擇做不到的事，同時也要看看那些造物主明顯的設計瑕疵。★狹路相逢！物種演化的頂尖對決在《失控的演化群像》裡，作者要做的並非歌頌演化的輝煌成就，而是將焦點放在動物界裡那些不甚完美、自相矛盾、不具效益，甚至古怪的現象：˙雄性達氏柄眼蠅的眼睛就像是個大寫「T」，眼距越長，越能受到雌蠅青睞。然而，過長的眼距卻增加了覓食與躲避天敵的難度，甚至需要搭配更大的翅膀或改變振翅模式。這樣的配備與雌性的偏好，對雄蠅來說，究竟是好還是壞？˙杜鵑鳥的宿主似乎永遠無法演化出正確的能力，來辨識鳥巢中過大的怪物究竟是自己的孩子或杜鵑雛鳥？在演化的道路上，杜鵑與宿主曾經上演過哪些攻防戰？又是什麼原因，導致宿主往往居於下風？˙母獅會遺棄部分的幼獅，灰頭織巢鳥會把鳥蛋踢出朝外……這些殘忍的舉動，其實是出自於整體適應度的考量。★天擇的終點可能是條死胡同生物學家安迪．道布森試著透過豐富的案例，探討演化過程裡的各種現象，例如物種競爭的不對稱性、性擇與天擇的交互作用、惡意與利他主義、冷血的殺子遺棄行為，以及演化機制裡的衰老。他也歸納出一些令人意外的規律：動物的演化總是落後於環境的變遷，效率會隨著時間推移而降低，掠食者往往處於劣勢，而寄生者則通常占據上風……安迪以幽默詼諧且富有思辨力的筆觸，描寫了天擇如何偏愛那些看似毫無道理的特徵，並在各種精彩的演化案例中反覆推敲，試著讓我們明白：天擇的過程其實沒有目的，也從來不會幫未來做打算，甚至會獎賞任何性狀，只要這個性狀能直接有利於生物體內的基因－－不管最終是否會是一條死胡同。然而，正也是錯誤的發生，才造就了自然界的多樣性和複雜性，發展出我們今天知曉與重視的一切。「演化正是不完美的結果，如果少了不完美，就會什麼都沒有。」■本書特色˙結合科學性與趣味性，挑戰「完美自然」迷思˙豐富廣泛的物種案例，探索自然界的「進化困境」˙生物學科結合哲學思考，帶來啟發性思考■國外好評「令人愉悅的探索之作，展現了生命的多樣性與進化的不足之處。」－－戴夫．高爾森，《寂靜的地球》作者。「生動、有趣，且極具可讀性的著作，描繪了天擇怪誕又迷人的一面。」－－奈莎．卡雷，《表觀遺傳大革命》作者「精彩的讀物，機智又深刻，顛覆了對演化的傳統看法，聚焦於天擇在其毫無目標且道德中立的過程中，產生的缺陷、死胡同與徹底的不愉快。」－－米爾納-古蘭德（E.J. Milner-Gulland），牛津大學塔索．萊文蒂斯生物多樣性教授（Tasso Leventis Professor of Biodiversity）
【電子書】萬物的終結
—紐約時報著名書籍——NPR科學週五讀書俱樂部精選——《華盛頓郵報》、《經濟學人》、《新科學家》、《出版商周刊》以及《衛報》評為年度最佳圖書—大崩墜、熱寂、大撕裂、真空衰變、回彈……5個迥異的宇宙末日場景，到底誰會勝出？以有涯隨無涯，一本書看懂宇宙結構，以及背後深層的演變力量。我們都知道宇宙有個開端。大約138億年前，宇宙從難以想像的密度狀態，變成蘊涵萬物的宇宙火球，再變成逐漸冷卻的物質和能量流體，為我們今天所看到的恆星和星系埋下種子。接著，行星形成，星系碰撞，宇宙大放光明。然後，在一個螺旋星系邊緣附近，圍繞著一顆普通恆星運行的一顆岩石行星上，孕育出了生命。其中有種細長瘦弱的雙足哺乳動物，會以閱讀物理書籍為樂。而在大約50億年後，目前中年的太陽將膨脹為紅巨星，吞沒水星和金星的軌道，屆時地球將化為一顆被燒盡、了無生機、滿布岩漿的石塊，最終會被捲入太陽外層而結束。不過，到時候人類或許已搬到其他星球，甚至其他星系，建立新家園，人類依然可以立足。但如果是宇宙的死亡，對我們和萬物又意味著什麼？如果宇宙終將有個故事的結局，那人類不就終將無處可以容身？倘若如此，那麼宇宙的結束會是和平的消逝，還是戲劇性的災難？而這一切對現在的我們有著怎樣的意義？天文物理學家暨宇宙災難鑑賞家凱蒂•麥克（Katie Mack），以活潑的智慧和幽默，帶我們領略了宇宙可能出現的五種結局：大崩墜、熱寂、大撕裂、真空衰變和回彈。宇宙膨脹會一直持續下去嗎？暗能量和熵怎樣影響宇宙的未來？宇宙終結之後又會是怎樣的光景？麥克以其平易而有趣的文字和生動的插圖，傳達出宇宙學的研究現況。談的是末世，卻在探討最終誰勝出的過程中，藉由呈現一個又一個截然不同的末世場景，帶出宇宙的形狀和結構，物質和能量的分布，以及控制其演變背後的力量，揭示了基本的真理，藉此拓展讀者思維，提醒我們自己在浩瀚宇宙中的位置。透過探討末日，作者深入當前支持或反對每種可能性的最佳證據。書中沒有複雜的數學運算，而是採用平易近人而有趣的文筆和恰到好處的插圖，透過現實中不斷仍在變動的知識，讓我們看到人類雖渺小，卻擁有可以超越平凡生活、放眼虛空能力。這是一場充滿樂趣、出人意料的歡快之旅，將我們所知的一切帶往最遙遠的未來。
【電子書】兩個陌生人的盲目約會（二版）
繼《三個邏輯學家去酒吧》後，讓數十萬德國人想破腦袋的解謎大挑戰，再次歡樂登場！挑戰性更高，還收錄了一些讀者的漂亮解法！你將在思索與尋覓解答的過程中，獲得滿滿樂趣與「什麼！竟然這麼簡單！」的驚喜，痛快來場頭腦體操，伸展創意、活絡思路！數字戀愛學院舉辦了一場盲目約會，男生有X人，女生有Y人。已知X3–Y3=721，請問男女各有多少人？數學與邏輯讓我們以日常生活中沒有過的方式，來使用我們的大腦。離開舒適圈，放棄熟悉的思考路徑，是催生創造性想法最重要的方法之一。本書精選9大類共100道數學和邏輯謎題，交替運用創造力、想像力、排列組合、立體空間感、簡單的物理概念，在思索與尋覓解答的過程中，鍛鍊多樣思考模式，活絡僵化呆板的思路，為生活創造更多的可能性。◎湯姆每天都會閱讀，而且頁數一定相同。他從某個週日開始讀一本342頁的小說，到了第二個週日，一通電話打斷了他，此時湯姆已讀了20頁，請問他今天還會再讀幾頁？◎8隻兔子參加運動會，若想讓每隻兔子能擊敗其他兔子至少一次（只要名次排在那隻兔子之前就算擊敗），至少要進行幾場比賽？◎41個孩子入住青年旅館，老闆說：「我有12間房，正好可以住41個人。3床、4床和5床房型至少有一間，4床房則不只一間。3床房的數量則多於4床或5床房。答出我的旅館裡3、4、5床房型各有幾間，才可以入住。」快來幫幫這群孩子！
【電子書】在異星的天空下
🌟《金融時報》（Financial Times）2023最佳科學圖書🌟🌟《科學新聞》（Science News）2023最喜愛圖書🌟🌟《科學人》（Scientific America）2023編輯推薦讀物🌟&「這是為未來太空旅客準備的生動導覽指南！」十個遙遠異域的天體，十片壯闊奇異的天空跟著天文學家踏上一趟遨遊銀河之旅，用前所未有的視點體會宇宙的奧妙風光&🌟書衣折口特別附贈「星艦VIP登船票」書籤🌟&PanSci 泛科學王為豪 中央研究院天文及天文物理研究所研究員李昫岱 屋頂上的天文學家主理人、國立中正大學兼任助理教授李家維 國立清華大學侯金堆講座教授林新惠 科幻小說家、研究者曾耀寰 中央研究院天文及天文物理研究所研究技師劉志安 台北市天文協會理事長——穿越銀河推薦&你有沒有想過遊歷宇宙會是什麼感覺，又是否想像過置身在這些奇景之下？ ⁍在光耀奪目的行星環下仰望夜空，同時看見六個月亮高掛天際。 ⁍踏上天行者的故鄉，看見兩顆太陽冉冉升起，一如他所見的景象。 ⁍穿梭球狀星團，飽覽一百萬顆恆星在你身上投下浮光掠影。 ⁍置身七彩絢爛、星塵縹緲的恆星工廠——星雲——之中。 ⁍晃蕩於黑洞事件視界，在將要變成義大利麵前，體驗時空異象。&穿梭科學與科幻的界限，從不一樣的角度仰望異域的天空& 天文學家菲利．普雷特將化身銀河旅遊團的導遊，邀請讀者和他一同登上宇宙星艦，並帶領我們展開一趟精彩的銀河風光之旅，感受浩瀚宇宙壯麗而荒涼的奇景。在這趟身臨其境的星際之旅中，普雷特結合了最前沿天文物理學知識和豐沛的想像力，為我們描繪出一幕幕真實嚴謹又光怪陸離的景色。& ～為你精挑細選的十處宇內風光～ ．我們的好鄰居——月球 ．人類的未來家園？——火星 ．太空碎石堆——小行星與水星 ．星環下的世界——土星 ．太陽系的邊疆——冥王星 ．血色天空——紅矮星的行星 ．天行者的故鄉——塔圖因……？ ．有一百萬個太陽的地方——球狀星團 ．恆星孕育之地——星雲 ．時空異變的不歸之路——黑洞& 在遼遠而陌生的異星天空下，看起來會是什麼樣子呢？ 讓我們來弄清楚吧！&【各界好評】&「一趟令人興奮、奇妙且引人敬畏的宇宙導覽。普雷特用文字帶領我們探索其他世界，同時讓我們更珍惜自己的世界。」——約翰．葛林 John Green｜《生命中的美好缺憾》（The Fault in Our Stars）及《人類事評論》（The Anthropocene Reviewed）作者&「閱讀《在異星的天空下》就跟穿梭時空一樣引人入勝。普雷特是一位幽默、溫暖和親切的嚮導，帶領我們前往宇宙中最奇妙的地方……你將在身臨其境的同時，學習到人類所探索出的、最具啟發性的科學。每當你仰望夜空，將會想起這本書並會心一笑。」——勞拉．海爾穆斯 Laura Helmuth｜《科學美國人》（Scientific American）主編&「普雷特帶領我們前往鄰近的世界和遙遠的星系盡情探索——一點點天文科學，以及無限驚奇。他所描繪的太空船和太空衣，讓你會緊緊地繫上安全帶並繼續閱讀。這場科幻般的飛行之旅既科學又壯觀，享受這趟旅程吧！」——比爾．奈爾 Bill Nye｜行星學會（The Planetary Society）CEO&&「《在異星的天空下》既迷人又獨特，同時詳盡而準確，是增進我們對宇宙瞭解的極佳導覽。」——查克．韋納史密斯Zach Weinersmith｜《星期六早晨的穀物早餐》（Saturday Morning Breakfast Cereal）作者、《紐約時報》暢銷書《拯救或毀滅世界的十種新創科技》（Soonish）共同作者&「普雷特帶領我們經歷一趟宇宙之旅——這是為未來太空旅客準備的生動指南。」——克萊夫．庫克森 Clive Cookson｜《金融時報》（Financial Times）&「在《在異星的天空下》中，普雷特懷著他一貫的好奇心和幽默感，帶領我們前往太陽系和更遙遠的星空，探索十個迷人的地點。普雷特深入探討了那些絢爛世界的科學知識、也帶有一些科幻色彩，這趟旅程遠超出望遠鏡和太空攝影所能告訴我們，卻讓人身臨其境。」——拉明．史奇巴 Ramin Skibba｜《連線》（Wired）&「一本優秀的宇宙指南……普雷特是一位熟練、富有創意和時有遠見的嚮導，帶領我們探索外太空的遠方。」——西蒙．英格斯 Simon Ings｜《新科學人》（New Scientist）&&「一場迷人的宇宙之旅，穿越太陽系及更遙遠的地方……普雷特是這次探險的完美船長，他生動地將這些外星世界帶入生活，同時巧妙地為這些場景提供了科學見解。」——艾什莉．葉格 Ashley Yeager｜《科學新聞》（Science News）&「普雷特引領讀者經歷了一場令人敬畏的宇宙之旅……這本書會改變你對太空的看法。」——《出版人週刊》（Publishers Weekly）&「普雷特對太空的瞭解勝過大多數人，但他設法找到了與普通人交流太空的方法……他不僅僅是仰望星空做夢，而是真正想像在群星間度過一個夏天會是什麼感覺。」——凱莉．布萊威 Kelly Blewett｜BookPage&「普雷特的描述寫實動人，喚起了人們對旅行的渴望，也使陌生的事物變得具象……這是一趟不凡的旅程。」——約翰．基奧 John Keogh｜《書單》（Booklist）&「普雷特向來善於以生動且準確的方式講解前沿科學，這本宇宙導覽書提供了絕佳的機會展現他的解說能力……這是一本令人愉快的讀物，為讀者帶來看待宇宙的新視角。」——翟爾斯．史拜羅 Giles Sparrow｜《BBC Sky at Night》雜誌&&「由於天文學的進步，我現在對我們的宇宙鄰域，甚至更遠的地方有了更多的瞭解。《在異星的天空下》是你前往這些星空的門票。有了作者兼天文學家普雷特作為嚮導，這本書將帶你穿越宇宙，並在許多奇妙的地方停駐。」——克拉－布里．托希爾Clár-Bríd Tohill｜《Physics World》
【電子書】在異星的天空下：從土星上仰望星環、在星雲裡看星塵縹緲、墜入黑洞前最後一次凝望宇宙—你的第一本太空旅遊導覽手冊
🌟《金融時報》（Financial Times）2023最佳科學圖書🌟🌟《科學新聞》（Science News）2023最喜愛圖書🌟🌟《科學人》（Scientific America）2023編輯推薦讀物🌟 「這是為未來太空旅客準備的生動導覽指南！」十個遙遠異域的天體，十片壯闊奇異的天空跟著天文學家踏上一趟遨遊銀河之旅，用前所未有的視點體會宇宙的奧妙風光 🌟書衣折口特別附贈「星艦VIP登船票」書籤🌟PanSci 泛科學王為豪 中央研究院天文及天文物理研究所研究員李昫岱 屋頂上的天文學家主理人、國立中正大學兼任助理教授李家維 國立清華大學侯金堆講座教授林新惠 科幻小說家、研究者曾耀寰 中央研究院天文及天文物理研究所研究技師劉志安 台北市天文協會理事長——穿越銀河推薦你有沒有想過遊歷宇宙會是什麼感覺，又是否想像過置身在這些奇景之下？ ⁍在光耀奪目的行星環下仰望夜空，同時看見六個月亮高掛天際。 ⁍踏上天行者的故鄉，看見兩顆太陽冉冉升起，一如他所見的景象。 ⁍穿梭球狀星團，飽覽一百萬顆恆星在你身上投下浮光掠影。 ⁍置身七彩絢爛、星塵縹緲的恆星工廠——星雲——之中。 ⁍晃蕩於黑洞事件視界，在將要變成義大利麵前，體驗時空異象。穿梭科學與科幻的界限，從不一樣的角度仰望異域的天空 天文學家菲利．普雷特將化身銀河旅遊團的導遊，邀請讀者和他一同登上宇宙星艦，並帶領我們展開一趟精彩的銀河風光之旅，感受浩瀚宇宙壯麗而荒涼的奇景。在這趟身臨其境的星際之旅中，普雷特結合了最前沿天文物理學知識和豐沛的想像力，為我們描繪出一幕幕真實嚴謹又光怪陸離的景色。 ～為你精挑細選的十處宇內風光～ ．我們的好鄰居——月球 ．人類的未來家園？——火星 ．太空碎石堆——小行星與彗星 ．星環下的世界——土星 ．太陽系的邊疆——冥王星 ．血色天空——紅矮星的行星 ．天行者的故鄉——塔圖因……？ ．有一百萬個太陽的地方——球狀星團 ．恆星孕育之地——星雲 ．時空異變的不歸之路——黑洞 在遼遠而陌生的異星天空下，看起來會是什麼樣子呢？ 讓我們來弄清楚吧！【各界好評】「一趟令人興奮、奇妙且引人敬畏的宇宙導覽。普雷特用文字帶領我們探索其他世界，同時讓我們更珍惜自己的世界。」——約翰．葛林 John Green｜《生命中的美好缺憾》（The Fault in Our Stars）及《人類事評論》（The Anthropocene Reviewed）作者「閱讀《在異星的天空下》就跟穿梭時空一樣引人入勝。普雷特是一位幽默、溫暖和親切的嚮導，帶領我們前往宇宙中最奇妙的地方……你將在身臨其境的同時，學習到人類所探索出的、最具啟發性的科學。每當你仰望夜空，將會想起這本書並會心一笑。」——勞拉．海爾穆斯 Laura Helmuth｜《科學美國人》（Scientific American）主編「普雷特帶領我們前往鄰近的世界和遙遠的星系盡情探索——一點點天文科學，以及無限驚奇。他所描繪的太空船和太空衣，讓你會緊緊地繫上安全帶並繼續閱讀。這場科幻般的飛行之旅既科學又壯觀，享受這趟旅程吧！」——比爾．奈爾 Bill Nye｜行星學會（The Planetary Society）CEO 「《在異星的天空下》既迷人又獨特，同時詳盡而準確，是增進我們對宇宙瞭解的極佳導覽。」——查克．韋納史密斯Zach Weinersmith｜《星期六早晨的穀物早餐》（Saturday Morning Breakfast Cereal）作者、《紐約時報》暢銷書《拯救或毀滅世界的十種新創科技》（Soonish）共同作者「普雷特帶領我們經歷一趟宇宙之旅——這是為未來太空旅客準備的生動指南。」——克萊夫．庫克森 Clive Cookson｜《金融時報》（Financial Times）「在《在異星的天空下》中，普雷特懷著他一貫的好奇心和幽默感，帶領我們前往太陽系和更遙遠的星空，探索十個迷人的地點。普雷特深入探討了那些絢爛世界的科學知識、也帶有一些科幻色彩，這趟旅程遠超出望遠鏡和太空攝影所能告訴我們，卻讓人身臨其境。」——拉明．史奇巴 Ramin Skibba｜《連線》（Wired）「一本優秀的宇宙指南……普雷特是一位熟練、富有創意和時有遠見的嚮導，帶領我們探索外太空的遠方。」——西蒙．英格斯 Simon Ings｜《新科學人》（New Scientist） 「一場迷人的宇宙之旅，穿越太陽系及更遙遠的地方……普雷特是這次探險的完美船長，他生動地將這些外星世界帶入生活，同時巧妙地為這些場景提供了科學見解。」——艾什莉．葉格 Ashley Yeager｜《科學新聞》（Science News）「普雷特引領讀者經歷了一場令人敬畏的宇宙之旅……這本書會改變你對太空的看法。」——《出版人週刊》（Publishers Weekly）「普雷特對太空的瞭解勝過大多數人，但他設法找到了與普通人交流太空的方法……他不僅僅是仰望星空做夢，而是真正想像在群星間度過一個夏天會是什麼感覺。」——凱莉．布萊威 Kelly Blewett｜BookPage「普雷特的描述寫實動人，喚起了人們對旅行的渴望，也使陌生的事物變得具象……這是一趟不凡的旅程。」——約翰．基奧 John Keogh｜《書單》（Booklist）「普雷特向來善於以生動且準確的方式講解前沿科學，這本宇宙導覽書提供了絕佳的機會展現他的解說能力……這是一本令人愉快的讀物，為讀者帶來看待宇宙的新視角。」——翟爾斯．史拜羅 Giles Sparrow｜《BBC Sky at Night》雜誌 「由於天文學的進步，我現在對我們的宇宙鄰域，甚至更遠的地方有了更多的瞭解。《在異星的天空下》是你前往這些星空的門票。有了作者兼天文學家普雷特作為嚮導，這本書將帶你穿越宇宙，並在許多奇妙的地方停駐。」——克拉－布里．托希爾Clár-Bríd Tohill｜《Physics World》
【電子書】蛋白質的一生：了解生命活動的秘密，讀懂生命科學的第一本書
蛋白質是細胞中的工作者？！讀完本書，你會發現自己原來對人體蛋白質所知那麼少！原來膠原蛋白是人體內數量最多的蛋白質；骨骼和酵素其實也是蛋白質；如果蛋白質傳遞訊息錯誤，就會導致基因突變；更重要的是，很多疾病如阿茲海默症或狂牛症，其實與蛋白質病變有關……想更了解人體與生命科學的奧秘，就讓專攻細胞生物學的專家帶領你從認識蛋白質的生老病死開始！聽到「蛋白質」這個詞，一般人首先會聯想到的，應該是雞蛋、豆腐、牛奶或肉類等食物中所含的營養吧？或許還有讀者會聯想到現在市面上大力宣傳，有神奇「美膚效果」的膠原蛋白。不過，蛋白質不僅是人類生存的重要食物營養，在維持「生命」的各種活動時，也是極端重要的工作者。比如，在人體進行新陳代謝時，如果沒有酵素做為觸媒，很多代謝反應無法正常進行，而酵素也是一種蛋白質。此外，人體的各種疾病也都多多少少與蛋白質相關。有時候，是缺乏生命活動中所必須的蛋白質，或是蛋白質發生異常，而使得正常的生命活動無法繼續；有些時候，異常蛋白質累積，會像阿茲海默氏症、巴金森症或傳染性海綿狀腦病（如狂牛症）一樣，損害我們的神經細胞，造成神經病變。毋庸置疑地，蛋白質是我們生命活動中的主角。本書作者將蛋白質的合成比擬成人的出生、蛋白質的摺疊就如同人的成長，也會像青少年走上歹路一樣而產生變性凝集、蛋白質內部也有明信片和包裹式的不同運輸體系、成熟之後也會邁向死亡（自噬或分解），甚至蛋白質也有其一套品質管理的機制等，精妙的譬喻和簡明扼要的說明讓人能輕鬆了解人體中蛋白質的重要性和運作方式，是了解生命科學應該一讀的最佳入門！【好評推薦】閱讀這本認識生命科學的第一本書，閱讀相關的科普書籍雜誌，會是很有收穫、很有趣的經驗。──《認識DNA》、《細胞種子》、《性不性，有關係？》作者 林正焜
【電子書】蛋白質的一生（暢銷改版）
蛋白質是細胞中的工作者？！讀完本書，你會發現自己原來對人體蛋白質所知那麼少！原來膠原蛋白是人體內數量最多的蛋白質；骨骼和酵素其實也是蛋白質；如果蛋白質傳遞訊息錯誤，就會導致基因突變；更重要的是，很多疾病如阿茲海默症或狂牛症，其實與蛋白質病變有關……想更了解人體與生命科學的奧秘，就讓專攻細胞生物學的專家帶領你從認識蛋白質的生老病死開始！聽到「蛋白質」這個詞，一般人首先會聯想到的，應該是雞蛋、豆腐、牛奶或肉類等食物中所含的營養吧？或許還有讀者會聯想到現在市面上大力宣傳，有神奇「美膚效果」的膠原蛋白。不過，蛋白質不僅是人類生存的重要食物營養，在維持「生命」的各種活動時，也是極端重要的工作者。比如，在人體進行新陳代謝時，如果沒有酵素做為觸媒，很多代謝反應無法正常進行，而酵素也是一種蛋白質。此外，人體的各種疾病也都多多少少與蛋白質相關。有時候，是缺乏生命活動中所必須的蛋白質，或是蛋白質發生異常，而使得正常的生命活動無法繼續；有些時候，異常蛋白質累積，會像阿茲海默氏症、巴金森症或傳染性海綿狀腦病（如狂牛症）一樣，損害我們的神經細胞，造成神經病變。毋庸置疑地，蛋白質是我們生命活動中的主角。本書作者將蛋白質的合成比擬成人的出生、蛋白質的摺疊就如同人的成長，也會像青少年走上歹路一樣而產生變性凝集、蛋白質內部也有明信片和包裹式的不同運輸體系、成熟之後也會邁向死亡（自噬或分解），甚至蛋白質也有其一套品質管理的機制等，精妙的譬喻和簡明扼要的說明讓人能輕鬆了解人體中蛋白質的重要性和運作方式，是了解生命科學應該一讀的最佳入門！【好評推薦】閱讀這本認識生命科學的第一本書，閱讀相關的科普書籍雜誌，會是很有收穫、很有趣的經驗。──《認識DNA》、《細胞種子》、《性不性，有關係？》作者 林正焜
【電子書】How It Works知識大圖解 人體奧祕大圖解
微觀人體X身體系統X多元反應X疾病治療進一步認識與自身最密不可分的身體，探究人體的特殊之處與你我關係最密切的莫過於自己的身體，多虧了人體這部精密儀器的正常運作，我們才能進行各種活動。不過，你對它的瞭解究竟有多少？為了讓讀者進一步認識與自身密不可分的身體，《How It Works知識大圖解》編輯群從雜誌精選出四大主題：首先，「微觀人體」會從去氧核糖核酸（簡稱DNA）、基因和人體的基本組成單元（細胞）開始說起；「身體系統」則要一探神經、免疫、呼吸和心血管系統等的運作機制；「多元反應」會詳加介紹重要的生理和情緒反應；最後，「疾病治療」則要細究癌症等病症的新療法，以及醫藥的未來。希望閱讀完本書後，讀者對人體的構造、功能等多個面向能有更深一層的認識，同時也更關注自身的健康。
【電子書】圖解1138種動力裝置：彙整截至20世紀機械動力技術精華，今日創新與發明之必備智慧大成
百年前最聰明的人類大腦，為工業革命和近代科技鋪陳的智慧結晶！&從萬用型螺絲起子、太陽能引擎、考利斯汽門、蒸氣鍋爐、螺旋槳、電動擺錘，到棉花籽脫殼機、馬鈴薯清洗機、幾何繪圖器等各式各樣的機械機構裝置，本書收錄過去人們因應文明需求所發明的各項智慧裝置，經過工藝創新與科技進步，許多發明至今仍有效地應用於百工百業中，有些雖如靈光乍現卻令人頻顧稱奇。本書並以專章記錄百年來針對永動機的探索，一窺這些最聰明的人類挑戰永恆運作的命題，所迸發出最精采嶔崎的創造力。&本書涵蓋24個重要領域，透過1,138張插圖，深入淺出闡明機械裝置動力的基本型態和原理，探討實務應用與創新構造的可能性，收錄作者當時可見的最新機械技術與重要的創新發明。本書經過系統化編纂，是不可或缺的當代機械動力裝置文獻，表彰截至20世紀初機械技術的最高智慧，對後來的機械設計、機械工程教育和發明創新產生難以計量的深遠影響。&&本書特色‧集結機械動力的人類智慧涵蓋動力傳輸、彈簧、蒸汽動力裝置、液壓動力裝置、氣動馬達裝置、電力裝置、船舶裝置、道路設備和裝置、齒輪傳動、運動和控制裝置、鐘錶時間裝置、採礦設備裝置、工程建築、無線電報等，完整輯錄工業革命以來的經典設計與創新發明專利。&‧系統化分類，專業應用靈活涵蓋24種領域1,138張精心繪製的機械裝置設計圖，展示結構原理、運動方式、及零件配置，包含了機械裝置的設計、應用和創新技術，為今日科技帶來啟發。&&&本書收錄20種以上的專利發明改良式動力曲柄（5C）、船舶用水管鍋爐（89）、三段膨脹引擎（144）、離心調速器（216）、摩擦力控制器（224）、平衡伸縮接頭（244）、轉子引擎（260）、離心泵（290）、水力馬達（298）、撓性球形接頭（306）、多翼式風扇鼓風機（340）、折疊臂式（918）、磁力和重力（921）、水輪問題（936）、搖動後樑（932）、傾斜托盤和滾球（933）、差速水輪（937）、永動機（945）、磁擺（963）、永動機交替磁鐵式（968）等。
【電子書】麵包有可能是負三個嗎？用最有趣的方式認識日常生活中無所不在的數學觀念、應用與啟發
許多乍看沒有正確答案或像是腦筋急轉彎的問題，只要知道背後的數學原理，都能輕鬆得出結論！別再覺得數學好難，跟著日本最強數學補習班名師這樣學，翻轉你對數學的印象吧！數學名師強力推薦李政憲／林口國中教師、教育部師鐸獎得主、藝數摺學臉書創辦人張瑞棋／【科學棋談】版主彭良禎／師大附中數學科教師賴以威／數感實驗室創辦人提到數學，一般人最常使用到的就是買東西所需的計算功能，要更進一步探討的話，恐怕就會退避三舍。但數學除了透過嚴謹的邏輯思考研究抽象概念的「純粹數學」，還有在現實社會的許多領域都能派上用場的「應用數學」，例如降噪耳機的技術原來跟負數有關！？「東京有幾個人孔蓋？」這類經常出現在頂尖企業的面試問題則是運用了費米推論！而延伸的統計學更是實用性得到極高評價的學問。數學的概念、理論和方法主要自16世紀以後，不僅應用於基礎科學如物理學、化學、生物學、天文學等，還應用於實用科學包括工程學、農學、醫學和經濟學，並擴展至哲學和藝術。而在當代，正值第四次產業革命進行中（包括人工智慧、互聯網、自動駕駛等技術革新），數學的存在感更加顯著。作者以許多有趣且容易理解的案例介紹各種關於數學的知識，比方介紹到「一兆」這種巨大到無法想像的單位時，若用數數的方式，數到一兆至少需要三萬年，也就是從尼安德塔人滅絕的時代至今這麼久的時間，也等同於333個人一輩子的心跳數總和，只要像這樣換個方式，我們對數字的意義理解度也會更高；又或者如果想知道橫濱市內會有頭髮根數完全相同的人存在嗎？這種乍看無法肯定的問題，透過鴿巢原理也能迅速得出結論。數學除了可用來快速解決上述這類像是腦筋急轉彎的題目，也常用來擬定國家戰略或是企業經營策略。或許有些人會覺得數字冷冰冰的，但每個數學算式都蘊藏著數學家想要正確理解與描述這個世界的理想。透過本書說明，我們可以輕鬆認識重要的數學觀念、偉大的數學家們，以及數學在建築、音樂、藝術、科技等跨領域的應用及魅力！
【電子書】麵包有可能是負三個嗎？
許多乍看沒有正確答案或像是腦筋急轉彎的問題，只要知道背後的數學原理，都能輕鬆得出結論！別再覺得數學好難，跟著日本最強數學補習班名師這樣學，翻轉你對數學的印象吧！數學名師強力推薦李政憲／林口國中教師、教育部師鐸獎得主、藝數摺學臉書創辦人張瑞棋／【科學棋談】版主彭良禎／師大附中數學科教師賴以威／數感實驗室創辦人提到數學，一般人最常使用到的就是買東西所需的計算功能，要更進一步探討的話，恐怕就會退避三舍。但數學除了透過嚴謹的邏輯思考研究抽象概念的「純粹數學」，還有在現實社會的許多領域都能派上用場的「應用數學」，例如降噪耳機的技術原來跟負數有關！？「東京有幾個人孔蓋？」這類經常出現在頂尖企業的面試問題則是運用了費米推論！而延伸的統計學更是實用性得到極高評價的學問。數學的概念、理論和方法主要自16世紀以後，不僅應用於基礎科學如物理學、化學、生物學、天文學等，還應用於實用科學包括工程學、農學、醫學和經濟學，並擴展至哲學和藝術。而在當代，正值第四次產業革命進行中（包括人工智慧、互聯網、自動駕駛等技術革新），數學的存在感更加顯著。作者以許多有趣且容易理解的案例介紹各種關於數學的知識，比方介紹到「一兆」這種巨大到無法想像的單位時，若用數數的方式，數到一兆至少需要三萬年，也就是從尼安德塔人滅絕的時代至今這麼久的時間，也等同於333個人一輩子的心跳數總和，只要像這樣換個方式，我們對數字的意義理解度也會更高；又或者如果想知道橫濱市內會有頭髮根數完全相同的人存在嗎？這種乍看無法肯定的問題，透過鴿巢原理也能迅速得出結論。數學除了可用來快速解決上述這類像是腦筋急轉彎的題目，也常用來擬定國家戰略或是企業經營策略。或許有些人會覺得數字冷冰冰的，但每個數學算式都蘊藏著數學家想要正確理解與描述這個世界的理想。透過本書說明，我們可以輕鬆認識重要的數學觀念、偉大的數學家們，以及數學在建築、音樂、藝術、科技等跨領域的應用及魅力！
【電子書】圖解1138種動力裝置
百年前最聰明的人類大腦，為工業革命和近代科技鋪陳的智慧結晶！&從萬用型螺絲起子、太陽能引擎、考利斯汽門、蒸氣鍋爐、螺旋槳、電動擺錘，到棉花籽脫殼機、馬鈴薯清洗機、幾何繪圖器等各式各樣的機械機構裝置，本書收錄過去人們因應文明需求所發明的各項智慧裝置，經過工藝創新與科技進步，許多發明至今仍有效地應用於百工百業中，有些雖如靈光乍現卻令人頻顧稱奇。本書並以專章記錄百年來針對永動機的探索，一窺這些最聰明的人類挑戰永恆運作的命題，所迸發出最精采嶔崎的創造力。&本書涵蓋24個重要領域，透過1,138張插圖，深入淺出闡明機械裝置動力的基本型態和原理，探討實務應用與創新構造的可能性，收錄作者當時可見的最新機械技術與重要的創新發明。本書經過系統化編纂，是不可或缺的當代機械動力裝置文獻，表彰截至20世紀初機械技術的最高智慧，對後來的機械設計、機械工程教育和發明創新產生難以計量的深遠影響。&&本書特色‧集結機械動力的人類智慧涵蓋動力傳輸、彈簧、蒸汽動力裝置、液壓動力裝置、氣動馬達裝置、電力裝置、船舶裝置、道路設備和裝置、齒輪傳動、運動和控制裝置、鐘錶時間裝置、採礦設備裝置、工程建築、無線電報等，完整輯錄工業革命以來的經典設計與創新發明專利。&‧系統化分類，專業應用靈活涵蓋24種領域1,138張精心繪製的機械裝置設計圖，展示結構原理、運動方式、及零件配置，包含了機械裝置的設計、應用和創新技術，為今日科技帶來啟發。&&&本書收錄20種以上的專利發明改良式動力曲柄（5C）、船舶用水管鍋爐（89）、三段膨脹引擎（144）、離心調速器（216）、摩擦力控制器（224）、平衡伸縮接頭（244）、轉子引擎（260）、離心泵（290）、水力馬達（298）、撓性球形接頭（306）、多翼式風扇鼓風機（340）、折疊臂式（918）、磁力和重力（921）、水輪問題（936）、搖動後樑（932）、傾斜托盤和滾球（933）、差速水輪（937）、永動機（945）、磁擺（963）、永動機交替磁鐵式（968）等。
【電子書】工程師的思考法則【暢銷經典版】
進入理科人的職場世界工程學院新生必讀啟蒙大學生找脈絡，引發工程師反思專業鼓勵大家用工程師視野看世界給所有人的公開課告訴你工程學的「十萬個為什麼?」工程師們懂甚麼? 想什麼?帶你擁有科學邏輯的頭腦，像工程師一樣思考!圖解最基本的工程學入門感覺很難的理工常識，竟然都看懂了?!原來，生活中的所有問題都蘊藏著一個再熟悉不過的基本科學側身科普界數十年，哪本書是工程學的「十萬個為什麼」？我敢說就是這本書。──張之傑（科普作家）「曲高未必和寡，深入何妨淺出」的科普特色，本書非常適合想就讀理工科系的高中生閱讀。──簡麗賢（北一女中物理教師）為什麼提升生產速度並不會省錢？地下水會讓建築「上浮」嗎？設計汽車，追求速度，但如何不讓白努力定律使車子「飛」起來？十字路口超危險！圓環交流道為何既安全又有效率？運用簡單的三角形結構，就能打造最穩固複雜的大橋？混凝土不是變乾，而是癒合？！▌專業迷人、充滿挑戰，腦補你不知道的工程師世界工程師認為他們的專業迷人、有創造力並充滿有趣的挑戰。但外行人卻認為工程學是重複性高、機械性並讓人深感挫折？！為何如此？其實兩種觀點都明顯為真。因為工程是門複雜的學問。工程學需要在大學課程的前兩年密集地學習數學、物理與化學。儘管聚焦在這些重要學科上，大學課程卻往往沒有展現學科間的連結。當作者還是一個工程學院的新鮮人時，發現課堂上所學到的計算與抽象概念難以與現實世界產生連結，因而感到挫折──因為工程學院的課程讓你見樹，卻不見林！本書試圖翻轉這一點，在美國加州大學任教的作者，既是工程師，又是老師，努力深入淺出，藉由強調基本概念背後的常識、各項工程學專業主題之間的關聯，說明簡單的抽象概念究竟是如何從日常生活中推導出來。這本書展現了工程學背後的脈絡，能讓入門者和一般人一瞥工程學的林與樹，啟蒙並激起大學生找出學科間連結的興趣，並讓他們了解正在學習的數學、科學知識背後的脈絡；也期待引發在職工程師們去反思他們專業領域間微妙而難以捉摸的關係；並鼓勵一般讀者以工程師的視野看待工程的世界：一個迷人、富創造力、有挑戰性、需要協作、並永遠充滿意義的世界。▌原來，「土木工程」是所有工程學分支的源頭？「工程學」是什麼？作者開篇就以「工程學系譜」來說明工程學科之間錯綜複雜的關係：生物醫學、電腦、核子、生物化學、航太、化學、環境、電子、材料、機械、軍事……工程，這些學科在「物理、化學、數學、生物學」等知識上各有哪些不同的側重與考量？而「土木工程」，其實正是所有工程學分支的源頭。▌解決問題，工程師這樣想‧做工程不是數學競賽計算並不是工程的階段目標或最終目的，計算只是用來找到問題解決方案的許多手段之一。‧工程師都懂計算，好的工程師會「溝通」隨著更多工程專業領域的出現，工程師「對話」的需求也變得更迫切。現在的工程師不但需要注意領域內高度專業化的術語與概念。同樣地，工程師必須要能夠將這些專業術語轉換成能被客戶、使用者及其他工程師了解的日常語言。˙初期的決定造成的影響最大計畫進行初期所做的決定或假設，對設計本身、可行性與成本都會造成深遠影響。˙提升生產速度並不會省錢當生產程序加速，通常會預期減少間接成本，如設備租金、管理、水電費，但加速實際上會產生更多混亂、錯誤、不合格產品以及加班費。理想的計畫持續時間，要盡可能讓間接成本與直接成本最小化。‧很少有消費者會願意付錢購買完美的產品相較於高品質產品，顧客會更願意花錢購買品質進步的低品質產品。低品質產品10%的進步，會創造比10%更多的品質價值──最佳的品質／成本狀態會在價值與成本曲線的「斜率」相同時發生。‧完美的可靠性並不總是值得追求追求產品的完美可能導致成本上升：橋、太空船、心律調整器等類似的重要產品可靠性的數值是1（最強），因為這些產品的故障可能造成生命損失；DVD播放器、玩具等，通常會被設計為可靠性小於1，因為這些產品的故障並不危急。˙設計總是有所取捨好的設計並不會讓每個考量最大化，或是在每個考量中做出妥協，而是在數個可能的方案中，尋找最好的那一個。▌工程學 ABC‧工程結構必知的「基本三力」（作用力、應力、應變）與「物質四特性」（剛性、強度、延展性、韌度）‧「機械工程學」鑽研物體運動的最大極限，「結構工程學」鑽研如何讓物體不動如山‧電池能發揮功用在於「腐蝕作用」‧較硬的物質不一定堅固、較軟的物質不一定更具保護力──「震動頻率」的奧祕‧如何讓阻礙滾動的「摩擦力」有效地協助滾動？‧三角形比正方形更穩固‧「一面」合格的現代牆壁其實有「四層」：隔水層、氣密層、隔熱層、防蒸氣層‧平衡是一個動態而非靜止的狀態，工程結構平衡也是▌工程師的角色定位‧哲學家 → 對人類企圖背後的理想、意義、價值提出反思。‧科學家 → 藉由實驗與假說來確立自然法則。‧工程師 → 用已確立的科學原則來設計具有實際用途的物品。‧技術員 → 用已知的方法檢查並解決問題。‧使用者 → 渴望立即切入沒有延遲的使用體驗，通常只擁有極少的技術知識。
【電子書】蘇東坡顛沛流離植物記
文學植物學跨界研究第一人潘富俊，帶你從詩詞中的植物，看見不一樣的蘇東坡。&◎ 2024年植物分類學會終身貢獻獎得主，睽違十年最新力作◎ 第一本從植物學角度賞析蘇東坡作品的跨領域著作◎ 附蘇東坡足跡地圖，讓你對照蘇東坡一生坎坷的旅途◎《中國文學植物學》《紅樓夢植物圖鑑》《全唐詩植物學》作者潘富俊初次以歷史人物為書寫對象，帶你更加深入蘇東坡的文學世界！ 蘇東坡是一位深受我們喜愛，名垂千古的大文豪。我們琅琅上口的詩句像是「明月幾時有，把酒問青天」、「不識廬山真面目，只緣身在此山中」、「大江東去，浪淘盡，千古風流人物」等，都是出自他的手筆。蘇東坡的人生卻十分坎坷，從名動京師的新科進士，經歷貶謫、入獄、流放海南島，走過大半個中國，最後逝世於北返汴京的途中。 從蘇東坡作品看他描寫的植物與自然環境 有人說，是蘇東坡顛沛流離的一生，帶給他超凡的文學高度。蘇東坡到過許多地方，旅行跨度極廣（例如僅汴京到海南島的直線距離即有2,300公里）。因自然環境差異大，他在詩詞中描寫過的植物多而複雜，高達161種。這些植物種類往往與蘇東坡的見聞、情緒相呼應，像是年少上京時意氣風發地詠三峽的松、避居西湖時寫水生植物荷、芡，謫居海南時描寫熱帶植物如刺桐、椰子，以及他的心頭好：檳榔。這些植物出現在蘇東坡生命中的什麼時期？為什麼成為他的選題？這些問題透露出的細節，將成為我們賞析蘇東坡詩詞的另一個重要入口。 從植物看見你所不知道的蘇東坡 其實蘇東坡不只擅長描寫植物、也是運用植物的專家。除了自然植物，本書將帶你從庭園、醫藥、美食三個面向認識蘇東坡。像是蘇東坡曾歌詠過華北、華中、華東的庭園，他在這些地理環境所見的庭園景致有何不同？此外極少人知道蘇東坡也精通醫理，寫過《蘇學士方》等醫書，他曾親自採摘、栽種、使用過那些藥用植物？最重要的，蘇東坡是中國史上著名的老饕，以他命名的菜餚如東坡肉、東坡魚、東坡羹等共有上百道，他在詩詞中曾紀錄過名菜像是蘆葦筍、罌粟湯、枸杞芽等，這些植物要怎麼烹調、怎麼吃？本書除了介紹植物知識，介紹它們在生態、文化、經濟的重要性，也將讓讀者細細品味蘇東坡作品中，由植物與自然共同構成的文化底蘊，帶出蘇東坡顛沛流離而精采的一生。 真心推薦（依姓氏筆畫序）王瑞閔（胖胖樹）（金鼎獎科普作家）衣若芬（新加坡南洋理工大學文圖學會會長）李文鈺（臺灣大學中文系副教授）黃生（臺灣師範大學名譽教授）楊智凱（屏東科技大學森林系助理教授）解昆樺（中興大學中文系副教授、人社中心研發組長、詩人） 各家好評唐宋八大家蘇軾留下了許多膾炙人口的詩詞與文章，相信很多人都十分熟悉。他的作品中除了描述他的心情，也記錄了許多植物，值得大家細細品味。潘富俊老師是我們植物圈景仰的前輩作者，作品影響了非常多人。潘老師睽違十年的新作《蘇東坡顛沛流離植物記》有許多關於蘇東坡作品中有趣的植物考證，誠摯推薦給大家。不論是喜歡植物，或喜歡蘇軾，相信都能夠從書上找到閱讀的樂趣。──王瑞閔（胖胖樹）（金鼎獎科普作家）&有詩一般的彩繪，書一般的圖說。書名一如蘇東坡返鄉路上的嗟嘆：「心似已灰之木，身如不繫之舟。問汝平生功業，黃州、惠州、儋州」。林語堂說蘇東坡生於北宋的好皇帝仁宗時代，在一個心地善良的神宗時代做官，在一個十八歲的呆子哲宗榮登王位時遭到貶謫。晚年在流謫中棄世，似乎也決定了徽宗的命運。──黃生（臺灣師範大學名譽教授）&蘇東坡，即便身處流離失所的困境，依然放懷天地之外，將無限情思寄託於植物之間。翻開此書，領略他在自然中尋得的心靈慰藉，感受穿越時空的生命之美。──楊智凱（屏東科技大學森林系助理教授）&在我錄製「生態唐詩」時，潘富俊教授一系列文學植物學專著是我必備參考書目，潘富俊教授對文學與植物學的追蹤，由《詩經》而《楚辭》，甚而至《紅樓夢》，著實令人佩服。如今他深入中國古典文學家中不世出的巨擘蘇東坡，追尋綿延相伴他人生旅途的植物，我特別喜歡《蘇東坡顛沛流離植物記》中走筆談蘇東坡至海南島與椰子的趣事，載之於詩，是一般談蘇東坡時，難見那喝椰子汁、戴椰子帽的形象，原來蘇東坡也有著如此靠近東南亞熱帶風情的人生。學詩確乎如孔子所言：「多識於鳥獸草木之名。」但在如今對生態如此漠然不識的後現代，還當要搭配潘富俊之書，方能進入那些名字背後萬千生態樣貌，以及與鳥獸草木相伴詩人的活潑世界。──解昆樺（中興大學中文系副教授、人社中心研發組長、詩人）
【電子書】數學公式圖鑑
立即見效日本人氣知識網紅，顛覆你對數學的想法數學公式不必再死背！ 面對數學課本，覺得眼花撩亂？ 看到考卷，腦中一片空白？ 題目經過變化，不曉得該用哪個公式？如果你有上述症狀，是時候根除病因了，阿基頓敦的《數學公式圖鑑》能為你打好基礎，從觀念重新認識數學。本書三大特色： 用圖像說明數學公式，易懂好記。 從國小的基礎幾何到高中的微積分，實用度最高。 將公式分門別類，查找方便。無論你是想提升成績的學生，或是期待重新認識數學的大人，都能在這本輕薄短小的書中找到新的數學視角，發現「數學原來可以這麼有趣！」
【電子書】蘇東坡顛沛流離植物記
文學植物學跨界研究第一人潘富俊，帶你從詩詞中的植物，看見不一樣的蘇東坡。&◎ 2024年植物分類學會終身貢獻獎得主，睽違十年最新力作◎ 第一本從植物學角度賞析蘇東坡作品的跨領域著作◎ 附蘇東坡足跡地圖，讓你對照蘇東坡一生坎坷的旅途◎《中國文學植物學》《紅樓夢植物圖鑑》《全唐詩植物學》作者潘富俊初次以歷史人物為書寫對象，帶你更加深入蘇東坡的文學世界！ 蘇東坡是一位深受我們喜愛，名垂千古的大文豪。我們琅琅上口的詩句像是「明月幾時有，把酒問青天」、「不識廬山真面目，只緣身在此山中」、「大江東去，浪淘盡，千古風流人物」等，都是出自他的手筆。蘇東坡的人生卻十分坎坷，從名動京師的新科進士，經歷貶謫、入獄、流放海南島，走過大半個中國，最後逝世於北返汴京的途中。 從蘇東坡作品看他描寫的植物與自然環境 有人說，是蘇東坡顛沛流離的一生，帶給他超凡的文學高度。蘇東坡到過許多地方，旅行跨度極廣（例如僅汴京到海南島的直線距離即有2,300公里）。因自然環境差異大，他在詩詞中描寫過的植物多而複雜，高達161種。這些植物種類往往與蘇東坡的見聞、情緒相呼應，像是年少上京時意氣風發地詠三峽的松、避居西湖時寫水生植物荷、芡，謫居海南時描寫熱帶植物如刺桐、椰子，以及他的心頭好：檳榔。這些植物出現在蘇東坡生命中的什麼時期？為什麼成為他的選題？這些問題透露出的細節，將成為我們賞析蘇東坡詩詞的另一個重要入口。 從植物看見你所不知道的蘇東坡 其實蘇東坡不只擅長描寫植物、也是運用植物的專家。除了自然植物，本書將帶你從庭園、醫藥、美食三個面向認識蘇東坡。像是蘇東坡曾歌詠過華北、華中、華東的庭園，他在這些地理環境所見的庭園景致有何不同？此外極少人知道蘇東坡也精通醫理，寫過《蘇學士方》等醫書，他曾親自採摘、栽種、使用過那些藥用植物？最重要的，蘇東坡是中國史上著名的老饕，以他命名的菜餚如東坡肉、東坡魚、東坡羹等共有上百道，他在詩詞中曾紀錄過名菜像是蘆葦筍、罌粟湯、枸杞芽等，這些植物要怎麼烹調、怎麼吃？本書除了介紹植物知識，介紹它們在生態、文化、經濟的重要性，也將讓讀者細細品味蘇東坡作品中，由植物與自然共同構成的文化底蘊，帶出蘇東坡顛沛流離而精采的一生。 真心推薦（依姓氏筆畫序）王瑞閔（胖胖樹）（金鼎獎科普作家）衣若芬（新加坡南洋理工大學文圖學會會長）李文鈺（臺灣大學中文系副教授）黃生（臺灣師範大學名譽教授）楊智凱（屏東科技大學森林系助理教授）解昆樺（中興大學中文系副教授、人社中心研發組長、詩人） 各家好評唐宋八大家蘇軾留下了許多膾炙人口的詩詞與文章，相信很多人都十分熟悉。他的作品中除了描述他的心情，也記錄了許多植物，值得大家細細品味。潘富俊老師是我們植物圈景仰的前輩作者，作品影響了非常多人。潘老師睽違十年的新作《蘇東坡顛沛流離植物記》有許多關於蘇東坡作品中有趣的植物考證，誠摯推薦給大家。不論是喜歡植物，或喜歡蘇軾，相信都能夠從書上找到閱讀的樂趣。──王瑞閔（胖胖樹）（金鼎獎科普作家）&有詩一般的彩繪，書一般的圖說。書名一如蘇東坡返鄉路上的嗟嘆：「心似已灰之木，身如不繫之舟。問汝平生功業，黃州、惠州、儋州」。林語堂說蘇東坡生於北宋的好皇帝仁宗時代，在一個心地善良的神宗時代做官，在一個十八歲的呆子哲宗榮登王位時遭到貶謫。晚年在流謫中棄世，似乎也決定了徽宗的命運。──黃生（臺灣師範大學名譽教授）&蘇東坡，即便身處流離失所的困境，依然放懷天地之外，將無限情思寄託於植物之間。翻開此書，領略他在自然中尋得的心靈慰藉，感受穿越時空的生命之美。──楊智凱（屏東科技大學森林系助理教授）&在我錄製「生態唐詩」時，潘富俊教授一系列文學植物學專著是我必備參考書目，潘富俊教授對文學與植物學的追蹤，由《詩經》而《楚辭》，甚而至《紅樓夢》，著實令人佩服。如今他深入中國古典文學家中不世出的巨擘蘇東坡，追尋綿延相伴他人生旅途的植物，我特別喜歡《蘇東坡顛沛流離植物記》中走筆談蘇東坡至海南島與椰子的趣事，載之於詩，是一般談蘇東坡時，難見那喝椰子汁、戴椰子帽的形象，原來蘇東坡也有著如此靠近東南亞熱帶風情的人生。學詩確乎如孔子所言：「多識於鳥獸草木之名。」但在如今對生態如此漠然不識的後現代，還當要搭配潘富俊之書，方能進入那些名字背後萬千生態樣貌，以及與鳥獸草木相伴詩人的活潑世界。──解昆樺（中興大學中文系副教授、人社中心研發組長、詩人）
【電子書】半導體製程入門：從零開始了解晶片製造
人類的欲望促使著科學技術的快速發展。今天，半導體已滲透我們的日常生活，成為智慧設備的核心技術，無論是手機、電腦還是汽車，皆與半導體密不可分。每次技術革新都會推動智慧設備需求的增長，進一步彰顯半導體的重要性。全書共五章：第1章概述半導體的基本概念及製程的各個階段，幫助讀者理解半導體的定義、分類、材料發展及製程的前後分段。第2章著重講解前段製程，包括晶圓氧化、清洗、加工、微影、摻雜、蝕刻、沉積、快速熱處理等核心技術，系統地解釋各項工藝的操作步驟和設備。第3章則深入解析後段製程，如晶圓的測試、封裝、切割、植球及組裝等，並探討了半導體封裝的各類技術與趨勢。第4章分析了半導體行業的現狀、結構、原材料及設備的發展趨勢，提供產業視角。第5章匯總了常用的製程設備和專業術語，作為學習的補充工具。本書透過理論與實踐相結合的方式，幫助讀者從基礎概念到具體操作全面理解半導體製造工藝，適合有志於進入半導體領域的初學者及相關從業者使用。
【電子書】超展開數學教室【新版收錄全新番外】
榮獲文化部第三十八次中小學生優良課外讀物十四所高中職推薦閱讀&方新舟｜誠致教育基金會創辦人、均一教育平台創辦人李信昌｜數學網站「昌爸工作坊」站長施信源｜2019年師鐸獎得主、2021年程有威科技教育獎得主、2022年教育部推動數位學習特優人員洪萬生｜臺灣數學史教育學會理事長、國立臺灣師範大學數學系退休教授葉丙成｜國立臺灣大學電機系教授鄭國威｜泛科知識公司知識長——有愛推薦！&「老師，在數學課上講這些，真的可以嗎？」一個重度數學狂熱分子vs. 一群聞「數」色變的數學憂等生速配指數比絕對零度還低的師生組合竟翻轉出一連串完全越界、瀕臨失控的超展開數學教室……&★台北市酷課雲國中數學指導教授、「數感實驗室」共同創辦人、數學作家賴以威，第一本數學校園青春小說暢銷改版，收錄全新番外！★結合青春校園故事和數學趣味，為想從故事和漫畫中培養數學感的人所寫的「數學打怪指南」& 「數學是什麼，能吃嗎？」 「老師，這題會考嗎？」& 故事要從一個熱血沒有極限的工程師，明明立志回到校園教數學，卻被派為五個麻煩高中生的輔導老師開始說起…… 他上課時想數學、走路時想數學、吃飯、洗澡……時時刻刻都離不開數學， 而這努力讓五個各有特色的麻煩學生愛上數學的「數學怪咖」， 到底該怎麼一步步牽引學生認識數學呢？& ◎面對對待文科與數學的態度天差地別的商商，他選擇用數學為她解構雍正王朝的權力關係，那些電視劇裡的算計與爭鬥，居然都是數學？& ◎欣妤說：「我沒有心情上課。」好吧，那就來聊聊頭彩上看十億的大樂透，到底為何連續兩年都抽到獎的人，和她的中獎機率一樣？& ◎想親手做月曆送人的積木遇到難題了，那就放下課本一起想，該怎麼用「數學感」設計巧思、製造浪漫？& ◎聽到扼腕的阿叉說心儀女孩走向馬路另一側，來不及追上，那就一起規畫「搭訕路線」，下一次，絕對不再輕易地錯過！& ◎數學好的人居然也不喜歡數學？那該怎麼帶他看到數學真正美妙之處？而完美演繹數學魔力的孝和，又如何回過頭來協助陷入評量危機的老師脫困？& 這是一本書寫數學的輕小說， 邀請你在熱血的故事裡陪著這些角色感受悲喜、體驗青春成長的點點滴滴， 讀完會發現，若是能跟著數學一起經歷笑淚交織的成長生活或走一段路，真的還不錯！&&⁍好評推薦&以威非常有創意，創造很多年輕人感興趣、生活化的例子，像追女朋友、購物策略等，並結合漫畫，讓讀者在看故事和漫畫輕鬆的氣氛中培養「數感」，學會如何把冷冰冰的微積分、概率、統計等應用到生活中。——方新舟（誠致教育基金會創辦人、均一教育平台創辦人）&以威的「數」文學，與其說是一段閱讀的歷程，不如說更像是一次「排毒」的療程，讓讀者重新找回「數學看生活」的樂趣，更讓人感受到—一原來，數學就在你我身邊。——施信源（2019年師鐸獎得主、2021年程有威科技教育獎得主、2022年教育部推動數位學習特優人員）&融合數學與文學的奇書，既有趣又富教育性，相信喜歡數學「或」喜歡文學的你，一定會喜歡！——葉丙成（國立臺灣大學電機系教授）&不可思議！一開始看就停不下來，直到最後一頁，而且竟然是一本談數學的書。雖然早就知道作者非常善於將數學結合生活，以輕鬆有趣的方式傳達，但寫出一本——而非一篇——結合校園生活、刻畫特色人物，並且讓我這個數學庸才衝動得想提筆寫算式的輕小說。這是怎麼回事？——鄭國威（泛科知識公司知識長）
【電子書】超展開數學教室：數學宅×5個問題學生，揪出日常生活裡的數學BUG
榮獲文化部第三十八次中小學生優良課外讀物十四所高中職推薦閱讀&方新舟｜誠致教育基金會創辦人、均一教育平台創辦人李信昌｜數學網站「昌爸工作坊」站長施信源｜2019年師鐸獎得主、2021年程有威科技教育獎得主、2022年教育部推動數位學習特優人員洪萬生｜臺灣數學史教育學會理事長、國立臺灣師範大學數學系退休教授葉丙成｜國立臺灣大學電機系教授鄭國威｜泛科知識公司知識長——有愛推薦！&「老師，在數學課上講這些，真的可以嗎？」一個重度數學狂熱分子vs. 一群聞「數」色變的數學憂等生速配指數比絕對零度還低的師生組合竟翻轉出一連串完全越界、瀕臨失控的超展開數學教室……&★台北市酷課雲國中數學指導教授、「數感實驗室」共同創辦人、數學作家賴以威，第一本數學校園青春小說暢銷改版，收錄全新番外！★結合青春校園故事和數學趣味，為想從故事和漫畫中培養數學感的人所寫的「數學打怪指南」& 「數學是什麼，能吃嗎？」 「老師，這題會考嗎？」& 故事要從一個熱血沒有極限的工程師，明明立志回到校園教數學，卻被派為五個麻煩高中生的輔導老師開始說起…… 他上課時想數學、走路時想數學、吃飯、洗澡……時時刻刻都離不開數學， 而這努力讓五個各有特色的麻煩學生愛上數學的「數學怪咖」， 到底該怎麼一步步牽引學生認識數學呢？& ◎面對對待文科與數學的態度天差地別的商商，他選擇用數學為她解構雍正王朝的權力關係，那些電視劇裡的算計與爭鬥，居然都是數學？& ◎欣妤說：「我沒有心情上課。」好吧，那就來聊聊頭彩上看十億的大樂透，到底為何連續兩年都抽到獎的人，和她的中獎機率一樣？& ◎想親手做月曆送人的積木遇到難題了，那就放下課本一起想，該怎麼用「數學感」設計巧思、製造浪漫？& ◎聽到扼腕的阿叉說心儀女孩走向馬路另一側，來不及追上，那就一起規畫「搭訕路線」，下一次，絕對不再輕易地錯過！& ◎數學好的人居然也不喜歡數學？那該怎麼帶他看到數學真正美妙之處？而完美演繹數學魔力的孝和，又如何回過頭來協助陷入評量危機的老師脫困？& 這是一本書寫數學的輕小說， 邀請你在熱血的故事裡陪著這些角色感受悲喜、體驗青春成長的點點滴滴， 讀完會發現，若是能跟著數學一起經歷笑淚交織的成長生活或走一段路，真的還不錯！&&⁍好評推薦&以威非常有創意，創造很多年輕人感興趣、生活化的例子，像追女朋友、購物策略等，並結合漫畫，讓讀者在看故事和漫畫輕鬆的氣氛中培養「數感」，學會如何把冷冰冰的微積分、概率、統計等應用到生活中。——方新舟（誠致教育基金會創辦人、均一教育平台創辦人）&以威的「數」文學，與其說是一段閱讀的歷程，不如說更像是一次「排毒」的療程，讓讀者重新找回「數學看生活」的樂趣，更讓人感受到—一原來，數學就在你我身邊。——施信源（2019年師鐸獎得主、2021年程有威科技教育獎得主、2022年教育部推動數位學習特優人員）&融合數學與文學的奇書，既有趣又富教育性，相信喜歡數學「或」喜歡文學的你，一定會喜歡！——葉丙成（國立臺灣大學電機系教授）&不可思議！一開始看就停不下來，直到最後一頁，而且竟然是一本談數學的書。雖然早就知道作者非常善於將數學結合生活，以輕鬆有趣的方式傳達，但寫出一本——而非一篇——結合校園生活、刻畫特色人物，並且讓我這個數學庸才衝動得想提筆寫算式的輕小說。這是怎麼回事？——鄭國威（泛科知識公司知識長）
【電子書】海洋台灣新地標：發現太平洋抹香鯨
地震、颱風都不能阻止的熱血任務兩年來的計畫進一步證實──每年三月到十月間有抹香鯨群分批來到花蓮海域，而這裡很可能是牠們生產及育嬰的場所。「拜訪太平洋抹香鯨π計畫」海上觀察二年記，讓海洋成為我們日常的生活領域期待有一天，台灣社會接納並認同抹香鯨是我們引以為榮的海洋鄰居，並以「海洋台灣新地標」的視角和態度來珍視及善待牠們。──廖鴻基二〇二四年是花蓮縣福爾摩沙協會為期三年的「拜訪太平洋抹香鯨π計畫」之第二年，因四月初的大地震和之後餘震不斷，造成船班考察的困難，震後近兩個月的觀察掛零。但之後陸續有重大發現，透過這年的觀察注意到，花蓮海域有可能是抹香鯨的育嬰和休息場所。不論是否被抹香鯨群選為休養生息的場域，我們都該以恆春半島大翅鯨滅絕的前車之鑑，以新時代、新觀點來關注這場西太平洋抹香鯨的發現，來思考我們該如何擁有、如何善待。管碧玲 海洋委員會主任委員 專文推薦陳致遠 勇源教育發展基金會執行長陸曉筠 海洋委員會海洋保育署署長、國立中山大學海洋環境及工程學系教授黃向文 海洋委員會副主任委員、國立臺灣海洋大學教授劉靜靜 宏碁股份有限公司永續長共同推薦（依姓名筆畫排序）我們習慣於陸域的視角跟決策，《海洋台灣新地標：發現太平洋抹香鯨》帶我們從海洋國家的思維重新看待人與海的關係，在一段段的文字中，看到太平洋抹香鯨的生命故事，也看到對台灣海洋保育的行動…… ──陸曉筠 海洋委員會海洋保育署署長、國立中山大學海洋環境及工程學系教授從第一屆海洋文化獎得主廖老師一個人的海洋文化，到一群愛海人的海洋薈萃，本書豐富了我們對於海洋無比的期待與想像。──黃向文 海洋委員會副主任委員、國立臺灣海洋大學教授跟隨海幫手的航程筆記與心得，彷彿置身大海，與鯨豚同行，感受大自然的生命力與震撼，更是提醒我們要積極尋求與自然和諧共生之道。──劉靜靜 宏碁股份有限公司永續長
【電子書】失落的三億年
志留紀、寒武紀、奧陶紀……我們今天學到的地質年代劃分，奠定在維多利亞時代三位地質學先驅的基礎上一位牧師、一位退伍老兵、一位中學教師。非正統學歷出身的三個業餘地質學家，解開地球古生代的謎團行遍三千里，發現三億年!!三位出身背景不同，也各有著不同的個性，他們既合作又競爭，於崎嶇地形間跋山涉水，終於造就驚人發現，地球的歷史從此改寫！當年他們如何在一堆不起眼的石頭中，挖掘出塵封地底下億萬年的祕密？不用穿上靴子、帶著槌子。只需隨著本書主角一起大步來到山上，觀察腳下，揭開這個星球的生命之謎。 我們今天所知的地質學年代劃分是怎麼來的呢？古生代的志留紀、寒武紀、奧陶紀等等，大部分是透過十九世紀三位地質學先驅的發現才得以確立的。維多利亞時代的人們，與今天的我們相比，所知道的非常有限。地層與年代的劃分在當時初見雛型，但英國的威爾斯有一些極為雜亂而不連續的地層，難以解釋，在當時始終是地質學上一道懸而未決，等待高手來挑戰的難題。 一八三〇年代，就在達爾文搭乘「小獵犬號」至加拉巴哥群島的同一個時代，英國兩位業餘的地質學家，一位是牧師出身的塞吉維克，一位是軍人出身的莫奇森，他們勇於挑戰這個無人能解的難題與懸案，他們跋山涉水，在威爾斯、蘇格蘭鄉間崎嶇的地形上到處挖掘石頭、化石，推測地層及年代， 他們的發現，令當時的學界為之震撼。而他們既合作又競爭，亦敵亦友，後來不同的觀點引發志留紀與寒武紀如何劃分的激烈爭論，甚至演變為互相攻擊，不惜反目。他們的激烈爭論為既為了學術的真相，也為了個人的名聲與榮譽，是非成敗，成了一團糾纏不清的糊塗帳。 塞吉維克與莫奇森的發現，雖然奠定了志留紀與寒武紀的基礎，但只將懸案破了一半，仍留下不少疑點，直到三十年後，終於出現第三位業餘學者拉普沃斯，發現了破案的關鍵: 筆石，從而確定了又一個新的地質年代：奧陶紀...... 三位主角在英國的威爾斯、蘇格蘭與俄國西部探勘成果，揭開了古生代（距今約5.4億年至2.5億年前）這長達三億年期間的祕密。就在這段期間，地球上開始出現了可識別的生命。本書作者戴維森，考證了許多珍貴史料，包括地圖、日記、信件、田野筆記和當時的文獻記錄等，挖掘出這段歷史，讓我們跟隨著他們的足跡走遍曠野追尋線索，讓這三位容易被忽略的地質學英雄，栩栩如生地重現在我們現代讀者的面前。 本書所描述的這些故事，不光僅僅是地質學的歷史而已，在我們跟隨著作者的文章，穿越英國一些最壯觀的地景時，將能夠體會到：歷代的地質學家們，在探索腳下的大地時，所獲得的那種最純粹、最直觀的暢快感，使人不由自主的打從心中，對大自然的奇蹟發出由衷的讚美與讚嘆！ 人類由古猿演化而來、地球有46億年歷史，對今天的我們來說是小學生都知道的常識，但我們今天之所以能知道得更多，不是因為我們比較聰明，而是因為我們站在前人研究成果的肩膀上，而這些研究成果往往並非一步而成，而是歷代科學研究的先驅們，在一連串不斷的嘗試與錯誤之中，在歧見的論爭甚至互相攻擊之中，點點滴滴的累積，披荊斬棘所開闢出來的知識之路。本書的故事，生動還原了這些過程。
【電子書】路邊的趣味植物學
-------日本暢銷植物科普作家－多田多恵子 全新力作-------令人莞薾一笑的植物學，日日都在路邊熱映；只要走出家門，讓人欽佩不已的植物生存心機，就等待您駐足觀察！我們常說「人生好難」，殊不知植物的「植生」也不輕鬆！如果您感嘆日子辛苦，不妨來看看植物為求生存也使盡了渾身解數，像是：✦ 新芽嫩葉也有「防曬術」：為了抵禦強烈紫外線，植物如何自備「太陽眼鏡」？✦ 鬱金香內建「溫度感應器」：溫暖時綻放迎客，寒冷時閉合休眠，像極了懂得營運的店主！✦ 花卉的「誘惑與欺騙」：利用顏色、氣味、構造甚至偽裝術，吸引昆蟲成為「最佳合夥人」？✦ 千奇百怪的求生術：從製毒防身到鉤刺自衛，甚至「吃真菌」為生，植物的手段遠超想像。✦ 飛翔的種子，遷徙的夢想：精心設計的種子機制，讓它們搭上風的列車，遠播他鄉。✦ 紅色果實的心理戰術：鮮紅果實吸引鳥類傳播種子，但「欠佳的味道」究竟隱藏了什麼秘密？……本書不僅是一場探索植物世界的邀請，也是一堂輕鬆有趣的植物學。無需遠行，生活周遭就是植物的仙境。透過科學視角與微觀，從街頭巷尾到鋪路石的縫隙，無處不隱藏著生命的智慧與驚喜，再藉由作者幽默的比喻與深入淺出的講解，逐步揭示植物世界的奧秘，您將從中找到樂趣與感動。內容按照春、夏、秋、冬四季分類，但閱讀方式靈活，您可以從任何感興趣的章節開始，隨心所欲探索自然的巧思。書中高質量的寫真、微距觀察攝影，以及精緻插圖的呈現，既是視覺享受，也輔助了科學觀察，幫助您更直觀地感受一草一木的美麗與非凡智慧。請用全新的眼光看待身邊的植物，並且互相加油打氣吧！讓它們的韌性與智慧，成為我們生活的啟發與力量。
【電子書】路邊的趣味植物學：從日常散步觀察植物的生存劇場
-------日本暢銷植物科普作家－多田多恵子 全新力作-------令人莞薾一笑的植物學，日日都在路邊熱映；只要走出家門，讓人欽佩不已的植物生存心機，就等待您駐足觀察！我們常說「人生好難」，殊不知植物的「植生」也不輕鬆！如果您感嘆日子辛苦，不妨來看看植物為求生存也使盡了渾身解數，像是：✦ 新芽嫩葉也有「防曬術」：為了抵禦強烈紫外線，植物如何自備「太陽眼鏡」？✦ 鬱金香內建「溫度感應器」：溫暖時綻放迎客，寒冷時閉合休眠，像極了懂得營運的店主！✦ 花卉的「誘惑與欺騙」：利用顏色、氣味、構造甚至偽裝術，吸引昆蟲成為「最佳合夥人」？✦ 千奇百怪的求生術：從製毒防身到鉤刺自衛，甚至「吃真菌」為生，植物的手段遠超想像。✦ 飛翔的種子，遷徙的夢想：精心設計的種子機制，讓它們搭上風的列車，遠播他鄉。✦ 紅色果實的心理戰術：鮮紅果實吸引鳥類傳播種子，但「欠佳的味道」究竟隱藏了什麼秘密？……本書不僅是一場探索植物世界的邀請，也是一堂輕鬆有趣的植物學。無需遠行，生活周遭就是植物的仙境。透過科學視角與微觀，從街頭巷尾到鋪路石的縫隙，無處不隱藏著生命的智慧與驚喜，再藉由作者幽默的比喻與深入淺出的講解，逐步揭示植物世界的奧秘，您將從中找到樂趣與感動。內容按照春、夏、秋、冬四季分類，但閱讀方式靈活，您可以從任何感興趣的章節開始，隨心所欲探索自然的巧思。書中高質量的寫真、微距觀察攝影，以及精緻插圖的呈現，既是視覺享受，也輔助了科學觀察，幫助您更直觀地感受一草一木的美麗與非凡智慧。請用全新的眼光看待身邊的植物，並且互相加油打氣吧！讓它們的韌性與智慧，成為我們生活的啟發與力量。
【電子書】遠東冰原的貓頭鷹
在人類文明邊緣的地方，展開一段精彩的旅程，尋找與拯救世界上最大的貓頭鷹。★《紐約時報》最值得關注圖書★★《泰晤士報》年度最佳自然圖書★★入圍美國國家圖書獎★專業推薦李騏廷/荒野保護協會理事長林大利/生物多樣性研究所副研究員林思民/師大生科系特聘教授、台灣猛禽研究會理事長張東君/科普作家鳥類學家強納森．斯萊特深入俄羅斯東邊遙遠的森林，展開長達五年的田野調查，他和團隊在冰天雪地之中，尋找世界上最大的貓頭鷹──展開翅膀有兩公尺寬，高逾六十公分，瀕臨絕種的毛腿魚鴞。憑著雪地上的足跡，以及迴盪在林木間悠長的鳴唱，強納森‧斯萊特穿梭林間雪原，徒手攀爬高聳的朽木，橫渡融冰之際的河流，只為一睹毛腿魚鴞的存在，並了解、記錄牠們的行為與棲地，繼而在文明開發和生態系統之間取得平衡，擬定魚鴞保育計畫。作者以自然生動且富有人文關懷的筆調，帶領讀者深入其境，宛如置身於荒野冰原上，不僅描繪出毛腿魚鴞的樣貌和生活圖景，也一觀當地人土風情。這世上許多地方太過都市化，絕少有俄羅斯濱海邊疆地區這樣的自然體系，在這裡，大自然環環相扣，在每個部分流動，魚鴞是這種生態體系的象徵，證明荒野依舊存在。這本書一半是科學紀錄，一半是冒險故事，它引人入勝、令人興奮，文筆優美……展現了一個很少人見過的世界。並且透過這趟渺小人類在自然中的探險，告訴我們，自然是多麼壯麗，又是多麼脆弱。各界盛讚任何喜歡鳥類、科學、旅行的人，或只是想讀一本吸引人的作品，都會愛上這本書。——珍妮佛．艾克曼（Jennifer Ackerman），《鳥的天賦》（The genius of birds）、《解開一盎司羽毛裡的謎團》（The Bird’s Way）作者。是科學探索，也是冒險故事，最重要的是反覆思索荒野的本質，進而予以拯救。——史考特．韋登索（Scott Weidensaul），《候鳥長征》（A World on the Wind）作者在這冰天雪地，住著虎與熊、盜獵者與神祕主義人士，也有巨型貓頭鷹潛伏，但外界並不知道。斯萊特勇敢無畏，前往尋找這來去無蹤的生物，描述得扣人心弦。精彩程度能與之匹敵的，大概只有他如何訴說在這森林生活的人類。——約翰．維揚（John Vaillant），《復仇與求生》（The Tiger）作者引人入勝的大冒險，在世上最偏遠的角落，和一群奇人異士，尋找世上最罕見的神奇鳥類。——伯恩德．海恩利許 （Bernd Heinrich），《荒野之心》（A Naturalist at Large）作者極出色的故事，有豐富的細節，文筆流暢，幽默又有同理心。這本難得的佳作，是獻給一種美麗的稀有物種，說明其自然史並提倡保育。——喬治．夏勒（George B. Schaller），國際野生生物保護學會，《最後的熊貓》（The Last Panda）作者這本卓越之作，描述一個人如何追尋東亞珍稀魚鴞的蹤跡與保育，不僅精彩動人，且是與人人切身相關的緊急課題。——克里斯多福‧斯卡夫（Christopher Skaife），《渡鴉大師》（The Ravenmaster）作者是俄羅斯遠東區的絕美描寫，也是盡力保護毛腿魚鴞的動人故事。這生物奇妙又兇猛，恰恰呼應著其所出沒的地景。斯萊特的故事不僅會讓你愛上從未見過的鳥，還會欣賞野生生物學家的無比毅力、足智多謀。——班．戈德法布（Ben Goldfarb），《渴望：河狸的祕密生活與重要性》（Eager: The Surprising, Secret Life of Beavers and Why They Matter；暫譯）作者
【電子書】德國一流大學教你數學家的22個思考工具（二版）
22堂針對一般人開設的數學課，帶你學會抽象思考技巧，解決日常生活的問題。只需具備基礎數學知識跟一顆嘗試冒險的心，即可透過這些容易理解、但極為有效的思考工具，領略數學思考的樂趣與迷人之處。本書是寫給不排斥數學，但總是不得其門而入的讀者。你將學到數學家如何思考問題以及求解，深入體會數學最迷人的真正精髓。這本書原本是德國斯圖加特大學2006年的夏季學期中，針對非數學系學生所開設的課程教材改寫而成。（課程名稱為：與數學的相遇）為什麼很多人始終無緣一窺數學堂奧？為什麼你看得懂別人的算式，卻沒有辦法解一個別人沒解過的問題？作者在本書向大眾介紹22個以數學原則做基礎的思考工具，不只可以簡化大多數人面對難題而本能產生的複雜想法，更要活絡你的思路，學習用數學的抽象思考方式解決各種難題。有效的思考工具，就是幫助你運用想像力跟邏輯思維，把問題化繁為簡，再以此進一步求解，例如：Q：一整片格子狀巧克力，若要全部折斷成單格的小片，最少需要折幾次才能辦到？→用「類比原理」思考：試著折斷一片巧克力，折斷後的塊數，永遠比折斷次數多1……Q：數學天才高斯七歲的時候，老師要全班同學計算「從1加到100的總和」。高斯只花了幾秒就把答案寫好。他是怎麼算出來的？→用「富比尼原理」思考：把數字分組，讓每一組數字的和永遠相同，再計算共有多少組……Q：有2n位大使受邀參加一個慶祝會。每位大使在這群人中最多有n - 1個敵人。要怎樣安排圓桌座位，才能讓每位大使都不會坐在自己的敵人旁邊？→用「單向變化原則」思考：A大使的朋友旁邊，絕不可能都坐著B大使的敵人……22個數學思考工具：1. 類比原則我們能將這個問題回推到另一個已知答案的類似問題嗎？2. 富比尼原理我們可否算出某些東西的數目，但卻是用完全不同的方法去算出來？3. 奇偶原理我們可以從問題是否可能具體區分成兩個互不重疊的類別，來得知問題有沒有解嗎？4. 狄利克雷原理如果n+1個物件要任意存放在n個格子內，至少會有1個格子放了2個物件。5. 排容原理我們能不能從比較容易計數的子集合，來算出某個集合中的元素個數？6. 相反原則我們可不可以先假設某個斷言的反面是對的，然後透過無懈可擊的邏輯推導，得出與所假設事實矛盾的結論，以此來證明原本的斷言是對的？7. 歸納原則為了證明一堆有序物件當中的全部東西皆具有某種性質，可以先證明第一個東西有此項性質，然後再證明，若其中任意一個東西具有該性質，則下一個東西也有此性質。8. 一般化原則解決一般問題時，可不可以先刪去一些條件或是改變一些約束條件，然後再把求得的解運用在眼前的特殊情形？9. 特殊化原則解題時可以先看特殊情況，然後從特殊情況的結果推廣到一般情況的求解嗎？10. 變化原則我們是不是可以透過控制改變問題的某些層面，從新的角度來觀察，對原本的問題有更深入的理解，進而解開問題？11. 不變性原理系統裡有沒有一些性質，是在系統本身允許改變時也保持不變的，而從這些性質可以推導出系統可能的發展結果嗎？12. 單向變化原則在系統經歷了可允許的改變下，系統中有沒有一些性質只會以一種特定方式改變，且從這些變化可以推斷出系統可能的發展？13. 無窮遞減法則我們可不可以先替某件事給個例子，然後假設從這個例子一定可以推到越來越小例子，但實際上不可能永無止境地越推越小，因而證明這件事不可能發生？14. 對稱原理在給定系統裡有沒有某些對稱性質，可以讓我們從中取得資訊？15. 極值原理我們能不能從給定問題的極端情形，研究出所有情形的相關資訊？16. 遞迴原理解題時可以將問題一步一步推到更簡單的版本嗎？17. 步步逼近原則解題時，可以先找出一個近似解，然後在後續步驟中持續改進嗎？18. 著色原理我們可以透過使用顏色，在問題的結構中建構出模式，然後從中汲取解題的資訊嗎？19. 隨機化原則我們可以在問題裡引進一個隨機的機制，使問題簡化嗎？20. 轉換觀點原則解題時可以從目標往起點反向進行，然後再翻轉思考方向嗎？21. 模組化原則解題時可以將問題分解成許多子問題，解決之後再將這些部分解合併成完整的解？22. 蠻力原則我可以透過試遍所有可能的解法來解題嗎？
