【電子書】解放你的基因魔法:喚醒潛意識,重塑夢想成真的嶄新人生
~YouTube頻道@bazzi8總播放次數高達1400萬次!~只要你願意,僅僅一個念頭,便能成為任何想成為的樣子。【本書特色】◎3步驟操控潛意識,成為自己的主人。◎認識你的大腦,將腦力發揮至最大值!◎專注內心、沉浸當下,Google也納入「領導力培訓課程」的「正念訓練」!人們一天有許多瑣碎的事要完成,比如刷牙、進食、如廁、沐浴等,這些事看似簡單,拆解開來卻是許多繁複細碎的步驟。那麼,為何人們能在忙碌的生活中,像自動運行般完成這麼多小事?其實人有99%的行為都由潛意識控制,若可以更大程度操縱潛意識,便能讓「潛意識」站在自己這邊,將要做的事變成習慣,自然而然地開始行動。★像「原始人」一樣,啟動「正念」力量?★原始人其實是「最早開始實踐正念」的人類。面對危機四伏的環境,他們必須隨時保持感官敏銳、專注當下,不去擔憂、思考尚未發生的可能,也沒有過度資訊與社會壓力干擾。反觀現代,人們被過量資訊、焦慮、社交轟炸,掩蓋了潛意識的力量,導致行動變得遲鈍。若能運用「減法策略」,消除過多資訊、焦慮與不必要的社交,回到原始人一般專注、簡單而自然的狀態。即可喚醒潛藏在基因中的潛意識,讓人生以不同方式轉動,一切所想將不再遙不可及。
【電子書】重塑潛意識,改寫人生腳本
從「腦內父母」到「後設程式」,徹底掌握潛意識的規則,解放自我,未來由你定義!「你是怎麼看待父母?」「父母對你而言是怎樣的存在?」當被問到這兩個問題時,是否感到一陣遲疑,難以立刻回答?幾乎所有人都無法馬上給出答案 。這個我們出生後便視為理所當然的存在,因為一起生活了很久,反而讓我們習慣了他們的存在,而鮮少去關注 。然而,正是這種「習以為常」的忽視,隱藏了幸福感的關鍵密碼。人生困境的根源——「腦內父母」的無形束縛本書作者以顧問、心智教練、心理諮商師的身分活動多年,接觸過約好幾萬名為各種深刻煩惱所困擾的人,包括工作不順、金錢匱乏、人際關係疲憊、疾病纏身等等 。經過長期的諮商與研究,他發現一個驚人的共通點──所有煩惱的根源,幾乎都指向「父母」。從父母那裡接受到的觀念,正是困住你的真實原因!「腦內父母」並非指你真實的父母,而是孩童時代所經歷的父母言行舉止,以及因為那份記憶而固定下來的潛意識觀念 。回家時大聲嘆息「工作好辛苦」的父親 。對著孩子苦笑說「真是跟我一點都不像呢」的母親 。理所當然地說著「你要是不認真點可是考不上醫學系喔」的父親 。裝作沒看到、一笑置之的一切,其實都與你現在的人生有著千絲萬縷的關係 。大腦會確實接收並記憶下當時所接收到的負面情感,之後引導我們走上自己一點都不想要的嚴酷人生 。因此,即便解決了與問題相關的直接事件,卻又會立刻發生同樣的事件 。而這大多是「腦內父母」在作祟。為什麼會這樣?那是因為大腦有個惱人的性質,就是潛意識會做出「與期望相反的行動」。為了生存和安全,大腦容易只留存下痛苦的記憶 。大腦若判斷某種狀態是「生存下來」的必要條件,即使是負面的狀態,它也會持續運作以維持這種「慣性」。這就是深植於我們大腦中的「無意識的陷阱」。若你覺得自己的人生「哪裡卡住了」,或者覺得「我的人生不應該是這樣的」,那麼你的大腦中就一定有什麼「與期望相反的行動」在阻礙著成功 。本書歸納出12種「後設無意識模式」,揭開你大腦中潛藏的運作方式:模式○1想到就行動的「主體行動型」,與遲疑分析的「反映分析型」模式○2以目標為導向的「目的志向型」,與逃避風險的「問題迴避型」模式○3受他人評價牽制的「他人標準」,對比堅守內在信念的「自我標準」模式○4停留過去的「過去標準」,與著眼未來的「未來標準」模式○5遵循既有步驟的「步驟型」,對比主動創新的「取捨型」。模式○6重情感與關係的「以人為重型」,與專注成果的「以物質工作為重型」模式○7以達成目標為喜悅的「目的標準」,與追求當下感受的「體驗標準」模式○8陷於不安的「悲觀標準」,對比積極面對的「樂觀標準」模式○9依賴外部權威的「分離體驗型」,對比憑自我信念行動的「實際體驗型」模式○10出於「應該」行動的「義務」,與出於「想做」的「欲求」模式○11覺得自己不足的「限定自我」,與肯定自我價值的「絕對自我」模式○12等待條件成熟的「結果期待型」,與先行動再創造條件的「結果行動型」。只要學會掌握的方法,「腦內父母」就會從阻礙你人生的「陷阱」,成為讓人安心、引導你走向本來期望的人生的夥伴 。帶你進入潛意識的底層,提供完整的覺察工具與重塑腳本,讓讀者學會辨識、理解並重設那些潛藏的聲音,從此掌握你人生的主導權。從你決定改變的那一刻起,未來就將如你所願。
【電子書】理解的本質:破除「自以為懂了」的假象
~看似懂了,其實什麼都沒懂~從「自以為」中覺醒,學會真正的「理解」!【本書特色】◎以心理學實驗揭露「理解錯覺」的機制,讓你看清大腦的盲點。◎結合閱讀、學習與思考的真實案例,帶你從「看懂」邁向「真正理解」。◎提供具體策略與練習,幫助你發現「自以為懂」的徵兆,重建深度學習能力。「我明明看懂了,為什麼還是做錯?」「學了很多知識,但總覺得沒真正掌握⋯⋯」「考完試就全忘光,難道是記性不好?」──其實問題不在「不懂」,而是「以為自己懂了」。我們的大腦熱愛穩定與連貫,一旦感覺「看懂了」,就會停止思考和探索。真正阻礙學習的,不是難度,而是這種「自以為懂了」的陷阱。《理解的本質》以閱讀理解實驗為起點,揭開「自以為懂了」的心理機制,帶你體驗從不懂到懂的詳細過程。3大關鍵,破除「自以為懂了」的假象!.察覺差異──學會辨認「看懂」與「理解」的界線。.重新連結──建立知識間的關聯,而非死記表面。.持續探索──面對不懂時不逃避,讓思考成為成長的起點。當你願意承認「還不懂」,才是真正理解的開始。
【電子書】宇宙訂單速速前,請你跟我這樣做
☆☆☆☆☆學顯化這本就對了☆☆☆☆☆ 最簡單的顯化操作,幼幼班初入門一學就會 動物溝通教母 a.k.a. 顯化大師姐 Leslie 將十幾年實戰經驗毫不藏私,實戰教學。 頻率對了,人生永遠綠燈到底,毫不費力。 只要是真正的心之所向,人生沒有喚不來的訂單,只有許錯的願望。 你是否照著其他顯化書,每天努力正向、寫感恩日記,卻依然感到事與願違、徒增內耗?問題不在於你,而在於 「你真正的願望,和你嘴上說的那個,不是同一個東西!」當你壓抑真實的憤怒、恐懼,對自己說著「沒關係、我可以忍」,你釋放出的就是「扭曲的頻率」。宇宙聽不懂你的指令,訂單自然無處投遞。這本書不只是一本顯化書,更是你的「強運養成與趨吉避凶手冊」。你不必假裝完美、不必強行正向,用一套獨特、可執行的大腦潛能練習,徹底避免自己陷入情緒泥沼、成為招黑體質,從此讓你的心、口、行動三者一致,恢復能量的順暢流動!☆【請你跟我這樣做:宇宙訂單實戰解方】1. 獨家頻率診斷:找出你卡關的真實原因· 運用獨家 「四種植物分類」 診斷系統,秒測你的潛在舊信念,精準定位能量堵塞點。· 釐清你的渴望是來自社會期待,還是能讓你安心的核心渴望。· 找出願望卡關的真實原因,讓宇宙回應你的真實頻率。2. 最有效率的「能量流動」訓練系統☆好運願望雙引擎:從「日常語言」開始,慢慢掌握 「宏大願景」。人人可上手的「簡單、正向、做得到」指令,讓大腦穩定執行可執行的指令。☆實願望導航模式:將日常抱怨,如「我好累、我好窮」,拆解為可執行的第一步。讓你在每一天都活在「我能、我可以」的順頻裡。3. 拆解阻礙:讓頻率對齊,訂單全速奔馳!☆誠實解放:勇敢承認憤怒與不完美。允許自己真實,能量才能鬆開! ☆願望加速: 應用「文字+理由+畫面」三步驟,讓願望訂單有完整的宅配地址。口頭禪就是未來人生的劇本,放掉低頻慣用句,從此改寫強運劇本。生活調頻祕技,從身心開始,運用真心喜歡的暗示小物,全方位打造高頻氣場。☆趨吉避凶: 避開能量吸血鬼,以開心、順利為指標,不順是轉彎訊號。當你誠實地表達自己,訂單才會速速宅配到府。【讀完這本書,你會清楚感覺到】☆原來顯化那麼簡單,只要從日常小習慣著手就可以☆使用願望「頻率對齊」方法,好運真的馬上就來。☆丟掉招黑體質,完美保留能量,從此成為強運女王!
【電子書】專注的力量:放對焦點,放大幸福
~改變人生,靠「放對焦點」~激發你不為人知的潛能,從此翻轉人生!【本書特色】◎「臨場感」練習,將願望具象化,讓潛意識自動改寫程式!◎揭示潛意識的運作法則,幫助你擺脫負面迴圈,養成正向循環的專注習慣!◎提供日常可行的方法——從生活空間設計到接觸大自然,隨時隨地都能練習專注!你是否常覺得,已經很努力了卻總是停在原地?明明有夢想,卻總被不安和雜念拉住腳步?事實上,95%~99%的人生是由潛意識決定的。當我們專注於「缺乏」,焦慮就會被放大;但只要學會把焦點放在內心真正渴望的目標,潛意識就會成為最佳助力,幫你順利航向幸福!《專注的力量:放對焦點,放大幸福》帶你重新認識專注與潛意識的關係,並提供最實用、最簡單的改變方法,幫助你突破現狀,迎來全新的可能!✦「臨場感」練習✦運用象徵物與圖像,讓自己提前感受願望實現的真實感,強化潛意識的信號。✦與金錢相處的祕訣✦啟動「感謝能量」循環、培養投資心態,便能獲取數倍回報。✦培養「提問力」✦針對看不見的問題自問自答後,聚焦於解決方案並回歸平常心。《專注的力量》教你用最簡單的方式——專注於已擁有的美好,專注在做得到的小事,一點一滴累積,啟動幸福的雪球效應。
【電子書】內向者的勝利:盡情發揮天賦優勢,你也可以
比爾.蓋茲、賈伯斯、歐巴馬、梅克爾、村上春樹……的共通點是: 「內向」,並且將內向者的天賦發揮得淋漓盡致! 內向的人一直默默地改變這個世界! 本書正是寫給內向者的影響力行動指南! ★ 德國《商業日報》評選:法蘭克福書展最佳商業書! ★ 暢銷書《慣習Habitus》作者馬爾汀博士,寫給所有覺得自己與世界格格不入的I人! 沉著冷靜、專注深入,正是你的致勝關鍵! 讓低調的你,發揮高效的影響力! 你曾經拒絕過多少次邀約? 在社交場合總是站在邊緣? 在會議中選擇當旁觀者? 或者為了避免在電梯裡遇到人而選擇走樓梯? 如果你始終保持內向性格的行動模式,拒絕和世界接觸,你真的是在「做自己」嗎? 還是說,這會讓你錯過許多重要的人生目標,而這些目標只有在你突破自身界限時才能實現? \增強內向者潛能,不必改變個性,也能發揮影響力!/ 世界上有超過三分之一甚至一半的人都是內向者,而內向者一直在默默地改變世界。 內向者擁有許多寶貴的特質,是外向者所缺乏的。德國溝通權威朵莉絲.馬爾汀博士首創「內向密碼檢測」(IntroDNA©),將內向者的人格特質分成「智囊」、「超級敏感者」、「怪咖」和「繭居者」,你可以透過簡單的測驗,了解自己的內向類型。 馬爾汀博士在書中針對每種類型的內向者常遭遇的問題,提供最實用的行動指南。包括如何經營親密關係和維繫友誼、在聊天對話中表現自我、拒絕邀約、上台簡報……到如何當主管,展現內向者的領導風格,幫助你發揮並強化內向的天賦優勢。同時,她也在你需要進步的領域,以溫和但堅定的方式,帶你突破自身性格的限制。 \給內向者最實用的行動指南!/ 讓你在自己的保護殼裡外,都能活得更自在! ● 內向者的新陳代謝通常較快,因此精力儲備很快就會消耗殆盡。為了維持身體機能,可以在兩餐之間,再攝取三到四次小點心。 ● 打造屬於自己的「可攜式心理空間」。換句話說:隨身攜帶那些讓你感到愉悅、又能彰顯自我價值的東西。 ● 善用大自然的力量。只要在戶外待上一個小時,就能讓我們感到更專注、更樂觀,也更放鬆。相同的休息時間,無論是在咖啡廳還是家裡客廳,都無法達到相同的效果。 ● 當有人問你意見時,擺脫必須提供解決方案的壓力,以鼓勵的眼神看著對方。沉默有助於加深思考,給予對方時間,讓他們自己想出解決的方案。 ● 在你開始演講之前,先深呼吸──聲音教練稱此為「開場停頓」。藉由短暫的停頓來收斂心神,你提升了觀眾的期待感,同時表現出自己不是一個隨便亂講話的人。 ● 善用服裝語言。在與客戶會面、演講或慶祝活動時,穿得像你渴望擔任的那個職位一樣。
【電子書】重塑幸福腦!腦科學家教你30天養成正向大腦的小習慣
★日本腦科學權威的25年研究★牛津大學、Google等皆證實有效★每天只需花3分鐘就能重塑出幸福型大腦「想要獲得對方的喜歡」、「想要在工作上創造出成績」、「想成為一個超幸運的人」、「想讓自己不再深陷負面情緒」,以上相信不論你處在人生的哪個階段,一定都曾有過的念頭!但你知道嗎?大腦這個由 860 億個神經細胞所構成的奇妙結構,其潛力超乎想像。然而,大多數人並真正瞭解並充分發揮它的全部潛力!因為,大多數傳統的腦科學研究,皆集中於「如何消除負面狀態」,但近年來的最新研究發現,想要通往幸福的人生,關鍵在於「先讓大腦進入幸福狀態」,也就是培養「幸福型大腦」(Well-being brain)。用這樣培養出幸福型大腦!日本腦科學家.醫學博士 岩崎 一郎長達25年的論文及研究報告證實,想培養出幸福型大腦必須聚焦在訓練「島皮質」(又稱島葉)這塊特定區域,因為這樣能幫助大腦達到最佳的平衡協調運作,讓大腦進入幸福狀態!在書中以「很簡單就能改變的日常小習慣」只需透過每天3分鐘只需持續30天的練習方式,讓你有意識地進行這套腦部鍛鍊。增強溝通能力、改善工作效率及發揮意出想不到的大腦潛力。特別附錄!只要透過18題測驗,就可知道自己大腦風格與優勢潛力!書中特別收錄 岩崎 一郎博士特地設計的腦部測驗表,讓你能透過這些測驗快速了解自己現在是如何使用大腦、哪些部分發揮較多以及還有哪些部分有待開發。"別再閒置你的大腦潛能!現在就跟著腦科學家、醫學博士 岩崎一郎,從改變日常的小習慣開始,打造出重塑出幸福的人生!"
【電子書】不再假裝沒事:用科學方法找幸福,在史丹佛上自我關懷課
.來自史丹佛大學心理課程.喚醒對自己的關懷之心,你值得先被自己照顧你是否也有過這樣的時刻?‧總是獨自面對內心的孤獨與不安?感到渺小又無力?‧情緒突然低落,卻找不到真正的原因?‧想要改變眼前的生活,卻常被情緒影響,不知道怎麼辦……‧已經習慣了硬撐,直到身心俱疲,才發現自己需要被同理與安慰? 是時候,換個方式對待自己了學會看見那個不完美、脆弱、卻努力撐住一切的自己,接納他,理解他,溫柔地陪伴他。自我關懷,是幸福的起點當你內心安穩了,生活才會真正穩定前行對自己關懷與慈悲,不是軟弱,也不是逃避,而是一種有根據的科學選擇。本書以史丹佛心理課程為基礎,結合心理學、腦神經科學與正念練習,教你用理性而溫和的方式對待內在掙扎。透過一系列無需批判自己的思考方法與具體練習,你將啟動大腦的正向迴路,逐步鬆動焦慮、內耗與自我懷疑。從調整慣性思維模式到改變行為和情緒,幫助你學會從一團混亂中重新建立自我價值感,培養出心理韌性與持久的幸福感。當生活不盡如人意,當能量低到快撐不下去時,不再假裝沒事,是你能給自己的一份善待【自我關懷三基礎(步驟)】正念覺察:既不忽視眼前的困難,也不過度認同這個困難,用中立的角度去經歷一切。共同人性:知道大家都有相似的經歷與體驗,沒有誰是完美的,我們可以做出向外連結的決策,而非自我孤立。善待自己:帶著善意去接納不完美的現實,知道人會失敗、受困都是難免的,從而更加溫和對待自己,給予自己需要的支持。本書特色──來自史丹佛的8週自我關懷課,啟動大腦正向機制,重新連結幸福1.幸福其實可以被練習,用科學方法幫助你走出壓力、內耗與情緒風暴。2.本書是一套自我療癒計畫,每週都有明確主題與實作練習,學習給予自己支持和安慰,幫你從「知道要放過自己」,到「真的做得到」。3.融合心理學、正念、自我關懷等技巧,將「真正的愛自己」落實在日常--飲食習慣、職場、人際、親子教養與親密關係中都能練習。4.不只是一本文字書,更是一場為內心一團亂的你所準備的療癒旅程,每一頁都陪你重新連結內在、學會溫柔地對待自己。
【電子書】被財神爺喜歡到怕的方法:淨化金毒、史上最簡單的開運增財術
改變不自知的負面金錢觀,用愛打造財富流動的基礎!過上天天被財神眷顧的生活!★暢銷書《睡前3分鐘超感謝筆記》作者masa心理師最新力作!最接地氣、立刻實用的「被財神喜歡到驚掉下巴」的祕密!★網路書店讀者5星好評:淺顯易懂,小孩到老人都應該讀的「金錢教科書」!提升財運的富人思維!改寫金錢意識,淨化金毒,趕走窮神、召喚財神!為金錢煩惱不安的人必讀! 「想增加收入」、「想要快速累積儲蓄,備妥養老金」、「買樂透希望能中高額頭獎」、「想過得比現在更富裕、更悠閒」……為什麼有關金錢的願望都這麼難實現?你或許該檢討一下,害你缺錢的人,搞不好就是你自己?!現在就去做做〈金錢觀檢視表〉,正確了解你的金錢思維!滿載具體可實踐的作法,完全改變你的金錢循環流動!擅長用故事敘事的masa心理師,不僅讓你讀懂自己的財富觀,更提供多個簡單又立刻可以執行的方法。◎立即見效!淨化金毒的方法◎改掉容易累積金毒的五種行為◎透過「能量交換」增加財富◎讓錢不斷進入口袋的口頭禪◎開心用錢的方法◎適當的花錢犒賞自己……
【電子書】機智的靈性生活,成為想要的自己:靈媒媽媽的心靈解答書7
我到底是怎樣的我?又該如何成為最佳版本的我?.靈媒媽媽Ruowen Huang 靈性清醒之書.啟動人生的鑰匙不在靈媒、命理師的手裡,而是在自己身上!什麼是靈性?人生藍圖怎麼安排?什麼叫做「帶天命」?什麼是「雙生火焰」?直覺力如何鍛鍊?「收驚」為什麼有用?如何開「第三眼」?怎麼判斷訊息真的來自自己的靈魂導師?……科普各類身心靈知識,找到專屬的靈感拿回生命的力量,創造想要的生活靈性、靈通不是少數人的特權,而是每個人都有的本性與本能。這種本能是為了讓我們以更高的視角看待生命中的高低起伏,學著平靜面對處理生活大小事。因此,想要靈魂(靈性)進化,重點不是擁有別人沒有的能力,而是踏實地生活。書中分享靈性成長的觀點與具體方法,就算是麻瓜,也能透過一次次的練習,安定內在。也進一步說明如何找到並實現人生目的、人生藍圖、人生功課,創造出你的靈魂最想要成為的自己。【連結心靈、啟動覺知的方法】Q:如何判斷心中突如其來的念頭是來自於靈魂導師? A:靈魂導師的訊息會讓你感受到「一切都會沒事」的安全感。Q:為什麼會突然對靈性有興趣?A:大多是因為過度沉浸於以邏輯掌控的生活方式,導致焦慮不斷。Q:追求靈性成長需要「開第三眼」,好讓自己的感官更加敏銳嗎?A:想在靈性上有所提升,重點在於把自己的心打開。用心體驗人生和它帶給你的喜怒哀樂,感受這個宇宙想要帶給你的感覺。你會開始看到人們急於隱藏的內在、聽到話裡的弦外之音、嗅到不被察覺的動機、嚐到未來的滋味…… 本書特色1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽,Ruowen Huang透過分享自身經驗,帶著孩子與讀者認識自己和遼闊宇宙中的秘密。針對大多數人對於生命、靈性等疑問,提出好理解的解釋和貼近人心的建議。2.靈性不是神格,而是靈魂的特質與個性。本書以靈媒視角分享靈性進化的觀點,提醒讀者以情緒和感受作為度量衡,就能漸漸地知道自己想要成為什麼樣的人與未來的方向。3.以Q&A一問一答說明身心靈領域的各種問題,例如解讀天使數字的意義、如何與其他生命能量共振互動、加強直覺力、幫助內在小孩……滿足你的靈性好奇,同時讓你在靈性旅途中不再迷惘或走上歪路。4.若你對於所謂天命、暗黑力量、能量應用、人生藍圖、自我實現等議題感到疑惑,本書將讓你有更清楚的認識,也更加正面地解決自身問題。
【電子書】從內在創造豐盛:靈性煉金術大師阿布杜拉的祕密顯化課和假設法則
【內容簡介】~「新時代祕密教父」親授•此生必讀顯化經典~你可能沒聽過他的名字,但一定聽過他流傳百年的靈性教誨★影響眾多新時代靈性導師的煉金術大師,帶你體會「我就在巴貝多」的終極顯化指南!◆新時代教父之師,13個終極顯化法則!為你補足吸引力法則缺失的一塊重要拼圖,利用假設和想像,實現最深層的渴望!不必再渴求、許願未得到的某樣事物,而是進入已經得到它的能量狀態,完全發揮「假設法則」的真實力量!◆「任何準備踏上自我發現和顯化之旅的人必讀之作。」「來得正是時候!這就是顯化的運作方式。」★假設法則:當作你想要的已經實現,活在結果之中本書作者看了「新時代教父」內維爾‧高達德的書,驚訝地發現他的老師阿布杜拉才是新時代思想的源頭。若想顯化願望,一定要從頭認識這位真正的顯化大師,於是她寫了這本書。阿布杜拉這位黑人拉比,是將衣索比亞神奇的顯化傳統帶進現代生活的第一人。由內而外的心靈顯化,從此成為「祕密」的核心,並被後來的新時代靈性導師反覆闡釋、不斷顯化夢想,包括露易絲‧賀,以及《祕密》作者朗達‧拜恩。而生活在種族隔離制度下的美國,身為黑人的阿布杜拉卻能掌握自己的人生,過著豐盛且隨心所欲的生活,可說他就是生命顯化法則的活見證。本書首度揭露這位顯化大師罕為人知的教誨,以及吸引力法則缺失的那塊拼圖:假設法則。它們是同一枚硬幣的兩面,將成為你專屬的顯化工具。以阿布杜拉的教導為基礎,加上可供練習的13堂顯化課,你將回到生命法則的源頭,一次學會顯化需要的所有設定與系統,開始施展願望煉金術,有意識地顯化自己夢想的人生。如果你已經看過很多心想事成相關書籍,卻依舊未能讓願望成真,本書讓你回到源頭,找出你做錯或缺失的環節。如果你是入門讀者,本書讓你一次到位,系統性學會所需的概念及技巧!★專文推薦朱浩一(作家、譯者)★強力推薦吳若權(作家)九粒Jolie(顯化小魔女)周介偉(光中心主持人)★各界好評推薦這本書為我的人生帶來了大得不可思議的影響,撼動了我長久以來的思維跟信念,很期待為更多讀者帶來正面的改變!──朱浩一,《從內在創造豐盛》《你就是困住自己的那座山》譯者透過將想法轉化為實質的結果,我看到了吸引力法則的運作,並與假設法則相輔相成,正如本書中的美麗文字所闡述的那般。──莎拉.普勞特(Sarah Prout),創造顯化品牌「親愛的宇宙」(Dear UNIVERSE®)共同創辦人本書是你理解顯化的新工具。我拿到時,馬上從頭到尾讀了一遍。本書將幫助你發揮自己的力量,創造自己喜歡的生活。──克莉絲特.莫理賽(Crystal Andrus Morissette),作家作者致力於將阿布杜拉的教導帶給新一代。對現代追尋者來說,將古老的真理轉化為實踐知識是一份難得的禮物,本書以優雅和洞察做到了這一點。──麥可.柏納德.貝奎斯(Michael Bernard Beckwith),Agape國際靈性中心創辦人兼執行長本書喚醒我們對顯化永恆神祕教義的認識,並展示了如何將它應用於現代體驗。──瑪西.許莫芙(Marci Shimoff),紐約時報暢銷作家
【電子書】與眾不同,更有力量:以勇氣、自愛和使命,超越人生最艱難的時刻
★沒有尾巴的美人魚,六屆帕運金牌得主愛自己的刻意練習 ★宋怡慧(作家、新北市立丹鳳高中圖書館主任)、神老師(沈雅琪)、陳彥博(極地超級馬拉松運動員)、陳藹玲(富邦文教基金會執行董事)、萬力豪(The Hope主任牧師)──感動推薦 「如果不是天生失去雙腿,我不會成為帕奧金牌泳后。」 與眾不同是種天賦! 我們最深的弱點,往往可能成為最強大的武器。 力量始終在你手上,你只是需要親身體會這個真理。 「我不是自身境遇的受害者,你也不是。透過分享我的故事,我希望能激勵你愛自己。 正是我們的與眾不同,才讓我們如此美麗。」 潔西卡.隆恩,當代最勵志的人物之一。 罹患先天性腓骨半肢畸形的孤兒,從小被領養、截肢,並學習如何以義肢行走;但現今,她成了六屆帕奧金牌泳后,從12歲到32歲,每逢奧運必摘金,是全球運動史上成績最卓著的運動員! 然而,她真正的成功不在於贏得獎牌,或在泳池中締造世界紀錄,而是在這個視她為「不完整」「不一樣」的世界裡,如何走過怨恨、憂鬱、不安,超越表象限制,終於接納自己、愛自己,找到不受外在事物動搖的自我價值。 在書中,她分享自己經歷過的種種嚴峻挑戰,告訴你她是如何克服困難,並轉化為可實踐的方法和步驟,幫助你建立自我接納的基礎。她希望在你我最艱難的時刻,指引並幫助你我看見:不一樣,會讓我們更有力量。 ★帕奧泳后的金牌心態 ‧當你覺得自己不值得被愛: 打斷「我不值得被愛」的內在私語,選擇相信你收到的情感,讓它增加對自己的愛。 ‧當你覺得自己沒有價值: 我們花太多時間拿自己跟其他人比,結果完全看不見我們能為他人和這個世界貢獻多少。 ‧當你覺得自己失去勇氣: 走向激勵你的事物,而非遠離令你恐懼的事物,就會建立勇氣。 ★好評推薦 「本書的力量會讓你脫胎換骨,讓你用更有意義的方式活在世上。」 ──關穎珊,冬季奧運滑冰銀牌得主 「潔西卡.隆恩將激勵你定義自己,挑戰人們對你的定論,並寫下你自己的故事。這本書不容錯過!」 ──比莉.珍.金(Billie Jean King),體壇巨星,為社會平等而奮戰的鬥士 「從直面逆境到成為帕奧會傳奇人物,潔西卡的故事是韌性、勇氣和決心的明證。儘管她取得了所有成就和挑戰,但她在這裡是為了證明,我們的價值不是用獎牌或表現來衡量的──真正的價值來自內在。」 ──梅希.富蘭克林(Missy Franklin),五屆奧運游泳金牌得主 「準備好被潔西卡的故事迷住、賦予力量和啟發吧!這個故事提醒我們,我們的身體和思想比我們想像的要強大許多。這本書揭示了自我接納的真正道路,我會推薦給所有遇到自我限制信念和破壞性思維模式的朋友。」 ── 芮秋.史岱佛(Rachel Macy Stafford),特殊教育認證教師、紐約時報暢銷作家、講者 「這是一場感人至深、鼓舞人心、醍醐灌頂的行動號召,它闡明了『自我接納』對我們每個人來說是可能的,也是至關重要的。在瀰漫於當今社會『我就是不夠好』的這種流行病中,潔西卡這本書閃耀著可付諸行動的希望之光。」 ──娜塔莉.科根(Nataly Kogan),著有《現在更快樂》《精采人生計畫》 「有人說,最好的寫作『能讓一個人的個人經歷傳揚宇宙』。而透過讓我們了解她的故事、想法和內心,潔西卡.隆恩出色地實現了這一目標。《與眾不同,更有力量》是激勵你參與你的自我、夢想與世界的號召,而且會讓你充滿去付諸行動的動力。」 ──凱蒂.霍爾維奇(Katie Horwitch),「WANT:女性反對負面言論」(Women Against Negative Talk)創辦人,著有《想要你自我》
【電子書】MBTI上學去!
只要回答4個問題,就能測出你的MBTI! \\ 風靡韓國的MBTI漫畫 // 由8000萬次瀏覽、33萬人訂閱的Youtube動畫改編, 16型人格本色演出, 保證讓你歡笑停不下來! & 【本書特色】 ★20個日常生活小劇場,給你最療癒、最可愛的MBTI秀! ★全彩漫畫精美印刷,完整呈現原版繽紛活潑的氣氛 ★從MBTI的日常行為了解自我與家人朋友,找到能夠舒適生活的方式 & 在學校裡,你是哪一種人呢? ‧自我介紹時滔滔不絕,努力凸顯自己→「ESFJ」執政官 ‧上課總是最後一秒才進教室→「ESTP」企業家 ‧考試時聽到別人的翻卷聲就緊張→「INFP」調停者 ‧校外教學的晚上不睡覺,吆喝同學一起玩→「ENFP」競選者 ‧喜好非常分明,不喜歡的東西人家送你也不要→「ISTJ」物流師 & 從自我介紹、考試準備到萬聖節裝扮, 各種同學間會遇到的MBTI小劇場全收錄,讓人不禁驚呼:超可愛!超有感!忍不住一讀再讀! & 「MBTI」是美國的心理學家邁爾斯及布里格斯發明的人格分類測驗,是目前人格分類測驗中最普及的分類指標之一,將人格類型區分為四大指標及共十六種類型。 本套書作者eicku將MBTI的十六種類型畫成可愛的角色人偶,製作小情境動畫,在Youtube上受到熱烈歡迎,集結成《MBTI上學去!》與《MBTI下課後~》兩本書。《MBTI上學去!》以十六型人格作為班上同學,從早自習、午餐時間、校外教學等小事件呈現不同人格相處之間的趣味;《MBTI下課後~》則讓十六型人格離開學校,去遊樂園、海水浴場、聚餐、開趴踢,還有各種MBTI資料大公開,可愛療癒百分百! &
【電子書】MBTI下課後~
只要回答4個問題,就能測出你的MBTI! \\ 風靡韓國的MBTI漫畫 // 由8000萬次瀏覽、33萬人訂閱的Youtube動畫改編, 40種情境,16型人格本色演出, 保證讓你歡笑停不下來! & 【本書特色】 ★套書首刷附贈:超可愛!MBTI 16型角色貼紙(14.8*21cm) ★全彩漫畫精美印刷,完整呈現原版繽紛活潑的氣氛 ★40個日常生活小劇場,給你最療癒、最可愛的MBTI秀! ★從MBTI的日常行為了解自我與家人朋友,找到能夠舒適生活的方式 & 你是哪一種人呢? ‧自我介紹時滔滔不絕,努力凸顯自己→「ESFJ」執政官 ‧玩海盜船時要坐在最後面才刺激!→「ENTP」辯論家 ‧一進電影院就先拍照打卡,上傳社交平台→「ESFP」表演者 ‧就算被嚇到也裝得若無其事→「INTJ」建築師 ‧喜好非常分明,不喜歡的東西人家送你也不要→「ISTJ」物流師 ‧腦袋停不下來,隨時都在上演小劇場→「INFJ」提倡者 ‧考試時聽到別人的翻卷聲就緊張→「INFP」調停者 ‧上課總是最後一秒才進教室→「ESTP」企業家 ‧校外教學的晚上不睡覺,吆喝同學一起玩→「ENFP」競選者 & 還有,瞬間感動16型人格的一句話是什麼?每型人格最大的魅力在哪裡?…… 各種MBTI小祕密全收錄,讓人不禁驚呼:超可愛!超有感!忍不住一讀再讀! & 「MBTI」是美國的心理學家邁爾斯及布里格斯發明的人格分類測驗,是目前人格分類測驗中最普及的分類指標之一,將人格類型區分為四大指標及共十六種類型。 本套書作者eicku將MBTI的十六種類型畫成可愛的角色人偶,製作小情境動畫,在Youtube上受到熱烈歡迎,集結成《MBTI上學去!》與《MBTI下課後~》兩本書。《MBTI上學去!》以十六型人格作為班上同學,從上課、考試、午餐時間、校外教學等小事件呈現不同人格相處之間的趣味;《MBTI下課後~》則讓十六型人格離開學校,去遊樂園、海水浴場、聚餐、開趴踢,還有各種MBTI資料大公開,可愛療癒百分百! &
【電子書】專注意念的驚人力量
「吸引力法則」全球導師,《祕密》的思想源頭系列暢銷百萬冊‧全球千萬見證者‧英美最具影響力的心靈嚮導在《專注意念的驚人力量》中,亞伯拉罕強調了利用我們思想力量的重要性,這勢必會對接下來的一切產生影響。這是一本引人入勝的書,我強烈推薦給任何準備探索心靈無限力量的人。──《告別娑婆》作者葛瑞.雷納 (Gary Renard)本書是吸引力法則實踐版你已經聽夠了,缺的只是行動!啟動心想事成的關鍵力量,就從察覺自己在想什麼開始,剩下的這本實用指引都幫你準備好了!吸引力如何讓你心想事成?「專注意念」是吸引力法則最實用的思維工具本書提供11種實作法,幫助你駕馭意識的流向。本書針對七大生活面向,提供實例參考與問題解答。心中所思,便為所得;意念所在,即為實相你是思維的發端、體驗的創造者、生活的領航者。你的所做所願,皆是因為你相信達成了這些事,會讓你覺得更好。如果能創造出令你快樂的事,為什麼要接受不快樂呢?當你愈是把注意力放在某個主題上,思維振動就愈活躍,也會吸引愈來愈多振動頻率相符的東西。最後你就會在生活體驗中看到有形的證據,符合你對這個主題所感受到的振幅。這就是專注意念的驚人力量!
【電子書】先降噪,再聚焦:做自己的人生規劃師,建立「消除雜訊、激發潛能」的高效能原則。
成功者領路──8種專家致勝心法x 8篇高效子彈筆記,科學思維聚焦核心,為人生降噪,奪回人生主控權。★PTT表特版暴動!成大天菜教授、暢銷作者洪?,引頸期盼最新力作!★各界權威力薦!「NASA獎學金得主、哥大博士」不藏私的成功法則!★逆風海歸,捨棄科技業高薪,致力改善臺灣教育環境,貢獻所學。 對於處在資訊過載且碎片化時代的現代人而言,如何以更高效、創新與靈活的模式,取代傳統的線性思考與工作模式,是相當重要的課題。而在科技日新月異的變化中,又該如何保持定錨情緒,避免注意力分散與精神內耗,亦是值得學習與練習的能力。 本書由美國國家太空總署(NASA)獎學金得主、哥大博士、成功大學土木學系的洪?教授,透過多篇引人入勝的小故事與寶貴的生命經驗,循序漸進地針對「建立強健心態」、「精準高效實踐」與「打造未來版圖」等層面,提供科學系統化的思維與技法。▌建立強健心態:科學思維聚焦核心,為人生降噪,做自己的人生規劃師。? 開闊胸襟廣納資訊,「先學習再決策」,保持彈性從容的處世之道。? 以降噪耳機的「中和抵銷」原理升級「內心的護城河」,抵禦外部干擾。? 接受負面情緒的存在,釐清根源並條理地解決,避免陷入「白熊效應」。? 「逆向思維」與「皮克斯創意方法」擁抱失敗,找尋成功的最佳途徑。? 「時間管理矩陣」檢視進度,不迷航於繁瑣事務中,更專注於核心。▌精準高效實踐:理論建構框架,實踐賦予生命,用對方法實現最佳成果。? 「個人代理」策略性管理與分析資訊,避免陷入無窮盡的發散思維。? 「最小可行方案」踏出第一步,將構想轉為現實,提供可改進的基礎。? 有如大腦外部記憶體的「執行清單」規劃日常,維持工作秩序與效率。? 「將重點濃縮成一頁」在無序中鎖定重點,提升理解力與記憶效率。? 掌握原理比記住細節重要,不僅能簡化過程,更能快速找出問題點。▌打造未來版圖:擺脫短期誘惑,專注長期積累,命運只犒賞持續學習的人。? 養成撰寫「有故事的日記」的習慣,將現下的記憶帶往未來。? 試著編織一個「虛構故事」,幫助自己記憶龐雜的知識或理論。? 運用「MECE原則」系統性拆解與分析問題,做出明智的決策。? 回溯靈感來源,同時預測其效果,提升思考廣度並掌握核心。? 為自己保留「Me Time」,給予沉澱、反思和重整的機會。【專文力薦】吳家德(NU PASTA總經理、職場作家)李彥儀(駐歐盟兼駐比利時代表處
【電子書】覺醒,成為超人類:釋放你的無限潛能
全球讀者★★★★★讚譽:本書實在震撼!孤立受困是錯覺。你不必活在局限之中。凡是心智打造的都可以由心智拆掉。31天成為超人類,穿越心智建構的局限,進入新的覺知狀態,參與打造個人現實的過程,讓巔峰體驗成為你的日常。★挑戰我們對自身和生活的基本假設。—歐普拉★通往全新視角和更高意識的橋樑。—亞當‧格蘭特,《隱性潛能》作者★幫助我們了解如何超越生活中的一切限制,並實現無限潛能。—威爾‧史密斯★一本洞察生命之書,太值得你一讀再讀!—十方,富媽媽★一個我以前從未意識到的新世界,隨著書頁,它在我面前展開……—忠實讀者(X)錯覺:我與眾分離,孤孤單單。(O)真相:分離的自我只是心靈建構出來的(X)錯覺:物質世界是現實的根基。(O)真相:物質世界是意識活動所採用的一種表相。(X)錯覺:我的人生受制於時間與空間。(O)真相:每個人都活在永恆的當下。▍跨越當下限制的祕訣被《時代雜誌》評選為二十世紀百大最有影響力人物、被歐普拉稱譽為「能帶你貼近靈魂深處的大師」的狄帕克.喬布拉 ( Deepak Chopra) 博士,是另類醫學先驅、無數暢銷書冠軍作家。這次他傾注畢生菁華於一書,作了一次自我突破,也給予你我一個挑戰,他要完整談論一個無比玄妙,卻又無比重要的主題:覺醒(開悟),幫助我們跨越到蘊藏無窮可能性的境地:成為超人類。成為超人類,便從此可以不用活在局限之中,連接到一切創意的源頭。你可以有意識地參與打造出自己喜愛的現實,得到比現狀更豐盈的生命。作者精妙地援引了尖端醫學研究、量子物理學、考古學、生物科學、異常事件、古老智慧和全人見解等,提出了一個你我無法反駁的事實:我們每個人已經都擁有超越平凡生活的潛力,足以跨越限制,進入「超人類」(Metahuman) 境界。 這不是要你成為科幻小說中的超級英雄。成為「超人類」意味著超越由心智建構的局限,不再受困於虛擬現實的幻象,擺脫身體、時間、情感、社會陋習等的束縛,從而進入一種新的覺知狀態,此時,你最深的願望會決定你是誰,你的覺知會提升到足以實現目標的程度,由內而外翻轉生命。 縱觀人類歷史,已經出現過許多「超人類」,牛頓、沙士比亞、愛因斯坦、莫札特、賈伯斯……等人,都曾在歷史的洪流裡作出無數的巔峰表現。喬布拉強調,「巔峰體驗」絕非偉大的藝術家、科學家、作家的專屬,若能學會「有意識」的引導,也能經常擁抱這類的巔峰體驗。成為超人類的我們會獲得前所未有的自由,我們會安住在「無時間」的源頭,不只是在過日子,而是在無限可能的場域中穿梭自如。 ▍31天超人類養成計畫喬布拉認為,成為超人類是何種狀態,無法意會言傳,必須由你親自體驗。本書最後作者提供我們精心設計的「31天超人類養成計畫」,引導讀者透過具體可行的冥想活動、呼吸練習和瑜伽練習解放慣性思維和所有引發焦慮的心智活動,從虛擬現實中「醒來」。他清楚描繪出一條直捷了當的路,可以帶你抵達「專注的覺知狀態」及「自律的機制」,幫你更容易達到美好的身心狀態。這趟覺醒之旅將讓你獲得前所未有的平靜與滿足,一旦你覺醒,人生將會蛻變,因為「純意識」(蘊含一切可能性的場域)會照亮你的人生,無窮潛能會時時供你汲取,成就你的個人現實。【本書特色】本書兼容古老智慧與現代科學,提供了一條清晰可行的路徑,協助讀者達到一種全新的自我認識和生命體驗。 全方位整合的觀點:作者在書中強調「整體性」(wholeness)意識,他認為人的經驗應該被視為一個統一的整體,而不該將身體、思想、情感和靈性分割開來,或將生活拆解成各個片段。 科學與靈性的融合:本書一步步提出現代科學(包括量子物理學、神經科學、生物科學)的嶄新研究來支持書中的論點,這與許多靠靈性哲學支持的此類書十分不同。他解說意識從何而來、如何運作,並提供具體的練習幫助讀者更容易理解並體驗成為「超人類」狀態。本書將物理學和哲學、實用和靈性、崇高的東方智慧和先進的西方科學,作了完美的融合。 顛覆傳統的現實觀:書中提出最顛覆性的核心概念是「虛擬現實」(virtual reality)。作者認為我們的感知和信念創造了一個虛擬現實(即我們一直認知的現實)並困於其中,它阻礙了我們認知到自身的無限潛力。本書企圖幫助讀者提升意識維度,看懂當下的限制皆為幻象,並逐漸跨越它,進而能夠自由地探索和經歷充滿無限可能的「超現實」。 實踐性強的指南:除了創新觀點的傳遞,本書最後一部還提供了簡易可行的覺醒練習和冥想技巧,如「身體在意識中的體驗」和「迷走神經呼吸法」等練習。這些實證有效的指導方法,讀者不僅能在理論上了解自我提升的可能性,還能實際於日常生活中實踐,立即著手改善身心健康和整體幸福感。
【電子書】你的宇宙訂單已到貨!小魔女九粒的顯化養成指南
超人氣!心想事成活見證、亞洲人氣爆棚「顯化小魔女」九粒第一本書 從充滿挫折的過去,到讓自己發光發熱的人生── 九粒以自身經驗,不藏私分享她如願開啟人生多重宇宙的關鍵祕訣! 最好讀!「向宇宙下訂單」「吸引力法則」最佳入門書 沒有難以入口的用語,九粒以招牌的幽默活潑風格、淺顯易懂的文字和貼近生活的舉例,引領你輕鬆實踐顯化法則,收到你向宇宙訂的貨! ★附「顯化養成魔法手帳」 九粒為本書讀者特別設計製作! 藉由21天的顯化練習和自我提問, 帶你邁向幸福、豐盛與成功的關鍵每一步! 只要你覺得可能,就沒有什麼不可能! 這不是妄想,係金ㄟ! 九粒的六階段顯化魔法,讓你活出自己想要的那個版本! 現在看起來超級陽光、正能量的九粒,多年前人生也曾陷入全黑模式,像卡到陰一樣倒楣:被霸凌、憂鬱、窮到差點去賣卵子。 直到2017年,她因為《祕密》這部紀錄片,先接觸吸引力法則,後來又認識了顯化法則,並且透過每日冥想、創作、感恩,以及向宇宙下訂單,逐步改變命運。隨著願望逐一實現,她決心幫助更多人一起人生升級,便在網路上分享自己的願望顯化心法,成了大受歡迎的「顯化小魔女」。 這本書,就是九粒顯化心法的集大成。 透過系統化的步驟,你將學會釐清自己的顯化清單,讓宇宙Get到你;覺察並破除卡住自己的限制性信念,調整能量頻道,一步步打造出顯化肌肉,讓你不假外求,靠自己的力量改變人生! 【九粒的顯化魔法開箱】 ‧17秒顯化魔法:專注一個想法17秒,將開啟一連串的正能量反應,吸引正向的人事物。 ‧夢想顯化桌布魔法:設為手機電腦的桌布或放在任何地方都好,讓自己隨時看到夢想的畫面。 ‧全方位感官視覺化顯化魔法:運用「6W1H」,以畫面來觸動五感,幫助自己想像顯化成功的樣子。 ‧回憶錄魔法:為顯化成功的自己寫一個深入其境的回憶錄,真切感受到每個願望實現的畫面。 ‧情書魔法:以自己夢想的另一半的視角來寫下情書。 ‧身體顯化魔法:想像經歷的那些美好時刻,讓身體的每個細胞感受這些正面的能量和情感。 ‧音樂顯化魔法:把自己當成電影主角,在腦中播放自己所選的主題曲,自信感油然而生! 【專業推薦】 靈媒媽媽Ruowen Huang│靈性教練、作家 海苔熊│諮商心理師、作家、主持人 楊千霈│知名三金典禮主持人 九粒的顯化魔法宅急便 專家和粒寶的溫暖回饋 ‧如果各位需要顯化實相的S O P,這絕對是一本輕鬆、有趣又易讀的工具書。(靈媒媽媽Ruowen Huang) ‧看了九粒的新書,有一種被宇宙照顧到的感覺。讓卡住的生活開始轉動!(海苔熊) ‧真的非常感謝宇宙讓我遇見Jolie,給了我轉變的契機及正視自己情緒的勇氣,透過每次不同的儀式步驟讓自己的思緒更加清晰,也學會如何好好的地待自己。(Jasmine) ‧一開始覺得想像自己未來幸福美滿並無法解決當下的困難,但透過九粒的文章和影片,書寫九粒出的魔法手帳,現在身邊的幸福湧現,不但照顧好自己的心靈,也顯化到與家人感情變得很好,一切都不可思議!(宛) ‧被欠薪、和男友分手、被朋友背叛、發現自己不是父母親生的……同時發生了滿多的事情,一直都很活潑開朗的我,第一次有崩潰到不行的狀態。直到看到九粒的Reels開始接觸顯化,勇敢面對了自己內心的恐懼、陰影及創傷,也成功找到了我想從事的護理師工作!(毛毛) ‧從香港到台灣獨自生活三年,曾經獨自陷入深沉的黑暗和折磨,對自己與未來感到徹底絕望。直到緣分讓我遇到九粒的直播和發文,讓我知道要重新認識、接受、感謝和愛自己,盡情感受宇宙的力量。感謝現在的我很愛自己並充滿信心,一切都是最好的安排。感謝宇宙讓我看到無限可能,顯化一切我想要的事情來到我的身邊。(港妹) ‧非常幸運參加了九粒的顯化直播。那個過程非常神奇,全身感覺麻麻的,甚至哭了!這才讓我意識到,原來我內心深處一直被壓抑著。除了原本的信仰,我開始明白:善待自己、愛自己,正向感謝宇宙,這些有多麼重要。(A-LIN)
【電子書】喚醒松果體:向變色龍學習,自由化身為理想的自己
暢銷書《松果體的奇蹟》作者、「松果體覺醒醫學」創始人最新力作!為你送上重要無比卻鮮為人知的新能量——變色龍的高次元能量!全身都是松果體的變色龍,堪稱地球最高次元的生物。透過變色龍,你將更能活化松果體,接收高次元的宇宙智慧,活出自在真實的自我,帶來改變人生的奇蹟!★附「變色龍療癒著色本」:為自己進行色彩療法,從指尖到大腦,全面提升心靈的次元等級!將你的潛意識,逐漸調整為變色龍模式,喚醒「靈魂之座」松果體,就能真正地「做自己」!第三脈輪,意味著強化並鞏固自我存在價值與自我存在意義,而產於地球第三脈輪馬達加斯加島的變色龍,就是世上唯一活在「當下」、全身布滿松果體、能量最強的生物。變色龍不浪費能量、左右腦分開思考、不被欲望束縛,具有超群的適應力、平衡力和爆發力等特徵。面對紛擾多變、訊息爆炸的時代,現在正是人類向這個高次元生物學習的時刻。本書從變色龍的行為著眼,延伸到我們的思考與行動,協助喚醒你的松果體,以變色龍的方式生活。你將如同變色龍般融入各種狀態,無入而不自得,擁有全新的人生觀!★【本書使用方式】‧從變色龍身上學習:從變色龍的五大高次元因子,習得內心安定和沉著面對各種狀況的智慧。‧和變色龍能量共鳴:仔細端詳變色龍的美麗照片,感受地球最高次元生物傳達給你的高能量。‧變色龍指數測驗:依據指數高低,檢視自己是為各種煩惱所苦的人,還是活在當下的自由人。‧化身變色龍的練習:模擬變色龍進行靜心冥想、鍛鍊左右腦獨立思考、培養爆發力和平衡力。‧變色龍的色彩療癒:自由自在的著色練習,對比喚醒松果體前後,反映在畫上的驚人成果!★能量滿滿推薦艾波│作家、身心靈YouTuber高瑞希│作家★讀者高次元大力推薦‧有別於地球其他物種,最高次元生物變色龍天生愛自己,不需要高喊口號!其保有自我本色的特性,正是被人類遺忘已久應有的特質。(艾波)‧我之前讀過無數本關於大腦的書籍,但這本把思想和變色龍連結的書,真是讓我大開眼界!雖然寫得非常淺顯易懂,內容卻非常有深度。‧看完本書,發現我原來認為生活中的某些「好事」,其實是我執、焦慮、算計之下最終變成的模樣。謝謝海豚醫師解開了我的盲點。‧常在不知不覺中感到惱怒或壓力,在讀本書時,竟然自然地有一種如釋重負的感覺。‧來自高次元生物變色龍的建議,充滿值得學習的內容。整本書很可愛,卻又讓我獲益良多,很過癮!‧我常常將自己的能量錯用在不必要的地方,或是太把注意力放在別人身上,搞得很累、失去了自我。看到變色龍充滿能量卻活得如此舒適安寧,感謝海豚醫師給我的當頭棒喝。‧我人生中第一次將注意力放在變色龍身上,這本與眾不同的書讓我驚豔。希望很多人都能看見這本書,閱讀它,並以變色龍型態過著無敵的生活!
【電子書】引爆大潛能:讓個人潛力升級為集體能力的5大成功法則
發揮潛能不是獨自衝得更快,而是要讓大家一起跑得更遠。我們都發光,就能照亮彼此的道路。「天賦能使人贏球,但團隊合作與智慧才可贏得冠軍。」麥可.喬丹想打造史上最強的夢幻團隊,只要找表現最好的成員加入就能成功? 錯!個人才智≠集體智力,即使你聚集了一群明星,也不一定能組成一支冠軍隊伍。皇家馬德里足球隊曾花費四億歐元邀請羅納度、貝克漢、席丹等數位巨星,然而這支足球史上最昂貴的團隊卻踢出了極糟糕的成績。 合作所創造的成果,大於單打獨鬥的總和。幾乎每一項表現個人潛能的特質,從智力、創造力、領導力、性格和積極性,都跟別人息息相關。 本書作者尚恩‧艾科爾為哈佛快樂學專家、世界知名潛能開發專家,TED演說點閱率超過一千五百萬人次。他結合神經科學、心理學和人際社交領域進行的最新研究,以及在白宮、美國太空總署等國家級政府機構的工作,還有與歐普拉、亞當‧格蘭特、布芮尼‧布朗等名人的對話,建構一套能實現「大潛能」的方法,翻轉我們對於成功的認知。 他指出,「小潛力」是個人獨自獲得的有限成功,「大潛能」是群體合作達成的更大成就。正如快樂具有感染力般,幫助別人變得更好,也能讓你的潛能、快樂和成功隨之升級。 引爆大潛能的5大成功法則—— 善用正面同儕壓力:與積極的人相處,相互激發彼此的潛力。 人人都可以成為領導者:擴展你的力量,帶領他人走向成功。 激發他人的潛能:創造充滿正面回饋的環境,讓讚美和鼓勵成為良性循環。 遠離負能量:護衛情緒與能量,為自己撐把保護傘。 創造集體動能:用慶祝和分享成功,維持團隊的前進動力。大潛能是讓自己跟別人都更好的力量——․競爭不是互相殘殺,而是彼此激勵。․企業的偉大成就從來就不是一個人獨力完成,而是一個團隊合力所致。․被讚美的人在獲得四次以上的讚美後,會變成主動給予讚美的人。․挑戰能夠提高潛能。在每個壓力源的背後都潛藏著你在乎的事物,你可以選擇與之抗爭,也可以利用它作為能量和動力的來源。․跟正面的人一起工作,會讓人更積極,犯錯率減少60%,意外發生率降低49%。 強力推薦 台大管理學院教授 郭瑞祥、暢銷作家 張瀞仁Jill、閱讀人社群主編 鄭俊德、知名企業講師、《經濟日報》談判秘笈專欄作家 黃永猛、策略思維商學院 院長 孫治華 全球盛讚 「這是一本充滿活力的書,告訴我們如何引導他人展現最大的能力,以及他們如何能讓我們展現自身最大的潛能。作者透過誘人的故事、最新的研究、富感染力的熱誠、極具實用性的訣竅,再次發揮他激動人心的潛能開發特長。」──《紐約時報》暢銷書《施與受》作者,《擁抱B選項》共同作者 亞當.格蘭特「作者藉由最前沿的研究、深入人心的洞見,和實際的範例,描繪了『成功』的新觀念。他為我們揭示了用來達成自身最大潛能的新策略。」──《紐約時報》暢銷書《過得還不錯的一年》作者 葛瑞琴.魯賓「本書揭示我們作為領導人的真正潛能,在於去教導、啟發並強化他人成為領導人的能力。當我們將自身力量和影響擴展到身邊人時,會釋放出巨大的潛能。」──「50大商業思想家」排名全球第一領導力思想家 馬歇爾.歌德史密斯
【電子書】案例解析!超高效心智圖法入門:輕鬆學會用心智圖作學習筆記、工作管理、提升記憶和創意發想
全球最多人使用的學習工具,縱橫考場、職場的最佳利器,只要六步驟,初學者也能快速上手!心智圖是一種兼具邏輯與創意的學習工具,本書透過案例解析與題型練習,讓讀者像玩通關遊戲一樣,在華人心智圖法大師孫易新的引領下,一步一步體驗心智圖法(Mind Mapping)的神奇奧妙,很快地抓住入門技巧,瞭解心智圖法的操作核心,學習以「心智圖」(Mind Map)為「工具」,讓想像力、聯想力自由奔放,結合過去經驗與當下的創意,開啟思考、學習的無限可能。 超過2000家跨國企業導入採用,學習高手、工作達人最推崇的學習法學會心智圖法,展開成功捷徑,化繁為簡,成效看得見!你有學習的困擾嗎?記憶力不好、抓不到考試重點、看不懂課文、沒時間讀書、注意力不集中、對讀書沒興趣……你在工作上受挫嗎?對自己沒信心、邏輯能力不好、缺乏創意、不會作計畫、不懂時間管理、溝通不良、缺乏問題意識、分析能力差……本書作者孫易新推廣心智圖法教學逾20年,授課學員分布各行各業,有在校學生、有剛畢業的新鮮人、有上班族和職場老鳥,還有企業中、高階主管及公教人員等,歸納大家所面臨困擾不外乎以上狀況。因此,在書中介紹以心智圖為工具,透過六個簡單步驟,激發大腦無限潛能,大幅提升思考與學習能力,解決你的困擾!一、學習如何學習:認識心智圖法──全世界有6億人使用的學習法,打造記憶金頭腦的技巧,提升長期記憶力的策略。二、心智圖創造思考:應用心智圖法活化思維,提升創意思考能力,讓思考過程更加流暢、學會變通、富有獨創性,比過去更精進敏覺。三、心智圖筆記技巧:應用心智圖法整理讀書筆記,練習擷取文章中的關鍵字,建立心智圖筆記系統結構,提升工作及學習效果。四、心智圖職場實踐:應用心智圖法提高工作效能,無論在專案管理、時間規劃、談判辯論、會議記錄,或是問題分析與解決,都能獲得具體的成效。
【電子書】領袖人格力:用PDP看主宰世界大勢的領袖人格特質,川普、拜登、梅克爾、普丁、馬斯克、賈伯斯、任正非、黃仁勳等
領導全球趨勢的世界頂尖領袖要具備什麼特質?從川普、拜登、梅克爾、普丁、納坦雅胡、李光耀、李顯龍,到馬斯克、賈伯斯、任正非、黃仁勳、王傳福、王正方,橫跨政治、經濟與文化各大領域,為什麼有的人能成就卓越?一切都從了解自己的人格特質開始!每個人都有屬於自己獨特的天賦特質,你知道自己屬於哪種人格類型嗎?美國領導管理特質系統 PDP,將個人特質劃分為五種動物類型,在全球建立上萬筆個案分析資料庫,大數據精準度高達98%!高支配性的老虎型:具有競爭的、切中核心、掌控與權威的。高表達性的孔雀型:具有說服力的、組織的建構者、善於交際的。高耐心性的無尾熊型:具有堅持的、周全的、可依賴的。高精確性的貓頭鷹型:具有程序的、有系統的、精密準確的。高整合性的變色龍型:具有變通的、不定的、擅長因應變局的。台灣首屈一指的人格特質分析專家張曼琳,致力開發成功人才領袖領導力,借鑑世界政經領袖的天賦特質運用,剖析他們人格的獨特之處,告訴你傑出的領袖人物如何開創自我最大價值! ★專文推薦蔡志忠|國寶級漫畫大師布倫特‧W‧赫比|領導管理整合系統公司總裁克里斯多福‧孟|知見山負責人吳正興|共好顧問集團董事長洪淑姮|Forward Group CEO
【電子書】超常規SUPER NORMAL:沒有金錢、人脈、才能,也能創造驚人成就
從月薪四萬到身價上億,凡人變神人的必勝法則! 「超常規」帶你全面掌握運氣與實力 大幅提升致勝率,放大你的成功地圖! & 沒有含著金湯匙出生?沒有超乎常人的天賦? 沒有輝煌的學經歷?沒有豐富的人脈? 這些是否都讓你裹足不前,因而陷入困境? 別擔心,身為這樣99%的普通人,更有99%的成功機會! & 作者親身實證的「超常規」法則,助你跨越「常人」的門檻, 從平凡變不凡,成為卓越的普通人, 將所有失敗的藉口,變成通往成功的出口! & 二十多歲時,本書作者只是個月薪不到四萬臺幣的上班族,和妻子住在不見天日的半地下套房;十年後的三十多歲,他憑藉著綜合自身經驗及多年觀察和研究所得的「超常規」法則,成功逆襲人生! & 這不是一本只談論信念、為心靈加油打氣的勵志書,而是能提供完全改變人生的具體實踐方針。 除了少數出身優渥的卓越人士,大多數人都是平凡的常人,想要在各領域成功,就只有「在平凡之中取得領先」,學會超越常人的「超常規」法則。 & 活用超常規法則,每個人都能創造驚人成果! ‧從「藉口」著眼:藉口能帶你找出可以展開的行動、可以改變的方向。 ‧分割「運氣」與「實力」:有效掌握這兩個攸關能否成功的可控和不可控因素。 ‧累積「嘗試的次數」:有毅力地不斷嘗試,就能有效提高成功機率。 ‧提高「成功地圖的解析度」:將目標細分放大,來檢視之前的軌跡和未來的方向。 & 與其自暴自棄地說「我不特別」,不如翻開本書的第一頁,開始「普通人」的反擊吧! & 從NORMAL變SUPER NORMAL的「超常規心法」 .尋找處境相似的人,發現他們創造壓倒性成果的變異之處。 .畫地自限的「藉口」中,往往隱藏了大量的成功提示。 .要追求的不是「天生」特別,而是「過程」特別。 .每次的失敗,都是小小的成功,更接近目標一步。 .在實力的領域,毫不吝嗇地投入資源;實力可以累積,不放棄則是提升實力的首要。 .在運氣的領域,投入最低的費用和時間,提高嘗試的次數;運氣無法預期,但嘗試得越多,成功的機率就越高。 .光用想的沒有意義,懶惰的完美主義者,絕對無法成為超常規者。 &
【電子書】人生戰略方程式:升級升維你的閃亮人生,啟動天賦×點燃熱情×創造價值>>活出人生使命
人生戰略方程式 升級升維你的閃耀人生 啟動天賦X點燃熱情X創造價值》活出人生使命 &
【電子書】讓奇蹟發生的技術:每個感謝,都會回到你身上
面對生活中的各種困境,你是否常祈禱奇蹟能發生? 最靈驗的「神社」就是自己,「感謝」則是招喚幸福的籤詩 & 這是一本點燃人生奇蹟,最簡單的「感謝教科書」! 能讓你好運降臨、好事連連, 周遭的人和自己都發出幸福的光芒! & 鍛鍊「感謝」,使之成為日常生活的態度與習慣。 道出「感謝」,從自我肯定到擁有良好的關係,將有意想不到的效果! & 當有人表達出謝意時,是否覺得整個空氣都變了?周遭散發著一股正向的氛圍。 感謝,具有漣漪效應。當人們收到了「感謝」,他們不自覺也想回報自己的感謝。 對自己、他人,甚至各種事、物表達出自己的感謝,將會啟動良善的循環,你會發現好事開始一件接一件地出現,幸福感與日俱增。 & 書法名師武田雙雲曾經歷病痛、遭受社會責難批評等讓他覺得無比辛苦的事,一直在尋找讓自己與社會愉快相處的方法。最終他發現,幸福的訣竅,不是成功,也不是有錢,而是感謝眼前的一切。 & 「我知道感恩很重要,但又沒有什麼好事發生,沒有值得感謝的事啊。」 假如你這樣想,這本書正是你需要的。 & 感謝是一門技術,感恩的生活態度是可以練出來的。藉著書中30個簡單且馬上可施行、馬上見效的「感謝思維」,你的人生將會有重大改變。 在習得感謝的技術後,更要由衷地對著變得更好的自己,表達出最誠心的感謝。 & 你是這個世界獨一無二的作品。 想使用什麼樣的材料、寫什麼,任由你決定。 但只要那上頭寫的是「感謝」兩字, 一定會是美麗的佳作。 & 【讓奇蹟發生的感謝技術】 ‧把自己想成神社來感謝,無論發生什麼事,都能克服並守護著自己。 ‧感謝不是「給予」,而是「察覺」,在眼前的人事物中,尋找出感謝之情。 ‧將讓你感到困擾的人事物,加上「神聖的○○」,焦躁會消失,感動與感謝油然而生。 ‧率先表達感謝。在感動的當下,馬上就要表達感謝。 ‧找到隱藏在生活當中的寶藏,那天就能以積極正面的心情畫上句點。 ‧將感謝化為文字,在社群媒體發布感謝訊息,每天書寫感謝日記。 ‧跟別人比較,感謝自己和他人間的差異,你的思維廣度將有所不同。 ‧就算最初的感謝是虛假的,只要持續不斷,最後就會變成真的。 ‧責備自己的人,是無法感謝他人的,請跟自己說「都是多虧了你」。 ‧感謝往往會從不同的地方,或是隔了一段時間,回到你身上。 & 【感動推薦】 艾 波│作家、身心靈YouTuber 洪仲清│臨床心理師 周志建│山隱中的療癒師、故事療癒作家 陳子楹│閱讀書帳.愛書人 鄭如惠|《Apple's愛閱札記》臉書粉專經營者 鄭俊德│閱讀人社群主編 蘇益賢│臨床心理師 & ‧當你真心感謝時,頻率就會提升!而頻率就像是怪手,會催化出人們渴望的一切。本書推薦的方法,值得你一一玩味及交叉使用。(艾波) ‧我們說出口的語言,指引著我們人生的方向。口說感謝,帶來的是豐盛的資源,讓人感動。感謝有這本書,帶來美好奇蹟!(洪仲清) ‧當我們讓日常生活充滿感激,每一天都能感受到生命帶來的奇蹟;所有的美好皆不在遠方,而是在你所感激的地方。(陳子楹) ‧書裡分享召喚奇蹟很靈驗的魔法,很有用喔!「雙手合十,緩慢呼吸。吸入祝福,吐出感謝。」幸福能量就會聚集而來,讓好運降臨、好事連連。(鄭如惠) ‧過去我們感謝他人,現在我們練習感謝自己,謝謝自己選擇閱讀這本書,透過「感謝」讓人生開始發生奇蹟!(鄭俊德) ‧感謝二字說來容易,但如何能化為「習慣」?本書提供了許多見解與提醒,值得你我細讀。(蘇益賢) &
【電子書】27型自戀人格:從性格、驅力、動機、行為辨識我們的自戀傾向
自戀是人性,還是自大貪婪的本性? 許多問題行為背後,原來都是自戀惹的禍! & ▽如果我覺得你表現不好,我就會講出來,這樣你才知道要怎樣改進。我隨時精進自己,其他人也應該上進。——自我保存第一型自戀 ▽我向來因為外表受人關注,大家總是小看了我的腦袋。我不是頭腦簡單的人。不過外貌讓我在生活中無往不利,我覺得這樣很好。——性本能第三型自戀 ▽我從小就覺得自己是富貴命。我在設計公司實習,但我做的事情全都是幫人倒咖啡和接電話。這不合我的格調。我這麼有才能,不應該從底層做起。——社交第四型自戀 ▽如果你對我的做風有意見,麻煩就大了。我想怎樣就怎樣,我不配合其他人了不起的感受。——自我保存第八型自戀 ▽我認為同理心會造成辦事不力。如果是為了工作或解決問題,我可以聽一個人講幾分鐘,但想要更多的話最好去找別人。——社交第八型自戀 每個人時時刻刻都以自我為中心,執取我們認為屬於自己的一切!只要人有自我,就會有一定程度的自戀,問題在於你內在的那個自戀狂有多常探出頭來?尤其在個人主義盛行的社會,自戀很容易過了頭,出現病態與人格障礙傾向,導致慣性投機和剝削。 自戀在人格的表現上有各種細微差異。由於大眾心理學和影視傳播的渲染,我們對自戀的行為經常帶著嘲笑與貶意,但這些刻板印象無法讓我們真正分辨與理解那些具有潛在危險性的自戀者在生活中會對我們產生什麼影響。 本書以「九型人格學」為基礎,結合人類自我保存、社交、性三大驅力,透過性格、情緒、同理心來辨識自戀特質,剖析二十七種自戀亞型,檢視自戀行為如何被觸發及其動機、恐懼、特質,並輔以各類型自戀者的獨白、角色範例,教導讀者察覺自己的自戀傾向、正視自我的缺失,同時學會辨識他人的自戀特質,懂得見招拆招、不被情緒勒索、避免無謂的情緒勞動,讓你可以活得更包容也更自由。 專業好評 ☆史特林•莫斯利博士深入探討二十七種自戀亞型的博學之作:針對如何應對自戀造成的扭曲心理,本書根據九型人格學,提供詳盡的學習和研究取徑。莫斯利博士同時探究同理心的發展與自我中心的同理心。本書內容有助我評估個案生命的心靈之旅。她提供我們和不同人格類型、自戀程度、本能中心的人相處的絕佳建議,我強烈推薦這本書。——Deborah Ooten, PhD, Founder and CEO of Conscious Dynamics, LLC ☆別具洞察力且才學豐厚,莫斯利博士詳細描繪了九型人格、三大驅力,以及可能展現的自戀型態,三者如何交會。臨床工作者可以透過本書找到適用於案主的重要見解。好奇的讀者和九型人格學的學生則體認到這個系統獨特的應用,對於如何和你生活或專業領域中的自戀者交手也帶來有用的建議。——Tom Condon, Enneagram Teacher and author &
【電子書】我不是我:改變人生的33種覺醒
想法無限,自己就可以無限。 相信自己,就能積極、快樂; 全力發揮潛能,心想就會事成! 在道家思想裡,沒有什麼是高、低、長、短。 當我們外出旅行時,我們可以說旅途很遙遠,因為從A到B要花四個小時,但若與發射人造衛星上火星相比,卻一點也不遠; 而上火星,若要與到仙女座的銀河系相比,那更是小巫見大巫。
【電子書】右腦覺醒:5步驟轉化,啟動幸福美好
【震撼】活著就能看見天堂的方法! 右腦覺醒後,你會看見許多人生的奇蹟。 & ★轟動日本!日本亞馬遜冠軍書 ★超過4000則讀者書評推薦!一本劃時代的書,一步步帶領你邁向開悟境界。最簡單易懂又能馬上實踐的身心靈書。」 ★網路說書讚譽此書為「活著看到天堂的方法」「一本從大腦視角說明開悟的書,輕鬆易懂!」 & 【共感推薦】 有很多人都被大腦胡思亂想的壓力限制了,無法專注於當下的生活,而重複恐懼著還沒發生的事情。這本書能讓人們感受到「我能理解、我能透過練習控制自己的狀態」,帶來內心踏實的安全感。 ──小湛 靈性探索家(靈界觀察者) & 「感受是靈魂的語言!」──《與神對話1》 右腦主導我們的感受、想像力,所以心靈修練中的ESP(超感知力)、接收直覺靈感(高維訊息)、天人合一……等的關鍵都在右腦的開發,但可惜現今主流社會所強調的科學和教育方式則是左腦的邏輯理性思考,否決和阻斷了我們和宇宙及生命本體的直通捷徑訊號。 很高興看到作者用她的親身經歷,整理成這麼一本很可愛的書;有簡明易懂的理論+人人可實踐的練習方法。它可助您破除主流迷思,重新啟能右腦,恢復神性天賦。推薦您一讀的好書。 ──周介偉 光中心創辦人 & 吳若權 作家、廣播主持、企管顧問 李欣頻 《原生家庭木馬快篩》作者 張德芬 暢銷作家 曾寶儀 主持人 許瑞云 醫師、心能量管理中心執行長 黃淑文 作家、心靈繪畫老師 & 放下左腦的掌控,讓右腦覺醒吧! 「大家好,我是老媽。 幾年前,突然間我腦袋的思考消失了。 說白一點就是一直在腦袋裡轉不停的喃喃自語完全消失了。 也就是人們所稱的『開悟』『覺醒』『意識覺醒』的狀態。 你認為思考消失是什麼樣的感覺? 會變得超級幸福。 沒有壓力、內心既安定又自由,總之就是非常快樂。」 & 老媽是個做任何練習都不氣餒也不放棄,總是堅持到底、持續去做的人,30年前她開始接觸身心靈,有一天,她突然發現自己處於一種腦袋安靜無聲、思考消失的狀態! 那是一種處在當下、直覺湧現的奇妙狀態,彷彿世界都變得清澈、明亮了起來。 這樣的狀態一開始偶爾出現,但透過練習,她已能持續而不中斷、牢牢掌握了實現「右腦覺醒」的過程。 書中她將做法分成5個步驟和幾個練習,並以簡單的文字和容易理解的插圖進行解說,方便任何人都能體驗思考消失、意識轉變的神奇世界。 & ★★★ 應廣大電子書讀者敲碗出版的紙本書! ★★★ & 佳評不斷 ●這本書很容易讀,寫了很多對我來說很有意義的事。這是一本你絕對該讀的書。 ●作者能以如此簡單易懂的方式解釋意識,真令人驚豔。我不知道原來自己也有潛力。透過實驗我所看到、聽到的和不明白的地方,都變得清晰了。我終於可以卸下沉重的包袱。強烈推薦! ●這書非常容易閱讀。我之前在YouTube看過介紹,但看書一步一步跟著做更容易理解。我正在挑戰電梯呼吸。 ●電子版買了很久,但都沒付諸實踐,我感覺自己被自動思考給束縛了,所以決定重頭開始看! ●本書將瑜伽和傳統醫學宣導的活在當下以及呼吸的重要性等,以非常淺顯易懂的方式說明,讓人有如醍醐灌頂。 ●彷彿看到了一扇通往新世界的門。方法非常簡單,讓我想輕鬆地嘗試一下。 ●本書介紹了一個非常簡單的靜心方法。透過本書的呼吸和靜心法,我感覺情緒穩定的時間增加了。這是一本教你珍惜自己很重要的書。 ●我覺得即使是不擅長靈性主題的人也能輕鬆讀懂這本書。把如何將靜心和呼吸技巧融入日常生活中,說得易懂好執行卻又相當深奧。非常有意思。 ●特別推薦給有阿宅特質的人。我相信只要根據書中內容愉悅地付諸實踐、不放棄,一定能遇見全新的自己。我也開始這麼做了。 ●我的腦袋裡一直有聲音,傳送不同的感受方式和不同的思考方式,而且不時會產生衝突。但讀完這本書之後,我明白了會這樣是因為來源不同的關係。這書幫助我整理心中的思緒。 &
【電子書】相信宇宙就好:提升波動能量,加速開創現實
從「壽命只剩一個星期」到「年收3000萬日圓」, 掌握宇宙法則,就能改變現實! & 向宇宙下訂單、要創造現實時,不需要強迫樂觀、表現得很興奮的樣子。要能讓願望轉變為現實,需要的「無」與「靜」的波動。 & ★整頓「現狀」,加速「創造現實」 保持沉穩的心態,不要對每件事都起反應。每天想出值得感謝的事,試著比以前多些寬容,放慢生活的腳步。不要立刻把事物分成兩極,而是要以更高的觀點去看待。 & ★利用冥想創造「無」與「靜」的波動 冥想是重設負面情緒時最強的淨化法。透過冥想讓內心產生無與靜的波動,這股好的波動能讓我們實現心願。可以先從簡單的呼吸冥想開始,每天進行一分鐘到三分鐘左右,讓心緒不紛亂。 & ★向宇宙下訂單也可以靠「沉靜」的波動順利進行 訂單要和「給宇宙或神明的誓言」一起發送。例如:「很感謝您一直以來的照顧。關於接下來想跟您說的心願,是我所有該去做的行動。我自己想著將來要去做○○○。因此我要成為○○○!麻煩您今後也請多多支援我!」 & ★迷惘時,就聆聽潛意識的聲音! 先說出「一切都會很順利」再來把迷惘的選項說出口,並試著觀察心靈的反應,聆聽潛意識的聲音,它會告訴你最佳解。 & ★擁有「金錢會再回來」的意識,就能招來豐盛 宇宙的能量法則是出去再進入,金錢也是相同。如果想要比現在增加更多金錢,就不要以不安或恐懼的意識去存錢。
【電子書】思考,就像上健身房:認知模型X思考訓練X案例實戰,來場從大腦開啟的冒險!
推論階梯‧慣性公式‧反思層次‧慣性觸發因素分析矩陣‧MECE‧後設認知‧看問題五層次…… 有目標‧有計畫‧有紀律‧有方法 現在開始鍛鍊你的思考肌肉! 業績無法達標,又找不出真正的問題? 想做的事時常拖延,又沒辦法好好改善? 許多人生與工作上的問題,都肇因於思考上的問題! 思考,就像鍛鍊身體的肌肉,用進廢退; 必須要有縝密的計畫與正確的方法,才能事半功倍! 如果只憑藉當下的直覺,往往會做出錯誤的判斷。 亞洲冒險式培訓先驅吳兆田博士, 結合了最擅長的冒險培訓與團隊領導, 提供了許多檢視現有思考盲點、提升問題解決能力的模型, 包括:推論階梯、MECE、後設認知、看問題五層次……等, 讓你無論是和合作夥伴意見相左、想找出公司獲利不佳的根源, 都能用最高成效解決!
【電子書】認知覺醒:發掘天命內驅力的能量之旅
「人有兩次生命的誕生,一次是你肉體出生,一次是你靈魂覺醒。」 我們都是帶著使命來到世上,透過自我實現來追求幸福 在認知覺醒的旅程中,找到真正屬於自己的天命內驅力 本書說明並探索內驅力的奧秘,更引導讀者進行一場關於發現和發展內在驅力的能量之旅。 ★深入探討需求與成長的理論 ★內驅力與天命的關聯 ★自我實現的潛能、力量意志的超越 ★意義療癒的信念、心流狀態的體驗 ★解放天賦的力量 提供實際的策略和方法,幫助讀者發現自我、培養內驅力,並在逆境中持續成長,以勇氣和智慧去面對生活的挑戰。 開悟後不再受過去的束縛,不再受未來的牽絆,而是活在當下、活在真實的瞬間。體驗到生命的喜悅,體驗到存在的美好;只要堅持下去,無論在哪個階段,都會找到屬於自己的答案,找到屬於自己的人生。 &
【電子書】人類圖,你與自我和解的開始:結合閘門解析,最完整的36條通道全書,理解你的生命特質
為初次入門者量身打造,最清楚易懂的人類圖通道聖經。 透過〔破除標籤化的迷思〕X〔貼近原意的完整解說〕, 看懂屬於你的心靈地圖,活出原來的舒服自在。 🏴 暢銷作家、IHDS認證引導師Repeat,破萬粉絲期待的新作! 【解答初學者經常會遇到的疑問】 ✦通道越多,等於我的天賦越多嗎? ✦當遇到有另一側閘門的人,代表彼此一拍即合嗎? ✦通道的黑、紅色要如何解讀? ✦通道對於我們的人生有何種影響? 【何謂人類圖通道?】 結合了占星、易經與現代科學,我們可以從人類圖得知一個人的初始特質,以及因為環境可能會有什麼樣的發展與潛能。除了讓人更認識自己,它還提供了嶄新的「做決定方式」:藉著策略和權威,找回人生的主導權。 通道,由閘門連結兩個不同主題的能量中心而成,代表我們的「生命動能」,也是體內穩固且持續的能量,經由這股流動,將展現出每個人不同的特質。 本書按照迴路分類來編排,並且以生動的比喻,解釋閘門與通道的運作邏輯,讓你重新看待自己和他人的生命經驗,踏上豐盛美好的旅途。 【特別收錄】 本書閱讀方法給新手的專用名詞釋義 【本書特色】 ✦深入淺出的系統化整理,讓人獲得更全面的理解。 ✦從迴路關鍵字介紹核心觀念,引導你快速掌握重點。 ✦分析閘門與通道之間的關係,對應個人特質與生命課題。
【電子書】生命的中間,是如果:靈媒媽媽的心靈解答書(5)
唯有當你採取行動, 你才能讓自己成為一個活生生的證據 & 人生至今之所以還沒有發生任何自己想要的事, 往往是因為自己不敢也不願意面對未來可能會失敗的結果──不是不想做,而是不敢做。 & The middle word of life is if. Ruowen Huang第五部靈性之書──跨出舒適圈,擁抱生命中的「如果」 如果離職去做那份工作會怎樣? 如果我要變有錢、獲得更美好的關係,我可以怎麼做? 如果我是一個愛自己的人,那我就不該繼續這樣生活…… 諸如此類對自我生命的假設,正是內在靈魂與我們對話的開始,也是讓我們勇於改變的出發點 & 顯化人生劇本,讓你想要的「未來」決定此時此刻的你該怎麼走 為了避免未知的風險、失敗的沮喪,我們習慣用過去的經驗過日子,卻因此難以活出不同版本的自己。對此,Ruowen Huang以靈性視角說明,長期處在舒適圈而不願發展的靈魂,永遠遇不到「較好的機會」,只能讓過去的經驗不斷地複製出跟過去相同的未來。想要改變生命、達到未來的目標,就從捫心自問一句「如果我……」開始,去假設未來有各種的可能。只要你願意為生命不斷地探索與挑戰,走出舒適圈去學習、觸及更廣的層面,直到擁有你想要的能力與智慧,未來就會成為你最想要的模樣。 & 面對跨出舒適圈時所產生的各種情境泡泡,你可以這麼做: ★當你犯錯失敗時→體驗失敗,找到學習點 ★當你失去自信與動力→去設定靈魂的年齡 ★覺得生命充滿障礙時→傾聽、對話、帶領你的內在小孩 ★覺得焦慮時→深呼吸,把自己拉回到當下,不把心緒留在過去,也不飄到未來 ★當你不知道想要成為怎樣的自己時→找出自己好奇的、有興趣的事情,然後去學習 & 本書也進一步對過度迎合、上癮行為、逃避、放棄、身心失衡、自我了結、無法改變、不勇敢等問題,提出不同視角的建議和改善方式 & 本書特色 1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang,透過自身經驗,帶著孩子與讀者認識自己。針對大多數人對於人生停滯不前、失去改變的動力與勇氣、恐懼失敗、靈性世界等煩惱,提出貼近人心的建議和實踐方式。 2.生命中本來就應該充滿假設,唯有試過之後才會知道該怎麼辦。本書探討我們該如何「走出舒適圈」,自信勇敢地創造出自己希望的未來。 3.用靈媒視角去解釋生命中那些關於過度迎合、成癮行為、逃避放棄、身心失衡、自我了結等各種生命困惑。 4.書中寫下顯化和心靈成長的具體方法,透過一次次的自我練習,達成內在安定、提升自信。 5.若你對於生命、靈魂、鬼、心靈恐懼、自我實現感到疑惑、迷惘,本書將讓你更正面地解決自身問題! &
【電子書】啟動成功奇象
如何讓夢想成真也發生在你身上? 向宇宙下訂單,啟動你的成功奇象! 現象級成就,12個月內實現! 你是否曾經想過如何實現夢想? 問題不在你能不能,而在於你如何做到。 本書堪稱【真人實證版】的心想事成行動課, 補足《祕密》沒教你的其它法則和行動, 讓你學會如何心想事成外,協助你顯化超越過去的成就。 在短短6至12個月內,你將可以達成超越過去6至12年的成就! 這本書提供7大驅力和11個被遺忘的宇宙法則, 幫助你快速達成現象級成就,為你的人生開啟奇蹟之門! 學了吸引力法則,為何沒有心想事成? 因為你沒有──啟動「The Phenomenon」的7大驅力 因為你不了解──掌管著你人生成功與否的宇宙法則 如果你願意照著行動的話,它可以產生的價值絕對超過10 倍以上(甚至100 倍以上)你願意做這樣的交換嗎?一起掌握成功奇象,並讓自己的生命發光! 隨書附贈 ★導讀音檔QR Code ★【11 個宇宙法則能量磁化行動卡】pdf檔QR Code 這不僅僅是一本書,它是你實現夢想的引路人。 本書可以助你一臂之力,讓你能夠―― ★吸收到丹‧甘迺迪大師總結而成的啟動「成功奇象」七大驅力 ★了解11個掌管著你人生成功與否的宇宙法則 ★學習能讓你順應這些宇宙法則的方法,讓你得到宇宙的幫助,獲得你想要的成功 ★成為一個全新的你,讓你接下來的12個月,啟動你的「成功奇象」,讓你創造現象級的成就,並實現夢想! ──「啟動成功奇象」的最佳見證 作者親身的成功見證,從平凡的高中、大學講師到創業之路,教你── 如何打造「圓夢零阻力」的思想、行動與環境, 12個月內創造屬於你的成功奇象! 你是否渴望著,在接下來的12個月內, 創造出比過去12年更大的成就? 你或許已經學會了吸引力法則,但為何夢想還未成真? 因為你還不知道啟動「The Phenomenon 成功奇象」的核心驅力和 了解掌管著你成功與否的宇宙法則。 作者透過自身的成功經驗,教你如何打造零阻力的思想、行動和環境,讓你擁有改變的力量,並在12個月內創造屬於你的成功奇象! 讓12個月內所創造的、吸引來的合作機會、排除的障礙困難、產生的收入與物質財富……,比過去12年加起來更多,這可能嗎? 這不僅可能,而且很多人都已經經驗過這種12個月內成就勝過過去12年的驚人現象,直效行銷大師Dan Kennedy稱這種狀況為「The Phenomenon(成功奇象)」。 「你會想要體驗看看這種『The Phenomenon』──在接下來的12個月內,創造出比你過去12年累積起來更大的成就嗎?」 如果你的答案是 No,如果你說:「我很滿意 到目前為止人生各個領域進展的速度,也打算這樣繼續下去。」那趕快把這本書放下吧!因為其實你並不需要閱讀本書的這些資訊。 但如果你的答案是 Yes,你說:「如果可能的話,我也想體驗看看一年的進展比過去十二年加起來更多的感覺。」 那下一個你該問的問題就會是: 「我要怎樣才能 讓『The Phenomenon(成功奇象)』發生在我身上呢?」 如果你真的想要在接下來 12個月創造出比你過去12年更多、更大、更好的成就,那接下來你應該要問: 1.「我的思想、詞語與行為模式要改變成什麼樣子才能讓『成功奇象』發生?」 2.「要如何才能讓我的「身、語、意」改變成那個樣子?」 如果你還沒被這些問題跟功課嚇到想打退堂鼓、縮回原來的安樂窩的話,那麼這本書肯定對你會很有幫助。 什麼是啟動「成功奇象」的7大驅力 「成功奇象」是由直效行銷教父Dan Kennedy首先提出(他也被很多人稱為「21世紀的拿破崙‧希爾」),他根據自己以及在生涯中接觸到的無數白手起家成功創業者的歷程,發現到在這些成功企業家的生涯中,往往會有一段時間,他們在6∼12個月之內創造出來的成就,比過去6∼12年來得更多更大。這個發現引起他的好奇,因此他開始去歸納在這個現象發生之前,這些人是否有做了些什麼,因而歸納總結出啟動「成功奇象」的7大驅力。如果你是需要白手起家、從零開始的人、或者你真的希望自己能儘快體驗到「The Phenomenon(成功奇象)」的話,你不可以不知道Dan Kennedy歸納出來的結論── 第1大驅力:消除構想與行動之間的時間差/第2大驅力:速度、速度、速度/ 第3大驅力:創造極度的個人或事業優勢/第4大驅力:投注於建構系統/ 第5大驅力:看見隱藏的機會/第6大驅力:尋找或創造有效的賺錢方式/ 第7大驅力:克服「這個行不通」的直覺反應 例第1大驅力:消除構想和實踐的時間差 你是否曾閃過某個想法,但尚未採取行動?人通常會很習慣地找很多理由不去採取行動。本來要學某樣東西或技能、提一個合作的方案,卻一直遲延。 你還想當那個一直祈求上帝讓你中大獎,卻遲遲沒去買一張彩券的人嗎? 你何時要採取那個你早就應該採取的行動? 如果你能立即採取行動的話,會牽引出一個奇妙的效應,來吸引到所需要的資源。 作者決定去澳門教書的過程,就是一個典型的例子。當她還是中山女高的英文老師時,有一個去澳門科大教英文的機會,她內心想一定要去爭取。但沒想到自己不小心錯過了說明會的時間,雖然明知趕不上卻還是想去試試。一到現場,活動早就散會了。但她還是不想放棄,立即找替代方式,於是她替自己爭取到當天晚上自己跟澳門科大教務長的英語面試機會,沒想到她也就真的因而被錄取了。當時因為她的直覺告訴她應該要把握這個關鍵時刻,而從構想發生到實踐的時間差只有短短的時間。 能否判斷出這些關鍵時刻,以及你在這些時刻的反應,將會決定你的人生。從現在此刻起,你也應該盡量縮短你的構想和實踐的時間差,這樣才能及時修正、盡早累積你大大小小的成功奇象。 與「成功」相關的11個宇宙法則 「被遺忘的11個宇宙法則」是來自1939年雷蒙德‧霍利維爾博士(Dr.Raymond Holliwell)所著的《Working With The Law》,當中除「吸引力法則」之外,還詳述了另外十條有意追求更成功的人生的人們都應該要知道的法則。 這些法則,解釋了為什麼許多人之所以很努力地運用「吸引力法則」,卻發現有些願望實現、有些願望卻不管怎樣就是不實現,也幫助我更了解外在世界與內在世界之間的關係,並不只是「相信就能實現」這麼單純,要在有形世界裡顯化出自己想創造的東西,還有許多必須考慮並且去達到的條件。在書中,我就會為你深入講解11個掌管著你的人生成功與否的宇宙法則的來龍去脈,這11個法則分別是── 思想法則/供給法則/吸引力法則/接收法則/增長法則/補償法則/ 無阻抗法則/寬恕法則/犧牲法則/順服法則/成功法則/ 例宇宙法則之一「供給法則」 宇宙的供給永遠大於需求,而一個人需求則是取決於這人的思想。一個人所能吸引到的,永遠無法超過他的心智所能接受的程度。不管我們做了多少禱告、多大聲祈求,只有我們真的順著法則去做時,禱告祈求才會被應許。 一名男子很擔心他的工作。他在一家飯店工作很多年,今年第一次感受到淡季的影響。他聽說有人傳言公司將要關閉,而且到春天前會裁員。 他問霍利維爾博士:「你覺得我能做些什麼?」博士回答:「你可以做的只有一件事:回到你的工作崗位上並實踐法則。除了法則外,沒有人可以決定你的去留。回到你的工作崗位上,不要理這些傳言。讓別人去擔心和煩惱,別讓自己受到他們的想法所左右。為了證明你對法則的信心,去準備你的明年的業務計畫,並提升和改善你的工作能力。」 回去後他照著做。當公司真的開始裁員時,因為他始終抱持正面的想法,最後被公司留了下來,而且因為被賦予更多的工作和責任,他甚至得到加薪。 如果他滋養恐懼、失業及缺乏的想法,他就會其他人一樣被裁員。 雷蒙德‧霍利維爾博所整理出來的《被遺忘的11個宇宙法則》也是我們認為一個所謂的成功創業家應該符合的法則。因為關於成功賺錢這件事,雖然宇宙不會在乎好人還是壞人,但是有其它法則在乎。因此我很認同,成功需要透過這些法則加上「啟動成功奇象」的7大驅力,這樣能協助一個創業家至少在一年內就能創造出過去6∼12個月的成果。 本書不空談11個法則與成功奇象的7大驅力,還會提供實際的順著法則而行的注意事項與方法,以及要啟動「成功奇象」,讓自己也能在6∼12個月內創造出比過去6∼12年更多、更大的成就所需採取的行動方針,除心法之外也有技法,並輔以筆者自己的親身見證,集成功學與身心靈於一體。 &
【電子書】自我提問的力量:掙脫人生困境、提升覺察力、讓潛能炸裂的七大關鍵句
「改變一個人,必須先改變他對自我的覺察。」——人本主義心理學家馬斯洛 「潛意識若沒有進入意識,它就會主導你的人生,進而控制你的命運。」──精神分析學家榮格 「人生沒有失敗,只有反饋。」——NLP第一原則。 「想要改變生活、成為最好的自己,你得問自己一些有力而深刻的問題。」——尼克.哈特 英國知名人生教練結合NLP、九型人格理論、認知行為療法 統整成好用、好記的心靈地圖 讓你走出困境、潛力炸裂 七個簡單的問題就可以改變人生。 作者尼克.哈特執業十幾年來,幫助無數的客戶擺脫個人困境。根據他的統計,客戶最困擾的議題前五名分別是:生活缺乏動力、拖延症、低自尊、職涯沒方向、沒有過自己想要的人生。而這些議題,全都是出於個人內在的盲點以及過往經歷的拖累。為了提升覺察力,哈特教練設計了這套自我提問系統,讓讀者隨時提醒自己,不要陷入無意識的自動導航狀態: & 問題1:我如何形塑對自己的看法──重建自信與認同。 問題2:我是否缺少身而為人的基本需求──鞏固安全感、健康、社交等。 問題3:我是否在逃避什麼──戒除成癮行為。 問題4:我內心潛藏的動機——透過九型人格來了解自己。 問題5:我最重視什麼——確立價值觀與優先順序。 問題6:我的信念有益嗎——運用認知行為療法來突破盲點。 問題7:如何跨出改變的那一小步──利用原子習慣擺脫拖延症。 在每個章節中,作者會提到這些問題的心理學基礎與學派,比如「標籤理論」、「自我驗證預言」等,並以他個人與客戶的故事為案例說明。除此之外,篇章中也會有課間練習,讓讀者在閱讀之餘,馬上可以檢視當前遇到的困境,並展開行動。 最重要的是,這些人生問題的答案都在我們心中,因此,最有啟發性的人生教練其實是你自己,而本書就是自我培訓的最佳指南。哈特教練經歷過工作、感情上的挫折,熬過自卑、背負創傷和物質成癮的歲月。所以他更加了解到,唯有面對真實的自己,才能看到捆縛在心裡的枷鎖,而自我提問法便是解鎖的關鍵。 &
【電子書】怡慧老師的原子習慣實踐之旅
在《原子習慣》全球熱銷超過1000萬冊、 中文版紙電銷售邁向60萬冊之際, 為你獻上臺灣在地真人實證版! & 閱讀傳道士、暢銷書作家宋怡慧, 暢談如何將《原子習慣》應用在學習、教學和生活中! & 從運動、飲食、人際溝通、閱讀,甚至思考慣性, 怡慧老師在繁忙的教學工作和演講邀約之餘, 完成了許多不可能的任務。 許多人好奇她究竟是怎麼做到的? 這本書,會給你答案與啟發。 & 「這是目前我所讀到有關《原子習慣》的最佳實踐版!」 ——愛瑞克(《內在原力》作者、TMBA共同創辦人) & ※特別收錄「子彈原子筆記術練習表」,巧妙連結原子習慣+子彈筆記, 讓你為自己的每一天做全盤規畫! & 怡慧老師曾是一個能搭車絕不走路的人,但有一天醫生告訴她,雖然她瘦削,體脂卻偏高,再不運動,可能內臟脂肪數值會過高,最終影響健康。 這猶如晴天一響雷的警訊,讓她不得不開始正視運動的必要性,卻不知該如何去做。剛好《原子習慣》這本書上市,她便帶著好奇與探索的心情,將書中的法則運用在建立運動習慣上。因為頗有成效,她便展開了原子習慣實證之旅,將之延伸運用在自學、教學與推廣閱讀上。 在這個過程中,怡慧老師改變了飲食、運動、人際溝通等習慣,甚至突破思考、閱讀、書寫、工作的慣性思維,完成了眾多讓人不禁懷疑「你是不是都沒在睡覺」的不可能任務—— 一年出版三本書 完成學校加速器三年的任務 擔任金石堂愛書大使 受邀到新加坡擔任世界書香日文學四月天開幕嘉賓 國立臺灣圖書館讀書會邁向第三年 國際閱讀進入第三年 「Song讀」閱讀社群邁向第五年⋯⋯ & 在本書中,她將以自身實踐經驗,分享如何將《原子習慣》中提到的概念和法則運用在學習、教學及日常生活中。無論是學生/自學者,或家長/老師,以及所有希望建立好習慣、戒除壞習慣的人,相信都能從中了解在實務方面的應用與訣竅。 & ★怡慧老師的原子習慣實踐語錄 .不斷被重複的習慣除了帶來內心的盈滿之外,也讓我們邁向成功之路。 .卓越不是一種行為,而是一種習慣。 .當我們為自己貼上正面標籤之後,自然會產生認同,進而逐漸做出符合正面標籤的言行舉止。 .每天進步1%,一年後你會進步37倍。你得到的可能不是複利效應的表面成果,而是對人生價值的確定與自我實現。 .先建立身分認同,這樣就能心無旁騖地在對的時間做對的事。 .習慣的養成取決於頻率,透過不斷重複,讓行為漸漸自動化,就能更有效率地執行該行為。 .用對方法,面對學習就不必動用鋼鐵心。只要能找到關鍵與訣竅,認真實踐,微小的改變也能讓課室學習產生複利效應。 .由重複開始,而非追求完美,找到持續去做的動力。 &
【電子書】轉個念,解鎖學習密碼:用心理學啟發學習力
坊間學習方法百百種,總是找不到適合自己的那一種? 也許,這時你該從了解心理科學先做起! 總覺得有數學焦慮、總是分心、很難提起好奇心……; 或是害怕犯錯、交不到朋友、學習難以保持動力! 還在被這些狀況或問題困擾? 想知道為什麼學習總是不得要領嗎? 心理學專家蔡宇哲老師及潘怡格老師, 透過自己的專業,將那些藏在生活中、學習上, 與心理學相關的有趣細節,整理出來與大家分享, 再搭配諸多嚴謹專業,卻不失有趣的實驗研究結果佐證, 讓我們可以破解及避開生活學習時, 總是不斷鬼打牆的地方! 提升學習力,就從了解心理、了解自己做起吧! 本書特色 ◎文字活潑生動,佐以諸多有趣心理學實驗,使內容深具說服力、吸引力。 ◎舉例生活化,揭開心理學的神秘面紗,使其生活化、實用化。 ◎有科學根據、確切實驗結果的學習方式,讓學習更輕鬆有效率。 &
【電子書】有花就有神:通靈花藝師帶你用花與神相遇
世上最簡單的魔法:擺花! 擺上花,人生就改變了! 見證花之精靈的神奇力量! 讀者狂推:「這本書裡有學校不會教你的幸福生活方法,而且是能夠馬上實踐的!」 & 花連結了看不見的世界與看得見的世界, 有花,神就會降臨。 與花對話,就是與神對話。 & 工作、金錢、戀愛、結婚、育兒、健康…… 人生中的大小煩惱,花都能幫你解決! & 如果你覺得自己的人生莫名有些沉重, 這本花之書一定能給你幫助。 & 花能讓人放鬆,也能令人愉快。 不只是開心的時候,傷心時,花更能撫慰人心。 為什麼花有這種力量? 因為所有花草樹木都有精靈。 & 本書作者是能量哲學家與花藝師,從小就能看見其他人看不到的世界。後來到巴黎學習花藝的過程中,她意外看見了花中的精靈。 於是,她開始透過花藝,借用精靈的力量,不只讓自己從離婚和健康問題的打擊中恢復元氣,也幫助許多人度過人生難關。客戶中,夫妻關係變好、懷孕、疾病痊癒、公司年收翻了十倍等見證不斷,並因此開啟了自己的能量天賦。 & ★親眼見證花之精靈的神奇力量! ◆我父親因癌症住院治療,雖然治療過程很順利,但爸爸的腳總是浮腫得相當嚴重又很痛。我跟花神老師商量後,在病房裡擺了花,請精靈來幫忙。結果隔天早上爸爸的腳就不再浮腫,還能出院了。(客戶R) ◆我罹患暴食症已經快二十五年,病情雖然慢慢有所改善,卻從未完全痊癒。不過,從花的精靈到我這裡的那天起,異常的食欲一下子就消失了。之後我每天都過得跟一般人一樣安穩,不再被食物控制。(客戶M) ◆老公罹患罕見疾病後,我們夫妻兩人每天都過得相當沮喪。某天,我遇見了花神老師,然後開始在家裡擺花。不到幾天,一直鬱鬱寡歡的老公開始變得常常會笑了;又過了幾天,他開始會自己去復健。看到有笑容的他,我的心情也跟著輕鬆許多。(客戶K) & ★用花增添氣場,獲得「富優美」的人生。 ◎想過得富足、優雅、美麗,就擺一莖一花的紅花。 ◎想獲得喜悅、滋潤、熱情,就擺橘色的朱槿或以花入茶。 ◎想得到愛、也付出愛,推薦粉色的洋桔梗。 ◎希望即使不溝通,別人也能接納你,就要葡萄風信子。 ◎想培養靈感,就買薰衣草吧。即使乾燥花也有精靈。 & ★資深心理師/故事療癒作家․周志建、藍米克全人教育協會理事長․藍米克暖心推薦── 「這是一本能啟發你感性力的魔法書,更是一本能夠掦昇你性靈層次的哲學書,讓你能輕鬆擺脫現實生活中理性的束縛。我從小就被花所深深吸引,也是花一路引領我踏上尋找生命真相之路,在讀完本書後不免發出會心一笑,原來花是真的花心,讓每個欣賞的人都能被花滋潤、療癒與啟發。原來佛陀之所以捻花微笑,正是從一花一世界中,看見了生命的喜悅,明白了生命的真相。期待讀者們也能帶著童心,隨著作者的腳步一步步深入書中的花花世界,旅途中你將驚奇地發現原來生命中的答案就藏在花裡面。 」藍米克 & 藍米克全人教育協會理事長藍米克 & [讀者療癒好評不斷] ․閱讀這本書時,彷彿能聽到聲音般舒服,所有畫面自然地浮現於腦海,也讓我理解了看得見和看不見的世界如何共生共存。 ․或許是因為作者有教過小朋友,所使用的話語都能讓人一看就懂。 ․第一次接觸這類書籍,因為文章太流暢了,還以為作者是專業作家。看了之後心裡很暖。 ․這不是那種不知所云的心靈書。 ․這本書裡有學校不會教你的幸福生活方法,而且是能夠馬上實踐的! & &
【電子書】與自己對齊:靈媒媽媽的心靈解答書4
想與內在真實的自己對齊, 需要我們學會相信自己的情緒與體驗 & 明明難過卻告訴自己沒事、明明覺得很重要卻老是說沒有關係、明明在乎卻故作冷漠、明明不想做卻老是回答「我可以」…… & 你也因為相信自己嘴上的謊言,而忽視內心真實的感受嗎? & 第四部靈媒媽媽的心靈解答書──帶你誠實地面對情緒、感受與體驗,與自己的內在對齊 其實我們的靈魂很清楚地知道自己是誰、未來是什麼,但是每當我們面對外在過多的質疑時,就會開始懷疑自己。於是,我們與自己的內心產生「落差」,不再展現真實的樣貌、情緒、話語,慢慢地我們忘記初衷、忘記要去的方向、忘記自己的價值。 & 本書將帶你從靈性的角度出發,跳脫過去那種言不由衷的惡性循環,創造出一些值得讓人期待的改變 對齊自己是人生的基本功課,你的內在想法與外在的行為都要是裡外合一。如果想創造出理想中的未來,那麼心口合一才能奠定「說什麼是什麼」的基礎,因為宇宙回應的,是你的核心價值。試著先審視自己的心情,再決定要用什麼樣的字眼表達出情緒。透過與自己對齊,重新找回自己與生命的熱情。 & 本書進一步對恐懼、自卑、將就、妥協、憂鬱所帶來的無力感,提出不同視角的建議和改善方式,重新校正回歸內在真實的自己,填補生命中的落差感 ★不知道自己的樣子→先學著對自己的情緒誠實。 ★總是重覆相同的抱怨→審視你對待自己的態度。 ★不得不接觸負能量的人→設定一個過濾能量的結界。 ★在關係中常覺得心力交瘁→去探究一直以來是否都把自己的幸福綁在別人身上。 & 本書特色 & 1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang,於此系列書籍分享靈性旅程的經驗與體悟,帶著孩子與讀者認識自己。針對大多數人對於靈魂、輪迴、心靈、自我認同、關係等煩惱與疑問,提供貼近人心的建議和實踐方式。 & 2.學習正視、在乎自己的感受,才能一一將生命中的落差感填補起來,並運用「相信的力量」與「表達的力量」,創造並顯化自己希望的未來。同時也以靈媒視角去解釋生命中那些關於恐懼、自卑、妥協、無力感和對於愛的疑惑。 & 3.本書提出靈性成長的具體觀點,告訴讀者踏實地生活與靈性提升的實際方法,透過一次次的自我練習,達成內在安定、自我療癒。 & 4.若你對於靈魂、情緒、人生藍圖、自我價值、生命的熱情、人我關係等等感到困惑甚至痛苦,本書將讓你更正面地解決自身問題! & 誠摯推薦(依首字筆順排序) & 陳寧艾波-作家/身心靈Youtuber 曾彥菁-作家 蘇予昕-蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家 &
【電子書】人類圖,你與世界和解的開始
專為初心者設計,讀懂人類圖的第一課! 透過〔實際案例〕×〔生活化的應用〕 帶你理解自己,揭開人際相處的正確方法。 ☾ 【特別收錄:薦骨活化練習情緒週期紀錄表】 & 你是否有過以下困擾: 好心給了同事建議,對方卻聽不進去? 伴侶工作壓力大,自己的心情卻連帶受到影響? 明明達成了目標,內心仍然懷疑自己不夠好? & ──IHDS認證引導師「Repeat的人類圖計程車」, 帶你探索人際相處的真相, 改變你與自己、與周遭世界的關係。 & 教授人類圖超過700小時的Repeat,擅用生活化的比喻,結合真實案例,以幽默活潑的風格,將人類圖原理化繁為簡。如同人生迷途時的嚮導,幫助你放下執著,領會生命的豐盛與智慧。 & ✦ 深入淺出,有別於教科書般的艱澀難懂,適合初學者。 ✦ 判讀基本人類圖,從內在權威、人生策略,活出自己的設計。 ✦ 分析九大能量中心,理解自己的動能如何運作。 ✦ 從四大類型與配對,找到適合彼此的互動方式。 ✦ 每章皆附有關鍵字,快速引導對應的生命課題。 & ▍人類圖,改變你生命做決策的方式 到此為止的人生,根基於你之前一次又一次的決定,卻鮮少有人問過: 「這件事你有沒有回應?」 「你有足夠的能量去執行嗎?」 「現在的時機是否正確?」 「眼前的煩惱源自於你自己嗎?」 & 人類圖是占星、易經、脈論等古老智慧與現代科學的結合。它提供了一個嶄新的做決定方式:回到你的策略、使用你的內在權威。 & 所有人天生都有自己獨特的個性、行為模式,與看待事物的觀點,然而,社會卻用同樣一套標準來規範每個人,導致我們無法接受自己,甚至在人際關係中一再失望和受傷。 & ──藉由人類圖的指引,我們將以全新的視角看待自己與他人。 &
【電子書】強化腦力:你需要知道的7件事
人生百歲時代來臨,你可能比自己想像的活得更久,除了儲備老本、骨本、肌耐力、更要鍛鍊和儲存腦力,才能夠在年輕時揮灑自如,家庭事業兩得意;老來耳聰目明,怡然自得、不拖累子女的享受不失智、不喪志的快樂生活。要如何做得到呢? 《強化腦力:你需要知道的7件事》給你全方位的解答,讓大腦一輩子與你快樂同行。 大腦是人體最複雜的器官,消耗人體約20%的能量,和我們的快樂健康息息相關。最新的研究顯示只要在生活型態上做出小小的改變,就可以強化大腦,讓生活更健康、更有活力,並且遠離失智的威脅。研究大腦的文獻很龐雜,《強化腦力:你需要知道的7件事》的作者凱瑟琳把這些龐雜、難以理解、莫衷一是的研究一一整理和比對,對尚無定論的提出保留,對已經有定論的則以深入淺出的方式為讀者一一解說,並提出各種實際的執行技巧,讓讀者可以輕鬆享用作者費心研究的結果。 讀完本書你將會知道: ●何以大腦健康需要一套全方位的大腦保健計畫? ●何以讓小孩不輸在起跑點上,不只要多讀書、也要多運動、更要睡得好? ●為何不好好刷牙等不經意的小事也可能造成失智等大影響? ●哪些生活上的小改變可以造成好的影響? ●如何為小孩、自己和父母打造更健康,更聰明和遠離失智的生活?
【電子書】咖啡時間的自我對話:5分鐘改寫潛意識,實現任何目標(收錄夢想成真「自我對話腳本」)
★Amazon全球銷量前500大書籍、《星期日泰晤士報》前10大暢銷書 ★暢銷英、美,出版至今熱銷12萬冊! ★謝明憲(心靈文字工作者、《祕密》譯者)、周介偉(光中心創辦人)、黃淑文(心靈作家)、Phyllis(零雜物整理師)、王莉莉(《祕密》系列譯者、《啟動夢想吸引力》作者)──強力推薦 & 改變對自己說的話, 就能改寫大腦程式,發揮最佳實力! & 建立強大的正向自我對話習慣, 喝杯咖啡的時間就能做到! 「肯定句 + 原子習慣」,讓自我對話跟咖啡一樣令人上癮! & 大聲朗讀自我對話腳本, 透過「讀、說、聽」3種習慣堆疊, 讓肯定句像雷射般進入潛意識,連結更深層的情緒反應,主動設計你的命運。 & ◢◢◢最愉悅又省力的改變人生法門!◣◣◣ 加速夢想顯化•找到理想伴侶•學會愛自己 金錢、健康、幸福 一切將在你下次喝咖啡時實現! & 你想過不同凡響的生活、實現所有目標,卻不知該從何做起嗎? 只需要每天花五分鐘,執行一個簡單的方法就能實現:咖啡時間的自我對話。 這是一套效果強大、能改變人生的日常慣例,能讓你每天早上醒來心情立即愉悅,並獲得源源不絕的財富、事業成功、改變習慣、成功減重、健康長壽、找到理想伴侶、成為很棒的父母……把自我對話的原子習慣錨定在咖啡上,成為自我增強的迴圈,實現終其一生的改變──你願意試試嗎? & ◎收錄夢想成真「自我對話腳本」,涵蓋人生各個面向 作者在書中分享她如何使用咖啡時間的自我對話技巧,尋獲夢寐以求的對象,並以愛情小說家的身分環遊世界!如果你不知道要怎麼寫自己的腳本──沒關係,書裡還附上關於以上各主題的自我對話範本,你可以先照著念、進入心想事成的世界,之後就能寫出自己的腳本! 咖啡時間的自我對話能提升自尊,讓你充滿幸福感,吸引來夢想的精采人生。 今天就執行咖啡時間的自我對話,開始過上奇蹟人生吧! &
【電子書】八種思維圖提升孩子的思考力:有效開發孩子的全腦學習與閱讀素養
華人心智圖法大師孫易新+英國博贊中心認證講師沈紅亮 兩大名師聯手教你零基礎親子邏輯訓練法 思維圖是經過科學實證有效,擁有國際口碑的思考工具。 本書用故事情境引導孩子主動思考,在遊戲與對話中讓孩子反覆練習分析與論證, 在生活中就能提升閱讀素養與各學科的理解力。 這本講述思維訓練的書,是通過導引家長和正處於學齡前以及小學階段的孩子之間的溝通方式; 書中有大量的範例教導家長如何不斷引導孩子使用思維工具,進而逐漸提升其綜合思考能力。 即使心智圖、邏輯概念零基礎的家長,也能輕鬆在家訓練孩子的思維邏輯。 108課綱架構學習必備工具 讓孩子受用一生的邏輯思考法 大量的範例與圖示→→家長可反覆引導孩子使用思維工具,進而逐漸提升孩子的綜合思考能力。 家長的訣竅→→家長在引導孩子時需要具備的知識,或是可能遇到問題的解答。多為生活周遭會遇到的問題,一般讀者也可應用來訓練自己的思考力。 親子一起動動腦→→提供家長靈感,多角度發想孩子會喜歡的練習題目,並且和孩子一起運用,讓孩子自然地就消化並運用了學習的內容。 本書可讓孩子→→從木訥、不善言辭、不喜歡思考,到願意表達進而主動思考,並開啟對事物探索與研究的學習力。 全書共分為兩大部分→→第一部分是基礎篇。由靜態到動態,由簡單到複雜,依序介紹八種思維圖,可以幫助孩子學會獨立思考,在不同場景下使用不同的思考工具。 第二部分是應用篇。在瞭解八個思維圖的功能和屬性之後,教孩子嘗試綜合運用在生活與課業上,透過反覆練習,在潛移默化中養成時時思考的習慣,啟發全腦學習力。
【電子書】活出真正的自己,就不再生病
疾病,是來自真我的訊息。 & 人生中只會發生必要的事,只會跟必要的人相遇。 疾病不是敵人,而是在我們迷失真正的自己時出現的提醒訊息。 & 30年經驗,學員人數近50000人, 日本心靈改革教練用獨門方法 帶你改變動腦方式,活出自己,告別疾病! 透過言語及心理技術消除疾病,見證者絡繹不絕! & 人的心理支配著身體,負面想法會導致我們生病。 製造出疾病的,其實是人在心中有意識及無意識製造出來的「臆斷」與「自我形象」。 而生病之人的共通點是:沒有活在自己的人生中。 當你能以真正的自己,照著原本的生存目的活著,從此再也不生病了。 & 本書作者開發出運用言語技巧及心理技術改變「動腦方式」的獨門方法,至今已幫助成千上百人改善身心狀況,遠離疾病: & ․不再說「我要治好病」,而是「我是為了~告別疾病」,跟未來告別疾病後的狀態一起使用。 ․不再許願「我想變得健康」,而是「現在,我很健康」。 ․痛苦的事要變成「過去式」:「我曾經以為自己有憂鬱症。」現實也會變成過去。 & 心能量管理中心執行長/許瑞云、暢銷作家.諮商心理師/黃之盈誠摯推薦。 & 【告別疾病的三步驟】 & 察覺到內心那些觸發疾病的臆斷和自我形象。 ↓ 分析這些臆斷和自我形象為什麼一直存在,對有過這些臆斷和自我形象的自己負責,原諒自己。 ↓ 決心以真正的自己活著,思考象徵真正自我的行動,接著在日常生活中實踐。 & 無論是癌症、婦科疾病、糖尿病、結締組織疾病、異位性皮膚炎,或是憂鬱症等心理障礙, 皆能獲得奇蹟式的改善,過著與疾病「無緣」的人生。
【電子書】意念使用手冊:瞬間改變時間和空間的量子習慣
意念掌控行為,行為決定未來! AMAZON百大暢銷書,科學實證的自我改變法! & 覺得自己沒有才能、運氣不好、萬事不順遂嗎? 人生可以砍掉重練,奇蹟確實會發生。 本書帶你開啟體內的量子力場,學會使用意念的方式, 喚醒你潛在的天賦和能力,成為自己時間和空間的主人! & 意念多想一點點,人生大大不一樣。 由自己想法產生的力量,是別人看法的十倍! 量子習慣,是最簡單也最無限的能量源, 能讓「幻想」藉著「念想」,轉化成具體的事實! & ‧為何菁英人士可以在同樣的時間內,做出超越常人幾倍的工作績效? ‧為何頂尖球員說看得見球速變慢,因而可以預知球往哪個方向飛? ‧為何音樂大師表示旋律好似靈光乍現,像被神明附身般的寫出名曲? ‧為何身處擁有好氣場的空間,感覺做事較為順遂、無往不利? & 覺得自己只是平凡人,沒有天賦和才能,而且運氣一直不好嗎? 別擔心,只要簡單運用「想」的量子力量,這些都能心想事成! & 作者村松大輔本身經歷過了憂鬱症纏身,生活不順遂的人生低谷。後來執行了具有科學基礎的「量子習慣術」,從黑暗低谷瞬間逆轉翻身,進而開辦了腦力開發學校,幫助許多學生、運動員、社會人士等等,在各領域皆獲得極好的成績與成就。他在本書要教授你的,便是這些可確實運用在生活中,改變自己的方法。 & 若將人的天賦能力比喻成一池湖水,丟入的石頭越大,振幅越強,波浪傳送得更遠,表示力量越大。而「意念」就是那顆投入水中的石頭,其壯大的方式,就是「量子習慣術」。懂得意念的使用方法,將對你的「時間」「空間」和「內在」有著重大的改變,靈感、創意伴隨著喜悅都源源不絕,會感覺全世界都來幫你,達成夢想和目標是必然的果實。 & 「不好的你」和「好棒的你」像電視的兩個頻道,如同平行時空同時存在, 「意念」幫助你改變,就像轉臺般容易,切換到心中自己想要成為的樣子! & 從「原子習慣」到「量子習慣」,豐富人生就在轉瞬之間! & 【量子】 萬物由粒子組成,人類也不例外。 而各種粒子的組合及其狀態,就是「量子」。 因此這些粒子狀態的改變,也就能讓你有所改變。 「零點場」則是粒子的誕生源頭,那是我們能量和力量的來源。 藉著粒子的震盪率,就可以激發零點場,因而發揮出你意想不到、無窮的力量。 【意念】 粒子中「光子」量的多寡,可以讓其他不確定的粒子穩定,因而變成「確實的存在」。 「意念」就是光子量的關鍵,你想得越強烈,光子量越多,就越容易變成事實。 所以無論事情正面或負面的結果,都由你所「想」的意念來決定。 【瞬間自我改變的量子習慣】 .最先該做的,就是認同自己。 .切掉焦躁、不安、恐懼、被動等等的負面光子。 .音樂、植物、祈禱、感謝是優化空間的四要素。 .與高頻率的人共振,發揮更高的能力。 .使用「絕對辦得到!」的吶喊魔法。 .「愛」與「感謝」是最強大的力量……
【電子書】處理自己的否定句:靈媒媽媽的心靈解答書3
話語決定你是誰 & 「如果想要創造你的實相,就從你說的話開始做起。」──Ruowen Huang & 占星專家唐綺陽、主持人李佳豫溫暖推薦 Ruowen Huang第三部靈性之書──重建自我價值 接受深藏在內心最不想被人知道的黑暗面,你就能往光明面慢慢前進,用話語的力量讓改變成真! & 我們很常陷入一種矛盾,叫做「其實我想對自己好,可是不敢對自己好」。 很多人希望有錢,卻不覺得自己真的會富裕;希望被愛,卻不覺得自己值得別人愛, 於是他們所有的話語、行動都持續朝宇宙投放「我沒有錢、沒有愛」…… & ◎但宇宙回應的不是你想要什麼,而是「你是什麼」, 所以創造自己實相的第一步,就從說出口的話開始。 作者Ruowen Huang從靈媒的視角告訴我們,如果想活出理想中的樣子,先謹慎選擇自己的話語和行動。當言行熟能生巧之後,再去想像擁有富足的心境,讓生活中多一點讓自己感到富足的事。去思考被愛的感覺是什麼,從生命的各個層面創造出那種被愛的感覺。 & ◎書中進一步對自我否定、忌妒、比較、脆弱等黑暗面,提出貼近人心的建議和實踐方式。 當忌妒情緒升起時E先問自己:我是否知道我的價值?以及我可以如何幫助自己成為想要的樣子? 犯錯後習慣自我否定E告訴自己犯錯是要讓自己成長,不是為了打擊自我價值。 無法放手E去研究你在執著什麼,不然所有的放手都只是表面上的不在意。 不再讓自己在愛情裡受傷的第一件事E停止把愛放在天秤上比較。 & 本書特色 1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang,透過自身經驗,帶著孩子與讀者認識自己與靈性世界,解答在宇宙定律下,靈魂、鬼神、通靈、果報的運作模式。 & 2.每個人都有黑暗面,脆弱、比較、放手、忌妒、自我否定都是靈魂為了讓你能夠自我突破所鋪陳的課程,書中提出溫暖正向的思考與領悟,透過一次次探索和練習,找回自我價值。 & 3.許多人習慣說「我沒有錢、我沒人愛、我不值得、我沒辦法……」的否定句型,人生卡在自哀自憐的狀態中,本書帶著讀者從言語開始創造出自己的能量,當言行熟能生巧之後,再從思考做起,利用言語的力量完成自我實現和自我療癒。 & 4.若你對於生死、靈魂、人生課題、情感、自我認同等有所困惑,此系列書收錄多年線上直播的精選文章,藉由簡單易懂的QA,幫助大家了解抽象又不易懂的靈性問題。
【電子書】共讀美好的對話:開啟修心之門
繼《嚮往美感的讀書會》後 讓我們共啟共讀美好的對話 & 作者方隆彰老師,數十年來,在「讀書會」這方領域中持續播種、耕耘,帶領大大小小不計其數的讀書種籽茁壯成長,其暢銷著作《嚮往美感的讀書會》更是投身讀書會的培訓講師必讀的經典。 & 《共讀美好的對話:開啟修心之門》是方隆彰老師的最新著作,精闢匯集作者的七十二則讀書對話心法,帶給我們更加豐富的讀書七十二變。 & 讀書,不只是讀「書」,更像是一種生命的共享,從閱讀中對話、學習、互動;也許是自己與作者的對話,也可以是字裡行間的自我對話,更可能是共讀者相互的回饋學習。 & 而讀書會就像一個小型社會,聚集了各種不同特質、背景、經驗、價值觀的獨特個體,每個人的表達習慣、方式都有所不同,如果願意用開放的心胸面對互動過程中展露的各種樣貌,同時,也能在他人的反應中如實地看見自己的狀態,並做及時的調整,那麼每一次讀書會都會是一場豐盛的生命饗宴,你我都可以經由共學,相互映照,在滋養本俱的覺性中持續成長。 & 生命的存在都有其影響力,我們如果能真實了解自己的現況,不只是讀書,更能讀心,勇於面對所有的成長之路,而生命本具的潛質,必能豐富多彩地開展,是貢獻他人,更是成就彼此! & 本書特色 & 當代社會中重要的課題「共讀翻轉學習」與「學習翻轉生命」,透過對話、閱讀,展開書即展開了無限的生命旅程。
【電子書】左撇子的隱形優勢:看過上萬人腦部影像的名醫教你將天賦才華發揮到120%的關鍵
★一上市就再版!長踞亞馬遜暢銷書榜三個月,迅速熱銷12萬冊! 全球第一位用腦部影像來分辨人的優缺點、性格、思考模式的「腦內科醫師」, 透過MRI發現左撇子和右撇子之間大腦構造的驚人差異! 為每10人就有1人的左撇子, 以及無數的右撇子,找到發揮個人優勢的最佳捷徑! 愛因斯坦、莫札特、達文西、畢卡索、比爾.蓋茲和歐巴馬……都是左撇子! 左撇子為何人才輩出? 找到優勢腦,刻意練習,就能把天賦發揮到極致! 作者身兼醫學博士、腦內科醫師,同時也是天生的左撇子。為了解決自己長年以來的疑問:「為何我不能像大家一樣靈活運用右手?」發憤考上醫學系並出國深造,然後以腦科學家和MRI腦部影像診斷專家的身分,運用獨創的「腦區」概念,在觀察上萬人的腦部後,發現左撇子和右撇子的驚人差異。他斷定,左撇子並非怪胎,而是擁有超強的隱形優勢。 左撇子可能會因為與多數人格格不入而感到疑問或自卑,但他們其實擁有: ˙超厲害的直覺:右腦是巨大的檔案資料庫,遠遠超過AI的等級 ˙超驚豔的獨創性:細膩的觀察力,創意點子源源不絕 ˙超強的影像記憶:拍照功能般的「圖像記憶法」,不受既定框架限制 ˙緩衝思考:以俯瞰的視角宏觀全局 只要照書中建議的活化大腦方式,加強右腦訓練,就能把左撇子的危機,化為人生最大的轉機。相對的,右撇子也可透過了解腦部差異,運用書中的建議有效刺激鍛鍊,邁向展現自我個性的豐富人生。 左撇子的疑問大解密,在書中都可以找到解答: Q左撇子比較聰明?! Q左撇子不容易失智?! Q左撇子在運動比賽比較占優勢?! Q小孩要矯正成右撇子嗎?! 五顆星好評推薦 .每個左撇子都應該來看這本書,非常有趣,一下子就看完了! .看完這本書,我總算明白從小我為什麼會不擅長某些事! .大家都知道左撇子約占總人數的一成,卻不知道左撇子為了要適應這個方便右撇子的世界,會在無形中刺激左右腦運作,更加激發潛能。看完後我想要對這個領域了解更多! .我跟妻子都是慣用右手,孩子卻是左撇子,讀了這本書才明白孩子讀書和運動時所遇到的困擾其來有自。為了孩子的成長,我要學習以更長遠的眼光來看待。 .我也是左撇子,感謝作者寫這本書大大肯定左撇子的優點,為了因生活不便感到煩惱的左撇子帶來自信! .這本書可說是左撇子的指南,我是為了了解身為左撇子的孩子而讀,希望他長大可以自行讀書後,也可以一讀!