【電子書】圖解螺絲全書:統括功能面、規格面、工具面、加工面,全方位實現從選用活用規格品到自行製造的實務能力
當想要鎖緊時,螺絲必須能牢固不鬆動;而想要鬆開時,螺絲又必須能被輕易鬆開。螺絲,就是這樣必須具備兩種相反性質、小卻關鍵的機械零件。「螺絲」是製造有形物件時不可或缺的機械零件之一。動手實踐的自造者,在進行機械設計時,需要決定螺絲所需的形狀、尺寸與材質。尤其是強度設計,需要根據抗拉強度的計算結果等參數,選擇強度等級相符的螺栓及螺帽。更應該事先考量螺絲的鎖固工具、預孔的加工與尺寸(公稱直徑)、螺絲的位置、螺絲長度等。無論是選擇現有的規格品或是自行製造專屬的螺絲,前者需要具備能夠選用適當的螺絲並加以應用的能力,後者透過學習如何使用切削加工、鐓製及滾製加工、3D列印等來製作螺絲,同時可加深對螺絲工法的理解。本書專為愈來愈多的自造者讀者量身打造,透過本書能夠學習到螺絲全方位的完備知識,並且透過動手實踐,將創意具體實現。 數位製造時代來臨,滿足創客自造設計的國際規格與高附加價值需求運用螺絲功能結構×材料力學×加工處理,活化製造運動和STEAM教育理念本書特色:‧鎖固與鬆動防範措施須知:螺絲力學、鎖固管控與鎖固工具;旋轉鬆動與非旋轉鬆動‧規格國際標準化:JIS、ISO、公制、英制、識別記號、尺寸公差、螺絲用語、共通規格等‧螺紋螺絲種類知識一應俱全:各部位名稱(螺紋角度、螺距、有效直徑)、形狀(公制螺紋、統一標準螺紋、管螺紋)、種類(小螺絲、自攻螺絲、止迴螺絲、螺栓、螺帽、墊圈)‧螺絲材料與強度全面掌握:理解各種材料(鋼、銅、金屬、塑膠等)、表面處理(電鍍、無電鍍、熱浸鍍等)、機械性質(拉抗強度、韌性、耐蝕性、耐熱性等)與強度(彈性與塑性、應力、彈性模量、應變等)‧螺絲如何製造而成的各種加工法:切削加工(會產生切削屑,產品尺寸會小於原本材料)、塑性加工(不會切斷金屬材料內部的纖維狀組織,可提高其耐磨損性等)、3D列印 讀完本書你將學會:第1章自造者必備知識‧自造者展覽‧螺絲歷史第2~4章了解螺絲‧作用‧規格‧種類使用螺絲‧材料‧強度‧力學‧鎖固‧工具製造螺絲‧切削加工‧塑性加工‧3D列印第5章螺絲發展及未來‧業界作品‧玩具及教材
【電子書】圖解螺絲全書
當想要鎖緊時,螺絲必須能牢固不鬆動;而想要鬆開時,螺絲又必須能被輕易鬆開。螺絲,就是這樣必須具備兩種相反性質、小卻關鍵的機械零件。「螺絲」是製造有形物件時不可或缺的機械零件之一。動手實踐的自造者,在進行機械設計時,需要決定螺絲所需的形狀、尺寸與材質。尤其是強度設計,需要根據抗拉強度的計算結果等參數,選擇強度等級相符的螺栓及螺帽。更應該事先考量螺絲的鎖固工具、預孔的加工與尺寸(公稱直徑)、螺絲的位置、螺絲長度等。無論是選擇現有的規格品或是自行製造專屬的螺絲,前者需要具備能夠選用適當的螺絲並加以應用的能力,後者透過學習如何使用切削加工、鐓製及滾製加工、3D列印等來製作螺絲,同時可加深對螺絲工法的理解。本書專為愈來愈多的自造者讀者量身打造,透過本書能夠學習到螺絲全方位的完備知識,並且透過動手實踐,將創意具體實現。 數位製造時代來臨,滿足創客自造設計的國際規格與高附加價值需求運用螺絲功能結構×材料力學×加工處理,活化製造運動和STEAM教育理念本書特色:‧鎖固與鬆動防範措施須知:螺絲力學、鎖固管控與鎖固工具;旋轉鬆動與非旋轉鬆動‧規格國際標準化:JIS、ISO、公制、英制、識別記號、尺寸公差、螺絲用語、共通規格等‧螺紋螺絲種類知識一應俱全:各部位名稱(螺紋角度、螺距、有效直徑)、形狀(公制螺紋、統一標準螺紋、管螺紋)、種類(小螺絲、自攻螺絲、止迴螺絲、螺栓、螺帽、墊圈)‧螺絲材料與強度全面掌握:理解各種材料(鋼、銅、金屬、塑膠等)、表面處理(電鍍、無電鍍、熱浸鍍等)、機械性質(拉抗強度、韌性、耐蝕性、耐熱性等)與強度(彈性與塑性、應力、彈性模量、應變等)‧螺絲如何製造而成的各種加工法:切削加工(會產生切削屑,產品尺寸會小於原本材料)、塑性加工(不會切斷金屬材料內部的纖維狀組織,可提高其耐磨損性等)、3D列印 讀完本書你將學會:第1章自造者必備知識‧自造者展覽‧螺絲歷史第2~4章了解螺絲‧作用‧規格‧種類使用螺絲‧材料‧強度‧力學‧鎖固‧工具製造螺絲‧切削加工‧塑性加工‧3D列印第5章螺絲發展及未來‧業界作品‧玩具及教材
【電子書】最強IT・科學超圖解
世界上第1好懂的科學圖典!用一張圖簡單說清一個關鍵知識!火柴人趣味示範尖端科技與物理法則動量守恆定律、大爆炸、碳中和、拉普拉斯惡魔、簡諧運動…...力學、電磁學、宇宙學、原子物理、大氣科學、熱力學…...隨查即用,幽默解說,徹底打破「物理好難」印象!誰適合讀這本書?□對物理與科學原理有高度興趣□對未來科技與太空領域充滿好奇□想要快速掌握全球科技產業脈動□想輕鬆理解IT與科學核心知識□想系統性歸納理組全學科重點精選IT、科學領域最需要了解的關鍵知識!秒懂尖端科技背後的邏輯思考與物理法則物理學無所不在,深深影響著我們日常的各個領域。從體育運動的力學分析、氣象預報的動力模型、天體觀測的宇宙定律,到各類新興科技產業如LED、半導體等發展,現代社會幾乎每一項重大技術的背後,都少不了這項科學的推動。作為一門探究宇宙、世界與萬物運作規律的學問,物理學透過系統性的推理與觀察,以公式及理論精準描繪自然現象背後的基本原理,並將其應用於現代科技領域。例如電腦與智慧型手機所使用的半導體技術,正是建立在量子力學發展出的能帶理論與空穴理論之上。本書是一本從基礎到應用,一次打通科學脈絡的圖解指南,主要分成基礎知識編與應用知識編,淺顯易懂地解說了力學、電磁學、熱力學、量子力學、相對論等各領域的重要概念,不僅提供術語定義,還說明其背景與應用實例,同時也納入最新研究成果與新興技術,是增進現代科學素養教育的重要工具書。無論你是理工科學生、科技從業者、知識型自學者,還是單純對世界運作機制充滿好奇的讀者,這本書都將是你打開科學大門、掌握未來科技語言的最佳起點。★精選知識點預告□蘋果從樹上掉下來,但月亮卻不會,到底是為什麼? □以宇宙速度理論來看,若丟出時速達2萬8400公里的球,就能被自己丟出的球砸中後背?□救護車從遠處開來時,聲音比較高;經過後,聲音跟著變低,是這樣嗎?□絕緣體很難通電,卻不是絕對不會導電!□光纖調整折射率後,便可讓光在內部全反射與抵達目的地?□焚風就是風越過山頭時發生的熱力學現象,在台灣稱為「火燒風」,有時候會造成雪崩或是火災…….超強推薦PanSci 泛科學
【電子書】最強IT・科學超圖解:AI、半導體、核分裂、量子力學、太空電梯……創造我們世界與未來的180個物理必修課
世界上第1好懂的科學圖典!用一張圖簡單說清一個關鍵知識!火柴人趣味示範尖端科技與物理法則動量守恆定律、大爆炸、碳中和、拉普拉斯惡魔、簡諧運動…...力學、電磁學、宇宙學、原子物理、大氣科學、熱力學…...隨查即用,幽默解說,徹底打破「物理好難」印象!誰適合讀這本書?□對物理與科學原理有高度興趣□對未來科技與太空領域充滿好奇□想要快速掌握全球科技產業脈動□想輕鬆理解IT與科學核心知識□想系統性歸納理組全學科重點精選IT、科學領域最需要了解的關鍵知識!秒懂尖端科技背後的邏輯思考與物理法則物理學無所不在,深深影響著我們日常的各個領域。從體育運動的力學分析、氣象預報的動力模型、天體觀測的宇宙定律,到各類新興科技產業如LED、半導體等發展,現代社會幾乎每一項重大技術的背後,都少不了這項科學的推動。作為一門探究宇宙、世界與萬物運作規律的學問,物理學透過系統性的推理與觀察,以公式及理論精準描繪自然現象背後的基本原理,並將其應用於現代科技領域。例如電腦與智慧型手機所使用的半導體技術,正是建立在量子力學發展出的能帶理論與空穴理論之上。本書是一本從基礎到應用,一次打通科學脈絡的圖解指南,主要分成基礎知識編與應用知識編,淺顯易懂地解說了力學、電磁學、熱力學、量子力學、相對論等各領域的重要概念,不僅提供術語定義,還說明其背景與應用實例,同時也納入最新研究成果與新興技術,是增進現代科學素養教育的重要工具書。無論你是理工科學生、科技從業者、知識型自學者,還是單純對世界運作機制充滿好奇的讀者,這本書都將是你打開科學大門、掌握未來科技語言的最佳起點。★精選知識點預告□蘋果從樹上掉下來,但月亮卻不會,到底是為什麼? □以宇宙速度理論來看,若丟出時速達2萬8400公里的球,就能被自己丟出的球砸中後背?□救護車從遠處開來時,聲音比較高;經過後,聲音跟著變低,是這樣嗎?□絕緣體很難通電,卻不是絕對不會導電!□光纖調整折射率後,便可讓光在內部全反射與抵達目的地?□焚風就是風越過山頭時發生的熱力學現象,在台灣稱為「火燒風」,有時候會造成雪崩或是火災…….超強推薦PanSci 泛科學
【電子書】真菌微宇宙(二版)
真菌 具備最高生存智慧的「類神經」網絡! 從海洋深處到外太空,從食物、醫療、環保到科技 真菌推展生命、連結萬物 塑造我們的未來 ★《時代》雜誌、BBC Science Focus、《每日郵報》、《泰晤士報》、《每日電訊報》評選年度最佳書籍 ★2022年第十一屆「吳大猷科學普及著作獎」翻譯類・佳作獎 ★2021年Openbook好書獎・年度翻譯書 ★美國亞馬遜超過2800位、英國亞馬遜2700位讀者五星推薦 ★美國亞馬遜蕈菇真菌類書籍第一名、環境生態類書籍第二名 ★行政院農業委員會林業試驗所森林保護組張東柱審訂 「本書作者是著迷於研究真菌的科學家,生動的描繪真菌『無腦』卻具生存智慧的『類神經』網絡。書中也呈現了近年對真菌研究的科學進展,包含與人類生活相關的各個層面,如食物、醫療、環保,並有塑造我們未來的可能。本書易讀並具備有趣的科普新知。」──何美鄉,臺灣流行疾病學專家、中央研究院生物醫學科學研究所退休研究員 劍橋大學生態熱帶學博士,梅林.謝德瑞克,是英國近年備受歡迎的生物學家,他探索真菌這個一直存在於我們身邊,卻彷彿平行時空般隱密而龐大的世界。 他透過本書證明——若想要了解我們居住的星球與環境,了解我們何以如此思考、感覺與表現,真菌就是關鍵! ★沒有真菌到不了的地方! 每當我們談論真菌,往往都被蕈菇主宰了想像。 然而,蕈菇只是真菌的子實體(就像是果實),真正多數的真菌,都生活在我們看不見的地方,隱而不顯。我們對真菌所知甚少,有超過90%的真菌不曾被人類記錄,但卻默默地構成了一個廣泛而且多樣的生物王國,維持著地球上幾乎所有的生物系統。從海床上最深層的沉積物,到沙漠的土表、南極冰凍的谷地,甚至我們的腸胃……在這個地球上,很少有真菌到不了的角落。 ★把生命推進陸地的前鋒 在陸地尚未出現生命的久遠年代,真菌率先結合藻類,成為地衣,把生命推進焦枯荒涼的陸地。地衣破壞、分解岩石,最早的土壤隨之誕生,鎖在岩石裡的養分與礦物質才得以進入生物的代謝循環系統中。時至今日,陸地上最荒涼的土地,仍然是由地衣衝鋒陷陣,建立新生態系。 ★真菌連結的「全林資訊網」 六億年前,綠藻從淺水中登陸,沒有根系的它們藉由連結真菌,得以輸送水分,從大地汲取養分,這是最早的植物型態。這樣久遠的聯盟,演化成現在的「菌根關係」。今日,仍有超過90%的植物種類依舊依賴「菌根菌」,這些無數的微小互動,也表現在植物的外形、生長、滋味和風味中。科學家更發現:在森林的地底下,有一組由植物與真菌組成的神祕網絡:「全林資訊網」。 ★人類進化少不了真菌 《發酵聖經》指出:「某種程度上,我們吃進的微生物,決定了我們的代謝能力。」人類身體或腸道內的微生物,正是靠真菌的運作。人類更善用各種發酵設備與真菌合作,製造出酒精、醬油、疫苗、盤尼西林⋯⋯我們由內而外,與真菌之間建立了密切的合作行為。 ★裸蓋姑鹼:展現心靈之藥 真菌演化出來的化學物質──裸蓋姑鹼,被歸類成迷幻藥或宗教致幻劑,自古以來就被納入人類社會的儀式與精神教義中。這種迷幻蕈菇用來鬆脫人類思想的界線,軟化心智的死板習慣,甚至,科學家發現,其中含有的活性成分,能夠減輕癌末病患的重度憂鬱與焦慮。 ★什麼都吃!分解的大藝術家 我們現在呼吸、居住的空間,是真菌分解各種生物遺骸所空出來的空間;如果真菌停止分解作用,地球上的遺骸,足足可以堆積出幾公里深的厚度。 ★神奇的生態煉金術 真菌多樣的代謝能力是化學轉換的藝術,能夠分解許多地球上最頑固的物質。科學家試圖運用真菌的好胃口,訓練它們分解菸蒂、殺蟲劑、尿布、PU塑膠與致命神經毒氣,甚至是核廢料的放射性物質——科學家發現,一種能吸收放射性粒子散發能量的「輻射營養真菌」,就在車諾比的廢墟裡旺盛生長;而廣島在原子彈的轟炸後,據說,最先長出來的生物就是松茸。 梅林以紮實的學術訓練,加上細膩的觀察與人文觀點,在書中描寫自己在巴拿馬叢林等地方研究真菌的歷程,並以優美精練的文筆,探究真菌在不同時空背景、文化以及各種領域的發展(包括親自服用迷幻蘑菇的過程),紀錄研究真菌的學者如何交鋒,更描繪出真菌在科技上帶來的驚人成就,他向我們證明: 真菌優雅的生命策略、精緻的普遍存在, 驅動了全球的生態系,也將塑造我們的未來! 【熱血推薦】 胖胖樹 王瑞閔|植物科普作家 董景生|林業試驗所研究員 蔡怡陞|博士、中研院生物多樣性研究中心研究員 謝廷芳|農業試驗所副所長--共同推薦 (依姓名筆畫順序排列) 【重量好評】 「深具啟發地探討真菌,證明真菌和人類的關聯遠遠不止於用在烹飪中……(《真菌微宇宙》)是對另一個生物界令人無比享受的讚歌。」──《出版人週刊》(Publishers Weekly) 「質感亮眼的初試啼聲之作……從麵包到酒,到構成生命的質料,這世界繞著真菌打轉,而梅林.謝德瑞克為我們做了一流的描繪。」──《科克斯書評》 「這本非凡之作令人愛不釋手,探索了真菌驚人的活躍範圍──讓生命登陸陸地;以無數的方式和其他生命形態互動;塑造了人類歷史,甚至可能保衛我們的未來。《真菌微宇宙》既嚴謹科學,又大膽想像,提出了關於地球生命各種特質的一些根本問題。」──尼克.賈丁(Nick Jardine),劍橋大學科學歷史與哲學名譽教授 「《真菌微宇宙》是梅林.謝德瑞克的傑作,既學術又有創見,並且引人入勝,讀來享受。這本書為生物的真菌界提供了極具洞察力的新分析,所有生物領域的學生讀了都會獲益良多。」──伊恩.韓德森(Ian Henderson)博士,劍橋大學植物學講師 「真菌令人著迷!優雅的生命策略加上精緻的普遍存在,驅動了全球的生態系。謝德瑞克的書中極富教育意義,提供了新觀念。透過謝德瑞克的目光來看,真菌學與藝術、哲學和人類社會融為一體。謝德瑞克的筆法真實而私密。他的書有趣又有教育意義。」──烏塔.帕茲科夫斯基(Uta Paszkowski),劍橋大學植物分子遺傳學教授
【電子書】愛與數學:從童年夢想到解密宇宙,一場穿越理性與情感的心靈旅程
★《紐約時報》科學類暢銷書!自出版以來已有超過二十種語言的翻譯版本,在全球跨文化間引發深深共鳴 ★個人奮鬥與數學追夢的故事!作者在蘇聯成長,因為猶太背景而被排除在頂尖大學(如莫斯科大學)之外。他透過自學與堅持,最終成為哈佛教授,進而在加州大學柏克萊分校教授數學。 ★朗蘭茲綱領——數學界的大一統理論!書中詳細講解了被稱為「數學界的大一統理論」的朗蘭茲綱領,這是一個試圖統合數學不同分支的龐大計畫,也是作者專精的領域。 ★數學與愛的隱喻!愛是一種深層而強烈的情感,而對數學的熱愛也一樣能讓人付出一生去追求,並且在這過程中感受到真理與美的震撼。 數學不應只是計算或公式,而是揭示宇宙結構與內在真理的語言。就像音樂或繪畫一樣,數學也是人類表達美的一種形式。----想像你上一堂美術課,只被教導如何粉刷柵欄,卻從未見過梵谷或畢卡索的畫作,甚至不知道他們的存在。這聽來難以置信,卻正是我們多數人學習數學的方式──因此,數學成了令人昏昏欲睡、乏味無趣的代名詞。但事實大不相同。在《愛與數學》這本充滿熱情的著作中,知名數學家愛德華・弗倫克爾向我們揭開數學的真實面貌──它不只是邏輯與公式的堆砌,更是一種蘊含著深刻美感與無窮創造力的藝術。他以親身經歷熱切訴說:數學並非遙不可及的學術象牙塔,而是我們每一個人都能接觸、感受與欣賞的宇宙語言,它能跨越文化、穿越時空,把人心緊緊連結在一起。《愛與數學》是一段雙重旅程的故事:一方面探索數學世界的神奇與優雅,另一方面講述一位年輕人──作者自己──如何深陷其中,燃燒生命追尋真理。弗倫克爾曾在充滿歧視的教育體系中奮戰不懈,最終躍升為當代最具影響力的數學家之一。他致力鑽研的,是過去半世紀最宏大也最深遠的數學構想──「朗蘭茲綱領」(the Langlands Program)。這項被譽為數學界「大一統理論」的計畫,讓各數學領域得以彼此對話、資源共享,解開像費馬大定理(Fermat's Last Theorem)那樣的千古難題。《愛與數學》的核心,是一則關於開啟全新思維之門的故事。它讓我們看見,數學不只是知識,而是一種豐富生命、深化世界理解的方式。這本書是一封熱情的邀請函,邀請你踏入那個隱而未見、充滿魔力的數學宇宙,重新發現這個世界的無限可能。----我不知道我是否曾經把「愛」和「數學」這兩個詞放在一起使用,但這本書改變了我的看法。弗倫克爾揭示了數字的客觀之美。這些數字,如同音符一般,獨立於我們的心靈而存在,並且邀請我們勇敢地探索其深度,以神祕的方式將其組合起來,敘述我們的故事。讀完這本書後,讓人忍不住想要放下一切,再次嘗試數學,參與這終極的奧祕。──克里斯.卡特(Chris Carter),美國科幻電視劇《X檔案》(X-Files)編劇這本書非常易讀,充滿了激情,描述了一些最令人興奮的想法。我強烈推薦這本書給所有對美充滿好奇的數學愛好者。──大衛.葛羅斯(David Gross),諾貝爾物理學獎得主《愛與數學》=快節奏的冒險故事+親密的回憶錄+內部人士的敘述。探索破解現代數學核心的「羅塞塔石碑」。這一切加起來是一場令人興奮的智力之旅,以及令人驚訝的激情故事。──史蒂文.斯特羅加茨(Steven Strogatz),康乃爾大學舒爾曼應用數學教授,《x的奇幻之旅》(The Joy of x)作者對一位數學家的奮鬥、歡樂和激情的精彩描述,引人入勝。在這本激動人心的書中,弗倫克爾講述了他早期如何克服嚴重的反猶太主義。在莫斯科接受教育,為他的學科的宏大目標做出貢獻,他以生動的筆觸描繪了數學思想。他透過各種事物來解釋,就像他母親的羅宋湯食譜(解釋量子二元性的味道),以及想像的劇本(暗示了朗蘭茲綱領)。──巴利.馬祖爾(Barry Mazur),哈佛大學教授,《想像數字》(Imagining numbers)作者雖然您可能認為弗倫克爾是製作那部愛情電影短片《愛與數學之祭》(Rites of Love and Math)的數學家。其實您應該知道,他是一位能協助您看穿數學焦慮,更深入感知世界的數學家。《愛與數學》是一本自傳,讓您理解以前令人畏懼的數學入門,同時介紹了朗蘭茲綱領,這是人類目前對時間核心創意範疇的研究。這本書涉及各個層面,旨在從根本上了解現實的本質。──杰倫.拉尼爾(Jaron Lanier),《您不是一個小玩意》(You Are Not a Gadget)和《誰擁有未來》(Who Owns the Future?)的作者各界推薦人吳正己(國立臺灣師範大學校長)張國恩(東海大學校長)陳界山(國立臺灣師範大學理學院院長)陳建隆(國立臺灣師範大學數學系講座教授)賴以威(國立臺灣師範大學電機工程系副教授、數感實驗室共同創辦人)謝銘倫(國立臺灣大學數學系教授)單維彰(國立中央大學數學系教授)葉劭德(臺北醫學大學附設醫院癌症中心主任)徐 沺(中國醫藥大學講座教授)李雪甄(文藻外語大學通識教育中心教授、吳甦樂人文學院院長)靳知勤(國立臺中教育大學科學教育與應用學系特聘教授)陳恒安(國立成功大學歷史學系教授)舒宇宸(國立成功大學數學系副教授)黃學正(雅季文教基金會董事長)
【電子書】愛因斯坦冰箱:從科學家故事看物理概念如何環環相扣,形塑現代世界
愛因斯坦冰箱是什麼?它如何應用在核子增殖反應爐的製冷系統?1755年的里斯本大地震,如何震出一頁新歷史?和牛頓力學的世界體系又有什麼關聯?法拉第感應定律引發了一波波的新發現,影響到二十年後的無線通訊時代,也開啟了電力的時代。作者從物理學家的發現、研究到發明的故事,引領讀者認識天文物理、電磁學、熱力學……一直到二十世紀的現代物理,瞭解物理學家如何思考,為物理學奠定基礎,改變了人類歷史,形塑了我們現在生活的世界。人類最早發現大自然運作規則之處,是源自對浩瀚的星空觀察。而牛頓的力學系統就是從研究行星運動而來的。到了十九世紀,隨著科學家孜孜不倦的努力,更多的物理現象被涵蓋進來,像是電磁學與熱力學,而電磁學的單位大多是以發現相關定律的物理學家來命名的。進入二十世紀之後,相對論改變了我們對時空的理解,重力波也首次被探測到,這個根基於愛因斯坦提出的廣義相對論終於被證實了,這百年的追尋又是怎樣一個過程?每一個影響人類歷史進展的研究發現或發明,均非一蹴可及,都是科學家夜以繼日或苦心造詣的研究與觀察,是研究者演繹或推翻前人理論成果而來。每顆星星的發現、每個研究的新定論都環環相扣,相互關聯,作者引領我們從書中四十多位物理學家的故事中,理解這些科學發現與理論演繹的發展過程和思考邏輯;物理,不再只是難懂的符號與公式,而是生活中可以親近的科學。透過本書,你可以認識以下四十多位改變歷史的科學家,以及他們的理念、研究與發明:伊斯蘭第一位天文學家花拉子米、測量地球的穆薩三兄弟、發現彗星的哈雷、打破蒼穹界限的赫歇爾家族、天體力學的先驅巴宜與拉普拉斯、天王星的發現者勒維耶、芮氏地震規模的制定者芮克特與古登堡、子午線的制定者法國總統阿拉戈、走了四千萬步丈量日本地圖的伊能忠敬;開啟熱力學大門的卡諾父子、維多利亞時代的物理巨擘開爾文男爵、開創熱力學的克勞修斯、為原子而死的波茲曼、建立現代統計力學架構的吉布斯、二維易辛模型的昂山格;現代物理背後的推手羅倫茲、確立原子序的莫里斯、廣義相對論的史瓦西、發現中子的查德威克、原子彈計畫的法蘭克與西拉德、日本的原子彈F計畫與理研的二號研究、磁核共振NMR之父拉比、量子電動力學的許文格、東洋的粒子物理先驅坂田昌一。以及藏在電磁單位背後的英雄們:庫倫、伏打、厄斯特、安培、法拉第、韋伯、亨利、歐姆、馬克士威、赫茲以及特斯拉。
【電子書】愛因斯坦冰箱(修訂版)
愛因斯坦冰箱是什麼?它如何應用在核子增殖反應爐的製冷系統?1755年的里斯本大地震,如何震出一頁新歷史?和牛頓力學的世界體系又有什麼關聯?法拉第感應定律引發了一波波的新發現,影響到二十年後的無線通訊時代,也開啟了電力的時代。作者從物理學家的發現、研究到發明的故事,引領讀者認識天文物理、電磁學、熱力學……一直到二十世紀的現代物理,瞭解物理學家如何思考,為物理學奠定基礎,改變了人類歷史,形塑了我們現在生活的世界。人類最早發現大自然運作規則之處,是源自對浩瀚的星空觀察。而牛頓的力學系統就是從研究行星運動而來的。到了十九世紀,隨著科學家孜孜不倦的努力,更多的物理現象被涵蓋進來,像是電磁學與熱力學,而電磁學的單位大多是以發現相關定律的物理學家來命名的。進入二十世紀之後,相對論改變了我們對時空的理解,重力波也首次被探測到,這個根基於愛因斯坦提出的廣義相對論終於被證實了,這百年的追尋又是怎樣一個過程?每一個影響人類歷史進展的研究發現或發明,均非一蹴可及,都是科學家夜以繼日或苦心造詣的研究與觀察,是研究者演繹或推翻前人理論成果而來。每顆星星的發現、每個研究的新定論都環環相扣,相互關聯,作者引領我們從書中四十多位物理學家的故事中,理解這些科學發現與理論演繹的發展過程和思考邏輯;物理,不再只是難懂的符號與公式,而是生活中可以親近的科學。透過本書,你可以認識以下四十多位改變歷史的科學家,以及他們的理念、研究與發明:伊斯蘭第一位天文學家花拉子米、測量地球的穆薩三兄弟、發現彗星的哈雷、打破蒼穹界限的赫歇爾家族、天體力學的先驅巴宜與拉普拉斯、天王星的發現者勒維耶、芮氏地震規模的制定者芮克特與古登堡、子午線的制定者法國總統阿拉戈、走了四千萬步丈量日本地圖的伊能忠敬;開啟熱力學大門的卡諾父子、維多利亞時代的物理巨擘開爾文男爵、開創熱力學的克勞修斯、為原子而死的波茲曼、建立現代統計力學架構的吉布斯、二維易辛模型的昂山格;現代物理背後的推手羅倫茲、確立原子序的莫里斯、廣義相對論的史瓦西、發現中子的查德威克、原子彈計畫的法蘭克與西拉德、日本的原子彈F計畫與理研的二號研究、磁核共振NMR之父拉比、量子電動力學的許文格、東洋的粒子物理先驅坂田昌一。以及藏在電磁單位背後的英雄們:庫倫、伏打、厄斯特、安培、法拉第、韋伯、亨利、歐姆、馬克士威、赫茲以及特斯拉。
【電子書】與眾不同的大腦
大師親授的大腦科普課,第一本整合神經科學與認知心理學的經典巨著!◎認知神經科學之父葛詹尼加檢視大腦演化與人類的共同演化 我們懂得抽象思考,有同情心與道德感。我們創造藝術、研究自然現象,更發明工具輔助日常工作與生活。是什麼讓我們有了這些能力?為什麼我們喜歡美的東西? 我們對於美與藝術的欣賞,刻在大腦的演化軌跡中。大腦的演化讓我們喜歡規律的事物,讓我們能夠分析藝術的美。演化也使我們的大腦能夠將想像力與現實脫鉤,讓我們有了更強大的創作能力。這些能力在演化過程中讓我們能夠忖度情勢,更可以利用想像的彈性適應不同的環境。科學與迷信,原來有關係? 人類也是唯一能夠理解、思考未知,並試圖解釋的動物。對外界事物存在好奇使我們對於神話、都市傳說還有假訊息有濃厚興趣,卻也同時成為科學的基石。大腦的演化讓我們能夠用邏輯分析這些現象,進一步推進對世界的理解。與科技共同演化的大腦 認知神經科學之父葛詹尼加認為,人類大腦的演化與我們身體各個部分的演化相輔相成:兩足運動讓我們空出雙手,相對的拇指讓我們發展出精細的動作,獨特的喉頭讓我們說話;而我們的腦袋也經歷了其他改變……甚至人類的發明也可能反過來影響大腦的發展:我們發明語言與文字來記錄更多事情,也讓我們的大腦有機會處理更多資訊。然而,電腦、網路與AI究竟會讓我們更加聰明,還是變笨? 本書統整了神經科學、演化學、認知心理學、遺傳工程、人類學、動物行為學和語言學研究,融合社會科學的田野調查,試圖解釋人類與眾不同的真正原因。
【電子書】與眾不同的大腦:為什麼我們能理解科學和藝術?電腦與AI會影響大腦的演化嗎?
大師親授的大腦科普課,第一本整合神經科學與認知心理學的經典巨著!◎認知神經科學之父葛詹尼加檢視大腦演化與人類的共同演化 我們懂得抽象思考,有同情心與道德感。我們創造藝術、研究自然現象,更發明工具輔助日常工作與生活。是什麼讓我們有了這些能力?為什麼我們喜歡美的東西? 我們對於美與藝術的欣賞,刻在大腦的演化軌跡中。大腦的演化讓我們喜歡規律的事物,讓我們能夠分析藝術的美。演化也使我們的大腦能夠將想像力與現實脫鉤,讓我們有了更強大的創作能力。這些能力在演化過程中讓我們能夠忖度情勢,更可以利用想像的彈性適應不同的環境。科學與迷信,原來有關係? 人類也是唯一能夠理解、思考未知,並試圖解釋的動物。對外界事物存在好奇使我們對於神話、都市傳說還有假訊息有濃厚興趣,卻也同時成為科學的基石。大腦的演化讓我們能夠用邏輯分析這些現象,進一步推進對世界的理解。與科技共同演化的大腦 認知神經科學之父葛詹尼加認為,人類大腦的演化與我們身體各個部分的演化相輔相成:兩足運動讓我們空出雙手,相對的拇指讓我們發展出精細的動作,獨特的喉頭讓我們說話;而我們的腦袋也經歷了其他改變……甚至人類的發明也可能反過來影響大腦的發展:我們發明語言與文字來記錄更多事情,也讓我們的大腦有機會處理更多資訊。然而,電腦、網路與AI究竟會讓我們更加聰明,還是變笨? 本書統整了神經科學、演化學、認知心理學、遺傳工程、人類學、動物行為學和語言學研究,融合社會科學的田野調查,試圖解釋人類與眾不同的真正原因。
【電子書】圖解新能源汽車原理與構造
~全彩圖解汽車構造,中英對照便於自學~21世紀新能源汽車異軍突起以上百張解剖圖詳細解構新能源汽車內部零件、作動過程,汽車內裝系統、驅動原理一目瞭然!【本書特色】◎以彩色簡略圖、原理圖、解剖圖、分解圖等形式,詳細介紹汽車組成系統、組件和零件,複雜的汽車結構、原理也能一目瞭然。◎全書分8章,除總括性介紹新能源汽車的分類、馬達、電池,亦完整解構純電動汽車、混合動力汽車、燃料電池汽車、天然氣汽車、液化石油氣汽車。◎由「臺北科技大學車輛工程系教授」兼「車輛低碳能源與系統研發中心主任」黃國修審定,可供專業培訓使用,同時利於一般汽車愛好者自學。汽車科技日新月異,21世紀更是有「新能源汽車」異軍突起,除了大家最熟悉、於2008年發布第一款純電動跑車的特斯拉,新能源汽車還有混合動力汽車、燃料電池汽車、天然氣汽車、液化石油氣汽車等各種系統。《圖解新能源汽車原理與構造》由《圖解汽車原理與構造》的張金柱主編,匯集多位汽車專業講師共同編寫,繁體版由「臺北科技大學車輛工程系教授」兼「車輛低碳能源與系統研發中心主任」黃國修審定,以全彩圖解方式系統化介紹新能源汽車的結構與原理:1~3章詳細介紹新能源汽車的分類、馬達與電池種類,從掌握基礎開始瞭解驅動原理、作動過程等;4~8章分別以廣受歡迎的典型車型為例──特斯拉純電動汽車、豐田Corolla雙擎轎車、Mirai燃料電池汽車、奧迪A4天然氣汽車、Golf液化石油氣汽車,解構各類新能源汽車的組成與結構等。內容還兼顧以下特色:.完整性按照新能源汽車的分類,講解各種新能源汽車的結構特點。.直觀性以簡略圖、原理圖、解剖圖、分解圖等形式,詳細介紹新能源汽車的組成系統、組件和零件。.對應性以令人賞心悅目的全彩圖,搭配簡明精準的專業術語解釋;中英對照快速掌握術語英語。.易讀性以圖解形式講述新能源汽車的原理與構造,直觀且易於掌握,無任何基礎也能輕鬆學習。可作為學習汽車技術的參考書、工具書,亦適合汽車專業的師生、汽車技術人員、汽車維修人員以及汽車愛好者使用!
【電子書】老樹的故事
本書榮獲2023美國哲學學會雅克.巴森文化史獎(Jacques Barzun Prize)從黎巴嫩的丘陵、世界爺國家公園的步道到波蘭的老齡林,甚至是臺灣阿里山的檜木森林,跨越時間尺度,認識藍色星球上的古老前輩,從過往歷史到今日面對的生態危機,為你娓娓道來,人類與植物共同生存的過往紀錄與未來命運植物早於人類存在於地球,而其中壽命極長、毅立不搖的植物──古老又高大的樹木,成為人類心目中神聖之象徵。人類崇敬、使用植物,在流傳千年的神話或宗教經典中,皆可見其蹤影。即使到了近代,我們仍然可從文學甚至大眾娛樂範疇中看見神聖、被擬人化的樹木,例如托爾金筆下中土世界最古老的生物樹人、宮崎駿動畫《魔法公主》中的山獸神森林,或是《阿凡達》中的靈魂之樹。環境歷史學家傑瑞德.法莫探訪世界各地的長壽植物,為這些非凡生物的過往做了最詳盡的紀錄。我們可認識到古老宗教儀式中對於樹木的崇拜,也得知近代科學開始發展之際,科學家及博物學家如何試圖計算出地球及老樹的年齡,還有人類的發展如何扼殺了森林、棲地與生態,再到當前威脅我們生存的氣候變遷議題。懷抱著謙卑之心,法莫也帶領讀者進一步思索時間與生存的深度意義。「人類總是崇敬老樹。不過正如歷史學家傑瑞德.法莫在《老樹的故事》中所說明的,我們的崇敬在十八世紀時發生了現代的轉折,博物學家致力於尋找地球上最古老的生物,期盼精確地判定其年分。這項研究樹木時間的新科學,推動了遊客造訪古老的樹木,也促使保育人士保護神聖的樹林。然而,在對樹木崇敬與開採並行的情況下,伴隨著帝國擴張和工業革命的進展,古老的原始森林逐漸消失。法莫帶領我們從黎巴嫩到紐西蘭,再到加州,概述了世界上最古老樹木的複雜歷史,其中也包含來自原住民、宗教人士與致力於研究古老植物危機的當代科學家的聲音。法莫揭示了在不斷加劇的氣候變遷下,仍可能有長遠的未來,前提是我們必須關注那些可能成長為老樹的年輕植物。」──2023年雅克.巴森文化史獎(Jacques Barzun Prize)【名人推薦】「法莫透過歷史與文化的角度切入老樹,從不同生命尺度交織歷史文本中的人物與事件。不論是世界爺、龍血樹,還是臺灣的紅檜,一樹一世界,記載著其生命與眾生的交會,值得我們沉浸在樹木的時間尺度下想像。」──本書審訂.林政道(國立臺灣大學森林環境暨資源學系副教授)胖胖樹王瑞閔(金鼎獎科普作家)、洪廣冀(臺灣大學地理環境資源學系副教授)、雪羊(山岳作家)、詹春鳳(日本樹木醫)、鍾國芳(中央研究院生物多樣性研究中心研究員)愛樹人齊聲推薦(以上推薦人依姓名筆畫排序)【好評讚譽】「內容豐富……引人入勝。」——《華爾街日報》「一部壯闊且非凡的作品,向地球上最古老生命致敬。」──《富比士》雜誌「描繪偉大老樹的全球歷史……老樹能夠教導我們很多事,我們若夠聰明,就該學會聆聽。」──《自然》期刊「《老樹的故事》為探討保育理想的文化史,成功地呈現了引導社會走向森林保護的歷程。」──《科學》期刊「權威之作。」——《自然歷史》雜誌「精湛地融合了自然與人類歷史──重心放在人類身上。法莫的筆下的老樹不僅是令人讚嘆的生物,也是一面映照人性戲劇、自負與良善的舞台背景。──《新科學人》「從黎巴嫩的香柏到地中海的橄欖樹,從古生代至今日,Farmer 呈現出一部資料詳實、極具吸引力的歷史敘述。」——《觀察家報》「科學、宗教與歷史的絕妙融合,描繪出一幅自然隨著時間演變的動人畫像。」——《出版人週刊》星級推薦「精巧地結合歷史、政治與科學⋯⋯自然愛好者將深深著迷於書中故事。」——《Kirkus書評》星級推薦「法莫展現出罕見的植物與人類歷史的廣度與深度,細緻描寫了樹輪學等關鍵學者的貢獻與生命。」——《書單》雜誌,星級推薦「法莫讓經典與最先進的植物學躍然紙上,展現了他對科學發展進程的深切理解,熟練地傳達了世世代代科學家的研究。此外他更提出獨到見解──我們怎麼做到那些事,以及或許更重要的是,我們為何要付出光陰來研究樹木。」──《樹,記得自己的童年》(Lab Girl)作者荷普.潔倫(Hope Jahren)「法莫在本書的成就空前絕後。書中交織的一系列生物學、文化與科學旅程,遍及全球,揭露了五千年來的樹木,以及我們對那些樹木之存在的驚奇。作者的駕御能力前所未見。本書的文筆美妙又感動人心,本身就有一股自然的威力。」──《紐約時報》暢銷書《美洲郊狼》(Coyote America)作者丹.弗洛雷斯(Dan Flores)「法莫筆下的歷史與書中的老樹一般,宏大而無畏。這些樹屹立多年,承受了現代社會持續的衝擊。法莫在這些老樹身上,不只發現豐富的自然檔案,還有長者的智慧,而這些智慧絕對值得我們傾聽。」──《墨西哥灣》(The Gulf)作者傑克.E.戴維斯(Jack E. Davis)「法莫帶給我們一段廣及全球、縱貫古今的迷人歷史,而且感人又深入。古樹的故事複雜且美麗,同時也反映了我們對自身最好與最壞的想像。本書帶我們身臨其境,遊遍黎巴嫩的丘陵、世界爺國家公園的步道到波蘭的老齡林,要我們追尋一個更美好的世界,這不只是為了樹木,也為了我們自己。」──白令海峽的輓歌》(Floating Coast)作者芭絲榭芭.德穆思(Bathsheba Demuth)「藉著長壽樹種和高齡樹木引人入勝的故事,歷史學家法莫讓我們沉浸於「樹木時間」,鮮活地喚起了更久遠的過去與充滿生機而經久不衰的未來。」──《摯愛的動物》(Beloved Beasts)作者密雪兒.奈胡斯(Michelle Nijhuis)「法莫以充滿智慧且優雅的文筆描寫老樹,體現了長久以來世界各地許多人賦予老樹的神聖價值。本書讀來愉快,又令人大開眼界。」 ──《自然的大都會:芝加哥與西部大開發》(Nature’s Metropolis)作者威廉.克羅農(William Cronon)「樹沒有舌頭,但不表示樹不會對我們說話。我們曾經鑽取美國前總統湯瑪斯.傑佛遜蒙蒂塞洛住處老熟林樹木的木芯,解讀過往之謎,所以我對本書所訴說關於環境與歷史的非凡故事,略知一二。閱讀法莫清楚易懂而迷人的文字,發掘古樹要訴說的其他未解之謎吧。」──《新氣候戰爭》(The New Climate War)作者麥可.曼恩(Michael E. Mann)
【電子書】圖解新能源汽車原理與構造
~全彩圖解汽車構造,中英對照便於自學~21世紀新能源汽車異軍突起以上百張解剖圖詳細解構新能源汽車內部零件、作動過程,汽車內裝系統、驅動原理一目瞭然!【本書特色】◎以彩色簡略圖、原理圖、解剖圖、分解圖等形式,詳細介紹汽車組成系統、組件和零件,複雜的汽車結構、原理也能一目瞭然。◎全書分8章,除總括性介紹新能源汽車的分類、馬達、電池,亦完整解構純電動汽車、混合動力汽車、燃料電池汽車、天然氣汽車、液化石油氣汽車。◎由「臺北科技大學車輛工程系教授」兼「車輛低碳能源與系統研發中心主任」黃國修審定,可供專業培訓使用,同時利於一般汽車愛好者自學。汽車科技日新月異,21世紀更是有「新能源汽車」異軍突起,除了大家最熟悉、於2008年發布第一款純電動跑車的特斯拉,新能源汽車還有混合動力汽車、燃料電池汽車、天然氣汽車、液化石油氣汽車等各種系統。《圖解新能源汽車原理與構造》由《圖解汽車原理與構造》的張金柱主編,匯集多位汽車專業講師共同編寫,繁體版由「臺北科技大學車輛工程系教授」兼「車輛低碳能源與系統研發中心主任」黃國修審定,以全彩圖解方式系統化介紹新能源汽車的結構與原理:1~3章詳細介紹新能源汽車的分類、馬達與電池種類,從掌握基礎開始瞭解驅動原理、作動過程等;4~8章分別以廣受歡迎的典型車型為例──特斯拉純電動汽車、豐田Corolla雙擎轎車、Mirai燃料電池汽車、奧迪A4天然氣汽車、Golf液化石油氣汽車,解構各類新能源汽車的組成與結構等。內容還兼顧以下特色:.完整性按照新能源汽車的分類,講解各種新能源汽車的結構特點。.直觀性以簡略圖、原理圖、解剖圖、分解圖等形式,詳細介紹新能源汽車的組成系統、組件和零件。.對應性以令人賞心悅目的全彩圖,搭配簡明精準的專業術語解釋;中英對照快速掌握術語英語。.易讀性以圖解形式講述新能源汽車的原理與構造,直觀且易於掌握,無任何基礎也能輕鬆學習。可作為學習汽車技術的參考書、工具書,亦適合汽車專業的師生、汽車技術人員、汽車維修人員以及汽車愛好者使用!
【電子書】物理才是最好的人生指南:讓你變聰明、變強大的宇宙自然法則
【本書特色】★難得一見的科普作品,長銷10餘年不墜!★世界多變、人心難測,但物理定律不會變,還能為你我的人生全面效勞!牛頓定律不只是關於運動,更可幫你走出失戀;浮力法則不只讓物件載沉載浮,也可以幫你找出生命支持系統;熱力學不只是能量守恆,還能教你如何面對職涯抉擇、生命不空轉……無論你是科學愛好者,或是數理恐懼者,還是一心只想把世界看得更透澈,本書都會讓你愛不釋手、大呼過癮!★成大教授&暢銷書《自己的力學》作者/洪瀞、北一女中物理老師/簡麗賢、中原大學物理系教授/高崇文、臺中女中物理教師/陳正昇、國立清華大學特聘教授/林秀豪、東海大學應用物理學系教授/施奇廷、中原大學物理系教授&《量子熊》科普頻道主講/許經夌、臺灣師範大學數學系退休教授/洪萬生、怪奇事物所/所長、「跟著鄭大師玩科學」版主/鄭永銘、《紐約時報》暢銷書作家/布拉德.梅爾轍、廣播節目《科學博士》主持人/丹.考菲、《物理與頭腦相遇的地方》作者/柯爾——誠心推薦【內容簡介】不管你是好奇心旺盛的青少年、熱愛學習的成年人,還是曾在高中物理課上掙扎求存的人,這本書都能讓你一邊大笑、一邊點頭,最後驚呼:「我居然真的懂了!」你想打破對物理的成見嗎?忘掉那些枯燥的教科書、黑板上密密麻麻的公式,還有那些讓你在課堂上直接放空的專業術語…… 身為工程師、音樂家和電視節目主持人的作者克莉絲汀,人生閱歷豐富,創作力強,她利用機智幽默的筆調,介紹物理學的基本原理,並讓人發現:物理不只可以理解,還和你的生活息息相關! 從本書中,你不只會明白什麼是加速度,還會知道如何運用它為自己爭取優勢;了解原子的吸引與鍵結,知道自己適合和哪一種類型交往;理解浮力法則,學會找到自己的支撐點;還能知道別和重力對抗,人生才能走得輕鬆。
【電子書】物理才是最好的人生指南
【本書特色】★難得一見的科普作品,長銷10餘年不墜!★世界多變、人心難測,但物理定律不會變,還能為你我的人生全面效勞!牛頓定律不只是關於運動,更可幫你走出失戀;浮力法則不只讓物件載沉載浮,也可以幫你找出生命支持系統;熱力學不只是能量守恆,還能教你如何面對職涯抉擇、生命不空轉……無論你是科學愛好者,或是數理恐懼者,還是一心只想把世界看得更透澈,本書都會讓你愛不釋手、大呼過癮!★成大教授&暢銷書《自己的力學》作者/洪瀞、北一女中物理老師/簡麗賢、中原大學物理系教授/高崇文、臺中女中物理教師/陳正昇、國立清華大學特聘教授/林秀豪、東海大學應用物理學系教授/施奇廷、中原大學物理系教授&《量子熊》科普頻道主講/許經夌、臺灣師範大學數學系退休教授/洪萬生、怪奇事物所/所長、「跟著鄭大師玩科學」版主/鄭永銘、《紐約時報》暢銷書作家/布拉德.梅爾轍、廣播節目《科學博士》主持人/丹.考菲、《物理與頭腦相遇的地方》作者/柯爾——誠心推薦【內容簡介】不管你是好奇心旺盛的青少年、熱愛學習的成年人,還是曾在高中物理課上掙扎求存的人,這本書都能讓你一邊大笑、一邊點頭,最後驚呼:「我居然真的懂了!」你想打破對物理的成見嗎?忘掉那些枯燥的教科書、黑板上密密麻麻的公式,還有那些讓你在課堂上直接放空的專業術語…… 身為工程師、音樂家和電視節目主持人的作者克莉絲汀,人生閱歷豐富,創作力強,她利用機智幽默的筆調,介紹物理學的基本原理,並讓人發現:物理不只可以理解,還和你的生活息息相關! 從本書中,你不只會明白什麼是加速度,還會知道如何運用它為自己爭取優勢;了解原子的吸引與鍵結,知道自己適合和哪一種類型交往;理解浮力法則,學會找到自己的支撐點;還能知道別和重力對抗,人生才能走得輕鬆。
【電子書】水資源AI賦能
◎作者卓伯全博士集結多年實務經驗與研究,為水處理專業人員提供智慧水務管理的創新思維與實用方法。◎深入探討AI於水資源管理系統的應用,展現智慧化如何優化水資源的利用與保護,實現永續發展。◎從淨零碳排到ESG永續目標,解析AI賦能如何驅動水資源管理系統的數位轉型,邁向環境永續的未來 以深入淺出的方式,介紹智慧水務的整體概念,結合環工理論技術和人工智慧系統,為水處理從業人員在智慧化管理與控制建立了清晰的邏輯,把複雜的環工理論和實務的單元操作,用模組化的方式架構出易於上手的模塊式系統組合。本書對於數據驅動智能管理的軟硬結合、線上線下綜合服務的智慧水務管理平臺、離散站點的管理,以及精確加藥、精確曝氣單元的AI推論主機,均有詳細的描述,不論是設計人員、工程人員、操作人員,都可以快速的進入水及污(廢)水處理系統的智慧化領域,掌握關鍵有效的控管模式。此外,更結合了淨零、減碳、永續發展等重大議題,讓智慧賦能貫穿整個水淨化、水平衡與水循環領域。★★專業推薦謝宏炅/基士德科技董事長黃志彬/陽明交大終身講座教授王藝峰/經濟部水利署副署長賴秋助/工研院材化所副所長李丁來/臺灣自來水公司總經理蔣本基/臺大環工所終身特聘教授林財富/成大環工系講座教授張添晉/中原大學環工系講座教授張鎮南/東海大學環工系榮譽教授◎代理經銷:白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786269963416.pdf
【電子書】水資源AI賦能
◎作者卓伯全博士集結多年實務經驗與研究,為水處理專業人員提供智慧水務管理的創新思維與實用方法。◎深入探討AI於水資源管理系統的應用,展現智慧化如何優化水資源的利用與保護,實現永續發展。◎從淨零碳排到ESG永續目標,解析AI賦能如何驅動水資源管理系統的數位轉型,邁向環境永續的未來 以深入淺出的方式,介紹智慧水務的整體概念,結合環工理論技術和人工智慧系統,為水處理從業人員在智慧化管理與控制建立了清晰的邏輯,把複雜的環工理論和實務的單元操作,用模組化的方式架構出易於上手的模塊式系統組合。本書對於數據驅動智能管理的軟硬結合、線上線下綜合服務的智慧水務管理平臺、離散站點的管理,以及精確加藥、精確曝氣單元的AI推論主機,均有詳細的描述,不論是設計人員、工程人員、操作人員,都可以快速的進入水及污(廢)水處理系統的智慧化領域,掌握關鍵有效的控管模式。此外,更結合了淨零、減碳、永續發展等重大議題,讓智慧賦能貫穿整個水淨化、水平衡與水循環領域。★★專業推薦謝宏炅/基士德科技董事長黃志彬/陽明交大終身講座教授王藝峰/經濟部水利署副署長賴秋助/工研院材化所副所長李丁來/臺灣自來水公司總經理蔣本基/臺大環工所終身特聘教授林財富/成大環工系講座教授張添晉/中原大學環工系講座教授張鎮南/東海大學環工系榮譽教授◎代理經銷:白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786269963416.pdf
【電子書】樹說時間的故事:一部跨越千年的生命史詩,述說自然共生、氣候變遷與人類未來的啟示
當氣候遷移、森林倒下,樹的命運,就是我們的命運。從十二棵樹開始,展開一場跨越科學、人文與生態的思辨之旅。──這是一本關於樹木、也是關於我們自身的書籍。 ★《衛報》2024年「最佳科學與自然書籍」★★《經濟學人》2024年「最佳書籍」★★《史密森尼雜誌》2024年「最佳科學書籍」★每一次抬頭看見的樹影,其實都潛藏著與地球、人類未來息息相關的故事。▌樹木──那些站在時間長河中的綠色見證者樹木看似靜默,卻承載了時間與記憶,透過年輪和深埋地底的根系,低聲述說著氣候變遷與人類歷史的痕跡。美國大盆地刺果松已存活超過5000年,年輪層層記錄著數千年的氣候變遷,彷彿地球古老的天然年曆;北卡羅來納州濕地中的落羽松,屹立了超過2600年,默默見證著美洲的興衰與轉變。生於遠古的古叉葉樹,其樹脂化為琥珀,封存了千萬年前的昆蟲與生態片段,為人類展示過去那個繁盛鮮活的世界;而地中海的橄欖樹,其果實和油脂不僅滋養我們,更流淌進數千年來人類的文化、信仰和世代情感中。樹木不只是森林的見證者,也是地球時間的記錄者。它們與我們一樣,有過遷徙、有過創傷、有過重生,也不斷適應著時代的改變。▌當樹木受難,人類也無法全身而退然而,我們正在見證生態的崩解──亞馬遜雨林以驚人的速度消失;中非每年減少上千萬英畝林地;全球暖化引發的病蟲害,導致數十億棵樹倒下。人類,作為地球上最強大的掠食者,正為環境帶來巨大的傷害。印度的檀香木曾被視為聖物,如今面臨嚴格管制與非法盜伐的威脅。非洲烏木因其極致黑色與細密木質成為樂器製作的珍材,卻因過度砍伐而瀕臨滅絕。藍膠尤加利樹雖然遍植全球,卻也在某些地區成為入侵物種。這些真實上演的物種危機,反映了自然的反撲與人類對自然的不當支配。而當全球暖化、森林砍伐與生態危機加劇時,倒下的不只是樹木,而是整個生態系──包含我們自己。▌拯救樹木,就是拯救我們自己本書精選12種具代表性的樹木──從復活節島已滅絕的托羅密羅,到熱帶雨林中高聳的吉貝木棉;從雲霧繚繞的海岸紅杉,到烈焰中重生的大王松──透過植物學、人類學、考古學、田野調查與科學研究,走訪一趟跨越時間與文化的知性旅程,並重新認識我們與植物、自然之間的緊密連結。作者丹尼爾.路易斯曾在訪談中說道:「大自然需要我們的關注,這個觀念,就像樹一樣──永遠長青。」不只是為了拯救樹木,更是為了幫助人類找到與自然共生的未來之路。在氣候變遷、物種滅絕與土地過度開發的此刻,這些來自樹木深層的訊息,不只訴說關於過去的知識,更是對人類未來命運的提醒與召喚。本書特色1. 結合自然與人文的敘事架構:本書不僅介紹樹木的自然特性,也描繪人類與樹木之間的文化連結與歷史記憶,並透過作者親身經歷,引發讀者對自然的情感共鳴。2. 關注環境變遷與生態議題:以樹為鏡,探討氣候變遷、森林砍伐與生物多樣性等議題,並呼籲「保護樹木就是保護我們的未來」,喚起對保育環境的行動意識。3. 豐富多元的跨領域知識面向:除了介紹樹木特性外,亦延伸至相關產業、法律、文化與政策,引領讀者從多元角度認識人與自然資源之間的關係。4. 適合大眾讀者的科普作品:文字平易近人,兼具科學性與可讀性,隨文搭配12張描繪樹木獨特風貌的插圖,適合對自然生態、環境議題有興趣的讀者閱讀。誠摯推薦古碧玲|字耕農李偉文|荒野保護協會榮譽理事長胖胖樹王瑞閔|金鼎獎科普作家徐嘉君|「找樹的人」計畫主持人楊智凱|國立屏東科技大學森林系助理教授(依姓氏筆畫排序)各界好評「樹的構造極其繁複,即使迄今生態科學家已經發展出相當先進的樹木探測儀器和技術,仍有許多難解的神祕環節。《樹說時間的故事》跨越各洲,藉著 12 種具代表性的樹木,從如何取芯、收集古老木片伊始,探測樹齡,剖析蟲吻火痕,試圖解開生態上的種種疑問。而每棵樹都記錄了數百年甚至數千年的天氣變化,既融合樹木的氣象學、水文學、考古學、生物地理學、歷史學,以及與動物之間的演化等,連產業也著墨。以巨大的切片,如拼圖般把自然變化與人類文明的遞嬗拼就起來。在盎然的閱讀興味之餘,我們因而能體認當人類把世界攪亂的今日與未來,或許樹和其複數的森林會是救贖。」──古碧玲(字耕農)「在不穩定的氣候中,這本書讓我們透過樹木,重新思索人與自然的關係。」──楊智凱(國立屏東科技大學森林系助理教授)「本書充滿詩意與美感……融合了個人經歷與對自然保育的呼籲。作者筆下的十二種樹木包括巨型紅杉、刺果松與烏木……說真的,誰不愛樹呢?尤其是聖誕節的時候。」──《衛報》(The Guardian),2024年度「最佳科學與自然書籍」「這場樹木之旅帶你攀上高聳樹幹,也深入熊熊森林火海。書中記述的十二種樹木展現了它們與人類和文化之間緊密的連結。」──《經濟學人》(Economist),2024年度「最佳書籍」「『樹木是世界的心跳』,丹尼爾.路易斯在本書中如此寫道,這本書是他獻給這些與人類共享地球的古老生命體的情書。全書十二章,搭配美麗插畫,帶領讀者踏上一場穿越時空的全球樹木之旅。烏木、檀香、木棉、紅杉等主角,旋即成為讀者熟悉的老友,其漫長的生命故事被細膩訴說,亦清晰呈現在『人類世』中,包含它們所面對的未來危機……作者的回憶錄穿插其中,將自身根源與書中樹木相互連結。」──《史密森尼雜誌》(Smithsonian magazine),2024年度「最佳科學書籍」「丹尼爾・路易斯以深刻的敬畏之情、嚴謹的科學精神與全球視野,呈現十二種非凡樹木的歷史……其筆觸靈活生動,顯示其對於生物科學領域的造詣極高。他精確描繪出這些樹木與滅絕、政策、政治、法律、文化、歷史與文學之間的交集,文字常令人驚豔。」──《信使郵報》(The Post & Courier)「一本充滿驚奇、感激,甚至帶有一絲希望的書。」──《書單》(Booklist)「書名看似平實,內容卻非凡。這本書從樹根到樹冠,重新審視樹木的世界,讓你以全新視角看待它們。路易斯以十二個樹種(實際上涵蓋更多)為起點,讚頌它們各自的獨特與壯麗,以熱情、幽默及深刻的理解,講述它們堅韌的生命故事。儘管生態危機迫在眉睫,書中仍傳遞出希望的訊息──每一棵樹都是好的,只要我們用心保護,它們便能持續生長!」──2024年班夫中心山地書籍競賽(Banff Centre Mountain Book Competition)特別評審提名「本書內容豐富、引人入勝,時見詩意,是個充滿迷人事實的寶庫……本書也是一本生動的體驗性回憶錄,講述了作者對其視為人類生活至關重要的樹木所進行的探索……路易斯帶領讀者踏上一場令人驚嘆的十二棵樹之旅……本書深刻揭示了人類與樹木之間的相互聯繫。」──BookPage書評月刊「在本書中,丹尼爾.路易斯走訪世界各地,探索十二種獨特的樹木,試圖了解它們的生命與溝通方式──而這些樹木交織出的關係,也能反映我們自身的生活。這本書充滿對樹冠世界的敬畏,也提醒我們:與我們相異的生命形式,不只神秘,更彌足珍貴。」──Literary Hub網站「令人著迷……大量的趣聞軼事引人入勝,路易斯也擅長挑戰主流觀點……這本書是一首獻給樹木的深情讚歌。」──《出版者周刊》(Publishers Weekly)「這本兼具情感與理性的著作,讓人重新認識樹木,也體悟它們對世界的啟示……路易斯鼓勵讀者試著從樹的角度看世界,培養同理心。書中由奈奎斯特(Nyquist)繪製的精美插畫,更為這座壯麗的樹木世界增添光彩。」──《圖書館學刊》(Library Journal,星級評論)「丹尼爾.路易斯所選擇的十二棵樹,在生物學和文化上皆具引人入勝之處……他對這些樹種及其歷史和重要性進行了細緻的考察……他以公正的態度處理保護工作(及其抵制)的複雜性,這本書既嚴謹又易讀……這是對樹木在增強生物多樣性和支持地球生命能力方面的有力辯護。」──《科克斯書評》(Kirkus Reviews)「這本藉由十二種卓越樹木來探索自然與生存的引人入勝之作,引領讀者展開一場全球之旅,深入探討每棵樹的科學、歷史與文化意義。從加洲壯觀的紅杉到大盆地的刺果松,引人入勝的文筆和詳盡的研究,展示了樹木在我們世界中所扮演的重要角色以及保護它們的迫切性。這是一本吸引人且富啟發性的讀物,適合所有熱愛自然和保育的讀者。」──《阿靈頓雜誌》(Arlington Magazine)「本書是一場引人注目的冒險,帶我們從紅杉林冠的頂端,到復活島的大坑,以及剛果盆地的深處,利用先進的科學及個人故事,闡釋這些不可思議的樹木如何塑造我們的世界。」──艾瑞克.盧特科(Eric Rutkow),著有《美國的樹冠》(American Canopy)「丹尼爾.路易斯為地球上十二位最會說故事的老師傳遞智慧──最古老的、最高的,乃至已然滅絕的──分享來自深度時間的教導。他以科學家的精準、歷史學家的專業及詩人的聲音,為這些樹木發聲。仔細聆聽,我們會深深愛上這十二棵樹,並察覺自身生活和命運與樹木的連結有多麼緊密。」──梅蘭妮.喬卡斯-布拉德利(Melanie Choukas-Bradley),著有《樹木之城》(City of Trees)及《岩溪公園的一年》(A Year in Rock Creek Park)
【電子書】樹說時間的故事
當氣候遷移、森林倒下,樹的命運,就是我們的命運。從十二棵樹開始,展開一場跨越科學、人文與生態的思辨之旅。──這是一本關於樹木、也是關於我們自身的書籍。 ★《衛報》2024年「最佳科學與自然書籍」★★《經濟學人》2024年「最佳書籍」★★《史密森尼雜誌》2024年「最佳科學書籍」★每一次抬頭看見的樹影,其實都潛藏著與地球、人類未來息息相關的故事。▌樹木──那些站在時間長河中的綠色見證者樹木看似靜默,卻承載了時間與記憶,透過年輪和深埋地底的根系,低聲述說著氣候變遷與人類歷史的痕跡。美國大盆地刺果松已存活超過5000年,年輪層層記錄著數千年的氣候變遷,彷彿地球古老的天然年曆;北卡羅來納州濕地中的落羽松,屹立了超過2600年,默默見證著美洲的興衰與轉變。生於遠古的古叉葉樹,其樹脂化為琥珀,封存了千萬年前的昆蟲與生態片段,為人類展示過去那個繁盛鮮活的世界;而地中海的橄欖樹,其果實和油脂不僅滋養我們,更流淌進數千年來人類的文化、信仰和世代情感中。樹木不只是森林的見證者,也是地球時間的記錄者。它們與我們一樣,有過遷徙、有過創傷、有過重生,也不斷適應著時代的改變。▌當樹木受難,人類也無法全身而退然而,我們正在見證生態的崩解──亞馬遜雨林以驚人的速度消失;中非每年減少上千萬英畝林地;全球暖化引發的病蟲害,導致數十億棵樹倒下。人類,作為地球上最強大的掠食者,正為環境帶來巨大的傷害。印度的檀香木曾被視為聖物,如今面臨嚴格管制與非法盜伐的威脅。非洲烏木因其極致黑色與細密木質成為樂器製作的珍材,卻因過度砍伐而瀕臨滅絕。藍膠尤加利樹雖然遍植全球,卻也在某些地區成為入侵物種。這些真實上演的物種危機,反映了自然的反撲與人類對自然的不當支配。而當全球暖化、森林砍伐與生態危機加劇時,倒下的不只是樹木,而是整個生態系──包含我們自己。▌拯救樹木,就是拯救我們自己本書精選12種具代表性的樹木──從復活節島已滅絕的托羅密羅,到熱帶雨林中高聳的吉貝木棉;從雲霧繚繞的海岸紅杉,到烈焰中重生的大王松──透過植物學、人類學、考古學、田野調查與科學研究,走訪一趟跨越時間與文化的知性旅程,並重新認識我們與植物、自然之間的緊密連結。作者丹尼爾.路易斯曾在訪談中說道:「大自然需要我們的關注,這個觀念,就像樹一樣──永遠長青。」不只是為了拯救樹木,更是為了幫助人類找到與自然共生的未來之路。在氣候變遷、物種滅絕與土地過度開發的此刻,這些來自樹木深層的訊息,不只訴說關於過去的知識,更是對人類未來命運的提醒與召喚。本書特色1. 結合自然與人文的敘事架構:本書不僅介紹樹木的自然特性,也描繪人類與樹木之間的文化連結與歷史記憶,並透過作者親身經歷,引發讀者對自然的情感共鳴。2. 關注環境變遷與生態議題:以樹為鏡,探討氣候變遷、森林砍伐與生物多樣性等議題,並呼籲「保護樹木就是保護我們的未來」,喚起對保育環境的行動意識。3. 豐富多元的跨領域知識面向:除了介紹樹木特性外,亦延伸至相關產業、法律、文化與政策,引領讀者從多元角度認識人與自然資源之間的關係。4. 適合大眾讀者的科普作品:文字平易近人,兼具科學性與可讀性,隨文搭配12張描繪樹木獨特風貌的插圖,適合對自然生態、環境議題有興趣的讀者閱讀。誠摯推薦古碧玲|字耕農李偉文|荒野保護協會榮譽理事長胖胖樹王瑞閔|金鼎獎科普作家徐嘉君|「找樹的人」計畫主持人楊智凱|國立屏東科技大學森林系助理教授(依姓氏筆畫排序)各界好評「樹的構造極其繁複,即使迄今生態科學家已經發展出相當先進的樹木探測儀器和技術,仍有許多難解的神祕環節。《樹說時間的故事》跨越各洲,藉著 12 種具代表性的樹木,從如何取芯、收集古老木片伊始,探測樹齡,剖析蟲吻火痕,試圖解開生態上的種種疑問。而每棵樹都記錄了數百年甚至數千年的天氣變化,既融合樹木的氣象學、水文學、考古學、生物地理學、歷史學,以及與動物之間的演化等,連產業也著墨。以巨大的切片,如拼圖般把自然變化與人類文明的遞嬗拼就起來。在盎然的閱讀興味之餘,我們因而能體認當人類把世界攪亂的今日與未來,或許樹和其複數的森林會是救贖。」──古碧玲(字耕農)「在不穩定的氣候中,這本書讓我們透過樹木,重新思索人與自然的關係。」──楊智凱(國立屏東科技大學森林系助理教授)「本書充滿詩意與美感……融合了個人經歷與對自然保育的呼籲。作者筆下的十二種樹木包括巨型紅杉、刺果松與烏木……說真的,誰不愛樹呢?尤其是聖誕節的時候。」──《衛報》(The Guardian),2024年度「最佳科學與自然書籍」「這場樹木之旅帶你攀上高聳樹幹,也深入熊熊森林火海。書中記述的十二種樹木展現了它們與人類和文化之間緊密的連結。」──《經濟學人》(Economist),2024年度「最佳書籍」「『樹木是世界的心跳』,丹尼爾.路易斯在本書中如此寫道,這本書是他獻給這些與人類共享地球的古老生命體的情書。全書十二章,搭配美麗插畫,帶領讀者踏上一場穿越時空的全球樹木之旅。烏木、檀香、木棉、紅杉等主角,旋即成為讀者熟悉的老友,其漫長的生命故事被細膩訴說,亦清晰呈現在『人類世』中,包含它們所面對的未來危機……作者的回憶錄穿插其中,將自身根源與書中樹木相互連結。」──《史密森尼雜誌》(Smithsonian magazine),2024年度「最佳科學書籍」「丹尼爾・路易斯以深刻的敬畏之情、嚴謹的科學精神與全球視野,呈現十二種非凡樹木的歷史……其筆觸靈活生動,顯示其對於生物科學領域的造詣極高。他精確描繪出這些樹木與滅絕、政策、政治、法律、文化、歷史與文學之間的交集,文字常令人驚豔。」──《信使郵報》(The Post & Courier)「一本充滿驚奇、感激,甚至帶有一絲希望的書。」──《書單》(Booklist)「書名看似平實,內容卻非凡。這本書從樹根到樹冠,重新審視樹木的世界,讓你以全新視角看待它們。路易斯以十二個樹種(實際上涵蓋更多)為起點,讚頌它們各自的獨特與壯麗,以熱情、幽默及深刻的理解,講述它們堅韌的生命故事。儘管生態危機迫在眉睫,書中仍傳遞出希望的訊息──每一棵樹都是好的,只要我們用心保護,它們便能持續生長!」──2024年班夫中心山地書籍競賽(Banff Centre Mountain Book Competition)特別評審提名「本書內容豐富、引人入勝,時見詩意,是個充滿迷人事實的寶庫……本書也是一本生動的體驗性回憶錄,講述了作者對其視為人類生活至關重要的樹木所進行的探索……路易斯帶領讀者踏上一場令人驚嘆的十二棵樹之旅……本書深刻揭示了人類與樹木之間的相互聯繫。」──BookPage書評月刊「在本書中,丹尼爾.路易斯走訪世界各地,探索十二種獨特的樹木,試圖了解它們的生命與溝通方式──而這些樹木交織出的關係,也能反映我們自身的生活。這本書充滿對樹冠世界的敬畏,也提醒我們:與我們相異的生命形式,不只神秘,更彌足珍貴。」──Literary Hub網站「令人著迷……大量的趣聞軼事引人入勝,路易斯也擅長挑戰主流觀點……這本書是一首獻給樹木的深情讚歌。」──《出版者周刊》(Publishers Weekly)「這本兼具情感與理性的著作,讓人重新認識樹木,也體悟它們對世界的啟示……路易斯鼓勵讀者試著從樹的角度看世界,培養同理心。書中由奈奎斯特(Nyquist)繪製的精美插畫,更為這座壯麗的樹木世界增添光彩。」──《圖書館學刊》(Library Journal,星級評論)「丹尼爾.路易斯所選擇的十二棵樹,在生物學和文化上皆具引人入勝之處……他對這些樹種及其歷史和重要性進行了細緻的考察……他以公正的態度處理保護工作(及其抵制)的複雜性,這本書既嚴謹又易讀……這是對樹木在增強生物多樣性和支持地球生命能力方面的有力辯護。」──《科克斯書評》(Kirkus Reviews)「這本藉由十二種卓越樹木來探索自然與生存的引人入勝之作,引領讀者展開一場全球之旅,深入探討每棵樹的科學、歷史與文化意義。從加洲壯觀的紅杉到大盆地的刺果松,引人入勝的文筆和詳盡的研究,展示了樹木在我們世界中所扮演的重要角色以及保護它們的迫切性。這是一本吸引人且富啟發性的讀物,適合所有熱愛自然和保育的讀者。」──《阿靈頓雜誌》(Arlington Magazine)「本書是一場引人注目的冒險,帶我們從紅杉林冠的頂端,到復活島的大坑,以及剛果盆地的深處,利用先進的科學及個人故事,闡釋這些不可思議的樹木如何塑造我們的世界。」──艾瑞克.盧特科(Eric Rutkow),著有《美國的樹冠》(American Canopy)「丹尼爾.路易斯為地球上十二位最會說故事的老師傳遞智慧──最古老的、最高的,乃至已然滅絕的──分享來自深度時間的教導。他以科學家的精準、歷史學家的專業及詩人的聲音,為這些樹木發聲。仔細聆聽,我們會深深愛上這十二棵樹,並察覺自身生活和命運與樹木的連結有多麼緊密。」──梅蘭妮.喬卡斯-布拉德利(Melanie Choukas-Bradley),著有《樹木之城》(City of Trees)及《岩溪公園的一年》(A Year in Rock Creek Park)
【電子書】生命的催化劑RNA
《經濟學人》2024年最佳圖書、2025年卡內基獎章非虛構類傑作(Andrew Carnegie Medal for Excellence in Nonfiction)初選入圍國內外重量級人士齊推薦!從DNA雙螺旋的發現,到RNA走出幕後躍升為主角,探索核酶如何改寫生命起源假說,mRNA疫苗如何顛覆疾病治療,CRISPR基因編輯如何賦予我們重寫生命的能力。本書由諾貝爾化學獎得主親撰,以說故事般的筆調、生活化的比喻,帶你一探RNA的奧秘,看懂正在發生的生物科技變革!國立臺灣大學共同教育中心兼任副教授 曹順成――審定國立陽明交通大學終身講座教授/中央研究院院士 吳妍華臺北醫學大學講座教授/中央研究院院士 沈哲鯤中央研究院院士 姚孟肇國立陽明交通大學生化暨分子生物研究所助理教授 張崇德國立臺灣大學醫學院微生物科學研究所助理教授 曾紀綱美國加州大學舊金山分校醫學系副教授 黃威龍中央研究院生物醫學研究所特聘研究員 譚婉玉――重磅推薦(依姓名筆畫序)曾經有超過半個世紀的時間,被視為「生命奧秘所在」的DNA主宰著科學界與大眾的想像,DNA儼然成為解開「生命如何開始?是什麼造就了人類?為何人類會生病、衰老?」等問題的金鑰。然而,過去數十年間,一場革命已悄然上演。在一連串令人讚嘆的發現中,生物化學家湯瑪斯.切克與一群來自不同領域的傑出科學家揭示了一個令人驚異的事實:長久以來被視為DNA被動僕人的RNA,其實才是生物學最重大奧秘的核心。在《生命的催化劑RNA》一書中,切克整合眾多科學家的研究成果,證明RNA才是真正理解地球生命的關鍵,其不僅可能主宰了生命的起源,也影響著我們的未來。在這場扣人心弦的發現之旅中,你將一覽RNA研究的菁華發展:從早期暗示RNA具有非凡力量的實驗,到切克發現RNA能夠催化細胞反應的典範轉移研究,再到即將重塑人類生命的尖端生物科技。我們將發現,RNA不僅負責啟動生命的時鐘,也會藉由病毒性疾病與癌症來縮短人類的壽命;我們也會看到RNA與老化的關聯,並探索青春之泉「端粒酶」的黑暗面。此外,我們也得以一窺RNA主導的療法所帶來的驚人前景,如利用RNA重寫生命密碼的革命性工具CRISPR,在疫情中拯救數百萬人性命的mRNA疫苗,以及更多其他應用,它們將可能改善甚至延長我們的生命,突破自然設定的界限。由當代重量級科學家所撰寫的《生命的催化劑RNA》,是一本了解當今與未來生物學與醫學的必讀指南。國內好評(依姓氏筆畫序):我樂意推薦此書,因為切克博士這本書是生命科學領域近幾世紀來最重要的科普著作!──國立陽明交通大學終身講座教授/中央研究院院士 吳妍華在這本深入淺出,介紹RNA研究的過去歷史、目前狀況,以及將來生醫重要性的科普書中,我覺得最有趣的就是,作者如何對一個當時幾乎無人可以接受的重大發現鍥而不捨,並建立了RNA在生物演化和基礎生物學上的嶄新角色。──臺北醫學大學講座教授/中央研究院院士 沈哲鯤欣見舊識湯瑪斯.切克以其獨特觀點,帶領讀者回顧RNA的科學歷史。──中央研究院院士 姚孟肇《生命的催化劑RNA》這本由諾貝爾化學獎得主湯瑪斯.切克博士親筆撰寫的科學探索之作,以深入淺出的方式,引領讀者認識RNA分子在生命中扮演的關鍵角色,開啟一段探索生命起源與運作奧秘的知識旅程。──國立陽明交通大學生化暨分子生物研究所助理教授 張崇德《生命的催化劑RNA》不只是一本科學歷史讀物,更是一盞鼓舞科學後進的明燈,無論是研究人員、醫療從業者,還是對生命奧秘感到好奇的讀者,都值得打開本書,看見RNA的靈活與創造力,以及一位成功的研究者如何在失敗與意外中一步步地改寫歷史。──國立臺灣大學醫學院微生物科學研究所助理教授 曾紀綱切克博士讓我們看見科學不只是冷硬知識的堆砌,而是科學家懷著強烈的好奇心和無限的熱情去探索未知,最後在嚴謹的研究背後看見生命的微妙與壯麗。──中央研究院生物醫學研究所特聘研究員 譚婉玉國外好評:諾貝爾獎得主湯瑪斯.切克以一個兼具啟發性與吸引力的故事,帶領我們進入RNA的世界。對形塑生命以及驅動科學與醫學未來的分子感興趣的讀者,必然不能錯過本書。——2020年諾貝爾化學獎得主/CRISPR基因編輯技術共同發明者與創新基因體研究所創辦人 珍妮佛.道納(Jennifer Doudna)本書帶領我們了解到,在RNA崛起成為本世紀分子的背後,有著許多令人難以置信卻真實發生過的故事。切克運用創意的比喻,生動描寫出科學與科學家的故事。——2009年諾貝爾生醫獎得主/加州大學聖塔克魯斯分校分子、細胞與發育生物學特聘教授 卡羅.格萊德(Carol Greider)RNA是神秘的生命魔法分子,是活體細胞運作的核心,它有助於思考生命的起源,在預防與治療疾病上也益發有用。這本由世界頂尖RNA專家所寫的絕妙著作,是任何對生物與醫療科學感興趣的讀者必讀之作。——2001年諾貝爾生醫獎得主/《生命之鑰》(What Is Life?: Understand Biology in Five Steps)作者 保羅.納斯(Paul Nurse)湯瑪斯.切克這位全球頂尖分子生物學家為RNA譜出了一首愛之曲。在本書中,他揭開了RNA可以做到但與RNA相關且名聲更響的DNA卻做不到之事。RNA以英雄之姿現身,讀者將深陷其魅力之中。——1989年諾貝爾生醫獎得主/美國國家衛生研究院前院長 哈羅德.瓦慕斯(Harold Varmus)這是一本深入探RNA多重功能的著作,內容引人入勝,發人深省。我們當今仍身處於RNA的時代,並持續探索其多樣化的應用與生物學意涵。切克教授巧妙結合眾多學者的專業領域,以說故事的方式,層層揭示RNA在細胞內的各項功能發現,從淺入深,循序漸進地為讀者鋪陳RNA研究的全貌。唯有切克教授能以如此獨特而動人的敘述方式,傳達出研究RNA所帶來的興奮與無限期待。──美國加州大學舊金山分校醫學系副教授 黃威龍湯瑪斯.切克帶領我們進入所謂的RNA時代。當其他人專注於DNA時,切克則在探究當時較不為人知、但能夠創造生命物質的奇妙RNA分子,這種分子同時也是生命起源的關鍵。本書生動描寫了RNA的奇蹟以及形塑了我們的未來的發現,包括了疫苗與基因編輯工具等等。我很高興切克寫了這本書。——《紐約時報》王牌銷暢作家 華特.艾薩克森(Walter Isaacson),著有《達文西傳》與《破解基因碼的人》(繁中版皆為商周出版)這本書精彩講述了引領關鍵RNA疫苗技術發展與其他重要醫學突破的科學歷程。讀完這本極佳著作,可以讓讀者的知識更為豐富,更有能力做出自己的健康決策。——默克藥廠退休總裁 肯尼斯.弗雷澤(Kenneth Frazier)一系列打破RNA教條並贏得諾貝爾獎的發現,讓我們對生命如何運作的理解全面改觀,也催生了能夠拯救生命的精良技術。湯瑪斯.切克這位傑出先驅者所撰寫的《生命的催化劑RNA》一書,精彩描述了在生物學與醫學上的RNA革命。——《生命的法則》(The Serengeti Rules)作者 西恩.卡羅爾(Sean B. Carroll)生動有趣……(在本書中,)RNA的謀略顯然就是讓我們成為人類的核心特質。我們似乎正處於生物學概念啟蒙運動,也就是切克先生所稱的「RNA時代」開端。生物學會不斷變化。——《華爾街日報》 阿德里安.沃爾夫森(Adrian Woolfson)切克將其職業生涯的大部分時間投注於RNA研究,因此對這段科學理解過程中的關鍵人物與偶發事件擁有難得的洞察力。他清晰、引人入勝且通俗易懂的敘述,對一般讀者與專業人士同樣深具吸引力。——《自然》期刊 約翰.馬蒂克(John Mattick)《生命的催化劑RNA》讀來令人愉悅,出自一位既令人喜愛又具權威的作家之手。——《新科學人》 湯姆.萊斯利(Tom Leslie)《生命的催化劑RNA》捕捉了關於生命起源種種問題所蘊含的熱情,以及我們從探索中可學到的知識……作者以審慎的文筆道出RNA在生物世界中的核心地位。——《Undark》雜誌 C.布蘭登.奧格布努(C. Brandon Ogbunu)這是一本內容極為豐富的著作……(切克)以輕鬆而迷人的筆觸寫作,並巧妙優雅地運用比喻加以說明。——《泰晤士文學增刊》(The TLS) 妮莎.凱瑞(Nessa Carey)一般人只有在聽到關於COVID mRNA疫苗與CRISPR治療的創新介紹時,才會意識到RNA。根據諾貝爾得主湯瑪.切克所言,RNA是長期被具有華麗雙螺旋的DNA所排擠的兄弟。感謝切克與其他人的努力,讓我們得以清楚看見RNA影響老化與催化生物反應的力量。——文學網路媒體(Literary Hub)切克是一位思路清晰的散文作家。他生動傳遞了他與同事揭開RNA奧秘時的興奮之情……(本書是)專家對生物學最熱門議題所做的最新現況報導。——《科克斯書評》(Kirkus)切克以這本引人入勝的入門讀物,首次將RNA的重大能力搬上檯面……感謝書中簡單易懂的比喻,讓其中的生物學論述變得清楚明瞭……令人著迷。——《出版者周刊》(Publishers Weekly)星級評論
【電子書】生命的催化劑RNA:諾貝爾化學獎得主破解生命最深沉謎題的探索之旅
《經濟學人》2024年最佳圖書、2025年卡內基獎章非虛構類傑作(Andrew Carnegie Medal for Excellence in Nonfiction)初選入圍國內外重量級人士齊推薦!從DNA雙螺旋的發現,到RNA走出幕後躍升為主角,探索核酶如何改寫生命起源假說,mRNA疫苗如何顛覆疾病治療,CRISPR基因編輯如何賦予我們重寫生命的能力。本書由諾貝爾化學獎得主親撰,以說故事般的筆調、生活化的比喻,帶你一探RNA的奧秘,看懂正在發生的生物科技變革!國立臺灣大學共同教育中心兼任副教授 曹順成――審定國立陽明交通大學終身講座教授/中央研究院院士 吳妍華臺北醫學大學講座教授/中央研究院院士 沈哲鯤中央研究院院士 姚孟肇國立陽明交通大學生化暨分子生物研究所助理教授 張崇德國立臺灣大學醫學院微生物科學研究所助理教授 曾紀綱美國加州大學舊金山分校醫學系副教授 黃威龍中央研究院生物醫學研究所特聘研究員 譚婉玉――重磅推薦(依姓名筆畫序)曾經有超過半個世紀的時間,被視為「生命奧秘所在」的DNA主宰著科學界與大眾的想像,DNA儼然成為解開「生命如何開始?是什麼造就了人類?為何人類會生病、衰老?」等問題的金鑰。然而,過去數十年間,一場革命已悄然上演。在一連串令人讚嘆的發現中,生物化學家湯瑪斯.切克與一群來自不同領域的傑出科學家揭示了一個令人驚異的事實:長久以來被視為DNA被動僕人的RNA,其實才是生物學最重大奧秘的核心。在《生命的催化劑RNA》一書中,切克整合眾多科學家的研究成果,證明RNA才是真正理解地球生命的關鍵,其不僅可能主宰了生命的起源,也影響著我們的未來。在這場扣人心弦的發現之旅中,你將一覽RNA研究的菁華發展:從早期暗示RNA具有非凡力量的實驗,到切克發現RNA能夠催化細胞反應的典範轉移研究,再到即將重塑人類生命的尖端生物科技。我們將發現,RNA不僅負責啟動生命的時鐘,也會藉由病毒性疾病與癌症來縮短人類的壽命;我們也會看到RNA與老化的關聯,並探索青春之泉「端粒酶」的黑暗面。此外,我們也得以一窺RNA主導的療法所帶來的驚人前景,如利用RNA重寫生命密碼的革命性工具CRISPR,在疫情中拯救數百萬人性命的mRNA疫苗,以及更多其他應用,它們將可能改善甚至延長我們的生命,突破自然設定的界限。由當代重量級科學家所撰寫的《生命的催化劑RNA》,是一本了解當今與未來生物學與醫學的必讀指南。國內好評(依姓氏筆畫序):我樂意推薦此書,因為切克博士這本書是生命科學領域近幾世紀來最重要的科普著作!──國立陽明交通大學終身講座教授/中央研究院院士 吳妍華在這本深入淺出,介紹RNA研究的過去歷史、目前狀況,以及將來生醫重要性的科普書中,我覺得最有趣的就是,作者如何對一個當時幾乎無人可以接受的重大發現鍥而不捨,並建立了RNA在生物演化和基礎生物學上的嶄新角色。──臺北醫學大學講座教授/中央研究院院士 沈哲鯤欣見舊識湯瑪斯.切克以其獨特觀點,帶領讀者回顧RNA的科學歷史。──中央研究院院士 姚孟肇《生命的催化劑RNA》這本由諾貝爾化學獎得主湯瑪斯.切克博士親筆撰寫的科學探索之作,以深入淺出的方式,引領讀者認識RNA分子在生命中扮演的關鍵角色,開啟一段探索生命起源與運作奧秘的知識旅程。──國立陽明交通大學生化暨分子生物研究所助理教授 張崇德《生命的催化劑RNA》不只是一本科學歷史讀物,更是一盞鼓舞科學後進的明燈,無論是研究人員、醫療從業者,還是對生命奧秘感到好奇的讀者,都值得打開本書,看見RNA的靈活與創造力,以及一位成功的研究者如何在失敗與意外中一步步地改寫歷史。──國立臺灣大學醫學院微生物科學研究所助理教授 曾紀綱切克博士讓我們看見科學不只是冷硬知識的堆砌,而是科學家懷著強烈的好奇心和無限的熱情去探索未知,最後在嚴謹的研究背後看見生命的微妙與壯麗。──中央研究院生物醫學研究所特聘研究員 譚婉玉國外好評:諾貝爾獎得主湯瑪斯.切克以一個兼具啟發性與吸引力的故事,帶領我們進入RNA的世界。對形塑生命以及驅動科學與醫學未來的分子感興趣的讀者,必然不能錯過本書。——2020年諾貝爾化學獎得主/CRISPR基因編輯技術共同發明者與創新基因體研究所創辦人 珍妮佛.道納(Jennifer Doudna)本書帶領我們了解到,在RNA崛起成為本世紀分子的背後,有著許多令人難以置信卻真實發生過的故事。切克運用創意的比喻,生動描寫出科學與科學家的故事。——2009年諾貝爾生醫獎得主/加州大學聖塔克魯斯分校分子、細胞與發育生物學特聘教授 卡羅.格萊德(Carol Greider)RNA是神秘的生命魔法分子,是活體細胞運作的核心,它有助於思考生命的起源,在預防與治療疾病上也益發有用。這本由世界頂尖RNA專家所寫的絕妙著作,是任何對生物與醫療科學感興趣的讀者必讀之作。——2001年諾貝爾生醫獎得主/《生命之鑰》(What Is Life?: Understand Biology in Five Steps)作者 保羅.納斯(Paul Nurse)湯瑪斯.切克這位全球頂尖分子生物學家為RNA譜出了一首愛之曲。在本書中,他揭開了RNA可以做到但與RNA相關且名聲更響的DNA卻做不到之事。RNA以英雄之姿現身,讀者將深陷其魅力之中。——1989年諾貝爾生醫獎得主/美國國家衛生研究院前院長 哈羅德.瓦慕斯(Harold Varmus)這是一本深入探RNA多重功能的著作,內容引人入勝,發人深省。我們當今仍身處於RNA的時代,並持續探索其多樣化的應用與生物學意涵。切克教授巧妙結合眾多學者的專業領域,以說故事的方式,層層揭示RNA在細胞內的各項功能發現,從淺入深,循序漸進地為讀者鋪陳RNA研究的全貌。唯有切克教授能以如此獨特而動人的敘述方式,傳達出研究RNA所帶來的興奮與無限期待。──美國加州大學舊金山分校醫學系副教授 黃威龍湯瑪斯.切克帶領我們進入所謂的RNA時代。當其他人專注於DNA時,切克則在探究當時較不為人知、但能夠創造生命物質的奇妙RNA分子,這種分子同時也是生命起源的關鍵。本書生動描寫了RNA的奇蹟以及形塑了我們的未來的發現,包括了疫苗與基因編輯工具等等。我很高興切克寫了這本書。——《紐約時報》王牌銷暢作家 華特.艾薩克森(Walter Isaacson),著有《達文西傳》與《破解基因碼的人》(繁中版皆為商周出版)這本書精彩講述了引領關鍵RNA疫苗技術發展與其他重要醫學突破的科學歷程。讀完這本極佳著作,可以讓讀者的知識更為豐富,更有能力做出自己的健康決策。——默克藥廠退休總裁 肯尼斯.弗雷澤(Kenneth Frazier)一系列打破RNA教條並贏得諾貝爾獎的發現,讓我們對生命如何運作的理解全面改觀,也催生了能夠拯救生命的精良技術。湯瑪斯.切克這位傑出先驅者所撰寫的《生命的催化劑RNA》一書,精彩描述了在生物學與醫學上的RNA革命。——《生命的法則》(The Serengeti Rules)作者 西恩.卡羅爾(Sean B. Carroll)生動有趣……(在本書中,)RNA的謀略顯然就是讓我們成為人類的核心特質。我們似乎正處於生物學概念啟蒙運動,也就是切克先生所稱的「RNA時代」開端。生物學會不斷變化。——《華爾街日報》 阿德里安.沃爾夫森(Adrian Woolfson)切克將其職業生涯的大部分時間投注於RNA研究,因此對這段科學理解過程中的關鍵人物與偶發事件擁有難得的洞察力。他清晰、引人入勝且通俗易懂的敘述,對一般讀者與專業人士同樣深具吸引力。——《自然》期刊 約翰.馬蒂克(John Mattick)《生命的催化劑RNA》讀來令人愉悅,出自一位既令人喜愛又具權威的作家之手。——《新科學人》 湯姆.萊斯利(Tom Leslie)《生命的催化劑RNA》捕捉了關於生命起源種種問題所蘊含的熱情,以及我們從探索中可學到的知識……作者以審慎的文筆道出RNA在生物世界中的核心地位。——《Undark》雜誌 C.布蘭登.奧格布努(C. Brandon Ogbunu)這是一本內容極為豐富的著作……(切克)以輕鬆而迷人的筆觸寫作,並巧妙優雅地運用比喻加以說明。——《泰晤士文學增刊》(The TLS) 妮莎.凱瑞(Nessa Carey)一般人只有在聽到關於COVID mRNA疫苗與CRISPR治療的創新介紹時,才會意識到RNA。根據諾貝爾得主湯瑪.切克所言,RNA是長期被具有華麗雙螺旋的DNA所排擠的兄弟。感謝切克與其他人的努力,讓我們得以清楚看見RNA影響老化與催化生物反應的力量。——文學網路媒體(Literary Hub)切克是一位思路清晰的散文作家。他生動傳遞了他與同事揭開RNA奧秘時的興奮之情……(本書是)專家對生物學最熱門議題所做的最新現況報導。——《科克斯書評》(Kirkus)切克以這本引人入勝的入門讀物,首次將RNA的重大能力搬上檯面……感謝書中簡單易懂的比喻,讓其中的生物學論述變得清楚明瞭……令人著迷。——《出版者周刊》(Publishers Weekly)星級評論
【電子書】我們與機器人的光明未來
這本書是寫給所有關心未來的人:不論你是工程師、教育者、醫師、創業者,還是一位渴望理解這個時代脈動的讀者,都能從中找到啟發。願這本書如同導航星辰,提醒我們:真正的進步,不是科技替代人類,而是科技讓我們成為更好的人。—— 林百里,廣達電腦董事長「機器人之母」羅斯是全球第一流的機器人專家和夢想家,透過專業作家莫恩的筆,生動介紹了當今最有前瞻性的尖端科技。內容涵蓋三個重點領域,彼此相互關聯:一、機器人技術:機器人並不是我們以為的,模樣很像人的機器。只要是可用軟體程式控制的機械裝置,例如無人機、自駕車、可鑽入牆壁去維修管線的蛇形機器人、自動送病人去做檢驗和動手術的醫院輪床、像鋼鐵人的那身硬殼裝備、以及安裝了晶片的機能服裝,都可以稱為機器人,重點是它必須能感測、能分析評判、並做出反應。二、AI:人工智慧與人類智能之間,有本質上的區別,我們必須明白AI能做什麼與不能做什麼,才會知道該如何與AI合作,讓AI在非常具體的特定領域,幫助我們進行推理和決策。三、機器學習:這項技術貫穿了機器人學和AI,主要用於分析大數據,找出模式,做出預測。這是當今AI技術的基石,但機器學習和AI常遭混淆。AI已然成為商業和市場行銷的流行語彙,但你可以將機器學習視為模式辨識系統,負責支援AI,幫助AI系統執行更高階的決策和推論。結合這三項技術,我們將可以完成《哈利波特》、《星際大戰》電影中看到的大部分神奇內容,賦予自己超能力。如今,一場劃時代的機器人革命正在進行,愈來愈多的智慧機器將會在各個領域(產業、醫療、環保、教育、旅遊、探索太空等等),影響我們的工作與生活,而我們正處於很令人興奮的風口浪尖上。不過,機器人雖然具有驚人的能力,但它們缺乏人類的內心。這項技術愈是蓬勃發展及廣泛應用,愈會造成人心與智慧機器之間的緊張關係(例如擔心工作機會遭剝奪,變成無用階級)。羅斯也提出了對策,要讓機器人的力量用於為人服務,為每個人打造更美好、更令人興奮的未來。 重磅推薦(按姓氏筆劃序)林百里 廣達電腦董事長林憲銘 緯創集團董事長羅仁權 台大電機系名譽教授這是一本兼具趣味性與知識性的書,探討了極為重要的科技領域……描繪了機器人未來幾乎難以想像的潛力——機器人將承擔眾多新任務,協助應對人類文明面臨的緊迫挑戰。作者也提出一些策略,以因應機器人遍布之後的潛在風險。—— 蘇珊.哈克斐德(Susan Hockfield),麻省理工學院(MIT)榮譽校長很少有人像丹妮拉.羅斯,夠資格解讀AI和機器人技術的現狀與未來。她對於推動這些領域的技術與熱情,有著獨到的見解,並結合了應用過程中,人性層面的深刻倫理視角。任何想要創造未來的人,都必須閱讀這本書。 —— 閔德爾(David A. Mindell),Unless公司共同創辦人,MIT教授機器人學和AI領域的精采入門著作……清晰解釋了機器人與超級英雄的關聯,以及機器人技術與魔法之間,日益縮小的差距。每一位有志成為科學家或工程師的人,都不可錯過這本書。丹妮拉.羅斯對於人類文明面臨的重大挑戰中,科技所能扮演的角色,也有鼓舞人心的描述,所有關心我們未來的人,不可不讀。—— 庫馬爾(Vijay Kumar),賓州大學工程學院教授丹妮拉.羅斯對機器人和AI的瞭解,幾乎無人能及。她帶領讀者踏上一場探索尖端科技的旅程,她和許多同儕共同描繪出一個引人入勝的願景:在那個世界裡,機器人與人類密切合作,提升了我們的能力,共同創造了對所有人(尤其是身障人士或弱勢族群)更美好的世界!—— 基奧(John Keogh),美國圖書館協會《書單》期刊評論 丹妮拉.羅斯站在MIT機器人、AI與電腦革命的輻輳之地,簡潔解釋了未來的發展方向。—— 恩里克斯(Juan Enriquez),《進化中的我們》作者
【電子書】改變世界的50位偉大工程師(二版)
一本由STEM教育大使及STEM教育叢書作者共同執筆的跨學科最新力作!你可曾想過,每天通勤的交通工具、冬暖夏涼的居住空間、純淨無雜質的飲用水質、光速暢行的網際網路是怎麼來的?倘若沒有工程師,人類社會將停滯不前,這個世界也無法運轉……工程師會提供方法來滿足人類的各種需求,運用智慧製作工具,再藉由這些工具將世界塑造成適合人類生活的樣貌。西元一世紀,古希臘工程師希羅發明最早的蒸氣機,在一千多年後用來發動工業革命;同一世紀,中國的數學工程師張衡發明地動儀和指南車,為人們預測地震與指引方向;二十世紀,日本建築工程師內藤多仲設計了六座鐵塔,榮獲「耐震高塔之父」的稱號……以畫作<蒙娜麗莎的微笑>聞名的達文西居然是現代戰車的原型設計師!英國的喬治·史蒂文森為何被稱為「鐵道之父」?從陸地飛向天空,萊特兄弟製造飛機的故事家喻戶曉,那麼,你知道發明噴射發動機的人又是誰?從陸地到海洋,英國土木工程師伊桑巴德·金德姆·布魯內爾設計出第一條隧道;法裔工程師約瑟夫·巴札爾蓋特,設計出建構倫敦中心地帶的地下污水系統工程,緩解了霍亂疫情……本書介紹的50位工程師來自世界各地,包含各式各樣的傑出人才,其共同點都是針對現實世界的問題,提供實際的解決之道,並為世界的建構做出重大的貢獻。曾任STEM教育大使及編撰STEM教育書籍的兩位作者,致力於跨學科的教育模式,透過本書生動描述形塑這個世界的發明與創新,讓我們得以一窺這些幕後推手的有趣生平。書中以精美插圖展示他們的主要成就,包括機械、建築、橋梁或是重大的技術革新,更以引人入勝的內容探討這些工程師如何突破困境,獲致成功。從高聳入雲的摩天大樓、大型強子對撞機,一直到矽晶片和微小的奈米碳管……,我們居住的世界不斷地經過工程形塑,為我們帶來更多便捷與舒適,提升了生活品質,造福未來。如果你曾經想過「那是誰做的?」那麼,在本書中就可以找到答案!
【電子書】臺灣的紋理1
~~~ 這片土地如何塑造了我們?我們又如何塑造了土地? ~~~★ 島嶼的紋理,是萬物刻劃於大地的痕跡,揭示出時間與空間的演進 ★★ 從可見現象切入,層層追出島嶼環境的獨特性 ★★ 地質地景、生物演化、環境變遷——11篇跨越時空、相互嵌合的篇章指出珍貴的環境價值,是一本為當今社會所整理的重要自然知識成果 ★大地之上,隨處可見多樣「紋理」,例如山脈、河流、岩層、海岸……是由萬物共同形塑的痕跡。當造山運動在島嶼演示出巨大的時間與空間紋理時,生物與人群往復其間,細細織綴各自殊異、動態、精微的紋理,於是我們看到臺灣地質地景的構造線、生物的演化線、環境變遷的時空線以及內在心靈的生命線。除了地質地形、高山河川、海洋平原,鳥類魚類、野生動物、植物森林皆在其中,雪泥鴻爪般的大赤啄木曾經飛過、櫻花鉤吻鮭於此停駐。透過嶄新的詮釋與擴充,引領重新觀看與理解未曾見過的島嶼樣貌。本書分4大部分,11篇章,主題豐富,篇篇有驚奇!起始從大地構造切入,一覽藏於山川大地的動態紋理,以及地形製圖中預示未來的地形紋理。接著透過鏡頭,捕捉從高山到海岸的生命演進,有鮮活古老的淡水魚、鳥類以及植物等生物演化紋理。而大地與我們生命的聯結,透過兩位導演長時間的紀錄與行走,揭露出變遷路徑,是世代人們於此刻下的生活紋理。國內11位各領域代表性人物執筆,彼此嵌合,有系統的介紹臺灣環境特色,可說是一本為當今社會所整理的重要自然知識成果。從他們所追尋的、以及如何追尋的過程,最終要指出的是島嶼的環境價值,並以此出發,交付生命萬物,織繪通往未來、充滿無限可能的紋理與故事。(本書與《臺灣的紋理2:人文篇》為系列作品)
【電子書】這樣做生醫研究才好玩:從學習、創新到市場落地
第一本用科學思維啟動知識變現的創業秘笈 本書具體呈現一位學者從實驗室、學術研究,跨入到產業應用,進而創業求新求變的歷程。 這個過程也具體而微地展現出臺灣生醫科技業這二十多年來一步一腳印,藉由產官學界一起合作,從學習、創新到市場落地,積極打造第二座護國神山的努力和心血。 同時,方旭偉博士也在書中告訴有志於此的年輕學子,學習是自己的選擇,不是別人的要求。要培養獨立思考,不要心智偷懶。要有自主學習的習慣,而非被動地完成交辦任務。老師不會餵你,你要自己挖寶!進實驗室不是來當技術員,而是要訓練「發現問題、思考、設計實驗、解決問題」的能力。特別是要學會運用「以終為始」的思維,做任何事情都要先擬定好目標,根據手邊擁有的時間來規劃並有效率地執行。 科學研究沒有年齡限制,不管是高中生、大學生,甚至博士生,只要有熱情,都可以開始自己的研究旅程!做研究就像爬山,別等條件完美、霧散了,才開始行動!碰壁找方法的痛苦經驗,才是成長的寶藏路徑。 ✽✽✽ 不要擔心起步太小,也不要害怕挑戰太大 生醫新創,不只是技術的挑戰 更是勇氣、策略與世界級視野的挑戰 別缺席這場未來的冒險 生醫領域,是這個時代最需要的力量之一。從材料、器材、醫療系統到健康科技,每一個創新,都是為了解決人類生命中最真實的痛點。而現在,臺灣正站在一次歷史性的轉折點上。 臺灣有最扎實的工程技術,有世界一流的醫療體系,有充滿韌性與創意的人才。但要讓臺灣從代工王國、科技強國,真正升級為「生醫創新國家」,需要更大的視野,也需要更大的勇氣。生醫新創,不只是一項技術的突破,更是臺灣接軌新國際局面、創造第二座護國神山的機會。 臺灣的未來,需要更多敢於挑戰的人。敢於問自己更深的問題,敢於選擇不同的路,敢於不只是複製國際趨勢,而是創造自己的節奏。 臺灣,生醫新創的時代,正在開始。別缺席!
【電子書】算術原來這麼簡單:加法、減法、乘法、比例、分數、約分,都能輕鬆速算!
本書適用:3~6年級的小學生、關心孩子教育的家長、老師。 運用7種筆算妙招,成為計算高手! 「數學好難,所以我討厭數學!」 「在小學時最討厭的就是數學課!」 「分數?比例?不懂啦……」 這本書就是為有這種煩惱的你所寫的。 作者阿奇咚咚(Akitonton)有感於在學時,學習之路走得有點辛苦,因此希望自己有能力時,可以成為「快樂學習」的推動者。讓學生或大人,都能重新找回學習的樂趣。 他認為,只要活用在小學曾經學過的算術,加上作者傳授的7種祕技,就能輕鬆解題。即使是大人,用在購物、會議、簡報都很有用,包括: 1.拆拆算(加法) 不用筆算速算四位數加法 2.拆拆算(減法) 用心算速算三位數減法 3.彩虹算 挑戰從1加到1000的加法 4.喀噠喀噠算 19×19之前的乘法運算! 5.笑笑算 99×99也能笑著速算 6.橫排法 學會分數!秒算約分! 7.消去法、代換法 比例的心算!買東西的時候很有用 速度變快,考試得滿分!解題像遊戲,頭腦變聰明!有趣解不停,愈解愈熟練!
【電子書】蘋果才沒有砸在牛頓頭上!
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵牛頓真的是被蘋果砸到才發現萬有引力?阿基米德真的是在浴缸裡找到靈感?︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶你以為的科學真相,可能只是被精心包裝的故事 ▎( )請問以下何者為科學發展史上真實的史實?(A)居里夫人的成功,標示著科學領域中的性別偏見已經絕跡。(B)巴斯德憑藉扎實的理論推導,對狂犬病疫苗有絕對的信心。(C)愛因斯坦的相對論,在當時是絕無僅有的突破性創新概念。(D)古希臘是所有哲學與科學的發源地,其他文明都望塵莫及。→【答案】:以上皆非 ▎你可以在這本書中讀到……◆ 挑戰科學神話 ◇ 揭穿許多科學史上流傳的迷思,例如牛頓被蘋果砸到頭、阿基米德在浴缸裡發現浮力等,並探討這些神話背後的原因。◇ 還原科學家的真實面貌 ◆ 不把科學家當作神祇般崇拜,而是呈現他們的人性,包括他們的研究過程、犯下的錯誤、面臨的爭議以及與其他科學家的競爭。◆ 強調科學的發展歷程 ◇ 強調科學知識的建立並非一蹴可幾,而是透過不斷的探索、辯論和修正而來的。許多科學發現也並非由單一科學家獨立完成,而是基於前人的研究基礎。◇ 關注科學史中的性別議題 ◆ 關注女性科學家,例如瑪麗‧居禮與古埃及數學家希帕提婭,探究她們在科學史中所受到的不公平待遇,並反思科學界的性別歧視。◆ 培養批判性思考 ◇ 旨在鼓勵讀者以批判的角度看待科學知識,不盲從權威,並培養獨立思考的能力。▎恍然大悟推薦林文偉|臺灣師範大學化學系教授兼科學教育中心主任林佳慶|高雄師範大學科學教育暨環境教育研究所所長黃偉邦|臺灣大學科學教育發展中心主任黃貞祥|清華大學生命科學系副教授陳坤麟|中興大學物理系教授兼科學教育中心主任焦傳金|清華大學生命科學系特聘教授劉火欽|國立臺灣科學教育館館長孫維新|《科學人》雜誌總編輯蔡淇華|台中市惠文高中圖書館主任潘彥宏|科普作家溫美玉|「溫美玉科技作文」創始人鄭永銘|「跟著鄭大師玩科學」版主冬 陽|央廣「名偵探科普男」節目主持人許兆芳|TRY 科學節目顧問怪奇事物所所長 重新檢視那些耳熟能詳的科學故事── 看穿科學神話的糖衣、揭開科學家的神秘面紗 ──重新認識科學的真實面貌
【電子書】蘋果才沒有砸在牛頓頭上!:長久以來被誤解的科學故事大解密
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵牛頓真的是被蘋果砸到才發現萬有引力?阿基米德真的是在浴缸裡找到靈感?︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶你以為的科學真相,可能只是被精心包裝的故事 ▎( )請問以下何者為科學發展史上真實的史實?(A)居里夫人的成功,標示著科學領域中的性別偏見已經絕跡。(B)巴斯德憑藉扎實的理論推導,對狂犬病疫苗有絕對的信心。(C)愛因斯坦的相對論,在當時是絕無僅有的突破性創新概念。(D)古希臘是所有哲學與科學的發源地,其他文明都望塵莫及。→【答案】:以上皆非 ▎你可以在這本書中讀到……◆ 挑戰科學神話 ◇ 揭穿許多科學史上流傳的迷思,例如牛頓被蘋果砸到頭、阿基米德在浴缸裡發現浮力等,並探討這些神話背後的原因。◇ 還原科學家的真實面貌 ◆ 不把科學家當作神祇般崇拜,而是呈現他們的人性,包括他們的研究過程、犯下的錯誤、面臨的爭議以及與其他科學家的競爭。◆ 強調科學的發展歷程 ◇ 強調科學知識的建立並非一蹴可幾,而是透過不斷的探索、辯論和修正而來的。許多科學發現也並非由單一科學家獨立完成,而是基於前人的研究基礎。◇ 關注科學史中的性別議題 ◆ 關注女性科學家,例如瑪麗‧居禮與古埃及數學家希帕提婭,探究她們在科學史中所受到的不公平待遇,並反思科學界的性別歧視。◆ 培養批判性思考 ◇ 旨在鼓勵讀者以批判的角度看待科學知識,不盲從權威,並培養獨立思考的能力。▎恍然大悟推薦林文偉|臺灣師範大學化學系教授兼科學教育中心主任林佳慶|高雄師範大學科學教育暨環境教育研究所所長黃偉邦|臺灣大學科學教育發展中心主任黃貞祥|清華大學生命科學系副教授陳坤麟|中興大學物理系教授兼科學教育中心主任焦傳金|清華大學生命科學系特聘教授劉火欽|國立臺灣科學教育館館長孫維新|《科學人》雜誌總編輯蔡淇華|台中市惠文高中圖書館主任潘彥宏|科普作家溫美玉|「溫美玉科技作文」創始人鄭永銘|「跟著鄭大師玩科學」版主冬 陽|央廣「名偵探科普男」節目主持人許兆芳|TRY 科學節目顧問怪奇事物所所長 重新檢視那些耳熟能詳的科學故事── 看穿科學神話的糖衣、揭開科學家的神秘面紗 ──重新認識科學的真實面貌
【電子書】算術原來這麼簡單
本書適用:3~6年級的小學生、關心孩子教育的家長、老師。 運用7種筆算妙招,成為計算高手! 「數學好難,所以我討厭數學!」 「在小學時最討厭的就是數學課!」 「分數?比例?不懂啦……」 這本書就是為有這種煩惱的你所寫的。 作者阿奇咚咚(Akitonton)有感於在學時,學習之路走得有點辛苦,因此希望自己有能力時,可以成為「快樂學習」的推動者。讓學生或大人,都能重新找回學習的樂趣。 他認為,只要活用在小學曾經學過的算術,加上作者傳授的7種祕技,就能輕鬆解題。即使是大人,用在購物、會議、簡報都很有用,包括: 1.拆拆算(加法) 不用筆算速算四位數加法 2.拆拆算(減法) 用心算速算三位數減法 3.彩虹算 挑戰從1加到1000的加法 4.喀噠喀噠算 19×19之前的乘法運算! 5.笑笑算 99×99也能笑著速算 6.橫排法 學會分數!秒算約分! 7.消去法、代換法 比例的心算!買東西的時候很有用 速度變快,考試得滿分!解題像遊戲,頭腦變聰明!有趣解不停,愈解愈熟練!
【電子書】妝花
書寫植物之餘,以美學與知識為文字上妝。百餘張圖鑑與引人入勝的植物研究史記述,近七百年來的植物插畫流變,十五世紀至今的植物藝術歷史,藝術性、科學性與印刷技術的交流與整合。❶植物分類工作者暨彭鏡毅博士紀念獎得主——林哲緯 審定➋植物插畫家 王錦堯.字耕農 古碧玲.臺灣大學森林環境暨資源學系副教授 林政道.臺灣大學植物標本館館暨臺灣大學生態演化所教授 胡哲明.野花亭植物繪畫 粉專版主 紀瑋婷.臺灣大學地理環境資源學系副教授 洪廣冀.生態插畫家暨作家 黃瀚嶢.生物繪圖師 葉書謹.植物學家 董景生.屏東科技大學森林系助理教授 楊智凱.生態藝術繪者 鄭杏倩.作家 劉克襄——驚艷推薦每位藝術家的選擇和妥協都反映了他們所處的時代、觀眾和科學假設:「植物插圖、是過渡點,插圖畫家是生物體與我們所認為的對該生物體的了解之間的過濾器。」❁❉✤「《妝花》有著引人入勝且精心挑選的植物插畫,並巧妙地結合了明晰易讀的植物學研究及科學分析。作者哈里斯在剖析藝術、科學和出版之間的關聯時有獨特的優勢,他的書涵蓋了過去五百年來大家知之甚詳的領域,也觸及讀者並不熟悉的範圍。本書內容豐富,將吸引各類讀者,無論他們關心的是植物、花園、歷史或這些主題之間錯綜複雜的關聯。」——馬克.內斯比特(Mark Nesbitt),邱園(Kew Garden)—英國皇家植物園跨領域研究的資深研究主管⚘「引人入勝、研究細緻,全面考察了植物插圖透過藝術和科學的歷史歷程。哈里斯使用罕見圖像,憑藉對主題的深刻理解,清楚展示了他對植物的熱愛。」 ——瓦萊麗.奧克斯利(Valerie Oxley),謝菲爾德植物園(Sheffield's Botanical Gardens)植物學學會主席⚘「本書具有令人震撼的視覺效果和驚人的範圍,是一部植物插畫史,具備經典參考書的所有要素。」——克麗斯坦.芮比(Kristen Rabe),「foreword review」⚘「科學植物插畫在文藝復興時期蓬勃發展,在十八世紀欣欣向榮,在十九世紀因攝影術興起而式微。如今,植物插畫普遍被視為藝術的一環,但牛津大學植物標本館館長哈里斯認為它依舊是『有科學用途的藝術』,其存在是為了記錄、展示和傳遞植物的科學資料。這本有關植物學歷史的著作點綴著了專業文獻以外並不常見的精緻插畫,將藝術和科學巧妙整合在一起。」——《自然》(Nature)期刊⚘「哈里斯是傑出的文字匠人,他寫作充滿知識、智慧和熱情。本書除了對主題極其博學和全面的描述之外,還帶給人一種愛的勞動的感覺……《妝花》是對植物插圖藝術和科學的一次迷人、真實的植物學探索。」——《Plant Cuttings》⚘「科學植物插圖是藝術家、科學家和出版商之間的合作。本書探討了自十五世紀中葉以來它們的演變、它們如何被用來傳達有關植物的科學思想以及人們對植物圖像的看法如何變化。」———《Garden Answers》❁❉✤妝花∣人們對於圖像的解讀會隨時間而改變,但植物插畫作為一種準確觀察和記錄而來的資料,可以是永存不朽的科學紀錄。然而,植物插畫演進歷程與科學觀念之間的互動豐富、複雜且微妙。藝術家和科學家的工作都會受到當下時空環境所影響。透過十五世紀中期至今的植物插畫,本書探討科學和藝術之間的交流,揭示植物插畫如何用於傳遞與植物相關的資訊,以及人們對植物學圖像的看法如何發生改變。從探討繪師和印刷師在呈現科學資料與理論時運用的手法,乃至近東地區的植物插畫起源,以及寫實畫作與理想形象的差距、繪師先備知識的作用,圖像與文字的整合。繼之為植物學簡史,著眼於插畫如何在植物的命名和分類、生理學和實驗以及演化和遺傳方面呈現重要觀察結果。不一樣的繪師與野外實察方式,對於發掘生物亦有多樣性貢獻。最終,將之用於教育,提升植物插畫在植物科學理論傳播中的角色。書中收錄的圖像凸顯植物插畫的科學用途,挑戰將植物插畫視為一門美學的既定觀念。不同時期的植物插畫繪師都積極運用當下的技術優勢,例如,光學技術的發展帶來了更清晰的視野,化學技術的進步催生了新的顏料,而工程技術的突破則與新的印刷工藝有關。如今在全球課題中,植物圖像和植物本身扮演著舉足輕重的角色,包括不斷膨脹的糧食需求、地球生物多樣性的保存以及環境韌性的培養。對於二十一世紀的植物插畫繪師與共事的科學家而言,他們的考驗是要結合傳統插畫和攝影技術的優勢,以便在捕捉和儲存資料時發揮加乘效果,成功將精確的植物資訊傳達給形形色色的受眾。
【電子書】旅行在樹梢:七棵樹的故事 與一個生態學家的二十年樹冠層研究筆記
在樹冠層展開的旅程從臺灣到北美,解開巨木與森林的興衰對我來說,爬樹是一個和樹溝通的過程。尤其是當我先鋒攀登(lead climb)的時候,上攀的過程裡在不同的枝條之間轉換,在轉換的過程裡去觀察這棵樹的形態和生態,瞭解他的「個性」,以及他的生命歷程。當我懂的層面愈多,能看出的故事就愈多。每一棵樹對我來說都是不一樣的個體,有著不同的氣質。最早的時候,我是爬上樹看周圍的風景,後來才漸漸明白,樹本身就是一個「風景」。──藍永翔從七棵樹的故事展開樹與森林的生命之旅。藍永翔為全球少數的研究樹冠層的科學家,在這些人當中女性更加稀少。從因有趣而開始攀樹做研究,大樹對藍永翔而言,彷彿是她在大地之上真正的家一樣。透過她與臺灣扁柏、臺灣雲杉、錫卡雲杉、花旗松、壯麗冷杉、世界爺與臺灣杉的相遇,我們將從不同角度認識每一棵生長數百年到數千年的巨木。這是一本二十年的樹冠層研究筆記。藍永翔從臺灣扁柏開始攀樹的研究生涯,在臺灣雲杉上觀察物候變化,並擴及錫卡雲杉等各種雲杉家族,她深入花旗松的真菌世界,理解壯麗冷杉林的分解與循環,更從世界爺焦黑的樹皮探討林火與氣候變遷的課題,最終並體悟科學溝通的重要性,參與臺灣杉三姊妹甚至全球更多巨木的等比例照拍攝計畫。在藍永翔的樹冠層旅程,我們不僅瞭解大樹奧妙的有機體世界,更體會到,森林之美即便只是人的浪漫想像,但也飽含超越人類尺度的生命奧義。在一座森林裡面閱讀生老病死,學習大道循環,原來樹木不僅僅是在活著的時候用年輪書寫著日記,在其死亡之後,故事仍在繼續。★封面所繪巨樹為臺灣扁柏,出現的毬果由上而下為臺灣扁柏、臺灣雲杉、世界爺與壯麗冷杉,其上並可見到附生植物一葉蘭等,且有臺灣扁柏小苗著生。★洪廣冀.游旨价.林政道.關秉宗 專文推薦對她而言,這些樹不是等待被歸類、分析與描述的物種,也非拿來抒發己見的「媒介」;這些樹是她曾親暱地相處過的夥伴,是在各種時刻接住她的生命之網,是個語言難以表達的複雜生態系。洪廣冀/臺灣大學地理環境資源學系副教授永翔的浪漫,正是《旅行在樹梢》最吸引人之處。這本生態寫作除了帶領我們體會攀樹活動的專業冒險,永翔更像是親切的友人,深入淺出地為我們導覽神祕的樹冠生態系,以及巨木們面臨的環境威脅與保育挑戰。──游旨价/《通往世界的植物》《橫斷臺灣》作者永翔的故事始終與樹冠層緊密相連。她像探索未知腐海森林的娜烏西卡,攀登樹頂、傾聽樹幹內的低語、追蹤菌絲與真菌,試圖理解森林的健康與病痛的源頭。本書不僅是一場從臺灣跨越北美、再回到臺灣的生態旅程,更是一次深入樹冠層與真菌世界的動人探索。──林政道/臺灣大學森林環境暨資源學系副教授經由回顧攀爬不同樹種的過程,我們得知一位從事樹冠層研究的年輕學者,如何地從爬樹的菜鳥,逐漸成長為一隻能翱翔在樹冠間的老鳥,以及其間由「看山是山」至「看山又是山」的蛻變。──關秉宗/臺灣大學森林環境暨資源學系教授聯合推薦(按姓名筆畫順序)丁宗蘇/臺灣大學森林環境暨資源學系教授兼系主任古碧玲/上下游副刊總編輯林大利/農業部生物多樣性研究所副研究員,《仰望》作者徐嘉君/「找樹的人-巨木地圖計畫」主持人黃瀚嶢/生態圖文創作者,《沒口之河》作者鄒欣寧/《相信樹的人》作者從泥土出發,最終安身於婆娑樹影之間,永翔以獨特視角,引領我們探索臺灣扁柏的幽靜、雲杉林的溫柔、北美巨木的壯闊,乃至微生物世界的奧祕。她不僅是樹冠層生態學家,更是熱愛攀樹的行者,分享樹梢間的生命哲理與情感。──丁宗蘇高聳長壽的巨木,我一直覺得他們揣著時間的答案,如果可以像「龍貓」安坐樹梢上,一定能體悟迥異於地面的時空向量。站在樹冠上的攀樹師,豈不就是活脫脫的龍貓?能夠坐在飽含水分的溼潤苔毯上,迎著撲面而來的清風,俯瞰樹海雲海,聆聽風穿過樹梢的聲音……我們對這一切有諸多動畫鏡頭裡的想像。而攀樹人也是生態研究者的藍永翔寫就的《旅行在樹梢》不僅是一本超越高度與心念的攀樹誌,更是一堂堂在樹上展開的生物課,甚至還有植物病蟲害課。一新我過去所讀過的各種關於植物、森林的科普著作,讀起來,竟產生與她首次上樹的莫名感受,帶著讀者我看到不一樣的世界!這些與她生命緊密相連的物種,透過她的筆與照片,必定也能與讀者緊密相連。人類總是抬頭,極目仰望那不可及的上空。在我們還無法輕易攀樹時,很慶幸遇到這本閃著陽光的書,讓我邊讀,心跟著一起在樹冠上晃動著……──古碧玲離我們最近的未知宇宙,既不是仰望滿天星斗,也不是泅潛漆黑深海,而是攀上翠綠蓊鬱的森林樹冠層。樹冠層由每一棵大樹綻放枝葉的相連而成,不僅是全球生物能量來源的生活工廠,也是許多大中小微生物的重要棲所。可惜人類不善攀爬的軀體,成為難以探索樹冠層的一大限制。即使我曾在森林系,攀樹的經驗也屈指可數。永翔是在樹冠層度日的研究者,樹上的苔蘚到氣孔間流動的氣體分子,都能如數家珍、瞭若指掌。我總是羨慕她能將我們的未知世界,探索得如此透徹。《旅行在樹梢》是永翔的綠色宇宙航行日誌,歡迎和我一樣爬不上去的各位,透過永翔的文字,打開攀樹學者的精神時光屋。──林大利慣於移動於平面地圖的我們,如何想像由樹木與攀樹人共享的,一種垂直的生命旅程?本書以真摯的筆觸,描繪出森林研究幕後,與樹木貼身相處的細膩感受,以及從植物生理到氣候危機,多重尺度的觀察視角,是一本豐富而獨特的佳作。──黃瀚嶢因愛上爬樹而決意成為一位樹冠層生態的研究者,作者藍永翔以感性口吻娓娓道來她對樹與森林的鍾情,且任由初衷領她一路從臺灣棲蘭山的扁柏、塔塔加鞍部的雲杉,持續攀往美國西北奧勒岡州的雲杉、花旗松、壯麗冷杉,和所有攀樹人神往的「世界爺」巨杉,最後再度落腳於故鄉的臺灣杉。同時,她也透過科學家的視野,揭櫫不同樹種的特性與它們所面臨的環境問題:病害、颱風、劇烈氣候……她屢屢徜徉、沐浴於樹梢的魔幻時刻,而樹上的時光也如同琥珀般,在回返平地後依然支撐心靈。七場樹梢上的旅行也再次提醒我們:若能找到一個物種,藉以連結世界不同角落,是人類多麼珍貴也幸運的際遇。──鄒欣寧
【電子書】出生時,為她種下一棵大澤米──澳洲花鳥手帖之二
★ 是一部將自然之美與生命哲思巧妙交織的散文集。★ 以細膩的筆觸與深邃的情感,帶領讀者漫步於澳洲的原始花草與動物之間,探索生命的韌性與本質。 王盛弘 作家、謝子凡 作家、顏擇雅 作家一致推薦 一場跨越自然與人心的心靈漫遊; 於澳洲的原始花草與動物間,探索生命的韌性與本質。 李夏的全新力作《出生時,為她種下一棵大澤米──澳洲花鳥手帖之二》是一部將自然之美與生命哲思巧妙交織的散文集。以細膩的筆觸與深邃的情感,帶領讀者漫步於澳洲的原生花草與自由動物之間,探索生命的韌性與本質。 這本書講述澳洲動植物的獨特生物屬性,探討她們背後的故事,筆觸掠過原住民文化傳統、早期歐洲移民生活、十九世紀植物學家的經歷,以及現代人面臨的氣候變化危機。 本書分為「花草篇」與「動物篇」,透過蒂羅花的傲然綻放、叢林火雞的野性姿態、灰頭果蝠的夜行祕密,揭示自然界的頑強與優雅。每一段文字都是對生命的詠嘆,描繪出在乾旱、山火、貧瘠土壤中依然蓬勃生長的奇蹟,寓意人類在困境中如何擁抱希望、追尋自由。透過作者敏銳的觀察、詩意的筆調,讀者將不僅感受到大地的呼吸,也將在自然的映照中重新審視內心的渴望與堅持。 作者在澳洲雪梨生活多年,醉心於本土生態與環境保育。她不僅是出色的文字創作者,也是活躍於國際攝影與紀錄片領域的資深攝影者和電影人。她精心拍攝了書中每一種生物的照片,表達出澳洲大自然獨特動人的美感。 《出生時,為她種下一棵大澤米》是一封寫給生命的情書,鼓勵我們在世俗紛擾中,依舊心懷熱望,珍惜生命中的每一場盛開與暗湧。這不僅是一本關於花鳥動物的散文集,更是一場觸動心靈的生命對話,適合每一位熱愛自然、渴望生活真諦的讀者。
【電子書】出生時,為她種下一棵大澤米:澳洲花鳥手帖之二
★ 是一部將自然之美與生命哲思巧妙交織的散文集。★ 以細膩的筆觸與深邃的情感,帶領讀者漫步於澳洲的原始花草與動物之間,探索生命的韌性與本質。 王盛弘 作家、謝子凡 作家、顏擇雅 作家一致推薦 一場跨越自然與人心的心靈漫遊; 於澳洲的原始花草與動物間,探索生命的韌性與本質。 李夏的全新力作《出生時,為她種下一棵大澤米──澳洲花鳥手帖之二》是一部將自然之美與生命哲思巧妙交織的散文集。以細膩的筆觸與深邃的情感,帶領讀者漫步於澳洲的原生花草與自由動物之間,探索生命的韌性與本質。 這本書講述澳洲動植物的獨特生物屬性,探討她們背後的故事,筆觸掠過原住民文化傳統、早期歐洲移民生活、十九世紀植物學家的經歷,以及現代人面臨的氣候變化危機。 本書分為「花草篇」與「動物篇」,透過蒂羅花的傲然綻放、叢林火雞的野性姿態、灰頭果蝠的夜行祕密,揭示自然界的頑強與優雅。每一段文字都是對生命的詠嘆,描繪出在乾旱、山火、貧瘠土壤中依然蓬勃生長的奇蹟,寓意人類在困境中如何擁抱希望、追尋自由。透過作者敏銳的觀察、詩意的筆調,讀者將不僅感受到大地的呼吸,也將在自然的映照中重新審視內心的渴望與堅持。 作者在澳洲雪梨生活多年,醉心於本土生態與環境保育。她不僅是出色的文字創作者,也是活躍於國際攝影與紀錄片領域的資深攝影者和電影人。她精心拍攝了書中每一種生物的照片,表達出澳洲大自然獨特動人的美感。 《出生時,為她種下一棵大澤米》是一封寫給生命的情書,鼓勵我們在世俗紛擾中,依舊心懷熱望,珍惜生命中的每一場盛開與暗湧。這不僅是一本關於花鳥動物的散文集,更是一場觸動心靈的生命對話,適合每一位熱愛自然、渴望生活真諦的讀者。
【電子書】智慧湧現-不完備的對稱:AI時代的關鍵能力-現在改變過去的重塑力
★喚醒你的重塑力:從宇宙裂縫中湧現真正的智慧!★當世界越加混亂,我們需要的不是更多資訊,而是更深的洞察力與「重塑力」。《智慧湧現:不完備的對稱》是一本融合科學、哲學與心靈的跨界鉅作,帶你從量子力學、對稱性破缺、到自我意識的進化,重新認識「矛盾即是創造的起點」。作者以獨到視角揭示:真正的智慧,來自於我們如何在破碎中重建、在不完美中進化。本書將幫助你喚醒潛藏的內在力量,跳脫框架、面對挑戰,成為能在未知中重塑自我、開創新局的思維冒險家。這不只是一本書,而是一場重塑生命方向的深度啟航。
【電子書】情緒跟你以為的不一樣(暢銷改版)
情緒科學的思想革命之作! 國際重量級心理學家暨神經科學家代表作 了解情緒,就是了解我們自己 情緒並非自發產生,而是由你的大腦建構出來的文化類別 曾經好奇你的情緒來自哪裡嗎?情緒心理學的世界級專家麗莎.巴瑞特,為感受與其背後的神經科學撰寫了一部最完整可靠的指南。 ──暢銷書《恆毅力》(Grit)作者 安琪拉.達克沃斯(Angela Duckworth) 根據傳統情緒觀點,情緒是自發的,所以科學家長期以來認為情緒在身體或大腦中是固定線路,由大腦的固定部位決定,比如傳統情緒觀點就認為杏仁核掌管恐懼,缺乏杏仁核就無法習得恐懼。本書所提出的情緒建構理論,就以各種實驗數據和科學證據來顛覆傳統情緒觀點。 本書作者麗莎.費德曼.巴瑞特博士,曾獲得美國國家衛生研究院先鋒獎和2019年古根漢研究學者獎(每年全球僅二人),是國際知名的心理學家暨神經科學家。她在本書中以實驗室的縝密研究數據,佐以諸多其他科學的研究證據,說明大腦如何構建我們的情緒,情緒實際上並非生來就有,也非普世共通,而是你所身處的社會共識、文化與教養下的產物。情緒建構論,是一個能徹底改變心理學、醫療保健、法律體系以及我們對人類心靈理解的情緒新理論,本書更是情緒科學的典範轉移之作。 巴瑞特博士在本書中以各種淺顯易懂的例子說明大腦如何建構情緒,更提出喜怒哀樂等種種情緒,實際上只是大腦建構的文化類別和概念,就好比,杯子蛋糕和瑪芬,因為食用時機不同,早餐吃的叫瑪芬,點心時間吃的叫杯子蛋糕。以情緒來說,你感到胃糾成一團,如果你現在是在醫院等檢查報告,你可能會把胃痛當成是「焦慮」的生理現象,但如果你目前是在餐桌前,可能你就會把胃痛當成「肚子餓」的生理現象;或者,你原本覺得某個人並非你可以交往的對象,但今天跟他碰面時,你卻突然感到心跳加速、面頰泛紅,你不禁懷疑,難道原本對這個人的認知錯了嗎?晚上卻發現自己得了流感!(這是巴瑞特博士的親身經歷。)這樣的例子不勝枚舉,你還能說「情緒是自發、與生俱來」的嗎? 巴瑞特博士更以情緒建構論為基礎,提供可以掌控自己情緒的方法。因為你的身體和你的心智深深地相互連結,你的內感驅動你的行為,你的文化又串連你的大腦。所以事實上,掌控情緒的最基本功夫,就是保持身體預算的良好狀態。因此,健康的食物、規律的運動和睡眠,是身體預算平衡與情緒生活健康的先決條件,她據此建議了提升身體健康以及情商健康的方法。提升身體預算能力的方法,包括能提升與人接觸的按摩、慢呼吸的瑜珈、布置綠色的安靜環境、引人入勝的小說……甚至定期跟朋友聚餐,並且輪流請客,都有益於身體健康。至於提高情商的方法,重點則在於增加情緒粒度和概念,更有效地預測和分類你的感覺,這樣更能依照環境制訂你的行為;根據神經科學,學習新語詞也能提高情緒健康……。 巴瑞特博士的情緒建構理論正在推動對思想和大腦的更深層次理解。《情緒跟你以為的不一樣》不僅揭露了情緒、思維和大腦科學的最新研究,更以許多實例闡明有趣的實際應用。 【審定|導讀】 輔仁大學心理學系副教授 黃揚名 【專文推薦】 泛科知識公司知識長 鄭國威 國立臺灣大學心理學系教授 謝伯讓 【好評推薦】 中央硏究院民族所兼任硏究員暨國立臺灣大學心理學系兼任教授 朱瑞玲 心曦心理諮商所心理師 周慕姿 揚生慈善基金會執行長 許華倚 台灣愛笑瑜伽協會創會會長 陳達誠 我蠻期待大家可以認真讀《情緒跟你以為的不一樣》這本書,因為這真的不只是一本想要談情緒是怎麼來的一本書,巴瑞特教授更想帶大家去思考,你的思維是怎麼來的,大腦又透過什麼樣的方式來達成這個艱鉅的任務。我沒辦法逼大家相信巴瑞特教授的理論,但我蠻希望大家用開放的態度來認識情緒建構論,我相信你必定能從她深入淺出的引導中,透過認識情緒的真諦,找到自己人生的一些方向。──輔仁大學心理學系副教授 黃揚名 就如同電影故事總會迎來結局,也得有人揭露情緒的科學真相。本書作者,心理學與神經科學家巴瑞特便勇敢地扛起了這份重責大任,使本書成為心理學與神經科學,甚至是所有知識領域,都不能錯過的典範轉移之作。──泛科知識公司知識長 鄭國威 從某種思想革命的角度來看,巴瑞特的《情緒跟你以為的不一樣》或許有機會比擬達爾文的《物種起源》。……在《情緒跟你以為的不一樣》這場引人入勝的情緒科學之旅中,你將會見到新理論與新證據的精彩交織。巴瑞特教授所提出的嶄新世界觀,將會撼動你我原本自以為是的情緒與經驗世界!──國立臺灣大學心理學系暨研究所教授 謝伯讓 關於情緒,東方一向以較虛無縹緲的方式來表達,如莊子的「咸其自取」,如禪學正念的「無揀擇」!西方則較結構、邏輯與科學,這本書將帶你從全新的科學角度來看不科學的情緒,讓我們見樹又見林,照顧好自己的自癒力!──揚生慈善基金會執行長 許華倚 太棒了!此書剛好印證我最近幾年鼓勵笑友要「笑出智慧」比「笑出健康快樂」更重要,「智慧」就是覺察細微的身體表徵感受,減少習性反應,掌握製造情緒的主權。──台灣愛笑瑜伽協會創會會長 陳達誠 創新的想法造就出非凡卓越、獨一無二的著作,以大膽而清晰的方式展現在大眾面前。──《科學人》(Scientific American) 真是太美妙了……巴瑞特用令人信服的例子和故事清楚交代來龍去脈,幫助我們深入了解情緒研究領域的多數重大發展……這是一場發人深省的探索之旅。──《華爾街日報》(Wall Street Journal) 我們活在世上,多數人都不曾認真想過自己帶著什麼面對生活的一切。麗莎.費德曼.巴瑞特不但思考而且仔細探討,她對我們的知覺和情緒所做的描述,真是令人驚嘆不已。──《ELLE》 科學佐證的發現帶來驚喜連連……內容有趣直叫人不忍釋手。──《富比士》(FORBES) 我們全都對情緒懷有直覺:你自動地經驗喜悅、恐懼或生氣的方式,幾乎就跟喀拉哈里沙漠的狩獵採集者完全相同。在這本絕妙的新書中,麗莎.巴瑞特選用當代的研究讓我們看見截然不同的畫面:情緒經驗相當個人化,而且在神經生物學上獨樹一格,不可能跟認知完全分開。這本容易上手的好書,帶給我們滿滿的重要訊息還有刺激挑戰。──《為什麼斑馬不會得胃潰瘍?》(Why Zebras Don’t Get Ulcer)及《一隻靈長類的回憶錄》(A Primate’s Memoir)作者 羅伯特.薩波斯基(Robert Sapolsky) 讀完《情緒跟你以為的不一樣》後,我開始用全新的眼光看待情緒。麗莎.巴瑞特開啟了一個嶄新天地,讓我們能以不同角度對抗性別刻板印象以及制訂更好的政策。──《未竟之業》(Unfinished Business)作者 安-瑪莉.史勞特(Anne-Marie Slaughter) 《情緒跟你以為的不一樣》帶給我們一個全新的情緒概念:情緒是什麼、它們來自哪裡,以及(最重要的)它們不是什麼。腦科學是一門違反直覺的學科,而麗莎.巴瑞特的超凡能力成功地將違反直覺變得可以理解。這本書會讓你忍不住地拍案叫絕,納悶為什麼過了這麼久才這樣思考大腦。──《失敗:科學的成功之道》(Failure: Why Science Is So Successful)及《無知:它怎樣驅動科學》(Ignorance: How It Drives Science)作者 司徒.法爾斯坦(Stuart Firestein) 《情緒跟你以為的不一樣》細細分析我們的腦如何精彩地創造我們的情緒生活,這本見解深刻、挑動人心而且充滿魅力的書,毫不費力地將最先進的神經科學研究連上日常的情緒。在你讀完這本重要的書之後,你將不會再以相同的方式考慮情緒。──《記憶七罪》(The Seven Sins of Memory)作者 丹尼爾.沙克特(Daniel L. Schacter) 如果你認為自己對慾念、憤怒、悲痛和喜悅的一切所知都是錯的該怎麼辦呢?麗莎.巴瑞特是心理學界中最睿智、也最有創造力的科學家之一,她提出的情緒建構理論真的相當基本而且迷人。透過活靈活現的例子加上清晰銳利的文筆,《情緒跟你以為的不一樣》抗辯了人類天性最核心面向的大膽新視野。──《失控的同理心》(Against Empathy)和《香醇的紅酒比較貴,還是昂貴的紅酒比較香》(How Pleasure Works)作者 保羅.布倫(Paul Bloom) 你以為你對自己有何感受與為何感受所知道的一切,結果證明錯誤得離譜。麗莎.巴瑞特闡明的全新情緒科學著實令人著迷,她也提供現實例子解釋這在健康、教養、戀愛關係,甚至是國家安全等各個領域為何如此重要。──《女孩與性》(Girls & Sex)作者 佩吉.奧倫斯坦(Peggy Orenstein) 這本經過透徹研究和深思熟慮的縝密著作,讓我們有機會一窺關於情緒的最新洞察:情緒是什麼、它們來自哪裡,以及為什麼我們擁有它們。任何糾結於如何調解心與腦的人,都該把這本書視為珍寶,它在沒有縮減這個主題的人本主義之下清楚解釋了科學。──暢銷書《背離親緣》(Far from the Tree)和《正午惡魔》(The Noonday Demon)作者 安德魯.所羅門(Andrew Solomon) 麗莎.巴瑞特巧妙地整合情感科學、神經科學、社會心理學和哲學的發現,使我們能理解每一天所經驗和見證的許多情緒實例。《情緒跟你以為的不一樣》將幫助你改造自己的生活,並且賦予你新的眼光重新看待熟悉的感受──無論是焦慮或愛等等。──《正向性》(Positivity)和《愛是正能量,不練習,會消失!》(Love 2.0)作者 芭芭拉.佛列德里克森(Barbara Fredrickson) 麗莎.巴瑞特非常清楚地寫道,你的情緒不僅僅跟你生下來帶著什麼有關,還跟你的大腦如何把感受拼湊在一起有關,她也詳細解釋你如何能促成這個過程。她所說的這個故事,相當具有說服力。──《焦慮》(Anxious)和《突觸的字我》(Synaptic Self)作者 約瑟夫.李竇(Joseph LeDoux) 這是一本精采絕倫的情緒科學書,出自繼達爾文以來最深入思考這個主題的專家原創。──暢銷書《快樂為什麼不幸福?》(Stumbling on Happiness)作者 丹尼爾.吉伯特(Daniel Gilbert) 《情緒跟你以為的不一樣》是在了解我們如何知覺、判斷和決定的探索中,一本最棒的傑作。這本書為解決人類行為的許多謎題打下基礎。我期盼這種更準確的情緒觀點,能對我的運動和商業個案有所幫助。──ReThink Group創辦人暨CEO 丹妮絲.舒爾(Denise K. Shull) 透過《情緒跟你以為的不一樣》一書,麗莎.巴瑞特為21世紀的情緒理論設下了辯論條件。她用清楚、易讀的筆觸,邀請我們探詢情緒是什麼的一般和專業理解,她還集結超大量的資料用以提出新的解答。巴瑞特關於人類如何建構情緒的理論對法律有重大影響,其中包括冷靜法官的迷思。她提出的「法制系統的情感科學宣言」,值得理論家和從業者同樣地認真對待。──范德堡大學(Vanderbilt University)法律系教授暨醫療、健康與社會系教授 泰瑞.馬洛尼(Terry Maroney) 進行重大刑事審判的每一位律師和法官,都應該要仔細地閱讀這本書。我們全都一直努力應對自由意志、情緒衝動和犯罪意圖的概念,然而這些主題在本書中都面臨新的檢視,舊的假設更是一一受到挑戰。腦科學與法律之間的介面,突然之間成為我們應該辯論的範圍。──英國上議院御用大律師 海倫娜.肯尼迪男爵夫人(Baroness Helena Kennedy) 書中超凡卓越的書寫、邏輯和學識,讓人忍不住心生讚賞,即使是那些對建構主義挑戰簡單版的基本情緒理論都感到驚惶失措的人也如此。──《我們為什麼生病》(Why We Get Sick)作者 蘭多夫.內斯(Randolph Nesse) 準備好轉轉你的腦筋,跟著心理學教授巴瑞特來一場動腦之旅……她對這個主題的熱情,點亮了關於我們的情緒來自哪裡的每個理論和令人驚嘆的事實。小提示:跟你想的不一樣。確實,每一章都滿滿寫著令人驚艷的洞察……巴瑞特的大腦自拍真是讓人眼睛為之一亮。──《書目期刊》(Booklist),重點書評 關於情緒和理性相互爭執的普遍觀點,書中有著清楚表述的有趣辯論……巴瑞特指出,這點具有重要的法律和道德意涵,牽引出圍繞自由意志的棘手問題。從這資訊豐富、範圍廣泛而且易讀的討論中,我們獲悉「心理學、神經科學和相關的學科如何不再尋找情緒指紋,轉而詢問情緒如何建構出來。」──《科克斯書評》(Kirkus Review),重點書評 巴瑞特……提出違反直覺的理論,對抗的不只是大眾的了解,還有傳統的研究:情緒不會出現,而是我們飛快地建構它們……從傳統情緒觀點出發,巴瑞特逐步建立起自己的理論,她以對話的語氣書寫,並且使用輕鬆實際的比喻,另把最沉重的神經科學整理成附錄,好讓整本書能保持順暢易讀。──《圖書館期刊》(Library Journal),重點書評 這本書寫得真是太棒了!麗莎.巴瑞特的《情緒跟你以為的不一樣》可說是在情緒科學史上的一場典範轉移。不單只是史上記錄,本書還是絕佳的翻譯作品,它將新的情緒神經科學翻譯成可以理解而且好讀的詞彙。由於這門科學在警察槍擊案和TSA研判風險可能性等迥異的各領域中都有深遠的意涵,這個翻譯對於科學家和市民、立法者和醫生等等都相當重要。(舉例來說,如果預謀殺人〔理性思考的產物,我們認為罪責最重〕和較輕微的過失殺人〔「激情犯罪」〕之間少了有意義的科學差異該怎麼辦呢?)情緒不是常駐在專屬的大腦部位,不斷地跟負責認知或知覺的部位交戰,像是皮克斯的電影《腦筋急轉彎》的誇張表現,更別說是笛卡兒、柏拉圖或其他哲學家所描述的大腦。大腦也不是被動地從「外界」」擷取資料來對它反應。大腦利用核心大腦系統而不是特化的迴路,建構它知覺的真實,以及它(和我們)經驗的情緒。而且在所屬的文化中,跟其他的大腦一起這麼做。這個研究(「只」挑戰關於大腦的兩千歲假設)的意涵和抱負,簡直可說是令人嘆為觀止。更讓人驚訝的是,它的成品是如此地完美出色。──哈佛法學院資深講師暨前美國麻州聯邦地方法院法官 南希.葛特納(Nancy Gertner)
【電子書】愛因斯坦的骰子與薛丁格的貓
十九世紀末至二十世紀初是物理學蓬勃發展的年代,在一眾先驅者的奮鬥之下,將現代物理學推向一波又一波的高峰。愛因斯坦在他的奇蹟之年中,以三篇舉足輕重的論文名揚世界;同時薛丁格也以其薛丁格方程式對波動物理學的貢獻,成為物理學界備受矚目的新星。兩人的理論成果更大力推動了一門嶄新的學科——量子力學。儘管愛因斯坦和薛丁格的成就均成為量子力學的基石,但兩人都抗拒量子力學的潮流,不認同自然的終極本質中存在隨機性,愛因斯坦屢屢強調「上帝不會擲骰子」,薛丁格則創造出後來深植人心的思想實驗「薛丁格的貓」來諷刺量子力學存在隨機性的荒謬。❏「如果必須接受這些該死的量子躍遷,那麼我真希望自己從未開始研究原子理論。」當量子力學的模糊不確定性顛覆了牛頓的有序世界時,愛因斯坦和薛丁格卻從未滿意量子力學對於宇宙真理的詮釋,他們選擇站在革命最前沿——建構一個能夠涵蓋基本力的理論,並將隨機性排除在外。在這條追逐統一理論的路上,愛因斯坦與薛丁格並非各自孤獨奮鬥,他們成為堅實的伙伴和戰友,一同抵擋量子力學的浪潮。在本書中,物理學家保羅.哈朋以引人入勝的文字,講述了一個鮮為人知的故事——在奇蹟之年大放異彩的天才物理學家與初露鋒芒的年輕學者,如何在機遇下成為惺惺相惜的摯友;又為何因為政治時局和個人虛榮心作祟,迎來背叛和決裂;以及這場花上無數光陰和精力的追求,何以最終無可避免地以失敗告終。❏「我無法相信上帝會擲骰子,但也許我有權犯錯。」愛因斯坦與薛丁格的人生告訴我們,即便是最傑出的科學家也是人,他們除了擁有驚人的洞見外,還忍受過長時間努力卻沒有任何進展的空轉。在他們的私人關係中,也有溫柔的時刻和背叛的事件。他們可能會追逐短暫的幻象,然後再回到真正關心他們的人身邊。儘管他們的努力最終失敗,但絕非無疾而終,他們的執著推動了物理學的進展,將有無數的後繼者承接他們的夙願,在統一基本力的路上繼續前行,並開創出矚目的成果。▌專業推薦梁國淦 國立臺灣大學普物實驗室暨物理文物廳助理教授陳樫旭 台灣物理學會『物理雙月刊』總編輯、淡江大學物理學系副教授張慶瑞 國立臺灣大學物理系名譽教授▌各界讚譽「因為量子計算技術受到高度期待,『量子糾纏』這個『違反人類直覺的量子論直覺的』令人糾纏的理論,不但在物理界內成為主流顯學;很多其他領域的人們也對它益發好奇。另一方面,統一場論仍是吸引無數有志的聰慧心靈投入的物理研究聖盃。本書恰好選擇了同時涉及這兩個領域都極深的兩位巨擘為領銜主角。即使對於相對熟悉這些歷史及人物的我,仍覺得作者提供了很有效率的回顧視角;對物理界外的讀者應該是讀之更事半功倍、可以收獲滿滿的好材料。」——梁國淦/國立臺灣大學普物實驗室暨物理文物廳助理教授「本書帶領讀者走入二十世紀最精彩的科學對話現場。書中不僅深入淺出地介紹量子力學的發展背景,還細膩刻畫了愛因斯坦與薛丁格之間由欣賞到若即若離的微妙情誼。透過他們對於世界本質的思辨與爭論,我們得以一窺科學革命背後的人性張力與哲學思考。這是一本結合理性與情感的科普佳作,適合對宇宙奧祕與思想交鋒充滿好奇的你。」——陳樫旭/台灣物理學會『物理雙月刊』總編輯、淡江大學物理學系副教授「引人入勝且發人深省。」——《新科學人》(New Scientist)「以幽默且凝鍊的方式講述。」——《自然》(Nature)「這本書適合那些喜愛《萬有理論》(The Theory of Everything)並想深入瞭解更多的讀者。」——《物理世界》(Physics World)「一個引人入勝且發人深省的故事,揭示了……當前物理學挑戰的起源。」——《華爾街日報》(Wall Street Journal)「一本極為平易近人的書,將吸引對物理學、科學史,以及科學家及其工作的社會與政治面向感興趣的讀者。」——《圖書館期刊》(Library Journal)「要在一本書中涵蓋如此多內容,作者卻成功地達成了這一挑戰。」——MAA評論(MAA Reviews)「保羅.哈朋以全新的視角揭示了二十世紀兩位最偉大的理論物理學家的人格特質、生活與成就。他擁有不凡的才能,能夠使物理學及人性的故事皆躍然紙上。」──肯尼斯.福特(Kenneth W. Ford)/前美國物理協會會長、《量子世界》(The Quantum World)作者「我們曾見過許多頌揚愛因斯坦與薛丁格的書籍。哈朋以其清晰的思維與認真的研究寫出了與眾不同的內容:他探討了智性的好奇及虛榮如何與權力鬥爭及媒體互相交織,從而讓心懷善念的人展現出最糟的一面──特別是當獎賞誘人如創造『萬有理論』時。」──馬塞洛.格萊澤(Marcelo Gleiser)/《知識之島》(The Island of Knowledge)作者「這是頂尖的科學史寫作──流暢的文筆、生動的細節以及精采的敘事,栩栩如生地展現了愛因斯坦與薛丁格之間的友誼與背叛。這本書深刻剖析了哲學如何推動科學發展,並對媒體如何塑造且扭曲科學的形象進行了重要的批判。」──阿曼達.格夫特(Amanda Gefter)/《闖入愛因斯坦的草坪》(Trespassing on Einstein’s Lawn)作者「身為科普書籍的粉絲,並且曾在我的歌曲中寫進如『上帝不擲骰子』和『薛丁格的貓』這樣的歌詞,我以為保羅.哈朋的這本書既啟迪人心又十分有趣。」──羅蘭.歐薩巴(Roland Orzabal)/驚懼之淚(Tears of Fears)樂隊共同創始人「保羅.哈朋講述了一個令人深思的警世故事,關於友誼、虛榮與對偉大發現的追求。他以極其清晰且引人入勝的方式為讀者講述了當代物理學,並將其置於以愛因斯坦、薛丁格及他們的朋友為中心的豐富人文背景之中。」──彼得.派西克(Peter Pesic)/《音樂與現代科學的誕生》(Music and the Making of Modern Science)作者、新墨西哥州聖塔菲聖約翰學院科學研究所所長「這是一部引人入勝、精心寫就的著作,講述了這二位科學家如何與量子力學其中一個最令人不解的特性──出現在自然界中的隨機性──奮戰。無論是普通還是專業讀者都會對此感興趣。」──大衛.卡西迪(David Cassidy)/霍夫斯特拉大學化學教授、《超越不確定性》(Beyond Uncertainty)作者▌本書特色⁍《新科學人》(New Scientist)2015年最佳讀物⁍以平易近人且發人深省的文字,描繪了兩位物理學泰斗的生平與成就、友誼與背叛⁍回顧近代近一世紀的物理學對於詮釋自然真理的追求,並反思媒體如何影響科學的進程
【電子書】愛因斯坦的骰子與薛丁格的貓:友誼、競逐與背叛,兩位偉大物理學家為統合自然的不懈努力,如何引領對萬有理論的終極追求
十九世紀末至二十世紀初是物理學蓬勃發展的年代,在一眾先驅者的奮鬥之下,將現代物理學推向一波又一波的高峰。愛因斯坦在他的奇蹟之年中,以三篇舉足輕重的論文名揚世界;同時薛丁格也以其薛丁格方程式對波動物理學的貢獻,成為物理學界備受矚目的新星。兩人的理論成果更大力推動了一門嶄新的學科——量子力學。儘管愛因斯坦和薛丁格的成就均成為量子力學的基石,但兩人都抗拒量子力學的潮流,不認同自然的終極本質中存在隨機性,愛因斯坦屢屢強調「上帝不會擲骰子」,薛丁格則創造出後來深植人心的思想實驗「薛丁格的貓」來諷刺量子力學存在隨機性的荒謬。❏「如果必須接受這些該死的量子躍遷,那麼我真希望自己從未開始研究原子理論。」當量子力學的模糊不確定性顛覆了牛頓的有序世界時,愛因斯坦和薛丁格卻從未滿意量子力學對於宇宙真理的詮釋,他們選擇站在革命最前沿——建構一個能夠涵蓋基本力的理論,並將隨機性排除在外。在這條追逐統一理論的路上,愛因斯坦與薛丁格並非各自孤獨奮鬥,他們成為堅實的伙伴和戰友,一同抵擋量子力學的浪潮。在本書中,物理學家保羅.哈朋以引人入勝的文字,講述了一個鮮為人知的故事——在奇蹟之年大放異彩的天才物理學家與初露鋒芒的年輕學者,如何在機遇下成為惺惺相惜的摯友;又為何因為政治時局和個人虛榮心作祟,迎來背叛和決裂;以及這場花上無數光陰和精力的追求,何以最終無可避免地以失敗告終。❏「我無法相信上帝會擲骰子,但也許我有權犯錯。」愛因斯坦與薛丁格的人生告訴我們,即便是最傑出的科學家也是人,他們除了擁有驚人的洞見外,還忍受過長時間努力卻沒有任何進展的空轉。在他們的私人關係中,也有溫柔的時刻和背叛的事件。他們可能會追逐短暫的幻象,然後再回到真正關心他們的人身邊。儘管他們的努力最終失敗,但絕非無疾而終,他們的執著推動了物理學的進展,將有無數的後繼者承接他們的夙願,在統一基本力的路上繼續前行,並開創出矚目的成果。▌專業推薦梁國淦 國立臺灣大學普物實驗室暨物理文物廳助理教授陳樫旭 台灣物理學會『物理雙月刊』總編輯、淡江大學物理學系副教授張慶瑞 國立臺灣大學物理系名譽教授▌各界讚譽「因為量子計算技術受到高度期待,『量子糾纏』這個『違反人類直覺的量子論直覺的』令人糾纏的理論,不但在物理界內成為主流顯學;很多其他領域的人們也對它益發好奇。另一方面,統一場論仍是吸引無數有志的聰慧心靈投入的物理研究聖盃。本書恰好選擇了同時涉及這兩個領域都極深的兩位巨擘為領銜主角。即使對於相對熟悉這些歷史及人物的我,仍覺得作者提供了很有效率的回顧視角;對物理界外的讀者應該是讀之更事半功倍、可以收獲滿滿的好材料。」——梁國淦/國立臺灣大學普物實驗室暨物理文物廳助理教授「本書帶領讀者走入二十世紀最精彩的科學對話現場。書中不僅深入淺出地介紹量子力學的發展背景,還細膩刻畫了愛因斯坦與薛丁格之間由欣賞到若即若離的微妙情誼。透過他們對於世界本質的思辨與爭論,我們得以一窺科學革命背後的人性張力與哲學思考。這是一本結合理性與情感的科普佳作,適合對宇宙奧祕與思想交鋒充滿好奇的你。」——陳樫旭/台灣物理學會『物理雙月刊』總編輯、淡江大學物理學系副教授「引人入勝且發人深省。」——《新科學人》(New Scientist)「以幽默且凝鍊的方式講述。」——《自然》(Nature)「這本書適合那些喜愛《萬有理論》(The Theory of Everything)並想深入瞭解更多的讀者。」——《物理世界》(Physics World)「一個引人入勝且發人深省的故事,揭示了……當前物理學挑戰的起源。」——《華爾街日報》(Wall Street Journal)「一本極為平易近人的書,將吸引對物理學、科學史,以及科學家及其工作的社會與政治面向感興趣的讀者。」——《圖書館期刊》(Library Journal)「要在一本書中涵蓋如此多內容,作者卻成功地達成了這一挑戰。」——MAA評論(MAA Reviews)「保羅.哈朋以全新的視角揭示了二十世紀兩位最偉大的理論物理學家的人格特質、生活與成就。他擁有不凡的才能,能夠使物理學及人性的故事皆躍然紙上。」──肯尼斯.福特(Kenneth W. Ford)/前美國物理協會會長、《量子世界》(The Quantum World)作者「我們曾見過許多頌揚愛因斯坦與薛丁格的書籍。哈朋以其清晰的思維與認真的研究寫出了與眾不同的內容:他探討了智性的好奇及虛榮如何與權力鬥爭及媒體互相交織,從而讓心懷善念的人展現出最糟的一面──特別是當獎賞誘人如創造『萬有理論』時。」──馬塞洛.格萊澤(Marcelo Gleiser)/《知識之島》(The Island of Knowledge)作者「這是頂尖的科學史寫作──流暢的文筆、生動的細節以及精采的敘事,栩栩如生地展現了愛因斯坦與薛丁格之間的友誼與背叛。這本書深刻剖析了哲學如何推動科學發展,並對媒體如何塑造且扭曲科學的形象進行了重要的批判。」──阿曼達.格夫特(Amanda Gefter)/《闖入愛因斯坦的草坪》(Trespassing on Einstein’s Lawn)作者「身為科普書籍的粉絲,並且曾在我的歌曲中寫進如『上帝不擲骰子』和『薛丁格的貓』這樣的歌詞,我以為保羅.哈朋的這本書既啟迪人心又十分有趣。」──羅蘭.歐薩巴(Roland Orzabal)/驚懼之淚(Tears of Fears)樂隊共同創始人「保羅.哈朋講述了一個令人深思的警世故事,關於友誼、虛榮與對偉大發現的追求。他以極其清晰且引人入勝的方式為讀者講述了當代物理學,並將其置於以愛因斯坦、薛丁格及他們的朋友為中心的豐富人文背景之中。」──彼得.派西克(Peter Pesic)/《音樂與現代科學的誕生》(Music and the Making of Modern Science)作者、新墨西哥州聖塔菲聖約翰學院科學研究所所長「這是一部引人入勝、精心寫就的著作,講述了這二位科學家如何與量子力學其中一個最令人不解的特性──出現在自然界中的隨機性──奮戰。無論是普通還是專業讀者都會對此感興趣。」──大衛.卡西迪(David Cassidy)/霍夫斯特拉大學化學教授、《超越不確定性》(Beyond Uncertainty)作者▌本書特色⁍《新科學人》(New Scientist)2015年最佳讀物⁍以平易近人且發人深省的文字,描繪了兩位物理學泰斗的生平與成就、友誼與背叛⁍回顧近代近一世紀的物理學對於詮釋自然真理的追求,並反思媒體如何影響科學的進程
【電子書】情緒跟你以為的不一樣(暢銷改版)──科學證據揭露喜怒哀樂如何生成
情緒科學的思想革命之作! 國際重量級心理學家暨神經科學家代表作 了解情緒,就是了解我們自己 情緒並非自發產生,而是由你的大腦建構出來的文化類別 曾經好奇你的情緒來自哪裡嗎?情緒心理學的世界級專家麗莎.巴瑞特,為感受與其背後的神經科學撰寫了一部最完整可靠的指南。 ──暢銷書《恆毅力》(Grit)作者 安琪拉.達克沃斯(Angela Duckworth) 根據傳統情緒觀點,情緒是自發的,所以科學家長期以來認為情緒在身體或大腦中是固定線路,由大腦的固定部位決定,比如傳統情緒觀點就認為杏仁核掌管恐懼,缺乏杏仁核就無法習得恐懼。本書所提出的情緒建構理論,就以各種實驗數據和科學證據來顛覆傳統情緒觀點。 本書作者麗莎.費德曼.巴瑞特博士,曾獲得美國國家衛生研究院先鋒獎和2019年古根漢研究學者獎(每年全球僅二人),是國際知名的心理學家暨神經科學家。她在本書中以實驗室的縝密研究數據,佐以諸多其他科學的研究證據,說明大腦如何構建我們的情緒,情緒實際上並非生來就有,也非普世共通,而是你所身處的社會共識、文化與教養下的產物。情緒建構論,是一個能徹底改變心理學、醫療保健、法律體系以及我們對人類心靈理解的情緒新理論,本書更是情緒科學的典範轉移之作。 巴瑞特博士在本書中以各種淺顯易懂的例子說明大腦如何建構情緒,更提出喜怒哀樂等種種情緒,實際上只是大腦建構的文化類別和概念,就好比,杯子蛋糕和瑪芬,因為食用時機不同,早餐吃的叫瑪芬,點心時間吃的叫杯子蛋糕。以情緒來說,你感到胃糾成一團,如果你現在是在醫院等檢查報告,你可能會把胃痛當成是「焦慮」的生理現象,但如果你目前是在餐桌前,可能你就會把胃痛當成「肚子餓」的生理現象;或者,你原本覺得某個人並非你可以交往的對象,但今天跟他碰面時,你卻突然感到心跳加速、面頰泛紅,你不禁懷疑,難道原本對這個人的認知錯了嗎?晚上卻發現自己得了流感!(這是巴瑞特博士的親身經歷。)這樣的例子不勝枚舉,你還能說「情緒是自發、與生俱來」的嗎? 巴瑞特博士更以情緒建構論為基礎,提供可以掌控自己情緒的方法。因為你的身體和你的心智深深地相互連結,你的內感驅動你的行為,你的文化又串連你的大腦。所以事實上,掌控情緒的最基本功夫,就是保持身體預算的良好狀態。因此,健康的食物、規律的運動和睡眠,是身體預算平衡與情緒生活健康的先決條件,她據此建議了提升身體健康以及情商健康的方法。提升身體預算能力的方法,包括能提升與人接觸的按摩、慢呼吸的瑜珈、布置綠色的安靜環境、引人入勝的小說……甚至定期跟朋友聚餐,並且輪流請客,都有益於身體健康。至於提高情商的方法,重點則在於增加情緒粒度和概念,更有效地預測和分類你的感覺,這樣更能依照環境制訂你的行為;根據神經科學,學習新語詞也能提高情緒健康……。 巴瑞特博士的情緒建構理論正在推動對思想和大腦的更深層次理解。《情緒跟你以為的不一樣》不僅揭露了情緒、思維和大腦科學的最新研究,更以許多實例闡明有趣的實際應用。 【審定|導讀】 輔仁大學心理學系副教授 黃揚名 【專文推薦】 泛科知識公司知識長 鄭國威 國立臺灣大學心理學系教授 謝伯讓 【好評推薦】 中央硏究院民族所兼任硏究員暨國立臺灣大學心理學系兼任教授 朱瑞玲 心曦心理諮商所心理師 周慕姿 揚生慈善基金會執行長 許華倚 台灣愛笑瑜伽協會創會會長 陳達誠 我蠻期待大家可以認真讀《情緒跟你以為的不一樣》這本書,因為這真的不只是一本想要談情緒是怎麼來的一本書,巴瑞特教授更想帶大家去思考,你的思維是怎麼來的,大腦又透過什麼樣的方式來達成這個艱鉅的任務。我沒辦法逼大家相信巴瑞特教授的理論,但我蠻希望大家用開放的態度來認識情緒建構論,我相信你必定能從她深入淺出的引導中,透過認識情緒的真諦,找到自己人生的一些方向。──輔仁大學心理學系副教授 黃揚名 就如同電影故事總會迎來結局,也得有人揭露情緒的科學真相。本書作者,心理學與神經科學家巴瑞特便勇敢地扛起了這份重責大任,使本書成為心理學與神經科學,甚至是所有知識領域,都不能錯過的典範轉移之作。──泛科知識公司知識長 鄭國威 從某種思想革命的角度來看,巴瑞特的《情緒跟你以為的不一樣》或許有機會比擬達爾文的《物種起源》。……在《情緒跟你以為的不一樣》這場引人入勝的情緒科學之旅中,你將會見到新理論與新證據的精彩交織。巴瑞特教授所提出的嶄新世界觀,將會撼動你我原本自以為是的情緒與經驗世界!──國立臺灣大學心理學系暨研究所教授 謝伯讓 關於情緒,東方一向以較虛無縹緲的方式來表達,如莊子的「咸其自取」,如禪學正念的「無揀擇」!西方則較結構、邏輯與科學,這本書將帶你從全新的科學角度來看不科學的情緒,讓我們見樹又見林,照顧好自己的自癒力!──揚生慈善基金會執行長 許華倚 太棒了!此書剛好印證我最近幾年鼓勵笑友要「笑出智慧」比「笑出健康快樂」更重要,「智慧」就是覺察細微的身體表徵感受,減少習性反應,掌握製造情緒的主權。──台灣愛笑瑜伽協會創會會長 陳達誠 創新的想法造就出非凡卓越、獨一無二的著作,以大膽而清晰的方式展現在大眾面前。──《科學人》(Scientific American) 真是太美妙了……巴瑞特用令人信服的例子和故事清楚交代來龍去脈,幫助我們深入了解情緒研究領域的多數重大發展……這是一場發人深省的探索之旅。──《華爾街日報》(Wall Street Journal) 我們活在世上,多數人都不曾認真想過自己帶著什麼面對生活的一切。麗莎.費德曼.巴瑞特不但思考而且仔細探討,她對我們的知覺和情緒所做的描述,真是令人驚嘆不已。──《ELLE》 科學佐證的發現帶來驚喜連連……內容有趣直叫人不忍釋手。──《富比士》(FORBES) 我們全都對情緒懷有直覺:你自動地經驗喜悅、恐懼或生氣的方式,幾乎就跟喀拉哈里沙漠的狩獵採集者完全相同。在這本絕妙的新書中,麗莎.巴瑞特選用當代的研究讓我們看見截然不同的畫面:情緒經驗相當個人化,而且在神經生物學上獨樹一格,不可能跟認知完全分開。這本容易上手的好書,帶給我們滿滿的重要訊息還有刺激挑戰。──《為什麼斑馬不會得胃潰瘍?》(Why Zebras Don’t Get Ulcer)及《一隻靈長類的回憶錄》(A Primate’s Memoir)作者 羅伯特.薩波斯基(Robert Sapolsky) 讀完《情緒跟你以為的不一樣》後,我開始用全新的眼光看待情緒。麗莎.巴瑞特開啟了一個嶄新天地,讓我們能以不同角度對抗性別刻板印象以及制訂更好的政策。──《未竟之業》(Unfinished Business)作者 安-瑪莉.史勞特(Anne-Marie Slaughter) 《情緒跟你以為的不一樣》帶給我們一個全新的情緒概念:情緒是什麼、它們來自哪裡,以及(最重要的)它們不是什麼。腦科學是一門違反直覺的學科,而麗莎.巴瑞特的超凡能力成功地將違反直覺變得可以理解。這本書會讓你忍不住地拍案叫絕,納悶為什麼過了這麼久才這樣思考大腦。──《失敗:科學的成功之道》(Failure: Why Science Is So Successful)及《無知:它怎樣驅動科學》(Ignorance: How It Drives Science)作者 司徒.法爾斯坦(Stuart Firestein) 《情緒跟你以為的不一樣》細細分析我們的腦如何精彩地創造我們的情緒生活,這本見解深刻、挑動人心而且充滿魅力的書,毫不費力地將最先進的神經科學研究連上日常的情緒。在你讀完這本重要的書之後,你將不會再以相同的方式考慮情緒。──《記憶七罪》(The Seven Sins of Memory)作者 丹尼爾.沙克特(Daniel L. Schacter) 如果你認為自己對慾念、憤怒、悲痛和喜悅的一切所知都是錯的該怎麼辦呢?麗莎.巴瑞特是心理學界中最睿智、也最有創造力的科學家之一,她提出的情緒建構理論真的相當基本而且迷人。透過活靈活現的例子加上清晰銳利的文筆,《情緒跟你以為的不一樣》抗辯了人類天性最核心面向的大膽新視野。──《失控的同理心》(Against Empathy)和《香醇的紅酒比較貴,還是昂貴的紅酒比較香》(How Pleasure Works)作者 保羅.布倫(Paul Bloom) 你以為你對自己有何感受與為何感受所知道的一切,結果證明錯誤得離譜。麗莎.巴瑞特闡明的全新情緒科學著實令人著迷,她也提供現實例子解釋這在健康、教養、戀愛關係,甚至是國家安全等各個領域為何如此重要。──《女孩與性》(Girls & Sex)作者 佩吉.奧倫斯坦(Peggy Orenstein) 這本經過透徹研究和深思熟慮的縝密著作,讓我們有機會一窺關於情緒的最新洞察:情緒是什麼、它們來自哪裡,以及為什麼我們擁有它們。任何糾結於如何調解心與腦的人,都該把這本書視為珍寶,它在沒有縮減這個主題的人本主義之下清楚解釋了科學。──暢銷書《背離親緣》(Far from the Tree)和《正午惡魔》(The Noonday Demon)作者 安德魯.所羅門(Andrew Solomon) 麗莎.巴瑞特巧妙地整合情感科學、神經科學、社會心理學和哲學的發現,使我們能理解每一天所經驗和見證的許多情緒實例。《情緒跟你以為的不一樣》將幫助你改造自己的生活,並且賦予你新的眼光重新看待熟悉的感受──無論是焦慮或愛等等。──《正向性》(Positivity)和《愛是正能量,不練習,會消失!》(Love 2.0)作者 芭芭拉.佛列德里克森(Barbara Fredrickson) 麗莎.巴瑞特非常清楚地寫道,你的情緒不僅僅跟你生下來帶著什麼有關,還跟你的大腦如何把感受拼湊在一起有關,她也詳細解釋你如何能促成這個過程。她所說的這個故事,相當具有說服力。──《焦慮》(Anxious)和《突觸的字我》(Synaptic Self)作者 約瑟夫.李竇(Joseph LeDoux) 這是一本精采絕倫的情緒科學書,出自繼達爾文以來最深入思考這個主題的專家原創。──暢銷書《快樂為什麼不幸福?》(Stumbling on Happiness)作者 丹尼爾.吉伯特(Daniel Gilbert) 《情緒跟你以為的不一樣》是在了解我們如何知覺、判斷和決定的探索中,一本最棒的傑作。這本書為解決人類行為的許多謎題打下基礎。我期盼這種更準確的情緒觀點,能對我的運動和商業個案有所幫助。──ReThink Group創辦人暨CEO 丹妮絲.舒爾(Denise K. Shull) 透過《情緒跟你以為的不一樣》一書,麗莎.巴瑞特為21世紀的情緒理論設下了辯論條件。她用清楚、易讀的筆觸,邀請我們探詢情緒是什麼的一般和專業理解,她還集結超大量的資料用以提出新的解答。巴瑞特關於人類如何建構情緒的理論對法律有重大影響,其中包括冷靜法官的迷思。她提出的「法制系統的情感科學宣言」,值得理論家和從業者同樣地認真對待。──范德堡大學(Vanderbilt University)法律系教授暨醫療、健康與社會系教授 泰瑞.馬洛尼(Terry Maroney) 進行重大刑事審判的每一位律師和法官,都應該要仔細地閱讀這本書。我們全都一直努力應對自由意志、情緒衝動和犯罪意圖的概念,然而這些主題在本書中都面臨新的檢視,舊的假設更是一一受到挑戰。腦科學與法律之間的介面,突然之間成為我們應該辯論的範圍。──英國上議院御用大律師 海倫娜.肯尼迪男爵夫人(Baroness Helena Kennedy) 書中超凡卓越的書寫、邏輯和學識,讓人忍不住心生讚賞,即使是那些對建構主義挑戰簡單版的基本情緒理論都感到驚惶失措的人也如此。──《我們為什麼生病》(Why We Get Sick)作者 蘭多夫.內斯(Randolph Nesse) 準備好轉轉你的腦筋,跟著心理學教授巴瑞特來一場動腦之旅……她對這個主題的熱情,點亮了關於我們的情緒來自哪裡的每個理論和令人驚嘆的事實。小提示:跟你想的不一樣。確實,每一章都滿滿寫著令人驚艷的洞察……巴瑞特的大腦自拍真是讓人眼睛為之一亮。──《書目期刊》(Booklist),重點書評 關於情緒和理性相互爭執的普遍觀點,書中有著清楚表述的有趣辯論……巴瑞特指出,這點具有重要的法律和道德意涵,牽引出圍繞自由意志的棘手問題。從這資訊豐富、範圍廣泛而且易讀的討論中,我們獲悉「心理學、神經科學和相關的學科如何不再尋找情緒指紋,轉而詢問情緒如何建構出來。」──《科克斯書評》(Kirkus Review),重點書評 巴瑞特……提出違反直覺的理論,對抗的不只是大眾的了解,還有傳統的研究:情緒不會出現,而是我們飛快地建構它們……從傳統情緒觀點出發,巴瑞特逐步建立起自己的理論,她以對話的語氣書寫,並且使用輕鬆實際的比喻,另把最沉重的神經科學整理成附錄,好讓整本書能保持順暢易讀。──《圖書館期刊》(Library Journal),重點書評 這本書寫得真是太棒了!麗莎.巴瑞特的《情緒跟你以為的不一樣》可說是在情緒科學史上的一場典範轉移。不單只是史上記錄,本書還是絕佳的翻譯作品,它將新的情緒神經科學翻譯成可以理解而且好讀的詞彙。由於這門科學在警察槍擊案和TSA研判風險可能性等迥異的各領域中都有深遠的意涵,這個翻譯對於科學家和市民、立法者和醫生等等都相當重要。(舉例來說,如果預謀殺人〔理性思考的產物,我們認為罪責最重〕和較輕微的過失殺人〔「激情犯罪」〕之間少了有意義的科學差異該怎麼辦呢?)情緒不是常駐在專屬的大腦部位,不斷地跟負責認知或知覺的部位交戰,像是皮克斯的電影《腦筋急轉彎》的誇張表現,更別說是笛卡兒、柏拉圖或其他哲學家所描述的大腦。大腦也不是被動地從「外界」」擷取資料來對它反應。大腦利用核心大腦系統而不是特化的迴路,建構它知覺的真實,以及它(和我們)經驗的情緒。而且在所屬的文化中,跟其他的大腦一起這麼做。這個研究(「只」挑戰關於大腦的兩千歲假設)的意涵和抱負,簡直可說是令人嘆為觀止。更讓人驚訝的是,它的成品是如此地完美出色。──哈佛法學院資深講師暨前美國麻州聯邦地方法院法官 南希.葛特納(Nancy Gertner)
【電子書】智慧的科學(二版)
「智慧」,能不能累積?有什麼快速增長的方法?它跟智商有什麼不一樣?跟年齡有沒有關係?如何才能成為更有「智慧」的人?本書從神經生物學、腦科學與心理學角度探究智慧,剖析科學觀點,分享每個人生階段培養內在智慧的祕訣,揭開加速累積智慧之謎。◎智慧的定義「智慧」是一種非常真實且深層、多層次的特徵集合體,本書作者從數個世紀以來的許多文獻中,歸納出「智慧」的基礎──利社會行為和態度:包含同理心、慈悲心與利他主義。情緒穩定與幸福感:指自我控制的能力,喜歡正面情緒大於負面情緒。平衡的決斷力與接受不確定性:適時表態,承認有不同但同樣站得住腳的觀點存在。反思與自我理解:即洞察力、直覺和自我覺察。社會決策能力與實用的生活知識:包含社會推理及分享生活知識和技能。具有靈性:一種超然於個人與社會之上、層次更高的核心信念,能產生謙卑感與撫慰感經驗開放性(openness to experience):對於新事物與新思維的接受度。幽默感:自我解嘲的能力。「有智慧」意味著對生活的意義獲得更深刻的理解,有能力讓自己融入更大的環境,以及從何處融入,還有如何才能成為對自己以及他人更好的人。◎以科學定位智慧如果我們對智慧存在一種永恆普世的理解,所有人一看就能辨認,而且歷經數十世紀都沒有改變,那麼便可以合理假設,智慧以某種方式內建在大腦中。大自然會保存有用的東西,這是演化的基本原則。可是具體的位置在哪裡?要怎麼找呢?作者從大腦的運作機制來探討大腦與智慧之間的關係──「智慧」指的是神經元在一個或多個特定相關腦神經迴路中,以特定的模式發射,導致個體做出其認為是「明智」舉動的結果。他認為智慧與意識、壓力及復原力一樣具有生物學基礎,智慧就像其他生物功能,可以用現代科學及醫學實證方法來研究、測量、改變及提升。◎智慧指數評量表書中介紹一項名為「傑斯特-湯瑪斯智慧指數」(Jeste-Thomas Wisdom Index)的評量表。這是第一個以智慧神經生物學為基礎開發出來的評量法,可直接於網路搜尋,教導我們如何運用24個智慧指數,進行自我測驗,協助我們培養並加強智慧指數。這是一本前所未有的指南,能幫助我們識別、理解、培養和促進內在既存的智慧行為。這種新興智慧科學是以生物學特性為假設,發展出許多測量、修改、擴展和加強智慧的途徑。事實上,我們可以加快速度,在短時間內增長智慧。此刻,正是有史以來,我們最需要智慧的力量及其好處的時代。在戰火紛飛和全球疫情大爆發的時刻,這種需求格外急迫。我們不僅要培養己身智慧,更需要領導者充滿智慧,因為集體智慧才能改善人類的處境,造就一個更美好的世界。
【電子書】走神
清醒時,有一半的時間都在走神!為什麼刻意專注,還是會分心?神經質、衝動及年輕的人比較常走神?走神次數愈多,幸福感愈低?做做白日夢也能清除腦內廢物?讓神經科學家揭開這些現象背後的機制與奧祕。 每個人都有過分心、思緒游移、做白日夢的時刻,當意識從手頭上的任務抽離,飄到其他地方時,就是在走神。為什麼我們的心神在漫遊?大腦又如何決定該想什麼?科學家發現,我們走神時,有45%都在思考人際關係,例如待會應該和對方說什麼;有40%關於自己,像是人生計畫。無論哪種,大部分都指向未來(除了心情低落的人,老是想到過去的負面事件)。走神不可避免,然而,一旦想專心念書、工作,思緒卻不受控制,甚至是揮之不去的負面想法,該怎麼辦?書中深入探索心智的運作方式,結合神經科學、心理學與身心靈療法,分析走神的緣由,並幫助我們重新掌控自己的思緒。什麼是走神?包含多種模式:不由自主的思維(白日夢就是一種)、與任務無關的思維(做單調的事通常會走神),以及強迫型反芻思維(反覆浮現煩心的事)等。為什麼我們會走神?走神是一種演化優勢,除了避免我們思緒過度集中,它也與創意、記憶力大有關聯。走神的內容想到自己或他人、回憶過去或計畫未來?思緒的內容與情緒有關,還會影響我們的幸福感。如何控制走神?利用認知重構、靜觀練習、思維圖表等,幫助你提升自我覺察,馴服內心。【好評推薦】「德洛姆提供嚴謹卻淺顯易懂的科學觀點,來解釋走神的現象,還分享許多寶貴的哲學見解和啟示,讓我們活得更幸福、更充實。」──喬納森.斯庫勒(Jonathan Schooler)加州大學聖塔芭芭拉分校心理學暨腦科學傑出教授、正念暨人類潛能中心主任
【電子書】鸚鵡完全照顧手冊
從基本的鸚鵡生物習性介紹到如何打造合適居住環境、飼養訓練,全方位的鸚鵡照顧手冊正在考慮養鸚鵡的人、剛養鸚鵡的初學者、飼養經驗豐富的老手,養鸚鵡都需要閱讀的一本書。鸚鵡的世界非常深奧,讓人著迷。這本書將幫助您了解小鸚鵡是一種什麼樣的生物,牠們的感受如何,並幫助您與牠們幸福地生活。「鸚鵡什麼時候想飛?」「牠們在說些什麼?」「為什麼牠們喜歡高處?」鸚鵡的行為是有原因的。本書根據最新訊息,介紹如何對鸚鵡提供最佳照顧,幫助您了解牠們的感受,理解牠們的行為,幫助牠們快樂地生活。 什麼時候會想飛?嘰嘰喳喳地是在說什麼?鳥寶每個行為都是有原因的好好了解鳥寶的心情&生態只要是為鳥寶好的事,全部都要做好做滿!鸚鵡的可愛姿勢和動作,光是看看由在網路上很受歡迎的KanmiQ繪製的插圖就會讓人感到高興。第一章 鸚鵡這種生物第二章 鸚鵡理想的居住環境第三章 鳥寶日常照料--打造幸福快樂鳥日子第四章 滿足鳥寶玩心的遊戲&訓練第五章 這時候該怎麼辦?
【電子書】鸚鵡完全照顧手冊
從基本的鸚鵡生物習性介紹到如何打造合適居住環境、飼養訓練,全方位的鸚鵡照顧手冊正在考慮養鸚鵡的人、剛養鸚鵡的初學者、飼養經驗豐富的老手,養鸚鵡都需要閱讀的一本書。鸚鵡的世界非常深奧,讓人著迷。這本書將幫助您了解小鸚鵡是一種什麼樣的生物,牠們的感受如何,並幫助您與牠們幸福地生活。「鸚鵡什麼時候想飛?」「牠們在說些什麼?」「為什麼牠們喜歡高處?」鸚鵡的行為是有原因的。本書根據最新訊息,介紹如何對鸚鵡提供最佳照顧,幫助您了解牠們的感受,理解牠們的行為,幫助牠們快樂地生活。 什麼時候會想飛?嘰嘰喳喳地是在說什麼?鳥寶每個行為都是有原因的好好了解鳥寶的心情&生態只要是為鳥寶好的事,全部都要做好做滿!鸚鵡的可愛姿勢和動作,光是看看由在網路上很受歡迎的KanmiQ繪製的插圖就會讓人感到高興。第一章 鸚鵡這種生物第二章 鸚鵡理想的居住環境第三章 鳥寶日常照料--打造幸福快樂鳥日子第四章 滿足鳥寶玩心的遊戲&訓練第五章 這時候該怎麼辦?
【電子書】人類存在的意義(三版)
人類是如何誕生的?為何地球上會出現像我們這樣的物種?我們在宇宙中是否有一個特殊的地位或命運?我們要往哪兒去?為什麼?(這是最難回答的問題)兩度獲得普立茲獎的當代科學大儒、眾所公認的全球生物學家及自然歷史學家翹楚,愛德華•威爾森(Edward O. Wilson)從人類在非洲大草原上的起源開始,談及人類在地球及宇宙中定位的集大成之作。身為地球上唯一有思考能力的物種,幾乎所有人都曾詢問這樣一個終極問題。為什麼會有人類這麼特殊的物種存在?我們存在的意義又是什麼?全世界最重要的演化生物學家,社會生物學的創始者,愛德華•威爾森,從生物學的角度,提出了他對這些亙古疑問的回答。人類為什麼這麼特殊?與許多人文科學學者對此問題回答的取徑完全不同。威爾森從演化來回答這個問題。萬物均來自演化,人類的與眾不同,也只是自然演化這部偉大史詩中的一個插曲。但也是演化,讓人類成為地球上唯一同時擁有自私與無私兩種基因的生物。這兩種基因的衝突與撞擊,讓我們時刻活在矛盾與衝突之中,因此創造出了人類璀燦的文明,也讓我們擁有重新定義自己的能力。那意識呢?人類的自由意志呢?靈性呢?這些是否也可能來自演化?威爾森認為答案是肯定的。對科學尚不可解的事物,人類傾向用神祕力量來解釋,但從動物行為和人類文化的觀察中,卻總是能看到演化的擇汰力量不停地出現,但隨著科學的日益進步,我們是不是能以更理性的方式,讓對地球更有益的文化留存下來,而能汰除那些讓群體無法存活的自私的基因?人類要往哪裡去?我們該如何定義自己?即使人類在演化中曾有非凡的歷史機遇,但仍只是隨機事件造就了我們,如果人類要更清楚地認識自己,最好的方式就是與其他生命形式做個比較,甚至是與存在太陽系外的生物做個比較,這能讓我們更好地定義自己,肩負起人類被演化賦與的特殊責任。當AI機器人已能取代人類工作、人類進行太空旅行也已指日可待,但我們所身處的地球,物種滅絶、戰禍頻仍依然時時可聞,人類該如何跳出基因的窠臼?作者愛德華•威爾森以他當代科學大儒、頂尖生物演化學家的身分,在書中討論了當前生物學界自《自私的基因》之後最受矚目的議題,並由此以科學的角度重新思考人類存在的意義,猶如曖曖微光,為我們指點一個可能的未來。
【電子書】禮物經濟
大自然是生生不息的豐饒饋贈為了鳥類、莓果和人類共同繁榮我們需要一種全新的經濟——《編織聖草》《三千分之一的森林》作者基默爾送給世界的禮物《紐約時報》排名第一暢銷書《編織聖草》、榮獲美國國家人文獎章作者基默爾,透過新作《禮物經濟》提出一個大膽而鼓舞人心的願景——我們如何學習自然界「禮物經濟」的精神,從感恩、互惠與社群依存中汲取全新力量,重新定義我們珍視的價值與關係。作者以她和鳥兒一起豐收「服務莓」(Serviceberry,又名「花揪果」)的經驗為例,闡釋「禮物經濟」的生態互惠倫理:果樹分配它的財富,也就是豐富甜美多汁的漿果,來服務與滿足其自然群落的需求;植物與自然世界的關係,就是互惠、相互連結和感恩的體現——打開意識、用心察覺,就能看到大自然中的禮物經濟,無所不在。我們人類又可以送什麼給植物和鳥兒,以回報他們的慷慨呢?用禮物為世界命名想像一個以生態體系為模型的全新經濟本書借鑒原住民將漿果、水和陽光等大自然的豐盛視為禮物的智慧,將人類「市場經濟」與自然界遍存的「禮物經濟」做了深刻對比:資本主義是由競爭和囤積所驅動;自然界的富足,是透過分享的行動來衡量的;提醒我們「財富積累並不能拯救世界,所有物種的繁榮都是相互的」,我們可以選擇不再走上個人主義和剝削的不歸路。作者提出「榮譽收成」(Honorable Harvest)的嶄新概念與實踐,強調道德消費、尊重自然和對生態系統的最小傷害,讓維持我們生命的一切保持永續:了解別人照顧你的方式,這樣你才知道如何照顧他人。要介紹你自己。來要求生命時,必須負責任。拿走東西之前,必須先徵求同意,並且恪遵得到的答覆。不要拿第一個,也不要拿最後一個。只拿走你需要的東西。只拿別人給你的東西。不要拿走一半以上,留一點給別人。收穫時以造成最小傷害為原則。要尊重獲得的東西,絕對不要浪費。要與人分享。要為獲得的東西表達謝意。收了東西就要回贈禮物,表示互惠。讓維持你生命的一切保持永續,地球就能持續到永遠。分享地球的恩賜——共享作為一種互惠的貨幣書中引用諸多精彩案例展現「互惠式禮物經濟」的精神,也啟發我們可以用自己的方式回饋地球贈與的禮物——可能是金錢、時間、能源、政治行動、藝術、科學、教育、植樹、社區行動、復育、關懷行動⋯⋯無論大小,都是這個生態告急的時代所需要的。每送出一份禮物,我們都將能從中得到生命力與重生。作者以充滿靈性且優美的書寫,融合植物學、生態哲學、原住民智慧等視角,邀請讀者展開與自然萬物有更深聯繫的生活方式;對環境永續、經濟學、生態學等替代性思維感興趣的讀者,本書亦是必讀之作。★作者榮獲2023年美國國家人文獎章、沃克斯傳媒網遴選之2024年五十大未來領袖;本書系列作《編織聖草》美國狂銷兩百多萬冊。★《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《歐普拉日報》、《時代》雜誌、《科學》雜誌、《出版人週刊》、巴諾書店等推薦必讀好書。
【電子書】輻射大解謎
對輻射有千百疑問?本書幫你大解謎! 美國物理學會年度科學寫作獎得主、《史密森尼雜誌》年度最佳科學書籍美國出版商協會歷史、醫學與科技年度散文獎得主;《電報》2016年度50大書籍排行榜第6名《選擇》2016年優秀學術著作;《物理世界》2016年年度十大好書 ⚠ 電影《奧本海默》中的「曼哈頓計畫」,背後安全程序竟有重大瑕疵? ⚠ 乳房X光檢查是否會增加罹癌風險?把手機放在褲子口袋裡會導致不孕? ⚠ 一直滑手機讓你得腦癌?在福島核災發生後,吃海鮮還安全嗎? 本書作者,喬治城大學輻射安全委員會主席、曾在國家輻射防護委員會任職的首席專家--提摩西.約根森,將複雜的輻射科學,化為生動的故事,帶領讀者穿越輻射的歷史長河,從X光的發現到世紀核災,從科學家的研究探索到日常生活的輻射暴露,結合了趣味性和易讀性,透過提供知識和理解,絕對消除你聽到輻射的恐慌與不解。 ●輻射無所不在,光也是一種輻射!從醫療診斷、核電,到日常用品,輻射早已融入日常生活,無孔不入。其中哪些你該擔心,例如X光檢查、行李掃描儀到底致不致癌?哪些又只是以訛傳訛、自己嚇自己,像是「電磁波敏感症」?此外,你也許會震驚地得知:人體自己就會不斷發出輻射! ●永恆的兩面難題,我們如何使用輻射?輻射既能致癌,也能治癌。放射線治療難道不會有後遺症?當核電廠出意外,會不會像核彈一樣大爆炸?(劇透:其實很難)福島核災已過去十幾年,現在吃海鮮超級安全,真的嗎?為了食衣住行的安心,我們都得懂一點輻射。 ●世界結束的方式:核彈打來怎麼辦?自曼哈頓計畫後,人類親手打造出足以毀滅世界的武器。若有朝一日核彈落下,老百姓該怎麼短時間內評估風險?就算挺過第一波轟炸,倖存的人們該怎麼自保?美國為了「世界和平」,曾讓十幾顆待命核彈滿世界亂飛,又釀出多少災難? 全方位輻射詳解,破除 99% 恐懼迷思!50 則科普故事 ╳ 日常風險評估最完整指引專家、政府官員、市井小民,人人都必讀! 【本書特色】第一本融合歷史故事、生活常識,與自保方法的輻射科普書籍。50 則科普故事 ╳ 日常風險評估最完整指引專家、政府官員、市井小民,人人都必讀!
【電子書】冥想改造大腦
冥想到底改變了大腦哪些部位,為什麼腦科學家都激推?睡前冥想5分鐘 vs. 追劇放空3小時,哪個更能讓大腦放鬆?全世界沒有人比你更討厭自己?冥想能讓我們重新愛上自己嗎?連韓國女星都在寫的「感恩日記」為何有效?具體應該怎麼做?★韓國年度暢銷書排名第四!再厚也暢銷!★★英雄聯盟LOL大神Faker私房書單!再厚也要讀!★★韓網讀者狂讚:不後悔花錢買這本書!★用科學方法,重塑內在平靜。腦神經科學 × 冥想 × 內在溝通,最具實證基礎的減壓指南。本書作者金周煥以在Youtube上開設的冥想講座被韓國網友盛讚:「值十億美元!」藉由心理學、神經科學、哲學和宗教思想,作者探索了解焦慮、恐懼、憤怒等人類情感和行為的根源,都是「原始腦」在作祟,並提出升級成「現代腦」的方法:每天10分鐘,用冥想改造大腦,結合呼吸冥想、動態冥想、專注力訓練,身心靈全方位放鬆。擺脫焦慮內耗,啟動大腦「深度對話」,打造無堅不摧的心理肌力。◆你的焦慮,都是原始腦在作祟?應對生存危機,原始人的杏仁核發展出「戰鬥、逃跑」的模式,但現代人面對考試、工作……等生活壓力,習慣「戰鬥、逃跑」模式的活躍的杏仁核只會讓我們徒增焦慮。◇行動指南:透過冥想,安撫杏仁核,啟動能理性找出問題解方的前額葉皮質,開啟內在溝通。從「腦」開始當個現代人!◆不要讓焦慮變成你的「默認模式」!大腦是可塑的,透過冥想,你可以重新訓練它!內在溝通就像心理「重新編碼」,讓大腦學會放鬆與安定,讓平靜成為新的默認模式。◇行動指南:每天進行10分鐘的「數息冥想」。◆思緒總是暴衝失控?只有你能為自己「踩煞車」你的大腦是不是像開了十幾個分頁,沉溺於後悔過去、擔憂未來?這是心理肌力不足的結果。科學證明,你可以訓練大腦穩定情緒,讓思緒不再暴走,即使在壓力下仍保持冷靜與專注。◇行動指南:練習「專注覺察冥想」。◆肩頸痠痛不只是姿勢不良,焦慮才是根本原因!焦慮會引發壓力反應,影響免疫系統,讓肌肉過度緊繃。咬牙、烏龜頸、椎間盤突出等問題,都是焦慮讓身體產生不均衡姿勢的結果。◇行動指南:進行「身體掃描冥想」。◆冥想,是藏汙納垢的大腦必須進行的「心理刷牙」刷牙維持口腔健康,冥想對心理健康同樣不可或缺!它能放鬆身心,甚至改變大腦結構。每天冥想,就像清理內心,避免焦慮與壓力累積。◇ 行動指南:每天用10分鐘建立「冥想習慣」。◆不是天生缺乏自信,你只是心理肌力太弱!自信不是天生,而是可以訓練的心理肌力。當你調整內心對話,那個批評你的聲音會變小,你將更相信自己,敢於行動,主動追求理想生活。◇行動指南:寫下自我肯定小短文,找到自己在各個領域的核心價值。◆為什麼有些人能堅持到底,而你總是半途而廢?你是否總是滿腔熱血開始一件事,卻無法堅持?這與意志力無關,而是心理肌力不足!當焦慮與情緒影響大腦,很容易分心、失去動力。◇行動指南:每天練習10分鐘「專注呼吸冥想」。◤本書專治:✔內耗失控 —— 總是被焦慮、緊張、無法專注困住,被過去或未來折磨綁死,日日夜夜都被腦內小劇場折磨。✔多巴胺暴走 ——快感成癮,沉迷於社群媒體、遊戲、網購、暴飲暴食等短暫刺激,缺乏耐心,無法專注於長期目標,總是被「更有趣的事情」吸引。✔高敏反應 —— 易受外界環境影響,對聲音、光線、溫度等極度敏感,情緒起伏大,容易疲勞不安。✔動作遲鈍 —— 反應慢、學習新動作困難、身體不靈活,總是「大腦在這裡,身體卻在另一個地方」,總覺得自己動作不協調,運動易受傷。✔肌肉緊繃 —— 長期壓力導致身體僵硬、肩頸痠痛、腰痠背痛,甚至出現慢性疼痛與疲勞感,覺得身心被困住了。✔專注力出走—— 總是被雜念干擾,學習與工作效率低落,無法進入心流狀態。✔行動拖延 —— 計畫很多,卻無法行動,缺乏動力與執行力,總是覺得自己「想做但做不到」。◤韓網讀者絕讚好評:★d*********6:值得讀至少三遍。★h*****j:我已經很久沒有讀過一本花錢買的書了,這本書讓我不後悔花錢買它。★AP493071:這是我讀過最有幫助的冥想書!★erica:讀完這本書後,我對身體的訊號與負面情緒的處理方式有了更深的理解,學會了如何更坦然地接受它們並妥善應對。我衷心感謝金周煥教授,這本書為我的生活帶來了實質性的「變化」。★presenk:我決定購買這本書的契機,是因為我對「現在的自己是誰」感到迷惘,並且希望更了解自己。讀著讀著,我發現這確實是一本寫得非常好的書。透過冥想,也就是「內在溝通」,人確實能有所改變。冥想能影響我們看待自己、他人,乃至整個世界的方式。因此,在讀完這本書後,我也開始進行冥想——感覺自己能以更從容的態度看待世界。雖然我剛開始嘗試不久,但如果能真正體會到作者所說的「與背景自我同一化」,應該能獲得更深刻的效果吧。★gadange:我長期受到憂鬱症的困擾,卻連自己身處憂鬱的狀態都未曾察覺。在這樣的生活模式下,我與周圍的人漸行漸遠,工作也屢屢受挫。我曾嘗試接受心理諮商,也在精神科做過檢查並服用處方藥,但最終只得到「輕度憂鬱症」的診斷,日常生活並未因此有顯著改善。由於經濟考量,我不得不中斷心理諮商,開始大量閱讀許多自我成長類的書籍,但它們對實際的改變並無太大幫助。我後來才意識到,或許是因為當時的我並不具備足夠的「心理肌肉」,無法真正實踐這些實用建議。此外,由於每個人的能力、經歷與處境皆不同,那些成功人士的方法即使蘊含真理,仍無法被普遍適用;更何況,僅僅透過文字傳遞,便想讓人完全內化,實際上是相當困難的。本書內容整合了大量關於心理肌肉與內在溝通的研究,從「人類究竟是什麼樣的存在」這個起點展開,剖析我們平時無意識接受的錯誤認知與偏見,以及流行心理學的誤區,甚至進一步探討世界觀的建構。書中涵蓋了科學、宗教與哲學思想的交織與整合,展現了作者的完整世界觀。引用的資料極為廣泛,從最新的腦科學、心理學、生理學、物理學研究,到皮爾斯的符號學、沙特、達馬西奧、康德、笛卡兒,甚至涵蓋印度哲學、佛教與基督教。哲學、學術與實用性內容兼具,既不流於膚淺,也不過於艱澀。甚至在內容與結構上,超越了許多國際知名學者的著作。這本書縱橫學科之間,卻始終圍繞著「心理肌肉」與「內在溝通」的主題,貫徹始終,絕對值得多次閱讀與深入理解。
【電子書】尋找北極森林線
結合植物學×氣象學×地質學×極地民族誌×議題行動 ★充滿詩意,又令人心神震撼的紀實報導佳作★ 撤退的冰河、解凍的永凍層、提早融化的海冰…… 以及……向北推進的森林,與新物種的出現! 這是一場跨越數國,深入北極圈冰凍土地,直擊地球暖化前線的偉大旅程。 令人震懾,同時也激發你的敬畏與憂慮! ◆◆◆ ★深入極地,追尋六個關鍵樹種 森林線是生林生長的界限,也是劃定北極圈的界線之一,若把視角放大來看,森林線其實是一個生態系的過渡帶,科學家稱之為「森林-凍原生態推移帶」。我們鮮少有人知道,和亞馬遜雨林比起來,北方的這片森林才是真正的世界之肺——這片廣袤的森林帶從北歐、俄羅斯橫跨至北美等地,覆蓋全球五分之一的面積,涵蓋地球三分之一的樹木,在地球北端環繞出一頂猶如桂冠的綠色地帶,是僅次於海洋的第二大生物群系。 然而,早在過去的五十年裡,甚至一個世紀前,暖化就已現跡於北極地區,緩緩改變著當地生態、地景以及居民的生活與傳統。近年暖化速度加劇,極地的綠化、森林的向北推進,更成為明顯可見的現在進行式。地球未來會是什麼模樣?暖化是否會有終點?作者勞倫斯決定從樹的身上去尋找答案。 在高緯度地區,往往只有最具創造力與生長力的堅韌樹種才得以生存,例如喜愛嚴寒的落葉松、能夠淨化大氣的雲杉、幾乎能治癒治百病的印第安聖樹香楊等等,這些樹木都在某一段森林線裡雄踞一方,發展出獨特的生態系,也是觀察暖化的關鍵指標。於是英國作家羅倫斯從蘇格蘭出發,走訪挪威、西伯利亞、阿拉斯加、加拿大、格陵蘭等六個地區,以六種關鍵樹種為主角,帶領我們踏上一趟深入北極圈、地理空間跨度極大的旅程,親眼見證暖化帶來的衝擊。 ★科學家的隱憂與極地原住民的生命哲理 勞倫斯同時也拜訪了各地的重要研究機構,與身處研究前鋒的權威科學家對談,從他們直白或隱晦的深切憂慮,拼湊出一幅令人膽顫心驚的暖化版圖。他更跟著挪威的薩米人、西伯利亞的恩加納桑人等極圈原住民,一同進入渺無人煙的浩瀚荒野或傳統聖地,感受原住民在面對自然的變遷時,是如何抵抗或順應步伐?也或許,他們接應萬物的生命哲理能在暖冬將至時,為我們帶來啟發或借鑑。 ★結合植物學、氣象學、地質學、極地民族誌、人文關懷 作為一本結合最新科學研究與豐富人文精神的紀實報導,《尋找北極森林線》記錄了一片很可能將會成為「地球最後一片森林」的故事,作者帶入豐富的氣候、生態、地質等科學語彙與知識,穿插精彩的歷史典故以及民族誌般的珍貴紀錄,深入淺出,為我們從未理解過的暖化,建構出一部視角多樣且令人深刻的樣貌,而優美而極富詩意的細膩筆觸,更是把極地的嚴寒、壯闊、神奇與脆弱毫無保留展現在我們眼前,也是最深刻、溫柔且直擊人心的呼籲。 「去年春天真的很奇怪, 我們看到以前從未看過的大隻蝴蝶。小孩子都在抓蝴蝶。」 「北半球的物種已經有向北移動的趨勢, 對於駝鹿、馴鹿等棲息於高緯度的哺乳動物或鳥類而言,移動不是問題。 但如果你紮根在一處呢?如果你是一棵樹呢?」
【電子書】多巴胺國度 + 多巴胺國度實踐篇
《多巴胺國度》簡介 美國暢銷20萬本 成功戒癮的經典之作 揭露人們在慾望國度中的瘋狂歷險、 所付出的代價,以及,如何平安歸來。 滑手機、瘋購物、狂自慰, 我們身處誘惑太多的時代,早已成癮卻無法自拔。 這本書要談成癮的爽、戒癮的痛, 以及爽痛之間如何取得平衡。 滑手機、熬夜追劇、大吃大喝、瘋狂消費,成為辛苦一天之後必備的自我慰勞;然而,我們已經網路成癮、購物成癮,或是酒癮、性成癮上身,卻不自知。 這不是我們的錯,而是多巴胺(dopamine)的問題。 多巴胺是一種神經傳導物質,又稱為「腦內啡」,要讓大腦釋放多巴胺很簡單,只要你做一件事情能讓自己開心就行了,像是上網、吃喝玩樂、盡情購物。不過,多巴胺會逐漸減少,需要更多的慾望、更強的刺激才行,也因此讓人愈來愈痛苦。 如果我們發現自己上網時間愈來愈長、暴飲暴食的次數愈來愈多、喝下肚的酒愈來愈烈、購物次數愈來愈頻繁,很有可能已經成癮。 安娜‧蘭布克醫師(Dr. Anna Lembke)是史丹佛大學醫學院精神科暨成癮醫學教授,也是史丹佛戒癮診所的主任,她以協助成癮者戒癮的多年經驗,在徵得病患同意之下,將她協助酒癮者、毒癮者、性成癮者如何戒癮的案例納入本書,詮釋慾望的來源、成癮的問題和戒癮的過程。 蘭布克醫師指出,在我們的腦中,爽快和痛苦如同翹翹板的兩端,當一端受到過度刺激,另一端就會翹起,多巴胺分泌的多寡影響爽與痛的平衡,一旦打亂,就會導致爽痛失衡。 她坦言,自己曾經有一段時間沉迷於閱讀網路言情小說,這個經驗讓她更了解,多巴胺導致我們在成癮的爽快與戒癮的痛苦之間擺盪。她發現,如果「痛」是為了「爽」而必須付出的代價,「爽」就是「痛」過之後兌換到的獎勵。 蘭布克醫師在書中整理出一套方法協助成癮者有效戒癮,這八個步驟的英文首字剛好對應多巴胺 DOPAMINE,包括:資料(Data)、目的(Objectives)、問題(Problems)、禁慾(Abstinence)、正念(Mindfulness)、洞見(Insight)、下一步(Next steps)和實驗(Experiment)。 身處充滿各種刺激的環境之中,究竟我們要如何不受到多巴胺過度控制,在成癮的爽快和戒癮的痛苦之間取得平衡?答案就在這本書。 ◎專文推薦◎ 沈政男|精神科醫師、專欄作家 蔡宇哲|「哇賽!心理學」創辦者兼總編輯 蔡振家|臺灣大學音樂學研究所專任教師 《多巴胺國度實踐篇》簡介 防止成癮,從自己做起, 我們就能讓這整個世界煥然一新。 預估到了2040年,日常的休閒時間在美國會達到7.2小時,工作時數則會僅剩3.8小時。人類生活的更富足、更新奇,需要更強的刺激才有快感。換句話說,就是人們會比現在更容易上癮。 我們活在一個基本生存需求獲得充分滿足的時代,用在食、衣、住、行、育、樂的可支配所得、下班後的休閒時間都是如此。 然而,生活過度富足本身就是一種壓力源,導致人們成癮、憂鬱、焦慮和自殺的比率上升。各種調查報告都告訴我們,人類比起三十年前,更不快樂、更憂鬱,也更焦慮。令人費解的是,一個國家愈是富有,心理健康治療愈是普及,國民就愈不快樂、憂鬱和焦慮。 本書作者蘭布克醫師將這個現象稱為「富足的矛盾」(Plenty Paradox),生活過度豐足讓人們持續暴露在唾手可得的快感之中,導致大腦發生了改變。 她提醒我們,當我們在做喜歡的事情的時候,像是追劇、滑手機、打電玩,大腦會釋出少量的多巴胺這種獎勵的神經傳導物質,讓我們感覺到「爽」。 但是,神經科學發現在大腦裡,「爽」和「痛」是在同一個區域處理。大腦非常努力地想要維持「爽」和「痛」的平衡。一旦這個翹翹板偏向了某一邊,我們的大腦就會設法倒向另一邊,試圖恢復翹翹板的平衡。 DOPAMINE是多巴胺的英文,也是一組英文字首縮寫,書中的每一章都對應DOPANINE裡一個不同的字母,它們分別是: Data(資料)、Objectives(目的)、Problems(問題)、Abstinence and Asceticism(禁慾和苦行)、Mindfulness(正念)、Insight (and Radical Honesty)(病識感[和徹底的誠實])、Next Steps(下一步),和Experiment(實驗)。 本書希望提供「爽痛平衡」的資源,讓每個人都可以從自己做起,協助所有人在這個爽痛拉鋸環境中,找出自己的一條路。蘭布克醫師建議閱讀本書的順序是: 1. 第一到第四章讀完並做完所有練習,然後再進行第四章中介紹的多巴胺齋戒; 2.在多巴胺齋戒期間,讀完第五和第六章; 3.在多巴胺齋戒的尾聲,讀完第七章和第八章。 她建議讀者,這本實踐篇的任何一個部分,都沒有你必須要去完成的特定時間線,你完全可以自己決定自己的速度。做習題的時候,把東西寫到你自己看得懂就好。不必用清晰的筆跡寫出完整的句子、一絲不苟的文法。真正重要的是,自己和書中的觀念有所互動,並設法組織出一個條理夠連貫的回應來貫穿整本書。 開始吧!我們沒時間浪費了。你的生命,還在等著我們整頓呢。 ◎專文推薦◎ 廖泊喬|成癮專科醫師、作家 謝伯讓|台灣大學心理系教授、腦與意識實驗室主持人 各界好評 ◎《多巴胺國度》推薦語 ◎ ►《多巴胺國度》從成癮科學的角度,告訴讀者如何逃離那樣的無間地獄,回歸生活中的單純快樂,並承受適度的痛苦,以找回身心的平衡狀態。 ——沈政男|精神科醫師、專欄作家 ►成癮就像是一個光譜,在重度成癮和絕對無癮的兩端之間,每個人都可以找到自己的位置。這本書讓我們知道,只要依循著適當的步驟、付出足夠的努力,就有可能調整自己在成癮光譜上的位置,而不是永遠被多巴胺牽著鼻子走。 ——蔡振家|臺灣大學音樂學研究所專任教師、神經生物與認知學研究中心成員 ►我很喜歡《多巴胺國度》作者安娜‧蘭布克提到:正念(mindfulness)為什麼是需要的?因為正念把我們拉回基準點。換句話說,如果你處在負向的痛苦狀態,不要急著讓自己立刻變回正向的開心狀態,而是要先回到零點(基準點)的平靜狀態。 在平靜狀態之下,才有機會細細感受與覺察,自己想要什麼、什麼才是好的、有意義的。看見自己真實的內在,才能走向真實的快樂。 ——蔡宇哲|「哇賽!心理學」創辦者兼總編輯 ◎《多巴胺國度實踐篇》推薦語 ◎ ►《多巴胺國度實踐篇》的出版,讓我們有機會深入探討蘭布克醫師整理的八個DOPAMINE戒癮步驟,作為一本幫助我們理解自身情感與行為的實用指南。 ——廖泊喬|成癮科醫師、作家 ►《多巴胺國度實踐篇》是一部極具實用價值的指南,致力於幫助讀者管理現代社會中多巴胺過度刺激的挑戰。這本書是她暢銷前作《多巴胺國度》(Dopamine Nation)的延伸與補充,提供具體的練習與步驟,引導人們理解快樂與痛苦的微妙平衡,並掌握改善生活品質的有效方法。 ——謝伯讓|台灣大學心理系教授、腦與意識實驗室主持人